Untitiled

Transcription

1 QINGHAIKEJIBAO 国内刊号 CN 年 5 月 20 日 星期三 邮发代号 55 3 总第 1871 期 青海省科协主办 qhkjb2008 sina com 本报讯 记者 马玉娟 近日 以 创新 体验 成 长 为主题的西宁市第三十届青少年科技创新大赛 在西宁圆满结束 本届大赛共征集到参赛作品 1536 项 来自四 区三县的万名师生参加了本届大赛 经过评审专家 组认真评审 本届大赛共评选出优秀科技实践活动 一 二 三等奖共 21 项 中小学生创新项目 14 项 优 秀科技辅导员创新成果项目 11 项 科幻画一等奖 15 个 二等奖 31 个 三等奖 121 个 优秀科技教师 29 名 优秀组织奖 30 个 通过此次比赛进一步培养了 青少年的创新精神和实践能力 提高了青少年的科 技素质 我省召开全面推进 全民科学素质行动计划纲要 实施工作会议 本报讯 记者 马莲 5 月 13 日 2015 年青海省 全民科学素质行动 计划纲要 实施工作会暨科普联席 工作会在西宁召开 省政府副省长 匡湧 省政府副秘书长巨伟 省科协 党组书记 主席石昆明 省科技厅厅 长解源等领导出席了会议 我省全 民科学素质纲要实施工作成员单位 分管领导及各州 市 县区纲要办负 责人等 80 余人参加会议 会上传达了国务院副总理刘延 东在听取 全民科学素质行动计划 纲要 实施情况汇报时的讲话精神 和 2014 年青海省实施全民科学素 质行动计划纲要工作总结 并通报 了 2015 年科技活动周方案 审议 并同意吸纳了省地震局成为我省全 民科学素质纲要实施工作办公室成 员单位 副省长匡湧在会上充分肯定了 我省在实施 全民科学素质行动计 划纲要 过程中开展的大量富有成 效的工作 他强调 今年是我省全 面完成 十二五 目标任务的收官之 年 也是 十三五 谋篇布局之年 在实施素质纲要过程中一定要加强 领导 狠抓落实 创新工作机制 各 地成员单位要进一步加强对这项工 作的领导 及时研究和协调解决重 大问题 保证省纲要办与各地成员 单位之间工作联系的畅通 共同完 成好 十二五 科学素质纲要工作目 标 要加大投入 整合资源 大力加 强科普公共服务的能力建设 把科 普基础设施建设纳入 十三五 的规 划中 各地各部门要将全国科普示 范县 市 区 创建工作列入重要议 事日程 积极开展创建工作 在 纲 要 实施过程中一定要面向基层 关 注民生 把握好社会性 基础性 群 众性 持续性的特点 通过不同形式 的活动载体 吸引更多的群众广泛 参与 有针对性地持续性地做好这 项工作 以重点人群科学素质的提 升来带动全民科学素质的整体提 高 加强信息化建设 搭建信息化 平台 利用新型媒体的手段提升科 普宣传的覆盖面 会上 石昆明对去年我省 全民 科学素质行动计划纲要 实施情况 进行了全面的总结 对今年我省科 学素质纲要实施工作作了部署 并 指出进一步扎实推进重点人群科学 素质工作 深入推进科普基础设施 科普信息化建设 创新科普技术和 方法 加强科普人才队伍建设 推动 科普产业发展 力争今年实现我省 公民具备基本科学素质比例超过 2.154%的目标 省卫计委 海东市纲要实施办 省农科院等单位在会上作了 2014 年实施全民科学素质行动计划纲要 及科普工作经验交流发言 省科协 为基层单位配发了全媒体科普阅览 屏 创新创业 科技惠民 氨基酸不能补脑 3版 4版 正确喝可乐 远离 可乐牙 5版 英国一牧羊犬能记忆 区分1000 区分 1000多个单词 多个单词 6版 我省农民 自建民俗博物馆 7版 山药平滑的炒 凹凸不平的炖 2015 年青海省科技活动周暨中国流动 科技馆科普宣传活动正式启动 本报讯 记者 刘海燕 初夏 的贵南 一场淅淅沥沥的雨不宣 而至 阵阵寒气却阻挡不了科普 工作者传播科普知识的脚步 5 月 16 日 由省科技厅 省委宣传 部 省科协联合主办的 2015 年青 海省科技活动周暨中国流动科 技馆科普宣传活动启动仪式在 海南藏族自治州贵南县举行 拉 开了今年我省科技活动周的序 幕 我省今年科技活动周以 创 新创业 科技惠民 为主题 在全 省各市 州 县 省直有关部门 高 等 院 校 科 研 机 构 和 有 关 企 业 组织科普工作者和科普志愿 者围绕社会关切的空气质量 食 品安全 生态环保 消防安全 防 震减灾 应急避险 低碳节能 健 康生活等热点问题 重点开展科 技大篷车 流动科普馆 科技成 果展示及咨询服务等 50 多项科 普宣传活动 带给了公众全新 的科普感受和体验 实现人人参 与学习 共同创新创造的生动局 面 虽然天公不作美 但记者在 贵南县科普活动现场看到 科普 活动丰富的内容丝毫没有消减群 众的热情 纷纷前来观看科普展 板 体验科普展项等活动 在流 动科技馆内 参加活动的中小学 生们在科技辅导员的引导和启发 下 踊跃参与到互动活动中 充分 感受着科技带给他们的快乐 贵 南县城关小学四年级五班的杨而 力同学在智能机器人展示区兴奋 地直呼 太有趣 太好玩了 第一 次看到会跳舞的机器人 科技真 是太神奇了 他伸开双臂 模仿 着 机 器 人 的 动 作 场 面 非 常 热 闹 刚刚观看完球幕电影的贵南 县茫曲镇塔哇村村民旦正才让 说 这么大的球形屏幕很好看 让人如同身临其境到电影画面之 中 看到这么多科普小实验 科 普展项 明白了许多科学原理 通过科学小实验 体验到科学世 界的丰富和神奇 今天 科普工 作者不辞辛劳地把科普知识送到 我们藏族群众身边 我非常感动 这也是一次难得的接受科普教育 的机会 据了解 当天有 1000 多 名学生和当地群众争相体验各项 科普活动 此次活动主会场分三个区 域 分别为启动仪式主会场区 无 人 机 展 示 区 流 动 科 技 馆 体 验 区 进一步突出了新颖性 直观 性 互动性和实效性 很多展示项 目互动性强 多旋翼无人机飞行 机器人 4D 影院 地震体验室 充 气移动式球幕影院 地震体验室 等贴近生活的高科技产品展示 使大家真切感受到科技给百姓生 活带来的美好变化 当天现场向 群众发放科普书籍宣传资料 1 万 余份及价值近万元的科普 药品 普法等宣传品 同时开展了现场 义诊 集中咨询等系列活动 为该 县群众和青少年奉献了一场丰富 多彩的科技盛宴 整合科普资源 推动科技资 源科普化是今年我省科技活动 周的一大亮点 活动周期间 全 省各级科协组织将重点组织科 技资源向社会开放 并开展丰富 多 彩 引 人 入 胜 的 科 普 活 动 让 公众特别是广大青少年亲身体 验 科 技 魅 力 激 发 创 新 创 造 兴 趣 据悉从 5 月 16 日起 我省将 在省内各地开展为期 9 天的科普 宣传和科技成果展示等活动 图为贵南县科普活动现场 张鸿青 摄影

2 2 综 合 新 闻 电 话 :(0971) 年 5 月 20 日 编 辑 : 海 白 清 食 展 上 觅 商 机 本 报 讯 ( 特 约 记 者 范 旭 光 ) 我 已 是 第 九 次 参 加 清 食 展 了, 通 过 清 食 展, 我 不 仅 打 开 了 青 海 市 场, 还 结 交 了 全 国 各 地 的 客 商, 觅 到 了 许 多 商 机 5 月 16 日, 在 2015 中 国 ( 青 海 ) 国 际 清 真 食 品 用 品 展 览 会 暨 一 带 一 路 绿 色 食 品 用 品 展 览 会 的 布 展 会 场, 记 者 采 访 到 甘 肃 玉 兰 味 精 食 品 有 限 公 司 董 事 长 唐 克 军, 作 为 中 国 ( 青 海 ) 国 际 清 真 食 品 用 品 展 览 会 的 常 客, 唐 克 军 不 但 见 证 了 清 食 展 的 渐 进 历 程, 而 且 逐 渐 在 这 个 平 台 上 找 到 了 更 多 清 真 食 品 产 业 发 展 的 先 机 一 说 起 清 食 展 唐 克 军 就 眉 飞 色 舞 从 2007 年 第 一 届 清 食 展 开 始, 他 就 看 好 这 个 专 业 的 展 会, 瞄 准 了 这 个 极 具 聚 集 效 应 的 平 台, 通 过 连 续 九 年 参 会, 唐 克 军 的 玉 兰 味 精 鸡 精 兰 州 拉 面 汤 料 等 调 味 品, 已 经 成 功 进 驻 西 宁 的 大 百 华 联 等 超 市 同 时 借 助 清 食 展 这 个 平 台, 他 实 现 了 与 上 海 广 州 厦 门 新 疆 四 川 等 地 客 商 的 联 系 现 在, 他 的 产 品 在 全 国 的 年 销 售 额 达 到 4000 万 元, 在 青 海 的 年 销 售 额 也 达 到 500 万 元 目 前, 唐 克 军 已 经 成 为 甘 肃 省 民 族 企 业 联 合 商 会 的 副 会 长, 每 年 他 都 率 领 甘 肃 清 真 食 品 用 品 企 业 来 参 加 清 食 展 随 着 展 会 规 模 的 扩 大 和 展 商 的 专 业 性 增 强, 今 年 他 们 许 多 企 业 间 已 经 成 了 共 同 体, 在 网 络 上 建 立 自 己 的 微 信 微 博 圈, 加 强 了 交 流 与 合 作 唐 克 军 说, 清 食 展 给 他 的 企 业 带 来 了 无 限 商 机, 这 个 平 台 会 让 他 的 企 业 越 走 越 远 祁 连 县 三 品 认 证 产 品 总 数 达 18 个 本 报 讯 ( 通 讯 员 李 德 才 特 约 记 者 范 旭 光 ) 近 年 来, 祁 连 县 积 极 唱 响 绿 色 生 态 主 旋 律, 生 产 优 质 绿 色 无 公 害 生 态 有 机 农 畜 产 品 成 为 抢 占 市 场 的 核 心 理 念 为 从 源 头 上 保 证 出 产 产 品 的 质 量 安 全, 打 造 从 养 殖 场 到 餐 桌 的 食 品 安 全 链, 祁 连 县 采 用 工 业 化 的 理 念 引 领 农 牧 业, 用 品 牌 化 的 生 产 提 升 农 牧 业 的 发 展 方 式, 将 无 公 害 基 地 认 证 和 农 畜 产 品 绿 色 认 证 工 作 作 为 一 项 重 要 任 务 常 抓 不 懈, 积 极 申 报 无 公 害 基 地 认 证, 取 得 了 良 好 成 效 截 至 目 前, 建 成 两 个 一 村 一 品 国 家 级 示 范 村 镇,5 个 天 然 有 机 牧 场, 获 国 家 绿 色 食 品 标 志 认 证 产 品 6 件,10 个 产 品 通 过 三 品 一 标 认 证 祁 连 藏 羊 祁 连 牦 牛 获 国 家 农 产 品 地 理 标 识 登 记 保 护 证 书, 祁 连 县 三 品 认 证 产 品 总 数 达 18 个, 无 公 害 产 品 绿 色 食 品 有 机 食 品 的 认 定 认 证 工 作 实 现 从 无 到 有 同 时, 为 扩 大 产 品 知 名 度, 认 真 组 织 参 加 各 类 农 畜 产 品 展 示 展 销 活 动, 以 扩 大 祁 连 名 特 优 农 畜 产 品 的 影 响 力, 祁 连 牦 牛 肉 藏 系 羊 肉 荣 膺 第 十 五 届 中 国 绿 色 食 品 博 览 会 绿 色 食 品 金 奖 雪 域 八 宝 获 第 十 二 届 中 国 国 际 农 产 品 交 易 会 金 奖, 已 有 42 个 品 种 的 优 质 畜 产 品 进 入 全 国 市 场, 雪 域 八 宝 等 两 个 品 牌 已 成 功 跻 身 我 省 著 名 热 销 品 牌 本 报 通 讯 员 ( 李 占 光 马 晓 玲 马 国 栋 ) 近 日, 门 源 回 族 自 治 县 向 青 石 嘴 镇 大 滩 红 沟 白 土 沟 等 受 灾 村 免 费 下 拨 两 万 斤 优 质 青 稞 籽 种,800 余 户 群 众 受 益 据 了 解, 去 年, 门 源 青 石 嘴 镇 下 大 滩 红 沟 白 土 沟 等 村 遭 受 了 严 重 的 冰 雹 灾 害, 导 致 青 稞 等 农 作 物 大 面 积 歉 收, 种 子 质 量 下 降, 已 不 能 作 为 种 子 播 种, 给 群 众 带 来 了 较 大 的 经 济 损 失 为 减 轻 受 灾 村 群 众 今 年 备 耕 负 担, 进 一 步 扩 大 良 种 化 面 积, 推 广 科 学 种 植, 保 障 农 民 增 产 增 收 门 源 县 及 时 免 费 下 拨 两 万 斤 优 质 青 稞 籽 种, 帮 助 群 众 渡 过 难 关 今 年 该 县 以 增 加 农 民 收 入 为 着 力 点, 进 一 步 加 大 了 支 农 工 作 力 度, 调 门 源 县 两 万 斤 优 质 青 稞 籽 群 众 受 益 动 了 广 大 农 民 种 粮 积 极 性, 让 群 众 得 到 了 切 切 实 实 的 实 惠, 以 最 直 接 的 方 式 减 轻 了 群 众 负 担, 为 今 年 青 稞 等 农 作 物 的 收 获 打 下 了 坚 实 基 础 格 尔 木 有 机 枸 杞 出 口 全 国 排 名 第 三 本 报 讯 ( 海 牧 ) 近 年 来, 格 尔 木 市 昆 仑 经 济 技 术 开 发 区 的 格 尔 木 亿 林 枸 杞 科 技 开 发 公 司 采 用 公 司 + 基 地 + 合 作 社 + 农 户 的 产 业 化 运 作 模 式 发 展 枸 杞 业, 枸 杞 出 口 总 额 达 552 万 美 元, 出 口 全 国 排 名 第 三 去 年, 格 尔 木 亿 林 枸 杞 科 技 开 发 公 司 种 植 绿 色 枸 杞 5800 亩, 带 动 农 户 110 余 户, 收 购 农 户 枸 杞 干 果 830 吨 今 年 预 计 精 选 合 作 农 户 基 地 5000 亩, 将 进 一 步 扩 大 绿 色 枸 杞 的 种 植 面 积 该 公 司 年 产 有 机 枸 杞 200 吨,90% 的 产 品 出 口 美 国 德 国 法 国 英 国 等 欧 美 国 家 和 中 国 香 港 台 湾 等 地 区 目 前, 该 公 司 致 力 发 展 绿 色 有 机 枸 杞, 带 动 农 户 增 收, 发 展 循 环 经 济, 有 机 枸 杞 连 续 四 年 通 过 德 国 BCS 认 证 机 构 欧 盟 有 机 认 证, 枸 杞 出 口 总 额 达 到 552 万 美 元, 枸 杞 出 口 全 国 排 名 第 三 我 省 科 技 活 动 周 期 间, 西 宁 市 科 协 开 展 了 丰 富 多 彩 的 科 普 活 动 图 为 5 月 16 日 市 科 协 在 北 大 街 小 学 开 展 的 科 普 活 动 中 同 学 们 正 在 体 验 科 普 展 项 本 报 记 者 马 玉 娟 摄 海 南 州 生 态 畜 牧 业 专 业 合 作 社 实 现 牧 业 村 全 覆 盖 本 报 讯 近 年 来, 海 南 藏 族 自 治 州 以 提 高 农 牧 民 收 入 为 目 标, 加 大 新 型 经 营 主 体 培 育 力 度, 大 力 发 展 种 养 大 户 家 庭 农 牧 场 农 牧 民 专 业 合 作 社, 全 州 生 态 畜 牧 业 专 业 合 作 社 实 现 牧 业 村 全 覆 盖, 入 社 农 牧 户 达 到 全 州 牧 业 总 户 数 的 61% 畜 牧 业 专 业 合 作 社 在 牧 业 村 的 全 覆 盖, 使 该 州 土 地 草 场 牲 畜 等 一 批 生 产 要 素 得 到 集 中 经 营, 农 牧 业 规 模 化 生 产 集 中 化 经 营 产 业 化 发 展 水 平 得 到 进 一 步 提 高 同 时, 加 强 农 牧 业 综 合 生 产 能 力 建 设,60% 的 牧 户 在 草 原 四 配 套 建 设 的 基 础 上, 逐 步 向 水 电 路 定 居 房 畜 棚 围 栏 防 疫 栏 饲 草 棚 八 配 套 过 渡, 农 牧 民 生 产 生 活 条 件 得 到 显 著 改 善 此 外, 该 州 立 足 生 态 资 源 优 势 和 产 业 发 展 基 础, 引 导 企 业 参 与 农 牧 业 产 业 化 发 展, 不 断 壮 大 生 产 规 模 和 经 营 实 力 全 州 34 家 农 牧 业 产 业 龙 头 企 业 共 建 立 农 产 品 生 产 基 地 万 亩, 带 动 农 牧 户 4.71 万 户, 促 进 形 成 了 龙 头 企 业 带 基 地 基 地 联 农 牧 户 的 产 业 化 发 展 新 格 局 海 西 州 藜 麦 试 种 效 益 显 著 本 报 讯 近 年 来, 海 西 蒙 古 族 藏 族 自 治 州 大 力 发 展 藜 麦 产 业 作 为 优 化 农 牧 业 产 业 结 构, 促 进 农 牧 业 增 效 农 牧 民 增 收, 改 善 生 态 环 境 的 重 要 举 措, 目 前 藜 麦 产 业 生 态 效 益 和 经 济 效 益 显 著 据 了 解, 海 西 州 按 照 点 上 培 育 面 上 控 制 的 要 求, 各 地 区 严 格 控 制 种 植 范 围, 由 清 华 博 众 生 物 技 术 有 限 公 司 等 5 家 企 业 通 过 土 地 流 转 进 行 试 种 经 营 去 年, 在 乌 兰 德 令 哈 格 尔 木 试 种 藜 麦 达 2250 亩, 收 获 藜 麦 360 吨 其 中 三 江 沃 土 生 态 农 业 科 技 开 发 有 限 公 司 收 获 藜 麦 168 吨, 销 售 84 吨, 总 销 售 额 达 1260 万 元 今 年, 该 州 试 种 藜 麦 面 积 增 加 到 6900 亩, 其 中 格 尔 木 市 2000 亩 德 令 哈 市 2000 亩 乌 兰 县 1500 亩 都 兰 县 1400 亩 种 植 品 系 有 稼 琪 柴 达 木 红 青 藜 1 号 和 贡 杂 系 列 等 按 照 青 海 省 藜 麦 引 种 风 险 评 估 实 施 方 案 的 要 求, 海 西 州 在 格 尔 木 德 令 哈 都 兰 乌 兰 开 展 了 包 括 藜 麦 品 种 观 察 和 品 种 比 较 试 验 藜 麦 品 种 区 域 试 验 及 生 产 试 验 藜 麦 安 全 性 评 价 观 察 试 验 和 藜 麦 水 肥 需 求 特 点 及 丰 产 栽 培 技 术 试 验 的 4 大 类 17 个 试 验 项 目, 目 前 藜 麦 风 险 安 全 评 估 工 作 有 序 展 开 据 柴 达 木 日 报 本 报 讯 ( 乐 宣 ) 今 年 以 来, 乐 都 区 以 草 原 生 态 保 护 补 助 奖 励 机 制 为 契 机, 加 大 退 耕 还 林 还 草 工 程 实 施, 整 合 利 用 牧 草 良 种 补 贴 退 牧 还 草 资 金 和 区 财 政 饲 草 产 业 发 展 资 金 300 万 元, 大 力 发 展 饲 草 料 产 业, 助 推 现 代 畜 牧 业 发 展 截 至 目 前, 全 区 各 类 饲 草 种 植 面 积 达 到 万 亩, 亩 均 产 鲜 草 2860 公 斤, 折 合 生 产 青 干 草 1.75 亿 公 斤, 可 饲 养 各 类 草 食 畜 万 头 只, 牲 畜 饲 养 能 力 提 高 了 36.69% 本 报 讯 近 年 来, 民 和 回 族 土 族 自 治 县 马 场 垣 乡 下 川 口 村 积 极 调 整 农 业 产 业 结 构, 利 用 拱 棚 露 天 覆 膜 种 植 相 结 合 的 模 式, 大 力 发 展 优 质 蔬 菜 产 业, 目 前 已 建 成 拱 棚 100 栋, 该 村 年 收 入 达 四 五 万 元 该 县 川 口 村 下 东 川 社 50 户 群 众 依 托 湟 水 河 岸 的 气 候 资 源 优 势, 在 民 和 县 农 业 部 门 的 扶 持 下, 目 前 已 建 成 100 栋 拱 棚,600 亩 水 浇 地 已 种 植 了 优 质 蔬 菜, 其 中 今 年 种 植 民 和 建 起 青 海 东 大 门 首 个 蔬 菜 村 的 300 亩 娃 娃 菜 全 部 订 单 收 购 据 了 解, 该 村 靠 种 植 蔬 菜 的 年 收 入 达 四 五 万 元, 成 为 青 海 东 大 门 的 第 一 个 蔬 菜 村 互 助 树 莓 种 植 面 积 达 3 万 亩 本 报 讯 ( 互 信 ) 今 年, 互 助 土 族 自 治 县 充 分 利 用 当 地 资 源 优 势, 大 力 发 展 树 莓 种 植 等 区 域 性 优 势 产 业, 树 莓 种 植 产 业 得 到 快 速 发 展 目 前, 种 植 面 积 达 3 万 亩 为 了 进 一 步 加 快 树 莓 基 地 建 设, 做 大 做 强 树 莓 产 业, 互 助 县 农 业 示 范 园 区 扩 大 树 莓 育 苗 规 模, 在 该 园 区 5000 平 方 米 的 连 栋 温 室 采 用 树 莓 嫩 枝 扦 插 法 扦 插 黑 穗 莓 白 穗 莓 两 个 品 种 共 150 万 株, 预 计 年 扦 插 树 莓 种 苗 三 茬, 可 供 7000 亩 的 树 莓 基 地 种 植 用 苗 树 莓 嫩 枝 扦 插 法 是 树 莓 育 苗 过 程 中 的 重 要 方 法, 此 方 法 成 本 低, 速 度 快, 能 在 短 时 间 内 生 产 出 大 量 的 树 莓 幼 苗, 能 及 时 满 足 树 莓 种 植 大 户 的 需 求 截 至 目 前, 该 园 区 树 莓 育 苗 面 积 达 8000 平 方 米, 全 县 已 推 广 种 植 树 莓 面 积 3 万 亩, 带 动 周 边 农 户 4500 户, 人 均 增 收 1500 元, 树 莓 种 植 产 业 已 成 为 当 地 农 民 增 收 的 新 途 径

3 编 辑 : 玉 娟 健 康 指 南 科 学 保 健 多 读 书 能 延 年 益 寿 汉 代 文 学 家 刘 向 说 : 书 犹 药 也, 善 读 之 可 医 愚 ; 英 国 小 说 家 毛 姆 则 认 为, 养 成 读 书 的 习 惯, 就 给 自 己 建 造 了 一 座 逃 避 人 生 几 乎 所 有 不 幸 的 避 难 所 而 科 学 技 术 的 进 步 使 阅 读 不 再 局 限 于 纸 质 图 书, 比 如, 电 子 书 让 读 书 变 得 更 方 便 ; 有 声 书 也 让 人 们 更 好 地 利 用 起 了 生 活 中 的 碎 片 时 间 但 应 该 引 起 注 意 的 是, 大 量 的 浅 阅 读 和 碎 片 化 阅 读 不 仅 可 能 损 害 视 力, 还 容 易 造 成 注 意 力 集 中 障 碍 ; 而 抱 起 一 本 书 并 投 入 其 中, 则 有 益 身 心 健 康 1. 让 人 长 寿 南 方 医 科 大 学 南 方 医 院 中 医 科 主 任 医 师 周 迎 春 分 析 指 出, 人 读 书 时 心 情 平 和 激 素 分 泌 平 衡, 新 陈 代 谢 旺 盛, 内 脏 功 能 良 好, 体 内 的 精 气 不 耗 散, 外 邪 无 机 可 乘, 这 些 都 是 长 寿 的 要 素 美 国 一 项 研 究 发 现, 爱 读 书 的 人 更 加 热 爱 生 活 珍 惜 生 命, 还 能 将 从 中 汲 取 的 健 康 知 识 用 到 生 活 中, 作 息 更 合 理, 饮 食 更 健 康 2. 延 缓 大 脑 衰 老 专 家 解 释 说, 读 书 就 像 是 大 脑 的 保 健 操, 能 延 缓 中 枢 神 经 系 统 老 化 每 本 书 都 有 上 亿 个 信 息 点 ( 故 事 背 景 人 物 细 节 等 ), 大 脑 需 要 不 断 记 住 这 些 信 息, 并 将 其 储 存 起 来, 最 终 使 记 忆 力 得 到 增 强 3. 减 轻 疼 痛 专 家 分 析 认 为, 读 书 可 以 使 人 进 入 专 注 状 态, 将 痛 苦 排 除 在 外 愉 悦 的 阅 读 行 为 还 能 促 使 大 脑 产 生 内 啡 肽, 这 是 一 种 快 乐 素, 有 一 定 的 止 痛 效 果 4. 缓 解 压 力 比 如 读 笑 话 有 助 治 疗 神 经 衰 弱, 读 情 节 曲 折 的 名 著 可 对 抗 焦 虑, 读 生 动 幽 默 的 小 说 可 缓 解 抑 郁 5. 朗 读 增 加 肺 活 量 周 迎 春 说, 大 声 读 书 不 仅 能 增 加 肺 活 量, 抑 扬 顿 挫 地 朗 读 还 能 舒 肝 理 气, 调 达 情 志 美 国 心 理 学 家 勒 纳 教 授 推 荐 的 吟 诗 疗 法 已 风 靡 美 国 日 本 意 大 利 生 活 总 会 让 人 疲 倦, 每 个 人 都 需 要 短 暂 的 关 机 时 间, 不 妨 抱 起 一 本 书 沉 浸 其 中 注 意 要 弱 化 功 利 目 的, 读 自 己 感 兴 趣 的 书, 把 阅 读 变 成 悦 读 假 如 一 本 书 几 分 钟 内 不 能 吸 引 自 己, 就 不 要 硬 逼 自 己, 否 则 会 挫 伤 积 极 性 读 书 建 议 随 心 所 欲 心 情 郁 闷 时 读 激 情 洋 溢 的 书 ; 悲 观 失 意 时 读 振 奋 人 心 的 书 ; 烦 躁 不 安 时 读 些 田 园 诗 ; 时 运 不 济 时 读 些 开 阔 视 野 的 书 在 图 书 类 型 上, 可 以 选 择 小 说 故 事 画 报 等 轻 松 读 物 ; 或 可 读 史 书, 古 文 不 但 有 嚼 劲, 还 能 通 达 生 死 此 外, 可 以 在 手 机 里 随 时 记 录 下 从 微 博 微 信 中 获 取 的 知 识 信 息, 等 有 了 时 间, 试 着 找 到 与 之 相 似 的 书 籍, 进 行 深 阅 读 多 读 书, 读 好 书, 更 要 健 康 读 书 张 杰 3 小 验 方 食 用 款 冬 花 止 咳 化 痰 款 冬 花 粥 款 冬 花 10 克 大 米 100 克, 白 糖 适 量 将 款 冬 花 择 净, 放 入 药 罐 中, 浸 泡 5~10 分 钟 后, 水 煎 取 汁, 加 大 米 煮 粥, 待 熟 时 调 入 白 糖, 再 煮 一 二 沸 即 成, 每 日 1 剂 可 润 肺 止 咳, 适 用 于 多 种 咳 嗽, 气 喘 冬 花 麻 杏 粥 款 冬 花 麻 黄 杏 仁 各 6 克, 大 米 30 克, 白 糖 适 量 将 款 冬 花 择 净, 放 入 药 罐 中, 加 清 水 适 量, 浸 泡 5~10 分 钟 后, 水 煎 取 汁, 加 大 米 煮 粥, 待 熟 时 调 入 白 糖, 再 煮 一 二 沸 即 成, 每 日 1 剂 可 温 肺 化 痰, 止 咳 平 喘 适 用 于 咳 嗽 气 促, 喉 间 有 哮 鸣 音, 痰 多 白 沫, 形 寒 无 汗, 面 恍 色 晦, 四 肢 不 和, 口 不 渴 或 渴 热 饮, 舌 苔 薄 白 或 白 腻, 脉 浮 滑 或 濡 数 等 二 杏 冬 参 粥 银 杏 仁 甜 杏 仁 款 冬 花 太 子 参 各 6 克, 大 米 30 克, 白 糖 少 许 将 诸 药 择 净, 放 入 药 罐 中, 加 清 水 适 量, 浸 泡 5~10 分 钟 后, 水 煎 取 汁, 同 大 米 煮 粥, 待 熟 时 调 入 白 糖, 再 煮 一 二 沸 即 成, 每 日 1 剂 可 养 阴 清 肺, 止 咳 化 痰 适 用 于 肺 结 核 老 慢 支 肺 炎 后 低 热 多 汗, 面 唇 樱 红 或 潮 红, 干 咳 痰 少, 舌 苔 光 剥 或 干, 舌 质 红 干, 脉 细 数 等 据 上 海 中 医 药 报 用 药 指 南 服 药 前 后 勿 食 水 果 很 多 人 在 服 药 后 喜 欢 吃 一 些 水 果 来 调 节 口 感, 其 实, 这 是 一 种 很 不 科 学 的 做 法 专 家 提 醒, 在 服 药 前 后 半 小 时 之 内 不 要 食 用 各 类 水 果 大 多 数 水 果 中 含 有 柠 檬 酸 和 葡 萄 酸, 会 改 变 人 体 肠 道 内 的 PH 值, 有 一 些 药 物 对 PH 值 非 常 敏 感, 如 口 服 青 霉 素 类 药 物 再 者, 人 在 咀 嚼 时 会 引 起 胃 酸 分 泌, 造 成 胃 里 的 酸 碱 度 不 平 衡 而 影 响 药 物 的 正 常 吸 收 有 些 水 果 中 含 有 一 定 量 的 钙 和 镁 等 金 属 离 子, 与 药 物 会 产 生 综 合 反 应, 形 成 难 以 溶 解 的 复 合 物, 使 药 性 吸 收 受 阻 过 敏 性 鼻 炎 的 患 者, 在 服 用 抗 过 敏 药 物 的 同 时, 饮 用 葡 萄 汁 柚 汁 等, 可 能 会 引 起 毒 副 反 应, 严 重 的 可 能 导 致 死 亡 据 上 海 老 年 报 有 问 必 答 膝 关 节 炎 有 啥 好 办 法 问 : 我 今 年 55 岁, 平 时 以 干 农 活 为 主 十 几 年 前 开 始 偶 尔 出 现 晚 上 睡 觉 腿 怎 么 放 都 不 舒 服 的 现 象, 最 近 症 状 加 重, 膝 关 节 肿 胀, 有 酸 痛 感, 走 路 半 小 时 就 感 觉 很 累 当 地 医 生 说 可 能 是 膝 关 节 退 行 性 改 变, 半 月 板 轻 度 增 生, 但 吃 了 半 年 药 不 见 好 转 膝 关 节 炎 还 有 更 好 地 治 疗 方 法 吗? 膝 关 节 冲 洗 疗 法 管 用 吗? 答 : 从 事 重 体 力 劳 动 的 人 群, 如 果 生 活 中 不 加 注 意, 很 容 易 患 上 膝 关 节 炎 根 据 病 情 不 同, 可 以 通 过 针 灸 理 疗 注 射 润 滑 剂 封 闭 小 针 刀 贴 药 膏 口 服 消 炎 镇 痛 药 或 活 血 化 瘀 的 中 成 药 等 进 行 治 疗 这 位 患 者 的 情 况, 目 前 还 是 建 议 遵 医 嘱 口 服 药 物, 同 时 结 合 理 疗 平 时 尽 量 多 休 息, 少 站 立 走 动, 更 不 要 久 蹲, 减 少 关 节 软 骨 和 半 月 板 的 磨 损, 还 要 避 免 受 凉 患 者 提 到 的 膝 关 节 冲 洗 疗 法, 学 名 叫 做 膝 关 节 灌 洗 术, 采 用 生 理 盐 水 林 格 氏 液 生 理 平 衡 液 等, 通 过 关 节 镜 冲 洗 关 节 腔 早 期 膝 关 节 退 行 性 改 变 采 用 这 种 方 法 有 一 定 的 治 疗 效 果, 但 必 须 在 医 生 的 综 合 评 估 下 进 行 经 过 非 手 术 治 疗 无 效, 患 者 可 手 术 治 疗, 置 换 人 工 关 节 于 洋 医 生 提 醒 随 着 中 考 高 考 临 近, 很 多 家 长 担 心 孩 子 脑 力 不 足, 给 他 们 购 买 氨 基 酸 类 保 健 品 但 事 实 上, 氨 基 酸 并 不 能 补 脑 氨 基 酸 是 蛋 白 质 的 基 本 组 成 单 位, 虽 然 可 以 为 人 体 的 新 陈 代 谢 提 供 能 量, 但 并 不 是 优 先 选 择 的 供 能 物 质 当 人 体 能 量 不 足 的 时 候, 供 能 物 质 的 消 耗 顺 序 是 先 糖 类, 后 脂 肪, 最 后 才 开 始 分 解 蛋 白 纱 布 比 创 可 贴 更 靠 谱 质 产 生 能 量 只 要 不 是 营 养 不 良 或 者 碳 水 化 合 物 摄 入 过 少, 就 无 需 动 用 氨 基 酸 来 为 身 体 提 供 能 量 目 前 临 床 上 用 的 氨 基 酸 多 是 蛋 白 质 的 水 解 产 物, 主 要 针 对 营 养 严 重 不 良 患 者 和 无 法 通 过 进 食 或 口 服 补 充 蛋 白 质 的 病 人 后 者 在 进 行 静 脉 注 射 时, 还 必 须 将 氨 基 酸 同 碳 水 化 合 物 脂 肪 等 物 质 搭 氨 基 酸 不 能 补 脑 配 输 入 患 者 是 否 需 要 补 充 氨 基 酸, 应 由 专 业 医 生 评 估 并 科 学 选 择 药 物 可 见, 如 果 正 常 饮 食 能 够 摄 取 足 够 的 蛋 白 质, 就 没 有 必 要 通 过 输 液 来 获 得 氨 基 酸 相 反, 如 果 氨 基 酸 或 蛋 白 质 摄 入 过 多, 机 体 无 法 利 用, 多 余 的 氨 基 酸 还 需 要 分 解 并 排 出 体 外, 这 会 加 重 肝 肾 负 担, 肝 肾 功 能 不 好 的 人 可 能 出 现 高 氨 血 症 和 血 浆 尿 素 氮 升 高 此 外, 氨 基 酸 注 射 液 属 于 处 方 药, 输 液 需 要 遵 医 嘱 进 行 由 于 是 高 渗 溶 液, 用 氨 基 酸 输 液 对 血 管 有 刺 激 性, 还 可 能 带 来 感 染 风 险 据 生 命 时 报 健 康 有 方 练 平 衡 缓 解 头 痛 久 坐 容 易 导 致 腿 部 静 脉 曲 张, 体 内 血 液 循 环 过 慢, 出 现 头 晕 头 痛 的 症 状 研 究 显 示, 对 于 这 类 人, 只 需 要 进 行 简 单 的 平 衡 性 锻 炼, 就 可 以 收 到 很 好 的 防 治 效 果 单 腿 跳 是 练 平 衡 的 好 方 法, 这 种 运 动 几 乎 不 受 场 地 的 限 制 单 腿 跳 一 般 是 左 右 腿 交 替 进 行, 一 条 腿 跳 5~8 次 后 换 腿 进 行 单 腿 跳 的 时 间 也 不 能 过 长, 应 在 20~30 分 钟 之 间 据 健 康 时 报 据 报 道, 江 苏 省 苏 州 市 一 名 4 岁 女 童 的 手 指 受 伤 时, 家 长 错 误 地 使 用 了 创 可 贴, 导 致 女 童 手 指 坏 死, 需 要 进 行 截 肢 手 术 临 床 上, 骨 科 急 诊 科 经 常 会 收 治 一 些 因 错 误 使 用 创 可 贴 而 导 致 伤 口 感 染 的 病 例, 虽 然 没 有 到 截 肢 的 地 步, 但 其 中 不 乏 伤 口 迁 延 不 愈 溃 烂 的 病 人 遗 憾 的 是, 创 可 贴 的 认 识 和 使 用 误 区, 一 直 没 有 引 起 人 们 的 广 泛 重 视 一 般 情 况 下, 创 可 贴 主 要 用 于 一 些 小 而 浅 的 伤 口, 尤 其 适 用 于 切 口 整 齐 清 洁 出 血 不 多 而 又 不 需 要 缝 合 的 切 割 伤, 如 刀 切 伤 割 伤 玻 璃 划 伤 等 对 于 较 大 较 深 且 有 异 物 的 伤 口, 不 宜 使 用 创 可 贴, 这 种 情 况 应 及 时 到 医 院 就 诊 对 于 已 污 染 或 感 染 的 伤 口, 如 较 重 的 皮 肤 擦 伤 烧 烫 伤 动 物 抓 伤 咬 伤 铁 钉 扎 伤 等, 也 不 宜 使 用 创 可 贴 至 于 毛 囊 炎 疖 肿 化 脓 性 感 染 的 伤 口 以 及 各 种 皮 肤 病, 更 不 宜 使 用 创 可 贴 纱 布 比 创 可 贴 更 靠 谱 若 非 应 急, 应 该 选 择 使 用 纱 布 而 不 是 创 可 贴 处 理 伤 口 相 比 较 于 创 可 贴, 纱 布 更 透 气 吸 收 渗 液, 不 易 导 致 局 部 的 湿 润 而 感 染 一 般 是 取 比 伤 口 稍 微 大 1~2 厘 米 的 纱 布 就 可 以 了, 涂 药 后 覆 盖 在 伤 口 上, 再 用 透 气 防 过 敏 胶 布 包 扎 尽 量 保 持 伤 口 处 于 清 洁 干 燥 的 状 态, 如 果 包 扎 伤 口 的 纱 布 被 污 染 或 浸 水 要 及 时 更 换, 先 消 毒 伤 口 再 重 新 包 扎, 如 果 有 红 肿 疼 痛 渗 出 等 现 象, 则 说 明 已 有 感 染, 要 到 医 院 处 理 如 果 需 要 使 用 创 可 贴 处 理 时, 需 要 注 意 以 下 几 点 一 是 要 检 查 一 下 伤 口 内 是 否 留 有 污 物, 如 有 不 洁 物, 须 用 消 毒 的 生 理 盐 水 先 将 伤 口 清 洗 干 净, 然 后 再 贴 上 创 可 贴 若 伤 口 是 被 铁 钉 等 物 刺 破 且 比 较 深, 则 应 立 即 去 医 院 处 理 二 是 要 随 时 观 察 伤 口 变 化, 如 果 伤 口 处 自 觉 有 类 似 脉 搏 跳 动 的 搏 动 性 疼 痛, 或 有 分 泌 物 溢 出, 要 及 时 打 开 伤 口 观 察 周 围 有 无 红 肿 热 痛 的 情 况 若 有, 说 明 伤 口 已 经 发 生 感 染, 应 立 即 请 医 生 处 理 三 是 要 保 护 伤 口, 以 免 伤 口 裂 开 四 是 手 指 不 要 绕 圈 贴 如 果 包 扎 太 紧, 容 易 造 成 手 指 和 脚 趾 的 血 流 不 畅, 伤 口 痊 愈 速 度 减 慢 苏 州 4 岁 女 童 就 属 于 这 种 情 况, 影 响 了 手 指 的 血 流 循 环 五 是 创 可 贴 的 使 用 时 间 不 宜 过 长, 至 少 一 天 一 换 岳 金 凤

4 2015 年 5 月 20 日 轻 松 校 园 电 话 :(0971) 百 科 拾 趣 科 学 小 实 验 谁 的 力 量 大 我 们 的 宏 观 世 界 是 由 无 数 微 观 粒 子 构 成 的 目 前 已 知 的 所 有 粒 子 中, 中 微 子 可 谓 最 神 秘 的 一 类, 单 单 它 极 强 的 穿 透 力 就 能 折 腾 人 类 许 久, 我 们 都 知 道 用 铅 可 以 阻 挡 各 种 辐 射, 但 是 要 想 让 一 个 中 微 子 停 下 它 前 进 的 脚 步, 需 要 厚 度 达 4 光 年 的 铅 36 万 亿 千 米 厚 的 铅 板, 谁 能 想 像? 偏 偏 中 微 子 又 十 分 普 遍, 我 们 的 身 体 时 时 刻 刻 都 在 被 中 微 子 穿 越 着, 但 我 们 却 感 觉 不 到, 就 是 因 为 中 微 子 几 乎 不 与 任 何 物 质 发 生 作 用, 因 此 甚 至 有 人 怀 疑, 太 阳 发 出 一 个 中 微 子 可 以 在 宇 宙 空 间 中 不 断 穿 越, 到 达 宇 宙 的 边 缘 同 样, 我 们 身 边 的 中 微 子 也 可 能 有 来 自 宇 宙 边 缘 的 家 伙 由 于 中 微 子 有 极 强 的 穿 透 力, 科 学 家 自 然 而 然 的 想 到 了 用 它 作 为 星 际 间 的 通 讯 信 使, 所 有 的 粒 子 都 无 法 与 中 微 子 相 比 就 说 光 子 吧, 只 有 在 空 荡 的 宇 宙 空 间 穿 越 的 光 子 才 有 幸 到 达 地 球, 光 子 一 旦 遇 到 其 他 星 球, 就 会 逗 留 下 来, 或 拐 弯, 甚 至 回 头 只 有 中 微 子 义 无 反 顾, 即 使 大 质 量 的 黑 洞 都 奈 何 不 了 它, 它 的 速 度 和 前 进 方 向 很 少 受 影 响 让 它 来 当 传 递 信 息 的 信 使, 那 它 将 是 最 忠 实 不 过 的 了 但 是, 最 大 的 优 点 也 许 就 是 它 最 大 的 缺 点, 既 然 中 微 子 极 其 难 以 被 捕 捉 到, 那 么 携 带 了 信 息 的 中 微 子 到 达 目 的 地 后, 如 何 让 它 停 下 来? 例 如 我 们 向 宇 宙 边 缘 的 人 类 发 射 了 中 微 子 信 号, 宇 宙 边 缘 的 人 如 何 才 能 把 中 微 子 捕 捉 下 来, 获 取 信 号 呢? 为 了 捕 捉 太 阳 的 中 微 子, 人 类 历 尽 艰 辛 在 千 米 深 的 金 矿 矿 井 中, 其 它 所 有 的 粒 子 全 部 都 被 挡 住 了 的 情 况 下, 人 类 用 40 万 升 的 有 机 溶 剂 来 捕 捉 中 微 子 就 是 这 样, 每 天 多 少 万 亿 个 中 微 子 经 过 那 里, 还 需 要 好 几 天 时 间, 才 会 有 一 个 中 微 子 有 幸 停 下 来, 并 被 探 测 到 如 果 宇 宙 边 缘 的 中 微 子 真 的 携 带 了 信 息, 我 们 能 获 取 到 吗? 科 学 家 还 是 很 乐 观 的, 他 们 有 信 心 找 到 与 中 微 子 相 克 的 物 质, 起 码 能 够 顺 利 把 经 过 的 中 微 子 的 亿 分 子 一 捕 捉 下 来, 也 就 能 得 到 它 携 带 的 微 弱 信 号 了 现 在 中 微 子 的 发 射 枪 利 用 核 反 应 中 释 放 的 中 微 子 可 以 发 出 密 度 很 高 的 中 微 子, 因 此 中 微 子 的 发 射 枪 可 以 像 发 电 报 那 样, 发 射 中 微 子 信 号, 接 收 者 通 过 解 读 中 微 子 信 号 持 续 的 时 间 长 短 和 停 顿 时 间 长 短, 就 可 以 读 懂 里 面 的 信 息 了 因 此 目 前 人 类 的 首 要 任 务 是 找 到 截 获 中 微 子 的 利 器 据 大 科 技 科 学 之 谜 思 考 : 燕 尾 夹 和 锁 头 哪 一 个 重 呢? 两 者 之 间 栓 一 条 线 绳 转 转 看, 谁 的 力 量 大 呢? 材 料 : 线 绳 1 根 圆 珠 笔 杆 1 支 金 属 小 扳 手 ( 比 夹 子 重 的 金 属 物 品 )1 个 夹 子 1 个 操 作 : 1. 在 圆 珠 笔 杆 中, 穿 一 条 约 50 厘 米 长 的 线 绳, 线 的 一 端 拴 上 一 个 夹 子, 另 一 端 则 系 上 一 个 比 夹 子 重 的 金 属 小 扳 手 2. 双 手 手 心 相 对 夹 住 垂 直 的 笔 杆, 金 属 小 扳 手 一 端 在 下 3. 缓 缓 搓 动 笔 杆, 让 夹 子 作 圆 周 运 动, 渐 渐 加 速 旋 转, 看 看 有 什 么 现 象 讲 解 : 1. 小 扳 手 是 比 夹 子 来 的 重 2. 当 转 速 加 快 时, 会 产 生 更 大 的 离 心 力, 从 而 推 动 金 属 小 扳 手 向 上 提 升 创 造 : 物 体 除 了 轻 重 差 别 外, 若 加 上 不 同 的 速 度, 就 会 产 生 不 同 的 动 量 比 一 比 看, 你 走 路 时 和 骑 车 时, 雨 点 打 在 脸 上, 又 什 么 不 同 的 感 觉 成 长 在 线 沉 静 - 思 考 - 判 断 - 成 功 从 前 有 位 地 主 巡 视 谷 仓 时, 不 慎 将 一 只 名 表 遗 失, 因 遍 寻 不 获, 便 定 下 赏 金, 要 农 场 上 的 小 孩 帮 忙 寻 找, 谁 能 找 到 手 表, 奖 金 500 美 元 众 小 孩 在 重 赏 之 下, 无 不 卖 力 搜 寻, 奈 何 谷 仓 内 到 处 都 是 成 堆 的 谷 粒 和 稻 草, 大 家 忙 到 太 阳 下 山 仍 无 所 获, 结 果 一 个 接 着 一 个 都 放 弃 了 只 有 一 个 贫 穷 小 孩, 为 了 那 笔 巨 额 奖 金, 仍 不 死 心 地 寻 找 当 天 色 渐 黑, 众 人 离 去, 杂 沓 人 声 静 下 来 之 后, 他 突 然 听 到 一 个 奇 怪 的 声 音 那 声 音 滴 答 滴 答 不 停 响 着, 小 孩 立 刻 停 下 所 有 的 动 作, 谷 仓 内 更 安 静 了, 滴 答 声 也 响 得 更 为 清 晰 小 孩 循 着 声 音, 终 于 在 诺 大 漆 黑 的 谷 仓 中 找 到 了 那 只 名 贵 手 表 静 坐 无 所 为, 春 来 草 自 青 惟 有 让 流 水 平 静 下 来, 太 阳 和 月 亮 才 能 在 它 的 表 面 上 显 现 倒 影 当 人 沉 静 下 来, 才 能 看 出 所 有 干 扰 清 晰 思 考, 蒙 蔽 真 实 感 情, 影 响 智 慧 判 断, 以 及 阻 碍 自 己 找 到 答 案 的 问 题 所 在 在 自 己 的 内 心 保 留 一 处 梦 想 可 以 停 驻 的 宁 静 地 方 十 万 个 为 什 么 雪 糕 为 什 么 会 冒 气 雪 糕 冒 气 是 因 为 外 界 空 气 中 有 不 少 眼 睛 看 不 见 的 水 汽, 碰 到 冰 冷 的 雪 糕 时, 一 遇 冷 就 液 化 成 雾 滴 包 围 在 雪 糕 周 围, 看 上 去 似 乎 是 雪 糕 在 冒 气 一 样 蜜 蜂 怎 样 酿 蜜 蜜 蜂 先 把 采 来 的 花 朵 甜 汁 吐 到 一 个 空 的 蜂 房 中, 到 了 晚 上, 再 把 甜 汁 吸 到 自 己 的 蜜 胃 里 进 行 调 制, 然 后 再 吐 出 来, 再 吞 进 去, 如 此 轮 番 吞 吞 吐 吐, 要 进 行 100~240 次, 最 后 才 酿 成 香 甜 的 蜂 蜜 开 动 脑 筋 钱 怎 么 会 丢 了 呢 开 动 脑 筋 答 案 : 抽 屉 有 上 中 下 三 层, 最 下 面 的 锁 上 了, 上 面 的 没 锁, 把 上 面 的 两 层 抽 屉 取 出 来, 钱 就 拿 出 来 了 李 老 师 下 课 时 收 上 来 500 元 学 费, 因 为 会 计 没 在, 他 把 这 笔 钱 放 在 办 公 室 第 三 个 抽 屉 里, 而 且 锁 好 了, 准 备 第 二 天 交 给 会 计 第 二 天 早 晨, 李 老 师 一 到 学 校 就 准 备 把 钱 拿 出 来, 他 打 开 了 抽 屉, 发 觉 抽 屉 已 空 空 如 也, 放 在 里 面 的 钱 竟 不 翼 而 飞! 李 老 师 感 到 非 常 奇 怪, 因 为 抽 屉 的 钥 匙 一 直 在 他 身 上, 而 且 抽 屉 没 有 被 撬 的 痕 迹, 钱 怎 么 会 丢 了 呢? 学 校 保 卫 干 事 到 现 场 调 查, 他 坐 在 书 桌 旁, 思 考 着 窃 贼 是 怎 样 将 钱 偷 走 的, 过 了 几 分 钟, 他 突 然 想 明 白 了 教 授, 我 们 不 得 不 考 虑 您 的 后 事, 我 们 怕 引 起 不 必 要 的 怀 疑 视 频 电 话 里, 处 长 格 里 高 利 说 我 明 白 我 已 经 写 好 讣 告 了 给 自 己 写 讣 告, 这 种 事 可 真 不 多 小 音 箱 里 的 那 个 声 音 还 是 带 着 美 国 腔, 这 么 多 年 了, 一 直 没 有 变 那 么 时 间 定 在 那 一 天 好 呢? 格 里 高 利 有 些 歉 意 地 询 问, 毕 竟 谈 这 种 事 跟 谈 选 用 什 么 木 料 的 棺 椁 没 什 么 区 别 明 天 怎 么 样? 明 天 是 4 月 1 号, 我 怕 引 起 不 必 要 的 猜 测 也 对, 瞧 我 这 记 性, 谁 也 不 想 自 己 的 死 亡 是 一 个 玩 笑, 那 就 后 天 吧 4 月 2 号, 真 是 一 个 吉 利 的 日 子,42, 生 命 宇 宙, 以 及 任 何 事 情 的 终 极 答 案 那 就 4 月 2 号 挂 完 电 话, 老 人 打 开 电 脑 里 的 文 档, 找 到 了 那 个 多 年 以 前 就 准 备 好 的 文 档 轮 椅 上 的 那 个 老 人 用 那 几 只 改 变 世 界 的 手 指 轻 敲 触 摸 屏, 点 开 了 播 放 器 其 实 IBM 的 人 好 几 次 要 来 给 他 升 级 电 脑, 可 他 都 拒 绝 了 他 还 是 习 惯 用 触 摸 屏, 而 不 是 手 势 或 者 意 念 控 制 手 指 还 能 动, 这 是 莫 大 的 自 由 意 志 我 们 很 遗 憾 地 告 诉 大 家, 斯 微 科 幻 蒂 芬 霍 金 于 2042 年 4 月 2 日 去 世 音 箱 发 出 地 道 的 美 国 音 国 王 陛 下 曾 经 开 玩 笑 说, 教 授 可 曾 想 过 更 换 成 伦 敦 腔 霍 金 委 婉 拒 绝 了 听 了 一 遍 之 后, 他 又 在 文 字 上 做 了 一 些 小 小 的 修 改, 以 免 用 词 显 得 过 于 悲 伤 在 1 月 份 时, 剑 桥 大 学 给 他 办 了 一 个 隆 重 的 庆 生 典 礼, 当 然, 他 没 有 到 现 场 去, 他 只 是 观 看 了 直 播 那 个 替 身 演 得 真 好, 或 者 说 化 妆 师 艺 术 高 超, 干 瘪 消 瘦 的 他 躺 在 那 架 轮 椅 上, 就 像 一 捆 冬 天 的 柴 火 当 天 的 新 闻 里, 有 报 纸 用 梭 罗 的 吮 尽 生 活 的 骨 髓 形 容 他, 说 他 100 年 的 生 命 是 一 个 人 类 奇 迹 那 天 他 看 完 视 频 直 播, 在 吃 饭 时 破 天 荒 地 下 载 了 一 个 语 言 表 情 包, 点 开 了 一 个 苦 涩 的 笑 脸 当 音 箱 发 出 呵 呵 的 笑 声 时, 一 直 给 他 做 生 活 护 理 的 艾 佳 莎 也 笑 了 教 授, 你 又 调 皮 了 他 敲 了 敲 手 指, 把 遗 憾 两 个 字 删 掉, 换 上 了 peaceful, 平 静, 100 岁 高 龄 死 去, 算 是 什 么 憾 事 假 如 时 间 不 老 呢 况 且, 死 亡, 只 不 过 分 子 原 子 的 重 组, 宇 宙 的 总 能 量 是 不 变 的 他 想 起 了 他 的 前 妻 Jane, 是 多 久 之 前, 他 看 着 她 在 病 床 上 平 静 地 离 开 呢? 时 间, 有 时 只 是 一 种 错 觉 仿 佛 就 在 昨 日 斯 蒂 芬, 你 还 是 那 么 年 轻, 我 爱 你, 一 直 爱 你 她 虚 弱 地 说 我 也 爱 你,Jane Jane, 我 其 实 早 已 与 你 的 上 帝 和 解 了 好 多 人 死 去 了, 可 是 我 还 活 着 死 神 乘 着 光 粒 子 极 速 前 进, 而 我 在 后 面 追 赶 这 种 追 赶 是 徒 劳 的, 就 像 光 速 不 可 超 越, 永 恒 的 一 个 芝 诺 悖 论, 是 啊, 阿 基 里 斯 永 远 追 不 上 那 只 乌 龟 太 爷 爷 房 间 的 门 被 轻 轻 推 开, 一 个 卷 发 小 姑 娘 跑 了 进 来 这 个 场 景, 霍 金 似 曾 相 识, 那 是 1973 年, 他 的 大 儿 子 就 是 这 样 推 门 而 入, 身 上 脏 兮 兮 的, 球 衣 上 一 身 泥 土 而 就 是 在 那 一 年, 他 开 了 一 个 天 大 的 脑 洞, 那 就 是 提 出 了 霍 金 辐 射 ( 上 ) 1973 年 的 夏 天, 在 剑 桥 校 园 上 课 的 预 备 铃 已 经 响 了, 这 所 古 老 的 学 府 里 人 头 攒 动, 都 是 一 些 赶 着 去 上 早 课 的 学 生 突 然 从 石 板 路 上 传 来 一 阵 喧 哗 快 让 开! 前 面 让 开! 有 人 用 含 糊 不 清 的 声 音 喊 道 接 着, 一 辆 电 动 轮 椅 从 斜 坡 上 冲 了 下 来 是 霍 金 教 授, 早 啊! 有 人 向 他 打 招 呼 霍 金 在 剑 桥 横 冲 直 撞 的 驾 驶 技 术 一 直 以 来 就 声 名 远 播 教 授, 您 这 是 喝 了 酒 吗? 有 人 高 声 调 侃 道 人 群 自 动 让 出 一 条 通 道 来, 谁 也 不 想 在 这 么 一 个 大 好 晴 天, 被 送 到 医 院 里 去 可 是, 远 处, 有 两 个 虎 背 熊 腰, 穿 着 一 身 黑 色 西 装 的 墨 镜 男 稳 稳 地 站 在 路 中 央 任 凭 霍 金 喊 破 喉 咙, 他 们 也 当 做 没 听 见 10 米,5 米, 就 快 撞 上 了 再 怎 么 急 着 赶 去 教 室 点 名 上 课 的 学 生 也 放 缓 了 脚 步, 谁 也 不 想 错 过 这 么 一 出 好 戏 吱 轮 椅 稳 稳 当 当 地 在 撞 到 这 一 堵 肉 墙 之 前 刹 住 了 大 家 显 然 对 这 种 平 安 无 事 的 结 局 很 失 望, 兴 致 索 然 散 开 了 两 个 黑 衣 人 丝 毫 没 有 让 开 的 意 思 霍 金 打 算 服 一 次 软, 绕 开 他 们, 因 为 他 正 赶 着 去 给 学 生 上 量 子 物 理 这 门 课 黑 衣 男 却 伸 手 拦 住 了 他 教 授, 军 情 42 处 有 请! 军 情 42 处? 霍 金 一 头 雾 水, 只 听 过 军 情 6 处, 对 于 军 情 42 处 他 是 闻 所 未 闻 这 个 时 候, 他 看 到 远 处 跑 来 了 熟 悉 的 身 影, 是 伊 恩 雷 斯 利, 是 校 长 来 了 斯 蒂 芬, 你 就 跟 他 们 跑 一 趟 吧 ( 未 完 待 续 )

5 编辑 海燕 2015 年 5 月 20 日 生活科学 5 生活科普 正确喝可乐 远离 可乐牙 4 条建议 不要长期 大量饮用 牙齿硬组织被酸蚀或者引 发蛀牙是一个漫长的过程 如 果一个人经常喝可乐 果汁 甚 至将饮用水也替换成了饮料 那 么这种量变很容易积累起来 最 后产生质变 因此 保持正常量 水果 都会在不同程度上导致牙 齿表面发生软化 这时候如果马 上用牙刷对牙面进行机械刺激 反而会导致牙齿的磨损 正确 的方法是 喝完饮料待牙齿表面 的酸性物质被唾液缓冲中和后 再刷牙 定期看牙 这是预防各类牙齿 口腔问 题通行的方法 定期访问牙医 做 全 面 检 查 发 现 牙 病 提 早 治 疗 这样就可以既不错过各种 饮料带来爽快愉悦 也能让自己 的牙齿保持坚固 健康 何剑亮 生活参谋 青草手机 美国足踝骨科医学会的研究报告显示 有足部疼痛困扰的女性约为男性的 9 倍之 多 其原因除了鞋子不合脚之外 不垫鞋垫 也是重要因素 我们双脚所占的体积还不足全身的 5 但当我们行走时 脚需要承受的压力却 是身体重量的 1.5 倍 同时还要肩负着将身 体往前推进的工作 跑步 跳跃时 压力更是 增加到 2 3 倍 甚至是 倍 而穿一 双合脚的鞋子 或垫双合适的鞋垫 不仅保 护双脚免受伤害 还会对膝关节 髋关节或 下背部有一连串的保护作用 台湾大学物 理治疗系讲师 台湾大学医学院附属医院复 健科兼任物理治疗师柴惠敏甚至说 一副合 适的鞋垫 或许还可以帮你解决鸡眼 脚底 痛 扁平足 经常崴脚等一系列问题 事实上 鞋垫的花样并不比鞋子少 对 于普通人来说 如果鞋子过大或鞋底较硬 走起路来会脚疼 建议垫一副棉布或毛毡材 质的全垫就足够了 它能缓冲行走时的震 荡 减轻皮肤与鞋垫之间的摩擦 让人走路 更舒适 时下 许多人穿皮鞋时不喜欢垫鞋 垫 害怕把鞋子撑变形 但事实上 脚汗会加 速皮革的老化 使鞋底变得僵硬 因此皮鞋 里一定要垫鞋垫 尤其是那些出汗较多 脚 臭比较严重的人 最好使用吸湿性较好的纯 棉鞋垫 活性炭鞋垫或经过除臭加工的海绵 鞋垫 首都医科大学附属北京同仁医院足踝 外科副主任医师孙超表示 有跖骨痛 扁平 足 跟痛症等困扰的人 可以根据情况选择 具有治疗用途的鞋垫 跖骨痛 前脚掌疼 痛 的人 适合使用硅胶制作的半垫 垫在前 脚掌下 硅胶弹性好 能起到很好的支撑作 用 缓冲前脚掌压力 减轻局部疼痛 扁平足 或足弓高的人 应该在医生的指导下 选用 特制的足弓垫 放置在脚内侧足弓位置下 方 能提供适度的支撑力 缓冲震荡 改善足 底压力分布 缓解疲劳 经常穿平底鞋 脚跟 疼 脚底脂肪较薄以及需要做重体力活的 人 应该垫个跟垫 有助缓冲行走时的震荡 改变足跟部位的压力分布 下肢关节有退行 性疾病的人 可以在医生的指导下选用楔形 垫 改变跟骨的内翻或外翻 改善脚部的承 重分布 保护关节 徐文婷 知名设计师辛恩迈尔斯打造了一款青草手机 它具有正常手机的 全部功能 是第一部使用草制作的手机 上面包含有数以万计的碎草 叶 处理后包上一层环保树脂 以使碎草硬化并粘到一起 从而能坚固 的保护手机内部器件 手机上按键的材料则是来自从当地采购 的木材 据 创意生活 创意生活 现在马路上的车辆越来 越多 除了导致交通不畅之 外 更多的乱停乱放让交通 更加混乱也会让爱车受到损 伤 今天 小编就给大家提 供几个停车时掌握的小窍 门 以便更好的保护爱车 1.停在保安视线范围内 在小区内停车 尤其是 到了一个陌生的小区里 尽 量停在保安的视线范围之 内 以降低被恶意划伤的风 险 2.露天停车远离阳台 个别住户会高空抛物 比如吐痰和烟蒂等 不仅不 卫生 硬物还会在车顶上砸 出坑来 在风雨天 老建筑的墙 皮 阳 台 上 的 铁 栏 杆 悬 挂 物 花盆等都有可能掉下来 因此 停车时最好选远离阳 台的位置 3.停车不占用别人车位 停车占别人车位或堵住 别人的通道 这样不仅给别 人带来不便 也有可能引起 对方的愤怒而恶意破坏你的 车辆 同样 也不要在路边随 意停放车辆 可能会被贴罚 单 如果被拖车 那更会对车 辆造成伤害 4.横向间隔 60 厘米以内 两车并排停时尽量远离 是最好了 一般两车如果间 隔一米二以上 那么即使车 门开到最大也接触不到 如 果没有办法远离 那就保持 在 60 厘米以内 5.节日期间停在地下停 车场 每到年节 各家各户都 会放鞭炮来展现喜庆之气 但烟花爆竹点燃后的碎片却 仍有着很强的影响力 因此 有条件的最好停地下车库 最起码要找个相对安全的位 置 鞭炮不仅可能炸坏油漆 和玻璃 而且硫磺留下的印 迹也是比较难清洗的 6.勿盲目相信防撞杆 有的车主一看有倒车防 撞阻拦杆就放心地倒车入 位 但没等轮胎接触到防撞 杆 保险杠就已经撞墙了 同样 也不要过于依赖倒车 雷达 它也有失灵和盲区 7.雨天不在低洼处停 下雨天不要将车停在低 洼的地方 比如立交桥下 厨房家电维修小常识 随着盛夏的临近 人们对可 乐等解暑饮料的需求又到了一 年一度的高峰季 然而 不节制 地喝饮料不但会对人体健康产 生影响 也会对牙齿造成严重的 损伤 上海第九人民医院牙体 牙髓科主任医师何剑亮针对可 乐等饮料对牙齿的影响 给出了 和频率的饮用 是不会对牙齿造 成不可逆损害的 尽量使用吸管喝 一部分人尤其是少年儿童 很喜欢把饮料含在嘴里 感受其 充盈口腔带来的甜味而久久不 肯下咽 但这可不是一个好习 惯 推荐的饮用方法是使用吸 管 尽量减少这些饮料与牙面的 接触时间 饮用后不要马上刷牙 有人认为喝完可乐等饮料 马上刷牙就不会使牙齿受到腐 蚀 其实 这种习惯并不正确 酸性较高的食物 尤其是果汁 厨 房 的 抽 油 烟 机 微 波 炉 电饭煲等厨卫家电几乎每 天都要使用 但在使用过程中 经常会碰到一些问题 为此 消费者必须懂得一些保养常 识 用完的餐具必须先洗干 净 将水擦干才能放进消毒柜 内 不能承受高温的餐具必须 放进低温层 一些用户把带水的餐具 放入消毒柜内又不经常通电 致使消毒柜的各电器元件及 金属表面受潮氧化 在红外发 热管管座处一旦接触电阻 易 烧坏管座或其他部件 缩短消 毒柜的使用寿命 另外 消毒 柜必须每天通电消毒一次 这 样既起到杀毒的目的 又可延 长其使用寿命 消毒柜应放 置在干燥通风处 离墙不宜小 于 30 厘米 消毒期间非必要 时 请 勿 开 门 以 免 影 响 效 果 消毒结束后 过十分钟再 取用的话 效果更佳 微波炉 是一种高技术家电产品 且内 有高压电 维修时一定要小心 谨慎 才不会引起人身危险及 损坏微波炉 微波炉发现异常或故障 应及时通 知生产厂家的维修部门或特约维修点来 维修 千万不要自己检修或继续使用 在对微波炉的内部进行检查维修前 一 定 要 先 切 断 电 源 开 关 并 拔 下 电 源 插 头 修理时 切勿因电源已切断而麻痹 大意 因为微波炉的高压回路中整流电 路的高压电容曾经充了电 里面仍蓄有 高压电 触摸它将有被高压电电击的危 险 对于电饭锅的保养 在使用过后 其 内锅需经洗涤后 外表的水必须擦干后 再放入电饭锅内 电饭锅的锅底部应避 免碰撞变形 而发热盘与内锅之间必须 保持清洁 切忌饭粒掉入影响热效率甚 至损坏发热盘 内锅可用水洗涤 但外 壳及发热盘切忌浸水 只能在切断电源 后用湿布抹净 洪文沙 因为一些排水系统不好 的路段 水可能会积得很深 曾有车主将车停在旧小区的 低洼路面 结果一场暴雨后 竟然发现水没过了车顶 8.夜间临时停车找开阔 地 夜间出门时 如果为了 查找物品或核对地图而临时 停车 要停在开阔的场地 同 时打开闪光警告灯和其 它 小 灯 以 防 止 后 车 在 视线不好时发生追尾事 故 如果要长时间停 车 最 好 把 汽 车 停 放 在 路 灯 附 近 这 样 既 能 避 免 撞 车 事 故 也 能 防 止 汽车被盗 杨琦文

6 2015 年 5 月 20 日 科 普 集 萃 编 辑 : 海 白 百 度 以 数 字 化 方 式 修 复 尼 泊 尔 古 迹 5 月 13 日 报 道 指 出, 尼 泊 尔 4 月 25 日 爆 发 大 地 震, 随 后 强 烈 余 震 不 断 地 震 造 成 超 过 8000 人 丧 生, 数 万 人 无 家 可 归, 许 多 名 胜 古 迹 也 被 夷 为 废 墟 要 在 物 理 空 间 重 建 这 些 古 迹 可 能 需 要 十 数 年, 中 国 互 联 网 巨 头 百 度 发 起 了 网 上 古 迹 重 建 计 划, 期 望 能 在 短 时 间 内 在 数 字 空 间 里 复 原 古 迹 供 人 游 览 百 度 国 际 媒 体 公 关 总 监 郭 怡 广 称 : 百 度 以 所 特 有 的 技 术 手 段 为 救 灾 提 供 特 别 援 助, 我 们 先 从 入 选 联 合 国 教 科 文 组 织 世 界 文 化 遗 产 名 录 的 古 迹 开 始, 不 过 当 然 期 望 未 来 复 原 的 古 迹 越 多 越 好, 不 仅 是 加 德 满 都 据 悉, 百 度 此 次 活 动 名 为 See YouAgain, 加 德 满 都 百 度 全 景 尼 泊 尔 古 迹 复 原 行 动, 借 助 创 新 的 全 景 照 片 游 技 术, 用 网 友 上 传 的 照 片 将 受 损 的 世 界 文 化 遗 产 以 数 字 化 的 方 式 进 行 复 原, 让 这 些 现 实 中 已 不 再 存 在 的 文 化 古 迹 在 虚 拟 的 数 字 空 间 中 重 现 于 世 这 项 技 术 目 前 全 世 界 只 有 百 度 和 谷 歌 两 家 公 司 可 以 实 现 全 景 照 片 游 涵 盖 了 大 数 据 分 析 三 维 建 模 智 能 路 径 规 划 图 片 渲 染 等 多 项 前 沿 技 术, 利 用 网 友 拍 摄 的 张 各 个 方 向 和 角 度 的 照 片 恢 复 出 真 实 场 景 的 每 个 细 节 通 过 大 数 据 分 析, 系 统 将 计 算 出 该 场 景 的 拍 摄 热 点 分 布 和 最 佳 展 示 路 径, 进 而 从 离 散 静 态 的 图 片 自 动 生 成 连 续 动 态 的 三 维 效 果 视 频 百 度 于 4 月 30 日 宣 布 该 计 划 后, 海 内 外 广 大 网 友 的 大 力 支 持, 曾 经 去 游 览 过 尼 泊 尔 的 网 友 们 纷 纷 积 极 上 传 照 片, 截 至 到 5 月 7 日, 后 台 系 统 共 收 到 海 内 外 网 友 上 传 的 照 片 张, 目 前 已 有 玛 珠 庙 法 希 得 噶 神 庙 纳 拉 扬 毗 湿 奴 庙 博 达 哈 大 佛 塔 湿 婆 神 庙 哈 利 桑 卡 庙 等 8 座 古 迹 复 原 度 已 完 成 100% 据 环 球 时 报 网 络 科 技 据 英 国 报 道, 近 日 科 学 家 们 警 告 称, 随 着 网 络 无 法 满 足 人 类 对 更 快 数 据 的 需 要, 它 将 逐 渐 走 向 产 能 不 足 专 家 警 告 称 已 经 达 到 了 极 限 光 纤 网 络 已 经 无 法 接 受 更 多 数 据 在 20 年 的 时 间 内, 如 果 使 用 率 继 续 增 加, 整 个 英 国 的 电 源 供 应 将 被 网 络 使 用 所 占 据 专 家 警 告 称, 在 8 年 的 时 间 内 向 笔 记 本 电 脑 智 能 手 机 和 平 板 电 脑 传 输 信 息 的 电 缆 和 光 纤 将 达 到 传 输 数 据 的 极 限 在 目 前 为 止, 工 程 师 能 够 保 证 满 足 需 求 量, 在 过 去 10 年 间 网 络 速 度 就 增 加 了 50 倍 埃 利 斯 教 授 警 告 称 传 输 数 据 需 要 耗 费 大 量 电 力, 网 络 使 用 的 能 量 与 航 空 行 业 的 不 相 上 下 这 大 约 是 一 个 发 达 国 家 整 个 能 源 消 耗 的 2% 而 这 仅 仅 是 指 数 据 传 输 如 果 你 加 上 电 脑 手 机 电 互 联 网 未 来 八 年 将 现 容 量 危 机 视 等 消 耗, 那 么 它 们 的 总 合 相 当 于 整 个 国 家 能 源 消 耗 的 8% 每 次 网 络 速 度 增 加, 传 输 数 据 所 耗 费 的 电 力 也 增 加 了 埃 利 斯 教 授 说 道 : 这 的 确 是 个 大 问 题, 如 果 我 们 使 用 多 重 光 纤 来 维 持 供 求, 那 么 我 们 大 约 在 15 年 后 就 将 耗 尽 所 有 能 源 据 科 技 日 报 奇 闻 轶 事 英 国 一 牧 羊 犬 能 记 忆 区 分 1000 多 个 单 词 英 国 一 只 博 德 牧 羊 犬 能 记 住 1022 个 单 词, 远 远 超 出 其 他 狗 心 理 学 家 Alliston Reid 和 John Pilley 集 中 训 练 了 这 只 名 叫 Chaser 的 博 德 牧 羊 犬 三 年, 来 测 验 它 最 多 能 记 住 多 少 单 词 他 们 命 名 了 1022 只 玩 具, 包 括 飞 盘 球 毛 绒 玩 具 等 让 Chaser 记 忆 结 果 发 现 Chaser 能 名 记 住 所 有 玩 具 的 名 字, 并 且 还 能 根 据 玩 具 的 作 用 和 形 状 将 其 归 类, 相 当 于 一 个 3 岁 左 右 的 小 孩 子 能 完 成 的 事 它 还 能 区 分 的 玩 具, 在 测 验 时, 随 机 挑 出 20 只 玩 具, 让 Chaser 按 名 字 重 新 排 列, 而 每 次 Chaser 都 能 做 对 18 个 以 上 近 三 年 来, Chaser 已 经 完 成 了 838 次 这 样 的 测 试 心 理 学 家 称, 通 过 每 天 4-5 个 小 时 对 Chaser 的 所 记 单 词 的 测 试, 他 们 确 定 Chaser 可 以 记 忆 并 区 分 所 有 玩 具, 并 不 只 是 简 单 地 听 众 指 令 虽 然 这 不 能 表 明 狗 可 以 像 小 孩 一 样 学 习 语 言, 但 至 少 表 明 狗 记 忆 语 言 的 能 力 比 我 们 想 像 的 要 多 李 大 鹏 日 前, 两 位 美 国 的 年 轻 人 推 出 一 款 带 有 吸 尘 功 能 的 布 鲁 诺 垃 圾 箱, 这 款 布 鲁 诺 垃 圾 箱 在 底 部 配 备 了 真 空 吸 尘 装 置, 在 清 扫 这 类 垃 圾 时, 用 户 只 需 把 它 们 扫 到 位 于 垃 圾 箱 底 部 的 吸 尘 器 槽 口 前, 具 有 感 应 功 能 的 吸 尘 器 就 会 把 它 们 悉 数 吸 入 垃 圾 袋 内, 和 其 他 大 件 垃 圾 一 起 被 扫 地 出 门 由 美 国 一 家 科 技 公 司 研 发 的 另 一 款 智 能 垃 圾 箱 附 件 还 能 帮 我 们 长 记 性 这 款 产 品 外 形 小 巧, 动 物 世 界 智 能 时 代 垃 圾 箱 功 能 各 异 妙 处 多 用 户 只 需 把 它 贴 在 垃 圾 箱 内 侧, 它 就 会 自 动 扫 描 垃 圾 箱 内 各 种 商 品 外 包 装 上 的 二 维 码, 并 把 扫 描 所 得 的 商 品 名 称 发 送 到 配 对 的 手 机 应 用 程 序 上 这 样, 在 超 市 采 购 时, 只 要 查 看 智 能 附 件 的 扫 描 结 果, 就 可 以 知 道 自 己 刚 用 完 了 什 么 商 品, 而 不 会 出 现 漏 买 东 西 的 情 况 要 是 碰 上 苹 果 这 类 没 有 二 维 码 的 东 西, 用 户 在 把 苹 果 核 扔 进 垃 圾 箱 的 时 候, 可 以 通 过 语 音 告 诉 它 商 品 的 名 称, 同 样 能 够 将 它 记 录 下 来 亚 马 逊 奇 异 蝴 蝶 以 乌 龟 眼 泪 为 食 科 学 家 发 现 亚 马 逊 丛 林 中 的 蝴 蝶 被 观 察 到 聚 集 在 乌 龟 的 头 部 来 饮 用 它 们 的 眼 泪, 乌 龟 为 这 些 昆 虫 提 供 了 一 种 重 要 的 矿 物 质 钠 来 源 乌 龟 的 眼 泪 并 非 是 蝴 蝶 唯 一 的 矿 物 质 来 源, 它 们 也 从 动 物 的 尿 液 泥 泞 的 河 堤 水 洼 被 汗 水 浸 透 的 衣 服 和 出 汗 的 人 类 身 上 获 得 盐 分 比 起 各 显 神 通 的 居 家 型 垃 圾 箱, 公 共 场 所 的 垃 圾 箱 承 担 更 大 的 责 任 芝 加 哥 一 家 设 计 公 司 研 发 的 一 款 智 能 感 应 垃 圾 箱, 它 由 三 个 垃 圾 箱 组 成, 分 别 用 于 回 收 厨 余 垃 圾 可 回 收 垃 圾 和 其 他 垃 圾 各 个 垃 圾 箱 的 顶 部 分 别 装 有 扫 描 装 置, 用 以 识 别 垃 圾 所 属 的 类 别 因 此, 只 有 当 行 人 把 手 中 的 垃 圾 投 向 正 确 的 垃 圾 箱 时, 顶 盖 才 会 打 开 这 样, 即 便 是 对 垃 圾 分 类 不 清 楚, 我 们 也 能 让 手 中 的 垃 圾 各 得 其 所 科 学 流 言 榜 另 外 一 款 名 叫 大 胃 王 的 公 共 垃 圾 箱, 也 越 来 越 受 人 们 的 欢 迎 这 款 垃 圾 箱 本 身 体 积 就 比 较 大, 高 达 128 厘 米 它 还 可 以 自 动 对 箱 内 的 垃 圾 进 行 压 缩, 因 此 可 存 放 的 垃 圾 总 量 是 原 本 体 积 的 5 倍 普 通 的 垃 圾 箱 每 天 需 要 清 理 两 次, 而 这 款 大 胃 王 垃 圾 箱 只 需 每 周 清 理 一 次, 大 大 节 省 了 环 卫 工 人 的 时 间 据 光 明 日 报 指 甲 竖 线 不 代 表 健 康 而 是 年 轮 流 言 : 指 甲 上 的 竖 线 代 表 一 个 人 体 质 的 好 坏, 如 果 体 力 透 支, 精 神 长 期 疲 劳 的 话, 竖 线 就 会 越 来 越 多 年 轻 人 如 果 已 经 有 了 很 多 竖 线, 就 说 明 呼 吸 系 统 和 神 经 系 统 有 压 力, 所 以 赶 快 放 松 一 下 心 情! 真 相 : 这 些 竖 线 确 实 是 你 身 体 特 征 的 反 应, 但 是 它 们 的 表 现 形 式 与 你 的 健 康 无 关 如 果 你 真 的 去 数 数 你 指 甲 上 的 竖 线, 也 许 大 家 都 是 精 神 衰 弱 那 么 它 究 竟 跟 人 身 体 状 况 有 关 系 吗? 如 果 我 们 仔 细 观 察 每 个 人 的 指 甲, 就 会 发 现, 细 小 的 竖 线 是 普 遍 存 在 的, 几 乎 没 有 人 的 指 甲 是 像 镜 面 一 样 光 滑 的 弧 形 因 此, 这 些 细 小 的 不 明 显 的 纵 向 的 棱 并 没 有 暗 示 我 们 的 健 康 问 题 美 国 俄 勒 冈 健 康 大 学 的 皮 肤 科 临 床 教 授 菲 比 瑞 奇 认 为, 指 甲 的 竖 纹 有 很 多 原 因, 但 最 为 常 见 的 原 因 是 老 龄 化, 人 们 会 随 着 年 龄 的 增 长, 指 甲 的 竖 线 增 加, 就 像 是 我 们 的 皱 纹 一 样 美 国 科 学 院 杰 西 卡 克 朗 特 认 为 : 竖 线, 如 果 它 们 被 均 匀 分 布 在 整 个 指 甲, 是 常 见 的, 无 害 的, 而 且 一 般 与 正 常 老 化 相 关, 因 为 指 甲 越 来 越 无 力 留 住 水 分 了 极 少 数 情 况, 它 也 可 能 是 缺 乏 某 种 维 生 素 的 迹 象 其 实 与 竖 线 相 比, 横 线 更 应 该 引 起 人 的 注 意 它 有 个 学 名 叫 做 博 氏 线 : 指 甲 上 出 现 横 沟, 是 表 示 营 养 不 良 或 得 了 某 种 会 暂 时 影 响 指 甲 生 长 的 严 重 病 症, 如 麻 疹 腮 腺 炎 心 脏 病 突 发 如 果 指 甲 颜 色 变 得 更 白 或 者 更 黄, 都 应 该 及 时 去 医 院 查 明 病 因, 正 常 的 指 甲 应 该 充 满 血 色 总 之, 我 们 每 个 人 指 甲 上 都 有 的 竖 线, 并 不 与 我 们 的 健 康 或 疲 劳 程 度 相 关 但 是, 它 与 我 们 的 年 龄 相 关 据 科 技 生 活 解 读 生 命 科 学 家 揭 示 人 类 衰 老 驱 动 力 人 类 为 什 么 会 衰 老? 中 美 两 国 科 学 家 的 一 项 新 研 究 显 示, 一 种 叫 做 异 染 色 质 的 致 密 型 染 色 体 结 构 失 去 稳 定, 可 能 是 关 键 原 因 这 项 成 果 为 延 缓 衰 老 及 防 治 衰 老 相 关 疾 病 提 供 了 新 思 路 研 究 人 员 首 先 通 过 基 因 组 靶 向 编 辑 技 术, 使 人 类 干 细 胞 中 的 WRN 基 因 发 生 突 变, 在 实 验 室 中 培 育 出 具 有 成 年 早 衰 症 特 征 的 干 细 胞 这 种 干 细 胞 不 仅 表 现 出 生 长 速 度 减 慢 DNA 损 伤 反 应 加 剧 和 分 泌 大 量 炎 性 因 子 等 衰 老 特 征, 而 且 表 现 出 异 染 色 质 的 加 速 缺 失 进 一 步 研 究 发 现,WRN 蛋 白 与 异 染 色 质 蛋 白 SUV39H1 HP1 共 存 于 一 个 蛋 白 质 复 合 体 中, 该 复 合 体 能 维 持 异 染 色 质 稳 定 从 而 阻 止 干 细 胞 衰 老 但 WRN 的 缺 失 会 导 致 异 染 色 质 稳 定 性 降 低, 进 而 诱 发 细 胞 衰 老 通 过 比 较 健 康 老 年 人 和 年 轻 人 体 内 分 离 的 干 细 胞, 也 可 见 老 年 人 干 细 胞 中 WRN 水 平 的 下 调 以 及 异 染 色 质 结 构 的 异 常, 说 明 异 染 色 质 的 重 塑 可 能 是 正 常 细 胞 衰 老 的 驱 动 力 之 一 中 国 科 学 院 生 物 物 理 研 究 所 刘 光 慧 说 : 该 研 究 对 人 类 衰 老 进 程 的 干 预 可 能 从 根 本 上 抑 制 多 种 衰 老 相 关 疾 病 的 发 生, 因 此 具 有 巨 大 的 科 学 研 究 和 治 疗 意 义 王 蕊

7 电 话 :(0971) 乡 村 生 活 农 牧 天 地 7 青 海 豆 儿 借 助 展 会 敲 开 国 际 市 场 大 门 清 食 展 为 我 们 企 业 提 供 了 成 长 和 接 洽 省 外 乃 至 国 外 客 户 的 商 机, 企 业 的 今 天 离 不 开 这 个 展 会, 青 海 源 兴 实 业 有 限 公 司 总 经 理 赵 永 贵 谈 起 清 食 展 除 了 肯 定 还 有 感 激 赵 永 贵 回 忆 : 参 加 第 一 届 清 食 展, 我 们 只 有 一 个 9 平 方 米 的 展 台, 参 展 品 是 几 个 装 蚕 豆 的 大 麻 袋 和 一 个 装 样 品 的 玻 璃 瓶 子, 没 有 成 品 只 有 原 料 八 年 过 去 了, 每 年 清 食 展, 赵 永 贵 和 他 的 豆 儿 们 都 会 如 约 而 至 共 同 成 长 八 年 间, 他 们 从 只 提 供 原 料 的 小 作 坊 发 展 到 了 原 料 加 工 成 品 产 业 链 齐 全 的 龙 头 企 业, 目 前, 声 名 在 外 产 品 遍 布 全 国 清 食 展 不 仅 仅 给 了 我 们 机 遇, 给 了 客 户 认 识 我 们 的 平 台, 最 主 要 的 是 给 我 们 提 供 了 了 解 国 际 市 场 行 情 和 学 习 借 鉴 的 机 会 赵 永 贵 说 着 便 拿 出 自 己 近 几 年 客 户 反 馈 和 学 习 改 良 的 产 品 包 装, 第 一 批 豆 类 透 明 塑 料 袋 真 空 包 装, 第 二 批 有 了 正 规 包 装 但 色 彩 单 一, 今 年 参 展 的 包 装 不 仅 符 合 清 真 食 品 的 要 求 更 与 国 际 接 轨, 高 端 大 气 上 档 次 清 食 展 不 仅 让 赵 永 贵 打 开 省 外 大 门, 更 打 开 了 国 际 市 场 2 年 前 清 食 展 上 的 一 笔 阿 拉 伯 联 合 酋 长 国 的 30 万 美 元 大 订 单 让 他 打 开 了 思 路, 国 家 一 带 一 路 战 略 开 展 以 来, 我 仔 细 调 查 研 究 了 中 东 国 家 的 生 活 习 俗, 发 现 那 是 一 片 特 别 有 潜 力 的 市 场 因 为 中 东 地 区 每 天 早 上 的 早 餐 就 是 以 蚕 豆 为 主, 我 们 企 业 的 蚕 豆 天 然 无 污 染, 特 别 受 欢 迎 今 年 清 食 展, 赵 永 贵 在 去 年 3 个 产 品 品 种, 实 体 销 售 2 吨, 签 约 300 万 元 的 基 础 上, 扩 大 到 5 个 品 种, 实 体 销 售 备 货 5 吨, 并 且 将 自 己 产 品 严 格 按 照 国 际 食 品 安 全 标 准 生 产, 主 推 国 际 市 场, 把 握 一 带 一 路 沿 线 国 家 的 消 费 市 场 相 信, 今 年 的 清 食 展 青 海 豆 儿 又 要 有 大 作 为! 据 新 华 社 专 家 指 导 种 植 绿 色 蔬 菜 把 好 五 关 绿 色 蔬 菜 栽 培 就 是 采 用 综 合 技 术 措 施, 预 防 为 主, 创 造 有 利 于 蔬 菜 生 长 而 不 利 于 病 虫 害 发 生 的 生 态 条 件, 科 学 地 选 用 高 效 低 等 低 残 留 的 化 学 农 药, 使 蔬 菜 中 的 农 药 残 留 量 低 于 国 家 的 标 准, 在 栽 培 过 程 中 一 定 要 采 取 下 列 五 项 措 施 把 好 种 子 关 要 选 用 优 质 高 产 抗 ( 耐 ) 病 虫 害 的 蔬 菜 良 种 把 好 播 前 准 备 关 1. 在 播 种 前, 应 及 早 翻 耕, 暴 晒 土 壤, 除 净 残 留 根 茬 和 枝 叶, 消 灭 土 壤 残 存 的 菌 源 和 虫 源 2. 做 好 种 子 处 理 工 作, 选 用 温 水 浸 种, 即 用 55 的 温 水, 浸 泡 15 分 钟, 可 以 杀 死 种 子 表 面 附 着 的 病 菌 把 好 栽 培 管 理 关 加 强 管 理, 及 时 间 苗 定 苗 中 耕 除 草, 摘 除 病 珠, 控 制 病 虫 传 播 把 好 施 肥 关 1. 基 肥 要 以 有 机 肥 为 主, 并 且 要 充 分 腐 熟, 以 减 少 致 病 菌 和 虫 卵 的 带 入 2. 追 肥 要 以 腐 熟 粪 尿 为 主, 多 元 复 合 肥 为 为 辅, 防 止 过 多 追 施 氮 肥 导 致 徒 长 化 肥 尿 素 磷 酸 二 铵 等 这 些 肥 料 在 收 获 前 15 天 就 应 停 止 使 用 3. 合 理 使 用 激 素 和 微 量 元 素, 严 格 按 照 标 准 签 说 明 使 用 浓 度 和 剂 量, 防 止 过 量 引 起 药 害 把 好 防 治 关 防 治 上 做 到 以 物 理 法 为 基 础, 生 物 农 药 打 头 阵, 土 制 农 药 当 配 角, 高 效 低 毒 残 留 化 学 农 药 助 威 力, 剧 毒 农 药 不 下 田 采 用 物 理 法 灭 虫 无 公 害 杀 虫 黄 片 利 用 蚜 虫 白 粉 虱 斑 潜 蝇 等 多 种 害 虫 成 虫 对 黄 色 敏 感, 具 有 强 烈 趋 黄 性 的 特 性, 通 过 采 用 这 种 特 殊 黄 色 配 以 特 殊 粘 胶, 达 到 对 害 虫 的 诱 杀 尽 量 使 用 生 物 农 药 和 植 物 农 药 用 BT 乳 剂 青 虫 菌 防 治 菜 青 虫, 小 菜 蛾 ; 用 农 用 链 霉 素 防 治 细 菌 性 角 斑 病 大 白 菜 软 腐 病, 黑 腐 病 ; 用 井 风 霉 素 可 防 治 立 枯 病 和 根 腐 病 ; 用 ET- 107 杀 蚜 素 防 治 蚜 虫 科 学 地 使 用 化 学 农 药 一 定 要 认 真 执 行 农 药 管 理 条 例 和 农 药 安 全 间 隔 期 限 规 定, 严 禁 使 用 DDT 甲 胺 磷 甲 基 异 柳 磷 等 剧 毒 高 残 留 农 药 陈 立 志 50 岁 的 段 富 德 是 我 省 海 东 市 乐 都 区 碾 伯 镇 崖 湾 村 一 名 普 通 农 民, 爱 好 书 画 和 收 藏 的 他 被 乡 亲 尊 称 为 段 老 师 2013 年, 段 富 德 自 费 投 入 近 50 万 元 在 村 里 修 建 了 占 地 两 亩 的 民 俗 博 物 馆, 馆 内 展 出 他 用 近 30 年 收 藏 的 字 画 陶 瓷 玉 雕 皮 影 农 具 古 家 具 等 藏 品, 总 数 超 过 2000 件 博 物 馆 建 成 后, 段 富 德 向 乡 亲 和 游 客 免 费 开 放 曾 有 人 出 资 千 万 元 想 收 购 博 物 馆, 都 被 他 回 绝 了 段 富 德 说, 建 立 民 俗 博 物 馆 就 是 想 把 青 海 河 湟 地 区 农 业 生 产 农 民 生 活 的 点 点 滴 滴 展 示 出 来, 让 更 多 人 了 解 河 湟 地 区 悠 久 的 农 耕 文 化 和 民 俗 文 化 图 为 段 富 德 在 海 东 民 俗 博 物 馆 内 介 绍 一 件 上 世 纪 50 年 代 当 地 人 修 房 时 使 用 的 模 具 据 新 华 社 塑 料 袋 腐 熟 将 7~8 米 长 的 塑 料 筒, 一 端 用 细 绳 子 扎 紧, 放 在 蔬 菜 行 间 从 另 一 端 装 入 鸡 粪 150~ 200 千 克, 袋 中 要 留 出 适 当 的 空 隙, 不 能 装 太 满 然 后, 往 里 灌 水, 水 量 大 小 以 淹 没 鸡 粪 为 宜, 再 扎 紧 口 发 酵,5~6 天 即 可 完 全 腐 熟 注 意 塑 料 筒 两 端 一 定 要 扎 紧 口, 以 其 中 的 水 不 流 出 来 为 宜, 如 果 要 加 快 腐 熟 的 速 度 和 防 止 腐 熟 不 彻 底, 可 在 其 中 加 入 肥 力 高 等 腐 熟 剂 此 法 简 单 易 操 作, 腐 熟 速 度 快, 不 会 对 棚 里 的 蔬 菜 造 成 气 害 堆 制 自 然 腐 熟 将 要 腐 熟 的 鸡 粪 摊 在 水 泥 地 上 或 覆 盖 塑 料 膜 的 泥 地 上, 将 鸡 粪 堆 成 高 1.5~2 米 众 所 周 知, 有 卖 点 的 产 品 才 好 销 售 所 谓 卖 点, 是 指 该 产 品 与 同 类 产 品 相 比 所 具 有 的 独 特 优 势 目 前 很 多 厂 家 经 销 商 为 推 广 产 品 而 夸 大 卖 点, 甚 至 把 其 他 产 品 的 卖 点 生 搬 硬 套 到 自 己 的 产 品 上 面, 给 农 民 造 成 不 小 的 损 失 近 年 来, 新 型 肥 料 正 成 为 化 肥 行 业 发 力 的 焦 点, 在 巨 大 的 市 场 压 力 下, 一 些 企 业 不 是 在 技 术 革 新 上 动 脑 筋, 而 是 走 起 了 旁 门 左 道 像 近 年 来 缓 控 释 肥 料 受 到 农 宽 1.5~3 米 的 长 垛, 垛 长 视 场 地 大 小 和 鸡 粪 多 少 而 定 其 中 加 入 适 量 水 (55% 左 右 ), 然 后 盖 上 塑 料 薄 膜, 使 堆 肥 自 然 发 热 达 50 以 上, 杀 灭 病 原 菌 寄 生 虫 卵 注 意 粪 堆 不 要 太 密 闭, 以 免 缺 少 氧 气, 微 生 物 无 法 大 量 繁 殖, 可 以 在 腐 熟 时 掺 入 一 定 量 的 锯 末 或 稻 草 小 麦 玉 米 等 作 物 秸 秆, 并 使 薄 膜 与 粪 堆 有 一 定 的 间 隙, 以 提 高 透 气 性, 补 充 氧 气, 促 进 微 生 物 的 快 速 大 量 繁 殖 还 可 在 鸡 粪 内 撒 入 过 磷 酸 钙 沸 石 生 土 等 吸 附 剂, 吸 附 发 酵 过 程 中 产 生 的 臭 气 生 物 制 剂 腐 熟 如 上 法, 但 在 腐 熟 前, 将 腐 熟 剂 如 激 抗 菌 968 肥 力 高 均 匀 喷 洒 到 鸡 粪 上, 再 堆 制 或 翻 入 土 壤, 以 快 速 除 臭 腐 熟 用 鸡 粪 发 酵 腐 熟 有 妙 方 这 种 方 法 腐 熟 鸡 粪 速 度 快 效 果 好 蚯 蚓 处 理 向 装 鸡 粪 的 装 置 内 放 入 经 过 专 门 饲 养 的 蚯 蚓, 经 其 消 化 排 出 蚯 蚓 粪, 直 接 用 做 肥 料, 无 需 发 酵 该 法 可 节 省 能 源, 利 用 自 肥 料 创 新 别 忽 悠 民 欢 迎, 于 是 市 场 上 一 夜 之 间 就 出 现 了 各 种 各 样 的 缓 控 释 肥 一 些 根 本 没 有 掌 握 此 项 技 术 的 小 企 业, 就 在 包 装 上 做 起 了 文 章 但 无 论 如 何, 最 终 必 须 以 增 产 效 果 来 说 话 再 比 如, 近 年 来 所 谓 懒 汉 肥 省 事 肥 充 斥 夏 季 追 肥 市 场, 控 释 不 怕 晒, 撒 施 不 用 埋 之 类 的 广 告 宣 传 也 是 随 处 可 见 这 类 撒 施 肥 包 装 各 式 各 样, 以 带 有 巨 大 玉 米 图 案 的 最 受 农 民 青 睐 其 实 很 多 所 谓 的 可 以 直 接 撒 施 丢 施 的 懒 汉 肥 说 到 底 就 是 一 种 高 氮 复 合 肥 市 场 上 不 少 类 似 肥 料 有 过 度 宣 传 虚 假 宣 传 的 嫌 疑 实 际 上 有 些 农 资 产 品 除 了 唬 人 的 概 念 之 外, 并 没 有 什 么 技 术 含 量, 也 没 有 什 么 所 谓 新 技 术 的 支 撑, 但 经 过 厂 家 这 么 一 包 装, 再 通 然 界 的 生 态 循 环, 使 鸡 粪 达 到 无 害 化, 但 处 理 量 少, 处 理 过 的 鸡 粪 含 水 量 高 大 棚 内 腐 熟 池 腐 熟 在 大 棚 的 西 端 靠 棚 口 处 建 一 个 体 积 为 两 立 方 米 左 右 的 池 子, 把 鸡 粪 放 入, 加 入 肥 力 高 等 生 物 腐 熟 剂 腐 熟 后 再 冲 施 蔬 菜 但 在 大 棚 里 腐 熟 要 注 意 不 要 在 严 冬 期 和 阴 雪 天 气 内 通 气 受 限 的 情 况 下 进 行, 以 免 腐 熟 过 程 中 产 生 的 氨 气 等 有 害 气 体 在 棚 内 积 累 过 多, 引 发 气 害 此 法 主 要 是 针 对 鸡 粪 在 腐 熟 过 程 中 会 释 放 出 热 量 和 二 氧 化 碳, 这 些 都 是 冬 季 棚 内 蔬 菜 最 需 要 的, 可 谓 一 举 多 得 魏 玉 航 教 您 一 招 过 夸 大 其 词 的 宣 传, 在 可 观 利 润 的 诱 导 下, 各 级 经 销 商 便 纷 纷 加 入 到 推 广 的 行 列 当 中 只 要 农 民 喜 欢 使 用, 经 销 商 把 货 卖 出 去 就 行 了, 至 于 真 正 的 效 果 如 何, 就 没 人 有 去 追 究 了 因 此, 笔 者 建 议 肥 料 厂 家, 无 论 是 研 发 推 广 什 么 新 型 肥 料, 都 不 能 为 了 创 造 卖 点 而 夸 大 其 词 创 新 是 好 事, 但 一 定 要 建 立 在 科 学 的 基 础 上, 如 果 只 是 一 味 的 炒 作 和 忽 悠, 最 终 结 果 只 能 是 失 掉 市 场 失 掉 人 心 牟 乔 生 市 场 提 醒 循 化 县 韩 先 生 问 : 今 年 新 种 了 几 亩 地 的 薄 皮 核 桃 苗, 该 怎 样 管 理? 答 : 一 保 护 新 芽 在 核 桃 苗 发 芽 时 要 注 意 保 护 新 芽, 防 止 春 天 食 叶 害 虫 的 危 害, 可 用 窗 纱 或 纱 布 等 缝 制 成 防 虫 袋 套 住 整 形 带 的 新 芽, 等 到 新 梢 长 到 15~20 厘 米 时 再 将 防 虫 袋 去 掉 二 及 时 除 芽 树 苗 重 短 截 后 会 萌 发 多 个 新 梢, 选 留 一 个 嫁 接 口 上 生 长 健 壮 的 新 芽 保 留 外, 其 他 的 全 部 抹 掉 三 加 强 肥 水 管 理, 防 治 食 叶 害 虫 待 新 稍 长 到 15 厘 米 后, 结 合 浇 水, 每 株 追 尿 素 50 克 然 后 每 隔 15~20 天 追 肥 1 次, 连 追 2~3 次 同 时 结 合 防 治 食 叶 害, 每 隔 7~10 天 喷 一 次 叶 面 肥, 以 选 用 促 进 生 长 的 叶 面 肥 为 主, 也 可 以 喷 施 2%~3% 的 尿 素 溶 液 四 留 足 营 养 带, 避 免 间 作 作 物 争 水 争 肥 争 光 间 作 套 种 必 须 处 理 好 间 作 物 与 核 桃 的 关 系, 建 园 后 进 行 间 作, 应 禁 止 套 种 高 秆 作 物 和 宿 根 系 药 材, 间 作 作 物 以 薯 类 豆 科 植 物 为 最 佳 五 加 强 中 耕 除 草 当 年 定 植 的 幼 树 行 间 很 容 易 被 杂 草 掩 盖, 要 加 强 管 理, 及 时 松 土 除 草 六 摘 心 控 长 当 新 梢 长 到 1.2 米 达 到 定 干 高 度 后, 要 及 时 摘 心, 控 制 树 苗 旺 长, 促 进 下 部 枝 条 老 熟, 利 于 安 全 越 冬 和 第 二 年 的 定 干 农 科 110 新 闻 热 线 : 总 编 室 :(0971) 副 社 长 室 编 辑 部 : 广 告 发 行 部 : 办 公 室 : 零 售 价 每 份 0.6 元 全 年 定 价 30 元 社 址 : 青 海 省 西 宁 市 西 川 南 路 52-1 号 邮 编 : 印 刷 : 青 海 日 报 社 印 刷 厂

8 2015 年 5 月 20 日 编 辑 : 海 燕 电 话 :(0971) 饮 食 看 平 凡 的 世 界 学 养 生 最 近, 一 部 热 播 电 视 剧 平 凡 的 世 界 火 了 陕 西 方 言, 更 火 了 陕 西 美 食 虽 然 在 剧 中, 那 些 美 食 都 是 人 们 再 熟 悉 不 过 的 家 常 便 饭, 但 平 凡 中 却 透 着 养 生 的 秘 诀 臊 子 面 : 饭 菜 合 一 营 养 丰 富 提 到 陕 西, 很 多 人 都 会 想 到 著 名 的 陕 西 美 食 臊 子 面 陕 西 岐 山 是 臊 子 面 的 发 源 地, 面 的 形 状 长 瘦, 谐 音 长 寿 在 岐 山, 老 人 过 寿 要 吃 臊 子 面 吃 臊 子 面 讲 究 吃 流 水 席, 只 吃 面, 不 喝 汤, 趁 着 热 乎 劲 儿, 酸 辣 爽 口 的 面 条 下 肚, 舒 坦 极 了 据 当 地 史 志 记 载, 岐 山 臊 子 面 已 有 3000 多 年 的 历 史 据 中 国 疾 病 预 防 控 制 中 心 营 养 与 食 品 安 全 所 副 研 究 员 杜 松 明 介 绍, 饭 菜 合 一 是 臊 子 面 的 特 色, 也 体 现 了 营 养 学 的 经 典 理 论 食 物 多 样 化 而 这 在 很 多 地 方 的 主 食 上 都 有 体 现 臊 子 汤 的 做 法 极 讲 究, 肉 丁 为 基 础, 加 上 五 色 配 菜 一 碗 面, 有 谷 类 肉 蛋 蔬 菜 菌 类, 营 养 齐 全 臊 子 汤 味 道 重 油 脂 多, 所 以 岐 山 人 弃 之 不 喝 类 似 的 还 有 南 方 扬 州 炒 饭, 米 饭 和 鸡 蛋 青 豆 玉 米 胡 萝 卜 一 起 炒 食, 可 以 再 加 点 蚝 油, 不 但 非 常 美 味, 还 含 有 一 定 量 的 维 教 您 做 美 食 豌 豆 炒 虾 仁 说 到 食 补, 山 药 是 很 多 人 的 必 选 食 材 之 一 市 场 上 的 山 药 种 类 很 多, 表 皮 光 滑 的 吃 起 来 口 感 比 较 脆, 比 较 适 合 炒 着 吃, 比 如 山 药 炒 木 耳 而 有 些 山 药 表 面 弯 曲, 外 表 皮 凹 凸 不 平, 麻 点 比 较 多, 毛 须 比 较 旺 盛, 这 种 山 药 口 感 绵 软, 比 较 适 合 炖 汤 熬 粥 和 做 甜 品 在 购 买 山 药 时, 应 该 注 意 以 下 几 点 首 先 生 素 C B 族 维 生 素 以 及? 茁 - 胡 萝 卜 素 杜 松 明 建 议, 平 时 在 家 做 面 或 者 炒 饭 时, 可 以 借 鉴 这 种 饭 菜 合 一 的 方 法, 加 入 各 种 颜 色 的 蔬 菜, 尤 其 是 深 色 蔬 菜, 不 局 限 于 五 种, 越 多 越 好 喝 醋 : 可 促 进 消 化 转 化 热 量 在 平 凡 的 世 界 中, 一 队 队 长 孙 少 安 去 山 西 提 亲, 走 了 几 天 几 夜, 口 干 舌 燥 想 讨 碗 水 喝, 但 是 未 来 亲 家 却 端 来 了 一 碗 醋, 说 自 家 酿 的 醋 好 喝, 他 们 都 是 喝 醋 解 渴 山 东 省 德 州 市 人 民 医 院 内 科 主 任 医 师 赵 青 表 示, 喝 醋 可 以 促 进 消 化, 大 肚 男 人 可 以 多 喝 醋 据 赵 青 介 绍, 醋 可 以 促 进 消 化, 让 摄 入 的 多 余 食 物 尽 快 从 体 内 分 解 排 泄 出 去 如 果 没 有 果 醋 也 没 关 系, 喝 点 食 醋 也 行, 就 是 口 感 差 一 点, 喝 的 量 大 概 在 10 毫 升 左 右 另 外, 醋 中 含 有 挥 发 性 物 质 氨 基 酸 及 有 机 酸 等 物 质 大 肚 将 军 所 谓 的 大 肚 主 要 是 厚 厚 的 脂 肪, 由 于 氨 基 酸 可 以 促 使 体 内 过 多 的 脂 肪 消 耗 转 变 为 热 量, 还 可 以 使 摄 入 的 糖 与 蛋 白 质 等 物 质 的 新 陈 代 谢 顺 利 进 行, 因 而 具 有 良 好 的 减 肚 作 用, 长 期 服 用 主 料 : 豌 豆 300 克 虾 仁 200 克 食 盐 适 量 食 用 油 适 量 制 作 步 骤 : 1. 基 围 虾 去 须 去 内 部 赃 物, 最 后 去 壳, 切 成 小 块 2. 豌 豆 入 沸 水 后, 加 少 量 食 盐,40 秒 后 捞 出 过 凉 水 3. 锅 里 入 油, 爆 炒 至 虾 仁 颜 色 变 红 后 加 入 豌 豆 翻 炒 均 匀, 加 盐 即 可 小 窍 门 : 1. 沸 水 中 加 盐 是 为 了 保 证 豌 豆 的 颜 色 翠 绿 2. 捞 出 的 豌 豆 一 定 要 立 即 过 凉 水 才 显 得 更 加 新 鲜 食 材 推 荐 即 可 达 到 效 果 赵 青 同 时 提 醒, 喝 醋 减 肚 也 要 讲 究 方 法, 切 忌 空 腹 喝 醋 因 为 醋 对 肠 胃 的 刺 激 是 很 大 的, 不 论 你 的 胃 肠 多 强 健, 都 不 适 合 在 空 腹 时 喝 醋, 免 得 分 泌 过 多 胃 酸, 伤 害 胃 壁 最 好 在 餐 后 30 分 钟 左 右 服 用 10 毫 升 左 右 即 可, 如 果 感 觉 醋 太 酸, 可 以 加 入 白 糖 和 水 一 起 服 用 餐 前 也 最 好 不 要 喝 醋, 也 会 产 生 胃 酸, 胃 壁 变 薄, 导 致 胃 溃 疡 十 二 指 肠 溃 疡 的 发 生 另 外, 消 化 系 统 不 好 的 人 也 不 适 用, 容 易 引 发 慢 性 或 急 性 胃 炎 需 要 提 醒 的 是, 喝 醋 后 应 马 上 漱 口, 以 避 免 伤 害 牙 齿 和 牙 龈 粗 粮 : 预 防 三 高 等 疾 病 在 电 视 剧 中, 田 福 军 多 次 表 明 自 己 的 理 想 就 是 让 黄 土 高 坡 的 人 民 吃 上 白 面 馍 几 十 年 过 去 了, 餐 桌 上 都 是 白 面 馍 已 不 足 为 奇 但 是 营 养 学 家 表 示, 适 当 吃 些 粗 粮, 粗 细 粮 结 合, 对 身 体 更 好 国 家 二 级 公 共 营 养 师 赵 英 敏 说, 吃 粗 粮 不 再 是 贫 穷 的 象 征, 而 是 一 种 健 康 的 饮 食 方 式 粗 粮 的 营 养 丰 富, 它 保 留 了 应 选 外 观 完 整 平 直 粗 细 均 匀 无 异 常 斑 点 没 有 腐 烂 的 山 药 如 果 表 面 疙 瘩 多, 比 较 粗 的 话, 说 明 山 药 已 经 老 了, 如 有 异 常 的 斑 点, 可 能 感 染 过 病 害 其 次, 山 药 的 横 切 面 肉 质 应 呈 雪 白 色, 这 说 明 是 新 鲜 的, 若 呈 黄 色 似 铁 锈 切 勿 购 买 最 后, 要 掂 重 量, 大 小 相 同 的 山 药, 较 重 的 更 好 何 洪 巨 谷 物 中 更 多 的 膳 食 纤 维 B 族 维 生 素 和 矿 物 质, 有 利 于 预 防 肠 癌 便 秘 糖 尿 病 心 脏 病 高 血 脂 等 疾 病 研 究 证 明, 吃 粗 粮 多 的 人, 随 着 年 龄 而 发 胖 的 危 险 比 较 小, 而 吃 精 白 米 精 白 面 的 人, 发 胖 的 风 险 非 常 大, 而 三 高 及 心 脑 血 管 病 往 往 与 肥 胖 结 伴 同 行 粗 粮 的 种 类 很 多, 燕 麦 小 米 玉 米 黑 米 及 各 种 豆 类 都 可 以 换 着 加 入 原 来 的 米 饭 中 比 如 燕 麦 中 富 含 β- 葡 聚 糖, 可 延 缓 血 糖 血 脂 的 上 升, 其 所 含 的 燕 麦 皂 甙 对 保 护 心 血 管 也 有 帮 助 而 各 种 豆 类 不 仅 蛋 白 质 的 含 量 丰 富, 其 血 糖 生 糖 指 数 也 比 精 白 米 面 低 很 多, 且 饱 腹 感 强, 对 控 制 血 糖 血 脂 血 压 均 十 分 有 益 玉 米 对 高 血 脂 高 血 压 老 年 性 视 网 膜 黄 斑 病 变 等 都 有 很 好 的 辅 助 治 疗 作 用 粗 粮 饭 的 做 法 很 多, 像 玉 米 黑 米 燕 麦 等 可 以 和 大 米 做 成 米 饭, 不 仅 使 米 饭 变 得 香 糯 可 口, 同 时 增 加 了 这 些 粮 食 中 的 营 养 喜 健 康 饮 食 满 足 4 条 才 是 好 午 餐 午 餐 是 一 天 中 最 重 要 的 一 餐, 不 仅 要 吃 饱, 更 要 吃 得 健 康 据 美 国 吃 好 杂 志 最 新 刊 出 好 午 餐 的 4 个 金 标 准 第 一 步 : 选 择 优 质 蛋 白 质 研 究 发 现, 午 餐 摄 入 一 定 的 蛋 白 质, 可 以 保 持 整 个 下 午 都 会 精 力 充 沛 等 量 的 蛋 白 质 食 物 比 等 量 的 碳 水 化 合 物 和 脂 肪 维 持 饱 腹 感 的 时 间 更 长 蛋 白 质 优 质 来 源 包 括 : 奶 酪 坚 果 豆 腐 块 金 枪 鱼 及 煮 鸡 蛋 等 第 二 步 : 加 点 粗 粮 粗 粮 ( 全 谷 食 物 ) 富 含 碳 水 化 合 物, 为 身 体 提 供 主 要 燃 料 粗 粮 比 精 制 食 物 含 有 更 多 有 益 健 康 的 纤 维 素 微 量 元 素 和 植 物 营 养 素 午 餐 中 可 增 加 的 粗 粮 包 括 : 全 麦 面 包 或 饼 干 谷 类 为 主 的 零 食 全 麦 松 饼 及 糙 米 饭 等 第 三 步 : 一 定 有 水 果 和 蔬 菜 果 蔬 中 含 有 多 种 抗 击 疾 病 的 植 物 化 学 物 质 人 体 必 需 的 多 种 维 生 素 和 微 量 元 素 以 及 大 量 的 纤 维 素 午 餐 增 加 果 蔬 可 以 使 营 养 更 全 面 常 见 水 果 包 括 : 苹 果 梨 香 蕉 蓝 莓 等 主 要 蔬 菜 包 括 : 洋 葱 黄 瓜 胡 萝 卜 和 芹 菜 等 第 四 步 : 从 容 享 受 的 心 情 细 细 品 味, 尽 情 享 受 自 己 精 心 准 备 的 营 养 午 餐, 也 是 好 午 餐 的 重 要 标 准, 千 万 不 要 叫 外 卖 糊 弄 了 事 自 备 营 养 午 餐 既 有 益 健 康, 又 非 常 省 钱 马 思 媛 山 药 光 滑 的 炒 凹 凸 不 平 的 炖 欢 吃 面 食 的 朋 友, 还 可 以 用 这 些 粗 粮 做 成 粉, 混 合 一 起, 口 感 也 相 当 不 错, 如 黑 米 馒 头, 玉 米 馒 头, 燕 麦 馒 头 等 不 过 要 注 意, 也 不 要 只 吃 粗 粮 而 放 弃 了 细 粮, 粗 细 结 合 才 是 最 好 的 另 外, 脾 胃 虚 弱 的 病 人, 还 有 消 化 不 良 的 病 人 不 宜 多 吃 粗 粮 文 综 食 品 参 谋 自 制 健 康 锅 底 最 健 康 的 火 锅 汤 底, 肯 定 是 家 庭 自 制 的 清 汤 锅 底 材 料 简 单 汤 口 鲜 香 锅 里 加 开 水, 放 入 葱 姜 片 两 瓣 八 角 一 些 花 椒 海 米 和 紫 菜, 加 两 勺 盐 和 味 精 就 好 了 若 想 吃 滋 补 清 汤, 就 再 加 些 淮 山 药 枸 杞 和 大 枣 麻 辣 锅 底 先 用 葱 姜 蒜 片 爆 锅, 将 四 川 郫 县 豆 瓣 酱 剁 细, 炒 出 香 味, 再 喷 上 料 酒 煸, 加 水 烧 开 后, 倒 入 1/6 包 的 红 九 九 风 味 鱼 调 料 包, 煮 化 即 可 由 于 调 味 包 里 已 有 不 少 的 盐 和 味 精, 吃 时 可 以 不 用 蘸 料, 以 减 少 钠 摄 入 酸 菜 鱼 锅 底 炒 锅 中 放 葱 姜 蒜 爆 锅, 再 放 入 酸 菜 炒 出 香 味 将 草 鱼 的 鱼 头 鱼 骨 放 在 炒 锅 里 煸 炒, 鱼 肉 发 白 后, 喷 上 料 酒, 加 入 开 水, 用 大 火 煮 到 汤 发 白, 把 鱼 骨 捞 出 来 然 后 将 汤 和 料 都 倒 入 涮 锅 里, 再 下 鱼 肉 片, 等 开 锅 就 能 吃 了 吃 完 鱼 后, 可 以 涮 羊 肉 和 菜, 味 道 非 常 鲜 美 台 式 清 汤 锅 用 香 菜 皮 蛋 红 白 萝 卜 玉 米 枸 杞 和 豆 腐 等, 放 入 锅 中 加 水 煮 成 汤 底, 味 道 清 甜, 带 着 肉 鲜 味 若 喜 欢 吃 辣, 加 一 些 新 鲜 辣 椒 即 可 另 外, 再 给 大 家 推 荐 两 个 简 单 的 蘸 料 做 法 : 将 麻 酱 花 生 酱 和 豆 腐 乳 稀 释, 加 适 量 韭 菜 花 酱 花 椒 水 和 虾 油, 吃 时 再 放 些 香 菜 末, 或 酌 情 加 些 辣 椒 油 如 果 怕 长 胖, 只 要 用 花 椒 水 加 2/3 的 麻 酱, 就 可 以 了 张 亮 黄 蕴 芝