第四部 疾病與治療 營養 每日飲食指南 奶類 1 2杯 蔬菜類 3碟 牛奶及發酵乳 乳酪等 奶製品都含有豐富的鈣 質及蛋白質 各種蔬菜主要供 給維生素 礦物 質與纖維 深綠 色與深黃紅色的 蔬菜所含的維生 素 礦物質比淺 色蔬菜多 水果類 2個 五穀根莖類 3 6碗 水果可以提供 維生素 礦物 質與

70% DRIs 10-20% 20-30%50-60% 2

每日飲食指南 2 8 14 16 20 24 26 28 1 70% DRIs 10-20% 20-30%50-60% 2 10-20% 20-30%50-60% 70% DRI 150018002000220025002700 1200 3 (1 1 portion size) ( ) ( ) ( ) ( ) 70 2 + 15 75 7 5 + 120 8 4 12 25 1 5 60 + 15

46幼兒食譜-夏-序言3

食譜設計原則和使用說明 5.大點心提供每日20%的熱量 小點心提供每日15%的熱量 依熱量比例計算後得知 1~3歲提供大點心大約250卡 小點心大約188卡 4~6歲提供大點心大約295卡 小點心大約221卡 每個點心有規劃食物份量 但因為考量供應量要能符合實際出餐狀況 避免符合設 計份量但是造成幼兒無法吃完的現象 因此 點心在調整上會以符合總熱量概念為主 以達到符合幼兒飲食習慣和進餐狀況 三 三大營養素比例分配

0. 說 明 : 0!! / ( )

6 0 0 6 7 9 8 0 6 0. 說 明 : 0!! / ( ) 飲 食 指 標 飲 食 指 南 作 依 據 均 衡 飲 食 六 類 足 附表一 依熱量需求 查出自己的六大類飲食建議份數 00 大卡 00 大卡 800 大卡 000 大卡 00 大卡 00 大卡 700 大卡...... 全穀根莖類 ( 其他 )( 碗 ) 0.... 豆魚肉蛋類 ( 份 ) 6 6 7 8 奶類或乳製品 (杯)......

主 要 内 容 1

主 要 内 容 1 舌 尖 上 的 抉 择 闻 起 来 香 吃 起 来 鲜 2 舌 尖 上 的 抉 择 3 舌 尖 上 的 疾 病 4 舌 尖 上 抉 择 胜 于 刀 尖 上 的 治 疗! 5 6 中 国 营 养 学 会 2007 中 国 居 民 膳 食 指 南 北 京 市 健 康 大 课 堂 标 准 课 件 1 食 物 多 样, 谷 类 为 主, 粗 细 搭 配 7 食 物 种 类 代 表 食 物

54 54 54 55 55 55 55 56 56 56 56 57 57 57 57 58 59 59 59 59 60 60 60 60 61 61 61 61 62 63 63 63 63 64 65 65 65 65 66 67 67 67 67 68 68 68 68 69 69 69

CONTENTS 3 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 44 45 45 45 45 46 46 46 47 47 47 47 48 48 48 48 49 49 49 50 50 50 51 51 51 52 53 53 53 53 54 4 54 54 54 55 55 55 55 56 56 56 56 57 57 57 57 58 59

CONTENTS 3 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 44 44 44 45 45 45 45 46 47 47 47 47 48 48 48 48 49 49 49 49 50 50 50 50 51 51 51 51 52 52 52 4 52 53 53 53 53 54 55 55 55 55 56 56 56 56 57 57 57

包 裝 維 生 素 礦 物 質 類 之 錠 狀 膠 囊 狀 食 品 營 養 標 示 應 遵 行 事 項 一 本 規 定 依 食 品 安 全 衛 生 管 理 法 第 二 十 二 條 第 三 項 規 定 訂 定 之 二 本 規 定 所 稱 維 生 素 礦 物 質 類 之 錠 狀 膠 囊 狀 食 品, 指

包 裝 維 生 素 礦 物 質 類 之 錠 狀 膠 囊 狀 食 品 營 養 標 示 應 遵 行 事 項 一 本 規 定 依 食 品 安 全 衛 生 管 理 法 第 二 十 二 條 第 三 項 規 定 訂 定 之 二 本 規 定 所 稱 維 生 素 礦 物 質 類 之 錠 狀 膠 囊 狀 食 品, 指 以 營 養 添 加 劑 作 為 維 生 素 礦 物 質 來 源 之 錠 狀 膠 囊 狀 食 品 三

001b_ch1

香 港 中 文 大 學 那 打 素 護 理 學 院 流 金 頌 培 訓 計 劃 CTP003 長 者 骨 骼 問 題 及 保 健 篇 2011 年 1 月 5 日 ( 星 期 三 ) 2 非 正 規 及 家 庭 照 顧 者 培 訓 工 作 坊 ( 六 ) 長 者 骨 骼 問 題 及 保 健 篇 第 四 課 本 課 內 容 1. 認 識 健 康 骨 骼 的 飲 食 2. 骨 骼 毛 病 的 飲 食 治

POINT 1 配合不同症狀或目的, 有效地攝取最需要的五種營養素! POINT 不須進行複雜的營養計算和熱量計算工作! 第一類穀類 第二類肉 魚 蛋 乳製品 第三類蔬菜 海藻 水果

須崎動物醫院院長 須崎恭彥 著 高慧芳 譯 POINT 1 配合不同症狀或目的, 有效地攝取最需要的五種營養素! POINT 不須進行複雜的營養計算和熱量計算工作! 第一類穀類 第二類肉 魚 蛋 乳製品 第三類蔬菜 海藻 水果 五大有效營養素 BEST1 BEST BEST3 BEST4 BEST5 6 - BEST1 BEST BEST3 BEST4 BEST5 1 6 6 1-1 1 1 1 1

投影片 1

101 年 鐵 定 美 麗 研 究 計 畫 當 女 人 就 要 鐵 定 美 麗 -- 認 識 食 物 中 的 鐵 -- 主 講 者 : 許 秋 萍 營 養 師 1 缺 鐵 的 生 化 檢 測 檢 測 項 目 缺 乏 標 準 正 常 範 圍 血 色 素 Hb

42Contents

42Contents 06 12 14 22 08 10 04 5 - 5 Preface WHO 101 102 29.8 33.7 25.6 29.5 34.3 24.3WHO 2000 2004 The Global Strategy on Diet, Physical Activity And Health WHO 9 2025 邱淑媞 103 6 4 9 2012 29.8% 7.1%

態度

B 學 童 卷 (1 3 年 級 ) 訪 視 開 始 時 間 : 訪 員 : 年 月 日 時 分 小 朋 友! 這 份 調 查 問 卷 的 目 的, 是 想 要 瞭 解 國 小 學 生 對 吃 東 西 的 看 法, 及 平 常 吃 東 西 的 情 形 請 你 仔 細 聆 聽 問 卷 的 內 容, 依 據 實 際 的 情 形 來 回 答 你 所 回 答 的 內 容 並 不 會 列 入 你 的 學 期

<4D6963726F736F667420506F776572506F696E74202D20B6BCADB9A9F1A46AC3E82DADB9AAABA4C0C3FEBB50A54EB4AB283130323033313629205BACDBAE65BCD2A6A15D>

健 康 體 位 控 制 飲 食 放 大 鏡 - 認 識 六 大 類 食 物 與 份 量 講 師 : 身 心 健 康 中 心 護 理 師 兼 任 營 養 師 黎 筱 涵 時 間 :102 年 3 月 21 日 18:30-19:20 地 點 : 身 心 健 康 中 心 2F 1 飲 食 + 規 律 運 動 健 康 減 重 減 重 不 一 定 等 於 體 減 脂 肪 肥 先 確 定 自 己 是 否 真

dietmemo

馬 偕 紀 念 醫 院 台 東 分 院 營 養 課 病 患 供 餐 飲 食 介 紹 中 華 民 國 九 十 五 年 十 二 月 營 養 課 修 訂 1 壹 主 要 飲 食 一 普 通 飲 食 A 孕 產 婦 飲 食 B 特 別 室 飲 食 二 軟 質 飲 食 三 切 碎 飲 食 四 半 流 飲 食 五 溫 和 飲 食 六 胃 術 後 飲 食 七 全 流 質 飲 食 八 冷 流 飲 食 九 管 灌 飲

2817.00.10.00.7 氧 化 鋅 2820.90.00.00.5-A 氧 化 亞 錳 2820.90.00.00.5-Y 其 他 氧 化 錳 ( 食 品 添 加 物 ) 2821.10.11.00.8-A 氧 化 鐵 2 / 23 2821.10.11.00.8-Y 氧 化 鐵, 三 氧

1301.90.40.00.7 蟲 膠 1302.39.10.00.6 鹿 角 菜 膠 1515.30.00.00.0-A 蓖 麻 油 1515.30.00.00.0-Y 篦 麻 油 及 其 餾 分 物 ( 食 品 添 加 物 ) 1521.10.00.00.6-A 米 糠 蠟 1521.10.00.00.6-Y 植 物 蠟, 不 論 已 否 精 製 或 著 色 ( 食 品 添 加 物 ) 2102.30.00.00.7

Microsoft PowerPoint - a3

1 減 肥 原 理 減 肥 三 原 則 正 確 的 減 肥 觀 念 2 肥 胖 乃 指 身 體 儲 存 有 過 多 的 1 組 織 脂 肪 組 織 主 要 存 在 於 皮 下 組 織 腸 繫 膜 臟 器 周 圍 及 3 等 處, 由 構 成 2 肥 胖 者 的 脂 肪 細 胞 較, 脂 肪 細 胞 數 目 亦 較 5 4 3 三 酸 甘 油 酯 製 造 處 脂 肪 細 胞 肝 臟 細 胞 4 脂 肪

投影片 1

減 肥 不 當 致 死 義 九 名 醫 護 被 訴 過 失 殺 人 義 大 利 東 南 部 大 城 巴 力 市 (BARI) 一 位 一 百 二 十 公 斤 的 二 十 九 歲 年 輕 婦 女, 為 擺 脫 身 上 的 贅 肉, 減 肥 心 切, 到 一 家 醫 院 求 診 後 接 受 四 次 減 肥 手 術, 引 發 腎 衰 竭 肺 炎 和 敗 血 症 不 幸 死 亡 義 大 利 檢 察 機 關

( 五 ) 產 品 每 日 推 薦 攝 入 的 總 量 應 當 較 小, 其 主 要 形 式 為 片 劑 膠 囊 顆 粒 劑 或 口 服 液 顆 粒 劑 每 日 食 用 量 不 得 超 過 20 克, 口 服 液 每 日 食 用 量 不 得 超 過 30 毫 升 第 四 條 使 用 維 生 素 礦

關 於 印 發 營 養 素 補 充 劑 申 報 與 審 評 規 定 ( 試 行 ) 等 8 個 相 關 規 定 的 通 告 國 食 藥 監 注 [2005]202 號 2005 年 05 月 20 日 發 佈 根 據 保 健 食 品 註 冊 管 理 辦 法 ( 試 行 ), 為 規 範 統 一 營 養 素 補 充 劑 等 申 報 與 審 評 行 為, 我 局 制 定 了 營 養 素 補 充 劑 申

附件一：

理念 來 ~ 老 飯 飯 飯 都 飯 了 兩 飯 老 不 飯 不 飯 零 料 不 不 了 念 理念 了 不 更 力 識 來 路 領 行 了 了 度 聯 不 了 行 旅 念 更 更 力 了 識 蘿 了 了 狀 了 狀 不 狀 六 類 識六 類 類 量 念 樂 良 了 ~ 立 更 1 略 精神 都 更 不 了利 行 論 了 2 論旅論錄 流 領 年 年 年 年 來 4 良 度 力 良 力 識 不 律 良

臺中區農業改良場九十九年專題討論專集

微 量 元 素 對 人 體 之 健 康 賴 文 龍 摘 要 礦 物 質 與 微 量 元 素 參 與 酵 素 與 荷 爾 蒙 的 合 成, 進 而 催 化 與 調 節 體 內 細 胞 的 生 化 代 謝 在 人 體 內 微 量 元 素 通 常 與 有 機 化 合 物 ( 蛋 白 質 ) 形 成 複 合 物, 如 鐵 與 蛋 白 質 形 成 運 鐵 蛋 白 質, 用 來 運 送 貯 存 鐵 ; 血 紅

Microsoft Word - ws_ch05_c.doc

班 別 : 姓 名 : ( ) 日 期 : 5 食 物 和 人 類 5.1 營 養 方 式 ( 課 本 1A,p. 5-3) 植 物 能 透 過 光 合 作 用 製 造 食 物, 這 種 營 養 方 式 稱 為 (1) (autotrophic nutrition), 而 植 物 就 是 (2) (autotroph) 人 類 和 許 多 其 他 生 物 要 從 其 他 生 物 獲 取 有 機 物,

投影片 1

更 年 期 保 健 及 健 康 飲 食 ~ 賴 冠 菁 營 養 師 ~ 2015/04/11 個 人 簡 歷 : 臺 灣 師 範 大 學 健 康 促 進 與 衛 教 研 究 所 畢 現 任 新 竹 國 泰 綜 合 醫 院 營 養 組 股 長 現 任 新 竹 市 營 養 師 公 會 常 務 理 事 7-8 th 新 竹 市 營 養 師 公 會 理 事 長 前 中 國 醫 藥 大 學 附 設 醫 院 臨

Personal Safety Management-PSM 26 5% 95% 107

特 稿 淺 談 身 心 靈 保 養 之 道 Allen Lin 前 言 : 本 文 係 作 者 有 感 很 多 同 仁, 尤 其 是 派 駐 海 外 的 幹 部, 健 康 檢 查 有 問 題 的 比 例 甚 高, 以 一 年 多 的 時 間, 詳 閱 諸 多 有 關 疾 病 防 治 預 防 保 健 之 書 藉 後, 加 以 整 理 並 身 體 力 行, 將 所 獲 良 好 效 果 之 心 得, 彙

Microsoft PowerPoint - 2006大學生飲食習慣大調查 [唯讀]

分 析 簡 報 報 告 人 財 團 法 人 台 灣 癌 症 基 金 會 執 行 長 賴 基 銘 醫 師 蔬 果 風 瘋 蔬 果 吃 出 健 康 壽 比 南 山 調 查 樣 本 數 調 查 時 間 : 95 年 08 月 23 日 ~95 年 09 月 6 日 調 查 樣 本 數 共 8712 份, 有 效 問 卷 為 6442 份 性 別 比 例 年 齡 分 佈 女, 56.3% 男, 43.7%

骨骼保健的營養素 鈣、維生素D、維生素K

骨 骼 保 健 的 多 元 營 養 素 與 食 物 蕭 寧 馨 應 用 營 養 研 究 室 臺 大 生 化 科 技 系 題 綱 認 識 骨 骼 骨 骼 系 統 NASA 影 片 Bones 骨 骼 生 理 骨 骼 重 塑 作 用 骨 骼 健 康 相 關 的 議 題 建 構 骨 骼 的 營 養 素 磷 充 足 而 少 見 缺 乏 鈣 的 需 要 量 與 食 物 來 源 維 生 素 D 的 功 能 與

Microsoft Word - Double_X.doc

Nutriway Double X 紐 崔 萊 Double X 綜 合 營 養 片 由 於 現 代 人 的 生 活 方 式 食 用 高 加 工 食 品 抽 煙 喝 酒 三 餐 不 定 和 污 染 等 等 原 因 使 得 我 們 無 法 攝 取 足 夠 的 營 養 而 維 生 素 礦 物 質 和 植 物 營 養 素 的 補 充 品 含 有 每 天 飲 食 中 所 缺 乏 的 必 須 營 養, 讓 你

第 一 部 分 食 物 金 字 塔 1. 食 物 金 字 塔 把 常 見 的 食 物 分 為 五 大 類, 分 別 是 五 穀 類 蔬 菜 類 水 果 類 奶 品 類 和 蛋 肉 豆 品 類 2. 不 同 的 人, 因 為 在 年 齡 性 別 生 理 需 求 等 多 方 面 均 有 差 異, 所 以

簡 介 研 討 會 主 旨 這 研 討 會 以 實 用 為 主, 理 論 為 輔, 旨 在 支 援 學 員 在 遙 距 電 台 學 習 以 外 的 理 論 實 習 需 求 在 研 討 會 中, 學 員 除 了 學 習 基 礎 健 康 理 論 及 知 識 外, 亦 會 透 過 不 同 的 小 組 活 動 及 模 擬 處 境 分 析, 在 引 導 下 練 習 把 健 康 知 識 實 際 應 用 在 日

content nusense MAR nubeauty 03 nubeauty feature nubeauty bible Q & A nubeauty technology nubeauty products 12 nubeauty test

issue31 5 大抗氧化推介 重設基因. 直擊老化根源 in association with content nusense MAR 2011 04 nubeauty 03 nubeauty feature 04-07 nubeauty bible 08-09 Q & A nubeauty technology 10-11 nubeauty products 12 nubeauty testimonials

投影片 1

關 鍵 營 養 從 懷 孕 開 始 永 和 耕 莘 醫 院 陳 奕 翰 營 養 師 2013/12/07 雖 說 一 人 吃 兩 人 補, 但 你 補 對 了 嗎? 2013/12/07 懷 孕 時 的 飲 食 影 響 兩 人 的 健 康 短 期 影 響 營 養 不 足 貧 血 體 重 低 營 養 不 良 出 生 體 重 低 / 生 長 遲 緩 大 腦 發 育 不 良 神 經 管 缺 陷 貧 血 流

壹 前 言 飲 食 習 慣 對 人 們 有 什 麼 影 響? 養 生 之 道, 莫 先 於 飲 食 ( 註 一 ), 這 是 古 時 醫 者 對 養 生 保 健 的 基 本 看 法 脾 ( 腸 胃 ) 為 後 天 之 本! 當 腸 胃 的 狀 況 好 時, 就 能 得 到 充 足 的 營 養, 並

投 稿 類 別 : 健 康 / 護 理 類 篇 名 : 飲 食 習 慣 對 人 們 有 什 麼 影 響? 作 者 : 高 儀 靜 私 立 三 信 家 商 高 三 26 班 指 導 老 師 : 程 援 瑞 老 師 壹 前 言 飲 食 習 慣 對 人 們 有 什 麼 影 響? 養 生 之 道, 莫 先 於 飲 食 ( 註 一 ), 這 是 古 時 醫 者 對 養 生 保 健 的 基 本 看 法 脾 (

燕 麥 片 是 燕 麥 粒 軋 製 而 成, 呈 扁 平 狀, 直 徑 約 相 當 於 黃 豆 粒, 形 狀 完 整 燕 麥 去 殼 燕 麥 可 以 磨 成 粗 細 不 同 的 燕 麥 片, 或 是 弄 軟 碾 平 做 成 燕 麥 卷 經 過 速 食 處 理 的 速 食 燕 麥 片 有 些 散 碎

燕 麥 片 燕 麥 片 是 燕 麥 粒 軋 製 而 成, 呈 扁 平 狀, 直 徑 約 相 當 於 黃 豆 粒, 形 狀 完 整 燕 麥 去 殼 燕 麥 可 以 磨 成 粗 細 不 同 的 燕 麥 片, 或 是 弄 軟 碾 平 做 成 燕 麥 卷 經 過 速 食 處 理 的 速 食 燕 麥 片 有 些 散 碎 感, 但 仍 能 看 出 其 原 有 形 狀 燕 麥 煮 出 來 高 度 粘 稠, 這 是

001_cur5_ch1

香 港 中 文 大 學 那 打 素 護 理 學 院 流 金 頌 培 訓 計 劃 CTP005 社 區 及 院 舍 的 長 者 照 顧 非 正 規 及 家 庭 照 顧 者 培 訓 工 作 坊 第 四 課 認 識 長 者 身 體 機 能 衰 退 與 飲 食 的 關 係 認 識 基 本 營 養 素 2 你 認 為 自 己 的 身 體 健 康 嗎?? 比 起 1 年 前, 你 又 認 為 你 自 己 的 健

專題-糖化溫度對糖漿硬度之影響

篇 名 糖 化 溫 度 對 糖 漿 硬 度 之 影 響 作 者 吳 佳 靜 國 立 台 南 高 級 海 事 水 產 職 業 學 校 水 產 食 品 科 二 年 級 1 壹 前 言 糖 化 溫 度 越 高 硬 度 越 硬, 但 不 知 道 適 當 硬 度 最 硬 的 溫 度 是 幾 度, 所 以 想 用 物 性 測 定 儀 去 測 量 糖 果 的 硬 度 最 硬 及 品 評 方 法 找 出 最 佳 的

(Microsoft PowerPoint - \244C\261m\266\274\271\317\245\334\244\316\270\321\273\241.ppt)

台 中 榮 總 營 養 室 七 彩 飲 特 別 挑 選 紅 橙 黃 綠 紫 黑 白 七 種 不 同 顏 色 的 清 潔 管 家 來 幫 助 大 家 做 體 內 大 掃 除 恭 喜 發 財 ( 番 茄 蔬 菜 湯 ) 營 養 分 析 : 番 茄 蔬 菜 湯 熱 量 110.6 卡 病 患 照 過 來 醣 類 14 蛋 白 質 5.7 3.3 番 茄 蔬 菜 湯 具 有 豐 富 的 纖 維 質, 且 提

<4D6963726F736F667420506F776572506F696E74202D20A5A5B4C1A4CEADF7A8C5B4C1C0E7BE69>

羅 東 博 愛 醫 院 陳 雅 菁 營 養 師 孕 期 及 哺 乳 期 營 養 1 孕 是 婦 不 應 是 該 吃 想 如 得 吃 何 愈 什 吃 多 麼 才 愈 就 算 好 吃 好 什? 麼? 就 算 好?2 3 功 功 提 供 效 熱 來 質 物 省 質 蛋 豐 及 白 量 富 膳 質 的 維 纖 含 生 維 有 素 少, 群 量 並 蛋 可 白 米 飯 源 : 麵 食 玉 米 蕃 節 礦 薯

保 溼 工 作 做 得 好 就 可 以 預 防 皮 膚 老 化, 積 極 的 防 曬 更 可 以 防 止 紫 外 線 所 引 起 的 皮 膚 光 老 化 現 象 皮 膚 的 保 養 工 作 T C A 2014 8 500 43

皮 膚 保 養 與 老 化 皮 膚 的 重 要 1.6 1.8 嵴 嵴 D3 維 持 優 良 的 膚 質 必 須 攝 取 足 量 水 分 促 進 良 好 的 皮 膚 微 血 管 循 環 維 持 表 皮 完 整 度 與 健 康 的 角 質 適 度 的 皮 脂 分 泌 因 應 不 同 的 環 境 與 氣 候 進 行 合 適 的 皮 膚 保 養 工 作 42 2014 8 500 保 溼 工 作 做 得

(Microsoft PowerPoint - \260\267\261d\305\351\246\35418-24-\244T\260\252\266\274\255\271-1050115-\274z)

90 80 健 高 康 體 位 18 邱 雄 懿 市 慧 立 小 營 港 養 醫 師 院 & 三 高 健 康 飲 食 中 年 才 知 地 心 引 力 的 厲 害 ~ 器 官 樣 樣 俱 在, 只 是 皆 下 垂 ~ 萬 般 皆 下 垂, 惟 有 血 壓 血 脂 血 糖 還 有 額 頭 高 最 新 判 代 謝 症 候 群 三 空 酸 腹 血 腹 定 甘 壓 部 標 油 糖 上 肥 準 酯 值 升 胖

Microsoft Word - 10320_2103_.docx

代 號 :10320 頁 次 :4-1 105 年 第 一 次 專 門 職 業 及 技 術 人 員 高 等 考 試 中 醫 師 考 試 分 階 段 考 試 營 養 師 心 理 師 護 理 師 社 會 工 作 師 考 試 試 題 等 別 : 高 等 考 試 類 科 : 營 養 師 科 目 : 營 養 學 考 試 時 間 : 2 小 時 座 號 : 注 意 : 禁 止 使 用 電 子 計 算 器 甲 申

Slide 1

食 得 聰 明 多 活 動 活 得 健 康 保 養 有 方 社 區 保 健 員 外 展 計 劃 Healthy Living Chinese Lay Health Worker Outreach Project NICOS SFSU UCSF 華 人 健 康 組 織 聯 會 三 藩 市 州 立 大 學 三 藩 市 加 州 大 學 今 天 聚 會 的 目 的? 學 習 如 何 保 持 健 康 改 善

序 品 項 成 分 說 明 2-1 亞 硝 酸 鈉 鹽 亞 硝 酸 鈉 ( 食 品 添 加 物 ) 鹽 2-2 高 鮮 味 精 L- 麩 酸 鈉 ( 食 品 添 加 物 ) 鹽 2-3 塔 塔 粉 酒 石 酸 氫 鉀 ( 食 品 添 加 物 ) 澱 粉 2-4 綜 合 維 生 素 維 生 素 A 維

複 方 食 品 添 加 物 判 定 原 則 相 關 案 例 一 屬 複 方 食 品 添 加 物 之 案 例 ( 一 ) 准 用 食 品 添 加 物 混 合 其 他 准 用 食 品 添 加 物 所 製 成 之 調 製 品, 不 含 非 食 品 添 加 物 之 食 品 原 料, 供 為 食 品 加 工 使 用, 非 直 接 供 食 用 序 品 項 成 分 說 明 1-1 綜 合 維 生 素 粉 末 維

壹 前 言 一 研 究 動 機 陽 光 空 氣 水 是 人 類 生 存 的 基 本 要 素, 而 我 們 依 靠 食 物 維 持 生 命, 以 前 的 人 是 吃 不 夠 營 養 不 良, 而 現 代 的 人 則 是 吃 太 好 太 精 緻 反 而 造 成 營 養 攝 取 不 均 由 此 可 見 健

投 稿 類 別 : 健 康 / 護 理 類 篇 名 : 健 康 飲 食 作 者 : 陳 詩 涵 私 立 三 信 家 商 三 年 二 十 九 班 包 乃 珺 私 立 三 信 家 商 三 年 二 十 九 班 朱 耿 瑤 私 立 三 信 家 商 三 年 二 十 九 班 指 導 老 師 : 陸 泳 蓁 老 師 1 壹 前 言 一 研 究 動 機 陽 光 空 氣 水 是 人 類 生 存 的 基 本 要 素,

賀寶芙購物網Q & A

賀 寶 芙 購 物 網 Q & A 1. 我 想 要 使 用 賀 寶 芙 產 品 但 還 不 想 要 加 入 直 銷 商 可 以 嗎? 可 以 的, 在 這 裡 您 可 以 輕 鬆 享 受 購 物 樂 趣, 您 可 以 選 擇 : 單 次 購 買 加 入 我 的 賀 寶 芙 購 物 車 網 站 會 員 累 積 點 數 後 兌 換 賀 寶 芙 相 關 商 品 加 入 賀 寶

4.

健 康 體 位 - 健 康 選 擇 聰 明 吃 鳳 山 區 瑞 興 國 小 陳 婉 馨 營 養 師 103 年 8 月 15 日 什 麼 是 健 康 體 位? 正 常 體 重 良 好 體 適 能 正 確 的 飲 食 及 生 活 習 慣 肥 胖 盛 行 率 30% 60% 20% 50% 將 成 人 分 別 就 青 年 (19-30 歲 ) 壯 年 (31-44 歲 ) 中 年 (45-64 歲 )

38 Family and LifeStyle

38 Family and LifeStyle 1 5 富 有 營 養 而 合 乎 均 衡 原 則 的 飲 食 習 慣 是 促 進 健 康 的 要 素, 完 備 的 均 衡 飲 食 習 慣 包 括 適 量 進 食 五 類 主 要 食 品 大 部 分 人 士 每 天 都 適 宜 進 食 三 次 正 餐 由 於 沒 有 一 款 食 物 可 以 提 供 身 體 所 需 的 各 種 養 份, 因 此 多 吃

38 Family and LifeStyle

38 Family and LifeStyle 1 5 富 有 營 養 而 合 乎 均 衡 原 則 的 飲 食 習 慣 是 促 進 健 康 的 要 素, 完 備 的 均 衡 飲 食 習 慣 包 括 適 量 進 食 五 類 主 要 食 品 大 部 分 人 士 每 天 都 適 宜 進 食 三 次 正 餐 由 於 沒 有 一 款 食 物 可 以 提 供 身 體 所 需 的 各 種 養 份, 因 此 多 吃

(Microsoft PowerPoint - 1219\267O\244j-\257\300\255\271\300\347\276i.ppt)

吃 出 健 康 美 味 素 花 蓮 慈 院 徐 鼎 翔 營 養 師 101.12.19 影 片 分 享 http://www.youtube.com/watch?v=lgcvp QgN8VE 2 素 食 風 潮 素 食 (vegetarin vegetarin) 的 字 源 來 自 拉 丁 文 的 vegetus, 意 思 是 完 整 的 新 鮮 的 生 氣 蓬 勃 的 3 素 食 人 口 逐 漸

2013 2014 1 2 3 4 65 2015 2 推 薦 序

2013 2014 1 2 3 4 65 2015 2 推 薦 序 omega 6 > > 自 然 派 藥 師 3 contents 2 / 推 薦 序 Chapter 1 節 食 不 必 挨 餓 12 / 14 / 15 / 19 / Chapter 2 被 抹 黑 的 脂 肪 28 / 29 / 32 / Chapter 3 你 吃 對 油 了 嗎? 40 / 42 / 44 / 48 / Chapter

Eating Away-Chinese Traditional_4.indd

Chinese 外出用餐 外出用餐時 作出健康選擇 外 出 用 餐 已 經 成 為 許 多 人 生 活 方 式 的 一 部 分 雖 然 我 們 可 以 自 攜 便 當 於 上 班 時 吃, 但 我 們 還 是 經 常 光 顧 餐 館, 或 從 外 賣 櫃 檯 自 動 售 賣 機 雜 貨 店 或 街 角 商 店 購 買 外 出 用 餐 時 作 出 健 康 選 擇, 有 助 於 控 制 糖 尿 病, 並

p069-086-ch5.indd

第五章 孕育聰明又健康的寶寶 ~ 孕期用藥安全 懷孕是件開心的事 但要生出健康寶寶 在懷孕期有許多應特別注意 的事項 從懷孕前的準備工作 至懷孕期的用藥注意事項及營養品的 補充 都需要特別的留意 Part 1 懷 孕 前 的 準 備 從 懷 孕 前 開 始 3~4%17% 2%32% 60% 戒 菸 酒 及 毒 品 菸 : 酒 : 毒 品 : 健 康 狀 況 評 估 一 般 健 康 檢 查 : X

嘉義榮民醫院普通餐表格

99 嘉 義 榮 民 醫 院 治 療 p9 鮪 魚 炒 蛋 鮪 魚 炒 蛋 鮪 魚 炒 蛋 鮪 魚 炒 蛋 鮪 魚 炒 蛋 鮪 魚 炒 蛋 鮪 魚 炒 蛋 炒 豆 苗 炒 豆 苗 炒 豆 苗 炒 豆 苗 炒 豆 苗 炒 豆 苗 炒 豆 苗 蒜 爆 扁 蒲 蒜 爆 扁 蒲 蒜 爆 扁 蒲 蒜 爆 扁 蒲 蒜 爆 扁 蒲 蒜 爆 扁 蒲 蒜 爆 扁 蒲 早 熱 量 518 卡 早 熱 量 518 卡 早

27 2015 08 55 Color Your Life I. 國人偏食又偏色, 慢性掏空健康! II. 你的蔬果攝取量合格嗎? III. 多彩飲食, 捍衛健康防護罩! 詳細報名辦法請洽直銷商或請見安麗網站 Contents Issue 27 2015 08 06 News 08 Feature Color Your Life 55 Part I Part II Part III 22 Cooking

Microsoft Word - 8.doc

食 品 添 加 物 使 用 範 圍 及 限 量 第 ( 八 ) 類 營 養 添 加 劑 編 號 品 名 使 用 食 品 範 圍 及 限 量 使 用 限 制 001 維 生 素 A 粉 末 Vitamin A(dry form) 002 維 生 素 A 油 溶 液 Vitamin A Oil 1. 形 態 屬 膠 囊 狀 錠 狀 且 標 示 有 每 日 食 用 限 量 之 食 品, 在 每 日 食 用

980928

月 餅 吃 得 巧, 健 康 沒 煩 惱 林 慧 如 營 養 師 1 大 綱 市 售 月 餅 介 紹 月 餅 營 養 成 份 知 多 少? 如 何 讓 月 餅 吃 出 健 康? 慢 性 病 患 該 注 意 哪 些? 2 月 餅 簡 介 常 見 種 類 : 廣 式 月 餅 台 式 月 餅 蛋 黃 酥 冰 皮 月 餅 3 廣 式 月 餅 特 色 : 1. 皮 薄 餡 多, 常 以 蓮 蓉 棗 泥 核 桃

Microsoft PowerPoint - 100.3.29長庚大學.ppt講義.ppt

健 康 飲 食 自 我 管 理 長 庚 技 術 學 院 吳 淑 如 保 健 營 養 系 助 理 教 授 為 什 麼 會 發 胖? 熱 量 攝 取 過 多 體 重 過 重 肥 胖 醣 類 ( 五 穀 根 莖 澱 粉 類 糖...) 脂 質 ( 油 脂 類 花 生 瓜 子...) 蛋 白 質 ( 肉 魚 豆 蛋 奶 類...) 酒 精 ( 酒...) 2 肥 胖 的 種 類 有 哪 些? 一 依 體 型

1040803戰勝肥胖健康減重(長青學苑)

戰 勝 肥 胖 健 康 減 重 聯 安 醫 院 營 養 師 陳 曉 茉 2015/7/29 1 淺 談 健 康 體 重 / 肥 胖 的 危 害 2 健 康 體 重 維 持 健 康 體 重 的 意 義 促 進 健 康 預 防 疾 病 延 長 壽 命 健 康 體 重 : 依 性 別 身 高 而 異 過 重 或 肥 胖 罹 患 慢 性 病 風 險 及 死 亡 率 比 健 康 體 重 的 人 高 moi 3

3 3 3 3

跟 我 一 起 做 飯 吧! 金 來 沅 的 料 理 日 記 3 3 3 3 4 序 好 好 為 自 己 做 一 頓 飯 5 Prologue 6 2008 11 7 Prologue Contents 4 Prologue 開 始 之 前 請 先 詳 讀 一 遍! 12 14 16 3 17 18 20 21 Mon AM 08 ' 00 懷 念 媽 媽 廚 藝 的 日 子, 媽 媽 的 拿 手

<4D6963726F736F667420506F776572506F696E74202D20ADB9AAABB9EFA8ADC5E9A4CEA4DFB4BCAABABC76C5542D31303430393130C1BFB871>

健 康 的 飲 食 -- 食 物 對 身 體 及 心 智 層 面 的 影 響 郭 素 娥 成 大 醫 院 營 養 部 104.09.10 WHO 對 健 康 的 定 義 1 2 十 大 死 因 民 國 103 年 ( 死 亡 率 696.1 ) 民 國 93 年 ( 死 亡 率 590.3 ) 惡 性 腫 瘤 (28%) 197.0 1 160.5 惡 性 腫 瘤 心 臟 疾 病 ( 高 血 壓 性

壹 前 言 一 研 究 動 機 : 現 今 人 們 忙 碌 工 作, 有 時 會 忽 略 早 餐 的 營 養 價 值 正 所 謂 一 日 之 計 在 於 晨, 一 天 的 開 始 就 是 要 早 餐 吃 得 健 康, 法 國 有 句 名 言 生 活 中 的 幸 福 是 從 一 個 平 靜 的 早 餐

投 稿 類 別 : 家 政 類 篇 名 : 探 討 幼 兒 早 餐 營 養 價 值 足 夠 嗎? 作 者 : 范 詒 婷, 私 立 育 達 中 學, 幼 兒 保 育 科 32 班,45 號 劉 若 玫, 私 立 育 達 中 學, 幼 兒 保 育 科 32 班,19 號 麥 庭 芬, 私 立 育 達 中 學, 幼 兒 保 育 科 32 班,17 號 指 導 老 師 : 林 筱 妮 老 師 壹 前 言

Title

賀 寶 芙 營 養 遠 離 黑 心 吃 的 放 心 大 綱 黑 心 食 物 大 現 形 被 欺 騙 的 味 覺 如 何 對 抗 黑 心 食 品 保 護 身 體 的 金 鐘 罩 - 抗 氧 化 營 養 素 健 康 過 中 秋 黑 心 大 現 形 - 塑 膠 餐 具 很 方 便? 食 物 放 錯 容 器 每 一 口 都 危 險! 塑 膠 餐 具 使 要 接 觸 到 熱 油, 就 會 溶 出 塑 化 劑

Slide 1

香 港 中 文 大 學 那 打 素 護 理 學 院 流 金 頌 培 訓 計 劃 CTP003: 慢 性 疾 病 處 理 及 臨 終 關 懷 公 眾 講 座 ( 二 ) 2012 年 07 月 19 日 ( 星 期 四 ) 1 目 的 流 金 頌 培 訓 計 劃 簡 介 流 金 頌 培 訓 計 劃 是 一 項 跨 學 科 的 專 職 訓 練 計 劃, 旨 在 為 市 民 大 眾 非 正 規 及 家 庭

各種營養素功能一覽表 940923

各 種 營 養 素 功 能 一 覽 表 940923 營 養 素 分 類 主 要 功 用 過 多 缺 乏 存 在 食 物 蛋 白 質 1. 修 補 組 織 2. 建 造 新 的 組 織 3. 產 生 熱 量 4. 構 成 身 體 分 泌 液 發 育 不 良 水 腫 對 奶 類 肉 類 蛋 疾 病 抵 抗 力 弱 易 疲 類 魚 類 豆 類 及 倦 孕 婦 蛋 白 質 供 應 豆 製 品 內 臟 類

低 氮 澱 粉 類 澄 粉 太 白 粉 番 薯 粉 藕 粉 涼 粉 粉 皮 粉 圓 西 谷 米 冬 粉 米 粉 粄 條 米 苔 目 地 瓜 糖 類 砂 糖 白 糖 冰 糖 蜂 蜜 油 脂 橄 欖 油 沙 拉 油 等 植 物 油 ( 以 煎 炒 的 烹 調 方 式 來 增 加 油 脂 的 攝 取 量

慢 性 腎 臟 病 飲 食 原 則 腎 臟 發 生 病 變 時, 無 法 將 體 內 的 含 氮 廢 物 排 出, 以 致 造 成 過 多 的 含 氮 廢 物 堆 積 在 血 中, 嚴 重 時 甚 至 造 成 體 內 電 解 質 ( 鈉 鉀 磷 ) 的 不 平 衡 腎 臟 疾 病 需 依 病 情 的 不 同 而 給 予 不 同 的 飲 食 治 療 方 法, 以 矯 正 體 內 水 份 酸 鹼 電 解

靜 態 心 電 圖 - 低 密 度 膽 固 醇 ( 間 接 ) 類 風 濕 性 關 節 炎 - 類 風 濕 關 節 炎 因 子 骨 骼 - 鈣 快 驗 保 綜 合 健 康 檢 查 計 劃 (MG038) 港 幣 1,600 元 靜 態 心 電 圖

優 惠 詳 情 快 驗 保 標 準 健 康 檢 查 計 劃 (MG001) 港 幣 920 元 靜 態 心 電 圖 血 型 - 血 型 及 Rh 因 子 - 低 密 度 膽 固 醇 ( 間 接 ) 乙 型 肝 炎 - 乙 型 肝 炎 表 面 抗 體 快 驗 保 特 選 健 康 檢 查 計 劃 (MG002) 港 幣 940 元 靜 態 心 電 圖 - 低 密 度 膽 固 醇 ( 間 接 ) 類 風

Microsoft Word - catalog012153.doc

衛 生 勞 動 篇 法 規 行 政 院 衛 生 署 令 中 華 民 國 95 年 8 月 11 日 衛 署 食 字 第 0950406769 號 修 正 亞 硫 酸 鉀 亞 硫 酸 鈉 亞 硫 酸 鈉 ( 無 水 ) 亞 硫 酸 氫 鈉 低 亞 硫 酸 鈉 偏 亞 硫 酸 氫 鉀 亞 硫 酸 氫 鉀 及 偏 亞 硫 酸 氫 鈉 等 8 種 食 品 添 加 物 之 使 用 範 圍 及 限 量 附 修

Microsoft Word - 台南高工營養菜單 ~ doc

早 餐 國 立 台 南 高 工 住 宿 生 營 養 菜 單 A 餐 玉 米 蛋 餅 豬 肉 漢 堡 培 根 蔬 菜 三 明 治 水 餃 13 法 國 土 司 夾 肉 鬆 30 元 奶 茶 豆 漿 鮮 奶 豆 漿 奶 茶 B 餐 35 元 C 餐 40 元 晚 餐 其 他 醣 類 :68g/ 蛋 白 質 :11g/ 脂 肪 :13g/kcal:433 糖 類 :65g/ 蛋 白 質 :15g/ 脂 肪

學生午膳營養指引 適用於中、小學

學 生 午 膳 營 養 指 引 適 用 於 中 小 學 Nutritional Guidelines on Lunch for Students For Use in Primary and Secondary Schools 衞 生 署 Department of Health 目 錄 引 言... 1 目 的... 3 本 指 引 的 使 用 者... 3 關 於 本 指 引... 4 第 一

PowerPoint 簡報

識 飲 識 食 陳 美 莉 教 練 2 泛 濫 的 減 肥 廣 告 3 4 2005 年 美 國 農 業 部 公 佈 5 食 物 分 類 及 健 康 飲 食 指 引 種 類 功 用 及 特 點 食 物 選 擇 五 穀 類 蔬 果 類 含 豐 富 碳 水 化 合 物, 供 給 維 他 命 B 雜 及 植 物 性 蛋 白 質. 全 麥 穀 類 含 豐 富 纖 維 素. 供 給 熱 能 含 豐 富 維 他

創新食物

創 新 食 物 份 量 代 換 法 壹 控 制 飲 食 最 精 確, 看 看 就 算 食 物 代 換, 就 是 依 照 熱 量 營 養 素 ( 蛋 白 質 脂 肪 碳 水 化 合 物 ) 的 含 量, 將 食 物 分 為 全 穀 根 莖 類 豆 魚 肉 蛋 類 蔬 菜 類 水 果 類 奶 類 及 油 脂 類 等 六 大 類, 並 且 設 定 每 一 類 食 物 基 本 份 量 的 單 位, 稱 為

Microsoft PowerPoint - ????Q&A (flag day) [????]

兒 童 飲 食 Q&A 何 嘉 慧 澳 洲 註 冊 營 養 師 香 港 進 食 失 調 康 復 會 內 容 基 礎 營 養 烹 調 技 巧 認 識 營 養 標 籤 外 出 飲 食 Q&A 認 識 進 食 失 調 症 1 身 高 體 重 對 照 表 男 女 身 高 體 重 對 照 表 女 陳 小 美 身 高 : 146 厘 米 體 重 : 38 公 斤 38 公 斤 146 厘 米 2 基 礎 營 養

( )22. 請 問 當 蘋 果 切 開 後, 切 開 面 很 快 就 會 褐 變, 這 與 何 者 含 有 多 酚 氧 化 酶 有 關? (A) 蛋 白 質 (B) 醣 類 (C) 酵 素 (D) 空 氣 ( )23. 穀 類 蛋 白 質 因 缺 乏 下 列 何 者, 故 屬 於 半 必 需 胺

104 學 年 度 國 中 技 藝 競 賽 食 品 學 科 一 選 擇 題 ( 每 題 0 分, 共 0 分 ) ( ) 1. 爪 西 奧 科 兒 症 是 因 為 缺 乏 : (A) 蛋 白 質 (B) 醣 類 (C) 脂 肪 (D) 維 生 素 ( ) 2. 豆 類 蛋 白 質 缺 乏 何 種 胺 基 酸? (A) 離 胺 酸 (B) 半 胱 胺 酸 (C) 甲 硫 胺 酸 (D) 色 胺 酸 (

(Microsoft Word - \260\267\261d\253O\260\267-\251\372\267s\254\354\244j.doc)

2010 輔 導 強 化 高 職 商 業 職 業 類 科 實 務 專 題 製 作 能 力 計 劃 - 專 題 製 作 競 賽 健 康 保 健 參 賽 學 校 : 永 平 工 商 - 資 料 處 理 科 指 導 老 師 : 楊 翊 庭 吳 佳 珍 團 隊 成 員 : 周 怡 婷 邱 珈 莉 中 華 民 國 1 0 0 年 3 月 2 0 日 目 錄 目 錄 -------------------------------------------------------------------------------------------------

台 灣 明 俗 藝 術 指 導 教 授 : 林 明 德 教 授 組 員 介 紹 張 芸 菁 905015 法 律 系 吳 佳 芬 921723 音 樂 系 林 姿 儀 924108 企 管 系 傅 馨 儀 924138 企 管 系 工 作 分 配 資 料 收 集 : 林 姿 儀 傅 馨 儀

+ = 台 灣 明 俗 藝 術 指 導 教 授 : 林 明 德 教 授 組 員 介 紹 張 芸 菁 905015 法 律 系 吳 佳 芬 921723 音 樂 系 林 姿 儀 924108 企 管 系 傅 馨 儀 924138 企 管 系 工 作 分 配 資 料 收 集 : 林 姿 儀 傅 馨 儀 春 水 堂 特 別 報 導 : 張 芸 菁 資 料 補 充 統 整 排 版 : 吳 佳 芬 一 台 灣

孕 產 期 營 養 懷 孕 期 營 養 哺 乳 婦 營 養 母 乳 的 好 處

(1) 安 心 吃. 聰 明 選 擇 有 撇 步 ~ 談 孕 期 營 養 (2) 窈 窕 坐 月 子 - 談 產 後 月 子 餐 主 講 者 : 新 光 醫 院 陳 雅 吟 營 養 師 孕 產 期 營 養 懷 孕 期 營 養 哺 乳 婦 營 養 母 乳 的 好 處 女 性 體 重 增 加 的 三 時 期 青 春 發 育 期 懷 孕 期 更 年 期 肥 胖 對 女 性 的 影 響 高 血 壓 高 血

Microsoft Word - BE - Meal.doc

春 膳 早 ( 一 食 ) 星 牛 期 奶 一 星 期 二 星 期 三 星 期 四 星 期 五 星 期 六 餐 單 提 子 麥 包 蛋 好 絲 立 燴 克 麵 果 醬 阿 三 華 文 田 治 牛 烚 奶 蛋 牛 奶 粟 米 片 雞 麥 蛋 牛 皮 奶 午 蕃 白 茄 蒸 薯 菜 仔 煮 水 瘦 蛋 魚 尾 肉 湯 甘 椰 筍 肉 蕃 菜 碎 茄 煮 蒸 雞 瘦 蛋 肉 柳 湯 白 節 菜 瓜 蒸 煮

上 海 篇 目 錄 第 一 篇 總 合 健 康 檢 查... 1 壹 基 本 資 料 分 析... 1 一 2013 年 受 檢 者 之 性 別 分 布... 2 二 2013 年 受 檢 者 之 年 齡 分 布... 2 三 2013 年 受 檢 者 之 教 育 程 度 分 布... 3 四 2013 年 受 檢 者 之 婚 姻 狀 況 分 布... 3 五 2013 年 受 檢 者 之 家 庭

(Microsoft PowerPoint - \273{\303\321\300\347\276i\274\320\245\3341010910)

臺 南 市 立 大 成 國 中 101 學 年 營 養 教 育 認 識 食 品 標 示 營 養 師 劉 盈 蘭 認 識 食 品 標 示 購 買 食 品 時, 你 只 注 意 價 錢 嗎? 有 沒 有 注 意 食 品 的 包 裝 上 有 哪 些 資 訊 呢? 想 要 吃 的 健 康 安 心, 就 不 能 忽 視 食 品 標 示 的 重 要 性 食 品 標 示 是 什 麼? 食 品 衛 生 管 理 法

0000

投 稿 類 別 : 健 康 / 護 理 類 篇 名 素 食 紅 綠 燈 作 者 李 佳 儒 國 立 臺 中 二 中 一 年 二 十 班 林 恩 慈 國 立 臺 中 二 中 一 年 二 十 班 張 巧 君 國 立 臺 中 二 中 一 年 二 十 班 指 導 老 師 黃 儒 玉 老 師 1 壹 前 言 吃 素 愛 地 球 這 是 時 下 最 流 行 的 標 語, 吃 素 對 於 減 少 碳 排 放 有

現在人類獲取地球內部訊息的方法, 是從可能影響我們身家性命安全的地震, 用數學模型把地震資料轉換成地震波速度, 進而獲得地底物質密度與深度的關係 地下世界知多少 km/s g/cm 3 P Gpa km S P S 3,000 3,000 ak K 透視地底 Percy Bridgma

透視地球深處 的窗戶? extreme condition extreme environment 94.5 1 270 21 3.9 12.3 6,400 300 4,000 1864 Jules Gabriel Verne 1959 2008 1990 Paul Preuss 2003 24 2013 2 482 現在人類獲取地球內部訊息的方法, 是從可能影響我們身家性命安全的地震, 用數學模型把地震資料轉換成地震波速度,

cc cc / /

Back to Basic 5030 3 8 10 4 100Q&A 12 36 Part. 1 Part. 2 Part. 3 Part. 4 Part. 5 P. 24 P.50 P.84 P.32 P.69 1 2 150 cc 2 100 1 600 1 1000 cc 10 10 60 66 1. 1 4 2. 4 3. 2 4 4. 5 4 5. 1/2 1. 2. 3. 1/4 4.

(Microsoft Word - 223\260O\252\314\267|\252\376\245[\300\311.doc)

98 年 222 師 節 宣 導 記 者 會 (2/23) 早 餐 名 稱 : 夏 威 夷 可 麗 捲 + 拿 鐵 咖 啡 少 鹽 低 健 康 油 夏 威 夷 可 麗 捲 可 麗 捲 皮 47 拿 鐵 咖 啡 全 脂 鮮 奶 + 咖 啡 20 美 生 菜 苜 蓿 芽 20 罐 頭 鳳 梨 30 水 煮 蛋 3 罐 頭 玉 米 粒 0 熱 量 ( 大 卡 ) 五 穀 根 莖 類 ( 碗 ) 蛋 豆 魚

投影片 1

1 試 想 想 5.1 人 類 作 為 異 養 生 物 5.2 人 類 的 食 物 需 求 5.3 食 物 試 驗 5.4 均 衡 膳 食 試 想 想 解 答 篇 概 念 總 覽 2 我 不 要 劣 質 奶 粉! 劣 質 奶 粉 的 成 分 大 部 分 為 碳 水 化 合 物, 只 有 少 量 蛋 白 質 及 其 他 營 養 素 3 營 養 不 良 的 嬰 兒 頭 部 腫 大 4 1 甚 麼 是 營

Microsoft Word - 健康飲食陳惠美9812

* 健 康 飲 食 課 程 綱 要 1. 飲 食 與 健 康 生 命 的 關 連 2. 現 代 飲 食 的 陷 阱 3. 傾 聽 身 體 的 聲 音 4. 年 輕 外 食 族 怎 麼 吃 最 健 康! 5. 生 機 飲 食 的 定 義 與 優 點 6. 苜 宿 芽 的 種 法 7. 自 製 優 質 豆 漿 * 您 是 否 健 康? 決 定 條 件 是 個 人 的 飲 食 與 生 活 習 慣 而 異

一

選 擇 題 80 題 ( 佔 100%) 第 1 頁, 共 14 頁 A 1. 塑 化 劑 汙 染 食 品 事 件 對 特 定 型 態 保 健 食 品 銷 售 之 衝 擊 的 順 序 為 下 列 何 者? (A) 膠 囊 > 口 服 粉 末 或 顆 粒 > 錠 劑 > 飲 料 > 飲 品 > 其 它 一 般 食 品 (B) 錠 劑 > 膠 囊 > 口 服 粉 末 或 顆 粒 > 飲 品 > 飲 料

Introduction

素 食 運 動 員 的 營 養 介 紹 素 食 和 半 素 食 的 飲 食 在 西 方 和 亞 洲 社 會 中 變 得 越 來 越 流 行 最 近 的 調 查 報 告 指 出 有 2.5% 的 美 國 成 年 人 和 4% 的 加 拿 大 成 年 人 為 素 食 者 推 動 進 行 素 食 的 因 素 可 能 包 括 宗 教, 文 化 習 慣, 由 素 食 帶 來 的 健 康 益 處 和 倫 理 或

目 錄 壹 前 言..P.1 貳 營 養 支 持 計 劃..P.1-4 參 飲 食 營 養 注 意 事 項 P.5-6 肆 常 見 飲 食 問 題..P.7-9 伍 常 見 營 養 代 謝 問 題 食 物 選 擇 表..P.10-17 陸 參 考 資 料....P.18 柒 營 養 諮 詢 專 線

肝臟移植術後營養 指導手冊 疼惜阮的肝 長庚醫療財團法人 編印 目 錄 壹 前 言..P.1 貳 營 養 支 持 計 劃..P.1-4 參 飲 食 營 養 注 意 事 項 P.5-6 肆 常 見 飲 食 問 題..P.7-9 伍 常 見 營 養 代 謝 問 題 食 物 選 擇 表..P.10-17 陸 參 考 資 料....P.18 柒 營 養 諮 詢 專 線 及 時 間..P.18 本 著 作 非

(Microsoft PowerPoint - \267O\244j-20130422\245N\301\302\257g\255\324\270s.ppt)

營 養 師 吳 娟 芳 資 料 來 源 : 祝 年 豐 醫 師 拒 絕 減 重 的 快 樂 胖 子? 肥 胖 的 影 響 體 重 增 加 10 % 收 縮 壓 6.5mmHG 血 膽 固 醇 12mg/Dl 空 腹 血 糖 2mg/dL 肥 胖 怎 麼 預 防? 體 重 壞 膽 固 醇 LDL 胰 島 素 抗 性 適 當 運 動 壞 膽 固 醇 LDL 好 膽 固 醇 HDL 改 善 心 肺 功

001_cur5_ch1

香 港 中 文 大 學 那 打 素 護 理 學 院 流 金 頌 培 訓 計 劃 CTP005 社 區 及 院 舍 的 長 者 照 顧 流 金 頌 培 訓 計 劃 簡 介 宗 旨 : 促 進 公 眾 對 人 口 老 齡 化 的 關 注, 提 高 公 眾 對 長 者 的 社 會 及 醫 護 服 務 需 求 的 認 識 培 養 公 眾 對 人 口 老 齡 化 的 正 確 認 識 和 正 面 態 度 對 非

<4D6963726F736F667420576F7264202D20425FA5483234A470AEC9B6BCADB9A65EC555AA6BB5FBA6F4B0EAA470BEC7B5A3BFAFADB9C0E7BE69AAACAA705FA764A9AFAE53A6D1AE765F2E646F63>

以 24 小 時 飲 食 回 顧 法 評 估 國 小 學 童 膳 食 營 養 狀 況 台 灣 國 小 學 童 營 養 健 康 狀 況 調 查 2001-2002 以 24 小 時 飲 食 回 顧 法 評 估 國 小 學 童 膳 食 營 養 狀 況 吳 幸 娟 1 潘 文 涵 2,3 葉 乃 華 4 張 新 儀 5 4 1 中 華 醫 事 學 院 食 營 養 系 2 台 灣 大 學 微 生 物 與 生

繼續教育 Continuing Education (Adequate Intake, AI) (tolerable Upper Limit, UL) 1 91 表一每日營養建議攝取量 脂溶性維生素 A g g 3000 g D 5-10 g 50 g E 12 mg

Continuing Education 繼續教育 成人微量營養素補充之臨床考量 臺安醫院 ( 台北 ) 藥劑科藥師廖清瑩 摘要 (micronutrient) - (vitamin) (trace element) 1310 micronutrientvitamintrace element 壹 前言 (micronutrient) (vitamin) (trace element) (cofactor)

經 口 服 以 提 升 運 動 表 現 的 物 質 中, 運 動 禁 藥 是 運 動 員 不 得 使 用 的 物 質, 不 在 這 規 範 中 的 則 可 稱 為 營 養 補 充 劑 運 動 營 養 學 的 應 用 4 3 2013 12 492 25

運 動 員 的 營 養 與 禁 藥 World Anti-doping Agency, WADA 運 動 營 養 學 運 動 員 與 一 般 人 相 同, 為 了 健 康 會 經 口 攝 取 食 物 與 藥 物, 更 進 一 步 則 希 望 藉 此 提 升 運 動 表 現 24 2013 12 492 經 口 服 以 提 升 運 動 表 現 的 物 質 中, 運 動 禁 藥 是 運 動 員 不 得

體重控制食譜-晚餐12套.doc

鮭 魚 飯 豆 腐 湯 蓮 霧 晚 餐 ~ 第 一 套 鮭 魚 飯 材 料 : 鮭 魚 55 公 克 綜 合 蔬 菜 100 公 克 胚 芽 米 飯 3/4 碗 調 味 料 : 鹽 1/4 茶 匙 胡 椒 粉 1/8 茶 匙 1. 鮭 魚 抹 上 調 味 料 醃 20 分 鐘, 覆 蓋 保 鮮 膜, 入 微 波 爐 微 波 2 分 鐘 至 熟 2. 綜 合 蔬 菜 燙 熟 3. 飯 盛 盤 上, 排

胰 島 素 阻 抗 代 謝 綜 合 症 與 身 體 的 新 陳 代 謝 息 息 相 關, 其 他 可 能 包 括 胰 島 素 阻 抗 的 狀 態 胰 島 素 是 胰 臟 所 分 泌 的 一 種 激 素, 幫 助 控 制 血 液 中 的 含 糖 量 正 常 的 情 況 下, 消 化 系 統 會 將 食

疾 病 和 病 症 代 謝 綜 合 症 Mayo Clinic 員 工 代 謝 綜 合 症 是 一 組 病 症 的 統 稱, 包 括 血 壓 升 高 高 血 糖 水 平, 腰 部 多 餘 脂 肪, 以 及 腹 部 膽 固 醇 水 平 異 常 等 症 狀 假 若 同 時 發 生, 將 增 加 罹 患 心 臟 病 中 風 和 糖 尿 病 的 風 險 若 只 呈 現 其 中 一 種 症 狀, 雖 並 不

八 包 裝 維 生 素 礦 物 質 類 之 錠 狀 膠 囊 狀 食 品 敘 述 生 理 功 能 之 標 準 規 定 ( 草 案 第 八 點 ) 九 包 裝 維 生 素 礦 物 質 類 之 錠 狀 膠 囊 狀 食 品 各 項 營 養 標 示 值 之 產 生 方 式, 及 其 標 示 值 誤 差 允 許

衛 生 福 利 部 公 告 中 華 民 國 103 年 11 月 5 日 部 授 食 字 第 1031303005 號 主 旨 : 第 二 次 預 告 訂 定 包 裝 維 生 素 礦 物 質 類 之 錠 狀 膠 囊 狀 食 品 營 養 標 示 應 遵 行 事 項 草 案 依 據 : 行 政 程 序 法 第 一 百 五 十 四 條 第 一 項 公 告 事 項 : 一 訂 定 機 關 : 衛 生 福 利

食品品名標示原則(草案)

有 容 器 或 包 裝 食 品 之 內 容 物 及 食 品 添 加 物 名 稱 標 示 規 範 彙 整 ( 草 案 ) 102.05. 壹 法 源 一 食 品 衛 生 管 理 法 ( 以 下 簡 稱 本 法 ) 第 17 條 第 1 項 第 2 款 規 定 : 有 容 器 或 包 裝 之 食 品, 應 以 中 文 及 通 用 符 號 顯 著 標 示 內 容 物 名 稱 於 容 器 或 包 裝 上,

缺鐵性貧血衛教單張-網站資料.doc

缺 鐵 性 貧 血 (IDA) & 何 謂 缺 鐵 性 貧 血 缺 鐵 性 貧 血 是 因 缺 乏 鐵 質 而 造 成 血 紅 素 的 合 成 有 缺 陷, 使 血 液 中 紅 血 球 內 的 血 色 素 減 少 在 血 液 常 規 檢 查 中 可 發 現 紅 血 球 指 數 : 即 平 均 紅 血 球 容 積 (MCV) 平 均 紅 血 球 血 紅 素 (MCH) 血 球 容 積 比 (HCT)

脂質 (Lipids)

脂 質 (Lipids) 符 明 伶 老 師 1 脂 質 分 類 一 簡 單 脂 質 如 : 中 性 脂 肪 (1) Oil( 油 ): 在 室 溫 為 液 體 者 如 : 花 生 油, 黃 豆 油 等 (2) Fat( 脂 ): 在 室 溫 為 固 體 狀 態 者 如 : 豬 油, 牛 油 等 二 複 合 脂 質 如 : 磷 脂 質 醣 脂 質 脂 蛋 白 三 衍 脂 類 ( derived lipids

(Microsoft Word - \305\351\246\354\275\303\261\320\255p\265e.doc)

大 同 國 小 100 學 年 度 輔 導 體 位 不 良 學 童 體 重 控 制 實 施 計 畫 壹 計 畫 緣 起 : 國 人 飲 食 習 慣 的 改 變, 食 物 的 選 擇 朝 向 精 緻 化 油 脂 化 以 及 熱 量 的 攝 取 增 加, 教 育 部 98 學 年 度 資 料 則 顯 示 兒 童 及 青 少 年 過 重 及 肥 胖 的 比 率 已 分 別 達 25% 及 27.1% 醫

專案名稱 授權提案

1 油 脂 與 健 康 高 美 丁 教 授 靜 宜 大 學 食 品 營 養 學 系 99 年 1 月 27 日 大 綱 2 認 識 脂 質 國 人 油 脂 攝 取 之 狀 況 油 脂 與 心 血 管 疾 病 油 脂 與 癌 症 油 品 的 選 擇 與 烹 調 製 備 油 脂 的 建 議 攝 取 量 認 識 脂 質 3 脂 質 (Lipid) 4 脂 肪 (Fat) 油 脂 (Oil) 顯 形 油 容

workbook_final.indd

你 對 高 血 壓 認 識 有 多 少? 你 有 患 上 高 血 壓 的 危 機 嗎? 你 了 解 自 己 的 身 體 狀 況 嗎? 關 心 自 己, 由 這 裡 開 始 : 我 的 年 齡 是 : 性 別 : 歲 身 高 : m( 米 ) 體 重 : kg( 公 斤 ) 體 重 指 標 (BMI) 的 計 算 方 法 : BMI = 體 重 ( 公 斤 ) / 身 高 ( 米 ) 2 我 的 BMI

專題製作計畫書

高 雄 市 高 英 高 級 工 商 職 業 學 校 Kao Ying Industrial Commercial Vocational High School 專 題 製 作 報 告 以 豆 漿 取 代 鮮 奶 製 作 花 式 咖 啡 之 研 究 科 別 : 餐 飲 管 理 科 姓 名 : 唐 雅 珍 中 華 民 國 102 年 1 月 中 文 摘 要 豆 漿 為 常 見 飲 品, 營 養 價 值