CONTENT NU SKIN issue38 p.8 nubeauty 03 一 切 如 新 過 好 年 nubeauty feature 04-06 內 外 兼 修 煥 發 美 麗 姿 采 nubeauty product 08-09 新 年 進 補 常 保 青 春 健 康 三 大 基 礎 健

issue38 3 大 基 礎 健 康 護 理 組 合 4 大 美 肌 推 介 內 外 兼 修 姚 嘉 妮 健 康 美 麗 之 道 新 年 煥 發 美 麗 姿 采 NU SKIN in association with

CONTENT NU SKIN issue38 p.8 nubeauty 03 一 切 如 新 過 好 年 nubeauty feature 04-06 內 外 兼 修 煥 發 美 麗 姿 采 nubeauty product 08-09 新 年 進 補 常 保 青 春 健 康 三 大 基 礎 健 康 護 理 組 合 10-11 Charge Your Skin 潔 膚 冰 河 泥 肌 膚 煥 然 一 新 12-13 瀅 白 三 效 晶 潤 面 膜 放 美 白 光 芒 14 柔 潤 補 濕 面 膜 締 造 水 嫩 美 肌 15 敷 面 膏 煥 發 亮 麗 光 采 p.15 nubeauty sharing 16-17 從 新 開 始 延 展 健 康 美 麗 姿 采 18-19 姚 嘉 妮 健 康 美 麗 之 道 一 切 如 新 過 好 年 On Cover Photography Eddie Wardrobe Ted Baker, Cocktail 一 元 復 始, 萬 象 更 新 新 一 年, 是 時 候 好 好 為 自 己 計 劃 新 年 大 計, 從 內 到 外 調 理 身 心, 踏 出 新 一 步, 送 舊 迎 新! 內 在 方 面, 一 於 為 身 體 進 行 大 掃 除, 清 除 體 內 的 有 害 物 質, 外 在 方 面, 當 然 是 將 肌 膚 的 問 題 一 掃 而 空, 讓 自 己 由 內 到 外 變 得 更 年 輕 更 美 麗

feature 內 在 調 理 成 就 健 康 人 生 新 年 期 間, 我 們 四 出 拜 年, 飲 食 方 面 總 離 不 開 煎 炸 及 肥 膩 的 賀 年 食 品, 一 不 留 神 就 會 攝 取 過 多 卡 路 里 和 脂 肪, 令 體 重 節 節 上 升, 從 而 跌 入 肥 胖 陷 阱, 甚 至 出 現 其 他 身 體 毛 病 在 此, 為 大 家 剖 析 三 大 於 新 年 容 易 出 現 的 身 體 毛 病, 只 要 懂 得 對 症 下 藥, 您 與 家 人 及 親 朋 都 能 擁 有 一 個 健 健 康 康 的 新 一 年 三 大 健 康 問 題 1. 肥 胖 及 脂 肪 囤 積 天 氣 寒 冷, 身 體 少 不 免 需 要 更 多 能 量 保 持 體 溫, 加 上 新 年 的 應 節 食 品 如 蘿 蔔 糕 年 糕 煎 堆 等 都 是 高 油 高 脂 肪 食 物, 還 有 全 盒 的 糖 果 糖 蓮 子 糖 蓮 藕 等 賀 年 食 品 皆 含 有 大 量 的 糖 分 及 油 分, 在 輕 鬆 愉 快 的 環 境 下, 吃 多 了 也 不 易 察 覺, 吸 收 過 多 脂 肪, 因 而 令 體 重 節 節 上 升 然 而, 人 體 於 冬 天 時 的 新 陳 代 謝 速 度 減 慢, 卡 路 里 的 消 耗 比 夏 天 慢, 而 過 多 的 卡 路 里 最 後 會 轉 化 成 脂 肪, 導 致 肥 胖 因 此, 為 自 己 的 健 康 著 想, 應 盡 量 選 擇 低 糖 低 脂 的 食 物 為 佳 另 一 方 面, 因 天 氣 寒 冷 而 減 少 活 動, 放 假 都 躲 在 家 中 看 電 視 電 影, 或 相 約 一 班 朋 在 家 中 玩 樂, 從 而 導 致 吸 收 多 而 消 耗 少, 脂 肪 便 更 容 易 積 聚 2. 心 血 管 疾 病 冬 天 天 氣 寒 冷, 血 液 流 動 速 度 減 慢, 新 陳 代 謝 率 下 降, 加 上 食 量 增 加 及 戶 外 運 動 減 少, 容 易 令 脂 肪 積 聚 膽 固 醇, 引 致 心 血 管 疾 病 新 年 間 的 食 物 大 多 是 高 油 高 鹽 高 糖 分, 如 果 不 注 意 飲 食, 吃 得 過 量, 就 更 易 誘 發 心 血 管 疾 病 肥 胖 及 三 高 人 士 都 是 患 上 心 血 管 疾 病 的 高 危 人 士 為 免 減 低 患 上 心 血 管 病 的 風 險, 新 年 期 間 我 們 應 小 心 飲 食, 以 免 病 從 口 入 想 吃 得 健 康, 應 進 食 一 些 低 鹽 及 含 奧 米 加 三 脂 肪 酸 的 食 物, 對 心 臟 健 康 有 一 定 的 幫 助 內 外 兼 修 煥 發 美 麗 姿 采 踏 入 新 的 一 年, 就 讓 自 己 時 刻 充 滿 自 信, 都 予 人 煥 然 一 新 的 感 覺 您 可 從 不 同 方 面 著 手, 由 內 在 調 理 至 外 在 護 膚, 讓 您 於 新 的 一 年 達 成 健 康 青 春 美 麗 的 新 年 願 望 Text Sa Photography Ho Model Olga@starzpeople Makeup & Hair Carrie@MAKEUP FOREVER Academy 3. 抵 抗 力 下 降 易 患 感 冒 一 到 冬 天, 都 市 人 都 很 容 易 生 病, 這 可 能 與 免 疫 能 力 及 抵 抗 力 有 關 一 些 通 宵 的 節 日 派 對 及 日 夜 顛 倒 的 作 息 時 間, 都 會 令 身 體 抵 抗 力 大 大 下 降 ; 加 上 平 日 的 工 作 壓 力, 導 致 身 心 俱 疲, 此 時 便 會 令 病 魔 容 易 入 侵 ; 若 再 缺 乏 運 動, 少 吃 蔬 果, 均 會 令 體 質 下 降, 容 易 患 上 傷 風 感 冒 因 此, 為 了 提 高 身 體 免 疫 力, 不 妨 多 進 食 含 豐 富 維 他 命 的 食 物, 多 做 運 動 及 保 持 充 足 的 睡 眠, 好 讓 病 魔 於 新 的 一 年 不 會 到 訪 要 預 防 以 上 種 種 問 題, 我 們 可 透 過 營 養 補 充 品 補 充 身 體 所 需 新 的 一 年, 一 於 從 內 在 調 理 入 手, 讓 您 一 整 年 從 內 煥 發 健 康 美 麗 光 采! 4 5

feature 外 在 護 膚 美 麗 由 此 起 一 連 數 天 的 新 年 假 期, 不 少 人 都 會 玩 至 通 宵 達 旦, 影 響 身 體 健 康 外, 亦 會 影 響 肌 膚 質 素, 令 人 看 上 去 沒 精 打 采 外 在 方 面, 暗 啞 膚 色 粗 糙 肌 膚 及 皺 紋, 可 說 是 最 易 出 賣 女 士 年 齡 秘 密 的 肌 膚 問 題, 只 要 懂 得 箇 中 的 護 理 竅 門, 找 出 問 題 所 在, 新 的 一 年 要 保 持 健 康 亮 麗 的 肌 膚, 又 有 何 難? 三 大 肌 膚 問 題 1. 乾 燥 缺 水 冬 天 天 氣 乾 燥, 皮 膚 的 水 份 會 被 乾 燥 的 空 氣 吸 走, 使 之 感 覺 乾 燥 繃 緊 隨 著 年 紀 增 加, 皮 膚 製 造 脂 質 的 能 力 減 弱, 骨 膠 原 逐 漸 流 失, 皮 膚 水 份 容 易 被 蒸 發, 加 重 皮 膚 流 失 水 份 情 況 皮 膚 一 旦 嚴 重 缺 水, 更 會 出 現 痕 癢 脫 皮 等 問 題, 令 人 煩 惱 不 已 尤 其 是 玩 樂 至 通 宵 達 旦 或 夜 眠 等 時 候, 令 皮 膚 得 不 到 充 份 休 息, 導 致 皮 膚 鎖 水 能 力 大 大 降 低, 進 一 步 令 肌 膚 出 現 乾 燥 缺 水 問 題, 大 大 影 響 肌 膚 質 素 2. 皺 紋 及 幼 紋 當 年 齡 漸 長, 纖 維 母 細 胞 分 裂 增 生 減 少, 膠 原 纖 維 及 彈 力 纖 維 等 物 質 含 量 下 降, 會 使 真 皮 層 變 薄, 漸 漸 失 去 彈 性, 導 致 皺 紋 面 對 皮 膚 失 去 彈 性 及 承 托 力, 重 複 及 誇 張 的 面 部 表 情 會 使 肌 肉 不 斷 收 縮 和 放 鬆, 出 現 魚 尾 紋 及 額 頭 紋, 看 上 去 年 老 不 少 除 此 以 外, 不 要 小 覷 冬 日 的 陽 光, 紫 外 線 及 自 由 基 都 會 使 體 內 骨 膠 原 的 生 產 速 度 下 降, 令 肌 膚 失 去 彈 性, 真 皮 厚 度 因 而 下 降, 出 現 眼 紋 虎 紋 及 皺 紋 3. 暗 啞 及 角 質 層 變 厚 每 逢 冬 天, 血 液 循 環 和 新 陳 代 謝 減 慢, 導 致 皮 膚 營 養 不 足, 失 去 光 澤 和 滋 潤 面 上 的 老 化 角 質 層 代 謝 緩 慢, 皮 屑 因 而 堆 積 在 皮 膚 表 面, 變 得 越 來 越 厚, 鎖 水 能 力 大 大 降 低, 加 上 冬 天 時 份, 皮 膚 的 毛 細 血 管 收 縮, 血 液 循 環 和 新 陳 代 謝 減 慢, 導 致 皮 膚 營 養 不 足, 失 去 光 澤 再 加 上 接 二 連 三 晚 睡 或 睡 眠 不 足 的 情 況 影 響 下, 令 肌 膚 更 容 易 變 得 暗 啞, 欠 缺 光 澤 若 肌 膚 角 質 過 厚, 更 會 阻 礙 護 膚 品 成 分 滲 入 肌 膚 底 層, 即 使 塗 抹 多 少 補 濕 精 華, 仍 會 感 到 繃 緊 新 一 年, 您 應 好 好 利 用 新 年 假 期, 為 肌 膚 進 行 大 掃 除, 讓 它 每 天 都 煥 發 著 亮 麗 神 采 就 不 同 的 外 在 肌 膚 問 題, 筆 者 為 您 推 介 四 大 美 肌 產 品, 讓 您 輕 易 擁 有 年 輕 美 麗 的 外 表 6

product 新 年 進 補 常 保 青 春 健 康 要 擁 有 健 康 體 魄, 便 要 為 身 體 打 好 底 子 日 常 生 活 中 可 多 吃 含 豐 富 維 他 命 及 礦 物 質 的 食 物 以 增 加 身 體 抵 抗 力, 就 不 同 身 體 的 內 在 問 題 配 合 不 同 的 營 養 補 充 品, 讓 身 體 於 新 年 時 變 得 更 健 康, 活 出 健 康 姿 采 三 大 基 礎 健 康 護 理 組 合 NU SKIN 為 您 準 備 了 三 大 營 養 補 充 品, 糅 合 豐 富 的 維 他 命 礦 物 質 奧 美 加 三 脂 肪 酸 等 成 分, 能 為 身 體 提 供 最 全 面 的 營 養 ; 透 過 內 在 調 理 徹 底 改 善 體 質, 讓 您 常 保 青 春 健 康 發 揚 善 的 力 量 請 您 一 同 保 護 環 境 NU SKIN 重 視 環 境 保 護, 更 鼓 勵 直 銷 商 一 同 加 入 環 保 行 動 我 們 已 於 如 新 生 活 體 驗 館 取 貨 處 旁 設 立 膠 樽 回 收 箱, 接 受 直 銷 商 用 完 後 洗 淨 弄 乾 的 產 品 膠 樽, 我 們 會 將 收 集 得 的 膠 樽 運 往 綠 長 青 環 保 協 進 會, 以 作 循 環 再 造 之 用 如 沛 補 充 營 養 素 LifePak 想 常 保 青 春 健 康, 無 時 無 刻 都 充 滿 活 力, 便 要 適 當 地 為 肌 膚 進 補 如 沛 補 充 營 養 素 是 一 項 全 方 位 的 五 合 一 營 養 補 充 品, 能 為 身 體 提 供 最 理 想 的 營 養 成 分 及 適 當 份 量, 如 維 他 命 礦 物 質 微 量 元 素 抗 氧 化 劑 及 植 物 營 養 素, 有 效 對 抗 由 壓 力 而 來 的 自 由 基, 同 時 有 效 維 持 心 血 管 健 康, 以 及 提 升 免 疫 能 力 等, 讓 您 時 刻 精 力 充 沛 每 包 如 沛 補 充 營 養 素 蘊 含 34 種 營 養 素 及 41 種 抗 氧 化 劑, 能 在 體 內 形 成 強 效 的 抗 氧 化 網 絡, 讓 您 一 整 年 都 可 保 持 健 康 體 魄, 更 顯 年 輕 活 力 深 海 賦 活 魚 油 MarineOmega 蘊 含 純 正 奧 美 加 三 脂 肪 酸, 有 效 補 充 人 體 日 常 飲 食 所 攝 取 的 不 足 ; 配 方 更 糅 合 最 優 質 的 深 海 魚 油 及 磷 蝦 油, 能 提 供 豐 富 磷 脂 狀 的 EPA 及 DHA 兩 種 奧 美 加 三 脂 肪 酸, 有 助 維 持 心 血 管 健 康, 以 及 促 進 腦 部 正 常 功 能, 是 促 進 身 體 健 康 及 延 年 益 壽 的 基 礎 營 養 補 充 品 g3 活 能 飲 品 g3 TM 由 南 亞 洲 號 稱 超 級 水 果 的 木 鱉 果 製 成, 當 中 蘊 含 高 濃 度 的 脂 胡 蘿 蔔 素, 能 為 身 體 提 供 高 效 抗 氧 化 保 護 及 維 持 免 疫 系 統 健 康 ; 配 方 特 別 添 加 枸 杞 刺 梨 及 沙 棘 果 三 種 超 級 水 果, 能 幫 助 調 整 體 質, 同 時 發 揮 維 持 視 力 保 護 心 血 管 及 提 升 身 體 整 體 健 康 等 功 效, 加 上 口 味 清 新, 美 味 可 口, 適 合 全 家 飲 用 8 9

product Glacial Marine Mud 潔 膚 冰 河 泥 肌 膚 煥 然 一 新 踏 入 新 的 一 年, 要 喚 醒 沉 睡 肌 膚, 讓 肌 膚 回 復 澄 淨 無 瑕, 潔 膚 是 整 個 護 膚 過 程 中 的 重 要 一 環 NU SKIN 為 您 帶 來 一 系 列 天 然 及 舒 適 的 保 養 品 epoch 新 域 系 列, 當 中 的 皇 牌 產 品 潔 膚 冰 河 泥, 能 為 肌 膚 進 行 大 掃 除, 是 您 塑 造 亮 麗 肌 膚 的 必 備 之 選 蘊 含 豐 富 植 物 成 分 epoch 新 域 系 列, 由 NU SKIN 夥 同 知 名 種 族 植 物 學 家 柯 伯 爾 教 授, 將 原 住 民 千 年 以 來 累 積 的 智 慧, 結 合 先 進 的 科 學 技 術 而 成 功 研 製 出 來 每 一 款 產 品 均 蘊 含 既 原 始 又 新 鮮 的 植 物 成 分, 對 皮 膚 具 有 神 奇 的 保 養 功 效 1992 年, 柯 伯 爾 教 授 發 表 了 一 份 針 對 西 方 化 學 藥 物 與 原 住 民 植 物 療 法 的 比 較 研 究 報 告, 報 告 指 出, 熱 帶 雨 林 中 有 15% 的 植 物 被 原 住 民 用 來 保 養 皮 膚 且 成 效 顯 著 及 後 柯 伯 爾 和 NU SKIN 成 為 最 佳 合 作 夥 伴, 並 成 為 推 出 epoch 新 域 系 列 的 關 鍵 人 物 Charge Your Skin 為 肌 膚 進 行 深 層 護 理, 是 保 持 青 春 美 肌 的 重 要 環 節, 只 要 每 星 期 因 應 個 人 需 要 敷 上 不 同 的 面 膜, 即 可 迅 速 為 肌 膚 充 電, 煥 發 全 新 亮 麗 感 覺 減 少 黑 頭 緊 緻 毛 孔 皇 牌 產 品 潔 膚 冰 河 泥 採 用 太 平 洋 西 北 岸 的 遙 遠 冰 川 三 角 洲 的 冰 河 泥, 蘊 含 豐 富 的 礦 物 質 成 分, 有 效 清 潔 面 部 肌 膚 ; 幼 細 的 冰 河 泥, 能 徹 底 去 除 污 垢 及 死 皮 細 胞, 配 方 特 別 加 入 海 洋 植 物 精 華, 分 子 細 小, 能 深 入 肌 膚 徹 底 清 潔 同 時, 有 助 防 止 泥 漿 於 乾 透 後 出 現 乾 裂 剝 脫 的 情 況 使 用 後, 黑 頭 瞬 間 明 顯 減 少, 毛 孔 亦 變 得 幼 細, 令 肌 膚 感 覺 煥 然 一 新 使 用 方 法 : 先 取 適 量 的 潔 膚 冰 河 泥 厚 敷 一 層 於 面 部 肌 膚 上, 避 開 眼 睛 及 嘴 唇 四 周, 待 15 至 20 分 鐘, 冰 河 泥 變 得 乾 透 及 轉 變 為 淺 藍 色, 再 以 溫 水 沖 洗 即 可 顧 客 每 購 買 一 件 新 域 產 品, 公 司 會 將 利 潤 中 的 US$ 0.25 ( 約 HK$2) 撥 捐 NU SKIN 善 的 力 量 基 金 會, 作 為 善 的 力 量 基 金, 積 極 回 饋 社 會, 為 大 自 然 保 育 及 弱 勢 團 體 盡 一 份 力 量 FashionGuide 200 10 11

product Tri-Phasic White Radiance Mask 瀅 白 三 效 晶 潤 面 膜 綻 放 美 白 光 芒 於 新 年 期 間, 要 時 刻 展 現 最 青 春 動 人 一 面, 關 鍵 是 擁 有 均 勻 明 亮 的 白 皙 肌 膚 NU SKIN 瀅 白 三 效 晶 潤 面 膜, 能 全 面 地 改 善 膚 色, 給 予 肌 膚 最 完 美 的 嫩 白 修 護, 讓 您 輕 易 綻 放 美 白 光 芒 阻 隔 黑 色 素 的 形 成 NU SKIN 瀅 白 三 效 保 養 系 列, 糅 合 兩 種 專 有 的 天 然 複 合 物 成 分 Brightex TM 白 特 麗 和 Fairtrex 白 萃 皙, 能 有 效 阻 隔 黑 色 素 的 形 成, 減 少 已 形 成 的 色 斑 的 同 時, 預 防 新 的 黑 斑 和 色 素 沉 著 的 生 成, 從 而 為 您 帶 來 明 亮 均 勻 的 膚 色 系 列 中 的 瀅 白 三 效 晶 潤 面 膜, 蘊 含 多 種 強 效 成 分, 能 阻 隔 黑 色 素 的 啟 動 及 合 成, 讓 您 重 拾 夢 寐 以 求 的 剔 透 膚 色 肌 膚 回 復 光 澤 和 柔 軟 瀅 白 三 效 晶 潤 面 膜 配 方 中 的 四 氫 薑 黃 素 (THBM), 有 效 阻 截 酪 氨 酸 酶, 從 而 抑 制 色 斑 形 成 而 Meadowfoamate 複 合 物, 則 能 改 善 及 滋 潤 肌 膚, 更 能 提 升 肌 膚 光 澤 及 柔 軟 度 配 合 馬 齒 莧 萃 取 物, 具 防 刺 激 及 防 敏 感 功 效, 更 可 打 擊 色 素 的 啟 動 產 品 兼 具 鎮 靜 及 舒 緩 功 效, 用 後 可 以 提 升 肌 膚 的 美 白 過 程, 更 能 有 效 減 少 刺 激 及 紅 腫, 為 肌 膚 提 供 所 需 的 補 濕, 令 肌 膚 更 柔 軟 瀅 白 三 效 晶 潤 面 膜, 讓 您 既 簡 單 又 方 便 就 能 燃 亮 肌 膚 的 光 采 使 用 方 法 : 於 早 或 晚 潔 面 及 爽 膚 後 使 用, 敷 在 面 上 待 5 至 15 分 鐘 即 可 取 下, 再 用 手 輕 輕 按 摩, 讓 剩 餘 的 養 分 慢 慢 滲 入 肌 膚 建 議 每 星 期 使 用 兩 次, 配 合 瀅 白 三 效 精 華 素 瀅 白 三 效 潤 膚 乳 ( 日 間 ) 瀅 白 三 效 修 護 霜 ( 晚 間 ) 一 同 使 用, 即 可 達 至 更 加 的 美 白 效 果, 讓 肌 膚 瞬 間 回 復 白 皙 均 勻 明 亮 8 12 13

product Creamy Hydrating Masque 柔 潤 補 濕 面 膜 締 造 水 嫩 美 肌 NU SKIN 柔 潤 補 濕 面 膜, 能 迅 速 為 肌 膚 充 電, 讓 肌 膚 新 的 一 年 重 拾 前 所 未 有 的 水 嫩 柔 滑, 煥 發 青 春 亮 麗 神 采 肌 膚 柔 潤 補 濕 柔 潤 補 濕 面 膜 能 徹 底 呵 護 您 的 每 一 吋 肌 膚, 當 中 蘊 含 獨 特 成 分 異 構 糖, 有 如 水 分 磁 石, 令 皮 膚 迅 速 地 補 充 水 分, 有 效 趕 走 乾 燥 感 覺, 為 肌 膚 帶 來 如 天 然 露 水 般 的 滋 潤 產 品 補 濕 之 餘, 更 能 將 營 養 成 分 仙 人 掌 及 松 果 精 華 源 源 不 絕 的 注 入 您 的 肌 膚 內, 讓 您 的 肌 膚 時 刻 保 持 健 康 亮 麗 及 容 光 煥 發 使 用 方 法 : 潔 面 後, 用 毛 巾 輕 輕 拭 乾, 再 於 面 部 及 頸 部 塗 上 柔 潤 補 濕 面 膜, 待 約 10 分 鐘 後, 以 溫 水 輕 輕 沖 去 或 以 化 妝 棉 抹 乾 淨 即 可 Clay Pack 敷 面 膏 煥 發 亮 麗 光 采 要 令 肌 膚 時 刻 保 持 白 滑 細 嫩, 除 了 使 用 NU SKIN 柔 潤 補 濕 面 膜 為 肌 膚 補 濕 之 外, 您 亦 可 選 用 NU SKIN 敷 面 膏 徹 底 去 除 肌 膚 死 皮, 從 而 喚 醒 疲 憊 沉 睡 的 肌 膚, 持 之 以 恆, 年 輕 嬌 嫩 的 美 肌 自 然 唾 手 可 得 潔 膚 同 時 去 死 皮 敷 面 膏 由 天 然 高 嶺 土 製 成, 有 效 吸 收 多 餘 油 脂 及 清 潔 毛 孔 污 垢 ; 而 斑 脫 土 則 有 效 軟 化 肌 膚 及 去 除 死 皮 細 胞, 用 後 有 助 改 善 肌 膚 色 澤 及 膚 質, 讓 肌 膚 時 刻 綻 放 亮 麗 動 人 光 采 使 用 方 法 : 以 向 上 向 外 手 勢 於 潔 淨 後 的 面 部 及 頸 部 塗 上 一 層 敷 面 膏, 避 開 眼 睛 及 嘴 部, 待 約 20 至 30 分 鐘 後, 以 溫 水 輕 輕 沖 淨 後 抹 乾 即 可 建 議 每 星 期 使 用 兩 次, 易 脫 妝 者, 可 先 在 化 妝 前 塗 上 薄 層 再 上 妝, 便 可 使 彩 妝 更 持 久 100 FashionGuide 100 14 15

sharing 從 新 開 始 延 展 健 康 美 麗 姿 采 新 一 年, 新 景 象, 無 論 身 心 或 肌 膚 都 要 一 切 從 新 開 始 想 從 內 至 外 都 予 人 健 健 康 康, 精 神 奕 奕 的 感 覺, 便 要 從 日 常 生 活 中 入 手, 正 如 以 下 幾 位 人 士, 她 們 均 透 過 各 種 的 美 肌 產 品 及 服 食 營 養 補 充 品, 好 讓 自 己 的 肌 膚 及 體 質 得 到 明 顯 改 善, 延 展 健 康 美 麗 姿 采 精 神 奕 奕 活 得 更 健 康 踏 入 冬 季, 全 方 位 肌 膚 修 護 液 和 ageloc 煥 新 套 裝 是 不 可 或 缺 的 主 要 日 常 護 膚 品, 兩 者 能 令 我 的 肌 膚 不 再 出 現 敏 感 情 況 再 透 過 每 周 兩 次 進 行 ageloc 修 身 美 顏 Spa 護 理, 令 面 部 肌 肉 得 以 提 升, 肌 膚 充 滿 光 澤, 給 人 精 神 奕 奕 的 感 覺 每 天 配 合 服 用 ageloc R 平 方 如 沛 補 充 營 養 素 超 級 靈 芝 GLP, 茶 綠 精 華 素 及 益 生 菌 配 方, 以 往 體 弱 多 病 的 我, 體 質 得 到 明 顯 改 善, 甚 至 在 流 感 高 峰 期 也 不 怕 被 感 染 而 g3 活 能 飲 品 及 親 親 兒 童 營 養 素 則 是 兒 女 的 保 健 恩 物, 就 算 在 冬 季 5 6 度 的 氣 溫 下 練 習 游 泳 也 沒 有 問 題 Jenny Cheng 保 濕 和 去 角 質 增 強 抵 抗 力 秋 冬 護 膚 最 重 要 是 保 濕 和 去 角 質, 防 曬 亦 不 可 忽 視 由 於 工 作 繁 忙, 皮 膚 容 易 出 現 問 題, 以 及 會 比 較 乾 燥, 所 以 在 冬 季 我 最 著 重 的 護 膚 程 序 就 是 保 濕, 除 了 會 多 喝 溫 水, 亦 會 攝 取 足 夠 的 維 他 命 C, 再 配 合 日 常 不 可 或 缺 的 主 要 護 膚 品 ageloc 煥 新 套 裝 輕 柔 磨 砂 膏 柔 潤 補 濕 面 膜 如 沛 補 充 營 養 素 深 海 賦 活 魚 油 和 蘆 薈 維 C 仙 怡 樂, 在 冬 季 不 但 有 助 增 強 身 體 內 外 的 抵 抗 力, 皮 膚 亦 得 到 舒 緩, 令 人 倍 感 精 神 為 肌 膚 保 濕 保 持 心 情 開 朗 我 的 護 膚 心 得 是, 保 持 肌 膚 充 足 的 水 分 和 心 情 開 朗 轉 用 了 柔 潤 潔 面 乳 洗 臉, 加 強 肌 膚 的 保 濕 功 效 因 為 天 氣 乾 燥 更 易 令 皮 膚 受 損, 在 秋 冬 時 角 質 層 更 易 形 成, 所 以 在 不 傷 及 皮 膚 下 去 除 角 質 是 必 需 有 技 巧 的 我 會 配 合 更 多 的 產 品 使 用, 包 括 : 柔 潤 潔 面 乳 配 合 輕 柔 磨 沙 膏 去 角 質 層 ; 進 行 ageloc 修 身 美 顏 Spa 護 理 前, 先 做 一 個 潔 膚 冰 河 泥 混 合 柔 潤 補 濕 面 膜 的 面 膜 ; 完 成 ageloc 修 身 美 顏 Spa 護 理 後, 由 於 肌 膚 的 吸 收 力 比 較 高, 我 會 使 用 柔 潤 補 濕 面 膜 ; 洗 面 後 再 塗 一 層 蘆 薈 潤 膚 霜, 有 效 加 強 保 濕 功 效! 至 於 內 服 產 品 方 面, 我 會 服 食 深 海 賦 活 魚 油, 讓 皮 膚 不 會 因 為 太 乾 燥 而 出 現 乾 紋 Jamie Chau 提 升 身 體 機 能 皮 膚 水 潤 富 彈 性 我 的 皮 膚 向 來 較 乾 但 不 敏 感, 由 於 工 作 非 常 繁 忙, 經 常 為 了 處 理 海 外 客 戶 查 詢 而 工 作 至 夜 深, 有 兩 年 時 間 皮 膚 一 直 處 於 敏 感 狀 態, 要 看 醫 生 和 吃 藥 調 理, 所 以 在 冬 季 時 我 會 特 別 著 重 肌 膚 的 保 濕 及 滋 潤, 並 會 使 用 多 種 PHARMANEX 產 品 以 提 升 身 體 機 能 我 一 直 都 有 使 用 ageloc 煥 新 套 裝 的 習 慣, 早 晚 亦 會 以 抗 皺 精 華 和 超 級 彈 力 原 液 塗 於 面 部 及 頸 部 ; 到 了 冬 日, 我 每 晚 會 先 以 用 蘆 薈 潤 膚 霜 Christy Wong 打 底, 然 後 再 敷 上 柔 潤 補 濕 面 膜 15 分 鐘, 有 效 防 止 肌 膚 乾 燥 此 外, 我 更 會 每 天 空 腹 飲 用 g3 活 能 飲 品, 有 助 舒 緩 喉 嚨 和 眼 睛 乾 燥 現 在 我 已 不 用 再 看 皮 膚 醫 生 了, 皮 膚 亦 變 得 非 常 水 潤 富 彈 性! Yammy Chan 16 17

sharing 崇 尚 自 然 的 健 康 飲 食 即 將 踏 入 農 曆 新 年, 新 春 期 間 少 不 免 會 多 進 食 賀 年 食 品, 若 進 食 太 多 煎 炸 及 油 膩 的 食 物, 可 能 會 影 響 皮 膚 及 身 體 健 康 姚 嘉 妮 指 出, 日 常 不 會 太 過 約 束 自 己 的 飲 食, 適 可 而 止 便 可 平 時 在 家 中 會 吃 得 清 淡 一 些, 例 如 : 吃 雞 會 去 掉 雞 皮, 以 及 多 喝 水 ; 個 人 亦 較 崇 尚 以 自 然 的 方 法 保 持 身 體 健 康, 因 此 我 會 多 吃 蔬 菜 及 生 果 另 外, 不 少 女 士 在 產 後 都 會 急 於 瘦 身, 但 姚 嘉 妮 反 而 不 會 過 份 急 進, 由 於 要 餵 哺 母 乳, 所 以 會 透 過 循 序 漸 進 的 方 式 回 復 勻 稱 身 段 姚 嘉 妮 健 康 美 麗 之 道 已 育 有 一 子 一 女 的 姚 嘉 妮, 雖 然 大 部 份 時 間 都 花 在 子 女 身 上, 但 她 仍 不 忘 護 膚 之 道, 更 會 從 飲 食 及 運 動 各 方 面 互 相 平 衡, 讓 自 己 由 內 至 外 都 活 得 健 康 和 美 麗, 於 新 的 一 年 延 展 青 春 姿 采 Text: Nana Photo: Eddie Wardrobe: Ted Baker, Cocktail Hair: Louisa Wong@Willmakeup 簡 單 的 基 本 護 膚 程 序 隨 著 年 齡 增 長, 皺 紋 色 斑 膚 色 暗 啞 等 問 題 相 繼 出 現, 為 抗 衰 老, 不 少 女 士 都 會 尋 求 不 同 的 良 方 妙 法 對 於 姚 嘉 妮 來 說, 她 向 來 沒 有 太 多 的 肌 膚 問 題, 只 是 生 完 第 一 個 小 朋 友 之 後, 面 上 出 現 了 雀 斑, 雖 然 這 些 肌 膚 問 題 是 她 無 法 控 制, 但 對 於 日 常 的 肌 膚 護 理, 她 亦 有 一 套 簡 單 的 護 理 方 法 她 說 : 我 十 分 注 重 卸 妝 程 序, 清 潔 面 部, 接 著 再 塗 上 面 霜, 做 一 些 簡 單 的 護 理, 特 別 是 保 濕, 我 喜 歡 敷 補 濕 面 膜, 讓 肌 膚 時 刻 充 滿 水 份, 感 覺 潤 澤 此 外, 姚 嘉 妮 對 於 肌 膚 緊 緻 護 理 亦 十 分 看 重, 除 了 使 用 護 膚 品, 她 認 為 運 動 是 緊 緻 肌 膚 的 好 方 法 由 於 沒 有 太 多 時 間 做 面 部 美 容, 她 現 正 物 色 一 些 安 在 家 中 便 可 為 肌 膚 進 行 護 理 的 儀 器, 一 來 可 以 多 一 些 時 間 照 顧 子 女, 又 可 以 呵 護 肌 膚, 一 舉 兩 得 由 於 日 常 生 活 中, 未 必 能 吸 收 足 夠 的 營 養, 為 了 增 強 身 體 抵 抗 力, 她 亦 有 服 食 營 養 補 充 品 的 習 慣, 例 如 : 維 他 命 C, 同 時 配 合 多 做 運 動 便 可 令 身 體 由 內 至 外 常 保 健 康 運 動 方 面, 除 了 會 使 用 家 中 的 跑 步 機 之 外, 每 天 我 習 慣 多 步 行, 同 時 趁 假 期 時 進 行 戶 外 活 動, 更 可 藉 此 增 進 親 子 關 係 身 體 健 康 開 心 平 安 踏 入 新 的 一 年, 姚 嘉 妮 的 新 年 願 望 是, 希 望 一 家 人 及 子 女 都 身 體 健 康, 開 開 心 心 她 說 : 平 淡 安 穩 的 生 活 已 覺 滿 足, 自 從 有 了 小 朋 友 之 後, 沒 有 其 他 事 情 比 自 己 的 身 體 健 康 更 重 要 她 更 指 出, 日 常 要 盡 量 放 鬆 心 情, 不 要 處 於 太 過 緊 張 的 狀 態, 因 為 終 日 愁 眉 苦 臉, 對 於 身 體 內 在 亦 有 一 定 的 影 響 早 睡 早 起 現 已 成 為 姚 嘉 妮 的 生 活 習 慣, 她 的 作 息 十 分 規 律 每 天 九 點 多 便 睡 覺, 六 點 起 床, 而 且 五 六 點 便 吃 晚 飯, 我 發 現 身 體 變 得 健 康 了, 而 且 整 個 人 都 感 覺 精 神 了 很 多 最 後, 她 寄 語 大 家, 飲 食 及 生 活 各 方 面, 只 要 懂 得 均 衡 之 道, 便 可 輕 易 對 抗 衰 老 18 19