营养与健康
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- 托阿 双
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1 营 养 与 健 康 各 位 至 乐 的 领 导 父 老 乡 亲 们 朋 友 们 : 大 家 早 上 好! 非 常 荣 幸 能 到 这 里 来 分 享 有 关 一 些 健 康 的 课 题 今 天 我 想 用 最 浅 显 的 语 言 来 探 讨 一 下 如 何 让 我 们 健 康 希 望 各 位 能 从 中 得 到 一 些 益 处 健 康 这 个 问 题 比 较 复 杂, 有 许 多 不 同 的 理 念, 不 同 的 说 法 尤 其 在 饮 食 方 面 更 是 如 此 我 想 问 问 大 家 : 你 的 饮 食 结 构, 你 吃 的 东 西 ; 你 今 天 早 上 吃 的 午 餐 吃 的 晚 上 吃 的 ; 你 到 餐 厅 吃 的 食 物, 这 个 结 构 该 怎 样? 是 谁 教 给 你 的? 有 没 有 人 教 我 们 怎 样 吃? 没 有 是 吗? 谁 说 的 算? 让 我 们 来 探 讨 一 下 一 切 事 物 都 有 它 的 规 律 如 果 说 要 正 确 的 话 我 们 必 须 回 到 自 然 规 律 去 考 察 去 研 究 任 何 科 学 的 发 明 都 有 它 的 局 限 性 和 时 间 段 这 个 时 间 段 对 了, 再 过 段 时 间 就 发 现 它 有 问 题 了, 需 要 改 变 了 所 以 谁 才 是 最 正 确 的? 各 位, 自 然 的 法 则 才 最 正 确 让 我 们 来 看 看 身 体 的 自 然 规 律 吧 讲 到 饮 食, 让 我 们 来 探 讨 一 下 如 果 一 个 地 方 粮 食 很 丰 富, 有 蔬 菜 水 果, 有 五 谷 杂 粮, 有 各 种 各 样 的 动 物 鱼 类, 丰 富 得 不 得 了, 如 果 大 家 生 活 在 这 样 的 环 境 没 有 火, 也 没 有 工 具, 我 请 教 各 位, 人 类 会 优 先 选 择 吃 什 么? 水 果 是 吗? 第 一 : 水 果 ; 第 二 : 蔬 菜 叶 子 茎 类 ; 然 后 会 吃 它 的 根 没 有 工 具, 没 有 火, 人 类 不 会 去 追 赶 动 物 来 吃, 因 为 动 物 比 我 们 跑 得 快, 比 我 们 敏 捷, 我 们 抓 不 到 它, 没 火 也 很 难 吃 所 以 远 古 时 候 的 人 类 我 们 的 祖 先 在 地 球 上 存 活 的 最 初 阶 段, 粮 食 丰 富 得 不 得 了, 森 林 里 的 水 果 蔬 菜 五 谷 杂 粮 都 丰 富 得 不 得 了 因 为 没 有 火, 没 有 工 具, 人 类 开 始 只 吃 水 果 蔬 菜 等 他 们 不 会 吃 动 物 肉, 因 为 没 有 工 具 来 抓 动 物 所 以 我 们 要 知 道, 我 们 饮 食 结 构 的 第 一 个 原 则 : 忌 肉 食, 以 蔬 菜 水 果 为 主 老 天 创 造 人 类 的 身 体, 大 自 然 造 就 我 们 的 身 体 结 构, 没 有 让 我 们 吃 肉 的 你 看 我 们 没 有 肉 食 动 物 的 特 征, 我 们 的 牙 齿 是 平 的, 是 咀 嚼 的 肉 食 动 物 的 牙 齿 是 尖 利 的, 撕 的, 咬 就 吞
2 它 的 上 下 鄂 只 能 上 下 摆 动, 而 不 能 横 摆, 只 能 咬 撕 吞 肉 食 动 物 的 胃 酸 很 强, 吃 东 西 后 马 上 做 地 道 的 处 理, 肠 子 很 短, 废 物 很 快 出 来 看 看 我 们 人 类 牙 齿 是 平 的, 胃 酸 不 够 强, 肠 子 是 弯 弯 曲 曲 的 它 的 长 度 等 于 我 们 身 高 的 5--6 倍 这 样 的 肠 子 它 需 要 消 化 处 理 高 纤 维 的 食 物, 没 有 纤 维 的 东 西 处 理 不 了 我 们 整 个 身 体 结 构 没 有 肉 食 动 物 的 结 构 特 征 因 此, 如 果 我 们 的 饮 食 结 构 偏 肉 食 的 话 那 就 糟 糕 了, 你 一 定 得 到 很 多 问 题 你 违 反 了 自 然 规 律, 肯 定 得 到 很 多 惩 罚 所 以 第 一 个 原 则, 老 天 大 自 然 创 造 人 体 的 结 构 是 草 食 为 主 的 杂 食 性 偏 草 食, 不 是 肉 食 人 类 什 么 时 候 开 始 吃 肉 的? 在 人 类 演 化 过 程 中, 曾 经 发 生 森 林 大 火, 一 场 雷 电 把 森 林 烧 掉 了, 粮 食 也 烧 掉 了, 没 有 东 西 吃, 这 时 发 现 烧 死 的 动 物, 开 始 吃 少 量 的 肉 类 少 量 还 行 但 进 入 工 商 业 社 会, 我 们 今 天 的 饮 食 结 构 是 什 么? 大 量 的 肉 类, 我 们 吃 出 了 五 穷 的 祸 患 今 天 所 有 的 文 明 病 富 贵 病, 所 有 机 能 性 的 疾 病 即 所 谓 胃 癌 心 脏 病 糖 尿 病 风 湿 病 类 风 湿 关 节 炎 老 年 痴 呆 症 等, 都 和 肉 食 扯 上 关 系, 有 其 因 缘 所 以 第 一 个 原 则, 大 自 然 赋 予 人 的 身 体 是 以 草 食 为 主 的, 而 不 是 肉 食, 这 个 大 家 一 定 要 知 道 我 们 饮 食 结 构 的 第 二 个 原 则 : 应 吃 粗 糙 高 能 量 的 食 物, 生 食 为 主 让 我 们 来 看 看 我 们 的 身 体 结 果 : 我 们 身 体 的 最 小 单 位 是 细 胞, 我 们 身 体 中 大 概 有 100 兆 的 细 胞, 每 一 个 细 胞 都 是 一 个 生 命 细 胞 中 有 许 多 物 质, 其 中 一 种 叫 粒 腺 体 一 个 细 胞 有 1200 个 粒 腺 体, 从 这 里 我 们 可 以 看 到 老 天 大 自 然 非 常 的 巧 妙 你 看 有 所 谓 的 宏 观 世 界 宇 宙, 人 类 对 其 了 解 只 是 一 点 点 而 已, 十 分 片 面 对 微 观 世 界 身 体 之 了 解 也 是 仅 懂 一 点 点 今 天 科 学 对 人 类 身 体 的 探 讨, 知 识 是 非 常 表 面 片 面 的, 有 很 多 未 发 现 的 秘 密 包 括 一 个 细 胞 就 有 1200 个 粒 腺 体 什 么 叫 粒 腺 体? 就 是 发 电 站 这 个 发 电 站 让 人 产 生 能 量, 能 量 的 产 生 是 在 细 胞 中 进 行 的 证 明 我 们 身 体 是 有 能 量 的 比 如 身 体 会 发 热 心 脏 会 跳 动 血 液 会 循 环 大 脑 会 思 考 等 这 些 生 理 心 理 的 活 动 都 是 能 量 促 成 的 细 胞
3 怎 样 得 到 营 养? 所 有 的 维 生 素 矿 物 质 氨 基 酸 酵 素 微 量 元 素 等 各 种 营 养 素 通 过 食 物 摄 进, 在 胃 中 消 化 了, 分 解 为 小 的 单 位 进 入 小 肠, 然 后 吸 收, 进 入 血 液, 输 送 到 细 胞 中 去, 细 胞 就 得 到 营 养 然 后, 我 们 通 过 呼 吸, 吸 入 氧 气 参 与 能 量 转 换 远 古 时 候 的 人 类, 太 阳 一 出 来 就 开 始 劳 作 步 行 翻 山 越 岭, 一 直 处 在 深 呼 吸 状 态, 呼 吸 得 多, 就 大 量 地 吸 入 氧 气 现 在 我 们 运 动 少, 处 于 浅 呼 吸 状 态, 吸 入 氧 气 量 不 够, 这 很 糟 糕 氧 气 是 生 命 的 前 沿, 通 过 呼 吸 进 入 血 液, 进 入 细 胞, 在 细 胞 中 氧 气 和 营 养 发 生 作 用, 叫 做 能 量 转 换 基 质, 在 粒 腺 体 里 产 生 能 量 也 就 是 说 我 们 会 动 会 运 作 精 神 奕 奕 精 力 充 沛 那 个 能 量 哪 里 来? 是 营 养 和 氧 气 在 细 胞 中 发 生 作 用 后 产 生 的 如 果 你 处 在 一 个 高 能 量 状 态, 也 就 是 营 养 很 丰 富 均 衡, 加 上 氧 气 也 很 充 足, 那 你 就 会 处 在 一 个 非 常 高 的 能 量 状 态 下 高 能 量 就 是 精 力 充 沛 神 采 奕 奕 若 你 处 在 一 个 低 能 量 状 态, 则 精 力 不 足 行 动 迟 缓 易 衰 老 并 易 引 发 各 种 疾 病 高 能 量 健 康, 低 能 量 引 发 疾 病 为 什 么 低 能 量 引 发 疾 病? 因 为 能 量 不 仅 要 使 身 体 运 作, 而 且 还 要 清 理 身 体 的 毒 素 身 体 会 积 累 毒 素, 新 陈 代 谢 会 产 生 很 多 废 物, 排 除 废 物 依 靠 能 量 我 们 吸 入 空 气 中 的 污 染 物, 食 物 中 的 毒 素 也 靠 身 体 中 的 能 量 来 排 除 如 果 能 量 不 足, 毒 素 就 无 法 有 效 排 除, 细 胞 也 无 法 有 效 被 修 补 经 年 累 月 我 们 的 器 官 会 被 磨 损 会 退 化 会 老 化 这 样 就 要 修 补, 修 补 需 要 能 量 一 旦 能 量 不 足, 细 胞 器 官 无 法 修 补, 毒 素 不 能 排 除, 就 会 在 体 内 不 断 积 累, 细 胞 便 不 断 退 化, 累 积 到 一 定 程 度 便 引 发 疾 病. 疾 病 分 为 两 大 类 : 一 机 能 性 疾 病, 也 叫 身 体 细 胞 退 化 性 疾 病 二 细 菌 性 疾 病, 即 细 菌 传 染 引 发 的 疾 病 我 们 知 道 在 15 至 18 世 纪 有 许 多 传 染 病, 如 天 花 鼠 疫 霍 乱 麻 风 病 等 害 死 许 多 人 像 现 在 的 非 典 也 属 细 菌 性 疾 病, 这 些 病 通 过 现 代 发 达 的 医 药 可 以 控 制 下 来 医 药 最 伟 大 的 贡 献 就 是 把 传 染 病 控 制 的 好, 是 死 亡 率 大 大 降 低 现 在 霍 乱 小 儿 麻 痹 症 肺 结 核 都 少 了 细 菌 性 疾 病 现 代 医 药 可 以 控 制, 但 很 可 惜, 机 能 性 疾 病 现 代 医 药 束 手 无 策 医 药 哪 怕 再 发 达 也 不 能 解 决 这 个 问 题 什 么 叫 机 能 性 疾 病? 身 体 细 胞
4 退 化 毒 素 积 累 到 一 定 程 度 引 发 的 病 就 是 机 能 性 疾 病, 像 癌 症 心 脏 病 糖 尿 病 风 湿 病 老 年 痴 呆 症 等 种 种 身 体 退 化 引 发 的 疾 病 机 能 性 疾 病 严 重 威 胁 人 类 健 康 下 面 我 举 些 数 据 来 看 看 在 美 国 1890 年 调 查 发 现, 平 均 每 27 人 有 一 人 得 癌 症 ;1950 年 平 均 每 8 人 有 一 人 得 癌 症, 患 病 率 高 了, 死 亡 率 也 高 了 ;1985 年, 每 3 人 中 有 一 人 得 癌 症 ;2002 年,49% 的 美 国 人 患 癌 症 ; 在 台 湾 每 3 人 有 一 人 患 癌 症 ; 全 世 界 病 亡 者 中 每 5 个 人 就 有 一 人 死 于 癌 症 美 国 医 药 很 发 达, 可 是 随 着 时 日 的 增 长, 癌 症 病 人 却 越 来 越 多 越 来 越 严 重, 没 有 办 法 解 决 为 什 么? 因 为 机 能 性 疾 病 无 法 治 疗 每 年 每 两 个 美 国 人 就 有 一 人 死 于 心 血 管 疾 病 ( 心 脏 病 中 风 死 掉 的 ); 每 三 个 美 国 妇 女 就 有 一 人 得 骨 质 疏 松 ; 每 二 十 个 美 国 人 就 有 一 人 是 因 为 糖 尿 病 及 其 引 发 症 死 掉 风 湿 病 老 年 痴 呆 等 种 种 疾 病 越 老 越 多, 而 且 年 龄 呈 下 降 趋 势, 小 孩 也 患 心 脏 病 糖 尿 病 肾 脏 病 现 代 医 学 发 达 却 解 决 不 了 这 方 面 的 问 题, 因 为 医 药 不 可 能 使 细 胞 活 化, 医 药 的 化 学 物 质 不 可 能 修 补 细 胞 要 修 补 细 胞, 要 把 毒 素 排 除 还 得 靠 身 体 自 己 来 解 决, 身 体 才 是 最 伟 大 的 医 生, 这 就 是 身 体 的 再 生 功 能, 即 所 谓 的 自 愈 能 力 你 看 看 森 林 中 的 动 物, 当 它 生 病 时 却 躲 在 一 个 角 落 里 不 吃 不 喝, 保 持 静 止 的 状 态 因 为 不 活 动 也 不 吃 东 西 来 积 累 能 量, 积 累 到 一 定 程 度, 身 体 再 生 功 能 免 疫 功 能 提 升, 疾 病 就 解 决 了, 我 们 自 身 就 能 处 理 问 题 我 们 要 尊 重 自 身 的 这 个 自 愈 再 生 功 能, 若 不 尊 重 它 或 压 抑 破 坏 它, 那 它 的 功 能 就 发 挥 不 出 来 这 个 是 关 键! 所 以 在 高 能 量 下, 我 们 的 身 体 能 做 好 这 些 工 作, 在 低 能 下 则 没 有 办 法, 身 体 就 会 越 来 越 恶 化 所 以, 在 饮 食 中, 我 们 把 食 物 分 为 两 大 类 : 一 高 能 量 食 物 二 低 能 量 食 物 这 个 关 键 啦! 你 若 要 健 康 就 必 须 多 吃 高 能 量 食 物 什 么 是 高 能 量 食 物? 它 就 在 我 们 身 边 的, 只 是 忽 略 了 高 能 量 食 物 即 是 蔬 菜 水 果, 它 符 合 人 体 结 构 的 基 本 原 则 五 谷 杂 粮 中 越 是 粗 糙 的 越 偏 于 高 能 量 像 糙 米 荞 麦 燕 麦 红 苕 小 米 各 种 豆 类 核 桃 之 类 的 各 种 果 仁 等, 这 些 都 是 高 能 量 食 物 五 谷 杂 粮 中, 越 是 精 致 的 越 偏 低 能 量, 如 : 肉 蛋 油 糖 盐 白 面 粉 白 米 饭 白 面 包 等 精 致 食 物
5 苏 联 的 科 学 家 做 了 个 实 验, 用 小 狗 来 测 试 食 物 在 胃 中 的 消 化 时 间 将 小 狗 分 为 五 组, 第 一 组 小 狗 吃 白 面 包 ; 第 二 组 小 狗 吃 全 麦 面 包 ; 第 三 组 小 狗 吃 蔬 菜 水 果 ; 第 四 组 吃 肉 类 ; 第 五 组 吃 肉 类 加 白 面 包 结 果 是 吃 白 面 包 的 消 化 时 间 是 小 时 ; 吃 全 麦 面 包 的 消 化 时 间 是 小 时 ; 吃 蔬 菜 水 果 的 消 化 时 间 是 0.5 小 时 ; 吃 肉 类 的 消 化 时 间 是 4 小 时 ; 肉 类 与 面 包 同 食 的, 消 化 时 间 是 8 小 时 提 醒 大 家, 吃 肉 时 不 要 吃 白 米 饭, 否 则 浪 费 很 多 能 量 科 学 家 发 现 小 狗 吃 白 面 包 时 要 花 大 量 时 间 来 消 化, 能 量 消 耗 很 多 却 没 有 什 么 营 养, 只 有 碳 水 化 合 物 什 么 是 白 米 饭? 大 米 外 有 一 层 壳, 把 壳 磨 掉 后 有 层 纤 维 素 [ 纤 维 素 分 为 可 溶 性 和 不 可 溶 性 两 类 可 溶 性 纤 维 素 有 预 防 疾 病 的 作 用, 不 可 溶 性 纤 维 素 能 把 下 消 化 道 毒 素 排 出 体 外, 从 而 避 免 得 下 消 化 道 疾 病 如 便 秘 肠 癌 等 ]; 有 层 膜 ( 即 糠 ) 在 上 面, 含 有 胚 芽, 是 黄 色 的 但 我 们 嫌 它 不 好 吃, 便 把 它 磨 掉 了, 变 成 白 色 的 而 大 米 97% 的 营 养 素 在 胚 芽 里, 各 种 维 生 素 氨 基 酸 矿 物 质 都 在 胚 芽 上, 磨 掉 便 没 有 营 养 了 那 层 膜, 含 有 丰 富 的 维 生 素 B, 患 脚 气 病 的 人 吃 糙 米 饭 就 能 好, 不 用 吃 药 而 我 们 吃 的 白 米 饭, 胚 芽 被 磨 掉 了, 只 剩 3% 的 营 养 和 碳 水 化 合 物 我 们 吃 的 这 类 食 物, 基 本 没 有 什 么 营 养 大 自 然 很 奇 妙, 当 吃 精 致 食 物 时, 身 体 要 消 耗 很 多 能 量 去 处 理, 处 理 后 得 到 的 营 养 不 多, 因 为 营 养 不 多 身 体 细 胞 制 造 的 能 量 也 是 低 的 所 以, 耗 很 多 的 能 量 去 处 理 精 致 食 物 得 到 很 低 的 能 量, 所 以 我 们 叫 它 低 能 量 食 物 如 果 我 们 不 断 这 样 吃 的 话, 我 们 身 体 的 能 量 不 断 消 耗 下 去, 我 们 没 有 多 余 的 能 量 去 排 毒 去 修 复, 毒 素 就 会 不 断 积 累 荞 麦 糙 米 等 粗 粮 食 物 在 身 体 中 一 个 半 小 时 就 消 化 完 了, 处 理 得 非 常 迅 速 消 耗 的 能 量 很 少, 获 得 的 营 养 却 很 丰 富, 再 生 能 量 很 高 因 为 付 出 很 低 的 能 量, 而 得 到 很 高 的 能 量, 所 以 叫 高 能 食 物 果 蔬 消 化 的 更 快, 只 需 半 个 小 时, 处 理 完 后 获 得 的 营 养 素 却 很 丰 富, 所 以 果 蔬 是 高 能 食 物 水 果 的 营 养 要 单 独 吸 收, 应 于 饭 前 一 个 小 时 或 饭 后 四 个 小 时 吃 为 宜 饭 后 吃 水 果 绝 对 不 能 帮 助 消 化, 相 反 会 影 响 消 化 肉 类 在 体 内 消 化 要 4 个 小 时 肉
6 类 是 动 物 性 蛋 白, 吃 进 去 会 分 解 成 小 小 的 单 位 氨 基 酸, 同 时 生 成 尿 酸 磷 酸 铜 酸 等 酸 毒 这 些 东 西 是 要 排 的, 怎 样 排? 由 肾 脏 排, 肝 脏 清 理, 排 出 尿 素 大 量 吃 就 大 量 排, 肾 脏 工 作 负 担 很 重 所 以 有 的 爱 吃 肉 的 孩 子 小 小 年 纪 肾 脏 功 能 就 退 化, 退 化 到 酸 性 物 质 排 不 了, 结 果 转 回 到 血 液 循 环 中 去, 循 环 过 程 中 就 囤 积 在 关 节 细 胞 中, 形 成 各 种 酸 性 物 质, 这 些 都 是 毒 素, 久 了 便 会 出 现 很 多 问 题, 如 风 湿 病 白 内 障 癌 症 等 肉 类 中 含 有 大 量 酸 性 物 质, 身 体 要 大 量 排, 所 以 要 消 耗 很 大 能 量 而 得 到 很 少 的 营 养 因 此 我 们 把 肉 类 叫 做 低 能 量 物 质 肉 类 与 白 面 包 同 食 消 化 时 间 更 长, 这 就 更 严 重 了 我 这 样 给 大 家 解 释 高 低 能 量 食 物, 无 非 是 想 让 大 家 理 论 上 去 了 解 : 我 们 的 饮 食 决 定 了 我 们 身 体 的 健 康 素 质 如 果 你 天 天 吃 低 能 量 食 物, 你 身 体 积 累 的 毒 排 除 不 了, 细 胞 得 不 到 修 补 并 不 断 退 化, 最 终 会 引 起 各 种 机 能 性 疾 病, 而 医 药 对 此 是 没 有 办 法 的, 只 能 越 来 越 恶 化, 很 快 会 危 及 生 命, 划 不 来 相 反, 若 食 用 高 能 量 食 物, 身 体 本 身 就 能 解 决 这 些 问 题 哪 怕 你 现 在 身 体 不 好, 只 要 从 现 在 开 始 使 用 高 能 量 食 物, 你 的 身 体 就 会 渐 渐 好 转 不 管 什 么 病 ( 包 括 癌 症 心 脏 病 糖 尿 病 风 湿 病 等 ), 身 体 都 会 好 转 身 体 好 坏 是 吃 出 来 的, 吃 什 么 得 什 么, 所 以 饮 食 一 定 要 选 择 高 能 量 食 物, 大 量 的 果 蔬 五 谷 杂 粮, 越 粗 糙 越 好 若 有 机 会 不 要 吃 白 米 饭, 要 吃 糙 米 饭 我 吃 了 20 多 年 的 糙 米 饭, 我 和 家 人 在 国 外 都 吃 糙 米 饭 到 了 国 内 我 很 可 怜, 到 处 找 不 到 糙 米 饭, 所 有 的 餐 厅 都 是 白 米 饭 在 国 外 餐 厅 还 能 吃 到 糙 米 饭, 我 在 泰 国 曾 经 吃 到 过 不 过 你 们 还 算 幸 运 能 吃 到 小 米 吃 小 米 很 好, 小 米 本 身 就 有 改 善 体 质 的 效 果, 因 为 它 是 强 碱 食 物 另 外 红 苕 也 很 好, 我 们 叫 番 薯 如 果 餐 餐 吃 红 苕, 以 红 苕 为 主 食, 以 小 米 粥 为 主 食, 特 别 是 病 人 和 老 年 人, 整 天 煮 一 大 锅 小 米 粥 对 身 体 非 常 好 ; 患 失 眠 症 的 人, 每 晚 吃 小 米 粥 就 可 以 治 好 然 后 是 大 量 的 蔬 菜 注 意 蔬 菜 尽 量 要 生 食 熟 食 营 养 就 破 坏 了, 生 食 可 保 存 很 重 要 的 东 西, 如 酶 酵 素 这 个 非 常 关 键 熟 食 酶 酵 素 就 破 坏 掉 了, 包 括 一 些 水 溶 性 营 养 素 一 旦 熟 食, 大 部 分 营 养 人
7 体 都 摄 取 不 到 生 化 作 用 需 要 酶, 所 以 这 样 是 身 体 老 化 得 特 别 快, 关 键 在 这 生 食 不 仅 能 保 全 所 有 的 营 养 素, 而 且 可 以 把 上 消 化 道 毒 素 排 除, 从 而 避 免 得 上 呼 吸 道 疾 病, 如 食 道 癌 等 年 纪 大 的, 可 把 蔬 菜 榨 橙 成 汁, 喝 蔬 菜 汁 生 的 蔬 菜 汁 果 汁 一 天 1 3 杯 尤 其 体 弱 多 病 的 人 更 要 这 样 处 理 我 们 不 稀 罕 长 命 百 岁, 但 一 定 要 身 体 健 康, 精 力 充 沛 所 以, 饮 食 的 原 则 : 一. 忌 肉 食, 以 蔬 菜 水 果 为 主.; 二. 吃 粗 糙 的 高 能 量 食 物, 生 食 为 主. 第 三 个 就 是 涉 及 到 农 药 问 题 因 为 现 在 的 蔬 菜 水 果 都 是 用 化 肥 农 药 来 栽 种 的 100 年 前 有 位 德 国 科 学 家 叫 莱 比 的, 他 发 明 了 化 学 肥 料 他 发 现 在 植 物 中 放 氮 磷 钾, 植 物 会 长 得 很 茂 盛 很 丰 美 于 是 用 氮 磷 钾 发 明 了 化 肥 但 植 物 表 面 茂 盛 里 面 却 是 虚 的 由 于 化 肥 的 作 用, 土 地 遭 到 破 坏 植 物 里 面 得 不 到 全 方 位 营 养, 营 养 结 构 很 低 所 以, 我 们 今 天 吃 的 化 肥 种 的 果 蔬, 营 养 成 分 就 偏 低 一 旦 植 物 营 养 低, 植 物 抵 抗 力 就 变 得 很 弱, 害 虫 就 来 侵 犯, 就 得 施 撒 农 药 农 药 是 什 么? 农 药 是 二 次 大 战 时 用 来 打 仗 的 战 争 停 止 后 炸 药 没 用 处, 就 用 它 来 作 农 药 吃 了 这 些 撒 过 农 药 的 果 蔬 和 粮 食, 便 吃 进 了 炸 药 中 种 种 有 害 的 化 学 物 质 不 该 吃 的 我 们 吃 了, 造 成 了 无 穷 的 祸 患 农 药 中 有 种 物 质 叫 硝 酸 盐, 植 物 吸 收 后 进 入 人 体 变 成 亚 硝 酸, 与 体 内 氨 基 酸 结 合 化 成 亚 硝 胺, 这 是 一 种 及 其 严 重 的 致 癌 物 所 以, 今 天 我 们 饮 食 中 吃 进 了 致 癌 物 防 腐 剂 也 是 亚 硝 酸 台 湾 有 一 份 报 告 中 显 示, 每 人 每 年 会 吃 进 5 公 斤 的 防 腐 剂, 大 陆 情 况 差 不 多 大 量 的 致 癌 物 存 在 防 腐 剂 中, 所 有 罐 头 瓶 装 水 中 都 有, 否 则 细 菌 就 会 滋 长 所 以, 放 置 很 长 时 间 不 会 臭 不 会 烂 的 东 西, 就 都 含 有 防 腐 剂 我 们 天 天 都 在 吃 这 些 含 有 致 癌 物 的 食 物, 长 久 地 当 成 粮 食 吃, 那 该 多 糟 糕 啊! 果 蔬 类 是 化 肥 和 农 药 种 出 来 的, 有 亚 硝 酸 会 致 癌, 那 我 们 就 吃 肉 可 以 吗? 可 惜 更 多 肉 类 同 样 受 污 染 地 球 上 三 分 之 二 土 地 种 的 农 作 物 是 作 饲 料 用 的, 三 分 之 一 土 地 种 的 农 作 物 是 给 人 吃 的 三 分 之 二 土 地 种 的 农 作 物 饲 养 鸡 猪 牛 羊 等 动 物 吃, 他 们 的 肉 再
8 被 人 吃 这 些 动 物 要 吃 磅 的 饲 料 才 会 长 1 磅 的 肉, 饲 料 中 含 有 大 量 的 化 肥 农 药 抗 生 素 等 饲 料 添 加 剂 动 物 吃 入 饲 料 后 体 内 残 留 的 毒 素 不 知 不 觉 就 都 被 人 吃 掉 了 这 样 我 们 间 接 吃 入 了 植 物 的 化 肥 和 农 药, 这 也 是 非 常 糟 糕 的 1985 年, 哈 佛 大 学 医 学 院 做 了 一 个 调 查 调 查 结 果 是 :85% 的 抗 生 素 不 是 给 人 吃 的, 是 给 动 物 做 饲 料 用 的 饲 养 的 鸡 牛 猪 等 很 小 的 时 候 就 开 始 吃 含 有 抗 生 素 的 饲 料, 因 为 几 千 只 同 养 怕 得 瘟 疫 从 而 造 成 很 大 的 损 失 饲 料 中 还 有 激 素 长 肉 剂 荷 尔 蒙 等 这 些 在 动 物 身 上 很 小 就 积 累, 积 累 40 天 后 卖 给 人, 这 些 人 再 把 它 们 端 到 餐 桌 上, 然 后 再 被 人 吃 下 我 们 最 后 成 为 了 这 个 食 物 链 的 终 结 者 毒 素 就 这 样 侵 入 了 我 们 的 身 体 瑞 典 科 学 家 做 了 个 实 验 : 鸡 养 到 40 天 表 面 漂 漂 亮 亮, 继 续 喂 养 到 60 天, 它 身 体 的 肿 瘤 便 肿 出 来, 一 块 块 肿 瘤 切 开 来, 癌 细 胞 就 在 其 中 40 天 不 爆 发 不 等 于 没 有 问 题 一 个 人 检 查 有 癌 症, 不 等 于 5 年 前 就 没 有 癌 细 胞, 它 是 毒 素 积 累 到 一 定 程 度 才 爆 发 的 鸡 猪 牛 羊 因 为 在 喂 饲 料 时 毒 素 积 累 到 一 定 程 度 才 爆 发, 在 还 可 以 压 得 住 时 被 我 们 吃 了, 在 身 体 中 埋 下 了 隐 患 如 果 是 农 家 没 有 用 饲 料 养 的 吃 了 问 题 不 是 很 大, 因 为 没 有 大 量 的 毒 素 各 位, 这 些 都 是 做 过 实 验 的, 我 们 吃 的 时 候 只 知 道 享 受 那 味 道, 太 好 吃 了! 其 实 食 物 吞 进 三 寸 就 没 有 味 道 了 我 们 不 要 为 了 满 足 三 寸 的 口 味 而 付 出 很 高 的 代 价 所 以, 食 物 中 埋 藏 这 很 多 陷 阱 和 危 机, 但 我 们 不 知 道, 不 了 解 真 相, 这 是 千 真 万 确 的 那 鸡 蛋 怎 么 样? 也 很 糟 糕! 因 为 养 鸡 场 母 鸡 一 生 中 的 使 命 就 是 吃 食 和 下 蛋 在 饲 养 场 里 它 连 转 身 的 余 地 都 没 有, 都 是 一 格 一 格 的 这 些 鸡 吃 的 饲 料 里 面 要 放 很 多 的 激 素 ( 主 要 是 催 母 鸡 产 卵 雌 性 激 素 ) 才 能 保 证 母 鸡 多 下 蛋 主 人 希 望 一 只 鸡 每 天 下 两 个 蛋, 就 让 它 们 不 停 的 吃 加 有 各 种 激 素 而 且 这 些 鸡 所 待 的 空 间 非 常 小, 母 鸡 们 从 不 活 动, 除 了 吃 还 是 吃, 情 绪 非 常 烦 躁, 这 也 会 产 生 很 多 毒 素 牛 和 牛 奶 呢? 牛 和 牛 奶 也 一 样 我 们 不 是 说 一 袋 牛 奶 壮 大 一 个 民 族 吗? 老 外 不 是 也 有 提 倡 喝 牛 奶 吗? 各 位, 现 在 有 很 多 老 外 已 经 不 提 倡 喝 牛 奶 了, 我 们 却 在 鼓 励 大 量 喝 牛 奶
9 " 一 袋 牛 奶 壮 大 一 个 民 族 " 是 日 本 被 扔 了 两 个 炸 弹 后 没 粮 食 吃 的 时 候 提 出 来 的 没 粮 食 吃 的 时 候 还 说 得 通, 现 在 粮 食 这 么 丰 富, 再 喝 大 量 的 牛 奶 就 有 很 大 的 问 题 人 类 最 好 的 奶 是 什 么? 是 人 奶 人 奶 中 的 蛋 白 质 含 量 是 5%, 脂 肪 含 量 4% 牛 奶 蛋 白 质 含 量 是 人 奶 的 3 倍 牛 奶 是 给 小 牛 喝 的, 人 奶 才 是 给 小 孩 喝 的 牛 奶 与 人 奶 不 同 小 牛 喝 牛 奶 一 年 后 身 体 长 得 和 母 牛 一 样 大, 而 小 孩 一 岁 后 身 体 还 很 小 人 奶 的 成 分 不 在 于 身 体 的 成 长 躯 体 不 是 那 么 重 要 的 牛 是 要 高 大 的 躯 体 的, 是 机 体 成 长 人 不 需 要 机 体 成 长, 人 是 智 慧 型 的 是 创 造 型 的, 是 靠 头 脑 的 所 以 人 奶 中 有 非 常 丰 富 的 活 化 脑 细 胞 的 成 分, 牛 奶 中 没 有 牛 奶 中 没 有 滋 养 脑 细 胞 的 成 分, 你 说 小 孩 的 头 脑 会 聪 明 吗? 不 可 能 的 人 奶 中 的 蛋 白 质 含 量 不 高, 小 孩 根 据 身 体 的 基 因 来 成 长, 不 用 一 定 要 大 吃 的, 胖 胖 大 大 不 一 定 是 好 事, 你 不 能 违 反 自 然 规 律 他 的 基 因 就 是 这 样 的, 你 给 他 喝 牛 奶, 器 官 长 大 了 膨 胀 了, 肾 脏 负 担 不 了 肝 脏 负 担 不 了, 身 体 器 官 就 支 撑 不 起 了 这 撑 不 起 副 作 用 就 来 了 所 以, 这 个 一 定 要 了 解, 许 多 父 母 为 了 让 孩 子 身 体 长 得 大 就 给 孩 子 大 量 和 牛 奶, 这 样 做 后 患 无 穷 牛 奶 中 的 蛋 白 质 成 分 叫 弱 蛋 白, 这 种 蛋 白 很 难 处 理 而 人 奶 蛋 白 叫 蛋 白 清, 比 较 容 易 处 理 自 然 生 育 的 乳 牛 一 天 产 的 奶 是 十 磅, 喂 小 牛 正 好 够, 没 有 多 余 的 给 人 喝 给 人 喝 的 牛 奶 里 有 许 多 动 作 牧 场 中 乳 牛 的 产 量 是 自 然 养 殖 牛 的 10 倍 怎 么 多 产 奶 呢, 就 在 饲 料 中 放 很 多 催 乳 剂 等 激 素 这 种 激 素 最 后 被 人 喝 入, 干 扰 人 的 正 常 发 育 现 在 的 小 孩 何 时 发 育 成 长? 和 牛 奶 的 女 孩 8 10 岁 就 来 月 经, 与 以 前 的 对 不 同 了, 什 么 原 因? 因 为 荷 尔 蒙 收 到 了 干 扰 牛 奶 可 以 补 钙 吗? 下 面 就 讲 这 个 问 题 食 物 有 两 类, 一 是 碱 性 食 物, 一 是 酸 性 食 物 碱 性 食 物 包 括 : 蔬 菜 水 果 小 米 红 苕 豆 类 ( 花 生 豌 豆 除 外 ) 多 数 是 碱 性 食 物 酸 性 食 物 有 : 肉 蛋 奶 油 类 酸 性 不 是 指 味 道 酸, 比 如 柠 檬 是 酸 味 的, 但 它 是 碱 性 食 物 我 们 的 身 体 要 保 持 一 个 弱 碱 性 的 环 境,PH 值 在 之 间 7 度 以 上 为 碱 性,7 度 以 下 为 酸 性 可 口 可 乐 是 强 酸 性 的, 对 身 体
10 非 常 有 害 如 果 把 蟑 螂 放 在 里 面, 一 星 期 就 会 被 腐 蚀 掉 瓷 砖 脏 了 洗 不 掉, 用 可 口 可 乐 泡 的 抹 布 一 擦 就 掉, 腐 蚀 性 很 强 人 体 血 液 在 之 间, 属 于 弱 碱 性, 故 我 们 需 要 弱 碱 性 食 物 当 我 们 食 用 酸 性 食 物 后, 体 内 会 产 生 大 量 的 酸 性 物 质 : 硫 酸 磷 酸 酮 酸 乳 酸 等 身 体 为 了 平 衡 而 进 行 自 我 调 节 吃 酸 性 食 物 大 脑 会 马 上 发 出 指 令, 让 骨 骼 分 解 钙 质 以 维 持 弱 碱 性 假 象 平 衡 牛 奶 等 酸 性 食 物 中 的 钙 质 我 们 吸 收 不 了, 骨 骼 反 而 溶 出 了 钙 质, 结 果 喝 牛 奶 不 仅 不 能 补 钙, 相 反 却 使 钙 质 流 失 和 牛 奶 越 多, 流 失 的 钙 质 越 多, 久 而 久 之 易 得 骨 质 疏 松 症 美 国 科 学 家 实 验 发 现 : 美 国 妇 女 是 患 骨 质 疏 松 症 最 严 重 的 民 族 当 她 们 65 岁 时, 骨 头 会 薄 了 一 半, 甚 至 薄 了 75% 因 为 她 们 喝 牛 奶 最 多, 早 晚 一 杯, 肉 类 和 甜 食 也 吃 的 很 多 这 些 科 学 家 到 美 国 最 落 后 的 民 族 斑 图 族 去 做 研 究 发 现 : 那 里 的 妇 女 一 生 中 要 生 十 胎 左 右, 每 个 孩 子 的 骨 骼 都 非 常 硬 朗 斑 图 族 妇 女 65 岁 时 还 能 扛 几 十 公 斤 重 的 东 西 跑 几 十 里 路, 骨 骼 很 坚 硬, 没 有 骨 质 疏 松 现 象 为 什 么? 她 们 从 来 没 有 喝 过 牛 奶, 没 有 吃 过 肉, 吃 的 全 是 粗 粮, 是 碱 性 食 品, 骨 质 没 有 流 失 掉 可 是, 大 部 分 美 国 妇 女 却 物 质 丰 富 得 不 得 了, 牛 奶 大 量 喝 肉 大 量 吃 甜 食 当 主 食, 骨 质 越 来 越 疏 松 为 什 么 骨 质 疏 松? 酸 性 食 物 会 让 骨 骼 流 失 钙 质 : 喝 杯 白 糖 水 骨 质 就 流 失 了 ; 吃 块 肉 就 分 解 出 磷 酸 尿 酸, 部 分 钙 质 也 会 从 骨 骼 中 剔 出 来 这 个 过 程 不 断 不 断 地 进 行, 钙 就 一 点 一 点 地 流 失, 久 而 久 之 你 的 骨 骼 便 越 来 越 薄, 活 到 四 五 十 岁 就 跳 都 不 敢 跳 了, 怕 骨 头 折 断 了 再 举 个 例 子 : 北 欧 北 极 区 的 爱 斯 基 摩 人, 他 们 没 有 水 果 蔬 菜 吃, 吃 的 是 肉 鱼 油, 他 们 20 岁 后 就 弯 腰 曲 背 了 你 们 有 没 有 看 过 影 片? 年 轻 的 爱 斯 基 摩 人 走 路 像 企 鹅 左 右 摆 他 难 熬 过 50 岁,40 岁 死 的 时 候 腰 已 是 弯 弯 的, 直 不 起 来, 强 酸 让 骨 质 流 失 了 所 以, 要 保 住 骨 骼 最 关 键 就 是 : 食 用 碱 性 食 物, 避 免 酸 性 食 物 什 么 是 酸 性 食 物? 肉 蛋 奶 白 盐 白 糖 白 面 粉 白 米 饭 花 生 豌 豆 啤 酒 白 酒 都 是 酸 性 食 物 这 些 都
11 是 基 本 知 识, 可 惜 没 人 叫 我 们, 结 果 吃 出 满 身 的 病, 送 到 医 院 任 宰 任 割 花 了 很 多 钱 吃 了 很 多 药, 药 里 有 很 多 副 作 用, 对 人 体 有 损 害, 有 的 甚 至 吧 积 下 的 财 产 都 花 光 了, 人 也 不 见 了, 真 是 冤 枉 在 西 方 非 常 提 倡 一 种 生 机 疗 法, 也 叫 自 然 疗 法, 与 中 医 理 论 很 相 似 其 基 本 原 理 就 是 叫 人 生 吃, 回 到 自 然, 符 合 自 然 法 则 60 年 前, 美 国 有 个 非 常 出 名 的 医 生 叫 葛 生 教 授, 他 跟 爱 因 斯 坦 是 朋 友, 他 给 爱 因 斯 坦 治 过 病 有 一 个 史 怀 德 医 生, 患 了 糖 尿 病 葛 生 教 授 用 一 套 简 单 的 方 法 把 他 的 病 治 好 了 史 怀 德 有 一 个 女 儿, 生 下 来 整 个 身 体 都 是 斑 点, 什 么 医 药 都 治 不 好, 十 八 岁 时 斑 点 大 到 一 块 一 块 的, 葛 生 教 授 用 一 套 方 法 把 她 的 病 也 治 好 了 有 一 千 多 个 晚 期 癌 症 患 者, 抬 着 进 他 的 疗 养 院, 走 着 出 来 有 很 多 高 血 压 心 脏 病 中 风 的 病 人 抬 着 进 去, 走 着 出 来 他 用 同 一 套 方 法 治 好 这 些 人, 就 是 生 机 疗 法 葛 生 教 授 很 可 怜, 他 被 美 国 医 药 学 会 逼 迫 因 为 西 医 治 不 好 的 癌 症 糖 尿 病 高 血 压 等 病 他 都 能 治 好, 丢 尽 西 医 的 脸 医 学 会 财 大 势 大 逼 他, 甚 至 把 他 的 疗 养 院 封 了 原 来, 他 在 疗 养 院 附 近 买 了 大 片 的 土 地, 雇 人 种 没 有 农 药 污 染 没 有 化 肥 的 有 机 农 作 物 那 些 病 人 住 在 疗 养 院 用 他 的 方 法 去 吃, 听 他 讲 怎 样 爱 护 自 己 的 身 体 他 治 病 的 一 套 简 单 方 法 就 是 :2/3 的 胡 萝 卜 1/3 的 苹 果 榨 成 汁, 要 用 有 齿 轮 的 榨 果 汁 机 一 天 喝 八 大 杯, 一 杯 300 毫 升, 整 天 就 喝 果 汁, 现 榨 现 喝,15 分 钟 内 喝 掉 最 有 效, 不 能 高 温, 冷 天 可 以 稍 微 加 热 这 样 坚 持 一 周 一 月, 病 体 就 脱 胎 换 骨, 整 个 人 就 变 成 另 外 一 个 人 了! 下 面 讲 到 油 了 也 就 是 两 钟 脂 肪 : 一 饱 和 性 脂 肪 二 不 饱 和 性 脂 肪 饱 和 性 脂 肪 即 动 物 油, 炸 了 以 后, 冷 却 会 凝 成 硬 块 不 饱 和 脂 肪, 即 植 物 油, 它 不 会 凝 结 成 硬 块 假 设 我 们 长 牙 时 就 开 始 吃 肉, 动 物 油 吃 进 去 在 身 体 里 积 累, 到 40 年 50 年 差 不 多 整 个 血 管 就 被 塞 住 了 最 可 怕 的 是 脑 部 微 血 管, 很 细, 一 塞 就 窄 了 如 果 有 一 天 塞 住 了, 便 脑 梗 塞, 塞 爆 了 便 脑 溢 血 血 管 塞 住 后, 血 液 到 不 了 脑 部 细 胞, 脑 部 细 胞 便 得 不 到 血 液 和 氧 气, 便 退 化 了 另 一 部 分 脑 细 胞 控 制 下 半 身, 一 旦 塞 住, 就 半 身 不 遂 ; 如 果 控 制 心
12 脏, 心 脏 停 止, 就 中 风 了 心 脏 的 血 管 有 几 个 小 的 支 流, 小 血 管 开 始 塞 住, 赛 到 50% 75%, 塞 住 人 就 会 感 觉 闷, 因 为 供 血 不 足 了 怎 么 办? 去 动 手 术 手 术 很 麻 烦 医 生 把 患 者 腿 上 的 血 管 取 出 来, 移 植 到 心 脏 上, 搭 桥 过 去, 让 心 脏 能 够 供 血, 心 脏 才 能 活 动 其 实 不 用 费 那 么 多 周 折 不 用 把 心 脏 打 开 ; 也 不 需 要 浪 费 这 个 钱! 因 为 这 病 是 吃 出 来 的! 因 为 吃 饱 和 性 脂 肪, 即 动 物 油, 它 会 凝 结 成 块 它 在 外 面 凝 结, 在 体 内 也 凝 结 我 们 能 做 的 就 是 不 要 再 吃! 停 止 吃 就 不 会 继 续 凝 结 了, 因 为 身 体 是 能 排 的, 每 天 都 排, 一 点 一 点 最 终 会 好 起 来 的 所 以, 饱 和 性 脂 肪 即 动 物 油 是 不 能 吃 的! 在 美 国 是 什 么 时 候 发 现 这 个 问 题 的? 韩 战 时, 尸 体 遍 布 美 国 科 学 家 解 剖 两 万 具 美 国 士 兵 的 尸 体, 和 两 万 具 朝 鲜 士 兵 的 尸 体 结 果 是 美 国 士 兵 的 血 管 全 部 被 塞 住 了, 血 管 中 全 部 是 油, 而 朝 鲜 士 兵 的 血 管 却 干 干 净 净 美 国 科 学 家 那 时 突 然 醒 悟 过 来, 这 是 因 为 他 们 的 饮 食 习 惯 不 同 : 美 国 的 汉 堡 和 肯 德 鸡 是 要 命 的, 还 有 大 鱼 大 肉 ; 而 朝 鲜 士 兵 吃 粗 粮 为 主, 他 们 没 有 钱, 没 有 肉 可 吃! 有 钱 反 而 吃 出 富 贵 病, 可 见 选 择 非 常 重 要 世 界 卫 生 组 织 提 供 了 一 种 饮 食 方 式, 就 是 四 低 一 高 : 低 油 低 盐 低 糖 低 蛋 白 即 四 低 ; 一 高 就 是 高 纤 维 还 有 个 重 要 的 问 题, 就 是 现 在 土 地 破 坏 严 重, 所 有 蔬 菜 水 果 的 营 养 成 分 都 很 低 了 1948 年 一 根 胡 萝 卜 所 含 胡 萝 卜 素 是 2 万 5 千 个 国 际 单 位,1991 年 一 跟 同 样 重 的 胡 萝 卜 所 含 胡 萝 卜 素 只 有 91 个 国 际 单 位 了 现 在 我 们 就 处 在 这 样 一 个 时 代 正 因 为 在 这 样 一 个 状 况 下 要 保 持 身 体 健 康, 饮 食 的 搭 配 一 定 要 科 学, 要 选 择 高 能 量 碱 性 食 物, 减 少 肉 类, 打 量 食 用 蔬 果, 以 五 谷 杂 粮 为 主, 低 油 低 盐 低 糖 低 蛋 白 高 纤 维 如 果 我 们 的 饮 食 结 构 做 到 四 高 一 低, 我 们 的 身 体 会 从 不 健 康 状 态 慢 慢 改 变, 最 终 会 成 为 我 们 理 想 的 健 康 体 质 最 后 还 要 说 一 下 关 于 香 烟 一 只 香 烟 有 1000 多 种 有 毒 的 化 合 物, 把 这 些 东 西 吸 进
13 去 一 无 是 处 啊! 不 但 自 己 吸 也 让 别 人 吸 二 手 烟 新 加 坡 有 一 对 夫 妇 把 女 儿 带 到 医 院 去 检 查, 发 现 5 岁 的 女 儿 得 肺 癌, 医 生 把 两 夫 妇 臭 骂 了 一 顿, 怎 么 能 让 小 孩 吸 烟 这 两 夫 妇 非 常 惭 愧, 孩 子 没 有 吸 烟, 是 两 夫 妇 都 吸 烟, 女 儿 从 小 就 吸 二 手 烟, 久 而 久 之 就 得 肺 癌 了 我 们 每 天 在 吸 毒 喝 毒 吃 毒, 怎 么 会 不 中 毒! 进 去 的 东 西 如 果 有 能 力 排 除 来 还 好, 排 不 了 就 会 后 患 无 穷 所 以 要 增 强 体 质, 我 们 必 须 吃 高 能 量 的 食 物, 马 上 采 取 行 动 改 变 饮 食 结 构, 你 就 会 活 出 一 个 健 康 的 身 体 不 但 你 好, 你 的 下 一 辈 也 好 饮 食 是 习 惯, 你 怎 么 吃, 你 的 下 一 代 也 会 怎 么 吃, 一 代 一 代 的 就 会 有 非 常 健 康 的 体 质 以 上 长 篇 大 论 给 个 位 说 了 这 么 久, 大 家 都 精 神 奕 奕 地 在 听, 非 常 感 谢 各 位! 最 后 再 提 醒 大 家 : 健 康 最 重 要, 失 去 健 康 就 失 去 一 切 所 以 健 康 我 们 还 是 要 把 握 的, 而 且 是 可 以 把 握 的 我 们 国 家 需 要 这 方 面 的 宣 传, 只 要 这 样, 大 家 都 会 获 得 健 康 的 身 体 最 后 恭 祝 大 家 : 身 体 健 康, 万 事 如 意! 谢 谢!( 听 众 热 烈 的 掌 声 )
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新 高 考 新 思 维 常 德 市 高 三 教 学 工 作 简 报 2015 年 第 8 期 主 管 : 常 德 市 教 育 局 主 办 : 常 德 市 教 科 院 本 期 责 任 编 辑 : 刘 建 德 肖 焕 之 特 刊 导 读 1. 津 市 教 育 局 教 学 质 量 工 作 措 施 2 2. 津 市 一 中 高 三 年 级 复 习 备 考 工 作 思 路 4 3.2016 年 新 课 标 卷
中央一号文件
目 录 基 本 知 识... 1 什 么 是 中 央 一 号 文 件... 1 什 么 是 2016 年 中 央 一 号 文 件?... 1 2016 年 一 号 文 件 主 旨... 1 2016 一 号 文 件 的 主 要 内 容 有 哪 些?... 2 文 件 的 重 要 意 义... 3 高 层 声 音... 3 习 近 平 三 农 观 : 中 国 富 强 必 须 要 农 民 富 强...
2011年党风廉政信息（第二十三辑）
2015 年 党 风 廉 政 信 息 ( 第 二 十 六 辑 ) 信 息 一 : 王 岐 山 在 陕 西 调 研 时 强 调 : 坚 持 纪 严 于 法 实 现 纪 法 分 开 推 进 全 面 从 严 治 党 制 度 创 新 信 息 二 : 侯 长 安 人 民 日 报 撰 文 : 纪 检 工 作 须 树 立 正 确 政 绩 观 信 息 三 : 推 动 国 有 企 业 从 严 治 党 之 一 全 面
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高 教 动 态 华 北 华 电 北 力 电 大 力 学 大 高 学 等 高 教 等 育 教 研 育 究 研 所 究 所 主 办 主 办 2014 年 2014 第 08 年 期 第 2014 8 期 年 2014 4 月 年 30 4 月 日 30 日 本 期 目 录 高 层 声 音 教 育 部 副 部 长 : 高 校 转 型 是 解 决 就 业 的 关 键... 1 教 育 部 部 署 2014
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枣 庄 八 一 水 煤 浆 热 电 有 限 责 任 万 千 瓦 公 司 煤 矸 石 综 合 利 用 热 电 滨 州 市 沾 化 区 城 市 供 热 中 心 背 万 千 瓦 压 机 组 郓 城 县 生 活 垃 圾 焚 烧 发 电 日 处 理 生 活 垃 圾 吨 兆 瓦 山 东 沂 蒙 抽 水 蓄 能
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泪 状 物 雨 水 酒 血 自 来 水 恩 泽 弱 水 三 千 一 股 股 淌 进 沙 漏 回 到 黑 暗 的 胃 脘 昨 夜 墨 迹 未 干 黎 明 的 海 涂 刚 刚 镀 过 银 谁 在 对 镜 梳 妆 可 以 踩 吗? 探 一 只 脚 试 试 海 洋 局 的 种 族 歧 视 那 边 是 五 星
P 诗 歌 沙 滩 于 坚 沙 滩 与 大 海 内 地 流 传 已 久 的 圣 书 美 学 顶 礼 膜 拜 的 大 礼 堂 我 付 费 随 着 五 光 十 色 的 旅 游 团 来 朝 拜 落 后 于 黑 头 鸥 整 夜 牵 挂 着 起 早 些 去 证 实 皈 依 跟 着 海 报 上 那 些 投 奔 自 由 的 模 特 儿 穿 着 海 魂 衫 奔 过 白 沙 滩 向 着 碧 浪 在 地 球 的 那 端
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中 餐 烹 調 技 術 士 技 能 檢 定 規 範 目 錄 一 中 餐 烹 調 技 術 士 技 能 檢 定 規 範 說 明... 1 二 中 餐 烹 調 技 術 士 技 能 檢 定 規 範... 3 三 中 餐 烹 調 技 術 士 技 能 檢 定 規 範... 10 四 中 餐 烹 調 技 術 士 技 能 檢 定 規 範... 19-0 - 中 餐 烹 調 技 術 士 技 能 檢 定 規 範 說 明
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中 韓 邊 際 人 邊 安 烈 與 麗 末 政 局 葉 泉 宏 真 理 大 學 觀 光 系 副 教 授 一 前 言 朝 鮮 半 島 隔 黃 海 與 中 國 本 部 相 望, 並 以 鴨 綠 江 圖 們 江 為 界, 與 中 國 東 北 接 壤 此 海 陸 相 連 的 地 理 位 置, 使 中 韓 兩 國 自 古 即 有 頻 繁 的 交 通 往 來 漢 唐 時 代, 中 國 在 朝 鮮 半 島 設 郡
我分了几类，之后发现社长所说的“大国脸谱，人民记忆”真是经典之语
封 面 人 物 故 事 1950 年 第 2 期 : 中 国 第 一 位 女 拖 拉 机 手 梁 军 1950 年, 新 闻 摄 影 局 记 者 王 纯 德 深 入 国 营 农 场 采 访 时 拍 摄 了 这 张 新 中 国 第 一 位 女 拖 拉 机 手 的 封 面 照 片 照 片 中 的 梁 军 年 仅 19 岁, 是 黑 龙 江 省 德 都 县 萌 芽 乡 机 械 农 场 的 女 拖 拉 机
综合26
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中国教育管理全集_二十五_
4606.00 ...1 1984...16...32...44...50...64...78...87...98... 113... 139... 152 1995... 168 1 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 ( ) 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38
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茶文化 茶 是中华民族的举国之饮 它发乎神农 闻于鲁周公 兴于唐朝 盛在宋代 如今已成了风靡世界的三大无 酒精饮料 茶叶 咖啡和可可 之一 并将成为21世纪的饮料大王 饮茶嗜好遍及全球 全世界已有50余个国 家种茶 寻根溯源 世界各国最初所饮的茶叶 引种的茶种 以及饮茶方法 栽培技术 加工工艺 茶事礼俗 等 都是直接或间接地由中国传播去的 茶树原产我国西南地区 我国是世界上最早发现茶树和利用茶树的国
授权发布：中华人民共和国国民经济和社会发展第十二个五年规划纲要
授 权 发 布 : 中 华 人 民 共 和 国 国 民 经 济 和 社 会 发 展 第 十 二 个 五 年 规 划 纲 要 2011 年 03 月 16 日 来 源 : 新 华 社 目 录 第 一 篇 转 变 方 式 开 创 科 学 发 展 新 局 面 第 一 章 发 展 环 境 第 二 章 指 导 思 想 第 三 章 主 要 目 标 第 四 章 政 策 导 向 第 二 篇 强 农 惠 农 加 快
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教 觀 綱 宗 講 記 ( 蓮 因 寺 版 )13 辛 二 通 教 分 二 通 教 當 中 分 為 兩 段 初 釋 教 相 二 明 观 法 初 中 分 三 : 初 解 釋 名 義, 二 所 詮 教 義 三 修 行 位 次 先 解 釋 名 義, 通 教 這 個 名 字, 所 詮 釋 的 義 理, 稱 之 為 名 義 通 教, 鈍 根 通 前 藏 教, 利 根 通 後 別 圓 為 什 麽 稱 為 通 教,
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第 三 章 方 方 小 說 的 主 題 觀 察 方 方 的 人 生 經 歷, 可 將 之 粗 區 分 為 四 個 大 階 段 : 一 是 出 身 知 識 家 庭 背 景 ; 二 是 文 革 後, 在 武 漢 貨 物 裝 卸 場 的 工 人 市 民 身 份 ; 三 是 考 入 武 漢 大 學 中 文 系 後, 回 歸 知 識 者 的 生 活 圈 子 ; 四 是 步 入 婚 姻 後 的 妻 子 與 母
( 二 ) 广 东 省 外 地 区 1 北 京 市.19 2 太 原 市.23 3 张 家 口 市 24 4 天 津 市.25 5 济 南 市.27 6 青 岛 市.28 7 沈 阳 市.29 8 大 连 市.31 9 哈 尔 滨 市...32 10 长 春 市.33 11 上 海 市...34 1
综 合 医 疗 保 险 指 定 医 院 清 单 (2011 版 ) 一 适 用 范 围 及 规 则 除 特 约 另 有 约 定 外, 综 合 医 疗 保 险 指 定 医 院 清 单 ( 以 下 简 称 清 单 ) 按 以 下 规 则 执 行 : 1 本 清 单 仅 适 用 于 国 寿 团 体 综 合 医 疗 险 中 的 指 定 医 疗 机 构 ; 2 本 清 单 自 2011 年 1 月 1 日 零
引 言 公 元 2008 年 3 月 14 日 10 时 57 分, 一 颗 跳 动 了 近 一 个 世 纪 的 伟 大 心 脏 停 止 了 跳 动 中 国 共 产 党 的 优 秀 党 员, 久 经 考 验 的 忠 诚 的 共 产 主 义 战 士, 西 北 革 命 根 据 地 和 红 军 的 主 要 创 始 人 之 一, 新 中 国 的 开 国 将 领, 为 中 华 民 族 的 解 放, 为 新 中
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打 工 仔 与 乞 丐 刘 六 良 ( 河 北 ) 刘 六 良, 河 北 省 霸 州 市 人 河 北 省 作 家 协 会 会 员, 河 北 省 民 间 文 艺 家 协 会 会 员, 廊 坊 市 民 间 文 艺 家 协 会 理 事 1991 年 开 始 文 学 创 作, 先 后 在 儿 童 文 学 东 方 少 年 少 年 文 艺 等 报 刊 发 表 儿 童 文 学 作 品 多 篇, 数 次 被 选 载
城 市 学 研 究 第 辑 革 既 是 贯 彻 落 实 中 央 决 策 部 署 的 具 体 体 现 也 是 深 入 探 索 城 乡 统 筹 发 展 的 实 践 需 要 事 实 上 年 重 庆 市 成 为 全 国 统 筹 城 乡 综 合 配 套 改 革 试 验 区 时 国 务 院 通 过 了 重 庆
统 筹 城 乡 户 籍 制 度 改 革 的 重 庆 实 践 接 栋 正 杭 州 国 际 城 市 学 研 究 中 心 助 理 研 究 员 博 士 摘 要 大 城 市 与 大 农 村 并 存 的 城 乡 二 元 结 构 特 征 使 重 庆 户 籍 制 度 改 革 备 受 关 注 并 具 有 一 定 的 示 范 意 义 重 庆 户 籍 制 度 改 革 在 准 入 门 槛 与 配 套 待 遇 农 地 处 置
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欣 旺 达 电 子 股 份 有 限 公 司 2014 年 第 一 季 度 报 告 2014 年 04 月 1 第 一 节 重 要 提 示 本 公 司 董 事 会 监 事 会 及 其 董 事 监 事 高 级 管 理 人 员 保 证 本 报 告 所 载 资 料 不 存 在 任 何 虚 假 记 载 误 导 性 陈 述 或 者 重 大 遗 漏, 并 对 其 内 容 的 真 实 性 准 确 性 和 完 整 性
一、入园指引：
增 城 市 加 蒙 特 幼 儿 园 2014 年 度 工 作 总 结 及 2015 年 度 工 作 计 划 1 增 城 市 加 蒙 特 幼 儿 园 (2014 年 度 ) 工 作 总 结 (2015 年 3 月 10 日 ) 2 2014 年 度 工 作 总 结 时 间 飞 逝 转 眼 间, 加 蒙 特 幼 儿 园 自 2015 年 1 月 顺 利 通 过 增 城 市 教 育 局 的 评 估 验 收
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魯 迅 藥 第 一 節 藥 一 秋 天 的 後 半 夜, 月 亮 下 去 了, 太 陽 還 沒 有 出, 只 剩 下 一 片 烏 藍 的 天 ; 除 了 夜 遊 的 東 西, 什 麼 都 睡 著 華 老 栓 忽 然 (1) 坐 起 身 擦 著 火 柴, 點 上 遍 身 油 膩 的 燈 盞, 茶 館 的 兩 間 屋 子 裏, 便 彌 滿 了 青 白 的 光 小 栓 的 爹 (2), 你 就 去 麼?
目 录 第 一 编 校 办 公 室 工 作 制 度...1 1.1 学 校 发 展 规 划 工 作 管 理 规 定...1 1.2 学 校 规 章 制 度 管 理 办 法...4 1.3 学 校 会 议 管 理 制 度...6 1.4 校 长 办 公 会 议 事 制 度...7 1.5 学 校 例
目 录 第 一 编 校 办 公 室 工 作 制 度...1 1.1 学 校 发 展 规 划 工 作 管 理 规 定...1 1.2 学 校 规 章 制 度 管 理 办 法...4 1.3 学 校 会 议 管 理 制 度...6 1.4 校 长 办 公 会 议 事 制 度...7 1.5 学 校 例 会 制 度...10 1.6 文 书 处 理 办 法...12 1.7 机 要 文 件 管 理...14
前 世 所 造 恶 业 和 善 业 往 往 在 今 生 显 现 各 种 苦 乐 就 象 我 们 脸 上 如 果 没 有 各 种 污 迹, 在 镜 子 中 也 不 会 显 现 出 来 ; 同 样, 如 果 我 们 以 前 没 有 造 下 恶 业 和 善 业, 那 今 生 当 中 就 不 会 有 苦 乐
以 妙 观 察 智 解 开 烦 恼 与 惑 网 法 王 如 意 宝 晋 美 彭 措 身 处 此 六 道 轮 回 中, 纷 繁 复 杂 的 痛 苦 与 烦 恼 围 绕 着 我 们, 烦 恼 之 猛 火 不 同 寻 常 般 炽 盛, 在 此 痛 苦 的 惊 涛 骇 浪 中, 我 们 不 能 就 此 怯 懦, 应 该 鼓 起 斗 志 运 用 佛 法 的 智 慧 来 进 行 观 察 与 对 治 在 末 法
修習止觀坐禪法要
1 修 習 止 觀 坐 禪 法 要 淨 界 法 師 主 講 小 " 止 觀 ---- 文 簡 義 該, 名 之 為 小 研 究 修 習 止 觀 坐 禪 法 要 " 之 目 的 :( 折 服 現 行 煩 惱 ) 佛 者, 覺 也, 引 導 我 們 覺 悟 宇 宙 人 生 之 真 實 相 初 學 佛 者, 應 覺 苦 " 的 相 貌 苦 " 為 四 聖 諦 之 第 一 諦, 亦 為 修 學 佛 法 之
就 这 样 到 了 取 通 知 书 的 日 子, 我 怀 揣 着 祈 祷 的 心 向 校 园 走 去, 坐 在 教 室 里 等 待 着 成 绩 单, 当 老 师 公 布 成 绩, 念 到 我 的 成 绩 时, 我 傻 了, 呆 呆 的 凝 望 着 窗 外, 似 乎 时 间 已 经 静 止, 那 一
期 中 考 试 后 的 感 受 诶 呀, 终 于 考 完 试 啦 同 学 们 似 乎 和 吃 了 兴 奋 剂 一 样 高 兴, 各 个 甭 提 多 高 兴 啦 虽 说 考 完 试 啦, 但 心 里 还 是 忐 忑 不 安, 也 不 是 道 考 的 怎 么 样 了 身 体 是 放 松 了, 可 心 却 未 能 方 式 下 来 就 这 样 到 了 取 通 知 书 的 日 子, 我 怀 揣 着 祈 祷 的
我 适 合 当 律 师 吗? 文 中 华 全 国 律 师 协 会 常 务 理 事 : 陈 锡 康 按 照 国 人 的 传 统, 勉 励 别 人 或 者 教 导 别 人, 大 抵 都 是 尊 者 长 者 或 成 功 者 的 专 利 作 为 一 个 还 算 是 青 年 律 师 的 基 层 法 律 工 作
我 适 合 当 律 师 吗? 文 中 华 全 国 律 师 协 会 常 务 理 事 : 陈 锡 康 按 照 国 人 的 传 统, 勉 励 别 人 或 者 教 导 别 人, 大 抵 都 是 尊 者 长 者 或 成 功 者 的 专 利 作 为 一 个 还 算 是 青 年 律 师 的 基 层 法 律 工 作 者, 与 众 多 和 我 有 着 同 样 的 从 业 经 历 和 处 境 的 同 业 一 起 分 享
党风廉政
参 观 提 篮 桥 监 狱 有 感 春 光 明 媚 的 三 月 我 们 中 心 党 支 部 再 员, 每 个 人 所 拥 有 的 是 仅 能 容 身 平 卧 的 狭 小 空 间, 顿 时 明 白 为 什 么 狱 警 说 他 们 过 日 活 动 主 题 有 些 特 别 参 观 上 海 提 篮 桥 监 子 是 一 秒 一 秒 的 计 算 狱 提 到 监 狱, 头 脑 闪 现 出 的 是 电 影 场 景
中 国 画 院 画 家 力 作 将 集 体 亮 相 济 南...21 韩 中 日 国 际 女 书 画 家 交 流 展 在 韩 国 举 办...22 宁 波 博 物 馆 馆 藏 邵 克 萍 版 画 波 兰 展 出...22 宜 昌 人 在 美 国 办 画 展...22 文 物 保 护 23 北 宋 陪
目 录 新 闻 中 心 1 第 三 届 中 国 成 都 国 际 非 物 质 文 化 遗 产 节 圆 满 落 幕...1 百 姓 红 歌 唱 响 京 城 薄 熙 来 孙 家 正 观 看 演 出...2 中 国 文 化 遗 产 日 主 场 城 市 活 动 开 幕 式 济 宁 举 行 单 霁 翔 姜 大 明 出 席...3 孙 家 正 视 察 我 市 公 共 文 化 服 务 体 系 建 设...3 数 字
通 过 这 例 子, 可 以 理 解 处 方 用 药 的 大 法, 并 能 看 到 几 个 问 题 首 先 是 处 方 根 据 治 法, 有 一 定 的 方 向 和 范 围, 针 对 病 因 病 垃 和 症 状 三 方 面 用 药, 应 该 互 相 呼 应 如 前 胡 祛 风 寒, 又 能 降 气
漫 谈 处 方 用 药 处 方 用 药 的 一 般 法 则 如 七 方 十 剂 等, 同 学 们 都 很 熟 悉, 不 准 备 多 谈 现 在 谈 我 所 看 到 实 际 工 怍 中 存 在 的 一 些 问 题, 抱 着 知 无 不 言, 言 无 不 尽 的 态 度, 可 能 有 批 评 的 地 方 希 望 同 学 们 也 抱 有 则 改 之, 无 则 加 勉 的 态 度, 互 相 促 进 一 处
蓮池大師戒殺放生文圖說-一口咬死
蓮 池 大 師 戒 殺 放 生 文 圖 說 - 一 口 咬 死 江 蘇 嘉 定 縣 南 翔 鎮 居 民 蔡 六, 以 殺 狗 為 業, 平 生 殺 狗, 不 計 其 數 清 乾 末 年 春 天, 將 近 黃 昏 時, 又 宰 殺 一 狗, 放 入 大 缸, 用 熱 水 浸 濕 拔 毛 時, 狗 忽 然 兇 猛 地 直 立 而 起 狠 狠 地 咬 住 蔡 六 的 手 臂 不 放, 蔡 六 疼 痛 難
儿 时 期 是 语 言 迅 速 发 展 时 期 岁 的 儿 能 够 掌 握 全 部 基 本 语 音 随 着 知 识 经 验 的 丰 富 词 汇 日 益 增 多 词 汇 中 实 词 多 其 中 以 名 词 动 词 最 多 ) 虚 词 少 语 句 以 简 单 句 为 主 复 合 句 少 正 确 量 下
华 人 民 共 和 国 育 部 制 定 中 九 年 月 年 龄 特 点 与 育 任 务 国 的 育 是 要 培 养 出 代 有 共 产 主 义 远 大 理 想 有 道 德 有 知 识 有 体 力 立 志 为 人 民 作 贡 献 为 我 国 作 贡 献 为 人 类 作 贡 献 的 新 人 至 岁 的 儿 育 是 社 会 主 义 育 事 业 的 组 成 部 分 根 据 我 国 的 祖 方 针 和 总 的
第 期 庆振轩 张馨心 闲愁最苦 山之后 事乖人愿 一出山来不自由 痛感 先自一 愁 身愁不 了 那 堪 愁 上 更 添 愁 尽 管 小 草 旧 曾 呼 远 吴头楚 尾 一 棹 人 千 里 休 说 旧 愁 新 志 而今友人应和自己的心愿召唤 故人今又寄当 恨 长 亭 树 今 如 此 霜 天 晓 角
第 卷第 期 平顶山学院学报 Ｖｏ ｌ Ｎｏ 年 月 Ｊ ｏ ｕ ｒ ａ ｌｏ ｆｐ ｇ ｄ ｇ ｓ ｈ ａ Ｕ ｖ ｅ ｒ ｓ ｔ ｙ Ｄｅ ｃ 闲愁最苦 稼轩心境探论之一 庆振轩 张馨心 兰州大学 甘肃 兰州 摘 要 被誉为英雄之词的稼轩词 豪放之外弥漫着浓浓愁思 乡思乡愁 融入词人抗金复国的人生理 想之中 羁旅行役之愁 投射出失意英雄驱驱行役的旅愁 别恨离愁 超出了个人离情别绪而显露其忧国忧民的
地产研究周刊 2014年 第二十六期
地 产 研 究 周 刊 2014 年 第 二 十 六 期 金 丰 易 居 佑 威 联 合 研 究 中 心 2014 年 7 月 23 日 出 刊 ( 一 ) 市 场 资 讯 摘 要 上 海 拟 规 定 新 建 小 区 充 电 桩 不 低 于 停 车 位 10% 2014-07-16 07:49 第 一 财 经 日 报 随 着 新 能 源 汽 车 购 置 税 免 征 新 政 的 出 台, 北 京 拟
农业科技成果转化资金
科 技 特 派 员 农 村 科 技 创 业 行 动 工 作 简 报 科 技 特 派 员 农 村 科 技 创 业 行 动 协 调 指 导 小 组 办 公 室 2009 年 第 3 期 ( 总 第 3 期 ) 2009 年 10 月 30 日 最 新 动 态 本 期 导 读 张 来 武 副 部 长 出 席 湖 北 省 百 名 博 士 教 授 下 基 地 暨 千 名 科 技 特 派 员 基 层 创 业 行
第 1 篇 緒 論 ^ 第 1 章 產 科 護 理 概 論 ^ 李 從 業 第 一 節 產 科 護 理 的 角 色 與 功 育 ^ 第 二 節 產 科 護 理 的 架 構 ^ ^ 一 一. 護 理 過 程 7 二. 護 理 理 論 11 母 性 角 色 的 達 成 理 論 12 三. 護 理 標 準
斗 11,3 11 ^ 華 杏 ' 匯 華 ' 華 都 偉 華 ) 胃 華 成 成 大 +1904965+ 醫 圖 第 1 篇 緒 論 ^ 第 1 章 產 科 護 理 概 論 ^ 李 從 業 第 一 節 產 科 護 理 的 角 色 與 功 育 ^ 第 二 節 產 科 護 理 的 架 構 ^ ^ 一 一. 護 理 過 程 7 二. 護 理 理 論 11 母 性 角 色 的 達 成 理 論 12 三.
平 安 也 不 是 用 金 钱 可 以 买 到 的 我 们 的 俗 语 说," 平 安 即 是 福 " 人 们 都 喜 爱 平 安, 寻 求 平 安, 但 有 几 个 人 真 得 着 了 平 安 呢? 有 几 个 人 家 庭 中 洽 洽 融 融, 没 有 争 吵, 没 有 口 角, 父 慈 子 孝,
金 钱 不 能 买 的 几 样 东 西 王 明 道 金 钱 真 是 有 用 的 东 西, 有 了 它 想 吃 什 么 就 可 以 吃 什 么 : 荤 的 素 的 冷 的 热 的 甜 的 咸 的 酸 的 辣 的 山 珍 并 海 味, 中 菜 与 西 餐, 只 要 你 点 得 上 名 目 来, 便 可 以 吃 到 口 中 有 了 它 想 穿 什 么 就 可 以 穿 什 么, 棉 织 品 丝 织 品 麻
2014就业质量年报（第2稿）
齐 齐 哈 尔 高 等 师 范 专 科 学 校 2015 年 毕 业 生 就 业 质 量 年 度 报 告 - 目 录 第 一 章 毕 业 生 规 模 和 结 构...1 一 层 次 比 例...1 二 性 别 比 例...2 三 民 族 比 例...2 四 师 范 比 例...4 五 生 源 地 分 布...4 六 各 系 毕 业 生 人 数...6 第 二 章 就 业 工 作 措 施 及 主 要
长 征 过 程 中, 林 彪 一 直 是 先 锋, 两 万 五 千 里 都 是 他 开 路 过 湘 江, 我 们 的 伤 亡 很 大, 为 什 么? 周 恩 来 要 负 全 责, 大 搬 家, 坛 坛 罐 罐 都 搬, 部 队 行 动 非 常 困 难 林 彪 已 经 打 开 了 一 个 大 口 子,
也 谈 林 彪 和 九 一 三 --- 质 疑 刘 家 驹 关 于 林 彪 历 史 的 访 谈 作 者 : 盛 京 废 人 发 布 时 间 :2014-09-24 来 源 : 乌 有 之 乡 林 彪 是 个 谜, 一 个 值 得 深 入 研 究 的 谜 近 日, 笔 者 在 共 识 网 上 读 到 炎 黄 春 秋 原 副 主 编 刘 家 驹 先 生 关 于 林 彪 和 九 一 三 事 件 的 一 次
灯型系列
生 活 小 竅 門 1. 巧 選 茶 葉 : 看 勻 度, 將 茶 葉 倒 入 茶 盤 裡, 手 拿 茶 盤 向 一 定 方 向 旋 轉 數 圈, 使 不 同 形 狀 的 茶 葉 分 出 層 次 中 段 茶 越 多, 表 明 勻 度 越 好 2. 巧 選 茶 葉 : 看 茶 葉 鬆 緊, 緊 而 重 實 的 品 質 好, 粗 而 鬆 弛 細 而 碎 的 品 質 差 ; 看 淨 度, 茶 葉 中 有
古 都 开 封 编 纂 委 员 会 名 誉 主 任 : 吉 炳 伟 主 任 : 陈 国 桢 委 员 : 贺 全 营 李 合 耕 和 宝 杰 高 树 田 屯 汴 京 安 洪 海 刘 顺 安 郑 西 乾 姚 春 贵 王 书 增 苗 书 梅 程 民 生 田 玉 林 张 德 娟 万 是 明 郭 书 学 田
古都开封 第五辑 开封市人民政府主办 主编 陈国桢 中国社会出版社 古 都 开 封 编 纂 委 员 会 名 誉 主 任 : 吉 炳 伟 主 任 : 陈 国 桢 委 员 : 贺 全 营 李 合 耕 和 宝 杰 高 树 田 屯 汴 京 安 洪 海 刘 顺 安 郑 西 乾 姚 春 贵 王 书 增 苗 书 梅 程 民 生 田 玉 林 张 德 娟 万 是 明 郭 书 学 田 进 军 廖 海 敏 陈 洪 军 顾
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梁 山 伯 與 祝 英 台 ( 大 合 唱 ) 啊 彩 虹 萬 里 百 花 開, 蝴 蝶 雙 雙 對 對 來, 天 荒 地 老 心 不 變, 梁 山 伯 與 祝 英 台 求 學 受 阻 ( 大 合 唱 ) 祝 英 台 在 閨 房, 無 情 無 緒 意 彷 徨, 眼 看 學 子 求 師 去, 面 對 詩 書 暗 自 傷 祝 英 台 ( 以 下 簡 稱 祝 "): 跟 你 們 說 我 吃 不 下, 你
1 15 ( 1988, ),,, : ( ), ( ), ;,,, ( ),, 15,,,,, ( 6, 1979, 57 73 ) ( 1981 2 3, 74 83 ), 2, ( ),,,,,, ( 1982 3, 174 199 ) ( 1985 12, 200 210 ),,,, ( ),,,,,, ( ), :,, ( ( ) ( ), ( ) 1982 1 2, 211 257 ),,
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中 餐 烹 饪 基 础 主 编 王 东 陈 正 荣 副 主 编 吴 非 高 赟 邢 文 君 前 言 随 着 社 会 的 进 步 和 餐 饮 业 的 发 展, 社 会 需 要 越 来 越 多 的 餐 饮 一 线 从 业 者, 并 且 对 他 们 的 专 业 素 养 和 技 术 水 平 都 提 出 了 更 高 的 要 求 作 为 高 素 质 高 技 能 人 才 的 主 要 培 训 途 径, 中 餐 烹
本刊述评 在雷锋精神的激励下 做好奥运传承工作 以实际行动践行北京精神 运精神 提高奥运财富传承工作水平 努力成为践行北京精神的示范单位 市 委市政府领导对奥促会工作提出了具体 的指导意见 体现了对北京筹备 举办 奥运会的深厚感情 体现了对奥运财富 传承工作的高度重视和亲切关怀 更指 明了奥促会今后
学 习 雷 锋 精 神 电 子 专 刊 北 京 奥 运 城 市 发 展 促 进 会 学 习 雷 锋 精 神, 弘 扬 奥 运 精 神, 践 行 北 京 精 神 编 者 按 : 今 年 是 毛 泽 东 向 雷 锋 同 志 学 习 的 题 词 发 表 49 周 年, 也 是 又 一 个 奥 运 年 到 来 之 际 在 北 京 成 功 举 办 2008 年 奥 运 会 的 第 四 个 年 头, 在 迎 来
代 序 一 : 脚 踏 实 地 献 余 热 平 凡 岗 位 作 贡 献 离 休 干 部 冯 有 才 同 志, 原 任 甘 肃 省 军 区 副 司 令 员, 是 一 位 身 经 百 战 立 下 赫 赫 战 功 的 老 红 军 1976 年 10 月 进 干 休 所 安 置 后, 他 怀 着 对 党 的 事 业 高 度 负 责 的 政 治 责 任 感 和 老 牛 明 知 夕 阳 短, 不 用 扬 鞭 自
2013考研必备资料：
2015 全 国 硕 士 研 究 生 入 学 统 一 考 试 政 治 理 论 大 纲 第 一 部 分 考 试 说 明 对 比 分 析 Ⅰ. 考 试 性 质 思 想 政 治 理 论 考 试 是 为 高 等 院 校 和 科 研 院 所 招 收 硕 士 研 究 生 而 设 置 的 具 有 选 拔 性 质 的 全 国 统 一 入 学 考 试 科 目, 其 目 的 是 科 学 公 平 有 效 地 测 试 考
主 耶 穌 在 地 上 三 年 半 的 時 間 完 成 了 父 神 委 託 他 的 三 大 使 命 : 成 全 律 法, 宣 揚 天 國 福 音 及 成 就 救 恩 圍 繞 著 這 三 大 使 命 主 耶 穌 在 地 上 做 了 很 多 的 工 作, 並 且 都 是 在 法 利 賽 人 的 監 視
新 約 讀 經 一. 基 督 福 音 的 歷 史 背 景 由 創 世 紀 至 耶 穌 基 督 的 降 生 橫 跨 了 約 六 千 年 的 歷 史 時 期 在 這 期 間 神 從 人 類 揀 選 了 祂 的 優 秀 代 表 以 色 列 民 族 作 祂 的 子 民 神 賜 給 以 色 列 民 族 摩 西 律 法, 並 按 照 人 的 良 心 要 求 吩 咐 以 色 列 民 以 遵 行 律 法 在 神 面
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修 行 者 第 廿 八 篇 斷 後 行 第 261 集 勝 利 回 歸 第 六 章 神 曲 本 章 節 將 修 行 者 一 書 中 的 曲 令 集 中, 以 便 眾 學 者 研 究 之 方 便 集 中 的 順 序 是 從 後 往 前, 即 從 十 二 大 行 斷 後 行 開 始, 至 一 大 行 瑜 伽 行 為 止 除 曲 令 之 外, 也 將 隱 界 諸 天 的 開 示 集 中 收 錄 修 行 者
壹 : 孔 子 的 人 生 智 慧 一 孔 子 談 終 生 學 習 的 理 念 1 孔 子 自 稱 自 己 是 最 好 學 的 子 曰 : 十 室 之 邑, 必 有 忠 信 如 丘 者 焉, 不 如 丘 之 好 學 也 ( 公 冶 長 ) 葉 公 問 孔 子 於 子 路, 子 路 不 對 子 曰 :
儒 家 思 想 介 紹 壹 : 孔 子 的 人 生 智 慧 (2) 貳 : 人 物 志 的 人 生 智 慧 (6) 參 : 近 思 錄 的 智 慧 語 錄 (16) 肆 : 胡 宏 的 人 生 智 慧 (23) 壹 : 孔 子 的 人 生 智 慧 一 孔 子 談 終 生 學 習 的 理 念 1 孔 子 自 稱 自 己 是 最 好 學 的 子 曰 : 十 室 之 邑, 必 有 忠 信 如 丘 者 焉,
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談 老 年 白 內 障 林 文 彬 林 園 中 醫 診 所 台 北 市 立 聯 合 醫 院 中 興 院 區 前 言 老 年 性 白 內 障 是 指 發 生 於 45 歲 以 後, 又 無 糖 尿 病 外 傷 皮 膚 病 內 分 泌 障 礙 等 原 因 的 後 天 性 白 內 障 是 白 內 障 中 最 多 見 的 一 種, 年 齡 越 大 發 病 率 越 高, 是 目 前 世 界 上 主 要 致 盲
单 位 工 作 人 员 有 关 事 项 通 知 如 下 一 招 聘 对 象 我 县 2007 年 以 来 通 过 全 省 统 筹 选 聘 任 满 2 个 聘 期 考 核 称 职 以 上 在 村 任 职 且 目 前 在 岗 的 大 学 生 村 官 聘 期 时 间 以 报 名 时 履 行 大 学 生 村
中 共 盐 亭 县 委 组 织 部 文 件 盐 组 通 2015 93 号 中 共 盐 亭 县 委 组 织 部 盐 亭 县 人 力 资 源 和 社 会 保 障 局 关 于 从 大 学 生 村 官 中 考 核 招 聘 乡 镇 事 业 单 位 工 作 人 员 的 通 知 各 乡 镇 党 委 : 根 据 省 委 组 织 部 省 人 力 资 源 和 社 会 保 障 厅 关 于 做 好 从 大 学 生 村 官
歷史學報第1期至第29期 目 錄
臺 灣 師 大 歷 史 學 報 第 31 期 頁 105-123 - 105 - 民 國 九 十 二 年 六 月 郭 崑 燾 湘 軍 的 幕 後 人 物 之 一 魏 秀 梅 * 提 要 郭 崑 燾 (1823-1882), 字 仲 毅, 號 意 城, 別 號 逸 叜, 晚 更 號 樗 叜, 湖 南 湘 陰 人, 道 光 廿 四 年 (1844) 舉 人, 考 取 宗 學 教 習, 一 生 未 擔 任
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梁 江 文 人 畫 的 藝 術 理 念 文 人 畫 的 藝 術 理 念 梁 江 中 國 藝 術 研 究 院 美 術 研 究 所 副 所 長 摘 要 文 人 畫 的 出 現 和 發 展, 與 中 國 文 化 衍 變 藝 術 推 進, 傳 統 美 學 思 想 的 變 化 等 要 素 都 分 不 開 但, 文 人 畫 的 出 現, 最 直 接 的 契 機 是 北 宋 蘇 東 坡 等 一 批 文 士 的 介
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古 籍 中 關 於 孔 子 之 文 獻 選 編 鄭 鈞 瑋 編 壹 先 秦 諸 子 中 的 孔 子 ㄧ 列 子 1 孔 子 東 游, 見 兩 小 兒 辯 鬥, 問 其 故 一 兒 曰 : 我 以 日 始 出 時 去 人 近, 而 日 中 時 遠 也 一 兒 以 日 初 出 遠 而 日 中 時 近 也 一 兒 曰 : 日 初 出, 大 如 車 蓋 ; 及 日 中, 則 如 盤 盂 ; 此 不 為 遠
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建 造 業 議 會 工 程 分 判 委 員 會 第 一 次 會 議 進 展 報 告 目 的 本 文 件 概 述 2007 年 5 月 17 日 工 程 分 判 委 員 會 第 一 次 會 議 的 討 論 重 點 出 席 名 單 載 於 附 件 A 討 論 事 項 A. 職 權 範 圍 及 成 員 組 合 2. 成 員 討 論 並 通 過 載 於 附 件 B 的 委 員 會 成 員 組 合 及 職 權
, , , _ : 风 水 ( 即 堪 舆 术 ) 派 别 纷 繁 纵 观 之, 不 外 乎 峦 头 与 理 气 风 水 一 术, 由 来 已 久 峦 头 重 于 龙 穴 砂 水, 号 称 四 大 纲 目 ; 理 气 重 于 九 宫 八 卦 河 图 洛 书, 以 及 五 行 阴 阳 生 克 制 化 之 理 现 代 风
易 经 风 水 布 局 秘 笈 ( 上 ) 第 一 章 风 水 起 源 与 流 派 风 水 学 有 三 个 重 要 的 理 论 : 一 个 的 对 于 天 体 的 知 识, 古 人 认 为 天 体 会 影 响 人 的 生 存 状 态 : 一 个 是 对 于 地 理 的 认 识, 古 人 认 为 只 有 能 藏 风 聚 气 的 环 境 才 利 于 人 居 住 : 还 有 一 个 是 对 于 事 物 的
文化小径
文 化 小 径 之 新 太 仓 街 区 引 子 新 太 仓 位 于 东 城 区 北 新 桥 街 道, 是 北 京 市 第 三 批 历 史 文 化 保 护 区 元 代 这 里 称 为 居 仁 坊 明 代 是 南 居 贤 坊 清 代 则 属 于 正 白 旗 地 界 东 直 门 南 小 街 东 四 十 条 东 四 北 大 街 东 直 门 内 大 街, 四 条 以 东 字 打 头 的 大 街 将 其 从 东
的 中国传统的学术思想是首重于研究整体性 三生万 物 ５ 老子 第４章 的 宇 宙 生 成 论 中 也 体 现 在 和自然性 研究协调与协和 现代新科学的发展 近 昔之得一者 天得一以清 地得一以宁 神得一以 年物理和数学的研究 如托姆的突变理论 重正 灵 谷得一以盈 万物得一以生 侯王得一以为天下
４年 月 第４ ３卷 第 期 陕西师范大学学报 哲学社会科学版 Ｊ ｆｓ ｘ Ｎ ｍ Ｕ ｙ Ｐ ｐ ｙ ｄｓ Ｓ Ｅｄ Ｊ ４ Ｖ ４ ３ Ｎ 哲学研究 中国古代致知思想的特色 康中乾 罗高强 陕西师范大学 政治经济学院 陕西 西安 ７ 摘 要 中国古代的致知思想就是其认识论的思想和理论 中国古代哲学的总体取向和特色是 天人合一 这也叫 一个世界 从体用的视角来说就叫体用一源 体用如一 体用不二
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大 綱 : 哺 乳 諮 詢 及 溝 通 技 巧 諮 詢 技 巧 兩 大 重 點 : 聆 聽 了 解 與 支 持 信 心 建 立 ; 無 須 問 很 多 問 題 就 可 以 非 語 言 及 語 言 性 技 巧 鼓 勵 母 親 說 話 ; 運 用 同 理 心, 適 時 回 應 母 親 的 感 覺 ; 理 解 母 親 的 意 思 ; 避 免 使 用 對 母 嬰 有 評 批 性 的 字 眼 ; 接 受 並
艺术
藏 传 佛 教 的 节 日 与 仪 式 一 雪 顿 节 雪 顿 节 是 藏 传 佛 教 以 及 西 藏 地 区 生 活 中 最 重 要 的 节 日 之 一, 也 是 西 藏 历 史 悠 久 的 传 统 节 目 之 一, 一 般 在 藏 历 的 6 月 举 行 在 藏 语 中," 雪 " 是 酸 奶 子 的 意 思," 顿 " 是 " 宴 " 的 意 思, 雪 顿 节 按 藏 语 解 释, 也 就 是
目 录 一 重 要 提 示... 3 二 公 司 主 要 财 务 数 据 和 股 东 变 化... 3 三 重 要 事 项... 6 四 附 录... 9 2 / 20
公 司 代 码 :600863 公 司 简 称 : 内 蒙 华 电 内 蒙 古 蒙 电 华 能 热 电 股 份 有 限 公 司 2016 年 第 一 季 度 报 告 1 / 20 目 录 一 重 要 提 示... 3 二 公 司 主 要 财 务 数 据 和 股 东 变 化... 3 三 重 要 事 项... 6 四 附 录... 9 2 / 20 一 重 要 提 示 1.1 公 司 董 事 会 监
安全教育案例
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招 商 局 文 库 编 辑 委 员 会 主 任 委 员 胡 政 谢 寿 光 委 员! 按 姓 氏 笔 画 为 序 马 敏 刘 兰 兮 李 亚 东 杨 群 陈 争 平 易 惠 莉 徐 秀 丽 虞 和 平 黎 志 刚 朱 荫 贵 武 力 招 商 局 文 库 总 序 1872 年 创 立 的 中 国 第 一 家 民 族 工 商 企 业 一 轮 船 招 商 局 是 晚 清 洋 务 运 动 仅 存 的 硕
梅花集团
梅 花 生 物 科 技 集 团 股 份 有 限 公 司 2012 年 度 社 会 责 任 报 告 梅 花 生 物 科 技 集 团 股 份 有 限 公 司 ( 以 下 简 称 公 司 或 梅 花 集 团 ) 以 做 世 界 领 先 的 氨 基 酸 企 业, 做 中 国 领 先 的 调 味 品 企 业 为 目 标, 秉 承 人 立 于 诚, 事 精 于 心, 业 盛 于 信 和, 则 致 远 的 核 心
「行政院及所屬各機關出國報告綜合處理要點」
出 國 報 告 ( 出 國 類 別 : 其 他 ) 2014 年 11 屆 兩 岸 高 校 人 力 資 源 開 發 與 管 理 研 討 會 暨 參 訪 安 徽 省 大 學 校 院 報 告 服 務 機 關 : 國 立 體 育 大 學 姓 名 職 稱 : 蘇 衿 茹 派 赴 國 家 : 大 陸 安 徽 省 出 國 期 間 :103 年 3 月 29 日 至 103 年 4 月 6 日 報 告 日 期 :103
第五讲
第 五 讲 以 实 际 行 动 争 取 做 一 名 合 格 的 共 产 党 员 江 泽 民 同 志 曾 经 指 出 : 坚 持 从 严 治 党 的 方 针, 首 先 要 把 好 入 口 关, 严 格 按 照 坚 持 标 准 保 证 质 量 改 善 结 构 慎 重 发 展 的 要 求 做 好 发 展 党 员 的 工 作 同 时 要 抓 好 教 育 管 理, 对 于 确 实 不 符 合 党 员 标 准
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北 京 师 范 大 学 研 究 生 寒 假 返 乡 调 研 安 全 知 识 手 册 党 委 研 究 生 工 作 处 2013 年 1 月 2013 年 研 究 生 寒 假 返 乡 调 研 安 全 知 识 手 册 2 目 录 前 言 2 1. 安 全 问 题 3 2. 安 全 防 范 5 2.1 疾 病 预 防 5 2.2 财 务 安 全 7 2.3 交 通 安 全 8 2.4 食 品 安 全 9 2.5
* 春 中 喜 王 九 相 寻 ( 晚 春 )* 二 月 湖 水 清, 家 家 春 鸟 鸣 林 花 扫 更 落, 径 草 踏 还 生 酒 伴 来 相 命, 开 尊 共 解 酲 当 杯 已 入 手, 歌 妓 莫 停 声 * 梅 道 士 水 亭 * 傲 吏 非 凡 吏, 名 流 即 道 流 隐 居 不
叶 思 聪 熟 诵 唐 诗 ( 共 412 首 ; 知 名 作 者 共 77 人 ) 王 勃 3 首 : * 山 中 * 长 江 悲 已 滞, 万 里 念 将 归 况 属 高 风 晚, 山 山 黄 叶 飞 * 送 杜 少 府 之 任 蜀 州 * 城 阙 辅 三 秦, 风 烟 望 五 律 与 君 离 别 意, 同 是 宦 游 人 海 内 存 知 己, 天 涯 若 比 邻 无 为 在 歧 路, 儿 女
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广 东 省 注 册 安 全 主 任 管 理 演 讲 者 : 劳 惠 兴 广 州 市 市 政 集 团 安 委 办 主 任 机 械 工 程 师 国 家 注 册 安 全 评 价 师 国 家 注 册 职 业 安 全 管 理 体 系 咨 询 师 国 家 注 册 职 业 安 全 管 理 体 系 评 价 员 广 东 省 注 册 安 全 主 任 一 广 东 省 建 立 注 册 安 全 主 任 管 理 经 过 : 1
石 狮 市 小 学 语 文 阅 读 与 习 作 教 学 征 文 评 选 优 秀 作 品 汇 编 耕 耘 ( 第 17 辑 ) 目 录 前 言 小 学 教 研 室 [4] 阅 读 教 学 把 握 内 在 联 系 提 升 理 性 认 识 祥 芝 中 心 校 黄 军 荣 [5] 求 真 务 实 有 效 教
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0 石 狮 市 小 学 语 文 阅 读 与 习 作 教 学 征 文 评 选 优 秀 作 品 汇 编 耕 耘 ( 第 17 辑 ) 目 录 前 言 小 学 教 研 室 [4] 阅 读 教 学 把 握 内 在 联 系 提 升 理 性 认 识 祥 芝 中 心 校 黄 军 荣 [5] 求 真 务 实 有 效 教 学 锦 峰 实 验 学 校 康 述 鑫 [9] 真 水 无 香 是 语 文 第 三 实 验 小
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常 見 引 起 骨 質 疏 鬆 症 的 病 因 及 防 治 法 林 園 中 醫 診 所 林 文 彬 一 前 言 骨 質 疏 鬆 症 已 不 再 是 中 老 年 人 的 專 利, 根 據 多 項 調 查 顯 示, 越 來 越 多 的 年 輕 人 骨 質 健 康 已 亮 起 紅 燈, 而 且 有 許 多 疾 病 或 原 因 會 引 起 骨 質 疏 鬆 症 中 醫 把 骨 質 疏 鬆 症 歸 屬 骨 痿
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哺 乳 期 的 女 人 毕 飞 宇 断 桥 镇 只 有 两 条 路, 一 条 是 三 米 多 宽 的 石 巷, 一 条 是 四 米 多 宽 的 夹 河 断 桥 镇 的 石 巷 很 安 静, 从 头 到 尾 洋 溢 着 石 头 的 光 芒, 又 干 净 又 安 详 夹 河 里 头 也 是 水 面 如 镜, 不 过 夹 河 到 了 断 桥 镇 的 最 东 头 就 不 是 夹 河 了, 它 汇 进 了 一
今 天 没 事, 就 回 来 了 ( 付 程 易 ) 是 江 城 的 首 富, 付 程 易 的 仆 人 进 到 木 紫 欣 的 家 里, 大 概 有 二 十 几 人 最 前 面 的 应 该 是 管 家 身 穿 随 然 不 是 很 华 丽, 但 也 不 是 很 寒 酸, 后 面 的 衣 着 都 是 一
桃 花 下 的 约 定 / 作 者 : 雨 欣 第 一 章 没 有 了 那 绝 望 的 神 情 在 这 个 世 上 似 乎 没 有 什 么 值 得 她 叶 去 珍 惜 的, 哼 呜 呜..., 不 是 的, 不 是 你 想 的 那 样 一 旁 的 紫 衣 少 女 看 这 绝 望 的 一 幕, 想 让 她 镇 作 起 来, 可 是 已 经 晚 了 叶 阑 珊 早 以 在 木 紫 欣 说 话 时 纵 身
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投 稿 類 別 : 健 康 / 護 理 類 篇 名 : 母 親 懷 孕 十 個 月 的 過 程 作 者 : 辛 筱 媛 私 立 稻 江 高 級 護 理 家 事 職 業 學 校 三 年 恩 班 指 導 老 師 : 韓 京 倫 老 師 1 目 錄 壹 前 言 ---------------------------------------------------------------------------------------------
前 言 我 之 所 以 選 擇 此 篇 論 文 來 談 東 坡 居 士 ( 註 1) 的 茶 藝 美 學, 主 要 源 於 過 去 對 其 書 法 創 作 及 理 念 的 探 析 研 究 及 更 早 對 先 生 詩 詞 文 章 雄 奇 飄 逸 淡 遠 曠 達 的 崇 仰 之 情 而 宋 代 的 書
宋 蘇 軾 茶 藝 美 學 初 探 熊 宜 中 華 梵 大 學 美 術 系 系 主 任 摘 要 中 國 飲 茶 史 上 向 來 有 茶 興 於 唐, 盛 於 宋 " 的 說 法, 主 要 就 是 針 對 以 品 " 為 主 的 藝 術 飲 茶 來 說 的, 這 種 圍 繞 著 品 茶 所 進 行 的 活 動, 今 日 看 來, 其 實 就 是 一 種 藝 術 創 造 的 活 動, 通 過 對 茶 味
《河殇》
河 殇 论 : 呼 唤 全 民 族 反 省 意 识 电 视 系 列 片 河 殇 构 想 浅 谈 苏 晓 康 黄 河 这 个 题 目, 是 一 个 涉 及 东 西 一 万 里 上 下 四 千 年 两 岸 亿 万 人 的 大 题 目 黄 河 同 中 华 民 族 的 起 源 历 史 文 化 发 展 及 东 亚 文 明 乃 至 整 个 世 界 文 明, 都 有 极 为 深 厚 的 联 系 我 们 认 为,
艾宁《问中医几度秋凉》
问 中 医 几 度 秋 凉 一 个 中 医 世 家 叛 逆 者 的 自 述 作 者 : 艾 宁 推 荐 评 语 1: 问 中 医 几 度 秋 凉, 看 了 几 次 标 题 都 不 想 打 开, 以 为 是 方 舟 子 之 流 在 跳 梁, 因 为 我 知 道 中 医 正 是 春 寒 看 了 一 节, 就 欲 罢 不 能 了, 不 得 不 慢 慢 品 完 60 多 节 : 如 清 纯 的 泉 水, 涓
不 管 有 多 忙, 请 您 抽 空 把 这 个 文 件 看 完!! 七 十 年 代 送 礼 送 -------- 点 心 八 十 年 代 送 礼 送 -------- 保 健 品 九 十 年 代 送 礼 送 -------- 鲜 花 二 十 一 世 纪, 送 礼 送 什 么 呢? 二 十 一 世
健 康 生 活, 平 安 是 福! 不 管 有 多 忙, 请 您 抽 空 把 这 个 文 件 看 完!! 七 十 年 代 送 礼 送 -------- 点 心 八 十 年 代 送 礼 送 -------- 保 健 品 九 十 年 代 送 礼 送 -------- 鲜 花 二 十 一 世 纪, 送 礼 送 什 么 呢? 二 十 一 世 纪 最 宝 贵 的 是 健 康 二 十 一 世 纪 最 宝 贵 的
目 录 禁 令 一 览 中 央 八 项 规 定 5 中 央 六 项 禁 令 6 关 于 在 全 国 纪 检 监 察 系 统 开 展 会 员 卡 专 项 清 退 活 动 的 通 知 中 央 纪 委 监 察 部 7 关 于 党 政 机 关 停 止 新 建 楼 堂 馆 所 和 清 理 办 公 用 房 的
四 川 党 务 党 建 网 系 列 专 题 资 料 之 五 资 政 参 考 聚 焦 切 实 落 实 党 中 央 整 风 禁 令 进 行 时 中 共 四 川 省 委 党 校 四 川 党 务 党 建 网 主 办 2014 年 03 月 10 日 1 目 录 禁 令 一 览 中 央 八 项 规 定 5 中 央 六 项 禁 令 6 关 于 在 全 国 纪 检 监 察 系 统 开 展 会 员 卡 专 项 清
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目 錄 引 言 ------------------------------------------- p.1 宋 詞 簡 介 --------------------------------------- p.2 北 宋 初 期 : 柳 永 蝶 戀 花 ---------------------------------- p.3-5 晏 殊 浣 溪 沙 ----------------------------------
九十六學年度 高三學測作文（各班佳作版）
九 十 六 學 年 度 高 三 學 測 作 文 ( 各 班 佳 作 ) ㄧ 文 化 與 藝 術 : 滿 分 9 分 303 詹 智 棋 7 分 文 化, 是 來 自 於 用 心 體 會, 而 不 是 在 於 每 個 人 的 生 活 背 景 藝 術, 是 一 種 人 與 生 俱 來 的 感 觸, 它 不 分 我 們 之 間 的 個 體 差 別 而 有 所 異, 那 是 種 人 對 美 的 感 受, 澎
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香 港 交 易 及 結 算 所 有 限 公 司 及 香 港 聯 合 交 易 所 有 限 公 司 對 本 公 告 之 內 容 概 不 負 責, 對 其 準 確 性 或 完 整 性 亦 不 發 表 任 何 聲 明, 並 明 確 表 示 概 不 就 因 本 公 告 全 部 或 任 何 部 份 內 容 而 產 生 或 因 倚 賴 該 等 內 容 而 引 致 之 任 何 損 失 承 擔 任 何 責 任 ( 于
卫生部托儿所、幼儿园卫生保健制度
卫 生 部 托 儿 所 幼 儿 园 卫 生 保 健 制 度 一 生 活 制 度 合 理 的 生 活 制 度 是 保 证 儿 童 身 心 健 康 的 重 要 因 素, 要 根 据 不 同 年 龄 的 小 儿 生 理 特 点, 合 理 地 安 排 他 们 一 天 的 生 活 内 容 各 园 ( 所 ) 可 根 据 幼 儿 不 同 年 龄 及 季 节, 具 体 订 出 一 日 生 活 作 息 制 度, 要
附：
学 生 手 册 ( 修 订 ) 四 川 警 察 学 院 二 0 一 0 年 八 月 - 1 - 学 院 简 介 四 川 警 察 学 院 地 处 四 川 省 泸 州 市 江 阳 区, 办 学 历 史 悠 久, 始 建 于 1950 年 的 川 西 人 民 行 政 公 署 公 安 厅 公 安 学 校,1956 年 建 立 四 川 省 公 安 学 校,1980 年 分 校 建 立 四 川 省 人 民 警
茶文化与人际关系
茶 文 化 与 人 际 关 系 茶 是 中 国 的 骄 傲 民 族 的 自 尊 自 信 和 自 豪 饮 茶 可 以 思 源 世 界 著 名 科 技 史 家 李 约 瑟 博 士, 将 中 国 茶 叶 作 为 中 国 四 大 发 明 ( 火 药 造 纸 指 南 针 和 印 刷 术 ) 之 后, 对 人 类 的 第 五 个 重 大 贡 献 唐 代 陆 羽 茶 经 是 世 界 第 一 部 茶 书 中 国 茶
(Microsoft Word - \253??\273??43?.doc)
中 华 王 氏 家 谱 研 究 通 讯 43 总 第 期 ( 内 部 资 料 注 意 保 存 ) 中 华 王 氏 文 化 研 究 中 心 主 办 2010 年 1 月 15 日 编 印 2010 年 第 1 期 海 齐 心 协 力 为 加 快 编 撰 大 成 总 谱 而 努 力 二 0 一 0 年 年 献 词 各 年 内 外 在 王 这 风 氏 个 雨 宗 大 送 亲 好 春 和 大 归 有 喜,