1. 餐後潔牙 : 學生在校內進行餐後潔牙, 由潔牙小天使確實填寫潔牙記錄表 ( 附件一 ) 三年一班 1 月份潔牙記錄表 三年一班 4 月份潔牙記錄表 三年五班 1 月份潔牙記錄表 三年五班 4 月份潔牙記錄表 2. 含氟漱口水 : 學生使用含氟漱口水後, 進行紀錄, 紀錄並行在餐後潔牙表中 3. 牙菌斑檢測 : 學生潔牙後, 由護理師塗抹牙菌斑顯示劑, 並請牙醫師檢查全口 牙菌斑殘留情形, 牙醫師填寫牙菌斑記錄表 1
( 附件二 ) (1) 第一次檢測 (104 年 12 月初 ) 護理師指導學生使用牙菌斑顯示劑 牙醫師每一顆牙齒皆檢查並做成記錄 學生排隊等候牙醫師檢查 牙菌斑記錄表 2
( 附件三 ) (2) 第二次檢測 (105 年 4 月底 ) 學生使用牙菌斑顯示劑 牙醫師每一顆牙齒皆檢查並做成記錄 4. 貝氏刷牙法及牙線操作教學 : 由本校護理師入班進行教學 ( 附件四 ) 護理師指導學生貝氏刷牙法 學生實際進行練習 3
護理師指導學生如何使用牙線 學生牙線操作練習 5. 寒假自我檢核表 : 寒假期間每日進行三餐飯後潔牙, 以及牙線使用的自我登記 檢核 ( 附件五 ) 學生實際紀錄情形 ( 一 ) 學生實際紀錄情形 ( 二 ) 4
6. 口腔保健行動劇宣導 ( 附件六 ) 陽明大學口衛隊以自製道具指導刷牙 陽明大學口衛隊宣導隊牙齒有益的食物 陽明大學口衛隊指導學生牙線操作 陽明大學口衛隊指導學生牙線操作 5
教導斷牙時應該如何處理 認識牙齒的種類 一對一指導牙線使用 一對一指導牙線使用 一對一指導牙線使用 致贈感謝狀 6
7. 護理師抽測學生潔牙 ( 附件七 ) 護理師午間抽測學生至健康中心潔牙 抽測學生使用牙線 使用含氟漱口水 通過後給予小禮物獎勵 7
8. 園遊會口腔保健闖關活動 ( 附件八 ) 布置闖關站 護理師當關主出題 排隊盛況 填問卷就可換小禮物 8
9. 潔牙小天使入班指導潔牙 ( 附件九 ) 六年級潔牙小天使中午進行個別指導 六年級潔牙小天使中午進行個別指導 10. 學生回饋單 ( 附件十 ) 三年一班學生回饋 -1 三年一班學生回饋 -2 9
三年五班學生回饋 -1 三年五班學生回饋 -2 11. 家長回饋單 ( 附件十一 ) 三年一班家長回饋 -1 三年一班家長回饋 -2 10
三年五班家長回饋 -1 三年五班家長回饋 -2 12. 老師回饋單 ( 附件十二 ) 三年一班老師回饋 三年五班老師回饋 11
( 附件十三 ) 104 學年度吉林國小健康促進學校 口腔保健問卷 親愛的同學 : 你好! 這份問卷主要是想了解學校推動口腔保健方面的狀況, 你個人所填寫的結果會保密, 只做整體研究分析使用, 不會公開, 不會算成績, 也不會對學校造成影響, 所以請你安心的依實際的情形填寫, 謝謝你! 敬祝學業進步, 身體健康! 吉林國小學務處 三年 ( ) 班座號 :( ) 姓名 : 一 口腔保健行為 : 以下各題, 是想了解你帄日清潔口腔的習慣, 請仔細閱讀每一個題目, 並在 內勾選一個符合你的選項, 請按照你的實際情形作答 1. 過去一週, 你起床後是否都有刷牙? 是 否 2. 過去一週, 你早餐後是否都有刷牙? 是 否 3. 過去一週, 你午餐後是否都有刷牙? 是 否 4. 過去一週, 你晚餐後是否都有刷牙? 是 否 5. 過去一週, 你睡前是否都有刷牙? 是 否 6. 過去一週, 你一吃完東西, 是否立即清潔牙齒 ( 刷牙 是 否 或用牙線 )? 7. 過去一週, 你是否每天使用牙線? 是 否 8. 你是否有使用含氟漱口水的習慣? 是 否 9. 你多久做一次牙齒檢查? 每半年一次 每一年一次 每兩 年或以上檢查一次 12
二 口腔保健態度 以下各題, 是想了解你對口腔保健的看法 請仔細閱讀每一個題目, 並在 內勾選一個符合你的選項, 請按照你的實際情形作答 下面的 1~5 表示你對題目同意的程度, 題目的敘述你非常同意, 就圈 5, 有點同意就圈 4, 以此類推, 非常不同意, 就圈 1 題目 同意程度 範例 : 我認為口腔保健不重要 5 4 3 2 1 1. 餐後立刻刷牙是很重要的事 5 4 3 2 1 2. 每餐飯後潔牙是一件麻煩的事 5 4 3 2 1 3. 只要有刷牙就足夠保護牙齒, 刷得仔細或正確不是那 5 4 3 2 1 麼重要 4. 每天認真刷牙, 就可以不用使用牙線 5 4 3 2 1 5. 我會因為動作不好看而不使用牙線 5 4 3 2 1 6. 牙刷的刷毛沒有彎曲或變形, 可以用很久都沒關係 5 4 3 2 1 7. 為了牙齒健康, 我會少吃甜食 5 4 3 2 1 8. 用含氟漱口水漱口, 就可以不用刷牙 5 4 3 2 1 9. 定期找牙醫師做口腔檢查是必要的 5 4 3 2 1 10. 我會因為害怕牙齒治療而不去看牙醫 5 4 3 2 1 三 口腔保健知識 ( 單選題 ) 以下各題, 是想了解你的口腔衛生知識, 請仔細閱讀每一個題目, 並在 內勾選一個你認為正確的答案 1. 造成蛀牙最主要的原因是什麼? 1. 口腔中的細菌吸收醣類產生酸 2. 蛀蟲跑到牙齒內 3. 營養不良 2. 蛀牙侵蝕到牙齒的哪一層後, 接觸冷或熱的飲食會引起痠痛感? 1. 琺瑯質 2. 象牙質 3. 牙髓腔 3. 一天中何時刷牙最能保護牙齒? 1. 起床後 2. 三餐後及睡前 3. 放學回家後 4. 牙菌斑是什麼? 1. 附在牙齒表面的細菌及其產物 2. 食物殘渣附在牙齒上 3. 牙齒形成過程鈣化不全所致 13
5. 造成牙周病的原因是什麼? 1. 常常吃甜食 2. 牙結石及牙菌斑等堆積在齒齦下 3. 牙齒長得不整齊 6. 氟化物對牙齒的主要功能為何? 1. 強化琺瑯質抗酸能力 2. 美白牙齒 3. 增加牙齒堅硬度 7. 漱完含氟漱口水後, 至少要等多久後才可進食? 1. 三分鐘 2. 十分鐘 3. 三十分鐘 8. 清潔牙縫及牙齒鄰接面最好的工具是什麼? 1. 牙線 2. 牙籤 3. 牙刷 9. 牙齦發炎的主要原因是什麼? 1. 口腔清潔不徹底 2. 火氣大 3. 吃太多麻辣食物 10. 以下何者是貝氏刷牙法的要領? 1. 刷牙要在 1 分鐘內完成 2. 每次刷兩顆, 來回震動約 10 次 3. 刷毛與牙面呈 90 度角 11. 關於貝氏刷牙法, 以下敘述何者正確? 1. 牙刷的選擇越大隻刷得越乾淨 2. 想刷哪就刷哪, 只要每顆牙都有刷到就可以了 3. 牙刷的正確握法, 拇指前伸, 比 " 讚 " 的手勢 12. 牙齒若撞掉脫離牙床, 在請牙醫種回去之前, 應該如何處理? 1. 用紗布或面紙包著 2. 用刷子把牙齒刷乾淨 3. 放在冷開水 生理食鹽水 冷牛奶裡或含在口內 13. 在一般狀況下, 我們應多久做一次定期口腔檢查? 1. 半年 2. 一年 3. 二年或以上 14. 關於牙線的使用方式, 以下敘述何者正確? 1. 取用牙線只需截取與手指同長的長度 2. 嵌入牙線時不能太快, 要慢慢以拉鋸方式導入 3. 使用牙線的力量越大越好, 越乾淨 15. 以下敘述何者正確? 1. 正確的使用牙線能有效去除牙菌斑, 預防牙周病 2. 使用過的牙線只要沒斷裂下次還可以繼續使用 3. 有使用牙線就可以不用刷牙 14
( 附件十四 ) 吉林國小班級餐後潔牙紀錄表三年班月份 S 日期 1 3 7 8 10 14 15 17 21 22 24 28 29 31 姓名 1 2 3 4 5 6 8 9 10 11 12 13 14 15 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 星期 二四一二四一二四一二四一二四 做到者打 未做到者打 X 缺席者打 導師 : 潔牙小天使 : 15
( 附件十五 ) 牙菌斑檢測表 日期姓名年班 MB B DB L MB B DB L 11 51 12 52 13 53 14 54 15 55 16 17 21 61 22 62 23 63 24 64 25 65 26 27 31 71 32 72 33 73 34 74 35 75 36 37 41 81 42 82 43 83 44 84 45 85 46 47 16
( 附件十六 ) 臺北市吉林國小 寒假期間 天天潔牙表 <此表為整學年度口腔衛生教育, 請開學後務必繳回! 謝謝> 我是三年班姓名 : 保護牙齒自己來, 我每天會記錄潔牙行為! 項 1/21 1/22 1/23 1/24 1/25 1/26 1/27 1/28 1/29 1/30 1/31 2/1 2/2 2/3 2/4 2/5 2/6 2/7 2/8 2/9 2/10 2/11 2/12 2/13 2/14 目 ( 四 ) ( 五 ) ( 六 ) ( 日 ) ( 一 ) ( 二 ) ( 三 ) ( 四 ) ( 五 ) ( 六 ) ( 日 ) ( 一 ) ( 二 ) ( 三 ) ( 四 ) ( 五 ) ( 六 ) ( 日 ) ( 一 ) ( 二 ) ( 三 ) ( 四 ) ( 五 ) ( 六 ) ( 日 ) 1. 我早上 起床有刷 牙 2. 我吃完 早餐有使 用牙線 3. 我吃完 早餐有刷 牙漱口 4. 我吃完 午餐有使 用牙線 5. 我吃完 午餐有刷 牙漱口 6. 我吃完 晚餐有使 用牙線 7. 我吃完 晚餐有刷 牙漱口 8. 我睡覺 前有確實 刷牙 自我評分方法 :(V 有做到, 得 1 分 ;X 未做到, 得 0 分 ) 這個寒假, 我總共得分 ( 滿分為 200 分 ) 學生簽名 : 家長簽名 : 17
( 附件十七 ) 臺北市中山區吉林國小 104 學年度口腔行動研究 - 老師回饋單年級年班級任教師老師教學主題口腔衛生保健 教學活動內容摘要 活動一 : 口腔保健常識前測 活動二 : 牙醫師牙菌斑檢測 ( 共 2 次 ) 活動三 : 護理師入班教學貝氏刷牙法及牙線的使用法 活動四 : 陽明大學口腔衛生隊入班教學活動 活動五 : 潔牙小天使入班指導餐後潔牙活動 活動六 : 園遊會口腔保健闖關活動 活動七 : 口腔保健常識後測 學生參與學習的表現 教師的省思回饋 18
( 附件十八 ) 臺北市中山區吉林國小 104 學年度口腔行動研究 - 學生回饋單 班級三年班座號姓名 教學主題 教學活動內容摘要 學 口腔衛生保健 活動一 : 口腔保健常識前測 活動二 : 牙醫師牙菌斑檢測 (2 次 ) 活動三 : 護理師入班教學貝氏刷牙法及牙線的使用法 活動四 : 陽明大學口腔衛生隊入班教學活動 活動五 : 潔牙小天使入班指導餐後潔牙活動 活動六 : 園遊會口腔保健闖關活動 活動七 : 口腔保健常識後測 1. 護理師入班教 貝氏刷牙法 及 牙線, 對我每天潔牙 : 有幫助 沒有幫助 2. 陽明大學口腔衛生隊的大哥哥大姊姊, 他們的教學活動對我每天潔牙 : 生 有幫助 沒有幫助 的 省 3. 牙醫師的牙菌斑檢測, 讓我知道我潔牙時更需注意加強的地方 有幫助 沒有幫助 4. 參與整個口腔保健系列活動後, 我的心得是 : 思 回 饋 19
( 附件十九 ) 臺北市中山區吉林國小 104 學年度口腔行動研究 - 家長回饋單 班級三年班座號姓名 教學主題口腔衛生保健 教學活動內容摘要家 活動一 : 口腔保健常識前測 活動二 : 牙醫師牙菌斑檢測 活動三 : 護理師入班教學貝氏刷牙法及牙線的使用法 活動四 : 陽明大學口腔衛生隊入班教學活動 活動五 : 潔牙小天使入班指導餐後潔牙活動 活動六 : 園遊會口腔保健闖關活動 活動七 : 口腔保健常識後測 一 請問孩子帄常在家是否有落實口腔衛生保健嗎?( 例如 : 刷牙 漱口水 牙線的使用 ) 長 的 省 二 您認為這次的口腔衛生保健系列活動對孩子有哪些幫助? 思 回 饋 20
( 附件二十 ) 全校網路有獎徵答 ( 附件二十一 ) 口腔保健專題演講 21
( 附件二十二 ) 陽明大學口衛隊學習單 22
( 附件二十三 ) 網路漱口水登記表 ( 此登記為負向登記, 為未漱口之學生 ) ( 附件二十四 ) 網路潔牙登記表 ( 此登記為負向登記, 為未潔牙之學生 ) 23