避孕措施 认识以及如何选择 选择使用避孕措施是对自由的向往和负责任的表现 为更加平静的过 好自己的性生活, 还有为了更主动的做出选择是否想要一个孩子, 避 免意外怀孕 终止意外怀孕即流产是一种不愉快的经历同时也会存在 风险, 尤其是随着流产次数的增加 采取避孕措施, 从根本意义上来 讲, 是对自己身

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1 中国 避孕措施认识以及如何选择

2 避孕措施 认识以及如何选择 选择使用避孕措施是对自由的向往和负责任的表现 为更加平静的过 好自己的性生活, 还有为了更主动的做出选择是否想要一个孩子, 避 免意外怀孕 终止意外怀孕即流产是一种不愉快的经历同时也会存在 风险, 尤其是随着流产次数的增加 采取避孕措施, 从根本意义上来 讲, 是对自己身心有益而且对男女之间更是在以下方面有帮助 : 避免意外怀孕 性生活更快乐 更加自由的选择什么时候想要孩子 保护自己的身体健康 在本手册中现有的避孕方法的一般准则是更好地理解这个主题, 为了 做自由的选择和知情的选择的必要基础做出了贡献 为了更有针对性 的满足不同个人和男女之间选择避孕措施的要求, 建议你可以去在本 手册最后一页所指出的家庭门诊那里去咨询 这里可以了解接受关于 各种避孕措施建议和更多的更详细的消息, 比如他们在防止怀孕的有 效性, 他们的副作用和他们的正确使用方法

3 非激素性质避孕药男用避孕套 ( 预防或避孕套 ) 女用避孕套 ( 阴道避孕套 ) 避孕环 ( 宫内节育器 ) 子宫帽 化学避孕药 不可逆转的方法输卵管结扎 输精管结扎术 自然避孕方法 Ogino-Knauss 排卵期计算法 体温测量法 宫颈粘液识别法 (Billings) 自然周期 体外射精 激素性质避孕药避孕药 ( 复合口服避孕药或微丸 ) 皮肤贴剂 皮下植入 避孕环 ( 宫内节育器药 ) 阴道环 紧急避孕 主要避孕措施

4 荷尔蒙性避孕措施 避孕药 复合口服避孕药包含雌性激素荷尔蒙 有多种类型 需要每日按时口服, 除非其次是有特定的时间间隔, 比如在月经周期期间 如果使用方法正确, 会阻止排卵 这种避孕药具有 100% 的安全性 微丸 只含有孕激素 一般情况下建议给使用避孕药有副作用的女性 正确的使用方法为连续口服 28 天, 不能间断 这种避孕药作用于黏液和子宫的流动性通常不抑制排卵 这种避孕药有较高的安全性, 但是还是比 复合口服避孕药 作用稍微差一点 透皮避孕贴剂 这是一种四方形状的贴剂可以在身体不同部位使用 : 比如腰部, 肩膀, 肚皮, 臀部 含有和避孕药一样的成分, 通过被身体慢慢的吸收从而来阻止排卵 需要在皮肤上贴一个星期, 每天并且要确定是否很好的粘在皮肤上, 否则要及时更换 使用三个贴剂以后 (21 天 ), 要停止使用 7 天, 然后再开始使用新的贴剂 它不会导致呕吐或腹泻 具有足够的安全性, 但可能随着同时合并使用其他药物而降低它的药性, 或者是超重是对体重过于肥胖的女性药性降低 皮下植入 它是由妇科医生在前臂皮肤下插入的一个柔性杆 它会逐渐释放孕激素从而来防止排卵 它不含有雌激素, 因此建议不能吸收这种激素的部分女性不要采取这种方法 这是一种足够可以信赖的避孕措施, 有效性为长期 ( 一般为 3 年 ), 绝对不会影响生育能力

5 避孕环 ( 宫内节育器药 ) 它是一个小 T 形状的药物装置, 一般由妇科医生来安装 它会缓慢释放少量的孕激素从而改变子宫环境和该管的流动性, 来阻碍精子与卵子的结合并使子宫壁变的不适合于着床 可能会导致月经量短暂的下降或消失, 并不是避孕措施的最佳选择 这种方法可以在哺乳期间使用, 但是不建议给青春期女性和未生育过的女性 还有就是不建议对患有子宫畸形的妇女使用, 以及对于那些有未确诊的阴道出血或盆腔炎的女性不适用 此类避孕措施安全性很高并且时间长久 ( 一般情况下 4-5 年 ), 应该定期到妇科医生那里去检查 到药店购买避孕环时需要医生开的处方单 阴道环 这是一种小而且细的环直径约 5 厘米, 用无毒材料做成, 有柔韧性并且透明, 由女性使用者本人用手放入阴道里, 方法简单 它包含的是由荷尔蒙雌激素和孕激素的组合, 它通过阴道壁进入血液来阻止排卵 在使用三个星期以后需要取出 中间相隔一个星期, 这期间如果有像月经来临一样的出血, 证明需要更换新的环 这种环所包含的荷尔蒙雌激素相比避孕药和透皮避孕贴剂要低, 但是如果使用方法正确它的作用性也很高 到药店购买时需要医生开的处方单

6 非激素性质避孕药 男用避孕套 ( 安全套或避孕套 ) 它是一个薄的鞘, 套在射精前勃起的阴茎上, 从此保留了精子, 从而防止受精 正确的使用前提下还要注意有效日期和贮存方法. 防止在打开包装袋时损坏避孕套或者在阴茎上套用时损坏. 用两个手指头捏住避孕套凸起的部分 ( 避孕套前端的小泡, 用于容纳精子使用 ). 在射精后阴茎还勃起的时候取下. 每一次性交都要使用新的避孕套 该种避孕措施的有效性超过其它方法但是取决于另外一些因素并且在用杀精子膏结合使用时效果更好 女用避孕套 ( 阴道用 ) 它是一种软性鞘, 无味道, 耐腐蚀, 并在两端带有一个柔性环 在性交前放置在阴道里面 只能一次性使用 建议要做好阴道湿滑 作用和男用避孕套一样, 也就是, 创造精子和卵子之间的物理屏障 使用不太方便, 但是较男用避孕套有以下几个优点 : 比如, 在性交结束后不需要马上摘除 它的避孕安全性很高如果使用方法正确 避孕套是唯一一种能够预防和传染性病的避孕方法

7 子宫环 ( 宫内节育器 ) 这是一个由塑料和金属 ( 通常是铜 ) 所构成的避孕装置, 一般为 T 形状, 由妇科医生插入到子宫腔的设备 它是通过改变子宫内膜和输卵管蠕动来起作用, 从而来阻碍其流动性和精子的生存以及防止受精卵的植入 虽然在极少数情况下可能会出现反应, 但是不影响以后的生育 然而, 有一个很小的风险就是会导致不育症, 因此不建议那些没有过孩子的妇女和青春期少女使用 同时它也会导致子宫畸形, 铜过敏, 免疫功能不全, 子宫出血, 痛经等症状 它的避孕安全性很高并且有效期很长 ( 一般为 5 年 ) 子宫帽 是一种软帽用于在性交前插入阴道从而起到杀精作用, 它涵盖了子宫颈从而防止精子进入到子宫颈管 性交后六小时取出 它的大小每个女性因人而异 为了正确使用一定要去妇科医生那里做检查 不同于避孕套的是不能预防性病 它具有良好的避孕可靠性 化学避孕药 ( 杀精剂 ) 在市场上有各种类型 : 凝胶状, 膏状, 喷剂, 泡沫, 药栓, 阴道塞 这些药品可以直接在药店购买不需要医生的处方单 每次在性交前放置与阴道内部 它们的作用是在进入子宫之前中和精子 如果这种方法单独使用, 避孕效果不是很好 因此, 建议使用与其它避孕方法结合使用, 如避孕套或子宫帽, 而且没有预防性病的作用

8 自然避孕法 它们是基于确定女人的周期, 容易受孕期, 而且需要使用其它屏障避孕或节制性交的一种避孕方法, 要求女性对自己身体有透彻的了解, 并且需要测试和检验, 来提高避孕的安全性 它们都是非侵入性的方法, 但其可靠性和有效性程度通常决定于方法是否正确 在市场上可以找到电子产品来帮助识别受孕期 自然避孕法没有预防性病的作用 Ogino-Knauss 避孕方法 它是旨在确定女性的排卵期的方法 基于天数计算, 来推算哪些天更有可能发生排卵, 在此期间, 你应该使用屏障避孕或避免性生活 这种避孕方法的准确性很低是由于女性的生理周期并不总是正常有规律性的 体温测量法 这种方法是女性需要每天测量自己的体温 每天早晨在同一时刻进行一个简单的温度计检测 并且在纸上记录下所测量的体温 来确定基于在月经周期的不同阶段而使基础体温也有不同, 从而来测量排卵期 该方法的有效性是有限的, 因为身体的温度变化可以受多种因素影响, 如紧张, 睡眠持续时间, 摄取酒精或药物, 炎症

9 宫颈粘液识别法 (Billings) 这种避孕方法是根据阴道粘液的观察, 当阴道粘液变的量多, 润滑和呈丝状拉伸表明接近排卵期, 它们在女性生理周期由于改变阴道分泌物的量和外观来识别受孕排卵期 这在科学上是有效的, 但难以实现, 尤其是因为黏液的外观可能因炎症或感染的存在影响并改变 像其它自然避孕方法一样, 该方法的有效性也很低, 会导致意外怀孕 综合分析法 它是基于上述不同自然的方法, 通过综合的分析试图确定更精确的女性周期的排卵期的组合, 在此期间需要使用其他方法避孕或节制性交 这样更可靠, 但是应用起来也更为复杂 体外射精法 不同于自然避孕的其它方法, 体外射精并非旨在确定女性的排卵期 而是针对男性性行为和其终止射精前的关系, 以防止精子进入阴道 但是往往阻碍了夫妻的性交自然度和性满意度 这也是不安全的方法, 为了防止意外怀孕, 因此强烈建议不要完全相信, 因为射精前的液体也会含有精子进入阴道内

10 不可逆转的方法 输卵管结扎 这是一个涉及到两个输卵管的永久封闭的一种避孕方法 该手术可通过腹壁 ( 在内窥镜或其他原因所进行的操作过程中 ), 或通过阴道和子宫 ( 子宫镜检查 ) 进行 该方法的有效性程度是非常高的, 很少发生手术失败 因此, 不建议在将来希望怀孕的女性使用, 因为它具有不可逆转性和不确定性 输精管结扎术 它由在输精管结扎, 截断精子达到阴茎的通路 该手术可以在门诊进行, 涉及一些风险, 但是不会改变男人的性功能 避孕效果好 建议您应该谨慎考虑手术的永久性质以及如果想退回来随之而来的困难 紧急避孕 在发生无保护的性交的情况下, 可以求助于紧急避孕药 有两种类型的药丸 : 一种应在 72 小时以内服用, 另一种在 5 天之内服用 它们的药性作用都很高如果及时服用并吸收 如果需要详细咨询或者医生的处方单可以去以下门诊 : 在开放时间去家庭门诊或者家庭医生那里在夜间或者节假日 : Maggiore 医院, 值班医生的条走廊 ( 急救医学的医院 ) S.Orsola 综合医院, 医院的妇产科急诊

11 博洛尼亚服务区与家庭诊所网 家人咨询 Bologna 电话开放时间 via Nani, 10 via Beroaldo, 4/2 via Toscana, 17/19 via Tiarini, 10/12 via Colombi, 3 via S. Isaia, 94/a ( 交换台 ); ( 交换台 ); ( 交换台 ); ( 交换台 ); ( 交换台 ); ( 交换台 ); via Zanolini, SPAZIO GIOVANI ( 青年的地方 ) Bologna 电话开放时间 via S. Isaia, 94/a ( 交换台 ); 周一至周五, dalle 9 alle 12 周一至周五, dalle 12 alle 13 周一至周五, 12 alle 14 周一至周四, dalle alle 14 周五, dalle 9.30 alle 11 周一至周三, dalle 12 alle 13 周一至周五, dalle 8.30 alle 周三和周四, dalle 14 alle 16 周一, dalle 12 alle 18 周四, dalle alle 周一周二周四, dalle 14 alle 18 紧急生育控制的问题你也可以谘询 MAGGIORE 医院 Bologna 电话开放时间 值班医生的条走廊 ( 急救医学的医院 ) ( 交换台 ); h 24 S.ORSOLA 综合医院 Bologna 电话开放时间 急诊妇产科 h 24 免费服务电话 AZIENDA USL DI BOLOGNA

12 A cura di Comunicazione e Relazioni con il cittadino - Azienda USL di Bologna

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