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家務工作安全及健康要點 家務工作看似簡單, 但我們絕不應忽視家居環境中潛在的各種危害及風險 如工作時不注意安全及健康, 很容易釀成意外, 導致勞損 受傷甚至死亡 本單張簡明扼要地闡述了家務料理者在工作時應注意的安全健康要點以及有關預防意外的措施 1 清潔窗戶及高處工作 絆倒滑倒 清潔窗戶及高處工作

在餐點設計時, 往往會運用不同的質地做搭配, 以達到食用者口感的最佳平衡與變化

中餐檢定 301A~301E 各道菜製作大綱及注意事項 藍字 為許老師作法 solomon 部落格製作 2 題組 301 B 乾貨加工品蔬菜肉類蛋海鮮洗菜香菇桶筍蒜 紅蘿蔔 青後腿肉蝦仁 江菜 洋蔥 參考蝦米鹹蛋 去腸泥 蘆筍 小黃瓜 泡水 綠豆芽 切割醃拌 參考 香菇切 1 公分小丁 桶筍切 1

2 part 01 浴室 浴室收納原則 要在浴室用的東西一定要收在浴室 從內容物只剩一點的洗滌劑容器開始整理 減少相同物品的數量 多的物品只要 1~2 個就夠了 每天要用的東西別放在浴室櫃子裡

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餐管科一年乙班 座號 ( 非學號 ): 姓名 : 電話 : 國文 I 東大 352 音樂 東大 338 數學 BⅠ 東大 339 計算機概論 A 全華 347 Live Escalate 1 希伯崙 490 美術乙版 ( 附美感日常學習手冊泰宇 477 公民與社會 高立 333 蔬果雕刻基礎雕工與實

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7 月 31 日 8 月 1 日 8 月 2 日 8 月 3 日 8 月 4 日 8 月 5 日 8 月 6 日 甜豆肉片 滷蛋 炒四寶 洋蔥魚片 高麗菜肉片 金針菇雞絲 洋蔥炒蛋 滷麵輪 黃瓜素雞 筍香烤麩 涼薯素肉片 滷油豆腐 炒素雞米 滷豆干 蔘耆茶 桂圓茶 麥冬茶 紅棗茶 杜仲茶 蔘耆茶 桂


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11 月 26 日 11 月 27 日 11 月 28 日 11 月 29 日 11 月 30 日 12 月 1 日 12 月 2 日 鳳梨肉片 豌豆肉末 青椒肉片 玉米菇雞片 三色鮪魚炒蛋 蔥燉肉 木耳雞絲 薑汁豆包 滷蘭花干 醬燒豆腸 花生麵筋 茄汁豆包 野菇素肉絲 滷百頁 紅棗茶 杜仲茶 蔘耆


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目次

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冬天影響較大 3 沒有影響 4 最少 1 8. ( 1 ) 台灣地區水產食品中毒致病菌是以下列何者最多? 1 腸炎弧菌 2 沙門氏菌 3 大腸桿菌 4 金黃色葡萄球菌 1 9. ( 3 ) 廚師應有 1 追求財富 2 積極求名 3 終身學習 4 保持現狀之認知, 切不可視增進自己專業知能之學習為畏途

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低功率電波輻射性電機管理辦法 第十二條經型式認證合格之低功率射頻電機, 非經許可, 公司 商號或使用者均不得擅自變更頻率 加大功率或變更原設計之特性及功能 第十四條低功率射頻電機之使用不得影響飛航安全及干擾合法通訊 ; 經發現有干擾現象時, 應立即停用, 並改善至無干擾時方得繼續使用 前項合法通訊,

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南 乳 焖 肉 宫 爆 肉 丁 咖 喱 鸡 块 玉 米 目 鱼 丁 鱼 香 肉 丝 炒 青 菜 美 芹 腐 竹 炒 素 杭 白 菜 腐 衣 青 菜 肉 糜 粉 丝 汤 水 粉 蒸 鸡 块 烤 肠 红 烧 大 肉 清 蒸 鳊 鱼 青 瓜 方 腿 片 肉 糜 海 带 丝 杭 白 菜 豆 腐 衣 炒 心

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飯店別 : 三鶯 NO. 1 三鶯 飯店部門 / 單位職務名稱 三鶯 三鶯 三鶯 房務部 客務部 房務員 中餐外場服務員 西餐廚房 助廚 1 行李員 中餐烹調丙級證. 住宿費用 : 冬天 00 元 / 夏天 00 元 ( 水電全包 ). 提供勞保 / 健保 & 員工制服. 月休 天

2016/9/2 2016/9/5 2016/9/6 2016/9/7 2016/9/8 副 食 四 寶 肉 燥 煮 絞 肉 黑 胡 椒 燴 肉 煮 豬 肉 柴 魚 蒸 蛋 蒸 雞 蛋. 柴 魚 小 瓜 混 炒 煮 小 黃 瓜. 菇 副 食 喜 相 逢 炸 柳 葉 魚 茶 碗 蒸 蒸 雞 蛋 桂 冠

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本工作守則由勞工處職業安全及健康部印製 1997 年 10 月本版 本工作守則可以在職業安全及健康部各辦事處免費索取, 亦可於勞工處網站 直接下載 有關各辦事處的地址及查詢電話, 可參考勞工處網站

授 課 教 師 : 杜 孟 家 師 傅 課 程 名 稱 無 國 界 料 理 分 量 4 人 / 組 日 期 10/5 菜 單 名 稱 地 獄 拉 麵 粗 拉 麵 海 帶 芽 黃 豆 芽 高 湯 叉 燒 肉 蛋 日 式 魚 板 300G (1) 麵 煮 熟 備 用 10G (2) 蛋 水 煮 去 殼

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盐 水 虾 红 烧 鸡 块 宫 爆 肉 丁 红 烧 鲳 鱼 花 菜 炒 蛋 三 色 土 豆 丝 生 煸 黄 瓜 密 汁 油 方 杭 白 菜 腐 衣 青 菜 肉 元 汤 盐 水 鸭 红 烧 猪 手 清 蒸 小 黄 鱼 水 煮 牛 肉 芹 菜 肉 丝 冬 瓜 毛 豆 炒 青 菜 雪 菜 土 豆 片 大

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尋味臺灣複合養生 兒童食譜

中期 12 中期 % 報告期 報告 44 中期 報 年中期報告 中國鋁業股份有限公司

1.1 1 () 擴展學習領域 () () 力求卓越創新 發皇通識教育 厚植職場發展的競爭能力 拓展國際交流 e 把握資訊網路的科技應用 () 精緻教育的學校特色 提升行政效率 發揮有效人力的整體力量 達成精緻大學的師資結構 勵應用科技的研發能力 在策略執行上

26. (3) 廚師在廚房工作結束時應 1 交代好其他人做好善後的整理工作 2 把所有器具集中讓清潔人員好整理, 就可下班 3 與全體同仁共同一起做好善後的清潔整理工作 4 讓學徒及助廚做好善後的清潔整理工作, 廚師不用做 中餐烹調丙級工作項目 02: 食物性質之認識 1. (3) 下列

牛肉冬粉煲(4-6人份)

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97 年度中餐烹調丙級學科測試參考資料補充修訂對照表 工作項目題數 原內容 修訂後內容 修訂日期 12 14 答案 (3) 答案 (2) 97/1/23 03 24 醬油如用於涼拌菜及快炒菜應選購 醬油如用於涼拌菜及快炒菜為不影響色澤應選購 04 36 利樂包裝乳品可儲放在乾 貨庫房中 利樂包 ( 保久乳 ) 裝乳品可儲放在乾貨庫房中 05 4 爆炒牛肉 豬肝時應用 經過初熟處理的牛肉 豬 肝爆炒時應用 06 1 盤飾使用胡蘿蔔切雕的花, 應該裝飾在 燴 炒 燉 冷盤 的菜上 07 19 (2) 蒸鍋 烤箱應多久清洗整 理一次? 每次用過後 每 日 每 2 ~ 3 天 每週 08 16 下列何種醣類本身不被人 體消化且不具熱量值? 盤飾使用胡蘿蔔切雕的花, 應該裝飾在 燴 羹 燉 冷盤的菜上 (1) 蒸鍋 烤箱使用過後應多久清洗整理一次? 每日 每 2 ~ 3 天 每週 每月 下列何者不被人體消化且不具熱量值? 08 43 下列何者為酸性食物? 下列何者為酸性灰食物? 09 18 五菜一湯的梅花餐, 要配 6 人吃的量, 其中一道菜為素炒的青菜, 所使用的青菜量以 五菜一湯的梅花餐, 要配 6 人吃的量, 其中一道菜為素炒的青菜, 所食用的青菜量以 10 18 被燙傷時的立即處理法是 被燙傷時的立即處理法是 以油塗抹 以漿糊塗抹 以醬油塗抹 浸冷水或冰水 以油塗抹 以漿糊塗抹 以醬油塗抹 浸冷水或 以免起泡 冰水 降低灼熱感 11 2 可居住 可養牲畜亦可居 住 不可養牲畜亦不可居住 可當寢居室 可養牲畜亦當寢居室 不可養牲畜亦不可當寢居室 11 49 豬的寄生蟲較牛為多 豬的寄生蟲較多未經處 理不宜生食 12 8 廚房備有空氣補足系統, 下 列何者不為其優點? 廚房備有空氣補足系統, 下列何者不為其目的? 12 14 答案 (3) 答案 (2) 12 23 凍藏 室溫 12 43 廚房的動線流程, 以下述何 者為佳? 11 63 消毒抹布以煮沸法處理, 需以 100 沸水中煮沸 5 分 鐘以上 廚務人員 ( 人流 ) 的動線, 以下述何者為佳? 消毒抹布以煮沸法處理, 需以 100 沸水煮沸 5 分鐘以上 97/7/7

收(A)洗滌(B)9. 洗滌工作未於四十分鐘內完成者 衛生評審標準於 97.01.30 修訂 二 衛生評審標準 : 中餐烹調丙級技術士技能檢定衛生評審標準 項目監評內容修正扣分驗1. 食材未經驗收數量及品質者 10 分 1. 洗滌餐具時, 未依下列先後處理 洗滌清潔並擦拭餐具有污染情事者 : 洗滌及擦拭順序餐具 鍋具 刀具 砧板 抹布 2. 用以切割生熟食時, 未以有效殺菌方法消毒刀 砧板及抹布 者 3. 洗滌食材, 未依下列先後處理順序者 : 乾貨 加工食品類 ( 素 ) 加工食品類 ( 葷 ) 蔬果類 牛羊 肉 豬肉 雞鴨肉 蛋類 魚貝類 4. 洗滌各類食材時, 地上遺有前一類之食材殘渣或水漬者 5. 將非屬食物類或烹調用具 容器置於工作檯上者 至於說明欄 ( 例如 : 洗潔劑 衣物等 ) 10 分 6. 將垃圾袋置於水槽內者 7. 食材未徹底洗淨者 : (1) 鰓 內臟未清除乾淨者 (2) 鱗 腸泥殘留者 (3) 毛 根 皮殘留者 (4) 其他異物者 8. 以鹽水洗滌海產類, 致有腸炎弧菌滋生之虞者 10. 洗滌期間進行烹調情事, 未有良好隔離措施者 35

切割(C)4. 每一切割過程後未將砧板 刀 抹布及手徹底洗淨者 解凍(D)調理 加工 烹調(E) 1. 洗滌妥當之食物, 未分類置於盛物盤或容器內者 2. 切割食材, 未依下列先後順序處理者 : 乾貨 加工食品類 ( 素 ) 加工食品類 ( 葷 ) 蔬果類 牛羊 肉 豬肉 雞鴨肉 蛋類 魚貝類 3. 切割妥當之食材未分類置於盛物盤或容器內者 5. 蛋之處理程序未依下列順序處理者 : 洗滌好之蛋 用手持蛋 敲於乾淨硬器上 剝開蛋殼 將蛋放入容器內 檢視蛋有無腐壞 烹飪處理 1. 直接將食材暴露於室溫解凍者 1. 烹調用油達發煙點, 且發煙情形持續進行者 2. 大火翻炒者 3. 菜單毋需芶芡而芶芡者 4. 食物未全熟, 有外熟內生情形者 5. 未將砧板 刀 抹布及手徹底洗淨, 且未戴衛生手套切割熟食者 ( 手部洗淨後且經消毒者, 可免戴衛生手套 ) 6. 殺菁後之蔬果類, 如需直接食用, 未使用經減菌處理過之冷 水冷卻者 ( 需再經加熱食用者, 可以自來水冷卻 ) 36

盤飾及沾料(F) 7. 切割生 熟食, 砧板使用有交互污染之虞者 (1) 若砧板為一塊木質 一塊塑膠質, 則木質者切生食 塑膠質者切熟食 (2) 若砧板為二塊塑膠質, 則淺色者切熟食 深色者切生食 (3) 若砧板為四塊塑膠質, 則白色者切熟食 綠色者切蔬果類 紅色者切肉類 藍色者切魚貝類 8. 將砧板做為置物板或墊板用途, 並有交互污染之虞者 9. 成品為涼拌菜餚未有良好防護措施致遭污染者 10. 抹布未經常清洗, 或以布擦拭用具或物品者 11. 烹調時有污染之情事者 ( 菜餚重疊放置 成品食物有異物 者 抹布吸鍋內水 以用具就口品嘗 食物掉落未處理等 ) 12. 烹調時著火或乾鍋者 13. 浪費食材者 14. 故意製造噪音者 1. 丙級成品菜餚盤飾少於二盤者 即至少要二盤 2. 生鮮盤飾材質多於主菜且接觸熟食者 ( 經減菌處理之生鮮材 質者, 可不受此限 ) 3. 以非食品或色素做為盤飾者 4. 使用顏色餐巾紙 衛生紙及文化用紙墊底者 5. 沾料之配置應以食品安全為優先考量, 如若食物屬於易滋生細菌者, 則應將沾料覆蓋於其上 ( 例如 : 不可配置高水活性或低酸性之沾料, 且應將沾料覆蓋於經川燙過之九孔上 ) 37

清理(2. 拖把置於清洗食物之水槽內清洗者 G )其它(H)3. 未以合乎衛生操作原則品嚐食物者 6. 盤飾應為可食用之食材, 其量不可多過主食, 且不可與主食接觸 7. 其他未及備載之違反衛生安全事項 ( 監評人員應註明扣分原因 ) 1. 工作結束後, 未徹底將工作檯 水槽 爐檯 器具 設備及工作區之環境清理乾淨者 10 分 3. 垃圾未攜至指定地點堆放者 ( 如有垃圾分類規定, 應依規定 辦理 ) 1. 每做不同之下一個動作前, 未將手洗淨並有污染食物之情事 者 2. 操作過程, 有交互污染情事者 4. 其他不符合食品良好衛生規範規定之衛生安全事項者 ( 監評 人員應註明扣分原因 ) 10 分 38

中餐烹調修訂表 中餐烹調 - 素食丙級 97.12.4 頁碼 第二部分 內容 1 一 報到時, 應檢人應出示檢定通知單 准考證 身分證或其他法定身分證件 六 應檢人除無穿著制服外, 有下列情事者亦不得進入考場 ( 測試中發現時, 亦應離場不得繼續測試 ): ( 一 ) 著工作服於檢定場區四處遊走者 ( 二 ) 有吸煙 嚼檳榔 隨地吐痰等情形者 ( 三 ) 罹患感冒 ( 飛沫或空氣傳染 ) 未戴口罩者 1 ( 四 ) 打噴嚏或擤鼻涕時, 未 先備妥紙巾, 並向後轉將噴嚏打入紙巾內, 再將手洗淨 者 ( 五 ) 工作衣帽未保持潔淨者 ( 剁斬食材噴濺者除外 ) ( 六 ) 除不可拆除之手鐲 ( 應包紮妥當 ) 及眼鏡外, 有手錶 佩戴飾物 蓄留指甲 塗抹指甲油 化粧等情事者 ( 七 ) 有打架 滋事 恐嚇 說髒話等情形者 ( 八 ) 有辱罵監評及工作人員之情形者 2 七 08:00-08:30 之 1. 應檢人抽題及確認工作崗位 2 七 13:30-14:00 之 1.. 應檢人抽題及確認工作崗位 3 六 衛生手套 乳膠手套 口罩 衛生手套參考材質種類可為乳膠手套 矽膠手套 塑 膠手套 ( 即俗稱手扒雞手套 ) 等, 並應予以適當包裝以保潔淨衛生 ( 一 )1. 未穿著白色整潔廚師專用工作衣帽者 ( 帽以能將前後頭髮覆蓋為原則, 後髮無法覆 10 蓋者, 則應予推高 ; 衣及袖子以能將所著上衣全部覆蓋為原則, 下半身應穿著圍裙, 其長 度需及膝 ; 需著長褲 ) 11 應檢人服裝參考圖 以下規定之上衣需為廚師專用服裝 中餐烹調 - 葷食丙級 97.12.4 頁碼 第二部分 內容 1 一 報到時, 應檢人應出示檢定通知單 准考證 身分證或其他法定身分證件 1 五 應檢人除無穿著制服外, 有下列情事者亦不得進入考場 ( 測試中發現時, 亦應離場不得繼續測試 ):

( 一 ) 著工作服於檢定場區四處遊走者 ( 二 ) 有吸煙 嚼檳榔 隨地吐痰等情形者 ( 三 ) 罹患感冒 ( 飛沫或空氣傳染 ) 未戴口罩者 ( 四 ) 打噴嚏或擤鼻涕時, 未 先備妥紙巾, 並向後轉將噴嚏打入紙巾內, 再將手洗淨 者 ( 五 ) 工作衣帽未保持潔淨者 ( 剁斬食材噴濺者除外 ) ( 六 ) 除不可拆除之手鐲 ( 應包紮妥當 ) 及眼鏡外, 有手錶 佩戴飾物 蓄留指甲 塗抹指甲油 化粧等情事者 ( 七 ) 有打架 滋事 恐嚇 說髒話等情形者 ( 八 ) 有辱罵監評及工作人員之情形者 六 應檢人除無穿著制服外, 有下列情事者亦不得進入考場 ( 測試中發現時, 亦應離場不得繼續測試 ): ( 一 ) 著工作服於檢定場區四處遊走者 ( 二 ) 有吸煙 嚼檳榔 隨地吐痰等情形者 ( 三 ) 罹患感冒 ( 飛沫或空氣傳染 ) 未戴口罩者 ( 四 ) 打噴嚏或擤鼻涕時, 未 先備妥紙巾, 並向後轉將噴嚏打入紙巾內, 再將手洗 2 淨 者 ( 五 ) 工作衣帽未保持潔淨者 ( 剁斬食材噴濺者除外 ) ( 六 ) 除不可拆除之手鐲 ( 應包紮妥當 ) 及眼鏡外, 有手錶 佩戴飾物 蓄留指甲 塗抹指甲油 化粧等情事者 ( 七 ) 有打架 滋事 恐嚇 說髒話等情形者 ( 八 ) 有辱罵監評及工作人員之情形者 2 七 08:00-08:30 之 1. 應檢人抽題及確認工作崗位 2 七 13:30-14:00 之 1.. 應檢人抽題及確認工作崗位 3 六 衛生手套 乳膠手套 口罩 衛生手套參考材質種類可為乳膠手套 矽膠手套 塑膠 手套 ( 即俗稱手扒雞手套 ) 等, 並應予以適當包裝以保潔淨衛生 5 6. 經烹調後之食材需全熟 9. 主材料二種以上者, 其烹調順序及擺飾方法由應檢人自行決定 5 (1) 主材料 : 菜名上的材料不論主從皆為主材料 (2) 副材料 : 即配材料, 為達菜餚色 香 味及營養均衡之需求而添加之食材 (3) 辛香料 : 為達菜餚風味強化作用之需求而添加之食材 5 10. 盤飾以勻稱 美觀 可食用為原則, 適宜即可, 不可喧賓奪主 6 301 A 組 : 三色炒筍絲 :(2) 筍需煮透 6 301 A 組 : 皮蛋蔥花拌豆腐 ( 涼拌菜 ):(2) 豆腐切丁或切塊, 加熱 不加熱均可, 但須 符合衛生要求

7 301 B 組 : 竹筍爆三丁 :(3) 筍需煮透 (4) 以爆炒的方式烹調 ( 大火短時間炒 ) 8 301 B 組 : 皮蛋肉鬆拌豆腐 ( 涼拌菜 ):(2) 豆腐切丁或切塊, 加熱 不加熱均可, 但須 符合衛生要求 (6) 若加蔥花需經減菌處理 9 301 C 組 : 紅燒筍尖 :(2) 筍需切長尖塊 9 301 C 組 : 紅蘿蔔絲炒青江 :(2) 除辛香料外, 所有材料均需切絲 ( 不必太細 ) 9 10 11 301 C 組 : 皮蛋紫菜拌豆腐 ( 涼拌菜 ):(2) 豆腐切丁或切塊, 加熱 不加熱均可, 但須符合衛生要求 (5) 若加蔥花需經減菌處理 301 D 組 : 雞肉炒筍絲 :(1) 筍需煮透 (2) 除辛香料外, 所有材料均需切絲, 刀工需整齊力求近似 301 D 組 : 皮蛋柴魚拌豆腐 ( 涼拌菜 ):(2) 豆腐切丁或切塊, 加熱 不加熱均可, 但須符合衛生要求 (3) 取柴魚片時, 需符合衛生原則 ( 必要時須加熱減菌處理 ) 11 301 E 組 : 咖哩肉片 :(4) 作法以滑炒 溜 燴皆可 12 301 E 組 : 雞肉燜筍塊 :(6) 燜至汁液收少些, 不芶芡 13 301 E 組 : 皮蛋芝麻拌豆腐 ( 涼拌菜 ):(2) 豆腐切丁或切塊, 加熱 不加熱均可, 但須 符合衛生要求 (5) 若加蔥花需經減菌處理 15 6. 經烹調後之食材需全熟 9. 主材料二種以上者, 其烹調順序及擺飾方法由應檢人自行決定 15 (1) 主材料 : 菜名上的材料不論主從皆為主材料 (2) 副材料 : 即配材料, 為達菜餚色 香 味及營養均衡之需求而添加之食材 (3) 辛香料 : 為達菜餚風味強化作用之需求而添加之食材 15 10. 盤飾以勻稱 美觀 可食用為原則, 適宜即可, 不可喧賓奪主 15 302 A 組 : 芋頭燒小排 :(4) 芋頭不可多數散掉不成形 21 22 302 E 組 : 芝麻三絲四季豆 ( 涼拌菜 ):(1) 刀工為絲狀, 四季豆刀工可為長段 斜段或絲狀 (2) 選用三種或三種以上食材搭配四季豆 備註 2. 椒鹽白果雞丁 " 雞丁須先行醃過再與白果同沾乾粉, 炸至酥脆, 炒香蔥 蒜 辣椒, 再灑上椒鹽拌炒即成 ; 炒咕咾雞脯 " 之調味為茄汁糖醋味 23 6. 經烹調後之食材需全熟 23 9. 主材料二種以上者, 其烹調順序及擺飾方法由應檢人自行決定

(1) 主材料 : 菜名上的材料不論主從皆為主材料 (2) 副材料 : 即配材料, 為達菜餚色 香 味及營養均衡之需求而添加之食材 (3) 辛香料 : 為達菜餚風味強化作用之需求而添加之食材 23 10. 盤飾以勻稱 美觀 可食用為原則, 適宜即可, 不可喧賓奪主 23 303 A 組 : 三色炒雞絲 :(2) 三色刀工亦應為絲狀 24 303 A 組 : 椒鹽白果雞丁 :(3) 炒香蔥 蒜 辣椒再灑上椒鹽拌炒 25 303 B 組 : 炒咕咾雞脯 :(1) 雞脯為雞胸肉, 刀工不拘, 但與配料刀工應求近似 25 27 303 B 組 : 香菇蛋皮炒米粉 :(4) 炒好的米粉絲具有彈性, 不宜過硬或過軟, 亦不宜連粘或碎爛 303 D 組 : 煎黑胡椒雞脯 :(3) 以煎的方式烹調, 刀工並未界定, 但以中式烹調 煎 的定義, 宜以大薄片為其刀工, 惟此處不強制規定刀工 29 303 E 組 : 豆包炒豆芽 :(1) 豆包炸或不炸皆可, 切絲合炒 30 48 椰漿 31 54 椰漿 32 51 粗粉 32 54 泡達粉 ( 一 )1. 未穿著白色整潔廚師專用工作衣帽者 ( 帽以能將前後頭髮覆蓋為原則, 後髮無法覆蓋 33 者, 則應予推高 ; 衣及袖子以能將所著上衣全部覆蓋為原則, 下半身應穿著圍裙, 其長度 需及膝 ; 需著長褲 ) 34 應檢人服裝參考圖 以下規定之上衣需為廚師專用服裝