一 課 後 社 團 名 稱 :C01. 花 式 溜 冰 初 階 A 班 ( 初 階 班 ) 二 授 課 教 師 : 萬 俊 宇 助 教 : 全 國 花 式 溜 冰 大 專 組 男 子 基 本 型 冠 軍 省 市 級 花 式 溜 冰 教 練 花 式 溜 冰 初 階 班 旨 在 教 導 學 生 以 正 確 的 姿 勢 與 方 法 學 習 溜 冰, 並 透 過 循 序 漸 進 的 練 習, 熟 悉 花 式 溜 冰 的 各 項 基 本 動 作 第 1 週 1. 前 進 八 字 型 滑 行 2. 前 進 蹲 步 型 滑 行 第 2 週 1. 前 進 葫 蘆 型 2. 後 退 葫 蘆 型 第 3 週 1. 右 前 進 弓 箭 步 轉 彎 2. 左 前 進 弓 箭 步 轉 彎 第 4 週 1. 右 前 進 弓 箭 步 推 刃 2. 左 前 進 弓 箭 步 推 刃 第 5 週 1. 右 前 進 雙 足 轉 3 2. 左 前 進 雙 足 轉 3 第 6 週 1. 前 進 曲 線 滑 行 2. 後 退 曲 線 滑 行 第 7 週 1. 右 前 進 剪 冰 2. 左 前 進 剪 冰 第 8 週 1. 右 前 進 單 足 滑 行 2. 左 前 進 單 足 滑 行 第 9 週 1. 右 T 字 煞 車 2. 左 T 字 煞 車 第 10 週 1. 右 後 退 弓 箭 步 推 刃 2. 左 後 退 弓 箭 步 推 刃 第 11 週 1. 右 前 進 飛 燕 2. 左 前 進 飛 燕 第 12 週 1. 右 蟹 步 滑 行 2. 左 蟹 步 滑 行 第 13 週 1. 右 後 退 剪 冰 2. 左 後 退 剪 冰 第 14 週 1. 右 後 退 飛 燕 2. 左 後 退 飛 燕 第 15 週 1. 右 前 進 內 刃 點 盤 旋
2. 左 前 進 內 刃 點 盤 旋 第 16 週 1. 右 後 退 單 足 滑 行 2. 左 後 退 單 足 滑 行 學 生 自 備 溜 冰 鞋 及 護 具
一 課 後 社 團 名 稱 :C02. 花 式 溜 冰 校 隊 A 班 ( 進 階 班 ) 二 授 課 教 師 : 康 鴻 裕 助 教 : 花 式 溜 冰 國 家 級 教 練 花 式 溜 冰 國 家 代 表 隊 教 練 本 班 旨 在 培 養 學 校 花 式 溜 冰 代 表 隊, 課 程 內 容 為 花 式 溜 冰 進 階 旋 轉 跳 躍 動 作, 並 結 合 舞 蹈 與 音 樂 編 排 比 賽 曲 目 第 1 週 1. 右 摩 和 克 前 進 外 刃 2. 左 摩 和 克 前 進 外 刃 第 2 週 1. 右 轉 3 前 進 外 刃 2. 左 轉 3 前 進 外 刃 第 3 週 1. 半 圈 圖 跳 2. 轉 身 跳 躍 第 4 週 1. 右 摩 和 克 前 進 內 刃 2. 左 摩 和 克 前 進 內 刃 第 5 週 1. 右 轉 3 前 進 內 刃 2. 左 轉 3 前 進 內 刃 第 6 週 1. 半 圈 點 華 利 2. 摩 和 克 跳 第 7 週 1. 右 摩 和 克 後 退 外 刃 2. 左 摩 和 克 後 退 外 刃 第 8 週 1. 右 轉 3 後 退 外 刃 2. 左 轉 3 後 退 外 刃 第 9 週 1. 半 圈 彈 跳 2. 恰 克 跳 第 10 週 1. 右 摩 和 克 後 退 內 刃 2. 左 摩 和 克 後 退 內 刃 第 11 週 1. 右 轉 3 後 退 內 刃 2. 左 轉 3 後 退 內 刃 第 12 週 1. 半 圈 勒 茲 2. 華 爾 滋 跳 第 13 週 1. 前 內 刃 直 立 旋 轉 2. 沙 克 跳 第 14 週 1. 後 內 刃 直 立 旋 轉 2. 點 跳 與 點 華 利 跳 第 15 週 1. 前 外 刃 直 立 旋 轉
2. 菲 利 普 跳 第 16 週 1. 後 外 刃 直 立 旋 轉 2. 鹿 跳 花 式 溜 冰 鞋
一 課 後 社 團 名 稱 :C03. 直 排 輪 綜 合 C 班 ( 綜 合 班 ) 二 授 課 教 師 : 劉 輔 人 助 教 : 同 週 一 校 隊 A 班 同 週 一 綜 合 A 班 第 1 週 同 週 一 綜 合 A 班 第 2 週 同 週 一 綜 合 A 班 第 3 週 同 週 一 綜 合 A 班 第 4 週 同 週 一 綜 合 A 班 第 5 週 同 週 一 綜 合 A 班 第 6 週 同 週 一 綜 合 A 班 第 7 週 同 週 一 綜 合 A 班 第 8 週 同 週 一 綜 合 A 班 第 9 週 同 週 一 綜 合 A 班 第 10 週 同 週 一 綜 合 A 班 第 11 週 同 週 一 綜 合 A 班 第 12 週 同 週 一 綜 合 A 班 第 13 週 同 週 一 綜 合 A 班 第 14 週 同 週 一 綜 合 A 班 第 15 週 熱 身 課 程 : 操 場 2 圈 主 題 課 程 : 曲 棍 球 團 體 練 習 課 程 內 容 : 利 用 曲 棍 球 遊 戲, 讓 學 員 學 會 團 體 精 神, 並 且 學 習 傳 球 檔 拆 類 似 籃 球 戰 術 練 習, 讓 學 員 學 會 配 合 其 他 隊 員, 了 解 團 隊 運 作 模 式 第 16 週 熱 身 課 程 : 操 場 2 圈 主 題 課 程 : 曲 棍 球 團 體 訓 練 課 程 內 容 : 分 五 組, 對 戰 練 習, 並 指 定 動 作 讓 學 員 對 戰 中 學 習 團 隊 規 範 同 週 一 綜 合 A 班
一 課 後 社 團 名 稱 :C04. 桌 球 社 綜 合 C 班 ( 綜 合 班 ) 二 授 課 教 師 : 張 雅 汝 助 教 : 莊 斯 進 現 任 華 強 桌 球 駐 場 教 練 現 任 台 北 市 古 亭 國 小 桌 球 社 團 教 練 曾 任 台 北 市 河 堤 國 小 桌 球 校 隊 教 練 曾 任 台 北 市 新 和 國 小 桌 球 校 隊 教 練 取 得 台 北 市 桌 球 委 員 會 B 級 教 練 資 格 推 廣 桌 球 運 動, 訓 練 學 員 的 身 體 協 調 性 與 眼 球 運 動 減 少 近 視 第 1 週 1. 球 具 介 紹 講 解 教 室 規 則 程 度 測 試 分 組 熱 身 操 第 2 週 1. 熱 身 操 揮 空 拍 正 反 拍 各 8 個 8 拍 左 右 墊 步 10 個 8 拍 2. 侧 邊 正 拍 殺 高 球 第 3 週 1. 熱 身 操 2. 複 習 上 節 之 課 程 第 4 週 1. 熱 身 操 2. 複 習 上 節 之 課 程 3. 侧 邊 正 拍 前 後 二 點 移 位 第 5 週 1. 熱 身 操 2. 複 習 上 節 之 課 程 第 6 週 1. 熱 身 操 2. 複 習 上 節 之 課 程 3. 底 線 正 拍 定 點 第 7 週 1. 熱 身 操 2. 複 習 上 節 之 課 程 第 8 週 1. 熱 身 操 2. 複 習 上 節 之 課 程 3. 底 線 正 拍 左 右 二 點 移 位 第 9 週 1. 熱 身 操 2. 複 習 上 節 之 課 程 第 10 週 1. 熱 身 操 2. 複 習 上 節 之 課 程 3. 底 線 反 拍 定 點 第 11 週 1. 熱 身 操 2. 複 習 上 節 之 課 程 第 12 週 1. 熱 身 操 2. 複 習 上 節 之 課 程 3. 底 線 反 拍 左 右 二 點 移 位 第 13 週 1. 熱 身 操 2. 複 習 上 節 之 課 程 第 14 週 1. 熱 身 操 2. 複 習 上 節 之 課 程 3. 底 線 定 點 一 反 一 正 二 點 移 位 第 15 週 1. 熱 身 操 2. 複 習 上 節 之 課 程 第 16 週 1. 熱 身 操 2. 複 習 上 節 之 課 程 3. 底 線 一 反 一 正 左 右 二 點 移 位 桌 球 拍 如 無 可 集 體 購 買 一 支 350 元 帶 毛 巾 裝 水 壺 穿 球 鞋 運 動 服
一 課 後 社 團 名 稱 :C05. 巧 固 球 社 A 班 ( 綜 合 班 ) 二 授 課 教 師 : 范 綱 榮 助 教 : 古 亭 國 小 體 育 教 師 巧 固 球 運 動 為 古 亭 國 小 特 色 之 一, 藉 由 團 隊 運 動 來 學 習 觀 察 思 考 溝 通 協 調 的 能 力, 進 而 提 升 戰 術 意 識 與 培 養 永 不 放 棄 的 精 神 第 1 週 巧 固 球 運 動 簡 介 投 擲 技 能 檢 測 第 2 週 傳 接 球 練 習 與 遊 戲 (1) 第 3 週 傳 接 球 練 習 與 遊 戲 (2) 第 4 週 射 網 練 習 與 遊 戲 (1) 第 5 週 射 網 練 習 與 遊 戲 (2) 第 6 週 三 步 傳 接 球 射 網 動 作 練 習 (1) 第 7 週 三 步 傳 接 球 射 網 動 作 練 習 (2) 第 8 週 半 場 巧 固 球 比 賽 (1) 第 9 週 半 場 巧 固 球 比 賽 (2) 第 10 週 巧 固 球 防 守 動 作 與 團 隊 防 守 (1) 第 11 週 巧 固 球 防 守 動 作 與 團 隊 防 守 (2) 第 12 週 小 組 組 合 射 網 動 作 第 13 週 全 場 戰 術 與 規 則 (1) 第 14 週 全 場 戰 術 與 規 則 (2) 第 15 週 全 場 巧 固 球 練 習 賽 第 16 週 全 場 巧 固 球 練 習 賽 巧 固 球 網 底 座 二 個
一 課 後 社 團 名 稱 :C06. 足 球 社 初 階 B 班 ( 初 階 班 ) 二 授 課 教 師 : 蕭 帆 妤 助 教 : 李 佳 蓉 目 前 就 讀 國 立 臺 北 教 育 大 學 體 育 學 系 四 年 級 已 在 古 亭 國 小 擔 任 過 一 學 年 的 初 階 足 球 社 團 老 師 喜 歡 踢 足 球 的 小 朋 友, 卻 沒 學 過 怎 麼 踢 足 球, 來 這 裡, 老 師 會 從 基 礎 教 起, 並 加 入 許 多 遊 戲, 讓 各 位 在 快 樂 中 學 習, 奠 定 足 球 的 基 本 功 第 1 週 相 見 歡 : 破 冰 遊 戲 及 足 球 基 本 規 則 介 紹 第 2 週 腳 下 功 夫 ( 一 ): 停 球 和 點 球 練 習 及 遊 戲 第 3 週 腳 下 功 夫 ( 二 ): 單 腳 內 外 側 行 徑 控 球 練 習 及 遊 戲 第 4 週 腳 下 功 夫 ( 三 ): 腳 內 外 側 膝 蓋 頂 球 練 習 及 遊 戲 第 5 週 你 接 我 傳 ( 一 ): 兩 人 傳 球 練 習 及 遊 戲 第 6 週 你 接 我 傳 ( 二 ): 多 人 傳 球 練 習 及 遊 戲 第 7 週 我 是 神 射 手 : 射 門 練 習 及 遊 戲 第 8 週 銅 牆 鐵 壁 : 防 守 動 作 和 守 門 員 練 習 及 遊 戲 第 9 週 足 球 棒 球 一 家 親 : 壘 球 規 則 介 紹 及 比 賽 第 10 週 鐵 頭 功 : 人 頭 頂 頭 頂 傳 球 之 練 習 第 11 週 邊 底 傳 球 : 邊 線 過 頂 傳 球 底 線 角 球 傳 球 第 12 週 大 地 闖 關 : 總 複 習 各 週 所 學 之 動 作 第 13 週 進 攻 & 防 守 ( 一 ):1 人 ~3 人 的 小 組 搭 配 進 攻 與 防 守 第 14 週 進 攻 & 防 守 ( 二 ): 全 場 觀 念 及 跑 位 教 學 第 15 週 五 人 制 足 球 ( 一 ) : 五 人 制 規 則 介 紹 及 循 環 賽 第 16 週 五 人 制 足 球 ( 二 ) : 五 人 制 循 環 賽 穿 著 運 動 服 裝 與 運 動 鞋, 並 攜 帶 水 壺 與 毛 巾 無
一 課 後 社 團 名 稱 :C07. 籃 球 社 初 階 B 班 ( 初 階 班 ) 二 授 課 教 師 : 范 國 興 助 教 : 張 仕 達 古 亭 國 小 體 育 教 師 籃 球 初 階 動 作 包 含 : 傳 球 接 球 運 球 投 籃 個 人 防 守 等, 藉 由 學 習 3-3 籃 球 賽, 培 養 團 體 互 助 合 作 之 精 神 第 1 週 認 識 籃 球 基 本 動 作 球 感 運 球 傳 接 球 投 籃 第 2 週 體 能 訓 練 傳 接 球 運 球 雙 手 - 單 手 投 籃 第 3 週 體 能 訓 練 傳 接 球 運 球 雙 手 - 單 手 投 籃 第 4 週 體 能 訓 練 傳 接 球 運 球 接 力 雙 手 - 單 手 投 籃 第 5 週 體 能 訓 練 傳 接 球 運 球 上 籃 雙 手 - 單 手 投 籃 3-3 分 組 比 賽 第 6 週 體 能 訓 練 傳 接 球 運 球 上 籃 雙 手 - 單 手 投 籃 3-3 分 組 比 賽 第 7 週 體 能 訓 練 傳 接 球 運 球 上 籃 雙 手 - 單 手 投 籃 攻 守 練 習 3-3 比 賽 第 8 週 體 能 訓 練 傳 接 球 運 球 上 籃 雙 手 - 單 手 投 籃 攻 守 練 習 3-3 比 賽 第 9 週 體 能 訓 練 傳 接 球 運 球 上 籃 雙 手 - 單 手 投 籃 攻 守 練 習 3-3 比 賽 第 10 週 體 能 訓 練 傳 接 球 運 球 上 籃 雙 手 - 單 手 投 籃 攻 守 練 習 3-3 比 賽 第 11 週 體 能 訓 練 傳 接 球 運 球 上 籃 雙 手 - 單 手 投 籃 攻 守 練 習 3-3 比 賽 第 12 週 體 能 訓 練 傳 接 球 運 球 上 籃 雙 手 - 單 手 投 籃 攻 守 練 習 3-3 比 賽 第 13 週 體 能 訓 練 傳 接 球 運 球 上 籃 雙 手 - 單 手 投 籃 攻 守 練 習 3-3 比 賽 第 14 週 體 能 訓 練 傳 接 球 運 球 上 籃 雙 手 - 單 手 投 籃 攻 守 練 習 3-3 比 賽 第 15 週 體 能 訓 練 傳 接 球 運 球 上 籃 雙 手 - 單 手 投 籃 攻 守 練 習 3-3 比 賽 第 16 週 體 能 訓 練 傳 接 球 運 球 上 籃 雙 手 - 單 手 投 籃 攻 守 練 習 3-3 比 賽
一 課 後 社 團 名 稱 :C08. 籃 球 校 隊 儲 備 B 班 ( 校 隊 班 ) 二 授 課 教 師 : 黃 昶 珽 助 教 : 無 現 任 古 亭 國 小 校 隊 教 練 讓 選 手 們 能 多 瞭 解 及 訓 練 個 人 技 巧 投 籃 訓 練 及 團 隊 防 守 跟 個 人 防 守 再 加 以 對 抗 練 習 提 升 學 生 們 的 籃 球 素 質 第 1 週 籃 球 介 紹 傳 接 球 運 球 技 巧 教 學 第 2 週 個 人 基 本 動 作 傳 球 運 球 上 籃 定 點 投 籃 第 3 週 個 人 基 本 動 作 及 傳 球 運 球 上 籃 第 4 週 動 態 運 球 及 個 人 技 巧 快 攻 基 礎 練 習 第 5 週 動 態 運 球 及 個 人 技 巧 快 攻 基 礎 練 習 第 6 週 動 態 運 球 及 個 人 技 巧 單 人 雙 人 快 攻 第 7 週 動 態 運 球 及 個 人 技 巧 單 人 雙 人 快 攻 第 8 週 運 球 突 破 技 巧 及 投 籃 訓 練 3 人 快 攻 上 籃 第 9 週 運 球 突 破 技 巧 及 投 籃 訓 練 3 人 快 攻 上 籃 第 10 週 運 球 突 破 技 巧 及 投 籃 訓 練 3 人 快 攻 上 籃 第 11 週 運 球 突 破 技 巧 及 投 籃 訓 練 3 人 快 攻 上 籃 第 12 週 運 球 突 破 技 巧 及 投 籃 訓 練 3 人 快 攻 上 籃 第 13 週 團 隊 的 進 攻 觀 念 及 技 巧 分 組 比 賽 第 14 週 團 隊 的 進 攻 觀 念 及 技 巧 分 組 比 賽 第 15 週 團 隊 防 守 觀 念 及 個 人 防 守 分 組 3-3 比 賽 第 16 週 團 隊 防 守 觀 念 及 個 人 防 守 分 組 3-3 比 賽
一 課 後 社 團 名 稱 :C09. 跆 拳 道 初 階 班 ( 初 階 班 ) 二 授 課 教 師 : 許 智 皓 助 教 : 許 乃 文 許 智 皓 教 練 中 華 民 國 跆 拳 道 協 會 4 段 會 員 中 華 民 國 跆 拳 道 競 技 協 會 B 級 教 練 曾 任 教 瑩 橋 國 中 中 正 國 中 古 亭 國 小 市 大 附 小 等 學 校 社 團 目 前 在 古 亭 國 小 服 務 第 五 個 學 期 跆 拳 道 訴 求 四 大 重 點 崇 禮 尚 義 服 從 忍 耐, 在 練 習 的 過 程 中 還 要 求 基 本 的 精 神 及 禮 貌 同 時 達 到 武 術 運 動 的 效 果 第 1 週 認 識 跆 拳 道 說 明 上 課 程 序 暖 身 操 教 學 第 2 週 基 本 手 部 動 作 教 學 第 3 週 基 本 手 部 動 作 教 學 第 4 週 基 礎 足 技 動 作 第 5 週 進 階 足 技 動 作 第 6 週 結 合 手 部 動 作 及 足 技 動 作 運 用 第 7 週 踢 靶 練 習 第 8 週 期 末 測 驗 說 明 第 9 週 馬 步 正 拳 四 項 防 禦 動 作 第 10 週 足 技 : 前 抬 腳 前 踢 教 學 第 11 週 複 習 手 部 動 作 第 12 週 品 勢 : 太 極 一 章 教 學 第 13 週 太 極 一 章 足 技 : 旋 踢 第 14 週 協 調 肌 力 訓 練 第 15 週 複 習 所 有 考 試 動 作 第 16 週 期 末 晉 級 考 試 跆 拳 道 道 服 毛 巾 及 飲 用 水 20 本 直 行 本
一 課 後 社 團 名 稱 :C10. 扯 鈴 社 初 階 班 ( 初 階 班 ) 二 授 課 教 師 : 李 欣 恩 助 教 : 黃 詩 筠 扯 鈴 是 台 灣 的 民 俗 運 動 之 一, 一 根 棍 子 和 鈴 的 結 合, 可 以 變 出 很 多 的 動 作, 是 非 常 有 趣, 而 且 可 以 培 養 學 生 耐 性 的 運 動! 扯 鈴 是 台 灣 的 民 俗 運 動 之 一, 一 根 棍 子 和 鈴 的 結 合, 可 以 變 出 很 多 的 動 作, 是 非 常 有 趣, 而 且 可 以 培 養 學 生 耐 性 的 運 動! 第 1 週 課 程 介 紹 扯 鈴 介 紹 與 使 用 方 式 起 鈴 第 2 週 起 鈴 運 鈴 ( 開 關 線 ) 運 鈴 (30s) 前 後 調 鈴 第 3 週 甜 甜 圈 螞 蟻 下 樹 第 4 週 龍 騰 虎 躍 猴 子 翻 跟 斗 第 5 週 后 羿 射 日 小 衛 魔 術 第 6 週 金 蟬 脫 殼 靈 蛇 出 洞 大 衛 魔 術 第 7 週 鳳 凰 離 手 提 燈 籠 鑽 石 第 8 週 地 球 半 轉 金 雞 上 架 第 9 週 一 柱 擎 天 金 雞 飛 渡 第 10 週 期 中 總 複 習 第 11 週 關 渡 大 橋 火 箭 炮 第 12 週 蜻 蜓 點 水 ( 左 右 邊 ) 第 13 週 摺 棉 被 ( 左 右 邊 ) 第 14 週 蜘 蛛 結 網 蜘 蛛 彈 跳 第 15 週 蜘 蛛 離 手 蜘 蛛 搖 鈴 第 16 週 小 旋 風 望 月 ( 左 右 邊 ) 自 備 扯 鈴
一 課 後 社 團 名 稱 :C11. 扯 鈴 社 進 階 班 ( 進 階 班 ) 二 授 課 教 師 : 紀 詠 勳 助 教 : 謝 孟 寰 2012 全 民 運 動 會 冠 軍 目 前 就 讀 國 立 台 北 教 育 大 學, 學 習 扯 鈴 超 過 10 年 曾 經 是 全 國 冠 軍 的 選 手 如 今 投 入 更 多 的 時 間 往 教 學 以 及 表 演 發 展 喜 愛 每 一 個 認 真 學 習 扯 鈴 的 孩 子 激 發 他 們 的 潛 力 藉 由 一 次 上 課 3 招 的 方 式 培 養 對 扯 鈴 的 熱 情 興 趣, 一 次 次 的 累 積 將 自 己 會 的 招 式 在 台 上 表 演 出 來 進 而 產 生 對 自 己 的 信 心 第 1 週 測 試 程 度 第 2 週 依 據 程 度 進 行 招 式 教 學 第 3 週 依 據 程 度 進 行 延 伸 招 式 教 學 第 4 週 依 據 程 度 進 行 招 式 教 學 第 5 週 依 據 程 度 進 行 招 式 教 學 第 6 週 編 排 表 演 第 7 週 編 排 表 演 練 習 第 8 週 練 習 穩 定 度 第 9 週 練 習 穩 定 度 第 10 週 修 改 表 演 對 上 音 樂 點 第 11 週 修 改 表 演 做 好 每 個 細 節 第 12 週 修 改 表 演 做 好 每 個 細 節 第 13 週 修 改 表 演 做 好 每 個 細 節 第 14 週 雙 鈴 第 15 週 雙 鈴 穩 定 性 第 16 週 雙 鈴 延 伸 動 作 一 副 扯 鈴 需 要 一 副 扯 鈴 以 及 認 真 努 力 的 心
一 課 後 社 團 名 稱 :C12. 故 事 遊 戲 瑜 伽 ( 綜 合 班 ) 二 授 課 教 師 : 孔 音 助 教 : 無 台 北 市 萬 芳 國 小 興 隆 國 小 辛 亥 國 小 明 湖 國 小 內 湖 國 小 民 生 國 小 博 愛 國 小 南 門 國 小 國 北 教 大 附 小 政 大 實 小, 新 北 市 厚 德 五 華 永 平 中 正 信 義 重 慶 等 全 省 北 中 南 各 瑜 伽 社 團 及 社 團 輔 導 老 師 故 事 遊 戲 瑜 伽 結 合 健 康 瑜 伽 的 概 念, 透 過 遊 戲 瑜 伽 故 事 冥 想 讓 孩 子 釋 放 身 心 的 壓 力, 自 然 喜 歡 上 玩 瑜 伽, 進 而 培 養 安 定 與 專 注 力 第 1 週 第 2 週 第 3 週 第 4 週 第 5 週 第 6 週 第 7 週 第 8 週 第 9 週 第 10 週 第 11 週 第 12 週 第 13 週 第 14 週 體 位 法 : 山 式 / 火 山 式 體 位 法 : 樹 式 體 位 法 : 鳥 式 體 位 法 : 飛 鳥 式 體 位 法 : 綜 合 複 習 體 位 法 : 蛇 式 體 位 法 : 半 船 式 體 位 法 : 鱷 魚 式 體 位 法 : 船 式 體 位 法 : 綜 合 複 習 體 位 法 : 獅 子 式 體 位 法 : 鹿 式 體 位 法 : 貓 式
體 位 法 : 綜 合 複 習 第 15 週 體 位 法 : 烏 龜 式 第 16 週 體 位 法 : 海 星 式 瑜 伽 墊 名 稱 : 瑜 伽 體 位 海 報 規 格 : 74x56 公 分 單 位 : 張 數 量 : 1 單 價 : 200 元
一 課 後 社 團 名 稱 :C13. 桌 遊 社 B 班 ( 初 階 班 ) 二 授 課 教 師 : 賈 宜 潔 助 教 : 文 化 大 學 全 腦 學 習 開 心 玩 桌 遊 第 1 週 平 衡 天 使 相 見 歡 第 2 週 數 字 桌 遊 - 拉 密 第 3 週 輕 策 略 小 品 - 嘿! 我 的 魚 第 4 週 圖 板 桌 遊 - 卡 卡 頌 第 5 週 認 識 台 灣 特 有 種 - 生 態 公 園 第 6 週 環 遊 世 界 - 知 識 線 第 7 週 搶 地 盤 第 8 週 瀑 布 掏 金 客 第 9 週 數 字 桌 遊 2- 終 極 密 碼 第 10 週 圖 板 桌 遊 2- 聖 城 尋 寶 第 11 週 諾 亞 方 舟 第 12 週 瘋 狂 建 築 師 第 13 週 豬 朋 狗 友 第 14 週 閃 靈 快 手 第 15 週 彈 指 艦 隊 第 16 週 經 典 得 講 桌 遊 - 駱 駝 大 賽 筆 筆 記 本 30( 元 )*18( 堂 )*1 人
一 課 後 社 團 名 稱 :C14. 手 工 藝 設 計 社 ( 綜 合 班 ) 二 授 課 教 師 : 林 瑪 莉 助 教 : 林 秀 娟 參 與 童 軍 活 動 多 年, 累 積 大 量 手 作 材 料 與 技 能 利 用 不 同 的 素 材 結 合 美 學 訓 練, 透 過 設 計 的 嘗 試, 手 作 的 實 踐, 讓 孩 子 可 以 學 以 致 用, 並 提 升 作 品 的 完 整 度 與 鑑 賞 度 第 1 週 相 見 歡 學 期 課 程 介 紹 & 手 染 手 工 書 材 料 領 取 第 2 週 手 染 手 工 書 學 習 紙 染 方 法 第 3 週 手 染 手 工 書 內 頁 的 手 縫 第 4 週 手 染 手 工 書 內 頁 的 手 縫 二 第 5 週 手 染 手 工 書 封 面 的 製 作 第 6 週 手 染 手 工 書 書 背 與 書 籤, 完 成 作 品 第 7 週 竹 筷 相 框 用 綁 繩 與 黏 膠 做 一 個 獨 一 無 二 的 個 人 相 框 第 8 週 竹 筷 相 框 ( 二 ) 用 綁 繩 與 黏 膠 做 一 個 獨 一 無 二 的 個 人 相 框 第 9 週 禮 物 袋 第 10 週 origami 折 花 搭 配 禮 物 袋 第 11 週 手 環 編 織 第 12 週 毛 線 編 織 器 髮 飾 (1) 第 13 週 毛 線 編 織 器 髮 飾 (2) 第 14 週 pom pom 球 大 大 小 小 做 動 物 造 型 第 15 週 紙 條 交 叉 變 小 提 籃 第 16 週 捲 紙 畫 ( 一 ) 新 嘗 試 膠 水 剪 刀
材 料 費 $620
一 課 後 社 團 名 稱 :C15. 瘋 狂 科 學 營 B 班 ( 綜 合 班 ) 二 授 課 教 師 : 元 智 科 教 中 心 師 資 群 助 教 : 無 師 資 為 元 智 科 學 教 育 研 究 中 心 師 資 群, 必 通 過 科 學 講 師 培 訓 及 實 習, 完 成 者 頒 發 元 智 大 學 科 學 教 育 研 究 中 心 的 講 師 證 書 本 學 期 課 程 有 : 生 物 的 多 樣 性 工 具 和 機 械 形 狀 和 結 構 能 量 與 運 動 聲 的 世 界 多 彩 的 光, 邀 請 大 家 一 起 玩 科 學 第 1 週 生 物 的 特 異 功 能 - 昆 蟲 是 世 上 最 繁 盛 的 動 物, 目 前 已 發 現 超 過 100 萬 種 以 上, 讓 我 們 利 用 實 際 動 手 組 裝 昆 蟲 3D 模 型 來 認 識 它 們 的 奇 妙 特 徵 與 特 性 吧 第 2 週 尼 莫 大 冒 險 - 適 者 生 存 的 規 則 適 用 於 世 上 的 所 有 生 物, 要 在 嚴 峻 的 環 境 及 考 驗 下 存 活 下 來, 需 要 具 備 什 麼 樣 的 能 力 呢? 讓 我 們 利 用 小 小 尼 莫, 進 行 海 底 大 冒 險 吧 第 3 週 植 物 世 界 - 植 物 不 說 話, 但 是 我 們 卻 可 以 透 過 比 較 它 們 的 外 觀 得 知 許 多 答 案 讓 我 們 來 觀 察 這 些 安 靜 的 植 物, 並 且 動 手 製 作 一 張 個 人 的 葉 脈 標 本 吧 第 4 週 簡 單 機 械 - 人 類 使 用 工 具 和 機 械, 增 強 了 自 己 的 力 量, 延 長 了 人 類 臂 膀 讓 我 們 透 過 動 手 作 實 驗, 一 起 來 學 習 這 些 潛 藏 在 工 具 中 的 簡 單 機 械 原 理 吧 第 5 週 機 械 動 力 車 - 生 活 中 有 許 多 斜 面 的 應 用, 它 們 有 什 麼 作 用 呢? 讓 我 們 結 合 我 們 所 學 的 知 識, 動 手 組 裝 一 輛 運 用 機 械 原 理 的 機 械 動 力 車 吧 第 6 週 密 度 積 木 - 如 何 得 知 物 質 的 密 度? 怎 麼 算 出 來 的? 又 跟 什 麼 有 關 呢? 如 何 測 出 不 同 液 體 的 密 度? 除 了 秤 重 外, 還 有 沒 有 什 麼 方 法? 讓 我 們 透 過 不 同 溶 液 彼 此 間 特 性 來 場 密 度 積 木 疊 疊 樂 吧 第 7 週 環 環 相 扣 - 常 常 有 人 說 : 要 跳 脫 出 框 架 來 思 考 到 底 什 麼 是 框 架? 什 麼 又 是 框 架 結 構? 讓 我 們 利 用 簡 易 的 積 木 模 型 來 認 識 它, 並 且 加 強 它 的 結 構 吧 第 8 週 拱 形 支 撐 - 古 埃 及 金 字 塔 的 建 築 至 今 仍 是 世 人 未 解 之 謎, 讓 我 們 利 用 紙 牌 屋 及 金 字 塔 來 好 好 的 運 用 科 學, 跟 著 老 師 一 起 在 遊 戲 中 學 習 科 學 吧 第 9 週 物 質 知 多 少 - 質 量 是 什 麼? 科 寶 說 他 在 月 球 上 的 重 量 比 在 地 球 上 輕, 為 什 麼? 難 道 在 飛 到 月 球 的 途 中, 科 寶 減 肥 了?! 讓 我 們 一 起 來 找 找 這 個 原 因 吧 第 10 週 趣 味 小 馬 達 - 電 是 一 種 能 量, 它 的 出 現 為 人 類 文 明 作 出 了 許 多 貢 獻, 你 能 想 像 沒 有 電 的 世 界 會 是 如 何 的 嗎? 讓 我 們 來 找 出 潛 藏 在 水 果 中 的 電 寶 寶 吧 第 11 週 電 磁 感 應 - 電 與 磁 的 關 係 是 如 此 的 密 不 可 分, 但 是 你 可 知 道 是 誰 先 發 現 這 個 祕 密 的 呢? 讓 我 們 一 起 動 手 運 用 電 磁 感 應 原 理, 自 製 一 個 電 磁 鐵, 比 比 看, 誰 的 吸 力 強 第 12 週 動 靜 自 如 -1 2 3~ 不 許 動, 到 底 什 麼 是 " 動 "? 什 麼 又 是 " 靜 "? 讓 我 們 來 聽 聽 看, 到 底 誰 說 了 算! 第 13 週 我 是 速 度 王 - 直 線 運 動 樂 趣 多, 讓 我 們 一 起 動 手 實 驗, 看 看 誰 能 奪 得 速 度 王 的 稱 號 ~ 考 驗 是 一 波 又 一 波, 千 萬 不 要 疏 忽 大 意 唷 第 14 週 物 理 好 聲 音 - 讓 我 們 利 用 科 學 的 方 法, 透 過 振 動 與 共 振, 製 造 出 嘹 亮 的 物 理 好 聲 音, 讓 導 師 都 為 你 轉 頭 吧
第 15 週 聲 聲 不 息 - 聲 音 有 什 麼 特 性? 響 度 音 調 與 音 色, 讓 我 們 透 過 簡 單 的 實 驗 來 證 明, 找 出 其 中 的 科 學 原 理 吧 第 16 週 鏡 中 世 界 - 魔 鏡 ~ 魔 鏡 ~ 告 訴 我, 誰 是 世 上 最 聰 明 的 人? 神 奇 的 鏡 子 到 底 會 映 照 出 誰 的 模 樣 呢? 讓 我 們 一 起 來 解 開 鏡 中 世 界 之 謎 吧 無 材 料 詳 如 明 細
一 課 後 社 團 名 稱 :C16. 樂 高 科 學 創 意 機 器 人 ( 初 階 班 ) 二 授 課 教 師 : 樂 高 科 學 師 資 群 助 教 : 主 辦 : 驚 奇 機 器 人 企 業 社 協 辦 : 台 北 市 資 優 教 育 學 會 ( 北 市 字 89 年 1939 號 ) 師 資 群 : 侯 俊 宇 王 勝 林 宜 臻 陳 盈 希 等 104 年 師 大 檢 定 合 格 機 器 人 證 書 敦 化 民 權 博 愛 龍 安 國 小 等 社 團 老 師 樂 高 教 育 版 - 動 力 機 械 組 設 計 動 手 做 做 中 學 的 課 程, 激 發 孩 子 創 造 和 執 行 力, 結 合 生 活 經 驗 及 科 學 概 念, 增 進 科 學 知 識 和 數 理 能 力 第 1 週 風 車 : 知 道 齒 輪 和 滑 輪 的 組 合 運 用 第 2 週 自 動 曬 衣 架 : 利 用 滑 輪 讓 衣 架 能 快 速 移 動 第 3 週 超 級 堅 固 車 : 了 解 並 組 合 出 剛 性 結 構 第 4 週 旋 轉 舞 台 : 認 識 正 齒 輪, 讓 舞 台 旋 轉 第 5 週 發 球 車 : 運 用 滑 輪 組 裝 讓 輪 子 帶 動 發 球 機 第 6 週 單 槓 機 器 人 : 認 識 第 一 類 槓 桿 原 理, 讓 樂 高 人 上 下 運 動 第 7 週 摩 天 輪 : 了 解 摩 天 輪 結 構, 運 用 減 速 齒 輪 組 組 裝. 第 8 週 滾 輪 輸 送 機 : 輪 與 軸 的 組 成, 物 品 快 速 移 動 的 方 式 第 9 週 陀 螺 發 射 器 : 組 裝 陀 螺 讓 它 快 速 旋 轉 第 10 週 聯 接 車 : 利 用 減 速 箱 讓 車 子 增 加 扭 力 第 11 週 電 動 槍 : 了 解 棘 輪 裝 置, 不 讓 子 彈 隨 意 發 射 第 12 週 F1 賽 車 : 利 用 複 式 齒 輪 讓 速 度 加 快 第 13 週 拖 車 : 組 裝 打 造 可 載 更 多 更 重 貨 物 工 具 第 14 週 飛 機 螺 旋 槳 : 認 識 動 力 的 產 生 - 作 用 力 與 反 作 用 力 第 15 週 招 牌 車 : 認 識 冠 狀 齒 輪 的 帶 動 第 16 週 保 齡 球 發 射 器 : 設 計 出 讓 球 穩 定 的 翻 滾 由 於 教 具 成 本 上 萬 元, 課 程 中 不 免 操 作 上 損 壞 或 是 遺 失 情 形 發 生, 每 堂 酌 收 100 元 材 料 使 用 耗 損 費 用 詳 細 內 容 寄 至 信 箱