目 錄 系 主 任 的 話 3 會 長 的 話 級 系 學 會 幹 部 介 紹 5 通 往 成 功 之 路 11 教 甄 之 我 思 101 級 林 蘭 竹 12 從 國 科 會 到 師 大, 不 問 成 敗 只 問 自 己 學 到 多 少 103 級 吳 聖 賢 13 不 忘 信 念,

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1 東 師 體 育

2 目 錄 系 主 任 的 話 3 會 長 的 話 級 系 學 會 幹 部 介 紹 5 通 往 成 功 之 路 11 教 甄 之 我 思 101 級 林 蘭 竹 12 從 國 科 會 到 師 大, 不 問 成 敗 只 問 自 己 學 到 多 少 103 級 吳 聖 賢 13 不 忘 信 念, 走 出 自 己 的 路 103 級 林 佩 雅 15 走 出 國 際, 開 闊 視 野 16 日 本 仙 台 大 學 交 換 研 修 心 得 103 級 蘇 琬 庭 17 日 本 仙 台 大 學 交 流 心 得 103 級 張 誠 恩 18 準 備 出 國 留 學 懶 人 包 103 級 余 佩 蓁 20 臺 灣 日 本 大 不 同 103 級 張 誠 恩 21 柔 道 隊 日 本 仙 台 移 地 訓 練 103 級 謝 湘 琳 25 學 海 逐 夢 - 澳 洲 103 級 陳 佩 茹 吳 冠 輯 30 日 本 香 川 力 量 錦 標 賽 比 賽 遊 記 及 心 得 105 級 劉 詩 涵 67 戶 外 探 索 挑 戰 自 我 71 UIC 經 驗 累 積, 國 際 交 流 103 級 謝 湘 琳 72 港 妹 在 東 大 DPE, 學 習 戶 外 活 動 的 2 個 年 頭 105 級 黃 偉 琳 74 地 球 的 自 轉 不 停, 改 變 即 不 停 歇 105 級 曾 韋 豪 76 走 出 戶 外, 挑 戰 自 我 106 級 廖 彥 理 78 經 驗 分 享 週 年 校 慶 運 動 嘉 年 華 會 活 動 總 召 心 得 103 級 許 子 寧 81 成 功 的 定 義, 永 不 放 棄 104 級 吳 宇 晴 84 存 點 錢, 去 旅 行 吧! 106 級 林 倩 妤 88 誰 說 我 們 只 會 運 動? 104 級 李 權 峰 91 第 一 屆 泳 恆 之 星 心 得 分 享 104 級 林 彥 宇 黃 偉 琳 級 系 學 會 活 動 剪 影 94 2

3 系 主 任 的 話 欣 逢 本 系 四 十 五 週 年, 是 由 臺 東 校 區 喬 遷 知 本 校 區 的 特 別 年, 系 史 上 別 具 意 義 回 顧 四 十 五 年 的 歲 月, 本 系 始 終 以 培 育 國 小 健 康 與 體 育 領 域 之 專 業 教 師 及 研 究 人 才 為 首 要 目 標, 但 在 少 子 女 化 及 市 場 師 資 飽 和 的 環 境 衝 擊 下, 進 而 培 育 學 生 戶 外 活 動 企 劃 及 領 導 之 專 業 人 才 為 第 二 專 長 目 標, 期 能 培 養 專 業 敬 業 的 精 神 及 增 進 社 會 服 務 之 熱 忱 外, 使 本 系 學 生 更 具 就 業 競 爭 力 在 這 既 特 別 又 歡 欣 的 氛 圍 中, 有 些 事 件 值 得 慶 賀 : 一 101 級 校 友 參 加 教 師 檢 定 考 通 過 率 突 破 50% 的 關 卡, 值 得 嘉 許 ; 二 本 系 13 位 校 友 考 取 103 年 度 各 縣 市 正 式 教 師, 可 喜 可 賀 ; 三 連 續 多 年 通 過 勞 委 會 戶 外 活 動 指 導 員 培 訓 學 程, 挹 注 經 費 精 進 課 程, 實 為 難 得 ; 四 國 際 交 流 活 動 創 新 高, 無 論 本 系 學 生 赴 日 本 仙 台 大 學 晟 蹊 大 學 的 雙 聯 學 制 或 一 年 交 流 活 動 的 人 次, 或 是 大 陸 浙 江 師 範 大 學 師 生 蒞 本 系 交 流 一 學 期 的 人 次, 均 創 前 所 未 有 上 述 成 果 均 要 感 謝 相 關 單 位 的 協 助 及 全 系 師 生 的 共 同 努 力 東 師 體 育 第 20 期, 在 體 育 學 系 103 級 系 學 會 及 編 輯 股 的 努 力 下, 終 於 出 刊, 主 要 內 容 為 蒐 集 本 系 學 生 勇 於 挑 戰 目 標 的 歷 程 分 享 案 例, 無 論 國 內 或 國 外 經 驗, 實 為 寶 貴, 值 得 分 享 及 勵 人 其 內 容 包 含 跨 出 國 境 的 海 外 經 驗 談, 如 103 級 蘇 琬 庭 和 張 承 恩 赴 日 本 仙 台 大 學 修 課 的 經 驗 103 級 余 佩 蓁 至 日 本 晟 蹊 大 學 的 感 受 103 級 陳 佩 茹 和 吳 冠 輯 赴 澳 洲 潛 進 碉 堡 的 體 驗 103 級 謝 湘 琳 等 柔 道 隊 赴 仙 台 大 學 移 地 訓 練 及 交 流 之 感 觸 104 級 吳 宇 晴 和 105 級 劉 詩 涵 參 加 國 際 賽 事 的 心 境 等, 道 出 走 出 台 灣, 視 野 必 不 同 ; 此 外, 勇 於 追 求 理 想 或 扮 演 不 同 角 色 的 歷 程, 如 103 級 許 子 寧 扮 演 運 動 會 總 召 的 辛 酸 103 級 吳 聖 賢 和 林 佩 雅 準 備 進 修 碩 士 甄 試 的 經 驗 104 級 李 權 峰 104 級 林 彥 宇 105 級 黃 偉 琳 105 級 曾 韋 豪 106 級 廖 彥 理 以 跳 脫 體 育 框 架 對 體 育 人 的 期 許 和 看 法, 最 後, 呈 現 系 學 會 一 年 來 的 活 動 剪 影, 既 豐 富 又 多 彩, 令 人 回 味 無 窮, 謝 謝 系 學 會 的 籌 畫 與 努 力 最 後, 值 得 一 提 的 是 101 級 林 蘭 竹 校 友 初 次 勇 闖 教 甄 之 成 功 歷 程, 東 大 體 育 之 光, 堪 為 學 弟 妹 的 楷 模 其 談 及 無 論 教 檢 或 教 甄 都 要 看 書, 看 書 是 拿 到 門 票 的 不 二 法 門, 手 中 握 有 門 票 方 能 踏 入 教 職 領 域, 與 人 競 爭, 除 教 職 職 場 外, 其 他 職 場 亦 同, 唯 有 充 實 自 我, 把 握 機 會 增 加 自 我 的 就 業 競 爭 力, 才 是 順 利 步 入 職 場 的 路 徑 國 立 臺 東 大 學 體 育 學 系 系 主 任 陳 玉 枝 謹 誌

4 會 長 的 話 姓 名 羅 軒 德 職 掌 會 長 經 歷 : 99 年 廣 州 亞 運 龍 舟 代 表 隊 99 學 年 下 學 期 - 健 康 大 使 青 年 社 總 務 經 歷 與 證 照 103 及 系 學 會 會 長 證 照 : SSI 開 放 水 域 潛 水 員 教 練 SSI 進 階 潛 水 員 教 練 SSI 救 援 潛 水 員 教 練 SSI 高 氧 潛 水 員 教 練 體 委 會 認 可 泳 池 救 生 員 丙 級 游 泳 教 練 證 初 級 救 護 技 術 員 (EMT-1) 從 會 長 一 職 卸 任 後, 轉 眼 已 過 了 2 年, 大 學 四 年 的 時 光 中, 若 要 論 充 實 及 忙 碌, 絕 對 是 接 管 系 學 會 當 年 莫 屬 想 起 大 二 那 下 學 期 開 始,102 級 學 長 姐 要 我 們 在 班 會 後 提 出 會 長 候 選 人 兩 組, 擇 期 進 行 政 見 發 表, 當 時 候 也 不 知 道 爲 什 麼, 自 己 會 在 提 名 名 單 內, 後 來 還 成 了 103 及 會 長 候 選 人, 當 時 只 是 懵 懂 的 大 二 學 生, 什 麼 事 都 不 了 解, 更 是 個 唯 命 是 從 的 學 弟, 只 知 道 學 長 告 知 必 須 提 出 政 見, 我 就 要 盡 力 的 完 成, 於 是 找 了 幾 位 的 同 學 開 始 討 論 政 見, 毫 無 頭 緒 的 討 論, 天 馬 行 空 的 想 法, 我 記 得 當 時 我 甚 至 提 出 過 要 在 聖 誕 晚 會 中 加 入 國 粹 麻 將 這 個 項 目, 當 時 自 己 天 真 的 想 法, 應 該 把 系 上 許 多 老 師 嚇 壞 了 吧 在 學 長 姐 的 安 排 下, 逐 一 到 各 年 級 做 政 見 發 表, 政 見 的 任 何 一 點, 無 非 是 爲 了 整 個 體 育 系 好, 與 其 說 是 爲 了 會 長 選 舉 而 提 出 政 見, 不 如 說 是 提 出 自 己 的 想 法, 在 聽 取 系 上 其 他 同 學 意 見, 才 能 讓 體 育 系 變 的 更 好, 毎 到 了 一 個 年 級 去 發 表 政 見, 最 後 總 是 要 詢 問 大 家 針 對 報 告 的 內 容, 有 沒 有 其 他 的 問 題, 而 每 個 人 所 提 出 的 問 題, 都 是 我 沒 想 周 全 的 地 方, 對 我 及 系 上 也 都 是 良 好 的 意 見 宣 佈 當 選 的 那 天 之 後, 系 上 毎 位 學 長 姐 學 弟 妹 都 恭 喜 我, 但 我 知 道 這 樣 的 恭 喜 背 後, 背 負 著 的 是 一 份 責 任, 在 這 一 天 開 始 我 必 須 為 系 上 盡 很 大 的 一 份 心 力 4

5 接 任 系 學 會 後 緊 接 著 就 是 得 辦 理 新 生 迎 新 各 項 活 動, 從 籌 備 到 活 動, 我 們 的 目 的 是 想 給 新 進 的 學 弟 妹,ㄧ 個 最 特 殊 的 迎 新, 於 是 我 們 借 到 了 嘉 豐 營 地, 他 是 一 個 沒 有 電 的 露 營 營 地, 我 們 想 讓 學 弟 妹 體 驗 一 下, 真 正 的 露 營 是 甚 麼 感 覺, 連 所 有 活 動 也 都 是 我 們 幹 部 討 論 出 來, 並 且 試 玩 過, 確 定 了 安 全 性 及 娛 樂 性 才 會 定 案, 在 此 感 謝 全 系 師 生 的 配 合 使 得 新 生 迎 新 活 動 可 以 順 利 完 成 經 過 了 大 大 小 小 的 許 多 比 賽, 不 只 系 內 的 活 動, 還 有 協 助 學 生 會 辦 理 全 國 性 的 東 聯 球 賽 體 育 週, 目 的 只 是 想 讓 外 系 的 同 學 了 解, 體 育 系 的 特 殊 性, 我 們 有 我 們 特 有 的 專 業 領 域, 讀 書 我 們 不 ㄧ 定 能 讀 的 很 好, 但 至 少 我 們 可 以 讀, 外 系 同 學 可 以 運 動 也 會 運 動, 但 他 們 不 會 辦 理 體 育 相 關 賽 事 在 這 一 年 的 時 間 裡, 我 不 只 學 習 到 如 何 當 一 個 領 導, 也 從 每 位 幹 部 的 身 上 學 習 到 很 多 處 裡 事 情 的 方 法 及 態 度, 大 家 都 一 起 學 習 一 起 成 長, 過 程 中 難 免 遇 到 挫 折 爭 吵, 但 大 家 互 相 鼓 勵 互 相 協 助, 我 是 一 個 不 及 格 的 會 長, 但 我 有 ㄧ 群 滿 分 的 幹 部, 我 們 一 起 努 力, 希 望 能 讓 整 個 系 上 更 好 103 級 系 學 會 成 員 合 影 5

6 103 級 系 學 會 幹 部 介 紹 姓 名 余 佩 蓁 職 掌 副 會 長 1. 中 華 民 國 健 身 運 動 協 會 體 適 能 健 身 C 級 指 導 員 證 2. 中 華 民 國 水 中 運 動 協 會 丙 級 游 泳 教 練 證 3. 體 委 會 認 證 游 泳 救 生 員 證 4. 教 育 部 100 年 度 學 生 體 適 能 檢 測 員 證 照 5. 台 東 縣 體 育 會 C 級 足 球 裁 判 證 證 6.IRA 初 級 繩 索 技 術 照 7.ARA 進 階 繩 索 技 術 及 拯 救 8. 臺 北 勞 檢 處 初 級 證 書 ( 高 低 空 繩 索 操 作 ) 9. 縣 市 級 平 花 休 閒 直 排 輪 教 練 10. 跆 拳 道 國 際 黑 帶 三 段 11. SSI open water diver 12. SSI advance diver 13. SSI rescue diver 國 立 臺 東 大 學 健 康 大 使 青 年 社 第 十 屆 社 長 101 學 年 度 水 上 運 動 會 - 獎 品 股 101 學 年 度 臺 東 大 學 學 生 運 動 樂 活 系 列 - 假 日 主 題 學 習 活 動 ( 溯 溪 )[ 助 理 教 練 ] 101 學 年 度 臺 東 大 學 學 生 運 動 樂 活 系 列 經 歷 - 假 日 主 題 學 習 活 動 ( 獨 木 舟 ) [ 助 理 教 練 ] 101 學 年 度 臺 東 大 學 學 生 運 動 樂 活 系 列 - 假 日 主 題 學 習 活 動 ( 單 車 ) [ 助 理 教 練 ] 100 學 年 度 夏 日 大 學 - 山 林 探 索 體 驗 課 程 [ 助 理 教 練 ] 101 年 6 月 協 助 公 館 國 小 進 行 水 上 自 救 能 力 及 游 泳 技 能 教 學 100 年 6 月 協 助 公 館 國 小 進 行 水 上 自 救 能 力 及 游 泳 技 能 教 學 101 年 樂 活 運 動 島 - 水 域 活 動 家 庭 學 習 日 計 畫 [ 助 理 教 練 ] 100 年 暑 假 南 王 國 小 社 團 服 務 6

7 姓 名 蘇 琬 庭 職 掌 總 務 股 經 歷 : - 體 中 攜 手 數 學 課 輔 老 師 - 秀 山 國 小 游 泳 教 練 - 東 大 育 樂 營 滑 輪 教 練 經 歷 與 證 照 證 照 : - 足 球 C 級 裁 判 證 - 中 華 民 國 水 協 游 泳 C 級 教 練 證 - 中 華 民 國 直 排 輪 C 級 教 練 證 - 健 身 教 練 指 導 C 級 教 練 證 姓 名 洪 建 任 職 掌 活 動 股 經 歷 : 臺 東 大 學 寒 假 育 樂 營 總 召 臺 東 大 學 101 年 水 上 運 動 會 總 召 經 Mister Donut 內 場 工 讀 生 歷 與 證 照 證 照 : 中 華 民 國 直 排 輪 C 級 教 練 證 慧 行 志 工 C 級 游 泳 教 練 證 慧 行 志 工 C 級 游 泳 裁 判 證 7

8 姓 名 張 冠 婷 職 掌 宣 傳 股 經 歷 - 運 動 與 健 康 中 心 工 讀 生 - 臺 東 大 學 公 開 女 子 排 球 隊 隊 長 -101 學 年 度 水 上 運 動 會 環 保 股 經 歷 與 證 照 證 照 - 學 生 體 適 能 檢 測 員 證 -C 級 排 球 裁 判 證 - 中 華 民 國 游 泳 裁 判 教 練 協 會 適 應 體 育 游 泳 教 練 證 - 中 華 民 國 游 泳 裁 判 教 練 協 會 丙 (C) 級 游 泳 教 練 證 姓 名 洪 芳 如 職 掌 服 務 股 經 歷 - 關 山 國 小 游 泳 教 練 - 東 海 國 小 游 泳 教 練 - 興 隆 國 小 扯 鈴 老 師 - 善 牧 基 金 會 滑 輪 教 練 經 歷 與 證 照 證 照 -C 級 直 排 輪 教 練 證 -C 級 健 身 教 練 指 導 教 練 證 -C 級 越 野 定 向 教 練 證 -C 級 慧 行 游 泳 教 練 證 -C 級 慧 行 游 泳 裁 判 證 -C 級 水 協 救 生 員 證 8

9 姓 名 李 惟 曼 職 掌 文 書 股 經 歷 : 娜 魯 灣 青 年 社 總 務 股 健 康 大 使 青 年 社 活 動 股 101 學 年 度 水 上 運 動 會 文 書 股 經 歷 與 證 照 證 照 : C 級 越 野 定 向 教 練 C 級 休 閒 直 排 輪 教 練 C 級 排 球 裁 判 丙 級 游 泳 教 練 丙 級 適 應 體 育 游 泳 教 練 體 適 能 指 導 員 證 姓 名 謝 喜 祥 職 掌 公 關 股 經 歷 : 台 東 縣 政 府 羽 球 培 訓 隊 助 理 教 練 台 東 東 海 國 小 羽 球 校 隊 助 理 教 練 經 歷 與 證 照 證 照 : 丙 級 游 泳 教 練 丙 級 適 應 體 育 教 練 9

10 姓 名 陳 羽 甄 職 掌 攝 影 股 經 歷 102 教 育 部 史 懷 哲 計 畫 活 出 新 原 力, 快 樂 學 原 趣 總 召 102 年 台 東 永 齡 希 望 小 學 英 文 課 輔 老 師 證 照 1. 中 華 民 國 健 身 運 動 協 會 體 適 經 能 健 身 C 級 指 導 員 證 歷 2. 中 華 民 國 水 中 運 動 協 會 丙 級 與 游 泳 教 練 證 證 3. 中 華 緊 急 救 護 技 術 員 協 會 照 -EMT-1 緊 急 救 護 技 術 員 4. 教 育 100 年 度 學 生 體 適 能 檢 測 員 證 照 5. 台 東 縣 體 育 會 C 級 足 球 裁 判 6. 亞 陞 國 際 繩 索 技 術 初 級 繩 索 員 7. SSI 初 級 潛 水 員 進 階 潛 水 員 救 援 潛 水 員 姓 名 曾 采 峰 職 掌 服 務 股 經 歷 : 100 年 輔 導 股 長 103 級 服 務 股 股 長 經 歷 與 證 照 : SSI 開 放 水 域 潛 水 員 教 練 SSI 進 階 潛 水 員 教 練 證 照 10

11 通 往 成 功 之 路 邁 向 成 功 需 要 付 出 很 多 努 力, 成 功 與 失 敗 往 往 在 一 念 之 間 11

12 教 甄 歷 程 之 我 思 體 101 級 林 蘭 竹 教 甄 後, 深 深 體 會 到 這 是 一 場 結 合 天 時 地 利 人 和 的 競 賽 最 重 要 的, 我 想 應 該 是 初 試 吧, 一 定 要 先 過 第 一 關, 才 能 有 後 續 的 步 驟 想 要 過 初 試, 無 可 避 免 地 就 是 讀 書 再 讀 書 然 而, 讀 書 的 方 法 百 百 種, 世 上 沒 有 一 種 方 法 是 適 合 每 個 人 的 我 讀 書 的 時 間 沒 有 很 長, 因 為 我 認 為 讀 書 的 效 率 遠 比 時 間 來 的 更 重 要 以 下 是 我 的 讀 書 方 法, 從 高 中 到 大 學, 甚 至 是 現 在 也 是 如 此 : 一 找 到 自 己 最 適 合 讀 書 的 時 間 以 我 來 說, 我 在 早 上 頭 腦 最 清 醒, 唸 書 的 效 果 會 最 好 二 每 天 給 自 己 三 到 四 個 重 點 或 目 標 一 天 就 是 把 這 些 唸 到 通 透, 讀 熟 了, 就 休 息 放 鬆 三 看 書 是 理 解, 並 非 死 背 從 整 個 大 架 構 整 個 歷 史 背 景 去 探 討 摸 索 會 比 硬 背 死 記 更 來 的 記 憶 深 刻 四 做 筆 記 一 定 要 做 一 份 屬 於 自 己 的 葵 花 寶 典, 把 自 己 認 為 重 要 的 東 西 通 通 抄 下 來 五 偶 爾 結 伴 看 書 每 個 人 看 內 容 的 角 度 與 想 法 都 不 同, 大 家 相 互 討 論 腦 力 激 盪, 會 產 生 很 不 一 樣 的 火 花 六 最 後 階 段, 猛 做 題 目 在 距 離 考 試 前 兩 個 禮 拜, 不 管 有 沒 有 完 成 進 度, 我 都 會 直 接 開 始 做 題 目, 從 題 目 去 尋 找 自 己 不 足 的 地 方 並 加 強 七 記 住 吸 引 力 法 則 給 自 己 正 向 思 考, 幻 想 自 己 考 到 教 師 證 並 當 上 老 師, 在 不 知 不 覺 中, 願 望 就 會 達 成 總 而 言 之, 不 管 是 準 備 教 甄 或 教 檢, 都 要 看 書, 看 書 是 拿 到 門 票 的 不 二 法 門, 手 中 要 握 有 門 票, 才 能 踏 入 這 個 領 域, 也 才 有 資 格 與 其 他 人 競 爭 其 實, 在 這 次 教 甄, 我 只 報 了 台 東 場, 當 初 是 以 考 個 經 驗 的 心 態 下 去 做 準 備, 沒 想 到 卻 因 為 原 住 民 的 身 分, 低 空 飛 過 初 試 門 檻 這 個 從 天 上 掉 下 來 的 機 會 令 我 措 手 不 及, 所 幸 遇 到 一 群 在 我 心 裡 稱 之 為 天 使 的 老 師 們 同 學 們 及 學 弟 妹 們 這 期 間, 非 常 謝 謝 從 以 前 便 看 著 我 們 的 蒲 老 師 和 謝 老 師, 他 們 不 辭 辛 勞 幫 我 借 教 科 書, 在 全 台 東 的 教 科 書 幾 乎 都 被 借 完 的 情 況 下, 老 師 們 運 用 各 種 管 道, 忠 於 勉 強 借 到 課 本 謝 謝 謝 老 師 的 老 婆, 師 母 也 是 走 這 一 塊 上 來 的, 她 的 經 驗 傳 承 使 我 的 緊 張 感 放 鬆 不 少 謝 謝 弟 弟 旻 昱 幫 我 的 道 具 黏 雙 面 膠, 第 一 次 看 你 主 動 幫 忙, 確 實 小 感 動 謝 謝 104 級 的 郁 捷, 她 的 出 人 出 力, 在 考 試 當 天 給 予 我 很 大 的 幫 助 謝 謝 班 上 的 凱 評 東 瑋 鑀 嘉 大 仔, 全 程 的 陪 伴 參 與 一 定 銘 記 在 心 謝 謝 玉 枝 老 師 和 碩 班 的 學 長, 謝 謝 他 們 抽 空 來 看 我 試 教, 讓 我 能 從 更 多 不 同 角 度 來 看 自 己 的 教 學 謝 謝 張 中 元 校 長 與 張 師 母, 他 們 的 支 持 鼓 勵 與 教 學 建 議 是 我 在 這 條 路 上 最 關 鍵 的 一 塊 拼 圖 另 外, 也 謝 謝 所 有 幫 我 加 油 打 氣 的 人, 大 家 的 集 氣 是 將 所 有 不 可 能 變 為 可 能 的 關 鍵 助 力 所 以, 當 上 榜 那 一 刻, 心 中 並 非 自 我 的 喜 悅, 而 是 滿 滿 的 感 恩 與 感 謝 沒 有 大 家 的 幫 忙, 今 天 我 就 不 會 有 機 會 寫 出 這 篇 文 章 了! 勤 勉 大 家 不 要 放 棄, 只 要 意 志 夠 堅 定, 時 來 運 轉, 在 下 一 次 的 榜 單 上, 便 能 歡 喜 地 看 到 自 己 的 名 字 12

13 從 國 科 會 到 師 大 - 不 論 成 敗 只 問 自 己 學 到 多 少 體 103 級 吳 聖 賢 國 立 臺 灣 師 範 大 學 運 動 競 技 學 系 運 動 科 學 碩 士 班 四 年 一 晃 眼 就 過 去 了, 在 這 大 學 四 年 我 到 底 學 到 了 多 少? 回 想 剛 從 大 一 進 來, 大 家 都 還 是 大 學 新 鮮 人, 學 長 姊 總 是 跟 我 們 說 大 一 好 好 地 玩 大 二 就 要 開 始 唸 書 囉! 這 些 話 聽 在 大 一 新 生 的 耳 裡 就 像 耳 邊 風 一 樣 的 確, 大 一 真 的 都 在 玩, 但 快 樂 的 時 光 總 是 過 得 特 別 快, 到 了 大 二 大 家 開 始 討 論 是 要 當 健 身 教 練 還 是 要 當 老 師 努 力 把 教 檢 考 過, 或 走 出 戶 外 去 帶 活 動 等 等 等, 看 似 簡 單 的 選 擇 對 我 們 來 說 卻 是 重 要 的 分 水 嶺, 其 實 我 自 己 對 以 上 幾 個 選 項 都 沒 特 別 的 偏 好, 雖 然 不 排 斥 但 也 沒 有 特 別 喜 歡, 總 覺 得 好 像 少 了 什 麼 不 知 道 過 了 多 久, 某 次 在 上 秀 惠 老 師 的 運 動 心 理 學 時, 聽 到 老 師 在 招 募 實 驗 室 的 研 究 助 理, 我 因 為 好 奇 所 以 就 決 定 試 試 看, 就 這 樣 我 一 頭 栽 進 了 實 驗 的 世 界 裡, 為 我 的 大 學 生 活 開 啟 一 條 截 然 不 同 的 道 路 剛 開 始 我 們 在 實 驗 室 幫 忙 老 師 做 一 些 器 材 的 架 設 以 及 協 助 實 驗 進 行 時 的 一 些 瑣 碎 事 務, 聽 起 來 有 些 枯 燥 乏 味, 但 沒 有 一 項 學 習 是 輕 鬆 的, 過 了 幾 個 月 我 開 始 對 實 驗 及 計 畫 有 了 一 些 初 步 的 概 念, 剛 好 看 到 了 國 科 會 每 年 都 會 鼓 勵 大 專 生 投 稿 研 究 計 畫, 於 是, 在 秀 惠 老 師 的 協 助 下 我 開 始 撰 寫 了 第 一 篇 的 研 究 計 畫, 六 月 公 布 結 果 時, 在 預 料 之 內 的 我 沒 有 通 過, 我 只 是 告 訴 自 己 下 一 次 我 一 定 要 成 功 六 月 公 告 知 道 自 己 沒 有 通 過 之 後, 暑 假 我 便 開 始 為 明 年 度 的 計 畫 做 準 備, 很 多 人 都 會 說 八 個 月 前 就 開 始 準 備 會 不 會 太 早? 其 實 不 會, 要 撰 寫 一 篇 完 美 的 計 畫 需 要 很 多 時 間 的 修 改 及 琢 磨, 從 開 始 決 定 方 向 到 撰 寫 的 過 程 中, 有 許 多 細 節 是 需 要 一 再 地 修 改 和 跟 老 師 討 論 的, 在 這 之 中 我 非 常 感 謝 秀 惠 老 師, 不 論 放 假 還 是 平 日, 即 使 老 師 自 己 很 忙 還 是 不 厭 其 煩 地 幫 我 修 改 及 指 導 我 的 計 畫, 這 八 個 月 我 和 老 師 把 計 畫 修 改 了 不 下 三 十 次, 一 直 到 上 傳 計 畫 的 前 一 天 我 們 都 還 在 修 改, 最 後 上 傳 的 時 間 是 截 止 的 前 一 個 小 時, 這 次 我 果 然 沒 讓 自 己 失 望, 很 順 利 通 過 了 102 學 年 度 大 專 生 的 國 科 會 計 畫, 雖 然 剛 開 始 真 的 很 沒 信 心 覺 得 自 己 不 會 過, 但 最 後 還 是 順 利 通 過 了! 但 困 難 的 還 在 後 面, 要 完 成 一 項 實 驗 並 不 容 易, 從 人 員 的 安 排 器 材 的 準 備 資 料 的 收 集 等 等 等, 都 是 並 不 是 一 件 容 易 的 事 情, 因 為 我 的 實 驗 參 與 者 在 台 北, 所 以 我 整 整 利 用 了 暑 假 三 個 月 的 時 間 將 資 料 收 集 完 畢! 自 己 走 過 才 知 道 實 驗 進 行 的 過 程 中 有 許 多 的 小 細 節 和 問 題 需 要 注 意 及 突 破, 計 畫 的 通 過 無 疑 是 種 肯 定 但 也 是 學 習 及 挑 戰 的 開 始, 開 學 後 我 一 邊 忙 著 分 析 資 料 及 寫 結 果 報 告 書 一 邊 準 備 我 這 四 年 中 最 後 的 挑 戰 - 研 究 所 甄 試 13

14 剛 開 始 的 我 實 在 沒 什 麼 信 心, 於 是 挑 了 三 校 四 系 報 考 讓 自 己 有 些 心 理 準 備, 師 大 面 試 完 的 隔 週 我 又 去 國 立 台 北 教 育 大 學 面 試, 在 隔 一 週 才 放 榜, 那 週 真 的 很 難 熬, 直 到 放 榜 當 天 我 才 算 是 鬆 了 一 口 氣, 我 以 第 二 名 的 成 績 入 取 國 立 台 灣 師 範 大 學, 以 第 一 名 的 成 績 入 取 國 立 台 北 教 育 大 學, 那 時 真 的 很 開 心, 當 下 老 師 除 了 恭 喜 我 之 外 也 提 醒 我 要 繼 續 保 持 學 習 的 動 力, 於 是 我 開 心 了 一 天 隔 天 我 就 繼 續 奮 鬥 我 的 研 究 計 畫 了, 接 下 來 的 時 間 在 秀 惠 老 師 的 協 助 之 下 我 順 利 的 將 結 果 報 告 書 完 成, 這 時 老 師 希 望 我 將 這 篇 研 究 投 稿 NASPSPA( 北 美 運 動 心 理 學 學 術 研 討 會 ), 雖 然 當 時 有 些 猶 豫, 覺 得 自 己 才 一 個 大 學 生 怎 麼 可 能 會 通 過 國 際 期 刊 的 學 術 發 表, 但 最 後 還 是 抱 著 姑 且 一 試 的 心 情 嘗 試 看 看, 最 後 很 幸 運 的 我 通 過 的 103 年 北 美 運 動 心 理 學 學 術 研 討 會 的 海 報 發 表! 時 間 過 得 很 快 一 晃 眼 四 年 結 束 了, 我 選 擇 了 與 班 上 同 學 不 一 樣 的 道 路, 在 我 眼 裡 沒 有 任 何 一 個 選 擇 是 真 正 會 成 功 的, 也 沒 有 任 何 一 個 選 擇 是 邁 向 成 功 的 保 證 書, 因 為 我 們 無 法 預 知 未 來 只 能 憑 藉 著 老 師 及 學 長 姊 的 建 議 與 經 驗 給 我 們 方 向, 從 國 科 會 到 師 大 到 學 術 研 討 會 一 路 走 來 沒 有 一 場 是 輕 鬆 的, 但 我 告 訴 自 己 要 成 功 就 要 比 別 人 多 努 力 一 些, 要 成 功 就 要 比 別 人 少 計 較 一 些, 唯 一 要 計 較 的 是 自 己 學 了 多 少, 學 而 後 知 不 足 讓 我 們 朝 下 一 個 里 程 碑 邁 進, 期 許 東 大 的 學 弟 妹 都 能 找 到 自 己 人 生 的 方 向, 只 要 敢 嘗 試 你 已 經 成 功 一 半 了, 只 要 你 肯 努 力 相 信 成 功 就 在 不 遠 處 MASPSPA 的 發 表 海 報 14

15 不 忘 信 念, 走 出 自 己 的 路 東 海 大 學 行 政 管 理 暨 政 策 學 系 研 究 所 體 103 級 林 佩 雅 在 大 二 寒 假 過 後, 我 填 寫 放 棄 小 教 學 程 切 結 書, 中 間 必 定 有 許 多 掙 扎 與 猶 豫, 找 了 導 師 與 父 母 聊 天 與 討 論, 最 後 我 決 定 一 心 一 意 的 追 夢 備 審 資 料 評 審 官 所 評 分 的 並 非 你 在 體 育 科 系 上 的 成 績, 而 是 你 有 多 少 法 律 知 識, 以 及 有 沒 有 相 關 的 志 工 經 驗?. 體 育 系 轉 考 法 律 相 關 系 所, 在 我 大 二 的 時 候 我 就 開 始 修 有 關 法 律 相 關 課 程, 以 及 到 各 法 律 相 關 機 關 做 志 工, 一 方 面 是 自 己 很 喜 歡 這 類 型 的 工 作, 一 方 面 是 補 足 過 去 沒 學 過 的 東 西, 也 因 為 修 過 不 少 相 關 法 律 類 別 的 課 程 行 政 法 法 學 緒 論 憲 法 政 治 學 公 共 管 理 非 營 利 組 織, 所 以 認 識 了 許 多 有 法 律 背 景 的 老 師 們, 也 因 為 認 識 老 師 的 關 係, 讓 我 在 轉 考 不 同 類 別 的 研 究 所 上, 事 先 的 準 備 上 更 受 惠 許 多 面 試, 不 要 害 怕 自 己 來 自 於 不 同 科 系, 評 審 官 除 了 看 你 的 口 條 以 及 邏 輯 性 之 外, 最 重 要 的 是 你 有 沒 有 決 心 有 沒 有 信 心 想 讀 他 們 的 科 系 我 還 記 得, 我 在 面 試 教 室 外 面 等 候 的 時 候, 當 下 就 有 許 多 研 究 所 的 學 長 姊 跑 來 問 我, 學 妹 你 怎 麼 會 想 考 跟 你 就 讀 科 系 那 麼 不 一 樣 的 研 究 所? 學 妹 你 怎 麼 不 讀 體 育 學 系 研 究 所, 會 來 報 考 我 們 的 研 究 所? 面 對 這 樣 的 質 問, 我 並 不 緊 張, 並 大 方 地 告 訴 他 們 我 的 夢 想, 一 樣 的, 進 去 面 試 時, 評 審 官 一 開 口 也 就 是 那 些 問 題, 我 印 象 最 深 的 是 我 最 後 告 訴 他 們, 當 初 我 選 擇 要 走 有 關 法 律 科 系 的 時 候, 有 許 多 人 說 我 很 像 白 癡, 還 有 人 說 怎 麼 可 能, 但 人 生 只 有 一 次, 我 不 想 等 到 我 四 五 十 歲 的 時 候 還 在 後 悔, 不 做 不 會 怎 樣, 但 做 了 一 定 會 不 一 樣, 我 深 深 相 信 這 句 話 當 下 三 位 評 審 官 就 幫 我 鼓 掌, 並 且 告 訴 我 要 加 油 最 後 以 面 試 最 高 分 88 分, 順 利 入 取 我 認 為 在 選 擇 研 究 所 時 很 重 要, 畢 竟 不 像 大 學 一 樣 說 翹 課 就 翹 課, 也 不 是 像 大 學 一 樣 功 課 還 可 以 抄 別 人 的, 一 切 都 得 靠 自 己! 所 以 一 定 要 選 擇 你 所 喜 歡 且 熱 愛 的 科 系, 在 你 開 始 準 備 的 同 時 也 並 不 會 感 到 疲 累, 而 是 更 熱 愛 的 堅 持 下 去 15

16 走 出 國 際, 開 闊 視 野 離 開 熟 悉 的 環 境 需 要 勇 氣, 當 跨 出 那 一 步, 就 贏 別 人 一 大 步 16

17 日 本 仙 台 大 學 交 換 研 修 心 得 體 103 級 蘇 琬 庭 大 家 好 我 是 體 育 系 蘇 琬 庭 在 仙 台 大 學 修 課 方 面 有 修 過 術 科 課 及 學 科 課, 起 初 因 語 言 問 題, 上 課 內 容 及 注 意 事 項 等 都 不 是 很 了 解, 總 是 麻 煩 到 其 他 位 同 學, 當 下 覺 得 語 言 非 常 重 要, 是 彼 此 間 溝 通 的 基 礎 第 一 學 期 我 大 致 上 是 修 術 科 課, 只 有 一 堂 是 學 科 課, 與 第 二 學 期 相 較 之 下 容 易 了 許 多, 術 科 課 老 師 做 動 作 學 生 跟 著 做, 但 學 科 課 就 必 須 自 己 讀 書 自 己 去 理 解 他 們 與 台 東 大 學 不 同 的 地 方 是 上 課 前, 要 先 到 布 告 欄 看 一 下 有 沒 有 特 別 通 知, 換 教 室 上 課 或 是 停 課 等 等 都 是 透 過 布 告 欄 來 告 知 學 生, 有 什 麼 重 要 資 訊 也 會 透 過 布 告 欄 來 傳 達 訊 息 日 本 人 對 於 禮 貌 這 方 面 很 講 究, 對 師 長 對 長 輩 都 要 問 好, 甚 至 在 路 上 站 崗 的 人 也 會 向 你 問 好 很 多 規 定 也 很 講 究 細 節 的 國 家, 起 初 不 太 習 慣, 需 適 應 一 段 時 間, 包 括 了 垃 圾 分 類 及 基 本 禮 儀 等 做 任 何 事 都 要 事 先 申 請, 使 用 場 館 也 都 必 須 登 記 申 請, 佩 服 的 事 是 他 們 的 體 育 館 都 必 須 自 備 一 雙 運 動 鞋, 籃 球 館 羽 球 館 或 是 健 身 房 等, 都 要 換 上 室 內 鞋 才 能 進 入, 一 來 可 以 維 持 環 境 整 潔, 二 來 可 以 讓 運 動 器 材 不 那 麼 快 被 淘 汰 一 點 點 的 小 動 作 能 讓 場 館 維 持 得 這 麼 好, 真 的 是 值 得 讓 我 學 習 的 地 方 在 飲 食 方 面 最 大 的 不 同 就 是 早 餐, 他 們 習 慣 早 上 吃 米 食 配 一 道 主 菜, 剛 開 始 我 們 都 吃 不 多, 畢 竟 他 們 的 早 餐 跟 我 們 的 午 餐 差 不 多, 很 難 去 調 適 原 本 的 飲 食 習 慣, 但 也 隨 著 時 間 流 逝 著, 慢 慢 能 步 上 軌 道 了 最 後 提 供 點 小 小 的 建 議 是, 出 來 外 面 盡 可 能 地 體 驗 當 地 文 化 及 當 地 飲 食, 這 些 都 是 在 台 灣 體 驗 不 到 的 有 機 會 出 國 別 整 天 窩 在 宿 舍 裡 ( 除 非 已 另 有 目 標 ), 多 出 門 看 看, 多 去 點 地 方, 你 會 發 現 原 來 世 界 什 麼 都 有 且 什 麼 都 不 奇 怪 記 得 除 了 書 本 上 的 知 識 要 學 習, 也 要 學 書 本 上 學 不 到 的 知 識 古 人 云 : 讀 萬 卷 書, 行 萬 里 路 多 走 多 看 能 擴 大 自 身 的 眼 界 在 日 本 同 學 家 自 製 大 阪 燒 東 北 地 區 兒 童 博 覽 會 冰 上 曲 棍 球 課 程 17

18 日 本 仙 台 大 學 交 流 心 得 體 103 級 張 誠 恩 大 家 好! 我 是 體 育 系 四 年 級 的 張 誠 恩, 在 2013 年 8 月 來 到 日 本 仙 台 大 學, 在 這 將 近 一 年 的 日 本 生 活 中, 體 會 許 多 不 同 的 事, 從 文 化 講 起, 日 本 是 一 個 很 守 法 守 時, 什 麼 事 都 很 講 究 規 矩, 禮 儀 也 比 我 想 像 中 的 還 要 注 重, 在 學 校 時, 看 到 仙 台 大 的 學 弟 妹 遇 到 學 長 姐 或 長 輩, 問 好 非 常 大 聲 而 且 還 要 加 個 90 度 以 上 的 鞠 躬, 這 讓 我 很 吃 驚! 路 上 走 路 的 時 候 行 人 跟 車 子, 絕 對 是 行 人 第 一, 有 的 時 候 我 明 明 離 斑 馬 線 還 很 遠, 車 子 還 會 刻 意 的 停 下 來 等 我, 我 都 會 很 不 好 的 意 思 趕 緊 用 跑 的 過 去, 這 是 經 常 有 的 事! 還 有 好 多 好 多 講 不 完 關 於 學 校 的 生 活, 仙 台 大 學 是 東 北 區 有 名 的 一 所 體 育 大 學, 所 以 基 本 上 在 校 園 裡 看 到 幾 乎 所 有 的 學 生 都 是 穿 著 運 動 服 居 多, 學 校 的 生 活, 仙 台 大 的 課 一 天 就 5 節 課, 課 程 幾 乎 都 是 與 體 育 相 關 的, 也 有 安 排 一 些 外 語 學 習 的 課 程, 學 校 的 健 身 房 跟 體 育 館 設 備 設 施 都 非 常 好, 一 般 早 上 下 午 的 時 間 都 開 放, 對 於 那 些 有 空 堂 課 的 同 學 或 是 假 日 想 運 動 的 同 學, 是 一 個 很 好 抒 解 壓 力 的 地 方! 學 校 的 食 堂 是 委 外 經 營 的 公 司, 每 天 的 早 中 晚 三 餐 都 有 經 過 營 養 師 的 調 配, 還 有 附 熱 量 標 示, 讓 學 生 能 容 易 的 評 判 自 己 營 養 攝 取 的 多 寡 老 實 說 去 年 剛 到 日 本 的 時 候, 日 文 真 的 是 差 到 不 行, 每 天 都 面 對 一 堆 聽 不 懂 的 話 看 不 懂 的 字, 這 種 生 活 真 的 很 苦 惱, 每 天 就 是 狂 讀 日 文, 這 樣 的 生 活 大 概 維 持 了 半 年, 才 終 於 跟 日 本 人 漸 漸 的 接 觸, 開 始 聊 天 一 起 出 去 玩, 跟 日 本 人 交 流 可 以 學 到 很 多 很 多 教 科 書 上 完 全 學 不 到 的, 所 以 我 從 一 開 始 非 常 膽 怯 到 很 樂 於 跟 日 本 人 聊 天, 這 樣 的 轉 變 非 常 開 心, 所 以 我 想 給 往 後 想 到 日 本 交 流 的 學 弟 妹 們 小 建 議, 來 日 本 前 最 好 日 文 能 力 能 達 到 一 定 程 度, 這 樣 可 以 更 快 的 跟 日 本 人 接 軌, 可 以 體 會 到 更 多 新 鮮 的 事 物, 一 年 中, 很 謝 謝 仙 台 大 學 的 照 顧, 食 住 的 減 免 真 的 很 划 算, 以 及 每 天 的 日 語 對 話 日 語 課 程 的 語 學 支 援, 讓 我 們 能 進 步 得 很 快, 出 國 看 看 真 的 很 不 錯, 也 謝 謝 那 些 之 前 推 從 我 去 外 國 看 看 的 師 長 及 朋 友! 18

19 學 校 食 堂 的 營 養 早 餐, 每 天 都 有 不 同 的 菜 色 人 生 第 一 次 看 到 雪, 留 學 生 們 一 起 在 學 校 裡 打 雪 仗 學 校 的 最 大 室 內 體 育 館 學 校 為 我 們 留 學 生 辦 的 歡 迎 會 體 驗 日 本 文 化 - 摺 紙 人 體 驗 日 本 文 化 - 賞 櫻 花 19

20 準 備 出 國 留 學 懶 人 包 體 103 級 余 佩 蓁 也 許 在 你 進 入 東 大 以 前 並 不 知 道 : 學 校 對 學 生 竟 然 有 這 麼 好 的 福 利! 但 是 沒 關 係, 現 在 知 道 也 不 會 算 太 晚, 因 為 我 也 是 進 了 東 大 才 知 道 的 拿 我 的 例 子 來 和 大 家 分 享, 如 果 你 面 試 過 一 次 兩 次 還 總 是 備 取 也 不 要 氣 餒, 只 要 你 全 心 全 意 地 想 要 圓 你 的 留 學 夢, 那 麼 繼 續 做 就 對 了! 持 續 積 極 的 努 力, 師 長 和 學 長 姊 甚 至 同 學 們 都 會 幫 忙 的! 而 我 是 總 共 革 命 了 三 次, 歷 時 了 兩 年 多 才 成 功 的 前 進 日 本! 1. 隨 時 關 切 學 校 網 站 關 於 交 換 學 生 和 語 言 中 心 的 訊 息 ( 如 果 語 言 中 心 開 的 課 程 時 間 上 可 以 配 合 的 話, 算 是 滿 划 算 的, 值 得 參 加!) 2. 利 用 零 碎 的 時 間 累 積 單 字 量 3. 系 上 每 年 都 會 有 來 自 日 本 的 短 期 交 流 學 生, 黏 著 他 們 對 話 就 對 了! ( 當 然 是 要 在 對 方 不 會 覺 得 困 擾 的 情 況 下 把 握 相 處 機 會 ) 4. 了 解 關 於 母 校 及 欲 前 往 之 學 校 的 優 點 ( 在 面 試 和 進 入 新 學 校 時 一 定 會 有 幫 助 ) 5. 準 備 日 文 的 自 我 介 紹, 程 度 大 概 是 在 你 能 夠 背 得 出 來 的 份 量 即 可 ( 當 然 是 越 詳 細 越 好, 在 新 學 校 會 用 到 的 次 數 絕 對 超 乎 想 像!) 6. 確 定 自 己 想 去 的 學 校 和 想 選 的 部 門 或 科 系 才 有 準 備 的 方 向 (EX: 琵 琶 湖 成 蹊 運 動 大 學 - 生 涯 運 動 學 科 - 野 外 運 動 課 程 ) 7. 充 實 自 己 的 專 業 技 能 ( 除 了 這 是 應 該 的 以 外, 在 新 的 學 校 裡 你 的 一 舉 一 動 將 會 成 為 大 家 的 話 題 以 及 關 乎 到 學 校 的 聲 譽 ) 8. 提 早 準 備 備 審 資 料, 將 最 完 整 的 自 己 呈 現 出 來 ( 趕 工 出 來 的 東 西 是 逃 不 過 眾 面 試 官 的 法 眼 的 ) 讀 萬 卷 書 不 如 行 萬 里 路 預 祝 有 夢 想 的 學 弟 妹 們 都 能 夠 實 現 理 想 哦! 20

21 臺 灣 日 本 大 不 同 體 103 級 張 誠 恩 關 於 我 在 日 本 仙 台 大 學 一 年 間 的 交 流, 對 於 台 灣 與 日 本 的 食 衣 住 行 文 化 習 俗 等 等, 透 過 與 日 本 人 的 交 流 及 出 去 走 走, 發 現 了 許 多 不 同 之 處, 在 這 裡 簡 單 的 說 明 一 下 一 食 1 日 本 人 很 講 究 料 理 的 營 養 少 量 精 緻, 甚 至 不 喜 歡 把 所 有 食 材 混 在 一 起 吃, 所 以 日 本 的 定 食 ( 類 似 台 灣 的 便 當 ) 中 就 會 用 很 多 小 碟 子 把 不 同 的 菜 裝 成 一 盤 盤 的, 還 有 日 本 人 很 喜 歡 吃 米 飯, 所 以 早 餐 開 始 就 都 是 吃 米 飯 ( 說 真 的 我 很 不 習 慣 想 吃 美 芝 城..) 味 噌 湯 也 幾 乎 都 是 每 天 必 備 的, 再 加 個 納 豆, 這 三 項 都 是 健 康 的 食 材 2 日 本 的 大 學 生 早 餐 幾 乎 都 是 在 家 裡 吃 完 後 才 去 上 學, 跟 台 灣 的 大 學 生 相 反, 因 為 日 本 沒 有 像 台 灣 滿 街 的 早 餐 店, 真 的 是 很 不 方 便 不 過 也 是 有 例 外 的 人 就 去 超 商 買 早 餐 吃, 日 本 大 學 生 的 午 餐 也 是 很 多 人 都 是 早 上 的 時 候 就 順 便 把 午 餐 做 好, 帶 去 學 校, 不 管 是 男 生 女 生 會 做 料 理 的 人 都 很 多, 這 讓 我 很 吃 驚 21

22 3 日 本 人 很 喜 歡 把 食 物 放 涼 了, 這 點 我 不 知 道 為 什 麼, 周 遭 的 日 本 同 學 似 乎 都 這 樣, 不 過 我 個 人 真 的 覺 得 食 物 要 熱 才 好 吃, 以 及 不 管 吃 飯 吃 麵 都 一 定 要 配 冰 涼 的 水 二 衣 1. 日 本 人 也 很 講 究 穿 著, 簡 單 輕 鬆 寬 鬆 的 服 裝 搭 配, 就 能 營 造 出 時 尚 的 氛 圍, 在 仙 台 市 區, 在 街 上 處 處 能 看 到 很 多 夫 婦 打 扮 得 很 時 尚, 如 果 他 們 不 牽 著 小 孩, 還 以 為 就 像 大 學 生 這 樣 2. 日 本 人 不 管 是 參 加 什 麼 團 體 聚 餐 或 是 活 動, 都 是 一 定 著 套 裝, 仙 台 大 的 校 隊 也 是 有 迎 新 跟 送 舊 的 聚 餐, 平 常 我 在 台 灣, 聚 會 當 然 是 穿 自 己 喜 歡 的 衣 服 囉, 但 仙 台 大 的 學 生 卻 是 穿 著 套 裝 慶 祝, 讓 我 感 覺 到 他 們 真 的 是 很 重 視 團 體 聚 會 活 動 3. 仙 台 大 學 生 都 會 把 運 動 課 的 衣 服 分 的 很 清 楚, 怎 麼 說 呢? 比 如 說 上 課 前 試 穿 A 運 動 服, 但 要 上 術 科 課 時 ( 田 徑 籃 球 排 球 ), 換 上 B 運 動 裝, 不 管 有 沒 有 流 汗, 下 課 再 換 回 A 運 動 服, 我 不 知 道 為 什 麼 這 麼 麻 煩, 但 真 的 大 多 數 的 同 學 都 是 這 樣, 所 以 他 們 包 包 裡 一 定 都 會 有 個 2~3 件 的 衣 服, 很 有 趣! 三 住 1. 日 本 是 一 個 多 地 震 的 地 方, 所 以 基 本 上 的 房 子 都 是 以 2 層 樓 為 主,3 層 樓 以 上 的 住 宅 房 子 真 的 很 少 見, 去 東 京 的 時 候, 我 也 原 以 為 會 像 台 北 高 樓 大 廈 一 堆, 但 顯 然 得 有 些 落 差 22

23 2. 日 本 人 的 居 住 空 間 也 很 講 究, 布 置 別 有 一 番 風 味, 有 庭 院 的 人 家 都 會 布 置 成 漂 亮 的 小 花 園, 絕 對 沒 有 一 戶 人 家 的 庭 園 是 亂 七 八 糟 的 四 行 1. 日 本 的 交 通 很 發 達, 飛 機 船 電 車.. 等 等 那 些 都 不 稀 奇, 稀 奇 的 是 電 車 的 路 線 多 到 看 不 清 楚, 意 思 是 想 到 哪 裡, 坐 電 車 幾 乎 都 可 以 到, 所 以 日 本 人 大 多 都 是 以 走 路 通 行, 以 及 單 車 跟 汽 車 居 多, 為 什 麼 機 車 很 少 呢, 因 為 騎 機 車 在 日 本 人 眼 中 是 覺 得 非 常 危 險 的 一 見 事, 所 以 機 車 大 多 也 都 只 限 一 人 乘, 道 路 中 也 沒 有 機 車 道 這 東 西 2. 日 本 人 真 的 很 喜 歡 走 路, 由 於 交 通 很 發 達, 不 管 到 哪 裡 用 走 路 的 都 可 以 到, 但 對 於 我 在 台 灣 每 天 都 要 騎 機 車 的 人 來 說, 一 剛 開 始 真 的 很 不 習 慣, 不 過 現 在 覺 得 走 30 分 鐘 的 路 程 好 像 也 是 算 蠻 近 的 地 方 耶! 哈 哈 23

24 五 文 化 1. 日 本 人 的 禮 貌 程 度, 以 仙 台 大 學 生 為 例, 看 到 師 長 或 前 輩 時, 一 定 是 跑 到 對 方 的 前 面 90 度 的 鞠 躬 問 好, 路 上 的 交 警 施 工 人 員, 也 都 會 主 動 向 你 問 好 車 跟 人 也 絕 對 是 人 優 先, 台 灣 雖 然 也 是 有 這 口 號, 但 往 往 人 怕 車 還 是 居 多 2. 日 本 人 守 秩 序, 不 管 是 餐 廳 電 車 等 候 區 各 個 店 家, 人 多 需 要 排 隊 時, 他 們 都 會 排 好 一 直 線, 也 不 會 爭 先 恐 後 的, 就 是 靜 靜 的 在 那 邊 等, 很 多 時 候 我 看 那 個 人 排 到 至 少 30 人 了, 也 還 在 排, 很 難 想 像 他 們 的 忍 耐 力 是 有 多 強, 而 且 排 隊 時 絕 對 都 是 在 線 的 後 方 站 好 好 的, 不 爭 先 恐 後, 這 習 慣 就 好 像 在 他 們 生 活 中 是 很 自 然 而 然 的 事 了! 3. 日 本 服 務 界 的 服 務 態 度, 很 像 把 你 當 成 皇 帝 在 伺 候, 首 先 他 們 絕 對 都 是 用 最 尊 敬 的 語 句 跟 客 人 說 話, 客 人 有 什 麼 要 求 ( 不 要 是 無 理 的 ) 都 絕 對 會 辦 到 好, 客 人 對 服 務 業 的 人 來 說, 是 至 高 無 上 的, 所 以 他 們 為 了 不 想 得 罪 客 人, 處 理 任 何 事 都 非 常 細 心, 就 因 為 這 樣 也 有 些 不 便, 我 在 日 本 辦 手 機 大 概 要 花 個 2 小 時 以 上, 去 銀 行 把 支 票 換 成 現 金 也 要 1 個 小 時 半, 對 於 我 這 台 灣 人, 覺 得 怎 麼 會 有 這 種 事 發 生!! 六 習 俗 日 本 人 很 喜 歡 過 節 日, 各 種 不 同 的 節 日 代 表 各 種 不 同 含 意, 注 重 到 不 管 是 什 麼 大 小 節 日 都 會 放 假, 所 以 在 這 邊 三 不 五 時 就 在 放 假, 有 點 錯 愕 總 結 : 我 覺 得 日 本 人 是 個 很 細 心 講 究 生 活 品 質 守 秩 序, 任 何 事 都 按 照 規 矩 來, 這 樣 是 優 點, 但 相 反 的 對 於 我 來 說 很 多 地 方 也 是 不 方 便, 例 如 提 款 機 每 天 到 下 午 6 點 就 結 束 了, 假 日 領 錢 也 要 手 續 費, 日 本 的 店 家 很 多 在 晚 上 7 點 就 結 束 營 業 了, 不 像 台 灣 有 夜 市 小 攤 販 那 樣, 辦 理 任 何 重 要 手 續 ( 辦 手 機 開 戶 頭 等 等 ) 都 要 比 在 台 灣 花 上 2 倍 時 間, 因 為 日 本 人 做 事 很 細 心, 各 有 各 的 優 缺 點! 24

25 柔 道 隊 日 本 仙 台 移 地 訓 練 心 得 體 103 級 謝 湘 琳 暑 假 前, 聽 到 消 息 說, 我 們 出 國 移 地 訓 練 的 計 畫 過 了, 雖 然 在 時 間 方 面, 趕 了 一 點, 但 是 出 國 耶! 想 到 就 很 興 奮, 仙 台 大 學 和 我 們 學 校 是 姊 妹 校, 所 以 之 前 來 了 蠻 多 位 仙 台 大 學 的 學 生 來 交 流, 想 到 可 以 見 到 好 久 不 見 的 他 們, 想 著 想 著 也 開 心 了 起 來 第 一 次 出 國 移 地 訓 練, 到 底 該 準 備 什 麼 東 西 呢? 好 吧 想 到 什 麼 就 帶 什 麼 終 於 到 了 機 場 了! 哇 賽 我 的 天 呀, 行 李 竟 然 二 十 二 公 斤, 有 沒 有 搞 錯, 到 底 我 帶 了 甚 麼? 距 離 登 機 還 有 一 段 時 間, 在 機 場 裡 逛 逛 走 走 吧! 難 得 來 國 際 機 場 的 說, 當 然 少 不 了 到 處 拍 照 留 念 啦! 時 間 一 分 一 秒 的 過 去, 上 飛 機 了! 要 去 日 本 練 習 了, 這 感 覺 是 興 奮 的 看 著 台 灣 越 來 越 遠, 心 想 這 趟 離 家 十 天, 我 一 定 要 有 所 收 穫 和 成 長 日 本 天 氣, 陰 雨 綿 綿, 迎 接 我 們 的 到 來 的 是 半 澤 先 生 石 森 先 生 啟 倫 和 亭 儀, 久 違 不 見 的 同 學, 見 面 格 外 開 心, 在 去 學 校 宿 舍 的 路 途 上, 啟 倫 稍 微 說 明 了 一 下 我 們 這 十 天 日 本 行 的 行 程, 頭 三 天 安 排 我 們 到 仙 台 各 地 方 遊 玩, 後 面 的 日 子 才 正 式 開 始 練 習, 初 到 仙 台 所 以 帶 我 們 稍 微 走 走 看 看, 食 堂 其 實 頗 讚 的 說, 在 國 外 的 第 一 夜, 有 點 小 小 的 累, 也 開 始 想 家 了 日 本 行 Day1 九 月 六 號 是 到 日 本 第 一 天, 看 到 了 久 違 的 佐 藤 和 小 林 當 我 們 今 日 的 伴 遊, 好 想 你 們 唷! 我 們 的 第 一 站 是 去 護 國 神 社, 還 和 伊 達 武 將 隊 的 照 相, 穿 著 真 的 好 日 式 古 代, 跟 電 視 上 的 都 一 樣! 第 二 站 是 去 日 本 著 名 三 大 景 點 之 一 的 松 島 參 觀, 看 到 了 一 座 代 表 著 台 日 友 誼 的 橋 福 浦 橋, 是 跟 台 灣 的 日 月 潭 橋 是 姊 妹 橋, 處 處 有 溫 暖, 再 來 是 坐 仁 王 丸 號 去 環 松 島 灣 一 周, 上 船 前 半 澤 先 生 先 幫 我 們 買 了 好 多 的 蝦 味 先, 原 來 是 要 拿 來 餵 海 鷗 的, 第 一 次 知 道 海 鷗 原 來 長 這 樣, 完 全 跟 我 想 像 的 不 一 樣, 感 覺 好 神 奇, 只 要 手 伸 出 去 船 的 外 面 海 鷗 就 會 俯 衝 下 來 叼 走 餅 乾, 一 開 始 真 的 是 嚇 死 人, 到 後 來 玩 上 癮 了, 還 會 偷 偷 訓 練 一 下 海 鷗 的 反 應, 哈 哈 哈, 笑 死 我 了 餵 完 海 鷗, 下 一 站 是 今 日 的 最 高 潮, 看 日 本 職 棒! 什 麼 第 一 次 出 國 就 可 以 看 職 棒, 而 且 還 是 樂 天 隊 VS 日 本 火 腿 的 比 賽, 啊! 陽 岱 鋼 好 帥 唷! 25

26 真 的 真 的 很 感 謝 半 澤 先 生 讓 我 們 可 以 坐 在 外 野 指 定 席, 真 的 是 好 刺 激! 雖 然 看 到 7 局 下 就 要 回 宿 舍 了, 多 少 有 點 不 捨, 但 是 還 是 偷 偷 幫 他 加 油 一 下, 最 後 雖 然 還 是 輸 了, 但 是 在 日 本 度 過 的 第 一 天 真 的 真 的 很 開 心! 開 始 漸 漸 期 待 往 後 的 日 子 了 日 本 行 Day2, 一 大 早 的 早 餐 讓 我 有 點 Hold 不 住 了, 是 飯 ㄟ~ 在 台 灣 早 餐 根 本 不 可 能 出 現 的 飯, 還 有 很 鹹 很 鹹 的 味 增 湯, 好 吧! 我 投 降 了 這 早 餐, 聽 說 今 日 的 行 程 是 : 坐 電 車 到 仙 台 市 區 一 日 遊, 偷 偷 幫 他 加 上 幾 個 字 仙 台 市 區 血 拚 一 日 遊 才 對, 還 好 我 已 經 想 好 我 要 買 甚 麼 了, 一 口 氣 把 大 家 所 託 之 物 買 齊, 真 的 頗 多 又 頗 重 的, 還 看 到 麥 當 勞, 到 了 國 外 當 然 要 去 朝 聖 一 下, 到 底 跟 台 灣 的 差 在 哪 個, 礙 於 價 錢 方 面, 只 能 買 一 個 小 小 的 薯 條, 我 真 的 覺 得 台 灣 的 比 較 好 吃 說! 逛 完 了 市 區 之 後, 下 一 站 是 運 動 用 品 百 貨, 一 直 走 一 直 逛, 逛 街 也 是 會 累 得, 那 個 腳 很 痠, 今 日 最 讓 我 不 可 思 議 的 是, 拍 貼 機! 在 日 本 還 很 活 躍, 台 灣 已 經 絕 種 的 產 物, 所 以 當 然 要 去 朝 聖 一 下, 莊 老 師 也 被 我 們 一 起 拉 下 水 了, 只 能 說, 太 神 奇 了 傑 克 好 吧! 結 束 了 一 日 的 血 拚 之 旅, 今 天 真 的 很 累, 大 家 早 早 就 寢, 晚 安! 為 了 明 日 的 自 主 練 習, 加 油 日 本 行 Day3, 以 前 只 聽 過 納 豆, 但 是 一 直 沒 有 福 氣 見 識 其 真 身, 這 次 讓 我 遇 上 了, 第 一 印 象 其 實 不 太 完 美 味 道 臭 臭 的 夾 起 來 還 會 ㄎㄢㄒ ㄧ, 有 點 噁, 只 能 作 罷 話 說 由 於 昨 天 該 逛 的 也 逛 了, 該 買 的 大 致 上 也 買 好 了, 為 了 因 應 明 日 第 一 天 的 練 習, 所 以 老 師 們 借 了 場 地 讓 我 們 提 前 練 習 順 便 適 應 一 下, 哇! 道 場 好 讚 唷 ~ 整 個 就 很 日 式, 雖 然 摔 下 去 的 時 候 手 很 痛, 但 是, 會 習 慣 的 不 是, 今 天 練 習 很 累 很 喘, 是 為 了 明 天 開 始 的 練 習 不 會 跟 他 們 差 很 多 而 準 備 的, 但 是 不 知 怎 麼 搞 得, 整 個 就 是 動 不 起 來, 希 望 明 天 可 以 恢 復 心 態 恢 復 到 最 讚 的 狀 態 晚 上 是 讓 大 家 在 房 間 裡 好 好 休 息, 或 是 到 附 近 走 走 散 散 心, 為 了 明 天 的 練 習, 加 油! 日 本 行 Day4, 好 的, 該 怎 麼 說 呢? 全 身 痠 痛, 是 昨 天 的 練 習 太 激 烈 還 是 太 久 沒 有 如 此 高 的 強 度 嗎? 早 上 女 生 開 始 練 習, 除 了 仙 台 大 學 的 學 生 以 外 還 有 另 外 兩 所 大 學 一 起 練 習, 所 以 那 個 人 真 的 是 很 多 很 多, 到 底 他 們 在 說 什 麼 都 完 全 的 不 懂, 跟 我 們 說 什 麼 都 只 能 是 是 是 的 回 答, 一 開 始 的 壓 制 練 習, 跟 他 們 真 的 有 落 差, 力 量 方 面 還 有 技 術 方 面, 都 只 有 防 的 份, 就 算 防 的 努 力 還 是 會 不 小 心 被 翻 過 去, 終 於 撐 過 去 了, 老 師 說 跟 他 們 練 習 不 能 表 現 得 很 懶 散 的 感 覺, 因 為 如 果 要 練 不 練 得 跟 他 們 一 次 以 後, 他 們 就 不 會 找 你 第 二 次, 所 以 我 很 努 力 使 盡 吃 奶 的 力 氣 在 逃 了, 就 算 最 後 還 是 沒 有 起 來, 但 是 我 想 我 盡 力 了 地 板 結 束 以 後 是 對 摔 了, 也 許 是 對 對 方 都 有 所 忌 26

27 諱, 在 站 姿 部 分 其 實 還 是 想 想 可 以 抗 衡 一 下 的, 雖 然 場 次 很 多 場, 一 對 摔 的 強 度 和 場 次 可 能 比 我 們 在 學 校 練 習 一 星 期 的 強 度 還 要 大, 所 以 我 想 我 更 要 加 油, 就 算 被 摔 也 不 能 被 摔 得 太 慘 的 呀, 而 且 今 天 只 是 練 習 的 第 一 天, 要 撐 下 去, 還 有 四 天 的 日 子 要 撐 到 了 下 午 的 練 習, 一 開 始 就 是 模 擬 比 賽, 我 們 和 仙 台 大 學 的 學 生 一 邊, 按 照 體 重 排 和 另 外 兩 所 大 學 的 學 生 進 行 比 賽, 好 緊 張 一 剛 來 練 習 就 馬 上 要 進 行 比 賽, 喔 不! 還 好 我 hold 住 了, 之 後 還 是 練 習 地 板 的 對 練, 晚 上 是 我 們 四 間 學 校 的 聯 合 歡 迎 會, 大 家 一 起 吃 飯 和 相 互 認 識 一 下, 畢 竟 還 要 一 起 練 習 個 幾 天, 南 條 教 練 真 的 好 帥 唷! 日 本 行 Day5, 一 大 早 的 練 習, 模 擬 比 賽, 我 想 我 開 始 習 慣 他 們 的 攻 擊 模 式 了, 所 以 多 多 少 少 可 以 跟 得 上 他 們, 雖 然 還 是 被 摔 了, 但 是 我 想 我 們 都 在 慢 慢 的 進 步, 再 來 是 對 摔 練 習, 第 二 天 了, 對 於 場 數 多 少 沒 有 被 嚇 到, 雖 然 他 還 是 一 樣 很 多 多 多 少 少 抓 到 她 們 的 感 覺 了, 所 以 動 作 多 多 少 少 擋 得 下 來 了, 被 摔 的 次 數 也 在 減 少 中, 下 午 的 練 習, 依 舊 是 對 摔 練 習, 開 始 可 以 摔 到 人 了, 雖 然 是 反 摔 或 是 騙 到 的, 但 是 一 起 來, 她 們 就 變 了, 速 度 變 快 了, 動 作 也 變 很 積 極, 整 個 給 人 感 覺 是 變 兇 了, 不 服 輸, 覺 得 我 們 怎 麼 可 以 摔 到 她, 而 且 還 會 一 直 找 我 們 摔, 就 是 死 都 不 能 被 摔, 我 要 學 習 這 樣 的 態 度, 被 摔 了 不 會 怎 樣, 但 是 要 有 想 摔 回 來 的 心 和 拚 勁! 但 是, 身 體 上 的 痠 痛, 讓 我 們 有 點 力 不 從 心, 自 從 來 到 日 本 後, 大 概 十 點 就 就 寢 了, 台 灣 時 間 還 不 到 九 點 說, 也 不 知 道 是 真 的 累 了 還 是? 而 且 開 始 練 習 以 後 的 時 間, 過 得 好 慢 好 慢, 天 天 數 著 回 台 灣 的 日 子, 開 始 想 念 好 多 好 多 的 人, 在 日 本 雖 然 很 累 但 是 日 子 過 得 很 充 實 日 本 行 Day6 開 練 第 三 天, 大 伙 們 全 身 痠 痛 到 一 個 極 致, 每 天 起 床 真 是 一 件 折 磨 人 的 是, 但 是 今 日 早 上 的 練 習, 南 條 教 練 好 像 是 知 道 我 們 酸 通 的 身 體 似 的, 問 我 們 要 不 要 學 學 動 作, 當 然 好 呀, 所 以 教 練 請 了 在 日 本 很 有 名 的 選 手 五 味 姉 小 姐 和 大 住 小 姐 來 教 我 們 內 腿 和 三 角 勒, 南 條 教 練 就 當 我 們 的 日 英 翻 譯, 真 的 是 受 益 良 多, 跟 以 前 所 學 有 一 點 點 的 出 入, 我 記 下 來 了, 回 去 台 灣 要 好 好 專 研! 下 午 老 師 幫 我 們 請 假 讓 我 們 去 放 鬆 一 下, 去 外 面 跑 跳 一 下, 心 情 倒 是 輕 鬆 了 不 少, 剩 下 的 兩 天, 我 想 我 還 可 以 的, 可 以 再 堅 持 下 去 的 日 本 行 Day7 今 日 練 習 只 有 練 習 早 上 下 午 是 大 家 放 假 的 日 子, 最 後 一 場 正 式 的 練 習, 明 天 就 是 最 終 的 試 合 了, 所 以 今 天 竭 盡 所 能 的 去 摔, 不 管 有 沒 有 摔 到, 盡 力 了, 加 油, 為 了 明 天 我 們 也 被 操 了 這 麼 一 段 時 間, 技 術 多 多 少 少 有 進 步 的 我 相 信, 下 午 難 得 悠 哉 一 下, 我 們 去 看 男 生 們 的 練 習, 哇! 也 是 很 拚, 大 家 都 好 辛 苦 的, 為 了 明 日, 大 家 就 放 手 去 摔 吧! 27

28 日 本 行 Day8 終 於 到 的 最 後 的 這 一 戰 役, 哈 哈 哈, 辛 苦 了 這 麼 多 天, 就 看 今 天 的 結 果 了, 雖 然 沒 有 人 贏 一 場, 但 是 大 家 摔 得 都 很 棒 唷, 仙 台 大 學 的 學 生 在 和 練 習 時 的 氣 勢 都 不 一 樣 了, 動 作 變 快 也 變 好 兇, 雖 然 事 前 已 有 一 點 準 備 了, 但 是 還 是 輸 了, 該 怎 麼 說 呢? 我 盡 力 了 在 地 板 方 面, 很 努 力 很 努 力 地 想 爬 起 來, 但 是 力 量 真 的 有 一 點 懸 殊, 所 以 我 輸 了, 承 認 自 己 技 不 如 人, 回 去 再 好 好 多 練 練, 十 個 人 都 摔 完 以 後, 我 們 就 練 習 他 們 的 體 能, 每 個 動 作 都 好 有 趣 唷, 但 是 都 很 累 人, 腳 根 本 不 是 我 的 了, 一 整 個 無 法 抬 起 來, 基 本 動 作 做 這 麼 札 實, 當 然 會 強 呀, 把 這 套 帶 回 去 練 習 時 可 以 用, 讓 我 們 要 自 主 加 強 一 番, 一 比 完 賽 的 大 家, 又 變 得 不 再 陌 生 也 不 再 兇 狠, 而 是 很 親 切, 會 一 直 給 我 們 加 油 打 氣, 也 會 糾 正 我 們 的 動 作, 這 樣 的 感 覺 讓 人 很 溫 馨, 突 然 有 一 種 感 覺, 不 想 離 開 了, 好 想 好 想 留 在 這 邊, 雖 然 知 道 是 不 可 能 的 一 件 事 下 午 去 吃 一 家 很 好 吃 的 拉 麵, 雖 然 和 認 知 還 有 電 視 上 的 都 不 一 樣, 但 是 真 的 真 的 好 好 吃 唷 ~ 現 在 開 始, 對 於 晚 上 的 歡 送 會, 有 小 小 的 期 待, 好 久 不 見 的 慎 太 郎, 在 異 鄉 遇 見 熟 識 的 人 那 感 覺 真 的 是 不 可 言 喻 的 美 妙, 歡 送 會 開 始 有 離 別 的 不 捨 了, 難 得 認 識 了 這 些 朋 友, 才 剛 熟 識 就 要 說 再 見, 送 了 比 較 熟 的 小 禮 物 以 後, 就 是 要 跟 他 們 拍 紀 念 合 照 了, 真 的 很 謝 謝 大 家 這 些 日 子 的 照 顧, 讓 我 們 受 益 良 多, 不 過 今 日 最 開 心 的 是 有 和 南 條 教 練 合 照 到, 還 有 勾 教 練 的 手, 哈 哈 哈, 整 個 笑 得 很 爽, 還 上 台 小 小 秀 了 一 段 落 漆 的 扯 鈴, 真 是 丟 臉 說, 最 後 大 家 上 台 一 人 說 一 句 話, 到 了 這 時 間 真 的 不 知 道 要 說 些 甚 麼, 我 只 好 用 日 語 跟 大 家 自 我 介 紹 了 一 下, 最 後 我 們 請 信 堯 獻 唱 感 恩 的 心 落 幕, 快 樂 的 時 光 總 是 過 得 特 別 快, 奇 怪, 為 什 麼 練 習 時 的 時 光 總 過 得 特 別 慢, 捨 不 得 結 束 的 時 光 總 是 一 下 就 到 來, 俗 話 說, 天 下 無 不 散 的 筵 席, 最 終 我 們 還 是 要 說 再 見 的, 再 見, 日 本 的 朋 友 們, 再 見 日 本 的 教 練 們 日 本 行 Day9 不 用 練 習 的 日 子, 有 一 點 點 的 悠 哉, 到 了 平 時 的 練 習 時 間, 會 開 始 想 念 去 練 習 的 時 光, 真 是 怪 怪, 早 上 閒 閒 沒 事, 來 去 附 近 走 走 順 便 外 拍 一 下, 不 是 啦 是 去 吸 新 鮮 空 氣 的, 反 正 在 房 間 裡 閒 著 也 是 閒 著, 這 樣 悠 哉 的 漫 無 目 的 地 走, 感 覺 真 的 很 好 今 日 我 們 下 午 的 行 程 是 去 泡 湯, 而 且 還 是 裸 湯, 哇 賽, 一 整 個 聽 到 都 害 羞 了, 這 麼 快 就 要 坦 誠 相 見 呀, 真 的 很 不 好 意 思, 但 是 來 都 來 了 當 然 要 去 體 驗 一 下 不 一 樣 的 呀! 進 去 以 後 其 實 也 沒 什 麼 啦, 反 正 大 家 有 的 自 己 也 有, 哈 哈, 也 沒 麼 好 害 羞 地 說, 泡 完 湯, 下 一 站 的 行 程 是 停 在 一 個 牧 場, 我 倒 是 沒 有 看 到 牛 28

29 之 類 的, 但 是 冰 淇 淋 好 好 吃! 還 有 一 個 眼 睛 好 大 的 妹 妹, 完 全 的 不 怕 生, 害 我 們 對 妹 妹 愛 不 釋 手, 還 給 人 家 偷 偷 抱 起 來 照 相, 不 知 道 她 媽 媽 有 沒 有 嚇 死 了! 今 天 晚 上 是 在 日 本 的 最 後 一 頓 晚 餐, 是 半 澤 先 生 請 吃 的 燒 肉 大 餐, 哇! 也 太 好 吃 了 吧! 一 直 吃 一 直 吃 欲 罷 不 能, 跟 台 灣 的 簡 直 無 法 比 較, 真 是 太 太 太 開 心 了, 半 澤 先! 生 對 我 們 真 的 是 太 好 了, 也 對 我 們 很 用 心, 謝 謝 半 澤 先 生 今 夜 是 在 日 本 的 最 後 一 夜 了, 邊 收 行 李 邊 開 始 不 捨 了, 日 子 過 得 很 快, 來 這 邊 也 有 九 天 了, 真 的 都 不 太 想 回 去 了 說, 這 九 天 裡, 台 灣 的 大 家 是 否 也 有 想 我 們 呢? 其 實 我 很 想 大 家 的 日 本 行 Day10 吃 著 在 日 本 的 最 後 一 頓 早 餐, 買 了 最 後 的 伴 手 禮, 開 始 擔 心 行 李 是 否 超 重, 為 什 麼 限 重 不 能 再 多 一 點 點 呢? 好 苦 惱 唷! 下 午 的 飛 機, 要 整 裝 回 臺 灣 了, 這 段 在 日 本 的 日 子, 過 得 很 充 實 很 開 心 也 很 幸 福, 也 許 累 了 點, 但 是 絕 對 值 得! 謝 謝 半 澤 先 生 的 招 待 謝 謝 銀 行 哥 的 翻 譯 謝 謝 南 條 教 練 夫 婦 的 教 導 謝 謝 憲 慈 老 師 的 相 伴 謝 謝 莊 老 師 的 協 助 謝 謝 來 送 機 的 lisa 也 要 謝 謝 仙 台 柔 道 隊 所 有 同 學 的 指 教, 回 臺 灣 以 後, 我 們 會 繼 續 加 油, 也 希 望 你 們 不 要 忘 記, 來 自 台 灣 的 我 們, 期 待 未 來 有 一 天, 我 們 可 以 在 臺 灣 相 見 下 雨 了, 是 否 天 公 伯 也 在 不 捨, 還 沒 離 去 已 開 始 想 念 miss, ありがとうございます 29

30 學 海 逐 夢 澳 洲 體 103 級 陳 佩 茹 一 緣 起 學 生 通 過 教 育 部 一 百 零 二 年 度 學 海 築 夢 計 畫, 並 於 102 年 1 月 24 日 至 102 年 2 月 23 日 至 Australi Cairns 進 行 水 肺 潛 水 及 旅 遊 飯 店 實 習, 為 期 一 個 月 學 生 在 校 期 間 就 對 潛 水 感 到 興 趣, 並 透 過 課 程 考 取 潛 水 員 證 照, 嚮 往 有 朝 一 日 能 到 國 外 更 精 進 潛 水 的 認 知 及 經 驗, 也 在 學 校 協 辦 許 多 潛 水 營 隊 的 規 劃, 有 幸 透 過 甄 選 讓 我 有 這 個 機 會 踏 上 這 個 旅 程 本 文 將 潛 談 Australi Cairns 大 堡 礁 潛 水 業 者 的 觀 摩 與 實 習 心 得, 比 較 和 台 灣 潛 水 的 不 同 以 及 學 習 潛 水 業 者 的 帶 領 模 式, 即 在 旅 遊 飯 店 中 學 習 活 動 的 規 劃 之 分 享 在 進 行 潛 水 實 習 時, 發 現 Cairns 的 潛 水 業 者 和 台 灣 潛 水 業 者 有 非 常 大 的 不 同, 不 管 是 經 營 模 式 或 者 帶 領 方 式, 都 令 學 生 大 開 眼 界, 並 從 實 習 中 一 一 記 錄, 思 考 台 灣 的 潛 水 經 營 模 式, 再 將 值 得 學 習 的 地 方 學 起 來, 希 望 回 到 台 灣 後, 能 將 學 校 的 潛 水 經 營 模 式 有 所 改 觀 甚 至 更 新, 並 針 對 每 梯 的 活 動 規 劃 用 多 方 面 的 思 考 角 度 去 設 計, 讓 自 己 這 趟 旅 程 所 習 得 的, 派 上 用 場! 二 國 外 實 習 機 構 簡 介 DEEP-SEA-DIVERS-DEN 簡 介 深 海 潛 水 者 之 窟 (Deep Sea Divers Den) 在 澳 洲 凱 恩 茲 (Cairns) 經 營 已 超 過 30 年, 是 當 地 規 模 最 大, 也 是 營 運 最 久 的 開 恩 茲 潛 水 與 浮 潛 業 者 之 一 無 論 您 是 新 手 或 是 擁 有 豐 富 的 潛 水 或 浮 潛 經 驗, 在 您 參 加 他 們 的 大 堡 礁 觀 光 行 程 時, 業 者 都 將 您 的 安 全 與 享 受 擺 在 第 一 位 此 外, 他 們 在 凱 恩 茲 (Cairns) 的 潛 水 訓 練 設 施 全 部 整 合 在 同 一 棟 建 築 之 內, 使 得 深 海 潛 水 者 之 窟 (Deep Sea Divers Den) 獲 頒 PADI 五 星 級 指 導 員 發 展 中 心 榮 銜 這 是 潛 水 業 者 的 最 高 殊 榮 之 一, 代 表 他 們 在 潛 水 員 訓 練 方 面 持 續 追 求 卓 越 佳 績 30

31 Reef Gateway Apartments 簡 介 Reef Gateway Apartments 公 寓 飯 店 距 離 凱 恩 斯 中 心 約 有 15 分 鐘 步 行 路 程, 提 供 自 助 式 住 宿 室 外 海 水 游 泳 池 燒 烤 設 施 Reef Gateway Apartments 公 寓 飯 店 的 所 有 空 調 公 寓 設 有 廚 房 洗 衣 設 施 寬 敞 的 休 息 室 和 帶 有 線 頻 道 的 液 晶 電 視 大 部 分 公 寓 設 有 天 台 或 陽 台 公 用 設 施 包 括 spa 游 泳 池 免 費 室 內 停 車 場 和 旅 遊 諮 詢 台 Reef Gateway Apartments 公 寓 飯 店 距 離 凱 恩 斯 海 濱 大 道 (Cairns Esplanade) 和 三 一 湾 (Trinity Bay) 僅 一 個 街 區, 距 離 Cairns Lagoon 咖 啡 廳 餐 廳 酒 吧 和 商 店 有 15 分 鐘 步 行 路 程 內 設 房 間 共 有 二 十 四 間 Phone: (Outside Australia: ) Fax: (Outside Australia: ) [email protected] Address: 239 Lake Street, Cairns, Queensland 4870, Australia 31

32 三 國 外 實 習 企 業 或 機 構 之 學 習 心 得 DEEP-SEA-DIVERS-DEN 透 過 友 人, 我 們 得 知 DEEP-SEA-DIVERS-DEN 有 招 募 打 工 換 氣 瓶 的 實 習 機 會, 於 是 我 們 便 將 履 歷 投 遞 公 司 做 詢 問 的 動 作 DEEP-SEA-DIVERS-DEN 的 旅 遊 行 程 有 分 宿 船 ( 兩 天 一 夜 三 天 兩 夜 ) 以 及 當 天 來 回 的, 可 惜 我 們 詢 問 的 時 候 只 剩 下 當 天 來 回 的 行 程 可 實 習, 在 公 司 聽 完 服 務 人 員 的 介 紹 後, 便 開 始 展 開 實 習 之 旅 實 習 內 容 每 天 早 上 七 點 半 到 港 口 等 船, 船 到 港 後 就 開 始 進 行 以 下 動 作 : 1. 將 貨 物 搬 上 船 : 包 括 每 天 供 應 客 戶 的 餐 點 蔬 菜 水 果 牛 奶 飲 料 衛 生 紙... 等 消 耗 品 2. 將 船 上 各 物 品 擺 設 整 齊 : 包 括 地 毯 地 墊 客 人 用 水 杯 水 壺 廁 所 衛 生 紙 更 換 防 滑 地 墊 擺 設 準 備 中 午 餐 點 : 將 每 天 餐 廳 送 來 的 熟 食 沙 拉 放 進 冰 箱 將 蔬 菜 切 成 適 當 大 小 做 成 沙 拉 漢 堡 麵 包 的 擺 設 沖 泡 飲 品 的 放 置 等 船 隻 航 行 過 程 中 包 括 : 1. 收 拾 客 戶 飲 用 完 的 水 杯 2. 補 給 水 壺 內 的 水 中 餐 及 回 程 1. 補 給 中 餐 沙 拉 2. 販 售 飲 品 3. 收 拾 中 餐 碗 盤 清 洗 4. 收 拾 船 上 垃 圾 5. 清 潔 船 上 地 毯 玻 璃 桌 面 32

33 志 工 每 天 工 作 時 間 安 排 時 間 工 作 內 容 備 註 0730 港 口 等 候 工 作 船 隻 準 備 餐 點 擺 放 物 品 0800 體 驗 潛 水 客 戶 上 船 依 造 指 令 工 作 抵 達 第 一 個 潛 點 潛 水 時 間 志 工 免 費 潛 水 - 跟 著 下 潛 ( 必 要 時 帶 體 驗 潛 水 ) 服 務 客 戶 - 中 餐 時 間 1300 抵 達 第 二 個 潛 點 潛 水 時 間 志 工 免 費 潛 水 - 跟 著 下 潛 ( 必 要 時 帶 體 驗 潛 水 ) 返 航 收 拾 清 洗 碗 盤 餐 杯 抵 達 港 口 整 理 船 隻 1700 下 班 船 上 潛 水 教 練 工 作 內 容 時 間 工 作 內 容 備 註 0730 港 口 等 候 工 作 船 隻 整 理 潛 水 裝 備 氣 瓶 體 驗 潛 水 客 戶 上 船 抵 達 第 一 個 潛 點 服 務 客 戶 - 中 餐 時 間 抵 達 第 二 個 潛 點 1. 告 知 客 戶 潛 水 資 料 填 寫 2. 檢 查 客 戶 潛 水 資 料 3. 裝 備 介 紹 4. 潛 水 安 全 告 知 5. 船 上 安 全 告 知 6. 潛 水 簡 報 7. 裝 備 整 理 1. 帶 領 體 驗 潛 水 2. 帶 領 浮 潛 3. 船 上 戒 護 4. 清 點 客 戶 人 數 1. 帶 領 體 驗 潛 水 2. 帶 領 浮 潛 33

34 3. 船 上 戒 護 4. 清 點 客 戶 人 數 返 航 1. 整 理 裝 備 2. 與 客 戶 填 寫 潛 水 日 誌 抵 達 港 口 整 理 船 隻 1700 下 班 我 們 前 往 凱 恩 斯 時 正 值 亞 洲 地 區 的 年 假, 因 此 在 DEEP-SEA-DIVERS-DEN 船 上 有 不 少 亞 洲 客 人, 一 艘 船 可 容 納 三 百 多 客 人 ; 而 教 練 部 分 也 有 不 少 台 灣 的 潛 水 教 練, 不 過 大 部 分 都 是 當 地 教 練 偏 多 DEEP-SEA-DIVERS-DEN 會 依 每 日 的 客 源 作 教 練 的 調 整, 倘 若 今 日 亞 洲 客 人 較 多, 船 上 的 亞 洲 教 練 也 會 偏 多 和 我 們 一 同 實 習 的 還 包 含 來 自 韓 國 的 實 習 生, 我 們 除 了 做 以 上 的 工 作 內 容 外, 也 利 用 潛 水 時 間 觀 摩 DEEP-SEA-DIVERS-DEN 潛 水 教 練 的 潛 水 帶 領 從 上 船 開 始, 每 個 教 練 都 有 自 己 的 工 作 分 配, 到 了 潛 點, 也 會 依 造 客 人 的 不 同 需 求 和 能 力 做 調 整, 讓 每 個 客 人 都 可 以 感 受 到 滿 意 的 服 務 船 開 到 外 堡 礁 第 一 個 潛 點 約 兩 個 小 時, 在 第 一 個 潛 點 停 留 一 個 半 小 時 後 再 開 到 第 二 個 潛 點, 而 我 們 也 有 被 分 配 到 帶 領 亞 洲 客 人 進 行 潛 水 早 在 到 DEEP-SEA-DIVERS-DEN 實 習 之 前, 我 們 就 有 將 DEEP-SEA-DIVERS-DEN 公 司 潛 水 DM 進 行 翻 譯, 以 便 我 們 更 能 快 速 熟 悉 公 司 營 運 模 式 圖 為 亞 洲 客 人 由 亞 洲 教 練 教 學 填 寫 潛 水 資 料 34

35 DEEP_SEA_DIVERS_DEN 公 司 教 導 體 驗 潛 水 入 水 方 式 體 驗 潛 水 下 潛 方 式 體 驗 潛 水 下 潛 方 式 - 拉 下 潛 繩 教 練 帶 領 學 員 方 式 船 上 潛 水 注 意 事 項 講 解 35

36 回 港 後 船 上 清 潔 教 練 一 一 確 認 乘 客 潛 水 資 料 台 灣 潛 水 教 練 - 專 職 服 務 亞 洲 客 群 實 習 的 船 隻 負 責 帶 領 志 工 的 船 上 職 員 船 上 餐 點 36

37 潛 水 教 練 帶 領 方 式 大 堡 礁 海 底 景 色 - 巨 型 車 渠 貝 專 職 潛 水 攝 影 師 大 堡 礁 海 底 景 色 - 小 鯊 魚 與 帶 領 的 台 灣 學 員 船 上 裝 備 擺 設 37

38 Reef Gateway Apartment 在 Reef Gateway Apartment 實 習, 我 們 主 要 是 負 責 房 務 整 理 及 環 境 清 潔 環 境 清 潔 在 Reef Gateway Apartment 實 習 的 過 程 中, 會 發 現 這 間 飯 店 是 設 有 旅 遊 諮 詢 台, 提 供 許 多 旅 遊 公 司 的 行 程 供 給 房 客 參 考, 不 過 需 要 注 意 的 是, 這 並 不 是 一 家 酒 店, 不 提 供 客 房 打 掃 服 務, 客 人 需 要 自 己 維 持 環 境 乾 淨 公 寓 步 行 到 CBD 和 大 堡 礁 碼 頭 就 20 分 鐘 附 近 還 有 一 個 小 雜 貨 店 和 一 家 印 尼 餐 廳, 走 過 去 就 2 分 鐘 公 寓 正 對 面 就 是 醫 院, 本 來 很 擔 心 噪 音 的 問 題, 結 果 什 麼 也 沒 有 聽 到 並 且 經 理 Russ 一 直 都 很 樂 於 助 人, 讓 我 們 感 受 良 好 與 老 師 飯 店 經 理 Russ 及 妻 子 的 合 照 38

39 我 們 居 住 的 環 境 海 水 游 泳 池 39

40 四 國 外 實 習 之 生 活 體 驗 食 在 凱 恩 斯, 我 們 絕 大 部 分 都 是 到 超 市 購 買 食 材 回 飯 店 烹 飪, 在 澳 洲 這 段 期 間 剛 好 碰 到 中 國 過 年, 我 們 到 超 市 買 了 牛 排 和 烤 雞, 在 飯 店 和 老 師 度 過 除 夕 夜 在 澳 洲 的 物 價 是 台 灣 的 三 倍, 除 了 牛 奶 及 牛 排 比 台 灣 便 宜 外, 其 餘 的 食 品 及 餐 廳 價 格 都 對 我 們 來 說 很 吃 不 消 由 於 近 年 來 亞 洲 人 口 大 量 遷 移 到 凱 恩 斯, 在 凱 恩 斯 的 街 上 也 有 許 多 亞 洲 餐 廳 凱 恩 斯 很 多 日 本 餐 廳,Orchid Plaza 跟 Night Market 裡 面 都 是 日 韓 中 的 餐 廳 或 旅 行 社 比 較 平 價 的 選 擇 有 Gambaranba 拉 麵 蘭 花 廣 場 的 Corea Corea 韓 式 拌 飯 夜 市 的 自 助 餐, 和 蘭 花 廣 場 的 日 式 便 當 與 珍 奶 在 外 的 餐 廳 價 格 差 不 多 台 幣 三 百 ~ 四 百 一 餐 ( 平 價 ) 40

41 住 我 們 居 住 的 環 境 相 當 不 錯, 寒 假 過 去 剛 好 是 凱 恩 斯 的 夏 季, 氣 溫 頗 高, 日 照 時 間 長, 居 民 的 生 活 日 出 而 作, 日 落 而 息 市 中 心 除 了 大 型 超 商 外, 幾 乎 都 是 觀 光 商 品 販 售 店 不 過 凱 恩 斯 也 有 一 個 特 點, 就 是 蝙 蝠 很 多, 大 白 天 就 倒 吊 在 市 區 某 幾 條 街 的 行 道 樹 上, 每 到 傍 晚 就 集 體 出 動 Spectacled flying fox 眼 镜 狐 蝠 滿 天 飛, 除 了 吵 一 點 之 外, 當 地 人 似 乎 已 經 很 習 慣 了 它 們 是 瀕 臨 絕 種 的 生 物, 對 雨 林 生 態 有 相 當 的 重 要 性 傍 晚 集 體 出 動 的 蝙 蝠, 不 注 意 看 還 以 為 是 候 鳥 紛 飛 到 了 夜 晚 可 以 到 Night Market, 除 了 餐 廳 跟 手 工 藝 品 店 之 外, 還 有 整 排 的 按 摩 小 店, 都 是 working holiday 的 年 輕 人 在 按 Night Market 也 設 有 中 國 自 助 餐, 提 供 亞 洲 遊 客 選 擇 Night Market 及 中 國 餐 點 41

42 Night Market 一 覽, 內 有 各 式 各 樣 品 產 品 及 各 國 小 吃 夜 市 附 近 晚 上 很 熱 鬧, 時 常 有 街 頭 藝 人 表 演, 晚 上 沿 著 Esplanade 與 市 中 心 有 許 多 餐 廳 跟 Bar, 白 天 街 道 人 不 多, 一 到 晚 上 遊 客 全 部 湧 出 42

43 行 在 凱 恩 斯 的 步 行 工 具 大 部 分 是 腳 踏 車 及 步 行, 除 了 要 到 較 遠 的 商 場, 我 們 才 會 搭 行 公 車 而 飯 店 到 機 場 的 接 駁, 我 們 都 是 叫 計 程 車, 計 程 車 一 燙 大 約 20 澳 幣 凱 恩 斯 的 街 道 上 有 自 行 車 道, 不 用 擔 心 人 車 搶 道 市 中 心 公 車 站 43

44 育 樂 凱 恩 斯 屬 於 觀 光 大 鎮, 走 在 街 上 就 可 以 看 到 許 多 林 立 的 旅 行 店 除 了 坐 船 潛 水 外, 也 有 業 者 提 供 搭 乘 直 升 機 一 覽 大 堡 礁 之 美 44

45 我 們 在 實 習 之 前, 也 有 跟 著 GA 船 公 司 的 行 程, 到 公 司 所 屬 的 外 堡 礁 平 台 進 行 潛 水 和 浮 潛 的 體 驗 GA 船 外 觀 及 船 上 教 練 潛 水 簡 報 介 紹 GA, 是 Cairns 最 大 的 旅 遊 公 司, 屬 於 Quicksilver connection 集 團, 旗 下 有 包 括 到 綠 島 (GI) 的 旅 遊 船 到 外 堡 礁 平 台 的 旅 遊 船 和 單 日 來 回 的 潛 水 船 (SilverSwift) 外 堡 礁 平 台 45

46 平 台 上 設 施 由 於 遊 客 眾 多, 我 們 在 一 下 船 後 就 做 潛 水 體 驗, 每 位 個 人 的 潛 水 時 間 只 有 40 分 鐘, 而 教 練 有 限, 因 此 一 下 船 後 有 點 趕 到 衝 忙, 不 過 在 安 排 潛 水 的 過 程 中, 潛 水 氣 瓶 所 需 器 材 教 練 都 會 幫 你 準 備 好, 因 此 再 不 會 感 到 手 忙 腳 亂 可 惜 這 次 潛 水 因 為 颱 風 剛 過 境, 因 此 能 見 度 不 佳, 不 過 還 是 有 看 到 海 龜 和 蘇 眉 魚 船 上 也 設 有 中 餐 享 用, 除 了 潛 水 之 外, 還 有 浮 潛 水 底 觀 測 站 玻 璃 船 水 中 摩 托 車 水 中 漫 步 等 設 施 ( 如 下 圖 ) 46

47 浮 潛 時, 運 氣 好 蘇 眉 魚 還 會 跑 到 你 面 前 讓 你 摸 潛 水 完 可 以 購 買 自 己 在 水 中 的 照 片 ; 右 圖 是 和 台 灣 潛 水 教 練 合 照 下 船 船 上 工 作 人 員 會 排 成 一 列 向 遊 客 招 手 再 見 47

48 五 國 外 實 習 之 具 體 效 益 以 在 Deep Sea Divers Den 潛 水 機 構 實 習 下, 我 看 到 了 許 多 和 台 灣 潛 水 有 不 同 的 經 營 手 法 和 特 質, 學 生 的 分 析 如 下 : 1. 行 銷 手 法 : 在 Cairns 的 市 區 有 許 多 間 船 公 司, 提 供 客 戶 諮 詢 購 買 潛 水 器 材 行 程 規 畫 等 而 船 公 司 的 經 營 模 式 除 了 透 過 網 站 宣 傳 外, 到 各 家 飯 店 旅 行 社 都 有 清 楚 的 DM 可 供 參 考, 讓 所 有 到 Cairns 的 遊 客 幾 乎 可 以 很 明 確 的 有 潛 水 規 劃 的 目 標, 一 覽 大 堡 礁 之 美 相 較 之 下 在 台 灣, 潛 水 業 者 行 銷 方 式 較 封 閉, 雖 然 可 以 在 飯 店 或 網 站 上 直 接 和 業 者 安 排 潛 水 時 間, 但 並 非 每 間 潛 水 店 都 有 此 行 銷 模 式, 有 些 是 透 過 朋 友 介 紹 客 戶 親 自 尋 找 等 方 式 才 會 有 潛 水 的 機 會 另 外 在 每 次 潛 水 結 束, 專 業 的 潛 水 攝 影 師 就 會 用 平 板 電 腦 展 示 潛 水 照 片, 以 供 客 人 挑 選, 而 挑 到 滿 意 的 照 片 再 以 存 到 USB 隨 身 碟 內 售 出, 這 也 是 在 台 灣 潛 水 未 常 見 的 2. 客 群 來 源 : 在 Cairns 觀 光 潛 水 的 客 源 來 自 全 世 界 每 一 個 角 落, 在 旺 季 時 一 艘 可 乘 納 三 百 人 的 船, 每 天 客 滿, 在 淡 季 時 每 艄 船 也 有 五 十 到 七 十 人 3. 潛 點 : Cairns 大 堡 礁 的 潛 點 依 造 各 公 司 設 置 的 潛 點 而 定, 有 些 公 司 會 設 置 海 上 平 台, 進 行 潛 水 浮 潛 玻 璃 船 等 活 動, 有 些 公 司 則 是 開 到 潛 點 沒 有 平 台, 直 接 從 船 上 下 潛 在 澳 洲 無 論 是 體 驗 潛 水 或 是 進 階 潛 水, 都 是 用 船 潛 的 方 式 進 行 繞 著 大 堡 礁 的 礁 岩 進 行 潛 水, 深 度 不 超 過 30m 一 年 四 季 皆 可 進 行 潛 水 活 動 4. 船 潛 模 式 : 大 堡 礁 船 公 司 在 為 每 位 客 戶 進 行 體 驗 潛 水 時, 都 會 仔 細 地 讓 客 戶 填 寫 潛 水 基 本 資 料, 再 透 過 溝 通 了 解 狀 況, 並 在 下 潛 時 幫 負 責 的 客 戶 安 排 好 該 潛 水 裝 備, 上 船 時 必 定 簽 名 確 認 每 位 客 戶 都 已 平 安 回 航 在 潛 水 過 程 中, 船 上 除 了 船 長 掌 控 船 之 外, 也 特 派 一 位 巡 視 安 全 的 潛 水 教 練, 在 船 的 頂 端 做 巡 視, 每 位 潛 水 員 在 上 升 後 都 要 和 這 位 潛 水 教 練 做 手 勢 的 回 報, 若 無 做 出 回 報 動 作, 船 上 戒 護 人 員 則 會 派 出 橡 皮 艇 到 出 現 問 題 的 潛 水 員 位 置 進 行 處 置 48

49 5. 潛 水 船 模 式 : 在 Cairns 的 船 公 司 各 家 都 有 各 家 的 行 程 規 劃, 就 算 沒 有 潛 水 經 驗, 仍 可 參 加 兩 天 一 夜 三 天 兩 夜 的 潛 水 活 動 在 Deep Sea Divers Den 旗 下 有 三 艘 遊 艇, 分 別 叫 做 Sea Quest Reef Quest 及 Ocean Quest, 除 了 Ocean Quest 是 長 守 在 外 堡 礁 的 宿 船 外, 其 餘 兩 艘 都 是 用 來 接 送 一 天 行 程 的 旅 客 6. 法 規 在 Australi 有 清 楚 的 的 潛 水 規 範, 而 在 Queensland 也 有 其 潛 水 法 規, 而 Queensland Cairns 的 各 家 船 公 司 其 潛 水 系 統 也 有 相 關 規 範, 所 以 說, 在 Australi 潛 水 是 有 清 楚 的 法 規 管 制 的 澳 洲 潛 水 規 範 在 Deep Sea Divers Den 我 們 除 了 依 造 澳 洲 的 潛 水 規 範 外, 也 依 造 其 公 司 的 潛 水 系 統 PADI 規 範 進 行, 其 中 令 我 印 象 最 深 刻 的 就 是, 每 次 潛 水 氣 瓶 剩 餘 bar 數 不 能 低 於 70bar, 倘 若 第 一 次 潛 水 低 於 70bar 會 給 予 禁 告, 第 二 次 若 還 是 低 於 70bar 則 會 禁 止 下 次 潛 水 活 動 相 較 之 下, 台 灣 對 於 潛 水 方 面 較 沒 有 法 規 去 規 範, 大 部 分 還 是 依 造 其 潛 水 系 統 規 範 進 行 著 而 在 澳 洲 帶 領 體 驗 潛 水 的 教 練 必 須 一 定 要 擁 有 合 法 的 潛 水 教 練 證 照 才 能 進 行 教 學, 並 且 很 嚴 格 謹 慎 的 執 行 著, 而 在 台 灣 這 塊 似 乎 就 無 從 管 制 了 49

50 六 感 想 與 建 議 這 趟 Australia Cairns 的 潛 水 實 習 真 是 讓 我 大 開 眼 界, 尤 其 更 幸 運 的 可 以 在 DEEP-SEA-DIVERS-DEN 船 公 司 擔 任 志 工, 讓 我 更 親 身 了 解 他 們 的 經 營 模 式 在 台 灣 有 許 多 的 規 範 是 我 們 在 潛 水 時 要 明 確 執 行 的, 除 了 潛 水 之 外 還 有 對 海 洋 的 保 育 觀 念 等, 都 是 我 們 必 須 進 步 的 地 方 這 趟 旅 程, 除 了 學 習 潛 水 的 帶 領 模 式 外, 對 潛 水 的 觀 念 也 有 很 多 的 改 變, 但 現 況 的 我 也 許 無 法 對 台 灣 潛 水 做 整 個 改 革, 但 希 望 能 對 東 大 的 潛 水 帶 入 澳 洲 的 經 營 模 式, 讓 我 們 的 潛 水 素 質 可 以 有 所 提 升 以 上 報 告 是 我 在 澳 洲 一 個 月 的 經 驗 與 心 得, 而 親 身 體 驗 到 的 澳 洲 之 美 是 無 法 以 三 言 兩 語 表 達 清 楚 的 現 在 回 想 起 來, 更 是 流 連 忘 返 的 回 憶 在 這 一 個 月 中, 學 習 及 環 境 的 適 應 讓 我 獲 得 得 遠 遠 超 越 在 書 本 中 習 得 的,, 也 對 專 業 領 域 的 認 知, 有 了 更 深 刻 更 寬 闊 更 新 一 步 的 認 知 感 謝 這 次 的 機 會 讓 我 去 追 尋 自 己 的 夢 想, 未 來 的 路 還 很 長, 希 望 未 來 可 以 嘗 試 更 多 不 一 樣 的 生 活 方 式, 創 造 更 有 意 義 的 人 生! 50

51 體 103 級 吳 冠 輯 一 緣 起 學 生 就 讀 於 國 立 臺 東 大 學 體 育 學 系, 今 年 四 年 級 由 於 本 系 所 正 在 推 廣 戶 外 體 驗 活 動 企 劃 與 領 導 人 才 的 培 育, 戶 外 活 動 有 水 肺 潛 水 登 山 溯 溪 單 車 與 繩 索 攀 樹 垂 降 等 學 生 熱 衷 於 戶 外 活 動, 尤 其 唯 水 肺 潛 水 在 學 期 間 暑 假 都 有 帶 領 潛 水 的 經 驗 大 家 都 說 澳 洲 大 堡 礁 是 潛 水 勝 地, 身 為 一 位 潛 水 員 一 生 之 中 也 要 去 的 地 方, 那 裡 潛 水 活 動 的 經 營 模 式 也 是 有 相 當 大 的 規 模 ; 也 常 常 聽 見 老 師 所 說, 在 澳 洲 潛 水 一 位 教 練 要 有 能 夠 帶 四 位 體 驗 潛 水 的 能 力, 這 也 是 我 聽 到 有 關 學 海 築 夢 的 消 息 時, 我 積 極 爭 取 的 理 由 為 此 我 也 進 修 深 造 自 己 潛 水 技 能 與 知 識, 考 取 SSI 國 際 潛 水 學 校 開 放 水 域 潛 水 教 練 證, 希 望 自 己 在 潛 水 領 域 更 加 的 專 業 目 前 我 國 的 潛 水 產 業 還 有 相 當 多 的 進 步 空 間, 希 望 能 在 潛 水 勝 地 大 堡 礁 學 習 到 澳 洲 潛 水 的 經 營 模 式 二 實 習 機 構 簡 介 ( 一 ) 特 色 水 域 活 動 民 宿 (Reef Gateway Apartments) ( 以 下 簡 稱 RGA): 位 於 昆 士 蘭 州 凱 恩 斯, 是 一 間 四 星 評 價 的 公 寓 民 宿, 有 提 供 1 或 2 間 臥 室 完 全 自 助 式 公 寓 迎 合 單 身, 夫 婦 或 家 庭 此 凱 恩 斯 度 假 住 宿 有 高 品 質 的 家 具 有 三 棟 公 寓 分 別 為, 標 準 別 墅 標 準 陽 臺 公 寓 與 高 級 陽 臺 公 寓, 共 28 間 房 間 在 庭 院 還 有 一 個 戶 外 鹹 水 游 泳 池 與 燃 氣 燒 烤, 提 供 在 住 宿 的 遊 客 可 以 BBQ 地 址 : 湖 街 239 昆 士 蘭 州 凱 恩 斯 4870 澳 大 利 亞 網 站 :[email protected] 連 絡 電 話 : 辦 公 時 間 : 週 一 - 週 五 ; 星 期 六 ; 週 日

52 ( 二 ) Deep Sea Divers Den( 潛 水 船 公 司 ): Deep Sea 是 Cairns 歷 史 最 悠 久 的 潛 水 公 司, 主 要 經 營 活 動 有 大 堡 礁 一 日 遊 船 宿 潛 水 之 旅 PADI 潛 水 課 程 各 種 語 言 課 程 都 有, 有 英 文 日 文 韓 文 等 課 程, 當 然 也 有 中 文 課 程 課 程 內 容 完 全 符 合 PADI 標 準, 是 一 個 PADI 五 星 級 職 業 發 展 中 心, 讓 你 扎 實 打 好 基 礎, 更 能 安 全 享 受 潛 水 樂 趣 潛 點 在 漂 亮 的 外 礁, 有 17 個 潛 點 每 天 變 換 也 有 住 宿 船 可 以 選 擇, 享 受 在 船 上 悠 閒 的 潛 水 渡 假 氛 圍 地 點 :319 德 雷 珀 街, 昆 士 蘭 州 凱 恩 斯 4870 電 話 : (24 小 時 ) 傳 真 : ( 三 )GREAT ADVENTURES( 潛 水 船 公 司 )( 以 下 簡 稱 大 冒 險 號 ): 大 冒 險 號 位 於 澳 洲 昆 士 蘭 州 凱 恩 斯, 成 立 於 1890 年, 是 首 次 以 客 輪 前 往 綠 島 旅 遊 的 船 公 司, 主 要 有 四 艘 客 輪 與 兩 座 多 功 能 大 堡 礁 觀 光 浮 台 大 冒 險 號 的 歷 史 可 追 溯 回 115 年 前, 從 Hayleys 家 族 的 小 本 經 營 開 始 在 1890 年, 家 族 開 始 運 營 客 輪, 接 載 乘 客 來 往 於 Townsvill 和 Magnetic Island 1924 年, 家 族 運 營 首 次 客 輪 前 往 綠 島, 成 為 綠 島 史 上 最 早 的 客 輪 服 務 公 司, 也 就 是 64 年 後 誕 生 的 大 冒 險 號 的 前 身 Hayles 家 族 的 悠 久 創 業 歷 史 和 不 斷 創 新 勇 於 探 索 的 精 神, 創 造 了 世 界 上 多 個 第 一, 並 奠 定 了 現 代 航 海 旅 遊 史 的 基 本 模 式 這 些 驕 傲 一 直 延 續 至 今, 並 由 大 冒 險 號 和 銀 梭 集 團 承 繼, 發 揚 光 大 地 點 : 昆 士 蘭 省 凱 恩 斯 市 Spence 街 1 號 大 堡 礁 碼 頭,

53 三 國 外 實 習 企 業 或 機 構 之 學 習 心 得 為 期 一 個 月 的 實 習, 多 元 的 學 習 內 容, 大 致 可 分 為 特 色 水 域 民 宿 公 寓 管 理 與 體 驗 潛 水 船 潛 經 營 模 式 ( 一 ) 特 色 水 域 活 動 民 宿 (Reef Gateway Apartments) 實 習 內 容 為 民 宿 公 寓 環 境 整 理 與 維 護, 以 公 共 空 間 為 主, 有 中 廊 泳 池 庭 院 與 後 院 的 環 境 ; 而 在 經 營 及 管 理 一 間 民 宿 上, 不 僅 需 注 重 行 銷 宣 傳 人 事 行 政 等, 最 重 要 的 莫 過 於 吸 睛 的 外 觀 及 舒 適 的 環 境 空 間 ; 一 個 精 心 細 緻 打 造 的 環 境 外 觀, 總 是 最 引 人 注 目 而 停 下 腳 步, 如 何 讓 人 繼 續 佇 足 停 留 而 不 離 開, 就 考 驗 了 平 時 環 境 整 理 與 維 護 的 重 要 性 在 還 未 踏 進 民 宿 前, 一 眼 就 可 以 看 到 迫 不 及 待 綻 放 姿 色 迎 客 的 花 兒, 身 邊 充 滿 了 無 數 陪 襯 的 綠 葉 及 雜 草 叢 生 ; 於 是 我 們 頂 著 熱 情 奔 放 的 太 陽, 捲 起 袖 子 蹲 下 身, 徒 手 將 它 們 一 一 拔 起, 以 便 維 持 花 園 造 景 的 美 觀 就 連 經 理 也 是 徒 手 拔 草 今 天 的 豐 收 不 錯 辛 苦 努 力 的 結 果 雙 手 才 能 將 細 微 的 雜 草 去 除 53

54 ( 二 ) GREAT ADVENTURES GREAT ADVENTURES 會 與 各 家 旅 行 社 合 作 接 洽, 由 旅 行 社 規 劃 行 程, 將 顧 客 安 排 至 此 體 驗 船 上 一 系 列 的 課 程 和 多 元 的 體 驗 : 潛 水 浮 潛 攝 影 水 中 摩 托 車 鳥 瞰 大 堡 礁 ( 直 升 機 ) 吧 檯 餐 點 等, 其 中 攝 影 和 水 中 摩 托 車 是 與 其 他 不 同 公 司 來 進 駐 合 作, 有 專 業 攝 影 師 會 記 錄 顧 客 在 平 台 上 的 活 動 和 海 中 體 驗 活 動 的 影 像, 有 單 純 平 面 的 照 片, 一 張 要 價 五 六 百 塊 臺 幣, 也 有 剪 輯 師 直 接 在 船 上 做 剪 接 及 修 改, 等 顧 客 活 動 體 驗 完 畢 後 直 接 觀 看, 若 覺 得 滿 意, 就 可 以 直 接 燒 成 精 美 光 碟 讓 顧 客 帶 回 家 收 藏 留 戀, 過 程 到 成 品 出 爐 的 速 度 及 效 率 令 人 驚 艷 公 司 的 客 源 來 自 世 界 各 地, 一 上 船 後, 就 覺 得 自 己 好 像 置 身 在 小 型 的 聯 合 國 裡, 大 腦 也 好 像 可 以 自 動 過 濾 聽 不 懂 的 語 言, 只 剩 下 中 文 英 文 和 腔 調 特 別 明 顯 的 廣 東 話, 而 公 司 也 會 因 應 國 家 及 語 言 的 不 同, 安 排 特 定 教 練 來 做 活 動 ; 不 過 近 年 來 觀 光 政 策 帶 動 經 濟 發 展, 中 國 人 幾 乎 成 了 最 主 要 的 客 群, 所 以 在 海 洋 平 台 上 不 乏 看 見 大 多 數 都 是 中 英 文 的 指 示 牌, 也 多 了 一 份 親 切 感 與 其 他 公 司 相 比,GREAT ADVENTURES 算 是 屬 於 中 大 型 的 公 司, 從 一 開 始 選 擇 體 驗 活 動, 接 著 上 船 告 知 注 意 事 項 及 接 下 來 的 活 動 流 程 為 何, 就 抓 緊 時 間 下 去 領 裝 備 換 衣 服 上 裝 ; 不 過 這 裡 通 常 都 是 顧 客 坐 在 椅 子 上 等 待, 教 練 會 解 說 一 遍 後, 直 接 幫 顧 客 上 裝 以 節 省 時 間 專 業 而 固 定 式 的 流 程 多 元 且 可 選 擇 的 體 驗 活 動 親 切 又 友 善 的 服 務 態 度, 都 是 這 家 公 司 所 展 現 出 來 的 特 色, 唯 一 比 較 可 惜 卻 也 無 法 避 免 的 是, 每 個 體 驗 活 動 或 潛 點 停 留 的 時 間 都 不 夠 久, 因 為 公 司 會 把 行 程 排 得 很 緊 湊, 一 方 面 是 澳 洲 準 時 五 點 就 要 下 班, 配 合 政 策, 過 了 五 點 就 一 定 要 算 加 班 費, 另 一 方 面 也 是 要 製 造 顧 客 有 意 猶 未 盡 的 感 覺, 進 而 提 升 對 此 公 司 及 活 動 的 好 印 象, 增 加 宣 傳 效 益 54

55 潛 水 教 學 廣 東 版 本 帶 領 我 們 的 潛 水 教 練 水 中 摩 托 車 鳥 瞰 大 堡 礁 ( 直 升 機 ) 都 有 教 練 為 客 人 著 裝 備 專 門 的 潛 水 攝 影 師 55

56 ( 三 ) Deep Sea Divers Den 連 續 三 天 七 點 半 上 班, 管 理 我 們 的 是 在 地 澳 洲 人, 一 名 工 讀 生 為 韓 國 人, 三 天 在 這 可 以 看 到 潛 水 公 司 的 活 動 內 容 及 吧 檯 運 作, 他 們 主 要 的 客 源 為 外 國 人, 其 次 則 為 中 國 人 臺 灣 人 日 本 人 韓 國 人 ; 不 過 最 重 要 的 是 可 以 和 潛 水 員 們 一 起 下 潛, 而 且 不 是 同 國 家 的 人! 每 天 早 上 到 公 司 後, 要 趁 顧 客 還 沒 來 之 前, 先 到 廁 所 做 清 潔 整 理 和 打 掃 環 境, 給 顧 客 一 個 乾 淨 整 齊 的 環 境, 提 升 舒 適 度 ; 接 著 是 吧 檯 的 準 備 工 作 : 切 沙 拉 倒 咖 啡 等 準 備 餐 點 用 膳 完 畢 的 餐 盤 及 杯 子 收 拾, 船 上 有 專 門 洗 碗 機, 不 過 需 手 動 擦 乾 後 擺 放 整 齊 在 還 沒 下 潛 前, 公 司 都 會 很 有 分 工 性 地 將 工 作 分 配 妥 善 : 有 些 負 責 照 料 客 人 在 船 上 的 活 動, 從 指 引 上 船 確 定 名 單 及 參 與 的 活 動 繳 費 到 潛 水 教 練 陪 同 寫 身 體 健 康 檢 查 表, 有 些 則 負 責 將 所 有 的 裝 備 組 裝 ( 約 50 組 ) 最 後 再 由 一 位 潛 水 教 練 確 定 所 有 人 的 水 性 及 確 認 個 人 裝 備 接 著 就 是 重 點 戲 - 潛 水 囉! 在 體 驗 課 程 裡, 一 個 潛 水 教 練 可 以 帶 四 個 顧 客, 一 次 潛 水 時 間 為 二 十 到 三 十 分 鐘, 最 深 至 十 二 米, 為 確 保 人 員 安 全, 下 水 及 上 岸 前 都 會 再 三 點 名, 以 確 認 人 數 及 名 單 教 練 會 先 行 入 水, 顧 客 沿 著 船 邊 之 下 降 繩 入 水, 由 教 練 示 範 二 級 頭 復 位 面 鏡 排 水 排 耳 壓 三 個 重 點 動 作, 顧 客 需 重 複 練 習 直 到 熟 悉, 教 練 會 從 中 觀 察 每 位 顧 客 之 水 性, 並 依 照 個 別 不 同, 做 潛 水 活 動 的 調 整 他 們 有 十 七 個 專 屬 停 泊 處, 分 別 在 Norman Saxon Hastings 礁, 根 據 天 氣 狀 況 來 選 擇 最 佳 潛 點, 以 便 有 利 於 清 楚 看 到 熱 帶 和 遠 洋 魚 海 龜 鯊 魚 原 始 珊 瑚 等 美 麗 的 海 中 生 物 在 實 習 一 個 月 後, 回 到 熟 悉 親 切 的 臺 灣, 澳 洲 和 臺 灣 最 大 不 一 樣 的 地 方 在 於 : 臺 灣 多 為 岸 潛, 以 一 個 初 學 者 來 說, 必 須 揹 著 二 十 多 公 斤 重 的 水 肺 潛 水 裝 備, 走 在 凹 凸 不 平 的 暗 礁 上 度 過 碎 浪 區, 助 教 就 必 須 要 一 個 看 一 個, 以 確 保 學 員 的 安 全, 在 人 力 有 限 的 情 況 下, 潛 水 的 產 業 就 比 較 沒 澳 洲 來 的 有 系 統 及 興 盛 56

57 潛 水 教 學 英 文 版 本 我 與 我 的 主 管 船 上 的 點 心 熱 飲 體 驗 潛 水 適 應 水 中 呼 吸 專 門 的 潛 水 攝 影 師 當 日 潛 點 地 圖 想 想 在 臺 灣 從 事 水 域 方 面 的 活 動 和 澳 洲 做 比 較 : 在 澳 洲 可 以 看 見 他 們 有 一 系 列 公 開 透 明 且 標 準 作 業 程 序 及 流 程, 可 以 讓 公 司 清 楚 明 瞭 現 在 進 行 的 進 度, 也 可 以 讓 顧 客 安 心 體 驗 活 動 另 外, 潛 水 教 練 要 有 絕 對 合 格 且 有 效 的 證 照 才 可 以 做 教 學, 澳 洲 政 府 非 常 嚴 格 謹 慎 地 執 行 這 一 塊 ; 反 觀 臺 灣, 制 度 就 顯 得 較 為 鬆 散, 雖 然 安 全 為 首 要 任 務, 程 序 還 是 沒 做 到 像 澳 洲 那 般 嚴 謹 且 有 系 統, 還 有 非 常 大 的 進 步 空 間 57

58 四 國 外 實 習 之 生 活 體 驗 澳 洲 的 愛, 有 你 有 我 澳 洲 為 全 球 生 活 品 質 最 高 的 國 家 之 一, 約 有 兩 千 兩 百 萬 人 口 的 英 語 系 國 家 在 臺 灣, 多 數 人 也 許 會 對 外 國 人 ( 尤 指 歐 美 人 士 ) 產 生 興 趣 及 好 奇 感, 因 此 對 他 們 會 有 一 些 特 別 待 遇 但 在 澳 洲, 我 們 外 國 人 是 沒 有 這 種 特 別 禮 遇 的 因 澳 洲 人 口 相 當 的 多 種 族 化, 澳 洲 人 民 來 自 150 多 個 國 家, 每 五 個 澳 洲 人 之 中, 至 少 就 有 一 個 是 海 外 出 生 的, 多 元 文 化 乃 是 澳 洲 特 質 的 一 部 分 因 此, 我 們 亞 洲 人 在 澳 洲 並 不 稀 奇, 也 不 會 因 此 有 種 族 歧 視, 這 是 澳 洲 文 化 的 包 容 性 世 界 之 小, 遇 到 國 小 同 學 我 只 是 拿 著 相 機, 當 地 人 就 很 熱 情 地 向 我 打 招 呼 健 談 的 澳 洲 當 地 潛 水 教 練 就 連 其 他 遊 客 對 人 也 很 親 切 58

59 我 會 靠 左 走 ~ 慢 慢 等 ~ 等 紅 燈 變 綠 燈 ~ 當 地 的 生 活 與 臺 灣 截 然 不 同, 以 最 基 本 的 行, 也 就 是 交 通 的 部 分 講 起 從 小 老 師 就 說 走 路 靠 右 邊 上 下 樓 梯 靠 右 邊 逛 夜 市 從 右 邊 開 始 逛 手 扶 梯 也 要 站 右 邊 ( 留 左 邊 通 道, 是 為 了 讓 趕 時 間 的 人 可 以 沒 有 阻 礙 地 衝 刺 ) 反 正 不 管 怎 樣 就 是 要 右 邊, 自 然 而 然, 在 右 邊 的 生 活 模 式 已 成 為 一 種 習 慣, 也 是 一 種 莫 名 放 心 的 安 全 感 ; 但 在 澳 洲, 車 子 的 行 徑 路 線 左 去 右 回, 如 果 還 一 直 習 慣 在 右 邊 的 世 界 裡, 大 概 只 有 駕 駛 座 放 在 右 邊 會 讓 人 有 種 親 切 感 ( 雖 然 臺 灣 駕 駛 座 在 左 邊 啦!), 相 對 來 說, 過 馬 路 就 是 一 種 挑 戰 了, 沒 錯! 想 想 車 子 到 底 是 從 左 邊 來 呢? 還 是 從 右 邊 來? 這 就 需 要 好 好 考 量, 到 底 要 先 看 右 邊 比 較 不 會 被 撞, 還 是 先 看 左 邊 比 較 有 安 全 感, 這 可 能 牽 涉 到 每 個 人 下 意 識 的 習 慣 不 同 而 不 同, 但 大 多 數 會 根 據 車 子 的 來 向, 而 先 看 那 個 方 向 ; 其 實 也 不 用 太 擔 心 或 過 於 焦 慮, 這 裡 還 是 有 所 謂 的 紅 綠 燈 存 在, 不 過, 如 果 你 一 直 站 在 人 行 道 等 待 過 馬 路 的 話, 大 堡 礁 海 水 乾 了 你 人 還 是 站 在 那, 因 為 他 們 設 計 了 時 間 快 到 就 會 響 到 八 里 外 都 聽 得 到, 所 有 車 絕 對 會 停 下 來 讓 你 走 不 過 要 自 己 按 的 紅 綠 燈, 很 人 性 化 吧! 過 馬 路 要 線 看 右 再 看 左 澳 洲 計 程 車 是 白 色 的 如 果 你 要 過 馬 路 的 話, 必 須 要 自 己 案 駕 駛 座 真 的 在 右 邊 ( 在 澳 洲 認 識 的 朋 友 ) 59

60 空 中 奇 觀 澳 洲 的 鳥 很 多, 不 過 蝙 蝠 更 多 以 為 蝙 蝠 是 只 有 在 卡 通 動 畫 裡 才 會 出 現, 而 且 畫 面 通 常 都 是 在 黑 黑 的 洞 穴 裡, 有 些 會 蝙 蝠 倒 掛 在 上 方, 有 些 會 張 開 翅 膀 飛 來 飛 去, 但 眼 睛 都 會 有 很 可 怕 的 反 光 顏 色, 再 搭 配 不 停 迴 盪 在 洞 穴 裡 的 叫 聲, 想 到 就 覺 得 很 恐 怖 ; 不 過 在 澳 洲, 完 全 顛 覆 我 舊 時 看 卡 通 對 蝙 蝠 的 印 象, 在 白 天 常 常 會 聽 見 嘰 嘰 嘰 的 叫 聲, 不 仔 細 觀 察 的 話, 會 以 為 只 是 單 純 的 鳥 叫 聲, 但 再 細 細 聆 聽, 循 著 聲 音 往 頭 上 看 去, 就 會 發 現 大 部 分 都 吊 滿 了 整 棵 樹 的 蝙 蝠! 很 有 趣 的 是, 每 天 下 午 五 點 到 六 點 的 時 間, 所 有 蝙 蝠 都 會 向 南 方 飛 翔, 此 場 景 特 別 壯 觀, 不 知 情 的 人 還 以 為 是 候 鳥 遷 移 呢! 每 到 下 午 五 點 多 天 上 都 充 滿 蝙 蝠 蝙 蝠 正 在 覓 食 想 食 要 趁 早 您 好, 歡 迎 光 臨! 店 員 親 切 友 善 的 問 候, 再 搭 配 全 臺 各 地 不 論 到 哪 都 一 樣 的 開 門 背 景 樂, 不 分 晝 夜 全 年 無 休 的 便 利 商 店, 永 遠 是 出 外 人 覺 得 貼 心 且 最 能 夠 感 到 溫 暖 的 地 方, 尤 其 是 在 那 種 大 半 夜, 所 有 店 家 都 拉 上 門, 還 會 像 電 視 劇 那 樣 你 死 命 地 敲, 結 果 鐵 門 突 然 拉 起 來, 當 你 感 到 一 絲 希 望 的 時 候, 裡 面 卻 走 出 個 中 年 男 子 或 婦 女 對 你 破 口 大 罵, 要 你 別 再 三 更 半 夜 擾 人 清 夢, 就 知 道 在 巷 口 看 見 一 間 永 遠 都 亮 燈 的 便 利 商 店 是 多 麼 令 人 感 動 的 事! 在 澳 洲 雖 然 不 會 發 生 上 面 的 事 情, 不 過 也 沒 有 滿 街 的 小 吃 店 與 便 利 超 商, 著 實 令 人 鬢 角 開 始 斑 白 很 多 店 家 在 八 點 之 後, 收 的 收, 關 的 關, 整 條 街 顯 得 格 外 靜 默 冷 清, 只 剩 下 酒 吧 陪 伴 夜 不 歸 宿 之 人 ; 不 過 好 險, 如 果 想 要 在 晚 上 八 點 之 後 出 門 覓 食 的 話, 他 們 還 是 會 有 設 置 定 點 的 商 圈 可 以 逛 要 填 飽 肚 子 也 不 是 一 件 簡 單 的 事 情, 並 不 是 說 有 錢 就 可 以 買 東 西 吃! 而 是 要 能 夠 說 出 口 < 你 要 的 是 甚 麼?>, 在 台 灣 常 見 的 SUBWAY, 有 固 定 的 點 餐 模 式, 但 是 全 部 換 成 英 文 呢? 麵 包 蔬 菜 醬 料 的 種 類 很 多 種, 出 現 了 很 多 60

61 不 熟 悉 的 單 字,SUBWAY 出 餐 的 速 度 不 錯 快, 所 以 當 我 再 猶 豫 這 個 單 字 要 怎 麼 念 的 時 候, 店 員 的 臉 就 很 臭 了, 我 只 好 選 那 些 我 熟 悉 的 單 字, 幸 好 最 後 的 餐 點 是 可 以 吃 的 還 有 一 點 很 特 別 的 是, 澳 洲 也 有 超 市, 不 過 他 們 的 超 市 不 只 像 我 們 會 有 固 定 人 員 在 收 銀 機 前, 還 有 自 動 收 銀 機, 每 個 人 也 都 很 遵 守 付 費 原 則 味 道 跟 在 台 灣 一 樣 超 級 市 場 傳 統 市 場 在 澳 洲 就 是 要 吃 牛 肉 AUD$15 自 助 餐 一 次 夾 到 滿 第 一 次 在 超 市 結 帳 61

62 桌 球 外 交 肢 體 是 最 好 的 語 言, 有 次 走 在 路 上 看 見 一 間 桌 球 館, 我 就 登 門 拜 訪 我 本 身 是 桌 球 選 手, 在 此 來 澳 洲 之 前 就 想 要 藉 由 桌 球 當 作 跳 板, 與 當 地 人 交 流 增 加 自 己 的 見 識, 也 給 自 己 增 加 與 外 國 人 交 談 的 機 會 國 外 的 桌 球 場 是 要 收 費 的, 我 剛 好 是 在 它 快 要 關 門 的 時 間 進 去 的, 教 練 人 很 好, 沒 有 跟 我 收 費 還 借 給 我 球 拍 ; 最 後 教 練 說 我 打 得 不 錯, 還 請 我 幫 忙 他 進 行 少 年 般 桌 球 教 學, 不 過 打 桌 球 的 人 幾 乎 都 是 亞 洲 人, 只 有 一 兩 位 是 當 地 人, 雖 然 在 溝 通 上 沒 有 這 麼 順 利, 但 是 在 桌 球 對 打 中 就 可 以 了 解 對 方 的 想 法, 而 且 有 亞 洲 人 的 學 生 在 旁 可 以 幫 忙 我 與 教 練 溝 通, 在 桌 球 館 認 識 許 多 人, 也 了 解 當 地 學 生 的 一 些 想 法 桌 球 館 的 外 觀 澳 洲 的 桌 球 教 練 公 共 設 施 澳 洲 是 一 個 非 常 優 閒 享 受 人 生 的 地 方, 政 府 設 立 了 海 濱 大 道 內 容 有 : 健 身 站 自 行 車 道 沙 灘 排 球 抱 石 公 園 戶 外 游 泳 池 ( 潟 湖 ) 滑 板 廣 場 兒 童 遊 樂 場, 海 濱 大 道 在 每 周 五 下 午 五 點 半 到 六 點 半 有 有 氧 舞 蹈 的 免 費 課 程, 在 海 濱 大 道 的 草 原 廣 場, 學 員 約 有 上 百 名, 場 面 非 常 壯 觀 由 於 Cairns 的 海 邊 就 是 保 護 區 大 堡 礁, 所 以 沿 岸 是 不 准 下 水 的, 但 是 為 了 讓 大 家 可 以 玩 水 消 暑, 特 別 建 造 戶 外 游 泳 池, 雖 然 是 在 海 邊, 但 是 水 質 卻 是 淡 水, 只 要 是 好 天 氣, 大 家 都 會 再 去 戶 外 游 泳 池 泡 泡 水 做 做 日 光 浴 62

63 沙 灘 排 球 場 抱 石 公 園 滑 板 廣 場 戶 外 游 泳 池 海 濱 大 道 每 隔 幾 公 尺, 就 有 設 置 垃 圾 桶 和 寵 物 排 泄 物 袋 凱 恩 斯 著 名 的 戶 外 游 泳 池 63

64 澳 洲 人 與 日 本 分 享 日 文 歌 曲, 停 放 整 齊 的 水 上 摩 托 車 在 碼 頭 只 要 是 停 放 腳 踏 車 的 地 方, 就 會 出 現 剪 斷 鎖 的 屍 體 生 平 第 一 次 見 到 大 郵 輪 海 濱 大 道 64

65 五 國 外 實 習 之 具 體 效 益 澳 洲 國 家 非 常 守 法, 不 只 是 一 般 的 法 條, 就 連 潛 水 方 面 也 有 法 規, 凱 恩 斯 大 堡 礁 有 政 府 的 規 範 DAN( 潛 水 人 警 報 網 絡 ) 有 關 休 閒 潛 水 和 浮 潛 的 標 準 船 公 司 有 潛 水 系 統 (PADI SSI. 等 潛 水 組 織 ) 的 規 範, 各 家 船 公 司 都 非 常 遵 守 以 上 訂 製 的 規 範 1. 昆 士 蘭 州 (Queensland) 政 府 非 常 支 持 潛 水 活 動, 訂 定 昆 士 蘭 工 作 場 所 健 康 與 安 全 部 門 - 潛 水 與 浮 潛 活 動 的 規 範, 確 保 每 一 位 潛 水 工 作 者 的 權 益 與 安 全 x.htm#.u85b10crh1v 2. DAN( 潛 水 人 警 報 網 絡 ) 在 澳 洲 地 區 設 有 部 門, 當 潛 水 活 動 中 發 生 意 外 時, 馬 上 連 絡 DAN,DAN 組 織 會 馬 上 派 遣 專 業 的 救 護 資 源 到 現 場 處 理 或 是 直 升 機 後 送 至 醫 療 中 心 治 療 DAN 的 會 員 享 有 潛 水 傷 害 保 障 的 保 險 p 3. 昆 士 蘭 州 訂 定 潛 水 和 浮 潛 的 法 律, 來 保 護 潛 水 工 作 者 的 權 益, 為 了 了 解 潛 水 下 你 必 須 了 解 相 關 的 法 令, 法 規 和 業 務 守 則 的 法 律 工 作 場 所 的 健 康 和 安 全 要 求 和 你 的 義 務 在 進 行 業 務 或 經 營 不 得 和 工 作 者 和 其 他 責 任 人, 必 須 遵 守 載 於 法 規 等 職 責 /index.htm#.u9pk8fmsze1 4. 每 一 間 船 公 司 都 是 使 用 同 一 個 國 際 潛 水 組 織, 潛 水 組 織 有 ADS 國 際 潛 水 學 校 聯 盟 CMAS 國 際 潛 水 員 協 會 NAUI 國 際 潛 水 教 練 協 會 PADI 專 業 潛 水 教 練 協 會 SSI 國 際 水 肺 潛 水 學 校, 在 澳 洲 主 要 是 PADI 的 潛 水 系 統, 其 次 是 SSI 潛 水 系 統 5. 每 一 間 船 公 司 都 有 一 些 潛 水 的 規 定, 這 些 規 定 多 數 是 以 潛 水 系 統 內 的 標 準, 以 我 實 習 的 船 公 司 來 說, 是 使 用 PADI 的 規 定 : A. 體 驗 潛 水 的 客 人 不 可 以 超 過 12 米 的 深 度 ( 指 沒 有 開 放 潛 水 員 證 ) B. 進 行 潛 水 活 動 都 要 有 一 位 合 格 的 PADI 潛 水 教 練 在 場 C. 每 一 次 潛 水 不 可 以 超 過 25 分 鐘 到 40 分 鐘 D. 只 要 氣 瓶 的 容 量 剩 下 130 Bar, 一 定 要 回 程 除 了 PADI 的 規 定, 船 上 也 有 規 定 : a. 每 一 組 潛 水 裝 備 都 配 有 潛 水 電 腦 錶, 監 控 潛 水 員 下 潛 的 深 度 與 時 間 b. 潛 水 活 動 結 束 氣 瓶 容 量 不 可 以 低 於 60Bar, 若 超 過 會 禁 止 下 一 次 潛 水 活 動 c. 每 一 次 潛 水 完, 都 有 一 位 工 作 人 員 確 認 每 一 位 潛 水 員, 都 有 上 來 與 檢 察 他 們 的 潛 水 狀 況 65

66 d. 當 天 的 氣 候 狀 況 不 佳 時, 風 速 30 節 以 上 就 不 能 開 船, 風 速 25~30 節 是 由 船 長 決 定, 當 天 是 否 要 開 船 六 感 想 與 建 議 這 一 趟 Australia Cairns 真 的 是 收 穫 滿 滿, 尤 其 是 在 潛 水 領 域 方 面, 更 是 獲 益 良 多, 真 正 的 體 會 到 潛 水 勝 地 的 經 營 模 式 與 環 境 尤 其 是 在 澳 洲 潛 水, 他 們 是 相 當 的 守 法 守 規 矩, 地 方 政 府 又 相 當 的 支 持, 那 麼 多 家 潛 水 船 公 司 就 好 像 說 好 的 一 樣, 一 同 的 做 好 大 堡 礁 的 海 洋 環 境 保 育, 讓 大 堡 礁 可 以 流 傳 千 古 而 我 們 台 灣 四 面 環 海 周 圍 又 有 離 島, 海 洋 環 境 不 比 澳 洲 大 堡 礁 還 差, 在 我 看 來 海 洋 生 物 的 多 樣 性, 還 比 大 堡 礁 還 來 的 多, 最 大 的 區 別 就 是, 大 堡 礁 的 生 物 都 比 較 大 型, 在 台 灣 只 要 稍 微 比 較 大 隻 的 海 洋 生 物, 不 是 被 漁 夫 獵 殺 就 是 被 釣 客 釣 走, 實 在 可 惜, 而 澳 洲 大 堡 礁 是 禁 止 釣 魚 打 魚 的 臺 灣 有 先 天 的 環 境 優 勢, 卻 不 好 好 的 珍 惜 與 把 握, 東 北 角 墾 丁 綠 島 及 蘭 嶼, 都 是 台 灣 著 名 的 潛 水 地 區, 但 是 墾 丁 目 前 的 海 洋 生 態 已 不 像 從 前 般, 沒 有 清 澈 的 海 水 沒 有 生 態 豐 富 的 物 種, 就 是 沒 有 做 好 海 洋 環 境 保 育, 才 釀 下 這 種 錯 誤 每 一 個 生 態 環 境 破 壞 只 需 要 一 瞬 間, 而 建 立 生 態 環 境 生 長 卻 需 要 好 幾 年, 臺 灣 就 只 有 一 個, 海 洋 環 境 保 育 需 要 政 府 的 支 持 加 上 民 間 水 域 活 動 業 者 的 力 量, 一 起 共 同 保 護 臺 灣 海 洋 環 境, 讓 我 們 的 下 一 代 也 可 以 看 見 海 洋 的 美 麗 臺 灣 的 潛 水 環 境 還 有 很 大 的 進 步 空 間, 怎 麼 說 呢? 臺 灣 的 潛 水 業 者 普 遍 都 沒 有 遵 守 潛 水 系 統 的 規 定,EX: 進 行 潛 水 活 動 都 要 有 一 位 合 格 的 潛 水 教 練 在 場 這 是 任 何 一 個 潛 水 系 統 組 織 都 有 的 規 定, 但 是 據 我 所 知, 臺 灣 並 沒 有 很 遵 守 這 一 樣 規 定, 還 是 有 不 是 潛 水 教 練 的 人 再 從 事 潛 水 活 動, 真 的 是 相 當 危 險 臺 灣 雖 然 有 一 個 良 好 的 潛 水 環 境, 但 是 卻 沒 有 一 個 好 的 體 制 措 施, 每 年 開 放 水 域 都 有 人 發 生 意 外, 尤 其 是 天 候 因 素 不 佳 造 成 的 傷 亡, 我 覺 得 可 以 在 天 候 不 佳 時 在 開 放 水 域 活 動 場 合 拉 上 禁 止 線, 來 管 制 人 員 的 進 出, 因 該 可 以 減 少 意 外 發 生 像 墾 管 處 會 因 海 浪 的 狀 況 限 制 水 域 活 動, 硬 要 下 水 的 話 就 罰 錢 不 可 以 否 認 潛 水 是 一 個 有 風 險 的 活 動, 但 是 只 要 做 好 事 先 的 準 備, 減 少 意 外 的 發 生, 之 外, 當 意 外 發 生 時 也 要 有 方 法 處 理, 臺 灣 在 潛 水 事 故 的 處 理 有 待 加 強, DAN( 潛 水 人 警 報 網 絡 ) 就 是 一 個 潛 水 專 門 的 救 援 組 織, 有 點 像 救 護 車 一 樣, 潛 水 的 傷 害 有 些 需 要 特 別 的 器 材,EX: 開 潛 水 完 身 上 會 有 餘 氮 氣 體, 不 能 夠 高 空 運 送 傷 患, 必 須 要 低 空 的 運 送,DAN 提 供 了 專 業 的 救 援 系 統, 只 可 惜 目 前 臺 灣 還 沒 有 在 DAN 的 分 布 內 自 己 所 見 的 只 是 冰 山 一 角, 實 在 還 不 夠, 要 改 善 潛 水 業 者 或 是 保 育 海 洋 環 境, 都 還 需 要 段 時 間 跟 做 法, 未 來 的 路 還 有 很 長, 多 出 去 其 他 的 國 家 看 看, 增 加 自 己 的 視 野, 改 變 不 了 別 人, 但 是 至 少 從 自 己 做 起, 慢 慢 的 感 動 其 他 人, 讓 大 家 一 同 的 讓 潛 水 走 向 更 優 質 的 品 質, 讓 海 洋 可 以 永 續 的 發 展 66

67 日 本 香 川 力 量 錦 標 賽 比 賽 遊 記 及 心 得 體 105 級 劉 詩 涵 這 次 是 我 第 三 次 出 國 比 賽, 但 卻 是 第 一 次 到 日 本 這 個 國 度 因 為 這 樣, 在 出 發 之 前 我 就 感 到 無 比 的 興 奮! 比 賽 之 前, 教 練 帶 我 們 體 驗 並 參 觀 日 本 的 文 化, 算 是 一 個 小 小 的 輕 旅 行 日 本 的 街 道 十 分 的 乾 淨 整 齊 ; 真 的 比 想 像 中 的 還 要 棒 這 次 比 賽 的 縣 市 在 日 本 的 香 川 縣 在 日 本, 香 川 縣 屬 於 比 較 鄉 下 的 地 方 ; 雖 然 是 鄉 下, 但 是 街 道 上 還 是 呈 現 車 水 馬 龍 的 情 況, 但 也 因 為 是 鄉 下, 更 顯 現 出 日 本 別 緻 的 風 格 第 一 晚 下 榻 了 飯 店, 飯 店 內 的 布 置 及 裝 潢 十 分 乾 淨 明 亮 ; 除 此 之 外, 就 連 早 餐 也 是 十 分 的 豐 盛, 採 自 助 式 的 方 式 但 料 理 卻 一 點 也 不 馬 虎, 每 天 早 上 都 讓 我 們 飽 餐 一 頓 應 付 一 天 所 需 的 能 量! 67

68 第 二 天 我 們 到 了 日 本 有 名 寺 廟 - 金 刀 比 羅 宮 金 刀 比 羅 宮 足 足 有 700 多 階 的 階 梯, 教 練 還 對 我 們 開 玩 笑 地 說 爬 完 階 梯 當 作 是 比 賽 前 的 訓 練 了! 爬 完 階 梯 整 個 是 氣 喘 吁 吁, 但 是 看 到 莊 嚴 神 聖 的 寺 廟 感 到 一 切 都 值 得 了! 逛 完 了 寺 廟 之 後, 我 們 坐 了 電 車 到 栗 林 公 園 公 園 裡 面 有 好 多 好 多 的 松 樹 和 其 他 植 物, 還 有 一 面 清 澈 透 底 的 湖 水 及 有 美 麗 弧 度 的 小 橋 ; 整 個 公 園 的 景 色 真 的 是 美 不 勝 收! 除 了 有 目 不 暇 給 的 景 色 之 外, 還 可 以 買 飼 料 餵 食 公 園 裡 頭 的 鴿 子, 鴿 子 似 乎 都 不 怕 生 似 的, 看 到 有 飼 料 幾 乎 可 以 說 是 飛 撲 過 來, 十 分 可 愛! 68

69 第 三 天 我 們 租 了 腳 踏 車 在 市 區 裡 逛 街, 日 本 的 街 上 最 特 別 的 莫 屬 於 自 動 販 賣 機 了 差 不 多 幾 百 公 尺 就 會 看 見 一 台, 除 了 販 賣 飲 料 之 外, 連 香 菸 冰 淇 淋 都 有 販 售 真 的 不 知 不 覺 就 會 敗 家 敗 了 好 多 好 多 商 品! 來 到 日 本 要 吃 的 當 然 就 是 道 地 的 拉 麵 了, 吃 起 來 真 的 很 好 吃, 但 是 湯 頭 部 分 和 台 灣 的 食 物 相 較 之 下 偏 鹹 ; 也 難 怪 每 間 店 家 幾 乎 在 桌 上 都 會 擺 冰 開 水! 在 此 特 別 一 提, 日 本 的 便 當 也 是 別 有 一 番 風 味, 雖 然 是 清 淡 的 ; 但 是 配 菜 總 是 能 點 綴 整 個 便 當 的 口 味 ; 有 機 會 真 的 值 得 試 試! 69

70 結 束 了 三 天 的 輕 旅 行, 終 於 來 到 正 式 比 賽 的 日 子 比 賽 之 前 大 家 還 很 輕 鬆 地 拍 張 團 體 大 合 照, 但 隨 著 比 賽 的 時 間 一 步 步 接 近, 心 情 真 的 是 越 來 越 緊 張 ; 換 上 裝 備 整 頓 心 情 之 後, 就 要 上 戰 場 了! 在 比 賽 過 程 中, 日 本 人 真 的 十 分 友 善, 每 當 我 們 試 舉 成 功, 他 們 總 是 不 吝 於 給 我 們 熱 烈 的 掌 聲 這 次 的 比 賽 可 以 說 是 一 次 美 好 的 經 驗, 下 次 有 機 會 一 定 會 想 要 再 到 日 本 ; 不 論 是 比 賽 或 是 旅 遊, 都 是 十 分 棒 的 選 擇! 70

71 戶 外 探 索 挑 戰 自 我 本 系 近 年 來 在 戶 外 活 動 的 發 展 不 遺 餘 力, 聽 聽 別 人 的 經 驗, 決 定 自 己 是 否 也 要 走 這 條 路 吧! 71

72 UIC 經 驗 累 積, 國 際 交 流 體 103 級 謝 湘 琳 今 年 六 月 畢 業 了, 但 是 對 於 這 塊 黏 人 的 土 地 - 台 東, 有 著 捨 不 得 的 情 感, 所 以 不 想 離 開, 老 想 著 留 下 來 的 藉 口, 所 以 暑 假 的 七 月, 決 定 留 下 來 幫 忙 帶 活 動, 希 望 給 在 台 東 的 自 己 有 一 個 完 美 的 結 束 我 們 學 校 接 UIC 的 團, 今 年 是 第 二 次 了, 但 是 我 卻 是 第 一 次 參 加 幫 忙, 真 的 是 很 特 殊 的 回 憶,UIC 的 學 生 大 多 以 大 一 到 大 三 的 學 生 為 主, 時 間 越 來 越 近, 自 己 反 倒 是 越 來 越 緊 張 第 一 次 和 學 員 們 的 接 觸, 是 他 們 抵 達 台 東 後 的 第 一 頓 晚 餐, 舟 車 勞 頓 的 辛 苦 了! 為 了 讓 我 們 更 能 相 互 認 識, 我 們 和 學 員 們 一 起 吃 飯, 邊 吃 邊 自 我 介 紹, 他 們 講 話 都 會 有 一 種 捲 舌 的 口 音, 挺 好 笑 的! 這 樣 聊 下 來, 其 實 大 家 都 很 好 相 處 的! 第 一 階 段 的 行 程 是 先 在 泳 池 訓 練 潛 水 基 本 技 能, 大 家 都 是 第 一 次, 有 的 人 也 是 很 緊 張 的, 雖 然 只 是 在 游 泳 池 這 也 是 讓 我 們 了 解 一 下 所 以 學 員 的 基 本 能 力, 好 讓 我 們 可 以 有 所 準 備 泳 池 訓 練 結 束 了, 當 然 是 前 進 我 們 重 要 的 綠 島 啦!GO!GO!GO! 綠 島 行 是 三 天 兩 夜 之 旅, 說 真 的 來 綠 島 也 很 多 次 了, 但 是 每 一 次 都 會 有 不 一 樣 的 人 事 物, 這 一 次 的 綠 島 行, 是 跟 著 一 群 可 愛 的 大 陸 同 胞 們 ^^, 每 次 在 等 待 的 時 候, 都 會 問 說 潛 水 好 玩 嗎? 或 是 助 教 好 嗎? 之 類 的 問 題, 當 然 大 家 的 回 答 不 外 乎 是 好 玩 呀, 或 是 助 教 人 挺 不 錯 的 之 類, 但 是 偏 偏 有 人 的 回 答 是, 助 教 都 不 笑, 說 完 自 己 還 會 心 虛 一 下, 人 家 是 面 惡 心 善 啦! 雖 然 笑 的 時 候 會 歪 臉, 但 是, 妳 也 學 的 真 像 來 綠 島 這 麼 多 次, 我 把 我 的 第 一 次 夜 遊, 獻 給 了 你 們, 聽 著 解 說 員 的 解 說, 雖 然 我 一 直 趴 趴 走 不 認 真, 所 以 才 會 去 撞 到 頭 吧! 看 來 老 天 爺 也 在 懲 罰 我 呢! 結 束 了 歡 愉 的 綠 島 行, 接 下 來 回 台 東 之 後 馬 上 接 著 的 是 兩 天 一 夜 的 衝 浪 行 行 程 滿 滿 滿 的 UIC, 這 一 次 來 到 了 都 歷 的 海 邊, 當 然 上 午 一 樣 是 在 泳 池 集 訓! 東 西 收 收, 出 門 去, 天 氣 很 好, 大 太 陽 的, 大 家 都 在 忙 著 搭 自 己 要 睡 的 帳 篷, 辛 苦 了! 準 備 下 水 啦! 大 熱 天 的, 真 的 大 家 玩 的 都 很 盡 興 呼! 第 一 次 跟 她 們 玩 一 個 叫 做 " 誰 是 臥 底 " 的 遊 戲, 真 的 超 好 玩 的, 都 玩 到 瘋 狂 了 大 家, 捨 不 得 睡 日 出 相 伴 的 海 邊, 真 的 很 美, 這 樣 的 心 情 也 很 美 麗, 邊 玩 水 之 後, 還 有 現 剖 新 鮮 大 西 瓜, 很 讚 的! 收 帳 棚 打 道 回 府 啦 休 息 一 日, 連 續 的 活 動 真 的 很 傷 神, 所 以 請 假 休 息 一 日, 72

73 為 了 後 面 的 行 程 - 墾 丁 潛 水 之 旅, 雖 然 大 家 興 致 勃 勃 地 到 達 了 墾 丁 之 後, 發 現, 因 為 颱 風 天 氣 的 影 響, 所 以 無 法 潛 水 ~ 只 好 大 夥 們 轉 攻 海 生 館, 看 看 海 洋 生 物 了 風 大 的 很! 謝 謝 樹 德 的 學 長 充 當 我 們 的 臨 時 解 說 員, 讓 我 們 的 海 生 館 之 旅 受 益 良 多 最 後 的 旅 程 沒 有 了 訓 練, 剩 下 的 只 有 玩 樂 了, 大 夥 們 一 行 人 來 到 了 高 雄, 我 的 任 務 也 小 小 的 告 一 個 段 落 了, 休 息 幾 天 剩 下 最 後 的 歡 送 會 和 最 灑 淚 的 送 機 歡 送 會 看 到 查 查 認 真 做 得 影 片, 真 的 很 棒, 辛 苦 了, 這 些 日 子 短 暫 的 相 處, 現 在 要 說 再 見 了, 也 是 很 傷 感 的 一 件 事, 大 家 吃 飯 之 餘 也 都 忙 著 照 相, 為 這 美 好 的 回 憶 畫 個 圓 滿 的 回 憶 當 然, 短 短 的 高 雄 行 要 謝 謝 樹 德 的 林 秉 毅 老 師 和 莊 老 師, 讓 我 有 這 次 機 會 暢 飲, 讓 我 越 來 越 愛 您 了 到 了 離 情 依 依 的 時 候 了 - 送 機, 大 家 都 默 默 地 不 講 話, 結 束 了 這 半 個 月 的 相 處, 真 的 挺 捨 不 得 的, 這 些 日 子 的 回 憶, 真 的 很 珍 貴 希 望, 回 去 以 後, 別 忘 了 臺 灣 的 我 們, 走 進 去 的 時 候, 大 家 哭 的 有 點 慘, 為 了 我 們 下 次 的 相 見, 開 始 期 待 最 後,UIC 活 動 圓 滿 結 束, 希 望 你 們 滿 意 這 些 行 程, 辛 苦 的 工 作 夥 伴, 大 家 都 好 棒 喔, 以 後 有 機 會, 希 望 可 以 再 來 幫 忙!! 73

74 港 妹 在 東 大 DPE, 學 習 戶 外 活 動 的 2 個 年 頭 體 105 級 黃 偉 琳 母 親 常 說 我 就 像 在 山 野 上 長 大 的 小 泰 山 不 愛 在 家 整 天 到 處 跑 在 我 身 上 找 到 的 特 點 就 是 一 身 不 均 勻 的 小 麥 膚 色, 對 於 我 這 種 喜 歡 在 與 陽 光 玩 遊 戲 的 人 來 說, 要 皮 膚 變 白 都 是 明 天 的 事 喜 歡 戶 外 活 動 的 我, 在 香 港 讀 中 學 ( 這 裡 的 國 高 中 ) 的 六 年, 有 關 山 林 的 活 動 如 : 露 營 登 山 高 空 探 索 石 澗 探 索 等 等, 只 要 學 校 有 的 資 源 可 以 參 加 都 去 了, 能 考 上 的 證 照 也 考 了, 不 讓 自 己 6 年 的 生 命 浪 費, 同 樣 在 台 灣 台 東 大 學 生 活 這 2 年 頭 裡, 我 是 怎 麼 樣 找 到 我 的 戶 外 活 動 呢? 在 這 篇 文 章 裡 讓 我 來 告 訴 大 家 2012 年 的 9 月 初 買 了 一 張 單 程 機 票 來 到 了 台 灣, 再 買 了 一 張 單 程 的 火 車 票 來 到 台 東 開 學 第 一 個 禮 拜 的 星 期 三 專 業 實 習 課, 聽 完 各 組 分 組 的 名 字, 也 不 了 解 各 組 的 學 習 內 容, 但 我 心 裡 只 記 住 了 一 個 名 字 戶 外 大 組, 選 擇 了 它 這 個 決 定 讓 我 這 2 年 過 得 很 充 實, 現 在 想 起 幸 好 當 初 選 擇 了 這 組 第 一 個 學 期 戶 外 組 在 拼 命 的 考 取 救 生 證 的 日 子 裡 度 過, 大 一 的 我 們 除 了 游 泳 隊 誰 都 沒 去 考, 每 次 上 課 都 是 游 泳 游 泳 跟 游 泳 還 有 學 期 末 數 時 補 足 的 晚 間 潛 水 學 課, 這 樣 就 過 一 個 學 期 當 時 也 選 修 了 系 上 的 一 門 課 戶 外 活 動 知 能 和 技 術, 莊 老 師 帶 我 們 去 了 溯 溪 獨 木 舟 浮 潛 攀 岩 在 活 動 的 期 間 我 看 到 學 長 姐 穿 了 一 件 這 樣 的 衣 服 國 立 臺 東 大 學 戶 外 探 索 團 隊, 那 時 候 心 裡 就 蹦 出 一 句 話 我 要 成 為 其 中 一 員 可 惜 就 這 樣 過 了 一 個 學 期, 當 時 給 自 己 的 總 結 是 心 有 不 甘 啊! 白 白 浪 費 一 個 學 期 啊! 寒 假 過 後 我 給 自 己 一 個 新 目 標, 要 再 主 動 一 點 去 學 習, 開 學 後, 我 選 修 了 溫 老 師 的 通 識 海 洋 課 程, 而 戶 外 組 改 變 了 學 習 的 模 習, 我 們 要 選 擇 跟 著 學 長 姐 學 習 或 自 己 去 參 加 一 些 活 動 去 領 取 時 數, 萬 萬 沒 想 到 我 的 戶 外 人 生 要 真 正 開 始 了,2013 年 3 月 9 日 我 第 一 個 參 加 的 就 是 日 本 交 流 學 生 的 活 動, 衝 浪 2 天 1 夜 的 學 習, 從 完 全 不 會 到 可 以 站 起 來, 接 著 4 月 5 日 我 幸 運 的 在 數 位 大 一 同 學 中 跟 隨 學 長 姐 的 進 階 潛 水 員 訓 練 出 發 到 綠 島, 第 一 支 潛 水 我 就 是 開 放 水 域, 沒 有 任 何 的 泳 池 經 驗, 陸 上 的 操 作 是 很 多 了 但 到 水 裡 興 奮 感 就 躍 出 來, 在 保 育 區 石 朗 潛 水 的 時 候, 真 正 的 海 洋 世 界 以 前 在 電 影 電 視 上 看 到 現 在 在 我 眼 前, 這 一 刻 讓 我 喜 歡 上 潛 水 也 開 啟 我 未 來 的 目 標 綠 島 的 晚 上 在 學 長 鼓 勵 下, 我 向 莊 老 74

75 師 表 達 了 我 想 要 加 入 戶 外 探 索 團 隊 的 意 願, 我 很 記 得 老 師 當 時 給 的 回 答 嗯 你 能 力 是 不 錯, 我 們 會 利 用 暑 假 會 進 行 訓 練, 你 看 你 那 時 候 能 不 能 來, 你 暑 假 回 不 回 香 港? 為 了 這 些 機 會, 我 放 棄 了 回 家, 放 棄 了 2 個 半 月 的 打 工 的 機 會 或 出 去 旅 遊, 只 為 學 習 我 想 要 的 東 西 慢 慢 的, 我 把 基 本 水 域 活 動 技 巧 有 了, 愈 來 愈 多 的 機 會 接 觸 到 戶 外 活 動, 學 長 姐 要 畢 業 了, 他 們 的 工 作 現 在 換 我 們 了, 我 還 是 用 當 初 的 赤 子 之 心 去 學 習, 我 不 會 因 為 成 學 姐, 學 會 了 的 技 巧 比 別 人 多 就 懶 惰, 我 還 是 保 持 了 學 習 的 心 態 去 對 待 每 一 件 事, 不 要 求 自 己 做 得 最 完 美, 只 希 望 自 己 能 盡 力 去 做 好 每 一 件 事, 相 對 我 當 初, 現 在 的 學 弟 妹 已 經 有 更 好 的 學 習 機 會 器 材 能 力 人 力, 希 望 他 們 能 夠 接 受 這 些 老 師 學 長 姐 留 下 的 技 能, 好 好 的 學 習 放 棄 一 些 私 人 時 間 而 去 接 觸 這 些 知 識, 只 要 有 心, 就 能 做 到 有 付 出 就 有 失 去, 有 失 去 才 會 有 收 獲 戶 外 活 動 你 可 以 選 擇 做 一 個 體 驗 者, 但 如 果 你 真 的 有 心 參 與, 它 不 只 是 玩 玩 而 已, 而 是 學 習 和 奉 獻 一 轉 眼, 現 在 2014 年 我 來 到 這 裡 2 年 了 要 升 大 三 了, 耳 朵 響 起 一 句 話 歲 月 不 留 人 啊, 趕 快 做 自 己 想 做 的 啊! I love Out Door Adventure 75

76 地 球 的 自 轉 不 停, 改 變 即 不 停 歇 體 105 級 曾 韋 豪 不 要 後 悔 曾 走 過 的 每 條 路 每 個 過 程 我 認 為 這 句 話 最 貼 切 的 表 達 我 的 想 法, 及 描 述 我 的 經 歷 五 年, 花 了 五 年, 才 找 到 喜 歡 的 方 向 跟 電 影 消 失 的 那 五 年 主 角 一 樣, 我 對 那 五 年 的 記 憶, 是 陸 陸 續 續 的 片 段 很 多 人 問 我 會 不 會 後 悔? 我 都 回 答 不 會! 五 年, 我 嘗 試 了 很 多 條 的 路 高 中 當 了 三 年 的 米 蟲, 我 的 父 母 表 明 立 場 不 會 當 我 的 靠 山 ; 重 考 一 年 嘗 試 打 一 些 工, 做 自 己 以 為 喜 歡 的 工 作, 結 果 有 天 睡 醒 發 現 這 不 是 我 想 要 的 生 活 ; 進 了 體 育 系 一 切 感 到 新 鮮, 半 年 後, 發 現 自 己 不 喜 歡 系 上 的 課, 不 去 上 課, 四 處 走 走 看 看, 理 所 當 然 被 二 一 真 正 的 轉 捩 點 是 大 一 的 暑 假, 回 到 高 雄, 和 朋 友 們 見 面, 發 現 老 朋 友 們 都 已 經 各 有 各 的 專 長 能 力 回 顧 大 一, 發 現 自 己 又 虛 耗 了 一 年, 所 以 我 告 訴 自 己, 限 期 一 年 時 間 做 出 改 變 因 為 五 年 的 經 驗, 我 已 經 知 道 哪 些 路 不 適 合 我, 那 些 經 歷 變 成 了 經 驗, 不 單 單 只 是 徒 耗 的 時 間 了 別 人 看 你, 從 你 的 禮 貌 開 始 當 在 路 上 遇 到 老 師 學 長 或 學 姊 要 問 好, 為 什 麼 要 有 禮 貌? 我 想 不 管 是 怎 樣 的 禮 貌, 出 發 點 都 是 來 自 於, 對 彼 此 的 尊 重, 然 而 尊 重 兩 個 字 是 看 不 到 的, 必 須 表 現 出 來, 就 形 成 了 禮 貌 所 以, 若 是 如 你 說 的 臉 上 和 藹 可 親, 心 裡 臭 罵 你 祖 宗 十 八 代 其 實 還 算 是 有 禮 啦, 因 為 這 個 現 象 在 社 會 上 蠻 普 遍 的 不 然, 換 一 個 臉 上 很 臭, 一 副 不 想 鳥 你 的 樣 子 這 樣 的 人, 他 說 他 很 尊 重 重 視 你, 只 是 放 在 心 中, 你 會 相 信 嗎? 連 表 面 的 尊 重 都 不 願 表 現 不 屑 給 予 了, 更 別 說 到 內 心 的 真 實 尊 重 了 我 的 戶 外 人 生 開 始 真 正 接 觸 戶 外 是 二 上, 接 觸 高 空 探 索 和 體 驗 教 育 因 為 活 動 的 關 係, 我 停 了 一 堂 必 修 課, 我 非 常 感 謝 吳 明 灝 老 師, 我 向 老 師 終 止 學 分 時, 老 師 沒 有 責 備 而 是 鼓 勵 我 去 追 求 我 想 要 學 習 的 課 學 習 必 須 須 是 主 動 自 發 的, 當 時 很 多 活 動 是 開 口 問 出 來 的, 我 很 感 謝 溫 卓 謀 老 師 和 林 方 蔚 學 長 老 師 學 長 都 提 供 了 我 非 常 多 的 學 習 機 會, 只 要 有 機 會 我 都 會 想 辦 法 把 握, 累 積 實 務 經 驗 所 以 我 認 為 主 動 很 重 要, 想 從 別 人 身 上 學 到 東 西, 臉 皮 要 厚 勇 於 發 問 這 個 暑 假 我 接 觸 了 攀 岩, 從 攀 岩 中 我 體 會 到 最 重 要 的 道 理 是, 當 你 想 要 轉 移 到 一 個 你 原 本 攀 不 到 的 岩 塊, 有 時 你 必 須 放 棄 你 原 本 的 立 足 點, 有 失 才 有 得 印 象 很 深, 第 一 次 去 爬 山, 是 跟 著 鄭 光 晞 老 師 到 內 本 鹿 古 道, 很 窄 的 路, 右 邊 是 峭 壁, 左 邊 是 垂 直 100 公 尺 深 的 河 床, 對 於 我 這 個 新 手 儼 然 是 個 震 撼 教 育 探 訪 內 本 鹿 的 活 動 結 束 後, 我 的 抗 壓 力 更 強 了, 再 也 沒 有 什 麼 事 情 會 比 你 的 生 命 76

77 受 到 危 險 更 可 怕 了 計 劃 永 遠 趕 不 上 變 化, 不 如 訂 個 B 計 劃 很 多 時 候 預 定 好 的 活 動, 會 因 為 天 氣 的 因 素 或 人 為 的 因 素 而 改 變 做 沒 有 計 劃 的 改 變, 風 險 會 增 加 上 百 倍, 不 如 訂 下 一 個 B 計 劃, 以 備 不 時 之 需 二 上 陳 玉 枝 老 師 的 運 動 教 育 學, 有 幸 去 復 興 國 小 試 教, 很 可 惜 的 我 們 遇 上 了 下 雨, 還 好 有 準 備 雨 備, 不 然 就 真 的 開 天 窗 了 今 年 21 歲, 所 以 要 有 21 個 目 標 該 完 成 這 是 我 的 同 學 郭 正 偉 提 供 給 我 的 好 方 法, 距 離 11 月 剩 下 沒 幾 個 月, 我 那 21 個 目 標 還 有 好 多 沒 達 成 訂 出 來 的 目 標, 是 一 個 方 向, 即 使 沒 達 成, 也 能 指 引 我, 朝 向 我 該 走 的 方 向 繼 續 前 進 給 自 己 獨 處 的 時 間 獨 處 則 能 讓 心 靈 找 到 一 些 恬 靜, 幫 助 我 知 道 那 些 事 才 重 要 聽 見 自 己 心 裡 的 聲 音, 不 被 日 常 工 作 與 網 路 互 動 的 雜 音 淹 沒 我 曾 就 像 是 泰 源 幽 谷 的 猴 子, 在 樹 上 跳 上 跳 下, 不 知 方 向 二 下, 我 做 了 一 個 很 大 的 改 變, 我 在 每 個 早 晨 起 床, 練 習 獨 處 很 多 人 不 喜 歡 獨 處, 因 為 獨 處 代 表 要 專 心 地 面 對 自 己 我 的 方 式 是 冥 想, 冥 想 不 見 得 很 神 祕 或 是 複 雜, 基 本 上 就 只 是 找 個 安 靜 的 地 方, 坐 下 來, 睜 開 雙 眼, 用 鼻 子 呼 吸, 專 注 你 的 呼 氣 與 吐 氣 很 快, 你 會 發 現 思 緒 湧 上, 接 受 它 們, 但 不 要 涉 入 其 中, 持 續 專 注 你 的 呼 吸 久 而 久 之, 你 開 始 能 掌 握 自 己 最 真 實 的 情 緒 思 緒, 最 後, 擺 脫 思 緒 的 控 制 如 此 一 來, 就 學 會 了 專 注 的 關 鍵 技 巧 : 發 現 自 己 想 分 心 做 其 他 事 情 的 欲 望, 但 不 受 欲 望 左 右, 而 是 將 注 意 力 拉 回 手 上 的 工 作 這 就 是 你 在 獨 處 中 可 以 學 到 的 事 情, 也 是 改 變 我 的 一 切 77

78 走 出 戶 外, 挑 戰 自 我 體 106 級 廖 彥 理 小 時 候 父 親 常 帶 著 我 到 海 邊 溪 流 釣 魚 和 游 泳, 從 小 就 對 大 自 然 有 所 接 觸, 直 到 現 在 我 還 是 深 深 地 愛 著 它, 尤 其 是 那 蔚 藍 的 海 洋 依 舊 令 人 著 迷 但 重 點 不 是 這 個, 在 我 高 中 考 完 學 測 的 那 個 暑 假, 我 已 經 知 道 我 開 啟 了 我 人 生 第 一 扇 戶 外 之 門 台 東 大 學 戶 外 探 索 團 隊 在 進 這 所 大 學 前, 就 已 經 知 道 它 有 這 個 團 隊 的 存 在, 並 且 保 有 良 好 的 名 聲, 且 在 大 一 期 間, 有 一 門 課 叫 做 專 業 實 習 課 程, 它 有 分 運 動 專 業 教 練 組 戶 外 組 育 樂 營 ; 而 戶 外 組 又 分 : 潛 水 組 單 車 組 登 山 組, 當 時 是 依 自 己 的 興 趣 選 擇 喜 歡 的 組 別 選, 而 我 則 是 選 擇 潛 水 組, 事 實 上 玩 的 不 只 潛 水, 大 一 上 期 間 就 常 常 跟 著 學 長 學 姊 到 處 去 闖, 玩 了 繩 索 攀 岩 露 營 登 山 溯 溪 獨 木 舟... 等 值 得 一 提 的 事, 系 上 老 師 只 要 有 開 課 帶 其 他 系 的 學 生 時 就 會 找 我 們 幫 忙 帶, 因 此 又 學 到 了 更 帶 人 的 技 巧! 到 了 大 一 下, 我 加 入 了 台 東 大 學 戶 外 探 索 團 隊, 成 了 戶 外 團 隊 的 實 習 生, 當 下 既 開 心 又 緊 張, 因 為 要 學 的 東 西 太 多 了 先 來 說 明 一 下 近 期 在 這 個 團 隊 中 協 助 了 哪 些 活 動 1. 協 助 系 上 老 師 帶 非 體 育 系 所 學 生 體 驗 戶 外 2. 綠 島 鄉 公 館 國 小 學 生 暑 期 公 館 港 游 泳 訓 練 課 程, 及 應 屆 畢 業 生 海 底 畢 典 儀 式 3. 國 際 聯 合 學 院 ( 簡 稱 UIC) 體 驗 海 洋 課 程 4. 暑 期 碩 士 班 海 洋 體 驗 課 程 78

79 裡 面 最 令 我 有 印 象 的 事 協 助 系 上 老 師 帶 非 體 育 系 學 生 到 綠 島 體 驗 獨 木 舟 和 潛 水, 那 時 是 以 實 習 生 的 身 分 去, 一 個 人 帶 一 個 到 兩 個 人, 自 己 去 學 習 體 驗 在 深 海 中 潛 水 的 技 巧, 包 括 二 極 頭 巡 迴 重 心 浮 力 的 控 制 呼 吸 調 節 裝 備 組 裝... 等, 這 些 必 需 要 先 在 游 泳 池 中 訓 練 過 才 能 實 際 到 深 海 中 體 驗, 複 雜 繁 複 的 動 作 記 憶 細 節 方 法, 要 不 斷 不 斷 訓 練 訓 練 再 訓 練 直 到 滾 瓜 爛 熟, 人 在 水 中 遇 到 問 題 一 緊 張 第 一 個 就 是 往 上 衝 想 吸 氣, 但 你 可 能 嚴 重 的 後 果 可 能 是 導 致 你 的 肺 因 水 壓 而 過 度 膨 脹 而 破 裂, 看 一 個 泡 泡 從 水 底 慢 慢 浮 到 水 面 上 是 越 變 越 大 而 不 是 變 小, 所 以 稍 加 在 深 海 中 出 了 甚 麼 意 外 是 非 常 嚴 重 的, 因 此, 在 帶 學 員 時 一 定 要 跟 他 說 好 每 一 項 細 節, 另 外 在 潛 水 時 也 要 傳 達 保 護 海 洋 生 態 觀 念 的 重 要 性, 海 底 世 界 固 然 漂 亮, 任 何 生 物 都 是 促 成 海 洋 生 態 平 衡 的 條 件, 一 個 可 是 都 不 能 少 的 其 中 還 帶 了 環 公 館 港 獨 木 舟 體 驗, 每 一 次 都 是 新 的 挑 戰, 划 著 槳 迎 面 吹 著 海 風, 看 著 被 太 陽 焚 成 華 麗 的 雲 朵, 隨 著 太 陽 西 落 結 束 了 這 一 次 讀 旅 程 戶 外 探 索 開 啟 我 的 人 生, 我 的 夢 想 我 的 人 生 就 注 定 在 這 大 地 孕 育 出 美 麗 的 生 態 中, 體 驗 挑 戰 更 多 自 己 曾 經 想 做 卻 做 不 到 的 事, 走 出 戶 外 擁 抱 山 與 海, 讓 更 多 人 知 道 台 東 不 再 只 是 偏 鄉 的 城 市, 它 擁 有 北 部 沒 有 的 風 景, 余 光 中 曾 說 : 飛 機 過 境 是 少 一 點, 老 鷹 盤 空 卻 多 的 多, 無 論 地 球 怎 麼 轉, 台 東 永 遠 在 前 面, 用 在 地 風 光 來 凸 顯 台 東 的 特 色, 這 就 是 我 最 大 的 目 標 請 跟 著 我 背 起 行 囊, 好 好 用 自 己 的 靈 魂 之 窗 欣 賞 這 一 片 最 漂 亮 最 美 的 禮 物 吧! 79

80 經 驗 分 享 每 個 人 都 會 有 不 同 的 經 歷, 有 時 看 看 別 人 的 經 歷 也 能 獲 得 成 長 80

81 66 週 年 運 動 校 慶 嘉 年 華 會 活 動 總 召 心 得 一 前 言 體 103 級 許 子 寧 在 撰 寫 文 章 之 前, 首 先 要 先 感 謝 體 育 四 導 師 溫 卓 謀 老 師 運 動 與 健 康 中 心 主 任 陳 秀 惠 主 任 的 指 導 與 幫 忙, 給 予 我 們 很 多 寶 貴 的 建 議, 讓 我 們 一 一 克 服 並 完 成 這 一 次 的 創 舉 對 邁 入 66 週 年 的 臺 東 大 學 來 說, 今 年 與 往 年 不 同 的 地 方 為, 臺 東 大 學 由 臺 東 校 區 遷 往 知 本 校 區, 開 啟 知 本 元 年 66 週 年 校 慶 嘉 年 華 全 力 配 合 校 方 將 辦 理 場 地 定 在 知 本 校 區, 並 以 東 知 動 姿 為 主 題, 利 用 首 次 辦 理 的 螢 光 路 跑 揭 開 晚 會 序 幕, 晚 會 節 目 也 相 當 多 元 化, 除 了 臺 東 大 學 社 團 表 演 外 也 結 合 了 附 屬 臺 東 體 中 臺 東 附 屬 特 殊 學 校 東 大 附 小, 節 目 高 潮 迭 起, 最 後 利 用 美 麗 的 煙 火 畫 下 晚 會 完 美 的 句 點 運 動 會 當 天 由 劉 金 源 校 長 帶 領 全 校 師 生 千 人 一 同 參 與 東 大 勁 爆 健 康 操 表 演, 並 排 出 NTTU 字 樣, 場 面 看 起 來 十 分 壯 觀, 創 造 屬 於 臺 東 大 學 之 美, 而 校 方 為 了 提 倡 全 校 師 生 一 起 運 動, 本 次 大 隊 接 力 第 一 棒 皆 由 各 班 班 導 師 擔 綱, 達 到 全 校 師 生 一 起 運 動 的 初 衷, 並 傳 承 著 東 大 熱 愛 運 動 的 精 神 二 66 週 年 運 動 會 特 色 知 本 元 年 運 動 會 運 動 積 分 獎 金 勁 爆 健 康 操 百 米 定 向 今 年 運 動 會 為 一 天 晚 會 一 天 運 動 會 的 模 式 進 行, 以 運 動 晚 會 開 啟 了 知 本 元 年, 以 東 知 動 姿 為 主 題, 代 表 台 東 校 區 遷 移 到 知 本 校 區 及 運 動 會 運 動 員 的 比 賽 姿 態, 創 下 東 大 知 本 元 年 歷 史! 與 往 年 不 同 的 有 以 下 幾 點 : 1 東 大 勁 爆 健 康 操 由 劉 校 長 帶 領 全 體 師 生 二 千 多 人, 一 同 在 晚 會 路 跑 前 及 運 動 會 當 天 跳 東 大 勁 爆 健 康 操, 場 面 壯 觀 東 大 勁 爆 健 康 操 音 樂 編 曲 由 音 樂 系 趙 陽 明 老 師 所 編, 全 心 為 運 動 會 打 造 音 樂 帶, 並 搭 配 台 東 特 有 的 原 住 民 歌 曲, 讓 音 樂 帶 充 滿 了 獨 一 無 二 的 獨 特 性, 並 由 體 育 四 簡 宏 先 同 學 完 成 動 作 設 計, 凸 顯 出 音 樂 及 動 作 的 結 合, 讓 晚 會 及 運 動 會 充 滿 了 活 力 2 運 動 積 分 獎 金 今 年 運 動 會 最 特 殊 的 是 有 運 動 積 分 獎 金, 系 級 前 六 名 獎 金 為 : 兩 萬 元 班 級 前 六 名 獎 金 為 : 一 萬 元 運 動 積 分 獎 金 是 要 提 升 同 學 對 運 動 會 的 參 與 率, 以 今 年 81

82 來 看 的 確 提 升 了 學 生 不 少 的 意 願, 不 管 是 否 為 了 今 年 運 動 獎 金 為 目 標 而 來, 或 者 是 挑 戰 自 己 的 體 能, 至 少 我 們 打 破 了 同 學 對 運 動 會 的 特 定 觀 念, 也 讓 各 個 班 級 再 次 因 運 動 會 而 團 結 起 來 如 今 每 個 班 級 都 有 機 會 拿 到 運 動 積 分 獎 金, 但 對 主 辦 單 位 來 說, 最 終 目 標 就 是 希 望 一 起 在 運 動 會 上 表 現 大 家 最 好 的 運 動 員 姿 態 3 百 米 定 向 百 米 定 向 為 今 年 運 動 會 當 天 最 大 熱 門 參 與 項 目, 學 生 組 為 52 隊 教 師 組 為 8 隊, 在 當 天 活 動 場 合 上 看 起 來 人 數 眾 多, 打 破 了 大 家 對 定 向 運 動 的 迷 思 4 一 天 運 動 會 今 年 以 不 影 響 老 師 的 教 學 進 度 及 學 生 的 學 習 為 前 提, 試 辦 了 一 天 運 動 會, 也 藉 由 這 一 次 的 一 天 運 動 會 辦 理, 得 知 辦 理 一 天 運 動 會 是 否 可 行 5 優 點 留 下 了 具 有 競 爭 性 及 可 看 性 的 比 賽 項 目, 讓 各 班 同 學 願 意 留 下 為 班 上 選 手 加 油, 而 該 項 目 比 賽 的 同 學 也 會 為 自 己 的 表 現 及 班 級 榮 譽 努 力, 除 了 榮 譽, 也 是 再 次 讓 同 學 聚 在 一 起 的 機 會 本 次 最 後 一 項 賽 事 為 大 隊 接 力, 各 班 老 師 開 啟 第 一 棒 的 重 要 角 色, 與 同 學 一 起 完 成 比 賽, 雖 然 不 是 各 個 班 級 都 能 獲 得 前 三 名, 至 少 能 拉 近 各 班 老 師 與 學 生 之 間 的 距 離 6 缺 點 本 次 競 賽 項 目 最 大 的 缺 點 為 出 現 一 連 串 的 問 題 及 志 工 人 數 不 足, 因 運 動 會 每 位 組 長 不 一 定 是 田 徑 選 手 出 生, 在 作 業 上 有 些 瑕 疵, 每 位 組 長 盡 量 把 失 誤 降 到 最 低, 但 還 是 出 現 時 間 延 誤 的 問 題, 導 致 選 手 在 原 地 等 待 太 久 及 錯 失 某 些 比 賽 的 資 格 在 操 作 上 因 有 些 特 定 組 別 需 要 大 量 較 會 操 作 的 志 工, 但 也 會 因 為 志 工 需 要 比 賽 的 問 題, 所 以 導 致 人 手 不 足, 而 在 作 業 上 產 生 極 大 問 題, 例 如 : 檢 錄 組 發 令 組 跑 單 組 終 點 計 時 組 等, 而 在 這 個 部 分 讓 我 在 今 年 運 動 會 賽 事 上 碰 到 極 大 的 困 擾! 心 得 分 享 撰 寫 本 次 東 師 體 育 心 得 時, 回 憶 起 當 天 很 多 難 忘 的 景 象 彷 彿 歷 歷 在 目, 每 個 景 象 雖 然 會 漸 漸 淡 忘, 但 藉 由 這 次 的 機 會 回 想 起 來, 真 是 一 大 挑 戰 要 感 謝 體 育 四 103 級 的 運 動 會 幹 部 們, 你 們 的 用 心 經 營 及 幫 忙, 讓 我 們 一 起 完 成 屬 於 我 們 大 家 的 回 憶, 再 次 感 謝 體 育 四 導 師 溫 卓 謀 老 師 運 動 與 健 康 中 心 主 任 陳 秀 惠 主 任 的 指 導, 協 助 我 們 發 揮 最 大 的 創 意, 完 成 東 大 66 週 年 不 一 樣 的 運 動 嘉 年 華 會 82

83 運 動 會 活 動 照 片 日 期 :2014/04/10 運 動 會 及 晚 會 總 召 運 動 會 周 邊 商 品 全 校 師 生 蓄 勢 待 發 - 勁 爆 健 康 操 運 動 會 健 康 操 - 勁 爆 健 康 操 全 體 師 長 一 起 運 動 - 勁 爆 健 康 操 全 體 體 育 學 系 老 師 及 學 生 83

84 成 功 的 定 義, 永 不 放 棄 體 104 級 吳 宇 晴 我 的 家 庭 是 有 先 天 氣 喘 的 家 族, 家 中 的 長 輩 多 數 是 因 為 氣 喘 而 過 世, 氣 喘 的 嚴 重 性 並 非 電 視 劇 裡 的 演 員, 大 口 喘 氣 呼 吸 急 促 再 拿 出 " 吸 器 " 大 口 吸 就 可 以 解 決 的 既 然 是 家 族 遺 傳, 所 以 我 也 不 例 外 的 有 氣 喘 的 問 題, 小 時 候 我 只 要 走 路 大 步 一 點 或 是 太 過 興 奮 就 會 到 醫 院 報 到, 幾 乎 每 天 都 在 和 死 神 搏 鬥, 因 為 這 樣 我 完 全 無 法 和 同 學 出 去 玩, 也 不 能 跟 家 人 出 遠 門, 就 連 隔 壁 的 阿 嬤 家 也 不 能 待 超 過 兩 小 時, 更 不 用 說 運 動 了, 我 的 幼 兒 生 活 幾 乎 是 在 醫 院 度 過 的, 慶 幸 的 是 我 還 認 識 一 個 癌 症 的 男 孩 年 紀 越 來 越 大, 必 須 上 小 學 了, 雖 然 我 什 麼 都 不 會, 但 至 少 我 對 大 班 讀 了 一 個 月 感 到 驕 傲, 因 為 我 在 學 校 的 時 間 不 會 超 過 半 天 上 了 國 小, 因 為 我 的 特 殊 情 形 導 致 大 家 都 覺 得 我 是 怪 咖, 老 是 吸 一 個 會 發 出 噴 劑 聲 音 的 東 西, 總 是 笑 我 準 備 要 變 身 了, 而 且 特 別 得 到 老 師 的 關 注, 我 可 以 遲 到 早 退, 甚 至 一 個 禮 拜 不 用 來 上 課, 因 為 這 樣 我 老 是 上 學 被 同 學 欺 負, 所 以 為 了 不 去 上 學 我 老 是 裝 病, 好 讓 我 媽 不 要 冒 失 去 一 個 女 兒 的 風 險 任 由 我 如 此 放 縱, 但 是 我 是 單 親 家 庭, 媽 媽 必 須 工 作 來 養 大 我 和 根 本 沒 上 過 學 校 的 哥 哥, 所 以 我 就 被 送 到 我 媽 的 姐 姐 家, 也 就 是 我 的 阿 姨 家 84

85 我 的 阿 姨 是 一 個 空 手 道 教 練, 曾 經 打 贏 過 日 本 人, 其 實 這 沒 甚 麼 好 炫 耀 的, 要 炫 耀 的 他 是 第 一 個 台 灣 贏 日 本 人 的 選 手, 還 是 個 女 的 在 場 上 的 光 榮 夠 值 得 我 們 講 三 代 了 她 的 臉 就 像 他 的 成 績 一 樣, 讓 對 手 看 了 就 輸 一 半 的 可 怕, 當 然 她 同 樣 的 也 有 支 氣 管 的 問 題, 不 過 他 克 服 了, 但 是 對 我 而 言 他 只 是 沒 那 麼 嚴 重 罷 了 覺 得 他 老 是 要 我 做 一 些 很 可 怕 的 事, 第 一 就 是 要 我 不 要 隨 身 攜 帶 " 吸 器 ", 然 後 不 去 上 課 的 時 候 就 跟 著 她 到 他 的 道 館 看 別 人 練 習, 你 們 以 為 這 樣 很 輕 鬆 嗎!? 對 我 來 說 根 本 在 玩 命, 不 帶 藥 就 算 了, 還 要 我 到 空 氣 吸 薄 的 地 方, 可 想 而 知 我 比 以 前 更 常 去 醫 院, 我 媽 也 常 常 和 阿 姨 吵 架, 但 是 不 得 已 還 是 讓 我 待 在 阿 姨 家, 過 了 半 年 我 放 寒 假 了, 每 到 變 天 我 應 該 是 要 在 醫 院 度 過 整 個 冬 天 的, 但 是 今 年 我 沒 有, 因 為 上 學 期 都 被 欺 負, 所 以 我 阿 姨 教 我 兩 招 保 護 自 己, 就 是 這 兩 招 開 啟 我 的 空 手 道 之 路 為 了 練 會 這 兩 招, 揍 揍 欺 負 我 的 小 壞 蛋, 我 每 天 做 五 下 仰 臥 起 坐, 兩 下 伏 地 挺 身, 從 一 樓 走 道 四 樓 一 趟, 到 了 暑 假 我 已 經 可 以 快 步 走 操 場 一 圈 了, 我 每 天 都 在 偷 練, 因 為 我 已 經 想 到 小 壞 蛋 向 我 求 饒 的 表 情 了, 到 了 國 小 四 年 級, 我 像 我 阿 姨 提 出, 如 果 我 能 跑 操 場 五 圈, 他 就 必 須 讓 我 參 加 比 賽, 用 膝 蓋 想 也 知 道 全 家 人 都 反 對, 但 是 她 接 受 了 我 全 家 大 小 都 到 操 場 看 我, 而 且 他 們 連 醫 生 也 報 備 了, 但 是 我 五 圈 輕 鬆 跑 完, 而 且 那 年 暑 假 我 參 加 了 人 生 中 的 第 一 場 比 賽 85

86 到 了 國 中, 我 和 其 他 選 手 一 樣 順 利 拿 到 青 少 年 初 段 的 黑 帶, 但 為 了 比 賽 我 必 須 戒 掉 依 靠 " 吸 器 " 的 習 慣 才 能 參 加 比 賽, 因 為 裡 面 含 有 運 動 員 禁 藥, 為 了 克 服 這 個 必 須 完 全 戒 掉 吃 藥 的 習 慣, 搭 配 醫 生 減 量 的 藥 物 以 及 大 量 的 運 動, 我 把 以 前 吃 的 藥 物 排 到 驗 尿 時 不 會 影 響 的 程 度 了, 我 就 和 一 般 的 國 中 生 沒 什 麼 不 一 樣, 偶 爾 比 比 賽, 偶 爾 出 國 玩 玩, 就 這 樣 平 淡 的 過 我 認 為 很 美 好 的 國 中 生 活 準 備 上 高 中 的 那 年 暑 假, 我 參 加 世 界 盃 的 國 手 選 拔, 那 時 沒 有 甚 麼 野 心 所 以 拿 了 第 二, 成 為 小 小 的 儲 備 選 手, 為 了 兩 年 後 的 世 界 盃 大 家 都 皮 繃 緊 的 練 習, 只 有 我 顯 得 特 別 的 懶 散, 我 認 為 我 得 到 的 已 經 很 多 了, 不 需 要 再 和 別 人 爭 什 麼, 但 是 我 的 對 手 可 沒 這 麼 想, 他 一 天 到 晚 老 是 想 把 我 幹 掉, 好 讓 他 這 個 冠 軍 可 以 坐 得 穩 穩 的, 高 中 的 我 幾 乎 快 要 放 棄 空 手 道 了 有 天 阿 姨 突 然 對 我 說 : 身 為 教 練 的 姪 女, 你 竟 然 占 著 茅 坑 不 拉 屎, 讓 我 感 到 丟 臉, 這 我 一 輩 子 聽 過 最 難 聽 的 話, 我 覺 得 我 被 放 棄 了, 但 是 不 服 輸 的 我 怎 麼 可 能 任 由 自 己 繼 續 墮 落, 我 除 了 上 課 練 習 外, 我 還 會 晚 上 偷 偷 去 公 園 跑 步, 只 要 想 到 教 練 的 那 句 話 跑 的 速 度 就 越 快, 一 年 內 再 度 回 到 全 國 賽 前 二 名, 又 到 了 第 二 次 也 就 是 最 後 一 次 的 世 界 盃 選 拔, 我 的 辛 苦 沒 有 白 費, 順 利 的 選 上 國 手 了, 我 以 為 這 是 我 人 生 的 最 高 成 就 了, 當 選 世 界 盃 國 手 是 我 從 沒 想 過 的 事, 但 是 我 竟 然 做 到 了, 之 後 整 整 一 年 的 訓 練 都 在 為 世 界 盃 做 準 備, 已 經 開 始 把 國 內 的 比 賽 當 作 一 種 國 際 的 模 擬 比 賽 到 了 出 國 的 那 一 天, 天 氣 涼 涼 的, 突 然 有 種 好 久 沒 有 出 現 的 感 覺, 那 天 我 的 呼 吸 有 些 急 促, 不 過 完 全 不 影 響 我, 當 我 一 切 都 覺 得 很 美 好 的 到 了 比 賽 當 天, 我 很 輕 鬆 的 贏 了 四 個 國 家 的 選 手, 再 打 三 場 我 就 可 以 站 上 冠 軍 的 位 置 了, 第 五 場 我 對 到 哈 薩 克 的 選 手, 比 賽 才 正 開 始 沒 三 十 分 鐘, 我 莫 名 地 流 出 鼻 血, 比 賽 被 我 拖 了 好 一 陣 子, 等 到 止 血 完 我 也 差 不 多 該 出 局 了, 這 場 我 輸 的 莫 名 其 妙, 頭 暈 目 眩 的 讓 對 手 把 我 2:1 結 束 比 賽, 中 華 台 北 慘 敗 哈 薩 克, 我 只 能 乞 求 奇 蹟 出 現 讓 他 打 到 冠 亞 賽 把 我 帶 上 去, 看 著 他 每 一 場 比 賽, 我 想 我 都 比 他 教 練 還 緊 張, 不 過 很 幸 運 的 他 打 到 了 最 高 榮 耀, 正 當 我 準 備 穿 上 我 的 護 具 時, 阿 姨 突 然 要 我 不 要 上 場, 也 許 是 被 她 發 現 我 氣 喘 快 要 發 作 了, 又 也 許 他 認 為 我 上 一 場 流 太 多 鼻 血 會 影 響 比 賽 或 者 我 的 健 康, 但 是 如 果 我 贏 了 就 是 第 三 名 了, 哪 個 選 手 願 意 看 著 成 功 就 在 眼 前 而 選 擇 放 棄, 我 無 法 上 場 比 賽, 因 為 教 練 不 願 意 帶 領 我, 所 以 我 只 好 偷 偷 地 跑 去 檢 錄 組, 告 訴 她 我 的 教 練 在 廁 所, 馬 上 回 來, 當 大 家 在 觀 眾 席 發 著 便 當 準 備 看 著 最 後 的 幾 場 比 賽 時, 隊 友 看 到 我 在 比 賽 場 上, 沒 有 教 練 坐 我 的 教 練 席, 正 混 亂 的 時 刻, 比 賽 開 始 了 比 賽 才 開 始 我 幾 乎 快 喘 不 過 氣, 一 邊 的 鼻 孔 還 塞 著 上 一 場 的 止 血 條, 我 跟 對 手 幾 乎 是 平 分 1:1 2:2 3:3 最 後 的 三 十 秒 我 幾 乎 眼 裡 只 看 到 對 手 的 臉, 聽 不 見 中 華 台 北 的 加 油 聲, 看 不 見 旁 邊 裁 判 的 手 勢, 那 三 十 秒 有 如 三 十 分 鐘, 就 跟 氣 86

87 喘 發 作 窒 息 三 分 鐘 一 樣 痛 苦, 我 已 經 落 後 兩 分 了, 我 勢 必 是 輸 了, 三 分 的 動 作 我 完 全 做 不 出 來, 聽 到 伊 朗 國 家 在 倒 數 十 秒 的 時 候, 教 練 的 話 又 在 我 腦 海 裡 迂 迴 不 去, 身 為 教 練 的 姪 女, 你 竟 然 占 著 茅 坑 不 拉 屎, 讓 我 感 到 丟 臉, 我 使 盡 全 力 做 出 一 個 我 從 來 沒 有 做 過 的 動 作, 在 最 後 不 知 道 剩 下 幾 秒 的 時 候, 踢 出 一 支 後 迴 旋, 我 不 知 道 我 有 沒 有 踢 到, 但 是 全 場 安 靜, 我 感 覺 得 出 我 的 每 一 個 毛 細 口 都 是 張 開 的, 涼 風 吹 入 股 頭 一 樣 的 寒 冷, 裁 判 判 定 的 勝 利 手 勢 我 還 來 不 及 看 我 就 氣 喘 發 作, 當 我 有 意 識 的 時 候 我 正 在 救 護 車 上, 我 看 見 我 的 阿 姨, 也 就 是 我 的 教 練, 她 拍 拍 我 的 肩 膀 說 : 我 以 你 為 傲, 滿 是 淚 水 的 讓 我 分 不 清 他 到 底 在 看 救 護 車 上 的 帥 哥 醫 護 人 員 還 是 我 這 個 姪 女, 得 知 我 得 了 第 三 之 後, 我 要 求 醫 護 人 員 掉 頭 讓 我 頒 獎, 好 讓 這 次 的 比 賽 有 個 美 照 留 影 我 要 分 享 的 不 是 我 有 多 努 力 或 是 多 厲 害, 是 我 認 為 我 們 每 一 個 人 都 有 無 限 的 潛 能, 當 你 的 才 華 撐 不 起 你 的 野 心 時, 你 要 做 的 是 靜 下 心 來 學 習, 但 是 靜 下 心 真 的 不 容 易, 必 須 找 到 自 己 的 方 法, 也 許 是 夜 深 人 靜 的 時 候 坐 在 自 己 的 書 桌 前, 對 著 一 面 小 鏡 子 自 我 催 化 並 且 每 天 實 踐, 因 為 成 功 不 是 一 天 兩 天 就 會 實 現 的, 也 不 是 站 在 冠 軍 寶 座 或 者 拿 到 人 人 想 搶 的 鐵 飯 碗 就 代 表 成 功, 我 的 成 功 定 義 是 只 要 你 回 收 等 於 或 大 於 你 付 出 的, 那 就 代 表 你 成 功 了, 你 們 的 成 功 定 義 是 什 麼 呢? 之 後 的 比 賽 我 把 我 的 腳 踝 給 踢 斷 了, 醫 生 判 定 我 必 須 換 人 工 關 節, 不 能 再 從 事 運 動, 但 是 固 執 的 我 依 舊 沒 有 放 棄, 在 國 際 還 拿 了 不 少 牌 子 呢! 我 要 說 的 是, 堅 持 到 底, 即 使 是 你 完 全 不 擅 長 的, 你 終 究 可 以 拿 得 到, 只 要 你 永 不 放 棄 87

88 存 點 錢, 去 旅 行 吧! 體 106 級 林 倩 妤 前 陣 子 去 了 關 西 地 區 的 大 阪 京 都 京 都, 以 前 對 日 本 不 夠 了 解, 聽 到 日 本 只 會 聯 想 到 東 京 北 海 道, 那 天 到 書 局 才 發 現 一 整 排 的 書 櫃 裡 滿 滿 都 是 旅 人 對 這 個 城 市 的 讚 嘆, 原 來 它 充 滿 內 涵, 讓 人 流 連 忘 返 的 品 嘗 百 年 歷 史 的 神 社 ; 品 嘗 慢 步 調 的 斑 馬 線 ; 品 嘗 旅 行 中 特 別 的 體 艷 四 天 的 京 都 生 活, 我 們 租 了 單 車 在 古 城 的 大 街 小 巷 晃 著, 主 要 景 點 的 地 方 總 是 觀 光 客 甚 多, 例 如 : 清 水 寺 金 閣 寺 伏 見 稻 荷 神 社 等, 所 以 我 們 更 喜 歡 去 符 合 京 都 真 正 個 性 的 神 社, 清 悠 的 空 氣 讓 人 感 到 舒 服 街 景, 百 年 的 町 屋 建 築, 和 善 的 老 爺 爺 用 日 語 熱 情 地 邀 請 我 們 去 看 慶 典, 咖 啡 店 裡 沖 泡 拿 鐵 的 氣 質 暖 男, 都 被 我 們 珍 惜 的 收 藏 在 回 憶 裡 在 日 本 的 最 後 一 天, 我 們 安 排 到 環 球 影 城, 那 天 的 太 陽 好 熱 情, 可 是 每 一 位 工 作 人 員 都 面 帶 微 笑, 親 切 的 用 日 語 跟 我 們 打 招 呼, 因 為 連 服 務 員 都 讓 你 感 到 愉 悅, 所 以 情 不 自 禁 愛 上 歡 樂 的 空 間 值 得 分 享 的 兩 件 事, 第 一 個 小 故 事 : 我 們 在 離 開 影 城 前 看 到 有 位 工 作 人 員 手 裡 正 在 販 賣 造 型 氣 球, 一 群 高 中 生 想 和 氣 球 獨 影, 所 以 工 作 人 員 就 背 向 鏡 頭, 蹲 下 來 單 膝 高 跪 在 地 板 上, 還 提 醒 高 中 生 手 要 握 高 一 點, 拍 照 看 來 氣 球 才 會 集 中 漂 亮, 讓 人 驚 訝 的 是 對 待 客 人 的 貼 心 第 二 個 小 故 事 : 我 們 在 櫃 檯 要 領 取 行 李, 等 待 了 約 20 分 鐘, 開 始 抱 怨 起 他 們 的 工 作 效 率, 但 回 頭 一 看 才 發 現 後 面 竟 然 排 了 好 長 一 段, 沒 有 一 位 露 出 焦 躁 的 表 情, 辦 事 人 員 不 急 不 徐 的 專 心 處 理 第 一 位 客 人, 靜 下 來 思 考, 也 許 這 樣 的 工 作 態 度 才 可 以 完 美 的 替 每 一 位 客 人 服 務 吧! 曾 經 在 書 中 看 過 : 日 本 人 的 禮 貌 是 發 自 內 心 的, 其 實 一 開 始 我 也 曾 有 疑 慮, 到 百 貨 公 司 買 一 件 襯 衫, 服 務 員 親 切 地 笑 著, 找 錢 時 擔 心 算 錯 所 以 點 了 兩 次 的 鈔 票, 離 開 時 還 特 地 走 出 櫃 檯, 雙 手 將 購 買 的 東 西 交 給 客 人, 並 且 微 微 彎 腰 敬 禮 這 種 服 務 品 質 是 他 們 真 正 願 意 做 的 嗎? 還 是 一 切 都 只 是 要 求 表 面? 從 這 次 旅 行 的 中 我 得 到 答 案, 最 讓 我 感 動 且 印 象 深 刻 的 是 : 日 本 人 的 工 作 態 度, 不 一 定 要 做 到 如 此 客 氣, 但 是 當 我 們 真 正 在 工 作 時, 就 應 該 拿 出 該 有 的 態 度, 去 對 待 客 人 或 者 等 待 被 處 理 的 公 務! 存 點 錢, 到 各 地 去 看 看, 在 旅 程 中 做 個 逗 點, 我 們 有 偷 偷 帶 走 什 麼 嗎? 成 長 照 片 甜 蜜 的 回 憶 或 者 學 習 過 程 的 領 悟, 記 下 來 並 分 享 出 去, 然 後 讓 更 多 人 愛 上 旅 行, 愛 上 從 旅 行 裡 找 到 自 我 88

89 貫 穿 整 個 京 都 的 鴨 川, 河 川 旁 有 人 野 餐 餵 鴿 子 慢 跑 騎 單 車 吹 奏 法 國 號 一 座 城 市 會 因 為 一 條 溪 流 而 美 好, 在 溪 流 旁 看 著 城 市 的 風 景, 更 可 以 了 解 生 活 在 這 裡 的 人 們, 更 接 近 城 市 的 生 活 狀 態 _ 作 家 蕭 裕 奇 寂 靜 的 下 鴨 神 社 ( 賀 茂 御 祖 神 社 ) 位 在 京 都 左 京 區, 透 過 單 車 來 到 這 裡, 更 可 以 真 切 觀 察 到 京 都 道 地 建 築 89

90 西 本 願 寺 ( 世 界 文 化 遺 產 ) 此 建 築 為 御 影 堂, 日 本 最 古 老 的 木 造 建 築 鳥 居 形 狀 的 繪 馬 ( 可 以 許 願 的 道 具 ): 找 一 個 適 合 一 起 去 旅 行 的 人, 一 起 在 可 以 祈 求 心 願 的 繪 馬 上 替 彼 此 許 願, 一 起 去 咖 啡 店 坐 坐, 一 起 去 看 遍 全 世 界 的 風 景! 最 簡 單 的 幸 福 就 是 如 此 吧? 90

91 誰 說 我 們 只 會 運 動? 體 104 級 李 權 峰 很 多 人 覺 得 我 們 體 育 系 的 學 生 只 是 單 單 的 很 會 運 動, 扣 掉 運 動 這 個 優 點 以 後, 似 乎 沒 有 甚 麼 可 以 跟 別 人 比 的, 其 實 不 然, 我 們 教 練 常 常 說 過 : 會 體 育 的 孩 子 都 不 笨, 所 以 我 想 證 明 我 不 只 是 會 運 動 而 已, 我 也 能 夠 執 行 企 劃, 我 也 能 夠 去 與 人 接 洽 和 交 流, 我 想 看 看 我 的 能 力 可 以 到 哪 裡, 於 是 我 加 入 了 學 生 會 其 實 剛 進 入 學 生 會 的 時 候, 我 們 部 長 和 部 員 們 都 有 點 驚 訝, 他 們 認 為 體 育 系 的 學 生 應 該 是 都 不 會 想 來 這 個 組 織 的, 也 很 有 興 趣 知 道 我 為 什 麼 會 加 入 學 生 會, 經 過 一 個 精 簡 的 自 我 介 紹 後, 我 們 部 長 問 我 說 ; 你 為 什 麼 會 想 加 入 學 生 會? 我 告 訴 他 我 的 期 望 以 及 目 標, 還 有 一 句 我 們 教 練 時 常 講 的 話 : 去 做 一 些 別 人 不 會 想 做 的 事, 失 敗 了, 可 以 學 到 教 訓 ; 成 功 了, 可 以 得 到 肯 定 進 入 了 學 生 會 真 的 學 到 了 很 多 東 西, 資 料 檔 案 的 歸 納 企 劃 書 的 撰 寫 活 動 所 需 要 的 預 算 審 核 開 會 的 基 本 流 程 經 費 的 核 銷 等 等.. 許 多 我 以 前 從 未 學 到 的 知 識, 或 許 鼓 勵 大 學 生 多 參 加 社 團 就 是 這 麼 回 事 吧 ; 當 然 不 只 是 學 到 書 面 上 的 東 西, 人 際 的 交 流 也 是 其 中 一 種, 我 們 需 要 常 常 面 對 校 外 組 織 以 及 老 師 和 學 生, 有 些 人 對 於 我 們 是 冷 嘲 熱 諷, 有 些 人 則 是 給 予 肯 定, 面 對 許 許 多 多 的 人, 我 們 只 能 做 出 最 善 意 的 回 應, 因 為 我 們 知 道, 我 的 言 行 舉 止 都 會 影 響 到 整 個 學 生 會 的 評 價, 所 以 會 忍 住, 也 會 用 最 和 平 的 方 式 來 落 幕 當 然 也 並 非 一 帆 風 順, 我 在 學 生 會 遇 到 最 大 的 瓶 頸 就 是 辦 活 動, 那 時 我 和 一 個 部 員 一 起 接 了 一 個 演 講 的 總 副 召, 不 過 我 們 資 歷 都 非 常 淺, 所 以 遇 到 許 多 狀 況, 像 是 場 地 租 借 單 不 知 道 哪 裡 拿 經 費 單 要 怎 麼 寫 企 劃 書 要 怎 麼 打.. 有 的 沒 的 狀 況 一 堆, 活 動 結 束 也 因 為 太 晚 而 沒 開 檢 討 會, 雖 然 活 動 是 成 功 的, 但 是 我 該 做 到 的 事 卻 沒 有 做 好, 這 讓 我 失 落 了 一 陣 子 從 大 一 新 生 到 現 在 要 升 上 大 三 了, 學 習 到 的 東 西 也 越 來 越 多, 這 次 也 接 下 了 學 生 會 公 關 部 部 長 的 職 位, 在 交 接 會 議 的 那 天, 每 個 幹 部 都 要 準 備 簡 單 的 自 介 以 及 對 於 未 來 的 展 望 ; 說 真 的, 我 很 不 適 合 擬 稿, 因 為 我 一 開 口 就 會 忘 光 光, 不 過 我 到 是 說 了 幾 句 連 我 自 己 也 感 到 驚 訝 的 話, 我 自 介 完 後 說 了 : 我 直 接 一 點, 我 們 敢 說 我 們 敢 做 我 們 肯 創 新 我 們 有 把 握 做 的 比 過 去 更 好 這 是 我 從 以 前 練 體 育 時 一 直 對 自 己 說 的 話, 或 許 我 不 知 不 覺 間, 已 經 證 明 了 我 不 是 個 只 會 體 育 的 學 生 了 91

92 第 一 屆 泳 恆 之 星 心 得 分 享 體 104 級 林 彥 宇 這 次 參 加 永 恆 之 星 算 是 一 個, 在 我 大 學 裡 難 忘 的 回 憶, 起 初 完 全 沒 有 心 想 參 加 這 個 活 動, 因 為 我 覺 得 練 肌 肉 不 是 拿 來 炫 耀 或 給 大 家 看, 我 練 重 訓 只 是 為 了 提 升 我 摔 柔 道 的 一 個 輔 助 力 但 後 來 被 同 學 們 鼓 勵, 然 後 一 個 學 弟 剛 好 也 沒 參 賽 的 意 願, 所 以 找 我 頂 替 了 他 去 參 賽, 到 後 來 我 是 當 天 票 選 第 一 名 在 我 的 認 知, 運 動 並 非 冠 軍 才 是 最 好, 但 如 果 能 夠 利 用 運 動 活 出 生 命 的 色 彩, 那 才 是 完 美 最 後 我 想 說 的 是 我 會 第 一 名, 不 是 靠 我 一 個 人 努 力 得 來 的, 感 謝 大 家 肯 投 我, 讓 我 覺 得 練 那 麼 多 值 得 了! 92

93 第 一 屆 泳 恆 之 星 心 得 分 享 體 105 級 黃 偉 琳 2013 年 下 學 期, 迎 接 熱 情 的 夏 天, 各 類 的 活 動 接 踵 而 來, 其 中 以 校 運 會 東 部 聯 賽 水 運 會 等, 特 別 由 體 三 的 學 長 姐 所 策 劃 的 為 名 泳 恆 的 水 運 會 中 所 以 舉 辦 的 活 讓 我 特 別 的 興 奮 水 運 會 名 為 泳 恆, 故 名 思 意 就 是 把 水 運 會 這 活 動 持 繼 續 的 舉 辨 下 去 的, 看 得 出 學 長 姐 他 們 的 用 心 去 舉 辨 和 構 想 整 個 活 動 的 計 劃, 其 中 以 泳 恆 之 星 的 最 為 引 吸 大 家 的 目 光 泳 恆 之 星 為 選 秀 比 賽, 女 生 需 要 要 穿 比 堅 尼 或 運 動 內 衣 參 加, 需 男 生 則 可 選 泳 褲 或 沙 灘 褲 而 我, 在 機 緣 巧 合 下, 經 由 學 姐 的 推 舉 從 而 參 加 了 這 個 活 動 我 既 身 為 體 育 系 的 一 份 子, 應 該 支 持 一 下 學 長 姐 他 們 精 心 設 計 的 比 賽 老 實 的 說 在 5 位 的 比 實 者 中, 我 的 身 材 並 不 是 最 好, 人 氣 也 不 是 最 高 的, 得 到 第 一 實 在 有 點 慚 愧, 其 實 多 歸 於 我 們 班 的 同 學 們 投 給 我 還 有 學 長 姐 的 支 持, 才 得 這 個 名 譽, 每 位 參 加 者 都 十 分 的 投 入 去 為 自 己 拉 票, 然 後 其 他 同 學 對 於 這 活 也 十 分 的 支 持, 可 見 其 實 這 次 的 泳 恆 之 星 十 分 成 功 成 為 當 中 的 參 加 者, 我 認 為 在 大 學 裡 衝 一 個, 讓 自 己 留 下 美 好 的 回 憶, 同 時 也 謝 謝 各 位 學 長 姐 的 支 持 和 辛 苦 大 家 了 ~ 93

94 103 級 系 學 會 活 動 剪 影 系 大 會 主 任 致 詞 103 級 系 學 會 大 合 照 迎 新 宿 營 準 備 出 發 入 水 儀 式 板 書 比 賽 規 則 說 明 比 賽 中, 選 手 認 真 書 寫 的 模 樣 94

95 拔 河 比 賽 拔 河 比 賽 賽 程 圖 表 拔 河 比 賽 中 選 手 的 英 姿 抽 家 族 抽 家 族 活 動 介 紹 學 長 姐 抽 出 學 弟 妹 瘋 狂 喘 喘 樂 瘋 狂 喘 喘 樂 服 務 處 恭 請 主 任 頒 獎 95

96 體 育 週 小 體 表 晚 會 會 場 布 置 彩 排 走 位 送 舊 歡 迎 學 長 學 姊 入 場 全 系 師 生 大 合 照 96

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