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朝 陽 科 技 大 學 休 閒 事 業 管 理 系 碩 士 論 文 南 投 縣 埔 里 鎮 國 小 教 師 休 閒 運 動 阻 礙 及 休 閒 運 動 參 與 之 研 究 The Study of the Teachers' Recreational Sports Constraints and Recreational Sports Participation in Puli, Nantou, Taiwan 指 導 教 授 : 朱 瑞 淵 博 士 研 究 生 : 曾 俊 達 中 華 民 國 103 年 6 月 25 日

朝 陽 科 技 大 學 休 閒 事 業 管 理 系 Department of Recreation, Leisure, and Tourism Management Chaoyang University of Technology 碩 士 論 文 Thesis for the Degree of Master 南 投 縣 埔 里 鎮 國 小 教 師 休 閒 運 動 阻 礙 及 休 閒 運 動 參 與 之 研 究 The Study of the Teachers' Recreational Sports Constraints and Recreational Sports Participation in Puli, Nantou, Taiwan 指 導 教 授 : 朱 瑞 淵 (Dr. Jui-Yuan Chu) 研 究 生 : 曾 俊 達 (Chun-Ta Tseng) 中 華 民 國 103 年 6 月 25 日 June 25, 2014

摘 要 本 研 究 旨 在 瞭 解 國 小 教 師 休 閒 運 動 阻 礙 對 休 閒 運 動 參 與 之 影 響, 以 南 投 縣 埔 里 鎮 國 小 教 師 為 研 究 範 圍 與 對 象, 採 普 查 方 式 進 行 問 卷 資 料 蒐 集, 回 收 有 效 問 卷 共 331 份 研 究 結 果 顯 示, 埔 里 鎮 國 小 教 師 以 女 性 居 多, 年 齡 以 41 50 歲 最 多, 大 部 分 為 已 婚, 任 教 年 資 以 21 25 年 最 多, 學 校 規 模 以 25 班 以 上 最 多, 現 任 職 務 以 導 師 最 多, 大 多 數 教 師 未 擔 任 體 育 課 程 教 學 在 休 閒 運 動 參 與 方 面 以 戶 外 運 動 參 與 程 度 最 高, 水 上 運 動 參 與 程 度 最 低 在 休 閒 運 動 阻 礙 方 面 以 個 人 阻 礙 影 響 程 度 較 高, 人 際 與 環 境 阻 礙 影 響 程 度 較 低 個 人 背 景 對 休 閒 運 動 參 與 無 顯 著 差 異 ; 性 別 婚 姻 狀 況 任 教 年 資 是 否 擔 任 體 育 課 程 教 學 對 休 閒 運 動 阻 礙 有 顯 著 差 異 經 迴 歸 分 析 顯 示, 休 閒 運 動 阻 礙 對 休 閒 運 動 參 與 無 顯 著 影 響 依 據 研 究 結 果, 本 研 究 建 議 : 建 置 多 樣 化 的 運 動 場 地 與 設 施, 提 供 教 師 更 多 元 的 運 動 類 型 選 擇 ; 並 協 助 教 師 成 立 運 動 社 群, 舉 辦 運 動 課 程 研 習 及 活 動, 期 能 推 展 教 師 從 事 休 閒 運 動 的 風 氣 關 鍵 詞 : 休 閒 運 動 阻 礙 休 閒 運 動 參 與 I

Abstract This research studies the effect of recreational sports constraints on recreational sports participation for teachers of elementary school in Puli, Nantou. A census survey was taken, and 331 effective questionnaires are collected. The results showed that most of the elementary school teachers are female, age between 41-50, married, with 21-25 years of teaching experience in a school scale of over 25 classes, homeroom teachers and not teaching PE classes. In recreational sports participation, the most favorable activity is outdoor sports, and the least is aquatic sports. In the aspect of recreational sports constraints, personal constraints stand the highest level of influence, and the interpersonal and environmental constraints the lowest. No significant differences are found between personal backgrounds and the participation of recreational sports. There are significant differences on recreational sports constraints for teacher s gender, marital status, years of teaching experience, and whether teaching PE or not. Finally, it shows that no significant effect of recreational sport constraints was found on recreational sport participation. According to the findings of the study, it is recommended to build a sport venue of diversity facilities, so as to offer teachers various choices for doing recreational sports. Also one could assist teachers to organize sport social communities, and hold sports workshops and activities, so as to promote teachers' interests in developing recreational sports. Keywords: Recreational Sports Constraints, Recreational Sports Participation II

誌 謝 本 篇 論 文 能 順 利 產 出, 在 此 我 首 先 要 感 謝 指 導 教 授 朱 瑞 淵 老 師, 在 研 究 過 程 中 給 予 多 方 的 協 助 與 修 正, 讓 我 可 以 充 滿 信 心 地 如 期 完 成 當 然 也 要 感 謝 論 文 口 試 委 員 黃 志 成 教 授 陳 宗 玄 教 授 提 供 中 肯 及 寶 貴 的 意 見, 使 得 本 論 文 內 容 更 加 完 整 此 外 在 問 卷 的 發 放 過 程 中, 承 蒙 各 校 的 主 任 及 老 師 們 的 鼎 力 相 助, 亦 令 我 有 無 盡 的 感 激 在 朝 揚 科 大 休 閒 所 就 讀 期 間, 有 優 秀 的 教 授 群 在 課 堂 上 的 諄 諄 教 導, 有 來 自 不 同 工 作 領 域 同 學 們 的 相 互 切 磋 勉 勵, 讓 我 在 學 習 的 路 上 走 得 既 充 實 又 有 意 義, 真 誠 感 謝 有 你 們 的 提 攜 與 陪 伴! 最 後 我 要 特 別 感 謝 賢 慧 的 老 婆, 她 在 我 就 讀 研 究 所 的 這 些 日 子 以 來, 對 我 的 諸 多 包 容 及 對 家 務 的 操 持 付 出, 使 我 在 工 作 之 餘 還 能 無 後 顧 之 憂 地 進 修 學 位 慧 娟 辛 苦 妳 了, 願 與 妳 共 同 分 享 這 份 喜 悅 曾 俊 達 謹 誌 於 朝 陽 科 技 大 學 休 閒 事 業 管 理 系 2014.6.25 III

目 錄 中 文 摘 要 I 英 文 摘 要 II 誌 謝 III 第 一 章 緒 論... 1 第 一 節 研 究 背 景 與 動 機... 1 第 二 節 研 究 目 的... 5 第 二 章 文 獻 回 顧... 6 第 一 節 休 閒 運 動 參 與... 6 第 二 節 休 閒 運 動 阻 礙... 15 第 三 節 休 閒 運 動 阻 礙 及 休 閒 運 動 參 與 之 相 關 研 究... 23 第 三 章 研 究 設 計... 27 第 一 節 研 究 架 構 與 假 設... 27 第 二 節 研 究 範 圍 及 對 象... 28 第 三 節 操 作 性 定 義... 28 第 四 節 研 究 工 具... 29 第 五 節 資 料 分 析 方 法... 36 第 四 章 實 證 分 析 結 果 與 討 論... 38 第 一 節 樣 本 特 性 分 析... 38 IV

第 二 節 休 閒 運 動 阻 礙 對 休 閒 運 動 參 與 關 係 之 分 析... 50 第 三 節 不 同 個 人 背 景 對 休 閒 運 動 阻 礙 休 閒 運 動 參 與 關 係 之 分 析... 53 第 五 章 結 論 與 建 議... 57 第 一 節 研 究 結 論... 57 第 二 節 建 議... 60 參 考 文 獻 一 中 文 部 份 :... 62 二 英 文 部 份 :... 68 附 錄 南 投 縣 埔 里 鎮 國 小 教 師 休 閒 運 動 阻 礙 及 休 閒 運 動 參 與 調 查 問 卷..69 V

表 目 錄 表 3-4-1 受 試 者 個 人 基 本 資 料... 30 表 3-4-2 休 閒 運 動 參 與 量 表... 33 表 3-4-3 休 閒 運 動 阻 礙 量 表... 34 表 3-4-4 休 閒 運 動 阻 礙 各 構 面 信 度 分 析 摘 要 表... 36 表 4-1-1 國 小 教 師 個 人 背 景 次 數 分 配 表... 40 表 4-1-2 休 閒 運 動 參 與 情 形 次 數 分 配 表... 41 表 4-1-3 平 均 每 週 參 與 頻 率 分 析 表... 42 表 4-1-4 平 均 每 週 參 與 時 間 分 析 表... 43 表 4-1-5 平 均 每 週 參 與 強 度 分 析 表... 44 表 4-1-6 平 均 每 週 參 與 程 度 分 析 表... 45 表 4-1-7 休 閒 運 動 參 與 類 型 向 度 分 析 表... 46 表 4-1-8 休 閒 運 動 阻 礙 各 構 面 信 度 分 析 摘 要 表... 47 表 4-1-9 休 閒 運 動 阻 礙 結 果 分 析 表... 49 表 4-2-1 整 體 休 閒 運 動 阻 礙 對 整 體 休 閒 運 動 參 與 之 迴 歸 分 析 表... 50 表 4-2-2 休 閒 運 動 阻 礙 各 構 面 對 休 閒 運 動 參 與 之 迴 歸 分 析 表... 51 表 4-2-3 休 閒 運 動 阻 礙 對 休 閒 運 動 參 與 各 構 面 之 迴 歸 分 析 表... 52 表 4-3-1 不 同 個 人 背 景 與 休 閒 運 動 阻 礙 AVOVA 分 析 表... 54 表 4-3-2 不 同 個 人 背 景 與 休 閒 運 動 參 與 關 係 分 析 表... 56 VI

圖 目 錄 圖 2-2-1 休 閒 活 動 參 與 及 休 閒 阻 礙 關 係 圖...17 圖 3-1-1 研 究 架 構 圖.. 27 VII

第 一 章 緒 論 第 一 節 研 究 背 景 與 動 機 1997 年 起 教 育 部 與 行 政 院 體 育 委 員 會 (2013 年 併 入 教 育 部 為 體 育 署 ) 分 別 在 學 校 與 社 區 推 展 全 民 運 動, 而 以 休 閒 概 念 來 從 事 運 動, 更 能 潛 移 默 化 成 為 一 種 終 身 習 慣, 應 可 視 為 一 個 終 極 目 標 為 此, 由 國 民 義 務 教 育 最 基 層 的 國 小 階 段 做 起, 自 然 是 一 個 必 要 的 手 段, 因 而 小 學 教 師 培 養 休 閒 運 動 習 慣 以 身 作 則, 是 一 個 參 考 的 思 考 方 向 然 而 社 會 結 構 與 教 育 環 境 的 改 變, 國 小 教 師 自 身 時 間 的 掌 控 已 不 復 往 常 有 鑑 於 此, 瞭 解 國 小 教 師 對 休 閒 運 動 的 參 與 情 形 及 其 影 響 因 素, 應 是 值 得 關 注 與 研 究 的 課 題 隨 著 社 會 型 態 的 改 變, 經 濟 條 件 與 教 育 水 準 的 提 升 之 下, 使 得 人 們 對 休 閒 活 動 的 參 與 更 為 普 及 化 與 多 元 化, 亦 可 從 近 年 來 休 閒 產 業 的 蓬 勃 發 展 見 其 端 倪 葉 智 魁 (1995) 認 為 休 閒 非 但 可 以 紓 解 我 們 身 心 上 的 疲 憊, 更 可 提 供 我 們 提 升 精 神 以 及 心 靈 涵 養 的 機 會, 人 們 需 要 休 閒 的 程 度 已 不 亞 於 需 要 工 作 的 程 度 更 有 研 究 指 出,2015 年 前 後, 先 進 國 家 將 進 入 休 閒 時 代, 休 閒 顯 然 成 為 人 類 生 活 的 重 要 組 成 部 分 ( 馬 惠 娣,2004) 在 眾 多 休 閒 活 動 中, 程 紹 同 (1994) 指 出 休 閒 運 動 是 運 動 與 休 閒 的 結 合, 在 現 代 人 強 烈 追 求 健 康 的 企 圖 心 之 下, 是 最 廉 價 的 健 康 良 藥, 其 他 的 休 閒 活 動 無 法 與 之 抗 衡 換 言 之, 在 當 今 社 會 中 休 閒 運 動 實 為 休 閒 活 動 的 首 選 ( 翁 志 成,2013) 1

健 康 的 國 民 是 國 家 的 最 大 資 產, 運 動 行 為 促 進 國 民 健 康 是 廿 一 世 紀 國 際 間 最 受 肯 定 的 理 念, 因 此 打 造 健 康 生 活 已 成 為 本 世 紀 先 進 國 家 的 共 同 目 標, 推 展 全 民 運 動 也 是 國 際 潮 流, 各 國 政 府 莫 不 積 極 推 動 國 民 的 運 動 自 覺 學 習 計 畫 與 規 律 運 動 習 慣 的 養 成 ( 體 委 會,2012) 為 倡 導 國 民 運 動 風 氣, 我 國 政 府 近 年 來 亦 將 發 展 全 民 運 動 列 入 施 政 目 標, 在 1997 年 陽 光 健 身 計 畫 2002 年 運 動 人 口 倍 增 計 畫 和 2010 年 打 造 運 動 島 等 計 畫 的 帶 動 下, 使 得 國 人 對 休 閒 運 動 的 認 知 需 求 和 參 與 也 正 逐 年 提 升 2013 年 教 育 部 公 告 體 育 運 動 政 策 白 皮 書, 做 為 持 續 推 展 我 國 體 育 運 動 之 依 循 方 針, 其 中 規 劃 未 來 十 年 的 前 瞻 性 願 景, 將 體 育 運 動 做 為 國 家 的 重 要 建 設 工 程 ( 教 育 部,2013) 綜 言 之, 在 國 民 生 活 型 態 改 變 及 健 康 與 運 動 意 識 抬 頭 的 今 日, 全 民 運 動 的 時 代 已 經 來 臨, 休 閒 運 動 將 成 為 現 代 國 民 日 常 生 活 所 需 休 閒 運 動 既 已 成 為 國 人 生 活 中 不 容 忽 視 的 一 環, 而 推 展 休 閒 運 動 向 下 扎 根 應 是 具 體 可 行 的 方 向 兒 童 是 國 家 未 來 主 人 翁, 倘 若 兒 童 可 以 從 童 年 時 期 便 建 立 起 從 事 身 體 活 動 的 習 慣, 那 麼 在 兒 童 時 期 所 養 成 的 運 動 行 為, 在 成 人 階 段 將 仍 會 持 續 參 與 此 項 身 體 活 動 (Feltz,Gould,& Weiss,1985) 因 此 學 校 實 為 推 動 全 民 休 閒 運 動 的 最 佳 場 所, 而 國 小 教 師 更 是 領 航 的 重 要 舵 手 現 今 隨 著 時 代 的 變 遷, 教 師 的 角 色 與 定 位 已 不 同 以 往 ; 然 而 社 會 大 2

眾 仍 對 教 師 有 較 高 的 要 求 與 期 待 沈 坤 鴻 (2006) 指 出 舉 凡 社 會 的 各 項 期 望, 都 希 望 透 過 基 礎 教 育 予 以 落 實, 以 致 教 師 的 責 任 無 限 上 綱, 國 小 教 師 的 工 作 內 容 幾 乎 無 所 不 包 目 前 國 小 教 師 除 了 擔 任 各 科 教 學 工 作 外, 尚 須 參 加 各 種 研 習 課 程, 以 及 處 理 學 生 輔 導 管 教 問 題 親 師 溝 通 及 學 校 行 政 事 務 等, 工 作 事 項 十 分 繁 雜, 再 加 諸 外 在 環 境 的 變 革, 如 教 師 專 業 評 鑑 的 實 施 少 子 化 導 致 超 額 教 師 等 問 題, 使 得 國 小 教 師 面 臨 一 連 串 的 工 作 負 擔 與 挑 戰 故 而 國 小 教 師 當 須 建 立 休 閒 運 動 參 與 的 習 慣, 來 調 整 步 調 紓 解 壓 力 提 振 精 神 激 發 創 造, 如 此 不 僅 可 增 進 個 人 身 心 健 康, 提 昇 教 育 品 質, 更 可 對 學 童 起 良 好 的 身 教 示 範 作 用, 盡 推 廣 教 育 之 功 為 此, 瞭 解 國 小 教 師 對 休 閒 運 動 參 與 的 情 形, 實 為 本 研 究 之 主 要 動 機 國 小 教 師 的 授 課 方 式 不 同 於 中 學 及 大 學 教 師, 必 須 兼 具 包 班 及 各 領 域 教 學 專 業 知 能, 因 而 在 準 備 課 程 的 教 材 教 法 上 得 需 付 出 較 多 時 間, 課 餘 尚 須 批 閱 學 生 的 各 項 作 業 進 行 學 生 的 補 救 教 學 與 生 活 教 育 ; 且 學 校 的 行 政 工 作 大 部 份 是 由 教 師 兼 任, 也 讓 教 師 增 加 不 少 負 擔 因 而 國 小 教 師 一 整 天 的 工 作 是 繁 忙 而 緊 湊 的, 亦 不 時 得 須 在 下 班 後 與 家 長 聯 繫 溝 通, 精 神 上 自 然 頗 多 耗 損 為 此, 國 小 教 師 是 否 能 行 有 餘 力 在 課 餘 從 事 休 閒 運 動, 實 有 深 入 探 討 的 必 要 以 大 部 分 學 校 校 園 設 有 運 動 場 地 或 設 施 而 論, 國 小 教 師 應 可 就 近 善 加 利 用 以 進 行 休 閒 運 動, 但 以 研 究 者 的 觀 察 而 言, 國 小 校 園 的 3

場 地 設 施 受 制 於 經 費 拮 据 而 未 能 汰 舊 更 新 或 及 時 維 修, 而 周 遭 的 環 境 如 社 區 公 園 運 動 場 館 等 是 否 能 提 供 充 足 的 硬 體 資 源, 多 少 亦 影 響 教 師 參 與 休 閒 運 動 的 意 願 綜 言 之, 並 不 是 每 個 人 所 欲 從 事 之 休 閒 運 動 都 能 順 利 進 行, 因 此 瞭 解 國 小 教 師 休 閒 運 動 的 阻 礙 因 素 為 何, 為 本 研 究 動 機 之 二 根 據 102 年 運 動 城 市 調 查 ( 體 育 署,2013) 顯 示, 女 性 年 齡 層 30 至 44 歲 上 班 族 是 規 律 運 動 比 例 相 對 較 低 的 族 群 ; 而 國 民 不 運 動 的 主 要 前 三 個 原 因 是 沒 有 時 間 (50.6%) 工 作 太 累 及 懶 得 運 動 以 目 前 國 小 教 師 的 工 作 型 態 與 場 域, 來 探 討 不 同 背 景 條 件 的 教 師 在 休 閒 運 動 參 與 及 休 閒 運 動 阻 礙 之 情 形 是 否 有 所 差 異, 更 進 一 步 深 究 休 閒 運 動 阻 礙 是 否 對 休 閒 運 動 參 與 有 所 影 響, 有 其 意 義 性 所 在, 促 成 本 研 究 動 機 之 三 南 投 縣 為 全 臺 唯 一 不 靠 海 的 縣 市, 而 縣 內 的 埔 里 鎮 是 台 灣 的 地 理 中 心, 運 動 資 源 與 環 境 條 件 相 較 於 其 他 區 域 自 有 差 別 為 此, 希 望 透 過 此 研 究 來 瞭 解 南 投 縣 埔 里 鎮 國 小 教 師 目 前 休 閒 運 動 的 參 與 狀 況 及 阻 礙 情 形, 更 進 一 步 探 究 休 閒 運 動 阻 礙 對 休 閒 運 動 參 與 之 影 響 關 係, 提 供 休 閒 運 動 教 育 推 廣 上 的 評 估 基 準, 最 後 提 出 結 論 與 建 議, 希 能 有 助 於 推 廣 教 師 的 休 閒 運 動 發 展 4

第 二 節 研 究 目 的 根 據 上 述 之 研 究 背 景 與 動 機, 本 論 文 的 研 究 目 的 歸 納 如 下 : 一 瞭 解 國 小 教 師 休 閒 運 動 阻 礙 休 閒 運 動 參 與 之 現 況 二 探 討 國 小 教 師 休 閒 運 動 阻 礙 與 休 閒 運 動 參 與 之 相 關 性 三 比 較 不 同 背 景 變 項 的 國 小 教 師 休 閒 運 動 阻 礙 休 閒 運 動 參 與 之 差 異 情 形 5

第 二 章 文 獻 回 顧 第 一 節 休 閒 運 動 參 與 一 休 閒 運 動 的 意 義 與 分 類 ( 一 ) 休 閒 運 動 的 意 義 張 良 漢 (2002) 詮 釋 休 閒 休 閒 活 動 休 閒 運 動 三 者 之 關 係, 認 為 休 閒 是 一 種 廣 義, 其 內 容 涵 蓋 休 閒 活 動 和 休 閒 運 動, 是 工 作 之 外 閒 暇 時 間 自 由 選 擇 喜 愛 的 活 動, 以 達 身 心 放 鬆 享 受 樂 趣 等 目 的, 而 休 閒 運 動 則 較 重 視 身 體 活 動 黃 金 柱 (2006) 認 為 傳 統 上, 休 閒 運 動 被 描 述 為 校 內 或 機 關 內 的 運 動 身 體 的 休 閒 身 體 的 活 動 大 學 校 院 外 或 學 校 外 的 競 技 公 開 的 休 閒 和 校 內 的 競 技 等 但 休 閒 運 動 的 基 礎 應 為, 一 個 人 於 閒 暇 時 間, 融 入 運 動 參 與, 作 為 主 動 積 極 的 運 動 參 與, 或 是 作 為 一 位 觀 賞 者 陳 克 宗 (1998) 定 義 休 閒 運 動 為 : 根 據 個 人 自 由 意 願 與 個 人 特 定 之 參 與 目 標, 於 課 餘 時 間 之 內 主 動 且 積 極 從 事 具 有 運 動 性 質 之 活 動, 包 括 動 態 性 與 體 能 性 之 體 育 活 動 陳 鴻 雁 楊 志 顯 (1999) 指 稱 因 興 趣 健 康 娛 樂 服 務 交 際 打 發 時 間 等 非 工 作 或 其 他 生 活 需 要, 所 從 事 以 身 體 動 作 之 綀 習 或 操 作 為 主 要 型 態 的 活 動 稱 之 為 休 閒 運 動 吳 承 典 (2003) 定 義 休 閒 運 動 為 個 人 針 對 健 康 和 樂 趣, 在 自 由 時 間 內 自 由 選 擇 安 排 從 事 的 動 態 活 動 謝 基 煌 (2010) 指 休 閒 運 動 是 藉 由 身 體 上 的 活 動, 6

使 個 體 在 自 己 的 時 間 內 不 受 外 界 干 涉 或 打 擾 的 情 形 下, 依 照 自 己 意 願 或 興 趣 自 由 選 擇 參 與 體 能 性 或 身 體 活 動 之 操 作 為 方 式 的 運 動, 其 目 的 在 於 愉 悅 放 鬆, 並 促 進 身 體 健 康 鍾 武 興 (2012) 將 休 閒 運 動 定 義 為 工 作 以 外 之 閒 暇 時 間, 以 自 發 性 的 動 機, 達 到 促 進 身 心 機 能 健 康, 提 高 生 活 品 質 之 目 的, 所 自 由 選 擇 喜 愛 之 動 態 性 身 體 活 動 翁 志 成 (2013) 認 為 在 相 對 自 由 的 社 會 環 境 和 條 件 下, 人 們 自 願 選 擇, 並 懷 著 休 閒 的 心 情, 去 從 事 各 種 形 式 的 身 體 活 動 統 稱 為 休 閒 運 動 簡 言 之, 學 者 們 在 指 休 閒 運 動 意 義 時, 較 著 重 在 身 體 從 事 動 態 性 活 動, 而 且 是 以 不 具 競 技 性 質 的 體 育 運 動 項 目 為 主 ( 張 廖 麗 珠,2001) 綜 合 以 上 學 者 對 休 閒 運 動 的 看 法 與 闡 述, 本 研 究 對 休 閒 運 動 的 定 義 為 : 個 人 為 了 健 康 和 樂 趣 因 素, 利 用 工 作 之 外 的 閒 暇 時 間, 自 發 性 的 從 事 有 益 身 心 健 康 之 動 態 性 與 體 能 性 的 活 動 ( 二 ) 休 閒 運 動 的 分 類 根 據 研 究 資 料 顯 示, 學 者 對 於 休 閒 運 動 的 分 類, 依 其 活 動 的 性 質 實 施 的 方 式 活 動 目 的 或 活 動 空 間 之 不 同, 而 有 數 種 不 同 的 分 類 方 法 行 政 院 體 育 委 員 會 (1999) 綜 合 中 外 學 者 之 觀 點, 將 休 閒 運 動 歸 納 為 以 下 幾 類 : 1. 球 類 運 動 : 網 球 棒 球 壘 球 籃 球 保 齡 球 桌 球 羽 球 撞 球 槌 球 木 球 板 球 足 球 高 爾 夫 球 巧 固 球 馬 球 迴 力 球 等 7

2. 戶 外 運 動 : 登 山 郊 遊 散 步 慢 跑 快 走 野 外 健 行 溯 溪 直 排 輪 攀 岩 滑 草 釣 魚 等 3. 民 俗 性 運 動 : 放 風 箏 扯 鈴 踢 毽 子 踩 高 蹺 玩 陀 螺 舞 龍 舞 獅 等 4. 舞 蹈 類 運 動 : 土 風 舞 社 交 舞 有 氧 舞 蹈 芭 蕾 舞 熱 門 舞 蹈 方 塊 舞 現 代 舞 國 際 標 準 舞 韻 律 舞 等 5. 健 身 運 動 : 瑜 珈 國 術 太 極 拳 太 極 劍 推 手 重 量 訓 練 伸 展 操 健 身 操 等 6. 技 擊 運 動 : 空 手 道 跆 拳 道 拳 擊 劍 道 擊 劍 柔 道 角 力 射 擊 射 箭 等 7. 水 中 暨 水 上 運 動 : 游 泳 划 船 水 上 摩 托 車 衝 浪 滑 水 潛 水 跳 水 風 浪 板 等 8. 空 中 運 動 : 滑 翔 翼 拖 曳 傘 高 空 彈 跳 跳 傘 等 9. 其 他 休 閒 性 運 動 : 定 向 運 動 漆 彈 等 依 休 閒 活 動 目 的 之 不 同, 中 華 民 國 體 育 學 會 (2000) 將 休 閒 運 動 分 成 下 列 七 種 類 別 : 1. 競 賽 類 運 動 : 慢 速 壘 球 羽 球 網 球 籃 球 足 球 棒 球 桌 球 等, 是 以 正 式 比 賽 的 規 則 為 基 礎 所 進 行 的 運 動 2. 健 身 類 運 動 : 如 太 極 拳 國 術 有 氧 舞 蹈 土 風 舞 韻 律 舞 標 準 8

舞 元 極 舞 外 丹 功 體 操 慢 跑 健 行 競 走 游 泳 騎 自 行 車 等, 較 屬 於 個 人 健 身 為 目 的 的 運 動, 可 個 人 或 多 人 一 同 進 行 3. 冒 險 類 運 動 : 如 攀 岩 潛 水 高 空 彈 跳 賽 車 滑 草 越 野 車 滑 翔 翼 拖 曳 傘 衝 浪 登 山 鐵 人 三 項 等, 是 為 興 趣 尋 求 刺 激 挑 戰 歡 樂 而 進 行 的 運 動 4. 聯 誼 性 運 動 : 如 郊 遊 野 外 健 行 露 營 遊 樂 區 旅 遊 風 景 區 旅 遊 高 爾 夫 球 保 齡 球 舞 蹈 等 5. 防 衛 性 運 動 : 如 空 手 道 柔 道 劍 道 跆 拳 道 拳 擊 等, 以 學 習 防 衛 性 運 動, 獲 得 防 身 與 運 動 的 雙 重 效 益 6. 親 子 運 動 : 如 滑 梯 盪 鞦 韆 打 擊 遊 戲 捉 迷 藏 追 逐 攀 登 舞 蹈 體 操 放 風 箏 等, 以 陪 伴 與 指 導 為 主 的 家 庭 式 活 動 7. 參 觀 運 動 競 賽 : 競 賽 活 動 的 參 觀 欣 賞, 雖 未 在 場 上 活 動, 但 一 旁 的 觀 看 與 加 油 吶 喊 在 運 動 的 效 能 上 亦 也 屬 於 休 閒 運 動 的 一 種 類 別 體 育 署 (2013) 在 102 年 運 動 城 市 調 查 中, 則 將 運 動 項 目 分 為 球 類 運 動 戶 外 活 動 水 上 活 動 養 身 運 動 / 武 藝 伸 展 運 動 / 舞 蹈 健 身 房 運 動 室 內 運 動 戶 外 休 閒 運 動 等 八 種 類 別 馮 麗 花 (1998) 將 休 閒 運 動 依 其 目 的 分 成 三 類 : 1. 提 升 心 肺 功 能 之 運 動 : 包 括 健 步 跑 步 騎 車 游 泳 跳 繩 網 球 直 排 輪 籃 球 與 排 球 等 運 動 9

2. 增 進 肌 力 運 動 : 包 括 啞 鈴 槓 鈴 身 體 雕 塑 課 程 等 健 身 房 之 運 動 3. 增 進 柔 軟 運 動 : 有 伸 展 運 動 瑜 珈 太 極 和 芭 蕾 等 較 柔 性 之 運 動 吳 承 典 (2003) 於 研 究 中 實 際 訪 談 受 試 對 象, 調 查 國 小 老 師 較 常 參 與 及 可 能 期 望 參 與 的 休 閒 運 動 項 目, 整 理 相 關 資 料 後 並 以 探 索 性 因 素 分 析 進 行 休 閒 運 動 分 類 其 所 包 含 項 目 命 名 及 內 容 如 下 : 1. 挑 戰 冒 險 性 休 閒 運 動 : 如 高 空 彈 跳 滑 翔 翼 攀 岩 潛 水 賽 車 等 2. 戶 外 遊 憩 性 休 閒 運 動 : 如 跳 繩 健 行 騎 自 行 車 放 風 箏 散 步 慢 跑 登 山 等 3. 球 類 活 動 性 休 閒 運 動 : 如 慢 速 壘 球 籃 球 棒 球 撞 球 排 球 桌 球 網 球 足 球 等 4. 健 身 防 衛 性 休 閒 運 動 : 如 氣 功 太 極 拳 外 丹 功 擒 拿 國 術 跆 拳 道 重 量 訓 練 等 5. 舞 蹈 律 動 性 休 閒 運 動 : 如 韻 律 舞 蹈 有 氧 舞 蹈 土 風 舞 元 極 舞 呼 啦 圈 體 操 等 翁 志 成 (2013) 將 休 閒 運 動 依 活 動 場 域 空 間 分 為 陸 海 空 三 類 : 1. 海 類 : 指 水 域 活 動, 如 游 泳 池 的 活 動 救 生 潛 水 滑 水 划 船 獨 木 舟 衝 浪 帆 船 風 浪 板 海 泳 溯 溪 釣 魚 等 活 動 2. 陸 類 : 指 陸 上 活 動, 這 類 項 目 很 多, 如 各 項 球 類 武 術 類 舞 蹈 類 養 生 健 生 類 跑 走 類, 以 及 室 內 各 種 運 動 項 目, 是 屬 於 大 眾 化 的 休 閒 運 動 10

3. 空 類 : 指 離 開 地 面 上 的 活 動, 如 : 攀 岩 登 山 滑 翔 翼 跳 傘 等 較 特 殊 難 度 也 較 高 的 休 閒 運 動 由 以 上 資 料 可 知, 休 閒 運 動 的 種 類 繁 多, 其 分 類 方 式 依 活 動 目 的 性 質 功 能 而 有 所 不 同 綜 合 前 人 的 分 類 項 目, 並 針 對 本 研 究 對 象 較 可 能 參 與 的 休 閒 運 動 內 容, 本 研 究 將 休 閒 運 動 分 成 五 種 類 型 : 1. 球 類 運 動 : 如 籃 球 羽 球 桌 球 網 球 排 球 棒 球 壘 球 足 球 高 爾 夫 等 2. 戶 外 運 動 : 如 散 步 快 走 慢 跑 健 行 爬 山 騎 自 行 車 田 徑 飛 盤 扯 鈴 攀 岩 等 3. 水 上 運 動 : 游 泳 浮 潛 潛 水 衝 浪 划 船 輕 艇 溯 溪 等 4. 健 身 運 動 : 瑜 珈 皮 拉 提 斯 伸 展 操 呼 拉 圈 跳 繩 氣 功 太 極 拳 國 術 健 身 房 等 5. 舞 蹈 運 動 : 有 氧 舞 蹈 韻 律 舞 肚 皮 舞 踢 踏 舞 國 標 舞 現 代 舞 土 風 舞 元 極 舞 等 二 休 閒 運 動 參 與 的 衡 量 林 晏 州 (1984) 指 出 休 閒 參 與 是 一 種 目 標 指 引 的 行 為, 其 目 的 在 滿 足 休 閒 參 與 者 個 人 實 質 心 理 及 社 會 的 需 求 參 與 者 依 據 個 人 需 求 與 喜 好, 在 工 作 以 外 的 休 閒 時 間, 依 其 自 由 心 願 所 選 擇 從 事 之 活 動 或 體 驗 薛 銘 卿 (1992) 11

則 認 為 休 閒 參 與 行 為 係 指 一 種 遊 憩 活 動 的 實 際 執 行, 是 一 種 經 過 個 體 評 估 選 擇 決 定 的 過 程, 其 休 閒 行 為 包 含 三 個 階 段 : 1. 參 與 的 決 定 : 個 人 主 動 或 被 動 的 參 與 休 閒 活 動, 兩 者 皆 能 構 成 休 閒 行 為 發 生 的 先 決 條 件 2. 參 與 的 投 入 : 係 指 個 人 在 休 閒 活 動 的 參 與 中, 投 入 的 程 度 而 言, 亦 指 個 體 與 其 休 閒 行 為 之 間 一 致 或 緊 密 的 程 度 3. 體 驗 的 感 受 及 經 驗 的 形 成 : 體 驗 感 受 是 個 體 行 動 之 後, 會 有 內 在 主 觀 印 象 產 生, 影 響 個 人 從 事 休 閒 活 動 的 意 願 與 機 會 高 俊 雄 (1999) 對 休 閒 參 與 定 義 為 一 個 人 在 一 天 二 十 四 小 時 所 必 須 使 用 的 時 間 及 義 務 時 間 之 外, 所 能 支 配 的 自 由 時 間, 從 事 參 與 活 動 的 情 形 ; 進 而 提 出 衡 量 一 個 人 休 閒 參 與 的 基 本 方 法 包 含 ( 一 ) 時 間 運 用 法 (time utilization or time budget): 將 一 個 人 一 天 中 分 成 數 個 時 間 單 位, 並 記 錄 所 從 事 的 活 動 ( 二 ) 休 閒 參 與 頻 次 (leisure activity participation): 將 一 個 人 在 某 一 段 時 期 從 事 某 一 種 活 動 的 頻 率, 以 數 字 或 描 述 差 異 ( 經 常 參 與 偶 爾 參 與 很 少 參 與 等 ) 方 式 表 達 Ragheb(1980) 提 出 休 閒 參 與 最 常 是 以 參 與 活 動 的 頻 率 或 是 以 象 徵 個 體 所 參 與 之 普 遍 的 休 閒 活 動 類 型 加 以 探 討 陳 南 琦 (2003) 則 認 為 休 閒 參 與 行 為 係 指 個 體 對 於 實 際 參 與 休 閒 活 動 之 行 為 認 知, 包 含 休 閒 參 與 行 為 及 休 閒 參 與 程 度 進 而 言 之, 休 閒 運 動 本 是 休 閒 活 動 的 一 環, 陳 光 雄 等 人 (2010) 將 休 閒 運 12

動 參 與 定 義 為 個 人 在 自 由 時 間, 自 由 的 選 擇 參 與 非 工 作 或 義 務 性 質 的 動 態 性 休 閒 活 動, 其 休 閒 運 動 參 與 的 向 度 可 分 成 參 與 頻 率 參 與 的 持 續 性 參 與 強 度 等 三 個 項 目 另 外, Long and Haney(1986) 亦 將 休 閒 運 動 參 與 分 成 三 個 向 度 來 衡 量 : 參 與 頻 率 ( 一 週 參 與 的 次 數 ) 參 與 的 持 續 性 ( 一 週 參 與 的 時 間 ) 和 參 與 的 強 度 Fox(1987) 則 提 出 運 動 參 與 程 度 的 公 式 : 運 動 參 與 程 度 = 頻 率 ( 時 間 + 強 度 ) 綜 觀 學 者 的 看 法, 本 研 究 參 考 游 錫 霖 (2009) 對 於 休 閒 運 動 參 與 之 衡 量 方 式, 將 休 閒 運 動 參 與 分 成 參 與 類 型 參 與 頻 率 參 與 時 間 參 與 強 度 四 個 向 度, 來 衡 量 國 小 教 師 休 閒 運 動 參 與 之 情 形, 並 採 用 Fox(1987) 的 公 式 計 算 出 其 參 與 程 度 之 高 低 狀 況 三 休 閒 運 動 參 與 相 關 研 究 謝 鎮 偉 (2002) 以 輔 仁 大 學 專 任 教 職 員 工 為 研 究 對 象, 其 結 果 發 現 教 職 員 工 有 規 律 參 與 休 閒 運 動 習 慣 者 之 比 率 偏 低 ; 每 週 參 與 的 次 數 與 每 次 參 與 的 時 間 亦 嫌 不 足 ; 教 職 員 工 參 與 休 閒 運 動 之 種 類 則 以 健 身 類 運 動 為 主, 如 : 游 泳 慢 跑 健 行 山 區 健 行 體 操 騎 自 行 車 等 謝 秀 英 (2005) 在 探 討 台 北 縣 高 中 教 師 參 與 休 閒 運 動 狀 況 中 發 現, 在 從 事 休 閒 運 動 時 女 性 教 師 以 每 週 參 與 60 分 鐘 以 內 為 居 多 鄧 崇 英 (2005) 以 南 投 縣 各 公 私 立 高 中 教 師 為 研 究 對 象, 研 究 發 現 在 有 從 事 休 閒 運 動 的 教 師 群 裡, 大 部 份 是 偶 爾 為 之 ; 每 週 以 從 事 1-2 13

次 者 居 多, 且 每 次 都 是 在 一 小 時 以 內 以 中 學 教 育 人 員 為 研 究 對 象 的 王 註 源 (2005) 在 其 研 究 中 得 到 以 下 結 果 : 桃 園 縣 國 中 教 師, 參 與 休 閒 運 動 的 頻 率 主 要 為 每 週 一 次 佔 48.6%; 強 度 大 多 只 達 輕 鬆 程 度 盧 玫 諭 (2004) 研 究 台 北 縣 中 等 學 校 教 師 休 閒 運 動 參 與 之 現 況 結 果 發 現 : 教 師 主 要 參 與 的 休 閒 運 動 種 類 為 散 步, 教 師 參 與 休 閒 運 動 以 每 週 參 與 1-2 次 者 最 多, 每 次 的 持 續 時 間 以 一 小 時 ( 含 ) 以 下 居 多 以 小 學 教 育 人 員 為 研 究 對 象 的 吳 承 典 (2003) 發 現 國 小 教 師 每 週 從 事 休 閒 運 動 3 次 以 上 者 佔 32.4% 林 祐 鋐 (2005) 針 對 台 中 縣 國 小 教 師 參 與 休 閒 運 動 現 況 研 究, 其 結 果 發 現 台 中 縣 國 小 教 師 最 喜 歡 的 休 閒 運 動 類 型 為 戶 外 運 動, 運 動 方 式 前 五 項 依 序 為 散 步 爬 山 騎 腳 踏 車 羽 球 游 泳 14

第 二 節 休 閒 運 動 阻 礙 一 休 閒 運 動 阻 礙 的 意 義 休 閒 阻 礙 之 議 題, 最 早 出 現 在 美 國 1960 年 初 期, 早 期 研 究 的 主 題, 是 強 調 外 在 阻 礙 影 響 參 與 的 因 素, 研 究 主 題 著 重 在 休 閒 的 公 共 設 施 時 間 及 金 錢 等 對 於 休 閒 參 與 所 造 成 的 阻 礙 1970 年 以 後 休 閒 阻 礙 的 研 究, 則 從 社 會 心 理 學 方 面 及 知 識 的 教 育 層 面 做 深 入 的 探 討 (Crawford,Jackson & Godbey,1991) Ellis and witt(1984) 認 為 休 閒 阻 礙 是 影 響 個 體 休 閒 內 在 動 機 程 度 的 因 素, 其 中 又 以 抉 擇 的 自 由 與 控 制 之 內 在 動 機 和 休 閒 阻 礙 有 最 大 關 係 關 於 休 閒 阻 礙, 許 多 國 內 研 究 者 對 其 做 了 不 同 的 定 義 鐘 瓊 珠 (1997) 指 出 休 閒 阻 礙 係 指 抑 制 或 減 少 休 閒 活 動 參 與 次 數 和 愉 快 感 的 種 種 因 素, 即 為 任 何 阻 止 或 限 制 個 人 參 與 休 閒 活 動 的 頻 率, 或 影 響 繼 續 參 與 休 閒 活 動 因 子 的 統 稱 陳 藝 文 (2000) 則 認 為 休 閒 阻 礙 是 指 抑 制 或 中 斷 參 與 休 閒 活 動 的 種 種 因 素, 使 得 人 們 不 論 原 本 無 意 有 意 或 中 斷 參 與 一 項 休 閒 活 動, 這 些 因 素 統 稱 為 休 閒 阻 礙 賴 家 馨 (2002) 定 義 休 閒 阻 礙 為 任 何 阻 止 限 制 個 人 經 常 性 或 持 久 性 參 與 某 項 喜 好 的 休 閒, 或 減 少 個 人 參 與 慾 望, 降 低 參 與 過 程 中 所 獲 得 的 滿 足 感 之 因 素 張 良 漢 (2002) 認 為 休 閒 運 動 阻 礙 (recreational sports constraints) 係 指 影 響 個 體 在 閒 暇 時 間 內, 不 喜 歡 或 投 入 參 與 休 閒 運 動, 如 : 球 類 運 動 戶 外 運 15

動 民 俗 運 動 舞 蹈 健 身 活 動 技 擊 運 動 及 水 上 活 動 等 身 體 活 動 的 理 由 或 因 素 謝 鎮 偉 (2002) 認 為 休 閒 運 動 阻 礙 是 指 抑 制 或 減 少 休 閒 運 動 參 與 次 數 或 愉 快 感 的 種 種 因 素 ; 亦 是 休 閒 運 動 的 過 程 中, 阻 止 或 限 制 個 人 參 與 的 頻 率 持 續 性 及 參 與 品 質 的 因 子 鄧 崇 英 (2005) 指 出 休 閒 運 動 阻 礙 為 抑 制 或 減 少 休 閒 運 動 參 與 次 數 或 愉 快 感 的 種 種 因 素 ; 也 就 是 休 閒 運 動 行 為 的 過 程 中, 阻 止 或 限 制 個 人 參 與 的 各 項 相 關 原 因 根 據 以 上 學 者 之 文 獻 可 知 休 閒 運 動 阻 礙 為 個 人 偏 好 某 一 種 休 閒 運 動, 但 是 受 到 種 種 原 因 的 影 響, 使 得 個 體 減 少 參 與 次 數 或 是 中 斷 參 加 甚 至 無 法 參 與 等 阻 礙 參 與 休 閒 運 動 的 所 有 因 素, 這 些 因 素 皆 稱 為 休 閒 運 動 阻 礙 因 此, 本 研 究 將 休 閒 運 動 阻 礙 定 義 為 : 影 響 個 人 未 能 參 與 或 中 斷 參 與 休 閒 運 動 的 因 素 二 休 閒 運 動 阻 礙 的 衡 量 Crawford 和 Godbey(1987) 研 究 指 出, 休 閒 阻 礙 分 成 三 種 型 態 : 1. 個 人 內 在 阻 礙 : 指 個 人 因 內 在 的 的 心 理 狀 態, 而 影 響 其 休 閒 喜 好 或 參 與 的 因 素 包 括 沮 喪 慾 望 壓 力 信 仰 自 我 能 力, 以 及 個 人 對 休 閒 活 動 的 主 觀 評 價 等 2. 人 際 間 的 阻 礙 : 指 人 與 人 之 間 互 相 影 響 的 結 果, 個 人 因 沒 有 適 當 的 休 閒 夥 伴 而 影 響 其 休 閒 的 參 與 與 喜 好 之 因 素 16

3. 結 構 性 的 阻 礙 : 指 影 響 個 體 休 閒 喜 好 的 外 在 因 素, 包 括 休 閒 資 源 休 閒 設 備 時 間 與 金 錢 等 因 素 Jackson 提 出 阻 礙 因 素 概 念 區 分 為 前 置 阻 礙 因 素 (antecedent) 和 中 介 阻 礙 因 素 (intervning) 前 置 阻 礙 因 素 泛 指 影 響 偏 好 形 成 的 因 素, 如 性 別 角 色 情 緒 需 求 等 ; 中 介 阻 礙 因 素 則 指 影 響 現 有 之 休 閒 偏 好 的 從 事, 使 其 無 法 充 份 參 與 的 因 素, 如 費 用 同 伴 時 閒 天 候 交 通 等 ( 引 自 吳 承 典,2003, 頁 29) 其 中, 休 閒 活 動 參 與 及 休 閒 阻 礙 之 關 係 可 以 下 圖 表 示 之 中 介 阻 礙 因 素 費 用 同 伴 時 間 天 候 交 通 休 閒 活 動 偏 好 的 養 成 選 擇 性 的 休 閒 活 動 參 與 前 置 阻 礙 因 素 性 別 角 色 情 緒 需 求 圖 2-2-1 休 閒 活 動 參 與 及 休 閒 阻 礙 關 係 圖 資 料 來 源 : 引 自 吳 承 典 (2003), 雲 林 縣 國 小 教 師 休 閒 運 動 參 與 及 阻 礙 因 素 之 研 究 國 立 雲 林 科 技 大 學 休 閒 運 動 研 究 所 論 文, 雲 林 另 外, 學 者 Dattilo 與 Murphy 強 調 有 六 個 因 素 會 深 深 地 影 響 個 人 休 閒 的 選 擇, 包 括 :( 一 ) 經 濟 能 力 ( 二 ) 閒 暇 時 間 ( 三 ) 機 會 的 獲 得 ( 四 ) 社 17

會 態 度 ( 五 ) 健 康 狀 況 ( 六 ) 休 閒 技 巧 ( 引 自 張 良 漢,2002, 頁 25-26) 顏 妙 桂 (2006) 指 出 個 人 在 尋 求 優 質 的 休 閒 生 活 時, 所 可 能 面 對 的 十 類 障 礙 因 素 為 : ( 一 ) 態 度 的 障 礙 : 阻 礙 個 人 休 閒 參 與 的 實 際 或 假 想 因 素, 如 : 具 有 運 動 細 胞 的 人 才 會 對 運 動 產 生 興 趣 ( 二 ) 溝 通 的 障 礙 : 個 人 對 於 休 閒 訊 息 清 楚 收 發 的 能 力 ( 三 ) 消 費 的 障 礙 : 個 人 追 隨 流 行 而 不 考 量 自 身 情 況 的 錯 誤 休 閒 需 求 消 費, 將 會 產 生 某 些 休 閒 經 驗 是 不 值 得 花 費 時 間 與 精 力 的 印 象 ( 四 ) 經 濟 的 障 礙 : 個 人 因 缺 乏 足 夠 的 經 濟 能 力 而 無 法 發 展 休 閒 生 活 方 式 ( 五 ) 經 驗 的 障 礙 : 個 人 缺 乏 其 他 休 閒 活 動 的 先 前 經 驗, 因 而 只 能 選 擇 參 加 自 己 較 熟 悉 的 活 動 ( 六 ) 健 康 的 障 礙 : 因 重 大 創 傷 意 外 疾 病 而 影 響 人 們 的 休 閒 生 活 型 態 ( 七 ) 休 閒 覺 知 的 障 礙 : 人 們 缺 乏 休 閒 的 認 知 與 技 能, 及 對 休 閒 資 源 的 瞭 解, 以 致 無 法 參 與 有 意 義 的 休 閒 活 動 ( 八 ) 環 境 資 源 的 障 礙 : 環 境 中 缺 乏 設 備 或 過 度 擁 擠, 或 休 閒 資 源 設 置 在 顧 客 不 易 到 達 的 地 方 ( 九 ) 社 會 文 化 的 障 礙 : 今 日 是 一 個 種 族 民 族 社 會 經 濟 政 治 和 文 化 的 多 元 年 代 多 元 文 化 論 者 要 求 公 平 提 供 方 案 與 服 務 的 多 元 方 式 忽 略 社 會 多 元 的 事 實, 將 影 響 阻 礙 人 們 休 閒 生 活 的 發 展 18

( 十 ) 時 間 的 障 礙 : 沒 有 足 夠 的 時 間 或 適 當 的 時 間 追 求 休 閒 的 樂 趣 張 良 漢 (2002) 在 其 研 究 中 指 出, 影 響 休 閒 運 動 阻 礙 的 層 面 甚 廣, 但 可 歸 納 為 以 下 四 個 層 面 : ( 一 ) 個 體 阻 礙 層 面 : 包 含 性 別 財 力 家 庭 生 命 週 期 婚 姻 狀 況 教 養 背 景 等 ( 二 ) 社 會 阻 礙 層 面 : 包 含 人 口 因 素 文 化 背 景 同 儕 關 係 休 閒 因 素 環 境 因 素 等 ( 三 ) 經 驗 阻 礙 層 面 : 包 含 態 度 覺 知 經 驗 等 ( 四 ) 機 會 阻 礙 層 面 : 包 含 設 備 型 態 品 質 活 動 的 選 擇 可 及 性 及 位 置 遊 憩 服 務 等 謝 鎮 偉 (2002) 認 為 休 閒 運 動 阻 礙 包 含 四 個 層 面 : ( 一 ) 環 境 與 經 濟 因 素 : 主 要 與 天 候 運 動 環 境 狀 況 及 參 與 休 閒 運 動 之 花 費 等 問 題 有 關 ( 二 ) 個 人 內 在 因 素 : 主 要 為 參 與 者 對 參 與 休 閒 運 動 之 感 受 及 對 運 動 自 我 之 認 知 等 相 關 問 題 ( 三 ) 場 地 設 施 因 素 : 主 要 是 有 關 場 地 盥 洗 設 施 器 材 等 問 題 為 主 ( 四 ) 工 作 因 素 : 主 要 與 工 作 相 關 之 問 題 為 主 陳 秋 曇 (2008) 對 休 閒 運 動 阻 礙 的 定 義 為 : 指 凡 是 造 成 個 人 未 能 參 與 或 中 斷 休 閒 運 動 的 理 由 或 影 響 因 素 其 研 究 結 果 影 響 休 閒 運 動 的 阻 礙 因 素 依 序 19

為 環 境 構 面 因 素 工 作 阻 礙 因 素 場 地 與 經 濟 阻 礙 因 素 技 巧 阻 礙 因 素 個 人 內 在 阻 礙 因 素 鐘 武 興 (2012) 指 休 閒 運 動 阻 礙 因 素 為 造 成 個 人 無 法 去 從 事 休 閒 運 動 或 影 響 參 與 意 願 的 因 素 休 閒 運 動 的 阻 礙 因 素 依 序 為 : 家 庭 及 工 作 因 素 場 地 及 設 備 因 素 環 境 及 經 濟 因 素 個 人 因 素 由 文 獻 可 知 個 人 參 與 休 閒 運 動 常 會 受 到 個 人 內 在 心 理 狀 態 人 際 互 動 關 係, 及 外 在 環 境 因 素 所 影 響 綜 合 上 述 論 點, 本 研 究 乃 參 考 國 內 學 者 ( 謝 鎮 偉,2002; 陳 秋 曇,2008; 鍾 武 興,2012) 的 研 究 成 果, 並 依 據 本 研 究 受 試 對 象 之 特 性, 重 新 修 訂 編 制 以 作 為 休 閒 運 動 阻 礙 之 衡 量 依 據, 將 影 響 參 與 休 閒 運 動 之 阻 礙 因 素 分 成 : 個 人 阻 礙 工 作 與 家 庭 阻 礙 人 際 與 環 境 阻 礙 場 地 與 設 備 阻 礙 等 四 個 構 面 三 休 閒 運 動 阻 礙 相 關 研 究 沈 易 利 (1999) 針 對 台 灣 省 民 為 研 究 對 象, 結 果 顯 示 休 閒 運 動 阻 礙 因 素 較 普 遍 影 響 的 原 因 依 序 為 : 時 間 場 地 沒 有 友 伴 費 用 負 擔 交 通 問 題 王 天 威 (2004) 調 查 台 北 縣 青 少 年 女 性 休 閒 運 動 阻 礙 因 素, 研 究 發 現 休 閒 運 動 阻 礙 因 素 依 序 為 : 時 間 不 夠 課 業 太 忙 天 候 因 素 沒 有 參 加 的 朋 友 缺 乏 參 與 休 閒 運 動 所 需 的 工 具 或 器 具 關 勝 方 (2012) 以 台 中 市 刑 警 為 研 究 對 象, 發 現 阻 礙 警 察 參 與 休 閒 運 動 之 因 素 有 時 間 友 伴 場 地 設 施 費 用 家 庭 等 因 20

素 ; 其 中, 缺 乏 時 間 沒 有 友 伴 和 上 司 一 起 參 與 不 自 在 三 項 為 主 要 因 素 謝 鎮 偉 (2002) 以 大 學 教 職 員 工 為 調 查 對 象, 研 究 發 現 影 響 休 閒 運 動 的 前 五 項 阻 礙 因 素 為 : 工 作 繁 忙 工 作 時 間 太 長 沒 有 閒 暇 時 間 業 務 壓 力 太 大 工 作 的 體 力 負 荷 太 大 陳 麗 玉 王 宗 進 (2004) 在 調 查 東 海 大 學 教 職 員 工 參 與 休 閒 運 動 狀 況 與 阻 礙 因 素 之 研 究 中 發 現, 阻 礙 休 閒 運 動 的 原 因, 包 括 缺 乏 時 間 缺 乏 資 源 缺 乏 支 持 健 康 不 佳 個 人 因 素 等 阻 礙 陳 麗 娟 (2002) 在 台 中 市 高 中 職 教 師 休 閒 運 動 需 求 及 阻 礙 之 研 究 中 發 現, 台 中 市 高 中 職 教 師 休 閒 運 動 阻 礙 因 素 主 要 為 休 閒 運 動 品 質 休 閒 運 動 設 施 提 供 服 務 品 質 可 及 性 與 位 置 設 施 週 遭 環 境 休 閒 運 動 設 施 所 提 供 的 活 動 項 目 鄧 崇 英 (2005) 調 查 南 投 縣 高 中 教 師 的 休 閒 運 動 阻 礙 因 素, 其 結 果 顯 示 影 響 休 閒 運 動 阻 礙 因 素 依 序 為 工 作 因 素 場 地 設 施 個 人 內 在 因 素 環 境 與 經 濟 因 素 謝 秀 英 (2008) 以 台 北 縣 高 中 教 師 為 調 查 對 象, 研 究 發 現 其 休 閒 運 動 阻 礙 依 序 為 : 設 施 的 可 及 性 與 位 置 設 施 服 務 的 好 壞 設 施 品 質 設 施 的 週 遭 環 境 王 註 源 (2004) 調 查 桃 園 縣 國 中 教 師 的 休 閒 運 動 阻 礙 因 素, 發 現 其 原 因 以 工 作 繁 忙 無 參 與 同 伴 家 人 不 支 持 場 地 器 材 設 備 不 足 或 不 完 善 學 校 對 休 閒 運 動 沒 有 適 當 的 安 排 等 為 最 主 要 影 響 因 素 吳 承 典 (2003) 以 雲 林 縣 國 小 教 師 為 研 究 對 象, 研 究 顯 示 休 閒 運 動 的 前 五 項 阻 礙 因 素, 依 序 為 : 個 人 休 運 閒 運 動 的 喜 好 休 閒 運 動 動 機 休 閒 運 動 設 施 距 離 的 遠 近 休 閒 運 動 態 度 21

休 閒 運 動 技 能 等 林 祐 鋐 (2005) 針 對 台 中 縣 國 小 教 師 參 與 休 閒 運 動 現 況 之 調 查 研 究, 其 結 果 發 現 台 中 縣 國 小 教 師 參 與 休 閒 運 動 阻 礙 因 素 依 序 為 時 間 層 面 經 濟 層 面 場 地 層 面 個 人 層 面 家 人 層 面 陳 秋 曇 (2008) 以 臺 中 市 國 小 教 育 人 員 為 研 究 對 象, 結 果 指 出 其 休 閒 運 動 阻 礙 因 素 前 五 因 素 依 序 為 : 氣 候 狀 況 不 佳 與 家 人 的 閒 暇 時 間 無 法 配 合 沒 有 友 伴 工 作 時 間 太 長 運 動 場 地 使 用 者 太 多 22

第 三 節 休 閒 運 動 阻 礙 及 休 閒 運 動 參 與 之 相 關 研 究 一 休 閒 運 動 阻 礙 與 休 閒 運 動 參 與 之 關 係 李 枝 樺 (2004) 針 對 台 中 縣 市 國 小 高 年 級 學 童 之 休 閒 參 與 休 閒 阻 礙 與 休 閒 滿 意 度 的 現 況 研 究 中, 發 現 學 童 的 九 個 休 閒 阻 礙 構 面 和 六 種 休 閒 參 與 類 型 間 皆 具 有 顯 著 相 關 性, 休 閒 阻 礙 愈 高 者, 則 在 休 閒 參 與 頻 率 上 愈 低 丁 嘉 輝 (2008) 研 究 台 北 縣 市 國 民 小 學 高 年 級 學 童 休 閒 運 動 參 與 現 況 及 阻 礙 因 素 發 現, 休 閒 運 動 參 與 阻 礙 因 素 與 每 週 休 閒 運 動 次 數 每 次 時 數 呈 現 顯 著 相 關, 表 示 阻 礙 因 素 將 影 響 國 小 高 年 級 學 童 休 閒 運 動 的 參 與 徐 德 治 (2008) 在 台 東 縣 高 中 職 教 師 參 與 休 閒 運 動 現 況 及 阻 礙 因 素 之 研 究 中, 針 對 不 同 休 閒 運 動 參 與 程 度 的 教 師 參 與 休 閒 運 動 阻 礙 之 差 異 比 較, 結 果 顯 示 台 東 縣 高 中 職 教 師 參 與 休 閒 運 動 的 阻 礙 情 形 較 低, 則 休 閒 運 動 參 與 程 度 較 高 關 勝 方 (2011) 研 究 臺 中 市 刑 事 警 察 休 閒 運 動 參 與 及 休 閒 運 動 阻 礙 之 結 果 顯 示, 休 閒 運 動 參 與 及 休 閒 運 動 阻 礙 間 有 低 度 相 關, 參 與 類 型 阻 礙 因 素 時 間 與 強 度 亦 呈 現 低 度 相 關 及 無 相 關 孫 素 卿 (2012) 對 臺 東 地 區 國 中 過 重 學 生 所 做 之 休 閒 參 與 休 閒 阻 礙 之 研 究 顯 示, 臺 東 地 區 國 中 過 重 學 生 的 休 閒 參 與 除 娛 樂 型 休 閒 參 與 外, 其 餘 均 與 休 閒 阻 礙 具 有 顯 著 相 關 根 據 上 述 研 究 結 果 可 以 得 知, 休 閒 運 動 阻 礙 對 休 閒 運 動 參 與 是 有 相 關 存 在, 因 此 本 研 究 欲 探 討 國 小 教 師 休 閒 運 動 阻 礙 對 休 閒 運 動 參 與 之 間 的 關 連 性, 因 而 衍 生 出 本 研 究 假 設 一 23

二 不 同 背 景 變 項 對 休 閒 運 動 參 與 之 相 關 研 究 吳 承 典 (2003) 研 究 雲 林 縣 國 小 教 師 休 閒 運 動 參 與 情 形 發 現, 國 小 教 師 以 男 性 科 任 未 婚 曾 是 運 動 選 手 參 與 情 形 較 高 游 贊 薰 (2009) 研 究 發 現, 不 同 性 別 年 齡 婚 姻 狀 況 任 教 領 域 個 人 每 月 所 得 及 學 校 規 模 之 宜 蘭 地 區 國 中 教 師 在 休 閒 運 動 參 與 行 為 上 有 顯 著 差 異 ; 但 在 不 同 現 任 職 務 上 則 沒 有 顯 著 差 異 陳 昭 河 (2011) 研 究 指 出, 不 同 性 別 年 齡 職 稱 服 務 年 資 和 婚 姻 暨 家 庭 狀 況 的 偏 遠 地 區 國 小 教 師 在 規 律 休 閒 運 動 參 與 上 有 顯 著 差 異, 男 性 顯 著 高 於 女 性,51-65 歲 組 顯 然 高 於 31-40 歲 組,26 年 以 上 組 之 明 顯 多 於 6-10 年 組 及 21-25 年 組 者, 校 長 明 顯 多 於 級 任 教 師, 子 女 二 十 歲 以 上 組 之 明 顯 多 於 子 女 六 歲 以 下 組 黃 國 展 (2012) 針 對 苗 栗 縣 國 小 教 師 探 討 休 閒 運 動 參 與 現 況 與 阻 礙 因 素 發 現 : 不 同 性 別 年 齡 教 育 程 度 任 教 年 資 婚 姻 狀 況 及 每 月 休 閒 花 費 的 苗 栗 縣 國 小 教 師 在 休 閒 運 動 參 與 現 況 上 有 顯 著 差 異 陳 麗 娟 (2012) 調 查 台 南 市 國 民 小 學 女 性 教 師 休 閒 運 動 參 與 及 阻 礙 因 素 得 知, 不 同 背 景 變 項 之 受 試 者 在 參 與 休 閒 運 動 規 律 行 為 上, 不 同 年 齡 及 服 務 年 資 上 有 顯 著 差 異 存 在 謝 惠 竹 (2013) 研 究 發 現 : 不 同 性 別 年 齡 教 育 程 度 任 教 年 資 職 務 婚 姻 狀 況 及 平 均 每 月 休 閒 運 動 花 費 之 苗 栗 縣 公 立 國 民 中 學 教 師 在 休 閒 運 動 參 與 上 有 顯 著 差 異 三 不 同 背 景 變 項 對 休 閒 運 動 阻 礙 之 相 關 研 究 謝 鎮 偉 (2002) 以 輔 仁 大 學 專 任 教 職 員 工 為 研 究 對 象, 其 結 果 發 現 不 同 性 24

別 年 齡 學 歷 職 稱 與 收 入 之 教 職 員 工 參 與 休 閒 運 動 之 阻 礙 因 素 皆 有 顯 著 差 異 謝 秀 英 (2005) 在 探 討 台 北 縣 高 中 教 師 參 與 休 閒 運 動 阻 礙 因 素 得 知, 在 不 同 性 別 年 齡 學 歷 職 稱 與 收 入 之 教 師 參 與 休 閒 運 動 之 阻 礙 因 素 皆 有 顯 著 之 差 異 鄧 崇 英 (2005) 以 南 投 縣 各 公 私 立 高 中 教 師 為 研 究 對 象 發 現, 在 不 同 性 別 年 齡 學 歷 職 稱 與 收 入 之 教 師 參 與 休 閒 運 動 之 阻 礙 因 素 皆 有 顯 著 差 異 以 中 學 教 育 人 員 為 研 究 對 象 的 王 註 源 (2005) 在 其 研 究 中 得 知, 不 同 任 教 領 域 不 同 職 務 之 國 中 教 師, 在 參 與 休 閒 運 動 之 個 人 內 在 阻 礙 構 面 上 有 顯 著 差 異 ; 不 同 性 別 年 齡 教 育 程 度 婚 姻 狀 況 每 月 平 均 所 得 以 及 任 教 地 區 之 國 中 教 師, 在 參 與 休 閒 運 動 之 三 個 阻 礙 構 面 上 則 沒 有 顯 著 差 異 以 小 學 教 育 人 員 為 研 究 對 象 的 吳 承 典 (2003) 發 現 不 同 背 景 變 項 之 國 小 教 師 在 休 閒 運 動 阻 礙 上 達 顯 著 差 異, 尤 其, 以 未 婚 女 性 服 務 年 資 1~10 年 者 受 經 驗 阻 礙 的 影 響 較 大 林 祐 鋐 (2005) 研 究 台 中 縣 國 小 教 師 參 與 休 閒 運 動 之 阻 礙 因 素 發 現, 除 不 同 性 別 外, 不 同 年 齡 教 育 程 度 職 務 服 務 年 資 之 教 師 在 參 與 休 閒 運 動 阻 礙 因 素 方 面 皆 達 顯 著 差 異 蔡 嘉 仁 (2008) 針 對 宜 蘭 縣 國 小 教 師 所 作 休 閒 運 動 阻 礙 之 研 究 發 現, 不 同 性 別 與 婚 姻 背 景 變 項 之 教 師 對 參 與 休 閒 運 動 的 阻 礙 因 素 有 顯 著 差 異 賴 瑞 昌 (2008) 研 究 高 雄 市 國 民 小 學 教 師 兼 行 政 人 員 休 閒 運 動 參 與 現 況 及 阻 礙 因 素 結 果 顯 示, 除 不 同 教 育 程 度 及 職 務 外, 不 同 性 別 年 齡 服 務 年 資 婚 姻 狀 況 有 無 子 女 之 教 師 在 參 與 休 閒 25

運 動 阻 礙 因 素 中 皆 有 顯 著 差 異 根 據 上 述 文 獻 回 顧 及 相 關 研 究 顯 示, 不 同 個 人 背 景 變 項 如 性 別 年 齡 婚 姻 狀 況 任 教 年 資 學 校 規 模 現 任 職 務 等, 會 對 教 師 休 閒 運 動 參 與 及 休 閒 運 動 阻 礙 產 生 影 響, 值 得 更 進 一 步 的 探 討 26

第 三 章 研 究 設 計 第 一 節 研 究 架 構 與 假 設 一 研 究 架 構 根 據 本 研 究 之 研 究 目 的, 經 由 探 討 相 關 文 獻 提 出 本 研 究 架 構, 如 圖 3-1-1 所 示 背 景 變 項 1. 性 別 2. 年 齡 3. 婚 姻 狀 況 4. 任 教 年 資 5. 學 校 規 模 6. 現 任 職 務 7. 目 前 是 否 擔 任 體 育 課 程 教 學 休 閒 運 動 參 與 1. 參 與 類 型 2. 參 與 程 度 (1) 參 與 頻 率 (2) 參 與 時 間 (3) 參 與 強 度 休 閒 運 動 阻 礙 1. 個 人 阻 礙 2. 工 作 與 家 庭 阻 礙 3. 人 際 與 環 境 阻 礙 4. 場 地 與 設 備 阻 礙 圖 3-1-1 研 究 架 構 圖 27

二 研 究 假 設 依 據 上 述 研 究 架 構, 本 研 究 提 出 研 究 假 設 如 下 : H1: 休 閒 運 動 阻 礙 對 休 閒 運 動 參 與 有 顯 著 影 響 H2: 不 同 個 人 背 景 對 休 閒 運 動 參 與 有 顯 著 差 異 H3: 不 同 個 人 背 景 對 休 閒 運 動 阻 礙 有 顯 著 差 異 第 二 節 研 究 範 圍 及 對 象 本 研 究 以 102 學 年 度 南 投 縣 埔 里 鎮 內 之 公 立 國 民 小 學 為 研 究 範 圍, 依 學 校 正 式 編 制 之 教 師 為 研 究 對 象, 其 中 包 括 編 制 內 之 主 任 與 組 長, 但 不 含 括 校 長 在 內 第 三 節 操 作 性 定 義 ㄧ 休 閒 運 動 阻 礙 本 研 究 將 休 閒 運 動 阻 礙 定 義 為 : 影 響 個 人 未 能 參 與 或 中 斷 參 與 休 閒 運 動 的 因 素 將 休 閒 運 動 阻 礙 分 成 四 個 構 面, 分 別 從 個 人 阻 礙 工 作 與 家 庭 阻 礙 人 際 與 環 境 阻 礙 場 地 與 設 備 阻 礙 等 構 面 來 衡 量 : ( 一 ) 個 人 阻 礙 因 素 : 包 括 個 人 興 趣 個 人 特 質 個 人 體 能 休 閒 運 動 技 能 等, 其 內 容 與 個 人 特 質 及 身 心 狀 況 方 面 相 關 ( 二 ) 工 作 與 家 庭 阻 礙 因 素 : 包 括 工 作 壓 力 家 務 繁 忙 家 人 未 支 持 與 共 同 參 與 等 28

( 三 ) 人 際 與 環 境 阻 礙 因 素 : 包 括 缺 乏 友 伴 運 動 風 氣 專 業 指 導 資 訊 所 需 費 用 等 ( 四 ) 場 地 與 設 備 阻 礙 因 素 : 包 括 休 閒 運 動 場 地 及 設 施 的 多 寡 品 質 交 通 到 達 的 方 便 性 等 二 休 閒 運 動 參 與 本 研 究 對 休 閒 運 動 參 與 的 定 義 為 : 個 人 為 了 健 康 和 樂 趣 因 素, 利 用 工 作 之 外 的 閒 暇 時 間, 自 發 性 的 從 事 有 益 身 心 健 康 之 動 態 性 與 體 能 性 的 活 動 情 形 休 閒 運 動 參 與 分 為 : 參 與 類 型 參 與 情 形 參 與 頻 率 參 與 時 間 參 與 強 度 五 個 構 面 作 為 衡 量 第 四 節 研 究 工 具 本 研 究 採 用 問 卷 調 查 方 式 來 進 行, 問 卷 設 計 與 抽 樣 方 法 說 明 如 下 : 一 問 卷 設 計 依 本 研 究 之 目 的 與 研 究 架 構, 問 卷 內 容 設 計 成 三 大 部 份 : 個 人 基 本 資 料 休 閒 運 動 參 與 休 閒 運 動 阻 礙, 分 別 說 明 如 下 : ( 一 ) 個 人 基 本 資 料 本 研 究 之 教 師 背 景 變 項 資 料 包 括 : 性 別 年 齡 婚 姻 狀 況 任 教 年 資 現 任 職 務 學 校 規 模 目 前 是 否 擔 任 體 育 課 程 教 學 等 七 個 題 項 各 題 項 之 內 容 29

如 表 3-4-1: 表 3-4-1 受 試 者 個 人 基 本 資 料 變 數 細 項 名 稱 問 卷 題 目 內 容 衡 量 尺 度 種 類 性 別 1. 男 2. 女 名 目 尺 度 年 齡 1. 30 歲 以 下 2. 31 40 歲 順 序 尺 度 3. 41 50 歲 4.51 歲 以 上 婚 姻 狀 況 1. 未 婚 2. 已 婚 名 目 尺 度 任 教 年 資 1. 5 年 以 下 2. 6 10 年 3. 11 15 年 4. 16 20 年 5. 21 25 年 6. 26 年 以 上 順 序 尺 度 學 校 規 模 1. 6 班 以 下 2. 7 12 班 順 序 尺 度 現 任 職 務 3. 13 24 班 4. 25 班 以 上 1. 主 任 2. 導 師 兼 組 長 3. 科 任 兼 組 長 4. 導 師 5. 科 任 名 目 尺 度 目 前 是 否 擔 任 1. 是 2. 否 名 目 尺 度 體 育 課 程 教 學 ( 二 ) 休 閒 運 動 參 與 依 照 上 述 操 作 性 定 義, 本 研 究 將 休 閒 運 動 參 與 分 為 兩 個 部 份 第 一 部 份 為 休 閒 運 動 參 與 類 型 與 最 近 一 個 月 參 與 情 形 ; 第 二 部 份 為 休 閒 運 動 參 與 程 度 30

, 包 含 了 平 均 每 週 參 與 頻 率 平 均 每 次 參 與 時 間 平 均 每 次 參 與 強 度, 以 此 三 個 向 度 作 為 評 估 休 閒 運 動 參 與 程 度 高 低 之 依 據 因 此 本 研 究 分 別 以 參 與 類 型 參 與 情 形 參 與 頻 率 參 與 時 間 參 與 強 度 共 五 個 項 目 設 計 題 項 如 表 3-4-2, 說 明 如 下 : 1. 休 閒 運 動 參 與 類 型 : 分 為 球 類 運 動 戶 外 運 動 水 上 運 動 健 身 運 動 舞 蹈 運 動 五 種 類 型, 由 受 試 者 依 序 填 答 2. 最 近 一 個 月 參 與 情 形 : 分 為 曾 參 與 不 曾 參 與, 由 受 試 者 分 別 依 自 身 參 與 各 類 休 閒 運 動 的 情 況 填 答, 並 分 別 給 予 1 0 分 3. 平 均 每 週 參 與 頻 率 : 分 為 每 週 不 到 1 次 每 週 1 次 每 週 2 次 每 週 3 次 每 週 4 次 以 上 等 題 項, 由 曾 參 與 此 類 型 運 動 的 受 試 者 選 擇 其 中 最 符 合 自 身 情 況 的 題 項 勾 選, 並 分 別 給 予 1 2 3 4 5 分, 得 分 愈 高 表 示 其 參 與 頻 率 愈 高 ; 反 之, 不 曾 參 與 此 類 型 運 動 的 受 試 者 無 須 填 答, 且 給 予 0 分 4. 平 均 每 次 參 與 時 間 : 分 為 不 到 30 分 鐘 30~59 分 鐘 60~89 分 鐘 90 分 鐘 以 上 等 題 項, 由 受 試 者 選 擇 其 中 最 符 合 自 身 情 況 的 題 項 勾 選, 並 分 別 給 予 1 2 3 4 分, 得 分 愈 高 表 示 其 參 與 時 間 愈 長 ; 反 之, 不 曾 參 與 此 類 型 運 動 的 受 試 者 無 須 填 答, 且 給 予 0 分 5. 平 均 參 與 運 動 強 度 : 分 為 很 輕 鬆 輕 鬆 有 點 累 很 累 非 常 累 等 題 項, 由 受 試 者 選 擇 其 中 最 符 合 自 身 情 況 的 題 項 勾 選, 並 分 給 31

予 1 2 3 4 5 分, 得 分 愈 高 表 示 其 參 與 強 度 愈 強 ; 反 之, 不 曾 參 與 此 類 型 運 動 的 受 試 者 無 須 填 答, 且 給 予 0 分 6. 平 均 參 與 運 動 程 度 : 根 據 Fox(1987) 所 提 出 運 動 參 與 程 度 公 式 : 運 動 參 與 程 度 = 頻 率 ( 時 間 + 強 度 ) 來 衡 量 例 如 : 假 設 某 國 小 教 師 自 述 其 最 近 一 個 月 曾 從 事 球 類 運 動, 平 均 參 與 頻 率 為 每 週 2 次, 則 其 參 與 頻 率 之 得 分 為 3 ; 平 均 每 次 參 與 時 間 為 30-59 分 鐘, 則 其 參 與 時 間 之 得 分 為 2 ; 平 均 每 次 參 與 運 動 感 到 身 體 有 點 累, 則 其 平 均 參 與 強 度 之 得 分 為 3 經 換 算 後, 得 知 此 位 老 師 從 事 球 類 運 動 之 參 與 程 度 為 :3 (2+3)=15 依 此 原 則, 可 計 算 出 受 試 者 分 別 在 五 種 休 閒 運 動 類 型 中 之 參 與 程 度 為 何, 再 將 此 五 種 休 閒 運 動 類 型 之 參 與 程 度 的 分 數 予 以 加 總, 所 得 總 分 即 代 表 此 受 試 者 在 整 體 休 閒 運 動 參 與 程 度 之 高 低 情 形 在 本 研 究 中, 國 小 教 師 在 休 閒 運 動 參 與 程 度 計 算 結 果 所 得 數 字 愈 高, 代 表 受 試 者 在 休 閒 運 動 參 與 程 度 愈 高 32

表 3-4-2 休 閒 運 動 參 與 量 表 變 數 細 項 名 稱 問 卷 題 目 內 容 衡 量 尺 度 種 類 1. 球 類 運 動 休 閒 運 動 參 與 類 型 最 近 一 個 月 參 與 情 形 平 均 每 次 參 與 頻 率 平 均 每 次 參 與 時 間 平 均 每 次 參 與 強 度 2. 戶 外 運 動 3. 水 上 運 動 4. 健 身 運 動 5. 舞 蹈 運 動 1. 曾 參 與 2. 不 曾 參 與 1. 每 週 不 到 1 次 2. 每 週 1 次 3. 每 週 2 次 4. 每 週 3 次 5. 每 週 4 次 以 上 1. 不 到 30 分 鐘 2. 30~59 分 鐘 3. 60~89 分 鐘 4. 90 分 鐘 以 上 1. 很 輕 鬆 2. 輕 鬆 3. 有 點 累 4. 很 累 5. 非 常 累 名 目 尺 度 名 目 尺 度 順 序 尺 度 順 序 尺 度 順 序 尺 度 ( 三 ) 休 閒 運 動 阻 礙 依 照 上 述 操 作 性 定 義, 分 別 從 個 人 阻 礙 工 作 與 家 庭 阻 礙 人 際 與 環 境 阻 礙 場 地 與 設 備 阻 礙 四 個 構 面 各 設 計 5 6 個 題 項, 如 表 3-4-3, 並 採 用 採 李 克 特 (Likert-type) 五 點 計 分 量 表, 由 受 試 者 依 個 人 對 問 題 的 33

認 知 感 受 勾 選 適 當 答 案 填 答, 分 為 非 常 同 意 同 意 有 點 同 意 不 同 意 非 常 不 同 意, 依 序 給 予 5 4 3 2 1 分 來 進 行 衡 量 所 得 分 數 愈 高 則 代 表 該 阻 礙 因 素 愈 高 ; 反 之 所 得 分 數 愈 低 則 代 表 該 阻 礙 因 素 愈 低 表 3-4-3 休 閒 運 動 阻 礙 量 表 變 數 細 項 名 稱 問 卷 題 目 內 容 衡 量 尺 度 種 類 個 人 阻 礙 1. 個 人 的 興 趣 會 阻 礙 我 參 與 休 閒 運 動 區 間 尺 度 工 作 與 家 庭 阻 礙 2. 自 己 的 個 性 會 阻 礙 我 參 與 休 閒 運 動 3. 本 身 懶 得 運 動 會 阻 礙 我 參 與 休 閒 運 動 4. 個 人 體 能 無 法 負 荷 會 阻 礙 我 參 與 休 閒 運 動 5. 對 運 動 技 巧 缺 乏 自 信 會 阻 礙 我 參 與 休 閒 運 動 6. 學 校 工 作 忙 碌 會 阻 礙 我 參 與 休 閒 運 動 7. 學 校 工 作 消 耗 精 力 會 阻 礙 我 參 與 休 閒 運 動 8. 家 庭 事 務 繁 瑣 會 阻 礙 我 參 與 休 閒 運 動 9. 家 人 不 予 支 持 會 阻 礙 我 參 與 休 閒 運 動 10. 家 人 不 從 事 運 動 會 阻 礙 我 參 與 休 閒 運 動 區 間 尺 度 34

人 際 與 環 境 阻 礙 場 地 與 設 備 阻 礙 11. 缺 乏 運 動 的 同 伴 會 阻 礙 我 參 與 休 閒 運 動 12. 周 遭 缺 乏 運 動 的 風 氣 會 阻 礙 我 參 與 休 閒 運 動 13. 缺 乏 運 動 技 能 的 指 導 會 阻 礙 我 參 與 休 閒 運 動 14. 缺 乏 運 動 的 相 關 資 訊 會 阻 礙 我 參 與 休 閒 運 動 15. 想 做 的 運 動 花 費 較 高 會 阻 礙 我 參 與 休 閒 運 動 16. 缺 乏 合 適 的 運 動 場 地 會 阻 礙 我 參 與 休 閒 運 動 17. 往 運 動 場 的 交 通 不 便 會 阻 礙 我 參 與 休 閒 運 動 18. 運 動 場 地 的 設 施 不 足 會 阻 礙 我 參 與 休 閒 運 動 19. 運 動 設 施 的 品 質 不 佳 會 阻 礙 我 參 與 休 閒 運 動 20. 運 動 場 地 太 過 擁 擠 會 阻 礙 我 參 與 休 閒 運 動 區 間 尺 度 區 間 尺 度 ( 四 ) 問 卷 預 試 本 研 究 於 民 國 103 年 4 月 21 日 以 埔 里 鎮 三 所 國 小 教 師 進 行 預 試 問 卷 調 查, 共 發 出 55 份 問 卷, 回 收 54 份 問 卷, 有 效 問 卷 為 54 份, 有 效 問 卷 回 收 率 為 98% 以 Cronbach s α 值 來 檢 驗 變 項 的 內 部 一 致 性, 經 SPSS 分 析, 得 到 各 構 面 之 Cronbach s α 值, 彙 整 如 表 3-4-4 一 般 而 言, 當 Cronbach s α 值 在 0.9 以 上 表 示 相 當 高 的 信 度 ; 介 於 0.7 0.9 表 示 信 度 頗 高 本 研 究 變 項 之 Cronbach s α 值 為 0.921, 其 中 以 場 地 與 設 備 阻 礙 構 面 0.939 最 高, 具 有 相 當 高 的 信 度 ; 個 人 阻 礙 工 作 與 家 庭 阻 礙 人 際 與 環 境 阻 礙 35

三 個 構 面 之 Cronbach s α 值 皆 達 0.7 以 上, 亦 屬 高 信 度 因 此, 檢 驗 各 構 面 之 α 值, 顯 示 本 變 項 具 有 良 好 之 信 度 表 3-4-4 休 閒 運 動 阻 礙 各 構 面 信 度 分 析 摘 要 表 變 項 構 面 問 項 Cronbach s α 值 個 人 阻 礙 5 項 0.828 休 閒 運 動 阻 礙 工 作 與 家 庭 阻 礙 人 際 與 環 境 阻 礙 場 地 與 設 備 阻 礙 5 項 5 項 5 項 0.815 0.848 0.939 0.921 二 抽 樣 方 法 本 研 究 係 以 102 學 年 度 南 投 縣 埔 里 鎮 內 之 公 立 國 民 小 學 正 式 教 師 ( 含 主 任, 不 含 校 長 ) 為 研 究 母 群 體, 採 全 面 性 普 查 的 方 式 進 行 第 五 節 資 料 分 析 方 法 一 敘 述 統 計 : 運 用 平 均 數 標 準 差 與 次 數 分 配 來 呈 現 研 究 變 項 的 調 查 統 計 結 果 二 信 度 分 析 : 分 析 休 閒 運 動 阻 礙 與 休 閒 運 動 參 與 變 項 的 內 部 一 致 性 與 穩 定 性 三 獨 立 母 體 t 檢 定 : 36

用 來 分 析 基 本 資 料 與 休 閒 運 動 阻 礙 休 閒 運 動 參 與 等 變 項 之 關 係 四 變 異 數 分 析 : 用 來 分 析 基 本 資 料 與 休 閒 運 動 阻 礙 休 閒 運 動 參 與 等 變 項 之 關 係 五 迴 歸 分 析 : 用 來 分 析 休 閒 運 動 阻 礙 休 閒 運 動 參 與 之 影 響 關 係 37

第 四 章 實 證 分 析 結 果 與 討 論 本 研 究 於 民 國 103 年 5 月 5 日 到 5 月 9 日 期 間, 共 發 出 365 份 問 卷, 回 收 334 份 問 卷, 扣 除 無 效 問 卷 3 份, 有 效 問 卷 為 331 份, 有 效 問 卷 回 收 率 為 90.7% 本 章 依 據 研 究 目 的 研 究 假 設, 將 所 回 收 之 有 效 問 卷, 採 用 SPSS 套 裝 軟 體 進 行 統 計 驗 證 說 明, 共 分 成 三 節 : 第 一 節 為 樣 本 特 性 分 析 ; 第 二 節 為 休 閒 運 動 阻 礙 對 休 閒 運 動 參 與 關 係 之 分 析 ; 第 三 節 為 基 本 資 料 對 休 閒 運 動 阻 礙 休 閒 運 動 參 與 關 係 之 分 析 第 一 節 樣 本 特 性 分 析 本 節 就 埔 里 鎮 國 小 教 師 的 個 人 背 景 休 閒 運 動 參 與 及 休 閒 運 動 阻 礙 作 敘 述 性 統 計 分 析, 說 明 如 下 : 一 埔 里 鎮 國 小 教 師 的 個 人 背 景 個 人 基 本 資 料 包 括 性 別 年 齡 婚 姻 狀 況 任 教 年 資 現 任 職 務 學 校 規 模 目 前 是 否 擔 任 體 育 課 程 教 學 等, 依 此 問 項 作 次 數 分 配, 資 料 彙 整 詳 如 表 4-1-1, 分 別 說 明 如 下 : 在 性 別 方 面, 以 女 性 居 多 為 230 人 佔 69.5%, 男 性 101 人 佔 30.5%; 在 年 齡 方 面, 以 41 50 歲 最 多 為 178 人 佔 53.8 %, 其 次 為 31 40 歲 83 人 佔 25.1%,51 歲 以 上 40 人 佔 12.1%,30 歲 以 下 30 人 佔 9.1%; 在 婚 姻 方 面, 38

以 已 婚 居 多 為 248 人 佔 74.9%; 未 婚 者 78 人 佔 23.6% 任 教 年 資 方 面, 以 21 25 年 最 多 為 82 人 佔 24.8%, 其 次 為 11 15 年 80 人 佔 24.2%,16 20 年 50 人 佔 15.1%,6 10 年 41 人 佔 12.4%,26 年 以 上 34 人 佔 10.3%; 學 校 規 模 方 面,25 班 以 上 最 多 為 146 人 佔 44.1%, 其 次 為 13 24 班 89 人 佔 26.9%,6 班 以 下 69 人 佔 20.8%,7-12 班 27 人 佔 8.2%; 現 任 職 務 方 面, 以 導 師 最 多 為 177 人 佔 53.6%, 其 次 為 科 任 68 人 佔 20.6%, 科 任 兼 組 長 32 人 佔 9.7%, 主 任 28 人 佔 8.5%, 導 師 兼 組 長 25 人 佔 7.6%; 目 前 是 否 擔 任 體 育 課 程 教 學 方 面, 以 否 居 多 為 262 人 佔 79.2%, 是 有 69 人 佔 20.8% 39

表 4-1-1 國 小 教 師 個 人 背 景 次 數 分 配 表 問 項 選 項 次 數 有 效 百 分 比 (%) 性 別 1. 男 101 30.5 2. 女 230 69.5 總 計 331 100.0 年 齡 1.30 歲 以 下 30 9.1 婚 姻 狀 況 任 教 年 資 學 校 規 模 現 任 職 務 2.31-40 歲 83 25.1 3.41-50 歲 178 53.8 4.51 歲 以 上 40 12.1 總 計 331 100.0 1. 未 婚 78 23.9 2. 已 婚 248 76.1 總 計 326 100.0 1. 5 年 以 下 43 13.0 2. 6-10 年 41 12.4 3. 11-15 年 80 24.2 4. 16-20 年 50 15.2 5. 21-25 年 82 24.9 6. 26 年 以 上 34 10.3 總 計 330 100.0 1. 6 班 以 下 69 20.8 2. 7-12 班 27 8.2 3. 13-24 班 89 26.9 4. 25 班 以 上 146 44.1 總 計 331 100.0 1. 主 任 28 8.5 2. 導 師 兼 組 長 25 7.6 3. 科 任 兼 組 長 32 9.7 4. 導 師 177 53.6 5. 科 任 68 20.6 總 計 330 100.0 40

體 育 課 程 教 學 目 前 是 否 擔 任 1. 是 2. 否 總 計 69 262 331 20.8 79.2 100.0 二 埔 里 鎮 國 小 教 師 休 閒 運 動 參 與 之 調 查 結 果 分 析 ( 一 ) 休 閒 運 動 參 與 情 形 : 從 表 4-1-2 中 可 以 得 知, 在 受 訪 者 中 以 戶 外 運 動 參 與 度 最 高, 有 282 人 曾 參 與, 佔 85%; 其 次 依 序 為 健 身 運 動, 有 154 人 曾 參 與, 佔 47%; 球 類 運 動 有 131 人 曾 參 與, 佔 40%; 舞 蹈 運 動 有 55 人 曾 參 與, 佔 17%; 參 與 度 最 低 為 水 上 運 動, 有 47 人 曾 參 與, 佔 14% 表 4-1-2 休 閒 運 動 參 與 情 形 次 數 分 配 表 題 項 球 類 運 動 戶 外 運 動 水 上 運 動 健 身 運 動 舞 蹈 運 動 曾 參 與 不 曾 參 與 總 計 次 數 百 分 比 次 數 百 分 比 次 數 百 分 比 131 282 47 154 55 39.6 85.2 14.2 46.5 16.6 200 49 284 177 276 60.4 14.8 85.8 53.5 83.4 331 331 331 331 331 100 100 100 100 100 41

( 二 ) 平 均 每 週 參 與 頻 率 : 從 表 4-1-3 中 可 以 得 知, 在 受 訪 者 中 以 戶 外 運 動 參 與 頻 率 最 高, 平 均 值 為 3.08, 為 每 週 超 過 2 次 但 未 滿 3 次 ; 其 次 依 序 為 健 身 運 動, 平 均 值 為 2.70, 為 每 週 超 過 1 次 但 未 滿 2 次 ; 舞 蹈 運 動 平 均 值 為 2.44, 為 每 週 超 過 1 次 但 未 滿 2 次 ; 球 類 運 動 平 均 值 為 2.37, 為 每 週 超 過 1 次 但 未 滿 2 次 ; 參 與 頻 率 最 低 為 水 上 運 動 平 均 值 為 1.64, 為 每 週 不 到 1 次 表 4-1-3 平 均 每 週 參 與 頻 率 分 析 表 問 項 題 項 個 數 平 均 數 標 準 差 每 週 參 與 頻 率 球 類 運 動 131 2.37 1.35 戶 外 運 動 279 3.08 1.31 水 上 運 動 47 1.64 1.01 健 身 運 動 152 2.70 1.33 舞 蹈 運 動 54 2.44 1.50 整 體 2.82 1.10 ( 三 ) 平 均 每 次 參 與 時 間 : 從 表 4-1-4 中 可 以 得 知, 在 受 訪 者 中 以 戶 外 運 動 參 與 時 間 最 高, 平 均 值 為 2.01, 約 30 59 分 鐘 ; 其 次 依 序 為 球 類 運 動 平 均 值 為 1.98, 約 30 59 分 鐘 ; 舞 蹈 運 動 平 均 值 為 1.96, 約 30 59 分 鐘 ; 水 上 運 動 平 均 值 為 1.94, 約 30 59 分 鐘 ; 參 與 時 間 最 低 為 健 42

身 運 動, 平 均 值 為 1.88, 約 30 59 分 鐘 表 4-1-4 平 均 每 週 參 與 時 間 分 析 表 問 項 題 項 個 數 平 均 數 標 準 差 每 週 參 與 時 間 球 類 運 動 131 1.98 0.86 戶 外 運 動 280 2.01 0.75 水 上 運 動 47 1.94 0.92 健 身 運 動 154 1.88 0.85 舞 蹈 運 動 54 1.96 0.91 整 體 2.00 0.68 ( 四 ) 平 均 每 次 參 與 強 度 : 從 表 4-1-5 中 可 以 得 知, 在 受 訪 者 中 以 球 類 運 動 參 與 強 度 最 高, 平 均 值 為 2.46, 介 於 輕 鬆 與 有 點 累 間 ; 其 次 依 序 為 健 身 運 動, 平 均 值 為 2.37, 介 於 輕 鬆 與 有 點 累 間 ; 舞 蹈 運 動 平 均 值 為 2.36, 介 於 輕 鬆 與 有 點 累 間 ; 戶 外 運 動 平 均 值 為 2.25, 介 於 輕 鬆 與 有 點 累 間 ; 參 與 強 度 最 低 為 水 上 運 動, 平 均 值 為 2.11, 介 於 輕 鬆 與 有 點 累 間 43

表 4-1-5 平 均 每 週 參 與 強 度 分 析 表 問 項 題 項 個 數 平 均 數 標 準 差 每 週 參 與 強 度 球 類 運 動 129 2.46 0.81 戶 外 運 動 281 2.25 0.78 水 上 運 動 47 2.11 0.87 健 身 運 動 150 2.37 0.86 舞 蹈 運 動 53 2.36 0.81 整 體 2.32 0.68 ( 五 ) 平 均 每 次 參 與 程 度 : 從 表 4-1-6 分 析 結 果 顯 示, 整 體 平 均 數 為 12.48, 其 中 以 戶 外 運 動 參 與 程 度 最 高, 平 均 值 為 13.25; 其 次 依 序 為 健 身 運 動, 平 均 值 為 11.71; 球 類 運 動 平 均 值 為 11.45; 舞 蹈 運 動 平 均 值 為 11.35; 參 與 程 度 最 低 為 水 上 運 動, 平 均 值 為 7.09 44

表 4-1-6 平 均 每 週 參 與 程 度 分 析 表 問 項 題 項 個 數 平 均 數 標 準 差 每 週 參 與 程 度 球 類 運 動 129 11.45 8.61 戶 外 運 動 277 13.25 7.28 水 上 運 動 47 7.09 5.80 健 身 運 動 148 11.71 7.05 舞 蹈 運 動 51 11.35 8.59 整 體 12.48 6.24 歸 納 以 上 各 類 型 休 閒 運 動 參 與 之 衡 量 向 度, 整 理 如 表 4-1-7 所 示 綜 而 言 之, 本 研 究 受 訪 之 埔 里 鎮 國 小 教 師 的 休 閒 運 動 參 與 部 分, 戶 外 運 動 在 參 與 情 形 參 與 頻 率 參 與 時 間 參 與 程 度 方 面 之 平 均 值 皆 為 最 高 ; 而 水 上 運 動 在 參 與 情 形 參 與 頻 率 參 與 強 度 參 與 程 度 方 面 之 平 均 值 皆 為 最 低 45

表 4-1-7 休 閒 運 動 參 與 類 型 向 度 分 析 表 向 度 平 均 值 最 高 最 低 1 2 3 4 5 參 與 情 形 戶 外 運 動 健 身 運 動 球 類 運 動 舞 蹈 運 動 水 上 運 動 參 與 頻 率 戶 外 運 動 健 身 運 動 舞 蹈 運 動 球 類 運 動 水 上 運 動 參 與 時 間 戶 外 運 動 球 類 運 動 舞 蹈 運 動 水 上 運 動 健 身 運 動 參 與 強 度 球 類 運 動 健 身 運 動 舞 蹈 運 動 戶 外 運 動 水 上 運 動 參 與 程 度 戶 外 運 動 健 身 運 動 球 類 運 動 舞 蹈 運 動 水 上 運 動 三 埔 里 鎮 國 小 教 師 休 閒 運 動 阻 礙 之 調 查 結 果 分 析 ( 一 ) 信 度 分 析 本 研 究 以 Cronbach s α 值 來 檢 驗 變 項 的 內 部 一 致 性, 經 SPSS 分 析, 得 到 各 構 面 之 Cronbach s α 值, 彙 整 如 表 4-1-8 一 般 而 言, 當 Cronbach s α 值 在 0.9 以 上 表 示 相 當 高 的 信 度 ; 介 於 0.7 0.9 表 示 信 度 頗 高 本 研 究 變 項 之 Cronbach s α 值 為 0.879, 以 場 地 與 設 備 阻 礙 構 面 0.902 最 高, 個 人 阻 礙 構 面 0.795 工 作 與 家 庭 阻 礙 構 面 0.766 人 際 與 環 境 阻 礙 構 面 0.746 較 低, 但 三 個 構 面 之 Cronbach s α 值 皆 達 0.7 以 上, 仍 屬 高 信 度 因 此, 檢 驗 各 構 面 之 α 值, 顯 示 本 變 項 具 有 良 好 之 信 度 46

表 4-1-8 休 閒 運 動 阻 礙 各 構 面 信 度 分 析 摘 要 表 變 項 構 面 問 項 Cronbach s α 值 個 人 阻 礙 5 項 0.795 休 閒 運 動 阻 礙 工 作 與 家 庭 阻 礙 人 際 與 環 境 阻 礙 場 地 與 設 備 阻 礙 5 項 5 項 5 項 0.766 0.746 0.902 0.879 ( 二 ) 休 閒 運 動 阻 礙 結 果 分 析 休 閒 運 動 阻 礙 調 查 結 果 整 理 如 表 4-1-9, 而 休 閒 運 動 阻 礙 整 體 平 均 為 3.08, 顯 示 受 訪 者 對 於 休 閒 運 動 阻 礙 看 法 具 有 一 定 的 同 意 程 度 以 構 面 來 看 個 人 阻 礙 平 均 數 為 3.24, 工 作 與 家 庭 阻 礙 平 均 數 為 2.97, 人 際 與 環 境 阻 礙 平 均 數 為 2.87, 場 地 與 設 備 阻 礙 平 均 數 為 3.23 個 人 阻 礙 構 面 中, 以 本 身 懶 得 運 動 會 阻 礙 我 參 與 休 閒 運 動 為 影 響 最 顯 著 ( 平 均 數 為 3.41), 工 作 與 家 庭 阻 礙 構 面 中, 以 學 校 工 作 忙 碌 會 阻 礙 我 參 與 休 閒 運 動 為 影 響 最 顯 著 ( 平 均 數 為 3.36), 人 際 與 環 境 阻 礙 構 面 中, 以 缺 乏 運 動 的 同 伴 會 阻 礙 我 參 與 休 閒 運 動 為 影 響 最 顯 著 ( 平 均 數 為 3.05), 場 地 與 設 備 阻 礙 構 面 中, 以 運 動 場 地 太 過 擁 擠 會 阻 礙 我 參 與 休 閒 運 動 為 影 響 最 為 顯 著 ( 平 均 數 為 3.34) 而 休 閒 運 動 阻 礙 的 認 知 前 五 項 因 素 依 序 為 : 本 身 懶 得 運 動 會 阻 礙 我 參 與 休 閒 運 動 平 均 數 為 3.41, 學 校 工 作 忙 碌 會 阻 礙 我 47

參 與 休 閒 運 動 平 均 數 為 3.36, 自 己 的 個 性 會 阻 礙 我 參 與 休 閒 運 動 平 均 數 為 3.35, 家 庭 事 務 繁 瑣 會 阻 礙 我 參 與 休 閒 運 動 平 均 數 為 3.35, 運 動 場 地 太 過 擁 擠 會 阻 礙 我 參 與 休 閒 運 動 平 均 數 為 3.34 反 之, 家 人 不 從 事 運 動 ( 平 均 數 為 2.38) 家 人 不 予 支 持 ( 平 均 數 為 2.43) 缺 乏 運 動 的 相 關 資 訊 ( 平 均 數 為 2.71) 三 者 對 於 休 閒 運 動 參 與 的 影 響 較 低 48

表 4-1-9 休 閒 運 動 阻 礙 結 果 分 析 表 構 面 題 號 問 項 平 均 數 標 準 差 平 均 數 標 準 差 1 個 人 的 興 趣 會 阻 礙 我 參 與 休 閒 運 動 3.24 1.16 個 人 阻 礙 工 作 與 家 庭 阻 礙 人 際 與 環 境 阻 礙 場 地 與 設 備 阻 礙 2 自 己 的 個 性 會 阻 礙 我 參 與 休 閒 運 動 3.35 1.02 3 本 身 懶 得 運 動 會 阻 礙 我 參 與 休 閒 運 動 3.41 1.12 4 個 人 體 能 無 法 負 荷 會 阻 礙 我 參 與 休 閒 運 動 3.12 1.03 5 對 運 動 技 巧 缺 乏 自 信 會 阻 礙 我 參 與 休 閒 運 動 3.08 1.03 6 學 校 工 作 忙 碌 會 阻 礙 我 參 與 休 閒 運 動 3.36 0.97 7 學 校 工 作 消 耗 精 力 會 阻 礙 我 參 與 休 閒 運 動 3.31 0.99 8 家 庭 事 務 繁 瑣 會 阻 礙 我 參 與 休 閒 運 動 3.35 0.99 9 家 人 不 予 支 持 會 阻 礙 我 參 與 休 閒 運 動 2.43 1.07 10 家 人 不 從 事 運 動 會 阻 礙 我 參 與 休 閒 運 動 2.38 1.01 11 缺 乏 運 動 的 同 伴 會 阻 礙 我 參 與 休 閒 運 動 3.05 1.08 12 周 遭 缺 乏 運 動 的 風 氣 會 阻 礙 我 參 與 休 閒 運 動 2.87 0.99 13 缺 乏 運 動 技 能 的 指 導 會 阻 礙 我 參 與 休 閒 運 動 2.82 0.99 14 缺 乏 運 動 的 相 關 資 訊 會 阻 礙 我 參 與 休 閒 運 動 2.71 0.94 15 想 做 的 運 動 花 費 較 高 會 阻 礙 我 參 與 休 閒 運 動 2.91 1.18 16 缺 乏 合 適 的 運 動 場 地 會 阻 礙 我 參 與 休 閒 運 動 3.25 0.99 17 往 運 動 場 的 交 通 不 便 會 阻 礙 我 參 與 休 閒 運 動 3.08 1.04 18 運 動 場 地 的 設 施 不 足 會 阻 礙 我 參 與 休 閒 運 動 3.21 1.00 19 運 動 設 施 的 品 質 不 佳 會 阻 礙 我 參 與 休 閒 運 動 3.25 1.01 20 運 動 場 地 太 過 擁 擠 會 阻 礙 我 參 與 休 閒 運 動 3.34 1.07 3.24 0.82 2.97 0.76 2.87 0.81 3.23 0.92 總 平 均 3.08 0.65 49

第 二 節 休 閒 運 動 阻 礙 對 休 閒 運 動 參 與 關 係 之 分 析 爲 探 討 休 閒 運 動 阻 礙 對 休 閒 運 動 參 與 相 互 的 關 連 性, 將 利 用 迴 歸 分 析 來 達 成 上 述 目 的, 以 休 閒 運 動 之 參 與 程 度 為 依 變 項, 並 同 時 使 用 VIF 值 來 判 斷 共 線 性 問 題 是 否 會 影 響 迴 歸 分 析 結 果, 分 別 從 整 體 及 構 面 來 呈 現 分 析 結 果 一 整 體 休 閒 運 動 阻 礙 對 整 體 休 閒 運 動 參 與 關 係 之 分 析 相 關 分 析 整 理 如 表 4-2-1, 從 整 體 觀 點 而 言, 埔 里 鎮 國 小 教 師 休 閒 運 動 阻 礙 對 休 閒 運 動 參 與 呈 現 無 顯 著 的 影 響 (F=2.947,P=0.087) 因 此, 本 研 究 之 研 究 假 設 H1 未 被 驗 證 表 4-2-1 整 體 休 閒 運 動 阻 礙 對 整 體 休 閒 運 動 參 與 之 迴 歸 分 析 表 項 目 / 參 數 迴 歸 係 數 標 準 化 後 迴 歸 係 數 t 值 P 值 常 數 項 15.367 8.946 0.000 休 閒 運 動 阻 礙 -0.942-0.099-1.717 0.087 R² 調 整 後 R² F 值 顯 著 性 0.010 0.006 2.947 0.087 來 源 : 本 研 究 整 理 二 休 閒 運 動 阻 礙 各 構 面 對 休 閒 運 動 參 與 關 係 之 分 析 爲 進 一 步 了 解 受 訪 者 之 休 閒 運 動 阻 礙 對 休 閒 運 動 參 與 的 影 響 關 係, 本 研 究 透 過 休 閒 運 動 阻 礙 各 構 面 進 行 迴 歸 分 析, 相 關 結 果 整 理 如 表 4-2-2 其 50

中, 共 線 性 診 斷 (VIF) 均 小 於 10 的 臨 界 值, 表 示 自 變 數 的 共 線 性 問 題 不 大 ; 而 休 閒 運 動 阻 礙 各 構 面 同 時 對 休 閒 運 動 參 與 有 顯 著 影 響 (F=3.666,P=0.006) 從 個 別 β 係 數 檢 定 來 觀 察, 其 中 工 作 與 家 庭 阻 礙 (β=-0.160,p=0.030), 對 受 訪 者 休 閒 運 動 參 與 有 顯 著 負 向 影 響 ; 而 場 地 與 設 備 阻 礙 (β=0.160,p=0.023) 對 休 閒 運 動 參 與 有 顯 著 正 向 影 響 表 4-2-2 休 閒 運 動 阻 礙 各 構 面 對 休 閒 運 動 參 與 之 迴 歸 分 析 表 項 目 / 參 數 迴 歸 係 數 標 準 化 後 迴 歸 係 數 t 值 P 值 共 線 性 統 計 量 (VIF 值 ) 常 數 項 15.759 9.097 0.000 個 人 阻 礙 工 作 與 家 庭 阻 礙 人 際 與 環 境 阻 礙 場 地 與 設 備 阻 礙 -0.660-0.088-1.275 0.203 1.493-1.318-0.160-2.177 0.030 1.689-0.271-0.035-0.424 0.672 2.157 1.091 0.160 2.292 0.023 1.528 R² 調 整 後 R² F 值 顯 著 性 0.047 0.034 3.666 0.006 來 源 : 本 研 究 整 理 三 休 閒 運 動 阻 礙 對 休 閒 運 動 參 與 各 構 面 關 係 之 分 析 爲 更 進 一 步 了 解 受 訪 者 之 休 閒 運 動 阻 礙 對 休 閒 運 動 參 與 各 構 面 的 影 響 關 係, 本 研 究 透 過 休 閒 運 動 參 與 各 構 面 進 行 迴 歸 分 析, 相 關 結 果 整 理 如 表 51

4-2-3 經 分 析 結 果 顯 示, 休 閒 運 動 阻 礙 對 球 類 運 動 (β=-0.029,p=0.744) 戶 外 運 動 (β=-0.050,p=0.403) 水 上 運 動 (β=-0.274,p=0.062) 健 身 運 動 (β=-0.115,p=0.163) 之 參 與 沒 有 顯 著 影 響 ; 而 休 閒 運 動 阻 礙 對 舞 蹈 運 動 (β=-0.356,p=0.010) 有 顯 著 負 向 影 響 表 4-2-3 休 閒 運 動 阻 礙 對 休 閒 運 動 參 與 各 構 面 之 迴 歸 分 析 表 依 變 數 自 變 數 休 閒 運 動 阻 礙 R²/ 調 整 後 R² 球 類 運 動 β 值 戶 外 運 動 β 值 水 上 運 動 β 值 健 身 運 動 β 值 舞 蹈 運 動 β 值 -0.029-0.050-0.274-0.115-0.356 0.001/-0.007 0.003/-0.001 0.075/0.054 0.013/0.007 0.127/0.109 F 值 /P 值 0.107/0.744 0.701/0.403 3.649/0.062 1.963/0.163 7.104/0.010 來 源 : 本 研 究 整 理 52

第 三 節 不 同 個 人 背 景 對 休 閒 運 動 阻 礙 休 閒 運 動 參 與 關 係 之 分 析 為 瞭 解 受 訪 者 基 本 資 料 與 休 閒 運 動 阻 礙 休 閒 運 動 參 與 關 係, 本 研 究 分 別 以 T 檢 定 變 異 數 分 析 及 多 變 量 變 異 數 分 析 之 Wilk s 檢 定 統 計 量 來 完 成, 以 下 分 別 呈 現 分 析 結 果 一 不 同 個 人 背 景 對 休 閒 運 動 阻 礙 關 係 之 分 析 經 變 異 數 分 析 獨 立 樣 本 T 檢 定 結 果 整 理 如 表 4-3-1, 其 中, 受 訪 者 在 性 別 婚 姻 狀 況 任 教 年 資 是 否 擔 任 體 育 課 程 教 學 這 四 項 對 休 閒 運 動 阻 礙 有 顯 著 差 異, 其 他 基 本 資 料 則 無 顯 著 差 異 因 此, 部 份 驗 證 了 本 研 究 假 設 H3 進 一 步 經 由 事 後 比 較 得 知, 在 性 別 項 目 上, 男 性 較 女 性 在 場 地 與 設 備 構 面 的 阻 礙 較 高, 達 顯 著 差 異 而 在 婚 姻 狀 況 項 目, 已 婚 的 受 訪 者 在 個 人 阻 礙 與 工 作 與 家 庭 構 面 的 休 閒 運 動 阻 礙 明 顯 高 於 未 婚 者 任 教 年 資 項 目 中, 服 務 年 資 在 26 年 以 上 者 在 工 作 與 家 庭 構 面 上 的 阻 礙 高 於 服 務 年 資 5 年 以 下 者 是 否 擔 任 體 育 教 學 課 程 項 目 中, 沒 有 擔 任 體 育 教 學 課 程 者 在 人 際 與 環 境 構 面 的 阻 礙 明 顯 高 於 有 擔 任 體 育 教 學 課 程 者 53

表 4-3-1 不 同 個 人 背 景 與 休 閒 運 動 阻 礙 AVOVA 分 析 表 屬 性 項 目 Wilk s Lambda AVOVA 分 析 表 ( 獨 立 樣 本 T 檢 定 ) F 值 P 值 構 面 F 值 P 值 Scheffe 事 後 比 較 ( 平 均 數 ) 性 別 1. 男 性 2. 女 性 3.853 0.004 個 人 阻 礙 0.579 0.447 工 作 與 家 庭 阻 礙 1.551 0.214 人 際 與 環 境 阻 礙 1.800 0.181 場 地 與 設 備 阻 礙 4.258 0.040 1>2 年 齡 1.30 歲 以 下 2.31 40 歲 3.41 50 歲 4.51 歲 以 上 1.570 0.095 婚 姻 狀 況 1. 未 婚 2. 已 婚 2.593 0.037 個 人 阻 礙 4.322 0.038 2>1 工 作 與 家 庭 阻 礙 6.523 0.011 2>1 人 際 與 環 境 阻 礙 0.265 0.607 場 地 與 設 備 阻 礙 0.923 0.337 任 教 年 資 1.5 年 以 下 2.6-10 年 3.11-15 年 4.16-20 年 5.21-25 年 6.26 年 以 上 1.622 0.041 個 人 阻 礙 1.007 0.414 工 作 與 家 庭 阻 礙 2.948 0.013 6>1 人 際 與 環 境 阻 礙 0.625 0.681 場 地 與 設 備 阻 礙 0.681 0.638 學 校 規 模 1.6 班 以 下 2.7 12 班 3.13 24 班 4.25 班 以 上 1.299 0.213 現 任 職 務 1. 主 任 2. 導 師 兼 組 長 3. 科 任 兼 組 長 4. 導 師 5. 科 任 1.492 0.095 54

擔 任 體 育 教 學 課 程 1. 是 2. 否 2.611 0.035 個 人 阻 礙 3.408 0.066 工 作 與 家 庭 阻 礙 3.069 0.081 人 際 與 環 境 阻 礙 4.609 0.033 2>1 場 地 與 設 備 阻 礙 0.195 0.659 二 不 同 個 人 背 景 對 休 閒 運 動 參 與 關 係 之 分 析 經 變 異 數 分 析 獨 立 樣 本 T 檢 定 結 果 整 理 如 表 4-3-2, 受 試 教 師 在 所 有 基 本 資 料 變 項 與 休 閒 運 動 參 與 方 面 皆 無 顯 著 差 異, 因 此 本 研 究 假 設 H2 未 被 驗 證 55

表 4-3-2 不 同 個 人 背 景 與 休 閒 運 動 參 與 關 係 分 析 表 性 別 屬 性 Wilk s Lambda 項 目 F 值 P 值 1. 男 性 2. 女 性 1.390 0.333 年 齡 1.30 歲 以 下 2.31 40 歲 3.41 50 歲 4.51 歲 以 上 1.900 0.118 婚 姻 狀 況 1. 未 婚 2. 已 婚 2.777 0.108 任 教 年 資 學 校 規 模 現 任 職 務 1.5 年 以 下 2.6-10 年 3.11-15 年 4.16-20 年 5.21-25 年 6.26 年 以 上 1.6 班 以 下 2.7 12 班 3.13 24 班 4.25 班 以 上 1. 主 任 2. 導 師 兼 組 長 3. 科 任 兼 組 長 4. 導 師 5. 科 任 0.915 0.582 1.267 0.344 0.379 0.964 是 否 擔 任 體 育 教 學 1. 是 2. 否 1.405 0.329 56

第 五 章 結 論 與 建 議 本 研 究 主 要 針 對 南 投 縣 埔 里 鎮 國 小 教 師, 採 全 面 性 普 查 的 方 式 進 行 問 卷 調 查, 經 由 SPSS 分 析 後, 將 其 統 計 數 據 呈 現 之 結 果, 予 以 歸 納 說 明, 提 出 以 下 結 論 與 建 議 第 一 節 研 究 結 論 一 埔 里 鎮 國 小 教 師 個 人 背 景 此 次 受 訪 之 埔 里 鎮 國 小 教 師, 在 性 別 分 布 上 以 女 性 居 多, 佔 了 七 成 ; 年 齡 方 面 以 41 50 歲 最 多, 佔 了 五 成 ; 婚 姻 方 面 以 已 婚 居 多, 佔 了 七 成 五 ; 任 教 年 資 方 面 以 21 25 年 最 多, 佔 了 二 成 五, 年 資 在 15 年 以 下 者 與 超 過 15 年 者, 各 佔 了 一 半 ; 任 教 之 學 校 規 模 以 25 班 以 上 最 多, 佔 了 44%; 在 現 任 職 務 方 面 以 導 師 最 多, 佔 了 五 成, 其 次 為 科 任 佔 了 兩 成 ; 在 目 前 是 否 擔 任 體 育 課 程 教 學 方 面 以 否 居 多, 佔 了 八 成, 亦 即 只 有 兩 成 教 師 擔 任 體 育 課 程 教 學 二 埔 里 鎮 國 小 教 師 休 閒 運 動 參 與 研 究 結 果 本 研 究 之 休 閒 運 動 參 與 是 針 對 埔 里 鎮 國 小 教 師 在 最 近 一 個 月 參 與 各 類 型 休 閒 運 動 之 參 與 情 形 參 與 頻 率 參 與 時 間 參 與 強 度 及 參 與 程 度 予 以 調 查 分 析, 其 結 果 顯 示 : 在 參 與 情 形 方 面 以 戶 外 運 動 參 與 度 最 高, 有 八 成 五 的 教 師 曾 參 與 ; 水 上 運 動 參 與 度 最 低, 只 有 一 成 四 教 師 參 與 在 57

參 與 頻 率 方 面 以 戶 外 運 動 參 與 頻 率 最 高, 為 每 週 超 過 2 次 但 未 滿 3 次 ; 水 上 運 動 參 與 頻 率 最 低, 為 每 週 不 到 1 次 ; 整 體 參 與 頻 率 為 每 週 超 過 1 次 但 未 滿 2 次 在 參 與 時 間 方 面 以 戶 外 運 動 參 與 時 間 最 高, 健 身 運 動 參 與 時 間 最 低, 皆 為 30 59 分 鐘 在 參 與 強 度 方 面 以 球 類 運 動 參 與 強 度 最 高, 水 上 運 動 參 與 強 度 最 低, 皆 為 介 於 輕 鬆 與 有 點 累 間 在 參 與 程 度 方 面 以 戶 外 運 動 參 與 程 度 最 高, 水 上 運 動 參 與 程 度 最 低 整 體 結 果 顯 示, 埔 里 鎮 國 小 教 師 以 參 與 戶 外 活 動 的 人 數 最 多, 且 其 參 與 頻 率 參 與 時 間 參 與 程 度 皆 高 於 其 他 休 閒 運 動 類 型 ; 反 之, 參 與 水 上 活 動 的 人 數 最 少, 且 其 參 與 頻 率 參 與 強 度 參 與 程 度 皆 低 於 其 他 休 閒 運 動 類 型 三 埔 里 鎮 國 小 教 師 休 閒 運 動 阻 礙 研 究 結 果 由 此 次 休 閒 運 動 阻 礙 調 查 結 果 來 看, 埔 里 鎮 國 小 教 師 對 於 休 閒 運 動 阻 礙 之 看 法 具 有 一 定 的 同 意 程 度 再 從 各 構 面 而 言, 以 個 人 阻 礙 認 同 度 為 最 高, 其 次 依 序 為 場 地 與 設 備 阻 礙 工 作 與 家 庭 阻 礙 人 際 與 環 境 阻 礙, 可 見 埔 里 鎮 國 小 教 師 之 休 閒 運 動 阻 礙 以 個 人 阻 礙 影 響 程 度 最 高 ; 人 際 與 環 境 阻 礙 影 響 程 度 最 低 分 析 結 果 顯 示 影 響 埔 里 鎮 國 小 教 師 休 閒 運 動 參 與 最 主 要 因 素 為 個 人 體 能 無 法 負 荷, 次 為 學 校 工 作 忙 碌 自 己 的 個 性 家 庭 事 務 繁 瑣 運 動 場 地 太 過 擁 擠 ; 可 見 埔 里 鎮 國 小 教 師 之 休 閒 運 動 阻 礙 主 要 來 自 個 人 的 體 能 個 性, 學 校 家 庭 事 務 及 場 地 擁 擠 58

而 家 人 不 從 事 運 動 家 人 不 予 支 持 缺 乏 運 動 的 相 關 資 訊 為 認 同 度 最 低 的 阻 礙 因 素 ; 可 見 家 人 的 運 動 傾 向 及 運 動 資 訊 的 取 得 對 教 師 參 與 休 閒 運 動 的 影 響 較 少 四 埔 里 鎮 國 小 教 師 休 閒 運 動 阻 礙 對 休 閒 運 動 參 與 關 係 之 分 析 經 分 析 結 果 顯 示, 埔 里 鎮 國 小 教 師 休 閒 運 動 阻 礙 對 休 閒 運 動 參 與 無 顯 著 影 響, 表 示 休 閒 運 動 阻 礙 認 同 度 的 高 低 並 不 會 影 響 休 閒 運 動 參 與 進 一 步 分 析 則 發 現, 休 閒 運 動 阻 礙 各 構 面 同 時 對 休 閒 運 動 參 與 有 顯 著 影 響, 其 中 工 作 與 家 庭 阻 礙 對 受 訪 者 休 閒 運 動 參 與 有 顯 著 負 向 影 響, 表 示 埔 里 鎮 國 小 教 師 對 工 作 與 家 庭 阻 礙 認 同 度 愈 高 者, 休 閒 運 動 參 與 程 度 愈 低 ; 而 場 地 與 設 備 阻 礙 對 休 閒 運 動 參 與 有 顯 著 正 向 影 響, 表 示 埔 里 鎮 國 小 教 師 對 場 地 與 設 備 阻 礙 認 同 度 愈 高 者, 休 閒 運 動 參 與 程 度 愈 高 更 進 一 步 分 析 休 閒 運 動 阻 礙 對 休 閒 運 動 參 與 各 構 面 的 關 係, 結 果 顯 示 休 閒 運 動 阻 礙 對 球 類 運 動 戶 外 運 動 水 上 運 動 健 身 運 動 之 參 與 沒 有 顯 著 影 響 ; 但 休 閒 運 動 阻 礙 對 舞 蹈 運 動 有 顯 著 負 向 影 響, 表 示 埔 里 鎮 國 小 教 師 對 休 閒 運 動 阻 礙 認 同 度 愈 高 者, 舞 蹈 運 動 之 參 與 程 度 愈 低, 而 其 他 類 型 休 閒 運 動 則 不 受 影 響 五 不 同 個 人 背 景 之 國 小 教 師 對 休 閒 運 動 阻 礙 休 閒 運 動 參 與 關 係 之 分 析 埔 里 鎮 國 小 教 師 在 性 別 婚 姻 狀 況 任 教 年 資 是 否 擔 任 體 育 59

課 程 教 學 對 休 閒 運 動 阻 礙 有 顯 著 差 異, 因 此 驗 證 本 研 究 假 設 H3 經 由 事 後 比 較 得 知, 男 性 較 女 性 在 場 地 與 設 備 阻 礙 的 認 同 度 高 ; 而 已 婚 者 在 個 人 阻 礙 與 工 作 與 家 庭 阻 礙 之 感 受 明 顯 高 於 未 婚 者 ; 服 務 年 資 在 26 年 以 上 者 在 工 作 與 家 庭 阻 礙 高 於 服 務 年 資 5 年 以 下 者 ; 沒 有 擔 任 體 育 教 學 課 程 者 在 人 際 與 環 境 阻 礙 明 顯 高 於 有 擔 任 體 育 教 學 課 程 者 另 一 方 面, 埔 里 鎮 國 小 教 師 之 不 同 個 人 背 景 對 休 閒 運 動 參 與 皆 無 顯 著 差 異, 因 此 本 研 究 假 設 H2 未 被 驗 證 第 二 節 建 議 一 對 教 育 行 政 機 關 及 學 校 之 建 議 ( 一 ) 建 置 多 樣 化 的 運 動 場 地 與 設 施, 提 供 教 師 更 多 元 的 運 動 類 型 選 擇 : 根 據 研 究 結 果, 場 地 與 設 備 阻 礙 為 埔 里 鎮 國 小 教 師 休 閒 運 動 阻 礙 構 面 中 認 同 度 第 二 高 之 阻 礙 因 素, 且 埔 里 鎮 國 小 教 師 最 常 參 與 的 休 閒 運 動 為 戶 外 運 動, 其 參 與 率 85% 遠 高 於 其 他 休 閒 運 動 類 型 ; 依 此 推 論 為 戶 外 運 動 的 參 與 較 不 受 人 員 及 場 地 設 備 的 限 制, 乃 容 易 施 行 的 運 動 類 型, 因 而 得 以 使 大 多 數 教 師 樂 於 參 與 之 倘 若 行 政 單 位 能 考 量 學 校 教 師 的 參 與 需 求 及 意 願, 善 用 校 園 內 之 閒 置 教 室 或 空 間, 設 計 規 畫 成 休 閒 運 動 的 場 地, 以 提 供 多 樣 化 運 動 類 型 的 選 擇 機 會, 使 教 師 能 就 近 方 便 參 與 休 閒 運 動, 如 此 不 僅 可 活 化 校 園 空 間, 亦 得 以 推 展 教 師 運 動 風 氣, 實 可 收 一 舉 兩 得 之 功 也 60