LI YANG CHENG SHI 责 任 编 辑 院 扬 帆 有 奖 新 闻 热 线 院 0519-80689618 18915085755 E-mail 院 2960282468@qq.com A 版 江 苏 万 事 通 DM 扬 子 溧 阳 城 事 周 刊 公 告 南 京 扬 子 广 告 有 限 公 司 已 授 权 江 苏 万 事 通 广 告 传 媒 溧 阳 城 事 分 公 司 为 溧 阳 地 区 唯 一 合 法 的 扬 子 晚 报 溧 阳 地 方 版 加 张 遥 原 在 福 田 中 心 20 楼 的 南 京 扬 子 编 辑 部 现 已 整 体 搬 迁 至 南 大 街 58 号 中 国 银 行 11 楼 1101 室 遥 扬 子 晚 报 溧 阳 城 事 周 刊 全 面 启 动 袁 欢 迎 订 阅 扬 子 晚 报 浴 欢 迎 在 扬 子 溧 阳 城 事 加 报 上 刊 登 广 告 遥 联 系 电 话 :18915085755 0519-80689618 江 苏 万 事 通 广 告 传 媒 有 限 公 司 溧 阳 城 事 分 公 司 我 市 开 展 探 访 百 岁 老 人 关 爱 健 康 生 活 大 型 公 益 活 动 3 月 15 日 袁 由 溧 阳 市 老 龄 办 尧 扬 子 溧 阳 城 事 周 刊 尧 溧 阳 城 事 资 讯 微 信 公 众 平 台 尧 江 苏 经 济 报 新 苏 南 渊 溧 金 宜 冤 组 稿 中 心 主 办 袁 溧 阳 市 心 理 学 会 尧 易 乾 财 富 尧 溧 阳 市 第 一 糖 烟 酒 有 限 公 司 尧 溧 阳 市 茶 亭 医 院 尧 溧 阳 市 汇 众 社 义 工 协 会 尧 溧 阳 麦 遗 失 声 明 点 商 城 尧 溧 阳 市 长 丰 装 饰 尧 未 来 智 能 配 电 箱 尧 江 苏 福 恬 康 复 医 院 等 9 家 爱 心 单 位 承 办 的 野 探 访 百 岁 老 人 关 爰 健 康 生 活 冶 的 大 型 公 益 慰 问 宣 传 活 动 全 面 开 展 浴 溧 阳 作 为 一 个 长 寿 之 乡 袁 百 岁 老 人 已 达 108 姻 溧 阳 市 溧 城 知 足 常 乐 休 闲 浴 场 遗 失 地 税 通 用 机 打 发 票 渊 电 子 冤 一 份 袁 发 票 代 码 院 232041600100 袁 发 票 号 码 院 00857222 遥 声 明 作 废 遥 姻 溧 阳 市 韵 香 厨 酒 楼 遗 失 税 务 登 记 证 正 副 本 袁 税 号 院 320423195809082236 遥 声 明 作 废 遥 姻 溧 阳 市 福 寿 堂 药 业 有 限 公 司 上 黄 店 遗 失 营 业 执 照 副 本 袁 注 册 号 院 320481000115476 袁 副 本 编 号 院 320481000201412300047 遥 声 明 作 废 遥 姻 溧 阳 市 福 寿 堂 药 业 有 限 公 司 昆 仑 店 遗 失 组 织 机 构 代 码 证 正 本 袁 代 码 院 35496543-2 遥 声 明 作 废 遥 姻 溧 阳 市 福 寿 堂 药 业 有 限 公 司 东 王 庙 店 遗 失 组 织 机 构 代 码 证 正 本 袁 代 码 院 35495739-5 遥 声 明 作 废 遥 姻 溧 阳 市 溧 城 家 的 味 道 餐 厅 遗 失 税 务 登 记 证 正 副 本 袁 税 号 院 32048119640709224501 遥 声 明 作 废 遥 姻 溧 阳 市 溧 城 群 辉 物 资 经 营 部 遗 失 营 业 执 照 袁 注 册 号 院 320481600257987 袁 编 号 院 320481000201005260075 遥 声 明 作 废 遥 姻 溧 阳 市 溧 城 群 辉 物 资 经 营 部 遗 失 组 织 机 构 代 码 证 正 本 袁 代 码 :L3254660-9 遥 声 明 作 废 遥 姻 溧 阳 市 溧 城 群 辉 物 资 经 营 部 遗 失 税 务 登 记 证 正 副 本 袁 税 号 院 32048119850728162401 遥 声 明 作 废 遥 姻 江 苏 文 博 建 筑 设 计 有 限 公 司 溧 阳 分 公 司 遗 失 组 织 机 构 代 码 证 副 本 袁 代 码 院 08158678-6 遥 声 明 作 废 遥 姻 江 苏 省 电 力 公 司 溧 阳 市 供 电 公 司 遗 失 江 苏 省 地 方 税 务 局 通 用 机 打 发 票 渊 电 子 冤 发 票 联 袁 发 票 代 码 院 232041600100 袁 发 票 号 码 院 01288858 遥 声 明 作 废 遥 位 渊 男 性 为 21 人 袁 女 性 87 人 冤 袁 据 溧 阳 市 老 龄 办 主 任 沈 庆 康 介 绍 院 本 次 活 动 宗 旨 在 于 通 过 对 百 岁 老 人 的 釆 访 尧 调 查 尧 慰 问 袁 及 时 了 解 和 掌 握 他 们 的 居 住 尧 生 活 尧 环 境 尧 健 康 的 第 一 手 资 料 袁 建 立 起 完 整 的 老 人 档 案 袁 便 于 跟 踪 和 反 馈 他 们 的 生 活 规 律 和 健 康 状 况 袁 为 民 政 部 门 和 即 将 歩 入 中 老 年 的 朋 友 提 供 长 寿 秘 诀 和 参 考 依 据 袁 为 中 国 长 寿 之 乡 申 报 世 界 长 寿 城 市 再 添 风 采 遥 通 过 活 动 袁 既 弘 扬 家 庭 友 爱 和 温 馨 环 境 袁 为 百 姓 树 立 尊 老 爱 幼 的 社 会 风 尚 袁 同 时 又 培 育 了 一 批 爱 心 人 士 和 志 愿 者 队 伍 袁 让 大 家 把 中 华 民 族 的 传 统 美 德 代 代 相 传 袁 让 长 寿 之 乡 的 百 姓 能 更 加 长 寿 浴 参 加 本 次 首 站 的 相 关 领 导 和 捐 献 单 位 及 爱 心 志 愿 者 共 计 20 余 名 袁 他 们 上 午 来 到 埭 头 镇 尧 下 午 来 到 上 黄 镇 袁 为 11 位 百 岁 老 人 送 上 了 大 米 尧 鸡 蛋 尧 食 用 油 等 慰 问 品 袁 市 茶 亭 医 院 资 深 的 戴 院 长 袁 对 老 寿 星 们 的 血 压 心 肺 健 康 进 行 检 测 和 登 记 袁 市 心 理 学 会 副 秘 书 长 姜 玉 兰 对 老 寿 星 们 的 心 理 进 行 了 养 生 辅 导 袁 市 老 龄 办 沈 主 任 代 表 政 府 部 门 送 上 了 长 寿 人 家 铜 牌 和 半 年 6000 元 的 尊 老 金 袁 溧 阳 城 事 资 讯 微 信 公 众 平 台 全 程 收 集 老 人 的 相 关 数 据 遥 老 人 们 都 激 动 地 握 着 探 访 人 员 的 手 说 院 野 谢 谢 党 和 政 府 的 关 心 袁 谢 谢 爱 心 单 位 的 捐 赠 遥 冶 据 策 划 本 次 活 动 的 媒 体 人 江 先 生 说 院 野 这 次 大 型 公 益 活 动 将 跑 遍 全 市 11 个 镇 区 袁 108 位 百 岁 老 人 家 中 袁 全 程 下 来 将 近 半 个 月 遥 同 时 将 邀 请 常 州 电 视 台 尧 溧 阳 电 视 台 尧 溧 阳 时 报 尧 常 州 日 报 尧 现 代 快 报 等 知 名 媒 体 进 行 全 面 报 道 遥 冶 江 帆 田 夫 挖 土 运 输 工 程 队 电 梯 安 装 创 始 人 沈 梅 根 承 包 五 百 亿 至 五 千 亿 大 型 土 方 工 程 袁 现 挖 土 运 输 工 程 队 渊 全 国 稀 土 工 程 冤 袁 可 组 织 办 照 袁 要 求 具 有 组 织 能 力 袁 八 年 到 十 年 工 程 遥 合 同 签 订 后 可 支 付 预 付 款 袁 工 作 地 点 院 云 南 尧 四 川 尧 重 庆 尧 贵 州 尧 江 西 尧 湖 南 尧 湖 北 尧 陕 西 尧 甘 肃 尧 内 蒙 古 尧 新 疆 等 地 遥 即 将 开 工 袁 竭 尽 全 力 为 溧 阳 作 更 大 贡 献 遥 联 系 人 院 沈 梅 根 电 话 院 15251959571 本 刊 导 读 婚 介 窑 建 材 家 居 装 饰 装 潢 求 医 问 药 平 陵 众 达 汽 车 成 谋 商 城 御 思 园 山 庄 喜 临 门 寝 具 麦 点 商 城 探 访 百 岁 老 人 系 列 报 道 探 访 百 岁 老 人 大 型 公 益 活 动 图 片 展 A2 A2 A3 A4 A4 B2 B2 B2 B3 B4 请 扫 描 二 维 码 袁 敬 请 关 注 野 溧 阳 城 事 资 讯 冶 微 信 公 众 平 台 袁 微 信 号 院 lycszk 遥 溧 阳 城 事 周 刊 官 方 微 信 苏 印 广 登 字 2015-019 号 地 址 院 溧 阳 市 南 大 街 58 号 中 国 银 行 11 楼 1101 室 电 话 院 0519-80689618 18915085755
分 类 信 息 编 辑 院 扬 帆 版 面 院 沛 菡 校 对 院 施 蓉 编 辑 部 2 院 0519-80689618 18915085755 E-mail 院 2960282468@qq.com 迷 人 的 5000 步 团 城 寻 找 团 城 记 忆 系 列 之 四 很 早 以 前 袁 就 听 上 辈 老 人 说 起 过 溧 阳 团 城 的 周 长 袁 有 的 说 有 6 里 袁 有 的 说 是 5 里 袁 我 仙 逝 的 老 父 亲 是 民 国 时 期 溧 阳 青 年 篮 球 队 的 主 力 中 锋 袁 也 是 一 位 体 育 爱 好 者 袁 他 当 年 曾 经 沿 着 溧 阳 的 护 城 河 经 常 跑 步 袁 所 以 他 非 常 认 可 团 城 周 长 5 华 里 的 说 法 袁 也 就 是 我 们 今 天 说 起 的 溧 阳 团 城 5000 步 遥 比 如 说 你 从 西 城 桥 起 步 袁 经 竹 墅 桥 尧 荷 花 桥 尧 北 固 桥 尧 东 平 桥 尧 人 民 桥 尧 南 安 桥 尧 镇 前 桥 袁 再 回 到 西 城 桥 袁 用 步 在 5000 步 左 右 袁 用 时 将 在 35 分 钟 前 后 遥 假 如 在 这 时 间 段 里 袁 您 健 身 迈 步 在 古 老 的 护 城 河 畔 袁 边 走 边 欣 赏 着 护 城 河 两 岸 迷 人 的 的 风 光 时 袁 不 得 不 承 认 这 千 年 古 城 河 是 上 帝 的 恩 施 袁 这 千 年 古 城 河 美 如 仙 境 袁 这 五 千 步 古 城 河 堪 比 万 里 长 城 浴 平 陵 一 哥 微 信 : 专 业 制 作 微 信 尧 微 信 号 推 广 尧 微 信 广 告 投 放 设 计 印 刷 订 制 : 广 告 扑 克 牌 尧 广 告 抽 纸 尧 广 告 扇 尧 广 告 鼠 标 垫 尧 广 告 礼 品 杯 尧 一 次 性 纸 杯 尧 广 告 打 火 机 尧 广 告 笔 尧 定 做 广 告 衫 尧 宣 传 单 尧 宣 传 画 册 尧 手 提 袋 尧 精 品 台 历 挂 历 尧 名 片 尧 卡 片 尧 胸 牌 尧 不 干 胶 尧 彩 旗 条 幅 尧 喷 绘 写 真 尧 锦 旗 绶 带 尧 门 头 制 作 等 遥 电 话 :0519-80689618 18851200669 地 址 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求 医 问 药 编 辑 院 扬 帆 版 面 院 沛 菡 校 对 院 施 蓉 3 编 辑 部 院 0519-80689618 18915085755 E-mail 院 2960282468@qq.com 7 种 坏 习 惯 让 你 的 肾 很 受 伤 肾 脏 袁 有 强 大 的 代 偿 能 力 袁 但 这 强 大 的 野 功 力 冶 有 利 也 有 弊 遥 当 肾 脏 发 生 早 期 病 变 或 者 不 太 严 重 的 时 候 袁 病 人 大 都 没 什 么 感 觉 袁 即 使 部 分 病 人 有 腰 酸 尧 浮 肿 尧 食 欲 差 等 不 适 袁 也 大 都 将 其 归 因 于 劳 累 尧 亚 健 康 等 袁 很 少 会 联 想 到 可 能 是 肾 脏 出 了 问 题 遥 等 出 现 了 高 血 压 尧 贫 血 等 肾 功 能 不 全 症 状 去 就 医 时 袁 肾 功 能 已 基 本 丧 失 袁 发 展 到 了 中 期 或 尿 毒 症 阶 段 遥 因 此 袁 慢 性 肾 脏 病 一 定 要 早 发 现 早 预 防 遥 慢 性 肾 病 早 发 现 靠 这 野 三 部 曲 冶 1. 正 常 人 应 每 年 检 查 一 次 尿 常 规 和 肾 功 能 袁 如 果 检 查 出 尿 蛋 白 尧 血 肌 酐 升 高 等 袁 就 应 引 起 重 视 袁 找 专 科 医 生 做 进 一 步 检 查 遥 2. 个 别 人 群 筛 查 要 更 紧 密 遥 如 糖 尿 病 尧 高 血 压 患 者 比 普 通 人 群 更 易 出 现 肾 脏 问 题 袁 应 定 期 检 查 肾 脏 曰 女 性 怀 孕 后 袁 随 着 孕 期 增 加 袁 肾 脏 负 担 明 显 加 重 袁 怀 孕 前 最 好 检 查 有 无 肾 脏 病 遥 3. 出 现 腰 酸 尧 腰 痛 袁 下 肢 尧 眼 睑 浮 肿 尧 泡 沫 尿 尧 血 尿 症 状 时 袁 应 及 时 到 医 院 就 诊 检 查 有 无 肾 脏 疾 病 遥 7 种 坏 习 惯 让 你 的 肾 很 野 受 伤 冶 过 度 疲 劳 遥 人 在 疲 劳 状 态 下 袁 加 上 工 作 尧 精 神 紧 张 袁 容 易 造 成 抵 抗 力 下 降 袁 导 致 细 菌 尧 病 毒 感 染 袁 引 发 肾 脏 损 害 遥 肾 脏 野 最 爱 冶 规 律 的 生 活 作 息 和 适 当 运 动 袁 身 体 和 肾 脏 的 抗 病 能 力 也 能 增 强 遥 暴 饮 暴 食 遥 人 体 每 天 摄 入 大 量 食 物 渊 主 要 为 蛋 白 质 冤 袁 其 最 后 的 代 谢 产 物 渊 废 物 冤 如 尿 酸 和 尿 素 氮 尧 肌 酐 等 袁 都 需 要 肾 脏 负 责 排 出 遥 因 此 袁 食 物 过 量 渊 暴 饮 尧 暴 食 冤 肯 定 增 加 肾 脏 负 担 遥 不 爱 喝 水 遥 每 天 适 量 充 分 喝 水 袁 不 憋 尿 袁 可 防 止 尿 路 感 染 袁 肾 脏 也 不 易 发 生 结 石 遥 喉 咙 发 炎 当 小 事 遥 咽 喉 部 和 扁 桃 腺 等 部 位 发 生 链 球 菌 等 感 染 时 袁 如 果 不 及 时 有 效 控 制 感 染 袁 在 1~4 周 后 就 有 可 能 诱 发 肾 病 遥 尤 其 A 组 茁 溶 血 性 链 球 菌 感 染 袁 应 立 即 根 治 袁 避 免 引 发 肾 小 球 肾 炎 遥 经 常 吃 止 痛 药 遥 止 痛 药 物 可 以 立 即 缓 解 症 状 和 痛 苦 袁 但 都 有 肾 毒 性 袁 如 果 长 期 使 用 袁 对 肾 脏 造 成 严 重 伤 害 的 概 率 极 高 袁 而 且 造 成 的 肾 脏 损 害 是 不 可 逆 转 的 遥 此 外 袁 除 止 痛 药 外 袁 部 分 西 药 尧 个 别 中 药 渊 关 木 通 等 冤 已 证 实 有 肾 毒 性 袁 应 尽 量 避 免 服 用 遥 高 血 压 不 当 回 事 遥 长 期 未 控 制 的 高 血 压 袁 会 不 停 地 破 坏 肾 脏 的 动 脉 和 微 血 管 袁 容 易 引 起 肾 小 球 内 野 三 高 冶 现 象 袁 最 终 导 致 肾 小 球 硬 化 和 肾 间 质 纤 维 化 袁 从 而 丧 失 肾 功 能 遥 血 糖 不 控 制 遥 糖 尿 病 严 重 及 病 程 长 时 袁 肾 小 球 逐 渐 硬 化 尧 纤 维 化 袁 导 致 肾 脏 功 能 急 剧 下 降 袁 发 展 为 糖 尿 病 肾 病 遥 因 此 袁 家 人 有 糖 尿 病 尧 生 过 巨 大 儿 等 高 危 人 群 袁 要 更 关 注 糖 尿 病 的 预 防 曰 糖 尿 病 人 要 控 制 血 糖 处 于 平 稳 状 态 袁 尽 量 减 少 肾 脏 负 担 遥 春 捂 保 暖 注 意 身 体 8 个 部 位 1. 头 暖 老 一 辈 常 常 会 教 导 我 们 院 头 是 最 冻 不 得 的 地 方 遥 为 什 么 呢 钥 野 头 是 诸 阳 之 会 冶 袁 人 体 经 脉 多 汇 聚 于 头 部 袁 头 部 得 不 到 保 护 袁 就 像 热 水 瓶 没 有 盖 子 一 样 袁 体 内 阳 气 最 容 易 散 掉 遥 因 此 出 门 戴 一 顶 合 适 的 帽 子 是 很 必 要 的 遥 现 在 气 温 偏 低 袁 选 帽 子 要 慎 重 袁 应 以 保 暖 为 主 袁 如 毛 线 编 织 帽 尧 针 织 帽 尧 棉 帽 或 绒 帽 袁 这 样 才 能 更 好 地 保 护 耳 朵 和 头 部 遥 2. 颈 暖 颈 部 上 承 头 颅 袁 下 接 躯 干 袁 称 得 上 人 体 的 要 塞 遥 颈 部 受 凉 袁 可 使 局 部 血 管 收 缩 袁 血 流 速 度 降 低 袁 甚 至 诱 发 眩 晕 尧 大 脑 供 血 不 足 等 不 适 遥 因 此 袁 出 门 一 定 要 备 条 温 暖 的 围 巾 袁 有 抵 御 风 寒 入 侵 尧 预 防 感 冒 的 作 用 遥 需 要 提 醒 的 是 袁 很 多 人 戴 围 巾 时 袁 习 惯 把 脖 子 尧 嘴 巴 一 起 捂 着 袁 这 种 做 法 对 健 康 不 利 遥 因 为 围 巾 纤 维 易 脱 落 袁 又 容 易 吸 附 灰 尘 尧 病 菌 袁 很 容 易 随 着 呼 吸 进 入 体 内 袁 引 发 疾 病 遥 3. 脚 暖 我 们 都 知 道 双 脚 保 暖 很 重 要 袁 双 脚 虽 然 支 撑 着 人 体 这 个 野 大 厦 冶 袁 但 它 远 离 心 脏 袁 血 液 循 环 易 受 影 响 袁 且 皮 下 脂 肪 层 薄 袁 保 温 性 能 差 袁 容 易 发 冷 遥 因 此 袁 一 定 要 注 意 保 持 鞋 袜 的 温 暖 尧 干 燥 曰 每 坐 2~3 个 小 时 之 后 袁 可 以 起 身 走 动 10 分 钟 袁 以 促 进 脚 部 的 血 液 循 环 遥 另 外 袁 临 睡 前 用 热 水 泡 脚 后 袁 用 手 掌 按 摩 脚 心 10 分 钟 左 右 袁 也 可 起 到 养 生 保 健 的 作 用 遥 4. 膝 暖 老 人 们 特 别 注 重 保 暖 膝 部 袁 其 实 这 是 有 道 理 的 遥 膝 关 节 脂 肪 含 量 少 袁 易 受 寒 冷 刺 激 遥 而 且 冬 天 膝 关 节 周 围 供 血 减 少 袁 保 护 和 调 节 功 能 下 降 袁 寒 气 侵 入 时 很 容 易 诱 发 膝 关 节 疼 痛 遥 因 此 袁 对 于 女 性 来 说 最 好 不 要 穿 短 裙 尧 七 分 裤 等 袁 骑 车 尧 外 出 锻 炼 时 可 戴 上 护 膝 袁 并 注 意 运 动 不 可 过 量 遥 5. 鼻 暖 野 鼻 为 肺 之 窍 冶 袁 预 防 呼 吸 系 统 疾 病 袁 就 要 守 好 这 道 野 门 冶 遥 每 天 早 晨 和 睡 前 袁 可 用 双 手 拇 指 外 侧 沿 鼻 梁 尧 鼻 翼 两 侧 上 下 按 摩 30 次 左 右 袁 接 着 按 摩 鼻 翼 两 侧 的 迎 香 穴 15 耀 20 次 袁 促 进 气 血 流 通 袁 增 强 鼻 的 耐 寒 能 力 遥 风 大 时 出 门 戴 上 口 罩 遥 6. 耳 暖 耳 朵 体 积 虽 小 袁 但 接 触 空 气 的 面 积 大 袁 热 量 容 易 散 发 袁 且 野 耳 为 宗 脉 之 所 聚 冶 袁 十 二 经 脉 皆 通 过 于 耳 袁 因 此 外 出 一 定 要 给 它 们 野 穿 上 冶 保 暖 外 衣 遥 你 可 以 戴 上 耳 包 袁 或 用 宽 大 的 帽 子 尧 围 巾 遮 住 耳 朵 ; 从 室 外 进 入 温 暖 的 室 内 袁 可 以 迅 速 用 手 搓 一 下 耳 朵 袁 让 其 快 速 回 暖 遥 7. 腰 暖 野 腰 为 肾 之 府 冶 袁 腰 部 受 到 寒 冷 刺 激 袁 人 的 野 先 天 之 本 冶 也 会 受 到 牵 连 遥 中 老 年 人 突 遇 冷 风 后 极 易 刺 激 神 经 袁 引 起 腰 部 疼 痛 袁 甚 至 旧 病 复 发 遥 除 了 及 时 增 添 衣 服 袁 还 要 注 意 夜 间 睡 觉 时 盖 好 被 子 ; 晚 睡 前 可 用 双 手 搓 腰 眼 袁 使 腰 部 发 热 ; 必 要 时 可 选 择 护 腰 带 加 强 保 暖 遥 8. 背 暖 中 医 认 为 袁 背 为 肾 脉 所 居 袁 而 人 之 阳 气 根 源 于 肾 袁 所 以 寒 邪 最 易 中 伤 肾 阳 袁 着 凉 受 风 寒 也 常 从 背 部 开 始 遥 保 持 背 部 温 暖 袁 可 防 感 冒 尧 固 肾 强 腰 袁 预 防 旧 病 复 发 遥 除 了 加 件 背 心 尧 马 夹 袁 背 部 保 暖 的 要 诀 是 晒 太 阳 袁 每 天 可 在 中 午 光 照 强 烈 时 出 门 散 步 袁 接 触 阳 光 袁 帮 助 肾 的 阳 气 升 发 遥 溧 阳 盛 世 华 城 医 疗 门 诊 部 特 色 专 科 消 化 专 科 是 门 诊 部 特 色 专 科 之 一 袁 由 消 化 科 专 家 杨 杰 主 任 常 年 坐 诊 遥 消 化 内 科 杨 杰 主 任 袁 毕 业 于 济 南 军 医 大 学 袁 曾 在 上 海 瑞 金 医 院 学 习 进 修 遥 在 部 队 一 直 从 事 消 化 内 科 和 内 镜 检 查 工 作 袁 1988 年 从 部 队 转 业 到 溧 阳 市 中 医 医 院 任 消 化 科 主 任 袁 有 40 余 年 消 化 内 科 临 床 经 验 袁 能 熟 练 处 理 消 化 科 常 见 病 尧 多 发 病 及 各 种 疑 难 病 症 的 诊 治 工 作 袁 擅 长 胃 尧 肠 尧 肝 尧 胆 疾 病 的 诊 疗 及 电 子 胃 肠 镜 操 作 检 查 遥 临 床 经 验 丰 富 袁 尤 善 于 各 种 镜 下 治 疗 遥 胃 镜 室 引 进 日 本 高 清 超 细 电 子 胃 镜 袁 开 展 对 食 道 尧 贲 门 尧 胃 尧 十 二 指 肠 及 结 肠 尧 直 肠 常 见 病 尧 多 发 病 以 及 肿 瘤 的 早 发 现 尧 早 诊 断 尧 早 治 疗 遥 并 在 内 镜 下 进 行 系 列 微 创 治 疗 遥 颈 肩 腰 腿 痛 专 科 院 颈 肩 腰 腿 痛 是 一 种 常 见 的 疾 病 袁 临 床 上 有 很 多 用 于 治 疗 颈 肩 腰 腿 痛 方 法 袁 但 由 于 缺 乏 系 统 综 合 治 疗 袁 可 能 导 致 临 床 治 疗 效 果 很 不 满 意 遥 为 此 袁 门 诊 部 长 期 请 原 徐 州 市 中 医 医 院 骨 伤 科 张 春 业 主 任 为 首 的 专 业 诊 疗 团 队 坐 诊 遥 颈 肩 腰 腿 痛 专 科 带 头 人 张 春 业 主 任 袁 18 岁 跟 祖 父 学 习 针 灸 按 摩 推 拿 等 传 统 中 医 中 药 袁 曾 跟 随 上 海 著 名 按 摩 大 师 孔 呈 祥 先 生 学 徒 遥 专 门 从 事 颈 肩 腰 腿 痛 诊 治 工 作 袁 具 有 30 余 年 三 甲 中 医 医 院 骨 伤 科 临 床 经 验 遥 擅 长 针 灸 尧 推 拿 尧 点 穴 按 摩 尧 小 针 刀 尧 DDS 机 电 疗 等 独 特 的 诊 疗 方 法 遥 本 专 科 主 要 应 用 传 统 中 医 中 药 尧 针 灸 尧 按 摩 推 拿 尧 点 穴 按 摩 尧 微 创 生 物 弹 道 针 渊 防 粘 小 针 刀 冤 尧 中 草 药 熏 蒸 尧 DDS 机 电 疗 尧 激 光 针 刺 渊 激 光 针 灸 尧 针 刀 尧 刃 针 冤 等 十 多 种 中 西 医 结 合 系 统 尧 规 范 治 疗 颈 椎 病 尧 风 湿 类 风 湿 性 关 节 炎 尧 强 直 性 脊 柱 炎 尧 腰 椎 间 盘 突 击 尧 坐 骨 神 经 痛 尧 骨 质 增 生 渊 增 生 性 关 节 炎 冤 尧 骨 质 疏 松 尧 肩 周 炎 尧 各 种 软 组 织 扭 伤 等 急 慢 性 颈 肩 腰 腿 痛 袁 做 到 标 本 兼 治 袁 疗 效 独 特 袁 让 患 者 彻 底 摆 脱 疾 病 纠 缠 遥 倒 春 寒 这 3 类 病 最 易 找 上 门 呼 吸 内 科 : 春 季 感 冒 哮 喘 发 威 专 家 支 院 体 质 弱 的 人 寒 冷 天 气 最 好 减 少 出 门 袁 出 门 时 可 以 戴 口 罩 袁 增 加 衣 服 袁 重 视 头 部 尧 胸 背 和 足 部 保 暖 袁 以 免 着 凉 遥 消 化 内 科 : 倒 春 寒, 老 胃 病 易 发 作 专 家 支 院 要 特 别 注 意 保 暖 袁 根 据 气 候 的 变 化 及 时 增 减 衣 服 袁 防 止 腹 部 受 凉 遥 在 饮 食 上 要 注 意 暖 胃 养 胃 袁 多 喝 热 水 袁 少 吃 冷 食 袁 按 时 吃 饭 遥 运 动 要 适 量 袁 不 宜 大 量 运 动 出 汗 太 多 遥 起 居 规 律 袁 切 记 不 要 熬 夜 袁 也 不 要 思 虑 过 度 遥 心 内 科 : 气 温 骤 降, 心 脏 很 受 伤 专 家 支 院 老 人 要 注 意 保 暖 袁 合 理 用 药 控 制 血 压 遥 如 果 有 胸 闷 尧 隐 痛 或 心 慌 等 情 况 袁 即 使 发 作 时 间 很 短 袁 也 要 格 外 重 视 遥 痛 风 相 关 知 识 痛 风 是 一 个 古 老 的 疾 病 袁 同 时 也 是 现 代 多 发 病 遥 遗 憾 的 是 袁 很 多 患 者 对 痛 风 的 发 病 和 治 疗 缺 乏 认 识 袁 从 而 影 响 了 治 疗 效 果 遥 现 在 小 编 搜 罗 了 一 些 关 于 痛 风 的 相 关 知 识 供 大 家 了 解 遥 什 么 是 痛 风 钥 它 主 要 的 病 因 是 什 么 钥 痛 风 是 由 嘌 呤 代 谢 异 常 引 起 袁 即 在 整 个 嘌 呤 代 谢 过 程 中 袁 代 谢 到 尿 酸 时 就 不 能 往 下 代 谢 了 袁 尿 酸 盐 结 晶 沉 积 在 软 组 织 中 袁 导 致 痛 风 发 作 遥 目 前 痛 风 的 诊 断 标 准 是 什 么 钥 国 际 上 关 于 痛 风 的 诊 断 标 准 有 很 多 种 袁 有 欧 洲 标 准 尧 美 国 标 准 尧 日 本 标 准 等 袁 它 们 各 有 不 同 遥 总 体 上 来 说 袁 金 标 准 是 一 定 要 在 关 节 里 面 找 到 尿 酸 盐 结 晶 遥 目 前 中 华 医 学 会 风 湿 病 学 分 会 也 在 进 行 相 关 数 据 分 析 袁 制 定 中 国 人 自 己 的 叶 痛 风 诊 治 指 南 曳 遥 嘌 呤 到 底 是 什 么 钥 痛 风 是 吃 出 来 的 吗 钥 嘌 呤 是 蛋 白 质 的 代 谢 产 物 之 一 遥 一 般 来 讲 袁 含 蛋 白 质 多 的 食 物 袁 嘌 呤 含 量 都 比 较 高 袁 如 大 鱼 大 肉 尧 动 物 内 脏 尧 豆 制 品 等 遥 所 以 痛 风 过 去 被 称 为 富 贵 病 袁 但 患 者 得 病 并 不 是 由 于 野 吃 冶 引 起 的 遥 痛 风 发 作 是 一 个 很 复 杂 的 过 程 袁 有 代 谢 酶 异 常 尧 基 因 先 天 缺 陷 等 遥 体 内 尿 酸 有 外 源 性 袁 也 有 内 源 性 的 遥 外 源 性 尿 酸 是 通 过 饮 食 摄 入 的 袁 只 占 尿 酸 总 量 的 20% 袁 而 80% 的 尿 酸 来 源 于 体 内 代 谢 遥 所 以 野 吃 冶 是 导 致 发 作 的 外 因 遥 造 成 高 尿 酸 血 症 的 原 因 90% 是 由 于 尿 酸 排 泄 减 少 造 成 的 袁 所 以 袁 痛 风 一 定 要 治 内 因 遥 痛 风 应 何 时 开 始 治 疗 钥 有 哪 些 药 物 钥 只 要 患 者 被 诊 断 为 痛 风 袁 就 要 干 预 治 疗 袁 甚 至 终 身 干 预 遥 这 包 括 坚 持 用 药 和 生 活 方 式 的 干 预 遥 治 疗 痛 风 的 药 物 主 要 包 括 两 大 类 院 降 尿 酸 的 药 和 控 制 发 作 的 药 遥 常 用 的 降 尿 酸 药 物 有 促 进 尿 酸 排 泄 的 苯 溴 马 隆 等 和 抑 制 尿 酸 生 成 的 别 嘌 呤 醇 尧 非 布 司 他 等 遥 痛 风 发 作 时 常 伴 有 炎 症 产 生 袁 患 者 可 服 一 些 秋 水 仙 碱 尧 非 甾 体 抗 炎 药 来 缓 解 疼 痛 尧 抑 制 炎 症 袁 有 的 病 人 可 以 短 期 用 一 些 激 素 类 药 物 等 遥 痛 风 最 大 的 危 害 是 什 么 钥 有 治 愈 的 可 能 吗 钥 痛 风 不 仅 是 单 纯 关 节 肿 痛 尧 畸 形 袁 尿 酸 结 晶 还 可 以 沉 积 在 肾 脏 袁 导 致 肾 功 能 衰 竭 遥 从 临 床 资 料 上 看 袁 很 多 病 人 出 现 肾 功 能 衰 竭 尧 尿 毒 症 是 由 痛 风 引 起 的 遥 指 南 指 出 袁 如 果 痛 风 病 人 长 期 坚 持 将 尿 酸 控 制 在 300 微 摩 尔 / 升 以 下 袁 患 者 关 节 中 的 尿 酸 盐 结 晶 可 以 逐 渐 吸 收 袁 一 部 分 患 者 可 终 身 不 再 复 发 袁 从 某 种 意 义 上 说 是 治 愈 了 遥 但 这 不 是 真 正 意 义 上 的 治 愈 袁 也 许 患 者 停 药 后 还 会 复 发 遥 尿 酸 治 疗 要 长 期 用 药 控 制 尧 监 测 遥 野 痛 风 冶 的 字 面 意 思 是 风 一 吹 过 都 会 痛 袁 有 些 病 人 发 作 时 叫 苦 连 天 袁 按 时 吃 药 袁 但 症 状 一 没 就 将 药 停 了 袁 过 两 天 发 作 就 又 来 看 病 遥 其 实 袁 痛 风 需 要 长 期 维 持 治 疗 袁 医 生 会 根 据 不 同 病 人 的 情 况 选 择 个 体 化 方 案 袁 并 分 别 在 发 作 期 和 发 作 间 期 对 用 药 进 行 调 整 遥 很 多 病 人 不 愿 意 吃 药 袁 是 否 是 担 心 药 物 副 作 用 钥 患 者 应 正 确 看 待 药 物 副 作 用 袁 药 物 能 上 市 说 明 它 被 证 明 是 安 全 的 袁 副 作 用 是 个 概 率 问 题 袁 不 是 所 有 患 者 都 一 定 会 出 现 遥 患 者 服 药 期 间 袁 必 须 定 期 检 查 袁 其 中 一 个 目 的 就 是 预 防 药 物 副 作 用 的 发 生 遥 在 坚 持 用 药 的 情 况 下 袁 还 要 对 高 嘌 呤 食 物 严 格 忌 口 吗 钥 现 在 并 不 主 张 绝 对 忌 口 袁 但 如 果 尿 酸 没 降 下 来 袁 不 吃 更 安 全 袁 因 为 不 知 道 这 一 口 会 不 会 导 致 复 发 遥 就 像 水 池 子 堵 了 袁 水 下 不 去 袁 上 面 多 加 一 滴 水 进 去 袁 可 能 平 衡 就 会 打 破 袁 水 就 可 能 溢 出 来 遥 讲 究 一 个 度 最 重 要 遥 作 为 该 领 域 的 顶 级 专 家 袁 您 认 为 有 无 必 要 设 立 野 痛 风 防 治 日 冶 袁 来 唤 起 公 众 对 这 类 疾 病 的 重 视 钥 统 计 数 据 表 明 袁 中 国 至 少 有 1700 万 痛 风 患 者 遥 所 以 袁 我 觉 得 如 果 能 设 立 野 痛 风 防 治 日 冶 袁 让 大 众 关 注 痛 风 是 很 有 必 要 的 遥
广告专版 星期五 编辑院扬帆 版面院沛菡 校对院施蓉 编辑部院0519-80689618 18915085755 E-mail院2960282468@qq.com 4
LI YANG CHENG SHI 溧 阳 城 事 资 讯 微 信 公 众 平 台 B 版 江 苏 万 事 通 DM 溧 阳 城 事 资 讯 微 信 公 众 平 台 定 期 推 送 新 闻 时 事 尧 民 生 民 趣 尧 突 发 事 情 遥 新 闻 资 讯 同 城 活 动 房 产 婚 庆 娱 乐 八 卦 溧 阳 美 食 农 庄 乡 旅 商 家 优 惠 投 资 理 财 溧 阳 城 事 周 刊 每 周 定 期 发 行 袁 每 期 八 版 袁 免 费 赠 阅 遥 责 任 编 辑 院 扬 帆 有 奖 新 闻 热 线 院 0519-80689618 18915085755 E-mail 院 2960282468@qq.com 扫 一 扫 惊 喜 多 多 溧 阳 城 事 周 刊 官 方 微 信 江 苏 经 济 报 新 苏 南 周 刊 电 子 版 汽 车 团 购 教 育 培 训 建 材 家 居 装 饰 装 潢 古 玩 古 董 字 画 书 法 求 医 问 药 美 容 养 生 开 心 一 刻 求 职 玫 瑰 之 约 小 记 者 天 地 溧 阳 供 电 公 司 开 展 鸟 窝 清 巢 行 动 初 显 成 效 野 一 双 绝 缘 靴 尧 一 副 绝 缘 手 套 袁 系 好 安 全 带 袁 登 上 脚 扣 袁 三 下 五 除 二 就 到 了 电 杆 的 野 半 山 腰 冶 袁 作 业 人 员 手 握 令 克 棒 袁 先 周 边 后 中 心 袁 一 点 点 地 把 鸟 窝 靠 近 带 电 设 备 的 部 分 拆 掉 袁 最 后 直 顶 鸟 窝 底 部 袁 树 枝 尧 金 属 丝 尧 渣 土 散 落 了 一 地 噎 噎 冶 3 月 14 日 袁 茶 厂 线 黄 金 山 支 11# 杆 处 的 野 钉 子 户 冶 袁 野 拆 弹 专 家 冶 正 娴 熟 地 进 行 本 月 第 三 轮 的 野 拆 弹 行 动 冶 袁 这 是 国 网 溧 阳 市 供 电 公 司 开 展 鸟 窝 野 清 巢 冶 码 头 专 项 整 治 工 作 是 溧 阳 市 今 年 确 定 的 环 境 攻 坚 年 的 两 大 工 作 主 题 中 一 项 重 中 之 重 的 内 容 袁 为 加 快 推 进 码 头 专 项 整 治 工 作 的 实 施 袁 确 保 今 年 内 关 闭 60 个 码 头 的 硬 计 划 目 标 袁 溧 阳 市 交 通 运 输 局 作 为 牵 头 尧 监 督 部 门 袁 敢 于 担 当 袁 主 动 出 击 袁 对 码 头 专 项 整 治 工 作 实 行 目 标 项 目 化 管 理 袁 坚 决 打 赢 码 头 专 项 整 治 攻 坚 战 遥 码 头 整 治 是 我 市 多 年 来 遗 留 下 的 一 大 难 题 袁 作 为 码 头 行 业 管 理 的 主 要 职 能 部 门 袁 市 交 通 运 输 局 按 照 市 政 府 下 达 确 保 今 年 内 关 闭 60 个 码 头 的 硬 计 划 目 标 和 全 市 保 留 86 个 码 头 扬 尘 防 治 整 治 达 标 验 收 要 求 及 目 标 责 任 状 时 间 节 点 内 容 袁 以 务 实 的 精 神 袁 勇 于 担 当 袁 加 快 推 进 码 头 专 项 整 治 进 程 遥 在 近 日 召 开 的 市 交 通 运 输 工 作 会 议 上 袁 该 局 将 码 头 专 项 整 治 尧 关 闭 60 家 码 头 作 为 2016 年 市 总 工 会 表 彰 秦 益 明 等 安 全 生 产 先 进 单 位 和 个 人 日 前 袁 溧 阳 市 召 开 了 全 市 安 全 生 产 工 作 会 议 袁 表 彰 了 在 2015 年 度 全 市 安 全 生 产 工 作 中 袁 取 得 显 著 成 绩 的 20 个 先 进 单 位 和 20 名 先 进 个 人 遥 溧 阳 市 总 工 会 生 产 部 部 长 秦 益 明 袁 获 野 2015 年 度 安 全 生 产 工 作 先 进 个 人 冶 遥 从 2005 至 2015 期 间 袁 他 先 后 获 得 江 苏 省 野 安 康 杯 冶 竞 赛 组 织 工 作 优 秀 个 人 1 次 尧 常 州 市 安 全 生 产 先 进 个 人 1 次 尧 溧 阳 市 安 全 生 产 先 进 个 人 8 次 遥 多 年 来 袁 他 积 极 配 合 安 监 局 袁 着 力 推 进 安 全 生 产 长 效 管 理 机 制 管 理 袁 注 重 安 全 管 理 人 员 及 职 工 安 全 培 训 教 育 袁 增 强 职 工 的 安 全 意 识 和 自 我 保 护 能 力 袁 提 高 广 大 企 事 业 单 位 安 全 管 理 人 员 的 安 全 生 产 技 术 知 识 和 管 理 水 平 袁 大 力 推 进 企 业 安 全 文 化 建 设 袁 帮 助 我 市 部 分 高 危 企 业 建 立 和 完 善 安 全 生 产 规 章 制 度 曰 从 而 有 效 地 减 少 了 重 特 大 事 故 的 发 生 袁 为 我 市 实 现 事 故 起 数 和 伤 亡 人 数 双 下 降 及 预 防 职 业 病 的 发 生 发 挥 了 积 极 作 用 遥 施 渊 缤 专 项 行 动 袁 有 效 预 防 鸟 害 工 作 的 一 个 缩 影 遥 春 季 到 来 袁 天 气 回 暖 袁 可 运 行 人 员 的 心 却 纠 起 来 了 袁 因 为 鸟 类 开 始 大 面 积 在 杆 塔 上 野 安 营 扎 寨 冶 遥 在 筑 巢 过 程 中 袁 鸟 儿 们 就 地 取 材 袁 大 多 衔 废 旧 细 铁 丝 尧 树 枝 尧 茅 草 等 杂 物 袁 遇 到 阴 雨 天 气 极 易 搭 在 绝 缘 子 串 或 下 方 的 导 线 袁 造 成 线 路 短 路 或 放 电 跳 闸 等 停 电 事 件 袁 给 安 全 运 行 尧 供 电 可 靠 埋 下 一 个 野 定 时 炸 弹 冶 遥 针 对 这 一 情 况 袁 该 公 司 精 心 部 26 项 交 通 重 点 工 程 渊 工 作 冤 和 新 定 8 项 为 民 服 务 实 事 之 一 遥 市 交 通 运 输 局 按 照 野 属 地 负 责 尧 部 门 联 动 袁 疏 堵 结 合 尧 分 类 整 治 冶 原 则 袁 对 码 头 整 治 实 行 目 标 项 目 化 管 理 袁 专 门 成 立 了 码 头 专 项 整 治 工 作 项 目 办 袁 主 动 出 击 袁 以 霹 雳 的 手 段 推 进 码 头 整 治 工 作 进 程 遥 从 3 月 初 袁 全 系 统 抽 调 局 行 业 管 理 科 袁 航 道 处 尧 地 方 海 事 处 8 名 骨 干 力 量 尧 成 立 了 码 头 整 治 工 作 组 袁 分 成 二 个 工 作 小 组 袁 集 中 在 航 道 处 野 作 战 室 冶 办 公 袁 以 作 战 方 式 将 野 敢 于 担 当 袁 攻 坚 克 难 袁 坚 决 打 赢 码 头 整 治 攻 坚 战 冶 目 标 口 号 尧 工 作 职 责 尧 工 作 纪 律 尧 全 市 码 头 整 治 分 布 图 尧 计 划 关 闭 码 头 进 度 表 等 布 置 上 墙 袁 安 装 连 接 码 头 监 控 视 频 袁 对 码 头 违 规 装 卸 矿 产 品 运 输 实 施 管 控 袁 以 项 目 化 攻 坚 战 管 理 方 式 袁 力 争 年 内 完 成 计 划 关 闭 60 家 码 头 袁 坚 决 打 赢 码 头 整 治 攻 坚 战 遥 南 渡 镇 司 法 所 开 展 送 法 进 企 业 活 动 为 进 一 步 提 高 企 业 经 营 者 的 法 治 观 念 和 农 民 工 维 权 意 识 袁 近 日 袁 溧 阳 市 南 渡 镇 司 法 所 牵 头 镇 人 社 中 心 联 合 开 展 野 法 润 江 苏 窑 2016 春 风 行 动 冶 要 要 送 法 进 企 业 活 动 袁 形 成 了 联 动 宣 传 效 应 袁 取 得 了 野 法 治 惠 民 尧 法 治 护 航 冶 效 果 遥 在 开 展 野 送 法 进 企 业 活 动 冶 活 动 中 袁 司 法 所 工 作 人 员 深 入 辖 区 企 业 和 农 民 工 集 中 地 集 中 宣 讲 叶 劳 动 法 曳 叶 安 全 生 产 法 曳 叶 工 伤 保 险 条 例 曳 等 与 企 业 生 产 经 营 密 切 相 关 的 法 律 法 规 袁 重 点 讲 解 叶 公 司 法 曳 叶 劳 动 合 同 法 曳 叶 安 全 生 产 法 曳 叶 环 境 保 护 法 曳 和 叶 劳 动 争 议 调 解 仲 裁 法 曳 等 相 关 法 署 袁 加 强 布 控 袁 结 合 春 季 安 全 大 检 查 工 作 袁 开 展 鸟 窝 野 拆 弹 冶 专 项 行 动 遥 据 悉 袁 截 止 到 发 稿 袁 该 公 司 野 拆 弹 行 动 冶 初 见 成 效 袁 共 清 除 鸟 巢 170 余 起 袁 通 过 鸟 害 隐 患 的 专 项 排 查 和 治 理 袁 密 织 防 范 鸟 害 野 安 全 网 冶 袁 有 效 压 降 线 路 跳 闸 事 故 袁 为 配 网 安 全 可 靠 运 行 夯 实 基 础 遥 交 通 局 码 头 整 治 实 行 项 目 化 管 理 自 活 动 开 展 以 来 袁 溧 阳 市 交 通 运 输 局 码 头 整 治 项 目 办 工 作 组 成 员 每 天 都 深 入 到 全 市 10 个 镇 渊 昆 仑 街 道 办 冤 袁 主 动 与 镇 尧 渊 街 道 办 冤 对 接 袁 针 对 当 前 86 家 保 留 码 头 环 境 尧 防 尘 设 计 方 案 尧 视 频 监 控 尧 力 争 年 底 前 60 个 码 头 关 闭 计 划 推 进 等 方 面 的 问 题 进 行 监 督 尧 指 导 袁 并 直 接 到 码 头 现 场 实 地 勘 察 督 办 遥 至 3 月 15 日 袁 全 市 86 家 保 留 码 头 叶 经 营 承 诺 书 曳 已 全 部 签 订 完 毕 袁 环 境 防 尘 设 计 施 工 方 案 审 核 已 基 本 完 成 曰 还 对 74 家 码 头 已 装 视 频 监 控 156 个 摄 像 头 连 接 交 通 信 息 平 台 运 作 效 果 情 况 进 行 调 取 袁 对 几 家 码 头 连 接 不 上 平 台 尧 不 正 常 尧 位 置 不 对 的 摄 像 头 及 时 通 知 修 复 和 进 行 调 整 袁 严 格 管 制 码 头 违 规 装 卸 矿 产 品 遥 同 时 还 对 昆 仑 街 道 办 上 报 5 个 已 关 闭 码 头 直 接 到 码 头 现 场 实 地 拍 照 取 证 核 实 遥 谢 泉 平 律 知 识 袁 切 实 保 障 企 业 合 法 经 营 和 农 民 工 合 法 权 益 遥 向 农 民 工 宣 传 签 订 劳 动 合 同 尧 明 确 工 资 标 准 尧 办 理 社 会 保 险 等 相 关 法 律 知 识 袁 告 知 农 民 工 如 何 运 用 法 律 手 段 正 确 处 理 工 伤 及 工 资 被 拖 欠 等 问 题 袁 介 绍 法 律 援 助 受 理 条 件 袁 申 请 方 式 尧 办 理 流 程 遥 开 通 农 民 工 服 务 绿 色 通 道 袁 发 放 法 律 宣 传 单 尧 宣 传 手 册 尧 法 律 服 务 联 系 卡 遥 法 援 律 师 和 普 法 志 愿 者 为 现 场 求 职 者 提 供 免 费 法 律 咨 询 服 务 袁 并 为 讨 薪 民 工 尧 困 难 群 众 提 供 无 偿 法 律 援 助 遥 为 真 正 把 法 律 春 风 送 到 群 众 最 需 要 的 地 方 袁 他 们 针 对 一 些 专 业 性 尧 业 务 性 强 的 法 律 问 题 袁 组 织 律 师 义 务 坐 诊 袁 上 门 为 企 业 进 行 野 法 律 巡 诊 冶 野 法 律 体 检 冶 野 法 律 援 助 惠 民 冶 等 一 系 列 法 律 服 务 活 动 袁 现 场 咨 询 尧 答 疑 解 惑 袁 为 群 众 提 供 野 零 距 离 冶 法 律 服 务 袁 提 升 了 野 春 风 行 动 冶 的 效 能 袁 得 到 了 企 业 负 责 人 和 农 民 工 的 一 致 称 赞 遥 平 陵 社 区 组 织 学 生 和 家 长 参 加 实 践 活 动 为 了 增 强 学 生 社 会 责 任 感 和 使 命 感 袁 培 养 学 生 助 人 为 乐 的 良 好 品 质 袁 近 日 袁 溧 阳 市 溧 城 镇 平 陵 社 区 组 织 平 陵 小 学 20 名 野 小 红 帽 冶 社 团 成 员 和 2 位 家 长 义 工 开 展 了 野 红 领 巾 进 社 区 冶 志 愿 服 务 活 动 遥 在 活 动 中 袁 孩 子 们 和 家 长 义 工 深 入 社 区 开 展 了 环 保 志 愿 服 务 活 动 袁 他 们 有 的 沿 途 捡 拾 果 皮 尧 纸 屑 尧 烟 头 袁 有 的 捡 野 白 色 垃 圾 冶 袁 有 的 拔 掉 绿 化 带 的 杂 草 袁 有 的 清 理 小 广 告 等 袁 同 学 们 不 怕 累 袁 不 怕 脏 袁 以 实 际 行 动 向 雷 锋 叔 叔 学 习 袁 过 往 路 人 和 小 区 居 民 无 不 对 他 们 的 行 动 表 示 赞 赏 袁 活 动 收 到 了 良 好 的 教 育 效 果 遥 通 过 开 展 学 雷 锋 志 愿 服 务 活 动 袁 学 生 们 以 实 际 行 动 弘 扬 了 雷 锋 精 神 袁 促 进 了 良 好 行 为 习 惯 的 养 成 袁 提 高 了 环 保 和 服 务 意 识 袁 推 动 了 社 区 精 神 建 设 遥 今 后 袁 我 社 区 还 将 继 续 开 展 践 行 社 会 主 义 核 心 价 值 观 的 教 育 实 践 活 动 袁 让 学 生 们 在 实 践 活 动 中 锻 炼 尧 成 长! 黄 妍 萍 天 目 湖 镇 举 行 十 佳 文 明 家 庭 表 彰 大 会 近 日 袁 天 目 湖 镇 隆 重 举 行 践 行 社 会 主 义 核 心 价 值 观 要 要 十 佳 野 五 好 文 明 家 庭 冶 表 彰 大 会 暨 纪 念 野 三 八 冶 国 际 劳 动 妇 女 节 106 周 年 文 艺 汇 演 遥 市 妇 联 主 席 张 雅 萍 尧 市 文 明 办 主 任 吴 浩 英 尧 镇 渊 区 冤 党 渊 工 冤 委 书 记 朱 志 军 尧 副 镇 长 黄 志 娟 尧 彭 胜 秋 等 领 导 出 席 活 动 并 为 获 奖 家 庭 颁 奖 遥 野 五 好 文 明 家 庭 冶 评 选 活 动 是 促 进 家 风 尧 民 风 尧 社 会 风 气 健 康 向 上 的 有 力 之 举 袁 也 是 践 行 社 会 主 义 核 心 价 值 观 的 生 动 之 举 遥 2015 年 以 来 袁 我 镇 紧 紧 围 绕 深 入 践 行 社 会 主 义 核 心 价 值 观 袁 积 极 开 展 全 国 文 明 城 市 创 建 尧 国 家 卫 生 镇 创 建 尧 水 源 地 保 护 以 及 美 丽 乡 村 建 设 等 一 系 列 活 动 遥 此 次 共 评 选 出 1200 户 野 五 好 文 明 家 庭 冶 袁 并 授 予 其 中 10 户 家 庭 野 十 佳 冶 称 号 遥 会 上 袁 朱 书 记 向 受 表 彰 的 十 佳 野 五 好 文 明 家 庭 冶 表 示 了 热 烈 的 祝 贺 袁 向 所 有 关 心 支 持 我 镇 妇 女 事 业 发 展 的 社 会 各 界 人 士 表 示 了 衷 心 的 感 谢 遥 同 时 袁 朱 书 记 提 出 几 点 希 望 院 一 是 希 望 大 家 坚 持 以 德 立 家 袁 共 绘 野 文 明 天 目 湖 冶 的 亮 丽 风 景 曰 二 是 希 望 大 家 坚 持 以 法 安 家 袁 共 筑 野 平 安 天 目 湖 冶 的 坚 实 基 础 曰 三 是 希 望 大 家 坚 持 以 境 美 家 袁 共 创 野 绿 色 天 目 湖 冶 的 优 美 环 境 曰 四 是 希 望 大 家 坚 持 以 情 暖 家 袁 共 建 野 和 谐 天 目 湖 冶 的 美 好 氛 围 遥 会 后 还 进 行 了 精 彩 纷 呈 的 文 艺 汇 演 遥 苏 印 广 登 字 2015-019 号 地 址 院 溧 阳 市 南 大 街 58 号 中 国 银 行 11 楼 1101 室 电 话 院 0519-80689618 18915085755
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综 合 信 息 编 辑 院 王 田 夫 版 面 院 沛 菡 校 对 院 施 蓉 编 辑 部 院 0519-80689618 18915085755 E-mail 院 2960282468@qq.com 3 让 老 者 生 活 得 更 有 阳 光 要 要 2016 年 长 寿 之 乡 探 访 系 列 报 道 百 岁 姐 妹 花 长 寿 秘 诀 姑 嫂 百 岁 老 人 让 人 夸 会 武 功 的 百 岁 老 太 奇 迹! 真 是 奇 迹! 近 日 袁 笔 者 采 访 了 埭 头 镇 一 对 百 岁 姐 妹 花 袁 姐 姐 张 玉 英 袁 103 岁 袁 现 居 住 在 陈 家 村 曰 妹 妹 张 小 林 袁 101 岁 袁 现 居 住 在 余 家 坝 村 遥 姐 姐 张 玉 英 一 生 育 有 4 个 儿 子 袁 2 个 女 儿 袁 目 前 五 世 同 堂 遥 在 三 年 前 她 不 小 心 摔 了 一 跤 袁 无 法 走 路 遥 但 在 三 年 前 袁 她 的 身 体 很 棒 袁 生 活 完 全 能 够 自 理 遥 妹 妹 张 小 林 生 有 2 个 女 儿 袁 全 家 四 世 同 堂 袁 第 四 代 已 经 29 岁 了 遥 张 小 林 身 体 很 棒 袁 每 天 走 5 里 多 路 去 散 步 袁 口 算 能 力 特 别 强 袁 记 性 特 别 好 遥 于 是 袁 笔 者 突 发 奇 想 袁 在 现 场 报 了 一 笔 账 让 她 计 算 院 一 旦 小 麦 95 元 袁 570 斤 多 少 钱 钥 张 小 林 一 算 就 算 出 来 了 袁 是 541.5 元 袁 在 场 人 员 大 吃 一 惊 遥 姐 妹 两 的 长 寿 秘 诀 是 什 么 呢 钥 据 当 地 村 镇 干 部 和 居 民 们 反 映 袁 主 要 有 四 个 原 因 院 一 是 她 们 住 的 环 境 优 美 袁 两 面 环 山 袁 村 中 绿 树 成 荫 袁 鲜 花 盛 放 袁 宛 如 人 间 仙 境 般 遥 二 是 有 遗 传 的 长 寿 基 因 袁 姐 妹 两 家 的 祖 辈 都 是 长 寿 之 人 遥 三 是 心 态 好 袁 姐 妹 两 人 在 年 轻 时 就 喜 欢 帮 助 别 人 袁 从 中 获 得 很 多 快 乐 袁 而 且 与 亲 朋 好 友 尧 邻 居 没 有 发 生 过 争 吵 遥 四 是 子 女 孝 顺 袁 子 女 们 把 她 们 当 做 宝 贝 一 样 服 侍 遥 王 田 夫 马 福 友 蒋 爱 珍 日 前 袁 笔 者 来 到 上 黄 镇 专 访 了 一 对 姑 嫂 百 岁 老 人 遥 小 姑 子 王 瑞 英 101 岁 袁 家 住 上 黄 镇 浒 西 村 曰 嫂 子 陈 凤 英 102 岁 袁 家 住 上 黄 镇 破 圩 村 遥 小 姑 子 一 生 育 有 1 个 儿 子 袁 2 个 女 儿 袁 全 家 五 世 同 堂 遥 她 年 轻 时 在 上 海 尧 沈 阳 等 地 做 保 姆 袁 解 放 以 后 才 回 家 遥 她 身 体 非 常 健 康 袁 她 自 己 对 我 们 说 院 野 我 一 生 没 有 生 过 病 袁 没 有 进 过 医 院 袁 也 不 知 道 头 痛 是 什 么 感 觉 遥 冶 嫂 子 一 生 育 有 2 个 儿 子 袁 2 个 女 儿 袁 目 前 四 世 同 堂 袁 她 在 2014 年 摔 跤 前 身 体 一 直 很 好 袁 生 活 完 全 自 理 袁 她 的 饭 量 特 别 大 遥 讲 到 这 对 姑 嫂 长 寿 的 原 因 遥 镇 尧 村 干 部 和 邻 居 反 映 袁 主 要 是 子 女 孝 顺 袁 服 侍 周 到 袁 小 姑 子 王 瑞 英 主 要 是 由 她 的 媳 妇 尧 妇 产 科 医 生 退 休 的 王 菊 芳 服 侍 袁 王 老 太 说 院 野 我 媳 妇 的 老 娘 也 已 经 87 岁 了 袁 一 个 人 住 在 城 里 袁 但 为 了 服 侍 我 袁 一 年 只 在 拜 年 回 娘 家 一 次 袁 真 是 个 好 媳 妇 啊 浴 冶 嫂 子 陈 凤 英 由 小 儿 子 王 贵 金 服 侍 袁 退 休 11 年 来 袁 他 天 天 陪 母 亲 闲 聊 尧 看 电 视 袁 做 母 亲 喜 爱 吃 的 鸡 蛋 尧 鸡 翅 尧 素 菜 给 她 吃 袁 还 给 母 亲 说 电 视 中 的 故 事 听 袁 所 以 陈 凤 英 生 活 得 很 开 心 遥 田 夫 周 俊 宣 蒋 爱 珍 3 月 17 日 袁 笔 者 来 到 戴 埠 镇 新 桥 村 广 场 上 袁 看 到 村 民 们 在 看 一 位 老 太 练 太 极 拳, 她 一 一 式 打 得 非 常 漂 亮 袁 赢 得 了 村 民 们 的 阵 阵 掌 声 袁 这 位 老 太 就 是 101 岁 的 姚 凤 伢 遥 姚 凤 伢 一 生 育 有 4 个 儿 子 袁 2 个 女 儿 袁 全 家 四 世 同 堂 遥 姚 老 太 17 岁 到 上 海 当 佣 人 袁 这 家 主 人 是 武 术 老 师 袁 因 此 姚 凤 伢 一 有 空 就 跟 着 主 人 学 太 极 拳 袁 练 就 了 一 身 好 武 功 遥 到 22 岁 嫁 到 王 文 林 家 遥 村 民 们 说 姚 凤 伢 由 于 有 武 功 袁 在 村 上 派 上 了 大 用 场 袁 譬 如 院 有 人 手 关 节 和 肩 关 节 脱 臼 了 袁 姚 凤 伢 用 手 用 力 一 推 袁 就 装 上 了 遥 由 于 姚 老 太 袁 村 上 的 歪 风 邪 气 就 不 敢 抬 头 袁 有 一 位 媳 妇 对 婆 婆 不 孝 顺 袁 经 常 骂 婆 婆 袁 有 一 次 给 姚 凤 伢 听 到 了 袁 她 跑 上 去 用 两 个 手 指 朝 媳 妇 的 背 上 一 点 袁 媳 妇 痛 得 直 叫 袁 姚 老 太 说 院 野 你 今 后 再 敢 对 婆 婆 不 好 袁 我 就 收 拾 你 浴 冶 从 此 以 后 袁 那 媳 妇 就 对 婆 婆 非 常 孝 顺 遥 有 的 人 小 偷 小 摸 袁 姚 凤 伢 看 到 袁 用 手 掌 往 他 们 手 臂 上 一 拍 袁 那 些 小 偷 就 痛 得 发 抖 袁 这 时 姚 凤 伢 教 训 他 们 袁 野 今 后 如 果 不 老 老 实 实 学 做 人 袁 再 要 偷 偷 摸 摸 袁 我 看 怎 么 收 拾 你 浴 冶 从 此 村 上 没 有 小 偷 小 摸 的 人 了 遥 一 夫 吴 娟 李 顺 生 奇 迹 浴 真 是 奇 迹 浴 南 渡 镇 旧 县 村 五 笪 村 村 民 小 组 竟 有 2 位 百 岁 老 人 袁 一 位 是 101 岁 的 陈 保 龙 袁 另 一 位 是 100 岁 的 王 木 英 遥 陈 保 龙 一 生 育 有 2 个 儿 子 袁 4 个 女 儿 袁 目 前 五 世 同 堂 袁 陈 保 龙 现 在 生 活 完 全 能 自 理 袁 一 日 三 餐 由 自 己 做 袁 他 做 的 菜 很 好 吃 袁 儿 子 和 女 儿 们 都 喜 欢 吃 他 做 的 饭 菜 遥 王 木 英 在 三 年 前 身 体 一 直 很 棒 袁 一 日 三 餐 完 全 自 理 袁 三 年 前 由 于 摔 了 一 跤 袁 现 在 只 能 坐 轮 椅 袁 但 是 没 有 生 过 病, 由 她 的 小 媳 妇 金 菊 英 服 侍 遥 据 旧 县 村 党 委 副 书 记 李 勤 富 介 绍 院 五 笪 村 民 小 组 是 个 长 寿 小 村 袁 共 有 34 户 袁 122 人 袁 70 岁 以 上 的 有 19 人 袁 80 岁 以 上 有 7 人 袁 90 岁 以 上 有 5 人 遥 为 什 么 这 个 小 村 会 有 这 么 多 长 寿 老 人 呢 钥 村 民 们 觉 得 有 4 个 原 因 院 一 是 长 寿 基 因 遥 村 民 们 的 长 辈 都 在 80-90 岁 以 上 遥 二 是 村 民 生 活 水 平 很 高 袁 做 到 穿 衣 讲 时 尚 尧 吃 饭 讲 营 养 遥 三 是 村 风 民 风 很 淳 朴 袁 村 民 心 地 善 良 袁 一 家 有 难 袁 大 家 都 来 帮 遥 开 开 心 心 袁 就 像 一 个 大 家 庭 遥 四 是 村 民 们 的 保 健 意 识 很 强 袁 经 常 去 医 疗 站 检 查 身 体 遥 五 是 当 地 土 壤 中 含 有 富 硒 成 分 袁 种 出 来 的 产 品 都 是 生 态 农 产 品 遥 旭 辉 周 罗 根 董 国 年 吴 娟
公益活动 星期五 编辑院扬帆 版面院沛菡 校对院施蓉 编辑部院0519-80689618 18915085755 E-mail院2960282468@qq.com 让 老者 生活得更有 阳光 要2016 年长寿之乡探访系列报道 4