线 订 装 城市 CITY 作者 blackstarou 最后更新日期 2013年7月26日 YANGON 仰光 电话区号 0095-1 急救电话 192 匪警 549195 火警 191 报警 199 红十字会 295133 插座 电压 220V-230V 频率 50Hz 货币汇率 1人民币元 153 缅甸元 1美元 978缅甸元 (2013年7月) 目录 因为仰光位于热带地区 所以蚊虫较多 做好防蚊准备 P1 穷游er忠告 语言帮助 P8 景点 路线 摄影 旅行日历 P2 仰光地图 P3 仰光老城区地图 P9 体验 餐饮 P4 城市速写 当地人的生活 P10 餐饮 实用信息 P11 餐饮 住宿 P5 实用信息 城际交通 P12 住宿 购物 P6 城际交通 市内交通 P13 安全 P7 景点 缅甸时间比北京时间晚一个半小时 语言帮助 当地语言 缅甸的学校会教授缅甸语和英文 在城市和旅游景区可以遇见很多 懂英文的人 特别是在仰光 受过教育的老人 小孩 甚至僧侣都 会英语 由于华人很多 有些时候还会遇到会汉语的 在唐人街使 用中文就更没有问题了 穷游er忠告 缅甸是一个富有民族特色的国家 去之前最好多阅读一些介绍缅 日常对话 甸历史文化的书籍 Ming ge la ba - 你好 Jie su ding ba de - 谢谢 Ma me lie ba bu - 听不懂 Ei da bie hma lia? - 厕所在哪里? 周日要避免送缅甸人礼物 尤其不要送纱笼给别人 在缅甸以右为贵 递送物品最好用右手 避免用左手 Nao ma dui mei - 再见 Be lao lia - 多少钱 Ma yao wu - 不对 Gang dei - 好 Ta mi sa - 吃饭 Bie ha ma lia - 在哪里 A de gei ba - 救命 De di biu - 注意 缅甸人认为头部是身体最神圣的部位 所以不要随意触碰成人或 小孩的头部 不要用手指指人 常见标识 进寺庙不能穿短裙 短裤和无袖衫 要脱掉鞋和袜子 女士纱笼不要晾挂在高过人头处 贴身衣物不晾在阳台 院子等 Zei - 市场 Bu da yong - 火车站 Ga gei - 汽车站 Ye da - 警察 Xue da gong - 仰光大金塔 显眼位置 以下为缅甸语数字与阿拉伯数字的对照 不要和当地人谈论缅甸政治状况 出发去游览景点之前 最好让宾馆服务员用缅文写好酒店地址以 及要去的景点名称 以方便与当地人交流 购物时可用计算机讲价 但讲好价格后不要不买! 我们还有 缅甸没有完善的自来水过滤处理系统 饮用水最好购买瓶装或桶 装水 最好购买一份有缅甸语标注的地图 因为有些指路牌不会标示英 文 如果只有英文的地图 你可能会无法找到正确的道路 P1 穷游锦囊是由穷游网策划 网友贡献内容的迷你旅行指南 以"最精炼" "最实用" "最新鲜"为宗旨 给穷游儿们免费使用 请不要用于商业用途 文中的logo版权属于原公司
P2 穷游锦囊是由穷游网策划 网友贡献内容的迷你旅行指南 以"最精炼" "最实用" "最新鲜"为宗旨 给穷游儿们免费使用 请不要用于商业用途 文中的logo版权属于原公司
P3 穷游锦囊是由穷游网策划 网友贡献内容的迷你旅行指南 以"最精炼" "最实用" "最新鲜"为宗旨 给穷游儿们免费使用 请不要用于商业用途 文中的logo版权属于原公司
P4
P5 青春没有终点, 旅途永无穷尽!
P6 尊重当地人, 保持开放的心态, 享受旅途中的 一切 旅途的每 一次等待, 每 一次迷路, 说不定都会留下美好的回忆
P7 让我们在旅途中心怀尊重 : 让喜马拉雅山去改变你, 而不要去改变喜马拉雅山
P8 不去穷游的借口可以找 一百个 : 签证太难 英语不好 水土不服 工作太忙 家人不放 手头紧 穷游的理由只有 一个 :GO!
P9 我们搭乘廉价航空, 也选择豪华游轮 我们出现在青年旅舍, 也不放过古堡豪宅 我们会自己做饭, 也光顾米其林星级餐厅
P10 学 一点当地的语言, 了解 一些当地的历史 宗教和文化, 留出 一点时间和当地人喝茶聊天, 你会在旅途中收获更多的乐趣
P 11 做 一个有公益心的穷游儿, 带着你的爱心, 一边旅行, 一边爱护这个世界
P 12 请不要直接施舍金钱 文具或糖果给不发达地区的孩子, 如果想帮助当地人, 可以做志愿者, 或者向当地学校或扶贫机构捐赠
安全 应急小纸条 姓名 Name 急救电话 192 年龄 Age 匪警 549195 电子邮件 Email 火警 191 家庭地址 Home Address 报警 199 酒店地址 Hotel Address 红十字会 295133 紧急联系人 Emergency Contact 血型 Blood type 您还可以在这里添加一些其他重要信息 治安 仰光地区治安良好 当地人非常淳朴 因为信仰佛教 所以不会有 抢劫之类发生 唯一需要注意的是 在缅甸法律里对于偷盗并不进 行问责 所以旅行时要保管好自己的财物 中国使领馆 China Embassy 中国驻缅甸大使馆领事馆 见地图标识 地址 1 Pyidaungsu Yeiktha Road Dagon Tsp Yangon 办公时间 周一至周五8:00-12:00 14:00-16:30 使馆在中国法 定假日和缅甸法定假日不对外办公 领事证件对外办公时间 周一至周五上午9:00-11:00(节假日除外 临时调整工作时间除外) 联系电话 0095 1 221280/221281 医疗应急 见地图标识 缅甸医院可分为公立医院和私立医院 前者医疗设备相对落后 但 医疗和取药是分开的 患者需自己到药店买药 收费比较便宜 后 者的医疗环境 设备和医生配置都比较好 收费比较高 亚洲皇家医院 Asia Royal Hospital 仰光最好的三家私立医院之一 地址 No.14 Baho Street Sanchaung Township Yangon 电话 01-538055 传真 01-537296 www.asiaroyalmedical.com 仰光总医院 Yangon General Hospital (公立医院) 地址 No.54 Maharbandoola Garden Street Kyauktada Township Yangon 电话 01-252205 Tips 健康注意事项 缅甸的医疗设备相对落后 所以如果是比较严重的状况 还是建议 尽快回国治疗 缅甸地处热带 气候炎热潮湿 为热带病多发地 穷游锦囊的内容由网友提供 如果发现文中的信息有错误 请发送 区 肝炎 肠道病比较普遍 常见传染疾病有 疟疾 霍乱 肝 邮件到 guideeditor@qyer.com 我们会在第一时间更新 炎 登革热 大多为蚊虫传染 每年10月为流行病多发季节 建议 请访问穷游网获得更多内容 qyer.com 去赴缅前注射肝炎 黄热病疫苗 携带防蚊虫药物 准备好防疟 疾 肠道病的药品 下载穷游锦囊app 阅读锦囊更方便 P 13 穷游不是 一个数字 它是 一种态度 价值观和生活方式 穷游是 一种聪明的旅行