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1 高血压防治 基层实用规范 1

2 本规范为北京市 十五 攻关重点研究项目 基层医生高血压检出 评 估 治疗及预防综合规范研究 之成果, 由北京市科学技术委员会和北京市卫生 局联合资助 版权所有, 翻印必究 2

3 本规范 由下列机构和团体联合制定 中华医学会心血管病分会北京市高血压防治协会全国心血管病防治研究领导小组办公室世界卫生组织心血管病研究与培训合作中心中国疾病预防与控制中心 顾问委员会 ( 按姓氏笔划排列 ) 方圻孔灵芝刘力生刘国仗吴宁吴兆苏李立明李舜伟 周北凡洪昭光高润霖蔡如升 起草组 ( 按姓氏笔划排列 ) 组 长 : 武阳丰 副组长 : 严晓伟 姚崇华 成员 : 方向华田秀珍刘颖华琦何耀李小鹰吴永浩 陈博文明广华赵冬赵连成 3

4 前 言 高血压是最常见的心血管病, 也是我国人群脑卒中和冠心病发病的最重要危险因素 除本身的直接危害外, 更主要的是造成心 脑 肾等靶器官的损害, 进而导致发病 生活质量下降 致残和致死 因此, 高血压的防治对提高我国居民的整体健康水平有着十分重要的意义 顺应国内需求和国际形势,1999 年发布了 中国高血压防治指南 ( 以下简称 指南 ), 使我国的高血压防治工作上了一个新的台阶 然而如何使其精髓落到实处? 如何使最科学 最先进的知识在最大程度上为我国 1 亿多高血压患者带来健康效益? 对这些问题的回答必须考虑到我国目前高血压防治工作的几个客观特点 : 首先是我国高血压防治队伍的特点 以医生为例, 与高血压防治工作相关的医生可以大致分为三类, 专科医生 大医院普通医生和基层医院的普通医生 一方面, 由于历史原因, 基层医院医生中的多数所受到的医学专业教育和普通教育与前二类医生有明显差别, 对防治原则往往感到不够具体, 缺乏操作要领, 不能掌握和熟练运用, 因而难以付诸实践 另一方面, 从我国高血压防治的需求来说, 基层医院医生的数量及其对服务对象的可及性决定了他们是必须依赖的主要力量 因此, 制定一个能够方便基层医生使用的高血压防治实用规范, 在 指南 与基层医生之间架起一个有效的技术桥梁在我国有其特殊的意义 其次, 我国目前的医疗条件发展不平衡 这种不平衡一方面表现在不同级别的医疗机构之间, 如县 镇 村 ( 医院 社区卫生服务中心和社区卫生服务站 ); 另一方面表现在经济发展水平不同的地区和人群之间 其共同的特点是卫生服务内容 ( 如药品 检查设备和项目等 ) 的可获得性千差万别 这种差别有时可能影响到最新防治原则 ( 如危险分层原则 ) 的完美实施 因此, 在充分体现 指南 宗旨的前提下, 制定一个切合不同基层实际情况的高血压防治实用规范对我国高血压防治有着现实的意义 再者, 我国是一个发展中国家, 社会处于高速的发展和变革之中 今天落后的条件, 明天会变好 ; 今天较好的条件, 明天会更好 防治队伍的能力和水平也会随着工作的逐步开展而得到提高 因此, 我国的高血压防治工作不仅要立足于现有条件, 还应有一个发展的观点 一个具有发展精神并与国际接轨的高血压防治实用规范才能体现我们对高血压防治工作科学性的最高要求和永不满足现状的不懈追求 4

5 高血压防治基层实用规范 经过充分地调查 座谈和讨论后起草, 草案经过顾问委员会的认真审阅, 并采用派生特尔菲专家评估法取得全国高血压防治领域专家的意见后最终制定 规范 主要包括高血压的防治目标 检出 临床评估 药物治疗和非药物治疗 随访和管理 双向转诊 一级预防及健康教育八大部分, 是在 中国高血压防治指南 的基础上, 借鉴国际相关指南制定的, 目的是为我国广大基层医生和基层医疗卫生机构开展高血压防治工作提供技术帮助 为了实现方便基层医生使用, 适合不同医疗卫生条件和强调发展的原则, 将各部分内容按必要性 掌握难易程度和基层临床客观条件等分为初 中 高级 基层医生可根据自身能力 客观条件等实际情况选择进行 应当指出三级之间并无绝对的界限, 且允许医生根据具体条件在防治工作的不同方面选择不同级别的内容实施, 从而增加了灵活性 初级部分为最基本的内容, 所有基层医生都必须掌握并贯彻实施 此外, 应在工作中努力改善条件, 提高自身能力, 不断向高一级工作迈进 最后, 衷心希望每一位基层医生都能充分重视高血压防治对全民健康的重要性, 积极行 动起来, 共同提高我国高血压防治水平, 从而造福广大群众 5

6 目 录 背景 5 高血压的流行趋势和现状 5 高血压发病危险因素 5 高血压的危害 5 高血压的防治目标 6 高血压患者的检出 6 高血压患者的临床评估 7 高血压患者的治疗 10 高血压治疗的总体原则 10 高血压治疗的总体目标 10 高血压的非药物治疗 11 高血压的药物治疗 13 特殊人群的高血压治疗方案 20 高血压危象的识别及处理 22 高血压患者的随访与管理 23 高血压患者的双向转诊 26 高血压的一级预防 27 高血压的健康教育 28 6

7 背 景 1 高血压的流行趋势和防治现状 建国以来三次全国高血压抽样调查表明 : 我国高血压患病率每十年上升约 25%, 目前全国患者估计人数已超 1 亿 高血压的知晓率 治疗率和控制率水平极低 全部高血压患者中知道自己患高血压的患者所占比例 知晓率 (27%*) 全部高血压患者中接受治疗者的比例 全部高血压患者中血压控制在治疗目标水平以下 ( 即 <140/90 mmhg ) 的患者所占的比例 治疗率 (12%*) 控制率 (3%*) 我国的高血压防治工作目前仍处于极低水平 * 据 1991 年全国高血压抽样调查资料 2 高血压发病的危险因素 原发性高血压是遗传因素与环境因素长期相互作用的结果, 其中不良生活方式起着至关 重要的作用 高血压发病的危险因素分为可改变的和不可改变的两类 ( 表 1) 表 1 高血压发病的危险因素 不可改变的危险因素年龄性别遗传因素 可改变的危险因素超重 肥胖膳食高盐 低钾 低钙长期超量饮酒 缺乏体力活动 长期精神紧张 7

8 3 高血压的危害 冠心病发病和死亡增加 脑卒中发病和死亡增加 血压水平 升高 心力衰竭发病和死亡增加 肾脏疾病发病危险增加 大动脉及周围动脉的病变危险增加 8

9 高血压的防治目标 当前我国高血压人群防治的目标应包括 : 基本目标提高高血压知晓率 治疗率和控制率 追加目标控制高血压的同时, 减少心血管疾病的其它危险因素 根本目标 尽快控制不断上升的高血压患病率 预防和控制高血压并发症, 降低致残率和死亡率 提高患者生活质量 防治高血压最根本的途径是依靠广大基层医务人员, 开展社区防治, 在积极 治疗高血压患者的同时大力开展一级预防, 走 防治结合 预防为主 的道路 9

10 高血压患者的检出 1 检出和分类 未服抗高血压药物的情况下, 经过至少 3 次不同日血压测量, 均达到收缩压 140 mmhg 和 ( 或 ) 舒张压 90 mmhg, 方可诊断为高血压患者 高血压 病因不明 病因明确 原发性高血压约占 95% 继发性高血压约占 5% 2 血压测量标准方法 选择符合计量标准的汞柱式血压计进行测量 血压单位用毫米汞柱 (mmhg,1mmhg = kpa) 表示 在测量前至少安静休息 5 分钟,30 分钟内禁止吸烟 饮茶或咖啡, 同时排空膀胱 取坐位, 测量右上臂血压 肘部 血压计和心脏置于同一水平 第一次就诊时应测量双臂血压 袖带大小应合适, 袖带气囊至少应包裹 80% 的上臂, 袖带下缘应在肘弯上 2.5cm 将听诊器的听头置于肘窝肱动脉处, 注意不要将听头压在袖带下面 测量时先快速充气, 气囊内压力应达到桡动脉搏动消失后再升高 30 mmhg, 然后以恒定速率缓慢放气, 每秒水银柱下降约 2 mmhg 读取舒张压数值后快速放气至零 放气过程中仔细听取柯氏音, 分别读取柯氏音第 I 时相和第 V 时相 ( 消失音 ) 作为收缩压和舒张压的值 柯氏音不消失者, 以柯氏音第 IV 时相 ( 变音 ) 的读数定为舒张压 读数时眼睛应保持在血压计玻璃刻度中段水平, 读取水银柱凸面所对应的刻度 重复测量应相隔 2 分钟, 记录两次读数的平均值 如果两次测量的收缩压或舒张压读数相差 >5 mmhg, 则相隔 2 分钟后再次测量, 然后取三次读数的平均值 10

11 高血压患者的临床评估 一旦确诊为高血压患者, 必须首先进行临床评估, 因为并不是所有的高血压患者发生相关疾病和死亡的危险都相同, 按照危险分层决定治疗方案的思想是高血压治疗的最新观点和核心思想之一 继发性高血压必须针对原发疾病开展有效治疗, 才能收到满意的降压效果 此外, 不同的抗高血压药物有不同的禁忌证和适应证 高血压的临床评估就是要为确定高血压的病因 潜在危险的大小及适宜的治疗措施等采集资料, 并做出决定 第一步 : 临床评估资料采集 尽可能详尽 全面地收集病史 体格检查和实验室检查等方面的资料 ( 详见表 2) 表 2 高血压临床评估资料采集内容 一般情况 家族史 个人史 生活方式 病史询问 项目初级中级高级 年龄 性别 * 发现高血压的时间和既往血压水平 是否接受过抗高血压治疗及其疗效 既往抗高血压治疗的副作用 高血压 早发冠心病和脑卒中 糖尿病 有无冠心病 脑卒中 有无糖尿病 血脂异常 肾脏疾病 心力衰竭 一过性脑缺血 (TIA) 外周血管病 有无痛风 哮喘和慢性阻塞性肺病 性功能异常等 嗜盐 饮酒 吸烟情况 豆制品摄入情况 工作类型 体力活动及体重增加情况 奶类 鱼类 新鲜蔬菜水果摄入情况 用药史有无应用可能使血压升高或者干扰抗高血压疗效的药物 社会心理因素 如有无压抑 心理抑郁等表现 11

12 血压 肥胖 心脏 体格检查 项目初级中级高级上臂血压 双臂血压 目测法 体重指数 [BMI = 体重 (kg)/ 身高 (m) 2 ] 腰围 心率 心律 心音 杂音 附加音 心脏大小 眼底有无高血压视网膜病变 外周血管 颈部 腹部血管杂音以及外周动脉 ( 如双侧肱动脉 桡动脉 股动脉 腘动脉及足背动脉 ) 的搏动情况 肺脏有无干 湿啰音 腹部有无腹主动脉搏动减弱和肿块 神经系统 有无神经系统损害 实验室检查 项目初级中级高级 常规血常规 尿常规 生化检查 总胆固醇 血糖 尿素氮 血钾 钠 肌酐 低密度脂蛋白胆固醇 高密度脂蛋白胆固醇 甘油三酯 尿酸 肝功能等 辅助心电图 检查超声心动图 * 标 处为该级要求做到的内容 第二步 : 排除继发性高血压 以下几种患者应警惕继发性高血压的可能 : 1. 发病年龄小于 30 岁 ; 2. 高血压程度严重 ( 如高血压 3 级及以上 ); 3. 血压升高伴肢体肌无力或麻痹, 常呈周期性发作 ; 4. 夜尿增多, 尿中泡沫增多或有肾脏疾病史 ; 5. 阵发性血压高, 发作时伴头疼 心悸 皮肤苍白及多汗等 ; 6. 下肢血压明显低于上肢, 腹主动脉 股动脉和其它下肢动脉搏动减弱或不能触及 ; 7. 降压效果差, 血压不易控制 当怀疑患者为继发性高血压时, 应及时转诊 12

13 第三步 : 明确患者血压水平分级 ( 参见表 3) 表 3 成人原发性高血压血压水平分级 ( 18 岁,mmHg) 类 别 收缩压 舒张压 理想血压 <120 和 <80 正常血压 <130 和 <85 正常高值 或 高血压 1 级高血压 或 级高血压 或 级高血压 180 或 110 单纯收缩期高血压 140 和 <90 第四步 : 明确有无其它心血管疾病危险因素其它心血管疾病危险因素包括 : 1. 年龄 : 男性 >55 岁, 女性 >65 岁 2. 男性 3. 吸烟 4. 总胆固醇 5.72 mmol/l (220mg/dL) 5. 超重 (BMI 24 kg/m 2 ) 或肥胖 (BMI 28 kg/m 2 ) 6. 早发心血管疾病家族史 ( 一级亲属发病年龄 : 男性 <55 岁, 女性 <65 岁 ) 注 : 须注意心血管疾病危险因素与高血压危险因素 ( 表 1) 有所不同 第五步 : 明确是否存在靶器官损害及并存的相关疾病 靶器官损害包括 : 1. 左心室肥厚 2. 蛋白尿和 ( 或 ) 血浆肌酐浓度轻度升高 [ μmol/L( mg/ dl)] 3. 视网膜动脉普遍或灶性狭窄 13

14 并存的相关疾病包括 : 1. 脑血管疾病 ( 缺血性脑卒中 出血性脑卒中 短暂性脑缺血发作 ) 2. 心脏疾病 ( 心绞痛 心肌梗死 慢性心力衰竭 ) 3. 糖尿病 4. 肾脏疾病 [ 糖尿病肾病 肾功能衰竭 ( 血肌酐浓度 > 177μmol/L 或 2.0 mg/dl)] 5. 重度高血压性视网膜病变 ( 出血或渗出 视乳头水肿 ) 第六步 : 确定危险分层及相应的处理原则 ( 见表 4) 表 4 高血压危险分层方案及处理原则 血压 (mmhg) 其它 CVD * 危险因素和病史 1 级 2 级 3 级 SBP 或 DBP SBP 或 DBP SBP 180 或 DBP 110 I 无其它 CVD 危险因素非药物低 6-12 危个月 ** 中危高危 II 1-2 个 CVD 危险因素非药物中 3-6 危个月 *** 中危很高危 III 3 个 CVD 危险因素或靶器官损害高危高危很高危 IV 并存相关疾病 ( 包括糖尿病 ) 很高危很高危很高危 * 心血管病 ** 指首先进行单纯非药物治疗,6-12 个月后视血压水平决定是否开始药物治疗 *** 指首先进行单纯非药物治疗,3-6 个月后视血压水平决定是否开始药物治疗 14

15 高血压患者的治疗 高血压的治疗包括非药物治疗和药物治疗 1 高血压治疗的总体原则 无论低危 中危还是高危患者, 都应立即采取非药物治疗措施 根据危险程度决定治疗措施 定期随访 : 要求患者定期复诊, 对其行为的变化进行监测和督促, 可加强干预的效果 终身治疗 2 高血压治疗的总体目标 无特殊合并症的高血压患者通常应将血压降至 140/90mmHg 以下 减少靶器官损害, 提高生活质量 预防心血管事件的发生 3 高血压的非药物治疗非药物治疗是高血压的基础治疗, 主要通过改善不合理的生活方式降低危险因素水平, 进而使血压水平下降 对于 1 级高血压患者, 仅通过非药物治疗就有可能使血压降至正常水平 ; 对于必须接受药物治疗的 2 3 级高血压患者, 非药物治疗可以提高药物疗效, 减少药物用量, 从而降低药物的副作用, 减少治疗费用 3.1 非药物治疗的原则 非药物治疗是高血压的基础治疗, 应终身进行 除高血压急症和继发性高血压外, 均应在开始药物治疗前首先应用或与药物治疗同时应用 要与患者的日常工作和生活条件相结合, 要具体化 个体化 全面干预, 逐步落实 针对患者存在的各种不合理生活方式进行全方位干预 持之以恒, 习惯使然 3.2 具体内容 ( 见表 5) 合理膳食 限盐 : 食盐摄入应逐步减至每日 6 克以下 ( 普通啤酒瓶盖去掉胶垫后,1 平盖食盐约为 6 克 ) 这里所指的食盐量包括烹调用盐及其它食物中所含钠折合成食盐的总量 限制饮酒 : 最好不饮酒 如饮, 每日饮用量折合白酒少于 1 两 多吃新鲜蔬菜 水果 : 每日食新鲜蔬菜 8 两 ~1 斤, 水果 2~4 两 增加膳食钙摄入 : 常见的高钙食物有鲜奶 豆类及其制品, 宜多吃新鲜深绿色蔬菜 15

16 海带 木耳等 减少膳食脂肪, 适量增加优质蛋白质 : 选择鱼类 禽类 瘦肉等动物性食品, 多吃豆 类及其制品 注意事项 : 应结合患者膳食习惯中存在的问题有针对性地进行膳食指导, 不能千篇一律 改变膳食习惯不是一朝一夕之功, 应鼓励患者逐步改善, 不可急于求成, 应以患者能 控制体重 够适应为度 肥胖程度可用体重指数 (BMI) 衡量,BMI = 体重 (kg)/ 身高 (m) 2 BMI 在 kg/m 2 为正常体重, kg/m 2 为超重, 28 kg/m 2 为肥胖 超重或肥胖的高血压患者应积极减重 减重目标 :BMI <24 kg/m 2 ; 腰围 : 男性 < 85cm( 相当于 2 尺 6 寸 ), 女性 < 80cm( 相当 于 2 尺 4 寸 ) 措施 控制和减少膳食脂肪和总热量的摄入 增加体力活动量, 增加热量的消耗 必要时采取药物治疗 注意事项 BMI 介于 kg/m 2 者以控制饮食和增加体力活动等非药物治疗措施为主 ;BMI 28 kg/m 2 者若非药物治疗措施效果不理想, 可考虑在医生指导下加用减肥药物 ( 不 是保健品 ) 辅助治疗 减重速度因人而异, 以每周 kg 为宜 初步减重不要超过原体重的 15% 不要采用通过极度饥饿达到迅速减重的方法 进行有规律的体育锻炼 措施 根据患者的身体状况 个人喜好和实际条件, 选择合适的运动项目, 可选择散步 快 步行走 慢跑 骑车 爬山 太极拳 游泳 健身操 跳舞等, 不宜选择过于剧烈的 运动项目 每周至少锻炼 3 5 次, 每次 30 分钟左右 如持续运动 30 分钟有困难, 可分多次进行, 每次运动 分钟,1 日内累计达 30 分钟亦可 锻炼强度因人而异, 以运动后不出现过度疲劳或明显不适为限 健康人运动时的适宜 16

17 心率可参考下面公式来推算 : 运动时的适宜心率 = 170 年龄 注意事项 对于年龄较大者, 血压较高或有其它合并症者, 应根据具体情况适当减少运动强度, 避 免运动中发生意外 急性期或严重心脑血管疾病患者, 暂时不应进行体育锻炼 应鼓励患者循序渐进 持之以恒 戒烟 吸烟是个很顽固的不良习惯, 不易戒断, 且戒断后易复吸, 因此应不断地对患者的戒 烟效果进行巩固和强化 药物治疗包括尼古丁替代治疗 (NRT) 盐酸安非他酮 (Bupropion) 等 减轻精神压力, 保持平衡心理 建议患者注意劳逸结合, 鼓励其参加社交活动, 或从事一些有意义的活动 对于精神压力大 心情抑郁的患者应尽量了解导致其心理紧张的原因, 然后有针对性 地对其进行心理调节, 使之保持乐观积极的心态, 缓解精神紧张 表 5 非药物治疗简表 项 目 初级 中级 高级 合 限盐 限酒 理多吃新鲜蔬菜 豆类和豆制品 膳常吃水果, 每天 250ml 牛奶 1 2 两瘦肉, 每周吃鱼 1 2 次, 少食 吃动物内脏, 主食多样不过量 控 监测体重变化 制 减少食量 ( 总热量 ), 少吃肥肉 含油酯高的食品和零食 体 规律运动 重 制定个体化饮食和运动方案 增加日常活动量 ( 多步行 爬楼梯 骑车 ) 体避免久坐 ( 如看电视 ) 育 锻 指导患者规律运动 ( 每周 3-5 天, 每天不少于 30 分钟 ) 炼 帮助患者选择适宜的运动方式和运动强度 ( 监测心率 ) 戒烟 平衡心理 劝说患者, 使之产生戒烟愿望 帮助戒烟者制订戒烟计划, 并提供必要的专业支持 提供心理支持, 创造戒烟环境, 防止复吸 提醒患者少生气, 多交流, 保持心态平和 根据患者性格特征, 提出恰当的建议和措施 运用压力管理技能, 了解造成心理压力的原因, 有针对性地进行心理调适 17

18 4 高血压的药物治疗 4.1 药物治疗原则 小剂量开始 : 任何一种药物都应从小剂量开始以减少不良反应 如果患者对单一药物有较好反应, 但血压未能达到目标, 应当在患者能够很好耐受的情况下增加该药物的剂量或联合用药 合理联合 : 合理的联合用药可以最大程度地降低血压, 同时使不良反应减至最低限度 通常宜加用小剂量的两种或两种以上抗高血压药物, 目的是使几种药物都使用小剂量, 而尽可能减少不良反应 避免频繁换药 : 在治疗过程中不要频繁更换药物 但如果患者耐受性差, 或用药 4~6 周后疗效反应很差, 可换用另一种药物 24 小时平稳降压 : 尽可能使用一天一次的具有 24 小时降压疗效的长效药物 个体化治疗 : 兼顾并存的相关疾病及其它危险因素 4.2 降压药物的种类主要有六大类, 即利尿剂 β 受体阻滞剂 血管紧张素转换酶抑制剂 (ACEI) 血管紧张素 Ⅱ 受体拮抗剂 (ARB) 钙拮抗剂及 α 受体阻滞剂 每一类药物有各自的作用特点 目前较常用的降压药物见表 6 另外还有一些复方制剂( 见表 7) 4.3 降压药物及复方制剂 利尿剂 临床应用指征噻嗪类利尿剂价格便宜 疗效肯定, 是很有价值的降压药物 特别适用于轻中度高血压 老年单纯性收缩期高血压 肥胖及高血压合并心力衰竭的患者 其它单药治疗无效时, 加用利尿剂, 疗效显著 与利尿剂联用有效的药物有 :β 受体阻滞剂 ACEI 和 ARB 副作用小剂量使用通常安全有效, 长期大剂量使用可导致低钾血症 胰岛素抵抗及脂质代谢紊乱 注意事项 伴有高尿酸血症 痛风 肾功能不全 血肌酐 >3mg/dL 者慎用 袢利尿剂 ( 如呋塞米 ) 多用于高血压急症及肾性高血压, 一般不用于长期高血压治疗 剂量宜小不宜大, 常与其它药物联合应用 定期检测血钾, 鼓励多吃富含钾的食物及水果, 如芹菜 香蕉 桔汁等 18

19 4.3.2 β 受体阻滞剂 临床应用指征 β 受体阻滞剂主要用于轻中度高血压, 尤其是静息心率较快 (>80 次 / 分 ) 的中青年患者或合并心绞痛者 β 受体阻滞剂与利尿剂或二氢吡啶类钙拮抗剂联用, 可以增加降压效果及减少副作用 副作用 常见副作用 : 疲劳 肢体寒冷, 常见于非选择性 β 受体阻滞剂 可引起糖代谢 脂质代谢紊乱 少见的副作用 : 对哮喘患者可能诱发支气管痉挛, 也可有胃肠不适 眼睛闪烁及视觉盲点等 相对罕见的副反应包括心力衰竭加重 肌肉痉挛及血浆肌酸激酶水平增高 皮疹 阳萎及性功能减退等 注意事项 : 用药前心率低于 55 次 / 分或 II 度以上房室传导阻滞时, 不用 β 受体阻滞剂 停用 β 受体阻滞剂可发生反跳现象, 故在缺血性心脏病及高血压治疗中应逐渐停用 应用 β 受体阻滞剂后心率下降为药物的治疗作用, 但若心率低于 50 次 / 分, 应减量或停药 哮喘 慢性阻塞性肺病和周围血管疾病的患者禁用 β 受体阻滞剂, 心功能不全 糖尿病 严重的血脂紊乱患者慎用 血管紧张素转换酶抑制剂 (ACEI) 临床应用的指征 ACEI 是安全和有效的降压药物, 可用于治疗各级高血压, 尤其适用于 :1) 高血压伴有左心室肥厚 ;2) 左心室功能不全或心力衰竭 ;3) 心肌梗死后心室重构 ;4) 糖尿病伴微量蛋白尿 ;5) 高血压伴有周围血管病 雷诺现象或抑郁 ACEI 应用的临床优点 :1) 有效改善心力衰竭患者的预后 ;2) 延缓糖尿病 ( 尤其伴有蛋白尿 ) 肾病 高血压肾病的进展 ;3) 逆转左心室肥厚 ;4) 降低血压的同时不影响心率 糖代谢和脂代谢 副作用最常见干咳 其它副作用包括首剂低血压反应和高钾血症, 最严重而罕见的副作用为血管神经性水肿 注意事项 妊娠高血压禁用, 因可致胎儿畸形 19

20 肾血管性高血压尤其是双侧肾血管病变或孤立肾伴肾动脉狭窄者禁用 重度血容量减少, 重度主动脉瓣 二尖瓣狭窄, 缩窄性心包炎, 重度充血性心衰, 肾功不全 ( 肌酐 >3mg/dL) 时慎用或禁用 一般不与保钾利尿药合用以免发生高钾血症, 与噻嗪类利尿剂合用无需常规补钾 钙拮抗剂 (CCB) 临床应用指征钙拮抗剂适用于各种类型的高血压患者, 尤其适用于高血压合并冠心病心绞痛 肺心病 周围血管疾病 老年高血压 糖耐量异常 肾脏损害的患者 对糖代谢和脂质代谢无不良影响 副作用二氢吡啶类钙拮抗剂 ( 如硝苯地平等 ) 副作用主要有反射性心动过速 头痛 面红 外踝水肿 便秘等, 但长效及控释制剂的副作用轻微 非二氢吡啶类钙拮抗剂 ( 如硫氮艹卓酮等 ) 副作用主要有降低心率 抑制心肌收缩力等 注意事项 不稳定性心绞痛 急性心肌梗死和心功能不全时不用短效二氢吡啶类钙拮抗剂 非二氢吡啶类钙拮抗剂不宜与 β 受体阻滞剂合用 血管紧张素 Ⅱ 受体拮抗剂 (ARB) ARB 是最新使用的一类降压药物, 其适应证与禁忌证同 ACEI 不良反应发生率低, 适用于对 ACEI 不能耐受的患者 注意事项见 ACEI α 受体阻滞剂 临床应用指征 α 受体阻滞剂主要用于轻 中度高血压 α 受体阻滞剂有改善脂质代谢异常和糖耐量异常的作用, 并减轻前列腺增生患者的尿路梗阻症状 副作用主要的副反应为体位性低血压, 尤多见于老年单纯性收缩期高血压 脑血管病患者, 故应用过程中应监测立位血压 注意事项 为防止体位性低血压, 首剂应减半, 并在入睡前服用 随疗程延长易产生耐药性, 应根据血压变化调整剂量 20

21 利尿剂 表 6 常用口服降压药物 * 药物名称英文名常见商品名 ** 常用每次剂量 ***(mg), 用法主要不良反应 双氢克尿噻 Hydrochlorothiazide 氢氯噻嗪 6.25~25 qd**** 血钾降低 吲哒帕胺 Indapamide 钠催离 / 寿比山 1.25~2.5 qd 血钾降低, 磺胺过敏者慎用 交感神经阻滞剂 中枢性阻滞剂 甲基多巴 Methyldopa 125~500 q12h,q8h 肝功损害, 免疫失调 可乐定 Clonidine 可乐宁 0.2~1.2 q12h,q8h 口干, 头昏, 厌食 α 受体阻滞剂 哌唑嗪 Prazosin 1~4 q12h,q8h 特拉唑嗪 Terazosin 高特灵, 马沙尼 1~10 qd β 1 受体阻滞剂 阿替洛尔 Atenolol 氨酰心安 12.5~25 qd,q12h 美托洛尔 Metoprolol 倍他乐克 25~50 q12h 比索洛尔 Bisoprolol 康可, 博苏 2.5~10 qd α β 受体阻滞剂 卡维地洛 钙拮抗剂 二氢吡啶类 Carvedilol 达利全金洛 12.5~25 q12h 10~20 q12h 硝苯地平 Nifedipine 心痛定 10~20 q8h 缓释片 Nifedipine SR 长效心痛定, 伲福达 10~20 q12h 控释片 Adalat GITs 拜新同, 欣然 30~60 qd 尼群地平 Nitrendipine 舒麦特尼群地平 10 qd,q12h 10~20 q12h,q8h 尼卡地平 Nicardipine 佩尔地平 40 q12h 非洛地平 Felodipine 波依定, 康宝得维 2.5~10 qd 氨氯地平 Amlodipine 络活喜 5~10 qd 拉西地平 Lacidipine 乐息平, 司乐平 4~6 qd 非二氢吡啶类 地尔硫艹卓 Diltiazem 合心爽 30~60 q8h 缓释片 Diltiazem SR 合贝爽 90 qd,q12h 维拉帕米缓释片缓释异搏定 120~240 qd 血管紧张素转换酶抑制剂 卡托普利 Captopril 开博通 12.5~50 q12h, q8h 依那普利 Enalapril 依那林 2.5~10 q12h 西拉普利 Cilazapril 一平苏 2.5~5 qd 苯那普利 Benazepril 洛汀新 5~10 qd,q12h 福辛普利 Fosinopril 蒙诺 10~20 qd 培哚普利 Perindopril 雅施达 4~8 qd 雷米普利 Ramipril 瑞泰 1.25~10 qd 血管紧张素 II 受体拮抗剂 氯沙坦 Losartan 科素亚 50~100 qd 缬沙坦 Valsatan 代文 80~160 qd 依贝沙坦 Irbesartan 安博维 150~300 qd 体位性低血压 支气管痉挛, 心功能抑制 体位性低血压, 支气管痉挛 水肿, 头痛, 潮红 心脏 Ⅰ 传导阻滞慎用,Ⅱ 传导阻滞禁用, 心功能抑制 咳嗽, 血钾升高 血钾升高 * 深绿底色为初级必需掌握的基本药物, 绿底色为中级也应掌握的药物, 浅绿底色为高级应掌握的药物 ** 目前北京地区常见 *** 表中所列剂量为临床常用剂量, 若需查阅最大给药剂量, 请参考 中国高血压防治指南 **** qd: 每 24 小时一次, q12h: 每 12 小时一次, q8h: 每 8 小时一次 21

22 4.3.7 复方制剂 优点药物的正确配伍可达到协同或叠加作用, 增大疗效, 减少每种成分药的剂量, 减少副作用 缺点不适合个体化治疗, 部分复方制剂配伍欠合理, 药量和药效关系不易评估 注意事项 含有噻嗪类利尿剂的复方制剂, 对高血脂 高血糖 高尿酸血症及低血钾患者要慎用 注意复方制剂中每个成分药物的药理及毒理作用, 避免患者对某一成分的过敏或毒副反应 有夜间睡眠呼吸暂停综合征者慎用 表 7 常用复方制剂药品名称组分用法副作用注意事项 复方降压片 利血平 - 双肼哒嗪 - 双氢氯噻嗪 - 利眠宁 - 异丙嗪 - 氯化钾 - 三硅酸镁 1-2 片 / 次, tid 维持剂量为 1 片 / 次,tid 乏力, 鼻塞 老年患者 抑郁者及消化道出血性疾患患者慎用, 夜间睡眠呼吸暂停综合征患者慎用 北京降压 0 号 双肼哒嗪 - 三氨苯喋啶 - 利血平 - 双氢氯噻嗪 - 利眠宁 1 片 / 次,qd 乏力, 鼻塞, 嗜睡 活动性溃疡患者禁用 ; 胃及十二指肠溃疡患者慎用 ; 心动过缓和抑郁患者慎用, 夜间睡眠呼吸暂停综合征患者慎用 4.4 降压药物的选择由于高血压需要长期甚至终身治疗, 而且任何药均非特效, 选择哪种药物治疗要注意个体化, 应综合考虑下列因素 : 患者存在的其它心血管病危险因素 ; 有无靶器官损害 心血管病 肾脏病及糖尿病等 ; 有无影响降压药物使用的其它伴随疾病 ; 与现用的其它药物有无相互作用 ; 所选药物的疗效如何 ; 患者长期治疗的经济承受能力 ( 见表 8) 22

23 表 8 各类降压药选择参考 药物种类适应人群禁忌证慎用 * 心力衰竭 痛风 糖尿病 利尿剂 老年患者收缩期高血压 血脂异常性功能活跃的年轻男性 妊娠 心绞痛 哮喘及慢性阻塞性肺病 高甘油三酯血症 β 受体阻滞剂 心肌梗死后快速心律失常 周围血管病心脏传导阻滞 胰岛素依赖性糖尿病运动员及体力劳动者 妊娠 心动过缓 ( 心率 <55 次 / 分 ) 心力衰竭 妊娠 重度血容量减少 ACEI 及 ARB 左室肥厚心肌梗死后糖尿病伴微量蛋白尿 双侧肾动脉狭窄 重度主动脉瓣 二尖瓣狭窄缩窄性心包炎重度充血性心衰 肾功不全 (Cr>3mg/dL) 心绞痛 充血性心衰 钙拮抗剂 周围血管病收缩期高血压 ( 维拉帕米及地尔硫艹卓禁用或慎用 ) 糖耐量低减 α 受体阻滞剂 前列腺肥大糖耐量低减 体位性低血压 * 小剂量利尿剂是安全的 23

24 4.5 高血压药物治疗步骤 非复方制剂 第一步 : 单药应用根据病情, 选择一种一线药物, 从小剂量开始, 逐步达到有效剂量 方案选择 : 选用下列药物中的一种 利尿剂 ( 吲哒帕胺 ) β 受体阻滞剂 CCB ACEI ARB α 受体阻滞剂 第二步 : 二联用药根据病情, 选择两种一线药物合用, 各自从小剂量开始, 逐步达到有效剂量 方案选择 : 方案组合示例优点 β 受体阻滞剂 + 利尿剂 阿替洛尔 + 双氢克尿噻 加用 利尿 ACEI + 利尿剂 卡托普利 + 双氢克尿噻 / 吲哒帕胺 剂的 ARB + 利尿剂 氯沙坦 + 双氢克尿噻 / 吲哒帕胺 联合 α 受体阻滞剂 + 利尿剂 哌唑嗪 + 双氢克尿噻 加用 ACEI +CCB 依那普利 + 硝苯地平缓释片 CCB ARB +CCB 缬沙坦 + 硝苯地平缓释片 的 联合 β 受体阻滞剂 +CCB 美托洛尔 + 硝苯地平控释片 减轻 β 受体阻滞剂的肾潴钠作用, 减轻 β 受体阻滞剂的缩血管作用增强对 RAS 的阻断作用, 防止钾 镁等电解质紊乱减轻 α 受体阻滞剂的肾潴钠作用, 加强 α 受体阻滞剂的扩血管作用增强扩血管作用, 减轻 CCB 水肿副作用减轻 β 受体阻滞剂缩血管作用和负性心率作用, 增强扩血管作用 第三步 : 多联用药 根据病情, 选择多种一线药物, 从小剂量开始, 逐步达到有效剂量 方案选择 : 组合示例 ACEI+ 利尿剂 + 选择性 β 受体阻滞剂 ACEI+ 利尿剂 +CCB ACEI+ 利尿剂 +CCB+α 受体阻滞剂 ACEI+ 利尿剂 +CCB+ 中枢 α1 激动剂 苯那普利 + 双氢克尿噻 + 阿替洛尔卡托普利 + 吲哒帕胺 + 氨氯地平依那普利 + 吲哒帕胺 + 硝苯地平缓释片 + 哌唑嗪福辛普利 + 吲哒帕胺 + 硝苯地平缓释片 + 可乐定 24

25 4.5.2 复方制剂 第一步 : 初始剂量应用 ( 单药应用 ) 方案选择 : 药物名称用法 复方降压片 北京降压零号 1 片 / 次,3 次 / 日 1 片 / 次,1 次 / 日 第二步 : 加倍剂量应用 ( 单药应用 ) 方案选择 : 药物名称用法 复方降压片 北京降压零号 2 片 / 次,3 次 / 日 1 片 / 次,2 次 / 日 5 特殊人群的高血压治疗方案 5.1 老年高血压老年人群降压治疗特别强调平缓降压, 应给予长效制剂, 对可耐受的患者应尽可能降至 140/90mmHg 以下, 但舒张压不宜低于 60mmHg 5.2 糖尿病糖尿病患者常合并血脂异常 体位性低血压 肾功能不全 冠心病, 选择降压药时应兼顾或至少不加重这些异常 血压水平应控制在 130/80mmHg 以下 如伴糖尿病肾病血压水平应控制在 125/75mmHg 以下 5.3 冠心病高血压合并冠心病的患者发生再次梗死或猝死的机会要高于不合并高血压的冠心病患者, 它们均与高血压有直接关系 因此合并冠心病的高血压患者更应积极进行降压治疗 5.4 脑血管病对于病情稳定的非急性期脑血管病患者, 降压治疗有长期益处 血压水平应控制在 140/90mmHg 以下 急性期脑血管病患者另作别论 5.5 肾脏损害无论何种原因所致的肾脏损害, 控制高血压对于防治肾脏病变的持续进展都起到十分关 25

26 键的作用 血肌酐 <2.5mg/dL, 首选 ACEI, 因其对减少蛋白尿及延缓肾脏病变的进展有利, 同时应密切监测肾功能 ; 血肌酐 >3mg/dL 应停用 ACEI, 可选择钙拮抗剂 α 受体阻滞剂 β 受体阻滞剂 伴有肾脏损害或有蛋白尿的患者 (24 小时蛋白尿 >1g), 控制血压宜更严格 建议血压应控制到 125/75mmHg, 但应避免使血压过急的下降, 同时注意观察在血压下降时肾功能的变化 5.6 妊娠高血压妊娠高血压指妊娠 20 周后孕妇发生高血压, 血压 140/90mmHg, 或血压较孕前或孕早期血压升高 30/15mmHg 至少测量两次血压, 应间隔 6 小时 若高血压同时伴蛋白尿和 / 或水肿则称为妊娠高血压综合征, 重者可发生抽搐甚至死亡 妊娠高血压综合征的孕产妇发生抽搐称为子痫 因妊娠早期的血管扩张作用, 在妊娠 20 周前, 轻度高血压的患者不需药物治疗 从 16 周至分娩通常使用的较为安全的药物包括 : 甲基多巴 β 受体阻滞剂 肼苯哒嗪 ( 短期 急诊使用 ) 使用以下药物时需谨慎 : 噻嗪类利尿剂 心痛定 ( 短期 急诊, 可以用于妊娠后期 ) 禁忌药物包括 : 血管紧张素转换酶抑制剂和血管紧张素 II 受体拮抗剂 硝普钠 利血平 呋塞米 硫氮艹卓酮 维拉帕米 子痫处理的原则 : 控制抽搐, 及早发现 预防和处理并发症 解痉可用硫酸镁 常用方案 : 硫酸镁 5g, 溶于 10% 的葡萄糖 20ml, 静脉缓推 5 分钟, 再以硫酸镁 15g 加入 5% 葡萄糖 1000ml, 以 1~2g 的速度缓慢滴入 总量 25-30g/d 发现妊高症患者, 予以必要的处理后, 在保证患者安全的情况下及时转诊 6 高血压危象的识别及处理高血压危象指原发性和继发性高血压在疾病发展过程中, 在某些诱因作用下, 血压急剧升高, 病情急剧恶化, 以及由于高血压引起的心 脑 肾等主要靶器官的严重并发症 此外, 若舒张压 >130mmHg 和 ( 或 ) 收缩压 >220mmHg, 无论有无症状都应视为高血压危象, 均应立即给予降压治疗, 根据情况采用静脉或口服给药 1) 对于高血压合并急性左心衰竭 主动脉夹层 不稳定性心绞痛和急性心肌梗死患者, 血压可降至接近正常水平 2) 高血压脑病 高血压出现脑血管病 ( 缺血性脑卒中 出血性脑卒中和 TIA) 肾功能 26

27 不全或肾功能衰竭 老年人和高血压病程较长者, 最初可使血压在原血压水平的基础上下降 20%~25% 或降至 160/100mmHg 3) 嗜铬细胞瘤所致高血压危象, 应快速将血压降至 180/110mmHg 以下 4) 子痫用药见特殊人群高血压妊娠章节 5) 根据患者的年龄及靶器官损害的具体情况决定治疗方案 注意降压的速度和程度, 不必达到完全正常 6) 待病情稳定后尽快转诊 具体用药见表 9 高血压危象常用药 表 9 高血压急症注射用降压药 药物名称 剂量和用药途径 起效 持续 不良反应 硝普钠 µg /(kg min), 静滴 立即 1-2 分钟 恶心, 呕吐, 肌颤, 出汗 硝酸甘油 5-100mg / h, 静滴 <5 分钟 30 分钟 低血压 心动过速 潮红 酚妥拉明 5-15mg, 静推 1-2 分钟 3-10 分钟 心动过速, 头痛, 潮红 40% 硫酸镁 10-20ml, 深部肌注 1 分钟 2-12 小时 低血压 呼吸抑制等 27

28 高血压患者的随访与管理 一. 目的及意义 监测血压 其它心血管疾病危险因素及并存的相关疾病的变化 评估治疗反应, 及时调整治疗方案, 使血压长期稳定地维持于目标水平以下 促进患者坚持降压治疗 延缓高血压并发症的发生和发展, 提高患者生活质量, 延长寿命 二. 随访步骤和内容对于所有已确诊的高血压患者, 都应根据高血压患者潜在危险的大小将患者分类, 进行有效管理和定期随访 ( 见表 10) 在随访管理过程中, 随着患者心血管病危险因素的增减 靶器官损害的改善或加重 并发疾病的变化等, 适时调整随访管理方案 疗效不佳的原因 与药物有关的原因剂量过小 ; 合并用药不合理 ; 使用了有升压作用或干扰抗压疗效的药物 : 非类固醇抗炎药 口服避孕药 拟交感药 肾上腺类固醇药物 鼻血管收缩剂等 ; 利尿剂引起低钾血症 ; 停用可乐定引起血压反跳 未坚持治疗发生副作用 ; 药价高 ; 用药方案不方便或无规律 ; 患者未理解医嘱 ; 对患者教育不够 其它伴随情况吸烟 ; 肥胖加重 ; 高盐摄入 ; 睡眠呼吸暂停综合征 ; 饮酒过量 促进患者坚持降压治疗的常用措施尽量减少患者花费, 简化就医内容 大力提倡推广非药物治疗 如无特殊需要, 不必经常复查实验室检查 应用药物时从小剂量开始, 逐步降压, 降压速度不宜过快 及时调整治疗方案, 加药时每次只加一种 教育患者, 使其了解疾病与治疗的有关知识 鼓励患者进行家庭血压监测 继发性高血压治疗方案中未包括利尿剂假性顽固高血压 白大衣高血压 ; 老年假性高血压 28

29 表 10-1 血压水平为 1 级且无任何其它心血管疾病危险因素患者的随访内容 项目初级中级高级 检测血压 : 每 3 个月至少一次 非药物治疗和健康教育 药物治疗 :6-12 个月后血压 150/95mmHg 时开始使用 了解患者自觉症状 测量 BMI: 每 6 个月一次 * 检测血脂 : 每 2-3 年一次总胆固醇血脂谱 检测空腹血糖 : 每 2-3 年一次 检测血尿常规 : 每 2-3 年一次 心电图检查 : 每 2-3 年一次检测肾功能 : 每 2-3 年一次眼底检查 : 每 2-3 年一次建立健康档案 表 10-2 血压水平为 1 级, 合并 1-2 个其它心血管疾病危险因素患者的随访内容 项目初级中级高级 检测血压 : 每 2 个月至少一次 非药物治疗和健康教育 : 作为主要治疗手段 药物治疗 :3-6 个月后血压 150/95mmHg 时开始使用 了解患者自觉症状 测量 BMI: 每 3 个月一次 * 检测血脂 : 每年一次总胆固醇血脂谱 检测空腹血糖 : 每年一次 建立健康档案 检测血尿常规 : 每年一次 心电图检查 : 每年一次检测肾功能 : 每年一次眼底检查 : 每 2 年一次超声心动图检查 : 每 2 年一次 * 血脂谱 : 包括总胆固醇 甘油三酯 低密度脂蛋白胆固醇 高密度脂蛋白胆固醇 29

30 表 10-3 血压水平为 2 级以上或合并 3 个以上其它心血管疾病危险因素 或合并靶器官损害 并存相关疾病患者的随访内容 项目初级中级高级 检测血压 : 每 1 个月至少一次 非药物治疗和健康教育 药物治疗 : 立即开始, 作为主要治疗手段, 根据情况调整强度与力度 建立健康档案 危险因素监测 发现靶器官损害与并存相关疾病 ( 视病情决定检测频度 ), 及时转诊 测量 BMI: 每 3 个月一次 检测血脂 : 每年一次 * 检测空腹血糖 : 每年一次 * 了解患者自觉症状 心电图检查 检测血尿常规 检测肾功能 眼底检查 超声心动图检查 表 10-4 由上级医院转入患者的随访内容 项目初级中级高级 检测血压 : 每个月至少一次 非药物治疗和健康教育 : 强化和监督 药物治疗 : 执行上级医院的治疗方案 建立健康档案 危险因素监测 发现靶器官损害与并存相关疾病 ( 视病情决定检测频度 ), 及时转诊 测量 BMI: 每 3 个月一次 检测血脂 : 每年一次 * 检测空腹血糖 : 每年一次 * 了解患者自觉症状 心电图检查 检测血尿常规 检测肾功能 眼底检查 超声心动图检查 * 检测血脂 : 已存在血脂异常者参照血脂异常防治建议处理 * 检测空腹血糖 : 已存在血糖异常者参照糖尿病防治建议处理 30

31 高血压患者的双向转诊 基层医院应积极主动地与所在区域的上级医院建立畅通 互利的双向转诊渠道和机制, 以使有转诊需要的患者及时得到应有的专科医疗服务, 避免延误病情 ; 同时使上级医院经治 疗好转的患者能够顺利转回基层医院, 从而减轻患者的就医负担 一. 转诊原则 确保患者的安全和有效治疗 尽量减轻患者经济负担 最大限度地发挥基层医生和专科医生各自的优势和协同作用 二. 转出 ( 由基层医院向上级医院转诊 ) 2.1 对于初诊高血压患者, 有下列情况之一者须考虑向上级医院转诊 合并严重的临床情况或靶器官的损害 ( 参见第 6-7 页 ) 患者年轻且血压水平在 3 级以上 妊娠和哺乳期妇女 发作性血压升高, 伴有心率快 多汗怕热等情况 检查颈部及腹部有血管杂音, 外周血管如双侧肱动脉 桡动脉 股动脉及足背动脉的搏动不对称或消失等异常情况 双臂血压不对称, 血压相差 20mmHg 以上者 血钾偏低, 补钾后效果不明显者 超声或 CT 检查发现肾及肾周围有肿物或增生 肾萎缩者 可能有白大衣高血压存在, 需明确诊断者 其它难以处理的情况 2.2 对于随诊患者, 有下列情况之一者影响上级医院转诊 规律药物治疗 2-3 个月, 血压降低效果不满意 血压控制平稳的患者, 再度出现血压升高并难以控制 血压波动很大, 临床处理困难者 在随访过程中出现新的严重临床情况或靶器官损害 患者服降压药后出现不能解释或处理的不良反应 2.3 高血压危象此类患者须就近做紧急处理, 将血压降至 160/100mmHg 或在原血压基础上降低 31

32 20%~25% 后尽快转诊 三. 转入 ( 由上级医院向基层医院转诊 ) 上级医院应将同时符合下列情况的患者转回基层医院, 由基层医生对患者进行长期监测 随访和管理, 以便减轻患者就医的各种花费和负担 : 诊断明确 治疗方案确定 血压及伴随临床情况已控制稳定 32

33 高血压的一级预防 一级预防的根本目的是避免或推迟高血压发生 对象是一般人群和高血压高危个体 1 方法 1.1 一般人群预防动员全社会的力量, 通过各种方式对广大人群进行健康教育和健康促进 1.2 高危人群预防 检出高危对象血压在正常高限和 ( 或 ) 具有一项或多项危险因素的对象称为高危对象 与一般人相比, 他们发生高血压的机会要高得多 高血压的高危对象包括 : 1. SBP 介于 mmHg 之间和 / 或 DBP 介于 85-89mmHg 之间 2. 有高血压家族史 3. BMI 24kg/m 2 4. 经常超量饮酒 5. 缺乏体力活动 检出方法 : 日常门诊检查社区内巡回医疗 患者家庭访视 辖区职工体检和就业体检等 积极干预危险因素对可改变的危险因素进行干预, 可有效阻止或延缓高危对象转变为高血压患者 对具有不可改变的危险因素的高危对象应加强对其可改变因素的干预 1) 定期测量血压, 每年 1 次 2) 健康教育 : 详见健康教育部分 3) 非药物和药物干预 : 对于高危对象存在的具体危险因素, 通常采用非药物手段加以干预, 具体疗法和措施与针对高血压患者所采取的非药物治疗相同 ( 参见表 5) 对某项危险因素已严重影响干预对象健康或通过上述手段难以控制者, 可考虑采用药物干预 如体重指数 28 kg/m 2 者可在控制饮食与增加运动的基础上采用适宜的减重药物 ; 吸烟者戒断症状严重, 难以坚持者可通过药物辅助干预 33

34 2 一级预防措施的实施目标 限盐 (<6g/d) 控制或降低体重至 BMI<24 kg/m 2 限酒 ( 每日饮白酒量不超过 1 两 ) 戒烟 规律运动 平衡膳食 心理平衡 34

35 高血压的健康教育 1 目的及意义高血压的健康教育就是通过高血压相关知识宣教促使人们自觉地采纳有益于预防和控制高血压的行为和生活方式, 消除或减轻高血压的危险因素, 预防新发高血压 ; 对于已经患高血压的患者, 可以提高患者对医生的信任感和依从性, 从而收到良好的治疗效果 ; 还可以实现对患者和高危对象的心理保健和行为治疗, 提高生活质量 因此, 健康教育在高血压预防和治疗的各阶段均发挥着重要的作用 2 步骤和形式 2.1 方法和步骤 了解受教育对象的危险因素特点及导致其不健康行为的原因 针对其存在的并发症情况和自身具备的客观条件制定具体可行的健康教育方案 开展健康教育过程中应尽量与患者建立良好的医患关系, 赢得患者信任 2.2 形式 门诊教育 口头教育 对前来就诊的患者及其家属面对面地进行宣教, 解答患者提出的问题 宣传材料 通过在诊所内张贴宣传海报 出黑板报 放映录像等手段进行高血压相关的各种宣传教育 健康讲座 如果条件允许, 医生还可以把经常前来就诊的高血压患者及其家属集合起来, 对高血压的诊断 治疗 预后及预防措施等进行系统的讲解和指导 社区高血压防治知识宣传基层医生还应利用一切合适的机会对社区一般人群进行高血压防治知识的普及宣传和教育 宣传形式要多样, 内容常更新, 动员一切可以参与的力量参与进来 利用家庭访视 入户调查等机会对社区居民进行口头宣教或发放宣传材料 通过为社区宣传栏或当地电台 电视台提供高血压防治资料进行宣传 定期在社区内举办健康讲座 医生也可以争取当地领导的支持和配合, 定期为居民进行常规血压测量, 同时进行高血压防治知识的宣传和提供咨询 35

36 表 11 健康教育的分级要求 项 目 初级 中级 高级 患者 对高危人群 象全人群 门诊口头教育形社区家庭访视 ( 家庭病床 ) 门诊宣传材料 门诊健康讲座 式社区宣教活动 ; 媒体宣教 ; 动员社区内领导和其它机构的参与 注 : 各种形式的健康教育内容见下文 三. 内容应针对不同人群开展不同内容的健康教育 ( 见表 12) 表 12 不同人群健康教育内容正常人群高血压的高危人群已确诊的高血压患者 什么是高血压, 高血压的危害, 健康生活方式, 定期监测血压 什么是高血压, 高血压的危害, 健康生活方式, 定期监测血压高血压的危险因素, 有针对性的行为纠正和生活方式指导 什么是高血压, 高血压的危害, 健康生活方式, 定期监测血压高血压的危险因素, 有针对性的行为纠正和生活方式指导高血压危险分层的概念和意义非药物治疗与长期随访的重要性和坚持终身治疗的必要性正确认识抗高血压药物的疗效和副 作用 36

37 高血压患者诊疗流程图 检 出 评 接诊 测量血压 ( 非同日三次以上 ) SBP 140mmHg 或 DBP 90mmHg 评估 RF,TOD 和 ACC SBP<140mmHg 和 DBP<90mmHg 高血压高危对象的识别 是 门诊健康教育危险因素干预 每年 1 次监测血压和干预效果 否 全人群教育 预 防 按绝对危险分层 估 BP 2 级以上或合并 3 个以上其它 RF 或合并 TOD ACC BP 1 级, 合并 1-2 个其它 RF BP 1 级且无任何其它 RF 同时开始非药物和药物治疗 开始非药物治疗 开始非药物治疗 每 1 个月随访 1 次, 随访 3~6 月 每 2 个月随访 1 次, 随访 4~6 月 每 3 个月随访 1 次, 随访 6~12 月 SBP 150mmHg 或 DBP 95mmHg SBP<150mmHg 和 DBP<95mmHg SBP 150mmHg 或 DBP 95mmHg SBP<150mmHg 和 DBP<95mmHg 随 治 开始药物治疗 4-6 周后 继续原治疗 和随访方案 BP<140/90mmHg BP 140/90mmHg 继续原治 强化各种非药物治疗措施的同时按具体情况决定进一步的治疗措施 访

38 反馈意见表 姓名 : 联系电话 : 单位地址 : 邮政编码 : 您的宝贵意见 : 请寄至 : 北京市西城区北礼士路 167 号中国医学科学院阜外心血管病医院世界卫生组织心血管病研究与培训合作中心邵澜收邮政编码 : anning369@sina.com 38

39 合理膳食 戒烟限酒 终身治疗 心理平衡 适量运动 控制体重 定期随访 预防为主 39

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vip.yn71.com.cn提供海量PPT模板免费下载! 简化药物选择方案技术 北京朝阳医院心内科池洪杰 大医院 10% 2000 万人 1.2 亿人 农村 60% 城镇社区 30% 6000 万人 我国 2 亿高血压患者应就诊区域分布 ;90% 应分布在城镇社区和乡村 基层 ( 社区和乡村 ) 是高血压防治的主战场基层医生是防治高血压的主力军 HCC: 高血压社区管理后血压控制率 (%) 75 70 68.4 71.2 65 62.5 60 55 55.4

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WHO ---- ---- , 200 5% 8.6% 18.8% 200, 140 , MS MS 60 80 X 1999 WHO MS (2004.12) 1. BMI>25 >24 >28 BMI kg / m 2 2. 6.1mmol/L, 2h 7.8mmol/L 3. BP 140/90mmHg ( ) 4. TG 1.7 mmol/l /L HDL-C C

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