c. 梭 外 纖 維 的 等 張 收 縮 d. 梭 外 纖 維 的 等 長 收 縮 6. 當 骨 骼 肌 因 收 縮 而 造 成 縮 短 時, 下 列 何 者 有 誤 < a. A 帶 縮 短 b. H 帶 縮 短 c. I 帶 縮 短 d. 肌 節 縮 短 7. 身 體 中 所 有 的 動 脈 含

Transcription

1 104-1 年 度 運 動 防 護 員 檢 定 考 試 學 科 類 群 : 運 動 防 護 基 礎 學 科 共 100 題 1. 血 液 屬 於 何 種 組 織 < a. 淋 巴 組 織 b. 神 經 組 織 c. 上 皮 組 織 d. 結 締 組 織 2. 前 列 腺 素 屬 於 下 列 何 者 < a. 醣 類 b. 脂 肪 酸 c. 極 性 胺 基 酸 d. 非 極 性 胺 基 酸 3. 二 個 水 分 子 間 形 成 的 鍵 結 是 < a. 水 解 鍵 結 b. 極 性 共 價 鍵 c. 非 極 性 共 價 鍵 d. 氫 鍵 4. 乳 酸 胺 基 酸 及 甘 油 轉 化 成 丙 酮 酸, 在 形 成 葡 萄 糖 的 反 應 稱 為 什 麼 < a. 肝 醣 生 成 b. 肝 醣 分 解 c. 醣 酵 解 d. 糖 質 新 生 5. 刺 激 γ 運 動 神 經 元 會 導 致 下 列 何 種 反 應 < a. 梭 內 纖 維 的 等 張 收 縮 b. 梭 內 纖 維 的 等 長 收 縮

2 c. 梭 外 纖 維 的 等 張 收 縮 d. 梭 外 纖 維 的 等 長 收 縮 6. 當 骨 骼 肌 因 收 縮 而 造 成 縮 短 時, 下 列 何 者 有 誤 < a. A 帶 縮 短 b. H 帶 縮 短 c. I 帶 縮 短 d. 肌 節 縮 短 7. 身 體 中 所 有 的 動 脈 含 有 充 氧 血, 除 了 下 列 哪 一 條 動 脈 之 外 < a. 主 動 脈 b. 肺 動 脈 c. 腎 動 脈 d. 冠 狀 動 脈 8. 如 果 一 個 人 具 有 正 常 的 肺 功 能, 換 氣 過 度 數 秒 後, 將 會 造 成 下 列 何 種 明 顯 的 現 象 < a. 動 脈 氧 分 壓 (PO2) 增 加 b. 動 脈 二 氧 化 碳 分 壓 (PCO2) 減 少 c. 動 脈 氧 合 血 紅 素 飽 和 百 分 比 增 加 d. 動 脈 ph 值 減 少 9. 下 列 何 者 是 運 動 後 乳 酸 清 除 的 主 要 途 徑 < a. 隨 尿 或 汗 排 出 體 外 b. 轉 化 成 葡 萄 糖 或 肝 醣 c. 轉 化 成 蛋 白 質 d. 氧 化 成 二 氧 化 碳 和 水 10. 運 動 後 血 液 與 肌 肉 中 乳 酸 的 排 除, 大 約 需 多 少 時 間 < a. 2~3 分 鐘

3 b. 30~50 分 鐘 c. 5~24 小 時 d. 10~46 小 時 11. 伸 張 反 射 (stretch reflex) 主 要 是 因 何 種 本 體 接 受 器 受 到 刺 激 所 致 < a. 肌 梭 b. 高 爾 基 腱 器 c. 環 層 小 體 d. 克 勞 斯 球 12. 下 列 何 者 並 非 皮 質 固 醇 的 生 理 作 用 < a. 促 進 蛋 白 質 的 分 解 b. 協 助 糖 質 新 生 作 用 c. 促 進 腎 臟 對 鈣 離 子 的 吸 收 d. 抑 制 發 炎 反 應 13. 下 列 何 種 情 況 下, 會 使 氧 合 血 紅 素 解 離 曲 線 往 右 下 偏 移 < a. 血 液 ph 值 下 降 b. 血 液 O2 分 壓 增 加 c. 血 液 CO2 分 壓 增 加 d. 血 液 溫 度 上 升 14. 下 列 何 者 並 非 熱 適 應 後 的 生 理 效 果 < a. 血 漿 量 降 低 b. 排 汗 更 有 效 率 c. 汗 水 中 氯 化 鈉 減 少 d. 皮 膚 血 流 量 減 少 15. 下 列 何 者 並 非 在 高 地 數 週 適 應 之 後 的 生 理 變 化 < a. 紅 血 球 增 加

4 b. 2, 3-DPG(2, 3- 二 磷 酸 甘 油 酸 鹽 ) 增 加 c. 血 漿 量 增 加 d. 最 大 心 跳 率 下 降 16. 下 列 何 者 並 非 阻 力 訓 練 導 致 肌 力 增 進 的 原 因 < a. 增 加 肌 纖 維 數 量 b. 降 低 自 體 抑 制 (autogenic inhibition) 作 用 c. 增 加 運 動 單 位 的 徵 召 d. 增 加 運 動 單 位 的 編 碼 率 (rate coding) 17. 下 列 何 種 運 動 較 易 產 生 延 遲 性 肌 肉 痠 痛 < a. 跳 繩 b. 立 定 跳 遠 c. 下 坡 跑 d. 上 坡 跑 克 的 酒 精 在 體 能 可 產 生 多 少 熱 量 < a. 4 b. 6 c. 7 d 下 列 何 者 含 量 越 高 時, 休 息 代 謝 率 便 會 越 高 < a. 肌 肉 量 b. 骨 質 量 c. 脂 肪 量 d. 體 內 水 分 20. 下 列 何 者 是 唯 一 可 以 在 肌 肉 中, 直 接 被 氧 化 利 用 的 醣 類 < a. 葡 萄 糖 b. 果 糖 c. 半 乳 糖

5 d. 蔗 糖 21. 肝 醣 超 補 法 (carbohydrate loading) 並 不 適 用 於 下 列 何 種 運 動 項 目 < a. 長 跑 b. 足 球 c. 短 跑 d. 健 美 22. 為 避 免 影 響 運 動 表 現, 下 列 哪 一 個 時 間 點, 並 不 適 合 大 量 攝 取 醣 類 < a. 耐 力 性 運 動 前 4 小 時 b. 耐 力 性 運 動 前 3 小 時 c. 耐 力 性 運 動 前 1 小 時 d. 耐 力 性 運 動 前 15 分 鐘 23. 肌 力 型 運 動 員, 在 進 行 促 進 肌 肉 量 訓 練 課 表 時, 每 日 應 攝 取 多 少 克 的 蛋 白 質 < a. 0.8~1.0 b. 1.2~1.4 c. 1.6~1.7 d. 1.8~ 增 補 支 鏈 胺 基 酸 主 要 是 可 能 可 以 提 升 下 列 何 種 運 動 表 現 < a. 爆 發 力 型 運 動 b. 肌 力 型 運 動 c. 耐 力 型 運 動 d. 技 巧 型 運 動 25. 在 運 動 時 攝 取 下 列 何 種 液 體, 較 有 利 於 人 體 水 分 的 吸 收 < a. 高 張 溶 液 ( 高 滲 透 壓 ) b. 等 張 溶 液 ( 與 人 體 滲 透 壓 相 等 ) c. 低 張 溶 液 ( 低 滲 透 壓 ) d. 無 須 考 慮 溶 液 的 滲 透 壓

6 26. 運 動 員 增 補 肌 酸, 主 要 的 目 的 是 在 促 進 何 種 運 動 表 現 < a. 有 氧 耐 力 b. 爆 發 力 c. 平 衡 能 力 d. 協 調 性 27. 我 國 之 運 動 防 護 員 的 主 要 工 作 業 務 範 圍 是 由 誰 規 定 < a. NATA 的 檢 定 理 事 會 角 色 界 定 研 究 小 組 b. 衛 生 署 c. NATA 檢 定 理 事 會 之 施 行 標 準 d. 教 育 部 體 育 署 之 運 動 防 護 員 授 證 辦 法 28. 研 讀 傷 害 報 告 (injury reports) 或 傷 害 統 計 資 料, 有 助 於 < a. 解 讀 運 動 傷 害 發 生 原 因 修 訂 相 關 規 則 b. 改 進 運 動 設 備 設 施 促 進 運 動 產 業 發 展 c. 避 免 危 險 動 作 減 少 運 動 傷 害 的 發 生 d. 以 上 皆 是 29. 下 列 之 敘 述 何 者 可 強 化 運 動 傷 害 防 護 員 的 管 理 效 率 < a. 運 動 傷 害 防 護 員 應 熟 習 管 理 理 論 和 技 巧 b. 運 動 傷 害 防 護 員 應 善 用 被 賦 予 的 權 力 (power) c. 運 動 傷 害 防 護 員 應 善 用 被 賦 予 權 威 (authority) d. 以 上 皆 是 30. 運 動 傷 害 防 護 員 在 擔 任 運 動 傷 害 防 護 室 管 理 的 三 個 角 色 (three management roles) 指 下 列 何 者 < a. 人 際 關 係 角 色 (interpersonal roles), 資 訊 角 色 (information roles) 和 決 策 角 色 (decisional roles) b. 公 關 係 角 色 (public relation roles), 醫 師 角 色 和 護 士 角 色

7 c. 協 調 角 色 (coordinator s roles), 教 師 角 色 (teacher s roles) 和 研 究 者 d. 以 上 皆 是 31. 在 進 行 運 動 訓 練 或 測 驗 中, 首 要 的 考 量 為 < a. 安 全 b. 科 學 化 c. 簡 單 易 行 d. 運 動 的 特 性 32. 運 動 心 理 學 的 主 要 原 理 是 什 麼 : a. 治 療 選 手 精 神 疾 病 b. 讓 教 練 完 全 操 控 選 手 c. 銷 售 更 多 比 賽 門 票 d. 提 高 選 手 運 動 成 績 表 現 個 體 行 為 活 動 的 動 力 來 自 其 自 動 自 發 的 意 願, 並 專 注 在 活 動 的 樂 趣 上 33. 稱 之 為 : a. 競 賽 動 機 b. 內 在 動 機 c. 外 在 動 機 d. 環 境 動 機 因 為 比 數 相 近 或 平 手, 造 成 肩 膀 忽 然 緊 繃, 等 自 己 得 分 較 多 且 勝 算 較 大 以 後 你 不 再 感 34. 到 緊 張, 這 樣 的 狀 況 就 是 : a. 特 質 性 焦 慮 b. 特 質 性 覺 醒 c. 狀 態 性 焦 慮 d. 狀 態 性 覺 醒 35. 選 手 處 在 最 適 合 自 己 的 焦 慮 程 度 範 圍 內 時, 會 有 最 佳 的 運 動 表 現, 跟 最 適 合 隊 友 的 焦

8 慮 程 度 不 一 定 一 樣 此 理 論 是 : a. 大 災 難 理 論 b. 倒 U 字 型 理 論 c. 最 適 功 能 區 域 理 論 d. 驅 力 理 論 36. 群 體 內 成 員 緊 密 結 合 在 一 起, 以 追 求 共 同 目 標 和 理 想 的 動 態 過 程 就 是 所 謂 的 : a. 團 隊 競 賽 力 b. 共 同 目 標 論 c. 共 同 向 心 論 d. 團 隊 凝 聚 力 37. 建 立 自 信 心 的 方 法, 以 下 何 者 不 恰 當? a. 只 想 自 己 正 確 的 動 作 b. 提 醒 自 己 常 做 錯 的 動 作 c. 鼓 勵 自 己 d. 回 想 上 次 上 台 領 獎 的 畫 面 38. 選 手 運 動 傷 害 後 心 態 調 整 不 良 的 反 應, 不 包 含 下 列 何 者? a. 告 訴 別 人 自 己 沒 受 傷 b. 誇 大 身 上 不 舒 服 的 小 毛 病 c. 擔 心 自 己 拖 累 全 隊 d. 與 防 護 員 一 起 規 劃 復 健 進 度 39. 選 手 使 用 禁 藥 的 理 由, 在 身 體 層 面 上 不 包 含 以 下 何 者? a. 讓 肌 肉 更 好 看 b. 增 強 肌 力 c. 隊 友 慫 恿 d. 減 緩 疼 痛

9 40. 關 於 運 動 心 理 學 的 概 念, 以 下 何 者 錯 誤? a. 是 專 門 研 究 運 動 員 行 為 的 一 個 領 域 b. 瞭 解 心 理 因 素 如 何 影 響 運 動 表 現 c. 治 療 選 手 精 神 疾 病, 屬 於 醫 學 病 理 學 的 一 個 領 域 d. 也 研 究 動 作 學 習 過 度 訓 練 運 動 員 風 度 等 主 題 個 體 為 了 一 件 事 情, 不 但 願 意 花 費 心 思 去 做, 而 且 努 力 克 服 障 礙, 以 達 到 成 功 或 自 豪 41. 此 描 述 意 指 : a. 誘 因 動 機 b. 動 力 動 機 c. 驅 力 動 機 d. 成 就 動 機 42. 下 列 何 種 感 受 器 可 以 偵 測 肌 肉 長 度 變 化? a. 高 爾 基 腱 器 (golgi tendon) b. 肌 梭 (muscle spindle) c. 快 縮 肌 (fast twitch muscle) d. 第 一 類 肌 纖 維 43. 固 定 肩 膀 彎 曲 手 肘, 將 啞 鈴 快 速 舉 起, 下 列 哪 塊 肌 群 為 主 動 肌? a. 肱 三 頭 肌 b. 前 三 角 肌 c. 肱 二 頭 肌 d. 肱 橈 肌 44. 下 列 何 者 肌 肉 非 雙 關 節 肌 肉? a. 比 目 魚 肌 (soleus) b. 肱 三 頭 肌 (triceps brachii) c. 闊 筋 膜 張 肌 (tensor fasciae latae)

10 d. 腓 骨 長 肌 (peroneus longus) 45. PNF 伸 展, 主 要 是 利 用 肌 肉 中 的 哪 個 元 素, 可 以 讓 肌 肉 更 放 鬆? a. 肌 腱 b. 肌 膜 c. 肌 梭 d. 高 爾 肌 腱 器 通 常 要 求 靜 態 伸 展 時, 動 作 至 少 要 停 留 10 秒 以 上, 以 增 加 肌 肉 的 延 長 性, 試 問 為 肌 肉 46. 材 料 力 學 概 念? a. 彈 性 特 質 (elastic component) b. 潛 變 特 性 ( creep) c. 遲 滯 現 象 (hysteresis) d. 應 力 釋 放 (stress relaxation) 47. 下 列 何 者 關 節, 具 有 兩 軸 的 自 由 度? a. 馬 鞍 關 節 (saddle joint) b. 屈 戍 關 節 (hinge joint) c. 車 軸 關 節 (pivot joint) d. 球 窩 關 節 (ball & socket joint) 48. 若 想 改 善 髕 骨 股 骨 症 候 群 (patellofemoral pain syndrome), 應 該 多 強 化 下 列 何 者 肌 肉? a. 股 直 肌 b. 股 外 側 肌 c. 股 內 側 肌 d. 股 中 間 肌 49. 下 列 哪 條 肌 肉 無 法 從 事 踝 外 翻 動 (eversion) a. 腓 腸 肌 (gastrocnemius) b. 腓 骨 短 肌 (peroneus brevis)

11 c. 腓 骨 長 肌 (peroneus longus) d. 第 三 腓 骨 肌 (peroneus tertius) 50. 通 常 以 勁 度 (stiffness) 來 描 述 一 個 材 料 的 強 硬 程 度, 試 問 下 列 何 者 公 式 代 表 勁 度? a. 體 量 b. 應 力 應 變 c. 外 力 接 面 d. 外 力 體 質 量 51. 若 要 增 加 短 跑 選 手 屈 髖 動 作 的 肌 力, 下 列 何 者 肌 肉 不 包 含? a. 縫 匠 肌 (sartorius) b. 髂 腰 肌 (iliopsoas) c. 股 中 間 肌 ( vastus intermedius) d. 闊 筋 膜 張 肌 (tensor fasciae latae) 52. 運 動 有 助 於 糖 尿 病 的 血 糖 控 制, 下 列 何 者 描 述 有 誤? a. 可 以 改 善 心 血 管 中 的 脂 質 (lipid) 的 質 與 量 b. 增 加 胰 島 素 阻 抗 c. 增 加 胰 島 素 敏 感 性 d. 改 善 胰 臟 β 細 胞 分 泌 胰 島 素 膽 固 醇 運 送 到 周 邊 組 織 時, 卻 在 血 管 壁 上 形 成 粥 瘤, 進 而 導 致 血 管 硬 化, 因 此 被 稱 為 53. 壞 的 膽 固 醇 為? a. 高 密 度 脂 蛋 白 b. 三 酸 甘 油 脂 c. 游 離 脂 肪 酸 d. 低 密 度 脂 蛋 白 54. 若 是 運 動 員 有 脫 水 問 題, 下 列 何 者 現 象 有 誤? a. 肌 肉 力 量 減 少 b. 無 法 集 中 注 意 力

12 c. 心 跳 強 而 快 d. 嘴 巴 乾 燥 55. 根 據 運 動 營 養 學, 何 種 飲 食 有 助 於 高 強 度 運 動 後 的 疲 勞 恢 復? a. 牛 奶 + 麵 包 b. 白 飯 c. 牛 排 d. 果 汁 56. 除 了 健 康 體 適 能 之 外, 運 動 員 更 應 該 強 化 競 技 體 適 能, 試 問 下 列 何 者 為 非? a. 敏 捷 性 (agility) b. 爆 發 力 (power) c. 身 體 組 成 (body component) d. 反 應 (reaction) 57. 若 要 確 保 運 動 員 韌 帶 是 否 斷 裂, 應 該 從 事 何 者 檢 查? a. MRI b. X ray c. EMG d. EKG 韓 國 先 前 爆 發 中 東 呼 吸 症 候 群 ( Middle East Respiratory Syndrome, 58. MERS), 試 問 下 列 何 者 描 述 有 誤? a. 常 見 症 狀 有 發 燒 咳 嗽 呼 吸 困 難 肌 肉 痠 痛 b. 是 一 種 細 菌 感 染 的 問 題 c. 潛 伏 期 最 長 約 14 天 d. 以 上 皆 是 美 國 運 動 醫 學 學 會 (ACSM) 於 2000 年 提 出 罹 患 心 血 管 疾 病 的 危 險 因 子 評 估, 下 列 何 者 為 59. 非? a. 抽 菸

13 b. 高 血 壓 c. 父 親 早 於 50 歲, 就 罹 患 心 臟 病 d. 高 密 度 脂 蛋 白 >60 mg/dl 60. 運 動 前 的 飲 食 攝 取, 應 注 意 哪 些 要 素? a. 多 補 充 高 纖 食, 避 免 便 秘 b. 大 量 攝 取 易 消 化 的 碳 水 化 合 c. 運 動 前 1 小 時 內 進 食, 可 快 速 補 充 能 量 d. 多 攝 取 高 脂 肪 食, 可 大 量 儲 備 運 動 能 量 讓 運 動 員 準 備 好 以 參 與 運 動 訓 練 的 第 一 步 就 是 季 前 身 體 檢 查, 下 列 哪 些 項 目 問 題, 就 61. 應 該 限 制 運 動 參 與 或 參 賽 資 格 a. 四 週 內 的 腦 震 盪 問 題 b. 有 效 控 制 的 氣 喘 問 題 c. 六 個 月 前 的 肌 肉 拉 傷 問 題 d. 以 上 皆 非 62. 下 列 何 者 具 有 前 凸 曲 線 (lordosis curve)? a. 頸 椎 和 胸 椎 b. 頸 椎 和 腰 椎 c. 胸 椎 和 腰 椎 d. 頸 椎 和 薦 椎 63. 頸 椎 分 別 在 哪 一 節 的 橫 突 (transverse process) 和 棘 突 (spinous process) 最 明 顯 < a. C1,C7 b. C7, C1 c. C1, C4 d. C4,C7 64. 股 四 頭 肌 (quadriceps) 可 使 髖 屈 曲 (hip flexion) 是 哪 一 條 肌 肉? a. 股 外 側 肌 ( vastus lateralis)

14 b. 股 直 肌 ( rectus femoris) c. 股 內 側 肌 ( vastus medialis ) d. 股 中 間 肌 (vastus intermedius ) 65. 下 列 那 一 條 肩 旋 轉 肌 (rotator cuff muscles) 的 肌 腱 血 液 供 應 最 有 可 能 出 現 問 題 < a. 小 圓 肌 (teres minor) b. 棘 上 肌 (supraspinatus) c. 棘 下 肌 (infraspinatus) d. 肩 胛 下 肌 (subscapularis) 66. 哪 塊 骨 頭 沒 有 直 接 接 舟 狀 骨 (navicular bone )< a. 距 骨 (talus) b. 骰 骨 (cuboid) c. 第 一 蹠 骨 ( first metatarsal bone ) d. 跟 骨 (calcaneus) 67. 正 常 在 髂 脊 (iliac crest) 連 線 的 中 點 介 於 哪 兩 節 脊 椎 棘 突 中 間? a. L5-S1 b. L4-5 c. L3-4 d. L 縫 匠 肌 可 使 髖 部 做 出 動 作? a. 屈 曲 (flexion) 內 轉 (internal rotation) b. 屈 曲 (flexion) 外 轉 (external rotation) c. 伸 直 (extension) 內 轉 (internal rotation) d. 伸 直 (extension) 外 轉 (external rotation) 69. 下 列 肌 肉 非 參 與 踝 部 蹠 曲 (ankle plantarflexion)< a. 腓 腸 肌 (gastrocnemius) b. 腓 長 肌 ( peroneus longus)

15 c. 脛 後 肌 (tibialis posterior) d. 脛 前 肌 (tibialis anterior) 70. 鷹 嘴 窩 (Olecranon fossa) 位 於 何 處? a. 肱 骨 (humerus) b. 尺 骨 (ulnar) c. 橈 骨 (radius) d. 腕 骨 (carpals) 71. 下 列 何 者 不 附 著 於 肩 胛 骨 < a. 前 斜 角 肌 (anterior scalene) b. 肱 二 頭 肌 (biceps brachii) c. 胸 小 肌 ( pectoralis minor ) d. 喙 肱 肌 ( coracobrachialis) 72. 下 列 何 者 不 源 自 肱 骨 外 上 髁 (lateral epicondyle of humerus)? a. 伸 指 肌 ( extensor indicis) b. 旋 前 圓 肌 (pronator teres) c. 橈 側 伸 腕 短 肌 ( extensor carpi radialis brevis ) d. 尺 側 伸 腕 肌 (extensor carpi ulnaris) 73. 支 配 無 名 指 內 側 與 小 指 的 主 要 感 覺 神 經 來 源 是 : a. 橈 神 經 (radial nerve) b. 尺 神 經 (ulnar nerve) c. 正 中 神 經 (median nerve) d. 腋 神 經 (axillary nerve) 74. 下 列 何 者 無 法 使 肩 部 內 轉 (shoulder internal rotation)? a. 肩 胛 下 肌 (subscapularis) b. 小 圓 肌 (teres minor)

16 c. 胸 大 肌 ( pectoralis major) d. 闊 背 肌 (latissimus dorsi) 75. 下 列 何 者 非 纖 維 軟 骨 (fibrocartilage) 組 成? a. 膝 關 節 軟 骨 (knee articular cartilage) b. 半 月 板 (meniscus) c. 恥 骨 聯 合 (pubic symphysis) d. 椎 間 盤 (intervertebral discs) 76. 下 列 滑 膜 關 節 的 類 型 是 屬 於 鞍 狀 關 節 (saddle joint)? a. 肘 關 節 (elbow joint) b. 髖 關 節 (hip joint) c. 膝 關 節 (knee joint) d. 第 一 腕 掌 關 節 關 節 ( first carpometacarpal joint) 77. 正 常 情 況 下, 下 列 何 者 決 定 心 臟 跳 動 的 頻 率 < a. 竇 房 結 (sinoatrial node) b. 房 室 結 (atrioventricular node) c. 浦 金 氏 纖 維 (Purkinje fiber) d. 房 室 束 (atrioventricular bundle) 78. 鵝 掌 肌 鍵 ( Pes anserinus) 下 列 敘 述 何 者 為 非? a. 由 大 腿 前 側 內 側 後 側, 三 條 肌 肉 所 構 成 b. 都 是 跨 雙 關 節 肌 肉 c. 都 可 使 膝 蓋 彎 曲 d. 共 同 連 結 處 於 股 骨 內 髁 ( medial condyle of femur) 選 手 眼 睛 突 然 被 風 沙 吹 入 時, 會 覺 得 疼 痛 並 迅 速 把 眼 睛 閉 起 來 ; 這 一 反 射 牽 涉 到 那 兩 79. 條 神 經 < a. 顏 面 神 經 與 動 眼 神 經

17 b. 滑 車 神 經 與 外 旋 神 經 c. 三 叉 神 經 與 顏 面 神 經 d. 動 眼 神 經 與 外 旋 神 經 當 肌 肉 做 高 強 度 主 動 收 縮 時, 哪 一 種 受 器 會 受 到 刺 激, 傳 出 訊 息 使 肌 肉 放 鬆, 保 護 肌 肉 80. 免 於 傷 害 < a. 肌 梭 (muscle spindle) b. 疼 痛 受 器 (pain receptor) c. 高 爾 基 氏 腱 器 (Golgi tendon organ) d. 關 節 受 器 (joint receptor) 81. 下 列 那 一 條 神 經 受 傷 後, 會 導 致 手 腕 無 法 伸 展 (wrist extension)< a. 腋 神 經 (axillary nerve) b. 正 中 神 經 (median nerve) c. 橈 神 經 (radial nerve) d. 尺 神 經 (ulnar nerve) 82. 一 個 運 動 單 位 包 含 哪 些 元 素, 下 列 何 者 為 非? a. 運 動 神 經 元 b. 肌 纖 維 c. 運 動 終 板 (motor end plate) d. 肌 腱 83. 下 列 何 者 肌 肉 無 法 協 助 股 骨 外 旋 轉? a. 縫 匠 肌 (sartorius) b. 臀 大 肌 (gluteus maximus) c. 內 收 大 肌 (Adductor magnus) d. 闊 筋 膜 張 肌 (tensor fascia latae) 84. 運 動 生 力 學 研 究 內 容 可 簡 易 區 分 為 運 動 學 (kinematics) 及 動 力 學 (kinetics), 試 問 下 列

18 何 者 非 動 力 學 參 數? a. 足 底 壓 力 (foot pressure) b. 力 矩 (torque) c. 角 速 度 (angular velocity) d. 身 體 質 量 中 心 (center of mass) 85. 有 關 肌 肉 收 縮 與 肌 力 表 現 關 係, 下 列 何 者 為 非? a. 肌 肉 收 縮 速 度 越 快, 產 生 力 量 愈 大 b. 等 長 收 縮 的 力 量 會 大 於 向 心 收 縮 的 力 量 c. 離 心 收 縮 力 量 會 大 於 向 心 收 縮 力 量 d. 快 縮 肌 產 生 的 力 量 大 於 慢 縮 肌 86. 所 謂 肩 旋 轉 袖 套 肌 群 (rotator cuff), 何 者 非 肩 外 轉 肌? a. 棘 上 肌 (supraspinatus) b. 棘 下 肌 (infraspinatus) c. 肩 胛 下 肌 (subscapularis) d. 小 圓 肌 (teres minor) 87. 將 肱 骨 內 收 的 肌 群, 下 列 何 者 為 非? a. 闊 背 肌 (latissimus dorsi) b. 大 圓 肌 (teres major) c. 胸 大 肌 的 鎖 骨 端 (sterna pectoralis major) d. 喙 肱 肌 (Coracobrachialis) 88. 根 據 費 克 定 律 (Fick principle), 攝 氧 量 等 於 心 輸 出 量 乘 以 下 列 哪 一 項 < a. 心 跳 率 b. 動 靜 脈 含 氧 差 c. 平 均 動 脈 壓 d. 舒 張 末 期 心 室 容 量

19 89. 下 列 何 者 並 非 心 血 管 系 統 克 服 地 心 引 力, 協 助 血 液 回 流 的 機 制 < a. 心 臟 幫 浦 b. 靜 脈 內 的 瓣 膜 c. 肌 肉 幫 浦 d. 呼 吸 幫 浦 90. 下 列 何 者 並 非 在 高 地 數 週 適 應 之 後 的 生 理 變 化 < a. 紅 血 球 增 加 b. 2, 3-DPG(2, 3- 二 磷 酸 甘 油 酸 鹽 ) 增 加 c. 血 漿 量 增 加 d. 最 大 心 跳 率 下 降 91. 下 列 何 者 並 非 生 長 激 素 的 生 理 作 用 < a. 刺 激 IGF-1 的 分 泌 b. 促 進 骨 骼 生 長 c. 增 加 脂 肪 燃 燒 d. 促 進 細 胞 對 葡 萄 糖 的 吸 收 92. 一 60 公 斤 (kg) 的 男 性, 經 運 動 測 試 所 量 得 的 最 大 攝 氧 量 為 17.5 毫 升 / 公 斤 / 分 (ml/kg/ min), 下 列 何 者 為 非 : a. 最 大 攝 氧 量 為 5 METs b. 休 息 時 的 攝 氧 量 為 210 ml/min c. 最 大 攝 氧 量 為 1050 ml/min d. 40% 的 攝 氧 量 閾 值 (target VO2) 為 10.5 ml/kg/min 93. 以 下 何 一 生 理 反 應 為 皮 膚 溫 度 感 受 器 察 覺 體 表 溫 度 上 升 之 立 即 反 應? a. 增 加 組 織 代 謝 速 率 b. 增 加 心 跳 速 率 c. 血 壓 降 低 d. 皮 膚 充 血 發 紅

20 94. 有 下 列 現 象 發 生 時, 運 動 訓 練 需 立 即 停 止, 除 了 : a. 心 膊 壓 增 加 b. 開 始 有 心 絞 痛 的 現 象 c. 收 縮 壓 不 升 反 降 d. 出 現 異 常 的 心 電 圖 95. 下 列 何 者 非 會 造 成 空 氣 污 染 之 毒 性 氣 體, 有 害 運 動 員 之 健 康? a. 一 氧 化 碳 b. 二 氧 化 硫 c. 臭 氧 d. 二 氧 化 碳 96. 下 列 何 者 不 適 用 超 載 (overload) 和 特 定 性 (specificity) 的 訓 練 原 則 : a. 心 肺 適 能 b. 身 體 組 成 c. 肌 力 和 肌 耐 力 d. 柔 軟 度 97. 下 列 有 關 等 速 運 動 (isokinetic exercise) 的 敘 述, 何 者 錯 誤 < a. 在 整 個 動 作 範 圍 中, 肢 體 運 動 速 度 是 保 持 一 定 的, 但 肢 體 所 對 抗 的 阻 力 會 改 變 b. 等 速 運 動 過 程 中, 運 動 者 如 果 盡 全 力 對 抗 阻 力 作 肌 肉 收 縮, 可 達 到 最 大 訓 練 效 果 c. 等 速 運 動 的 缺 點 是 只 能 做 肌 肉 向 心 收 縮 (concentric contraction) 訓 練, 不 能 做 離 心 收 縮 (eccentric contraction) 訓 練 d. 等 速 肌 力 運 動 儀 器 允 許 患 者 做 出 快 速 度 的 高 強 度 動 作, 是 個 相 對 而 言 比 較 安 全 的 運 動 模 式

21 98. 下 列 有 關 組 織 癒 合 的 敘 述, 何 者 正 確 < a. 在 急 性 期 組 織 受 傷 時, 血 管 的 立 即 反 應 是 血 管 壁 擴 張 (vasodilation), 約 五 至 十 分 鐘, 之 後 會 出 現 管 壁 收 縮 以 防 止 失 血 b. 在 慢 性 發 炎 (chronic inflammation) 的 組 織 中 可 發 現 巨 噬 細 胞 (macrophages) 及 淋 巴 球 (lymphocytes) c. 肉 芽 組 織 (granulation tissue) 的 出 現 代 表 成 熟 塑 期 (maturation-remodeling phase) 的 開 始 d. 所 有 的 周 邊 神 經 一 旦 傷 害 後, 均 無 法 再 生 99. 下 列 有 關 肌 肉 向 心 收 縮 (concentric contraction) 及 離 心 收 縮 (eccentric contraction) 之 比 較, 何 者 有 誤 < a. 離 心 收 縮 消 耗 較 少 氧 氣 b. 離 心 收 縮 比 向 心 收 縮 更 能 對 抗 較 大 阻 力 c. 離 心 收 縮 產 生 的 機 械 效 益 (mechanical efficiency) 比 向 心 收 縮 大 d. 在 對 抗 相 同 阻 力 時, 離 心 收 縮 比 向 心 收 縮 需 要 更 多 的 運 動 單 位 受 到 激 化 100. 下 列 何 者 不 是 休 克 (shock) 的 症 狀 < a. 脈 搏 快 而 弱 b. 血 壓 升 高 c. 呼 吸 淺 而 快 d. 皮 膚 蒼 白

22 104-1 年 度 運 動 防 護 員 檢 定 考 試 學 科 類 群 : 運 動 防 護 專 業 學 科 共 100 題 從 事 登 階 運 動 時, 登 階 速 率 為 20 次 / 分 鐘, 需 設 定 多 少 高 度 的 箱 子, 才 能 使 她 維 持 在 60% V O 2max 的 強 度?( 登 階 時 的 能 量 消 耗 計 算 公 式 :V O 2 = (0.2 f) + 1. ( H f) + 3.5;f, 登 階 頻 率 ;H, 階 梯 高 度 ) a m b m c m d m Andy 的 最 大 心 跳 率 是 198 bpm, 安 靜 心 跳 率 是 57 bpm, 請 問 他 的 70%HRR 是 多 2. 少 bpm? a. 99 b. 139 c. 141 d 下 列 何 者 並 非 阻 力 訓 練 的 適 應 效 果? a. 增 加 血 液 量 b. 增 加 招 募 的 運 動 單 位 數 量 c. 造 成 肌 肉 肥 大 d. 提 升 ATP 的 儲 存 量 Alana 是 一 名 62 歲 的 公 司 行 政 人 員, 從 健 康 檢 查 報 告 裡 得 知, 她 不 抽 菸, 身 高 168 公 分, 體 重 公 斤, 腰 圍 109 公 分, 血 壓 128/84 mm Hg, 總 膽 固 醇 218 mg dl -1, 4. 低 密 度 脂 蛋 白 141 mg dl -1, 高 密 度 脂 蛋 白 52 mg dl -1, 空 腹 血 糖 122 mg dl -1 她

23 的 父 親 74 歲 時 死 於 心 臟 病, 而 母 親 與 其 中 一 位 姊 姊 患 有 糖 尿 病 她 主 要 的 休 閒 活 動 是 閱 讀, 此 外 沒 有 任 何 慢 性 疾 病 的 跡 象 與 徵 候 請 為 Alana 有 多 少 個 心 血 管 疾 病 危 險 因 子? a. 2 b. 3 c. 4 d 下 列 關 於 肥 胖 者 參 與 運 動 的 建 議, 何 者 為 非? a. 每 週 總 運 動 能 量 消 耗 的 目 標 為 2000 大 卡 b. BMI 25 kg m -2 的 成 年 人, 需 實 施 減 重 c. 每 週 總 運 動 時 間 應 至 少 200 分 鐘 d. 每 天 需 減 少 500~1000 大 卡 的 能 量 攝 取 6. 下 列 何 者 並 非 代 謝 症 候 群 (metabolic syndrome) 的 臨 床 指 標? a. 高 血 壓 b. 高 的 低 密 度 脂 蛋 白 c. 高 的 高 密 度 脂 蛋 白 d. 高 的 腹 部 脂 肪 7. 1 METs 等 於 多 少 ml min -1 kg -1? a. 2.5 b. 3.5 c. 5.0 d 下 列 關 於 老 年 人 參 與 運 動 的 建 議, 何 者 為 非?

24 a. 中 強 度 的 有 氧 運 動, 每 週 應 至 少 3 天 b. 主 要 是 指 65 歲 的 人 c. 阻 力 訓 練, 每 週 應 至 少 2 天 d. 伸 展 運 動, 每 週 應 至 少 2 天 9. 下 列 關 於 孩 童 與 青 少 年 參 與 運 動 的 建 議, 何 者 為 非? a. 只 要 有 適 當 的 指 導 與 監 督, 仍 可 進 行 阻 力 訓 練 b. 應 使 用 15~20 反 覆 次 數 的 阻 力 訓 練 c. 每 週 運 動 至 少 3~4 天, 最 好 是 每 天 都 運 動 d. 由 於 熱 調 節 系 統 尚 未 發 育 完 全, 運 動 時 應 注 意 水 分 的 攝 取 10. 下 列 關 於 懷 孕 婦 女 參 與 運 動 的 建 議, 何 者 為 非? a. 嚴 重 貧 血 屬 於 相 對 禁 忌 徵 候 b. 第 二 妊 娠 期 出 血 屬 於 絕 對 禁 忌 徵 候 c. 應 避 免 衝 撞 性 的 運 動 d. 在 第 一 妊 娠 期 之 後, 應 以 仰 臥 姿 勢 運 動 為 宜 11. 關 於 心 血 管 疾 病 陽 性 危 險 因 子 閾 值 的 敘 述, 下 列 何 者 為 非? a. 坐 姿 生 活 者 b. 收 縮 壓 140 mm Hg c. LDL-C 200 mg dl -1 d. 禁 食 血 糖 濃 度 100 mg dl 下 列 何 者 並 非 健 康 體 適 能 (health-related physical fitness) 要 素 之 一? a. 心 肺 適 能 b. 肌 肉 適 能 c. 身 體 組 成 d. 平 衡

25 13. 下 列 何 者 非 單 腳 硬 舉 (Single Leg Deadlift) 訓 練 的 益 處? a. 增 加 踝 關 節 的 本 體 感 覺 與 周 邊 肌 群 的 穩 定 作 用 b. 增 加 後 側 鍊 (posterior chain) 的 發 展 c. 增 加 下 背 的 壓 力 d. 增 加 腿 後 肌 與 臀 肌 的 力 量 14. 關 於 前 蹲 舉 (front squat) 和 後 蹲 舉 (back squat) 的 描 述 何 者 有 誤? a. 對 初 學 者 來 說, 可 舉 起 的 最 大 重 量, 後 蹲 舉 通 常 比 前 蹲 舉 重 b. 前 蹲 舉 產 生 的 膝 伸 (knee extension) 壓 力 大 於 後 蹲 舉 c. 下 背 傷 後 的 訓 練, 建 議 從 前 蹲 舉 開 始 d. 前 蹲 舉 需 要 保 持 軀 幹 直 立, 而 容 易 造 成 薦 髂 關 節 (SI joint) 的 問 題 15. 該 如 何 判 斷 增 加 訓 練 負 荷 的 時 間 點? a. 連 續 執 行 三 組, 三 組 都 超 過 預 定 次 數 一 下 b. 連 續 執 行 兩 組, 兩 組 都 超 過 預 定 次 數 兩 下 c. 連 續 執 行 兩 組, 兩 組 都 超 過 預 定 次 數 三 下 d. 以 上 皆 非 16. 以 半 跪 姿 (half-kneeling) 執 行 肌 力 或 功 能 性 訓 練 的 主 要 目 的 為 a. 增 加 膝 關 節 負 重 時 的 穩 定 性 b. 增 加 椎 間 關 節 負 重 時 的 穩 定 性 c. 增 加 髖 關 節 負 重 時 的 穩 定 性 d. 以 上 皆 非 17. 根 據 關 節 相 接 法 (joint-by-joint approach), 下 列 何 者 有 誤? a. 踝 關 節 需 要 活 動 度 b. 膝 關 節 需 要 穩 定 度

26 c. 髖 關 節 需 要 穩 定 度 d. 胸 椎 需 要 活 動 度 18. 影 響 下 肢 爆 發 力 的 強 度 因 素, 下 列 何 者 錯 誤? a. 接 觸 地 面 腳 數 b. 動 作 速 度 c. 身 高 d. 負 荷 重 量 一 位 大 學 棒 球 員 在 同 一 天 內, 訓 練 她 的 背 和 肱 二 頭 肌, 隔 天 訓 練 胸 肌 和 肱 三 頭 肌, 這 19. 是 採 取 何 種 訓 練 計 畫 的 安 排? a. 分 段 訓 練 (split routine) b. 爆 發 力 訓 練 (power routine) c. 循 環 訓 練 (circuit training) d. 交 叉 訓 練 (cross training) 一 位 90 公 斤 的 籃 球 員 的 蹲 舉 (squat) 重 量 應 該 要 達 到 多 少, 才 能 開 始 進 行 下 肢 爆 發 力 20. 訓 練? a. 90 公 斤 b. 100 公 斤 c. 120 公 斤 d. 135 公 斤 非 賽 季 期 間, 一 位 運 動 員 正 進 行 50~75%1RM,3~6 組,10~20 下 的 訓 練 動 作, 依 此 推 21. 斷, 他 目 前 處 於 下 列 哪 一 訓 練 階 段? a. 肌 肥 大 (hypertrophy) / 耐 力 (endurance) 期 b. 基 礎 肌 力 (basic strength) 期

27 c. 肌 力 (strength) / 爆 發 力 (power) 期 d. 肌 力 / 耐 力 期 22. 下 列 何 種 運 動 可 產 生 較 高 濃 度 的 睪 酮 素 ( testosterone)? a. 一 組 60%1RM 的 硬 舉 b. 三 組 90%1RM 的 硬 舉 c. 一 組 60%1RM 槓 鈴 彎 舉 (barbell curl) d. 三 組 90%1RM 槓 鈴 彎 舉 23. 針 對 每 日 訓 練 超 過 90 分 鐘 或 以 上 的 耐 力 運 動 員, 須 補 充 多 少 碳 水 化 合 物? a. 1-2 克 / 公 斤 體 重 b. 3-4 克 / 公 斤 體 重 c. 5-6 克 / 公 斤 體 重 d 克 / 公 斤 體 重 24. 在 爆 發 力 挺 舉 (power clean) 的 第 二 階 段 拉 引 (second pull), 主 要 仰 賴 的 力 量 來 自 於 a. 屈 髖 (hip flexion) b. 伸 髖 (hip extension) c. 屈 膝 (knee flexion) d. 伸 膝 (knee extension) 25. 關 於 長 - 慢 距 離 訓 練 (Long, Slow Distance Training) 描 述, 何 者 正 確? a. 相 當 於 70% 最 大 攝 氧 量 或 80% 最 大 心 跳 率 的 訓 練 強 度 b. 訓 練 距 離 必 須 比 競 賽 距 離 長 c. 長 期 訓 練 後 可 使 第 二 類 型 肌 纖 維 (type IIx) 轉 換 成 第 一 類 型 肌 纖 維 (type I) d. 以 上 皆 是

28 26. 運 動 按 摩 是 透 過 創 造 性 與 直 覺 性 的 觸 碰 技 巧, 以 提 升 動 作 的 表 達 與 運 動 表 現 的 輔 助 方 法 下 列 何 者 非 運 動 按 摩 的 獨 特 性? a. 可 以 穿 著 衣 服 實 施 b. 需 使 用 潤 滑 劑 c. 療 程 較 一 般 按 摩 來 的 短 d. 具 治 療 性 伸 展 的 特 色 27. 使 用 按 摩 來 治 療 手 術 後 關 節 攣 縮 及 傷 口 癒 合, 並 將 按 摩 的 療 效 進 行 討 論 及 記 錄 是 在? a. 中 世 紀 時 代 b. 十 六 世 紀 c. 十 九 世 紀 d. 二 十 世 紀 28. 按 摩 於 下 列 哪 一 時 期 轉 變 到 健 康 照 料 的 領 域, 並 成 為 物 理 治 療 專 業 的 開 始? a b c d 下 列 何 者 非 瑞 典 式 按 摩 法 (Swedish Massage) 之 基 本 手 法? a. 撫 推 b. 伸 展 c. 摩 擦 d. 拍 擊

29 30. 肌 膜 是 維 持 肌 肉 組 織 的 框 架, 一 旦 緊 縮 則 會 連 帶 引 起 肌 肉 彼 此 間 失 調, 產 生 縮 短 緊 張 帶 或 疼 痛 等 病 徵 筋 肌 膜 鬆 弛 術 強 調 利 用 下 列 何 種 方 式 沿 著 肌 膜 方 向 予 以 伸 展? a. 撫 推 b. 摩 擦 c. 拍 擊 d. 壓 迫 31. 按 摩 的 機 械 效 應 是 藉 由 外 力 的 擠 壓 拉 扯 按 撫 及 摩 擦 而 產 生, 又 可 區 分 為 移 動 的 效 果 及 鬆 動 的 效 果 兩 大 類 下 列 何 者 非 屬 於 移 動 的 效 果? a. 促 使 淋 巴 液 的 移 動 b. 幫 助 腸 胃 的 蠕 動 c. 水 腫 的 排 除 d. 柔 軟 度 的 改 善 32. 按 摩 的 生 理 效 應 中, 下 列 何 者 非 為 對 結 締 組 織 的 效 應? a. 支 持 建 構 穩 定 及 傷 痕 癒 合 b. 將 膠 原 纖 維 重 新 排 列 整 齊 c. 調 整 局 部 或 全 身 性 鬆 緊 d. 預 防 組 織 產 生 粘 黏 33. 有 關 運 動 前 按 摩, 下 列 敘 述 何 者 為 非? a. 實 施 橫 向 摩 擦 之 深 層 按 摩 b. 療 程 須 維 持 在 20 分 鐘 以 內 c. 提 昇 局 部 組 織 柔 軟 度 d. 增 加 局 部 肌 肉 興 奮 性

30 34. 一 般 按 摩 的 禁 忌 視 其 生 理 效 應 及 按 摩 技 術 的 使 用 而 定, 若 有 下 列 哪 一 種 情 形 時 則 需 非 常 小 心 給 予 按 摩 治 療? a. 急 性 神 經 炎 b. 嚴 重 感 覺 過 敏 c. 有 血 塊 或 靜 脈 炎 d. 心 臟 病 患 35. 按 摩 潤 滑 劑 大 致 上 分 成 三 種, 下 列 何 種 是 適 用 在 去 除 壞 死 的 組 織? a. 無 香 味 按 摩 粉 b. 按 摩 皂 或 熱 水 c. 按 摩 油 或 乳 液 d. 精 油 36. 有 關 正 確 的 伸 展 (stretch), 下 列 何 者 不 正 確? a. 靜 態 伸 展 拉 到 覺 得 肌 肉 緊 繃, 停 留 約 秒 b. 彈 震 式 伸 展 容 易 產 生 肌 肉 拉 傷 c. 動 態 伸 展 建 議 於 運 動 後 執 行 d. 若 利 用 hold-relax 技 術 放 鬆 肱 二 頭 肌, 則 需 讓 肱 二 頭 肌 先 做 等 長 收 縮 之 後, 再 放 鬆 往 肩 膀 和 手 肘 伸 直 方 向 做 伸 展 37. 有 關 設 計 老 人 運 動, 下 列 何 者 為 非? a. 運 動 時 若 出 現 眩 暈 疲 倦 冒 冷 汗, 表 示 可 能 運 動 強 度 過 強 b. 最 好 以 心 跳 來 決 定 強 度, 而 非 運 動 自 覺 量 表 (rating of perceived exertion, RPE) c. 主 運 動 的 時 間 相 對 於 熱 身 時 間 短 d. 運 動 後 不 宜 立 即 停 止 活 動, 應 收 操 以 避 免 造 成 心 肺 負 擔 38. 增 強 式 訓 練 ( plyometric exercise) 敘 述, 下 列 何 者 正 確? a. 是 一 種 只 針 對 競 技 運 動 員 訓 練 的 方 式 b. 以 低 強 度 慢 速 度 的 訓 練 活 動 來 增 強 肌 肉 耐 力 與 穩 定 性

31 c. 以 高 強 度 高 速 度 的 訓 練 活 動 來 增 強 肌 肉 爆 發 力 與 協 調 性 d. 主 要 強 調 肌 肉 先 呈 現 向 心 收 縮, 再 做 離 心 收 縮 39. 遲 發 性 肌 肉 痠 痛 (delayed onset muscle soreness, DOMS), 下 列 敘 述 何 者 為 非? a. 主 要 是 由 微 小 肌 肉 撕 裂 所 造 成, 而 非 來 自 乳 酸 堆 積 b. 通 常 發 生 在 向 心 收 縮 導 致 軟 組 織 的 力 學 性 破 壞 c. 肌 肉 痠 痛 可 能 2-3 天 才 會 出 現 d. 可 用 冰 敷 與 伸 展 治 療 肌 肉 痠 痛 40. 運 動 員 從 台 灣 到 美 國 移 地 訓 練, 在 時 差 調 整 建 議, 下 列 何 者 為 非? a. 機 艙 內 空 氣 較 乾 燥 加 上 高 度 的 影 響, 必 須 提 醒 運 動 員 補 充 足 夠 水 分, 預 防 脫 水 狀 況 產 生 b. 完 全 避 免 攝 取 含 咖 啡 因 的 食 物 c. 在 抵 達 後 美 國 後, 盡 可 能 的 照 射 陽 光 d. 可 將 訓 練 排 在 較 早 的 時 間 41. 有 關 運 動 誘 發 氣 喘 (exercised-induced asthma, EIA), 下 列 敘 述 何 者 錯 誤? a. 患 者 常 有 呼 吸 短 促 及 哮 喘 聲 (wheezing) b. 游 泳 比 跑 步 更 容 易 產 生 c. 乾 燥 空 氣 比 潮 濕 空 氣 容 易 產 生 d. 適 度 的 有 氧 運 動 能 降 低 氣 喘 惡 化 過 度 旋 前 足 (excessive pronated foot) 的 運 動 員, 容 易 產 生 1 脛 骨 內 側 壓 力 徵 候 群 ( medial tibial stress syndrome )2 腳 踝 內 翻 (ankle inversion)3 徑 後 肌 肌 腱 炎 (posterior 42. tibial tendinitis)4 大 轉 子 滑 液 囊 炎 (trochanteric bursitis) a. 13

32 b. 14 c. 23 d 有 關 腋 下 拐 杖 的 使 用, 下 列 何 者 正 確? a. 四 點 式 步 態 (four-point gait) 適 用 於 單 邊 下 肢 不 能 承 重 的 病 患 b. 扶 手 高 度 以 手 肘 能 彎 曲 60 度 為 宜, 拐 杖 置 於 第 五 腳 趾 外 45 公 分 c. 上 樓 梯 時, 健 側 腳 先 上, 然 後 拐 杖, 再 上 患 側 腳 d. 單 側 腋 下 拐, 應 放 置 於 患 側 44. 慢 性 踝 關 節 不 穩 定 (chronic ankle instability), 下 列 何 者 錯 誤? a. 常 發 生 在 反 覆 踝 關 節 扭 傷 者 b. 常 導 致 踝 關 節 背 屈 (dorsiflexion) 角 度 受 限 c. 踝 關 節 唧 筒 式 運 動 (ankle pumping exercise) 可 改 善 踝 穩 定 度 d. 應 著 重 踝 關 節 肌 力 訓 練 與 改 善 本 體 感 覺 45. 牙 齒 斷 裂 (tooth fracture) 處 置 方 式, 下 列 何 者 錯 誤? a. 若 嘴 唇 流 血, 以 消 毒 紗 布 壓 迫 患 部 b. 找 到 斷 裂 的 牙 齒 後, 可 先 用 食 鹽 水 沖 洗, 但 不 要 搓 揉 牙 齒 c. 立 即 將 牙 齒 放 置 於 冰 塊 內 保 存 d. 建 議 選 手 可 以 帶 牙 套 (mouth guard) 避 免 再 次 受 到 撞 擊 而 斷 裂 46. 運 動 傷 害 防 護 評 估 表 中 的 SOAP, 下 列 何 者 不 屬 於 O? a. 詢 問 傷 害 機 轉 b. 觸 診 c. 神 經 學 檢 查 d. 特 殊 檢 測 (special test) 47. 下 列 何 者 不 屬 於 前 膝 痛 (anterior knee pain)? a. 皺 襞 症 候 群 (plica syndrome)

33 b. 髕 骨 軟 化 症 (chondromalacia patella) c. 貝 克 氏 囊 腫 (Baker's cyst) d. Osgood-Schlatter 疾 病 48. 下 列 何 者 不 屬 於 下 肢 閉 鎖 鍊 運 動 (closed kinetic chain exercise)? a. 騎 腳 踏 車 b. 坐 姿 腿 推 蹬 c. 深 蹲 d. 跑 8 字 49. 腦 震 盪 (concussion) 的 症 狀, 不 包 含? a. 對 光 敏 感 b. 短 期 記 憶 受 損 c. 血 尿 d. 嗜 睡 50. 使 用 循 環 機 有 何 注 意 事 項? a. 壓 力 絕 不 可 高 過 病 患 血 壓 之 收 縮 壓 b. 應 先 把 首 飾 戴 好 c. 應 在 袖 套 充 滿 氣 體 時 關 機 d. 使 用 前 應 先 檢 查 治 療 部 位 之 皮 膚 狀 況 51. 黃 先 生 因 剛 挫 傷 股 四 頭 肌 而 有 腫 脹 現 象, 下 列 何 者 為 適 當 的 治 療 方 式? a. 超 音 波 熱 效 應 劑 量, 加 速 血 液 循 環 b. 超 音 波 非 熱 效 應 劑 量, 減 輕 水 腫 c. 短 波 熱 效 應 劑 量, 加 速 血 液 循 環 d. 短 波 熱 效 應 劑 量, 減 輕 水 腫 52. 下 列 何 者 最 有 可 能 是 經 皮 神 經 電 刺 激 (TENS) 的 止 痛 機 制?

34 a. 內 生 性 鴉 片 物 質 之 釋 放 b. 軸 突 傳 導 阻 斷 (axonal conduction block) c. 抑 制 交 感 神 經 活 性 d. 局 部 血 管 擴 張 53. 應 用 電 刺 激 於 傷 口 癒 合 之 敘 述, 下 列 何 者 正 確? a. 最 常 採 用 中 頻 干 擾 電 刺 激 b. 強 調 無 論 是 引 起 感 覺 或 運 動 反 應, 皆 具 改 變 血 管 滲 透 性 之 效 果 c. 只 有 直 接 將 刺 激 電 極 放 在 傷 口 周 圍, 才 能 改 變 傷 口 周 圍 血 管 循 環 d. 血 管 滲 透 性 與 血 流 量 的 增 加 成 正 比 關 係 54. 下 列 何 者 非 屬 於 使 用 神 經 肌 肉 電 刺 激 的 禁 忌? a. 裝 配 有 心 臟 節 律 器 之 患 者 b. 有 開 放 性 傷 口 的 患 者 c. 有 血 栓 栓 塞 (thromboembolism) 危 險 之 患 者 d. 剛 完 成 骨 科 手 術 後 之 患 者 55. 下 列 何 者 是 超 音 波 適 應 症? a. 眼 睛 外 傷 後 疤 痕 組 織 b. 栓 塞 性 靜 脈 炎 c. 筋 膜 疼 痛 症 候 群 d. 感 染 部 位 傷 口 56. 應 用 電 刺 激 於 減 少 下 肢 踝 關 節 水 腫 時, 下 列 做 法 何 者 正 確? a. 可 採 用 正 電 極 於 水 腫 部 位, 負 電 極 置 於 近 端 小 腿 處, 刺 激 強 度 為 有 麻 電 感 且 無 肌 肉 收 縮 b. 可 採 用 正 電 極 於 水 腫 部 位, 負 電 極 置 於 近 端 小 腿 處, 刺 激 強 度 為 引 起 肌 肉 收 縮 產 生 踝 關 節 活 動 c. 可 採 用 負 電 極 於 水 腫 部 位, 正 電 極 置 於 近 端 小 腿 處, 刺 激 強 度

35 為 有 麻 電 感 且 無 肌 肉 收 縮 d. 可 採 用 負 電 極 於 水 腫 部 位, 正 電 極 置 於 近 端 小 腿 處, 刺 激 強 度 為 引 起 肌 肉 收 縮 產 生 踝 關 節 活 動 57. 有 關 超 音 波 治 療 的 臨 床 應 用, 下 列 何 者 正 確? a. 急 性 發 炎 時, 採 取 較 高 劑 量 可 抑 制 發 炎 b. 使 用 超 音 波 可 減 少 關 節 囊 液 的 生 成, 因 此 減 少 腫 脹 c. 接 受 超 音 波 治 療 的 組 織 應 置 於 縮 短 位 置, 才 不 會 受 傷 d. 超 音 波 有 預 防 發 炎 變 成 慢 性 的 效 果 58. 壓 迫 (compression) 治 療 主 要 藉 由 何 機 制 來 改 善 循 環? a. 增 加 血 管 外 靜 水 壓 (hydrostatic pressure) b. 增 加 血 管 內 靜 水 壓 c. 增 加 血 管 外 滲 透 壓 (osmotic pressure) d. 增 加 血 管 內 滲 透 壓 59. 關 於 選 擇 短 波 或 超 音 波 治 療 的 考 量 因 素, 在 於 短 波 比 超 音 波 : a. 治 療 深 度 淺 b. 治 療 區 域 大 c. 治 療 肌 腱 發 炎 較 有 效 d. 禁 忌 症 較 少 60. 下 列 有 關 運 動 員 後 十 字 韌 帶 受 傷 的 敘 述, 何 者 錯 誤? a. 受 傷 機 制 主 要 為 膝 關 節 過 度 屈 曲 下 (hyperflexion), 有 一 撞 擊 力 直 接 作 用 在 前 側 脛 骨 近 端 b. 運 動 場 上 所 造 成 的 後 十 字 韌 帶 受 傷 大 多 伴 隨 有 其 他 韌 帶 受 傷 c. 後 拉 測 試 (posterior drawer test) 呈 現 陽 性 d. 股 四 頭 肌 肌 力 訓 練 是 後 十 字 韌 帶 受 傷 後 的 首 要 工 作

36 61. 外 翻 測 試 (valgus stress test), 若 膝 關 節 在 0 度 下, 測 得 陽 性 反 應, 則 代 表 下 列 韌 帶 斷 裂? a. 僅 內 側 副 韌 帶 (medial collateral ligament, MCL) b. 僅 外 側 副 韌 帶 (lateral collateral ligament, LCL) c. 內 側 副 韌 帶 前 十 字 韌 帶 與 後 十 字 韌 帶 d. 外 側 副 韌 帶 前 十 字 韌 帶 與 後 十 字 韌 帶 62. 當 選 手 出 現 上 交 叉 徵 候 群 (upper cross syndrome) 或 圓 肩 (round shoulder) 現 象, 則 建 議 可 放 鬆 下 列 哪 條 肌 肉? a. 菱 形 肌 b. 胸 大 肌 c. 前 鋸 肌 d. 下 斜 方 肌 63. 有 關 小 聯 盟 肘 (little league elbow), 下 列 何 者 為 非? a. 重 覆 性 的 外 翻 壓 力 (valgus stress) 容 易 造 成 此 傷 害 b. 內 上 髁 (medial epicondyle) 常 因 受 到 過 度 壓 迫 力 量 而 導 致 內 側 副 韌 帶 受 傷 c. 會 使 生 長 板 間 距 變 寬 d. 內 上 髁 若 骨 折, 會 影 響 尺 神 經 (ulnar nerve) 功 能 選 手 不 慎 重 摔 跌 倒 時, 手 腕 過 度 伸 直 (wrist hyperextension) 撐 地, 較 不 會 產 生 下 列 何 64. 者 傷 害? a. 舟 狀 骨 骨 折 (Scaphoid fracture) b. 史 密 斯 骨 折 (Smith fracture) c. 柯 立 氏 骨 折 (Colles fracture)

37 d. 月 狀 骨 脫 臼 (Lunate dislocation) 一 位 短 跑 田 徑 選 手 練 習 時, 膕 旁 肌 (hamstrings) 拉 傷, 經 防 護 員 處 置 後, 選 手 應 達 65. 下 列 何 種 狀 況 才 適 合 進 行 衝 刺 練 習? a. 急 性 期 症 狀 減 除 b. 能 執 行 等 長 運 動 且 未 有 疼 痛 現 象 c. 關 節 活 動 度 健 側 腳 的 75% d. 肌 力 達 到 健 側 的 90% 66. 下 列 測 試 無 法 檢 測 旋 轉 肌 群 (rotator cuff muscles)? a. 離 背 測 試 (lift-off test) b. 勒 丁 頓 測 試 (Ludington s test) c. 空 罐 測 試 (empty can test) d. 垂 臂 測 試 (drop arm test) 橄 欖 球 選 手 在 經 歷 激 烈 碰 撞 後, 主 訴 鼠 蹊 部 與 會 陰 部 外 圍 有 麻 痛 感, 則 哪 節 脊 神 經 根 67. (spinal nerve root) 可 能 受 損? a. L1 b. L3 c. L5 d. S1 68. 開 放 鏈 (open-chain) 與 閉 鎖 鏈 (closed-chain) 運 動 的 比 較, 下 列 何 者 正 確? a. 開 放 鏈 運 動 訓 練 的 阻 力 通 常 在 身 體 的 近 端 b. 開 放 鏈 運 動 訓 練 相 對 於 閉 鎖 鍊 運 動, 比 較 可 以 訓 練 單 一 肌 群 c. 閉 鎖 鏈 運 動 訓 練 通 常 需 要 額 外 的 運 動 器 材 輔 助 d. 閉 鎖 鏈 運 動 訓 練 不 建 議 在 復 健 初 期 執 行

38 69. 下 列 有 關 足 跟 底 部 的 骨 刺 之 敘 述, 何 者 錯 誤? a. 是 造 成 足 底 筋 膜 炎 的 主 要 原 因 b. 足 跟 底 部 的 骨 刺 主 要 是 位 在 腳 趾 頭 屈 曲 短 肌 的 起 源, 而 不 是 足 底 筋 膜 的 起 源 c. 足 跟 底 部 骨 刺 的 形 成 和 年 紀 有 關 d. 足 跟 底 部 骨 刺 不 一 定 會 引 起 足 跟 疼 痛 70. 腳 踝 關 節 中 度 扭 傷 1 週, 下 列 何 者 運 動 復 健 治 療 最 不 恰 當? a. 使 用 訓 練 反 應 球 (reaction ball) 訓 練 協 調 與 反 應 能 力 b. 使 用 彈 力 帶 (thera band) 於 踝 關 節 執 行 漸 進 式 主 動 運 動 c. 股 四 頭 肌 於 開 放 鏈 運 動 下, 執 行 7RM 肌 力 訓 練 d. 坐 姿 下, 使 用 3 公 斤 藥 球 (medicine ball) 傳 接 10 下 71. 下 列 何 者 對 高 足 扭 傷 (High ankle sprain) 的 描 述 為 非? a. 前 下 脛 腓 韌 帶 (Anterior-inferior tibiofibular ligament) 可 能 損 傷 b. 疼 痛 的 位 置 在 內 踝 c. 可 使 用 的 特 殊 測 試 有 : 擠 壓 測 試 (Squeeze test) 外 轉 測 試 (External-rotation test) 和 背 屈 - 擠 壓 測 試 (Dorsiflexion-compression test) d. 負 重 時 相 當 疼 痛 72. 下 列 何 者 不 是 肩 內 轉 肌 群? a. 棘 下 肌 (Infraspinatus) b. 大 圓 肌 (Teres major) c. 胸 大 肌 (Pectoralis major) d. 闊 背 肌 (Latissimus dosi) 73. 下 列 何 者 不 是 急 性 發 炎 期 的 症 狀? a. 泛 紅 (Redness) b. 腫 脹 (Swelling)

39 c. 功 能 下 降 (Loss of function) d. 徒 手 肌 力 測 試 (Manual muscle test):4/5 腫 脹 會 影 響 傷 害 評 估 的 準 確 性, 請 問 踝 關 節 扭 傷 後, 若 要 實 行 內 翻 測 試 (Inversion 74. talar tilt test) 來 確 認 外 踝 韌 帶 的 完 整 性, 什 麼 時 間 點 做 測 試 相 對 較 為 準 確? a. 傷 後 第 五 天 b. 傷 後 24 小 時 c. 傷 後 48 小 時 d. 什 麼 時 候 測 都 可 以, 因 為 關 節 穩 定 度 的 測 試, 並 不 會 被 腫 脹 影 響 頭 部 撞 傷 後 須 持 續 觀 察 受 傷 運 動 員 的 狀 況, 下 列 何 者 為 慢 性 硬 膜 下 血 腫 (Chronic 75. subdural hematoma) 的 徵 兆, 若 運 動 員 出 現 此 症 狀, 需 即 刻 送 醫? a. 黑 眼 圈 (Raccoon eyes) b. 血 尿 症 (Hematuria) c. 意 識 (Consciousness) 逐 漸 或 突 然 改 變 d. 心 率 上 升 76. 身 體 檢 查 與 評 估 的 流 程 中, 哪 個 部 分 是 最 重 要, 能 協 助 我 們 得 到 最 多 資 訊? a. 病 史 詢 問 (History taking) b. 視 診 (Observation) 與 觸 診 (Palpation) c. 特 殊 測 試 (Special tests) d. 功 能 性 測 試 (Functional test) 24 歲 拳 擊 選 手 臉 部 遭 對 手 擊 中 倒 地, 意 識 清 楚 且 生 命 跡 象 皆 穩 定 你 排 除 頸 椎 傷 害 77. 的 可 能 後, 他 開 始 流 鼻 血, 請 問 該 採 取 的 第 一 個 步 驟 或 檢 查 是? a. 冰 敷 鼻 子 與 頸 動 脈 (Carotid artery) b. 請 選 手 頭 往 後 仰, 以 利 止 血 c. 帶 手 套, 再 進 行 下 一 步 檢 查 d. 不 需 管 出 血 的 原 因, 先 做 腦 震 盪 的 測 試

40 觸 診 腕 部 舟 狀 骨 (Scaphoid) 時, 須 找 到 鼻 菸 盒 (anatomical snuffbox) 的 位 置, 請 問 下 列 78. 何 者 對 於 尋 找 舟 狀 骨 的 描 述, 何 者 為 非? a. 與 第 一 掌 骨 (The thumb s metacarpal) 連 結, 形 成 關 節 b. 鼻 菸 盒 的 位 置 在 外 展 拇 長 肌 (Abductor pollicis longus) 及 伸 拇 短 肌 (Extensor pollicis brevis) 和 伸 拇 長 肌 (Extensor pollicis longus) 之 間 c. 與 橈 骨 (Radius) 相 接 d. 是 腕 關 節 觸 診 的 重 要 標 記 點, 方 便 評 估 者 尋 找 其 他 腕 骨 22 歲 柔 道 選 手 在 比 賽 中 右 肩 脫 臼, 其 機 轉 為 手 臂 被 對 手 牽 制, 上 臂 被 迫 外 展 (Abduction) 與 外 轉 (External rotation), 經 過 你 的 初 步 評 估 後, 發 現 他 的 肱 骨 頭 往 前 下 位 移 請 問 下 列 何 者 是 你 該 做 的 第 一 個 步 驟? 79. a. 異 位 的 肱 骨 會 壓 迫 週 邊 的 神 經 血 管, 因 此 必 須 在 現 場 立 即 復 位, 才 能 避 免 後 續 的 損 傷 b. 做 恐 慌 測 試 (Apprehension test), 以 確 定 是 否 有 前 側 關 節 不 穩 定 (Anterior instability) c. 無 論 選 手 的 姿 勢 為 何, 都 將 其 肩 關 節 原 位 固 定, 立 即 送 醫 d. 詢 問 此 選 手 是 不 是 反 覆 性 脫 臼 (Recurrent instabilities) 的 患 者, 如 果 是, 就 可 依 照 他 平 時 的 方 法, 協 助 將 其 肩 關 節 復 位 80. 股 四 頭 肌 群 共 有 四 條 肌 肉, 請 問 何 者 橫 跨 膝 關 節 與 髖 關 節? a. 股 外 側 肌 (Vastus lateralis) b. 股 直 肌 (Rectus femoris) c. 股 內 側 肌 (Vastus medialis) d. 股 中 間 肌 (Vastus intermedius)

41 21 歲 女 壘 選 手 經 過 前 十 字 韌 帶 手 術 與 術 後 復 健 9 個 月 後, 你 認 為 他 可 以 回 到 場 上 (Return to play) 但 在 運 動 員 安 全 回 場 前, 需 要 經 過 一 連 串 回 場 前 測 試, 以 確 保 此 選 81. 手 已 有 足 夠 的 能 力 應 付 運 動 場 上 的 挑 戰, 請 問 下 列 何 者 並 非 回 場 的 必 要 條 件? a. 傷 側 腳 之 等 速 肌 力 測 試 須 達 對 側 的 90% 以 上 b. 通 過 專 項 功 能 性 運 動 測 驗 (Functional performance tests), 例 如 衝 刺 改 變 方 向 等 能 力 c. 穿 戴 特 別 設 計 給 前 十 字 韌 帶 傷 害 運 動 員 的 功 能 性 膝 關 節 護 具 (Functional knee brace) d. 醫 生 的 允 許 測 量 前 十 字 韌 帶 (Anterior cruciate ligment) 傷 害 時, 膝 前 拉 測 試 (Anterior drawer test) 與 拉 赫 曼 氏 檢 查 (Lachman s test) 是 臨 床 常 用 的 測 試 但 研 究 顯 示 拉 赫 曼 氏 檢 查 (Lachman s test) 的 鑑 別 力 較 高, 請 問 下 列 何 者 不 是 使 拉 赫 曼 氏 檢 查 (Lachman s test) 鑑 82. 別 力 較 高 的 可 能 原 因? a. 可 避 免 因 為 後 十 字 韌 帶 (posterior ligament) 傷 害 的 脛 骨 下 沉 (posterior tibial sag), 使 測 試 者 誤 判 脛 骨 位 移 為 前 十 字 韌 帶 損 傷 所 導 致 的 脛 骨 向 前 位 移 b 度 膝 屈 曲 可 避 免 半 月 板 後 角 (the posterior horns of the menisci) 與 股 骨 髁 (femoral condyle) 接 觸 c. 改 變 腿 後 肌 (hamstring) 拉 力 的 方 向 d. 可 以 獨 立 測 試 前 十 字 韌 帶 19 歲 柔 道 選 手 在 對 練 時 扭 傷 腳 踝, 在 初 步 評 估 中, 你 正 考 慮 是 否 要 將 這 位 選 手 送 到 醫 院 做 進 一 步 的 影 像 檢 查, 首 要 的 就 是 要 排 除 骨 折 的 可 能 根 據 渥 太 華 腳 踝 損 傷 鑒 別 診 斷 標 準 (Ottawa Ankle Rule), 與 你 對 腳 踝 解 剖 構 造 與 評 估 的 了 解, 以 下 的 測 試 何 83. 者 無 法 排 除 骨 折 的 可 能

42 a. 腳 踝 前 拉 測 試 (Anterior drawer test) b. 觸 診 內 外 踝 至 上 六 公 分 處 舟 狀 骨 (Navicular) 第 五 趾 骨 基 部 (Base of fifth metatarsal), 確 認 是 否 有 壓 痛 c. 敲 擊 測 試 (Bump test) d. 視 診 與 觸 診, 確 認 外 觀 無 明 顯 變 形 (deformity) 觀 察 足 弓 型 態 可 幫 助 防 護 員 們 為 運 動 員 挑 選 合 適 的 運 動 鞋, 以 預 防 傷 害 費 司 氏 線 (Feiss line) 是 常 用 來 測 量 足 弓 形 態 的 簡 易 工 具 之 一, 以 下 何 者 對 於 費 司 氏 線 (Feiss line) 84. 的 測 量 方 式 或 數 據 解 讀 並 不 正 確? a. 測 量 時 需 標 記 內 踝 底 / 尖 端 (the apex of the medial malleolus) 第 一 蹠 趾 關 節 靠 腳 底 測 (the plantar aspect of the head of the 1 st MT joint) 兩 點, 並 將 兩 點 連 線 b. 標 記 出 第 一 楔 形 骨 (The first cuneiform) 作 為 主 要 標 記 點, 並 請 受 測 者 自 然 站 立, 將 體 重 平 均 分 散 在 兩 腳 c. 若 此 標 記 點 低 於 此 線, 為 低 足 弓 (Planus foot), 此 足 部 常 有 過 多 的 活 動 度 (Hypermobile) d. 若 此 標 記 點 高 於 此 線, 為 高 足 弓 (Cavus foot), 此 足 部 吸 收 衝 擊 的 能 力 因 而 減 弱 85. 下 列 何 者 不 屬 於 急 性 傷 害? a. 撞 挫 傷 (Contusion) b. 扭 傷 (Sprain) c. 神 經 失 用 ( Neuropraxia) d. 關 節 炎 (Osteoarthritis) 86. 在 運 動 復 健 時, 於 傷 處 進 行 運 動 貼 紮, 無 法 取 得 哪 一 個 效 益? a. 加 速 組 織 修 復 過 程 b. 促 進 主 動 活 動 的 意 願 與 能 力

43 c. 促 進 傷 害 血 液 循 環 d. 引 導 增 生 組 織 的 正 向 排 列 87. 下 列 何 者 不 是 運 動 貼 紮 時, 應 採 取 的 功 能 姿 勢? a. 柔 道 選 手 膝 關 節 側 副 韌 帶 貼 紮 時, 膝 關 節 應 採 微 屈 負 重 姿 b. 籃 球 選 手 內 翻 性 扭 傷 之 踝 關 節 貼 紮 時, 踝 關 節 應 採 取 微 外 翻 姿 c. 橄 欖 球 選 手 肩 關 節 前 側 不 穩 定 貼 紮 時, 手 臂 應 採 取 自 然 手 插 腰 姿 d. 網 球 選 手 腕 關 節 貼 紮 時, 腕 關 節 應 採 取 微 用 力 握 拳 姿 88. 如 何 知 道 運 動 貼 紮 是 否 有 效? a. 評 估 關 節 的 穩 定 度 b. 評 估 關 節 活 動 是 否 會 引 發 疼 痛 或 不 適 c. 評 估 是 否 能 增 加 運 動 表 現 d. 評 估 柔 軟 度 是 否 增 加 89. 有 關 無 彈 性 黏 性 貼 布 ( 俗 稱 白 貼 ) 的 描 述, 何 者 正 確? a. 不 具 備 縱 向 彈 性, 但 具 有 約 20 度 側 向 偏 斜 的 角 度 b. 可 橫 向 撕 開, 但 無 法 縱 向 撕 開 c. 使 用 於 膝 關 節 肩 關 節 等 需 要 強 力 支 撐 的 部 位 d. 用 以 進 行 連 續 纏 繞, 提 供 整 體 包 覆 90. 有 關 貼 紮 時, 貼 布 走 向 的 描 述, 何 者 為 非? a. 進 行 內 側 縱 弓 貼 紮 時, 貼 布 方 向 起 於 足 背, 經 足 外 側 通 過 足 底, 在 經 過 內 側 縱 弓 時, 用 適 當 力 量 向 上 提 起, 終 止 於 足 背 b. 進 行 踝 關 節 貼 紮 貼 紮 時, 馬 鐙 起 於 小 腿 遠 端 環 狀 固 定 內 側, 經 內 踝 足 底 外 踝, 再 附 著 於 小 腿 遠 端 環 形 固 定 外 側 進 行 踝 關 節 八 字 貼 紮 時, 貼 布 方 向 起 於 足 背, 經 足 外 側 通 過 足 底 內 側 踝 關 節 小 c. 腿 外 側 繞 環 一 圈 終 止 於 足 踝 前 方 d. 進 行 膝 關 節 髕 骨 固 定 貼 紮 時, 先 以 內 側 貼 布 貼 附 於 髕 骨 內 上 / 內 下 緣, 再 以 外 側 貼 布

44 貼 附 於 髕 骨 外 上 / 外 下 緣 91. 有 關 髕 腱 貼 紮 的 描 述, 何 者 為 非? a. 貼 紮 目 的 在 於 減 緩 髕 骨 股 骨 間 的 壓 力 與 對 脛 骨 粗 隆 的 拉 扯 b. 貼 紮 著 重 於 對 髕 腱 進 行 壓 迫 c. 為 了 加 強 壓 迫 效 果, 可 使 用 軟 墊 壓 迫 於 貼 紮 位 置 上 d. 為 了 維 持 壓 迫 效 果, 貼 布 纏 繞 時 應 施 加 張 力 針 對 盂 肱 關 節 有 前 位 式 不 穩 定 的 運 動 員, 在 從 事 運 動 時, 所 給 予 輔 助 性 穩 定 保 護 的 彈 92. 繃 包 紮, 下 列 操 作 流 程, 何 者 不 正 確? a. 以 彈 繃 自 傷 側 跨 過 胸 前 的 方 向, 作 為 彈 繃 支 撐 方 向 b. 傷 側 手 臂 保 持 在 手 插 腰 或 稍 息 的 姿 勢, 進 行 包 紮 c. 在 傷 側 上 臂 進 行 定 帶 時, 應 使 用 最 小 張 力 d. 使 用 70% 彈 繃 張 力 提 供 良 好 外 展 外 旋 角 度 限 制 93. 下 列 何 者 不 是 評 估 彈 性 繃 帶 品 質 的 方 法? a. 彈 繃 顏 色 b. 彈 繃 回 彈 力 與 長 度 恢 復 c. 彈 繃 抓 地 力 d. 彈 繃 纖 維 形 變 率 94. 下 列 何 者 不 是 彈 性 繃 帶 的 特 性 與 使 用 原 則? a. 彈 繃 單 獨 使 用 時, 可 提 供 壓 迫 力 與 中 等 程 度 支 撐 b. 與 護 墊 搭 配 使 用, 可 提 供 壓 迫 與 緩 衝 撞 擊 力 c. 實 施 彈 繃 包 紮 時, 由 遠 心 端 向 近 心 端 包 紮 d. 以 70% 彈 性 張 力 進 行 連 續 纏 繞 如 遇 到 腿 後 肌 近 端 接 點 輕 微 拉 傷, 使 用 加 長 型 彈 性 繃 帶 進 行 穗 狀 包 紮, 將 受 傷 肢 體 保 95. 持 於 何 種 姿 勢, 以 保 護 傷 處, 避 免 日 常 活 動 的 疼 痛 與 傷 勢 加 劇?

45 a. 髖 關 節 保 持 於 略 屈 髖 外 展 姿 勢 b. 髖 關 節 保 持 於 略 屈 髖 內 收 姿 勢 c. 髖 關 節 保 持 於 微 伸 髖 姿 勢 d. 膝 關 節 保 持 於 微 屈 膝 姿 勢 下 列 何 種 狀 況 適 合 使 用 下 圖 包 紮 ( 註 : 左 腿, 箭 頭 為 彈 繃 方 向 )? 96. a. 後 大 腿 拉 傷 b. 鼠 蹊 部 拉 傷 c. 股 四 頭 肌 拉 傷 d. 髂 腰 肌 拉 傷 97. 有 關 半 月 板 手 術 之 復 健 計 畫 中, 下 列 何 種 訓 練 對 於 本 體 感 覺 之 促 進 效 果 最 差? a. 患 側 腳 站 立 下, 健 側 腳 往 前 往 後 跨 步 b. 於 海 棉 上 進 行 站 立 訓 練 (standing on foam) c. 於 搖 板 站 立 訓 練 (standing on a rocker) d. 臥 姿, 踝 關 節 唧 筒 式 運 動 (ankle pumping exercise) 98. 三 角 纖 維 軟 骨 組 織 撕 裂 (triangular fibrocartilage complex tear) 在 何 處 容 易 產 生 疼 痛? a. 腕 部 橈 側 b. 腕 部 尺 側 c. 膝 內 側 d. 肘 內 側

46 99. 下 列 測 試 無 法 檢 測 旋 轉 肌 群 (rotator cuff muscles)? a. 離 背 測 試 (lift-off test) b. 勒 丁 頓 測 試 (Ludington s test) c. 空 罐 測 試 (empty can test) d. 垂 臂 測 試 (drop arm test) 100. Thompson test 呈 現 陽 性, 則 代 表 哪 個 軟 組 織 斷 裂? a. 髕 腱 b. 阿 基 里 斯 腱 c. 股 四 頭 肌 d. 棘 上 肌

47 104 年 -1 運 動 傷 害 防 護 員 考 試 測 驗 試 題 A 卷 --- 題 目 卷 一 預 防 ( 貼 / 包 紮 ) 一 位 選 手 於 全 國 大 專 男 籃 聯 賽 準 決 賽, 在 跨 步 上 籃 過 程 中 右 大 腿 股 二 頭 肌 中 段 突 然 感 到 劇 痛 而 倒 地, 為 求 繼 續 比 賽 請 你 提 供 保 護 請 以 運 動 貼 布 及 彈 性 繃 帶 進 行 貼 / 包 紮 固 定 的 動 作 器 材 : 皮 膚 膜 1.5 吋 白 貼 及 4 吋 加 長 型 彈 繃 二 傷 害 評 估 一 位 女 排 選 手 在 跳 起 封 網 落 地 時 不 慎 傷 到 右 膝 你 發 現 運 動 員 無 法 負 重 且 膝 關 節 外 側 腫 脹, 請 完 成 下 列 特 殊 測 試 (special test) 與 後 續 處 理 建 議? LCL test at 0 and 30 (Knee varus test, 膝 內 翻 測 試 ) Lateral menisci test ( 外 側 半 月 軟 骨 測 試 ) Patellar gliding test ( 髕 骨 滑 動 測 試 ) 處 理 建 議 : 三 復 健 ( 運 動 治 療 ) 有 一 棒 球 投 手 經 醫 師 診 斷 發 現 有 肩 關 節 棘 上 肌 發 炎 與 夾 擠 (impingement) 的 問 題, 請 你 協 助 他 進 行 復 健 訓 練 計 畫, 針 對 下 列 四 個 項 目, 每 個 項 目 進 行 兩 種 示 範 與 說 明 : o 關 節 活 動 角 度 訓 練 o 本 體 感 覺 訓 練 o 傷 肢 肌 力 訓 練 o 心 肺 耐 力 訓 練

48 104 年 -1 運 動 傷 害 防 護 員 考 試 測 驗 試 題 B 卷 --- 題 目 卷 一 預 防 ( 貼 / 包 紮 ) 有 一 位 左 大 腳 趾 外 翻 的 跆 拳 道 選 手, 請 使 用 白 色 貼 布 來 協 助 矯 正 器 材 : 白 貼 二 傷 害 評 估 一 位 男 排 主 攻 手 在 幾 週 的 企 業 聯 賽 之 後, 發 現 右 肩 無 力, 執 行 攻 擊 殺 球 動 作 時 右 肩 會 痛, 他 來 到 防 護 室 尋 求 協 助, 請 進 行 下 列 傷 害 評 估 與 特 殊 測 試 (special test) 與 後 續 處 理 建 議 ROM test ( 關 節 活 動 度 測 試 ) 旋 轉 肌 群 相 關 特 殊 測 試 肩 關 節 夾 擠 相 關 測 試 針 對 這 急 性 症 狀 相 關 的 處 理 建 議 三 復 健 ( 運 動 治 療 ) 有 一 女 籃 選 手 經 醫 師 診 斷 發 現 右 膝 有 半 月 軟 骨 的 損 傷, 經 過 一 段 時 間 的 休 息 與 復 健, 傷 勢 已 經 進 入 復 原 過 程 的 第 三 階 段 ( 再 塑 型 期 ) 請 你 協 助 她 進 行 復 健 訓 練 計 畫, 針 對 下 列 四 個 項 目, 每 個 項 目 進 行 兩 種 示 範 與 說 明 : o 關 節 活 動 角 度 訓 練 o 本 體 感 覺 訓 練 o 傷 肢 肌 力 訓 練 o 心 肺 耐 力 訓 練