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- 洒背 米
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3 目 錄 一 關 於 性 與 精 神 健 康 1 二 什 麼 是 性 障 礙 3 三 什 麼 人 需 要 協 助 4 四 性 經 驗 的 發 展 與 形 成 6 五 影 響 性 生 活 品 質 的 因 素 14 六 如 何 面 對 伴 侶 的 性 問 題 29 七 關 於 性 的 迷 思 30 八 結 語 44
4 一 關 於 性 與 精 神 健 康 追 求 情 欲 是 人 的 天 性 性 能 夠 帶 給 人 身 體 上 的 愉 悅, 也 產 生 情 緒 上 滿 足 的 感 受 美 好 的 性 生 活, 除 了 是 個 人 生 活 品 質 重 要 的 一 部 分, 也 是 伴 侶 之 間 愛 與 信 任 的 表 現 性 生 活 是 一 種 反 映 出 人 的 自 我 認 同 的 方 式 人 們 藉 由 性 行 為 獲 得 身 為 男 性 或 女 性 的 獨 特 滿 足, 也 透 過 調 整 自 己 的 性 生 活, 實 踐 自 己 的 價 值 觀 每 個 人 追 求 性 的 方 式 有 很 多 種, 除 了 個 性 的 差 異 之 外, 也 會 隨 著 人 生 年 齡 的 成 熟, 累 積 的 個 人 經 驗, 不 同 階 段 的 伴 侶 關 係, 以 及 社 會 文 化 的 觀 念 而 變 化 性 障 礙 是 普 遍 存 在 的 問 題, 但 是 也 是 求 醫 過 程 當 中, 最 難 以 啟 齒 的 困 擾 許 多 人 因 為 缺 乏 這 1
5 方 面 的 知 識, 又 不 好 意 思 詢 問 專 業 人 員, 只 能 透 過 雜 誌 報 紙 漫 畫 電 影 或 是 聊 天 談 話 的 方 式 獲 得 未 必 有 幫 助 的 零 散 資 訊 我 們 知 道, 任 何 一 種 身 體 或 精 神 疾 病, 都 是 生 理 心 理 與 社 會 三 方 面 的 因 素 共 同 形 成, 性 障 礙 尤 其 如 此 性 生 活 遇 到 困 難, 常 常 使 人 出 現 失 望 憤 怒 緊 張 憂 鬱 的 感 覺 性 生 活 美 滿, 能 夠 促 進 精 神 健 康 另 一 方 面, 心 理 不 健 康 經 常 讓 人 無 法 體 會 性 的 美 好 精 神 健 康 的 人, 更 容 易 滿 意 自 己 的 性 生 活 本 書 內 容 由 心 理 衛 生 專 業 的 醫 療 專 家 共 同 撰 寫, 雖 然 主 題 是 談 性, 但 其 實 也 在 談 我 們 的 精 神 健 康 本 書 希 望 能 夠 提 供 讀 者 相 關 的 知 識, 幫 助 民 眾 擁 有 愉 悅 的 性 生 活 與 健 康 的 心 理 狀 態 2
6 二 什 麼 是 性 障 礙 對 於 大 部 分 的 個 人 以 及 伴 侶, 性 都 是 很 重 要 的 每 個 人 在 生 命 中 的 某 個 時 刻, 可 能 都 會 遇 到 性 生 活 不 如 期 待 的 狀 況 然 而, 當 性 生 活 經 常 無 法 令 人 滿 意, 就 造 成 性 障 礙 關 於 性, 人 們 常 提 到 的 困 擾, 包 括 性 行 為 的 頻 率 太 少 缺 乏 勃 起 的 能 力 太 早 達 到 性 高 潮 缺 乏 性 慾 無 法 感 受 到 快 感 等 等 性 障 礙 可 能 只 會 短 暫 出 現, 或 只 限 於 某 些 特 定 的 人 和 場 合, 但 也 有 些 人 的 性 障 礙 相 當 持 久 與 普 遍 儘 管 各 式 各 樣 的 性 障 礙 相 當 常 見, 但 是 因 為 人 們 經 常 不 太 談 論 自 己 的 性 生 活, 所 以 在 自 己 或 他 人 遇 到 困 擾 的 時 候, 常 常 誤 以 為 這 是 特 別 或 罕 見 的 狀 況 3
7 三 什 麼 人 需 要 協 助 無 論 是 一 個 人 或 是 一 對 伴 侶, 都 可 能 有 性 生 活 的 困 擾 人 們 擔 心 的 問 題 包 羅 萬 象, 從 簡 單 到 複 雜 的 都 有 這 些 問 題 裡 面, 有 的 只 要 了 解 正 確 的 知 識 就 能 夠 解 決, 有 的 卻 需 要 一 些 醫 學 的 幫 助 關 於 性 方 面 的 困 擾, 到 底 需 不 需 要 協 助, 大 家 或 許 可 以 從 自 己 對 於 性 生 活 是 否 滿 意 來 考 慮 如 果 自 己 對 於 性 生 活 感 覺 到 不 滿 意, 甚 至 一 想 到 性, 就 開 始 感 覺 緊 張 有 壓 力 挫 折, 甚 至 有 罪 惡 感, 或 許 就 是 尋 求 幫 忙 的 時 機 然 而, 很 多 人 會 把 自 己 的 性 生 活, 和 其 他 人 做 比 較 當 自 己 的 表 現 不 如 我 們 想 像 他 人 的 表 現, 就 會 以 為 自 己 有 問 題 事 實 上 這 是 錯 誤 的 想 4
8 法 每 個 人 對 於 性 的 感 受 和 需 求 都 不 一 樣 這 就 像 有 些 人 食 量 大, 有 些 人 卻 吃 的 少, 但 只 要 身 體 健 康, 都 是 正 常 的 有 些 伴 侶 喜 歡 一 個 月 一 次 性 行 為, 有 些 伴 侶 卻 習 慣 一 週 三 四 次 性 行 為 只 要 我 們 自 己 和 對 方 都 感 覺 滿 足, 不 覺 得 有 困 擾, 那 就 不 算 是 有 問 題 過 度 的 在 意 擔 心 自 己 是 否 正 常, 不 過 是 庸 人 自 擾, 反 而 經 常 影 響 我 們 對 性 生 活 的 滿 意 感 受, 甚 至 緊 張 的 心 情 倒 過 來 干 擾 性 行 為 的 表 現 因 此 大 家 不 需 要 與 他 人 比 較, 重 要 的 是 自 己 和 伴 侶 的 性 生 活, 是 不 是 符 合 本 身 的 期 待, 能 不 能 享 受 生 活 中 的 性 5
9 四 性 經 驗 的 發 展 與 形 成 要 享 受 性, 感 情 與 愛 是 不 可 或 缺 的 元 素 也 許 你 會 好 奇, 為 什 麼 有 的 人 會 令 你 的 心 情 悸 動, 而 其 他 人 卻 不 會? 為 何 有 人 喜 歡 親 密 接 觸, 也 有 人 對 於 身 體 接 觸 感 到 不 自 在? 為 什 麼 有 些 人 追 求 刺 激 甚 至 狂 暴 的 性, 有 的 人 卻 享 受 溫 柔 和 緩 的 性? 在 這 之 前, 我 們 得 先 認 識 塑 造 人 類 性 經 驗 的 種 種 因 素, 如 何 使 的 每 個 人 對 於 性 產 生 不 同 的 觀 點 這 讓 我 們 能 了 解 自 己 的 性 需 求, 也 能 體 貼 伴 侶 的 感 受 6
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11 遺 傳 體 質 每 個 人 的 高 矮 胖 瘦 外 表 的 吸 引 力 性 行 為 的 生 理 反 應, 有 一 部 分 是 與 生 俱 來 的 這 樣 的 條 件 是 人 們 從 出 生 時 就 已 經 決 定 的 因 素, 我 們 沒 辦 法 透 過 改 變 先 天 的 體 質 來 增 進 性 生 活 的 品 質 童 年 經 驗 人 類 在 兩 歲 到 三 歲 左 右, 開 始 形 成 性 別 認 同, 具 備 自 己 屬 於 男 性 或 女 性 的 觀 念 這 個 時 候, 孩 童 身 邊 的 成 人 用 來 對 待 他 們 的 方 法 對 他 們 會 造 成 影 響 對 於 男 孩 子, 大 人 們 通 常 讚 美 他 們 的 勇 敢 和 活 潑, 而 女 孩 子 則 通 常 被 期 許 要 溫 柔 和 乖 巧 男 孩 子 和 女 孩 子 會 感 受 到 自 己 有 適 合 自 己 8
12 性 別 的 遊 戲 和 玩 具, 也 會 看 到 父 母 和 其 他 大 人 分 別 表 現 出 男 人 和 女 人 的 樣 子 與 此 同 時, 人 的 性 別 角 色 就 逐 漸 形 成 了 在 上 述 的 家 庭 與 社 會 文 化 裡 成 長 的 人 們, 即 將 接 受 男 性 和 女 性 應 該 有 不 一 樣 的 行 為 與 生 活 型 態 例 如 小 時 候 男 生 常 常 喜 歡 球 類 運 動, 而 女 生 喜 歡 舞 蹈 美 術 長 大 後, 從 事 勞 力 工 作 的 多 半 是 男 性, 而 女 性 經 常 選 擇 服 務 業 儘 管 每 個 社 會 的 性 別 角 色 有 其 主 流 價 值 觀, 但 有 些 人 的 性 別 角 色 可 能 顯 得 不 典 型 這 並 非 不 正 常 在 現 代 社 會, 很 多 地 方 的 文 化 當 中 性 別 角 色 已 經 趨 向 多 元 而 有 彈 性 兒 時 經 驗 也 影 響 人 的 性 取 向 有 人 受 到 異 性 吸 引, 有 的 則 受 到 同 性 吸 引, 而 部 分 人 則 是 同 時 覺 得 兩 性 都 很 有 吸 引 力 然 而, 人 們 的 性 行 為 並 不 一 定 都 會 完 全 依 照 被 吸 引 的 感 受 而 表 現, 9
13 許 多 人 只 會 與 某 種 性 別 的 人 發 生 性 行 為 我 們 對 於 性 行 為 的 態 度, 不 管 是 期 待 或 是 逃 避, 熱 情 或 是 退 縮, 溫 柔 或 是 激 烈, 自 在 或 是 緊 張, 很 大 一 部 分 受 到 自 己 成 長 過 程 當 中 對 於 性 的 態 度 知 識 和 經 驗 所 影 響 當 一 個 孩 子 身 邊 的 大 人 都 避 談 性 的 事 情, 長 大 後 對 於 性 的 態 度, 比 較 容 易 感 到 不 自 在 當 父 母 經 常 彼 此 表 達 熱 情, 孩 子 長 大 後 可 能 較 容 易 接 受 親 密 關 係 反 之, 如 果 童 年 時 遇 到 不 舒 服 的 性 騷 擾 或 對 待, 可 能 使 他 將 來 對 於 身 體 接 觸 產 生 困 擾 青 少 年 發 育 在 青 少 年 時 期, 性 器 官 與 特 徵 快 速 發 育, 使 男 性 與 女 性 的 身 體 開 始 出 現 吸 引 力, 也 同 樣 感 受 到 他 人 的 吸 引 力 這 通 常 是 快 樂 的 事 情, 但 是 因 10
14 為 同 伴 有 時 候 會 拿 對 方 的 外 表 特 徵 開 玩 笑, 因 此 造 成 青 少 年 相 當 在 意 身 體 的 樣 貌, 常 常 覺 得 自 己 太 胖 或 太 瘦, 太 高 或 是 太 矮, 甚 至 於 鼻 子 眼 睛 皮 膚 等 等 身 體 的 細 節 在 這 個 階 段, 青 少 年 有 時 候 也 會 覺 得 父 母 親 不 了 解 他 們 的 變 化, 因 此 變 得 更 焦 慮, 缺 少 安 全 感, 疏 遠 他 人, 並 且 對 自 己 的 身 體 沒 有 信 心 未 來 在 從 事 性 行 為 時, 時 時 刻 刻 都 在 擔 心 自 己 的 能 力 與 表 現 是 否 夠 好, 這 種 焦 慮 經 常 是 性 功 能 障 礙 的 重 要 原 因 性 幻 想 許 多 人 在 青 少 年 早 期, 就 有 過 性 幻 想 了 性 幻 想 的 時 候, 人 們 想 像 著 最 讓 人 興 奮 的 事 情, 通 常 還 會 一 邊 自 慰 自 慰 是 人 類 正 常 的 經 驗 儘 管 有 少 數 人 會 因 為 過 度 自 慰 而 影 響 生 活, 但 一 般 而 11
15 言, 自 慰 可 以 幫 助 人 類 紓 解 性 慾 改 善 心 情 促 進 健 康 即 使 性 生 活 規 律 而 美 滿 的 人, 依 然 會 有 自 慰 的 行 為 對 於 青 少 年 而 言, 性 幻 想 是 一 件 重 要 的 事 情, 可 以 讓 他 們 以 安 全 的 方 式 預 先 演 練 性 行 為 人 們 通 常 不 公 開 討 論 自 己 幻 想 的 事 物, 所 以 有 些 人 會 因 為 覺 得 自 己 性 幻 想 的 想 法 很 怪 異 而 感 到 焦 慮 然 而, 單 單 是 想 像 某 件 事 情, 並 不 違 反 法 律 或 道 德, 也 不 表 示 一 個 人 會 真 的 依 幻 想 而 行 動, 因 此 不 需 刻 意 抑 制 成 人 時 期 大 多 數 的 人 並 不 把 性 當 成 一 種 健 康 議 題 來 討 論, 以 至 於 很 多 時 候, 青 少 年 時 期 產 生 的 一 些 誤 解 與 迷 思, 直 到 成 年 後 依 然 存 在 這 些 不 適 當 的 12
16 觀 念 在 性 關 係 中 造 成 困 擾, 但 卻 很 少 被 察 覺 或 改 正 有 的 時 候, 成 人 伴 侶 之 間 的 摩 擦 來 自 於 雙 方 對 於 性 生 活 的 期 待 不 一 樣 然 而, 幾 乎 每 一 對 伴 侶 之 間, 都 存 在 著 這 樣 的 歧 異 微 小 的 差 異 可 以 互 相 協 調 解 決, 巨 大 的 差 異 卻 經 常 導 致 彼 此 爭 執 要 解 決 這 樣 的 問 題, 必 須 了 解 對 方 對 於 性 的 觀 點 和 期 許, 而 且 把 對 方 跟 自 己 的 想 法 不 同, 視 為 自 然 而 然 的 事 情, 而 無 關 乎 誰 對 誰 錯 認 識 性 觀 念 與 偏 好 的 形 成 過 程, 我 們 就 更 能 夠 接 納 別 人 與 自 己 不 同 之 處, 而 盡 可 能 避 免 對 他 人 的 批 判 如 此 一 來, 性 生 活 就 能 在 兩 情 相 悅 的 情 境 裡 自 然 滋 長, 使 彼 此 都 樂 在 其 中 13
17 五 影 響 性 生 活 品 質 的 因 素 會 發 生 性 障 礙, 背 後 的 原 因 有 時 候 不 只 一 種 為 了 對 症 下 藥, 要 從 個 人 的 生 理 和 心 理 狀 態 還 有 所 處 的 環 境 來 尋 找 原 因 生 理 因 素 有 些 疾 病 外 傷 或 藥 物 因 為 會 阻 礙 血 液 循 環 和 神 經 傳 導, 直 接 影 響 到 性 功 能 有 些 身 體 的 毛 病 雖 然 不 會 影 響 到 性 功 能, 卻 因 為 讓 人 身 體 不 適, 間 接 的 使 人 缺 乏 性 慾, 或 是 無 法 保 持 平 常 的 性 功 能 14
18 人 在 生 病 的 時 候, 因 為 身 體 不 舒 服, 常 常 提 不 起 對 於 性 生 活 的 興 趣 脊 椎 或 性 器 官 受 傷 有 時 候 會 導 致 神 經 控 制 受 損 有 的 慢 性 疾 病 除 了 讓 人 難 受, 在 經 年 累 月 之 下, 也 可 能 影 響 性 器 官 的 血 液 循 環 和 神 經 傳 導, 使 性 功 能 減 退 心 臟 病 糖 尿 病 某 些 種 類 的 癌 症 都 有 這 樣 的 可 能 性 男 性 會 勃 起 困 難, 而 女 性 則 會 缺 少 性 慾 或 是 性 器 官 乾 燥 雖 然 這 樣 的 情 形 不 一 定 會 發 生, 但 是 許 多 人 偶 爾 一 次 性 表 現 不 如 平 時 的 狀 況, 就 惴 惴 不 安, 怕 性 功 能 障 礙 會 持 續 影 響 到 未 來 殊 不 知 這 樣 擔 心, 反 而 讓 放 鬆 自 在 的 心 情 被 破 壞 殆 盡, 性 行 為 的 時 候 無 法 盡 情 投 入 於 是 心 理 與 生 理 問 題 互 相 牽 引, 造 成 惡 性 循 環 有 的 藥 物 可 能 影 響 性 功 能, 例 如 有 的 抗 憂 鬱 藥 物 會 註 明 可 能 有 減 少 性 慾 男 性 射 精 困 難 女 性 難 以 感 受 快 感 等 等 作 用 許 多 需 要 治 療 的 人 因 此 15
19 不 敢 服 用 藥 物 然 而, 藥 物 在 每 個 人 身 上 產 生 的 效 果 不 同, 而 且 難 以 事 先 預 測 對 一 個 人 有 副 作 用 的 藥 物, 可 能 對 另 一 個 人 不 但 沒 有 壞 處 反 而 有 益 許 多 人 因 為 憂 鬱 與 焦 慮 的 問 題, 性 生 活 品 質 不 佳, 反 而 在 服 用 藥 物 治 療 之 後, 情 緒 與 性 功 能 都 獲 得 明 顯 改 善 藥 物 引 起 的 性 功 能 障 礙, 通 常 會 在 開 始 服 藥 數 週 之 後 出 現, 停 止 服 用 就 消 失 如 果 在 接 受 治 療 時, 出 現 對 於 性 功 能 的 疑 慮, 應 盡 快 與 醫 師 討 論, 避 免 自 行 停 藥, 反 而 更 加 損 害 健 康 有 慢 性 疾 病 的 人, 同 時 需 要 因 應 慢 性 疾 病 造 成 的 生 活 方 式 改 變 有 些 人 在 生 病 的 時 候, 性 生 活 會 暫 時 停 止, 直 到 病 情 改 善, 或 是 比 較 能 夠 處 理 不 舒 服, 才 會 調 整 新 的 方 法 從 事 性 行 為 越 是 能 夠 用 開 放 彈 性 的 態 度 看 待 性 生 活 的 人, 通 常 越 能 順 利 適 應 新 的 性 生 活, 透 過 性 交 之 外 的 各 種 方 式, 享 受 與 伴 侶 之 間 親 密 信 任 放 鬆 的 感 覺, 16
20 也 越 能 夠 重 新 獲 得 滿 足 有 時 候 生 病 對 性 功 能 其 實 沒 有 影 響, 反 而 是 生 病 之 後 缺 乏 自 信, 導 致 缺 乏 性 趣 例 如 心 臟 有 問 題 的 人, 因 為 擔 心 性 行 為 活 動 劇 烈 會 誘 發 心 臟 病, 而 變 的 無 法 盡 興 有 的 人 因 為 體 重 過 重, 介 意 自 己 的 外 表 對 別 人 沒 有 吸 引 力, 無 形 中 變 的 退 縮, 而 難 以 跟 伴 侶 保 持 親 密 單 純 生 理 因 素 造 成 的 性 功 能 障 礙, 不 會 因 對 象 與 場 合 不 同 而 有 所 變 化 換 句 話 說, 無 論 是 睡 眠 或 是 清 醒 各 種 性 對 象 或 是 自 慰, 都 無 法 順 利 正 常 的 表 現 國 外 有 人 嘗 試 以 非 法 藥 物 加 強 性 功 能 目 前 的 科 學 研 究 多 半 顯 示 這 些 藥 物 不 但 無 法 真 正 改 善 性 能 力, 反 而 有 害 以 大 麻 為 例, 有 些 人 偶 爾 用 它 來 增 加 性 行 為 的 愉 悅, 但 長 期 使 用 卻 會 減 少 性 荷 爾 蒙, 導 致 性 功 能 障 礙 古 柯 鹼 也 是 一 種 曾 經 被 用 來 助 性 的 藥 物, 但 結 果 通 常 令 人 失 望, 多 數 17
21 時 候 反 而 讓 人 無 法 勃 起 射 精 或 是 達 到 高 潮 海 洛 因 則 會 使 人 失 去 性 慾 並 且 射 精 困 難, 等 到 藥 效 退 去, 反 而 引 起 過 早 射 精 酒 是 最 普 遍 危 害 最 大 也 是 最 令 人 掉 以 輕 心 的 毒 品 酒 的 效 果 可 分 成 短 期 與 長 期 來 看 有 的 人 覺 得 喝 酒 之 後, 會 變 得 比 較 好 色 研 究 顯 示 這 大 多 是 心 理 作 用 酒 精 會 暫 時 放 鬆 人 的 自 我 控 制, 因 此 彷 彿 慾 望 增 加 了 但 是 酒 精 的 短 期 效 果, 會 令 男 性 勃 起 困 難, 令 女 性 不 容 易 高 潮 酒 的 這 種 性 能 力 損 害, 大 部 分 取 決 於 飲 用 的 多 寡, 以 及 每 個 人 過 去 的 喝 酒 習 慣 和 能 忍 受 的 量 至 於 持 續 喝 酒 一 段 時 間 之 後, 即 使 暫 時 停 止 喝 酒, 性 功 能 障 礙 也 依 然 會 發 生 因 為 長 期 酒 精 中 毒, 會 造 成 肝 臟 與 睪 丸 受 損, 使 男 性 荷 爾 蒙 逐 漸 不 足, 而 減 少 性 慾 難 以 勃 起 女 性 則 會 月 經 不 規 則, 以 及 難 以 受 孕 有 些 人 是 為 了 忘 卻 壓 力 18
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23 而 喝 酒, 在 停 止 喝 酒 之 後, 人 變 得 清 醒 了, 隨 即 面 臨 到 以 前 嘗 試 不 去 面 對 的 每 件 事 情 因 此 這 時 候 擔 心 更 多 也 更 加 敏 感, 煩 惱 的 情 緒 會 影 響 到 性 生 活 的 品 質, 減 少 樂 趣, 而 且 同 時 又 在 意 自 己 性 行 為 的 表 現 偏 偏 長 期 的 喝 酒 習 慣, 已 經 造 成 性 功 能 障 礙, 人 在 這 種 狀 況 下, 會 感 到 更 加 痛 苦 然 而, 如 果 有 伴 侶 的 支 持, 加 上 自 己 的 努 力, 這 些 暫 時 性 的 問 題 終 究 會 解 決 有 時 候, 尋 求 醫 療 諮 詢 或 治 療 也 會 有 些 幫 助 心 理 因 素 我 們 在 成 長 過 程 當 中 學 習 到 的 性 知 識 與 經 驗, 決 定 了 我 們 面 對 性 行 為 的 反 應 至 於 此 刻 的 心 情 精 神 狀 態 對 性 的 態 度 性 行 為 的 技 巧 也 是 影 響 性 生 活 品 質 的 因 素 20
24 讓 伴 侶 的 性 生 活 變 得 滿 足 的 重 要 原 因 之 一, 在 於 平 時 彼 此 共 享 的 秘 密, 包 括 快 樂 與 難 過 的 個 人 經 驗, 以 及 那 些 我 們 不 會 跟 別 人 分 享 的, 自 己 最 好 的 與 最 糟 糕 的 一 面 性 生 活 也 是 兩 人 共 享 的 片 刻, 因 此 性 行 為 的 時 候 如 果 感 到 缺 乏 隱 私, 覺 得 可 能 會 有 別 人 看 到 聽 到 或 是 知 道 性 行 為 的 過 程, 會 影 響 享 受 性 的 過 程 這 樣 的 問 題 有 時 候 會 出 現 在 有 兒 童 父 母 親 戚 甚 至 寵 物 同 住 的 家 庭 因 此 伴 侶 共 處 的 臥 室 需 要 保 留 適 當 的 隱 私, 創 造 出 一 個 不 會 被 侵 犯 的 時 間 與 空 間, 這 樣 能 夠 使 伴 侶 的 性 關 係 更 加 親 密 發 生 性 行 為 的 地 點 應 該 要 讓 人 感 覺 舒 適 自 在 如 果 房 間 的 擺 設 令 人 感 到 有 壓 力 拘 謹 沉 悶, 或 是 床 鋪 讓 人 不 舒 服, 也 可 能 干 擾 性 的 心 情 維 持 兩 人 關 係, 除 了 親 近 的 感 覺 之 外, 同 時 保 持 適 度 的 個 人 空 間 也 一 樣 重 要 新 鮮 感 能 促 進 21
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26 性 生 活 的 興 趣, 如 果 我 們 每 天 都 與 伴 侶 裸 裎 相 見, 毫 無 秘 密 可 言, 甚 至 洗 澡 如 廁 都 不 稍 加 遮 掩, 就 可 能 會 沖 淡 伴 侶 對 性 的 神 祕 期 待 與 興 奮 新 奇 刺 激 感 受, 會 讓 性 行 為 的 過 程 變 得 令 人 更 加 興 奮 但 若 太 刺 激 或 是 太 平 淡, 可 能 適 得 其 反 為 了 增 加 情 趣, 有 些 長 期 的 伴 侶 會 保 持 開 放 的 態 度, 刻 意 為 性 生 活 的 內 容 或 情 境 做 一 些 彈 性 的 改 變, 創 造 樂 趣, 並 且 避 免 在 沒 有 興 趣 的 時 候, 勉 強 彼 此 規 律 地 按 表 操 課 然 而, 就 算 新 鮮 感 隨 著 時 間 逐 漸 淡 去, 也 不 表 示 性 生 活 一 定 會 變 得 無 趣 多 年 相 處 的 伴 侶 往 往 能 慢 慢 培 養 出 心 理 上 親 密 溫 暖 熟 悉 與 信 任 的 氛 圍, 取 代 單 純 生 理 上 的 興 奮 感, 透 過 性 這 種 既 複 雜 又 細 膩 的 形 式, 感 受 到 蘊 藏 的 愛 專 心 也 是 享 受 性 的 必 要 條 件 有 些 人 能 把 握 當 下, 把 心 思 都 放 在 性 行 為 本 身, 把 其 他 的 煩 惱 23
27 都 拋 在 一 邊 這 樣 一 來, 性 行 為 就 能 達 到 幫 助 人 紓 解 壓 力 的 效 果 但 是 現 代 的 人 往 往 手 邊 總 是 有 做 不 完 的 事 情, 即 使 離 開 公 司, 往 往 也 還 想 著 公 事 這 種 習 慣 常 常 讓 人 無 法 全 心 全 意 投 入, 更 沒 心 思 去 享 受 性 的 過 程 所 以, 適 當 的 分 隔 生 活 的 不 同 部 分, 通 常 有 助 於 轉 換 心 情 在 性 行 為 之 前, 先 培 養 一 些 浪 漫 的 情 緒 另 外, 上 床 之 前 關 掉 電 視 電 腦 與 手 機, 也 能 夠 確 保 我 們 心 無 旁 騖 當 一 些 比 較 嚴 重 的 心 理 問 題 發 生 時, 會 使 我 們 無 法 像 處 理 日 常 生 活 的 壓 力 一 樣, 可 以 自 己 紓 解 憂 鬱 或 擔 心 的 情 緒 如 果 原 本 不 曾 有 性 障 礙, 而 是 在 這 類 心 理 問 題 開 始 之 後 才 受 到 影 響, 當 務 之 急 就 是 先 尋 求 協 助, 來 處 理 心 理 困 擾, 才 能 讓 性 障 礙 獲 得 解 決 24
28 環 境 與 情 境 因 素 性 生 活 講 究 雙 方 的 閑 情 逸 致 古 人 說 天 時 地 利 人 和 是 成 功 的 要 素 時 間 地 點 對 象, 共 同 塑 造 了 性 愛 的 氛 圍 舉 例 來 說, 當 一 對 伴 侶 中 的 一 方 想 要 發 生 性 行 為, 但 是 另 一 方 卻 因 為 忙 碌 其 他 的 事 務, 沒 有 時 間, 心 煩 氣 躁 牽 掛 其 他 事 情, 沒 有 辦 法 心 無 旁 騖, 或 是 因 為 雙 方 長 期 已 有 溝 通 問 題, 導 致 彼 此 無 法 擁 有 契 合 的 感 受, 就 會 讓 性 行 為 的 愉 悅 和 滿 足 感 大 大 減 少 至 於 在 陌 生 的 場 所 進 行 性 行 為, 有 些 人 會 感 到 不 熟 悉, 缺 乏 安 全 感, 性 交 時 無 法 投 入, 然 而 有 些 人 反 而 因 為 情 境 的 變 化, 增 加 了 興 奮 的 感 覺 有 些 人 並 沒 有 生 理 或 心 理 因 素 引 起 的 性 障 礙 他 們 真 正 的 問 題 來 自 於 性 生 活 的 時 間 安 排 不 25
29 夠, 或 是 時 機 不 對 現 代 人 的 生 活 忙 碌, 有 時 候 夫 妻 都 有 各 自 的 工 作, 不 但 缺 乏 閒 暇, 也 不 容 易 有 共 同 的 休 假 時 間 這 種 生 活, 導 致 有 性 致 的 時 候 沒 有 時 間, 而 刻 意 為 性 生 活 安 排 的 時 間 未 必 有 情 趣 這 樣 一 來, 就 難 免 減 少 性 生 活 所 帶 來 的 愉 悅 對 於 總 是 遇 不 到 合 適 時 機 的 伴 侶 們, 或 許 應 該 重 新 考 慮 生 活 中 各 種 重 要 事 物 的 優 先 順 序 的 確, 現 代 人 對 父 母 子 女 工 作 以 及 其 他 方 面 都 負 有 責 任, 這 些 責 任 須 要 我 們 付 出 時 間 與 心 力, 但 我 們 同 樣 也 對 自 己 與 伴 侶 有 一 份 責 任 如 果 伴 侶 定 期 規 劃 幾 個 小 時 彼 此 相 處, 甚 至 偶 爾 有 長 一 點 的 假 期, 在 那 段 時 間 裡 面, 雙 方 應 當 把 性 生 活 放 在 優 先 的 位 置 除 此 之 外, 如 果 能 夠 事 先 與 伴 侶 溝 通, 彼 此 對 於 性 的 觀 念, 達 成 共 識, 會 讓 雙 方 都 比 較 輕 鬆 例 如 在 其 中 一 方 比 較 累 的 時 候, 用 擁 抱 撫 摸 取 代 性 交, 一 樣 能 給 予 彼 此 親 密 的 感 受 26
30 上 述 生 理 心 理 與 環 境 的 因 素, 除 了 可 以 同 時 存 在, 影 響 性 功 能 之 外, 也 可 以 以 不 同 的 先 後 次 序 陸 續 發 生 例 如 一 名 男 性, 原 本 性 生 活 美 滿, 但 是 有 段 時 間 心 理 壓 力 極 大, 使 他 變 得 缺 少 性 行 為 的 興 致 為 了 紓 解 壓 力, 他 就 喝 酒, 剛 開 始 彷 彿 有 助 興 的 效 果, 但 是 過 了 一 段 時 日 之 後, 他 發 現 變 得 難 以 勃 起 他 不 知 道 該 怎 麼 辦, 所 以 當 跟 太 太 進 行 性 行 為 時, 自 己 一 直 擔 心 表 現, 心 情 越 來 越 輕 鬆 不 起 來 而 太 太 又 正 好 為 了 他 一 直 喝 酒 的 事 情 數 落 他, 讓 他 覺 得 根 本 就 連 最 後 一 點 樂 趣 都 失 去 了 因 此 當 我 們 要 改 善 性 的 問 題, 應 該 完 整 的 考 慮 生 理 心 理 與 環 境 每 一 個 層 面 27
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32 六 如 何 面 對 伴 侶 的 性 問 題 性 不 只 是 單 純 的 生 理 作 用, 它 跟 生 理 心 理 與 情 境 都 有 關 係, 是 伴 侶 之 間 的 事 儘 管 一 般 人 會 把 性 障 礙 看 做 是 個 人 需 要 解 決 的 問 題, 而 期 待 去 改 變 被 稱 做 有 性 障 礙 的 人, 但 是 事 實 上 性 障 礙 是 一 對 伴 侶 之 間 的 困 難 首 先 我 們 要 做 的, 就 是 避 免 責 怪 其 中 一 方 有 困 擾 的 人 往 往 擔 心 自 己 失 去 吸 引 力, 更 擔 心 失 去 伴 侶 的 愛 伴 侶 之 間 用 關 懷 的 態 度 支 持 彼 此, 才 能 進 一 步 共 同 討 論 問 題 的 根 源, 尋 求 解 決 之 道 然 而, 即 使 是 感 情 很 好 的 伴 侶, 對 於 性 的 話 題 也 很 難 啟 齒 如 果 伴 侶 之 間 因 為 害 怕 尷 尬 或 互 相 責 怪, 而 閉 口 不 提 彼 此 的 困 擾, 性 障 礙 不 但 會 29
33 持 續 存 在, 還 會 因 為 其 中 一 方 無 法 了 解 另 一 方 遇 到 什 麼 問 題, 導 致 生 氣 與 懷 疑, 甚 至 惡 化 雙 方 的 關 係 讓 對 方 知 道 自 己 對 於 溝 通 時 間 的 重 視, 清 楚 表 達 自 己 喜 歡 與 不 喜 歡 的 做 法, 用 合 作 代 替 責 備, 心 態 開 放 保 持 彈 性, 學 著 了 解 對 方 的 喜 惡, 都 是 促 進 溝 通 的 好 方 法 七 關 於 性 的 迷 思 在 現 在 的 社 會 中, 人 與 人 之 間 可 以 討 論 性 事 也 是 最 近 幾 十 年 的 事, 就 算 能 夠 討 論, 也 鮮 少 在 公 開 場 合 高 談 闊 論 因 此, 許 多 人 無 法 能 夠 正 確 地 獲 得 與 性 相 關 的 概 念 大 部 份 的 時 候, 人 們 是 從 與 朋 友 之 間 的 玩 笑 知 道 的, 甚 30
34 至, 朋 友 對 於 性 的 了 解 不 一 定 比 自 己 多 因 此, 許 多 人 對 於 性 產 生 了 迷 思, 也 影 響 了 人 與 人 之 間 的 性 福 相 信 這 些 關 於 性 的 迷 思, 對 於 個 人 與 伴 侶 的 性 關 係 會 有 極 大 的 影 響, 有 可 能 會 造 成 與 伴 侶 之 間 的 問 題, 當 然, 也 有 可 能 最 增 進 彼 此 的 關 係 以 下 會 描 述 關 於 一 些 常 見 關 於 性 的 迷 思, 有 些 可 能 對 自 己 適 用, 有 些 對 於 伴 侶 有 用, 但 也 有 可 能, 對 雙 方 都 沒 用, 但 是 對 別 人 有 用 男 人 不 硬, 女 人 不 愛!? 女 人 不 會 因 為 男 人 硬 不 起 來 而 不 被 吸 引 過 去, 有 些 男 人 會 相 信 這 個 迷 思, 是 因 為 他 們 認 為 自 己 沒 辦 法 勃 起 就 沒 辦 法 讓 女 人 懷 孕 有 些 人 則 是 認 為 硬 不 起 來 就 沒 辦 法 帶 給 女 人 幸 福 感 31
35 首 先, 勃 起 跟 射 精 是 兩 件 不 同 的 事 情, 射 精 才 會 讓 女 人 懷 孕 男 人 不 勃 起 也 可 以 射 精, 而 且 女 人 的 性 慾 只 要 被 挑 到 一 個 程 度 後, 男 人 的 陰 莖 就 算 不 夠 硬 也 可 以 進 入 女 人 的 陰 道 裡 這 個 迷 思 的 另 一 個 部 分 女 人 會 因 為 男 人 無 法 勃 起 而 不 能 的 到 滿 足 也 是 不 對 的, 性 並 不 等 同 於 交 媾 有 許 多 方 式 可 以 享 受 性, 陰 莖 插 入 陰 道 只 是 一 個 方 式, 親 吻, 撫 摸, 磨 蹭 或 口 交 都 可 以 提 供 許 多 愉 悅 這 些 都 是 不 需 經 由 交 媾 也 可 以 達 到 高 潮 的 方 式 情 趣 用 品 也 是 一 個 不 錯 的 方 式, 用 情 趣 用 品 來 助 性 並 不 髒 也 不 是 錯 的, 也 可 以 增 加 性 的 趣 味 事 實 上, 一 個 男 人 偶 爾 沒 辦 法 勃 起 也 是 在 性 生 活 中 試 試 新 東 西 不 錯 的 理 由 32
36 33
37 性 生 活 美 滿 就 不 用 自 慰!? 許 多 人 相 信 如 果 有 個 幸 福 又 美 滿 的 性 生 活 就 不 需 要 自 慰 一 個 人 自 慰 的 目 的, 不 是 去 滿 足 生 理 上 的 需 求, 而 是 去 享 受 自 慰 的 過 程 有 許 多 原 因 會 讓 人 有 想 要 有 自 慰 的 感 覺, 一 個 人 自 慰 絕 對 不 是 奇 怪, 欲 求 不 滿 或 是 不 成 熟 的 表 現 也 不 是 代 表 你 對 伴 侶 的 不 忠 誠 過 去 的 研 究 顯 示 在 結 婚 二 十 五 年 以 上 的 人 平 均 每 兩 週 自 慰 一 次 如 果 女 人 不 開 口, 就 代 表 她 不 想 要!? 有 許 多 因 素 會 影 響 男 人 對 性 的 行 為, 同 時 有 許 多 因 素 也 會 影 響 女 人 對 性 的 渴 望 及 行 為 這 些 因 素 包 括 壓 力, 倦 怠, 酒 精, 疾 病 及 藥 物 副 34
38 作 用 這 些 都 可 能 影 響 女 人 對 性 的 渴 望 舉 例 來 說, 一 個 女 人 的 伴 侶 過 去 可 能 曾 有 勃 起 困 難 過, 女 人 或 許 會 擔 心 造 成 男 人 的 壓 力, 因 此 女 人 會 避 免 擁 抱, 輕 吻 或 是 牽 手, 同 時 女 人 會 認 為 他 的 伴 侶 應 該 會 感 受 到 這 個 訊 息 : 男 人 應 該 要 在 做 愛 的 時 候 注 意 一 下 表 現 同 時, 男 人 可 能 會 開 始 避 免 任 何 形 式 的 性 行 為, 他 會 認 為 她 不 想 要 發 生 性 行 為 所 以 她 在 避 免 任 何 過 於 親 密 的 舉 動 如 上 所 述, 進 而 造 成 雙 輸 的 局 面 是 男 人 就 要 撐 完 全 場!? 再 來 一 個 迷 思 就 是, 男 人 應 該 要 做 愛 的 過 程 當 中 撐 完 全 場 這 個 迷 思 在 一 般 的 書, 雜 誌, 電 影 甚 至 笑 話 當 中 廣 為 傳 播 在 許 多 電 影 播 放 的 時 候, 男 人 在 跟 女 人 做 愛 的 過 程 當 中 可 以 一 直 做 好 35
39 像 都 不 曾 射 精, 所 以 許 多 男 人 就 覺 得 提 早 射 精 是 因 為 他 們 沒 辦 法 撐 完 全 場 的 結 果 提 早 射 精 是 一 個 很 特 殊 的 議 題, 不 代 表 太 快 射 精 大 部 份 的 時 候, 如 果 持 續 的 刺 激 ( 如 摩 擦 ) 會 造 成 男 性 更 快 射 精, 但 是 很 少 人 知 道 到 底 一 個 男 人 射 精 要 花 多 少 時 間, 這 是 因 為 每 個 男 人 從 勃 起 到 射 精 的 時 間 每 次 都 不 一 樣 過 去 的 研 究 指 出, 男 人 的 平 均 射 精 時 間 是 30 秒 到 15 分 鐘, 最 近 的 研 究 指 出, 在 性 行 為 的 過 程 當 中, 男 人 的 平 均 射 精 時 間 是 1 到 8 分 鐘 做 愛 花 多 久 時 間 並 不 重 要, 重 要 的 是 你 和 你 的 伴 侶 有 多 輕 鬆 及 愉 悅 地 去 享 受 這 個 過 程, 事 實 上 是 有 許 多 方 式 可 以 享 受 做 愛 這 件 事, 甚 至 讓 這 種 愉 悅 延 續 下 去, 享 受 做 愛 這 件 事 不 是 只 取 決 於 花 多 久 時 間 36
40 有 性 幻 想 就 是 你 不 愛 他!? 如 果 對 其 他 人 有 性 幻 想, 就 代 表 你 不 愛 你 的 身 邊 的 人 這 個 迷 思 常 常 會 讓 人 陷 入 罪 惡 感 當 中 事 實 上, 這 就 只 是 單 純 的 想 像, 就 像 小 時 候 幻 想 要 有 自 己 想 要 的 玩 具 一 樣 幻 想 其 他 人 或 其 他 事 是 會 給 人 帶 來 快 樂 的, 儘 管 是 在 做 愛 的 時 候 幻 想 是 正 常 的, 而 且 也 是 無 害 的 有 些 人 一 天 會 幻 想 好 多 次, 有 些 人 從 來 不 幻 想 記 住, 你 在 幻 想 的 事 情 不 代 表 你 想 去 做 或 真 的 會 去 做 那 裏 越 大 越 好!? 這 是 一 個 非 常 常 見 的 迷 思, 很 多 人 相 信, 陰 莖 越 大 就 代 表 越 有 雄 風, 對 於 女 性 有 更 大 的 吸 引 37
41 力, 但 事 實 上 : 當 陰 莖 不 在 勃 起 時, 不 同 的 人 陰 莖 的 長 度 或 是 直 徑 有 所 不 同, 但 是 當 陰 莖 在 勃 起 時, 大 小 並 不 會 差 太 多 當 然, 或 許 會 有 人 認 為, 一 定 會 有 大 有 小, 但 實 際 上, 陰 莖 長 度 就 像 人 的 身 高 一 樣, 大 部 份 男 性 的 身 高 很 少 低 於 90 公 分 或 高 於 210 公 分, 大 部 份 男 性 勃 起 的 長 度 介 於 12 至 17 公 分 之 間 重 要 的 是 大 小 與 性 生 活 的 美 滿 沒 有 絕 對 的 關 係 首 先, 在 絕 大 多 數 的 狀 況 下, 陰 道 的 大 小 會 隨 著 陰 莖 大 小 而 調 整 再 來, 女 性 的 性 興 奮 點 通 常 在 陰 道 的 外 三 分 之 一, 大 約 在 陰 蒂 的 附 近, 當 陰 莖 在 陰 蒂 及 外 陰 道 摩 擦 時, 帶 來 的 是 最 多 的 性 愉 悅 38
42 硬 不 起 來 代 表 你 不 是 真 的 愛 她!? 在 一 個 男 人 的 人 生 中, 總 是 會 在 某 個 時 候 硬 不 起 來 無 法 勃 起 其 實 比 一 般 人 想 像 當 中 更 常 見, 只 是 很 少 被 公 開 討 論 過 去 有 研 究 指 出 有 百 分 之 九 十 的 男 人 在 四 十 歲 之 前 至 少 會 有 一 次 的 勃 起 失 敗 ; 硬 不 起 來 是 很 常 見 而 且 正 常 的 狀 況, 發 生 的 原 因 可 能 有 很 多, 這 件 事 只 有 在 影 響 到 性 生 活 的 享 受 時 才 是 真 正 的 問 題 許 多 男 人 及 女 人 相 信 當 一 個 男 人 硬 不 起 來 的 話 代 表 他 不 愛 他 的 伴 侶 當 然, 不 在 乎 或 不 被 吸 引 會 造 成 勃 起 的 困 難, 但 是 勃 起 困 難 不 代 表 你 不 愛 你 的 伴 侶 有 許 多 理 由 會 讓 男 人 勃 起 困 難, 像 是 疲 勞 憂 鬱 壓 力 疾 病 過 度 飲 酒 等 等 都 是 39
43 太 常 自 慰 是 件 壞 事!? 許 多 男 人 及 女 人 到 現 在 仍 然 相 信 自 慰 是 錯 的 甚 至 是 有 害 的, 儘 管 大 部 份 的 人 都 已 經 知 道 自 慰 並 不 會 得 病 然 而, 仍 有 些 人 相 信 自 慰 會 耗 盡 人 的 體 力 事 實 上, 自 慰 事 件 正 常 的 事, 而 且 是 可 以 讓 不 論 男 人 還 是 女 人 都 享 受 的 一 件 事, 就 像 做 愛 一 樣, 不 危 險 也 不 會 有 後 遺 症, 許 多 因 素 都 會 影 響 性 慾 的 程 度 性 慾 不 是 有 限 量 的, 不 會 像 汽 車 的 油 耗 會 被 用 盡 當 然, 人 在 自 慰 之 後 或 許 會 覺 得 性 慾 比 較 沒 那 麼 強, 就 像 做 完 愛 之 後 一 樣 當 然, 就 像 在 高 潮 之 後 會 有 些 許 時 間 無 法 馬 上 勃 起, 叫 做 不 反 應 期, 當 這 段 時 間 結 束 之 後, 人 的 性 慾 可 以 再 被 刺 激 起 來 40
44 隨 時 隨 地 都 可 以 做 愛 做 的 事 才 是 真 男 人!? 另 一 個 迷 思 就 是 隨 時 隨 地 準 備 好 做 愛, 願 意 做 愛, 可 以 做 愛 的 男 人 才 是 真 男 人!? 事 實 上, 很 少 男 人 會 隨 時 都 想 要 發 生 性 行 為 過 去 的 研 究 指 出, 大 於 61 歲 的 人, 約 一 週 發 生 一 次 性 行 為,16 到 20 歲 的 人, 大 約 一 週 四 次 許 多 因 素 都 會 影 響 男 性 及 女 性 性 慾 的 程 度 心 情 的 狀 態 對 性 慾 是 一 個 很 大 的 影 響 因 素 : 當 人 覺 得 高 興 且 放 鬆 的 時 候, 會 比 較 容 易 激 起 性 慾, 相 對 的, 如 果 人 覺 得 疲 累, 心 情 低 落, 焦 慮 有 心 事, 或 是 生 病 的 時 候, 就 比 較 不 會 做 愛 男 人 在 壓 力 比 大 的 時 候 也 比 較 硬 不 起 來 酒 精 其 實 是 一 個 大 家 不 是 很 懂 的 東 西 : 酒 精 會 讓 人 的 身 體 反 應 變 慢, 同 時 會 讓 人 放 鬆 也 會 比 41
45 較 失 去 抑 制 所 以, 當 人 喝 酒 的 時 候, 或 許 可 能 會 感 覺 更 敏 感, 但 事 實 上, 那 是 失 去 抑 制 的 結 果 然 而, 男 人 在 反 應 變 慢 的 時 候 反 而 是 比 較 難 勃 起 的 事 實 上, 許 多 男 性 在 喝 了 大 量 的 酒 之 後 會 有 勃 起 困 難 的 問 題, 因 為 酒 精 仍 然 在 血 液 裡 流 竄, 而 何 謂 大 量 的 酒, 這 對 每 個 人 來 說 是 因 人 而 異, 可 能 兩 三 杯 就 對 某 些 人 來 說 是 過 量 的 飲 酒 另 外 一 個 影 響 性 慾 的 因 素 是 年 齡 ; 一 個 人 終 其 一 生 會 有 想 過 要 發 生 性 行 為 是 正 常 的, 一 般 而 言, 對 性 的 渴 望 以 及 性 行 為 的 頻 率 會 隨 著 年 齡 的 增 長 而 下 降 對 於 年 長 的 男 性 來 說, 可 能 會 需 要 更 長 的 時 間 或 更 多 的 刺 激 才 能 達 到 勃 起 及 高 潮 的 目 的 42
46 43
47 八 結 語 性 是 人 類 生 命 的 源 頭, 無 論 願 意 與 否, 我 們 一 生 當 中 各 個 不 同 階 段 都 有 性 活 動, 並 且 以 各 種 不 同 的 面 貌 展 現 出 來 在 社 會 大 環 境 快 速 變 遷 發 展 下, 開 放 的 性 意 識, 性 觀 念, 早 已 取 代 傳 統 一 項 視 性 為 禁 忌 的 想 法 性 是 人 類 各 種 生 理 功 能 的 一 種, 然 而 由 於 過 去 以 來 長 時 間 的 被 當 作 不 登 大 雅 之 堂, 加 上 性 功 能 很 容 易 受 到 人 們 對 性 的 態 度 及 期 望 的 影 響, 故 被 蒙 上 神 秘 的 面 紗, 也 造 成 各 種 對 性 的 誤 解, 把 正 常 當 作 異 常, 把 一 時 性 的 失 調 解 釋 成 嚴 重 大 病 透 過 此 書, 期 待 能 夠 有 助 於 民 眾 澄 清 並 了 解 此 一 方 面 的 問 題, 並 藉 以 在 有 求 助 需 要 時 與 相 關 人 員 討 論 44
48 Notes 45
49 性 與 精 神 健 康 著 者 : 國 立 台 灣 大 學 醫 學 院 附 設 醫 院 精 神 醫 學 部 主 筆 : 高 維 治 陳 宜 明 校 訂 : 高 維 治 陳 宜 明 出 版 者 : 衛 生 福 利 部 地 址 :11558 台 北 市 南 港 區 忠 孝 東 路 六 段 488 號 電 話 :(02) 網 址 : 出 版 年 月 : 中 華 民 國 103 年 12 月 版 次 : 第 一 版 第 一 刷 I S B N: G P N:
目 錄 一 引 言 1 二 學 習 的 基 本 觀 念 4 三 發 展 階 段 與 學 習 7 四 先 天 氣 質 與 學 習 8 五 環 境 與 學 習 11 六 精 神 健 康 對 學 習 的 影 響 13 七 學 習 對 精 神 健 康 的 影 響 18 八 藥 物 與 學 習 25 九 如 何 協 助 有 語 言 障 礙 的 孩 子 28 十 如 何 協 助 有 學 習 障 礙 的 孩 子
~ ~ ~ 筆 試 重 要 日 程 表 筆 試 各 項 目 內 容 詳 如 第 1 頁 ~ 第 30 頁 重 要 項 目 日 期 ( 星 期 ) 備 註 筆 試 口 試 報 名 簡 章 公 告 限 時 掛 號 郵 寄 筆 試 報 名 表 寄 發 筆 試 報 考 資 格 審 查 結 果 及 准 考 證
衛 生 福 利 部 105 年 度 內 ( 外 ) 科 專 科 護 理 師 甄 審 筆 試 暨 口 試 簡 章 筆 試 內 容 : 詳 見 第 1~30 頁 口 試 內 容 : 詳 見 第 31~35 頁 主 辦 單 位 : 衛 生 福 利 部 報 名 郵 寄 信 箱 : 640 雲 林 斗 六 郵 政 431 號 信 箱 簡 章 下 載 網 址 : http://www.mohw.gov.tw (
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目 錄 一 畏 懼 症 2 二 社 交 畏 懼 症 7 三 恐 慌 症 12 四 強 迫 症 16 五 分 離 焦 慮 症 23 六 選 擇 性 不 語 症 27 七 兒 童 虐 待 31 八 兒 童 霸 凌 36 參 考 資 料 45 焦 慮 症 是 兒 童 及 青 少 年 心 理 疾 患 中 最 常 見 的 一 種, 兒 童 期 焦 慮 症 多 以 生 理 症 狀 呈 現, 故 容 易 被 家
解 读 美 国 传 染 病 协 会 2009 年 版 念 珠 菌 病 诊 疗 指 南 作 者 : 姚 瑜 作 者 单 位 : 中 国 医 药 集 团 四 川 抗 菌 素 工 业 研 究 所, 成 都,610052 刊 名 : 国 外 医 药 ( 抗 生 素 分 册 ) 英 文 刊 名 : WORLD NOTES ON ANTIBIOTICS 年, 卷 ( 期 ): 2010,31(2) 被 引 用
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目 錄 一 引 言 1 二 失 智 症 的 病 因 分 類 和 診 斷 3 三 失 智 症 的 病 程 與 症 狀 8 四 失 智 症 的 行 為 和 精 神 症 狀 13 五 失 智 症 的 危 險 因 子 18 六 失 智 症 的 警 訊 21 七 失 智 症 的 非 藥 物 治 療 25 八 失 智 症 的 藥 物 治 療 27 九 失 智 症 的 倫 理 與 法 律 議 題 30 十 失 智
目 錄 1. 引 言 1 1.1 什 麼 是 成 癮 1 1.2 為 什 麼 這 是 重 要 的 問 題? 2 2. 成 癮 疾 病 的 病 徵 3 2.1 海 洛 因 成 癮 4 2.2 安 非 他 命 快 樂 丸 及 大 麻 濫 用 5 2.3 愷 他 命 濫 用 8 2.4 案 例 9 3.
目 錄 1. 引 言 1 1.1 什 麼 是 成 癮 1 1.2 為 什 麼 這 是 重 要 的 問 題? 2 2. 成 癮 疾 病 的 病 徵 3 2.1 海 洛 因 成 癮 4 2.2 安 非 他 命 快 樂 丸 及 大 麻 濫 用 5 2.3 愷 他 命 濫 用 8 2.4 案 例 9 3. 盛 行 率 11 3.1 海 洛 因 成 癮 盛 行 率 估 計 11 3.2 安 非 他 命 快 樂
卷 首 语 Editor's Notes 杨 柳 又 如 丝, 驿 桥 春 雨 时 雨 后 却 斜 阳, 杏 花 零 落 香 自 小 一 说 起 江 南, 眼 前 就 浮 现 出 杏 花 春 雨 的 景 象 : 细 雨 霏 霏, 笼 罩 着 两 岸 的 粉 墙 黛 瓦, 红 杏 如 云, 渲 染 在 小 桥 流 水 之 旁 沾 衣 欲 湿 杏 花 雨, 吹 面 不 寒 杨 柳 风 小 楼 一 夜 听
“安全生产教育培训方法与手段”赴澳洲培训考察报告
赴 澳 大 利 亚 安 全 生 产 教 育 培 训 方 法 与 手 段 培 训 报 告 为 学 习 借 鉴 国 际 上 先 进 安 全 培 训 管 理 理 念 和 方 法, 由 国 家 安 全 监 管 总 局 组 织 的 安 全 生 产 教 育 培 训 方 法 与 手 段 赴 澳 洲 培 训 考 察 团 一 行 22 人, 在 澳 大 利 亚 进 行 了 为 期 21 天 的 安 全 生 产 教 育
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九 零 年 代 同 性 戀 論 述 與 運 動 主 體 在 台 灣 九 零 年 代 同 性 戀 論 述 與 運 動 主 體 在 台 灣 倪 家 珍 一 前 言 去 年 (1996 年 ) 的 第 一 屆 四 性 研 討 會 是 今 天 這 篇 同 性 戀 論 述 與 運 動 主 體 短 文 第 一 次 發 表, 會 中 及 會 後 許 多 朋 友 都 提 供 了 寶 貴 的 意 見 嚴 格 說 來,
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1 0 4 年 第 一 次 專 門 職 業 及 技 術 人 員 高 等 考 試 牙 醫 師 藥 師 考 試 分 階 段 考 試 藥 師 醫 事 檢 驗 師 醫 事 放 射 師 助 產 師 物 理 治 療 師 職 能 治 療 師 呼 吸 治 療 師 獸 醫 師 考 試 應 考 須 知 特 別 注 意 事 項 一 本 考 試 採 網 路 報 名, 系 統 開 放 時 間 為 103 年 10 月 21
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肖 凤 桐 同 志 在 会 上 讲 话 国 家 发 展 改 革 委 党 组 决 定 推 荐 肖 凤 桐 为 中 国 工 程 咨 询 协 会 新 一 届 会 长 人 选 2016 年 2 月 22 日, 中 国 工 程 咨 询 协 会 ( 以 下 简 称 中 咨 协 会 ) 王 武 龙 会 长 主 持
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编 号 名 称 主 办 单 位 ( 为 申 报 单 位 ) ( 为 教 学 网 站 ) 员 学 分 2014-01-04- 淋 巴 瘤 病 理 诊 断 学 习 班 江 西 省 人 民 刘 勇 15070950 081 ( 国 ) 088 2014/11/01- 江 西 上 饶 市 2014/11/0
2014 年 国 家 级 继 续 医 学 教 育 表 ( 第 二 批 ) 学 科 名 称 : 基 础 形 态 ( 共 34 项 ) 编 号 名 称 主 办 单 位 ( 为 申 报 单 位 ) ( 为 教 学 网 站 ) 员 学 分 2014-01-02- 中 枢 神 经 系 统 应 用 解 剖 003 ( 学 国 与 ) 中 枢 病 变 结 构 分 析 周 长 满 010-2014/01/01-82801164
通 知 决 定 倍 玉 米 的 1.2 倍 在 我 国 北 方 干 旱 半 干 旱 地 区 扩 种 马 铃 薯, 减 轻 农 业 用 水 压 力, 改 善 农 业 生 态 环 境, 实 现 资 源 永 续 利 用 ( 五 ) 推 进 马 铃 薯 产 业 开 发, 是 带 动 脱 贫 致 富 的 有
通 知 决 定 农 业 部 关 于 推 进 马 铃 薯 产 业 开 发 的 指 导 意 见 农 农 发 2 016 1 号 北 京 河 北 内 蒙 古 黑 龙 江 上 海 浙 江 江 西 湖 北 广 东 四 川 贵 州 陕 西 甘 肃 宁 夏 等 省 自 治 区 直 辖 市 农 业 ( 农 牧 ) 厅 ( 委 局 ): 为 贯 彻 落 实 中 央 1 号 文 件 精 神 和 新 形 势 下 国 家
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05_06_浙江省发展和改革委员会网上并联审批系统实施案例.PDF
-------------------------------------------------------------------------------- 2004 12 22 1 WTO 2 3 1999 1 OA 2 WEB 3 2000 1 ( ) WEB ( ) 11 11 2 2001 7 11 12 3 WEB OA 2001 12 10 ( ) 14 Client/Server
目 錄 一 引 言 1 二 簡 介 注 意 力 不 足 過 動 症 3 三 注 意 力 不 足 過 動 症 的 盛 行 率 15 四 注 意 力 不 足 過 動 症 產 生 的 原 因 16 五 注 意 力 不 足 過 動 症 會 造 成 的 重 大 影 響 17 六 注 意 力 不 足 過 動 症 的 治 療 20 七 如 何 面 對 注 意 力 不 足 過 動 症 30 八 可 用 資 源 與
2013年 05月刊 卷首语 中央提出的新型城 镇化 是要在发展城镇 化的过程中注重质量 克服现有城镇化过程中 的不足和弊端 也就是 说 新型城镇化是要和 工业化 信息化 农业 现代化同步发展 而绝 非单一的发展城镇化 发展房地产业 P14 梁乃中 光荣与梦想 资讯 高端访谈 P20 苗乐如 城镇化非单一发展房地产 风云人物 P22 地产君子黄如论 P24 舞者 梁上燕 P20 高端访谈 苗乐如 城镇化非单一发展房地产
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http://paper.wenweipo.com/2014/08/05/en1408050001.htm 中 國 戲 曲 節 選 演 嶺 南 餘 韻 八 大 曲 專 場 唱 家 老 倌 齊 開 腔 愛 樂 人 士 齊 追 捧 2014 中 國 戲 曲 節 仍 秉 承 傳 揚 中 國 戲 曲 藝 術 的 目 標, 今 年 選 出 了 多 項 中 國 地 方 劇 種 以 饗 觀 眾, 其 中 和 香
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綠 色 採 購 逢 甲 大 學 採 購 組 呂 啟 瑞 2011.03.17 1 壹 掌 握 趨 勢 一 21 世 紀 發 展 之 處 境 能 源 原 料 人 力 用 地 成 本 日 增 產 品 生 命 週 期 及 研 發 時 間 變 短 科 技 變 化 日 益 快 速 市 場 相 互 依 存 性 日 高 產 品 責 任 負 擔 全 球 競 爭 日 益 劇 烈 環 保 壓 力 日 增 經 貿 國 際
一 新 闻 新 闻 速 递 侯 伯 宇 先 进 事 迹 报 告 团 来 浙 巡 回 报 告 赵 洪 祝 葛 慧 君 赵 一 德 等 看 望 报 告 团 成 员 我 很 多 想 不 明 白 的 问 题, 直 到 看 了 侯 先 生 的 相 关 著 作, 才 恍 然 大 悟 10 月 17 日 下 午,
浙 江 工 业 大 学 经 贸 管 理 学 院 教 学 简 报 第 一 期 (2012 年 10 月 ) 目 录 新 闻 速 递 侯 伯 宇 先 进 事 迹 报 告 团 来 浙 巡 回 报 告 赵 洪 祝 葛 慧 君 赵 一 德 等 看 望 报 告 团 成 员 ------------ 1 我 省 首 届 高 校 优 秀 教 师 表 彰 会 召 开 夏 宝 龙 葛 慧 君 吴 国 华 郑 继 伟 徐
5.1 決 定 分 娩 過 程 四 個 要 素 考 情 分 析 15% 1. 決 定 分 娩 過 程 是 否 成 功 四 個 要 素 (1) 產 道 : 胎 兒 是 否 順 利 通 過 產 道 要 依 真 骨 盆 的 大 小 與 形 狀 來 決 定 骨 盆 由 ( 薦 骨 岬 到 恥 骨 聯 合 )
5 分娩期之護理 5.1 決 定 分 娩 過 程 四 個 要 素 考 情 分 析 15% 1. 決 定 分 娩 過 程 是 否 成 功 四 個 要 素 (1) 產 道 : 胎 兒 是 否 順 利 通 過 產 道 要 依 真 骨 盆 的 大 小 與 形 狀 來 決 定 骨 盆 由 ( 薦 骨 岬 到 恥 骨 聯 合 ) 區 分 真 假 骨 盆 (2) 娩 出 物 : 胎 頭 徑 線 以 SOB 9.5
NOTES
破 稅 的 正 義 稅 制 改 革 與 分 配 正 義 時 間 :2011 年 4 月 17 日 ( 日 ) 下 午 2:00~4:15 地 點 :Café Philo( 台 北 市 泰 順 街 60 巷 11 號 B1) 主 持 人 : 鄭 麗 君 ( 台 灣 智 庫 執 行 長 ) 報 告 人 : 呂 曜 志 ( 台 灣 智 庫 諮 詢 委 員 ) 與 談 人 : 王 榮 璋 ( 公 平 稅 改
目 次 主 管 卫 生 政 策 研 究 进 展 2008 年 11 月 创 刊 第 4 卷 第 5 期 ( 总 第 31 期 ) 2011 年 9 月 25 日 上 海 市 卫 生 局 主 办 ( 内 部 交 流 ) 上 海 市 卫 生 发 展 研 究 中 心 ( 上 海 市 医 学 科 学 技 术
卫 生 政 策 研 究 进 展 Progress in Health Policy Research 2011 年 第 4 卷 第 5 期 ( 总 第 31 期 ) 上 海 市 卫 生 发 展 研 究 中 心 2011 年 9 月 25 日 编 者 按 中 国 卫 生 政 策 评 注 (China Health Policy Notes) 系 列 报 告 是 世 界 银 行 与 我 国 政 府 合
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1997 1 2 3 4 6 8 12 14 15 22 23 24 4 2 1993 6 1993 6 1996 5 15 A 6 18 17 A 6 4 CT 1996 1997 ISO91 1997 1 SHENYANG NEU-ALPINE SOFTWARE CO., LTD. :NEU-ALPINE 3 :116 3 11 :24-3841748 :24-389817 ( ): 6718
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復 和 綜 合 服 務 中 心 Centre for Restoration of Human Relationships 二 零 零 八 年 年 報 2008 Annual Report 1 第 一 章 機 構 背 景 1. 機 構 簡 介 本 中 心 於 2000 年 由 一 群 熱 心 的 校 長 社 工 學 者 及 有 關 人 士 創 辦, 有 鑑 於 青 少 年 欺 凌 問 題 校 園 暴
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7.1 麻 疹 及 德 國 麻 疹 考 情 分 析 麻 疹 (Measles) 德 國 麻 疹 (Rubella) 致 病 原 副 黏 液 病 毒 風 疹 病 毒 1. 飛 沫 傳 染 傳 染 途 徑 飛 沫 傳 染 2. 接 觸 傳 染 ( 病 患 糞 便 尿 液 血 液 或 鼻 咽 分 泌 物
7 兒 童 傳 染 病 及 其 護 理 7.1 麻 疹 及 德 國 麻 疹 考 情 分 析 麻 疹 (Measles) 德 國 麻 疹 (Rubella) 致 病 原 副 黏 液 病 毒 風 疹 病 毒 1. 飛 沫 傳 染 傳 染 途 徑 飛 沫 傳 染 2. 接 觸 傳 染 ( 病 患 糞 便 尿 液 血 液 或 鼻 咽 分 泌 物 ) 傳 染 期 自 發 疹 前 4 天 及 發 疹 後 5 天,
征 稿 通 知 作 为 成 都 天 投 集 团 企 业 文 化 的 载 体, 天 投 杂 志 肩 负 着 塑 造 集 团 优 质 国 企 形 象, 促 进 企 业 文 化 建 设, 展 示 重 点 项 目 推 进, 加 强 员 工 互 动 交 流 的 作 用, 现 面 向 集 团 全 体 员 工 征
征 稿 通 知 作 为 成 都 天 投 集 团 企 业 文 化 的 载 体, 天 投 杂 志 肩 负 着 塑 造 集 团 优 质 国 企 形 象, 促 进 企 业 文 化 建 设, 展 示 重 点 项 目 推 进, 加 强 员 工 互 动 交 流 的 作 用, 现 面 向 集 团 全 体 员 工 征 稿 稿 件 内 容 : 1 结 合 自 身 工 作 的 思 考 及 建 议 2 贴 近 生 活 的
金管局行政通告1/2016號
金 管 局 行 政 通 告 1/2016 號 行 為 守 則 ( 本 通 告 取 代 金 管 局 於 2014 年 12 月 17 日 發 出 的 行 政 通 告 ) 標 題 段 落 編 號 引 言 1 誠 信 2-5 接 受 利 益 6-20 以 私 人 身 分 接 受 利 益 8-10 以 公 職 身 分 接 受 利 益 禮 物 11-14 款 待 15-17 例 子 18 贊 助 訪 問 及
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CONTENTS 目 录 05 Editor'S Notes 卷 首 语 众 志 成 城 开 创 奶 业 发 展 新 局 面 05 06 Inspirational Readings 心 灵 坊 城 市 牛 哞 06 放 牧 时 光 07 P08 两 部 大 法 三 条 新 规 让 妈 妈 不 再 担 心 奶 粉 安 全 08 News sight 新 闻 眼 政 策 解 读 08 两 部 大 法
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色 相 婚 姻 制 度 內 的 年 齡 歧 視 - 為 何 不 能 與 年 紀 小 的 人 談 戀 愛? 伍 翠 瑤 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 引 言 現 代 社 會 中, 唯 一 受 確 認 的 給 合 只 有 在 法 律 條 例 下 的 婚 姻 註 冊 制 度 只 有 在 婚 姻 制
FIRM TRENDS 公司动态 FRONT NOTES 卷首语 感恩助力企业成长 2010年08月 第17期 在管理学中 感恩 善念 包容和快乐是四个核心理念 又于四 者之中 感恩为基础 没有感恩 后三者便如空中建阁 无生存之土 壤 感恩是一种健康的心理生存状态 更是一种至善的生命境界 一个女孩与母亲口角之后便愤然离家 翌日 沦落街头饥寒交 迫 被好心人唤至屋中热情招待 女孩感激涕零 誓将涌泉相报
人文內封面
目 錄 中 文 學 1? 29 49 歷 史 學 73 語 言 學 111 社 會 學 127 逢 甲 人 文 社 會 學 報 第 23 期 第 1-27 頁 2011 年 12 月 逢 甲 大 學 人 文 社 會 學 院 國 語 吳 語 韋 昭 真 德 秀 注 比 較 * 郭 萬 青 摘 要 真 德 秀 對 越 乙 藁 有 進 故 事 一 篇, 引 吳 語 首 段 故 事, 且 施 有 註 釋
Editor's Notes 刊 首 语 模 范 的 意 义 本 期 下 沙 新 城 的 主 题, 来 自 于 2013 年 度, 下 沙 地 区 劳 动 模 范 评 选 的 典 型 最 大 的 特 点 是, 这 届 的 劳 动 模 范, 很 多 都 是 技 术 革 新 能 手, 是 当 地 企 业
ISSUE 95 2014.7 主 管 主 办 杂 志 编 委 会 主 任 副 主 任 委 员 总 编 辑 副 总 编 杭 州 经 济 技 术 开 发 区 党 工 委 管 委 会 杭 州 经 济 技 术 开 发 区 党 工 委 管 委 会 办 公 室 陈 晨 邵 立 春 / 周 涛 / 何 铨 寿 / 王 永 芳 / 俞 斌 / 姚 利 民 马 佳 骏 / 郝 大 龙 / 刘 波 / 吕 金 芳 王
SARS Florence Nightingale, William Edward Nightingale Frances Smith Nightingale 12 Florence Nightingale
SARS Florence Nightingale, 1820-1910 17 William Edward Nightingale Frances Smith Nightingale 12 Florence Nightingale 2004 2374 35 Sister of Mercy William Howard Russell 36 2004 2374 Ignaz P. Semmelweis,
賀! 牙 科 部 通 過 101 年 衛 生 署 特 殊 需 求 者 牙 科 醫 療 服 務 計 畫 北 醫 附 設 醫 院 本 院 牙 科 部 於 100 年 度 開 始 執 行 身 心 障 礙 者 牙 科 醫 療 服 務 獎 勵 計 畫, 在 這 期 間, 除 了 在 門 診 給 予 適 當 舒
全 球 第 一 家 通 過 國 際 安 全 醫 院 認 證 殊 榮 醫 院 北 醫 附 設 醫 院 北 醫 附 醫 率 先 全 球 通 過 世 界 衛 生 組 織 協 作 國 際 安 全 社 區 認 證 中 心 之 國 際 安 全 醫 院 認 證 評 鑑 委 員 依 循 國 際 安 全 醫 院 的 八 項 指 標 : 公 共 建 設 政 策 制 定 及 執 行 之 專 門 小 組 長 期 持 續 計
0.98), 優 勢 的 真 正 程 度 難 以 確 定 在 沒 有 資 料 顯 示 較 新 降 壓 藥 物 佔 優 勢 的 情 形, 利 尿 劑 及 β 阻 滯 劑 既 然 較 價 廉 而 同 樣 有 效, 理 應 是 降 壓 的 首 選 糖 尿 病 糖 尿 病 也 同 樣 會 引 起 風, 排
Lecture Notes 講 課 重 溫 預 防 風 : 循 証 的 選 擇 ㆓ 零 零 ㆒ 年 七 月 十 九 日 鷹 君 酒 店 黃 震 遐 醫 生 香 港 大 學 內 外 全 科 醫 學 士 澳 洲 皇 家 內 科 醫 學 院 榮 授 院 士 星 加 坡 國 立 大 學 醫 學 碩 士 香 港 內 科 醫 學 院 院 士 香 港 醫 學 專 科 學 院 院 士 腦 神 經 科 專 科 醫 生
(LDL)(HDL) 2006/2 59
MY HEALTH 58 Uni-President 2006/2 (LDL)(HDL) 2006/2 59 MY HEALTH ( 94.03.29 ) 60 Uni-President 2006/2 2006/2 61 Uni-President 2006/2 62 MY HEALTH A C 2000 2006/2 63 258 () 0~25 100 () 150~1000 100 25~150
OpG Chinese:Operational guidance 2
Chinese 2 3 ...5...6...6...7...7... 7... 8...8...8...8...10...10...11...13...13...13...14...15...16...18...18...18...13...20...20...21 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 Notes 16 17 18 19 20 21 22 23 IFE Core
坚 定 不 移 的 实 现 业 务 工 作 五 年 内 翻 两 番 的 目 标 P28 解 放 思 想 统 一 认 识 坚 定 不 移 的 实 现 业 务 工 作 五 年 翻 两 番 的 目 标 过 去 的 一 年 通 过 所 有 员 工 的 努 力, 集 团 公 司 各 项 业 务 都 得 到 了
SYRATEGY 前进 解放思想 统一认识 坚定不移的实现业务工作五年翻两番的目标 P16 中国房地产政策与经济环境研究 P28 整售写字楼将成为大势所趋 P64 坚 定 不 移 的 实 现 业 务 工 作 五 年 内 翻 两 番 的 目 标 P28 解 放 思 想 统 一 认 识 坚 定 不 移 的 实 现 业 务 工 作 五 年 翻 两 番 的 目 标 过 去 的 一 年 通 过 所 有 员 工
目录 CONTENTS 2016年第三期 总期第210期 主办 山东同圆设计集团有限公司 主编 段林 责编 沈志耀 王春堂 编辑 张旭丽 P22 美编 张旭丽 同圆 数字化年暨同圆绿建产业化事业部 医养健康事业 部揭牌仪式隆重举行 封面设计 李阳 P4-10 集团新闻 本期通讯员 排名按稿件刊登顺序
目录 CONTENTS 2016年第三期 总期第210期 主办 山东同圆设计集团有限公司 主编 段林 责编 沈志耀 王春堂 编辑 张旭丽 P22 美编 张旭丽 同圆 数字化年暨同圆绿建产业化事业部 医养健康事业 部揭牌仪式隆重举行 封面设计 李阳 P4-10 集团新闻 本期通讯员 排名按稿件刊登顺序 高林 刘寂乾 丁常虹 李剑桥 刘柯里 郑毅 山东全房联及朗诗集团领导来我集团参观考察 王方琳 穆景光
2. 奥 运 会 情 报 大 盘 点 之 美 国 篇 作 为 体 育 大 国 科 技 强 国 的 美 国, 在 奥 运 会 情 报 活 动 方 面 自 然 也 不 例 外 在 2012 年 伦 敦 夏 季 奥 运 会 开 始 前, 美 国 的 B.M.X. 自 行 车 越 野 赛 团 队 曾 派 人
一 体 育 情 报 1. 奥 运 会 情 报 大 盘 点 之 法 国 篇 在 这 样 一 个 科 技 昌 明 的 时 代, 奥 运 会 自 然 也 被 插 上 了 科 技 的 翅 膀, 尤 其 是 随 着 奥 运 会 规 模 变 得 越 来 越 大 资 金 投 入 越 来 越 大 各 国 政 府 的 关 注 度 也 在 逐 渐 增 加, 科 技 也 成 了 奥 运 选 手 们 提 高 成 绩 的 有
版 权 COPYRIGHT 读 与 编 letters 民 生 周 刊 MINSHENG WEEKLY 编 委 会 全 世 杰 任 怀 民 张 巨 龙 马 岑 总 编 辑 全 世 杰 副 总 编 辑 任 怀 民 张 巨 龙 财 务 总 监 谭 介 辉 MINSHENG WEEKLY 职 业 操 守
1 版 权 COPYRIGHT 读 与 编 letters 民 生 周 刊 MINSHENG WEEKLY 编 委 会 全 世 杰 任 怀 民 张 巨 龙 马 岑 总 编 辑 全 世 杰 副 总 编 辑 任 怀 民 张 巨 龙 财 务 总 监 谭 介 辉 MINSHENG WEEKLY 职 业 操 守 监 督 : 010-65363344 上 期 封 面 主 管 / 主 办 人 民 日 报 社 地
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辑 特 刊 在 此 也 特 别 感 谢 陆 诚 会 长 提 供 了 全 部 资 料 长 三 角 地 区 的 概 况 Newsletter 长 江 三 角 洲 指 长 江 和 钱 塘 江 在 入 海 处 冲 积 成 的 三 角 洲 包 括 江 苏 省 东 南 部 和 上 海 市, 浙 江 省 东 北 部 是 长 江 中 下 游 平 原 的 一 部 分 面 积 约 五 万 平 方 公 里 在 经 济 上
Editor's notes 01 New Discovery 04 Pregnancy 13 Baby care & educatio 27 Family feature 32 Q&A Copyright
Editor's notes 01 New Discovery 04 Pregnancy 13 Baby care & educatio 27 Family feature 32 Q&A Copyright chief editor Maggie maggieslee@yahoo.com.cn Babie's 12 6 6 7 (Nadya Suleman) 8 5 26 4 2 http://news.chinabyte.com/393/9102393.shtml
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Editor's Notes 刊 首 语 开 发 区 的 十 二 五 真 所 谓 时 光 如 梭, 杭 州 经 济 技 术 开 发 区 的 发 展, 又 走 过 了 5 个 年 头 2011~2015, 可 以 说, 是 全 球 经 济 以 技 术 创 新 为 导 向, 发 展 迅 猛 国 家 改
ISSUE 113 2016.01 主 管 主 办 杂 志 编 委 会 主 任 副 主 任 委 员 总 编 辑 副 总 编 杭 州 经 济 技 术 开 发 区 党 工 委 管 委 会 杭 州 经 济 技 术 开 发 区 党 工 委 管 委 会 办 公 室 陈 晨 邵 立 春 / 周 涛 / 何 铨 寿 / 王 永 芳 / 俞 斌 / 马 佳 骏 郝 大 龙 / 储 志 林 / 张 义 久 / 刘 波
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2003 5 1 ( ) ReSOE ReSOE 100 ReSOE ReSOE ReSOE ( ) ReSOE 30 MCI( MCI ) ( ) ReSOE KVJ( ) ReSOE 25 ( ) CEO CEO 20 ( ) K V KVJ KVJ 2000 2 ( ) ( (administrivia) ) 3 6 2 ( ) 1 500 CMM 2 200 T1 ISDN 20 100
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Annual Report 2012 CNPC Finance (HK) Limited Contents 1 2 3 4 2 Company Profile 6 Chairmans Statement 8 Business Review 10 Board of Directors and Senior Executives 14 Corporate Governance, Internal Control
Editor's notes 01 New Discovery 8.7 04 Pregnancy 14 Baby care & educatio 24 Family feature 27 Q&A Copyright
N ov. 2009 N ov. 2009 magazine Focus Editor's notes 01 New Discovery 8.7 04 Pregnancy 14 Baby care & educatio 24 Family feature 27 Q&A Copyright chief editor Maggie maggieslee@yahoo.com.cn 30 OL Babie's
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J. 1 English Longman Express Grammar Practice 2A Longman Express Grammar Practice 2B : P. 29 32 : P. 1 16 A Farm Hamster School Bus A Surprise Note Longman Primary 1A, 1B Longman Primary 1C Workbook 1A,
EDITOR S NOTES 卷首语 近日 3D版 泰坦尼克号 挟风雷之势占领 也 其实 电影中的情节就已经告诉我们 泰坦尼克 了国内各大影院 据说一周之内便席卷走了5亿的 号的设计上存在着严重的缺陷 它根本没有考虑到 票房 宛如一架巨大的印钞机 日夜转动 船身遭受侧面撞击 5个船舱同时进水的情况 而 今年是泰坦尼克号沉没100周年 100年前的 这 已经绝不是细节问题了 1912年4月 当时世界上最豪华的客轮泰坦尼克号
1723-1 - 1-2 - 4-5 - 6 7-8 - 9 10-11 11 15-15 26 26 29 29 29 - - - - 29 32 32 33 32 33 33 33 43 61-62 66-68 - 69 72-73 74-75 77-78 81-82 83 - - 2 - - 3 - 0920123784 0920123784-4 - 1100 $ 335,737 6 $ 305,504
对 孩 子 的 健 康 和 发 育 进 行 评 估 供 父 母 使 用 的 孩 子 发 育 状 况 评 估 (Parents Evaluation of Developmental Status, 简 称 PEDS) 是 供 父 母 使 用 的 一 套 问 题, 从 孩 子 6 个 月 大 的 时
家 长 须 知 新 州 卫 生 系 统 和 卫 生 工 作 者 在 帮 助 儿 童 及 其 家 人 保 持 身 体 健 康 生 活 幸 福 方 面 发 挥 着 关 键 作 用 详 细 资 料 请 见 :www.health.nsw.gov.au 幼 儿 保 健 中 心 幼 儿 保 健 中 心 为 新 州 所 有 的 新 父 母 免 费 提 供 服 务 这 些 中 心 聘 用 了 儿 童 与 家 庭
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Frost & Sullivan 70% 2,006480 (i) (ii) (iii) Frost & Sullivan (i)(ii)(iii) Frost & Sullivan Frost & Sullivan 46.968.881.822.3 33.132.2% 48.5% (i) (ii) 858.914.7% 985.18.0%1,063.7 310.622.4% 380.1 Frost
ISSUE 103 2015.3 主 管 主 办 杂 志 编 委 会 主 任 副 主 任 委 员 总 编 辑 副 总 编 杭 州 经 济 技 术 开 发 区 党 工 委 管 委 会 杭 州 经 济 技 术 开 发 区 党 工 委 管 委 会 办 公 室 陈 晨 邵 立 春 / 周 涛 / 何 铨 寿 / 王 永 芳 / 俞 斌 / 马 佳 骏 郝 大 龙 / 储 志 林 / 刘 波 / 吕 金 芳
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地 產 代 理 監 管 局 公 開 資 料 守 則 2014 年 5 月 目 錄 引 言 第 1 部 段 數 適 用 範 圍 1.1-1.2 監 管 局 部 門 1.1 紀 律 研 訊 1.2 提 供 資 料 1.3-1.6 按 慣 例 公 布 或 供 查 閱 的 資 料 1.3-1.4 應 要 求 提 供 的 資 料 1.5 法 定 義 務 及 限 制 1.6 程 序 1.7-1.19 公 開 資
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软件概述
Cobra DocGuard BEIJING E-SAFENET SCIENCE & TECHNOLOGY CO.,LTD. 2003 3 20 35 1002 010-82332490 http://www.esafenet.com Cobra DocGuard White Book 1 1....4 1.1...4 1.2 CDG...4 1.3 CDG...4 1.4 CDG...5 1.5
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23 2 2012 4 VOL.23 NO.2 Apr.2012 C55 A 1005-5681(2012)02-0070-13 Commencement of Modern Tibetology in China: Three Academic Values of Tibetan Studies in Kang Region during the Republic of China Abstract:
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第 九 篇 觀 光 志 編 纂 委 員 : 林 玫 君 教 授 2011 年 ( 民 國 100) 年 初, 號 稱 美 食 與 旅 遊 聖 經 的 米 其 林 指 南 (Michelin Guide) 推 出 綠 色 指 南 臺 灣 篇 的 英 文 版, 臺 灣 有 4 處 被 列 為 三 星 級 的 必 去 城 鎮, 淡 水 躍 然 榜 上 ( 其 他 3 處 分 別 為 : 臺 北 臺 南 與
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社 會 與 文 化 理 論 (Social and Cultural Theories) 九 十 六 學 年 第 一 學 期 課 程 名 稱 : 社 會 與 文 化 理 論 開 課 系 所 : 國 立 交 通 大 學 人 文 社 會 學 系 上 課 教 室 :SB345 上 課 時 間 : 星 期 三 下 午 15:40 18:30 授 課 對 象 : 大 學 部 三 年 級 學 生 學 分 數 :3
03519華新科技03060079合25K上.pdf
目 錄 頁 次 壹 致 股 東 報 告 書... 1 貳 公 司 簡 介 一 設 立 日 期... 2 二 公 司 沿 革... 2 參 公 司 治 理 報 告 一 組 織 系 統... 9 二 董 事 監 察 人 總 經 理 副 總 經 理 協 理 各 部 門 及 分 支 機 構 主 管 資 料... 12 三 公 司 治 理 情 形... 26 四 會 計 師 公 費 資 訊... 77 五 更
附3
普 通 高 等 学 校 本 科 专 业 设 置 申 请 表 ( 备 案 专 业 适 用 ) 080910T 3-6 2 016 7 6 4884878 目 录 填 表 说 明 ⒈ ⒉ ⒊ ⒋ ⒌ 1. 普 通 高 等 学 校 增 设 本 科 专 业 基 本 情 况 表 080910T 3-6 1978 36 ( 1978) ( 2008) 2017 60 120 / S J ⒉ 学 校 基 本 情
編 者 的 話 理 財 的 概 念 要 從 小 培 養 還 記 得 小 時 候, 一 個 香 腸 包 賣 多 少 錢 嗎? 3 元? 4 元? 5 元? 現 在 又 需 要 幾 多 錢 才 可 買 一 個 呢? 6 元? 8 元? 10 元? 十 年 後 又 賣 多 少 錢?( 大 概 20 元 有
34 第 期 二 O 一 三 年 六 月 專 題 : 培 養 孩 子 的 財 商 活 動 消 息 : 義 工 上 海 交 流 之 旅 義 工 土 風 舞 美 國 交 流 記 主 題 : 理 財 編 者 的 話 理 財 的 概 念 要 從 小 培 養 還 記 得 小 時 候, 一 個 香 腸 包 賣 多 少 錢 嗎? 3 元? 4 元? 5 元? 現 在 又 需 要 幾 多 錢 才 可 買 一 個 呢?
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文 憑 試 全 攻 略 甲 勵 志 篇 -- 我 要 讀 書 喇! 大 學 畢 業 生 有 較 佳 出 路 8416 10076 11823 +19% +28% +111% 統 計 署 2011 人 口 普 查 結 果 http://www.censtatd.gov.hk/filemanager/en/content_1149/t05_07_07a.xls 在 香 港 入 大 學 競 爭 激 烈 1.
( 内 部 资 料 免 费 交 流 ) MEDICAL INFORMATION 2012 年 第 5 期 ( 总 第 483 期 ) 编 者 按 近 年 来, 新 兴 的 卫 生 技 术 比 如 药 物 医 疗 设 备 手 术 程 序 等 数 量 增 长 迅 速 然 而, 并 非 所 有 的 新 技 术 都 能 改 善 健 康, 并 具 有 合 理 的 成 本 效 益 部 分 新 技 术 的 产 生
F ront notes 卷首语 而今迈步 光耀东方 编辑部 雄关漫道真如铁 而今迈步从头越 对于刚刚度过成立十周年庆典的光耀东方集团 这句雄壮而豪 迈的诗句 是再适合不过的写照 在集团十周年庆典的筹备和举行过程中 从员工 从分公司领 导 以及从董事长的口中 我们共同聆听和分享了很多故事 这些记 录着公司成长与个人成长点滴的故事 历经十年的时光 从光耀东方 人的记忆中重新撷取 依然闪耀着 不惧困难
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已 有 国 家 标 准 化 学 药 品 研 究 技 术 指 导 原 则 目 录 一 前 言 2 二 已 有 国 家 标 准 药 品 研 究 的 基 本 原 则 2 ( 一 ) 安 全 有 效 和 质 量 可 控 原 则 2 ( 二 ) 等 同 性 原 则 3 ( 三 ) 仿 品 种 而 不 是 仿 标 准 原 则 5 三 质 量 控 制 研 究 6 ( 一 ) 原 料 药 制 备 工 艺 研 究 7