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1 投稿類別 : 健康與護理類 篇名 : 菸品對人體的影響 作者 : 李忠錡 國立新營高中 高二 4 班洪英哲 國立新營高中 高二 4 班 指導老師 : 蔡沐婷老師

2 壹 前言 一 研究動機 : 有人說吸菸的人看起來很帥, 也有人說吸菸會讓人的精神變得更好, 還會有飄飄欲仙的感覺 忘記煩惱, 可是香菸產生的物質, 不但會傷害自己的身體, 所產生二手菸也會傷害到周遭的親朋好友 雖然政府已經有法律明文規定, 但還是會看到有人在公共場所吸菸, 甚至還會看到國高中學生躲在無人的角落一起吸菸, 這讓我們想去研究吸菸會對人體造成甚麼影響, 並藉由這次機會, 了解其香菸內的成分, 以及菸品對人體所造成的危害, 還有二手菸對其他人的影響, 希望讓有吸煙習慣的人看到這篇時能引以為戒 二 研究方法 : 找尋有關於菸品的相關書籍 文獻 網路資料等等, 再將其資料一一分類整理, 並且對於這些資料進行探討 貳 正文 一 菸品的成分 菸品共含有 4000 多種化學物質, 其中 40 多種已被證實為致癌物, 以下列出主要及常見的成份 : 1 尼古丁: 濃度 60mg 足以致死, 通常用於殺蟲劑 是目前最容易上癮的物質之一, 多數的吸菸者都會對菸中的尼古丁產生依賴 2 焦油: 俗稱瀝青 柏油, 會在肺部堆積, 使得肺容積老化衰退速度較一般人快 會薰黃吸菸者的手指 牙齒, 吸菸時, 菸中 70% 的焦油會囤積於肺部, 並損害那些保護肺部的纖毛, 進而損害肺部功能 3 福馬林: 保存屍體用溶劑 4 丙酮: 指甲去光水 5 氨: 又名阿摩尼亞, 用於清潔劑 此成分促使尼古丁更快讓人體上癮 6 一氧化碳: 汽油燃料廢氣 7 鉛: 油漆塗料 8 氰化物: 老鼠藥 9 酚: 消毒劑 1

3 10 砷 : 俗名砒霜 而除了這些成分以外, 菸品裡面還含有放射性元素 - 釙, 在菸草中累積了低濃度的釙 210, 這是一種來自肥料的天然放射性同位素, 菸品中的釙經吸菸者吸入後, 會沉積在肺部形成 熱點, 引發癌症, 每年導致全球數萬名癮君子死亡 圖 1 菸的成分 二 菸對人體的影響 ( 一 ) 皮膚菸會使皮膚早老, 膚色呈現暗淡 早發性皺紋 是因為耗損製造皮膚彈性的蛋白質 消耗皮膚的維他命 A 限制血流, 因此吸菸者的皮膚則會乾燥 硬韌, 尤其在唇部與眼睛周圍更會產生細紋 研究中也指出 40 多歲吸菸者的臉部皺紋與 60 多歲的非吸菸者差不多 吸菸者有 2~3 倍的機會得到乾癬, 這是一種非感染性的發炎皮膚疾病, 使全身發癢 滲液 紅斑 吸菸的確會提高病患死於皮膚癌的機會, 吸菸者有大於 50% 的機會得到鱗狀細胞癌, 一種使皮膚會如鱗片般發紅破皮的癌症 吸菸還會造成落髮與頭皮紅疹 ( 二 ) 肺哮喘 呼吸障礙 肺氣腫, 肺中氣泡腫大及破裂, 減少肺部攜氧及帶出二氧化碳的能力, 有些病例會需要氣管切開術來幫助病患呼吸 慢性支氣管炎, 會造成黏液堆積, 使得咳嗽疼痛及呼吸困難 另外, 吸菸者得到肺癌的機率, 為不吸菸者的 4~20 倍 2

4 ( 三 ) 心血管吸菸使心跳加快, 血壓升高, 增加高血壓及血管栓塞的機會 心臟病和中風 血管週邊疾病 破壞血液循環系統, 導致血管內細胞損傷, 增加心血管疾病罹病率 : 心律不整 心血管動脈硬化 中風 冠狀心臟病 破壞血液循環, 產生壞疽以及截肢的可能性 ( 四 ) 骨質一氧化碳是菸品中的主要毒氣, 比氧氣更易與紅血球結合, 減少血液攜氧量至少 15%; 導致吸菸者的骨頭密度流失, 更容易發生骨折而且需要多八成的時間來癒合 一天吸菸多於一包的人更可能有背部問題 : 研究顯示有吸菸的工廠員工在受傷後有 5 倍的機會可能會經歷背痛 每天吸一包菸將提高關節炎的罹病率 50% ( 五 ) 生殖器官 1 女性: 除了增加子宮頸癌 子宮癌的機會, 吸菸會造成女性不孕及流產, 吸菸的女性可能等不到月經, 也可能在經期有劇烈的疼痛 這樣的女性要花較久的時間才能受孕, 懷孕成功機率低 25% 或導致不安全性懷孕以及胎盤剝落 前置胎盤, 並易引發懷孕 分娩期間的合併症 懷孕時吸菸的母親有可能胎位不正 流產, 造成死胎 早產或嬰兒出生後馬上夭折 吸菸亦影響泌乳素 降低泌乳量 加上吸菸會減少黃體素的量, 性賀爾蒙代謝改變, 加速更年期的來臨 2 男性: 吸菸會造成精子數量減少 畸形, 傷害其 DNA, 導致流產或先天性缺陷 吸菸的男性可能有勃起障礙或無法持久的困擾, 也會因為血液無法到達陰莖而造成陽痿 一天吸菸 20 支菸以上的男性有 42% 的可能性生出的孩子會得到癌症 ( 六 ) 眼睛吸菸會使許多眼睛疾病惡化 視力退化及黃斑部病變 每日吸菸超過 20 根的人增加兩倍的機率發生白內障, 眼部晶體模糊阻礙光線進入眼睛, 並可能造成失明 吸菸造成白內障的成因有兩種 : 刺激眼睛 釋放出的化學物會進入肺臟後經由血路到達眼部 ( 七 ) 耳朵吸菸造成血管壁上的斑塊, 減少血流入內耳, 根據研究指出, 吸菸者會比非吸菸者更易使受到耳部感染或噪音, 提早十六年以上或更早喪失聽力 3

5 ( 八 ) 口腔吸菸會造成口臭 口部潰瘍 損害味蕾 牙齒泛黃 蛀牙, 吸大於 1.5 倍的可能性會掉牙 ( 九 ) 消化系統吸菸會使人體對造成胃潰瘍的細菌的抵抗力降低, 亦損壞胃部在餐後中和酸性的能力, 使得酸侵蝕胃黏膜, 吸菸者的胃潰瘍更難治療且更可能復發 ( 十 ) 免疫系統降低抵抗能力 疲倦勞累 容易感冒 引發紅斑性狼瘡 年輕的吸菸者甚至還會常常咳嗽 咳痰和氣喘 ( 十一 ) 帕格斯症吸菸會損壞血管壁, 使心臟更難將血液打到肢體末端, 在嚴重的病例中, 柏格式症 (Buerger s disease) 會造成壞疽 ( 身體組織的壞死 ), 甚至截肢 三 二手菸對其他人的影響 ( 一 ) 何謂二手菸二手菸是由主流菸煙和側流菸煙兩者在空氣中混合而成 主流菸煙為吸菸者吸入肺部後再吐出來的煙霧, 由於空氣供應充足, 燃燒完全, 約佔二手菸的 15 % 側流菸煙為由悶燒的菸草不完全燃燒而直接逸入空氣中, 約佔二手菸的 85 %, 側流菸煙由於不完全燃燒, 故產生較多有害化學物質氣體及致癌物質, 其焦油為主流菸的 201 倍 尼古丁是主流菸的 1.8 倍, 而這就是二手菸為何更毒的原因 ( 二 ) 二手菸的危害在燃燒不完全的情形下, 二手菸釋放出 4000 種以上的化學物質, 其中超過 250 種對人體健康有害, 更有超過 50 種為致癌物質, 所以二手菸是 A 級致癌原! 如果在一個家庭中, 有一個或以上的同住成員吸煙, 這將大大增加兒童患呼吸疾病的機會 他們的呼吸系統會較容易受到感染 影響包括增加咳嗽 氣喘 痰多 損壞肺部功能和減緩肺部發育 四 三手菸 4

6 ( 一 ) 何謂三手菸是指菸熄滅後在環境中殘留的污染物 菸品燃燒後會釋出潛在的毒性化合物, 附著於頭髮 地毯 窗簾 衣服 食物 傢俱等各種物體的表面, 即使菸味散去, 這些肉眼看不到的毒性微粒, 依舊會存在吸菸的環境中, 一旦不小心經由接觸進入人體, 會帶來可怕的致癌風險! 即使關窗 關門 打開電風扇等, 也都沒有辦法杜絕這些有毒物質! ( 二 ) 三手菸的危害專家指出, 煙霧中的微粒, 能造成兒童認知能力出現缺陷, 暴露在這環境中愈長, 孩子的閱讀能力便會愈差 針對 三手菸 讓嬰幼兒閱讀能力變差調查中顯示, 同吸菸者長期共同生活的人, 患肺癌的概率會提高 25% 科學家最新研究發現, 三手菸會引起嬰幼兒的呼吸系統問題, 增加嬰幼兒哮喘機率, 讓他們體質下降, 增加中耳炎風險等 参 結論 以前看到吸菸的人都覺得好帥, 嘴巴和鼻子都會冒出煙, 讓我懷疑他們是不是有特殊技能, 讓我產生了一股想抽菸的慾望, 但經由這次論文讓我發現, 吸菸的人不僅會傷害自己身體, 甚至連周遭的親朋好友也會跟著遭殃, 雖然抽菸可以得到一些快感, 但只要一染上了菸癮就很難戒除, 頓時我發現其實菸是一個可怕的東西, 從此我下定決心, 絕對不會吸菸, 現在我走在路上, 看到吸菸的人不會再覺得很帥, 反而想去勸勸他們不要再吸菸了, 經由這次論文讓我受益良多阿, 也更深入了解吸菸的危害 肆 引註資料 一 書籍 ( 一 ) 賴美淑 (2000) 吸菸與心臟血管疾病的關係 : 可能之病理生理轉機 臺北市 : 國家衛生研究所 ( 二 ) 張琳 (2001) 菸酒 & 健康生活 臺北市 : 協合 ( 三 ) 論壇健康促進與疾病預防委員會 (2001) 主動吸菸及二手菸與肺癌的關係 臺北市 : 論壇健康促進與疾病預防委員會 二 電子網路資料 5

7 ( 一 ) 圖 1 華文戒菸網 菸品是成癮毒品 2015/2/17, 取自 ( 二 ) 苪哥 (2011) 輻射香菸釙可告人的真相 科學人雜誌 2015/2/17, 取自 ( 三 ) 行政院衛生福利部國民健康署戒菸專線服務中心 2015/2/17, 取自 ( 四 ) 吸菸對健康的危害有哪些? - 中國醫藥大學北港附設醫院 2015/2/17, 取自 ( 五 ) 抽菸對身體的危害 - 天晟醫院 2015/2/17, 取自 ( 六 ) 華文戒菸網 2015/2/17, 取自 6

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