香港強脊會

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相炽扈
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香港強脊會 HONG KONG ANKYLOSING SPONDYLITIS ASSOCIATION 強直性脊椎炎患者組成九龍深水埗南山邨南偉樓 103-106 地下 ( 香港風濕病基金會 ) 電話: +852 2794 4803 留言熱線: +852 8134 2018 電郵: hkasa@hotmail.com 傳真 :2795 7275 網址: http://www.hkasa.hk 二月份會訊目錄恭喜發財報告事項 1.

1 香港強脊會 HONG KONG ANKYLOSING SPONDYLITIS ASSOCIATION 強直性脊椎炎患者組成九龍深水埗南山邨南偉樓地下 ( 香港風濕病基金會 ) 電話: 留言熱線: 電郵: [email protected] 傳真 : 網址: 二月份會訊目錄恭喜發財報告事項 1. 強直性脊椎炎的自我管理及治療新趨勢講座 (8/12/12- 星期六 ) P.2 2. 體驗環保生活工作坊 (9/12/12- 星期日 ) P.2 3. 照顧者系列之表達藝術工作坊 (16/12/12- 星期日 ) P.3 4. 聖誕聯歡會及 8-12 月會員生日會 (16/12/12- 星期日 ) P.4 5. 強直性脊椎炎與銀屑病關節炎及早認識和治療新趨勢講座 (29/12/12- 星期六 ) P 感恩活動 (12/1/13- 星期六 ) P.6 7. 無障礙城市定向 2013(20/1/13- 星期日 ) P.7 活動預告 1. 春節聯歡晚會 (17/3/13- 星期日 ) P 繽紛樂聚迪士尼 (21/4/13- 星期日 ) P.9 3. 九龍醫院水中運動班 (13 年 3 月至 5 月逢星期五 ) P.9 4. 九龍公園水中運動班 (13 年 6 月至 7 月 ) P 風濕科水療練習計劃 (13 年第 2 期 ) P.10 備忘錄鳴謝 P.11 繳交 2013 年會費 P.11 龍馬精神第 1 頁

2 報告事項 1. 強直性脊椎炎的自我管理及治療新趨勢講座日期: 2012 年 12 月 8 日 ( 星期六 ) 地點:鰂魚涌青協大廈 701 室演講廳 2012 年 12 月 8 日, 本會與 B27 協進會銀屑護關會在鰂魚涌青協大廈合辦了一個醫學講座當日講座由東區醫院風濕科專科醫生翁嘉敏醫生及東區醫院風濕科專科護士吳詠儀姑娘負責主持, 講座內容主要是講解強直性脊椎炎用藥參考及痛症之日常護理講座活動開始, 所有參加者都非常留心翁醫生和吳姑娘的講解, 聽得十分投入講解完後, 接著就到了分享時間, 各組織都各自派出一名代表上台分享自己患病的經過心情及用一句勵志的說話鼓勵在場的觀眾需積極面對風濕病等最後就是到了答問環節,觀眾都擁躍地提出了不同的問題, 翁醫生亦一一為他們作出解答, 解除了他們心中的疑慮 2. 體驗環保生活工作坊日期: 2012 年 12 月 9 日 ( 星期日 ) 地點:西貢樟木頭老人度假中心本會的照顧者系列在 2012 年 12 月 9 日 ( 星期日 ), 西貢樟木頭老人度假中心舉辦了一次日營活動是次日營活動以環保為主題, 首先我們一同參與了利用蔬菜自製有機肥料班, 然後參觀及了解廚餘機的運作午飯過後, 中心提供了一系列的體驗環保生活興趣班 : 例如紮營植物再做紙環保手工藝 ; 還有其他活動如卡拉 OK 及草地滾球等等, 大家都可以各適其適選擇不同活動參與日營活動在下午五時完結, 各會員及其家屬都表示是次活動玩得非常盡興又別具環保教育的意義第 2 頁

3 3. 照顧者系列之表達藝術工作坊日期: 2012 年 12 月 16 日 ( 星期日 ) 地點:橫頭磡村宏禮樓地下社區復康網絡橫頭磡中心報告事項照顧者系列之表達藝術工作坊在 12 月 16 日已舉行了, 有十多名會員及家屬參加今次的工作坊由導師朱珮賢女士負責教授工作坊的內容主要是體驗用不同表達藝術方式如圖畫舞蹈戲劇等等去舒緩在照顧上遇到的壓力及改善情緒問題導師一開始用有趣輕鬆的方式令第一次的參加者可以放鬆投入地參與活動在工作坊中, 導師非常用心指導及協助每位參加者用戲劇方法去表達出自己的情緒, 令到人人都能夠感受到表達藝術的樂趣歷時二個半小時的工作坊活動在輕鬆歡樂氣氛中結束了 ; 大家都表示參與了今次工作坊後獲益良多, 懂得如何處理壓力和放鬆自己的情緒第 3 頁

4 報告事項 4. 聖誕聯歡會及 8-12 月會員生日會日期: 2012 年 12 月 16 日 ( 星期日 ) 地點:橫頭磡村宏禮樓地下社區復康網絡橫頭磡中心本會在 2012 年 12 月 16 日晚上舉辦了聖誕聯歡會及 8-12 月會員生日會, 當日活動約有八十名會員及家屬參加, 座無虛席下午一時左右, 工作人員便到橫頭磡中心布置, 並為大家準備食物和禮品, 忙得不可開交到了傍晚六時, 參加者陸續到場, 各會員及家屬聚首一堂, 氣氛漸漸變得熱鬧起來晚上六時三十分, 主席致辭歡迎一眾參加者, 為當晚活動揭起序幕首先是遊戲時間, 工作人員將大家分成兩隊, 每隊各派數名代表出來參與第一個遊戲的玩法是每位參加者需在一張只有畫了一個圓圈的白紙上加一筆, 令其變成有意義的圖案而第二個遊戲是估歌仔, 玩法是工作人員會口述歌詞, 各會員需要鬥快估中歌曲名稱為勝利, 但歌詞中會有某部份刪減了作為增加遊戲的難度場面競爭得很十分激烈, 各會員在遊戲中都玩得非常投入遊戲過後, 一眾會員便為 8 月至 12 月生日的壽星合唱生日歌慶祝生日伴隨生日歌歌聲消散, 壽星們切了生日蛋糕, 接受大的祝福接著聚餐正式開始, 一眾會員按工作人員指示, 分批取食物及飲品, 大家都吃得津津有味活動臨近尾聲, 本會為參加者安排抽獎環節, 各委員都輪流在抽獎箱內抽出中獎的幸運兒大約九時半, 今次的聖誕聯歡會兼生日會終於圓滿結束, 大家都帶著愉快盡興的心情滿載而歸第 4 頁

5 5. 強直性脊椎炎與銀屑病關節炎及早認識和治療新趨勢講座日期: 2012 年 12 月 29 日 ( 星期六 ) 地點:廣華醫院門診大樓 3/F 樓在 2012 年 12 月 29 日 ( 星期六 ), 由香港強脊會 B27 協進會及銀屑護關會聯合主辦了一個醫學講座是次講者是廣華醫院風濕科專科醫生劉頴雅醫生, 講解強直性脊椎炎與銀屑病關節炎的成因症狀診斷及最新治療方法當天講座活動在上午十時開始, 劉頴雅醫生先介紹了強直性脊椎炎的確診與治療, 然後再介紹銀屑病關節炎的成因症狀診斷及最新治療方法等等, 在場觀眾都聽得非常投入完了講解後, 接著就到了分享時間, 各代表上台分享自己患病的經過心情以及簡單介紹自己所屬之病人自助組織等等分享完畢後, 最後就是答問環節,觀眾都擁躍地提出了不同的問題, 劉醫生亦盡量為他們作出詳細解答, 解除他們心中的疑問報告事項第 5 頁

6 報告事項感恩活動日期: 2013 年 1 月 12 日 ( 星期六 ) 地點:瑪嘉烈醫院 G 座 8 樓大禮堂 2013 年 1 月 12 日 ( 星期六 ), 由香港強脊會 B27 協進會毅希會樂晞會及銀屑護關會聯合主辦了一個醫護齊心獻愛心風中之友表謝恩的感恩活動這亦是首次五個風濕科的病人自助組織第一次共同合作參與這個感恩活動是次感恩活動的目的是表揚醫護專業人員對風濕科患者所獻出的關懷及愛心當天在上午十時就開始準備,包括表演者的彩排場地佈置分配禮物以及搬運物資等等各個自助組織的工作人員都分配好清楚自己的工作, 令到準備的過程能夠更快更有效率地完成感恩活動在下午二時正式開始, 當日的表演節目十分豐富, 包括表演手語歌我的驕傲, 舞蹈表演以及棟篤笑等等非常精彩表演完後, 接著就到了分享心聲時間, 他們分別上台分享自己患病的經過心情以及在感到絕望時, 醫生以及護士如何鼓勵自己一步一步走出黑暗, 患者的分享令到在場所以嘉及觀眾都為之動容活動在下午五時左右結束, 各參加者都可領取一份紀念品, 帶著愉快的心情盡興而歸第 6 頁

7 7. 無障礙城市定向 2013 日期: 2013 年 1 月 20 日 ( 星期日 ) 地點:晏架街公園 2013 年 1 月 20 日, 是香港復康會社區復康網絡舉辦一年一度無障礙城市定向活動的大日子, 本會亦參與協辦是次活動無障礙城市定向活動的目的為了提升市民對殘疾人士及長期病患者的認識及關心, 希望透過無障礙城市定向, 讓市民親身理解及體會殘疾人士及長期病患者的限制及心情是次活動每隊由 1 名輪椅使用者 1 名長期病患者及 3 名健全社區人士組成參加者需利用各類公共交通工具及社區設施, 途經指示路線, 並合作完成指定計分項目, 再折返中環遮打道行人專用區今年無障礙城市定向活動, 本會負責在晏架街公園設立中途站, 為大角咀線的參賽隊伍補給物資和進行體驗遊戲當天在上午九時, 本會工作人員已準備就緒, 迎接途經的參賽隊伍為了讓參賽者能深入體會強直性脊椎炎的病患者在生活上會有什麼不便及困難, 在遊戲中, 參賽隊伍成員分成兩組參與, 一邊負責派出兩名成員參與體驗遊戲, 玩法是各自用浮板固定上身, 在限時之內執拾物件穿著襪子和褲子而另一邊的成員就需要作答有關強直性脊椎炎的病科問題各位參賽者都非常投入, 儘管時間緊迫, 依然堅持完成遊戲中所有考驗及答對所有問題約在下午一時, 隨著最後一隊途經的參賽隊伍都完成了體驗遊戲及補給, 當日的活動亦告一段落有不少參賽者在都體驗遊戲後表示可以令他們能夠了解更多及親身感受到長期病患者日常生活上遇到的難處, 使無障礙城市定向活動變成一個非常具有教育意義的推廣活動報告事項第 7 頁

8 活動預告 1. 春節聯歡晚會日期 :2013 年 3 月 17 日 ( 星期日 ) 時間 : 五時恭候, 七時入席地點 : 九龍油麻地彌敦道 555 號九龍行福苑漁港三樓 ( 油麻地港鐵站 A1 出口 ) 收費 : A. $60( 綜緩普通會員 ) B. $120( 普通會員及家屬 ) C. $180( 附屬會員及家屬 ) D. $240( 非會員 ) 內容 : 卡拉 OK 遊戲抽獎晚宴截止日期: 2013 年 3 月 6 日以收到費用後作實報名方法 : 1) 請填寫報名回條並連同銀行入數紙或劃線支票一併寄回香港將軍澳郵政信箱號香港強脊會收或傳真至 ) 致電留位或留言 ( 姓名聯絡電話及參加人數 ) 環球鮮果盆精美甜品珍寶蟠桃三菇炆伊麵瑤柱蛋白炒飯南乳一品燒雞清蒸大海青斑福綠金錢海鮑片竹笙海皇燴燕窩七彩龍皇海鮮卷翡翠彩霞鴛鴦蚌鴻運乳豬大拼盤荷香花彫蒸海蝦菜譜備註 : (1) 每位會員只限三位直系親屬享有優惠 (2) 普通會員是強直性脊椎炎患者, 非強直性脊椎炎患者皆屬附屬會員 (3) 此活動備有復康巴接載, 因座位有限, 有需要之普通會員優先, 請盡早向職員登記詳情請參閱附件, 查詢 : 或留言第 8 頁

9 繽紛樂聚迪士尼日期 : 二零一三年四月二十一日 ( 星期日 ) 時間 : 上午 8:30 至下午 9:00 地點 : 香港迪士尼樂園度假區收費 : $20( 車費 ) 只設單程至迪士尼樂園度假區 ( 不包回程 ) 名額 : 300 名 (2013 年 3 月 25 日開始接受報名 ) 內容 : 香港迪士尼樂園度假區一天遊對象 : 本會會員及其直系家屬或其照顧者 ( 普通會員優先 ) 活動預告報名詳情請參閱附件單張查詢 : 或留言 3. 九龍醫院水中運動班 (2013 年 3 月至 5 月 ) ( 逢星期五晚 ) 日期 : 3 月 15 日至 5 月 24 日 ( 逢星期五, 共 8 堂 ) (3 月 29 日 4 月 5 日及 5 月 17 日除外 ) 時間 : A 班晚上 6:45 至 7:30 B 班晚上 7:45 至 8:30 地點 : 九龍醫院康復大樓一樓水療池 ( 九龍旺角亞皆老街 147A 醫院管理局後鄰 ) 現正接受報名對象 : 香港強脊會會員 ( 每班 16 人, 普通會員優先 ) 導師 : 岑幸貞姑娘邱啟政先生 ( 物理治療師 ) 費用 : 會員及家屬: $240 ( 首次參與者出席滿 6 堂, 可獲發還 $200) 綜援及經濟有困難者 : $120 ( 出席滿 6 堂, 可獲發還 $100) 備註 : 首次參與者中途退出或出席不足 6 堂者, 恕不退款, 所繳款項將撥作本活動營運開支此活動由張慶華慈善基金有限公司贊助經費第 9 頁

10 活動預告 4. 九龍公園水中運動班 (2013 年 6 月至 7 月 ) 日期: 2013 年 6 月 7 月 ( 共一期 ) 時間:逢星期一 (6 至 7 時 7 至 8 時 ) 或星期三 (6 至 7 時 7 至 8 時 ) 地點:尖沙咀柯士甸道 22 號九龍公園室內訓練泳池對象:風濕科患者費用: $25/ 每期 / 每時段 / 每人每時段 25 人請於 15/5 前報名備註 : 九龍公園室內暖水池於 4 及 5 月休池維修 5. 風濕科水療練習計劃 (2013 年第 2 期 ) 九龍伊利沙伯醫院 2013 年 4 月 22 日至 2013 年 4 月 25 日至 2013 年 4 月 26 日至日期 6 月 10 日逢星期一 ( 共 8 堂 ) 6 月 13 日逢星期四 ( 共 8 堂 ) 6 月 21 日逢星期五 ( 共 8 堂 ) 晚上 6:00-6:45 A 班 C 班 E 班晚上 7:00-7:45 B 班 D 班 F 班九龍伊利沙伯醫院日期 2013 年 4 月 27 日至 6 月 15 日逢星期六 ( 共 8 堂 ) 下午 2:00-2:45 G 班下午 3:00-3:45 H 班柴灣東區尤德夫人那打素醫院日期 2013 年 4 月 25 日至 6 月 13 日逢星期四 ( 共 8 堂 ) 晚上 6:45-7:30 A 班晚上 7:45-8:30 B 班請於 1/4 前報名收費 : 全期 $ ( 共 8 堂 ) 綜援及醫療收費減免受助人半費 ( 所有課堂均不設退款 ) 查詢或報名以上之水中運動班, 請致電: 留言第 10 頁

11 鳴謝 ( 排名不分先後 ) 多謝以下人士捐助善款給本會作行政開支 : 黃德光先生一仟元正備忘錄徐凱譽先生一仟元正美國雅培有限公司捐贈聖誕聯歡會及 8-12 月會員生日會禮物美國輝瑞科研製藥捐贈聖誕聯歡會及 8-12 月會員生日會禮物楊森大藥廠捐贈聖誕聯歡會及 8-12 月會員生日會禮物佑友發展有限公司捐贈拖鞋陶瓷茶杯索水毛巾及保溫瓶張慶華慈善基金有限公司贊助本會九龍醫院水中運動班經費各位會員: 2013 年續會通知又係時候繳付 2013 年度會費啦! 依舊每位港幣 30 元未續會之會員參與活動, 不能享有優惠 ; 如有經濟困難需豁免, 請與本會職員聯絡繳付方法: 1) 請將金額存入中國銀行香港強脊會戶口: 並連同銀行入數紙一併寄回九龍深水埗南山邨南偉樓地下 ( 香港風濕病基金會 ) 轉香港強脊會收或傳真至 ( 請註明姓名及聯絡電話 ) 2) 郵寄劃線支票 ( 抬頭香港強脊會 ) 至九龍深水埗南山邨南偉樓地下 ( 香港風濕病基金會 ) 轉香港強脊會收 ( 支票背後請註明姓名及聯絡電話 ) 活動報名及查詢星期一三四五 : 上午 10:00 ~ 下午 5:30 星期二 : 下午 2:00 ~ 晚上 9:30 星期六 : 上午 10:00 ~ 下午 1:30 致電本會, 電話 : 或請於任何時間致電留言第 11 頁

12 香港強脊會 HONG KONG ANKYLOSING SPONDYLITIS ASSOCIATION 香港將軍澳郵政信箱號附件: 1. 春節聯歡晚會報名表格繽紛樂聚廸士尼報名表格 3. 香港風濕病基金會關懷第十六期第 12 頁

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