2010 年 澳 門 市 民 體 質 監 測 調 查 研 究 機 構 : 主 辦 機 構 : 澳 門 特 別 行 政 區 政 府 體 育 發 展 局 技 術 支 援 : 國 家 體 育 總 局 體 育 科 學 研 究 所 協 辦 機 構 : 衛 生 局 教 育 暨 青 年 局 社 會 工 作 局 高

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1 2010 年 澳 門 特 別 行 政 區 市 民 體 質 研 究 報 告 2013 年 出 版 澳 門 特 別 行 政 區 政 府 體 育 發 展 局

2 2010 年 澳 門 市 民 體 質 監 測 調 查 研 究 機 構 : 主 辦 機 構 : 澳 門 特 別 行 政 區 政 府 體 育 發 展 局 技 術 支 援 : 國 家 體 育 總 局 體 育 科 學 研 究 所 協 辦 機 構 : 衛 生 局 教 育 暨 青 年 局 社 會 工 作 局 高 等 教 育 輔 助 辦 公 室 澳 門 理 工 學 院 2010 年 澳 門 特 別 行 政 區 市 民 體 質 研 究 報 告 編 寫 委 員 會 : 主 編 : 江 崇 民 副 主 編 : 張 彥 峰 蔡 睿 編 委 : 王 梅 武 東 明 李 然 安 平 何 仲 濤 湯 強 呂 燕 李 森 李 紀 江 劉 智 籍 曉 蕾 甘 春 龍 耿 鈺 韓 秀 英

3 目 錄 緒 論 1 第 一 部 份 澳 門 市 民 體 質 的 變 化 特 徴 9 一. 澳 門 市 民 2010 年 與 2005 年 體 質 水 平 變 化 的 比 較 10 二. 澳 門 市 民 與 內 地 居 民 體 質 水 平 的 比 較 27 三. 澳 門 市 民 與 北 京 上 海 天 津 市 民 體 質 狀 況 的 比 較 61 四. 澳 門 北 京 上 海 天 津 市 民 體 質 水 平 現 狀 和 變 化 規 律 的 探 討 78 第 二 部 份 專 題 研 究 97 一. 澳 門 市 民 力 量 素 質 下 降 的 特 點 分 析 98 二. 澳 門 幼 兒 整 體 身 體 素 質 下 降 特 點 分 析 125 三. 澳 門 學 生 身 體 素 質 下 降 分 析 144 四. 澳 門 學 生 視 力 不 良 率 的 變 化 特 點 154 五. 澳 門 市 民 超 重 與 肥 胖 的 狀 況 及 相 關 因 素 研 究 160

4 緒 論 國 民 體 質 是 國 家 地 區 經 濟 建 設 和 社 會 發 展 的 物 質 基 礎, 是 綜 合 國 力 的 重 要 組 成 部 分 所 謂 人 體 的 體 質, 就 是 指 人 體 自 身 的 質 量, 它 是 人 的 有 機 體 在 遺 傳 變 異 和 後 天 獲 得 性 的 基 1 礎 上 所 表 現 出 來 的 形 態 和 機 能 上 相 對 穩 定 的 特 徵 影 響 體 質 強 弱 的 因 素 也 是 多 方 面 決 定 的, 它 與 遺 傳 環 境 營 養 體 育 鍛 煉 等 有 著 密 切 的 關 係 一 般 來 說, 遺 傳 只 對 體 質 的 狀 況 和 發 展 提 供 了 可 能 性 或 前 提 條 件 後 天 因 素 雖 然 可 以 影 響 體 質 的 形 成 和 發 展, 但 是 它 不 能 從 根 本 上 改 變 由 遺 傳 因 素 所 帶 來 的 基 本 特 徵 但 是 後 天 因 素 在 體 質 的 形 成 和 發 展 過 程 中 同 樣 扮 演 著 非 常 重 要 的 角 色, 體 質 強 弱 或 好 壞 最 終 還 是 要 受 到 後 天 環 境 ( 營 養 衛 生 和 身 體 鍛 煉 等 因 素 ) 的 影 響 所 以 說 一 個 人 的 體 質 在 一 定 程 度 上 是 由 遺 傳 決 定 的, 但 是 後 天 環 境 也 會 影 響 人 的 體 質 社 會 經 濟 發 展 是 一 個 比 較 複 雜 的 質 的 概 念 不 僅 包 括 經 濟 增 長 量 的 概 念, 而 且 包 括 國 民 的 生 活 質 量 ( 如 預 期 壽 命 受 教 育 程 度 居 住 條 件 醫 療 水 平 社 會 保 障 等 ), 以 及 整 個 社 會 經 濟 結 構 和 制 度 結 構 的 總 體 進 步 它 是 反 映 一 個 經 濟 社 會 總 體 發 展 水 平 的 綜 合 性 概 念, 是 一 個 系 統 的 概 念, 因 此 系 統 內 必 然 是 多 個 因 素 相 互 作 用 大 量 的 研 究 表 明, 不 論 是 宏 觀 經 濟 指 標 還 是 微 觀 的 人 民 生 活 水 平 指 標, 都 表 現 出 與 國 民 體 質 水 平 增 長 的 一 定 程 度 上 趨 同 性 表 明, 社 會 經 濟 的 高 速 持 續 發 展, 促 使 政 府 加 大 了 基 礎 設 施 建 設 力 度, 提 高 科 技 自 主 創 新 的 能 力, 擴 大 了 教 育 衛 生 的 規 模, 這 些 都 能 夠 改 善 人 民 物 質 生 活 條 件, 使 得 人 民 生 活 水 平 明 顯 提 高, 其 結 果 必 然 促 使 國 民 體 質 綜 合 水 平 隨 之 提 高 表 現 在 隨 著 國 民 生 活 水 平 的 提 高, 人 們 對 健 康 的 意 識 越 來 越 重 視, 無 論 是 社 會 還 是 個 體, 都 會 從 不 同 的 角 度 去 改 善 區 域 或 個 人 的 影 響 健 康 的 環 境, 增 加 提 高 健 康 水 平 的 方 法 從 而 使 得 人 們 接 受 健 康 教 育 和 醫 療 服 務 的 條 件 參 與 健 身 的 機 會 也 得 到 明 顯 加 強 在 提 高 人 們 體 質 與 健 康 水 平 的 研 究 中 發 現, 體 育 鍛 煉 是 一 種 積 極 的 方 法 體 育 鍛 煉 是 體 力 活 動 的 一 種, 是 有 計 劃 有 組 織 重 複 進 行 的 以 維 持 和 改 善 健 康 為 目 的 的 身 體 活 動 有 規 律 的 體 育 鍛 煉 是 健 康 生 活 方 式 的 一 個 重 要 的 組 成 部 分, 也 是 增 加 體 力 活 動 的 有 效 措 施 為 了 證 明 體 育 鍛 煉 在 提 高 健 康 水 平 方 面 的 積 極 性, 科 研 人 員 進 行 了 大 量 的 科 學 實 驗 如, 在 體 育 鍛 煉 對 人 體 骨 密 度 及 基 本 體 質 指 標 影 響 的 研 究 中 發 現, 持 之 以 恆 的 進 行 規 律 性 的 運 動 2 可 以 增 強 年 輕 時 期 的 骨 健 康 ; 通 過 健 身 操 研 究 運 動 對 社 區 中 年 女 性 體 質 的 影 響, 發 現 健 3 身 操 能 增 強 中 年 女 性 體 質 提 高 其 心 肺 功 能 有 效 降 低 血 壓 ; 通 過 實 施 運 動 健 身 後, 受 試 者 在 降 低 了 血 脂, 改 善 了 BMI 的 參 數 和 減 肥 塑 身 成 功 的 同 時 也 提 高 了 其 心 理 健 康 水 平 4 研 究 還 表 明, 兒 童 青 少 年 通 過 玩 耍 遊 戲 和 運 動 可 掌 握 各 種 運 動 技 能, 加 速 體 格 生 長 和 心 理 發 育 ; 中 年 人 規 律 運 動 可 有 效 防 止 體 質 的 下 降, 緩 解 工 作 和 生 活 壓 力, 保 持 旺 盛 的 活 力 ; 老 人 和 殘 疾 人 規 律 運 動 可 以 使 老 人 和 殘 疾 人 保 持 肌 力, 延 緩 骨 礦 物 質 的 流 失 速 度, 減 少 由 摔 1

5 5 倒 而 引 起 骨 折 的 風 險, 更 好 地 保 持 自 理 能 力, 提 高 生 活 質 量 這 些 研 究 證 明, 各 類 人 群 進 行 體 育 鍛 煉 都 會 獲 得 不 同 的 增 強 體 質 的 效 果 美 國 國 民 體 力 活 動 指 南 指 出 6, 青 少 年 兒 童 每 天 應 該 進 行 60 分 鐘 以 上 的 體 力 活 動 應 該 鼓 勵 年 輕 人 積 極 參 與 到 適 合 於 他 們 年 齡 的 有 趣 的 體 力 活 動 中 去, 而 且 要 注 意 運 動 內 容 的 變 化 性 ACSM 7 和 AHA 對 歲 的 體 力 活 動 建 議, 每 週 保 持 5 次, 每 次 至 少 30 分 鐘 的 中 等 強 度 有 氧 運 動 或 者 每 週 保 持 3 次, 每 次 至 少 20 分 鐘 的 大 強 度 有 氧 運 動 可 以 促 進 人 體 的 體 質 健 康 體 力 活 動 與 體 質 健 康 之 間 存 在 量 效 關 係, 在 一 定 範 圍 內 人 們 可 以 通 過 增 加 運 動 量 與 強 度 來 增 進 體 質 與 健 康 水 平 為 了 有 效 的 增 強 群 體 或 個 體 體 質 水 平, 一 個 重 要 環 節 就 是 對 健 身 者 進 行 身 體 能 力 評 估, 以 掌 握 健 身 者 的 體 質 狀 況 和 運 動 能 力 水 平 其 中 對 群 體 而 言 大 規 模 的 體 質 監 測 尤 為 重 要, 通 過 獲 取 大 規 模 人 群 的 體 質 水 平 狀 況, 對 其 變 化 特 徵 進 行 分 析, 為 制 定 相 關 政 策 提 供 建 議 在 19 世 紀 80 年 代 後 期, 美 國 學 校 已 經 有 了 最 初 的 體 質 測 試 (Physical Fitness Test) 從 美 國 的 體 質 測 試 指 標 的 演 進 中 看 出, 美 國 對 體 質 測 試 的 過 程 中, 逐 漸 認 識 到 體 質 與 健 康 的 關 係 1954 年 Kraus 等 人 將 美 國 兒 童 的 體 質 與 歐 洲 兒 童 的 體 質 比 較 後 發 現, 約 60% 的 美 國 兒 童 至 少 有 一 項 不 合 格, 而 歐 洲 兒 童 的 同 種 比 例 僅 為 10% 這 一 結 果 產 生 了 強 烈 的 社 會 影 響, 體 育 畫 報 雜 誌 將 其 稱 為 是 震 驚 總 統 的 報 告, 艾 森 豪 總 統 十 分 重 視 這 一 問 題, 專 門 成 立 了 青 年 體 質 總 統 委 員 會 ( 現 更 名 為 體 質 與 運 動 總 統 委 員 會 PCPFS) 來 統 籌 全 國 範 圍 的 青 少 年 體 質 工 作 此 後 體 質 測 試 及 相 關 研 究 在 美 國 普 遍 開 展 美 國 在 強 調 增 強 國 民 體 質 中, 一 個 普 遍 性 的 觀 點 是, 體 育 與 衛 生 保 健 娛 樂 活 動 是 不 可 分 的, 互 為 聯 繫 的, 其 目 的 都 是 為 了 增 強 體 質, 促 進 人 們 身 心 全 面 發 展 因 此, 在 美 國 上 百 所 大 學 裡 都 設 有 體 育 健 康 與 娛 樂 學 院, 培 養 具 有 多 方 面 知 識 與 能 力 的 專 門 人 才, 以 承 擔 社 會 相 應 的 任 務 此 外 還 建 立 了 全 健 康 體 育 休 閒 和 舞 蹈 協 會 (AAHPERD), 任 務 是 通 過 科 學 研 究 與 學 術 交 流, 促 進 群 眾 性 體 育 衛 生 保 健 娛 樂 活 動 的 開 展, 並 對 各 級 學 校 在 這 些 方 面 的 協 調 作 用 同 時 還 對 各 行 各 業 的 人 群 進 行 有 針 對 性 的 技 術 指 導 和 諮 詢 服 務 全 健 康 體 育 休 閒 和 舞 蹈 協 會 (AAHPERD) 設 計 了 一 種 7 項 指 標 的 測 試 方 法, 並 在 密 執 根 大 學 的 協 助 下, 在 1958 年 進 行 全 國 青 少 年 體 質 普 查 後 又 在 聯 邦 教 育 辦 公 室 的 支 持 下, 於 1965 年 和 1975 年 進 行 了 全 國 普 查 1985 年 PCPFS 在 聯 邦 健 康 部 門 的 資 助 下, 進 行 了 全 國 學 校 人 口 體 質 普 查 美 國 基 本 上 十 年 進 行 一 次 全 國 性 青 少 年 體 質 普 查, 同 時 一 些 州 還 有 地 區 性 的 普 查 從 中 可 知, 美 國 的 體 質 研 究 開 展 得 較 為 廣 泛 而 有 規 律 性, 數 據 收 集 具 有 連 貫 性 和 較 強 的 目 的 性 80 年 代 後 期 的 體 質 概 念 中, 認 為 體 質 的 基 本 組 成 部 分 包 括 心 肺 功 能 身 體 柔 韌 性 肌 肉 力 量 和 耐 力 身 體 組 成 指 標 體 質 研 究 的 針 對 性 越 來 越 明 確, 有 效 性 和 實 用 性 大 大 提 高 並 一 再 向 人 們 傳 達 著 這 樣 的 信 息 : 良 好 的 體 質 就 意 味 著 良 好 的 健 康, 意 味 著 能 夠 安 全 地 從 事 體 力 活 動, 意 味 著 能 夠 預 防 由 於 運 動 不 足 而 引 發 的 各 種 疾 病 目 前, 在 美 國 比 較 普 遍 使 用 的 健 康 體 質 測 試 方 法, 主 要 有 由 有 氧 運 動 研 究 所 1987 年 建 2

6 立 的 電 腦 程 式 化 的 F ITN ESSGRAM, 其 測 試 指 標 包 括 1 英 里 跑 / 走 體 脂 含 量 (%BF) 身 體 質 量 指 數 (BMI) 坐 位 體 前 屈 仰 臥 起 坐 引 體 向 上 和 曲 臂 懸 垂 另 一 個 是 AAHPERD1988 年 公 佈 的 測 試 方 法 Physical Best, 包 括 1 英 里 跑 / 走 皮 下 脂 肪 厚 度 BMI 坐 位 體 前 屈 和 引 體 向 上 從 中 不 難 看 出, 選 用 的 指 標 都 是 與 人 體 健 康 有 關 的, 可 以 歸 納 為 4 個 方 面 :(1) 心 肺 功 能 ;(2) 肌 肉 力 量 與 耐 力 ;(3) 身 體 柔 韌 性 ;(4) 身 體 組 成 良 好 的 心 肺 功 能 可 以 預 防 心 血 管 疾 病, 特 別 是 冠 心 病 的 發 生 ; 強 健 的 肌 肉 是 完 成 人 體 各 種 運 動 的 必 需 ; 柔 韌 性 可 以 防 止 在 活 動 中 的 損 傷, 適 宜 的 身 體 組 成 可 避 免 由 肥 胖 導 致 的 各 種 疾 病 所 以, 這 4 個 方 面 的 良 好 狀 態, 提 供 和 保 證 了 人 們 安 全 地 從 事 肌 肉 活 動 的 能 力, 即 具 備 了 優 良 的 體 質 水 平 從 測 試 指 標 的 去 除 和 保 留 可 以 看 出, 對 健 康 關 注 的 越 來 越 重 視, 通 過 研 究 體 質 的 變 化, 透 視 健 康 的 趨 勢 是 體 質 研 究 的 重 點 40 年 的 歷 史, 不 斷 地 修 正 著 體 質 研 究 的 方 向 和 重 點, 最 終 將 體 質 與 健 康 緊 密 地 結 合 在 一 起, 使 之 成 為 了 一 門 既 科 學 嚴 謹 又 實 用 有 效 的 科 學 德 國 在 健 康 測 試 方 面 有 相 當 的 科 學 基 礎, 十 分 重 視 關 於 全 民 健 身 領 域 的 科 學 研 究, 以 科 學 技 術 為 依 託, 推 動 全 民 健 身 運 動, 指 導 全 民 健 身 活 動 的 開 展, 其 中 特 別 注 重 以 體 質 監 測 作 為 科 技 工 作 的 重 點 德 國 已 經 多 年 對 國 民 體 育 活 動 狀 況 進 行 了 跟 蹤 調 查, 並 建 立 了 體 育 人 口 數 據 庫, 還 專 門 設 立 了 群 眾 體 育 研 究 所 和 運 動 處 方 委 員 會 等 專 門 從 事 群 眾 體 育 鍛 煉 研 究 的 科 研 機 構 英 國 從 1991 在 全 國 範 圍 內 開 展 全 國 性 的 健 康 調 查, 旨 在 瞭 解 國 民 健 康 狀 況, 同 時 也 對 體 力 活 動 進 行 了 調 查, 但 沒 有 與 國 內 類 似 的 體 質 監 測 從 表 1 可 以 看 出 歷 年 的 調 查 關 注 點 都 不 相 同, 但 每 次 調 查 都 涉 及 到 體 力 活 動 的 內 容, 其 中 2007 年 調 查 了 生 活 方 式 中 的 體 力 活 動 8 內 容,2008 年 主 要 調 查 了 體 力 活 動 與 體 質 (physical activity and fitness) 的 內 容 表 1 歷 年 英 國 健 康 調 查 內 容 年 份 主 要 調 查 的 內 容 (Focus) 2006 心 血 管 疾 病 (CVD) 和 危 險 因 素 2007[18] 生 活 方 式 的 關 鍵 方 面 ( 吸 煙 飲 酒 飲 食 和 體 力 活 動 ) 的 知 識 態 度 和 行 為 2008[19] 體 力 活 動 與 體 質 (physical activity and fitness) 2009 慢 性 腎 臟 疾 病 2010 呼 吸 性 疾 病 和 肺 功 能, 健 康, 性 健 康 和 慢 性 腎 臟 疾 病 2011 心 血 管 疾 病 (CVD) 從 1979 年 的 中 國 兒 童 青 少 年 身 體 形 態 機 能 和 素 質 的 調 研 開 始, 中 國 政 府 開 始 加 強 大 規 模 人 群 的 體 質 調 研 工 作, 先 後 開 展 了 全 國 學 生 體 質 與 健 康 調 研 (1985 年 至 今 ), 中 國 3

7 成 年 人 體 質 調 研 與 監 測 (1994 年 至 今 ),3-6 歲 幼 兒 體 質 和 老 年 人 調 研 與 監 測 (1998 年 至 今 ) 在 經 歷 了 多 次 的 大 規 模 體 質 調 研 的 基 礎 上, 我 國 體 質 研 究 積 累 了 大 量 的 理 論 和 實 踐 經 驗 為 適 用 新 世 紀 的 發 展, 上 世 紀 90 年 代 中 後 期, 中 國 政 府 開 始 構 建 國 民 體 質 監 測 系 統, 並 於 2000 年 進 行 了 首 次 國 民 體 質 監 測 工 作 這 次 國 民 體 質 監 測 工 作, 不 能 簡 單 的 理 解 為 國 民 體 質 監 測 系 統 的 建 立 與 運 行, 實 際 上 是 中 國 國 民 體 質 監 測 制 度 的 建 立 與 實 施 這 一 工 作 不 僅 包 含 體 質 監 測 系 統 等, 還 包 含 著 國 民 體 質 監 測 工 作 規 定, 從 法 規 上 保 證 監 測 工 作 以 每 5 年 為 一 個 週 期 的 制 度 性 開 展 該 項 工 作, 定 期 向 社 會 公 佈 監 測 結 果, 為 國 家 制 定 社 會 發 展 規 劃 和 科 學 指 導 國 民 進 行 健 身 活 動 提 供 依 據 國 民 體 質 監 測 制 度 的 建 立 與 實 施, 不 但 是 構 建 面 向 大 眾 的 全 民 健 身 服 務 體 系 的 重 要 組 成 部 分, 而 且 也 是 推 動 全 民 健 身 科 學 化, 發 揮 體 育 增 強 人 民 體 質 健 康 水 平 功 效 的 具 體 體 現 總 之, 體 質 研 究 的 一 個 重 要 方 面 就 是 動 態 觀 察 相 同 地 區 人 口 體 質 的 時 間 變 化 特 性, 單 一 人 群 的 研 究 很 難 全 面 分 析 一 個 國 家 和 地 區 各 年 齡 人 群 間 體 質 的 內 在 關 係 及 其 隨 年 代 的 變 化 特 徵 因 此, 在 同 一 時 間 進 行 多 年 齡 人 群 的 監 測 將 極 大 促 進 國 民 體 質 的 研 究, 研 究 結 果 也 將 為 增 強 國 民 體 質 提 供 有 力 的 科 學 支 援, 研 究 和 建 立 國 民 體 質 監 測 系 統 及 其 運 行 的 科 學 性 和 可 行 性 成 為 了 體 質 研 究 的 重 要 內 容 進 入 21 世 紀 後, 各 國 政 府 和 各 地 區 政 府, 充 分 意 識 到 國 民 體 質 在 社 會 經 濟 發 展 和 國 際 競 爭 中 的 地 位, 都 非 常 重 視 提 高 國 民 體 質 科 學 的 制 定 增 強 體 質 的 國 家 戰 略 計 劃 中 國 政 府 歷 來 重 視 增 強 國 民 體 質, 堅 持 把 增 強 各 族 人 民 身 體 素 質 提 高 人 民 群 眾 健 康 水 平 擺 在 重 要 位 置 在 改 革 開 放 以 後, 更 是 大 力 加 強 體 育 工 作, 著 力 推 進 群 眾 體 育 事 業 加 快 發 展 1995 年 6 月 20 日 國 務 院 發 佈 全 民 健 身 計 劃 綱 要, 同 年 8 月 29 日 中 華 人 民 共 和 國 體 育 法 在 全 國 開 始 施 行 ;2002 年 7 月 22 日, 中 共 中 央 國 務 院 中 共 中 央 國 務 院 關 於 進 一 步 加 強 和 改 進 新 時 期 體 育 工 作 的 意 見 ;2009 年 8 月 19 日 國 務 院 第 77 次 常 務 會 議 通 過 了 全 民 健 身 條 例, 同 年 10 月 1 日 起 施 行 在 這 些 法 律 法 規 的 引 導 下 全 國 各 地 都 在 以 全 民 健 身 增 強 體 質 為 目 標, 以 貫 徹 落 實 全 民 健 身 條 例 為 抓 手, 不 斷 健 全 組 織 網 絡 加 大 投 入 力 度 加 強 設 施 建 設 豐 富 活 動 內 涵, 取 得 了 顯 著 成 效 為 豐 富 群 眾 體 育 生 活, 發 展 民 族 傳 統 體 育, 推 廣 科 學 運 動 方 式, 繁 榮 特 色 體 育 文 化, 各 級 體 育 工 作 部 門 充 分 利 用 全 民 健 身 日 和 節 假 日 等 時 間 節 點, 突 出 健 身 性 參 與 性 趣 味 性, 組 織 舉 辦 了 形 式 多 樣 內 涵 豐 富 群 眾 喜 聞 樂 見 的 群 眾 體 育 活 動, 持 續 掀 起 了 全 民 健 身 的 熱 潮, 推 進 了 體 育 進 社 區 進 農 牧 區 進 校 園 進 機 關 進 企 業, 促 進 了 體 育 生 活 化 同 時, 各 級 政 府 在 建 設 體 育 公 共 服 務 體 系 中, 把 體 育 設 施 建 設 作 為 為 民 辦 實 事 的 大 事, 按 照 場 地 建 在 百 姓 身 邊 的 指 導 思 想, 積 極 實 施 體 育 民 心 工 程, 建 設 了 一 大 批 群 眾 體 育 基 礎 設 施, 促 進 了 學 校 機 關 企 事 業 單 位 的 體 育 設 施 向 公 眾 開 放, 改 善 了 城 鄉 體 育 基 礎 設 施 條 件, 基 本 適 應 了 群 眾 體 育 事 業 發 展 需 要 加 大 青 少 年 體 育 俱 樂 部 社 區 俱 樂 部 傳 統 體 育 項 目 學 校 戶 外 營 地 和 各 類 體 育 協 會 建 設 的 力 4

8 度, 促 進 了 全 民 健 身 活 動 深 入 開 展, 為 增 強 全 民 族 的 體 質 提 供 了 堅 實 的 保 障 日 本 是 靠 立 法 的 方 式 推 進 全 民 體 育 發 展 來 提 高 國 民 體 質 水 平 的 1911 年 成 立 日 本 體 育 協 會 時 就 提 出 了 振 興 國 民 體 育 運 動 和 提 高 國 際 比 賽 競 技 力 的 兩 大 目 標 日 本 體 育 運 動 振 興 法 是 日 本 於 1961 年 6 月 頒 佈 的 第 141 號 法 律 其 第 1 條 目 的 中 明 確 指 出 : 以 促 進 國 民 身 心 的 健 康 發 展 及 形 成 愉 快 活 潑 的 國 民 生 活 為 目 的 法 律 第 2 章 是 關 於 為 振 興 體 育 運 動 所 採 取 的 具 體 措 施, 如 : 第 5 條 體 育 節 中 規 定 10 月 的 第 1 個 星 期 6 為 體 育 節 ; 第 6 條 要 求 日 本 體 育 協 會 國 家 和 舉 辦 地 共 同 籌 辦 國 民 體 育 大 會 等 日 本 在 頒 佈 體 育 振 興 法 後, 出 臺 了 與 之 配 套 的 一 系 列 法 規, 如 : 運 動 振 興 法 施 行 令 學 校 體 育 設 施 對 外 開 放 法 學 校 教 育 法 社 會 教 育 法 等, 這 使 運 動 振 興 法 的 貫 徹 稱 為 法 律 責 任 和 義 務, 並 且 極 大 地 擴 展 了 日 本 的 體 育 場 地 利 用 率, 促 進 了 日 本 大 眾 體 育 的 發 展 近 幾 年 來, 隨 著 追 求 健 康 的 熱 潮, 日 本 人 對 體 育 運 動 的 關 心 不 斷 提 高, 日 本 體 育 協 會 抓 住 了 這 個 契 機, 對 全 民 提 出 了 大 家 參 加 體 育 運 動 的 口 號, 並 加 大 力 度, 努 力 創 造 群 眾 體 育 活 動 的 良 好 環 境, 為 群 眾 健 身 提 供 愉 悅 安 全 活 動 保 障 2001 年, 由 日 本 文 部 科 學 省 頒 佈 了 終 身 體 育 振 興 基 本 計 劃, 是 日 本 政 府 為 振 興 21 世 紀 的 國 民 體 育 運 動 的 總 綱, 提 出 了 把 現 在 的 總 人 口 的 35% 的 體 育 人 口 提 高 到 2010 年 的 50%( 注 : 日 本 體 育 人 口 的 界 定 標 準 為 每 週 參 加 一 次 體 育 鍛 煉 或 活 動 的 人 ) 9 為 達 到 這 一 目 標, 日 本 組 織 全 國 的 體 育 科 學 專 家 和 社 會 體 育 指 導 員 開 始 探 索 實 驗 推 進 綜 合 型 地 區 體 育 運 動 俱 樂 部, 為 全 體 國 民 面 向 健 康 豐 富 的 未 來, 創 造 良 好 的 體 育 運 動 環 境 日 本 非 常 注 重 培 養 體 育 運 動 指 導 員, 經 常 提 供 新 的 信 息, 使 其 不 斷 豐 富 知 識, 增 強 技 能 日 本 每 年 召 開 一 次 全 國 體 育 指 導 員 進 修 交 流 會, 全 國 的 體 育 運 動 指 導 員 歡 聚 一 堂 同 時 體 育 指 導 員 每 四 年 必 須 重 新 培 訓 一 次 作 為 體 育 指 導 員 的 培 訓 內 容 之 一, 為 了 通 過 學 習 體 驗 有 關 國 外 的 體 育 運 動 及 先 進 性 的 體 育 運 動 體 制, 每 年 都 要 實 施 到 海 外 的 進 修 和 交 流 活 動 例 如 2001 年, 被 公 認 的 體 育 運 動 指 導 員, 訪 問 了 英 國 和 丹 麥 2 個 國 家, 兩 國 的 指 導 員 通 過 相 互 交 流 和 交 換 信 息, 收 穫 很 大 德 國 也 是 世 界 上 開 展 群 眾 體 育 活 動 最 好 的 國 家 之 一, 究 其 原 因 是 德 國 的 社 會 和 經 濟 高 度 發 達, 德 國 的 民 眾 有 時 間 有 需 要 也 有 經 濟 實 力 參 加 體 育 鍛 煉 ; 其 次 政 府 對 群 眾 體 育 非 常 重 視, 如 黃 金 計 劃 的 制 定 1959 年 德 國 奧 委 會 提 出 了 第 一 個 黃 金 計 劃, 1960 年 經 過 政 府 正 式 批 准 實 施 1975 年 1984 年 及 1992 年 德 國 體 育 聯 合 會 又 分 別 提 出 了 第 二 個 第 三 個 黃 金 計 劃 和 東 部 黃 金 計 劃, 這 些 黃 金 計 劃 是 德 國 推 動 大 眾 體 育 以 來 的 最 重 要 10 的 里 程 碑, 它 對 整 個 歐 洲 的 體 育 模 式 都 有 很 大 的 影 響 黃 金 計 劃 的 指 導 思 想 是 確 定 體 育 設 施 建 設 準 則 和 投 資 標 準, 統 一 規 劃 ; 其 目 標 是 廣 泛 動 員 各 個 家 庭 參 加 多 種 形 式 體 育 活 動 ; 其 組 織 領 導 是 德 國 體 育 聯 合 會 和 所 屬 基 層 組 織 ; 其 5

9 實 施 對 象 為 全 體 國 民 ; 其 健 身 內 容 是 一 般 運 動 項 目 ; 其 測 試 制 度 是 推 行 簡 易 測 試 方 法, 被 測 者 按 規 定 標 準 以 確 定 自 己 的 體 力 情 況 ; 其 對 策 措 施 是 國 家 通 過 家 庭 體 育 獎 章 獎 勵 來 推 動 ; 其 經 費 來 源 是 國 家 集 資 為 主, 聯 邦 協 助 共 同 承 擔 黃 金 計 劃 制 定 出 的 家 庭 體 育 獎 章 制 度 ( 動 員 全 家 參 加 體 育 活 動 來 榮 獲 體 育 獎 章 ) 是 推 動 全 民 健 身 的 有 效 手 段, 家 庭 體 育 成 為 全 民 健 身 運 動 中 的 突 破 口 美 國 在 20 世 紀 60 年 代 末 開 始 注 重 國 民 的 日 常 體 力 活 動, 並 刊 發 體 力 活 動 指 南 給 人 們 提 供 醫 學 背 景 的 指 導 和 建 議, 將 運 動 帶 來 的 風 險 最 小 化, 幫 助 人 們 從 體 力 活 動 中 獲 益 最 大 化 在 20 世 紀 70 年 代, 重 點 強 調 了 運 動 健 身 中 的 運 動 能 力 和 運 動 風 險 的 評 估 方 面, 以 幫 助 人 們 進 行 科 學 健 身 1978 年 美 國 運 動 醫 學 學 會 (ACSM) 在 參 考 了 耐 力 訓 練 和 心 肺 功 能 健 康 的 相 關 研 究 基 礎 上, 發 表 了 第 一 份 促 進 和 保 持 成 年 人 健 康 的 身 體 鍛 煉 質 與 量 推 介 聲 明, 該 聲 明 強 調 成 年 人 心 肺 功 能 和 體 成 分 健 康 的 重 要 性, 給 出 了 成 年 人 從 事 耐 力 運 動 的 頻 次 以 及 運 動 劇 烈 程 度 的 判 定 標 準 此 後 著 重 研 究 運 動 與 慢 病 的 關 係, 並 耗 費 了 兩 年 的 時 間 編 制 了 一 份 有 著 堅 實 科 學 依 據, 通 俗 易 懂 且 能 為 最 大 程 度 的 多 數 人 採 用 和 實 行 的 最 大 程 度 降 低 運 動 帶 來 的 負 面 因 素 風 險 的 指 南 身 體 活 動 和 大 眾 健 康 : 來 自 CDC 和 ACSM 的 建 議 (1995) 這 是 美 國 第 一 次 制 定 涉 及 體 力 活 動 與 健 康 的 指 南 2006 年 5 月, 美 國 衛 生 與 公 共 服 務 部 (HHS) 宣 佈 將 疾 病 預 防 列 為 十 大 優 先 考 慮 的 工 作 內 容 之 一, 同 年 10 月, 正 式 啟 動 了 美 國 體 力 活 動 指 南 計 劃 這 次 計 劃 旨 在 通 過 提 供 實 用 的 信 息 説 服 美 國 民 眾 更 好 地 進 行 體 力 活 動, 為 健 康 的 提 升 設 立 可 參 照 的 標 準 2008 美 國 體 力 活 動 指 南 的 發 佈 為 美 國 國 民 的 健 康 生 活 搭 建 了 重 要 的 階 梯, 同 時, 由 於 美 國 在 眾 多 科 學 研 究 領 域 中 的 引 領 作 用, 且 在 體 力 活 動 與 健 康 方 面 已 有 大 量 開 創 性 成 果, 其 提 出 的 各 種 理 念 以 及 方 法 將 在 較 廣 範 圍 內 產 生 積 極 而 深 遠 的 影 響 縱 觀 美 國 體 力 活 動 近 四 十 年 的 發 展 歷 程, 體 力 活 動 指 南 已 經 由 最 初 局 限 在 醫 學 背 景 下, 以 臨 床 治 療 和 康 復 為 主 要 目 的 非 政 府 性 的 推 介, 發 展 成 為 當 前 由 廣 泛 學 科 支 撐, 旨 在 提 升 全 社 會 大 眾 健 康 的 官 方 指 導 性 文 件 這 一 方 面 反 映 了 因 不 良 生 活 習 慣 而 造 成 的 肥 胖 和 相 關 疾 病 的 激 增 已 經 成 為 美 國 突 出 的 社 會 現 實, 同 時 從 另 一 個 角 度 充 分 肯 定 了 體 力 活 動 在 健 康 維 護 與 促 進 中 的 積 極 作 用 英 國 歷 史 上, 第 一 項 完 全 針 對 體 育 的 立 法 是 1937 年 頒 佈 的 身 體 素 質 和 訓 練 法 案, 這 項 立 法 帶 有 軍 事 體 育 性 質 1944 年, 英 國 又 通 過 了 教 育 法 案, 該 法 案 要 求 地 方 政 府 的 教 育 機 構 提 供 體 育 教 育 設 施, 增 強 青 少 年 身 體 素 質 1949 年 英 國 又 制 定 了 全 國 公 園 法 案, 這 個 法 案 要 求 那 些 公 共 的 和 私 人 的 場 地 向 公 眾 開 放 1975 年, 英 國 政 府 發 表 了 體 育 運 動 和 娛 樂 白 皮 書, 這 是 英 國 政 府 第 一 次 系 統 闡 述 有 關 體 育 運 動 和 娛 樂 的 方 針, 該 白 皮 書 強 調 體 育 有 助 於 人 們 的 身 體 和 心 理 健 康, 並 且 減 少 青 少 年 的 墮 落 和 犯 罪 1976 年, 英 國 頒 佈 的 地 方 政 府 法 案 中 規 定, 地 方 政 府 只 要 認 為 適 合, 就 可 以 修 建 體 育 設 施, 這 就 為 後 來 的 政 府 大 規 模 修 建 體 育 運 動 和 娛 樂 設 施 提 供 了 依 據 6

10 由 此 可 見, 隨 著 人 類 社 會 的 進 步, 國 民 的 體 質 水 平 愈 來 愈 受 到 國 際 社 會 的 普 遍 重 視, 並 成 為 各 國 提 高 國 民 生 活 質 量 的 重 要 內 容 之 一 如 何 提 高 國 民 體 質 是 政 府 和 學 術 界 面 臨 的 永 久 命 題 各 國 的 實 踐 證 明, 國 民 體 質 的 提 高 是 一 項 系 統 的 長 遠 的 工 程, 需 要 政 府 主 導, 社 會 各 界 廣 泛 參 與 才 能 夠 完 成 的 其 中, 涉 及 法 律 法 規 的 保 障, 體 育 場 館 規 劃 和 建 設, 媒 體 的 廣 泛 宣 傳, 科 研 機 構 提 供 健 身 科 學 知 識 等 同 時 應 充 分 認 識 到 開 展 體 質 監 測 是 增 強 國 民 體 質 工 程 的 一 項 重 要 工 作, 此 項 工 作 可 以 瞭 解 和 掌 握 國 民 體 質 的 動 態 變 化, 同 時 對 影 響 體 質 的 因 素 進 行 科 學 研 究, 有 利 於 政 府 制 定 促 進 體 質 改 善 的 方 針 和 政 策, 這 對 體 質 的 提 高 具 有 重 要 的 現 實 意 義 澳 門 是 東 西 方 文 化 交 流 融 匯 的 地 方 大 眾 體 育 作 為 澳 門 體 育 事 業 的 基 本 形 態 之 一, 是 澳 門 體 育 的 一 個 重 要 組 成 部 份, 在 澳 門 體 育 事 業 中 佔 有 重 要 的 地 位 大 眾 體 育 因 其 參 加 人 數 多, 活 動 種 類 與 形 式 不 同, 功 能 多 種 多 樣, 在 澳 門 現 代 生 活 中 起 著 越 來 越 重 要 的 作 用, 引 起 了 特 區 政 府 和 社 會 的 廣 泛 關 注 隨 著 澳 門 社 會 經 濟 的 繁 榮 文 化 的 多 元 化 和 居 民 生 活 水 平 的 提 高 及 生 活 方 式 的 變 化, 澳 門 大 眾 體 育 的 發 展 也 將 進 入 一 個 新 的 階 段 進 入 21 世 紀, 澳 門 在 大 力 發 展 社 會 經 濟 的 同 時, 也 加 大 體 育 事 業 的 投 入 力 度, 積 極 推 動 澳 門 體 育 與 內 地 及 國 際 的 交 流 與 合 作, 從 各 個 方 面 努 力 提 高 體 育 事 業 的 整 體 水 平 體 質 監 測 作 為 瞭 解 市 民 體 質 狀 況 的 一 條 重 要 途 徑, 更 是 澳 門 政 府 關 注 的 焦 點, 從 2001 年 澳 門 體 育 發 展 局 與 國 家 體 育 總 局 體 育 科 學 研 究 所 會 同 衛 生 局 及 澳 門 理 工 學 院 等 對 澳 門 20~59 歲 成 年 人 進 行 體 質 調 研 至 2005 年, 在 澳 門 政 府 和 內 地 科 技 人 員 的 共 同 努 力 下, 澳 門 市 民 體 質 監 測 (3~69 歲 全 年 齡 段 人 群 ) 首 次 與 內 地 監 測 工 作 同 步 進 行 2010 年 澳 門 市 民 體 質 監 測 工 作 是 澳 門 體 質 監 測 史 上 第 二 次 全 年 齡 段 人 群 的 體 質 監 測, 它 將 更 好 地 充 實 和 掌 握 澳 門 市 民 的 體 質 現 狀, 更 好 地 完 善 澳 門 市 民 的 體 質 數 據 庫, 為 動 態 觀 察 和 研 究 澳 門 市 民 的 體 質 變 化 規 律, 奠 定 良 好 的 基 礎, 同 時 為 政 府 各 部 門 制 定 社 會 發 展 政 策 方 針, 及 推 動 澳 門 市 民 體 育 健 身 活 動 提 供 重 要 的 科 學 依 據 通 過 兩 次 市 民 體 質 調 研 結 果 的 分 析 與 研 究, 及 與 內 地 監 測 結 果 的 比 較, 其 結 果 將 會 為 澳 門 大 眾 體 育 的 發 展 提 供 信 息 和 科 技 支 撐 因 此 我 們 講, 體 質 監 測 是 重 要 的, 其 目 的 就 是 要 展 示 變 化, 分 析 其 規 律 與 特 徵, 提 供 建 議, 更 好 的 制 定 政 策 激 勵 和 鼓 勵 國 民 參 與 體 育 鍛 煉, 達 到 增 強 國 民 體 質 的 目 的 參 考 文 獻 : 1 陳 明 達. 實 用 體 質 學 [ ]. 北 京 : 北 京 醫 科 大 學 中 國 協 和 醫 科 大 學 聯 合 出 版 社 ; 第 1 版 (1993 年 12 月 ) 2 修 曉 雨. 不 同 運 動 處 方 對 人 體 骨 密 度 及 基 本 體 質 指 標 的 影 響 [J]. 中 國 臨 床 康 復.2005,9,20: 劉 朝 霞. 健 身 操 運 動 處 方 對 社 區 中 年 女 性 體 質 的 影 響 [J]. 科 學 之 7

11 友.2008,12(35): 雷 芬 芳, 羅 少 松, 何 琦 峻. 健 身 塑 形 運 動 處 方 對 超 重 肥 胖 大 學 生 血 脂 體 質 指 數 及 心 理 健 康 的 影 響 [J]. 湘 南 學 院 學 報.2008,29(5): 陳 佩 傑, 王 人 衛, 胡 琪 探 等. 體 適 能 評 定 理 論 與 方 法 [M]. 哈 爾 濱 : 黑 龍 江 科 學 技 術 出 版 社,2005: Physical Activity guidelines for Americans. Research Digest President s Council on Physical Fitness and Sports,2008;9(4): America College of Sports Medicine. ACMS s Guidelines for Exercise Testing and Prescription (7thed). Baltimore: Williams & Wilkins.2006,7. 8 Mindell, J., J.P. Biddulph, V. Hirani,et al. Cohort Profile: The Health Survey for England[J]. International Journal of Epidemiology 李 相 如. 日 本 大 眾 體 育 和 社 會 體 育 指 導 員 的 發 展 概 況 [J]. 首 都 體 育 學 院 學 報. 2002(04): 劉 波. 德 國 體 育 俱 樂 部 建 制 探 析 [J]. 體 育 與 科 學 (03):

12 第 一 部 份 澳 門 市 民 體 質 的 變 化 特 徴 9

13 一. 澳 門 市 民 2010 年 與 2005 年 體 質 水 平 變 化 的 比 較 前 言 澳 門 位 於 中 國 東 南 沿 海 珠 江 口 西 岸, 總 面 積 29.2 平 方 公 里, 由 澳 門 半 島 氹 仔 島 和 路 環 島 組 成 澳 門 居 住 人 口 密 度 較 大, 截 止 2011 年 8 月 12 日, 澳 門 總 人 口 為 萬 人, 近 十 年 的 人 口 平 均 增 長 率 為 2.4 男 性 人 口 人, 女 性 人 口 人, 其 中 在 中 國 大 陸 出 生 的 人 口 有 人, 占 總 數 46.1%, 在 澳 門 出 生 的 有 人 ( 占 41.1%), 而 在 香 港 出 生 的 人 口 有 人 ( 占 3.4%) 按 歲 組 劃 分, 兒 童 少 年 人 口 (0-14 歲 ) 有 人, 占 總 人 口 11.9%, 較 2001 年 的 21.6% 大 幅 減 少 9.7 個 百 分 點 ; 成 年 人 口 (15-64 歲 ) 有 人, 占 總 人 口 80.8%, 較 十 年 前 的 71.1% 增 加 9.7 個 百 分 點 ; 老 年 人 口 (65 歲 及 以 上 ) 有 人, 占 總 人 口 7.2%, 與 2001 年 的 7.3% 相 若 ; 主 要 是 成 年 人 口 移 入 及 外 地 僱 員 增 加, 令 人 口 老 化 的 速 度 得 以 緩 和 生 長 發 育 是 一 部 歷 史, 而 非 一 成 不 變 它 是 有 階 段 性 和 有 程 序 的 連 續 過 程 在 這 一 過 程 中 既 有 量 的 變 化, 也 有 質 的 變 化, 因 而 形 成 了 不 同 的 發 育 階 段, 各 階 段 都 有 其 一 定 的 特 點 在 人 的 生 命 過 程 中, 歷 經 胚 胎 期 新 生 兒 期 嬰 兒 期 幼 兒 期 童 年 期 青 春 期 成 年 期 更 年 期 和 老 年 期 等, 其 生 命 指 徵 或 生 物 學 特 徵 各 自 以 自 身 相 對 獨 立 的 生 長 軌 跡 進 行 生 長 發 育 和 衰 老, 但 都 是 按 順 序 銜 接, 不 能 跳 越 前 一 階 段 的 發 育 為 後 一 階 段 的 發 育 奠 定 必 要 的 基 礎 任 何 一 個 階 段 的 發 育 受 到 障 礙, 都 會 對 後 一 個 階 段 產 生 不 良 影 響 同 時 身 體 又 是 構 成 世 界 的 原 型 人 類 從 遠 古 時 代 起 便 以 自 己 的 身 體 為 原 型 去 構 想 宇 宙 的 形 態 社 會 的 形 態 乃 至 精 神 的 形 態 本 研 究 以 2005 年 與 2010 年 澳 門 市 民 體 質 監 測 人 群 為 研 究 對 象, 通 過 分 析 澳 門 市 民 的 體 質 綜 合 指 數 的 變 化 特 點, 瞭 解 和 認 識 澳 門 市 民 體 質 中 的 身 體 形 態 身 體 機 能 和 身 體 素 質 的 變 化 特 徵 和 規 律, 為 澳 門 政 府 開 展 大 眾 健 身 活 動, 制 定 增 強 市 民 體 質 水 平 的 政 策 和 計 劃 提 供 科 學 依 據 1 研 究 對 象 與 方 法 1.1 研 究 對 象 本 文 所 選 取 研 究 對 象 為 參 加 2005 年 和 2010 年 澳 門 體 質 監 測 3~69 歲 市 民,3 歲 至 19 歲 人 群, 每 一 歲 為 一 分 組,20 歲 至 69 歲 年 齡 人 群 為 連 續 5 個 自 然 年 齡 段 為 一 分 組, 如 20 ~24 歲 25~29 歲 65~69 歲,3~69 歲 共 計 分 為 27 個 年 齡 組 ; 具 體 各 年 齡 組 兩 個 年 度 樣 本 量 詳 見 表 1 10

14 表 1 澳 門 2005 年 2010 年 各 年 齡 組 樣 本 量 統 計 表 年 齡 組 ( 歲 ) 2005 年 2010 年 年 齡 組 ( 歲 ) 2005 年 2010 年 ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ 研 究 方 法 評 價 標 準 採 用 體 質 綜 合 指 數 進 行 體 質 總 體 水 平 不 同 年 齡 段 人 群 體 質 總 體 水 平 不 同 區 域 體 質 總 體 水 平 的 劃 分 比 較 它 是 反 映 人 口 總 體 體 質 水 平 變 化 的 無 量 綱 動 態 相 對 數 體 質 綜 合 指 數 的 計 算 指 標 的 選 取 包 括 身 體 形 態 身 體 機 能 和 身 體 素 質 3 類 指 標, 依 據 不 同 年 齡 的 體 質 特 點, 各 年 齡 組 選 用 6~9 個 指 標,3~69 歲 全 年 齡 段 共 計 選 取 20 個 指 標, 包 括 : 身 高 標 準 體 重 身 高 肺 活 量 網 球 擲 遠 走 平 衡 木 雙 腳 連 續 跳 立 定 跳 遠 坐 位 體 前 屈 10 米 折 返 跑 50 米 跑 50 米 8 往 返 跑 800 米 跑 ( 女 )/1000 米 跑 ( 男 ) 握 力 斜 身 引 體 ( 男 )/1 分 鐘 仰 臥 起 坐 ( 女 ) 引 體 向 上 ( 男 )/1 分 鐘 仰 臥 起 坐 ( 女 ) 俯 臥 撐 /1 分 鐘 仰 臥 起 坐 縱 跳 臺 階 指 數 閉 眼 單 腳 站 立 選 擇 反 應 時 該 指 數 以 2000 年 全 國 國 民 體 質 監 測 相 應 指 標 的 平 均 數 為 基 期 數 據, 固 定 基 期 同 度 量 水 11

15 平, 將 這 個 水 平 定 位 在 數 值 100 上, 即 2000 年 全 國 第 一 次 國 民 體 質 監 測 國 民 體 質 綜 合 指 數 為 年 2010 年 澳 門 市 民 體 質 綜 合 指 數 的 數 值 將 會 在 100 上 下 波 動, 指 數 的 數 值 越 大 表 明 體 質 水 平 越 高 數 據 處 理 方 法 1) 將 澳 門 年 體 質 監 測 數 據 庫 數 據 導 入 體 質 綜 合 指 數 計 算 專 用 軟 件, 分 別 計 算 出 不 同 年 齡 人 群 的 綜 合 指 數 不 同 性 別 人 群 的 綜 合 指 數 不 同 指 標 人 群 的 綜 合 指 數, 並 對 各 組 間 的 差 異 進 行 單 因 素 方 差 分 析 或 獨 立 樣 本 t 檢 驗 2) 兩 年 度 同 年 齡 組 男 性 女 性 綜 合 指 數 採 用 (2010 年 人 群 體 質 綜 合 指 數 2005 年 人 群 體 質 綜 合 指 數 ) 差 值 進 行 比 較, 利 用 差 值 來 探 索 兩 年 度 市 民 各 維 度 體 質 綜 合 指 數 隨 年 齡 的 變 化 規 律 特 點 3) 使 用 spss10.0 軟 件 完 成 統 計 分 析 各 組 間 差 異 性 檢 驗 的 顯 著 性 水 平 定 為 P<0.05 水 平 2 結 果 分 析 2.1 澳 門 市 民 體 質 總 體 水 平 變 化 特 點 澳 門 市 民 2010 年 總 體 體 質 綜 合 指 數 為 , 比 2005 年 高 0.69 個 百 分 點,2010 年 澳 門 市 民 總 體 體 質 水 平 比 2005 年 有 所 提 高 從 不 同 性 別 來 看,2010 年 體 質 綜 合 指 數 男 性 為 , 女 性 為 , 男 性 體 質 綜 合 指 數 比 2005 年 高 1.61 個 百 分 點, 女 性 體 質 綜 合 指 數 比 2005 年 低 0.15 個 百 分 點 由 此 可 見, 男 性 身 體 體 質 水 平 均 較 2005 年 有 所 增 長, 女 性 身 體 體 質 水 平 均 較 2005 年 有 所 下 降, 但 男 性 提 高 幅 度 高 於 女 性 的 下 降 幅 度 而 總 體 則 呈 現 出 增 長 趨 勢 ( 圖 1) 綜 合 指 數 男 性 2005 年 2010 年 女 性 性 别 圖 年 與 2005 年 澳 門 男 女 性 市 民 體 質 綜 合 指 數 12

16 從 2010 年 與 2005 年 澳 門 市 民 身 體 形 態 機 能 和 素 質 三 方 面 體 質 綜 合 指 數 比 較 來 看,2010 年 澳 門 市 民 身 體 形 態 綜 合 指 數 為 99.35, 較 2005 年 低 0.01 個 百 分 點 ; 其 中 男 女 性 身 體 形 態 綜 合 指 數 分 別 為 和 98.9, 男 性 身 體 形 態 綜 合 指 數 比 2005 年 低 0.05 個 百 分 點, 女 性 身 體 形 態 綜 合 指 數 比 2005 年 高 0.05 個 百 分 點 由 此 可 見, 男 性 身 體 形 態 水 平 均 較 2005 年 有 所 下 降, 女 性 身 體 形 態 水 平 均 較 2005 年 有 所 增 長 2010 年 澳 門 市 民 身 體 機 能 綜 合 指 數 為 , 較 2005 年 降 低 了 0.35 個 百 分 點 ; 其 中 男 女 性 身 體 機 能 綜 合 指 數 分 別 為 和 , 男 性 身 體 機 能 綜 合 指 數 比 2005 年 高 0.67 個 百 分 點, 女 性 身 體 機 能 綜 合 指 數 比 2005 年 低 0.89 個 百 分 點 由 此 可 見, 男 性 身 體 機 能 水 平 均 較 2005 年 有 所 增 長, 女 性 身 體 機 能 水 平 均 較 2005 年 有 所 下 降, 但 男 性 提 高 幅 度 低 於 女 性 的 下 降 幅 度, 而 總 體 則 呈 現 出 下 降 趨 勢 2010 年 身 體 素 質 綜 合 指 數 為 , 較 2005 年 高 出 1.44 個 百 分 點 ; 其 中 男 女 性 身 體 素 質 綜 合 指 數 分 別 為 和 101.5, 均 高 於 2005 年, 較 2005 年 分 別 高 出 2.82 個 百 分 點 和 0.12 個 百 分 點, 說 明 澳 門 市 民 2010 年 身 體 素 質 水 平 比 2005 年 有 所 上 升, 其 中 女 性 上 升 幅 度 小 於 男 性 ( 圖 2) 綜 合 指 數 年 男 2010 年 男 2005 年 女 2010 年 女 形 態 機 能 素 質 圖 年 與 2005 年 澳 門 男 女 性 市 民 身 體 形 態 素 質 機 能 綜 合 指 數 從 不 同 年 齡 段 澳 門 市 民 身 體 綜 合 指 數 比 較 發 現,2010 年 幼 兒 組 (3~6 歲 ) 兒 童 青 少 年 (7~19 歲 ) 組 體 質 綜 合 指 數 總 體 和 男 女 性 體 質 綜 合 指 數 均 低 於 2005 年, 而 成 年 甲 組 (20~39 歲 ) 和 老 年 組 (60~69 歲 ) 體 質 綜 合 指 數 總 體 和 男 女 性 綜 合 指 數 均 高 於 2005 年, 成 年 乙 組 (40~59 歲 ) 總 體 和 男 性 綜 合 指 數 均 高 於 2005 年, 但 是 女 性 低 於 2005 年 ; 可 見 2010 年 澳 門 幼 兒 兒 童 青 少 年 體 質 水 平 較 2005 年 均 有 所 下 降, 而 成 年 人 群 老 年 人 群 體 質 水 平 較 2005 年 有 所 上 升 ( 圖 3) 13

17 綜 104 合 102 指 100 數 幼 兒 組 (3-6 歲 ) 兒 童 青 少 年 組 (7-19 歲 ) 成 年 甲 組 (20-39 歲 ) 成 年 乙 組 (40-59 歲 ) 老 年 組 (60-69 歲 ) 2005 年 男 性 2010 年 男 性 2005 年 女 性 2010 年 女 性 圖 年 與 2005 年 澳 門 男 女 性 各 年 齡 段 市 民 體 質 綜 合 指 數 2.2 澳 門 幼 兒 兩 個 年 度 綜 合 指 數 變 化 特 點 澳 門 幼 兒 兩 個 年 度 綜 合 指 數 總 體 特 點 2010 年 澳 門 幼 兒 (3~6 歲 ) 體 質 綜 合 指 數 為 96.21, 其 中 男 性 為 95.06, 女 性 為 97.22; 2010 年 與 2005 年 比 較 來 看, 幼 兒 體 質 綜 合 指 數 降 低 1.46 個 百 分 點, 其 中 男 性 降 低 1.63 個 百 分 點, 女 性 降 低 1.29 個 百 分 點, 可 見 2010 年 幼 兒 體 質 水 平 較 2005 年 有 所 下 降, 其 中 男 性 下 降 幅 度 大 於 女 性 從 不 同 年 齡 組 來 看, 除 2010 年 4 歲 年 齡 組 體 質 綜 合 指 數 (97.02) 高 於 2005 年 0.04 個 百 分 點 外, 其 餘 年 齡 組 2010 年 體 質 綜 合 指 數 低 於 2005 年, 分 別 下 降 2.22 個 百 分 點 2.69 個 百 分 點 和 0.94 個 百 分 點 澳 門 幼 兒 身 體 形 態 綜 合 指 數 特 點 通 過 圖 4 可 以 看 出, 幼 兒 不 同 年 齡 組 身 體 形 態 綜 合 指 數 2010 年 與 2005 年 比 較 發 現, 除 3 歲 年 齡 組 外 其 餘 年 齡 組 均 為 2010 年 高 於 2005 年, 其 中 3 歲 年 齡 組 2010 年 比 2005 年 下 降 了 0.16 個 百 分 點,4 歲 ~6 歲 年 齡 組 2010 年 比 2005 年 依 次 升 高 了 0.12 個 百 分 點 0.07 個 百 分 點 和 0.28 個 百 分 點 綜 合 指 數 年 2010 年 年 齡 ( 歲 ) 圖 年 與 2005 年 澳 門 各 年 齡 組 幼 兒 身 體 形 態 綜 合 指 數 14

18 通 過 圖 5 我 們 可 以 看 出, 不 同 年 齡 組 幼 兒 男 性 身 體 形 態 在 3 歲 和 4 歲 年 齡 組 2010 年 低 於 2005 年 同 年 齡 組, 分 別 下 降 了 0.21 個 百 分 點 和 0.33 個 百 分 點 ; 在 5 歲 和 6 歲 年 齡 組 2010 年 高 於 2005 年 同 年 齡 組, 分 別 升 高 了 0.43 個 百 分 點 和 0.33 個 百 分 點 ; 不 同 年 齡 組 女 性 身 體 形 態 在 3 歲 和 5 歲 年 齡 組 2010 年 低 於 2005 年 同 年 齡 組, 分 別 下 降 0.2 個 百 分 點 和 0.47 個 百 分 點 ; 在 4 歲 和 6 歲 年 齡 組 2010 年 高 於 2005 年 同 年 齡 組, 分 別 升 高 0.84 個 百 分 點 和 0.17 個 百 分 點 年 男 2010 年 男 2005 年 女 2010 年 女 綜 合 指 數 圖 年 與 2005 年 澳 門 男 女 性 各 年 齡 組 幼 兒 身 體 形 態 綜 合 指 數 年 齡 ( 歲 ) 澳 門 幼 兒 身 體 素 質 綜 合 指 數 特 點 通 過 圖 6 我 們 可 以 看 出, 幼 兒 不 同 年 齡 組 身 體 素 質 綜 合 指 數 2010 年 與 2005 年 比 較 發 現, 除 4 歲 年 齡 組 外 其 餘 年 齡 組 均 為 2010 年 低 於 2005 年, 其 中 3 歲 年 齡 組 下 降 了 3.84 個 百 分 點,4 歲 年 齡 組 2010 年 比 2005 年 升 高 了 0.11 個 百 分 點,5 歲 6 歲 年 齡 組 2010 年 比 2005 年 分 別 下 降 了 4.76 個 百 分 點 和 1.87 個 百 分 點 綜 合 指 數 年 2010 年 年 齡 ( 歲 ) 圖 年 與 2005 年 澳 門 各 年 齡 組 幼 兒 身 體 素 質 綜 合 指 數 15

19 通 過 圖 7 我 們 可 以 看 出, 幼 兒 不 同 年 齡 組 身 體 素 質 綜 合 指 數 2010 年 與 2005 年 比 較 發 現, 男 性 2010 年 各 年 齡 組 均 低 於 2005 年 同 年 齡 組,3~6 歲 分 別 低 了 2.8 個 百 分 點 1.48 個 百 分 點 5.32 個 百 分 點 和 1.87 個 百 分 點 ; 女 性 除 4 歲 年 齡 組 外 其 餘 年 齡 組 均 為 2010 年 低 於 2005 年, 其 中 3 歲 低 了 5.93 個 百 分 點,4 歲 高 了 3.05 個 百 分 點,5 歲 和 6 歲 分 別 低 了 4.12 個 百 分 點 和 2.18 個 百 分 點 綜 合 指 數 年 男 2010 年 男 2005 年 女 2010 年 女 年 齡 ( 歲 ) 圖 年 與 2005 年 澳 門 男 女 性 各 年 齡 組 幼 兒 身 體 素 質 綜 合 指 數 小 結 1 兩 年 度 體 質 水 平 差 異 的 性 別 特 徵, 表 現 為 2010 年 男 女 性 幼 兒 體 質 水 平 均 低 於 2005 年 2 兩 年 度 體 質 水 平 差 異 的 形 態 指 標 特 徵, 表 現 為 除 3 歲 年 齡 組 外 其 餘 年 齡 組 均 為 2010 年 身 體 形 態 指 標 水 平 高 於 2005 年 3 兩 年 度 體 質 水 平 差 異 的 素 質 指 標 特 徵, 表 現 為 除 4 歲 年 齡 組 外 其 餘 年 齡 組 均 為 2010 年 身 體 素 質 指 標 水 平 低 於 2005 年 2.3 澳 門 兒 童 青 少 年 兩 個 年 度 綜 合 指 數 變 化 特 點 澳 門 兒 童 青 少 年 兩 個 年 度 綜 合 指 數 總 體 特 點 本 次 實 際 抽 樣 中, 兒 童 青 少 年 體 質 監 測 年 齡 段 為 6~22 歲, 但 是 6 歲 與 幼 兒 3~6 歲 年 齡 組 中 6 歲 年 齡 組 有 重 複 ;20 歲 21 歲 和 22 歲 年 齡 組 與 成 年 人 20~24 歲 年 齡 組 有 重 複 ; 另 外 綜 合 指 數 計 算 用 的 基 礎 數 據 是 採 用 全 國 2000 年 數 據 進 行 分 析, 而 全 國 2000 年 數 據 中 學 生 年 齡 段 數 據 年 齡 組 選 取 為 7~19 歲 綜 上 所 述, 本 文 澳 門 學 生 數 據 選 取 年 齡 為 7~19 歲 的 綜 合 指 數 進 行 分 析, 這 樣 跟 幼 兒 (3~6 歲 ) 和 成 老 年 人 (20~69 歲 ) 就 組 成 了 3~69 歲 年 齡 段, 且 年 齡 段 之 內 沒 有 重 複 的 年 齡 組, 所 以 本 文 對 兒 童 青 少 年 的 身 體 形 態 身 體 機 能 身 體 素 質 綜 合 指 數 年 齡 組 選 取 數 據 僅 為 7~19 歲 年 齡 組 數 據 2005 年 澳 門 兒 童 青 少 年 (7~19 歲 ) 體 質 綜 合 指 數 為 93.9, 其 中 男 性 為 90.89, 女 性 為 16

20 94.63;2010 年 澳 門 兒 童 青 少 年 (7~19 歲 ) 體 質 綜 合 指 數 為 92.59, 其 中 男 性 為 88.97, 女 性 為 可 以 看 出 2010 年 兒 童 青 少 年 體 質 綜 合 指 數 及 男 性 女 性 (7~19 歲 ) 兒 童 體 質 綜 合 指 數 均 低 於 2005 年, 說 明 澳 門 兒 童 青 少 年 (7~19 歲 )2010 年 體 質 較 2005 年 有 所 下 降 澳 門 兒 童 青 少 年 身 體 形 態 綜 合 指 數 特 點 通 過 圖 8 可 以 看 出, 不 同 年 齡 組 兒 童 青 少 年 身 體 形 態 綜 合 指 數 2010 年 與 2005 年 比 較 發 現, 除 8 歲 年 齡 組 外 其 餘 年 齡 組 均 為 2010 年 高 於 2005 年, 其 中 8 歲 年 齡 組 2010 年 比 2005 年 下 降 了 0.32 個 百 分 點, 其 餘 各 年 齡 組 2010 年 比 2005 年 升 高 幅 度 略 有 不 同, 升 高 範 圍 在 0.05 個 百 分 點 到 1.83 個 百 分 點 之 間 綜 合 指 數 年 2010 年 年 齡 ( 歲 ) 圖 年 與 2005 年 澳 門 各 年 齡 組 兒 童 青 少 年 身 體 形 態 綜 合 指 數 通 過 圖 9 我 們 可 以 看 出, 身 體 形 態 綜 合 指 數 2010 年 和 2005 年 比 較 發 現, 男 性 在 8 歲 10 歲 14 歲 16 歲 18 歲 和 19 歲 年 齡 組 2010 年 低 於 2005 年, 下 降 範 圍 為 0.39 個 百 分 點 至 0.8 個 百 分 點 之 間, 其 中 16 歲 年 齡 組 下 降 範 圍 最 大 ; 在 7 歲 9 歲 11~13 歲 年 齡 段 15 歲 和 17 歲 年 齡 組 2010 年 高 於 2005 年, 升 高 範 圍 為 0.19 個 百 分 點 至 2.17 個 百 分 點 之 間, 其 中 13 歲 年 齡 組 升 高 範 圍 最 大 ; 女 性 在 8 歲 15 歲 年 齡 組 2010 年 低 於 2005 年 同 年 齡 組, 下 降 幅 度 依 次 為 0.02 個 百 分 點 和 0.31 個 百 分 點, 其 餘 年 齡 組 均 為 2010 年 高 於 2005 年 同 年 齡 組, 升 高 範 圍 為 0.34 個 百 分 點 至 3.25 個 百 分 點, 其 中 19 歲 年 齡 組 升 高 幅 度 最 大, 這 些 數 據 說 明 2010 年 女 生 身 體 形 態 比 2005 年 同 年 齡 組 要 好 17

21 綜 合 指 數 年 男 2010 年 男 2005 年 女 2010 年 女 年 齡 ( 歲 ) 圖 年 與 2005 年 澳 門 男 女 性 各 年 齡 組 兒 童 青 少 年 身 體 形 態 綜 合 指 數 澳 門 兒 童 青 少 年 身 體 素 質 綜 合 指 數 特 點 不 同 年 齡 組 兒 童 青 少 年 身 體 素 質 綜 合 指 數 2010 年 與 2005 年 比 較 發 現, 除 12 歲 年 齡 組 2010 年 高 於 2005 年 外 ( 高 0.52 個 百 分 點 ), 其 餘 年 齡 組 均 為 2010 年 低 於 2005 年, 下 降 範 圍 在 0.24 個 百 分 點 至 3.62 個 百 分 點 之 間, 兩 年 度 下 降 幅 度 最 小 的 是 14 歲 年 齡 組,15 歲 年 齡 組 下 降 幅 度 最 大 ( 圖 10) 綜 合 指 數 年 2010 年 年 齡 ( 歲 ) 圖 年 與 2005 年 澳 門 各 年 齡 組 兒 童 青 少 年 身 體 素 質 綜 合 指 數 不 同 年 齡 組 兒 童 青 少 年 身 體 素 質 綜 合 指 數 2005 年 和 2010 年 比 較 發 現, 男 性 在 7 歲 11 歲 12 歲 和 14 歲 年 齡 組,2010 年 高 於 2005 年 同 年 齡 組, 升 高 範 圍 在 0.66 個 百 分 點 至 3.07 個 百 分 點 之 間, 其 中 11 歲 年 齡 組 增 長 幅 度 最 大 ; 其 餘 年 齡 組 2010 年 低 於 2005 年 同 年 齡 組, 下 降 範 圍 為 0.16 個 百 分 點 至 9.12 個 百 分 點, 其 中 13 歲 年 齡 組 下 降 範 圍 最 大 ; 女 性 所 有 年 齡 組 身 體 素 質 綜 合 指 數 2010 年 低 於 2005 年 同 年 齡 組, 下 降 範 圍 為 0.37 個 百 分 點 至 5.08 個 百 分 點, 其 中 14 歲 年 齡 組 下 降 幅 度 最 小,11 歲 年 齡 組 下 降 幅 度 最 大 ; 說 明 2010 年 各 年 齡 組 女 生 身 體 素 質 較 2005 年 均 有 所 下 降 ( 圖 11) 18

22 綜 合 指 數 年 男 2010 年 男 2005 年 女 2010 年 女 年 齡 ( 歲 ) 圖 年 與 2005 年 澳 門 男 女 性 各 年 齡 組 兒 童 青 少 年 身 體 素 質 綜 合 指 數 澳 門 兒 童 青 少 年 身 體 機 能 綜 合 指 數 特 點 通 過 圖 12 我 們 可 以 看 出, 不 同 年 齡 組 兒 童 青 少 年 身 體 機 能 綜 合 指 數 在 12 歲 14 歲 和 17 歲 年 齡 組 2010 年 高 於 2005 年, 增 長 幅 度 分 別 為 2.09 個 百 分 點 0.72 個 百 分 點 和 1.47 個 百 分 點, 其 餘 年 齡 組 2010 年 均 低 於 2005 年, 說 明 除 上 述 個 別 年 齡 組 外,2010 年 大 多 數 年 齡 組 學 生 身 體 機 能 較 2005 年 有 所 下 降, 下 降 範 圍 在 0.13 個 百 分 點 至 8.7 個 百 分 點 之 間, 其 中 7 歲 年 齡 組 下 降 幅 度 最 大,9 歲 年 齡 組 下 降 幅 度 最 小 綜 合 指 數 年 2010 年 年 齡 ( 歲 ) 圖 年 與 2005 年 澳 門 各 年 齡 組 兒 童 青 少 年 身 體 機 能 綜 合 指 數 通 過 圖 13 我 們 可 以 看 出,2010 年 不 同 年 齡 組 男 性 兒 童 青 少 年 身 體 機 能 綜 合 指 數 與 2005 年 比 較, 在 12 歲 14 歲 和 17 歲 年 齡 組 2010 年 高 於 2005 年, 分 別 增 長 2.71 個 百 分 點 0.61 個 百 分 點 和 0.53 個 百 分 點, 其 餘 年 齡 組 均 為 2010 年 身 體 機 能 綜 合 指 數 低 於 2005 年 同 年 齡 組, 下 降 範 圍 為 0.62 個 百 分 點 至 8.68 個 百 分 點 之 間, 其 中 在 13 歲 年 齡 組 下 降 幅 度 最 小, 在 7 歲 年 齡 組 下 降 幅 度 最 大 ; 說 明 除 12 歲 14 歲 和 17 歲 年 齡 組 外 其 餘 年 齡 組 2010 年 身 體 機 能 比 2005 年 有 所 下 降 ; 女 性 在 9 歲 10 歲 12 歲 14 歲 17 歲 年 齡 組 2010 年 高 於

23 年, 增 長 範 圍 為 0.43 個 百 分 點 至 5.86 個 百 分 點, 其 中 10 歲 年 齡 組 增 長 幅 度 最 小,14 歲 年 齡 組 增 長 幅 度 最 大 ; 女 性 其 餘 年 齡 組 均 為 2010 年 身 體 機 能 綜 合 指 數 低 於 2005 年, 下 降 範 圍 為 1.61 個 百 分 點 至 8.36 個 百 分 點, 其 中 在 15 歲 年 齡 組 下 降 幅 度 最 小, 在 7 歲 年 齡 組 下 降 幅 度 最 大, 說 明 除 9 歲 10 歲 12 歲 14 歲 17 歲 年 齡 組 外 其 餘 年 齡 組 2010 年 身 體 機 能 比 2005 年 有 所 下 降 綜 合 指 數 年 男 2010 年 男 2005 年 女 2010 年 女 年 齡 ( 歲 ) 圖 年 與 2005 年 澳 門 男 女 性 各 年 齡 組 兒 童 青 少 年 身 體 機 能 綜 合 指 數 小 結 1 兩 年 度 體 質 水 平 差 異 的 性 別 特 徵, 表 現 為 2010 年 男 女 性 兒 童 青 少 年 體 質 水 平 均 低 於 2005 年 2 兩 年 度 體 質 水 平 差 異 的 身 體 形 態 指 標 特 徵, 表 現 為 除 8 歲 年 齡 組 外 其 餘 年 齡 組 均 為 2010 年 身 體 形 態 指 標 水 平 高 於 2005 年 3 兩 年 度 體 質 水 平 差 異 的 身 體 機 能 指 標 特 徵, 表 現 為 除 個 別 年 齡 組 外, 均 為 2010 年 身 體 機 能 指 標 水 平 低 於 2005 年 4 兩 年 度 體 質 水 平 差 異 的 身 體 素 質 指 標 特 徵, 表 現 為 除 12 歲 年 齡 組 外 其 餘 年 齡 組 均 為 2010 年 身 體 素 質 指 標 水 平 低 於 2005 年 2.4 澳 門 成 老 年 人 兩 個 年 度 綜 合 指 數 變 化 特 點 澳 門 成 老 年 人 兩 個 年 度 綜 合 指 數 總 體 特 點 2005 年 澳 門 成 年 甲 組 (20~39 歲 ) 乙 組 (40~59 歲 ) 及 老 年 組 (60~69 歲 ) 體 質 綜 合 指 數 分 別 為 , 及 99.72, 其 中 男 性 分 別 為 , 及 ; 女 性 分 別 為 , 及 ;2010 澳 門 成 年 甲 組 (20~39 歲 ) 乙 組 (40~59 歲 ) 及 老 年 組 (60 ~69 歲 ) 體 質 綜 合 指 數 分 別 為 , 及 , 其 中 男 性 分 別 為 ,

24 及 ; 女 性 分 別 為 , 及 可 以 看 出 成 年 甲 組 和 老 年 組 體 質 綜 合 指 數 總 體 和 男 女 性 綜 合 指 數 均 高 於 2005 年, 成 年 乙 組 總 體 和 男 性 綜 合 指 數 均 高 於 2005 年, 但 是 女 性 低 於 2005 年 ; 可 見 2010 年 成 年 人 群 老 年 人 群 體 質 水 平 較 2005 年 有 所 上 升 通 過 圖 14 可 以 看 出,2010 年 和 2005 年 不 同 年 度 相 同 年 齡 組 進 行 比 較, 在 25~54 歲 年 齡 段 和 60~69 歲 年 齡 組 為 2010 年 高 於 2005 年, 增 長 範 圍 為 0.6 個 百 分 點 至 6.63 個 百 分 點, 其 中 45~49 歲 年 齡 組 增 長 幅 度 最 小,65~69 歲 年 齡 組 增 長 幅 度 最 大 ; 在 20~24 歲 55~ 59 歲 2010 年 低 於 2005 年, 下 降 範 圍 在 0.11 個 百 分 點 至 1.48 個 百 分 點 之 間, 其 中 55~59 歲 年 齡 組 下 降 幅 度 最 小,20~24 歲 年 齡 組 下 降 幅 度 最 大 綜 合 指 數 年 2010 年 20~ 25~ 30~ 35~ 40~ 45~ 50~ 55~ 60~ 65~ 年 齡 ( 歲 ) 圖 年 與 2005 年 澳 門 各 年 齡 組 成 老 年 人 體 質 綜 合 指 數 通 過 圖 15 我 們 可 以 看 出, 不 同 年 度 間 比 較, 男 性 除 20~24 歲 年 齡 組 體 質 綜 合 指 數 2010 年 低 於 2005 年 外 ( 下 降 2.07 個 百 分 點 ), 其 餘 年 齡 組 均 為 2010 年 高 於 2005 年 同 年 齡 組, 增 長 範 圍 在 0.45 個 百 分 點 到 6.54 個 百 分 點 之 間, 其 中 55~59 歲 年 齡 組 增 長 幅 度 最 小,30 ~34 歲 年 齡 組 增 長 幅 度 最 大 女 性 在 20~24 歲 30~34 歲 年 齡 組 及 45~59 歲 年 齡 段 體 質 綜 合 指 數 2010 年 低 於 2005 年, 下 降 範 圍 為 0.02 個 百 分 點 至 1.3 個 百 分 點 之 間, 其 中 50~ 54 歲 年 齡 組 下 降 幅 度 最 小, 在 20~24 歲 年 齡 組 下 降 幅 度 最 大, 其 餘 年 齡 組 體 質 綜 合 指 數 2010 年 高 於 同 年 齡 組 2005 年, 增 長 範 圍 在 0.88 個 百 分 點 到 4.21 個 百 分 點 之 間, 其 中 25~29 歲 年 齡 組 增 長 幅 度 最 小, 在 65~69 歲 年 齡 組 增 長 幅 度 最 大 21

25 綜 合 指 數 年 男 2010 年 男 2005 年 女 2010 年 女 20~ 25~ 30~ 35~ 40~ 45~ 50~ 55~ 60~ 65~ 年 齡 ( 歲 ) 圖 年 與 2005 年 澳 門 男 女 性 各 年 齡 組 成 老 年 人 體 質 綜 合 指 數 澳 門 成 老 年 人 身 體 形 態 綜 合 指 數 特 點 通 過 圖 16 可 以 看 出, 澳 門 成 老 年 人 不 同 年 度 相 同 年 齡 組 進 行 比 較, 在 20~24 歲 30 ~34 歲 年 齡 組 2010 年 身 體 形 態 綜 合 指 數 高 於 同 年 齡 組 2005 年, 分 別 提 高 0.64 個 百 分 點 和 0.94 個 百 分 點 ; 其 餘 年 齡 組 均 為 2010 年 低 於 2005 年 同 年 齡 組, 下 降 範 圍 為 0.14 個 百 分 點 至 1.16 個 百 分 點 之 間, 其 中 45~49 歲 年 齡 組 下 降 幅 度 最 小,25~29 歲 年 齡 組 下 降 幅 度 最 大 年 2010 年 綜 合 指 數 ~ 25~ 30~ 35~ 40~ 45~ 50~ 55~ 60~ 65~ 年 齡 ( 歲 ) 圖 年 與 2005 年 澳 門 各 年 齡 組 成 老 年 人 身 體 形 態 綜 合 指 數 22

26 通 過 圖 17 我 們 可 以 看 出, 澳 門 成 老 年 人 不 同 性 別 中, 男 性 身 體 形 態 綜 合 指 數 在 25~ 29 歲 35~49 歲 及 55~59 歲 年 齡 組 2010 年 低 於 同 年 齡 組 2005 年, 下 降 範 圍 在 0.47 個 百 分 點 至 2.16 個 百 分 點 之 間, 其 中 35~39 歲 年 齡 組 下 降 幅 度 最 小,25~29 歲 年 齡 組 下 降 幅 度 最 大 20~24 歲 30~34 歲 50~54 歲 和 60~64 歲 及 65~69 歲 年 齡 組 2010 年 高 於 2005 年, 上 升 範 圍 為 0.32 個 百 分 點 至 1.67 個 百 分 點, 其 中 50~54 歲 年 齡 組 增 長 幅 度 最 小,30 ~34 歲 年 齡 組 增 長 幅 度 最 大 女 性 身 體 形 態 綜 合 指 數 在 25~29 歲 35~39 歲 及 50~54 歲 以 後 年 齡 組 2010 年 低 於 同 年 齡 組 2005 年, 下 降 範 圍 在 0.16 個 百 分 點 至 1.59 個 百 分 點 之 間, 其 中 55~59 歲 年 齡 組 下 降 幅 度 最 小,35~39 歲 年 齡 組 下 降 幅 度 最 大,20~24 歲 30~34 歲 40~44 歲 及 45~49 歲 年 齡 組 2010 年 高 於 2005 年, 上 升 範 圍 為 0.13 個 百 分 點 到 0.65 個 百 分 點, 其 中 20~24 歲 年 齡 組 增 長 幅 度 最 小,40~44 歲 年 齡 組 增 長 幅 度 最 大 年 男 2010 年 男 2005 年 女 2010 年 女 綜 合 指 數 ~ 25~ 30~ 35~ 40~ 45~ 50~ 55~ 60~ 65~ 年 齡 ( 歲 ) 圖 年 與 2005 澳 門 男 女 性 各 年 齡 組 成 老 年 人 身 體 形 態 綜 合 指 數 澳 門 成 老 年 人 身 體 素 質 綜 合 指 數 特 點 通 過 圖 18 我 們 可 以 看 出, 澳 門 成 老 年 人 從 不 同 年 度 身 體 素 質 綜 合 指 數, 在 20~24 歲 和 55~59 歲 年 齡 組 2010 年 身 體 素 質 綜 合 指 數 低 於 2005 年 同 年 齡 組, 分 別 下 降 3.19 個 百 分 點 和 0.09 個 百 分 點 ; 其 餘 年 齡 組 身 體 素 質 綜 合 指 數 均 為 2010 年 高 於 2005 年 同 年 齡 組, 升 高 範 圍 在 2.46 個 百 分 點 至 個 百 分 點 之 間, 其 中 在 45~49 歲 年 齡 組 增 長 幅 度 最 小, 在 65~69 歲 年 齡 組 增 長 幅 度 最 大 23

27 綜 合 指 數 年 2010 年 20~ 25~ 30~ 35~ 40~ 45~ 50~ 55~ 60~ 65~ 年 齡 ( 歲 ) 圖 年 與 2005 年 澳 門 各 年 齡 組 成 老 年 人 身 體 素 質 綜 合 指 數 通 過 圖 19 我 們 可 以 看 出, 成 老 年 人 不 同 年 齡 組 身 體 素 質 綜 合 指 數 2010 年 與 2005 年 比 較,2010 年 男 性 除 20~24 歲 年 齡 組 低 於 2005 年 外 ( 下 降 4.9 個 百 分 點 ), 其 餘 年 齡 組 2010 年 均 高 於 2005 年 同 年 齡 組, 上 升 範 圍 在 0.09 個 百 分 點 至 9.12 個 百 分 點 之 間, 其 中 55~59 歲 年 齡 組 增 長 幅 度 最 小,30~34 歲 年 齡 組 增 長 幅 度 最 大 ; 女 性 在 20~24 歲 30~34 歲 和 45~49 歲 年 齡 組 2010 年 身 體 素 質 綜 合 指 數 低 於 2005 年, 分 別 下 降 2.16 個 百 分 點 0.9 個 百 分 點 和 1.5 個 百 分 點, 其 餘 年 齡 組 均 為 2010 年 高 於 2005 年 同 年 齡 組, 上 升 範 圍 在 0.18 個 百 分 點 至 7.57 個 百 分 點 之 間, 其 中 在 55~59 歲 年 齡 組 增 長 幅 度 最 小, 在 65~69 歲 年 齡 組 增 長 幅 度 最 大 年 男 2010 年 男 2005 年 女 2010 年 女 綜 合 指 數 ~ 25~ 30~ 35~ 40~ 45~ 50~ 55~ 60~ 65~ 年 齡 ( 歲 ) 圖 年 與 2005 年 澳 門 男 女 性 各 年 齡 組 成 老 年 人 身 體 素 質 綜 合 指 數 24

28 2.4.4 澳 門 成 老 年 人 身 體 機 能 綜 合 指 數 特 點 通 過 圖 20 我 們 可 以 看 出, 澳 門 成 老 年 人 不 同 年 齡 組 身 體 機 能 綜 合 指 數 2005 年 與 2010 年 比 較,45~49 歲 50~54 歲 和 60~64 歲 年 齡 組 2010 年 低 於 2005 年 同 年 齡 組, 下 降 範 圍 分 別 是 2.42 個 百 分 點 0.45 個 百 分 點 和 3.95 個 百 分 點 ; 其 餘 年 齡 組 2010 年 高 於 2005 年, 上 升 範 圍 在 0.15 個 百 分 點 到 4.27 個 百 分 點 之 間, 其 中 在 20~24 歲 年 齡 組 上 升 幅 度 最 小, 在 65~69 歲 年 齡 組 上 升 幅 度 最 大 年 2010 年 綜 合 指 數 ~ 25~ 30~ 35~ 40~ 45~ 50~ 55~ 60~ 65~ 年 齡 ( 歲 ) 圖 年 與 2005 年 澳 門 各 年 齡 組 成 老 年 人 身 體 機 能 綜 合 指 數 通 過 圖 21 我 們 可 以 看 出, 成 老 年 人 不 同 年 齡 組 身 體 機 能 綜 合 指 數 2010 年 與 2005 年 比 較,2010 年 男 性 除 40~44 歲 和 45~49 歲 年 齡 組 低 於 2005 年 外 ( 分 別 下 降 0.66 個 百 分 點 和 3.27 個 百 分 點 ), 其 餘 年 齡 組 2010 年 均 高 於 2005 年 同 年 齡 組, 上 升 範 圍 在 0.85 個 百 分 點 到 6.31 個 百 分 點 之 間, 其 中 在 20~24 歲 年 齡 組 增 長 幅 度 最 小, 在 65~69 歲 年 齡 組 增 長 幅 度 最 大 ; 女 性 除 35~39 歲 65~69 歲 年 齡 組 2010 年 高 於 2005 年 外 ( 分 別 上 升 0.17 個 百 分 點 和 1.81 個 百 分 點 ), 其 餘 年 齡 組 2010 年 均 低 於 2005 年 同 年 齡 組, 下 降 範 圍 在 0.11 個 百 分 點 到 2.04 個 百 分 點 之 間, 其 中 在 40~44 歲 年 齡 組 下 降 幅 度 最 小, 在 60~64 歲 年 齡 組 下 降 幅 度 最 大 25

29 年 男 2010 年 男 2005 年 女 2010 年 女 綜 合 指 數 ~ 25~ 30~ 35~ 40~ 45~ 50~ 55~ 60~ 65~ 年 齡 ( 歲 ) 圖 年 與 2005 年 澳 門 男 女 性 各 年 齡 組 成 老 年 人 身 體 機 能 綜 合 指 數 小 結 1 兩 年 度 體 質 水 平 差 異 的 性 別 特 徵, 表 現 為 成 老 年 男 性, 除 20~24 歲 外, 其 餘 年 齡 組 均 表 現 為 2010 年 體 質 水 平 高 於 2005 年 ; 而 兩 年 度 女 性 體 質 水 平 互 有 高 低 2 兩 年 度 體 質 水 平 差 異 的 身 體 形 態 指 標 特 徵, 表 現 在 20~24 歲 30~34 歲 兩 個 年 齡 組 2010 年 身 體 形 態 指 標 水 平 高 於 2005 年 ; 其 餘 年 齡 組 則 表 現 為 低 於 2005 年 3 兩 年 度 身 體 機 能 指 標 水 平 互 有 高 低 4 兩 年 度 體 質 水 平 差 異 的 身 體 素 質 指 標 特 徵, 表 現 為 除 20~24 歲 和 55~59 歲 年 齡 組 外, 其 餘 年 齡 組 2010 年 身 體 素 質 指 標 水 平 高 於 2005 年 26

30 二. 澳 門 市 民 與 內 地 居 民 體 質 水 平 的 比 較 前 言 隨 著 生 活 節 奏 的 加 快 和 日 益 激 烈 的 競 爭, 要 求 市 民 具 備 良 好 的 體 質 狀 況 和 穩 定 的 心 理 素 質 有 調 查 指 出, 增 強 自 身 體 質 是 大 多 數 澳 門 特 區 市 民 參 加 體 育 鍛 煉 的 主 要 目 的, 表 明 隨 著 社 會 經 濟 的 迅 速 發 展, 生 活 水 平 的 大 幅 度 提 高, 越 來 越 多 的 市 民 有 了 強 烈 的 自 我 保 健 意 識, 希 望 能 通 過 體 育 鍛 煉 達 到 強 身 健 體 之 目 的 1994 年, 澳 門 教 育 暨 青 年 司 和 澳 門 理 工 學 院 體 育 暨 運 動 學 校 聯 合 進 行 了 澳 門 歷 史 上 第 一 次 青 少 年 體 質 調 查, 這 次 測 試 取 得 了 澳 門 青 少 年 體 質 寶 貴 的 第 一 手 資 料, 出 版 了 澳 門 青 少 年 體 質 調 查 綜 合 報 告, 開 創 了 澳 門 進 行 較 大 人 群 體 質 研 究 的 先 河 時 隔 五 年 後, 上 述 機 構 於 1999 年 對 青 少 年 體 質 進 行 了 第 二 次 大 規 模 體 質 調 研, 追 蹤 研 究 澳 門 青 少 年 體 質 的 發 展 與 變 化 而 在 澳 門 老 年 人 體 質 的 研 究 方 面, 在 1998 年 由 澳 門 理 工 學 院 體 育 暨 運 動 高 等 學 校 與 社 會 工 作 司 等 政 府 機 構 合 作, 進 行 了 澳 門 老 年 人 體 質 調 研 為 了 統 一 監 測 工 作 的 組 織, 在 政 府 的 支 援 下, 於 2002 年 9 月 23 日 澳 門 體 育 發 展 局 正 式 成 立 了 澳 門 市 民 體 質 監 測 中 心, 體 現 了 政 府 對 市 民 體 質 健 康 與 體 育 發 展 的 重 視 該 中 心 的 成 立 一 方 面 可 以 開 放 為 市 民 提 供 日 常 的 體 質 測 試 與 評 估 服 務, 讓 市 民 瞭 解 自 身 的 體 質 狀 況, 從 而 有 針 對 性 地 開 展 健 身 活 動, 另 一 方 面 則 會 定 期 進 行 澳 門 市 民 體 質 監 測 研 究 工 作, 以 建 立 澳 門 市 民 的 體 質 數 據 庫, 掌 握 澳 門 市 民 的 體 質 狀 況 與 變 化 趨 勢 於 2005 年, 澳 門 首 次 與 內 地 國 民 體 質 監 測 同 步, 進 行 了 3~69 歲 市 民 的 體 質 監 測 調 研 工 作 繼 2005 年 澳 門 市 民 體 質 監 測 後, 在 相 隔 五 年 後 的 2010 年, 澳 門 繼 續 與 內 地 同 步, 開 展 了 第 二 次 以 全 澳 3~69 歲 人 群 為 監 測 對 象 的 澳 門 市 民 體 質 監 測 工 作 為 了 便 於 縱 向 對 比 研 究, 2010 年 澳 門 市 民 體 質 監 測 的 檢 測 方 法 年 齡 分 組 與 測 試 指 標 均 與 2005 年 基 本 保 持 一 致 監 測 的 對 象 同 樣 為 本 澳 3~69 周 歲 的 市 民, 分 為 幼 兒 青 少 年 學 生 成 年 人 及 老 年 人 四 個 年 齡 層 經 過 兩 次 大 規 模 的 全 澳 市 民 體 質 監 測, 積 累 了 大 量 的 數 據, 除 了 自 身 縱 向 的 比 較 分 析 外, 將 澳 門 測 試 數 據 與 全 國 進 行 比 較 分 析 有 助 於 瞭 解 澳 門 市 民 體 質 狀 況 在 全 國 的 排 位, 對 於 深 入 掌 握 澳 門 市 民 體 質 變 化 特 點 和 澳 門 市 民 健 身 政 策 的 制 定 有 著 積 極 的 意 義 本 部 分 內 容 對 澳 門 2010 年 市 民 體 質 監 測 數 據 與 全 國 31 省 區 市 監 測 數 據 進 行 對 比 分 人 群 ( 幼 兒 學 生 成 年 人 老 年 人 ), 對 合 格 率 以 及 各 項 體 質 測 試 指 標 進 行 全 國 的 排 位 以 及 絕 對 值 比 對 27

31 1 研 究 對 象 與 方 法 1.1 研 究 對 象 以 參 加 2010 年 全 國 國 民 體 質 監 測 (31 省 區 市 層 面 ) 和 澳 門 市 民 體 質 監 測 人 群 為 研 究 人 群, 以 監 測 人 群 採 集 測 試 指 標 為 研 究 指 標, 對 澳 門 和 全 國 31 省 區 市 數 據 進 行 對 比 表 1 為 本 次 研 究 的 樣 本 量 分 佈 情 況 表 年 澳 門 與 全 國 體 質 監 測 樣 本 量 分 佈 情 況 男 性 (n) 女 性 (n) 總 計 (n) 澳 門 全 國 澳 門 全 國 澳 門 全 國 幼 兒 (3~6 歲 ) , ,518 1,065 51,124 學 生 (7~22 歲 ) 2, ,457 2, ,421 4, ,878 成 年 人 (20~59 歲 ) 1,561 77,180 1,979 77,085 3, ,265 老 年 人 (60~69 歲 ) , , ,712 總 計 4, ,052 5, ,972 10, , 研 究 方 法 為 了 瞭 解 澳 門 幼 兒 學 生 成 年 人 與 老 年 人 2010 年 的 體 質 狀 況 在 全 國 所 處 的 位 置, 本 研 究 將 2010 年 澳 門 各 年 齡 段 測 試 指 標 均 值 與 全 國 31 省 區 市 各 年 齡 段 對 應 測 試 指 標 均 值 放 到 一 起 進 行 從 大 到 小 排 序, 得 到 澳 門 測 試 指 標 排 位 和 排 序 圖 通 過 對 包 括 澳 門 及 31 個 省 ( 區 市 ) 的 某 一 特 定 測 試 指 標 排 序 後, 可 以 直 觀 地 瞭 解 澳 門 與 全 國 31 個 省 市 的 差 異 及 其 在 全 國 所 處 的 相 對 位 置 為 了 描 述 的 方 便, 測 試 指 標 評 價 最 好 的 省 份 地 區 排 在 最 前 面, 然 後 其 餘 省 份 按 照 從 好 到 差 的 順 序 依 次 排 序 例 如 : 各 省 ( 市 區 ) 的 選 擇 反 應 時 排 序, 則 按 照 從 小 到 大 的 順 序 ; 但 是 握 力 則 按 照 從 大 到 小 的 順 序 排 列 數 理 統 計 使 用 spss10.0 對 數 據 進 行 統 計 處 理, 對 計 量 指 標 的 統 計 描 述 主 要 使 用 均 值 來 比 較 這 裡 主 要 的 計 量 指 標 有 肺 活 量 BMI 身 高 握 力 坐 位 體 前 屈 仰 臥 起 坐 俯 臥 撐 臺 階 指 數 選 擇 反 應 時 50 米 跑 耐 力 跑 引 體 向 上 與 立 定 跳 遠 等 等 對 計 數 指 標 的 統 計 描 述 主 要 使 用 率 來 比 較 這 裡 分 析 使 用 的 指 標 有 合 格 率 和 肥 胖 率 等 28

32 1.2.2 統 計 指 標 合 格 率 指 達 到 國 民 體 質 測 定 標 準 [1] 合 格 等 級 以 上 標 準 的 人 數 比 例 肥 胖 率 以 BMI( 體 重 除 以 身 高 的 平 方, 單 位 :Kg/m2) 作 為 肥 胖 判 別 標 準,BMI 28 判 斷 為 肥 胖 肥 胖 率 指 BMI 28 的 人 群 占 研 究 對 象 人 數 的 百 分 比 其 他 說 明 學 生 測 試 結 果 對 比 內 容 指 標 選 取 以 全 國 學 生 體 質 測 試 指 標 為 准 年 全 國 學 生 體 質 監 測 數 據 無 西 藏 自 治 區 學 生 數 據 2 研 究 结 果 2.1 澳 門 的 體 質 合 格 率 與 各 省 區 市 的 比 較 澳 門 3-6 歲 幼 兒 合 格 率 與 各 省 區 市 的 比 較 澳 門 男 性 3~6 歲 各 年 齡 組 的 合 格 率 在 43.88%~57.84%, 其 中 6 歲 最 低,4 歲 最 高, 為 57.84%( 見 圖 1); 澳 門 女 性 3~6 歲 年 齡 組 合 格 率 變 化 範 圍 為 :46.08%~69.16%, 其 中 3 歲 最 低,5 歲 最 高 ; 澳 門 男 女 性 幼 兒 體 質 合 格 率 均 低 於 全 國 31 個 省 ( 直 轄 市 自 治 區 ) 水 平, 且 各 年 齡 男 女 排 位 均 在 最 後 100.0% 90.0% 體 80.0% 質 合 格 70.0% 率 60.0% 50.0% 40.0% 30.0% 北 遼 江 浙 河 廣 海 重 雲 廣 山 貴 湖 天 內 黑 安 山 寧 甘 河 江 湖 青 西 上 陝 四 新 福 吉 澳 京 寧 蘇 江 南 東 南 慶 南 西 東 州 北 津 蒙 龍 徽 西 夏 肅 北 西 南 海 藏 海 西 川 疆 建 林 門 古 江 圖 1 4 歲 男 性 幼 兒 體 質 合 格 率 全 國 排 序 圖 29

33 2.1.2 澳 門 歲 成 年 人 合 格 率 與 各 省 區 市 的 比 較 澳 門 20~59 歲 成 年 男 性 各 年 齡 組 的 體 質 合 格 率 在 80.21%~94.82% 之 間, 其 中 20~24 歲 組 最 低, 與 全 國 31 個 省 ( 直 轄 市 自 治 區 ) 同 年 齡 組 相 比, 排 在 第 30 位 ;55~59 歲 組 最 高, 與 全 國 31 個 省 ( 直 轄 市 自 治 區 ) 同 年 齡 組 相 比, 排 在 第 6 位 ( 見 圖 2) 澳 門 20 ~59 歲 成 年 女 性 各 年 齡 組 的 體 質 合 格 率 在 84.69%~91.47% 之 間, 其 中 20~24 歲 組 最 低, 與 全 國 31 個 省 ( 直 轄 市 自 治 區 ) 同 年 齡 組 相 比, 排 在 第 27 位 ;50~54 歲 組 最 高, 與 全 國 31 個 省 ( 直 轄 市 自 治 區 ) 同 年 齡 組 相 比, 排 在 第 19 位 體 質 合 格 率 100.0% 95.0% 90.0% 85.0% 80.0% 75.0% 70.0% 65.0% 廣 廣 湖 上 黑 澳 四 江 山 湖 北 浙 貴 天 江 山 雲 甘 內 陝 安 河 褔 重 西 海 河 寧 遼 吉 新 青 東 西 北 海 龍 門 川 西 東 南 京 江 州 津 蘇 西 南 肅 蒙 西 徽 北 建 慶 藏 南 南 夏 寧 林 疆 海 江 古 圖 歲 成 年 男 性 體 質 合 格 率 全 國 排 序 圖 澳 門 歲 成 年 人 合 格 率 與 各 省 區 市 的 比 較 澳 門 60~69 歲 老 年 男 性 各 年 齡 組 的 體 質 合 格 率 在 92.55%~94.50% 之 間, 其 中 65~69 歲 組 最 低, 與 全 國 31 個 省 ( 直 轄 市 自 治 區 ) 同 年 齡 組 相 比, 排 在 第 14 位 ;60~64 歲 組 最 高, 與 全 國 31 個 省 ( 直 轄 市 自 治 區 ) 同 年 齡 組 相 比, 排 在 第 11 位 ( 見 圖 3) 澳 門 60 ~69 歲 老 年 女 性 各 年 齡 組 的 合 格 率 在 84.92%~87.4% 之 間, 其 中 65~69 歲 組 最 低, 與 全 國 31 個 省 ( 直 轄 市 自 治 區 ) 同 年 齡 組 相 比, 排 在 第 29 位 ;60~64 歲 組 最 高, 與 全 國 31 個 省 ( 直 轄 市 自 治 區 ) 同 年 齡 組 相 比, 排 在 第 26 位 30

34 100.0% 90.0% 體 質 合 格 率 80.0% 70.0% 60.0% 內 遼 江 浙 廣 廣 四 山 黑 上 澳 河 福 海 重 北 湖 湖 貴 江 河 雲 安 山 陝 天 寧 甘 吉 新 西 青 蒙 寧 蘇 江 東 西 川 西 龍 海 門 北 建 南 慶 京 北 南 州 西 南 南 徽 東 西 津 夏 肅 林 疆 藏 海 古 江 圖 歲 老 年 男 性 體 質 合 格 率 全 國 排 序 圖 小 結 從 澳 門 2010 年 的 體 質 監 測 結 果 可 以 看 出 :3~6 歲 幼 兒 的 合 格 率 與 全 國 31 個 省 ( 直 轄 市 自 治 區 ) 相 比, 均 處 於 比 較 靠 後 的 位 置 提 示 澳 門 幼 兒 體 質 的 整 體 水 平 還 有 待 進 一 步 提 高, 澳 門 幼 兒 的 身 體 素 質 亟 待 引 起 社 會 的 更 多 關 注 ; 澳 門 20~59 歲 成 年 人 的 合 格 率 在 全 國 所 處 的 位 置 也 不 容 樂 觀, 與 全 國 31 個 省 ( 直 轄 市 自 治 區 ) 相 比, 基 本 處 於 20 位 左 右, 屬 於 中 等 偏 下 的 水 平 特 別 是 澳 門 成 年 男 性 20~24 歲 的 體 質 合 格 率 只 有 80.21%, 在 全 國 僅 排 在 第 30 位 女 性 20~24 歲 的 體 質 合 格 率 為 84.69%, 在 全 國 也 只 列 第 27 位 這 說 明 澳 門 剛 步 入 社 會 的 年 輕 一 代 身 體 素 質 堪 憂 在 今 後 10~15 年 間, 他 們 將 作 為 澳 門 社 會 發 展 的 中 堅 力 量 然 而 這 樣 的 體 質 現 狀, 如 何 能 面 對 未 來 越 來 越 激 烈 的 職 場 壓 力 帶 來 的 挑 戰 ; 老 年 男 性 60~69 歲 的 合 格 率 在 全 國 排 位 較 女 性 高 與 年 輕 人 相 比, 澳 門 老 年 人 的 體 質 保 持 的 較 好, 這 可 能 與 多 數 老 年 人 有 日 常 鍛 煉 習 慣, 更 傾 向 于 健 康 的 生 活 方 式 等 有 一 定 關 係 31

35 2.2 澳 門 市 民 的 肥 胖 與 各 省 區 市 的 比 較 澳 門 成 年 歲 人 群 的 肥 胖 率 與 各 省 區 市 的 比 較 澳 門 成 年 男 性 20~59 歲 各 年 齡 組 的 肥 胖 率 在 4.48%~13.48% 之 間, 其 中 25~29 歲 組 最 低, 按 照 肥 胖 率 從 低 到 高 排 序, 與 全 國 31 個 省 ( 直 轄 市 自 治 區 ) 同 年 齡 組 相 比, 排 在 第 2 位 ( 見 圖 4); 40~44 歲 組 最 高, 按 照 肥 胖 率 從 低 到 高 排 序, 與 全 國 31 個 省 ( 直 轄 市 自 治 區 ) 同 年 齡 組 相 比, 排 在 第 17 位 澳 門 成 年 女 性 20~59 歲 各 年 齡 組 的 肥 胖 率 在 1.44%~ 9.82% 之 間, 其 中 25~29 歲 組 最 低, 按 照 肥 胖 率 從 低 到 高 排 序, 與 全 國 31 個 省 ( 直 轄 市 自 治 區 ) 同 年 齡 組 相 比, 排 在 第 11 位 ;55~59 歲 組 最 高, 按 照 肥 胖 率 從 低 到 高 排 序, 與 全 國 31 個 省 ( 直 轄 市 自 治 區 ) 同 年 齡 組 相 比, 排 在 第 11 位 25% 20% 肥 胖 15% 率 10% 5% 0% 貴 澳 廣 浙 海 廣 福 甘 雲 四 湖 青 湖 西 江 陝 重 安 寧 上 新 江 吉 河 北 山 內 山 河 遼 州 門 東 江 南 西 建 肅 南 川 北 海 南 藏 西 西 慶 徽 夏 海 疆 蘇 林 南 京 西 蒙 東 北 寧 古 黑 天 龍 津 江 圖 歲 成 年 男 性 肥 胖 率 全 國 排 序 圖 澳 門 老 年 歲 人 群 的 肥 胖 率 與 各 省 區 市 的 比 較 澳 門 老 年 男 性 60~69 歲 各 年 齡 組 的 肥 胖 率 在 2.75%~9.57% 之 間, 其 中 60~64 歲 組 最 低, 按 照 肥 胖 率 從 低 到 高 排 序, 與 全 國 31 個 省 ( 直 轄 市 自 治 區 ) 同 年 齡 組 相 比, 排 在 第 1 位 ( 見 圖 5); 65~69 歲 組 最 高, 按 照 肥 胖 率 從 低 到 高 排 序, 與 全 國 31 個 省 ( 直 轄 市 自 治 區 ) 同 年 齡 組 相 比, 排 在 第 15 位 澳 門 老 年 女 性 60~69 歲 的 肥 胖 率 變 化 範 圍 為 : 10.69% ~13.49%, 其 中 60~64 歲 組 最 低, 按 照 肥 胖 率 從 低 到 高 排 序, 與 全 國 31 個 省 ( 直 轄 市 自 治 區 ) 同 年 齡 組 相 比, 排 在 第 9 位 ;65~69 歲 組 最 高, 按 照 肥 胖 率 從 低 到 高 排 序, 與 全 國 31 個 省 ( 直 轄 市 自 治 區 ) 同 年 齡 組 相 比, 排 在 第 15 位 32

36 50% 肥 40% 胖 率 30% 20% 10% 0% 澳 廣 重 福 湖 廣 貴 安 海 遼 浙 湖 江 陝 北 吉 黑 甘 青 江 四 雲 上 山 天 內 河 寧 河 西 山 新 門 東 慶 建 南 西 州 徽 南 寧 江 北 西 西 京 林 龍 肅 海 蘇 川 南 海 西 津 蒙 南 夏 北 藏 東 疆 江 古 圖 歲 老 年 男 性 肥 胖 率 全 國 排 序 圖 小 結 從 全 國 來 看, 澳 門 20~69 歲 人 群 的 肥 胖 率 並 不 嚴 重 澳 門 人 的 肥 胖 水 平 在 全 國 也 處 於 較 低 的 水 平 具 體 分 析, 澳 門 男 性 肥 胖 率 較 低, 男 性 肥 胖 控 制 的 較 好, 很 多 年 齡 段 的 成 年 男 性 肥 胖 率 均 處 於 較 低 位 置, 如 :25~29 歲 成 年 男 性 的 肥 胖 率 只 有 4.48%, 按 照 肥 胖 率 從 低 到 高 排 序, 與 全 國 31 個 省 ( 直 轄 市 自 治 區 ) 同 年 齡 組 相 比, 排 在 第 2 位 ;60~64 歲 成 年 男 性 的 肥 胖 率 為 2.75%, 按 照 肥 胖 率 從 低 到 高 排 序, 與 全 國 31 個 省 ( 直 轄 市 自 治 區 ) 同 年 齡 組 相 比, 排 在 第 1 位, 明 顯 優 於 各 省 區 市 但 是, 成 年 女 性 的 肥 胖 率 相 對 偏 高, 需 要 更 多 的 引 起 社 會 關 注 尤 其 是 20~24 歲 成 年 女 性 的 肥 胖 率 為 2.04%, 與 全 國 31 個 省 ( 直 轄 市 自 治 區 ) 同 年 齡 組 相 比, 排 在 第 22 位 ;35~39 歲 成 年 女 性 的 肥 胖 率 為 6.9%, 在 全 國 排 第 27 位 20~39 歲 的 女 性 處 於 生 理 育 齡 期, 她 們 的 體 質 問 題 更 需 要 社 會 的 關 愛 與 必 要 的 支 持 2.3 澳 門 體 質 監 測 指 標 與 各 省 區 市 的 比 較 澳 門 3-6 歲 幼 兒 主 要 監 測 指 摽 與 各 省 區 市 的 比 較 澳 門 3-6 歲 幼 兒 形 態 指 摽 與 各 省 區 市 的 比 較 澳 門 3 歲 男 性 幼 兒 和 女 性 幼 兒 身 高 均 值 分 別 為 99.8cm 和 98.2cm, 均 低 於 全 國 各 地 區 水 平, 與 全 國 31 個 省 ( 直 轄 市 自 治 區 ) 同 年 齡 組 相 比, 排 位 均 處 於 最 後 3 位 澳 門 4 歲 男 性 幼 兒 和 女 性 幼 兒 身 高 均 值 分 別 為 106.2cm 和 105.1cm, 均 低 於 全 國 各 地 區 水 平, 與 全 國 31 個 省 ( 直 轄 市 自 治 區 ) 同 年 齡 組 相 比, 排 位 均 處 於 最 後 3 位 澳 門 5 歲 男 性 幼 兒 和 女 性 幼 兒 身 高 均 值 分 別 為 111.9cm 和 110.9cm, 均 低 於 全 國 各 地 區 水 平, 與 全 國 31 個 省 ( 直 轄 市 33

37 34 自 治 區 ) 同 年 齡 組 相 比, 排 位 均 處 於 最 後 3 位 澳 門 6 歲 男 性 幼 兒 和 女 性 幼 兒 身 高 均 值 分 別 為 119.2cm 和 118.0cm, 與 全 國 31 個 省 ( 直 轄 市 自 治 區 ) 同 年 齡 組 相 比, 排 位 均 處 於 中 間 位 置 ( 見 圖 6) 澳 門 3~6 歲 男 女 性 幼 兒 坐 高 / 身 高 比 與 全 國 平 均 水 平 基 本 相 當, 比 例 在 0.55~0.57 之 間 ( 見 圖 7) 山 東 江 蘇 遼 寧 安 徽 北 京 河 南 新 疆 福 建 上 海 天 津 內 蒙 古 甘 肅 山 西 廣 西 湖 北 浙 江 澳 門 黑 龍 江 河 北 寧 夏 陝 西 青 海 重 慶 廣 東 四 川 貴 州 湖 南 江 西 海 南 西 藏 雲 南 吉 林 身 高 (cm) 圖 6 6 歲 男 性 幼 兒 身 高 全 國 排 序 圖 西 藏 雲 南 河 南 山 西 甘 肅 四 川 浙 江 江 西 湖 北 山 東 重 慶 北 京 內 蒙 古 福 建 澳 門 新 疆 廣 西 貴 州 陝 西 廣 東 海 南 寧 夏 上 海 青 海 河 北 遼 寧 湖 南 江 蘇 安 徽 吉 林 黑 龍 江 天 津 坐 高 / 身 高 比 圖 7 3 歲 男 性 幼 兒 坐 高 / 身 高 比 全 國 排 序 圖

38 澳 門 3 歲 男 性 和 女 性 幼 兒 克 托 萊 指 數 均 值 分 別 是 156 和 153, 均 低 於 全 國 平 均 水 平, 與 全 國 31 個 省 ( 直 轄 市 自 治 區 ) 同 年 齡 組 相 比, 排 位 最 後 3 位 4 歲 男 性 和 女 性 幼 兒 克 托 萊 指 數 均 值 分 別 是 166 和 163, 與 全 國 31 個 省 ( 直 轄 市 自 治 區 ) 同 年 齡 組 相 比, 排 位 中 排 第 27 和 第 23 位 5 歲 男 性 和 女 性 幼 兒 克 托 萊 指 數 均 值 分 別 是 175 和 169, 均 低 於 全 國 平 均 水 平, 與 全 國 31 個 省 ( 直 轄 市 自 治 區 ) 同 年 齡 組 相 比, 排 位 中 排 第 30 和 第 28 位 6 歲 男 性 和 女 性 幼 兒 克 托 萊 指 數 均 值 分 別 是 190 和 182, 基 本 與 全 國 平 均 水 平 持 平, 與 全 國 31 個 省 ( 直 轄 市 自 治 區 ) 同 年 齡 組 相 比, 排 位 中 排 第 17 和 第 15 位 ( 見 圖 8) 克 托 萊 180 指 數 上 內 山 福 江 河 山 遼 安 浙 重 北 黑 河 澳 廣 新 陝 天 四 貴 湖 廣 湖 吉 甘 雲 西 青 江 寧 海 海 蒙 東 建 蘇 南 西 寧 徽 江 慶 京 龍 北 門 西 疆 西 津 川 州 北 東 南 林 肅 南 藏 海 西 夏 南 古 江 圖 8 6 歲 女 性 幼 兒 克 托 萊 指 全 國 排 序 圖 澳 門 3 歲 男 性 幼 兒 和 女 性 幼 兒 BMI 均 值 分 別 為 和 15.55, 與 全 國 31 個 省 ( 直 轄 市 自 治 區 ) 同 年 齡 組 相 比, 排 位 處 於 中 下 游 位 置 澳 門 4 歲 男 性 幼 兒 和 女 性 幼 兒 BMI 均 值 均 為 和 15.55, 與 全 國 31 個 省 ( 直 轄 市 自 治 區 ) 同 年 齡 組 相 比, 排 位 處 於 中 下 游 位 置 澳 門 5 歲 男 性 幼 兒 和 女 性 幼 兒 BMI 均 值 分 別 為 和 15.22, 與 全 國 31 個 省 ( 直 轄 市 自 治 區 ) 同 年 齡 組 相 比, 排 位 處 於 中 下 游 位 置 澳 門 6 歲 男 性 幼 兒 和 女 性 幼 兒 BMI 均 值 分 別 為 和 15.41, 與 全 國 31 個 省 ( 直 轄 市 自 治 區 ) 同 年 齡 組 相 比, 排 位 均 處 於 中 間 位 置 ( 見 圖 9) 35

39 BMI 內 上 山 福 浙 重 江 河 山 安 遼 河 黑 廣 北 吉 澳 新 陝 湖 四 貴 天 江 雲 西 廣 青 湖 甘 海 寧 蒙 海 東 建 江 慶 蘇 南 西 徽 寧 北 龍 西 京 林 門 疆 西 南 川 州 津 西 南 藏 東 海 北 肅 南 夏 古 江 圖 9 6 歲 女 性 幼 兒 BMI 全 國 排 序 圖 澳 門 3-6 歲 幼 兒 素 質 指 標 與 各 省 區 市 的 比 較 澳 門 3 歲 男 性 和 女 性 幼 兒 立 定 跳 遠 均 值 分 別 是 52.72cm 和 46.89cm, 均 低 於 全 國 平 均 水 平, 與 全 國 31 個 省 ( 直 轄 市 自 治 區 ) 同 年 齡 組 相 比, 排 位 均 為 倒 數 第 2 位 4 歲 男 性 和 女 性 幼 兒 立 定 跳 遠 均 值 分 別 是 73.28cm 和 68.63cm, 與 全 國 31 個 省 ( 直 轄 市 自 治 區 ) 同 年 齡 組 相 比, 排 第 28 和 第 29 位 5 歲 男 性 和 女 性 幼 兒 立 定 跳 遠 均 值 分 別 是 91.59cm 和 90.22cm, 與 全 國 31 個 省 ( 直 轄 市 自 治 區 ) 同 年 齡 組 相 比, 排 第 26 和 第 17 位 6 歲 男 性 和 女 性 幼 兒 立 定 跳 遠 均 值 分 別 是 cm 和 96.23cm, 與 全 國 31 個 省 ( 直 轄 市 自 治 區 ) 同 年 齡 組 相 比, 排 第 22 和 第 18 位 ( 見 圖 10) 立 定 93 跳 遠 (cm) 北 廣 廣 河 重 上 寧 山 雲 山 江 遼 江 貴 天 四 浙 澳 湖 陝 海 湖 內 青 福 西 新 河 甘 安 黑 吉 京 西 東 南 慶 海 夏 東 南 西 蘇 寧 西 州 津 川 江 門 北 西 南 南 蒙 海 建 藏 疆 北 肅 徽 龍 林 古 江 圖 10 6 歲 女 性 幼 兒 立 定 跳 遠 全 國 排 序 圖 36

40 澳 門 3 歲 男 性 和 女 性 幼 兒 網 球 擲 遠 均 值 分 別 是 2.69m 和 2.16cm, 均 低 於 全 國 平 均 水 平, 與 全 國 31 個 省 ( 直 轄 市 自 治 區 ) 同 年 齡 組 相 比, 排 位 均 為 最 後 1 位 4 歲 男 性 和 女 性 幼 兒 網 球 擲 遠 均 值 分 別 是 3.87m 和 3.25m, 與 全 國 31 個 省 ( 直 轄 市 自 治 區 ) 同 年 齡 組 相 比, 排 位 倒 數 第 2 位 5 歲 男 性 和 女 性 幼 兒 網 球 擲 遠 均 值 分 別 是 5.1m 和 4.49m, 與 全 國 31 個 省 ( 直 轄 市 自 治 區 ) 同 年 齡 組 相 比, 均 排 第 30 位 6 歲 男 性 和 女 性 幼 兒 網 球 擲 遠 均 值 分 別 是 6.26m 和 5.29m, 與 全 國 31 個 省 ( 直 轄 市 自 治 區 ) 同 年 齡 組 相 比, 排 第 30 和 第 27 位 ( 見 圖 11) 7 網 球 擲 遠 ( m ) 西 雲 廣 海 廣 重 遼 河 貴 新 江 甘 寧 上 浙 天 湖 青 北 福 山 江 陝 黑 四 安 澳 山 內 河 湖 吉 藏 南 東 南 西 慶 寧 南 州 疆 蘇 肅 夏 海 江 津 南 海 京 建 西 西 西 龍 川 徽 門 東 蒙 北 北 林 江 古 圖 11 6 歲 女 性 幼 兒 網 球 擲 遠 全 國 排 序 圖 澳 門 3 歲 男 性 和 女 性 幼 兒 坐 位 體 前 屈 均 值 分 別 是 8.38cm 和 10.72cm, 均 低 於 全 國 平 均 水 平, 與 全 國 31 個 省 ( 直 轄 市 自 治 區 ) 同 年 齡 組 相 比, 排 位 第 30 和 29 位 ( 見 圖 12) 4 歲 男 性 和 女 性 幼 兒 坐 位 體 前 屈 均 值 分 別 是 7.67cm 和 10.43cm, 與 全 國 31 個 省 ( 直 轄 市 自 治 區 ) 同 年 齡 組 相 比, 排 第 31 和 第 30 位 5 歲 男 性 和 女 性 幼 兒 坐 位 體 前 屈 均 值 分 別 是 6.52cm 和 9.49cm, 與 全 國 31 個 省 ( 直 轄 市 自 治 區 ) 同 年 齡 組 相 比, 均 排 倒 數 第 2 位 6 歲 男 性 和 女 性 幼 兒 坐 位 體 前 屈 均 值 分 別 是 5.11cm 和 7.76cm, 與 全 國 31 個 省 ( 直 轄 市 自 治 區 ) 同 年 齡 組 相 比, 均 排 倒 數 第 2 位 37

41 14.5 坐 位 體 前 屈 (cm) 江 西 山 西 河 北 河 南 北 京 新 疆 上 海 內 蒙 古 吉 林 浙 江 湖 南 江 蘇 海 南 重 慶 山 東 陝 西 福 建 甘 肅 貴 州 安 徽 天 津 廣 東 黑 龍 江 湖 北 雲 南 四 川 廣 西 寧 夏 澳 門 西 藏 青 海 遼 寧 圖 12 3 歲 女 性 幼 兒 坐 位 體 前 屈 全 國 排 序 圖 澳 門 3 歲 男 性 和 女 性 幼 兒 10 米 折 返 跑 均 值 分 別 是 9.8 秒 和 10.1 秒, 均 低 於 全 國 平 均 水 平, 與 全 國 31 個 省 ( 直 轄 市 自 治 區 ) 同 年 齡 組 相 比, 排 位 第 31 和 30 位 4 歲 男 性 和 女 性 幼 兒 10 米 折 返 跑 均 值 分 別 是 7.97 秒 和 8.3 秒, 與 全 國 31 個 省 ( 直 轄 市 自 治 區 ) 同 年 齡 組 相 比, 排 第 19 和 第 25 位 5 歲 男 性 和 女 性 幼 兒 10 米 折 返 跑 均 值 分 別 是 6.93 秒 和 7.12 秒, 與 全 國 31 個 省 ( 直 轄 市 自 治 區 ) 同 年 齡 組 相 比, 排 第 15 和 13 位 6 歲 男 性 和 女 性 幼 兒 10 米 折 返 跑 均 值 分 別 是 6.57 秒 和 6.78 秒, 與 全 國 31 個 省 ( 直 轄 市 自 治 區 ) 同 年 齡 組 相 比, 排 第 14 和 10 位 ( 見 圖 13) 米 折 返 跑 (s) 北 山 雲 重 河 上 廣 寧 江 澳 浙 山 廣 陝 江 天 海 新 湖 內 四 青 福 貴 甘 西 京 東 南 慶 南 海 東 夏 蘇 門 江 西 西 西 西 津 南 疆 南 蒙 川 海 建 州 肅 藏 古 黑 遼 河 湖 安 吉 龍 寧 北 北 徽 林 江 圖 13 6 歲 女 性 幼 兒 10 米 折 返 跑 全 國 掛 序 圖 澳 門 3 歲 男 性 和 女 性 幼 兒 走 平 衡 木 時 間 均 值 分 別 是 秒 和 秒, 均 低 於 全 國 平 均 38