壹、課程規劃緣起

中 壢 社 區 大 學 壹 課 程 規 劃 緣 起 社 區 大 學 已 進 入 第 二 個 十 年 的 開 始, 社 大 的 存 在 意 涵 著 多 重 的 社 會 意 義, 一 為 非 營 利 組 織 ; 二 為 成 人 教 育 機 構 ; 三 為 公 民 社 會 催 生 者 基 此, 社 區 大 學 之 辦 學 理 念 自 當 有 別 於 一 般 教 育 及 才 藝 單 位, 以 社 區 大 學 的 學 習 場 域 為 出 發 點, 培 養 社 區 公 民 意 識 與 公 民 文 化, 進 而 建 構 出 理 想 的 公 民 社 會, 本 會 辦 理 桃 園 縣 中 壢 社 區 大 學, 基 於 以 下 四 個 理 念 : 一 普 及 成 人 教 育, 促 使 終 身 學 習 快 樂 成 長 成 人 教 育 有 別 於 傳 統 的 學 校 教 育, 它 是 以 成 人 學 習 者 的 經 驗 為 中 心, 強 調 學 習 的 立 即 運 用, 以 解 決 生 活 問 題 為 學 習 內 涵 營 造 良 好 的 學 習 環 境 氣 氛, 讓 民 眾 更 願 終 身 學 習, 並 能 快 樂 成 長 二 建 立 在 地 特 色, 守 護 環 境 生 態 創 造 未 來 本 社 區 大 學 學 區 遍 及 中 壢 大 園 觀 音 三 鄉 鎮 市, 在 地 河 川 分 別 有 老 街 溪 新 街 溪 大 堀 溪 三 大 主 流, 卻 由 於 溪 流 得 兩 岸, 住 家 工 廠 林 立, 排 放 的 家 庭 汙 水 工 廠 廢 水 汙 染 了 溪 水 生 態 至 為 嚴 重, 本 校 透 過 課 程 的 參 與, 共 同 守 護 環 境 生 態, 創 造 優 良 生 活 品 質 的 未 來 三 社 區 學 習 中 心, 深 根 在 地 學 習 在 地 認 同 安 排 各 項 課 程 與 社 區 結 合, 藉 著 走 入 社 區 結 合 社 區, 讓 文 化 深 耕 生 根, 以 達 到 知 識 解 放 的 目 的 社 區 大 學, 是 結 合 生 活 經 驗 以 社 區 為 中 心 點, 使 學 員 走 出 家 門 就 有 學 習 的 地 方, 是 一 個 凝 聚 居 民 社 區 意 識, 喚 起 對 地 方 的 熱 情 及 關 懷 的 大 學, 建 立 人 與 在 地 的 認 同 感, 藉 此 發 展 社 區 永 續 生 存 的 命 脈 四 非 營 利 性 精 神, 協 助 弱 勢 學 習 充 分 關 懷 本 社 區 大 學 不 以 營 利 為 目 的 更 不 以 市 場 的 觀 點 來 考 量, 冷 門 課 程 的 開 設, 只 要 對 社 會 發 展 有 其 意 義 與 價 值, 亦 不 計 成 本 勉 力 開 設 並 對 弱 勢 團 體 學 費 上 都 予 以 優 惠 ( 或 免 費 ), 以 鼓 勵 弱 勢 團 體 終 身 學 習, 以 達 到 服 務 弱 勢 關 懷 弱 勢 為 目 的

中 壢 社 區 大 學 貳 中 壢 社 區 大 學 簡 介 社 區 大 學 的 課 程 規 劃 是 強 調 知 識 解 放 以 現 代 公 民 養 成 教 育 為 主, 著 重 公 共 議 題 探 討, 與 社 會 生 活 緊 密 聯 結 社 區 大 學 課 程 規 劃 主 要 是 依 據 社 區 大 學 推 手 黃 武 雄 教 授 的 理 念, 將 課 程 分 成 為 學 術 生 活 藝 能 和 社 團 活 動 三 大 類 別 ( 即 所 謂 的 3H 課 程 ), 3H 的 概 念 最 早 是 由 瑞 士 的 教 育 學 者 裴 斯 塔 洛 齊 (Pestalozzi) 在 十 八 世 紀 所 提 出, 這 就 是 一 種 全 人 教 育 的 典 型, 也 是 今 天 社 區 大 學 所 必 須 維 持 的 基 本 堅 持 一 規 劃 理 念 學 術 類 課 程 (Head): 學 術 課 程 可 以 擴 展 人 的 知 識 廣 度, 培 養 思 考 分 析 理 性 判 斷 的 能 力 ; 著 眼 於 知 識 與 理 性 的 啟 蒙 ( 含 人 文 社 會 與 自 然 ), 偏 向 於 腦 在 台 灣, 由 於 長 久 以 來 的 教 育 政 策 與 聯 考 窄 門, 大 學 知 識 成 了 少 數 菁 英 的 特 權, 多 數 沒 有 機 會 進 入 大 學 享 受 知 識 的 人, 總 怪 罪 自 己 資 質 不 足, 沒 能 力 唸 書 然 而, 我 們 認 為 知 識 非 但 重 要 且 應 普 及, 它 讓 我 們 能 以 寬 廣 而 深 刻 的 觀 點 去 認 識 世 界, 推 動 世 界 的 良 善 改 變 很 多 時 候 知 識 被 認 為 遙 不 可 及, 並 非 學 習 者 缺 乏 能 力, 而 是 缺 少 適 合 的 學 習 方 法 與 教 學 方 法, 這 正 是 社 區 大 學 的 學 術 性 課 程 試 圖 突 破 的, 我 們 試 著 讓 學 術 性 課 程 不 同 於 以 往 單 向 灌 輸 教 學, 而 是 透 過 問 題 討 論 的 課 程 進 行 方 式, 讓 學 員 豐 富 的 社 會 經 驗 能 藉 此 與 知 識 互 相 激 盪, 深 刻 的 感 受 知 識 這 樣 的 過 程, 不 僅 學 員 有 新 的 知 識 體 驗, 對 教 師 們 亦 是 全 新 的 挑 戰 與 學 習 社 團 活 動 類 課 程 (Heart): 社 團 活 動 課 程 可 以 培 育 公 民 參 與 社 會 公 共 事 務 的 能 力, 從 關 心 參 與 學 習 中, 凝 聚 社 區 意 識, 邁 向 公 民 社 會 本 課 程 著 眼 於 人 與 人 之 間 情 感 與 心 的 連 結, 激 發 公 民 關 心 社 區 與 公 共 事 務 的 熱 誠, 偏 向 於 心 然 著 社 會 的 變 遷, 面 對 日 益 不 安 的 生 活 環 境, 我 們 不 應 只 是 聽 天 由 命 地 充 滿 無 力 感, 學 員 們 自 發

中 壢 社 區 大 學 的 組 織 社 團, 結 合 民 間 有 活 力 的 社 區 組 織 社 會 團 體, 從 生 活 的 周 遭 與 社 區 人 群 中 付 出 關 心, 日 常 生 活 將 不 再 是 冷 漠 疏 離, 而 是 相 互 關 心 與 鼓 勵 支 持 然 而 公 共 參 與 是 需 要 學 習 的, 因 此 我 們 設 計 了 社 團 活 動 課 程, 讓 大 家 開 始 以 簡 單 的 行 動 活 出 免 於 恐 懼 的 生 活 生 活 藝 能 類 課 程 (Hand): 生 活 藝 能 課 程 可 以 學 習 實 用 技 能 精 緻 的 休 閒 生 活, 提 昇 人 的 工 作 能 力 與 生 活 品 質 ; 本 課 程 傾 向 於 發 展 個 人 雙 手 萬 能 DIY 的 能 力, 使 生 活 增 加 創 造 性 及 獨 立 性 意 義, 鬆 綁 人 對 商 業 文 明 的 過 度 依 賴, 較 偏 向 於 手 生 活 藝 能 課 程, 即 試 著 讓 大 家 培 養 全 新 的 價 值 觀 與 生 活 態 度, 愉 快 而 簡 單 的 生 活 不 再 依 賴 著 金 錢 才 能 達 成, 生 活 中 的 簡 易 維 修 也 並 非 得 假 手 他 人, 只 能 做 為 任 人 宰 割 而 無 奈 的 消 費 者 只 要 有 一 些 新 觀 念 的 改 變, 我 們 是 可 以 從 自 己 動 手 做 的 習 慣 裡, 獲 得 新 的 體 驗 與 生 活 樂 趣 二 規 劃 內 容 社 區 大 學 的 課 程 規 劃 是 強 調 知 識 解 放 以 現 代 公 民 養 成 教 育 為 主, 著 重 公 共 議 題 探 討, 與 社 會 生 活 緊 密 聯 結 社 區 大 學 課 程 規 劃 主 要 是 依 據 社 區 大 學 推 手 黃 武 雄 教 授 的 理 念, 將 課 程 分 成 為 學 術 生 活 藝 能 和 社 團 活 動 三 大 領 域 學 術 性 領 域 首 重 在 於 擴 展 人 的 知 識 廣 度, 培 養 公 民 思 考 分 析 理 性 判 斷 的 能 力 ; 生 活 藝 能 領 域 則 期 冀 學 員 學 習 實 用 技 能 提 昇 工 作 能 力 與 生 活 品 質 ; 社 團 活 動 領 域 希 望 培 育 公 民 參 與 社 會 公 共 事 務 的 能 力, 引 發 公 民 的 社 會 關 懷 本 心 本 會 辦 理 規 劃 中 壢 社 區 大 學, 整 體 課 程 規 劃 安 排, 除 架 構 在 學 術 領 域 生 活 藝 能 領 域 和 社 團 活 動 三 大 領 域 上, 再 配 合 中 壢 大 園 觀 音 三 個 行 政 區 域 之 人 口 結 構 特 性 ( 以 客 家 閩 南 外 省 籍 原 住 民 及 新 住 民 等 族 群 ) 地 理 環 境 社 會 現 況 等 等 因 素, 規 劃 出 具 有 地 方 特 色 又 符 合 社 區 大 學 基 本 理 念 的 課 程 基 本 分 類 為 : 社 會 科 學 人 文 科 學 自 然 科 學 等 共 三 個 科 目 之 學 術 類 課 程 ; 語 文 健 康 養 生 生 活 應 用 表 演 藝 術 美 術 手 工 等 六 個 科 目 之 生 活

中 壢 社 區 大 學 藝 能 課 程 ; 社 團 服 務 社 區 參 與 課 程 之 社 團 活 動 課 程, 再 配 合 其 它 公 共 參 與 的 活 動 如 : 公 共 論 壇 講 座 系 列 和 戶 外 采 風 等 活 動 綜 合 上 述 本 社 大 課 程 規 劃 為 下 列 十 一 類 科 目, 分 別 為 人 文 科 學 自 然 科 學 社 會 科 學 社 區 參 與 社 團 服 務 語 文 電 腦 資 訊 生 活 應 用 健 康 養 生 表 演 藝 術 美 術 手 工 本 社 區 大 學 課 規 劃 架 構 如 表 一 所 示 : 表 一 桃 園 縣 中 壢 社 區 大 學 課 程 規 劃 架 構 桃 園 縣 中 壢 社 區 大 學 課 程 規 劃 架 構 表 課 程 領 域 學 程 性 質 學 術 課 程 社 團 活 動 課 程 生 活 藝 能 課 程 A1 人 文 科 學 A2 社 會 科 學 A3 自 然 科 學 B1 社 區 參 與 B2 社 團 服 務 特 色 ( 河 川 生 態 守 護 新 住 民 文 化 與 關 懷 ) C1 語 文 C2 電 腦 資 訊 與 影 像 C3 生 活 應 用 C4 健 康 養 生 C5 表 演 藝 術 C6 美 術 手 工 公 共 參 與 活 動 ( 公 共 論 壇 講 座 系 列 戶 外 采 風 社 區 服 務 ) 三 願 景 建 構 社 區 大 學 的 理 想, 經 由 教 育 的 傳 遞, 希 望 建 構 一 個 屬 於 全 體 縣 民 共 同 參 與 的 學 習 環 境, 我 們 期 盼 中 壢 社 區 大 學 的 未 來 願 景 是 為 社 區 永 遠 敞 開 大 門, 沒 有 任 何 門 檻 限 制, 沒 有 黨 派 色 彩 不 受 地 方 派 系 政 治 力 影 響, 是 一 所 永 續 經 營 的 全 民 大 學 藉 著 學 習, 守 護 地 方 環 境 及 生 態, 讓 生 活 品 質 達 到 最 美 的 境 界 ; 中 壢 社 區 大 學 希 望 能 凸 顯 河 川 生 態 守 護 新 住 民 文 化 與 關 懷 的 辦 學 特 色, 進 而 創 造 出 卓 越 的 生 態 城, 使 中 壢 社 區 大 學 成 為 桃 園 縣 為 以 生 態 及 愛 心 為 主 軸 的 大 學, 只 要 社 區 公 民 熱 愛 這 塊 土 地, 願 意 學 習 守 護, 均 歡 迎 參 加 學 習, 並 為 一 所 屬 於 全 體 百 姓 所 共 有 的 生 態 大 學 學 習 守 護 關 懷 心 創 造 卓 越 生 態 城

中 壢 社 區 大 學 四 校 徽 簡 介 中 壢 社 區 大 學 Logo 的 設 計, 融 合 社 區 大 學 理 念 及 服 務 區 域 之 特 色, 結 合 意 象 的 表 現 手 法, 設 計 出 屬 於 在 地 特 色 的 社 區 大 學 徽 章, 簡 述 如 下 : ( 一 ) 第 一 圈 環 形 藍 色 : 代 表 學 習 國 際 化, 亦 代 表 我 們 心 胸 要 寬 廣 視 野 要 遠 大, 也 代 表 我 們 和 群 眾 在 一 起 互 相 學 習 互 相 成 長 ( 二 ) 第 二 圈 白 色 : 代 表 我 們 要 虛 懷 若 谷, 才 能 重 新 學 習, 三 人 行 必 有 我 師 焉 ( 三 ) 第 三 圈 土 黃 色 : 代 表 土 地 熱 誠 母 親, 象 徵 土 地 ( 母 親 ) 孕 育 滋 養 我 們, 要 我 們 要 認 同 生 長 的 地 方, 這 樣 才 能 知 恩 感 恩 才 會 報 恩 ( 四 ) 第 四 個 書 本 ( 航 空 城 ): 代 表 著 書 本 亦 代 表 起 飛 航 空 城, 桃 園 機 場 為 一 國 際 機 場, 是 我 們 走 向 國 際 舞 台 的 出 口, 更 代 表 著 我 們 要 終 身 學 習 行 萬 里 路 如 同 讀 萬 卷 書 一 般 ( 五 ) 三 個 圓 圈 為 三 合 : 代 表 三 個 鄉 鎮 密 切 合 作 人 生 活 土 地, 三 者 互 相 結 合 在 一 起, 要 我 珍 惜 我 們 所 擁 有 一 切 自 然 資 源, 強 調 以 人 為 本 的 關 懷 及 人 與 土 地 的 關 係 圖 一 中 壢 社 區 大 學 校 徽

中 壢 社 區 大 學 參 103 年 度 第 1 期 行 事 曆 為 提 供 學 員 活 潑 多 元 的 學 習 環 境, 中 壢 社 區 大 學 擬 出 一 學 期 活 動 計 劃 及 課 程, 除 了 希 望 學 員 在 課 程 參 與 外, 並 能 參 與 校 務 及 戶 外 教 學 社 區 活 動 公 共 論 壇 議 題 之 討 論, 詳 細 活 動 請 參 照 下 表 : 中 壢 社 區 大 學 103 年 第 1 期 行 事 曆 班 別 / 週 期 月 份 日 一 二 三 四 五 六 行 事 事 項 第 18 週 1 2 3 4 01/4 結 業 典 禮 暨 期 末 成 果 展 寒 假 班 5 6 7 8 9 10 11 01/8 前 A 階 段 報 名 截 止 日 01/9-2/27 B 階 段 報 名 優 惠 報 名 寒 假 班 一 月 12 13 14 15 16 17 18 103-1 期 招 生 寒 假 班 19 20 21 22 23 24 25 103-1 期 招 生 寒 假 班 26 27 28 29 30 31 1 01/30 除 夕 1/30-2/4 年 假 01/29 正 式 簡 章 出 刊 日 寒 假 班 2 3 4 5 6 7 8 01/30-2/4 年 假 寒 假 班 9 10 11 12 13 14 15 02/9 老 師 志 工 開 學 前 籌 備 會 議 二 寒 假 班 月 16 17 18 19 20 21 22 103-1 期 招 生 寒 假 班 23 24 25 26 27 28 1 02/27 B 階 段 報 名 優 惠 截 止 日 02/28-03/02 二 二 八 連 假 第 1 週 2 3 4 5 6 7 8 03/03 陸 續 開 課 ; 加 退 選 週 開 始 第 2 週 9 10 11 12 13 14 15 03/15 加 退 選 週 結 束 三 第 3 週 月 16 17 18 19 20 21 22 第 4 週 23 24 25 26 27 28 29 第 5 週 30 31 1 2 3 4 5 04/04-04/06 兒 童 節 清 明 節 3 天 連 假 第 6 週 6 7 8 9 10 11 12 04/09 搶 鮮 報 第 17 刊 出 刊 04/12 103-1 期 老 師 志 工 班 代 期 中 會 議 第 7 週 四 13 14 15 16 17 18 19 04/14 起 不 定 期 訪 視 輔 導 第 8 週 月 20 21 22 23 24 25 26 第 9 週 27 28 29 30 1 2 3 04/28~05/02 公 共 論 壇 週 第 10 週 4 5 6 7 8 9 10 05/05-05/17 期 中 線 上 問 卷 調 查 05/09 103-2 期 課 程 規 劃 投 件 截 止 日 第 11 週 五 11 12 13 14 15 16 17 05/17 戶 外 采 風 一 日 遊 第 12 週 月 18 19 20 21 22 23 24 103-2 期 內 部 課 程 審 查 會 議 - 協 會 第 13 週 25 26 27 28 29 30 31 06/31-06/02 端 午 節 3 天 連 假 第 14 週 1 2 3 4 5 6 7 06/07-06/08 戶 外 采 風 二 日 遊 103-2 期 課 程 審 查 會 議 - 縣 政 府 第 15 週 六 8 9 10 11 12 13 14 06/14 103-2 期 老 師 志 工 班 代 期 末 會 議 第 16 週 月 15 16 17 18 19 20 21 第 17 週 22 23 24 25 26 27 28 第 18 週 29 30 1 2 3 4 5 07/05 103-1 期 結 業 典 禮 暑 假 班 6 7 8 9 10 11 12 暑 期 班 特 色 計 畫 性 課 程 開 始 暑 假 班 13 14 15 16 17 18 19 暑 期 班 特 色 計 畫 性 課 程 開 始 七 月 暑 假 班 20 21 22 23 24 25 26 行 政 人 員 專 業 知 能 研 習 暑 假 班 27 28 29 30 31 1 2 8/2-8/3 志 工 年 度 成 長 營 暑 假 班 3 4 5 6 7 8 9 8/9 103-2 期 開 學 前 老 師 志 工 籌 備 會 議 暑 假 班 10 11 12 13 14 15 16 暑 期 班 特 色 計 畫 性 課 程 開 始 暑 假 班 八 月 17 18 19 20 21 22 23 暑 期 班 特 色 計 畫 性 課 程 開 始 暑 假 班 24 25 26 27 28 29 30 暑 期 班 特 色 計 畫 性 課 程 開 始 暑 假 班 31 1 2 3 4 5 6 暑 期 班 特 色 計 畫 性 課 程 開 始

中 壢 社 區 大 學 一 開 課 地 點 規 劃 中 壢 社 區 大 學 為 落 實 知 識 解 放 及 終 身 學 習 的 理 念, 結 合 各 社 區 活 動, 使 學 員 走 出 家 門 就 有 學 習 的 環 境, 將 開 課 地 點 配 合 中 壢 大 園 觀 音 的 現 有 資 源 及 地 方 特 色, 利 用 地 域 環 境 以 達 便 民 和 學 習 的 功 效, 其 開 課 地 點 如 下 : 序 使 用 單 位 地 理 區 域 空 間 類 別 使 用 設 備 備 註 01 大 園 國 小 大 園 鄉 普 通 教 室 一 般 教 室 大 園 鄉 中 正 東 路 160 號 02 內 壢 里 辦 公 室 中 壢 市 普 通 教 室 一 般 教 室 中 壢 市 內 壢 里 5 鄰 中 華 路 一 段 98 號 03 內 壢 國 小 中 壢 市 普 通 教 室 一 般 教 室 中 壢 市 福 德 路 20 號 04 內 壢 國 中 中 壢 市 普 通 教 室 一 般 教 室 中 壢 市 復 華 一 街 108 號 05 心 燈 啟 智 教 養 院 觀 音 鄉 普 通 教 室 烹 飪 教 室 觀 音 鄉 富 源 村 8 鄰 富 源 村 12-10 號 06 木 匠 的 家 社 區 關 懷 協 會 中 壢 市 普 通 教 室 一 般 教 室 中 壢 市 福 州 路 35 號 07 白 玉 社 區 活 動 中 心 觀 音 鄉 普 通 教 室 一 般 教 室 觀 音 鄉 白 玉 村 玉 林 路 一 段 180 號 08 立 暘 托 兒 所 大 園 鄉 普 通 教 室 一 般 教 室 舞 蹈 教 室 大 園 鄉 中 正 西 路 46 號 09 吉 姆 托 兒 所 大 園 鄉 普 通 教 室 一 般 教 室 大 園 鄉 仁 壽 路 21 號 10 自 強 里 集 會 所 中 壢 市 普 通 教 室 一 般 教 室 中 壢 市 強 國 路 46 號 11 自 強 國 中 中 壢 市 普 通 教 室 一 般 教 室 中 壢 市 榮 民 路 80 號 12 和 平 村 集 會 所 大 園 鄉 普 通 教 室 舞 蹈 教 室 大 園 鄉 和 平 村 9 鄰 9 號 13 桃 園 縣 老 人 教 育 學 會 中 壢 市 普 通 教 室 一 般 教 室 電 腦 教 室 中 壢 市 永 樂 路 21 號 14 真 善 美 啟 能 發 展 中 心 中 壢 市 普 通 教 室 一 般 教 室 舞 蹈 教 室 中 壢 市 龍 川 九 街 28 號 15 草 漯 國 小 觀 音 鄉 普 通 教 室 活 動 中 心 一 般 教 室 觀 音 鄉 草 漯 村 新 生 路 1462 號

中 壢 社 區 大 學 序 使 用 單 位 地 理 區 域 空 間 類 別 使 用 設 備 備 註 16 惠 翔 幼 兒 園 大 園 鄉 普 通 教 室 一 般 教 室 大 園 鄉 華 興 路 40 號 17 新 天 地 游 泳 池 中 壢 市 游 泳 池 專 用 教 室 中 壢 市 中 山 東 路 一 段 336 號 18 新 世 紀 教 室 中 壢 市 普 通 教 室 一 般 教 室 中 壢 市 中 山 路 91 號 6 樓 19 新 坡 國 小 觀 音 鄉 普 通 教 室 一 般 教 室 20 新 坡 國 中 觀 音 鄉 普 通 教 室 一 般 教 室 觀 音 鄉 新 坡 村 中 山 路 二 段 717 號 觀 音 鄉 新 坡 村 中 山 路 2 段 519 號 21 新 明 國 小 中 壢 市 普 通 教 室 一 般 教 室 舞 蹈 教 室 中 壢 市 中 央 西 路 2 段 九 七 號 22 新 明 國 中 中 壢 市 辦 公 室 普 通 教 室 一 般 教 室 舞 蹈 教 室 中 壢 市 中 正 路 487 巷 18 號 23 群 揚 語 文 補 習 班 大 園 鄉 普 通 教 室 一 般 教 室 大 園 鄉 中 正 二 街 46 號 2 樓 24 詹 寶 治 舞 蹈 教 室 中 壢 市 普 通 教 室 舞 蹈 教 室 中 壢 市 長 江 路 2 號 3 樓 25 廣 興 社 區 活 動 中 心 觀 音 鄉 普 通 教 室 一 般 教 室 觀 音 鄉 廣 興 村 成 功 路 2 段 1247 號 26 蕙 質 蘭 心 新 住 民 學 習 教 室 中 壢 市 普 通 教 室 一 般 教 室 中 壢 市 自 信 里 自 立 三 街 卅 巷 一 號 27 龍 岡 國 中 中 壢 市 普 通 教 室 一 般 教 室 中 壢 市 龍 東 路 147 號 28 舊 明 里 集 會 所 中 壢 市 普 通 教 室 一 般 教 室 中 壢 市 義 明 路 70 號 29 藍 埔 社 區 活 動 中 心 觀 音 鄉 普 通 教 室 一 般 教 室 觀 音 鄉 藍 埔 村 新 華 路 一 段 711 號 課 程 上 課 地 點 及 器 材 使 用 共 有 29 處, 與 地 方 各 學 校 資 源 結 合 ; 上 課 區 域 主 要 分 佈 在 中 壢 市 區 域 大 園 鄉 區 域 觀 音 鄉 區 域 ; 上 課 時 間 主 要 安 排 在 晚 間 時 段, 希 望 提 供 十 八 歲 以 上 之 居 民, 有 學 習 意 願 者 上 班 族 家 庭 主 婦 新 住 民 退 休 人 士 等, 一 個 多 元 的 學 習 環 境, 以 開 創 新 的 生 活 環 境 及 生 活 品 質

中 壢 社 區 大 學 二 學 員 報 名 須 知 學 員 資 格 : 年 滿 十 八 歲 以 上 有 意 願 學 習 之 公 民, 不 限 學 歷, 不 限 戶 籍, 均 可 報 名 入 學 親 自 報 名 : 請 至 各 報 名 點 填 寫 報 名 表 報 名 及 繳 費 報 名 方 式 : 網 路 報 名 : 請 於 社 大 網 站 點 選 線 上 報 名, 再 將 學 費 匯 至 社 大 承 辦 單 位 ( 桃 園 縣 社 會 教 育 協 進 會 ) 銀 行 帳 戶 優 惠 報 名 期 限 : (A 階 段 優 惠 團 報 報 一 科 2 學 分 課 原 2000 元 課 程 9 折 優 惠 =1800 元 +100 場 地 保 險 費 )1900 元 102 年 12 月 14 日 ( 六 ) 起 103 年 1 月 8 日 ( 六 ) 前 (B 階 段 優 惠 團 報 報 一 科 2 學 分 課 原 2000 元 課 程 95 折 優 惠 =1900 元 +100 場 地 保 險 費 )2000 元 103 年 1 月 9 日 ( 四 ) 起 至 103 年 2 月 27 日 ( 四 ) 前 電 話 :(03)402-5451 一 般 報 名 : (C 階 段 報 名 學 費 恢 復 一 般 原 價 ) 103 年 2 月 28 日 ( 五 ) 後 恢 復 一 般 收 費 舊 生 2 學 分 課 2100 元 新 生 2 學 分 課 2300 元 報 名 地 點 : 1. 中 壢 社 大 校 本 部 ( 中 壢 市 中 正 路 487 巷 18 號 新 明 國 中 內 ) 電 話 :402-5451 2. 桃 園 縣 社 會 教 育 協 進 會 ( 中 壢 市 永 樂 路 21 號 ) 電 話 :426-6211 3. 內 壢 里 辦 公 室 ( 中 壢 市 內 壢 里 5 鄰 中 華 路 一 段 98 號 ) 電 話 :435-5522 4. 福 盛 中 藥 房 ( 觀 音 鄉 新 坡 村 中 山 路 二 段 679 號 ) 電 話 :498-7939 5. 縣 議 員 吳 宗 憲 服 務 處 ( 觀 音 鄉 草 漯 村 大 觀 路 1 段 572 號 ) 電 話 :483-0509 6. 珍 香 麵 包 店 ( 觀 音 鄉 觀 音 村 和 平 路 8 號 ) 電 話 :473-1589 7. 達 鋒 機 車 材 料 行 ( 大 園 鄉 田 心 村 7 鄰 中 正 西 路 20 號 ) 電 話 :386-6211 報 名 時 間 : 校 本 部 於 週 一 至 週 五 上 午 9 時 至 晚 上 9 時, 各 報 名 點 請 電 洽 收 費 標 準 : 報 名 費 : 新 生 每 人 200 元 學 分 費 : 每 學 分 1000 元 場 地 保 險 費 :100 元 本 期 上 課 十 八 週 次 ( 包 含 公 共 論 壇 結 業 成 果 展 等 二 次 公 共 參 與 課 程 ), 除 選 課 手 冊 有 特 別 註 明 之 課 程 外, 每 門 課 2 學 分 每 週 上 課 2 小 時, 總 計 上 課 36 小 時,

中 壢 社 區 大 學 為 一 門 課 2 個 學 分, 學 分 費 收 費 為 2,000 元 (1 學 分 課 程 每 週 上 課 1 小 時 ) 優 惠 對 象 及 方 式 : ( 一 ) 報 名 費 : A. 新 生 :200 元 B. 夫 妻 同 時 報 名 者 免 收 報 名 費 C. 團 體 報 名 ( 三 人 以 上 ) 家 庭 成 員 ( 三 等 親 內 ) 六 十 五 歲 以 上 低 收 入 新 住 民 ( 持 居 留 證 者 ) 原 住 民 身 障 人 士 教 學 區 域 村 里 長 社 大 各 區 報 名 點 職 員 鄉 鎮 市 公 所 職 員 開 課 點 之 學 校 教 職 員 新 明 國 中 教 職 員, 憑 相 關 證 明 文 件 免 繳 註 冊 費 D. 社 區 大 學 志 工 志 師 舊 生 免 收 報 名 費 ( 二 ) 學 分 費 : 每 學 分 1000 元, 優 惠 折 扣 是 以 每 學 分 1000 元 為 計 算 基 準 學 分 費 優 惠 優 惠 對 象 九 折 (1,800 元 ) 八 五 折 (1,700 元 ) (1) 開 課 點 之 學 校 教 職 員 (2) A 階 段 報 名 : 新 舊 生 於 優 惠 期 限 內 只 報 一 門 一 般 課 程 者 (1) 家 庭 成 員 二 人 同 時 報 名 上 課 (2) 一 人 同 時 報 二 門 課 程 者 (1) 家 庭 成 員 三 人 同 時 報 名 上 課 (2) 一 人 同 時 報 三 門 課 程 者 (3) 上 期 擔 任 班 代 者 八 折 (1,600 元 ) (4) 中 壢 社 大 老 師 志 工 (5) 教 學 區 域 ( 中 壢 大 園 觀 音 ) 之 村 里 長 (6) 65 歲 ( 含 ) 以 上 民 眾 (7) 新 明 國 中 教 職 員 (8) 教 學 區 域 ( 中 壢 大 園 觀 音 ) 鄉 鎮 市 公 所 職 員 (9) 社 大 各 區 報 名 點 職 員

中 壢 社 區 大 學 (1) 身 心 障 礙 人 士 五 折 (1,000 元 ) (2) 低 收 入 戶 (3) 新 住 民 ( 新 住 民 持 居 留 證 者 ) (4) 原 住 民 免 費 或 折 扣 與 社 大 特 色 推 廣 相 關 之 課 程 請 檢 附 相 關 證 明 文 件 影 本, 若 未 附 上 相 關 文 件, 恕 無 法 享 有 學 分 費 優 惠, 以 上 優 惠 對 象 只 限 用 一 種 減 免 方 式 ( 三 ) 材 料 及 設 備 使 用 費 : 各 課 程 視 需 要 得 酌 收 材 料 費, 由 各 班 於 上 課 後 自 行 收 費 臨 櫃 報 名 流 程 : 親 至 社 大 辦 公 室 或 領 取 學 員 手 冊 了 解 上 課 內 容 現 場 或 從 網 路 或 直 接 由 選 課 手 冊 取 得 並 填 寫 報 名 表 線 上 報 名 流 程 :http://www.jlcc.org.tw/ 至 社 大 網 站 查 看 課 程 並 完 成 線 上 報 名 於 五 天 內 使 用 ATM 轉 帳 或 銀 行 匯 款 至 社 大 繳 報 名 資 料 核 對 證 件 及 繳 費 至 社 大 網 站 填 寫 已 匯 款 通 知 單 通 知 社 大 人 員 查 帳 完 成 報 名 手 續 完 成 報 名 手 續 退 費 辦 法 : 開 課 後 二 週 內 如 因 故 ( 重 大 不 可 抗 力 之 因 素 ), 已 開 成 班 級 欲 辦 理 退 費 者, 退 還 學 分 費 全 額 ; 開 課 第 三 週 起 辦 理 退 費 事 宜 者, 依 實 際 開 課 堂 數 比 例 退 還 學 分 費 ; 第 五 週 起 概 不 受 理 退 費 轉 班 辦 法 : 開 課 後, 如 欲 辦 理 轉 班 事 宜 者, 敬 請 於 開 課 二 週 內 辦 理 完 成 ; 轉 班 以 一 次 為 限 ; 轉 班 之 學 分 費 多 退 少 補 ( 係 指 不 同 學 分 課 程 互 轉 而 言 ) 插 班 辦 法 : 在 學 期 進 行 第 九 週 前 中 途 插 者, 如 不 減 免 插 班 前 之 學 分 費 ; 第 九 週 後 學 分 費 以 五 折 優 惠 計 算 新 生 報 名 費 免 繳 而 場 地 保 險 費 恕 不 折 扣

中 壢 社 區 大 學 肆 開 設 課 程 總 表 : ( 一 ) 依 課 程 編 號 劃 分 ( : 代 表 新 課 程 正 代 表 該 課 通 過 非 正 規 教 育 認 證 ) 科 目 編 課 程 科 目 授 課 講 序 號 科 目 名 稱 號 大 類 分 類 師 人 文 越 南 語 與 文 化 ( 中 1 A1001 學 術 武 玉 霞 科 學 級 ) 人 文 周 舜 欽 & 2 A1002 學 術 好 活 99 樂 齡 學 習 科 學 簡 均 羽 人 文 3 A1003 學 術 古 典 詩 吟 唱 ( 初 級 ) 陳 國 威 科 學 人 文 越 南 語 與 文 化 ( 初 4 A1004 學 術 武 玉 霞 科 學 級 ) 人 文 性 格 形 態 - 用 影 像 5 A1005 學 術 鍾 素 娥 科 學 了 解 性 格 調 整 自 己 人 文 生 活 儒 道 與 趣 味 歷 6 A1006 學 術 劉 毅 鳴 科 學 史 ( 初 級 一 )( 五 折 ) 授 課 地 點 新 明 國 中 舊 明 里 集 會 所 新 明 國 中 內 壢 國 中 新 明 國 中 新 明 國 中 上 課 時 間 學 分 頁 碼 星 期 二 19: 00-21:00 2 40 星 期 四 09: 00-11:40 3 41 星 期 五 19: 00-21:00 2 42 星 期 三 19: 00-21:00 2 43 星 期 二 19: 00-21:00 2 44 星 期 五 19: 00-21:00 2 45 7 A1007 學 術 人 文 新 住 民 女 性 生 命 敘 科 學 事 ( 免 費 ) 趙 佩 玉 蕙 質 蘭 心 新 移 民 學 習 教 室 星 期 四 19: 00-21:00 2 46 8 A1008 學 術 9 A1009 學 術 10 A1010 學 術 11 A1011 學 術 12 A1013 學 術 13 A1014 學 術 14 A1015 學 術 15 A2001 學 術 16 A2003 學 術 17 A2004 學 術 人 文 科 學 正 青 花 紋 飾 彩 繪 客 家 童 謠 俚 諺 人 文 山 歌 與 創 作 詩 詞 的 科 學 故 事 ( 五 折 ) 人 文 移 民 社 會 與 多 元 認 科 學 同 ( 五 折 ) 人 文 正 司 儀 技 巧 實 務 與 科 學 演 練 人 文 台 灣 鐵 道 文 化 探 索 科 學 ( 七 五 折 ) 人 文 青 花 紋 飾 彩 繪 科 學 丘 美 珍 藝 術 碩 士 李 源 發 藍 清 水 林 登 濱 宋 見 發 丘 美 珍 藝 術 碩 士 立 暘 托 兒 所 新 明 國 中 新 明 國 中 新 明 國 中 新 明 國 中 新 明 國 中 人 文 有 茶 之 美 何 其 美 - 科 學 生 活 茶 藝 ( 初 級 ) 廖 純 瑜 新 明 國 中 社 會 影 舞 者 - 人 / 我 / 關 科 學 係 陳 永 祥 新 明 國 中 社 會 易 經 導 讀 科 學 范 龍 達 大 園 國 小 社 會 打 造 浪 漫 婚 禮 顧 問 科 學 培 訓 蔡 銘 益 新 明 國 中 星 期 五 14: 00-16:00 2 47 星 期 四 19: 00-21:00 2 48 星 期 一 19: 00-21:00 2 49 星 期 四 19: 00-21:00 2 50 星 期 四 19: 00-21:00 2 51 星 期 四 19: 00-21:00 2 52 星 期 三 19: 00-21:00 2 53 星 期 五 18: 40-21:20 3 54 星 期 四 19: 00-21:00 2 55 星 期 二 19: 00-21:00 2 56 18 A2005 學 術 社 會 投 資 理 財 廖 詠 濬 新 明 國 中 星 期 二 19: 2 57

中 壢 社 區 大 學 序 號 科 目 編 號 課 程 大 類 科 目 授 課 講 科 目 名 稱 分 類 師 授 課 地 點 上 課 時 間 科 學 00-21:00 學 分 頁 碼 社 會 19 A2006 學 術 如 何 推 銷 自 己 科 學 莊 育 孟 新 明 國 中 社 會 白 錫 祥 & 20 A2008 學 術 家 事 藝 能 達 人 科 學 張 佳 筠 新 明 國 中 21 社 會 室 內 設 計 綠 建 築 A2009 學 術 科 學 概 論 江 欣 政 新 明 國 中 22 社 會 不 動 產 投 資 管 理 概 A2010 學 術 科 學 論 龍 忠 義 新 明 國 中 社 會 23 A2011 學 術 黃 金 說 話 術 科 學 林 登 濱 新 明 國 中 社 會 文 學 與 新 聞 編 採 實 24 A2012 學 術 科 學 務 ( 五 折 ) 鄧 榮 坤 新 明 國 中 社 會 廣 播 主 持 實 務 ( 五 25 A2013 學 術 科 學 折 ) 張 峻 彰 新 明 國 中 26 社 會 新 住 民 生 活 與 法 律 蕙 質 蘭 心 新 移 A2014 學 術 鄭 文 忠 科 學 ( 免 費 ) 民 學 習 教 室 27 社 會 新 住 民 家 庭 親 職 教 蕙 質 蘭 心 新 移 A2015 學 術 趙 佩 玉 科 學 育 ( 免 費 ) 民 學 習 教 室 28 自 然 科 學 健 康 養 生 ( 五 A3001 學 術 科 學 折 ) 林 錦 堂 新 明 國 中 自 然 易 經 導 讀 - 風 水 陽 29 A3002 學 術 科 學 宅 篇 李 季 樺 新 明 國 中 30 自 然 園 蔬 生 活 達 人 ( 初 桃 園 縣 老 人 教 A3003 學 術 林 惠 菁 科 學 級 ) 育 學 會 31 自 然 正 河 川 水 族 生 態 與 A3004 學 術 科 學 守 護 ( 五 折 ) 姜 義 晏 新 明 國 中 32 自 然 河 川 與 水 環 境 教 育 A3005 學 術 科 學 認 識 ( 五 折 ) 黃 國 銘 新 明 國 中 33 自 然 大 堀 溪 自 然 生 態 導 孫 業 琪 藍 埔 社 區 活 動 A3006 學 術 科 學 覽 人 才 培 訓 師 資 群 中 心 34 自 然 家 用 電 路 及 電 器 維 A3012 學 術 科 學 修 理 論 與 實 務 陳 允 進 新 明 國 中 35 自 然 河 川 生 態 與 土 木 關 A3015 學 術 科 學 係 之 認 識 ( 五 折 ) 何 象 鏞 新 明 國 中 36 自 然 探 索 石 門 大 圳 與 埤 A3016 學 術 科 學 塘 生 態 ( 五 折 ) 吳 聲 昱 新 明 國 中 37 自 然 都 市 籃 耕 - 有 機 蔬 A3017 學 術 科 學 菜 輕 鬆 種 陳 威 錫 新 明 國 中 38 自 然 A3018 學 術 珠 寶 鑑 賞 科 學 彭 湘 絜 新 明 國 中 社 團 社 區 新 世 紀 樂 活 植 栽 及 木 匠 的 家 社 區 39 B1001 林 培 華 活 動 參 與 健 康 烹 飪 關 懷 協 會 星 期 四 19: 00-21:00 2 58 星 期 五 19: 00-21:00 2 59 星 期 五 19: 00-21:00 2 60 星 期 三 19: 00-21:00 2 61 星 期 五 19: 00-21:00 2 62 星 期 五 19: 00-21:00 2 63 星 期 五 19: 00-21:00 2 64 星 期 五 09: 00-11:00 2 65 星 期 一 19: 00-21:00 2 66 星 期 五 19: 00-21:00 2 67 星 期 六 14: 00-16:00 2 68 星 期 二 19: 00-21:00 2 69 星 期 四 19: 00-21:00 2 70 星 期 五 19: 00-21:00 2 71 星 期 二 19: 00-21:00 2 72 星 期 四 19: 00-21:00 2 73 星 期 三 19: 00-21:00 2 74 星 期 一 19: 00-21:00 2 75 星 期 一 19: 00-21:00 2 76 星 期 五 19: 00-21:00 2 77 星 期 五 14: 00-16:00 2 78

中 壢 社 區 大 學 序 號 科 目 編 號 40 B1004 41 B1008 42 B1009 43 B2001 44 B2002 45 B2003 46 B2007 47 B2012 48 B2016 49 B2017 50 B2018 51 C1001 52 C1002 53 C1003 54 C1004 55 C1005 56 C1006 57 C1008 課 程 大 類 社 團 活 動 社 團 活 動 社 團 活 動 社 團 活 動 社 團 活 動 社 團 活 動 社 團 活 動 社 團 活 動 社 團 活 動 社 團 活 動 科 目 分 類 社 區 參 與 社 區 參 與 社 區 參 與 科 目 名 稱 大 堀 溪 生 態 產 物 創 意 開 發 ( 免 學 分 費, 繳 保 證 金 1000 元 ) 銀 髮 族 樂 活 學 習 ( 免 費 ) 社 區 傳 統 花 鼓 研 究 ( 社 團 免 學 分 費, 保 證 金 1000 元 ) 授 課 講 師 王 昱 翔 林 諳 培 等 陳 明 露 社 團 社 區 健 康 生 活 養 生 施 麗 娟 服 務 傳 統 醫 學 養 生 ( 社 社 團 團 免 學 分 費, 保 證 服 務 金 500 元 ) 李 正 南 授 課 地 點 藍 埔 社 區 活 動 中 心 大 園 鄉 和 平 村 集 會 所 藍 埔 社 區 活 動 中 心 新 世 紀 教 室 : 中 壢 市 中 山 路 91 號 6 樓 桃 園 縣 老 人 教 育 學 會 社 團 部 落 風 藝 術 交 流 董 淑 芬 新 明 國 小 服 務 社 團 國 際 標 準 舞 研 究 服 務 社 團 服 務 社 團 服 務 社 團 服 務 中 壢 社 大 河 川 守 護 踏 查 ( 社 團 免 學 分 費, 保 證 金 1000 元 ) 正 樂 活 影 像 人 生 ( 五 折 ) 司 儀 暨 主 持 人 技 巧 ( 社 團 免 學 分 費, 保 證 金 1000 元 ) 社 團 社 團 中 壢 水 水 單 車 走 讀 活 動 服 務 去 ( 五 折 ) 生 活 手 語 舞 動 溫 馨 人 生 語 文 藝 能 ( 五 折 ) 生 活 語 文 正 生 活 日 本 語 ( 初 藝 能 級 ) 生 活 英 語 發 音 與 造 句 習 語 文 藝 能 作 生 活 生 活 日 本 語 50 音 語 文 藝 能 ( 初 級 ) 生 活 生 活 日 本 語 ( 初 級 語 文 藝 能 二 ) 生 活 語 文 正 生 活 日 本 語 ( 中 藝 能 級 ) 生 活 銀 髮 族 遊 英 語 ( 初 語 文 藝 能 級 ) 詹 寶 治 陳 建 志 詹 寶 治 舞 蹈 教 室 新 明 國 中 游 麗 卿 舊 明 里 集 會 所 林 登 濱 陳 建 志 張 慈 芬 郭 素 娟 賴 茂 男 黃 坤 玉 黃 坤 玉 郭 素 娟 潘 紹 杰 新 明 國 中 新 明 國 中 龍 岡 國 中 大 園 國 小 新 明 國 中 新 明 國 中 新 明 國 中 新 明 國 中 龍 岡 國 中 上 課 時 間 學 分 頁 碼 星 期 三 19: 00-21:00 2 79 星 期 四 09: 00-11:00 2 80 星 期 一 19: 00-21:00 2 81 星 期 三 09: 30-11:30 2 82 星 期 二 19: 00-21:00 2 83 星 期 日 13: 00-16:00 3 84 星 期 五 14: 00-16:00 2 85 星 期 四 19: 00-21:00 2 86 星 期 一 09: 00-11:00 2 87 星 期 三 19: 00-21:00 2 88 星 期 三 18: 40-21:20 3 89 星 期 五 19: 00-21:00 2 90 星 期 四 18: 30-20:50 2 91 星 期 五 19: 00-21:00 2 92 星 期 二 19: 00-21:00 2 93 星 期 三 19: 00-21:00 2 94 星 期 一 19: 00-21:00 2 95 星 期 三 19: 00-21:00 3 96 58 C1009 生 活 語 文 英 文 與 會 話 ( 中 級 ) 邱 郁 敏 大 園 國 小 星 期 二 19: 2 97

中 壢 社 區 大 學 序 號 科 目 編 號 課 程 科 目 授 課 講 科 目 名 稱 大 類 分 類 師 授 課 地 點 上 課 時 間 藝 能 00-21:00 學 分 頁 碼 59 C1011 60 C1012 61 C1015 62 C2001 63 C2002 64 C2003 65 C2004 66 C2005 67 C2006 68 C2008 69 C2009 70 C2010 71 C2011 72 C2014 73 C2015 74 C3001 75 C3002 76 C3003 新 住 民 認 識 中 文 生 活 ( 免 學 費, 保 證 金 桃 園 縣 老 人 教 語 文 朱 美 琴 藝 能 1000 元 育 學 會 08:30~11:30) 成 人 認 識 中 文 ( 免 生 活 桃 園 縣 老 人 教 語 文 學 費, 保 證 金 1000 林 秀 蘭 藝 能 育 學 會 元 08:30~11:30) 生 活 語 文 正 新 思 維 學 英 語 藝 能 吳 秀 英 新 明 國 中 生 活 電 腦 洪 力 合 數 位 攝 影 進 階 研 習 藝 能 資 訊 師 資 群 新 明 國 中 生 活 電 腦 電 腦 入 門 & 網 際 網 藝 能 資 訊 路 劉 一 賢 新 明 國 中 生 活 電 腦 電 腦 基 礎 與 網 際 網 藝 能 資 訊 路 蘇 志 千 大 園 國 小 生 活 電 腦 電 腦 進 階 與 文 書 處 藝 能 資 訊 理 蘇 志 千 大 園 國 小 生 活 電 腦 學 會 電 腦 不 求 人 藝 能 資 訊 ( 初 級 ) 潘 紹 杰 龍 岡 國 中 電 腦 文 書 處 理 生 活 電 腦 ~Word 基 本 操 作 與 藝 能 資 訊 使 用 劉 一 賢 新 明 國 中 生 活 電 腦 正 數 位 攝 影 基 礎 研 藝 能 資 訊 習 洪 力 合 新 明 國 中 生 活 電 腦 電 腦 初 級 藝 能 資 訊 陳 宗 仁 龍 岡 國 中 生 活 電 腦 網 路 與 臉 書 ( 初 級 ) 陳 宗 仁 藝 能 資 訊 龍 岡 國 中 生 活 電 腦 電 腦 初 級 與 生 活 應 藝 能 資 訊 用 陳 建 源 自 強 國 中 生 活 電 腦 數 位 影 像 魔 法 藝 能 資 訊 黃 益 奇 新 明 國 中 生 活 電 腦 平 板 電 腦 及 智 慧 型 藝 能 資 訊 手 機 應 用 廖 冠 鑫 新 明 國 中 生 活 藝 能 生 活 藝 能 生 活 藝 能 生 活 美 食 料 理 簡 單 做 應 用 生 活 咖 啡 飲 品 調 製 ( 中 應 用 級 一 ) 生 活 今 晚 換 我 來 掌 廚 應 用 蘇 耿 祿 ( 中 信 飯 店 ) 詹 鋐 泉 蘇 耿 祿 ( 中 信 飯 店 ) 惠 翔 幼 兒 園 新 明 國 中 新 明 國 中 星 期 六 08: 30-11:30 3 98 星 期 六 08: 30-11:30 3 99 星 期 四 19: 00-21:00 2 100 星 期 五 19: 00-21:00 2 101 星 期 二 19: 00-21:00 2 102 星 期 一 19: 00-21:00 2 103 星 期 二 19: 00-21:00 2 104 星 期 四 19: 00-21:00 3 105 星 期 四 19:00-21:00 2 106 星 期 一 19: 00-21:00 2 107 星 期 一 19: 00-21:00 2 108 星 期 二 19: 00-21:00 2 109 星 期 四 19: 00-21:00 2 110 星 期 三 19: 00-21:00 2 111 星 期 五 19: 00-21:00 2 112 星 期 三 19: 00-21:00 2 113 星 期 一 19: 00-21:00 2 114 星 期 四 19: 00-21:00 2 115

中 壢 社 區 大 學 序 號 科 目 編 號 77 C3005 78 C3006 79 C3007 80 C3008 81 C3009 82 C3010 83 C3011 84 C3012 85 C3016 86 C3018 87 C3019 88 C4004 89 C4006 90 C4007 91 C4009 92 C4010 93 C4011 94 C4013 95 C4015 96 C4016 97 C4017 課 程 科 目 授 課 講 科 目 名 稱 大 類 分 類 師 社 團 社 區 老 憨 兒 快 樂 綜 合 西 林 阿 文 活 動 參 與 點 輔 導 ( 免 費 ) 生 活 生 活 時 尚 設 計 花 藝 應 用 游 素 珍 藝 能 應 用 生 活 生 活 養 身 中 式 麵 食 輔 導 林 阿 文 藝 能 應 用 生 活 生 活 咖 啡 飲 品 調 製 ( 初 詹 鋐 泉 藝 能 應 用 級 ) 生 活 藝 能 生 活 中 式 點 心 應 用 生 活 生 活 新 娘 秘 書 - 生 活 彩 藝 能 應 用 妝 生 活 藝 能 生 活 藝 能 黃 錫 洋 ( 中 信 飯 店 ) 潘 素 禎 生 活 家 常 風 味 美 食 料 理 徐 麗 琴 應 用 生 活 中 式 美 食 饗 宴 應 用 黃 錫 洋 ( 中 信 飯 店 ) 授 課 地 點 心 燈 啟 智 教 養 院 新 明 國 中 桃 園 縣 老 人 教 育 學 會 龍 岡 國 中 新 明 國 中 新 明 國 中 龍 岡 國 中 新 明 國 中 生 活 生 活 芳 香 療 法 居 家 護 理 藝 能 應 用 保 健 葉 蘋 蓮 草 漯 國 小 生 活 生 活 新 娘 秘 書 ( 初 級 ) 藝 能 應 用 蔡 嘉 凌 內 壢 國 中 生 活 生 活 活 力 藥 膳 輕 鬆 養 生 陳 美 卉 藝 能 應 用 新 明 國 中 生 活 健 康 快 樂 學 瑜 珈 ( 初 級 ) 張 詠 菁 大 中 華 幼 稚 園 藝 能 養 生 生 活 健 康 順 氣 健 康 法 ( 初 級 ) 徐 淑 惠 藝 能 養 生 新 明 國 中 生 活 健 康 李 靖 英 養 生 塑 身 瑜 珈 (A) 大 中 華 幼 稚 園 藝 能 養 生 師 資 群 生 活 健 康 李 靖 英 健 康 有 氧 瑜 珈 藝 能 養 生 師 資 群 新 明 國 小 生 活 健 康 拳 擊 有 氧 藝 能 養 生 許 誌 展 草 漯 國 小 生 活 健 康 桃 園 縣 老 人 教 順 氣 健 康 法 ( 進 階 ) 徐 淑 惠 藝 能 養 生 育 學 會 生 活 健 康 放 輕 鬆 學 太 極 - 道 藝 能 養 生 家 傳 統 太 極 拳 (A) 林 明 輝 新 明 國 中 生 活 健 康 掌 相 經 脈 推 拿 保 健 藝 能 養 生 ( 初 級 ) 賴 傳 棨 新 明 國 中 生 活 健 康 養 生 紓 壓 瑜 珈 藝 能 養 生 童 欣 瑩 草 漯 國 小 生 活 健 康 李 靖 英 健 康 美 體 瑜 珈 藝 能 養 生 師 資 群 新 明 國 小 上 課 時 間 學 分 頁 碼 星 期 五 13: 40-16:20 3 116 星 期 一 19: 00-21:00 2 117 星 期 五 09: 00-11:00 2 118 星 期 四 19: 00-21:00 2 119 星 期 二 19: 00-21:00 2 120 星 期 二 19: 00-21:00 2 121 星 期 五 19: 00-21:00 2 122 星 期 三 19: 00-21:00 2 123 星 期 二 19: 00-21:00 2 124 星 期 二 19: 00-21:00 2 125 星 期 一 19: 00-21:00 2 126 星 期 一 19: 00-21:00 2 127 星 期 三 19: 00-21:00 2 128 星 期 三 18: 00-19:45 2 129 星 期 一 19: 00-21:00 2 130 星 期 五 19: 00-20:00 1 131 星 期 五 09: 00-11:00 2 132 星 期 二 19: 00-21:00 2 133 星 期 一 19: 00-21:00 2 134 星 期 二 19: 00-21:00 2 135 星 期 四 19: 00-21:00 2 136

中 壢 社 區 大 學 序 號 科 目 編 號 98 C4018 99 C4021 100 C4022 101 C4023 102 C4024 103 C4025 104 C4027 105 C4029 106 C4030 107 C4031 108 C4032 109 C5001 110 C5002 111 C5003 112 C5006 113 C5007 114 C5008 115 C5009 116 C5010 117 C5011 118 C5012 課 程 科 目 科 目 名 稱 大 類 分 類 生 活 健 康 自 在 五 行 養 生 氣 功 藝 能 養 生 ( 初 級 ) 生 活 健 康 達 摩 易 筋 經 氣 功 保 藝 能 養 生 健 游 泳 運 動 ~ 游 出 健 生 活 健 康 康 快 樂 的 人 生 ( 初 藝 能 養 生 級 ) 生 活 健 康 藝 能 養 生 生 活 健 康 經 絡 樂 活 瑜 珈 ( 初 藝 能 養 生 級 二 )(A) 生 活 健 康 古 傳 陳 氏 太 極 拳 藝 能 養 生 ( 初 級 ) 生 活 健 康 拳 擊 有 氧 藝 能 養 生 生 活 健 康 體 適 能 有 氧 塑 身 瑜 藝 能 養 生 珈 生 活 健 康 藝 能 養 生 生 活 健 康 藝 能 養 生 生 活 健 康 藝 能 養 生 生 活 表 演 中 東 肚 皮 舞 ( 初 級 藝 能 藝 術 三 ) 生 活 表 演 中 東 肚 皮 舞 ( 初 級 藝 能 藝 術 三 ) 生 活 表 演 藝 能 藝 術 生 活 表 演 藝 能 藝 術 生 活 藝 能 生 活 藝 能 授 課 講 師 賴 傳 棨 蘇 雍 賀 授 課 地 點 桃 園 縣 老 人 教 育 學 會 新 明 國 中 楊 木 仁 新 天 地 游 泳 池 養 生 美 體 瑜 珈 童 欣 瑩 草 漯 國 小 吳 姿 蒨 許 創 捷 李 俊 明 簡 明 臻 吉 姆 托 兒 所 龍 岡 國 中 白 玉 社 區 活 動 中 心 桃 園 縣 老 人 教 育 學 會 拳 瑜 珈 - 家 庭 保 健 孫 富 姬 自 強 國 中 經 絡 拳 - 打 氣 養 生 張 大 癸 龍 岡 國 中 導 引 氣 功 廖 忠 吉 新 明 國 中 邱 素 琴 大 中 華 幼 稚 園 趙 雯 華 超 激 瘦 全 方 位 舞 蹈 邱 素 琴 新 明 國 小 草 漯 國 小 有 氧 舞 蹈 ( 初 級 ) 宋 筱 雯 自 強 國 中 表 演 二 胡 演 奏 ( 初 級 ) 熊 梅 蘭 新 明 國 中 藝 術 表 演 藝 術 西 班 牙 佛 朗 明 哥 舞 Tangos ( 我 的 心 裡 只 有 你 沒 有 他 ) 蔡 文 錦 新 明 國 小 生 活 表 演 白 玉 社 區 活 動 窈 窕 肚 皮 舞 溫 碧 媛 藝 能 藝 術 中 心 生 活 表 演 正 國 際 標 準 舞 - 恰 詹 寶 治 舞 蹈 教 詹 寶 治 藝 能 藝 術 恰 室 生 活 表 演 薩 克 斯 風 ( 初 級 ) 廖 永 鼎 新 明 國 中 藝 能 藝 術 生 活 表 演 合 唱 樂 融 融 ( 初 級 ) 袁 澤 慧 新 明 國 中 藝 能 藝 術 上 課 時 間 學 分 頁 碼 星 期 三 19: 00-21:00 2 137 星 期 五 19: 00-21:00 2 138 星 期 二 14: 00-16:00 2 139 星 期 三 19: 00-21:00 2 140 星 期 一 19: 00-21:00 2 141 星 期 一 19: 00-21:00 2 142 星 期 一 20: 30-21:30 1 143 星 期 一 19: 00-21:00 2 144 星 期 三 19: 00-21:00 2 145 星 期 三 19: 00-21:00 2 146 星 期 四 19: 00-21:00 2 147 星 期 五 19: 00-21:00 2 148 星 期 二 19: 00-21:00 2 149 星 期 一 19: 00-21:00 2 150 星 期 二 19: 00-21:00 2 151 星 期 三 19: 00-21:00 2 152 星 期 五 19: 00-21:00 2 153 星 期 三 19: 00-21:00 2 154 星 期 二 14: 00-16:00 2 155 星 期 三 18: 30-21:00 3 156 星 期 一 19: 00-21:00 2 157

中 壢 社 區 大 學 序 號 科 目 編 號 119 C5013 120 C5014 121 C5015 122 C5017 123 C5019 124 C5020 125 C5021 126 C5022 127 C5023 128 C5024 129 C5025 130 C5027 131 C5028 132 C5029 133 C5030 134 C5031 135 C5032 136 C5035 137 C5036 138 C6001 139 C6002 140 C6003 課 程 科 目 授 課 講 科 目 名 稱 大 類 分 類 師 授 課 地 點 生 活 表 演 正 國 際 標 準 舞 - 倫 詹 寶 治 舞 蹈 教 詹 寶 治 藝 能 藝 術 巴 室 生 活 表 演 雕 塑 曲 線 ~ 拉 丁 熱 藝 能 藝 術 舞 ( 初 級 ) 陳 秀 貞 新 明 國 中 生 活 表 演 非 洲 打 擊 鼓 藝 能 藝 術 黃 雅 逸 新 明 國 小 生 活 表 演 正 二 胡 演 奏 法 ( 中 藝 能 藝 術 級 ) 曾 武 星 內 壢 國 中 生 活 表 演 印 度 風 寶 萊 塢 舞 蹈 邱 素 琴 藝 能 藝 術 草 漯 國 小 生 活 表 演 歡 喜 學 二 胡 藝 能 藝 術 湯 興 財 新 坡 國 小 生 活 表 演 快 樂 吹 陶 笛 藝 能 藝 術 潘 菁 美 新 明 國 中 生 活 表 演 輕 鬆 學 二 胡 藝 能 藝 術 熊 梅 蘭 新 明 國 中 生 活 表 演 愛 上 烏 克 麗 麗 ( 初 藝 能 藝 術 級 ) 李 秀 鳳 新 明 國 中 生 活 表 演 桃 園 縣 老 人 教 趣 味 歌 仔 戲 黃 美 靜 藝 能 藝 術 育 學 會 生 活 表 演 S 曲 線 -ATS 部 落 風 藝 能 藝 術 舞 蹈 ( 初 級 ) 董 淑 芬 新 明 國 小 生 活 表 演 老 憨 兒 活 力 有 氧 舞 真 善 美 啟 能 發 何 敏 芬 藝 能 藝 術 蹈 ( 免 費 ) 展 中 心 生 活 表 演 心 障 者 有 氧 舞 蹈 藝 能 藝 術 ( 免 費 ) 蔡 文 錦 新 明 國 中 生 活 表 演 S 曲 線 -ATS 部 落 風 藝 能 藝 術 舞 蹈 ( 初 級 二 ) 董 淑 芬 新 明 國 小 生 活 表 演 吉 他 輕 鬆 入 門 彈 唱 藝 能 藝 術 ( 初 級 ) 莊 岱 儒 龍 岡 國 中 生 活 表 演 魔 法 烏 克 麗 麗 ( 中 藝 能 藝 術 級 一 ) 李 秀 鳳 新 明 國 中 生 活 表 演 有 氧 熱 舞 輕 鬆 學 藝 能 藝 術 ( 初 級 三 ) 蔡 文 錦 新 明 國 小 快 樂! 夏 威 夷 呼 啦 生 活 表 演 舞 Hula Dance( 初 藝 能 藝 術 級 ) 戴 娣 龍 岡 國 中 生 活 表 演 國 台 語 歌 唱 藝 能 藝 術 林 榮 進 龍 岡 國 中 生 活 美 術 素 描 ( 初 級 ) 藝 能 手 工 林 錦 堂 新 明 國 中 生 活 美 術 黏 土 傢 飾 藝 術 ( 初 藝 能 手 工 級 ) 黃 宜 家 龍 岡 國 中 生 活 藝 能 美 術 手 工 戀 戀 河 川 ( 水 彩 畫 )( 五 折 ) 張 錦 桂 新 明 國 中 上 課 時 間 學 分 頁 碼 星 期 四 19: 00-21:00 2 158 星 期 五 19: 00-21:00 2 159 星 期 四 19: 00-21:00 2 160 星 期 三 19: 00-21:00 2 161 星 期 四 19: 00-21:00 2 162 星 期 五 19: 00-21:00 2 163 星 期 一 19: 00-21:00 2 164 星 期 四 19: 00-21:00 2 165 星 期 二 19: 00-21:00 2 166 星 期 三 14: 00-16:00 2 167 星 期 五 19: 00-21:00 2 168 星 期 三 19: 00-21:00 2 169 星 期 三 08: 00-10:00 2 170 星 期 四 19: 00-21:00 2 171 星 期 二 19: 00-21:00 2 172 星 期 三 19: 00-21:00 2 173 星 期 三 19: 00-21:00 2 174 星 期 二 19: 00-21:00 2 175 星 期 一 19: 00-21:00 2 176 星 期 三 19: 00-21:00 2 177 星 期 二 19: 00-21:00 2 178 星 期 四 19: 00-21:00 2 179

中 壢 社 區 大 學 序 號 科 目 編 號 141 C6004 142 C6005 143 C6008 144 C6009 145 C6010 146 C6011 147 C6012 148 C6015 149 C6017 150 C6020 151 C6022 152 C6023 153 C6027 154 C6029 155 C6030 156 C6037 157 C6038 課 程 科 目 授 課 講 科 目 名 稱 大 類 分 類 師 授 課 地 點 生 活 美 術 中 國 書 法 藝 能 手 工 王 介 寬 新 明 國 中 生 活 美 術 國 畫 花 鳥 藝 能 手 工 陳 怡 璇 新 明 國 中 生 活 美 術 藝 能 手 工 正 輕 鬆 學 油 畫 謝 愷 宸 新 明 國 中 生 活 美 術 蝶 古 巴 特 多 元 創 意 藝 能 手 工 拼 貼 葉 秋 佩 新 明 國 中 生 活 美 術 正 現 代 國 畫 山 水 藝 能 手 工 ( 初 級 ) 林 振 彪 新 明 國 中 生 活 美 術 打 包 帶 編 織 藝 術 藝 能 手 工 葛 淑 梅 自 強 國 中 生 活 美 術 皮 革 與 手 工 書 藝 能 手 工 葉 秋 珮 內 壢 國 中 生 活 藝 能 美 術 國 畫 輕 鬆 學 手 工 丘 美 珍 藝 術 碩 士 立 暘 托 兒 所 生 活 美 術 書 法 藝 術 初 探 藝 能 手 工 張 錦 桂 自 強 國 中 生 活 美 術 黏 士 捏 塑 創 作 藝 能 手 工 古 素 華 龍 岡 國 中 生 活 美 術 正 書 法 藝 術 創 作 與 藝 能 手 工 賞 析 張 錦 桂 大 園 國 小 生 活 美 術 居 家 生 活 藝 術 藝 能 手 工 林 諳 培 龍 岡 國 中 生 活 美 術 花 巷 草 弄 ~ 園 藝 植 藝 能 手 工 栽 DIY 黃 聖 義 新 明 國 中 生 活 美 術 田 園 手 工 皂 藝 能 手 工 孫 素 幸 立 暘 托 兒 所 生 活 美 術 素 描 初 級 3 及 色 鉛 藝 能 手 工 筆 初 級 2 林 錦 堂 新 明 國 中 生 活 美 術 正 彩 墨 花 鳥 及 花 卉 藝 能 手 工 寫 生 林 玉 怜 新 明 國 中 生 活 美 術 鄉 村 拼 布 藝 能 手 工 葛 淑 梅 草 漯 國 小 總 開 設 課 程 數 :157 門, 總 計 322 學 分 上 課 時 間 學 分 頁 碼 星 期 二 19: 00-21:00 2 180 星 期 二 19: 00-21:00 2 181 星 期 二 19: 00-21:00 2 182 星 期 四 19: 00-21:00 2 183 星 期 三 19: 00-21:00 2 184 星 期 三 19: 00-21:00 2 185 星 期 二 19: 00-21:00 2 186 星 期 二 19: 00-21:00 2 187 星 期 二 19: 00-21:00 2 188 星 期 四 19: 00-21:00 2 189 星 期 一 19: 00-21:00 2 190 星 期 一 19: 00-21:00 2 191 星 期 四 19: 00-21:00 2 192 星 期 二 19: 00-21:00 2 193 星 期 一 19: 00-21:00 2 194 星 期 五 19: 00-21:00 2 195 星 期 二 19: 00-21:00 2 196 新 開 設 課 程 數 : 39 門 ( 比 例 24.8%)( 以 表 示 ) 學 術 類 課 程 數 : 38 門 ( 比 例 24.2%) 社 團 活 動 類 課 程 數 : 13 門 ( 比 例 8.3%) 生 活 藝 能 類 課 程 數 : 106 門 ( 比 例 67.5%)

中 壢 社 區 大 學 伍 課 程 綱 要 表 科 目 編 號 A1001 A1002 A1003 A1004 A1005 A1006 科 目 名 稱 授 課 講 師 課 程 綱 要 越 南 語 與 文 化 ( 中 級 ) 好 活 99 樂 齡 學 習 古 典 詩 吟 唱 ( 初 級 ) 越 南 語 與 文 化 ( 初 級 ) 性 格 形 態 - 用 影 像 了 解 性 格 調 整 自 己 生 活 儒 道 與 趣 味 歷 史 ( 初 級 一 )( 五 折 ) 武 玉 霞 周 舜 欽 & 簡 均 羽 陳 國 威 武 玉 霞 鍾 素 娥 劉 毅 鳴 本 課 程 共 20 課. 內 容 包 括, 約 會 旅 行 工 作 參 觀 等 交 際 功 能 項 目 20 個 : 生 詞 350 個 左 右, 讀 寫 練 習 注 重 培 養 進 階 者 運 用 越 南 語 進 行 交 際 的 功 能. 將 越 南 語 中 最 常 用. 最 基 本 的 部 分 透 過 生 活 中 常 見 的 語 境 展 現 出 來. 是 學 習 者 較 快 掌 握 基 礎 會 話. 達 到 能 與 越 南 人 進 行 簡 單 較 交 際 的 目 的. 為 進 一 步 學 習 打 下 良 好 的 基 礎 聽 歌 學 越 南 語 兒 歌 童 謠 等 等, 介 紹 越 南 風 土 民 情 藉 由 本 課 程. 讓 學 員 了 解 越 南 文 化. 備 註 : ( 本 期 進 階 課 程 ) 報 名 本 課 學 員 建 議 先 修 初 階 課 程 ( 發 音 基 礎 熟 年 絕 不 是 可 憐 的 象 徵, 而 是 活 得 最 像 自 己 的 時 間 終 於 來 了! 這 是 一 個 專 屬 於 熟 年 的 學 習 社 群 我 們 挑 選 最 符 合 熟 齡 需 求 與 求 知 慾 望 的 閱 讀 材 料, 透 過 專 業 導 讀 與 團 體 討 論, 目 的 在 增 進 成 功 老 化 的 知 能, 並 藉 由 其 他 熟 齡 者 建 立 支 持 關 係 交 流 分 享 彼 此 的 生 命 故 事 前 清 秀 才 吳 秀 才 榮 棣 先 生 ( 吳 志 揚 縣 長 的 曾 祖 父 ) 於 民 國 10 年 在 自 宅 後 花 園 望 月 亭, 創 立 以 文 吟 社, 用 正 統 的 客 家 調 ( 四 縣 腔 ) 吟 詩, 教 作 詩, 平 仄 格 律 分 明, 抑 揚 頓 挫, 聲 調 悠 揚, 非 常 優 美, 培 養 會 吟 詩 會 作 詩 的 詩 學 人 才, 也 培 養 客 家 人 才, 發 揚 客 家 文 化 從 日 常 生 活 用 語 中 瞭 解 越 南 文 化 並 啟 發 學 員 對 越 語 的 興 趣 人 生 如 戲, 戲 如 人 生 一 起 看 電 影 一 起 哭 一 起 笑 電 影 賞 析 提 供 討 論 分 享 影 片 劇 情 的 機 會 除 了 可 達 到 心 靈 的 放 鬆 壓 力 的 紓 解 心 智 的 成 長 之 外, 可 能 沒 有 顯 而 易 見 的 具 體 成 果, 但 是 你 可 能 改 變 自 己 的 想 法 可 能 認 識 一 些 談 心 的 朋 友, 生 活 會 變 得 更 快 樂 更 有 意 義, 生 命 會 更 有 價 值 喔! 透 過 分 享 與 討 論 練 習 歸 納 整 理 重 點 及 口 語 發 表 能 力, 讓 自 己 口 才 越 來 越 好 歡 迎 喜 歡 與 人 分 享 討 論, 結 交 朋 友 的 人 一 起 選 讀 性 格 形 態 用 影 像 了 解 性 格 調 整 自 己 的 課 程, 保 證 讓 你 瞭 解 自 己 和 瞭 解 別 人! 生 活 樂 趣 百 倍! 一 台 灣 病 了! 近 來 的 諸 多 社 會 事 件, 根 源 在 人 的 素 質 出 了 問 題, 病 徵 在 愛 的 能 力 嚴 重 衰 退 人 的 眼 光 完 全 被 金 錢 權 力 吸 住, 忽 略 了 人 的 尊 嚴 及 生 命 情 感 的 教 育 有 能 力 去 愛 的 人, 生 命 情 感 可 以 自 動 自 發 自 己 創 造 而 不 虞 匱 乏 愛 本 身 就 是 人 間 悅 樂 與 價 值 的 根 源, 只 要 有 它, 原 則 上 便 擁 有 了 一 個 有 意 義 的 人 生 本 課 程 即 在 藉 由 傳 統 經 典 的 研 讀 及 解 說, 汲 取 儒 道 兩 家 智 慧 精 華, 教 導 大 家 發 揮 愛 的 力 量 及 智 慧, 促 進 生 活 美 滿

中 壢 社 區 大 學 科 目 編 號 A1007 科 目 名 稱 授 課 講 師 課 程 綱 要 新 住 民 女 性 生 命 敘 事 ( 免 費 ) A1008 正 青 花 紋 飾 彩 繪 A1009 A1010 客 家 童 謠 俚 諺 山 歌 與 創 作 詩 詞 的 故 事 ( 五 折 ) 移 民 社 會 與 多 元 認 同 ( 五 折 ) A1011 正 司 儀 技 巧 實 務 與 演 練 A1013 台 灣 鐵 道 文 化 探 索 ( 七 五 折 ) A1014 青 花 紋 飾 彩 繪 A1015 A2001 有 茶 之 美 何 其 美 - 生 活 茶 藝 ( 初 級 ) 影 舞 者 - 人 / 我 / 關 係 與 社 會 和 諧 二 探 索 人 在 歷 史 發 展 的 脈 動 中 所 扮 演 的 角 色 及 其 影 響 趙 佩 玉 輔 導 新 住 民 認 識 自 我 重 建 信 心 丘 美 珍 藝 術 碩 士 李 源 發 藍 清 水 林 登 濱 宋 見 發 丘 美 珍 藝 術 碩 士 廖 純 瑜 陳 永 祥 1. 青 花 的 對 稱 圖 騰 設 計 ( 紙 張 先 設 計 再 畫 瓷 器 ) 2. 青 花 的 圖 騰 勾 勒 洗 色, 有 層 次 感 及 變 化 3. 如 何 由 平 面 繪 畫 轉 到 立 體 瓷 器 的 構 圖 針 對 南 桃 園 區 各 族 群 ( 含 客 家 ) 皆 宜 所 開 之 課 程, 以 淺 顯 國 客 語 雙 聲 方 式 介 紹 客 家 童 謠 俚 諺 老 師 傅 話 等 智 慧 語 客 家 傳 唱 之 山 歌, 以 詞 曲 深 入 淺 出 方 式 介 紹 客 家 之 山 歌 與 流 行 音 樂 文 化, 對 於 客 家 族 群 特 別 喜 歡 七 字 山 歌 詩 詞 之 詞 意 收 集 十 來 篇 供 學 員 賞 析 與 認 識 客 家 文 學 之 初 探, 並 對 客 家 人 耕 山 耕 田 農 村 生 活 等 故 事, 以 影 片 詩 詞 圖 像 等 傳 成 介 紹 客 庄 風 華, 針 對 失 落 的 古 老 行 業 亦 舉 七 八 個 實 例 以 影 片 相 片 時 光 飛 梭 至 當 代 導 讀 認 識 當 時 客 庄 之 生 活 情 境 與 意 境, 並 以 創 作 詩 詞 分 享 學 員 進 一 步 認 識 與 了 解 客 家 文 化 與 客 家 語 言 之 美 透 過 對 臺 灣 客 家 移 民 歷 史 的 回 溯, 了 解 臺 灣 移 民 社 會 形 成 過 程, 並 對 移 民 社 會 所 呈 現 的 多 元 文 化, 做 宏 觀 與 微 觀 的 探 討, 藉 此 達 到 以 包 容 與 開 放 視 野 參 與 多 元 文 化 社 會 活 動 帶 領 學 員 進 入 司 儀 高 手 的 學 程, 深 入 了 解 祭 祀 婚 喪 喜 慶 禮 俗, 同 時 藉 由 司 儀 經 驗 分 享, 實 務 演 練, 再 加 上 老 師 主 持 的 現 場 觀 摩, 學 得 司 儀 的 基 本 才 能, 方 能 接 受 邀 請 擔 任 司 儀 的 任 務 個 人 服 務 於 台 灣 鐵 路 管 理 局 近 30 年, 此 期 間 深 深 感 受 到 台 鐵 這 間 百 年 老 店, 除 了 肩 負 台 灣 過 去 重 大 的 交 通 運 輸 使 命 外, 對 燃 起 台 灣 經 濟 起 飛 的 火 焰 亦 扮 演 了 不 可 或 缺 的 角 色. 當 然 這 間 老 店 必 然 的 具 有 諸 多 歷 史 文 物 之 美. 個 人 願 將 所 見 所 聞 毫 無 保 留 奉 獻 與 社 區 大 眾 共 享 之 1. 青 花 的 對 稱 圖 騰 設 計 ( 紙 張 先 設 計 再 畫 瓷 器 ) 2. 青 花 的 圖 騰 勾 勒 洗 色, 有 層 次 感 及 變 化 3. 如 何 由 平 面 繪 畫 轉 到 立 體 瓷 器 的 構 圖 茶 葉 製 作, 台 灣 六 大 茗 茶 的 介 紹, 如 何 泡 好 一 壺 茶 常 見 茶 具 的 介 紹 參 觀 行 政 院 茶 業 改 良 場 貓 空 參 觀 及 茶 餐 體 驗, 最 後 學 期 尾 聲 是 全 體 學 員 的 茶 藝 觀 摩, 藉 此 驗 收 成 果 這 是 一 系 列 自 我 探 索 的 初 階 課 程, 我 們 將 會 一 起 舞 動 遊 戲 演 戲 塗 鴉 及 說 故 事, 在 互 動 中 學 習 關 於 人 的 基 本 知 識 及 照 顧 身 心 的 技 巧 後 續, 我 們 將 會 有 更 深, 更 廣 的 探 索 課 程 包 括 自 我 探 索 家 庭 探 索 以 及 社 會

中 壢 社 區 大 學 科 目 編 號 A2003 易 經 導 讀 科 目 名 稱 授 課 講 師 課 程 綱 要 打 造 浪 漫 婚 禮 顧 A2004 問 培 訓 A2005 投 資 理 財 A2006 如 何 推 銷 自 己 A2008 家 事 藝 能 達 人 A2009 A2010 室 內 設 計 綠 建 築 概 論 不 動 產 投 資 管 理 概 論 A2011 黃 金 說 話 術 A2012 文 學 與 新 聞 編 採 實 務 ( 五 折 ) 探 索 我 們 也 將 嚐 試 邀 請 在 各 個 角 落 默 默 耕 耘 的 夥 伴 來 分 享 故 事, 或 協 作 周 易 是 中 華 文 化 中 最 早 的 最 重 要 的 文 化 哲 學 典 藉 之 一, 儒 家 尊 之 為 群 經 之 首, 易 經 蘊 含 了 先 民 深 湛 的 智 慧, 且 具 有 神 奇 恢 宏 的 卜 筮 功 能 更 是 迷 人, 從 帝 王 范 龍 達 以 至 於 百 姓, 從 學 者 以 至 於 術 士, 一 直 對 易 經 抱 著 濃 厚 的 興 趣, 總 希 望 藉 由 易 經 來 尋 找 宇 宙 的 歸 鄉, 或 是 安 身 立 命 的 地 方 本 次 課 程 即 由 淺 入 深 說 明, 開 啟 進 入 易 學 的 門 徑 介 紹 國 內 婚 禮 市 場 婚 禮 顧 問 服 務 內 容 種 類 及 各 項 注 蔡 銘 益 意 事 項, 並 教 導 如 何 企 劃 婚 禮, 成 為 浪 漫 婚 禮 達 人! 廖 詠 濬 股 票, 基 金 期 貨 選 擇 權 之 理 論 與 實 務 操 作 莊 育 孟 使 學 生 認 識 自 己 適 當 推 銷 自 己 別 人 是 怎 樣 看 你 自 己 白 錫 祥 & 張 佳 筠 此 課 程 為 雙 講 師 制 以 ppt 及 示 範 教 學 之 方 式 深 入 淺 出 的 講 授 一. 家 事 管 理 相 關 課 程 知 識 二. 家 事 服 務 專 業 技 能 三. 家 事 服 務 專 業 倫 理 與 職 業 道 德 ( 內 容 包 括 :1. 清 潔 劑 認 識 與 使 用 原 理 與 清 潔 實 務 2. 清 潔 工 具 認 識 與 使 用 3. 快 速 整 理 房 子 的 清 潔 流 程 SOP 4. 居 家 收 納 與 擺 設 技 巧 5. 衣 物 管 理 與 清 潔 6. 家 事 服 務 專 業 倫 理 7. 食 物 製 備 原 理 菜 單 規 劃 食 材 選 購 與 儲 存 8. 冰 箱 管 理 與 廚 餘 處 理 9. 清 潔 技 能 專 業 實 作 練 習 10. 家 事 服 務 專 業 倫 理 與 職 業 道 德 11. 烹 調 專 業 實 作 練 習 12. 戶 外 家 事 服 務 實 作 練 習 等 ) 以 服 務 及 輔 導 本 地 弱 勢 族 群 及 擬 二 度 就 業 人 員 者 經 參 加 此 訓 練 機 會, 培 訓 其 就 業 或 轉 業 技 能, 促 進 其 就 業 另 一 方 面 也 可 教 導 一 般 民 眾 學 習 做 好 家 事 之 技 巧 生 活 品 質 的 提 升, 讓 民 眾 對 於 居 家 的 裝 修 越 來 越 有 其 想 法 及 要 求, 且 目 前 市 面 建 材, 大 都 是 對 人 體 有 害, 希 望 藉 由 課 程 中 的 介 紹, 讓 民 眾 對 於 室 內 裝 修 的 範 圍 和 材 料 江 欣 政 的 選 擇 有 進 一 步 的 了 解, 也 讓 對 這 行 業 有 興 趣 的 學 員 能, 獲 得 室 內 裝 修 這 行 的 正 確 資 訊, 和 將 來 如 何 進 入 裝 修 這 行 業, 畢 竟 政 府 有 室 內 裝 修 管 理 辦 法, 藉 由 這 課 程 讓 有 興 趣 從 事 這 行 的 學 員, 更 了 解 室 內 裝 修 行 業 使 學 生 學 習 不 動 產 投 資 管 理 應 有 正 確 之 態 度 與 知 識, 要 使 同 學 可 以 學 習 到 生 活 上 可 實 用 的 知 識, 讓 其 可 以 應 用 龍 忠 義 到 日 常 生 活 買 賣 投 資 不 動 產 時 不 會 吃 虧 不 會 買 到 產 權 不 完 整 的 房 地 產, 使 學 生 具 備 不 動 產 投 資 決 策 及 分 析 之 能 力 林 登 濱 訓 練 說 話 的 技 巧 建 立 良 好 的 人 際 關 係 寫 作, 留 下 了 生 活 的 故 事, 也 是 思 想 情 感 或 想 像 的 表 鄧 榮 坤 現, 而 透 過 部 落 格 的 經 營, 可 以 拓 展 人 際 關 係 與 豐 厚 商 機 藉 著 文 學 創 作 與 新 聞 採 訪 的 練 習, 您 可 以 抓 住 寫 作

中 壢 社 區 大 學 科 目 編 號 A2013 A2014 A2015 A3001 A3002 A3003 科 目 名 稱 授 課 講 師 課 程 綱 要 廣 播 主 持 實 務 ( 五 折 ) 新 住 民 生 活 與 法 律 ( 免 費 ) 新 住 民 家 庭 親 職 教 育 ( 免 費 ) 科 學 健 康 養 生 ( 五 折 ) 易 經 導 讀 - 風 水 陽 宅 篇 園 蔬 生 活 達 人 ( 初 級 ) A3004 正 河 川 水 族 生 態 與 守 護 ( 五 折 ) A3005 A3006 A3012 河 川 與 水 環 境 教 育 認 識 ( 五 折 ) 大 堀 溪 自 然 生 態 導 覽 人 才 培 訓 家 用 電 路 及 電 器 維 修 理 論 與 實 務 A3015 河 川 生 態 與 土 木 張 峻 彰 鄭 文 忠 與 拍 照 的 技 巧, 讓 部 落 格 內 容 更 扎 實 更 貼 近 生 活! 語 言 是 溝 通 的 管 道, 說 得 好 聽 是 藝 術, 說 的 得 體 是 學 問, 如 何 善 用 與 生 俱 來 的 天 賦 - 聲 音, 說 的 好 聽 說 的 迷 人, 就 是 本 次 課 程 學 習 目 標, 從 最 基 礎 的 發 音 練 習 語 調 表 情 創 意 企 劃 廣 播 主 持 練 習 等, 都 是 本 課 程 教 學 範 圍, 期 望 學 員 接 觸 廣 播 後, 能 說 得 好 聽 說 的 得 體, 並 感 受 語 言 溝 通 的 樂 趣 一 般 人 常 會 認 為 法 律 與 自 己 日 常 生 活 可 能 沒 有 什 麼 關 係, 或 者 是 遇 到 法 律 問 題 的 時 候 不 知 道 該 怎 麼 解 決, 本 課 程 提 供 修 習 學 生 從 淺 顯 易 懂 的 方 式 瞭 解 法 律 規 定, 並 能 藉 由 課 堂 上 師 生 互 動 關 係, 來 瞭 解 法 律 規 定, 解 決 法 律 問 題 並 能 將 所 學 得 的 法 律 常 識 運 用 在 日 常 生 活 中 輔 導 新 住 民 在 台 生 活 適 應 能 力 以 促 進 家 庭 親 子 和 諧 趙 佩 玉 輔 導 新 住 民 在 台 生 活 適 應 能 力 以 促 進 家 庭 親 子 和 諧 林 錦 堂 李 季 樺 林 惠 菁 姜 義 晏 黃 國 銘 孫 業 琪 師 資 群 陳 允 進 講 解 健 康 和 老 化 之 因 果 關 係, 察 覺 疾 患 徵 兆, 強 化 日 常 生 活 的 健 康 習 慣, 達 到 預 防 疾 病 抗 老 延 壽 的 目 的 自 有 人 類 以 來 : 除 了 飲 食 居 住 更 是 重 要, 早 期 山 頂 洞 人, 居 住 山 洞 純 因 躲 避 風 寒 野 獸, 演 變 至 今 為 平 房 三 合 院 及 高 樓 大 廈, 不 但 要 美 觀, 舒 服 方 便, 還 要 能 驅 吉 避 凶 3. 藉 由 課 程 教 學 讓 大 家 認 識 ( 天 文 學 ) 天 干 地 支 五 行 八 卦 及 簡 易 居 家 擺 設, 化 解 煞 氣 - 引 財 入 庫 4. 把 中 國 五 千 年 易 經 之 道 及 設 計 學, 發 揚 光 大 傳 承 下 去, 留 給 後 代 子 孫 造 福 人 群 1. 培 養 園 蔬 養 生 專 業 人 才 2. 激 發 學 員 創 作 潛 能 3. 創 新 文 化 的 認 知 4. 推 動 在 地 生 活 文 化 發 展 5. 社 區 回 饋 服 務 實 踐 社 大 精 神 以 豐 富 精 彩 的 投 影 片 幽 默 風 趣 的 言 談, 搭 配 標 本 或 活 體 輔 助, 讓 學 生 能 看 見 真 正 的 生 物, 瞭 解 河 川 水 族 生 態 的 組 成 與 奇 特 之 處 課 程 主 題 超 過 250 種 ( 包 括 昆 蟲 兩 棲 爬 蟲 水 族 哺 乳 類 鳥 類 植 物 古 生 物.. 等 ), 深 入 淺 出, 包 羅 萬 象! 藉 此 傳 達 正 確 的 生 態 保 育 觀 念, 讓 大 家 知 曉 河 川 與 水 環 境 之 重 要 性 藉 由 導 覽 訓 練 的 過 程, 建 立 當 地 居 民 的 集 體 記 憶, 同 時 向 前 來 觀 光 的 遊 客 介 紹 本 鄉 的 人 文 風 光, 藉 由 深 入 的 導 覽 解 說, 體 驗 不 同 於 走 馬 看 花 的 旅 遊 方 式, 提 升 旅 遊 品 質 並 讓 培 訓 過 程 成 為 在 地 深 根 永 續 經 營 的 要 素 之 一 學 員 認 識 家 用 電 源 及 電 路 電 器 構 造 及 原 理, 達 簡 易 維 修 能 力 何 象 鏞 瞭 解 老 街 溪 河 川 生 態 記 錄 老 街 溪 拆 蓋 前 後 之 變 化 都

中 壢 社 區 大 學 科 目 編 號 A3016 A3017 科 目 名 稱 授 課 講 師 課 程 綱 要 關 係 之 認 識 ( 五 折 ) 探 索 石 門 大 圳 與 埤 塘 生 態 ( 五 折 ) 都 市 籃 耕 - 有 機 蔬 菜 輕 鬆 種 A3018 珠 寶 鑑 賞 B1001 B1004 B1008 B1009 B2001 B2002 新 世 紀 樂 活 植 栽 及 健 康 烹 飪 大 堀 溪 生 態 產 物 創 意 開 發 ( 免 學 分 費, 繳 保 證 金 1000 元 ) 銀 髮 族 樂 活 學 習 ( 免 費 ) 社 區 傳 統 花 鼓 研 究 ( 社 團 免 學 分 費, 保 證 金 1000 元 ) 社 區 健 康 生 活 養 生 傳 統 醫 學 養 生 ( 社 團 免 學 分 費, 保 證 金 500 元 ) 吳 聲 昱 陳 威 錫 彭 湘 絜 林 培 華 王 昱 翔 林 諳 培 等 陳 明 露 施 麗 娟 李 正 南 市 水 岸 再 生 營 造 藉 由 了 解 桃 園 地 區 水 資 源 現 況, 推 廣 水 資 源 環 境 教 育 的 功 能, 如 宣 導 節 水 三 十 六 計 說 明 何 謂 水 足 跡 與 省 水 設 備, 建 立 舒 適 友 善 的 樂 活 水 資 源 環 境 一 粒 種 子 一 生 志 業 自 然 農 法 的 紮 根 教 育, 始 終 是 遵 循 著 自 然 順 應 自 然 的 生 活 方 式, 也 是 我 们 畢 生 努 力 積 極 的 推 廣 志 業, 更 需 要 大 夥 兒 齊 心 共 襄 盛 舉! 大 自 然 創 造 出 美 麗 的 寶 石, 深 受 寶 石 愛 好 者 欣 賞 與 喜 愛 在 市 場 上 交 易 的 寶 石, 有 機 無 機 寶 石 種 類 差 異 寶 石 品 質 優 劣 好 壞 天 然 形 成 仿 製 甚 或 優 化 染 色 處 理. 種 類 眾 多, 如 何 辨 識 與 購 買 鑑 賞? 透 過 珠 寶 鑑 定 課 程, 提 供 一 平 易 近 人 之 寶 石 教 學 平 台, 領 寶 石 愛 好 者 進 入 寶 石 世 界, 輕 鬆 簡 單 了 解 寶 石 相 關 概 念, 認 識 寶 石 種 類 了 解 寶 石 特 性 以 作 為 寶 石 愛 好 者 於 購 買 或 收 藏 的 參 考 及 判 斷 傳 承 老 祖 先 的 飲 食 生 活 寶 貴 經 驗, 建 立 正 確 的 營 養 觀 念, 養 成 良 好 的 飲 食 習 慣, 推 動 簡 單 健 康 的 烹 飪 方 法, 培 養 健 康 烹 飪 班 師 資, 進 而 改 善 飲 食 文 化, 增 進 家 庭 幸 福 以 樂 活 植 栽 美 化 生 活 環 境, 淨 化 飲 食 品 質 教 導 如 何 藉 由 實 務 的 經 驗, 結 合 與 當 地 可 利 用 資 源, 開 發 出 屬 於 在 地 的 特 色, 並 且 利 用 地 方 文 化 意 涵 及 解 說 使 互 動 性 增 加, 提 高 顧 客 滿 意 度, 豐 富 在 地 觀 光, 喚 起 民 眾 對 生 態 保 育 之 概 念, 期 以 達 成 河 川 生 態 永 續 之 理 想 台 灣 目 前 已 邁 入 高 齡 化 的 社 會, 如 何 使 高 齡 者 創 造 人 生 另 一 個 階 段 的 附 加 價 值 是 值 得 正 視 的 問 題, 期 能 藉 由 終 身 學 習 克 服 高 齡 者 的 老 化 危 機, 進 而 以 快 樂 安 穩 面 對 老 年 生 活, 並 達 成 本 課 程 的 學 習 宗 旨 : 終 身 學 習 健 康 快 樂 自 主 尊 嚴 社 會 參 與 此 課 程 為 藍 埔 社 區 成 立 花 鼓 研 究 社 所 開 設, 以 從 認 識 傳 統 花 鼓 開 始, 學 習 花 鼓 打 法 基 本 節 奏, 每 週 固 定 時 間 練 習 研 究, 學 成 後 可 配 合 各 大 節 慶 表 演, 促 進 社 區 營 造 活 絡 社 區, 對 花 鼓 有 興 趣 之 民 眾 歡 迎 共 同 來 研 究 傳 承 老 祖 先 的 飲 食 生 活 寶 貴 經 驗, 建 立 正 確 的 營 養 觀 念, 養 成 良 好 的 飲 食 習 慣, 推 動 簡 單 健 康 的 烹 飪 方 法, 培 養 健 康 烹 飪 班 師 資, 進 而 改 善 飲 食 文 化, 增 進 家 庭 幸 福 傳 統 醫 學 養 生 的 課 程 是 為 社 團 活 動 類, 凡 參 加 本 課 程 的 學 員 必 須 有 刮 痧 保 健 療 法 的 基 礎, 每 週 固 定 實 習, 以 傳 統 保 健, 以 刮 痧, 手 足 推 拿, 整 復 推 拿 等 手 法 共 同 研 習, 彼 此 分 享 並 能 培 養 人 與 人 之 間 的 和 平 相 處, 如 何 善 待 人 彼 此 之 間 皆 能 心 平 氣 和 而 達 到 養 生 的 目 的

中 壢 社 區 大 學 科 目 編 號 科 目 名 稱 授 課 講 師 課 程 綱 要 B2003 部 落 風 藝 術 交 流 董 淑 芬 B2007 國 際 標 準 舞 研 究 詹 寶 治 B2012 中 壢 社 大 河 川 守 護 踏 查 ( 社 團 免 學 分 費, 保 證 金 1000 元 ) B2016 正 樂 活 影 像 人 生 ( 五 折 ) B2017 B2018 C1001 司 儀 暨 主 持 人 技 巧 ( 社 團 免 學 分 費, 保 證 金 1000 元 ) 中 壢 水 水 單 車 走 讀 去 ( 五 折 ) 手 語 舞 動 溫 馨 人 生 ( 五 折 ) C1002 正 生 活 日 本 語 ( 初 級 ) 陳 建 志 游 麗 卿 林 登 濱 陳 建 志 張 慈 芬 郭 素 娟 藉 由 部 落 風 舞 蹈, 及 其 所 發 展 出 來 的 工 藝 藝 術, 與 其 他 部 落 及 社 區 從 事 交 流 與 分 享, 並 積 極 從 事 弱 勢 族 群 的 關 懷 與 幫 助 國 際 標 準 舞 是 全 身 肌 肉 筋 骨 都 要 應 用 的 舞 蹈, 讓 學 習 者 達 到 健 身 及 運 動 的 目 的, 也 可 以 培 養 雙 人 舞 的 默 契 與 團 隊 的 精 神, 娛 樂 又 健 身 透 過 持 續 老 新 街 溪 走 訪 及 與 北 台 灣 溪 流 社 群, 啟 發 學 員 藉 由 訪 談 社 區 簡 屋 推 廣 以 及 定 期 巡 守 拍 照 紀 錄 不 斷 學 習 的 觀 念, 將 所 學 內 化 為 行 動 力, 投 入 河 川 關 懷 的 行 列 期 待 藉 由 這 些 推 廣 及 踏 查 與 紀 錄. 持 續 開 展 魅 力 老 新 街 溪 的 社 區 擾 動 與 推 廣 以 輕 鬆 活 潑 的 方 式, 讓 學 員 透 過 電 影 的 欣 賞 後, 大 家 一 起 討 論 分 享 回 饋, 在 快 樂 中 學 習, 從 討 論 中 集 思 廣 益, 引 發 聯 想, 達 到 身 心 靈 及 真 善 美 的 真 諦 已 學 過 司 儀 暨 主 持 人 技 巧 之 學 員 共 同 研 習, 深 入 了 解 祭 祀 婚 喪 喜 慶 禮 俗, 同 時 藉 由 司 儀 經 驗 分 享, 實 務 演 練, 再 加 上 老 師 主 持 的 現 場 觀 摩, 學 得 司 儀 的 基 本 才 能, 方 能 接 受 邀 請 擔 任 司 儀 的 任 務 走 訪 桃 園 及 外 縣 市 不 同 河 域 社 群 / 公 部 門 經 營 親 水 護 水 的 成 果 與 經 驗, 並 藉 此 發 展 中 壢 水 環 境 教 育 學 習 與 低 碳 微 笑 單 車 行 程 及 規 劃 老 街 溪 新 街 溪 大 漢 溪 等 流 域 的 樂 水 行 路 線, 以 成 為 在 地 文 化 解 說 及 鄉 土 教 育 的 戶 外 教 室 1. 透 過 手 語 與 人 的 互 動 溝 通, 能 到 社 區 和 居 民 互 動, 達 到 真 善 美 的 真 諦 2. 運 用 手 語 和 聾 啞 弱 勢 者 互 動 溝 通, 增 加 彼 此 的 情 感 3. 各 學 員 由 自 身 做 起 推 展 至 家 人 喚 起 社 區 居 民, 人 與 人 之 間 的 關 切 及 關 心 4. 關 注 主 題 著 重 人 與 人 人 與 社 會 人 與 自 然 之 互 動, 並 強 調 感 情 與 心 的 連 結, 從 與 人 群 的 互 動 中 學 習 相 互 關 心 鼓 勵 支 持, 營 造 祥 和 溫 馨 社 會 5. 練 習 運 用 手 語 的 課 程 領 域, 記 錄 所 見 所 聞 並 進 行 探 討, 進 而 提 升 生 活 品 質, 建 構 社 區 優 質 生 活 空 間, 開 展 生 命 意 義, 實 現 自 我, 達 到 多 元 化 課 程 領 域 讓 日 語 的 學 習 變 成 是 一 種 娛 樂 活 動, 進 而 養 成 良 好 的 學 習 習 慣, 活 到 老 學 到 老 生 動 的 演 歌 學 習 方 式, 不 僅 能 提 高 學 習 效 果, 進 而 提 升 個 人 語 言 能 力 使 用 教 材 :e 世 代 日 本 語 1,2

中 壢 社 區 大 學 科 目 編 號 C1003 C1004 C1005 科 目 名 稱 授 課 講 師 課 程 綱 要 英 語 發 音 與 造 句 習 作 生 活 日 本 語 50 音 ( 初 級 ) 生 活 日 本 語 ( 初 級 二 ) C1006 正 生 活 日 本 語 ( 中 級 ) C1008 C1009 C1011 C1012 銀 髮 族 遊 英 語 ( 初 級 ) 英 文 與 會 話 ( 中 級 ) 新 住 民 認 識 中 文 ( 免 學 費, 保 證 金 1000 元 08:30~11:30) 成 人 認 識 中 文 ( 免 學 費, 保 證 金 1000 元 08:30~11:30) 賴 茂 男 黃 坤 玉 黃 坤 玉 郭 素 娟 潘 紹 杰 邱 郁 敏 朱 美 琴 林 秀 蘭 C1015 正 新 思 維 學 英 語 吳 秀 英 C2001 數 位 攝 影 進 階 研 習 洪 力 合 師 資 群 一 為 學 員 複 習 KK 音 標 教 學 自 然 發 音 法, 以 提 升 學 員 看 字 讀 音 聽 音 寫 字 的 潛 能 此 後 既 使 字 母 長 音 節 多 的 字, 也 能 一 看 就 正 確 的 唸 出 它 的 讀 音, 使 識 記 生 字 也 變 容 易 了 二 一 併 輔 導 學 員 練 習 常 用 會 話, 包 括 相 互 招 呼 接 待 客 戶 接 洽 生 意 出 國 旅 行 與 餐 廳 點 餐 等, 以 期 英 語 聽 講 能 力 並 進 三 講 述 英 文 造 句 精 要 與 基 礎 文 法, 增 進 學 員 寫 得 出 通 順 完 整 句 子 的 知 能 以 書 本 高 級 中 學 日 語 為 本, 進 行 基 本 50 音 教 學, 再 以 日 語 歌 唱 為 輔, 以 簡 單 會 話 進 行, 聽 錄 音, 抄 寫 句 子, 讀 課 文 等 以 書 本 e 世 代 日 本 語 第 2 冊 為 本, 進 行 第 12~15 課 課 程 教 學, 再 以 日 語 歌 唱 為 輔, 以 簡 單 會 話 進 行, 聽 錄 音, 抄 寫 句 子, 讀 課 文 等 注 入 演 歌 的 快 樂 元 素, 邊 學 邊 說 邊 唱, 讓 日 語 的 學 習 變 成 是 一 種 休 閒 娛 樂 與 興 趣, 進 而 提 升 個 人 語 言 能 力 與 整 個 社 區 學 習 風 氣 不 論 在 家 唱 日 語 卡 拉 ok, 或 日 本 旅 遊 參 觀, 不 用 導 遊 在 身 邊, 一 切 也 大 丈 夫 使 用 教 材 : 大 家 的 日 本 語 進 階 一 ( 日 文 學 習 經 驗 超 過 一 年 以 上 者 歡 迎 參 加 ) 本 期 課 程 不 僅 提 升 日 文 會 話 能 力, 也 可 以 通 過 日 語 N4 檢 定 本 課 程 涵 蓋 了 旅 遊 時 會 用 到 的 英 語, 內 容 包 括 機 場 通 關 飛 機 上 國 外 食 宿 交 通 等 期 望 學 員 在 使 用 簡 易 英 文 文 法 與 句 型 情 形 下, 就 能 輕 鬆 應 付 觀 光 旅 遊 時 所 可 能 遇 到 的 各 種 情 況 想 聽 懂 ICRT 的 英 文 新 聞 是 大 家 的 夢 想, 本 期 我 們 將 針 對 新 聞 常 用 字 做 初 步 的 認 識, 藉 由 課 堂 上 的 演 練 和 輕 鬆 愉 快 的 重 複 學 習, 讓 大 家 開 始 慢 慢 聽 懂 ICRT 在 快 樂 無 壓 力 的 學 習 中, 讓 英 文 可 以 更 生 活, 更 深 入 1 以 生 活 題 材 識 字 聽 說 讀 寫 以 了 解 台 灣 在 地 文 化 2 早 日 奠 定 獨 立 自 主 能 力 增 人 際 關 係 3 促 進 家 庭 和 樂 提 升 教 養 子 女 溝 通 能 力 保 持 年 輕 學 習 的 心, 由 學 習 認 識 新 的 生 字 生 詞, 並 能 將 所 學 的, 靈 活 應 用 在 一 般 生 活 上 增 加 語 詞 能 力 及 溝 通 能 力 等 新 思 維 的 意 思 就 是 打 破 舊 有 的 學 習 模 式 運 用 團 體 互 相 扶 持 將 英 語 融 入 生 活 達 到 終 生 學 習 的 目 標 本 班 為 已 有 攝 影 基 礎 的 朋 友 設 計 一 系 列 的 進 階 課 程, 從 攝 影 眼 的 養 成 到 各 類 別 型 態 的 攝 影 觀 念 與 技 巧, 希 望 最

中 壢 社 區 大 學 科 目 編 號 C2002 C2003 C2004 C2005 C2006 科 目 名 稱 授 課 講 師 課 程 綱 要 電 腦 入 門 & 網 際 網 路 電 腦 基 礎 與 網 際 網 路 電 腦 進 階 與 文 書 處 理 學 會 電 腦 不 求 人 ( 初 級 ) 電 腦 文 書 處 理 ~Word 基 本 操 作 與 使 用 C2008 正 數 位 攝 影 基 礎 研 習 C2009 電 腦 初 級 C2010 C2011 網 路 與 臉 書 ( 初 級 ) 電 腦 初 級 與 生 活 應 用 C2014 數 位 影 像 魔 法 C2015 平 板 電 腦 及 智 慧 型 手 機 應 用 劉 一 賢 蘇 志 千 蘇 志 千 潘 紹 杰 劉 一 賢 洪 力 合 陳 宗 仁 陳 宗 仁 陳 建 源 黃 益 奇 廖 冠 鑫 終 能 拍 出 有 創 意 的 好 照 片 在 處 處 E 化 的 社 會 裡, 從 基 礎 入 門, 培 養 學 員 基 本 的 電 腦 使 用 技 巧 讓 電 腦 成 為 好 用 的 工 具 在 處 處 E 化 的 社 會 裡, 從 基 礎 入 門, 培 養 學 員 基 本 的 電 腦 使 用 技 巧, 讓 電 腦 成 為 好 用 的 工 具, 讓 您 能 有 效 快 速 完 成 工 作 在 處 處 E 化 的 社 會 裡, 接 續 初 級 課 程, 培 養 學 員 電 腦 進 階 使 用 技 巧, 讓 電 腦 成 為 好 用 的 工 具, 讓 您 能 有 效 快 速 完 成 工 作 期 望 藉 由 十 幾 週 的 課 程 讓 人 具 備 一 切 所 需 且 最 常 用 的 電 腦 知 識 在 處 處 E 化 的 社 會 裡, 從 基 礎 文 書 處 理 入 門, 培 養 學 員 的 基 本 電 腦 文 書 處 理 使 用 技 巧, 讓 word 成 為 電 腦 文 書 處 理 上 的 好 幫 手 本 班 為 初 學 攝 影 的 朋 友 設 計 一 系 列 的 基 礎 課 程, 從 認 識 數 位 相 機 的 各 種 功 能 鍵 教 起, 瞭 解 曝 光 的 要 件 光 圈 與 快 門 的 調 配, 到 最 終 能 夠 拍 出 構 圖 吸 睛 的 好 照 片 本 課 程 以 新 學 電 腦 之 學 員 為 對 象, 從 一 初 學 者 角 度 出 發, 以 使 用 電 腦 所 應 具 備 之 知 識 與 技 能, 做 為 選 擇 教 材 之 標 準, 課 程 結 束 後 學 者 應 能 具 有 使 用 電 腦 之 基 本 能 力, 並 對 常 用 軟 體 有 基 本 認 識 本 課 程 以 新 學 電 腦 之 學 員 或 未 有 上 網 經 驗 者 為 對 象, 將 網 路 入 門 之 知 識 與 技 巧, 由 淺 入 深 的 編 排, 課 程 結 束 後 學 者 應 能 具 有 使 用 電 腦 上 網 及 熟 悉 臉 書 之 基 本 能 力 本 課 程 主 要 目 的 是 在 教 導 學 員, 從 完 全 不 會 使 用 電 腦 的 情 況 下, 如 何 著 手 開 始 學 習 它, 並 且 用 最 貼 近 日 常 生 活 的 運 用, 介 紹 學 員 們 最 想 要 瞭 解 的 電 腦 軟 體 及 網 路 如 何 使 用 ; 並 提 高 學 習 樂 趣 及 培 養 興 趣, 增 進 與 家 人 及 朋 友 的 互 動! 1 知 識 : 讓 學 生 瞭 解 影 像 處 理 的 基 本 觀 念 及 技 巧, 包 含 影 像 的 組 成 編 修 及 色 彩 的 調 整 濾 鏡 特 效 等, 2 技 能 : 使 學 生 能 活 用 影 像 處 理 工 具 3 能 度 : 培 養 學 生 活 用 所 習 得 的 影 像 處 理 技 巧 了 解 Android 行 動 裝 置 以 及 相 關 週 邊 設 備 的 使 用 方 法, 利 用 Google Play 上 所 提 供 的 免 費 應 用 程 式 來 打 造 專 屬 自 己 的 行 動 裝 置, 並 透 過 應 用 程 式 修 改 與 分 享 自 己 的 照 片 與 影 片, 以 及 小 工 具 讓 自 己 更 有 效 的 面 對 日 常 生 活 的 瑣 事

中 壢 社 區 大 學 科 目 編 號 科 目 名 稱 授 課 講 師 課 程 綱 要 C3001 美 食 料 理 簡 單 做 C3002 咖 啡 飲 品 調 製 ( 中 級 一 ) C3003 今 晚 換 我 來 掌 廚 C3005 C3006 C3007 C3008 老 憨 兒 快 樂 綜 合 西 點 輔 導 ( 免 費 ) 時 尚 設 計 花 藝 應 用 養 身 中 式 麵 食 輔 導 咖 啡 飲 品 調 製 ( 初 級 ) C3009 中 式 點 心 C3010 C3011 新 娘 秘 書 - 生 活 彩 妝 家 常 風 味 美 食 料 理 C3012 中 式 美 食 饗 宴 蘇 耿 祿 ( 中 信 飯 店 ) 詹 鋐 泉 蘇 耿 祿 ( 中 信 飯 店 ) 林 阿 文 對 於 初 次 學 做 菜 的 人, 先 介 紹 認 識 食 材 及 烹 調 程 序, 食 料 應 如 何 選 購 使 用 何 種 器 具 能 運 用 簡 單 的 做 菜 技 巧 輕 鬆 做 好 菜 如 果 您 想 煮 出 養 生 又 有 飯 店 級 口 感 的 家 庭 料 理, 我 們 特 聘 五 星 級 飯 店 師 傅, 來 教 導 各 位 做 西 式 養 生 料 理 以 及 正 確 健 康 的 料 理 方 法 認 識 調 味 料 相 關 知 識 運 用 豐 富 多 變 的 料 理 訣 竅 與 烹 飪 要 點, 相 信 您 在 各 種 料 理 烹 調 上, 更 能 得 心 應 手 的 煮 出 專 屬 於 您 的 獨 特 菜 餚 增 進 民 眾 對 咖 啡 豆 的 了 解 與 認 識, 進 而 由 淺 入 深 慢 慢 的 了 解 咖 啡 異 國 文 化 的 奧 妙, 藉 此 多 元 化 的 學 習, 煮 出 適 合 自 己 的 咖 啡 與 茶 葉 沖 泡 技 巧, 煮 出 一 杯 適 合 自 己 的 健 康 茶 並 與 家 人 朋 友 分 享 對 於 初 次 學 做 菜 的 人, 先 介 紹 認 識 食 材 及 烹 調 程 序, 食 料 應 如 何 選 購 使 用 何 種 器 具 能 運 用 簡 單 的 做 菜 技 巧 輕 鬆 做 好 菜 如 果 您 想 煮 出 養 生 又 有 飯 店 級 口 感 的 家 庭 料 理, 我 們 特 聘 五 星 級 飯 店 師 傅, 來 教 導 各 位 做 西 式 養 生 料 理 以 及 正 確 健 康 的 料 理 方 法 認 識 調 味 料 相 關 知 識 運 用 豐 富 多 變 的 料 理 訣 竅 與 烹 飪 要 點, 相 信 您 在 各 種 料 理 烹 調 上, 更 能 得 心 應 手 的 煮 出 專 屬 於 您 的 獨 特 菜 餚 提 升 學 習 的 品 質, 培 養 第 二 專 長 的 能 力 ( 此 課 為 針 對 老 憨 兒 設 計 ) 游 素 珍 基 礎 融 合 時 尚 創 意 花 藝 設 計 林 阿 文 提 升 學 習 的 品 質, 培 養 第 二 專 長 的 能 力 詹 鋐 泉 黃 錫 洋 ( 中 信 飯 店 ) 增 進 民 眾 對 咖 啡 豆 的 了 解 與 認 識, 進 而 由 淺 入 深 慢 慢 的 了 解 咖 啡 異 國 文 化 的 奧 妙, 煮 出 適 合 自 己 的 咖 啡, 此 多 元 化 的 學 習 快 速 手 沖 茶 葉 沖 泡 技 巧 與 家 人 朋 友 分 享 提 昇 感 官 飲 食 素 食 料 理 及 綜 合 點 心 潘 素 禎 提 昇 感 官 飲 食 素 食 料 理 及 綜 合 點 心 徐 麗 琴 黃 錫 洋 ( 中 信 飯 店 ) 用 方 便 取 得 之 食 材, 用 簡 單 易 學 的 料 理 方 式, 讓 美 未 來 上 課 之 學 員 有 興 趣 有 信 心 做 好 每 一 道 料 理, 讓 烹 飪 變 成 一 種 樂 趣 民 以 食 為 天 還 在 為 晚 餐 不 知 煮 什 麼 而 煩 惱 嗎? 週 三 煮 婦 愉 悅 廚 房 將 為 各 位 介 紹 一 系 列 簡 易 菜 單 如 : 三 絲 炒 伊 麵 辣 味 炒 金 絲 紅 燒 獅 子 頭 蠔 油 燴 筍 尖 金 沙 杏 鮑 菇 腐 皮 鮮 竹 捲 五 彩 什 錦 絲 星 洲 炒 米 粉 蒜 泥 蒸 草 蝦 銀 杏 百 合 絲 瓜 黑 胡 椒 牛 柳 紅 燒 煎 白 玉 等... 介 紹, 以 實 際 操 作 講 解 及 火 候 掌 控 的 方 式,

中 壢 社 區 大 學 科 目 編 科 目 名 稱 授 課 講 師 課 程 綱 要 號 讓 煮 婦 們 易 懂 而 樂 於 做 菜 並 享 受 成 果 的 喜 悅 科 技 進 步 的 社 會 每 個 人 岌 岌 在 追 求 更 好 更 好 的 生 活 享 受, 因 工 作 壓 力 大 及 生 活 步 調 快 影 響 睡 眠 外, 更 忽 略 了 自 己 的 健 康 及 生 活 品 質, 速 食 的 便 利 是 影 響 人 體 健 康 芳 香 療 法 居 家 護 的 最 大 因 素, 希 望 透 由 課 程 的 啟 發 與 教 育 讓 更 多 家 庭 學 C3016 葉 蘋 蓮 理 保 健 習 了 解 自 然 醫 學 養 生 保 健 好 處, 讓 每 個 學 習 的 學 員 幫 助 家 人 能 夠 預 防 勝 於 治 療, 進 而 提 升 每 個 家 庭 成 員 身 心 健 康, 也 可 提 供 第 二 專 長 的 學 習 機 會, 甚 至 於 可 於 一 群 志 同 道 合 的 學 員 組 成 義 診 一 起 做 公 益 藉 由 所 學 之 專 長 帶 入 社 區 與 社 團, 讓 喜 愛 美 的 興 趣 者 可 C3018 新 娘 秘 書 ( 初 級 ) 蔡 嘉 凌 學 以 致 用 培 養 第 二 專 長 活 力 藥 膳 輕 鬆 養 發 揚 傳 統 藥 膳, 推 廣 食 補 養 生 概 念 以 八 十 種 常 用 溫 補 中 C3019 陳 美 卉 生 藥 材, 活 用 二 十 道 以 上 快 樂 學 瑜 珈 ( 初 藉 由 瑜 珈 練 習 調 氣 伸 展 放 鬆, 達 到 身 心 健 康 平 衡 C4004 張 詠 菁 級 ) 喜 悅, 進 而 使 體 態 輕 盈, 曲 線 窈 窕, 容 光 煥 發 將 教 導 學 員 運 用 雙 手 開 啟 自 己 本 身 的 自 癒 能 力, 運 用 拍 順 氣 健 康 法 ( 初 打 轉 繞 疏 撥 的 方 式 放 鬆 神 經 促 進 血 循 紓 解 體 內 C4006 徐 淑 惠 級 ) 壓 力 達 到 促 進 新 陳 代 謝 塑 身 美 顏 提 昇 免 疫 力 之 功 效, 完 成 肉 體 與 氣 ( 能 量 ) 調 和, 達 到 預 防 保 健 效 果 養 生 塑 身 瑜 珈 李 靖 英 師 藉 由 瑜 珈 練 習 調 氣 伸 展 放 鬆, 達 到 身 心 健 康 平 衡 C4007 (A) 資 群 喜 悅, 進 而 使 體 態 輕 盈, 曲 線 窈 窕, 容 光 煥 發 李 靖 英 師 用 瑜 伽 體 位 法 調 整 腺 體 強 健 身 體 矯 正 歪 斜 骨 架 達 到 身 C4009 健 康 有 氧 瑜 珈 資 群 心 靈 平 衡 調 合 統 一 拳 擊 有 氧 課 程 是 運 用 一 些 簡 單 易 學 的 出 拳 踢 腿 及 快 速 移 動 動 作, 結 合 強 而 有 力 的 音 樂 節 奏, 能 有 效 活 動 全 身 肌 肉 ( 尤 其 腰 部 肌 肉 ), 強 化 心 肺 機 能 及 促 進 全 身 血 液 C4010 拳 擊 有 氧 許 誌 展 循 環, 所 以 不 僅 能 夠 提 升 心 肺 耐 力 與 肌 肉 耐 力, 更 可 燃 燒 大 量 體 脂 肪! 達 到 健 康 與 瘦 身 的 雙 重 效 果 此 外, 拳 擊 有 氧 能 有 效 刺 激 分 泌 腦 內 啡, 更 有 宣 洩 情 緒 舒 緩 壓 力 的 功 效 喔! 將 教 導 學 員 運 用 雙 手 開 啟 自 己 本 身 的 自 癒 能 力, 運 用 拍 順 氣 健 康 法 ( 進 打 轉 繞 疏 撥 的 方 式 放 鬆 神 經 促 進 血 循 紓 解 體 內 C4011 徐 淑 惠 階 ) 壓 力 達 到 促 進 新 陳 代 謝 塑 身 美 顏 提 昇 免 疫 力 之 功 效, 完 成 肉 體 與 氣 ( 能 量 ) 調 和, 達 到 預 防 保 健 效 果 C4013 C4015 放 輕 鬆 學 太 極 - 道 家 傳 統 太 極 拳 (A) 掌 相 經 脈 推 拿 保 健 ( 初 級 ) 林 明 輝 賴 傳 棨 課 程 目 標 :1. 熟 練 拳 架 及 養 生 功 法, 體 會 以 心 行 氣 以 氣 運 身, 保 持 身 心 氣 和 諧 健 康 2. 體 會 太 極 拳 拳 理, 並 應 用 於 生 活 藉 由 黃 帝 內 經 中 身 體 十 二 經 脈 和 雙 手 掌 十 指 對 應 的 關 係. 而 從 十 指 的 長 相 來 判 別 經 脈 所 對 應 的 身 體 五 臟 六 腑 健 康 現 象. 而 由 經 脈 影 響 產 生 的 健 康 不 適. 再 藉 由 手 部 全 息 反 射 區 的 推 拿 按 揉 進 而 獲 得 改 善 或 保 健. 即 能 達 到 未 病 先 治 的 上 好 境 界. 並 獲 得 先 期 改 善 防 患 於 未 然 進 而 達

中 壢 社 區 大 學 科 目 編 號 C4016 養 生 紓 壓 瑜 珈 C4017 健 康 美 體 瑜 珈 C4018 C4021 C4022 科 目 名 稱 授 課 講 師 課 程 綱 要 自 在 五 行 養 生 氣 功 ( 初 級 ) 達 摩 易 筋 經 氣 功 保 健 游 泳 運 動 ~ 游 出 健 康 快 樂 的 人 生 ( 初 級 ) C4023 養 生 美 體 瑜 珈 C4024 C4025 經 絡 樂 活 瑜 珈 ( 初 級 二 )(A) 古 傳 陳 氏 太 極 拳 ( 初 級 ) C4027 拳 擊 有 氧 童 欣 瑩 李 靖 英 師 資 群 賴 傳 棨 蘇 雍 賀 楊 木 仁 童 欣 瑩 吳 姿 蒨 許 創 捷 李 俊 明 到 身 心 均 衡 健 康 學 會 瑜 伽 體 位 法, 在 肢 體 伸 展 中 讓 身 心 更 柔 軟, 進 入 內 在 身 心 靈 的 結 合 與 平 衡 用 瑜 伽 體 位 法 調 整 腺 體 強 健 身 體 矯 正 歪 斜 骨 架 預 防 駝 背 - 雕 塑 體 態 達 到 身 心 靈 平 衡 調 合 統 一 養 生 塑 身 一 次 完 成 藉 由 黃 帝 內 經 中 身 體 五 臟 六 腑. 和 五 行 四 季 春 夏 秋 冬 的 相 互 關 係. 可 了 解 身 體 器 官 五 行 較 差 或 較 弱 者. 在 生 活 飲 食 或 季 節 交 替 中 會 有 所 影 響. 或 產 生 身 體 的 不 適 與 疾 病. 進 而 藉 由 手 足 全 息 反 射 區 的 推 拿 按 摩 或 拍 打. 氣 功 保 健 進 而 獲 得 健 康.. 達 到 預 先 保 健 的 功 效 最 近 這 十 年 來, 發 現 中 壢 市 民 對 於 養 生 保 健 觀 念 不 重 視, 導 致 許 多 慢 性 酸 痛 勞 損 增 加, 透 過 本 人 所 學 太 極 易 筋 經 和 推 拿 讓 市 民 對 於 壓 力 如 何 減 少, 心 情 放 鬆 心 情 過 每 一 天 : 打 坐 和 靜 坐 對 於 內 在 的 修 養 顯 得 重 要 如 何 去 做 到 平 心 靜 氣 透 過 氣 功 來 傳 達 理 念, 使 每 個 人 學 習 自 我 保 健 手 法 在 家 庭 社 會 都 可 以 有 效 的 去 運 用, 是 我 教 學 目 標 本 課 程 旨 在 藉 由 游 泳 運 動 之 參 與, 教 授 游 泳 安 全 知 識 與 游 泳 技 能, 能 達 到 自 救 救 人 之 目 的, 培 養 學 員 對 游 泳 之 運 動 之 喜 好, 增 進 身 體 健 康, 舒 緩 緊 張 情 緒, 享 受 人 生 之 樂 趣, 充 實 生 活 內 涵 學 會 瑜 伽 體 位 法, 在 肢 體 伸 展 中 讓 身 心 更 柔 軟, 進 入 內 在 身 心 靈 的 結 合 與 平 衡 透 過 人 體 十 二 經 絡 的 按 摩 來 練 習 瑜 伽, 逐 漸 放 鬆 僵 硬 的 身 體 釋 放 深 層 的 壓 力, 伸 展 緊 縮 的 肌 肉, 重 新 教 育 關 節 的 使 用, 強 化 全 身 的 氣 血 循 環, 循 序 漸 進 的 讓 身 體 覺 醒, 達 到 活 化 全 身 細 胞 增 進 身 體 自 癒 力 以 及 整 體 性 的 身 體 雕 塑, 同 時 改 善 不 良 姿 勢 強 化 核 心 肌 群, 促 進 整 體 新 陳 代 謝, 使 身 心 靈 達 到 平 衡 充 滿 能 量 陳 氏 太 極 拳 為 目 前 所 知 最 古 老 之 太 極 拳, 其 特 色 為 演 練 時 剛 柔 並 濟, 並 有 鬆 中 發 勁 的 功 法, 透 過 初 級 套 路 學 習 可 以 達 到 保 健 養 身 的 功 效 ; 進 階 功 法 則 有 較 高 的 運 動 量 且 為 基 礎 武 術 培 養, 高 階 功 法 則 包 含 傳 統 武 術 攻 擊 防 禦 的 拳 理 拳 擊 有 氧 課 程 是 運 用 一 些 簡 單 易 學 的 出 拳 踢 腿 及 快 速 移 動 動 作, 結 合 強 而 有 力 的 音 樂 節 奏, 能 有 效 活 動 全 身 肌 肉 ( 尤 其 腰 部 肌 肉 ), 強 化 心 肺 機 能 及 促 進 全 身 血 液 循 環, 所 以 不 僅 能 夠 提 升 心 肺 耐 力 與 肌 肉 耐 力, 更 可 燃 燒 大 量 體 脂 肪! 達 到 健 康 與 瘦 身 的 雙 重 效 果 此 外, 拳 擊 有 氧 能 有 效 刺 激 分 泌 腦 內 啡, 更 有 宣 洩 情 緒 舒 緩 壓 力 的 功 效 喔!

中 壢 社 區 大 學 科 目 編 號 C4029 C4030 C4031 科 目 名 稱 授 課 講 師 課 程 綱 要 體 適 能 有 氧 塑 身 瑜 珈 拳 瑜 珈 - 家 庭 保 健 經 絡 拳 - 打 氣 養 生 C4032 導 引 氣 功 C5001 C5002 C5003 中 東 肚 皮 舞 ( 初 級 三 ) 中 東 肚 皮 舞 ( 初 級 三 ) 超 激 瘦 全 方 位 舞 蹈 簡 明 臻 孫 富 姬 張 大 癸 廖 忠 吉 邱 素 琴 趙 雯 華 邱 素 琴 C5006 有 氧 舞 蹈 ( 初 級 ) 宋 筱 雯 C5007 二 胡 演 奏 ( 初 級 ) 熊 梅 蘭 用 最 簡 單 的 運 動, 就 能 提 升 心 肺 功 能. 預 防 骨 質 疏 鬆. 改 善 肩 頸 僵 硬, 達 到 燃 燒 脂 肪. 雕 塑 身 材, 回 到 年 輕 時 的 完 美 曲 線, 是 妳 想 要 的 嗎? 妳 心 動 了 嗎? 現 在 開 始 馬 上 行 動! 簡 單 容 易 做 的 有 氧 運 動 + 基 楚 瑜 珈 伸 展, 讓 妳 擁 有 健 康. 自 信 與 美 麗, 好 氣 色 跟 著 來 瑜 珈 以 及 經 絡 拳 是 與 身 體 溝 通 的 媒 介, 拳 瑜 珈 就 是 結 合 這 二 者 的 內 涵, 讓 全 身 的 經 絡 得 予 獲 得 疏 通 在 操 作 瑜 珈 動 作 的 同 時, 再 配 合 上 經 絡 拳 來 疏 通 身 上 經 絡 阻 塞 的 地 方, 不 但 可 以 避 免 因 為 過 度 的 伸 展 而 造 成 肌 肉 拉 傷 的 副 作 用, 更 可 以 幫 助 身 體 氣 血 獲 得 充 分 的 疏 導 經 絡 拳 瑜 珈 經 由 長 期 的 研 究 與 改 良, 已 經 修 正 為 最 容 易 上 手 的 保 健 方 法, 任 何 人 都 可 以 學 習, 不 會 造 成 任 何 傷 害, 縱 使 是 上 了 年 紀 的 人, 也 可 以 透 過 簡 單 的 方 法 達 到 養 身 健 康 與 活 力 的 目 的 請 加 入 家 庭 保 健 班, 一 起 逐 步 脫 離 吃 藥 打 針 的 狀 態, 擁 抱 自 然 健 康 的 新 生 活 經 絡 拳 養 生 班 是 一 個 老 少 咸 宜 的 養 生 課 程 宣 印 博 士 發 現, 經 絡 不 通 來 自 痙 攣 的 拉 力 現 象, 緊 讓 身 心 壓 力 無 法 釋 放, 慢 慢 從 亞 健 康 變 得 真 得 不 健 康 本 次 教 學 是 適 合 全 家 學 習, 同 時 創 造 家 庭 和 樂 的 氣 氛 並 照 顧 到 全 家 人 身 體 的 健 康, 如 此 才 能 自 助 助 人 導 引 氣 功 是 內 臟 運 動, 是 以 肢 體 引 導 氣 流, 呼 吸 的 吐 納 行 氣 引 導, 走 進 人 體 各 器 官, 使 其 活 絡 筋 骨 柔 軟 增 強 體 力, 改 善 各 種 慢 性 病 有 了 健 康 的 身 體, 才 有 能 力 為 國 家 社 會 奉 獻 心 力 為 家 庭 帶 來 幸 福 透 過 肌 力 訓 練, 雕 塑 S 曲 線 ; 藉 由 曼 妙 舞 姿, 展 現 自 我 魅 力 隨 著 音 樂 擺 動 來 雕 塑 身 體 的 腰 臀 手 臂 的 線 條, 除 了 增 加 自 信 外 更 是 一 種 有 效 的 健 身 運 動 本 課 程 配 合 不 同 音 樂 曲 風, 融 入 流 行 熱 舞 肚 皮 韻 律 有 氧 及 地 板 運 動 等 舞 蹈 元 素, 讓 身 體 藉 由 運 動 大 量 排 汗, 達 到 健 身 增 強 心 肺 功 能, 進 而 雕 塑 身 體 曲 線 目 的 本 次 課 程 規 劃 有 有 氧 小 品 及 肚 皮 舞 碼 以 符 合 學 員 多 元 需 求 增 強 體 力, 加 強 心 肺 功 能, 並 搭 配 音 樂 節 奏 做 身 體 律 動, 讓 平 常 生 活 壓 力 大 的 朋 友 們, 借 著 有 氧 運 動 來 肆 放 身 體 裡 的 負 面 的 能 量 二 胡 是 一 種 老 少 咸 宜 又 令 人 深 深 著 迷 的 一 種 樂 器, 其 音 色 婉 轉 柔 美 連 貫 又 近 似 人 聲, 它 優 雅 的 樂 聲 很 適 合 現 代 人 緩 和 生 活 步 調 藉 著 二 胡 培 養 對 音 樂 基 本 認 知 而 演 奏 簡 單 樂 曲, 輕 鬆 快 樂 享 受 拉 琴 的 樂 趣, 讓 音 樂 成 為 生 活 的 一 部 份