这里引 舍利弗阿毗昙论 中的解释 : 问曰 : 几正勤? 答曰 : 四 何谓四? 若比丘恶不善法未生欲令不生 ; 起欲, 自勉, 胜进, 摄心, 正断 恶不善法已生必当断 ; 起欲, 自勉, 胜进, 摄心, 正断 善法未生欲令生 ; 起欲, 自勉, 胜进, 摄心, 正断 善法已生欲令住 ; 具足修,

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1 四正勤 四正勤也叫四正断, 也叫四正精进 这里将引 相应部 和 舍利弗阿毗昙论 来详加分析 目标 在 相应部 的正勤相应里如是记载佛陀的话 : 如是比丘, 对四正勤予修习, 对四正勤予多修习者, 则趣向涅盘, 倾向涅盘, 临入涅盘 [1] 这里佛陀指明四正勤的修习会导致涅盘 佛陀在另一场合的开示也曾指出 : 比如诸步行有情之足迹, 皆入于象之足迹, 故象足迹为最上最大 如是诸善法, 皆以不放逸 ( 意即精进 ) 为根本, 等趣于不放逸, 故不放逸为诸法最上 [2] 懒惰的人是不可能到达觉悟解脱的境界的 修习内容 四正勤修习的内容今引 相应部 的经文如下 : 诸比丘! 于此有比丘, 为对未生之恶不善法不令生, 起志欲, 精进, 发勤, 策心而持 为对已生之恶不善法必当断, 起志欲, 精进, 发勤, 策心而持 为对未生之善法令生, 起志欲, 精进, 发勤, 策心而持 为对已生之善法令住, 不忘失, 倍修习, 广修习, 令圆满, 起志欲, 精进, 发勤, 策心而持 [3]

2 这里引 舍利弗阿毗昙论 中的解释 : 问曰 : 几正勤? 答曰 : 四 何谓四? 若比丘恶不善法未生欲令不生 ; 起欲, 自勉, 胜进, 摄心, 正断 恶不善法已生必当断 ; 起欲, 自勉, 胜进, 摄心, 正断 善法未生欲令生 ; 起欲, 自勉, 胜进, 摄心, 正断 善法已生欲令住 ; 具足修, 不忘, 增广, 起欲, 自勉, 胜进, 摄心, 正断 [4] 这一段的文句与佛说的相当 接下来引舍利弗的解说 : 云何恶法未生欲令不生? 身意恶行是名恶不善法, 复次十不善业道是名恶不善法, 复次不善根, 不善根相应, 不善根所起, 非缘非受是名恶不善法, 复次, 贪欲 瞋恚 愚痴 忿怒 怨嫌 妄瞋 嫉妒 悭惜 谀谄 欺伪 匿恶 无惭 无愧 自高 诤讼 强毅 放逸 我慢 增上慢等是名恶不善法, 复次十邪法是名恶不善法 如是恶不善法, 未生未起未和合, 令我不生不起不和合, 是名恶不善法未生欲令不生

3 这里恶不善法有身 ( 也包括口 ) 意的恶行, 有杀 盗 邪淫 妄语 恶口 两舌 绮语 贪 瞋 痴等十不善法 不善根指的是贪根 瞋根和痴根 与不善根相应的恶法有八种贪根心, 二种瞋根心和二种痴根心 这在第十章里有详细讨论到 不善根所起指的是不善根所带来的果报, 以及一切非缘 ( 指条件 ) 非受而起的恶不善法 接下来又列举了十九种恶不善法, 虽然它们有些是重复的 十邪法是指十使, 即贪欲 瞋恚 无明 慢 疑 身见 边见 邪见 见取见 戒取见等 这些恶不善法未生时不能使他们生起 不和合是指心不与配合起邪思惟 修习方法 第一正勤法 接下来谈修习的方法 : 何谓起欲? 若欲 重欲 欲作 欲起 欲显出 欲起度 欲得 欲触 欲证, 是名起欲 这是心里起欲想, 它不是对欲乐起欲想, 而是欲得正勤的思念 ; 重新起欲想, 加强前生之欲得正勤的思念, 欲作, 欲它生起, 欲它显出, 欲它生起后能超越, 欲得成功, 欲要接触法 ( 看自己如何处理 ), 欲要能证四正勤法 欲修恶法未生欲令不生的技巧

4 接下说 : 何谓自勉? 堪忍仂励, 未得欲得, 未解欲解, 未证欲证, 是名自勉 自己勉励, 能够忍受失败, 苦恼, 力行策励自己, 使未得到的得到, 未知解的知解, 未证得的证得 接下说 : 何谓胜进? 身心发起, 显出越度, 堪忍不退, 勤力修进, 是名 ( 胜 ) 进 此进起正起 正生触证, 是名胜进 提起正念, 从自己的身心做起, 修习令未生的恶法 ( 身口意恶法 ) 不令生起, 克制它们不生起, 修强忍自己的恶习和坏习气, 行持不退, 勤力修习进步, 这么做才是正确的生起, 能正确以身作证, 才是名胜进 接下说 : 何谓摄心? 心意识, 六识身, 七识界, 是名心 是心摄, 正摄, 缘摄, 勤励, 正勤勉, 踊跃欢喜, 是名摄心 意指意门 ; 意门所起的念及各种思与想是心 ; 识指六识, 眼 耳 鼻 舌 身 意接触境时所生的识 ; 七识界若根据阿毗达摩论的说法, 六根门所起之识是六识, 意门只包括五门转向心和领受心, 其余的四十二心是依心所依处生起, 所以另立第七意识界 在 阿含经 里另有七识住, 即是人与欲天, 梵天 ( 初禅天 ), 光音天 ( 二禅天 ), 遍净天 ( 三禅天 ), 无量空处天, 无量识住天, 无所有处天 这是心意所到之

5 七处 ( 另有二处, 佛经称为二处知如真, 即是无想天, 以及非有非无想处天 ) 这些都是心所知的地方 摄是指抓住, 把持住心, 正确的, 正当的把持心, 随其外缘而把持住心, 勤励自己, 勉励自己, 以正确的方法, 以使心生踊跃欢喜心来修习正勤 接下说 : 何谓正? 正因, 正思惟, 正方便, 是名正 何谓断? 舍恶法, 生善法, 清白法, 现世乐行, 知见慧分别断漏, 尽一切苦际, 是名断 正断的解释, 正是指正因, 正思惟及正确方法, 断是指放下恶法, 使善法及清白法生起, 在现在, 在今世就会因修行正确的法门而得安乐, 有正知见, 有智慧能分别善 恶 是非 世间 出世间 垢 净等法, 并能断除诸漏, 即是欲漏 有漏 ( 造业 ) 见漏及无明漏, 而能灭尽一切苦 到此为止所解释的是第一正勤 第二正勤法 第二正勤是 恶不善法已生必当断, 它接下说 : 恶不善法已生必当断, 起欲, 自勉, 胜进, 摄心, 正断亦如是说, 但已生为异 与第一正勤不同的是这是对已生的恶不善法加以断除, 修习的方法如上所述

6 第三正勤法 第三正勤 ; 论接下说 : 何谓善法未生欲令生? 身口意善行, 是名善法 乃至何谓断舍恶法, 生善法, 清白法, 现世乐行, 知见慧分别断漏, 尽一切苦际, 是名断 这里所说善法是与第一正勤里所讨论的恶法相对的, 所有的身口意的善行是善法, 要使善法生起必须有修习断恶法的经验, 从学习的过程中知道恶法带来犯戒的苦恼, 及其它身心的苦, 希求离苦而精勤修断苦的因缘, 这么修习的结果, 把一切恶法断除舍弃 使善法生起, 使生清白法, 在现在今世就能得法益与安乐, 生起正知见与智慧, 能以慧观辨别诸烦恼而断烦恼漏, 灭苦而到达苦的边际 第四正勤法 第四正勤 ; 论接下说 : 何谓善法生已, 欲令住? 身口意善行, 是名善法 乃至复次十正法, 正见乃至正智, 及余随正法是名善法 如此善法生和合令我住, 不失不忘, 令我究竟, 是名善法生已住 何谓具足? 戒众未具足欲令具足, 乃至解脱知见众未具足欲令具足, 是名具足

7 何谓修? 若善法亲近, 正亲近, 依, 正依, 勤行修学, 是名修 何谓不忘? 欲令善法不失, 不夺, 相继念不忘, 是名不忘 何谓增广? 欲令善法增长, 广进, 是名增广 乃至何谓断舍恶法, 生善法, 清白法, 现世乐行, 知见慧分别断诸漏, 尽一切苦际是谓断 要使已生的善法维持住, 不忘失, 使达至究竟 修习法是令戒修习至具足, 然后定修习具足, 然后观禅 ( 修慧 ) 达到解脱知见修习具足 如何修呢? 于诸善法, 修亲近, 熟悉, 以正确的方法修习 ( 择法 ), 依于善法, 依正确的方法 ( 择法 ), 精勤地修习 修习的过程是不忘所修的善法, 不为恶法所侵夺, 能念念不忘 然后令善法增长广进, 直到断舍尽恶法, 生出诸善法, 清白无垢染的法, 现世乐行, 能以知见智慧分别断除诸漏, 而达到灭苦的利益 从另一个角度来看断除恶法和促长善法, 那即是要以正念跟随以及找到要灭除的恶习或恶法 这在 相应部 里的正勤相应中佛提到 : 诸比丘! 有三寻觅, 以何为三寻觅耶? 欲寻, 有寻, 行寻是 [5]

8 这里佛指出我们的凡心是追求欲, 追求存在 ( 有 ) 希求在欲界满足所欲, 在色界存在, 或在无色界存在, 追求无常的聚合事物 ( 行 ) 故此它们的对策是 : 诸比丘! 为对此三寻觅证知, 为对此三寻觅偏知, 为对此三寻觅偏尽, 予断, 应修习四正勤 [6] 修习四正勤就是要对这三种寻觅 ( 追求 ) 的思惟检讨 ( 证知 ), 应澈底了解它们 ( 偏知 ) 在澈底了解他们之后, 要对这些恶法予以断尽, 澈底断尽 ( 遍尽 ), 所以要修习四正勤 佛为再重申修习的重要, 说 : 诸比丘! 犹如作诸力所作之事业, 皆依于地, 立于地, 如是作力所作之事业 诸比丘! 如是比丘, 依于戒, 立于戒, 而修习四正勤, 多修四正勤 [7] 故此依于戒, 立于圆满的戒行, 而努力修习四正勤 正精进的圆满修习 这是以正思惟来观察四正勤 当先知善恶之法, 分别晓了, 然后以五个步骤修习圆满 第一, 起欲 ; 要证道果与涅盘 第二, 自勉 ; 鼓励自己前进 第三, 胜进 ; 对境思择善法, 并于睡前检讨一日所为 第四, 摄心 ; 以戒和善法来摄住自心 第五, 正断 ; 以正见正思惟思择法来对治烦恼

9 在 中阿含 的 自观心经 里佛谈到如何圆满的修善法和断恶法 : 如是比丘, 不得此善法, 为欲得故, 便以速求方便, 学极精勤, 正念正智, 忍不令退, 犹人为火烧头, 烧衣, 急求方便救头, 救衣 如是, 比丘不得此善法, 为欲得故, 便以速求方便, 学极精勤, 正念正智, 忍不令退, 彼于后时即得内止, 亦得最上慧观法 若比丘观已, 则知我得内止, 亦得最上慧观法, 彼比丘住此善法已, 当求漏尽通作证, 所以者何? 我说不得畜一切衣, 亦说得畜 ( 储存 ) 一切衣 云何衣我说不得畜? 若畜衣便增长恶不善法, 衰退善法者, 如是衣我说不得畜 云何衣我说得畜? 若畜衣便增长善法, 衰退恶不善法者, 如是衣我说得畜, 如衣, 饮食, 床榻, 村邑, 亦复如是 彼可习法知如真, 不可习法亦知如真, 彼可习法, 不可习法知如真已, 不可习法便不习, 可习法便习 彼不可习不习, 可习法习已, 便增长善法, 衰退恶不善法, 是谓比丘善自观心, 善自知心, 善取善舍

10 这里佛先说明修行或修善断恶的逼切性, 他以头或衣被火所燃烧来比喻这种逼切性 知道情况逼切了, 才会赶快精勤以正念正智找方法灭火 ( 轮回与苦的火 ), 当行者以正确的方法 ( 止观或定慧 ) 来灭除烦恼焰之后, 他会知道什么是应该做的?什么是不应该做的?佛以储藏衣物等来作比喻 这时开悟的行者心中便知道, 若一件事做了会增长善法, 衰退恶不善法的话, 那就可以做, 不然不做 佛也曾比喻凡夫像是个不懂事的小孩子, 把脏的东西都往嘴里塞, 因此要一个乳母看顾他, 照料他, 等他长大懂事时, 就不需看管了 注 : 1[ 相应部. 正勤相应 1 经 ] 2 [ 相应部. 谛相应 ] 3[ 相应部. 正勤相应 1 经 ] 4[ 舍利弗阿毗昙论 ] 非问分第七品 其下所引释论同 5[ 相应部. 正勤相应 35 经 ] 6[ 相应部. 正勤相应 35 经 ] 7[ 相应部. 正勤相应 23 经 ] 法增比丘, 台北愿众生安乐! 欢迎翻印, 请先联络作者 请勿删改 dhammavaro@hotmail.com 学习佛法 皈依三宝

(3) 无记 (abyākata) 诸想也可分别为六 : (1) 色想 (2) 声想 (3) 香想 (4) 味想 (5) 触想 (6) 法想 在 杂阿含 109 经 中舍利弗对六十位比丘的开示如下 : 云何见想即是我? 谓六想身 眼触生想, 耳 鼻 舌 身 意触生想, 此六想身一一见是我, 是名想即

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