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附 錄 目 錄 知 識 複 習 解 答 A-3 請 至 padi.com / Pros area 專 業 網 站 下 載 最 新 的 表 單 請 與 您 的 PADI 辦 公 室 核 當 地 專 用 的 豁 免 書 申 請 書 或 各 式 表 單 潛 水 教 練 專 業 協 會 開 放 水 域 潛 水 員 課 程 教 練 指 引

A-2 附 錄

姓 名 日 期 知 識 複 習 第 一 單 元 回 答 下 列 問 題, 將 完 成 的 知 識 複 習 一 起 帶 到 一 個 訓 練 階 段 1. 或 錯 : 如 果 一 件 物 體 所 排 開 水 的 重 量 比 本 身 重 量 輕 的 話, 這 物 體 將 有 中 性 浮 力 錯 2. 請 解 釋 為 什 麼 在 水 面 和 水 底 懂 得 控 制 浮 力 是 重 要 的 技 巧 : 在 水 面 : 休 息 或 游 泳 時 可 以 保 存 體 力 在 水 底 : 遠 離 水 底, 避 免 碰 撞 或 損 壞 脆 弱 的 水 中 生 物 3. 將 適 當 的 字 句 填 在 空 格 內 : 淡 水 或 海 水 相 同 的 物 體 在 海 水 中 的 浮 力 比 在 淡 水 中 大 4. 或 錯 : 因 為 水 的 密 度 比 空 氣 大, 同 樣 上 升 或 下 降 距 離 在 水 底 壓 力 的 改 變 也 比 在 空 氣 中 快 5. 有 一 個 密 封 而 有 彈 性 的 袋 子, 在 水 面 充 滿 空 氣, 請 完 成 以 下 的 表 格 6. 請 圈 出 最 適 當 的 擠 壓 定 義 a. 當 身 體 空 腔 內 壓 力 比 外 界 大 時, 所 引 起 不 適 和 疼 痛 b. 當 身 體 空 腔 內 壓 力 比 外 界 小 時, 所 引 起 不 適 和 疼 痛 7. 以 下 哪 幾 項 是 下 潛 時 平 衡 空 腔 壓 力 的 正 確 技 巧? 請 在 旁 邊 打 勾 深 度 壓 力 ( 巴 / 氣 壓 ) 體 積 密 度 0 1 1 1 10m / 33 2 1/ 2 2 30m / 99 4 1/ 4 4 40m / 132 5 1/ 5 5 a. 捏 著 鼻 子, 然 後 輕 輕 做 擤 鼻 涕 鼓 氣 的 動 作 b. 吞 嚥 的 動 作, 並 且 下 巴 左 右 活 動 c. 捏 著 鼻 子, 然 後 輕 輕 做 擤 鼻 涕 鼓 氣 的 動 作, 同 時 做 吞 嚥 的 動 作, 並 且 下 巴 左 右 活 動 8. 在 下 潛 時, 你 該 隔 多 久 做 一 次 空 腔 壓 力 平 衡 的 動 作? 在 不 舒 服 的 感 覺 出 現 以 前, 每 公 尺 / 英 呎 做 一 次 開 放 水 域 潛 水 員 課 程 教 練 指 引 A-3

9. 或 錯 : 如 果 在 下 潛 時, 耳 朵 感 到 不 適, 那 你 該 繼 續 下 潛 至 不 適 感 消 失 為 止 錯 10. 列 出 水 肺 潛 水 最 重 要 的 規 則 持 續 呼 吸, 絕, 絕 不 要 憋 氣 11. 請 在 最 適 合 形 容 逆 向 阻 塞 的 句 子 上 打 圈 a. 在 上 升 時, 膨 脹 的 空 氣 無 法 從 空 腔 中 排 出, 引 起 不 適 和 疼 痛 b. 在 上 升 時, 膨 脹 的 空 氣 從 空 腔 中 排 出, 引 起 不 適 和 疼 痛 12. 在 上 升 時, 因 空 氣 膨 脹, 你 的 耳 朵, 鼻 竇, 腸 胃 或 牙 齒 感 到 不 適 時, 你 應 該 怎 麼 辦? 緩 慢 或 停 止 上 升, 下 潛 一 公 尺 / 數 英 呎, 讓 無 法 排 出 的 空 氣 順 勢 排 出 13. 水 肺 潛 水 時, 為 何 鼻 子 一 定 要 罩 在 面 鏡 內? 從 面 鏡 呼 氣 和 平 衡 14. 請 說 明 防 止 水 進 入 水 肺 氣 瓶 內 的 最 佳 方 法 絕 不 要 讓 氣 瓶 內 完 全 真 空, 沒 有 空 氣 壓 力 15. 請 在 正 確 答 案 上 打 圈 選 擇 調 節 器 要 考 慮 的 最 重 要 特 徵 : a. 顏 色 b. 有 多 少 管 子 c. 呼 吸 順 暢 d. 尺 寸 A-4 附 錄

姓 名 日 期 知 識 複 習 第 二 單 元 回 答 下 列 問 題, 將 完 成 的 知 識 複 習 一 起 帶 到 一 個 訓 練 階 段 1. 選 擇 : 在 水 底 物 體 看 起 來 而 且 33% a. 縮 小, 較 遠 b. 放 大, 較 近 2. 選 擇 : 因 為 它 在 水 中 傳 送 的 速 度 比 在 空 氣 中 快 四 倍, 所 以 在 水 中 你 很 難 決 定 的 來 源 方 向 a 光 b 聲 音 3. 選 適 當 的 字 填 充 : 更 快, 更 慢 水 比 空 氣 更 快 帶 走 身 體 的 體 溫 4. 請 說 明 當 你 在 水 中 不 停 地 發 抖 時, 該 採 取 什 麼 行 動 離 開 水 中, 擦 乾 身 體 並 取 暖 5. 在 潛 水 時 有 一 些 程 序 可 用 來 克 服 水 的 阻 力, 請 在 上 面 打 勾 : a 使 自 己 和 裝 備 成 流 線 型 c 緩 慢 和 穩 定 地 游 動 6. 請 在 形 容 正 確 潛 水 呼 吸 方 式 上 打 勾 a 持 續 做 快 而 淺 的 呼 吸 b 避 免 急 促, 突 然 的 動 作 d 調 整 自 己 的 動 作 節 奏 b 持 續 做 慢 而 深 的 呼 吸 7. 潛 水 時 要 避 免 體 力 過 度 耗 竭 非 常 容 易, 請 在 正 確 的 防 範 程 序 打 勾 : a 慢 慢 潛 游 並 避 免 活 動 太 久 b 在 水 底 用 手 臂 代 替 腳 游 水 c 了 解 自 己 的 體 力 極 限 8. 解 釋 當 你 潛 水 感 到 過 度 費 力 時 該 如 何 應 付 a. 在 水 面 b. 在 水 底 建 立 浮 力 並 停 止 動 作 休 息 一 下 喘 口 氣 恢 復 後 : 以 較 慢 的 步 調 移 動 停 止 所 有 活 動, 深 呼 吸 並 休 息 可 以 的 話, 扶 住 一 件 物 體, 尋 求 支 撐 9. 在 形 容 氣 道 控 制 的 技 巧 上 打 勾 a 當 水 開 始 進 入 口 中 時, 以 舌 頭 頂 在 上 顎, 像 擋 水 板 一 樣 b 慢 慢 吸 氣 c 避 免 急 促 突 然 的 動 作 d 小 心 地 吸 氣 開 放 水 域 潛 水 員 課 程 教 練 指 引 A-5

10. 解 釋 為 何 不 該 戴 太 緊 的 頭 罩 太 緊 的 兜 帽 會 壓 迫 到 頸 部 動 脈 而 導 致 心 跳 速 率 改 變 11. 在 正 確 的 答 案 上 打 勾 配 重 系 統 最 重 要 的 特 徵 是 : a 配 重 的 大 小 和 形 狀 b 易 於 調 整 c 快 卸 扣 裝 置 12. 在 正 確 答 案 上 打 勾 備 用 氣 源 應 該, 這 樣 才 能 讓 需 要 它 的 潛 水 員 輕 鬆 迅 速 地 辨 認 出 來 a 夾 帶 在 配 重 帶 下 13. 說 明 備 用 氣 源 應 掛 在 身 體 的 什 麼 地 方 b 有 明 顯 的 標 示 在 你 的 下 巴 和 二 邊 肋 骨 下 方 之 間 的 三 角 地 帶 14. 或 錯 潛 水 刀 是 工 具 ( 用 來 測 量, 挖, 掘, 切, 敲 擊 ), 而 不 應 用 來 當 武 器 15. 指 出 以 下 標 準 手 勢 的 意 義 a.ok? OK b 遇 難, 求 救 c 沒 有 空 氣 16. 解 釋 如 何 檢 查 適 當 配 重 當 洩 完 浮 力 調 整 裝 置 裡 的 空 氣 並 維 持 正 常 呼 吸, 憋 住 一 口 氣 之 後, 你 的 身 體 應 該 漂 浮 到 眼 睛 的 水 平 位 置 和 水 面 一 致 17. 列 出 並 描 述 下 水 前 安 全 檢 查 的 步 驟, 並 解 釋 為 何 你 需 要 做 這 些 檢 查 BWRAF : B BCD, W 配 重, R 快 卸 扣, A 空 氣, F 最 後 檢 查 OK 在 每 一 次 潛 水 前 都 要 作 檢 查 A-6 附 錄

姓 名 日 期 知 識 複 習 第 三 單 元 回 答 下 列 問 題, 將 完 成 的 知 識 複 習 一 起 帶 到 一 個 訓 練 階 段 1. 影 響 水 底 能 見 度 的 因 素 很 多, 請 在 下 列 適 當 的 因 素 旁 打 勾 : a. 天 氣 b. 水 流 c. 周 圍 壓 力 d. 懸 浮 粒 子 2. 或 錯 : 為 了 避 免 在 清 澈 的 水 中 潛 水 所 引 發 的 問 題, 應 使 用 準 確 的 深 度 錶, 時 常 查 看, 並 最 好 利 用 繩 索 來 上 升 或 下 潛 3. 請 說 明 當 你 發 現 自 己 陷 入 在 水 面 的 水 流 時 該 怎 麼 辦? 和 水 流 呈 直 角 游 泳 或 建 立 浮 力, 發 出 求 救 訊 號, 等 待 救 援 4. 或 錯 : 你 會 發 覺 沿 著 水 底, 頂 著 輕 微 的 水 流 游 泳 比 較 容 易, 因 為 水 底 的 水 流 通 常 比 水 面 的 水 流 來 的 弱 5. 選 擇 : 如 果 你 的 潛 水 地 點 有 水 流, 那 你 開 始 潛 水 時 應 該 : a. 順 流 而 游 b. 垂 直 水 流 而 游 c. 逆 流 而 游 6. 選 擇 : 差 不 多 所 有 水 中 生 物 所 造 成 的 人 體 傷 害 都 是 出 於 動 物 的 行 為 a. 不 可 預 測 的 b. 無 緣 無 故 的 攻 擊 c. 自 衛 的 7. 敘 述 在 水 底 看 到 有 侵 略 性 的 動 物 時 該 如 何 應 付 : 在 水 底 保 持 鎮 定 和 冷 靜, 看 看 它 是 什 麼 冷 靜 地 從 那 個 地 區 游 走 並 離 開 8. 或 錯 : 為 了 增 加 安 全 和 樂 趣, 在 陌 生 水 域 潛 水 或 參 與 新 的 潛 水 活 動 前, 請 先 接 受 適 當 的 指 導 和 介 紹 9. 當 你 看 到 紊 亂 而 又 夾 帶 大 量 泡 沫 的 水 流, 移 動 方 向 是, 便 可 以 認 出 那 是 激 流 所 在 a. 往 岸 邊 b. 往 海 中 央 c. 平 行 於 岸 邊 10. 列 出 三 種 方 法 以 預 防 或 控 制 發 生 在 水 面 的 潛 水 問 題 1. 在 自 己 的 極 限 內 潛 水 2. 潛 水 時 要 放 鬆 3. 在 水 面 時 要 維 持 正 浮 力 開 放 水 域 潛 水 員 課 程 教 練 指 引 A-7

11. 或 錯 : 協 助 在 水 面 出 了 問 題 的 其 他 潛 水 員, 第 一 步 是 與 他 交 談, 鼓 勵 他 和 勸 他 儘 量 放 輕 鬆 錯 12. 請 將 五 種 空 氣 將 用 盡 / 空 氣 已 用 盡 的 緊 急 程 序, 依 據 優 先 順 序 由 1 至 5 來 排 列 5 緊 急 浮 力 上 升 3 有 控 制 式 緊 急 游 泳 上 升 1 正 常 上 升 4 共 生 呼 吸 上 升 2 備 用 氣 源 上 升 13. 選 擇 : 如 果 你 在 水 底 被 東 西 纏 住 時, 你 應 該 : a. 不 停 扭 動 轉 身 讓 自 己 解 脫 b. 停 下 來, 想 一 想 應 付 的 方 法, 然 後 慢 慢 地 冷 靜 地 行 動, 讓 自 己 解 脫 14. 或 錯 : 於 一 個 無 意 識 的 潛 水 員, 第 一 件 要 做 的 事, 是 將 他 從 水 裡 拖 上 岸 或 拖 上 船 錯 15. 或 錯 : 將 無 意 識 的 潛 水 員 帶 離 水 中 後, 如 果 你 有 氧 氣 的 話, 應 該 立 即 供 應 氧 氣 A-8 附 錄

姓 名 日 期 知 識 複 習 第 四 單 元 回 答 下 列 問 題, 將 完 成 的 知 識 複 習 一 起 帶 到 一 個 訓 練 階 段 1. 在 很 多 潛 水 情 況 下, 都 會 要 求 看 詳 細 紀 錄 的 潛 水 日 誌, 作 為 潛 水 經 驗 的 正 式 憑 據 請 選 出 下 列 符 合 的 情 況 a. 當 你 想 參 加 進 階 潛 水 訓 練 時 c. 當 你 在 渡 假 中 心 或 搭 船 潛 水 時 2. 說 明 如 何 避 免 因 污 染 空 氣 所 引 起 的 問 題 b. 當 你 在 潛 水 店 選 購 潛 水 裝 備 時 只 能 到 有 信 譽 的 充 氣 站 去 填 充 純 淨 乾 燥 過 濾 過 的 壓 縮 空 氣 3. 列 出 兩 種 可 以 預 防 避 免 潛 水 員 因 氧 氣 而 引 起 問 題 的 方 法 a. 絕 不 要 在 氣 瓶 中 填 入 純 氧 b. 不 要 使 用 高 氧 空 氣 或 標 示 有 高 氧 空 氣 的 氣 瓶, 除 非 你 已 經 受 過 相 關 訓 練 4. 選 出 和 氮 醉 有 關 的 症 狀 a. 協 調 能 力 減 低 b. 愚 笨 的 行 為 c. 關 節 和 四 肢 疼 痛 5. 選 擇 避 免 氮 醉 的 方 法 是 : a. 間 斷 呼 吸 b. 從 開 始 就 要 經 常 平 衡 空 腔 c. 避 免 潛 水 太 深 6. 選 出 和 減 壓 病 有 關 的 症 狀 : a. 愚 笨 的 行 為 c. 嘴 唇 成 櫻 桃 紅 色 7. 列 出 協 助 減 壓 疾 病 患 者 的 急 救 程 序 b. 中 度 的 刺 痛 d. 虛 弱 和 疲 倦 將 該 患 者 送 到 醫 療 救 護 休 克 的 預 防 和 治 療, 供 給 氧 氣, 必 要 時, 施 予 CPR 讓 該 潛 水 員 以 左 邊 側 躺 8. 或 錯 無 論 是 用 哪 種 形 式 的 休 閒 潛 水 計 劃 表, 你 上 升 時 的 速 度 絕 不 可 以 超 過 每 分 鐘 18 公 尺 / 60 呎 開 放 水 域 潛 水 員 課 程 教 練 指 引 A-9

9. 選 擇 正 確 答 案 填 於 空 格 中 a 是 開 放 水 域 潛 水 員 的 最 大 深 度 限 制 c 是 擁 有 超 越 開 放 水 域 潛 水 員 程 度 訓 練 和 經 驗 的 潛 水 員, 最 大 的 深 度 限 制 b 是 受 深 潛 訓 練 潛 水 員 的 最 大 深 度 限 制 a.18 公 尺 / 60 英 呎 b.40 公 尺 / 130 英 呎 c.30 公 尺 / 100 英 呎 10. 根 據 休 閒 潛 水 計 劃 表, 18 公 尺 的 免 減 壓 極 限 是? 公 制 56 分 鐘 英 制 55 分 鐘 11. 潛 水 到 12 公 尺, 停 留 24 分 鐘 後 的 壓 力 等 級 是 什 麼? 公 制 E 壓 力 等 級 英 制 F 壓 力 等 級 12. 潛 水 後, 你 的 壓 力 等 級 是 K, 經 過 34 分 鐘 的 水 面 休 息 後, 你 的 新 壓 力 等 級 是 什 麼? 壓 力 等 級 F 13. 一 個 壓 力 等 級 是 G 的 潛 水 員, 計 劃 潛 水 到 17 公 尺 根 據 休 閒 潛 水 計 劃 表, 他 的 最 長 免 減 壓 潛 水 時 間 是 多 少? 34 分 鐘 14. 經 過 以 下 一 連 串 的 潛 水 後, 請 找 出 最 後 上 升 到 水 面 得 壓 力 等 級 第 一 次 潛 水 : 16 公 尺 / 23 分 鐘 ; 水 面 休 息 時 間 : 1 : 30, 第 二 次 潛 水 : 10 公 尺 / 46 分 鐘 最 後 壓 力 等 級 =M 15. 經 過 以 下 一 連 串 的 潛 水 後, 請 找 出 最 後 上 升 到 水 面 的 壓 力 等 級 第 一 次 潛 水 : 18 公 尺 / 15 分 鐘 ; 水 面 休 息 時 間 : 1 : 00, 第 二 次 潛 水 : 12 公 尺 / 30 分 鐘 最 後 壓 力 等 級 =K A-10 附 錄

姓 名 日 期 知 識 複 習 第 五 單 元 回 答 下 列 問 題, 將 完 成 的 知 識 複 習 一 起 帶 到 一 個 訓 練 階 段 ( 回 答 所 有 問 題, 無 論 你 是 使 用 表 列 式 或 erdpml 多 層 深 度 休 閒 潛 水 計 畫 表 的 休 閒 潛 水 計 畫 表 ) 1. 請 敘 述 三 種 應 該 做 安 全 停 留 的 建 議 情 況 a. 潛 水 深 度 在 30 公 尺 / 100 英 呎 以 上 b. 潛 水 結 束 時 的 壓 力 等 級 在 免 減 壓 極 限 內 的 三 個 等 級 c. 潛 水 到 達 休 潛 潛 水 計 畫 表 中 的 任 何 極 限 2. 選 擇 假 使 你 無 意 中 超 過 了 免 減 壓 極 限 或 調 整 後 免 減 壓 極 限 的 時 間, 超 過 時 間 低 於 5 分 鐘, 那 你 應 該 以 每 分 鐘 18 公 尺 / 60 呎 的 上 升 速 度, 慢 慢 上 升 到 5 公 尺 處, 並 且 在 該 處 停 留 分 鐘 後, 才 能 上 升 至 水 面, 到 達 水 面 後, 最 少 要 等 小 時, 才 可 以 再 潛 水 a.8 分 鐘, 6 小 時 b.15 分 鐘, 24 小 時 3. 請 說 出 海 拔 ( 公 尺 / 呎 ) 高 於 多 少 以 上 的 高 度, 不 應 該 使 用 休 閒 潛 水 計 劃 表, 除 非 是 遵 守 特 殊 的 程 序 300 公 尺 / 1000 英 呎 4. 或 錯 為 了 合 理 的 推 論 你 身 體 中 的 氮 氣 量, 避 免 罹 患 減 壓 病, 在 一 次 潛 水 後 若 要 搭 乘 商 業 噴 射 客 機 進 行 飛 行, 應 該 有 12 小 時 的 水 面 休 息 時 間 5. 說 明 當 你 在 寒 冷 的 水 中, 或 處 於 激 烈 的 環 境 下 潛 水 時, 使 用 休 閒 潛 水 計 劃 表 需 遵 守 什 麼 程 序 計 畫 的 潛 水 深 度 要 將 實 際 深 度 加 上 4 公 尺 / 10 英 呎 6. 第 一 次 潛 水 到 18 公 尺 / 60 呎 處 停 留 40 分 鐘, 第 二 次 潛 水 到 14 公 尺 / 50 呎 處 停 留 60 分 鐘, 請 問, 兩 次 潛 水 之 間 的 最 短 水 面 休 息 時 間 是 多 少? 公 制 最 小 水 面 休 息 時 間 = 0:28( 表 列 式 )0:29(eRDPML 多 層 深 度 休 閒 潛 水 計 畫 表 ) 英 制 最 小 水 面 休 息 時 間 = 1 : 12 7. 第 一 次 潛 水 到 20 公 尺 / 70 呎 處 停 留 29 分 鐘, 第 二 次 潛 水 到 14 公 尺 / 50 呎 處 停 留 40 分 鐘, 請 問, 兩 次 潛 水 之 間 的 最 短 水 面 休 息 時 間 是 多 少? 公 制 最 小 水 面 休 息 時 間 = 0 : 00 英 制 最 小 水 面 休 息 時 間 = 0 : 04 開 放 水 域 潛 水 員 課 程 教 練 指 引 A-11

8. 請 先 參 考 圖 一 所 示 指 北 針 所 指 的 方 向, 然 後 選 出 下 列 圖 中, 哪 一 個 指 北 針 所 顯 示 的 是 相 反 的 方 向 顯 示 相 反 向 的 圖 : B 9. 什 麼 是 PADI 進 階 教 育 體 系 的 目 的? 進 階 教 育 課 程 可 讓 你 : 1. 認 識 人 2. 到 處 去 3. 做 些 事 10. 說 明 PADI 環 境 認 識 潛 水 的 目 的? 提 供 到 新 潛 點 去 參 加 單 一 有 人 督 導 的 開 放 水 域 潛 水 體 驗 11. 你 應 該 在 什 麼 時 候 考 慮 參 加 PADI 的 水 肺 複 習 課 程? 如 果 我 已 經 有 好 幾 個 月 以 上 沒 有 潛 水 12. 探 險 潛 水, 進 階 開 放 水 域 潛 水 員 課 程 潛 水, 和 專 長 潛 水 之 間 的 關 係 為 何? 探 險 潛 水 的 記 錄 可 以 作 為 進 階 開 放 水 域 潛 水 員 課 程 和 / 或 相 關 專 長 潛 水 員 課 程 的 潛 水 學 分 13. 什 麼 是 課 程 評 量 問 卷 (CEQ), 它 的 目 的 何 在? PADI 課 程 評 量 問 卷 是 用 來 表 揚 教 練 的 優 異 教 學 表 現, 以 及 確 認 各 項 課 程 的 所 有 訓 練 內 容 都 有 確 實 施 行 的 問 卷 調 查 A-12 附 錄