鞏固家庭

鞏固家庭 教師指南

鞏 固 家 庭 教 師 指 南 耶 穌 基 督 後 期 聖 徒 教 會 猶 他 州 鹽 湖 城 出 版 2006 Intellectual Reserve, Inc. 版 權 所 有 美 國 印 行 英 文 核 准 日 期 :8/02 翻 譯 核 准 日 期 :8/02 Strengthening the Family: Instructor s Guide 譯 文 Chinese 36613 265

你們要常奉我的名 在家中向父禱告 使你們的 家人 得蒙祝福 尼腓三書18 21

目 錄 家 庭 : 致 全 世 界 文 告 iv 給 教 師 的 指 示 v 1. 教 養 子 女 的 原 則 與 作 法 1 2. 了 解 兒 童 的 發 展 階 段 11 3. 懷 著 愛 心 溝 通 21 4. 養 育 子 女 29 5. 培 養 自 信 41 6. 克 服 憤 怒 49 7. 解 決 衝 突 63 8. 教 導 為 行 為 負 責 71 9. 套 用 後 果 79 附 錄 88 照 片 提 供 者 除 非 以 下 另 有 註 明, 所 有 的 照 片 皆 由 羅 伯 特 凱 西 拍 攝 羅 伯 特 凱 西 不 得 複 製 第 xii 頁 : 克 麗 斯 汀 娜 斯 密 第 12 頁 ( 上 ): Superstock 不 得 複 製 第 22 頁 ( 上 ): 馬 太 賴 爾 第 44 頁 ( 上 ): 史 蒂 文 班 得 生 不 得 複 製 第 44 頁 ( 下 ): Dynamic Graphics, Inc

給 教 師 的 指 示 婚 姻 和 家 庭 生 活 是 神 所 制 定 的 ( 見 教 約 49:15) 有 關 婚 姻 和 家 庭, 總 會 會 長 團 和 十 二 使 徒 定 額 組 說 : 夫 妻 肩 負 神 聖 的 責 任 要 彼 此 相 愛 彼 此 照 顧, 也 要 愛 護 和 照 顧 他 們 的 兒 女 兒 女 是 耶 和 華 所 賜 的 產 業 ( 詩 篇 127:3) 父 母 有 神 聖 的 職 責, 要 在 愛 與 正 義 中 教 養 兒 女, 提 供 他 們 物 質 和 靈 性 所 需, 教 導 他 們 彼 此 相 愛 彼 此 服 務 遵 守 神 的 誡 命, 並 且 不 論 住 在 何 處, 都 要 做 一 個 守 法 的 國 民 丈 夫 和 妻 子 母 親 和 父 親 將 在 神 前 為 履 行 這 些 義 務 負 責 1 在 這 後 期 時 代, 要 抗 拒 親 子 所 面 臨 的 誘 惑 和 挑 戰, 必 須 仰 賴 堅 強 而 穩 固 的 家 庭 談 到 我 們 這 個 時 代, 戈 登 興 格 萊 會 長 說 : 世 界 各 地 的 家 庭 正 分 崩 離 析 從 前 那 些 把 父 母 子 女 維 繫 在 一 起 的 力 量, 現 在 到 處 都 在 瓦 解 之 中 心 碎 了, 孩 子 在 哭 泣 我 們 無 法 做 得 更 好 嗎? 我 們 當 然 可 以 2 教 會 為 回 應 有 更 好 的 教 養 方 法 和 更 堅 強 的 家 庭, 設 立 了 本 課 程 其 中 包 含 了 福 音 教 導 和 教 養 子 女 的 技 巧, 以 幫 助 父 親 和 母 親 成 功 地 養 育 他 們 的 子 女 當 父 母 學 習 並 透 過 祈 禱 審 慎 應 用 福 音 教 導 和 技 巧, 在 養 育 神 的 兒 女 一 事 上 建 立 與 神 的 合 夥 關 係, 神 會 祝 福 他 們, 也 會 在 他 們 的 努 力 上 幫 助 他 們 ( 見 尼 腓 三 書 18:20-21) 此 教 師 指 南 要 和 父 母 資 源 指 南 一 起 使 用, 其 補 充 資 料 可 以 幫 助 你 成 功 帶 領 課 程 此 教 師 指 南 的 導 言 以 及 附 錄 中 的 許 多 建 議 是 改 編 自 華 萊 士 戈 達 德 (H. Wallace Goddard) 的 著 作 Principles of Parenting, 由 Alabama Cooperative Extension Service 出 版 3 教 導 課 程 本 課 程 應 由 後 期 聖 徒 家 庭 服 務 處 機 構 的 專 業 人 士, 或 支 會 支 聯 會 的 義 工 教 導, 一 個 班 級 通 常 不 超 過 20 位 學 員 ; 整 個 課 程 通 常 有 九 到 十 二 堂 課, 每 堂 課 的 時 間 一 般 是 90 分 鐘 鞏 固 家 庭 : 父 母 資 源 指 南 包 含 可 以 在 小 組 討 論 中 使 用 的 九 個 主 題 雖 然 你 會 選 擇 你 認 為 最 符 合 組 員 需 求 的 主 題, 但 第 一 堂 課 必 須 教 導 第 一 課 教 養 子 女 的 原 則 與 作 法 有 些 主 題 可 能 需 要 用 兩 堂 課 以 上 的 時 間 來 授 課 在 教 導 課 程 的 過 程 中, 不 妨 考 慮 以 下 幾 點 建 議 : 課 程 若 是 由 後 期 聖 徒 家 庭 服 務 處 機 構 所 贊 助, 請 按 該 機 構 的 指 示 收 取 團 費 ; 課 程 若 是 由 支 聯 會 或 支 會 贊 助, 則 應 只 向 學 員 酌 收 教 材 的 工 本 費 學 員 要 在 課 程 開 始 之 前 向 教 師 繳 費, 以 鼓 勵 出 席 可 能 的 話, 鼓 勵 夫 婦 一 起 參 與 課 程 當 父 母 雙 方 皆 了 解 這 些 原 則 並 加 以 應 用 時, 他 們 學 到 的 這 些 原 則 才 能 發 揮 最 大 的 作 用 但 若 其 中 一 方 未 曾 參 與 或 不 支 持 時, v

給 教 師 的 指 示 這 些 原 則 都 可 能 會 成 為 造 成 不 和 的 導 火 線 當 只 有 一 個 家 長 可 以 參 加 時, 要 盡 量 確 保 未 參 與 的 一 方 支 持 配 偶 參 與 課 程, 並 且 願 意 接 受 有 關 教 養 子 女 的 新 資 訊 追 蹤 每 個 學 員 出 席 課 程 的 情 況, 每 次 上 課 時 都 要 點 名 ( 見 附 錄 第 102 頁 ) 如 果 你 有 教 導 此 課 程 方 面 的 問 題, 請 聯 繫 距 離 最 近 的 後 期 聖 徒 家 庭 服 務 處 機 構 該 機 構 的 位 置 和 電 話 號 碼 可 以 在 www. ldsfamilyservices. org 找 到 宣 布 課 程 當 你 分 享 有 關 此 課 程 的 資 訊 時, 要 說 明 父 母 能 從 參 與 課 程 中 獲 得 什 麼 益 處 一 份 列 有 學 習 教 養 原 則 與 技 巧 的 好 處 清 單 例 如, 增 進 家 庭 的 團 結 和 促 進 更 好 的 溝 通, 或 者 有 更 大 的 能 力 來 解 決 衝 突 而 不 動 肝 火 可 能 會 比 一 份 要 討 論 的 主 題 清 單 來 得 有 用, 更 能 激 勵 父 母 參 與 父 母 將 學 習 如 何 邀 請 子 女 分 享 個 人 感 受 的 方 式, 來 傾 聽 他 們 的 子 女 他 們 將 學 習 如 何 有 效 分 享 自 己 的 感 受, 即 使 在 生 孩 子 的 氣 時 父 母 也 將 學 習 如 何 教 導 子 女 為 行 為 負 責 解 決 衝 突, 增 進 自 信 和 健 康 發 展 他 們 將 學 習 如 何 採 取 紀 律 措 施, 以 幫 助 他 們 的 子 女 學 會 為 行 為 負 責 他 們 將 更 加 了 解 家 庭 關 係 的 永 恆 意 義, 和 成 為 成 功 父 母 的 含 義 應 用 本 課 程 所 教 導 的 原 則 和 技 巧 的 父 母 會 創 造 更 好 的 家 庭 環 境, 使 主 的 靈 能 與 他 們 同 在 他 們 會 享 有 更 大 的 快 樂 和 更 和 諧 的 關 係 可 考 慮 使 用 附 錄 第 100 頁 的 資 料 表 來 分 享 課 程 相 關 的 信 息 教 導 此 課 程 的 資 格 任 何 具 備 良 好 關 係 技 巧 和 了 解 如 何 教 養 子 女 的 成 人 皆 可 教 導 此 課 程 有 效 教 導 的 關 鍵 包 括 : 體 察 他 人 的 需 要 和 了 解 家 庭 生 活 的 神 聖 性 教 導 這 門 課 最 重 要 的 資 格 是 使 自 己 能 夠 接 受 聖 靈 引 導 的 個 人 準 備 主 說 : 靈 必 藉 著 信 心 的 祈 禱 而 給 你 們 ; 你 們 如 果 沒 有 接 受 到 靈, 就 不 要 教 導 ( 教 約 42:14) 大 多 數 人 都 有 過 這 樣 的 經 驗, 授 課 時 似 乎 遇 到 瓶 頸, 思 緒 不 暢, 聽 眾 興 致 缺 缺, 對 信 息 無 動 於 衷 這 些 經 驗 和 有 靈 同 在 的 經 驗 之 間 的 對 比 是 鮮 明 的, 有 靈 同 在 時, 信 息 和 想 法 會 湧 上 心 頭, 詞 語 表 達 更 順 暢, 聖 靈 會 把 真 理 傳 達 到 他 人 的 心 思 意 念 中 有 效 的 教 導 當 你 尋 求 靈 感, 將 你 自 己 的 見 解 看 法 經 驗 和 特 質 帶 到 課 堂 時, 就 會 得 到 最 佳 的 效 果 花 點 時 間 思 考 你 的 生 活, 並 思 考 如 何 運 用 你 的 經 驗 來 教 導 和 強 化 此 課 程 中 的 概 念 全 心 投 入 你 的 教 學, 你 會 在 與 班 員 互 動 時 得 到 無 比 的 快 樂 每 個 學 員 豐 富 的 經 驗 是 你 教 導 課 程 的 一 大 助 力 與 資 源 了 解 每 個 父 母 對 其 家 庭 都 有 責 任, 並 在 靈 的 帶 領 下 分 享 你 的 知 識 和 專 業 長 才 你 也 要 明 白, 你 的 責 任 是 打 開 新 契 機 的 大 門, 而 不 是 對 學 員 發 號 施 令 此 班 級 是 你 和 班 員 共 同 合 作 的 結 果, 你 們 互 相 分 享 看 法 見 解 並 提 供 支 持 當 你 分 享 你 的 知 識 經 驗 和 見 解 時, 會 鼓 勵 班 員 思 考 自 己 的 經 驗 和 優 點 ; 幫 助 他 們 找 出 可 以 幫 助 他 們 改 進 的 原 則, 並 在 他 們 培 養 運 用 這 些 原 則 的 技 巧 時 鼓 勵 他 們 你 練 習 這 些 相 同 的 技 巧 時, 你 的 教 學 能 力 也 會 提 升 你 可 以 想 想 各 個 班 員 需 要 學 習 的 主 題 是 什 麼, 來 組 織 你 要 教 導 的 內 容 不 妨 問 問 自 己 : 今 天 班 員 需 要 學 習 什 麼? 你 可 能 會 想 到 一 兩 個 要 點, 然 後 想 想 有 哪 些 輔 助 論 vi

給 教 師 的 指 示 點 可 以 幫 助 班 員 了 解 這 個 要 點 確 定 了 你 的 要 點 和 輔 助 論 點 之 後, 要 決 定 最 好 的 呈 現 方 式 以 下 的 教 學 策 略 可 以 在 你 作 計 畫 時 協 助 你 運 用 故 事 來 說 明 原 則 開 始 上 課 前, 你 可 以 在 黑 板 上 寫 下 要 點 或 原 則, 然 後 講 一 個 故 事 來 說 明 要 點 或 原 則 故 事 是 有 效 的 方 法, 因 為 它 們 可 以 觸 動 人 心 改 變 生 活 ; 它 們 可 以 闡 述 抽 象 的 原 則, 讓 人 更 容 易 了 解 這 些 原 則 人 生 是 由 許 多 故 事 組 成 的, 人 們 很 容 易 記 住 故 事 和 故 事 中 所 教 導 的 原 則 救 主 運 用 故 事 作 有 力 的 教 導 講 述 故 事 時 要 盡 量 簡 短, 越 簡 單 越 好 要 小 心, 不 要 講 太 多 你 個 人 的 故 事 ; 這 些 故 事 可 能 會 侵 犯 你 的 家 庭 隱 私, 也 會 冒 犯 他 人 如 果 你 的 家 庭 似 乎 過 於 完 美, 班 員 則 很 難 對 這 些 個 人 故 事 產 生 共 鳴 太 多 這 樣 的 故 事 可 能 會 使 班 員 在 努 力 改 變 自 己 時 感 到 氣 餒 只 要 時 機 合 適, 你 可 以 分 享 你 曾 面 臨 過 的 挑 戰 和 有 過 的 掙 扎, 以 及 你 成 功 的 故 事 當 你 分 享 這 些 故 事 時, 要 說 明 你 從 那 些 經 驗 中 學 到 了 什 麼 要 正 面 積 極, 並 說 明 你 做 了 哪 些 改 進 如 果 你 的 故 事 揭 露 太 多 的 問 題, 你 可 能 會 失 去 學 員 的 信 任, 他 們 可 能 會 認 為 你 教 導 的 原 則 根 本 不 管 用 角 色 扮 演 當 你 教 導 班 員 如 何 應 用 某 項 原 則 後, 你 可 以 透 過 角 色 扮 演 的 方 式 來 強 化 班 員 對 該 項 原 則 的 印 象 最 好 的 角 色 扮 演 通 常 出 現 在 你 說 在 這 種 情 況 下 通 常 會 發 生 什 麼 事? 的 時 候 請 一 個 人 出 來 表 演, 接 著 班 員 可 以 討 論 父 母 在 這 些 情 況 下 所 犯 的 錯 誤 討 論 之 後, 你 可 以 說 : 我 們 再 用 角 色 扮 演 的 方 式 把 情 況 演 一 遍, 這 次 要 運 用 剛 剛 討 論 過 的 原 則 然 後 我 們 會 知 道 哪 些 方 法 有 用 以 及 哪 些 地 方 需 要 進 一 步 的 改 進 這 種 訓 練 方 法 通 常 很 有 效, 能 幫 助 父 母 學 習 原 則 和 改 變 行 為 教 導 一 項 原 則, 以 及 如 何 將 此 原 則 應 用 在 養 育 子 女 上 邀 請 某 人 以 角 色 扮 演 的 方 式, 扮 演 常 見 的 行 為 討 論 角 色 扮 演 的 結 果, 以 及 在 這 種 情 況 下 和 其 他 類 似 的 教 養 情 況 下, 父 母 可 以 如 何 運 用 此 原 則 邀 請 某 人 以 角 色 扮 演 的 方 式, 扮 演 應 用 此 原 則 的 較 好 方 式 討 論 角 色 扮 演 的 結 果, 以 及 如 何 改 進 教 養 的 方 法 繼 續 角 色 扮 演 的 過 程 和 討 論, 直 到 父 母 熟 悉 有 效 應 用 此 原 則 的 方 法 為 止 4 不 應 期 待 學 員 有 完 美 的 表 現, 他 們 可 能 會 發 現, 有 些 事 情 他 們 可 以 做 得 很 好, 有 些 方 面 還 需 要 改 進 他 們 也 會 明 白, 他 們 不 必 當 下 就 變 得 完 美, 他 們 可 以 逐 漸 改 進 一 旦 觀 察 到 他 們 有 些 事 情 做 得 很 好, 就 要 指 出 他 們 的 優 點 課 程 進 行 中, 有 些 班 員 可 能 希 望 就 同 樣 的 情 況 進 行 角 色 扮 演, 或 者 想 要 選 擇 自 己 遇 到 的 情 況 加 以 練 習 學 員 可 以 繼 續 練 習 應 用 某 項 原 則, 直 到 他 們 學 會 需 要 學 習 的 這 項 技 巧 如 果 班 員 對 角 色 扮 演 似 乎 感 到 不 自 在, 你 可 以 邀 請 他 們 參 與 討 論, 討 論 如 何 在 各 種 情 況 下 應 用 此 原 則, 無 論 是 在 個 人 的 情 況, 或 是 他 們 認 識 的 夫 妻 的 情 況 ( 不 要 洩 露 當 事 人 的 身 分, 或 流 於 閒 話 ) 邀 請 並 引 導 小 組 討 論 小 組 討 論 是 一 項 很 有 用 的 教 學 工 具 當 你 邀 請 討 論, 就 是 在 表 明 你 重 視 別 人 的 見 解 和 經 驗, 也 表 明 你 不 覺 得 你 必 須 知 道 每 個 問 題 的 答 案 你 同 時 也 表 明, 解 決 難 題 的 方 vii

給 教 師 的 指 示 法 可 以 有 很 多 種 仰 賴 聖 靈 來 幫 助 你 教 導, 要 知 道 聖 靈 也 會 啟 發 其 他 人 邀 請 班 員 提 出 他 們 的 建 議, 他 們 會 從 聽 到 的 各 種 想 法 中 獲 益 有 些 班 員 能 立 即 自 在 地 參 與 課 堂 討 論, 有 些 則 較 為 拘 謹, 不 會 提 出 自 己 的 意 見 和 見 解 如 果 他 們 能 有 機 會 參 與, 這 個 課 程 對 其 個 人 會 更 有 意 義, 他 們 的 見 解 也 會 幫 助 其 他 班 員 藉 由 尊 重 每 一 位 班 員, 來 營 造 一 個 令 人 安 心 發 言 的 學 習 環 境 表 明 你 重 視 每 一 個 人 的 意 見 和 經 驗, 而 且 不 允 許 任 何 人 取 笑 別 人 的 意 見 以 下 指 示 將 幫 助 你 邀 請 和 引 導 小 組 參 與, 幫 助 你 為 班 員 營 造 舒 適 的 課 堂 環 境 1. 制 定 明 確 的 基 本 規 則, 幫 助 每 個 人 都 能 安 心 參 與 規 則 包 括 : 保 密 在 班 級 中 分 享 的 個 人 資 訊 不 可 外 洩 精 簡 班 員 分 享 看 法 時 應 簡 短 平 衡 班 員 可 盡 情 地 發 言, 只 是 他 們 要 給 其 他 的 班 員 同 等 的 機 會 耐 心 和 仁 慈 學 員 需 要 時 間 學 習 和 融 入 新 的 技 巧 父 母 對 自 己 和 彼 此 都 要 有 耐 心 並 且 友 善 鼓 勵 班 員 在 家 中 運 用 課 程 原 則 時 要 相 互 鼓 勵 寬 恕 即 便 學 習 了 新 的 做 事 方 式, 每 個 人 都 還 是 會 犯 錯 每 個 學 員 都 需 要 瞭 解 原 諒 自 己 和 寬 恕 他 人 的 重 要 * 2. 提 出 能 徵 求 意 見 而 不 是 只 有 一 個 正 確 答 案 的 問 題 例 如, 你 可 以 問 : 你 認 為 好 父 親 或 好 母 親 最 重 要 的 特 質 有 哪 些? 而 不 是 什 麼 是 最 重 要 的 特 質? 當 人 們 知 道 你 要 的 答 案 不 只 一 個, 他 們 會 比 較 願 意 分 享 他 們 的 想 法 3. 尊 重 每 個 人 的 意 見 不 妨 在 黑 板 上 簡 短 摘 錄 每 個 意 見, 表 明 你 聽 到 他 們 說 的 話 找 機 會 給 予 真 誠 的 讚 美, 如 這 些 想 法 都 非 常 好 感 謝 提 供 意 見 的 人, 即 使 該 意 見 可 能 有 爭 議 4. 如 果 有 人 主 導 發 言, 要 有 技 巧 地 請 其 他 人 回 答 問 題 轉 請 其 他 人 回 答 問 題 有 時 候 並 不 容 易, 因 為 有 些 學 員 會 想 要 一 直 談 論 自 己 所 面 對 的 問 題 雖 然 他 們 的 意 圖 可 能 是 好 的, 但 是 不 應 該 讓 他 們 耗 盡 教 學 的 時 間, 或 剝 奪 其 他 父 母 分 享 經 驗 的 機 會 仔 細 聆 聽 並 關 注 他 ( 她 ) 的 感 受, 但 要 將 焦 點 轉 移 到 其 他 組 員 身 上 你 可 以 這 樣 說 : 聽 起 來, 這 對 你 真 是 一 大 挑 戰 我 很 想 知 道, 你 在 這 次 研 討 會 中 學 習 到 的 原 則 和 技 巧 對 你 有 什 麼 幫 助? 有 沒 有 其 他 人 想 要 分 享 你 遇 到 的 情 況 或 挑 戰? 或 者 你 是 提 出 了 一 些 難 題, 我 們 在 以 後 的 課 程 中 會 有 更 深 入 的 討 論 5. 有 些 學 員 可 能 會 建 議 一 些 不 可 取 的 行 為 與 其 譴 責 其 作 法 和 造 成 尷 尬, 不 如 幫 助 這 人 想 想 有 什 麼 別 的 方 法 你 也 可 以 說 : 這 聽 起 來 是 個 挑 戰 我 稍 後 會 就 那 個 議 題 分 享 一 些 想 法, 或 許 對 你 會 有 幫 助 其 他 組 員 可 能 也 有 一 些 建 議 不 要 與 班 員 爭 論 不 同 的 作 法 6. 當 學 員 感 到 安 心, 感 到 你 重 視 他 們 尊 重 他 們 時, 你 便 可 以 幫 助 他 們 更 敏 於 了 解 其 子 女 的 感 受 他 們 敘 述 自 己 的 經 驗 時, 你 可 以 問 這 樣 的 問 題 : 如 果 你 是 你 的 孩 子, 在 這 種 情 況 下, 你 覺 得 你 會 有 什 麼 感 受? 你 的 孩 子 可 能 在 想 什 麼? 或 者 為 什 麼 這 個 情 況 可 能 對 她 ( 或 他 ) 很 困 難? 不 要 用 指 責 的 方 式 問 這 些 問 題 當 人 對 子 女 的 感 受 能 感 同 身 受 時, 或 許 就 能 更 加 了 解 自 己 的 子 女 viii

給 教 師 的 指 示 7. 提 出 能 幫 助 你 評 估 學 員 需 求 的 問 題, 以 切 合 他 們 需 求 的 方 式 來 引 導 討 論, 根 據 他 們 的 能 力 調 整 課 程 和 學 習 活 動 8. 幫 助 父 母 找 出 他 們 的 行 為 不 當 或 沒 有 成 效 的 情 況, 讓 他 們 討 論, 並 就 這 些 情 況 擬 定 不 同 的 回 應 計 畫 9. 適 當 運 用 幽 默 感, 並 要 充 滿 熱 情 和 活 力 10. 將 授 課 時 間 分 成 幾 個 活 動 : 帶 領 小 組 討 論 講 故 事 或 進 行 小 組 活 動, 讓 課 程 節 奏 充 滿 活 力 11. 每 堂 課 結 束 時, 要 感 謝 參 與 的 學 員 按 照 時 間 表 進 行 課 程 有 時 候 討 論 變 得 非 常 熱 烈 和 有 趣, 讓 你 無 法 進 行 下 一 個 活 動 班 員 一 旦 了 解 原 則 並 知 道 如 何 運 用 時, 額 外 的 討 論 就 會 浪 費 掉 其 他 活 動 所 需 要 的 時 間 必 要 的 時 候, 要 重 新 引 導 討 論 或 進 行 下 一 個 活 動 將 時 間 表 寫 在 黑 板 上 往 往 可 以 幫 助 你 保 持 良 好 的 課 程 節 奏 時 間 表 的 內 容 可 以 詳 細, 也 可 以 簡 要 你 可 以 這 樣 寫 : 7:00 至 7:15 複 習 之 前 學 過 的 概 念 和 學 習 活 動 7:15 至 7:30 教 養 的 需 要 和 教 養 的 方 法 7:30 至 7:45 幫 助 父 母 教 養 子 女 的 步 驟 5 7:45 至 8:30 練 習 教 養 的 技 巧 如 果 你 已 經 準 備 好 要 教 導 下 一 個 主 題, 而 班 員 仍 然 想 要 討 論 之 前 的 主 題, 你 可 以 指 著 時 間 表 說 : 你 們 的 想 法 和 見 解 非 常 好, 也 許 我 們 可 以 稍 後 再 加 以 討 論 現 在, 讓 我 們 進 入 下 一 個 主 題 不 過, 如 果 你 覺 得 進 一 步 討 論 某 個 主 題 能 讓 班 員 受 益, 你 可 以 變 更 時 間 表 使 用 媒 體 適 當 的 話, 從 CD DVD 或 錄 影 帶 選 擇 一 些 較 短 的 影 片, 幫 助 你 教 導 概 念 和 集 中 班 員 的 注 意 力 我 們 建 議 你 使 用 教 會 核 准 的 媒 體 短 片 比 長 片 更 能 抓 住 學 員 的 興 趣 請 確 定 不 會 侵 犯 著 作 權 法 如 果 你 有 使 用 媒 體 方 面 的 問 題, 請 致 電 教 會 智 慧 財 產 權 辦 公 室 :1-801-240-3959 在 教 導 上 以 身 作 則 本 課 程 的 目 標 是 要 教 導 有 效 的 技 巧, 並 鼓 勵 父 母 使 用 這 些 技 巧, 為 自 己 的 孩 子 營 造 一 個 溫 馨 充 滿 愛 心 的 環 境 課 堂 是 你 示 範 和 教 導 良 好 教 養 的 原 則 態 度 和 技 巧 的 好 機 會 要 教 導 父 親 和 母 親 友 善 溫 和, 你 就 要 友 善 對 待 他 們 ; 要 敏 於 觀 察 善 解 人 意 和 有 愛 心, 尤 其 是 需 要 重 新 引 導 學 員 討 論 時 運 用 良 好 的 溝 通 技 巧, 有 些 人 很 難 得 碰 到 願 意 傾 聽 他 們 說 話 的 人, 你 與 他 們 互 動 的 方 式 可 能 和 你 給 他 們 的 信 息 一 樣 重 要 你 的 好 榜 樣 可 以 幫 助 他 們 改 變 他 們 與 家 人 的 互 動 模 式 有 時 候 有 些 班 員 可 能 會 感 到 沮 喪, 或 甚 至 憤 怒 有 敵 意 你 回 應 的 方 式 對 於 班 員 能 從 課 程 中 獲 益 多 少 有 關 鍵 性 的 影 響 你 友 善 回 應 時, 會 展 現 出 良 好 的 傾 聽 和 解 決 問 題 的 能 力 不 要 讓 憤 怒 的 人 佔 用 或 主 導 課 堂 討 論 ix

給 教 師 的 指 示 開 始 和 結 束 課 程 以 下 的 建 議 會 幫 助 你 有 效 地 開 始 和 結 束 課 程 開 始 為 了 幫 助 第 一 堂 課 能 順 利 進 行, 不 妨 採 行 下 列 作 法 : 動 如 果 班 員 不 熟 悉 上 課 的 場 地, 不 妨 放 置 指 示 牌, 標 示 到 教 室 和 廁 所 的 方 向 準 備 幾 本 鞏 固 家 庭 : 夫 妻 資 源 指 南 給 學 員 也 可 以 準 備 名 牌 麥 克 筆 或 筆, 讓 班 員 在 名 牌 上 寫 下 名 字, 於 課 程 中 佩 戴, 直 到 班 員 記 得 彼 此 的 名 字 為 止 如 果 課 程 是 由 後 期 聖 徒 家 庭 服 務 處 機 構 所 贊 助, 請 給 學 員 該 機 構 的 電 話 號 碼, 以 便 他 們 在 有 疑 問 時, 可 以 打 電 話 聯 繫 開 始 下 一 個 課 程 前, 務 必 用 15 至 30 分 鐘 的 時 間 複 習 上 一 個 課 程 教 導 的 概 念 和 學 習 活 追 蹤 與 評 量 在 最 後 一 堂 課 中, 你 可 以 做 下 列 事 項 : 註 : 分 發 課 程 評 量 表 ( 見 附 錄 第 93 頁 ), 並 請 每 位 學 員 填 寫 肯 定 學 員 的 努 力 和 進 步 ( 不 妨 使 用 附 錄 第 94 頁 的 證 書 ) 1. 家 庭 : 致 全 世 界 文 告,2004 年 10 月, 利 阿 賀 拿, 第 49 頁 2. 戈 登 興 格 萊, 展 望 未 來,1998 年 1 月, 聖 徒 之 聲, 第 78 頁 3. Parent Educator Training: A Guide for Instructors, Principles of Parenting, Circular HE-711, Alabama Cooperative Extension Service, Auburn University, Alabama. 4. 大 綱 改 編 自 Parent Educator Training, 第 8 頁 5. 改 編 自 Parent Educator Training, 第 6 頁 x

給 教 師 的 指 示 xi

父母有神聖的職責 要在愛與正義中教導兒女 教導他們彼此相愛 彼此服務 家庭 致全世界文告

第 一 課 教 養 子 女 的 原 則 與 作 法 課 程 目 標 在 本 課 程 中, 幫 助 父 母 : 了 解 其 教 養 子 女 的 神 聖 職 責 了 解 以 福 音 原 則 為 基 礎 的 教 養 作 法 找 出 社 會 對 子 女 的 觀 點 中, 有 哪 些 會 誤 導 父 母 和 傷 害 子 女 了 解 聖 約 如 何 能 幫 助 父 母 拯 救 其 子 女 留 意 有 關 評 量 教 養 成 效 的 教 義 教 導 防 範 家 庭 破 裂 瓦 解 沒 有 比 現 在 這 樣 更 迫 切 需 要 有 愛 心 有 成 效 的 父 母 了 在 1997 年, 戈 登 興 格 萊 會 長 指 出 世 界 各 地 的 家 庭 正 分 崩 離 析 從 前 那 些 把 父 母 子 女 維 繫 在 一 起 的 力 量, 現 在 到 處 都 在 瓦 解 之 中 心 碎 了, 孩 子 在 哭 泣 1 撒 但 知 道 家 庭 對 創 造 主 為 祂 子 女 的 幸 福 和 救 恩 所 訂 定 的 計 畫 非 常 重 要, 因 此 他 會 攻 擊 家 庭 主 已 指 示 因 應 撒 但 攻 擊 的 辦 法 : 我 已 經 命 令 你 們 在 光 和 真 理 中 教 養 子 女 ( 教 約 93:40), 因 為 光 和 真 理 棄 絕 那 邪 惡 者 ( 教 約 93:37) 戈 登 興 格 萊 會 長 強 調, 我 們 迫 切 需 要 去 鞏 固 關 愛 和 保 護 子 女 : 我 祈 求, 也 希 望 我 有 更 雄 辯 的 口 才 來 大 聲 疾 呼 : 救 救 孩 子 他 們 有 太 多 的 人 生 活 在 痛 苦 和 恐 懼 裡, 在 寂 寞 和 絕 望 中 兒 童 需 要 陽 光, 需 要 快 樂, 需 要 疼 愛 和 教 養 他 們 需 要 仁 慈 鼓 勵 和 親 情 每 個 家, 不 管 房 價 多 少, 都 能 提 供 充 滿 愛 的 環 境, 來 成 為 救 恩 的 環 境 2 快 樂 和 諧 的 家 是 父 母 和 孩 子 的 一 大 祝 福, 這 樣 的 家 也 會 為 永 生 作 好 準 備 的 確, 永 生 是 與 一 位 慈 愛 的 天 父 我 們 的 祖 先 及 子 孫 共 度 家 庭 生 活 3 社 會 對 教 養 的 態 度 許 多 父 母 的 行 為 受 到 社 會 觀 點 的 影 響, 認 為 小 孩 (1) 生 性 邪 惡 ;(2) 天 性 善 良 ;(3) 像 一 張 白 紙 ;(4) 是 生 物 因 素 下 的 產 物 ; 或 (5) 有 能 力 觀 察 他 們 的 環 境, 藉 此 塑 造 自 己 的 行 為, 並 改 變 或 放 棄 父 母 那 一 代 的 價 值 觀 生 性 邪 惡 有 些 人 認 為 由 於 亞 當 和 夏 娃 的 墜 落, 小 孩 的 生 性 邪 惡 因 此, 他 們 認 為 小 孩 需 要 嚴 加 懲 戒, 把 他 們 內 在 的 惡 魔 逼 出 來 持 有 這 種 觀 點 的 父 母 很 少 對 子 女 表 達 情 感, 他 們 甚 至 可 能 認 為 仁 慈 是 有 害 的 有 些 會 虐 待 子 女 的 父 母, 其 心 中 可 能 或 多 或 少 存 在 著 這 樣 的 想 法 4 1

教 養 子 女 的 原 則 與 作 法 天 性 善 良 另 一 種 觀 點 是, 小 孩 天 性 善 良 且 上 進, 只 會 被 腐 敗 的 成 人 社 會 腐 化 法 國 哲 學 家 尚 雅 克 盧 梭 (Jean-Jacques Rousseau) 建 議, 如 果 讓 小 孩 順 其 自 然 發 展, 必 能 發 揮 其 最 大 的 潛 能 因 此, 父 母 要 盡 量 讓 他 們 從 經 驗 中 學 習, 讓 他 們 隨 心 所 欲 人 本 主 義 心 理 學 家, 如 卡 爾 羅 傑 斯 (Carl Rogers) 和 亞 伯 拉 罕 馬 斯 洛 (Abraham Maslow), 也 持 類 似 的 觀 點 5 白 紙 約 翰 洛 克 (John Locke) 提 倡 小 孩 就 像 是 一 張 白 紙 的 觀 點, 無 所 謂 的 善 惡 之 分 他 認 為 孩 子 的 人 格 主 要 是 受 到 其 經 驗 的 影 響 行 為 心 理 學 家, 諸 如 約 翰 華 生 (John B. Watson) 和 伯 爾 赫 斯 史 金 納 (B. F. Skinner), 也 傾 向 同 意 此 觀 點, 他 們 聲 稱 透 過 控 制 和 改 變 環 境, 父 母 可 以 訓 練 或 塑 造 孩 子 成 為 任 何 他 們 心 目 中 想 要 的 樣 子 6 生 物 本 性 這 個 觀 點 在 20 世 紀 受 到 重 視, 包 括 進 化 人 格 傾 向 和 生 物 學 等 理 論 這 些 理 論 表 明 小 孩 出 生 時 比 一 張 白 紙 還 乾 淨, 而 人 與 人 之 間 早 期 的 差 異, 在 某 種 程 度 上 可 以 藉 由 生 物 因 素 加 以 闡 釋 此 觀 點 中 的 許 多 說 法 皆 屬 宿 命 論, 並 傾 向 貶 損 個 人 選 擇 權 的 作 用 建 構 主 義 者 瑞 士 心 理 學 家 尚 皮 亞 傑 (Jean Piaget) 等 人 倡 導 此 觀 點, 側 重 於 個 人 觀 察 甚 或 是 建 構 其 環 境 的 能 力 此 觀 點 比 其 他 觀 點 更 加 認 同 選 擇 權, 並 且 表 明 個 人 可 以 改 變 生 物 和 環 境 因 素 的 影 響 力 但 是, 這 無 法 解 釋 這 樣 的 能 力 從 何 而 來, 亦 無 法 幫 助 父 母 或 孩 子 知 道 什 麼 是 對 或 錯 此 一 理 論 的 支 持 者 認 為, 孩 子 會 將 他 們 個 人 的 理 解 應 用 到 被 教 導 的 事 情 上 因 此, 他 們 往 往 認 為 孩 子 可 能 會 自 然 地 和 不 可 避 免 地 放 棄 或 變 更 父 母 和 他 人 所 教 導 的 價 值 觀 大 多 數 或 所 有 這 些 觀 點 都 含 有 部 分 的 真 理 例 如, 雖 然 小 孩 是 純 潔 無 瑕 的, 但 人 類 有 種 墮 落 的 本 性, 而 且 環 境 生 物 和 個 人 選 擇 等 因 素 都 會 影 響 我 們 塵 世 的 生 活 然 而, 若 沒 有 來 自 於 神 的 知 識, 上 述 的 幾 種 觀 點 或 者 所 有 觀 點 的 綜 合 都 沒 有 完 全 的 真 理 最 重 要 的 是, 所 有 的 這 些 觀 點 都 沒 有 提 供 可 靠 的 道 德 行 為 準 則 視 子 女 性 本 惡 的 父 母 會 尋 找 和 看 到 孩 子 的 缺 點, 甚 至 曲 解 和 譴 責 無 辜 的 行 為 由 於 自 身 的 道 德 優 越 感, 這 些 父 母 可 能 覺 得 自 己 有 權 進 行 任 何 形 式 的 教 養 行 為, 儘 管 會 卻 造 成 傷 害 白 紙 的 觀 點 則 視 孩 子 純 為 環 境 的 產 物, 這 不 僅 貶 抑 孩 子 的 選 擇 權, 也 規 避 提 供 道 德 上 的 指 引 視 子 女 性 本 善 的 父 母 可 能 會 覺 得 沒 有 必 要 引 導 和 管 教 孩 子, 他 們 接 受 孩 子 自 然 的 行 為 依 此 觀 點, 父 母 會 容 忍 和 接 受 向 來 被 視 為 逾 矩 或 不 當 的 行 為 相 信 生 物 因 素 決 定 行 為 的 父 母 可 能 會 造 成 一 種 氛 圍, 讓 孩 子 覺 得 不 需 要 為 自 己 的 行 為 承 擔 任 何 責 任 持 建 構 主 義 者 觀 點 的 父 母 會 肯 定 孩 子 有 能 力 作 出 明 智 選 擇, 但 除 了 社 會 所 接 受 的 行 為 外, 他 們 無 法 提 供 其 他 對 錯 的 標 準 此 外, 當 孩 子 拋 棄 父 母 的 價 值 觀 去 認 同 同 儕 的 價 值 觀 時, 往 往 會 被 視 為 更 高 層 的 心 智 活 動 依 這 樣 的 觀 點, 各 個 同 儕 團 體 皆 可 自 行 定 義 對 與 錯 的 標 準 學 習 活 動 : 找 出 你 對 子 女 的 看 法 請 組 員 思 考 他 們 所 抱 持 的 哪 些 看 法, 影 響 了 他 們 看 待 和 對 待 子 女 的 方 式 請 他 們 將 對 待 子 女 的 方 式 ( 正 面 和 負 面 的 ) 寫 下 來, 包 括 他 們 想 要 改 變 的 行 為 然 後 請 他 們 寫 出 可 能 影 響 自 己 行 為 的 看 法 2

教 養 子 女 的 原 則 與 作 法 福 音 真 理 的 光 透 過 啟 示, 後 期 聖 徒 明 白 人 類 的 神 聖 本 質, 以 及 父 母 應 以 何 種 方 式 撫 養 自 己 的 子 女 在 家 庭 文 告 中, 總 會 會 長 團 和 十 二 使 徒 定 額 組 聲 明 : 全 人 類, 不 論 男 女, 都 是 照 著 神 的 形 像 所 造, 每 個 人 都 是 天 上 父 母 所 心 愛 的 靈 體 兒 女, 因 為 這 樣, 每 個 人 皆 有 神 聖 的 特 性 及 目 標 兒 女 是 耶 和 華 所 賜 的 產 業 ( 詩 篇 127:3) 父 母 有 神 聖 的 職 責, 要 在 愛 與 正 義 中 教 養 兒 女, 提 供 他 們 物 質 和 靈 性 所 需, 教 導 他 們 彼 此 相 愛 彼 此 服 務 遵 守 神 的 誡 命, 並 都 要 做 一 個 守 法 的 國 民 丈 夫 和 妻 子 母 親 和 父 親 將 在 神 前 為 履 行 這 些 義 務 負 責 7 經 文 指 出, 由 於 耶 穌 基 督 的 贖 罪, 小 孩 子 是 純 真 無 瑕 的 先 知 摩 爾 門 教 導 : 小 孩 子 是 健 康 的, 因 為 他 們 沒 有 犯 罪 的 能 力 ; 因 此 亞 當 受 的 詛 罰 已 因 我 而 從 他 們 身 上 除 去 ( 摩 羅 乃 書 8:8) 然 而, 他 們 開 始 成 長 時, 罪 也 懷 在 他 們 心 中 ( 摩 西 書 6:55) 大 衛 奧 麥 基 會 長 說 道 : 人 有 雙 重 本 性 其 一, 與 塵 世 生 活 或 動 物 般 的 生 活 有 關 ; 另 一 種 是 近 乎 神 性 的 屬 靈 生 活 人 的 肉 體 不 過 是 他 的 靈 魂 居 住 的 軀 殼 8 父 母 有 責 任 辨 識 其 子 女 的 神 性, 並 教 導 他 們 過 正 義 的 生 活 和 選 擇 良 善 ( 見 教 約 68:25) 神 的 每 一 個 靈 體 兒 女 都 是 獨 一 無 二 的 每 個 靈 體 所 進 入 的 骨 肉 身 體, 也 都 有 其 特 有 的 基 因 組 合 因 此, 每 個 孩 子 都 會 展 現 出 個 人 的 興 趣 天 賦 性 格 渴 望 和 能 力 父 母 兄 弟 姊 妹 和 其 他 人 也 會 影 響 每 個 發 展 中 的 孩 子 科 學 研 究 表 明, 生 物 特 性 會 影 響 孩 子 的 性 情 和 氣 質, 包 括 對 害 羞 社 交 能 力 衝 動 性 活 動 力, 和 情 緒 性 的 傾 向 此 外, 兒 童 會 在 某 種 程 度 上 選 擇 修 改, 甚 至 根 據 其 生 物 傾 向 建 立 他 們 自 己 的 環 境 9 例 如, 一 個 善 於 交 際 的 孩 子 會 尋 求 機 會 與 同 齡 的 人 互 動, 而 害 羞 的 孩 子 可 能 會 迴 避 社 交 活 動 ; 兩 者 都 會 強 化 其 行 為 模 式, 甚 至 持 續 到 成 年 雖 然 環 境 和 生 物 因 素 有 可 能 影 響 兒 童 的 發 展, 但 神 的 每 個 孩 子 都 有 選 擇 權 十 二 使 徒 定 額 組 的 尼 爾 麥 士 維 長 老 說 : 我 們 的 基 因 境 遇 和 環 境 當 然 影 響 很 大, 而 且 同 時 也 塑 造 了 我 們 ; 但 是 除 非 我 們 放 棄, 否 則 我 們 的 心 仍 有 一 部 分 是 自 己 可 以 掌 控 的 這 個 部 分 有 著 我 們 的 人 格 和 個 人 責 任 的 要 素 10 父 母 對 孩 子 之 間 的 差 異 需 要 做 出 不 同 的 回 應 活 潑 的 孩 子 可 能 會 引 起 父 母 的 擔 憂, 需 要 增 加 規 則, 多 費 心 督 導 害 羞 的 孩 子 可 能 需 要 較 少 的 監 督 和 關 注 此 外, 孩 子 會 根 據 自 己 獨 特 的 感 知 來 回 應 類 似 的 教 養 方 式 例 如, 焦 慮 的 孩 子 可 能 會 將 父 母 的 命 令 視 為 威 脅 這 樣 的 孩 子 可 能 會 唯 命 是 從, 但 又 感 到 無 助 和 恐 懼 而 也 有 孩 子 會 將 同 樣 的 命 令 視 為 挑 戰, 而 做 出 反 抗 或 不 服 從 的 反 應 父 母 回 應 子 女 的 方 式 必 須 要 明 智 百 翰 楊 會 長 鼓 勵 父 母 研 究 他 們 的 孩 子 的 性 情 及 他 們 的 氣 質, 並 根 據 這 些 來 與 他 們 相 處 11 權 威 型 的 教 養 方 式 就 像 孩 子 會 有 不 同 的 性 情 和 氣 質 一 樣, 父 母 教 養 子 女 也 要 有 不 同 的 方 式 有 些 方 法 比 別 的 方 法 管 用 父 母 往 往 會 發 現, 審 慎 研 究 不 同 的 教 養 方 法 大 有 幫 助, 他 們 要 找 出 哪 樣 做 有 效, 哪 樣 做 比 較 沒 效 3

教 養 子 女 的 原 則 與 作 法 三 種 教 養 的 方 法 父 母 的 教 養 方 法 大 致 可 以 歸 為 三 類 : 獨 裁 型 放 任 型 和 權 威 型 12 獨 裁 型 獨 裁 型 的 父 母 會 根 據 一 套 行 為 標 準 來 塑 造 控 制 和 評 量 孩 子 的 行 為 與 態 度 在 試 圖 引 導 孩 子 的 行 為 時, 這 些 父 母 不 會 邀 請 孩 子 參 與 規 則 和 期 望 的 討 論, 對 於 正 確 的 事, 他 們 認 為 孩 子 應 該 要 聽 從 父 母 的 話 這 些 父 母 認 為 嚴 加 控 制 子 女 的 行 為 很 重 要, 而 且 往 往 很 少 展 現 溫 情 他 們 鮮 少 鼓 勵 子 女 表 達 自 己 的 感 受 或 觀 點, 特 別 是 在 懲 誡 孩 子 的 時 候 13 放 任 型 放 任 型 的 父 母 通 常 會 對 自 己 的 子 女 展 現 溫 情 和 愛 心, 但 卻 很 少 提 供 指 引 或 方 向 他 們 試 圖 表 現 出 不 打 罵 接 受 和 肯 定 的 態 度 他 們 標 榜, 只 要 子 女 願 意, 父 母 會 是 他 們 可 以 使 用 的 各 種 資 源, 而 不 是 負 責 塑 造 或 改 變 其 子 女 目 前 或 未 來 行 為 的 活 性 劑 他 們 盡 可 能 讓 孩 子 規 範 自 己 的 行 為, 避 免 施 加 控 制, 且 不 會 堅 持 讓 孩 子 服 從 外 部 定 義 的 標 準 這 些 父 母 避 免 使 用 明 顯 的 權 力, 但 可 能 會 試 圖 以 較 不 明 顯 的 方 式 規 範 其 子 女 的 行 為 他 們 會 規 避 正 面 衝 突 14 權 威 型 權 威 型 的 父 母 和 獨 裁 型 的 父 母 一 樣, 對 自 己 的 子 女 寄 予 厚 望, 但 是 他 們 也 會 表 現 出 高 度 的 溫 情 和 敏 感 度 他 們 充 滿 愛 和 支 持 他 們 引 導 孩 子 時, 會 鼓 勵 口 頭 上 交 換 意 見, 並 讓 孩 子 明 白 原 則 背 後 的 原 因 這 些 父 母 會 在 親 子 意 見 分 歧 時 堅 定 掌 握 主 控 權, 但 不 會 在 所 有 的 事 上 限 制 自 己 的 孩 子 權 威 型 的 父 母 會 要 求 自 己 在 指 導 孩 子 的 行 為 上 要 堅 決 且 一 致, 會 要 求 孩 子 協 助 家 庭 功 能, 幫 忙 做 家 事 為 了 讓 孩 子 願 意 順 從, 他 們 願 意 面 對 自 己 的 子 女, 明 確 地 說 明 他 們 的 價 值 觀, 並 期 望 孩 子 尊 重 他 們 的 規 範 心 理 學 家 戴 安 娜 鮑 姆 林 德 (Diana Baumrind) 從 事 研 究 幾 十 年, 她 發 現 在 權 威 型 家 庭 長 大 的 孩 子 可 能 比 較 具 有 社 交 方 面 的 自 信 友 善 自 律 合 群, 更 想 要 有 所 成 就 15 本 課 程 中 所 教 導 的 教 養 原 則 與 權 威 型 的 教 養 模 式 相 當 類 似 這 個 方 法 與 經 文 和 教 會 領 袖 的 教 導 最 為 一 致 按 照 這 個 標 準, 父 母 藉 著 勸 說 耐 心 和 愛 心 來 教 導 和 引 導 其 子 女 ( 見 教 約 121:41-44) 他 們 願 意 與 子 女 討 論 他 們 的 決 定, 和 解 釋 這 些 決 定 的 原 因 在 靈 的 帶 領 下, 他 們 也 願 意 責 備 自 己 的 孩 子, 並 給 予 孩 子 所 需 要 的 指 導 學 習 活 動 : 辨 識 你 的 教 養 方 法 請 父 母 思 考 他 們 自 己 的 教 養 方 法 是 否 符 合 上 述 的 三 種 方 法 中 的 一 個 ( 獨 裁 型 放 任 型 或 權 威 型 ), 或 者 是 此 三 者 的 結 合? 他 們 的 方 法 是 否 能 回 應 其 子 女 獨 特 的 性 格? 他 們 的 方 法 是 否 與 福 音 原 則 相 牴 觸? 他 們 的 方 法 是 否 需 要 做 任 何 的 改 變? 請 他 們 寫 下 可 能 需 要 的 任 何 改 變, 並 努 力 改 善 他 們 的 教 養 方 法 成 功 教 養 子 女 的 原 則 總 會 會 長 團 和 十 二 使 徒 定 額 組 提 出 九 項 原 則, 來 指 導 父 母 親 教 養 子 女 的 責 任 : 成 功 的 婚 姻 與 家 庭 建 立 在 信 心 祈 禱 悔 改 寬 恕 尊 敬 愛 心 同 情 工 作, 及 有 益 身 心 的 娛 樂 等 原 則 上, 並 藉 這 些 原 則 來 維 持 16 父 母 可 以 在 許 多 方 面 教 導 和 應 用 這 些 原 則 信 心 父 母 應 該 教 導 子 女 對 耶 穌 基 督 有 信 心, 並 運 用 其 對 福 音 原 則 不 斷 增 長 的 信 心 來 管 理 他 們 個 人 的 生 活 ( 見 馬 太 福 音 17:20; 希 伯 來 書 11:6; 尼 腓 三 書 18:20; 教 約 68:25) 4

教 養 子 女 的 原 則 與 作 法 祈 禱 孩 子 應 該 學 會 作 個 人 祈 禱 和 作 家 庭 祈 禱 孩 子 可 以 從 小 就 學 習 領 會 祈 禱 的 力 量 ( 見 以 挪 士 書 1:1-5; 摩 賽 亞 書 27:8-14; 阿 爾 瑪 書 34:17-27; 37:37; 尼 腓 三 書 18:21) 悔 改 父 母 應 知 罪 認 罪 並 棄 絕 罪, 使 他 們 得 以 享 有 聖 靈 的 指 引 力 量 他 們 可 以 幫 助 自 己 的 子 女 了 解 並 在 他 們 的 生 活 中 應 用 這 些 原 則 ( 見 阿 爾 瑪 書 34:33; 尼 腓 三 書 9:22; 摩 羅 乃 書 10:32-33; 教 約 6:9;58:42-43) 寬 恕 寬 恕 自 己 配 偶 及 其 子 女 的 缺 點, 父 母 就 能 成 為 寬 恕 的 榜 樣 ( 見 馬 太 福 音 6:14-15; 以 弗 所 書 4:32; 摩 賽 亞 書 26:29-31; 教 約 64:8-10) 尊 敬 家 人 要 學 習 互 相 尊 重 父 母 和 孩 子 可 以 學 習 以 禮 貌 和 溫 柔 對 待 彼 此, 極 為 敬 重 對 方 ( 見 馬 可 福 音 9:42; 教 約 121:41-46) 父 母 應 該 設 法 消 除 批 評 彼 此 和 子 女 的 想 法 與 言 語 愛 心 父 母 要 愛 護 自 己 的 子 女, 就 像 保 羅 阿 爾 瑪 和 摩 爾 門 描 述 的 那 樣 有 耐 心 仁 慈 溫 和 無 私 和 謙 卑 ( 見 哥 林 多 前 書 第 13 章 ; 阿 爾 瑪 書 7:23-24; 摩 羅 乃 書 7:45-48) 同 情 父 母 可 以 表 達 對 彼 此 和 對 子 女 的 關 懷 他 們 對 家 人 遭 遇 到 逆 境 應 該 感 到 悲 傷, 並 在 家 人 困 難 的 時 候 設 法 了 解 和 支 持 他 們 ( 見 路 得 記 1:11-17; 撒 迦 利 亞 書 7:8-10; 路 加 福 音 15:11-32) 工 作 家 事 能 給 孩 子 機 會 去 學 習 喜 歡 工 作, 體 驗 完 成 工 作 的 滿 足 感 ( 見 教 約 42:42;58:27-28), 尤 其 是 父 母 和 孩 子 一 起 工 作 的 時 候 應 該 根 據 孩 子 的 年 齡 和 能 力 分 派 工 作, 以 培 養 成 功 和 自 信 的 感 覺 有 益 身 心 的 娛 樂 當 家 人 一 起 參 加 有 益 身 心 愉 快 的 活 動 時, 就 能 鞏 固 和 振 奮 家 人 這 些 原 則 中 最 大 的 是 愛 ( 見 馬 太 福 音 22:36-40; 哥 林 多 前 書 13:13; 摩 羅 乃 書 7:46) 父 母 可 以 為 子 女 做 的 最 重 要 的 事, 就 是 用 基 督 般 的 方 式 去 愛 他 們 當 孩 子 感 受 到 並 知 道 被 愛, 他 們 更 有 可 能 聽 從 其 父 母 的 教 誨, 跟 隨 他 們 的 榜 樣, 和 接 受 他 們 的 管 教 愛 應 該 是 所 有 教 養 行 為 的 動 機 和 指 導 原 則 學 習 活 動 : 成 功 教 養 子 女 的 九 項 原 則 請 父 母 思 考 他 們 如 何 在 個 人 和 家 庭 的 生 活 中 遵 循 這 九 項 原 則 他 們 做 的 哪 些 事 似 乎 很 有 效 果? 他 們 可 以 進 一 步 遵 循 哪 些 原 則, 來 鞏 固 自 己 和 他 們 的 家 人? 請 他 們 選 擇 一 項 原 則, 並 想 出 要 如 何 才 能 進 一 步 遵 循 這 項 原 則 當 他 們 成 功 實 踐 了 該 原 則 時, 他 們 可 以 再 選 擇 另 一 項 原 則 來 幫 助 其 家 人 若 適 當, 建 議 他 們 繼 續 進 行 這 樣 的 過 程 有 關 父 母 影 響 力 的 福 音 標 準 主 透 過 先 知 約 瑟 斯 密 賜 予 忠 告, 為 父 母 的 影 響 力 設 立 了 標 準 : 任 何 能 力 或 影 響 力 都 不 能 或 不 應 藉 聖 職 來 維 持, 唯 有 藉 著 勸 說 恆 久 忍 耐 溫 和 溫 柔, 和 不 虛 偽 的 愛 ; 藉 著 慈 愛 和 純 正 的 知 識, 這 些 將 使 靈 魂 不 偽 善, 不 詭 詐 地 大 幅 增 進 當 被 聖 靈 感 動 時, 適 時 嚴 加 訓 誡 ; 事 後 對 你 訓 誡 的 人 表 示 更 多 的 愛, 免 得 他 把 你 視 為 敵 人 ; 好 使 他 知 道 你 的 忠 信 比 死 亡 之 索 更 堅 強 ( 教 約 121:41-44) 5

教 養 子 女 的 原 則 與 作 法 按 照 這 個 標 準, 父 母 藉 著 勸 說 耐 心 和 愛 心 來 教 導 和 引 導 其 子 女 他 們 願 意 跟 子 女 討 論 他 們 的 決 定, 和 解 釋 這 些 決 定 的 原 因 他 們 給 予 子 女 所 需 要 的 指 導, 並 在 靈 的 帶 領 下 責 備 他 們 當 父 母 責 備 自 己 的 孩 子 時, 他 們 要 表 示 更 多 的 愛, 如 此 孩 子 才 會 明 白 他 們 的 愛 聖 約 的 力 量 父 母 在 努 力 拯 救 其 子 女 的 工 作 上 並 不 孤 單 天 父 提 供 了 神 聖 聖 約, 讓 祂 的 孩 子 得 以 藉 此 獲 得 祝 福 當 夫 妻 進 入 永 恆 婚 姻 的 聖 約 並 遵 守 該 聖 約 的 條 件 時, 天 父 就 會 賜 給 他 們 永 生 的 應 許 ( 見 教 約 132:20) 約 瑟 斯 密 百 翰 楊 和 約 瑟 斐 亭 斯 密 皆 教 導, 在 聖 殿 中 印 證 婚 姻 聖 約 的 父 母, 其 子 女 會 蒙 受 更 多 的 祝 福, 能 幫 助 他 們 回 去 和 天 父 同 住 17 百 翰 楊 表 示, 在 婚 姻 聖 約 中 出 生 的 孩 子 會 成 為 這 國 度 及 其 他 所 有 祝 福 和 應 許 的 合 法 繼 承 人 18 有 時 候 子 女 會 誤 入 歧 途 十 二 使 徒 定 額 組 的 奧 申 惠 尼 長 老 呼 籲 父 母 不 要 放 棄 那 些 任 性 的 子 女 有 子 女 桀 驁 不 馴 的 父 母 啊! 不 要 放 棄 他 們, 不 要 把 他 們 趕 出 家 門, 因 為 他 們 並 不 全 然 迷 失, 牧 羊 人 總 會 找 到 祂 的 羊 他 們 降 生 到 你 們 家 之 前 早 在 祂 將 他 們 託 給 你 們 照 顧 之 前 就 是 屬 於 祂 的 ; 你 們 永 遠 無 法 像 祂 那 樣 愛 他 們 他 們 不 慎 偏 離 正 道, 可 是 神 因 其 慈 愛 而 體 念 他 們 的 無 知 唯 有 具 備 完 全 的 知 識 才 須 負 完 全 的 責 任 我 們 的 天 父 比 祂 最 好 的 僕 人 更 慈 悲 更 無 限 仁 慈, 永 恆 福 音 拯 救 的 力 量, 遠 比 我 們 狹 隘 有 限 的 心 智 所 理 解 的 更 大 先 知 約 瑟 斯 密 教 導 過 的 教 義 中, 再 沒 有 比 這 更 令 人 安 慰 的 了 他 說 : 忠 信 父 母 的 永 恆 印 證, 以 及 因 他 們 勇 於 在 真 理 中 服 務 而 賜 給 他 們 的 神 聖 應 許, 不 僅 能 使 他 們 得 救, 也 會 使 他 們 的 後 代 得 救 或 許 會 有 些 羊 迷 失, 但 牧 羊 人 的 眼 睛 仍 然 看 著 他 們, 遲 早 他 們 都 會 感 到 神 的 手 看 顧 著 他 們, 帶 領 他 們 回 到 羊 圈 不 論 在 今 生 或 來 生, 他 們 總 會 回 來 他 們 必 須 償 還 債 務 來 求 得 公 平, 必 須 為 所 犯 的 罪 受 苦, 也 或 許 必 須 走 一 段 荊 棘 道 路, 但 如 果 這 些 最 終 可 以 把 他 們 像 悔 改 的 浪 子 一 般, 帶 回 到 充 滿 愛 心, 並 樂 意 寬 恕 的 父 親 心 裡 及 家 中, 那 麼 所 有 的 痛 苦 經 驗 就 都 不 會 白 費 了 為 你 們 不 顧 後 果 不 服 從 的 子 女 祈 禱, 懷 著 信 心, 固 守 著 他 們 不 停 地 希 望 信 賴, 直 到 看 到 神 的 救 恩 19 總 會 會 長 團 的 雅 各 傅 士 德 會 長 澄 清 惠 尼 長 老 的 教 導 : 這 段 話 中 一 個 經 常 被 忽 略 的 原 則 是 他 們 不 服 從 的 子 女 必 須 充 分 悔 改, 為 所 犯 的 罪 受 苦, 並 償 還 債 務 來 求 得 公 平 忠 信 父 母 的 印 證 力 量 也 只 能 在 叛 逆 的 孩 子 悔 改, 接 受 了 基 督 的 贖 罪 後, 才 有 權 利 要 求 叛 逆 的 孩 子 在 悔 改 後 會 享 有 救 恩 和 附 帶 的 一 切 祝 福, 但 若 要 超 升 就 不 止 於 此 超 升 是 必 須 一 點 一 滴 努 力 爭 取 來 的 至 於 誰 會 獲 得 超 升 的 問 題, 無 疑 只 有 主 的 慈 悲 才 能 決 定 只 有 極 少 數 的 人 會 叛 逆 邪 惡 至 極, 以 致 犯 罪 到 失 去 悔 改 力 量 的 程 度 (Alonzo A. Hinckley, in Conference Report, Oct. 1919, 161) 那 樣 的 判 斷 也 應 該 留 給 主 主 告 訴 我 們 : 我, 主, 寬 恕 我 要 寬 恕 的 人, 但 是 你 們 必 須 寬 恕 所 有 的 人 ( 教 約 64:10) 20 6

教 養 子 女 的 原 則 與 作 法 在 同 一 篇 講 辭 中, 傅 士 德 會 長 說 世 人 可 能 不 會 了 解 正 義 父 母 與 其 子 女 之 間 的 印 證 之 索 有 多 強 他 教 導, 要 幫 助 任 性 的 孩 子 回 到 天 父 的 身 邊, 也 許 正 在 運 作 的 各 種 有 益 資 源 比 我 們 所 知 的 還 要 多, 包 括 我 們 在 帷 幕 另 一 邊 心 愛 祖 先 的 影 響 力 21 先 知 的 話 語 指 明, 當 父 母 訂 立 並 遵 守 聖 約 承 諾 時, 拯 救 孩 子 的 力 量 是 最 大 的 學 習 活 動 : 溫 習 聖 約 聖 約 是 行 為 的 重 要 指 導 原 則 人 們 在 受 洗 和 證 實 時 在 接 受 聖 職 時 在 接 受 恩 道 門 時, 以 及 在 結 婚 時, 會 訂 立 聖 約 遵 守 每 一 個 聖 約 可 以 鞏 固 個 人 與 家 人 的 關 係 例 如, 當 教 會 成 員 遵 守 自 己 的 洗 禮 聖 約, 與 哀 者 同 哀, 安 慰 需 要 安 慰 的 人 ( 摩 賽 亞 書 18:9), 自 私 便 會 消 失, 而 別 人 的 不 完 美 也 就 沒 那 麼 重 要 了 請 父 母 寫 下 他 們 與 主 所 立 的 聖 約, 以 及 這 些 聖 約 如 何 影 響 他 們 與 其 子 女 之 間 的 互 動 ( 第 10 頁 有 一 份 清 單, 你 可 以 加 以 複 印 並 分 發 給 班 員 ) 衡 量 教 養 成 功 與 否 有 些 父 母 會 尋 求 指 標, 想 知 道 他 們 的 表 現 如 何 豪 惠 洪 德 會 長 曾 給 予 這 項 指 示 : 一 個 成 功 的 父 母 是 一 個 曾 去 愛, 曾 作 犧 牲, 曾 去 關 懷 教 導 和 照 顧 孩 子 需 要 的 人, 如 果 你 已 做 了 這 一 切 後, 你 的 孩 子 仍 是 不 服 從, 或 惹 麻 煩, 或 是 隨 從 世 俗 的 話, 你 仍 不 失 為 一 成 功 的 父 母 或 許 有 些 子 女 來 到 這 世 上, 無 論 在 任 何 環 境, 有 怎 樣 的 父 母, 他 都 會 成 為 父 母 的 挑 戰 ; 同 樣, 也 有 可 能 有 些 孩 子, 無 論 有 怎 樣 的 父 母, 他 都 會 成 為 父 母 的 喜 樂, 並 且 祝 福 父 母 的 生 活 22 傅 士 德 會 長 教 導, 良 好 的 父 母 會 慈 愛 虔 敬 而 認 真 地, 藉 著 身 教 和 言 教, 努 力 教 導 孩 子 祈 禱, 並 且 正 直 地 行 走 在 主 面 前 ( 教 約 68:28) 即 使 他 們 有 些 孩 子 變 得 不 服 從 或 追 求 世 俗 之 物 亦 然 成 功 的 父 母 是 那 些 做 出 犧 牲, 並 在 自 己 家 庭 的 情 況 下 努 力 竭 盡 所 能 地 去 做 的 人 23 成 功 養 育 子 女 的 父 母 應 該 體 貼 那 些 認 為 自 己 是 失 敗 者 的 的 父 母 覺 得 成 功 的 父 母 要 心 懷 感 恩, 不 要 用 自 誇 的 方 式 使 其 他 父 母 更 憂 傷 傅 士 德 會 長 忠 告 說 : 盡 責 且 忠 信 的 父 母 若 因 為 某 個 孩 子 叛 逆 或 偏 離 父 母 的 教 導 與 關 愛, 就 因 此 受 到 論 斷, 是 一 件 非 常 不 公 平 非 常 冷 酷 的 事 任 何 夫 妻 若 能 擁 有 一 些 能 帶 來 安 慰 與 滿 足 的 兒 孫, 即 堪 稱 幸 運 我 們 應 該 體 諒 那 些 因 為 孩 子 不 服 從 而 掙 扎 受 苦 的 正 義 配 稱 父 母 我 有 個 朋 友 常 說 : 如 果 你 的 孩 子 從 來 沒 有 給 你 帶 來 任 何 問 題, 就 拭 目 以 待 吧! 24 對 於 認 為 自 己 是 失 敗 者 的 父 母, 賓 塞 甘 會 長 忠 告 說 : 每 逢 家 人 有 挑 戰 時, 唯 一 失 敗 的, 恐 怕 就 是 你 沒 有 毅 力 繼 續 努 力 下 去! 25 當 發 生 問 題 並 有 人 犯 錯 時, 父 母 不 應 該 自 我 譴 責, 而 是 要 試 著 從 中 學 習, 努 力 做 得 更 好 親 職 是 一 項 持 續 的 責 任, 即 使 子 女 離 家 養 育 自 己 的 孩 子 亦 然 父 母 永 遠 都 不 應 該 放 棄 自 己 的 子 女 他 們 應 該 繼 續 愛 他 們, 為 他 們 祈 禱, 並 明 智 地 利 用 每 個 機 會 來 幫 助 他 們 傅 士 德 會 長 提 供 如 此 的 安 慰 : 至 於 那 些 一 向 正 義 勤 奮, 且 虔 敬 地 教 導 兒 女, 卻 因 兒 女 不 服 從 而 傷 心 的 父 母, 我 們 要 說, 那 好 牧 人 正 在 看 顧 著 他 們 神 知 道 也 了 解 你 們 深 沉 的 憂 傷 你 們 還 有 希 望 請 從 耶 利 米 所 說 的 這 些 話 接 受 安 慰 : 你 所 做 之 工 必 有 賞 賜, 而 且 你 的 兒 女 會 從 敵 國 歸 回 ( 耶 利 米 書 31:16) 26 7

教 養 子 女 的 原 則 與 作 法 註 : 1. 戈 登 興 格 萊, 展 望 未 來,1998 年 1 月, 聖 徒 之 聲, 第 78 頁 2. 戈 登 興 格 萊, 救 救 孩 子,1995 年 1 月, 聖 徒 之 聲, 第 63 頁 3. 達 林 鄔 克 司, 叛 教 和 復 興,1995 年 7 月, 聖 徒 之 聲, 第 91 頁 4. See Craig Hart and others, Proclamation-Based Principles of Parenting and Supportive Scholarship, in Strengthening Our Families: An In-Depth Look at the Proclamation on the Family, ed. David C. Dollahite (Salt Lake City: Bookcraft, 2000), 101. 5. See Proclamation-Based Principles, 103. 6. See Proclamation-Based Principles, 102. 7. 家 庭 : 致 全 世 界 文 告,2004 年 10 月, 利 阿 賀 拿, 第 49 頁 8. In Conference Report, Apr. 1967, 6; or Improvement Era, June 1967, 24-25. 9. Proclamation-Based Principles, 104 5. 10. 尼 爾 麥 士 維, 按 照 我 們 心 中 的 願 望,1997 年 1 月, 聖 徒 之 聲, 第 22 頁 11. Discourses of Brigham Young, sel. John A. Widtsoe (Salt Lake City: Deseret Book, 1954), 207. 12. See Diana Baumrind, Effects of Authoritative Parental Control on Child Behavior, in Child Development, Dec. 1966, 889 92. 13. Diana Baumrind, Rearing Competent Children, in Child Development Today and Tomorrow, ed. William Damon (San Francisco: Jossey-Bass Publishers, 1989), 353. 14. Baumrind, Rearing Competent Children, 354, 356. 15. Baumrind, Rearing Competent Children, 353, -54. 16. 家 庭 : 致 全 世 界 文 告,2004 年 10 月, 利 阿 賀 拿, 第 49 頁 17. See Conference Report, Apr. 1929, 110; Discourses of Brigham Young, 208; Doctrines of Salvation, comp. Bruce R. McConkie, 3 vols. (Salt Lake City: Publishers Press, 1954 56), 2:90. 18. Discourses of Brigham Young, 195. 19. In Conference Report, Apr. 1929, 110. 20. 雅 各 傅 士 德, 彼 遠 離 羊 圈 者 亦 愛,2003 年 5 月, 利 阿 賀 拿, 第 62 頁 21. 雅 各 傅 士 德, 彼 遠 離 羊 圈 者 亦 愛,2003 年 5 月, 利 阿 賀 拿, 第 62 頁 22. 豪 惠 洪 德, 父 母 對 子 女 的 關 心,1984 年 1 月, 聖 徒 之 聲, 第 97 頁 23. 雅 各 傅 士 德, 彼 遠 離 羊 圈 者 亦 愛,2003 年 5 月, 利 阿 賀 拿, 第 61 頁 24. 雅 各 傅 士 德, 彼 遠 離 羊 圈 者 亦 愛,2003 年 5 月, 利 阿 賀 拿, 第 67 頁 25. 參 閱 賓 塞 甘, 家 庭 能 永 恆 不 渝,1981 年 4 月, 聖 徒 之 聲, 第 4 頁 26. 雅 各 傅 士 德, 彼 遠 離 羊 圈 者 亦 愛,2003 年 5 月, 利 阿 賀 拿, 第 68 頁 8

教 養 子 女 的 原 則 與 作 法 聖 約 如 何 引 導 行 為 教 會 成 員 經 常 與 主 立 約 這 張 清 單 指 出 教 會 成 員 與 主 立 約 時, 承 諾 要 去 做 的 事 遵 守 這 些 聖 約 的 人 會 獲 得 祝 福, 包 括 有 聖 靈 為 伴, 在 日 常 生 活 中 鞏 固 他 們 這 些 聖 約 的 潛 在 影 響 是 巨 大 的 ; 父 母 若 能 恪 守 洗 禮 聖 約, 他 們 將 能 夠 解 決 發 生 在 家 庭 中 的 許 多 問 題 洗 禮 ( 見 尼 腓 二 書 31:17-21; 摩 賽 亞 書 18:8-10; 教 約 20:37; 信 條 第 4 條 ) 聖 餐 承 受 耶 穌 基 督 的 名 作 耶 穌 基 督 的 證 人 一 直 遵 守 誡 命 承 受 他 人 的 重 擔 ; 與 哀 者 同 哀 ; 安 慰 需 要 安 慰 的 人 表 明 願 意 終 生 事 奉 神 表 明 已 悔 改 所 犯 的 罪 ( 見 尼 腓 三 書 18:28-29; 摩 羅 乃 書 第 4-5 章 ; 教 約 20:75-79;27:2;46:4 ) 更 新 洗 禮 聖 約 再 次 承 諾 要 承 受 基 督 的 名, 一 直 記 得 祂 並 遵 守 祂 的 誡 命 聖 職 的 誓 約 和 聖 約 ( 見 摩 爾 門 經 雅 各 書 1:19; 教 約 84:33-44;107:31 ) 藉 著 忠 信 地 履 行 聖 職 職 責 來 光 大 召 喚 教 導 神 的 話 語 並 辛 勤 工 作 以 促 成 神 的 目 的 要 服 從 ; 獲 得 福 音 的 知 識 並 按 照 該 知 識 生 活 為 人 服 務 並 致 力 於 造 福 他 們 的 生 活 聖 殿 恩 道 門 恩 道 門 的 教 儀 包 含 個 人 的 某 些 責 任, 諸 如 立 約 和 承 諾 遵 守 嚴 格 的 美 德 和 貞 潔 律 法, 要 慈 善 仁 愛 寬 容 和 純 潔 ; 要 將 才 能 和 物 力 貢 獻 於 傳 佈 真 理 及 提 高 人 類 道 德 ; 要 始 終 獻 身 於 真 理 大 義 ; 以 及 要 用 一 切 方 法, 努 力 幫 助 那 偉 大 的 準 備 工 作, 使 大 地 能 準 備 好 迎 接 她 的 君 王 主 耶 穌 基 督 的 來 臨 ( 雅 各 陶 美 芝, 主 的 殿 1982, 第 84 頁 ) 高 榮 婚 姻 愛 你 的 配 偶, 永 遠 忠 於 他 ( 她 ) 和 忠 於 神 生 活 方 式 要 有 助 於 建 立 幸 福 家 庭 生 活, 要 努 力 造 福 配 偶 和 子 女 的 生 活 要 生 養 眾 多, 遍 滿 地 面 ( 創 世 記 1:28) 9

循序漸進是幼兒期健康發展的關鍵 身為父母 你可以協助提供一個安全的教養環境

第 二 課 了 解 兒 童 的 發 展 階 段 課 程 目 標 在 本 課 程 中, 幫 助 父 母 : 了 解 在 孩 子 發 展 到 準 備 好 學 習 時, 教 導 孩 子 知 識 和 技 能 的 重 要 性 了 解 幼 年 期 和 青 春 期 的 發 展 階 段 注 意 孩 子 可 能 有 發 育 方 面 問 題 的 警 告 跡 象 循 序 漸 進 有 些 孩 子 會 因 其 父 母 既 不 恰 當 又 不 合 理 的 期 望 而 出 現 一 些 問 題 十 二 使 徒 定 額 組 的 尼 爾 麥 士 維 長 老 說 : 一 位 循 循 善 誘 的 神 可 能 會 要 求 祂 的 孩 子 去 達 成 困 難 的 任 務, 但 祂 絕 不 會 吩 咐 祂 的 孩 子 去 做 任 何 難 事, 除 非 祂 先 為 他 們 預 備 道 路 ( 見 尼 腓 一 書 3:7) 1 天 父 並 不 期 望 祂 的 孩 子 去 做 辦 不 到 的 事 情 ; 塵 世 的 父 母 也 不 應 該 期 待 他 們 去 做 辦 不 到 的 事 有 時 候, 父 母 對 子 女 有 不 切 實 際 的 要 求, 因 為 他 們 不 知 道 在 兒 童 發 展 的 各 個 階 段 中, 該 期 望 子 女 做 些 什 麼 曾 擔 任 總 會 會 長 團 諮 理 的 以 東 譚 納 會 長 指 出, 孩 子 希 望 做 到 負 責 指 導 他 們 生 活 的 人 所 期 望 於 他 們 的 2 當 孩 子 無 法 滿 足 父 母 不 切 實 際 的 期 望 時, 他 們 通 常 會 認 為 自 己 是 個 失 敗 者 這 些 孩 子 認 為 他 們 有 缺 陷 或 不 正 常, 令 人 失 望 和 一 無 是 處 長 期 的 影 響 可 能 包 括 自 卑 沒 有 安 全 感 焦 慮 和 抑 鬱, 以 及 對 他 人 感 同 身 受 的 能 力 受 限 經 文 指 明 一 個 循 序 漸 進 的 生 活, 包 括 屬 世 和 屬 靈 的 發 展 約 翰 作 見 證, 耶 穌 基 督 起 初 沒 有 獲 得 完 全, 而 是 繼 續 從 恩 典 到 恩 典, 直 到 祂 獲 得 完 全 ( 教 約 93:13) 循 序 漸 進 是 幼 兒 期 健 康 發 展 的 關 鍵 兒 童 在 其 生 命 中 特 定 的 時 間 點, 生 理 智 能 和 心 理 會 準 備 好 去 掌 握 發 展 階 段 的 目 標, 諸 如 學 習 走 路 說 話, 和 自 己 吃 飯 與 其 強 迫 孩 子 在 尚 未 準 備 好 之 前 做 一 些 事, 父 母 可 以 提 供 一 個 安 全 的 教 養 環 境, 讓 子 女 在 其 中 可 以 學 習 和 進 步 研 究 表 明 生 理 和 心 理 能 力 往 往 有 階 段 性 的 發 展 ; 然 而, 每 個 孩 子 都 是 獨 一 無 二 的 生 物 因 素 氣 質 父 母 的 訓 練 和 環 境, 都 會 影 響 孩 子 的 發 展 如 果 孩 子 需 要 較 長 的 時 間 來 學 習 一 些 事 情, 父 母 不 要 擔 心 ; 如 果 孩 子 似 乎 學 得 比 較 快, 父 母 也 別 高 興 得 太 早 這 種 差 異 往 往 是 暫 時 性 的, 幾 乎 與 孩 子 的 長 期 能 力 沒 有 什 麼 影 響 更 好 的 作 法 是 享 受 每 個 孩 子 的 逐 步 發 展 11

了 解 兒 童 的 發 展 階 段 準 備 好 去 學 習 隨 著 孩 子 的 成 長 和 發 展, 要 切 記 準 備 是 一 個 重 要 的 觀 念 如 果 父 母 讓 孩 子 按 照 自 己 的 步 調 獲 得 技 能, 將 能 避 免 許 多 的 問 題 父 母 應 該 盡 量 去 配 合 每 個 孩 子 的 需 要, 而 不 是 讓 孩 子 來 適 應 父 母 的 期 望 例 如, 一 歲 左 右 通 常 會 開 始 學 走 路 父 母 可 以 留 意 一 些 跡 象, 看 看 孩 子 是 否 已 經 準 備 好 可 以 走 路 了 孩 子 可 能 會 想 要 扶 著 家 具 自 己 站 起 來, 或 抓 住 家 具 時 會 站 著 或 走 動 父 母 可 以 和 孩 子 一 起 玩 耍, 讓 寶 寶 保 持 站 姿, 牽 著 他 ( 她 ) 的 手 走 一 兩 步 比 起 讓 他 ( 她 ) 單 獨 奮 鬥, 這 個 遊 戲 可 以 幫 助 孩 子 比 較 快 學 會 走 路 反 過 來 說, 如 果 孩 子 的 體 力 無 法 支 撐 自 己 身 體 的 重 量, 玩 這 個 遊 戲 就 不 會 有 幫 助, 並 有 可 能 使 兒 童 感 到 挫 折 也 可 能 造 成 身 體 傷 害 孩 子 過 早 學 步 無 法 得 到 長 遠 的 益 處 ; 當 他 們 準 備 好 的 時 候, 就 會 開 始 學 步 當 孩 子 心 理 和 生 理 準 備 好 的 時 候, 就 應 該 開 始 訓 練 他 們 大 小 便 希 望 孩 子 在 兩 歲 前 就 完 全 學 會 如 廁, 對 孩 子 將 是 不 切 實 際 也 不 合 理 的 要 求 孩 子 有 這 些 跡 象 時 即 表 示 已 準 備 好 : 他 們 理 解 父 母 下 達 的 簡 單 指 示, 他 們 開 始 扯 掉 髒 尿 布, 會 觀 察 和 模 仿 父 母 上 廁 所 的 行 為 3 有 些 三 歲 以 上 的 孩 子 生 理 尚 未 準 備 好, 夜 裡 會 尿 床 或 起 來 上 廁 所 理 解 和 接 受 孩 子 尚 未 準 備 好 的 父 母, 在 孩 子 尿 床 時 比 較 不 會 感 到 沮 喪 父 母 有 生 氣 或 煩 躁 的 反 應 時, 恐 怕 會 使 討 厭 的 行 為 變 得 更 嚴 重 反 過 來, 他 們 應 該 要 冷 靜 有 耐 心, 孩 子 終 將 學 會 控 制 自 己 的 膀 胱 同 樣 的, 父 母 不 應 該 期 望 一 個 四 歲 大 的 孩 子 學 騎 沒 有 輔 助 輪 的 腳 踏 車 大 多 數 這 個 年 齡 階 段 的 孩 子 缺 乏 掌 握 這 個 技 能 的 協 調 能 力 六 到 七 歲 時, 大 多 數 孩 子 會 騎 大 小 合 適 的 腳 踏 車, 無 需 輔 助 輪 的 幫 助 父 母 教 導 子 女 最 好 時 機 是 : 孩 子 表 現 出 協 助 的 意 願 時, 請 他 們 幫 忙 做 家 事 ; 孩 子 想 玩 傳 接 球 遊 戲 時, 投 球 給 他 們 ; 孩 子 開 始 想 要 自 己 弄 頭 髮 時, 幫 他 們 梳 頭 髮 如 果 父 母 試 著 讓 這 些 教 導 經 驗 變 得 有 趣 的 話, 他 們 就 會 更 成 功 他 們 應 該 給 予 大 量 的 鼓 勵 和 肯 定 子 女 的 努 力 如 果 父 母 的 期 望 過 高 過 早, 他 們 的 孩 子 通 常 會 感 到 心 灰 意 懶, 失 去 學 習 新 行 為 的 興 趣 發 展 的 階 段 社 交 情 感 的 發 展 可 視 為 是 依 年 齡 逐 步 呈 現 的 一 連 串 發 展 圓 滿 完 成 各 個 階 段 對 兒 童 健 康 發 展 非 常 的 重 要 本 課 程 中 所 載 的 發 展 階 段 資 訊 只 是 一 般 的 準 則 孩 子 按 照 自 己 的 速 度 進 步, 他 們 早 期 的 發 展 並 非 其 日 後 人 生 成 功 的 可 靠 指 標 了 解 並 關 愛 子 女 的 父 母, 將 最 能 幫 助 他 們 發 展 為 成 熟 和 有 能 力 的 成 人 4 學 習 信 任 ( 嬰 兒 期 ) 有 愛 心 的 父 母 會 回 應 其 新 生 兒 的 需 求 他 們 知 道 饑 餓 和 不 適 的 信 號, 最 常 見 的 求 救 信 號 是 哭 泣 父 母 能 幫 助 的 有 抱 著 孩 子 表 達 親 情, 和 滿 足 孩 子 生 理 和 情 感 的 需 求 他 們 應 該 撫 慰 孩 子 直 到 孩 子 能 夠 平 靜 下 來 和 感 到 安 全 當 父 母 能 夠 辨 認 並 慈 愛 回 應 其 新 生 兒 饑 餓 和 不 適 的 提 示 時, 他 們 的 寶 寶 會 學 會 信 任 並 發 展 出 信 心 和 自 信, 相 信 父 母 未 來 會 回 應 其 需 要 寶 寶 會 依 戀 父 母, 對 環 境 有 安 全 感 父 母 對 孩 子 的 愛 也 會 滋 長 當 父 母 對 孩 子 的 需 求 沒 有 反 應 時, 孩 子 會 感 到 不 安 焦 慮, 很 難 學 會 信 任 他 人 父 母 中 若 有 一 方 常 常 將 不 適 的 孩 子 交 給 另 一 方 照 料, 則 其 將 不 太 能 與 寶 寶 建 立 起 穩 固 的 依 戀 關 係 12

了 解 兒 童 的 發 展 階 段 受 到 父 母 冷 落 的 孩 子 經 常 會 覺 得 不 受 歡 迎 沒 人 愛, 而 無 法 接 受 自 己 是 個 有 價 值 的 人 在 這 種 感 覺 下 長 大 的 孩 子 通 常 會 有 關 係 方 面 的 問 題, 和 過 於 依 賴 他 人 的 肯 定 他 們 有 時 會 轉 向 其 他 來 源 獲 得 滿 足, 例 如 看 太 多 的 電 視 暴 飲 暴 食 性 生 活 放 縱, 或 藥 物 濫 用 發 展 獨 立 性 (1 歲 至 3 歲 ) 可 怕 的 兩 歲 娃 一 詞 經 常 用 來 形 容 積 極 努 力 想 要 獨 立 的 孩 子 ( 獨 立 行 為 通 常 大 約 兩 歲 才 會 開 始 ) 孩 子 開 始 學 習 自 我 控 制, 包 括 腸 道 和 膀 胱 功 能, 以 及 如 何 應 對 日 常 生 活 在 此 階 段, 孩 子 學 會 跑 自 己 吃 飯 用 杯 子 喝 水 拉 玩 具 開 門 爬 上 家 具 洗 手 和 把 手 擦 乾 到 了 兩 歲 半, 他 們 往 往 會 相 當 固 執 且 要 求 很 多, 不 容 易 適 應 環 境, 也 等 不 及 要 拿 到 想 要 的 東 西 不 管 他 們 是 如 何 被 教 養 的, 大 多 數 的 孩 子 都 會 經 歷 這 個 階 段 在 這 個 發 展 階 段, 兒 童 傾 向 在 用 餐 就 寢 和 如 廁 訓 練 時 發 揮 其 獨 立 的 特 質 孩 子 通 常 對 身 體 的 部 位 感 到 好 奇, 這 是 正 常 的 這 是 父 母 教 導 孩 子 生 殖 器 正 確 名 稱 的 好 時 機 如 果 父 母 有 正 確 的 態 度, 可 怕 的 兩 歲 娃 會 是 非 常 有 趣 的 父 母 可 以 幫 忙, 方 法 是 要 有 耐 心, 讓 孩 子 在 可 接 受 的 範 圍 內 獨 立 行 事, 並 給 予 選 擇 ( 見 第 八 課 ) 來 防 止 權 力 爭 奪 他 們 要 知 道 這 個 階 段 是 暫 時 的, 但 對 孩 子 很 重 要 有 了 父 母 的 幫 助 和 理 解, 孩 子 可 以 得 到 自 制 能 力, 進 而 獲 得 一 種 持 久 的 自 尊 和 善 意 父 母 應 整 理 他 們 的 房 子, 這 樣 孩 子 可 以 跑 探 索, 而 不 會 傷 害 到 自 己 或 損 壞 任 何 東 西 父 母 要 讚 賞 他 們 的 孩 子, 花 時 間 陪 伴 他 們, 教 他 們 如 何 與 人 玩 耍, 並 在 睡 前 給 他 們 講 故 事 管 教 時 要 堅 定, 但 懷 著 愛 心 在 這 個 年 齡 階 段, 說 不 不 需 要 多 加 解 釋 因 為 我 說 了 算 通 常 就 很 足 夠 了 父 母 管 教 這 個 發 展 階 段 的 孩 子 時, 忽 略 不 當 行 為 或 執 行 後 果 通 常 會 有 很 好 的 效 果 這 些 人 格 形 成 初 期 的 歲 月 是 增 加 靈 性 教 導 的 好 時 機 引 導 慾 望 與 行 為 (3 歲 至 6 歲 ) 在 這 幾 年 裡, 孩 子 會 有 過 剩 的 精 力, 會 努 力 學 習 和 掌 握 能 帶 來 成 就 感 和 與 其 世 界 有 關 的 工 作 童 年 時 期 的 夢 想 通 常 比 較 誇 張, 大 都 與 權 力 和 侵 略 行 為 主 題 有 關, 並 可 能 導 致 孩 子 情 緒 不 佳 如 果 沒 有 能 正 面 發 洩 精 力 的 管 道, 他 們 可 能 會 感 到 力 不 從 心 不 快 樂 和 焦 慮 四 歲 時, 大 多 數 孩 子 都 會 跳 行 單 腳 站 立 騎 三 輪 車 踢 球, 和 獨 自 上 下 樓 梯 他 們 玩 遊 戲 時 開 始 會 合 作, 問 很 多 的 問 題, 喜 歡 玩 想 像 遊 戲 這 個 年 齡 階 段 的 孩 子 很 會 瞎 掰 說 誇 張 的 話, 甚 至 相 信 自 己 的 幻 想 他 們 有 時 候 會 有 踰 矩 的 行 為 和 違 抗 父 母 ; 他 們 可 能 會 敲 打 踢 破 壞 東 西 語 出 驚 人 或 逃 跑 當 父 母 清 楚 傳 達 他 們 的 期 望, 但 不 過 度 嚴 格 允 許 孩 子 有 些 許 的 自 由 時, 他 們 往 往 會 有 出 人 意 表 地 正 面 回 應 六 歲 時, 大 部 分 的 孩 子 會 騎 腳 踏 車 繫 鞋 帶, 拍 球 和 擊 球, 數 到 100 這 些 孩 子 通 常 很 活 躍, 而 且 渴 望 做 事 情 他 們 的 情 緒 有 時 候 很 混 亂, 在 這 個 階 段 的 孩 子 會 表 達 出 各 式 各 樣 的 愛 與 不 滿 他 們 喜 歡 成 為 眾 人 注 目 的 焦 點, 但 對 自 己 的 能 力 又 不 太 有 把 握 他 們 希 望 隨 心 所 欲 要 求 他 們 做 事 時, 他 們 可 能 會 很 沒 禮 貌 且 好 爭 辯 許 多 孩 子 在 這 個 階 段 會 做 惡 夢 他 們 有 時 候 無 法 在 兩 件 事 情 之 間 進 行 選 擇, 因 為 他 們 兩 個 都 想 要 按 照 他 們 自 己 的 方 式 行 事 對 他 們 很 重 要 13

了 解 兒 童 的 發 展 階 段 父 母 可 以 藉 著 耐 心 和 愛 心 幫 助 他 們, 容 許 孩 子 在 明 確 界 定 的 範 圍 內 測 試 自 己 時, 態 度 要 堅 定 父 母 要 制 定 規 則, 為 看 電 視 做 家 事 完 成 功 課 和 就 寢 提 供 架 構 他 們 要 用 親 切 慈 愛 的 方 式 施 加 管 教, 提 供 選 擇 和 後 果 來 處 理 孩 子 的 行 為 問 題 父 母 要 花 時 間 陪 伴 自 己 的 孩 子 唸 故 事 給 他 們 聽, 並 關 心 他 們 在 家 裡 和 學 校 的 活 動 他 們 要 安 排 時 間 讓 子 女 去 探 索 到 戶 外 跑 一 跑, 並 與 他 人 一 起 玩 耍 學 習 勤 奮 工 作 (6 至 12 歲 ) 這 個 階 段 從 孩 子 入 學 開 始, 一 直 持 續 到 進 入 青 春 期 孩 子 感 到 快 樂, 並 藉 由 學 習 取 得 好 成 績 和 發 展 技 能 來 培 養 自 信 心 孩 子 進 入 一 個 更 大 的 社 交 文 化 圈, 當 其 能 力 能 與 他 人 相 媲 美 時, 就 會 覺 得 自 己 受 歡 迎 和 有 能 力 當 孩 子 的 表 現 較 為 遜 色 時, 他 ( 她 ) 往 往 會 感 到 自 卑 此 階 段 的 結 果 非 常 重 要 學 會 勤 奮 的 人 通 常 會 用 樂 觀 的 態 度 迎 接 生 活 的 挑 戰 而 沒 有 學 會 勤 奮 的 人, 有 時 會 退 縮 躲 進 自 暴 自 棄 的 行 為 模 式 裡 八 歲 時, 孩 子 已 經 有 書 寫 的 能 力, 頗 具 幽 默 感, 他 們 知 道 什 麼 是 對 或 錯 他 們 通 常 非 常 活 躍 和 愛 交 際, 也 會 有 一 個 最 要 好 的 朋 友 他 們 想 要 挑 戰 整 個 世 界 這 個 年 齡 階 段 的 孩 子 通 常 很 喜 歡 幫 忙 做 家 事, 這 讓 他 們 覺 得 自 己 很 重 要 有 成 就 感 他 們 抗 拒 被 命 令, 但 對 父 母 的 要 求 一 般 都 會 照 著 去 做 10 歲 時, 開 始 進 入 青 春 期 前 的 階 段 ; 這 些 孩 子 大 多 安 靜 柔 順, 而 且 容 易 相 處 他 們 通 常 很 友 善 合 群 和 勤 奮, 會 幫 忙 做 家 事 他 們 重 視 父 母 和 朋 友 的 意 見 他 們 喜 歡 教 會 和 學 校 的 團 體 活 動 12 歲 時, 很 多 女 孩 子 開 始 進 入 青 春 期 總 體 而 言, 這 些 孩 子 在 家 裡 和 在 學 校 都 很 好 相 處, 但 很 多 人 的 情 緒 和 行 為 會 像 雲 霄 飛 車 一 樣 上 上 下 下 ; 有 時 像 小 孩, 有 時 像 青 年 ; 有 時 負 責 任, 有 時 不 負 責 任 ; 有 時 會 試 探 規 定, 有 時 依 賴 規 定 外 表 對 他 們 來 說 變 得 很 重 要 友 誼 可 能 驟 然 生 變 生 理 的 變 化 是 很 重 要, 就 好 像 向 孩 子 發 出 信 號, 暗 示 他 們 越 來 越 與 同 齡 的 人 相 像 注 重 外 表 導 致 其 中 一 些 孩 子, 特 別 是 女 孩 子, 出 現 飲 食 失 調 的 現 象 ( 厭 食 症 或 暴 食 症 ) 大 多 數 的 孩 子 都 注 重 維 持 同 性 間 的 友 誼 然 而, 友 誼 驟 然 生 變 常 常 會 造 成 情 感 方 面 的 傷 害 當 父 母 關 心 子 女 的 活 動 並 表 揚 他 們 良 好 出 色 的 表 現 時, 就 能 幫 助 子 女 對 有 所 成 就 起 了 興 趣 父 母 應 該 與 子 女 一 起 進 行 計 畫 和 活 動, 並 幫 助 他 們 獲 得 成 功 他 們 要 花 時 間 去 傾 聽, 幫 助 他 們 的 子 女 解 決 問 題, 並 教 導 他 們 如 何 解 決 衝 突 只 要 有 可 能, 父 母 也 應 該 出 席 他 們 參 與 的 活 動 父 母 應 該 讓 子 女 參 與 制 定 家 規 期 望 限 制 和 行 為 的 後 果 他 們 應 該 給 子 女 越 來 越 多 的 工 作 責 任, 和 限 制 他 們 看 電 視 父 母 需 要 特 別 注 意 媒 體 對 這 個 年 齡 階 段 的 子 女 的 影 響 力 時 尚 和 模 特 兒 雜 誌 可 能 會 導 致 年 輕 女 孩 有 不 正 確 的 審 美 觀 念 ; 電 玩 遊 戲 可 能 會 影 響 孩 子 對 暴 力 和 不 道 德 行 為 的 態 度 父 母 也 應 該 和 子 女 一 起 討 論 他 們 從 媒 體 得 到 的 看 法, 並 提 供 教 導 來 矯 正 父 母 也 應 該 認 識 子 女 的 朋 友, 並 鼓 勵 子 女 邀 請 他 們 的 朋 友 到 家 裡 來 ; 父 母 不 應 該 批 評 子 女 的 朋 友 孩 子 在 這 些 年 裡, 比 起 年 紀 再 大 一 點 時, 更 可 能 會 接 受 父 母 的 幫 助 父 母 應 該 視 問 題 和 挑 戰 為 提 供 幫 助 的 機 會, 教 養 將 會 有 很 大 的 幫 助 ( 見 第 四 課 ) 父 母 應 該 常 常 表 達 對 子 女 的 愛, 鼓 勵 他 們, 讚 美 他 們 的 成 就 鼓 勵 子 女 勤 奮 工 作 的 同 時, 也 要 保 護 他 們 免 於 承 擔 過 多 的 職 責 目 標 要 合 理 且 可 行, 而 且 不 應 該 和 正 當 的 家 庭 目 標 和 期 望 衝 突 14

了 解 兒 童 的 發 展 階 段 父 母 應 鼓 勵 子 女 在 外 有 適 當 的 興 趣 和 友 誼 他 們 應 該 尊 重 孩 子 的 隱 私, 對 遵 守 規 定 要 有 合 理 的 期 望 追 求 獨 立 和 認 同 感 (12 歲 至 18 歲 ) 隨 著 青 春 期 的 到 來, 孩 子 身 體 會 迅 速 地 發 生 變 化 性 方 面 的 感 覺 開 始 浮 現 這 些 孩 子 想 要 與 他 人 一 樣 有 平 等 和 獨 立 的 地 位, 特 別 是 和 他 們 的 父 母 一 樣 同 時, 他 們 很 重 視 穩 定 家 庭 所 具 有 的 安 全 感 及 和 樂 感 在 這 些 年 裡, 孩 子 看 到 自 己 逐 漸 長 大 成 人, 並 開 始 思 考 自 己 該 如 何 適 應 社 會, 以 取 得 立 足 之 地 他 們 主 要 的 發 展 目 標 是 要 在 成 人 社 會 裡 培 養 認 同 感 和 取 得 立 足 點 14 歲 時, 大 多 數 孩 子 對 他 們 自 己 自 己 的 身 體 是 否 被 接 受 缺 乏 信 心 他 們 傾 向 理 想 主 義 衝 動 激 烈, 現 在 就 想 要 擁 有 一 切 他 們 通 常 以 自 我 為 中 心 喜 怒 無 常 並 且 好 爭 辯, 與 自 己 的 父 母 有 更 多 的 衝 突, 覺 得 他 們 太 古 板 了 在 這 個 年 齡, 幾 乎 每 一 個 人 都 開 始 進 入 青 春 期, 有 些 女 孩 則 已 完 全 進 入 青 春 期 這 個 年 齡 階 段 的 孩 子 會 向 同 儕 學 習 社 會 可 接 受 的 行 為 雖 然 他 們 常 常 避 免 在 公 共 場 合 被 人 看 到 自 己 與 父 母 在 一 起, 許 多 人 的 內 心 深 處 仍 然 愛 自 己 的 父 母, 和 家 人 都 保 持 著 密 切 的 連 繫 16 歲 時, 大 多 數 的 青 少 年 與 家 人 相 處 往 往 更 加 輕 鬆 自 在 他 們 對 自 己 的 身 份 更 具 自 信, 但 仍 在 整 理 價 值 觀 和 信 念, 尋 求 一 個 更 清 晰 的 自 我 意 識 他 們 對 社 會 規 範 和 同 儕 團 體 很 敏 感 他 們 可 能 會 繼 續 試 探 規 則 和 質 疑 權 威 青 少 年 爭 取 獨 立 時, 父 母 有 時 候 會 覺 得 受 到 威 脅 他 們 應 該 試 著 對 其 青 少 年 子 女 渴 望 自 立 的 願 望 懷 著 感 激 之 心, 而 不 是 感 覺 受 到 威 脅 ; 應 該 逐 漸 地 放 鬆 控 制, 讓 青 少 年 子 女 逐 步 地 掌 控 自 己 的 生 活 當 行 為 無 法 接 受 的 時 候, 仍 然 可 以 使 用 限 制 和 後 果 應 該 鼓 勵 孩 子 為 自 己 著 想 父 母 要 努 力 去 接 受 他 們 子 女 的 特 質, 不 要 展 現 出 防 禦 或 拒 絕 的 態 度 當 面 對 青 少 年 子 女 強 烈 的 情 緒 時, 他 們 要 保 持 冷 靜 且 要 前 後 一 致 當 子 女 願 意 交 談 時, 父 母 應 該 要 隨 時 傾 聽 和 協 助, 提 供 建 議 來 幫 助 他 們 規 範 自 己 的 生 活 他 們 要 關 心 子 女 可 能 遭 遇 到 的 悲 傷 和 沮 喪 他 們 要 傾 聽 子 女 經 歷 的 困 難 和 挑 戰, 他 們 要 教 導 子 女 如 何 處 理 同 儕 壓 力 如 果 子 女 不 希 望 你 在 旁 邊, 父 母 不 要 覺 得 被 冒 犯 然 而, 他 們 應 該 期 望 子 女 遵 守 家 規, 但 不 要 期 待 完 美 他 們 要 明 智 地 選 擇 衝 突 點, 並 在 必 要 時 執 行 後 果 在 這 個 發 展 階 段, 茫 然 的 青 少 年 會 成 長 為 有 認 同 感 有 目 標 和 內 在 方 向, 充 滿 自 信 的 年 輕 成 人 青 少 年 感 到 被 接 納 有 能 力 和 為 未 來 作 好 準 備 時, 通 常 會 發 展 出 自 信 感 到 能 力 不 足 和 不 被 接 納 的 青 少 年 通 常 會 對 自 己 自 己 的 角 色, 以 及 他 們 對 社 會 的 價 值 感 到 困 惑 與 茫 然 他 們 可 能 會 視 父 母 為 其 邁 向 獨 立 的 一 個 障 礙, 這 些 青 少 年 可 能 會 變 得 不 尊 重 人 不 懂 得 感 恩 叛 逆 和 目 中 無 人 有 些 人 會 藉 著 搞 小 集 團 幫 派 和 盲 目 跟 從 青 少 年 偶 像, 試 圖 找 到 歸 屬 感 發 展 階 段 和 社 交 情 感 問 題 的 跡 象 下 面 的 警 告 跡 象 顯 示 可 能 有 發 展 社 交 或 情 感 上 的 問 題 有 以 下 任 何 跡 象 或 症 狀 的 孩 子, 可 能 需 要 小 兒 科 醫 生 或 專 業 顧 問 的 協 助 二 歲 時 不 會 走 路 不 會 說 兩 個 字 以 上 的 句 子, 或 者 會 使 用 的 字 彙 不 到 15 個 15

了 解 兒 童 的 發 展 階 段 似 乎 不 知 道 怎 麼 使 用 一 般 物 件, 如 梳 子 杯 子 或 湯 匙 不 會 推 有 輪 子 的 玩 具 四 歲 時 顯 示 出 較 低 年 齡 族 群 的 警 告 跡 象 或 症 狀 一 直 流 口 水 口 齒 不 清 無 法 理 解 簡 單 的 指 令 對 別 人 不 感 興 趣 離 不 開 媽 媽 不 會 玩 扮 家 家 酒 六 歲 時 顯 示 出 較 低 年 齡 族 群 的 警 告 跡 象 或 症 狀 不 會 騎 三 輪 車 不 會 舉 手 過 肩 丟 球 父 母 離 開 時 會 哭 和 緊 抱 不 放 沒 興 趣 跟 其 他 孩 子 互 動 和 玩 耍 生 氣 或 難 過 時 無 法 控 制 自 己 不 想 要 穿 衣 服 睡 覺 或 上 廁 所 過 動 程 度 足 以 干 擾 學 業 無 法 與 其 他 孩 子 相 處 ; 沒 有 朋 友 尿 床 或 在 床 上 大 便 過 度 肥 胖 會 反 覆 不 斷 地 做 惡 夢 過 於 激 進 ( 爭 辯 或 打 架 ) 顯 得 過 度 恐 懼 八 歲 時 顯 示 出 較 低 年 齡 族 群 的 警 告 跡 象 或 症 狀 不 會 看 時 間 逃 學 或 學 業 表 現 不 佳 經 常 不 聽 話 說 大 話 和 不 服 從 規 定 在 任 何 年 齡 層 說 話 不 如 預 期 的 程 度 ( 詞 彙 量 有 限 或 時 態 錯 誤 ; 記 不 住 單 詞 無 法 造 句 無 法 正 確 發 音 ; 結 結 巴 巴 ) 無 法 按 預 期 的 程 度 照 顧 自 己 無 法 與 他 人 建 立 關 係 ( 缺 乏 眼 對 眼 接 觸 面 部 表 情 共 同 興 趣 ; 這 些 都 是 社 交 關 係 的 一 環 ) 16

了 解 兒 童 的 發 展 階 段 似 乎 無 法 在 學 業 上 取 得 成 功 無 法 按 預 期 的 程 度 工 作 或 參 與 休 閒 活 動 表 現 出 欠 缺 遵 守 維 護 健 康 和 安 全 常 規 的 能 力 無 法 按 預 期 的 程 度 讀 寫 或 做 算 術 無 法 按 預 期 的 程 度 行 走 爬 行 坐 立 投 擲 接 球 或 跑 步 不 易 集 中 注 意 力 似 乎 沒 在 聽 人 說 話 不 按 指 示 行 事 沒 有 條 理 容 易 分 心 或 健 忘 坐 立 不 安 扭 動 在 學 校 會 離 開 座 位 到 處 跑 或 到 處 爬 多 話 搶 著 答 題 打 斷 別 人 或 者 插 話 發 脾 氣 或 爭 辯 ; 蔑 視 成 人 的 要 求 常 常 生 氣 和 怨 恨 ; 為 自 己 的 錯 誤 怪 罪 別 人 欺 負 威 脅 他 人 或 打 架 破 壞 財 產 偷 竊 或 違 反 規 則 殘 酷 對 待 動 物 和 人 強 迫 他 人 進 行 性 活 動 飲 食 不 當, 體 重 沒 有 增 加 或 體 重 明 顯 下 降 抽 搐 ( 突 然 快 速 反 覆 的 肢 體 動 作 或 聲 音 ) 當 離 開 家 離 開 父 母, 或 預 知 分 離 時, 會 擔 憂 或 出 現 困 擾 情 緒 低 落 ( 症 狀 包 括 感 到 悲 傷 或 沮 喪, 無 法 找 到 做 事 的 樂 趣, 退 縮, 感 覺 內 疚 覺 得 自 己 沒 有 用, 感 覺 昏 昏 欲 睡, 思 考 和 集 中 精 神 有 困 難, 無 精 打 采, 有 自 殺 的 想 法 和 感 受 ) 顯 示 出 焦 慮 ( 似 乎 很 焦 躁 緊 張 恐 懼 恐 慌 害 怕 ; 似 乎 感 應 到 即 將 到 來 的 厄 運 ; 呼 吸 急 促 或 胸 痛 ) 合 理 的 期 望 總 會 會 長 團 和 十 二 使 徒 定 額 組 教 導 : 在 前 生 時, 靈 體 兒 女 接 受 神 的 計 畫, 藉 此 計 畫 得 到 骨 肉 身 體, 獲 取 塵 世 經 驗, 邁 向 完 全, 終 而 達 成 神 聖 目 標, 成 為 永 生 的 繼 承 者 5 對 大 部 份 人 來 說, 這 些 進 展 包 括 嬰 兒 期 幼 年 期 青 春 期 和 成 年 等 階 段 父 母 可 以 幫 助 自 己 的 孩 子 通 過 這 些 階 段, 讓 他 們 為 生 活 的 種 種 挑 戰 作 好 準 備 合 理 的 期 望 和 循 序 漸 進 應 該 是 他 們 在 這 個 過 程 中 的 指 導 原 則 父 母 要 了 解 自 己 的 孩 子, 並 珍 惜 他 們 是 獨 一 無 二 的 個 體 這 樣 做 能 向 子 女 顯 明 天 父 對 我 們 每 一 個 人 的 愛 對 行 為 的 回 應 珍 惜 子 女, 體 認 他 們 為 獨 立 個 體 的 父 母, 更 有 可 能 對 子 女 的 行 為 做 出 適 當 的 回 應 他 們 更 能 教 導 子 女 正 確 的 原 則 孩 子 通 常 會 做 出 父 母 可 能 不 喜 歡 的 行 為, 如 吸 吮 大 拇 指 攀 爬 和 誇 大 其 詞 這 類 的 行 為 有 時 候 與 發 展 的 階 段 有 關, 孩 子 逐 漸 長 大 成 熟 時 就 會 揚 棄 這 些 行 為 知 道 孩 子 的 成 長 和 發 展 階 段, 當 這 些 行 為 發 生 時, 父 母 會 就 不 會 覺 得 太 內 疚 和 擔 心 父 母 或 許 也 能 夠 做 出 更 有 效 地 回 應 17

了 解 兒 童 的 發 展 階 段 父 母 對 孩 子 的 懲 罰 嘲 笑 或 訓 斥, 有 時 候 會 加 強 令 人 討 厭 的 行 為 這 種 強 烈 的 情 緒 將 過 度 的 關 注 聚 焦 在 行 為 上, 有 時 會 激 怒 孩 子, 讓 他 ( 她 ) 感 到 不 快 不 服, 或 對 該 行 為 異 常 好 奇 例 如, 對 吸 吮 大 拇 指 的 極 端 反 應, 有 時 會 激 發 孩 子 對 該 行 為 產 生 強 烈 的 依 戀 然 而, 當 父 母 用 溫 和 的 態 度 加 以 回 應, 或 甚 至 忽 略 該 行 為, 孩 子 會 更 可 能 在 行 為 不 再 起 作 用 時, 放 棄 這 個 行 為 過 分 強 調 適 齡 的 行 為 也 會 不 當 地 強 化 行 為, 甚 至 助 長 孩 子 用 不 安 全 的 方 式 過 度 重 複 該 行 為 例 如, 父 母 對 一 個 蹣 跚 學 步 的 幼 兒 試 圖 攀 爬 的 舉 動 大 吹 特 捧 ( 他 攀 爬 的 姿 勢 好 可 愛 ), 可 能 會 助 長 危 及 孩 子 安 全 的 行 為 青 少 年 通 常 會 退 出 家 庭 事 務 的 參 與, 也 會 批 評 父 母 父 母 若 認 為 孩 子 的 行 為 是 針 對 他 們 而 來 感 到 被 拒 絕, 而 試 圖 強 加 控 制, 則 可 能 引 起 孩 子 反 抗, 從 而 阻 礙 孩 子 在 這 個 階 段 的 進 步 然 而, 當 父 母 大 步 向 前 不 過 度 關 切 孩 子 的 行 為 時, 就 能 讓 孩 子 順 利 度 過 青 春 期 這 個 階 段 一 般 而 言, 當 孩 子 接 近 成 年 期 時, 他 們 會 慢 慢 開 始 接 受 自 己 的 父 母 學 習 活 動 : 改 變 不 切 實 際 的 期 望 使 用 本 課 程 所 提 供 的 資 訊, 請 父 母 彼 此 或 與 其 他 父 母 一 起 討 論, 他 們 的 期 望 與 其 子 女 目 前 的 發 展 階 段 有 什 麼 關 聯 請 他 們 寫 下 任 何 可 能 會 導 致 問 題 的 期 望 請 他 們 討 論, 他 們 如 何 能 以 更 適 合 發 展 階 段 的 方 式, 來 回 應 自 己 的 子 女 請 他 們 寫 下 他 們 會 做 出 的 改 變 邀 請 他 們 在 接 下 來 的 一 週 內, 落 實 他 們 的 改 變, 並 在 下 次 小 組 會 議 上, 分 享 他 們 的 經 驗 認 識 每 位 子 女 父 母 認 識 子 女 他 們 的 好 惡, 希 望 和 恐 懼 的 最 佳 方 式 就 是 花 時 間 陪 伴 他 們 家 人 可 以 每 天 花 點 時 間 一 起 作 家 庭 祈 禱 和 研 讀 經 文 他 們 可 以 一 起 工 作, 並 有 簡 單 愉 快 的 交 談 父 母 可 以 讓 子 女 參 與 他 們 的 團 體 活 動, 如 逛 公 園 蓋 樹 屋 去 兜 風 去 遠 足 種 植 和 照 顧 花 園 及 玩 遊 戲 最 有 趣 的 活 動 往 往 花 不 了 多 少 錢 父 母 應 該 花 時 間 與 每 個 孩 子 單 獨 相 處, 經 常 讓 孩 子 選 擇 要 一 起 做 的 活 動 在 這 些 場 合 出 現 的 對 話 通 常 應 以 孩 子 的 興 趣 為 中 心 學 習 活 動 : 策 劃 可 以 一 起 做 的 活 動 請 父 母 腦 力 激 盪 一 下, 想 一 些 他 們 全 家 人 或 個 別 家 人 會 喜 歡 的 有 益 身 心 的 活 動 請 他 們 把 想 到 的 每 一 件 事 都 寫 下 來, 清 單 列 得 越 長 越 好 邀 請 他 們 在 家 人 家 庭 晚 會 或 其 他 合 適 的 時 間, 取 得 家 人 的 建 議 挑 戰 他 們, 從 清 單 中 選 擇 一 兩 項 他 們 下 個 月 每 個 星 期 會 一 起 做 的 活 動 註 : 1. 參 閱 尼 爾 麥 士 維, 從 拉 曼 和 雷 米 爾 學 到 的 教 訓,2000 年 1 月, 利 阿 賀 拿, 第 7 頁 2. 以 東 譚, 服 從 正 確 的 聲 音,1978 年 2 月, 聖 徒 之 聲, 第 57 頁 3. See William Sears and Martha Sears, The Baby Book: Everything You Need to Know about Your Baby from Birth to Age Two (New York: Little, Brown & Company, 1993), 536. 4. 本 章 中 部 分 資 料 改 編 自 Erik H. Erikson, Childhood and Society (New York: Norton, 1963), 247 63; Frances L. Ilg, and others 的 Child Behavior (New York: Harper & Row, 1981), 12 46; and Louise Bates Ames, and others Your Ten-to-Fourteen-Year-Old (New York: Dell, 1988), 21 180, 318 23. 5. 家 庭 : 致 全 世 界 文 告,1996 年 1 月, 聖 徒 之 聲, 第 109 頁 18

教 養 子 女 的 原 則 與 作 法 19

言語和態度帶有力量 可以傷人或助人 造成痛苦與苦難 或舒緩悲傷的情緒 引發猜疑與恐懼或灌輸信心與勇氣

第 三 課 懷 著 愛 心 溝 通 課 程 目 標 在 本 課 程 中, 幫 助 父 母 : 了 解 良 好 的 溝 通 方 式 的 價 值 和 溝 通 不 良 的 影 響 辨 識 破 壞 性 的 溝 通 方 式 並 停 止 用 此 方 式 與 子 女 溝 通 學 習 能 鞏 固 家 庭 關 係 的 溝 通 技 巧 和 作 法 良 好 溝 通 的 重 要 性 溝 通 包 括 父 母 和 子 女 之 間 以 語 言 和 非 語 言 分 享 的 每 個 想 法 感 覺 行 為 舉 止, 或 渴 望 不 溝 通 是 不 可 能 的 誠 如 賓 塞 甘 會 長 所 說 的 : 我 們 的 表 情 我 們 的 音 調 我 們 的 行 動 我 們 的 思 想 會 背 叛 我 們 1 我 們 的 行 動 和 言 語 會 透 露 我 們 的 本 性, 我 們 對 現 狀 的 態 度, 以 及 我 們 會 變 得 怎 樣 甚 至 拒 絕 交 談 也 會 傳 遞 一 個 信 息 給 他 人, 儘 管 人 們 也 許 能 或 也 許 不 能 準 確 地 理 解 該 信 息 溝 通 不 良 是 家 庭 問 題 的 一 種 徵 兆 和 肇 因 憤 怒 沮 喪 的 父 母 和 孩 子 經 常 用 破 壞 性 的 方 式 溝 通, 較 不 願 意 傾 聽, 更 容 易 說 出 詆 毀 和 傷 人 的 話 同 樣 的, 當 受 到 貶 損 聽 到 傷 人 的 信 息 時, 父 母 和 孩 子 通 常 會 以 不 當 的 言 行 加 以 反 駁 在 能 夠 有 良 好 的 溝 通 之 前, 有 時 候, 改 變 一 個 人 對 人 生 自 我 和 他 人 的 態 度 是 必 要 的 父 母 可 以 藉 由 改 變 其 傾 聽 和 回 應 的 方 式, 來 打 破 破 壞 性 溝 通 的 惡 行 循 環, 進 而 創 造 一 個 可 以 為 子 女 帶 來 心 的 變 化 的 療 癒 環 境 有 害 的 溝 通 方 式 會 嚇 跑 孩 子 的 常 見 溝 通 方 式 包 括 : 訓 斥 說 教 訓 誡 審 問 我 已 經 告 訴 過 你 幾 千 遍 了, 你 這 個 笨 腦 筋 怎 麼 就 不 明 白 你 真 丟 臉, 看 看 你 做 的 好 事 你 究 竟 為 什 麼 會 這 樣 做? 忽 視 討 好 給 予 空 頭 保 證 冷 靜 點, 沒 有 必 要 為 這 個 難 過 好 吧! 只 要 你 高 興 就 好 一 切 都 會 好 起 來 的, 很 多 人 的 狀 況 更 糟 糕 21

懷 著 愛 心 溝 通 批 判 譴 責 威 脅 你 的 毛 病 是 你 永 遠 不 會 有 出 息 再 試 看 看, 我 會 讓 你 一 個 星 期 都 沒 辦 法 坐 下 來 責 怪 批 評 嘲 笑 這 都 是 你 的 錯 你 真 討 厭 真 受 不 了 你 抱 怨 的 樣 子 孩 子 需 要 傾 吐 自 己 的 感 受 時, 父 母 卻 光 說 自 己 的 感 受 我 完 全 理 解 你 的 感 受, 我 還 是 你 這 個 年 紀 時, 我 學 習 活 動 : 停 止 有 害 的 溝 通 方 式 請 父 母 想 一 想, 如 何 將 以 下 的 經 文 應 用 在 自 己 的 身 上 : 惟 獨 出 口 的, 是 從 心 裡 發 出 來 的, 這 才 污 穢 人 ( 馬 太 福 音 15:18) 問 問 父 母, 影 響 他 們 與 家 人 溝 通 方 式 的 想 法 態 度 和 渴 望 有 哪 些 若 有 人 在 話 語 上 沒 有 過 失, 他 就 是 完 全 人, 也 能 勒 住 自 己 的 全 身 ( 聖 經 雅 各 書 3:2) 請 父 母 思 考, 他 們 要 如 何 管 理 自 己 的 情 緒, 以 避 免 冒 犯 他 人, 尤 其 是 當 子 女 所 做 的 事 情 冒 犯 到 他 們 的 時 候 請 班 員 寫 下 他 們 曾 使 用 過 的 不 當 的 溝 通 方 式 這 份 清 單 能 幫 助 他 們 記 住 不 要 再 重 複 這 些 作 法 指 示 他 們, 改 善 溝 通 的 第 一 步 是 知 道 自 己 什 麼 地 方 做 錯 了, 然 後 停 止 說 和 做 這 類 具 破 壞 性 的 事 情 鼓 勵 他 們, 即 使 他 們 的 孩 子 繼 續 胡 作 非 為, 也 要 堅 持 不 懈 地 做 出 這 種 改 變 基 督 般 的 溝 通 用 基 督 般 的 方 式 溝 通 的 父 母, 會 比 較 容 易 履 行 其 神 聖 的 職 責, 要 在 愛 與 正 義 中 教 養 兒 女, 提 供 他 們 物 質 和 靈 性 所 需, 教 導 他 們 彼 此 相 愛 彼 此 服 務 遵 守 神 的 誡 命, 都 要 做 一 個 守 法 的 國 民 2 若 不 用 關 懷 體 恤 人 的 方 式 交 換 資 訊, 正 確 的 價 值 觀 和 信 念 就 很 難 能 傳 遞 給 孩 子 孩 子 是 否 願 意 聆 聽 和 交 談, 往 往 取 決 於 父 母 在 家 中 營 造 的 溝 通 環 境 救 主 和 救 贖 主 耶 穌 基 督 是 我 們 的 榜 樣 : 我 就 是 道 路 真 理 生 命 ; 若 不 藉 著 我, 沒 有 人 能 到 父 那 裡 去 ( 約 翰 福 音 14:6) 祂 是 世 上 唯 一 完 美 的 人, 祂 立 下 了 最 好 的 榜 樣, 示 範 了 人 應 如 何 為 人 處 世, 應 如 何 與 人 溝 通 經 文 指 出 耶 穌 : 遲 於 譴 責, 在 祂 處 理 行 淫 被 抓 的 婦 人 一 事 時 ( 見 約 翰 福 音 8:3-11) 寬 容, 在 祂 求 天 父 原 諒 將 祂 釘 十 字 架 的 人 時 ( 見 路 加 福 音 23:33-34) 有 惻 隱 之 心, 在 拉 撒 路 死 亡 時, 祂 與 馬 利 亞 和 馬 大 一 起 哭 泣 ( 見 約 翰 福 音 11:33-36) 體 貼 家 人, 在 祂 被 釘 十 字 架 時, 為 母 親 的 奉 養 作 好 安 排 ( 見 約 翰 福 音 19:25-27) 22

懷 著 愛 心 溝 通 願 意 以 德 報 怨, 在 祂 治 癒 前 來 逮 捕 祂 的 人 的 耳 朵 時 ( 見 路 加 福 音 22:50-51) 喜 愛 孩 子, 在 祂 祝 福 人 們 時 ( 見 馬 太 福 音 19:14-15; 尼 腓 三 書 17:21-24) 心 存 感 激, 在 祂 稱 讚 用 油 膏 抹 祂 的 婦 人 時 ( 見 路 加 福 音 7:44-48) 渴 望 服 務, 在 祂 為 門 徒 洗 腳, 教 導 他 們 要 為 人 服 務 時 ( 見 約 翰 福 音 13:4-17) 願 意 犧 牲, 在 祂 為 世 人 贖 罪 時 ( 見 馬 太 福 音 26:35-45) 當 男 女 發 展 出 信 心 希 望 仁 愛 愛 心 眼 睛 專 注 於 神 的 榮 耀 美 德 知 識 節 制 忍 耐 手 足 親 情 神 性 謙 卑 和 勤 奮 這 些 基 督 般 的 品 格 時, 自 然 而 然 就 能 做 出 有 效 的 溝 通 ( 見 教 約 4:5-6) 大 衛 奧 麥 基 會 長 教 導 說 : 若 沒 有 感 受 到 內 在 的 改 變, 無 人 能 真 誠 地 下 定 決 心 在 日 常 生 活 中 應 用 拿 撒 勒 人 耶 穌 所 教 導 的 原 則 重 生 一 詞 比 許 多 人 認 為 的 還 具 有 更 深 的 意 義 3 只 要 父 母 跟 隨 基 督 的 教 導, 他 們 就 能 克 服 無 效 和 有 害 的 溝 通 方 式 久 而 久 之, 他 們 會 培 養 出 屬 神 的 品 格, 能 管 理 好 個 人 的 情 緒, 對 他 人 的 行 為 做 出 更 好 的 回 應 當 孩 子 不 尊 重 不 守 規 矩 的 時 候, 他 們 能 更 適 切 地 回 應 學 習 活 動 : 評 估 你 的 溝 通 品 質 請 班 員 思 考 他 們 將 如 何 回 答 下 面 的 問 題 ( 不 要 向 班 級 透 露 他 們 的 答 案 ): 你 的 孩 子 相 信 你 對 他 們 說 的 話 感 興 趣 嗎? 你 對 他 們 的 活 動 目 標 和 成 就 感 興 趣 嗎? 他 們 對 和 你 談 論 他 們 的 個 人 問 題 和 需 求 是 否 有 安 全 感? 他 們 可 以 問 你 一 些 敏 感 的 問 題 而 不 會 受 到 批 判 或 責 罰 嗎? 如 果 他 們 的 答 案 都 是 肯 定 的, 他 們 的 孩 子 可 能 會 聽 從 並 接 受 他 們 教 導 的 正 義 價 值 觀 和 信 念 建 議 父 母 在 家 裡 討 論 他 們 的 答 案, 看 看 他 們 的 配 偶 或 子 女 是 否 同 意 他 們 的 答 案 立 下 承 諾 通 常 可 以 加 強 人 們 推 動 計 畫 的 動 機 父 母 與 孩 子 溝 通 時, 要 跟 隨 救 主 的 榜 樣, 請 父 母 寫 下 一 兩 件 他 們 要 做 的 改 變 建 議 他 們 告 訴 配 偶 和 子 女, 他 們 會 怎 麼 做 改 善 溝 通 溝 通 方 面 的 問 題 會 隨 著 時 間 逐 漸 擴 大 我 們 往 往 很 難 判 定 問 題 是 從 何 時 開 始, 由 誰 引 起 的, 而 指 責 往 往 弊 大 於 利 與 其 抱 怨 歸 咎, 父 母 應 專 注 於 改 善 自 己 的 溝 通 技 巧 本 課 程 所 教 導 的 溝 通 原 則 和 技 巧 在 孩 子 心 情 煩 躁, 並 且 可 以 從 與 人 交 談 中 獲 益 時 特 別 有 用 誠 如 心 理 學 家 約 翰 高 特 曼 (John Gottman) 所 指 出 的, 在 子 女 有 困 擾 的 時 候, 適 當 地 與 子 女 互 動, 父 母 會 發 揮 改 變 生 活 的 影 響 力, 幫 助 子 女 學 會 更 能 控 制 好 自 己 的 情 緒, 以 及 處 理 他 們 與 他 人 之 間 的 關 係 4 父 母 可 以 學 會 成 功 應 用 有 效 的 溝 通 原 則 和 技 巧 當 他 們 這 樣 做, 真 心 誠 意 地 渴 望 去 傾 聽 和 理 解, 他 們 與 孩 子 互 動 的 品 質 和 頻 率 通 常 會 增 加 下 面 的 原 則 將 幫 助 父 母 改 善 他 們 彼 此 之 間, 以 及 與 孩 子 之 間 的 溝 通 以 德 報 怨 效 法 耶 穌 以 德 報 怨 的 榜 樣 是 中 止 破 壞 性 溝 通 模 式 的 一 個 有 效 方 法 當 子 女 衝 著 父 母 大 吼 大 叫 時, 父 母 要 用 平 和 的 語 調 說 話 ; 如 果 子 女 不 恭 敬, 父 母 要 用 尊 重 的 語 氣 說 話 ; 當 子 女 不 可 理 喻 時, 父 母 要 講 道 理 ; 當 子 女 違 反 家 規 時, 父 母 要 懷 著 愛 心 提 出 後 果 ( 見 第 九 課 ) 23

懷 著 愛 心 溝 通 效 法 基 督 並 不 表 示 父 母 要 向 不 合 理 的 要 求 讓 步 ; 相 反 地, 它 是 指 要 解 決 問 題 而 不 是 逃 避 問 題 當 父 母 懷 著 耐 心 和 愛 心, 大 多 數 的 孩 子 最 終 都 會 以 正 面 的 方 式 回 應 有 時 候, 在 孩 子 確 信 父 母 真 的 想 要 有 一 個 更 好 的 關 係 之 前, 他 們 行 為 不 會 改 變 因 此, 不 管 子 女 怎 麼 做, 父 母 都 需 要 努 力 不 懈 做 適 當 的 溝 通 找 出 孩 子 的 優 點 父 母 需 要 關 心 他 們 的 子 女, 特 別 是 他 們 舉 止 得 體 的 時 候 關 心 對 行 為 的 強 化 能 大 起 作 用 父 母 在 子 女 表 現 良 好 的 時 候 聽 他 們 說 話 跟 他 們 說 話, 會 促 進 健 康 的 行 為 孩 子 會 重 複 一 些 行 為 來 引 起 父 母 的 注 意 父 母 應 該 忽 略 令 人 討 厭 不 得 體 的 無 害 行 為 行 為 若 是 無 禮 不 當 或 具 有 破 壞 力, 父 母 就 要 執 行 後 果, 防 止 孩 子 受 到 過 度 的 關 注 ( 見 第 九 課 ) 傾 聽 孩 子 說 話 孩 子 若 覺 得 受 到 重 視 和 尊 重, 通 常 會 舉 止 得 體 父 母 藉 由 傾 聽 子 女 說 話 和 接 納 他 們 的 感 受, 幫 助 子 女 感 覺 受 到 重 視 和 尊 重 有 時 候, 孩 子 可 能 會 有 父 母 不 喜 歡 的 情 緒 然 而, 若 能 讓 孩 子 談 談 他 們 的 感 受, 不 可 取 的 情 緒 往 往 會 改 變 當 生 父 母 氣 的 孩 子 被 允 許 談 論 自 己 的 感 受 而 不 被 譴 責 時, 他 的 情 緒 往 往 會 很 快 轉 變 成 愛 傾 聽 孩 子 困 擾 的 情 緒 是 提 供 情 感 創 傷 急 救 的 一 個 方 法 當 孩 子 的 感 受 受 到 忽 視 或 否 認 時, 他 們 會 變 得 沮 喪 和 困 惑 ; 他 們 甚 至 可 能 學 會 不 信 任 自 己 的 感 覺 年 幼 的 孩 子, 特 別 依 賴 他 們 的 父 母 來 幫 助 他 們 理 解 自 己 的 情 緒 十 二 使 徒 定 額 組 的 羅 素 納 爾 遜 長 老 提 供 了 此 一 忠 告 : 有 人 需 要 傾 訴 的 時 候, 就 是 我 們 需 要 傾 聽 的 時 刻 孩 子 天 生 就 愛 與 人 分 享 經 驗, 從 勝 利 時 的 歡 呼 到 考 驗 時 的 沮 喪, 無 所 不 包 我 們 是 不 是 一 樣 願 意 傾 聽 呢? 如 果 他 們 想 抒 發 心 裡 的 不 滿, 我 們 是 否 也 會 敞 開 心 來 聽, 而 不 至 於 讓 自 己 也 慌 亂 起 來? 我 們 是 否 能 夠 靜 心 傾 聽, 而 不 插 嘴 不 驟 下 斷 語, 以 免 關 上 了 溝 通 之 門? 幾 句 安 慰 的 話, 讓 他 們 知 道 我 們 信 任 他 們, 了 解 他 們 的 感 受, 就 能 使 溝 通 管 道 暢 通 5 以 下 的 原 則 將 幫 助 父 母 更 有 效 地 傾 聽 : 表 現 出 興 趣 並 願 意 傾 聽 假 如 父 母 的 話 語 表 達 出 對 孩 子 所 說 的 事 有 興 趣, 但 他 們 的 行 為 卻 顯 得 不 感 興 趣 或 不 耐 煩, 孩 子 會 相 信 他 們 的 身 體 語 言 父 母 應 該 把 他 們 可 能 會 做 的 其 他 事 情 放 在 一 邊, 全 神 貫 注 地 關 注 自 己 的 孩 子 不 要 站 著 低 頭 看 著 自 己 的 孩 子, 這 個 姿 勢 傳 達 高 高 在 上 的 權 力, 他 們 應 該 試 著 用 眼 對 眼 平 視 的 高 度 溝 通 他 們 要 注 意 自 己 的 身 體 語 言 坐 而 言 不 如 起 而 行 提 出 能 邀 請 子 女 說 話 的 問 題 例 如, 父 母 可 以 說 : 你 好 像 有 什 麼 煩 惱, 你 想 跟 我 談 談 嗎? 你 怎 麼 看 這 件 事 呢? 多 告 訴 我 一 些 詢 問 時 要 用 支 持 而 非 強 求 的 方 式, 這 樣 孩 子 才 不 會 覺 得 他 們 是 在 被 審 問 確 定 並 說 出 孩 子 的 感 受 當 父 母 可 以 辨 識 並 說 出 孩 子 的 感 受, 孩 子 就 會 感 到 寬 慰 他 們 知 道 有 人 了 解 他 們 父 母 可 以 說 : 約 翰 沒 有 邀 請 你 參 加 他 的 派 對, 你 很 傷 心, 對 不 對? 有 些 孩 子 在 成 長 過 程 中, 未 曾 聽 過 父 母 說 出 他 們 不 舒 服 的 感 受 ( 如 需 辨 識 和 說 出 感 受 的 進 一 步 資 料, 請 見 第 四 課 ) 積 極 傾 聽, 把 孩 子 說 的 話 改 述 一 遍 當 孩 子 有 困 擾, 想 找 個 人 談 談 時, 有 些 父 母 聽 了 一 兩 句 就 以 為 他 們 了 解 問 題, 然 後 打 斷 孩 子 說 話 並 開 始 提 供 意 見 當 父 母 未 能 充 分 傾 聽, 孩 子 通 常 會 變 得 很 沮 喪 24

懷著愛心溝通 父母仔細聆聽不打岔 交談停頓時 他們可以重申他們了解孩子的話和感受 如果 他們對信息的理解有誤 要讓孩子糾正它們 他們應該要尊重和顯示同理心 不要扭 曲孩子的訊息或加油添醋 以這種方式改述所聽到的話稱為反射性或積極傾聽 這是一種有效的方式 向孩子 表明他們的父母關愛和理解孩子的想法和感受 就像這兩個案例所示 一個孩子走進房間 猛然將書摔到桌子上 並瞪了父母一眼 父母 你在生我的氣 我做了什麼惹你不開心 一個孩子放學後 垂頭喪氣的回到家中 孩子 我今天的化學真的搞砸了 這次的考試真難 父母 你擔心考試會不及格 學習活動 積極傾聽和重述 請父母與他們的配偶或其他父母一起練習上述的傾聽技巧 他們其中一人要扮 演孩子的角色 另一人則以父母的角色回應 主要的重點應放在學習改述或積 極傾聽 請父母練習5至10分鐘 然後互換角色 請他們討論 有人以這種方 式聽他們說話是什麼樣的感覺 要求他們給對方意見反饋 以改善技巧 請他 們安排時間繼續在家裡練習 直到他們能自在的使用這些技巧 而孩子聽來也 覺得很自然 孩子生氣時 你不要有防衛性的反應 父母發現 當孩子在生他們的氣時 傾聽特 別具有挑戰性 大多數的父母希望獲得子女的認可 當受到批評時 他們會覺得受到 威脅 出現防禦或拒絕的態度 父母不應該有防衛性的反應 相反地 他們應該傾聽並了解 此外 孩子所說關 於父母的事情若是真的 他們要承認事實 即使孩子的指控有誇大 但是通常也不 是全無道理 例如 父母可以說 我犯了一個錯誤 而你在生我的氣 我不應 該 如果父母只想捍衛自己 最終可能會與孩子爭吵 父母即使贏了爭辯 親子 之間的關係卻可能受損 而父母將失去一個提供幫助的機會 當孩子有機會和一個願 意傾聽的父母談論他們的感受時 他們通常能夠化解憤怒的情緒 七十員白爾克 彼得生長老的忠告或許有幫助 他說 你可以用傾聽去了解 但 不一定要同意 6 學習活動 不防衛地回應 請班員和他們的配偶或其他父母一起練習良好的傾聽技巧 其中一人要扮演孩 子的角色 另一人則以父母的角色回應 請他們專注於學習不防衛的回應 請 他們練習5至10分鐘 然後互換角色 請他們討論 有人以不防衛的方式聽他 們說話是什麼樣的感覺 要求父母給對方回饋意見 以改善技巧 請父母繼續 在家裡練習這些技巧 直到他們能自在的使用這些技巧 孩子聽來也覺得回應 很自然 不高興時 要適當地表達感受 父母生氣的時候往往會犯下重大的錯誤 憤怒的話語可以造成難以癒合的傷口 不當的憤怒表達通常包含你這個字 稱為 你 語句 例如 你就不能做些對的事 嗎 這樣的言論通常帶有貶抑和譴責 而且會激起孩子的戒心 25

懷 著 愛 心 溝 通 更 恰 當 的 作 法 是 父 母 向 孩 子 表 達 他 ( 她 ) 的 行 為 對 他 們 有 何 影 響 : 當 指 派 的 工 作 沒 完 成 時, 我 感 到 很 沮 喪 這 些 語 句 專 注 在 問 題 上, 而 沒 有 貶 低 孩 子 這 些 語 句 被 稱 為 我 語 句, 這 類 語 句 會 邀 請 孩 子 用 更 好 的 方 式 回 應 受 到 尊 重 的 孩 子 往 往 想 要 表 現 出 恭 敬 的 舉 止 我 語 句 比 你 語 句 更 準 確, 因 為 這 類 語 句 的 內 容 僅 在 表 露 對 孩 子 行 為 的 個 人 感 受 ( 我 覺 得 很 不 高 興, 當 ), 父 母 若 說 : 當 車 子 未 經 允 許 就 被 開 走 時, 我 很 不 高 興 和 失 望 孩 子 是 很 難 和 父 母 爭 辯 的 但 是, 如 果 父 母 說 : 你 不 誠 實 鬼 鬼 祟 祟 ( 一 個 你 語 句 ), 孩 子 可 能 會 認 為 父 母 的 評 價 不 公 平 且 太 過 分 孩 子 可 能 會 想 跟 父 母 爭 論 更 糟 的 是, 孩 子 可 能 會 相 信 父 母 的 評 價, 並 按 照 被 貼 上 的 標 籤 行 事 我 語 句 會 邀 請 孩 子 用 更 好 的 方 式 回 應 當 孩 子 聽 到 父 母 傷 感 地 說 : 我 很 難 過, 我 最 喜 歡 的 花 瓶 被 摔 在 地 板 上, 成 了 碎 片 孩 子 會 更 容 易 感 到 懊 悔, 想 要 賠 償 損 失, 但 如 果 父 母 說 : 你 這 個 笨 手 笨 腳 的 白 痴 看 看 你 做 的 好 事 孩 子 會 有 很 不 同 的 反 應 受 到 尊 重 的 孩 子 往 往 想 保 有 這 樣 的 尊 重 未 受 到 適 當 對 待 的 孩 子 往 往 感 到 不 滿, 覺 得 自 己 很 沒 用, 也 不 會 想 要 幫 助 父 母 有 好 的 感 覺 學 習 活 動 : 練 習 我 語 句 請 班 員 與 他 們 的 配 偶 或 其 他 父 母 一 起 練 習 使 用 我 語 句 構 建 我 語 句 的 一 個 方 法 是 將 其 劃 分 成 三 個 部 分 父 母 可 以 :(1) 說 明 他 ( 她 ) 的 感 受 ( 憤 怒 煩 躁 緊 張 等 等 );(2) 解 釋 為 什 麼 他 ( 她 ) 不 高 興 ; 和 (3) 描 述 該 行 為 對 他 ( 她 ) 有 何 影 響 例 如 : 果 汁 灑 在 客 廳 的 地 板 上 讓 我 覺 得 很 難 過, 因 為 現 在 我 得 把 地 毯 送 洗, 費 用 很 高 其 中 一 位 父 母 要 扮 演 孩 子 的 角 色, 另 一 人 則 以 父 母 的 角 色 回 應 他 們 可 以 練 習 分 享 一 個 有 關 他 們 某 位 子 女 的 行 為 的 問 題, 練 習 5 至 10 分 鐘 後, 他 們 要 交 換 角 色, 再 練 習 5 至 10 分 鐘 要 求 他 們 給 對 方 意 見 反 饋, 以 改 善 技 巧 清 楚 地 說 明 對 孩 子 的 期 望 父 母 常 常 會 驚 訝 地 發 現, 孩 子 不 清 楚 父 母 對 他 們 的 期 望 除 了 發 送 我 語 句 外, 父 母 還 要 發 出 明 確 的 信 息 表 明 他 們 期 望 的 是 什 麼 例 如 : 我 覺 得 我 被 利 用 了, 我 帶 你 去 許 多 地 方, 卻 沒 有 得 到 任 何 感 謝 當 有 人 為 你 做 一 些 事 情, 說 聲 謝 謝 總 是 應 當 的 我 需 要 聽 到 謝 謝, 其 他 人 也 是 你 願 意 感 謝 為 你 做 事 情 的 人 嗎? 提 出 這 個 要 求 的 母 親 表 示, 她 的 女 兒 現 已 成 人, 還 會 對 她 的 付 出 表 達 感 激 之 情 顯 然 地, 並 不 是 所 有 的 孩 子 都 有 良 好 的 反 應 一 再 地 重 複 教 導 是 需 要 的, 當 然 往 後 課 程 中 說 明 的 其 他 適 當 措 施 也 是 需 要 的 學 習 活 動 : 說 明 對 行 為 的 期 望 請 父 母 練 習 在 我 語 句 之 後, 還 要 清 楚 地 說 明 他 們 對 孩 子 行 為 的 期 望 例 如, 父 母 可 能 會 對 清 理 車 庫 敷 衍 了 事 的 孩 子 說 : 當 你 說 你 已 經 清 理 好 車 庫, 但 我 卻 發 現 東 西 還 是 亂 七 八 糟 時, 我 覺 得 很 難 過 車 庫 看 起 來 很 亂, 很 不 安 全 有 人 可 能 會 被 放 在 地 上 的 物 品 絆 倒 我 要 你 這 麼 做 : 把 工 具 撿 起 來 並 放 回 架 上 原 來 的 位 置 ; 然 後 將 割 草 機 和 地 上 的 其 他 物 件 拿 出 去, 掃 地, 然 後 再 把 這 些 東 西 放 在 該 放 的 地 方 其 中 一 位 父 母 要 扮 演 孩 子 的 角 色, 另 一 人 則 以 父 母 的 角 色 回 應 練 習 5 分 鐘 後, 請 他 們 交 換 角 色, 再 練 習 5 分 鐘 請 他 們 就 這 些 語 句 用 得 如 何 和 語 句 是 否 適 當, 給 對 方 意 見 反 饋 26

懷 著 愛 心 溝 通 解 決 會 削 弱 你 的 傾 聽 能 力 的 問 題 有 時 候, 父 母 不 健 康 且 不 切 實 際 的 態 度 與 想 法, 會 妨 礙 其 傾 聽 的 能 力, 如 : 感 覺 自 己 有 責 任 去 解 決 孩 子 的 所 有 問 題 幼 小 的 孩 子 往 往 特 別 需 要 父 母 幫 忙 解 決 問 題, 年 紀 大 一 點 的 孩 子 有 時 候 也 需 要 幫 助 然 而, 所 有 的 孩 子 都 必 須 學 會 自 己 解 決 一 些 問 題 自 信 來 自 於 面 對 和 解 決 生 活 中 的 挑 戰 和 問 題 當 問 題 超 出 子 女 的 能 力 時, 父 母 應 該 是 子 女 可 尋 求 的 資 源 感 覺 自 己 有 責 任 培 養 出 成 功 的 孩 子, 而 非 專 注 於 當 個 成 功 的 父 母 ( 複 習 在 第 一 課 中 對 成 功 父 母 的 定 義 ) 想 要 控 制 自 己 的 孩 子 過 於 冷 漠 和 放 縱, 給 孩 子 大 量 的 自 由, 卻 未 加 以 督 導 提 供 指 引 和 界 限 擔 心 失 敗 和 在 大 眾 面 前 丟 臉 相 信 他 們 ( 父 母 ) 永 遠 都 是 對 的 需 要 感 受 到 孩 子 的 愛, 害 怕 被 他 們 拒 絕 如 果 父 母 有 這 方 面 的 任 何 問 題 需 要 幫 助, 他 們 應 該 與 自 己 的 配 偶 商 議, 透 過 禁 食 禱 告 尋 求 指 引, 去 聖 殿, 並 根 據 需 要 與 他 們 的 主 教 商 議, 和 尋 求 專 業 協 助 有 效 溝 通 的 力 量 使 徒 保 羅 勸 誡 我 們 : 總 要 在 言 語 行 為 愛 心 信 心 清 潔 上, 都 作 信 徒 的 榜 樣 ( 提 摩 太 前 書 4:12) 在 他 給 腓 立 比 人 的 書 信 中, 他 還 教 導 : 只 要 你 們 行 事 為 人 與 基 督 的 福 音 相 稱 ( 腓 立 比 書 1:27) 言 語 和 態 度 帶 有 力 量, 可 以 傷 人 或 助 人 ; 造 成 痛 苦 與 苦 難 或 舒 緩 悲 傷 的 情 緒 ; 引 發 猜 疑 與 恐 懼 或 灌 輸 信 心 與 勇 氣 當 父 母 掌 握 了 自 己 的 溝 通 方 式, 就 能 對 子 女 發 揮 非 常 正 面 的 影 響 力 七 十 員 萊 農 甘 德 力 長 老 教 導 效 法 基 督 與 他 人 溝 通 的 重 要 性 : 我 們 的 臉 部 表 情 反 映 我 們 的 言 談, 因 此, 我 們 不 但 要 注 意 談 話 的 內 容, 也 要 注 意 交 談 的 方 式 我 們 交 談 的 方 式 與 所 傳 達 的 信 息, 能 鞏 固 他 人 也 能 打 擊 他 人 基 督 般 的 言 談 要 用 愛 的 口 吻 來 表 達, 而 不 是 大 聲 喧 譁 ; 目 的 是 助 人 而 非 傷 害 人 ; 是 促 進 彼 此 的 情 誼, 而 不 是 離 間 彼 此, 最 大 的 挑 戰 就 是 約 束 我 們 的 心, 用 基 督 般 的 情 懷 來 對 待 天 父 所 有 的 兒 女 只 要 我 們 培 養 這 種 情 懷 來 關 心 別 人, 我 們 就 會 像 救 主 一 樣 地 與 人 交 談, 帶 給 正 默 默 受 苦 的 人 溫 馨 的 感 受 ; 我 們 也 能 利 用 這 些 美 好 的 言 談, 幫 助 他 們 有 更 積 極 的 人 生 觀 7 註 : 1. In Conference Report, Apr. 1954, 106. 2. 家 庭 : 致 全 世 界 文 告,2004 年 10 月, 利 阿 賀 拿, 第 49 頁 3. In Conference Report, Apr. 1962, 7; or Improvement Era, June 1962, 405. 4. 摘 自 Raising an Emotionally Intelligent Child by John Gottman, Ph.D., with Joan DeClaire, Foreword by Daniel Goleman.Copyright 1997 by John Gottman.Reprinted by permission of Simon & Schuster, Inc., NY.Pages 16-17. 5. 羅 素 納 爾 遜, 從 傾 聽 中 學 習,1991 年 7 月, 聖 徒 之 聲, 第 19 頁 6. 白 爾 克 彼 得 生, 心 的 準 備,1990 年 7 月, 聖 徒 之 聲, 第 81 頁 7. 萊 農 甘 德 力, 說 話 : 像 基 督 一 樣,1989 年 1 月, 聖 徒 之 聲, 第 23-24 頁 27

好 好 照 顧 你 們 的 小 孩, 歡 迎 他 們 到 你 們 的 家, 全 心 全 意 養 育 他 們 愛 護 他 們 戈 登 興 格 萊 會 長

第 四 課 養 育 子 女 課 程 目 標 在 本 課 程 中, 幫 助 父 母 : 了 解 養 育 子 女 的 重 要 性 知 道 養 育 子 女 的 不 同 方 式 學 習 和 運 用 稱 為 情 緒 管 理 的 五 步 驟 養 育 過 程 養 育 的 必 要 性 戈 登 興 格 萊 會 長 鼓 勵 父 母 要 養 育 他 們 的 子 女 : 用 愛 心 用 主 的 教 訓 和 警 戒 來 養 育 他 們 ; 好 好 照 顧 你 們 的 小 孩, 歡 迎 他 們 到 你 們 的 家, 全 心 全 意 養 育 他 們 愛 護 他 們 1 養 育 包 括 以 親 切 慈 愛 的 方 式 來 回 應 孩 子 的 需 求 這 包 括 滋 養 ( 身 體 情 感 和 靈 性 ) 關 愛 教 導 保 護 幫 助 支 持 和 鼓 勵 父 母 在 幫 助 孩 子 準 備 好 處 理 生 活 中 的 諸 多 挑 戰 上, 扮 演 著 非 常 重 要 的 角 色 獲 得 悉 心 養 育 的 孩 子 會 更 有 能 力 去 承 受 艱 困 的 時 刻 養 育 子 女 是 父 母 能 做 的 最 重 要 的 事 情 之 一 遺 憾 的 是, 忙 碌 的 母 親 和 父 親 有 時 候 會 無 暇 看 顧 自 己 的 孩 子 多 年 來, 父 母 教 育 工 作 者, 以 及 教 會 和 社 區 領 袖 一 直 在 關 注 無 人 照 顧 的 孩 子 之 福 祉 更 嚴 重 的 是 婚 姻 破 裂 所 引 起 的 問 題 在 痛 苦 關 係 中 掙 扎 的 母 親 和 父 親, 其 教 導 撫 慰 孩 子 的 能 力 通 常 會 減 弱 孩 子 經 常 會 感 受 到 婚 姻 不 和 所 帶 來 的 痛 苦 與 失 落 感 即 使 他 們 的 父 母 並 未 離 婚, 孩 子 會 親 身 經 歷 別 人 所 作 的 選 擇 之 後 果, 以 及 生 活 在 一 個 平 凡 不 完 美 的 世 界 所 帶 來 的 後 果 雖 然 這 其 中 的 一 些 問 題 似 乎 是 不 可 避 免 的, 但 有 很 多 是 可 以 預 防 的 經 文 為 養 育 子 女 提 供 了 教 義 基 礎 詩 篇 說 明 父 母 和 子 女 的 神 聖 本 源 : 你 們 是 神, 都 是 至 高 者 的 兒 子 ( 詩 篇 82:6) 保 羅 同 樣 地 教 導, 人 是 神 的 兒 女 ( 羅 馬 書 8:16) 神 已 經 將 祂 的 兒 女 交 託 給 他 們 塵 世 的 父 母 照 顧 父 母 負 有 幫 助 他 們 的 子 女 回 到 祂 身 邊 的 神 聖 責 任 保 羅 告 誡 父 母 應 該 照 著 主 的 教 訓 和 警 誡 養 育 兒 女 ( 以 弗 所 書 6:4) 透 過 先 知 約 瑟 斯 密, 主 賜 予 類 似 的 教 導 : 已 經 命 令 你 們 在 光 和 真 理 中 教 養 子 女 ( 教 約 93:40) 近 代 的 先 知 重 申 這 段 經 文 的 真 理 總 會 會 長 團 和 十 二 使 徒 定 額 組 鄭 重 地 宣 告 : 父 母 有 神 聖 的 職 責, 要 在 愛 與 正 義 中 教 養 兒 女, 提 供 他 們 物 質 和 靈 性 所 需, 教 導 他 們 彼 此 相 愛 彼 此 服 務 遵 守 神 的 誡 命, 並 且 不 論 住 在 何 處, 都 要 做 一 個 守 法 的 國 民 丈 夫 和 妻 子 母 親 和 父 親 將 在 神 前 為 履 行 這 些 義 務 負 責 2 29

養 育 子 女 父 母 千 萬 不 要 忽 略 自 己 照 顧 子 女 的 神 聖 責 任 戈 登 興 格 萊 會 長 勸 告 為 人 父 母 者 : 我 希 望 你 們 持 之 以 恆 地 照 顧 關 愛 自 己 的 子 女 在 你 們 所 有 的 資 產 中, 沒 有 什 麼 會 比 子 女 更 加 珍 貴 3 養 育 子 女 的 方 法 養 育 子 女 應 採 取 多 種 方 式, 包 括 : 教 導 孩 子 救 恩 的 真 正 教 義 彭 蓀 泰 福 會 長 強 調, 摩 爾 門 經 中 正 義 的 父 親 會 教 導 他 們 的 兒 子 永 恆 之 神 的 偉 大 計 畫 即 墜 落 重 生 贖 罪 復 活 審 判 永 生 ( 見 阿 爾 瑪 書 34:9 ) 以 挪 士 說, 他 知 道 他 的 父 親 是 一 個 正 直 的 人, 因 為 他 教 我 他 的 語 文, 也 照 著 主 教 養 告 誡 我 們 的 方 式 教 導 ( 以 挪 士 書 1:1) 4 透 過 經 文 研 讀 祈 禱 家 人 家 庭 晚 會 和 參 與 教 會 活 動, 來 促 進 靈 性 的 發 展 為 孩 子 提 供 食 物 衣 服 和 住 所 用 基 督 般 的 方 式 跟 孩 子 說 話 和 傾 聽 他 們 說 話 教 導 適 當 的 行 為 執 行 不 良 行 為 的 後 果 展 現 愛 尊 重 和 奉 獻 的 精 神 樹 立 良 好 的 榜 樣 教 導 工 作 的 價 值 和 提 供 工 作 的 機 會 教 導 財 務 紀 律 和 金 錢 管 理 的 原 則, 包 括 什 一 奉 獻 和 儲 蓄 提 供 有 趣 和 有 益 身 心 的 娛 樂 活 動 孩 子 有 煩 惱 或 面 臨 問 題 時, 正 是 教 養 他 們 的 大 好 機 會 在 孩 子 有 困 擾 時 教 養 他 們 人 碰 到 問 題 時, 有 時 候 會 需 要 別 人 的 幫 助 傾 聽 的 耳 朵 援 助 之 手 值 得 信 賴 的 朋 友 的 建 議 賓 塞 甘 會 長 說 明 : 神 常 常 是 藉 著 另 一 個 人 來 滿 足 我 們 的 需 要 5 孩 子 有 困 難 時, 他 們 特 別 需 要 父 母 的 幫 助, 因 為 他 們 的 父 母 比 其 他 任 何 人 更 加 關 心 他 們, 想 把 最 好 的 給 他 們 父 母 應 該 是 子 女 的 盟 友, 在 需 要 的 時 候 做 他 們 的 朋 友 父 母 有 機 會 和 義 務 滿 足 子 女 的 需 求 天 父 願 意 愛 和 幫 助 子 女, 父 母 回 應 子 女 需 求 的 方 式, 往 往 會 影 響 子 女 對 天 父 的 印 象 關 於 母 親 的 養 育 角 色, 十 二 使 徒 定 額 組 的 羅 素 納 爾 遜 長 老 說 : 在 孩 子 從 殘 酷 的 現 實 世 界 中 打 滾 一 天 回 家 後, 慈 愛 的 婦 女 會 說 : 到 我 懷 裡 來 安 歇 她 所 到 之 處 就 是 一 個 聖 化 之 地, 不 受 生 命 風 暴 的 侵 襲 那 兒 也 是 避 風 港, 因 為 她 有 能 力 去 教 養, 有 能 力 毫 無 條 件 地 去 愛 6 這 段 話 也 適 用 於 父 親 美 國 華 盛 頓 大 學 的 心 理 學 家 約 翰 高 特 曼 (John Gottman) 在 20 年 內 研 究 了 119 個 家 庭, 他 發 現 教 養 子 女 有 成 的 夫 婦 在 孩 子 最 需 要 幫 助 的 時 候 能 夠 幫 助 他 們, 即 子 女 沮 喪 憂 傷 的 時 候 成 功 的 父 母 會 做 五 件 事 全 是 養 育 的 工 作 提 供 他 們 的 孩 子 更 好 的 生 活 基 礎 高 特 曼 用 情 緒 管 理 這 個 術 語 來 描 述 這 些 父 母 的 活 動 他 發 現, 受 到 教 養 的 孩 子 會 更 了 解 更 能 處 理 他 們 自 己 的 情 感, 學 會 與 人 相 處, 並 以 適 當 的 方 式 解 決 問 題 他 們 也 有 更 健 康 的 身 體, 更 高 的 學 術 表 現, 與 朋 友 有 更 好 的 關 係, 較 少 的 行 為 問 題, 更 積 極 的 情 感, 和 更 好 的 情 緒 健 康 7 8 以 下 是 這 個 五 步 驟 情 緒 管 理 過 程 的 敘 述 30

養 育 子 女 步 驟 1: 察 覺 孩 子 的 情 緒 在 高 特 曼 的 研 究 中, 成 功 的 父 母 能 夠 辨 識 孩 子 的 情 緒, 並 做 出 適 當 的 反 應 情 緒 是 生 活 中 不 可 分 割 且 重 要 的 部 分 能 夠 辨 識 並 接 受 自 己 的 情 緒 的 父 母 比 較 容 易 辨 識 和 接 受 子 女 的 感 受 觀 察 到 父 母 處 理 複 雜 情 感 的 孩 子 通 常 會 學 會 管 理 自 己 的 情 緒 孩 子 遇 到 困 擾 通 常 是 有 跡 可 循 例 如, 他 們 可 能 會 出 現 一 些 行 為 問 題 胃 口 改 變 退 縮 在 學 校 表 現 不 佳 或 面 帶 愁 容 當 父 母 意 識 到 孩 子 有 困 擾, 並 深 切 地 關 注, 他 們 便 會 感 同 身 受, 有 同 理 心 有 同 理 心 能 夠 提 升 父 母 教 養 子 女 的 效 果, 誠 如 下 面 的 研 究 案 例 所 示 布 蘭 登 四 歲 大 的 布 蘭 登 走 進 房 間 和 媽 媽 及 兩 個 兄 弟 姊 妹 一 起 看 電 視 布 蘭 登 在 坐 下 來 之 前, 在 一 張 椅 子 前 面 站 了 一 會 兒, 和 他 的 姊 妹 凱 蒂 說 話 他 們 交 談 時, 哥 哥 史 蒂 夫 走 進 房 間, 拿 走 布 蘭 登 身 後 的 椅 子, 並 坐 了 下 來 布 蘭 登 沒 有 看 到 這 一 幕, 他 接 著 坐 了 下 去, 卻 摔 在 地 板 上 這 個 事 件 純 屬 意 外, 而 且 很 幽 默 除 了 布 蘭 登 外, 大 家 都 笑 了 感 到 丟 臉, 他 跑 到 自 己 的 房 間, 將 自 己 關 在 壁 櫥 裡, 開 始 哭 泣 片 刻 之 後, 他 的 媽 媽 輕 輕 敲 門, 把 門 打 開 她 跪 在 他 身 邊, 親 吻 他 的 臉 頰, 說 : 我 知 道 你 很 尷 尬, 也 很 受 傷 對 不 起, 我 不 該 笑 你 我 愛 你 她 起 身 離 開 多 年 後, 布 蘭 登 還 記 得 那 個 事 件, 那 是 他 童 年 時 期 的 一 個 重 要 時 刻 在 他 的 家 庭, 情 感 的 表 達 是 罕 見 的 但 那 一 次, 在 他 最 需 要 的 時 候, 他 覺 得 有 人 了 解 他 並 愛 他 他 從 來 沒 有 忘 記 學 習 活 動 : 辨 識 情 感 請 父 母 在 接 下 來 的 一 週 裡 記 寫 一 份 日 誌, 記 錄 他 們 每 天 在 不 同 時 刻 體 驗 到 的 感 受 該 日 誌 將 幫 助 父 母 提 升 他 們 對 自 己 體 驗 到 的 各 種 情 感 的 意 識 他 們 可 以 這 樣 記 寫 日 誌 : 在 每 天 結 束 之 際 回 想 當 天 發 生 的 事 情, 或 在 一 天 當 中, 隨 時 將 體 驗 到 的 感 受 寫 下 來 另 一 種 方 法 是 在 指 定 的 時 間 記 錄 自 己 的 心 情, 例 如 每 次 用 餐 後 除 了 記 錄 自 己 的 心 情, 他 們 也 應 該 記 錄 其 感 受 的 強 度, 以 及 與 之 相 關 的 想 法 或 事 件 當 他 們 學 會 辨 識 表 達 和 化 解 自 己 的 情 緒 時, 他 們 會 更 有 能 力 幫 助 子 女 也 能 這 樣 做 步 驟 2: 辨 識 情 緒 是 與 孩 子 拉 近 距 離 和 教 導 的 機 會 有 時 候 父 母 會 不 理 會 不 高 興 的 孩 子, 他 們 也 許 是 擔 心 被 拒 絕 或 害 怕 讓 孩 子 失 望 很 多 父 母 希 望 孩 子 的 煩 惱 情 緒 會 自 行 消 失 通 常, 這 些 情 緒 若 未 獲 得 某 種 形 式 的 幫 助 是 不 會 消 失 的 父 母 應 該 視 其 子 女 的 煩 惱 情 緒 為 促 進 情 感 交 流 和 成 長 的 機 會 幫 助 安 撫 孩 子 困 擾 的 情 緒 是 父 母 可 以 做 的, 最 令 人 滿 足 的 事 情 之 一 當 慈 愛 的 父 母 承 認 並 理 解 孩 子 的 感 受, 他 們 會 覺 得 有 人 了 解 他 們 安 慰 他 們 卡 爾 那 是 一 個 美 麗 暖 和 的 星 期 六 早 晨 奧 斯 卡 感 到 能 活 著 真 是 快 樂, 並 期 待 著 與 家 人 度 過 這 一 天 在 做 完 週 末 的 家 事 後, 他 計 劃 帶 著 孩 子 到 市 立 公 園 野 餐 他 們 一 家 人 都 很 喜 歡 這 些 戶 外 活 動, 因 為 可 以 做 很 多 的 事 情 當 奧 斯 卡 建 議 孩 子 盡 快 完 成 自 己 的 工 作 時, 他 發 現 11 歲 的 兒 子 卡 爾 面 露 慍 氣 卡 爾 挑 釁 地 看 著 自 己 的 父 親, 轉 身 便 走 開 了 奧 斯 卡 感 到 驚 訝 和 擔 心 卡 爾 是 一 個 非 常 認 真 的 孩 子 奧 斯 卡 問, 他 們 是 否 可 以 談 一 談 31

養育子女 奧斯卡 我提到做家事時 你看起來不太高興 有什麼事情困擾著你嗎? 卡爾 簡短地說 沒有 我會把事情做完 不用擔心 奧斯卡 你聽起來心情不太好 怎麼啦? 積極傾聽 邀請孩子說話 卡爾 你在乎嗎?你只是想要我們把工作做完 不是嗎?所以我會把事情做完 奧斯卡 我的確想要把工作完成 但這不是我唯一關心的事 我也很在乎你的感 受 以及你有什麼煩惱 你在為某件事情生氣 而且聽起來似乎是在生 我的氣 我想知道這是怎麼一回事 非防衛性傾聽 澄清 卡爾 我不喜歡你那張愚蠢的工作表 就是這個讓我心煩 為什麼我的名字 在名單上 總是比別人做更多最糟糕的工作?這不公平 奧斯卡 你的名字沒有出現比較多次 我做了工作表來確定每個人的工作份量一 樣多 除了梅格和安妮以外 她們年紀太小不適合做戶外的工作 卡爾 你錯了 我要做的工作比別人還多 奧斯卡 你覺得我是故意對你不公平 非防衛性傾聽 卡爾 對 奧斯卡 告訴我你的工作怎樣比較多 卡爾告訴父親 在工作表上 他的工作 份量確實比兩個兄弟多 奧斯卡感到驚訝和困惑 你說得對 我弄錯 了 對不起 我會馬上修正 非防衛性傾聽 承認錯誤 奧斯卡更改工作表 並讓兒子下星期放假 不用做家事 卡爾不再生氣 心情很 快就變好了 學習活動 詢問感受 在步驟1的學習活動中 父母被要求記寫一份日誌 記錄他們在接下來的一週 裡體驗到的感受 接下來的這個學習活動 請他們在同樣長的時間內觀察子 女 記錄子女的感受 建議他們在適當的時候 和每個孩子分享他們的觀察 看是否準確 提醒他們使用良好的溝通技巧 請他們在下次課堂上 敘述自己 的經驗 步驟3 用同理心傾聽孩子的訴說並確認其感受 當孩子吐露情感 父母可以運用第三課中所教導 以及奧斯卡和卡爾之間對話所 示的傾聽技巧 重述他們理解他在說什麼 例如 父母可以說 你的朋友搬走了 你感到很難過 父母若對子女說的事情或感受有疑問時 問清楚 然而 探索性的 問題可能會導致孩子自我防禦和停止說話 簡單的觀察往往會更有用 例如 父母可 能會說 我注意到 一提到成績的時候 你似乎變得緊張 父母要等待 讓孩子 繼續說下去 當孩子感受到他能掌控話題 並有一位不會批判 具有同理心的傾聽者 時 他們會比較願意繼續說下去 安茱莉雅 瓦萊麗注意到她7歲的女兒安茱莉雅放學回家後神情很沮喪 瓦萊麗試圖了解原因 瓦萊麗 你看起來很不開心 為什麼愁眉苦臉 垂頭喪氣? 安茱莉雅 我再也不要去上學了 瓦萊麗 你對上學感到沮喪嗎? 安茱莉雅 不是學校 是琳妮特和艾希莉 她們不喜歡我 她們看到我時就說我壞 話 我不知道為什麼 我從未對她們做過什麼事 32

養育子女 瓦萊麗 她們傷害你的感情 而你不明白為什麼 安茱莉雅 我知道她們不喜歡我和梅蘭妮成為好朋友 她們希望梅蘭妮只跟她們 好 現在她們想讓她不要再和我做朋友 瓦萊麗 這真令人難過 所以 你擔心她們會破壞你和梅蘭妮的友誼 安茱莉雅 最糟糕的是她們不喜歡我 她們為什麼要在乎我是不是梅蘭妮的朋友? 她仍然可以和她們一起玩啊 我從未對她們做過什麼事 開始哭了起 來 瓦萊麗 她默默地將女兒抱入懷裡一會兒 然後回應 我也會覺得受傷和難 過 當覺得被人拒絕時總是會很難受 安茱莉雅 我該怎麼辦? 瓦萊麗 這是個好問題 我得想想 你覺得你可以怎麼做? 安茱莉雅 我試過對她們友好一點 但她們只會嘲笑我 對我做鬼臉 也許我只需 要不理她們 梅蘭妮告訴我不要理她們 因為她們只是無理取鬧 她說 她還是我的朋友 但是我不喜歡有人不喜歡我 瓦萊麗 這並不容易 是嗎? 安茱莉雅 我希望每個人都喜歡我 瓦萊麗 這讓我明白一點 那就是我不能取悅所有的人 不管你是誰或者你做什 麼 總會有人不喜歡你正在做的事 最好的辦法是努力讓天父歡喜 你 要做你認為是對的事 和你認為祂希望你去做的事 如果你這樣做的 話 那麼不管其他人是不是喜歡你就都不重要了 安茱莉雅 那麼 我會繼續對他們友好 但是他們對我不好時 我會盡量不要覺得 過度煩惱 瓦萊麗 這樣沒問題了吧? 安茱莉雅 我想是吧 我知道光是把這件事說出來 我的心情就好多了 瓦萊麗 好了 讓我知道事情進行的順不順利 我會為你加油 安茱莉雅 謝謝您 媽媽 在這個案例中 瓦萊麗幫助女兒對在學校碰到的問題感覺好受點 雖然安茱莉雅 的同學可能會繼續欺負她 但她對這個情況會有不同的觀點 而不會深受打擊 她會 感受到母親的理解和支持 當她更專注於做她覺得是對的事 而不是尋求他人的認同 時 她的自我價值感極有可能提升 學習活動 傾聽技巧 請學員和他們的配偶或其他父母一起練習傾聽技巧 其中一位父母要扮演孩子 的角色 另一人則扮演父母的角色 扮演孩子的要提出一個問題 而扮演父母 的要使用傾聽技巧去了解問題 讓父母練習五分鐘 然後請他們交換角色 再 練習五分鐘 之後 請他們就使用的溝通技巧 互相提供回饋意見 步驟4 幫助孩子辨認情緒並說出來 有時候 父母會誤以為子女知道如何描述其內心的感受 然而 孩子不一定有足以描 述其情緒的詞彙 為子女找到描述其感受詞彙的父母 會幫助他們將模糊 不確定 不 舒服的感覺轉化為描述性的詞語 如 傷心 憤怒 沮喪 害怕 擔 心 緊張 等等 孩子學習描述其情緒的詞語時 會開始感受到能控制情緒 33

養 育 子 女 教 導 情 緒 性 詞 語 最 好 的 時 機 是 當 孩 子 有 情 緒 時 母 親 看 到 女 兒 因 為 朋 友 要 搬 家 了 而 在 哭 泣, 她 可 以 說 : 你 一 定 很 傷 心, 你 們 一 直 都 是 非 常 要 好 的 朋 友 聽 到 這 些 話, 這 個 女 孩 不 僅 感 到 有 人 理 解 她, 同 時 也 知 道 一 個 能 形 容 其 感 受 的 用 詞 有 些 研 究 指 出, 確 定 和 說 出 情 緒 對 神 經 系 統 具 有 安 撫 作 用, 會 幫 助 孩 子 更 快 從 不 快 的 事 件 中 恢 復 過 來 9 找 不 到 描 述 其 情 緒 詞 語 的 孩 子, 有 時 候 會 表 現 出 他 們 的 感 受, 或 是 找 個 不 恰 當 的 詞 語 表 達, 如 閉 嘴 不 要 管 我, 或 更 糟 的 詞 彙 誠 如 下 面 的 研 究 案 例 所 示 陶 德 陶 德 最 近 一 次 亂 發 脾 氣 後, 他 的 父 母 帶 他 去 見 輔 導 顧 問 他 們 曾 經 盼 望 七 歲 的 兒 子 長 大 後 能 夠 擺 脫 他 的 壞 脾 氣 然 而 前 天 下 午, 當 他 的 母 親 拒 絕 帶 他 去 看 他 的 朋 友 布 雷 特 時, 陶 德 變 得 怒 不 可 遏 陶 德 高 聲 尖 叫, 咒 罵 他 的 母 親, 並 用 腳 踢 牆 壁 輔 導 顧 問 問 陶 德, 當 他 的 母 親 拒 絕 了 他 的 要 求 時, 他 是 什 麼 感 覺 ; 他 回 答 說 : 我 不 知 道 當 問 到, 他 做 他 最 喜 歡 的 事 情 時 的 感 受, 他 給 了 相 同 的 答 案 進 一 步 探 詢 後 發 現, 陶 德 沒 有 能 表 達 自 己 情 緒 的 詞 彙 如 果 陶 德 能 夠 清 晰 準 確 地 形 容 自 己 的 感 受, 他 的 情 況 或 許 會 有 所 不 同 幫 助 孩 子 學 習 描 述 自 己 感 受 的 詞 語, 並 不 保 證 孩 子 會 表 現 出 更 負 責 任 的 行 為 然 而, 當 孩 子 能 夠 談 論 自 己 的 感 受 時, 他 們 就 不 太 可 能 把 情 緒 用 行 為 表 現 出 來 另 外, 當 孩 子 描 述 自 己 的 心 情 時, 父 母 可 以 更 輕 鬆 地 安 慰 和 安 撫 情 感 的 創 傷 學 習 活 動 : 標 明 情 緒 邀 請 學 員 和 配 偶 或 其 他 父 母 一 起 練 習 標 明 情 緒 ( 你 可 以 影 印 第 43 頁 的 情 緒 詞 語 清 單, 分 發 給 父 母 ) 其 中 一 人 要 扮 演 父 母 的 角 色, 另 一 人 則 扮 演 孩 子 的 角 色 扮 演 孩 子 的 人 要 編 造 一 個 問 題 狀 況, 或 使 用 下 面 的 一 個 情 境 父 母 應 該 使 用 良 好 的 傾 聽 技 巧, 正 確 辨 認 和 標 明 情 緒 學 員 練 習 五 分 鐘 之 後, 請 他 們 交 換 角 色, 然 後 重 複 活 動, 再 練 習 五 分 鐘 然 後 邀 請 他 們 就 如 何 辨 識 和 標 明 對 方 的 情 緒, 給 對 方 回 饋 意 見 情 境 1 : 黛 絲,16 歲, 回 家 找 她 的 爸 爸 或 媽 媽 她 的 一 個 朋 友 指 責 她, 說 她 對 她 說 謊 黛 絲 無 法 說 服 她 的 朋 友 相 信 她 是 無 辜 的, 現 在 她 的 朋 友 不 想 再 和 她 交 往 其 他 青 少 年 目 睹 了 這 起 衝 突 黛 絲 覺 得 很 孤 單 被 人 拒 絕 ; 她 不 明 白 為 什 麼 會 發 生 這 樣 的 衝 突 情 境 2 : 文 斯,12 歲, 和 他 的 父 親 共 度 週 末 文 斯 在 那 裡 時, 父 親 很 多 時 候 都 在 批 評 自 己 的 前 妻, 也 就 是 文 斯 的 母 親 他 還 告 訴 文 斯 不 要 聽 他 母 親 的 話, 或 做 她 要 求 他 去 做 的 任 何 事 情 文 斯 回 到 家 裡, 心 裡 感 到 生 氣 傷 心 難 過 和 困 惑 他 愛 父 親, 也 愛 母 親 步 驟 5: 設 定 規 範 並 幫 助 孩 子 學 會 解 決 問 題 隨 著 父 母 幫 助 孩 子 學 會 處 理 不 愉 快 的 感 受, 孩 子 的 控 制 感 會 增 強 孩 子 必 須 學 會 用 社 會 可 接 受 的 方 式 及 良 好 的 情 緒 來 處 理 令 人 苦 惱 的 想 法 和 感 受 父 母 在 幫 助 孩 子 解 決 問 題 的 同 時, 可 能 需 要 為 不 恰 當 的 行 為 設 立 規 範 34

養 育 子 女 魯 本 魯 本,12 歲, 漏 接 一 顆 高 飛 球, 讓 他 的 球 隊 敗 北 並 喪 失 進 入 季 後 錦 標 賽 的 資 格 他 走 出 球 場 時, 他 的 一 個 隊 友 大 喊 : 你 還 真 厲 害 啊, 白 癡! 魯 本 已 經 感 覺 糟 透 了, 他 跑 向 那 個 少 年, 抓 住 他 的 脖 子 和 肩 膀, 想 要 撂 倒 他 魯 本 的 父 親 立 即 從 看 台 上 衝 下 來, 把 他 的 兒 子 拉 開, 他 緊 緊 地 抱 著 他 說 : 我 知 道 你 很 生 氣 很 受 傷, 但 我 們 從 不 傷 害 別 人 咱 們 回 家 談 一 談, 用 比 較 好 的 方 式 來 處 理 這 個 問 題 在 這 個 例 子 中, 父 親 得 以 用 同 理 心 傾 聽 確 認 魯 本 的 感 受, 並 幫 助 他 探 索 其 他 方 式 來 處 理 困 難 的 情 況, 利 用 這 個 機 會 來 親 近 他 的 兒 子, 而 不 是 責 罵 或 說 教 這 過 程 會 幫 助 魯 本 感 到 被 理 解 受 重 視, 並 能 夠 更 好 管 理 他 自 己 的 情 緒 如 果 父 母 不 知 道 孩 子 問 題 的 起 因, 他 們 應 該 先 詢 問 以 查 明 事 因, 這 樣 才 能 找 到 解 決 的 方 法 父 母 應 該 問 這 類 的 問 題 : 是 什 麼 原 因 讓 你 有 這 樣 的 感 覺? 當 不 是 他 人 的 過 錯 時, 父 母 不 要 讓 孩 子 怪 罪 他 人 一 旦 查 明 原 因, 父 母 可 以 問 : 你 覺 得 該 怎 麼 解 決 這 個 問 題? 他 們 應 該 認 真 聽 取 孩 子 的 答 案 他 們 可 以 試 探 性 地 提 供 一 些 解 決 辦 法, 以 幫 助 你 的 孩 子 考 慮 其 他 的 可 能 性 父 母 需 要 帶 頭 引 領 年 幼 的 孩 子 他 們 可 能 會 發 現 和 年 齡 較 大 的 孩 子 討 論 解 決 方 案 會 很 有 幫 助 當 父 母 和 孩 子 一 起 腦 力 激 盪 思 考 解 決 辦 法 時, 他 們 不 應 該 考 慮 任 何 太 荒 唐 或 不 恰 當 的 解 決 辦 法 ; 批 評 會 阻 礙 創 造 力, 父 母 和 孩 子 可 以 晚 一 點 再 選 擇 合 適 的 解 決 辦 法 父 母 應 該 表 達 對 孩 子 的 信 心, 相 信 他 能 夠 找 到 適 當 的 解 決 辦 法 他 們 應 該 讓 孩 子 盡 可 能 承 擔 更 多 的 責 任, 幫 助 孩 子 從 依 賴 漸 漸 變 得 自 立 有 時 候 這 麼 做 會 很 有 幫 助, 讓 孩 子 回 想 一 下 他 ( 她 ) 在 生 活 中 成 功 地 處 理 問 題 的 其 他 時 候 孩 子 當 時 是 如 何 應 對 的? 是 否 可 以 採 用 同 樣 的 方 法 來 處 理 當 前 的 問 題? 在 第 七 課 可 以 找 到 解 決 問 題 的 其 他 建 議 步 驟 五 的 下 一 階 段 是 評 估 可 能 的 解 決 方 案 父 母 可 能 需 要 詢 問 孩 子 這 類 的 問 題 : 10 這 個 解 決 辦 法 公 平 嗎? 它 行 得 通 嗎? 它 是 否 安 全? 你 會 有 什 麼 感 受 呢? 這 個 解 決 辦 法 會 如 何 影 響 其 他 的 人? 這 個 解 決 辦 法 會 幫 助 別 人 或 傷 害 別 人? 這 個 解 決 辦 法 是 否 尊 重 每 個 有 關 的 人? 一 旦 他 們 探 索 了 每 個 解 決 方 案 的 影 響, 父 母 應 該 幫 助 子 女 確 定 哪 一 個 是 最 好 的 解 決 方 案 父 母 應 該 提 供 意 見 和 指 導 孩 子 需 要 從 父 母 的 智 慧 和 經 驗 中 獲 益, 父 母 可 以 分 享 他 們 解 決 類 似 問 題 的 經 驗 他 們 可 以 告 訴 子 女 他 們 作 出 的 選 擇, 以 及 他 們 從 中 學 到 了 什 麼 如 果 孩 子 似 乎 決 心 去 嘗 試 一 個 父 母 認 為 會 失 敗 的 解 決 方 案 假 如 結 果 是 無 害 的, 也 不 會 為 孩 子 帶 來 重 大 問 題, 造 成 負 擔 不 妨 讓 孩 子 放 手 去 做 人 生 中 一 些 重 要 教 訓 是 從 失 敗 中 學 到 的 之 後 用 不 著 說 : 我 早 就 告 訴 過 你 父 母 應 該 幫 助 子 女 找 出 另 一 個 解 決 方 案 父 母 可 以 把 他 們 與 子 女 的 關 係 看 作 是 一 個 銀 行 帳 戶 父 母 可 以 這 樣 投 資 關 係 善 待 自 己 的 子 女 尊 重 他 們 的 界 限 傾 聽 他 們 的 想 法 和 感 受 指 導 他 們 解 決 自 己 的 問 題, 和 懷 著 愛 心 管 教 每 一 個 仁 慈 友 善 愛 和 尊 重 的 行 為 都 是 在 關 係 帳 戶 中 累 積 存 35

養 育 子 女 款 當 努 力 解 決 問 題 失 敗, 孩 子 看 來 也 一 意 孤 行, 要 做 些 會 鑄 成 大 錯 的 事, 只 要 累 積 的 存 款 足 夠, 父 母 便 可 以 提 款 提 款 涉 及 要 求 孩 子 做 一 些 對 父 母 而 言 很 重 要 的 事 情 例 如, 如 果 兒 子 想 要 與 備 受 質 疑 的 朋 友 共 度 週 末, 父 母 可 以 要 求 他 不 要 去 ; 父 母 的 帳 戶 中 若 有 足 夠 的 存 款, 他 會 更 願 意 遵 從 學 習 活 動 : 運 用 五 步 驟 養 育 過 程 請 學 員 與 配 偶 或 其 他 父 母 一 起 練 習 養 育 過 程 的 第 五 個 步 驟 ( 設 定 規 範 並 幫 助 孩 子 學 會 解 決 問 題 ) 他 們 其 中 一 人 要 扮 演 孩 子 的 角 色, 另 一 人 則 扮 演 父 母 的 角 色 他 們 可 以 使 用 第 39 頁 的 學 習 活 動 標 明 情 緒 中 的 一 個 情 境, 或 者 自 行 編 造 一 個 學 員 練 習 五 分 鐘 之 後, 請 他 們 交 換 角 色, 然 後 重 複 活 動, 再 練 習 五 分 鐘 之 後, 邀 請 他 們 就 做 得 不 錯 和 可 以 如 何 改 進 的 部 份, 給 對 方 回 饋 意 見 邀 請 學 員 在 未 來 一 週 裡, 嘗 試 和 一 位 子 女 運 用 五 步 驟 養 育 過 程 在 親 子 對 話 之 後, 請 學 員 把 記 得 的 對 話 盡 可 能 詳 實 寫 下 來 邀 請 他 們 在 下 次 課 堂 上 分 享 經 驗 介 入 孩 子 問 題 的 準 則 當 孩 子 有 問 題 時, 父 母 有 時 候 不 知 道 他 們 應 該 如 何 介 入 下 列 原 則 可 能 會 有 所 幫 助 : 父 母 有 責 任 幫 助 他 們 的 子 女 ( 見 摩 賽 亞 書 4:14-15; 教 約 68:25;93:40 ) 能 夠 分 辨 善 惡 的 孩 子 要 為 他 們 如 何 使 用 自 己 的 選 擇 權 負 責 ( 見 尼 腓 二 書 2:27; 摩 羅 乃 書 7:12-17; 教 約 58:27-29 ) 孩 子 邁 向 成 人 期, 必 須 學 會 如 何 照 顧 自 己 身 為 成 年 人, 他 們 要 自 立, 滿 足 自 己 的 社 會 感 情 靈 性 物 質 或 經 濟 需 求 11 親 職 的 一 個 重 要 部 分 就 是 幫 助 子 女 成 長, 從 依 賴 漸 漸 變 得 自 立 父 母 可 以 幫 助 子 女 培 養 自 立, 他 們 要 教 導 子 女 正 確 的 原 則, 如 此 子 女 才 能 學 會 正 義 地 和 負 責 任 地 管 理 自 己 如 果 父 母 接 管 孩 子 的 問 題, 他 們 就 是 給 自 己 攬 上 不 必 要 的 負 擔, 同 時 剝 奪 了 兒 女 學 習 承 擔 責 任 和 自 立 的 機 會 一 般 來 說, 孩 子 應 該 解 決 自 己 的 問 題 挫 折 厭 煩 和 失 敗, 父 母 可 以 視 情 況 需 要 以 教 師 和 領 袖 的 角 色 予 以 協 助 有 時 候, 父 母 需 要 帶 頭 解 決 問 題 當 孩 子 太 年 輕 缺 乏 經 驗, 或 者 不 成 熟 時, 父 母 要 帶 頭 處 理 問 題 當 他 們 的 孩 子 威 脅 他 們 拿 取 或 破 壞 財 產, 或 威 脅 他 人 時, 父 母 也 應 該 出 面 干 預 在 這 些 情 況 下, 父 母 可 以 藉 著 面 對 不 當 的 行 為 來 提 供 協 助 第 三 課 中 所 述 的 我 語 句 模 式 是 討 論 不 當 行 為 的 一 種 有 效 方 式 ( 如 果 父 母 雙 方 都 在 場, 他 們 應 該 用 我 們 而 不 是 我 ) 父 母 也 可 以 藉 著 給 予 選 擇 ( 第 八 課 會 討 論 到 ) 或 執 行 後 果 ( 第 九 課 會 討 論 到 ), 來 幫 助 子 女 承 擔 責 任 教 養 的 永 恆 價 值 父 母 若 以 愛 仁 慈 和 體 貼 來 教 養 子 女, 他 們 就 會 親 切 地 回 應 請 根 據 需 要 應 用 本 課 程 的 建 議 教 養 的 過 程 應 及 早 開 始, 並 在 每 個 孩 子 的 生 活 中 以 適 合 他 ( 她 ) 的 需 求 的 方 式 持 續 進 行 戈 登 興 格 萊 會 長 強 調 關 愛 和 養 育 孩 子 需 要 與 天 父 一 致 : 千 萬 別 忘 了, 這 些 小 孩 都 是 神 的 兒 女, 而 你 們 只 是 負 有 監 護 之 責 祂 在 你 們 成 為 父 母 之 前, 便 已 是 一 位 父 親 ; 而 祂 對 這 些 小 孩 所 負 有 的 親 職 權 利 和 關 心 不 曾 稍 減 12 36

養 育 子 女 註 : 1. Salt Lake University 3rd Stake conference, Nov. 3, 1996; in Church News, Mar. 1, 1997, 2. 2. 家 庭 : 致 全 世 界 文 告,2004 年 10 月, 利 阿 賀 拿, 第 49 頁 3. In Church News, Feb. 3, 1996, 2. 4. 參 閱 彭 蓀 泰 福, 配 稱 的 父 親, 配 稱 的 兒 子,1986 年 1 月, 聖 徒 之 聲, 第 28-29 頁 5. 參 閱 賓 塞 甘, 小 小 的 服 務,1976 年 12 月, 聖 徒 之 聲, 第 1 頁 6. 參 閱 羅 素 納 爾 遜, 婦 女 的 永 恆 價 值,1990 年 1 月, 聖 徒 之 聲, 第 21 頁 7. 摘 自 Raising an Emotionally Intelligent Child by John Gottman, Ph.D., with Joan DeClaire, Foreword by Daniel Goleman.Copyright 1997 by John Gottman.Reprinted by permission of Simon & Schuster, Inc., NY.Pages 16-17. 8. Raising an Emotionally Intelligent Child 76 109. 9. Raising an Emotionally Intelligent Child 100. 10. Raising an Emotionally Intelligent Child 108. 11. 賓 塞 甘, 福 利 服 務 : 福 音 的 實 踐,1978 年 2 月, 聖 徒 之 聲, 第 110 頁 12. In Church News, Mar. 1, 1997, 2. 37

養 育 子 女 情 緒 詞 語 害 怕 鬱 悶 狂 熱 孤 立 保 護 吃 驚 孤 單 剝 奪 友 善 羨 慕 驕 傲 奇 怪 有 趣 失 望 驚 恐 快 活 煽 動 驚 愕 憤 怒 消 除 敵 意 沮 喪 歡 欣 不 解 莫 名 其 妙 焦 急 不 滿 暴 怒 親 切 慌 亂 笨 感 激 洩 氣 開 心 懶 惰 拒 絕 順 從 憂 慮 噁 心 愉 快 冷 落 輕 鬆 優 越 驚 訝 心 煩 意 亂 感 激 失 信 安 心 容 易 被 感 動 糟 糕 苦 惱 悲 痛 小 巧 可 愛 懊 悔 有 同 情 心 輕 視 不 信 任 內 疚 寂 寞 悔 改 侷 促 不 安 背 叛 不 安 束 縛 情 緒 低 落 憤 恨 憤 慨 困 惑 可 疑 快 樂 幸 運 焦 躁 不 安 疲 倦 枯 燥 無 聊 精 疲 力 盡 可 惡 溫 順 報 復 寬 容 氣 炸 了 可 怕 心 碎 悶 悶 不 樂 虔 敬 信 賴 無 聊 索 然 無 味 有 幫 助 悲 慘 荒 謬 可 靠 煩 擾 呆 頭 呆 腦 無 助 濫 用 惹 惱 精 疲 力 竭 勇 敢 目 瞪 口 呆 光 榮 的 謙 虛 氣 惱 不 受 重 視 厭 煩 熱 切 驚 駭 羞 愧 悲 傷 不 舒 服 沉 重 欣 喜 若 狂 敵 意 感 動 滿 意 不 自 在 冷 靜 有 效 率 謙 遜 天 真 恐 懼 不 高 興 著 迷 得 意 洋 洋 屈 辱 被 需 要 生 悶 氣 不 重 要 懊 惱 尷 尬 飢 餓 緊 張 害 羞 不 友 善 愉 快 同 理 心 匆 忙 自 以 為 是 自 私 不 被 喜 愛 冷 漠 無 足 輕 重 受 傷 樂 觀 自 艾 自 憐 沒 有 準 備 自 在 陶 醉 不 耐 煩 脾 氣 暴 躁 敏 感 不 確 定 同 情 鼓 勵 重 要 的 克 服 多 愁 善 感 不 值 得 能 幹 精 力 充 沛 被 強 迫 欣 喜 若 狂 平 靜 難 過 擔 心 激 怒 印 象 深 刻 壓 力 潰 堤 嚴 肅 焦 慮 自 信 心 花 怒 放 不 足 不 知 所 措 心 神 不 寧 習 慣 了 茫 然 熱 情 無 能 恐 慌 震 驚 沒 用 滿 足 羨 慕 漠 不 關 心 痲 痺 厭 倦 空 虛 太 棒 了 氣 憤 經 驗 不 足 寧 靜 傻 懷 恨 在 心 懦 弱 興 奮 幼 稚 惱 羞 成 怒 慢 吞 吞 熱 心 消 沉 疲 憊 癡 迷 迷 惑 不 解 聰 明 疲 倦 好 奇 興 高 采 烈 激 怒 受 逼 迫 莊 嚴 怪 異 有 戒 心 深 深 入 迷 拘 謹 忐 忑 不 安 疼 痛 瘋 狂 氣 餒 大 為 吃 驚 不 安 全 悲 觀 悲 哀 美 妙 丟 臉 慌 張 鼓 舞 同 情 歉 意 憂 愁 欣 喜 喜 愛 感 興 趣 折 磨 馬 馬 虎 虎 毫 無 價 值 依 賴 愚 蠢 惱 怒 準 備 大 吃 一 驚 有 價 值 38

孩子對自己的看法取決於別人如何看待他們 特 別是父母和兄弟姐妹 得到他人的關愛與接納 他們就會覺得自己討人喜愛 合人意

第 五 課 培 養 自 信 課 程 目 標 在 本 課 程 中, 幫 助 父 母 : 了 解 為 什 麼 讓 子 女 有 自 信 很 重 要 了 解 子 女 要 如 何 建 立 自 信 知 道 他 們 該 怎 麼 幫 助 子 女 更 有 自 信 培 養 自 信 的 必 要 性 有 自 信 的 孩 子 在 生 活 中 會 有 更 好 的 表 現 相 較 於 缺 乏 自 信 的 孩 子, 他 們 會 更 健 康 更 樂 觀 更 有 愉 快 的 社 交, 並 且 情 緒 更 穩 定 缺 乏 自 信 的 孩 子 似 乎 會 比 較 焦 慮 侷 促 不 安 社 交 拘 謹 沮 喪 恐 懼, 並 容 易 失 敗 一 位 成 功 就 業 的 24 歲 女 性, 她 在 一 個 充 滿 愛 的 家 庭 中 長 大, 父 母 會 肯 定 她 的 成 就 和 能 力 她 在 學 校 的 表 現 優 異, 有 很 多 的 朋 友, 並 參 與 許 多 學 校 和 教 會 的 活 動 回 顧 她 的 生 活, 她 說 : 我 並 不 害 怕 嘗 試 新 的 事 物, 因 為 我 知 道 我 與 神 我 的 父 母 和 我 的 好 朋 友 是 站 在 同 一 陣 線 他 們 都 鼓 勵 我 要 全 力 以 赴 小 時 候, 在 家 裡 獲 得 肯 定 對 我 非 常 的 重 要, 不 過 當 我 年 紀 漸 長, 這 變 得 不 那 麼 重 要 了, 因 為 我 知 道 神 認 識 我 且 愛 我 我 知 道 如 果 我 按 照 祂 的 計 畫 過 正 義 的 生 活, 那 些 最 重 要 的 事 情 終 究 會 有 美 好 的 結 果 大 多 數 父 母 都 希 望 自 己 的 孩 子 能 像 這 個 年 輕 女 子 一 樣, 發 展 出 高 度 的 自 信 孩 子 通 常 在 某 方 面 很 有 自 信, 但 在 其 他 方 面 卻 缺 乏 自 信 有 的 孩 子 可 能 有 優 異 的 學 校 成 績, 但 在 社 交 或 體 能 方 面 卻 極 度 缺 乏 安 全 感 有 的 孩 子 可 能 擅 長 運 動 技 能, 但 卻 在 學 業 上 缺 乏 技 巧 在 對 子 女 福 祉 事 關 重 要 的 各 個 領 域 上, 父 母 需 要 幫 助 孩 子 獲 得 自 信 父 母 應 該 察 覺 並 尊 重 子 女 的 興 趣 才 能 和 能 力 幫 助 子 女 建 立 自 信 父 母 可 以 做 很 多 事 情 來 幫 助 他 們 的 子 女 獲 得 自 信 他 們 可 以 用 愛 和 尊 重 對 待 子 女 ; 他 們 可 以 幫 助 他 們 獲 得 對 神 的 信 心 和 培 養 個 人 正 直 ; 他 們 可 以 幫 助 他 們 發 展 各 方 面 的 能 力, 這 對 他 們 的 福 祉 很 重 要 ; 他 們 可 以 讓 他 們 參 與 為 人 服 務 用 愛 和 尊 重 對 待 子 女 孩 子 對 自 己 的 看 法 通 常 取 決 於 別 人 如 何 看 待 他 們, 特 別 是 父 母 和 兄 弟 姐 妹 當 得 到 他 人 的 關 愛 與 接 納, 他 們 就 會 覺 得 自 己 討 人 喜 愛 合 人 意 如 果 獲 得 愛 是 在 有 條 件 的 情 況 下, 他 們 通 常 只 有 在 取 悅 他 人 時, 才 會 感 受 到 自 身 的 價 值 孩 子 若 受 到 虐 待, 他 們 往 往 會 感 到 不 安, 覺 得 自 己 很 沒 用 41

培 養 自 信 父 母 有 時 候 會 低 估 他 們 的 行 為 對 子 女 的 影 響 另 有 一 些 慈 愛 的 父 母 會 做 出 輕 率 的 評 論, 深 深 地 破 壞 了 子 女 自 信 的 感 覺 和 自 我 價 值 感 一 位 經 常 批 評 人 的 母 親 對 她 學 齡 前 的 兒 子 說 : 你 的 鼻 子 真 古 怪 近 半 個 世 紀 過 去 了, 這 個 兒 子 在 一 個 家 庭 聚 會 上 向 他 的 兄 弟 姊 妹 透 露, 因 為 這 句 話, 他 這 一 輩 子 一 直 對 他 的 鼻 子 感 到 不 安 他 的 兄 弟 姊 妹 都 很 驚 訝, 他 們 看 不 出 他 的 容 貌 有 什 麼 古 怪, 甚 至 沒 看 出 什 麼 不 尋 常 的 地 方 七 十 員 白 爾 克 彼 得 生 長 老 肯 定 愛 的 力 量 能 改 變 一 個 人 的 生 活 : 真 正 受 到 關 愛 的 人 會 產 生 自 信, 使 他 們 可 以 征 服 難 以 攀 登 的 崇 山 峻 嶺 在 監 獄 和 其 他 機 構 裡, 甚 至 在 我 們 自 己 家 中, 隨 處 可 見 一 直 渴 望 得 到 關 愛 的 人 1 目 無 尊 長 的 孩 子 有 時 很 難 愛 得 下 去 他 們 會 說 和 做 一 些 讓 父 母 生 氣 感 到 挫 敗 的 事 情 父 母 的 回 應 往 往 也 是 說 和 做 一 些 會 加 深 孩 子 自 卑 加 重 他 們 想 要 反 抗 的 事 情 耶 穌 基 督 因 祂 明 智 選 擇 祂 對 人 們 的 回 應 而 有 效 影 響 他 人 ( 見 約 翰 福 音 8:11) 教 會 領 袖 和 專 業 人 士 常 常 能 夠 幫 助 陷 入 困 境 的 人, 他 們 的 方 式 是 藉 著 傾 聽 而 不 做 反 應, 給 與 指 導 而 非 說 教, 傳 達 愛 和 支 持 而 非 拒 絕 即 便 孩 子 不 聽 話, 父 母 也 要 傳 達 愛 和 尊 重 他 們 可 以 仁 慈 地 對 待 目 無 尊 長 的 孩 子, 軟 化 他 們 的 心, 幫 助 孩 子 在 混 亂 的 世 界 中 找 到 平 安 和 自 信 只 要 有 一 個 人 願 意 打 破 負 面 的 循 環, 願 意 以 德 報 怨 以 智 慧 回 應 憤 怒, 就 可 以 修 復 負 面 的 關 係 以 下 是 給 父 母 的 一 些 建 議 找 出 傳 達 愛 和 尊 重 的 方 法 父 母 應 該 找 出 對 子 女 表 達 愛 與 尊 重 的 方 法, 即 便 是 孩 子 不 尊 重 人 不 聽 話 的 時 候 父 母 可 以 在 不 縱 容 不 當 行 為 的 情 況 下 做 到 這 一 點 事 實 上, 父 母 若 愛 自 己 的 子 女, 當 孩 子 不 聽 話 的 時 候, 他 們 會 滿 懷 關 心 地 插 手 干 預 本 書 中 的 其 他 課 程 著 重 於 父 母 能 用 愛 和 管 教 子 女 的 方 式 傾 聽 他 們 訴 說 和 與 他 們 交 談 養 育 他 們 幫 助 他 們 解 決 問 題 提 供 他 們 選 擇, 以 及 執 行 自 然 和 合 乎 情 理 的 後 果 做 所 有 的 這 些 事 皆 應 出 於 愛, 而 不 是 憤 怒 愛 是 指 導 原 則, 應 該 激 勵 和 引 導 父 母 與 子 女 之 間 所 有 的 互 動 父 母 可 以 透 過 許 多 方 式 向 不 聽 話 的 孩 子 表 達 愛 和 尊 重 他 們 可 以 尋 找 時 機, 當 孩 子 表 現 出 得 體 的 行 為 時 讚 美 他 ( 她 ) 我 真 的 很 感 謝 你 一 起 幫 忙 做 家 事 ; 你 幫 助 妹 妹, 我 為 你 感 到 驕 傲 父 母 要 注 意 不 要 浮 濫 吹 捧, 否 則 聽 上 去 假 惺 惺 的, 會 降 低 讚 美 效 果 他 們 可 以 表 達 慈 愛 賓 塞, 我 希 望 你 知 道 我 愛 你, 我 很 高 興 你 是 我 們 家 庭 的 一 份 子 他 們 可 以 給 予 肢 體 的 撫 慰 有 時 候 觸 摸 肩 膀 或 手 臂, 伴 隨 著 慈 愛 的 話 語, 如 很 高 興 見 到 你, 能 有 所 幫 助 如 果 孩 子 似 乎 因 為 愛 的 表 現 被 激 怒, 父 母 不 應 該 覺 得 被 冒 犯, 也 不 應 該 有 負 面 的 反 應 觸 摸 和 表 情 對 孩 子 的 意 義, 可 能 比 他 ( 她 ) 願 意 承 認 的 還 要 多 絕 對 不 要 說 孩 子 的 壞 話 如 果 父 母 一 直 在 說 自 己 孩 子 的 壞 話, 他 們 應 該 立 即 停 止 並 承 諾 不 會 再 做 這 樣 的 事, 不 管 他 們 有 多 麼 生 氣 或 他 們 認 為 有 多 麼 正 當 的 理 由 當 有 必 要 訓 誡 的 時 候, 父 母 可 以 在 不 說 負 面 貶 損 人 的 話 的 情 況 下 加 以 譴 責 父 母 所 說 的 負 面 話 語 往 往 會 深 植 孩 子 的 記 憶 中, 影 響 他 們 看 待 自 己 的 方 式 和 他 們 行 為 模 式 輕 率 的 話 語, 如 你 就 不 能 做 些 對 的 事 嗎? 或 者 你 真 笨, 都 會 有 長 遠 的 影 響 即 使 是 立 意 良 好 但 負 面 的 評 論 也 會 造 成 傷 害, 如 丹 很 努 力, 但 他 不 像 亨 利 那 麼 有 天 賦 科 爾 頓 科 爾 頓 唸 高 中 的 時 候, 他 大 部 分 的 學 科 都 不 及 格 他 經 常 蹺 課 待 在 家 裡 ( 他 的 父 母 都 在 工 作, 白 天 不 在 家 ), 他 開 始 抽 煙 吸 毒, 並 因 在 商 店 行 竊 被 捕 高 中 一 42

培 養 自 信 年 級 時, 他 就 沒 有 去 教 會 聚 會 他 常 常 和 他 的 父 親 吵 架, 甚 至 到 了 威 脅 要 施 加 暴 力 的 地 步 科 爾 頓 的 主 教 伸 出 愛 和 友 誼 之 手, 鼓 勵 他 放 棄 毒 品 和 改 變 自 己 的 生 活 科 爾 頓 開 始 積 極 地 回 應 他 戒 了 菸 不 再 與 父 母 爭 吵, 並 開 始 參 加 聖 餐 聚 會 有 一 天, 他 的 父 親 ( 他 也 在 與 自 己 的 問 題 奮 戰 ) 在 生 氣 的 時 候 對 他 說 : 你 別 再 演 戲 了, 不 要 再 假 了, 你 根 本 不 是 這 樣 的 人! 雖 然 科 爾 頓 什 麼 也 沒 說, 但 他 極 為 震 驚 和 難 過 ; 從 那 一 刻 起, 他 故 態 復 萌 主 教 再 也 沒 有 任 何 影 響 力 能 讓 他 回 來 教 會 聚 會 為 孩 子 樹 立 榜 樣 父 母 應 該 努 力 讓 自 己 快 樂 ; 他 們 應 該 嘗 試 喜 歡 自 己, 而 且 不 吹 噓 不 驕 傲, 委 婉 地 談 論 他 們 的 個 人 能 力 和 特 質 如 果 父 母 自 身 有 問 題 使 得 他 們 很 難 做 到 這 一 點, 他 們 需 要 解 決 這 些 問 題, 這 樣 這 些 問 題 才 不 會 傳 給 子 女 必 要 的 話, 他 們 應 該 尋 求 幫 助 一 個 意 志 消 沉 的 青 少 年 回 憶 說, 在 她 的 記 憶 中, 她 的 母 親 會 公 開 地 談 論 自 己 的 不 足 和 自 我 鄙 視 : 我 認 為, 如 果 母 親 不 夠 好, 那 麼 我 也 可 能 好 不 了 多 少, 因 為 我 是 她 的 一 部 分 有 時 候 最 厭 惡 父 母 的 孩 子, 最 終 卻 成 為 最 像 父 母 那 樣 的 人 父 母 的 榜 樣 對 孩 子 有 極 大 的 影 響 力, 即 使 孩 子 似 乎 排 斥 他 們 的 父 母 要 對 孩 子 表 現 出 興 趣 並 關 心 他 們 不 過, 如 果 自 己 的 孩 子 不 聽 話 和 拒 絕, 父 母 可 能 很 難 表 現 出 興 趣 和 關 心 但 這 樣 的 努 力 卻 是 值 得 的 一 位 經 濟 拮 据 的 父 親 買 了 二 張 冰 上 曲 棍 球 賽 門 票, 因 為 他 的 兒 子 ( 一 個 有 吸 毒 的 輟 學 生 ) 喜 歡 看 球 賽, 而 且 可 能 會 陪 他 去 他 的 兒 子 最 近 才 從 煙 毒 勒 戒 所 出 院, 並 努 力 要 戒 掉 毒 品 這 個 經 驗 為 他 們 的 關 係 帶 來 了 新 的 契 機, 讓 父 子 兩 人 能 夠 一 起 聊 共 同 的 興 趣, 培 養 對 彼 此 的 良 好 感 覺 學 習 活 動 : 改 善 家 庭 關 係 邀 請 父 母 審 慎 地 思 考, 他 們 在 親 子 關 係 方 面, 是 否 有 任 何 問 題 請 他 們 思 考 這 樣 的 問 題 : 你 覺 得 你 對 子 女 的 愛 有 多 深? 你 會 喜 歡 和 他 ( 她 ) 一 起 做 事 情 嗎? 你 會 鼓 勵 子 女 發 展 才 能 嗎? 和 生 氣 懊 惱 的 孩 子 相 處, 對 你 來 說 很 難 嗎? 你 是 否 輕 忽 子 女 的 痛 苦 情 緒, 或 是 會 盡 力 幫 助 他 ( 她 ) 解 決 這 些 情 緒? 當 你 對 子 女 感 到 心 煩 或 失 望 的 時 候, 你 會 不 會 說 一 些 刻 薄 諷 刺 或 貶 損 人 的 話? 你 是 否 肯 定 子 女 做 的 好 事? 你 是 否 經 常 讚 美 子 女, 而 不 期 待 任 何 回 報? 請 父 母 與 他 們 的 配 偶 或 其 他 父 母 一 起 探 索 找 出 方 法, 對 子 女 表 達 更 多 的 愛 和 尊 重 請 他 們 就 表 達 更 多 的 愛, 寫 下 自 己 的 計 畫 邀 請 他 們 在 未 來 幾 週 內, 按 照 他 們 的 計 畫 進 行 ; 在 評 估 結 果 時, 進 行 必 要 的 修 改 幫 助 子 女 獲 得 對 神 的 信 心 當 孩 子 感 受 到 自 己 與 天 父 有 穩 定 的 關 係, 並 有 能 力 為 自 己 的 生 活 獲 得 靈 性 上 的 祝 福 應 許 和 指 示 時, 他 們 會 充 滿 自 信 耶 穌 基 督 教 導 說 : 在 信 的 人, 凡 事 都 能 ( 馬 可 福 音 9:23) 一 個 人 若 沒 有 信 心 就 不 會 有 自 信 自 信 亦 來 自 過 潔 淨 品 德 高 尚 的 生 活 戈 登 興 格 萊 會 長 提 到 美 德 是 獲 致 無 悔 的 自 由 的 不 二 法 門 ; 而 心 安 也 才 是 個 人 唯 一 真 正 的 平 安 他 也 說 : 43

培 養 自 信 神 在 現 代 的 啟 示 中 說 了 一 項 應 許, 這 項 空 前 的 應 許, 附 帶 了 一 條 簡 單 的 誡 命 : 這 就 是 那 誡 命 : 要 不 停 地 以 美 德 裝 飾 你 的 思 想 這 就 是 那 應 許 : 然 後 你 的 自 信 必 在 神 面 前 愈 發 堅 強 聖 靈 必 成 為 你 經 常 的 伴 侶, 你 的 領 域 必 成 為 永 遠 的 領 域, 不 用 強 迫 就 永 永 遠 遠 流 向 你 ( 教 約 121:45-46) 我 有 幸 在 不 同 場 合 中 能 與 美 國 總 統 及 其 他 政 府 的 重 要 人 士 晤 談 每 次 當 這 樣 的 聚 會 結 束 時, 我 回 想 著 自 己 充 滿 自 信 地 站 在 一 位 公 認 的 領 袖 面 前, 是 多 麼 有 收 獲 的 經 驗 然 後 我 想 : 如 果 能 懷 著 自 信 不 懼 不 愧 不 窘 地 站 在 神 前, 那 將 是 件 何 等 奇 妙 非 凡 之 事 這 就 是 給 每 個 高 尚 男 女 的 應 許 2 當 孩 子 學 習 過 忠 信 充 滿 美 德 的 生 活, 他 們 就 會 慢 慢 地 培 養 出 這 樣 的 自 信 為 了 幫 助 子 女 逐 漸 培 養 出 對 主 的 信 任, 父 母 要 努 力 過 忠 信 充 滿 美 德 的 生 活, 展 現 他 們 自 己 的 信 心 當 父 母 的 生 活 足 以 為 人 表 率 時, 孩 子 就 能 學 得 最 好 父 母 應 該 要 在 光 和 真 理 中 教 養 子 女 ( 教 約 93:40), 讓 靈 性 活 動 成 為 日 常 生 活 的 一 部 分 ( 家 庭 祈 禱 經 文 研 讀 福 音 討 論 和 教 會 活 動 ) 學 習 活 動 : 培 養 家 人 的 信 心 請 學 員 與 配 偶 一 起 討 論 在 他 們 家 中 有 的 靈 性 活 動, 並 思 考 這 些 問 題 : 在 你 們 已 經 在 做 的 活 動 中, 有 哪 些 活 動 能 夠 促 進 信 心 和 自 信? 你 們 需 要 做 些 什 麼 以 確 保 這 些 活 動 能 繼 續 下 去? 你 們 需 要 哪 些 改 變 以 幫 助 子 女 增 長 信 心 和 自 信? 你 們 家 中 是 否 有 任 何 影 響 力 會 危 害 到 信 心 和 自 信, 如 吸 毒 酗 酒 色 情 辱 罵 性 的 言 語 和 暴 虐 的 行 為, 或 負 面 和 有 害 的 媒 體? 你 們 怎 樣 才 能 消 除 這 些 影 響 力? 你 們 怎 樣 才 能 建 立 自 己 對 主 的 信 賴? 在 指 導 你 們 的 子 女 時, 你 們 是 否 以 身 作 則? 在 引 導 子 女 方 面, 你 們 是 否 持 續 並 熱 烈 地 祈 求 協 助? 邀 請 學 員 寫 下 他 們 可 以 做 什 麼, 來 幫 助 提 升 家 人 的 信 心 和 自 信 幫 助 子 女 培 養 個 人 正 直 孩 子 被 賜 予 基 督 之 光 ( 見 約 翰 福 音 1:9; 摩 羅 乃 書 7:16; 教 約 93:2), 而 且 在 達 到 負 責 年 齡 時 能 夠 明 辨 是 非 當 孩 子 聽 憑 自 己 的 良 知, 根 據 自 己 最 佳 的 判 斷 行 事, 他 們 就 比 較 不 會 依 賴 他 人, 會 對 他 們 自 己 和 自 己 作 出 正 確 決 定 的 能 力 更 加 自 信 雖 然 必 須 教 導 孩 子 聽 從 父 母 和 教 會 領 袖 睿 智 的 忠 告, 他 們 也 必 須 學 會 獨 立 思 考, 發 展 對 管 理 自 己 生 活 的 能 力 的 自 信 隨 著 孩 子 長 大 成 人, 學 會 傾 聽 內 在 的 指 引, 這 種 能 力 會 增 加 孩 子 具 有 基 督 的 光, 父 母 可 以 幫 助 子 女 自 我 評 估, 傾 聽 自 己 的 想 法, 在 生 活 上 與 基 督 的 光 保 持 和 諧, 來 鼓 勵 他 們 的 成 長 有 一 次, 文 士 和 法 利 賽 人 帶 著 一 個 犯 姦 淫 的 婦 人 到 耶 穌 那 裡, 問 祂 這 婦 人 是 否 應 該 照 律 法 所 規 定 的 那 樣 被 石 頭 打 死 耶 穌 喚 醒 他 們 的 自 我 判 斷 力 : 你 們 中 間 誰 是 沒 有 罪 的, 誰 就 可 以 先 拿 石 頭 打 她 ( 約 翰 福 音 8:7) 當 這 些 文 士 和 法 利 賽 人 評 估 自 己 的 行 為 時, 他 們 無 言 以 對, 受 到 自 己 良 心 的 譴 責, 一 個 一 個 地 離 開 了 ( 第 9 節 ) 當 一 個 人 從 事 他 ( 她 ) 認 為 是 可 以 接 受 的 行 為 時, 其 自 我 評 價 的 想 法 是 正 面 的, 從 而 建 立 自 我 肯 定 和 自 信 當 一 個 人 從 事 不 可 接 受 的 行 為 時, 其 結 果 通 常 是 自 我 否 定 和 喪 失 自 尊 44

培 養 自 信 這 些 案 例 說 明 了 自 我 評 價 的 過 程 是 如 何 運 作 的 : 榮 恩 利 百 加 和 卡 洛 斯 榮 恩 解 開 了 一 個 很 難 的 數 學 問 題 他 的 自 我 評 價 是 正 面 的 : 我 會 做! 我 可 以 在 這 個 學 科 取 得 好 成 績 他 的 自 信 增 加 了 利 百 加 說 了 一 個 謊 這 個 謊 言 讓 她 在 朋 友 面 前 很 出 風 頭, 朋 友 甚 至 給 她 一 個 擁 抱 她 瞬 間 感 到 心 花 怒 放, 但 覺 得 心 虛 自 責 她 的 自 我 評 價 想 法 是 負 面 的 : 我 撒 了 謊 這 樣 做 是 不 對 的 那 讓 我 看 起 來 很 棒, 但 一 切 都 是 個 騙 局 她 的 自 信 和 自 尊 下 降 身 障 的 湯 姆 是 卡 洛 斯 的 同 學, 卡 洛 斯 的 朋 友 取 笑 湯 姆, 但 卡 洛 斯 不 願 這 麼 做 卡 洛 斯 的 朋 友 開 始 在 團 體 中 排 擠 他 卡 洛 斯 感 到 很 受 傷, 但 是 他 也 知 道 他 做 的 是 正 確 的 事 情 他 的 自 我 評 價 想 法 是 正 面 的 當 子 女 帶 著 問 題 來 找 父 母 時, 父 母 要 用 孩 子 能 夠 明 白 的 程 度, 鼓 勵 他 ( 她 ) 思 考 對 這 件 事 的 個 人 信 念 和 靈 性 提 示 父 母 可 以 問 適 當 的 問 題, 例 如 : 你 對 此 的 感 覺 如 何? 你 滿 意 你 處 理 這 個 問 題 的 方 式 嗎? 你 告 訴 過 我, 你 朋 友 的 想 法 是 正 確 的, 但 我 很 想 知 道 你 的 想 法 怎 麼 樣 做 比 較 合 適 呢? 當 父 母 請 孩 子 評 估 自 己 的 行 為 時, 他 們 應 該 以 平 靜 不 挑 毛 病 不 譴 責 的 方 式 去 做 在 下 面 的 這 個 案 例, 一 位 母 親 幫 助 女 兒 思 考 個 人 信 念, 藉 此 引 導 女 兒 的 行 為 金 琪 兒 金 琪 兒,14 歲, 和 她 的 朋 友 珍 妮 開 始 避 開 艾 莉 森, 試 圖 將 她 排 擠 出 社 區 和 學 校 活 動 艾 莉 森 很 難 過, 覺 得 被 拒 絕 金 琪 兒 的 媽 媽 觀 察 到 這 件 事, 便 問 她 女 兒 怎 麼 回 事 媽 媽 : 我 很 擔 心 你 和 艾 莉 森 這 是 怎 麼 回 事? 金 琪 兒 : 她 覺 得 自 己 是 個 萬 人 迷, 我 們 只 是 想 讓 她 知 道, 她 沒 有 像 她 想 像 中 的 那 樣 受 人 歡 迎 媽 媽 : 那 你 怎 麼 做 呢? 金 琪 兒 : 珍 妮 和 我 會 避 開 她, 如 果 她 靠 過 來, 我 們 就 不 跟 她 說 話 就 這 樣 媽 媽 : 她 冒 犯 你 了 嗎? 金 琪 兒 : 也 沒 有 我 們 只 是 不 喜 歡 她 她 在 學 校 可 以 是 傲 慢 小 姐, 但 在 這 裡 不 行 媽 媽 : 我 很 好 奇, 金 琪 兒 你 這 樣 對 待 她 時, 對 自 己 有 何 感 覺? 金 琪 兒 : ( 防 衛 性 的 反 應 ) 噯, 她 活 該 總 得 有 人 糾 正 她 的 行 為 媽 媽 : 可 是 你 說 她 並 沒 有 冒 犯 你 我 想 知 道, 只 是 因 為 你 碰 巧 不 喜 歡 她 就 對 人 這 麼 壞, 你 自 己 有 什 麼 感 覺 金 琪 兒 : 我 覺 得 蠻 好 的, 再 說, 我 不 想 談 這 個 了 媽 媽 : 好 吧, 隨 你 吧 我 希 望 你 再 想 一 想 我 很 愛 你, 不 過 我 很 難 同 意 你 說 的 事 第 二 天 晚 上, 金 琪 兒 到 她 的 媽 媽 身 邊 金 琪 兒 : 您 是 對 的 我 對 自 己 的 行 為 覺 得 很 糟 糕 ; 您 幫 助 我 看 到 自 己, 而 我 不 喜 歡 我 所 看 到 的 說 實 話, 我 很 嫉 妒 艾 莉 森 她 在 學 校 有 很 多 的 朋 友, 我 希 望 我 的 朋 友 能 有 她 的 一 半 多 我 知 道 我 沒 有 理 由 如 此 殘 酷 對 待 她 我 跟 她 道 歉 了 我 感 覺 好 多 了, 謝 謝 您 幫 助 我 45

培 養 自 信 雖 然 並 非 所 有 的 孩 子 都 會 有 如 此 戲 劇 性 的 反 應, 但 請 他 們 評 估 自 己 的 行 為 可 能 是 一 種 強 而 有 力 的 方 法, 來 幫 助 他 們 過 著 與 個 人 信 念 和 期 望 和 諧 一 致 的 生 活 幫 助 他 們 評 判 自 己 的 行 為 往 往 很 有 效, 因 為 評 判 並 非 來 自 父 母 當 父 母 用 嚴 厲 審 判 和 譴 責 的 方 式 激 發 自 我 評 估, 孩 子 可 能 會 忽 略 個 人 的 不 當 行 為, 反 過 來 關 注 父 母 的 過 度 不 當 的 行 為 ; 或 者, 孩 子 在 反 應 上 可 能 會 有 不 必 要 的 強 烈 罪 惡 感 和 自 我 譴 責 父 母 在 鼓 勵 容 易 過 度 自 責 的 孩 子 做 自 我 評 估 時 要 謹 慎 父 母 需 要 在 這 些 孩 子 做 自 我 評 估 時 悉 心 引 導 他 們 抑 鬱 或 不 健 康 的 生 活 經 驗 會 扭 曲 孩 子 的 想 法, 自 我 評 估 必 須 是 正 確 的, 不 能 是 扭 曲 思 想 下 的 產 物 學 習 活 動 : 幫 助 子 女 評 估 自 己 的 行 為 請 學 員 審 慎 思 考 子 女 所 面 對 的 問 題 和 挑 戰, 以 及 他 們 身 為 父 母 該 如 何 去 幫 助 他 們 他 們 是 否 發 現 自 己 論 斷 子 女 的 行 為, 提 供 解 決 方 案 後, 卻 看 不 到 孩 子 的 行 為 改 變? 如 果 是 這 樣, 建 議 他 們 考 慮 按 照 上 面 描 述 的 方 式, 幫 助 子 女 評 估 自 己 的 行 為, 不 要 指 責 和 譴 責 邀 請 他 們 和 配 偶 或 其 他 父 母 一 起 討 論, 他 們 如 何 能 做 到 這 一 點, 角 色 扮 演 他 們 可 能 會 說 什 麼 和 做 什 麼 幫 助 子 女 培 養 能 力 當 父 母 有 高 標 準 但 合 理 的 期 望 時, 子 女 往 往 會 發 展 出 能 成 功 完 成 事 情 的 自 信 這 種 自 信 特 別 會 在 父 母 提 供 孩 子 一 個 充 滿 愛 心 支 持 的 環 境 時 彰 顯 出 來, 孩 子 可 以 透 過 考 驗 和 錯 誤 學 習, 不 會 因 失 敗 而 被 貶 抑 或 譴 責 當 孩 子 感 受 到 愛 支 持 和 鼓 勵, 他 們 會 欣 然 地 從 挫 折 中 吸 取 教 訓, 願 意 再 度 嘗 試 孩 子 也 需 要 知 道 天 父 愛 他 們, 即 使 他 們 犯 了 錯 對 子 女 未 來 各 個 重 要 的 領 域, 父 母 需 要 幫 助 孩 子 發 展 能 力 孩 子 必 須 學 會 工 作 學 習 達 成 目 標 遵 守 規 定 和 與 人 相 處 當 他 們 具 備 這 些 領 域 的 能 力, 他 們 的 自 信 心 就 會 隨 之 增 長 父 母 要 教 導 他 們 工 作 的 道 理, 要 和 他 們 並 肩 工 作, 特 別 是 他 們 還 年 輕 的 時 候 父 母 要 心 情 愉 快 有 耐 心, 想 辦 法 讓 子 女 喜 愛 工 作 父 母 應 該 鼓 勵 子 女 參 加 活 動, 從 中 得 到 成 功, 幫 助 他 們 培 養 才 能 和 天 賦 父 母 不 要 讓 子 女 追 求 一 些 只 是 為 了 滿 足 父 母 野 心 的 活 動, 特 別 是 一 些 對 子 女 的 福 祉 來 說 並 不 是 必 要 的 活 動 這 樣 父 母 和 子 女 都 會 變 得 很 沮 喪 父 母 要 肯 定 子 女 的 成 就 ; 當 他 們 做 了 一 些 對 人 有 益 和 值 得 讚 揚 的 事 時, 要 讚 美 他 們 以 下 是 給 予 讚 美 的 一 些 指 示 父 母 應 該 : 要 真 誠 孩 子 聽 得 出 來 虛 假 的 讚 美 並 會 加 以 拒 絕 把 重 點 放 在 他 們 的 行 為 上, 以 及 這 件 事 對 父 母 的 影 響 例 如, 我 真 的 很 喜 歡 你 和 我 們 在 一 起 的 時 候, 我 們 可 以 和 平 無 爭 的 交 談 這 對 我 來 說 十 分 重 要 父 母 應 該 避 免 將 重 點 放 在 孩 子 身 上, 說 你 真 是 個 好 孩 子 之 類 的 孩 子 可 能 不 覺 得 自 己 是 個 好 孩 子, 而 且 會 覺 得 讚 美 很 虛 假 或 有 操 控 的 感 覺 要 簡 潔 寥 寥 數 語 勝 過 長 篇 大 論 喋 喋 不 休 的 父 母 會 讓 孩 子 難 為 情, 會 將 可 能 的 正 面 行 為 轉 變 成 負 面 的 行 為 隨 機 讚 美 讚 美 孩 子 的 每 一 個 行 為 會 降 低 父 母 話 語 的 意 義, 完 全 不 讚 美 則 會 讓 孩 子 嚴 重 缺 乏 親 情 隨 機 給 予 讚 美 會 產 生 最 大 的 影 響 父 母 務 必 要 肯 定 子 女 所 做 的 有 意 義 的 事 情 46

培養自信 學習活動 提升能力 請學員和配偶或其他父母一起討論 他們如何提升子女的能力 父母可以幫助 他們的子女學會工作 完成對他們來說很重要的計畫 取得良好的在校成績 培養運動的才能 以及找出和追求感興趣的領域並有傑出的表現 邀請父母制 定 寫下並執行一項計畫 幫助孩子發展能力 鼓勵他們透過肯定和讚美來加 強其子女的成功 讓子女參與服務他人 服務計畫教導無私 並能幫助孩子關注別人的福祉 賓塞 甘會長曾教導服務的價 值 在服務的奇蹟中存有耶穌的應許 就是透過喪失自己 我們才能找到自己 我們不僅透過感謝生活中有神聖指引來 找到 自己 如果越常以合宜的方式為 同胞服務 靈魂還能更加豐盛充實 為人服務還能更提升自己的價值 為人服務 生 命就變得更具體實在 我們確實更易於 找到 自己 因為自己還有那麼豐盛的內 在可供發掘 3 學習活動 提供服務機會 邀請學員和配偶或其他父母一起討論 是否需要為自己的孩子提供服務的機 會 請他們探索各種可能性 決定一個適合家人的活動 請他們安排時間 和 子女一起從事這項活動 對主的信任 孩子在培養信心 美德和正直時會獲得自信 父母還可以藉由這些方法來培養子女的 自信 愛和尊重他們 幫助他們發展能力 讓他們有機會去為人服務 關於對主的信心 泰福 彭蓀會長說 我的信息和見證是 只有耶穌基督才有 資格提供我們希望 信心和力量 使我們克服世界 超越人性的弱點 為了做到這一 點 我們一定要對主有信心 按照祂的律法和教導生活 4 註 1. 參閱白爾克 彼得生 愛的給予 1977年10月 聖徒之聲 第70頁 2. In Conference Report, Oct. 1970, 66; or Improvement Era, Dec. 1970, 72, 73. 3. There Is Purpose in Life, New Era, Sept. 1974, 4. 4. 泰福 彭蓀 耶穌基督 我們的救主和救贖主 1990年12月 聖徒之聲 第3頁 47

誰能估計在憤怒時說的尖銳刺耳的低 劣話語 有多大的殺傷力 戈登 興格萊會長

第 六 課 克 服 憤 怒 課 程 目 標 在 本 課 程 中, 幫 助 父 母 : 了 解 未 加 控 制 的 憤 怒 對 家 人 所 造 成 的 破 壞 性 影 響 了 解 他 們 為 何 會 發 怒, 以 及 需 要 為 憤 怒 問 題 負 責 學 習 控 制 和 克 服 憤 怒 的 方 法 制 定 一 個 預 防 復 發 計 畫, 使 憤 怒 的 問 題 不 再 發 生 憤 怒 的 問 題 戈 登 興 格 萊 會 長 教 導 說 : 怒 氣 是 惡 毒 且 有 腐 蝕 性 的, 會 破 壞 感 情, 驅 逐 愛 心 1 撒 但 試 圖 挑 起 憤 怒 和 引 發 家 庭 的 紛 爭 ( 見 尼 腓 二 書 28:20; 尼 腓 三 書 11:29; 摩 羅 乃 書 9:3) 傑 克 傑 克 看 著 他 15 歲 的 兒 子 巴 特 大 搖 大 擺 地 走 進 房 間, 抓 住 11 歲 史 蒂 夫 的 脖 子, 將 他 從 電 視 機 前 的 躺 椅 拉 起 來 時, 他 怒 火 中 燒 巴 特 威 嚇 地 說 : 你 坐 了 我 的 位 子, 笨 蛋! 史 蒂 夫 疼 得 皺 眉 蹙 眼, 有 氣 無 力 地 回 答 : 這 不 是 你 的 位 子 史 蒂 夫 要 走 開 時, 巴 特 用 他 的 手 背 甩 了 史 蒂 夫 的 頭 側 一 掌 巴 特 一 屁 股 坐 進 椅 子, 拿 起 遙 控 器, 將 頻 道 調 到 搖 滾 音 樂 台, 又 把 音 量 調 高 傑 克 內 心 強 壓 數 月 之 久 的 怒 火 油 然 而 生 他 的 額 頭 開 始 冒 汗, 手 臂 開 始 抽 搐 抖 動 我 看 不 下 去 了, 他 想 他 不 僅 對 他 人 缺 乏 尊 重, 還 故 意 藐 視 我 的 存 在 他 知 道 我 無 法 忍 受 這 種 行 為 傑 克 被 激 怒, 他 衝 到 巴 特 面 前, 抓 住 並 扭 著 他 的 胳 臂, 大 聲 喊 道 : 你 以 為 你 是 誰 啊? 這 麼 目 中 無 人 就 只 會 想 到 你 自 己 傑 克 把 巴 特 從 椅 子 上 拉 起 來, 吼 著 : 回 你 的 房 間 去, 我 甚 至 不 想 看 到 你 巴 特 掙 開 他 的 手 臂, 挑 釁 地 大 步 走 出 大 門, 碰 的 一 聲 關 上 身 後 的 門 幾 天 之 後, 傑 克 和 他 的 妻 子 向 後 期 聖 徒 家 庭 服 務 處 的 輔 導 顧 問 重 述 這 段 情 節 他 懊 悔 道 : 我 如 此 生 那 個 孩 子 的 氣 了, 以 致 於 無 法 思 考, 無 法 用 文 明 的 方 式 跟 他 說 話 有 時 候 我 會 說 一 些 讓 我 事 後 會 後 悔 的 話 問 題 變 得 越 來 越 嚴 重 49

克 服 憤 怒 大 多 數 的 父 母 偶 爾 會 對 孩 子 發 脾 氣 憤 怒 的 情 緒 可 以 起 一 個 作 用, 即 提 醒 父 母 有 些 事 情 不 對 勁, 需 要 解 決 ; 明 智 的 父 母 會 採 取 適 當 的 行 動, 來 防 止 小 問 題 變 得 更 加 嚴 重 有 時 候 問 題 很 複 雜, 無 法 用 簡 單 的 方 法 解 決 孩 子 會 叛 逆 目 無 尊 長, 並 一 而 再 再 而 三 激 發 父 母 憤 怒 的 情 緒 父 母 千 萬 不 要 屈 服 於 憤 怒 的 情 緒, 用 擴 大 衝 突 的 方 式 加 以 反 擊 七 十 員 林 恩 羅 賓 長 老 對 憤 怒 的 描 述 是 在 思 想 上 犯 錯, 會 引 起 敵 意 或 帶 有 敵 意 的 行 為 發 怒 會 引 發 高 速 公 路 上 的 對 罵 運 動 場 上 的 咆 哮, 以 及 家 庭 中 的 暴 力 2 戈 登 興 格 萊 會 長 警 告 憤 怒 引 發 的 悲 慘 結 局, 他 問 道 : 誰 能 估 計 在 憤 怒 時 說 的 尖 銳 刺 耳 的 低 劣 話 語, 有 多 大 的 殺 傷 力? 3 縱 觀 世 界, 憤 怒 的 父 母 會 對 其 子 女 施 以 口 頭 人 身 和 性 方 面 的 攻 擊 每 一 年, 有 數 以 百 萬 計 的 報 告 向 政 府 機 構 投 訴 指 控 虐 待 兒 童 憤 怒 被 形 容 為 最 誘 人 的 負 面 情 緒 4 發 脾 氣 的 人 幾 乎 總 是 相 信 自 己 生 氣 是 情 有 可 原 的 有 些 人 發 現, 發 洩 怒 氣 讓 他 們 感 到 滿 足 和 興 奮 他 們 恫 嚇 他 人 時, 會 覺 得 自 己 很 威 風 很 了 不 起 然 而, 憤 怒 是 會 上 癮 的, 會 傷 害 那 些 忍 不 住 生 氣 的 人 憤 怒 有 三 種 不 當 的 處 理 方 式 透 過 侵 略 內 化, 或 者 被 動 的 攻 擊 行 為 侵 略 憤 怒 的 表 達 是 透 過 身 體 暴 力 ( 拳 打 腳 踢 打 耳 光 打 屁 股 揪 頭 髮 和 拉 耳 朵 ); 精 神 和 語 言 虐 待 ( 大 吼 大 叫 辱 罵 咒 罵 威 脅 責 備 嘲 笑 操 縱 貶 抑 人 格 ); 性 虐 待 ( 亂 倫, 猥 褻 性 騷 擾 ); 以 及 控 制 和 支 配 內 化 將 憤 怒 導 向 自 我, 導 致 自 我 貶 抑 抑 鬱, 或 自 毀 的 行 為 ( 喝 酒 吸 毒 企 圖 自 殺 自 殘 ) 被 動 的 攻 擊 行 為 藉 由 間 接 的 行 動 表 達 憤 怒 ( 遲 到 不 負 責 任 固 執 嘲 諷 不 誠 實 煩 躁 不 滿 吹 毛 求 疵 拖 延 ) 生 氣 的 父 母 可 能 會 脅 迫 孩 子 聽 話, 但 由 此 產 生 的 行 為 變 化 通 常 是 短 暫 的 屈 服 於 脅 迫 的 孩 子, 以 後 更 容 易 叛 逆 憤 怒 的 代 價 當 憤 怒 的 代 價 太 大 時, 父 母 是 不 太 可 能 以 憤 怒 回 應 孩 子 的 不 幸 的 是, 很 多 父 母 會 對 孩 子 發 脾 氣, 因 為 他 們 認 為 其 憤 怒 的 代 價 相 當 低 他 們 更 有 可 能 把 氣 出 在 自 己 的 孩 子 身 上, 而 不 是 把 氣 出 在 朋 友 雇 主 警 察, 或 受 人 尊 敬 的 教 會 領 袖 身 上 然 而, 在 子 女 身 上 發 洩 怒 氣 的 長 期 代 價 遠 遠 超 過 可 能 帶 來 的 好 處 其 代 價 包 括 : 失 去 聖 靈 同 在 喪 失 尊 重 ( 對 自 己 和 來 自 家 人 的 尊 重 ) 喪 失 友 誼 與 合 作 喪 失 自 信 愧 疚 和 孤 單 造 成 關 係 緊 張 傷 害 自 己 和 他 人 孩 子 會 害 怕 他 們 的 父 母 而 不 是 愛 他 們 叛 逆 的 孩 子 會 從 事 違 法 的 行 為, 並 在 年 齡 很 小 時 就 離 家 孩 子 荒 廢 學 業 抑 鬱 症 健 康 狀 況 不 佳 成 癮 行 為, 以 及 與 工 作 方 面 問 題 的 風 險 增 加 50

克 服 憤 怒 學 習 活 動 : 承 認 憤 怒 的 代 價 憤 怒 的 父 母 有 時 候 會 否 認 或 小 看 其 憤 怒 所 帶 來 的 後 果 完 全 承 認 這 些 代 價 可 以 增 強 他 們 克 服 憤 怒 問 題 的 動 機 就 憤 怒 的 代 價, 講 介 上 述 的 資 料 後, 邀 請 班 員 寫 下 他 們 憤 怒 的 代 價 是 什 麼 如 有 必 要, 花 幾 分 鐘 的 時 間 幫 助 他 們 找 出 有 哪 些 代 價 父 母 們 列 出 代 價 後, 建 議 他 們 常 常 回 顧 清 單, 以 提 醒 自 己 發 洩 怒 氣 的 後 果 當 他 們 學 會 控 制 自 己 的 憤 怒 情 緒, 列 出 的 項 目 不 再 適 用 時, 他 們 可 以 開 始 逐 一 刪 掉 清 單 上 的 項 目, 開 心 地 提 醒 自 己 正 在 進 步 憤 怒 的 肇 因 有 些 父 母 會 利 用 憤 怒 來 威 脅 和 控 制 他 們 的 子 女, 讓 自 己 覺 得 很 了 不 起, 和 規 避 處 理 問 題 憤 怒 可 能 源 自 於 驕 傲 和 自 私, 比 如 說, 一 個 人 未 能 如 願 以 償 時, 或 不 夠 溫 順 ( 面 對 刺 激 時 的 耐 心 ) 有 些 人 感 到 受 挫 受 傷 或 失 望 時 就 會 發 脾 氣 當 人 察 覺 到 有 威 脅 冤 屈, 或 自 己 或 他 人 受 到 虐 待 時, 往 往 會 激 發 憤 怒 威 脅 有 可 能 是 肢 體 上 或 情 緒 上 的 例 如, 這 個 人 可 能 會 害 怕 受 到 身 體 傷 害 羞 辱 或 喪 失 自 尊 或 他 人 的 尊 重 在 課 程 開 始 時 提 供 的 案 例 中, 傑 克 覺 得 他 作 為 一 位 受 人 尊 敬 的 父 親, 在 控 制 子 女 行 為 方 面 的 形 象 受 到 威 脅 他 擔 心 別 人 會 斷 定 他 是 一 個 無 能 為 力 的 父 親 扭 曲 的 感 知 對 危 害 的 感 知 通 常 是 扭 曲 的 很 多 時 候, 憤 怒 是 因 為 一 個 人 誤 判 別 人 的 意 圖 所 導 致 的 : 他 試 圖 傷 害 我 ; 她 阻 撓 不 讓 我 得 到 我 想 要 的 東 西 ; 他 不 在 乎 我 的 感 受 ; 他 在 利 用 我 有 些 人 幾 乎 動 不 動 就 愛 發 脾 氣 ; 這 種 憤 怒 通 常 很 難 控 制, 因 為 來 得 很 快 其 他 的 情 況 是, 當 一 個 人 察 覺 到 持 續 的 威 脅 不 公 正 的 待 遇 或 虐 待 時, 其 怒 氣 會 逐 漸 地 攀 升 ; 一 個 人 若 不 斷 想 著 某 種 狀 況, 經 常 沉 浸 在 高 度 扭 曲 誇 張 的 思 緒 中, 憤 怒 也 會 累 積 當 一 個 人 感 受 到 威 脅, 並 以 憤 怒 回 應 他 人 時, 他 們 的 身 體 就 會 準 備 採 取 行 動 他 們 的 血 壓 會 上 升 肌 肉 緊 繃 呼 吸 加 速, 全 部 心 思 專 注 於 回 應 威 脅 或 虐 待 這 種 戒 備 的 狀 態 可 能 會 在 察 覺 到 威 脅 時, 以 暴 躁 的 言 語 或 身 體 反 應, 一 次 釋 放 出 來 或 者, 它 可 能 在 人 們 經 歷 一 連 串 的 挑 釁 事 件 時, 隨 著 時 間 的 推 移 慢 慢 地 累 積 激 發 憤 怒 的 想 法 增 加, 直 到 一 個 人 因 某 種 情 況 ( 有 時 是 一 些 通 常 不 會 理 會 的 小 事 ) 的 撥 弄 而 爆 發 這 些 生 理 變 化 暗 示 了 控 制 憤 怒 的 重 要 關 鍵 父 母 採 取 行 動 的 最 佳 時 機 是 在 第 一 次 注 意 到 壓 力 增 加 的 時 候 父 母 可 以 找 出 潛 在 威 脅 的 其 他 資 訊, 更 清 楚 地 了 解 狀 況 對 狀 況 有 更 深 入 的 理 解, 可 以 減 少 想 造 成 危 害 的 念 頭, 降 低 發 怒 的 可 能 性 當 一 個 人 更 正 面 地 看 待 緊 張 的 情 勢 時, 更 積 極 冷 靜 的 看 法 會 取 代 負 面 會 激 發 憤 怒 的 想 法 父 母 可 以 考 慮 以 更 有 效 率 的 方 式 來 回 應 威 脅 或 冤 屈 用 可 以 解 決 問 題 而 不 是 讓 問 題 加 劇 的 方 式 來 回 應 倍 感 壓 力 的 父 母 也 可 以 避 開 可 能 引 發 更 多 壓 力 的 狀 況, 直 到 較 放 鬆 或 能 夠 控 制 局 勢 為 止 那 麼, 父 母 便 可 以 在 不 生 氣 的 情 況 下 解 決 問 題 克 服 憤 怒 以 下 的 這 幾 個 原 則 可 以 幫 助 父 母 克 服 憤 怒 相 關 的 問 題 上 課 的 時 候, 請 父 母 找 出 最 適 合 他 們 的 原 則 並 加 以 應 用 51

克 服 憤 怒 祈 禱 父 母 要 真 心 誠 意 地 禱 告, 尋 求 協 助 來 克 服 憤 怒 的 情 緒 詩 篇 教 導 我 們, 主 會 拯 救 虔 誠 禱 告 之 人 脫 離 生 命 的 風 暴 : 他 們 在 苦 難 中 哀 求 耶 和 華, 祂 從 他 們 的 禍 患 中 領 出 他 們 來 祂 使 狂 風 止 息, 波 浪 就 平 靜 風 息 浪 靜, 他 們 便 歡 喜 ; 祂 就 引 他 們 到 所 願 去 的 海 口 ( 詩 篇 107:28-30) 禁 食 和 聖 職 祝 福 對 克 服 憤 怒 情 緒 也 很 有 幫 助 聖 職 祝 福 祈 禱 和 禁 食 應 結 合 個 人 的 努 力 來 作 出 改 變 解 決 根 本 的 問 題 父 母 應 該 與 他 們 的 子 女 交 談, 並 解 決 會 激 發 他 們 怒 氣 的 問 題 大 部 分 的 問 題 都 可 以 和 平 地 解 決 如 需 幫 助, 父 母 可 複 習 第 三 課 ( 懷 著 愛 心 溝 通 ) 第 七 課 ( 解 決 衝 突 ), 和 第 九 課 ( 套 用 後 果 ) 解 決 問 題 時, 父 母 應 該 就 像 尊 重 雇 主 朋 友 或 教 會 領 袖 那 樣 和 自 己 的 子 女 說 話 為 憤 怒 負 責 有 憤 怒 問 題 的 父 母 必 須 承 認 自 己 有 問 題, 並 為 之 負 責, 然 後 才 能 戰 勝 它 孩 子 可 能 會 惹 他 們 的 父 母 生 氣, 但 父 母 要 為 自 己 回 應 的 方 式 負 責 他 們 可 以 學 習 控 制 憤 怒 並 以 更 好 的 方 式 回 應 有 些 人 會 為 自 己 的 憤 怒 找 藉 口, 聲 稱 這 是 其 文 化 遺 產 的 一 部 分 例 如, 有 一 些 父 母 會 毆 打 自 己 的 孩 子, 他 們 會 辯 護 說 因 為 這 樣 的 行 為 在 他 們 的 族 群 裡 極 為 普 遍 這 種 行 為 是 天 父 不 能 容 忍 的 十 二 使 徒 定 額 組 的 李 察 司 考 德 長 老 教 導, 神 家 庭 中 的 成 員 比 文 化 特 性 更 重 要 : 天 父 讓 你 降 生 在 某 個 家 族, 而 你 從 中 繼 承 了 種 族 文 化 及 傳 統 的 特 性 這 種 血 統 淵 源 能 提 供 豐 富 的 傳 承 和 令 人 歡 欣 的 大 好 理 由 然 而, 你 有 責 任 確 定 該 項 傳 承 是 否 有 任 何 部 分 不 符 合 主 的 幸 福 計 畫, 而 必 須 加 以 摒 除 沒 有 一 個 家 庭 能 在 恐 懼 和 脅 迫 下 長 存 ; 恐 懼 和 脅 迫 只 會 導 致 紛 爭 和 叛 離 愛 心 才 是 幸 福 家 庭 的 基 礎 5 一 旦 人 們 認 清 並 承 認 有 問 題, 他 們 可 以 悔 改, 並 開 始 解 決 這 個 問 題 辨 識 憤 怒 週 期 如 果 父 母 一 方 長 期 生 氣, 他 ( 她 ) 可 能 就 有 包 括 四 個 階 段 的 週 期 行 為 行 為 科 學 家 給 憤 怒 週 期 的 各 階 段 取 了 不 同 的 名 稱, 但 基 本 上, 其 要 素 是 相 同 的 下 面 是 憤 怒 管 理 專 家 默 里 柯 籃 (Murray Cullen) 和 羅 伯 特 弗 里 曼 隆 戈 (Robert Freeman-Longo) 所 描 述 的 週 期 概 要 6 在 此 週 期 的 初 始 階 段, 即 生 理 累 積 發 生 之 前, 人 們 控 制 憤 怒 最 有 可 能 獲 致 成 功 若 無 其 事 階 段 生 活 過 得 很 平 順, 然 而 平 靜 之 下 潛 伏 著 憤 怒, 影 響 著 一 個 人 的 生 活 和 思 考 的 方 式 各 種 事 件 或 情 況 隨 時 會 引 發 習 慣 性 扭 曲 模 式 的 思 想 這 個 人 會 將 扭 曲 的 想 法 合 理 化 正 當 化 累 積 憤 怒 階 段 這 個 人 會 專 注 在 扭 曲 的 想 法, 開 始 覺 得 受 到 威 脅 或 面 臨 危 險, 並 開 始 憤 怒 的 反 應 這 個 人 的 思 想 不 斷 地 重 播 熟 悉 的 題 材, 如 她 不 在 乎 作 父 母 的 我 說 什 麼, 或 都 是 我 一 個 人 做 所 有 的 工 作 ; 他 從 來 不 幫 忙 身 體 的 信 號 顯 示 出 這 個 人 要 生 氣 了 ( 緊 張 僵 硬 胸 悶 心 跳 加 速 呼 吸 急 促 胃 不 舒 服 燥 熱 或 氣 血 湧 動 ) 這 個 人 幻 想 著 和 計 劃 著 要 將 憤 怒 表 現 出 來, 並 可 能 有 助 長 憤 怒 的 成 癮 行 為 ( 吸 毒 和 酗 酒 暴 飲 暴 食 過 度 工 作 ) 52

克 服 憤 怒 發 作 階 段 透 過 對 人 大 吼 大 叫 來 向 人 宣 洩 怒 氣, 貶 低 他 人, 進 行 人 身 攻 擊 或 性 攻 擊 或 者, 可 能 會 透 過 自 我 詆 毀 企 圖 自 殺 酗 酒 或 藥 物 濫 用 等, 將 情 緒 轉 向 自 身 惡 性 循 環 階 段 這 個 人 會 感 到 內 疚 羞 愧 然 後 會 出 現 自 我 防 禦, 這 個 人 會 試 圖 掩 飾 其 怒 氣, 藉 著 做 一 些 貼 心 的 行 為 來 證 明 自 己 是 個 好 人 這 個 人 接 著 決 心 要 控 制 自 己 的 脾 氣 當 決 心 崩 潰 時, 這 個 人 就 會 回 復 到 若 無 其 事 的 階 段 學 習 活 動 : 辨 識 你 的 憤 怒 週 期 給 學 員 幾 份 第 58 頁 中 的 辨 識 我 的 憤 怒 週 期 表 格 請 學 員 填 寫 表 格 告 訴 他 們, 如 果 他 們 有 憤 怒 方 面 的 問 題, 這 項 活 動 將 幫 助 他 們 找 出 自 己 的 憤 怒 週 期 記 寫 憤 怒 日 誌 記 寫 憤 怒 日 誌, 父 母 對 其 憤 怒 週 期 的 意 識 就 會 增 加 7 運 用 本 課 程 所 教 導 的 原 則, 這 樣 父 母 就 可 以 在 早 期 階 段 抑 止 憤 怒 的 情 緒 學 習 活 動 : 寫 憤 怒 日 誌 指 示 父 母 在 接 下 來 的 一 週 內, 每 當 他 們 生 氣 的 時 候 就 要 填 寫 憤 怒 日 誌 ( 在 第 59 頁 有 一 份 憤 怒 日 誌 的 範 本, 在 第 60 頁 有 一 份 空 白 的 憤 怒 日 誌 表 格 你 可 以 為 每 個 小 組 成 員 準 備 一 份 範 本 和 3-4 份 的 空 白 表 格 ) 這 個 練 習 將 幫 助 學 員 知 道 自 己 是 如 何 思 考 感 受 和 回 應 引 發 憤 怒 情 緒 的 情 況 他 們 會 意 識 到 需 要 改 變 某 些 行 為 模 式 該 日 誌 也 會 提 醒 他 們 開 始 以 能 夠 獲 致 更 好 結 果 的 方 式 來 思 考 和 行 事 化 解 挑 起 憤 怒 的 想 法 父 母 要 替 那 些 惹 他 們 生 氣 的 行 為 尋 找 其 他 的 解 釋 例 如, 沒 禮 貌 的 孩 子 可 能 已 經 在 學 校 度 過 難 熬 的 一 天 桀 驁 不 馴 的 孩 子 可 能 會 覺 得 只 有 素 行 不 良 的 同 儕 才 會 接 納 自 己 父 母 應 該 把 困 擾 著 他 們 的 情 況 視 為 需 要 解 決 的 問 題, 和 與 子 女 更 親 近 的 機 會, 而 不 是 需 要 戲 劇 化 憤 怒 反 應 的 威 脅 事 件 父 母 對 抗 憤 怒 的 想 法 時, 時 機 的 把 握 非 常 重 要 一 個 人 的 憤 怒 達 到 某 個 程 度 時, 會 變 得 很 不 理 性 當 情 緒 接 近 這 個 程 度 時, 這 個 人 應 該 擺 脫 那 樣 的 形 勢, 並 花 時 間 冷 靜 下 來 就 如 同 運 動 員 和 音 樂 家 透 過 長 時 間 的 練 習 準 備, 以 便 能 在 特 殊 的 場 合 有 適 當 的 表 現 一 樣, 父 母 可 以 準 備 好 自 己, 在 碰 到 激 發 憤 怒 的 情 況 時, 做 出 適 當 的 反 應 加 州 大 學 歐 文 分 校 的 雷 蒙 德 諾 瓦 科 (Raymond Novaco) 建 議, 應 對 語 句 能 促 進 對 形 勢 更 準 確 的 看 法, 人 們 要 學 會 辨 認 憤 怒 的 初 始 反 應, 然 後 用 應 對 語 句 取 代 扭 曲 的 想 法 8 在 冷 靜 的 時 候, 他 們 可 以 在 心 裡 練 習 這 樣 的 語 句 : 我 怎 樣 才 能 解 決 這 個 問 題 呢? 我 很 生 氣, 但 我 知 道 應 該 怎 麼 處 理 我 能 夠 應 付 這 種 情 況 我 知 道 怎 麼 克 制 自 己 的 怒 火 我 可 以 保 持 我 的 幽 默 感 當 實 際 的 挑 釁 開 始 時, 一 個 人 可 以 使 用 這 些 和 其 他 的 應 對 語 句 : 我 想 從 此 互 動 中 得 到 什 麼? 生 氣 不 會 讓 我 得 到 任 何 好 處 我 若 生 氣 可 能 會 付 出 意 想 不 到 的 代 價 我 需 要 尋 找 積 極 的 一 面 我 不 能 做 最 壞 的 打 算 或 草 率 下 結 論 我 的 憤 怒 是 個 信 號, 是 在 告 訴 我 理 智 的 時 候 到 了 我 可 以 理 出 頭 緒 我 可 以 尊 重 這 個 人 53

克 服 憤 怒 學 習 活 動 : 使 用 應 對 語 句 邀 請 班 員 描 述 他 們 通 常 會 遇 到 的 挑 起 憤 怒 的 情 況 請 他 們 寫 下 在 這 些 情 況 下, 能 夠 幫 助 他 們 避 免 生 氣 的 應 對 語 句, 並 練 習 用 應 對 語 句 來 回 應 這 些 挑 起 憤 怒 的 情 況 他 們 在 腦 海 中 反 覆 練 習 這 些 應 對 語 句 時, 可 以 想 像 每 個 挑 起 憤 怒 的 情 況 他 們 應 該 每 天 做 幾 次 這 個 練 習, 直 到 他 們 融 入 新 的 思 維 方 式 這 種 心 理 演 練 會 幫 助 他 們 準 備 好 對 實 際 的 狀 況 做 出 適 當 的 回 應 離 開 讓 人 發 怒 的 情 況 父 母 避 免 憤 怒 的 最 佳 時 機 是 當 他 們 發 現 壓 力 不 斷 增 加 的 時 候 他 們 可 以 學 習 控 管 自 己 的 憤 怒 情 緒 控 管 憤 怒 的 一 個 方 法 是 想 像 有 一 支 可 以 衡 量 憤 怒 程 度 的 溫 度 計 如 果 他 們 會 在 80 度 時 失 去 控 制, 他 們 應 該 要 在 達 到 這 個 溫 度 之 前 趕 快 脫 離 那 樣 的 情 況 他 們 應 該 告 訴 孩 子 : 我 要 生 氣 了, 我 需 要 時 間 讓 自 己 冷 靜 下 來 怪 罪 孩 子, 對 他 說 都 是 你 惹 我 生 氣 一 點 幫 助 也 沒 有 找 出 能 讓 你 冷 靜 的 活 動 一 些 輕 鬆 的 活 動, 包 括 冥 想 工 作 慢 跑 游 泳 聽 音 樂 或 看 書 父 母 不 應 該 拿 別 人 當 出 氣 筒, 也 不 應 該 用 生 悶 氣 的 方 式 來 平 息 事 件, 試 圖 藉 此 冷 靜 下 來 如 果 他 們 生 悶 氣 或 發 洩 怒 氣, 憤 怒 的 情 緒 很 可 能 會 攀 升 當 他 們 在 心 中 反 覆 思 索 發 生 過 的 事, 最 有 可 能 會 不 斷 誇 大 情 況 他 們 發 脾 氣 時 也 是 在 做 同 樣 的 事, 就 是 在 心 中 替 自 己 憤 怒 的 暴 力 行 為 辯 護 懷 著 感 恩 的 心 並 努 力 尋 找 子 女 美 好 的 一 面, 可 以 幫 助 父 母 平 息 他 們 的 憤 怒 另 外 一 個 平 靜 下 來 的 方 法 是 遵 循 十 二 使 徒 定 額 組 培 道 潘 會 長 的 忠 告, 他 建 議 用 神 聖 的 音 樂 取 代 不 良 的 想 法, 他 說 : 當 音 樂 開 始, 歌 詞 在 你 的 心 中 出 現 時, 不 配 稱 的 思 想 就 會 慚 愧 地 溜 走 這 首 聖 詩 會 改 變 你 心 靈 舞 台 的 整 個 氣 氛 因 為 這 音 樂 是 振 奮 人 心 和 潔 淨 的, 低 級 的 思 想 自 會 消 失 9 分 享 內 心 深 處 的 感 受 人 往 往 以 憤 怒 的 表 現 來 取 代 顯 露 出 受 傷 恐 懼 尷 尬 或 被 拒 絕 的 感 受 有 些 人 不 太 願 意 分 享 這 些 感 受, 擔 心 他 們 會 顯 得 懦 弱 或 脆 弱 當 人 們 平 靜 地 分 享 內 心 深 處 的 感 受 時, 他 們 會 開 始 談 論 真 正 困 擾 他 們 的 事 情, 而 不 僅 只 談 論 他 們 的 敵 意 討 論 到 真 正 的 問 題, 衝 突 就 更 容 易 解 決 了 說 實 話 往 往 比 生 氣 需 要 勇 氣 當 父 母 分 享 內 心 深 處 的 感 受, 他 們 會 發 現 子 女 的 防 禦 降 低, 更 願 意 解 決 問 題, 家 人 之 間 的 關 係 改 善 了 有 些 人 在 辨 識 和 表 達 與 其 憤 怒 有 關 的 感 受 方 面 有 困 難 與 配 偶 一 起 探 索, 尋 找 孩 子 明 顯 不 當 行 為 的 背 後, 他 們 感 到 氣 憤 的 原 因 或 許 會 有 幫 助, 例 如 擔 心 自 己 是 一 個 失 敗 的 父 母, 或 擔 心 孩 子 不 會 成 功 一 旦 父 母 了 解 並 承 認 潛 在 的 感 受, 便 可 以 和 配 偶 或 子 女 談 論 這 些 感 覺, 而 不 是 表 達 憤 怒 貝 絲 每 當 貝 絲 參 加 課 後 活 動 時, 她 都 很 害 怕 媽 媽 憤 怒 的 反 應 在 上 完 一 門 親 職 的 課 程 後, 媽 媽 開 始 分 享 與 她 憤 怒 有 關 的 情 感 她 說 出 心 裡 話 : 我 怕 你 會 像 我 媽 媽 十 幾 歲 的 時 候 那 樣, 會 惹 上 麻 煩 她 懷 孕 並 生 下 了 我, 我 不 希 望 這 樣 的 事 情 發 生 在 你 的 身 上 貝 絲 的 反 應 是, 向 媽 媽 保 證 她 會 完 全 遵 守 貞 潔 律 法 媽 媽 感 到 放 心, 並 支 持 貝 絲 今 後 的 活 動 54

克 服 憤 怒 學 習 活 動 : 辨 識 內 心 深 處 的 感 受 請 學 員 辨 識 和 標 明 他 們 生 氣 時, 內 心 深 處 的 感 受 給 他 們 挑 戰 去 承 認 並 表 達 這 些 感 受 ; 如 此 好 使 他 們 在 學 習 做 出 更 恰 當 反 應 的 同 時, 可 以 更 好 地 解 決 他 們 的 憤 怒 問 題 尋 求 靈 性 上 的 改 變 歸 向 基 督 的 過 程 涉 及 靈 性 的 轉 變, 這 種 轉 變 會 促 成 和 平 愛 的 行 為 誠 如 十 二 使 徒 定 額 組 的 馬 文 艾 希 頓 長 老 說 明 的, 當 我 們 真 正 歸 信 之 後, 我 們 會 變 得 非 常 在 意 同 胞 的 福 祉, 待 人 處 世 也 會 更 有 耐 心 更 仁 慈 更 願 意 包 容, 一 心 一 意 要 幫 助 人 變 得 更 好 10 憤 怒 變 得 不 再 是 一 個 問 題 摩 爾 門 經 描 述 了 一 種 心 的 巨 大 變 化, 這 種 變 化 來 自 於 歸 信 和 門 徒 身 分 一 種 只 想 不 斷 行 善 的 天 性 ( 摩 賽 亞 書 5:2) 保 羅 寫 道, 聖 靈 所 結 的 果 子 是 仁 愛 喜 樂 和 平 忍 耐 恩 慈 良 善 信 實 溫 柔 節 制 ( 加 拉 太 書 5:22-23) 摩 爾 門 給 予 以 下 忠 告, 它 可 以 適 用 於 那 些 正 在 努 力 改 變 自 己 憤 怒 行 為 的 人 : 要 全 心 全 力 向 父 祈 求, 好 使 你 們 滿 懷 父 賜 給 祂 兒 子 耶 穌 基 督 的 真 正 信 徒 的 這 種 仁 愛 ; 使 你 們 得 以 成 為 神 的 兒 子 ; 使 我 們 在 祂 顯 現 時 像 祂 一 樣, 因 為 我 們 必 得 見 祂 的 真 體 ( 摩 羅 乃 書 7:48) 當 人 們 的 靈 性 改 變, 他 們 會 開 始 感 覺 到 比 較 不 會 生 氣 和 獲 得 自 信, 相 信 他 們 能 夠 更 好 地 控 制 憤 怒 情 緒 為 了 幫 助 這 變 化 開 始 進 行, 並 繼 續 下 去, 他 們 可 以 : 每 天 閱 讀 經 文, 並 將 教 導 融 入 他 們 的 生 活 中 每 天 祈 禱 獲 得 生 活 各 個 層 面 的 協 助, 包 括 憤 怒 的 問 題 悔 改 並 尋 求 獲 得 贖 罪 的 醫 治 能 力 視 需 要, 尋 求 主 教 的 幫 助 設 定 個 人 目 標 來 克 服 脾 氣 問 題 ; 努 力 改 善 一 個 問 題 直 到 克 服 為 止, 然 後 再 開 始 改 善 另 一 個 問 題 祈 禱 他 們 會 像 主 看 待 他 們 那 般 看 待 其 周 遭 的 人 更 新 聖 約, 並 在 聖 殿 和 教 會 聚 會 中 崇 拜 學 習 活 動 : 增 強 靈 性 邀 請 學 員 想 一 想 和 寫 下 他 們 會 做 些 什 麼 來 增 強 他 們 的 靈 性 和 親 近 救 主 請 他 們 認 真 思 考 並 為 這 個 主 題 祈 禱, 必 要 時 與 他 們 的 主 教 或 配 偶 談 談 預 防 復 發 預 防 復 發 是 一 個 過 程, 藉 由 改 變 想 法 和 行 為, 也 藉 著 使 用 所 學 習 到 的 其 他 干 預 策 略, 來 打 破 憤 怒 的 週 期 干 預 策 略 提 供 替 代 累 積 憤 怒 的 選 擇 預 防 復 發 和 干 預 策 略 可 能 需 要 家 人 朋 友 同 事 主 教 或 教 師 的 幫 助 復 發 的 預 防 通 常 在 憤 怒 週 期 的 前 兩 個 階 段 發 生 : 若 無 其 事 階 段, 和 累 積 階 段 此 人 學 會 辨 識 和 回 應 危 險 因 素 ( 即 觸 發 憤 怒 的 情 緒 或 事 件 ), 用 各 種 方 式 打 破 憤 怒 週 期 和 防 止 復 發 下 面 的 例 子 說 明 一 個 人 可 以 如 何 防 止 復 發 若 無 其 事 階 段 這 個 人 承 認 憤 怒 的 問 題, 但 以 健 康 的 方 式 加 以 管 理 他 ( 她 ) 知 道 有 哪 些 誘 發 憤 怒 的 情 緒, 並 使 用 策 略 加 以 應 對, 如 避 免 高 風 險 的 情 況 放 鬆, 並 採 取 隔 離 反 省 措 施 此 人 積 極 致 力 於 解 決 導 致 憤 怒 的 衝 突 和 問 題 11 55

克 服 憤 怒 累 積 憤 怒 階 段 這 個 人 使 用 新 的 應 對 策 略, 以 限 縮 憤 怒 的 級 別 和 強 度 他 ( 她 ) 糾 正 負 面 的 想 法, 並 用 正 面 積 極 的 對 應 語 句 ( 我 可 以 處 理 好 這 個 或 我 可 以 找 到 其 他 解 決 這 個 問 題 的 方 法 ) 他 ( 她 ) 承 認 憤 怒 之 下 潛 藏 的 痛 苦 感 受, 知 道 這 些 非 憤 怒 的 情 緒 都 是 正 常 的 這 個 人 會 停 止 成 癮 的 行 為, 包 括 幻 想 要 採 取 的 行 動 和 打 算 要 發 洩 的 情 緒 他 ( 她 ) 會 把 問 題 說 出 來, 或 者 如 果 情 況 無 法 改 變, 則 將 問 題 寫 下 來 這 個 人 透 過 體 能 活 動 釋 放 能 量, 並 藉 由 從 事 喜 歡 的 事 情 建 立 自 信 心 12 這 個 人 也 會 努 力 獲 得 靈 性 的 重 生 學 習 活 動 : 制 定 預 防 復 發 計 畫 請 學 員 使 用 第 61 頁 的 大 綱 來 辨 識 和 記 錄 計 畫, 幫 助 預 防 他 們 的 憤 怒 情 緒 復 發 複 印 這 份 大 綱 給 他 們 討 論 本 課 程 中 的 建 議 可 以 如 何 應 用 在 預 防 復 發 的 大 綱 中 建 議 他 們 在 接 下 來 的 一 週 內 進 行 其 計 畫 時, 虔 誠 地 向 主 及 其 家 人 和 所 選 的 朋 友 尋 求 協 助 神 所 賜 的 平 安 約 瑟 F. 斯 密 會 長 強 調 要 善 待 孩 子, 不 要 生 氣 的 重 要, 他 說 : 你 們 在 對 他 們 講 話 時, 不 要 懷 著 怒 氣, 不 要 講 嚴 厲 的 話, 也 不 要 帶 著 責 備 之 心 要 親 切 地 對 他 們 講 話 ; 必 要 時 與 他 們 一 起 哭 泣, 軟 化 他 們 的 心 ; 讓 他 們 溫 柔 待 你 不 可 用 鞭 子, 也 不 可 用 暴 力, 卻 要 藉 著 理 智 說 服 和 不 虛 偽 的 愛 來 感 化 他 們 13 應 用 本 課 程 所 教 導 的 原 則 和 建 議 的 人, 可 以 學 習 克 服 自 己 的 憤 怒, 不 受 憤 怒 控 制 下 面 的 例 子 說 明 一 個 人 如 何 克 服 自 己 的 憤 怒 : 我 以 前 看 誰 都 不 順 眼, 常 有 要 修 理 人 的 念 頭, 憤 怒 主 宰 了 我 的 生 活 我 無 法 在 不 發 怒 的 情 況 下 和 自 己 的 妻 子 與 孩 子 說 話 人 們 都 躲 著 我 我 痛 恨 自 己, 我 也 討 厭 他 們 我 常 常 覺 得 我 想 揍 人 任 何 人 稍 被 招 惹, 我 就 會 勃 然 大 怒 我 終 於 尋 求 幫 助 透 過 諮 詢, 我 談 了 很 多 困 擾 我 很 長 一 段 時 間 的 事 情 與 我 的 憤 怒 情 緒 相 關 的 問 題 我 學 會 從 不 同 的 角 度 看 問 題, 並 以 更 好 的 方 式 看 待 他 人, 我 也 在 我 的 問 題 中 應 用 福 音 原 則 祈 禱 研 讀 經 文 寬 恕 我 開 始 對 自 己 的 感 覺 好 多 了 我 的 憤 怒 逐 漸 消 失 了, 我 再 一 次 感 覺 到 可 以 掌 控 自 己 的 生 活 現 在 我 可 以 與 家 人 互 動, 我 很 喜 歡 和 別 人 相 處 我 覺 得 再 次 擁 有 自 己 的 人 生 使 徒 保 羅 說 : 神 所 賜 出 人 意 外 的 平 安 ( 腓 立 比 書 4:7) 與 憤 怒 爭 戰 的 人 知 道, 能 擺 脫 憤 怒 情 緒, 內 心 平 安, 是 多 麼 如 釋 重 負 背 負 憤 怒 枷 鎖 的 父 母 可 以 擺 脫 這 個 問 題 並 感 受 到 內 心 的 平 安 父 母 不 要 忘 記, 也 不 要 低 估 聖 靈 強 大 的 影 響 力 他 們 尋 求 主 的 幫 助 時, 聖 靈 會 安 慰 支 持 和 引 導 他 們 管 理 和 克 服 憤 怒 的 情 緒 ( 見 約 翰 福 音 14:26-27; 教 約 8:2-3) 56

克 服 憤 怒 註 : 1. 參 閱 戈 登 興 格 萊, 神 配 合 的,1991 年 7 月, 聖 徒 之 聲, 第 69 頁 2. 參 閱 選 擇 權 與 發 怒, 林 恩 羅 賓,1998 年 7 月, 聖 徒 之 聲, 第 90 頁 3. 參 閱 戈 登 興 格 萊, 一 份 管 家 職 務 報 告,1992 年 1 月, 聖 徒 之 聲, 第 51 頁 4. Daniel Goleman, Emotional Intelligence: Why It Can Matter More Than IQ (USA: Bantam Books, 1995), 59. 5. 李 察 司 考 德, 消 除 幸 福 的 障 礙,1998 年 7 月, 聖 徒 之 聲, 第 96 頁 6. See Men and Anger: Understanding and Managing Your Anger (Holyoke, Massachusetts: NEARI Press, 2004), 67 70.ISBN# 1-929657-12-9. 7. 採 用 憤 怒 日 誌 的 建 議 改 編 自 Men and Anger, 31 32. 8. Anger Control: The Development and Evaluation of an Experimental Treatment (Lexington, Massachusetts: Lexington Books, 1975), 7, 95 96. 9. Inspiring Music Worthy Thoughts, Ensign, Jan. 1974, 28. 10. 參 閱 馬 文 艾 希 頓, 舌 頭 可 能 是 快 刀,1992 年 7 月, 聖 徒 之 聲, 第 18 頁 11. Men and Anger, 70-71. 12. Men and Anger, 72-74. 13. Gospel Doctrine, 5th ed. (Salt Lake City: Deseret Book, 1939), 316. 57

辨 識 我 的 憤 怒 週 期 描 述 觸 發 你 怒 氣 的 典 型 情 況 ( 例 如, 配 偶 與 我 爭 吵 ; 銀 行 賬 戶 透 支 ; 房 子 亂 七 八 糟 ): 描 述 會 逐 漸 增 強 你 怒 氣 的 想 法 或 你 認 為 是 正 當 的 理 由 ( 例 如, 我 的 配 偶 除 了 自 己 外 不 關 心 任 何 人 ; 我 的 丈 夫 完 全 不 負 責 任 ): 描 述 潛 藏 在 你 的 憤 怒 背 後 的 感 受 ( 例 如, 不 尊 重 被 利 用 忽 略 ): 描 述 顯 示 出 你 要 生 氣 了 的 身 體 信 號 ( 例 如, 手 心 盜 汗 心 跳 加 速 緊 張 煩 躁 ) 描 述 你 做 了 哪 些 會 助 長 你 怒 氣 的 事 ( 例 如, 一 直 想 著 受 到 冒 犯 拒 絕 談 論 飲 酒 ): 描 述 你 如 何 發 洩 怒 氣 ( 包 括 你 最 糟 糕 的 舉 動 ): 描 述 你 發 洩 怒 氣 之 後 的 想 法 感 受 和 行 為 ( 例 如, 輕 鬆 內 疚 悲 傷 悔 恨 ):

憤 怒 日 誌 範 本 需 要 的 資 訊 狀 況 A 狀 況 B 日 期 和 觸 發 怒 氣 的 事 件 10/19 和 丈 夫 發 生 爭 執 10/20 孩 子 調 皮 搗 蛋 行 為 不 檢 或 人 : 憤 怒 的 強 度 : 輕 度 強 烈 輕 度 強 烈 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 助 長 憤 怒 的 想 法 : 他 是 個 混 蛋, 一 點 也 不 關 心 我 孩 子 一 點 都 不 聽 話, 不 尊 重 我 憤 怒 背 後 隱 含 的 感 受 : 沒 人 愛 受 冷 落 沒 人 感 謝 被 利 用, 被 冷 落 處 理 憤 怒 的 方 法 : 大 吼 大 叫, 罵 他 混 蛋 冷 靜 地 叫 他 們 去 自 己 的 房 間 到 願 意 守 規 矩 才 能 出 來 處 理 憤 怒 時 的 自 我 對 話 : 他 罪 有 應 得 他 傷 害 我, 我 不 過 是 還 以 他 們 只 是 孩 子, 不 懂 事 他 們 不 是 故 意 惹 顏 色 我 生 氣 控 管 憤 怒 有 多 成 功 : 不 成 功 很 成 功 不 成 功 很 成 功 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 有 所 幫 助 的 事 : 做 什 麼 都 沒 用 越 做 越 糟 給 自 己 一 點 時 間 靜 靜 出 去 走 走, 然 後 再 和 孩 子 說 話 壓 抑 宣 洩, 或 解 決 憤 怒 : 發 完 脾 氣 後 壓 抑 住 情 緒 說 出 我 心 裡 的 沮 喪 下 次 怎 麼 做 會 更 好 : 不 要 回 應 冷 靜 下 來 之 前 不 要 說 話 不 需 要 這 次 我 做 得 很 好 改 編 自 Murray Cullen and Robert E. Freeman-Longo, Men and Anger: Understanding and Managing Your Anger (Holyoke, Massachusettes: NEARI Press, 2004), 33 34.ISBN# 1-929657-12-9.

憤 怒 日 誌 需 要 的 資 訊 狀 況 A 狀 況 B 日 期 和 觸 發 怒 氣 的 事 件 或 人 : 憤 怒 的 強 度 : 輕 度 強 烈 輕 度 強 烈 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 助 長 憤 怒 的 想 法 : 憤 怒 背 後 隱 含 的 感 受 : 處 理 憤 怒 的 方 法 : 處 理 憤 怒 時 的 自 我 對 話 : 控 管 憤 怒 有 多 成 功 : 不 成 功 很 成 功 不 成 功 很 成 功 有 所 幫 助 的 事 : 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 壓 抑 宣 洩, 或 解 決 憤 怒 : 下 次 怎 麼 做 會 更 好 : 改 編 自 Murray Cullen and Robert E. Freeman-Longo, Men and Anger: Understanding and Managing Your Anger (Holyoke, Massachusettes: NEARI Press, 2004), 33 34, 117.ISBN# 1-929657-12-9.

我 的 預 防 復 發 計 畫 正 常 階 段 挑 起 憤 怒 的 因 素 : 應 對 或 脫 離 策 略 : 解 決 導 致 憤 怒 問 題 的 行 動 : 累 積 階 段 和 干 預 措 施 的 應 用 挑 起 憤 怒 的 因 素 : 應 對 或 脫 離 策 略 :

撒但 知道阻撓主的事工最穩操勝算 的方法 就是 讓家庭無法有效發揮應有的功能 並貶損家庭的神聖性 羅素 培勒長老

第 七 課 解 決 衝 突 課 程 目 標 在 本 課 程 中, 幫 助 父 母 : 了 解 意 見 分 歧 是 不 可 避 免 的, 以 及 能 夠 化 解 衝 突 的 家 庭, 其 關 係 會 變 得 更 親 密 更 深 厚 學 會 處 理 家 庭 紛 爭 的 方 法 了 解 如 何 以 和 平 的 方 式 解 決 分 歧 衝 突 未 獲 解 決 所 產 生 的 問 題 十 二 使 徒 定 額 組 的 羅 素 培 勒 長 老 教 導 說, 家 庭 是 撒 但 最 喜 歡 的 目 標 之 一 : 撒 但 會 在 父 親 與 母 親 之 間 製 造 爭 端, 他 煽 動 子 女 不 順 從 父 母 親 撒 但 別 的 都 不 用 做, 只 要 做 到 這 幾 件 事 就 夠 了, 因 為 他 知 道 阻 撓 主 的 事 工 最 穩 操 勝 算 最 有 效 的 方 法, 就 是 讓 家 庭 無 法 有 效 發 揮 應 有 的 功 能, 並 貶 損 家 庭 的 神 聖 性 1 一 名 年 長 的 婦 女 懷 著 莫 大 的 憂 傷, 回 憶 家 中 未 能 化 解 的 衝 突 所 產 生 的 後 果, 她 說 : 我 去 參 加 我 最 後 一 個 兄 弟 的 葬 禮 時, 回 想 起 小 時 候 那 些 讓 我 的 三 個 兄 弟 痛 苦 的 悲 慘 事 件, 這 些 事 件 讓 他 們 遠 離 家 門, 離 開 了 那 對 我 而 言 意 義 非 凡 的 復 興 福 音 我 的 父 親 是 一 個 虔 誠 的 信 徒, 他 的 要 求 嚴 格, 人 又 好 爭 辯, 會 在 公 開 場 合 或 私 下 嚴 厲 斥 責 自 己 的 孩 子 隨 著 年 齡 增 長, 我 的 兄 弟 們 開 始 反 擊 那 些 爭 吵 既 惡 毒 又 醜 陋, 接 著 升 高 為 咒 罵 和 打 架 我 的 每 一 個 兄 弟 都 年 紀 輕 輕 就 離 家 了, 他 們 很 少 回 家 探 望 父 母 他 們 也 不 想 跟 我 父 親 信 奉 的 宗 教 扯 上 任 何 關 係 造 成 衝 突 的 原 因 有 很 多 有 些 父 母 過 於 縱 容, 放 任 子 女 恣 意 而 行, 直 到 孩 子 的 行 為 失 控 也 有 些 父 母 則 過 於 嚴 格, 引 發 孩 子 的 反 抗 有 些 父 母 對 孩 子 想 要 獨 立 的 正 常 渴 望 反 應 過 度 有 些 孩 子 誤 入 歧 途, 故 意 做 出 一 些 違 反 家 規 和 標 準 的 行 為 家 人 若 能 成 功 地 化 解 分 歧, 他 們 之 間 的 關 係 會 變 得 更 親 密 更 深 厚 若 置 之 不 理, 衝 突 會 破 壞 家 庭 關 係, 並 為 家 人 帶 來 痛 苦 如 何 解 決 衝 突 救 主 在 尼 腓 人 中 傳 道 期 間, 祂 譴 責 那 些 引 發 紛 爭 的 人 : 我 實 實 在 在 告 訴 你 們, 凡 具 有 紛 爭 之 靈 的, 不 是 屬 於 我 的, 是 屬 於 魔 鬼 的 ; 魔 鬼 是 紛 爭 之 父, 他 煽 動 人 心 彼 此 挾 怒 紛 爭 看 啊, 這 是 我 的 教 義, 就 是 要 消 除 這 種 事 ( 尼 腓 三 書 11:28 30) 63

解 決 衝 突 耶 穌 告 誡 人 民, 在 他 們 歸 向 祂 之 前, 應 該 先 解 決 與 他 人 的 紛 爭 : 因 此, 如 果 你 們 歸 向 我, 或 想 歸 向 我 時, 想 起 弟 兄 向 你 們 懷 怨 先 到 你 弟 兄 那 裡, 與 你 弟 兄 和 好, 然 後 全 心 全 意 歸 向 我, 我 必 接 納 你 ( 尼 腓 三 書 12:23-24; 亦 見 尼 腓 三 書 12:9) 這 些 教 導 適 用 於 父 母, 也 適 用 於 他 們 與 子 女 相 處 的 方 式 在 家 庭 文 告 中, 總 會 會 長 團 和 十 二 使 徒 定 額 組 就 成 功 教 養 子 女 方 面, 重 申 救 主 所 提 供 的 方 法 : 父 母 有 神 聖 的 職 責, 要 在 愛 與 正 義 中 教 養 兒 女, 提 供 他 們 屬 世 和 屬 靈 所 需 要 的, 教 導 他 們 彼 此 相 愛 彼 此 服 務 遵 守 神 的 誡 命, 並 且 不 論 住 在 何 處, 都 要 做 一 個 守 法 的 國 民 2 與 父 母 一 起 檢 討 以 下 解 決 衝 突 的 原 則 用 基 督 般 的 態 度 處 理 親 子 問 題 他 們 要 在 父 母 的 角 色 中 應 用 救 主 的 教 導, 父 親 和 母 親 要 展 現 出 愛 心 並 願 意 解 決 衝 突 ; 本 著 互 諒 互 讓 的 精 神 做 出 讓 步, 同 時 堅 持 價 值 觀 和 標 準 ; 努 力 說 服 他 們 的 子 女, 並 拒 絕 受 其 擺 佈 父 母 應 該 教 導 子 女 正 確 的 原 則 和 家 規 的 理 由 他 們 應 該 鼓 勵 子 女 作 出 正 確 的 選 擇, 他 們 爭 辯 時 要 說 服 他 們, 他 們 選 擇 不 服 從 時, 要 執 行 後 果 ( 見 第 九 課 ), 在 他 們 快 要 犯 下 嚴 重 的 錯 誤 時, 要 溫 柔 地 勸 勉 他 們 傾 聽 並 了 解 父 母 運 用 良 好 的 傾 聽 技 巧, 並 試 圖 理 解 其 沮 喪 憤 怒 的 孩 子 時, 可 以 避 免 許 多 衝 突 經 文 教 導 回 答 柔 和, 使 怒 消 退 ; 言 語 暴 戾, 觸 動 怒 氣 ( 箴 言 15:1) 當 孩 子 感 到 被 理 解 並 得 到 父 母 的 尊 重, 憤 怒 的 情 緒 通 常 會 消 失 傾 聽 的 父 母 可 能 會 發 現 自 己 的 感 受 和 觀 點 也 改 變 了 學 習 活 動 : 傾 聽 並 了 解 請 學 員 回 想 某 次 孩 子 只 想 爭 辯 不 願 聽 話 的 情 況 請 他 們 運 用 第 三 課 中 的 溝 通 技 巧 進 行 角 色 扮 演, 在 這 種 情 況 下, 他 們 該 如 何 傾 聽 孩 子 說 話, 而 不 是 與 他 ( 她 ) 爭 辯 他 們 其 中 一 人 要 扮 演 孩 子 的 角 色, 另 一 人 則 扮 演 父 母 的 角 色 請 他 們 練 習 五 分 鐘, 然 後 互 換 角 色, 這 樣 雙 方 都 有 機 會 練 習 傾 聽 的 技 巧 之 後, 請 他 們 討 論 這 個 經 驗 有 人 願 意 聽 他 們 說 話 的 感 覺 如 何? 當 孩 子 想 要 的 東 西 不 令 人 贊 同, 對 他 們 來 說, 傾 聽 有 多 麼 困 難? 邀 請 他 們 在 這 個 星 期 練 習 傾 聽 子 女 說 話, 特 別 是 當 他 們 的 孩 子 想 要 爭 辯 時 拒 絕 爭 辯 有 一 個 解 決 家 庭 衝 突 的 基 本 原 則 相 當 簡 單, 常 常 被 人 們 忽 略 這 個 原 則 與 奉 行 基 督 更 高 的 律 法 和 拒 絕 爭 辯 有 關 後 期 聖 徒 父 母 教 育 學 家 格 倫 萊 瑟 姆 (Glenn Latham) 強 調 基 督 是 拒 絕 與 人 爭 論 的 美 好 榜 樣, 即 使 是 在 遭 遇 不 公 平 的 指 責 和 虐 待 的 時 候 他 說 : 基 督 是 不 爭 論 的 完 美 典 範, 即 使 在 面 對 殘 酷 和 無 端 攻 擊 的 時 候 ; 在 被 吐 唾 沫 毆 打, 甩 耳 光 嘲 諷 拒 絕 和 否 認 嘲 弄, 甚 至 被 釘 十 字 架 的 情 況 下 ( 太 26:67-70 和 27:29,35), 祂 不 還 口 祂 沒 有 回 擊 雖 然 祂 可 以 祈 求 降 下 十 二 營 多 天 使 來 ( 太 26:53, 但 是 祂 罵 不 還 口 終 其 一 生, 祂 經 常 是 幾 乎 是 不 斷 被 辱 罵 的 受 害 者, 甚 至 被 那 些 和 祂 一 同 受 苦 的 人 : 那 和 祂 同 釘 的 人 也 是 譏 誚 祂 ( 馬 可 福 音 15:32) 越 是 至 尊 善 良, 似 乎 越 能 吸 引 謾 罵 者 而 且 似 乎 越 少 還 口 當 遭 受 任 性 的 孩 子 抨 擊 時, 這 是 父 母 應 該 效 法 的 典 範 罵 不 還 口! 3 拒 絕 與 好 爭 辯 的 孩 子 爭 論 的 父 母, 很 快 就 會 發 現 紛 爭 不 會 持 久 有 一 個 人 拒 絕 投 入 戰 場, 爭 吵 鬥 毆 就 不 會 發 生 萊 瑟 姆 說 : 在 我 治 療 行 為 偏 差 的 研 究 中, 我 很 驚 訝 地 64

解 決 衝 突 發 現, 如 果 父 母 保 持 冷 靜 有 同 理 心, 甚 至 直 接 面 對 粗 暴 的 辱 罵,100 次 中 有 97 次, 父 母 在 下 達 第 三 個 指 令 第 三 次 聲 明 父 母 的 期 望 時, 孩 子 會 遵 守 4 有 些 父 母 可 能 認 為 不 對 抗 的 回 應 ( 不 還 擊 ) 會 讓 孩 子 占 盡 上 風, 使 他 們 能 夠 贏 得 爭 論, 並 讓 他 們 可 以 控 制 家 庭 問 題 事 實 並 非 如 此 基 督 勇 敢 面 對 折 磨 祂 的 人, 時 時 控 制 自 己 的 回 應, 從 不 逃 避 祂 愛 他 們, 知 道 他 們 無 知, 甚 至 懇 求 祂 的 父 親 原 諒 他 們 ( 見 路 加 福 音 23:34) 父 母 可 在 本 書 的 其 他 課 裡 看 到 溝 通 期 望 的 方 式, 讓 子 女 在 可 接 受 的 行 為 選 項 之 間 作 選 擇, 以 及 在 子 女 不 服 從 的 時 候, 執 行 先 前 約 定 的 後 果 當 子 女 想 要 爭 辯 時, 父 母 可 以 用 親 切 慈 愛 的 方 式 重 申 他 們 的 期 望, 並 明 智 地 提 醒 子 女 已 經 商 定 的 後 果 父 母 做 了 這 些 事 情 後, 他 們 的 子 女 就 沒 有 什 麼 可 爭 辯 的 了 孩 子 在 很 大 的 程 度 上, 通 常 受 到 其 周 圍 事 物 的 支 配 其 中, 他 們 最 希 望 的 事 情 就 是 獲 得 父 母 的 關 注 根 據 格 倫 萊 瑟 姆 (Glenn Latham) 的 說 法 : 父 母 的 關 注 對 孩 子 行 為 的 塑 造 是 最 強 大 的 力 量 或 影 響 力 5 當 孩 子 無 法 藉 由 爭 辯 吸 引 負 面 的 關 注 時, 他 們 通 常 會 冷 靜 下 來, 並 做 出 更 容 易 被 社 會 接 受 的 行 為 學 習 活 動 : 拒 絕 爭 辯 請 學 員 和 配 偶 或 其 他 父 母 一 起 討 論, 他 們 如 何 能 在 不 爭 吵 的 情 況 下, 解 決 其 家 庭 中 充 滿 紛 爭 的 常 見 狀 況 他 們 該 如 何 用 積 極 沒 有 紛 爭 的 方 式, 去 分 享 對 子 女 的 期 望, 讓 子 女 清 楚 理 解? 他 們 該 如 何 告 訴 子 女 不 當 行 為 的 後 果? 他 們 該 如 何 表 達 愛? 給 他 們 幾 分 鐘 的 時 間, 練 習 他 們 會 說 什 麼, 和 他 們 會 怎 麼 說 請 他 們 在 這 個 星 期 中 嘗 試 他 們 的 方 法 遵 循 經 文 的 指 示 訓 誡 孩 子 當 被 聖 靈 感 動 時, 父 母 可 能 需 要 適 時 嚴 加 訓 誡 孩 子, 事 後 要 表 達 出 更 多 的 愛, 以 免 孩 子 將 他 們 視 為 敵 人 ( 教 約 121:43) 雅 各 傅 士 德 會 長 澄 清 說, 聖 靈 很 少 感 動 一 個 人 做 嚴 厲 的 訓 誡, 而 且 任 何 訓 誡 都 要 溫 和 地 進 行, 好 使 受 訓 誡 的 人 相 信 這 樣 做 是 為 了 他 的 好 處 6 十 二 使 徒 定 額 組 的 尼 爾 麥 士 維 長 老 教 導, 適 時 意 指 及 早 或 儘 快 7, 這 表 明 訓 誡 應 該 在 違 規 發 生 不 久 後 進 行, 以 便 能 被 理 解 文 中 的 嚴 加 一 詞 不 表 示 發 脾 氣 或 強 勢 的 意 思, 而 是 要 清 楚 明 確 明 智 的 父 母 跟 子 女 有 激 烈 的 對 話 後, 通 常 會 接 著 表 達 對 孩 子 的 愛, 適 當 地 擁 抱 孩 子, 有 時 候 則 會 邀 請 孩 子 參 與 有 趣 的 活 動 選 擇 性 地 仲 裁 孩 子 之 間 的 衝 突 孩 子 有 時 候 會 互 相 爭 吵 來 吸 引 他 人 的 注 意 力, 並 想 贏 得 父 母 的 支 持 這 些 爭 論 通 常 會 讓 父 母 處 在 一 個 雙 邊 不 討 好 的 立 場 他 們 可 能 不 全 然 知 道 衝 突 是 如 何 開 始 的, 以 及 孩 子 之 間 發 生 了 什 麼 事 若 偏 袒 一 方, 他 們 可 能 鼓 勵 了 一 個 罪 有 應 得 的 孩 子, 而 疏 遠 了 另 一 個 父 母 採 取 中 立 的 立 場 並 給 孩 子 責 任, 通 常 是 最 有 助 於 解 決 問 題 的 方 式 父 母 這 時 就 需 要 運 用 良 好 的 溝 通 技 巧, 如 下 面 案 例 所 示 ( 亦 見 第 三 課 ) 希 德 和 梵 斯 12 歲 的 希 德 和 9 歲 的 梵 斯 在 地 板 上 扭 成 一 團, 互 相 攻 擊 和 破 口 大 罵, 爸 爸 走 進 了 房 間 梵 斯 開 始 哭 泣, 而 希 德 則 笑 他 像 個 嬰 兒 爸 爸 介 入 了, 並 把 兩 個 男 孩 拉 開 65

解 決 衝 突 爸 爸 : 你 們 兩 個 到 底 怎 麼 了? 希 德 : 梵 斯 先 開 始 的 梵 斯 : 我 沒 有, 是 你 先 開 始 的 爸 爸 : 所 以, 你 們 兩 人 都 指 責 對 方 先 開 火 ( 讓 他 們 承 擔 解 決 問 題 的 責 任 ) 你 們 覺 得 我 們 應 該 怎 麼 辦? 梵 斯 : 叫 希 德 別 煩 我 希 德 : 別 煩 你? 那 我 呢? 是 誰 拿 了 我 的 卡 片, 還 將 它 們 扔 得 滿 地 都 是? 你 別 動 我 的 東 西, 我 們 就 會 相 處 得 很 好 爸 爸 : ( 保 持 中 立 ; 採 用 反 射 式 傾 聽 ) 所 以 梵 斯, 你 說 希 德 先 開 始 的 ; 希 德, 你 說 是 梵 斯 開 始 的, 他 沒 有 問 你 就 拿 走 你 的 卡 片 梵 斯 : 是 哦, 是 誰 沒 有 問 我 就 拿 走 我 的 CD? 爸 爸 : 你 們 雙 方 都 指 責 對 方 未 經 同 意 就 拿 走 東 西 那 麼 我 再 問 一 遍, 你 們 需 要 做 些 什 麼 來 解 決 這 個 問 題? 希 德 : 告 訴 梵 斯 要 成 熟 一 點 梵 斯 : 你 為 什 麼 就 不 能 長 大 一 些 呢? 爸 爸 : ( 準 備 執 行 合 乎 情 理 的 後 果 ) 這 聽 起 來 好 像 你 們 還 要 繼 續 吵 個 不 停 也 許, 你 們 最 好 各 自 回 房 間 去, 直 到 你 準 備 好 要 解 決 這 個 問 題 為 止 希 德 : 我 已 經 準 備 好 了 梵 斯 : 我 也 是 希 德 : 告 訴 梵 斯, 他 借 用 我 的 東 西 之 前 要 先 問 過 我 梵 斯 : 希 德 拿 我 的 東 西 之 前 從 來 沒 有 問 過 我 他 也 要 問 我 爸 爸 : 所 以, 你 們 都 希 望 對 方 借 用 東 西 之 前 要 先 問 過 對 方 對 不 對? 希 德 : 對 梵 斯 : 我 想 是 吧 爸 爸 : 我 喜 歡 這 個 建 議 你 們 兩 人 同 意 嗎? 希 德 和 梵 斯 : 同 意 在 這 個 案 例 中, 仲 裁 成 功 是 因 為 父 親 能 夠 在 不 偏 袒 任 何 一 方 的 情 況 下 傾 聽, 和 取 得 孩 子 的 合 作, 讓 他 們 建 議 並 執 行 解 決 的 方 法 威 脅 後 果 似 乎 激 發 孩 子 去 尋 找 問 題 的 解 決 方 案 雖 然 最 後 沒 有 必 要 執 行 後 果, 如 果 孩 子 想 要 繼 續 爭 論, 執 行 後 果 會 是 一 個 適 當 的 干 預 措 施 如 果 父 母 有 孩 子 正 想 要 的 東 西, 可 能 就 不 需 要 談 判 了 例 如, 如 果 他 們 正 載 著 孩 子 去 看 球 賽, 孩 子 車 上 吵 架 父 母 可 以 把 車 子 停 下 來, 給 他 們 一 個 選 擇 他 們 可 以 解 決 這 場 糾 紛, 或 者 你 會 載 他 們 回 家 侵 擾 性 最 低 的 解 決 辦 法 往 往 是 最 有 效 的 有 些 親 職 教 育 學 家 主 張, 孩 子 打 架 時 要 求 他 們 到 外 面 去, 而 且 要 平 息 爭 端 之 後 才 能 回 家 他 們 的 理 由 是, 一 旦 孩 子 失 去 了 成 年 人 的 關 注, 他 們 很 快 就 會 失 去 打 架 的 動 機 這 或 許 是 真 的, 但 孩 子 爭 吵 的 原 因 很 多, 不 光 只 是 為 了 成 人 的 關 注 讓 孩 子 獨 自 解 決 衝 突 的 風 險 是, 較 強 勢 的 孩 子 可 能 會 在 精 神 上 和 身 體 上 虐 待 較 弱 勢 的 孩 子 父 母 應 該 聽 從 便 雅 憫 王 給 他 的 人 民 的 誡 命 : 你 們 不 會 讓 孩 子 去 互 相 打 罵 ( 摩 賽 亞 書 4:14) 66

解 決 衝 突 學 習 活 動 : 仲 裁 衝 突 請 學 員 和 配 偶 或 其 他 父 母 一 起 找 出 並 討 論, 在 他 們 的 家 庭 中, 兩 個 或 更 多 孩 子 捲 入 衝 突 的 情 況 請 他 們 討 論, 他 們 可 以 如 何 應 用 仲 裁 衝 突 的 建 議 他 們 在 使 用 這 個 方 法 時 可 能 會 遇 到 什 麼 問 題? 他 們 可 以 如 何 應 付 這 些 挑 戰? 請 他 們 在 接 下 來 的 一 週 內, 找 機 會 對 自 己 的 子 女 採 用 這 個 作 法 邀 請 他 們 在 下 次 會 議 上, 報 告 他 們 的 經 驗 解 決 問 題 的 模 式 有 些 家 庭 已 經 成 功 地 運 用 下 述 五 步 驟 的 模 式 來 解 決 衝 突, 此 模 式 改 編 自 心 理 學 家 蘇 珊 海 特 勒 (Susan Heitler) 的 研 究 8 當 家 人 理 解 並 同 意 使 用 此 模 式 時, 其 效 果 最 好 步 驟 1: 表 達 立 場 讓 每 個 人 表 明 其 立 場 或 傾 向 他 ( 她 ) 會 如 何 解 決 問 題 而 不 必 擔 心 在 表 達 時 會 被 打 斷 攻 擊 或 嘲 諷 有 時 候 在 此 過 程 中, 一 個 可 行 的 解 決 方 法 便 清 晰 可 見, 雖 然 解 決 方 案 通 常 是 在 步 驟 4 才 會 出 現 案 例 爸 爸 希 望 家 庭 開 始 定 期 舉 行 家 人 家 庭 晚 會 媽 媽 不 想 舉 行 家 人 家 庭 晚 會 15 歲 的 阿 爾 弗 雷 多 想 要 在 週 一 晚 上 和 朋 友 一 起 踢 足 球 10 歲 的 瑪 麗 艾 塔 希 望 有 家 人 家 庭 晚 會 步 驟 2: 探 索 潛 在 的 顧 慮 家 人 更 深 入 地 探 索 自 己 的 立 場, 檢 視 其 立 場 背 後 潛 在 的 顧 慮 爸 爸 分 享 堅 定 的 靈 性 信 念, 相 信 家 人 家 庭 晚 會 會 造 福 他 們 的 家 庭 多 年 來, 教 會 領 袖 一 直 在 教 導 這 項 計 畫 的 重 要 性, 他 也 擔 心 不 服 從 教 會 領 袖 所 造 成 的 影 響 媽 媽 成 長 的 過 程 中, 看 到 她 的 家 人 每 次 為 召 開 家 人 家 庭 晚 會 爭 論 不 休 她 不 希 望 同 樣 的 事 情 發 生 在 她 的 孩 子 身 上 雖 然 她 想 要 聽 從 先 知 的 忠 告, 但 她 擔 心 家 人 家 庭 晚 會 導 致 的 衝 突 會 大 過 於 益 處 阿 爾 弗 雷 多 分 享 他 的 感 受, 他 覺 得 跟 朋 友 相 處 很 重 要, 而 且 他 不 願 意 參 與 家 庭 的 靈 性 活 動 瑪 麗 艾 塔 分 享 她 的 渴 望, 她 想 要 去 做 先 知 要 他 們 家 人 去 做 的 事 在 這 個 階 段, 家 人 應 該 找 出 每 一 個 人 都 會 有 的 潛 在 顧 慮 家 人 發 現, 他 們 都 互 相 關 心, 並 希 望 家 庭 幸 福 和 諧 他 們 至 少 都 有 點 渴 望 想 要 參 與 可 以 鞏 固 家 庭 的 活 動, 雖 然 他 們 對 應 做 哪 些 活 動 意 見 不 同 步 驟 3: 集 思 廣 益 尋 找 可 能 的 解 決 方 案 每 個 人 在 不 被 攻 擊 或 嘲 諷 的 情 況 下, 建 議 解 決 方 案 在 考 慮 解 決 方 案 時, 每 個 人 都 要 為 總 體 的 行 動 計 畫 做 出 貢 獻, 回 應 每 個 人 的 顧 慮 每 一 個 解 決 方 案, 無 論 是 多 麼 的 不 切 實 際, 都 要 寫 下 來 這 種 自 由 會 促 進 創 造 力, 藉 此 可 能 就 會 出 現 一 個 可 行 的 解 決 方 案 67

解決衝突 這家人列出這些可能的解決方案 每個星期一晚上踢足球之前舉行家人家庭晚會 決定不舉行家人家庭晚會 舉行家人家庭晚會 但不願參加的人可以不參與 在週日晚上舉行家人家庭晚會 舉行沒有靈性信息的家人家庭晚會 舉行家人家庭晚會 但將參與靈性活動列為非強制性的選項 步驟4 選擇一個解決方案 腦力激盪完成後 家人要評估每一項建議和擬定一個可以回應每個人顧慮的計畫 由於解決方案通常需要多個要素才能消除所有家庭成員的顧慮 這個家庭應該以 建 立一套解決方案 而不單只是 找到一個或那個解決方案 的角度來思考 9 要同時顧及父母和孩子的感受 例如 一對夫妻可能覺得他們應該在家人家庭晚 會上教導福音原則 而某個孩子可能只想要玩遊戲 為了順應孩子以及他們自己的感 受 父母可能會以孩子感興趣和可以理解的方式納入福音教導 擬定好計畫之後 要約定分派好達成計畫的行動責任 並取得參與者的承諾 評估各方的建議後 這個家庭決定每當阿爾弗雷多星期一晚上要踢足球時 他們 就在星期日晚上舉行家人家庭晚會 父母雙方都希望在星期一晚上上舉行家人家 庭晚會 但不能以兒子不參與作為代價 阿爾弗雷多願意參加家人家庭晚會的福音討論 前提是不要要求他授課 媽媽對 這樣的安排很滿意 特別是因為她的孩子同意開家人家庭晚會 爸爸要負責組織 和主持家人家庭晚會 爸爸 媽媽和瑪麗艾塔 偶爾 會分擔授課的責任 步驟5 執行解決方案 家人執行解決方案時 他們要評估需要修改的地方 在某些情況下 他們可能需要 找到一個不同的解決方案 學習活動 使用解決問題的模式 給學員五到十分鐘的時間 讓他們和配偶或其他父母一起討論 可以使用解決 問題的模式來解決他們家庭中在某方面的衝突 讓他們討論如何向自己的家人 介紹這個模式 以及如何讓孩子支持運用這個模式來解決問題 請他們在接下 來的一週內 試著與家人運用這個模式 邀請他們在下次課堂上 報告結果 一項新聖約 總會會長團的雅各 傅士德會長指出 耶穌基督在塵世傳道期間提出了一項新 約 一項新的和更美好的聖約 要求男男女女必須遵守更高的律法 人們 包括父 母 不必再遵守一報還一報的律法 見出埃及記21 24 反而要有做好事的渴望 把另一邊臉頰轉向打他們耳光的人 見馬太福音5 39 他們要愛自己的仇敵 並為 那些輕蔑地利用他們 逼迫他們的人祈禱 見馬太福音5 44 他們要在對待他人的 行為上 尋求並跟隨聖靈的提示 10 68

解 決 衝 突 愛 在 家 多 馬 孟 蓀 會 長 說 過 一 個 令 人 心 酸 的 故 事, 故 事 強 調 化 解 分 歧 的 重 要 性, 分 歧 可 以 破 壞 家 庭 的 團 結 有 的 家 庭 有 父 親 母 親 及 兒 女, 卻 因 一 時 的 失 言 而 彼 此 疏 離 以 下 的 故 事 提 到 了 多 年 前 在 一 個 青 年 的 生 命 中, 就 差 點 發 生 這 樣 的 悲 劇, 為 顧 及 隱 私, 我 姑 且 稱 他 為 傑 克 傑 克 一 生 多 次 和 父 親 發 生 嚴 重 的 爭 執, 他 17 歲 那 年, 有 一 天 兩 人 之 間 爆 發 了 一 場 非 常 激 烈 的 口 角 傑 克 對 父 親 說 : 我 再 也 忍 不 下 去 了, 我 要 離 開 這 個 家, 永 遠 都 不 回 來 了 說 著, 便 進 房 間 收 拾 行 李 他 母 親 哀 求 他 留 下, 但 他 怒 氣 衝 天, 一 點 都 聽 不 進 去, 任 憑 母 親 在 門 口 哭 泣, 他 還 是 走 了 他 走 過 院 子, 正 要 跨 出 大 門, 聽 到 父 親 對 他 喊 道 : 傑 克, 我 知 道 你 離 家 出 走 多 半 是 我 的 錯, 我 真 的 感 到 非 常 抱 歉 我 要 你 知 道, 如 果 有 一 天 你 想 回 來, 我 們 永 遠 歡 迎 你 我 會 努 力 當 個 好 父 親, 我 要 你 知 道 我 永 遠 愛 你 傑 克 一 言 不 發 地 走 到 車 站, 買 了 一 張 遠 程 車 票 他 坐 在 車 上, 看 著 自 己 的 家 漸 行 漸 遠, 不 禁 想 起 父 親 的 話 他 開 始 明 白, 父 親 要 說 出 那 番 話 是 需 要 有 多 大 的 愛, 父 親 已 經 道 歉 了 父 親 求 他 回 家 的 那 一 句 我 愛 你, 在 夏 日 的 空 中 迴 盪 著 這 時 傑 克 才 了 解 到 下 一 步 就 看 自 己 了 他 知 道 唯 一 能 讓 自 己 內 心 寧 靜 的 方 法 就 是 以 父 親 對 他 的 那 種 成 熟 仁 慈 及 愛 來 回 報 父 親 於 是 傑 克 下 了 車, 買 了 張 回 程 車 票 回 家 回 到 家 午 夜 剛 過, 他 進 了 屋, 打 開 了 燈 父 親 正 坐 在 搖 椅 上, 將 頭 深 埋 在 雙 手 裡 父 親 抬 頭 一 看 到 傑 克, 就 立 即 從 椅 子 上 站 了 起 來, 兩 人 奔 向 對 方, 緊 緊 地 擁 在 一 起 傑 克 常 說 : 我 在 家 最 後 的 那 幾 年, 是 我 一 生 中 最 快 樂 的 日 子 我 們 可 以 說 有 個 男 孩 在 一 夕 之 間 長 大 了, 有 位 父 親 抑 制 自 己 的 怒 氣 和 驕 傲, 救 了 自 己 的 兒 子, 讓 他 不 致 因 家 庭 破 碎 而 成 為 迷 失 的 一 群 中 的 一 分 子 愛 是 連 繫 的 帶 子, 是 療 傷 的 良 藥 愛, 我 們 常 常 感 受 到, 卻 甚 少 表 達 出 來 這 是 我 們 的 責 任, 也 是 我 們 神 聖 的 義 務, 要 伸 手 援 助 那 些 離 家 迷 失 了 的 人 11 當 家 人 努 力 遵 守 救 主 提 出 的 新 聖 約, 以 充 滿 愛 和 友 好 的 方 式 化 解 分 歧, 他 們 的 家 庭 關 係 會 享 有 更 大 的 愛 平 安 與 和 諧 註 : 1. The Sacred Responsibilities of Parenthood in Brigham Young University 2003 2004 Speeches (Provo: Brigham Young University, 2004), 89. 2. 家 庭 : 致 全 世 界 文 告,2004 年 10 月, 利 阿 賀 拿, 第 49 頁 3. Christlike Parenting: Taking the Pain out of Parenting (Seattle: Gold Leaf Press,1999), 66. 4. Christlike Parenting, 69. 5. Christlike Parenting, 67. 6. 參 閱 雅 各 傅 士 德, 我 要 把 這 些 造 成 我 的 統 治 者,1981 年 4 月, 聖 徒 之 聲, 第 51 頁 7. 參 閱 尼 爾 麥 士 維, 看 啊, 敵 人 已 聯 合 起 來,1993 年 7 月, 聖 徒 之 聲, 第 68 頁 8. From Conflict to Resolution: Skills and Strategies for Individual, Couple, and Family Therapy by Susan M. Heitler, Ph.D. Copyright 1990 by Susan Heitler.Used by permission of W. W. Norton & Company, pages 22 43. 9. The Power of Two: Secrets to a Strong and Loving Marriage (California: New Harbinger Publications, 1997), 202. 10. 見 更 美 之 約 的 中 保,2003 年 9 月, 利 阿 賀 拿, 第 3-6 頁 11. 多 馬 孟 蓀, 帶 他 回 家,2003 年 11 月, 利 阿 賀 拿, 第 57-58 頁 69

為子女做太多的人很快會發現 他們對子 女已經起不了什麼作用 尼爾 麥士維長老

第 八 課 教 導 為 行 為 負 責 課 程 目 標 在 本 課 程 中, 幫 助 父 母 : 了 解 如 何 教 導 子 女 為 行 為 負 責 知 道 如 何 告 訴 子 女, 父 母 對 他 們 的 期 望 一 步 一 步 地 去 了 解 教 導 孩 子 概 念 懂 得 如 何 給 予 孩 子 選 擇, 以 幫 助 他 們 為 自 己 的 行 為 負 責 正 確 地 教 導 子 女 父 母 有 神 聖 的 職 責, 要 教 導 子 女 遵 守 神 的 誡 命, 以 及 家 庭 和 社 會 的 規 則 1 主 已 指 示 父 母 要 教 導 子 女 祈 禱 和 服 從, 對 基 督 的 信 心, 罪 的 悔 改, 接 受 洗 禮 和 接 受 聖 靈 的 恩 賜, 要 勤 奮 工 作 ( 見 教 約 68:25-32) 祂 斥 責 早 期 的 一 些 教 會 領 袖 沒 有 正 確 地 教 導 他 們 的 子 女 ( 見 教 約 93:42-44,47-48) 父 母 要 在 光 和 真 理 中 教 養 子 女 ( 教 約 93:40), 因 為 光 和 真 理 棄 絕 那 邪 惡 者 ( 教 約 93:37) 有 些 父 母 未 能 適 當 地 教 導 子 女 父 母 多 半 會 照 著 自 己 父 母 的 教 育 方 式 來 養 育 自 己 的 子 女 有 些 家 長 過 於 縱 容, 有 些 則 過 度 控 制 也 有 些 只 顧 著 忙 其 他 的 事 務, 因 而 忽 視 教 導 子 女 的 責 任 和 機 會 有 些 父 母 對 孩 子 有 扭 曲 的 觀 念, 認 為 孩 子 天 性 善 良, 不 需 要 教 導 和 管 教, 或 者, 認 為 孩 子 生 性 邪 惡, 需 要 懲 誡 有 一 些 父 母 沒 有 教 導 他 們 的 孩 子, 因 為 他 們 一 開 始 就 不 想 要 生 孩 子 ; 這 些 孩 子 通 常 會 面 臨 受 精 神 虐 待 和 被 忽 視 的 風 險 主 期 望 父 母 嚴 肅 地 看 待 自 己 教 導 子 女 的 職 責 總 會 會 長 團 和 十 二 使 徒 定 額 組 宣 告 : 丈 夫 和 妻 子 母 親 和 父 親 將 在 神 前 為 履 行 這 些 義 務 負 責 2 學 習 活 動 : 辨 識 並 停 止 不 良 的 教 養 方 式 請 學 員 徹 底 思 考 一 下 自 己 與 子 女 的 相 處 方 式, 並 想 想 自 己 的 行 為 給 了 孩 子 怎 樣 的 教 導 他 們 是 否 藉 著 言 教 和 身 教 來 教 導 子 女 正 確 的 行 為? 他 們 是 否 有 任 何 不 當 的 行 為, 例 如 說 髒 話 說 謊 虐 待 家 人 粗 暴 和 控 制, 或 自 私 不 誠 實? 如 果 他 們 樹 立 了 壞 榜 樣, 請 他 們 想 一 想, 他 們 要 為 這 個 行 為 付 出 什 麼 代 價, 以 及 這 將 如 何 影 響 其 子 女 未 來 的 行 為 建 議 他 們 現 在 就 決 定 停 止 不 當 的 行 為 邀 請 他 們 寫 下 一 兩 項 他 們 可 以 改 變 的 行 為, 並 承 諾 做 出 改 變 71

教導為行為負責 教導子女 教導孩子要趁早 在他們還是嬰兒的時候就要開始 孩子生來就具有渴望學習的天 性 父母與孩子之間的連結關係 經歷數週或數月逐步的發展 隨著孩子的降生 他們彼此不停地互動 學會適應 彼此獨特的方式 3 父母與子女之間的關係創造了 一個理想的學習氛圍 孩子通過觀察和傾聽開始吸收父母做事的方式 甚至在他們學 會說話之前就開始了 學會說話後 孩子會問問題來幫助自己獲得有關這個世界的信 息 父母可以善加利用孩子天生的好奇心 透過言教和身教傳授孩子成功美滿人生所 需的資訊 也許 人一生中最關鍵的歲月就出現在他 她 可能最無憂無慮和無須煩惱未來的 那些年間 兒童期和青春期 在這些人格形成時期的歲月裡 孩子學習能在他們一 生中引導他們行為的價值觀 態度和習慣 透過邀請合作而非反抗的方式 父母有很 好的機會能教導孩子正確的價值觀和為行為負責 以下的原則會幫助父母教導子女 以身作則 父母的一大挑戰和良機就是 要以會讓孩子想要聽從父母忠告的方式來教導孩 子 大衛奧 麥基會長形容榜樣是 最佳和最有效教導的方式 4 十二使徒定額組的德伯 司達利長老推崇以榜樣教導的價值 他說 有人請一 位智者舉出三大要點 指出歷代偉大教師生平的榜樣 以作為新進教師的圭臬時 他 說 第一 以榜樣教導 第二 以榜樣教導 第三 以榜樣教導 5 總會會長團 的多馬 孟蓀會長說明 耶穌 藉著寬恕他人來教導寬恕 祂憐憫別人以教導憐憫 祂獻出了自己以教導奉獻 耶穌以身作則來教導人 6 本教會的總主教大衛 柏頓主教說 當父母提供正義的榜樣時 他們就可以引導子 女 我們務必使個人的生活井然有序 虛偽向來都是行不通的 今天也不例外 我 們需要在正義中帶領家人 並鼓勵他們來跟隨我們的榜樣 要帶領家人家庭晚會 帶 領經文研讀 提供聖職祝福 帶領個人及家庭祈禱 7 十二使徒定額組的羅拔 海爾斯說 榜樣成了引導我們生活的回憶 8 你的子女 會記住你為他們樹立的榜樣 比記住你做的或說的任何其他事情還要多 學習活動 以身作則 請學員花幾分鐘的時間 和配偶或其他父母一起討論 他們希望在自己的孩子 身上看到什麼樣的行為變化 請他們探索是否可以在自己的行為上做出任何改 變 以樹立良好榜樣 影響自己的子女 請他們寫下他們要怎麼做 給子女責任 許多父母往往過度溺愛子女 保護他們免於承擔他們一度應當承擔的責任 這些 經驗能幫助他們成為有能力的成年人 當父母來者不拒地提供子女物品和服務 幾乎 不求回報時 他們的孩子會失去自立和負責的動力 相反的 他們會變得懶惰 自私 和自我放縱 十二使徒定額組的尼爾 麥士維長老教導 為子女做太多的人很快會 發現 他們對子女已經起不了什麼作用 9 七十員喬 柯丁森長老說明 溺愛子女會削弱他們和剝奪他們吸取寶貴的教訓 在現今的世界 許多孩子由於父母的溺愛 長大成人後都有扭曲的價值觀 無 論你來自富裕之家 或是像我們大多數一樣來自小康家庭 我們為人父母的通常都會 72

教 導 為 行 為 負 責 給 子 女 任 何 他 們 想 要 的 東 西, 也 因 此 剝 奪 了 他 們 對 本 身 沒 有 的 事 物 產 生 期 待 與 渴 望 的 祝 福 我 們 能 教 導 子 女 最 重 要 的 事 情 之 一, 就 是 回 絕 他 們 的 要 求 快 速 的 滿 足 通 常 只 會 造 就 人 的 軟 弱 在 你 所 認 識 的 真 正 傑 出 人 士 當 中, 有 哪 幾 位 不 曾 歷 經 過 一 番 奮 鬥 呢? 關 於 這 方 面, 讓 子 女 明 白 地 球 仍 然 繞 著 太 陽 轉, 而 非 繞 著 他 們 旋 轉, 對 子 女 的 品 格 發 展 關 係 重 大 反 倒 是, 我 們 應 該 訓 練 子 女 問 問 自 己 這 個 問 題 : 這 個 世 界 如 何 因 為 他 們 的 存 在 而 成 為 更 好 的 地 方? 10 柯 丁 森 長 長 老 提 醒 說, 孩 子 必 須 學 會 工 作, 否 則 他 們 離 家 後, 將 無 力 應 對 外 面 的 世 界 他 說 : 即 使 是 安 排 家 庭 活 動, 我 們 都 必 須 盡 力 在 工 作 與 玩 樂 間 取 得 平 衡 在 我 成 長 的 階 段 中 最 令 我 回 味 的 一 些 往 事, 都 圍 繞 著 學 習 如 何 蓋 屋 頂 建 圍 籬 在 菜 園 裡 工 作 等 家 庭 活 動 上 我 們 的 子 女 大 多 並 非 總 是 工 作 而 沒 有 娛 樂, 反 倒 是 幾 乎 都 在 玩 樂, 很 少 工 作 11 父 母 應 該 教 導 子 女 和 他 們 一 起 工 作, 在 子 女 還 小 有 自 然 渴 望 想 幫 助 人 的 時 候 就 開 始 父 母 應 該 根 據 子 女 的 能 力 分 派 日 常 家 務 給 他 們 楊 百 翰 大 學 的 凱 瑟 琳 巴 哈 爾 (Kathleen Slaugh Bahr) 和 她 的 同 事 提 議, 並 肩 工 作 能 鞏 固 家 人, 將 他 們 在 持 久 的 關 係 中 結 合 在 一 起, 她 表 示 : 當 家 人 用 正 確 的 態 度 並 肩 工 作 時, 關 懷 和 承 諾 的 基 礎 就 蘊 藏 在 他 們 共 同 分 享 的 日 常 經 驗 中 最 平 常 的 工 作, 比 如 作 飯 或 洗 衣 服, 都 有 著 巨 大 的 潛 力 將 我 們 所 服 務 的 對 象 和 那 些 與 我 們 一 起 服 務 的 人 連 接 起 來 每 一 個 工 作 的 表 現 都 是 邀 請 所 有 的 人 進 入 家 庭 圈 子 的 新 邀 請 最 平 常 的 家 庭 雜 務 能 成 為 帶 來 家 人 之 愛 和 歸 屬 感 的 日 常 習 慣 12 家 長 還 應 該 教 導 他 們 的 子 女 為 人 服 務 七 十 員 德 瑞 克 卡 內 柏 長 老 教 導 : 聰 明 的 父 母 在 小 孩 還 小 的 時 候, 就 會 在 家 中 提 供 他 們 許 多 服 務 的 機 會 13 如 果 可 能 的 話, 父 母 應 該 和 他 們 的 孩 子 並 肩 服 務, 努 力 讓 活 動 變 得 更 有 樂 趣 當 孩 子 開 始 承 擔 更 多 的 責 任, 他 們 做 得 不 夠 好 時 候, 父 母 需 要 安 慰 他 們, 並 且 在 這 種 情 況 下, 父 母 應 繼 續 鼓 勵 他 們 再 試 一 次 多 馬 孟 蓀 會 長 教 導 : 我 們 的 責 任 是 要 超 越 平 庸 變 得 有 能 力, 從 失 敗 變 成 有 所 成 就 我 們 的 目 標 是 要 達 到 最 好 的 自 己 神 賜 我 們 的 最 大 的 恩 賜 之 一 就 是 從 不 斷 的 嘗 試 中 得 到 快 樂, 因 為 沒 有 任 何 失 敗 需 要 成 為 最 終 的 結 果 14 學 習 活 動 : 教 導 子 女 負 責 請 學 員 和 配 偶 或 其 他 父 母 一 起 討 論, 他 們 是 否 給 孩 子 足 夠 的 工 作 機 會, 來 幫 助 他 們 學 會 勤 奮 工 作 他 們 的 孩 子 是 否 有 機 會 為 他 人 服 務? 他 們 是 否 受 到 鼓 舞, 竭 盡 所 能 去 完 成 指 派 給 他 們 的 責 任? 請 父 母 討 論, 他 們 是 否 需 要 制 定 一 個 計 畫, 幫 助 子 女 學 習 承 擔 更 大 的 責 任 請 他 們 就 教 導 子 女 負 責 一 事 寫 下 計 畫, 並 循 序 完 成 清 楚 地 說 明 期 望 有 時 父 母 認 為 子 女 會 知 道 父 母 對 他 們 的 期 望 當 這 些 未 表 達 出 來 的 期 望 沒 有 實 現 時, 父 母 就 感 到 失 望 有 些 父 母 不 敢 要 求 子 女 做 家 事 或 做 出 行 為 的 改 變, 擔 心 孩 子 會 說 不 要 或 不 滿, 或 拒 絕 要 求 當 父 母 沒 有 清 楚 說 明 期 望 時, 就 可 能 產 生 無 奈 和 怨 恨 的 壁 壘, 形 成 他 們 與 孩 子 之 間 的 情 感 距 離 清 楚 表 達 期 望 會 消 除 不 確 定 性 和 失 望, 從 而 鞏 固 親 子 的 關 係 73

教 導 為 行 為 負 責 與 父 母 討 論 下 面 這 些 原 則, 讓 他 們 的 期 望 能 讓 人 知 道 : 弄 清 楚 你 想 要 什 麼 確 定 你 的 期 望 是 合 理 的 與 你 的 配 偶 私 下 討 論 並 事 先 議 定 期 望 要 求 的 方 法, 和 孩 子 若 不 服 從 時, 要 執 行 的 後 果 如 果 你 的 孩 子 不 服 從 或 因 此 而 苦 惱, 提 出 要 求 時 父 母 雙 方 應 盡 可 能 都 在 場 選 擇 一 個 好 時 機 提 出 要 求 孩 子 身 心 都 準 備 好 的 時 候, 才 討 論 你 們 的 要 求, 不 要 在 他 ( 她 ) 焦 慮 生 氣, 或 忙 著 做 其 他 事 情 的 時 候 提 出 來 家 庭 議 會 或 家 人 家 庭 晚 會 通 常 是 理 想 的 時 機 要 積 極 正 面 且 具 體 不 要 用 消 極 負 面 或 籠 統 的 方 式 說 話 ( 房 間 亂 七 八 糟, 請 整 理 一 下! ); 要 用 積 極 且 具 體 的 方 式 : 晶 晶, 你 洗 餐 具 的 時 候, 我 希 望 你 先 用 水 沖 洗 每 一 個 餐 具, 然 後 才 放 進 洗 碗 機, 因 為 這 樣 餐 具 會 洗 得 更 乾 淨, 而 且 洗 碗 機 的 壽 命 會 更 長 告 訴 孩 子, 你 的 意 思 是 什 麼 不 要 替 孩 子 做 他 ( 她 ) 該 做 的 事, 示 範 你 所 期 望 的 作 法 就 好 例 如, 你 可 以 向 孩 子 示 範 如 何 正 確 地 沖 洗 餐 具 將 餐 具 放 到 洗 碗 機, 和 擦 乾 流 理 台 的 方 式 多 多 給 予 讚 賞 當 孩 子 完 成 工 作 後, 你 可 以 說 : 好 極 了 這 就 是 該 怎 麼 做 這 件 事 的 方 式 告 訴 孩 子, 他 所 做 的 事 情 如 何 讓 你 和 其 他 的 人 受 益 : 當 我 看 到 餐 具 用 正 確 的 方 式 處 理, 我 好 快 樂 我 們 的 家 整 齊 乾 淨 時, 就 變 得 更 祥 和 學 習 活 動 : 溝 通 期 望 上 一 個 學 習 活 動 要 求 父 母 計 劃 如 何 幫 助 他 們 的 子 女 學 會 承 擔 責 任 而 現 在 這 個 活 動 則 要 請 學 員 和 配 偶 或 其 他 父 母 一 起 練 習, 他 們 如 何 使 用 上 面 的 建 議, 與 子 女 分 享 他 們 的 期 望 他 們 其 中 一 人 要 扮 演 孩 子 的 角 色, 另 一 人 則 扮 演 父 母 的 角 色 在 他 們 練 習 五 分 鐘 之 後, 請 他 們 互 換 角 色, 再 練 習 五 分 鐘 請 他 們 就 分 享 期 望 是 什 麼 感 覺 和 被 賦 予 期 望 是 怎 樣 的 感 受, 互 相 提 供 回 饋 意 見 建 議 他 們 安 排 額 外 的 練 習 時 間, 如 果 需 要 的 話, 直 到 雙 方 不 再 感 覺 分 享 期 望 讓 他 們 感 到 不 自 在 為 止 請 他 們 在 這 個 星 期 中, 將 所 學 到 的 運 用 在 子 女 的 身 上 邀 請 他 們 在 下 次 課 堂 上, 報 告 他 們 的 經 驗 一 步 一 步 地 教 導 為 行 為 負 責 主 在 指 導 其 兒 女 的 靈 性 發 展 上, 明 定 了 教 導 基 礎 教 義 即 乳 類, 以 幫 助 他 們 準 備 好 接 受 更 多 的 光 和 知 識 即 肉 類 ( 見 教 約 19:22) 同 樣 的 道 理, 孩 子 需 要 被 教 導 執 行 簡 單 的 動 作, 這 是 他 們 成 年 後 應 有 的 行 為 規 範 的 踏 腳 石 孩 子 可 能 需 要 循 序 漸 進 地 來 學 習 這 類 事 情, 諸 如 尊 重 他 人 有 禮 貌 打 掃 房 間, 或 整 理 院 子 可 以 根 據 孩 子 的 年 齡 和 能 力, 將 行 為 劃 分 成 簡 單 做 得 到 的 任 務 例 如, 可 以 在 孩 子 學 習 如 何 打 掃 整 個 房 間 之 前, 教 導 他 們 收 拾 玩 具 秉 持 耐 心 和 巧 思, 父 母 可 以 幫 助 其 子 女 成 為 合 群 樂 於 助 人 和 負 責 任 的 人, 可 以 預 防 很 多 隨 著 孩 子 成 長 而 產 生 的 問 題 卡 蜜 拉 卡 蜜 拉, 一 個 充 滿 活 力 的 四 歲 小 女 生, 很 喜 歡 和 媽 媽 一 起 逛 街 她 總 是 把 物 品 從 貨 架 上 拉 下 來, 要 求 摸 摸 物 品 或 拿 著 物 品, 媽 媽 制 止 她 的 時 候, 她 就 會 亂 發 脾 氣 媽 媽 希 望 卡 蜜 拉 對 自 己 的 行 為 負 責, 她 責 罵 和 威 脅 卡 蜜 拉, 但 對 改 變 行 為 幾 乎 毫 無 成 果 74

教 導 為 行 為 負 責 她 和 一 位 更 有 經 驗 的 朋 友 交 談 後, 媽 媽 嘗 試 一 個 新 的 方 法, 這 個 方 法 有 一 些 教 導 步 驟 步 驟 一 是 用 親 切 慈 愛 的 方 式 分 享 問 題 : 卡 蜜 拉, 我 想 帶 你 一 起 去 逛 街, 但 是 你 拿 貨 架 上 的 物 品 讓 我 很 生 氣 然 後 你 會 開 始 尖 叫, 因 為 我 把 東 西 放 回 去 接 下 來, 她 清 楚 明 白 地 表 明 她 的 期 望 : 如 果 你 聽 話, 我 就 帶 你 去 逛 街 如 果 你 亂 拿 東 西 或 吵 吵 鬧 鬧, 我 會 帶 你 回 家, 下 一 次 我 就 不 會 帶 妳 去 你 不 可 以 拿 任 何 東 西, 除 非 我 請 你 幫 我 拿 我 想 確 定 你 是 否 真 的 明 白 這 一 點, 所 以 告 訴 我, 你 聽 到 我 說 什 麼 當 卡 蜜 拉 準 確 地 重 述 期 望, 媽 媽 接 著 則 說 : 告 訴 我, 如 果 你 亂 拿 東 西 或 吵 吵 鬧 鬧 會 怎 樣 孩 子 了 解 期 望 和 不 符 合 期 望 的 後 果, 並 同 意 後 果 的 話, 就 獲 得 許 可 能 夠 再 去 逛 街 在 下 一 個 階 段 的 教 導 中, 媽 媽 帶 著 卡 蜜 拉 去 商 店 逛 一 下 限 制 只 能 購 買 一 兩 個 東 西 看 出 卡 蜜 拉 想 要 幫 忙, 媽 媽 想 要 用 正 面 的 方 式 來 引 導 這 個 渴 望, 於 是 讓 卡 蜜 拉 幫 忙 選 一 項 雜 貨 拿 著 用 言 語 的 稱 讚, 認 可 適 當 的 行 為 卡 蜜 拉 在 幾 次 短 暫 的 採 買 之 後 學 會 了 適 當 的 行 為, 她 受 邀 參 與 時 間 較 長 的 採 買 母 親 派 給 她 一 些 重 要 的 工 作, 例 如 在 兩 種 合 意 的 穀 類 食 品 之 間 選 一 個 挑 選 最 好 看 的 蘋 果, 或 媽 媽 把 物 品 放 進 購 物 車 時, 幫 媽 媽 拿 錢 包 她 幫 不 少 忙 時, 媽 媽 給 她 很 多 正 面 的 評 價 有 一 次, 卡 蜜 拉 又 亂 發 脾 氣 媽 媽 以 最 快 的 速 度 帶 她 回 家 媽 媽 不 慍 不 火 地 說 : 我 很 遺 憾, 你 今 天 選 擇 在 店 裡 胡 鬧 下 次 我 去 逛 街, 你 要 和 保 姆 留 在 家 裡 我 們 去 逛 街 時, 如 果 你 確 定 你 能 守 規 矩, 我 們 會 再 試 試 看, 好 嗎? 在 接 下 來 的 幾 個 星 期 裡, 卡 蜜 拉 在 公 共 場 所 總 是 舉 止 得 當 學 習 活 動 : 循 序 漸 進 的 教 導 ( 從 先 前 的 學 習 活 動 中 ) 學 員 已 經 辨 識 出 子 女 在 行 為 上 需 做 哪 些 改 變, 請 他 們 從 中 選 出 最 複 雜 的 一 項 請 他 們 和 配 偶 或 其 他 父 母 一 起 討 論, 他 們 如 何 能 將 活 動 劃 分 成 循 序 漸 進 的 步 驟 建 議 他 們 確 定 在 每 個 學 習 階 段, 他 們 應 該 期 望 孩 子 什 麼, 以 及 最 好 如 何 與 孩 子 分 享 這 些 期 望 如 果 他 們 希 望 獲 得 反 饋 和 建 議, 邀 請 他 們 與 小 組 分 享 他 們 的 計 畫 給 予 選 擇 小 孩 就 像 成 年 人 一 樣, 不 喜 歡 被 呼 來 喚 去 命 令 孩 子 現 在 就 收 拾 房 間 通 常 會 引 起 反 抗, 例 如 我 等 一 下 再 做 當 孩 子 可 以 在 兩 個 可 接 受 的 選 擇 之 間 進 行 選 擇 時, 他 們 會 比 較 願 意 合 作 : 我 希 望 你 下 午 出 去 玩 之 前, 先 收 拾 好 你 的 衣 服 你 想 在 公 車 來 之 前 現 在 就 收 拾 好, 還 是 放 學 一 回 家 後 馬 上 就 做? 這 些 選 項 是 有 限 的, 但 孩 子 們 可 以 作 出 一 個 選 擇, 這 有 助 於 他 們 承 擔 責 任 當 父 母 讓 自 己 的 孩 子 有 所 選 擇 時, 要 確 保 他 們 所 提 供 的 選 擇 是 身 為 父 母 的 他 們 可 以 接 受 的 例 如, 如 果 父 母 對 青 少 年 的 孩 子 說 : 你 現 在 就 去 修 剪 草 坪, 不 然 明 天 晚 上 你 休 想 用 車 孩 子 可 能 會 選 擇 放 棄 開 車, 改 和 朋 友 一 起 去 孩 子 得 到 了 他 想 要 的 東 西, 但 草 坪 依 然 沒 整 理 那 是 父 母 不 能 接 受 的 結 果 這 樣 說 會 更 合 適 : 你 今 天 可 以 修 剪 草 坪, 或 者 你 能 幫 我 打 掃 車 庫, 這 樣 我 就 有 時 間 去 修 剪 草 坪 在 這 種 情 況 下, 這 兩 個 選 項 父 母 都 可 以 接 受, 而 孩 子 則 能 有 選 擇 選 擇 不 應 涉 及 處 罰 : 你 現 在 就 去 修 剪 草 坪, 不 然 你 要 被 禁 足 一 個 月 這 句 話 並 沒 有 提 供 真 正 的 選 擇 ( 你 必 須 照 我 說 的 去 做, 不 然 我 會 懲 罰 你 ), 並 且 會 激 發 不 滿 的 情 緒 75

教 導 為 行 為 負 責 下 面 列 出 的 是 在 不 同 的 情 況 下 一 些 可 能 的 選 擇 一 個 11 歲 的 孩 子 開 始 熬 夜 到 很 晚, 早 晨 有 賴 床 的 問 題, 他 希 望 媽 媽 開 車 送 他 去 上 學 父 母 可 以 說 : 你 可 以 準 時 起 床 去 趕 公 車, 或 者 你 可 以 走 路 去 學 校 ( 這 個 選 擇 應 該 只 有 在 步 行 上 學 是 安 全 可 行 的 情 況 下, 才 可 提 出 ) 一 個 八 歲 的 孩 子 遲 遲 不 洗 碗 盤 父 母 可 以 說 : 你 可 以 現 在 洗 碗 盤, 或 者, 你 可 以 在 晚 上 家 人 看 電 視 的 時 候 才 洗 一 個 十 幾 歲 的 少 年 音 樂 放 得 太 大 聲 父 母 可 以 說 : 你 可 以 關 起 門 來, 在 自 己 的 房 間 裡 聽 你 的 CD 播 放 器, 或 者, 你 可 以 用 耳 機 因 為 你 的 音 樂 太 大 聲 了, 我 沒 法 進 行 交 談 新 的 改 變 要 孩 子 對 行 為 負 責, 孩 子 不 一 定 會 熱 切 接 受 要 有 心 裡 準 備 會 聽 到 這 樣 的 話, 如 這 不 公 平 為 什 麼 我 得 要 做? 別 人 的 爸 媽 不 會 逼 他 們 的 孩 子 這 樣 做, 或 者 你 不 在 乎 我 的 感 受, 否 則 你 才 不 會 逼 我 這 麼 做 父 母 不 應 該 被 這 樣 的 言 論 所 操 縱 他 們 必 須 在 選 擇 方 面 保 持 前 後 一 致 請 思 考 下 方 的 範 例 馬 提 馬 提 最 近 開 始 每 晚 都 坐 在 電 腦 前 面, 沒 有 先 做 好 分 派 給 他 的 家 事 在 幾 個 月 前 的 某 次 家 庭 會 議 中, 家 人 都 一 致 同 意 應 該 先 做 完 家 事, 但 他 再 次 漠 視 規 則 他 的 父 親 給 了 他 一 個 選 擇 : 父 親 : 馬 提, 你 做 完 你 的 家 事, 我 就 允 許 你 今 天 晚 上 可 以 用 電 腦, 或 者, 如 果 你 想 要 在 明 天 才 做 好 你 的 家 事, 你 做 完 該 做 的 事 後, 你 明 天 晚 上 就 可 以 用 電 腦 馬 提 : 我 用 完 電 腦 後 就 會 去 做 家 事 我 現 在 沒 空 父 親 : 兒 子, 你 現 在 也 許 沒 空 但 你 要 做 完 家 事 後, 才 可 以 用 電 腦 馬 提 : 我 必 須 現 在 上 線 我 的 一 個 朋 友 正 等 著 和 我 說 話 父 親 : 我 相 信 這 是 真 的 這 正 是 為 什 麼 你 要 記 得 在 放 學 回 家 後, 要 盡 快 做 完 家 事 的 原 因 我 不 想 看 到 你 難 過 或 懊 惱 但 工 作 需 要 完 成 你 還 記 得 我 們 在 家 庭 議 會 中 討 論 了 這 個 規 則, 而 你 也 同 意 遵 守 你 一 做 完 家 事, 隨 時 都 可 以 使 用 電 腦 馬 提 : 這 樣 不 公 平 我 已 經 告 訴 你, 我 晚 一 點 會 做 家 事 我 現 在 需 要 做 其 他 的 事 情 父 親 : 也 許 是 這 樣, 但 你 要 做 完 家 事 後, 再 用 電 腦 父 母 可 能 需 要 重 申 選 擇 好 幾 次, 而 且 這 樣 做 的 時 候 不 應 該 生 氣 孩 子 可 能 很 快 會 對 聽 到 的 信 息 感 到 厭 煩, 但 若 他 ( 她 ) 知 道 父 母 是 認 真 的, 就 會 遵 照 要 求 去 做 給 予 選 擇 的 時 候, 父 母 不 應 該 防 禦 或 爭 論 如 果 孩 子 想 要 為 這 件 事 爭 辯, 父 母 可 以 承 認 他 ( 她 ) 的 評 論, 簡 要 地 說 類 似 這 樣 的 話 或 許 如 此, 然 後 重 申 選 擇 當 規 則 已 事 先 約 定 好, 整 個 過 程 會 更 加 順 暢 ( 誠 如 第 九 課 所 述 ) 孩 子 若 拒 絕 遵 守 給 予 的 選 擇, 父 母 應 該 套 用 後 果 ; 後 果 與 不 當 行 為 要 有 邏 輯 上 的 關 聯 如 果 實 施 得 當, 孩 子 會 理 解 後 果 的 意 義, 學 會 為 行 為 負 責 如 果 後 果 與 違 規 行 為 不 相 稱 或 無 關, 則 可 能 看 起 來 很 不 合 理 霸 道 和 過 分, 使 得 孩 子 感 到 憤 怒 不 滿 和 反 叛 76

教導為行為負責 學習活動 給予選擇 請父母找出他們希望子女改正的行為問題 然後讓他們找出並寫下他們可以給 予的選擇 來幫助子女解決這些問題 邀請他們在接下來的一週內 視需要給 予子女這些選擇 參與家庭活動 當父母邀請子女參與家庭活動 他們教導的成效就會增強 和父母一起工作 玩耍 的孩子會更容易將父母的教誨和榜樣融入他們的生活中 父母要規劃對每個人都有意 義 又有趣的活動 當父母和子女培養良好的關係時 工作和娛樂都可以令人心滿意 足 教導為行為負責的價值 總會會長團的雅各 傅士德會長強調教導孩子為行為負責的重要性 他說 假如父 母不管教自己的孩子 也不教導他們服從 社會可能就會用父母或孩子都不喜歡的方 式來加以管教 若家中及個人生活中 毫無紀律和服從可言 家庭的向心力就會 瓦解 15當父母親切地教導子女服從神的誡命以及家庭和社會的規則 更大平安和幸 福就會臨到你的家庭 註 1. 見 家庭 致全世界文告 2004年10月 利阿賀拿 第49頁 2. 家庭 致全世界文告 2004年10月 利阿賀拿 第49頁 3. Martha Farrell Erickson and Karen Kurz-Riemer, Infants, Toddlers, and Families: A Framework for Support and Intervention (New York: The Guilford Press, 1999), 55. 4. In Conference Report, Apr. 1959, 75. 5. In Conference Report, Apr. 1969, 44; or Improvement Era, June 1969, 69. 6. 參閱多馬 孟蓀 愛耶穌的人 1999年3月 利阿賀拿 第4-5頁 7. 大衛 柏頓 尊重聖職 2000年7月 利阿賀拿 48頁 8. 羅拔 海爾斯 我們的孩子會怎樣紀念我們 1994年1月 聖徒之聲 第8頁 9. In Conference Report, Apr. 1975, 150; or Ensign, May 1975, 101. 10. 喬 柯丁森 貪婪 自私與放縱 1999年7月 利阿賀拿 第9-10頁 11. 喬 柯丁森 貪婪 自私與放縱 1999年7月 利阿賀拿 第10頁 12. Kathleen Slaugh Bahr and others, The Meaning and Blessings of Family Work, in Strengthening Our Families: An In-Depth Look at the Proclamation on the Family, ed. David C. Dollahite (Salt Lake City: Bookcraft, 2000), 178. 13. 德瑞克 卡內柏 服務的精神 1990年7月 聖徒之聲 第11頁 14. 多馬 孟蓀 內在的意志力 1987年7月 聖徒之聲 第55頁 15. 參閱雅各 傅士德 充實家庭生活 1983年7月 聖徒之聲 第67頁 77

父 母 保 護 子 女, 讓 他 們 不 必 承 擔 不 當 行 為 的 負 面 後 果, 是 在 幫 倒 忙, 妨 礙 他 們 學 會 服 從 的 價 值

第 九 課 套 用 後 果 課 程 目 標 在 本 課 程 中, 幫 助 父 母 : 了 解 可 接 受 和 不 可 接 受 的 行 為 之 後 果 的 價 值 了 解 自 然 後 果 和 邏 輯 後 果 之 間 的 差 異, 以 及 在 指 導 行 為 方 面, 它 們 如 何 和 何 時 有 用 知 道 如 何 套 用 合 乎 邏 輯 的 後 果 了 解 如 何 使 用 隔 離 反 省 法 作 為 後 果 的 一 種 形 式 後 果 的 價 值 孩 子 作 日 常 選 擇 和 承 擔 選 擇 的 後 果 時, 就 會 有 所 學 習 遵 守 神 的 誡 命 努 力 工 作, 並 遵 守 社 會 法 律 的 人, 有 更 多 的 機 會 過 富 有 成 效 和 成 功 的 生 活 懶 惰 或 不 服 從 的 人 進 入 成 年 期 時, 往 往 沒 能 準 備 好 過 成 功 的 生 活 最 終, 我 們 都 要 承 擔 自 己 行 為 所 造 成 的 後 果 義 人 將 獲 得 永 恆 的 生 命, 而 不 知 悔 改 的 人 將 被 趕 出 去 ( 見 馬 太 福 音 25:46) 父 母 可 以 藉 由 套 用 後 果 來 幫 助 他 們 的 子 女 學 習 負 責 任 的 行 為 總 主 教 大 衛 柏 頓 指 出 : 屬 世 物 質 條 件 很 好 的 父 母, 往 往 很 難 對 索 求 無 度 的 孩 子 說 不, 孩 子 因 此 有 可 能 陷 於 學 不 到 下 列 重 要 價 值 觀 的 危 險, 例 如 勤 奮 工 作, 一 分 耕 耘 一 分 收 穫, 誠 實, 憐 憫 心 1 史 丹 佛 青 少 年 中 心 的 主 管 威 廉 戴 蒙 (William Damon) 表 示, 很 多 父 母 的 行 為 助 長 其 子 女 以 自 我 為 中 心 和 不 負 責 任 的 觀 念 2 這 些 父 母 會 告 訴 孩 子 他 們 有 多 了 不 起, 卻 不 要 求 任 何 實 質 的 表 現, 試 圖 藉 此 增 強 他 們 的 自 尊 3 如 此 不 恰 當 的 讚 美 其 結 果 通 常 是 : 懶 惰 苛 刻 無 禮 不 知 節 制 的 兒 童 和 青 少 年 嬌 慣 子 女 的 父 母 鮮 少 要 求 孩 子, 很 少 或 根 本 沒 有 要 他 們 承 擔 不 順 從 或 事 情 沒 做 好 的 後 果 約 瑟 F. 斯 密 會 長 教 導 我 們, 要 讓 孩 子 為 其 不 當 行 為 負 責 的 重 要 性 : 願 神 阻 止 我 們 任 何 人 不 智 地 寵 溺 孩 子, 並 因 著 輕 率 以 及 對 孩 子 膚 淺 的 愛, 以 致 於 因 為 害 怕 冒 犯 他 們 而 不 敢 阻 止 他 們 變 得 倔 強 任 性 違 法 亂 紀 愛 慕 世 俗 的 虛 榮 甚 於 正 義 之 事 4 道 格 道 格 是 個 聰 明 但 叛 逆 的 青 少 年 他 的 富 商 爸 爸 在 星 期 日 主 持 教 會 聚 會 時, 道 格 常 常 喝 醉 酒, 駕 著 車 在 城 裡 橫 衝 直 撞 道 格 曾 因 酒 駕 撞 毀 了 兩 輛 車 每 次 撞 車 後, 他 的 父 親 就 買 一 輛 新 車 給 他 79

套 用 後 果 道 格 的 父 親 認 為 給 兒 子 想 要 的 東 西 是 在 幫 助 他 道 格 似 乎 在 測 試 他 的 行 為 是 否 會 受 到 任 何 限 制 發 現 沒 有 的 時 候, 他 繼 續 尋 找 途 徑 來 違 反 誡 命 和 藐 視 社 會 規 則 幾 年 後, 道 格 觸 犯 重 罪, 被 判 刑 入 獄 出 獄 一 段 時 間 後, 他 自 殺 了 雖 然 無 法 確 切 知 道 是 什 麼 導 致 這 最 後 自 我 毀 滅 的 行 為, 但 認 識 他 的 人 都 看 得 出 來, 他 從 小 就 受 到 保 護, 不 必 承 擔 自 身 不 當 行 為 所 造 成 的 後 果 在 困 境 教 養 子 女 的 挑 戰 有 些 父 母 試 圖 透 過 寬 容 放 任 來 影 響 孩 子 的 行 為 道 格 的 父 親 就 是 這 樣 他 認 為 對 道 格 有 求 必 應 最 能 展 現 他 的 愛 他 很 擔 心, 如 果 他 拒 絕 他 的 請 求, 道 格 會 生 氣 或 認 為 他 不 愛 他 但 道 格 的 父 親 給 得 越 多, 道 格 似 乎 就 期 待 得 到 更 多, 而 且 對 得 到 的 東 西 並 不 心 懷 感 激 道 格 需 要 父 母 用 另 一 種 方 式 照 顧 他 若 要 發 展 成 為 有 責 任 感 的 成 年 人, 道 格 需 要 限 制 界 限 和 責 任 他 需 要 父 母 拒 絕 他 的 不 當 請 求, 以 及 讓 他 忍 受 其 錯 誤 決 定 的 後 果 很 多 父 母 在 子 女 身 上 碰 到 艱 難 的 挑 戰 教 會 領 袖 和 專 業 人 士 對 很 多 孩 子 所 選 擇 的 路 也 深 表 關 切 十 二 使 徒 定 額 組 的 傑 佛 瑞 賀 倫 長 老 談 到 尼 腓 三 書 第 17 章 中 所 記 載 的 有 關 救 主 祝 福 小 孩 的 事 蹟, 他 說 : 我 們 無 法 確 切 知 道 救 主 在 這 麼 一 個 感 人 的 時 刻 內 心 的 感 受, 但 我 們 知 道 的 是 祂 很 煩 惱, 祂 因 為 那 侵 擾 無 辜 的 邪 惡 勢 力 而 內 心 痛 苦 我 們 知 道 祂 覺 得 極 需 為 小 孩 祈 禱, 祝 福 他 們 有 時 候, 誘 惑 和 罪 惡 的 浪 潮 似 乎 淹 沒 了 他 們, 往 往 有 些 這 樣 的 事 是 我 們 個 人 能 力 無 法 控 制 的 5 許 多 孩 子 經 常 面 對 毒 品 酒 精 色 情 和 性 方 面 的 事 情, 誘 惑 非 常 大 那 些 在 父 母 指 導 靈 性 價 值 觀 和 不 當 行 為 後 果 的 學 習 上 有 所 欠 缺 的 孩 子, 往 往 會 屈 服 妥 協 負 責 任 的 父 母 會 在 愛 與 關 懷 下 提 供 指 導 規 則 和 紀 律 在 這 樣 的 父 母 家 中, 規 定 很 合 理, 而 且 後 果 和 行 為 的 違 規 都 有 合 情 合 理 的 關 聯 性 在 這 樣 的 環 境 中, 孩 子 從 錯 誤 中 學 習, 並 覺 得 後 果 是 公 平 的, 雖 然 他 們 並 不 一 定 樂 於 接 受 套 用 後 果 下 面 的 原 則 將 幫 助 父 母 知 道, 如 何 適 當 套 用 後 果 對 待 他 們 的 子 女 辨 識 和 認 可 適 當 的 行 為 孩 子 會 重 複 一 些 行 為 來 引 起 父 母 的 注 意 後 期 聖 徒 父 母 教 育 學 家 格 倫 萊 瑟 姆 (Glenn Latham) 表 示 : 孩 子 表 現 得 體 的 行 為 和 值 得 讚 美 的 事,95%-97% 通 常 會 被 父 母 忽 略, 但 如 果 孩 子 的 行 為 不 當, 父 母 對 這 個 行 為 的 注 意 力 會 放 大 5-6 倍 6 當 父 母 只 對 孩 子 的 負 面 行 為 才 會 有 所 反 應 時, 孩 子 表 現 不 好 也 就 不 足 以 為 奇 了 父 母 要 對 子 女 所 做 的 事 表 現 出 感 興 趣 以 強 化 可 取 的 行 為, 並 要 以 正 面 的 方 式 與 之 互 動 面 帶 微 笑 表 達 感 激 之 情, 或 拍 拍 肩 膀 給 予 鼓 勵 讚 美 要 真 誠, 直 接 針 對 孩 子 的 行 為, 以 及 此 行 為 對 父 母 和 其 他 人 的 價 值 而 給 予 讚 美 例 如 : 我 很 感 謝 你 幫 忙 打 掃 廚 房 和 你 一 起 工 作 的 時 光 很 快 樂, 而 且 更 快 地 完 成 工 作 直 接 讚 美 孩 子 ( 你 真 是 個 乖 孩 子 ) 聽 起 來 可 能 很 虛 假 或 有 操 控 的 感 覺 讓 孩 子 體 驗 適 當 的 自 然 後 果 行 為 會 自 動 產 生 自 然 的 後 果 例 如, 沒 有 為 考 試 作 好 準 備 的 孩 子 通 常 會 得 低 分 被 開 超 速 罰 單 的 青 少 年 必 須 繳 罰 款 人 會 從 自 然 後 果 中 快 速 汲 取 教 訓, 因 為 不 管 你 如 何 80

套 用 後 果 抗 議 或 反 對, 後 果 一 定 會 發 生 如 果 父 母 為 保 護 孩 子 免 受 自 然 後 果, 如 幫 他 們 繳 納 交 通 罰 款, 便 剝 奪 了 孩 子 獲 得 寶 貴 經 驗 的 教 訓 自 然 後 果 可 能 會 傷 害 太 年 輕, 無 法 理 解 這 些 後 果 的 孩 子 例 如, 一 個 蹣 跚 學 步 的 小 孩 必 須 受 到 保 護, 阻 止 他 觸 摸 火 熱 的 爐 子 獨 自 沿 著 水 流 走 路, 或 在 繁 忙 的 街 道 上 玩 耍 然 而, 父 母 可 以 讓 年 幼 的 孩 子 體 驗 輕 微 的 自 然 後 果, 如 挑 釁 地 拿 玩 具 敲 擊 人 行 道 而 把 玩 具 打 壞, 或 拒 絕 蓋 上 筆 帽 而 弄 壞 了 一 隻 麥 克 筆 在 這 種 情 況 下, 如 果 孩 子 已 被 教 導 規 則, 並 了 解 由 於 違 反 規 則 會 有 什 麼 自 然 後 果, 他 們 可 以 從 後 果 獲 得 最 好 的 學 習 套 用 合 乎 情 理 的 後 果 父 母 執 行 合 乎 情 理 的 後 果, 其 方 式 要 在 邏 輯 上 與 孩 子 的 行 為 有 關 例 如, 吃 飯 時, 任 性 搗 蛋 的 孩 子 可 能 會 被 要 求 離 開 餐 桌, 直 到 他 ( 她 ) 願 意 安 靜 地 吃 飯 邏 輯 的 後 果 能 發 揮 最 大 的 作 用, 當 : 孩 子 明 白 邏 輯 的 後 果 表 明 對 孩 子 的 尊 重 要 求 孩 子 付 出 一 定 的 代 價 父 母 要 用 堅 定 且 友 善 的 方 式 執 行 後 果 而 不 是 憤 怒, 不 然 會 招 致 怨 恨 例 如 :(1) 孩 子 吃 晚 餐 經 常 遲 到, 所 以 父 母 把 食 物 收 起 來, 並 告 訴 他 明 天 早 上 才 有 飯 吃 ;(2) 逛 街 順 手 牽 羊 被 捕 的 青 少 年 打 電 話 回 家, 並 要 求 父 母 立 即 帶 他 回 家, 但 他 的 父 母 讓 他 在 拘 留 所 過 夜 在 這 每 一 個 例 子 裡, 孩 子 明 白 後 果 ( 與 不 當 行 為 有 關 ), 以 及 要 求 孩 子 付 出 一 定 的 代 價 ( 晚 餐 遲 到 罰 少 吃 一 頓 飯 ; 因 為 犯 罪 要 在 拘 留 所 待 一 段 時 間 ) 儘 管 沒 有 孩 子 會 喜 歡 招 來 的 後 果, 但 如 果 父 母 慈 愛 不 記 恨 也 不 論 斷, 堅 定 地 套 用 後 果, 則 能 有 警 惕 的 作 用 每 一 個 後 果 都 代 表 人 因 為 違 規, 預 期 會 得 到 的 下 場 父 母 也 可 以 使 用 似 乎 不 那 麼 合 乎 邏 輯 的 後 果, 例 如 孩 子 沒 有 做 他 們 的 工 作 時, 就 剝 奪 他 們 看 電 視 的 特 權 這 樣 的 連 結 與 工 作 和 特 權 有 關, 看 電 視 是 負 責 任 所 贏 來 的 特 權, 不 負 責 任 的 孩 子 就 會 失 去 特 權 實 施 後 果 的 時 候, 父 母 應 專 注 於 控 制 自 己 的 行 為, 而 不 是 控 制 他 們 的 孩 子 父 母 應 該 告 訴 孩 子, 父 母 會 做 什 麼, 而 不 是 孩 子 會 做 什 麼, 那 是 他 們 無 法 控 制 的 事 例 如, 他 們 可 能 會 對 一 個 叛 逆 的 青 少 年 說 : 使 用 家 裡 的 車 是 我 們 給 完 成 工 作 的 家 人 的 一 項 特 權 如 果 你 選 擇 不 做 家 事, 我 們 就 不 會 讓 你 用 家 裡 的 車 在 所 有 的 情 況 下, 後 果 應 該 在 愛 和 仁 慈 的 氛 圍 中 執 行 思 考 教 義 和 聖 約 121:41-42 中 的 這 段 話 : 沒 有 任 何 力 量 或 勢 力 能 夠 或 應 當 維 持, 只 有 藉 著 說 服, 堅 忍, 溫 良 和 柔 順, 並 且 藉 著 不 虛 偽 的 愛 ; 藉 著 仁 慈 和 純 潔 的 知 識, 那 將 大 為 擴 大 靈 魂, 沒 有 偽 善, 沒 有 狡 猾 查 德 查 德 是 一 個 風 趣 任 性 衝 動 的 孩 子 他 剛 出 生 那 幾 年, 他 的 父 母 就 猜 到, 他 長 大 後 可 能 會 不 聽 話 他 們 慈 愛 地 教 導 他 福 音, 以 及 尊 重 家 規 和 社 會 的 規 範 然 而, 查 德 很 難 遵 守 這 些 標 準 九 歲 時, 他 從 鎮 上 的 一 個 商 店 偷 了 幾 支 筆 和 一 副 撲 克 牌, 那 商 店 離 他 們 鄉 下 的 家 有 數 哩 遠 查 德 的 媽 媽 發 現 了 這 些 物 品, 要 他 解 釋 是 怎 麼 一 回 事 查 德 承 認 他 偷 了 這 些 東 西 81

套 用 後 果 查 德 的 爸 爸 帶 著 他 和 偷 來 的 商 品 回 到 店 裡 他 指 示 查 德 告 訴 店 經 理 他 做 了 什 麼 事, 歸 還 商 品, 為 他 的 行 為 道 歉, 並 接 受 店 經 理 要 求 的 一 切 後 果 查 德 感 到 內 疚 和 懊 悔, 並 照 著 吩 咐 去 做 經 理 專 注 地 聽 他 說 話, 並 感 謝 他 承 認 自 己 違 法 的 行 為 和 歸 還 商 品 他 說, 他 希 望 查 德 學 到 了 寶 貴 的 一 課, 但 並 沒 有 採 取 進 一 步 的 行 動 在 接 下 來 的 兩 個 星 期, 查 德 的 父 母 去 鎮 上 時, 他 們 讓 他 留 在 家 中 他 們 要 求 他 想 想 自 己 的 所 作 所 為, 並 向 他 保 證 他 們 會 再 帶 他 去 鎮 上, 讓 他 有 更 多 的 機 會 來 證 明 他 能 遵 守 法 律 後 來 又 發 生 了 許 多 其 他 的 違 規 行 為, 例 如 與 兄 弟 姐 妹 打 架 嘗 試 抽 煙 和 喝 酒 違 反 宵 禁 和 逃 學 在 每 一 種 情 況 下, 查 德 的 父 母 都 執 行 了 合 乎 情 理 的 後 果, 來 幫 助 他 從 其 不 當 的 行 為 中 學 習 到 了 18 歲 的 時 候, 他 的 行 為 問 題 逐 漸 停 止 了 查 德 去 傳 教 從 大 學 畢 業 在 聖 殿 結 婚, 成 為 一 個 負 責 任 的 父 親 有 好 幾 次, 他 感 謝 父 母 對 他 的 管 教, 幫 助 他 成 為 負 責 任 遵 守 法 紀 的 成 年 人 學 習 活 動 : 套 用 後 果 請 學 員 和 配 偶 或 其 他 父 母 一 起 討 論 下 述 的 情 況 請 他 們 決 定 什 麼 樣 的 後 果 適 合 套 用 在 不 當 行 為 上, 切 記 後 果 若 與 不 當 的 行 為 密 切 相 關 會 更 有 成 效 然 後, 整 個 小 組 一 起 討 論 他 們 的 答 案 情 況 A 你 阻 止 3 歲 的 女 兒 將 牛 奶 倒 在 廚 房 地 板 上 時, 她 開 始 亂 發 脾 氣 情 況 B 你 8 歲 的 兒 子 在 他 的 初 級 會 班 級 製 造 混 亂, 教 師 向 你 求 助 情 況 C 你 14 歲 的 孩 子 一 直 欺 負 和 恐 嚇 他 9 歲 的 弟 弟 攻 擊 行 為 都 發 生 在 你 不 在 家 的 時 候 受 到 驚 嚇 的 弟 弟 淚 眼 汪 汪 地 來 找 你 情 況 D 你 發 現 你 17 歲 的 女 兒 晚 上 和 男 朋 友 在 外 面 一 直 待 到 深 夜, 還 帶 著 避 孕 藥 給 孩 子 責 任 面 對 問 題 行 為, 父 母 通 常 會 在 執 行 後 果 前, 明 智 與 孩 子 討 論 問 題, 問 孩 子 打 算 如 何 改 正 這 個 問 題 問 這 個 問 題 很 重 要, 因 為 這 可 以 讓 孩 子 承 擔 解 決 問 題 的 責 任 當 孩 子 協 助 確 定 自 己 應 當 採 取 的 作 法 時, 他 們 更 有 可 能 改 善 自 己 的 行 為 如 果 孩 子 拒 絕 進 行 這 樣 的 談 話, 父 母 應 該 執 行 後 果 讓 後 果 來 教 導 父 母 套 用 後 果 時, 孩 子 有 時 候 會 有 憤 怒 的 反 應 並 想 爭 辯 當 父 母 不 多 說 但 落 實 後 果 時, 就 會 產 生 最 佳 的 學 習 如 果 違 規 行 為 和 後 果 之 間 有 明 確 的 關 聯, 孩 子 會 感 覺 到 自 己 有 責 任 並 會 從 中 學 到 經 驗 但 是, 如 果 父 母 執 行 了 後 果, 之 後 又 為 此 與 孩 子 爭 論, 孩 子 會 將 重 點 放 在 贏 得 爭 論, 而 忽 視 執 行 後 果 的 原 因 同 樣 的, 大 吼 大 叫 和 說 教 通 常 也 行 不 通 ; 那 只 會 招 來 孩 子 的 反 感 父 母 應 該 讓 後 果 來 教 導 82

套 用 後 果 以 下 一 個 四 歲 的 孩 子 和 他 父 母 的 例 子, 說 明 了 後 果 的 教 導 力 量 母 親 : 該 是 整 理 房 間 的 時 候 了 我 們 有 一 些 朋 友 幾 分 鐘 後 會 過 來 兒 子 : 我 不 要, 我 想 要 看 卡 通 父 親 : ( 冷 靜 地 ) 你 可 以 現 在 收 拾 玩 具, 或 是 由 我 來 收 拾 如 果 是 由 我 來 收 拾, 你 就 不 會 再 看 到 它 們, 除 非 你 做 一 些 額 外 的 家 事 把 它 們 賺 回 去 你 要 選 哪 一 個? 兒 子 : 你 來 收 拾 玩 具 父 親 平 靜 地 收 拾 玩 具, 並 把 它 們 放 在 一 個 袋 子 裡, 他 會 將 袋 子 放 到 儲 藏 室 翌 日 : 兒 子 : 我 的 玩 具 在 哪 裡? 父 親 : 我 把 它 們 收 起 來 了 兒 子 : 我 想 要 玩 玩 具 父 親 : 你 還 記 得 昨 天 我 們 請 你 收 拾 玩 具 時, 你 說 你 不 想 收 嗎? 好 啦, 就 像 我 說 的 那 樣, 它 們 不 見 了 兒 子 : 嗯, 我 想 要 拿 回 來 我 想 要 玩 母 親 : ( 尊 重 地 ) 我 確 定 你 很 想 要, 它 們 是 你 最 喜 歡 的 玩 具 兒 子 : 我 想 要 拿 回 來, 拿 給 我 母 親 : ( 同 情 地 ) 我 們 看 得 出 來, 你 很 難 過 ( 停 頓, 彷 彿 在 考 慮 該 怎 麼 辦 ) 也 許 我 們 可 以 找 一 些 你 可 以 做 的 工 作, 讓 你 把 玩 具 賺 回 去 你 想 要 嗎? 兒 子 : ( 憤 怒 地 喊 叫 ) 我 不 想 把 它 們 賺 回 來 現 在 就 要 給 我 父 親 : 我 告 訴 你 怎 麼 做, 當 你 可 以 心 平 氣 和 地 說 話, 不 會 大 喊 大 叫 或 生 氣 時, 我 們 會 看 看 是 否 能 幫 你 找 到 讓 你 賺 回 玩 具 的 方 法 但 是 現 在, 我 們 有 一 些 其 他 的 事 情 需 要 我 們 去 做 父 母 走 開 了 一 個 小 時 後, 兒 子 去 找 他 的 父 親, 並 安 排 做 一 些 額 外 的 家 事, 好 把 他 的 玩 具 賺 回 來 隨 後 幾 天, 當 他 被 要 求 自 己 收 拾 玩 具 時, 他 心 甘 情 願 地 做 了 這 個 例 子 說 明 了 實 行 合 乎 情 理 的 後 果 有 很 多 的 好 處 : 孩 子 會 記 住, 他 的 父 母 說 話 算 數 孩 子 體 驗 到 不 負 責 任 的 行 為 所 帶 來 的 後 果 後 果 教 導 了 這 個 信 息 : 如 果 孩 子 想 要 享 有 玩 玩 具 之 類 的 特 權, 就 必 須 要 有 責 任 感 藉 著 保 持 冷 靜, 父 母 教 導 解 決 問 題 要 和 平 且 合 作, 而 不 是 透 過 發 怒 的 方 式 來 操 縱 父 母 的 冷 靜 可 讓 焦 點 集 中 在 孩 子 的 不 當 行 為 上 責 罵 或 爭 論 會 將 注 意 力 轉 移 到 父 母 身 上 拒 絕 爭 論, 父 母 終 結 問 題 並 阻 止 進 一 步 的 爭 論 和 火 氣 上 升 下 一 個 案 例 說 明, 言 語 上 的 責 罵 如 何 妨 礙 女 青 年 學 習 到 寶 貴 的 教 訓 當 這 對 父 母 能 夠 表 現 出 愛 和 支 持 而 不 是 排 斥 時, 他 們 的 女 兒 便 能 夠 專 注 在 自 己 行 為 的 自 然 後 果 上 83

套 用 後 果 瑪 拉 瑪 拉,17 歲, 已 經 懷 孕 八 週 她 認 為, 她 不 能 再 拖 延 告 訴 父 母 她 懷 孕 的 事 了 墮 胎 是 不 可 能 的, 她 也 不 可 能 跟 孩 子 的 父 親 萊 爾 結 婚 瑪 拉 知 道 她 的 父 母 會 相 當 震 怒 她 想 像 著 他 們 永 無 止 境 的 失 望 責 罵 嚴 厲 的 對 待 迴 避, 以 及 唸 上 百 遍 千 回 的 : 我 早 就 告 訴 過 你 晚 餐 才 剛 結 束 瑪 拉 很 害 怕 和 噁 心, 幾 乎 就 快 要 嘔 吐 不 過, 她 鼓 起 勇 氣 並 宣 布 : 爸 媽, 有 件 事 我 得 告 訴 你 們 我 懷 孕 了 正 如 預 期 的 那 樣, 她 父 母 的 反 應 是 震 驚 憤 怒 和 失 望 她 怎 麼 會 做 這 樣 的 事? 他 們 的 教 導 白 費 了 嗎? 她 沒 有 道 德 或 原 則 嗎? 為 什 麼 她 不 聽 他 們 的 話, 他 們 警 告 過 她, 說 她 太 常 和 萊 爾 在 一 起 了? 然 後 意 想 不 到 的 事 發 生 了 愛 與 慈 悲 的 表 現 取 代 了 憤 怒 和 傷 害 的 話 語 她 的 母 親 淚 眼 盈 眶, 將 瑪 拉 擁 入 她 的 懷 中 她 說 : 你 一 定 很 難 過, 我 很 遺 憾 發 生 這 件 事 對 不 起, 我 們 的 反 應 太 過 度 了 我 們 該 怎 麼 幫 你 呢? 父 親 雙 手 摟 住 她 們 兩 人, 接 著 說 : 瑪 拉, 我 們 非 常 愛 你 我 們 會 盡 一 切 可 能 來 幫 助 你 度 過 這 個 難 關 瑪 拉 突 然 放 聲 大 哭, 幾 乎 被 愛 和 支 持 的 感 覺 淹 沒 不 久 之 後, 瑪 拉 得 到 了 一 個 新 的 見 解 她 對 父 母 和 他 們 對 這 件 事 的 反 應 擔 心 了 好 幾 個 星 期 ; 她 曾 經 想 像 不 斷 的 爭 吵 譴 責 拒 絕 逃 避, 甚 至 想 過 可 能 要 逃 家 但 現 在 這 些 顧 慮 都 消 失 了 她 開 始 意 識 到 一 些 更 可 怕 的 事 她 都 幹 了 些 什 麼 事? 她 該 怎 麼 辦? 她 肚 子 裡 的 孩 子 該 怎 麼 辦? 她 在 教 會 活 躍 時 曾 找 到 的 快 樂 與 平 安 到 哪 裡 去 了? 當 她 回 想 起 這 一 切, 她 不 再 那 麼 擔 心 父 母 的 反 應 了 ; 她 曾 經 以 為 他 們 很 兇 冷 酷 麻 木 不 仁 和 容 易 記 恨, 她 可 以 責 怪 他 們 現 在, 她 知 道 自 己 錯 了 她 需 要 考 慮 的 只 是 自 己 的 問 題, 現 實 是 很 難 面 對 的, 但 至 少 她 知 道 她 自 己 不 需 要 獨 自 面 對 運 用 隔 離 反 省 隔 離 反 省 對 三 歲 到 八 歲 的 孩 子 而 言 是 最 有 效 的 後 果 作 法 是 將 孩 子 從 混 亂 的 局 面 中 移 到 另 一 個 房 間 或 區 域, 在 那 裡 孩 子 不 會 獲 得 關 注 隔 離 反 省 對 容 易 分 心 的 孩 子 特 別 有 幫 助 ; 對 與 父 母 爭 權, 具 有 破 壞 力 的 孩 子 則 沒 有 幫 助 這 些 孩 子 可 能 會 太 生 氣, 不 會 乖 乖 地 坐 在 椅 子 上, 也 不 會 乖 乖 待 在 房 間 裡 如 果 逼 他 們 就 範, 他 們 可 能 會 損 壞 或 破 壞 財 產 或 家 具 隔 離 反 省 教 導 孩 子 一 個 可 控 制 非 暴 力 的 處 理 問 題 的 方 式 當 父 母 對 孩 子 施 以 隔 離 反 省 時, 他 們 要 保 持 冷 靜 慈 愛, 要 記 住 : 回 答 柔 和, 使 怒 消 退 ( 箴 言 15:1) 與 家 人 隔 離 反 省 的 時 間 應 該 是 唯 一 的 後 果 憤 怒 的 父 母 不 應 該 使 用 這 種 作 法, 他 們 會 把 孩 子 拖 到 指 定 的 房 間 作 為 懲 罰 當 父 母 訴 諸 憤 怒 般 的 行 為 和 說 一 些 傷 害 孩 子 的 話, 他 們 在 不 知 不 覺 中 教 導 和 加 強 不 當 的 行 為 保 羅 勸 誡 教 會 成 員 : 不 要 惹 兒 女 的 氣 ( 歌 羅 西 書 3:21) 給 父 母 這 些 指 示, 以 幫 助 他 們 有 效 地 運 用 隔 離 反 省 父 母 應 該 : 1. 事 先 告 訴 孩 子, 他 們 該 有 的 行 為 規 範 和 不 被 允 許 的 行 為 告 訴 他 們 隔 離 反 省 的 後 果 及 作 法 2. 當 不 當 行 為 發 生 時, 冷 靜 扼 要 地 告 訴 孩 子 為 什 麼 他 ( 她 ) 要 被 隔 離 反 省 只 選 擇 最 壞 的 行 為, 而 不 是 列 舉 每 一 項 違 規 行 為 ( 你 打 了 弟 弟, 所 以 你 要 安 靜 地 待 在 房 間 裡 三 分 鐘 ) 84

套用後果 3. 要孩子想一想他 她 的行為 和如何加以改正 父母也要告訴孩子 在隔離反省 結束後 他們會問他 她 的解決辦法 父母不應該在孩子無法理解的情況下 對他們施以隔離反省 4. 隔離反省時 讓孩子安靜一小段時間 分鐘數大概相當於孩子的歲數 五歲隔離反 省暫停五分鐘 當孩子安靜下來時 設置定時器 5. 孩子在約定的時間內一直保持安靜後 走近隔離反省區 如果孩子有吸引關注的行 為 如哭鬧或叫喊 父母不要予以回應 6. 讓孩子離開隔離反省暫停區前 要問他 她 解決這個問題的方法 在某些情況 下 這可能會幫助孩子說明他 她 會有什麼不同的表現 所以這個問題不會再發 生 如果解決的辦法令人滿意 父母可以讓孩子重新加入家人的活動 如果孩子還 不願意遵守 父母可以讓他 她 重複項目3 4和5中所述的活動 7. 一旦孩子順從了 要謝謝孩子按照規定去做 之後 父母應該尋求機會適時肯定和 讚賞適當的行為 表示出更多的愛 誠如教義和聖約121 43所指明的那樣 很多父母喜歡用最不容易被干擾或被破壞的房間 沒有電視 玩具 書籍 也沒 有孩子可以玩或可以破壞的其他物品 作為隔離反省的地點 如果沒有這樣的空間可 用 父母可以要求孩子坐在同一個房間裡的隔離反省椅子上 或是他們視力所及的隔 壁房間裡 有些父母發現 當允許孩子閱讀 聽音樂 散步 或讓父母抱著 隔離反 省會很有成效 應依每個孩子的個人需求 決定最好的方式 學習活動 運用隔離反省 請學員和配偶或其他父母一起討論 如何在孩子身上運用隔離反省 在什麼情 況下 他們會用到?何種不當行為可能需要用到?他們會用隔離反省處理每個違 規行為 或僅用於極端的不當行為?誰來執行這個後果?他們要用哪個房間?他 們執行隔離反省時 會跟孩子說什麼?請他們寫下自己的回答 如果有需要的 話 邀請他們在下週嘗試運用隔離反省 請他們在下次課堂上 討論他們的經 驗 事先尋求對規則和後果的共識 一般來說 當孩子理解並同意家規和後果 父母與孩子的關係會更好 家庭議會 家人家庭晚會和個人面談都是很好的時機 讓孩子參與討論家規及其背後的原因 以 及不服從規則的後果 當孩子同意規則 爾後又違反了規則 父母可以提醒他 她 記得規則及後果 父母可以對孩子喪失特權表達真誠的同情 那麼孩子就不太可能視 後果為懲罰 如下面案例所示 母親 你還記得我們說好的有關週六晚上的規定 以及如果違反規則的後果嗎? 女兒 記得 我應該在午夜之前回家 否則我會喪失下個週六晚上外出的特 權 父親 那麼 那是什麼意思呢? 女兒 我下週六晚上不能外出了 母親 說的沒錯 我們知道你計劃去聽音樂會 我們很難過 你不能去了 那 似乎是一場很有趣的音樂會 父母和子女一旦進行規則的討論並達成協議後 在發生違規行為時 進一步的討論 和談判是不必要的 這可能會鼓勵孩子用操縱的伎倆來規避為自己的行為承擔責任 85

套用後果 雖說父母通常應該執行商定的後果 但他們應該遵循常識的指引 當有新的和相關的 信息出現時 就要加以調整 運用良好的判斷力 輕微的不當行為不需要使用後果 與孩子談談可能就足夠了 最好忽略討厭但無害 的行為 當這類行為被忽略時 孩子會更容易摒棄它們 關注可能只會助長負面的行 為 學習活動 運用後果 在第八課 我們請學員找出他們希望子女改正的行為問題 見學習活動 給予 選擇 第87頁 在這個學習活動裡 請學員辨認他們找出的每一項行為的邏 輯後果 然而在他們這樣做之前 先讓他們討論是否該採取其他有幫助的措施 來解決行為的問題 例如明確地說明他們的期望 教導適當的行為 與孩子商 定規則和後果 察覺問題行為時表達他們的關切 詢問孩子會將如何解決該問 題 並給予選擇 然後請學員找出問題行為可能的邏輯後果 寫下來 讓他們 在接下來的一週內 視需要開始執行他們找出的後果 懷著愛心管教 總會會長團的雅各 傅士德會長教導 管教孩子時 要懷著愛心與辨識孩子的差異的 重要性 教養孩子的方法因人而異 每個孩子都獨特不同 適用於這個孩子的方法 不見得適用於另一個 我不知道除了愛自己兒女至深的父母外 還有誰能明智地辨別 管教何者過嚴 何者過鬆 這也是父母應審慎辨識的問題 無論何者 最高的指導原 則是 管教孩子的動機必須是出於愛心 而非懲罰 7 86

套 用 後 果 父 母 養 育 子 女 的 重 責 大 任 無 法 用 言 語 形 容 在 結 束 本 課 程 之 際, 分 享 傅 士 德 會 長 發 表 的 這 段 聲 明, 或 許 會 有 所 幫 助 他 強 調 教 導 和 作 個 稱 職 的 父 母 的 重 要 性 : 人 類 所 面 臨 的 挑 戰 當 中, 沒 有 幾 件 事 比 當 個 稱 職 的 父 母 挑 戰 更 大 的 了, 但 也 沒 有 幾 件 事 能 比 此 有 更 大 的 機 會 帶 來 喜 悅 的 確, 這 世 上 待 做 的 要 事, 莫 過 於 教 養 兒 女 使 他 們 成 為 敬 畏 神 快 樂 高 尚 具 有 生 產 力 的 人 父 母 最 大 的 滿 足 和 喜 悅, 莫 過 於 兒 女 孝 順 及 聽 話 這 是 作 父 母 的 榮 耀 約 翰 見 證 說 : 我 聽 見 我 的 兒 女 們 按 真 理 而 行, 我 的 喜 樂 就 沒 有 比 這 個 大 的 ( 約 翰 三 書 1:4) 我 認 為, 兒 女 的 撫 養 管 教 比 起 我 們 一 生 其 他 的 挑 戰, 需 要 更 多 的 智 力 直 覺 謙 卑 力 量 智 慧 靈 性 堅 忍 及 辛 苦 工 作 在 榮 譽 心 及 禮 儀 等 基 本 道 德 日 漸 淪 喪 的 今 日 尤 其 如 此 要 有 成 功 的 家 庭, 就 須 教 導 價 值 觀 規 範 標 準 及 樹 立 權 威 許 多 社 會 鮮 少 支 持 父 母 教 導 及 尊 重 道 德 標 準 有 些 文 化 在 本 質 上 正 趨 向 沒 有 價 值 標 準 的 狀 態, 因 而 導 致 社 會 上 許 多 年 輕 人 變 得 嘲 弄 道 德 當 社 會 整 體 衰 退 失 去 道 德 依 歸 許 多 家 庭 破 碎 時, 最 好 的 辦 法 就 是 對 下 一 代 多 加 關 注, 致 力 教 養 我 們 的 兒 女 為 了 做 到 這 一 點, 首 先 就 須 強 化 兒 童 的 啟 蒙 教 師, 其 中 最 主 要 的 對 象 是 父 母 及 家 人, 最 佳 的 環 境 應 當 是 在 家 中 我 們 要 設 法 更 加 努 力 使 家 庭 更 為 堅 強, 成 為 屹 立 不 搖 的 聖 所, 對 抗 周 遭 日 益 腐 敗 的 道 德 觀 家 中 的 和 諧 快 樂 平 安 與 愛 能 給 孩 子 所 需 的 內 在 力 量, 以 應 付 生 活 挑 戰 8 註 : 1. 參 閱 柏 頓 大 衛, 使 我 更 加 聖 潔,2004 年 11 月, 利 阿 賀 拿, 第 98 頁 2. Greater Expectations: Overcoming the Culture of Indulgence in Our Homes and Schools (New York: Free Press Paperbacks, 1995), 19-20. 3. Greater Expectations, 22 24. 4. Gospel Doctrine, 5th ed. (Salt Lake City: Deseret Book, 1939), 286. 5. 參 閱 傑 佛 瑞 賀 倫, 為 孩 子 作 的 祈 禱,2003 年 5 月, 利 阿 賀 拿, 第 85 頁 6. What s a Parent To Do?: Solving Family Problems in a Christlike Way (Salt Lake City: Deseret Book, 1997), 116. 7. 參 閱 雅 各 傅 士 德, 世 上 最 大 的 挑 戰,1991 年 1 月, 聖 徒 之 聲, 第 31 頁 8. 參 閱 雅 各 傅 士 德, 世 上 最 大 的 挑 戰,1991 年 1 月, 聖 徒 之 聲, 第 30 頁 87

附 錄

鞏 固 家 庭 專 為 父 母 設 計 的 課 程 後 期 聖 徒 家 庭 服 務 處 研 擬 這 個 課 程 對 我 有 哪 些 益 處? 本 課 程 採 用 福 音 的 觀 點 為 父 母 提 供 實 用 的 幫 助 目 的 在 幫 助 你 : 了 解 指 導 父 母 如 何 教 養 子 女 的 福 音 原 則 了 解 兒 童 的 發 展 階 段, 以 及 對 子 女 有 合 理 的 期 望 學 會 如 何 更 有 效 地 與 配 偶 和 子 女 進 行 溝 通 知 道 如 何 在 情 緒 化 和 有 困 擾 的 時 候 教 養 子 女 知 道 如 何 培 養 子 女 的 自 信 心 解 決 可 能 會 阻 礙 有 效 教 養 子 女 的 憤 怒 問 題 解 決 親 子 衝 突 了 解 如 何 教 導 子 女 為 行 為 負 責 套 用 後 果 來 管 教 子 女 提 供 更 好 的 家 庭 環 境, 使 主 的 靈 能 與 你 們 同 在 誰 可 以 參 加? 本 課 程 對 有 子 女 方 面 問 題 和 挑 戰 的 父 母 特 別 有 益 在 雙 親 家 庭, 夫 妻 雙 方 都 應 參 加 課 程 以 提 升 技 能, 並 預 防 教 養 方 式 的 分 歧 這 個 課 程 對 單 親 父 母 也 非 常 有 用 課 程 為 時 多 久? 課 程 的 長 度 可 能 會 根 據 學 員 的 需 求 而 有 所 不 同 一 般 來 說, 會 進 行 九 堂 課, 每 週 一 次 每 一 堂 課 大 約 90 分 鐘 如 果 我 參 加 課 程, 我 需 要 做 什 麼? 你 必 須 出 席 每 一 堂 課 你 會 拿 到 一 本 鞏 固 家 庭 : 父 母 資 源 指 南, 並 要 加 以 研 讀 這 本 指 南 包 含 可 以 幫 助 你 加 強 教 養 子 女 技 巧 的 課 程 資 料 和 學 習 活 動 在 課 程 結 束 後, 我 們 會 請 你 填 寫 一 份 問 卷, 以 幫 助 評 量 本 課 程 的 成 效 你 不 會 被 要 求 在 問 卷 調 查 表 上 簽 名 所 有 的 資 料 對 外 保 密 參 加 這 個 課 程 的 費 用 是 多 少? 酌 收 以 支 付 開 銷 什 麼 時 候 開 課, 在 哪 兒 上 課? 接 下 來 最 近 的 鞏 固 家 庭 課 程 開 課 日 期 :, 時 間 : 地 點 : 如 何 報 名 參 加 課 程 或 取 得 更 多 的 資 訊? 請 致 電 或 後 期 聖 徒 家 庭 服 務 處 的

由 誰 教 導 課 程? 後 期 聖 徒 家 庭 服 務 處 的 代 表 或 支 會 / 支 聯 會 的 義 工

準 備 清 單 有 許 多 有 助 於 訓 練 課 程 成 功 的 小 細 節 使 用 下 面 的 清 單, 以 確 保 自 己 記 得 這 些 細 節 已 經 預 約 下 列 項 目 : 麥 克 風 或 音 響 系 統 粉 筆 影 片 或 DVD 畫 架 / 寫 字 板 講 台 麥 克 筆 投 影 機 白 紙 電 視 和 VCR 或 DVD 播 放 器 鉛 筆 黑 板 其 他 : 學 員 所 需 的 一 切 材 料 皆 已 影 印 和 整 理 妥 當 已 預 約 教 室 教 室 已 依 預 計 參 加 的 人 數 做 好 佈 置 已 準 備 額 外 的 座 椅 洗 手 間 清 爽 乾 淨, 且 容 易 找 到 ( 如 果 不 好 找, 已 經 張 貼 箭 頭 指 示 標 誌 ) 教 室 的 冷 氣 空 調 或 暖 氣 已 提 前 開 啟, 教 室 會 很 舒 適

鞏 固 家 庭 班 點 名 表 課 程 開 始 日 期 : 地 點 : 教 師 :

課 程 評 量 表 感 謝 您 參 與 我 們 的 親 職 講 座 課 程 您 投 注 了 寶 貴 的 時 間 學 習 這 些 可 以 改 善 您 教 養 子 女 的 資 訊 和 技 巧 我 們 想 知 道, 本 講 座 的 課 程 是 否 幫 助 了 您 達 成 這 個 目 標 請 填 妥 此 份 評 量 表 不 要 具 名, 我 們 希 望 您 能 夠 毫 無 保 留 地 回 答 這 些 問 題, 不 必 擔 心 會 洩 露 身 份 有 了 您 的 幫 助, 未 來 的 親 職 講 座 會 有 更 多 的 改 進 請 將 您 現 在 的 情 況 和 參 加 本 課 程 之 前 的 情 況 作 一 番 比 較, 然 後 圈 選 每 個 欄 位 中 最 能 形 容 您 的 表 現 的 答 案 我 現 在 的 情 況 : 相 較 於 參 加 本 課 程 之 前 的 情 況, 我 現 在 : A. 花 時 間 傾 聽 子 女 說 話 不 好 尚 可 良 好 更 差 一 樣 更 好 B. 處 理 親 職 壓 力 不 好 尚 可 良 好 更 差 一 樣 更 好 C. 輔 導 ( 培 育 ) 子 女 的 情 緒 不 好 尚 可 良 好 更 差 一 樣 更 好 D. 幫 助 子 女 承 擔 責 任 不 好 尚 可 良 好 更 差 一 樣 更 好 E. 感 受 和 表 達 對 子 女 的 愛 不 好 尚 可 良 好 更 差 一 樣 更 好 F. 在 沒 有 發 怒 或 殘 暴 的 行 為 下 套 用 後 果 不 好 尚 可 良 好 更 差 一 樣 更 好 G. 解 決 親 子 衝 突 不 好 尚 可 良 好 更 差 一 樣 更 好 H. 幫 助 子 女 更 有 自 信 不 好 尚 可 良 好 更 差 一 樣 更 好 I. 對 子 女 有 合 理 的 期 望 不 好 尚 可 良 好 更 差 一 樣 更 好 1. 這 個 親 職 課 程 在 哪 些 方 面 給 你 的 幫 助 最 大? 2. 身 為 父 母, 你 在 哪 些 方 面 仍 然 需 要 協 助 改 善? 3. 本 課 程 可 做 怎 樣 的 改 進? 4. 關 於 教 師 的 教 學 風 格, 您 喜 歡 或 不 喜 歡 的 是 什 麼? 5. 您 讀 了 本 課 程 中 的 幾 課? 按 等 級 1 到 5, 請 評 量 這 幾 課 在 幫 助 您 這 方 面 的 效 益 沒 有 用 1 2 3 4 5 6. 您 有 沒 有 練 習 每 一 課 中 的 學 習 活 動? 有 沒 有 按 等 級 1 到 5, 請 評 量 這 些 學 習 活 動 在 幫 助 您 這 方 面 的 效 益 沒 有 用 1 2 3 4 5 很 有 用 很 有 用

鞏 固 家 庭 茲 證 明 已 完 成 後 期 聖 徒 家 庭 服 務 處 的 鞏 固 家 庭 課 程 機 構 主 管 教 師 日 期