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38 嬰兒猝死症候群 (SIDS) 急性支氣管炎及急性細支 其他 9, 臺灣地區 總計 0 歲 死亡數 名 原因 Number Crude 名 原因 Number of Deaths Death Rate of Deaths 所有死亡原因 64,

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臺北市及死亡率 - 別 ( 續 1)( 修正 ) ( 二 ) 松山區 中華民國 105 年單 : 人 ; 人 / 十萬人 ;% 所有 1, 所有 所有 惡腫瘤 4

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完, 中醫藥典 本草拾遺 一書提到 : 茶可令人瘦, 去人脂, 所以茶葉具有去油脂與減肥效果, 可調節脂肪代謝, 降低血脂 膽固醇 並分解高脂肪 高蛋白的食物 臺北市立聯合醫院中醫院區中醫師楊素卿也指出, 茶葉 上可清頭目, 中可消食滯, 下可利小便, 甚至從唐代起即有 藥茶 的說法 至於此說法的本

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腫瘤病患的飲食調養



薑 50 玉 51 玉 51 玉 52 玉 頭 53 蟲 54 開 胃 消 滯 麥 芽 56 海 帶 蘋 56 番 茄 鈴 薯 57 菇 鴿 57 粉 葛 58 霸 王 59 枝 脷 無 61 胡 椒 筒 扁 黃 鯇 尾 67 橫 脷 68

烊化 (A) 22 對川烏 草烏 附子等一些有毒烈性質的藥物宜?(A) 先煎 (B) 後下 (C) 包煎 (D) 另煎 (E) 烊化 (A) 23 宜打碎先煎?(A) 代赭石 (B) 車前子 (C) 人參 (D) 阿膠 (E) 薄荷 (D) 24 宜烊化?(A) 代赭石 (B) 車前子 (C) 人參

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躁, 雙乳脹痛, 少腹穀脹, 為肝鬱氣滯 鬱而化火的表現 ; 頭暈目眩, 下陰乾澀, 夜熱汁出, 咽乾欲飲, 說明肝腎陰虛, 陰虛火旺, 故此診以丹槴逍遙散為主方疏肝解鬱 清熱調經, 加知母 黃柏 生地滋陰降火, 目前月經已三個月未潮, 再加益母草 雞血藤加強補血活血通經之力 二診 2012 年 1

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10 6, 地球的熱循環

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THE JOURNAL OF TAIWAN PHARMACY 第 25 卷第 4 期臨床生藥學 二 飲食所傷 多為飲食過量, 宿食內停 ; 或過食肥 甘, 呆胃滯脾, 或生冷不潔, 損傷脾胃 凡此均使脾胃運化失健, 水穀停為食滯, 而發生泄瀉 三 脾胃虛弱 若長期飲食失調, 勞倦內傷, 久病 體弱,

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湯膳在中國擁有悠久的歷史 走遍中國, 各地在選材 煲製功夫上各有千秋, 最正宗的湯品文化首推廣東地區的老火湯 廣東人所謂的老火湯, 特指熬製時間長 火候足, 既有藥補之效, 入口又甘甜的鮮美湯水 傳統上是用瓦煲來煲, 水開後放進湯料, 煮沸, 將火調小, 慢慢熬製而成 另外, 他們對炊具的使用也非常

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7 月 31 日 8 月 1 日 8 月 2 日 8 月 3 日 8 月 4 日 8 月 5 日 8 月 6 日 甜豆肉片 滷蛋 炒四寶 洋蔥魚片 高麗菜肉片 金針菇雞絲 洋蔥炒蛋 滷麵輪 黃瓜素雞 筍香烤麩 涼薯素肉片 滷油豆腐 炒素雞米 滷豆干 蔘耆茶 桂圓茶 麥冬茶 紅棗茶 杜仲茶 蔘耆茶 桂

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11 月 26 日 11 月 27 日 11 月 28 日 11 月 29 日 11 月 30 日 12 月 1 日 12 月 2 日 鳳梨肉片 豌豆肉末 青椒肉片 玉米菇雞片 三色鮪魚炒蛋 蔥燉肉 木耳雞絲 薑汁豆包 滷蘭花干 醬燒豆腸 花生麵筋 茄汁豆包 野菇素肉絲 滷百頁 紅棗茶 杜仲茶 蔘耆

臺中健康暨管理學院 生活應用科學學系

二十二劃 二十三劃 二十四劃 二十五劃 一劃 劑名出處成份功用 養陰柔肝 一貫煎 柳州醫話 沙參 麥冬 生地 枸杞 當歸 川楝子 適應症 : 慢性肝炎 慢性胃炎 高血壓 糖尿病 肋間神經痛 胸膜炎 膽囊炎 睪丸炎胸脅痛及少腹痛屬於肝腎陰虛 者 苦參 黃

中西醫結合治療及 預防腰背痛

11 厚朴苦辛溫 脾胃肺大腸 12 淮山甘平脾肺腎 行氣消積行氣燥濕下氣消痰平喘益氣養陰補脾肺腎 芳香化濕木蘭科濕阻氣滯食積所致的脾胃不和腹滿脹痛咳喘氣喘痰多等症 薯蕷科脾虛泄瀉食少浮腫肺虛咳喘消渴腎虛尿頻遺精滑泄女性帶下 13 五加皮辛苦溫肝腎 祛風濕強筋骨補肝腎消水腫 祛風濕 五加科 風寒濕痹寒

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常用保健藥膳

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家務工作安全及健康要點 家務工作看似簡單, 但我們絕不應忽視家居環境中潛在的各種危害及風險 如工作時不注意安全及健康, 很容易釀成意外, 導致勞損 受傷甚至死亡 本單張簡明扼要地闡述了家務料理者在工作時應注意的安全健康要點以及有關預防意外的措施 1 清潔窗戶及高處工作 絆倒滑倒 清潔窗戶及高處工作

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63. 黨參南棗花旗參海馬湯 Por k shin soup with Dang Shen, large dates, American ginseng and seashores 66. 海底椰三棗瘦肉湯 Lean pork soup with sea-coconuts and trio date

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原木冬菇 ( 特大 ) $8/ 両 原木脫水冬菇 $12/ 両 特大紅螺頭 $316/ 斤 大圓片 ( 响螺片 ) $20/ 両 頂級發菜 $58/ 両 特級黃耳 $30/ 両

養生湯包 健脾補肺袪濕湯 食材 : 茯神 * 健脾化痰, 寧心安神 葛根 * 昇陽解肌, 除煩止溫 赤小豆 * 利水除濕, 消腫解毒 配合百合. 脫水淮山. 圓肉蜜棗 功效 : 此湯可助健脾和胃, 利水去濕. 安神助眠, 疏風散寒. 自備 : 瘦肉. 生薑. 清虛熱招牌滋潤湯 食材 : 麥冬 * 增胃陰津, 驅熱 茯神 * 健脾化痰, 寧心安神 澤瀉 * 利水滲濕, 泄熱通淋 白芍 * 養血斂陰, 柔肝止痛 配合百合. 脫水淮山. 南杏. 蜜棗 功效 : 此湯可斂陰和血. 鎮心寧神. 清潤 安神. 對心虛不寐, 夜間工作人 自備 : 事可助作調理. 豬展 / 瘦肉或豬排

虎芝貝母補肺化痰湯 食材 : 功效 : 虎乳靈芝 * 補益肺氣, 提高免疫力半夏 * 燥濕化痰, 消痞散結貝母 * 止咳化痰. 清熱散結配合果皮. 百合. 南北杏. 明党. 蜜棗補肺益氣, 潤肺止咳 自備 : 豬展, 瘦肉, 或豬排. 參芪冬瓜湯 食材 : 黨參 * 補中益氣, 健脾益肺 黑茋 * 補氣昇陽, 生津養血 脱水淮山 * 健脾益胃, 補肺益腎 配合 * 百合. 蜜棗. $54/ 包 功效 : 健脾補氣. 補虛養身. 對倦, 四肢浮腫, 頭面虛胖者尤為適宜. 食用此湯, 有補虛減肥作用. 亦是老人作養身的食譜. 自備 : 雞胸絲 / 瘦肉絲. 冬瓜連皮. 米酒少許.

清補涼保健湯 食材 : 茨實 * 補脾益腎 百合 * 養心安神, 潤肺止咳 湘蓮 * 養心益腎, 補脾澀腸 配合 * 淮山. 玉竹. 桂圓. 薏米 膨魚腮清肝潤肺湯 功效 : 自備 : [ 清 ] 熱除燥. 能 [ 補 ] 益身體. 有 [ 涼 ] 潤作用 豬展 / 瘦肉 粟米 / 紅蘿蔔 等等 食材 : 膨魚腮 * 清熱消炎解毒養陰, 提高免疫力 脱水淮山 * 健脾益胃, 補肺益腎 無花果 * 清熱健脾, 解毒消腫 配合 * 蜜棗. 陳皮. 功效 : 清熱消炎. 解毒抗癌. 民間習慣用此湯治療扁桃體發炎, 清肝火和潤肺. 可助扁桃體發炎, 清肝火和潤肺. 自備 : 豬橫脷 1 條. 瘦肉. 姜片

招脾清潤湯 食材 : 白蓮子 * 補脾益肺, 養心益腎腰果 * 潤腸通便, 延緩衰老無花果 * 清熱健脾, 解毒消腫配合 * 脫水淮山. 海玉竹. 百合. 茯神. 南杏. 蜜棗. 陳皮 功效 : 補中益氣. 加強氣管功能. 養血腦. 養心行氣. 潤腸補脾胃. 除燥化濕痰. 自備 : 豬展 / 瘦肉 粟米 / 紅蘿蔔 等等 四神元氣湯 食材 : 茨實 * 補脾益腎 茯苓 * 利水滲濕. 寧心安神. 白蓮子 * 補脾益肺, 養心益腎 配合 * 脫水淮山. 薏仁. 黨參 功效 : 是民間廣為流傳食療. 有補益脾陰, " 厚實腸胃的功能. 能助治療消化不良. 此外, 四神能開脾胃, 對抗糖尿病, 血糖過多的人, 當飯食用, 可減輕血糖並能使糖尿病減輕, 回復體能自備 : 豬展 / 瘦肉 粟米 / 紅蘿蔔 等等

保健泡茶 黨參南棗枸杞茶 三棗茶 成份 : 雞心棗 * 補虛益氣 養血安神 南棗 * 滋腎養肝, 健腦安神 黑棗 * 補腎養胃, 幫助消化 成份 : 黨參 * 補中益氣, 健脾益肺 南棗 * 滋腎養肝, 健腦安神 枸杞 * 補肝腎, 明目 功效 : 補脾益冒. 養血安神. 適合脾血虛, 心悸失眠人士作日常保健茶療 功效 : 健脾滋陰. 補中益氣. 補血生津. 滋補養顏. 黨參谷芽茶 成份 : 黨參 * 補中益氣, 健脾益肺炒谷芽 * 健脾開胃, 和中消食 功效 : 疏肝解鬱. 健脾化痰適合痰積食滯. 氣鬱不舒人士作日常保健茶療

花旗枸杞菊花茶 成份 : 花旗參 * 補虛益氣 養血安神 枸杞 * 滋腎養肝, 健腦安神 貢菊 * 補腎養胃, 幫助消 化 功效 : 健脾滋陰. 補中益氣. 補血生津. 滋補養顏. 花旗玫瑰枸杞茶 成份 : 功效 : 花旗參 * 補虛益氣, 養血安神枸杞 * 滋腎養肝, 健腦安神玫瑰花 * 行氣解鬱, 和血止痛 平衡氣血. 有助消除體內代謝瘀積, 通經活絡. 調節五臟六腑功能, 使內分泌系統恢复正常運行.

草本治療 心火茶 功效 : 有助於成人 / 青少年清心安神. 利水通淋. 清心降火. 適用於小兒心火內盛型夜啼, 心煩不寐及出乳齒等等. 成份 : 茯神. 竹葉. 羚羊骨. 麥冬. 燈心花. 蘆根. 白芍. 蜜棗. 用法 : (1) 先用清水把材料洗淨, 然後浸透約半小時 (2) 將所有材料洗淨放入煲內, 加水約 5 碗 (3) 以大火煲滾後轉細火煲一小時 小兒 : 可取汁存放於保暖壺內, 分次用作水開奶飲用

下火茶 功效 : 清熱下火. 高熱煩渴. 便秘. 骨蒸潮熱. 虛煩不眠. 對喉嚨腫痛 牙齦腫痛 口腔潰瘍. 疼痛及舌尖糜爛具有獨特功效 成份 : 石膏. 知母. 懹牛膝. 麥冬. 玄參. 生地. 赤芍. 蔓荊子. 骨碎補. 太子參. 用法 : (1) 先用清水把材料洗淨, 然後浸透約半小時 (2) 將所有材料洗淨放入煲內, 加水約 5 碗 (3) 以大火煲滾後轉細火煲一小時

清骨火茶 功效 : 去骨火 退熱清肝有助舒緩風濕骨 痛. 成份 : 老桑枝. 嫩桑枝. 土地骨. 葛根. 澤瀉. 白芍. 白朮. 云苓. 川大片. 赤芍. 用法 : (1) 先用清水把材料洗淨 (2) 將所有材料洗淨放入煲內, 加水約 5 碗 (3) 以大火煲滾後轉文火煲一小時

清熱祛濕茶 功效 : 健脾化濕. 祛風除痺. 散熱平肝. 成份 : 川太片. 茯神. 南豆衣. 澤瀉. 白芍. 白朮. 雲苓 用法 : (1) 先用清水把材料洗淨 (2) 將全部材料放入煲內, 加水約 6 碗 (3) 以大火煲滾後轉文火煲一小時. 煲至兩碗

降火雞骨草 功效 : 有助清熱降火. 最適合吸煙飲酒, 睡眠不足及夜眠人士佳 成份 : 棉茵陳. 土茵陳. 金錢草. 南豆衣. 澤瀉. 白芍. 白朮. 云苓. 雞骨草. 用法 : (1) 先用清水把材料洗淨 (2) 將全部材料放入煲內, 加水約 15 碗 (3) 以大火煲滾後轉文火煲三小時.

清熱五花茶 功效 : 夏桑菊有助預防流行性感冒的功效. 尤其適合夏天時預防風熱感冒飲用. 清熱解毒 消暑去濕 利小便 減低腸胃刺熱 涼血等等. 成份 : 菊花. 金銀花. 棉茵陳. 雞蛋花. 木棉花 用法 : (1) 將全部材料放入煲內, 加水約 20 碗 (2) 以大火煲滾後轉細火煲至一小時 (3) 最後以喜好加入片糖, 蜜棗或羅漢果調味

四季夏桑菊 功效 : 預防四季感冒 [ 春 ] 暖去濕 ; [ 夏 ] 暑解渴 [ 秋 ] 日解燥 ; [ 冬 ] 季清火 成份 : 夏枯草. 菊花. 冬桑葉. 雞蛋花. 用法 : (1) 將全部材料放入煲內, 加水約 20 碗 (2) 以大火煲滾後轉細火煲至一小時 (3) 最後以喜好加入片糖, 蜜棗或羅漢果調味

八珍湯 功效 : 益氣補血. 以緩解氣血兩虛的症狀. 尤其適用於病後虛弱提升血氣和婦女月經不調. 成份 : 炙甘草. 熟地. 當歸身. 白芍. 白朮. 云苓. 黨參. 川芎 用法 : (1) 先用清水把材料洗淨, 然後浸透約半小時 (2) 將所有材料洗淨放入煲內, 加水浸過藥材一吋 (3) 大火煲滾後轉細火煎 40 分鍾約一碗待用 (4) 隨立即加水浸過渣面, 煎 30 分鍾約一碗 (5) 把兩碗混和分早晚餐後服

十珍湯 功效 : 益氣補血. 以緩解氣血兩虛的症狀. 病後虛弱. 慢性病. 婦女月經不調. 息風止痙. 平肝潛陽. 祛風通絡. 養顏烏髮. 改善微循環. 成份 : 用法 : 炙甘草. 熟地. 當歸身. 白芍. 白朮. 云苓. 黨參. 川芎. 天麻. 南棗 (1) 先用清水把材料洗淨, 然後浸透約半小時 (2) 將所有材料洗淨放入煲內, 加水浸過藥材一吋 (3) 大火煲滾後轉細火煎 40 分鍾約一碗待用 (4) 隨立即加水浸過渣面, 煎 30 分鍾約一碗 (5) 把兩碗混和分早晚餐後服

單方花茶 法國粉紅玫瑰花 $38/30gram 功能主治 : 治療感冒 胃病 婦女生理上的不適 強化心臟 肝臟機能 蘋果花 $$38/30gram 功能主治 : 補血明目, 解毒. 補血活血 調理血氣, 緩解鬱悶 調節內分泌, 祛痘美白. 甜菊葉 $38/30gram 功能主治 : 甜度為蔗糖的 300 倍, 對廋身 喜愛甜食者或罹患糖尿病者, 可用於烹調或茶飲中, 常飲可降低血糖濃度

洋甘菊 $38/30gram 功能主治 : 明目 降火 消除脹氣和腹部疼痛 穩定情緒, 使心情保持安祥 抗氧化 促進身體機能運作 改善失眠, 穩定情緒 ; 抗老化 潤澤肌膚, 茶湯還可做為頭髮的滋養劑 薰衣草 $38/30gram 功能主治 : 治失眠 頭痛 咳嗽 失眠 腹痛 安定緊張的情緒 改善頭痛偏頭痛 安定消化系統 芙蓉花 $51/30gram 功能主治 : 調理消化系統疾病 茉莉花 $14/30gram 功能主治 : 安定情緒 去除口臭 明目 淡淡的茉莉香味, 適合對胃弱, 慢性病, 支氣管炎等呼吸器官疾病使用 ; 常飲可以調理內分泌, 潤澤膚色 可治腹痛慢性胃炎 腸胃不適, 子宮保健, 頭暈安神

金盞花 $38/30gram 功能主治 : 具殺菌 抗黴 收斂效果 治療痔瘡 燒 止嘔吐 治療消化系統潰瘍有極佳的療效, 保護消化系統對輕度外傷及皮膚病可以預防及改善 ( 孕婦不宜 ) 檸檬草 $38/30gram 功能主治 : 滋潤肌膚 利尿 腸內淨化及瘦身減脂 ( 孕婦不宜 ) 迷迭香 $38/30gram 功能主治 : 幫助睡眠 治頭痛 去除胃脹氣 加強心臟機能 增強記憶力 風溼頭痛 玫瑰果 $38/30gram 功能主治 : 富含維生素 B C E, 養顏美容

月季花 $22/30gram 功能主治 : 活血調經 ; 解毒消腫 主月經不調 ; 痛經 ; 閉經 ; 跌打損傷 ; 瘀血腫痛 ; 瘰癧 ; 癰腫 ; 燙傷 用於月經不調, 痛經, 癰癤腫毒, 淋巴結結核 ( 未潰破 ) 檸檬乾片 $15/30gram 功能主治 : 止渴生津 祛暑安胎 疏滯 健胃 止痛等功能利尿, 調劑血管通透性, 適合浮腫虛胖的女仕們. 牛旁片 $7/gram 功能主治 : 含豐富的膳食纖維, 可以減緩食品釋放出的能量, 從而減弱脂肪在體內聚集, 加快分解脂肪酸的速度, 它不僅降低膽固醇, 促進心臟健康, 而且幫助通便 排泄, 快速消除並預防體內堆積的有害代謝物. 胎菊花 $24/30gram 功能主治 : 養肝明目 清心補腎 健脾和胃 潤喉生津 調整血脂 春暖去濕 夏暑解渴 秋日解燥 冬日清火 養顏美容 補血提神 增強生命活力 延緩衰老, 使老年人延年益壽等功效.

乾薑 $7/30gram 功能主治 : 溫中散寒, 回陽通脈, 燥濕消痰, 溫肺化飲 脘腹冷痛 嘔吐 泄瀉 亡陽厥逆 寒飲喘咳 寒濕痺痛 桃花 $17/30gram 功能主治 : 潤澤肌膚, 防止黑色素在皮膚內慢性沉積, 從而能有效地預防黃褐斑 雀斑 黑斑 美國大青提 $26/30gram 功能主治 : 具有強力的抗氧化元素, 對女性而言, 不僅有補血效果, 同時可以緩解手腳冰冷 腰痛 貧血等現象, 更可以提高免疫力等效果. 新薑青提 $26/30gram 功能主治 : 有補氣血 益肝腎 生津液 強筋骨 止咳除煩 補益氣血 通利小便的功效 ; 主治氣血虛弱 肺虛咳嗽 心悸盜汗 風濕痺痛 淋症 浮腫 脾虛氣弱 氣短乏力 水腫 小便不利等

南非博士茶 Rooibos- 原味 (15 包 $38) 飲用 : 有抗過敏症的療效, 可有效改善鼻敏感, 花粉熱, 皮膚敏感, 哮喘和濕疹等不適症狀. 具有大量的 SOD 抗氧化成份, 是綠茶的 50 倍, 能除去有害自由基, 幫助睡眠, 更可降血糖, 降膽固醇, 降血脂, 使血壓正常等. 護膚 : 洗臉 ( 不用過水洗淨 ) 更可改善臉部細紋, 令肌膚光滑美麗. 皮膚敏感如痕癢 濕疹 曬斑 粉刺者, 可用棉花把冷卻了的茶抹敷在患處, 可有效改善皮膚不適症狀.

南非蜜樹茶 (15 包 $38) 含天然糖份且有著蜂蜜般的香甜氣味, 含豐富礦物質, 如鐵 鉀 鈣 銅 鋅 鎂 錳和鈉, 對成長中的兒童 孕婦及老人家尤為適宜, 且不含咖啡因, 是純天然健康飲品

德國入口果粒茶 歐洲花果茶已經是非常普遍的飲品, 常用來取代開水 咖啡與紅茶 歐洲花果茶是以各種不同的花朵與水果濃縮 乾燥而成, 成份中含有各種不同的維他命 果酸與礦物質, 不含咖啡因與單寧酸 各種不同口味的花果茶在成份上略有不同, 濃郁的果香, 可以舒緩情緒, 使緊張的精神得以放鬆 恢復平靜 讓身心沐浴在溫暖 清爽 甜美的香氛中 水蜜桃果粒茶 $43/30gram 波蘿 / 棷子果粒茶 $43/30gram 雲利拿蘋果果粒茶 $43/30gram 菠蘿蘋果粒茶 $47/30gram 蔓越莓野果茶 $47/30gram 蜜瓜水果茶 $47/30gram