明愛元朗陳震夏中學 2016-2017 年度家長通函第一一零號學生活動 1617/22 敬啟者 : 2016 銅章級野外鍛鍊科遠足訓練課程 學校為高中同學安排之 發展學生潛能計劃 已踏入第五年, 按計劃要求, 中四學生必須取得香港外展訓練學校主辦之 8 日 7 夜海上獨木舟外展訓練課程 之合格證書, 同時亦須於升讀中六前取得 香港青年獎勵計劃 銅章或以上之證書 根據 香港青年獎勵計劃 的要求, 參加者須完成包括康樂體育 服務 技能及野外鍛鍊等不同科目的活動, 並獲相關科目之合格導師確認, 始獲頒發證書 以上兩張證書, 均為海外及各大機構認識及認可, 有助同學未來發展 本校近日接獲少年警訊通知, 香港青年獎勵計劃警察執行處將開辦銅章級野外鍛鍊科遠足訓練課程, 課程費用全免 ( 旅程中的膳食費用除外 ), 有關資料詳見附件一 由於野外鍛鍊課程要求較其他科目嚴謹, 須由專業資格導師帶領, 故每年可開辦的課程有限, 請家長鼓勵同學參加是次課程, 以免錯失機會 謹請貴子弟填妥夾附文件 : 附件一 :2017 年銅章級野外鍛鍊科遠足訓練課程 參加表格 附件二 : 體能活動適應能力問卷 附件三 : 香港青年獎勵計劃警察執行處參加表格 附件四 : 少年警訊會員 參加表格並簽覆下附回條, 於 11 月 23 日 ( 星期三 ) 或以前交回班主任 備註 : 如已取得香港青年獎勵計劃銅章級以上證書或已完成銅章級野外鍛鍊課程者, 不用參加, 但須提交證明文件 查詢請電 24755432 與廖騰萬老師聯絡 此致貴家長 校長 謹啟 二零一六年十一月十七日副本 -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 回條 COPY 班 號 敬覆者 : 領悉貴校十一月十七日家長通函第一一零號, 本人同意 \ 不同意敝子弟參加由香港青年獎勵計劃警察執行處舉辦之 銅章級野外鍛鍊科遠足訓練課程 此覆明愛元朗陳震夏中學 學生姓名 : 家長簽署 : 家長姓名 : 二零一六年十一月 日 聯絡電話 : [LTM]
香港青年獎勵計劃香港警察執行處 ( 中央小組 ) 野外鍛鍊科 ( 銅章級 ) 遠足訓練課程 參加表格 * 理論課程內容包括 : 地圖閱讀 指南針運用 營藝與烹調及計劃與報告 附件一 日期 時間 地點 活動內容 2017/01/12 ( 星期四 ) 1800-2100 待訂 理論課程 * 2017/01/21-22 ( 星期六至日 ) 兩日一夜 西貢區 理論課程 *# 及戶外訓練 2017/02/11-12 ( 星期六至日 ) 兩日一夜 西貢區 實習旅程 2017/02/16 ( 星期四 ) 0800-1500 待訂 理論課程 * 2016/02/25-26 ( 星期六至日 ) 兩日一夜 西貢區 評核旅程 2016/03/09 ( 星期四 ) 1800-2100 待訂 理論課程 參加資格相片截止日期報名方法 查詢 注意 : 14 至 23 歲之少年警訊會員或警務人員 ( 所有活動必須於 25 歲生日當天前完成 ) 註 : 參加者如未能完成整個課程, 將不會考慮發出 OLE 學習時數證明 : 請帶備兩張證件相, 於首堂提交如首次登記為 AYP 參加者, 請填妥以下表格 POA02 一併遞交 http://www.police.gov.hk/ppp_tc/11_useful_info/youth/hkpoa_download.html :2016/02/29 ( 星期一 ), 除非被個別通知, 否則請準時出席 : 填妥參加表格, 於截止日期前交回所屬區少年警訊會所處理各區少訊地址 / 電話 :http://www.police.gov.hk/ppp_tc/16_jpc/districtjpc.html : 電話 2860 6279 / 網址 http://www.police.gov.hk/hkayp..學員必須出席第一次理論課程及第一次兩日一夜之戶外訓練, 否則將被取消資格 -------------------------------------------------------------------------------------------------------------- PERSONAL DATA - 個人資料 2017 年第一期銅章級野外鍛鍊科遠足訓練課程 參加表格 少訊屬區 : 少訊編號 : 姓名 ( 中 ): ( 英 ): 年齡 : 出生日期 : 年月日性別 : 男 / 女電話 ( 住宅 ): ( 手提 ): 電郵 ( 大楷填寫 ) : 如有病歷, 敬請註明 : 就讀學校 ( 中文 ): 級別 : 緊急聯絡人 : 關係 : 手提電話 : 聲明書 (* 未滿 18 歲參加者須由家長或監護人填寫 ) * 本人同意小兒 / 小女 / 受監護者 參加以上課程 家長 / 監護人姓名 : 簽署 : 日期 : AYP 進度, 請加 : 已有 AYP 紀錄簿銅章 - 服務科 技能科 康樂體育科
體能活動適應能力問卷與你 ( 一份適用於 14 至 69 歲人士的問卷 ) 附件二 經常進行體能活動不但有益身心, 而且樂趣無窮, 因此, 愈來愈多人開始每天多做運動 對大部分人來說, 多做運動是很安全的 不過, 有些人則應在增加運動量前, 先行徵詢醫生的意見 如果你計劃增加運動量, 請先回答下列 7 條問題 如果你介乎 14 至 69 歲之間, 這份體能活動適應能力問卷會告訴你應否在開始前諮詢醫生 普通常識是回答這些問題的最佳指引 請仔細閱讀下列問題, 然後誠實回答 : 請答 是 或 否 是 否 1. 醫生曾否說過你的心臟有問題, 以及只可進行醫生建議的體能活動? 2. 你進行體能活動時會否感到胸口痛? 3. 過去一個月內, 你曾否在沒有進行體能活動時也感到胸口痛? 4. 你曾否因感到暈眩而失去平衡, 或曾否失去知覺? 5. 你的骨骼或關節 ( 例如脊骨 膝蓋或髖關節 ) 是否有毛病, 且會因改變體能活動而惡化? 6. 醫生現時是否有開血壓或心臟藥物 ( 例如去水丸 ) 給你服用? 7. 是否有其他理由令你不應進行體能活動? 如果你的答案是 : 一條或以上答 是 在開始增加運動量或進行體能評估前, 請先致電或親身與醫生商談, 告知醫生這份問卷, 以及你回答 是 的問題 你可以進行任何活動, 但須在開始時慢慢進行, 然後逐漸增加活動量 ; 又或你只可進行一些安全的活動 告訴醫生你希望參加的活動及聽從他的意見 找出一些安全及有益健康的社區活動 全部答 否 如果你對這份問卷的全部問題誠實地答 否, 你有理由確信你可以 : 開始增加運動量 開始時慢慢進行, 然後逐漸增加, 這是最安全和最容易的方法 參加體能評估 這是一種確定你基本體能的好方法, 以便你擬定最佳的運動計劃 此外, 亦主張你量度血壓 ; 如果讀數超過 144/94, 請先徵詢醫生的意見, 然後才逐漸增加運動量 延遲增加運動量 : 如果你因傷風或發燒等暫時性疾病而感到不適 請在康復後才增加運動量 ; 或 如果你懷孕或可能懷孕 請先徵詢醫生的意見, 然後才決定是否增加運動量 請注意 : 如因健康狀況轉變, 致使你隨後須回答 是 的話, 便應告知醫生或健身教練, 看看應否更改你的體能活動計劃 不得更改問卷內容 歡迎複印整份問卷 ( 必須整份填寫 ) 體能活動適應能力問卷來源 :The Canadian Society for Exercise Physiology 本人已閱悉 明白並填妥本問卷 本人的問題亦已得到圓滿解答 姓名 : 簽署 : 日期 : ( 適用於 18 歲以下的參加者 ) 家長或監護人姓名 : 家長或監護人簽署 : 備註 :1. 你提供的資料, 只作處理香港青年獎勵計劃警察執行處之用 遞交問卷後, 如欲更正或查詢個人資料, 請與本執行處職員聯絡 如果在上述問卷中有一個或以上 是 的答案, 即表示你的身體狀況可能不適合參與有關活動 故為安全起見, 請你先行諮詢醫生的意見 ; 並須在報名時出示醫生紙, 證明你
表格 POA 02(Rev. 2009/07) PERSONAL DATA 個人資料 附件三 香港青年獎計劃警察執行處參加表格 最初參加章級 : 銅章級 ( 必須已年滿 14 歲 ) 直接銀章級 ( 必須已年滿 15 歲 ) 直接金章級 ( 必須已年滿 16 歲 ) 注意 : 必須於 23 歲生日前申請加入 / 所有活動必須於 25 生日前完成 相片 Photo 請同時提交多一張相片以便辦理紀錄簿 身份證號碼 : 中文姓名電碼 : 姓名 :( 中文 ) ( 英文 ) 性別 : 出生日期 : 年齡 : 住址 :( 中文 ) 住址 :( 英文 ) 電話 :( 住宅 ) ( 辦事處 ) ( 手提 ) E-mail :( 請以大楷填寫 ) 警務人員階級 / UI: 駐守單位 : 就讀學校或職業 :( 中文 ) 教育程度 : 少訊號碼 : 屬區 : 國籍 : 本人 從未參加過 AYP, 亦未持有紀錄簿 / 曾參加 AYP, 執行處 : 申請人簽名 : ( 本人已閱覽及同意表格 POA 01 之內容 ) 參加日期 : 申請方法 : 填妥申請表, 連同另一張相片 ( 背面列明姓名及身份證號碼 ), 親身 / 寄交 1. 香港灣仔軍器廠街 1 號警察總部警政大樓 11 樓警察公共關係科香港青年獎勵計劃警察執行處中央小組 2. 各區警民關係組辦事處 / 少年警訊會訊查詢 : 電話 2860 6279 / 電郵 hkayp-cu-pprb@police.gov.hk 執行處專用 - 活動進度表 : 章級服務科技能科野外鍛鍊科康樂體育科團體生活科獲獎日期 銅章 銀章 金章 紀錄簿日期 :( 首次 ) ( 補發 )
附件四 (To be completed in block letters 請用英文正楷填寫 ) - Personal Data 個人資料 Hong Kong Police Force 香港警務處 Application for Junior Police Call Member 少年警訊會員 參加表格 相片 PHOTO Personal Details 個人資料 # I wish to be a JPC member. The details you require are as follows: 本人欲申請成為 少年警訊 會員, 現填報以下簡歷 : Name 姓名 ( 中文 in Chinese) ( 英文 in English) Sex 性別 M / F Date of birth / / HKID / Birth Cert. / China ID No. / Others 出生日期日 DD / 月 MM / 年 YY 香港身份證 / 出生證明書 / 中國身份證號碼 / 其它 Place of birth 出生地點 Home address 住址 (Please provide English address only 以英文填寫 ) Tel. No. 電話 E-mail address 電郵地址 Mobile Phone No. 手提電話 Name of School 就讀學校名稱 Educational Level 教育程度 Nationality 國籍 Occupation 職業 Country of Origin (Race) 原籍 Name of Guardian / Parent 監護人 / 父母姓名 ( 與申請人關係 ) Relationship* ( ) Contact Tel. No. of Guardian / Parent 監護人 / 父母聯絡電話 * Signature of Applicant Signature of Guardian / Parent * 申請人簽署監護人 / 家長簽署 * Date 日期 * To be completed by applicant aged below 18 只適用於十八歲以下之申請人 # The collected personal data is solely used for activities of Junior Police Call. Should you wish access to your personal data, you may approach Chief Inspector (Support) of Police Public Relations Branch. 所收集的個人資料, 祇供少年警訊之用 如要求查閱或改正個人資料, 請向警察公共關係科總督察 ( 支援 ) 提出 Official use only 職員專用 Police District JPC Membership No. Revised (05/2013)