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- 翩耐 柳
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1 老 年 健 康 檢 查 常 見 異 常 之 簡 介 老 年 醫 學 部 陸 鳳 屏 醫 師
2 今 日 內 容 視 聽 力 異 常 肥 胖 三 高 : 高 血 壓 高 血 糖 高 血 脂 尿 酸 與 痛 風 其 他 健 檢 常 見 異 常
3 視 聽 力 異 常
4 為 何 要 篩 檢 視 力 及 聽 力? 視 聽 力 異 常 在 老 年 人 相 當 常 見, 但 不 是 正 常 老 化 過 程 的 一 部 份 異 常 會 影 響 老 年 人 的 日 常 活 動 功 能 自 信 心 社 交 生 活 和 生 活 品 質 和 老 年 人 失 能 憂 鬱 跌 倒 等 傷 害 事 故 的 發 生 有 關 異 常 時 需 近 一 步 的 檢 查, 從 而 找 出 病 因, 接 受 適 當 的 治 療 避 免 繼 續 惡 化 或 使 用 適 當 輔 具
5 視 力 異 常 的 常 見 原 因 屈 光 異 常 ( 近 視 散 光 老 花 眼 ) 白 內 障 黃 斑 部 退 化 糖 尿 病 視 網 膜 病 變 青 光 眼
6 聽 力 異 常 的 常 見 原 因 傳 導 性 問 題 外 耳 道 : 耳 屎 異 物 嵌 塞 中 耳 : 中 耳 積 液 耳 膜 破 裂 膽 脂 瘤 感 覺 神 經 問 題 多 因 年 齡 大 聽 神 經 元 喪 失 噪 音 傷 害 或 藥 物 的 副 作 用 所 致 混 合 型
7 肥 胖
8 體 重 分 級 標 準 體 重 過 輕 正 常 範 圍 體 重 過 重 輕 度 肥 胖 中 度 肥 胖 重 度 肥 胖 身 體 質 量 指 數 (BMI, 體 重 (kg)/ 身 高 (m) 2 ) BMI < BMI<24 24 BMI<27 27 BMI<30 30 BMI<35 BMI 35
9 肥 胖 與 許 多 健 康 問 題 有 關!! 肥 胖 者 較 易 罹 患 三 高 : 高 血 壓 糖 尿 病 高 血 脂 睡 眠 呼 吸 中 止 症 候 群 心 血 管 疾 病 腦 中 風 膽 結 石 退 化 性 關 節 炎 癌 症
10 中 央 型 肥 胖 當 男 性 腰 圍 大 於 90 公 分, 女 性 腰 圍 大 於 80 公 分 則 稱 為 中 央 型 肥 胖 許 多 人 雖 然 未 達 到 肥 胖 症 之 標 準, 但 身 體 脂 肪 多 分 佈 在 腹 部, 形 成 中 廣 身 材 而 有 中 央 型 肥 胖 中 央 型 肥 胖 者 亦 容 易 罹 患 心 血 管 疾 病 糖 尿 病 高 血 脂 某 些 癌 症 等
11 飲 食 控 制 如 何 控 制 體 重? 減 少 飲 食 熱 量 攝 取, 可 向 營 養 師 請 教 規 律 適 度 運 動 : 對 預 防 許 多 慢 性 病 都 有 幫 助 罹 患 慢 性 病 的 人 欲 開 始 運 動 前, 應 由 醫 師 評 估 病 情 後, 開 立 運 動 處 方
12 三 高 : 高 血 壓 高 血 糖 高 血 脂
13 高 血 壓 血 壓 會 受 運 動 飲 食 氣 溫 情 緒 睡 眠 姿 勢 吸 煙 藥 物 生 理 狀 況 等 許 多 因 素 影 響 高 血 壓 的 定 義 : 當 在 三 個 以 上 不 同 場 合 經 充 分 休 息 後, 測 得 的 血 壓 超 過 140/90 mmhg, 即 診 斷 有 高 血 壓
14 高 血 壓 的 併 發 症 高 血 壓 一 般 沒 有 特 別 症 狀 若 沒 有 適 當 的 控 制, 會 引 起 併 發 症 : 心 臟 方 面 : 會 有 心 臟 擴 大 心 肌 梗 塞 冠 狀 動 脈 心 臟 病 心 臟 衰 竭 等 血 管 方 面 : 血 管 硬 化 腎 臟 方 面 : 腎 衰 竭 腦 中 風
15 控 制 血 壓 的 方 法 生 活 型 態 調 整 藥 物 治 療 血 壓 控 制 目 標 : 一 般 患 者 : 140/90 mmhg 糖 尿 病 慢 性 腎 病 患 者 : 130/80 mmhg
16 生 活 型 態 調 整 減 重 維 持 正 常 體 重 飲 食 中 含 大 量 新 鮮 水 果 蔬 菜 選 用 低 脂 食 物 降 低 飲 食 中 鈉 含 量 增 加 身 體 活 動 控 制 飲 酒 量 有 吸 菸 者 須 戒 菸
17 定 期 追 蹤 規 則 測 量 血 壓 每 年 追 蹤 腎 功 能 檢 測 是 否 有 其 他 心 血 管 危 險 因 子 ( 例 如 高 血 糖 或 高 血 脂 等 ) 心 電 圖
18 正 確 量 血 壓 的 方 法 三 十 分 鐘 前 不 要 激 烈 運 動 搬 重 物 抽 煙 喝 刺 激 性 飲 料 洗 澡 後 酒 後 飯 後, 要 超 過 30 分 鐘 才 可 以 測 量 保 持 輕 鬆 平 和 的 心 情 前 臂 平 放, 拿 下 手 錶 等 飾 品, 袖 口 不 要 太 緊, 不 必 刻 意 捲 起 壓 迫 手 臂 血 壓 計 大 約 與 心 臟 同 高 血 壓 計 須 定 期 校 正
19 高 血 壓 常 見 迷 思 (1) 我 的 血 壓 有 時 量 正 常, 有 時 卻 比 較 高, 算 不 算 高 血 壓? 血 壓 容 易 受 各 種 環 境 因 素 的 影 響 而 上 升, 並 不 是 固 定 不 變 的 每 個 人 的 血 壓 在 1 日 之 間 會 因 生 理 狀 況 不 同 而 有 所 變 動 血 壓 有 時 低 有 時 高, 可 能 是 邊 緣 高 血 壓, 仍 必 須 追 蹤 血 壓 和 調 整 生 活 習 慣, 預 防 併 發 症 的 產 生
20 高 血 壓 常 見 迷 思 (2) 得 了 高 血 壓, 可 以 治 好 嗎? 有 一 部 份 的 人 經 非 藥 物 療 法, 如 : 減 少 鹽 分 攝 取 控 制 體 重 有 氧 運 動... 等 等, 讓 血 壓 又 恢 復 正 常 範 圍, 持 續 追 蹤 亦 保 持 正 常, 就 可 以 不 必 吃 藥 大 多 數 病 人 在 觀 察 3-6 個 月 後, 血 壓 無 法 降 到 正 常, 就 可 能 要 考 慮 要 持 續 服 藥 控 制, 以 避 免 併 發 症 的 發 生
21 血 糖 與 糖 尿 病 正 常 人 空 腹 血 糖 小 於 100 mg/dl 飯 後 血 糖 小 於 140 mg/dl 糖 尿 病 : 若 有 兩 次 空 腹 血 糖 超 過 126 mg/dl 或 兩 次 飯 後 血 糖 超 過 200 mg/dl 空 腹 血 糖 介 於 100 至 126mg/dL 或 飯 後 血 糖 介 於 140 至 200 mg/dl 者, 雖 未 達 到 糖 尿 病 的 標 準, 但 已 有 此 傾 向, 也 要 注 意 血 糖 的 控 制
22 糖 尿 病 的 併 發 症 血 糖 控 制 不 好 會 造 成 許 多 嚴 重 的 併 發 症, 包 括 : 失 明 腦 中 風 心 肌 梗 塞 尿 毒 症 神 經 病 變 周 邊 血 管 病 變 ( 嚴 重 時 需 截 肢 ) 等, 故 一 定 要 注 意 治 療 有 糖 尿 病 的 人 也 容 易 罹 患 高 血 壓 高 血 脂 肥 胖 症 與 高 尿 酸 血 症, 建 議 定 期 檢 測
23 治 療 方 式 適 度 運 動 控 制 體 重 節 制 飲 食 等 為 第 一 線 且 最 重 要 的 治 療 其 次 才 是 使 用 口 服 降 糖 藥 或 注 射 胰 島 素 飲 食 治 療 可 請 營 養 師 作 詳 細 的 指 導 藥 物 控 制 可 至 內 科 或 家 醫 科 就 醫 血 糖 不 易 控 制 者, 宜 由 內 科 之 新 陳 代 謝 專 科 醫 師 診 治
24 高 血 脂 血 脂 肪 異 常 是 指 血 中 脂 肪 物 質 如 膽 固 醇 三 酸 甘 油 脂 或 血 脂 蛋 白 代 謝 異 常 的 疾 病 群 高 脂 血 症 是 由 於 血 中 脂 肪 物 質 過 高 所 產 生 的 疾 病, 它 是 造 成 動 脈 硬 化 症 和 心 臟 病 發 生 的 一 個 重 要 危 險 因 子
25 高 脂 血 症 的 分 類 高 膽 固 醇 血 症 ( 只 有 膽 固 醇 值 升 高 ) 高 三 酸 甘 油 脂 血 症 ( 只 有 三 酸 甘 油 脂 值 升 高 ) 混 合 型 高 脂 血 症 ( 膽 固 醇 及 三 酸 甘 油 脂 值 均 升 高 )
26 高 膽 固 醇 血 症 高 膽 固 醇 血 症 形 成 的 原 因 包 括 : 家 族 遺 傳 飲 食 習 慣 不 良 某 些 疾 病 ( 例 如 : 糖 尿 病 控 制 不 佳 甲 狀 腺 功 能 低 下 腎 病 症 候 群 等 ) 的 影 響 膽 固 醇 過 高 或 高 膽 固 醇 血 症 容 易 加 速 動 脈 硬 化, 使 心 血 管 疾 病 ( 例 如 : 心 肌 梗 塞 腦 中 風 ) 容 易 發 生
27 高 膽 固 醇 血 症 控 制 目 標 一 般 人 總 膽 固 醇 最 好 在 200 mg/dl 以 下,200~239 mg/dl 為 邊 緣 性 升 高, 超 過 240 mg/dl 則 為 高 膽 固 醇 血 症 若 有 多 重 心 血 管 疾 病 危 險 因 子 者 ( 高 血 壓 糖 尿 病 吸 煙 肥 胖 有 心 血 管 疾 病 家 族 史 者 ) 或 已 確 知 有 心 血 管 疾 病 者, 膽 固 醇 須 控 制 在 小 於 160 mg/dl
28 高 膽 固 醇 血 症 控 制 方 法 調 整 生 活 習 慣, 包 括 : 減 輕 體 重 ( 若 過 重 ) 適 度 運 動 ( 每 週 運 動 5~7 天, 每 天 運 動 30 分 鐘 以 上 ) 與 飲 食 控 制 等 飲 食 上 需 減 少 膽 固 醇 飽 和 脂 肪 酸 反 式 脂 肪 酸 之 攝 取, 每 週 蛋 黃 攝 取 量 勿 超 過 兩 個, 避 免 食 用 內 臟 類, 增 加 纖 維 素 攝 取 以 上 述 方 式 治 療 三 個 月 後, 請 再 驗 血 追 蹤 嚴 重 的 高 膽 固 醇 血 症 需 接 受 藥 物 治 療
29 高 密 度 脂 蛋 白 膽 固 醇 偏 低 高 密 度 脂 蛋 白 膽 固 醇 俗 稱 好 的 膽 固 醇, 對 血 管 有 保 護 作 用 血 中 濃 度 如 男 性 小 於 40 mg/dl 或 女 性 小 於 50 mg/dl 為 偏 低, 與 糖 尿 病 高 血 壓 吸 煙 等 一 樣 是 發 生 心 血 管 疾 病 的 危 險 因 子 血 中 濃 度 如 能 大 於 60 mg/dl, 則 為 心 血 管 疾 病 之 保 護 因 子
30 高 密 度 脂 蛋 白 膽 固 醇 偏 低 原 因 : 胖 肥 缺 乏 運 動 糖 尿 病 吸 煙 末 期 腎 病 三 酸 甘 油 酯 過 高 嚴 重 發 炎 疾 病 營 養 不 良 等 改 善 方 式 : 控 制 體 重 增 加 運 動 量 調 整 飲 食 習 慣
31 低 密 度 脂 蛋 白 膽 固 醇 偏 高 低 密 度 脂 蛋 白 膽 固 醇 俗 稱 壞 的 膽 固 醇, 過 高 是 冠 狀 動 脈 硬 化 和 心 臟 疾 病 重 要 的 危 險 因 子 如 果 沒 有 心 血 管 疾 病, 低 密 度 脂 蛋 白 膽 固 醇 最 好 控 制 在 130mg/dl 以 下 ; 如 果 有 心 血 管 疾 病, 則 最 好 控 制 在 100mg/dl 以 下
32 低 密 度 脂 蛋 白 膽 固 醇 偏 高 怎 麼 辦? 可 先 調 整 生 活 習 慣, 例 如 : 減 輕 體 重 ( 若 過 重 ) 增 加 運 動 量 與 飲 食 控 制 三 個 月 後 再 驗 血 追 蹤 成 效, 並 請 醫 師 依 據 個 人 心 血 管 疾 病 之 風 險 與 血 脂 檢 驗 結 果, 決 定 是 否 需 合 併 藥 物 治 療
33 高 三 酸 甘 油 酯 血 症 三 酸 甘 油 酯 偏 高 是 心 血 管 疾 病 的 危 險 因 子, 太 高 時 可 能 導 致 急 性 胰 臟 炎 三 酸 甘 油 酯 血 中 濃 度 理 想 值 為 小 於 150 mg/dl,150~199 mg/dl 為 邊 緣 性 偏 高,200~499 mg/dl 為 偏 高, 超 過 500 mg/dl 以 上 為 極 高
34 高 三 酸 甘 油 酯 血 症 的 原 因 驗 血 前 空 腹 時 間 不 足 碳 水 化 合 物 或 甜 食 攝 取 過 多 家 族 遺 傳 肥 胖 症 糖 尿 病 甲 狀 腺 功 能 低 下 喝 酒
35 如 何 改 善 高 三 酸 甘 油 酯 血 症? 如 同 時 有 肥 胖 症 糖 尿 病 甲 狀 腺 功 能 低 下 腎 病 症 候 群 等 疾 病 需 加 以 治 療 調 整 生 活 習 慣, 控 制 體 重 節 制 飲 酒 適 度 運 動 減 少 肥 肉 油 炸 或 很 油 的 食 物 糖 果 糕 餅 精 緻 甜 食 含 糖 飲 料 等 三 個 月 後, 請 就 醫 再 驗 血 追 蹤, 若 仍 偏 高, 應 和 醫 師 討 論 是 否 需 用 藥 治 療
36 尿 酸 與 痛 風
37 高 尿 酸 血 症 定 義 : 血 中 尿 酸 濃 度 超 過 7.0 mg/dl 稱 為 高 尿 酸 血 症 原 因 : 過 量 攝 取 富 含 普 林 的 食 物 尿 酸 在 人 體 內 的 合 成 增 加 腎 臟 排 除 尿 酸 的 功 能 減 少
38 痛 風 與 高 尿 酸 血 症 的 關 係? 痛 風 是 因 為 關 節 液 中 的 尿 酸 形 成 結 晶 沉 積, 造 成 關 節 急 性 發 炎 腫 脹 疼 痛 的 現 象 高 尿 酸 血 症 可 能 造 成 痛 風 或 腎 病 變 等 併 發 症 沒 有 症 狀 的 高 尿 酸 血 症, 通 常 不 必 使 用 降 尿 酸 藥 物 治 療
39 尿 酸 過 高 要 如 何 控 制? 減 少 食 用 普 林 含 量 高 的 食 物 ( 普 林 在 體 內 會 被 代 謝 成 尿 酸 ) 少 喝 酒 避 免 暴 飲 暴 食 多 喝 水 若 尿 酸 過 高 且 反 覆 發 作 痛 風 或 有 腎 病 變, 可 以 考 慮 使 用 藥 物 治 療, 可 至 內 科 或 家 醫 科 門 診 就 診
40 高 普 林 食 物 有 哪 些? 發 現 尿 酸 過 高 應 減 少 攝 取 : 動 物 內 臟 魚 肉 海 鮮 類 : 小 管 牡 蠣 蛤 犡 蚌 干 貝 等 肉 汁 肉 湯 雞 精 等 黃 豆 及 製 品 發 芽 豆 類 紫 菜 香 菇
41 其 他 健 檢 常 見 異 常
42 其 他 健 檢 常 見 異 常 心 電 圖 異 常 脂 肪 肝 尿 液 檢 查 異 常 : 蛋 白 尿 血 尿 糞 便 潛 血 反 應 陽 性
43 心 電 圖 異 常
44 心 電 圖 異 常 心 電 圖 是 輔 助 心 臟 疾 病 診 斷 的 一 種 工 具, 可 以 判 斷 是 否 有 心 房 或 心 室 肥 大 心 肌 梗 塞 心 肌 缺 氧 心 律 不 整 傳 導 阻 滯 等 問 題 很 多 原 因 ( 心 臟 病 心 臟 以 外 的 疾 病 藥 物 甚 至 某 些 正 常 人 ) 都 可 能 會 有 某 些 心 電 圖 的 變 化
45 心 電 圖 有 異 常 該 怎 麼 辦? 需 視 異 常 之 種 類 而 定 : 有 些 心 電 圖 之 變 化, 很 明 確 需 要 進 一 步 檢 查 或 治 療, 例 如 : 心 房 纖 維 顫 動 心 肌 缺 氧 等 有 些 心 電 圖 之 變 化, 則 需 與 症 狀 配 合, 視 情 況 進 一 步 檢 查 與 治 療 例 如 : 偶 發 性 心 房 或 心 室 早 期 收 縮 非 特 異 性 ST-T 變 化 肢 導 低 電 位 QT 延 長 竇 性 心 搏 過 緩 右 束 支 傳 導 阻 滯 等
46 心 跳 過 慢 正 常 的 心 跳 每 分 鐘 介 於 60~100 次 休 息 時 心 跳 較 慢, 運 動 時 心 跳 會 加 快 年 長 者 心 跳 可 比 常 人 慢, 休 息 時 每 分 鐘 可 能 降 至 50 次 左 右 但 也 可 能 是 疾 病 或 藥 物 的 影 響 倘 若 心 跳 過 慢, 在 行 走 或 運 動 時 也 不 能 充 分 加 快, 導 致 腦 部 缺 血 而 昏 倒 或 有 胸 悶 呼 吸 困 難 時, 便 需 要 至 心 臟 科 檢 查 治 療
47 脂 肪 肝
48 為 什 麼 會 有 脂 肪 肝? 肝 臟 中 有 脂 肪 堆 積, 可 能 引 起 肝 炎 指 數 (GOT GPT) 輕 微 上 升 形 成 原 因 包 括 : 肥 胖 喝 酒 慢 性 肝 炎 糖 尿 病 高 脂 血 症 等 有 時 因 脂 肪 堆 積 分 佈 不 均, 超 音 波 掃 描 會 看 到 疑 似 有 肝 腫 瘤 的 問 題, 請 定 期 於 消 化 科 門 診 追 蹤
49 有 脂 肪 肝 該 怎 麼 辦? 脂 肪 肝 沒 有 特 效 藥!! 肥 胖 者 需 減 重 飲 食 上 需 減 少 熱 量 及 油 脂 攝 取 必 須 適 度 運 動 限 制 飲 酒 量 有 糖 尿 病 高 脂 血 症 者 需 積 極 治 療
50 常 見 尿 液 檢 查 異 常 血 尿 蛋 白 尿
51 血 尿 正 常 人 尿 中 雖 可 排 出 極 少 量 之 紅 血 球, 但 以 驗 尿 試 紙 測 試 時 仍 應 呈 陰 性 反 應 若 尿 檢 潛 血 反 應 呈 陽 性 且 顯 微 鏡 檢 查 每 高 倍 視 野 紅 血 球 數 目 達 3~5 顆 以 上, 便 可 診 斷 有 血 尿 存 在
52 血 尿 的 原 因 泌 尿 道 ( 腎 臟 輸 尿 管 膀 胱 或 尿 道 ) 任 何 一 處 有 病 變 ( 例 如 : 結 石 感 染 發 炎 腫 瘤 ) 都 可 能 以 血 尿 方 式 來 表 現, 某 些 全 身 性 疾 病 若 影 響 到 腎 臟 也 可 造 成 血 尿 有 血 尿 者 應 至 腎 臟 內 科 或 泌 尿 科 追 查 原 因
53 蛋 白 尿 正 常 人 每 天 從 尿 中 排 出 之 蛋 白 質 應 少 於 150 毫 克, 尿 液 試 紙 檢 驗 應 呈 (-) 或 最 多 呈 (+/-) 反 應 尿 蛋 白 濃 度 介 於 20~30 mg/dl 稱 為 邊 緣 性 蛋 白 尿 若 尿 液 檢 查 發 現 蛋 白 質 大 於 30 mg/ dl 代 表 尿 中 有 蛋 白 反 應, 即 蛋 白 尿
54 蛋 白 尿 的 原 因 蛋 白 尿 依 輕 重 程 度 與 致 病 原 因 之 不 同, 有 時 候 只 需 追 蹤 觀 察, 有 時 則 需 積 極 治 療 原 因 大 致 可 分 為 : 假 性 蛋 白 尿 : 原 因 包 括 尿 液 檢 體 收 集 不 當 檢 體 被 污 染 或 濃 縮 的 尿 液 等 生 理 性 蛋 白 尿 : 暫 時 性 的 良 性 變 化, 正 常 人 在 某 些 狀 況 ( 發 燒 過 度 勞 動 等 ) 下 也 會 有 病 理 性 蛋 白 尿 : 腎 泌 尿 系 統 的 疾 病 或 其 他 器 官 的 疾 病 都 可 引 起, 需 依 病 史 及 症 狀 診 治
55 糞 便 潛 血 陽 性 反 應
56 糞 便 潛 血 陽 性 反 應 糞 便 潛 血 檢 驗 是 用 來 篩 檢 是 否 有 消 化 道 出 血 之 用 口 腔 食 道 胃 腸 膽 道 等 各 處 之 良 性 或 惡 性 病 變 造 成 出 血, 皆 可 使 糞 便 潛 血 呈 陽 性 反 應 須 於 門 診 追 蹤 或 檢 查, 以 找 出 出 血 原 因
57 健 康 檢 查 之 後, 您 是 否 了 解 健 康 檢 查 報 告 異 常 之 處, 依 醫 師 建 議 調 整 生 活 型 態 或 需 要 時 返 診 進 一 步 追 蹤 或 治 療 妥 善 保 存 報 告, 於 返 診 追 蹤 提 供 您 的 醫 師 參 考 後 續 的 行 動, 才 能 真 正 達 成 健 康 檢 查 的 目 的, 即 早 期 發 現 早 期 治 療 和 健 康 促 進!
58 銀 髮 族 健 康 促 進 原 則 良 好 生 活 型 態 控 制 體 重 ( 及 腰 圍 ) 適 當 飲 食 規 則 適 量 運 動 定 期 接 受 健 康 檢 查 和 諮 詢 定 期 依 照 建 議 接 受 疫 苗 注 射
59 謝 謝 聆 聽!! 祝 各 位 長 者 : 身 心 健 康, 喜 樂 平 安
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臺 灣 警 察 專 科 學 校 專 科 警 員 班 第 32 期 正 期 學 生 組 招 生 簡 章 一 本 校 專 科 警 員 班 招 生 辦 法 經 教 育 部 101 年 2 月 1 日 臺 技 ( 二 ) 字 第 1010015035 號 函 同 意 備 查 二 本 簡 章 奉 內 政 部 警 政 署 102 年 1 月 30 日 警 署 教 字 第 1020049680 號 函 核 定 三
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均 衡 飲 食 規 律 運 動 專 業 醫 療 1 血 壓 血 脂 血 糖 紀 錄 表 血 壓 血 脂 血 糖 早 收 縮 壓 晚 收 縮 壓 日 期 舒 張 壓 脈 搏 舒 張 壓 脈 搏 膽 固 醇 三 油 酸 脂 甘 低 膽 密 固 度 醇 高 膽 密 固 度 醇 糖 化 血 色 素 飯 前 飯 後 睡 前 2 血 壓 的 定 義 心 臟 有 收 縮 及 放 鬆 期 心 臟 收 縮 時, 左
國人之健康行為初探
1 1 (95%) 5% 12-19 (10.3%)65 (13.7%) 16.9% 6.5% 5.5%4.5% 1 1 3.7 % 12-19 65 (6.2%11.8%) 12.1% 1.6% 1 1 2 4.3 % 7.8% 0.8%20-39 40-64 (6%) ( 1 2) 21.1% () 39.2%3.3% 1 2 3.7% 4.2%5.0% 7% 6.5%1.0% 3 2 46.9%
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( 一 ) 冠 心 病 警 惕 夺 人 性 命 的 头 号 杀 手 冠 心 病 的 危 害 早 在 2 000 多 年 前, 我 国 第 一 部 医 学 经 典 黄 帝 内 经 就 已 有 对 冠 心 病 心 绞 痛 心 肌 梗 死 临 床 特 征 的 描 述 那 时 不 叫 心 绞 痛, 而 叫 真 心 痛 此 病 严 重 时 死 得 很 快, 可 以 朝 发 夕 死 或 夕 发 朝 死 这 种
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營 養 講 座 系 列 ~ 飲 食 紅 綠 燈 與 疾 病 的 關 係 永 得 有 限 公 司 營 養 師 謝 昀 珍 主 講 國 人 的 營 養 與 健 康 現 況 平 均 餘 命 長 壽 是 健 康 的 指 標 之 一, 國 人 的 平 均 餘 命 可 以 反 映 國 人 的 健 康 有 明 顯 的 改 善 國 人 平 均 餘 命 比 韓 國 和 中 國 大 陸 為 高, 但 是 仍 低 於 英
幻灯片 1
中 医 护 理 学 ( 学 位 课 程 ) 浙 江 中 医 药 大 学 护 理 学 院 第 二 章 阴 阳 五 行 教 学 目 标 1. 掌 握 阴 阳 学 说 的 基 本 内 容 2. 掌 握 五 行 学 说 的 基 本 内 容 3. 熟 悉 阴 阳 学 说 在 中 医 护 理 学 中 的 应 用 4. 熟 悉 五 行 学 说 在 护 理 学 中 的 应 用 阴 阳 学 说 中 国 古 代 哲 学
妇幼保健健康教育核心信息
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修 平 科 技 大 學 應 用 日 語 系 題 目 : 日 本 の 温 泉 と 台 湾 の 温 泉 指 導 教 師 : 古 瀨 和 彥 老 師 姓 名 : 袁 緣 姓 名 : 楊 錡 學 號 :BX99063 學 號 :BX99512 中 華 民 國 103 年 01 月 10 日 目 錄 第 一 章 緒 論 第 一 節 研 究 背 景 與 動 機... 2 第 二 節 研 究 目 的... 2 第
目 錄
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中 国 高 血 压 患 者 教 育 指 南 中 国 高 血 压 患 者 教 育 指 南 编 撰 委 员 会 顾 问 : 刘 力 生 主 任 委 员 : 副 主 任 委 员 : 吴 兆 苏 霍 勇 王 文 赵 连 友 朱 鼎 良 编 撰 委 员 会 : 陈 鲁 原 陈 伟 伟 鄂 啟 顺 郭 冀 珍 孔 灵 芝 李 南 方 刘 蔚 洪 昭 光 黄 峻 隋 辉 孙 宁 玲 唐 新 华 王 文 王 增 武
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97 77 ( ) 97 ( ) ( ) ( ) 25 ( 72 1 1 ) ( ) 97 146 23 117 28 263 51 314 1 97 4 08 9 97 4 18 http://exam.cpu.edu.tw/ncpu 2 ( ) 310 ( 300 10 ) ( ) 160 ( 150 10 ) ( ) 150 10 160 ( ) ( 97 4 18 ) ( ) ( ) ( )
一、
教 學 主 題 你, 均 衡 了 嗎? 學 習 領 域 單 元 對 象 健 康 與 體 育 六 年 級 教 學 時 間 200 分 鐘 ( 五 節 ) 教 材 來 源 健 康 與 體 育, 康 軒 版 六 上, 單 元 名 稱 聰 明 的 選 擇 教 學 資 源 1. 器 材 : 多 媒 體 設 備 ( 含 筆 電 單 槍 等 ) 2. 教 材 : (1) 多 媒 體 教 材 (2) 教 學 海 報
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小畫家柔葇 ( 十二歲 ) 的作品 用畫筆細膩地描繪出台灣的山林之美 綠樹 櫻花 小火車 家人共遊 樂融融 接近自然更健康 繽紛亮麗的色彩 悠閒自在的樂活 孩子眼裡的世界 正是我們追求的夢想 健 康 存 摺 優盛醫學 為全方位健康生活的供者 我們致力於技術 產品與服務的精進 以促進人類的健康福祉為己任 預防 監測 治療 專業 個 人 資 料 姓 名 : 性 別 : 出 生 年 月 日 : 年 齡 :
針灸治療頭痛301例分析
乾 眼 症 病 例 報 告 曹 永 昌 台 北 市 中 興 醫 院 中 醫 科 主 任 台 北 市 中 醫 師 公 會 常 務 理 事 摘 要 三 現 病 史 以 辨 證 論 治 法 取 杞 菊 地 黃 丸 滋 腎 明 目 湯 黃 蓮 解 毒 丸 加 減, 於 一 個 月 內 治 療 病 史 四 年 之 乾 眼 症 病 例 的 成 功 案 例 一 基 本 資 料 姓 名 : 彭 吉 性 別 : 男
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相 关 财 经 制 度 解 读 浙 江 中 医 药 大 学 纪 委 办 公 室 监 察 处 审 计 处 编 二 一 五 年 十 二 月 前 言 为 加 强 有 关 财 经 制 度 的 宣 传, 提 高 广 大 干 部 和 教 职 员 工 对 相 关 工 作 的 知 晓 度, 切 实 提 高 制 度 执 行 力, 增 强 工 作 规 范 性 和 促 进 学 校 依 法 依 规 治 校, 学 校 纪
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大 同 煤 业 股 份 有 限 公 司 2013 年 度 内 部 控 制 评 价 报 告 大 同 煤 业 股 份 有 限 公 司 全 体 股 东 : 根 据 企 业 内 部 控 制 基 本 规 范 及 其 配 套 指 引 的 规 定 和 其 他 内 部 控 制 监 管 要 求 ( 以 下 简 称 企 业 内 部 控 制 规 范 体 系 ), 结 合 大 同 煤 业 股 份 有 限 公 司 ( 以 下
目 录 要 闻... 1 王 国 强 在 全 国 深 化 医 改 中 医 药 工 作 会 议 上 的 讲 话... 1 动 态... 7 1 国 家 中 医 药 管 理 局 启 动 十 二 五 医 改 中 医 药 作 用 发 挥 情 况 专 项 评 估... 7 2 国 家 中 医 药 管 理 局 组 织 开 展 十 三 五 医 改 规 划 编 制 中 医 药 相 关 政 策 研 究... 7 政
评 标 准 扣.4 全 科 医 学 科.4. 建 立 全 科 医 学 科 作 为 培 训 基 地 的 综 合 医 院 独 立 设 置 全 科 医 学 科, 牵 头 承 担 全 科 住 培, 与 相 关 临 床 轮 转 科 室 密 切 协 同, 指 导 帮 助 基 层 实 践 基 地 加 强 带 教
附 件 : 培 训 基 地 ( 医 院 ) 名 称 : 06 年 住 院 医 师 规 范 化 培 训 评 估 指 标 培 训 基 地 省 ( 区 市 ): 一 级 指 标 评 标 准 扣. 医 院 情 况.. 医 院 科 室 设 置 医 院 等 级 科 室 设 置 床 位 数 等 符 合 培 训 基 地 认 定 标 准 有 关 要 求, 其 中 : 综 合 医 院 临 床 科 室 至 少 设 有 急
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上 海 中 医 药 大 学 授 课 教 案 课 程 名 称 : 脱 位 授 课 教 师 : 张 霆 授 课 时 间 : 年 度 学 期 周 第 七 章 脱 位 内 容 教 具 时 间 分 配 多 媒 体 结 合 板 书 第 一 节 脱 位 概 论 幻 灯 启 发 凡 构 成 关 节 的 骨 端 关 节 面 脱 离 正 常 位 置, 引 起 关 节 功 能 障 碍 者, 称 为 脱 位 每 个 关 节
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目 录 一 体 育 道 德 风 尚 奖 代 表 团 1 二 参 加 江 西 省 第 十 四 届 运 动 会 突 出 贡 献 奖 1 三 青 少 年 部 现 场 比 奖 牌 榜 2 四 总 分 榜 3 1 青 少 年 部 3 2 成 人 部 县 ( 市 区 ) 组 3 3 成 人 部 市 直 ( 驻 市 ) 机 关 组 4 五 青 少 年 部 政 策 性 带 牌 榜 5 六 单 项 名 次 表 6 1
誤 以 為 胰 島 素 的 需 求 增 加 是 因 為 病 情 加 重, 應 予 以 澄 清 協 助 其 了 解 ( 二 ) 診 斷 妊 娠 期 間 糖 尿 病 分 類 : 1. 妊 娠 前 即 有 的 糖 尿 病 分 為 依 賴 胰 島 素 型 糖 尿 病 (IDDM) 及 非 依 賴 胰 島 素
妊 娠 糖 尿 病 病 人 護 理 指 導 一 認 識 糖 尿 病 與 妊 娠 的 關 係 疾 病 發 生 原 因 及 診 斷 方 式 ( 一 ) 病 因 在 妊 娠 期 間 胎 盤 會 生 產 一 些 激 素 ( 又 稱 荷 爾 蒙 ), 如 人 類 胎 盤 泌 乳 激 素 和 雌 三 醇 等 這 些 激 素 刺 激 乳 房 發 育, 準 備 迎 接 新 生 兒, 但 是 這 些 激 素 也 會
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衛 道 中 學 103-2 高 中 部 體 育 常 識 測 驗 題 庫 水 域 安 全 水 域 遊 憩 活 動 警 示 旗 幟 色 彩 形 式 : 上 紅 下 黃, 四 角 旗 代 表 意 義 : 救 生 員 守 望 範 圍, 得 於 水 域 開 放 時 間 內, 在 兩 支 紅 黃 旗 之 間 游 泳 懸 掛 原 則 : 泳 區 開 放 時, 懸 掛 於 泳 區 範 圍 兩 側 邊 界 各 一 支
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公 教 人 員 保 險 給 付 標 準 表 中 華 民 國 九 十 一 年 九 月 二 日 銓 敘 部 部 退 一 字 第 九 一 二 一 七 六 九 五 六 號 令 修 正 發 布 等 級 全 全 給 付 標 準 編 號 標 準 因 執 行 公 務 因 意 外 傷 或 服 兵 役 害 或 疾 病 1 雙 目 缺 三 十 2 雙 目 視 力 均 減 退 至. 五 以 下, 經 治 療 三 個 月 無
最好的保健就是順其自然
最 好 的 保 健 就 是 順 其 自 然 紀 小 龍 我 認 為, 最 好 的 保 健 是 順 其 自 然 不 要 過 分 強 調 外 因 的 作 用, 而 是 按 照 自 己 本 身 生 命 運 動 的 規 律, 去 做 好 每 一 天 的 事 情 小 孩 年 輕 人 中 年 人 老 年 人, 各 有 各 的 規 律, 各 有 各 的 自 然 之 道 大 家 都 吃 保 健 品, 保 健 品 毫
局 長 序 鋤 禾 日 當 午, 汗 滴 禾 下 土 誰 知 盤 中 飧, 粒 粒 皆 辛 苦 - 李 紳 憫 農 詩 學 童 是 國 家 未 來 的 棟 樑, 是 國 家 盛 衰 之 所 繫, 也 是 社 會 明 日 的 希 望 ; 每 個 孩 子 都 是 具 有 發 展 潛 力 的 個 體, 而
縣 長 序 禮 記. 禮 運 篇 中 有 云 : 夫 禮 之 初, 始 諸 飲 食 管 子. 牧 民 篇 亦 曰 : 倉 廩 實 而 知 禮 節, 衣 食 足 而 知 榮 辱 可 見 吃 飯 這 個 每 人 每 天 都 習 以 為 常 的 固 定 動 作, 在 我 們 的 日 常 生 活 及 品 格 教 育 當 中, 卻 是 多 麼 重 要 的 一 件 大 事 所 以, 如 果 我 們 希 望 學
二 每 日 建 議 攝 取 蔬 果 之 份 數 ( 蔬 果 579): ( 一 ) 依 照 個 人 生 活 活 動 強 度 性 別 及 年 齡, 查 出 每 日 熱 量 需 求 ( 二 ) 依 每 日 熱 量 需 求, 查 出 六 大 類 飲 食 建 議 份 數 5 蔬 果 7 蔬 果 9 蔬 果
一 每 份 蔬 果 之 定 義 ( 一 ) 蔬 菜 1 份 : 生 的 可 食 部 分 100 公 克 ( 二 ) 水 果 1 份 : 以 重 量 為 準,1 份 所 含 水 果 個 數 因 水 果 個 別 差 異 而 有 不 同 二 每 日 建 議 攝 取 蔬 果 之 份 數 ( 蔬 果 579): ( 一 ) 依 照 個 人 生 活 活 動 強 度 性 別 及 年 齡, 查 出 每 日 熱 量
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北 京 市 健 康 保 障 协 会 会 长 慈 铭 体 检 集 团 总 裁 留 德 医 学 博 士 2 中 国 城 市 健 康 状 况 大 调 查
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6 54 歲 女 性, 因 心 悸 而 至 門 診 就 診 心 跳 不 舒 服, 最 早 大 約 是 一 個 月 前 的 事 跳 得 很 快, 一 次 持 續 個 約 十 來 分 鐘 喝 咖 啡 茶 或 稍 微 坐 家 事 如 拖 地 就 會 發 作, 有 時 休 息 的 時 候 也 一 陣 心 悸
105 年 第 一 次 醫 學 臨 床 技 能 測 驗 SP 劇 情 摘 要 題 型 範 例 (63 例 ) 1 歲 6 個 月 的 病 童, 痙 攣 病 童 在 家 雙 眼 突 然 上 吊 且 伴 隨 全 身 肢 體 抽 動 超 過 1-2 分 鐘, 媽 媽 帶 來 求 診 以 前 沒 有 任 何 痙 攣 的 病 史 昨 天 就 有 感 冒 與 微 燒 的 症 狀, 今 早 上 又 突 然 高 燒
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28 29 請 問 牙 齒 的 哪 個 構 造 能 夠 感 覺 熱 和 冷 的 物 質? 象 牙 質 琺 瑯 質 牙 髓 牙 骨 質 A 象 牙 質 又 稱 牙 本 質 是 琺 瑯 質 之 下 的 第 二 層. 內 有 神 經 腺. 所 以 能 感 覺 熱 和 冷 的 物 質 牙 齒 最 外 圍 且
104 健 康 小 學 堂 題 目 ( 決 賽 ) 題 號 題 目 選 項 A 選 項 B 選 項 C 選 項 D 解 答 解 釋 1 2 小 毛 有 便 祕 的 毛 病. 她 應 該 如 何 改 善? 吃 高 纖 餅 乾 喝 健 康 醋 多 攝 取 富 含 纖 喝 來 路 不 明 補 維 素 的 蔬 菜 水 藥 果 下 列 哪 種 行 為 對 健 康 有 幫 助? 常 和 家 人 吵 架 每 天
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下 午 茶 時 間 開 始 青 少 年 與 成 人 代 謝 症 候 群 - 診 斷 預 防 與 治 療 介 紹 高 雄 市 立 小 港 醫 院 糖 尿 病 衛 教 室 羅 婉 菁 林 麗 英 糖 尿 病 衛 教 師 聯 絡 電 話 :803-6783 轉 3204 有 聽 過 : 腹 部 肥 胖 血 脂 異 常 高 血 糖 高 血 壓 摘 取 自 網 路 http://www.csie.nctu.edu.tw/~syhsu/pic/icon1/icon008.htm
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健 康 體 位 1824 & 三 高 健 康 飲 食 高 雄 市 立 小 港 醫 院 邱 懿 慧 營 養 師 1 1824? 認 識 自 己 的 體 位 2 怎 樣 界 定 自 己 的 體 位? 3 怎 樣 界 定 自 己 的 體 位 身 體 質 量 指 數 理 想 體 重 腰 圍 體 脂 肪 4 成 人 健 康 體 位 1824 甚 麼 是 1824? 身 體 質 量 指 數 (Body Mass
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篇 名 : 七 日 減 肥 餐 之 實 驗 作 者 : 李 容 高 雄 市 立 高 雄 高 商 三 年 三 班 陳 竫 雯 高 雄 市 立 高 雄 高 商 三 年 三 班 指 導 老 師 : 梁 惠 芝 老 師 1 壹 前 言 飲 食 除 了 是 一 種 文 化 與 每 日 身 體 活 動 所 需 能 量 的 來 源, 也 是 健 康 之 鑰 然 而 現 代 人 因 為 工 作 繁 忙 加 上 經
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國 立 高 雄 應 用 科 技 大 學 母 性 健 康 保 護 計 畫 一 前 言 : 國 立 高 雄 應 用 科 技 大 學 ( 以 下 簡 稱 為 本 校 ) 依 據 職 業 安 全 衛 生 法 ( 以 下 簡 稱 職 安 法 ) 妊 娠 與 分 娩 後 女 性 及 未 滿 十 八 歲 勞 工 禁 止 從 事 危 險 性 或 有 害 性 工 作 認 定 標 準 ( 以 下 簡 稱 危 害 工 作
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第十七章 高壓氧在內科的應用
第 十 七 章 高 壓 氧 在 內 科 的 應 用 第 一 節 冠 狀 動 脈 粥 樣 硬 化 性 心 臟 病 冠 狀 動 脈 粥 樣 硬 化 性 心 臟 病 (coronary heart disease) 是 冠 狀 動 脈 壁 粥 樣 硬 化 而 導 致 管 壁 痙 攣, 管 腔 狹 窄 阻 塞, 或 單 純 管 壁 痙 攣, 導 致 心 肌 缺 血 缺 氧 而 引 起 的 心 臟 病, 簡
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認 識 高 血 脂 症 如 何 降 低 血 油 遠 離 心 臟 病 和 腦 中 風 的 威 脅 三 軍 總 醫 院 內 分 泌 及 新 陳 代 謝 科 謝 昌 勳 93 年 11 月 1 日 臺 灣 地 區 主 要 死 因 死 亡 率 比 較 180 170 160 150 140 130 120 110 100 90 80 70 60 50 40 30 20 10 每 十 萬 人 口 死 亡 數
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1. 耳 屎 有 什 么 危 害? 答 : 医 学 上 把 我 们 平 常 说 的 耳 屎 称 为 耵 聍, 它 是 外 耳 道 软 骨 部 皮 肤 耵 聍 腺 的 分 泌 物, 有 杀 菌 抑 制 真 菌 生 长 及 保 护 外 耳 道 皮 肤 和 粘 附 灰 尘 小 虫 的 作 用 通 常, 耵 聍 的 碎 屑 或 薄 片 会 随 着 咀 嚼 说 话 等 不 断 脱 落 排 出 但 如 果 耵
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台 北 好 客 講 堂 健 康 與 運 動 講 師 : 張 清 泉 現 職 : 臺 北 醫 學 大 學 教 授 2012.09.02 講 授 大 綱 ㄧ 前 言 二 運 動 對 健 康 的 重 要 三 正 確 的 運 動 觀 念 四 健 康 體 適 能 五 運 動 處 方 六 健 身 運 動 介 紹 ( 一 ) 太 極 氣 功 十 八 式 ( 二 ) 防 癌 宇 宙 健 身 操 ( 三 ) 十 巧
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中華民國 第49屆中小學科學展覽會
中 華 民 國 第 50 屆 中 小 學 科 學 展 覽 會 R 作 品 說 明 書 國 小 組 生 物 科 080313 窗 台 綠 光 ~ 無 臭 堆 肥 發 酵 緩 衝 劑 對 無 底 洞 植 栽 的 探 討 學 校 名 稱 : 臺 北 縣 永 和 市 秀 朗 國 民 小 學 作 者 : 指 導 老 師 : 小 四 劉 晉 嘉 小 四 劉 家 妤 蘇 秀 麗 朱 鄭 盟 小 四 鄭 旨 妤 小