目 录 了 解 糖 尿 病 如 何 做 好 自 我 监 测 运 动 降 糖 饮 食 治 疗 总 原 则 糖 尿 病 患 者 饮 食 误 区 多 糖 友 别 乱 用 创 可 贴 小 心 低 血 糖 糖 尿 病 人 足 部 护 理
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1 健 康 资 讯 电 子 期 刊 JIANKANG ZIXUN DIANZI QIKAN 2015 年 6 月 刊 E-JOURNAL OF HEALTH INFORMATION June 2015 本 期 话 题 : 糖 尿 病
2 目 录 了 解 糖 尿 病 如 何 做 好 自 我 监 测 运 动 降 糖 饮 食 治 疗 总 原 则 糖 尿 病 患 者 饮 食 误 区 多 糖 友 别 乱 用 创 可 贴 小 心 低 血 糖 糖 尿 病 人 足 部 护 理
3 了 解 糖 尿 病 糖 尿 病 是 一 种 因 胰 岛 素 分 泌 相 对 不 足 或 者 绝 对 不 足 所 引 起 的 慢 性 高 血 糖 现 象 并 导 致 蛋 白 质 脂 肪 及 碳 水 化 合 物 代 谢 紊 乱 典 型 症 状 多 尿 小 便 量 增 多 且 夜 尿 频 繁 体 重 减 少 体 重 下 降, 人 渐 消 瘦 多 食 多 饮 容 易 感 觉 饥 饿, 食 量 增 加 经 常 感 觉 口 渴, 要 大 量 喝 水 诊 断 标 准 ( 静 脉 血 浆 葡 萄 糖 水 平 mmol/l) (1) 糖 尿 病 症 状 ( 高 血 糖 所 导 致 的 多 饮 多 食 多 尿 体 重 下 降 皮 肤 瘙 痒 视 力 模 糊 等 急 性 代 谢 紊 乱 表 现 ) 加 随 机 血 糖 11.1 或 (2) 空 腹 血 糖 (FPG) 7.0 或 (3) 葡 萄 糖 负 荷 后 2h 血 糖 11.1 无 糖 尿 病 症 状 者, 需 改 日 重 复 检 查
4 哪 些 人 容 易 患 糖 尿 病 有 糖 调 节 受 损 史 ; 年 龄 45 岁 ; 超 重 及 肥 胖 ; 2 型 糖 尿 病 患 者 的 一 级 亲 属 ; 有 巨 大 儿 ( 出 生 体 重 4kg) 生 产 史, 妊 娠 糖 尿 病 史 ; 高 血 压, 或 正 在 接 受 降 压 治 疗 ; 血 脂 异 常, 或 正 在 接 受 调 脂 治 疗 ; 心 脑 血 管 疾 病 患 者 ; 静 坐 生 活 方 式 常 见 并 发 症 糖 尿 病 肾 病 糖 尿 病 眼 病 糖 尿 病 足 糖 尿 病 心 脑 血 管 并 发 症 糖 尿 病 周 围 神 经 病 变 如 何 控 制 糖 尿 病 了 解 正 确 的 糖 尿 病 知 识 ; 监 测 血 糖 血 脂 等 指 标 ; 合 理 饮 食 ; 坚 持 锻 炼 ; 遵 医 用 药 编 辑 无 涯
5 如 何 做 好 自 我 监 测 糖 尿 病 是 一 种 慢 性 病, 需 要 长 期 甚 至 终 身 治 疗 病 人 因 缺 乏 对 糖 尿 病 知 识 的 了 解, 对 长 期 遵 医 用 药 的 重 要 性 认 识 不 足, 血 糖 下 降 或 症 状 好 转 时 即 停 药, 有 些 病 人 认 为 仅 药 物 治 疗 即 可 解 决 问 题, 不 能 持 之 以 恒 遵 守 饮 食 计 划 和 运 动 计 划 的 建 议 部 分 病 人 不 按 计 划 进 行 血 糖 监 测, 随 意 改 变 治 疗 方 案, 减 少 胰 岛 素 或 口 服 降 糖 药 的 用 量 和 次 数 自 我 监 测 的 项 目 血 糖 : 空 腹 血 糖, 餐 后 2 小 时 血 糖 体 重 血 压 自 我 感 觉 患 者 可 将 上 述 检 查 结 果 做 记 录, 并 注 明 检 查 日 期, 同 时 记 录 下 自 觉 症 状, 每 餐 的 进 食 量 和 热 量, 工 作 活 动 情 况, 有 无 低 血 糖 反 应 血 糖 监 测 的 最 佳 时 段 空 腹 血 糖 : 有 利 于 发 现 低 血 糖 和 了 解 血 糖 控 制 情 况 ; 三 餐 后 2 小 时 血 糖 : 能 较 好 的 反 映 进 食 及 降 糖 药 是 否 合 适 ; 晚 上 睡 觉 前 血 糖 : 有 助 于 指 导 加 餐, 防 治 夜 间 低 血 糖, 保 证 睡 眠 安 全 ; 凌 晨 1-3 时 的 血 糖 : 有 助 于 发 现 夜 间 低 血 糖, 明 确 空 腹 高 血 糖 的 真 正 原 因 自 我 感 觉 的 监 测 出 现 以 下 症 状 可 能 预 示 着 病 情 发 展, 需 及 时 就 医 视 力 下 降 视 物 模 糊 眼 胀 眼 前 有 黑 影 视 网 膜 病 变
6 小 腿 痛 脚 痛 脚 肿 下 肢 血 管 病 变 脸 肿 手 肿 眼 睛 肿 肾 脏 病 变 手 脚 发 麻 疼 痛, 身 上 像 小 虫 爬 神 经 病 变 头 痛 说 话 不 清 手 脚 麻 木 脑 血 管 病 变 血 压 升 高 心 血 管 系 统 病 变 建 立 血 糖 自 我 监 测 日 记 患 者 应 有 自 己 的 血 糖 监 测 日 记, 养 成 记 录 的 良 好 习 惯 监 测 血 糖 尿 糖 或 糖 化 血 红 蛋 白 的 日 期 时 间 与 进 餐 的 关 系 测 试 结 果 ; 注 射 胰 岛 素 或 口 服 降 糖 药 的 时 间 和 种 类 剂 量 ; 低 血 糖 症 状 出 现 的 时 间, 与 药 物 进 食 或 运 动 的 关 系, 症 状 的 体 验 等 ; 每 次 去 医 院 看 病 时 应 带 好 血 糖 监 测 日 记, 并 与 医 生 讨 论 如 何 调 整 治 疗 编 辑 苗 苗 运 动 降 糖 早 在 2002 年, 美 国 糖 尿 病 协 会 (ADA) 就 已 指 出, 运 动 对 于 2 型 糖 尿 病 的 益 处 十 分 明 显 合 理 的 运 动 不 仅 能 调 节 人 体 的 糖 代 谢 降 低 血 糖, 改 善 肥 胖 和 胰 岛 素 抵 抗 性, 对 代 谢 综 合 征 发 挥 治 疗 和 预 防 作 用, 更 重 要 的 是 运 动 能 改 善 人 体 的 心 肺 功 能, 调 节 整 体 适 应 力, 从 而 提 高 糖 尿 病 患 者 的 生 活 质 量 值 得 注 意 的 是, 并 不 是 所 有 的 糖 尿 病 人 都 可 以 参 加 运 动 运 动 疗 法 最 适 宜 的 人 群 是 无 并 发 症 和 显 著 高 血 糖 的 2 型 糖 尿 病, 以 及 肥 胖 型 的 2 型 糖 尿 病 那 么, 糖 尿 病 患 者 应 该 如 何 科 学 运 动 呢?
7 运 动 形 式 因 人 而 异, 必 须 根 据 病 人 的 年 龄 体 质 个 人 生 活, 以 及 运 动 习 惯 社 会 经 济 文 化 背 景, 以 及 糖 尿 病 的 类 型 与 并 发 症 等 不 同 而 酌 情 选 择 运 动 项 目 不 必 是 单 一 的, 可 以 组 合 交 换, 避 免 过 度 疲 劳 精 神 紧 张 的 剧 烈 活 动, 如 下 表 : 老 年 妊 娠 糖 尿 病 肥 胖 型 糖 尿 病 轻 度 糖 尿 病 无 并 发 症 散 步 下 楼 梯 平 地 快 走 慢 跑 上 楼 梯 举 重 拳 击 平 地 自 行 车 坡 道 自 行 车 游 泳 太 极 拳 体 操 登 山 各 类 球 类 训 练 体 育 比 赛 轻 微 家 务 劳 动 擦 地 板 重 体 力 劳 动 运 动 强 度 要 同 时 考 虑 安 全 性 和 有 效 性 运 动 中 心 率 需 要 控 制 在 安 全 范 围 内, 即 170(180)- 年 龄, 例 如 您 的 年 龄 是 40 岁, 你 的 运 动 心 率 需 要 控 制 在 170 ( 180 ) - 40=130(140) 次 /min 运 动 时 间 每 次 分 钟, 最 长 不 超 过 60 分 钟, 以 避 免 对 关 节 和 肌 肉 的 损 伤 对 病 情 稳 定 的 患 者, 可 采 用 强 度 大 时 间 短 的 运 动 量 ; 而 年 老 体 弱 及 肥 胖 患 者, 宜 采 用 长 时 间 低 强 度 的 运 动 运 动 实 施 时 间 的 选 择 应 与 饮 食 药 物 等 治 疗 相 互 协 调 从 抑 制 餐 后 血 糖 上 升 的 目 的 出 发, 餐 后 60 到 120 分 钟 的 时 间 段 运 动 是 非 常 有 效 的 但 在 餐 后 进 行 运 动 时 应 避 开 药 物 作 用 高 峰 期, 以 免 发 生 低 血 糖
8 运 动 频 率 规 则 的 适 宜 强 度 的 体 育 运 动 可 以 获 得 明 显 而 持 久 的 收 益 一 般 建 议 糖 尿 病 患 者 每 周 运 动 3-5 天 适 宜, 依 具 体 运 动 量 而 定 如 果 运 动 间 歇 期 超 过 3-4 天, 已 获 得 改 善 的 胰 岛 素 敏 感 性 会 随 之 消 失, 则 运 动 的 效 果 及 累 积 作 用 就 会 减 少 当 然, 糖 尿 病 人 的 运 动 也 有 许 多 需 要 注 意 和 警 惕 的 地 方 首 先, 运 动 疗 法 必 须 和 饮 食 药 物 结 合 起 来, 通 常 先 实 施 饮 食 及 必 要 的 药 物 治 疗, 待 血 糖 和 尿 糖 得 到 适 当 控 制 后, 再 开 始 进 行 规 律 运 动 其 次, 要 注 意 运 动 量 要 适 当, 过 度 疲 劳 会 引 起 酮 症, 使 病 情 加 重, 尤 其 要 避 免 短 时 间 较 剧 烈 的 运 动 或 能 引 起 明 显 兴 奋 的 运 动 此 外, 要 留 意 运 动 中 易 发 生 低 血 糖 者, 可 将 运 动 前 的 胰 岛 素 剂 量 适 当 减 少, 或 者 在 运 动 前 适 当 增 加 食 物 摄 入, 在 运 动 中 宜 随 身 携 带 饼 干 和 糖 果, 以 防 低 血 糖 的 发 生 不 仅 如 此, 要 避 免 在 将 要 进 行 运 动 的 肢 体 上 注 射 胰 岛 素 最 后 要 注 意, 运 动 应 该 循 序 渐 进, 从 小 运 动 量 开 始 并 逐 渐 增 加, 并 持 之 以 恒 编 辑 Sylvia 饮 食 治 疗 总 原 则 糖 尿 病 人 饮 食 治 疗 的 总 原 则 是 : 控 制 总 热 量, 平 衡 膳 食, 维 持 标 准 体 重 控 制 总 热 量 糖 尿 病 人 实 际 上 和 正 常 人 一 样, 也 要 通 过 膳 食 摄 取 热 量, 但 是 必 须 比 正 常 人 摄 入 的 总 热 量 低 一 些 总 热 量 摄 入 多 少 应 根 据 每 个 人 的 情 况 具 体 计 算 因 此, 糖 尿 病 人 不 能 停 留 在 只 知 道 吃 几 两 主 食 的 不 确 切 认 识 上, 必 须 了 解 自 己 应 该 摄 入 的 总 热 量
9 什 么 是 糖 尿 病 人 的 平 衡 膳 食 平 衡 膳 食 是 一 种 科 学 合 理 的 膳 食, 提 供 的 营 养 素 不 仅 全 面, 而 且 数 量 合 理 要 达 到 平 衡 膳 食, 每 天 就 必 须 摄 入 这 四 大 类 食 物 : 谷 薯 类 蔬 菜 水 果 类 肉 蛋 鱼 豆 类 油 脂 类 患 者 可 根 据 需 要 摄 入 的 总 热 量 和 平 衡 膳 食 种 类, 安 排 各 种 食 物, 但 数 量 要 合 理, 且 糖 尿 病 人 的 平 衡 膳 食 热 量 应 比 正 常 人 低 糖 尿 病 人 每 日 摄 入 的 总 热 量 应 比 正 常 人 少 500 千 卡 左 右 一 般 来 说, 主 食 为 男 性 5 两 ~6 两, 女 性 4 两 ~5 两 ; 再 加 蔬 菜 1 斤, 肉 蛋 鱼 豆 类 制 品 2~3 两 另 外 还 需 要 特 别 注 意 : 避 免 高 糖 食 物, 如 各 种 糖 果 甜 食 ; 减 少 脂 肪 的 摄 入, 除 限 制 动 物 脂 肪 外, 植 物 油 也 应 在 20 克 以 下 ; 避 免 油 腻 和 含 脂 肪 高 的 食 物, 如 油 炸 食 品 及 瓜 子, 花 生 等 ; 避 免 含 胆 固 醇 高 的 食 品, 如 动 物 内 脏 ; 选 择 高 纤 维 食 物, 如 粗 粮 含 纤 维 高 的 蔬 菜 ; 血 糖 控 制 好 的 可 以 在 两 餐 中 间 吃 4 两 水 果, 但 同 时 要 减 少 半 两 主 食 ; 定 时 定 量 进 餐, 可 以 少 量 多 餐 ; 鼓 励 多 饮 水
10 饮 食 治 疗 的 目 的 减 轻 胰 岛 负 担, 纠 正 代 谢 紊 乱, 使 血 糖 血 脂 血 压 达 到 或 接 近 正 常 值 ; 维 持 正 常 体 重, 使 肥 胖 者 体 重 下 降 以 改 善 胰 岛 素 的 敏 感 性, 消 瘦 者 体 重 增 加 以 增 强 对 疾 病 的 抵 抗 力 ; 预 防 和 治 疗 低 血 糖 酮 症 酸 中 毒 等 急 性 并 发 症 ; 防 止 和 延 缓 心 脑 血 管 肾 脏 视 网 膜 神 经 系 统 等 的 各 类 并 发 症 ; 维 持 健 康, 提 高 生 活 质 量 饮 食 治 疗 是 驾 辕 之 马, 是 糖 尿 病 综 合 治 疗 的 基 础 对 糖 尿 病 患 者 而 言, 要 学 会 合 理 控 制 每 日 摄 入 的 总 热 量, 控 制 三 大 产 热 营 养 素 的 摄 入 比 例, 使 自 己 的 体 重 维 持 在 理 想 状 态, 并 用 食 物 交 换 份 法 让 自 己 的 食 谱 丰 富 多 彩 编 辑 梦 秋
11 糖 尿 病 患 者 饮 食 误 区 多 糖 尿 病 人 饮 食 控 制 的 好 坏 直 接 关 系 到 病 情 的 发 展 然 而, 患 者 对 于 如 何 调 节 饮 食 走 进 了 很 多 误 区, 血 糖 因 此 控 制 不 佳 甚 至 适 得 其 反 误 区 一 : 控 制 饮 食 就 是 饿 自 己 有 不 少 糖 尿 病 人 将 控 制 饮 食 误 认 为 是 不 顾 一 切 地 节 食, 每 天 食 不 果 腹, 只 摄 入 一 丁 点 食 物 维 持 生 命, 结 果 导 致 严 重 的 营 养 不 良 像 这 样 严 苛 地 控 制 饮 食 在 一 开 始 会 因 为 热 量 脂 肪 摄 入 量 骤 减, 血 糖 明 显 下 降, 但 长 此 以 往 患 者 免 疫 力 会 下 降, 反 而 不 利 于 胰 岛 功 能 的 恢 复 而 且, 人 体 在 营 养 摄 入 不 足 的 情 况 下, 会 由 身 体 分 解 脂 肪 来 满 足 生 命 活 动 所 需, 可 能 引 起 酮 症 酸 中 毒, 甚 至 危 及 生 命 误 区 二 : 不 甜 的 放 开 吃 一 些 患 者 错 误 地 认 为, 糖 尿 病 不 能 吃 甜 味 的 食 物, 咸 的 辣 的 酸 的 可 以 随 便 吃, 却 不 知 有 些 食 物 如 咸 饼 干 米 饭 馒 头 虽 然 没 有 甜 味, 消 化 之 后 却 会 分 解 成 葡 萄 糖, 同 样 会 导 致 血 糖 升 高 糖 尿 病 患 者 调 节 饮 食 要 控 制 碳 水 化 合 物 的 总 量, 不 仅 仅 是 控 制 甜 食 误 区 三 : 植 物 油 随 便 吃 虽 然 植 物 油 中 含 有 较 多 不 饱 和 脂 肪 酸, 但 植 物 油 也 是 脂 肪, 也 属 于 高 热 量 食 物, 如 果 不 加 控 制 超 过 了 每 日 所 规 定 的 总 热 量, 同 样 会 加 重 胰 岛 负 担, 导 致 血 糖 升 高
12 误 区 四 : 不 敢 吃 水 果 部 分 糖 尿 病 人 认 为 水 果 含 有 糖 分, 自 患 病 后 就 不 敢 再 碰 水 果 了 其 实, 患 者 封 杀 水 果 是 完 全 没 必 要 的, 只 要 每 日 摄 入 的 热 量 和 脂 肪 控 制 在 合 理 范 围 内, 适 当 进 食 水 果 反 而 有 益 水 果 中 所 含 的 多 种 维 生 素 和 微 量 元 素 都 是 人 体 不 可 缺 少 的, 比 如 铬 锰 就 能 提 高 体 内 胰 岛 素 活 性 误 区 五 : 豆 制 品 可 以 多 吃 豆 制 品 含 糖 和 热 量 都 不 高, 其 中 的 大 豆 异 黄 酮 对 控 制 血 糖 还 有 一 定 作 用, 豆 制 品 相 对 于 动 物 蛋 白 更 适 合 糖 尿 病 患 者 不 过, 糖 尿 病 合 并 肾 病 的 患 者 如 果 摄 入 大 量 的 蛋 白 质 会 给 肾 脏 带 来 很 大 负 担, 甚 至 造 成 不 可 逆 的 伤 害, 不 宜 多 吃 豆 制 品 误 区 六 : 吃 多 了 就 加 药 一 些 糖 尿 病 患 者 还 认 为 平 时 吃 多 了 没 关 系, 只 要 多 吃 点 药 就 能 把 吃 进 去 的 抵 消 掉 这 种 观 念 是 很 危 险 的, 完 全 忽 略 了 饮 食 控 制 对 调 节 血 糖 的 重 要 作 用 吃 多 了 不 仅 加 重 胰 岛 负 担, 而 且 在 没 有 医 生 指 导 的 情 况 下 随 意 增 加 药 物 用 量, 可 能 发 生 低 血 糖 和 药 物 毒 副 作 用 编 辑 Serein
13 糖 友 别 乱 用 创 可 贴 生 活 中 难 免 一 个 磕 磕 碰 碰, 一 旦 划 出 伤 口, 小 小 的 创 可 贴 就 派 上 了 用 场 但 并 不 是 所 有 外 伤 都 能 用 创 可 贴, 尤 其 对 糖 尿 病 患 者 来 说, 绝 不 能 随 随 便 便 想 贴 就 贴 糖 友 的 小 伤 口, 最 好 别 乱 用 创 可 贴 由 于 糖 尿 病 病 友 常 有 下 肢 中 小 动 脉 的 血 管 壁 增 厚 血 管 腔 狭 窄 引 起 的 缺 血, 血 循 环 不 畅, 不 利 于 新 鲜 的 肉 芽 生 长 ; 再 加 上 糖 尿 病 患 者 富 于 糖 分 的 伤 口, 也 更 容 易 滋 生 细 菌 的 感 染, 创 可 贴 覆 在 伤 口 上, 会 造 成 局 部 温 度 增 高, 更 利 于 细 菌 的 繁 殖, 导 致 伤 口 感 染 加 重, 伤 口 不 易 愈 合 所 以, 糖 友 一 定 不 要 乱 用 创 可 贴, 特 别 是 脚 部 受 到 伤 害 时, 更 不 要 自 己 涂 抹 药 物 在 伤 口 上, 避 免 因 感 染 诱 发 的 糖 尿 病 足 另 外, 也 要 避 免 在 创 口 处 使 用 颜 色 较 深 的 药 液, 比 如 说 紫 药 水, 其 颜 色 可 能 会 遮 盖 伤 口 出 现 的 异 状, 如 感 染 伤 口 不 愈 合 等, 进 而 耽 误 了 治 疗 一 旦 有 了 伤 口, 糖 友 们 要 注 意 : 伤 口 必 须 保 持 干 净, 不 能 有 污 染 ; 伤 口 坏 死 的 组 织 必 须 被 清 除 或 减 少 到 最 低 限 度, 去 除 所 有 影 响 上 皮 组 织 从 溃 疡 边 缘 生 长 的 物 理 阻 碍 因 素 ; 尽 量 减 少 对 伤 口 的 摩 擦 或 直 接 挤 压 ; 伤 口 的 外 部 环 境 不 能 过 于 干 燥 或 潮 湿 ; 患 者 的 营 养 代 谢 和 药 物 必 须 保 持 稳 定 总 之, 糖 友 处 理 伤 口 时, 要 先 控 制 好 血 糖, 若 伤 口 2 3 天 后 仍 不 愈 合, 应 尽 早 就 医 编 辑 小 肖
14 小 心 低 血 糖 糖 尿 病 患 者 无 法 预 知 何 时 会 发 生 低 血 糖, 不 论 在 任 何 时 间 和 地 方, 如 在 家 中 办 公 室 大 街 上 或 驾 车 时 等, 都 有 可 能 发 生 低 血 糖 反 应 一 旦 低 血 糖 反 应 发 作 时, 患 者 应 立 即 放 下 手 中 的 工 作, 尽 快 进 食 糖 类 食 品 或 饮 料 诊 断 标 准 对 非 糖 尿 病 患 者 来 说, 低 血 糖 症 的 诊 断 标 准 为 血 糖 <2.8mmol/L 而 接 受 药 物 治 疗 的 糖 尿 病 患 者 只 要 血 糖 水 平 3.9 mmol/l 就 属 低 血 糖 范 畴 糖 尿 病 患 者 常 伴 有 自 主 神 经 功 能 障 碍, 影 响 机 体 对 低 血 糖 的 反 馈 调 节 能 力, 增 加 了 发 生 严 重 低 血 糖 的 风 险 同 时, 低 血 糖 也 可 能 诱 发 或 加 重 患 者 自 主 神 经 功 能 障 碍, 形 成 恶 性 循 环 临 床 表 现 与 血 糖 水 平 以 及 血 糖 的 下 降 速 度 有 关, 可 表 现 为 交 感 神 经 兴 奋 如 心 悸 焦 虑 出 汗 饥 饿 感 等 ; 中 枢 神 经 症 状 如 神 志 改 变 认 知 障 碍 抽 搐 和 昏 迷 等 ; 老 年 患 者 发 生 低 血 糖 可 表 现 为 行 为 异 常 或 其 他 非 典 型 症 状 ; 夜 间 低 血 糖 常 因 难 以 发 现 而 得 不 到 及 时 处 理 ; 有 些 患 者 屡 发 低 血 糖 后, 可 表 现 为 无 先 兆 症 状 的 低 血 糖 昏 迷 治 疗 措 施 一 般 低 血 糖 反 应 的 应 急 措 施 是 食 用 含 有 15~20g 葡 萄 糖 的 食 物 或 饮 料 下 列 是 含 有 15~20g 葡 萄 糖 的 食 物 分 量 : 280~380mL 可 乐,250~340mL 橙 汁,210~280mL 橙 汁 汽 水,30g 面 包
15 进 食 后 宜 休 息 10~15 分 钟, 如 15 分 钟 后 仍 感 身 体 不 适, 可 吃 些 水 果 饼 干 面 包 等 含 糖 食 物 若 低 血 糖 反 应 持 续 发 作, 应 立 即 将 患 者 送 往 医 疗 室 急 救 站 医 院 进 行 抢 救 如 何 预 防 低 血 糖 按 时 进 食, 生 活 规 律 化 1. 按 时 吃 饭 2. 不 得 已 延 迟 吃 饭, 应 预 先 吃 些 水 果 或 饼 干 等 食 物 在 专 科 医 师 指 导 下 进 行 治 疗 1. 药 物 用 量 不 可 随 意 增 加, 须 在 医 师 指 导 下, 根 据 血 糖 作 适 当 的 调 整 人 胰 岛 素 应 在 饭 前 半 小 时 左 右 注 射, 并 按 时 进 食 2. 每 次 注 射 胰 岛 素 时 仔 细 核 对 剂 量 运 动 量 保 持 恒 定 1. 每 天 的 运 动 时 间 及 运 动 量 基 本 保 持 不 变 2. 大 运 动 量 前 宜 适 当 进 食, 或 适 当 减 少 胰 岛 素 的 用 量 经 常 测 试 血 糖 1. 若 有 低 血 糖 感 觉 应 自 测 血 糖 2. 每 次 血 糖 结 果 应 记 录 下 来 应 用 胰 岛 素 治 疗 的 糖 尿 病 病 人 应 携 带 少 量 含 糖 食 物 及 病 情 介 绍 卡 ( 急 救 卡 ) 以 备 急 需 1. 食 物 包 括 糖 果 或 饼 干 2. 病 情 急 救 卡 内 容 包 括 姓 名 性 别 年 龄 所 患 疾 病 所 服 药 物 家 庭 电 话 住 址 急 救 电 话 若 已 昏 迷 应 如 何 救 治 等 3. 应 让 亲 友 同 事 同 学 等 与 你 经 常 在 一 起 的 人 了 解 你 所 患 疾 病 应 用 的 降 糖 药 物 等, 如 果 发 生 低 血 糖 并 昏 迷 时 知 道 如 何 处 置 编 辑 无 涯
16 糖 尿 病 人 足 部 护 理 糖 尿 病 足 是 糖 尿 病 最 严 重 的 和 治 疗 费 用 最 高 的 慢 性 并 发 症 之 一, 严 重 者 可 以 导 致 截 肢 糖 尿 病 患 者 下 肢 截 肢 的 相 对 危 险 性 是 非 糖 尿 病 患 者 的 40 倍 正 确 的 足 部 护 理 不 但 可 以 促 进 疾 病 的 康 复, 还 可 以 预 防 糖 尿 病 足 病 的 发 生 促 进 肢 体 血 液 循 环 冬 天 注 意 足 部 的 保 暖, 避 免 长 期 暴 露 于 寒 冷 或 潮 湿 环 境 ; 每 天 进 行 适 度 的 运 动, 以 促 进 血 液 循 环 ; 经 常 按 摩 足 部, 按 摩 方 向 由 趾 端 往 上 选 择 合 适 鞋 袜 室 内 尽 量 不 要 穿 鞋, 以 免 血 液 循 环 不 畅, 不 利 于 足 病 恢 复 ; 应 穿 柔 软 大 小 合 适 的 布 鞋, 鞋 尖 应 宽, 以 脚 趾 在 鞋 内 完 全 伸 直 并 稍 可 活 动 为 宜 袜 子 要 选 择 大 小 合 适, 无 松 紧 质 地 柔 软 透 气 性 好 的 绵 毛 织 品 坚 持 温 水 洗 脚 水 温 不 超 过 37, 洗 脚 时 不 可 用 力 揉 搓, 以 免 擦 伤 皮 肤 ; 脚 趾 缝 之 间 要 洗 干 净, 洗 净 后 应 以 清 洁 柔 软 的 毛 巾 轻 轻 擦 干 正 确 修 剪 趾 甲 修 剪 之 前 应 用 温 水 浸 泡 20min, 并 小 心 修 剪, 避 免 剪 得 过 深 损 伤 甲 床 和 肌 肉 ; 不 可 用 尖 锐 的 刀 剪 自 行 修 脚 ; 一 旦 不 小 心 损 伤 皮 肤, 应 及 时 去 医 院 正 确 处 理 伤 口 编 辑 梦 秋
17 亲 爱 的 朋 友 : 谢 谢 您 翻 阅 我 们 的 健 康 期 刊, 希 望 本 期 的 内 容 对 您 能 有 一 定 帮 助 留 言 薄 如 果 您 对 这 本 健 康 期 刊 有 什 么 意 见 和 建 议, 请 在 此 留 下 您 的 墨 宝 谢 谢! 联 系 电 话 : 邮 箱 :jkglzx999@163.com
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简 略 版 本 :2015 3 10 2016 2021 全 球 卫 生 部 门 病 毒 性 肝 炎 战 略 2016 2021 2015 3 12 2012 2010 2014 2015 2016 2021 140 55% 35% 5 15% 5 20% 2.4 1.3 1.5 1 1600 1000 40 50 2030 2000 采 取 行 动 的 机 会 90% 开 拓 成 功 的 道 路
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朱 丽 明 柯 美 云 周 丽 雅 袁 耀 宗 罗 金 燕 候 晓 华 陈 旻 湖 滥 用 安 非 他 命 会 增 加 得 心 脏 病 的 风 险 据 美 国 科 技 新 闻 网 报 道 根 据 纽 约 路 透 社 报 道 一 份 新 的 研 究 显 示 青 年 及 成 年 人 若 滥 用 安 非 他 命 会 增 加 得 心 脏 病 的 风 险 美 国 德 州 大 学 西 南 医 学 中 心
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北 京 市 中 医 管 理 局 二 一 五 年 四 月 ... 1... 18 2015... 30 京 中 医 政 字 [2014]160 号 1 2 一 充 分 认 识 中 医 健 康 乡 村 建 设 工 作 的 重 要 意 义 二 建 立 健 全 工 作 保 障 机 制 2014 12 15 三 做 好 工 作 启 动 的 准 备 事 宜 1 2014 12 15 5-10 2014 12 15
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何 秋 琳 张 立 春 视 觉 学 习 研 究 进 展 视 觉 注 意 视 觉 感 知
第 卷 第 期 年 月 开 放 教 育 研 究 何 秋 琳 张 立 春 华 南 师 范 大 学 未 来 教 育 研 究 中 心 广 东 广 州 随 着 图 像 化 技 术 和 电 子 媒 体 的 发 展 视 觉 学 习 也 逐 步 发 展 为 学 习 科 学 的 一 个 研 究 分 支 得 到 研 究 人 员 和 教 育 工 作 者 的 广 泛 关 注 基 于 此 作 者 试 图 对 视 觉 学 习
文 化 记 忆 传 统 创 新 与 节 日 遗 产 保 护 根 据 德 国 学 者 阿 斯 曼 的 文 化 记 忆 理 论 仪 式 与 文 本 是 承 载 文 化 记 忆 的 两 大 媒 体 在 各 种 仪 式 行 为 中 节 日 以 其 高 度 的 公 共 性 有 组 织 性 和 历 史 性 而 特 别 适 用 于 文 化 记 忆 的 储 存 和 交 流 节 日 的 文 化 功 能 不 仅 在 于
( 二 ) 现 行 统 一 高 考 制 度 不 利 于 培 养 人 的 创 新 精 神,,,,,,,,,,,,, [ ],,,,,,,,,,, :, ;,,,,,,? ( 三 ) 现 行 统 一 高 考 制 度 不 利 于 全 体 学 生 都 获 得 全 面 发 展,, [ ],,,,,,,,,,,
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( ) ( )... 李 雪 岩, 龙 耀 (. 广 西 民 族 大 学 商 学 院, 广 西 南 宁 ;. 中 山 大 学 教 育 学 院, 广 东 广 州 ) : 高 等 教 育 是 专 业 教 育 高 考 是 为 高 等 教 育 服 务 的, 是 为 高 等 专 业 教 育 选 拔 有 专 业 培 养 潜 质 的 人 才 现 行 高 考 制 度 忽 略 专 业 潜 质 的 因 素, 过 份 强
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第 七 章 图 表 反 转 形 态 我 们 知 道 市 场 趋 势 共 有 三 种 : 上 升 趋 势 下 降 趋 势 和 横 向 整 理 市 场 的 价 格 波 动 都 是 运 行 在 这 三 种 趋 势 中, 所 有 的 走 势 都 是 这 三 种 趋 势 的 排 列 组 合 如 图 市 场 趋 势 结 构 示 意 图 7-1 所 示 市 场 趋 势 结 构 示 意 图 7-1 图 市 场 趋
¹ º ¹ º 农 业 流 动 人 口 是 指 户 口 性 质 为 农 业 户 口 在 流 入 地 城 市 工 作 生 活 居 住 一 个 月 及 以 上 的 流 动 人 口 非 农 流 动 人 口 是 指 户 口 性 质 为 非 农 户 口 在 流 入 地 城 市 工 作 生 活 居 住 一 个
¹ 改 革 开 放 年 来 人 口 流 动 规 模 持 续 增 加 对 我 国 社 会 经 济 的 持 续 发 展 起 到 了 重 要 作 用 为 全 面 了 解 我 国 流 动 人 口 生 存 状 况 准 确 把 握 流 动 人 口 发 展 规 律 和 趋 势 不 断 加 强 流 动 人 口 服 务 管 理 引 导 人 口 有 序 流 动 合 理 分 布 国 家 人 口 计 生 委 于 年 月 启
3 复 试 如 何 准 备 4 复 试 成 绩 计 算 5 复 试 比 例 6 复 试 类 型 7 怎 么 样 面 对 各 种 复 试 04 05
1 复 试 流 程 2 复 试 考 查 形 式 02 03 3 复 试 如 何 准 备 4 复 试 成 绩 计 算 5 复 试 比 例 6 复 试 类 型 7 怎 么 样 面 对 各 种 复 试 04 05 2 怎 样 给 导 师 留 下 良 好 的 第 一 印 象 把 握 进 门 时 机 1 面 试 中 穿 着 的 瞒 天 过 海 3 无 声 胜 有 声 的 肢 体 语 言 育 4 眼 睛 是 心
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( 一 ) 系 统 整 体 操 作 流 程 简 述 3 ( 二 ) 系 统 中 各 角 色 操 作 功 能 说 明 5 1. 学 院 管 理 员 5 2. 教 学 院 长 8 3. 指 导 教 师 10 4. 答 辩 组 组 长 12 5. 学 生 12 6. 系 统 管 理 员 15 ( 一 ) 论 文 系 统 常 见 问 题 16 ( 二 ) 论 文 查 重 常 见 问 题 22 1 2 主
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中 国 应 对 气 候 变 化 的 政 策 与 行 动 2013 年 度 报 告 国 家 发 展 和 改 革 委 员 会 二 〇 一 三 年 十 一 月 100% 再 生 纸 资 源 目 录 前 言... 1 一 应 对 气 候 变 化 面 临 的 形 势... 3 二 完 善 顶 层 设 计 和 体 制 机 制... 4 三 减 缓 气 候 变 化... 8 四 适 应 气 候 变 化... 20
抗 战 时 期 国 民 政 府 的 银 行 监 理 体 制 探 析 % # % % % ) % % # # + #, ) +, % % % % % % % %
抗 战 时 期 国 民 政 府 的 银 行 监 理 体 制 探 析 王 红 曼 抗 战 时 期 国 民 政 府 为 适 应 战 时 经 济 金 融 的 需 要 实 行 由 财 政 部 四 联 总 处 中 央 银 行 等 多 家 机 构 先 后 共 同 参 与 的 多 元 化 银 行 监 理 体 制 对 战 时 状 态 下 的 银 行 发 展 与 经 营 安 全 进 行 了 大 规 模 的 设 计 与
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- 1 - - 2 - - 3 - - 4 - - 5 - 做 四 个 全 面 的 宣 传 者 实 践 者 - 6 - - 7 - - 8 - - 9 - - 10 - - 11 - - 12 - - 13 - - 14 - - 15 - - 16 - - 17 - - 18 - - 19 - - 20 - 创 新 调 处 新 机 制 构 筑 稳 定 防 火 墙 - 21 - - 22 - - 23
黄 金 原 油 总 持 仓 增 长, 同 比 增 幅 分 别 为 4.2% 和 4.1% 而 铜 白 银 以 及 玉 米 则 出 现 减 持, 减 持 同 比 减 少 分 别 为 9.4%,9.4% 以 及 6.5% 大 豆, 豆 粕 结 束 连 续 4 周 总 持 仓 量 增 长, 出 现 小 幅
小 麦 净 多 持 仓 增 加, 豆 油 豆 粕 净 多 持 仓 减 少 美 国 CFTC 持 仓 报 告 部 门 : 市 场 研 究 与 开 发 部 类 型 : 量 化 策 略 周 报 日 期 :212 年 5 月 7 日 电 话 :592-5678753 网 址 :www.jinyouqh.com 主 要 内 容 : 根 据 美 国 CFTC 公 布 的 数 据, 本 报 告 中 的 11 个
马 克 思 主 义 公 正 观 的 基 本 向 度 及 方 法 论 原 则!! # #
马 克 思 主 义 公 正 观 的 基 本 向 度 及 方 法 论 原 则 马 俊 峰 在 社 会 公 正 问 题 的 大 讨 论 中 罗 尔 斯 诺 齐 克 哈 耶 克 麦 金 泰 尔 等 当 代 西 方 思 想 家 的 论 述 被 反 复 引 用 和 申 说 而 将 马 克 思 恩 格 斯 等 经 典 作 家 的 观 点 置 于 一 种 被 忽 视 甚 至 被 忘 却 的 状 态 形 成 这 种
18 上 报 该 学 期 新 生 数 据 至 阳 光 平 台 第 一 学 期 第 四 周 至 第 六 周 19 督 促 学 习 中 心 提 交 新 增 专 业 申 请 第 一 学 期 第 四 周 至 第 八 周 20 编 制 全 国 网 络 统 考 十 二 月 批 次 考 前 模 拟 题 第 一 学
1 安 排 组 织 全 国 网 络 统 考 九 月 批 次 网 上 考 前 辅 导 第 一 学 期 第 一 周 统 考 考 前 半 个 月 2 下 发 全 国 网 络 统 考 九 月 批 次 准 考 证 第 一 学 期 第 一 周 导 出 下 半 年 成 人 本 科 学 士 学 位 英 语 统 一 考 试 报 考 3 信 息 第 一 学 期 第 一 周 4 教 学 计 划 和 考 试 计 划 上 网,
金 不 少 于 800 万 元, 净 资 产 不 少 于 960 万 元 ; (3) 近 五 年 独 立 承 担 过 单 项 合 同 额 不 少 于 1000 万 元 的 智 能 化 工 程 ( 设 计 或 施 工 或 设 计 施 工 一 体 ) 不 少 于 2 项 ; (4) 近 三 年 每 年
工 程 设 计 与 施 工 资 质 标 准 一 总 则 建 筑 智 能 化 工 程 设 计 与 施 工 资 质 标 准 ( 一 ) 为 了 加 强 对 从 事 建 筑 智 能 化 工 程 设 计 与 施 工 企 业 的 管 理, 维 护 建 筑 市 场 秩 序, 保 证 工 程 质 量 和 安 全, 促 进 行 业 健 康 发 展, 结 合 建 筑 智 能 化 工 程 的 特 点, 制 定 本 标
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机 电 一 级 注 册 建 造 师 继 续 教 育 培 训 广 东 培 训 点 网 上 报 名 操 作 使 用 手 册 (2013 年 1 月, 第 一 版 ) 第 一 章 个 人 注 册 与 个 人 信 息 管 理 1. 个 人 注 册 ( 请 每 人 只 申 请 一 个 注 册 号, 如 果 单 位 批 量 报 班 单 位 帮 申 请 注 册, 不 需 个 人 再 注 册 ) 首 次 报 班,
2006年顺德区高中阶段学校招生录取分数线
2014 年 顺 德 区 高 中 阶 段 学 校 考 试 提 前 批 第 一 批 第 二 批 学 校 录 取 根 据 佛 山 市 办 提 供 的 考 生 数 据, 现 将 我 区 2014 年 高 中 阶 段 学 校 考 试 提 前 批 第 一 批 第 二 批 学 校 的 录 取 公 布 如 下 : 一 顺 德 一 中 录 取 分 第 1 志 愿, 总 分 585, 综 合 表 现 评 价 A, 考
一 从 分 封 制 到 郡 县 制 一 从 打 虎 亭 汉 墓 说 起
县 乡 两 级 的 政 治 体 制 改 革 如 何 建 立 民 主 的 合 作 新 体 制 县 乡 人 大 运 行 机 制 研 究 课 题 组 引 言 一 从 分 封 制 到 郡 县 制 一 从 打 虎 亭 汉 墓 说 起 二 密 县 在 周 初 是 两 个 小 国 密 国 和 郐 国 三 密 县 的 第 一 任 县 令 卓 茂 四 明 清 时 代 的 密 县 二 从 集 中 的 动 员 体
随着执业中医师资格考试制度的不断完善，本着为我校中医学专业认证服务的目的，本文通过对我校中医类毕业生参加2012年和2013年的中医执业医师考试成绩及通过率、掌握率进行分析，并与全国的平均水平进行差异比较分析，以此了解我校执业中医师考试的现状，进而反映我校中医类课程总体教学水平，发现考核知识模块教学中存在的不足，反馈给相关学院和教学管理部门，以此提高教学和管理水平。
2012-2013 中 医 类 别 执 业 医 师 综 合 笔 试 成 绩 分 析 反 馈 报 告 教 务 处 二 零 一 三 年 三 月 1 目 录 1 前 言 3 2 2012-2013 中 医 类 别 执 业 医 师 综 合 笔 试 成 绩 分 析 反 馈 报 告 4 附 件 1:2012 年 中 医 类 别 医 师 资 格 综 合 笔 试 院 校 学 科 成 绩 分 析 报 告 附 件 2:2013
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100.12 2016 年 龙 岩 市 部 门 预 算 表 报 送 日 期 : 年 月 日 单 位 负 责 人 签 章 : 财 务 负 责 人 签 章 : 制 表 人 签 章 : 收 入 支 出 项 目 2016 年 预 算 项 目 2016 年 预 算 预 算 01 表 单 位 : 万 元 ( 保 留 两 位 小 数 ) 一 公 共 财 政 预 算 拨 款 50.06 一 人 员 经 费 23.59
一 公 共 卫 生 硕 士 专 业 学 位 论 文 的 概 述 学 位 论 文 是 对 研 究 生 进 行 科 学 研 究 或 承 担 专 门 技 术 工 作 的 全 面 训 练, 是 培 养 研 究 生 创 新 能 力, 综 合 运 用 所 学 知 识 发 现 问 题, 分 析 问 题 和 解 决
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ETF、分级基金规模、份额变化统计20130816
ETF 分 级 基 金 规 模 份 额 变 化 统 计 截 至 上 周 末, 全 市 场 股 票 型 ETF 规 模 约 1451 亿, 份 额 约 1215 亿,ETF 总 份 额 及 规 模 的 周 变 动 值 分 别 为 -23-44 亿, 份 额 与 规 模 均 下 降 ; 分 级 基 金 规 模 约 438 亿, 份 额 572 亿, 总 份 额 及 规 模 的 周 变 动 值 分 别 为
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张 荣 芳 中 山 大 学 历 史 系 广 东 广 州 张 荣 芳 男 广 东 廉 江 人 中 山 大 学 历 史 系 教 授 博 士 生 导 师 我 们 要 打 破 以 前 学 术 界 上 的 一 切 偶 像 以 前 学 术 界 的 一 切 成 见 屏 除 我 们 要 实 地 搜 罗 材 料 到 民 众 中 寻 方 言 到 古 文 化 的 遗 址 去 发 掘 到 各 种 的 人 间 社 会 去
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( 一 ) 深 刻 认 识 学 习 教 育 的 重 大 意 义 : - 3 - ( 二 ) 明 确 学 习 教 育 的 任 务 目 标 ( 三 ) 把 握 特 点 方 法 - 4 - ( 四 ) 坚 持 六 项 原 则 在 - 5 - ( 五 ) 着 力 解 决 问 题 - 6 - - 7 - - 8 - ( 一 ) 学 党 章 党 规, 进 一 步 明 确 党 员 标 准 树 立 行 为 规 范
新, 各 地 各 部 门 ( 单 位 ) 各 文 化 事 业 单 位 要 高 度 重 视, 切 实 加 强 领 导, 精 心 组 织 实 施 要 根 据 事 业 单 位 岗 位 设 置 管 理 的 规 定 和 要 求, 在 深 入 调 查 研 究 广 泛 听 取 意 见 的 基 础 上, 研 究 提
广 西 壮 族 自 治 区 人 事 厅 广 西 壮 族 自 治 区 文 化 厅 文 件 桂 人 发 2009 42 号 关 于 印 发 广 西 壮 族 自 治 区 文 化 事 业 单 位 岗 位 设 置 结 构 比 例 指 导 标 准 的 通 知 各 市 人 事 局 文 化 局, 区 直 各 部 门 ( 单 位 ): 根 据 人 事 部 印 发 的 事 业 单 位 岗 位 设 置 管 理 试 行 办
(2015-2016-2)-0004186-04205-1 140242 信 号 与 系 统 Ⅰ 学 科 基 础 必 修 课 37 37 1 教 203 17 周 2016 年 06 月 13 日 (08:00-09:35) (2015-2016-2)-0004186-04205-1 141011
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抗 日 战 争 研 究 年 第 期
田 子 渝 武 汉 抗 战 时 期 是 国 共 第 二 次 合 作 的 最 好 时 期 在 国 共 合 作 的 基 础 上 出 现 了 抗 日 救 亡 共 御 外 侮 的 局 面 这 个 大 好 局 面 的 出 现 与 中 共 长 江 局 的 丰 功 伟 绩 是 分 不 开 的 但 长 期 以 来 由 于 有 一 个 王 明 的 右 倾 错 误 直 接 影 响 了 对 它 的 全 面 科 学 准 确
科 学 出 版 社 科 学 出 版 社 前 言 本 书 是 针 对 普 通 高 等 院 校 经 济 类 和 工 商 管 理 类 本 科 专 业 财 务 管 理 学 的 教 学 需 求, 结 合 教 育 部 经 济 管 理 类 本 科 财 务 管 理 学 课 程 教 学 大 纲 编 写 而 成 的 本 书 执 笔 者 都 是 长 期 工 作 在 财 务 管 理 教 学 一 线 的 专 业 教 师,
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附 件 1 国 际 中 药 专 业 高 级 技 术 职 称 评 审 条 件 及 报 名 材 料 一 系 列 ( 一 ) 中 1 高 级 专 科 ( 副 ) 高 级 专 科 ( 副 ) 1 取 得 中 专 科 职 称 后, 独 立 从 事 中 临 床 实 践 5 年 以 上 2 取 得 中 博 士 学 位 后, 临 床 实 践 2 年 以 上 3 取 得 中 硕 士 学 位 后, 临 床 实 践 7
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2016 年 山 东 省 民 主 党 派 办 公 大 楼 管 理 处 部 门 预 算 目 录 第 一 部 分 部 门 概 况 一 主 要 职 能 二 部 门 预 算 单 位 构 成 第 二 部 分 2016 年 部 门 预 算 表 一 2016 年 收 支 预 算 总 表 ( 功 能 分 类 科 目 ) 二 2016 年 收 支 预 算 总 表 ( 经 济 分 类 科 目 ) 三 2016 年 收
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郑 长 德 教 育 的 发 展 人 力 资 源 的 开 发 是 决 定 西 部 民 族 地 区 未 来 发 展 的 关 键 因 素 之 一 是 实 施 西 部 大 开 发 战 略 提 高 其 经 济 竞 争 力 和 综 合 实 力 的 重 要 保 障 本 文 从 西 部 民 族 地 区 教 育 发 展 的 现 状 入 手 指 出 中 华 人 民 共 和 国 成 立 多 年 来 西 部 民 族 地 区
工 程 勘 察 资 质 标 准 根 据 建 设 工 程 勘 察 设 计 管 理 条 例 和 建 设 工 程 勘 察 设 计 资 质 管 理 规 定, 制 定 本 标 准 一 总 则 ( 一 ) 本 标 准 包 括 工 程 勘 察 相 应 专 业 类 型 主 要 专 业 技 术 人 员 配 备 技 术
住 房 和 城 乡 建 设 部 关 于 印 发 工 程 勘 察 资 质 标 准 的 通 知 建 市 [2013]9 号 各 省 自 治 区 住 房 和 城 乡 建 设 厅, 北 京 市 规 划 委, 天 津 上 海 市 建 设 交 通 委, 重 庆 市 城 乡 建 设 委, 新 疆 生 产 建 设 兵 团 建 设 局, 总 后 基 建 营 房 部 工 程 局, 国 务 院 有 关 部 门 建 设 司,
2016年市委组织部部门预算
2016 年 市 委 组 织 部 预 算 -1- 目 录 第 一 部 分 部 门 概 况 一 主 要 职 能 二 部 门 预 算 单 位 构 成 第 二 部 分 2016 年 部 门 预 算 表 表 1 2016 年 收 支 预 算 总 表 表 2 2016 年 收 入 预 算 表 ( 科 目 ) 表 3 2016 年 收 入 预 算 表 ( 单 位 ) 表 4 2016 年 支 出 预 算 表 表
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2016 年 德 州 市 机 构 编 制 委 员 会 办 公 室 部 门 预 算 -1- 第 一 部 分 部 门 概 况 目 录 一 主 要 职 能 二 部 门 预 算 单 位 构 成 第 二 部 分 2016 年 部 门 预 算 表 表 1 2016 年 收 支 预 算 总 表 表 2 2016 2016 年 收 入 预 算 表 ( 科 目 ) 表 3 2016 年 收 入 预 算 表 ( 单 位
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论 吉 卜 林 勇 敢 的 船 长 们 中 的 教 育 理 念 陈 兵 勇 敢 的 船 长 们 是 英 国 首 位 诺 贝 尔 文 学 奖 得 主 鲁 德 亚 德 吉 卜 林 的 一 部 教 育 小 说 通 过 主 人 公 哈 维 的 成 长 历 程 表 达 了 作 者 的 教 育 理 念 本 文 认 为 像 维 多 利 亚 时 代 晚 期 的 许 多 英 国 人 一 样 吉 卜 林 比 较 注 重
,2003. 11 (CIP) /. - : ISBN 7-5364 - 5381-7... -.R657.1 CIP (2003) 102797 3 61 0012 880mm1230m m 1/ 32 10. 5 242 1 2003 11 2003 11 1-2 000 35.00 IS BN
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2 任 务 目 标 任 务 实 施 学 一 学 1.1.1 安 全 用 电 1. 安 全 用 电 的 意 义 2. 人 体 触 电 的 基 本 知 识 1 2 1mA 10 30mA 50mA 100mA 750ms 40 100Hz
项 目 1 安 全 用 电 及 触 电 急 救 项 目 内 容 电 有 电 老 虎 之 称, 从 事 电 气 操 作 的 人 员 不 但 应 该 拥 有 一 定 的 操 作 技 能, 还 必 须 首 先 掌 握 进 行 电 气 作 业 时 的 人 身 安 全 电 气 消 防 与 触 电 急 救 常 识 本 项 目 的 主 要 内 容 有 : 安 全 用 电 常 识 节 约 用 电 的 意 义 和 措
上证指数
上 证 与 修 正 方 法 一 ( 一 ) 计 算 公 式 1. 上 证 指 数 系 列 均 采 用 派 许 加 权 综 合 价 格 指 数 公 式 计 算 2. 上 证 180 指 数 上 证 50 指 数 等 以 成 份 股 的 调 整 股 本 数 为 权 数 进 行 加 权 计 算, 计 算 公 式 为 : 报 告 期 指 数 =( 报 告 期 样 本 股 的 调 整 市 值 / 基 期 )
编号：
编 号 : 企 业 内 高 技 能 人 才 培 养 评 价 实 施 方 案 ( 仅 适 用 于 企 业 特 有 行 业 特 有 工 种 ) 实 施 单 位 ( 公 章 ) 申 报 日 期 年 _ 月 日 1 企 业 内 高 技 能 人 才 培 养 评 价 项 目 实 施 方 案 申 报 表 项 目 名 称 等 级 项 目 性 质 课 时 申 报 单 位 联 系 人 通 讯 地 址 电 话 手 机 电
书面申请
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上 海 德 载 中 怡 律 师 事 务 所 关 于 昂 华 ( 上 海 ) 自 动 化 工 程 股 份 有 限 公 司 二 〇 一 二 年 年 度 股 东 大 会 法 律 意 见 书 上 海 德 载 中 怡 律 师 事 务 所 上 海 市 银 城 中 路 168 号 上 海 银 行 大 厦 1705 室 (200120) 电 话 :8621-5012 2258 传 真 :8621-5012 2257
深圳市新亚电子制程股份有限公司
证 券 代 码 :002388 证 券 简 称 : 新 亚 制 程 公 告 编 号 :2016-053 深 圳 市 新 亚 电 子 制 程 股 份 有 限 公 司 2016 年 第 二 次 临 时 股 东 大 会 决 议 公 告 本 公 司 及 董 事 会 全 体 成 员 保 证 公 告 内 容 真 实 准 确 和 完 整, 不 存 在 虚 假 记 载 误 导 性 陈 述 或 者 重 大 遗 漏 特
目 录 -2-
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华 中 师 范 大 学 2016 年 接 收 校 内 外 优 秀 硕 士 研 究 生 调 剂 信 息 表 名 称 经 济 与 工 商 管 理 学 院 020101 政 治 经 济 学 1 经 济 学 类 毕 业 学 校 与 报 考 学 校 不 低 于 我 校 办 学 层 次 经 济 与 工 商 管 理 学 院 020105 世 界 经 济 学 1 经 济 学 类 毕 业 学 校 与 报 考 学 校
刘 慧 君 利 用 卫 生 统 计 年 鉴 数 据 和 两 个 县 区 的 生 殖 健 康 调 查 数 据 从 宏 观 和 微 观 两 个 层 次 评 价 我 国 农 村 生 殖 健 康 现 状 揭 示 农 村 育 龄 人 群 在 生 殖 健 康 风 险 模 式 中 的 性 别 差 异 及 其 社 会 性 别 渊 源 结 果 显 示 农 村 生 殖 健 康 状 态 有 所 改 善 但 总 体 仍 然
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一 6 年 收 支 预 算 总 表 ( 功 能 分 类 科 目 ) 收 入 项 目 6 年 预 算 项 目 6 年 预 算 一 财 政 拨 款 5,400.02 一 般 公 共 服 务 5,270.98 一 般 公 共 预 算 5,400.02 发 展 与 改 革 事 务 5,270.98 政 府 性 基 金 预 算 行 政 运 行 2,516.51 国 有 资 本 经 营 预 算 机 关 服 务
HSK( 一 级 ) 考 查 考 生 的 日 常 汉 语 应 用 能 力, 它 对 应 于 国 际 汉 语 能 力 标 准 一 级 欧 洲 语 言 共 同 参 考 框 架 (CEF) A1 级 通 过 HSK( 一 级 ) 的 考 生 可 以 理 解 并 使 用 一 些 非 常 简 单 的 汉 语
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第 期 李 伟 等 用 方 法 对 中 国 历 史 气 温 数 据 插 值 可 行 性 讨 论
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王 文 沧 2012 年 1 月 13 日 1 2 3 在 基 层 建 设 方 面, 在 基 础 工 作 方 面, 4 在 员 工 基 本 素 质 方 面, 首 先 是 基 层 建 设 规 范 化 其 5 次 是 基 础 工 作 精 细 化 第 三 是 基 本 功 训 练 体 系 化 6 7 一 是 领 导 干 部 要 敢 于 担 当, 勇 于 负 责 不 惹 事, 不 生 事, 也 不 能 怕 事
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四川省卫生厅关于开展医疗美容主诊医师资格考试及换证工作的通知
四 川 省 医 学 会 文 件 川 学 会 医 字 [2014]161 号 四 川 省 医 学 会 关 于 开 展 医 疗 美 容 主 诊 医 师 资 格 考 试 及 换 证 工 作 的 通 知 各 市 ( 州 ) 卫 生 局 医 学 会 省 卫 生 和 计 划 生 育 委 员 会 直 属 医 疗 机 构 国 家 卫 生 和 计 划 生 育 委 员 会 驻 川 医 疗 机 构 : 根 据 四 川 省
中 国 软 科 学 年 第 期!!!
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评 委 : 李 炎 斌 - 个 人 技 术 标 资 信 标 初 步 审 查 明 细 表 序 号 投 标 单 位 投 标 函 未 按 招 标 文 件 规 定 填 写 漏 填 或 内 容 填 写 错 误 的 ; 不 同 投 标 人 的 投 标 文 件 由 同 一 台 电 脑 或 同 一 家 投 标 单
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所 属 团 岗 位 名 称 研 究 方 向 应 聘 条 件 具 有 肉 品 科 学 与 技 术 食 品 科 学 专 业 背 景, 熟 悉 畜 禽 屠 宰 副 产 物 加 工 领 域 科 学 发 展 前 沿, 在 海 外 取 得 博 士 学 位 或 有 3 年 以 上 国 外 博 士 后 科 研 工
中 国 农 业 科 学 院 农 产 品 加 工 研 究 所 2016 年 青 年 英 才 计 划 人 才 招 聘 岗 位 和 应 聘 条 件 所 属 团 岗 位 名 称 研 究 方 向 应 聘 条 件 熟 悉 粮 油 加 工 品 质 学 植 物 蛋 白 质 工 程 活 性 短 肽 与 多 糖 等 研 究 领 域, 在 海 外 获 得 博 士 学 位 或 获 得 博 油 料 加 工 与 品 粮 油 加
3 月 30 日 在 中 国 证 券 报 上 海 证 券 报 证 券 时 报 证 券 日 报 和 上 海 证 券 交 易 所 网 站 上 发 出 召 开 本 次 股 东 大 会 公 告, 该 公 告 中 载 明 了 召 开 股 东 大 会 的 日 期 网 络 投 票 的 方 式 时 间 以 及 审
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第 12 期 12 2013 年 9 月 12 日 中 国 人 民 大 学 重 阳 金 融 研 究 院 研 究 部 副 主 任 贾 晋 京 1 第 12 期 2 第 12 期 3 第 12 期 4 第 12 期 5 第 12 期 6 第 12 期 7 第 12 期 8 第 12 期 9 第 12 期 10 第 12 期 11 第 12 期 12 第 12 期 人 口 : 随 着 美 国 婴 儿 潮
上海证券交易所会议纪要
附 件 上 海 市 场 首 次 公 开 发 行 股 票 网 下 发 行 实 施 细 则 第 一 章 总 则 第 一 条 为 规 范 拟 在 上 海 证 券 交 易 所 ( 以 下 简 称 上 交 所 ) 上 市 的 公 司 首 次 公 开 发 行 股 票 网 下 发 行 业 务, 提 高 首 次 公 开 发 行 股 票 网 下 申 购 及 资 金 结 算 效 率, 根 据 证 券 发 行 与 承 销
教师上报成绩流程图
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床 数 6 张, 年 管 理 住 院 病 人 数 120 人 次, 门 诊 工 作 期 间 能 保 证 培 训 对 象 日 工 作 量 20 人 次. 肿 瘤 科 轮 转 期 间 至 少 能 开 展 8 种 常 见 恶 性 肿 瘤 筛 查, 年 常 见 癌 症 筛 查 人 数 5000 人 次. (
预 防 医 学 科 专 业 基 地 认 定 细 则 按 照 国 家 卫 生 和 计 划 生 育 委 员 会 «住 院 医 师 规 范 化 培 训 内 容 与 标 准 ( 试 行 ) 预 防 医 学 科 培 训 细 则» 要 求 和 培 训 基 地 认 定 标 准 总 则 规 定, 制 订 本 细 则. 一 预 防 医 学 科 临 床 基 地 ( 一 ) 预 防 医 学 科 临 床 培 训 专 业 基
基 于 实 践 的 地 方 艾 滋 病 立 法 研 究
姜 爱 林 年 以 来 中 国 地 方 艾 滋 病 立 法 取 得 了 一 定 成 绩 但 也 存 在 许 多 问 题 与 不 足 现 实 的 选 择 是 必 须 在 遵 循 立 法 的 指 导 思 想 和 坚 持 立 法 的 基 本 原 则 的 基 础 上 根 据 立 法 依 据 尽 快 制 定 符 合 本 地 特 色 的 防 治 条 例 立 法 的 总 思 路 是 转 变 观 念 正 视 现 实
健美操技能指导书
技 能 名 称 : 健 美 操 的 运 动 及 价 值 索 引 号 :2R 健 美 操 技 能 指 导 书 健 美 操 是 一 项 融 体 操 舞 蹈 音 乐 为 一 体, 以 有 氧 练 习 为 基 础, 以 健 力 美 为 特 征 的 体 育 运 动 项 目 健 美 操 的 英 文 名 称 是 aerobics, 意 为 有 氧 体 操 或 有 氧 舞 蹈, 是 有 氧 运 动 的 一 种 美
2 2015 年 8 月 11 日, 公 司 召 开 2015 年 第 五 次 临 时 股 东 大 会, 审 议 通 过 了 关 于 公 司 <2015 年 股 票 期 权 激 励 计 划 ( 草 案 )> 及 其 摘 要 的 议 案 关 于 提 请 股 东 大 会 授 权 董 事 会 办 理 公
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陈 小 红 加 里 斯 奈 德 被 深 层 生 态 学 家 视 为 他 们 的 桂 冠 诗 人 他 为 全 球 生 态 运 动 作 出 了 巨 大 的 贡 献 本 文 旨 在 研 究 其 诗 歌 中 所 体 现 出 的 独 特 的 生 态 观 主 要 从 四 方 面 来 阐 明 斯 奈 德 对 荒 野 的 热 爱 对 文 明 的 反 思 对 印 第 安 人 生 活 的 向 往 以 及 对 理 想 的
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2015 年 山 东 省 统 计 局 部 门 预 算 1 目 录 第 一 部 分 概 况 一 主 要 职 能 二 部 门 预 算 单 位 构 成 第 二 部 分 2015 年 部 门 预 算 表 一 2015 年 收 支 预 算 总 表 二 2015 年 收 入 预 算 表 三 2015 年 支 出 预 算 表 ( 按 科 目 ) 四 2015 年 支 出 预 算 表 ( 按 单 位 ) 五 2015
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2016 年 潍 坊 市 石 油 天 然 气 管 道 保 护 服 务 中 心 部 门 预 算 1 目 录 第 一 部 分. 部 门 概 况 一. 主 要 职 能 二. 部 门 预 算 单 位 构 成 第 二 部 分. 2016 年 部 门 预 算 表 一.2016 年 收 支 预 算 总 表 ( 功 能 分 类 科 目 ) 二.2016 年 收 支 预 算 总 表 ( 经 济 分 类 科 目 ) 三.2016
立 场 反 思 教 育 学 与 哲 学 和 科 学 的 对 话 杨 小 微 从 某 种 意 义 上 说 教 育 学 是 在 与 哲 学 等 相 关 学 科 的 对 话 中 成 长 起 来 的 它 先 后 经 历 了 亲 哲 学 和 亲 科 学 阶 段 而 今 正 在 走 向 事 理 知 识 时 期 对 话 使 教 育 学 从 马 克 思 主 义 哲 学 自 然 科 学 及 系 统 方 法 论 人 本
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国 内 各 期 货 交 易 所 关 于 合 约 限 仓 方 面 的 规 定 上 海 期 货 交 易 所 经 纪 会 员 非 经 纪 会 员 和 客 户 的 期 货 合 约 在 不 同 时 期 限 仓 的 具 体 比 例 和 数 额 如 下 : ( 单 位 : ) 合 约 挂 牌 至 交 割 月 前 第 二 月 的 最 后 一 个 交 易 日 交 割 月 前 第 一 月 交 割 月 份 某 一 期 货
反 学 校 文 化 与 阶 级 再 生 产 小 子 与 子 弟 之 比 较 周 潇 作 者 通 过 对 北 京 某 打 工 子 弟 学 校 的 田 野 调 查 后 发 现 在 农 民 工 子 弟 中 间 盛 行 着 类 似 学 做 工 中 所 描 述 的 工 人 阶 级 小 子 的 反 学 校 文 化 但 是 由 于 制 度 安 排 与 社 会 条 件 的 差 异 子 弟 与 小 子 的 反 学 校
Microsoft Word - 中节能_工业项目节能评估审查导则Draft.doc
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30 1 3 6 8 9 10 11 12 12 2016 9 13 十 一 流 通 领 域 商 品 质 量 监 督 管 理 办 法 出 台 15 十 二 315 晚 会 第 三 次 权 威 发 布 : 电 烤 箱 等 7 种 产 品 不 合 格 率 高 于 10% 15 十 三 16 十 四 16 十 五 16 十 六 工 业 和 信 息 化 部 关 于 公 布 2015 年 工 业 企 业 知
附 件 : 上 海 市 建 筑 施 工 企 业 施 工 现 场 项 目 管 理 机 构 关 键 岗 位 人 员 配 备 指 南 二 一 四 年 九 月 十 一 日 2
公 开 上 海 市 城 乡 建 设 和 管 理 委 员 会 文 件 沪 建 管 2014 758 号 上 海 市 城 乡 建 设 和 管 理 委 员 会 关 于 印 发 上 海 市 建 筑 施 工 企 业 施 工 现 场 项 目 管 理 机 构 关 键 岗 位 人 员 配 备 指 南 的 通 知 各 区 县 建 设 和 交 通 委 员 会 : 为 进 一 步 加 强 对 建 设 工 程 施 工 现
证券代码：000066 证券简称：长城电脑 公告编号：2014-000
证 券 代 码 :000066 证 券 简 称 : 长 城 电 脑 公 告 编 号 :2016-092 中 国 长 城 计 算 机 深 圳 股 份 有 限 公 司 2016 年 度 第 三 次 临 时 股 东 大 会 决 议 公 告 本 公 司 及 其 董 事 会 全 体 成 员 保 证 信 息 披 露 内 容 的 真 实 准 确 完 整, 没 有 虚 假 记 载 误 导 性 陈 述 或 重 大 遗
客 观 的 膝 关 节 指 标 ( 医 生 完 成 ) 力 线 1- 解 剖 学 力 线 : 站 立 前 后 侧 位 X 线 片 最 大 值 25 分 中 立 位 :2-10 外 翻 (25') 内 翻 :<2 内 翻 (-10 ) 外 翻 :>10 外 翻 (-10 ) 不 稳 定 性 2- 内
术 前 膝 关 节 社 会 评 分 患 者 基 本 信 息 ( 患 者 完 成 ) 1- 填 写 时 间 2- 出 生 日 期 时 间 格 式 / / / / 月 / 日 / 年 3- 身 高 ( 厘 米 ) 4- 体 重 ( 千 克 ) 5- 性 别 cm Kg 〇 男 〇 女 6- 有 症 状 的 膝 关 节 ( 如 果 双 膝 都 准 备 手 术, 则 双 侧 膝 关 节 各 填 写 一 份
王 桂 华 黄 韦 艮 王 辉 基 于 第 二 版 本 潜 热 感 热 和 海 表 温 度 个 参 量 的 年 逐 月 平 均 资 料 利 用 经 验 正 交 方 法 分 解 分 析 了 这 个 参 量 在 南 海 的 时 空 分 布 结 果 表 明 在 夏 季 模 态 潜 热 表 现 为 南 高 北 低 感 热 表 现 为 中 间 低 两 边 高 两 者 主 要 都 是 海 洋 向 大 气 输 送
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表 一 2016 年 荔 湾 区 收 支 预 算 总 表 单 位 名 称 : 广 州 文 化 公 园 预 算 收 入 预 算 支 出 项 目 预 算 数 项 目 预 算 数 一 一 般 公 共 预 算 拨 款 5,800.54 一 基 本 支 出 4,695.54 工 资 福 利 支 出 3,092.96 二 政 府 性 基 金 预 算 拨 款 商 品 和 服 务 支 出 121.40 三 国 有
中 国 妇 幼 卫 生 事 业 发 展 报 告 中 国 妇 幼 卫 生 事 业 发 展 报 告 1 1. 孕 产 妇 死 亡 率 持 续 显 著 降 低 2 3 2. 妇 女 常 见 病 发 生 情 况 不 容 乐 观 4 1. 婴 儿 死 亡 率 及 5 岁 以 下 儿 童 死 亡 率 持 续 下 降 5 6 2. 出 生 缺 陷 问 题 日 益 显 现 7 3. 儿 童 生 长 发
第 一 部 分 部 门 概 况 一 主 要 职 能 参 政 议 政 民 主 监 督, 参 加 中 国 共 产 党 领 导 的 政 治 协 商 二 部 门 预 算 单 位 构 成 中 国 民 主 建 国 会 山 东 省 委 员 会 部 门 预 算 包 括 中 国 民 主 建 国 会 山 东 省 委 员
中 国 民 主 建 国 会 山 东 省 委 员 会 2016 年 部 门 预 算 目 录 第 一 部 分 部 门 概 况 一 主 要 职 能 二 部 门 预 算 单 位 构 成 第 二 部 分 2016 年 部 门 预 算 表 一 2016 年 收 支 预 算 总 表 ( 功 能 分 类 科 目 ) 二 2016 年 收 支 预 算 总 表 ( 经 济 分 类 科 目 ) 三 2016 年 收 入
中 中 中 中 部 中 岗 位 条 件 历 其 它 历 史 师 地 理 师 生 物 师 体 与 健 康 师 04 05 06 07 从 事 中 历 史 工 从 事 中 地 理 工 从 事 中 生 物 工 从 事 中 体 与 健 康 工 2. 课 程 与 论 ( 历 史 ); 2. 科 ( 历 史 )
中 中 中 部 中 26 年 系 统 事 业 公 开 计 划 岗 位 条 件 历 其 它 数 师 英 语 师 物 理 师 02 0 从 事 中 数 工 从 事 中 英 语 工 从 事 中 物 理 工 2. 课 程 与 论 ( 数 ); 2. 科 ( 数 );. 数 ; 4. 基 础 数 ; 5. 计 算 数 ; 6. 概 率 论 与 数 理 统 计 ; 7. 应 用 数 ; 8. 数. 课 程 与
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附 件 4: 药 品 补 充 申 请 注 册 事 项 及 申 报 资 料 要 求 一 注 册 事 项 ( 一 ) 国 家 食 品 药 品 监 督 管 理 局 审 批 的 补 充 申 请 事 项 : 1. 持 有 新 药 证 书 的 药 品 生 产 企 业 申 请 该 药 品 的 批 准 文 号 2. 使 用 药 品 商 品 名 称 3. 增 加 中 药 的 功 能 主 治 天 然 药 物 适 应 症
一 开 放 性 的 政 策 与 法 规 二 两 岸 共 同 的 文 化 传 承 三 两 岸 高 校 各 自 具 有 专 业 优 势 远 见 杂 志 年 月 日
河 北 师 范 大 学 学 报 新 时 期 海 峡 两 岸 高 校 开 放 招 生 问 题 探 讨 郑 若 玲 王 晓 勇 海 峡 两 岸 高 校 开 放 招 生 是 新 时 期 推 进 海 峡 两 岸 高 等 教 育 交 流 与 合 作 的 重 要 尝 试 系 统 梳 理 改 革 开 放 以 来 两 岸 招 生 政 策 与 就 学 人 数 发 展 变 化 的 历 史 进 程 可 发 现 促 进 两
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梁 运 文 霍 震 刘 凯 本 文 利 用 奥 尔 多 中 心 的 调 查 数 据 从 三 个 方 面 对 我 国 城 乡 居 民 财 产 分 布 状 况 进 行 了 详 细 的 实 证 分 析 首 先 刻 画 了 我 国 城 乡 居 民 财 产 分 布 的 总 体 统 计 特 征 然 后 从 财 产 构 成 出 发 对 我 国 城 乡 居 民 财 产 分 布 进 行 了 结 构 分 解 最 后 通