體 能 訓 練 圖 解 全 書
Part 1 10 P18 1 Structure of Human Body
Part 1體能訓練的基礎知識 人體的各級構造 元素 DNA 原子 人體的構造 1 水 有機化合物 水 物質的最小單位 包括氧 碳 氫 氮 鈣 氯 鎂等 蛋白質 脂質 醣類 核酸 礦物 組織 細胞的集合體 細胞 生物體的基本單位 人體的組成 上皮細胞 上皮組織 上皮組織 結締組織 肌肉組織 神經組織 器官 組織的集合體 神經 血管 心臟 肺臟 骨骼肌 骨骼 胃 肝臟 小腸等 由具有 不同功能的數種組織形成 11 The Basic Method of Sports Conditioning 腦與脊髓中有神經組織 皮膚中有 上皮組織 骨骼與軟骨中有結締組 織 骨骼肌肉中有肌肉組織 人體 約由 60 兆個細胞構成 器官系統 各種器官的集合體 神 經 系 統 循 環 系 統 血 管 系 統 淋 巴 系 統 呼 吸 系 統 肌肉系統 骨 骼 系 統 消 化 系 統 等 由 具有相同功能 的數種器官形 成
Part 1 12 1 P18 P20 P14 P16 P14 P18 P26 Functions of Human Body
Part 1 1 P26 P24 P22 P28 P25 P22 13 The Basic Method of Sports Conditioning
Part 1 14 P40 P60 1 Structure of Nervous System
1 Part 1 15 The Basic Method of Sports Conditioning 18 16 52
Part 1 內分泌系統的構造 下視丘 體能訓練的 基礎知識 甲狀腺 胸腺 胸腺內 不具有內 分泌腺體 胰臟 腎上腺 睪丸 配合神經系統強化調節人體的器官系統 腦下垂體 Structure of Endocrine System 副甲狀腺 人體的構造 內分泌系統的基本構造 1 松果腺 卵巢 內分泌系統的訊息傳遞 下視丘 腦下垂體 其他內分泌腺體 目標器官 控制荷爾蒙的分泌中樞腦下垂體 分為前葉和後葉 前葉可以釋放出調控 其他內分泌腺體的荷爾蒙 相關內容頁碼 神經系統的基本構造 神經系統和內分泌 系統與運動 P14 P40 釋放出刺激各個目標器官的荷爾蒙 與器官細胞上的受體結合 引發反應 16
1 Part 1 17 The Basic Method of Sports Conditioning 14 22
Part 1 18 14 dermatome P14 P40 Structure of Sensory System 1
Part 1 1 19 The Basic Method of Sports Conditioning
Part 1 20 Structure of Rrespiratory System P38 P44 P110 1
1 Part 1 21 The Basic Method of Sports Conditioning 24 38 22
Part 1 1 Structure of Human Body P20 P44 P66 22
20 66 1 Part 1 23 The Basic Method of Sports Conditioning
Part 1 24 P38 P74 P142 1 Structure of Digective-Excretory System
1 Part 1 25 The Basic Method of Sports Conditioning 22 38 ph
12 5 7 Part 1 1 Structure of Skeletal System 骨 骺 線 P48 P50 26
1 Part 1 27 The Basic Method of Sports Conditioning 2 0 6 99
Part 1 28 Structure of Muscular System P30 P32 P34 P42 1
1 Part 1 29 The Basic Method of Sports Conditioning 6 5 0 14 46 22
: 30
Part 1 U p p e r M u s c l e s 1 31 The Basic Method of Sports Conditioning
Inner muscle 32