編 者 說 明 : 壹 出 版 目 標 樂 齡 學 習 創 意 教 案 手 冊 的 出 版, 主 要 是 希 望 協 助 從 民 國 97 年 起 於 台 灣 各 地 設 置 的 樂 齡 學 習 資 源 中 心 充 實 學 習 資 源, 提 供 學 習 教 材 之 用 其 次, 也 提 供 中 高

樂 齡 學 習 創 意 教 案 手 冊 樂 齡 學 習 系 列 教 材 8 執 行 編 輯 單 位 國 立 中 正 大 學 高 齡 教 育 研 究 中 心 成 人 及 繼 續 教 育 學 系 教 育 部 發 行 中 華 民 國 100 年 3 月

編 者 說 明 : 壹 出 版 目 標 樂 齡 學 習 創 意 教 案 手 冊 的 出 版, 主 要 是 希 望 協 助 從 民 國 97 年 起 於 台 灣 各 地 設 置 的 樂 齡 學 習 資 源 中 心 充 實 學 習 資 源, 提 供 學 習 教 材 之 用 其 次, 也 提 供 中 高 齡 者 ( 也 就 是 樂 齡 族 ), 藉 由 了 解 其 他 樂 齡 族 群 學 習 成 長 與 改 變 精 采 的 生 命 故 事, 激 勵 自 己 參 與 學 習 這 一 本 手 冊 可 以 做 為 長 青 學 苑 老 人 大 學 樂 齡 學 習 團 體 ----- 等, 個 案 研 討 時 的 教 材 貳 目 標 對 象 這 一 套 手 冊 的 目 標 對 象, 包 括 : 高 齡 者 屆 齡 退 休 者 社 會 大 眾 在 學 學 生 以 及 教 學 者 參 編 輯 架 構 這 一 套 手 冊 以 目 標 對 象 來 區 隔, 一 共 包 括 四 個 部 分, 共 21 個 單 元 主 題, 例 如 : 人 生 七 十 才 開 始 勇 敢 追 夢 樂 活 退 休 他 山 之 石 國 內 樂 齡 機 構 介 紹 感 同 身 受 認 識 家 中 長 者 赤 子 之 情 銀 髮 老 化 同 理 心 等 主 題 教 材 設 計 架 構 包 含 : 樂 齡 學 習 生 命 故 事 樂 齡 學 習 創 意 教 案 課 程 設 計, 包 含 單 元 名 稱 時 間 主 題 類 型 教 學 對 象 教 學 目 標 創 意 活 動 教 學 準 備 教 學 活 動 ( 包 含 教 學 流 程 時 間 教 學 資 源 與 注 意 事 項 ) 評 量 方 式 以 及 參 考 資 料 來 源 02

肆 感 謝 本 手 冊 的 出 版 首 先 感 謝 教 育 部 社 教 司 對 於 樂 齡 學 習 計 畫 的 重 視, 基 於 第 一 年 樂 齡 學 習 的 啟 示, 發 現 需 要 建 構 樂 齡 學 習 教 案, 以 供 各 中 心 學 習 與 教 學 的 參 考 其 次, 要 感 謝 本 手 冊 的 撰 稿 與 編 輯 團 隊, 包 括 教 育 部 樂 齡 學 習 資 源 中 心 計 畫 執 行 團 隊 的 胡 夢 鯨 教 授 與 李 藹 慈 教 授 ( 負 責 執 行 校 閱 ), 感 謝 中 正 大 學 與 台 灣 師 大 的 博 士 班 同 學, 依 其 姓 氏 筆 畫 順 序 為 : 丁 居 倫 林 姿 吟 陳 靜 劉 宏 鈺 蕭 玉 芬 嚴 嘉 明 等, 他 們 同 時 也 都 在 學 校 服 務, 並 擔 任 與 老 化 教 育 有 關 的 實 務 工 作 編 撰 團 隊 共 分 成 5 個 小 組, 一 同 研 討 各 單 元 的 企 劃 資 料 蒐 集 採 訪 與 撰 稿, 合 力 完 成 編 撰 工 作 最 後 並 由 嚴 嘉 明 老 師 擔 任 執 行 編 輯 的 工 作, 負 責 連 絡 統 整, 並 初 步 編 排 各 章 節 的 內 容 與 層 次, 特 別 致 謝 在 團 隊 完 成 研 討 撰 寫 與 編 輯 之 後, 由 筆 者 負 責 總 校 閱 工 作, 雖 然 經 由 團 隊 精 密 的 合 作 分 工, 疏 漏 仍 是 難 免, 期 望 讀 者 先 進 不 吝 指 教, 使 後 續 的 編 輯 出 版, 更 臻 完 善 魏 惠 娟 教 育 部 樂 齡 教 育 輔 導 團 總 召 集 人 國 立 中 正 大 學 成 人 及 繼 續 教 育 學 系 教 授 國 立 中 正 大 學 高 齡 教 育 研 究 中 心 主 任 03

目 錄 : 編 者 說 明...02 第 一 部 份 教 學 對 象 高 齡 者 第 一 單 元 人 生 七 十 才 開 始 陳 靜...08 第 二 單 元 活 力 銀 髮 人 生 劉 宏 鈺...12 第 三 單 元 勇 敢 追 夢 劉 宏 鈺...20 第 四 單 元 戲 夢 人 生 劉 宏 鈺...26 第 五 單 元 祖 孫 共 學 情 蕭 玉 芬...36 第 二 部 份 教 學 對 象 屆 齡 退 休 者 第 六 單 元 銀 髮 族 如 何 常 保 年 輕 蕭 玉 芬...44 第 七 單 元 關 懷 心 服 務 情 志 工 樂 蕭 玉 芬...52 第 八 單 元 樂 活 退 休 蕭 玉 芬...58 第 九 單 元 銀 髮 退 休 規 劃 陳 靜...64 第 十 單 元 代 代 相 傳 陳 靜...68 04

第 三 部 份 教 學 對 象 社 會 大 眾 第 十 一 單 元 樂 齡 美 好 經 驗 嚴 嘉 明...74 第 十 二 單 元 社 會 參 與 嚴 嘉 明...78 第 十 三 單 元 地 方 有 一 老 社 會 有 一 寶 嚴 嘉 明...84 第 十 四 單 元 多 元 學 習 體 驗 嚴 嘉 明...88 第 四 部 份 教 學 對 象 在 學 學 生 第 十 五 單 元 代 間 學 習 樂 丁 居 倫...94 第 十 六 單 元 體 驗 銀 髮 生 活 丁 居 倫...100 第 十 七 單 元 感 同 身 受 - 認 識 家 中 長 者 丁 居 倫...106 第 十 八 單 元 消 弭 世 代 隔 閡 丁 居 倫...112 第 十 九 單 元 世 代 融 合 丁 居 倫...116 第 二 十 單 元 赤 子 之 情 林 姿 吟...124 第 二 十 一 單 元 銀 髮 老 化 - 同 理 心 林 姿 吟...128 附 錄 : 各 單 元 參 考 資 料...132 05

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第 一 部 份 教 學 對 象 -- 高 齡 者 第 一 部 份 針 對 高 齡 者 為 教 學 對 象 所 編 製 的 教 案 包 含 了 : 用 畫 筆 彩 繪 黃 金 晚 年 的 埔 里 畫 家 孫 爺 爺 傳 愛 人 生 的 退 休 議 員 張 明 鐘 爺 爺 不 老 不 再 只 是 傳 說 故 事 中 的 一 群 八 十 多 歲 長 者 如 何 完 成 騎 車 環 島 的 夢 想 還 有 阿 公 阿 嬤 的 舞 台 初 體 驗 裡 的 林 口 阿 公 阿 嬤 又 是 如 何 將 自 己 的 生 命 故 事 改 編 成 舞 台 劇, 以 及 鼓 起 勇 氣 學 習 新 科 技 中 的 祖 父 母 藉 由 學 習 現 代 新 科 技 與 孫 兒 們 彼 此 的 互 動 每 一 個 故 事 背 後 都 有 著 高 齡 者 豐 富 的 人 生 閱 歷, 每 一 個 故 事 都 傳 達 出 高 齡 者 積 極 正 面 的 態 度, 長 者 們 即 便 年 歲 已 高, 但 繼 續 追 求 個 人 夢 想 的 野 心 卻 不 小 故 事 中 的 每 一 位 長 者 無 不 希 望 依 然 能 活 出 更 美 好 的 人 生 第 一 部 份 的 五 個 教 案 單 元, 希 望 透 過 長 者 們 的 生 命 故 事, 搭 配 相 關 的 教 案, 提 供 給 初 階 教 師 們 教 學 上 的 參 考

樂 齡 學 習 中 心 第 一 單 元 人 生 七 十 才 開 始 樂 齡 學 習 生 命 故 事 用 畫 筆 彩 繪 黃 金 晚 年 現 年 八 十 一 歲 的 埔 里 畫 家 孫 爺 爺, 從 擔 任 台 視 美 術 組 長 乙 職 退 休 後, 移 居 到 人 文 薈 萃 的 埔 里 山 城 已 十 多 年 了, 在 退 休 前 孫 爺 爺 就 已 著 手 打 點 退 休 後 的 日 子, 他 認 為 在 退 休 前 應 盡 量 多 方 培 養 嗜 好, 嗜 好 如 同 心 中 的 火 種, 只 要 有 火 種, 就 有 機 會 燃 燒 出 火 花 他 說 道 因 為 在 年 輕 時 他 曾 看 過 一 篇 內 容 是 說 : 退 休 後 經 濟 不 是 很 寬 裕, 生 活 要 靠 子 女 的 奉 養, 又 沒 有 興 趣 也 沒 有 一 技 之 長, 天 天 坐 在 客 廳 裡 過 日 子 的 人 死 得 最 快 的 文 章, 帶 給 孫 爺 爺 很 大 的 警 惕, 老 年 生 活 絕 不 能 讓 自 己 變 成 如 此 的 不 堪 成 了 埔 里 的 一 份 子 後, 曾 親 身 經 歷 921 地 震 受 創 最 重 的 災 區 實 況, 孫 爺 爺 當 時 即 用 畫 筆 紀 錄 這 段 台 灣 大 地 震 的 歷 史 和 再 造, 也 完 成 大 概 是 全 世 界 唯 一 的 921 傷 痕 素 描 集 共 有 100 多 張, 各 報 章 雜 誌 陸 續 刊 出 因 而 聲 名 大 噪, 成 為 世 上 少 有 的 地 震 畫 家 人 生 退 休 才 開 始 平 易 近 人 待 人 誠 懇 熱 情 的 孫 爺 爺 是 埔 里 圖 書 館 第 一 屆 的 駐 館 畫 家, 對 於 在 地 藝 術 教 育 有 高 度 的 熱 誠 與 使 命 感, 哪 邊 有 需 要 他 就 往 哪 邊 去 此 外, 孫 爺 爺 對 於 繪 畫 的 熱 愛, 帶 動 了 埔 里 小 鎮 的 寫 生 風 氣, 而 成 立 埔 里 小 鎮 寫 生 隊, 帶 著 一 群 中 高 齡 的 藝 術 08

創 意 教 案 手 冊 同 好 隊 員 經 常 在 埔 里 各 景 點 在 地 寫 生, 及 遠 赴 國 外 寫 生 兼 旅 遊, 並 進 入 當 地 校 園 進 行 校 園 代 間 藝 術 教 育, 親 自 示 範 寫 生 表 現 方 式, 讓 學 童 感 受 繪 畫 中 光 影 色 彩 的 魅 力 與 藝 術 的 可 貴, 並 藉 由 與 藝 術 家 交 流, 涵 養 藝 術 感 知 與 美 學 情 懷 孫 爺 爺 強 調 能 夠 外 出 寫 生 是 旅 遊 活 動, 也 是 戶 外 運 動, 代 表 自 己 的 體 能 狀 況 不 錯, 而 寫 生 作 品 可 以 與 他 人 交 流 展 覽 及 出 版, 又 是 令 人 高 興 的 附 加 價 值 了 孫 爺 爺 樂 觀 豁 達 的 人 生 觀 讓 周 遭 的 朋 友 敬 佩 因 為 他 認 為 : 人 生 只 有 病 痛 擺 脫 不 了, 其 他 沒 有 任 何 痛 苦 是 放 不 開 的, 所 以 他 總 是 生 活 在 愉 悅 中, 隨 時 笑 臉 迎 人 人 生 行 走 至 此, 孫 爺 爺 覺 得 愉 快 最 重 要! 對 他 而 言, 寫 生 雖 花 心 思 但 很 愉 快, 他 更 享 受 從 開 始 畫 到 完 成 的 過 程, 全 然 的 聚 精 會 神, 什 麼 都 不 想 的 放 空 時 段, 最 是 自 得 其 樂 與 享 受 的 美 好 時 光 每 天 馬 不 停 蹄 的 尋 找 畫 作 題 材, 豐 富 的 創 作 作 品 填 滿 他 的 銀 髮 生 涯, 我 寫 生 故 我 在! 他 很 滿 足 埋 入 天 天 寫 生 的 樂 趣 中 ( 故 事 來 源 : 陳 靜 改 寫 自 埔 里 藝 站 中 時 部 落 格 ) 第 一 單 元 人 生 七 十 才 開 始 09

樂 齡 學 習 中 心 樂 齡 學 習 創 意 教 案 壹 課 程 設 計 單 元 名 稱 時 間 主 題 類 型 教 學 對 象 人 生 七 十 才 開 始 以 20-50 分 鐘 的 時 間, 視 情 況 調 整 運 用 於 課 程 中 健 康 老 化 社 會 參 與 老 人 心 理 家 庭 代 間 退 休 準 備 其 他 高 齡 者 社 會 大 眾 屆 齡 退 休 者 學 校 學 生 1. 了 解 退 休 生 活 與 休 閒 規 劃 的 重 要 性 教 學 目 標 2. 認 識 專 業 能 力 應 用 在 生 涯 第 二 春 的 成 功 典 範 3. 運 用 創 作 教 學 來 成 功 老 化 與 提 升 生 命 價 值 4. 說 出 自 身 潛 能 與 興 趣 的 開 發 及 實 現 創 意 活 動 活 動 式 團 體 討 論 埔 里 藝 站 網 站 瀏 覽 回 饋 與 分 享 1. 熟 悉 本 人 物 題 材, 研 讀 相 關 報 導, 準 備 埔 里 教 學 準 備 教 師 藝 站 照 片 或 PPT 檔 2. 收 集 周 遭 相 關 的 人 物 事 例 3. 高 齡 者 薪 傳 學 習 故 事 繪 本 學 員 準 備 分 享 自 己 的 退 休 生 活 與 休 閒 規 劃 專 長 能 力 再 發 揮 與 薪 火 相 傳 的 方 法 10

創 意 教 案 手 冊 貳 教 學 活 動 教 學 流 程 時 間 教 學 資 源 與 注 意 事 項 一 引 起 動 機 ( 一 ) 播 放 柔 和 音 樂 伴 以 熱 烈 的 歡 迎 聲, 迎 接 每 位 到 來 的 高 齡 學 員 ( 二 ) 全 體 學 員 圍 成 一 個 大 圈, 由 第 一 位 做 一 個 連 續 動 作, 其 他 人 以 近 似 的 動 作 隨 意 盡 興 地 跟 著 做, 輪 到 第 5 5 二 位 成 員 改 變 動 作, 則 所 有 學 員 要 跟 隨 著 改 變, 依 此 類 推 二 創 意 活 動 ( 一 ) 請 自 願 朗 讀 的 高 齡 學 員 將 本 故 事 案 例, 以 清 楚 緩 慢 的 聲 調 讀 完, 以 和 緩 班 級 學 習 氣 氛, 並 給 予 朗 讀 的 10 高 齡 者 熱 烈 的 掌 聲, 真 誠 大 聲 的 肯 定 與 讚 美, 增 強 內 在 的 學 習 動 機 與 信 心 ( 二 ) 連 結 埔 里 藝 站 的 網 站, 介 紹 埔 里 藝 術 家 數 位 資 料 庫 及 文 史 采 風 錄, 請 每 位 高 齡 學 員 分 享 感 受 與 心 得 10 ( 三 ) 由 每 位 高 齡 學 員 分 享 自 己 的 退 休 生 活 與 休 閒 規 劃 三 延 伸 討 論 ( 一 ) 帶 領 全 體 高 齡 學 員 一 起 討 論 有 關 討 論 人 生 退 休 5 才 開 始 的 意 涵, 以 及 專 長 能 力 再 發 揮 與 薪 火 相 傳 的 方 法 ( 二 ) 將 收 集 來 的 更 多 相 關 報 導, 再 詳 加 介 紹 給 參 與 的 高 齡 學 員 ( 三 ) 將 本 故 事 案 例 重 點 歸 納 與 整 理 5 5 參 評 量 方 式 : 學 員 熱 烈 參 與 討 論 程 度 再 參 與 率 自 願 活 動 帶 領 第 一 單 元 人 生 七 十 才 開 始 11

樂 齡 學 習 中 心 第 二 單 元 活 力 銀 髮 人 生 傳 愛 人 生 樂 齡 學 習 生 命 故 事 蠟 燭 有 心, 也 要 點 燃 實 踐 關 懷 與 夢 想, 逐 步 由 點 擴 散 到 面, 由 家 庭 衍 伸 到 鄰 里, 將 小 愛 擴 散 為 大 愛, 一 個 人 的 生 命 風 格 往 往 決 定 於 他 的 起 心 動 念 之 間 有 心 的 人, 可 以 化 渺 小 為 偉 大, 化 平 庸 為 神 奇 無 論 活 在 任 何 年 紀, 證 明 自 己 有 用 永 遠 是 每 個 人 強 烈 的 內 在 需 求 擔 任 二 屆 縣 議 員 退 休 之 後, 張 明 鐘 爺 爺 隨 即 積 極 投 入 社 區 成 立 社 區 發 展 協 會 擔 任 理 事 長, 八 年 任 期 屆 滿 功 成 身 退 後 又 轉 而 召 集 多 位 縣 內 退 休 的 社 區 發 展 協 會 理 事 長 組 織 一 個 福 利 社 區 化 推 動 協 會, 來 輔 導 社 區 發 展, 進 行 經 驗 傳 承 資 源 整 合 等 一 連 串 工 作 張 理 事 長 這 個 稱 呼 似 乎 也 就 成 了 他 的 專 有 代 名 詞 張 理 事 長 年 過 七 十, 如 果 不 問 年 齡, 和 他 經 常 接 觸 的 人 根 本 渾 然 不 覺 眼 前 這 個 依 舊 活 力 十 足, 聲 如 洪 鐘 的 他, 早 已 過 古 稀 之 年 在 嘉 義 縣, 說 起 社 區 實 務 經 驗, 經 驗 豐 富 的 張 明 鐘 理 事 長 真 的 是 很 難 有 人 能 出 其 右 說 起 家 庭 幸 福 指 數, 兒 女 成 器 萬 事 如 意 的 張 明 鐘 理 事 長 更 是 羨 煞 身 旁 所 有 人 兒 女 都 已 各 自 婚 嫁, 且 都 事 業 有 成 和 樂 幸 福, 每 年 還 都 輪 流 安 排 時 間 陪 同 夫 妻 倆 出 國 旅 遊 ; 家 中 經 營 著 一 家 米 店, 平 日 和 太 太 就 在 社 區 擔 任 志 工, 只 要 社 區 有 事, 把 門 一 關, 二 話 12

創 意 教 案 手 冊 不 說 就 到 社 區 幫 忙 每 天 的 作 息, 幾 乎 都 是 固 定 早 上 先 到 自 家 果 園 中 巡 視, 之 後 就 開 著 車 上 山 下 海 去 輔 導 社 區 有 課 就 上, 有 事 就 做, 不 知 老 之 將 至, 每 天 如 此 充 實 積 極 且 有 意 義, 對 張 明 鐘 理 事 長 而 言, 老 這 個 字, 代 表 的 正 是 經 驗 智 慧 成 就 與 圓 滿 ( 故 事 來 源 : 劉 宏 鈺 98 年 8 月 22 日 於 張 理 事 長 家 中 採 訪 紀 錄 ) 創 意 筆 記 第 二 單 元 活 力 銀 髮 人 生 13

樂 齡 學 習 中 心 樂 齡 學 習 創 意 教 案 壹 課 程 設 計 單 元 名 稱 時 間 主 題 類 型 適 用 課 程 教 學 對 象 活 力 銀 髮 人 生 以 20-50 分 鐘 的 時 間, 視 情 況 調 整 運 用 於 課 程 中 健 康 老 化 社 會 參 與 老 人 心 理 家 庭 代 間 退 休 準 備 其 他 自 我 成 長 高 齡 者 社 會 大 眾 屆 齡 退 休 者 學 校 學 生 1. 能 夠 分 析 自 我 與 他 人 之 差 異, 從 中 學 會 關 心 自 己 並 建 立 個 人 價 值 感 教 學 目 標 創 意 活 動 2. 能 夠 了 解 自 我 並 培 養 健 全 正 向 的 人 生 觀 與 生 活 態 度 3. 能 夠 學 會 適 度 表 達 自 己 的 真 實 情 緒 和 對 人 的 關 懷 4. 能 夠 積 極 人 際 互 動, 充 實 生 活 內 涵 團 體 動 力 影 片 欣 賞 團 體 討 論 分 享 與 回 饋 等 教 學 準 備 教 師 1. 熟 悉 教 材, 研 讀 有 關 參 考 書 籍 2. 準 備 電 腦 單 槍 快 樂 故 事 與 新 聞 收 集 嘉 言 選 錄 繪 本 PPT 籤 筒 等 學 員 水 杯 子 紙 筆 剪 貼 簿 禮 物 開 放 的 心 參 評 量 方 式 : 課 程 參 與 度 人 際 互 動 自 我 情 感 表 達 14

創 意 教 案 手 冊 貳 教 學 活 動 教 學 流 程 時 間 一. 引 起 動 機 : 體 驗 活 動 12 ( 一 ) 活 動 一 : 水 杯 實 驗 教 師 請 學 員 各 自 拿 著 水 杯, 問 其 是 否 感 覺 沉 重 學 員 起 初 尚 覺 得 很 輕, 於 是 教 師 繼 續 上 課, 請 學 員 繼 續 拿 著 水 杯 十 分 鐘 之 後, 教 師 請 學 員 分 享 現 在 的 感 受, 與 剛 開 始 拿 水 杯 時 的 感 覺 有 無 不 同 歸 納 : 同 樣 重 量 的 水, 因 為 時 間 的 長 短, 而 變 得 無 法 承 受 之 重 這 就 像 我 們 的 情 緒 一 樣, 一 開 始 也 許 只 是 一 點 小 小 的 不 愉 快, 如 果 一 直 不 去 解 決, 最 後 就 會 變 成 難 以 承 受 的 壓 力 了 教 學 資 源 與 注 意 事 項 水 杯 子 若 干 第 二 單 元 活 力 銀 髮 人 生 ( 二 ) 活 動 二 : 情 緒 臉 譜 教 師 請 學 員 試 著 儘 量 將 嘴 角 向 下 壓, 大 約 持 續 一 分 鐘 ; 之 後, 再 請 學 員 儘 量 將 嘴 角 向 上 提, 同 樣 持 續 約 一 分 鐘 教 師 請 學 員 說 說 : 當 您 嘴 角 向 下 時 的 感 覺 如 何? 當 嘴 角 向 上 時 的 感 覺 又 是 如 何? 這 兩 者 之 間 有 何 差 別? 歸 納 : 嘴 角 向 下 時 感 覺 無 法 順 暢 的 呼 吸, 有 壓 迫 感 ; 嘴 角 向 上 時 感 覺 心 情 開 朗 聰 明 的 您 願 意 笑 臉 過 一 生, 還 是 哭 喪 著 臉 過 一 生 呢? 3 15

樂 齡 學 習 中 心 二. 創 意 活 動 15 ( 一 ) 活 動 一 : 天 使 vs 主 人 5 1. 學 員 們 先 簡 單 做 自 我 介 紹 2. 以 隨 機 抽 籤 的 方 式 決 定 各 自 的 主 人, 並 事 先 用 兩 週 的 時 間 隨 意 以 任 何 方 式 看 顧 並 關 心 自 己 抽 中 的 主 人, 待 兩 週 後 辦 理 有 你 真 好 活 動, 揭 曉 個 人 的 專 屬 天 使 並 交 換 禮 物 及 謝 卡 原 則 : i. 學 習 扮 演 熱 心 付 出 細 心 關 懷 身 邊 每 個 人 事 物 的 天 使 ii. 學 習 做 懂 得 感 恩 擁 有, 進 而 會 分 享 回 饋 的 主 人 紙 籤 籤 筒 ( 二 ) 活 動 二 : 和 時 間 賽 跑 1. 把 一 張 紙 折 成 八 等 份, 比 擬 一 個 人 平 均 80 歲 的 壽 命, 扣 掉 吃 喝 拉 撒 睡 工 作 學 習 等 固 定 活 動 時 間, 您 還 剩 下 多 少? 想 一 想 您 該 如 何 有 意 義 的 去 分 配 使 用 2. 各 自 思 考 之 後 寫 下 自 己 的 時 間 分 配 表 15 10 紙 筆 ( 三 ) 活 動 三 : 快 樂 大 集 合 1. 嘉 言 錄 : 生 活 中 有 許 多 至 理 名 言, 雖 然 簡 短, 卻 能 讓 我 們 回 味 無 窮 如 聖 經 上 的 話 德 雷 莎 修 女 的 話 聖 嚴 法 師 的 話 等 等 都 具 有 發 人 深 省 的 意 義, 請 學 員 舉 實 例 加 以 印 證 20 白 紙 筆 16

創 意 教 案 手 冊 如 : i. 聖 經 的 話 : 要 求, 你 才 會 得 到 ; 尋 找, 你 才 會 發 現 ; 敲 門, 門 才 會 為 你 而 開 ii. 聖 嚴 法 師 : 遇 到 事 情 要 面 對 它 接 受 它 處 理 它 放 下 它 iii. 證 嚴 法 師 : 君 子 要 像 水, 隨 圓 就 方 iv. 赫 胥 黎 ( Thomas Henry Huxley): 一 噸 的 知 識 比 不 上 一 盎 司 的 行 動 2. 快 樂 造 句 : 教 師 以 我 最 快 樂 的 事 是 - 的 句 子 開 頭, 由 學 員 輪 流 快 樂 造 句 3. 快 樂 剪 報 : 請 學 員 回 家 準 備 一 本 剪 貼 簿, 收 集 新 聞 中 或 報 章 雜 誌 上 自 己 認 為 快 樂 且 有 意 義 的 事 件, 多 多 益 善, 等 下 回 大 家 再 一 起 進 行 分 享 和 討 論 10 3 30 第 二 單 元 活 力 銀 髮 人 生 參. 延 伸 活 動 與 討 論 ( 一 ) 快 樂 大 放 送 : 學 員 分 享 並 相 互 觀 摩 各 自 的 快 樂 剪 報, 說 明 自 己 選 擇 這 些 事 件 或 新 聞 的 理 由 教 師 適 時 引 導 再 做 進 一 步 討 論 < 問 題 討 論 > 1. 快 樂 和 幸 福 的 定 義 是 什 麼? 2. 當 您 心 情 低 落 時, 您 覺 得 可 以 如 何 讓 自 己 走 出 低 潮? 20 30 A4 紙 筆 剪 貼 簿 17

樂 齡 學 習 中 心 ( 二 ) 知 足 常 樂 1. 教 師 事 先 準 備 惜 福 感 恩 等 相 關 影 片 繪 本 或 PPT 播 放, 之 後 分 組 給 予 主 題 或 故 事 討 論 2. 之 後 各 組 各 自 推 選 一 位 代 表 總 結 發 言 3. 教 師 順 勢 結 論 : 轉 念 一 想, 世 界 不 一 樣 4. 緣 來 就 是 你 - 有 你 真 好 (1) 教 師 請 每 位 學 員 發 表 這 些 日 子 以 來 的 感 受, 感 覺 誰 最 關 心 他 照 顧 他, 猜 猜 他 的 天 使 可 能 是 誰? 如 果 猜 中, 天 使 則 現 身 和 其 擁 抱 或 握 手, 由 主 人 對 其 當 面 說 出 感 謝 與 心 中 的 感 動, 致 贈 一 份 自 己 親 手 做 或 挑 選 的 小 禮 物 同 時 天 使 也 分 享 在 關 心 他 人 與 付 出 過 程 中 的 感 受 與 心 得 (2) 教 師 感 性 總 結 - 施 比 受 更 有 福 只 要 願 意 打 開 心 門, 走 向 外 面 的 世 界, 窗 外 依 舊 天 天 天 藍 50 15 3 30 惜 福 感 恩 等 相 關 影 片 繪 本 或 PPT 小 禮 物 教 師 可 播 放 歌 曲 阮 若 打 開 心 內 的 窗 引 導 大 家 合 唱 做 為 課 程 結 束 肆 評 量 方 式 : 課 程 參 與 度 人 際 互 動 自 我 情 感 表 達 18

創 意 教 案 手 冊 創 意 筆 記 第 二 單 元 活 力 銀 髮 人 生 19

樂 齡 學 習 中 心 第 三 單 元 勇 敢 追 夢 樂 齡 學 習 生 命 故 事 不 老 不 再 只 是 傳 說 他 們 平 均 81 歲, 心 裡 卻 有 著 一 個 18 歲 的 夢, 而 且 他 們 願 意 用 一 輩 子 的 經 驗 告 訴 你 : 只 要 有 夢, 就 會 有 奇 蹟! 17 位 老 人 當 中 有 2 位 曾 經 罹 患 癌 症,4 位 需 要 戴 助 聽 器,5 位 有 著 高 血 壓,8 位 帶 有 心 臟 疾 病, 每 一 位 都 有 關 節 退 化 的 毛 病, 然 而, 他 們 卻 依 然 夢 想 著 要 征 服 福 爾 摩 沙 - 台 灣! 這 美 麗 的 寶 島 80 多 歲 的 那 一 年 秋 天 裡, 他 們 勇 敢 挑 戰 自 我, 親 自 深 切 地 去 感 受 這 片 共 生 了 一 輩 子 的 土 地! 當 決 定 跨 上 機 車 的 那 一 剎 那, 他 們 的 挑 戰 才 要 正 式 開 始 : 面 對 家 人 的 反 對 從 體 檢 篩 選 高 齡 報 考 機 車 駕 照 接 受 平 衡 訓 練 克 服 老 化 身 體 功 能 障 礙, 以 及 1139 公 里 漫 漫 征 途 中 的 風 雨 坍 方 等 各 種 嚴 峻 考 驗, 出 發 前 一 天, 團 長 甚 至 胃 潰 瘍 復 發, 血 紅 素 持 續 下 降... 這 樣 孱 弱 的 他 又 要 如 何 帶 領 這 群 不 老 騎 士 們 完 成 夢 寐 已 久 的 里 程 呢?! 這 是 弘 道 老 人 基 金 會 為 一 群 80 多 歲 的 高 齡 者 他 們 所 籌 劃 的 圓 夢 計 劃 - 讓 17 位 超 過 80 歲 的 老 人, 用 13 天 的 時 間 完 成 他 們 的 環 島 夢 想 沿 途 由 導 演 華 天 灝 拍 攝 成 紀 錄 短 片, 拍 攝 完 成 的 紀 錄 片 更 勇 奪 了 美 國 電 影 及 電 視 節 紀 錄 片 組 金 獎 殊 榮, 並 獲 得 行 政 院 新 聞 局 電 影 短 片 百 萬 輔 導 金 的 肯 定 27 歲 的 導 演 華 天 灝 說, 沒 想 到 20

創 意 教 案 手 冊 自 己 會 有 這 樣 的 機 會 跟 著 一 群 老 爺 爺 去 環 台 旅 行, 在 拍 攝 的 過 程 中, 讓 他 對 老 人 的 看 法 有 了 很 大 的 改 變 許 多 的 感 人 的 故 事 在 環 台 旅 行 之 後 持 續 追 蹤, 逐 漸 成 熟 後 的 紀 錄 片, 還 要 報 名 參 加 明 年 的 金 馬 影 展 過 程 中, 曾 經 三 度 進 出 醫 院 卻 還 依 然 堅 持 要 歸 隊, 陪 伴 大 家 走 完 全 程 的 團 長 賴 清 炎, 只 是 為 了 要 證 明 一 件 事 我 今 年 88 歲 都 不 認 老 了, 誰 還 可 以 有 資 格 說 他 老! 不 老 騎 士 達 基 爺 爺 的 女 兒 曾 經 感 動 地 說, 真 的 沒 想 到 我 家 的 老 爹 竟 然 會 這 麼 地 有 毅 力, 他 是 一 位 退 伍 的 老 兵, 就 只 知 道 帶 兵 打 仗, 面 對 人 群 原 來 的 他 總 是 習 慣 躲 在 一 旁, 但 是 這 一 次, 他 卻 堅 持 要 加 入 環 台 之 旅, 我 們 都 以 為 他 會 半 途 而 廢, 打 退 堂 鼓 回 來 沒 想 到 他 竟 然 完 成 了! 回 來 之 後, 他 好 像 變 成 另 一 個 人, 更 有 精 神 更 有 自 信 他 的 身 上 總 還 是 穿 著 那 件 不 老 騎 士 的 衣 服, 還 把 隨 著 他 光 榮 遠 征 的 旗 子 插 在 孫 子 的 小 車 子 上 第 三 單 元 勇 敢 追 夢 ( 故 事 來 源 : 劉 宏 鈺 改 寫 自 弘 道 基 金 會 網 站 : http://www.hondao.org.tw/motor_taiwan/member.htm ) 21

樂 齡 學 習 中 心 樂 齡 學 習 創 意 教 案 壹 課 程 設 計 單 元 名 稱 時 間 主 題 類 型 適 用 課 程 教 學 對 象 勇 敢 追 夢 以 20-50 分 鐘 的 時 間, 視 情 況 調 整 運 用 於 課 程 中 健 康 老 化 社 會 參 與 老 人 心 理 家 庭 代 間 退 休 準 備 其 他 潛 能 開 發 班 家 庭 成 長 班 代 間 學 習 高 齡 者 社 會 大 眾 屆 齡 退 休 者 學 校 學 生 1. 促 進 高 齡 者 肯 定 自 我 開 展 自 身 潛 能, 追 求 自 我 實 現 2. 提 升 高 齡 者 自 我 覺 察 力 與 行 動 力, 開 創 高 齡 者 重 新 詮 釋 教 學 目 標 創 意 活 動 世 界 的 空 間 3. 培 養 高 齡 者 創 造 思 考 及 生 涯 規 畫 的 能 力 4. 協 助 高 齡 者 確 定 並 朝 向 自 我 設 定 的 生 涯 目 標 發 展 5. 建 立 網 絡 關 係, 創 新 人 際 連 結 以 產 生 集 體 行 動 的 可 能 影 片 欣 賞 與 討 論 合 作 學 習 方 案 規 劃 人 際 互 動 實 作 經 驗 分 享 教 學 準 備 教 師 學 員 不 老 騎 士 影 片 壁 報 紙 若 干 花 婆 婆 繪 本 PPT 剪 刀 膠 水 紙 筆 蓄 勢 待 發 飛 揚 的 心 22

創 意 教 案 手 冊 貳 教 學 活 動 教 學 流 程 時 間 一 引 起 動 機 : 團 體 活 動 ( 一 ) 認 識 你 真 好 1. 教 師 先 簡 單 介 紹 自 己 3 2. 一 人 一 張 圖 畫 紙 及 一 支 筆, 請 大 家 畫 下 自 己 20 的 掌 型, 從 大 拇 指 開 始 依 序 寫 下 興 趣 最 喜 歡 吃 的 東 西 我 喜 歡 怎 樣 的 人 星 座 我 的 個 性, 並 在 中 間 寫 下 自 己 的 姓 名 3. 之 後 大 家 開 始 輪 流 自 我 介 紹, 介 紹 完 後 將 之 貼 在 大 壁 報 紙 上 20 4. 教 師 引 導 彼 此 增 加 熟 悉 度 教 學 資 源 與 注 意 事 項 圖 畫 紙 ( 或 A4 紙 ) 筆 壁 報 紙 ( 依 人 數 多 寡 準 備, 一 張 可 貼 10-15 人 ) 第 三 單 元 勇 敢 追 夢 ( 二 ) 眉 目 傳 情 1. 隨 機 兩 人 一 組 互 相 注 視 對 方 的 眼 睛 30 秒 很 肯 定 的 看 著 對 方, 不 要 閃 躲 (A 和 B,A 先 注 視 B, 之 後 調 換 ) 2. 之 後 分 享 過 程 中 看 別 人 及 被 看 的 經 驗 及 感 覺 3. 我 真 的 很 不 錯 (1) 教 師 請 每 位 學 員 寫 下 自 己 的 優 點 最 喜 歡 自 己 哪 些 事 或 特 點 對 什 麼 有 把 握, 每 項 至 少 寫 出 一 點 (2) 團 體 成 員 彼 此 分 享 10 3 12 15 20 紙 筆 23

樂 齡 學 習 中 心 二 創 意 活 動 ( 一 ) 我 曾 那 樣 追 尋 教 師 就 所 收 集 的 高 齡 者 圓 夢 故 事 及 剪 報, 引 導 學 員 思 考 自 己 曾 經 有 過 卻 未 能 完 成 的 夢 想, 叮 嚀 下 回 可 攜 帶 自 己 相 關 照 片 或 物 品 和 大 家 分 享 經 驗 並 交 流 30 剪 報 或 搜 集 之 高 齡 者 圓 夢 故 事 若 干 ( 二 ) 我 有 一 個 夢 - 夢 想 拼 圖 1. 教 師 請 學 員 發 表 各 自 曾 有 的 夢 想 並 將 自 己 準 備 的 相 關 照 片 或 物 品 和 大 家 分 享 2. 教 師 引 導 學 員 思 考 彼 此 夢 想 實 現 的 可 能 和 方 式 三 延 伸 活 動 與 討 論 ( 一 ) 夢 的 翅 膀 - 不 老 騎 士 1. 播 放 影 片 : 不 老 騎 士 2. 教 師 引 導 學 員 分 享 觀 看 影 片 的 想 法, 並 進 行 問 題 討 論 3. 問 題 討 論 (1) 在 這 個 故 事 中, 最 感 動 您 的 是 什 麼? (2) 為 什 麼 這 17 位 老 人 不 畏 艱 苦 和 阻 礙, 堅 持 要 完 成 這 項 任 務? (3) 如 果 您 是 團 長 賴 清 炎, 當 您 身 體 不 適 而 中 斷 旅 程, 您 會 不 會 也 會 像 他 這 樣 堅 持? 為 什 麼 會? ( 為 什 麼 不 會?) 30 20 50 30 學 員 可 準 備 相 關 之 代 表 性 物 品 並 分 享 心 情 故 事 影 片 ( 不 老 騎 士 ) 24

創 意 教 案 手 冊 (4) 您 覺 得 他 們 這 群 不 老 騎 士 成 功 挑 戰 了 自 己 之 後, 生 活 和 心 境 會 有 何 改 變? (5) 看 了 他 們 的 故 事 之 後, 您 最 想 對 他 們 說 的 一 句 話 是 什 麼? ( 二 ) 夢 想 起 飛 - 啟 動 夢 想 工 程 1. 教 師 播 放 繪 本 花 婆 婆 的 PPT PPT: 繪 本 花 第 三 單 元 2. 教 師 引 導 學 員 一 起 啟 動 夢 想 5 婆 婆 或 類 似 題 3. 開 始 尋 找 資 源 分 配 工 作 任 務, 構 思 圓 夢 計 劃 ( 教 師 引 導 學 員 集 思 廣 益 構 思 一 項 可 以 大 家 共 同 去 實 現 的 夢 想, 如 拍 攝 紀 錄 片 考 大 學 墾 地 種 植 旅 行 登 山 等 ) 10 20 材 之 影 片 A4 紙 筆 勇 敢 追 夢 參 評 量 方 式 : 課 程 參 與 度 小 組 討 論 創 意 筆 記 25

樂 齡 學 習 中 心 第 四 單 元 戲 夢 人 生 樂 齡 學 習 生 命 故 事 戰 火 中 的 童 年 歲 月 出 外 打 拼 的 艱 辛 和 勇 氣 青 春 戀 愛 夢 和 婚 姻 生 活 裡 的 點 點 滴 滴 當 髮 絲 斑 白 在 擦 身 而 過 的 交 換 旅 途 中 用 歡 笑 和 眼 淚 編 織 成 永 不 寂 寞 的 的 戲 夢 人 生! 一 群 上 了 年 紀 的 阿 公 阿 嬤 們, 擺 脫 傳 統 的 枷 鎖, 走 出 封 閉 的 家 庭 生 活, 勇 敢 融 入 了 團 體 的 學 習, 將 自 我 的 生 命 歷 程 轉 化 成 一 則 又 一 則 感 人 的 故 事, 再 將 之 改 編 成 為 戲 劇, 以 舞 台 劇 的 方 式 呈 現 他 們 也 許 不 識 字, 也 許 不 曾 在 眾 人 面 前 表 現, 他 們 總 是 習 慣 隱 身 在 人 群 中 長 期 以 來, 他 們 沒 有 自 己 的 聲 音, 但 是, 一 群 林 口 樂 齡 學 習 中 心 的 阿 公 阿 嬤 顛 覆 刻 板 的 高 齡 形 象, 挑 戰 自 我 勇 敢 發 聲! 將 戰 火 中 的 童 年 歲 月 外 出 打 拼 的 艱 辛 與 勇 氣 青 春 戀 愛 夢 和 平 凡 婚 姻 裡 的 點 點 滴 滴, 化 為 一 齣 動 人 心 弦 的 戲 劇 呈 現 在 你 我 的 眼 前 突 破 需 要 決 心 與 勇 氣 要 讓 七 八 十 歲 的 阿 公 阿 嬤 們 突 破 心 防 勇 敢 站 出 來, 而 且 是 拋 頭 露 臉 在 舞 台 上 粉 墨 登 場 載 歌 載 舞, 真 的 是 一 項 艱 鉅 的 任 務 透 過 故 事 敘 說 用 戲 劇 呈 現 他 們 的 生 命 故 事, 他 們 終 於 發 26

創 意 教 案 手 冊 現 : 原 來 自 己 曾 經 走 過 歷 史 曾 經 感 受 過 時 代 的 脈 動 走 過 歲 月, 同 時 也 留 下 了 歷 史 的 軌 跡 山 不 轉 路 轉, 路 不 轉 人 轉, 生 命 總 會 在 柳 暗 花 明 處 豁 然 開 朗 這 齣 故 事 人 生 的 舞 台 劇, 是 由 林 口 樂 齡 學 習 中 心 所 開 設 的 課 程 之 一 故 事 串 起 來 的 人 生 這 一 班 發 展 而 成 的 在 以 生 命 敘 說 為 主 軸 的 課 堂 裡, 銀 髮 學 員 們 分 享 著 許 多 難 忘 的 生 命 經 驗, 而 這 些 故 事 有 一 天 在 鄭 美 里 老 師 的 筆 下 活 了 過 來, 經 過 編 排 轉 化, 劇 本 最 後 成 了 形 當 阿 公 阿 嬤 們 在 劇 本 裡 第 一 次 讀 到 自 己 的 故 事 時, 有 的 欣 喜 有 的 感 動, 也 都 不 約 而 同 流 下 了 眼 淚 透 過 舞 台 演 出, 阿 公 阿 嬤 們 回 首 來 時 路, 再 一 次 重 溫 生 命 的 悲 歡 離 合, 爬 滿 皺 紋 的 臉 龐 重 新 浮 現 起 自 信 的 微 笑 鄭 美 里 老 師 說, 許 多 長 輩 常 自 覺 沒 用 憂 鬱 缺 乏 自 信, 但 演 出 舞 台 劇 意 外 讓 他 們 重 拾 自 信, 當 兒 孫 們 在 台 下 喊 著 哇, 這 是 我 阿 公 耶! 你 看! 我 的 阿 嬤 在 那 裡!, 這 群 台 上 的 老 人 家 們 真 的 超 有 成 就 感 郭 美 寬 阿 嬤 原 本 生 性 害 羞, 經 過 多 次 排 練 和 同 儕 的 鼓 勵, 現 在 的 她, 也 能 自 信 滿 滿 地 在 舞 台 上 盡 情 伸 展 肢 體 侃 侃 而 談 對 師 生 而 言, 故 事 人 生 的 演 出 是 一 個 新 嘗 試, 透 過 戲 劇 方 式 增 進 不 同 世 代 之 間 的 理 解 和 愛, 也 讓 阿 公 阿 嬤 在 排 練 演 出 過 程 中 有 了 新 的 體 驗, 並 且 肯 定 自 己 走 過 的 生 命 足 跡 這 群 參 與 演 出 的 學 員 最 年 長 者 八 十 歲 全 班 平 均 年 齡 在 65 歲 以 上 除 了 上 課 時 間 之 外, 他 們 利 用 許 多 課 餘 時 間 閱 讀 劇 本 練 習 台 詞 與 走 位, 從 生 澀 的 照 本 宣 讀 一 直 到 能 兼 顧 表 情 動 作 許 多 老 人 家 不 識 字, 就 聽 錄 音 帶, 反 覆 練 習 動 作 及 歌 曲 記 不 住 台 詞, 就 自 由 發 揮 創 意 說 自 己 想 說 的 話 給 他 們 一 個 舞 台, 阿 公 阿 嬷 們 的 熱 情 與 活 力, 絲 毫 不 遜 色 於 年 輕 人 ( 故 事 來 源 : 劉 宏 鈺 整 理 編 寫 自 林 口 樂 齡 學 習 資 源 中 心 樂 齡 學 習 故 事 ) 第 四 單 元 戲 夢 人 生 27

樂 齡 學 習 中 心 創 意 筆 記 28

創 意 教 案 手 冊 樂 齡 學 習 創 意 教 案 壹 課 程 設 計 單 元 名 稱 戲 夢 人 生 第 四 單 元 時 間 以 20-50 分 鐘 的 時 間, 視 情 況 調 整 運 用 於 課 程 中 主 題 類 型 健 康 老 化 社 會 參 與 老 人 心 理 家 庭 代 間 退 休 準 備 其 他 戲 夢 人 生 適 用 課 程 自 我 探 索 潛 能 開 發 表 演 藝 術 戲 劇 工 作 坊 代 間 學 習 社 區 活 動 教 學 對 象 高 齡 者 社 會 大 眾 屆 齡 退 休 者 學 校 學 生 教 學 目 標 1. 鼓 勵 學 員 覺 察 並 整 合 過 往 生 命 經 驗 與 歷 程 2. 引 導 學 員 體 察 自 我 與 世 界 互 動 的 方 式 3. 促 進 學 員 積 極 互 動, 紓 解 身 心 與 凝 聚 共 識 4. 開 啟 學 員 積 極 社 會 參 與 之 實 踐 5. 開 發 學 員 表 演 潛 能, 提 升 其 生 活 視 野 與 角 度 創 意 活 動 冥 想 自 我 探 索 腦 力 激 盪 分 組 討 論 故 事 發 想 團 體 動 力 影 片 賞 析 角 色 扮 演 戲 劇 演 出 人 際 互 動 成 果 發 表 等 29

樂 齡 學 習 中 心 1. 熟 悉 教 材, 研 讀 有 關 參 考 書 籍, 擬 定 並 編 寫 教 學 活 教 學 準 備 教 師 學 員 動 設 計 2. 依 學 員 人 數 準 備 A4 紙 一 疊 筆 若 干 CD CD 播 放 器 影 片 故 事 網 學 習 單 評 分 表 獎 品 1. 先 分 組, 選 出 小 組 長 2. 排 妥 桌 椅, 依 人 數 多 寡 與 場 地 大 小, 排 成 圓 形 或 馬 蹄 形 3. 協 助 情 境 佈 置 4. 紙 筆 環 保 杯 5. 一 顆 熱 切 支 持 的 心 及 開 放 輕 鬆 愉 快 的 心 情 貳 教 學 活 動 教 學 流 程 時 間 一 引 起 動 機 : 暖 場 ( 一 ) 相 見 歡 5 1. 教 師 自 我 介 紹 : 教 師 可 用 輕 鬆 的 語 氣 和 15 誇 張 的 肢 體 動 作 和 表 情 介 紹 自 己 2. 學 員 自 我 介 紹 : 學 員 依 各 自 印 象 分 別 在 30 紙 上 畫 上 自 己 的 模 樣 3. 教 師 收 回 畫 像, 輪 流 隨 意 抽 出 一 張 畫 像 由 學 員 們 猜 出 畫 中 人 物, 最 後 請 其 現 身 介 紹 自 己 並 說 明 繪 圖 當 時 的 想 法 和 畫 中 想 傳 達 的 意 象, 以 及 最 希 望 他 人 如 何 稱 呼 自 己, 以 拉 近 彼 此 距 離 並 訓 練 觀 察 力 與 表 達 能 力 教 學 資 源 與 注 意 事 項 A4 紙 筆 ( 不 需 力 求 寫 實 重 點 描 述 即 可 ) 30

創 意 教 案 手 冊 ( 二 ) 比 手 畫 腳 -( 動 物 想 像 ) 猜 猜 我 像 誰? 請 學 員 分 別 表 演 各 種 動 物 的 模 樣, 由 大 家 猜 想 ( 三 ) 和 身 體 對 話 1. 教 師 播 放 冥 想 音 樂, 引 導 學 員 放 鬆 肢 體, 想 像 自 己 是 一 棵 樹, 在 微 風 狂 風 暴 風 中 的 情 況, 或 是 演 譯 自 己 是 一 隻 鳥 一 片 雲 一 張 紙 遇 見 各 種 虛 擬 狀 況 的 模 樣 2. 先 請 學 員 們 調 整 自 己 最 感 到 舒 服 的 姿 勢 15 或 是 坐 姿, 然 後 輕 輕 閉 上 眼 睛 接 著 請 學 員 深 呼 吸 2-3 次 冥 想 音 樂 隨 著 學 員 深 呼 吸 時 由 小 聲 至 大 聲 慢 慢 播 放 出 來 老 師 適 時 以 溫 柔 且 適 當 的 聲 量 引 導 3. 兩 人 一 組, 輪 流 相 互 對 方 按 摩 頸 肩 手 小 腿 等, 和 自 己 身 體 對 話, 靜 靜 感 受 自 己 15 內 在 的 聲 音 20 CD CD 播 放 器 ( 教 師 聲 音 需 輕 柔 且 耐 心 引 導 ) 第 四 單 元 戲 夢 人 生 二 創 意 活 動 ( 一 ) 放 氣 球 肌 肉 緊 繃 與 放 鬆 的 練 習 1. 活 動 進 行 前, 請 學 員 自 由 分 組, 約 5 ~ 6 人 為 一 組, 同 組 的 人 坐 在 一 起 2. 放 鬆 訓 練 ( 每 個 動 作 做 3-4 次 ): 先 從 臉 部 五 官 向 鼻 子 方 向 緊 皺 放 鬆 握 拳 放 鬆 脖 子 與 肩 牓 縮 在 一 起 放 鬆 肩 膀 與 胸 腔 向 前 縮 緊 放 鬆 腿 部 彎 曲 繃 緊 放 鬆 腳 指 頭 向 腳 掌 心 內 彎 放 鬆 3. 教 師 詢 問 學 員 在 做 這 些 動 作 時 有 何 感 受? ( 請 一 二 位 學 員 分 享 感 覺 ) 10 31

樂 齡 學 習 中 心 ( 二 ) 回 首 來 時 路 1. 教 師 簡 單 開 場 : 待 會 兒 老 師 將 會 播 放 一 段 音 樂, 邀 請 每 位 學 員 專 心 跟 著 老 師 的 指 導 一 起 進 行 這 項 活 動 2. 教 師 播 放 冥 想 音 樂, 請 學 員 閉 上 眼 睛 ( 若 場 地 適 合, 也 可 請 學 員 躺 下 ), 然 後 話 語 輕 柔 緩 慢 帶 領 : (1) 現 在 您 開 始 進 入 一 個 時 光 隧 道, 您 是 用 什 麼 方 式 穿 越 過 這 個 隧 道 呢? 是 飛 的 嗎? 還 是 走 路 的? 還 是 用 了 什 麼 交 通 工 具? 您 過 了 隧 道 之 後 現 在 您 眼 前 出 現 了 一 個 孩 子 那 個 孩 子 就 是 小 時 候 的 您 小 時 候 的 您 是 長 得 什 麼 樣 子 呢 現 在 正 在 做 些 什 麼 事 那 時 候 您 家 是 什 麼 樣 子? 您 的 家 人 有 哪 些? 他 們 都 在 做 些 什 麼 事? (2) 還 記 得 您 上 學 的 第 一 天 嗎? 您 會 害 怕 上 學 嗎? 學 校 裡 有 沒 有 讓 你 印 象 深 刻 的 事 情 或 是 人 物? 您 對 這 些 事 情 的 感 受 如 何? 小 時 候 您 最 要 好 的 朋 友 是 誰? 您 們 在 一 起 最 常 做 的 是 什 麼 事? 您 能 記 起 一 位 慈 祥 的 老 師? 或 是 最 難 忘 的 同 學 嗎? 他 ( 她 ) 是 男 的 還 是 女 的? 他 ( 她 ) 為 什 麼 會 讓 你 記 得 這 麼 清 楚? (3) 現 在 您 開 始 談 戀 愛 了 對 象 是 誰? 您 們 相 處 如 何?... 您 現 在 結 婚 了 結 婚 後 的 生 活 過 得 如 何? 您 現 在 生 孩 子 了 生 了 幾 個? 那 時 您 的 心 情 如 何? 10 CD CD 播 放 器 ( 教 師 聲 音 需 輕 柔 且 耐 心 引 導 ) 註 : 其 中 冥 想 肌 肉 放 鬆 等 活 動 帶 領, 對 身 心 靈 活 度 下 降 的 高 齡 者, 需 要 更 多 的 暖 身 活 動 及 練 習 請 帶 領 教 師 多 給 時 間 和 耐 心 引 導 紙 筆 32

創 意 教 案 手 冊 (4) 隨 著 時 空 隧 道 的 開 啟 這 些 回 憶 的 影 像 漸 漸 開 始 模 糊 時 間 向 前 移 動 來 到 現 在 您 所 住 的 地 方 看 看 您 現 在 住 的 房 間 還 有 在 您 週 遭 的 人 事 物 體 會 一 下 您 現 在 所 處 的 這 地 方 是 什 麼 樣 的 感 覺 現 在 的 您 過 得 好 嗎 您 快 樂 嗎? 滿 意 嗎? (5) 好, 現 在 深 呼 吸 一 口 氣, 再 深 呼 吸 一 口 氣 動 動 您 的 腳 趾 頭 現 在 您 是 不 是 感 覺 到 力 氣 由 您 的 腿 上 延 伸 上 來 漸 漸 灌 滿 您 的 全 身 好! 您 現 在 眼 睛 還 是 閉 著 的 請 再 深 呼 吸 一 口 氣 呼 氣 的 時 候, 弄 出 一 點 聲 響 動 動 您 的 手 指 感 覺 您 自 己 是 不 是 確 實 已 經 回 來 了, 現 在 您 是 完 全 存 在 在 這 個 教 室 裡 的 別 慌! 好! 然 後 現 在 慢 慢 打 開 您 的 眼 睛, 伸 展 一 下 懶 腰 或 是 打 個 哈 欠 都 行 好, 您 已 經 完 全 恢 復 過 來 了 ( 可 以 請 學 員 稍 微 在 原 地 動 一 動, 讓 其 逐 漸 清 醒 ) 第 四 單 元 戲 夢 人 生 ( 三 ) 探 索 任 務 1: 看 圖 說 故 事 - 觀 看 圖 片 發 想 敘 述 ( 四 ) 探 索 任 務 2: 大 家 來 看 戲 - 放 映 一 部 短 片, 從 影 片 中 分 析 出 這 個 故 事 是 如 何 建 構 出 來 的? 15 圖 片 若 干 50 短 片 或 影 片 ( 時 間 以 30 分 鐘 至 50 分 鐘 為 佳, 若 影 片 較 長 則 選 播 片 段 ) 33

樂 齡 學 習 中 心 1. 將 學 員 分 成 四 到 六 組, 互 相 討 論 出 影 片 的 時 代 背 景 主 角 配 角 及 每 個 角 色 的 個 性 特 徵 如 何? 2 把 故 事 分 段, 並 交 代 每 段 中 的 劇 情 ( 五 ) 探 索 任 務 3: 請 聽 我 說 - 故 事 發 表 1. 各 組 分 享 彼 此 成 長 經 驗 或 生 活 故 事, 討 論 並 決 定 故 事 的 主 題 及 內 容 2. 製 作 故 事 網 3 各 組 上 台, 利 用 故 事 網 講 述 故 事, 以 五 分 鐘 為 限 15 紙 筆 ( 主 題 不 拘 題 材 任 選, 主 要 目 的 在 建 構 學 員 的 劇 情 思 考 邏 輯 ; 也 可 由 教 師 事 先 準 備 寓 言 故 事 童 話 故 事 或 感 人 小 故 事 等 交 由 同 學 討 論 ) ( 六 ) 探 索 任 務 4: 書 寫 生 命 故 事 大 家 腦 力 激 盪, 融 合 各 自 生 命 故 事 將 故 事 編 成 劇 本 1. 組 長 引 導 討 論, 選 定 其 中 一 個 故 事 或 融 合 各 自 故 事, 創 造 故 事 情 節 角 色 背 景 等 : 協 助 組 員 分 工 : 一 位 旁 白 其 他 組 員 擔 任 故 事 的 角 色 2. 編 寫 每 一 頁 故 事 劇 情 的 時 間 地 點 角 色, 並 設 計 出 自 己 所 擔 任 角 色 的 對 白 3. 繳 交 一 份 劇 本 20 故 事 網 學 習 單 ( 教 師 也 可 事 先 準 備 簡 短 劇 本 做 為 範 例, 讓 學 員 看 著 劇 本 即 席 分 組 演 出, 一 方 面 訓 練 學 員 聲 音 表 情, 一 方 面 增 加 學 員 對 於 劇 本 的 基 本 概 念 ) 34

創 意 教 案 手 冊 四. 延 伸 活 動 與 討 論 ( 一 ) 教 師 引 導 討 論 1. 人 生 如 戲, 戲 如 人 生 在 您 的 人 生 劇 本 中, 您 覺 得 您 的 舞 台 表 現 如 何? 2. 如 何 可 以 自 由 選 擇 角 色, 您 會 選 擇 您 目 前 的 角 色 嗎? 3. 您 覺 得 您 人 生 中 扮 演 最 成 功 的 角 色 為 何? 最 失 敗 的 角 色 為 何? 為 什 麼? 4. 您 希 望 自 己 如 何 將 角 色 發 揮 的 更 好? ( 二 ) 超 級 比 一 比 30 評 分 表 ( 教 師 事 先 設 計 評 分 表, 各 組 或 各 人 發 給 一 張 評 分, 之 後 依 分 數 總 和 選 出 最 佳 表 現 者, 原 則 上 以 鼓 勵 為 原 則, 最 好 通 通 有 獎, 獎 品 以 便 宜 實 惠 或 創 意 有 趣 做 考 量, 或 可 用 戳 戳 樂 或 抽 獎 方 式 由 各 組 憑 運 氣 獲 取 ) 第 四 單 元 戲 夢 人 生 1. 各 組 依 自 己 編 寫 的 劇 本 分 配 角 色 和 工 作 任 務, 給 予 10 分 鐘 時 間 稍 作 準 備, 之 後 各 ( 學 員 若 感 興 趣 可 鼓 勵 組 組 輪 流 上 台, 彼 此 觀 摩 評 分, 最 後 遴 選 最 團 常 態 練 習 並 安 排 正 式 上 佳 演 出 獎 最 佳 默 契 獎 最 佳 創 意 獎 最 台 公 開 演 出 的 機 會 ) 佳 劇 本 獎 等 獎 項 2. 教 師 予 以 鼓 勵 頒 獎 並 講 評 參 評 量 方 式 : 出 席 率 課 程 參 與 度 小 組 討 論 戲 劇 表 演 成 果 發 表 等 35

樂 齡 學 習 中 心 第 五 單 元 祖 孫 共 學 情 樂 齡 學 習 生 命 故 事 鼓 起 勇 氣 學 習 新 科 技 黃 先 生 是 一 位 三 代 同 堂 的 幸 福 阿 公, 退 休 後 平 常 的 休 閒 娛 樂 活 動 就 是 每 天 早 上 到 公 園 參 加 外 丹 功 社 團 運 動, 然 後 到 樂 齡 學 習 資 源 中 心 擔 任 志 工 並 參 與 學 習 離 黃 先 生 家 不 遠 的 樂 齡 學 習 資 源 中 心 成 立 後, 豐 富 黃 先 生 許 多 空 閒 生 活 個 性 老 實 的 " 黃 阿 公 " 總 覺 得 電 腦 是 一 個 很 難 學 的 科 技, 剛 開 始 家 人 鼓 勵 他 先 去 試 試 看, 他 就 是 不 肯 後 來 電 腦 課 開 始 招 生 了, 黃 阿 公 在 家 人 及 他 最 疼 愛 的 小 孫 子 的 鼓 勵 下, 抱 著 忐 忑 的 心 情 開 始 了 電 腦 的 學 習 之 路, 並 在 年 輕 老 師 耐 心 的 指 導 之 下, 黃 阿 公 就 這 樣 迷 上 了 電 腦 這 玩 意 兒 從 打 字 的 基 本 方 法 開 始 入 門 學 習, 黃 阿 公 非 常 認 真 學 習 也 從 不 馬 虎 複 習 有 一 天, 老 師 出 了 一 項 功 課, 要 他 們 找 一 篇 喜 歡 的 文 章, 下 堂 課 帶 來 練 習 打 字 輸 入, 黃 阿 公 一 回 家 便 拉 著 9 歲 的 小 孫 子 練 習 注 音 符 號 和 打 字 輸 入, 深 怕 在 下 次 課 堂 中 交 不 出 作 業 9 歲 的 孫 子 頓 時 成 了 黃 阿 公 的 小 老 師 從 此, 只 要 小 孫 子 放 學 回 家, 便 和 黃 阿 公 一 起 到 樂 齡 學 習 資 源 中 心 的 電 腦 教 室 裡 上 課 或 練 習 使 用 電 腦 從 此 之 後, 在 電 腦 教 室 裡 時 而 可 見 祖 孫 情 深 的 溫 馨 學 習 畫 面 36

創 意 教 案 手 冊 為 了 畫 一 隻 蝴 蝶 的 翅 膀," 阿 公 " 被 小 畫 家 打 敗 了, 因 為 他 要 複 製 剪 下 貼 上 等 程 序 才 能 完 成, 但 黃 阿 公 總 是 記 不 清 楚 程 序 與 操 作 方 式, 於 是 他 便 利 用 閒 暇 之 餘, 不 定 時 的 出 現 在 中 心 的 電 腦 教 室 裡 觀 摩 學 習 而 蝴 蝶 的 翅 膀 終 於 在 老 師 耐 心 指 導 及 小 孫 子 細 心 的 帶 領 之 下 完 成 了 黃 阿 公 說, 除 了 老 師 的 教 導 外, 他 最 佳 的 老 師 就 是 他 的 小 孫 子, 而 且 也 幫 他 圓 了 一 個 學 習 夢 ( 故 事 來 源 : 蕭 玉 芬 改 寫 自 周 玉 梅 ( 民 97) 10 個 孫 子 的 幸 福 黃 老 先 生 的 溫 馨 小 故 事 http://blog.chinatimes.com/senior/ archive/2007/04/07/157615.html 創 意 筆 記 第 五 單 元 祖 孫 共 學 情 37

樂 齡 學 習 中 心 樂 齡 學 習 創 意 教 案 壹 課 程 設 計 單 元 名 稱 時 間 主 題 類 型 適 用 課 程 教 學 對 象 祖 孫 共 學 情 以 20-60 分 鐘 的 時 間, 視 情 況 調 整 運 用 於 課 程 中 健 康 老 化 社 會 參 與 老 人 心 理 家 庭 代 間 退 休 準 備 其 他 電 腦 班 探 索 自 我 家 庭 代 間 關 係 高 齡 者 社 會 大 眾 屆 齡 退 休 者 學 校 學 生 1. 了 解 代 間 關 係 及 建 立 自 我 概 念 的 重 要 性 教 學 目 標 2. 認 識 代 間 共 學 應 用 在 代 間 關 係 的 成 功 典 範 3. 運 用 代 間 共 學 來 建 立 良 好 代 間 關 係 與 更 快 樂 的 老 年 生 活 4. 說 出 代 間 相 處 與 共 學 的 技 巧 創 意 活 動 角 色 扮 演 祖 孫 共 學 ( 繪 本 閱 讀 ) 教 學 準 備 教 師 學 員 1. 熟 悉 教 材, 研 讀 有 關 參 考 書 籍 2. 準 備 電 腦 單 槍 音 樂 CD 播 放 機 教 材 等 1. 學 員 帶 孫 子 一 起 參 與, 先 分 組 並 選 出 小 組 長 2. 協 助 佈 置 上 課 情 境, 排 妥 桌 椅, 可 以 依 人 數 多 寡 與 場 地 大 小, 排 成 圓 形 或 馬 蹄 形 3. 紙 筆 環 保 杯 4. 溫 暖 開 放 和 支 持 的 心 以 及 輕 鬆 愉 快 的 心 情 38

創 意 教 案 手 冊 貳 教 學 活 動 教 學 流 程 時 間 教 學 資 源 與 注 意 事 項 一 引 起 動 機 : 5 ( 一 ) 活 動 一 : 老 師 與 學 員 彼 此 自 我 介 紹, 互 相 認 識, 並 介 紹 學 員 的 家 庭 成 員 ( 二 ) 活 動 二 : 賞 析 " 阿 嬤 的 話 " 台 語 歌 曲 ( 歌 詞 如 附 件 一 ), CD 播 放 機 音 樂 ( 阿 嬤 的 話, 教 10 師 可 自 選 與 主 題 相 關 之 曲 目 ) 引 導 祖 父 母 回 想 從 小 與 其 祖 父 母 的 相 處 中 印 象 最 深 刻 的 一 件 事, 由 各 自 的 家 庭 成 員 ( 孫 子 ) 記 錄, 並 彼 此 分 享 第 五 單 元 祖 孫 共 學 情 二 創 意 活 動 : ( 一 ) 活 動 一 : 20 " 花 婆 婆 " 繪 本 祖 孫 共 讀 一 本 書 花 婆 婆 " 教 師 引 導 祖 父 母 唸 給 孫 子 女 聽, 並 進 一 步 分 享 自 己 從 小 和 其 祖 父 母 相 處 情 況 以 及 自 己 的 夢 想 故 事 ( 二 ) 活 動 二 : 20 引 導 孫 子 女 協 助 其 祖 父 母 記 錄 生 命 的 夢 想 故 事 三 延 伸 討 論 : ( 一 ) 祖 孫 共 同 討 論 如 何 協 助 祖 父 母 實 現 尚 未 完 成 的 夢 想 ( 二 ) 透 過 角 色 扮 演, 由 孫 子 女 演 出 祖 父 母 的 圓 夢 計 劃 5 評 鑑 調 查 單 39

樂 齡 學 習 中 心 ( 三 ) 祖 孫 共 同 討 論 哪 些 活 動 可 以 促 進 代 間 的 感 情? 最 後, 由 教 師 做 簡 短 的 總 結, 並 提 醒 下 次 的 活 動 時 間 最 後 進 行 此 次 活 動 的 評 鑑, 請 參 與 者 填 寫 評 鑑 調 查 表 參 評 量 方 式 : 課 程 參 與 度 討 論 分 享 評 鑑 調 查 表 附 件 一 " 阿 嬤 的 話 " 歌 詞 作 詞 : 蕭 煌 奇 作 曲 : 蕭 煌 奇 編 曲 : 胡 官 宏 在 細 漢 的 時 陣 阮 阿 嬤 對 我 尚 好 甲 尚 好 的 東 西 攏 會 留 乎 我 伊 嘛 定 定 帶 我 去 幼 稚 園 看 人 在 七 桃 看 人 在 辦 公 伙 兒 看 人 在 覓 相 找 伊 定 定 跟 阮 說 叫 阮 著 要 好 好 仔 讀 冊 嘸 通 大 漢 像 恁 老 爸 仔 彼 呢 啊 狼 狽 ㄛ 在 彼 個 時 陣 阮 攏 聽 攏 嘸 阿 嬤 妳 到 底 是 在 講 什 麼 大 漢 了 後 才 知 影 阿 嬤 的 話 我 會 甲 永 遠 永 遠 放 塊 心 肝 底 * 想 到 一 步 一 步 的 過 去 定 定 攏 會 乎 人 真 難 忘 時 間 一 分 一 秒 塊 過 去 在 阮 的 心 內 定 定 攏 會 想 到 伊 # 阿 嬤 妳 今 嘛 在 叨 位 阮 在 叫 妳 妳 甘 有 聽 到 阮 的 認 真 甲 阮 的 成 功 妳 甘 有 看 到 阮 在 叫 妳 妳 知 影 沒 阿 嬤 妳 今 嘛 過 的 好 麼 甘 有 人 塊 甲 妳 照 顧 希 望 後 世 人 阮 擱 會 凍 來 乎 妳 疼 作 妳 永 遠 的 孫 仔 擱 叫 妳 一 聲 阿 嬤 40

創 意 教 案 手 冊 ( 重 複 *, #) 在 細 漢 的 時 陣 阮 阿 嬤 對 我 尚 好 甲 尚 好 的 東 西 攏 會 留 乎 我 伊 嘛 定 定 帶 我 去 幼 稚 園 看 人 在 七 桃 看 人 在 辦 公 伙 兒 看 人 在 覓 相 找 伊 定 定 跟 阮 說 叫 阮 著 要 好 好 仔 讀 冊 嘸 通 大 漢 像 恁 老 爸 仔 彼 呢 啊 狼 狽 ㄛ 在 彼 個 時 陣 阮 攏 聽 攏 嘸 阿 嬤 妳 到 底 是 在 講 什 麼 大 漢 了 後 才 知 影 阿 嬤 的 話 我 會 甲 永 遠 永 遠 放 塊 心 肝 底 想 到 一 步 一 步 的 過 去 定 定 攏 會 乎 人 真 難 忘 時 間 一 分 一 秒 塊 過 去 在 阮 的 心 內 定 定 攏 會 想 到 伊 阿 嬤 妳 今 嘛 在 叨 位 阮 在 叫 妳 妳 甘 有 聽 到 阮 的 認 真 甲 阮 的 成 功 妳 甘 有 看 到 阮 在 叫 妳 妳 知 影 沒 阿 嬤 妳 今 嘛 過 的 好 麼 甘 有 人 塊 甲 妳 照 顧 希 望 後 世 人 阮 擱 會 凍 來 乎 妳 疼 作 妳 永 遠 的 孫 仔 擱 叫 妳 一 聲 阿 嬤 ( 重 複 ) 時 間 一 分 一 秒 塊 過 去 在 阮 的 心 內 定 定 攏 會 想 到 伊 第 五 單 元 祖 孫 共 學 情 ( 資 料 來 源 :http://wufan.net/lyrics/18/38208.html ) 41

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第 二 部 份 教 學 對 象 -- 屆 齡 退 休 者 第 二 部 份 以 屆 齡 退 休 者 為 主 要 教 學 對 象, 教 案 編 排 的 方 式 也 以 適 合 準 備 退 休 或 已 退 休 的 長 者 們 的 教 學 內 容 為 主 樂 齡 學 習 讓 人 青 春 永 駐 透 過 實 際 的 故 事 及 案 例, 鼓 勵 長 者 們 多 多 參 加 學 習 及 活 動, 即 便 退 休 了 也 可 以 退 而 不 休 保 建 阿 姨 與 特 教 結 緣 報 導 了 台 北 市 大 同 區 樂 齡 學 習 中 心 林 秀 智 的 故 事, 從 護 士 崗 位 退 休 下 來 的 她 在 另 一 群 特 教 班 孩 子 們 身 上 找 到 生 命 的 春 天 林 阿 姨 的 孩 子 說 現 在 擔 任 志 工 的 她 好 像 比 前 上 班 的 時 候 還 要 忙 碌! 找 到 退 休 的 重 心 中 的 林 爺 爺 是 台 南 縣 麻 豆 鎮 樂 齡 學 習 中 心 的 學 員, 身 處 南 部 鄉 下, 年 紀 也 大 了, 一 般 人 應 該 不 會 輕 易 嘗 試 學 習 外 語, 但 林 爺 爺 卻 熱 情 不 減 當 年, 忘 情 於 英 語 的 學 習 中, 而 且 將 昔 日 發 音 不 夠 準 確 的 困 擾 都 或 得 了 解 決 退 休 的 前 奏 曲, 許 爺 爺 述 說 著 退 休 前 與 退 休 後 的 生 活 重 心 是 完 全 不 相 同, 興 趣 廣 泛 的 他 選 定 陶 藝 為 退 休 後 的 學 習 課 程 故 事 中 許 爺 爺 從 一 個 工 作 忙 碌 的 上 班 族 轉 變 為 不 以 營 利 為 創 作 取 向 的 陶 藝 創 作 者, 做 了 一 番 精 闢 的 見 解 古 坑 三 寸 金 蓮 鞋 報 導 了 古 坑 鄉 樂 齡 學 習 中 心 的 林 貞 阿 嬤, 以 交 授 古 董 鞋 的 製 作, 將 前 人 的 經 驗 傳 承 給 後 輩, 儼 然 是 當 地 活 化 歷 史 的 活 教 材 因 此, 第 二 部 份 所 介 紹 的 故 事 及 教 案, 無 非 希 望 爲 屆 齡 退 休 者 或 已 退 休 的 長 者 開 啟 另 一 扇 學 習 及 參 與 活 動 的 大 門

樂 齡 學 習 中 心 第 六 單 元 銀 髮 族 如 何 常 保 年 輕 樂 齡 學 習 生 命 故 事 樂 齡 學 習 讓 人 青 春 永 駐 麻 豆 樂 齡 學 習 資 源 中 心 的 課 程 多 元 生 動, 除 了 電 腦 班 英 語 班 日 語 班 外, 還 有 養 生 班 藝 術 表 演 班 生 活 美 學 班 和 文 化 傳 承 班, 多 采 多 姿 的 學 習 活 動, 靜 態 動 態 並 重 ; 知 性 感 性 兼 顧, 深 受 肯 定 與 喜 愛 王 奶 奶 最 喜 歡 參 加 英 語 班, 老 師 教 了 不 少 觀 光 英 語, 非 常 實 用 另 外, 老 師 的 英 語 教 學 經 驗 豐 富, 老 師 用 像 劇 本 對 話 的 教 材, 來 指 導 學 員 從 中 學 習 詞 句 和 文 法, 而 且 她 的 語 調 抑 揚 頓 挫, 宛 轉 動 聽, 尤 其 語 氣 中 充 滿 感 情, 讓 我 們 深 深 感 受 到 這 樣 學 英 語, 真 是 快 樂 又 美 好 的 事 老 師 也 安 排 我 們 分 組 表 演, 每 人 手 上 拿 著 代 表 角 色 的 圖 片, 配 合 臉 上 生 動 有 趣 的 表 情, 用 英 語 念 出 對 白, 就 像 說 英 語 的 劇 團, 高 潮 迭 起, 這 時 教 室 裡 洋 溢 著 笑 聲, 在 歡 笑 中, 使 學 習 效 率 發 揮 的 淋 漓 盡 致 耶 誕 節 時, 還 特 別 邀 請 長 居 美 國 的 老 師, 教 唱 耶 誕 鈴 聲, 學 以 致 用, 讓 這 群 阿 公 阿 嬤 也 可 以 和 孫 子 歡 唱 共 度 耶 誕 節 上 日 語 班, 勾 起 許 多 阿 公 阿 嬤 回 憶 起 六 十 多 年 前 讀 日 語 的 記 憶, 雖 然 事 隔 多 年, 但 仍 能 琅 琅 上 口, 因 此 學 起 來 頗 有 親 切 感, 在 日 語 老 師 的 啟 蒙 之 下, 大 家 越 學 越 有 興 趣 44

創 意 教 案 手 冊 最 近, 王 奶 奶 又 參 加 電 腦 班, 在 專 家 老 師 的 指 導 之 下, 大 家 興 致 勃 勃 的 坐 在 電 腦 前, 一 個 指 令 一 個 動 作, 認 真 摸 索 用 心 操 作 開 始 接 觸 部 落 格, 真 是 又 緊 張 又 興 奮 再 加 上 志 工 的 協 助, 讓 王 奶 奶 和 同 學 們 相 約 要 繼 續 努 力, 以 後 再 參 加 進 階 班, 期 待 能 脫 離 E 世 代 落 伍 者 的 標 誌 王 奶 奶 覺 得 透 過 學 習, 活 化 銀 髮 族 身 心, 而 快 樂 的 學 習 讓 大 家 都 變 年 輕 了, 也 讓 他 們 能 活 到 老 學 到 老, 也 能 敞 開 心 胸 與 他 人 接 觸 互 動, 結 交 朋 友, 讓 他 們 能 享 有 美 麗 的 夕 陽 時 光, 也 讓 自 己 散 發 亮 眼 的 彩 霞 ( 故 事 來 源 : 蕭 玉 芬 摘 錄 自 麻 豆 樂 齡 學 習 資 源 中 心 ( 民 98) 樂 齡 學 習 讓 我 變 年 輕 ) 創 意 故 事 札 記 第 六 單 元 銀 髮 族 如 何 常 保 年 輕 45

樂 齡 學 習 中 心 樂 齡 學 習 創 意 教 案 壹 課 程 設 計 單 元 名 稱 時 間 主 題 類 型 適 用 課 程 教 學 對 象 銀 髮 族 如 何 常 保 年 輕 以 20-60 分 鐘 的 時 間, 視 情 況 調 整 運 用 於 課 程 中 健 康 老 化 社 會 參 與 老 人 心 理 家 庭 代 間 退 休 準 備 其 他 英 語 班 日 語 班 電 腦 班 高 齡 者 社 會 大 眾 屆 齡 退 休 者 學 校 學 生 1. 了 解 參 與 社 會 生 活 及 建 立 老 年 友 伴 圈 的 重 要 性 2. 認 識 參 與 社 會 生 活 與 良 好 社 交 關 係 的 成 功 典 範 教 學 目 標 3. 運 用 腦 力 激 盪 法 思 考 如 何 建 立 老 年 友 伴 圈, 並 促 進 成 功 老 化 創 意 活 動 4. 說 出 建 立 老 年 友 伴 的 技 巧 方 法 腦 力 激 盪 法 : 以 635 默 寫 激 盪 法 激 盪 關 於 哪 些 人 可 以 成 為 老 伴 的 創 意 聯 想 1. 熟 悉 教 材, 研 讀 有 關 參 考 書 籍 教 師 2. 準 備 電 腦 單 槍 音 樂 CD 播 放 機 教 材 等 1. 先 分 組 並 選 出 小 組 長 ( 盡 量 以 6 人 為 一 組 為 原 則 ) 教 學 準 備 2. 協 助 佈 置 上 課 情 境, 排 妥 桌 椅, 可 以 依 人 數 多 學 員 寡 與 場 地 大 小, 排 成 圓 形 或 馬 蹄 形 3. 紙 筆 環 保 杯 4. 溫 暖 開 放 和 支 持 的 心 以 及 輕 鬆 愉 快 的 心 情 46

創 意 教 案 手 冊 貳 教 學 活 動 教 學 流 程 時 間 教 學 資 源 與 注 意 事 項 一 引 起 動 機 : ( 一 ) 活 動 一 : 教 師 分 享 " 樂 齡 學 習 讓 我 變 年 輕 " 個 案 故 事, 進 一 步 引 導 學 員 分 享 聽 後 感 想 10 CD 播 放 機 音 樂 ( 朋 友 情, 教 師 可 自 選 符 合 主 題 之 曲 目 ) ( 二 ) 活 動 二 : 30 賞 析 " 朋 友 情 " 台 語 歌 曲 ( 歌 詞 如 附 件 一 ) 引 導 學 員 分 享 朋 友 對 晚 年 生 活 的 重 要 性 二 創 意 活 動 : ( 一 ) 活 動 一 : 635 默 寫 式 激 盪 法 練 習 表 格 教 師 引 導 老 人 分 享 自 己 平 日 最 關 心 的 人 事 物 進 一 步 針 對 " 人 " 的 部 份 進 行 思 考 友 伴 在 人 生 晚 期 階 段 的 重 要 性, 彼 此 分 享 看 法 ( 二 ) 活 動 二 : 運 用 腦 力 激 盪 法, 以 635 默 寫 激 盪 法 激 盪 關 於 哪 些 人 可 以 成 為 老 伴 的 創 意 聯 想 ( 附 件 二 635 默 寫 式 激 盪 法 練 習 表 格 ) 1. 635 默 寫 激 盪 法 : 指 有 6 位 參 加 者, 各 提 出 3 個 設 想 並 在 5 分 鐘 內 完 成 之 方 法 實 施 步 驟 為 : i. 以 A - F 代 表 六 個 人, 每 人 都 必 須 在 面 前 的 卡 片 上 寫 出 3 個 想 法, 並 在 五 分 鐘 內 完 成 開 始 進 行 該 法 以 前 由 出 題 者 提 示 問 題, 如 有 疑 問 點 必 須 預 先 澄 清 第 六 單 元 銀 髮 族 如 何 常 保 年 輕 47

樂 齡 學 習 中 心 ii. 五 分 鐘 一 到, 每 個 人 都 要 把 面 前 的 卡 片 傳 給 右 鄰 的 參 加 者 在 第 一 個 五 分 鐘 內, 各 人 分 別 在 傳 送 到 自 己 面 前 的 卡 片 上 填 寫 3 個 想 法, 隔 5 分 鐘 一 次, 一 共 6 次,30 分 鐘 為 一 個 循 環, 如 此 計 算, 每 一 個 循 環 將 會 得 到 108 個 想 法 iii. 激 盪 思 考 引 導 : 哪 些 人 可 能 成 為 你 的 老 伴 呢? (a) 原 生 家 庭 的 兄 弟 姊 妹 (b) 家 中 的 兒 女 和 孫 姪 輩 的 年 輕 人 (c) 過 去 的 同 事 同 學 (d) 社 區 的 鄰 居 (e) 成 長 課 堂 的 同 學 (f) 宗 教 團 體 的 教 友 (g) 活 動 裡 的 社 工 員 或 志 工 vii. 總 結 大 家 腦 力 激 盪 的 結 果 三 延 伸 活 動 : ( 一 ) 活 動 一 : 尋 找 生 活 中 的 老 伴 : 運 用 前 項 腦 力 激 盪 的 結 果, 10 引 導 小 組 成 員 思 考 討 論 日 常 生 活 中 會 在 哪 裡 出 現 老 伴? 並 進 一 步 分 享 討 論 結 果 ( 二 ) 活 動 二 : 進 一 步 引 導 學 員 思 考 在 學 習 活 動 中 找 到 老 伴 5 評 鑑 調 查 單 最 後, 由 教 師 做 簡 短 的 總 結, 並 提 醒 下 次 的 活 動 時 間 最 後 進 行 此 次 活 動 的 評 鑑, 請 參 與 者 填 寫 評 鑑 調 查 表 48

創 意 教 案 手 冊 參 評 量 方 式 : 課 程 參 與 度 討 論 分 享 評 鑑 調 查 表 附 件 一 朋 友 情 歌 詞 語 言 : 台 語 作 曲 : 陳 宏 填 詞 : 蔣 錦 鴻 第 六 單 元 天 頂 最 美 麗 是 天 星 人 間 最 可 貴 是 友 誼 友 情 的 鼓 勵 甲 安 慰 親 像 親 像 沙 漠 中 的 泉 水 講 氣 魄 論 意 理 做 代 誌 阿 沙 里 今 日 你 來 牽 成 我 明 日 換 我 支 持 你 希 望 我 甲 你 一 生 來 做 知 己 朋 友 朋 友 好 朋 友 是 咱 成 功 的 本 錢 * 反 覆 一 次 講 氣 魄 論 意 理 做 代 誌 阿 沙 里 今 日 你 來 牽 成 我 明 日 換 我 支 持 你 希 望 我 甲 你 一 生 來 做 知 己 朋 友 朋 友 好 朋 友 是 咱 成 功 的 本 錢 銀 髮 族 如 何 常 保 年 輕 資 料 來 源 :http://www.chlyrics.net/idx.php/act-lrc/sid-286/ did-1952/lid-19667 49

樂 齡 學 習 中 心 附 件 二 635 默 寫 式 激 盪 法 練 習 表 格 1 1 1 2 2 2 3 3 3 4 4 4 5 5 5 6 6 6 50

創 意 教 案 手 冊 創 意 筆 記 第 六 單 元 銀 髮 族 如 何 常 保 年 輕 51

樂 齡 學 習 中 心 第 七 單 元 關 懷 心 服 務 情 志 工 樂 樂 齡 學 習 生 命 故 事 保 健 阿 姨 與 特 教 結 緣 在 我 剛 畢 業 的 時 候 其 實 是 在 產 房 開 刀 房 輪 值 的, 每 天 都 過 著 是 血 裡 來 血 裡 去 的 緊 張 生 活, 後 來 結 婚 了 也 有 了 家 庭, 因 為 要 照 顧 小 孩, 所 以 就 毅 然 決 然 地 離 開 了 醫 院, 到 了 私 立 高 中 的 保 健 室 工 作 有 一 年 不 知 道 因 為 什 麼 原 因, 我 在 的 那 所 私 立 高 中 成 立 了 特 教 班, 招 收 十 幾 個 聽 障 的 學 生, 大 概 是 校 長 覺 得 想 要 讓 他 們 多 學 點 護 理 保 健 的 知 識 吧! 在 因 緣 際 會 下 我 也 就 兼 任 了 特 教 班 的 班 導 三 年, 從 他 們 高 一 開 始 帶 到 高 三 畢 業 其 實 他 們 剛 進 來 的 時 候, 都 傻 傻 笨 笨 的, 看 起 來 什 麼 都 不 會 什 麼 都 不 懂 什 麼 都 不 知 道, 可 是 因 為 他 們 知 道 他 們 先 天 有 殘 缺, 因 此 都 很 努 力, 也 都 很 願 意 去 用 心 學 習 經 過 了 三 年 的 時 間, 他 們 畢 業 後 也 去 就 業 了, 有 幾 位 小 朋 友 到 麵 包 希 望 工 廠 去 做 麵 包, 有 一 次 他 們 返 校 回 來 時 送 了 幾 顆 麵 包 給 我 們, 其 實 他 們 所 做 的 麵 包 並 不 輸 給 正 常 人, 甚 至 更 用 心 在 做, 讓 麵 包 變 得 更 好 吃 其 實, 這 些 特 教 的 小 朋 友 他 們 並 非 不 能 走 入 社 會, 只 是 需 要 有 人 陪 伴 他 們 關 懷 他 們 52

創 意 教 案 手 冊 因 為 對 特 教 的 關 懷 讓 我 來 到 大 同 加 入 樂 齡 為 什 麼 我 要 到 處 當 志 工 呢? 在 退 休 之 後, 剛 開 始 原 本 是 覺 得 很 無 聊 的, 每 天 都 待 在 家 中 無 所 事 事, 後 來 有 在 護 理 之 家 工 作 的 朋 友 需 要 幫 忙, 邀 請 我 到 那 裡 當 志 工, 讓 我 發 現 : 原 來 退 休 後 居 然 還 有 地 方 是 需 要 我 的! 原 來 當 志 工 也 可 以 幫 助 很 多 人! 這 讓 我 在 退 休 後 感 到 更 快 樂, 每 天 的 行 程 表 都 排 的 滿 滿 的, 從 關 渡 醫 院 護 理 之 家 健 康 中 心 到 樂 齡 中 心 都 有 我 的 足 跡, 也 讓 我 女 兒 經 常 唸 我 : 人 家 都 說 退 休 後 清 閒, 結 果 你 退 休 後 比 以 前 更 忙? 想 要 知 道 我 的 行 蹤 卻 還 要 打 手 機 去 問 我 在 哪 裡 也 就 是 當 初 教 特 教 班 的 關 係, 他 們 也 就 引 發 了 我 對 於 特 教 的 興 趣, 而 大 同 分 館 正 好 就 在 啟 聰 學 校 旁 邊, 我 是 在 那 學 習 手 語 的, 也 就 讓 我 來 到 這 裡 擔 任 起 樂 齡 志 工 的 工 作 ( 故 事 來 源 : 蕭 玉 芬 摘 錄 自 樂 齡 教 育 輔 導 團 ( 民 99) 台 北 市 大 同 區 樂 齡 中 心 林 秀 智 之 樂 齡 故 事 ) 第 七 單 元 關 懷 心 服 務 情 志 工 樂 53

樂 齡 學 習 中 心 樂 齡 學 習 創 意 教 案 壹 課 程 設 計 單 元 名 稱 時 間 主 題 類 型 適 用 課 程 教 學 對 象 關 懷 心 服 務 情 志 工 樂 以 20-60 分 鐘 的 時 間, 視 情 況 調 整 運 用 於 課 程 中 健 康 老 化 社 會 參 與 老 人 心 理 家 庭 代 間 退 休 準 備 其 他 退 休 規 劃 探 索 自 我 高 齡 者 社 會 大 眾 屆 齡 退 休 者 學 校 學 生 1. 了 解 退 休 生 活 規 劃 與 興 趣 培 養 的 重 要 性 教 學 目 標 2. 認 識 退 休 規 劃 的 專 業 原 則 3. 運 用 退 休 規 劃 原 則 來 設 計 理 想 的 退 休 生 活 計 畫 4. 說 出 自 己 的 理 想 退 休 計 劃 與 興 趣 的 開 發 及 實 現 創 意 活 動 腦 力 激 盪 法 ( 蓮 花 法 ) 教 師 1. 熟 悉 教 材, 研 讀 有 關 參 考 書 籍 2. 準 備 電 腦 單 槍 音 樂 CD 播 放 機 教 材 等 教 學 準 備 學 員 1. 學 員 先 分 組,3 至 4 人 一 組, 並 選 出 小 組 長 2. 協 助 佈 置 上 課 情 境, 排 妥 桌 椅, 可 以 依 人 數 多 寡 與 場 地 大 小, 排 成 圓 形 或 馬 蹄 形 3. 紙 筆 環 保 杯 4. 溫 暖 開 放 和 支 持 的 心 以 及 輕 鬆 愉 快 的 心 情 54

創 意 教 案 手 冊 貳 教 學 活 動 教 學 資 源 教 學 流 程 時 間 與 注 意 事 項 一 引 起 動 機 : 5 CD 播 放 機 音 樂 ( 教 ( 一 ) 活 動 一 : 師 可 以 在 開 始 時 播 放 相 見 歡 : 老 師 與 學 員 彼 此 自 我 介 紹, 互 相 認 識 輕 音 樂, 讓 學 員 放 輕 心 情 ) 紙 筆 ( 二 ) 活 動 二 : 10 關 懷 心 服 務 情 志 工 樂 故 事 分 享 教 師 運 用 關 懷 心 服 務 情 志 工 樂 個 案 故 事 分 享, 引 導 學 員 思 考 以 前 曾 規 劃 的 退 休 計 畫, 以 及 目 前 的 實 際 退 休 生 活 教 師 引 導 學 員 在 紙 上 分 成 兩 大 欄, 一 欄 寫 下 退 休 前 所 規 劃 的 計 畫 ( 若 沒 有, 請 保 留 空 白 ), 另 一 欄 寫 下 目 前 的 實 際 退 休 生 活 二 創 意 活 動 : 空 白 蓮 花 圖 ( 一 ) 活 動 一 : 退 休 生 活 可 以?? 教 師 請 學 員 以 小 組 為 單 位,3 至 4 人 一 組, 引 導 小 組 學 員 運 用 " 蓮 花 法 ", 小 組 共 同 激 盪 退 休 生 活 可 以 有 哪 些 計 畫, 進 行 哪 些 活 動 蓮 花 法 的 進 行 說 明 : 1. 運 用 一 幅 像 九 宮 格 的 圖 ( 如 下 圖 1 所 示 ), 將 主 題 寫 在 中 間, 然 後 將 由 主 題 引 發 思 考 的 想 法, 寫 在 其 餘 的 8 格 之 內 2. 參 與 者 : 小 組 成 員,3-4 人 一 組 為 宜 3. 時 間 : 無 特 別 時 間 限 制, 以 完 成 蓮 花 圖 為 原 則 CD 播 放 機 第 七 單 元 關 懷 心 服 務 情 志 工 樂 55

56 樂 齡 學 習 中 心

創 意 教 案 手 冊 三 延 伸 活 動 : 5 在 完 成 3W1H 退 休 規 劃 之 後, 教 師 引 導 學 員 再 回 到 課 堂 剛 開 始 時 所 寫 的 曾 經 規 劃 和 實 際 的 退 休 生 活, 進 行 對 照 思 考, 請 學 員 修 改 曾 經 的 規 劃, 並 在 現 在 的 退 休 生 活 中 加 上 新 的 活 動 最 後, 由 教 師 做 簡 短 的 總 結, 並 提 醒 下 次 的 活 動 評 鑑 調 查 單 時 間 最 後 進 行 此 次 活 動 的 評 鑑, 請 參 與 者 填 寫 評 鑑 調 查 表 參 評 量 方 式 : 課 程 參 與 度 討 論 分 享 評 鑑 調 查 表 創 意 筆 記 第 七 單 元 關 懷 心 服 務 情 志 工 樂 57

樂 齡 學 習 中 心 第 八 單 元 樂 活 退 休 樂 齡 學 習 生 命 故 事 找 到 退 休 的 重 心 在 一 次 因 緣 際 會 下, 林 爺 爺 第 一 次 參 加 樂 齡 學 習 的 英 語 班 英 語 班 的 老 師 是 一 位 氣 質 優 雅 又 活 潑 俏 麗 的 迷 人 小 姐, 所 以 上 課 時 總 是 座 無 虛 席 的 參 加 這 次 學 習 活 動 之 後, 林 爺 爺 的 心 中 是 充 滿 踏 實 和 感 動 因 為 在 林 爺 爺 的 中 學 時 代, 曾 很 努 力 地 學 過 英 語, 但 自 從 工 作 之 後, 英 語 就 漸 漸 被 淡 忘 了 而 藉 由 此 次 學 習 機 會, 又 讓 他 找 回 了 中 學 時 代 的 記 憶, 因 此 總 是 期 盼 著 上 英 語 課 老 師 上 課 時 非 常 活 潑 且 生 動 有 趣, 所 以 上 課 氣 氛 非 常 和 諧 歡 愉 的 上 課 的 內 容 也 很 多 元, 有 故 事 日 常 實 用 會 話 英 語 歌 曲 唱 跳, 非 常 適 合 各 個 年 齡 層 的 學 習 再 加 上 老 師 的 發 音 非 常 標 準, 這 也 正 是 林 爺 爺 目 前 最 想 學 習 的, 因 為 以 前 總 覺 得 發 音 很 不 正 確, 所 以 一 直 不 太 敢 開 口 講 英 語, 而 這 次 的 學 習 獲 益 良 多 在 樂 齡 學 習 中 心 學 習, 讓 人 深 切 體 認 到 年 齡 大 了 只 要 肯 學 習, 就 有 如 源 頭 活 水, 每 天 滾 滾 而 來, 不 但 充 實 了 我 們 的 生 活, 也 美 化 了 我 們 的 生 命 ; 又 可 以 和 來 自 各 行 各 業 的 朋 友 互 相 切 磋 互 相 觀 摩 互 相 研 究, 把 許 多 苦 悶 煩 惱 忘 卻 了, 何 樂 而 不 為? ( 蕭 玉 芬 摘 錄 自 麻 豆 樂 齡 學 習 中 心 ( 民 98) 找 到 退 休 的 重 心 ) 58

創 意 教 案 手 冊 樂 齡 故 事 札 記 第 八 單 元 樂 活 退 休 59

樂 齡 學 習 中 心 樂 齡 學 習 創 意 教 案 壹 課 程 設 計 單 元 名 稱 時 間 主 題 類 型 適 用 課 程 教 學 對 象 樂 活 退 休 以 20-60 分 鐘 的 時 間, 視 情 況 調 整 運 用 於 課 程 中 健 康 老 化 社 會 參 與 老 人 心 理 家 庭 代 間 退 休 準 備 其 他 退 休 準 備 探 索 自 我 高 齡 者 社 會 大 眾 屆 齡 退 休 者 學 校 學 生 1. 了 解 退 休 生 活 規 劃 的 重 要 性 教 學 目 標 創 意 活 動 2. 認 識 透 過 學 習 活 動 充 實 退 休 生 活 的 成 功 典 範 3. 運 用 學 習 活 動 的 安 排 來 提 升 成 功 老 化 4. 說 出 自 身 的 理 想 退 休 生 活 與 興 趣 的 開 發 和 實 現 冥 想 角 色 扮 演 教 學 準 備 教 師 學 員 1. 熟 悉 教 材, 研 讀 有 關 參 考 書 籍 2. 準 備 電 腦 單 槍 音 樂 CD 播 放 機 教 材 等 1. 學 員 先 分 組 並 選 出 小 組 長 2. 協 助 佈 置 上 課 情 境, 排 妥 桌 椅, 可 以 依 人 數 多 寡 與 場 地 大 小, 排 成 圓 形 或 馬 蹄 形 3. 紙 筆 環 保 杯 4. 溫 暖 開 放 和 支 持 的 心 以 及 輕 鬆 愉 快 的 心 情 60

創 意 教 案 手 冊 貳 教 學 活 動 教 學 流 程 時 間 一 引 起 動 機 : 5 ( 一 ) 活 動 一 : 相 見 歡 老 師 與 學 員 彼 此 自 我 介 紹, 互 相 認 識 ( 二 ) 活 動 二 : 傾 聽 心 裡 的 聲 音 15 教 師 引 導 學 員 進 入 冥 想 活 動, 想 像 退 休 的 生 活, 傾 聽 心 裡 最 想 要 的 聲 音 教 師 以 溫 柔 的 語 意 開 場 : 1. 請 各 位 伙 伴 們 現 在 選 擇 一 個 讓 你 / 妳 覺 得 最 喜 歡 的 位 置, 選 擇 一 個 最 輕 鬆 的 姿 勢, 慢 慢 地 放 鬆 我 們 的 情 緒 伙 伴 們 彼 此 間 不 需 要 言 語 的 對 談, 接 下 來, 隨 著 音 樂 慢 慢 地 放 鬆 我 們 的 肌 肉, 讓 我 們 自 己 處 於 一 個 最 輕 鬆 最 舒 服 的 狀 態 然 後, 慢 慢 地 閉 上 你 / 妳 的 眼 睛 2. 接 著, 隨 著 音 樂, 我 們 來 到 了 一 片 很 舒 服 的 草 地, 慢 慢 地 散 步, 我 們 來 到 了 一 片 森 林, 森 林 裡 的 芬 多 精, 讓 我 們 完 全 放 鬆, 很 舒 服 的 溫 度, 一 陣 風 徐 徐 吹 來, 順 著 風 的 方 向 走, 我 們 穿 過 森 林, 來 到 有 著 白 色 沙 灘, 漂 亮 海 岸 的 海 邊, 這 是 很 棒 的 生 活 這 就 是 你 退 休 後 美 好 生 活 的 一 部 份 3. 慢 慢 地, 請 將 你 / 妳 的 思 緒 慢 慢 拉 回 到 退 休 前 的 日 子, 不 管 你 / 妳 是 已 退 休, 還 是 還 沒 退 休, 想 像 你 / 妳 即 將 退 休, 你 / 妳 對 未 來 的 退 休 生 活 的 規 劃 是 如 何 呢? 何 時 可 以 退 休 呢? 退 休 後 住 哪 裡 呢? 如 何 規 劃 退 休 計 劃 呢? 如 何 去 執 行 呢? 教 學 資 源 與 注 意 事 項 CD 播 放 機 音 樂 ( 教 師 可 以 在 開 始 時 和 冥 想 時 播 放 輕 音 樂, 讓 學 員 放 輕 心 情 ) 紙 筆 第 八 單 元 樂 活 退 休 61

樂 齡 學 習 中 心 慢 慢 地, 你 / 妳 已 擁 有 許 多 的 想 法, 也 想 到 如 何 去 實 現 了. 慢 慢 地, 請 你 / 妳 張 開 你 / 妳 的 雙 眼 4. 請 你 / 妳 將 剛 剛 所 想 像 的 畫 面, 寫 在 紙 上, 或 者 是 畫 出 剛 剛 想 像 的 畫 面 二 創 意 活 動 : ( 一 ) 活 動 一 : 退 休 巡 禮 教 師 引 導 小 組 學 員 彼 此 分 享 剛 剛 冥 想 活 動 的 成 果, 透 過 分 享, 讓 學 員 對 於 退 休 生 活 更 有 想 法 ( 二 ) 活 動 二 : 戲 說 退 休 教 師 引 導 小 組 學 員 在 分 享 過 後, 一 起 擬 訂 一 個 退 休 計 畫, 然 後 運 用 角 色 扮 演 將 計 畫 演 出 來 退 休 計 畫 建 議 包 括 : 想 在 何 時 退 休? 想 住 在 哪 裡? 和 誰 住? 想 過 什 麼 退 休 生 活? 如 何 充 實 晚 年 生 活 等 等 三 延 伸 討 論 : 在 分 享 以 及 角 色 扮 演 過 後, 對 於 自 己 原 本 所 想 要 的 退 休 生 活, 仍 會 繼 續 堅 持 嗎? 還 是 在 參 考 別 人 的 想 法 後, 也 有 著 不 同 的 想 法? 期 待 退 休 的 晚 年 生 活 可 以 透 過 和 伙 伴 不 斷 地 學 習, 一 起 共 創 樂 活 退 休 最 後, 由 教 師 做 簡 短 的 總 結, 並 提 醒 下 次 的 活 動 時 間 最 後 進 行 此 次 活 動 的 評 鑑, 請 參 與 者 填 寫 評 鑑 調 查 表 10 20 角 色 扮 演 道 具 海 報 CD 播 放 機 5 5 評 鑑 調 查 單 參 評 量 方 式 : 課 程 參 與 度 討 論 分 享 評 鑑 調 查 表 62

創 意 教 案 手 冊 創 意 筆 記 第 八 單 元 樂 活 退 休 63

樂 齡 學 習 中 心 第 九 單 元 銀 髮 退 休 規 劃 樂 齡 學 習 生 命 故 事 退 休 的 前 奏 曲 有 著 藝 術 氣 質 的 許 爺 爺, 三 年 前 自 民 營 企 業 屆 齡 退 休 後, 就 告 老 還 鄉 過 著 陶 藝 為 伍 的 愜 意 生 活 許 爺 爺 認 為 : 人 一 旦 退 休, 若 是 突 然 離 開 工 作 與 生 活, 脫 離 了 社 會 生 活 就 會 變 得 有 問 題, 因 此 一 定 要 有 退 休 前 的 準 備, 並 強 調 上 班 族 應 該 從 五 十 歲 起, 就 必 須 為 退 休 以 後 的 生 活 作 準 備, 而 退 休 的 準 備 不 只 是 金 錢 而 已 許 爺 爺 在 退 休 前 的 準 備 上 就 在 於 不 斷 多 方 面 發 掘 與 培 養 自 己 的 興 趣 他 去 學 習 戶 外 攝 影, 以 鄉 間 景 致 與 農 作 實 景 為 主 ; 參 加 晨 泳 俱 樂 部, 目 的 是 健 身 與 認 識 游 泳 同 好 ; 假 日 陪 同 老 婆 購 物 與 學 習 廚 藝 烹 飪 ; 朋 友 邀 他 去 唱 卡 拉 OK, 他 也 來 者 不 拒 以 及 木 雕 創 作 等, 他 的 興 趣 算 算 有 十 種 以 上 都 頗 有 心 得, 經 過 考 量, 他 選 擇 了 陶 藝 創 作 許 爺 爺 分 析 退 休 前 準 備 的 重 點, 應 是 在 於 生 活 時 間 的 分 配, 他 說 : 要 先 區 分 清 楚 並 且 積 極 去 做 : 五 十 歲 的 時 候, 工 作 佔 八 成, 興 趣 佔 二 成 ; 從 五 十 五 歲 起, 工 作 和 興 趣 各 佔 一 半 ; 到 了 退 休 前 一 二 年, 幾 乎 都 著 重 在 興 趣 上 面 他 利 用 工 作 之 餘 回 到 家 鄉, 投 入 大 量 的 時 間 與 金 錢 整 修 老 家 與 闢 建 陶 藝 工 作 室, 並 向 朋 友 拜 師 學 陶 藝 雖 然 有 人 認 為 藝 術 方 面 表 現 要 靠 與 生 俱 來 的 秉 賦, 許 爺 爺 相 信 64

創 意 教 案 手 冊 透 過 努 力 學 習 一 樣 可 以 發 展 自 我 的 特 色 雖 然 從 事 陶 藝 創 作, 必 然 會 遭 遇 許 多 難 題, 像 是 土 料 的 了 解 釉 藥 的 掌 握 成 形 技 法 與 結 構 燒 窯 的 技 術 等 等, 許 爺 爺 堅 持 秉 著 不 以 功 利 取 向 為 創 作 出 發 點, 只 為 一 圓 兒 時 夢 與 成 為 晚 年 生 活 的 重 心, 作 品 往 往 呈 現 出 令 人 激 賞 的 質 樸 美 感 與 典 雅 特 色, 因 為 不 同 年 齡 階 段 的 人 生 歷 練 與 處 事 作 為, 表 現 在 陶 藝 作 品 上 而 有 不 同 的 風 味 展 現 在 這 之 前, 他 是 個 汲 汲 營 營 的 上 班 族 現 在 他 把 自 己 變 身 成 一 個 陶 藝 創 作 者, 加 入 當 地 陶 藝 俱 樂 部, 除 了 能 從 中 與 會 友 切 磋 陶 藝 技 巧 外, 也 結 交 一 群 志 同 道 合 的 藝 術 愛 好 夥 伴, 並 計 劃 籌 辦 一 場 陶 藝 創 作 聯 合 展 許 爺 爺 為 了 時 時 保 持 著 高 度 的 創 作 思 維 與 行 動 能 力, 而 必 須 不 斷 吸 取 新 知 與 陶 藝 創 作 互 為 成 長, 沉 浸 在 蟲 鳴 鳥 叫 和 新 鮮 空 氣 的 環 境 下, 他, 每 天 快 樂 地 做 陶 藝 ( 故 事 來 源 : 陳 靜 98 年 2 月 27 日 於 高 雄 實 地 採 訪 整 理 ) 第 九 單 元 銀 髮 退 休 規 劃 65

樂 齡 學 習 中 心 樂 齡 學 習 創 意 教 案 壹 課 程 設 計 單 元 名 稱 時 間 主 題 類 型 適 用 課 程 教 學 對 象 銀 髮 退 休 規 劃 以 20-50 分 鐘 的 時 間, 視 情 況 調 整 運 用 於 課 程 中 健 康 老 化 社 會 參 與 老 人 心 理 家 庭 代 間 退 休 準 備 其 他 陶 藝 班 退 休 前 後 生 涯 規 劃 高 齡 者 社 會 大 眾 屆 齡 退 休 者 學 校 學 生 1. 認 識 多 元 的 退 休 前 後 生 涯 規 劃 模 式 教 學 目 標 2. 學 習 無 縫 式 的 退 休 生 涯 規 劃 與 經 營 3. 尋 找 各 項 資 源 以 支 持 提 升 退 休 前 後 生 活 滿 意 度 創 意 活 動 團 體 活 動 討 論 實 地 參 訪 回 饋 與 分 享 1. 熟 悉 本 故 事 教 材, 研 讀 陶 藝 相 關 報 導, 準 備 陶 教 學 準 備 教 師 藝 照 片 或 PPT 檔 2. 收 集 鄰 近 相 關 的 人 物 事 例 3. 職 場 退 休 高 齡 者 學 習 故 事 題 材 學 員 開 放 樂 於 學 習 的 心 66

創 意 教 案 手 冊 貳 教 學 活 動 教 學 流 程 時 間 教 學 資 源 與 注 意 事 項 一 引 起 動 機 注 意 要 項 : ( 一 ) 認 識 您 真 好 的 活 動 : (1) 學 員 圍 成 一 圈, 各 自 先 簡 單 地 自 我 介 紹 ( 如 姓 名 綽 號 或 暱 稱 等 ), 大 家 要 努 力 記 得 (2) 開 始 傳 球, 拿 到 球 先 說 自 己 的 名 字, 再 叫 另 一 個 人 名 字, 並 將 球 傳 給 對 方 (3) 接 到 球 者, 先 謝 謝 前 一 位 傳 球 者, 再 介 紹 我 是 誰, 並 將 球 傳 出 15 觀 察 團 體 中 誰 有 領 導 力? 誰 較 積 極 參 與? 誰 配 合 度 高? 誰 較 含 蓄 拘 謹? 誰 較 輕 率 出 意 見? (4) 以 此 類 推 傳 球, 直 到 所 有 人 皆 傳 過 一 遍, 並 能 叫 得 出 名 字 二 創 意 活 動 (1) 由 每 位 高 齡 學 員 相 互 分 享 退 休 前 的 時 間 規 畫 與 運 用 (2) 進 行 團 體 討 論 退 休 前 時 間 分 配 執 行 困 難 點 的 克 服 (3) 檢 視 與 修 改 自 己 的 退 休 前 後 生 涯 規 劃 (4) 帶 領 全 體 高 齡 學 員 一 起 討 論 有 關 退 休 前 培 5 5 5 5 養 興 趣 免 抑 鬱 的 方 法 三 延 伸 討 論 ( 一 ) 將 收 集 來 的 更 多 相 關 報 導, 再 詳 加 介 紹 給 參 與 的 高 齡 學 員 ( 二 ) 將 本 故 事 案 例 重 點 歸 納 與 整 理 10 5 參 評 量 方 式 : 學 員 熱 烈 參 與 討 論 程 度 再 參 與 率 自 願 活 動 帶 領 第 九 單 元 銀 髮 退 休 規 劃 67

樂 齡 學 習 中 心 第 十 單 元 代 代 相 傳 樂 齡 學 習 生 命 故 事 古 坑 三 寸 金 蓮 鞋 古 坑 鄉 樂 齡 學 習 資 源 中 心 辦 理 阿 公 阿 嬤 說 故 事 系 列, 邀 請 水 碓 社 區 志 工 阿 公 阿 嬤 擔 任 主 講 者, 其 中 六 十 八 歲 的 林 貞 阿 嬤, 以 珍 藏 夫 家 阿 嬤 的 三 寸 金 蓮 鞋 為 故 事 主 題, 以 骨 董 鞋 紀 念 品 為 教 具, 為 國 小 課 輔 班 進 行 活 化 歷 史 時 光 之 旅 小 朋 友 們 看 到 鞋 子 的 直 接 反 應 都 是 不 敢 相 信 : 啊, 怎 麼 有 這 麼 小 的 鞋?, 初 次 看 了 以 為 是 玩 具, 而 林 貞 阿 嬤 活 了 一 輩 子 也 因 為 有 此 機 會 當 老 師, 而 備 感 光 榮 林 貞 阿 嬤 說, 夫 家 的 老 阿 嬤 綁 小 腳, 且 手 藝 很 巧 自 製 三 寸 金 蓮 鞋, 鞋 子 縫 得 非 常 扎 實, 像 用 縫 紉 機 車 過 一 樣, 收 藏 的 這 雙 是 老 阿 嬤 生 前 所 穿, 布 料 是 她 嫁 妝 的 布, 被 老 阿 嬤 相 中, 就 動 手 做 了 兩 隻 三 寸 金 蓮 鞋, 收 藏 三 十 年 仍 然 完 好, 看 到 鞋 就 回 想 起 她 纏 腳 慢 慢 走 路 的 樣 子, 下 田 做 家 事 都 行, 就 是 無 法 跑, 當 時 的 女 孩 寧 可 腳 痛 綁 腳 當 阿 娘, 也 不 要 不 綁 腳 而 舒 適 走 路 當 丫 鬟 古 坑 鄉 樂 齡 學 習 資 源 中 心 執 行 祕 書 張 美 玲 說, 村 內 老 人 都 很 會 講 古, 剛 好 講 給 課 後 輔 導 班 的 小 孩 聽, 老 人 家 感 到 光 榮 開 心, 小 孩 也 收 潛 移 默 化 之 效 以 及 樂 齡 學 習 資 源 中 心 還 開 設 有 氣 功 班 竹 藝 班 編 織 班 等 薪 傳 技 藝, 讓 老 人 當 學 生 活 到 老 學 到 老, 生 活 樂 陶 陶 ( 故 事 來 源 : 陳 靜 改 寫 自 中 國 時 報 98 年 10 月 8 日 周 麗 蘭 報 導 ) 68

創 意 教 案 手 冊 樂 齡 學 習 創 意 教 案 壹 課 程 設 計 單 元 名 稱 代 代 相 傳 時 間 以 20-50 分 鐘 的 時 間, 視 情 況 調 整 運 用 於 課 程 中 第 十 單 元 主 題 類 型 適 用 課 程 教 學 對 象 教 學 目 標 健 康 老 化 社 會 參 與 老 人 心 理 家 庭 代 間 退 休 準 備 其 他 陶 藝 班 退 休 前 後 生 涯 規 劃 高 齡 者 社 會 大 眾 屆 齡 退 休 者 學 校 學 生 1. 認 識 古 今 男 女 平 權 與 性 別 議 題 2. 講 述 古 董 鞋 的 歷 史 及 其 時 代 意 涵 3. 運 用 活 化 歷 史 敘 說 來 凝 聚 良 善 的 代 間 關 係 代 代 相 傳 創 意 活 動 代 間 活 化 生 命 史 主 題 討 論 實 物 介 紹 回 饋 與 分 享 1. 熟 悉 本 故 事 教 材, 研 讀 生 命 故 事 題 材 與 代 間 良 教 學 準 備 教 師 善 互 動 的 真 實 案 例 2. 準 備 其 他 相 關 古 董 實 物 教 具 或 照 片 學 員 開 放 樂 於 學 習 的 心 69

樂 齡 學 習 中 心 貳 教 學 活 動 教 學 流 程 時 間 一 引 起 動 機 5 二 人 一 組 相 互 問 候 關 懷 近 況 與 鼓 勵 樂 在 學 習 參 與 教 學 資 源 與 注 意 事 項 二 創 意 活 動 ( 一 ) 介 紹 高 齡 故 事 講 師 的 背 景, 大 家 熱 烈 掌 聲 歡 迎, 真 誠 大 聲 的 肯 定 與 讚 美, 增 強 內 在 的 分 享 動 機 與 信 心 ( 二 ) 進 行 飛 越 古 董 紀 念 物 的 時 光 探 索, 並 隨 時 接 受 提 問 與 互 動 ( 三 ) 其 他 與 會 參 與 者 也 展 示 並 敘 說 分 享 所 帶 來 的 過 往 祖 先 的 生 活 古 董 物 品 5 10 15 三 延 伸 討 論 ( 一 ) 帶 領 全 體 不 同 世 代 參 與 者, 進 行 古 今 生 活 用 品 之 回 顧 與 討 論, 及 其 對 我 們 的 啟 示, 並 強 調 飲 水 思 源 的 重 要 性 ( 二 ) 每 人 一 句 話 分 享 活 動 的 感 言, 並 填 寫 回 饋 單 10 5 參 評 量 方 式 : 學 員 熱 烈 參 與 討 論 程 度 再 參 與 率 自 願 活 動 帶 領 70

創 意 教 案 手 冊 創 意 筆 記 第 十 單 元 代 代 相 傳 71

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第 三 部 份 教 學 對 象 -- 社 會 大 眾 第 三 部 分 是 針 對 社 會 大 眾 所 設 計 的 故 事 及 教 案 內 容 其 中 包 含 臺 北 市 文 山 區 樂 齡 長 者 們 的 長 者 開 心 動 一 動, 展 現 長 者 們 活 潑 開 朗 的 一 面, 也 希 望 藉 機 讓 參 與 的 長 者 們 動 動 腦 心 情 也 會 跟 著 愉 悅 起 來! 阿 公 阿 嬤 也 是 說 故 事 達 人 讓 我 們 了 解 到 原 來 台 灣 的 阿 公 阿 嬤 還 多 了 一 項 說 故 事 的 本 領! 經 過 彰 化 縣 埤 頭 鄉 樂 齡 學 習 中 心 精 心 的 規 劃, 阿 公 阿 嬤 說 故 事 的 本 領 可 是 越 來 越 專 業 了 新 屋 活 字 典 報 導 了 桃 園 縣 新 屋 鄉 當 地 汲 取 長 輩 們 寶 貴 的 專 業 知 識 或 技 能, 鼓 勵 更 多 學 有 專 精 的 長 輩 們 加 入 活 字 典 的 行 列! 銀 髮 快 樂 生 活 體 驗 營 凸 顯 了 夏 令 營 不 只 是 專 屬 於 年 輕 人! 第 三 部 分 故 事 及 教 案 內 容 的 設 計, 無 非 是 希 望 讓 一 般 社 會 大 眾 也 都 能 看 得 懂 的 內 容, 並 傳 遞 國 內 外 最 新 的 相 關 訊 息, 讓 更 多 的 長 者 們 也 能 體 驗 所 謂 的 快 樂 學 習 忘 記 年 齡

樂 齡 學 習 中 心 第 十 一 單 元 樂 齡 美 好 經 驗 樂 齡 學 習 生 命 故 事 長 者 開 心 動 一 動 文 山 故 事 多, 充 滿 喜 和 樂 沿 著 音 樂 聲 探 頭 進 門, 長 者 們 與 輔 導 人 員 一 齊 唱 歌 跳 舞, 手 舞 足 蹈, 滿 溢 的 笑 聲 也 吸 引 了 外 邊 文 山 健 康 中 心 ( 原 衛 生 所 ) 的 工 作 人 員, 感 染 了 歡 樂 的 氣 氛 八 十 八 歲 的 李 秀 英 婆 婆, 因 為 朋 友 介 紹, 今 天 第 一 次 參 與 文 山 健 康 中 心 舉 辦 的 樂 ( 音 : 勒 ) 齡 音 樂 活 動 沒 多 久 就 被 現 場 的 氣 氛 感 染, 把 年 輕 時 代 學 習 的 舞 步 搬 了 出 來, 獲 得 滿 堂 彩 被 問 及 今 天 開 不 開 心, 李 秀 英 直 呼 : 開 心 開 心! 接 著 活 動 主 辦 人, 文 山 健 康 中 心 護 士 吳 盈 蓁 拿 出 了 親 手 製 作 的 磁 鐵 釣 魚 遊 戲, 讓 長 者 們 比 賽 誰 釣 得 多 長 者 林 奕 和 迫 不 及 待 的 便 開 始 玩 了 起 來, 靈 活 的 手 腳 一 下 子 就 獲 得 了 優 勝 瞿 蕙 娟 說 : 別 看 奕 和 伯 伯 這 樣 子, 他 以 前 可 是 相 當 內 向 害 羞 呢 瞿 蕙 娟 表 示, 樂 齡 音 樂 活 動, 讓 失 智 老 人 能 夠 有 一 個 快 樂 遊 玩 中 透 過 設 計 學 習 活 動 的 園 地, 如 : 粗 動 作 精 細 動 作 記 憶 力 社 會 及 身 邊 處 理 與 認 知 功 能 感 覺 統 合 和 人 際 互 動 情 緒 等 護 士 吳 盈 蓁 負 責 策 劃 各 種 適 合 長 者 的 活 動, 從 唱 遊 動 腦 遊 戲 肢 體 活 動 等 等 她 說 : 東 西 不 能 太 多 太 難, 像 我 們 就 是 幾 首 歌 一 直 重 複 讓 長 者 們 熟 74

創 意 教 案 手 冊 悉 唱 遊 刺 激 長 者 們 的 記 憶, 動 腦 遊 戲 讓 他 們 活 動 腦 袋, 肢 體 活 動 讓 他 們 有 一 些 運 動 熱 身 的 機 會 資 深 志 工 葉 新 富 說 : 有 時 候 就 是 讓 長 者 們 開 心, 讓 他 們 講 講 自 己 的 事 情, 腦 袋 可 以 回 憶 整 理, 心 情 也 會 變 好 ( 故 事 來 源 : 嚴 嘉 明 改 寫 自 97 年 7 月 8 日 生 命 力 新 聞 記 者 洪 昇 緯 台 北 報 導 ) 樂 齡 故 事 札 記 第 十 一 單 元 樂 齡 美 好 經 驗 75

樂 齡 學 習 中 心 樂 齡 學 習 創 意 教 案 壹 課 程 設 計 單 元 名 稱 時 間 主 題 類 型 適 用 課 程 教 學 對 象 教 學 目 標 創 意 活 動 教 學 準 備 樂 齡 美 好 經 驗 以 20-50 分 鐘 的 時 間, 視 情 況 調 整 運 用 於 課 程 中 健 康 老 化 社 會 參 與 老 人 心 理 家 庭 代 間 退 休 準 備 其 他 音 樂 活 動 康 樂 活 動 或 其 他 相 關 活 動 課 程 高 齡 者 社 會 大 眾 屆 齡 退 休 者 學 校 學 生 透 過 設 計 學 習 活 動, 增 進 長 者 們 認 知 功 能 感 覺 統 合 情 緒 和 人 際 互 動 等 的 能 力 參 與 及 分 享 生 活 中 美 好 的 經 驗 1. 蒐 集 身 邊 有 老 人 的 生 活 型 態 教 師 2. 研 讀 專 家 意 見 或 相 關 報 導 學 員 開 放 的 心 貳 教 學 活 動 教 學 流 程 時 間 教 學 資 源 與 注 意 事 項 一 引 起 動 機 10' 可 準 備 紙 筆 或 是 口 請 學 員 們 想 一 想 生 活 中 美 好 的 經 驗 為 何? 頭 討 論 透 過 不 同 的 方 式 來 分 享 各 自 的 美 好 經 驗 例 如 : 大 家 圍 坐 成 一 圓 圈, 以 口 述 的 方 式 分 享, 或 是 帶 來 與 美 好 經 驗 有 關 的 照 片 或 是 物 品, 輔 以 說 明 美 好 經 驗 76

創 意 教 案 手 冊 二 創 意 活 動 認 識 參 與 學 員 的 專 長 與 興 趣 所 在, 鼓 勵 學 有 專 長 的 學 員 們 擔 任 領 導 者 或 老 師 的 角 色 或 是 訓 練 資 深 的 學 員, 參 考 他 們 的 興 趣 所 在, 成 為 日 後 活 動 的 帶 領 人 或 輔 導 人 員 以 上 活 動 目 的 爲 提 高 學 員 們 實 際 參 與 活 動 的 規 劃 與 實 行 三 延 伸 活 動 與 討 論 ( 一 ) 連 結 文 山 樂 齡 學 習 中 心, 挑 選 一 至 兩 個 生 動 有 趣 的 訪 問 或 該 中 心 的 學 習 片 段 供 學 員 們 分 享 ( 二 ) 就 學 員 所 在 的 樂 齡 學 習 資 源 中 心, 介 紹 學 員 認 識 該 中 心 有 哪 些 資 源 可 提 供 分 享, 並 請 學 員 提 出 相 關 的 看 法 與 迴 響 (1) 故 事 中 的 文 山 樂 齡 學 習 資 源 中 心 提 供 給 失 智 老 人 一 些 活 化 腦 力 的 活 動 健 康 醫 療 訊 息, 學 員 們 目 前 所 處 的 資 源 中 心 是 否 也 安 排 類 似 的 資 訊 及 活 動 呢? 相 關 資 訊 與 活 動 可 相 互 連 結 (2) 鼓 勵 學 員 提 供 正 面 與 反 面 不 同 的 意 見, 以 供 教 師 日 後 檢 討 改 進 之 用 參 評 量 方 式 : 課 程 討 論 參 與 度 10' 蒐 集 國 內 樂 齡 學 習 中 心 相 關 影 片 30' 播 放 影 片 時 間 約 為 5-8 分 鐘 藉 由 學 員 學 習 經 驗 的 分 享 帶 動 課 堂 討 論, 教 師 應 就 學 習 動 機 與 學 員 進 行 廣 泛 的 討 論 第 十 一 單 元 樂 齡 美 好 經 驗 77

樂 齡 學 習 中 心 第 十 二 單 元 社 會 參 與 樂 齡 學 習 生 命 故 事 阿 公 阿 嬤 也 是 說 故 事 達 人 今 年 埤 頭 鄉 樂 齡 學 習 資 源 中 心 阿 公 阿 嬤 說 故 事 班 第 一 站 到 埤 頭 托 兒 所 開 講 囉! 阿 公 阿 嬤 用 生 動 的 故 事 逗 趣 的 說 詞 與 小 朋 友 慢 慢 建 立 良 好 互 動 的 關 係 阿 公 阿 嬤 還 準 備 了 獎 品, 以 獎 勵 的 機 制 鼓 勵 小 朋 友 們 認 真 聽 講 喔! 讓 在 場 的 每 一 位 小 朋 友 都 聽 得 如 癡 如 醉, 每 一 場 都 是 精 采 的 故 事 演 說 彰 化 縣 埤 頭 鄉 樂 齡 學 習 資 源 中 心 爲 倡 導 終 身 學 習 的 理 念, 鼓 勵 附 近 的 阿 公 阿 嬤 們 參 加 說 故 事 班, 經 過 事 前 說 故 事 的 技 巧 訓 練 與 準 備, 社 區 內 的 老 人 家 們 學 習 融 入 自 己 過 去 的 生 活 經 驗 與 故 事, 輔 以 生 動 有 趣 的 肢 體 語 言, 將 故 事 傳 承 給 下 一 代 的 小 朋 友 們 配 合 附 近 的 國 民 小 學 及 托 兒 所, 每 週 開 放 固 定 的 時 間, 時 間 一 到, 小 朋 友 們 已 經 排 排 坐 坐 好 了, 迫 不 及 待 的 想 聽 今 天 阿 公 阿 嬤 要 為 大 家 帶 來 什 麼 樣 新 奇 有 趣 的 故 事 呢? 彰 化 縣 埤 頭 鄉 資 源 中 心 另 外 安 排 的 豐 富 且 充 實 的 說 故 事 志 工 訓 練 課 程, 邀 請 到 專 業 的 老 師, 爲 銀 髮 志 工 服 務 隊 阿 公 阿 嬤 開 心 說 故 事 班 安 排 了 一 系 列 說 故 事 訓 練 課 程 民 國 98 年 6 月 到 7 月 即 展 開 為 期 一 個 月 的 訓 練 課 程, 其 間 每 個 星 期 六 上 午 08:00 點 鐘 到 12:00 點 鐘 上 78

創 意 教 案 手 冊 課 課 程 內 容 包 含 : 說 故 事 前 的 準 備 ; 說 故 事 的 取 材 與 內 容 ( 舉 凡 俚 語 諺 語 笑 話 故 事 生 活 經 驗 ); 說 故 事 的 技 巧 與 方 法 ( 聲 調 轉 換 速 度 咬 字 停 頓 圖 像 說 話 等 ); 說 故 事 應 有 的 態 度 ( 自 信 真 誠 笑 容 ); 故 事 繪 本 的 撰 寫 以 及 說 故 事 演 練 等 實 用 性 的 課 程 阿 公 阿 嬤 上 完 課 之 後 都 覺 得 收 穫 良 多, 即 便 是 已 經 具 備 說 故 事 能 力 的 阿 公 阿 嬤 們, 也 認 為 這 些 課 程 對 他 們 日 後 說 故 事 的 技 巧 與 能 力 有 相 當 的 幫 助! ( 故 事 來 源 : 嚴 嘉 明 撰 寫 ) 第 十 二 單 元 樂 齡 故 事 札 記 社 會 參 與 79

樂 齡 學 習 中 心 樂 齡 學 習 創 意 教 案 壹 課 程 設 計 單 元 名 稱 社 會 參 與 時 間 以 20-50 分 鐘 的 時 間, 視 情 況 調 整 運 用 於 課 程 中 主 題 類 型 健 康 老 化 社 會 參 與 老 人 心 理 家 庭 代 間 退 休 準 備 其 他 適 用 課 程 高 齡 志 工 訓 練 課 程 教 學 對 象 高 齡 者 社 會 大 眾 屆 齡 退 休 者 學 校 學 生 教 學 目 標 1. 認 識 銀 髮 志 工 參 與 社 會 服 務 的 方 式 2. 推 廣 代 間 活 動, 拉 近 不 同 世 代 之 間 的 距 離 創 意 活 動 他 山 之 石 : 認 識 國 外 高 齡 志 工 組 織 投 稿 到 書 報 期 刊 或 雜 誌 1. 熟 悉 教 材, 研 讀 有 關 參 考 書 籍 教 學 準 備 教 師 2. 準 備 電 腦 網 際 網 路 連 線 社 區 服 務 故 事 與 國 外 高 齡 志 工 服 務 等 資 訊 學 員 開 放 的 心 學 習 的 動 機 貳 教 學 活 動 教 學 流 程 時 間 教 學 資 源 與 注 意 事 項 一. 引 起 動 機 家 有 一 老, 如 有 一 寶 請 學 員 們 分 享 身 邊 的 老 人 是 否 是 家 中 的 老 寶 貝 呢? 我 們 要 如 何 善 加 利 用 老 人 們 的 智 慧 經 驗 與 人 生 閱 歷, 讓 老 人 們 幫 助 我 們 的 國 家 社 會 與 家 庭 更 加 融 洽 與 和 諧 呢? 5' 準 備 紙 筆 或 是 口 頭 討 論 80

創 意 教 案 手 冊 二. 創 意 活 動 介 紹 高 齡 志 工 人 口 在 歐 美 國 家 已 被 視 為 一 股 不 可 忽 視 的 力 量 高 齡 志 工 除 了 可 以 成 為 援 助 災 害 的 協 助 者 之 外, 並 能 豐 富 高 齡 志 工 本 身 的 日 常 生 活 今 天 要 跟 大 家 介 紹 的 是 美 國 的 高 齡 志 工 服 務 (Senior Volunteer Services) ( 一 ) 美 國 高 齡 志 工 服 務 的 目 的 是 全 面 性 的, 期 待 高 齡 志 工 的 影 響 力 能 夠 遍 及 教 育 健 康 人 類 服 務 公 共 安 全 需 求 社 區 與 經 濟 發 展 藝 術 與 文 化 以 及 環 境 等 各 方 面 ( 二 ) 高 齡 志 工 服 務 項 目 舉 例 : 防 止 中 輟 生 計 畫 (Dropout Prevention Program) 祖 父 母 養 育 計 畫 (Foster Grandparent Program) 兩 項 計 畫 內 容 主 要 是 輔 導 兒 童 及 青 少 年 課 業 上 的 學 習, 例 如 : 教 導 年 幼 孩 童 認 識 字 母 或 是 閱 讀 故 事 書 籍 給 孩 童 們 聽 在 防 止 中 輟 生 計 畫 中, 老 人 們 藉 由 自 身 的 經 驗 與 昔 日 的 專 長, 挽 救 瀕 臨 輟 學 的 青 少 年, 給 予 適 當 的 課 業 與 心 理 輔 導 ( 三 ) 另 外 退 休 高 齡 志 工 計 畫 RSVP(Retired and Senior Volunteer Program) 針 對 55 歲 以 上 老 人 協 助 鄰 近 需 要 幫 助 的 社 區 居 民, 藉 此 老 人 們 感 受 到 自 己 也 有 回 饋 鄉 里 的 能 力 幫 助 別 人 讓 老 人 們 更 加 快 樂 35' 第 十 二 單 元 社 會 參 與 81

樂 齡 學 習 中 心 三. 延 伸 活 動 與 討 論 看 完 以 上 的 介 紹, 詢 問 學 員 們 的 感 想 與 意 見 ( 一 ) 國 外 是 否 提 供 退 休 老 人 更 完 善 的 志 工 服 務 計 畫? ( 二 ) 國 外 高 齡 志 工 服 務 計 畫 讓 退 休 後 的 老 人 不 但 可 以 為 社 區 進 一 份 心 力, 並 成 為 社 區 服 務 一 項 不 可 或 缺 的 主 力 徹 底 顛 覆 銀 髮 族 予 人 老 了 不 中 用 的 刻 板 印 象, 重 新 建 立 老 人 的 價 值 請 學 員 們 針 對 相 關 的 議 題 討 論 並 分 享 自 己 的 觀 點 ( 三 ) 彙 整 學 員 討 論 的 結 果, 鼓 勵 學 員 將 彙 整 之 後 的 意 見 投 稿 於 適 當 的 書 報 期 刊 或 雜 誌, 以 宣 導 參 與 高 齡 志 工 服 務 相 關 的 收 穫 與 心 得 10' 參 評 量 方 式 : 課 程 參 與 度 經 驗 分 享 82