COPD Information Booklet
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- 灯 龚
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1 什 麼 是 COPD? (WHAT IS COPD?) COPD 代 表 慢 性 阻 塞 性 胸 腔 疾 病 (Chronic Obstructive Pulmonary Disease) 慢 性 意 指 它 不 會 消 失 阻 塞 意 指 部 份 堵 塞 胸 腔 意 指 肺 部 疾 病 指 生 病 COPD 是 一 種 長 期 性 肺 病, 它 會 減 少 進 出 肺 的 氣 流, 使 肺 難 以 呼 吸 雖 然 醫 生 不 能 治 癒 COPD, 可 能 的 但 改 善 你 的 症 狀 和 延 緩 你 肺 的 損 傷 還 是 遵 從 你 醫 生 的 指 示 會 幫 助 你 : 管 理 你 的 呼 吸 短 促 問 題 減 少 咳 嗽 變 得 強 壯 一 點 和 容 易 活 動 一 點 改 善 你 的 心 情
2 本 冊 子 旨 在 幫 助 你 和 你 的 家 人 理 解 和 管 理 COPD SESIAHS Respiratory Clinical Service Framework Implementation Group May
3 誰 會 得 COPD? (WHO GETS COPD?) 吸 煙 是 COPD 的 主 要 肇 因 五 個 吸 煙 者 中 會 有 一 個 得 COPD 而 殘 疾 戒 煙 會 減 緩 傷 害 率, 延 長 生 命 吸 煙 會 使 空 氣 通 道 發 炎, 呼 吸 道 變 窄 而 使 呼 吸 更 困 難 呼 吸 道 會 產 生 過 多 的 痰, 使 感 染 更 容 易 發 生 氣 囊 的 損 害 使 流 入 血 液 裡 的 氧 氣 量 減 少 呼 吸 更 難 用 力 事 情 並 非 都 是 壞 消 息! 停 止 吸 煙, 服 用 正 確 的 藥 方, 可 使 呼 吸 變 得 容 易 些, 也 幫 助 你 增 加 運 動 量 你 越 運 動, 感 覺 越 良 好 正 常 的 肺 具 有 很 大 的 保 存 量, 因 此 你 可 能 患 有 COPD 而 無 任 何 症 狀 然 而, 許 多 患 者 多 數 時 候 咳 嗽 生 痰 有 些 人 會 患 頻 繁 和 延 長 性 的 胸 腔 感 染 COPD 可 容 易 地 以 一 種 叫 肺 活 量 測 定 的 呼 吸 測 試 診 斷 出 來 你 要 向 一 根 連 到 一 部 機 器 的 管 子 裡 用 力 吹 氣 結 果 可 讓 醫 生 知 道 你 COPD 的 嚴 重 程 度 輕 度 - 呼 吸 量 是 正 常 量 的 百 分 之 中 度 - 呼 吸 量 是 正 常 量 的 百 分 之 你 從 事 粗 重 工 作 或 家 事 可 能 有 難 度 重 度 - 呼 吸 量 低 於 正 常 量 的 百 分 之 40 - 你 可 能 不 能 工 作 或 作 家 事 SESIAHS Respiratory Clinical Service Framework Implementation Group May
4 - 你 不 容 易 爬 樓 梯 或 走 過 一 個 房 間 - 你 容 易 疲 倦 SESIAHS Respiratory Clinical Service Framework Implementation Group May
5 COPD 的 自 我 管 理 (SELF MANAGEMENT) 控 制 你 肺 的 狀 況, 如 果 胸 腔 感 染, 就 要 有 一 套 管 理 症 狀 的 行 動 計 劃 尋 找 症 狀 : 痰 量 增 加, 顏 色 變 黑 呼 吸 短 促 增 加 舒 解 藥 的 使 用 增 加 腳 跟 腫 脹 惡 心, 胃 口 喪 失, 疲 乏 發 熱, 發 冷 1. 早 點 通 知 你 的 家 庭 醫 生 2. 訂 出 一 套 行 動 計 劃, 補 充 好 藥 物 ( 例 如 抗 生 素, 腎 上 腺 皮 質 酮 ) 3. 有 些 人 惡 化 時 需 送 氧 如 果 你 已 在 輸 氧, 除 非 你 的 醫 生 有 指 示, 否 則 不 必 增 加 氧 量 早 期 實 施 行 動 計 劃 : 發 病 的 嚴 重 程 度 可 減 輕 可 以 避 免 住 院 或 縮 短 住 院 期 間 定 期 看 醫 生 一 年 至 少 檢 查 兩 次, 即 使 健 康 良 好 的 情 況 下 測 試 一 下 你 的 肺 要 求 你 的 醫 生 列 出 你 的 藥 方, 服 用 劑 量 和 時 間 每 一 次 檢 查 都 帶 去 藥 方 或 藥 方 清 單 讓 你 的 家 人 知 道 你 的 藥 方 單 所 在, 放 在 容 易 拿 到 的 地 方 每 年 作 一 次 流 行 性 感 冒 種 痘, 每 五 年 作 一 次 肺 炎 種 痘 把 所 需 的 急 救 用 東 西 放 在 一 個 地 方, 方 便 快 速 行 動 : SESIAHS Respiratory Clinical Service Framework Implementation Group May
6 電 話 號 碼 : 醫 生 的, 醫 院 的 行 動 計 劃 我 的 健 康 記 錄 紅 本 子 赴 醫 院 和 醫 生 診 所 的 方 向 指 南 藥 物 清 單 過 夜 袋, 錢 SESIAHS Respiratory Clinical Service Framework Implementation Group May
7 如 果 你 看 到 任 何 這 些 危 險 的 徵 兆 就 尋 求 急 救 呼 吸 比 平 常 更 加 困 難 - 談 話 或 走 路 都 難 嘴 唇 或 手 指 甲 變 灰 或 藍 色 心 跳 或 脈 搏 都 很 快 或 不 規 律 腳 跟 腫 或 腫 脹 增 加 藥 物 幫 助 為 時 不 長 或 根 本 沒 幫 助 行 動 計 劃 (ACTION PLANS) 本 計 劃 有 助 於 病 情 加 劇 時 的 迅 速 有 效 的 治 療, 也 可 避 免 住 院 你 的 家 庭 醫 生 或 專 科 醫 生 要 填 寫 本 計 劃 書 把 它 和 我 的 健 康 記 錄 放 在 一 起 你 的 醫 生 應 定 期 評 估 本 計 劃 書 ( 至 少 每 年 一 次 ) 行 動 計 劃 背 面 有 你 如 何 作 才 能 保 健 的 資 訊 本 套 資 訊 之 後 附 有 一 份 空 白 的 行 動 計 劃 書 計 劃 內 容 分 三 部 份 : 綠 色 這 些 都 是 你 狀 況 良 好 時 該 吃 的 正 常 藥 物 本 欄 會 告 訴 你 吃 的 是 什 麼 藥, 你 該 吃 多 少 和 什 麼 時 候 吃 黃 色 如 果 你 開 始 感 到 不 適, 就 開 始 吃 你 醫 生 處 方 的 額 外 藥 物, 例 如 腎 上 腺 皮 質 酮, 抗 生 素 補 充 好 你 的 處 方 單, 需 要 時 可 隨 時 買 藥 紅 色 如 果 你 嚴 重 發 病, 就 需 立 即 就 醫, 打 000 電 話 叫 救 護 車, 也 另 外 電 你 的 家 庭 醫 生 / 專 科 醫 生 / 護 士 流 行 性 感 冒 和 肺 炎 雙 球 菌 預 防 種 痘 (VACCINATIONS) 流 行 性 感 冒 或 流 感 是 由 噴 嚏 或 咳 嗽 傳 播 的 病 毒 所 造 成 的 症 狀 包 括 發 熱, 頭 痛, 肌 肉 痛, 咳 嗽 和 疲 乏 65 歲 或 以 上 的 人 每 年 秋 天 都 應 該 打 免 費 的 流 感 種 痘 如 果 你 年 在 65 歲 以 下, 但 患 有 慢 性 病 ( 例 如 COPD, 心 臟 病 ), 就 種 痘 一 事 詢 問 一 下 你 的 家 庭 醫 生 疫 苗 是 安 全 SESIAHS Respiratory Clinical Service Framework Implementation Group May
8 的, 不 會 造 成 流 感, 因 為 它 所 含 的 病 毒 是 死 的 任 何 對 蛋 過 敏 的 人 都 不 應 接 受 種 痘 有 發 燒 的 人 應 等 到 覺 得 好 些 後 再 打 肺 炎 的 一 個 普 遍 的 細 菌 肇 因 也 可 以 預 防 肺 炎 雙 球 菌 感 染 對 老 年 人, 免 疫 系 統 較 弱 者, 慢 性 病 患 者 都 可 以 是 威 脅 生 命 的 事 建 議 下 列 每 一 個 人 都 應 該 接 受 肺 炎 雙 球 菌 種 痘 ( 五 年 一 次 ) 年 過 65 歲 的 人 因 慢 性 病 而 增 加 肺 炎 併 發 症 風 險 的 人 脾 臟 不 發 揮 功 能 的 任 何 人 免 疫 系 統 脆 弱 的 病 人 年 過 50 歲 的 原 住 民 和 托 利 斯 海 峽 島 島 民 藥 物 和 藥 器 (MEDICATIONS AND DEVICES) COPD 病 對 藥 物 的 反 應 通 常 很 小, 但 有 幫 助 和 你 的 醫 生 討 論 治 療 有 些 藥 物 ( 例 如 口 服 皮 質 類 固 醇 藥 類 ) 就 有 顯 著 的 副 作 用 經 過 一 段 試 用 期 可 以 使 你 的 醫 生 確 定 藥 是 否 對 你 有 益 多 數 藥 物 主 要 分 兩 類 - 舒 解 藥 和 預 防 藥 許 多 藥 可 通 過 噴 霧 器, 定 劑 量 吸 入 器 ( 吹 器 ), 或 乾 粉 吸 入 器 ( 渦 流 吸 入 器, 活 性 吸 入 器, 自 動 吸 入 器 或 手 控 吸 入 器 ) 吸 入 有 些 藥 物 可 以 藥 丸 或 注 射 方 式 給 藥 舒 解 藥 (RELIEVER MEDICATIONS) Airomir, Asmol, Bricanyl, Respolin, Ventolin 這 些 藥 物 幫 助 打 開 呼 吸 道 這 些 藥 的 藥 效 很 快, 5-10 鐘 內 你 就 應 覺 得 呼 吸 短 促 有 所 舒 解, 一 小 時 後 覺 得 非 常 舒 暢 按 你 的 醫 生 指 示, 你 定 期 使 用 這 些 藥 物 可 能 有 利 兩 次 送 藥 間 隔 等 1-2 分 鐘 Atrovent, Ipravent SESIAHS Respiratory Clinical Service Framework Implementation Group May
9 這 些 藥 不 像 上 述 藥 那 麼 快 速 見 效, 但 藥 效 持 續 較 久 ( 長 達 六 小 時 ) 兩 次 送 藥 間 隔 等 1-2 分 鐘 Spiriva 這 是 一 種 持 續 24 小 時 長 時 間 奏 效 的 支 氣 管 擴 張 藥 ( 呼 吸 道 打 開 藥 ) 一 天 只 應 服 一 次 Oxis, Serevent 這 些 是 長 久 奏 效 的 支 氣 管 擴 張 藥, 一 劑 藥 可 在 分 鐘 內 奏 效, 持 續 達 12 小 時 預 防 藥 (PREVENTER MEDICATIONS) Qvar, Pulmicort, Flixotide 這 些 藥 減 少 或 預 防 呼 吸 道 內 壁 發 炎 和 腫 脹 使 用 後 6-12 小 時 內 奏 效, 但 最 高 效 果 可 能 要 數 天 或 數 周 後 發 揮 在 用 舒 解 藥 10 分 鐘 後 使 用 這 些 藥, 可 打 開 呼 吸 道 使 用 後 刷 牙, 漱 口, 清 洗 你 的 口 腔 你 可 能 需 定 期 使 用 這 些 藥 波 尼 松 ( 腎 上 腺 皮 質 激 素 ) Prednisolone, Prednisone 這 些 都 是 像 上 述 吸 入 藥 一 樣 減 少 呼 吸 道 發 炎 的 藥 片 在 呼 吸 道 變 窄 到 吸 入 的 類 固 醇 不 能 進 入 肺 時 服 用 這 種 藥 通 常 在 早 上 飽 腹 狀 況 服 用 不 要 突 然 停 服 這 種 藥, 必 須 逐 漸 減 量 混 合 藥 (COMBINATION MEDICATIONS) Seretide, Symbicort 這 些 藥 包 含 舒 解 藥 和 預 防 藥, 干 擾 通 常 一 天 服 用 兩 次, 需 要 定 期 使 用 可 減 少 你 肺 內 小 呼 吸 道 內 壁 的 腫 脹 和 藥 器 使 用 不 正 確 會 導 致 藥 量 服 用 不 正 確 SESIAHS Respiratory Clinical Service Framework Implementation Group May
10 活 性 吸 入 藥 (Accuhalers) Flixotide, Seretide, Serevent 這 些 藥 會 產 生 一 種 細 粉 末 被 吸 入 肺 裡 1. 檢 查 活 性 吸 入 藥 剩 下 的 劑 量 數 目 2. 一 隻 手 拿 著 藥 器, 另 一 隻 手 的 大 拇 指 放 在 拇 指 按 柄 上 3. 把 拇 指 按 柄 盡 可 能 往 外 推 地 打 開 活 性 吸 入 藥 4. 把 杠 杆 滑 開 到 聽 見 卡 答 " 聲 為 止 脖 子 舒 服 地 上 仰 5. 輕 輕 而 充 分 地 呼 氣 遠 離 咬 嘴 6. 把 咬 嘴 放 在 雙 唇 之 間, 形 成 一 個 封 口 7. 強 迫 性 地 呼 吸 直 到 肺 部 舒 適 漲 滿 為 止 8. 把 活 性 吸 入 藥 從 嘴 巴 移 開, 屏 住 呼 吸 10 秒 鐘 或 在 舒 服 范 圍 內 盡 可 能 久 地 屏 氣 9. 慢 慢 呼 出 氣 來 10. 拇 指 放 在 拇 指 按 柄 處, 把 它 滑 回 去 直 到 蓋 子 卡 答 " 還 原, 蓋 好 活 性 吸 入 藥 吸 服 第 二 劑 藥, 重 複 2 到 10 步 驟 使 用 Flixotide 和 Seretide 後, 充 分 漱 口 吐 出, 防 止 藥 物 粘 在 嘴 和 喉 嚨 裡, 以 減 少 副 作 用 活 性 吸 入 藥 含 60 劑 量, 側 面 劑 量 表 顯 示 剩 下 的 劑 量, 最 後 5 劑 的 數 字 是 紅 色 顯 示 不 要 呼 氣 進 活 性 吸 入 藥 裡, 因 為 濕 氣 會 粘 住 粉 末 保 持 活 性 吸 入 藥 乾 燥 不 用 時 關 好 自 動 吸 入 藥 (Autohalers ) Airomir, Atrovent, Qvar 會 產 生 一 種 細 霧 氣 或 氣 體 被 吸 入 肺 裡 自 動 吸 入 藥 是 由 呼 吸 激 化 的 1. 從 背 面 打 開 咬 嘴 蓋 2. 把 自 動 吸 入 藥 直 立, 把 灰 色 的 杠 杆 卡 答 " 打 開 3. 把 自 動 吸 入 藥 充 分 搖 動 4. 溫 和 而 充 分 地 呼 出 氣 5. 把 自 動 吸 入 藥 放 在 嘴 裡, 嘴 唇 封 滿 咬 嘴 6. 小 心 不 要 用 拇 指 或 手 把 自 動 吸 入 藥 的 底 部 之 氣 孔 堵 住 了, 緩 慢 深 深 沉 穩 地 吸 氣 SESIAHS Respiratory Clinical Service Framework Implementation Group May
11 7. 把 活 性 吸 入 藥 從 嘴 巴 移 開, 屏 住 呼 吸 10 秒 鐘 或 在 舒 服 范 圍 內 盡 可 能 久 地 屏 氣 8. 溫 和 地 呼 氣 9. 把 自 動 吸 入 藥 直 立, 把 灰 色 杠 杆 調 低. 10. 蓋 好 灰 塵 蓋 吸 第 二 劑 藥 時, 重 複 2-9 步 驟 這 個 藥 器 空 了 以 後, 就 聽 不 到 藥 或 推 進 器 排 出 物 的 聲 音 自 動 吸 入 藥 的 咬 嘴 可 用 一 片 乾 淨 和 乾 燥 的 布 擦 乾. 不 要 把 此 藥 器 放 在 水 裡 聽 到 卡 答 時 不 要 停 止 吸 氣 深 深 吸 滿 一 口 氣 卡 答 聲 和 嗖 聲 是 讓 你 知 道 藥 劑 已 經 釋 放 出 來 渦 流 吸 入 器 (Turbuhalers) Bricanyl, Oxis, Pulmicort, Symbicort 會 產 生 一 種 很 細 的 粉 末 被 吸 入 肺 裡 使 用 Pulmicort 和 Symbicort 後, 充 分 漱 口 吐 出 使 用 前, 檢 查 一 下 藥 器 側 面 上 的 內 容 顯 示 器 1. 使 用 前, 檢 查 一 下 藥 器 側 面 的 內 容 顯 示 器. 2. 扭 開 蓋 子 3. 直 立 藥 器, 把 蓋 子 往 右 邊 轉 到 盡 可 能 離 開 你 的 地 方 4. 把 蓋 子 向 你 的 方 向 往 左 扭 直 到 卡 答 " 一 聲.( 卡 答 " 聲 表 示 劑 量 可 以 吸 入 了 ) 5. 充 分 地 呼 氣 - 避 開 咬 嘴 6. 把 咬 嘴 放 在 雙 唇 間, 形 成 封 口 7. 快 速 而 深 深 地 吸 氣, 直 到 肺 部 舒 適 地 脹 滿 為 止 8. 呼 氣 前 把 藥 器 從 嘴 巴 移 開 9. 蓋 好 蓋 子 扭 緊 吸 第 二 劑 藥 時, 重 復 3-8 步 驟 Bricanyl, Oxis 以 及 Pulmicort 渦 流 吸 入 器 側 面 的 劑 量 顯 示 窗 應 定 期 檢 查 窗 口 上 出 現 紅 線 時, 表 示 有 20 劑 量 剩 下 窗 口 充 滿 紅 色 時, 表 示 渦 流 吸 入 器 已 經 空 了 Symbicort 渦 流 吸 入 器 倒 數 剩 下 的 劑 量 摇 動 渦 吸 入 器 時 所 聽 到 的 SESIAHS Respiratory Clinical Service Framework Implementation Group May
12 響 聲, 是 內 裝 於 底 部 的 乾 燥 劑 它 不 是 藥 物 渦 流 吸 入 器 應 保 持 乾 燥 使 用 後 確 保 蓋 子 緊 緊 地 蓋 回 去, 避 免 向 渦 流 吸 入 器 內 部 呼 氣 定 量 噴 霧 劑 (Metered Dose Inhalers) 這 些 吸 入 器 (Airomir, Asmol, Atrovent, Atrovent Forte, Flixotide, Intal, Intal Forte, Qvar, Seretide, Serevent, Tilade, Ventolin) 會 產 生 一 種 細 霧 氣 或 氣 體 被 吸 入 肺 4. 脖 子 舒 服 地 上 仰 伸 長 5. 溫 和 而 充 分 地 呼 出 氣 1. 拿 開 防 塵 蓋, 確 定 筒 身 安 穩 地 插 入 咬 嘴 2. 用 力 搖 動 吸 入 器 3. 直 立 吸 入 器 6. 把 咬 嘴 放 在 雙 唇 間, 形 成 封 口 7. 在 你 開 始 吸 氣 時, 牢 牢 地 按 著 筒 身 繼 續 緩 慢 地 吸 入 直 到 肺 脹 滿 為 止 如 果 不 能 用 一 隻 手 按 著 筒 身, 可 用 兩 隻 手 按 屏 住 呼 吸 10 秒 鐘, 或 在 舒 服 範 圍 內 盡 量 久 地 屏 住 呼 吸 8. 溫 和 地 呼 出 氣 來 噴 舒 解 藥 次 數 間 隔 秒 噴 預 防 藥 次 數 間 不 必 隔 時 間 SESIAHS Respiratory Clinical Service Framework Implementation Group May
13 吸 入 器 的 保 養 和 清 潔 (Care and cleaning of inhaler) 每 週 清 洗 一 次 (Intal, Intal Forte 以 及 Tilade 吸 入 器 應 每 天 清 潔 ) 1. 把 金 屬 筒 身 由 塑 料 咬 嘴 中 拿 出 來 勿 清 洗 金 屬 筒 身 2. 在 流 動 的 溫 水 下 清 洗 吹 口 和 防 塵 蓋 3. 把 多 餘 的 水 甩 掉, 讓 它 風 乾 4. 當 吸 入 器 完 全 乾 燥 時, 把 它 組 裝 好 確 保 金 屬 筒 身 安 穩 地 坐 在 吸 入 器 裡 Qvar 吸 入 器 只 應 擦 乾 淨, 不 要 放 在 水 裡 確 保 防 塵 蓋 不 用 時 是 蓋 在 吸 入 器 上 的 如 果 吸 入 器 一 周 或 更 長 時 間 沒 有 使 用, 要 把 吸 入 器 壓 一 下 測 試 它 是 否 能 工 作 如 果 使 用 預 防 藥, 事 後 要 充 分 漱 口 和 吐 出 間 隔 器 裝 置 (Spacer Devices) 吸 入 器 結 合 間 隔 器 使 用 最 有 效 這 會 增 加 送 進 肺 部 的 藥 量, 減 少 黏 在 舌 頭 和 喉 嚨 的 藥 量, 降 低 副 作 用 一 次 只 噴 一 次 間 隔 器 裡 的 藥 1. 比 對 把 柄, 把 兩 半 間 隔 器 拼 合 在 一 起 小 量 空 間 器 是 一 片 型 設 計, 不 需 要 組 合 2. 拿 開 蓋 子, 用 力 搖 動 入 器 3. 把 吸 入 器 的 咬 嘴 放 入 咬 嘴 尾 端 對 面 的 洞 裡 4. 把 嘴 唇 封 滿 咬 嘴 充 分 呼 氣 時, 牢 固 地 按 住 筒 身, 釋 放 一 口 噴 藥 如 果 需 要, 使 用 兩 隻 手 壓 住 筒 身 5. 慢 慢 深 深 地 通 過 口 腔 吸 氣, 直 到 肺 舒 適 地 脹 滿 6. 屏 住 呼 吸 10 秒 鐘 或 正 常 地 吸 入 呼 出 5 次 服 第 二 劑 量 時, 等 秒, 再 重 複 4-6 步 驟 SESIAHS Respiratory Clinical Service Framework Implementation Group May
14 清 潔 間 隔 器 裝 置 (Cleaning the spacer device) 藥 劑 會 使 間 隔 器 裝 置 褪 色 洗 間 隔 器 ( 兩 周 一 次 ) 的 辦 法 : 1. 把 間 隔 器 分 為 兩 半 2. 噴 進 熱 肥 皂 水 3. 甩 乾 多 餘 的 水 分 和 肥 皂 不 要 洗 清, 因 肥 皂 會 幫 助 減 低 靜 電 4. 讓 它 風 乾 - 不 要 用 布 擦 乾, 因 為 塑 料 部 分 會 吸 收 靜 電, 藥 物 會 粘 在 上 面, 而 不 是 穿 進 你 的 呼 吸 道 釋 氣 器 (Aerolisers) 這 種 裝 置 (Foradile) 會 刺 穿 一 個 藥 膠 囊, 釋 放 一 種 細 粉 被 吸 入 肺 裡 1. 拉 開 蓋 子 2. 握 住 基 部, 按 箭 頭 方 向 扭 轉 咬 嘴 3. 用 乾 燥 的 手 把 一 顆 膠 囊 放 在 膠 囊 狀 的 孔 洞 裡 確 保 膠 囊 平 躺 在 孔 洞 底 部 4. 把 咬 嘴 扭 轉 到 關 閉 位 置 5. 保 持 釋 氣 器 直 立, 堅 定 地 按 下 兩 個 藍 色 鈕 一 次, 很 快 放 開, 刺 穿 膠 囊 6. 溫 和 而 充 分 地 呼 出 氣 ( 遠 離 咬 嘴 ). 7. 上 仰 伸 長 脖 子, 嘴 唇 封 住 咬 嘴 8. 很 快 很 深 地 吸 氣, 直 到 肺 舒 適 完 全 脹 滿 為 止 ( 應 聽 到 一 種 旋 渦 聲 -- 這 是 膠 囊 在 藥 器 裡 旋 轉, 釋 放 藥 粉 的 聲 音 ) 9. 屏 住 呼 吸 10 秒 鐘, 或 在 舒 服 範 圍 內 盡 久 地 屏 住 呼 吸 10. 慢 慢 呼 出 11. 打 開 藥 器, 檢 查 膠 囊 裡 的 粉 剩 下 多 少 如 果 粉 還 有, 重 複 6-9 步 驟 12. 每 次 使 用 後, 取 出 空 膠 囊, 關 閉 咬 嘴, 蓋 子 還 原 用 一 塊 乾 布 或 一 根 軟 的 清 潔 刷 擦 淨 釋 氣 器 的 咬 嘴 和 膠 囊 部 位 藥 器 不 要 放 在 水 裡 使 用 前 把 膠 囊 放 在 藥 器 裡 不 要 對 著 藥 器 呼 氣, 因 SESIAHS Respiratory Clinical Service Framework Implementation Group May
15 為 濕 氣 會 使 粉 末 黏 成 一 團 膠 囊 會 受 冷 熱 溫 度 影 響 用 錫 薄 紙 包 好 膠 囊, 放 在 密 封 的 盒 子 裡, 置 於 涼 爽 乾 燥 的 地 方 SESIAHS Respiratory Clinical Service Framework Implementation Group May
16 手 動 吸 入 器 (Handihalers) 1. 往 上 拉 開 防 塵 蓋, 再 打 開 咬 嘴 2. 把 錫 箔 帶 上 的 膠 囊 拿 開, 放 入 膠 囊 槽 裡 3. 牢 牢 地 關 上 咬 嘴, 直 到 你 聽 見 一 聲 卡 答 聲 ( 讓 防 塵 蓋 開 著 ) 4. 咬 嘴 朝 上 地 握 著 手 動 吸 入 器, 壓 下 刺 穿 鈕 一 次, 然 後 鬆 手 5. 完 全 呼 出 氣 來 ( 遠 離 咬 嘴 ) 1. 防 塵 蓋 6. 嘴 唇 完 全 封 滿 咬 嘴 2. 咬 嘴 7. 很 快 很 深 地 吸 一 口 氣 ( 足 夠 聽 到 3. 底 部 膠 囊 震 動 的 速 度 ) 直 到 肺 舒 適 脹 滿 4. 刺 穿 鈕 8. 把 手 動 吸 入 器 拿 出 嘴 巴 外, 同 時 屏 氣 勢 10 秒, 或 在 舒 適 範 圍 內 儘 量 長 地 屏 氣 恢 復 正 常 的 呼 吸 9. 重 複 步 驟 6-8 一 次, 確 定 膠 囊 完 全 空 了 10. 打 開 咬 嘴, 倒 出 膠 囊 丟 掉 關 上 咬 嘴, 蓋 好 蓋 子 一 個 月 清 潔 手 動 吸 入 器 一 次 打 開 防 塵 蓋 和 咬 嘴, 再 上 拉 刺 穿 鈕 地 打 開 底 部 以 溫 水 沖 洗 整 個 吸 入 器, 清 除 任 何 粉 末 把 手 動 吸 入 器 多 餘 的 水 倒 在 一 張 紙 巾 上, 讓 它 風 乾, 讓 防 塵 蓋, 咬 嘴 以 及 底 部 開 著 手 動 吸 入 器 要 24 小 時 風 乾, 所 以 每 次 用 完 後 要 立 即 清 潔, 以 備 下 個 劑 量 用 咬 嘴 外 部 可 用 潮 濕 的 紙 巾 清 潔 噴 霧 器 (Nebulisers) 噴 霧 器 把 液 態 藥 變 成 霧 狀, 通 過 一 個 面 罩 或 咬 嘴 吸 入 5 到 10 分 鐘 適 當 的 清 潔 有 助 於 預 防 胸 部 感 染 噴 霧 器 碗, 面 具 以 及 咬 嘴 都 應 該 每 次 用 後 或 每 天 一 次 清 潔 和 瀝 乾 用 溫 和 的 肥 皂 水 清 洗 SESIAHS Respiratory Clinical Service Framework Implementation Group May
17 泡 在 西 藥 房 買 得 到 的 弱 漂 白 液 或 弱 洗 潔 液 裡 在 熱 自 來 水 或 滾 水 裡 沖 兩 遍 用 噴 霧 器 的 抽 吸 器 風 乾 管 子 和 噴 霧 器 碗 每 年 檢 查 一 遍 壓 縮 器 抽 吸 器 是 否 有 正 確 的 氣 流 功 能 ( 許 多 藥 房 有 測 試 設 備 ) 買 噴 霧 器 碗 時, 總 是 要 問 明 它 的 壽 命 有 多 久 在 日 曆 上 標 明 日 期, 提 醒 自 己 換 新 定 期 檢 查 你 的 噴 霧 器 碗 是 否 有 裂 縫 SESIAHS Respiratory Clinical Service Framework Implementation Group May
18 運 動 (Exercise) 肺 有 問 題 的 人 通 常 經 歷 : 喘 不 過 氣 來 或 呼 吸 困 難 害 怕 喘 不 過 氣 來 這 很 容 易 造 成 惡 性 循 環, 使 人 停 止 運 動 要 打 破 這 種 循 環, 你 需 要 : 理 解 肺 如 何 運 作 自 助 技 巧 例 如 呼 吸 控 制 和 放 鬆 技 巧 展 開 一 套 長 期 溫 和 運 動 計 劃 ( 通 常 是 走 路 ) 運 動 應 使 你 有 些 舒 鬆 - 即 使 最 結 實 的 運 動 員 也 是 要 舒 鬆 的! 學 習 如 何 安 全 地 運 動 運 動 的 好 處 : 改 善 結 實 度 改 善 進 行 日 常 生 活 活 動 的 能 力 改 善 體 能, 彈 性 以 及 協 調 能 力 改 善 體 重 控 制 改 善 放 鬆 和 睡 眠 減 少 疾 病 風 險 因 素 而 改 善 健 康 肺 復 健 計 劃 乃 是 設 計 一 套 適 合 你 的 運 動, 幫 助 你 應 付 在 家 裡 的 工 作 或 恢 復 你 喜 歡 從 事 的 活 動 該 計 劃 通 常 包 括 : 有 人 監 督 的 運 動 : 心 血 管 ( 心 和 肺 ) SESIAHS Respiratory Clinical Service Framework Implementation Group May
19 體 能 平 衡 姿 勢 彈 性 SESIAHS Respiratory Clinical Service Framework Implementation Group May
20 得 到 有 關 下 列 項 目 的 教 育 : 運 動 和 呼 吸 技 巧 肺 解 剖 學 和 健 康 的 心 臟 藥 物 和 藥 器 使 用 最 近 的 進 展 治 療 健 康 的 吃 法 和 安 全 的 吞 嚥 避 免 跌 倒 能 量 保 持 社 區 服 務 放 鬆 技 巧 支 持 認 識 其 他 有 類 似 經 驗 的 人 停 止 吸 煙 (Smoking cessation) 吸 煙 是 COPD 的 主 要 肇 因 有 COPD 的 人 會 逐 漸 變 得 呼 吸 更 加 困 難 停 止 這 個 惡 化 過 程 的 唯 一 辦 法 是 戒 煙 停 止 吸 煙 可 防 止 進 一 步 的 傷 害 停 止 吸 煙 會 : 降 低 心 跳 率 和 血 壓 SESIAHS Respiratory Clinical Service Framework Implementation Group May
21 使 肺 更 好 地 工 作 改 善 味 覺 和 嗅 覺 減 少 口 臭 和 牙 齒, 手 指 以 及 衣 服 的 污 垢 改 善 流 到 手 和 腳 的 血 流 減 少 心 臟 病 發 和 中 風 的 風 險 減 少 肺, 口 腔, 喉 以 及 膀 胱 生 癌 的 風 險 記 住 - 戒 煙 永 遠 不 嫌 晚!! 如 何 停 止 吸 煙 : 向 醫 生 或 護 士 求 助 使 用 尼 古 丁 取 代 黏 布, 口 香 糖 和 喉 糖 訂 一 個 戒 煙 日 期 告 訴 家 人 和 朋 友, 請 他 們 不 要 把 香 煙 留 在 屋 裡 請 別 人 不 要 在 屋 裡 吸 煙 把 煙 灰 缸 從 家 裡 撤 走 不 去 讓 你 想 吸 煙 的 地 方 讓 你 的 雙 手 忙 碌 幹 活 試 著 握 一 支 筆 取 代 一 支 香 煙 癮 發 作 時, 使 用 尼 古 丁 取 代 治 療 法 (NRT), 口 香 糖 或 牙 籤 替 代 吃 水 果 和 蔬 菜 當 點 心 喝 水 考 慮 一 次 只 戒 煙 一 天 SESIAHS Respiratory Clinical Service Framework Implementation Group May
22 如 果 你 又 開 始 吸 煙, 不 要 感 到 絕 望! 試 著 再 戒 煙 再 訂 一 個 戒 煙 日 期 許 多 吸 煙 者 在 成 功 前 都 試 過 好 幾 次 ( 平 均 6 次 ) 尼 古 丁 斷 絕 症 狀 包 括 煩 躁, 頭 痛, 胃 痙 攣, 便 秘, 睡 眠 不 良, 注 意 力 不 集 中, 肌 肉 痙 攣, 咳 嗽 和 口 腔 潰 瘍 然 而, 這 些 斷 煙 症 狀 都 不 會 持 久 尼 古 丁 取 代 治 療 有 助 於 減 少 這 些 症 狀 如 果 你 失 敗 好 幾 次, 有 一 種 減 少 煙 癮 的 藥 丸, 可 吃 到 三 個 月 那 麼 久 你 需 找 醫 生 開 證 明, 同 時 參 加 一 個 有 充 份 監 控 的 戒 煙 計 劃 SESIAHS Respiratory Clinical Service Framework Implementation Group May
23 情 緒 反 應 (Emotional reactions) COPD 可 以 是 很 難 在 生 活 當 中 應 付 的 疾 病, 只 有 這 種 病 的 患 者, 他 們 的 家 人 才 能 充 份 理 解 COPD 會 限 制 人 的 活 動 生 氣, 挫 折, 憂 愁, 哀 傷, 否 認, 逃 避, 焦 慮, 擔 心 以 及 困 惑 都 是 很 普 遍 的 的 感 覺 呼 吸 短 促 可 引 發 一 個 焦 慮 的 週 期 暴 露 在 心 理 或 生 理 的 壓 力 下 可 能 導 致 呼 吸 短 促, 胸 悶 以 及 頭 暈 的 增 加 患 者 可 能 認 為 這 些 感 覺 代 表 什 麼 可 怕 的 事 要 發 生 了 - 例 如, 他 或 她 快 要 停 止 呼 吸 了 當 事 人 的 解 釋 又 可 能 導 致 他 們 的 恐 慌, 這 就 形 成 一 個 惡 性 循 環 焦 慮 可 導 致 過 多 的 呼 吸 短 促 之 恐 懼, 以 及 導 致 當 事 人 避 免 本 來 作 得 到 的 活 動 學 習 和 COPD 共 存, 涉 及 對 情 緒 壓 力 的 承 認, 接 受 此 疾 病 是 需 要 應 付, 以 及 需 要 的 話 要 求 助 的 的 事 實 肺 復 健 乃 是 找 出 如 何 管 理 COPD 的 有 用 方 法 臨 床 心 理 學 家 也 可 幫 助 正 經 歷 恐 慌 焦 慮 問 題 的 人 我 的 健 康 記 錄 (My Health Record) 我 的 健 康 記 錄 是 在 和 消 費 者 與 保 健 專 業 人 士 廣 泛 磋 商 之 後 擬 定 的, 旨 在 提 供 一 套 病 人 和 他 或 她 的 保 健 提 供 者 以 及 照 料 者 對 病 人 的 看 護 和 治 療 能 全 面 追 蹤 的 簡 單 方 法 我 的 健 康 記 錄 之 好 處 包 括 : 更 好 的 看 護 協 調 SESIAHS Respiratory Clinical Service Framework Implementation Group May
24 病 人 和 照 料 者 得 到 更 好 的 資 訊 得 到 例 如 測 試 結 果, 醫 藥, 過 敏 以 及 緊 急 聯 繫 號 碼 的 資 訊 預 約 記 錄 我 的 健 康 記 錄 幫 助 你 對 自 己 的 健 康 負 責 你 的 當 地 醫 院 或 家 庭 醫 生 可 提 供 你 一 份 我 的 健 康 記 錄 SESIAHS Respiratory Clinical Service Framework Implementation Group May
25 聯 絡 資 訊 (Contact information) 威 爾 斯 王 子 醫 院 (Prince of Wales Hospital) 總 機 呼 吸 藥 部 門 /43 呼 吸 病 房 /7 肺 復 健 計 劃 戒 煙 診 所 後 急 性 看 護 服 務 (PACS) 聖 喬 治 醫 院 (St George Hospital) 總 機 呼 吸 藥 部 門 呼 吸 病 房 肺 復 健 計 劃 呼 吸 協 調 看 護 計 劃 (RCCP) /2 聖 文 森 醫 院 (St Vincent s Hospital) 總 機 呼 吸 CNC 肺 復 健 計 劃 薩 樂 蘭 醫 院 (Sutherland Hospital) 肺 復 健 計 劃 撒 樂 蘭 醫 院 心 肺 小 組 (SHALT) SESIAHS Respiratory Clinical Service Framework Implementation Group May
26 悉 尼 醫 院 (Sydney Hospital) 慢 性 病 看 護 社 區 聯 絡 護 士 全 國 戒 煙 熱 線 澳 肺 基 金 會 SESIAHS Respiratory Clinical Service Framework Implementation Group May
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1 2 4 6 7 8 11 13 ( ) 15 ( ) 16 1 2 Ventolin 3 (1) 4 (2) (3) 5 ; (1) (2) (3) 6 (1) (2) (3) 7 8 9 1. 2. 3. 10 1. () 11 2. 12 ( ) 13 ; 5; 14 (www.gold.copd.com) 15 Ventolin ß-2 / Ventolin 2-4 Atrovent Atrovent
Adult Asthma Information Pack
兒 童 哮 喘 (Children s Asthma) 給 父 母 和 照 顧 者 的 資 訊 手 冊 (A Resource Pack for Parents and Carers) 兒 童 哮 喘 給 父 母 和 照 顧 者 的 資 訊 手 冊 於 2004 年 首 次 出 版 2010 年 6 月 修 訂 2012 年 複 審 SCH 10-011 蘭 域 市 悉 尼 兒 童 醫 院 兒 科
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一 種 考 驗 家 長 耐 心 的 慢 性 病 : 氣 喘 小 兒 科 主 治 醫 師 詹 仁 隆 案 例 一 : 十 歲 的 男 生 因 感 冒 後 呼 吸 急 促 來 門 診 就 醫, 詢 問 其 病 史 : 小 時 曾 患 有 細 支 氣 管 發 炎, 之 後 常 被 醫 師 告 知 氣 管 敏 感, 曾 被 診 斷 有 異 位 性 皮 膚 炎 過 敏 性 鼻 炎 的 病 史, 這 次 感 冒
Adult Asthma Information Pack
成 人 哮 喘 資 訊 套 (ADULT ASTHMA INFORMATION PACK) 本 資 訊 套 是 設 計 來 幫 助 你 管 理 你 的 哮 喘, 並 提 供 下 列 主 題 的 介 紹. 成 功 的 管 理 需 要 教 育 自 我 監 視 有 效 的 藥 物 治 療 持 續 的 醫 療 管 理 書 面 哮 喘 行 動 計 劃 內 容 (CONTENTS) 什 麼 是 哮 喘? 六 步
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目 錄 1. 院 內 吸 入 劑 品 項 總 表 2. 吸 入 劑 各 論 ( 包 含 : 藥 物 使 用 步 驟 說 明 注 意 事 項, 常 見 Q&A 等 ) 2.1 ACCUHALETR (Seretide Flixotide ) 2.2 EVOHALER ( Seretide Flixotide Berotec N) 2.3 TURBUHALER ( Pulmicort Symbicort
社区常见疾病的预防与控制
第 十 章 社 区 常 见 疾 病 的 预 防 与 控 制 第 四 节 糖 尿 病 防 制 糖 尿 病 (diabetes mellitus,dm), 古 称 消 渴 病, 是 一 种 多 病 因 的 代 谢 疾 病, 特 点 是 慢 性 高 血 糖, 伴 随 胰 岛 素 分 泌 及 / 或 作 用 缺 陷 引 起 的 糖 脂 肪 和 蛋 白 质 代 谢 紊 乱, 是 一 种 终 生 疾 病, 据
Asthma Facts [Chinese] (Chinese)
![Asthma Facts [Chinese] (Chinese)](/thumbs/40/21972662.jpg "Asthma Facts [Chinese] (Chinese)")
哮 喘 病 资 料 (Asthma Facts) 哮 喘 病 是 最 常 见 的 住 院 原 因, 每 4 个 儿 童 中 就 可 能 会 有 一 个 患 上 哮 喘 病 何 谓 哮 喘 病?(What is asthma?) 引 起 呼 吸 道 变 窄 的 主 要 因 素 有 两 个 : 1) 呼 吸 道 内 膜 变 红 发 肿 ( 发 炎 ) 而 且 可 能 会 产 生 额 外 的 粘 液 (
建 議 劑 量 : 成 人 及 十 二 歲 以 上 之 青 少 年 : 每 日 兩 次, 每 次 吸 一 單 位 劑 量 (50 mcg salmeterol 及 100 mcg fluticasone propionate) 四 歲 以 上 之 兒 童 : 每 日 兩 次, 每 次 吸 一 下 (
使 肺 泰 100 準 納 乾 粉 吸 入 劑 Seretide 100 Accuhaler Inhalation Powder 本 藥 須 由 醫 師 處 方 使 用 衛 署 藥 輸 字 第 023202 號 定 性 與 定 量 組 成 成 型 塑 膠 裝 置, 內 含 一 條 鋁 箔, 其 上 具 有 60 個 規 律 排 列 之 錫 箔 囊, 每 個 錫 箔 囊 含 有 50 mcg salmeterol
July 2013 No.120 中 國 醫 療 體 系 月 刊 發 行 人 蔡 長 海 社 長 周 德 陽 副 社 長 總 顧 問 總 編 輯 副 總 編 輯 林 欣 榮 陳 偉 德 許 重 義 沈 戊 忠 李 文 源 李 漢 忠 吳 錫 金 孫 茂 峰 黃 文 良 主 編 陳 于 媯 編 輯 委 員 田 霓 李 育 臣 呂 孟 純 何 茂 旺 林 彩 玫 林 秋 秀 林 聖 興 洪 靜 琦 陳
92-94年度校園氣喘學童照護及管理工作指引.PDF
92.03.01 95.5.24 ...4..5... 6...... 7.....8.....11......... 11....... 12.. 17. 21..23. 25.. 28. 30...... 33.. 33 ISAAC 34 35 36 46 47. 48. 49.50 2 3 10% 85 8.6% 18.8%( 1996 SMART (School Management of
中央一号文件
目 录 基 本 知 识... 1 什 么 是 中 央 一 号 文 件... 1 什 么 是 2016 年 中 央 一 号 文 件?... 1 2016 年 一 号 文 件 主 旨... 1 2016 一 号 文 件 的 主 要 内 容 有 哪 些?... 2 文 件 的 重 要 意 义... 3 高 层 声 音... 3 习 近 平 三 农 观 : 中 国 富 强 必 须 要 农 民 富 强...
2011年党风廉政信息（第二十三辑）
2015 年 党 风 廉 政 信 息 ( 第 二 十 六 辑 ) 信 息 一 : 王 岐 山 在 陕 西 调 研 时 强 调 : 坚 持 纪 严 于 法 实 现 纪 法 分 开 推 进 全 面 从 严 治 党 制 度 创 新 信 息 二 : 侯 长 安 人 民 日 报 撰 文 : 纪 检 工 作 须 树 立 正 确 政 绩 观 信 息 三 : 推 动 国 有 企 业 从 严 治 党 之 一 全 面
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大 綱 : 哺 乳 諮 詢 及 溝 通 技 巧 諮 詢 技 巧 兩 大 重 點 : 聆 聽 了 解 與 支 持 信 心 建 立 ; 無 須 問 很 多 問 題 就 可 以 非 語 言 及 語 言 性 技 巧 鼓 勵 母 親 說 話 ; 運 用 同 理 心, 適 時 回 應 母 親 的 感 覺 ; 理 解 母 親 的 意 思 ; 避 免 使 用 對 母 嬰 有 評 批 性 的 字 眼 ; 接 受 並
艺术
藏 传 佛 教 的 节 日 与 仪 式 一 雪 顿 节 雪 顿 节 是 藏 传 佛 教 以 及 西 藏 地 区 生 活 中 最 重 要 的 节 日 之 一, 也 是 西 藏 历 史 悠 久 的 传 统 节 目 之 一, 一 般 在 藏 历 的 6 月 举 行 在 藏 语 中," 雪 " 是 酸 奶 子 的 意 思," 顿 " 是 " 宴 " 的 意 思, 雪 顿 节 按 藏 语 解 释, 也 就 是
目 录 一 重 要 提 示... 3 二 公 司 主 要 财 务 数 据 和 股 东 变 化... 3 三 重 要 事 项... 6 四 附 录... 9 2 / 20
公 司 代 码 :600863 公 司 简 称 : 内 蒙 华 电 内 蒙 古 蒙 电 华 能 热 电 股 份 有 限 公 司 2016 年 第 一 季 度 报 告 1 / 20 目 录 一 重 要 提 示... 3 二 公 司 主 要 财 务 数 据 和 股 东 变 化... 3 三 重 要 事 项... 6 四 附 录... 9 2 / 20 一 重 要 提 示 1.1 公 司 董 事 会 监
安全教育案例
...1 :...8...9 9... 11 20... 25... 29... 81 I 1 2 3 4 5 6 " " 7 : 8 9 10 9 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 20 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51
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高 教 动 态 华 北 华 电 北 力 电 大 力 学 大 高 学 等 高 教 等 育 教 研 育 究 研 所 究 所 主 办 主 办 2014 年 2014 第 08 年 期 第 2014 8 期 年 2014 4 月 年 30 4 月 日 30 日 本 期 目 录 高 层 声 音 教 育 部 副 部 长 : 高 校 转 型 是 解 决 就 业 的 关 键... 1 教 育 部 部 署 2014
招 商 局 文 库 编 辑 委 员 会 主 任 委 员 胡 政 谢 寿 光 委 员! 按 姓 氏 笔 画 为 序 马 敏 刘 兰 兮 李 亚 东 杨 群 陈 争 平 易 惠 莉 徐 秀 丽 虞 和 平 黎 志 刚 朱 荫 贵 武 力 招 商 局 文 库 总 序 1872 年 创 立 的 中 国 第 一 家 民 族 工 商 企 业 一 轮 船 招 商 局 是 晚 清 洋 务 运 动 仅 存 的 硕
梅花集团
梅 花 生 物 科 技 集 团 股 份 有 限 公 司 2012 年 度 社 会 责 任 报 告 梅 花 生 物 科 技 集 团 股 份 有 限 公 司 ( 以 下 简 称 公 司 或 梅 花 集 团 ) 以 做 世 界 领 先 的 氨 基 酸 企 业, 做 中 国 领 先 的 调 味 品 企 业 为 目 标, 秉 承 人 立 于 诚, 事 精 于 心, 业 盛 于 信 和, 则 致 远 的 核 心
第五讲
第 五 讲 以 实 际 行 动 争 取 做 一 名 合 格 的 共 产 党 员 江 泽 民 同 志 曾 经 指 出 : 坚 持 从 严 治 党 的 方 针, 首 先 要 把 好 入 口 关, 严 格 按 照 坚 持 标 准 保 证 质 量 改 善 结 构 慎 重 发 展 的 要 求 做 好 发 展 党 员 的 工 作 同 时 要 抓 好 教 育 管 理, 对 于 确 实 不 符 合 党 员 标 准
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北 京 师 范 大 学 研 究 生 寒 假 返 乡 调 研 安 全 知 识 手 册 党 委 研 究 生 工 作 处 2013 年 1 月 2013 年 研 究 生 寒 假 返 乡 调 研 安 全 知 识 手 册 2 目 录 前 言 2 1. 安 全 问 题 3 2. 安 全 防 范 5 2.1 疾 病 预 防 5 2.2 财 务 安 全 7 2.3 交 通 安 全 8 2.4 食 品 安 全 9 2.5
中国农业大学水利与土木工程学院文件
中 国 农 业 大 学 水 利 与 土 木 工 程 学 院 文 件 中 农 大 水 院 字 2015 29 号 水 利 与 土 木 工 程 学 院 发 展 党 员 工 作 实 施 办 法 第 一 章 总 则 第 一 条 为 了 规 范 发 展 党 员 工 作, 保 证 新 发 展 的 党 员 质 量, 保 持 党 的 先 进 性 和 纯 洁 性, 根 据 中 国 共 产 党 章 程 中 国 共 产
* 春 中 喜 王 九 相 寻 ( 晚 春 )* 二 月 湖 水 清, 家 家 春 鸟 鸣 林 花 扫 更 落, 径 草 踏 还 生 酒 伴 来 相 命, 开 尊 共 解 酲 当 杯 已 入 手, 歌 妓 莫 停 声 * 梅 道 士 水 亭 * 傲 吏 非 凡 吏, 名 流 即 道 流 隐 居 不
叶 思 聪 熟 诵 唐 诗 ( 共 412 首 ; 知 名 作 者 共 77 人 ) 王 勃 3 首 : * 山 中 * 长 江 悲 已 滞, 万 里 念 将 归 况 属 高 风 晚, 山 山 黄 叶 飞 * 送 杜 少 府 之 任 蜀 州 * 城 阙 辅 三 秦, 风 烟 望 五 律 与 君 离 别 意, 同 是 宦 游 人 海 内 存 知 己, 天 涯 若 比 邻 无 为 在 歧 路, 儿 女
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广 东 省 注 册 安 全 主 任 管 理 演 讲 者 : 劳 惠 兴 广 州 市 市 政 集 团 安 委 办 主 任 机 械 工 程 师 国 家 注 册 安 全 评 价 师 国 家 注 册 职 业 安 全 管 理 体 系 咨 询 师 国 家 注 册 职 业 安 全 管 理 体 系 评 价 员 广 东 省 注 册 安 全 主 任 一 广 东 省 建 立 注 册 安 全 主 任 管 理 经 过 : 1
石 狮 市 小 学 语 文 阅 读 与 习 作 教 学 征 文 评 选 优 秀 作 品 汇 编 耕 耘 ( 第 17 辑 ) 目 录 前 言 小 学 教 研 室 [4] 阅 读 教 学 把 握 内 在 联 系 提 升 理 性 认 识 祥 芝 中 心 校 黄 军 荣 [5] 求 真 务 实 有 效 教
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0 石 狮 市 小 学 语 文 阅 读 与 习 作 教 学 征 文 评 选 优 秀 作 品 汇 编 耕 耘 ( 第 17 辑 ) 目 录 前 言 小 学 教 研 室 [4] 阅 读 教 学 把 握 内 在 联 系 提 升 理 性 认 识 祥 芝 中 心 校 黄 军 荣 [5] 求 真 务 实 有 效 教 学 锦 峰 实 验 学 校 康 述 鑫 [9] 真 水 无 香 是 语 文 第 三 实 验 小
泪 状 物 雨 水 酒 血 自 来 水 恩 泽 弱 水 三 千 一 股 股 淌 进 沙 漏 回 到 黑 暗 的 胃 脘 昨 夜 墨 迹 未 干 黎 明 的 海 涂 刚 刚 镀 过 银 谁 在 对 镜 梳 妆 可 以 踩 吗? 探 一 只 脚 试 试 海 洋 局 的 种 族 歧 视 那 边 是 五 星
P 诗 歌 沙 滩 于 坚 沙 滩 与 大 海 内 地 流 传 已 久 的 圣 书 美 学 顶 礼 膜 拜 的 大 礼 堂 我 付 费 随 着 五 光 十 色 的 旅 游 团 来 朝 拜 落 后 于 黑 头 鸥 整 夜 牵 挂 着 起 早 些 去 证 实 皈 依 跟 着 海 报 上 那 些 投 奔 自 由 的 模 特 儿 穿 着 海 魂 衫 奔 过 白 沙 滩 向 着 碧 浪 在 地 球 的 那 端
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小 说 集 公 鸡 的 寓 言 刘 玉 栋 编 著 山 东 文 艺 出 版 社 目 录 辑 一 乡 村 夜 火 色 马 早 春 图 幸 福 的 一 天 公 鸡 的 寓 言 给 马 兰 姑 姑 押 车 通 往 天 堂 的 路 芝 麻 开 门 跟 你 说 说 话 辑 二 黢 黑 锃 亮 后 来 绿 衣 淹 没 蛇 一 个 哈 欠 打 去 的 梦 越 跑 越 快 八 九 点 钟 的 太 阳 2 创 作 自
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常 見 引 起 骨 質 疏 鬆 症 的 病 因 及 防 治 法 林 園 中 醫 診 所 林 文 彬 一 前 言 骨 質 疏 鬆 症 已 不 再 是 中 老 年 人 的 專 利, 根 據 多 項 調 查 顯 示, 越 來 越 多 的 年 輕 人 骨 質 健 康 已 亮 起 紅 燈, 而 且 有 許 多 疾 病 或 原 因 會 引 起 骨 質 疏 鬆 症 中 醫 把 骨 質 疏 鬆 症 歸 屬 骨 痿
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哺 乳 期 的 女 人 毕 飞 宇 断 桥 镇 只 有 两 条 路, 一 条 是 三 米 多 宽 的 石 巷, 一 条 是 四 米 多 宽 的 夹 河 断 桥 镇 的 石 巷 很 安 静, 从 头 到 尾 洋 溢 着 石 头 的 光 芒, 又 干 净 又 安 详 夹 河 里 头 也 是 水 面 如 镜, 不 过 夹 河 到 了 断 桥 镇 的 最 东 头 就 不 是 夹 河 了, 它 汇 进 了 一
今 天 没 事, 就 回 来 了 ( 付 程 易 ) 是 江 城 的 首 富, 付 程 易 的 仆 人 进 到 木 紫 欣 的 家 里, 大 概 有 二 十 几 人 最 前 面 的 应 该 是 管 家 身 穿 随 然 不 是 很 华 丽, 但 也 不 是 很 寒 酸, 后 面 的 衣 着 都 是 一
桃 花 下 的 约 定 / 作 者 : 雨 欣 第 一 章 没 有 了 那 绝 望 的 神 情 在 这 个 世 上 似 乎 没 有 什 么 值 得 她 叶 去 珍 惜 的, 哼 呜 呜..., 不 是 的, 不 是 你 想 的 那 样 一 旁 的 紫 衣 少 女 看 这 绝 望 的 一 幕, 想 让 她 镇 作 起 来, 可 是 已 经 晚 了 叶 阑 珊 早 以 在 木 紫 欣 说 话 时 纵 身
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投 稿 類 別 : 健 康 / 護 理 類 篇 名 : 母 親 懷 孕 十 個 月 的 過 程 作 者 : 辛 筱 媛 私 立 稻 江 高 級 護 理 家 事 職 業 學 校 三 年 恩 班 指 導 老 師 : 韓 京 倫 老 師 1 目 錄 壹 前 言 ---------------------------------------------------------------------------------------------
前 言 我 之 所 以 選 擇 此 篇 論 文 來 談 東 坡 居 士 ( 註 1) 的 茶 藝 美 學, 主 要 源 於 過 去 對 其 書 法 創 作 及 理 念 的 探 析 研 究 及 更 早 對 先 生 詩 詞 文 章 雄 奇 飄 逸 淡 遠 曠 達 的 崇 仰 之 情 而 宋 代 的 書
宋 蘇 軾 茶 藝 美 學 初 探 熊 宜 中 華 梵 大 學 美 術 系 系 主 任 摘 要 中 國 飲 茶 史 上 向 來 有 茶 興 於 唐, 盛 於 宋 " 的 說 法, 主 要 就 是 針 對 以 品 " 為 主 的 藝 術 飲 茶 來 說 的, 這 種 圍 繞 著 品 茶 所 進 行 的 活 動, 今 日 看 來, 其 實 就 是 一 種 藝 術 創 造 的 活 動, 通 過 對 茶 味
《河殇》
河 殇 论 : 呼 唤 全 民 族 反 省 意 识 电 视 系 列 片 河 殇 构 想 浅 谈 苏 晓 康 黄 河 这 个 题 目, 是 一 个 涉 及 东 西 一 万 里 上 下 四 千 年 两 岸 亿 万 人 的 大 题 目 黄 河 同 中 华 民 族 的 起 源 历 史 文 化 发 展 及 东 亚 文 明 乃 至 整 个 世 界 文 明, 都 有 极 为 深 厚 的 联 系 我 们 认 为,
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中 韓 邊 際 人 邊 安 烈 與 麗 末 政 局 葉 泉 宏 真 理 大 學 觀 光 系 副 教 授 一 前 言 朝 鮮 半 島 隔 黃 海 與 中 國 本 部 相 望, 並 以 鴨 綠 江 圖 們 江 為 界, 與 中 國 東 北 接 壤 此 海 陸 相 連 的 地 理 位 置, 使 中 韓 兩 國 自 古 即 有 頻 繁 的 交 通 往 來 漢 唐 時 代, 中 國 在 朝 鮮 半 島 設 郡
我分了几类，之后发现社长所说的“大国脸谱，人民记忆”真是经典之语
封 面 人 物 故 事 1950 年 第 2 期 : 中 国 第 一 位 女 拖 拉 机 手 梁 军 1950 年, 新 闻 摄 影 局 记 者 王 纯 德 深 入 国 营 农 场 采 访 时 拍 摄 了 这 张 新 中 国 第 一 位 女 拖 拉 机 手 的 封 面 照 片 照 片 中 的 梁 军 年 仅 19 岁, 是 黑 龙 江 省 德 都 县 萌 芽 乡 机 械 农 场 的 女 拖 拉 机
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中国教育管理全集_二十五_
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艾宁《问中医几度秋凉》
问 中 医 几 度 秋 凉 一 个 中 医 世 家 叛 逆 者 的 自 述 作 者 : 艾 宁 推 荐 评 语 1: 问 中 医 几 度 秋 凉, 看 了 几 次 标 题 都 不 想 打 开, 以 为 是 方 舟 子 之 流 在 跳 梁, 因 为 我 知 道 中 医 正 是 春 寒 看 了 一 节, 就 欲 罢 不 能 了, 不 得 不 慢 慢 品 完 60 多 节 : 如 清 纯 的 泉 水, 涓
不 管 有 多 忙, 请 您 抽 空 把 这 个 文 件 看 完!! 七 十 年 代 送 礼 送 -------- 点 心 八 十 年 代 送 礼 送 -------- 保 健 品 九 十 年 代 送 礼 送 -------- 鲜 花 二 十 一 世 纪, 送 礼 送 什 么 呢? 二 十 一 世
健 康 生 活, 平 安 是 福! 不 管 有 多 忙, 请 您 抽 空 把 这 个 文 件 看 完!! 七 十 年 代 送 礼 送 -------- 点 心 八 十 年 代 送 礼 送 -------- 保 健 品 九 十 年 代 送 礼 送 -------- 鲜 花 二 十 一 世 纪, 送 礼 送 什 么 呢? 二 十 一 世 纪 最 宝 贵 的 是 健 康 二 十 一 世 纪 最 宝 贵 的
目 录 禁 令 一 览 中 央 八 项 规 定 5 中 央 六 项 禁 令 6 关 于 在 全 国 纪 检 监 察 系 统 开 展 会 员 卡 专 项 清 退 活 动 的 通 知 中 央 纪 委 监 察 部 7 关 于 党 政 机 关 停 止 新 建 楼 堂 馆 所 和 清 理 办 公 用 房 的
四 川 党 务 党 建 网 系 列 专 题 资 料 之 五 资 政 参 考 聚 焦 切 实 落 实 党 中 央 整 风 禁 令 进 行 时 中 共 四 川 省 委 党 校 四 川 党 务 党 建 网 主 办 2014 年 03 月 10 日 1 目 录 禁 令 一 览 中 央 八 项 规 定 5 中 央 六 项 禁 令 6 关 于 在 全 国 纪 检 监 察 系 统 开 展 会 员 卡 专 项 清
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目 錄 引 言 ------------------------------------------- p.1 宋 詞 簡 介 --------------------------------------- p.2 北 宋 初 期 : 柳 永 蝶 戀 花 ---------------------------------- p.3-5 晏 殊 浣 溪 沙 ----------------------------------
九十六學年度 高三學測作文（各班佳作版）
九 十 六 學 年 度 高 三 學 測 作 文 ( 各 班 佳 作 ) ㄧ 文 化 與 藝 術 : 滿 分 9 分 303 詹 智 棋 7 分 文 化, 是 來 自 於 用 心 體 會, 而 不 是 在 於 每 個 人 的 生 活 背 景 藝 術, 是 一 種 人 與 生 俱 來 的 感 觸, 它 不 分 我 們 之 間 的 個 體 差 別 而 有 所 異, 那 是 種 人 對 美 的 感 受, 澎
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教 觀 綱 宗 講 記 ( 蓮 因 寺 版 )13 辛 二 通 教 分 二 通 教 當 中 分 為 兩 段 初 釋 教 相 二 明 观 法 初 中 分 三 : 初 解 釋 名 義, 二 所 詮 教 義 三 修 行 位 次 先 解 釋 名 義, 通 教 這 個 名 字, 所 詮 釋 的 義 理, 稱 之 為 名 義 通 教, 鈍 根 通 前 藏 教, 利 根 通 後 別 圓 為 什 麽 稱 為 通 教,
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第 三 章 方 方 小 說 的 主 題 觀 察 方 方 的 人 生 經 歷, 可 將 之 粗 區 分 為 四 個 大 階 段 : 一 是 出 身 知 識 家 庭 背 景 ; 二 是 文 革 後, 在 武 漢 貨 物 裝 卸 場 的 工 人 市 民 身 份 ; 三 是 考 入 武 漢 大 學 中 文 系 後, 回 歸 知 識 者 的 生 活 圈 子 ; 四 是 步 入 婚 姻 後 的 妻 子 與 母
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香 港 交 易 及 結 算 所 有 限 公 司 及 香 港 聯 合 交 易 所 有 限 公 司 對 本 公 告 之 內 容 概 不 負 責, 對 其 準 確 性 或 完 整 性 亦 不 發 表 任 何 聲 明, 並 明 確 表 示 概 不 就 因 本 公 告 全 部 或 任 何 部 份 內 容 而 產 生 或 因 倚 賴 該 等 內 容 而 引 致 之 任 何 損 失 承 擔 任 何 責 任 ( 于
引 言 公 元 2008 年 3 月 14 日 10 时 57 分, 一 颗 跳 动 了 近 一 个 世 纪 的 伟 大 心 脏 停 止 了 跳 动 中 国 共 产 党 的 优 秀 党 员, 久 经 考 验 的 忠 诚 的 共 产 主 义 战 士, 西 北 革 命 根 据 地 和 红 军 的 主 要 创 始 人 之 一, 新 中 国 的 开 国 将 领, 为 中 华 民 族 的 解 放, 为 新 中
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打 工 仔 与 乞 丐 刘 六 良 ( 河 北 ) 刘 六 良, 河 北 省 霸 州 市 人 河 北 省 作 家 协 会 会 员, 河 北 省 民 间 文 艺 家 协 会 会 员, 廊 坊 市 民 间 文 艺 家 协 会 理 事 1991 年 开 始 文 学 创 作, 先 后 在 儿 童 文 学 东 方 少 年 少 年 文 艺 等 报 刊 发 表 儿 童 文 学 作 品 多 篇, 数 次 被 选 载
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欣 旺 达 电 子 股 份 有 限 公 司 2014 年 第 一 季 度 报 告 2014 年 04 月 1 第 一 节 重 要 提 示 本 公 司 董 事 会 监 事 会 及 其 董 事 监 事 高 级 管 理 人 员 保 证 本 报 告 所 载 资 料 不 存 在 任 何 虚 假 记 载 误 导 性 陈 述 或 者 重 大 遗 漏, 并 对 其 内 容 的 真 实 性 准 确 性 和 完 整 性
一、入园指引：
增 城 市 加 蒙 特 幼 儿 园 2014 年 度 工 作 总 结 及 2015 年 度 工 作 计 划 1 增 城 市 加 蒙 特 幼 儿 园 (2014 年 度 ) 工 作 总 结 (2015 年 3 月 10 日 ) 2 2014 年 度 工 作 总 结 时 间 飞 逝 转 眼 间, 加 蒙 特 幼 儿 园 自 2015 年 1 月 顺 利 通 过 增 城 市 教 育 局 的 评 估 验 收
卫生部托儿所、幼儿园卫生保健制度
卫 生 部 托 儿 所 幼 儿 园 卫 生 保 健 制 度 一 生 活 制 度 合 理 的 生 活 制 度 是 保 证 儿 童 身 心 健 康 的 重 要 因 素, 要 根 据 不 同 年 龄 的 小 儿 生 理 特 点, 合 理 地 安 排 他 们 一 天 的 生 活 内 容 各 园 ( 所 ) 可 根 据 幼 儿 不 同 年 龄 及 季 节, 具 体 订 出 一 日 生 活 作 息 制 度, 要
附：
学 生 手 册 ( 修 订 ) 四 川 警 察 学 院 二 0 一 0 年 八 月 - 1 - 学 院 简 介 四 川 警 察 学 院 地 处 四 川 省 泸 州 市 江 阳 区, 办 学 历 史 悠 久, 始 建 于 1950 年 的 川 西 人 民 行 政 公 署 公 安 厅 公 安 学 校,1956 年 建 立 四 川 省 公 安 学 校,1980 年 分 校 建 立 四 川 省 人 民 警
茶文化与人际关系
茶 文 化 与 人 际 关 系 茶 是 中 国 的 骄 傲 民 族 的 自 尊 自 信 和 自 豪 饮 茶 可 以 思 源 世 界 著 名 科 技 史 家 李 约 瑟 博 士, 将 中 国 茶 叶 作 为 中 国 四 大 发 明 ( 火 药 造 纸 指 南 针 和 印 刷 术 ) 之 后, 对 人 类 的 第 五 个 重 大 贡 献 唐 代 陆 羽 茶 经 是 世 界 第 一 部 茶 书 中 国 茶
修習止觀坐禪法要
1 修 習 止 觀 坐 禪 法 要 淨 界 法 師 主 講 小 " 止 觀 ---- 文 簡 義 該, 名 之 為 小 研 究 修 習 止 觀 坐 禪 法 要 " 之 目 的 :( 折 服 現 行 煩 惱 ) 佛 者, 覺 也, 引 導 我 們 覺 悟 宇 宙 人 生 之 真 實 相 初 學 佛 者, 應 覺 苦 " 的 相 貌 苦 " 為 四 聖 諦 之 第 一 諦, 亦 為 修 學 佛 法 之
就 这 样 到 了 取 通 知 书 的 日 子, 我 怀 揣 着 祈 祷 的 心 向 校 园 走 去, 坐 在 教 室 里 等 待 着 成 绩 单, 当 老 师 公 布 成 绩, 念 到 我 的 成 绩 时, 我 傻 了, 呆 呆 的 凝 望 着 窗 外, 似 乎 时 间 已 经 静 止, 那 一
期 中 考 试 后 的 感 受 诶 呀, 终 于 考 完 试 啦 同 学 们 似 乎 和 吃 了 兴 奋 剂 一 样 高 兴, 各 个 甭 提 多 高 兴 啦 虽 说 考 完 试 啦, 但 心 里 还 是 忐 忑 不 安, 也 不 是 道 考 的 怎 么 样 了 身 体 是 放 松 了, 可 心 却 未 能 方 式 下 来 就 这 样 到 了 取 通 知 书 的 日 子, 我 怀 揣 着 祈 祷 的
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宋 詩 一 百 首 1 柳 開 塞 上 2 王 禹 稱 寒 食 3 王 禹 稱 村 行 4 王 禹 稱 春 居 雜 興 二 首 6 王 禹 稱 前 賦 喜 而 作 詩, 聊 以 自 賀 7 寇 准 春 日 登 樓 懷 舊 8 寇 准 柳 9 楊 億 無 題 10 楊 億 淚 11 林 逋 山 園 小 梅 12 林 逋 山 中 寄 招 葉 秀 才 13 林 逋 孤 山 寺 瑞 上 人 房 寫 望 14
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全 国 临 床 中 医 学 中 西 医 结 合 医 学 中 药 学 中 医 护 理 学 专 业 技 术 资 格 考 试 大 纲 与 指 南 中 西 医 结 合 外 科 学 中 西 医 结 合 骨 伤 科 学 国 家 中 医 药 管 理 局 专 业 技 术 资 格 考 试 专 家 委 员 会 编 写 中 国 中 医 药 出 版 社 北 京 目 录 中 西 医 结 合 外 科 学 中 西 医 结 合 骨
( ) ( ) " " " " 党风廉政
参 观 提 篮 桥 监 狱 有 感 春 光 明 媚 的 三 月 我 们 中 心 党 支 部 再 员, 每 个 人 所 拥 有 的 是 仅 能 容 身 平 卧 的 狭 小 空 间, 顿 时 明 白 为 什 么 狱 警 说 他 们 过 日 活 动 主 题 有 些 特 别 参 观 上 海 提 篮 桥 监 子 是 一 秒 一 秒 的 计 算 狱 提 到 监 狱, 头 脑 闪 现 出 的 是 电 影 场 景
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煽 作 者 : 海 岩 一 说 爱 同 根 同 心 亲 人 在 日 常 生 活 中 往 往 不 如 同 事 和 朋 友 显 得 亲 密 和 重 要, 可 一 旦 发 生 什 么 事, 一 旦 灾 难 临 头, 只 有 亲 人 才 能 熨 平 你 流 血 的 伤 口, 让 你 的 心 真 正 得 到 藉 慰, 真 正 安 宁 下 来 变 与 不 变 都 刻 骨 铭 心 感 情 只 有 在 爱 人 或
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第 一 章 总 则 第 一 条 为 了 加 强 对 湖 南 省 教 育 厅 ( 以 下 简 称 " 省 教 育 厅 ") 科 学 研 究 项 目 的 管 理, 提 高 高 校 科 研 水 平, 多 出 高 水 平 的 科 研 成 果, 根 据 国 家 和 湖 南 省 科 研 项 目 管 理 有 关 文 件 精 神, 特 制 定 本 办 法 第 二 条 省 教 育 厅 科 学 研 究 项 目 适 用
中 国 画 院 画 家 力 作 将 集 体 亮 相 济 南...21 韩 中 日 国 际 女 书 画 家 交 流 展 在 韩 国 举 办...22 宁 波 博 物 馆 馆 藏 邵 克 萍 版 画 波 兰 展 出...22 宜 昌 人 在 美 国 办 画 展...22 文 物 保 护 23 北 宋 陪
目 录 新 闻 中 心 1 第 三 届 中 国 成 都 国 际 非 物 质 文 化 遗 产 节 圆 满 落 幕...1 百 姓 红 歌 唱 响 京 城 薄 熙 来 孙 家 正 观 看 演 出...2 中 国 文 化 遗 产 日 主 场 城 市 活 动 开 幕 式 济 宁 举 行 单 霁 翔 姜 大 明 出 席...3 孙 家 正 视 察 我 市 公 共 文 化 服 务 体 系 建 设...3 数 字
1 2 3 4 5 6? 7 8 9 瑏 瑠 瑏 瑡 瑏 瑢 瑏 瑣 瑏 瑤 瑏 瑥 瑏 瑦 瑏 瑧 瑏 瑨 瑏 瑩 瑐 瑠 瑐 瑡 瑐 瑢 瑐 瑣 瑐 瑤 瑐 瑥 瑐 瑦 瑐 瑧 瑐 瑨 瑐 瑩 瑑 瑠 瑑 瑡 瑑 瑢 瑑 瑣 瑑 瑤 瑑 瑥 瑑 瑦 瑑 瑧 瑑 瑨 瑑 瑩 瑒 瑠 瑒 瑡 瑒 瑢 瑒 瑣 瑒 瑤 瑒 瑥 瑒 瑦 瑒 瑧 瑒 瑨 瑒 瑩 瑓 瑠 瑓 瑡 瑓 瑣 瑓 瑤 瑓 瑥 瑓
校旗及学风、校风、教风
目 录 第 一 章 : 岗 位 职 责 一 华 阳 小 学 行 政 岗 位 职 责 1. 校 长 主 要 职 责... 1 2. 德 育 副 校 长 主 要 职 责... 3. 教 学 副 校 长 主 要 职 责... 2 4. 后 勤 副 校 长 主 要 职 责... 5. 教 科 研 副 校 长 主 要 职 责... 3 6. 教 导 主 任 主 要 职 责... 7. 德 育 主 任 主 要
通 过 这 例 子, 可 以 理 解 处 方 用 药 的 大 法, 并 能 看 到 几 个 问 题 首 先 是 处 方 根 据 治 法, 有 一 定 的 方 向 和 范 围, 针 对 病 因 病 垃 和 症 状 三 方 面 用 药, 应 该 互 相 呼 应 如 前 胡 祛 风 寒, 又 能 降 气
漫 谈 处 方 用 药 处 方 用 药 的 一 般 法 则 如 七 方 十 剂 等, 同 学 们 都 很 熟 悉, 不 准 备 多 谈 现 在 谈 我 所 看 到 实 际 工 怍 中 存 在 的 一 些 问 题, 抱 着 知 无 不 言, 言 无 不 尽 的 态 度, 可 能 有 批 评 的 地 方 希 望 同 学 们 也 抱 有 则 改 之, 无 则 加 勉 的 态 度, 互 相 促 进 一 处
证券代码：002153
上 市 公 司 名 称 : 银 川 新 华 百 货 商 业 集 团 股 份 有 限 公 司 股 票 上 市 地 点 : 上 海 证 券 交 易 所 股 票 简 称 : 新 华 百 货 股 票 代 码 :600785 收 购 人 名 称 : 物 美 控 股 集 团 有 限 公 司 住 所 : 北 京 市 石 景 山 区 八 大 处 高 科 技 园 区 实 兴 大 厦 4159 室 通 讯 地 址 :
地产研究周刊 2014年 第二十六期
地 产 研 究 周 刊 2014 年 第 二 十 六 期 金 丰 易 居 佑 威 联 合 研 究 中 心 2014 年 7 月 23 日 出 刊 ( 一 ) 市 场 资 讯 摘 要 上 海 拟 规 定 新 建 小 区 充 电 桩 不 低 于 停 车 位 10% 2014-07-16 07:49 第 一 财 经 日 报 随 着 新 能 源 汽 车 购 置 税 免 征 新 政 的 出 台, 北 京 拟
投稿類別:觀光餐旅類
投 稿 類 別 : 觀 光 餐 旅 類 篇 名 荖 人 的 味 道, 你 知 道 麻? 作 者 葛 品 逸, 國 立 金 門 高 級 農 工 職 業 學 校, 餐 飲 管 理 二 年 甲 班 沈 欣 儀, 國 立 金 門 高 級 農 工 職 業 學 校, 餐 飲 管 理 二 年 甲 班 盧 昱 慈, 國 立 金 門 高 級 農 工 職 業 學 校, 餐 飲 管 理 二 年 甲 班 指 導 老 師 薛
目 录 一 房 地 产 市 场 形 成 阶 段 :1980 年 -1991 年... - 3 - 二 房 地 产 市 场 起 步 阶 段 :1992 年 -1997 年... - 3 - 三 房 地 产 市 场 成 长 阶 段 :1998 年 -2011 年... - 3 - (1) 高 速 发 展
中 国 房 地 产 行 业 政 策 梳 理 普 信 资 产 研 究 部 张 蒙 戈 2015 年 5 月 28 日 一 房 地 产 市 场 形 成 阶 段 :1980 年 -1991 年 这 一 时 期 我 国 房 地 产 市 场 从 无 到 有, 从 个 别 城 市 和 地 区 初 步 向 全 国 扩 展, 相 关 房 地 产 政 策 不 断 放 开 完 善, 为 下 一 阶 段 的 全 国 性
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篇 名 : 殺 首 -- 國 人 的 前 五 大 死 因 作 者 : 包 雅 琳 私 立 德 光 中 學 高 一 6 班 黃 品 瑄 私 立 德 光 中 學 高 一 6 班 歐 佳 綾 私 立 德 光 中 學 高 一 6 班 指 導 老 師 : 張 玉 玲 老 師 壹 前 言 資 深 藝 人 文 英, 今 年 2 月 驚 傳 罹 患 肺 癌 第 3 期 後, 就 積 極 與 病 魔 搏 鬥, 但 最
2014就业质量年报（第2稿）
齐 齐 哈 尔 高 等 师 范 专 科 学 校 2015 年 毕 业 生 就 业 质 量 年 度 报 告 - 目 录 第 一 章 毕 业 生 规 模 和 结 构...1 一 层 次 比 例...1 二 性 别 比 例...2 三 民 族 比 例...2 四 师 范 比 例...4 五 生 源 地 分 布...4 六 各 系 毕 业 生 人 数...6 第 二 章 就 业 工 作 措 施 及 主 要
酒店管理系2015级本科“专业导师”信息一览表
酒 店 管 理 系 2015 级 本 科 专 业 导 信 息 一 览 表 序 号 姓 名 性 别 出 生 年 月 学 历 / 学 位 职 称 主 要 研 究 方 向 主 要 讲 授 课 程 工 作 经 历 主 要 成 果 1 梁 盛 男 1976.1 讲 / 学 市 场 营 销 论 文 : 1 导 游 回 扣 的 学 分 析, 独 著 ; 2 旅 游 目 的 地 空 间 感 知 形 象 研 究 :
中国科学院半导体研究所文件
中 国 科 学 院 半 导 体 研 究 所 文 件 半 发 人 字 2016 7 号 中 国 科 学 院 半 导 体 研 究 所 关 于 印 发 中 国 科 学 院 半 导 体 研 究 所 科 技 人 才 引 进 与 管 理 实 施 办 法 的 通 知 所 属 各 部 门 : 为 完 善 半 导 体 研 究 所 人 才 引 进 制 度, 现 对 2013 年 印 发 的 中 国 科 学 院 半 导
第 十 六 卷 范 巨 卿 鸡 黍 死 生 交 第 十 七 卷 单 符 郎 全 州 佳 偶 第 十 八 卷 杨 八 老 越 国 奇 逢 第 十 九 卷 杨 谦 之 客 舫 遇 侠 僧 第 二 十 卷 陈 从 善 梅 岭 失 浑 家 第 二 十 一 卷 临 安 里 钱 婆 留 发 迹 第 二 十 二
喻 世 明 言 作 者 冯 梦 龙 内 容 简 介 喻 世 明 言 四 十 篇, 描 写 爱 情 婚 姻 主 题 的 作 品 占 突 出 地 位 有 的 直 接 反 映 当 时 社 会 现 实 生 活, 暴 露 社 会 黑 暗 ; 有 的 反 映 城 市 中 下 层 人 民 的 生 活, 歌 颂 朋 友 间 忠 诚 的 友 情 另 像 蒋 兴 哥 重 会 珍 珠 衫 等 作 品, 反 映 了 明 代
灯型系列
生 活 小 竅 門 1. 巧 選 茶 葉 : 看 勻 度, 將 茶 葉 倒 入 茶 盤 裡, 手 拿 茶 盤 向 一 定 方 向 旋 轉 數 圈, 使 不 同 形 狀 的 茶 葉 分 出 層 次 中 段 茶 越 多, 表 明 勻 度 越 好 2. 巧 選 茶 葉 : 看 茶 葉 鬆 緊, 緊 而 重 實 的 品 質 好, 粗 而 鬆 弛 細 而 碎 的 品 質 差 ; 看 淨 度, 茶 葉 中 有
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梁 山 伯 與 祝 英 台 ( 大 合 唱 ) 啊 彩 虹 萬 里 百 花 開, 蝴 蝶 雙 雙 對 對 來, 天 荒 地 老 心 不 變, 梁 山 伯 與 祝 英 台 求 學 受 阻 ( 大 合 唱 ) 祝 英 台 在 閨 房, 無 情 無 緒 意 彷 徨, 眼 看 學 子 求 師 去, 面 對 詩 書 暗 自 傷 祝 英 台 ( 以 下 簡 稱 祝 "): 跟 你 們 說 我 吃 不 下, 你
學 生 在 國 小 階 段 通 常 少 見 學 生 肢 體 暴 力 的 衝 突 與 打 架 事 件 在 學 校 發 生 但 學 生 間 同 儕 相 處 與 小 團 體 排 擠 的 問 題 卻 顯 而 易 見, 情 節 雖 不 嚴 重, 但 卻 需 要 老 師 及 學 校 妥 善 處 理 學 校 在
用 雙 手 築 夢, 用 汗 水 耕 耘 - 讓 孩 子 在 學 校 中 有 共 同 目 標 與 美 好 回 憶 宜 蘭 縣 竹 安 國 民 小 學 校 長 陳 銘 俊 一 我 看 校 園 霸 凌 事 件 的 分 類 - 學 校 校 園 生 活 是 提 供 孩 子 讀 書 學 習 與 建 立 美 好 童 年 經 驗 的 場 所, 相 信 在 每 個 人 的 求 學 過 程 中, 大 部 分 都 充
页 码,1/19 中 医 望 诊 图 集 祖 国 医 学 ( 中 医 ) 讲 求 望 闻 问 切 其 中 的 望, 即 为 通 过 观 察 人 的 外 在 表 现 ( 如 面 部 手 足 以 及 其 他 体 表 ) 来 实 施 诊 断 的 一 种 方 法 一 望 面 色 面 部 脏 腑 分 属 图 面 部 与 脏 腑 对 应 分 布 图 面 部 反 映 整 体 各 部 位 生 理 信 息, 使 面
中餐烹饪基础.doc
中 餐 烹 饪 基 础 主 编 王 东 陈 正 荣 副 主 编 吴 非 高 赟 邢 文 君 前 言 随 着 社 会 的 进 步 和 餐 饮 业 的 发 展, 社 会 需 要 越 来 越 多 的 餐 饮 一 线 从 业 者, 并 且 对 他 们 的 专 业 素 养 和 技 术 水 平 都 提 出 了 更 高 的 要 求 作 为 高 素 质 高 技 能 人 才 的 主 要 培 训 途 径, 中 餐 烹
本刊述评 在雷锋精神的激励下 做好奥运传承工作 以实际行动践行北京精神 运精神 提高奥运财富传承工作水平 努力成为践行北京精神的示范单位 市 委市政府领导对奥促会工作提出了具体 的指导意见 体现了对北京筹备 举办 奥运会的深厚感情 体现了对奥运财富 传承工作的高度重视和亲切关怀 更指 明了奥促会今后
学 习 雷 锋 精 神 电 子 专 刊 北 京 奥 运 城 市 发 展 促 进 会 学 习 雷 锋 精 神, 弘 扬 奥 运 精 神, 践 行 北 京 精 神 编 者 按 : 今 年 是 毛 泽 东 向 雷 锋 同 志 学 习 的 题 词 发 表 49 周 年, 也 是 又 一 个 奥 运 年 到 来 之 际 在 北 京 成 功 举 办 2008 年 奥 运 会 的 第 四 个 年 头, 在 迎 来
邱 桦 墨 宝 园 太 宏 大, 我 想 从 一 块 石 头 说 起 这 块 石 头 名 字 叫 做 低 调 辉 煌, 我 去 园 子 里 看 时 候, 它 正 斜 卧 在 国 园 一 个 角 落 这 夏 末 秋 初 黄 昏, 光 线 投 射 过 来, 笼 罩 在 它 身 上, 说 不 出 静 和 柔, 完 全 不 像 一 块 石 气 质 你 看 着 它, 便 会 想 在 它 身 边 多 停 一 会
自 亦 缚 于 轮 回 故 世 间 天 力 能 救 谁 是 故 依 止 不 虚 者 皈 依 三 宝 佛 诸 极 难 忍 恶 趣 苦 能 仁 说 为 恶 业 果 是 故 虽 遇 生 命 难 终 不 造 罪 佛 三 有 乐 如 草 头 露 一 瞬 刹 那 毁 灭 法 恒 时 不 变 解 脱 果 希 求
佛 三 十 七 颂 略 记 土 美 仁 波 且 著 ( 无 著 贤 ) 索 达 吉 堪 布 译 解 虽 见 诸 法 无 来 去 唯 一 勤 行 利 众 生 殊 胜 师 及 观 自 在 恭 敬 三 门 恒 顶 礼 利 乐 之 源 诸 圆 觉 从 修 正 法 而 出 生 彼 复 依 于 知 其 行 是 故 当 说 佛 获 得 暇 满 大 舟 时 为 自 他 渡 轮 回 海 昼 夜 恒 时 不 懈 怠 闻
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內 壢 國 中 段 考 優 良 作 文 典 藏 作 品 集 (98 學 年 度 第 二 學 期 第 1 次 段 考 ) 一 句 說 不 出 口 的 話 7 年 1 班 姓 名 : 李 應 輝 級 分 :6 有 間 安 親 班, 以 前 是 托 兒 所, 當 時 我 年 僅 兩 歲 就 被 父 母 送 到 那 邊 不 知 為 何, 我 特 別 喜 愛 這 間 托 兒 所, 我 對 它 有 種 莫 名
2013考研必备资料：
2015 全 国 硕 士 研 究 生 入 学 统 一 考 试 政 治 理 论 大 纲 第 一 部 分 考 试 说 明 对 比 分 析 Ⅰ. 考 试 性 质 思 想 政 治 理 论 考 试 是 为 高 等 院 校 和 科 研 院 所 招 收 硕 士 研 究 生 而 设 置 的 具 有 选 拔 性 质 的 全 国 统 一 入 学 考 试 科 目, 其 目 的 是 科 学 公 平 有 效 地 测 试 考
Microsoft Word - 第廿八篇斷後行第261集勝利回歸.doc
修 行 者 第 廿 八 篇 斷 後 行 第 261 集 勝 利 回 歸 第 六 章 神 曲 本 章 節 將 修 行 者 一 書 中 的 曲 令 集 中, 以 便 眾 學 者 研 究 之 方 便 集 中 的 順 序 是 從 後 往 前, 即 從 十 二 大 行 斷 後 行 開 始, 至 一 大 行 瑜 伽 行 為 止 除 曲 令 之 外, 也 將 隱 界 諸 天 的 開 示 集 中 收 錄 修 行 者
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談 老 年 白 內 障 林 文 彬 林 園 中 醫 診 所 台 北 市 立 聯 合 醫 院 中 興 院 區 前 言 老 年 性 白 內 障 是 指 發 生 於 45 歲 以 後, 又 無 糖 尿 病 外 傷 皮 膚 病 內 分 泌 障 礙 等 原 因 的 後 天 性 白 內 障 是 白 內 障 中 最 多 見 的 一 種, 年 齡 越 大 發 病 率 越 高, 是 目 前 世 界 上 主 要 致 盲
存 货 的 可 变 现 净 值 是 指 在 企 业 日 常 活 动 中 以 存 货 的 减 去 以 及 后 的 金 额 二 单 项 选 择 题 甲 公 司 为 增 值 税 一 般 纳 税 人 其 于 年 月 日 购 入 原 材 料 一 批 增 值 税 专 用 发 票 上 注 明 的 价 款 为 元
第 三 章 存 货 一 填 空 题 存 货 是 指 企 业 在 日 常 活 动 中 持 有 以 备 出 售 的 处 在 生 产 过 程 中 的 在 生 产 过 程 或 提 供 劳 务 过 程 中 耗 用 的 等 某 一 资 产 项 目 要 作 为 存 货 加 以 确 认 除 了 要 符 合 还 应 同 时 满 足 两 个 条 件 与 该 存 货 有 关 的 经 济 利 益 该 存 货 的 成 本 外
卷八 隐痛 卷九 美丽的时刻 后记 一条河流的梦 时光九篇 卷一 诗的成因 卷二 长路 卷三 悬崖菊 卷四 雾起时 卷五 时光的复仇 卷六 良夜 卷七 子夜变歌 卷八 在黑暗的河流上 卷九 夏夜的传说 后记 愿望 在那遥远的地方 序 在那遥远的地方 卷一 出塞曲 卷二 漂泊的湖 卷三 飘 蓬 卷四
席幕容诗集 节选 目录 无怨的青春 代序 此刻的心情 卷一 无怨的青春 卷二 初相遇 卷三 年轻的夜 卷四 警告 卷五 谜题 卷六 回首的刹那 卷七 前缘 卷八 与你同行 卷九 最后的一句 跋 光影寂灭处的永恒曾昭旭 七里香 序 江河 卷一 七里香 卷二 千年的愿望 卷三 流浪者之歌 卷四 莲的心事 卷五 重逢 卷六 囚 卷七 彩虹的情诗 1 卷八 隐痛 卷九 美丽的时刻 后记 一条河流的梦 时光九篇
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梁 江 文 人 畫 的 藝 術 理 念 文 人 畫 的 藝 術 理 念 梁 江 中 國 藝 術 研 究 院 美 術 研 究 所 副 所 長 摘 要 文 人 畫 的 出 現 和 發 展, 與 中 國 文 化 衍 變 藝 術 推 進, 傳 統 美 學 思 想 的 變 化 等 要 素 都 分 不 開 但, 文 人 畫 的 出 現, 最 直 接 的 契 機 是 北 宋 蘇 東 坡 等 一 批 文 士 的 介
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古 籍 中 關 於 孔 子 之 文 獻 選 編 鄭 鈞 瑋 編 壹 先 秦 諸 子 中 的 孔 子 ㄧ 列 子 1 孔 子 東 游, 見 兩 小 兒 辯 鬥, 問 其 故 一 兒 曰 : 我 以 日 始 出 時 去 人 近, 而 日 中 時 遠 也 一 兒 以 日 初 出 遠 而 日 中 時 近 也 一 兒 曰 : 日 初 出, 大 如 車 蓋 ; 及 日 中, 則 如 盤 盂 ; 此 不 為 遠
2010年普通高等学校招生统一考试（福建卷）
2010 年 普 通 高 等 学 校 招 生 全 国 统 一 考 试 ( 江 苏 卷 ) 历 史 试 题 一 选 择 题 : 本 大 题 共 20 题, 每 题 3 分, 共 计 60 分 在 每 小 题 列 出 的 四 个 选 项 中, 只 有 一 项 最 符 合 题 目 要 求 1. 柳 宗 元 封 建 论 载 : 时 有 叛 国 而 无 叛 郡, 秦 制 之 得, 亦 以 明 矣 " 符 合
附：
学 生 手 册 ( 修 订 ) 四 川 警 察 学 院 二 0 一 一 年 八 月 - 1 - 学 院 简 介 四 川 警 察 学 院 地 处 四 川 省 泸 州 市 江 阳 区, 办 学 历 史 悠 久, 始 建 于 1950 年 的 川 西 人 民 行 政 公 署 公 安 厅 公 安 学 校,1956 年 建 立 四 川 省 公 安 学 校,1980 年 分 校 建 立 四 川 省 人 民 警
２ 秦汉文学地理与文人分布 晋 还如楚 令尹子木 与 之 语 问 晋 故 焉 且 曰 晋 大 夫 与 楚 孰 贤 对 曰 晋 卿 不 如 楚 其 大 夫 则 贤 皆 卿 材 也 如 杞 梓 皮 革 自 楚 往 也 虽 楚有材 晋实用之 子木曰 夫 独 无 族 姻 乎 对 曰 虽 有 而 用 楚 材
绪论 秦汉文化渊源及其区域划分 １ 绪 论 秦汉文化渊源及其区域划分 秦汉文化四百年 在特定的时间与空间背景下 不断 发 生 嬗 变 逐 渐 走 向成熟 从时间背景说 秦汉政治经历了由霸道到王道 再 到 外 王 内 霸 的 变 化过 程 从 空 间 背 景 说 秦 汉 文 化 可 以 分 为 八 个 区 域 各 有 传 承 自 成 一统 第一节 霸道与王道的嬗变 探讨秦汉文化 就不能不上溯到先秦 庄
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中 华 王 氏 家 谱 研 究 通 讯 43 总 第 期 ( 内 部 资 料 注 意 保 存 ) 中 华 王 氏 文 化 研 究 中 心 主 办 2010 年 1 月 15 日 编 印 2010 年 第 1 期 海 齐 心 协 力 为 加 快 编 撰 大 成 总 谱 而 努 力 二 0 一 0 年 年 献 词 各 年 内 外 在 王 这 风 氏 个 雨 宗 大 送 亲 好 春 和 大 归 有 喜,