目录 01 田径 足球 守门员 篮球 排球 乒乓球 羽毛球 网球 游泳 体操 技巧 跆拳道

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2 目录 01 田径 足球 守门员 篮球 排球 乒乓球 羽毛球 网球 游泳 体操 技巧 跆拳道 现代五项 武术套路

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4 01 田径 一 考核指标与所占分值 类别考核指标分值 二 考试方法与评分标准 实战能力 专项 100 分 ( 一 ) 考生须根据报考专项, 参加 100 米 200 米 400 米 800 米 1500 米 3000 米 ( 女 ) 5000 米 ( 男 ) 110 米栏 ( 男 ) 100 米栏 ( 女 ) 400 米栏 跳高 撑竿跳高 跳远 三级跳 远 铅球 铁饼 标枪 链球 全能和 米竞走 ( 男 ) 5000 米竞走 ( 女 ) 其中一个项目 的考试 ( 二 ) 径赛项目考试采用一次性比赛, 使用电动计时或手计时计取成绩, 参照评分标准 换 算成得分 使用手计时, 每道须由三名计时员计取成绩, 所计成绩的中间值或相同值为最终 成绩 ( 三 ) 径赛项目 ( 含全能径赛项目 ) 考试中, 对每组第一次起跑犯规的考生应给予警 告, 只 允许考生有一次起跑犯规而不被取消资格, 之后同一组的一名或多名考生每次起 跑犯规, 均将 被取消该单项的比赛资格 如考试有条件使用起跑犯规监视设备, 起跑犯 规的判罚应依据起跑 犯规监视设备上的起跑反应时为准 ( 四 ) 田赛项目考试, 每名考生均有 3 次试跳或试投机会, 计取最好成绩换算成得分 ( 五 ) 全能项目只考四项, 男子全能项目为 110 米栏 跳高 铁饼或标枪 ( 二选一 ) 和 1500 米 ; 女子全能项目为 100 米栏 跳高 标枪和 800 米 各单项得分查中国田径协会审定的 田 径项目分值表, 按四项累计得分为最后得分 2

5 ( 六 ) 跨栏采用的栏架高度和投掷项目所使用的器材重量, 均以国际田联最新田径竞 赛规则规定的成人比赛器材规格为标准, 见表 1-1 表 1-2 表 1-1 跨栏考试采用的栏架高度 ( 单位 : 米 ) 组别 110 米栏 100 米栏 400 米栏 男子 女子 表 1-2 投掷项目考试使用器材的重量 ( 单位 : 千克 ) 组别 铅球 标枪 铁饼 链球 男子 女子 ( 七 ) 评分标准 : 见表 1-3 ~ 表 1-8 表 1-3 男子径赛电计时评分表 米 400 米分值 100 米 200 米 400 米 800 米 1500 米 5000 米 110 米栏竞走栏 : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : :52.0 3

6 10000 米 400 米分值 100 米 200 米 400 米 800 米 1500 米 5000 米 110 米栏竞走栏 : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : :50.0 4

7 10000 米 400 米分值 100 米 200 米 400 米 800 米 1500 米 5000 米 110 米栏竞走栏 : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : :00.0 表 1-4 男子径赛手计时评分表 分值 100 米 200 米 400 米 110 米栏 400 米栏

8 分值 100 米 200 米 400 米 110 米栏 400 米栏 : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : :

9 分值 100 米 200 米 400 米 110 米栏 400 米栏 : : : : : : : : : :08.00 表 1-5 男子田赛评分表 ( 单位 : 米 ) 分值 跳高 撑竿 跳远 三级 铅球 铁饼 标枪 链球 全能 * 跳高 跳远 \ \ \ \ \

10 分值 跳高 撑竿 跳远 三级 铅球 铁饼 标枪 链球 全能 * 跳高 跳远 \ \ \ \ \ \ \

11 分值 跳高 撑竿 跳远 三级 铅球 铁饼 标枪 链球 全能 * 跳高 跳远 \ \ \ * 全能数值为四项累计得分 表 1-6 女子径赛电计时评分表 分值 100 米 200 米 400 米 800 米 1500 米 3000 米 100 米栏 400 米栏 5000 米 竞走 : :26.0 9: : : : :27.0 9: : : : :28.0 9: : : : :29.0 9: : : : :30.0 9: : : : :31.0 9: : : : :32.3 9: : : : :33.7 9: : : : :35.0 9: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : :00.0 2: : : : : :00.3 2: : : : : :00.5 2: : : : :21.0 9

12 分值 100 米 200 米 400 米 800 米 1500 米 3000 米 100 米栏 400 米栏 5000 米 竞走 :00.7 2: : : : : :01.0 2: : : : : :01.2 2: : : : : :01.5 2: : : : : :01.7 2: : : : : :01.9 2: : : : : :02.2 2: : : : : :02.4 2: : : : : :02.7 2: : : : : :02.9 2: : : : : :03.1 2: : : : : :03.3 2: : : : :34: :03.5 2: : : : :38: :03.6 2: : : : :42: :03.8 2: : : : :46: :03.9 2: : : : :50: :04.1 2: : : : :54: :04.3 2: : : : :58: :04.4 2: : : : :02: :04.6 2: : : : :06: :04.7 2: : : : :10: :04.9 2: : : : :15: :05.1 2: : : : :20: :05.2 2: : : : :25: :05.4 2: : : : :30: :05.5 2: : : : :35: :05.7 2: : : : :40: :05.9 2: : : : :45: :06.1 2: : : : :50: :06.2 2: : : : :55: :06.4 2: : : : : :06.6 2: : : : :06: :06.7 2: : : : :12:0 10

13 分值 100 米 200 米 400 米 800 米 1500 米 3000 米 100 米栏 400 米栏 5000 米 竞走 :06.9 2: : : : :18: :07.1 2: : : : :24: :07.2 2: : : : :30: :07.4 2: : : : :36: :07.6 2: : : : :42: :07.8 2: : : : :48: :08.0 2: : : : :54: :08.1 2: : : : :00.0 表 1-7 女子径赛手计时评分表 分值 100 米 200 米 400 米 100 米栏 400 米栏 : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : :

14 分值 100 米 200 米 400 米 100 米栏 400 米栏 : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : :

15 分值 100 米 200 米 400 米 100 米栏 400 米栏 : : : : : : : : : : : :15.00 表 1-8 女子田赛评分表 ( 单位 : 米 ) 分值 跳高 撑竿 跳高 跳远 三级 跳远 铅球铁饼标枪链球全能 * \ \ \ \ \

16 分值 跳高 撑竿 跳高 跳远 三级 跳远 铅球铁饼标枪链球全能 * \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \

17 分值 跳高 撑竿 跳高 跳远 三级 跳远 铅球铁饼标枪链球全能 * \ * 全能数值为四项累计得分 15

18 02 足球 一 考核指标与所占分值 类别专项素质专项技术实战能力考核 5 25 米传准运射比赛指标折返跑分值 20 分 20 分 20 分 40 分 二 考试方法与评分标准 ( 一 ) 专项素质 5 25 米折返跑 1. 考试方法 : 考生从起跑线向场内垂直方向快跑, 在跑动中依次用手击倒位于 5 米 10 米 15 米 20 米和 25 米各处的标志物后返回起跑线, 要求每击倒一个标志物须立即 返回一次, 再 跑到下一个标志物, 以此类推 考生应以站立式起跑, 脚动开表, 完成 所有折返距离回到起跑 线时停表, 记录完成的时间 未击倒标志物, 成绩无效 每人 测试 1 次 2. 评分标准 : 见表 2-1 表 米折返跑评分表 分值 成绩 ( 秒 ) 成绩 ( 秒 ) 分值男女男女 ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ 分值 成绩 ( 秒 ) 成绩 ( 秒 ) 分值男女男女 ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

19 分值 成绩 ( 秒 ) 成绩 ( 秒 ) 分值男女男女 ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ 以上 39.4 以上 ( 二 ) 专项技术 1. 传准 (1) 考试方法 : 如图 2-1 所示, 传球目标区域由一个室内五人制足球门 ( 球门净宽度 3 米, 净高度 2 米 ) 和以球门线为直径 (3 米 ) 画的半圆组成, 圆心 ( 球门线中心点 ) 至起点线垂直距离为男子 28 米, 女子 23 米 考生须将球置于起点线上或线后 ( 线长 5 米, 宽 0.1 米 ), 向目标区域连续传球 5 次, 左右脚均可, 脚法不限 图 2-1 传准场地示意图 (2) 评分标准 : 以球从起点线踢出后, 从空中落到地面的第一接触点为准 考生每将球 传入目标区域的半圆内 ( 含第一落点落在圆周线上 ), 或五人制球门 ( 含球击中球门横梁或立柱弹 出 ) 即得 4 分 每人须完成 5 次传准, 满分 20 分 2. 运射 (1) 考试方法 : 如图 2-2 所示, 从罚球区线中点垂直向场内延伸至 20 米处, 画一条 平行 17

20 于球门线的横线作为起点线 距罚球区线 2 米处起, 沿 20 米垂线共插置 8 根标志杆 考生 将球置于起点线上, 运球依次绕过 8 根标志杆后起脚射门, 球动开表, 当球从空中或地面越 过球门 线时停表, 记录完成的时间 凡出现漏杆 射门偏出球门, 球击中横梁或立柱弹出, 均 属无效, 不计成绩 每人测试 2 次, 取最好成绩 (2) 评分标准 : 见表 2-2 图 2-2 运球过杆射门示意图 表 2-2 运射评分表 分值 成绩 ( 秒 ) 成绩 ( 秒 ) 分值男女男女 ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ( 三 ) 实战能力 比赛 18

21 1. 考试方法 : 视考生人数分队进行比赛 2. 评分标准 : 考评员参照实战能力评分细则 ( 表 2-3), 独立对考生的技术能力 战术能 力 心理素质以及比赛作风等方面进行综合评定 采用 10 分制评分, 分数至多可到小数 点后 1 位 表 2-3 足球实战能力评分细 则 等级 ( 分值范围 ) 优 (10 ~ 8.6 分 ) 良 (8.5 ~ 7.6 分 ) 中 (7.5 ~ 6 分 ) 差 (6 分以下 ) 评价标准战术意识水平表现突出, 攻守职责完成很好, 具有很好的阅读比赛能力 ; 对抗情况下技术动作运用及完成合理 规范 ; 比赛作风顽强 心理状态稳定 战术意识水平表现良好, 攻守职责完成良好, 具有良好的阅读比赛能力 ; 对抗情况下技术动作运用较合理, 完成动作较规范 ; 比赛作风良好 心理状态稳定 战术意识水平表现一般, 攻守职责完成一般, 阅读比赛能力一般 ; 对抗情况下技术动作运用基本合理, 完成动作基本规范 ; 比赛作风较好 心理状态有波动 战术意识水平表现差, 攻守职责不清楚, 不具有基本阅读比赛的能力 ; 对抗情况下技术动作运用不合理, 完成动作不规范 ; 比赛作风 一般 心理状态不稳定 19

22 守门员 一 考核指标与所占分值 类别专项素质专项技术实战能力考核立定掷远与扑接球比赛指标三级跳远踢远分值 20 分 20 分 20 分 40 分 二 考试方法与评分标准 ( 一 ) 专项素质立定三级跳远 1. 考试方法 : 考生原地双脚站立在起跳线后, 起跳时不能触及或超越起跳线 第一跳双脚原地起跳, 可以用任何一只脚落地 ; 第二跳跨步跳, 用着地脚起跳以另一只脚落地 ; 第三跳双 脚落地完成跳跃动作后, 起身向前走出测试区 成绩测量时, 从身体落地痕迹的 最近点取直线 量至起跳线内沿 考生可穿钉鞋, 其他未尽事宜参照田径竞赛规则执行 每人测试 2 次, 取最好成绩 2. 评分标准 : 见表 2-4 表 2-4 立定三级跳远评分表 分值 成绩 ( 米 ) 成绩 ( 米 ) 分值男女男女 ( 二 ) 专项技术 1. 掷远与踢远 (1) 考试方法 : 如图 2-3 所示, 在球场适当位置画一条 15 米线段作为测试区横宽, 20

23 从横线两端分别向场内垂直画两条 60 米以上平行直线作为测试区纵长, 标出距离数 考生站在起点线后, 先将球以手掷远 3 次 ( 允许带手套进行 ), 然后用脚踢远 3 次 ( 采 用踢凌空球 反弹球 定位球等方法不限 ), 各取其中最好一次成绩相加为最终成 绩 每次掷 踢球的落点必须在测 试区横宽以内, 否则不计成绩 图 2-3 掷远与踢远场地示意图 (2) 评分标准 : 见表 2-5 表 2-5 掷远与踢远评分表 分值 成绩 ( 米 ) 分值 成绩 ( 米 ) 男 女 男 女 扑接球 (1) 考试方法 : 考生守门, 扑接 10 个来自罚球区线外射中球门的有效射门球 ( 含地滚 球 半高球 高球以及需要倒地扑救的球 ) (2) 评分标准 : 考评员参照扑接球评分细则 ( 表 2-6), 独立对考生进行技术技能评 定 采用 10 分制评分, 分数至多可到小数点后 1 位 21

24 表 2-6 扑接球评分细则 等级 ( 分值范围 ) 优 (10 ~ 8.6 分 ) 良 (8.5 ~ 7.6 分 ) 评价标准 技术动作规范, 动作运用合理, 选位意识好, 身体移动快速 协调 技术动作规范, 动作运用较合理, 选位意识较好, 身体移动快速 协调 中 (7.5 ~ 6 分 ) 技术动作基本规范, 动作运用较合理, 选位意识尚可, 身体移动较快 较协调 差 (6 分以下 ) 技术动作不规范, 动作运用不合理, 选位意识较差, 身体移动较慢不协调 ( 三 ) 实战能力 比赛 1. 考试方法 : 视考生人数分队进行比赛 2. 评分标准 : 考评员参照实战能力评分细则 ( 表 2-7), 独立对考生的技术能力 战术能 力 心理素质以及比赛作风等方面行综合评定 采用 10 分制评分, 分数至多可到小数点后 1 位 表 2-7 守门员实战能力评分细则 等级 ( 分值范围 ) 优 (10 ~ 8.6 分 ) 良 (8.5 ~ 7.6 分 ) 中 (7.5 ~ 6 分 ) 差 (6 分以下 ) 评价标准战术意识水平表现突出, 攻守职责完成很好 ; 对抗情况下技术动作运用及完成合理 规范 ; 比赛作风顽强 心理状态稳定 战术意识水平表现良好, 攻守职责完成良好 ; 对抗情况下技术动作运用较合理 完成动作较规范 ; 比赛作风良好 心理状态稳定 战术意识水平表现一般, 攻守职责完成一般 ; 对抗情况下技术动作运用基本合理 完成动作基本规范 ; 比赛作风较好 心理状态有波动 战术意识水平表现差, 攻守职责不清楚 ; 对抗情况下技术动作运用不合理 完成动作不规范 ; 比赛作风一般 心理状态不稳定 注 : 参加足球守门员考试的考生须穿胶鞋或胶钉足球鞋 22

25 03 篮球 一 考核指标与所占分值 类别专项素质专项技术实战能力 考核 指标 摸高 投篮 多种变向 运球上篮 比赛 分值 20 分 20 分 20 分 40 分 二 考试方法与评分标准 ( 一 ) 专项素质摸高 1. 考试方法 : 考生助跑起跳摸高, 单手触摸电子摸高器或有固定标尺的高物, 记录绝对高度 助跑距离和起跳方式不限 每人测试 2 次, 取最好成绩 ( 精确到厘米 ) 2. 评分标准 : 见表 3-1 表 3-1 摸高评分表 分值 成绩 ( 米 ) 成绩 ( 米 ) 成绩 ( 米 ) 分值分值男女男女男女

26 分值 成绩 ( 米 ) 成绩 ( 米 ) 成绩 ( 米 ) 分值分值男女男女男女 以下 2.40 以下 ( 二 ) 专项技术 1. 投篮 (1) 考试方法 : 如图 3-1 所示, 在以篮圈中心投影点为圆心,5.5 米为半径所划的弧 线上设置五个投篮点 ( 球场两侧 0 度角处 两侧 45 度处和正面弧顶 ), 每个点位放置 5 个球, 共 25 个球 考生须从第 1 投篮点或第 5 投篮点开始投篮, 按逆时针或顺时针方 向依次投完每个点位的 5 个球 测试时间为 1 分钟 要求考生必须在弧线外投篮, 球出手 前双脚不得踩线, 若踩线投中则计为无效投篮, 不得分 每人测试 2 次, 取最好成绩 (2) 评分标准 : 每投中 1 球, 得 1 分, 投中 20 球 ( 含 ) 以上为满分 20 分 2. 多种变向运球上篮 图 3-1 投篮场地示意图 (1) 考试方法 : 如图 3-2 所示, 考生在球场端线中点外出发区持球站立, 当其身体任 意部位穿过端线外沿的垂直面时开始计时 考生用右手运球至 1 处, 在 1 处做右手背后运 球, 换左 手向 2 处运球, 至 2 处做左手后转身运球, 换右手运球至 3 处, 在 3 处做右手 胯下运球后右手 上篮 球中篮后方可用左手运球返回 3 处, 在 3 处做左手背后运球, 换 24

27 右手向 2 处运球, 在 2 处做右手后转身运球, 换左手向 1 处运球, 在 1 处做左手胯下运 球后左手上篮 球中后做同样的动作再重复一次, 最后一次上篮命中后, 持球冲出端线, 考生身体任意部位穿过端线外沿垂直面时停止计时, 记录完成的时间 每人测试 2 次, 取最好成绩 篮球场地上的标志 为以 40 厘米为半径的圆圈 1 3 圆圈中心点 到端线内沿的距离为 6 米, 到边线内沿的距离为 2 米 2 在中线上, 到中圈中心点的距离 为 2.8 米 考生在考试时必须任意一脚踩到圆圈线或圆圈内地面, 方可运球变向, 否则视 为无效, 不予计分 ; 运球上篮时必须投中, 若球未投中仍继续带球前进, 则视为无效, 不予 计分 考生在运球行进的过程中不得违例, 每次违例计时追加 1 秒 ; 必须使用规定的手上篮, 错 1 次, 计时追加 1 秒 ; 胯下变向运球时, 必须从体前由内侧向外侧变向运球换手, 且双脚不能离 开地面, 错 1 次计时追加 1 秒 (2) 评分标准 : 见表 3-2 图 3-2 多种变向运球上篮示意图 25

28 表 3-2 多种变向运球上篮评分表 分值 成绩 ( 秒 ) 成绩 ( 秒 ) 成绩 ( 秒 ) 分值分值男女男女男女 以上 以上 ( 三 ) 实战能力 比赛 1. 考试方法 : 按照篮球比赛规则, 视考生人数分队进行比赛 2. 评分标准 : 考评员参照实战能力评分细则 ( 表 3-3), 独立对考生动作的正确 协 调 连贯程度, 技 战术运用水平以及配合意识等方面进行综合评定 采用 10 分制评 分, 分数至多可到小数点后 1 位 26

29 表 3-3 实战能力评分细则 等级 ( 分值范围 ) 优 (10 ~ 8.6 分 ) 良 (8.5 ~ 7.6 分 ) 中 (7.5 ~ 6 分 ) 差 (6 分以下 ) 评价标准动作正确, 协调 连贯 实效 ; 技术运用合理 运用效果好 ; 战术配合意识强 实战效果较好 动作正确, 协调 ; 技术运用较合理 运用效果较好 ; 战术配合意识较强 实战效果较好 动作基本正确, 协调 ; 技术运用基本合理 运用效果一般 ; 战术配合意识一般 效果一般 动作不正确, 不协调 ; 技术动作不合理 运用效果差 ; 战术配合意识差 效果较差 27

30 04 排球 一 考核指标与所占分值 类别 专项素质 专项技术 实战能力 考核指标 助跑摸高 发球 扣球 比赛 分值 15 分 20 分 25 分 40 分 二 考试方法与评分标准 ( 一 ) 专项素质助跑摸高 1. 考试方法 : 考生助跑双脚起跳摸高, 单手触摸电子摸高器或有固定标尺的高物, 记录 绝对高度 每人测试 2 次, 取最好成绩 ( 精确到厘米 ) 2. 评分标准 : 见表 4-1 表 4-1 助跑摸高评分表 分值 成绩 ( 米 ) 成绩 ( 米 ) 成绩 ( 米 ) 分值分值男子女子男子女子男子女子

31 以下 2.40 以下 ( 二 ) 专项技术 1. 发球 (1) 考试方法 : 考生在发球区内任意位置连续发球 10 次, 每次发球根据落点区域的 不同获得相应的分数, 累计 10 次发球得分为最终成绩 (2) 评分标准 : 发球落点进入 A 区 ( 进攻线后距离两边边线内 1.5 米, 距离端线内 1 米的区域 ), 得 2 分 ; 进入场地其他区域得 1 分 ; 发球失误或犯规不得分 如图 4-1 所 示 图 4-1 发球得分区域示意图 29

32 2. 扣球 图 4-2 四号位扣球示意图 (1) 考试方法 : 考生 3 人一组, 依次轮流扣考评员或考生 ( 二传 ) 从网前二传位置的传 球 每名考生先扣 5 次直线, 再扣 5 次斜线, 共扣球 10 次, 根据落点区域的不同获得 相应的分数, 累计 10 次扣球得分为最终成绩 扣球位置 ( 二或四号位 ) 考生可自行选 定 如图 4-2 所示 (2) 评分标准 扣球技术动作必须完整 搓吊球技术 ( 引臂和挥臂击球动作中, 肘关节未高于肩 ) 和 击出球呈抛物线飞行, 属于犯规技术, 不得分 直线扣球评分 : 1 扣球落点在 1.5 米小直线区内, 得 2 分 ; 2 扣球落点在 1.5 米大直线区内, 得 1 分 ; 3 扣球落点在场内直线区以外的其它区域, 得 0.5 分 ; 4 扣球失误或犯规技术, 得 0 分 30

33 斜线扣球评分 : 1 扣球落点在小斜线区内, 得 3 分 ; 2 扣球落点在大斜线区内, 得 1.5 分 ; 3 扣球落点在场内斜线区以外的其它区域, 得 0.5 分 ; 4 扣球失误或犯规技术, 得 0 分 ( 三 ) 实战能力比赛 1. 考试方法 : 视考生人数分队进行比赛 ( 可由考评员向两边抛球进行 ) 2. 评分标准 : 考评员参照实战能力评分细则 ( 表 4-2), 独立对考生的技术动作规范 协调程度, 运用效果, 战术意识以及个人实战能力等方面进行综合评定 采用 10 分制评分, 分数至多可到小数点后 1 位 表 4-2 排球实战能力评分细则 等级 ( 分值范围 ) 优 (10 ~ 8.6 分 ) 良 (8.5 ~ 7.6 分 ) 中 (7.5 ~ 6 分 ) 差 (6 分以下 ) 评价标准技术动作规范协调, 运用效果良好 ; 战术意识及个人实战能力很强 技术动作较规范协调, 运用效果良好 ; 战术意识及个人实战能力较强 技术动作规范程度 协调性及运用效果一般 ; 战术意识及个人实战能力一般 技术动作规范程度 协调性及运用效果较差 ; 战术意识及个人实战能力较差 31

34 06 乒乓球 一 考核指标与所占分值 类别专项素质专项技术实战能力 考核 指标 四米平行 往返摸球台 下旋转上旋 1/2 台 走动攻 ( 拉 ) 比赛 分值 15 分 15 分 70 分 二 考试方法与评分标准 ( 一 ) 专项素质四米平行往返摸球台 1. 考试方法 : 考生在四米距离用并步或滑步左右移动, 同时单手触摸球台 30 次 ( 手扶 球台开始 ), 记录完成的时间 采用交叉步移动, 成绩无效 每人测试 1 次 2. 评分标准 : 见表 6-1 表 6-1 四米平行往返摸球台评分表 分值 成绩成绩分值男女男女 15 30" ~ 30"9 35" ~ 35" " ~ 40"9 45" ~ 45" " ~ 31"9 36" ~ 36" " ~ 41"9 46" ~ 46" " ~ 32"9 37" ~ 37" " ~ 42"9 47" ~ 47" " ~ 33"9 38" ~ 38" " ~ 43"9 48" ~ 48" " ~ 34"9 39" ~ 39" " ~ 44"9 49" ~ 49" " ~ 35"9 40" ~ 40" " ~ 45"9 50" ~ 50" " ~ 36"9 41" ~ 41" " ~ 46"9 51" ~ 51" " ~ 37"9 42" ~ 42"9 6 47" ~ 47"9 52" ~ 52" " ~ 38"9 43" ~ 43"9 5 48" ~ 48"9 53" ~ 53" " ~ 39"9 44" ~ 44"9 4 49" ~ 49"9 54" ~ 54"9 注 : 男子用时在 49"9 以上, 女子在 54"9 以上, 计 0 分 ( 二 ) 专项技术 32

35 下旋转上旋 1/2 台走动攻 ( 拉 ) 1. 考试方法 : 考生在侧身位正手发下旋球后, 将对方回搓到反手位 1/2 台的下旋球, 侧身使用正手将球拉起, 然后继续使用正手以中等力量在反手位 1/2 台区域内不定点的 连续走位攻 ( 拉 ), 不得轻打 ( 拉 ), 否则算失分 2. 评分标准 : 每个球连续攻 ( 拉 ) 五板以上者为成功一次, 得 1.5 分 每名考生有 10 个球的机会, 累计得分为最终成绩 ( 三 ) 实战能力 比赛 1. 考试方法 : 分别组织男女考生进行比赛, 比赛采用三局两胜制, 每局 11 分 5 人 ( 含 ) 以内进行单循环赛, 决出全部名次 考生的上场顺序由抽签决定 5 人以上采用阶段赛方法, 第一阶段分组循环赛, 决出小组名次 ; 第二阶段淘汰赛, 用交叉淘汰的方法决出全部名次 分组方法 : 视考生人数, 确定组数后, 按运动技术等级高低排序, 等级高者先抽签确定签位, 下一级别考生的起始签位根据上一级别签位确定 例, 运动健将 2 人, 抽签先确定 1 2 号签位 ; 一级运动员 3 人, 起始签位从 3 号开 始, 抽签确定 3,4,5 号签位 ; 二级运动员起始签位从 6 号开始 以此类推 签位确定 后, 按蛇形排列方法进行分组 其他内容参照中国乒乓球协会审定的乒乓球竞赛规则执 行 2. 评分标准 : 比赛成绩 = N R+1 N 40+30, 其中 N 为该专项考试人数,R 为比赛名次 33

36 07 羽毛球 一 考核指标与所占分值 类别专项素质专项技术实战能力考核前后前场后场比赛指标左右移动技术技术分值 10 分 10 分 10 分 70 分 二 考试方法与评分标准 ( 一 ) 专项素质前后左右移动 1. 考试方法 : 考生站在起点处 ( 场地中线和底线交叉点后 ), 听到 预备 - 跑 口令 ( 计 时开始 ), 沿着中线采用直线上网步法, 持拍手触网顶白线后, 直线后退踩底线为完成 1 次 前后移动, 反复进行 5 次 当第 5 次回到底线, 脚踩底线同时, 从中线开始, 采用向左右 两侧移动的步法至场地右侧单打边线处, 用持拍手触拨单打边线上的羽毛球, 然后用向左 侧移动的步法至场地左侧单打边 线处, 用持拍手触拨单打边线上的羽毛球, 转身面向球网 ( 左手持拍者在右侧触拨球时转身 ), 继续向反方向进行下一次移动, 反复进行 5 次 当完 成最后一球触拨后回到中线踩线计时停止, 记录完成的时间 如图 7-1 所示 ( 图中三角形为 放置在单打边线上的羽毛球 ) 考生如前后移动未踩线和触网, 视为违例, 应重新踩线或触网才能继续完成后面的测 试 ; 左右移动时未触拨到球, 或在左 ( 右 ) 侧场区边线触拨球后没有转体面向球网的, 视为 违例, 应重新触拨球或回到边线处转体面向球网才能继续完成后面的测试 34

37 图 7-1 前后左右移动示意图 2. 评分标准 : 见表 7-1 表 7-1 前后左右移动评分表 分值 成绩成绩分值男女男女 10 33"0 36"0 5 38"0 41" "5 36" "5 41"5 8 34"0 37"0 4 39"0 42" "5 37" "5 42"5 8 35"0 38"0 3 40"0 43" "5 38" "5 43"5 7 36"0 39"0 2 41"0 44" "5 39" "5 44"5 6 37"0 40"0 1 42"0 45" "5 40" "5 45"5 ( 二 ) 专项技术 1. 前场技术 ( 正反手放 勾 推 ) (1) 考试方法 : 1 右侧场区击球 ( 共 10 个球 ): 由考评员向考生右侧网前抛球, 考生站在前发球线后上 35

38 网, 并按照固定的顺序, 运用放 勾 推技术将球分别击到指定的区域内 (A B C D), 并轮转 2 次 ( 共击 8 个球 ), 最后两球应击到提前选择的 2 个区域内 (A B 区域任选其 一,C D 区域任选其一 ) 如图 7-2 所示 2 左侧场区击球 ( 共 10 个球 ): 由考评员向考生左侧网前抛球, 考生站在前发球线后上 网, 并按照固定的顺序, 运用勾 放 推技术将球分别击到指定的区域内 (A B C D), 并轮转 2 次 ( 共击 8 个球 ), 最后两球应击到提前选择的 2 个区域内 (A B 区域任选其 一,C D 区域任选其一 ) 如图 7-3 所示 考生应站在前发球线后准备, 落点必须严格按照 A B C D 的顺序进行 (A B C D 的面积都是 100 cm 100cm, 从场地线的外沿测量 ), 并且最后两球必须在测试前 提前选择落点区域 图 7-2 前场技术右侧场区示意图 图 7-3 前场技术左侧场区示意图 (2) 评分标准 : 将前场两组测试中进入有效区域的球数累计相加为最终成绩, 见表

39 表 7-2 前场技术评分表 分值 成绩 ( 个 ) 分值 成绩 ( 个 ) 10 16( 含 ) 以上 后场技术 ( 直线和斜线高远球 吊球 ) (1) 考试方法 : 1 右侧场区击球 ( 共 10 个球 ): 由考评员发高远球, 考生站在右场区双打后发球线前外, 分别运用高远球和吊球技术将球分别击到指定的区域内 (E F G H), 并轮转 2 次 最后 两球应击到提前选择的 2 个区域内 (E F 区域任选其一,G H 区域任选其一 ) 如图 7-4 所示 2 左侧场区击球 ( 共 10 个球 ): 由考评员发高远球, 考生站在左场区双打后发球线前外, 分别运用高远球和吊球技术将球分别击到指定的区域内 (E F G H), 并轮转 2 次 最后 两球应击到提前选择的 2 个区域内 (E F 区域任选其一,G H 区域任选其一 ) 如图 7-5 所示 考生在双打后发球线前准备击球 要求快速吊球, 进入吊球落点有效区域为成功 考 评员发球后考生可以选择起跳或原地吊球 但在击球前双脚不能踩线或超越双打后发球 线 落点必 须严格按照 E F G H 的顺序走 (E F G H 的面积都是 100 cm 100cm, 从场地线的外 沿测量 ), 并且自由选择的两点要在测试前提前选择 考评员发球没有发 37

40 到考生站位区域时, 考生可以不接, 考评员重新发球 图 7-4 后场技术右侧场区示意图 图 7-5 后场技术右侧场区示意图 (2) 评分标准 : 将后场两组测试中进入有效区域的球相加计算得分, 见表 7-3 表 7-3 后场技术评分表 分值 成绩 ( 个 ) 分值 成绩 ( 个 ) 10 16( 含 ) 以上 ( 三 ) 实战能力 38

41 比赛 1. 考试方法 : 分别组织男女考生进行比赛 赛制一局,21 分每球得分,11 分交换场 地, 先到 21 分为获胜 (20:20 不加分 ) (1)6 人 ( 含 ) 以内进行单循环赛, 决出全部名次 考生的上场顺序由抽签决定 (2)6 人以上采用阶段赛方法, 第一阶段分组循环赛, 第二阶段淘汰赛 第一阶段 :7 至 12 人分为两组,12 人以上分为四组 分组方法, 按运动技术等级高低排序, 等级高者先抽签确定签位, 下一级别考生的起始签位根据上一级别签位确定 例, 运动健将 2 人, 抽签先确定 1 2 号签位 ; 一级运动员 3 人, 起始签位从 3 号开 始, 抽签确定 3,4,5 号签位 ; 二级运动员起始签位从 6 号开始 以此类推 签位确定 后, 按蛇形排列方法进行分组 第二阶段 :7 至 12 人决出小组名次后, 进行交叉淘汰决出全部名次 第一组第一对阵 第二 组第二 第二组第一对阵第一组第二 以此类推 12 人以上决出小组名次后, 进行同名次淘汰决出全部名次 第一组第一对阵第三组第 一 第二组第一对阵第四组第一 以此类推 其他内容参照中国羽毛球协会审定的羽毛球竞赛规则执行 2. 评分标准 : 比赛成绩 = N R+1 N 40+30, 其中 N 为该专项考试人数,R 为比赛名次 39

42 08 网球 一 考核指标与所占分值 类别专项素质专项技术实战能力考核正 反手扇形跑比赛指标底线抽球分值 10 分 20 分 70 分 二 考试方法与评分标准 ( 一 ) 专项素质扇形跑 1. 考试方法 : 将一支球拍放在底线中点后面, 拍头指向球网,5 个球的位置如图 8-1 所 示 考生站在起点处 ( 底线中点 ), 听到 预备 - 开始 口令 ( 计时开始 ), 先向 1 号点 跑动, 并将 1 号点的球取回放到拍面上, 再向 2 号点跑动, 按逆时针方向依次将 5 个 点的球取回并放在球拍拍面上, 计时结束, 记录完成的时间 图 8-1 扇形跑示意图 2. 评分标准 : 见表 8-1 表 8-1 扇形跑评分表 分值 成绩成绩分值男女男女

43 分值 成绩成绩分值男女男女 以上 25 5 以上 ( 二 ) 专项技术正 反手底线抽球 1. 考试方法 : 当来球落地后, 考生分别用正手和反手上旋的方式将球击回 正 反手 交替击球各 5 次, 每次击球规定打直线 ; 再正 反手交替击球各 5 次, 每次击球规定 打斜线 ( 正 反手斜或直线以左右半场单打区划分 ) 2. 评分标准 : 打到界内并在指定半场内得 1 分, 正 反手抽球各 10 次, 满分 20 分 考生要用力击打网球, 未击至对方场区内为击球失误无分, 不予计分 ( 三 ) 实战能力比赛 1. 考试方法 : 分别组织男女考生进行比赛 5 人 ( 含 ) 以内进行单循环赛, 决出全部名次 比赛采用短盘制, 一盘 4 局, 平局制胜 ( 当局数 3:3 时需净胜两局 ), 每局平分无占先 考生的上场顺序由抽签决定 5 人以上采用阶段赛方法, 第一阶段分组循环赛, 决出小组名次 ; 第二阶段淘汰赛, 用单淘汰加附加赛的方法决出全部名次 分组方法 : 确定组数后, 按运动技术等级高低排序, 等级高者先抽签确定签位, 下一级别考生的起始签位根据上一级别签位确定 例, 运动健将 2 人, 抽签先确定 1 2 号签位 ; 一级运动员 3 人, 起始签位从 3 号开 始, 抽签确定 3,4,5 号签位 ; 二级运动员起始签位从 6 号开始 以此类推 签位确定 41

44 后, 按蛇形排列方法进行分组 其他内容参照中国网球协会审定的网球竞赛规则执行 2. 评分标准 : 比赛成绩 = N R+1 N 40+30, 其中 N 为该专项考试人数,R 为比赛名次 42

45 13 游泳 一 考核指标与所占分值 类别考核指标分值 实战能力 专项 100 分 二 考试方法与评分标准 ( 一 ) 考试方法 : 1. 考生须在自由泳 (50 米 100 米 200 米 400 米 800 米 1500 米 ), 仰泳 (50 米 100 米 200 米 ), 蛙泳 (50 米 100 米 200 米 ), 蝶泳 (50 米 100 米 200 米 ) 和混合 泳 (200 米 400 米 ) 中选择一个项目进行考试 2. 考试采用一次性决赛, 使用电动计时或手计时计取成绩, 参照评分标准换算成得分 使 用手计时, 每道须由三名计时员计取成绩, 所计成绩的中间值或相同值为最终成绩 3. 所有项目均按中国游泳协会审定的最新游泳竞赛规则执行 执行此标准池长要求 为符 合国家规定标准的 50 米池 ( 如招生院校无 50 米池, 可采用 25 米池 ), 误差范围 为 米,-0.00 米 安装自动计时装置触板后, 误差不得超出此范围 ( 二 ) 评分标准 : 见表 13-1 ~ 表

46 表 13-1 男子自由泳评分表 (50 米池 ) 分值 50 米自 100 米自 200 米自 400 米自 800 米自 1500 米自 : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : :

47 分值 50 米自 100 米自 200 米自 400 米自 800 米自 1500 米自 : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : :

48 分值 50 米自 100 米自 200 米自 400 米自 800 米自 1500 米自 : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : :

49 分值 50 米自 100 米自 200 米自 400 米自 800 米自 1500 米自 : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : :

50 表 13-2 男子仰泳 蛙泳评分表 (50 米池 ) 分值 50 米仰 100 米仰 200 米仰 50 米蛙 100 米蛙 200 米蛙 : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : :

51 分值 50 米仰 100 米仰 200 米仰 50 米蛙 100 米蛙 200 米蛙 : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : :

52 分值 50 米仰 100 米仰 200 米仰 50 米蛙 100 米蛙 200 米蛙 : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : :

53 分值 50 米仰 100 米仰 200 米仰 50 米蛙 100 米蛙 200 米蛙 : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : :23.00 表 13-3 男子蝶泳 混合泳评分表 (50 米池 ) 分值 50 米蝶 100 米蝶 200 米蝶 200 米混 400 米混 : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : :

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