馬 不 挺 啼 賈 菜 郎 106/1/26 今 年 跑 起 來, 腳 重 了! 確 幸 ㄚ 拖 還 輕! 卻 依 然 每 跑 每 沉 重, 是 該 轉 換 心 態 了, 怕 傷 練 不 夠, 怕 太 累 影 響 工 作, 諸 多 種 種 牽 拖 理 由, 只 能 求 完 走 了, 至 於 波 馬 夢 還 未 醒, 那 就 繼 續 夢 吧! 酷 酷 嫂 附 身 --0920 基 福 馬 拉 松 時 隔 3 年, 今 天 再 回 到 五 分 山 來 跑, 不 過 因 應 基 福 公 路 通 車, 路 線 稍 有 修 正, 原 先 荖 寮 坑 盲 腸 段 或 後 段 106 縣 道 再 往 下 延 伸 常 有 扛 不 回 來 的 苦, 這 次 都 已 不 再, 直 接 拉 到 基 福 公 路 上 一 次 補 足 不 重 覆 起 跑 仍 不 敢 騰 口 罩 ( 感 謝 建 宏 兄 拍 攝 ) 本 來 己 經 複 習 好 交 通 路 線, 準 備 一 大 早 騎 噗 噗 前 往, 前 一 天 的 團 練, 與 會 長 聊 起 這 場 賽 事, 原 來 他 沒 報 名 卻 應 承 一 位 視 障 跑 友 的 邀 請 作 為 這 場 賽 事 的 牽 引 手, 不 只 如 此! 接 下 來 這 位 跑 友 更 要 挑 戰 百 K 超 馬, 順 理 成 章 之 下 他 不 只 是 牽 引 者 而 已, 也 須 身 兼 教 練, 這 場 也 就 成 了 訓 練 課 程 的 一 部 分, 這 位 跑 友 也 曾 邀 請 偶 為 她 牽 引 數 年 前 的 富 邦 馬, 接 到 這 通 電 話 差 點 嚇 得 尿 褲 子, 因 為 對 她 略 知 一 二, 加 上 跑 場 上 的 傳 聞 更 是 令 賈 菜 郎 惶 恐 不 已, 好 在 尿 濕 之 前 尚 屬 清 醒, 趕 緊 示 弱 表 示 能 力 不 及 委 婉 回 絕, 而 這 次 拜 她 之 賜 得 以 搭 上 會 長 的 便 車, 實 在 要 感 謝 她 才 是
五 分 上 的 氣 象 台 在 山 的 那 頭 ( 感 謝 俞 傳 耀 提 供 ) 一 大 早 到 了 會 場, 時 間 尚 早 週 遭 路 旁 卻 已 停 滿 了 車, 好 不 容 易 喬 到 一 個 位 置, 走 了 一 段 才 到 會 場, 誠 如 這 幾 天 的 氣 候 典 型, 一 大 早 有 點 涼, 太 陽 出 來 後 就 熱 爆, 今 天 6:30 起 跑, 心 中 嘀 咕 著 頂 多 撑 一 個 半 小 時, 太 陽 就 開 始 咬 人, 只 能 冀 望 回 程 山 路 上 有 些 遮 蔭 可 擋 一 下 下 可 今 日 的 關 鍵 不 在 天 候, 而 是 已 經 病 了 一 週 未 痊 癒 的 重 感 冒, 發 病 初 期 很 有 自 信 的 以 跑 馬 人 免 疫 力 夠 強 為 藉 口 並 未 就 醫,ㄍㄥ 了 3 天 變 酷 酷 嫂 夜 夜 不 成 眠, 病 態 嚴 重 已 無 法 回 春, 趕 緊 找 醫 生 抓 藥, 卻 已 是 藥 石 罔 效, 時 至 今 日 雖 未 加 劇 仍 是 酷 酷 嫂, 這 場 不 只 用 腳 跑 也 會 一 路 酷 酷 掃 回 來, 鳴 槍 後 不 敢 造 次 就 當 LSD 來 練 跑, 上 坡 跑 下 坡 跑 就 是 不 能 喘, 這 豈 不 是 為 難 了 賈 菜 郎, 簡 直 跟 步 兵 差 不 多 了, 平 時 還 會 臭 屁 的 談 馬 拉 松 配 速, 就 是 稍 喘! 不 過 度 喘 來 跑!, 這 回 連 稍 喘 都 不 行, 在 這 種 與 快 走 相 去 不 遠 的 速 度 下, 來 到 山 下 眼 前 的 跑 者 都 已 杳 無 踪 影, 山 嵐 吹 拂 一 片 白 茫 茫, 怎 麼 跑 都 像 原 地 打 轉, 是 不 是 撞 牆 了? 睜 開 快 瞇 成 一 條 線 的 雙 眼, 眼 前 只 是 一 片 青 山 籠 罩 在 山 嵐 中, 怎 麼 看 也 沒 有 牆, 要 怎 麼 撞!! 找 不 到 藉 口 那 就 繼 續 扛 上 山 去 吧! 五 分 山 氣 象 台 的 大 白 球 日 前 被 蘇 迪 勒 颱 風 給 吹 走 了, 本 來 半 山 腰 就 很 清 楚 的 標 的 不 見 了, 但 也 不 見 得 是 壞 事, 至 少 到 山 頂 還 有 十 來 K, 眼 不 見 為 淨 反 而 不 洩 氣, 今 日 的 策 略 即 定, 上 坡 下 坡 已 不 是 能 否 完 走 的 要 素, 而 是 山 上 吹 來 冷 颼 颼 的 山 嵐 下 能 撐 多 久! 即 使 撐 過 這 一 段, 後 面 的 曝 曬 能 撐 得 下 來 也 是 問 號, 而 最 關 鍵 的 除 了 天 候 快, 還 有 附 身 的 酷 酷 嫂, 會 不 會 越 掃 越 兇, 最 後 掃 到 折 腰 回 不 來, 還 好 天 佑 賈 菜 郎, 與 其 說 這 是 老 鳥 的 經 驗 老 到 才 化 險 為 夷, 倒 不 如 說 是 老 皮 打 死 不 退, 老 天 賜 給 了 3 小 時 的 涼 爽 天, 酷 酷 嫂 一 路 如 常 沒 有 加 碼, 凸 回 終 點 已 是 五 小 時 外, 完 走 已 屬 萬 幸 那 敢 再 有 成 績 的 懸 念
終 於 回 程 了 ( 感 謝 建 宏 兄 拍 ) 逃 出 神 掌 非 悟 空 --1017 如 來 神 掌 超 級 馬 拉 松 今 天 還 有 一 場 在 中 和 的 賽 事, 會 內 的 跑 友 幾 乎 都 集 中 那 裏, 因 為 早 早 就 報 名 了 這 一 場, 沒 有 第 二 想 當 然 就 跑 這 一 場 了, 這 是 一 場 小 而 美 的 超 馬 賽 事, 由 超 馬 女 生 雅 芬 小 姐 主 辦, 賈 菜 郎 生 性 善 良, 從 未 惡 向 膽 邊 生 ( 說 穿 了 就 是 膽 小 ), 故 只 敢 選 50K 的, 一 般 超 馬 的 補 給 規 格 與 標 馬 相 去 甚 遠, 也 就 是 跑 者 不 能 完 全 依 賴 賽 事 的 補 給, 這 回 10K 才 設 一 站, 不 過 內 容 不 輸 給 其 他 賽 事, 近 年 來 許 多 運 動 行 銷 公 司 舉 辦 的 賽 事, 往 往 令 後 段 跑 者 在 精 疲 力 竭 時 沒 有 補 給 可 補 而 落 馬, 因 此 怨 聲 載 道 風 評 甚 低, 最 後 淪 為 神 奇 馬 的 等 級, 目 前 唯 有 由 巿 場 機 制 來 篩 選 淘 汰 這 些 不 良 賽 事 與 公 司, 也 希 望 這 些 主 事 者 能 兼 顧 營 利 與 品 質, 這 樣 才 能 長 長 久 久 的 辦 下 去, 也 是 跑 者 之 福
如 來 神 掌 這 次 跑 一 半 (51k), 小 指 跑 經 手 掌 至 食 指 尖 ( 感 謝 大 會 提 供 ) 壯 哉! 馬 槽 橋! 這 幾 天 的 東 北 季 風 雖 不 強, 惟 早 晚 皆 涼, 不 過 東 北 角 的 海 岸 可 就 另 當 別 論 了, 這 場 在 淡 金 路 上 一 所 大 學 旁 的 社 區 小 公 園 起 跑, 因 為 人 不 多 也 不 擠, 剛 好 一 次 綠 燈 就 可 以 把 全 部 跑 者
送 到 對 面 的 鄉 道, 一 段 6K 寧 靜 的 鄉 間 小 路 後 接 上 巴 拉 卡 公 路, 這 段 是 後 山 通 往 陽 明 山 的 捷 徑, 也 是 個 人 最 愛 的 練 跑 路 線 之 一, 除 了 車 輛 少, 更 沒 有 震 耳 欲 聾 的 重 機, 路 上 的 遮 蔭 山 上 的 涼 意. 即 使 夏 季 來 跑 也 令 人 心 情 愉 悅, 再 加 上 稍 具 挑 戰 性 的 坡 度, 不 只 吸 引 跑 者, 連 自 由 車 騎 士 也 擋 不 住 她 的 魅 力, 時 值 晚 秋, 山 上 的 涼 意 自 是 可 期, 果 然 上 到 二 子 坪 山 嵐 籠 罩, 猶 如 跑 在 雲 霧 中, 一 時 忘 我 還 以 為 孫 悟 空 附 身 了 ( 哪 有 那 麼 龜 速 的 騰 雲 駕 霧 ), 霧 中 穿 出 巴 拉 卡 公 路 接 上 陽 金 公 路 卻 更 深 更 濃, 能 見 度 已 不 及 50 公 尺, 還 好 路 線 單 純 沒 有 迷 航 趕 快!pose 擺 出 來, 大 頭 兄 要 連 拍 了!( 感 謝 大 頭 兄 拍 攝 ) 這 一 路 下 到 金 山 穿 過 巿 區, 前 幾 年 的 四 季 馬 拉 松 也 跑 過, 只 是 到 山 下 就 折 返, 這 次 雖 沒 有 馬 上 回 程 爬 坡, 過 了 一 小 段 的 平 緩 巿 區 卻 來 了 2.5K 的 超 陡 坡, 近 來 幾 乎 沒 有 LSD 或 任 何 強 度 訓 練, 很 識 相 的! 下 坡 或 平 路 段 都 與 熟 識 的 跑 友 啦 迪 賽, 雖 沒 有 競 速 壓 力, 到 了 後 段 大 家 疲 態 盡 露, 連 出 聲 的 力 氣 也 沒 了, 再 遭 遇 這 段 嚇 死 人 不 償 命 的 陡 坡, 慘 的 是 抽 筋 的 感 覺 也 緜 緜 不 絕 的 傳 來, 理 所 當 然 就 成 了 步 兵, 這 時 GPS 嗶 了 一 聲 宣 告 今 天 到 此 為 止, 她 要 收 工 了! 沒 了 GPS 指 引, 其 他 跑 友 是 兄 弟 爬 山 各 自 努 力, 扛 了 半 天 才 上 到 山 頂, 山 腳 下 的 核 一 廠 終 點 在 望, 暗 喜 之 餘 兩 腳 卻 如 掛 了 鉛 塊, 舉 步 維 艱, 這 段 不 到 2K 的 下 坡 最 終 段, 就 像 在 外 太 空 般 深 不 可 測 的 遠, 半 拖 半 滑 才 滑 過 終 點, 花 了 將 近 六 個 半 小 時 才 抓 下 這 一 馬, 賽 後 還 須 搭 公 車 回 到 遠 在 十 幾 里 路 外 的 會 場, 全 身 汗 濕 泡 在 冷 氣 中, 半 小 時 的 車 程 深 怕 打 個 瞌 睡 一 個 不 小 心 感 冒 又 回 來, 還 好 老 皮 不 透 風 也 熬 了 過 來, 回 到 會 場 換 洗 後, 全 身 舒 暢 騎 上 噗 噗 打 道 回 府, 不 禁 為 自 己 歡 呼, 吔! 下 半 年 第 二 馬 到 手
十 八 王 公 廟 在 這 裏
終 點 在 望 了 ( 核 一 廠 前 之 濱 海 公 路 ) 伯 朗 大 道 在 八 甲 --1031 八 甲 馬 拉 松 這 場 因 海 科 馬 改 成 繞 圈 跑, 又 是 阿 湯 哥 大 力 推 薦, 所 以 大 家 紛 紛 投 懷 送 報 擠 到 這 一 場, 今 年 是 第 二 屆, 時 值 賽 事 熱 季, 像 這 種 剛 起 步 的 賽 事, 沒 有 大 肆 宣 傳 沒 有 安 排 跑 友 賽 前 練 跑 沒 有 跑 友 的 口 耳 相 傳 經 驗 交 流, 自 然 成 了 區 域 性 賽 事, 只 能 吸 引 鄰 近 地 區 的 跑 友, 辦 得 好 就 是 小 而 美 的 賽 事, 第 二 年 的 參 與 人 數 會 相 當 亮 眼, 可 能 倍 數 成 長, 辦 不 好 可 能 一 次 不 再, 也 因 苗 栗 素 來 是 神 奇 馬 的 原 產 地, 更 是 量 產 地, 賽 事 雖 新 鮮, 想 報 名 心 中 仍 然 毛 毛 的, 所 幸 去 年 的 先 軀 阿 湯 哥 大 力 推 薦, 今 年 能 再 續 辦 可 見 其 口 啤, 故 會 內 一 口 氣 報 了 將 近 20 名
起 跑 前 舞 台 上 留 影 同 樂 ( 大 會 提 供 ) 一 大 早 搭 上 長 威 的 寶 馬 來 到 聯 合 大 學 的 會 場, 離 起 跑 時 間 6:30 尚 有 一 段 時 間, 不 在 車 上 補 眠 直 接 逛 會 場, 八 甲 校 區 就 位 於 山 腰 上, 去 年 的 全 馬 跑 者 才 兩 百 多 位, 今 年 倍 增 到 543 位, 加 上 其 他 項 目, 主 持 人 自 豪 的 稱 今 年 跑 者 增 加 了 八 百 多 位, 這 次 會 內 除 了 阿 湯 哥 是 首 屆 的 參 賽 者 外, 還 有 一 位 健 腳 是 鴻 龍, 更 是 上 屆 的 總 三, 可 這 位 惦 惦 吃 三 碗 公 半 的 老 兄, 這 次 雖 為 領 隊 也 是 到 了 會 場 才 吐 實, 也 證 實 了 阿 湯 哥 的 背 書, 不 過 有 時 世 事 難 料, 阿 湯 哥 除 了 讚 許 去 年 補 給 豐 盛 外, 更 是 一 場 小 而 美 人 人 滿 意 的 賽 事, 事 隔 一 年 誰 也 不 敢 保 證, 今 年 仍 如 往 昔, 因 為 偶 們 不 認 識 主 事 者, 也 沒 有 他 的 承 諾, 即 使 去 年 的 結 果 令 人 印 象 深 刻 感 覺 美 好, 鴻 龍 與 阿 湯 哥 仍 不 敢 百 分 百 保 證
金 黃 色 稻 浪 下, 西 部 伯 朗 大 道 是 真 的 ( 感 謝 林 文 平 提 供 ) 依 例 由 台 上 的 諸 長 官 們 以 響 迪 代 替 鳴 槍, 先 繞 校 區 一 圈, 再 一 路 下 滑 至 山 下 村 莊, 這 種 路 線 這 樣 的 天 氣 最 適 合 輕 鬆 愉 快 不 喘 的 跑 速, 比 超 馬 配 速 還 slow 的 龜 跑 向 下 滑, 昨 晚 的 氣 象 預 報 果 然 神 準, 東 北 季 風 準 時 報 到, 尤 其 北 部 感 受 最 明 顯, 幸 運 的 雨 還 沒 到, 也 就 放 心 套 上 背 心 + 短 褲, 當 然 配 速 也 是 夏 季 模 式, 寧 可 保 身 也 不 能 拼 命 成 仁, 前 6K 緩 和 滑 下 山, 接 著 是 起 伏 不 大 的 路 段, 再 來 是 本 賽 事 的 精 華 段, 號 稱 苗 栗 的 伯 朗 大 道, 產 業 道 路 兩 側 田 中 的 金 黃 稻 浪 隨 風 起 舞, 今 日 的 龜 跑 是 賺 到 了, 其 中 遠 處 的 波 斯 菊 也 開 得 片 片 粉 紅, 實 是 美 不 勝 收, 攝 影 的 大 哥 們 更 把 腳 架 放 在 田 埂 上, 每 按 快 門 豈 能 只 是 美 景 而 已, 更 要 天 人 合 一, 再 怎 麼 令 人 流 連 忘 返 的 美 景, 再 怎 麼 龜 跑 終 究 要 往 前 推, 一 個 180 度 的 大 轉 彎 轉 入 僅 比 車 身 稍 寬 的 產 業 道 路, 路 口 的 志 工 也 苦 口 婆 心 交 待 大 家 要 靠 邊 跑, 這 一 段 窄 到 無 法 設 站 補 給 的 路 段, 路 面 上 滿 是 枯 黃 的 竹 葉, 中 間 柏 油 路 面 露 出 兩 道 車 輛 駛 過 的 車 痕, 跑 在 上 面 相 當 舒 服, 一 點 也 沒 有 壓 迫 感, 反 而 暗 喜 回 程 可 以 避 開 酷 熱 的 秋 陽, 再 來 就 是 阿 湯 哥 比 較 心 虛 的 路 段, 在 高 速 公 路 下 的 休 閒 便 道, 高 架 橋 面 上 車 流 不 息, 從 山 上 俯 看 就 一 目 了 然, 卻 不 影 響 橋 下 的 跑 者, 在 橋 下 也 不 是 什 麼 溪 流 或 山 谷, 原 是 一 片 青 翠 的 農 田 被 高 架 橋 墩 開 腸 剖 肚 後, 在 墩 座 兩 側 設 了 自 行 車 道 也 就 是 今 日 的 跑 道, 中 間 則 是 各 種 造 景 植 栽, 有 一 半 的 跑 程 設 在 這 裏, 雖 有 重 複 也 不 無 聊, 從 橋 下 這 一 頭 跑 到 另 一 端 卻 不 是 無 趣 的 直 接 由 另 一 側 折 回, 而 是 繞 進 附 近 的 村 莊, 進 入 後 望 見 一 片 乾 淨 整 齊 的 房 舍 與 巷 弄, 完 全 沒 有 鄉 下 破 舊 瓦 舍 或 呆 板 水 泥 房 的 樣 貌, 應 是 經 相 關 單 位 刻 意 營 造 與 規 劃 過, 也 反 映 了 主 政 者 的 用 心, 繞 出 社 區 後 再 回 到 國 道 單 車 道 上 已 過 半 程, 秋 陽 的 溫 度 也 令 身 子 有 了 熱 的 感 覺, 記 得 剛 從 校 區 溜 下 來 時, 經 過 村 莊 柑 仔 店, 這 裏 的 鄉 親 誠 如 一 般 的 台 灣 人, 很 閉 俗 只 站 在 門 口 瞧 這 一 群 吃 飽 閒 閒 的 肖 郎, 老 人 家 似 乎 認 為 這 一 群 還 真 的 病 的 不 輕, 如 果 知 道 還 要 報 名 費 才 能 來 受 虐 可 能 會 一 頭 撞 死, 唯 有 店 裏 的 老 闆 出 聲 了, 不 是 喊 加 油 也 不 是 報 明 牌, 是 幫 忙 報 名 次,269 剛 好 是 通 過 時 老 闆 給 的 數 字, 這 才
五 百 多 位 的 賽 事, 這 PR 值 僅 50, 雖 有 感 也 無 力 追 趕, 也 安 慰 自 己 是 慢 熱 型 的 跑 者, 後 段 往 往 看 好, 也 因 為 這 樣 高 EQ 的 心 態, 才 能 徜 徉 在 伯 朗 大 道 上 ( 實 在 找 不 出 更 好 的 龜 跑 理 由 ), 話 再 轉 回 國 道 單 車 道 回 程 上, 入 社 區 前 眼 見 多 數 跑 友 折 返 繞 出, 這 一 差 少 說 也 2K 以 上, 心 中 還 嘀 咕 著 269 這 數 字, 是 不 是 這 一 段 可 以 追 回 一 些 把 PR 值 往 上 推 一 些, 不 由 自 主 由 鴿 派 轉 為 鷹 派, 第 一 批 犧 牲 者 是 那 些 半 程 後 力 竭 的 跑 者, 超 車 沒 道 歉 只 道 加 油, 五 百 多 位 跑 者 撒 在 這 42K 的 道 上, 尤 其 過 了 半 程, 很 久 很 久 那 種 前 不 見 古 人 後 不 見 來 者 的 情 境 回 來 了, 這 可 沒 降 低 已 衝 到 高 峰 的 鷹 派 氣 勢, 就 拿 出 已 暗 嵌 多 年 的 奧 步, 見 一 個 追 一 個, 果 然 超 車 比 被 超 車 多, 心 中 也 開 始 玩 起 數 字 遊 戲, 從 折 返 點 看 到 的 第 一 批 起 算, 到 跑 出 社 區 後 中 間 遇 上 的 跑 者 少 說 也 百 位 以 上, 就 算 150 位 好 了, 那 麼 PR 值 有 上 來 了 唷! 目 前 這 隻 老 鷹 應 是 食 腐 的 秃 鷹, 專 挑 老 弱 病 殘 的 輾, 對 於 後 來 居 上 的 跑 者 也 禮 貌 的 道 加 油, 當 然 就 不 客 氣 檢 食 沿 路 上 的 步 兵, 這 樣 一 路 飽 食 後 氣 勢 不 再, 鷹 派 再 迴 歸 為 鴿 派, 再 淪 為 頽 廢 老 弱 殘 兵 之 流, 步 兵 度 過 撐 過 秋 陽 荼 毒 的 伯 朗 大 道 及 漫 漫 長 坡, 終 於 看 到 了 山 上 的 校 區, 此 時 大 會 已 開 始 頒 獎, 刺 耳 廣 播 聲 遠 遠 傳 來, 聲 聲 刺 入 心 頭, 終 點 在 望 卻 不 可 及, 跑 步 最 痛 苦 莫 甚 於 此, 咬 緊 牙 關 再 苦 也 得 撐 完 這 最 後 3K, 無 遮 無 掩 的 緩 坡, 真 的 難 如 登 泰 山, 秋 老 虎 似 乎 企 圖 曬 乾 這 群 老 弱 殘 兵 的 最 後 一 滴 血, 只 能 步 兵 以 對, 把 最 後 一 口 氣 留 下 來 完 成 業 績, 也 拿 到 了 99 名 的 證 書, 真 如 自 己 所 預 期 美 哉! 國 道 下 的 自 行 車 道 ( 大 會 提 供 )
國 道 下 的 社 區 入 口, 美 侖 美 奐!( 大 會 提 供 ) 秋 老 虎 來 補 冬 --1107 宜 蘭 國 道 馬 拉 松 明 天 就 是 立 冬 了, 也 是 民 間 所 稱 的 補 冬, 現 代 人 不 需 要 再 補, 反 而 許 多 人 要 減 重, 當 然 跑 步 是 最 快 最 簡 便 的 方 式 相 較 於 前 一 個 週 日 的 陰 涼 天 氣, 已 經 是 晚 晚 秋 的 秋 老 虎 實 實 在 在 打 敗 了 這 群 後 段 班 的 跑 友, 也 在 跑 前 幾 天 才 知 道 這 是 路 協 的 場 子, 不 過 身 經 百 戰 的 賈 菜 郎 連 神 奇 馬 拉 松 都 打 不 倒, 更 甭 提 這 單 位 了, 況 且 早 期 的 賽 事 幾 乎 都 是 她 的, 那 時 候 沒 倒 現 在 怎 會 倒, 話 可 別 臭 屁 過 頭, 十 幾 年 前 也 不 過 剩 一 張 嘴 和 兩 隻 腳 的 年 紀, 現 今 可 能 就 真 的 只 剩 一 張 嘴 了, 就 像 電 視 廣 告 中 那 位 老 兄 被 老 婆 打 臉 連 一 個 某 都 顧 嘜 好, 還 肖 想 雙 妻 ( 棲 )!, 那 種 張 口 無 助 的 表 情 就 如 賈 菜 郎 每 每 跑 到 後 半 程 的 寫 照
晴 空 萬 里!( 感 謝 貢 丸 提 供 ) 報 名 這 場 賽 事 後 心 中 打 了 個 如 意 算 盤, 會 場 離 鵝 子 的 學 校 近, 前 一 晚 或 許 偶 可 以 暫 住 窩 在 他 那 裏, 第 二 天 還 有 個 義 務 司 機 載 偶 到 會 場, 當 然 任 務 到 此 為 止, 可 不 冀 望 他 會 留 在 那 裏 喊 加 油, 豈 知 這 小 子 馬 上 跟 偶 塗 臭, 他 的 同 學 有 好 幾 位 參 加 這 場 的 志 工, 車 馬 費 雖 過 仟, 因 為 淩 晨 就 上 工 所 以 不 參 加, 寧 願 回 板 橋 打 工, 如 意 算 盤 不 如 意 就 只 好 另 尋 管 道, 這 場 一 大 早 五 點 半 開 跑 的 賽 事, 除 了 搭 便 車 外, 就 須 半 夜 搭 客 運 前 往 了, 還 好 賴 董 幫 忙 解 決 了 交 通 問 題, 不 過 這 種 在 天 黑 黑 就 起 跑 的 賽 事 己 經 狠 多 年 沒 遇 見 了, 話 也 不 是 如 此, 年 初 鎮 西 堡 超 馬 更 早 五 點 就 落 跑, 可 人 家 是 百 K 超 馬 不 是 標 馬, 摸 黑 出 發 情 有 可 原, 甚 至 很 多 跑 者 也 要 摸 黑 才 能 回 到 終 點, 摸 黑 不 打 緊, 至 少 秋 老 虎 還 咬 不 到, 可 上 了 國 道 就 難 說 了, 根 據 昨 天 台 北 創 紀 錄 初 冬 前 大 熱 天, 今 日 想 閃 也 閃 不 掉, 尤 其 上 了 國 道 天 也 亮 了, 無 遮 無 掩 就 等 著 曬 乾, 果 然 六 點 上 了 國 道, 剛 浮 起 的 秋 陽 在 薄 薄 的 雲 層 後, 不 甘 示 弱 的 從 雲 端 透 出 亮 光, 亮 亮 的 光 圈 好 似 幫 片 片 白 雲 框 了 金 邊, 這 種 如 金 邊 的 棉 花 糖, 一 點 也 引 不 起 跑 者 的 食 慾, 只 是 挫 累 蛋 待 會 兒 雲 散 了 就 準 備 火 烤 人 肉 巴 比 Q, 此 時 高 架 橋 上 無 風 無 搖, 後 段 可 會 哀 鴻 遍 野
泥 看! 終 點 在 望 在 烤!( 感 謝 貢 丸 提 供 ) 起 跑 前 刻 意 排 在 最 後 端, 全 馬 半 馬 一 起 跑, 後 半 部 幾 乎 都 是 年 輕 的 半 馬 跑 者, 鳴 笛 後 跟 著 這 批 揪 團 湊 熱 鬧 少 練 跑 缺 自 信 的 跑 者 龜 速 前 移, 而 慢 車 道 上 人 擠 人, 想 超 車 都 沒 空 間, 腳 都 還 沒 放 開, 整 個 人 身 子 已 經 濕 透, 冀 望 的 東 北 季 風 也 沒 來, 真 是 差 點 他 爆 粗 口, 上 了 高 架 橋 路 寬 了 視 野 也 舒 服 多 了, 這 一 路 到 北 宜 高 的 終 點 蘇 澳 回 頭 才 18K, 如 果 原 途 直 接 回 終 點 那 里 程 就 嚴 重 不 足 了, 相 信 路 協 不 會 出 這 種 婁 子, 事 後 查 了 這 場 還 是 AIMS 認 證 的 賽 事, 所 以 後 段 還 會 補 一 程, 會 不 會 往 另 一 端 來 補, 這 麼 曬 下 來 不 就 上 車 say good-bye 了, 只 怪 事 前 不 作 功 課, 只 能 硬 著 頭 皮 撐 著, 還 好 原 路 下 高 架 改 走 田 間 的 產 業 道 路, 冀 望 的 樹 蔭 卻 稀 稀 疏 疏, 一 點 降 溫 的 感 覺 也 沒 有, 自 求 多 福 保 平 安 完 走 才 是 王 道, 還 好 沒 事 前 得 知 是 認 證 賽 事, 搞 不 好 起 跑 前 就 站 擠 到 最 前 頭 酷 酷 跑, 說 不 定 就 把 命 拼 掉 了, 那 才 真 的 bye bye 了, 呵! 呵! 呵! 冬 陽 依 舊 毒 辣!( 感 謝 chun Wu 兄 拍 攝 )
只 緣 身 在 此 山 中 --1114 蘆 洲 觀 音 山 馬 拉 松 這 地 方 這 會 場 應 該 再 熟 悉 不 過 了, 可 也 酷 狗 了 老 半 天 才 搞 定 機 車 路 線, 一 早 到 會 場 沒 看 到 分 配 的 休 息 帳 棚, 可 能 本 會 報 名 人 數 太 少 了, 沒 其 他 帳 棚 可 供 休 息, 就 找 橋 下 的 欄 杆 把 布 條 掛 上, 冀 望 其 他 會 友 可 以 看 到, 想 不 到 這 位 置 剛 好 也 是 路 線 經 過 的 點, 不 免 臭 屁 自 己 的 眼 光 獨 到, 呵! 呵! 好 在! 不 用 上 那 個 山 頭!( 感 謝 蔡 文 菁 提 供 )
山 下 的 台 北 港!( 感 謝 蔡 文 菁 提 供 ) 起 跑 後 繞 了 微 風 運 河 一 圈 再 轉 往 八 里 方 向, 這 段 剛 好 與 三 重 馬 重 疊, 也 僅 止 於 此, 再 插 入 自 行 車 道 旁 的 小 路 直 接 上 天 橋 過 五 股 八 里 的 主 幹 道 龍 米 路, 路 的 另 一 側 擠 滿 了 建 物, 在 平 緩 巷 弄 中 繞 了 一 小 段 就 開 始 今 日 的 觀 音 山 路 線, 疑! 此 建 物 群 路 邊 景 物 好 似 熟 悉, 不 禁 腦 中 搜 尋 一 番, 找 到 了! 是 上 半 年 才 跑 過 的 觀 音 山 超 馬, 沒 錯! 熟 悉 不 代 表 就 能 駕 輕 就 熟, 沿 路 還 是 疲 撇 喘, 遇 陡 坡 自 動 成 步 兵, 下 坡 更 不 敢 衝, 今 年 已 經 參 加 三 場 蘆 慢 或 雅 芬 女 王 的 賽 事, 補 給 站 相 當 密 集, 啤 酒 也 是 補 給 品 之 一, 貪 杯 者 如 偶 者 當 然 不 放 過, 一 飲 而 盡, 反 正 後 續 的 山 路 也 是 走 再 走 而 已, 只 要 不 醉 倒 在 路 邊 就 能 拖 回 終 點, 這 點 賈 菜 郎 蠻 自 信 的, 山 上 的 東 北 季 風 狂 吹 比 平 地 強 多 了, 秋 陽 也 直 直 往 身 上 灑, 這 樣 一 冷 一 熱 剛 好 平 衡 了, 糟 糕 的 是 兩 腳 一 直 不 平 衡, 澄 清 一 下 這 可 不 是 啤 酒 在 作 怪, 以 免 主 辦 單 位 以 後 補 給 站 不 敢 放, 那 真 的 只 能 喝 西 北 風 了, 練 了 一 堆 肖 畫, 馬 還 在 路 還 得 跑, 還 是 得 往 上 扛, 上 了 山 頂 里 程 也 剛 過 半 就 往 山 下 跑, 好 像 不 太 對 勁, 果 然 主 辦 單 位 英 明, 眼 見 八 里 在 幾 步 之 遙, 卻 來 個 大 轉 彎, 這 一 彎 三 百 公 尺 的 超 陡 坡 不 走 也 難, 到 頂 原 來 是 八 里 療 養 院, 聽 說 這 裏 是 關, 啊! 不 是 關! 是 住 著 一 群 精 神 病 友, 過 折 返 點 問 了 一 下 志 工, 像 偶 們 這 群 自 虐 的 肖 跑 者 是 不 是 也 符 合 收 容 的 標 準, 那 今 天 主 辦 單 位 是 別 有 居 心 唷! 這 一 群 統 統 進 去 的 話 就 把 療 養 院 擠 爆 了, 萬 萬 不 可! 志 工 認 為 事 態 嚴 重, 給 了 信 物 急 急 如 律 令 的 催 人 下 山, 真 的! 回 頭 是 岸, 再 猶 豫 等 一 下 院 方 人 員 出 來 看 見 這 麼 多 的 收 容 者 可 會 見 獵 心 喜, 不 管 繩 索 或 布 袋, 見 一 個 抓 一 個 把 裏 面 的 空 房 補 滿 再 說, 喂! 喂! 該 折 返 了 再 往 上 跑 就 沒 路 了, 志 工 喊 住 這 位 頭 昏 昏 眼 茫 茫 心 在 十 八 重 天 外 的 賈 菜 郎, 頓 時 清 醒 才 知 道 還 在 馬 道 上, 大 太 陽 下 怎 麼 全 身 冷 汗 直 冒, 莫 非 剛 剛 又 撞? 了, 跑 馬 撞 牆 對 偶 已 如 家 常 便 飯, 大 白 天 跑 觀 音 山 撞 這 個 可 真 的 要 進 院 裏 去
沒 進 療 養 院, 還 是 得 跑 回 終 點 ( 感 謝 chun Wu 兄 拍 攝 ) 汗 濕 驚 醒 之 餘, 尚 有 一 段 好 長 的 後 半 程 要 跑, 再 扛 回 觀 音 山 就 得 贖 了, 要 這 樣 想 才 跑 得 上 去, 沒 想 到 回 到 八 里 河 濱 以 為 真 的 解 脫 了, 這 段 最 後 6K 已 沒 有 山 上 的 東 北 季 風, 毒 辣 的 秋 陽 依 舊, 哪 吔 按 呢! 整 個 人 快 曬 昏 了, 半 跑 半 走 搖 搖 愰 愰, 好 幾 次 搖 到 對 向 自 行 車 再 拉 回 來, 哎 呀! 看 倌 們! 解 釋 過 幾 次 了, 這 不 是 啤 酒 喝 多 了, 真 的, 不 多 作 解 釋 衝 線 後 就 結 束 了 心 在 跑 後 宴 --1122 海 風 馬 拉 松 這 一 次 是 會 裏 定 案 的 跑 步 兼 旅 遊 行 程, 當 然 是 鼔 勵 大 家 出 門 務 必 攜 家 帶 眷, 又 會 場 與 清 敏 兄 剛 落 成 的 退 休 雅 居 相 距 不 遠, 應 清 敏 兄 豪 邁 的 邀 請, 刻 意 的 把 入 厝 宴 客 排 在 今 天, 邀 大 家 跑 完 一 起 來 熱 鬧, 這 群 一 大 早 整 車 滿 滿 的 浩 浩 蕩 蕩 就 出 發 前 往 桃 園 永 安 漁 港, 目 的 是 跑 馬, 實 在 是 肖 想 跑 後 大 家 盡 情 乾 杯 的 午 宴, 另 一 部 是 稍 晚 出 發 純 旅 遊 巴 士, 繞 過 會 場 附 近 幾 個 景 點 後, 大 家 再 會 合 共 赴 肖 想 多 時 的 另 一 會 場
清 晨 永 安 漁 港 的 靜 與 美!( 感 謝 貓 哥 提 供 ) 今 日 的 海 風 馬 路 線 與 前 幾 年 辦 了 幾 屆 的 戀 戀 桃 花 園 馬 相 去 不 遠, 不 過 這 次 可 不 用 繞 兩 圈 了, 過 去 的 會 場 可 能 容 不 下 現 今 動 則 兩 三 千 名 跑 者 及 家 眷, 故 移 到 這 個 觀 光 景 點 是 主 辦 單 位 明 智 之 舉, 相 信 也 是 經 過 多 次 深 思 熟 慮 的 決 擇, 來 到 會 場 天 色 尚 暗, 海 風 迎 面, 不 一 會 曙 光 乍 現, 整 個 海 面 金 黃 一 片, 好 似 鍍 了 金 邊, 真 的 不 虛 此 行, 再 望 向 天 空, 白 雲 稀 疏, 心 中 不 禁 大 喊 不 妙, 已 是 十 一 月 下 旬 竟 然 是 這 種 烤 肉 天, 如 果 海 風 強 勁, 那 麼 烈 日 加 上 強 風, 最 後 不 是 烤 乾 就 是 風 乾
陽 光 普 照 下 的 永 安 漁 港! 起 跑 後 刻 意 把 前 段 的 速 度 往 上 拉,3K 後 身 子 熱 了 開 始 破 四 的 配 速 跑,8K 後 已 經 加 速 到 330 的 速 度, 不 為 今 日 的 成 績 而 跑, 只 是 測 一 下 自 己 的 能 耐, 作 為 後 續 那 霸 馬 的 參 考 與 調 整, 可 惜 到 了 15K 疲 態 已 現,24K 後 就 跟 破 四 say good-bye, 此 時 心 知 肚 明 最 後 這 18K 只 是 撐 而 已, 想 不 到 衝! 衝! 只 衝 到 半 程 過 就 爆 了, 原 來 自 己 的 能 耐 如 此 而 已, 為 了 男 人 的 面 子, 再 撐! 再 撐! 也 不 過 才 5K 抽 筋 訊 息 不 斷, 愛 面 子 又 怕 死, 只 好 趕 快 放 掉 不 要 再 肖 想 什 麼 破 四 還 是 破 風, 只 要 不 變 成 跛 腳 破 皮 就 好, 速 度 放 緩 了 抽 筋 訊 息 還 是 繼 續 鬧, 撞 過 30K 的 牆 後 已 無 配 速 可 言, 想 再 起! 只 是 抽 筋 就 洶 湧 來 襲, 勉 強 再 ㄍㄥ 到 35K 真 的 大 爆 了, 瞬 間 轉 為 步 兵 以 求 自 保, 半 走 半 拖 進 站 以 401 收 尾, 里 程 好 像 少 了 一 些, 回 顧 全 程, 不 禁 感 嘆 該 認 老 了, 不 過 這 種 年 紀 很 多 倫 都 說 是 壯 年 期, 對 偶 應 該 是 撞 年 期, 每 馬 必 撞, 每 撞 必 爆, 爆 了 就 成 了 步 兵 團 一 員, 最 後 只 能 哀 怨 衝 線, 最 近 的 工 作 壓 力 可 能 也 是 這 位 撞 年 期 男 人 跑 不 動 的 元 兇 ( 好 冠 冕 堂 皇 的 理 由, 事 業 跑 步 本 來 就 無 法 兼 顧 的 嘛! 看 倌 們 泥 說 素 不 素!)
毒 陽 + 海 風, 不 烤 乾 也 難!( 感 謝 Wu 兄 拍 攝 ) 只 是 哀 怨 在 過 終 點 後 瞬 間 消 失 了, 因 為 精 彩 的 在 後 頭, 今 日 清 敏 兄 在 他 的 退 休 雅 居 宴 請 偶 們 這 群 跑 後 虎 視 眈 眈 飢 寒 交 迫 的 食 客, 大 會 給 的 便 當 算 什 麼! 已 經 不 具 吸 引 力, 圓 桌 上 五 花 十 色 一 盤 又 一 盤 的 饕 物 才 是 今 日 的 重 點, 再 加 上 淡 黃 的 美 如 玻 璃 瓶 裏 稍 暗 裏 透 紅 的 液 體, 這 這 簡 直 是, 從 跑 完 等 到 現 在 已 是 餓 的 前 胸 貼 後 背, 一 眼 看 到 美 饌 當 前 還 沒 動 手 動 口 就 口 吃 了, 塞 滿 了 嘴 巴 中 所 有 空 隙 後 才 想 到 今 日 的 主 人 清 敏 兄 伉 儷, 趕 緊 撐 開 喉 嚨 大 口 吞 下, 端 著 手 上 的 艷 紅 液 體, 深 深 的 點 頭 感 恩 主 人 今 日 的 款 待, 酒 足 飯 飽 後 當 然 要 進 雅 居 裏 參 觀 一 下, 哇! 這 哪 是 雅 居! 豪 宅 才 是! 不 禁 大 喊, 會 友 們! 往 後 桃 園 又 多 了 一 處 免 費 的 民 宿, 呵! 呵! 不 疑! 新 北 馬 協 桃 園 分 館 正 式 成 立! 呵! 呵!( 感 謝 彩 蓮 姐 拍 攝 )
後 山 的 冬 陽 有 夠 辣 --1129 冬 山 河 馬 拉 松 上 一 次 肖 想 鵝 子 的 宿 舍 與 機 車, 結 果 被 打 臉, 這 次 只 能 依 照 去 年 模 式 處 理, 今 年 又 晚 了 半 小 時 七 點 半 起 跑, 時 間 更 充 裕, 還 是 搭 上 葛 瑪 蘭 的 早 班 巴 士, 上 車 開 始 假 眠, 人 不 多 卻 多 是 為 這 場 賽 事 而 來, 雖 沒 辦 法 馬 上 入 睡, 依 然 閤 上 眼 不 去 探 索 週 遭 大 小 事, 自 板 橋 每 站 必 大 聲 廣 播 的 系 統 依 然 清 晰 入 耳, 後 來 怎 麼 進 入 沉 睡 已 不 可 考, 醒 來 時 窗 外 一 片 灰 白, 廣 播 再 起 羅 東 車 站 已 到, 下 車 後 把 小 摺 組 好, 看 見 遠 端 天 空 太 陽 就 躱 在 朵 朵 白 雲 後, 光 線 由 雲 端 透 出, 就 像 鑲 了 金 邊, 怎 麼 兩 個 月 了, 宜 蘭 的 天 候 都 沒 變 冷 變 涼, 上 次 在 國 道 雲 開 見 日 差 點 被 曬 乾, 莫 非 今 日 還 要 再 來 玩 一 次 烤 肉 秀! 晨 曦 冬 山 河!( 網 路 下 載 ) 上 週 收 斂 起 玩 跑 的 心 態, 刻 意 在 暖 身 後 加 速, 想 測 一 下 自 己 的 能 耐, 結 果 令 人 相 當 沮 喪 後 段 爆 得 很 慘, 這 回 不 敢 再 造 次, 起 跑 前 排 在 中 段, 一 分 多 鐘 就 過 拱 門, 繞 了 園 區 一 圈 後 上 河 濱 自 行 車 道, 全 馬 半 馬 跑 者 分 兩 頭 跑, 一 下 子 跑 道 清 空 了, 不 敢 再 胡 亂 飊, 盤 算 這 回 能 否 持 速 到 後 段, 剛 好 前 頭 一 位 會 內 健 腳, 保 持 一 段 距 離 下 仍 可 跟 上, 緊 緊 盯 著 自 己 的 呼 吸, 深 怕 過 喘 超 速 亂 了 套, 就 這 樣 穩 速 跟 到 25K 大 家 進 站 補 給, 突 然 這 位 小 哥 不 見 了, 沒 得 跟 只 有 自 己 來 了, 沒 了 參 考 指 標 速 度 卻 直 直 落, 不 到 30K 整 個 人 提 不 起 勁, 也 沒 抽 筋 就 是 不 想 跑, 是 撞 牆 了! 身 體 的 聲 音 這 樣 說, 撐 回 對 岸 32.5K 依 然 沒 勁, 河 濱 的 遮 蔭 越 來 越 稀 疏, 十 一 月 底 的 冬 陽 在 這 裏 依 舊 很 威, 頭 更 昏 腳 更 重, 抽 筋 終 於 上 身, 這 回 不 再 ㄍㄥ 改 跑 為 走, 直 到 糾 結 的 筋 緩 和 了 再 起 步, 最 後 這 10K 不 到 竟 然 狀 況 不 斷 走 走 停 停, 心 中 不 免 嘀 咕, 這 什 麼 鬼 天 氣, 都 已 經 十 一 月 底 了, 此 時 至 少 30 度 以 上, 每 次 進 站 就 猛 灌 水 和 運 動 飲 料, 可 身 體 就 像 海 綿 般 一 下 子 就 把 水 吸 乾, 還 未 到 下 一 站 就 口 乾 舌 燥, 整 個 人 好 像 快 脫 水 曬 乾 了, 抽 筋 依 然 糾 纏 著 偶 不 放, 唯 一 的 依 靠 是 看 見 每 1K 的 里 程 牌, 知 道 拱 門 在 即, 終 於 進 入 園 區, 路 兩 旁
排 滿 了 完 跑 的 選 手 及 家 眷, 大 聲 喊 著 加 油! 快 到 了! 一 下 子 腦 子 清 醒 了, 趕 快 把 苦 瓜 臉 收 起 來 陪 上 一 付 笑 臉 ( 不 知 道 會 不 會 笑 的 很 假?), 這 最 後 1K 再 怎 麼 痛 苦 也 得 笑 臉 迎 人, 管 泥 兩 腳 僵 的 像 木 頭, 也 要 很 優 雅 的 進 終 點, 還 好 沒 有 倒 在 拱 門 後, 回 到 休 息 帳 棚 剛 好 榮 墀 也 趕 著 要 在 塞 車 前 回 台 北, 就 如 去 年 也 是 搭 他 的 順 風 車, 不 過 來 到 匝 道 前, 哪 吔 按 泥! 一 排 長 長 的 車 龍 就 在 橋 下, 才 正 午 時 分 就 塞 成 這 樣, 那 下 午 怎 麼 辦! 難 道 後 山 遊 客 都 塞 怕 了, 不 用 午 餐 就 急 急 如 律 令 要 回 家, 這 樣 怎 麼 玩 得 盡 興, 其 實 塞 到 爆 遲 遲 回 不 了 家 也 很 掃 興, 不 過 大 家 提 早 回 家 卻 人 算 不 如 天 算, 統 統 塞 在 這 裏, 一 直 塞 到 雪 隧 內 才 順 暢, 事 後 聊 起 才 知 近 來 的 怪 象 皆 如 此, 已 見 怪 不 怪, 回 到 家 不 作 二 想 先 把 便 當 嗑 掉, 再 補 眠 時 隔 13 回 --1206 那 霸 馬 拉 松 自 去 年 大 阪 馬 後, 就 設 定 每 年 跑 一 場 國 外 馬, 當 然 要 工 作 許 可 扣 扣 許 可 家 裏 大 人 同 行 或 不 同 行 也 要 許 可, 雖 然 工 作 上 不 太 順, 還 是 吃 了 秤 鉈 鐵 了 心, 暫 時 不 管 一 切 來 琉 球 跑 馬, 上 次 來 造 訪 是 未 開 始 跑 馬 生 涯 的 13 年 前, 先 前 會 內 的 前 輩 己 經 跑 過 好 幾 次, 今 年 已 經 沒 有 其 他 會 友 想 來 了, 就 剩 偶 這 位 總 是 慢 半 拍 ( 其 實 不 是 行 動 慢 半 拍, 是 扣 扣 累 積 的 太 慢 ) 就 參 加 沖 繩 交 流 協 會 提 供 的 保 障 名 額 及 協 辦 的 旅 行 社 四 天 的 行 程,12/5 一 大 早 趕 上 第 一 班 4:40 板 橋 - 機 場 的 高 速 巴 士, 為 了 維 持 近 三 年 天 天 跑 的 紀 錄,4:00 前 完 成 3k 的 練 跑, 機 場 因 應 IS 恐 攻 威 脅, 報 到 提 前 為 2.5 小 時, 旅 行 社 怕 少 數 人 耽 擱 再 提 前 20 分 鐘, 也 就 是 8:35 的 飛 機,5:45 就 要 報 到, 還 好 巴 士 抵 第 二 機 場 剛 好 5:35, 就 這 樣 在 機 場 拗 了 三 小 時, 登 機 後 跑 道 上 大 塞 車, 一 直 到 9:00 才 起 飛, 到 那 霸 出 關 後 已 近 午 餐 時 間 ( 日 本 比 台 灣 快 1 小 時 ), 導 遊 先 生 直 接 帶 大 家 到 餐 廳 解 決 民 生 問 題, 這 一 團 大 部 分 透 過 交 流 協 會 報 名, 也 有 少 數 自 行 報 名 再 入 團, 導 遊 是 一 位 七 十 出 頭 資 深 閱 歷 豐 富 國 台 語 很 溜 的 琉 球 人, 有 1/4 的 台 灣 血 統, 祖 父 是 早 期 到 琉 球 打 拼 的 台 灣 人, 偶 的 長 輩 中 也 有 人 在 這 裏 工 作 過, 只 是 沒 有 在 此 落 地 生 根, 這 位 導 遊 更 喝 過 洋 墨 水, 曾 擔 任 過 沖 繩 縣 的 翻 譯 官, 跟 著 歷 屆 縣 長 國 外 到 處 趴 趴 走, 如 今 已 不 是 公 務 員, 直 到 2011 才 有 機 會 造 訪 台 灣, 此 後 一 路 上 直 誇 台 灣 讚, 印 象 中 日 本 要 吃 整 根 香 蕉 是 奢 侈 豪 華 的, 只 能 切 片 來 吃, 而 愛 文 則 須 半 年 前 預 約 縮 衣 節 食 才 吃 得 到, 哪 像 偶 們 一 斤 十 來 二 十 塊 的 水 果, 嫌 太 便 宜, 不 吃!( 澄 清 一 下, 因 為 扣 扣 有 限, 賈 菜 郎 都 是 挑 菜 巿 場 中 最 醜 最 便 宜 的 水 果 ), 導 遊 的 誇 讚 羨 慕 之 餘, 其 實 也 暗 示 大 家 要 知 福 惜 福 午 餐 後 再 來 是 今 日 最 重 要 的 行 程, 巴 士 直 軀 會 場 報 到, 在 車 上 才 發 現 報 到 單 放 在 家 裏, 幸 虧 英 明 的 領 隊 已 經 準 備 整 團 的 報 到 單, 就 由 導 遊 直 接 帶 大 家 到 為 國 外 團 體 設 立 的 窗 口, 不 到 10 分 鐘 就 解 決, 聽 說 去 年 按 規 矩 在 一 般 窗 口 排 了 兩 個 多 小 時, 這 次 沒 有 把 時 間 浪 費 在 報 到 上, 結 果 是 福 也 不 是 福, 趕 太 快 了 沒 遇 上 在 外 頭 等 待 的 領 隊, 就 在 會 場 週 遭 酷 酷 繞, 差 點 丟 人, 最 後 原 地 等 待, 才 由 領 隊 檢 回 巴 士
報 到 起 跑 點 - 奧 武 山 運 動 場!( 感 謝 世 勳 幫 忙 拍 照 ) 第 二 天 是 9:00 起 跑, 原 先 登 記 3:50 完 走 期 望 值, 所 以 排 在 D 區, 這 區 號 碼 布 落 在 3000~5099, 將 近 2100 位, 鳴 槍 後 不 到 兩 分 鐘 就 通 過 起 跑 點, 一 路 順 順 的 跟 著 跑,5K 後 發 現 配 速 在 5 分 內, 正 如 自 己 期 望, 接 著 跑 出 巿 區 後, 沒 有 陡 坡 卻 是 起 伏 不 定, 一 時 亂 了 方 寸, 不 知 怎 麼 配 速, 此 時 肚 子 又 來 鬧, 應 該 是 牛 奶 作 怪, 已 經 好 幾 年 沒 在 早 餐 喝 牛 奶, 是 自 己 白 目 自 恃, 不 喝 可 惜, 現 在 可 得 付 出 代 價, 沿 路 上 好 像 不 是 每 個 補 給 站 都 有 流 動 廁 所, 一 路 上 緊 盯 著 何 處 可 解 放, 甚 至 考 慮 到 路 旁 的 甘 蔗 園, 幸 運 地! 看 到 加 油 站 的 廁 所 解 決 了 人 生 三 大 急 之 一, 後 段 再 觀 察 也 不 是 每 個 加 油 站 都 開 放 跑 者 使 用, 偶 算 是 幸 運 者, 解 放 後 雙 腳 仍 未 見 起 色, 此 時 天 色 轉 灰, 雖 有 天 助 仍 不 敵 雙 腳 的 疲 軟,206 才 過 半 程 檢 錄 點, 也 自 知 今 日 已 不 可 能 破 四, 更 別 說 350 了
起 跑 前 ( 感 謝 世 勳 幫 忙 拍 照 ) 台 灣 團 休 息 帳 棚!
正 如 前 幾 場 的 狀 況,36K 後 的 抽 筋 訊 息 一 直 不 斷, 當 然 不 能 當 作 那 是 鬧 著 玩, 趕 快 放 慢, 甚 至 走 了 起 來, 再 看 看 整 條 路 上 不 見 幾 個 步 兵, 原 來 日 本 精 神, 跑 步 就 是 跑 步, 那 有 改 跑 為 走 這 回 事, 抽 筋 或 跑 不 動 就 停 在 路 邊 拉 筋 休 息, 直 到 緩 和 可 以 跑 再 繼 續, 若 不 行 就 上 收 容 車, 一 點 也 不 囉 嗦, 也 可 能 本 地 賽 事 多 數 為 緩 起 落 路 段, 不 像 台 灣 常 有 連 機 車 都 上 不 去 的 變 態 路 線, 氣 候 也 沒 有 台 灣 的 濕 熱, 所 以 步 兵 文 化 應 該 是 台 灣 跑 步 的 特 色, 最 後 2K 抽 筋 訊 息 終 於 緩 和 下 來, 雖 大 勢 已 去 仍 咬 緊 牙 關 撐 到 衝 線, 此 時 天 空 開 始 飄 起 雨 來,408 進 場 沒 淋 到 什 麼 雨, 頭 有 點 昏, 雨 勢 好 像 沒 停 的 跡 象, 很 快 找 到 交 流 協 會 為 台 灣 跑 者 的 準 備 的 大 帳 棚, 趕 緊 躱 進 去, 不 一 會 兒 外 面 開 始 風 雨 交 加 響 雷 不 斷, 躱 在 這 裏 就 不 用 擔 心 這 種 惡 劣 天 氣 哪 裏 閃, 感 恩 協 會 中 琉 球 台 灣 兩 方 的 代 表 平 田 先 生 與 陳 會 長 費 心 的 安 排, 不 僅 讓 大 家 可 躱 風 雨, 更 準 備 了 飲 料 飯 糰 麵 包 等 供 大 家 補 充 體 力, 不 過 相 較 於 主 辦 單 位 的 料 肖 真 的 是 天 壤 之 別, 只 是 一 紙 證 書 一 個 完 跑 獎 牌, 證 書 上 除 既 己 印 上 的 資 訊 外, 只 秀 大 會 晶 片 成 績, 記 得 前 輩 提 過, 每 人 每 5K 的 完 走 時 間 都 會 秀 在 背 面, 此 次 都 付 之 闕 如, 什 麼 時 候 省 掉 了 不 得 而 知 關 門 了! 門 外 的 只 能 哭 著 明 年 再 來 挑 戰 ( 網 路 下 載 ) 賽 事 結 束 了, 不 可 能 這 樣 就 打 道 回 府, 再 來 接 著 兩 天, 當 然 是 Shopping + 景 點, 第 三 天 上 午 的 行 程 在 海 洋 博, 下 午 是 第 一 個 mall, 可 惜 空 手 而 歸, 連 最 夯 的 負 離 子 吹 風 機 都 吸 引 不 了 偶, 這 裏 的 mall 因 應 大 量 觀 光 客 需 求, 所 販 賣 商 品 已 經 不 是 全 部 日 本 制, 多 數 來 自 東 南 亞 及 對 岸, 心 中 很 篤 定, 幹 嘛 自 作 孽 帶 這 些 台 灣 都 有 的 東 西, 不 過 家 裏 小 女 王 交 代 的 護 唇 膏 面 膜 等 一 堆 保 養 品 化 妝 品 可 不 能 少, 自 己 也 買 了 一 套 緊 身 運 動 服, 更 犒 賞 自 己 三 顆 青 森 大 蘋 果, 雖 省 吃 儉 用, 上 機 前 身 上 的 日 幣 也 只 剩 銅 板, 行 李 除 原 有 跑 步 大 包 包 外 一 只 束 口 背 包, 額 外 加 上 一 盒 當 地 的 名 產 - 泡 盛 酒, 這 東 西 濃 度 高 達 30~45 度, 海 關 不 認 定 為 洋 酒, 所 以 有 團 員 買 了 不 少, 再 搭 機 場 巴 士 回 到 家 已 是 午 夜, 第 二 天 一 早 還 要 上 班, 筆 行 至 此 只 能 暗 地 裏 叫 苦, 趕 快 沖 洗 上 床 補 眠 去, 相 信 今 晚 會 睡 得 很 甜 很 深
來 琉 球 必 訪 景 點 - 海 洋 博 海 豚 表 演 Shopping mall 沒 好 逛, 就 拍 這 隻 呆 呆 魚
不 想 shopping, 當 然 要 大 吃 青 森 蘋 果
凡 是 來 訪 者 必 送 生 啤 酒 二 杯!( 感 謝 世 勳 幫 忙 拍 照 ) 事 外 逃 遠 --1212 世 外 桃 園 馬 拉 松 用 慣 賽 事 懶 人 包 後, 就 是 人 到 來 跑 就 OK 了, 這 回 可 是 有 作 功 課, 不 過 只 作 半 套, 僅 針 對 交 通 路 線 酷 狗 一 下, 結 果 還 是 在 新 莊 迷 路 了, 還 好 最 後 迴 歸 正 途, 起 跑 前 十 來 分 鐘 才 抵 起 跑 點 桃 園 高 中, 趕 緊 寄 物 去 了, 這 次 主 辦 單 位 貼 心 把 寄 物 區 設 在 體 育 館 內, 本 來 準 備 的 大 型 防 水 袋 就 用 不 上
印 象 中 龜 山 看 不 到 的 田 園!( 感 謝 老 貓 兄 提 供 ) 眼 見 開 跑 在 即, 趕 緊 打 開 GPS 準 備 定 位, 結 果 螢 幕 上 秀 出 一 行 字 電 力 不 足 隨 即 轉 灰, 今 日 不 上 工 了, 那 麼 這 回 可 要 盲 跑 了, 依 靠 GPS 來 配 速 來 指 示 里 程 已 成 個 人 懶 人 包 的 一 部 分, 沒 了 她 就 胡 亂 跑, 但 不 會 酷 酷 跑, 所 以 今 天 就 放 輕 鬆 來 跑, 主 持 人 也 強 調 七 小 時 才 關 門, 主 辦 單 位 可 沒 每 K 都 擺 里 程 牌, 只 有 進 補 給 站 前 擺 著 5K 10K 的 指 示 牌, 到 底 跑 了 多 久 了 仍 是 莫 哉 央, 疲 憊 之 餘 難 免 胡 亂 猜 此 時 跑 了 20K 或 30K 了, 從 補 給 站 的 指 示 牌 印 證 後 又 得 重 新 再 調 整 心 態 來 跑, 一 直 到 回 程 前 段 進 入 一 個 7K 楓 樹 谷 的 繞 圈 段, 跑 在 稻 田 中 的 產 業 道 路, 稻 子 已 收 割, 由 一 大 片 桃 紅 白 相 間 的 波 斯 菊 取 代, 真 的 令 人 誤 認 進 入 了 世 外 桃 源, 也 應 是 主 辦 單 位 會 取 名 這 賽 事 的 原 因, 過 去 對 於 龜 山 的 印 象 都 停 留 在 二 省 道 兩 側, 整 排 低 矮 的 水 泥 房 加 上 長 長 的 鐵 皮 屋 工 廠, 在 山 頂 上 頗 負 盛 名 而 不 是 觀 光 景 點 的 長 庚 醫 院, 可 沒 人 稱 它 是 龜 山 長 庚, 而 是 林 口 長 庚, 其 次 是 過 去 高 階 警 官 的 產 地 - 中 央 警 官 學 校, 這 些 都 不 具 魅 力 可 吸 引 遊 客 到 此 一 遊, 眼 前 這 片 美 景 瞬 間 瓦 解 了 賈 菜 郎 過 去 死 板 板 的 印 象, 更 把 即 將 撞 牆 的 身 子 從 牆 前 拉 回 來, 主 辦 單 位 特 別 用 心 安 排 這 一 段 繞 兩 圈, 途 中 的 補 給 站 更 提 供 了 炒 米 粉, 第 一 圈 吃 了 一 盤, 第 二 圈 一 口 氣 吃 了 兩 鋼 杯, 最 後 7K 沒 再 撞 牆, 順 順 的 滑 回 終 點
跑 在 花 海 中!( 感 謝 葉 昹 鑛 拍 攝 ) 42K 練 跑 趣 --1220 台 北 馬 拉 松 前 一 天 晚 上 把 該 帶 該 用 的 東 西 全 擺 入 寄 物 袋 中, 該 抹 的 該 貼 的 就 放 桌 上, 貼 上 抺 上 了 才 出 門, 今 天 一 大 早 就 出 槌 了, 首 先 閙 鐘 出 錯 設 到 下 午 時 段, 不 是 清 晨 4:30, 所 以 沒 叫 偶 也 沒 準 時 醒 來, 幸 虧 生 理 時 鐘 在 5:40 自 然 醒,, 不 過 再 搭 捷 運 已 來 不 及 6:30 起 跑, 眼 前 現 況 也 只 能 騎 噗 噗 或 計 程 車, 對 於 窮 忙 族 的 偶 只 能 選 擇 前 項, 上 路 後 一 直 叮 嚀 自 己, 不 超 速 不 搶 黃 燈, 更 不 得 闖 紅 燈, 不 過 還 是 偷 偷 溜 過 兩 個 小 路 口,6:12 抵 達 巿 政 廣 場 旁 的 公 園, 跟 著 車 群 停 在 人 行 道 上, 趕 緊 脫 下 外 套 褪 下 長 褲, 準 備 寄 物 時 發 現 身 腳 上 的 晶 片 不 見 了, 疑? 是 不 是 跟 著 長 褲 一 起 褪 下 來? 再 翻 找 袋 中 長 褲 也 不 見 踪 影, 莫 非 今 早 匆 匆 忙 忙 把 它 放 在 桌 上, 啊! 是 少 了 一 個 動 作, 只 貼 上 抺 上 沒 掛 上, 這 一 下 子 腦 袋 突 然 空 了, 不 過 瞬 間 回 魂, 先 考 慮 今 天 要 不 要 跑? 既 來 之 則 安 之, 時 近 6:30 不 作 他 想 趕 緊 寄 物, 志 工 們 很 親 切 叮 嚀 晶 片 重 要 東 西 是 否 隨 身 攜 帶 了? 深 怕 被 認 出 腳 上 沒 晶 片 而 不 讓 跑 不 讓 寄 物, 只 能 吱 唔 以 對 趕 緊 閃 人, 沒 錯! 今 天 就 憑 身 上 這 塊 號 碼 布 來 個 42K 練 跑, 雖 被 排 在 D 區, 偏 偏 時 間 迫 近,GPS 遲 遲 定 不 了 位, 最 後 關 機 重 來 才 搞 定, 此 時 也 只 能 站 在 寄 物 區 前 應 是 E F 區, 週 遭 黑 鴉 鴉 根 本 看 不 到 人 群 以 外 的 東 西, 突 然 麥 克 風 傳 來 倒 數 的 聲 音, 槍 響 後 開 始 移 動, 輕 鬆 的 擠 在 人 群 中 將 近 6 分 鐘 才 通 過 起 跑 線, 本 來 雄 心 勃 勃 計 畫 早 早 到 前 頭 搶 一 個 好 位 子, 今 日 要 好 好 表 現 一 番, 一 個 晚 起 床 完 全 打 翻 了 整 個 計 畫 人 群 移 動 雖 慢 卻 沒 有 塞 車 的 感 覺, 應 該 是 不 急 著 超 車 的 緣 故, 突 然 兩 位 跑 者 一 路 擠 一 路 喊 著 借 過, 可 能 也 是 遲 到 了 擠 不 到 他 們 的 起 跑 區, 才 急 急 如 律 令 的 趕 車, 只 是 沒 有 偶 這 麼 慘 連 晶 片 都 忘 了, 今 日 既 是 練 跑 就 不 急 了, 每 站 必 補, 每 補 必 大 口 吃 大 口 喝, 以 前 來 不 及 或 沒
碰 過 的 補 給 品 今 日 皆 不 放 過, 任 由 悠 閒 的 嘗 試, 這 樣 一 路 漫 無 目 標 無 配 速 的 跑, 也 不 刻 意 去 讀 GPS 或 計 算 里 程, 第 一 個 引 起 注 意 是 著 黑 色 T 恤 的 跑 者, 背 後 印 著 大 大 的 530, 是 關 門 兔 子? 本 來 只 是 一 隻, 跟 上 後 又 超 車, 怎 麼 前 面 又 是 一 群, 同 一 時 段 的 兔 子 怎 會 拉 這 麼 遠, 少 說 也 1K 以 上, 口 中 唸 唸 有 詞 的 懷 疑 著, 直 到 另 一 隻 白 背 心 的 兔 子 出 現 在 前 方 才 知 道 剛 剛 那 些 是 冒 牌 的, 背 上 的 數 字 可 能 是 他 們 期 望 的 完 跑 成 績, 所 以 這 一 群 是 很 容 易 被 誤 會 的 黑 牌 兔 子, 追 上 了 關 門 兔 就 不 用 擔 心 會 被 關 門, 再 來 的 目 標 是 500 的 兔 子, 讓 今 日 的 練 跑 兼 具 獵 兔 的 樂 趣, 過 半 程 全 馬 半 馬 跑 者 分 開 了 散 了, 路 變 得 更 寬 廣, 身 子 也 熱 上 來 了, 稍 具 速 度 後 就 真 的 追 上 了 500 兔 子, 再 超 越 前 進 到 下 個 目 標 445 430, 首 先 出 現 是 稍 有 落 後 的 黑 牌 445, 其 中 還 夾 雜 著 一 位 500 的 跑 者, 這 位 老 兄 泥 超 速 了, 這 可 是 要 吃 紅 單 的 唷! 呵! 呵! 聽 說 跑 姿 誇 張 才 好 入 鏡!( 感 謝 錄 哥 拍 攝 ) 這 種 國 際 級 的 賽 事, 應 該 不 能 設 私 補 站, 官 方 的 補 給 品 也 是 最 基 本 的 水 及 運 動 飲 料 而 己, 這 一 場 算 是 豐 盛 了, 難 怪 國 外 跑 者 喜 歡 玩 跑 台 灣 的 賽 事, 到 了 26K 民 權 橋 下 的 土 地 公 廟, 這 裏 一 向 是 民 生 慢 跑 的 據 點, 他 們 設 了 私 補 站, 有 吃 的 喝 的, 更 重 要 是 美 如, 一 杯 入 口 後 在 酒 精 刺 激 之 下 開 始 酷 酷 衝, 也 遇 上 第 一 位 會 友, 彼 此 喊 加 油, 並 鼔 勵 一 起 併 430, 他 跟
上 來 了, 不 過 2K 後 氣 力 衰 竭 直 喊 著 捱 不 過 跑 不 動 了, 是 衝 過 頭 太 High 了! 那 就 緩 和 一 下, 不 過 還 是 沒 起 色 就 放 掉, 偶 再 繼 續 追 獵 430, 一 路 上 不 再 邀 請 大 家 來 獵 兔, 個 人 就 照 自 己 的 配 速 來 跑, 以 免 又 害 人 爆 掉, 第 一 折 返 點 時 看 到 大 會 的 計 時 鐘, 初 估 後 續 的 配 速 要 五 分 半 才 能 進 430, 一 路 上 咬 緊 牙 關 撐 住 配 速, 還 好 沒 遇 上 熟 人 沒 機 會 哈 啦, 最 後 3K 上 了 高 架 橋, 整 個 路 線 也 只 這 段 不 到 1K 的 高 架, 突 然 背 後 傳 來 陣 陣 呼 喚, 是 公 司 唯 一 的 跑 馬 好 手 ( 偶 是 走 舍 馬 好 手 ), 再 邀 他 一 起 衝, 可 惜 只 見 他 搖 頭 示 意, 最 後 這 段 還 是 得 一 人 獨 跑 完 走, 衝 下 高 架 再 鑽 入 地 下 道, 出 地 下 道 後 賽 道 兩 旁 的 觀 眾 吆 喝 著 最 後 一 百 公 尺, 遠 遠 盯 著 拱 門 的 計 時 鐘, 順 利 430 衝 線, 結 束 今 天 的 練 跑 430 練 跑 完 成!( 感 謝 馬 拉 松 世 界 拍 攝 ) 過 去 常 常 臭 屁 自 己 是 後 段 加 速 的 跑 者, 其 實 是 前 段 不 認 真 跑, 後 段 怕 難 看 才 衝 一 小 段, 這 次 前 段 混 得 兇, 最 後 3K 配 速 是 445, 也 是 因 為 愛 面 子 所 驅, 實 在 見 笑 了 跑 完 後 換 上 乾 爽 衣 物 沒 留 在 會 場 哈 啦, 直 接 回 家 進 門 後, 疑? 桌 上 怎 麼 空 空 如 也, 再 翻 找 寄 物 袋, 晶 片 出 現 了, 看 了 差 點 昏 倒, 這 種 欲 哭 無 淚 的 烏 龍 怎 麼 發 生 在 偶 身 上
岌 岌 可 為 --1227 集 集 馬 拉 松 對 於 外 縣 巿 的 賽 事, 報 名 前 最 下 不 了 手 的 還 是 交 育 問 題, 中 部 以 北 不 過 夜, 卻 須 半 夜 搭 會 友 的 便 車, 近 兩 年 跑 馬 生 態 丕 變, 許 多 會 友 擇 近 參 加, 偶 爾 一 兩 場 熱 鬧 大 拜 拜 的 賽 事 才 可 能 吸 引 各 地 的 跑 者 參 與, 這 次 報 名 前 就 猶 豫 了 很 久, 報 了 要 怎 麼 去? 直 到 報 名 欄 上 看 到 很 多 會 友 參 與, 才 敢 按 下 鍵 盤, 結 果 出 乎 意 料 之 外, 該 開 車 的 似 乎 沒 意 願, 所 幸 最 後 解 決 了, 搭 上 啟 仁 的 大 車, 真 的 感 恩! 會 後 大 家 談 起, 才 知 道 今 年 是 第 三 屆, 那 偶 是 全 參 與 了, 結 果 三 次 起 跑 點 皆 不 同, 這 一 次 路 線 差 異 最 大, 除 了 16K 的 綠 色 隧 道 不 能 少, 進 入 產 業 道 路 後, 開 始 起 起 伏 伏 的 考 驗 跑 者 的 能 耐, 相 對 前 兩 屆 難 度 高 多 了 出 發 前 一 晚, 刻 意 提 早 上 床, 卻 在 床 上 煎 魚 翻 來 覆 去, 就 是 不 入 眠, 而 家 裏 的 小 狗 卻 在 客 廳 繞 圈 低 吟 吠 叫, 制 止 幾 次 後 仍 不 見 成 效, 怕 影 響 鄰 居 安 寧, 不 得 已 把 牠 放 進 狗 屋 裏, 情 況 沒 改 善 仍 是 頻 頻 狗 叫, 原 來 是 抗 議 哥 哥 出 門 夜 遊 沒 帶 牠 同 行, 誰 知 道! 倫 家 可 能 外 出 約 會, 這 隻 白 目 狗 不 懂 風 情, 還 可 能 壞 事, 怎 麼 說 也 帶 不 得, 這 卻 苦 了 偶, 直 到 午 夜 人 回 來 了 才 解 決, 只 剩 不 到 3 小 時 得 趕 快 補 個 眠, 根 據 以 往 經 驗, 在 睡 眠 不 足 下 第 二 天 就 挫 咧 蛋, 半 路 不 抽 筋 也 難, 好 在! 上 車 後 就 有 勞 啟 仁, 趕 緊 補 眠 一 下, 冀 望 可 緩 和 一 下 即 將 發 生 的 悲 劇 綠 色 隧 道 內 沒 被 小 火 車 擋 道, 今 年 不 能 買 彩 券 了 ( 感 謝 葉 昹 鑛 拍 攝 ) 起 跑 後, 出 乎 意 料 之 外, 在 綠 色 隧 道 中 在 薩 克 斯 風 的 撫 慰 下, 本 來 緊 繃 的 心 情 整 個 放 鬆, 完 全 忘 了 昨 晚 失 眠 那 回 事, 雙 腳 輕 盈 一 步 一 步 往 前 跨, 出 了 綠 色 隧 道 完 全 改 觀, 路 線 起 伏 不 定, 與 往 年 大 不 同, 也 開 始 折 磨 這 付 快 報 廢 的 雙 腳, 坡 度 雖 緩 卻 不 輕 鬆, 前 段 如 常, 心 中 也 竊 喜 今 日 可 以 逃 過 一 刼, 更 刻 意 不 去 理 會 GPS 上 的 訊 息, 可 事 情 不 是 憨 人 所 想 按 呢,36K 的 爆 點 依 然 無 法 倖 免, 兩 腳 僵 直 幾 乎 跑 不 動 了, 再 降 速 只 是 不 願 成 為 步 兵, 龜 跑 在 緩 坡 上,
沒 繼 續 惡 化, 今 日 不 求 成 績, 只 要 不 抽 筋 就 謝 天 謝 地 了, 回 終 點 前 排 排 大 砲 對 準 了 跑 者, 趕 快 收 起 苦 瓜 臉, 忍 住 腳 板 落 地 陣 陣 的 痛 楚, 嘴 角 往 上 揚 雙 手 向 上 舉, 再 壓 線 進 場, 跑 後 兩 腳 好 像 沒 事 般, 一 點 感 覺 也 沒 有, 真 如 主 人 個 性, 道 地 的 詐 騙 集 團, 連 主 人 都 敢 騙, 真 的 是 報 應, 在 等 其 他 會 友 時, 哈 啦 是 少 不 了 的, 更 有 中 部 會 友 擔 任 志 工, 賽 事 已 近 尾 聲, 她 趕 快 來 推 銷 所 剩 的 便 當, 哈 啦 之 餘, 剛 回 來 那 個 便 當 已 消 化 的 差 不 多, 趁 著 餘 溫 再 幹 掉 兩 個, 多 出 一 個 帶 回 家 當 晚 餐, 滿 足 的 撫 著 肚 腩 上 車, 今 日 唯 偶 大 胃 王 是 也, 平 時 食 量 尚 好, 表 示 這 胃 具 伸 縮 性, 也 為 明 年 可 能 失 業 要 縮 衣 節 食 作 準 備, 那 是 明 年 的 事, 至 少 這 場 年 終 賽 事 是 圓 滿 的 進 終 點 了!( 感 謝 運 動 筆 記 提 供 ) 結 語 一 年 又 結 束, 回 顧 一 下, 至 年 底 已 連 續 天 天 跑 滿 三 年, 年 跑 量 4,000K 以 上 29 馬, 都 是 ㄚ 拖 馬, 其 中 一 場 是 百 K 超 馬, 不 過 都 是 拖 屎 連 完 走 馬, 在 回 顧 心 得 中 最 常 出 現 的 字 眼 是 步 兵, 唉! 對 於 賈 菜 郎 2015 實 在 不 堪 回 首 聽 說 來 年 的 景 氣 更 差 了, 不 知 會 不 會 影 響 辦 馬 人 的 意 願? 讓 跑 馬 人 的 選 擇 更 少, 不 知 會 不 會 影 響 跑 馬 人 口 的 成 長? 讓 辦 馬 人 意 願 更 低, 景 氣 不 好, 老 闆 手 頭 緊 盯 得 也 緊, 順 便 冀 望 大 家 共 體 時 艱, 假 日 加 班 就 補 休 好 了, 千 萬 別 要 求 加 班 費, 年 終 休 不 完 就 抺 平 不 算 了, 萬 幸! 萬 幸! 工 作 保 住 了 ; 不 幸! 不 幸! 老 闆 會 說 辛 苦 了, 明 年 在 家 好 好 休 養 就 不 用 來 了, 跑 馬 的 報 名 費 沒 著 落, 場 上 的 跑 者 又 少 了 一 位, 真 慘!