Microsoft PowerPoint 運動與健康
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- 树 梅
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1 健康科學概論運動與健康 EXERCISE AND HEALTH 規律的運動是追求全人健康的基本要素 全人健康是現代人所要追求的生命品質 1. 健康體能, 2. 不吸煙, 3. 安全, 4. 醫學身體檢查, 5. 壓力管理, 6. 癌症預防, 7. 心血管危險因子的減低, 8. 健康教育, 9. 精神, 10. 藥物濫用控制, 11. 營養, 12. 性生活 1 健康維護 健康促進 健康促進 : 特定的個體或團體朝著增進健康的狀態及自我實現而努力 規律運動 健康體能 運動的能力 健康的休閒與社交 2 青少年身體活動量減少的隱憂 美國 隨著年齡的增加, 人們從事規律運動的百分比越來越少 年輕人口身體活動減少, 體適能降低和過重 ( 美國國家慢性疾病防治和健康促進中心 ) 台灣 隨著週休二日的來臨, 國民體能未見增長, 反有弱化的趨勢 慢性病罹患年齡層也跟著下降 青少年身體活動量減少和過重 心血管疾病增加 國家醫療費用支出增加 3 運動之分類 第一類心肺耐力運動 運動強度 : 稍微流汗, 有點喘又不會太喘 第二類增進柔軟度的運動 運動強度 : 伸展至關節附近之肌肉明顯繃緊的程度 運動方式 : 跑步 游泳 有氧運動等等 運動方式 : 伸展操 傳統健身運動 體操等 運動好處 : 增強心肺及血液循環 預防高血壓 運動好處 : 放鬆緊繃的心臟血管疾病等等 肌肉及僵硬的關節, 如 : 減少發生扭傷 腰酸背痛的可能性 4
2 第三類增進肌力及肌耐力的運動 運動強度 : 能產生輕微疲勞 可在數小時至 24 小時內休息恢復之疲勞程度 負荷為原則 運動方式 : 仰臥起坐 上下樓梯 伏地挺身等 運動好處 : 使肌肉發揮最大的力量及持久力 5 有氧運動和無氧運動 人體的運動需要能量, 能量可以由身體進行有氧代謝和無氧代謝合成而產生 有氧 運動 能量合成的產生 需要氧氣參與, 能夠長時間進行, 是增進心肺適能 的重要運動 無氧 運動 所需的能量能夠短時間內 在不需要氧氣的狀態合成, 維持時間不長, 是提高肌 肉適能的重要運動 6 有氧運動 有氧運動的好處 - 心肺適能 特色 : 1. 全身性 大肌肉的運動 2. 持續性的 3. 具有節奏性 4. 運動強度不用太高 照片來源 : 趙偉博 1. 有益於血管系統, 增進循環與新陳代謝 常見的運動 : 慢跑 游泳 跳繩 騎腳踏車 有氧舞蹈 划船等照片來源 : 劉于琳 7 來源 : 趙偉博 3. 強化呼吸 2. 增強心臟系統, 提高的力量, 減肺活量, 較少心血管方不容易喘面的疾病 8
3 無氧運動 無氧運動的好處-肌肉適能 特色 1.運動時間比較短 2.瞬間身體需氧量較少 2 瞬間身體需氧量較少 3.部份肌肉的運動 4 強化肌力與肌耐力 4.強化肌力與肌耐力 1.避免肌肉萎縮鬆弛 2.維持勻稱的體型 2 維持勻稱的體型 3.身體動作效率佳 4 避免運動傷害 4.避免運動傷害 5.維持良好姿勢 6.預防下背痛 7.提昇運動能力 常見的運動: 短跑 舉重 跳高 鉛球 重量訓練 短跑 舉重 跳高 鉛球 重量訓練 9 照片來源 趙偉博 照片來源 趙偉博 運動之刺激 產生物理之力 肌肉的收縮 關節走位 姿勢的變化 壓迫牽引組織 衝擊 有害性 組織傷害 斷裂 變性 壊死 臓器障害 猝死 循環器障害 過呼吸症候群 腎機能障害 營養物質不足 貧血 脱水 運動 使用能源(熱量) 促進代謝 能源物質 維他命 礦物質 水 [[有益性]] <肌骨的形成> 肌肉肥大與骨骼形成 <代謝的順利化> 胰島素感敏感度 11 <神經調節的適應> 姿勢動作的調節 10 運動效果 運動不足的後果 運動之代謝效果 肥胖與運動 糖尿病與運動 高脂血症(膽固醇)與運動 高血壓與運動 12
4 運動效果 運動不足的後果 共通影響因子 胰島素 運動不足 第 2 型糖尿病 高血圧 高脂血症 蘋果型 肥胖 胰島素阻抗性綜合病症代謝症候群複合危險因子綜合病症死亡四重奏 由胰臟分泌之賀爾蒙 當血糖上升 促進胰臟分泌 作用 : 血糖進入肝細胞 肌肉細胞 當血糖升高到某一程度 (> 126 mg/dl), 超過腎臟所能回收的極限時, 葡萄糖便會從尿液中 " 漏 " 出, 稱之為糖尿病 糖尿病 高血圧 高脂血症是肥胖症的共通要因 運動降低胰島素阻抗性 (insulin resistance) < 運動代謝之效果 > 急性代謝效果 1. 内分泌反應降低胰島素分泌, 但葡萄糖等的増加 如糖尿病控制不好, 血糖就會上昇 2. 代謝可以促進運動時糖利用 運動後血糖降低糖尿病控制不良 運動後血糖, 遊離脂肪酸等上昇 肥胖與運動 肥胖 : 身體的儲存脂肪是過剩增加的狀態 運動目的 : 儘可能少體脂肪 體脂肪的分佈 體構成物質..細胞膜 神經組織 賀爾蒙等 儲存性脂肪組織 ( 中性脂肪 ) : 皮下脂肪 內臟脂肪 血液組織液中的移動性脂肪..膽固醇 中性脂肪等 慢性代謝效果 1. 預防非胰島素依賴型糖尿病 (non-insulin dependent 的發生 2. 改善組織的胰島素敏感性 (insulin sensitivity) 3. 減少血液中的中性脂肪 ( 三酸甘油酯 ) 與總膽固醇 4. 增加血液中的 HDL 15 攝取過多脂肪攝取過多醣與蛋白質 代謝 過剰 儲存脂肪 組織構成物質 熱量 16
5 運動與節食減重的差異 運動減肥 增加能量消耗 短時間較不會有減肥效果 減少脂肪, 維持或增加肌肉 促進健康 增進體能 積極鼓勵 增加基礎代謝率 改善心理壓力 減低及消除焦慮 沮喪和建立自尊 飲食減肥 減少能量攝取 短時間內有減肥效果 減少脂肪和肌肉質量 無法增進體能 消極限制 降低基礎代謝率 無法改善心理壓力 減低及消除焦慮 沮喪和建立自尊 糖尿病與運動 糖尿病 胰島素分泌不足, 或胰島素的組織作用不全所形成的糖, 蛋白質, 脂質的代謝障害 病型 : 胰島素依賴型糖尿病 (I 型 ) 非胰島素依賴型糖尿病 (II 型 ) < 胰臟 > 胰島素分泌不足 < 組織 > 胰島素作用不足 肝臓中肝醣之水解與 release 肌肉細胞對血糖之吸收 脂肪酸, 胺基酸, 醣類代謝産物 < 肝臓 > 葡萄糖, 脂肪, 酮體生成 高血糖 17 網膜症 腎症 細胞内代謝變化 尿糖 末梢神経障害 動脈硬化 尿量 18 心筋梗塞 腦梗塞 血管狹窄 脱水 糖尿病之臨床診斷 壊死状態 糖尿病的標誌是反覆性的和持續性的高血糖症, 其診斷標準包括以下三項之一 : 1. 非同日兩次空腹血糖達到或者超過 70mmol/L 7.0 (126 mg/dl) 空腹的定義為禁食 8 小時以上 2. 在 75 克葡萄糖糖耐受性測試中, 兩小時後血糖高於 11.1mmol/L 1mmol/L (200 mg/dl) 3. 具有糖尿病症狀並且隨機血糖高於 11.1mmol/L (199.8 mg/dl) 19 20
6 糖尿病與運動 高脂血症與運動 運動量動運動 160kcal 靜態的運動 80kcal 運動強度最大氧攝取量的 30 70% 目標漸增運動後心拍 運動事例 血液中的膽固醇 三酸甘油酯 LDL 增加,HDL 減少的血脂代謝異常 血脂包括膽固醇 三酸甘油酯及磷脂質 皆為脂溶性, 不溶於水, 必需與血漿蛋白 albumin 結合成脂蛋白, 才可藉由血液運輸至各器官及組織 A 盡情的步行輕度的柔軟體操 B 速步慢跑 (40~50% 強度 ) 10 分鐘 * 3 單車測力計 0.5kpm(5 分鐘 * 3) ~1.0kpm(10 分鐘 * 3) 游泳等等柔軟體操 C 慢跑 (50 70% 強度 )10 分鐘 * 3 游泳等等肌肉的力量增強運動柔軟體操 21 血脂異常 ( 高膽固醇血症 高三酸甘油酯血症或二者高合併 ) 是動脈硬化的主因, 會增加罹患冠狀動脈心臟疾病的機率 22 何謂脂蛋白 血管病變 包括 VLDL LDL 及 HDL, 各類脂蛋白含有不同比率的膽固醇 Cholesterol 三酸甘油脂 磷脂質及蛋白質 極低密度脂蛋白 (Very Low Density Lipoprotein, VLDL) 主要成分為三酸甘油脂, 於肝臟或小腸內合成 若食入大量脂肪或醣類, 更增加極低密度脂蛋白的合成 低密度脂蛋白 (Low Density Lipoprotein, LDL) 血中 60~70% 的膽固醇是由低密度脂蛋白攜帶 主要是將膽固醇由肝臟帶到週邊組織 低密度脂蛋白 - 膽固醇過高所引起的高膽固醇血症是冠狀動脈硬化和心臟疾病的危險因子, 所以低密度脂蛋白 - 膽固醇被稱為 壞 的膽固醇 高密度脂蛋白 (High Density Lipoprotein, HDL) 血中 20~30% 的膽固醇由高密度脂蛋白運送 主要是將週邊組織的膽固醇帶回肝臟代謝 高密度脂蛋白 - 膽固醇愈高, 罹 23 患冠狀動脈心臟疾病之機率愈低, 所以高密度脂蛋白 - 膽固醇被稱為 好 的膽固醇 24
7 高膽固醇血症 當血液中的總膽固醇濃度或 VLDL-Chol 濃度高於正常值時, 即為高膽固醇血症 總膽固醇 ( 非禁食 ) 低密度脂蛋白膽固醇 ( 禁食 12 小時 ) 血液三酸甘油脂 ( 禁食 12 小時 ) 成人血膽固醇及三酸甘油脂濃度 理想濃度邊際高危險濃度高危險濃度 <200mg/dl <130mg/dl <200mg/dl 200~239mg/dl 130~159mg/dl 200~400mg/dl >=240mg/dl >=160mg/dl >=400mg/dl 25 高脂血症的診斷基準 ( 血清類脂質基準值..空腹時指標 ) 血脂項目 總膽固醇 LDL 膽固醇 HDL 膽固醇 基準值 220 mg / dl 140 mg / dl < 40 mg / dl 三甘油酯 150 mg / dl 26 高脂血症與運動 有氧運動 最大攝取氧數量上的 40 60% 左右之強度 高血壓症與運動 當血管內的血液在流動中沖擊血管壁會產生壓力, 稱為血壓 效果 降低血液中膽堅固醇 降低三酸甘油酯 HDL 膽堅固醇增加 體脂肪量的減少 注意 因為合併貧血性心疾病的例子多, 所以需充分進行事先的身體檢查 27 心臟收縮時, 將血液由心臟中推擠到血管中以輸送至全身, 因此血管內的壓力會較高, 稱為收縮壓 心臟舒張時, 因為暫時停止由心臟送出血液至血管中, 可以量得一個低於收縮壓的血壓值, 稱為舒張壓 1. 正常的血壓 : 血壓介於 /60-90mmHg g 2. 可疑性高血壓 : 血壓介於 /90-94mmHg 3. 高血壓 : 血壓高於 160/95mmHg 以上 ( 依 WHO 之規定 ) 28 * 目前成年人血壓以不超過 140/90mmHg 為宜
8 一次性 ( 本態性 ) 高血圧症 占所有高血壓患者的 80~95%, 原因不明 可能 50% 是體質遺傳因素, 50% 是環境因素 (1) 遺傳 : 父母有高血壓,子女較易得高血壓 (2) 環境影響年齡 : 年齡增加,血管彈性降低,末梢血管的阻力加強,血壓逐漸上昇 飲食 : 鈉 ( 鹽及味精 ), 脂肪 ( 尤其是飽和脂肪 ), 酒類攝取過多 ; 鉀, 鈣, 葉酸等攝取太少較易得高血壓 體重 : 體重越重, 心臟需更加費力才能將血液送至全身, 造成血壓上昇 生活型態 : 抽煙, 生活緊張, 興奮, 壓力等都會使血管收縮, 血管構造發生變化, 造成血管阻力增加, 血壓上昇 二次性高血圧症 ( 續發性 ) 糖尿病, 腎臟病, 內分泌失調 ( 如甲狀腺機能亢進等 ) 神經系統疾病 ( 如腦炎, 脊髓受傷等 ) 也會併發高血壓 29 < 高血壓主要原因與併發症 > 遺傳因素 過食 鹽分攝取過多肥満運動不足 動脈硬化 動脈硬化動脈瘤 高血壓 自律神經調節 壓力 冠状動脈硬化心肥大腎硬化症 中風心肌梗塞心律不全腎不全 抽煙 30 高血壓的危險因子與預防 動脈硬化, 肥胖 鹽分攝取過多 壓力 遺傳因元素 預防 減少鹽分攝取量 減少體重 解散壓力對策..睡眠, 休養 娛樂等等 適度目標運動習慣 31 膨肚短命腰圍大 血壓高 台語俗諺 膨肚短命 原來是有科學根據的! 千禧之愛健康基金會 2008 年全台地區調查, 腰圍大 1 吋 血壓可能上升 1.57 毫米汞柱,6 成年輕上班族血壓異常, 高血壓有年輕化趨勢 高血壓最可怕的地方是毫無徵兆, 但與血管硬化 心絞痛 心肌梗塞 腦細胞缺血, 進而影響頭疼 眩暈甚至影響運動及感覺神經都有關, 是健康的隱形殺手 但有高達 46% 的高血壓患者不知道自己血壓高 血壓及腰圍是代謝症候群中最容易自我測量的指標, 理想腰圍男性 90 公分 女性 80 公分, 隨時掌握腰圍來維持健康 32
9 運動有害性 運動與健康傷害 急性運動損傷 過勞性運動障害 急性非外傷性運動障害 慢性非外傷性運動障害 發生健康障害要因 身體因素年齢 : 發育期, 中高年者性別 : 關節鬆弛程度 looseness 解剖学的特性 :malalignment 体格, 體力, 肌肉耐力熟練度, 技術 : 姿勢 訓練方法要因 質的要因運動種目的特性量的要因運動強度, 時間, 頻度 錯誤的訓練 環境要因 自然環境 地面 運動場地 靴 運動鞋 ( 釘鞋 ) 用具 33 運動特性 超越預測 調節能力之動作超越生體機能的界限之行動過勞性運動障害 (over-training syndrome) 34 缺乏運動對人體健康的影響 運動 體適能與健康 1. 降低最大攝氧量 2. 對血循環系統功能產生不利的影響 3. 增加骨折發生的機率 4. 醣類 脂肪代謝功能減弱 5. 減少肌力 心肺適能與健康 : 強化心肌, 降低心跳次數, 有益於血管系統, 強化呼吸系統, 改善血液成分, 有氧能量的供應較為充裕 2. 肌肉適能與健康 : 肌肉結實有張力, 身材勻稱, 動作效率較佳, 減緩受傷防護效果, 維持好的姿勢, 減少下背痛機率, 提昇身體運動能力 3. 柔軟度與健康 : 避免關節僵硬及肌肉萎縮, 身體動作較優美, 減少運動傷害, 助於運動能力提昇 4. 身體組成 ( 體脂肪 ) 與健康 : 控制脂肪細胞數及縮小脂肪細胞大小, 減重要以減少體脂肪為目標, 36
....V....VII.... VIII
....V....VII.... VIII................................. 002... 002... 004... 006... 012... 014... 019.... 022.... 023................................. 026... 026... 027... 039 XIII...043... 043... 045....
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入學新生體檢及異常統計表 (102 學年度 ) 國立成功大學 102 學年度新生體檢表概況 學院別 未檢 比例 不合格 比例 合格 比例 總 文學院 16 4.68 290 88.96 36 11.04 342 理學院 48 9.86 345 78.59 94 21.41 487 工學院 256 12.59 1432 80.54 346 19.46 2034 管理學院 42 5.10 672 85.93
38 嬰兒猝死症候群 (SIDS) 急性支氣管炎及急性細支 其他 9, 臺灣地區 總計 0 歲 死亡數 名 原因 Number Crude 名 原因 Number of Deaths Death Rate of Deaths 所有死亡原因 64,
臺灣地區 總計 0 歲 死亡數 名 原因 Number Crude 名 原因 Number of Deaths Death Rate of Deaths 所有死亡原因 97,979 838.0 所有死亡原因 446 1 惡性腫瘤 28,476 243.6 1 源於周產期的特定病況 195 2 心臟疾病 ( 高血壓性疾病 11,484 98.2 2 先天性畸形變形及染色體 99 3 腦血管疾病 6,980
WHO ---- ---- , 200 5% 8.6% 18.8% 200, 140 , MS MS 60 80 X 1999 WHO MS (2004.12) 1. BMI>25 >24 >28 BMI kg / m 2 2. 6.1mmol/L, 2h 7.8mmol/L 3. BP 140/90mmHg ( ) 4. TG 1.7 mmol/l /L HDL-C C
血 壓 血 脂 血 糖 紀 錄 表 血 壓 血 脂 血 糖 早 收 縮 壓 晚 收 縮 壓 日 期 舒 張 壓 脈 搏 舒 張 壓 脈 搏 膽 固 醇 三 油 酸 脂 甘 低 膽 密 固 度 醇 高 膽 密 固 度 醇 糖 化 血 色 素 飯 前 飯 後 睡 前 2
均 衡 飲 食 規 律 運 動 專 業 醫 療 1 血 壓 血 脂 血 糖 紀 錄 表 血 壓 血 脂 血 糖 早 收 縮 壓 晚 收 縮 壓 日 期 舒 張 壓 脈 搏 舒 張 壓 脈 搏 膽 固 醇 三 油 酸 脂 甘 低 膽 密 固 度 醇 高 膽 密 固 度 醇 糖 化 血 色 素 飯 前 飯 後 睡 前 2 血 壓 的 定 義 心 臟 有 收 縮 及 放 鬆 期 心 臟 收 縮 時, 左
mg/dL 4.97mg/dL mg/dL 22% 9.7% 尿酸於心血管疾病中的角色 1897 Dr. Davis (Renin-angiotensin system) (angiotensin II) (NO) NADPH (NAD
- 1 2 前言 2012-2007 ( ) 1 三軍總醫院家庭醫學科住院醫師 2 三軍總醫院家庭醫學科資深住院醫師 uric acid, metabolic syndrome, cardiovascular disease, predictive marker 尿酸在生物體的代謝機轉與流行病學 - (purine) (hydrophilic) (hydrophobic) (LDL) (allantoin)
正常膝關節退化膝關節 (a) (b) (c) (d) (e) (f) (a) 40 (b) (c) (d) 1. 減少膝關節的負荷 (a) 1 2
1. 退化性膝關節炎 2. (TENS) TENS 3. 4. 5. 6. 7. 111 2010 正常膝關節退化膝關節 (a) (b) (c) (d) (e) (f) (a) 40 (b) (c) (d) 1. 減少膝關節的負荷 (a) 1 2 (b) 3 4 2. 保持正確的姿勢, 減少膝關節的勞損 (a) 3. 正確的工作或活動習慣 115 1 26 7 8 30 90 4. 退化性膝關節炎急性愎發期間的護理
70% DRIs 10-20% 20-30%50-60% 2
每日飲食指南 2 8 14 16 20 24 26 28 1 70% DRIs 10-20% 20-30%50-60% 2 10-20% 20-30%50-60% 70% DRI 150018002000220025002700 1200 3 (1 1 portion size) ( ) ( ) ( ) ( ) 70 2 + 15 75 7 5 + 120 8 4 12 25 1 5 60 + 15
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营 养 与 营 养 相 关 疾 病 中 山 大 学 公 共 卫 生 学 院 营 养 系 冯 翔 中 国 人 群 代 谢 综 合 征 组 分 的 变 化 (1990-2002 年 ) 25 1990 年 2002 年 20 15 10 5 0 肥 胖 糖 尿 病 血 脂 异 常 高 血 压 超 重 心 脑 血 管 疾 病 营 养 与 动 脉 粥 样 硬 化 动 脉 粥 样 硬 化 (atherosclerosis,
投影片 1
代謝症候群的預防與治療 時間 :99 年 4 月 27 日 (12:00-13:30 PM) 地點 : 陽明大學第三綜合教室主講 : 三軍總醫院代謝症候群防治中心石光中主任 1 1. 國內代謝症候群診斷標準 2. 代謝症候群的預防 3. 代謝症候群的處理 - 非藥物治療 4. 代謝症候群的處理 - 藥物治療 2 1. 國內代謝症候群診斷標準 2. 代謝症候群的預防 3. 代謝症候群的處理 - 非藥物治療
二 診斷 評估與治療流程 1. 基本檢查 A. History taking (Especially family history), physical exams B. Check lipid profile (Total cholesterol, LDL-C, HDL-C, Triglyceri
一 血脂異常之分類與定義 中華民國血脂異常分類之建議 美國國家膽固醇教育計畫血脂小組血脂肪異常分級 歐洲動脈硬化學會對血脂異常之治療性分類 二 診斷 評估與治療流程 1. 基本檢查 A. History taking (Especially family history), physical exams B. Check lipid profile (Total cholesterol, LDL-C,
中樞神經整合機構 延腦心臟血管中樞 1870 Ludwig mmhg Carl Ludwig ( ) BP HR A B 50~60 mmhg Carl Ludwig (1) --- (2) (3) ---? ( ) A B
38 300 400 60 80 10 2 60 70 90 2015 9 513 中樞神經整合機構 延腦心臟血管中樞 1870 Ludwig 40 50 mmhg Carl Ludwig (1816-1895) BP HR A B 50~60 mmhg Carl Ludwig (1) --- (2) (3) ---? ( ) A B 2015 9 513 39 40 大腦皮質 下視丘機構 2015
<4D6963726F736F667420576F7264202D20B4BAD3EABCC6BBAEA1AAA1AAA1B6D6D0B9FAB8DFD1AAD1B9BBBCD5DFBDCCD3FDD6B8C4CFA1B7CDC6B9E3CFEEC4BFC5E0D1B5BDCCB2C42E646F63>
中 国 高 血 压 患 者 教 育 指 南 中 国 高 血 压 患 者 教 育 指 南 编 撰 委 员 会 顾 问 : 刘 力 生 主 任 委 员 : 副 主 任 委 员 : 吴 兆 苏 霍 勇 王 文 赵 连 友 朱 鼎 良 编 撰 委 员 会 : 陈 鲁 原 陈 伟 伟 鄂 啟 顺 郭 冀 珍 孔 灵 芝 李 南 方 刘 蔚 洪 昭 光 黄 峻 隋 辉 孙 宁 玲 唐 新 华 王 文 王 增 武
(ROS): vs. (ROS) 1 10% 6 48 (ROS)20.7% (ROS)25.9% 2.20 ROS 20.7% 2.20 ROS 25.9% Day 1 Day 1 RESTING RO
(ROS) (hs-crp C) ( ) () () () (ROS): vs. (ROS) 1 10% 6 48 (ROS)20.7% (ROS)25.9% 2.20 ROS 20.7% 2.20 ROS 25.9% 2.00 1. 2.00 1. 1. 1. 1. 1. 1.20 1.20 1.00 1.00 Day 1 Day 1 RESTING ROS 1 HOUR ROS DURING EXERCISE
<4D F736F F D20B2C435B3B92020B0CAAAABAABABA63B379BB50A55CAFE02E646F63>
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 三 激素的亢進與衰退 激素 甲狀腺素 副甲狀腺素 胰島素 抗胰島素 生長激素 血管加壓素 腎上腺皮質 亢進 衰退 代謝加速 體熱增多悶 代謝降低 熱量不足 體 熱 身體消瘦 神經緊
慢性腎病兒童第7 章兒童慢性腎病的主要臨床癥狀,包括食慾下降 疲勞 生長發育遲緩 高血壓 多尿及腎性骨病等 第 7 章 慢性腎病兒童 * 腎延敏行 積極面對慢性腎病60 醫療上的問題 * 慢性腎病兒童61 腎延敏行 積極面對慢性腎病62 5 6 慢性腎病兒童的身心發展需要 慢性腎病兒童63 腎延敏行 積極面對慢性腎病64 慢性腎病 : : : : : (1) (maltodextrin) (2)
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認識膽固醇藥物及 其副作用 總綱 1. 什麼是膽固醇 2. 膽固醇的來源 3. 膽固醇的分類及其功能 4. 怎樣才算高膽固醇 5. 高膽固醇的成因 6. 高膽固醇的後遺症 7. 治療高膽固醇的目的 8. 常用降膽固醇的藥物 1 什麼是膽固醇? n 膽固醇是血液 脂肪的一種 n 用作製造維他命 D 荷爾蒙 膽汁及用作組成細胞膜 膽固醇的來源? n 膽固醇是由身體自然合成, 而大部分是由肝臟製造 n 部份由食物攝取
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舞蹈解剖学 !"#! " #$$%"& ()* +,$%,$-../.,%!" " " " "" " " " #",,,$" 0+$1 2 3 #$$%$+&-4# % -$$$-- $-$,.&.&-$$$ $-$,1%$.%.&& &$$,&-$,$.4& 67789!! """#$%&#% (#)* 67789!! """#$%&#)+,#)* - +&+541$ -!-1 -& #&$ $$$
中壯年 治未病 未病先防 預防勝於治療 鄭醫師 我白天工作 晚上回家又要照顧爸媽及小孩 常常都忙到一 兩點才有自己的時 間 這是門診中常見的 睡眠障礙 案例 壯年族群除了必須肩負賺錢養家的重擔 回到家又 必須面對家中親人的照護 對於這樣典型的 夾心餅乾 的病患朋友 筆者提供以下幾點建議 請注意 中醫
銀髮族 的中醫保健 撰文 中醫部針傷科主治醫師 鄭雨虹 隨著臺灣變老的速度加快 老年人的日 口的四倍 也就是說 在民國一一四年時 常保健及照護顯得更加重要 如同 禮記 臺灣就會邁入 超高齡社會 等於每五個 禮運 中所說 故人不獨親其親 不獨 人中就有一位高齡長者 平均3.6位壯年人 子其子 使老有所終 壯有所用 幼有所 長 矜寡孤獨 廢疾者 皆有所養 有生產力的十五至六十四歲人口 需要扶 養一位老年人
臺北市及死亡率 - 別 ( 續 1)( 修正 ) ( 二 ) 松山區 中華民國 105 年單 : 人 ; 人 / 十萬人 ;% 所有 1, 所有 所有 惡腫瘤 4
臺北市及死亡率 - 別 ( 修正 ) ( 一 ) 臺北市 中華民國 105 年單 : 人 ; 人 / 十萬人 ;% 所有 18,039 668.05 33.75 100.00 所有 10,369 80.5 44.60 100.00 所有 7,670 544.83 55.48 100.00 1 惡腫瘤 5,19 193.8 105.00 8.93 惡腫瘤,90 5.9 17.78 8.16 惡腫瘤,99
POINT 1 配合不同症狀或目的, 有效地攝取最需要的五種營養素! POINT 不須進行複雜的營養計算和熱量計算工作! 第一類穀類 第二類肉 魚 蛋 乳製品 第三類蔬菜 海藻 水果
須崎動物醫院院長 須崎恭彥 著 高慧芳 譯 POINT 1 配合不同症狀或目的, 有效地攝取最需要的五種營養素! POINT 不須進行複雜的營養計算和熱量計算工作! 第一類穀類 第二類肉 魚 蛋 乳製品 第三類蔬菜 海藻 水果 五大有效營養素 BEST1 BEST BEST3 BEST4 BEST5 6 - BEST1 BEST BEST3 BEST4 BEST5 1 6 6 1-1 1 1 1 1
8 3C 3C 4 1 2 3
8 3C 3C 4 1 2 3 01 05 06 08 10 11 14 17 21 25 職業性下背痛防治手冊 腰好酸噢 志明和春嬌是一 對恩愛的夫妻 我也是 我們一起 去看醫師吧 01 我的腰還是不舒服耶 職業性下背痛防治手冊 下背痛小故事 02 老婆 我幫你按摩 診斷出是腰椎椎間盤突出 必須接受物理 治療 由物理治療師教導如何做運動 並 注意正確的姿勢動作 讓病症緩解 否則 症狀持續惡化 可能需要手術
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(burn-out) ( ) 01 目錄...P3...P4...P6...P7...P8...P9 02 43!! 03 ? 1.? 2.? 3.? 4.? 5.? 6.? 7. (1) (2) (3) (4) (5) 8.? (1) (2) (3) (4) (5) 9.? (1) (2) (3) (4) (5) 10.? (1) (2) (3) (4 (5) 11.? 12.? 13? 04 ?
訴 訟 費 用 由 被 告 辛 壬 庚 癸 各 負 擔 五 分 之 一 ; 被 告 丙 己 戊 丁 連 帶 負 擔 五 分 之 一 事 實 及 理 由 一 按 訴 狀 送 達 後, 原 告 不 得 將 原 訴 變 更 或 追 加 他 訴, 但 請 求 之 基 礎 事 實 同 一 者 擴 張 或 減
案 例 十 臺 灣 高 雄 地 方 法 院 民 事 判 決 98 年 度 訴 字 第 1012 號 原 告 財 團 法 人 汽 車 交 通 事 故 特 別 補 償 基 金 法 定 代 理 人 甲 訴 訟 代 理 人 子 丑 乙 被 告 辛 壬 庚 癸 被 告 兼 丁 特 別 代 理 人 丙 被 告 己 戊 丁 共 同 訴 訟 代 理 人 林 樹 根 律 師 洪 茂 松 律 師 邱 麗 妃 律 師 上
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老 年 健 康 檢 查 常 見 異 常 之 簡 介 老 年 醫 學 部 陸 鳳 屏 醫 師 2008.8.23 今 日 內 容 視 聽 力 異 常 肥 胖 三 高 : 高 血 壓 高 血 糖 高 血 脂 尿 酸 與 痛 風 其 他 健 檢 常 見 異 常 視 聽 力 異 常 為 何 要 篩 檢 視 力 及 聽 力? 視 聽 力 異 常 在 老 年 人 相 當 常 見, 但 不 是 正 常 老 化 過
七宏-1050607#060008-預防代謝手冊封面-200p銅西-上亮P-2本-騎馬釘-重印
目錄 Contents Health Love 壹 認識代謝症候群 03 一 什麼是代謝症候群 04 二 為什麼會得到代謝症候群 三 胰島素阻抗是發生代謝症候群的原因 05 四 以腹部肥胖偵測代謝症候群的理由 五 為你的身體把關 避免腹部肥胖 貳 預防代謝症候群五大絕招要做到 07 一 第一招 聰明選 健康吃 13 二 第二招 站起來 動 30 17 三 第三招 不吸菸 少喝酒 19 四 第四招 壓力去
1 單元 1 生物的生存環境與基本組成 一 填充題 : A B C D E F A B C D : 2 8 A 46 B 35 C D E F G H : A F 2 B G 3 C H 4 D I 5 E J
升高 中 102 基測 最 新 版 複習講義 UP UP 隨堂評量單 1 單元 1 生物的生存環境與基本組成 一 填充題 : 3 42 1 A B C D E F 2 3 4 5 A B C D : 2 8 A 46 B 35 C D E F G H 1 2 3 4 : 10 50 1 A F 2 B G 3 C H 4 D I 5 E J 2 單元 2 養分與生物 一 填充題 : 4 16 1 2
具 备 充 分 的 战 力 总 之, 在 这 样 的 状 态 下, 库 帕 细 胞 也 没 有 办 法 完 全 杀 死 病 毒 于 是 便 对 在 脾 脏 的 巨 噬 细 胞 下 达 召 集 令, 总 动 员 要 打 败 敌 人, 结 果 形 成 脾 脏 肿 胀 当 脾 脏 也 无 法 防 止 时,
人 参 可 以 创 造 一 个 不 易 感 冒 的 强 壮 身 体 久 保 道 德 能 产 生 对 感 冒 的 抵 抗 力 众 所 周 知, 感 冒 是 由 病 毒 性 微 生 物 所 引 起 的 关 于 病 毒 的 起 源, 比 人 类 更 为 古 老, 在 地 球 形 成 的 约 十 五 亿 年 后, 也 就 是 距 今 三 十 五 亿 年 前, 就 已 有 了 病 毒 的 存 在 而 人 类
27 2015 08 55 Color Your Life I. 國人偏食又偏色, 慢性掏空健康! II. 你的蔬果攝取量合格嗎? III. 多彩飲食, 捍衛健康防護罩! 詳細報名辦法請洽直銷商或請見安麗網站 Contents Issue 27 2015 08 06 News 08 Feature Color Your Life 55 Part I Part II Part III 22 Cooking
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Plan A: MC Executive Medical Check 成人行政級健康檢查 (Code: MCMCE) 5. 穀氨先轉太酵素 (GGT) 6. 肌酸肝 (Creatinine) 7. 尿素 (Urea) 8. 膽固醇 (Chol) 9. 高密度膽固醇 (HDL) 10. 低密度膽固醇 (LDL) 11. 三酸甘油脂 (Trig) 12. 尿酸 (UA) 13. 空腹血糖 (FBS) 14.
台北好客講堂
台 北 好 客 講 堂 健 康 與 運 動 講 師 : 張 清 泉 現 職 : 臺 北 醫 學 大 學 教 授 2012.09.02 講 授 大 綱 ㄧ 前 言 二 運 動 對 健 康 的 重 要 三 正 確 的 運 動 觀 念 四 健 康 體 適 能 五 運 動 處 方 六 健 身 運 動 介 紹 ( 一 ) 太 極 氣 功 十 八 式 ( 二 ) 防 癌 宇 宙 健 身 操 ( 三 ) 十 巧
針灸治療頭痛301例分析
乾 眼 症 病 例 報 告 曹 永 昌 台 北 市 中 興 醫 院 中 醫 科 主 任 台 北 市 中 醫 師 公 會 常 務 理 事 摘 要 三 現 病 史 以 辨 證 論 治 法 取 杞 菊 地 黃 丸 滋 腎 明 目 湯 黃 蓮 解 毒 丸 加 減, 於 一 個 月 內 治 療 病 史 四 年 之 乾 眼 症 病 例 的 成 功 案 例 一 基 本 資 料 姓 名 : 彭 吉 性 別 : 男
青少年政策白皮書
... 1... 1... 2... 2... 3... 4... 4... 7... 7... 15... 18... 21... 21... 21... 31... 34... 39... 39... 40... 48... 49... 53... 55... 55... 56... 60... 62... 65... 65... 66... 68... 69... 73... 73... 73...
目 录 1. 心 脑 血 管 疾 病 严 重 危 害 国 人 健 康... 3 1.1. 心 脑 血 管 疾 病 是 一 组 互 相 关 联 的 全 身 性 疾 病... 3 1.2. 心 脑 血 管 疾 病 病 程 长 危 害 大... 4 1.3. 我 国 心 脑 血 管 疾 病 人 数 超 过
2012/8 2012/9 2012/10 2012/11 2012/12 2013/1 2013/2 2013/3 2013/4 2013/5 2013/6 2013/7 [Table_MainInfo] [Table_Title] [Table_Invest] / 医 药 生 物 发 布 时 间 :2013-08-20 报 告 类 型 / 行 业 深 度 报 告 心 脑 血 管 药 物 行 业
現在人類獲取地球內部訊息的方法, 是從可能影響我們身家性命安全的地震, 用數學模型把地震資料轉換成地震波速度, 進而獲得地底物質密度與深度的關係 地下世界知多少 km/s g/cm 3 P Gpa km S P S 3,000 3,000 ak K 透視地底 Percy Bridgma
透視地球深處 的窗戶? extreme condition extreme environment 94.5 1 270 21 3.9 12.3 6,400 300 4,000 1864 Jules Gabriel Verne 1959 2008 1990 Paul Preuss 2003 24 2013 2 482 現在人類獲取地球內部訊息的方法, 是從可能影響我們身家性命安全的地震, 用數學模型把地震資料轉換成地震波速度,
中国 2 型糖尿病防治指南 (2013 年版 ) 作者 : 中华医学会糖尿病学分会 作者单位 : 刊名 : 中华内分泌代谢杂志 英文刊名 : Chinese Journal of Endocrinology and Metabolism 年, 卷 ( 期 ): 2014,30(10) 本文链接 :http://d.g.wanfangdata.com.cn/periodical_zhnfmdx201410020.aspx
TG TG (1) TG mg/dl / A isotretinoin [6] (2) TG>500 mg/dl (lipoprotein lipase) TG mg/dl [7] 3. 家族性混合型高血脂症 1-2% TG LDL-C TG (High - densit
![TG TG (1) TG mg/dl / A isotretinoin [6] (2) TG>500 mg/dl (lipoprotein lipase) TG mg/dl [7] 3. 家族性混合型高血脂症 1-2% TG LDL-C TG (High - densit](/thumbs/93/112808446.jpg "TG TG (1) TG mg/dl / A isotretinoin [6] (2) TG>500 mg/dl (lipoprotein lipase) TG mg/dl [7] 3. 家族性混合型高血脂症 1-2% TG LDL-C TG (High - densit")
家庭醫業 沈容宇 1 林益卿 2 前言 (fatty streaks) 20 [1,2] 兒童及青少年血脂異常分類 1. 家族性高膽固醇血症 (Familial hypercholesterolemia) (Low - density lipoprotein - 1 彰化基督教醫院家庭醫學科住院醫師 2 彰化基督教醫院家庭醫學科主治醫師 hyperlipidemia children teenager
第 二 章 : 中 醫 對 糖 尿 病 的 治 療 中 藥 內 治 法... 36... 36... 38 中 藥 外 治 法... 41... 41... 45 針 灸 療 法... 47... 48... 49... 50... 51 推 拿 療 法... 52... 54... 54... 5
目 錄 前言... 3 序一...劉良 6 序二... 方宏勳 7 序三... 余寶珠 8 第一章 認識糖尿病 什麼是糖尿病... 16 糖尿病的由來... 16 世界各國糖尿病的發病情況... 18 本港糖尿病的發病情況... 19 現代醫學對糖尿病的認識... 20 糖尿病的症狀... 20 糖尿病常見的分型及病因... 20 糖尿病的診斷標準... 22 糖尿病的併發症... 22 引起糖尿病的高危因素...
幻灯片 1
中 医 护 理 学 ( 学 位 课 程 ) 浙 江 中 医 药 大 学 护 理 学 院 第 二 章 阴 阳 五 行 教 学 目 标 1. 掌 握 阴 阳 学 说 的 基 本 内 容 2. 掌 握 五 行 学 说 的 基 本 内 容 3. 熟 悉 阴 阳 学 说 在 中 医 护 理 学 中 的 应 用 4. 熟 悉 五 行 学 说 在 护 理 学 中 的 应 用 阴 阳 学 说 中 国 古 代 哲 学
妇幼保健健康教育核心信息
附 件 1 妇 幼 保 健 健 康 教 育 基 本 信 息 第 一 部 分 儿 童 保 健 基 本 信 息 一 新 生 儿 期 保 健 基 本 信 息 1. 新 生 儿 出 生 时 体 重 一 般 为 2500 克 ~4000 克, 低 于 2500 克 为 低 体 重 儿, 高 于 4000 克 为 巨 大 儿 身 长 一 般 约 50 厘 米 2. 新 生 儿 满 月 时, 体 重 增 加 600
平成27年度特定健康診査集合契約について.pwd
9( ) - 1 (1) (2) 2 (1) (2) 3 (1) (2) 4 (1) (2) 5 (1) (2) 6 (1) (2) 7 (1) (2) 8 1006 (1) (2) 9 2010kg (1) (2) 10 13021 (1) (2) 11 11 (1) (2) 12 (1) (2) 13 13kg (1) (2) 14 (1) (2) (3) 15 23 (1) (2) 16 33
本月專題 聽 DNA 和 RNA 的對話 葡萄糖代謝 : mg/dl mg/ dl glucose sensor glucose transporter
/ 藍色圓圈的約定 / 藍色圓圈的約定 文 / 陳思達 WHO 1991 Frederick Banting 11 14 葡萄糖的代謝 ATP 1 32 科學研習 DEC 2016 No.55-12 本月專題 聽 DNA 和 RNA 的對話 葡萄糖代謝 : 1. http://www.wikiwand.com/zhtw/%e8%91%a1%e8%90%84%e7%b3%96 60 100 mg/dl
SW cdr
1~2 3 4 5~6 7~8 9~10 11 12 13 14 15 16~18 16 16 17 17 18 18 18 19 19 19 20 21 22 23~26 23 24 24 25 26 27 27 27 : 110V 1 110V 110V 15A 2 3 23 24 4 ( ) 5 6 1 2 26 20 l 1 7 3 4 5 15 17 18 12 7~13 6 ~ 8 ~
中 国 循 证 指 南 共 识 79 位 和 相 关 学 会 的 领 导 专 家 出 席 了 会 议, 确 定 了 指 南 的 编 写 框 架,20 余 位 有 关 领 域 的 专 家 ( 临 床 营 养 运 动 健 康 教 育 社 区 管 理 ) 撰 写 了 初 稿 此 后, 在 上 海 杭 州
78 中 国 循 证 指 南 共 识 中 国 高 血 压 患 者 教 育 指 南 高 血 压 联 盟 ( 中 国 ), 国 家 心 血 管 病 中 心, 中 华 医 学 会 心 血 管 病 学 分 会, 中 国 医 师 协 会 高 血 压 专 业 委 员 会 吴 兆 苏, 霍 勇, 王 文, 赵 连 友, 朱 鼎 良 代 表 中 国 高 血 压 患 者 教 育 指 南 编 撰 委 员 会 中 国 高
推薦序 Location, location, location 2
啄木鳥檢查法 神奇的神經病灶檢查 蔡東翰醫師 / 盧智賢醫師合著顏哲宏醫師 唐光生助理教授 審訂 推薦序 Location, location, location 2 推薦序 3 審訂序 3C 4 審訂序 86-88 唐光生 5 目次 2 4 6 1 8 2 10 3 14 1 21 2 36 1 36 2 38 3 41 4 42 CONTENTS 3 48 51 62 72 80 85 91 106
社區醫學 陳俊佑 1 陳榮福 2 黃志芳 3 黃偉城 3 王培銘 3 黃致達 3 前言 % 17.9% 7.6% [1] (EBM, Evidence-Based Medicine) hypercholesterolemia Hypertriglyceridemia (mixed hy
![社區醫學 陳俊佑 1 陳榮福 2 黃志芳 3 黃偉城 3 王培銘 3 黃致達 3 前言 % 17.9% 7.6% [1] (EBM, Evidence-Based Medicine) hypercholesterolemia Hypertriglyceridemia (mixed hy](/thumbs/97/133473310.jpg "社區醫學 陳俊佑 1 陳榮福 2 黃志芳 3 黃偉城 3 王培銘 3 黃致達 3 前言 % 17.9% 7.6% [1] (EBM, Evidence-Based Medicine) hypercholesterolemia Hypertriglyceridemia (mixed hy")
陳俊佑 1 陳榮福 2 黃志芳 黃偉城 王培銘 黃致達 前言 2007 2% 17.9% 7.6% [1] (EBM, Evidence-Based Medicine) hypercholesterolemia Hypertriglyceridemia (mixed hyperlipidemia) metabolic syndrome EBM 1 高雄長庚家醫科住院醫師 2 高雄長庚新陳代謝科主任
高 云 钟良军 张源明 周晓欢 梁 平 徐 隽 探讨兔牙周炎对动脉粥样硬化炎性因子的影响及抗生素对其的作用 将 只雄性新西兰大白兔随机分为 组 组为对照组 组为牙周炎组 组为动脉粥样硬化组 组为牙周炎 动脉粥样硬化组 组为干预组 牙周炎 动脉粥样硬化 替硝唑组 各组分别按照实验设计进行相应干预处理 周末处死动物 检测牙周指标 血清中总胆固醇 三酰甘油 高密度脂蛋白胆固醇 低密度脂蛋白胆固醇 反应蛋白
... 03... 10 2... 15...20... 26... 30... 34
99 ... 03... 10 2... 15...20... 26... 30... 34 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 認知概念發展教具 概念類 1. 理解概念 2. 空間概念 3. 速度概念 4. 專注力 5. 記憶力 6. 數概念 理解概念 空間概念 認知概念發展教具
經 口 服 以 提 升 運 動 表 現 的 物 質 中, 運 動 禁 藥 是 運 動 員 不 得 使 用 的 物 質, 不 在 這 規 範 中 的 則 可 稱 為 營 養 補 充 劑 運 動 營 養 學 的 應 用 4 3 2013 12 492 25
運 動 員 的 營 養 與 禁 藥 World Anti-doping Agency, WADA 運 動 營 養 學 運 動 員 與 一 般 人 相 同, 為 了 健 康 會 經 口 攝 取 食 物 與 藥 物, 更 進 一 步 則 希 望 藉 此 提 升 運 動 表 現 24 2013 12 492 經 口 服 以 提 升 運 動 表 現 的 物 質 中, 運 動 禁 藥 是 運 動 員 不 得
42Contents
42Contents 06 12 14 22 08 10 04 5 - 5 Preface WHO 101 102 29.8 33.7 25.6 29.5 34.3 24.3WHO 2000 2004 The Global Strategy on Diet, Physical Activity And Health WHO 9 2025 邱淑媞 103 6 4 9 2012 29.8% 7.1%
Ferriman-Gallwey 資料來源 : 參考資料 ) testosterone 150 ng/dl (5.2 nmol/ L) free testosterone2 ng/dl (0.07 nmol/l) DHEA-S700 mcg/dl (13.6 µmol/l
家庭醫業 前言及定義 病態生理學 F e r r i m a n - G a l l w e y hirsutism scoring system 9 04 Ferriman-Gallwey score8 (hirsutism) hypertrichosis hypertrichosis hirsutism androgen t e s t o s t e r o n e d i h y d r o
家務工作安全及健康要點 家務工作看似簡單, 但我們絕不應忽視家居環境中潛在的各種危害及風險 如工作時不注意安全及健康, 很容易釀成意外, 導致勞損 受傷甚至死亡 本單張簡明扼要地闡述了家務料理者在工作時應注意的安全健康要點以及有關預防意外的措施 1 清潔窗戶及高處工作 絆倒滑倒 清潔窗戶及高處工作
Doing Housework in a Safe and Smart Way 家務工作安全及健康要點 家務工作看似簡單, 但我們絕不應忽視家居環境中潛在的各種危害及風險 如工作時不注意安全及健康, 很容易釀成意外, 導致勞損 受傷甚至死亡 本單張簡明扼要地闡述了家務料理者在工作時應注意的安全健康要點以及有關預防意外的措施 1 清潔窗戶及高處工作 絆倒滑倒 清潔窗戶及高處工作 絆倒滑倒 2 燙傷 燒傷
防癌講座 90 HPV CIN 子宮頸的 HPV 感染 HPV HPV HPV HPV HPV HPV CIN HPV 70% 2 HPV 20-30% CIN CIN HPV 1618
婦癌的防治 何志明 國泰綜合醫院 婦癌中心主任 從子宮頸癌成功防治經驗談起 1750 800 80% 2 (human papillomavirus, HPV) 2-3 30 H P V 10-15% 99.7% 子宮頸癌篩檢 50 30 3 50% 80% 30% 2 防癌講座 90 HPV CIN 子宮頸的 HPV 感染 HPV HPV HPV-16 18 26 31 33 35 39 45 51
3D 1 2 ~ 3 4 5 6 7 8 9 6 10 11 12 13 14 他 爲 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 Syndrome 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61
10 6, 地球的熱循環
52 2013 4 484 人類活動與 地球熱循環 46 不斷追求進步的我們, 殊不知在迅猛發展的同時, 已經陸續對地球的整個環境生態引爆一顆顆不定時炸彈, 所造成的傷害正逐漸擴大並增強中 10 6,000 500 地球的熱循環 3 2013 4 484 53 54 2013 4 484 工業革命後, 人類活動產生的熱迅速增加, 使地球原本趨於最適合人類活動的熱平衡必須重新調整 環境變遷 18 280
<4D F736F F F696E74202D20A6A8A448A54EC1C2A9CAAF67ADD4B BAF4B8F4AAA929205BACDBAE65BCD2A6A15D>
成人成人 代謝症候群之介紹與預防方法 高雄市立小港醫院 糖尿病衛教室羅婉菁 林麗英糖尿病衛教師 聯絡電話 :803-6783 轉 3204 圖片取自 health.people.com.cn 代謝三高是什麼? 成民眾莫宰羊 圖片摘取自 :http://www.photophoto.cn/vector/katongxingxiang/chaojikatong/image_5e13f8e695f9b82d.htm
Middle East Respiratory Syndrome Coronavirus, MERS-CoV WHO Qatar 2013 MERS MERS 耗費巨大的社會成本 MERS V
54 2015 1 505 新興的中東呼吸症候群 冠狀病毒 Those who cannot remember the past are condemned to repeat it. 忘記過去的人, 注定要重蹈覆轍 2012 4 Zarqa 13 2 2012 9 WHO Middle East Respiratory Syndrome Coronavirus, MERS 11 MERS 9 2
Microsoft Word - 文件1
染牛隻的臨床症狀狀包括情緒不安 敏感 有攻擊性 磨牙 動作失調 後肢無力 躺臥死亡等症狀狀, 死亡後病理解剖, 會發現其腦部組織出 現空洞, 呈現海綿狀狀病變 被製成肉骨粉, 且掺入飼料中餵養牛隻, 因而使牛隻有受到感染的機 會 根據流行行病學調查研究顯示, 牛海綿狀狀腦病不會透過空氣傳播, 也不會因牛與牛之間的直接或間接接觸 ( 經口 鼻 交配 ) 而平行行感 切實檢驗食品安全
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OO OO 1.. 1 2.. 4 3..6 4. 5 6 7.38 8.46 9 47 1 2 3 4 10 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 1 11.1 1 2 43 2001 17.9 17.9 54 65 76 1 87 1 88 1.12 11 2 2001 17.9 3 11.3 11 2 3 4 5 6 7 8 9 11.4 11 2 3 4 5 6 11.5
PowerPoint 簡報
運動與健康促進 -- 您運動對了嗎? 台灣師大方進隆教授 2016.3.29. 中華科技大學 目的 1, 了解正確觀念 : What, why, How 運動, 身體活動, 體適能和健康. 2, 改善體適能的方法 ( 運動處方 ) 3, 有氧運動與重量訓練方法 4, 體重控制正確方法. 5, 高強度間歇訓練 6, 減少運動傷害的觀念 7, 健康促進的方法 Top 20 Worldwide Fitness
總膽固醇
總膽固醇何謂膽固醇? 膽固醇是體內的一種脂質, 有和脂肪酸結合的酯型和各別分離的游離型兩種, 合稱為總膽固醇 膽固醇在血管的強化和維持上擔任重要的任務 另外它也是製造副腎皮質荷爾蒙及性荷爾蒙, 消化酵素的膽汁酸之材料, 是人體不可缺少的物質, 但是, 如果太多, 就會造成動脈硬化等成人病 檢查可知的事日本人的膽固醇隨著飲食生活的洋化而增高, 最近心臟病和腦血管障礙 ( 腦血栓 ) 的增加, 可能和以膽固醇為中心的血液中脂肪值升高有關
總複習教材
101 學 年 度 四 技 二 專 統 一 入 學 測 驗 衛 生 與 護 理 專 業 ( 二 ) 試 題 1. 政 府 於 民 國 87 年 制 定 亞 洲 第 一 部 家 庭 暴 力 防 治 法, 並 以 下 列 何 項 飾 物 做 為 反 暴 力 之 辨 識 標 誌? (A) 金 色 項 鍊 (B) 銀 色 戒 指 (C) 黃 蝴 蝶 結 (D) 紫 色 絲 帶 2. 當 女 性 發 現 自
Microsoft PowerPoint - 脂質代謝1.ppt
脂質之消化 吸收及代謝 2007/11/12 楊素卿 1 消化 部位消化液性質消化酵素 口腔 唾液 saliva 無色 弱酸性 ph6.3~6.8 無 胃 胃液 gastric juice 無色 酸性 ph1.5~2.0 Lipase 最適 ph 值為 8.0, 因此在胃中不作用 小腸 胰液 pancreatic juice 無色 鹼性 ph8.5 TG Lipase Fat fatty acid
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特別報導 血脂質與心血管疾病最新相關報導 長庚紀念醫院林口醫學中心臨床病理科顧問 美國猶他大學 ARUP 實驗室試劑研發科主任劉衡生教授長庚紀念醫院林口醫學中心臨床病理科蔡怡甄醫檢師譯 一 簡介 對於及早診斷心血管疾病而言, 傳統的血脂檢驗對動脈粥樣硬化的預測性只達 40%,75% 心肌梗塞的病人其低密度脂蛋白膽固醇 (LDL-C) 與高密度脂蛋白膽固醇 (HDL-C) 皆在正常範圍之內 為了能夠有效地對於心血管疾病診斷能有風險分期與降低受測者的罹病風險,