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2015 年 第 3 期 ( 总 第 616 期 ) 北 京 通 信 信 息 协 会 秘 书 处 编 2015.1.20 主 编 : 王 旭 东 于 童 校 对 : 于 童 目 录 1 协 会 工 作 北 京 通 信 信 息 协 会 2014 年 度 会 员 大 会 邀 请 函 协 会 参 加 对 外 经 贸 工 作 会 协 会 陪 同 市 政 协 委 员 到 会 员 单 位 调 研 2 会 员 之 家 北 京 合 众 通 达 经 济 咨 询 有 限 公 司 加 入 协 会 北 京 数 字 认 证 股 份 有 限 公 司 与 平 联 贷 签 订 电 子 签 名 认 证 服 务 协 议 360 推 出 随 身 WiFi 3 代 今 日 开 启 首 轮 预 约 3 业 界 动 态 工 信 部 : 重 点 扶 持 七 大 产 业 市 财 政 局 领 导 调 研 北 京 市 中 小 企 业 公 共 服 务 平 台 苏 州 : 数 幢 3D 打 印 建 筑 集 中 亮 相 解 读 电 信 2015 加 速 互 联 网 化 转 型 4 智 慧 城 市 北 京 顺 义 首 条 东 西 大 动 脉 贯 通 北 京 市 旅 游 委 召 开 智 慧 旅 游 工 作 座 谈 会 5 大 视 野 跑 步 超 车 专 用 指 环 :Runbell 指 环 铃 6 小 贴 士 大 寒 时 节 中 医 推 荐 四 款 养 生 食 疗 方 1 协 会 工 作 北 京 通 信 信 息 协 会 2014 年 度 会 员 大 会 邀 请 函 尊 敬 的 各 位 领 导 顾 问 专 家 会 员 单 位 : 2014 年 是 国 家 全 面 深 化 改 革 的 元 年, 开 创 全 新 的 充 满 特 色 的 中 国 梦 时 代 回 往 去 年, 协 会 顺 势 而 为, 整 合 多 方 资 源 力 争 为 会 员 企 业 服 务 新 春 之 际, 北 京 通 信 信 息 协 会 将 于 2015 年 2 月 11 日 在 北 京 台 湾 会 馆 召 开 2014 年 度 会 员 大 会 暨 第 七 届 理 事 会 换 届 会 议 会 上, 我 们 将 与 您 展 望 2015 年 发 展 趋 势, 共 绘 通 信 信 息 行 业 和 企 业 健 康 有 序 发 展 的 蓝 图, 并 为 业 界 交 流 与 合 作 搭 建 平 台 会 议 时 间 :2015 年 2 月 11 日 下 午 13:30-17:30 会 议 地 点 : 北 京 台 湾 会 馆, 北 京 市 东 城 区 大 江 胡 同 114 号

年 会 议 程 及 报 名 表 详 见 附 件 协 会 理 事 长 邀 请 各 位 领 导 顾 问 专 家 及 会 员 单 位 的 领 导 和 代 表 出 席 协 会 年 会, 请 您 填 写 附 件 2 中 回 执 表, 并 于 在 2015 年 2 月 5 日 前 回 复 到 bita@bita.org.cn 或 yutong@bita.org.cn 邮 箱, 电 话 62282029 报 名 或 传 真 62283381 回 执 表, 衷 心 感 谢 您 的 支 持 联 系 电 话 :62282029-8007,62286819 协 会 参 加 对 外 经 贸 工 作 会 1 月 15 日 上 午, 协 会 参 加 对 外 经 贸 工 作 会, 会 上, 市 贸 促 会 林 彬 副 会 长 介 绍 了 一 年 来 对 外 经 贸 工 作 成 绩 和 新 的 一 年 展 望, 希 望 发 挥 社 会 资 源, 不 断 扩 大 经 贸 交 流 和 合 作 的 平 台 同 时 贸 促 会 的 领 导 介 绍 了 社 工 委 公 益 项 目 申 报 情 况, 鼓 励 大 家 积 极 申 报 会 上, 王 旭 东 秘 书 长 对 新 一 年 的 经 贸 工 作 提 出 建 议, 希 望 在 市 贸 促 会 的 大 力 支 持 下, 搭 建 城 市 信 息 化 建 设 服 务 平 台, 建 立 与 各 省 市 服 务 对 接 项 目 对 接, 为 会 员 单 位 服 务, 为 智 慧 城 市 建 设 和 发 展 服 务 协 会 陪 同 市 政 协 委 员 到 会 员 单 位 调 研 协 会 陪 同 市 政 协 魏 凤 彪 委 员 到 中 兴 通 讯 调 研 无 线 充 电, 阎 冠 和 顾 问 王 旭 东 秘 书 长 陪 同, 大 家 一 起 交 流 和 探 讨 电 动 车 无 线 充 电 技 术 和 应 用 2 会 员 之 家 北 京 合 众 通 达 经 济 咨 询 有 限 公 司 加 入 协 会 合 众 通 达 致 力 于 推 进 经 济 和 社 会 科 学 研 究, 为 国 内 外 大 中 型 企 业 和 研 究 机 构 准 确 把 握 国 内 外 宏 观 环 境 经 济 金 融

运 行 特 征 发 展 趋 势 及 政 策 走 向, 提 供 政 情 商 情 建 议 以 及 解 决 方 案, 从 而 进 行 管 理 决 策 理 论 研 究 微 观 操 作 提 供 有 价 值 的 参 考 公 司 提 供 在 政 府 投 资 项 目 评 估 投 资 基 金 顾 问 并 购 业 务 财 务 顾 问 企 业 投 资 融 资 策 划 等 方 面 的 投 资 咨 询 工 作, 以 及 在 消 费 品 市 场 调 查 工 业 品 市 场 研 究 项 目 投 资 机 会 分 析 市 场 进 入 战 略 策 划 等 领 域 的 行 业 研 究 的 服 务 欢 迎 北 京 合 众 通 达 经 济 咨 询 有 限 公 司 加 入 协 会 北 京 数 字 认 证 股 份 有 限 公 司 与 平 联 贷 签 订 电 子 签 名 认 证 服 务 协 议 为 保 障 平 联 贷 客 户 投 融 资 安 全,1 月 12 日, 北 京 数 字 认 证 股 份 有 限 公 司 携 手 平 联 贷, 率 先 在 互 联 网 金 融 P2P 行 业 推 出 电 子 签 名 认 证 服 务, 平 联 贷 借 贷 双 方 的 电 子 认 证 签 名 合 同 将 与 其 手 写 签 名 或 盖 章 合 同 具 有 同 等 的 法 律 效 力, 这 是 全 国 首 家 全 程 风 控 互 联 网 金 融 P2P 平 台 平 联 贷 在 保 障 客 户 资 金 安 全 方 面 的 又 一 重 要 举 措 360 推 出 随 身 WiFi 3 代 今 日 开 启 首 轮 预 约 1 月 19 日 消 息, 在 众 多 歪 粉 们 的 期 盼 下,360 随 身 WiFi 3 代 终 于 正 式 推 出, 将 于 今 日 上 午 10 点 在 360 随 身 WiFi 官 网 开 启 首 轮 预 约, 预 约 成 功 的 用 户 将 在 1 月 23 日 官 网 开 卖 活 动 中 享 受 优 先 购 买 权 据 悉,360 随 身 WiFi 3 代 是 在 前 两 代 产 品 的 基 础 上 进 行 硬 件 升 级, 上 网 速 度 和 WiFi 信 号 稳 定 性 都 有 较 大 提 升 1 月 23 日,360 随 身 WiFi 3 代 正 式 在 官 网 开 售 3 业 界 动 态 工 信 部 : 重 点 扶 持 七 大 产 业 全 国 工 业 和 信 息 化 工 作 会 日 前 在 京 召 开 2015 年 智 能 制 造 互 联 网 管 理 钢 铁 落 后 产 能 淘 汰 新 能 源 车 推 广 军 民 融 合 盐 业 改 革 海 洋 工 程 等 七 大 领 域, 有 望 成 为 工 信 部 政 策 扶 持 的 重 点 这 七 大 领 域 的 政 策 红 包 将 持 续 落 地, 相 关 概 念 股 也 将 掀 起 一 轮 炒 作 热 潮 在 智 能 制 造 领 域, 工 信 部 部 长 苗 圩 表 示,2015 年 要 以 智 能 制 造 为 突 破 口, 研 究 论 证 实 施 国 家 级 智 能 制 造 重 大 工 程, 机 器 人 和 工 业 4.0 最 被 看 好 ; 在 互 联 网 管 理 领 域, 宽 带 中 国 将 受 到 重 点 关 注 ; 在 钢 铁 落 后 产 能 淘 汰 领 域, 钢 铁 转 型 企 业 面 临 较 大 机 遇 ; 在 新 能 源 车 领 域, 工 信 部 将 继 续 加 大 新 能 源 车 方 面 政 策 支 持 市 财 政 局 领 导 调 研 北 京 市 中 小 企 业 公 共 服 务 平 台 来 源 市 经 信 委 2015 年 1 月 13 日 下 午, 市 财 政 局 党 组 成 员 副 局 长 王 婴 到 北 京 市 中 小 企 业 公 共 服 务 平 台 调 研 王 婴 副 局 长 详 细 了 解 了 平 台 服 务 大 厅 的 整 体 布 局 设 备 设 施 的 功 能 和 运 转 情 况, 听 取 了 平 台 信 息 化 系 统 的 功 能 模 块 设 计 和 内 容 填 充 情 况 的 汇 报 王 婴 副 局 长 对 平 台 服 务 大 厅 和 信 息 化 系 统 系 统 建 设 工 作 给 予 了 充 分 肯 定, 并 对 平 台 工 作 提 出 要 求 : 一 是 平 台 运 营 要 充 分 尊 重 市 场 规 律, 引 导 服 务 机 构 提 供 优 质 服 务 并 合 理 收 费, 企 业 自 主 选 择 服 务 机 构 ; 二 是 平 台 要 根 据 企 业 的 交 易 记 录, 建 立 诚 信 企 业 库 ; 三 是 充 分 利 用 各 类 媒 介 线 上 信 息 系 统 大 厅 显 示 屏 等, 展 示 场 地 人 才 投 融 资 等 各 类 服 务 信 息, 使 企 业 能 够 实 时 了 解 平 台 的 服 务 资 源 市 财 政 局 经 建 一 处 市 经 济 信 息 化 委 中 小 企 业 处 陪 同 调 研 苏 州 : 数 幢 3D 打 印 建 筑 集 中 亮 相

新 华 网 2015 年 1 月 18 日 苏 州 : 数 幢 3D 打 印 建 筑 集 中 亮 相 1 月 18 日, 参 观 者 走 过 一 幢 3D 打 印 建 筑 内 部 近 日, 数 幢 使 用 3D 打 印 技 术 建 造 的 建 筑 亮 相 苏 州 工 业 园 区 这 批 建 筑 包 括 一 栋 面 积 1100 平 米 的 别 墅 和 一 栋 6 层 居 民 楼 这 些 建 筑 的 墙 体 由 大 型 3D 打 印 机 层 层 叠 加 喷 绘 而 成, 而 打 印 使 用 的 油 墨 则 由 建 筑 垃 圾 制 成 解 读 电 信 2015 加 速 互 联 网 化 转 型 来 源 新 浪 科 技 2015 年, 一 去 两 化 新 三 者, 仍 然 是 中 国 电 信 发 展 的 主 线, 互 联 网 化 转 型 也 成 为 其 强 调 的 重 点 在 2015 年 工 作 会 上, 中 国 电 信 提 出 :2015 年, 要 坚 持 一 去 两 化 新 三 者, 以 差 异 化 为 主 线, 进 一 步 转 变 发 展 方 式 创 新 体 制 机 制, 把 全 面 深 化 改 革 和 互 联 网 化 转 型 的 重 点 工 作 做 深 做 细 做 实 做 透, 推 动 企 业 规 模 和 效 益 双 提 升 规 模 化 差 异 化 互 联 网 化 以 及 集 约 化 成 为 中 国 电 信 2015 关 键 词 主 线 : 互 联 网 化 转 型 2015 年, 经 济 进 入 中 高 速 增 长 的 新 常 态 的 宏 观 形 势 下, 经 济 下 行 对 企 业 规 模 发 展 带 来 不 确 定 因 素 在 通 信 业 内, 运 营 商 4G 竞 争 加 剧, 竞 争 对 手 4G 先 发 优 势 明 显, 中 国 电 信 面 临 严 峻 的 行 业 发 展 形 势 与 此 同 时, 移 动 互 联 网 的 快 速 发 展 下,OTT 冲 击 加 剧, 运 营 商 整 体 增 长 趋 缓, 寻 找 新 的 增 长 点 成 为 世 界 主 要 运 营 商 的 命 题 与 此 同 时, 新 常 态 为 结 构 调 整 创 造 了 有 利 环 境, 诸 多 行 业 政 策 也 为 电 信 发 展 提 供 了 发 展 机 会, 以 共 建 共 享 为 原 则 的 铁 塔 公 司 成 立 后, 中 国 电 信 将 从 中 受 益, 能 够 更 好 地 完 善 基 站 建 设, 加 强 4G 网 络 的 覆 盖 德 瑞 高 级 咨 询 顾 问 夏 际 表 示, 互 联 网 化 是 中 国 电 信 深 化 一 去 两 化 新 三 者 战 略 改 革 的 新 的 历 史 性 支 点 他 表 示, 在 移 动 互 联 网 快 速 发 展 时 代, 中 国 电 信 培 养 互 联 网 思 维, 使 中 国 电 信 的 互 联 网 布 局 向 OTT 发 起 挑 战 因 此, 互 联 网 化 是 中 国 电 信 深 化 改 革 新 时 期 的 必 由 之 路 作 为 三 家 运 营 商 中 最 早 提 出 去 电 信 化 的 运 营 商,2015 年, 中 国 电 信 提 出, 当 前 和 今 后 一 个 时 期, 要 按 照 新 三 者 战 略 和 一 去 两 化 要 求, 以 改 革 为 动 力, 推 动 企 业 互 联 网 化 转 型 取 得 新 的 突 破, 为 再 造 一 个 新 型 中 国 电 信 奠 定 坚 实 基 础 而 从 2012 年 开 始 的 去 电 信 化 探 索 也 为 中 国 电 信 的 互 联 网 化 转 型 奠 定 基 础 作 为 战 略 转 型 重 要 标 志 的 新 兴 业 务 比 重 占 比 近 30% 在 原 有 发 展 基 础 上, 中 国 电 信 对 互 联 化 进 行 更 进 一 步 的 布 局 在 首 届 世 界 互 联 网 大 会 上, 中 国 电 信 董 事 长 王 晓 初 首 度 提 出 B2I IIT 等 新 概 念 B2I 即 中 国 电 信 直 接 面 向 互 联 网 公 司 提 供 的 业 务, 是 中 国 电 信 针 对 既 有 B2B B2C 等 业 务 的 新 突 破, 对 互 联 网 更 深 入 化 的 布 局 付 亮 指 出, 中 国 电 信 需 要 尽 早 切 入 移 动 互 联 网, 抢 占 先 发 优 势 B2I 概 念 的 提 出 很 有 意 义, 如 何 能 够 彻 底 摆 脱 电 信 思 维 和 传 统 发 展 路 径, 还 需 要 更 多 的 互 联 网 思 维 产 品 来 试 错 和 修 正 业 内 人 士 表 示, 中 国 电 信 的 B2I 是 通 过 政 策 的 扶 持 以 及 自 身 的 优 势, 与 互 联 网 企 业 进 行 的 深 度 融 合 的 创 新 型 模 式 突 破 : 管 理 机 制 管 理 体 制 的 深 入 改 革 有 效 支 撑 着 互 联 网 化 转 型 中 国 信 息 通 信 研 究 院 泰 尔 管 理 所 李 耀 华 表 示, 在 竞 争 对 手 先 发 优 势 明 显 FDD 牌 照 未 发 放 的 严 峻 形 势 下 中 国 电 信 在 内 部 机 制 上 谋 求 突 破 不 失 为 明 智 之 举 全 面 深 化 改 革, 激 发 组 织 人 员 活 力 被 列 为 中 国 电 信 2015 年 的 重 点 工 作 之 一 李 耀 华 表 示, 就 深 化 企 业 改 革 而 言, 电 信 在 内 部 管 理 方 面 推 行 的 自 主 经 营 体 划 小 的 管 理 方 式, 是 一 种 打 破 科 层

制 组 织, 强 化 以 客 户 为 中 心, 向 一 线 授 权 的 扁 平 化 管 理 方 式, 是 目 前 的 可 行 之 路 在 基 础 业 务 领 域, 中 国 电 信 自 下 而 上 推 动 市 场 化 变 革, 打 造 自 主 经 营 体, 并 通 过 划 小 等 一 系 列 改 革 措 施, 激 发 了 组 织 人 员 和 业 务 活 力 联 友 电 讯 首 席 分 析 师 曾 韬 表 示, 划 小 是 中 国 电 信 在 互 联 网 化 的 进 程 中, 最 出 彩 的 地 方, 通 过 采 用 类 似 于 互 联 网 公 司 下 设 产 品 团 队 的 思 路, 员 工 的 工 作 热 情 得 到 了 大 程 度 的 激 发, 同 时, 将 部 分 决 策 权 让 于 小 CEO, 节 约 时 间, 让 团 队 行 动 更 自 如 2015 年, 中 国 电 信 的 发 展 方 向 已 经 明 确, 但 未 来 还 面 临 多 重 挑 战 4 智 慧 城 市 北 京 顺 义 首 条 东 西 大 动 脉 贯 通 来 源 北 京 日 报 昨 天, 顺 义 白 马 路 正 式 贯 通 这 条 从 北 京 奥 运 会 前 就 开 始 修 建 的 一 级 道 路, 是 顺 义 区 首 条 贯 穿 东 西 的 交 通 大 动 脉 北 京 市 交 通 委 路 政 局 顺 义 公 路 分 局 副 局 长 黄 瑞 印 介 绍 说 : 西 起 中 干 渠 路, 东 到 峪 杨 路, 全 长 13.095 公 里, 其 中 顺 义 境 内 10.975 公 里, 终 点 段 平 谷 境 内 2.12 公 里 白 马 路 是 顺 义 区 十 二 五 规 划 路 网 中 的 一 条 横 线, 未 来 几 年 还 将 有 五 横 十 三 纵 贯 穿 整 个 区 域 今 年, 木 孙 路 有 望 启 动 建 设, 这 条 纵 道 将 直 接 连 通 河 北, 成 为 京 津 冀 协 同 发 展 的 通 道 之 一 北 京 市 旅 游 委 召 开 智 慧 旅 游 工 作 座 谈 会 来 源 北 京 晨 报 新 年 伊 始, 国 家 旅 游 局 发 布 了 关 于 促 进 智 慧 旅 游 发 展 的 指 导 意 见, 明 确 提 出, 到 2016 年, 建 设 一 批 智 慧 旅 游 景 区 智 慧 旅 游 企 业 和 智 慧 旅 游 城 市, 建 成 国 家 智 慧 旅 游 公 共 服 务 网 络 和 平 台, 并 布 置 了 近 两 年 智 慧 旅 游 工 作 任 务 为 落 实 国 家 旅 游 局 关 于 智 慧 旅 游 工 作 部 署, 推 动 北 京 智 慧 旅 游 发 展 2015 年 1 月 14 日 上 午, 市 旅 游 委 组 织 了 有 关 区 旅 游 委 旅 行 社 饭 店 景 区 院 校 科 技 企 业 通 信 企 业 及 旅 游 网 站 的 负 责 人 和 专 家 召 开 了 北 京 智 慧 旅 游 工 作 座 谈 会, 就 如 何 更 好 地 推 动 北 京 智 慧 旅 游 工 作 进 行 充 分 的 交 流 5 大 视 野 跑 步 超 车 专 用 指 环 :Runbell 指 环 铃 来 源 网 易 IT 这 个 专 为 爱 跑 步 运 动 的 人 而 设 计, 它 的 功 能 很 简 单, 工 作 原 理 就 像 是 一 个 自 行 车 车 铃

Runbell 采 用 全 金 属 打 造, 主 铃 发 声 部 分 采 用 黄 铜 材 质, 非 常 的 耐 用 简 单 的 套 入 你 的 手 指 中 即 可 使 用, 拨 动, 就 能 发 出 响 亮 的 铃 声, 告 诉 前 方 的 路 人, 请 让 一 下, 如 此 即 可 避 免 动 嘴, 类 似 自 行 车 车 铃 的 功 能 6 小 贴 士 大 寒 时 节 中 医 推 荐 四 款 养 生 食 疗 方 从 2015 年 1 月 9 日 -17 日, 进 入 大 家 常 说 的 三 九 天 气 三 九 天 是 指 从 冬 至 算 起 的 第 三 个 九 天, 也 就 是 冬 至 后 的 第 19-27 天, 是 一 年 中 最 冷 的 时 期, 有 三 九 四 九 冻 死 狗 的 说 法 从 中 医 认 为, 从 立 冬 到 立 春 前 一 日 为 冬 三 月 冬 天 是 万 物 归 藏 的 季 节, 草 木 凋 零, 蛰 虫 伏 藏 天 地 万 物 阳 气 潜 于 内, 阴 气 盛 于 外, 人 体 也 进 入 一 年 的 调 整 休 养 期, 为 来 年 储 备 能 量 中 医 上 还 有 一 个 说 法, 叫 做 夏 病 冬 治, 而 三 九 又 是 夏 病 冬 治 的 最 好 时 机, 所 以 在 这 个 三 九 天, 大 家 不 要 错 过 这 个 极 佳 的 冬 补 养 生 保 健 的 机 会 1 月 20 日 就 是 大 寒 时 节, 大 寒 是 二 十 四 节 气 的 最 后 一 个, 也 是 冬 季 的 左 后 一 个 节 气, 此 时 正 是 冬 季 的 寒 冷 时 节, 所 以 我 们 养 生 保 健 不 能 掉 以 轻 心, 应 该 注 意 调 养 身 体, 下 面 的 养 生 食 疗 方 推 荐 给 大 家 1 羊 肉 萝 卜 粥 原 料 : 精 羊 肉 100~150 克, 粳 米 150 克, 萝 卜 1 个, 葱 白 精 盐 各 少 许 制 法 :1 羊 肉 洗 净, 切 成 小 块 ; 萝 卜 洗 净, 切 成 两 大 块 2 将 羊 肉 和 萝 卜 入 锅, 加 清 水 同 炖, 除 去 膻 味, 待 羊 肉 将 熟 时, 取 出 萝 卜 不 要 3 将 粳 米 淘 洗 干 净, 放 入 羊 肉 锅 里, 加 进 葱 白 煮 成 稀 粥 加 盐 调 味 供 早 晚 餐 温 热 服 食 功 效 : 此 粥 具 有 助 元 阳 补 精 血 益 虚 劳 之 功 效 适 用 : 适 用 于 肾 虚 劳 损 腰 背 酸 痛 足 膝 萎 弱 形 瘦 怕 冷 的 虚 寒 症 但 是, 热 盛 症 者, 如 牙 痛 喉 痛 便 秘 尿 痛 者 等 不 宜 食 用 2 黄 芪 枸 杞 炖 子 鸡 原 料 : 童 子 鸡 1 只 ( 约 500 克 ) 黄 芪 30 克 枸 杞 子 30 克 白 术 10 克, 调 料 适 量 做 法 : 将 童 子 鸡 洗 净, 切 为 小 块, 加 入 诸 补 益 中 药 和 葱 姜 蒜 盐 酒 等 调 料, 用 文 火 慢 炖 1 小 时, 食 肉 喝 汤 功 效 : 有 补 中 益 气 滋 阴 助 阳 增 强 机 体 抗 病 能 力 的 作 用 适 用 : 适 用 于 体 质 虚 弱 易 患 风 寒 感 冒 者 3 肉 桂 红 糖 粥 原 料 : 肉 桂 2~3 克, 粳 米 50~100 克, 红 糖 适 量 制 法 :1 将 肉 桂 洗 净, 入 锅 加 水 煎 汁, 去 渣 待 用 2 将 粳 米 淘 洗 干 净, 加 适 量 水 煮 粥 3 待 粥 煮 沸 后, 调 入 肉 桂 汁 和 红 糖, 同 煮 为 稀 粥 分 早 晚 温 热 服 食 功 效 : 此 粥 具 有 补 元 阳 暖 脾 胃 止 冷 痛 通 血 脉 之 功 效 适 用 : 适 用 于 肾 阳 不 足, 畏 寒 肢 冷, 四 肢 发 凉, 脾 阳 不 振, 尿 频 遗 尿, 食 少 泄 泻 等 症

注 意 : 此 粥 属 大 辛 大 热 之 粥, 故 凡 阴 虚 火 旺 和 阳 证 出 血 者 禁 用, 孕 妇 忌 用 4 八 宝 饭 原 料 : 糯 米 100 克 大 米 100 克 赤 小 豆 50 克 薏 米 50 克 莲 子 20 克 枸 杞 子 20 克 桂 圆 肉 20 克 大 枣 50 克 做 法 : 将 赤 小 豆 薏 米 莲 子 用 清 水 洗 净, 浸 泡 2 小 时, 再 加 入 糯 米 大 米 等, 用 旺 火 蒸 熟, 加 白 糖 适 量 食 用 功 效 : 有 健 脾 益 气 养 血 安 神 的 作 用 适 用 : 适 用 于 身 体 虚 弱 倦 怠 乏 力 等 气 血 两 虚 的 人 群 祝 您 工 作 顺 利, 身 体 健 康! 版 权 所 有 : 北 京 通 信 信 息 协 会 秘 书 处 地 址 : 北 京 海 淀 区 西 土 城 路 10 号 北 京 邮 电 大 学 鸿 通 楼 五 层 邮 编 :100876 电 话 :010-62282029 电 子 邮 箱 :bita@bita.org.cn 协 会 网 址 :www.bita.org.cn