目 錄 一 前 言 3 二 通 過 體 育, 建 立 活 躍 及 健 康 的 生 活 模 式 教 育 局 體 育 組 5 三 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 課 程 : 理 念 目 標 和 設 計 王 香 生 9 四 課 程 結 構 與 學 習 成 果 教 育 局 體 育 組 16 五 課

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2 目 錄 一 前 言 3 二 通 過 體 育, 建 立 活 躍 及 健 康 的 生 活 模 式 教 育 局 體 育 組 5 三 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 課 程 : 理 念 目 標 和 設 計 王 香 生 9 四 課 程 結 構 與 學 習 成 果 教 育 局 體 育 組 16 五 課 程 籌 備 與 規 畫 教 育 局 體 育 組 20 六 學 校 籌 辦 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 課 程 的 考 慮 因 素 鄭 漢 輝 31 七 多 角 度 透 視 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 課 程 教 育 局 體 育 組 37 八 課 程 支 援 教 育 局 體 育 組 41 九 參 考 資 料 46 十 附 件 工 作 紙 一 : 網 上 習 作 47 工 作 紙 二 : 角 色 扮 演 50 工 作 紙 三 : 強 弱 機 危 分 析 51 工 作 紙 四 : 撰 寫 學 習 進 程 52 工 作 紙 五 : 撰 寫 學 習 成 果 53 工 作 紙 六 : 議 題 與 反 思 54 工 作 紙 七 : 檢 視 教 材 套 55 鳴 謝 : 本 參 考 文 集 插 圖 由 宣 道 會 陳 朱 素 華 紀 念 中 學 譚 志 威 老 師 提 供, 特 此 鳴 謝 1

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4 前 言 教 育 局 於 二 零 零 九 至 二 零 一 零 學 年 起 推 行 新 高 中 學 制 各 學 習 領 域 及 學 科 因 應 課 程 發 展 趨 勢 學 生 的 興 趣 教 育 和 社 會 的 需 要, 於 高 中 開 設 了 不 同 的 必 修 和 選 修 科 目, 為 學 生 提 供 了 寬 廣 而 均 衡 的 課 程, 以 應 付 未 來 的 挑 戰 體 育 學 習 領 域 於 新 學 制 下 設 有 高 中 選 修 科 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 和 其 他 學 習 經 歷 體 育 發 展 ( 即 一 般 體 育 課 ) 為 支 援 學 校 開 辦 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 課 程, 教 育 局 體 育 組 為 教 師 提 供 了 不 同 主 題 的 專 業 發 展 課 程, 包 括 課 程 詮 釋 校 內 評 估 知 識 增 益 和 學 與 教 策 略, 務 求 讓 教 師 明 瞭 新 課 程 的 內 容 與 要 求 評 估 方 法, 以 及 促 進 學 與 教 的 策 略 從 二 零 零 五 至 二 零 零 六 學 年 起, 教 育 局 體 育 組 分 別 舉 辦 了 多 次 課 程 詮 釋 和 校 內 評 估 課 程, 出 席 教 師 人 次 達 一 千 多 ; 亦 將 各 個 課 程 的 資 料, 包 括 講 義 和 分 組 活 動 的 討 論 結 果, 上 載 教 育 局 網 頁 供 教 師 參 考 為 鼓 勵 教 師 善 用 上 述 課 程 資 料 和 便 利 教 師 隨 時 參 考, 我 們 邀 請 了 上 述 課 程 的 講 者 撰 寫 文 章 並 加 以 整 理, 以 及 輯 錄 了 具 參 考 作 用 的 課 堂 工 作 紙, 製 作 本 參 考 文 集 我 們 期 望 教 師 在 細 閱 參 考 文 集 後, 能 結 合 學 校 的 具 體 情 況, 策 畫 具 成 效 的 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 課 程 如 對 本 參 考 文 集 有 任 何 意 見 和 建 議, 歡 迎 致 函 : 香 港 北 角 渣 華 道 323 號 三 樓 教 育 局 課 程 發 展 處 總 課 程 發 展 主 任 ( 體 育 ) 收 傳 真 : 電 郵 :pe@edb.gov.hk 3

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6 教師專業發展課程參考文集 課程詮釋 通過體育學習 孕育健康生活* 教育局體育組 體育是優質學校教育的重要組成部分 既可培養學生正面的價值觀和積極態度 亦有助 提高學生的學習能力 更可促進教育 健康 社會發展與世界和平 因此 世界衞生組 織把每年的五月十日定為全球 運動有益健康日 以鼓勵人們多做運動和注意健康 二零零五年更被聯合國定為 國際體育運動年 我們非常認同世衞和聯合國的建議 而二零零九年新學制下實施的高中體育課程 不 但為學生提供重要的學習經歷 更是幫助學生通往活躍及健康生活康莊大道的鑰匙 提供多元學習 配合不同志向 在新學制下 高中學生可從不同的途徑學習體育 包括 一 其他學習經歷 中的 體育發展 二 與體育相關的應用學習課程 三 通識教育科課程中的 獨立專題探究 以及 四 體育選修科 體育發展 學習經歷主要是透過每星期或循環周內有組織 的課堂 以及多采多姿的聯課活動 讓學生接觸不同的體育項目 從而獲得富挑戰和有 趣的體育學習經歷 並建立恆常參與體育活動的習慣 應用學習課程設有與體育相關的課程 目的是為學生提供寓實踐於學習的機會 近年來 巿民大眾對追求健康和活躍生活的意識日漸提高 相關界別的發展 如康樂管理 健 體 舞蹈等日益蓬勃 為學生提供不少真實的學習情境 讓他們多了解有關行業的發展 情況 有助未來升學或就業 體育運動 是通識教育科 獨立專題探究 主題之一 學生於初中階段在不同的學習 領域建立穩固的知識基礎後 可從多角度探究運動與商業的關係 利用藥物提升運動表 現所引起的問題 科技對運動表現的影響等課題 從而聯繫和擴闊知識 並進一步發展 批判性思考 解決問題等共通能力 此外 高中學生亦可修讀體育 作為升讀大學的其中一個選修科目 體育選修科進一步 要求學生不但能通曉運動的原理 更懂得靈活運用 以達至理論與實踐並重 5

7 體 育 選 修 科 學 生 獲 益 多 高 中 體 育 選 修 科 是 香 港 中 學 文 憑 考 試 科 目, 分 別 以 強 身 健 體 提 升 自 我 和 關 心 社 群 作 為 九 個 理 論 學 習 部 分 的 主 題, 以 突 顯 實 踐 活 躍 及 健 康 生 活 的 益 處 西 方 諺 語 有 云 健 全 的 精 神 寓 於 健 康 的 身 體, 強 身 健 體 是 體 育 選 修 科 的 基 礎 學 習 部 分, 它 包 括 人 體 體 適 能 和 營 養 運 動 創 傷 修 讀 後 學 生 可 充 分 掌 握 強 身 之 道, 例 如 保 持 強 健 體 魄 和 避 免 運 動 創 傷 的 通 則, 做 起 運 動 來 也 會 份 外 得 心 應 手! 提 升 自 我 包 括 動 作 分 析 訓 練 方 法 和 心 理 技 能 學 生 如 欲 在 競 賽 中 發 揮 水 準 和 爭 取 佳 績, 須 通 曉 運 動 的 力 學 原 理 明 白 影 響 運 動 表 現 的 心 理 因 素, 以 及 懂 得 運 用 科 學 化 的 方 法 進 行 訓 練 ; 此 外, 他 們 亦 可 以 小 教 練 的 身 份, 協 助 指 導 低 年 級 同 學, 用 不 同 的 角 度 來 驗 證 所 學 關 心 社 群 包 括 歷 史 和 發 展 社 會 影 響 和 活 動 管 理 這 主 題 的 學 習 與 人 文 學 科 和 社 會 科 學 關 係 甚 為 密 切, 學 生 需 培 養 敏 銳 的 時 事 觸 覺, 能 就 相 關 的 議 題 作 出 反 思 和 合 理 的 判 斷, 並 有 心 繫 家 國 的 熱 忱 他 們 既 關 心 社 區 的 康 體 發 展, 又 能 主 動 提 出 改 善 建 議, 並 且 積 極 參 與 學 校 和 社 區 的 體 育 活 動 理 論 實 踐 結 合 促 進 全 人 發 展 體 育 選 修 科 趣 味 盎 然, 與 學 生 日 常 生 活 息 息 相 關, 有 助 他 們 在 科 學 人 文 學 科 和 社 會 科 學 打 下 良 好 基 礎, 為 升 讀 專 上 教 育 課 程 做 好 準 備, 無 論 是 精 英 運 動 員 還 是 對 體 育 運 動 有 興 趣 的 學 生 都 適 合 修 讀 6

8 選 修 科 強 調 從 實 踐 中 學 習 在 真 實 情 境 中 獲 取 運 用 和 檢 視 理 論, 為 此, 我 鼓 勵 同 學 們 善 用 課 程 中 體 驗 的 實 習 部 分, 利 用 參 與 體 育 活 動 的 經 驗, 增 強 概 念 的 理 解 和 高 階 思 維 能 力 ; 而 教 師 則 可 結 合 講 解 考 察 探 究 共 同 建 構 等 教 學 策 略, 幫 助 學 生 擴 闊 知 識 基 礎, 加 深 了 解 與 體 育 運 動 和 康 樂 有 關 的 課 題, 並 鼓 勵 他 們 透 過 閱 讀 和 實 證 探 究, 發 展 相 關 的 知 識 態 度 和 技 能 實 踐 活 躍 及 健 康 的 生 活 決 不 是 紙 上 談 兵, 我 期 望 同 學 們 能 透 過 實 踐 活 動, 以 達 至 強 身 健 體 和 通 曉 體 育 理 論, 透 過 反 思 力 求 進 步, 進 而 推 己 及 人, 向 親 友 推 介 和 分 享 活 躍 及 健 康 生 活 的 益 處, 共 建 更 活 躍 和 健 康 的 社 區! 註 :* 本 文 同 時 亦 刊 載 於 教 育 局 網 頁 共 建 新 學 制 系 列 中 : ( 7

9 思 考 問 題 1. 你 認 為 哪 些 學 生 適 合 修 讀 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 課 程? 2. 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 課 程 強 調 從 實 踐 中 學 習, 你 會 如 何 編 排 課 程 以 達 至 這 個 目 標? 3. 試 瀏 覽 網 頁 ( 了 解 聯 合 國 將 二 零 零 五 年 定 為 國 際 體 育 運 動 年 (International Year of Sport and Physical Education) 的 原 因 和 意 義 8

10 教師專業發展課程參考文集 課程詮釋 體育 (香港中學文憑) 課程 理念 目標和設計 香港中文大學體育運動科學系 王香生教授* 本文嘗試從體育 香港中學文憑 課程背後的 運動與健康 理念 探討本課程對培養 學生活躍及健康的生活模式 以及回應 建設健康社區 的重要性 體力活動 在過去十年 運動理念出現了一個明顯的轉變 就是由重視健康體適能 轉移到強調體 力活動 體力活動是指令身體任何一個部分消耗能量的活動 我們上體育課固然是一種 體力活動 而我們在日常生活中實踐較活躍的生活模式 亦有助提高體力活動的水平 體力活動包括日常活動和有組織的運動 活動量的多與少會影響人的健康 能量消耗過 低或體力活動水平過低 會導致健康出現問題 體力活動乃生活型態中一個重要的元 素 作為體育教師 我們在體力活動中實擔當了十分重要的角色 生活型態 養成一個良好的生活模式需要考慮不同因素 包括社會和環境因素 雖然衞生署與醫管 局提倡利用 上落樓梯 來增加體力活動 但香港的樓宇大多有二 三十層 甚至是 五 六十層 我們的體力未必能應付這個挑戰 因此 在這個環境因素的限制下 我們 並不能將外國的理論或成功的例子 完全套用在本地 因此 生活型態是值得我們去深 究的 健康的生活模式有四個元素 包括環境 行為習慣 遺傳因素 以及整個系統的 支援 包括教育和醫療衞生系統 而體力活動與病患的影響則可分為下列兩部分 一 社會關注和重視體育 我們現在所討論的體力活動 不單是針對於熱愛運動的學生 更要關注普羅大 眾 其背後理念不只是參與更多的體育活動 更是要肯定健康所帶來的長期益 處 只有我們認同這個概念 我們的體育教學工作才可更見成效 在過去十年 已有不少文獻肯定了經常參與運動有助維持健康 一直以來 大家所聽到的 進 行三十分鐘運動 其實也是為了維持身體健康 當中包括預防長期病患 例如 心肺疾病 癌症 關節性疾病等 亦有團體指出運動可幫助控制體重 提升心理 健康和生活質素 9

11 二 活 躍 的 生 活 模 式 相 對 於 體 力 活 動, 靜 態 的 生 活 模 式 就 是 非 活 躍 的 生 活 模 式 當 我 們 的 生 活 越 來 越 豐 足 時, 很 多 生 活 上 的 體 力 消 耗 便 會 減 少 缺 乏 體 力 活 動 的 定 義, 一 般 而 言, 就 是 人 們 在 一 個 星 期 或 一 個 月 內 沒 有 參 與 一 些 較 劇 烈 的 活 動 有 研 究 指 出 在 本 地 各 個 年 齡 群 組 中, 有 超 過 三 成 人 缺 乏 體 力 活 動, 當 中 不 少 從 事 靜 態 職 業 的 人 士 因 為 工 作 性 質 關 係, 以 致 他 們 的 體 力 活 動 水 平 較 低 體 力 活 動 水 平, 除 了 自 願 選 擇 的 運 動 外, 還 包 括 工 作 中 的 運 動 即 是 在 工 作 時 也 能 進 行 體 力 活 動, 以 產 生 做 運 動 的 效 果 但 現 今 勞 動 性 的 職 業 較 少, 我 們 從 工 作 中 獲 得 做 運 動 的 機 會 亦 相 對 地 減 少 了, 身 體 的 抵 抗 力 自 然 會 減 弱 學 童 運 動 量 與 肥 胖 根 據 香 港 大 學 運 動 及 潛 能 發 展 研 究 所 麥 迪 勤 教 授 (Duncan Macfarlane) 在 兩 三 年 前 進 行 一 個 比 較 香 港 加 拿 大 和 美 國 學 童 的 運 動 量 指 標 研 究 結 果 顯 示, 加 拿 大 學 童 的 運 動 量 不 高, 但 香 港 比 他 們 更 低, 只 有 約 5% 香 港 學 童 的 運 動 量 是 比 較 理 想 的, 情 況 實 在 令 人 憂 慮 近 年 不 同 機 構 的 調 查 亦 發 現, 香 港 學 童 以 至 成 年 人 的 體 力 活 動 水 平 都 偏 低, 此 外, 英 國 亦 有 三 分 之 一 成 年 人 患 有 癡 肥, 香 港 學 者 亦 做 了 一 些 研 究, 發 現 香 港 學 童 過 著 靜 態 的 生 活 模 式, 而 本 地 患 有 癡 肥 的 人 所 佔 比 例 亦 相 當 高 研 究 數 字 亦 顯 示, 肥 胖 的 問 題 越 來 越 嚴 重 引 致 肥 胖 有 兩 個 原 因, 其 一 是 能 量 的 攝 取 量 過 高, 其 次 是 能 量 消 耗 量 過 低 在 應 付 能 量 攝 取 量 過 高 的 問 題 上, 政 府 和 學 校 都 做 了 不 少 工 夫, 就 是 在 營 養 教 育 上 強 調 均 衡 飲 食 的 重 要 但 在 能 量 消 耗 方 面, 應 是 我 們 體 育 教 師 的 責 任 但 我 們 要 怎 樣 做 才 能 有 效 提 升 學 童 的 能 量 消 耗 水 平 呢? 作 為 體 育 專 業 人 員, 我 們 要 將 焦 點 放 在 學 童 上, 以 發 揮 更 大 的 影 響 力 10

12 中 國 學 生 體 質 健 康 監 測 網 路 2002 年 監 測 報 告 顯 示 了 三 十 八 個 國 家 和 地 區 肥 胖 兒 童 的 比 例, 香 港 兒 童 的 肥 胖 比 例 並 不 低, 佔 14.1%, 中 國 大 陸 在 二 零 零 二 年 時 為 11.5%, 預 算 在 這 幾 年 更 會 颷 升 肥 胖 是 很 多 病 患 的 因 素, 它 受 到 生 活 模 式 和 遺 傳 所 影 響 ; 前 者 是 可 以 控 制 的, 後 者 則 不 能 導 致 肥 胖 的 因 素 體 力 活 動 水 平 飲 食 習 慣 和 環 境 會 影 響 我 們 能 否 有 效 地 維 持 健 康 的 體 重 而 影 響 肥 胖 的 因 素 包 括 社 會 文 化 能 量 攝 取 運 動 模 式, 以 及 個 人 的 新 陳 代 謝 率 個 人 的 新 陳 代 謝 率 雖 存 在 差 異, 但 仍 會 受 參 與 運 動 頻 次 所 影 響 根 據 一 項 調 查 發 現, 近 年 有 不 少 學 童 每 天 花 在 看 電 視 的 時 間 高 達 四 小 時, 與 此 同 時, 肥 胖 或 癡 肥 的 學 童 情 況 卻 越 趨 嚴 重 事 實 上, 兩 者 並 非 存 在 著 一 對 一 的 關 係, 也 就 是 說, 即 使 他 們 不 花 時 間 在 看 電 視 上, 也 不 代 表 他 們 會 將 這 些 時 間 花 在 做 運 動 上 加 上 在 看 電 視 的 過 程 中, 他 們 往 往 會 吃 零 食, 可 見 肥 胖 或 癡 肥 並 不 止 於 能 量 消 耗 減 少, 亦 有 機 會 是 源 於 能 量 攝 取 的 增 加 因 此, 有 效 控 制 體 重 是 維 持 健 康 的 主 要 因 素 社 會 現 象 的 改 變 會 引 致 體 力 活 動 的 水 平 下 降, 以 及 影 響 身 體 機 能 近 年, 有 不 少 人 認 為 香 港 的 體 育 文 化 越 來 越 好, 但 事 實 上, 香 港 人 越 來 越 喜 歡 參 與 只 限 於 觀 賞 層 面 的 體 育 活 動, 而 不 是 身 體 力 行 有 不 少 人 會 花 費 金 錢 去 成 為 健 身 中 心 的 會 員, 但 究 竟 有 多 少 人 會 真 的 持 續 去 健 身 呢? 他 們 又 會 否 延 續 會 員 的 資 格 呢? 這 是 值 得 深 究 的 因 此, 引 導 學 生 長 期 參 與 運 動, 便 成 為 體 育 教 師 的 重 要 工 作 肥 胖 人 口 的 調 查 美 國 疾 病 控 制 及 預 防 控 中 心 ( 下 稱 : 美 國 疾 控 中 心 ) 在 二 千 年 做 了 一 項 關 於 肥 胖 的 人 口 調 查, 發 現 美 國 有 超 過 30% 的 人 有 癡 肥 的 問 題,60% 的 人 出 現 過 重 的 現 象 有 專 家 推 斷, 到 二 零 四 七 年, 很 多 美 國 兒 童 將 會 有 癡 肥 的 問 題 雖 然 近 年 美 國 政 府 投 放 大 量 資 源 去 改 善 以 上 的 問 題, 但 效 果 卻 未 如 理 想, 很 大 程 度 是 因 為 國 民 並 未 能 接 收 到 政 府 的 資 訊, 而 低 下 階 層 的 市 民 獲 得 資 訊 的 機 會 更 為 匱 乏 有 見 及 此, 我 們 應 以 宏 觀 的 社 會 角 度 去 看 待 和 處 理 肥 胖 的 問 題 其 實, 一 些 長 期 的 病 患, 如 心 臟 病 糖 尿 病 等, 發 病 原 因 跟 肥 胖 或 癡 肥 有 極 大 關 係, 可 見 當 體 力 活 動 水 平 下 降 時, 長 期 病 患 的 情 況 便 會 越 趨 嚴 重 11

13 運 動 與 健 康 的 關 係 世 界 衞 生 組 織 於 二 零 零 二 年 將 缺 乏 運 動 列 為 世 界 十 大 死 亡 原 因 之 一 而 美 國 疾 控 中 心 於 一 九 九 六 年 出 版 了 一 本 指 標 性 的 文 獻 美 國 衞 生 局 局 長 報 告 ( Surgeon General s Report ) 它 刊 載 了 北 美 洲 的 醫 生 和 科 研 人 員 回 顧 大 量 運 動 與 各 個 健 康 指 標 ( 包 括 心 臟 病 和 各 類 長 期 病 患 ) 的 報 告 這 些 報 告 引 證 了 運 動 對 健 康 有 很 大 的 貢 獻 ; 文 獻 中 亦 引 用 不 少 證 據, 並 撰 寫 了 一 份 三 百 多 頁 的 身 體 活 動 與 健 康 報 告 ( Physical Activity and Health Report ) 這 份 報 告 指 出 持 之 以 恆 地 參 與 體 力 活 動 會 為 生 理 和 心 理 帶 來 很 多 好 處, 例 如 減 低 心 血 管 病 等 慢 性 疾 病 的 機 會 往 後 十 年, 不 少 國 家 都 以 這 份 報 告 作 為 撰 寫 相 關 報 告 的 藍 本 香 港 衞 生 署 所 發 表 關 於 體 力 活 動 與 健 康 或 肥 胖 問 題 的 文 件, 也 有 不 少 相 似 的 地 方 於 二 零 零 四 年, 英 國 衞 生 局 出 版 了 一 份 文 獻 At least five days a week, 內 容 指 出 了 運 動 的 好 處, 以 及 運 動 與 長 期 病 患 的 關 係 當 中 值 得 留 意 的 是, 做 運 動 對 預 防 肥 胖 癡 肥, 甚 至 癌 症 都 有 一 定 成 效 該 研 究 特 別 指 出, 做 運 動 對 預 防 乳 癌 和 直 腸 癌 有 顯 著 的 成 效 可 見 進 行 體 力 活 動, 不 單 達 至 強 身 健 體, 還 有 其 他 的 好 處 體 力 活 動 對 控 制 體 重 有 著 重 要 的 影 響, 當 我 們 能 維 持 健 康 的 體 重 時, 危 害 我 們 健 康 的 因 素 便 會 隨 之 而 減 少 如 何 維 持 健 康 對 於 如 何 維 持 能 量 平 衡, 很 多 香 港 的 營 養 師 醫 護 人 員 或 學 校 都 著 眼 於 能 量 攝 取, 建 議 我 們 或 學 童 應 吃 什 麼 食 物 或 零 食, 對 維 持 我 們 的 健 康 起 了 正 面 的 作 用 作 為 體 育 教 師, 我 們 更 應 該 教 導 學 生 有 關 能 量 消 耗 導 致 能 量 消 耗 下 降 的 原 因 有 三, 包 括 靜 態 的 生 活 行 為 與 習 慣 日 常 體 力 活 動 的 下 降, 以 及 工 作 能 量 消 耗 的 減 少, 這 三 個 因 素 都 減 少 了 整 體 能 量 的 消 耗 美 國 疾 控 中 心 的 報 告 (1996) 指 出, 運 動 強 度 越 低, 運 動 時 間 應 延 長 成 年 人 要 維 持 健 康, 每 天 至 少 要 進 行 半 小 時 中 等 強 度 的 運 動 中 等 強 度 的 運 動 包 括 步 行 和 太 極 ; 而 青 少 年 學 童 則 每 天 最 少 有 六 十 分 鐘 的 體 力 活 動, 當 中 包 括 體 育 課 聯 課 活 動 和 其 他 活 動 理 論 上, 學 童 的 生 活 模 式 都 趨 向 非 常 活 躍 的 他 們 是 極 有 條 件 去 獲 取 做 運 動 所 帶 來 的 好 處, 但 事 實 並 非 如 此 正 如 前 文 所 說, 學 童 的 運 動 量 不 但 不 高, 更 有 下 降 的 趨 勢 假 如 我 們 要 學 童 達 到 以 上 的 目 標, 體 育 課 就 扮 演 著 舉 足 輕 重 的 角 色 過 去 十 年 有 關 體 育 課 教 12

14 教師專業發展課程參考文集 課程詮釋 學的研究指出 世界多個國家的體育課都是不大理想 我們發現 體育課課時和其地位 不斷下降 有美國的中學和大學甚至不會為學生提供正規的體育課 這個令人憂慮的情 況引起了當地學者的注意 至於香港的情況亦不遑多讓 香港的體育教師經常花大量時 間去管理課堂秩序 直接影響到教學的質素 假如我們能改變我們的生活模式 再加上恆常地參與運動 必能有效地提升能量的消 耗 可是 學生和各界人士未必願意恆常地參與運動 因此他們應該改變自己的生活模 式 進行一些生活型態上的體力活動 比方說 我們花三十分鐘去燙衣服 而不是叫傭 人代勞 便可多花152千卡 走三層樓梯代替乘坐電梯 每次可多花約15個卡路里 由 此可見 當我們選擇一個活躍的生活型態時 我們的能量消耗將可大為提升 課程設計的理念 回應 建設健康社區 這個世界性的呼籲 新高中課程及評估架構建議第二次諮詢 體育科 課程發展議會 香港考試及評核局 2005 指出要幫助學生建立活躍及健康 的生活模式 即 恆常地參與體育活動 養成健康生活習慣 從而感到活力充沛 自信 和積極主動 在過往的二十多年 體育課程設計的理念是協助學生建立活躍及健康的生活模式 在體 育 香港中學文憑 課程裏 營養學佔頗大的篇幅 可見 發展健康的生活模式 已成 為我們生活的一部分 除了 健康的生活模式 外 我們亦保留技能培養 新課程亦注 重行為態度的培養 即外國人強調的公平競技 不過基於亞洲人的獨特文化 我們的課 程會特別強調紀律 體育 香港中學文憑 課程亦有另一個目標 就是增加報讀的人數 我們希望新課程不 只是吸引熱愛體育的學生 而是讓任何對體育有興趣的學生均可報讀的一個學科 這一 課程所提供的質素應該等同其他學科所要求的學術與能力水平 13

15 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 的 認 受 性 以 往, 參 與 會 考 體 育 科 的 學 校 或 人 數 偏 低, 而 該 科 亦 得 不 到 社 會 的 重 視, 主 要 原 因 是 高 考 並 未 為 這 科 提 供 銜 接 的 渠 道, 以 致 學 生 報 讀 這 科 的 動 機 偏 低 針 對 這 個 弱 點, 我 們 在 設 計 課 程 時, 理 論 與 實 踐 並 重, 令 它 與 其 他 學 科 一 樣, 學 生 在 報 讀 大 學 時 體 育 科 成 績 獲 得 認 可 在 新 高 中 課 程 下, 學 生 要 修 讀 四 個 必 修 科, 以 及 二 至 三 個 選 修 科 到 目 前 為 止, 除 了 少 數 大 學 學 科 外, 絕 大 部 分 大 學 都 沒 有 特 別 要 求 學 生 須 修 讀 哪 個 選 修 科, 這 對 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 課 程 來 說, 無 疑 是 一 個 契 機, 因 學 校 或 學 生 不 再 需 要 考 慮 該 科 的 認 受 性 問 題 會 考 體 育 科 的 技 能 與 理 論 的 比 例 為 45% 與 55%, 在 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 課 程 內, 理 論 佔 70%, 而 運 動 技 能 與 實 踐 則 佔 30% 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 作 為 一 個 學 科, 應 有 其 特 色, 既 要 包 含 作 為 學 科 的 理 論 部 分, 又 要 包 含 作 為 術 科 的 技 能 應 用 部 分, 兩 者 需 要 並 存, 任 何 一 個 部 分 都 不 能 代 表 整 個 科 目 經 過 本 地 學 者 反 復 討 論, 以 及 平 衡 了 同 工 的 意 見, 我 們 最 後 才 得 出 七 三 之 比 這 個 結 論 當 然, 這 個 設 計 亦 有 助 學 生 在 本 地 或 外 國 升 讀 大 學, 因 大 學 在 審 核 本 科 的 內 容 時, 便 會 發 現 除 了 校 本 評 核 部 分 外, 七 成 理 論 課 中 的 九 個 課 題 所 涵 蓋 的 範 圍 相 當 全 面 和 廣 泛, 有 助 確 立 本 科 的 學 術 水 平 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 課 程 的 理 念 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 課 程 能 幫 助 學 生 掌 握 各 種 技 能, 並 培 養 積 極 的 生 活 態 度, 以 及 對 相 關 課 題 作 出 批 判 的 能 力 ( 如 興 建 運 動 場 與 體 育 文 化 的 關 係 ), 甚 至 是 他 們 對 社 會 事 件 的 關 注 ( 如 西 九 龍 問 題 ) 作 為 一 個 學 科, 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 課 程 是 理 論 知 識 與 技 能 的 結 合, 其 深 度 與 闊 度 的 平 衡 已 被 充 分 考 慮, 課 程 設 計 亦 顧 及 在 學 校 推 行 的 可 行 性, 可 算 是 設 計 十 分 完 善 雖 然 它 仍 有 改 進 的 空 間, 但 作 為 體 育 教 師, 首 要 考 慮 的, 當 然 是 它 的 可 行 性 註 :* 本 文 整 輯 自 王 香 生 教 授 的 講 義 ; 王 教 授 為 二 零 零 三 至 二 零 零 九 年 度 課 程 發 展 議 會 體 育 委 員 會 成 員 14

16 思 考 問 題 1. 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 課 程 與 香 港 中 學 會 考 體 育 科 在 內 容 上 有 什 麼 分 別? 2. 試 從 網 上 找 一 些 有 關 本 地 學 童 肥 胖 或 運 動 不 足 的 報 導, 並 與 本 文 作 者 的 論 點 作 比 較 3. 體 育 課 程 設 計 的 理 念 是 協 助 學 生 培 養 健 康 及 活 躍 的 生 活 模 式 你 認 為 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 課 程 在 這 方 面 可 發 揮 什 麼 功 能? 4. 試 想 想 什 麼 環 境 和 社 會 因 素 改 變 了 學 生 的 生 活 模 式 15

17 課 程 結 構 與 學 習 成 果 教 育 局 體 育 組 設 計 學 與 教 活 動, 教 師 首 先 須 訂 定 預 期 學 習 成 果 以 下 將 簡 介 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 的 課 程 結 構, 並 設 定 預 期 學 習 成 果 供 教 師 參 考 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 課 程, 在 設 計 上 有 幾 個 特 點 : 一 建 基 於 一 般 體 育 課 程 - 著 重 擴 闊 和 深 化 學 生 已 掌 握 的 知 識 和 技 能 ; 二 採 用 跨 學 科 設 計 - 包 含 九 個 學 習 部 分, 涉 及 生 理 學 營 養 學 物 理 學 社 會 學 心 理 學 歷 史 管 理 等 不 同 學 科 知 識 ; 三 理 論 與 技 能 的 連 結 - 設 立 體 驗 部 分, 明 確 地 要 求 學 生 進 行 真 實 性 課 業, 以 整 合 和 應 用 所 學 的 理 論 ; 以 及 四 均 衡 發 展 廣 度 與 深 度 - 要 求 學 生 涉 獵 所 有 課 題, 並 可 選 擇 精 讀 某 些 部 分 圖 一 展 示 了 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 的 課 程 結 構 而 自 我 調 控 活 躍 及 健 康 的 公 民 字 樣 則 在 其 背 景 上 重 複 出 現, 以 突 顯 這 課 程 的 宗 旨 培 育 一 群 健 康 知 識 豐 富 能 夠 自 我 調 控 關 注 影 響 他 們 日 常 健 康 生 活 的 問 題, 並 願 意 為 建 設 健 康 社 區 作 出 貢 獻 的 公 民 這 個 宗 旨 將 透 過 學 習 九 個 理 論 部 分 和 參 與 體 驗 活 動 而 達 成 有 關 的 學 習 重 點 見 表 一, 而 預 期 學 習 成 果 見 表 二 我 們 期 望, 學 生 完 成 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 課 程 後 能 夠 : 一 認 清 並 滿 足 自 己 在 強 身 健 體 方 面 的 需 要, 經 常 參 與 體 育 活 動, 保 持 體 適 能 在 滿 意 的 水 平, 養 成 健 康 飲 食 習 慣, 並 且 不 濫 用 物 質 強 身 健 體 ; 二 認 清 並 滿 足 自 己 在 提 升 自 我 方 面 的 需 要, 在 一 般 體 育 課 內 最 少 兩 項 活 動 中 展 示 相 當 的 知 識 和 技 能 提 升 自 我 ; 三 認 清 並 滿 足 推 廣 健 康 生 活 模 式 和 建 設 健 康 社 區 的 需 要 關 心 社 群 ; 四 具 備 探 究 精 神, 可 以 進 行 實 證 探 究 和 運 用 探 究 結 果 去 討 論 課 題 或 時 事 科 學 探 究 ; 五 展 示 反 思 能 力, 既 能 充 分 理 解 體 育 運 動 及 康 樂 的 價 值 觀 和 文 化, 又 能 多 角 度 和 批 判 性 地 討 論 課 題 或 時 事 高 階 反 思 ; 以 及 六 在 體 育 運 動 及 康 樂 方 面 展 示 共 通 能 力, 特 別 是 溝 通 能 力 批 判 性 思 考 能 力 協 作 能 力 創 造 力 和 審 美 能 力, 並 應 用 至 生 活 其 他 方 面 共 通 能 力 16

18 教師專業發展課程參考文集 課程詮釋 圖一 體育 (香港中學文憑) 課程結構 主題 學習部分名稱 學習重點 人體 維持健康與活動表現的體適 能和營養 簡稱體適能和營 養 強身健體 如何促進健康 運動創傷 處理與預防方法 簡稱運動創傷 動作分析 提升自我 如何改善人體表現 運 動 與 訓 練 的 生 理 學 基 礎 簡稱訓練方法 體育 運動及康樂相關心理 技能 簡稱心理技能 關心社群 如何建設健康社區 體育 運動 康樂 消閒與 豐盛人生 歷史和發展 簡 稱歷史和發展 體育 運動及康樂的社會影 響 簡稱社會影響 運動和康樂活動管理 簡稱 活動管理 健康體適能 健康生活習慣 飲食方面 體能活動方面 運動創傷的預防 生理因素 運動體適能 能量系統的改 善 肌肉系統的改善 心理因素 練習安排 焦慮和壓力處理 技能因素 生物力學原理 發展體育活動的方向 價值觀和文化方面 助力和阻力 籌辦體育活動的知識 比賽制度 資源管理 法律常識 表一 體育 香港中學文憑 課程各學習部分的學習重點 17

19 強 身 健 體 人 體 體 適 能 和 營 養 運 動 創 傷 比 較 不 同 成 長 階 段 的 生 理 特 點 ; 闡 述 人 體 骨 骼 神 經 肌 肉 心 血 管 和 呼 吸 系 統 的 結 構 和 功 能 ; 以 及 解 釋 有 氧 系 統 和 無 氧 系 統 的 機 理, 並 舉 例 說 明 各 類 型 體 育 活 動 的 能 量 供 應 情 況 舉 例 說 明 健 康 和 體 適 能 的 定 義 和 組 合 部 分 ; 示 範 體 適 能 的 評 估 方 法 和 步 驟 ; 解 釋 體 育 活 動 在 預 防 非 傳 染 性 疾 病 中 的 功 能 ; 解 釋 營 養 素 對 維 持 健 康 和 活 動 表 現 的 功 能 ; 以 批 判 的 角 度 分 析 坊 間 形 形 色 色 的 健 體 計 畫 ; 以 及 從 維 持 健 康 的 角 度, 評 鑑 自 己 和 他 人 的 生 活 模 式, 包 括 飲 食 習 慣 體 重 控 制 活 動 量 等, 並 擬 定 改 善 建 議 舉 例 說 明 導 致 運 動 創 傷 的 各 種 因 素 ; 詳 細 描 述 各 種 常 見 運 動 創 傷 的 徵 狀 發 生 的 原 因 和 處 理 方 法 ; 採 取 安 全 措 施, 有 效 降 低 各 種 運 動 創 傷 所 帶 來 的 風 險 ; 以 及 懂 得 處 理 一 般 的 運 動 創 傷 提 升 自 我 動 作 分 析 訓 練 方 法 心 理 技 能 舉 例 說 明 牛 頓 運 動 定 律 的 內 容 和 意 義 ; 運 用 槓 桿 原 理 改 善 動 作 表 現 ; 在 分 析 動 作 表 現 時, 指 出 肌 骨 系 統 中 不 同 類 別 的 動 作, 認 識 執 行 動 作 的 三 種 活 動 平 面 ; 以 及 運 用 簡 單 的 測 量 方 法, 探 究 生 物 力 學 的 一 些 基 本 原 理 舉 例 說 明 影 響 運 動 表 現 的 各 種 生 理 因 素 ; 闡 述 訓 練 的 基 本 原 理 和 應 注 意 事 項 ; 比 較 阻 力 訓 練 循 環 訓 練 持 續 訓 練 與 間 歇 訓 練 的 原 理 和 應 用, 並 對 比 它 們 的 異 同 ; 以 及 分 析 運 動 訓 練 計 畫 的 優 劣, 然 後 提 出 改 善 建 議, 以 提 高 其 訓 練 的 效 果 運 用 合 適 的 方 法 記 錄 和 展 示 動 作 學 習 的 進 展 ; 舉 例 說 明 動 作 學 習 各 階 段 的 特 徵, 並 安 排 相 應 的 練 習 和 提 供 回 饋 的 方 法 ; 就 影 響 運 動 表 現 的 各 項 心 理 因 素, 進 行 個 案 分 析 和 提 出 建 議 ; 以 及 就 壓 力 的 源 頭, 進 行 個 案 分 析 和 提 出 建 議 關 心 社 群 歷 史 和 發 展 社 會 影 響 活 動 管 理 舉 例 說 明 體 育 運 動 康 樂 和 消 閒 在 日 常 生 活 中 的 角 色 和 價 值 ; 評 鑑 香 港 的 學 校 體 育 課 程 在 推 動 健 康 生 活 的 作 用 ; 以 及 就 如 何 推 廣 香 港 的 運 動 康 樂 和 消 閒 活 動 的 發 展, 提 出 建 議 舉 例 說 明 奧 林 匹 克 主 義 和 健 康 生 活 模 式 的 關 係 ; 從 不 同 角 度 檢 視 大 型 國 際 體 育 組 織 和 比 賽 對 社 會 的 影 響 ; 比 較 內 地 和 香 港 在 運 動 文 化 方 面 的 異 同 ; 以 及 討 論 影 響 香 港 人 參 與 體 育 活 動 的 興 趣 和 習 慣 的 各 項 因 素, 並 建 議 如 何 推 動 社 區 體 育 活 動 表 二 : 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 課 程 各 理 論 部 分 的 預 期 學 習 成 果 解 釋 運 動 和 康 樂 活 動 管 理 的 運 作 程 序 和 管 理 人 員 的 角 色 ; 展 示 籌 辦 體 育 活 動 所 需 的 知 識 和 技 能 ; 以 及 舉 例 說 明 籌 辦 體 育 活 動 涉 及 的 法 律 概 念 18

20 思 考 問 題 1. 不 少 高 中 學 生 都 會 參 加 運 動 訓 練 和 協 助 老 師 組 織 運 動 比 賽 請 細 閱 表 二 的 預 期 學 習 成 果, 然 後 解 釋 為 何 修 讀 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 課 程 可 以 提 升 學 生 的 運 動 表 現 和 組 織 活 動 的 能 力 2. 我 們 希 望 學 生 在 修 讀 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 課 程 後, 會 關 注 影 響 他 們 日 常 健 康 生 活 的 議 題, 並 願 意 為 建 設 健 康 社 區 作 出 貢 獻 這 一 類 的 議 題 會 在 研 習 哪 幾 個 學 習 部 分 時 論 及? 19

21 課程籌備與規畫 教育局體育組 學校決定是否開辦體育 香港中學文憑 課程時 會考慮下列因素 包括 一 宏觀環境 社會的需求和資歷的認可 二 學校情勢 管理層和家長的支援 體育 香港中學文憑 課程與其他科目的配合 三 學生特質 學生的興趣 能力和需要 以及 四 資源 資源能否配合 體育教師人數是否足夠等 此外 學校亦可運用工具探討開辦新課程的可行性 例如利用清單 表一 強弱機危 分析 問卷等 以了解不同持份者對開設新課程的意見 事項 現況 跟進 1. 學生的需要 2. 家長的認同 3. 學校管理層的認同 4. 體育教師共識與認同 5. 體育教師的準備 6. 課程資源配合 7. 跨校合作網絡 8. 其他 表一 開辦新課程可行性清單 設計原則 在設計一個均衡的課程時 我們需要考慮多個重要的原則 包括 一 在廣度與深度之間取得平衡 課程應涵蓋所有課題 以符合高中課程的需要 同 時 也要提供相應的學習經 歷 使學生在認知 情意領域 共通能力等各方面都有良好的發展 此外 學生 亦可按其興趣和需要 深入研究部分課程 20

22 教師專業發展課程參考文集 課程詮釋 二 照顧不同能力的學生 因應學生的已有知識和學習風格 讓學生有效地學習所有課題 我們亦要提供合 適的機會 令資優學生發揮所長 也要讓學習能力稍遜學生獲得足夠的支援 三 校本課程與中央課程的聯繫 以中央課程為藍本 因應學生的特質 學校的環境和資源配合 進行課程調適 以加強教學效能 四 概念學習與其他學習經歷相結合 結合概念學習與其他學習經歷 讓學生在當中發掘問題和建構新知識 將所學應 用到日常生活中 並解決問題 五 學習與評估相結合 將評估融入日常學習活動中 以幫助學生學習 可採用多元化評估 包括進展性 和總結性評估 有助加強學習效能 課程內容 要編寫學習進程 先要了解當中九個理論部分的課程內容 圖一 課程涵蓋三大學習 主題 並由若干理論學習部分所組成 包括 強身健體 人體 體適能和營養 運動創傷 提升自我 動作分析 訓練方法 心理技能 以及 關心社群 歷史和發展 社會影響 活動管理 圖一 體育 香港中學文憑 課程架構 21

23 學 習 進 程 在 中 四 至 中 六 學 年 編 排 學 習 進 程 是 有 很 多 方 法 的, 用 不 同 的 方 法 產 生 不 同 的 效 果, 以 下 列 舉 其 中 三 個 : 方 法 一 : 按 學 習 內 容 的 複 雜 程 度 編 排 先 教 授 較 為 簡 易 的 課 題, 再 教 授 較 複 雜 的 內 容 例 如 在 中 四 時 先 教 授 歷 史 和 發 展 人 體, 因 為 這 些 內 容 多 以 事 實 為 基 本 ; 接 著 是 教 授 動 作 分 析 體 適 能 和 營 養 訓 練 方 法 運 動 創 傷 心 理 技 能, 這 些 內 容 著 重 理 解 和 應 用 ; 最 後 教 授 社 會 影 響 和 活 動 管 理 這 些 內 容 牽 涉 面 較 廣, 學 生 需 有 較 深 入 的 分 析 和 整 合 能 力, 故 應 有 一 定 程 度 知 識 的 學 生 才 適 合 學 習 方 法 二 : 按 學 生 的 關 注 事 項 編 排 將 九 個 理 論 部 分 的 特 質 以 三 個 主 題 歸 類, 按 學 生 對 追 求 活 躍 及 健 康 的 生 活 模 式 推 己 及 人, 順 序 教 授 九 個 理 論 部 分 : 強 身 健 體 人 體 體 適 能 和 營 養 運 動 創 傷 ; 提 升 自 我 動 作 分 析 訓 練 方 法 心 理 技 能 ; 關 心 社 群 歷 史 和 發 展 社 會 影 響 活 動 管 理 方 法 三 : 主 題 式 或 議 題 為 本 設 計 按 主 題 或 問 題 將 九 個 理 論 部 分 內 容 組 織 起 來, 使 學 習 更 為 真 實, 例 如 以 陸 運 會 為 主 題, 教 授 以 下 課 題 : 體 育 運 動 康 樂 與 消 閒 的 角 色 和 價 值 ( 歷 史 和 發 展 ) 籌 辦 運 動 會 ( 活 動 管 理 ) 有 氧 和 無 氧 運 動 項 目 的 訓 練 ( 訓 練 方 法 ) 賽 前 焦 慮 的 處 理 ( 心 理 技 能 ) 影 響 跳 高 和 擲 項 表 現 的 因 素 ( 動 作 分 析 ) 有 關 這 種 設 計, 請 參 考 附 錄 一 有 關 如 何 提 升 短 跑 成 績 的 示 例 此 外, 編 排 學 習 進 程 時, 亦 要 考 慮 其 他 因 素, 例 如 校 本 評 核 的 配 合 資 源 運 用 等 其 實, 沒 有 一 個 編 排 方 法 是 完 美 的, 最 重 要 是 根 據 學 校 的 情 況 而 編 寫 附 錄 二 列 舉 了 六 個 學 習 進 程 編 排 的 例 子, 可 供 同 工 參 考 22

24 課 程 統 籌 作 課 程 統 籌 時, 可 以 用 表 二 的 統 籌 清 單 來 檢 視 現 時 的 情 況 和 跟 進 事 項, 例 如 在 課 程 管 理 一 項, 我 們 需 了 解 學 生 是 否 已 了 解 課 程 科 務 會 議 是 否 已 納 入 相 關 工 作 的 討 論 教 師 的 專 業 發 展 計 畫 是 怎 樣 課 程 文 件 是 否 已 準 備 妥 當 等 課 程 規 畫 人 力 和 資 源 事 項 現 況 解 決 / 跟 進 事 項 課 程 管 理 ( 讓 學 生 了 解 課 程 教 師 專 業 發 展 科 務 會 議 文 件 預 備 等 ) 課 程 大 綱 其 他 表 二 : 課 程 統 籌 清 單 課 程 大 綱 課 程 大 綱 的 編 寫, 一 般 包 括 : 學 習 目 標 學 習 成 果 學 習 進 度 教 學 時 間 教 學 內 容 教 學 活 動 教 學 資 源 評 估 23

25 學 與 教 的 取 向 設 計 課 程 時, 要 考 慮 學 與 教 的 取 向 教 師 可 採 用 下 列 各 種 學 與 教 策 略, 以 配 合 教 學 需 要 : 直 接 傳 授 - 透 過 講 解 示 範 練 習 等, 獲 取 學 科 知 識 議 題 探 究 - 透 過 討 論 辯 論 匯 報 等, 發 展 批 判 性 思 考 能 力 科 學 探 究 - 透 過 調 查 模 型 製 作 實 驗 等, 發 展 數 據 收 集 和 分 析 能 力 共 同 建 構 - 透 過 自 主 研 習 導 修 和 諮 詢, 滿 足 個 人 學 習 需 要 表 三 列 出 各 種 學 與 教 策 略 在 教 學 連 續 譜 上 的 相 對 位 置 要 注 意 的 是, 這 三 種 策 略 並 非 互 不 關 連, 反 而 是 各 有 優 點 和 局 限 性, 應 該 是 互 相 結 合 使 用, 以 發 揮 最 大 的 學 與 教 效 能 直 接 教 學 非 直 接 教 學 直 接 傳 授 式 議 題 探 究 探 究 式 科 學 探 究 共 同 建 構 式 表 三 : 學 與 教 策 略 的 取 向 : 教 學 連 續 譜 課 程 設 計 的 其 他 考 慮 因 素 除 了 上 述 議 題 外, 課 程 設 計 還 有 其 他 考 慮 因 素, 例 如 : 跨 課 程 聯 繫 : 體 育 包 含 了 其 他 學 科 的 元 素, 有 很 多 與 其 他 學 科 協 作 的 機 會, 例 如 與 生 物 科 和 語 文 科 教 師 合 作, 在 一 項 八 百 公 尺 試 跑 的 活 動 中 加 入 這 兩 科 的 教 學 元 素, 豐 富 學 生 學 習, 詳 情 請 參 閱 附 錄 三 結 合 佔 總 課 時 百 分 之 五 的 一 般 體 育 課 : 與 一 般 體 育 課 結 合, 讓 學 生 獲 得 更 豐 富 的 學 習 經 歷 融 合 學 習 體 驗 : 實 踐 各 部 分 的 理 論, 建 構 新 知 識, 做 到 強 身 健 體 提 升 自 我 和 關 心 社 群, 實 踐 活 躍 及 健 康 的 生 活 模 式 附 錄 四 是 編 寫 學 習 進 程 的 模 擬 練 習 閱 讀 此 文 稿 時, 請 同 時 參 閱 體 育 學 習 領 域 體 育 課 程 及 評 估 指 引 ( 中 四 至 中 六 ) (2007) 24

26 附 錄 一 問 題 為 本 的 課 程 設 計 示 例 - 如 何 提 升 短 跑 的 成 績? 節 錄 自 科 學 教 育 學 習 領 域 新 高 中 課 程 及 評 估 指 引 ( 中 四 至 中 六 ): 綜 合 科 學 (2007, 頁 26) 25

27 學 習 進 程 示 例 附 錄 二 例 子 一 : 按 學 習 內 容 的 複 雜 程 度 主 題 中 四 中 五 中 六 強 身 健 體 人 體 體 適 能 和 營 養 運 動 創 傷 提 升 自 我 訓 練 方 法 動 作 分 析 心 理 技 能 關 心 社 群 歷 史 和 發 展 活 動 管 理 社 會 影 響 時 數 分 配 80 小 時 80 小 時 64 小 時 註 : 虛 線 箭 嘴 代 表 課 題 間 的 關 聯 例 子 二 : 主 題 式 主 題 中 四 中 五 中 六 強 身 健 體 提 升 自 我 關 心 社 群 人 體 體 適 能 和 營 養 運 動 創 傷 動 作 分 析 訓 練 方 法 心 理 技 能 歷 史 和 發 展 社 會 影 響 活 動 管 理 時 數 分 配 80 小 時 80 小 時 64 小 時 例 子 三 : 按 學 習 內 容 分 配 主 題 中 四 中 五 中 六 強 身 健 體 人 體 運 動 創 傷 (1) * 體 適 能 和 營 養 (1) 運 動 創 傷 (2) 體 適 能 和 營 養 (2) 提 升 自 我 訓 練 方 法 (1) 心 理 技 能 (1) 動 作 分 析 (1) 訓 練 方 法 (2) 心 理 技 能 (2) 動 作 分 析 (2) 心 理 技 能 (3) 關 心 社 群 社 會 影 響 (1) 活 動 管 理 (1) 歷 史 和 發 展 社 會 影 響 (2) 活 動 管 理 (2) 社 會 影 響 (3) 時 數 分 配 70 小 時 90 小 時 64 小 時 註 :* 有 括 號 () 的 理 論 學 習 部 分 將 分 成 若 干 單 元, 於 中 四 至 中 六 期 間 教 授 26

28 例 子 四 : 按 學 習 議 題 的 全 部 - 部 分 - 全 部 內 容 的 方 法 主 題 中 四 中 五 中 六 強 身 健 體 人 體 體 適 能 和 營 養 運 動 創 傷 重 溫 部 分 課 題 重 溫 提 升 自 我 動 作 分 析 訓 練 方 法 心 理 技 能 重 溫 部 分 課 題 重 溫 關 心 社 群 歷 史 和 發 展 社 會 影 響 活 動 管 理 重 溫 時 數 分 配 80 小 時 80 小 時 64 小 時 例 子 五 : 跨 課 程 聯 繫 聯 繫 高 中 綜 合 科 學 的 必 修 和 選 修 單 元 綜 合 科 學 單 元 中 四 中 五 中 六 持 守 健 康 人 體 體 適 能 和 營 養 運 動 創 傷 短 跑 科 學 訓 練 方 法 動 作 分 析 心 理 技 能 關 心 社 群 * 歷 史 和 發 展 社 會 影 響 活 動 管 理 時 數 分 配 80 小 時 80 小 時 64 小 時 註 :* 此 部 分 按 關 心 社 群 學 習 主 題 編 排 ; 虛 線 箭 嘴 代 表 課 題 間 的 關 聯 例 子 六 : 議 題 為 本 問 題 / 關 注 點 中 四 中 五 中 六 我 想 瘦 身 體 適 能 和 營 養 人 體 (1) 訓 練 方 法 (2) 我 想 做 運 動 訓 練 方 法 (1) * 心 理 技 能 (1) 運 動 創 傷 社 會 影 響 (2) 我 想 當 教 練 人 體 (2) 動 作 分 析 心 理 技 能 (2) 訓 練 方 法 (3) 香 港 2009 東 亞 運 動 會 歷 史 和 發 展 社 會 影 響 (1) 活 動 管 理 時 數 分 配 80 小 時 80 小 時 64 小 時 註 :* 有 括 號 () 的 理 論 學 習 部 分 將 分 成 若 干 單 元, 於 中 四 至 中 六 期 間 教 授 27

29 跨 課 程 聯 繫 附 錄 三 八 百 公 尺 跑 的 生 理 轉 變 目 的 : 一 讓 學 生 體 會 劇 烈 運 動 後 身 體 的 生 理 轉 變 ( 生 物 和 體 育 ); 以 及 二 讓 學 生 練 習 撰 寫 報 告 技 巧 ( 語 文 ) 理 論 : 一 學 生 在 生 物 課 學 習 人 體 解 剖 學, 尤 其 是 關 於 心 肺 功 能 的 課 題 ; 二 學 生 在 體 育 課 學 習 劇 烈 運 動 後 身 體 生 理 轉 變 的 理 論 ; 以 及 三 學 生 在 語 文 課 ( 中 文 或 英 文 ) 學 習 撰 寫 報 告 的 技 巧 實 習 : 一 兩 位 學 生 為 一 組, 學 生 甲 試 跑 800 公 尺, 學 生 乙 替 學 生 甲 量 度 和 記 錄 心 跳 和 體 溫 二 兩 位 學 生 互 調 角 色 整 理 : 學 生 提 交 試 跑 報 告 生 物 科 教 師 的 回 饋 重 點 為 學 生 對 心 肺 系 統 的 理 解 ; 語 文 科 教 師 的 回 饋 重 點 為 學 生 的 報 告 寫 作 技 巧 ; 而 體 育 科 教 師 的 回 饋 重 點 則 是 學 生 在 運 動 前 中 後 的 生 理 變 化 和 感 受 28

30 編 寫 學 習 進 程 ( 課 時 : 三 年 共 270 小 時 ) 附 錄 四 年 級 教 學 內 容 ( 部 分 / 課 題 ) ( 考 慮 設 計 原 則 限 制 等 ) 直 接 傳 授 教 學 法 議 題 探 究 科 學 探 究 共 同 建 構 相 關 配 套 ( 例 如 跨 學 科 聯 繫 結 合 5% 一 般 體 育 課 等 ) 中 四 中 五 中 六. 學 習 進 程 的 編 寫 依 據 : 學 習 內 容 的 深 淺 學 習 內 容 與 學 生 認 知 範 圍 的 遠 近 關 係 課 題 或 問 題 為 本 設 計 和 各 學 習 部 分 的 相 關 性. 九 個 理 論 學 習 部 分 : 人 體 體 適 能 和 營 養 運 動 創 傷 動 作 分 析 訓 練 方 法 心 理 技 能 歷 史 和 發 展 社 會 影 響 和 活 動 管 理 29

31 思 考 問 題 1. 你 會 如 何 編 排 三 學 年 的 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 課 程? 主 題 跨 課 程 問 題 關 注 點 中 四 中 五 中 六 分 配 時 數 2. 設 計 課 程 後, 若 能 反 復 思 考 並 解 答 下 列 幾 個 問 題, 便 能 知 道 課 程 是 否 可 順 利 推 行 :. 課 程 有 什 麼 特 色 和 優 點?. 如 何 向 校 方 學 生 和 家 長 介 紹 課 程 的 設 計?. 如 何 運 用 資 源 以 配 合?. 有 什 麼 地 方 需 要 作 出 檢 討? 30

32 學 校 籌 辦 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 課 程 的 考 慮 因 素 曾 璧 山 中 學 鄭 漢 輝 為 了 籌 辦 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 課 程, 本 校 體 育 教 師 積 極 參 與 教 育 局 舉 辦 的 專 業 發 展 課 程, 以 充 實 知 識 和 掌 握 最 新 的 發 展, 以 策 畫 合 適 的 校 本 課 程 本 文 總 結 了 參 與 專 業 發 展 課 程 時 的 反 思 結 果, 並 探 討 籌 辦 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 課 程 的 考 慮 因 素, 包 括 在 校 內 推 行 新 課 程 的 可 行 性 課 程 的 詮 釋 學 科 組 織 架 構 資 源 調 配 及 人 力 資 源 安 排 舉 辦 新 課 程 的 可 行 性 在 籌 辦 新 課 程 時, 我 們 可 從 以 下 各 方 面 協 助 評 估 舉 辦 新 課 程 的 可 行 性, 包 括 : 一 學 生 的 需 要 學 校 會 以 本 屆 和 未 來 兩 屆 中 四 學 生 選 修 科 意 向 調 查 為 基 礎, 推 算 開 設 該 科 目 的 可 行 性 以 二 零 零 六 至 二 零 零 七 學 年 為 例, 在 中 四 級 選 修 科 調 查 當 中, 超 過 一 半 學 生 贊 成 校 方 於 會 考 和 將 來 新 高 中 增 設 會 考 體 育 和 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 課 程, 而 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 課 程 更 是 統 計 結 果 中 同 學 首 選 志 願 的 第 五 位 學 生 亦 認 為 若 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 能 作 為 進 入 大 學 的 其 中 一 個 學 科, 會 對 他 們 升 學 有 一 定 的 幫 助 部 分 同 學 更 認 為 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 課 程 有 利 於 他 們 將 來 從 事 紀 律 部 隊 康 樂 管 理 等 工 作 在 進 行 初 中 的 調 查 時, 大 部 分 初 中 同 學 對 體 育 科 有 濃 厚 興 趣, 並 表 示 有 興 趣 了 解 與 本 科 相 關 的 知 識 和 理 論 同 時, 根 據 本 校 於 二 零 零 六 至 二 零 零 七 年 度 調 查 顯 示, 學 校 有 六 分 之 一 的 同 學 為 校 隊 成 員, 大 部 分 均 表 示 有 意 報 讀 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 課 程 二 學 校 管 理 層 的 認 同 現 時 學 校 有 四 位 體 育 科 教 師, 他 們 都 具 備 任 教 體 育 科 的 專 業 資 格 故 此, 體 育 組 是 有 足 夠 的 人 力 資 源 開 辦 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 課 程 校 方 亦 表 示 在 二 零 零 九 年 開 辦 新 高 中 31

33 時, 計 畫 為 中 四 級 同 學 提 供 十 二 個 選 修 科 目, 並 定 期 與 體 育 組 和 其 他 科 組 探 討 開 辦 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 課 程 的 可 行 性 三 體 育 教 師 和 其 他 教 師 的 共 同 信 念 體 育 教 師 認 為 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 作 為 一 般 體 育 課 的 延 伸 課 程, 可 加 強 學 生 的 體 育 知 識, 對 他 們 未 來 於 大 學 修 讀 體 育 康 樂 管 理 和 其 他 課 程 有 一 定 的 幫 助, 亦 有 助 提 升 體 育 科 的 地 位 ; 而 其 他 教 師 亦 認 同 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 課 程 有 助 擴 闊 學 生 的 視 野 和 知 識 基 礎, 故 支 持 體 育 組 開 辦 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 課 程 同 時, 透 過 升 學 和 就 業 輔 導 組 舉 行 的 講 座, 能 讓 學 生 認 識 近 年 來 體 育 或 康 樂 管 理 於 升 學 和 就 業 方 面 的 發 展 四 準 備 高 中 體 育 選 修 課 程 方 面 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 課 程 中 加 入 了 活 動 管 理 和 心 理 技 能, 而 本 校 體 育 教 師 亦 已 具 備 相 關 課 題 的 知 識 於 二 零 零 五 至 二 零 零 八 學 年, 本 校 體 育 組 多 次 與 教 育 局 ( 前 教 育 統 籌 局 ) 合 作 推 行 種 籽 計 畫, 當 中 曾 多 次 以 新 高 中 課 程 內 容 作 試 驗, 效 果 良 好, 教 師 亦 從 中 得 到 任 教 有 關 課 題 的 經 驗 在 課 程 資 源 方 面, 學 校 會 採 用 由 教 育 局 提 供 有 關 課 程 的 資 料, 並 根 據 現 時 校 內 會 考 體 育 科 教 學 資 源, 整 合 成 校 本 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 課 程 的 學 與 教 資 源 學 校 和 社 區 內 亦 有 足 夠 場 地 和 資 源 以 支 援 本 校 開 辦 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 課 程 五 家 長 的 需 要 家 長 認 同 學 校 的 體 育 文 化 良 好, 認 為 多 元 化 的 選 修 科 有 利 學 校 和 學 生 發 展, 故 贊 成 於 新 高 中 開 設 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 課 程 32

34 課 程 認 識 除 了 認 識 校 內 不 同 持 份 者 的 需 要 外, 我 們 還 利 用 由 教 育 局 體 育 組 提 供 的 資 源, 並 在 預 備 課 程 時 進 行 反 思, 當 中 包 括 考 慮 下 列 的 問 題 : 課 程 規 畫 現 況 1) 學 習 與 評 估 結 合 校 本 評 核 包 括 持 續 性 評 估 和 進 展 性 評 估, 教 師 根 據 同 學 的 能 力, 調 整 教 學 進 度 和 策 略 以 學 校 上 下 學 期 測 驗 和 考 試, 再 加 上 學 習 單 元 上 的 評 估, 評 核 學 生 的 成 績, 學 生 表 現 稍 遜 的 課 題 安 排, 於 高 中 三 年 級 時 進 行 鞏 固 課 程 2) 在 廣 度 與 深 度 之 間 取 得 平 衡 體 育 科 大 部 分 課 程 與 運 動 有 關, 而 課 程 設 計 亦 需 確 保 學 生 有 擴 闊 視 野 的 機 會 懂 得 在 不 同 情 境 和 議 題 中, 應 用 相 關 理 論 3) 概 念 學 習 與 其 他 學 習 經 歷 相 結 合 在 其 他 學 習 經 歷 中, 體 育 經 歷 佔 總 學 習 課 時 間 5%, 設 計 課 時 可 就 新 高 中 一 般 體 育 課 和 選 修 科 課 程 作 比 對, 找 出 共 同 元 素, 並 在 一 般 體 育 課 安 排 相 關 理 論 作 配 合, 讓 學 生 在 選 修 科 課 程 中 加 以 討 論 和 應 用 在 其 他 學 習 經 歷 中, 社 區 服 務 或 相 關 工 作 經 驗, 可 和 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 課 程 中 合 適 的 課 題 相 互 結 合, 讓 學 生 把 知 識 融 會 貫 通 跟 進 事 項 評 估 的 效 度 和 課 業 數 量 部 分 較 深 的 理 論 可 透 過 跨 學 科 活 動 讓 同 學 更 加 了 解 有 部 分 同 學 因 選 修 不 同 科 目 而 未 能 參 與 跨 學 科 學 習, 可 透 過 增 潤 課 程 促 進 相 關 的 知 識 盡 量 安 排 同 一 教 師 任 教 一 般 體 育 課 和 選 修 科, 使 概 念 學 習 與 其 他 學 習 經 歷 相 結 合, 使 教 學 更 具 彈 性 和 效 能 與 升 學 和 就 業 輔 導 組 其 他 學 習 經 歷 小 組 等 合 作, 把 相 關 的 元 素 作 出 配 套 4) 校 本 課 程 與 中 央 課 程 聯 繫 根 據 學 生 的 興 趣 和 能 力 選 取 合 適 的 課 題, 當 中 的 元 素 需 配 合 中 央 課 程 或 考 評 局 的 考 核 範 圍 5) 照 顧 不 同 能 力 的 學 生 學 生 的 技 能 體 適 能 學 習 能 力 等 都 有 差 異, 可 以 小 組 模 式 或 合 作 學 習, 並 加 以 同 儕 互 評, 以 提 升 教 學 效 能 就 不 同 課 題 設 立 啟 導 或 增 潤 課 程, 讓 能 力 稍 遜 的 學 生 增 補 知 識 於 初 中 時, 學 校 須 評 估 學 生 興 趣, 以 便 在 高 中 課 程 中 作 出 調 節 鼓 勵 教 師 用 不 同 的 教 學 法 來 提 升 學 生 的 學 習 效 能 表 一 : 課 程 統 籌 清 單 33

35 現 況 跟 進 事 項 課 程 知 識 1) 2) 3) 關 心 社 群 歷 史 發 展 社 會 影 響 活 動 管 理 提 升 自 我 動 作 分 析 訓 練 方 法 心 理 技 能 強 身 健 體 人 體 體 適 能 營 養 運 動 創 傷 確 保 至 少 有 一 位 教 師 具 備 不 同 單 元 的 相 關 知 識 人 力 和 資 源 2008/09: 兩 名 教 師 完 成 有 關 課 程 詮 釋 和 校 內 評 估 專 與 校 方 協 商, 確 保 人 力 資 業 發 展 課 程 ( 同 時 任 教 會 考 課 程 ) 源 調 配 得 宜 2009/10: 兩 名 教 師 完 成 有 關 課 程 詮 釋 和 校 內 評 估 專 確 保 校 方 讓 有 關 教 師 進 修 業 發 展 課 程 新 高 中 專 業 發 展 課 程 2010/11: 三 名 教 師 完 成 課 程 詮 釋 和 校 內 評 估 專 業 發 展 課 程, 兩 名 任 教 教 師 具 備 任 教 整 個 課 程 的 知 識 課 程 管 理 中 四 至 中 六 課 程, 均 為 每 週 六 節 當 中 安 排 如 下 : 中 四 : 歷 史 發 展 與 中 史 科 就 歷 史 發 展 進 行 社 會 影 響 跨 科 合 作 活 動 管 理 中 五 : 人 體 與 生 物 科 就 人 體 結 構 進 行 動 作 分 析 跨 科 合 作 運 動 創 傷 與 物 理 科 就 動 作 分 析 進 行 跨 科 合 作 中 六 : 訓 練 方 法 體 適 能 營 養 與 生 物 科 就 體 適 能 營 養 進 心 理 技 能 行 跨 科 合 作 在 關 心 社 群 提 升 自 我 和 強 身 健 體 三 個 主 題 中, 各 有 一 位 教 師 負 責 並 跟 進 學 生 的 進 度 課 程 管 理 和 安 排 科 主 任 會 作 最 後 審 視, 並 就 各 年 級 課 程 質 素 作 出 評 估 表 一 : 課 程 統 籌 清 單 ( 續 前 頁 ) 34

36 靈 活 有 效 的 學 科 組 織 架 構 本 校 體 育 組 在 籌 備 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 課 程 時, 先 以 學 生 的 利 益 為 依 歸, 與 校 方 協 商 人 力 資 源 空 間 和 其 他 資 源 分 配, 訂 定 一 個 有 利 於 學 生 發 展 的 課 程 和 時 間 表 當 中 涉 及 人 為 的 靈 活 決 策 因 素 靈 活 而 有 效 能 的 科 組 架 構 有 利 於 各 科 的 教 師 溝 通 交 流 和 進 行 跨 學 科 的 學 習 和 活 動, 例 如 成 立 課 程 統 籌 小 組, 理 解 各 科 的 需 求 和 課 程 內 容, 各 科 的 進 度 作 出 調 適 協 作, 以 加 強 學 生 學 習 效 能, 避 免 學 科 間 教 授 的 知 識 過 分 重 疊, 並 找 出 最 理 想 的 教 學 策 略 靈 活 調 配 資 源 開 辦 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 課 程 的 學 校, 可 按 各 校 的 情 況 向 教 育 局 申 請 就 新 學 制 改 革 而 發 放 的 額 外 資 源 和 津 貼 另 外, 我 們 亦 將 以 往 體 育 會 考 科 的 相 關 資 料, 再 配 合 教 育 局 提 供 的 課 程 資 源, 製 作 成 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 課 程 的 學 與 教 資 源 庫 此 外, 體 育 組 廣 納 教 師 和 學 生 的 意 見, 於 新 高 中 運 作 初 期, 讓 教 師 任 教 自 己 擅 長 的 單 元, 而 本 校 亦 刻 意 將 新 高 中 課 程 與 一 般 體 育 課 結 合, 並 與 其 他 科 組 進 行 跨 科 協 作, 以 及 善 用 其 他 學 習 經 歷, 達 至 人 盡 其 才 物 盡 其 用 地 盡 其 利 人 力 資 源 安 排 由 於 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 課 程 將 會 為 學 生 提 供 寬 廣 的 學 習 內 容, 因 此, 教 師 的 專 業 發 展 及 持 續 進 修 是 十 分 重 要 本 校 體 育 教 師 自 二 零 零 五 至 二 零 零 六 學 年 開 始, 便 參 與 由 教 育 局 籌 辦 的 一 系 列 的 專 業 發 展 課 程, 包 括 課 程 詮 釋 學 習 評 估 學 與 教 策 略 和 知 識 增 益 四 項 課 程, 以 確 保 所 有 任 教 高 中 的 教 師 都 具 備 相 關 的 知 識 和 技 能 35

37 思 考 問 題 1. 試 因 應 校 本 情 境, 分 析 現 況 和 訂 定 跟 進 事 項 : 現 況 跟 進 事 項 課 程 規 畫 課 程 知 識 人 力 和 資 源 課 程 管 理 2. 開 辦 新 課 程 時, 面 對 最 大 的 阻 力 是 什 麼? 你 會 如 何 解 決? 36

38 多 角 度 透 視 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 課 程 教 育 局 體 育 組 角 色 扮 演 是 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 教 師 專 業 發 展 課 程 中 的 一 個 活 動 透 過 代 入 不 同 的 角 色, 教 師 可 以 從 多 角 度 去 探 討 在 學 校 推 行 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 課 程 時, 將 遇 到 情 況 和 問 題 以 下 內 容 摘 錄 自 不 同 場 合 參 加 者 在 角 色 扮 演 中 的 對 話 地 點 : 學 校 會 議 室 與 會 人 士 : 校 長 教 務 主 任 ( 下 稱 : 教 務 ) 體 育 科 主 任 ( 下 稱 : 教 師 ) 家 長 學 生 代 表 ( 下 稱 : 學 生 ) 教 務 : 我 們 的 學 生 是 否 理 解 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 課 程 的 內 容 和 學 習 模 式? 教 師 : 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 課 程 是 以 理 論 結 合 實 踐, 從 而 達 至 最 佳 的 學 習 效 果 通 過 反 思 體 育 和 運 動 方 面 的 經 歷, 讓 學 生 能 掌 握 和 應 用 科 學 人 文 學 科 和 社 會 科 學 知 識 教 學 模 式 將 採 用 問 題 為 本 來 設 計, 著 重 幫 助 學 生 強 身 健 體 提 升 運 動 表 現 和 建 設 健 康 社 區, 這 也 是 選 修 科 學 習 內 容 的 三 大 主 題 為 適 應 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 課 程 的 另 類 學 習 模 式, 我 們 在 初 中 就 已 作 出 部 署 以 早 上 閱 讀 課 為 例, 體 育 科 每 月 都 會 安 排 學 生 閱 讀 一 篇 不 同 內 容 的 文 章, 如 運 動 如 何 改 善 糖 尿 病 患 者 的 健 康 情 況, 從 中 啟 發 他 們 多 方 面 思 考 體 育 議 題 ; 亦 在 中 二 三 安 排 一 些 與 體 育 相 關 的 專 題 研 習, 如 舉 辦 奧 運 會 對 中 國 的 影 響, 讓 學 生 深 入 探 究 體 育 運 動 對 社 會 政 治 和 經 濟 的 影 響 同 時, 教 師 亦 會 在 體 育 課 教 授 不 同 的 運 動 技 能 和 知 識, 讓 學 生 有 足 夠 的 體 驗, 以 便 他 們 把 未 來 新 高 中 選 修 科 的 有 關 知 識, 融 會 貫 通, 應 用 於 分 析 運 動 技 能 和 提 升 運 動 表 現 上 在 聯 課 活 動 方 面, 所 有 參 與 活 動 的 學 生 必 須 填 寫 訓 練 紀 錄 冊 一 方 面 讓 他 們 明 白 不 同 訓 練 方 法 的 特 點, 另 一 方 面 令 他 們 對 自 己 的 訓 練 進 行 反 思, 亦 為 他 們 修 讀 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 課 程 時, 打 下 穩 固 的 基 礎 此 外, 在 本 校 新 高 中 課 程 簡 報 會 上 和 體 育 組 的 網 頁 裏, 我 們 也 詳 盡 地 向 學 生 介 紹 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 課 程 的 內 容 和 學 習 模 式 相 信 透 過 以 上 各 種 的 安 排 和 教 師 介 紹, 本 校 學 生 均 對 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 課 程 應 有 基 本 的 理 解 和 認 識 37

39 學 生 : 運 動 表 現 較 優 秀 的 同 學 在 修 讀 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 課 程 是 否 有 較 大 的 優 勢? 教 師 : 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 的 評 核 分 為 公 開 考 試 和 校 本 評 估 公 開 考 試 ( 筆 試 ) 佔 百 分 之 七 十 而 體 育 技 能 在 本 科 評 核 中, 只 佔 百 分 之 三 十, 當 中 包 括 體 適 能 測 試 和 兩 項 運 動 技 能 測 試 故 運 動 表 現 較 優 秀 的 同 學 未 必 有 絕 對 的 優 勢 其 實 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 課 程 對 所 有 學 生 均 有 裨 益, 它 的 目 標 是 協 助 學 生 更 能 自 我 調 控 地 實 踐 活 躍 及 健 康 的 生 活 方 式 因 此, 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 課 程 並 非 單 為 運 動 員 而 設, 只 要 你 對 運 動 感 興 趣, 經 常 參 與 不 同 的 活 動, 你 便 會 有 很 多 不 同 的 體 驗, 而 修 讀 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 課 程, 更 使 你 容 易 領 會 當 中 問 題 如 你 曾 協 助 籌 辦 班 際 籃 球 賽, 你 便 明 白 選 擇 不 同 賽 制 的 利 弊 修 訂 比 賽 時 間 或 換 人 規 則 和 如 何 讓 更 多 同 學 參 與 因 此, 只 要 你 經 常 參 與 校 內 的 聯 課 活 動 和 校 外 的 運 動, 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 課 程 肯 定 是 你 一 項 繼 續 進 修 的 好 學 科 現 時, 優 秀 的 運 動 員 是 可 以 根 據 不 同 的 計 畫 入 讀 大 學, 如 利 用 校 長 推 薦 計 畫 和 八 大 院 校 提 供 給 運 動 員 的 入 學 途 徑 家 長 : 學 生 在 修 讀 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 課 程 後, 升 學 或 就 業 的 途 徑 會 是 怎 樣? 教 師 : 根 據 二 零 零 六 年 大 學 校 長 會 聯 合 公 佈, 除 了 與 理 科 相 關 的 大 學 學 院 指 定 學 生 須 修 讀 一 個 與 理 科 相 關 的 課 程 外, 第 二 項 選 修 科 並 沒 有 任 何 的 限 制 此 外, 其 他 學 院 更 沒 有 選 修 科 目 限 制 因 此, 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 課 程 是 普 遍 大 學 考 慮 入 學 條 件 的 學 科 之 一 校 長 : 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 課 程 牽 涉 文 理 不 同 科 目, 體 育 科 同 工 是 否 能 勝 任 教 授 這 個 科 目? 教 師 : 從 二 零 零 五 年 開 始, 我 們 便 不 斷 地 參 加 由 教 育 局 舉 辦 的 工 作 坊 或 研 討 會, 例 如 籌 畫 課 程 校 本 評 估 知 識 增 益 學 與 教 策 略 等 透 過 這 些 專 業 培 訓 課 程, 我 們 充 分 掌 握 選 修 科 的 資 料, 對 學 與 教 活 動 亦 有 不 同 的 體 會 至 於 一 些 新 增 的 課 題, 如 動 作 分 析 和 心 理 技 能, 我 們 亦 曾 通 過 不 同 途 徑, 學 習 利 用 軟 件 分 析 運 動 動 作 的 特 點, 加 強 學 與 教 的 互 動 和 效 能 同 時, 為 了 令 學 生 得 到 最 大 的 學 習 效 益, 我 們 將 與 物 理 科 組 合 作, 共 同 備 課, 以 深 入 淺 出 方 法 令 學 生 掌 握 有 關 運 動 力 學 的 概 念 38

40 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 課 程 現 時 雖 然 沒 有 教 科 書, 但 教 育 局 亦 已 與 大 學 合 作, 編 寫 了 學 與 教 的 材 料, 由 二 零 零 八 年 十 二 月 開 始 上 載 於 香 港 教 育 城 供 同 工 們 下 載 有 部 分 同 工 反 映 材 料 有 不 足 的 地 方, 並 希 望 一 起 研 究 共 同 改 進 因 此 我 們 得 到 校 長 的 允 許, 參 與 了 教 育 局 所 籌 辦 的 學 習 圈, 與 其 他 的 業 界 同 工 一 起 討 論 和 研 究 如 何 在 學 校 推 行 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 課 程 ; 我 們 一 起 分 享 試 題 利 用 他 校 場 地 提 升 學 生 進 行 活 動 的 機 會 共 同 籌 備 心 理 技 能 課 題 的 工 作 紙 和 其 他 學 與 教 活 動 等 教 務 : 從 上 述 討 論 所 見, 體 育 教 師 在 籌 備 課 程 確 實 花 了 不 少 時 間 和 精 神, 這 是 否 代 表 學 生 日 常 接 觸 的 學 與 教 資 料 會 否 不 足? 教 師 : 為 了 方 便 教 師 籌 備 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 課 程, 教 育 局 體 育 組 已 委 託 了 香 港 中 文 大 學 體 育 運 動 科 學 系 撰 寫 初 稿, 經 改 編 後 於 二 零 零 九 年 分 發 有 關 教 材 予 各 學 校, 以 便 我 們 發 展 適 切 的 校 本 課 程, 讓 學 生 獲 得 最 佳 的 學 習 效 果 結 語 由 於 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 課 程 較 生 活 化, 每 日 報 章 均 有 與 健 康 或 體 育 運 動 有 關 的 題 材, 學 生 可 利 用 從 課 程 所 學 的 知 識, 以 批 判 性 思 考 去 反 思 這 些 常 見 的 問 題 同 時, 本 校 亦 有 新 聞 搜 尋 服 務, 教 師 可 輕 易 搜 集 相 關 的 資 訊 供 學 生 參 考 除 此 以 外, 很 多 大 學 學 者 或 體 育 界 同 工 亦 會 經 常 在 報 章 撰 寫 體 育 相 關 的 文 章, 如 香 港 浸 會 大 學 傅 浩 堅 教 授 會 在 免 費 報 章 撰 文, 文 章 淺 白 易 明, 有 助 學 生 提 升 對 本 科 的 觸 覺 又 如 香 港 浸 會 大 學 雷 雄 德 博 士 每 星 期 六 傍 晚 在 香 港 電 台 與 不 同 的 嘉 賓 討 論 與 體 育 相 關 的 議 題 當 然 我 們 更 可 在 網 上 選 取 合 適 的 議 題 與 學 生 分 享 由 此 看 來, 學 與 教 的 題 材 俯 拾 皆 是, 垂 手 可 得 另 外, 在 香 港 教 育 城 體 育 驛 站, 亦 羅 列 了 不 少 與 新 高 中 議 題 有 關 的 網 站, 供 學 生 搜 尋 相 關 的 資 料, 而 香 港 的 博 物 館 也 提 供 了 很 多 不 同 的 設 施, 有 助 學 生 加 深 學 習 效 益, 如 科 學 館 的 體 適 能 探 索 活 動, 也 可 讓 學 生 加 深 理 解 量 度 各 類 體 適 能 的 不 同 方 法 透 過 代 入 不 同 的 角 色, 教 師 能 以 多 角 度 檢 視 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 課 程 在 校 內 的 重 要 性 及 所 引 發 的 問 題 以 上 對 話 確 是 真 知 灼 見, 希 望 體 育 教 師 能 從 中 得 到 啟 發, 透 過 有 效 編 排 校 本 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 課 程, 讓 學 生 得 到 最 大 的 學 習 效 益! 39

41 思 考 問 題 1. 一 些 學 生 對 體 育 有 濃 厚 興 趣, 如 果 完 成 新 高 中 課 程 後, 有 哪 些 途 徑 可 供 他 們 升 學 或 就 業 的 途 徑? 2. 校 本 評 核 能 如 何 協 助 我 們 檢 視 學 生 在 理 論 學 習 的 進 度? 40

42 課 程 支 援 教 育 局 體 育 組 為 配 合 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 課 程 的 有 效 推 行, 教 育 局 體 育 組 安 排 了 一 系 列 的 課 程 支 援 措 施, 包 括 教 師 專 業 發 展 課 程 教 材 套 協 作 研 究 及 發 展 ( 種 籽 ) 計 畫 體 育 學 習 圈 網 上 資 源 等 現 簡 介 如 下 : 專 業 發 展 課 程 我 們 自 二 零 零 五 年 起 安 排 了 不 同 主 題 的 教 師 專 業 發 展 課 程, 包 括 課 程 詮 釋 校 內 評 估 知 識 增 益 和 學 與 教 策 略, 務 求 讓 教 師 明 瞭 新 課 程 的 內 容 與 要 求 評 估 方 法 促 進 學 與 教 的 策 略 等, 出 席 教 師 人 次 達 三 千 多 ; 此 外, 又 舉 辦 體 育 資 訊 科 技 在 體 育 的 應 用 系 列 : 動 作 分 析 課 程, 讓 教 師 了 解 如 何 將 資 訊 科 技 結 合 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 課 程 教 學 ; 亦 與 香 港 考 試 及 評 核 局 合 辦 公 開 評 核 水 平 參 照 匯 報 及 校 本 評 核 校 本 評 核 的 執 行 等 課 程, 讓 教 師 了 解 公 開 評 核 的 安 排 我 們 已 將 大 部 分 課 程 的 資 料, 包 括 講 義 和 分 組 活 動 的 討 論 結 果, 上 載 教 育 局 網 頁 ( 此 外, 亦 將 課 程 詮 釋 和 校 內 評 估 課 程 的 內 容 加 以 整 理, 並 邀 請 曾 擔 任 上 述 課 程 的 講 者 或 前 線 教 師 撰 寫 文 章, 編 輯 成 本 參 考 文 集, 供 教 師 參 考 教 材 套 我 們 於 二 零 零 五 年 委 託 了 香 港 中 文 大 學 體 育 運 動 科 學 系 撰 寫 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 教 材 套 初 稿, 並 在 試 用 過 程 中, 聽 取 和 吸 納 了 不 少 前 線 教 師 和 專 家 學 者 的 意 見 和 建 議 而 作 出 修 訂 教 材 套 的 中 英 文 定 稿 已 於 二 零 零 九 年 出 版, 教 材 套 的 網 上 版 ( 亦 已 上 載 教 育 局 網 頁, 供 教 師 瀏 覽 教 材 套 按 學 習 主 題 分 為 九 個 理 論 部 分, 每 一 個 理 論 部 分 包 括 有 學 習 目 標 詞 彙 基 要 概 念 和 理 論 探 究 活 動 舉 隅 教 師 參 考 資 料 學 生 參 考 資 料 和 相 關 網 址, 以 輔 助 教 學 和 幫 助 學 生 透 過 不 同 的 建 議 學 習 活 動, 獲 取 相 關 的 學 習 經 歷, 建 構 知 識, 以 及 發 展 實 證 探 究 批 判 性 多 角 度 思 考 等 能 力 41

43 協 作 研 究 及 發 展 ( 種 籽 ) 計 畫 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 課 程 與 以 往 的 中 學 會 考 體 育 課 程 有 所 不 同 ( 見 表 一 ), 新 課 程 加 入 了 心 理 技 能 動 作 分 析 和 康 樂 管 理 三 個 理 論 部 分 配 合 新 課 程 的 開 展, 我 們 透 過 種 籽 計 畫, 邀 請 了 個 別 學 校 試 行 心 理 技 能 和 動 作 分 析 課 程, 以 探 討 最 適 切 的 學 與 教 策 略 和 嘗 試 了 解 在 推 行 時 將 遇 到 的 問 題, 並 將 試 行 的 經 驗 供 其 他 學 校 參 考 心 理 技 能 種 籽 計 畫 為 期 兩 年, 共 有 四 所 學 校 參 與 計 畫 嘗 試 發 展 與 心 理 技 能 有 關 的 學 與 教 活 動 和 策 略, 並 檢 視 其 效 用 計 畫 透 過 教 授 學 生 目 標 設 置 表 象 訓 練 壓 力 管 理 放 鬆 訓 練 回 饋 等 技 巧, 幫 助 他 們 明 瞭 如 何 透 過 心 理 技 能 以 改 善 運 動 員 的 心 理 素 質, 從 而 提 升 運 動 表 現 動 作 分 析 種 籽 計 畫 為 期 三 年, 共 有 六 所 學 校 參 與 計 畫 嘗 試 探 究 理 論 與 實 踐 相 結 合 的 學 與 教 策 略, 例 如 透 過 手 球 和 短 跑 實 習, 以 配 合 教 授 牛 頓 運 動 定 律 ; 又 利 用 動 作 影 像 分 析 電 腦 軟 件 ( 幫 助 學 生 透 過 拍 攝 和 分 析 同 儕 的 動 作 影 像, 發 揮 科 學 探 究 精 神, 讓 學 習 更 加 深 刻 理 論 部 分 課 程 中 學 會 考 體 育 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 個 別 運 動 項 目 的 發 展 規 則 O 心 理 技 能 O 動 作 分 析 O 康 樂 管 理 O 表 一 : 中 學 會 考 體 育 與 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 理 論 學 習 部 分 的 不 同 之 處 42

44 體 育 學 習 圈 為 支 援 新 課 程 的 開 展, 我 們 組 織 了 開 辦 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 課 程 學 校 的 體 育 教 師, 於 二 零 零 八 年 成 立 了 體 育 學 習 圈 ( 透 過 成 員 間 定 期 交 流 經 驗 心 得 和 分 享 教 學 資 源, 發 揮 學 習 社 群 的 精 神 我 們 透 過 定 期 的 聚 會 和 專 題 小 組 (Special Interest Groups), 讓 成 員 間 就 不 同 的 課 題 進 行 討 論 和 分 享, 例 如 : 怎 樣 向 學 生 和 家 長 推 介 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 課 程 共 同 備 課 和 跨 校 協 作 的 可 行 方 案, 以 及 分 享 成 功 經 驗 ; 此 外, 又 邀 請 嘉 賓 作 專 題 演 講 和 安 排 工 作 坊, 如 邀 請 香 港 公 共 圖 書 館 代 表 介 紹 運 動 與 健 體 特 藏 (www. hkpl.gov.hk/sports), 以 及 透 過 工 作 坊 向 教 師 介 紹 香 港 公 共 圖 書 館 的 網 上 體 育 資 源 43

45 網 上 資 源 我 們 與 香 港 教 育 城 緊 密 合 作, 整 合 了 一 系 列 與 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 課 程 有 關 的 網 上 資 源, 並 且 不 時 更 新 其 內 容, 歡 迎 教 師 瀏 覽 和 下 載 有 關 資 料 : 體 育 學 習 圈 網 上 交 流 平 台 ( 香 港 教 育 城 ) 體 育 驛 站 ( 香 港 教 育 城 ) 此 外, 香 港 考 試 及 評 核 局 亦 預 備 了 與 公 開 考 試 有 關 的 網 上 資 源, 供 教 師 參 考 : 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 樣 本 試 卷 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 等 級 描 述 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 考 試 評 核 大 綱 其 他 除 一 般 課 程 支 援 外, 我 們 亦 備 有 宣 傳 海 報 小 冊 子 光 碟, 以 及 與 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 課 程 有 關 的 問 與 答 ( 家 長 版 ); 又 製 作 了 不 同 主 題 的 視 訊 節 目, 如 新 高 中 體 育 學 習 開 拓 健 康 成 長 路 活 躍 及 健 康 的 生 活 模 式 奧 林 匹 克 精 神 等 如 學 校 計 畫 為 學 生 舉 行 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 選 科 講 座, 歡 迎 與 我 們 聯 絡 ( 電 話 : ), 以 索 取 有 關 宣 傳 小 冊 子 和 光 碟 總 結 隨 著 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 課 程 於 二 零 零 九 至 二 零 一 零 學 年 正 式 開 展, 因 應 課 程 的 發 展 趨 勢 和 教 師 的 專 業 發 展 需 要, 我 們 會 繼 續 提 供 課 程 支 援, 協 助 教 師 有 效 地 推 展 課 程 44

46 思 考 問 題 1. 哪 些 課 程 資 源 最 合 用? 你 會 如 何 善 用 這 些 資 源? 試 2. 瀏 覽 新 高 中 體 育 科 學 習 圈 ( 香 港 教 育 城 ) 網 頁 ( 了 解 如 何 透 過 學 習 圈 的 資 源 支 援 體 育 教 學 45

47 參 考 資 料 香 港 考 試 及 評 核 局 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 科 目 資 訊 : 新 學 制 334 網 上 簡 報 : 課 程 發 展 處 體 育 組 (2009) 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 教 材 套 香 港 : 政 府 物 流 服 務 署 課 程 發 展 議 會 (2002) 體 育 學 習 領 域 課 程 指 引 ( 小 一 至 中 三 ) 香 港 : 政 府 印 務 局 課 程 發 展 議 會 (2009) 高 中 課 程 指 引 立 足 現 在, 創 建 未 來 香 港 : 政 府 物 流 服 務 署 課 程 發 展 議 會 香 港 考 試 及 評 核 局 (2007) 體 育 學 習 領 域 體 育 課 程 及 評 估 指 引 ( 中 四 至 中 六 ) 香 港 : 政 府 物 流 服 務 署 體 育 學 習 圈 網 上 交 流 平 台 ( 香 港 教 育 城 ): 體 育 驛 站 ( 香 港 教 育 城 ): 46

48 工 作 紙 一 網 上 習 作 ( 課 前 完 成 ) 活 動 簡 介 : 請 登 入 教 育 局 體 育 組 網 頁, 閱 讀 體 育 學 習 領 域 體 育 課 程 及 評 估 指 引 ( 中 四 至 中 六 ) (2007) 第 一 至 三 章 ( 然 後 完 成 以 下 的 網 上 習 作 甲 有 關 本 指 引 第 一 至 三 章 的 內 容, 請 在 適 當 的 方 格 內 畫 上 號 : 1. 對 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 課 程 的 了 解 程 度 : 1 ( 極 不 了 解 ) ( 十 分 了 解 ) a. 明 白 圖 1.1 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 課 程 的 定 位 b. 明 白 圖 2.1 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 的 課 程 結 構 c. 明 白 圖 2.2 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 課 程 與 一 般 體 育 課 的 互 動 關 係 47

49 2. 對 教 授 九 個 理 論 部 分 的 信 心 : 1 ( 全 沒 信 心 ) ( 極 有 信 心 ) a. 第 一 部 分 : 體 育 運 動 康 樂 消 閒 與 豐 盛 人 生 : 歷 史 和 發 展 b. 第 二 部 分 : 人 體 c. 第 三 部 分 : 動 作 分 析 d. e. f. g. 第 四 部 分 : 維 持 健 康 與 活 動 表 現 的 體 適 能 和 營 養 第 五 部 分 : 運 動 與 訓 練 的 生 理 學 基 礎 第 六 部 分 : 運 動 創 傷 處 理 與 預 防 方 法 第 七 部 分 : 體 育 運 動 及 康 樂 相 關 心 理 技 能 h. 第 八 部 分 : 體 育 運 動 及 康 樂 的 社 會 影 響 i. 第 九 部 分 : 運 動 和 康 樂 活 動 管 理 48

50 乙 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 的 課 程 宗 旨 是 培 養 學 生 自 我 調 控 地 實 踐 活 躍 及 健 康 生 活, 並 關 注 與 健 康 社 區 相 關 的 問 題 ; 而 課 程 的 學 習 內 容 則 包 括 強 身 健 體 提 升 自 我 和 關 心 社 群 的 相 關 議 題 請 回 答 以 下 題 目 1. 試 選 最 有 信 心 的 理 論 部 分, 討 論 其 與 實 踐 活 躍 及 健 康 生 活 模 式 的 關 係 2. 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 課 程 採 用 跨 學 科 設 計, 試 以 貴 校 為 例, 探 討 如 何 與 其 他 學 科 教 師 合 作, 加 強 本 科 的 教 學 效 能 3. 試 根 據 第 一 至 三 章 內 容, 討 論 本 科 可 怎 樣 配 合 一 般 體 育 課, 以 加 強 理 論 學 習 49

51 工 作 紙 二 角 色 扮 演 活 動 簡 介 : 請 組 一 半 成 員 扮 演 校 長 學 校 領 導 層 其 他 教 師 家 長 或 學 生, 提 出 對 開 辦 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 的 擔 憂 和 疑 問 ( 阻 力 ); 另 一 半 成 員 則 提 出 論 據, 說 明 開 辦 課 程 的 好 處 ( 助 力 ) 一 位 成 員 負 責 記 錄 正 反 論 據 贊 成 ( 助 力 ) 反 對 ( 阻 力 ) 50

52 工 作 紙 三 強 弱 機 危 分 析 活 動 簡 介 : 因 應 學 校 的 情 況, 試 分 析 開 辦 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 課 程 的 內 在 有 利 條 件 ( 強 ) 內 在 不 利 條 件 ( 弱 ) 外 在 有 利 條 件 ( 機 ) 外 在 不 利 條 件 ( 危 ), 並 研 究 如 何 以 強 補 弱 轉 危 為 機 將 結 果 記 錄 在 下 表 內 強 弱 機 危 51

53 工 作 紙 四 撰 寫 學 習 進 程 ( 課 時 :3 年 共 270 小 時 ) 年 級 教 學 內 容 ( 部 份 / 課 題 ) ( 考 慮 設 計 原 則 限 制 等 ) 直 接 傳 授 教 學 法 議 題 探 究 科 學 探 究 共 同 建 構 相 關 配 套 ( 例 如 跨 學 科 聯 繫 結 合 5% 一 般 體 育 課 等 ) 中 四 中 五 中 六 學 習 進 程 的 編 寫 依 據 : 學 習 內 容 的 深 淺 學 習 內 容 與 學 生 的 遠 近 關 係 課 題 或 問 題 為 本 設 計 各 學 習 部 分 的 相 關 性 十 個 學 習 部 份 : 人 體 體 適 能 和 營 養 運 動 創 傷 動 作 分 析 訓 練 方 法 心 理 技 能 歷 史 和 發 展 社 會 影 響 活 動 管 理 體 驗 52

54 工 作 紙 五 撰 寫 學 習 成 果 活 動 簡 介 : 試 根 據 憶 述 理 解 應 用 分 析 評 價 創 造 的 認 知 分 類 方 法, 編 寫 第 七 部 分 ( 心 理 技 能 ) 的 預 期 學 習 成 果 例 子 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 課 程 第 一 部 分 : 歷 史 和 發 展 預 期 學 習 成 果 : 1. 學 生 能 說 出 相 關 詞 彙 及 原 理, 並 舉 例 說 明 ( 憶 述 理 解 ) 2. 學 生 能 利 用 這 些 詞 彙 及 概 念 去 描 述 及 解 釋 現 行 體 育 運 動 消 閒 及 康 樂 活 動 的 現 況 ( 應 用 分 析 ) 3. 學 生 能 從 不 同 的 角 度 ( 如 學 生 或 納 稅 人 ) 去 討 論 現 行 本 港 體 育 運 動 消 閒 及 康 樂 活 動 的 優 點 和 缺 點, 以 及 提 出 建 議 ( 評 價 創 造 ) 新 高 中 體 育 科 課 程 第 七 部 分 : 心 理 技 能 完 成 本 課 題 後, 學 生 能 : 認 知 水 平 預 期 學 習 成 果 憶 述 理 解 應 用 分 析 評 價 創 造 53

55 工 作 紙 六 議 題 與 反 思 活 動 簡 介 : 策 畫 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 課 程 時, 須 考 慮 不 同 的 因 素 和 配 套 試 就 以 下 的 議 題 作 出 回 應 和 反 思 議 題 結 合 5% 一 般 體 育 課 / 融 合 學 習 體 驗 與 初 中 體 育 課 程 的 銜 接 跨 學 科 聯 繫 其 他 ( 請 說 明 ) 回 應 / 反 思 54

56 工 作 紙 七 檢 視 教 材 套 活 動 簡 介 : 試 概 覽 體 育 ( 香 港 中 學 文 憑 ) 教 材 套, 並 就 以 下 題 目 進 行 討 論 : 一 學 習 材 料 是 否 適 合 高 中 學 生? 二 教 學 活 動 是 否 足 夠?( 有 沒 有 其 他 提 議?) 三 教 學 時 間 是 否 足 夠? 四 教 學 內 容 能 否 符 合 教 學 編 排? 五 是 否 有 信 心 利 用 本 教 材 編 排 課 程? 六 其 他 建 議 55

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