慈 濟 醫 療 日 誌 心 的 軌 跡 生 命 的 美, 在 病 苦 中 淬 鍊 在 淚 水 中 淘 洗 在 笑 容 中 感 受 ; 這 是 一 個 拔 苦 予 樂 的 地 方, 一 個 感 恩 知 足 的 天 地 第 81 頁
>> 心 的 軌 跡 關 山 寧 回 關 山 找 良 醫 十 二 月 二 十 八 日 院, 到 了 急 診 室, 醫 護 同 仁 馬 上 給 予 相 關 檢 查, 並 照 X 光, 當 時 潘 院 長 正 好 在 開 刀 房, 所 以 先 行 為 曾 阿 嬤 做 一 些 支 持 性 治 療, 等 潘 院 長 下 刀 立 即 診 查 經 過 潘 院 長 診 治, 確 定 是 左 髖 關 節 骨 折, 因 此 準 備 骨 材 後 即 安 排 開 刀 醫 術 精 湛 固 守 台 東 雖 然 是 星 期 天, 但 是 關 山 慈 院 急 診 室 曾 阿 嬤 已 經 高 齡 八 十 歲, 原 本 即 有 輕 仍 一 切 就 緒, 為 各 種 緊 急 狀 況 而 準 備 微 中 風, 右 側 肢 體 無 力, 所 以 家 屬 擔 心 突 然 間 我 的 手 機 響 起, 原 來 是 台 東 縣 衛 開 刀 風 險, 因 此 第 一 時 間, 即 想 到 潘 院 生 局 醫 政 課 鍾 課 長 打 來, 說 課 室 裡 有 位 長, 而 潘 院 長 以 精 湛 的 技 術, 於 兩 個 半 曾 姓 同 仁 的 阿 嬤 在 浴 室 跌 倒, 好 像 骨 小 時 內 為 阿 嬤 施 行 左 髖 關 節 置 換 術, 讓 折, 因 為 信 賴 潘 永 謙 院 長, 因 此 要 從 台 家 屬 安 心 又 放 心 的 再 現 微 笑 東 市 直 接 送 至 關 山, 我 馬 上 向 急 診 室 聯 手 術 非 常 順 利, 所 以 院 長 答 應 家 屬 絡, 告 知 台 東 有 一 位 曾 姓 阿 媽 要 轉 至 急 要 求, 讓 曾 阿 嬤 回 到 台 東 市 靜 養, 院 長 診, 請 急 診 同 仁 待 命 與 專 師 詳 細 的 向 家 屬 解 釋 照 護 應 注 意 事 歷 經 五 十 分 鐘 車 程, 終 於 來 到 關 山 慈 項, 並 告 知 約 二 週 後 即 可 到 台 東 的 醫 院 拆 線 潘 院 長 親 切 且 精 湛 的 技 術, 頗 獲 本 地 民 眾 好 評, 常 有 年 長 之 長 輩 慕 名 而 來, 而 院 長 也 讓 所 有 民 眾 滿 意 的 復 原, 回 歸 正 常 生 活 就 在 同 一 時 間, 還 有 一 位 住 嘉 義 市 五 十 歲 的 秦 姓 民 眾, 因 於 二 四 年 十 月 三 十 一 日 晚 上 在 溫 泉 處 跌 倒, 致 左 髖 骨 處 疼 痛 厲 害, 立 即 由 很 多 民 眾 因 信 賴 潘 永 謙 院 長, 而 翻 山 越 嶺 回 到 關 山 小 鎮 就 醫 家 人 送 至 關 山 慈 院 急 診 第 82 頁
就 醫, 經 X 光 發 現 左 髖 骨 骨 折, 病 患 決 定 留 在 關 山 慈 院 接 受 治 療 當 天 晚 上 十 點 行 骨 折 復 位 及 鋼 釘 內 固 定 手 術 同 年 十 一 月 三 日 傷 口 疼 痛 改 善 且 可 自 行 使 用 拐 杖 下 床 活 動, 故 辦 理 出 院 返 回 嘉 義, 院 長 建 議 可 至 鄰 近 醫 院 或 大 林 慈 院 做 後 續 追 蹤, 但 是 秦 姓 民 眾 還 是 信 賴 潘 院 長, 專 程 自 嘉 義 回 到 關 山 骨 科 門 診, 施 行 鋼 釘 拔 除 手 術 為 求 良 醫 翻 山 越 嶺 無 獨 有 偶, 同 一 時 期, 另 一 位 住 台 北 縣 鶯 歌 鎮 的 十 四 歲 徐 同 學 與 家 人 特 地 開 車, 自 台 北 來 到 關 山 骨 科 門 診, 因 左 足 及 足 踝 骨 折 癒 合, 預 定 要 住 院 行 鋼 釘 移 除 手 術, 但 開 刀 過 程 中 發 現 其 左 足 第 二 蹠 骨 未 癒 合, 故 施 行 骨 移 植 後 再 用 鋼 板 固 定, 預 定 明 年 底 可 將 鋼 板 拔 除 住 院 期 間 因 其 左 足 開 放 性 骨 折, 引 發 傷 口 周 圍 皮 膚 壞 死 及 感 染, 又 先 後 施 行 清 創 手 術 及 皮 膚 移 植 手 術, 並 且 也 因 發 現 其 左 髖 有 骨 折 情 形, 故 予 安 排 施 行 左 髖 骨 折 復 位 及 鋼 釘 內 固 定 手 術 總 計 住 院 四 十 五 天 後, 病 患 終 於 在 家 人 陪 同 下 出 院, 返 回 學 校 上 課, 並 建 議 至 鄰 近 醫 院 做 後 續 追 蹤 沒 想 到 因 為 關 山 慈 院 的 溫 馨 照 護 及 信 賴 院 長 的 技 術, 他 們 一 家 居 然 不 辭 辛 苦 的 回 到 關 山 慈 院 複 診 雖 然 明 年 底 才 可 將 鋼 板 拔 除, 但 病 患 及 家 人 表 示 明 年 底 一 定 會 再 度 回 到 溫 馨 的 關 山 小 鎮, 因 為 這 裡 有 他 們 所 信 任 的 潘 醫 師 及 熟 悉 的 醫 護 人 員, 更 有 溫 暖 的 人 情 味 ( 文 / 楊 柏 勳 ) 玉 里 牙 仙 子 的 童 話 世 界 卓 溪 國 小 口 腔 衛 生 教 育 十 二 月 十 六 日 牙 仙 子 不 是 別 人, 正 是 音 調 略 高 口 齒 清 晰, 笑 容 滿 面, 我 們 都 暱 稱 他 蔡 拔 ( 蔡 爸 ) 的 蔡 宗 賢 醫 師, 而 左 右 護 法 般 的 護 牙 小 天 使, 一 位 是 和 藹 可 親 認 真 負 責 的 樊 姐 姐 幼 茹, 一 位 是 溫 婉 可 人 說 起 話 來 輕 聲 細 氣 的 廷 淑 一 旁 只 見 蔡 醫 師 在 樊 姐 廷 淑 的 陪 同 下, 不 疾 不 徐 有 條 不 紊 的 準 備 著 禮 物, 看 誰 等 會 兒 厲 害, 不 只 帶 走 豐 富 的 知 識, 還 帶 走 滿 滿 的 禮 物! 待 田 主 任 介 小 朋 友 以 大 牙 模 型 練 習 正 確 刷 牙 方 式 第 83 頁
>> 心 的 軌 跡 紹 完 畢, 只 見 小 朋 友 轟 然 而 起 的 歡 迎 童 言 童 語 童 話 聲, 鼓 動 所 有 人 心 ; 笑 咪 咪 的 每 張 臉, 饑 渴 等 待 知 識 的 甘 霖 ; 好 奇 的 大 眼, 滴 蔡 醫 師 運 用 小 朋 友 可 理 解 的 話 語, 介 溜 溜 的 流 轉 在 牙 仙 子 與 護 牙 小 天 使 身 紹 了 牙 刷 牙 線 的 重 要 性 ; 用 可 愛 的 故 上, 滿 心 的 期 待 與 歡 喜, 流 露 在 每 張 童 事 引 導 小 朋 友 了 解 甜 食 不 只 是 糖 果, 還 稚 無 邪 的 臉 龐 包 涵 所 有 含 糖 食 物, 其 中 還 問 了 一 句 讓 小 朋 友 匪 夷 所 思 搖 頭 晃 腦 的 問 題 : 醫 生 會 不 會 蛀 牙? 一 群 小 朋 友, 有 的 說 會, 有 的 說 不 會, 護 牙 小 天 使 的 樊 姐 不 禁 望 著 他 們 的 小 臉 笑 了 起 來 只 見 蔡 醫 師 用 自 身 的 經 驗 娓 娓 道 來 : 醫 師 也 會 蛀 牙! 但 只 要 好 好 使 用 牙 刷 牙 線, 蛀 牙 就 不 上 門 囉! 再 次 強 調 使 用 牙 線 的 重 要 性, 是 蔡 醫 師 的 目 的! 甚 至 找 了 個 老 師 來 答 簡 單 題, 答 對 時, 小 朋 友 全 都 回 頭 報 以 熱 烈 的 掌 聲, 讓 老 師 滿 臉 靦 腆 的 收 下 印 有 靜 思 語 的 健 康 牙 刷 做 為 禮 物 礙 於 許 多 父 母 都 有 抽 煙 喝 酒 吃 檳 榔 的 不 良 習 慣, 蔡 醫 師 特 別 要 小 朋 友 一 起 跟 著 唸 : 親 愛 的 爸 爸 媽 媽! 我 好 愛 你 們 喔! 可 不 可 以 請 你 們 不 要 吃 檳 榔, 也 少 喝 酒 抽 煙? 因 為 吃 檳 榔 會 得 到 癌 症, 我 會 很 捨 不 得 希 望 藉 由 小 朋 友 的 語 蔡 醫 師 運 用 電 腦 播 映 簡 報, 並 以 小 朋 友 可 理 解 的 話 語, 介 紹 了 口 腔 重 心 長, 可 以 讓 有 這 些 不 良 保 健 的 重 要 性 習 氣 的 家 長 深 思, 進 而 達 到 第 84 頁
健 康 促 進 的 目 的, 減 少 成 人 口 腔 癌 的 發 生 期 待 與 健 康 與 愛 再 相 聚 就 在 小 朋 友 爭 相 以 大 牙 模 型 示 範 正 確 刷 牙 方 式, 及 正 確 使 用 牙 線 的 同 時, 我 們 訪 問 了 田 主 任 與 其 他 四 位 小 朋 友 田 主 任 說 到 了 卓 溪 國 小 百 分 之 九 十 九 都 是 布 農 族 小 朋 友, 由 於 部 分 生 活 習 性, 大 家 都 感 到 健 康 知 識 的 不 足 與 需 求 對 於 玉 里 慈 濟 的 健 康 協 助 更 是 讚 不 絕 口, 希 冀 下 次 合 作 的 機 會 小 朋 友 透 過 鏡 頭 分 享 這 堂 課 程 的 感 想 高 啟 宣 小 朋 友 說 : 回 去 要 勸 爸 爸 媽 媽 別 抽 煙 喝 酒 黃 怡 君 小 朋 友 說, 了 解 了 正 確 的 刷 牙 方 式, 對 自 己 已 有 蛀 牙 將 會 有 幫 助, 也 很 害 羞 的 說 出 蔡 醫 師 願 大 老 遠 來 學 校 為 大 家 做 宣 導 讓 她 很 感 動 高 靜 小 朋 友 說, 聽 蔡 醫 師 講 完, 以 後 要 乖 乖 用 牙 線, 不 要 讓 自 己 有 蛀 牙 使 家 人 擔 心 最 後, 高 貞 琳 小 朋 友 以 清 晰 的 嗓 音, 有 禮 的 態 度 為 所 有 卓 溪 國 小 的 小 朋 友 表 達 感 謝 之 意 她 說, 非 常 感 謝 蔡 醫 師 到 卓 溪 國 小, 讓 大 家 了 解 到 口 腔 保 健 的 重 要, 也 願 意 推 廣 口 腔 衛 生, 讓 大 家 遠 離 蛀 牙 牙 周 病 及 口 腔 癌 ( 文 / 張 東 燕 謝 枝 祥 ) 台 北 從 外 到 內 潔 白 如 新 談 牙 齒 美 白 與 全 口 重 建 十 二 月 十 七 日 今 年 五 月 甫 自 美 國 回 到 台 北 分 院 的 牙 科 陳 嘉 彬 醫 師, 他 是 美 國 人 醫 會 的 一 員, 也 曾 參 加 薩 爾 瓦 多 等 地 的 義 診, 今 天 他 起 個 大 早 為 民 眾 講 演 牙 齒 美 白 與 全 口 重 建 陳 嘉 彬 牙 科 醫 師 在 講 座 上 有 問 必 答, 也 帶 給 社 區 民 眾 新 的 護 牙 觀 念 第 85 頁
>> 心 的 軌 跡 深 入 淺 出 談 牙 齒 美 白 牙 齒 為 何 會 變 黃? 陳 醫 師 用 最 淺 顯 的 方 式 告 訴 大 家 您 可 能 有 過 這 樣 的 經 驗, 把 咖 啡 茶 等 置 入 瓷 杯 中, 不 久 瓷 杯 上 就 染 上 一 層 咖 啡 色 的 汙 垢 牙 齒 也 是 同 樣 的 道 理 而 抽 菸 造 成 的 色 素 沉 澱, 齲 齒, 齒 髓 壞 死, 服 用 藥 物 等 也 都 是 造 成 牙 齒 變 色 的 原 因 無 論 是 什 麼 原 因 造 成 牙 齒 變 黃, 只 要 排 除 是 懷 孕, 泌 乳 中 的 婦 女, 或 是 對 過 氧 化 氫 過 敏 者, 藉 由 美 白 就 有 機 會 讓 牙 齒 重 現 亮 麗 牙 齒 怎 麼 可 以 變 白 呢? 陳 醫 師 為 大 家 解 說 牙 原 理 就 如 衣 服 髒 了 可 以 用 漂 白 水 漂 白 一 樣, 美 白 的 機 轉 就 是 藉 由 自 由 基 如 過 氧 化 氫 (H2O2) 強 大 的 氧 化 能 力, 將 色 素 的 特 殊 結 構 打 斷 陳 醫 師 進 一 步 表 示, 牙 齒 的 美 白 有 幾 個 不 同 的 方 式, 根 據 病 患 的 牙 齒 活 性 可 分 為 外 表 性 及 內 加 性 美 白, 還 有 根 據 牙 齒 美 白 的 場 所, 牙 科 醫 師 會 根 據 病 人 的 狀 況 給 予 最 適 當 的 建 議 陳 醫 師 也 補 充 說 明 進 行 牙 齒 美 白 時, 還 有 幾 個 影 響 因 素 需 注 意 首 先 要 洗 牙, 打 磨, 去 除 表 層 障 礙, 來 進 行 清 潔 牙 齒 另 外, 過 氧 化 氫 的 濃 度 酸 鹼 值 的 強 度 進 行 時 的 溫 度 時 間 的 長 短 是 否 加 入 金 屬 氧 化 物 等 催 化 劑 加 速 分 解 速 率, 都 是 牙 齒 美 白 是 否 成 功 的 重 要 因 素 當 民 眾 聽 見 需 要 打 磨, 趕 忙 舉 手 發 問 : 做 美 白 需 要 打 磨, 這 樣 會 不 會 傷 到 牙 齒 的 琺 琅 質? 陳 醫 師 藉 機 提 醒 一 般 不 適 當 的 認 知, 他 說 : 以 前 大 家 總 認 為 牙 齒 一 旦 長 成 並 且 鈣 化 以 後, 無 論 是 食 用 酸 性 食 物 或 是 做 美 白, 牙 齒 表 面 的 鈣 質 就 會 流 失 但 是 最 近 醫 界 卻 發 現, 經 由 唾 液 中 的 鈣 質, 牙 齒 很 快 就 可 以 修 護 聽 完 講 演 大 家 又 多 增 長 了 一 個 常 識 而 曾 做 過 居 家 美 白 的 蔡 多 美 小 姐, 也 提 出 了 疑 問 : 因 為 牙 齒 有 些 敏 感, 所 以 暫 時 停 止 美 白, 我 把 藥 物 放 在 冷 凍 庫, 會 不 會 過 了 有 效 期 限? 一 般 過 氧 化 物 多 是 存 放 在 冷 藏 即 可, 你 可 以 試 著 從 冷 凍 庫 解 凍 後, 置 於 口 中 試 試, 若 仍 會 產 生 氣 泡 即 是 有 效 的 陳 醫 師 清 楚 的 回 答 著 牙 齒 重 建 恢 復 健 康 又 美 觀 除 了 年 紀 老 化 的 因 素 外, 當 牙 齒 受 到 極 度 的 磨 損 缺 牙 ( 尤 其 是 後 牙, 大 臼 齒 小 臼 齒 ), 長 期 忽 視 不 加 治 療, 或 是 缺 了 很 多 顆 牙 齒, 或 是 剩 餘 的 上 下 牙 齒 咬 合 有 問 題, 或 是 上 下 全 部 牙 齒 都 沒 了, 都 可 能 會 導 致 下 臉 部 垂 直 高 度 不 足, 致 使 臉 部 變 形 陳 醫 師 表 示, 其 實 發 生 變 形 的 原 因 是 有 跡 可 循 的, 如 長 期 習 慣 吃 硬 質 的 食 物, 夜 間 會 磨 牙, 或 是 白 天 壓 力 大 的 咬 牙 切 齒 等 他 也 建 議 根 據 不 同 的 缺 損 狀 況, 參 考 不 同 的 重 建 方 式, 如 全 口 或 局 第 86 頁
部 的 活 動 假 牙 固 定 牙 冠 或 牙 橋 植 牙 或 是 合 併 矯 正 或 口 腔 外 科 手 術, 都 是 很 好 的 選 擇 那 麼, 若 有 牙 周 病 及 糖 尿 病 還 可 以 植 牙 嗎? 牙 周 病 是 軟 組 織 及 骨 骼 的 毛 病, 糖 尿 病 會 影 響 軟 組 織 的 癒 合, 導 致 鈦 金 屬 的 接 受 不 好 陳 醫 師 說 : 在 台 北 分 院 我 們 會 先 將 牙 周 病 治 好, 再 繼 續 進 行 植 牙, 才 能 達 到 治 療 的 效 果 ( 文 / 魏 淑 貞 ) 大 林 己 在 家 也 定 時 測 量 血 壓, 但 有 時 候 血 壓 就 像 是 雲 霄 飛 車 一 樣 忽 高 忽 低, 怎 麼 都 不 聽 話 當 血 壓 又 升 高 時, 他 就 會 開 始 喘 不 過 氣, 所 以 只 要 是 人 又 開 始 不 舒 服, 就 會 想 到 一 定 是 血 壓 又 升 高 了 沒 想 到 長 期 下 來 無 法 良 好 控 制 血 壓 的 狀 況, 讓 松 茂 伯 因 而 中 風 於 是, 他 的 個 性 也 變 得 非 常 急 躁, 一 看 到 血 壓 高, 心 情 就 會 很 不 好 中 風 後 的 生 活, 對 一 位 自 尊 心 非 常 強 的 人 來 說, 是 何 等 難 受, 又 心 生 自 卑, 加 上 雙 腳 無 力 行 走, 只 能 藉 由 輪 椅 代 步, 所 以 出 門 的 次 數 也 漸 漸 減 少 坐 了 二 年 輪 椅 的 松 茂 伯, 情 況 不 但 沒 二 十 多 年 血 壓 終 獲 控 制 松 茂 伯 滿 懷 感 恩 十 一 月 十 七 日 你 再 來 沒 有 機 會 高 血 壓 了! 院 長 林 俊 龍 這 句 話, 讓 患 有 二 十 幾 年 高 血 壓 的 林 松 茂, 開 始 有 了 信 心 長 年 無 法 控 制 的 血 壓 林 松 茂 今 年 六 十 四 歲, 因 為 先 天 性 的 高 血 壓, 使 他 長 期 飽 受 血 壓 不 穩 定 的 折 磨, 不 僅 如 此, 嚴 重 時 還 必 須 掛 急 診 趕 急 救, 就 這 樣, 醫 院 也 好 像 成 了 另 一 個 家 雖 然 長 期 服 用 降 血 壓 藥 物 控 制, 自 用 心 傾 聽 病 人 的 心 聲, 林 俊 龍 院 長 一 次 就 抓 住 了 林 松 茂 阿 伯 長 年 的 困 擾 第 87 頁
>> 心 的 軌 跡 有 好 轉, 反 而 體 力 一 天 比 一 天 差, 日 常 生 活 也 變 得 無 法 自 理 ; 中 風 導 致 左 手 失 去 了 行 動 能 力, 上 樓 休 息 時 也 必 須 由 人 背 著 才 行 尋 遍 名 醫 治 療 無 效 由 於 血 壓 一 直 都 處 於 高 低 不 穩 狀 態, 松 茂 伯 吃 了 二 十 幾 年 的 降 血 壓 藥, 病 況 仍 然 無 法 獲 得 改 善, 甚 至 曾 經 氣 不 過, 一 次 吃 下 四 種 不 同 的 降 血 壓 藥 物, 血 壓 還 是 降 不 下 來 這 段 期 間, 妻 子 黃 玉 英 帶 著 他 四 處 尋 遍 名 醫, 只 要 是 一 有 朋 友 介 紹, 哪 個 地 方 有 不 錯 的 醫 院, 或 是 聽 到 哪 邊 有 醫 術 高 明 的 醫 師 時, 他 們 一 定 都 會 去 試 試, 即 使 路 途 遙 遠, 甚 至 一 次 拿 藥 必 須 花 上 幾 十 萬 的 醫 藥 費, 他 們 也 都 想 嘗 試 看 看, 只 要 病 況 能 夠 得 到 改 善, 這 一 切 都 是 值 得 的 先 生 緣 主 人 福 有 人 說, 看 病 也 必 須 要 先 生 緣 主 人 福 ( 註 : 台 語 ), 意 思 就 是 說 患 者 看 醫 生 時, 能 不 能 醫 治 好 要 看 緣 分, 若 和 醫 生 有 緣, 病 入 膏 肓 的 症 狀, 也 會 起 死 回 生 服 藥 二 十 多 年 以 來, 松 茂 伯 的 血 壓 一 直 無 法 得 到 妥 善 的 控 制, 直 到 從 許 多 朋 友 口 中 聽 聞, 大 林 慈 濟 醫 院 的 院 長 很 厲 害, 很 多 人 都 給 他 醫 好 了, 於 是 抱 著 一 顆 嘗 試 的 心 態 來 求 診 他 說 : 想 不 到 掛 號 那 麼 難 每 天 從 梅 山 早 晨 五 點 就 出 發, 可 是 卻 還 是 掛 不 到 號 碼, 松 茂 伯 鍥 而 不 捨, 終 於 在 第 五 次 才 掛 號 成 功 第 一 次 看 林 俊 龍 院 長 的 門 診, 松 茂 伯 其 實 是 不 抱 太 大 希 望, 但 想 不 到 院 長 才 看 了 病 歷 資 料 做 心 電 圖 檢 查, 還 沒 吃 藥, 就 對 他 說 : 你 的 血 壓 不 會 再 高 了! 你 的 血 壓 不 會 再 高 了! 有 林 院 長 掛 保 證, 林 松 茂 阿 伯 從 此 安 心 過 日 子 第 88 頁
林 松 茂 感 到 滿 腹 懷 疑 果 真, 看 了 幾 次 門 診 之 後, 長 久 無 法 控 制 的 血 壓, 竟 一 次 就 成 功 了, 而 且 還 非 常 穩 定, 至 今, 六 個 多 月 的 時 間 血 壓 都 很 正 常, 也 不 再 像 以 前 那 樣 高 低 不 穩 定 松 茂 伯 非 常 感 激 林 院 長, 每 次 一 遇 到 人 就 直 誇 院 長 的 醫 術 高 明, 他 還 說 : 院 長 在 門 診 時 要 看 那 麼 多 的 病 患, 但 他 還 是 心 平 氣 和, 沒 有 一 點 煩 躁, 而 且 對 每 位 病 人 都 相 當 關 心 用 心 控 制 血 壓 二 十 幾 年 都 無 法 控 制 好 的 高 血 壓, 竟 然 被 林 俊 龍 院 長 一 次 就 看 好 了, 究 竟 他 是 用 什 麼 特 殊 的 治 療 方 式? 林 院 長 笑 著 說 : 因 為 林 松 茂 的 血 壓 長 期 不 穩 定, 吃 了 二 十 幾 年 的 降 血 壓 藥, 但 效 果 都 不 好, 後 來 發 現 他 的 腳 部 有 一 點 水 腫 現 象, 如 果 不 在 藥 物 中 加 入 一 點 利 尿 劑, 血 壓 會 難 以 控 制 之 後 再 將 降 血 壓 藥 調 整 一 下, 他 的 血 壓 就 再 也 沒 有 高 過 了 林 俊 龍 院 長 表 示, 血 壓 的 控 制 是 因 人 而 異, 更 何 況 只 光 降 血 壓 的 藥 就 有 好 幾 種, 所 以 治 療 有 血 壓 問 題 的 病 患 必 須 要 對 症 下 藥, 哪 一 種 藥, 適 合 用 在 哪 一 種 病 患 身 上, 這 是 非 常 重 要 的 此 外, 控 制 血 壓 最 重 要 有 三 要 素, 一 為 飲 食, 一 定 要 清 淡, 低 鹽 低 油 高 纖 維, 當 然 素 食 是 最 好 的 選 擇, 不 過 素 食 有 時 候 若 是 用 油 炸, 太 油 的 食 物, 或 放 過 多 醬 油 鹽, 就 不 適 合 第 二 就 是 要 運 動, 老 年 的 高 血 壓 患 者, 可 做 適 度 的 運 動, 像 散 步 爬 山, 都 相 當 不 錯, 若 年 紀 較 輕 的 病 患, 可 選 擇 慢 跑 游 泳 騎 腳 踏 車 等 運 動 方 式, 當 然, 足 夠 的 休 息 也 是 很 重 要, 如 果 常 熬 夜 睡 眠 不 足, 血 壓 容 易 受 到 影 響 此 外, 除 了 定 期 服 藥, 飲 食 其 實 是 最 重 要 的, 病 患 不 能 只 光 靠 醫 師 治 療 服 用 藥 物, 若 不 忌 口, 抽 菸 喝 酒 吃 過 鹹 油 炸 類 食 物, 那 血 壓 還 是 很 難 可 以 控 制 下 來 滿 懷 感 恩 之 心 期 待 果 園 收 成 共 襄 盛 舉 他 說 : 人 老 了, 在 家 也 沒 什 麼 事 可 以 做, 原 本 想 將 一 塊 四 分 地 賣 掉, 但 想 想, 應 該 也 賣 不 出 什 麼 好 價 錢, 又 怕 土 地 留 著 荒 廢 了 可 惜, 於 是 自 己 蓋 了 一 間 寮 仔 ( 放 農 具 的 小 屋 ), 並 種 一 些 橘 子 由 於 之 前 高 血 壓 使 得 林 松 茂 身 體 每 況 愈 下, 所 以 橘 子 園 跟 他 都 休 息 了 一 陣 子 由 於 現 在 的 血 壓 控 制 得 很 好, 還 可 以 下 床 走 路, 讓 他 相 當 開 心, 他 說 : 回 家 後 就 是 先 將 橘 子 園 做 一 番 整 理, 而 他 滿 懷 感 恩, 熱 情 地 邀 請 院 長 和 醫 院 同 仁, 有 空 時, 一 定 要 到 他 的 果 園 採 橘 子 ( 文 / 江 珮 如 ) 第 89 頁