oserio-MYP-250-manual
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- 弟佻 房
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1 產品使用說明書_ MYP-50 系列 Instructions for MYP-50 series 感謝您購買 體重管理產品 請在開始使用產品前 詳細閱讀本說明書內容將可以幫助您 快速掌握正確使用的技巧 公司地址 台中市大里區國中路0號 製造地 中國 服務專線電話 (04) 製造廠名稱 啟德電子股份有限公司委託Krell Precision (Yang Zhou) Co., Ltd 製造 製造廠地址 No.8 Xing Yang Road, Economic Development Zone, Yang Zhou, Jiang Su 5009, China 0-MYP50-00
2 產品說明. 產品各部名稱 _目錄 LCD 顯示螢幕 多功能 BMI 秤 操作鍵 MYP-50 系列 6 腳踏秤盤 支撐腳座 電池蓋 產品說明. 產品各部名稱. 電池更換方式 操作方式說明 6 產品正面 其他參考說明. 存放與保養 6. 保養小叮嚀. 歷史重量查詢 8. 產品規格.4 清除使用者資料 9.5 錯誤訊息顯示表 0. 體重測量模式 5. 使用者操作模式. 產品特點.4 使用安全注意事項 通風口 產品背面. 電池更換方式 掀開電池蓋 裝入 顆 AA 電池 ( 號電池 ) ** 更換電池並不會將使用者記憶資料消除 **
3 產品說明. 產品特點 78 x 8mm LCD 大螢幕視窗 超大字體數據容易看的清楚 體貼您及家中長輩 超大鍵 容易操作 全中文介面 操作簡單易懂 提供體重 BMI 測量 給您全方位健康管理數據參考 是一台多功效合一的健康管理產品 本產品依據行政院衛生署標準體位數據 所計算出來的 BMI 數值 提供 偏瘦 正常 偏胖 超胖 提醒 產品說明.4 使用安全注意事項 警告 請勿讓幼童接觸本產品 請勿在產品上跳躍 請勿踩在主機邊緣或顯示螢幕上 請勿讓體障人士在無人陪伴協助下使用本產品 站在產品上時 幫您確實掌握個人體位狀況 提供個人體重自動記憶 7 次功能 為您自動計算當前重量和前 次重量變化顯示增加或減少 並讓您隨時 查詢前 7 次歷史體重數據 請利用扶手輔助支撐 請勿拆解 自行修改或改裝本產品結構或顯示螢幕 請使用本產品指定的電池規格 切勿將電池電極反插 可儲存四位使用者的個人基本資料 每次使用就可直接選擇已設定的使用者 長時間不用本產品時(三個月或以上) 請卸下電池 自動省電裝置 每日測量一次 新電池壽命約可使用一年 不要混用新舊電池或不同類型的電池 可延長產品的使用壽命 雙腳潮濕或磅秤表面潮濕 請勿踩踏使用 以避免滑倒造成危險
4 產品說明.4 使用安全注意事項 請勿將產品放在可能受潮的高度潮濕環境 或受到陽光直射 空調冷氣直吹 高溫的火焰暖爐旁 操作方式說明. 體重測量模式 4 本產品為精密儀器 請勿掉落重摔 震動或以外力撞擊 體重 體重 請勿用水清洗或苯 汽油 塗料稀釋劑 酒精或以其他揮發性溶劑擦拭本產品 KG KG 請勿將本產品放置於非平面環境使用(如地毯或蓆墊等) 在非平面情況下可能導致產品無法準確測 (請勿站上秤盤) 量 故請置放於平整地板上量測 測量前請先脫鞋 再站上本產品 此時可以上秤測量 並避免不必要之晃動 本產品和廢棄電池的處理 應遵循國內對電子產品的處理規定 請勿在顯示螢幕或機體附近使用行動電話 請勿將本產品存放在以下環境中 -高溫 高濕 有灰塵 濕潤 陽光直射處 -強烈撞擊 震動或表面不平整的地方 -擺放化學品或具腐蝕性氣體的環境中 4 開機 STEP ON 輕踏一下秤盤表面並離開 機器校正準備 (請勿站上秤盤) 機器校正完成 4 秤重結果 5 秒以上沒有任何操作 自動關機 5
5 操作方式說明. 使用者操作模式 關機狀態 用戶選擇設定 選擇使用者 選擇用戶 自動開機 體重 等待 秒 KG 確定 體重 KG 4 年齡設定 5 性別設定 (請勿站上秤盤) 此時可以上秤測量 6 身高設定 並避免不必要之晃動 長秒 快速增/減 7 機器校正準備 STEP ON 長秒 快速增/減 (請勿站上秤盤) 8 機器校正完成 4 設定年齡 年齡 9 用戶秤重結果 歲 6 確定 5 男 設定性別 確定 6 設定身高 身高 cm 確定 7
6 操作方式說明. 歷史重量查詢 操作方式說明.4 清除使用者資料 須先選擇使用者模式 長 選擇 確定 跳回秤重待機 選定將清除之指定用戶 秒 用戶資料清除畫面 確定 畫面閃爍兩次後清除並關機 關機狀態 用戶選擇設定 選擇用戶 歷史體重 歷史體重 ** 若要清除全部資料 請產品背面 RESET 鍵 ** 選擇 KG KG 利用 8 歷史體重 KG 選擇歷史體重記錄 最多共有 7 組記錄 9
7 操作方式說明.5 錯誤訊息顯示表 其他參考說明. 存放與保養 存放注意重點 請存放在陰涼平整的地面 避免放置在進出行走的走道上 以避免不小心絆倒行人 不可直接浸泡到水 電池低電量 過載或者分鐘內 使用者記憶資料失效 遠離高溫 潮濕 直接日曬與多塵地方 秤重不穩定 避免與化學材料或具腐蝕氣體存放一起 長時間不使用時(三個月以上) 請取出電池裝入外盒收存 0
8 其他參考說明. 保養小叮嚀 其他參考說明. 產品規格 型號 每日使用前請用乾布擦拭 常保產品潔淨如新 多功能 BMI 秤 MYP-50 系列 設定項目 年齡 0 至 80 歲 性別 男 / 女 顆 AA( 號 ) 電池 產品尺寸 機體 0( 長 ) x 0( 寬 ) x 40( 高 ) mm 適用環境 使用溫度 5 ~ 5 使用濕度 0 ~ 85 RH 請勿使用揮發油 清潔劑或汽油來擦拭機器 保存環境 保存溫度 -0 ~ 60 保存濕度 0 ~ 95 RH 使用時 若發現機器沾到水後 請儘快用乾布擦拭乾淨 避免讓水滲入機心 影響準確度 秤重準確度 LCD 顯示器 78( 長 ) x 8( 寬 ) mm 解析度: d=00g. BMI 範圍: BMI 8.4 偏瘦 8.5~.9 4~6.9 附件. kg 5~80kg (±%). 重量: 5~80KG 顯示項目 產品重量 身高 00~99.5 cm 使用乾淨軟布擦拭秤盤與螢幕面板 必要時可使用擰乾後的布擦拭機器 最後再以乾布抹乾即可 避免使用粗糙 有沾黏異物的布擦拭機器 以防秤盤與螢幕面板刮傷 電池 偏胖 BMI 7 正常 超胖 產品說明書 健康體重管理指南 保固卡 顧客意見回函卡
9 健康體重管理指南 _目錄 Health Management Guidebook 健康體重管理指南 Health Management Guidebook. 體重與身體密碼 BMI 7. 均衡飲食 健康五部曲 7 我們體貼您 重視您身體的健康指數. 人體脂肪率 8. 均衡飲食建議 8 無論您是否正準備加入我們一起進行體重管理. 人體新陳代謝率 9. 食物營養素與熱量含量表 9 4. 人體水份與骨量 4 0. 快速減肥害處多 5. 您的標準體位 理想體重 5. 最有效的減重秘方 6. 肥胖的健康危機 6 您可以再詳閱過體重管理指南的內容後 幫您更清楚掌握身體健康數字的秘密
10 . 體重與身體密碼 BMI. 人體脂肪率 所謂 體重 是指 身體所有器官重量的總和 人體體重的變化 會直接反映身體長期的熱量平衡狀 態 而體重增加的原因 也會因不同的生理特性 顯示體內組織的變化 例如在成長時期 體重會因體內的細 胞生長而增加 而在成年時期 體重增加的主要原因是體內的脂肪組織增多及體脂肪增加 而 健康體位 就是將體重控制在理想範圍內 不要過輕也不要過重 營養學中的理想體重 以增長壽命 體脂肪率是指 人體脂肪 與 體重 之百分比 但體脂肪和體重沒有絕對關係因為有人體重很輕 且看起 來也很瘦 但是體脂卻很高 若是這樣 就潛伏著健康危機 一般來說 正常人體內約有 4 是體脂肪 有人會驚訝 如果以體重 60 公斤來算 那身上就約有 5 公斤的 脂肪 人體脂肪除了儲存身體能量外 適量的脂肪對人體還具有保護作用 因為脂肪可以保護人體脆弱的臟器 及促進健康為原則 依照個人體型 身高與體重皆不同的概念 採用身體質量指數 (Body Mass Index 縮寫 因此脂肪對人體還是有其必要的存在性 太多 太少都對身體有害 為 BMI) 為測量方法 要判斷一個人真正的肥胖程度 除了用 BMI 做參考指標外 還必須要檢測體脂肪率 這樣所得出來的結果才會比 理想體重範圍為 BMI 介於 8.5 到 4 之間 而最健康的 BMI 值為 若身體質量指數超過 為過重 超過 較客觀 7 為肥胖 若超過 5 則為極度肥胖 許多研究報告指出 BMI 值若超過 4 與肥胖相關疾病的危險因素隨之提高 以台灣為例 國人代謝症候 群的危險性在 BMI 值 4 以上時明顯增加 過高的 BMI 將使高血壓 心臟血管疾病 關節炎 糖尿病 女性不孕 症等疾病的風險大幅提高 人體體脂肪率判定標準 性別 衛生署公佈之肥胖標準 DOH 肥胖標準 算算自己的 BMI BMI 身體質量指數 體重 公斤 / 身高 公尺 肥胖 BMI 7 過重 BMI 理想 BMI 男性 女性 年齡 標準體脂肪率 8 歲 0 歲 4 0% 歲 70 歲 7 % 8 歲 0 歲 7 4% 歲 70 歲 0 7% (資料來源 行政院衛生署) (資料來源 行政院衛生署)
11 . 人體新陳代謝率 4. 人體水份與骨量 人體熱量消耗的途徑主要有三個部分 第一部分是新陳代謝 約佔了人體總熱量消耗的 65~70% 第二部分 是身體活動 約佔總熱量消耗的 5~0% 第三部分是食物的熱效應 佔的比例最少約 0% 所以新陳代謝所消 耗的熱量 是維持人體器官運作基本所需的能量 即使晚上睡覺休息 人體代謝仍 4 小時不斷消耗很多能量 功能說明 指數意義 即身體內細胞內液與細胞外液的預估 在測量期間 若發現測量出來的 重量 身體在正常狀況下 細胞內外 人體水份 重量變化太大 表示 液的重量變化不會太大 身體內細胞可能有變異 需要特 但人體新陳代謝會隨著年齡增長 而有逐漸下降的趨勢 一般來說 人在嬰兒時期的代謝率相當高 到了孩童時 期會快速下降 等到成人期後會逐漸趨於穩定 人體水份 了解正確的人體新陳代謝後 我們可以根據這個數值和每天工作勞動度 來推估一天所消耗的熱量 再根據 一天的消耗量來決定一天的食物攝取量 如果我們日常飲食量超過消耗熱量 多餘的熱量將被儲存為脂肪 所以 別注意 由醫生仔細檢查 必須配合適度運動 將多餘的熱量消耗掉 才能真正達到維持體位與減重目的 熱量計算 每日熱量需要量 現有體重 公斤 熱量需要量 ( 大卡 / 公斤 ) 減重期每日熱量需要量 現有體重 公斤 熱量需要量 ( 大卡 / 公斤 ) 500 大卡 依工作程度分類的熱量需要量表 工作程度 工作內容 功能說明 指數意義 即人體中的 骨礦物量 而骨礦物 透過 骨礦物量 自我測量統計 量是人體骨質密度的基礎 一個人的 若發現重量有減少現象時 可 (資料來源 行政院衛生署) 熱量需要量 大卡 / 公斤體重 女性 男性 骨 量 清閒工作 家務或辦公桌工作者 0 大卡 40 大卡 骨礦物量基準約為 ~kg 由骨礦物 進而推估骨質密度可能有流失 中度工作 工作需經常走動但不粗重 5 大卡 45 大卡 量的重量 可推估骨質密度的好壞 需要更加重視預防持續流失 重度工作 挑石 搬運等粗重工作 40 大卡 50 大卡 4
12 6. 肥胖的健康危機 5. 您的標準體位 理想體重 肥胖是一種嚴重威脅健康的慢性疾病 維持標準體位 除了測量體重外 還要配合參考體脂肪率與BMI值數字 才能準確掌握身體健康變化 肥胖的定義就是過多的脂肪在身體堆積 造成健康問題 996 世界衛生組織 WHO 與美國食品藥物管制局 FDA 將肥胖症列為 慢性疾病 且認為它比傳染病還可怕 威脅全球人類健康 您的體位標準嗎 標準體重 肥胖的潛在危險 男性 公斤 身高 公分 80 x 0.7 理想體重 ±0% 標準體重 女性 公斤 身高 公分 70 x 0.6 高度肥胖 ( 過重 實際體重超過理想體重 0 肥胖超過理想體重 0 ) 簡易判定肥胖表 突然或不能解釋的體重減輕大於 0% 以 上者 通常顯示熱量不足或是健康方面 的問題 如糖尿病 若短期內體重急速減輕 表示有嚴重性 營養不良現象 此時體內肌肉和液體大 量損失 反而體脂肪損失較少 體脂肪 率沒有下降 5 BMI 體脂肪 腰臀比 (腰臀比 腰圍 臀圍) 8.5 BMI 男性 正常 8.5 BMI 過量 4.0 BMI.9 過 6.9 輕度肥胖7.0 BMI 9.9 女性 中度肥胖0.0 BMI 4.9 胖 公分 80公分 腰臀比 腰臀比 0.9 早衰死 攝護腺癌 第一名 癌症 睡眠呼吸中止症 高血壓 乳癌 第二名 心臟疾病 高血脂肪症 心肌梗塞 男性大腸癌 呼吸換氣不順 中風 不孕症 過度睡眠症 膽結石 胎兒畸形 異發型腦壓過高症候群 子宮內膜癌 氣喘 第八名 慢性肝病及肝硬化 膽囊癌 胃食道逆流 第十名 腎病變 卵巢多囊症 第三名 腦血管疾病 0.85 BMI (資料來源 行政院衛生署 健康九九網站 009) 低度肥胖 糖尿病 第五名 糖尿病 消瘦 重度肥胖5.0 腰圍 中度肥胖 國人十大死因中 009 年 分別為 退化性關節炎 國人十大死亡疾病 六成由 肥胖 引起 痛風 (資料來源 北醫附設醫院 體重管理中心) 6
13 7. 均衡飲食 健康五部曲 8. 均衡飲食建議 成人均衡飲食建議量 步 驟 內 容 五穀根莖類 第一部 維持理想體重 第二部 不可偏食 米飯 麵食 甘藷等主食品 主要是供給醣類和一些蛋白質 供應身体能量 是活動力的來源 平均 每日吃 - 6碗 體重過輕會使抵抗力降低 體重過重則會引發許多慢性病 像是糖尿病 高血壓與心血管疾病等 因 此理想體重是維持健康身體的基礎 蛋 豆 魚 豆腐 豆腐干 豆漿都含有豐富的蛋白質 促進新陳代謝 增強抵抗力 每日4份 每 蛋 豆 魚肉類 份可選擇 肉或家禽或魚類一兩(約0公克)或豆腐一塊(00公克) 豆漿一杯(40c.c.)或蛋一個 各種蔬菜主要供給維生素 礦物質與纖維 深綠色與深黃紅色的蔬菜 例如 菠菜 甘藍菜 胡蘿蔔 均衡的攝取蔬菜類 水果類 五榖根莖類 奶類 蛋豆魚肉類及油脂類等六大類食物 並且多吃纖維質 蔬果類 含量高 水分含量多的食物 南瓜等所含的維生素 礦物質比淺色蔬菜多 水果可提供維生素 礦物質與纖維 例如 橘子 柳 丁 木瓜 芭樂 鳳梨 香蕉等 增強抵抗力 暢通腸胃 每日 - 個生果 6-8兩菜(約00~00 公克) 第三部 米飯 麵食等榖類食品不僅可提供熱量 並且含有多種人體必須營養素 因此以榖類食品為主食最好 牛奶及發酵乳 乳酪等奶製品 含豐富蛋白質 鈣質 磷質及維他命B 維持牙齒 骨骼健康 每日 奶類 杯 乳酪一片 以榖類食品為主 油脂類 第四部 三多三少的飲食原則 第五部 飲酒要節制 炒菜用的油及花生 腰果等堅果類 可以供給脂肪 每日 湯匙 遵守三多(多吃蔬果 多喝牛奶 多喝白開水) 三少(少油 少鹽 少糖) 可以讓健康加分 遠離骨質 疏鬆症 心血管疾病等慢性疾病 飲酒過量會影響營養素吸收 容易造成營養不良與肝臟疾病 同時會影響思考判斷能力 進而造成意 外發生 因此飲酒要節制 注意事項 (資料來源 行政院衛生署) 7 a.每類食物的選擇應時常變換 不偏食 不過量 b.青少年 老年人 孕乳婦 由於生理狀況較為特殊 飲食上須稍做改變 青少年 增加主食類及肉 魚 豆 蛋 奶類的攝取 最好每日能增加一個蛋或一杯牛奶 老年人 適量減少五穀類的攝取 孕 婦 五大類食物 均應酌量增加 最好每日能增加１~２份牛奶 c.價錢高的食物 並不表示營養價值高 就地取材 選食本地出產價廉物美的新鮮食品 才是明智之舉 (資料來源 行政院衛生署) 8
14 9. 食物營養素與熱量含量表 食物的營養價值是根據食物所含營養素的種類和份量而定 大多數的食物不只含有一種營養素 而 營養素在不同食物中的含量也有差別 以下圖表提供簡易的營養素含量比較 讓大家更清楚掌握 自己 所吃食物的營養成分 每00公克食物所含熱量與營養素的含量比較 食 物 五穀根莖類 汽水 可樂 後腿瘦肉 魚 蛋 全脂奶 豬肝 豆腐 深綠色 深黃紅色蔬菜 淺綠色蔬菜 深黃色水果 如 木瓜 芒果 柑橘類水果 如 橘子 柳丁 蘋果 熱量 蛋白質 脂肪 鈣質 鐵質 維生素A 維生素B群 維生素C 圖例 9 非常豐富 豐富 中等 少量 微量 沒有 (資料來源 行政院衛生署) 0
15 0. 快速減肥害處多 愛美是女性的天性 除了愛美外 也有許多人為了健康而減肥 但卻可能因為不當的減肥反而傷身 甚至失了健康 正 確 的 減 肥 速 度 是 一 星 期 減 0.5 公 斤 當 減 肥 的 速 度 過 快 時 身 體 的 健 康 就 開 始 亮 紅 燈 了 我 們 也 提 供 快 速 減 肥 容 易 造 抵抗力減弱 由於快速減肥多為低熱量攝取 且營養不均衡或營養素攝取不足 同時加上快速減肥造成的肌肉蛋白質分解 以致於體力變差 淋巴球產量減少 當然也就產生抵抗力減弱 容易感冒 腰酸背痛等 成危害身體的六大症狀 提供大家參考 月經不規律 溜溜球症候群 一般快速減肥可讓人在短時間內瘦下 5-0 公斤 但在極短時間內減輕的體重很容易胖回來 甚至比減肥前體重還重 而胖 回來後更難再瘦回理想體重 短時間的過度減肥 前期體重下降是身體水分流失 之後是肌肉 脂肪減少 體重減輕 但 短時間內體重快速下降 對女性而言 最明顯的身體警告指標就是月經週期 在體重驟降的情況下 最常造成 是月經週期混亂 不規則 嚴重者則會無月經 這些都是因為不當的減肥 造成荷爾蒙代謝影響 而引發停經 或經期混亂等情形 在復胖時卻全是以脂肪的形態回到體內 一次比一次更難減 造成惡性循環 體脂肪量也愈來愈高 易掉髮 皮膚變差 代謝率下降 快速減肥會造成代謝率下降 同時也是容易復胖的原因 一般快速減肥者以過低熱量的飲食供給一天所需 或是以節食 快速減肥多數由於營養素攝取不足 造成體內新陳代謝不正常 嚴重會引起掉髮 髮色枯黃 髮質乾燥等 而 皮膚也會因營養素不足或荷爾蒙代謝不正常 而發生膚質變差 變粗糙 易生痘痘等情形 減肥食品 達到短時間內瘦下來的目的 當瘦到目標體重後 恢復正常飲食時 雖仍注意熱量攝取 但還是會發胖 體重 還是會增加 其實就是因為代謝率降低了 人體的新陳代謝率是供給生理運作 維持生命現象 例如 心跳 呼吸 腸胃 蠕動等 所需 當攝取熱量低於人體基本需求時 人體為了維持正常生理運作會調整代謝率 使代謝率降低減少人體基本 熱量消耗 此時 若恢復正常飲食 會因為代謝率下降 反而造成過多熱量攝取 器官功能失調 在長期饑餓情況下 因攝取熱量及營養素不足 同時加上身體水分大量流失 肌肉蛋白質分解 易造成暫時性 的肝 腎功能失調 並且因為反覆減重 代謝率下降而影響腸胃功能 易發生消化不良或腸胃疾病等不良後果 ( 資料來源 行政院衛生署 )
16 . 最有效的減重秘方 對於體重過重甚至肥胖的人來說 減肥是對於自己健康負責的一種方式 但若選擇快速看到效果的不當減肥 方法 反而會對身體產生不良影響 最好是依醫師及營養師建議 利用正確減重方式 以均衡營養飲食為基礎 改變大魚大肉 暴飲暴食 零食 宵夜習慣 輔以適量且適當的運動 相信窈窕而健康的瘦身非難事 不但不易 復胖 還可以維持健康 透過有氧運動 能改善心肺耐力 減掉多餘脂肪 健康 有氧運動是一種增強人體對氧氣和脂肪消耗需求的運動 如 快走 跑步 單 Health conscious 車 游泳 舞蹈 打球 等 都是很好的有氧運動 頻率為每週至少 次 每 次至少 0 分鐘 專業 Professional 可增強肌力與肌耐力的無氧運動 無氧運動是借助張力來增強肌肉的運動 該運動消耗的是肌肉裡的肝糖 增加 創新 體內新陳代謝率 如 仰臥起坐 伏地挺身 重量訓練 健身房肌力訓練等 頻率為每週至少 次 每次至少 至 回 Innovative 運動時心跳率應達最大心跳率 60% 以上 流汗並有點喘 又不會太喘即可 ( 資料來源 行政院衛生署 )
oserio-MEP-260-manual
產品使用說明書_ MFP-60 系列 Instructions for MFP-60 series www.oserio.com 感謝您購買 體重管理產品 請在開始使用產品前 詳細閱讀本說明書內容將可以幫助您 快速掌握正確使用的技巧 公司地址 台中市大里區國中路03號 製造地 中國 服務專線電話 (04)4079943 0800-03766 製造廠名稱 啟德電子股份有限公司委託Krell Precision
70% DRIs 10-20% 20-30%50-60% 2
每日飲食指南 2 8 14 16 20 24 26 28 1 70% DRIs 10-20% 20-30%50-60% 2 10-20% 20-30%50-60% 70% DRI 150018002000220025002700 1200 3 (1 1 portion size) ( ) ( ) ( ) ( ) 70 2 + 15 75 7 5 + 120 8 4 12 25 1 5 60 + 15
....V....VII.... VIII
....V....VII.... VIII................................. 002... 002... 004... 006... 012... 014... 019.... 022.... 023................................. 026... 026... 027... 039 XIII...043... 043... 045....
42Contents
42Contents 06 12 14 22 08 10 04 5 - 5 Preface WHO 101 102 29.8 33.7 25.6 29.5 34.3 24.3WHO 2000 2004 The Global Strategy on Diet, Physical Activity And Health WHO 9 2025 邱淑媞 103 6 4 9 2012 29.8% 7.1%
46幼兒食譜-夏-序言3
食譜設計原則和使用說明 5.大點心提供每日20%的熱量 小點心提供每日15%的熱量 依熱量比例計算後得知 1~3歲提供大點心大約250卡 小點心大約188卡 4~6歲提供大點心大約295卡 小點心大約221卡 每個點心有規劃食物份量 但因為考量供應量要能符合實際出餐狀況 避免符合設 計份量但是造成幼兒無法吃完的現象 因此 點心在調整上會以符合總熱量概念為主 以達到符合幼兒飲食習慣和進餐狀況 三 三大營養素比例分配
POINT 1 配合不同症狀或目的, 有效地攝取最需要的五種營養素! POINT 不須進行複雜的營養計算和熱量計算工作! 第一類穀類 第二類肉 魚 蛋 乳製品 第三類蔬菜 海藻 水果
須崎動物醫院院長 須崎恭彥 著 高慧芳 譯 POINT 1 配合不同症狀或目的, 有效地攝取最需要的五種營養素! POINT 不須進行複雜的營養計算和熱量計算工作! 第一類穀類 第二類肉 魚 蛋 乳製品 第三類蔬菜 海藻 水果 五大有效營養素 BEST1 BEST BEST3 BEST4 BEST5 6 - BEST1 BEST BEST3 BEST4 BEST5 1 6 6 1-1 1 1 1 1
EC-W1035RL說明書.cdr
電壓 AC 110V/60Hz 消耗功率 1200W 額定電流 9.5A 吸入功率 350W 淨重 約5. 3 k g 外型尺寸 W420 X D260 X H350(mm) 生產國別 中國 警告 為了避免火災或是電擊的危險 請勿讓本機暴露於雨中或濕氣中 電源線請確實插牢於電源插座內 以免因未插牢而引起插頭產生高熱 而造成意外 目錄 1 2 各部名稱 8 清潔集塵桶 3 本機特點 8 清潔過濾機芯
0. 說 明 : 0!! / ( )
6 0 0 6 7 9 8 0 6 0. 說 明 : 0!! / ( ) 飲 食 指 標 飲 食 指 南 作 依 據 均 衡 飲 食 六 類 足 附表一 依熱量需求 查出自己的六大類飲食建議份數 00 大卡 00 大卡 800 大卡 000 大卡 00 大卡 00 大卡 700 大卡...... 全穀根莖類 ( 其他 )( 碗 ) 0.... 豆魚肉蛋類 ( 份 ) 6 6 7 8 奶類或乳製品 (杯)......
家務工作安全及健康要點 家務工作看似簡單, 但我們絕不應忽視家居環境中潛在的各種危害及風險 如工作時不注意安全及健康, 很容易釀成意外, 導致勞損 受傷甚至死亡 本單張簡明扼要地闡述了家務料理者在工作時應注意的安全健康要點以及有關預防意外的措施 1 清潔窗戶及高處工作 絆倒滑倒 清潔窗戶及高處工作
Doing Housework in a Safe and Smart Way 家務工作安全及健康要點 家務工作看似簡單, 但我們絕不應忽視家居環境中潛在的各種危害及風險 如工作時不注意安全及健康, 很容易釀成意外, 導致勞損 受傷甚至死亡 本單張簡明扼要地闡述了家務料理者在工作時應注意的安全健康要點以及有關預防意外的措施 1 清潔窗戶及高處工作 絆倒滑倒 清潔窗戶及高處工作 絆倒滑倒 2 燙傷 燒傷
38 嬰兒猝死症候群 (SIDS) 急性支氣管炎及急性細支 其他 9, 臺灣地區 總計 0 歲 死亡數 名 原因 Number Crude 名 原因 Number of Deaths Death Rate of Deaths 所有死亡原因 64,
臺灣地區 總計 0 歲 死亡數 名 原因 Number Crude 名 原因 Number of Deaths Death Rate of Deaths 所有死亡原因 97,979 838.0 所有死亡原因 446 1 惡性腫瘤 28,476 243.6 1 源於周產期的特定病況 195 2 心臟疾病 ( 高血壓性疾病 11,484 98.2 2 先天性畸形變形及染色體 99 3 腦血管疾病 6,980
Microsoft Word - 認識減重手術 注意後遺症.doc
認 識 減 重 手 術 注 意 後 遺 症 ~~ 一 個 較 激 進 的 減 重 方 法 一 般 外 科 溫 義 輝 主 任 林 逸 峰 醫 師 首 先, 必 須 強 調 的 是, 減 重 手 術 的 主 要 目 的 並 不 是 要 有 苗 條 的 身 材, 而 是 藉 由 減 重 而 讓 身 體 更 健 康 何 謂 肥 胖 肥 胖 通 常 是 指 身 體 堆 積 過 多 的 脂 肪, 因 為 每
附件一：
理念 來 ~ 老 飯 飯 飯 都 飯 了 兩 飯 老 不 飯 不 飯 零 料 不 不 了 念 理念 了 不 更 力 識 來 路 領 行 了 了 度 聯 不 了 行 旅 念 更 更 力 了 識 蘿 了 了 狀 了 狀 不 狀 六 類 識六 類 類 量 念 樂 良 了 ~ 立 更 1 略 精神 都 更 不 了利 行 論 了 2 論旅論錄 流 領 年 年 年 年 來 4 良 度 力 良 力 識 不 律 良
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1~2 3 4 5~6 7~8 9~10 11 12 13 14 15 16~18 16 16 17 17 18 18 18 19 19 19 20 21 22 23~26 23 24 24 25 26 27 27 27 : 110V 1 110V 110V 15A 2 3 23 24 4 ( ) 5 6 1 2 26 20 l 1 7 3 4 5 15 17 18 12 7~13 6 ~ 8 ~
Zytiga... Zytiga... Zytiga Zytiga Zytiga
250 本資料僅提供醫護人員衛教使用 ............... Zytiga... Zytiga... Zytiga... 2 3 4 5 6 7 8 9 Zytiga... 10 Zytiga... 10...... 13 18 Zytiga Zytiga 2 25% 3 PSA PSA 3~4 ng/ml PSA bone scan CT scan MRI 4 5 攝護腺癌之治療 治療方面
臺北市及死亡率 - 別 ( 續 1)( 修正 ) ( 二 ) 松山區 中華民國 105 年單 : 人 ; 人 / 十萬人 ;% 所有 1, 所有 所有 惡腫瘤 4
臺北市及死亡率 - 別 ( 修正 ) ( 一 ) 臺北市 中華民國 105 年單 : 人 ; 人 / 十萬人 ;% 所有 18,039 668.05 33.75 100.00 所有 10,369 80.5 44.60 100.00 所有 7,670 544.83 55.48 100.00 1 惡腫瘤 5,19 193.8 105.00 8.93 惡腫瘤,90 5.9 17.78 8.16 惡腫瘤,99
54 54 54 55 55 55 55 56 56 56 56 57 57 57 57 58 59 59 59 59 60 60 60 60 61 61 61 61 62 63 63 63 63 64 65 65 65 65 66 67 67 67 67 68 68 68 68 69 69 69
CONTENTS 3 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 44 45 45 45 45 46 46 46 47 47 47 47 48 48 48 48 49 49 49 50 50 50 51 51 51 52 53 53 53 53 54 4 54 54 54 55 55 55 55 56 56 56 56 57 57 57 57 58 59
CONTENTS 3 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 44 44 44 45 45 45 45 46 47 47 47 47 48 48 48 48 49 49 49 49 50 50 50 50 51 51 51 51 52 52 52 4 52 53 53 53 53 54 55 55 55 55 56 56 56 56 57 57 57
10 6, 地球的熱循環
52 2013 4 484 人類活動與 地球熱循環 46 不斷追求進步的我們, 殊不知在迅猛發展的同時, 已經陸續對地球的整個環境生態引爆一顆顆不定時炸彈, 所造成的傷害正逐漸擴大並增強中 10 6,000 500 地球的熱循環 3 2013 4 484 53 54 2013 4 484 工業革命後, 人類活動產生的熱迅速增加, 使地球原本趨於最適合人類活動的熱平衡必須重新調整 環境變遷 18 280
1
1 () () 2 () () 1987 1988 () () 2010 來 理 3 () () () () () 4 () ( ) ( ) 來 理 () 1 5 高中生對手搖杯飲料之成癮度探討 高中生對手搖杯飲料之成癮度探討 以東港海事為例 價格便 宜 14% 離家近 12% 特色茶 飲 店面 19% 設計 3% 品牌 10% 促銷活 動 8% 品質 14% 碳酸 咖啡 6% 2% 服 務 態 度
27 2015 08 55 Color Your Life I. 國人偏食又偏色, 慢性掏空健康! II. 你的蔬果攝取量合格嗎? III. 多彩飲食, 捍衛健康防護罩! 詳細報名辦法請洽直銷商或請見安麗網站 Contents Issue 27 2015 08 06 News 08 Feature Color Your Life 55 Part I Part II Part III 22 Cooking
戒菸實務個案自助手冊105年Ver.2
本計劃經費來自 品健康福利捐支應 衛生福利部國民健康署 我 名字 為了 以下理由 1. 2. 3. 4. 5. 決定從 年 月 日起 簽署人 (簽章) 見證人 (簽章) 年 月 日 a 準備戒 V 環境的準備 排除讓自己想吸 自己戒 的環境 V 心理的準備 瞭解自己的吸 的環境 建立能提醒 行為 強化戒 決心 V 身體的準備 評估身體的尼古丁依賴度 必要時找尋 藥物降低戒 戒 的難度
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" " "OMRON"Body Fat Monitor HBF-375 OMRON... 1 000748... 3... 7... 8... 8...9...11... 13... 14... 15... 22... 24... 25... 26... 27... 27... 28 OFF... 29... 30...... 31 15 1 8 1 0.0kg 2 2 9 3 11 16 1718
台北好客講堂
台 北 好 客 講 堂 健 康 與 運 動 講 師 : 張 清 泉 現 職 : 臺 北 醫 學 大 學 教 授 2012.09.02 講 授 大 綱 ㄧ 前 言 二 運 動 對 健 康 的 重 要 三 正 確 的 運 動 觀 念 四 健 康 體 適 能 五 運 動 處 方 六 健 身 運 動 介 紹 ( 一 ) 太 極 氣 功 十 八 式 ( 二 ) 防 癌 宇 宙 健 身 操 ( 三 ) 十 巧
現在人類獲取地球內部訊息的方法, 是從可能影響我們身家性命安全的地震, 用數學模型把地震資料轉換成地震波速度, 進而獲得地底物質密度與深度的關係 地下世界知多少 km/s g/cm 3 P Gpa km S P S 3,000 3,000 ak K 透視地底 Percy Bridgma
透視地球深處 的窗戶? extreme condition extreme environment 94.5 1 270 21 3.9 12.3 6,400 300 4,000 1864 Jules Gabriel Verne 1959 2008 1990 Paul Preuss 2003 24 2013 2 482 現在人類獲取地球內部訊息的方法, 是從可能影響我們身家性命安全的地震, 用數學模型把地震資料轉換成地震波速度,
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第五章 孕育聰明又健康的寶寶 ~ 孕期用藥安全 懷孕是件開心的事 但要生出健康寶寶 在懷孕期有許多應特別注意 的事項 從懷孕前的準備工作 至懷孕期的用藥注意事項及營養品的 補充 都需要特別的留意 Part 1 懷 孕 前 的 準 備 從 懷 孕 前 開 始 3~4%17% 2%32% 60% 戒 菸 酒 及 毒 品 菸 : 酒 : 毒 品 : 健 康 狀 況 評 估 一 般 健 康 檢 查 : X
經 口 服 以 提 升 運 動 表 現 的 物 質 中, 運 動 禁 藥 是 運 動 員 不 得 使 用 的 物 質, 不 在 這 規 範 中 的 則 可 稱 為 營 養 補 充 劑 運 動 營 養 學 的 應 用 4 3 2013 12 492 25
運 動 員 的 營 養 與 禁 藥 World Anti-doping Agency, WADA 運 動 營 養 學 運 動 員 與 一 般 人 相 同, 為 了 健 康 會 經 口 攝 取 食 物 與 藥 物, 更 進 一 步 則 希 望 藉 此 提 升 運 動 表 現 24 2013 12 492 經 口 服 以 提 升 運 動 表 現 的 物 質 中, 運 動 禁 藥 是 運 動 員 不 得
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CO 2 以鄰為壑的台灣建築產業
6 20114460台灣綠建築政策的成就 台灣的建築產業消耗了大量的水泥, 也排放了很多的營建廢棄物, 建築物的壽命卻嚴重偏低 建築的環保時代已來臨 1992 199212United Nations Commission on Sustainable Development, UNCSD1998 1996 CO 2 以鄰為壑的台灣建築產業 27.22 34 1 6 20114460 7 8 201144604
青少年政策白皮書
... 1... 1... 2... 2... 3... 4... 4... 7... 7... 15... 18... 21... 21... 21... 31... 34... 39... 39... 40... 48... 49... 53... 55... 55... 56... 60... 62... 65... 65... 66... 68... 69... 73... 73... 73...
中華民國 第51屆中小學科學展覽會
中 華 民 國 第 51 屆 中 小 學 科 學 展 覽 會 作 品 說 明 書 國 小 組 物 理 科 第 三 名 080115 問 水 哪 得 高 如 許? 為 有 熱 源 伴 水 來 學 校 名 稱 : 桃 園 縣 龍 潭 鄉 三 坑 國 民 小 學 作 者 : 指 導 老 師 : 小 六 陳 嬿 云 黃 啟 晉 小 六 張 婉 怡 關 鍵 詞 : 熱 脹 冷 縮 模 擬 燃 燒 影 響 力
可持续发展报告摘要2013
可持續發展報告 摘要 願 景 使 命 為 了 我 們 : 2013 年 公 司 主 要 及 2000 878 24 2013 2012 2013 : 能 源 25 加 氣 站 2013 2% 1 環 保 表 現 ( ) ( ) 15 2015 ( 香 港 ) 2005 0.79 21% 2013 0.62 90% 6% 減 少 5R 香 港 煤 氣 生 產 廠 房 10 8 6 4 ¹ 4.59 0.5
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獲得日 本 發 明 大 賞 分子勾配膜 May clean gel 大氣助劑贴合法 Corporate Profile 分子勾配膜與 May clean gel 是 KGK 品牌 共同技研化学有限公司 MULTI-FUNCTIONAL TECHNOLOGY COMPANY 黏著力測試方法 黏著力 Ｎ ２５ｍｍ JIS Z 0237 ＳＵＳ板 接著膠帶幅寬 ２５mm 300mm 分 １８０ peel
WHO ---- ---- , 200 5% 8.6% 18.8% 200, 140 , MS MS 60 80 X 1999 WHO MS (2004.12) 1. BMI>25 >24 >28 BMI kg / m 2 2. 6.1mmol/L, 2h 7.8mmol/L 3. BP 140/90mmHg ( ) 4. TG 1.7 mmol/l /L HDL-C C
正常膝關節退化膝關節 (a) (b) (c) (d) (e) (f) (a) 40 (b) (c) (d) 1. 減少膝關節的負荷 (a) 1 2
1. 退化性膝關節炎 2. (TENS) TENS 3. 4. 5. 6. 7. 111 2010 正常膝關節退化膝關節 (a) (b) (c) (d) (e) (f) (a) 40 (b) (c) (d) 1. 減少膝關節的負荷 (a) 1 2 (b) 3 4 2. 保持正確的姿勢, 減少膝關節的勞損 (a) 3. 正確的工作或活動習慣 115 1 26 7 8 30 90 4. 退化性膝關節炎急性愎發期間的護理
家具使用說明書_實體版2016.9
續上頁 居家甲醛對策 保持室內空氣流通 甲醛會緩慢地釋放於空氣中 因此平時就需保持室內空氣流通 尤其新居落成時 請盡量將窗子開到最大 以利通風透氣 由於室內溫度 溼度升高時 會大量釋放甲醛 在夏季或梅雨季節 室內經常長時間處於密閉狀態 請特別謹慎注意 此外 若屋內有數個窗戶時 建議保持至少2 扇窗的通風 收納家具用游離甲醛吸附紙/4入 160元 主成分為多孔天然礦石與紙漿 並添加具吸附 分解效果的胺基酸
X 傳統育種技術 分子育種技術 基因改良育種
06 2015 7 511 72 92? 2010? X 傳統育種技術 1960 1980 30 60 20 分子育種技術 5 10 3 5 基因改良育種 2015 7 511 07 改良後的基因及其生產的蛋白質都需經過嚴格的動物及田間生物安全試驗才會上市, 程序就跟新藥一樣 20 基改產品禁得起考驗 12 2013 1.75 50 1 5 1996 80 2013 156 35 21 6 90 08
愛滋實務與治理的政治 - 綜合論壇 以及面對這一連串以 責任 為架構衍生出來的愛滋政策如何造就了台灣現在的愛滋處境
愛滋治理與在地行動 愛滋實務與治理的政治 - 綜合論壇 王蘋 ( 主持人 ) 張正學 愛滋 ( )15 愛滋 185 愛滋實務與治理的政治 - 綜合論壇 以及面對這一連串以 責任 為架構衍生出來的愛滋政策如何造就了台灣現在的愛滋處境 2011 186 愛滋治理與在地行動 責任 (MSM) MSM 2011 2 187 愛滋實務與治理的政治 - 綜合論壇 粗糙的年齡劃分 ISO( ) ( :. )!!
二零零七年十二月 第三十七期 編 者 的 話 本通訊旨在加強衞生署學生健康服務和學校之溝通 衞生署學生健康服務出版 食 物是熱量和營養素的來源 所以我們須依賴食物維持生命 熱量支 持人體的活動 而營養素促進生長發育 修補身體組織和保持健康的體 魄 由於沒有一類天然食物能提供人體所需的全部營養素 所以我們要 注意每天在各類食物中盡可能地選擇不同的食物品種 達至均衡飲食 以便攝取充足的營養 保持身體健康
content nusense MAR nubeauty 03 nubeauty feature nubeauty bible Q & A nubeauty technology nubeauty products 12 nubeauty test
issue31 5 大抗氧化推介 重設基因. 直擊老化根源 in association with content nusense MAR 2011 04 nubeauty 03 nubeauty feature 04-07 nubeauty bible 08-09 Q & A nubeauty technology 10-11 nubeauty products 12 nubeauty testimonials
一、
教 學 主 題 你, 均 衡 了 嗎? 學 習 領 域 單 元 對 象 健 康 與 體 育 六 年 級 教 學 時 間 200 分 鐘 ( 五 節 ) 教 材 來 源 健 康 與 體 育, 康 軒 版 六 上, 單 元 名 稱 聰 明 的 選 擇 教 學 資 源 1. 器 材 : 多 媒 體 設 備 ( 含 筆 電 單 槍 等 ) 2. 教 材 : (1) 多 媒 體 教 材 (2) 教 學 海 報
2 3 13 17 22 26 1 2 8 100738 +86 (10) 8508 5000 +86 (10) 8518 5111 www.kpmg.com.cn 2006 4 2002 2006 1 28% 2006 17 8 500 2006 2006 2006 7 2.5 2 1 500 500 40% 500 10 16 14 12 10 8 6 4 2 2002-2006 5.1 5.9
28 29 請 問 牙 齒 的 哪 個 構 造 能 夠 感 覺 熱 和 冷 的 物 質? 象 牙 質 琺 瑯 質 牙 髓 牙 骨 質 A 象 牙 質 又 稱 牙 本 質 是 琺 瑯 質 之 下 的 第 二 層. 內 有 神 經 腺. 所 以 能 感 覺 熱 和 冷 的 物 質 牙 齒 最 外 圍 且
104 健 康 小 學 堂 題 目 ( 決 賽 ) 題 號 題 目 選 項 A 選 項 B 選 項 C 選 項 D 解 答 解 釋 1 2 小 毛 有 便 祕 的 毛 病. 她 應 該 如 何 改 善? 吃 高 纖 餅 乾 喝 健 康 醋 多 攝 取 富 含 纖 喝 來 路 不 明 補 維 素 的 蔬 菜 水 藥 果 下 列 哪 種 行 為 對 健 康 有 幫 助? 常 和 家 人 吵 架 每 天
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90 80 健 高 康 體 位 18 邱 雄 懿 市 慧 立 小 營 港 養 醫 師 院 & 三 高 健 康 飲 食 中 年 才 知 地 心 引 力 的 厲 害 ~ 器 官 樣 樣 俱 在, 只 是 皆 下 垂 ~ 萬 般 皆 下 垂, 惟 有 血 壓 血 脂 血 糖 還 有 額 頭 高 最 新 判 代 謝 症 候 群 三 空 酸 腹 血 腹 定 甘 壓 部 標 油 糖 上 肥 準 酯 值 升 胖
老人憂鬱症的認識與老人自殺問題
18-24 25-44 45-64 65 10 8 6 4 2 0 ( 40% 15% Affect Cognition : drive Behavior DSM-V major depressive episode 2 9 5 Electronic Convulsion Therapy; ECT Rabins65 1% Rabins, 1992 20%-30% Blazer, 1994 65 12.9
Wire Wound Ceramic Chip Inductor 繞線式陶瓷晶片大电流電感 HPWS Series for High Frequency HPWS 系列適用於高頻 INTRODUCTION 產品介紹 The HPWS is the chip inductors of a wire w
INTRODUCTION 產品介紹 The HPWS is the chip inductors of a wire wound type widely used in the communication applications, such as cellular phones, television tuners, radios, and other electronic devices. The
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中 華 民 國 大 專 校 院 100 學 年 度 排 球 運 動 聯 賽 排 球 隊 職 員 名 單 一 般 男 生 組 不 分 級 共 56 所 學 校, 總 計 1083 位 隊 職 員 校 名 : 國 立 嘉 義 大 學 (0018) 校 址 :[600] 嘉 義 市 鹿 寮 里 學 府 路 300 號 聯 絡 人 / 電 話 : 鍾 宇 政 / 05-271#7271 校 長 : 李 明
YS1.mps
影 视 与 戏 剧 特 征 化 妆 影 视 与 戏 剧 特 征 化 妆 是 化 妆 艺 术 范 畴 内 具 有 代 表 性 的 内 容, 是 掌 握 了 基 础 化 妆 的 前 提 下, 进 入 较 深 入 的 造 型 化 妆 阶 段 影 视 戏 剧 特 征 化 妆 其 妆 型 显 著, 效 果 突 出, 既 是 专 业 影 视 戏 剧 化 妆 的 基 本 内 容 之 一, 又 可 以 在 影 视
#SPS/D-BR1254c01...Man.
R 使用說明書 SPS/D-BR1254H 直接驅動型電控式 圖案套結縫埠机 机械結構部分 SUNSTAR 産業縫埠机械株式會社 1)爲方便而无故障使用本産品, 請務必 先閱讀本說明書 2 必須保管好本說明書 發生故障或 其央必要時作爲參考 MMC-060214 R Best Quality Best Price Best Service ..............................................................................................................................
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東元綜合醫院 營養科何倩瑩 1 課程內容 1. 肥胖定義與對身體的危害 2. 如何訂定個人減重計畫 3. 認識六大類食物與份量 4. 認識營養標示 2 肥胖的定義 ~ 體位 世界衛生組織 (WHO): 身體質量指數 (Body Mass Index) 是最常用來衡量體位是否合乎標準的工具 BMI < 18.5 體重過輕 18.5 BMI < 24 正常範圍 24 BMI < 27 體重過重 BMI
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0704
健 康 100 臺 灣 動 起 來 健 康 體 重 管 理 計 畫 問 答 集 目 錄 壹 健 康 100 臺 灣 動 起 來 健 康 體 重 管 理 計 畫...3 一 為 什 麼 衛 生 署 國 民 健 康 局 推 動 健 康 100 臺 灣 動 起 來 健 康 體 重 管 理 計 畫?...3 二 參 加 健 康 體 重 管 理 活 動 的 規 則?...3 三 個 人 如 何 參 加 健 康
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飲食與健康 第一節第二節第三節 健康飲食定義健康飲食設計健康飲食與慢性病 11 重要字彙 健康飲食 (health dietary) 膳食計畫 (planning of dietary) 食物代換表 (food exchange list) 慢性病 (chronic disease) 第一節健康飲食定義 一般大眾聽到了健康飲食 (health dietary) 往往直接會聯想到健康食品 (health
2003 40 5 20037 24 25
無 毒 飲 食 有 一 群 人, 關 心 已 經 生 病 的 地 球, 也 擔 心 自 己 生 病, 於 是 開 啟 了 一 種 新 生 活 運 動 ; 吃 健 康 食 品 與 有 機 蔬 菜 穿 天 然 材 質 棉 麻 衣 物 利 用 二 手 家 用 品 與 環 保 家 具 騎 腳 踏 車 或 雙 腿 步 行 練 瑜 珈 健 身 聽 身 心 靈 音 樂 注 重 個 人 成 長, 這 群 人 跨 越
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42 63 70 80% 5 3.532.5 23 4.5 89 1813.5 28 30 B uddhist Sangha Healthy Care Foundation Body Mass Index BMIBMI = kg / m2 22 10% BMI BMI BMI 31 2 3 20 25 2 3 32 B uddhist Sangha Healthy Care Foundation 7
從營養觀點淺談壓瘡照護
從 營 養 觀 點 淺 談 壓 瘡 照 護 劉 芸 玥 一 壓 瘡 形 成 之 主 因 壓 瘡 又 名 褥 瘡 是 臨 床 老 人 與 長 期 肢 體 活 動 不 良 的 患 者 所 常 見 的 醫 療 問 題 之 一 因 為 長 期 臥 床 病 患 的 皮 膚 本 身 已 經 有 變 薄 及 萎 縮 的 情 形, 再 加 上 壓 力 摩 擦 力 及 剪 力 使 得 局 部 皮 膚 的 血 液 循
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入學新生體檢及異常統計表 (102 學年度 ) 國立成功大學 102 學年度新生體檢表概況 學院別 未檢 比例 不合格 比例 合格 比例 總 文學院 16 4.68 290 88.96 36 11.04 342 理學院 48 9.86 345 78.59 94 21.41 487 工學院 256 12.59 1432 80.54 346 19.46 2034 管理學院 42 5.10 672 85.93
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1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 三 激素的亢進與衰退 激素 甲狀腺素 副甲狀腺素 胰島素 抗胰島素 生長激素 血管加壓素 腎上腺皮質 亢進 衰退 代謝加速 體熱增多悶 代謝降低 熱量不足 體 熱 身體消瘦 神經緊
2 (Diffraction) 400nm 700nm Young
990026 Physics 248 30 (02)2299-9006 (02)2299-9110 99 4 2000 Wave 2 (Diffraction) 400nm 700nm Young 2008 8 16 3 mm 4 LED 5 注意 : 噴灑過硫酸銅水溶液的酒精燈一定要清洗乾淨, 否則沒有燃燒到的銅離子附著在酒精燈外, 必定會使酒精燈的金屬外殼逐漸氧化 LED 6 7 8 CQ 提示
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第 一 章 服 装 制 作 工 艺 基 础 知 识 第 一 节 服 装 术 语 服 装 术 语 是 服 装 技 术 专 用 语, 如 服 装 的 每 一 个 品 种 服 装 上 的 每 一 块 裁 片 服 装 制 作 过 程 中 每 一 种 操 作, 以 及 所 使 用 的 工 具 服 装 制 作 过 程 中 出 现 的 各 种 弊 病 和 要 达 到 的 某 些 质 量 要 求 等, 都 有 其
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跟 我 一 起 做 飯 吧! 金 來 沅 的 料 理 日 記 3 3 3 3 4 序 好 好 為 自 己 做 一 頓 飯 5 Prologue 6 2008 11 7 Prologue Contents 4 Prologue 開 始 之 前 請 先 詳 讀 一 遍! 12 14 16 3 17 18 20 21 Mon AM 08 ' 00 懷 念 媽 媽 廚 藝 的 日 子, 媽 媽 的 拿 手
BSP 烤箱 - 封面-2
BSPO615 使 用 及 安 裝 說 明 書 總 代 理 優 氏 集 團 客 林 渥 股 份 有 限 公 司 台 北 市 內 湖 區 行 愛 路 69 號 2 樓 TEL 02-2794 2588 FAX 02-2794 3789 台 中 市 北 屯 區 后 庄 路 1080-12 號 TEL 04-2422 0958 FAX 04-2422 0938 高 雄 市 左 營 區 政 德 路 633
目錄
2013 年度 企業社會責任報告 目錄 1 4 2 5 3 6 3.1 6 3.2 7 3.3 7 4 8 4.1 8 4.2 2013 9 4.3 10 5 15 5.1 15 5.2 16 5.3 18 6 19 6.1 19 6.2 20 6.3 21 6.4 22 6.5 23 6.6 24 6.7 24 6.8 24 7 25 7.1 25 7.2 26 7.3 27 7.4 27 7.5
第三篇 第 10 章 - 管理者登入第 11 章 - 更改網路商店 Logo 第 12 章 - 系統設定第 13 章 - 商品上架第 14 章 - 付款方式設定第 15 章 - 出貨方式設定第 16 章 - 特價商品 oscommerce 103
第三篇 第 10 章 - 管理者登入第 11 章 - 更改網路商店 Logo 第 12 章 - 系統設定第 13 章 - 商品上架第 14 章 - 付款方式設定第 15 章 - 出貨方式設定第 16 章 - 特價商品 103 電子商務網站經營與管理 10-11 - Logo 12-13 - 14-15 - 16 - 一 情境描述 - 店主的心聲 1. 2. / 104 3. 第三篇網路商店新店開幕
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! ? NutriVerus 70 氧 70 醣 氧 ( ) 1.5 醣 Manapol 醣 氧 ( ) 夠 ( SRB) 100 氧 E 烯 B 創新的營養傳遞法 提升 每種所吃食物的營養 不影響食物原本風味 可灑入或灑在任何食物上 NutriVerus NutriVerus 5 值 NutriVerus * 30 10 ** 5 5 *** *, 2007 9 ** *** 50 Fletcher
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第十二章 701Client TECHNOLOGY CO.,LTD. 701Client 701Server 701Client "701Client", 12-1 :supervisor :supervisor : 1. : 00~99 100 2. : 00~63 ( 63 / / ) 3. : 18 9 4. : 18 9 5. 12-2 TECHNOLOGY CO.,LTD. 701Client
2013~2015 保健食品產業專業人才 供需調查 2011 5 2011529 2012 2013~2015 2012 44.67% 2011 11.96% 2013~2015 ... 1... 1... 5... 10... 12... 13... 14... 19... 20... 22... 24... 12... 19... 21... 22 III IV 1... 1 2... 3
第一章 緒論
第 五 章 實 證 結 果 第 一 節 敘 述 統 計 表 11 表 12 分 別 為 男 女 癌 症, 實 驗 組 與 控 制 組 樣 本 之 基 本 特 性 此 為 罹 癌 前 一 年 度 樣 本 特 性 由 於 我 們 以 罹 癌 前 一 年 有 在 就 業, 即 投 保 類 別 符 合 全 民 健 康 保 險 法 中 所 規 定 之 第 一 類 被 保 險 人, 且 年 齡 介 於 35 至
1 500 表 1: 各國平均分數
2012 年多益測驗全球考生資料統計報告 A < 1> 2012 B < 2> 100% 500 2012 2012 / 21 25 (38%) 57% (58%) 25% / 20% 35% 53% 31% 17% / 31% 12% 6 45 1-10% 81% 6 2012 48 3 30% 1 編註 1: 請見 P.15 編註 2: 請見 P.17 1 500 表 1: 各國平均分數 466
1 4. ( 3 ) F A 5 0 2 5 0 的 氣 壓 缸 緩 衝 行 程 的 長 度, 依 工 業 規 格 的 建 議 為 1 2 0 ~ 3 0 2 2 5 ~ 4 0 3 1 5 ~ 20 410~ 15 mm 1 5. ( 4 ) 在 管 路 安 裝 中, 若 要 管 路 閉 止 時,
104 年 度 08000 氣 壓 乙 級 技 術 士 技 能 檢 定 學 科 測 試 試 題 本 試 卷 有 選 擇 題 80 題 單 選 選 擇 題 60 題, 每 題 1 分 ; 複 選 選 擇 題 20 題, 每 題 2 分, 測 試 時 間 為 100 分 鐘, 請 在 答 案 卡 上 作 答, 答 錯 不 倒 扣 ; 未 作 答 者, 不 予 計 分 准 考 證 號 碼 : 姓 名 :
本月專題 科學新聞判讀力 Article.aspx?a= 目前並沒有充足證據證明基改作物會讓人生病或危害環境 109 Greenpeace https://www.you
/ 嚇死我了 這些究竟能不能吃?/ 嚇死我了 這些究竟能不能吃? 文 / 李暉 食安與媒體 2010 73 14 科學研習 OCT 2016 No.55-10 本月專題 科學新聞判讀力 1 2 2014 3 53-3 http://www.ntsec.gov.tw/user/ Article.aspx?a=2657 2016 5 目前並沒有充足證據證明基改作物會讓人生病或危害環境 109 Greenpeace
人為疏失 人與人之間的溝通合作, 往往是事故的最終防線, 若能發揮團隊合作的功能, 則比較能克服其他因素所造成的危害
人為因素與 飛航安全 人為因素 7 7 8 人為因素的類別 H 1972 E. Edward SHELL S S L E software, H handware, E environment, L liveware L SHELL 20 2014 3 495 人為疏失 人與人之間的溝通合作, 往往是事故的最終防線, 若能發揮團隊合作的功能, 則比較能克服其他因素所造成的危害 2014 3 495
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4V01 1.5 1. 1.5 2. 1. 2. 3. 1 2 34 5 6 7 7 7 7 8 8 8 8 89 910 10 11 12 13 14 15 14 15 16 16 17 17 17 18 110 V60 Hz 110 V () ( 1.5) 15 50 1 2 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 2 9. 10 cm() 10. 1. () () () 2. () 1.
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第45期 2009年6月 引言 體力處理操作 即人力提舉及搬運 在日常工作中是在所難免的 而不正確 的體力處理操作 容易導致肌肉筋骨勞損甚至身體受傷 2008年在飲食業 及旅遊業因提舉及搬運而受傷的意外數字佔整體約14%及20% 而業內一 些工作崗位經常涉及體力處理操作 例如 食肆的樓面和廚房員工 酒店的行李 員和房務員 領隊 導遊或司機 亦時常會協助旅客以人力提舉及搬運行李等 所以他們要緊記有關的危害控制方法和安全要點
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第 3 章 孵 化 技 术 本 章 按 照 种 蛋 孵 化 的 程 序, 介 绍 了 蛋 的 构 造 与 形 成 种 蛋 的 管 理 家 禽 的 胚 胎 发 育 人 工 孵 化 的 条 件 和 控 制 孵 化 机 的 构 造 与 管 理 孵 化 效 果 的 检 查 与 分 析 以 及 初 生 雏 的 处 理 等 内 容 对 种 蛋 的 选 择 与 消 毒 孵 化 条 件 的 标 准 与 控 制 孵
10 不住在水裡的淡水龜 超級大 宅龜 台灣難得仍能保留少數的食蛇龜穩定族群, 在保育研究上顯得重要與珍貴
40 2014 2 494 台灣食蛇龜生存的挑戰 失落的龜樂園 20 台灣的食蛇龜 J. E. Gray 1863 R. Swinhoe J. Reeve 台灣原來還算普遍的食蛇龜, 也名列投機者高價競逐的少數物種之一, 前景令人擔憂 10 不住在水裡的淡水龜 超級大 宅龜 0.07 8.25 2 40 5 16 台灣難得仍能保留少數的食蛇龜穩定族群, 在保育研究上顯得重要與珍貴 2014 2 494
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98 年 222 師 節 宣 導 記 者 會 (2/23) 早 餐 名 稱 : 夏 威 夷 可 麗 捲 + 拿 鐵 咖 啡 少 鹽 低 健 康 油 夏 威 夷 可 麗 捲 可 麗 捲 皮 47 拿 鐵 咖 啡 全 脂 鮮 奶 + 咖 啡 20 美 生 菜 苜 蓿 芽 20 罐 頭 鳳 梨 30 水 煮 蛋 3 罐 頭 玉 米 粒 0 熱 量 ( 大 卡 ) 五 穀 根 莖 類 ( 碗 ) 蛋 豆 魚
當無人飛行器越做越小時, 拍翅型的飛行方式應該是人類要參考及學習的 MAV P V 2 b P V b 0.96 P V 2 b L b 4 L b 4 W b 3 W b 3 2 向自然學習 MAV 3 升力與推力共生的拍翅運動 拍翅頻率的尺度變化
54 204 0 502 仿生飛行 從人類飛行器談起 unmanned aerial vehicle, UAV UAV micro aerial vehicle, MAV 5 cm 0.5 0 log 0.5 (P V 2 ).5 2.5 2 log (b) P V 2 b b 希望製作一架微型飛機像鳥類或蝴蝶那麼小, 就得向會飛的動物學習飛行技巧了 當無人飛行器越做越小時, 拍翅型的飛行方式應該是人類要參考及學習的
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AXIS Z LTS25NA 2TS-F899-T3 TBA0 TBA020 LTS25NA 208 208 0 TCA02 YAMAHA LTS25NA YAMAHA YAMAHA. 2. 0800-08577 (http:// recycle.epa.gov.tw). 2. 3. TDA02 ...-...-3... -7...2-... 2-...2-2...2-3...3- /... 3-...3-2...3-2...3-3...3-3...3-3...3-4...3-4...3-5...3-5...3-5...3-6...3-6...3-7...3-7...3-7...3-8...3-8...3-8...3-9...3-9...3-9...3-0...4-...
防癌講座 90 HPV CIN 子宮頸的 HPV 感染 HPV HPV HPV HPV HPV HPV CIN HPV 70% 2 HPV 20-30% CIN CIN HPV 1618
婦癌的防治 何志明 國泰綜合醫院 婦癌中心主任 從子宮頸癌成功防治經驗談起 1750 800 80% 2 (human papillomavirus, HPV) 2-3 30 H P V 10-15% 99.7% 子宮頸癌篩檢 50 30 3 50% 80% 30% 2 防癌講座 90 HPV CIN 子宮頸的 HPV 感染 HPV HPV HPV-16 18 26 31 33 35 39 45 51
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3C 3C 8 3C 3C 3C 3C 01 03 05 07 11 13 15 19 21 25 3C 3C ᆃ ڌ Ҙ ѣ ᕇ ሀ 媽媽呢 而且你的左眼有黃斑部出血 的情況 需要注射眼內藥物 才能緩解出血 你的視力從1.0 降到0.2囉 長時間上網 生理上也出現眼 睛 肩頸 腰酸背痛等不適情 形 心理及生活更嚴重受影響 ĉ ĉ 低頭族預防手冊 3C 很好 破第二百關了 01 ቘ Ă ᔘ ѣ โ
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XC125LR 1CH-F8199-T9 TBA10111 TBA10120 XC125LR 2013 2013 5 TCA10120 YAMAHA XC125LR YAMAHA YAMAHA 1. 2. 3. 4. YAMAHA TDA10112 ...1-1...1-3... 1-7...2-1... 2-1...2-2...2-3...3-1... 3-1...3-2...3-2...3-3...3-3...3-4...3-4...3-5...3-5...3-6...3-6...3-7...3-8...3-8...3-8...3-9...3-9...3-9...3-10...3-10...3-11...3-11...3-12...3-12...4-1...
AutoCAD 用戶如何使用 ArchiCAD
AutoCAD 用戶如何使用 ArchiCAD AutoCAD用戶如何使用ArchiCAD ( 中文版 ) 由 Scott MacKenzie, Simon Gilbert, Geoffrey Moore Langdon, David Byrnes, Ralph Grabowski 編寫 龍庭資訊有限公司 1/73 - 2. 3. 4. -
6 2012 8476你猜得到它是什麼嗎 它就是 高分子! 生活中的高分子 有種物質的重要性不亞於我們所呼吸的空氣, 不管身在何處, 都有它的存在, 它甚至就隱藏在人體裡面! 人類若失去了它, 就得回到遠古時代, 甚至可能終止生命 高分子是什麼 高分子是由千個 甚至萬個以上的原子所組成, 呈現柔軟的特性 日常生活中使用的塑膠袋就是由高分子製造的, 人體組成中的 DNA 也是一種高分子 2012 8476
09 F9 128 peer to peer, P2P file transfer protocol bittorrent 10 P2P P2P GNU/ Linux P2P CC 單機版的智慧財產權 vs. 人權戰爭 1980 DVD content
當智慧財產 侵犯人權? 智慧財產與人權 Kickstarter The Matrix The Matrix Avatar Eywa 12 2013 4 484 09 F9 128 peer to peer, P2P file transfer protocol bittorrent 10 P2P P2P GNU/ Linux P2P CC 單機版的智慧財產權 vs. 人權戰爭 1980 DVD content
2015 大學校院招收大陸地區學生聯合招生委員會 71005 臺南市永康區南臺街 1 號 E-mail:rusen@mail.stust.edu.tw WEB:http://rusen.stust.edu.tw TEL:+886-6-2435163 FAX:+886-6-2435165 2 0 1 5 年 0 5 月 2 0 日 2015... 2... 3... 4... 6... 6... 7....
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觀 念 篇 關 係 式 描 述 兩 個 變 數 x 與 y 之 間 關 係 的 數 學 式 子 例 題 練 習 1. 時 速 60 (km/h) 前 進, 求 距 離 y ( 公 里 ) 與 時 間 x ( 小 時 ) 的 關 係 式 關 係 式 就 是 描 述 兩 個 變 數 x 與 y 之 間 關 係 的 數 學 式 子 例 如 :y=60x 2. 媽 媽 的 年 齡 (x 歲 ) 比 女 兒
目錄
2014 年度 企業社會責任報告 目錄 1 4 2 5 3 7 3.1 7 3.2 8 3.3 8 4 9 4.1 9 4.2 2014 10 4.3 11 5 16 5.1 16 5.2 18 5.3 20 5.4 21 6 22 6.1 22 6.2 23 6.3 24 6.4 25 6.5 26 6.6 27 6.7 27 6.8 27 7 28 7.1 28 7.2 29 7.3 30 7.4
業 是 國 家 的 根 本, 隨 著 科 技 的 進 步 與 社 會 的 富 裕, 增 加 肥 料 的 施 用 量 與 農 病 蟲 害 防 治 方 法 的 提 升, 使 得 糧 食 產 量 有 大 幅 的 增 長, 但 不 當 的 農 業 操 作, 如 過 量 的 肥 料 農 藥 施 用 等, 對
業 是 國 家 的 根 本, 隨 著 科 技 的 進 步 與 社 會 的 富 裕, 增 加 肥 料 的 施 用 量 與 農 病 蟲 害 防 治 方 法 的 提 升, 使 得 糧 食 產 量 有 大 幅 的 增 長, 但 不 當 的 農 業 操 作, 如 過 量 的 肥 料 農 藥 施 用 等, 對 生 態 環 境 產 生 很 嚴 重 的 傷 害, 為 確 保 農 業 的 永 續 發 展 與 安 全
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98 2009115 1 2 / 3 18-1 1-1 2 2 25 1 4 - - - - - - 5 140 1 60 5 2 8 7 6 229 1-2 - - 26 1-30 32 3 - - - - 1-36 2 - - - - - 1-3 - 1 - - - - - - 4 2 - - - - - - 6 5 4 - - - - - - 9 1 8 - - - - - - 9 - - -
二 每 日 建 議 攝 取 蔬 果 之 份 數 ( 蔬 果 579): ( 一 ) 依 照 個 人 生 活 活 動 強 度 性 別 及 年 齡, 查 出 每 日 熱 量 需 求 ( 二 ) 依 每 日 熱 量 需 求, 查 出 六 大 類 飲 食 建 議 份 數 5 蔬 果 7 蔬 果 9 蔬 果
一 每 份 蔬 果 之 定 義 ( 一 ) 蔬 菜 1 份 : 生 的 可 食 部 分 100 公 克 ( 二 ) 水 果 1 份 : 以 重 量 為 準,1 份 所 含 水 果 個 數 因 水 果 個 別 差 異 而 有 不 同 二 每 日 建 議 攝 取 蔬 果 之 份 數 ( 蔬 果 579): ( 一 ) 依 照 個 人 生 活 活 動 強 度 性 別 及 年 齡, 查 出 每 日 熱 量
过, 同 样 加 快 了 扩 散 速 度 溶 剂 则 是 从 低 浓 度 溶 液 中 通 过 渗 透 膜 向 高 浓 度 溶 液 中 扩 散 溶 液 的 浓 度 越 高, 渗 透 压 就 愈 大 随 着 温 度 升 高, 渗 透 压 逐 渐 增 加, 导 致 蛋 黄 失 水 率 增 加 [4] 因
![过, 同 样 加 快 了 扩 散 速 度 溶 剂 则 是 从 低 浓 度 溶 液 中 通 过 渗 透 膜 向 高 浓 度 溶 液 中 扩 散 溶 液 的 浓 度 越 高, 渗 透 压 就 愈 大 随 着 温 度 升 高, 渗 透 压 逐 渐 增 加, 导 致 蛋 黄 失 水 率 增 加 [4] 因](/thumbs/42/22980499.jpg "过, 同 样 加 快 了 扩 散 速 度 溶 剂 则 是 从 低 浓 度 溶 液 中 通 过 渗 透 膜 向 高 浓 度 溶 液 中 扩 散 溶 液 的 浓 度 越 高, 渗 透 压 就 愈 大 随 着 温 度 升 高, 渗 透 压 逐 渐 增 加, 导 致 蛋 黄 失 水 率 增 加 [4] 因")
F * 迟 玉 杰, 胥 伟, 刘 振 宇 150030 摘 要 : 关 键 词 : 近 年 来, 世 界 蛋 品 开 发 和 蛋 制 品 加 工 有 了 长 足 的 发 展, 欧 美 发 达 国 家 投 入 大 量 的 资 金 和 科 技 力 量 进 行 研 究 和 开 发, 许 多 发 达 国 家 禽 蛋 制 品 深 加 工 比 重 已 达 其 禽 蛋 总 量 的 20-25%, 其 产 品 多
治療血管的雷射 port wine stain 1988 FDA KTP KTP
您選對雷射了嗎 40 1917 1959 Maiman 1963 20 1983 AndersonParrish 22 2013 5 485 以往須以手術 磨皮等方法才能去除的刺青, 現在用雷射就可以輕易處理 此外, 各種皮膚血管病變 痣 疤痕, 乃至於皺紋的去除, 也可以用雷射來達成 治療血管的雷射 port wine stain 1988 FDA 585 590 595 600 1.5 40 4
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開戶通 您需要一個香港銀行賬戶 處理在港的理財需要嗎 中銀香港為您提供多種辦理開戶手續的途徑 讓您輕鬆選用 中銀理財 或 智盈理財 服務 以配合您的需要 身在內地 在中國內地透過中銀香港指定的見證銀行簽署及提交中銀香港的開戶 文件 即可申請開立存款賬戶及投資賬戶1 並可申請電話銀行及網上 銀行服務 處理財務倍添靈活便捷 親身訪港 我們擁有龐大的服務網絡 您可帶同開戶文件親臨任何一家中銀香港 分行辦理開戶手續
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前言 Excel Excel - v - 財務管理與投資分析 -Excel 建模活用範例集 5 相關 平衡 敏感 - vi - 前言 模擬 If-Then 規劃 ERP BI - vii - 財務管理與投資分析 -Excel 建模活用範例集 ERP + BI + ERP BI Excel 88 Excel 1. Excel Excel 2. Excel 3. Excel - viii - 前言 1.
2 ( 1 - (2 - (3-2
1... 2... 2... 2... 3... 3... 3... 4... 5 1... 5 2... 6 3... 6 4... 6 5... 6... 7... 12 1... 12 2... 14 3... 14 4... 16 (1 1 99... 16 (2 2 107... 17 (3 3... 18 (4... 19 (5... 19 (6... 20 (7... 20 (8...
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編號 10000477 製造商 三菱汽車 安全召回詳情 車輛類別 私家車 型號 Lancer (CS5A), Lancer Evolution (CT9A), Pajero (V73W), Grandis (NA4W), Airtrek (CU5W), Colt (Z23W, Z27W, Z23A, Z25A, Z27A) 代理商 ( 查詢電話 ) 森那美汽車服務有限公司 (Tel: 39138800)