第 十 期 96 年 11 月 淡 江 體 育 經 驗 累 積, 但 隨 著 社 會 環 境 變 遷 腳 步 的 前 進 與 脈 動, 一 般 學 校 的 體 育 老 師 即 便 再 認 真 的 教 學, 似 乎 也 很 難 感 受 到 學 生 熱 情 的 參 與 及 認 同, 過 去 學 生 通

樂 趣 化 棒 壘 球 教 學 課 程 規 劃 摘 要 詹 富 鈞 / 清 雲 科 技 大 學 王 元 聖 / 淡 江 大 學 從 各 級 學 校 社 會 階 層 到 職 業 棒 球 的 成 立, 在 臺 灣 棒 壘 球 運 動 已 成 為 一 項 普 及 全 民 的 運 動 項 目 ; 然 而, 教 學 內 容 偏 重 技 術 層 面 訓 練, 刻 板 的 教 學 方 式 經 常 造 成 學 生 對 於 上 課 訓 練 產 生 排 斥 本 篇 章 節 內 容 介 紹 樂 趣 化 的 教 學 課 程, 強 調 在 遊 戲 中 學 習 棒 球 技 術, 達 到 寓 教 於 樂 效 果, 以 提 升 棒 壘 球 技 術 規 劃 樂 趣 化 棒 壘 球 教 學 課 程 有 三 種 方 式 :(1) 使 用 羽 毛 球 桌 球 等 作 為 練 習 打 擊 的 球 具, 訓 練 打 擊 的 基 礎 技 術 (2) 使 用 三 角 錐 作 為 標 示 距 離 工 具, 訓 練 學 生 傳 接 球 的 專 注 力 與 準 確 性 ; 使 用 在 體 能 訓 練 上, 有 氧 耐 力 與 無 氧 耐 力 之 輔 助 器 材 (3) 使 用 壘 包 哨 子 作 為 訓 練 學 生 速 度 的 輔 助 器 材 樂 趣 化 的 教 學 課 程 目 的 在 於 提 升 學 生 的 參 與 動 機, 使 學 生 養 成 自 動 自 發 樂 於 學 習 的 精 神, 因 此, 教 師 設 計 課 程 時, 應 發 揮 創 新 活 潑 的 教 學 內 容, 來 增 進 教 學 訓 練 的 效 果 關 鍵 字 : 樂 趣 化 教 學 棒 球 壘 球 壹 緒 論 棒 球 運 動 是 臺 灣 的 國 球 且 發 展 已 有 百 餘 年 歷 史, 從 早 期 日 據 時 代 (1945 年 以 前 ) 的 殖 民 主 義, 到 戰 後 時 期 (1945 ~1960 年 ) 的 蓬 勃 發 展, 再 到 三 級 棒 球 時 期 (1960 ~1980 年 ) 狂 熱 的 民 族 主 義, 最 後 成 棒 時 期 (1980 ~1990 年 ) 參 加 國 際 賽 事 及 職 棒 時 期 (1990 年 ~ 現 在 ) 朝 向 多 元 化 階 段 的 歷 程 ( 維 基 百 科,2007) 而 從 紅 葉 少 棒 揚 威 國 際 後, 才 正 式 開 啟 國 人 對 棒 球 運 動 的 熱 潮 ; 發 展 期 間 的 歷 程 到 現 在 雖 經 歷 過 起 起 落 落 的 時 期, 但 自 中 華 隊 於 2001 年 世 界 盃 棒 球 錦 標 賽 榮 獲 第 三 名 的 佳 績 之 後, 眾 多 好 手 相 繼 被 美 國 日 本 職 棒 聯 盟 挖 掘, 才 再 度 燃 起 國 人 對 棒 球 的 熱 情 與 參 與 ; 無 論 是 棒 球 快 速 壘 球 或 慢 速 壘 球, 已 成 為 時 下 社 會 大 眾 與 學 生 課 餘 後 及 假 日 時 的 休 閒 運 動 運 動 技 術 除 了 要 有 專 業 化 科 學 化 的 訓 練 方 式 外, 還 要 加 上 自 我 長 期 鍛 鍊 的 106

第 十 期 96 年 11 月 淡 江 體 育 經 驗 累 積, 但 隨 著 社 會 環 境 變 遷 腳 步 的 前 進 與 脈 動, 一 般 學 校 的 體 育 老 師 即 便 再 認 真 的 教 學, 似 乎 也 很 難 感 受 到 學 生 熱 情 的 參 與 及 認 同, 過 去 學 生 通 常 認 為 只 要 依 照 老 師 或 教 練 教 導 棒 球 方 式, 按 部 就 班 學 習, 技 術 自 然 能 熟 能 生 巧, 其 中 嚴 重 的 認 知 誤 差 就 是 課 程 枯 燥 乏 味, 太 過 於 著 重 專 業 技 能, 很 難 帶 動 學 生 參 與 的 動 機 與 熱 情, 對 體 能 較 差 或 是 對 運 動 沒 興 趣 的 學 生 而 言, 上 體 育 課 便 是 一 種 折 磨 且 是 可 以 隨 便 怠 惰 的 課 程 過 於 重 視 運 動 技 能 的 結 果, 是 不 能 培 養 學 生 自 發 性 養 成 終 生 運 動 的 習 慣, 但 傳 統 的 體 育 教 學 課 程 卻 又 傾 向 學 生 們 都 要 會 所 以, 現 在 的 教 師 教 練 及 運 動 訓 練 員 在 訓 練 的 時 候 應 加 強 如 何 讓 課 程 多 元 化 生 動 化 及 樂 趣 化, 且 又 不 失 專 業 技 術 的 一 門 重 要 課 程 劉 一 民 (1991) 提 到 樂 趣 是 伴 隨 教 學 過 程 的 一 種 遊 戲, 樂 趣 化 體 育 教 學 旨 在 培 養 學 生 於 運 動 課 程 中 獲 得 歡 樂, 藉 以 激 發 學 生 從 運 動 過 程 中 滿 足 學 習 的 動 機 和 慾 望 ( 莊 美 玲 許 義 雄,1993), 並 且 提 供 足 夠 的 環 境 空 間 與 課 程 內 容, 讓 教 學 內 容 能 夠 由 簡 入 繁, 循 序 漸 進 近 的 達 到 教 學 功 效 因 為 帶 有 遊 戲 成 分 趣 味 化 教 學 的 運 動, 較 能 主 動 吸 引 學 生 的 興 趣 去 培 養 運 動 習 慣, 進 而 鍛 鍊 運 動 的 技 能 貳 棒 球 及 壘 球 運 動 基 本 介 紹 棒 球 及 壘 球 是 需 要 經 由 投 打 傳 接 跑 的 團 隊 運 動 棒 球 是 以 強 力 投 球 與 打 擊 為 主 的 運 動, 競 技 性 頗 強 ; 現 在 的 職 業 棒 球 比 賽 可 能 是 一 場 以 打 擊 為 主, 形 成 相 互 得 分 拉 鋸 戰 的 打 擊 戰, 然 也 可 能 是 一 場 由 投 手 主 導 少 數 得 分 的 投 手 戰 壘 球 則 分 為 快 速 與 慢 速 壘 球 兩 種 賽 事, 壘 球 的 比 賽 方 式 雖 與 棒 球 相 似, 但 場 地 及 球 具 與 棒 球 不 同 ; 慢 速 壘 球 娛 樂 性 遠 高 於 快 速 壘 球 與 棒 球, 得 分 不 分 軒 輊, 提 高 了 比 賽 的 娛 樂 性 與 參 與 度 節 奏 較 快 的 快 速 壘 球 比 賽, 較 容 易 使 球 員 全 神 貫 注 集 中 精 神, 可 能 連 場 下 的 觀 眾 也 是 屏 息 以 待 非 常 刺 激, 所 以 大 部 分 的 快 壘 運 動 常 常 會 成 為 守 備 戰 投 手 戰 棒 球 及 壘 球 運 動 技 術 又 區 分 為 以 下 幾 項 : 一 投 球 的 技 術 特 性 棒 球 投 手 的 投 球 方 式 可 分 為 高 壓 式 3/4 式 側 肩 式 及 低 肩 側 投, 壘 球 則 分 為 快 速 與 慢 速, 但 投 球 動 作 以 風 車 式 為 主, 手 臂 經 由 旋 轉 加 上 快 速 甩 臂 將 球 投 出 棒 球 與 快 速 壘 球 的 好 球 帶 位 置 均 為 球 行 徑 經 過 本 壘 板 上 方 到 捕 手 手 套, 好 球 區 域 高 度 介 於 打 擊 者 的 膝 蓋 與 腋 下 之 間 就 一 般 選 手 投 擲 的 速 度 而 言, 棒 球 與 快 速 壘 107

球 的 速 度 介 於 100~130 公 里, 若 為 頂 尖 選 手 球 速 介 於 140~145 公 里, 而 慢 速 壘 球 則 採 用 拋 投 的 方 式 將 球 投 出, 球 呈 現 拋 物 線 的 狀 態 飛 行, 球 的 高 度 為 1.8~3.6 公 尺, 好 球 帶 位 置 落 點 在 好 球 板 ( 含 本 壘 板 ); 慢 速 壘 球 為 地 方 政 府 大 力 推 行 的 休 閒 活 動 之 一, 每 兩 年 舉 辦 的 全 民 運 動 會, 也 已 將 慢 速 壘 球 運 動 列 入 比 賽 項 目 二 打 擊 的 技 術 特 性 打 擊 區 範 圍 是 在 投 手 投 球 區 到 本 壘 板 間, 打 擊 者 從 球 被 投 手 擲 出 後, 即 思 考 及 決 定 如 何 擊 球 到 揮 棒 擊 球, 整 個 揮 棒 過 程 約 需 要 0.4~0.6 秒 時 間 ; 所 以, 打 擊 技 術 也 是 競 賽 過 程 中 迷 人 之 處 打 擊 又 可 分 為 : 正 常 打 擊 安 全 短 打 突 襲 短 打 及 高 飛 犧 牲 打 ; 然 打 擊 者 因 打 擊 任 務 之 特 性 而 有 所 不 同, 如 第 一 二 棒 為 腳 程 快 的 打 擊 者 ; 第 三 四 五 六 棒 為 中 心 打 擊 者 ; 第 七 八 九 棒 為 助 攻 型 打 擊 者 (Winkin, Johnson, Leggett, & McMahon, 2001), 本 課 程 設 計 規 劃 則 以 基 礎 的 打 擊 技 術 作 為 教 學 課 程 使 用 三 傳 球 與 接 球 的 技 術 特 性 傳 接 球 為 棒 壘 球 中 最 基 本 的 守 備 與 進 攻 技 術, 其 中 包 含 滾 地 球 平 飛 球 高 飛 球 夾 殺 及 內 外 野 手 轉 傳 的 接 傳 球 動 作 要 領 在 於 身 體 與 膝 蓋 應 放 輕 鬆, 以 利 瞬 間 移 動 身 體 重 心, 並 將 身 體 重 心 壓 低 以 清 楚 判 斷 球 行 徑 的 路 線, 接 球 時 ( 右 手 傳 球 ) 膝 蓋 微 微 彎 曲, 左 腳 在 前 約 距 離 右 腳 半 步, 手 套 置 於 胸 前, 另 一 隻 手 則 在 手 套 旁 或 下 方 護 球, 防 止 接 球 不 確 實 而 掉 出 手 套 ; 傳 球 時, 右 腳 向 前 跨 步, 左 腳 跟 進, 身 體 重 心 落 在 右 腳 位 置, 同 時 將 手 套 牽 引 到 右 方 耳 際 的 位 置 順 勢 將 球 從 手 套 拿 出, 完 成 傳 球 動 作, 並 運 用 膝 蓋 來 緩 衝, 以 達 到 身 體 的 穩 定 度 ( 陳 怡 如, 1995) 四 跑 壘 的 技 術 特 性 跑 壘 是 打 擊 者 擊 球 後, 在 接 球 守 備 員 接 到 球 前 以 最 快 的 速 度 完 成 踩 踏 壘 包 上 壘 的 動 作, 上 壘 後 又 需 急 停, 因 守 備 員 在 接 傳 球 時 可 能 受 到 場 地 不 規 則 彈 跳 及 跑 壘 者 的 速 度 影 響 而 發 生 失 誤, 所 以, 在 上 壘 後 須 對 守 備 方 的 傳 球 做 出 判 斷, 決 定 是 否 向 下 一 個 壘 包 前 進 跑 壘 者 在 跑 向 二 壘 與 三 壘 包 時, 是 不 能 穿 越 壘 包, 即 使 超 過 也 必 須 儘 速 回 到 壘 包 上, 以 防 止 被 守 備 員 觸 殺 出 局 ; 跑 壘 者 到 達 壘 包 前, 可 做 滑 壘 或 撲 壘 動 作, 除 可 防 止 超 過 壘 包 外, 也 可 以 緩 衝 速 度 保 護 跑 壘 員 108

五 體 能 的 技 術 特 性 第 十 期 96 年 11 月 淡 江 體 育 比 賽 時 間 從 一 個 小 時 到 四 個 小 時 不 等, 而 選 手 從 打 擊 投 傳 球 到 跑 壘 都 需 要 在 最 短 的 時 間 內 完 成 ; 因 此, 從 事 有 氧 與 無 氧 訓 練 訓 練 肌 力 爆 發 力 敏 捷 性 速 度 也 是 選 手 必 須 的 課 程 之 一 ( 張 思 敏,2006) 參 棒 球 及 壘 球 樂 趣 化 的 教 學 課 程 莊 美 玲 許 義 雄 (1993) 提 出 的 樂 趣 化 體 育 教 學 的 特 色, 應 以 學 生 為 主 教 學 時 擁 有 自 主 自 發 的 學 習 情 境 具 有 享 受 運 動 挑 戰 學 習 創 造 改 進 的 學 習 過 程 樂 趣 化 教 學 以 棒 壘 球 為 主 題, 必 須 具 備 全 方 位 的 運 動 及 學 生 能 夠 如 何 學 習 將 其 運 動 水 準 發 揮 到 淋 漓 盡 致 的 階 段, 以 下 四 點 可 做 參 考 : 一 樂 趣 化 棒 壘 球 教 學 : 樂 趣 化 的 教 學 是 針 對 心 智 與 技 術 發 展 尚 未 完 全 成 熟 的 少 年 及 青 少 年 等 剛 啟 蒙 的 小 選 手 為 主, 也 適 用 於 青 棒 或 大 專 院 校 等 級 的 代 表 隊, 在 訓 練 倦 怠 的 適 當 時 機 加 入 此 課 程, 能 夠 讓 生 心 理 得 到 放 鬆, 以 輕 鬆 的 方 式 訓 練, 其 目 的 在 於 喚 醒 學 生 對 於 技 術 的 記 憶, 並 且 訓 練 學 生 專 注 力, 讓 技 術 能 夠 再 次 提 升 二 樂 趣 化 之 教 學 課 程 : 除 主 要 的 專 門 運 動 以 外, 可 安 排 其 他 相 關 的 球 類 運 動 或 器 材 輔 助 作 為 教 學 訓 練 課 程 例 如 : 羽 毛 球 桌 球 塑 膠 棒 球 練 習 球 直 排 輪 三 角 錐, 這 些 球 類 運 動 與 輔 助 器 材, 均 屬 於 安 全 性 較 高 且 材 質 輕 盈 之 器 具, 運 用 在 棒 壘 球 運 動 上 作 為 輔 助 的 訓 練 可 提 升 訓 練 之 功 效 ( 一 ) 羽 毛 球 桌 球 : 羽 毛 球 是 經 由 擊 球 者 在 瞬 間 發 揮 最 大 力 量 與 利 用 球 拍 所 揮 擊 出 來 的 速 度 飛 行, 若 使 用 在 訓 練 上 使 用 投 擲 的 方 式, 羽 毛 球 在 飛 行 時 並 不 會 產 生 如 此 極 快 的 速 度, 因 此, 使 用 在 打 擊 訓 練 上 能 夠 讓 學 生 更 容 易 適 應 球 在 飛 行 的 過 程 1. 場 地 : 天 候 不 佳 時, 則 以 體 育 館 或 室 內 運 動 場 地 為 主, 且 在 室 內 較 不 受 到 空 氣 氣 流 的 影 響 2. 方 法 : 以 一 組 2~3 人 方 式 分 組 進 行, 依 球 速 決 定 投 打 者 間 的 距 離, 約 3~8 公 尺, 也 可 以 站 在 打 者 的 左 ( 右 ) 前 側 邊 輕 拋 球, 由 一 人 練 習 打 擊, 另 兩 位 同 學 則 一 人 投 球 一 人 接 球, 打 擊 者 約 擊 球 30 顆, 即 可 輪 流 交 換 ; 守 備 接 球 的 109

同 學 不 需 站 在 同 一 個 位 置, 可 至 投 球 者 的 左 側 及 右 側 接 球 這 種 方 式 目 的 在 於 訓 練 打 擊 者 因 守 備 員 變 換 位 置 而 能 訓 練 打 擊 者 控 制 球 的 方 向, 可 使 打 擊 者 更 專 注 擊 球 然 除 了 可 練 習 直 球 訓 練 以 外, 也 可 練 習 變 化 球 的 擊 球 練 習, 控 制 的 變 項 在 於 投 球 者 所 使 用 的 力 量 大 小, 因 為 直 球 的 速 度 較 快 所 需 的 力 量 大, 故 在 行 徑 的 路 線 幾 乎 呈 直 線 的 方 式 進 行, 而 變 化 球 的 速 度 較 慢, 球 在 飛 行 時 是 呈 弧 度 的 方 式 前 進, 所 以 打 擊 者 在 練 習 訓 練 的 同 時, 也 可 適 應 球 在 速 度 上 的 變 化, 達 到 訓 練 擊 球 時 間 上 快 慢 變 化 的 效 果 再 者, 若 以 桌 球 做 為 訓 練 之 器 材, 其 技 術 層 面 屬 高 中 或 大 學 學 生 之 層 級 ; 因 桌 球 與 棒 壘 球 的 形 狀 相 彷, 唯 一 不 同 的 在 於 重 量 與 體 積 桌 球 教 學 的 場 地 方 法 均 與 羽 球 的 教 學 方 法 接 近, 但 桌 球 質 量 輕, 在 飛 行 時 所 受 的 空 氣 氣 流 影 響 也 較 大, 所 以 需 要 高 度 的 專 注 力 才 能 落 實 訓 練 相 信 經 過 訓 練 後 便 可 增 加 對 球 的 熟 悉 度 並 培 養 出 成 就 感 ; 增 進 學 生 在 練 習 與 比 賽 中 的 自 信 心 與 熟 練 度, 從 中 獲 得 樂 趣 及 提 高 比 賽 勝 利 的 機 會 如 圖 1 所 示 : 圖 1 羽 球 打 擊 拋 打 投 打 守 備 接 球 ( 二 ) 棒 球 九 宮 格 : 九 宮 格 的 使 用 以 棒 球 投 手 投 準 打 者 打 擊 及 外 野 手 遠 投 的 方 式 來 進 行 九 宮 格 的 設 計 以 正 方 形 為 主, 大 小 長 寬 以 80~200 公 分 大 小 不 等, 可 設 計 成 9~16 個 格 子, 格 子 以 木 板 或 保 麗 龍 製 成 方 格 子 貼 上 號 碼 放 置 於 框 架 上, 即 可 進 行, 參 與 者 可 給 予 12~15 球 進 行 活 動, 可 採 用 賓 果 連 線 或 全 部 擊 中 的 方 式, 成 績 優 異 者 可 給 予 獎 勵, 獎 勵 選 手 再 接 再 勵 以 追 求 實 現 自 我 挑 戰 的 極 限 ; 在 使 用 的 過 程 中, 號 碼 不 一 定 需 要 按 順 序 排 列, 可 變 換 其 位 置 增 加 其 樂 趣 性 如 圖 2 所 示 : 110

第 十 期 96 年 11 月 淡 江 體 育 1 2 3 4 5 6 7 8 9 投 手 投 準 1 2 3 4 5 6 7 8 9 打 擊 用 圖 2 棒 球 九 宮 格 1 2 3 4 5 6 7 8 9 打 擊 或 棒 球 遠 投 ( 三 ) 三 角 錐 筒 : 三 角 錐 可 作 為 內 外 野 手 傳 球 轉 傳 的 一 項 教 學 課 程 之 一, 以 練 習 快 速 經 確 的 傳 球 技 術 ; 一 組 以 3~5 人 為 主, 依 人 數 多 寡 分 為 3~4 組, 三 角 錐 筒 與 三 角 錐 筒 間 隔 為 10~15 公 尺, 然 後 以 最 短 的 時 間 內 完 成 傳 接 球 的 活 動, 傳 球 的 數 量 設 定 為 15~20 球, 若 傳 接 球 過 程 中 發 生 失 誤, 必 須 由 失 誤 的 位 置 繼 續 進 行, 屬 於 團 體 競 賽 課 程, 可 訂 定 獎 懲 的 遊 戲 規 則, 使 學 生 能 夠 抱 持 較 高 度 的 參 與 興 趣, 並 從 參 與 中 得 到 樂 趣 三 角 錐 筒 折 返 10 公 尺 10 公 尺 10 公 尺 10 公 尺 起 點 往 返 20 球 如 圖 3 所 示 : 圖 3 分 組 轉 傳 接 球 ( 四 ) 跑 壘 訓 練 : 棒 壘 球 運 動 中 最 基 本 的 一 項 技 術, 若 只 是 用 於 訓 練 上 讓 學 生 跑 完 一 趟, 容 易 出 現 疲 勞 狀 態 ; 安 排 設 計 一 個 活 潑 的 課 程 讓 學 生 參 與, 其 表 現 的 心 態 就 會 不 同 例 如 : 將 壘 間 距 離 縮 短 為 15~20 公 尺, 每 個 壘 包 為 一 組 人, 總 共 四 組, 進 行 追 逐 賽 跑 ; 所 以, 學 生 在 跑 步 的 同 時, 前 方 也 有 另 一 組 的 代 表 在 跑, 自 然 而 然 就 形 成 追 逐 目 標, 因 而 更 加 賣 力 的 跑 不 過, 課 程 內 容 也 可 做 些 變 111

動, 原 本 的 追 逐 跑 可 改 變 為 向 後 跑 ( 圖 4-2) 開 合 跳 前 進 及 側 跨 步 ( 圖 4-3) 前 進, 稍 稍 改 變 學 生 的 學 習 模 式, 增 加 腦 部 的 思 考 以 達 到 手 眼 及 身 體 的 協 調 能 力 圖 4-1 圖 4-2 圖 4-3 圖 4 跑 壘 接 力 向 前 跑 向 後 跑 側 步 跑 ( 五 ) 體 能 訓 練 三 角 錐 與 哨 子 ( 訓 練 敏 捷 性 專 注 力 爆 發 力 速 度 ): 哨 子 的 教 學 課 程 大 多 應 用 在 較 大 的 活 動 空 間 如 操 場 跑 道 及 棒 壘 球 場 上, 例 如 : 跑 道 上 以 6~8 人 為 一 組, 以 聽 哨 音 作 為 啟 動 的 號 令, 當 哨 音 響 起 時, 學 生 可 跑 向 前 衝 刺, 衝 刺 的 距 離 可 設 定 20~25 公 尺, 一 個 項 目 以 2~4 趟 為 原 則, 依 項 目 的 多 寡 決 定 數 量, 至 於 項 目 的 數 量 就 看 設 計 者 的 安 排, 例 如 : 訓 練 敏 捷 性 可 將 距 離 設 為 5 公 尺, 來 回 折 返 5 趟, 最 後 一 趟 衝 刺 ; 若 訓 練 專 注 力, 可 以 讓 學 生 閉 眼 或 背 對 著 發 號 司 令 者 坐 在 跑 道 上, 聽 到 哨 音 後 起 身 或 轉 身 向 前 衝 刺 然 課 程 的 設 計 是 多 樣 化 的, 如 雙 手 高 舉 屈 膝 跪 坐 雙 腳 盤 坐 或 起 身 後 向 左 與 向 右 各 旋 轉 兩 圈 後 再 向 前 進, 都 是 能 增 加 教 學 樂 趣, 雖 然 過 程 中 所 營 造 出 來 的 情 境 是 快 樂 的 氛 圍, 課 程 結 束 後 也 許 身 心 是 疲 累 的, 雖 然 已 經 達 到 訓 練 的 目 的 與 效 果 但 是 更 需 注 意 的 是 學 生 本 身 的 體 能 條 件 是 否 已 經 超 過 負 荷, 是 教 師 必 須 注 重 的 一 個 環 節 如 圖 5 所 示 : 112

第 十 期 96 年 11 月 淡 江 體 育 圖 5 敏 捷 性 速 度 訓 練 肆 結 論 樂 趣 化 的 教 學 重 點 在 於 設 計 課 程 多 樣 化, 以 吸 引 與 引 導 學 生 的 注 意 與 參 與 的 動 機, 讓 學 生 主 動 願 意 去 學 習 而 達 到 寓 教 於 樂 的 目 標 然 教 師 或 教 練 是 負 責 設 計 課 程 引 導 學 生 去 學 習, 增 進 其 技 能, 而 真 正 的 主 角 才 是 學 生, 在 他 們 同 儕 之 間 雖 有 年 級 之 分, 但 在 彼 此 之 間 也 會 有 互 相 學 習 模 仿 欣 賞 鼓 勵 的 功 能, 而 身 為 學 長 姊 或 者 是 擔 任 社 團 或 年 級 幹 部 也 可 從 活 動 中 培 養 領 導 的 能 力, 讓 他 們 能 夠 參 與 體 育, 享 受 運 動 的 興 趣 設 計 的 課 程 單 元 除 了 趣 味 化 效 率 化 以 外, 更 需 注 意 考 量 到 場 地 空 間 的 安 全 性, 防 範 課 程 進 行 中 可 能 發 生 的 公 共 危 險 事 件 ; 進 而 提 升 學 生 對 運 動 的 興 趣, 達 到 參 與 的 熱 情 與 其 生 理 及 心 理 之 健 全 參 考 文 獻 張 思 敏 (2006) 進 階 教 練 訓 練 手 冊 Better Coaching:Advanced Coach s Manual 2nd ed. Frank S. Pyke & Australian Sports Commission 臺 北 市 : 品 度 股 份 有 限 公 司,111-121 陳 怡 如 (1995) 壘 球 技 巧 入 門 臺 南 市 : 文 國 書 局 莊 美 玲 許 義 雄 (1993) 樂 趣 化 教 學 的 意 義 及 其 方 法 樂 趣 化 體 育 教 材 彙 編 國 民 體 育 季 刊, 第 27 卷, 第 4 期,4-10 113

維 基 百 科, 臺 灣 棒 球 史, 檢 索 日 期 :2007 年 10 月 29 日, http://zh.wikipedia.org/w/index.php?title=%e5%8f%b0%e7%81% A3%E6%A3%92%E7%90%83%E5%8F%B2&variant=zh-tw 劉 一 民 (1991) 運 動 哲 學 研 究 - 遊 戲 運 動 與 人 生 臺 北 市 : 師 大 書 苑, 194 Winkin, J., Johnson, M., Leggett, J., & McMahon, P., (2001). Baseball Skills & Drills, American Baseball Coaches Association (ABCA), Human Kinetics, Champaign, IL, 35-149. 114