金 鹏 等 体 育 锻 炼 缓 解 公 务 员 心 理 压 力 相 关 量 表 的 编 制 及 常 模 的 建 立 89 此, 本 文 从 探 索 性 研 究 入 手, 对 体 育 锻 炼 缓 解 公 务 员 心 理 压 力 展 开 研 究, 尝 试 编 制 一 个 基 于 本 土 化, 具 有 良

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1 天津体育学院学报 研究报道 88~ 88 ~92 Short Comunications 体育锻炼缓解公务员心理压力相关量表的编制及常模的建立 金 摘要 鹏 1 刘 慧2 以体育锻炼促进心理健康理论为依据 在前期访谈和问卷调查的基础上 对体育锻炼缓解公务员心理压力问题进行了研究 结果表明 体育 锻炼缓解公务员心理压力量表 的结构由 4 个维度构成 可累计解释总方差的 % 构成 4 个因子的题项分布合理 且各题项在对应因子上的载荷较高 说明该测量工具结构合理 内容符合健康促进原理 具有较好的可操作性 探索性因素 分析和验证性因素分析结果表明 该量表具有可靠的信效度 4 个分量表的克朗巴赫α系数均大于 0.70 且小于 和 4 个因子之间的相关 系数较高 0.822~0.874 且 P<0.01 同时因子两两间均处于中等程度相关 说明各因子之间相对独立 是构成的不同因子 可以为公务员心 理压力教育的评估 相关研究及体育锻炼缓解心理压力的相关研究提供测评工具 差异性检验结果表明 公务员心理压力存在性别 年龄 文化程度 和职位级别的显著差异 因此 建立了公务员心理压力的性别常模 年龄常模 文化程度常模和职位级别常模 该量表常模的建立 可对参加体育运动 锻炼的公务员人群心理压力状态进行评定 并以建立的常模标准科学地制定其运动健身方案 经过运动健身方案的实施 检验其运动健身效益 达到 科学锻炼的目的 关键词 体育锻炼 公务员 心理压力 结构量表 常模 中图分类号 G 文献标志码 A 文章编号 Development of Physical Exercise Coping with ental Stress Scale and Norm for Civil Servants JIN Peng1 LIU Hui2 1.Dept. of PE Nanjing University of Aeronautics and Astronautics Nanjing China 2.Shanghai Ocean University Shanghai China Abstract Based on the theory of exercise promoting mental health according to the questionnaire literature and interview the effects of the physical exer cise on civil servants mental stress was analyzed. The results showed that the Civil Servants ental Stress Scale was comprised by four dimensions job burnout interpersonal skills achievement expectation and job satisfaction. These four dimensions explained total % which revealed the structure and contains of this scale reasonable. Using exploratory factor analysis EA and confirmatory factor analysis CA the validity and reliability of the scale was examined and witnessed. The scale could be the measurement for assessing the mental stress of civil servants. Besides the ANOVA results showed that there were significant differences among the group of gender age culture degree and the position level in mental stress of the civil servants. This result suggested that establishing a special scale was necessary. The scale could not only assess the state of civil servants mental stress but also offer exercise project scientifi cally. Through carrying out the project the benefit of exercise was tested and the purpose of scientific exercise was reached. Key words physical exercise civil servant mental stress structure scale norm 体育锻炼不仅可以强身健体 预防疾病的发生 而且对缓 在我国 公务员是一个重要 特殊而敏感的职业群体 其承 CREW 等 指 受压力的能力制约着自身素质的提高 还直接影响公共管理水 出 经常参加体育锻炼的个体比习惯久坐人群更少产生生理上 平 而当前我国公务员心理压力情况不容乐观 体育锻炼能否 的应激反应 PETER 等[4]调查发现 对于大学生 体育锻炼也许 作为促进心理健康的手段 缓解我国公务员心理压力水平 值 可以作为一种有效的手段 来应对期末考试带来的巨大压力 得探索 编制基于本土化公务员心理压力量表是体育锻炼缓 解个体心理压力也起着不可忽略的积极作用 [1-2] [3] BERGER 等 研究表明 锻炼者有规律地进行中等强度 最大心 解公务员心理压力研究首要解决的问题 目前 我国还没有被 率的 60%~70% 的身体锻炼 每次 20~60 min 能有效改善情 研究者广泛认同的针对体育锻炼缓解公务员特有心理压力的 绪 LONG[6]研究表明 参加高工作压力训练干预者比未参加训 测试量表 虽然何小师等[7]和封丹珺等[8]针对我国公务员编制了 练者的抗压能力强 公务员工作压力源问卷 但被试量较少 无法提供常模 鉴于 [5] 收稿日期 修回日期 录用日期 作者简介 金 鹏 男 辽宁海城人 讲师 研究方向为体育教学与健康教育 作者单位 1.南京航空航天大学体育部 江苏南京 上海海洋大学大学生心理健康研究教育中心 上海

2 金 鹏 等 体 育 锻 炼 缓 解 公 务 员 心 理 压 力 相 关 量 表 的 编 制 及 常 模 的 建 立 89 此, 本 文 从 探 索 性 研 究 入 手, 对 体 育 锻 炼 缓 解 公 务 员 心 理 压 力 展 开 研 究, 尝 试 编 制 一 个 基 于 本 土 化, 具 有 良 好 信 效 度 的 公 务 员 心 理 压 力 量 表, 并 建 立 体 育 锻 炼 缓 解 公 务 员 心 理 压 力 量 表 常 模, 以 期 为 体 育 锻 炼 缓 解 心 理 压 力 的 测 量 提 供 评 价 标 准 和 依 据 1 研 究 方 法 1.1 心 理 测 试 法 被 试 先 后 调 查 了 4 个 样 本, 主 要 来 源 为 上 海 市 杨 浦 区 长 宁 区 浦 东 新 区 虹 口 区 普 陀 区 徐 汇 区 闸 北 区 公 务 员 (1) 样 本 1 为 访 谈 被 试, 由 7 名 上 海 市 杨 浦 区 公 务 员 组 成, 男 性 3 名, 女 性 4 名, 职 位 级 别 包 括 处 级 干 部 1 名, 科 级 干 部 2 名, 普 通 科 员 4 名 (2) 样 本 2 为 预 测 被 试, 为 了 考 察 问 卷 的 结 构 和 筛 选 题 项 本 研 究 进 行 了 预 测, 共 发 放 问 卷 500 份, 回 收 问 卷 469 份, 有 效 问 卷 434 份, 有 效 率 为 92.5% 在 有 效 问 卷 中, 男 性 246 人, 女 性 188 人 (3) 样 本 3 为 正 式 测 试 被 试, 共 发 放 问 卷 700 份, 回 收 问 卷 625 份, 有 效 问 卷 566 份, 有 效 率 为 90.5% 在 有 效 问 卷 中, 男 性 278 人, 女 性 288 人 (4) 样 本 4 为 常 模 制 定 被 试, 共 发 放 问 卷 份, 回 收 问 卷 份, 剔 除 不 合 格 问 卷, 最 后 得 到 有 效 问 卷 份, 有 效 率 为 91.1% 在 有 效 问 卷 中, 男 性 574 人, 女 性 607 人 1.2 调 查 问 卷 的 编 制 调 查 访 谈 本 研 究 选 取 上 海 市 公 务 员 被 试 7 名 ( 男 性 3 名, 女 性 4 名 ) 进 行 访 谈, 访 谈 内 容 主 要 为 2 个 方 面 :(1) 受 访 者 的 基 本 信 息, 包 括 年 龄 学 历 职 位 级 别 婚 姻 状 况 及 工 作 年 限 等 ;(2) 询 问 受 访 者, 如 果 在 工 作 中 感 受 到 压 力, 这 些 压 力 来 源 于 哪 些 方 面? 与 其 他 职 业 的 压 力 有 何 不 同? 记 录 受 访 者 对 这 些 压 力 大 小 的 排 序, 以 及 对 这 些 压 力 做 出 的 反 应 同 时 要 注 意 受 访 者 描 述 时 所 用 的 词 汇 和 语 句 问 卷 的 编 制 在 相 关 文 献 研 究 的 基 础 上, 将 对 被 试 的 访 谈 结 果 进 行 归 纳 和 分 析, 初 步 筛 选 出 30 个 条 目, 编 制 了 体 育 锻 炼 缓 解 公 务 员 心 理 压 力 问 卷 问 卷 列 出 了 被 试 可 能 遭 遇 的 心 理 压 力, 包 括 看 到 别 人 进 步, 我 心 理 难 以 平 衡 我 对 别 人 的 言 行 很 敏 感 等 为 保 证 问 卷 的 内 容 效 度, 征 求 体 育 教 育 学 和 心 理 学 专 家 对 这 些 条 目 进 行 评 定, 提 出 修 改 意 见, 确 保 各 条 目 之 间 的 相 对 独 立 性 为 保 证 问 卷 适 合 我 国 公 务 员 的 工 作 实 际, 本 研 究 将 30 个 条 目 对 13 名 公 务 员 ( 男 性 8 名, 女 性 5 名 ) 被 试 进 行 现 场 测 试, 了 解 被 试 能 否 理 解 各 题 项 所 要 表 达 的 意 思, 并 根 据 被 试 的 反 馈 对 题 项 语 句 进 行 修 改, 使 题 项 尽 量 简 洁 易 懂 最 终 得 到 包 含 30 个 题 项 的 体 育 锻 炼 缓 解 公 务 员 心 理 压 力 问 卷 的 初 试 问 卷, 为 避 免 趋 中 反 应, 问 卷 采 用 Likert5 点 计 分,1 分 为 总 是,2 分 为 经 常,3 分 为 有 时,4 分 为 很 少,5 分 为 从 未 项 目 筛 选 使 用 初 试 问 卷 对 样 本 2 进 行 预 测, 为 了 检 验 构 成 问 卷 的 每 个 题 项 本 身 的 可 靠 程 度, 本 研 究 进 行 了 项 目 分 析 [9] 项 目 分 析 有 区 分 度 分 析 难 度 分 析 和 组 间 分 析 等 多 种 方 法 本 研 究 采 用 区 分 度 分 析, 通 过 临 界 比 值 法 (critical ration) 进 行 区 分 度 的 判 定, 参 与 分 析 的 项 目 共 有 30 个, 方 法 如 下 (1) 将 量 表 中 所 有 受 试 者 填 答 的 题 项 加 总, 求 出 各 受 试 者 在 量 表 上 的 总 分 ;(2) 根 据 受 试 者 在 量 表 的 总 得 分 加 以 排 序, 取 前 27% 被 试 的 分 数 作 为 高 分 组, 取 后 27% 被 试 的 分 数 作 为 低 分 组 ( 高 分 组 分 界 点 为 128 分, 低 分 组 分 界 点 为 107 分 ) 高 低 2 组 独 立 样 本 T 检 验 的 结 果 显 示,2 组 受 试 在 30 个 题 项 上 的 得 分 均 存 在 非 常 显 著 的 差 异 (P<0.001) 这 表 明, 初 试 问 卷 的 30 个 条 目 均 具 有 较 好 的 区 分 度, 适 合 进 行 问 卷 测 试 和 因 素 分 析, 以 检 验 量 表 的 结 构 效 度 1.3 数 理 统 计 法 剔 除 废 卷 和 回 答 一 贯 的 问 卷 ( 即 所 有 题 目 都 选 择 相 同 的 答 案 ) 后, 采 用 探 索 性 因 素 分 析 (EA) 对 预 测 问 卷 进 行 项 目 筛 选 和 因 子 提 取, 该 过 程 通 过 SPSS20.0 统 计 软 件 完 成 ; 采 用 验 证 性 因 素 分 析 (CA) 对 因 子 结 构 的 稳 定 性 进 行 检 验, 该 过 程 通 过 Amos20.0 统 计 软 件 完 成 2 结 果 2.1 体 育 锻 炼 缓 解 心 理 压 力 量 表 结 构 模 型 建 立 结 果 探 索 性 因 素 分 析 探 索 性 因 素 分 析 要 求 观 测 变 量 之 间 呈 线 性 关 系, 因 此 首 先 对 样 本 3 数 据 进 行 KO 和 Bartlett 球 形 检 验 KO 值 为 0.962, 大 于 0.90, 极 适 合 进 行 因 素 分 析 ;Bartlett 球 形 检 验 值 为 (P=0.000), 表 明 总 体 的 相 关 矩 阵 间 有 共 同 因 素 存 在, 适 合 进 行 因 素 分 析 本 研 究 采 用 主 成 分 分 析 法 对 30 个 条 目 进 行 探 索 性 因 素 分 析, 在 因 素 分 析 过 程 中, 按 以 下 标 准 进 行 条 目 删 除 (1) 每 个 因 子 包 含 题 项 少 于 3 个 ;(2) 题 项 在 2 个 因 子 上 载 荷 相 近 ;(3) 共 同 度 小 于 0.35;(4) 载 荷 小 于 0.40 [10] 经 过 几 次 探 索 性 分 析, 最 终 保 留 20 道 题 目, 抽 取 累 计 解 释 率 % 的 前 4 个 因 子 为 公 因 子 ( 见 表 1) 根 据 负 荷 值 高 的 条 目 所 隐 含 的 意 义 命 名, 对 抽 取 出 的 4 个 因 子 的 描 述 和 命 名 如 下 (1) 因 素 1 共 5 个 条 目, 该 因 子 的 特 征 值 为 3.202, 经 转 轴 之 后 的 方 差 贡 献 率 为 16.01%, 条 目 主 要 涉 及 公 务 员 由 于 工 作 负 荷 过 重 消 极 情 绪 体 验 等 造 成 身 心 疲 惫 和 消 耗, 可 能 导 致 其 消 极 怠 工, 故 命 名 为 工 作 倦 怠 (2) 因 素 2 共 5 个 条 目, 该 因 子 的 特 征 值 为 3.005, 经 转 轴 后 的 方 差 贡 献 率 为 %, 条 目 主 要 涉 及 公 务 员 与 同 事 平 级 之 间 的 人 际 关 系, 人 际 关 系 紧 张 可 能 导 致 其 易 激 怒 防 御 性 强 攻 击 行 为 增 多 等, 故 命 名 为 人 际 沟 通 能 力 (3) 因 素 3 共 5 个 条 目, 该 因 子 的 特 征 值 为 2.924, 经 转 轴 后 的 方 差 贡 献 率 为 %, 条 目 主 要 涉 及 公 务 员 职 位 晋 升 工 作 成 就 等 方 面 的 内 容, 该 因 素 得 不 到 满 足, 可 能 导 致 其 担 心 自 己 得 不 到 认 可, 为 前 途 忧 心 忡 忡, 故 命 名 为 职 业 成 就 期 待 (4) 因 素 4 共 5 个 条 目, 该 因 子 的 特 征 值 为 2.533, 经 转 轴 后 的 方 差 贡 献 率 为 %, 条 目 主 要 涉 及 公 务 员 对 工 作 本 身 ( 如 工 作 状 态 工 作 挑 战 性 工 作 乐 趣 和 工 作 适 应 等 ) 的 感 受, 不 良 感 受 可 能 导 致 其 对 工 作 失 去 兴 趣 离 职 率 提 高, 故 命 名 为 工 作 满 意 度 通 过 以 上 研 究 分 析 认 为, 体 育 锻 炼 缓 解 公 务 员 心 理 压 力 量 表 共 有 工 作 倦 怠 人 际 沟 通 能 力 职 业 成 就 期 待 和 工 作 满 意 度 4 个 因 子, 可 累 计 解 释 总 方 差 的 % 此 外, 构 成 4 个 因 子 的

3 90 Table1 题项 Q2 Q7 Q6 Q12 Q10 Q14 Q13 Q23 Q28 Q8 Q18 Q24 Q19 Q25 Q21 Q5 Q4 Q22 Q17 Q27 表1 因子结构及个项目的因子负荷 Rotated component matrix list of the scale of civil servants mental stress 因素 4 因素 3 因素 2 因素 题项分布合理 且各题项在对应因子上的载荷较高 综上 体 天津体育学院学报 接受范围 各拟合指标均达到了较理想的水平 说明该量表对 数据的拟合较好[11] 此外 各个观测变量在潜变量上载荷的大小也是评价量表 模型好坏的标准之一 通常情况下 各个观测变量在潜变量上 的载荷如果较高 说明各潜变量在误差因素上的载荷就相对较 小 这代表该模型构建较合理 本研究 20 个题项在 4 个因子上 的载荷都相对较高 说明各因子的误差部分较小 模型建构较 合理 见表 2 表2 公务员心理压力量表验证性因素分析的因素载荷 Table2 Load factors of confirmative factor analysis 职业成 人际关 题项 题项 系紧张 题项 就期待 题项 Q Q Q Q Q Q10 Q Q Q18 Q Q Q Q13 Q 信度分析 Q6 Q Q7 Q Q8 Q 为了进一步修订量表的可靠性和有效性 本研究进行了信度检验 采用克朗巴赫 α 系数作为量表内部一 致性信度的衡量标准 研究表明 的克朗巴赫 α 系数为 大于 0.90 人际关系紧张 和工 育锻炼缓解公务员心理压力量表的结构和内容是可接受的 作满意度 4 个分量表的克朗巴赫 α 系数均大于 0.70 且小于总 量表 说明该量表具有很高的内部一致性信度 见表 3 验证性因素分析 为了进一步检验因子结构的稳定性 考察题项与各因子之间的关系 本研究采用验证性因素分析 方法进行结构模型拟合度的检验 体育锻炼缓解公务员心理 压力的因子结构模型见图 1 表3 公务员心理压力量表的内部一致性信度 Cronbach Co efficient list of the scale of civil servants mental stress Table3 α系数 效度分析 本研究采用结构效度作为本量表的效度考 察标准 除验证性因素分析之外 还采用因素的相关分析对量 表的结构效度进行检验 表明 和 4 个因子之间的相关 系数较高 0.822~0.874 且 P<0.01 说明 4 个因子是的 组成部分 都对的构成做出了贡献 因子两两间相关系 数除个别较高 >0.70 之外 其余均处于中等程度相关 且均在 P<0.01 水平上达到显著水平 说明各因子之间相对独立 是构 成的不同因子 见表 4 综上 该量表具有较好的结构 效度 表4 Table4 公务员心理压力量表各因子与的相关矩阵 Correlation matrix between the factors and the scale 人际沟 职业成 类别 通能力 就期待 0.580** 0.633** 0.607** 0.588** 0.633** 0.706** ** 0.860** ** 0.874** 注 **表示 P<0.01 下同 igure1 图1 公务员心理压力量表测量模型标准化路径图 Structural model diagram of the scale of civil servants mental stress 2.2 体育锻炼缓解心理压力量表常模的建立结果 常模 norm 指具有同一身份被试的平均水平 是在大规模 在模型各拟合指标中 拟合优度指数 GI 为 大于 施测获得的数据基础之上编制的分数分布状况表 在使用量表 0.9 表明拟合度理想 相对拟合指数 CI 为 大于 0.9 表明 测评的过程中 使用者将个人测评得分与常模数据进行对比 以 拟合度合理 近似误差均方根 RSEA 为 符合 0.05~0.08 的 获取分数在总体中所处的位置 只有这样才能获得分数的实际意

4 金 鹏等 体育锻炼缓解公务员心理压力相关量表的编制及常模的建立 91 义 制定常模时 需要考虑到特定常模群体 如公务员群体 的特 不同年龄体育锻炼缓解公务员心理压力常模 对不同年 定样本特征 如职位级别 如果在心理压力得分上存在显著差异 龄公务员群体的心理压力及 4 个维度进行方差分析 结果 性 则有必要分别建立常模[12] 本文根据样本 4 所获数据制定了 显示 不同年龄公务员在及 4 个维度上的得分均存在显著 体育锻炼缓解公务员心理压力量表的常模 差异 P<0.01 其中 25 岁以下的公务员在和职业成就期 体育锻炼缓解不同性别公务员心理压力常模 对不同 待 上得分最低 压力感受最明显 见表 6 性别公务员群体的心理压力及 4 个维度进行独立样本 T 检验 结果显示 不同性别公务员在和 职业成 不同文化程度公务员群体的心理压力及 4 个维度进行方 就期待得分上存在显著差异 P<0.05 在和工作 差分析 结果显示 不同文化程度的公务员在及工作倦 不同文化程度体育锻炼缓解公务员心理压力常模 对 满意度 2 个维度上差异不显著 但女性公务员在及 4 个 怠 人 际 沟 通 能 力 工 作 满 意 度 上 的 得 分 均 存 在 显 著 差 异 维度的得分上均低于男性 说明女性公务员的压力感受要普遍 P<0.05 只有在维度上差异不显著 但博士在总 高于男性 承载更多的心理压力 见表 5 量表和 4 个维度上的得分均低于其他学历 这说明 博士较其他 表5 Table5 不同性别公务员心理压力量表得分均数常模 Score norms of different gender civil servants 女性 男性 T 2.49* ** ** 注 * 表示 P<0.05 下同 人际沟通 职业成就 工作满意 人际沟通 职业成就 工作满意 博士 表8 Table 讨 不同职位级别体育锻炼缓解公务员心理压力常模 厅局级及以上 方差分析 结果显示 不同职位级别公务员在和 4 个维 度上的得分均存在显著差异 P<0.05 且县处级以上公务员在 和 4 个维度的得分较高 这说明 县处级以上公务员人 群的压力状况要好于乡科级和其他职务的公务员 见表 8 不同文化程度公务员心理压力量表得分均数常模 Score norms of different culture degree civil servants 硕士 本科 大专 不同职位级别公务员心理压力量表得分均数常模 Score norms of different the position level civil servants 乡科级 县处级 论 体育锻炼缓解心理压力量表的编制及信效度检验 对 不同职位级别公务员群体的心理压力及 4 个维度进行 表6 不同年龄组公务员心理压力量表得分均数常模 Table6 Score norms of different age civil servants 表7 Table7 维度 学历承担着更多的心理压力 见表 其他 ** 2.75** 7.66** 3.45** 4.72** ** 6.49** * 5.14** 其他职务 ** 2.68* 4.96** 3.40* 5.99** 的大量真实可靠信息 对访谈内容和文献资料进行总结后编 制了 30 道题目 形成了初试问卷 对初试问卷进行测量学评 估和修订后形成正式量表 提出了体育锻炼缓解公务员心理 关于体育锻炼缓解心理压力 国外已经取得了很大的成 压力是由 和工作满意 果 对其产生作用的机制及原因都有所了解 国内研究也开始 度 4 个维度构成的结构模型 并采用验证性因素分析验证了该 涉及 但对于心理压力的相关测量量表 尤其是体育锻炼缓解 模型的合理性 经过严格的项目分析 探索性因素分析和验 公务员心理压力测量量表国内研究还相对较少 目前还没有定 证性因素分析 最终确定了体育锻炼缓解公务员心理压力的 4 论 为此 本文希望研制出适合本土的体育锻炼缓解公务员心 因子结构 4 个因子可累计解释总方差的 % 符合心理测 理压力量表 为有效测量体育锻炼对公务员心理压力状况的缓 量学的要求[13] 解作用提供科学依据 本研究对公务员进行了访谈 获得了有关公务员心理压力 本研究采用验证性因素分析对其结构效度进行检验 在 模型各拟合指标中 常用卡方值 χ 2 来说明假设模型与观察数

5 92 天 津 体 育 学 院 学 报 据 的 适 配 度,χ 2 显 著 (P<0.05) 时, 表 示 假 设 模 型 与 观 察 数 据 不 匹 配 ;χ 2 不 显 著 (P>0.05) 时, 假 设 模 型 与 观 测 数 据 相 匹 配 的 但 由 于 χ 2 极 容 易 受 到 样 本 大 小 的 影 响, 样 本 数 量 越 多,χ 2 愈 容 易 达 到 显 著 (P<0.05), 致 使 假 设 模 型 与 观 察 数 据 不 匹 配 的 概 率 愈 大 因 此, 少 有 人 关 注 它 的 显 著 水 平, 而 是 参 考 其 他 的 适 配 度 指 标, 帮 助 选 取 合 理 模 型 [14] 验 证 性 因 素 分 析 表 明, 体 育 锻 炼 缓 解 公 务 员 心 理 压 力 假 设 模 型 与 观 察 数 据 的 匹 配 较 合 理, 该 量 表 具 有 较 好 的 结 构 效 度 此 外, 总 量 表 和 4 个 因 子 之 间 的 相 关 系 数 较 高 (0.822~ 0.874, 且 P<0.01), 说 明 4 个 因 子 是 总 量 表 的 组 成 部 分, 都 对 总 量 表 的 构 成 做 出 了 贡 献 ; 两 两 因 子 之 间 除 了 个 别 相 关 系 数 较 高, 其 他 都 属 于 中 等 程 度 相 关, 且 都 在 P<0.01 水 平 上 达 到 显 著, 说 明 各 因 子 之 间 相 对 独 立, 是 构 成 总 量 表 的 不 同 因 子 本 研 究 还 采 用 克 朗 巴 赫 α 系 数 作 为 量 表 内 部 一 致 性 信 度 的 衡 量 标 准, 对 该 量 表 的 信 度 进 行 检 验 结 果 显 示, 总 量 表 和 分 量 表 的 克 朗 巴 赫 α 系 数 均 大 于 0.70, 说 明 该 量 表 具 有 很 高 的 内 部 一 致 性 信 度 综 上 所 述, 体 育 锻 炼 缓 解 公 务 员 心 理 压 力 量 表 具 有 较 好 的 信 效 度, 可 以 作 为 相 关 研 究 的 测 评 工 具 3.2 体 育 锻 炼 缓 解 心 理 压 力 量 表 常 模 的 建 立 关 于 常 模 的 代 表 性, 本 研 究 以 上 海 市 在 职 公 务 员 为 研 究 对 象, 采 集 个 样 本, 制 定 了 体 育 锻 炼 缓 解 公 务 员 心 理 压 力 量 表 常 模 从 样 本 来 源 上 看, 样 本 主 要 来 自 上 海 市 杨 浦 区 长 宁 区 浦 东 新 区 虹 口 区 普 陀 区 徐 汇 区 闸 北 区 在 职 公 务 员 ; 从 性 别 上 看, 男 性 占 48.6%, 女 性 占 51.4%; 从 年 龄 分 布 上 看,25 岁 以 下 占 13.6%,26~29 岁 占 20.9%,30~39 岁 占 27.8%,40~49 岁 占 28%,50 岁 及 以 上 占 9.7%; 从 文 化 程 度 上 看, 博 士 学 历 占 3.6%, 硕 士 学 历 占 17.8%, 本 科 学 历 占 56.2%, 大 专 学 历 占 16%, 其 他 学 历 占 6.4%; 从 职 位 级 别 上 看, 厅 局 级 及 以 上 占 3.9%, 县 处 级 占 11.2%, 乡 科 级 占 29%, 其 他 职 务 占 56% 本 研 究 样 本 基 本 符 合 上 海 地 区 公 务 员 的 个 体 特 征, 具 有 代 表 性 意 义 差 异 性 检 验 分 析 结 果 显 示, 体 育 锻 炼 缓 解 公 务 员 心 理 压 力 在 性 别 年 龄 文 化 程 度 和 职 位 级 别 上 组 间 差 异 显 著, 故 分 别 建 立 了 体 育 锻 炼 缓 解 公 务 员 心 理 压 力 量 表 的 性 别 常 模 年 龄 常 模 文 化 程 度 常 模 和 职 位 级 别 常 模 常 模 的 建 立 使 量 表 的 应 用 更 具 有 针 对 性, 为 个 体 提 供 了 参 考 标 准, 方 便 个 体 更 加 准 确 地 自 我 定 位, 也 为 我 国 体 育 锻 炼 缓 解 公 务 员 心 理 压 力 管 理 提 供 了 一 个 可 供 参 考 的 依 据 不 同 性 别 体 育 锻 炼 缓 解 心 理 压 力 常 模 的 结 果 提 示, 政 府 机 关 应 重 视 和 关 心 女 性 公 务 员 的 身 心 健 康, 重 新 审 视 女 性 公 务 员 在 各 岗 位 上 发 挥 的 重 要 作 用, 给 予 她 们 与 男 性 公 务 员 同 样 的 发 展 机 会 和 空 间 不 同 年 龄 体 育 锻 炼 缓 解 心 理 压 力 常 模 的 结 果 提 示, 政 府 机 关 要 加 强 对 青 年 公 务 员 的 压 力 管 理, 建 立 良 好 的 沟 通 机 制, 促 进 领 导 干 部 与 青 年 公 务 员 的 对 话 交 流 [15] 不 同 文 化 程 度 体 育 锻 炼 缓 解 心 理 压 力 常 模 的 结 果 提 示, 政 府 机 关 要 在 体 制 和 制 度 上 有 所 创 新, 不 能 只 考 虑 人 才 的 引 进 而 忽 视 人 才 的 使 用 不 同 职 位 级 别 体 育 锻 炼 缓 解 心 理 压 力 常 模 的 结 果 提 示, 政 府 机 关 要 关 注 基 层 公 务 员 的 心 理 压 力, 合 理 划 分 职 位 职 责, 提 高 福 利 水 平, 增 强 基 层 公 务 员 的 工 作 满 意 度 [16] 4 结 论 (1) 体 育 锻 炼 缓 解 公 务 员 心 理 压 力 主 要 表 现 在 工 作 倦 怠 人 际 沟 通 能 力 职 业 成 就 期 待 和 工 作 满 意 度 4 个 特 征, 测 量 工 具 结 构 合 理, 内 容 符 合 健 康 促 进 原 理, 具 有 较 好 的 可 操 作 性 (2) 研 制 的 体 育 锻 炼 缓 解 公 务 员 心 理 压 力 量 表 具 有 较 好 的 信 效 度, 可 以 为 体 育 锻 炼 缓 解 心 理 压 力 的 相 关 研 究 提 供 测 评 工 具 (3) 建 立 了 体 育 锻 炼 缓 解 公 务 员 心 理 压 力 量 表 常 模, 为 公 务 员 心 理 压 力 状 况 的 诊 断 评 价 提 供 了 较 为 科 学 的 评 定 依 据, 常 模 也 可 以 作 为 对 其 他 地 区 公 务 员 心 理 压 力 测 量 研 究 的 参 考 性 常 模 该 量 表 常 模 的 建 立, 可 对 参 加 体 育 运 动 锻 炼 的 公 务 员 人 群 心 理 压 力 状 态 进 行 评 定 并 以 建 立 的 常 模 标 准 进 行 科 学 地 制 定 其 运 动 健 身 方 案, 经 过 运 动 健 身 方 案 的 实 施, 检 验 其 运 动 健 身 效 益, 达 到 科 学 锻 炼 的 目 的 参 考 文 献 : [3] CREWS. eta-analytic review of aerobic fitness and reactivity to psychological stressor[j].ed Sci Sports exerc,1987,19(5): [4] PETER R G,DANIEL E T,NANCY. Exercise,affect,and university students appraisals of academic events prior to the final examination period [J]. Psychology of Sport and Exercise,2007,8(2): [5] BERGER,CINAN.Exercise and the quality of life,handbook of Research on Sport Psychology[].New York:acmillan Publishing Company,1993. [6] LONG B C.Conditioning Jogging and Stress Inoculation interventions:an Exploratory Study of Coping,Int.J[J]. Sport Psychology,1994,24(2): [7] 何 小 师, 朗 福 臣, 尚 天 晓. 公 务 员 心 理 压 力 源 的 研 究 与 思 考 [J]. 职 业 时 空,2005,13: [8] 封 丹 珺, 石 林. 公 务 员 工 作 压 力 源 问 卷 的 初 步 编 制 [J]. 中 国 心 理 卫 生 杂 志,2005,19(5): [9] 吴 明 隆.SPSS 统 计 应 用 实 务 []. 北 京 : 中 国 铁 道 出 版 社,2001. [10] 李 逢 超. 高 校 教 师 工 作 压 力 源 量 表 的 编 制 [D]. 山 东 : 山 东 师 范 大 学, [11] 代 刚, 仇 军. 基 于 结 构 方 程 模 型 (SE) 的 体 育 消 费 意 识 量 表 信 效 度 分 析 与 识 别 [J]. 天 津 体 育 学 院 学 报,2012,27(2): [12] 唐 红 英. 高 血 压 治 疗 依 从 性 量 表 和 态 度 与 信 念 量 表 的 编 制 及 重 庆 市 常 模 的 建 立 [D]. 重 庆 : 第 三 军 医 大 学,2011. [13] 李 梦 龙, 马 卫 平, 邓 罗 平. 运 动 依 赖 量 表 的 编 制 与 信 效 度 分 析 [J]. 天 津 体 育 学 院 学 报,2012,27(4): [14] 吴 明 隆. 结 构 方 程 模 型 AOS 的 操 作 与 应 用 []. 重 庆 : 重 庆 大 学 出 版 社,2009. [15] 吴 剑 峰. 青 年 公 务 员 心 理 压 力 及 其 调 适 探 究 [D]. 上 海 : 复 旦 大 学,2009. [16] 魏 烨. 教 练 员 工 作 压 力 社 会 支 持 与 工 作 满 意 度 的 相 关 性 研 究 [J]. 天 津 体 育 学 院 学 报,2010,25(1): [1] 杨 欣 海, 李 青. 体 育 锻 炼 对 普 通 高 校 男 大 学 生 心 理 健 康 的 影 响 [J]. 西 安 体 育 学 院 学 报,2005(1): [2] 肖 桃 芳, 刘 建 炜, 黎 冬 梅. 江 西 省 大 学 生 闲 暇 体 育 锻 炼 行 为 及 影 响 因 素 [J]. 上 海 体 育 学 院 学 报,2006(6):

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