察 影 响 个 体 幸 福 感 的 因 素 袁 形 成 增 进 个 人 幸 福 尧 促 进 社 会 和 谐 与 幸 福 的 解 决 方 案 已 经 成 为 了 当 前 积 极 心 理 学 研 究 的 重 点 袁 并 由 此 掀 起 了 一 场 以 幸 福 心 理 学 课 程 为 核 心 的 幸 福

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1 第 31 卷 第 1 期 2016 年 2 月 四 川 理 工 学 院 学 报 渊 社 会 科 学 版 冤 Journal of Sichuan University of Science & Engineering 渊 Social Sciences Edition 冤 Vol.31 No.1 Feb.2016 DOl: /xbew 时 间 洞 察 力 与 大 学 生 幸 福 感 的 关 系 雷 鸣 袁 宁 维 卫 袁 江 贻 戌 渊 西 南 交 通 大 学 心 理 研 究 与 咨 询 中 心 袁 成 都 冤 摘 要 院 幸 福 既 是 认 知 上 的 满 意 尧 情 感 的 快 乐 袁 也 是 个 人 因 实 现 潜 能 尧 期 望 或 参 与 社 会 活 动 而 体 验 到 的 积 极 体 验 遥 幸 福 的 含 义 是 快 乐 论 和 实 现 论 的 统 一 袁 是 主 观 渊 情 绪 冤 幸 福 感 尧 心 理 幸 福 感 和 社 会 幸 福 感 三 者 的 统 一 遥 从 既 有 的 文 献 来 看 袁 人 类 经 验 世 界 的 时 间 指 向 会 影 响 到 一 个 人 不 同 层 面 的 幸 福 感 遥 时 间 洞 察 力 反 映 了 个 体 经 验 世 界 的 时 间 标 识 遥 鉴 于 此 袁 在 大 学 生 人 群 中 考 察 时 间 洞 察 力 与 主 观 渊 情 绪 冤 幸 福 感 尧 心 理 幸 福 感 和 社 会 幸 福 感 的 关 系 遥 使 用 标 准 化 的 青 年 学 生 时 间 洞 察 力 问 卷 尧 简 版 心 理 健 康 连 续 体 量 表 随 机 对 702 名 大 学 生 进 行 调 查 遥 结 果 显 示 院 大 多 数 学 生 的 幸 福 感 水 平 较 高 袁 但 并 不 存 在 性 别 尧 年 级 和 专 业 的 差 异 曰 过 去 尧 现 在 和 未 来 时 间 洞 察 力 的 属 性 渊 指 向 性 尧 清 晰 度 尧 长 度 尧 态 度 尧 密 度 冤 与 主 观 渊 情 绪 冤 幸 福 感 尧 心 理 幸 福 感 和 社 会 幸 福 感 存 在 显 著 的 相 关 关 系 袁 并 能 有 效 地 预 测 这 三 类 幸 福 感 的 水 平 曰 在 有 明 显 时 间 指 向 的 人 群 中 袁 过 去 时 间 定 向 大 学 生 的 主 观 渊 情 绪 冤 幸 福 感 尧 社 会 幸 福 感 显 著 低 于 现 在 和 未 来 时 间 定 向 的 学 生 遥 这 些 结 果 表 明 袁 时 间 洞 察 力 的 属 性 影 响 着 大 学 生 的 主 观 渊 情 绪 冤 幸 福 感 尧 心 理 幸 福 感 和 社 会 幸 福 感 遥 未 来 的 研 究 可 以 进 一 步 探 讨 人 类 经 验 世 界 中 的 时 间 指 向 尧 所 涉 事 件 的 性 质 对 幸 福 感 的 影 响 遥 关 键 词 院 时 间 洞 察 力 曰 时 间 定 向 曰 主 观 幸 福 感 曰 心 理 幸 福 感 曰 社 会 幸 福 感 中 图 分 类 号 院 G40 曰 B849 文 献 标 志 码 院 A 文 章 编 号 院 渊 2016 冤 一 尧 问 题 提 出 与 研 究 回 顾 幸 福 感 不 仅 是 近 年 来 心 理 学 领 域 中 最 热 门 的 研 究 主 题 之 一 袁 也 是 民 众 经 常 谈 论 的 话 题 遥 我 们 经 常 会 审 视 自 己 的 生 活 野 幸 不 幸 福 冶 袁 看 看 别 人 的 生 活 野 幸 福 冶 得 怎 样 遥 对 幸 福 话 题 的 探 讨 袁 不 仅 反 映 了 民 众 开 始 关 注 自 身 积 极 的 心 理 品 质 袁 而 且 也 反 映 出 民 众 关 心 生 活 的 质 量 遥 正 是 在 这 样 的 时 代 背 景 下 袁 以 野 幸 福 冶 为 核 心 主 题 的 积 极 心 理 学 受 到 了 极 大 的 关 注 遥 考 基 金 项 目 院 四 川 省 心 理 健 康 教 育 研 究 中 心 2013 年 度 重 点 项 目 渊 XLJKJY1303A 冤 曰 四 川 省 心 理 健 康 教 育 研 究 中 心 2014 年 度 一 般 项 目 渊 XLJKJY1423B 冤 作 者 简 介 院 雷 鸣 袁 博 士 袁 副 教 授 渊 院 冤 1

2 察 影 响 个 体 幸 福 感 的 因 素 袁 形 成 增 进 个 人 幸 福 尧 促 进 社 会 和 谐 与 幸 福 的 解 决 方 案 已 经 成 为 了 当 前 积 极 心 理 学 研 究 的 重 点 袁 并 由 此 掀 起 了 一 场 以 幸 福 心 理 学 课 程 为 核 心 的 幸 福 教 育 运 动 遥 从 哲 学 传 统 上 看 袁 一 般 从 两 种 视 角 来 理 解 幸 福 的 内 涵 院 一 种 是 快 乐 论 渊 hedonic 冤 袁 另 一 种 则 是 实 现 论 渊 eudemonia 冤 遥 快 乐 论 认 为 幸 福 就 是 一 种 快 乐 的 体 验 遥 这 种 体 验 指 向 人 们 认 知 上 的 满 意 和 情 感 的 快 乐 袁 强 调 正 面 尧 积 极 体 验 的 频 次 以 及 以 最 短 的 时 间 实 现 由 消 极 体 验 向 积 极 体 验 的 转 化 遥 快 乐 论 主 要 体 现 在 主 观 幸 福 感 渊 subjective well-being 袁 SWB 冤 的 研 究 中 袁 突 出 了 幸 福 体 验 的 主 观 性 遥 实 现 论 则 认 为 幸 福 是 个 人 实 现 潜 能 尧 期 望 而 体 验 到 的 积 极 体 验 袁 关 注 于 人 体 与 生 俱 来 的 潜 能 和 才 华 的 实 现 遥 主 张 这 种 幸 福 是 人 类 本 性 的 体 现 袁 视 之 为 心 理 幸 福 感 渊 psychological well-being 袁 PWB 冤 遥 这 种 源 自 潜 能 和 才 能 的 实 现 尧 发 挥 而 获 得 的 积 极 体 验 进 一 步 扩 展 到 社 会 层 面 袁 延 伸 为 个 人 在 社 会 关 系 中 因 体 验 到 对 自 身 人 际 关 系 质 量 尧 社 会 生 活 环 境 以 及 社 会 功 能 的 正 面 感 受 袁 即 社 会 幸 福 感 渊 social well-being 袁 SWB 冤 遥 因 此 袁 就 幸 福 体 验 的 内 容 指 向 而 言 袁 幸 福 感 [1] 至 少 应 该 包 含 主 观 幸 福 感 尧 心 理 幸 福 感 和 社 会 幸 福 感 遥 从 现 有 的 研 究 文 献 来 看 袁 主 观 幸 福 感 侧 重 于 反 映 个 体 的 积 极 认 知 和 正 面 的 主 观 感 受 渊 因 此 袁 主 观 幸 福 感 也 被 常 常 称 为 情 绪 幸 福 感 袁 emotional well-being 袁 EWB 冤 曰 心 理 幸 福 感 反 映 了 人 类 潜 能 尧 才 能 实 现 的 积 极 自 我 评 价 曰 社 会 幸 福 感 则 是 从 社 会 关 系 中 考 察 个 体 从 社 会 生 活 环 境 或 活 动 中 感 受 到 正 面 体 验 和 感 受 遥 主 观 幸 福 [1-2] 感 尧 心 理 幸 福 感 和 社 会 幸 福 感 构 成 了 现 代 幸 福 感 的 概 念 模 型 袁 幸 福 感 是 三 者 的 统 一 遥 这 展 现 了 我 们 对 幸 福 的 深 刻 理 解 和 诠 释 遥 从 现 有 的 研 究 来 看 袁 存 在 很 多 影 响 幸 福 感 的 因 素 袁 而 且 已 有 研 究 发 现 袁 影 响 幸 福 感 认 知 [3] 和 情 感 成 分 的 因 素 是 不 同 的 遥 回 顾 现 有 的 研 究 文 献 袁 不 同 层 面 的 幸 福 感 袁 影 响 因 素 也 是 不 一 样 遥 比 如 袁 性 别 渊 女 性 冤 尧 人 格 特 质 渊 外 向 性 尧 责 任 感 冤 尧 社 会 支 持 等 会 影 响 一 个 人 的 主 观 幸 福 感 曰 人 格 特 质 渊 外 向 性 尧 责 任 感 冤 尧 人 际 关 系 尧 目 标 期 望 尧 社 会 支 持 等 会 影 响 一 个 人 的 心 理 幸 福 感 曰 年 龄 与 阅 历 尧 性 别 渊 女 性 冤 尧 人 际 的 心 理 契 约 尧 亲 社 会 行 为 等 因 素 则 会 左 右 一 个 人 的 社 会 幸 福 感 遥 令 人 遗 憾 的 是 多 数 研 究 忽 视 了 其 中 一 个 重 要 的 影 响 因 素 袁 即 人 类 经 验 世 界 的 时 间 指 向 遥 [4] 已 有 研 究 表 明 袁 人 类 经 验 世 界 的 时 间 因 素 与 幸 福 感 密 切 相 关 遥 个 体 任 何 的 经 验 或 感 悟 都 离 不 开 时 间 信 息 的 标 记 遥 回 忆 一 段 经 历 尧 分 享 一 件 愉 悦 的 事 件 尧 反 思 当 下 的 感 悟 都 不 可 避 免 地 会 标 识 出 相 应 事 件 的 时 间 信 息 袁 比 如 袁 过 去 尧 前 几 天 尧 现 在 尧 将 来 尧 下 周 等 遥 在 心 理 学 文 献 中 袁 对 人 类 将 个 人 经 验 世 界 中 对 所 涉 及 的 客 观 事 件 标 记 过 去 尧 现 在 和 未 来 时 间 标 签 的 心 理 过 程 称 为 [5] 时 间 洞 察 力 袁 即 个 体 对 时 间 的 认 知 尧 体 验 和 行 动 渊 或 行 动 倾 向 冤 遥 这 种 人 格 特 质 可 以 理 解 为 个 人 对 经 验 世 界 中 客 观 事 件 的 时 间 感 知 方 式 袁 自 动 将 事 情 标 识 为 过 去 尧 现 在 和 将 来 袁 赋 予 这 些 经 历 时 间 标 签 遥 由 于 个 体 的 经 验 分 别 储 存 在 过 去 尧 现 在 和 未 来 的 时 间 框 架 中 袁 时 间 洞 察 力 可 以 分 为 过 去 尧 现 在 和 未 来 时 间 洞 察 力 遥 时 间 洞 察 力 反 映 了 个 体 经 验 世 界 的 时 间 框 架 遥 人 类 总 是 根 据 客 观 事 件 发 生 的 时 间 点 与 当 2

3 下 的 关 系 袁 标 识 为 过 去 的 经 验 尧 现 在 的 体 验 和 未 来 的 期 望 遥 但 是 在 现 实 生 活 中 袁 当 一 个 人 在 进 行 回 忆 尧 反 思 尧 展 望 尧 期 望 等 心 理 活 动 的 时 候 袁 经 验 世 界 可 能 会 反 复 多 次 指 向 某 一 特 定 时 间 段 袁 对 过 去 尧 现 在 袁 或 未 来 形 成 时 间 认 知 偏 向 遥 比 如 袁 鲁 迅 先 生 作 品 中 的 祥 林 嫂 就 是 反 复 将 内 心 的 经 验 世 界 指 向 过 去 袁 而 且 习 惯 回 忆 过 去 不 良 的 经 历 遥 这 种 现 象 便 是 常 说 的 时 间 定 向 渊 time orientation 冤 遥 时 间 定 向 突 出 了 个 体 对 过 去 尧 现 在 和 未 来 的 指 向 性 和 反 应 倾 向 遥 虽 然 时 间 定 向 与 [5] 时 间 洞 察 力 都 涉 及 经 验 世 界 中 的 时 间 信 息 袁 但 却 是 不 同 的 概 念 遥 时 间 洞 察 力 反 映 出 每 个 人 都 是 用 过 去 尧 现 在 和 未 来 时 间 来 标 记 的 事 件 袁 但 没 有 体 现 出 个 体 时 间 指 向 的 差 异 性 袁 而 时 间 定 向 则 直 指 个 体 对 经 验 世 界 关 注 的 时 间 差 异 性 和 偏 向 遥 Zimbardo 等 人 认 为 袁 根 据 个 体 时 间 洞 察 力 在 过 去 尧 现 在 和 未 来 时 间 信 息 的 偏 向 袁 分 为 过 去 定 向 尧 现 在 定 向 和 未 来 定 向 三 类 袁 且 每 一 类 时 间 定 向 又 分 为 两 种 亚 类 型 曰 具 体 包 括 过 去 积 极 体 验 定 向 尧 过 去 消 极 体 验 定 向 尧 现 在 享 乐 定 向 尧 [6] 现 在 宿 命 定 向 尧 未 来 时 间 定 向 遥 但 是 现 有 的 一 些 研 究 中 并 未 严 格 地 区 分 时 间 洞 察 力 与 时 间 定 向 的 概 念 区 别 袁 导 致 了 对 时 间 心 理 现 象 的 认 识 混 乱 遥 每 个 人 在 进 行 心 理 活 动 时 都 会 经 历 带 有 特 定 时 间 标 记 的 经 验 世 界 遥 无 论 主 观 幸 福 感 袁 还 是 心 理 幸 福 感 和 社 会 幸 福 感 都 是 个 体 在 一 定 心 理 活 动 中 显 现 出 来 的 主 观 体 验 袁 而 这 些 经 验 世 界 包 含 着 时 间 信 息 的 标 识 遥 但 是 以 往 研 究 重 视 个 体 展 现 出 来 的 时 间 指 向 差 异 以 及 不 同 时 间 定 向 个 体 的 社 会 心 理 与 行 为 差 异 袁 忽 视 了 时 间 洞 察 力 的 基 本 属 性 与 个 体 社 会 心 理 与 行 为 的 关 系 遥 鉴 于 此 袁 研 究 从 幸 福 感 的 视 角 袁 探 讨 时 间 洞 察 力 的 基 本 属 性 与 幸 福 感 渊 主 观 幸 福 感 尧 心 理 幸 福 感 和 社 会 幸 福 感 冤 之 间 的 关 系 以 及 不 同 时 间 定 向 个 体 的 幸 福 感 差 异 遥 二 尧 研 究 对 象 与 方 法 渊 一 冤 被 试 本 研 究 采 用 随 机 分 层 渊 年 级 冤 选 取 的 方 式 袁 在 Z 大 学 每 个 年 级 随 机 分 发 了 200 份 问 卷 袁 共 800 份 袁 回 收 问 卷 776 份 袁 回 收 率 为 97% 袁 有 效 问 卷 702 份 袁 有 效 率 为 87.75% 遥 接 受 调 查 大 学 生 的 平 均 年 龄 在 17 要 23 岁 之 间 遥 其 中 袁 男 生 437 人 袁 女 生 265 人 曰 大 一 学 生 168 人 袁 大 二 学 生 193 人 袁 大 三 学 生 172 人 袁 大 四 学 生 169 人 曰 文 科 学 生 120 人 袁 理 科 学 生 233 人 袁 工 科 学 生 349 人 遥 渊 二 冤 研 究 工 具 1. 青 年 学 生 时 间 洞 察 力 问 卷 [7] 使 用 黄 希 庭 尧 吕 厚 超 编 制 的 叶 青 年 学 生 时 间 洞 察 力 问 卷 曳 遥 该 问 卷 共 有 57 个 项 目 袁 体 现 了 时 间 洞 察 力 的 基 本 属 性 院 过 去 时 间 洞 察 力 渊 态 度 尧 密 度 尧 指 向 性 尧 清 晰 度 尧 长 度 冤 袁 现 在 时 间 洞 察 力 渊 密 度 尧 态 度 尧 清 晰 度 尧 长 度 冤 和 未 来 时 间 洞 察 力 渊 指 向 性 尧 清 晰 度 尧 长 度 尧 态 度 尧 密 度 冤 遥 其 中 袁 态 度 是 指 个 体 对 特 定 时 间 信 息 的 喜 好 程 度 袁 密 度 是 指 个 体 体 验 到 特 定 时 间 信 息 的 频 率 袁 指 向 性 是 指 个 体 对 特 定 时 间 信 息 的 偏 好 和 倾 向 袁 长 度 是 指 个 体 选 用 特 定 时 间 信 息 在 时 间 刻 度 上 的 长 短 袁 清 晰 度 是 指 个 体 对 特 定 时 间 信 息 的 熟 知 程 度 遥 采 用 5 点 评 分 方 式 袁 从 野 完 3

4 全 不 符 合 冶 到 野 完 全 符 合 冶 分 别 用 数 字 1 要 5 表 示 遥 分 值 越 高 袁 说 明 个 体 在 该 时 间 洞 察 力 属 性 上 的 特 征 越 明 显 遥 每 一 个 人 都 在 过 去 尧 现 在 和 未 来 时 间 洞 察 力 的 属 性 上 有 所 表 现 袁 但 有 的 对 经 验 世 界 的 时 间 指 向 性 上 却 是 有 所 区 别 的 袁 偏 向 于 某 一 个 时 间 段 渊 过 去 尧 现 在 袁 还 是 未 来 冤 遥 这 就 是 时 间 定 向 遥 在 这 项 研 究 中 袁 时 间 定 向 可 以 这 样 来 界 定 袁 以 过 去 时 间 定 向 为 例 遥 过 去 时 间 定 向 是 指 个 体 在 叶 青 年 学 生 时 间 洞 察 力 量 表 曳 中 过 去 时 间 洞 察 力 量 表 上 的 得 分 高 于 平 均 值 袁 而 在 现 在 时 间 洞 察 力 和 未 来 时 间 洞 察 力 分 量 表 的 得 分 低 于 平 均 值 遥 总 量 表 内 部 一 致 性 系 数 为 0.73 袁 过 去 时 间 洞 察 力 尧 现 在 时 间 洞 察 力 和 未 来 时 间 洞 察 力 的 内 部 一 致 性 系 数 在 0.61 以 上 遥 本 研 究 中 总 量 表 的 内 部 一 致 性 系 数 为 0.78 遥 2. 幸 福 感 量 表 使 用 叶 简 版 心 理 健 康 连 续 体 量 表 渊 MHC-SF 冤 渊 成 人 版 冤 曳 测 量 大 学 生 情 绪 幸 福 感 渊 主 观 幸 福 [8] 感 冤 尧 心 理 幸 福 感 和 社 会 幸 福 感 遥 该 量 表 共 14 个 条 目 遥 让 被 试 评 价 在 过 去 的 两 周 到 1 个 月 之 内 袁 自 己 感 觉 到 所 述 行 为 的 出 现 频 次 遥 问 卷 采 用 6 点 计 分 方 式 袁 1 代 表 从 来 没 有 袁 2 代 表 每 周 1 次 或 2 次 袁 3 代 表 每 周 1 次 袁 4 代 表 每 周 2 次 或 3 次 袁 5 代 表 几 乎 每 天 袁 6 代 表 每 天 遥 总 量 表 的 内 部 一 致 性 琢 系 数 为 0.94 袁 3 个 分 量 表 的 琢 系 数 为 0.92 尧 0.83 尧 0.91 遥 本 研 究 中 总 量 表 的 内 部 一 致 性 琢 系 数 为 0.89 遥 渊 三 冤 研 究 程 序 与 数 据 分 析 在 征 得 被 试 本 人 同 意 之 后 进 行 问 卷 调 查 遥 调 查 前 对 主 试 进 行 培 训 袁 被 试 在 指 导 语 的 引 导 下 完 成 调 查 遥 通 过 SPSS 软 件 进 行 统 计 分 析 遥 三 尧 研 究 结 果 渊 一 冤 大 学 生 幸 福 感 的 现 状 根 据 MHC-SF 量 表 对 幸 福 感 总 分 划 分 袁 个 体 幸 福 感 可 分 为 三 个 类 型 院 颓 废 萎 靡 渊 languishing 冤 袁 中 等 程 度 渊 moderately 冤 袁 蓬 勃 向 上 渊 flourishing 冤 遥 通 过 MHC-SF 的 评 估 遥 在 接 受 调 查 的 大 学 生 中 袁 处 于 颓 废 萎 靡 状 态 有 5 人 渊 0.71% 冤 袁 中 等 程 度 的 心 理 健 康 有 366 人 渊 52.14% 冤 袁 振 作 向 上 尧 蓬 勃 的 有 331 人 渊 47.15% 冤 遥 之 后 分 别 对 情 绪 幸 福 感 尧 心 理 幸 福 感 和 社 会 幸 福 感 进 行 性 别 伊 专 业 伊 年 级 多 元 方 差 分 析 袁 主 要 统 计 结 果 见 表 1 遥 研 究 结 果 显 示 院 渊 1 冤 在 情 绪 幸 福 感 上 袁 性 别 伊 年 级 的 交 互 作 用 显 著 袁 F 渊 3 袁 698 冤 =6.65 袁 p< 袁 大 一 男 生 渊 M=11.99 冤 和 大 二 男 生 渊 M=11.88 冤 的 情 绪 幸 福 感 均 显 著 低 于 大 四 男 生 渊 M= 冤 曰 专 业 伊 年 级 的 交 互 作 用 显 著 袁 F 渊 6 袁 695 冤 =2.43 袁 p<0.05 袁 文 科 一 年 级 学 生 渊 M=11.69 冤 的 情 绪 幸 福 感 均 显 著 低 于 文 科 四 年 级 学 生 渊 M=13.79 冤 遥 渊 2 冤 在 社 会 幸 福 感 上 袁 性 别 伊 年 级 的 交 互 作 用 显 著 袁 F 渊 3 袁 698 冤 =8.31 袁 p<0.001 袁 大 一 男 生 渊 M=24.18 冤 和 大 二 男 生 渊 M=23.81 冤 的 情 绪 幸 福 感 均 显 著 低 于 大 四 男 生 渊 M=26.04 冤 曰 专 业 伊 年 级 的 交 互 作 用 显 著 袁 F 渊 6 袁 695 冤 =2.21 袁 p<0.05 袁 文 科 一 年 级 学 生 渊 M=16.60 冤 的 社 会 幸 福 感 均 显 著 低 于 文 科 四 年 级 学 生 渊 M=20.00 冤 遥 4

5 表 1 幸 福 感 在 性 别 尧 专 业 和 年 级 变 量 上 的 多 元 方 差 分 析 结 果 摘 要 渊 二 冤 时 间 洞 察 力 的 基 本 属 性 与 大 学 生 幸 福 感 的 关 系 1. 时 间 洞 察 力 的 基 本 属 性 与 大 学 生 幸 福 感 的 相 关 性 分 析 使 用 Pearson 积 差 相 关 分 析 袁 考 察 过 去 尧 现 在 尧 未 来 时 间 洞 察 力 与 心 理 复 原 力 的 关 系 袁 结 果 见 表 2 遥 结 果 显 示 院 渊 1 冤 过 去 时 间 洞 察 力 的 态 度 尧 清 晰 度 属 性 分 别 与 情 绪 尧 心 理 尧 社 会 幸 福 感 呈 显 著 的 正 相 关 袁 密 度 与 心 理 幸 福 感 呈 显 著 的 正 相 关 曰 渊 2 冤 现 在 时 间 洞 察 力 的 态 度 尧 密 度 尧 清 晰 度 属 性 分 别 与 情 绪 尧 心 理 尧 社 会 幸 福 感 呈 显 著 的 正 相 关 袁 长 度 与 社 会 幸 福 感 呈 显 著 的 负 相 关 曰 渊 3 冤 未 来 时 间 洞 察 力 的 态 度 尧 指 向 性 与 情 绪 尧 心 理 尧 社 会 幸 福 感 呈 显 著 的 正 相 关 袁 密 度 与 心 理 尧 社 会 幸 福 感 呈 显 著 正 相 关 袁 清 晰 度 与 心 理 尧 社 会 幸 福 感 呈 显 著 负 相 关 袁 长 度 与 社 会 幸 福 感 呈 显 著 负 相 关 遥 表 2 过 去 尧 现 在 和 未 来 时 间 洞 察 力 与 大 学 生 幸 福 感 的 相 关 分 析 注 院 1. 现 在 时 间 洞 察 力 的 属 性 中 没 有 指 向 性 遥 2. *p 约 0.05 曰 ** p 约 0.01 遥 2. 时 间 洞 察 力 的 基 本 属 性 对 大 学 生 幸 福 感 的 预 测 作 用 以 过 去 时 间 洞 察 力 尧 现 在 时 间 洞 察 力 和 未 来 时 间 洞 察 力 三 种 类 型 中 包 含 的 属 性 渊 过 去 态 度 尧 过 去 密 度 尧 过 去 指 向 性 尧 过 去 清 晰 度 尧 过 去 长 度 尧 现 在 态 度 尧 现 在 密 度 尧 现 在 清 晰 度 尧 现 在 长 5

6 度 尧 未 来 指 向 性 尧 未 来 清 晰 度 尧 未 来 长 度 尧 未 来 态 度 和 未 来 密 度 冤 为 预 测 变 量 袁 情 绪 幸 福 感 尧 心 理 幸 福 感 和 社 会 幸 福 感 为 结 果 变 量 分 别 进 行 多 元 回 归 分 析 袁 见 表 3 遥 表 3 过 去 尧 现 在 和 未 来 时 间 洞 察 力 的 各 维 度 与 幸 福 感 的 回 归 分 析 结 果 摘 要 结 果 表 明 院 渊 1 冤 以 情 绪 幸 福 感 为 结 果 变 量 袁 现 在 态 度 尧 过 去 态 度 尧 未 来 态 度 尧 未 来 长 度 进 入 回 归 方 程 袁 其 联 合 解 释 变 异 量 为 袁 能 联 合 预 测 22.8% 的 变 异 量 袁 对 情 绪 幸 福 感 有 显 著 的 预 测 作 用 遥 渊 2 冤 以 心 理 幸 福 感 为 结 果 变 量 袁 现 在 态 度 尧 未 来 态 度 尧 过 去 态 度 尧 未 来 密 度 进 入 回 归 方 程 袁 其 联 合 解 释 变 异 量 为 袁 能 联 合 预 测 16.3% 的 变 异 量 袁 对 心 理 幸 福 感 有 显 著 的 预 测 作 用 遥 渊 3 冤 以 社 会 幸 福 感 为 结 果 变 量 袁 现 在 态 度 尧 未 来 指 向 性 尧 未 来 态 度 尧 过 去 清 晰 度 尧 过 去 态 度 尧 未 来 清 晰 度 进 入 回 归 方 程 袁 其 联 合 解 释 变 异 量 为 袁 能 联 合 预 测 29.1% 的 变 异 量 袁 对 社 会 幸 福 感 有 显 著 的 预 测 作 用 遥 综 合 上 述 研 究 结 果 袁 将 表 3 的 结 果 绘 制 成 简 单 的 示 意 图 袁 见 图 1 遥 从 上 述 研 究 结 果 不 难 发 现 袁 虽 然 影 响 个 体 幸 福 感 的 时 间 洞 察 力 属 性 不 同 袁 但 是 从 结 果 中 可 以 看 到 袁 对 过 去 的 积 极 态 度 尧 现 在 的 积 极 态 度 和 未 来 的 积 极 态 度 均 对 主 观 渊 情 绪 冤 幸 福 感 尧 心 理 幸 福 感 尧 社 会 幸 福 感 产 生 重 要 的 影 响 遥 也 就 是 说 袁 无 论 是 过 去 尧 现 在 袁 还 是 未 来 袁 对 这 些 心 理 经 验 的 积 极 态 度 是 让 我 们 提 升 主 观 渊 情 绪 冤 幸 福 感 尧 心 理 幸 福 感 尧 社 会 幸 福 感 的 关 键 性 因 素 遥 图 1 过 去 尧 现 在 和 未 来 时 间 洞 察 力 与 幸 福 感 的 关 系 6

7 渊 三 冤 不 同 时 间 定 向 大 学 生 的 幸 福 感 差 异 1. 过 去 尧 现 在 和 未 来 时 间 定 向 大 学 生 的 人 数 时 间 定 向 反 映 个 体 对 时 间 的 关 注 倾 向 和 指 向 性 袁 即 趋 向 于 过 去 尧 现 在 袁 还 是 未 来 遥 按 照 时 间 定 向 的 操 作 定 义 袁 划 分 出 过 去 定 向 的 学 生 尧 现 在 定 向 的 学 生 尧 未 来 时 间 定 向 尧 时 间 定 向 未 分 化 的 学 生 袁 结 果 见 表 4 遥 表 4 过 去 尧 现 在 和 未 来 时 间 定 向 大 学 生 的 人 数 比 例 2. 过 去 尧 现 在 和 未 来 时 间 定 向 大 学 生 幸 福 感 的 差 异 过 去 尧 现 在 和 未 来 时 间 定 向 大 学 生 的 幸 福 感 差 异 袁 见 表 5 遥 结 果 显 示 院 渊 1 冤 在 情 绪 幸 福 感 上 袁 时 间 定 向 的 主 效 应 显 著 袁 F 渊 2 袁 242 冤 =7.44 袁 p<0.01 遥 事 后 比 较 结 果 显 示 袁 过 去 定 向 学 生 的 情 绪 幸 福 显 著 低 于 现 在 定 向 学 生 和 未 来 定 向 学 生 袁 而 现 在 与 未 来 定 向 学 生 的 情 绪 幸 福 感 没 有 显 著 差 异 遥 渊 2 冤 在 心 理 幸 福 感 上 袁 时 间 定 向 的 主 效 应 不 显 著 袁 F 渊 2 袁 242 冤 =0.41 袁 p>0.05 遥 渊 3 冤 在 社 会 幸 福 感 上 袁 时 间 定 向 的 主 效 应 显 著 袁 F 渊 2 袁 242 冤 =7.85 袁 p<0.01 遥 事 后 比 较 结 果 显 示 袁 过 去 定 向 大 学 生 的 社 会 幸 福 感 显 著 低 于 现 在 定 向 的 学 生 和 未 来 定 向 的 学 生 袁 而 现 在 与 未 来 定 向 学 生 的 社 会 幸 福 感 没 有 显 著 差 异 遥 表 5 过 去 尧 现 在 和 未 来 时 间 定 向 大 学 生 的 幸 福 感 差 异 四 尧 分 析 与 讨 论 [2] 调 查 结 果 显 示 袁 绝 大 数 学 生 的 幸 福 感 较 高 遥 这 与 苗 元 江 等 人 的 调 查 结 果 是 一 致 的 袁 反 映 出 当 前 大 学 生 的 幸 福 感 较 强 袁 是 主 流 遥 这 为 我 们 开 展 幸 福 教 育 奠 定 了 良 好 的 基 础 遥 同 时 袁 研 究 还 表 明 袁 情 绪 幸 福 感 尧 心 理 幸 福 感 尧 社 会 幸 福 感 并 不 存 在 性 别 尧 年 级 尧 专 业 的 差 异 遥 之 前 也 得 到 同 [9] 类 研 究 结 果 的 支 持 遥 比 如 袁 严 标 宾 等 人 的 研 究 结 果 显 示 袁 主 观 幸 福 感 不 存 在 性 别 的 差 异 曰 李 焰 等 [10] 人 的 研 究 表 明 袁 幸 福 感 在 年 级 变 量 上 不 存 在 显 著 的 差 异 曰 田 澜 等 人 研 究 发 现 袁 幸 福 感 不 存 在 [11] 性 别 尧 专 业 的 差 异 曰 王 嶂 等 人 也 研 究 发 现 袁 文 科 院 校 大 学 生 心 理 幸 福 感 不 存 在 性 别 尧 年 级 的 差 [12] 异 遥 对 于 这 种 现 象 袁 这 是 因 为 大 学 生 广 泛 地 接 受 各 种 观 念 袁 缩 小 了 男 女 学 生 之 间 的 性 别 尧 年 级 尧 专 业 差 异 袁 所 以 这 些 变 量 对 幸 福 感 的 影 响 在 逐 渐 下 降 袁 对 不 同 领 域 的 情 绪 尧 心 理 以 及 社 会 7

8 幸 福 感 的 影 响 也 日 渐 缩 小 遥 但 是 情 绪 幸 福 感 尧 社 会 幸 福 感 在 性 别 尧 年 级 两 个 变 量 上 存 在 显 著 的 交 互 效 应 袁 大 一 尧 大 二 的 男 生 均 显 著 低 于 大 四 的 男 生 遥 这 可 能 与 个 人 的 成 长 经 历 有 关 遥 经 过 三 年 多 的 学 习 袁 大 四 的 学 生 基 本 完 成 校 内 课 程 袁 即 将 走 向 工 作 岗 位 袁 对 自 己 的 人 生 充 满 期 望 袁 容 易 增 强 他 们 的 正 性 情 绪 和 积 极 认 知 遥 大 一 的 男 生 可 能 正 在 适 应 大 学 校 园 袁 生 活 方 式 和 学 习 方 式 的 转 变 对 个 体 而 言 袁 也 会 带 来 不 少 的 压 力 或 挫 败 曰 大 二 的 学 生 正 是 进 入 大 学 的 专 业 学 习 袁 学 业 压 力 较 大 袁 容 易 体 验 到 的 负 面 情 绪 遥 同 时 袁 情 绪 幸 福 感 尧 社 会 幸 福 感 在 专 业 尧 年 级 两 个 变 量 上 也 存 在 显 著 的 交 互 效 应 袁 文 科 大 一 的 学 生 明 显 低 于 文 科 大 四 的 学 生 遥 这 可 能 与 文 科 不 同 年 级 学 生 的 经 历 尧 在 专 业 学 习 过 程 中 形 成 的 思 维 模 式 有 关 遥 文 科 大 四 的 学 生 接 触 社 会 的 机 会 比 较 多 一 些 袁 社 会 阅 历 较 为 丰 富 一 些 袁 对 社 会 事 件 的 认 识 也 更 为 深 刻 尧 理 性 袁 因 此 袁 相 对 而 言 袁 文 科 大 四 比 大 一 的 学 生 更 容 易 体 验 到 情 绪 幸 福 感 尧 社 会 幸 福 感 遥 既 往 的 研 究 表 明 袁 时 间 洞 察 力 与 幸 福 感 密 切 相 关 遥 比 如 袁 庄 妍 等 人 的 调 查 结 果 表 明 袁 未 来 时 [13] 间 洞 察 力 影 响 着 大 学 生 的 主 观 幸 福 感 遥 这 项 研 究 的 结 果 显 示 袁 过 去 尧 现 在 和 未 来 时 间 洞 察 力 的 属 性 渊 态 度 尧 密 度 尧 指 向 性 尧 清 晰 度 尧 长 度 冤 与 幸 福 感 呈 现 不 同 程 度 尧 性 质 的 相 关 关 系 遥 这 表 明 个 体 在 对 客 观 事 件 进 行 相 应 心 理 活 动 的 时 候 袁 经 验 世 界 中 的 时 间 信 息 会 影 响 着 自 身 的 幸 福 感 水 平 袁 只 是 对 个 体 的 情 绪 幸 福 感 尧 心 理 幸 福 感 尧 社 会 幸 福 感 的 作 用 和 影 响 不 同 袁 而 感 受 到 的 幸 福 水 平 尧 体 验 及 其 强 度 则 明 显 不 同 遥 时 间 心 理 学 的 研 究 表 明 袁 关 注 过 去 积 极 的 经 验 尧 适 度 专 注 于 当 [4,14] 下 尧 适 度 专 注 于 可 以 操 控 的 未 来 能 够 提 高 个 人 的 幸 福 感 遥 这 三 条 时 间 观 念 集 中 体 现 了 一 个 人 对 过 去 尧 现 在 和 未 来 的 态 度 遥 这 实 际 上 提 示 大 家 对 过 去 尧 现 在 和 未 来 经 验 的 态 度 非 常 重 要 遥 这 项 研 究 的 结 果 正 好 再 次 验 证 了 这 一 结 论 遥 对 过 去 尧 现 在 和 未 来 的 态 度 能 够 有 效 地 预 测 个 体 自 己 的 情 绪 幸 福 感 尧 心 理 幸 福 感 和 社 会 幸 福 感 遥 除 此 之 外 袁 还 有 一 些 时 间 洞 察 力 的 属 性 影 响 个 体 的 幸 福 感 遥 对 未 来 生 活 的 关 注 长 度 渊 关 注 更 为 久 远 的 未 来 冤 能 够 提 升 自 己 的 情 绪 幸 福 感 遥 因 为 未 来 [15] 时 间 洞 察 力 会 让 个 体 充 满 了 期 望 袁 具 有 行 为 的 动 力 袁 具 有 目 标 引 导 作 用 遥 作 为 其 中 一 个 维 度 的 未 来 长 度 袁 正 好 将 一 个 人 关 注 的 焦 点 引 导 向 未 来 袁 让 个 体 产 生 期 望 和 希 望 遥 关 注 未 来 的 频 次 渊 未 来 密 度 冤 能 够 提 升 个 人 的 心 理 幸 福 感 遥 这 可 能 是 因 为 经 常 频 繁 地 展 望 未 来 袁 能 够 增 强 实 现 目 标 的 信 心 尧 决 心 袁 促 进 个 体 潜 能 或 者 对 未 来 希 望 的 实 现 遥 过 去 清 晰 度 尧 未 来 的 指 向 性 和 未 来 清 晰 度 有 助 于 增 强 个 体 的 社 会 幸 福 感 遥 社 会 幸 福 感 是 个 体 在 社 会 生 活 活 动 渊 比 如 袁 人 际 交 往 尧 社 区 活 动 尧 社 会 事 件 引 发 的 认 识 与 体 验 冤 中 体 验 到 的 积 极 感 受 袁 是 个 体 内 心 野 正 能 量 冶 指 向 社 会 生 活 的 直 接 体 现 遥 研 究 结 果 表 明 袁 对 过 去 生 活 认 识 得 越 深 刻 袁 对 过 去 经 历 有 更 准 确 的 理 解 袁 更 容 易 让 个 体 体 验 到 社 会 的 发 展 尧 社 会 对 个 体 成 长 的 影 响 遥 同 时 袁 将 当 前 关 注 的 焦 点 聚 焦 于 未 来 袁 但 对 未 来 的 思 考 不 能 多 于 清 晰 尧 全 面 袁 因 为 过 于 明 确 反 而 容 易 限 于 各 种 担 心 和 顾 虑 之 中 遥 所 以 袁 指 向 未 来 但 不 够 明 确 容 易 让 人 充 满 希 望 尧 获 得 掌 控 感 遥 这 都 能 增 强 个 体 体 验 到 自 身 在 社 会 发 展 中 的 价 值 和 能 力 遥 这 是 个 体 体 验 到 社 会 幸 福 感 的 关 键 遥 实 际 上 在 现 实 生 活 中 也 不 乏 鲜 活 的 实 例 遥 现 实 生 活 中 暂 时 无 法 解 决 的 问 题 可 以 通 过 展 望 未 来 尧 寄 希 望 于 未 来 袁 脱 离 现 实 的 烦 扰 袁 获 得 追 求 幸 福 尧 8

9 对 社 会 正 面 解 读 的 动 力 和 信 心 遥 以 往 的 时 间 洞 察 力 研 究 表 明 袁 不 仅 时 间 洞 察 力 的 属 性 会 影 响 个 体 的 行 为 袁 而 且 时 间 指 向 的 偏 向 性 渊 时 间 定 向 冤 也 会 影 响 个 体 的 行 为 袁 甚 至 是 心 理 健 康 状 况 遥 比 如 袁 刘 新 丰 等 人 的 研 究 发 现 袁 未 来 定 向 尧 现 在 定 向 的 个 体 选 择 的 应 对 方 式 尧 心 理 健 康 是 明 显 不 同 的 院 未 来 定 向 与 积 极 应 [16] 对 方 式 尧 心 理 健 康 呈 显 著 的 正 相 关 袁 而 现 在 定 向 与 积 极 的 应 对 方 式 尧 心 理 健 康 呈 显 著 的 负 相 关 遥 吕 厚 超 等 人 的 研 究 也 发 现 袁 过 去 定 向 的 大 学 生 会 优 先 加 工 过 去 消 极 自 我 的 信 息 袁 并 且 印 象 深 刻 [17] 遥 这 项 研 究 表 明 袁 在 明 显 表 现 出 过 去 尧 现 在 和 未 来 时 间 定 向 的 个 体 中 袁 过 去 时 间 定 向 的 个 体 明 显 感 受 到 较 低 的 情 绪 幸 福 感 和 社 会 幸 福 感 遥 这 可 能 与 他 们 在 追 忆 过 去 尧 反 思 自 己 的 经 历 有 关 遥 从 总 体 上 来 看 袁 回 忆 过 去 袁 反 思 自 己 的 得 失 袁 能 够 带 来 自 我 的 成 长 袁 也 可 能 会 因 为 过 去 发 生 的 一 切 无 法 改 变 尧 弥 补 而 带 来 一 些 负 面 的 影 响 遥 这 种 影 响 首 先 表 明 在 控 制 感 下 降 遥 有 研 究 表 明 袁 中 国 人 习 惯 于 抑 制 自 己 而 寻 求 外 在 的 和 谐 袁 喜 欢 用 内 控 性 归 因 解 释 当 前 的 困 境 袁 而 控 制 感 与 主 观 幸 福 感 密 切 相 关 遥 研 究 表 明 袁 内 控 性 与 主 观 幸 福 感 呈 显 著 的 正 相 关 袁 外 控 尧 他 控 与 主 观 幸 [18] 福 感 呈 显 著 负 相 关 遥 同 时 袁 正 因 为 过 去 无 法 改 变 袁 因 此 无 论 是 积 极 的 事 件 袁 还 是 消 极 的 事 情 袁 都 容 易 让 我 们 体 验 到 悔 恨 尧 懊 悔 尧 愤 怒 等 负 面 情 绪 袁 加 速 心 境 的 恶 化 袁 导 致 情 绪 感 受 总 是 以 负 面 居 多 遥 回 忆 过 去 的 事 件 往 往 又 与 他 人 不 可 分 离 的 遥 社 会 幸 福 感 反 映 的 就 是 个 体 在 社 会 关 系 中 的 价 值 感 和 成 就 感 遥 过 多 地 关 注 过 去 的 往 事 往 往 会 影 响 自 己 与 他 人 的 关 系 袁 导 致 社 会 幸 福 感 的 下 降 遥 其 实 人 类 的 经 验 世 界 不 仅 包 含 着 时 间 信 息 袁 而 且 还 标 识 着 所 涉 事 件 的 性 质 遥 无 论 我 们 回 忆 过 去 尧 反 思 现 在 尧 展 望 未 来 袁 都 会 涉 及 到 积 极 或 消 极 的 事 件 遥 未 来 的 研 究 可 以 进 一 步 探 讨 人 类 经 验 世 界 中 的 时 间 指 向 尧 所 涉 事 件 的 性 质 对 幸 福 感 的 影 响 遥 时 间 定 向 未 分 化 的 个 体 占 到 65.10% 遥 这 表 明 多 数 人 对 过 去 尧 现 在 和 未 来 的 时 间 倾 向 不 明 显 遥 这 在 Zimbardo 看 来 袁 也 许 是 一 件 好 事 遥 他 将 这 类 人 称 之 为 野 平 衡 的 时 间 洞 察 力 冶 的 人 袁 也 就 是 说 袁 他 们 个 体 对 过 去 尧 现 在 和 [14] 未 来 时 间 的 指 向 性 并 不 明 确 遥 正 因 为 这 个 特 点 袁 他 们 能 够 在 这 过 去 尧 现 在 和 未 来 时 间 中 转 换 袁 [14] [6] 并 根 据 环 境 选 择 适 当 的 行 为 袁 体 验 到 较 高 的 快 乐 和 幸 福 感 遥 参 考 文 献 院 [1] Keyes,C.L.M.Promoting and protecting mental health as flourishing:a complementary strategy for improving national mental health[j].american Psychologist,2007,62(2): [2] 苗 元 江, 龚 继 峰. 超 越 主 观 幸 福 感 [J]. 内 蒙 古 师 范 大 学 学 报 ( 哲 学 社 会 科 学 版 ),2007(5): [3] 池 丽 萍, 辛 自 强. 幸 福 感 : 认 知 与 情 感 成 分 的 不 同 影 响 因 素 [J]. 心 理 发 展 与 教 育,2002(2): [4] Boniwell,I.& Zimbardo,P.G.Balancing one 爷 s time perspective in persuit of optimal functioning[m].in P.A. Linley and S.Joseph (eds).positive Psychology in practice,hoboken,nj:wiley,2004: [5] 吕 厚 超, 黄 希 庭. 时 间 洞 察 力 的 概 念 及 研 究 方 法 [J]. 心 理 科 学,2005(1): [6] Zimbardo,P.G.,& Boyd,J.N.Putting time in perspective:a valid,reliable individual-differences metric[j]. Journal of Personality and Social Psychology,1999,77(6): [7] 吕 厚 超, 黄 希 庭. 青 年 学 生 时 间 洞 察 力 结 构 的 初 步 探 讨 [J]. 西 南 师 范 大 学 学 报 ( 社 会 科 学 版 ),2004(4):

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