臺中健康暨管理學院 生活應用科學學系

Size: px
Start display at page:

Download "臺中健康暨管理學院 生活應用科學學系"

Transcription

1 中醫養生 - 五行食療 亞洲大學李明明博士 安神解勞茶飲 強筋壯骨中藥 降脂強心茶飲 調整血糖藥膳 感冒保健茶飲 利尿解熱茶飲 中藥美容護膚 養生藥膳設計 1

2 中醫養生之道 呂后 62 歲 武則天 82 歲 慈禧太后 74 歲

3 西太后養顏三寶 美食 : 人乳 五百羅漢 中藥美容 美容粉塗面 3

4 添加中藥成份白黎蘆醇 (RESVERATROL) 美白 黃金箔片

5

6 無患子 玉容散 白牽牛 白蘝 白芨 白茯苓 白术 白附子 白扁豆 白丁香 白蓮心 荊芥 防風 羌活 綠豆 金縷梅 蘆薈 綠豆 洋甘菊 甘草

7 < 目錄 > 卷八 \ 附婦人修飾 < 篇名 > 面生痱 內容 : 王瓜根搗汁, 漿水和勻, 入冰片少許, 入夜洗面涂藥, 百日后, 肌膚柔嫩, 痱全除 \x 玉容散 \x 治婦女面無光彩, 顏色白而不潤澤 香芷 ( 五分 ) 肥皂 ( 一兩 ) 細辛 ( 錢半 ) 甘松 ( 二錢半 ) 荊芥 ( 五錢 ) 木賊 ( 三錢 ) 白丁香 ( 二錢 ) 杏仁 ( 三錢 ) 花粉 ( 五錢 ) 蕤仁 ( 五錢 ) 藿香葉 ( 三錢 ) 天虫 ( 五錢 ) 山奈 ( 錢半 ) 密陀僧 ( 五錢 ) 元明粉 ( 三錢 ) 輕粉 ( 二錢 ) 硫黃 ( 一錢 ) 鉛粉 ( 一兩 ) 蘇合油 ( 五錢, 后入 ) 冰片 ( 一錢 ) 上藥共為細末, 臨睡吐津調勻, 擦面過夜, 次日清早, 用煮酒一杯, 沖熱水洗去, 再拍玉容粉

8 美容嫩膚中藥 白芷 : 肺 胃經 祛風止癢 通竅止痛 白芨 : 肝 肺 胃經 收斂止血 消腫生肌 清熱祛風 能淡斑增白 緊實收斂 消除皺紋 白茯苓 : 心 脾 腎經 利水滲濕 健脾補氣 寧心安神 白山藥 : 肺 脾 腎經 健脾補肺 固腎益精 薏仁 : 肺 脾 腎經 健脾化濕 清熱補肺 消癰排膿 8

9 美容嫩膚中藥 珍珠 : 心 肝經 鎮靜安神 清肝除翳 收斂生肌 潤膚除斑 綠豆 : 肺 肝 腎經 清熱解毒 消暑利尿 蜂蜜 : 肺 脾 大腸經 補中 潤燥 解毒 美膚化斑 敷臉時注意不適合油性膚質 牛奶 : 肺 胃經 補虛損 益肺胃 生津潤腸 青春痘者不宜以牛奶敷臉 9

10 珍珠粉塗面 珍珠 豆腐 水煮二小時 取出珍珠, 洗淨搗碎 研細 乾燥 使用時加蛋清調勻塗面 開寶本草 : 珍珠塗面, 令人潤澤 好顏色 10

11 活血淡斑中藥 川芎 : 肝 膽經 祛風燥濕 行氣止痛 烏髮豐肌 當歸 : 肝 脾 心經 補血養血 調經止痛 潤膚止痛 活血淡斑 促進皮膚新陳代謝 丹參 : 肝 心經 平痘淡斑 改善疤痕疙瘩 排膿 寧心安神 桃仁 : 肝 心 大腸經 潤腸通便 潤膚去皺 收斂毛孔 用於皮膚搔癢 黃褐斑 酒槽鼻 11

12 清熱除痘中藥 金銀花 : 肺 胃 心 脾經 清熱解毒 消暑利咽 紫草 : 心 肝經 清熱涼血 解毒透疹 抗菌 抗病毒 抗黴菌 治療扁平疣 皮膚癬 地榆 : 肝 大腸經 涼血止血 瀉火斂瘡 收斂止血用於皮膚燙傷 青春痘化膿 抗皮膚紅腫過敏 12

13 中藥美容敷泥製作 白芷 : 肺 胃經 祛風止癢 通竅止痛 薏仁 綠豆粉 珠貝粉 珍珠母粉 茯苓粉 紫河車粉 13

14 作法 : 1. 取適量的白芷粉 + 薏仁粉 + 珠貝粉 2. 加適量的水 3. 加入蜂蜜

15 4. 加入綠豆粉 ( 抗痘 ) 5. 加入化妝水增稠 6. 敷於臉上

16 腿部循環足浴包 艾草 當歸 桂枝

17 當歸

18 桂枝

19 肉桂

20 抗老延壽食譜 - 彩燴豆腐 當歸 紅棗 豆腐 金針 香菇 秋葵 當歸的養血 行血 潤膚作用, 秋葵 香菇 豆腐的抗老化功效, 再加上補氣的紅棗都是抗老的食材 20

21 抗老延壽食譜 - 鮑魚雞絲粥 天麻 枸杞子 鮑魚 雞胸 鮑魚對肝臟有極佳的補養功效, 與枸杞子搭配可改善視力減退 補肝血, 配合天麻烹煮則可抗衰老 預防老年癡呆及頭暈目眩 21

22 抗老延壽食譜 - 圓鱈鑲絲瓜 天冬 西洋參 百合 川貝母粉 圓鱈 鮭魚 澎湖絲瓜 本道膳食中所使用的藥材均是潤燥化痰 鎮定神經的最佳調理組合 不妨多食用以強化肺臟 支氣管功能 22

23 抗老延壽食譜 - 髪菜蒸蛋 何首烏 胡桃 黑芝麻 黑豆 黨參 枸杞 髪菜 滋補肝腎, 填精補髓, 適合年長者和停經後的婦人, 有潮熱盜汗, 腰膝酸軟, 視力減退, 髪白齒搖, 頭暈耳鳴, 骨質流失等症狀者食用 23

24 抗老延壽食譜 - 蝦拌海松子 海松子 大蝦 小黃瓜 竹筍 牛肉 海松子能滋養五臟 潤肺 止乾咳 防白髮 含有豐富的良質植物性蛋白質及保持年輕的維他命 E, 具滋潤肌膚 健腦的功效 24

25 抗老延壽食譜 - 北菇烏參 黃耆 茯苓 當歸 酸棗仁 紅棗 海参 香菇 此道膳食中的藥材組合, 具有補血 安神 養心血的功效, 可有效改善中老年人因心血不足而經常引發的心季 怔忡 失眠多夢 神疲力乏等現象 海參富含膠質 零膽固醇, 對血管有極佳的修護功用 香菇則具有抗腫瘤的作用, 平時可多食用以保健身體 25

26 五行食療的基本準則 中醫五行之相生相剋理論 26 26

27 中醫藏象學說五臟 : 化生和貯藏精氣六腑 : 腐熟水谷 傳化糟粕 五行五臟五主五官五色五志五味 木 肝 筋 目 青 怒 酸 火 心 血脈 舌 赤 喜 苦 土 脾 肌肉 口 黃 思 甘 金 肺 皮毛 鼻 白 悲 辛 水 腎 骨髓 耳 黑 恐 鹹 27 27

28 五味子 28

29 安神茶飲 睡不好 分成三種 : 過勞 血虛 多慮 過勞型 -- 每天工作超過八小時, 沒有時間休息的, 到了夜晚卻入睡困難, 適合用 疏肝理氣 類的中藥茶飲 五味子茶 29

30 中醫五行相生相剋 木 ( 肝 )( 青 )( 酸 )( 目 )( 怒 ) 相生 相剋 水 ( 腎 )( 黑 )( 鹹 )( 耳 )( 恐 ) 火 ( 心 )( 赤 )( 苦 )( 舌 )( 喜 ) 金 ( 肺 )( 白 )( 辛 )( 鼻 )( 悲 ) 土 ( 脾 )( 黃 )( 甘 )( 口 )( 思 ) 30 30

31 過勞失眠 - 五味子茶 五味子 *50 克 紅棗 ( 拍裂 )*5 枚 枸杞 *10 克 取鍋裝 500 毫升乾淨水, 將洗淨的五味子倒入鍋中煮至水沸騰, 將紅棗 枸杞放入, 文火再燉十分鐘 用紗布過濾取汁 放涼後裝瓶置於冰箱保存 功效 : 失眠多夢

32 輕食美體 - 五味蒟蒻 材料 : 蒟蒻 牛蒡 ( 切絲泡冷水中 ) 小黃瓜 ( 切絲 ) ( 北 ) 五味子 紅棗 ( 去心切碎 ) 砂糖 做法 : 1. 先將五味子 紅棗泡冷水 15 分鐘, 水量要過藥材, 之後小火煮 10 分鐘, 過濾藥渣, 藥汁加砂糖調味放涼備用 2. 取一淺盤 先把切成細絲的小黃瓜鋪在盤上 3. 取一小鍋 倒入開水煮沸, 把牛蒡絲燙軟取出放在小黃瓜盤上, 4. 再把蒟蒻倒入鍋中川燙過取出 ( 泡過蒟蒻的水要丟棄 ), 排放在牛蒡絲的上面 5. 再將步驟 1 的醬汁淋在蒟蒻上即可

33 消脂通便 - 決明山楂茶 材料 : 決明子 5 克 山楂 10 克 陳皮 10 克 做法 : 上述藥材洗淨用 1000cc 水煮 20 分鐘, 加糖調味即可

34 睡不好 - 血虛型 第二種是心氣虛及血虛型, 爬樓梯或拖地容易喘吁, 頭暈的原因常是因為血液循環到腦部的部分不足, 以致睡眠不安, 頻頻作夢, 則適合用含中藥 天麻 類的茶飲, 可以幫助腦部的血液循環 ;

35 天麻

36

37 赤 - 丹參 ( 強心涼血 ) 2017/3/13 萬生科技農業股份有限公司 37

38 科學中藥 -- 聖癒湯 適應症 : 失血過多, 氣血俱虛, 煩渴燥熱 熟地黃生地黃黃耆人蔘當歸川芎 4.5 gm 4.5 gm 4.5 gm 4.5 gm 2.5 gm 2.5 gm 38 38

39 當歸

40 川芎

41 赤芍

42 白芍

43 黑 - 熟地 ( 補血養血 ) 2017/3/13 萬生科技農業股份有限公司 43

44 生地黃

45

46 葡萄王 Q10 蔓越梅菁華 30 粒 3 瓶 / 組 (Q10+ 蔓越梅 + 前青花素 ) 獨特複方成分 溫柔保衛女性健康! 捍衛嬌柔私密 常保健康活力! 葡萄王更添加了人體珍貴元素 ---Q10, 強大的抗氧化力, 能夠常保元氣有活力 Q10 蔓越梅... NT$

47

48

49 越橘屬中的其他亞屬, 包括了其他可食用漿果的野生灌木, 例如小紅莓 山桑子與越橘 山桑子比藍莓含有更多珍貴的 花青素 Anthocyanosides 藍莓, 又稱藍梅, 狹義是指一群越橘屬越橘亞屬青液果組 ( 學名 :Cyanococcus) 的開花植物, 廣義上可以包括越橘屬中長有藍色漿果的所有物種 這些種的植物原生於北美洲與東亞

50

51 失眠 - 心神不安型 第三種是心神不安型, 腦部思慮過多, 導致無法入睡, 適合用 寧心安神 類的中藥茶飲, 如茯神 酸棗仁 柏子仁 浮小麥 51

52

53 養肝排毒茶飲 百合棗仁茶 可改善失眠, 以及憂慮焦躁情緒 金匱要略 材料 : 百合 20g 酸棗仁 20g 茯苓和桂圓各 15g 枸杞子和小麥各 10g 做法 : 將茯苓用冷水浸泡 1 小時, 將酸棗仁炒熟, 將所有的材料一起放入砂鍋中大火燒開, 再改用文火慢熬 1 小時即可 功效 : 肝氣不疏 長期失眠 容易驚醒 心緒不寧 經常頭痛的人, 都不妨喝點百合棗仁茶來調理

54 蓮子安神茶 材料 : 蓮子 15 克 百合 10 克 柏子仁 10 克 酸棗仁 10 克 說明 : 將藥材以 1000c.c. 大火煮沸後, 去渣取汁飲用 其中蓮子 百合具有清心 安神的作用, 而柏子仁 酸棗仁則具有養心安神的功效, 適合平日工作勞心勞力, 睡眠時多夢的人飲用 54

55 茯神寧心茶 材料 : 茯神 15 克 麥門冬 10 克 小麥 10 克 大棗數枚 甘草 5 克 說明 : 將藥材以 1000c.c. 水大火煎煮後, 去渣取汁飲用, 其中茯神入心脾經, 具有寧心安神的功用, 適合難入睡或易驚醒 容易健忘的人飲用 55

56 茯神

57 茯苓

58 白 - 茯苓 ( 利水滲濕 ) 2017/3/13 萬生科技農業股份有限公司 58

59 輕盈瘦腿 - 牛膝薏仁排骨湯 材料 : 茯苓 3 錢 薏苡仁 3 錢 淮牛膝 2 錢 排骨 150 克 做法 : 排骨先川燙, 上述藥材洗淨連同排骨用 1000cc 水煮至薏仁熟軟, 加少許鹽巴調味即可

60

61 黑髮降血脂 - 何首烏茶 何首烏 *6 克 白术 *3 克 赤芍 *3 克 川芎 *3 克 黃耆 *3 克 甘草 *6 克 將所有藥材放入打粉機中打碎 先將藥粉倒在紙上再裝入茶袋包中即可 功效 : 益腎補精血 用於產婦之氣血不循環導致掉髮

62 何首烏

63 川芎

64 赤芍

65 白朮

66 黃耆

67 甘草

68 當歸

69 川芎

70 肺部保健 - 玉竹山藥雞湯 玉竹 山藥 麥門冬各 15 克 雞肉切小塊, 與中藥一同放入鍋中小火燉至爛熟 功效 : 滋腎養陰 生津止渴 益氣健脾 用於小兒及中老年人日常保健, 久咳氣喘 消渴多飲

71 玉竹

72 玉竹 百合科植物 Polygonatum officinale All. 之根莖 性味功用 味甘, 性平 有滋陰生津 潤肺養胃的功能 用於肺陰不足 肺燥咳嗽 低熱不退 乾咳無痰 胃熱熾盛 盜汗 津傷口渴 陰虛發熱 無汗惡寒咳嗽 咽乾口渴等 現代用於冠心病 心絞痛 消渴症 藥理 (1) 降血糖 ;(2) 強心

73 瘦身補鈣 - 玉竹筍米粉湯 材料 : 玉竹 筊白筍 ( 切絲 ) 米粉 紅蒜頭 ( 切碎 ) 鹽 香油少許 做法 : 1. 玉竹洗淨用清水泡軟後切絲 2. 米粉先用冷水泡軟 3. 取有蓋炒鍋, 加少許油先炒香紅蒜頭, 取出備用 4. 再添少許油, 倒入切成絲的筊白筍小火炒至變色後, 加入玉竹再稍加拌炒, 加水蓋過炒料, 放入泡軟的米粉, 大火煮至水滾後, 蓋鍋蓋, 轉小火續煮 15 分鐘 5. 打開鍋蓋, 放上炒香紅蒜頭, 再淋上少許香油即可

74 山藥

75 山藥 本品為薯蕷科 (Dioscoreaceae) 植物薯蕷 (Dioscorea opposita Thunb.) 或罐薯 (Dioscorea alata L.) 的乾燥根莖 性味功用 味甘, 性平 有補脾胃 益肺 益胃 澀精縮尿的功能 用於脾虛泄瀉 便溏久瀉 腎虛遺精 小便頻數 肺虛喘咳 虛勞痰嗽 食少倦怠 脾虛帶下 小兒疳積等 還用於氣陰兩虧的消渴症 藥理 有強壯作用 用途分類 : 補氣藥 用量 :15~30g

76 食慾不好 - 山藥煎餅 山藥 1 截 中筋麵粉 *100 克 雞蛋 1 顆 先將山藥削皮切塊, 置於鹽水中 10 分鐘, 避免山藥變色, 再將山藥塊放入電鍋用半杯水蒸熟, 取出用大湯匙壓成泥狀 取一大碗, 倒入麵粉, 再將山藥泥混入, 用筷子約略拌勻, 加入適量水 ( 鮮奶 ) 及少許鹽攪拌成濃稠泥漿狀 用小火熱鍋, 用少許油煎山藥餅 功效 : 健脾益氣 用於產婦之飲食無味

77 山藥煎餅

78 健脾益氣 - 山藥蝦鬆 材料 : 山藥 ( 切小丁 ) 蝦仁 ( 切碎 ) 薑 ( 切末 ) 松子 米酒 鹽 油少許 做法 : 1. 蝦仁洗淨切開蝦背, 去腸泥, 剁碎, 放入小碗中, 加少許米酒及白胡椒和薑末拌醃 2. 小火熱炒鍋, 不用放油, 先炒松子, 用小火慢炒至金黃色, 等香氣飄出即可起鍋放盤中備用 3. 炒鍋不用洗, 加少許油, 熱鍋後將山藥倒入炒鍋中, 用小火慢炒至不黏鍋, 灑上鹽巴 4. 再倒入步驟 1 的蝦仁續炒至變金黃色 5. 倒入盤中, 灑上步驟 2 的松子即成

79 食用菇類的養生保健 銀耳 金滑菇

80 銀耳 食與療的關係 促進吞嚥功能 增加水分補充量 慢性疾病的食療 改變長期便秘問題 增加進食的慾望 2017/3/13 萬生科技農業股份有限公司 80

81 銀耳兼具吞嚥照護及食療特性 營養價值 : 豐富膳食纖維 維生素及人體必需胺基酸與微量元素, 低脂肪 低熱量 食品安全性 : 環控栽培的過程不需使用農藥 人體保健功效性 : 對人體具有生理活性價值, 包括多醣體 三萜類 麥角固醇類 幾丁質以及神經穩定物質 2017/3/13 萬生科技農業股份有限公司 81

82 食用銀耳的保健功效 保健腸道改善便秘 降血糖 降低膽固醇 抗發炎 促進淋巴球增生 促進血小板細胞活性 抗血栓 增加脾臟巨噬細胞的活性 及誘導人體產生致腫瘤壞死因子 提升人體免疫力 (E. J. Cho et al., 2007; Guo, Kwakkel, Williams, Li, et al., 2004; Guo et al., 2005; Guo, Williams, et al., 2004; Han et al., 2015; Hsu, Chan, Weng, Yang, & Jiang, 2013; Park et al., 2012; Xu et al., 2012; Zhang, Wang, Zhao, & Qi, 2014) 2017/3/13 萬生科技農業股份有限公司 82

83 古書論銀耳 民國. 張宗祥 < 本草簡要方 > 木耳 : 以所生之木為主治之原 通用者黑黃白三種 黃白兩種 均為補品 入藥桑耳為多 黃者又名金耳 白者又名銀耳 均富膠質 主治滋陰補肺 明. 朱梓 < 普濟方 > " 木耳粥方治赤白痢 兼治腸胃滑 白木耳 ( 洗細切二兩 ) 白粳米 ( 淘淨三合 ) 上相和以豉汁煮粥 任下蔥椒鹽等 空腹食之 清. 俞根 < 重訂通俗傷寒論 > 五燥病藥 : 內經 雲 燥熱在上 故秋燥一症 先傷肺津 次傷胃液 終傷肝血腎陰 故 內經 雲 燥者潤之 生津液以西參 燕窩 銀耳 柿霜為主藥. 2017/3/13 萬生科技農業股份有限公司 83

84 銀耳點心

85

86

87 麥門冬

88 川貝母

89 百合

90 青 - 魚腥草 ( 清熱解毒 ) 2017/3/13 萬生科技農業股份有限公司 90

91 感冒 - 魚腥草茶 魚腥草 250 克 薄荷 15 克 冰糖 120 克 魚腥草洗淨切碎加水煮 15 分鐘 再下薄荷關火加蓋, 静置 15 分鐘後用紗網過濾取汁 加冰糖調味 清熱解毒 用於流行性感冒 扁桃腺炎

92 腸病毒防治處方 板藍根 3 錢 馬齒莧 3 錢 薏仁 1 兩 甘草 2 錢, 加入 5 百毫升冷水, 浸泡約 15 分鐘, 大火煮滾後小火再煮四十分鐘, 去渣加冰糖少許即可飲用, 冷熱飲皆可 服法 :0-3 歲每次 10 C.C 3-6 歲每次 20 C.C 6-12 歲每次 40 C.C 每日四次, 飯後睡前服用 功效 : 清熱解毒, 進出疫區感染預防 衛生署衛教網站資料 92

93 解暑止癢 - 白茅根 白茅根 白莧菜

94 白茅根魚生湯 莧菜性味 : 甘 涼 無毒 是很好的食療蔬菜,, 具有補氣 消熱 解毒 消腫 抗癌 止血及通便之功效, 這道膳食不僅可治尿血 痔瘡 發炎 頻尿 尿道炎等, 更是富含鐵質的補血蔬菜湯品 白茅根 : 甘 寒 清熱 涼血 止血 利尿

95 黃 - 茅根 ( 利尿消炎 ) 2017/3/13 萬生科技農業股份有限公司 95

96 清熱利尿 - 玉米鬚茶

97

98 謝謝聆聽 祝大家身體健康 亞洲大學李明明老師

...93...96...98...103...106...109...112...115...118...121...125...129...132...135...138...141...145...148...151...154...157...160...163...166...169...

...93...96...98...103...106...109...112...115...118...121...125...129...132...135...138...141...145...148...151...154...157...160...163...166...169... ...3...4...5...6...11...14...18...19...21...22...24...27...28...30...33...34...35...36...37...38...39...40...41...42...43...44...45...46...47...48...49...50...50...51...51...52...56...59...67...72...82...87

More information

untitled

untitled 2 4 6 6 8 8 10 10 12 12 14 14 30 32 32 34 34 36 36 38 38 40 40 16 18 18 20 20 22 22 24 24 26 26 28 42 44 44 46 46 48 48 50 50 52 52 54 28 1 2 1 2 1 2 1 2 Oster Recipe Oster Recipe 全家人一天的健康 就在這一杯 孩子 孩子的四

More information

食 品 与 生 物 技 术 学 报 第 卷 列入我国 的植物多酚黄酮抗氧剂 防治高血脂和心血管疾病

食 品 与 生 物 技 术 学 报 第 卷 列入我国 的植物多酚黄酮抗氧剂 防治高血脂和心血管疾病 第 卷第 期 年 月 食品与生物技术学报 植物多酚黄酮抗氧化剂与人体健康 尤新 中国食品添加剂和配料生产应用工业协会 北京 主要综述了对植物多酚黄酮类物质的生物活性和安全性 其内容包括 茶多酚 甘草黄酮 竹叶黄酮 大豆异黄酮以及从各种鲜果提取物的功能成分 如葡萄提取物 杨梅提取物 橄榄提取 物 乌饭树果提取物等 介绍了植物多酚黄酮的国际市场信息及相关的研究机构和生产单位 多酚 黄酮 健康 食 品 与

More information

DIY 5 5 10

DIY 5 5 10 CONTENTS 1 2 3 66 6 3 2! 10 : 20 : : DIY 5 5 10 66 種養生 療病常見藥材介紹 瘦身 山楂 丹參 甘草 桑葉 何首烏 荷葉 山楂最能提升胃氣 促進食 慾 健胃整腸不可或缺 尤 其對於飲食偏油膩的外食上班 族而言 山楂可以消油脂 解 油膩 還能降血壓 降低膽固 醇 治療高脂血症 丹參功用為活血化瘀 涼血清 熱 養血安神 能降低血壓 抑制動脈硬化 抗氧化

More information

5 CONTENTS

5 CONTENTS 4 3 22 24 27 30 33 35 35 5 CONTENTS 6 7 CONTENTS 8 9 CONTENTS 10 11 CONTENTS 12 13 CONTENTS 14 15 CONTENTS 16 17 CONTENTS 18 19 CONTENTS 20 21 CONTENTS 歐 西甜品樣式多變 口感較為豐富 無論從食材到技 巧 以至口感 氣味 藝術性的講究等 都顯得極端

More information

碘 甲狀腺

碘 甲狀腺 碘 碘 甲狀腺 甲狀腺癌 -4 碘 甲狀腺癌全切除,5.. 低碘飲食 6.. 4 碘 6-0 食物含碘量一覽表 類別 建議食用 5 類別 不建議食用 6 碘 低碘飲食 調味料 7,8,, 適量食用 避免食用 7 三人 低碘飲食 -4 蔬食 肉類 鮮蔬牛肉 份 8 碘 雞絲 4 5 蔥花煎蛋 三人份單人份銀芽 5 9 麵腸 4 單人份芹菜 二人份咖哩豬肉排 0 0 碘 一人份蒜味雞腿肉三明治 9 4

More information

44 Imidacloprid 益達胺 結球萵苣 2 殺蟲劑 45 Imidacloprid 益達胺 絞股藍 0.5 殺蟲劑 46 Imidacloprid 益達胺 絲瓜 0.5 殺蟲劑 47 Imidacloprid 益達胺 菊花 3 殺蟲劑 48 Imidacloprid 益達胺 越瓜 0.5

44 Imidacloprid 益達胺 結球萵苣 2 殺蟲劑 45 Imidacloprid 益達胺 絞股藍 0.5 殺蟲劑 46 Imidacloprid 益達胺 絲瓜 0.5 殺蟲劑 47 Imidacloprid 益達胺 菊花 3 殺蟲劑 48 Imidacloprid 益達胺 越瓜 0.5 益達胺 亞滅培 剋安勃與芬普尼之農藥殘留安全容許量標準表 項次 國際普通名稱 普通名稱 作物類別 容許量 (ppm) 備註 1 Imidacloprid 益達胺 小黃瓜 0.5 殺蟲劑 2 Imidacloprid 益達胺 其他小葉菜類 ( 半結球萵苣 不結球萵苣及芹菜除外 ) 1 殺蟲劑 3 Imidacloprid 益達胺 小漿果類 1 殺蟲劑 4 Imidacloprid 益達胺 山藥 0.5

More information

常用保健藥膳

常用保健藥膳 中醫師張任俠 2014/9/16 + 現任畢士大中醫診所院長 + 思邈堂中醫診所院長 + 岐伯齋中醫診所醫師 + 建宏中醫診所醫師 + 德昇中醫診所醫師 + 中國醫藥大學附設醫院中醫部醫師 + 中國醫藥大學學士後中醫系學士 + 中醫師國家考試及格 2 + 睡眠障礙 + 便祕 + 攝護腺肥大 + 更年期障礙 + 過敏性鼻炎 + 異位性皮膚炎 + 冬季癢 ( 乾燥性濕疹 ) 3 + 四氣五味 寒熱溫涼

More information

<4D F736F F F696E74202D D A4A4C5405FA4A4C2E5BE69A5CDAB4FB0B7C3C4BFAFB9EAA740BB50BD6DB2DF2DACFCC452A6D1AE76C1BFB8712E BACDBAE65BCD2A6A15D>

<4D F736F F F696E74202D D A4A4C5405FA4A4C2E5BE69A5CDAB4FB0B7C3C4BFAFB9EAA740BB50BD6DB2DF2DACFCC452A6D1AE76C1BFB8712E BACDBAE65BCD2A6A15D> 中醫基本護理訓練 - 藥膳學 藥膳實作與練習 講授 : 國立臺北護理健康大學護理系陳美麗老師台灣中醫護理學會 1-4 屆理監事日期 :2016.05.29 中醫養生觀 所謂 養生 是指調養生息, 藉由對於生命每階段的調養, 以維持健康的身心 補法 只是中醫治療學上的八法之一, 但卻是民間最為廣為使用的方法 每個人的生理功能因應不同, 產生不同疾病或無法調適的情況, 但功能上無法調適時, 應該著手進行保養的工程,

More information

青春封面

青春封面 紅景天 高原人參紅景天 西藏是素有"世界屋脊"著稱的青藏高原的主體部份 由於它特有的自然地理 氣候條件 造就了一大群特有的植物種群 不只在形態上 生理上特殊 其內所含的活性成份亦複雜而量多 這些種群大都分佈在海拔3000-5000公尺 的高原地帶 紅景天便是這個類群的代表之一 紅景天 為景天科天屬的 Rhodiola L.多年生草本或灌木植物 生長於世界各地的高原地區 為亞洲地區常用傳統藥材 是近年新開發的新興中草藥

More information

Microsoft Word - 中藥四性作用表.doc

Microsoft Word - 中藥四性作用表.doc 中藥四性作用表和常用一百種中藥材 中藥四性作用表和常用一百種中藥材... 1 四性作用表... 2 五味作用表... 2 常用 100 種藥材 ( 一 )... 3 常用 100 種藥材 ( 二 )... 4 常用 100 種藥材 ( 三 )... 5 常用 100 種藥材 ( 四 )... 6 常用 100 種藥材 ( 五 )... 7 常用 100 種藥材 ( 六 )... 8 常用 100 種藥材

More information

7 月 31 日 8 月 1 日 8 月 2 日 8 月 3 日 8 月 4 日 8 月 5 日 8 月 6 日 甜豆肉片 滷蛋 炒四寶 洋蔥魚片 高麗菜肉片 金針菇雞絲 洋蔥炒蛋 滷麵輪 黃瓜素雞 筍香烤麩 涼薯素肉片 滷油豆腐 炒素雞米 滷豆干 蔘耆茶 桂圓茶 麥冬茶 紅棗茶 杜仲茶 蔘耆茶 桂

7 月 31 日 8 月 1 日 8 月 2 日 8 月 3 日 8 月 4 日 8 月 5 日 8 月 6 日 甜豆肉片 滷蛋 炒四寶 洋蔥魚片 高麗菜肉片 金針菇雞絲 洋蔥炒蛋 滷麵輪 黃瓜素雞 筍香烤麩 涼薯素肉片 滷油豆腐 炒素雞米 滷豆干 蔘耆茶 桂圓茶 麥冬茶 紅棗茶 杜仲茶 蔘耆茶 桂 國泰綜合醫院病人飲食菜單 ( 產婦餐 ) 日期 :2016 年 7 月 31 日 ~2016 年 9 月 3 日 定義 : 以均衡飲食為基礎, 藉調整營養素及熱量的攝取, 供給婦女在哺乳期間所需的營養 目的 : 提供適當的熱量及營養素, 以維持產婦本身的健康及嬰兒的營養需求 適用 : 生產後婦女供應內容 : 三正餐 + 三點心 ; 午 / 晚餐各附一份果汁或水果 營養供應量 早餐 午餐 晚餐 早午點

More information

中醫天地 SEP 早期 延遲期 ( 放療後 2-4 個月 ) 2-3 晚期 ( 放療後約 90 天 ): 不可逆 1-3 頭面部放療初期常見副作用與中醫治則 祕 頭面部放療不只是傷氣陰 23

中醫天地 SEP 早期 延遲期 ( 放療後 2-4 個月 ) 2-3 晚期 ( 放療後約 90 天 ): 不可逆 1-3 頭面部放療初期常見副作用與中醫治則 祕 頭面部放療不只是傷氣陰 23 中醫幫幫忙緩解頭面部放療的後遺症 文. 圖 中醫內科主治醫師李嘉菱 頭面部放射線的適應症 可能影響放療後遺症的因素 5 放療各階段的後遺症及症狀急性期 ( 放療過程中 ) 22 中醫天地 SEP. 2013 早期 延遲期 ( 放療後 2-4 個月 ) 2-3 晚期 ( 放療後約 90 天 ): 不可逆 1-3 頭面部放療初期常見副作用與中醫治則 祕 頭面部放療不只是傷氣陰 23 從 RTOG 分級看中醫證型進展與策略

More information

四季養生 養 即保養 調養 培養 補養 護養之意, 是在於順應四季的自然變化 人與大自然相互協調, 調理氣血, 人的身體得到適當的保養 ; 生, 就是生命 生存 生長之意 是指人有良好的生活質量, 健康的身體, 生命充滿活力 養生是通過養精神 調飲食 練形體 ( 運動 ) 慎房事 適寒溫等各種方法去

四季養生 養 即保養 調養 培養 補養 護養之意, 是在於順應四季的自然變化 人與大自然相互協調, 調理氣血, 人的身體得到適當的保養 ; 生, 就是生命 生存 生長之意 是指人有良好的生活質量, 健康的身體, 生命充滿活力 養生是通過養精神 調飲食 練形體 ( 運動 ) 慎房事 適寒溫等各種方法去 中醫防癌養生 四季湯水食療 四季養生 養 即保養 調養 培養 補養 護養之意, 是在於順應四季的自然變化 人與大自然相互協調, 調理氣血, 人的身體得到適當的保養 ; 生, 就是生命 生存 生長之意 是指人有良好的生活質量, 健康的身體, 生命充滿活力 養生是通過養精神 調飲食 練形體 ( 運動 ) 慎房事 適寒溫等各種方法去實現的, 是一種綜合性的強身益壽活動 中醫認為人與大自然是相互協調的, 所謂

More information

腫瘤病患的飲食調養

腫瘤病患的飲食調養 腫瘤病患的飲食調養 中醫內兒科 林意旋醫師 飲食調養有助生活品質 根據衛生署的統計資料顯示, 癌症高居國人十大死因首位長達二十餘年, 臨床上癌症患者接受手術 放射線或化學治療後飽受副作用之苦, 進而影響其生活品質, 若能配合飲食調養, 將有助於生活品質的提昇 腫瘤為什麼讓我食欲不振 造成您食欲不振的原因可包括疾病本身產生的原發性因素, 以及因治療或疾病併發症所導致的續發性因素 原發性因素是因為代謝

More information

PowerPoint Presentation

PowerPoint Presentation 承蒙 劉宇龍博士中醫師 借出講座資料 香港防癌會謹此致謝 非賣品版權所有不得翻印 癌症治療副作用的治理 中西醫結合探討與分析 劉宇龍博士中醫師 2 中醫在癌症綜合治療中的作用 輔助治療作用 : 與手術, 放療, 化療, 使患者能順利完成治療, 減少副作用和併發症 主要治療作用 : 適用於失去手術時機, 不適合放化療的患者 穩定腫瘤, 提高生存質素 延長生存期 姑息減症治療 : 適用于晚期腫瘤患者,

More information

123

123 明陰陽之理 配養生湯茶 薛郭慕瑩女士 2019.3.4 陰陽學說 陰陽學說 世界本身是陰陽二氣對立統一的結果 而陰 陽二氣的相互作用, 促成事物發生并推動事 物發展和變化 在中醫學的應用 : 說明人體的組織結構 概括人體的生理功能 闡釋人體的病理變化 用於疾病的診斷 用於疾病的防治 結構上半身為陽, 下半身為陰體表為陽, 體內為陰 生理 陽 : 溫熙作用陰 : 滋潤作用 病理 六淫 風邪 暑邪 燥邪

More information

Microsoft PowerPoint - 藥膳一百帖.ppt [唯讀]

Microsoft PowerPoint - 藥膳一百帖.ppt [唯讀] 養生藥膳 100 道 1 001- 山藥獅子頭 1. 生山藥 1 兩 生蓮子 10 粒 2. 豬絞肉 20 兩 大白菜 1 斤 蔥 1 根 3. 水 2 大匙 蛋 1 個 酒 1 大匙 鹽 1 小匙 太白粉 3 小匙 生薑 2 片 ( 切細 ) 糖 1 小匙 胡椒粉少許 ( 拌肉醃料 ) 4. 油 2 大匙 水 4 杯 醬油 1 大匙 1. 將山藥和蓮子用刀背拍碎後剁細, 放入鍋子加絞肉和料 3,

More information

PowerPoint 簡報

PowerPoint 簡報 August 2014 Promotion 大大參茸藥行監修出品保證優質中藥材零售商牌照號碼 :CR-2003-01812 中秋精選 SAS 日本元貝 $28/ 両 SA 日本元貝 $40/ 両 日本蠔豉 L $15/ 両 扎膠公 $1,088/ 斤 花膠筒 28-30 隻 $1,430/ 斤 花膠筒 32-34 隻 $1,150/ 斤 日本花菇 $30/ 両 原木冬菇 ( 大 ) $6/ 両 原木冬菇

More information

11 月 26 日 11 月 27 日 11 月 28 日 11 月 29 日 11 月 30 日 12 月 1 日 12 月 2 日 鳳梨肉片 豌豆肉末 青椒肉片 玉米菇雞片 三色鮪魚炒蛋 蔥燉肉 木耳雞絲 薑汁豆包 滷蘭花干 醬燒豆腸 花生麵筋 茄汁豆包 野菇素肉絲 滷百頁 紅棗茶 杜仲茶 蔘耆

11 月 26 日 11 月 27 日 11 月 28 日 11 月 29 日 11 月 30 日 12 月 1 日 12 月 2 日 鳳梨肉片 豌豆肉末 青椒肉片 玉米菇雞片 三色鮪魚炒蛋 蔥燉肉 木耳雞絲 薑汁豆包 滷蘭花干 醬燒豆腸 花生麵筋 茄汁豆包 野菇素肉絲 滷百頁 紅棗茶 杜仲茶 蔘耆 國泰綜合醫院病人飲食菜單 ( 產婦餐 ) 日期 :2018 年 11 月 26 日 ~2019 年 1 月 6 日 定義 : 以均衡飲食為基礎, 藉調整營養素及熱量的攝取, 供給婦女在哺乳期間所需的營養 目的 : 提供適當的熱量及營養素, 以維持產婦本身的健康及嬰兒的營養需求 適用 : 生產後婦女供應內容 : 三正餐 + 三點心 ; 午 / 晚餐各附一份果汁或水果 營養供應量 早餐 午餐 晚餐 早午點

More information

壹 緒論 一 研究背景及動機 根據行政院衛生署於 與 年進行的國民營養健康狀況調查, 現今的台灣社會, 國民的飲食習慣逐漸轉向精緻化的食物 含代糖飲料, 而生活作息方面, 工作壓力或是其他因素導致長期的熬夜及運動量的減少 不足等, 導致營養失衡, 肥胖及慢性病

壹 緒論 一 研究背景及動機 根據行政院衛生署於 與 年進行的國民營養健康狀況調查, 現今的台灣社會, 國民的飲食習慣逐漸轉向精緻化的食物 含代糖飲料, 而生活作息方面, 工作壓力或是其他因素導致長期的熬夜及運動量的減少 不足等, 導致營養失衡, 肥胖及慢性病 四神湯組成及功效之研究 * 林宗輝 洪奇楠卓佳興林慶旺蕭富澤洪義程 明道學校財團法人明道大學休閒保健學系 摘要臺灣因四面環海而潮濕, 四神湯 為臺灣最常用的祛濕藥膳, 而且臺灣土地南北挾長, 所以四神湯的配方在使用上會有所變化 本研究將臺灣地區的六家四神湯藥材的配方進行分析, 找出各配方所使用的藥材來進行研究, 最後提供各種藥材的藥效等資料去作探討 結果顯示 : 臺灣地區的六家四神湯藥材的配方中共有八種藥材,

More information

THE JOURNAL OF TAIWAN PHARMACY 第 25 卷第 4 期臨床生藥學 二 飲食所傷 多為飲食過量, 宿食內停 ; 或過食肥 甘, 呆胃滯脾, 或生冷不潔, 損傷脾胃 凡此均使脾胃運化失健, 水穀停為食滯, 而發生泄瀉 三 脾胃虛弱 若長期飲食失調, 勞倦內傷, 久病 體弱,

THE JOURNAL OF TAIWAN PHARMACY 第 25 卷第 4 期臨床生藥學 二 飲食所傷 多為飲食過量, 宿食內停 ; 或過食肥 甘, 呆胃滯脾, 或生冷不潔, 損傷脾胃 凡此均使脾胃運化失健, 水穀停為食滯, 而發生泄瀉 三 脾胃虛弱 若長期飲食失調, 勞倦內傷, 久病 體弱, 應用於泄瀉之中藥 高雄長庚紀念醫院藥劑部中藥組藥師劉瓊玉高雄長庚紀念醫院藥劑科藥師李炳鈺林口長庚紀念醫院中醫藥劑部藥師楊榮季 摘要 本文以中醫之觀點, 探討泄瀉之致病 原因, 並論述其中醫之辨證論治 應用方 1,2 壹 前言 近年來腸道之保健日益受到國人重 視, 一些重大的成人疾病, 如高血壓 高膽固醇 癌症 等, 也與腸道之健康息 息相關 人體在健康情況下會每天排便, 且正常之糞便呈現牙膏狀或香蕉狀,

More information

一张张特殊的题单

一张张特殊的题单 卷 首 语 亲 爱 的 四 (6) 班 的 孩 子 们 : 当 你 们 手 捧 着 我 们 共 同 编 写 的 第 四 本 作 文 集 茁 壮 成 长 时, 你 们 的 心 中 一 定 会 和 我 一 样 激 荡 起 无 比 的 欣 喜 激 动 和 骄 傲! 看 着 孩 子 们 用 心 写 下 的 这 87 篇 习 作, 一 朵 朵 幸 福 的 花 儿 在 我 心 中 暖 暖 绽 放 那 一 篇 篇

More information

<D2BDC1C6BDA1BFB5CDB6C8DAD7CAB8DFB7E5C2DBCCB3B2CEBBE1C3FBB5A52E786C7378>

<D2BDC1C6BDA1BFB5CDB6C8DAD7CAB8DFB7E5C2DBCCB3B2CEBBE1C3FBB5A52E786C7378> 参 会 人 员 名 单 Last Name 姓 名 公 司 Tel Fax Bai 柏 煜 康 复 之 家 8610 8761 4189 8610 8761 4189 Bai 白 威 久 禧 道 和 股 权 投 资 管 理 ( 天 津 ) 有 限 公 司 8610 6506 7108 8610 6506 7108 Bao 包 景 明 通 用 技 术 集 团 投 资 管 理 有 限 公 司 8610

More information

女性補血養生食譜(完整到令人感動

女性補血養生食譜(完整到令人感動 女性補血養生食譜 ( 完整到令人感動!) 目錄 潤喉茶... 4 氣血雙補安神粥... 4 潤腸安神粥... 5 補中益氣 增進食慾 山黨蓮子雞... 5 妊娠惡阻茶... 5 小兒健康點心... 6 山藥養生元宵... 6 補氣養血精氣粥... 6 清熱涼血 蓮藕汁... 6 水性體質瘦身藥膳... 7 補中益氣瘦身粥 提升免疫冬瓜粥... 7 風熱頭痛改善露... 7 緩急止痛甘草片... 7

More information

X 傳統育種技術 分子育種技術 基因改良育種

X 傳統育種技術 分子育種技術 基因改良育種 06 2015 7 511 72 92? 2010? X 傳統育種技術 1960 1980 30 60 20 分子育種技術 5 10 3 5 基因改良育種 2015 7 511 07 改良後的基因及其生產的蛋白質都需經過嚴格的動物及田間生物安全試驗才會上市, 程序就跟新藥一樣 20 基改產品禁得起考驗 12 2013 1.75 50 1 5 1996 80 2013 156 35 21 6 90 08

More information

講義 indd

講義 indd 健康從喝好水開始 因為人體內水分總含量 約占體重的70~75% 在體內的功用包括 調節 體溫 幫助消化吸收 運送營養素及促進體內廢 物 毒素的排出 等 是身體不可缺乏的物質 因此選擇適合自己的飲料 是維護健康 延緩細 對症 飲料 1. 胞老化 避免百病上身的重要關鍵 的剖析 揭開水在人體的奧 秘 本講義是由歐陽英老師根據30臨床經驗 有系統整理出以大自然植物為素材 熬煮出具有 療效的各種飲料 健康美人系列

More information

Microsoft Word - 100-05-23--養生與保健_中山大學_講義

Microsoft Word - 100-05-23--養生與保健_中山大學_講義 高 雄 市 立 中 醫 醫 院 張 志 浩 醫 師 皮 膚 失 去 彈 性, 變 粗 變 乾 燥, 頭 髮 變 白, 毛 髮 稀 落, 老 人 班, 魚 尾 紋, 眼 袋 突 出 視 力 模 糊, 老 花 眼, 白 內 障 鈣 質 流 失, 腰 酸 背 痛, 骨 質 疏 鬆, 易 骨 折 記 憶 力 降 低, 精 神 不 集 中, 易 怒, 神 經 質, 焦 慮 不 安, 難 入 睡 嗅 覺 改 變

More information

1931 9 18,, 4 1933 1 1, 2 21, 1937 7 7,,,, 14, 3500, 2000 1235, 913,,,,,,, 1500, 293. 6 1946,,, 376. 6,, 895714, 3%, 1610883, 5 %, 126,,,,,, 3176123,, 153800, 484899, 354468, 976125, 895714, 239387, 71730,

More information

萬里社區老人健康照護手冊

萬里社區老人健康照護手冊 萬 里 社 區 老 人 健 康 照 護 手 冊 1. 心 肺 功 能 的 照 護 a. 每 日 運 動 至 少 30 分 鐘 ( 包 括 熱 身 運 動 ), 運 動 強 度 是 呼 吸 輕 微 增 加, 但 仍 可 互 相 交 談 不 會 有 胸 痛 氣 喘 等 狀 況 發 生, 運 動 有 流 汗 的 情 況 即 表 示 達 到 功 效, 比 較 適 當 的 運 動 包 括 打 太 極 拳 步

More information

Microsoft Word - 強制汽車責任保險承保及理賠作業處理辦法1000830.doc

Microsoft Word - 強制汽車責任保險承保及理賠作業處理辦法1000830.doc 法 規 名 稱 : 強 制 汽 車 責 任 保 險 承 保 及 理 賠 作 業 處 理 辦 法 修 正 日 期 : 民 國 100 年 08 月 30 日 第 一 章 總 則 第 1 條 本 辦 法 依 強 制 汽 車 責 任 保 險 法 ( 以 下 簡 稱 本 法 ) 第 四 十 六 條 規 定 訂 之 第 2 條 強 制 汽 車 責 任 保 險 證 有 關 被 保 險 汽 車 之 記 載 事 項,

More information

Microsoft Word - 06.Understanding of Pregnancy and Birth.doc

Microsoft Word - 06.Understanding of Pregnancy and Birth.doc 大 家 好 今 天 很 高 兴 有 机 会 跟 各 位 探 讨 一 个 题 目 叫 做 认 识 怀 孕 与 生 产 孩 子 是 上 天 赏 赐 给 我 们 的 一 个 礼 物 现 在 怀 孕 的 妈 妈 都 已 经 拿 到 这 个 礼 物 了 而 且 可 能 都 感 觉 到 里 面 活 蹦 乱 跳 每 一 个 妈 妈 在 怀 孕 的 时 候 都 希 望 他 的 孩 子 像 图 片 上 一 样 的 是

More information

(➂)11. 炎 炎 夏 日, 即 使 下 起 滂 沱 大 雨, 都 消 除 不 了 令 人 心 煩 的 暑 氣 這 句 話 主 要 想 表 達 什 麼? ➀ 夏 日 裡 經 常 下 著 滂 沱 大 雨, 令 人 心 煩 ➁ 下 著 滂 沱 大 雨 的 日 子, 可 以 消 除 暑 氣 ➂ 夏 日

(➂)11. 炎 炎 夏 日, 即 使 下 起 滂 沱 大 雨, 都 消 除 不 了 令 人 心 煩 的 暑 氣 這 句 話 主 要 想 表 達 什 麼? ➀ 夏 日 裡 經 常 下 著 滂 沱 大 雨, 令 人 心 煩 ➁ 下 著 滂 沱 大 雨 的 日 子, 可 以 消 除 暑 氣 ➂ 夏 日 新 北 市 102 學 年 度 五 年 級 國 語 文 能 力 檢 測 試 卷 五 年 班 座 號 : 姓 名 : 小 朋 友, 這 份 試 卷 共 有 兩 部 分 一 選 擇 題 : 共 32 題 請 依 照 題 意 選 出 答 案, 再 畫 記 在 答 案 卡 上 二 問 答 題 : 共 2 題 請 依 照 題 意 將 回 答 完 整 的 寫 在 答 案 紙 上 (➃)1. 下 列 選 項 中

More information

附 件 一 : 办 理 集 中 式 银 期 转 账 业 务 网 点 名 单 序 号 地 区 网 点 名 称 地 址 联 系 人 电 话 23 工 商 银 行 安 徽 省 铜 陵 百 大 支 行 铜 陵 市 长 江 东 路 50 号 鲁 桂 珍 0562-2833893 24 工 商 银 行 安 徽

附 件 一 : 办 理 集 中 式 银 期 转 账 业 务 网 点 名 单 序 号 地 区 网 点 名 称 地 址 联 系 人 电 话 23 工 商 银 行 安 徽 省 铜 陵 百 大 支 行 铜 陵 市 长 江 东 路 50 号 鲁 桂 珍 0562-2833893 24 工 商 银 行 安 徽 附 件 一 : 办 理 集 中 式 银 期 转 账 业 务 网 点 名 单 序 号 地 区 网 点 名 称 地 址 联 系 人 电 话 1 安 徽 工 商 银 行 安 徽 省 合 肥 包 河 支 行 合 肥 市 宣 城 路 158 号 关 萌 萌 0551-2868032 2 工 商 银 行 安 徽 省 合 肥 宿 州 路 支 行 合 肥 市 宿 州 路 6 号 张 虎 0551-2676596 3

More information

2. 二 年 級 吳 毓 秀 老 師 : 感 謝 午 餐 公 司 平 時 均 能 準 時 送 餐, 但 希 望 能 不 要 使 用 加 工 品, 且 學 生 反 映 希 望 能 多 加 蛋 品 的 食 物 3. 三 年 級 柯 阿 青 老 師 : 雞 肉 有 血 水 味, 請 午 餐 公 司 能 調

2. 二 年 級 吳 毓 秀 老 師 : 感 謝 午 餐 公 司 平 時 均 能 準 時 送 餐, 但 希 望 能 不 要 使 用 加 工 品, 且 學 生 反 映 希 望 能 多 加 蛋 品 的 食 物 3. 三 年 級 柯 阿 青 老 師 : 雞 肉 有 血 水 味, 請 午 餐 公 司 能 調 新 北 市 土 城 區 土 城 國 民 小 學 100 學 年 度 午 餐 督 導 第 一 次 會 議 會 議 紀 錄 表 時 間 :100 年 9 月 29 日 中 午 12:40 地 點 : 土 城 國 小 第 二 會 議 室 主 席 : 陳 雨 水 校 長 會 議 紀 錄 : 鍾 君 儀 出 席 人 員 : 陳 雨 水 校 長 林 芥 佑 組 長 蘇 昭 宏 主 任 王 文 姬 主 任 陳 原

More information

高雄市立五福國民中學九十四學年度第一學期第三次段考二年級本國語文學習領域試題卷

高雄市立五福國民中學九十四學年度第一學期第三次段考二年級本國語文學習領域試題卷 五 福 二 國 P1 高 雄 市 立 五 福 國 民 中 學 102 學 年 度 第 2 學 期 2 年 級 第 三 次 段 考 本 國 語 文 學 習 領 域 試 題 卷 ㄧ 國 字 注 音 :( 每 題 一 分, 共 十 二 分 ) 二 年 級 班 座 號 姓 名 1. ㄔ 梟 2. 萬 惡 淵 ㄙㄡˇ 3. 不 容 置 ㄏㄨㄟˋ 4. 口 ㄓㄨ 筆 伐 5. 鬼 迷 心 ㄑㄧㄠˋ 6. ㄅㄛˊ

More information

人 物 春 秋 杨 永 泰 将 其 削 藩 策 略 概 括 为 : 以 经 济 方 法 瓦 解 冯 玉 祥 的 第 二 集 团 军, 以 政 治 方 法 解 决 阎 锡 山 的 第 3 集 团 军, 以 军 事 方 法 解 决 李 宗 仁 的 第 四 集 团 军, 以 外 交 方 法 对 付 张 学

人 物 春 秋 杨 永 泰 将 其 削 藩 策 略 概 括 为 : 以 经 济 方 法 瓦 解 冯 玉 祥 的 第 二 集 团 军, 以 政 治 方 法 解 决 阎 锡 山 的 第 3 集 团 军, 以 军 事 方 法 解 决 李 宗 仁 的 第 四 集 团 军, 以 外 交 方 法 对 付 张 学 和录像带 希望他能看到家乡的新面貌 还经常托回 选都要家属自行设法邀请 此事招致薛岳昔日部属 乐昌探亲的台胞把亲人的问候与祝福转达 这一切 大感不平 薛岳大半生追随孙中山蒋介石 在北伐 让客居他乡的薛岳异常感动 家乡政府也没有忘记 时期曾与毛泽东周恩来有革命情谊 蒋经国犹是他 这位抗日英雄 专门拨款对他在九峰的故居进行修 的后生晚辈 这位走过波涛壮阔的人生历程 与中 葺 他的祖祠文物及 伯陵堂等建筑物都得到了妥

More information

台北老爺校外實地參訪結案報告

台北老爺校外實地參訪結案報告 產 學 合 作 案 結 案 報 告 書 華 餐 飲 96 產 學 字 第 04 號 中 華 技 術 學 院 餐 飲 系 參 與 國 際 型 宴 會 之 餐 飲 廚 務 及 服 務 技 術 之 研 究 計 畫 甲 方 : 台 北 老 爺 大 酒 店 股 份 有 限 公 司 乙 方 : 中 華 技 術 學 院 餐 飲 管 理 系 計 劃 主 持 人 : 李 沛 溱 / 共 同 主 持 人 : 林 玉 梅

More information

2 34 2 41 2 3937 1955 64 14 1957 4 2 1972 3 1 138 7 20 79 8 7 28 66 14 60 25 2 9 79 17 12 189 190 6 43 1 138 1 2 166 174 145 163 468 31 34 358 1118 131 132 513 514 865 58 292 37 21 1 142 232 244

More information

,,,,,,, (,, ),,,,,,,,,,,,,,, ,,, 4 11,, ( ),,,, ( ), :, ( ),,, 1995, 66 ; ( ),, 1996, , 3-4,,

,,,,,,, (,, ),,,,,,,,,,,,,,, ,,, 4 11,, ( ),,,, ( ), :, ( ),,, 1995, 66 ; ( ),, 1996, , 3-4,, ,,,,, ( ),,,,, 1936,,, : ( ),,, 146 ,,,,,,, (,, ),,,,,,,,,,,,,,, 1936 4 9,,, 4 11,, ( ),,,, ( ), :, 1936 12 23 7 (1936 4 11 ),,, 1995, 66 ; ( ),, 1996, 990 33, 3-4,, 10 147 2000 3,,,,,,,,, :,,,,,,,,,,,,

More information

2 34 2 41 2 3937 1955 64 14 1957 4 2 1972 3 1 138 7 20 79 8 7 28 66 14 60 25 2 9 79 17 12 189 190 6 43 1 138 1 2 166 174 145 163 468 31 34 358 1118 131 132 513 514 865 58 292 37 21 1 142 232 244

More information

2002 4,,, 1941,,,,,,,,,,,,,,,,,, : ;:, 1991,

2002 4,,, 1941,,,,,,,,,,,,,,,,,, : ;:, 1991, ,,,1941 1,,,,,,,,, 1937,,,,,,,,,,,,,,,, 1 2002 4,,, 1941,,,,,,,,,,,,,,,,,, : 1992 4 ;:, 1991,302-351 2 ,,,,,,,,, 1937 2,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, : (1937 2 21 ) ; (1937 2 21 ), (), 1985,252-253,255

More information

範本檔

範本檔 1 保 健 強 身 多 吃 香 蕉 雖 然 香 蕉 有 某 些 食 用 方 面 的 限 制, 但 其 豐 富 的 營 養, 在 食 物 治 療 方 面 亦 有 重 要 的 價 值, 以 下 是 香 蕉 食 療 偏 方, 提 供 給 大 家 做 參 考 : 一 治 胃 潰 瘍 : 飯 前 吃 一 根 香 蕉, 一 日 一 次 即 可, 持 續 食 用, 會 有 不 錯 的 功 效 二 防 治 動 脈

More information

糖尿病食譜

糖尿病食譜 1700 ( ) ( ) 344 15 8 53 60 2 420 1 1 50 2 35 3 1 100 ( ) ( ) 120 8 4 12 1 25 2 220cc ( ) ( ) 517 23 21 59 1 60 2 90 4 50 2 35 3 1 4 2 30 2 20 3 20 4 30 5 1 1 2 100 2 1 30 ( ) ( ) 60 15 140 ( ) ( ) 480

More information

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 / /4.5 18 1/4.8 ~1/5.2 1/4.5 ~1/4.2 1/4.76 1/4.76 19 / /4.5 g g g g 3. g g g g 4.1 2 / /4. 5 20 / / 21 g 0.4g 40 2.2~2.3 1/4.6~1/4.3 2.0.2g 0.4g 60 3.2 1/4.60.1g

More information

薑 50 玉 51 玉 51 玉 52 玉 頭 53 蟲 54 開 胃 消 滯 麥 芽 56 海 帶 蘋 56 番 茄 鈴 薯 57 菇 鴿 57 粉 葛 58 霸 王 59 枝 脷 60 61 無 61 胡 椒 筒 62 63 扁 63 64 黃 65 65 66 67 鯇 尾 67 橫 脷 68

薑 50 玉 51 玉 51 玉 52 玉 頭 53 蟲 54 開 胃 消 滯 麥 芽 56 海 帶 蘋 56 番 茄 鈴 薯 57 菇 鴿 57 粉 葛 58 霸 王 59 枝 脷 60 61 無 61 胡 椒 筒 62 63 扁 63 64 黃 65 65 66 67 鯇 尾 67 橫 脷 68 序 2 煲 火 8 常 用 原 材 料 處 理 方 法 10 家 庭 常 備 搭 料 12 常 用 煲 食 材 養 功 效 14 赤 小 18 鯉 19 薏 20 黃 雲 20 21 掌 薏 21 蒼 朮 22 綿 茵 蜜 23 扁 肚 24 五 指 毛 25 五 指 毛 25 粉 葛 赤 小 扁 26 五 指 毛 母 粟 27 五 指 毛 眉 腳 28 五 指 毛 28 29 蟲 29 粟 30

More information

婦女常見之疾病及食療

婦女常見之疾病及食療 柏金遜症患者 中醫食療及湯水篇 甘雲峰醫師 ( 005275 ) 註冊中醫師 香港浸會大學中醫學哲學碩士 中醫與柏金遜症 震顫 顫振 本虛標實 氣 血 陰 陽 肝 腎 風 火 痰 瘀 病因 病機 情志失調飲食勞倦先天禀賦不足年老體衰肝腎虧虛氣血不足 早期 : 痰濕壅盛風陽內動氣滯血瘀 後期 : 氣血虧虛肝腎虧虛陰陽兩虛 柏金遜症的臨床症狀 運動性症狀 靜止性震顫 動作遲緩 僵硬 步態不穩 非運動性症狀

More information

38 嬰兒猝死症候群 (SIDS) 急性支氣管炎及急性細支 其他 9, 臺灣地區 總計 0 歲 死亡數 名 原因 Number Crude 名 原因 Number of Deaths Death Rate of Deaths 所有死亡原因 64,

38 嬰兒猝死症候群 (SIDS) 急性支氣管炎及急性細支 其他 9, 臺灣地區 總計 0 歲 死亡數 名 原因 Number Crude 名 原因 Number of Deaths Death Rate of Deaths 所有死亡原因 64, 臺灣地區 總計 0 歲 死亡數 名 原因 Number Crude 名 原因 Number of Deaths Death Rate of Deaths 所有死亡原因 97,979 838.0 所有死亡原因 446 1 惡性腫瘤 28,476 243.6 1 源於周產期的特定病況 195 2 心臟疾病 ( 高血壓性疾病 11,484 98.2 2 先天性畸形變形及染色體 99 3 腦血管疾病 6,980

More information

家具使用說明書_實體版2016.9

家具使用說明書_實體版2016.9 續上頁 居家甲醛對策 保持室內空氣流通 甲醛會緩慢地釋放於空氣中 因此平時就需保持室內空氣流通 尤其新居落成時 請盡量將窗子開到最大 以利通風透氣 由於室內溫度 溼度升高時 會大量釋放甲醛 在夏季或梅雨季節 室內經常長時間處於密閉狀態 請特別謹慎注意 此外 若屋內有數個窗戶時 建議保持至少2 扇窗的通風 收納家具用游離甲醛吸附紙/4入 160元 主成分為多孔天然礦石與紙漿 並添加具吸附 分解效果的胺基酸

More information

( ),,, ;,,,,,,,,,,,,,,,, 1 , :,,,,,,,,, :,,,, :,,,,,,,,,,,,,,, ;, ;,,,,,,,,,,,,,,, 2 ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,??,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, 3 ,,,,,,,,,,,,,,? :,?!,,,,,,,,,,,, 25 25,,,, 4 ,,!,?,,,,,, :?,,,,,

More information

20 男性勃起功能障礙的成因 勃起功能障礙從原本是一個難以啟齒的不治之症, 轉變成一個容易治療的疾病, 而且成了一個攸關公共衛生的議題

20 男性勃起功能障礙的成因 勃起功能障礙從原本是一個難以啟齒的不治之症, 轉變成一個容易治療的疾病, 而且成了一個攸關公共衛生的議題 62 2014 3 495 一粒紅蛋 20 一粒紅蛋 想欲結髮傳子孫無疑明月遇烏雲夫婿耽誤阮青春噯唷一粒紅蛋動心悶夢想享福成雙對哪知洞房空富貴含蕊牡丹無露水噯唷一粒紅蛋引珠淚春野鴛鴦同一衾傷情目屎難得禁掛名夫妻對獨枕噯唷一粒紅蛋擾亂心愛情今生全無望較慘水虌墜落甕堅守活寡十外冬噯唷一粒紅蛋真苦痛 20 男性勃起功能障礙的成因 勃起功能障礙從原本是一個難以啟齒的不治之症, 轉變成一個容易治療的疾病, 而且成了一個攸關公共衛生的議題

More information

水 果

水 果 發揮 果 效 健康加分 1 陳妙霞博士香港理工大學大學醫療保健處註冊中醫師嶺南羅氏婦科流派傳承工作室香港站成員世界中醫藥學會聯合會名醫傳承專業委員會理事 2015 年 10 月 20 日 果 真重要! 素問. 五常政大論 記載 谷肉果菜, 食養盡之 素問. 藏氣法時論 中談到 五果為助, 說明其主要的作用是輔助糧食的營養不足 五果 指 李 杏 棗 桃 栗 五果為助 水果是輔助五谷之不足 性質一般平和涼性偏多,

More information

....V....VII.... VIII

....V....VII.... VIII ....V....VII.... VIII................................. 002... 002... 004... 006... 012... 014... 019.... 022.... 023................................. 026... 026... 027... 039 XIII...043... 043... 045....

More information

104年「調整耕作制度活化農地計畫」各直轄市、縣市地區特產核定情形( 更新)

104年「調整耕作制度活化農地計畫」各直轄市、縣市地區特產核定情形( 更新) 縣市 調整耕作制度活化農地計畫 各直轄市 縣市地區特產核定情形 本表統計至 104 年 01 月 21 日止 基隆市雜糧 : 山藥 臺北市新北市桃園縣新竹市新竹縣 1. 雜糧 : 食用玉米 甘藷 (2) 莖菜類 : 茭白筍 芋頭 (3) 果菜類 : 絲瓜 (4) 葉菜類 : 不結球白菜 ( 含小白菜 青江白菜 芥藍 油菜 芥菜 ) (5) 蔥類 : 韭菜 ( 含韭菜花 ) 1. 雜糧特作 : 食用玉米

More information

中醫養生之道 食物忌過甜 過鹹 忌過饑 過飽 進食時要細嚼慢嚥 多飲水 戒煙酒 少吃含添加劑食品 養生是通過養精神 調飲食 練形體 ( 運動 ) 慎房事 適寒溫等各種方法去實現的, 是一種綜合性的強身益壽活動 中醫認為人與大自然是相互協調的, 所謂 天人合一, 人與大自然的關係密切, 因此在四季不同

中醫養生之道 食物忌過甜 過鹹 忌過饑 過飽 進食時要細嚼慢嚥 多飲水 戒煙酒 少吃含添加劑食品 養生是通過養精神 調飲食 練形體 ( 運動 ) 慎房事 適寒溫等各種方法去實現的, 是一種綜合性的強身益壽活動 中醫認為人與大自然是相互協調的, 所謂 天人合一, 人與大自然的關係密切, 因此在四季不同 中醫防癌養生 四季 食療 中醫養生之道 食物忌過甜 過鹹 忌過饑 過飽 進食時要細嚼慢嚥 多飲水 戒煙酒 少吃含添加劑食品 養生是通過養精神 調飲食 練形體 ( 運動 ) 慎房事 適寒溫等各種方法去實現的, 是一種綜合性的強身益壽活動 中醫認為人與大自然是相互協調的, 所謂 天人合一, 人與大自然的關係密切, 因此在四季不同的季節, 要保養身體, 飲食 情志 起居等, 也應配合當時季節的天時變化 40

More information

1

1 1. 白花蛇舌草抗癌解毒佳 2. 猴頭菇燉北菇 3. 鹹檸薏米湯 4. 栗米鬚水 5. 甘苦茶抑制糖尿消炎 6. 栗子粟米湯 7. 白背木耳蘋果湯降脂軟化血管 8. 昆布海藻煲黃豆湯 9. 草菇勝瓜蛋花湯 10. 黑木耳煲紅棗湯 功效 : 白花蛇舌草加半枝蓮煲水飲, 有抗癌功效, 並消炎解毒加鹽的白花蛇舌草水有減肥功效. 可作家居保健飲品材料 : 白花蛇舌草 ( 半斤 ), 半枝蓮 ( 半斤 ),

More information

躁, 雙乳脹痛, 少腹穀脹, 為肝鬱氣滯 鬱而化火的表現 ; 頭暈目眩, 下陰乾澀, 夜熱汁出, 咽乾欲飲, 說明肝腎陰虛, 陰虛火旺, 故此診以丹槴逍遙散為主方疏肝解鬱 清熱調經, 加知母 黃柏 生地滋陰降火, 目前月經已三個月未潮, 再加益母草 雞血藤加強補血活血通經之力 二診 2012 年 1

躁, 雙乳脹痛, 少腹穀脹, 為肝鬱氣滯 鬱而化火的表現 ; 頭暈目眩, 下陰乾澀, 夜熱汁出, 咽乾欲飲, 說明肝腎陰虛, 陰虛火旺, 故此診以丹槴逍遙散為主方疏肝解鬱 清熱調經, 加知母 黃柏 生地滋陰降火, 目前月經已三個月未潮, 再加益母草 雞血藤加強補血活血通經之力 二診 2012 年 1 香港趙少萍教授應用中藥對 試管嬰兒患者的孕前調理 經驗 The experience of Professor Zhao Shaoping of Hong Kong in using pair-chinese herbs for pre-pregnancy regulation of IVF patients 陳抗生 CHAN Kong Sang ( 香港中醫雜誌編輯委員會 ) 趙少萍教授是香港中醫學會永遠榮譽會長,

More information

治療如何影響病人的營養吸收 接受放射治療的病人, 經過數星期的療程後, 會出現的副作用包括噁心 食慾不振 味覺改變 口腔潰爛 唾腺受損等以導致口乾舌燥及吞嚥困難, 此外, 牙齒受損亦可能影響咀嚼的功能, 減少進食量 若照射腹部, 則易導致腸道受損, 因腸黏膜細胞對放射線十分敏感, 可能造成腸道組織水

治療如何影響病人的營養吸收 接受放射治療的病人, 經過數星期的療程後, 會出現的副作用包括噁心 食慾不振 味覺改變 口腔潰爛 唾腺受損等以導致口乾舌燥及吞嚥困難, 此外, 牙齒受損亦可能影響咀嚼的功能, 減少進食量 若照射腹部, 則易導致腸道受損, 因腸黏膜細胞對放射線十分敏感, 可能造成腸道組織水 以中西醫角度指導病人飲食 營養增強病人對治療的承受力以促進復原 治療如何影響病人的營養吸收 接受放射治療的病人, 經過數星期的療程後, 會出現的副作用包括噁心 食慾不振 味覺改變 口腔潰爛 唾腺受損等以導致口乾舌燥及吞嚥困難, 此外, 牙齒受損亦可能影響咀嚼的功能, 減少進食量 若照射腹部, 則易導致腸道受損, 因腸黏膜細胞對放射線十分敏感, 可能造成腸道組織水腫 蠕動減弱 腹瀉或潰瘍的發 生 至於化學藥物治療,

More information

治療如何影響病人的營養吸收 接受放射治療的病人, 經過數星期的療程後, 會出現的副作用包括噁心 食慾不振 味覺改變 口腔潰爛 唾腺受損等以導致口乾舌燥及吞嚥困難, 此外, 牙齒受損亦可能影響咀嚼的功能, 減少進食量 若照射腹部, 則易導致腸道受損, 因腸黏膜細胞對放射線十分敏感, 可能造成腸道組織水

治療如何影響病人的營養吸收 接受放射治療的病人, 經過數星期的療程後, 會出現的副作用包括噁心 食慾不振 味覺改變 口腔潰爛 唾腺受損等以導致口乾舌燥及吞嚥困難, 此外, 牙齒受損亦可能影響咀嚼的功能, 減少進食量 若照射腹部, 則易導致腸道受損, 因腸黏膜細胞對放射線十分敏感, 可能造成腸道組織水 以中西醫角度指導病人飲食 營養增強病人對治療的承受力以促進復原 治療如何影響病人的營養吸收 接受放射治療的病人, 經過數星期的療程後, 會出現的副作用包括噁心 食慾不振 味覺改變 口腔潰爛 唾腺受損等以導致口乾舌燥及吞嚥困難, 此外, 牙齒受損亦可能影響咀嚼的功能, 減少進食量 若照射腹部, 則易導致腸道受損, 因腸黏膜細胞對放射線十分敏感, 可能造成腸道組織水腫 蠕動減弱 腹瀉或潰瘍的發 生 至於化學藥物治療,

More information

常見易混淆中藥材-word檔30組.doc

常見易混淆中藥材-word檔30組.doc 常 見 易 混 淆 中 藥 材 1. 黃 耆 v.s. 紅 耆 藥 名 黃 耆 紅 耆 ( 同 類 品 ) 性 味 味 苦 性 溫 味 甘 性 微 溫 功 效 益 氣 升 陽 固 表 止 汗 利 水 消 腫 托 毒 生 肌 固 表 止 汗 補 氣 利 尿 托 毒 斂 瘡 辨 識 特 徵 表 面 呈 淡 黃 棕 色, 有 豆 腥 味 表 面 呈 灰 紅 棕 色 表 面 呈 淡 黃 棕 色 表 面 呈

More information

2

2 2 (.. SWOT 3 台灣草莓業的發展趨勢 色需均勻) 取出冷卻後 就變成草苺醬了 註二 三 草莓罐頭 選擇較大且成熟 可實用的草莓當材料 先洗淨果實 放入沸水製果實變軟 而非爛 撈起後去除水分 趁熱將草苺瓶裝 然後 按照比例加入經配比後沸煮 過的水 白糖 檸檬酸(瓶子不可裝滿 需有距離) 瓶裝後趁熱密封 完成後在 熱水中沸煮殺菌 低溫冷卻後 就是草莓罐頭了 註二 四 草莓醋 將賣相不好的草莓沖洗乾淨

More information

入 大 立立 手 口 面 耳 鼻 耳 鼻 子 耳 鼻 生 生 耳 鼻 耳 鼻 耳 鼻 小 手 入 大 一 支 手 入 支 立立 手 入 支 手 入 石 口 口 支 手 支 手 手 支 入 入 入 人 人 人 人 人 田 手 入 耳 鼻 手 入 小 一 支 人 見見 赤 十 耳 鼻 金金 口 手 支

入 大 立立 手 口 面 耳 鼻 耳 鼻 子 耳 鼻 生 生 耳 鼻 耳 鼻 耳 鼻 小 手 入 大 一 支 手 入 支 立立 手 入 支 手 入 石 口 口 支 手 支 手 手 支 入 入 入 人 人 人 人 人 田 手 入 耳 鼻 手 入 小 一 支 人 見見 赤 十 耳 鼻 金金 口 手 支 入 大 立立 手 口 面 耳 鼻 耳 鼻 子 耳 鼻 生 生 耳 鼻 耳 鼻 耳 鼻 小 手 入 大 一 支 手 入 支 立立 手 入 支 手 入 石 口 口 支 手 支 手 手 支 入 入 入 人 人 人 人 人 田 手 入 耳 鼻 手 入 小 一 支 人 見見 赤 十 耳 鼻 金金 口 手 支 入 日 耳 鼻 大 士 手 入 口 口 支 立立 耳 鼻 田 大 手 入 人 耳 鼻 山 手 入 山

More information

content nusense MAR nubeauty 03 nubeauty feature nubeauty bible Q & A nubeauty technology nubeauty products 12 nubeauty test

content nusense MAR nubeauty 03 nubeauty feature nubeauty bible Q & A nubeauty technology nubeauty products 12 nubeauty test issue31 5 大抗氧化推介 重設基因. 直擊老化根源 in association with content nusense MAR 2011 04 nubeauty 03 nubeauty feature 04-07 nubeauty bible 08-09 Q & A nubeauty technology 10-11 nubeauty products 12 nubeauty testimonials

More information

1 1200 1290 3 12 6 13 18 19 22 26 11 7 1 12 12 11 1883 1933 20 20 1911

More information

中醫養生之道 養生是通過養精神 調飲食 練形體 ( 運動 ) 慎房事 適寒溫等各種方法去實現的, 是一種綜合性的強身益壽活動 中醫認為人與大自然是相互協調的, 所謂 天人合一, 人與大自然的關係密切, 因此在四季不同的季節, 要保養身體, 飲食 情志 起居等, 也應配合當時季節的天時變化 中醫認為,

中醫養生之道 養生是通過養精神 調飲食 練形體 ( 運動 ) 慎房事 適寒溫等各種方法去實現的, 是一種綜合性的強身益壽活動 中醫認為人與大自然是相互協調的, 所謂 天人合一, 人與大自然的關係密切, 因此在四季不同的季節, 要保養身體, 飲食 情志 起居等, 也應配合當時季節的天時變化 中醫認為, 中醫防癌養生 四季 食療 中醫養生之道 養生是通過養精神 調飲食 練形體 ( 運動 ) 慎房事 適寒溫等各種方法去實現的, 是一種綜合性的強身益壽活動 中醫認為人與大自然是相互協調的, 所謂 天人合一, 人與大自然的關係密切, 因此在四季不同的季節, 要保養身體, 飲食 情志 起居等, 也應配合當時季節的天時變化 中醫認為, 按自然界屬性, 春屬木, 與肝相應 肝的生理特點主疏泄, 惡抑鬱而喜調達

More information

中藥養生藥膳

中藥養生藥膳 中醫四季元氣養生與藥膳 中醫的養生觀 中醫的養生概念 天人合一 天地是個大宇宙, 人身是個小宇宙, 中醫養生強調天人一體, 養生的方法因時 因地制宜 隨著四時的氣候變化, 寒熱溫涼, 做適當的調整 陰陽平衡 陰就是構成身體的物質基礎 ; 陽就是能量 陰陽是相對的, 在大宇宙與小宇宙都要取得平衡 身心結合 除了身體的修養, 還重視心靈的提升 陰陽 陰陽 陰陽是一種二分法 世界中所存在的物質 發生的事情,

More information

(Microsoft Word - \244\244\260\352\303\304\265\260\303\320.doc)

(Microsoft Word - \244\244\260\352\303\304\265\260\303\320.doc) 中 國 藥 粥 譜 緒 言 所 謂 藥 粥, 是 用 適 量 的 中 藥 與 適 量 的 米 穀, 加 入 一 定 比 例 的 水 分 煮 成 的 粥 它 既 可 以 預 防 疾 病, 又 可 用 作 病 後 調 養 例 如.. 乾 薑 是 中 醫 用 於 溫 中 散 寒 的 藥 物, 但 毫 無 補 養 作 用, 只 適 用 於 裡 寒 症 粳 米 或 糯 米 可 以 健 脾 益 氣, 卻 沒 有

More information

04. 香港趙少萍教授治療高齡婦女不孕症的選藥及藥對經驗

04. 香港趙少萍教授治療高齡婦女不孕症的選藥及藥對經驗 香港趙少萍教授治療高齡婦女不孕症的選藥及藥對經驗 Experience of Professor ZHAO Shaoping in Hong Kong on herbal selections and pair-herbs for the treatment of infertility in aged women 唐麗雯 1 許山山 2 指導 : 趙少萍 TANG Liwen, XU Shanshan,

More information

目錄

目錄 糖尿病食療 ---- 素食食譜目錄 (S1) 消脂解糖養生飯... 1 (S2) 消脂解糖長生粥... 2 (A0) 涼瓜 A 菜... 2 (A1) 蕃茄凍豆腐... 3 (A2) 香菇芥菜... 3 (A3) 蓮藕秋葵... 4 (A4) 蕃茄萵苣... 4 (A5) 清炒甜豆... 5 (A6) 豆薯空心菜... 5 (A7) 芹淮素豔... 6 (A8) 萊菔素什錦... 6 (A9) 翠綠山珍...

More information

1

1 1. 白 花 蛇 舌 草 抗 癌 解 毒 佳 2. 猴 頭 菇 燉 北 菇 3. 鹹 檸 薏 米 湯 4. 栗 米 鬚 水 5. 甘 苦 茶 抑 制 糖 尿 消 炎 6. 栗 子 粟 米 湯 7. 白 背 木 耳 蘋 果 湯 降 脂 軟 化 血 管 8. 昆 布 海 藻 煲 黃 豆 湯 9. 草 菇 勝 瓜 蛋 花 湯 10. 黑 木 耳 煲 紅 棗 湯 11. 紅 棗 紅 糖 煮 南 瓜 12.

More information

1

1 1. 白 花 蛇 舌 草 抗 癌 解 毒 佳 2. 猴 頭 菇 燉 北 菇 3. 鹹 檸 薏 米 湯 4. 栗 米 鬚 水 5. 甘 苦 茶 抑 制 糖 尿 消 炎 6. 栗 子 粟 米 湯 7. 白 背 木 耳 蘋 果 湯 降 脂 軟 化 血 管 8. 昆 布 海 藻 煲 黃 豆 湯 9. 草 菇 勝 瓜 蛋 花 湯 10. 黑 木 耳 煲 紅 棗 湯 11. 紅 棗 紅 糖 煮 南 瓜 12.

More information

保健酒研发可行性报告

保健酒研发可行性报告 养生保健酒的保健功能与功能原料应用现状的研究 第一节中国保健酒研发的背景 1 第二节中国保健酒的审批情况 1 1. 中国保健酒的审批情况 1 2. 中国保健酒保健功能的分布情况 2 3. 中国保健酒原料使用情况 4 第三节保健酒原料使用情况研究 6 1. 保健酒使用原料总汇 ( 不区分保健酒的功能 ) 6 2. 按功能区分的保健酒使用原料情况 8 第一节中国保健酒研发的背景对获得 SFDA 保健食品批准证书的现有保健酒产品进行了分析,

More information

治療如何影響病人的營養吸收 接受放射治療的病人, 經過數星期的療程後, 會出現的副作用包括噁心 食慾不振 味覺改變 口腔潰爛 唾腺受損等以導致口乾舌燥及吞嚥困難, 此外, 牙齒受損亦可能影響咀嚼的功能, 減少進食量 若照射腹部, 則易導致腸道受損, 因腸黏膜細胞對放射線十分敏感, 可能造成腸道組織水

治療如何影響病人的營養吸收 接受放射治療的病人, 經過數星期的療程後, 會出現的副作用包括噁心 食慾不振 味覺改變 口腔潰爛 唾腺受損等以導致口乾舌燥及吞嚥困難, 此外, 牙齒受損亦可能影響咀嚼的功能, 減少進食量 若照射腹部, 則易導致腸道受損, 因腸黏膜細胞對放射線十分敏感, 可能造成腸道組織水 以中西醫角度指導病人飲食 營養增強病人對治療的承受力以促進復原 治療如何影響病人的營養吸收 接受放射治療的病人, 經過數星期的療程後, 會出現的副作用包括噁心 食慾不振 味覺改變 口腔潰爛 唾腺受損等以導致口乾舌燥及吞嚥困難, 此外, 牙齒受損亦可能影響咀嚼的功能, 減少進食量 若照射腹部, 則易導致腸道受損, 因腸黏膜細胞對放射線十分敏感, 可能造成腸道組織水腫 蠕動減弱 腹瀉或潰瘍的發 生 至於化學藥物治療,

More information

P a r t 1 西醫部分 Part 1 西醫部分 春青不 痘 留 3 中西醫會診青春痘 Propionibacterium acnes 4 Part 1 西醫部分 Benzoyl peroxide A A 5 中西醫會診青春痘 6 Part 1 西醫部分 多因子 造成青春痘 7 中西醫會診青春痘 A 8 Part 1 西醫部分 Squalene Propionibacterium acnes

More information

感 冒 治 症 簡 易 圖 表 ( 二 ) 咳 嗽 咳 嗽 ( 可 兼 有 發 燒 ) 喉 嚨 痛 喉 嚨 痛 ( 可 兼 有 發 燒 ) 有 汗 無 汗 有 汗 無 汗 黃 痰 白 痰 黃 痰 白 痰 咳 嗽 黃 痰 黃 鼻 涕 不 咳 嗽 咳 嗽 黃 痰 黃 鼻 涕 不 咳 嗽 麻 杏 甘 石

感 冒 治 症 簡 易 圖 表 ( 二 ) 咳 嗽 咳 嗽 ( 可 兼 有 發 燒 ) 喉 嚨 痛 喉 嚨 痛 ( 可 兼 有 發 燒 ) 有 汗 無 汗 有 汗 無 汗 黃 痰 白 痰 黃 痰 白 痰 咳 嗽 黃 痰 黃 鼻 涕 不 咳 嗽 咳 嗽 黃 痰 黃 鼻 涕 不 咳 嗽 麻 杏 甘 石 感 冒 治 症 簡 易 圖 表 ( 一 ) 發 發 燒 燒 腸 胃 型 感 冒 上 吐 下 瀉 有 汗 無 汗 女 子 經 期 感 冒 or 忽 冷 忽 熱 + 噁 心 咳 嗽 無 咳 嗽 咳 嗽 無 咳 嗽 黃 痰 黃 鼻 涕 白 痰 白 鼻 涕 黃 痰 黃 鼻 涕 白 痰 白 鼻 涕 五 苓 散 麻 杏 甘 石 湯 桂 枝 湯 + 厚 朴 + 杏 仁 桂 枝 湯 + 葛 根 桂 枝 湯 大 青

More information

<A4E2A475A86DA5D8BFFD2E786C73>

<A4E2A475A86DA5D8BFFD2E786C73> 義賣商品目錄 天然紅麴皂 艾草壇香皂 海帶芽牛奶皂 蛋糕造型皂 ( 大 ) 蛋糕造型皂 ( 小 ) 成份 : 甘油. 植物性皂基. 天然紅麴粉. 玫瑰香精 ( 油 ). 篦麻油 成份 : 甘油. 植物性皂基. 艾絨. 香精 ( 油 ) 成份 : 甘油. 植物性皂基天然海帶芽粉. 牛奶香精 ( 油 ). 篦麻油 成份 : 甘油. 植物性皂基. 天然紅麴粉. 牛奶香精 ( 油 ). 玻尿酸. 食用色素

More information

Microsoft PowerPoint - Detoxify Toner

Microsoft PowerPoint - Detoxify Toner Detoxify Toner www.mytaoherb.com 1 材料 : 柴胡 炒白芍 當歸 白術 茯苓 炙甘草 薄荷 逍遥散 : 疏肝解郁, 养血健脾 肝郁血虚脾溺症 两胁作痛, 头痛目弦, 口燥咽干, 神疲食少, 或往来寒热, 月经不调, 乳房胀痛, 脉弦而虚者 功能 : 用于神經衰弱,失眠,男女氣鬱病,月經不順,虛證便秘,目眩疏肝健脾, 养血调经 胸胁胀痛, 头晕目眩, 食欲减 Ingredients:

More information

0726量身對鄭開食譜.indd

0726量身對鄭開食譜.indd 一 失眠 二 視力減退 1) 在三餐佐菜中 應該多吃能安定神經的菜 如金針 洋葱 百合 蓮 子 等 1) 多吃海帶 紫菜 糙米 全麥麵類 2) 多吃含銅豐富的食物 如腰果 松子 豌豆 花生 扁豆 糖蜜 葡 萄乾 等 3) 每日多吃富含維生素C與E的天然食物 如 香椿 綠豆芽 油菜 花 龍眼 番石榴 奇異果 釋迦 柳橙 橄欖 木瓜 番茄 葵瓜 子 白芝麻 小麥胚芽 松子 麥片 等 2) 多吃含鋅高的食物

More information

本地中醫藥在治理癌患者的角色 敬請留意 : 本書介紹的治療方法及列舉的中藥僅供參考, 如有需要請諮詢主診醫生及中醫師的意見 道癌症如何產生在自己身上? 腫瘤發展到什麼程度? 有何治療方法? 療效如何? 預後如何? 一連串的未知問題擺在面前, 病者因而出現恐懼 焦慮的情緒, 繼而透過各種途徑瞭解中西醫

本地中醫藥在治理癌患者的角色 敬請留意 : 本書介紹的治療方法及列舉的中藥僅供參考, 如有需要請諮詢主診醫生及中醫師的意見 道癌症如何產生在自己身上? 腫瘤發展到什麼程度? 有何治療方法? 療效如何? 預後如何? 一連串的未知問題擺在面前, 病者因而出現恐懼 焦慮的情緒, 繼而透過各種途徑瞭解中西醫 中醫藥與癌症 扶正固本以治人 攻邪解毒以治病 本地中醫藥在治理癌患者的角色 敬請留意 : 本書介紹的治療方法及列舉的中藥僅供參考, 如有需要請諮詢主診醫生及中醫師的意見 道癌症如何產生在自己身上? 腫瘤發展到什麼程度? 有何治療方法? 療效如何? 預後如何? 一連串的未知問題擺在面前, 病者因而出現恐懼 焦慮的情緒, 繼而透過各種途徑瞭解中西醫及各種民間療法 自然療法 另類療法, 並迅速採取行動 部份早期癌症病人迷信所謂中醫秘方

More information

Microsoft PowerPoint - 如何舒緩壓力及失眠.ppt [Compatibility Mode]

Microsoft PowerPoint - 如何舒緩壓力及失眠.ppt [Compatibility Mode] 如何舒緩壓力及失眠 註冊中醫師鍾英娥香港大學中醫全科學士香港大學中醫內科碩士 甚麽是壓力 從心理及精神健康的角度來說, 壓力 是指我們的一些負面感受和身心不適的經驗 當我們感到沒有足夠能力應付生活要求時, 便會產生一些生理 心理及行為上的反應 ; 這些身心不適反應便是 壓力 適當的 壓力 可以促使我們改善工作效率和表現, 帶來個人成長 但過大的 壓力 卻可誘發出一系列生理 心理和社交的問題 有效的管理壓力便是要學懂如何善用

More information

佛化長青手冊 緣起

佛化長青手冊 緣起 佛化長青手冊 目錄 緣起 聖嚴法師 2 一 規畫生活, 享受高齡 4 ( 一 ) 心理調適最重要 ( 二 ) 生活起居善安排 二 養生保健, 延年益壽 10 ( 一 ) 長壽養生的要訣 ( 二 ) 別讓病痛成主宰 三 修心養性, 常保安樂 16 ( 一 ) 精進在家自修 ( 二 ) 定期參加共修 ( 三 ) 加入義工行列 附錄一 信仰佛教一定要皈依三寶嗎? 23 附錄二 念佛的方法 26 佛化長青手冊

More information

2

2 與 貓 咪 一 起 享 受 幸 福 的 療 癒 時 光 石 野 孝 相 澤 瑪 娜 蔡 昌 憲 譯 著 治 癒 你, 治 癒 牠 貓 咪 經 穴 按 摩 好 舒 服 呢 梳 一 梳 轉 一 轉 拉 一 拉 ~ 按 一 按 捏 一 捏 壓 一 壓 2 3 5 6 7 88 9 10 11 12 16 17 目次 55 基本的淋巴按摩 56 何謂淋巴 58 四大淋巴結按摩 62 臉部按摩 66 前肢的穴位按摩

More information

試者其罹患第 2 型糖尿病的風險可降低達 58% 改變生活習慣, 對所有年紀與所有種族的受試者均有效 因此, 如何由日常飲食控制血糖是預防糖尿病及減低併發症的最基本之健康養生法, 對追求人類健康日趨迫切需要 作者結合現代營養學與傳統中草藥之實證科技, 選擇具有降血糖之食材和中草藥設計的健康飲食, 以

試者其罹患第 2 型糖尿病的風險可降低達 58% 改變生活習慣, 對所有年紀與所有種族的受試者均有效 因此, 如何由日常飲食控制血糖是預防糖尿病及減低併發症的最基本之健康養生法, 對追求人類健康日趨迫切需要 作者結合現代營養學與傳統中草藥之實證科技, 選擇具有降血糖之食材和中草藥設計的健康飲食, 以 僧 伽 醫 療 楊玲玲教授 學歷 日本名古屋市立大學藥學博士 台北醫學大學藥學博士 經歷 前中國醫藥大學副校長 台北醫學大學名譽教授 佛光大學樂活產業學院院長 預防糖尿病之健康素食 整合營養學 文 楊玲玲教授 佛光大學樂活產業學院院長 台北醫學大學名譽教授 際糖尿病聯合會 IDF 日前 加 何以糖尿病死亡排名居高不下 了 IDF DIABETES 反而更上層樓 這正反應出國內罹患 國公 佈 ATLAS

More information

子 老 化 和 失 智 研 究 (CAIDE, Cardiovascular Risk Factors, Aging and Dementia Study) 追 蹤 一 千 四 百 四 十 九 個 中 年 人 長 達 二 十 一 年, 中 年 時 期 的 BMI( 身 體 質 量 指 數,Body

子 老 化 和 失 智 研 究 (CAIDE, Cardiovascular Risk Factors, Aging and Dementia Study) 追 蹤 一 千 四 百 四 十 九 個 中 年 人 長 達 二 十 一 年, 中 年 時 期 的 BMI( 身 體 質 量 指 數,Body 心 素 食 儀 蔬 果 健 腦 營 養 與 失 智 症 預 防 文 / 陳 婷 鈺 慈 濟 基 金 會 醫 療 志 業 素 食 推 廣 營 養 師 為 什 麼 我 們 需 要 關 心 失 智? 專 家 們 預 估, 隨 著 人 口 老 化, 至 二 四 年 全 世 界 將 會 有 八 千 萬 人 罹 患 失 智 症 然 而 年 紀 大 就 一 定 會 得 失 智 症 嗎? 其 實 仔 細 觀 察 日

More information

17 RCT 1 [5] 60% 1.4 缺乏对品种有利的循证医学及药物经济学数 Jadad 据支持, 无力应对政策调整带来的新挑战 RCT 中成药 功能 主治 A 益气, 养血, 安神 心悸气血两虚证, 可改善头晕目眩, 心悸, 失眠, 多梦 B 补肾益智

17 RCT 1 [5] 60% 1.4 缺乏对品种有利的循证医学及药物经济学数 Jadad 据支持, 无力应对政策调整带来的新挑战 RCT 中成药 功能 主治 A 益气, 养血, 安神 心悸气血两虚证, 可改善头晕目眩, 心悸, 失眠, 多梦 B 补肾益智 朱文涛 1,2, 王煊 3, 刘小亚 4, 乔延江 5* 1. 029 2. 029 3. 029 4. 061 5. 0102 通过文献研究及调查研究发现, 中药企业发展过程中存在着中药材质量难保证 中药材资源 难持续 同质化现象严重 中药产品临床定位不清, 适应证不明确 产品缺乏有利的循证医学及药物经济 学数据支持 缺乏系统的安全性评价研究等制约因素为促进中药企业健康发展, 提出应保证中药材质量

More information

Microsoft PowerPoint - 20130101卍4十八界_舌入(動畫) [相容模式]

Microsoft PowerPoint - 20130101卍4十八界_舌入(動畫) [相容模式] 0 所 有 圖 檔, 皆 為 權 巧 方 便 詮 釋 之 用, 並 非 究 竟 義, 請 勿 複 製, 阿 彌 陀 佛 1 舌 入 阿 難! 譬 如 有 人 : 以 舌 舐 吻, 熟 舐 令 勞 其 人 若 病, 則 有 苦 味 無 病 之 人, 微 有 甜 觸 由 甜 與 苦, 顯 此 舌 根, 不 動 之 時, 淡 性 常 在 兼 舌 與 勞, 同 是 菩 提, 瞪 發 勞 相 ( 圖 39.40)

More information

治療血管的雷射 port wine stain 1988 FDA KTP KTP

治療血管的雷射 port wine stain 1988 FDA KTP KTP 您選對雷射了嗎 40 1917 1959 Maiman 1963 20 1983 AndersonParrish 22 2013 5 485 以往須以手術 磨皮等方法才能去除的刺青, 現在用雷射就可以輕易處理 此外, 各種皮膚血管病變 痣 疤痕, 乃至於皺紋的去除, 也可以用雷射來達成 治療血管的雷射 port wine stain 1988 FDA 585 590 595 600 1.5 40 4

More information

第 一 週 雞 茸 小 米 粥 材 料 : 雞 胸 肉 半 付 小 糯 米 30 公 克 白 米 50 公 克 小 甜 豆 仁 少 許 胡 蘿 蔔 少 許 調 味 料 : 雞 高 湯 200CC 鹽 一 兩 種 米 先 洗 好 泡 半 小 時 雞 胸 肉 剁 碎 胡 蘿 蔔 切 碎 丁 二 將 糯

第 一 週 雞 茸 小 米 粥 材 料 : 雞 胸 肉 半 付 小 糯 米 30 公 克 白 米 50 公 克 小 甜 豆 仁 少 許 胡 蘿 蔔 少 許 調 味 料 : 雞 高 湯 200CC 鹽 一 兩 種 米 先 洗 好 泡 半 小 時 雞 胸 肉 剁 碎 胡 蘿 蔔 切 碎 丁 二 將 糯 一 第 一 週 坐 月 子 食 補 菜 單 雞 茸 小 米 粥 浮 雲 魚 片 粥 雙 味 鮮 蔬 粥 紅 麴 草 魚 片 杜 仲 麻 油 腰 花 黃 耆 四 神 雞 湯 豬 肝 湯 老 薑 茯 苓 紅 豆 湯 酒 釀 蛋 包 甜 湯 桂 圓 糯 米 粥 紅 棗 薏 仁 甜 粥 二 第 二 週 坐 月 子 食 補 菜 單 麻 油 腰 子 麵 線 虱 目 魚 鮮 蚵 粥 豬 肝 粥 老 薑 古 法 麻

More information

2013 Vol.15 No.4 3. 功效概念网络构建 1 2 Score 1 Cytoscape [6] 健脾 益气 活血 4. 功效网络概念聚类分析 NeMo [7] NeMo Score r ab a b S ab a b λ: N n a a n b b e 1 补中 补脾 1. 功效概念

2013 Vol.15 No.4 3. 功效概念网络构建 1 2 Score 1 Cytoscape [6] 健脾 益气 活血 4. 功效网络概念聚类分析 NeMo [7] NeMo Score r ab a b S ab a b λ: N n a a n b b e 1 补中 补脾 1. 功效概念 过红玲顾浩王耘 ** 乔延江 100102 目的 : 建立中药功效概念网络, 揭示中药功效间的联系, 明确功效概念网络的应用途径方法 : 通过整理 2010 年版 中华人民共和国药典 ( 一部 ) 记载的中药功效, 对中药功效概念间的关联关系进行系 统分析, 构建功效概念网络, 并从中抽提特定功效的子网络, 利用网络聚类算法发现连锁出现的功效群结 果 : 构建包含 422 个功效概念的中药功效概念网络,

More information

嘉義榮民醫院普通餐表格

嘉義榮民醫院普通餐表格 99 嘉 義 榮 民 醫 院 治 療 p9 鮪 魚 炒 蛋 鮪 魚 炒 蛋 鮪 魚 炒 蛋 鮪 魚 炒 蛋 鮪 魚 炒 蛋 鮪 魚 炒 蛋 鮪 魚 炒 蛋 炒 豆 苗 炒 豆 苗 炒 豆 苗 炒 豆 苗 炒 豆 苗 炒 豆 苗 炒 豆 苗 蒜 爆 扁 蒲 蒜 爆 扁 蒲 蒜 爆 扁 蒲 蒜 爆 扁 蒲 蒜 爆 扁 蒲 蒜 爆 扁 蒲 蒜 爆 扁 蒲 早 熱 量 518 卡 早 熱 量 518 卡 早

More information

CCMP100-CP-011

CCMP100-CP-011 編號 :CCMP100-CP-011 探討歷年中藥材之異常物質背景值研究及 建立相關限量標準草案 許秀蘊 臺北醫學大學 摘 要 由於中藥材之品質因產地環境 栽培方式 生長季節 採收時間 藥用部位 或儲存條件等因素, 導致品質不易控制, 造成市售中藥材之品質有極大差異, 為顧及國人之用藥安全, 及國際之競爭力, 故彙整中藥材之異常物質背景值, 並建立相關限量標準草案 經歸納分析歷年中藥材含異常物質之背景值研究,

More information

70% DRIs 10-20% 20-30%50-60% 2

70% DRIs 10-20% 20-30%50-60% 2 每日飲食指南 2 8 14 16 20 24 26 28 1 70% DRIs 10-20% 20-30%50-60% 2 10-20% 20-30%50-60% 70% DRI 150018002000220025002700 1200 3 (1 1 portion size) ( ) ( ) ( ) ( ) 70 2 + 15 75 7 5 + 120 8 4 12 25 1 5 60 + 15

More information