Microsoft Word Eggless Recipes.doc
|
|
|
- 祚偃 潘
- 9 years ago
- Views:
Transcription
1 素 ROSE SOO HOO
2 I SEE YOU EVERYDAY Dedicated to Sri Bhagavan Sathya Sai Baba who gave me a chance to compile this eggless bakery book. You came into my dream on 28th August 2010 giving me inspiration to compile all the recipes. At your Lotus Feet, I humbly place them to you. Thank you so much Baba for guiding and inspiring me in my work as I know you are always there for me. For many years I have been thinking of coming out with recipe books but never got down to doing it. You have opened the door for me to start thinking what I can do with my experiences in cooking and baking. Also thank you Baba for telling me in June 1997 during morning Darshan in Whitefield. These four treasured words from GOD I SEE YOU EVERYDAY. I will treasure them till the end of my life. (Please note Baba s right hand blessing me with his vibrations showering down to me in the top photograph.) Om Sai Ram
3 Thank You to my Sai Family in Sri Sathya Sai Centre Gelugor, Penang, Malaysia for helping me to double test the recipes. Thank you to my Sai Bro Joseph Teh for painstakingly taking all the photo shots during our baking time. To my daughter-in-law Soo Yen who has helped me translate them into Mandarin. To my very best friend Sis Kim who helped proof read my recipes. To Kim s husband Bro OC Yeoh who was the one who lead me to Bhagavan on 23rd November Without him I would not have the chance to know that there is a living God on earth. Last but not least to my husband Teoh Yong Cheng and my two sons Boon Keat and Boon Hee for helping me to cultivate my spiritual path. Thank you to each and every one who had helped me in one way or another in my spiritual path to God, Our Beloved Sri Bhagavan Sathya Sai Baba. I humbly place my love and devotion at the Lotus Feet of our Omnipresent God. Jai Sai Ram Rose Soo Hoo
4 Sai Devotees in Sri Sathya Sai Centre Gelugor, Penang, Malaysia is helping in baking session to double test the recipes of Sis. Rose Soo Hoo.
5 CONTENT 目 录 NO. RECIPES 食 谱 1 EGGLESS FROSTED CHOC-ORANGE CAKE 素 糖 霜 巧 克 力 香 橙 蛋 糕 2 EGGLESS MOIST CARROT ALMOND CAKE 素 红 萝 卜 杏 仁 蛋 糕 3 EGGLESS MOIST COCONUT CAKE WITH COCONUT ICE FROSTING 素 椰 子 及 椰 子 糖 霜 蛋 糕 4 EGGLESS HONEY-ICED COFFEE CAKE 素 蜂 蜜 冰 咖 啡 蛋 糕 5 EGGLESS GREEK HONEY AND LEMON CAKE 素 希 腊 蜂 蜜 柠 檬 蛋 糕 6 EGGLESS RICH CHOCOLATE BROWNIES 素 浓 郁 的 巧 克 力 布 朗 尼 蛋 糕 7 EGGLESS MOIST CHOCOLATE ALMOND CAKE 素 湿 巧 克 力 杏 仁 蛋 糕 8 EGGLESS MOIST ORANGE CAKE 素 湿 香 橙 蛋 糕 9 EGGLESS MOIST CHOCOLATE BROWNIES 素 湿 巧 克 力 布 朗 尼 蛋 糕 10 EGGLESS BLACK FOREST CAKE 素 黑 森 林 蛋 糕 11 EGGLESS STREUSEL-TOPPED RICH BUTTER CAKE 素 牛 油 蛋 糕 12 EGGLESS STRIPED CHEESE CAKE 素 条 纹 乳 酪 蛋 糕 13 EGGLESS SUPERMOIST CHOCOLATE CAKE 素 超 湿 巧 克 力 蛋 糕 14 EGGLESS SUPERMOIST MOCHA YOGURT CAKE 素 超 湿 摩 卡 优 格 蛋 糕 15 TIRAMISU CHEESE CAKE (NO-BAKE) 提 拉 米 苏 乳 酪 蛋 糕 ( 不 用 烘 烤 ) 16 CHEEZY STRAWBERRY JAPANESE JELLY CAKE 乳 酪 草 莓 日 式 果 冻 蛋 糕 17 EGGLESS BATIK MARIE CAKE 素 马 里 饼 蛋 糕 18 EGGLESS SACHER TORTE 素 巧 克 力 蛋 糕 19 EGGLESS CHERRY COCONUT AND ORANGE CAKE 素 樱 桃 椰 子 和 橘 子 蛋 糕 20 EGGLESS CHOC-ORANGE MARBLE CAKE 素 巧 克 力 香 橙 大 理 石 蛋 糕 21 EGGLESS PEANUT BUTTER CHOC CAKE 素 花 生 酱 巧 克 力 蛋 糕 22 EGGLESS PINEAPPLE COCONUT CAKE 素 黄 梨 椰 子 蛋 糕 23 EGGLESS POPPY SEED CAKE 素 罂 粟 籽 蛋 糕 24 EGGLESS MOIST FRUIT CAKE 素 湿 水 果 蛋 糕 25 EGGLESS CARAMEL BANANA CAKE 素 焦 糖 香 蕉 蛋 糕 26 EGGLESS BUTTERSCOTCH WALNUT RAISIN CAKE 素 核 桃 萄 葡 干 奶 油 蛋 糕 27 EGGLESS APPLE ALMOND CAKE 素 苹 果 杏 仁 蛋 糕 28 EGGLESS PARTYTIME HEART COOKIES 素 派 对 时 间 心 思 曲 奇 饼 29 EGGLESS ORANGE CASHEWNUTS OATS COOKIES 素 橙 腰 豆 燕 麦 曲 奇 30 EGGLESS SHANGTUNG PEANUT COOKIES 素 花 生 曲 奇 31 EGGLESS MARBLE BUTTERSCOTCH COOKIES 素 大 理 石 奶 油 曲 奇 32 EGGLESS LEMON CHOCOLATE DOUGHNUT COOKIES 素 柠 檬 巧 克 力 甜 甜 圈 曲 奇 33 EGGLESS CORNFLAKES CHOCOLATE COOKIES 素 玉 米 片 巧 克 力 曲 奇 34 EGGLESS PEANUT CHOCOLATE BALLS COOKIES 素 花 生 巧 克 力 球 曲 奇 35 EGGLESS CARAMEL SEEDS COOKIES 素 迦 密 籽 曲 奇 36 EGGLESS BLACK COFFEE SESAME COOKIES 素 芝 麻 黑 咖 啡 曲 奇 37 EGGLESS CHEEZY PINEAPPLE JAM COOKIES 素 乳 酪 黄 梨 果 酱 曲 奇 38 EGGLESS COCONUT CRUNCHIES COOKIES 素 椰 子 脆 曲 奇 39 EGGLESS CLASSIC PEANUT CHOCOLATE CHIPS 素 经 典 花 生 巧 克 力 粒 曲 奇
6 NO. RECIPES 食 谱 40 EGGLESS CHOCOLATE CHIPS MARBLE SHELL COOKIES 素 巧 克 力 粒 大 理 石 壳 曲 奇 41 EGGLESS 3- MINUTES CHOCOLATE OATS COOKIES 素 3 分 钟 巧 克 力 燕 麦 曲 奇 42 EGGLESS NUTTY CHOCOLATE CHIPS CORNFLAKES COOKIES 素 坚 果 巧 克 力 粒 粟 米 脆 片 曲 奇 43 EGGLESS HAZELNUT CHOCOLATE DROPS COOKIES 素 榛 子 巧 克 力 豆 曲 奇 44 EGGLESS CHINESE WHITE FLOWER COOKIES 素 中 华 白 花 曲 奇 45 EGGLESS GINGER BREADMAN COOKIES 素 姜 公 仔 曲 奇 46 EGGLESS ARABIAN RAINBOW CASHEWNUT COOKIES 素 阿 拉 伯 彩 虹 腰 豆 曲 奇 47 EGGLESS ALMOND WHITE COFFEE COOKIES 素 杏 仁 白 咖 啡 曲 奇 48 EGGLESS CHOCOLATE BEAN LEGENDA 素 巧 克 力 豆 曲 奇 49 EGGLESS APPLE BUTTERFLY COOKIES 素 苹 果 蝴 蝶 曲 奇 50 EGGLESS RAINBOW FLOWER BUTTER COOKIES 素 彩 虹 牛 油 曲 奇 51 EGGLESS POPPYSEED CRUNCHY COOKIES 素 罂 粟 籽 脆 曲 奇 52 EGGLESS STRAWBERRY DOUBLE HEART COOKIES 素 草 莓 双 心 曲 奇 53 EGGLESS CRISPY CROQUANT COOKIES 素 脆 粟 米 粒 曲 奇 54 EGGLESS MILKY ALMOND COOKIES 素 牛 奶 杏 仁 曲 奇 55 EGGLESS PINEAPPLE ALMOND CUPCAKES 素 黄 梨 杏 仁 杯 子 蛋 糕 56 EGGLESS RICH CHOCOLATE SUGEE CUPCAKES 素 浓 巧 克 力 苏 吉 杯 子 蛋 糕 57 EGGLESS ALMOND SUGEE RAISINS CUPCAKES 素 杏 仁 苏 吉 葡 萄 干 杯 子 蛋 糕 58 EGGLESS MOIST CHOCOLATE ALMOND CUPCAKES 素 巧 克 力 杏 仁 杯 子 蛋 糕 59 EGGLESS COCONUT SUGEE CHOCOLATE CHIPS CUPCAKES 素 椰 子 苏 吉 巧 克 力 粒 杯 子 蛋 糕 60 EGGLESS MOIST BUTTER CHERRY CUPCAKES 素 牛 油 樱 桃 杯 子 蛋 糕 61 EGGLESS MOIST ORANGE RAISINS CUPCAKES 素 香 橙 葡 萄 干 杯 子 蛋 糕 62 EGGLESS MOIST BLUEBERRY PIE FILLINGS CUPCAKES 素 蓝 莓 果 酱 杯 子 蛋 糕 63 EGGLESS MIXED FRUIT CUPCAKES 素 杂 果 杯 子 蛋 糕 64 EGGLESS MOIST WHITE COFFEE CUPCAKES 素 白 咖 啡 杯 子 蛋 糕 65 EGGLESS LEMON CUPCAKES 素 柠 檬 杯 子 蛋 糕 66 EGGLESS CHEEZY STRAWBERRY CHOCOLATE MARBLE CUPCAKES 素 芝 士 草 莓 巧 克 力 云 石 杯 子 蛋 糕 67 EGGLESS CARROT CUPCAKES 素 红 罗 卜 杯 子 蛋 糕 68 EGGLESS HONEY MIXED SEEDS CUPCAKES 素 蜜 糖 杂 子 杯 子 蛋 糕 69 EGGLESS ROSE POPPYSEED CUPCAKES 素 玫 瑰 蓝 罂 栗 子 杯 子 蛋 糕 70 EGGLESS CORNFLAKES PEANUT CHOCOLATE CHIPS CUPCAKES 素 玉 粟 片 花 生 巧 克 力 粒 杯 子 蛋 糕 71 EGGLESS LIPTON TEA GINGER CUPCAKES 素 姜 茶 杯 子 蛋 糕 72 EGGLESS CLASSIC CHOCOLATE COOKIES & CHIPS CUPCAKES 素 巧 克 力 饼 和 巧 克 力 粒 杯 子 蛋 糕 73 EGGLESS PEANUT BUTTER CUPCAKES 素 巧 花 生 酱 杯 子 蛋 糕 74 EGGLESS MOIST CHOCOLATE MARBLE CUPCAKES 素 巧 克 力 云 石 杯 子 蛋 糕 75 EGGLESS CHERRY COCONUT CUPCAKES 素 樱 桃 椰 子 杯 子 蛋 糕
7 NO. RECIPES 食 谱 76 EGGLESS GINGER ALMOND CUPCAKES 素 姜 杏 仁 杯 子 蛋 糕 77 EGGLESS RICH CHOCOLATE BANANA CUPCAKES 素 巧 克 力 香 蕉 杯 子 蛋 糕 78 EGGLESS MOIST CHEEZY CHOCOLATE CUPCAKES 素 芝 士 巧 克 力 杯 子 蛋 糕 79 EGGLESS WHOLEMEAL HAZELNUT BUTTERMILK CUPCAKES 素 全 麦 榛 子 牛 油 奶 水 杯 子 蛋 糕 80 EGGLESS ROSE CHEESE CUPCAKES 素 玫 瑰 芝 士 杯 子 蛋 糕 81 EGGLESS ORANGE LIME CHEESE CUPCAKES 素 香 橙 柠 檬 芝 士 杯 子 蛋 糕 82 EGGLESS VANILLA CHOC CHIP MUFFINS 素 香 草 巧 克 力 片 松 糕 83 EGGLESS CORNFLAKES ALMOND MUFFINS 素 玉 米 片 杏 仁 松 糕 84 EGGLESS PLAIN MUFFINS 素 原 味 松 糕 85 EGGLESS CHOCOLATE MUFFINS 素 巧 克 力 松 糕 86 EGGLESS HAZELNUT RAISINS MUFFINS 素 榛 子 葡 萄 干 松 糕 87 EGGLESS WHITE COFFEE CHOCOLATE CHIP MUFFINS 素 白 咖 啡 巧 克 力 松 糕 88 EGGLESS CAPPUCINO WALNUT RAISIN MUFFINS 素 卡 布 奇 诺 核 桃 葡 萄 干 松 糕 89 EGGLESS APPLE CINNAMON MUFFINS 素 苹 果 肉 桂 松 糕 90 EGGLESS APPLE CRUMBLE MUFFINS 素 苹 果 酥 皮 松 糕 91 EGGLESS STRAWBERRY MUFFINS 素 草 莓 松 糕 92 EGGLESS APPLE MIXED SPICE MUFFINS 素 苹 果 香 料 松 糕 93 EGGLESS PEACH CRUMBLE MUFFINS 素 桃 子 酥 皮 松 饼 94 EGGLESS NESTUM APRICOT MUFFINS 素 麦 片 杏 松 糕 95 EGGLESS ROLLED OATS SUNFLOWER SEEDS MUFFINS 素 燕 麦 松 饼 葵 花 种 子 松 糕 96 EGGLESS COCONUT KIWI MUFFINS 素 椰 子 奇 异 果 松 糕 97 EGGLESS CHOCOLATE CHUNK PEANUT MUFFINS 素 巧 克 力 块 花 生 松 糕 98 EGGLESS WHOLEMEAL PEACH MUFFINS 素 全 麦 桃 松 饼 99 EGGLESS OATS AND BRAN MUFFINS 素 燕 麦 和 麸 松 糕 100 EGGLESS BANANA WALNUT DATES MUFFINS 素 香 蕉 核 桃 红 枣 松 糕 101 EGGLESS SPINACH CHEESE MUFFINS 素 菠 菜 芝 士 松 糕 102 EGGLESS FRESH STRAWBERRY CHEESE MUFFINS 素 草 莓 芝 士 松 糕 103 EGGLESS PUMPKIN GINGER MUFFINS 素 生 姜 南 瓜 松 糕 104 EGGLESS CITRUS SOUR CREAM CHEESE MUFFINS 素 柑 桔 酸 奶 油 芝 士 松 饼 糕 105 EGGLESS HAZELNUT CHOCOLATE CHIPS MUFFINS 素 榛 子 巧 克 力 粒 松 糕 106 EGGLESS PUMPKIN RAISINS MUFFINS 素 南 瓜 葡 萄 干 松 饼 糕 107 EGGLESS MANGO CHEESE MUFFINS 素 芒 果 芝 士 松 糕 108 EGGLESS WHITE CHOCOLATE WALNUT MUFFINS 素 白 巧 克 力 核 桃 松 糕
8 Cakes Recipes
9 (1) EGGLESS FROSTED CHOC-ORANGE CAKE 素 糖 霜 巧 克 力 香 橙 蛋 糕 125g butter 1 Tbsp grated orange rind 1 tsp vanilla buttermilk flavour 3 Tbsp flaxseeds powder mix with 6 Tbsp hot water (or substitute with 150g vegetarian mayonnaise or 150g sour cream) 1 ¾ cups self raising flour 1 1/3 cups castor sugar ¼ cup water 1 Tbsp glycerine ½ cup chocolate powder ½ tsp soda bicarbonate ½ cup orange juice 1. Mix all cake ingredients and beat till changed in colour about 4 mins. 2. Pour into greased lined 8 square pan. 3. Bake in preheated oven 180 C for 1 hour. Allow to cool in pan 5 mins. before removing. 4. Top cold cake with frosting. Choc-Orange Frosting: 60g butter 1 Tbsp grated orange rind 1 ½ cups icing sugar 2 Tbsp milk 1 Tbsp chocolate powder Frosting: 1. Beat butter and rind till light. Slowly add in icing sugar and milk and beat well. 2. Divide frosting in half, stir sifted chocolate into 1 half,mix well. 3. Top cake with spoonfuls of orange and chocolate icing, swirl icing with knife to give a marbled effect. 125 克 牛 油 1 汤 匙 橙 皮 ( 磨 碎 ) 1 茶 匙 云 尼 拉 奶 油 香 精 ( 香 草 奶 油 香 精 ) 3 汤 匙 亚 麻 籽 粉 加 入 6 汤 匙 热 水 搅 拌 至 浓 调 ( 或 150 克 素 美 奶 滋 或 150 克 酸 奶 油 ) 1 ¾ 杯 自 发 面 粉 1 1 / 3 杯 细 砂 糖 ¼ 杯 水 1 汤 匙 柑 油 ½ 杯 巧 克 力 粉 ½ 茶 匙 苏 打 粉 ½ 杯 橙 汁 1. 把 全 部 材 料 搅 打 至 幼 滑 大 约 4 分 钟 及 呈 现 乳 白 色 2. 倒 入 已 抹 油 8 寸 方 形 盘 内 3. 即 可 放 入 预 热 烘 炉, 以 180 C 烘 1 小 时 待 冷 5 分 钟 后 才 脱 模 巧 克 力 橙 糖 霜 :60 克 牛 油 1 汤 匙 橙 皮 ( 磨 碎 ) 1 ½ 杯 糖 粉 2 汤 匙 奶 水 1 汤 匙 巧 克 力 粉 1. 把 牛 油 和 橙 皮 搅 打 至 松 发, 慢 慢 加 入 糖 粉 和 奶 水 搅 打 至 均 匀 2. 把 糖 霜 分 成 2 份, 把 1 份 加 入 过 筛 的 巧 克 力 粉 拌 至 均 匀 3. 把 糖 霜 覆 盖 在 冷 却 的 蛋 糕 上 面, 并 用 小 刮 刀 稍 微 搅 拌 成 大 理 石 花 纹
10 (2) EGGLESS MOIST CARROT ALMOND CAKE 素 红 萝 卜 杏 仁 蛋 糕 A. 360g butter 350g caster sugar B. 3 Tbsp flaxseeds powder mix 6 Tbsp hot water 1 Tbsp glycerine C. 1 tsp vanilla prima 180g grated carrot D. 360g self raising flour 1 tsp soda bicarbonate 1 tsp double-action baking powder 90g ground almonds E. 90ml fresh milk 1. Line a 22cm square cake tin with parchment paper. 2. Cream (A) till fluffy. Add in (B) and beat well. 3. Add in (C) and stir till well mixed. 4. Mix well (D) and stir into butter mixture till well mixed alternating with (E) 5. Pour into pan and bake in preheated oven 175 C for 1 hour 5 mins. Allow to cool 10 mins before removing. A. 360 克 牛 油 350 克 细 砂 糖 B. 3 汤 匙 亚 麻 籽 粉 加 入 6 汤 匙 热 水 搅 拌 至 浓 调 1 汤 匙 柑 油 C. 1 茶 匙 云 尼 拉 香 精 ( 香 草 香 精 ) 180 克 胡 萝 卜 ( 磨 碎 ) D. 360 克 自 发 粉 1 茶 匙 苏 打 粉 1 茶 匙 双 重 发 粉 90 克 杏 仁 粉 E. 90 毫 升 鲜 奶 1. 备 1 个 已 抹 油 及 铺 上 油 纸 的 22 厘 米 方 形 盘 2. 把 (A) 材 料 搅 打 至 松 发, 然 后 再 拌 入 ( B ) 材 料 至 均 匀 3. 加 入 (C) 拌 至 均 匀 4. 把 ( D ) 材 料 拌 均 匀, 然 后 把 ( D ) 材 料 及 (E) 材 料 拌 入 面 糊 中 5. 倒 入 已 抹 油 22 厘 米 方 形 盘 内, 即 可 放 入 预 热 烘 炉, 以 175 C 烘 1 小 时 5 分 钟 待 冷 10 分 钟 后 才 脱 模
11 (3) EGGLESS MOIST COCONUT CAKE WITH COCONUT ICE FROSTING 素 椰 子 及 椰 子 糖 霜 蛋 糕 A. 125g butter ½ tsp coconut essence B. 1 Tbsp glycerine 1 cup caster sugar 2 Tbsp flaxseeds powder mix with 4 Tbsp hot water (or substitute with 100g vegetarian mayonnaise or 100g thicken cream) C. ½ cup dessicated coconut 1 ½ cups self raising flour D. 300g sour cream 1/3 cup fresh milk 1. Grease 9 round cake pan and lined with baking paper. 2. Beat (A) till fluffy. Add in (B) and beat till well combined. 3. Mix well (C) and stir into (2) till well combined. 4. Stir in (D) mixture till well mixed. 5. Pour into pan and bake in preheated oven 180 C for 1 hour. Allow to cool in pan for 5 mins before removing. Top with frosting when cold. Coconut ice frosting: 2 cups icing sugar 1 1/3 cups coconut flakes 30g sour cream pink colouring Combine sifted icing sugar with coconut, sour cream and pink colouring, mix well. A. 125 克 牛 油 ½ 茶 匙 椰 子 香 精 1 汤 匙 柑 油 1 杯 细 砂 糖 B. 2 汤 匙 亚 麻 籽 粉 加 入 4 汤 匙 热 水 搅 拌 至 浓 调 ( 或 100 克 素 美 奶 滋 或 100 克 鲜 奶 油 ) C. ½ 杯 椰 丝 1 ½ 杯 自 发 面 粉 D. 300 克 酸 奶 油 1/3 杯 鲜 奶 1. 备 1 个 已 抹 油 及 铺 上 油 纸 的 9 寸 圆 形 盘 2. 把 (A) 材 料 搅 打 至 逢 松, 然 后 再 拌 入 ( B ) 材 料 搅 打 至 均 匀 3. 把 ( C ) 材 料 拌 均 匀 后 加 入 (2) 面 糊 中 4. 然 后 再 加 入 ( D ) 材 料 拌 均 匀 5. 倒 入 已 抹 油 9 寸 圆 形 盘 内, 即 可 放 入 预 热 烘 炉, 以 180 C 烘 1 小 时 待 冷 5 分 钟 后 才 脱 模 椰 子 冰 霜 :2 杯 糖 粉 ( 过 筛 ) 1 1 / 3 杯 椰 片 30 克 酸 奶 油 粉 红 色 素 把 全 部 材 料 拌 均 匀, 把 椰 子 冰 霜 覆 盖 在 冷 却 的 蛋 糕 上 面 即 可
12 (4) EGGLESS HONEY-ICED COFFEE CAKE 素 蜂 蜜 冰 咖 啡 蛋 糕 Cake: 3 tsp instant coffee 1 Tbsp glycerine 125g butter 2 tsp vanilla essence 1 tsp coffee oil ¾ cup brown sugar,firmly packed 2 Tbsp flaxseeds powder mix with 4 Tbsp hot water (or substitute with 100g vegetarian mayonnaise or 50g thicken cream) 1 cup self raising flour 1/3 cup fresh milk ¼ cup custard powder 1. Grease and line 8 ring pan. 2. Mix all cake ingredients and beat for about 4 mins till mixture is smooth. 3. Spread into prepared pan and bake in preheated oven 180 C for 40 mins. Stand 5 mins before removing. Spread cold cake with icing. Honey Icing: 30g butter 1 tsp instant coffee 1 tsp honey 1 tsp vanilla essence 1 tsp coffee oil 1 cup icing sugar Decoration: Chocolate beans Melt butter and remove from heat. Stir in all balance ingredients and mix till smooth. Decorate with chocolate beans. 蛋 糕 :3 茶 匙 即 溶 咖 啡 1 汤 匙 柑 油 125 克 牛 油 2 茶 匙 云 尼 拉 香 精 ( 香 草 香 精 ) 1 茶 匙 咖 啡 油 ¾ 杯 黄 糖 2 汤 匙 亚 麻 籽 粉 加 入 4 汤 匙 热 水 搅 拌 至 浓 调 ( 或 100 克 素 美 奶 滋 或 100 克 鲜 奶 油 ) 1 杯 自 发 面 粉 1 / 3 杯 鲜 奶 1/4 杯 蛋 黄 粉 1. 备 1 个 已 抹 油 及 铺 上 油 纸 的 8 寸 圆 形 盘 2. 把 全 部 材 料 搅 打 大 约 4 分 钟 至 幼 滑 3. 倒 入 已 抹 油 8 寸 方 形 盘 内 即 可 放 入 预 热 烘 炉, 以 180 C 烘 40 分 钟 待 冷 5 分 钟 后 才 先 把 脱 牛 模 蜂 蜜 结 冰 :30 克 牛 油 1 茶 匙 即 溶 咖 啡 1 茶 匙 蜂 蜜 1 茶 匙 云 尼 拉 香 精 1 茶 匙 咖 啡 油 1 杯 糖 粉 装 饰 : 巧 克 力 粒 油 溶 解, 然 后 加 入 其 它 材 料 拌 均 匀, 把 蜂 蜜 结 冰 覆 盖 在 冷 却 的 蛋 糕 上 面, 然 后 撒 上 巧 克 力 粒 即 可
13 (5) EGGLESS GREEK HONEY AND LEMON CAKE 素 希 腊 蜂 蜜 柠 檬 蛋 糕 A. 40g butter 4 Tbsp honey B. finely grated rind and juice of 1 lemon 150ml fresh milk C. 150g plain flour 1 ½ tsp baking powder ½ tsp nutmeg powder 50g semolina(sugee) D. 1 Tbsp flaxseeds mix with 2 Tbsp hot water E. 2 Tbsp sesame seeds 1. Preheat oven 200 C. Lightly grease a 8 square cake pan and line the base with parchment paper. 2. Melt butter and 3 Tbsp honey. Reserve 1 Tbsp lemon juice and mix with 1 Tbsp butter honey mixture keep aside for drizzling on top of hot cake. Stir in the rest of butter honey mix with the lemon rind and fresh milk. 3. Stir in the flour, baking powder and nutmeg, then beat in with the semolina. 4. Whisk the flaxseeds mixture, then fold into the semolina mixture. 5. Pour into the tin and sprinkle with sesame seeds. 6. Bake for mins, until golden brown. 7. Mix the reserved honey and lemon juice and drizzle over the cake while still warm. A. 40 克 牛 油 4 汤 匙 蜂 蜜 B. 1 粒 磨 碎 的 柠 檬 皮 和 柠 檬 汁 150 毫 升 鲜 奶 C. 150 克 面 粉 1 个 半 茶 匙 发 粉 ½ 茶 匙 豆 蔻 粉 50 克 苏 吉 D. 一 汤 匙 亚 麻 籽 粉 与 2 汤 匙 热 水 拌 匀 E. 2 汤 匙 芝 麻 1. 烤 箱 预 热 200 备 1 个 已 抹 油 及 铺 上 油 纸 的 8 寸 方 形 盘 2. 先 把 牛 油 和 蜂 蜜 溶 解, 然 后 取 出 1 汤 匙 加 入 1 汤 匙 柠 檬 汁 混 合, 备 用 把 剩 下 的 加 入 磨 碎 的 柠 檬 皮 和 鲜 奶 3. 加 入 过 筛 的 面 粉, 发 粉 和 豆 蔻 粉 然 后 再 拌 入 苏 吉 搅 拌 均 匀 4. 把 ( D ) 材 料 拌 均 匀, 然 后 加 入 苏 吉 面 糊 5. 倒 入 已 抹 油 8 寸 方 形 盘 内, 撒 上 芝 麻 6. 即 可 放 入 预 热 烘 炉, 以 200 C 烘 分 钟 至 金 黄 色 7. 烘 好 后 即 可 淋 上 牛 油, 蜂 蜜 和 柠 檬 汁 的 混 合 物
14 (6) EGGLESS RICH CHOCOLATE BROWNIES 素 浓 郁 的 巧 克 力 布 朗 尼 蛋 糕 125g butter 1 cup caster sugar 1 ½ tsp vanilla prima ½ cup chocolate powder 4 Tbsp flaxseeds powder mix with 8 Tbsp non-dairy whipping cream (or substitute with 200g vegetarian mayonnaise or 200g sour cream) 1/3 cup self raising flour 200g chopped cooking chocolate 75g chopped walnuts 1. Line a lamington tray with parchment paper. 2. Melt the butter and stir in caster sugar and vanilla prima. 3. Mix in chocolate powder. 4. Beat flaxseeds powder and whipping cream till fluffy. Mix in (3) mixture until well blended. 5. Add self raising flour, chopped chocolate and walnuts. Stir until just combined. 6. Pour into prepared pan and bake in preheated 175C oven for 40mins. Cool and cut into squares. 125 克 牛 油 1 杯 细 砂 糖 1 ½ 茶 匙 云 尼 拉 香 精 ½ 杯 巧 克 力 粉 4 汤 匙 亚 麻 籽 加 入 8 汤 匙 的 植 物 性 鲜 奶 牛 ( 或 200 克 素 美 奶 滋 或 200 克 酸 奶 油 ) 1 / 3 杯 自 发 面 粉 200 克 煮 食 巧 克 力 ( 切 碎 ) 75 克 切 碎 的 核 桃 1. 备 1 个 已 抹 油 及 铺 上 油 纸 的 把 托 盘 2. 牛 油 溶 解 后 加 入 细 砂 糖 和 云 尼 拉 香 精 3. 再 拌 入 巧 克 力 粉 4. 把 亚 麻 籽 粉 加 入 鲜 奶 牛 搅 拌 至 蓬 松 然 后 加 入 面 糊 (3) 拌 均 5. 加 入 自 发 面 粉, 切 碎 的 核 桃 和 切 碎 的 巧 克 力 搅 拌 均 匀 6. 倒 入 备 好 的 托 盘, 即 可 放 入 预 热 烘 炉, 以 175 C 烘 40 分 钟, 待 冷 后 切 成 正 方 形
15 (7) EGGLESS MOIST CHOCOLATE ALMOND CAKE 素 湿 巧 克 力 杏 仁 蛋 糕 A. 200g butter 120g castor sugar B. 4 Tbsp flaxseeds powder mix with 8 Tbsp non-dairy whipping cream (or substitute with 200g vegetarian mayonnaise or 200g thicken cream) C. 100g melted cooking chocolate ¼ cup fresh milk 1 Tbsp glycerine D. Sifted together : 120g plain flour 1 tsp baking powder E. 30g ground almonds 1. Grease and line base of 11x24cm loaf pan with parchment paper. 2. Cream (A) till smooth. Add in (B) and beat till fluffy. 3. Add in (C) and beat till well combined. 4. Fold in (D) and add in (E) and mix well. 5. Pour into pan and bake in preheated oven 175 C for mins. Allow to rest in pan for 15 mins before removing. A. 200 克 牛 油 120 克 细 砂 糖 B. 4 汤 匙 亚 麻 籽 加 入 8 汤 匙 的 植 物 性 鲜 奶 牛 ( 或 200 克 素 美 奶 滋 或 200 克 浓 鲜 奶 油 ) C. 100 克 溶 化 的 烹 饪 巧 克 力 1/4 杯 鲜 奶 1 汤 匙 柑 油 D. 120 克 面 粉 和 1 茶 匙 发 粉 过 筛 E. 30 克 的 杏 仁 粉 1. 备 1 个 已 抹 油 及 铺 上 油 纸 的 11x24 厘 米 托 盘 2. 把 (A) 材 料 搅 拌 至 滑, 加 入 (B) 和 搅 拌 至 蓬 松 3. 然 后 加 入 (C) 材 料 搅 拌 均 匀 4. 再 慢 慢 加 入 (D) 和 (E) 材 料 拌 均 匀 5. 倒 入 备 好 的 托 盘, 即 可 放 入 预 热 烘 炉, 以 175 C 烘 分 钟 待 冷 15 分 钟 后 才 脱 模
16 (8) EGGLESS MOIST ORANGE CAKE 素 湿 香 橙 蛋 糕 A. 175g butter 175g caster sugar B. 3 Tbsp flaxseeds powder mix with 6 Tbsp non-dairy whipping cream (or substitute with 150g vegetarian mayonnaise or 150g sour cream) C. Grated rind from 2 oranges D. 225g plain flour & 1 ½ tsp baking powder (sifted) E. 3 Tbsp fresh orange juice 1. Grease sides and line base of a 21cm round cake tin with parchment paper. 2. Cream (A) till smooth. Add in (B) and beat till fluffy. 3. Add in (C ) and mix well. 4. Fold in sifted (D) till well combined. 5. Add in (E) and mix well. 6. Pour into pan and bake in preheated oven 160 C for 1 ½ hours. Leave cake in pan for 15 mins before removing. A. 175 克 牛 油 175 克 细 砂 糖 B. 3 汤 匙 亚 麻 籽 加 入 6 汤 匙 的 植 物 性 鲜 奶 牛 ( 或 200 克 素 美 奶 滋 或 200 克 酸 奶 油 ) C. 2 粒 橙 皮 磨 碎 D. 225 克 面 粉 和 1 个 半 茶 匙 发 粉 ( 过 筛 ) E. 3 汤 匙 鲜 橙 汁 1. 备 1 个 已 抹 油 及 铺 上 吸 油 纸 的 21 厘 米 圆 形 盘 2. 把 (A) 材 料 搅 打 至 滑, 然 后 再 拌 入 ( B ) 材 料 搅 打 至 逢 松 3. 加 入 ( C ) 材 料 拌 均 匀 4. 加 入 ( D ) 材 料 拌 均 匀 5. 然 后 再 加 入 ( E ) 材 料 拌 均 匀 6. 倒 入 21 厘 米 圆 形 盘 内 即 可 放 入 预 热 烘 炉, 以 160 C 烘 1 小 时 30 分 钟 待 冷 15 分 钟 后 才 脱 模
17 (9) EGGLESS MOIST CHOCOLATE BROWNIES 素 湿 巧 克 力 布 朗 尼 蛋 糕 A. 1 ½ cups plain flour ¼ cups chocolate powder 1 tsp baking powder ½ tsp baking soda B. 200g chopped roasted walnuts C. 125g butter 200g cooking chocolate,chopped D. 1 cup caster sugar 90g sour cream E. 2 Tbsp flaxseeds powder mix with 4 Tbsp non-dairy whipping cream (or substitute with 100g vegetarian mayonnaise or 100g thicken cream) 1. Preheat oven 180C. Grease a 9 square tin and line sides and base with baking paper. 2. Sift (A) and stir in (B), mix well. 3. Melt (C),remove from heat and add in (D). Beat till mixture is smooth. 4. Add chocolate mixture to flour mixture and mix till just combine. Do not overmix. 5. Spread into tin and bake for mins. Allow brownies to cool in tin. Topping: 150g chopped chocolate 125g sour cream 70g chopped toasted walnuts Melt chocolate in double-boiler and allow to cool for 2 mins. Add in sour cream and beat till thick and glossy. Spread topping over brownies and sprinkle with chopped walnuts A. 1 ½ 杯 面 粉 1/4 杯 巧 克 力 粉 1 茶 匙 发 粉 ½ 茶 匙 苏 打 粉 B. 200 克 烤 核 桃 碎 C. 125 克 牛 油 200 克 烹 调 巧 克 力, 切 碎 D. 1 杯 细 砂 糖 90 克 酸 奶 油 E. 4 汤 匙 亚 麻 籽 加 入 8 汤 匙 的 植 物 性 鲜 奶 牛 ( 或 200 克 素 美 奶 滋 或 200 克 浓 鲜 奶 油 ) 1. 烤 箱 预 热 180 备 1 个 已 抹 油 及 铺 上 吸 油 纸 的 9 寸 方 形 盘 2. 过 筛 (A), 加 入 (B ) 材 料 拌 均 匀 3. 溶 (C), 离 火 后, 然 后 加 入 (D) 材 料 搅 打 至 滑 4. 巧 克 力 混 合 物 (3) 和 面 糊 (2) 拌 均 匀 ( 不 要 过 于 搅 拌 ) 5. 倒 入 9 寸 方 形 盘, 即 可 放 入 预 热 烘 炉, 以 180 C 烘 分 钟, 待 冷 装 饰 :150 克 酸 奶 油 125 克 切 碎 的 巧 克 力 70 克 烤 核 桃 碎 把 巧 克 力 放 进 双 锅 炉 让 它 溶 化, 然 后 待 冷 却 2 分 钟 再 加 入 酸 奶 油 和 搅 拌 至 浓 和 有 光 泽 然 后 倒 在 冷 却 的 蛋 糕 上, 在 撒 上 核 桃 即 可
18 (10) EGGLESS BLACK FOREST CAKE 素 黑 森 林 蛋 糕 1x8 Eggless Chocolate Sponge Cake 300g Dark Pitted Cherries 400g Non-Dairy Whipped Cream 100g Cooking chocolate 100g Chocolate Rice 100g Maraschino cherries 1. Slice sponge cake into 3 layers. 2. Place one layer on cake board and spread with whipped cream. Place drained dark pitted cherries on top of cream. Coat again with a thin layer of whipped cream. 3. Sandwich with another layer and repeat the above step. 4. After sandwiching the 3 rd layer, the whole cake is covered with a layer of whipped cream. 5. Coat side of cake with chocolate rice and pipe cream rosettes with whipped cream on top of cake. Decorate with maraschino cherries on the rosettes. 6. Decorate with scrap cooking chocolate on top of cake. 1x8 寸 素 巧 克 力 海 绵 蛋 糕 300 克 无 核 黑 樱 桃 400 克 植 物 性 鲜 奶 油 100 克 烹 调 巧 克 力 ( 括 片 ) 100 克 巧 克 力 米 100 克 装 饰 马 拉 希 诺 红 樱 桃 1. 将 海 绵 蛋 糕 切 成 3 片 2. 将 一 片 蛋 糕 放 在 蛋 糕 板 上 然 后 涂 上 植 物 性 鲜 奶 油 将 黑 樱 桃 对 半 切, 沥 干 水 份 排 列 在 鲜 3. 奶 油 上 再 涂 一 层 薄 薄 植 物 性 鲜 奶 油 4. 将 第 二 片 蛋 糕 体 叠 上 去, 涂 一 层 鲜 奶 油 5. 将 第 三 片 蛋 糕 体 叠 上 去, 把 整 个 蛋 糕 的 外 层 覆 盖 一 层 的 植 物 性 鲜 奶 油 6. 蛋 糕 周 边 沾 上 巧 克 力 米, 蛋 糕 上 挤 花, 并 以 红 樱 桃 及 括 片 巧 克 力 装 饰
19 (11) EGGLESS STREUSEL-TOPPED RICH BUTTER CAKE 素 牛 油 蛋 糕 Topping: ¾ cup plain flour 1/3 cup brown sugar 2 tsp cinnamon powder 90g butter 1 tsp butter flavour Cake: 125g butter 1 tsp vanilla prima ½ cup caster sugar 2 Tbsp flaxseeds powder mix with 4 Tbsp non-dairy whipping cream (or substitute with 100g vegetarian mayonnaise or 100g thicken cream) ½ cup plain flour & 2/3 cup self raising flour(sifted) 2 Tbsp fresh milk 1. Grease a 9 square cake pan, line base with greased paper. 2. Prepare topping: Combine flour, sugar and cinnamon powder, rub in butter and butter flavour. Press into a ball. Refrigerate for about 30 mins. Grate coarsely when cold. 3. Cake: Cream butter, vanilla prima and sugar till smooth. 4. Add in flaxseeds powder mixture and beat till fluffy. 5. Stir in sifted flours and fresh milk till well mixed. 6. Spread into pan and sprinkle with grated topping. Bake in preheated oven 180 C for 30 mins. Allow to rest in pan for 5 mins before removing. 装 饰 馅 料 :3/4 杯 面 粉 1 / 3 杯 黄 糖 2 茶 匙 肉 桂 粉 90 克 牛 油 1 茶 匙 牛 油 香 味 粉 蛋 糕 :125 克 牛 油 1 茶 匙 浓 云 尼 拉 香 精 ( 浓 香 草 香 精 ) ½ 杯 细 砂 糖 4 汤 匙 亚 麻 籽 加 入 8 汤 匙 的 植 物 性 鲜 奶 牛 ( 或 200 克 素 美 奶 滋 或 200 克 浓 鲜 奶 油 ) 1/2 杯 面 粉 及 2/3 自 发 面 粉 ( 过 筛 ) 2 汤 匙 鲜 奶 1. 备 1 个 已 抹 油 及 铺 上 油 纸 的 9 寸 方 形 盘 2. 装 饰 馅 料 : 将 面 粉, 糖, 桂 皮 粉, 牛 油 香 味 粉 和 牛 油 混 合 在 一 起 成 一 个 面 团 如 球 形 冷 藏 3. 约 30 分 钟 然 后 把 它 磨 粗 ( 冷 ) 4. 蛋 糕 : 把 牛 油, 云 尼 拉 香 精 和 细 砂 糖 搅 打 至 滑 5. 加 入 亚 麻 籽 粉 混 合, 打 至 蓬 松 6. 拌 入 过 筛 的 面 粉 及 鲜 奶 打 至 均 匀 7. 倒 入 9 寸 方 形 盘 撒 上 装 饰 馅 料, 即 可 放 入 预 热 烘 炉, 以 180 C 烘 30 分 钟, 待 冷 15 分 钟 后 才 脱 模
20 (12) EGGLESS STRIPED CHEESE CAKE 素 条 纹 乳 酪 蛋 糕 Biscuit base:225g crushed digestive biscuits 3 Tbsp chocolate powder 2 Tbsp brown sugar 90g butter,melted Filling: 750g cream cheese 200g castor sugar 6 Tbsp non-dairy whipping cream 2 tsp vanilla prima 3 Tbsp custard powder 150g chocolate melted with 50ml water 1. Mix crushed biscuits with chocolate and sugar. 2. Pour in melted butter and mix with a fork. 3. Press into springform pan 9 and bake in preheated Oven 180 C 10 mins.. Cool on wire rack. 4. Carefully remove from tin and lightly grease the sides of the tin only. 5. When the base has cooled, put back into tin. 6. Filling: Beat cream cheese till smooth. Slowly add in sugar and custard powder and beat well. 7. Add the whipping cream and beat well. 8. Divide cheese mixture into two bowls. Add one bowl with warm melted chocolate and the other bowl with vanilla prima 9. Pour the vanilla mixture on top of the base and followed by the chocolate mixture as shown in photograph. 10. Bake using steam-bath method. Oven temp. 160 C for 1 hour 10 mins. Allow cake to cool in tin. 饼 底 :225 克 粉 碎 消 化 饼 3 汤 匙 巧 克 力 粉 2 汤 匙 黄 糖 90 克 溶 化 牛 油 芝 士 面 糊 :750 克 奶 油 乳 酪 200 克 细 砂 糖 6 汤 匙 植 物 性 鲜 奶 油 2 茶 匙 浓 云 尼 拉 香 精 3 汤 匙 蛋 黄 粉 150 克 巧 克 力 溶 化 与 50 毫 升 水 中 1. 将 粉 碎 消 化 饼, 巧 克 力 粉 和 糖 混 合 在 一 起 倒 入 融 化 的 牛 油 拌 均 2. 把 饼 料 倒 入 烤 模 里, 压 实 即 可 放 入 预 热 烘 炉, 以 180 C 烘 10 分 钟 3. 小 心 取 出 饼 底, 轻 轻 在 烤 模 旁 涂 上 少 许 油 当 底 层 冷 却 后, 放 回 烤 模 里 4. 乳 酪 面 糊 : 将 奶 油 乳 酪 打 至 光 滑 慢 慢 加 入 糖 和 蛋 黄 粉, 搅 打 至 均 匀 加 入 鲜 奶 油, 搅 打 至 均 匀 5. 将 搅 打 好 的 乳 酪 面 糊 分 成 2 份 把 1 份 加 入 巧 克 力 糊, 另 一 份 加 入 浓 云 尼 拉 香 精 6. 乳 酪 面 糊 : 将 奶 油 乳 酪 打 至 光 滑 慢 慢 加 入 糖 和 蛋 黄 粉, 搅 打 至 均 匀 加 入 鲜 奶 油, 搅 打 至 均 匀 7. 将 搅 打 好 的 乳 酪 面 糊 分 成 2 份 把 1 份 加 入 巧 克 力 糊, 另 一 份 加 入 浓 云 尼 拉 香 精 8. 把 云 尼 拉 乳 酪 面 糊 倒 入 烤 模 里, 然 后 再 将 巧 克 力 糊 倒 进 就 好 像 照 片 所 示 9. 用 蒸 烤, 烘 160 C 为 1 小 时 10 分 钟 然 后 让 蛋 糕 待 冷 后 才 脱 模
21 (13) EGGLESS SUPERMOIST CHOCOLATE CAKE 素 超 湿 巧 克 力 蛋 糕 Cake: 125g butter 175g brown sugar ½ tsp mocha oil 1 Tbsp ovalette 40g cocoa powder 1 Tbsp glycerine 130g warm water 140g self raising flour 2 Tbsp flaxseeds powder mix with 4 Tbsp sour cream (or substitute with 100g vegetarian mayonnaise) Chocolate ganache: 60g whipping cream 110g chopped cooking chocolate 1. Cake: Mix cocoa powder with hot water. Beat butter, ovalette, glycerine, flaxseeds powder mixture, mocha oil and sugar till fluffy. 2. Add in cocoa mixture and fold in flour. 3. Pour into 10 x14 x1 cake tin. Bake in preheated oven 180 C for 35 mins. 4. Chocolate ganache: Heat whipping cream until just hot but not boiling.off the fire and add in chopped chocolate, mix till dissolve. 5. Split cake into 3 layers and spread with ganache. Place one layer on top of another and pour balance on top of cake. 125 克 牛 油 175 克 黄 糖 半 茶 匙 模 卡 油 1 大 匙 黄 油 40 克 巧 克 力 粉 1 大 匙 柑 油 130 克 温 水 140 克 自 发 粉 2 大 匙 亚 麻 籽 粉 加 入 4 大 匙 酸 奶 油 ( 或 100 克 素 美 奶 滋 ) 巧 克 力 甘 那 : 60 克 鲜 奶 油 110 巧 克 力 块 将 鲜 奶 油 加 热, 离 火 后 加 入 巧 克 力 块, 搅 拌 巧 克 力 块 直 到 溶 解 把 蛋 糕 分 辨 成 3 份, 然 后 铺 上 一 层 巧 克 力 甘 那, 反 复 以 上 动 作 至 材 料 完 成 1. 蛋 糕 先 将 巧 克 力 粉 溶 于 热 水 中 然 后 把 牛 油, 黄 油, 柑 油, 模 卡 油 和 幼 糖 搅 打 至 松 发 2. 慢 慢 加 入 自 发 粉 在 面 糊 里, 然 后 搅 拌 均 匀 3. 然 后 再 把 面 糊 倒 入 10 寸 模 内 即 可 放 入 预 热 烘 炉, 以 180 C 烘 35 分 钟 4. 巧 克 力 甘 那 将 鲜 奶 油 加 热, 离 火 后 加 入 巧 克 力 块, 搅 拌 巧 克 力 块 直 到 溶 解 5. 把 蛋 糕 分 辨 成 3 份, 然 后 铺 上 一 层 巧 克 力 甘 那, 反 复 以 上 动 作 至 材 料 完 成
22 (14) EGGLESS SUPERMOIST MOCHA YOGURT CAKE 素 超 湿 摩 卡 优 格 蛋 糕 60g soft butter 200g castor sugar 2 Tbsp flaxseeds powder mix with 4 Tbsp hot water (or substitute with 100g vegetarian mayonnaise) 225g self-raising flour 40g cocoa powder 1 Tbsp Glycerine 1 Tbsp Ovalette 2 Tbsp Nescafe 1 tsp Mocha Oil 1 tsp baking soda 250ml plain yogurt 1. Grease and line 21cm Baba cake pan. Preheat oven 180C. 2. Mix all ingredients and beat for 10 mins. till smooth and changed in colour. 3. Pour into pan and bake for 50 mins. Stand few mins. before turning out. You can decorate cake with Coffee Glace Icing and top with toasted walnuts 60 克 牛 油 200 克 细 砂 糖 2 汤 匙 亚 麻 籽 粉 加 入 4 汤 匙 热 水 ( 或 100 克 素 美 奶 滋 ) 225 克 自 发 粉 40 克 可 可 粉 1 汤 匙 柑 油 1 汤 匙 黄 油 2 汤 匙 即 溶 咖 啡 1 茶 匙 摩 卡 油 1 茶 匙 苏 打 粉 250 毫 升 优 格 ( 酸 奶 ) 1. 烤 箱 预 热 180 备 1 个 已 抹 油 及 铺 上 油 纸 的 21 厘 米 巴 巴 形 盘 2. 把 全 部 材 料 搅 打 大 约 10 分 钟 至 幼 滑 3. 即 可 放 入 预 热 烘 炉, 烘 180 C 为 50 分 钟, 然 后 让 蛋 糕 待 冷 几 分 钟 后 才 取 出 4. 蛋 糕 可 用 咖 啡 装 饰 馅 料 及 烤 核 桃 作 为 装 饰
23 (15) TIRAMISU CHEESE CAKE (NO-BAKE) 提 拉 米 苏 乳 酪 蛋 糕 ( 不 用 烘 烤 ) 20 white cream wafer 150ml cooled coffee without sugar 350g cream cheese 65g caster sugar 150g instant custard powder warm water to dissolve custard DECORATION: 250g non-dairy whipping cream whip till firm. 20g chocolate powder for sifting on top 1. Beat cream cheese until soft, then add sugar and beat till well combined. 2. Dissolve custard powder in warm water and add to cream cheese. Stir to combine. Put aside. 3. Dip wafer in coffee and arrange in a glass dish. 4. Top with cheese mixture. 5. Arrange more wafers which have been dipped in coffee, on cheese mixture. 6. Top with cheese mixture and refrigerate before serving. Pipe with whipped non-dairy whipping cream for decoration.sprinkle with sifted chocolate powder. 20 片 白 色 威 化 饼 150 毫 升 不 加 糖 的 冷 咖 啡 350 克 奶 油 乳 酪 65 克 细 砂 糖 150 克 即 溶 蛋 黄 粉 加 入 温 水 来 溶 解 蛋 黄 粉 装 饰 :250 克 植 物 性 鲜 奶 油 搅 打 直 滑 及 浓 调 20 克 的 巧 克 力 粉 过 筛 1. 把 奶 油 乳 酪 搅 打 至 幼 滑, 再 加 入 糖, 打 至 均 匀 2. 用 温 水 溶 解 蛋 黄 粉, 加 入 (1), 搅 拌 均 匀 待 用 3. 把 威 化 饼 浸 在 咖 啡 里, 并 放 在 一 个 玻 璃 盘 4. 在 倒 入 奶 油 乳 酪 面 糊 5. 再 加 入 浸 泡 在 咖 啡 的 威 化 饼 在 奶 油 乳 酪 面 糊 上 6. 把 剩 下 的 乳 酪 面 糊 加 入 浸 泡 在 咖 啡 的 威 化 饼 上 面 即 可 冷 藏 在 食 用 前 挤 上 植 物 性 鲜 奶 油 做 装 饰 撒 上 过 筛 巧 克 力 粉 即 可 食 用
24 (16) CHEEZY STRAWBERRY JAPANESE JELLY CAKE 乳 酪 草 莓 日 式 果 冻 蛋 糕 A. 300g cheezy crème cake mix 1/3 cup fresh milk 2 Tbsp flaxseeds powder mix with 4 Tbsp hot water (or substitute with 100g vegetarian mayonnaise) B. 100g cream cheese-softened Jelly: 10g Japanese Konnyaku jelly & 1/3 tsp citric acid & 250g sugar mix well. 2 Tbsp strawberry emulco a drop of red colouring Mix the jelly mixture with strawberry emulco and red colouring and 850ml water. Cook over slow fire till start to boil Remove from heat. Set aside for a while to use. Whipped cream: 200ml non-dairy whipping cream beat till stiff. 1. Cream (A) for 4 mins. Add in (B) and beat till smooth. Pour into 8 pan and bake in preheated oven 180 C for 30 mins. Allow to cool. 2. Poke cake all over with holes about ½ inch deep. 3. Prepare japanese konnyaku jelly per top instructions. 4. Pour jelly into cake through the holes and allow to set. 5. Whip whipping cream and spread onto cake. A. 300 克 乳 酪 蛋 糕 粉 1 / 3 杯 鲜 奶 2 汤 匙 亚 麻 籽 粉 加 入 4 汤 匙 热 水 ( 或 100 克 素 美 奶 滋 ) B. 100 克 软 化 奶 油 乳 酪 果 冻 :10 克 日 本 果 冻 粉,1 / 3 茶 匙 柠 檬 酸 及 250 克 糖 拌 匀 2 汤 匙 草 莓 酱 红 色 素 将 草 莓 酱, 果 冻, 红 色 素 和 850 毫 升 的 水 混 合 起 来 慢 火 煮 滚, 待 用 鲜 奶 油 :200 毫 升 植 物 性 鲜 奶 油 打 至 松 发 1. 把 (A) 材 料 搅 打 至 4 分 钟 加 入 (B) 和 搅 拌 至 光 滑 倒 入 8 寸 烘 盘, 即 可 放 入 预 热 烘 2. 炉, 烘 180 C 为 30 分 钟, 然 后 让 蛋 糕 待 冷 3. 戳 整 个 蛋 糕 与 1/2 寸 的 深 洞 4. 倒 入 日 本 果 冻 入 1/2 寸 的 深 洞, 待 凝 固 5. 将 鲜 奶 油 覆 盖 在 蛋 糕 上
25 (17) EGGLESS BATIK MARIE CAKE 素 马 里 饼 蛋 糕 A. 175g butter 35g castor sugar 2 tsp butter flavouring powder B. 4 Tbsp flaxseeds powder mix with 8 Tbsp hot water (or substitute with 200g vegetarian mayonnaise) C. 1 tin sweetened condensed milk(405g) 40g rolled oats 125ml water 100g chocolate powder 25g cocoa powder D. D) 280g Marie biscuits (break into pieces and remove crumbs) 1. Beat (A) till smooth then add in (B) and beat till combined. 2. Mix (C ) till well combined then fold into (1). 3. Cook mixture over low fire till thickened. Remove from heat and set aside to cool. 4. Spread the mixture and marie biscuits layer by layer in a 7 square cake tin. 5. Bake in preheated oven 150 C for 1 hour. Remove and let it cool thoroughly. Wrap up tightly with aluminium foil and chill in refrigerator. Cut into slices before serving. A. 175 克 牛 油 35 克 细 砂 糖 2 茶 匙 牛 油 香 味 粉 B. 4 大 匙 亚 麻 籽 粉 加 入 8 大 匙 热 水 搅 拌 均 匀 ( 或 200 克 素 美 奶 滋 ) C. 1 罐 甜 炼 奶 (405 克 ) 40 克 燕 麦 片 125 毫 升 水 D. 280 克 马 里 饼 1. 先 将 A 材 料 搅 打 至 幼 滑 然 后 加 入 B 材 料 搅 打 至 均 匀 2. 先 把 C 材 料 拌 均 匀, 然 后 慢 慢 加 入 A 材 料 拌 均 匀 3. 把 拌 均 匀 的 材 料 已 小 火 煮 至 浓 调, 离 火 放 置 一 旁 待 凉 4. 把 凉 的 材 料 铺 上 7 寸 模, 再 铺 上 一 层 的 马 里 饼, 反 复 以 上 动 作 至 材 料 完 成 5. 即 可 放 入 预 热 烘 炉, 以 150 C 烘 1 小 时, 取 出 待 凉 后 包 上 锡 箔 纸 放 入 冰 箱 至 冷 却 后 即 可 食 用
26 (18) EGGLESS SACHER TORTE 素 巧 克 力 蛋 糕 150g chocolate,chopped 1 Tbsp water 155g butter ½ cup caster sugar 3 Tbsp flaxseeds powder mix with 6 Tbsp sour cream (or substitute with 150g vegetarian mayonnaise) 1 cup plain flour 2/3 cup apricot jam Chocolate icing: 125g cooking chocolate,chopped 125g unsalted butter 1. Grease a deep 9 round cake pan,line base with baking paper. 2. Melt chocolate over hot water, stir in water; cool to room temperature. 3. Cream butter, sugar and flaxseeds powder mix till creamy. 4. Stir in chocolate mixture,then sifted flour. 5. Pour into pan and bake in preheated oven 180 C for 30 mins. Stand 5 mins before removing. 6. Split cold cake in half, place on cake board. Heat and strain jam, brush over half the cake. Top with remaining cake, brush cake all over with remaining jam. Stand about 1 hour to allow jam to set. Spread top and side of cake with icing. 7. Chocolate icing: Melt chocolate and butter. Cool and stir occasionally; this can take up to 2 hours. Spread over cake. This icing is also suitable for piping. 150 克 切 碎 巧 克 力 1 汤 匙 水 155 克 牛 油 ½ 杯 细 砂 糖 3 汤 匙 亚 麻 籽 加 入 6 汤 匙 的 酸 奶 油 ( 或 150 克 素 美 奶 滋 ) 1 杯 面 粉 ( 过 筛 ) 2 / 3 杯 杏 桃 果 酱 巧 克 力 糖 衣 :125 克 烹 调 巧 克 力 ( 切 碎 ) 125 克 无 盐 牛 油 1. 备 1 个 已 抹 油 及 铺 上 油 纸 的 9 寸 圆 蛋 糕 模 2. 把 巧 克 力 溶 化, 加 入 水 拌 匀 3. 把 牛 油, 糖 和 亚 麻 籽 粉 拌 匀 然 后 加 入 溶 化 巧 克 力, 再 加 入 过 筛 面 粉 4. 倒 入 圆 形 盘 内 即 可 放 入 预 热 烘 炉, 以 180 C 烘 30 分 钟 待 冷 5 分 钟 后 才 脱 模 5. 把 冷 却 的 蛋 糕 分 成 2 片, 涂 上 杏 桃 果 酱, 再 把 另 1 片 蛋 糕 涂 上 杏 桃 果 酱 待 凝 固 大 约 1 小 时 6. 巧 克 力 糖 衣 : 把 巧 克 力 和 牛 油 溶 化 即 可 淋 在 蛋 糕 上
27 (19) EGGLESS CHERRY COCONUT AND ORANGE CAKE 素 樱 桃 椰 子 和 橘 子 蛋 糕 125g butter 1 Tbsp glycerine 2 tsp grated orange rind ¾ cup caster sugar 2 Tbsp flaxseeds powder mix with 4 Tbsp sour cream (or substitute with 100g vegetarian mayonnaise) ½ cup dessicated coconut ¾ cup sliced red cherries 2 cups self raising flour 2/3 cup orange juice 1. Grease a 14cm x 21cm loaf pan. Line base and side with greased baking paper. 2. Cream butter, rind, glycerine, sugar and flaxseeds powder mix till fluffy. 3. Stir in coconut and cherries. Add in flour and orange juice. Stir till well mix. 4. Pour into pan and bake in preheated oven 180 C for 1 hour. Stand 5 mins before removing. 125 克 牛 油 1 汤 匙 柑 油 2 茶 匙 橙 皮 ( 磨 粹 ) ¾ 杯 细 砂 糖 2 汤 匙 亚 麻 籽 加 入 4 汤 匙 的 酸 奶 油 ( 或 100 克 素 美 奶 滋 ) ½ 杯 椰 丝 3/4 杯 切 片 红 樱 桃 2 杯 自 发 面 粉 2 / 3 杯 橙 汁 1. 备 1 个 已 抹 油 及 铺 上 油 纸 的 14 厘 米 x 21 厘 米 面 包 盘 2. 把 牛 油, 橙 皮, 柑 油, 细 砂 糖 和 亚 麻 籽 糊 搅 打 至 蓬 松 3. 拌 入 椰 子 和 樱 桃 然 后 加 入 面 粉 和 橙 汁 搅 拌 至 均 匀 4. 即 可 放 入 预 热 烘 炉, 以 180 C 烘 1 小 时, 待 冷 5 分 钟 后 才 脱 模
28 (20) EGGLESS CHOC-ORANGE MARBLE CAKE 素 巧 克 力 香 橙 大 理 石 蛋 糕 60g cooking chocolate, chopped 125g butter 1 Tbsp glycerine 1 Tbsp vanilla prima 1 1/3 cups castor sugar 1 Tbsp grated orange rind 2 Tbsp flaxseeds powder mix with 4 Tbsp sour cream (or substitute with 100g vegetarian mayonnaise) 2 cups self-raising flour ¾ cups fresh milk Chocolate fudge frosting: 125g chocolate 125g butter 3 ½ cups icing sugar ¼ cup fresh milk 1 tsp vanilla essence 1. Grease 2 square 8 cake pan, line with baking paper. 2. Melt chocolate and cool to room temperature. 3. Cream butter, vanilla prima, glycerine, sugar and flaxseeds powder mixture till fluffy. 4. Fold in sifted flour and fresh milk. 5. Divide into 2 bowls, stir chocolate into 1 bowl and orange rind into another bowl. 6. Drop spoonfuls of chocolate mixture into corners and centre of each pan.spoon orange mixture into balance spaces. Swirl knife into mixture to make pattern. 7. Bake in preheated oven 180 C for 35 mins. Stand 5 mins. before removing.join cold cakes with ¼ of the chocolate frosting. Spread whole cake with balance frosting. 8. Chocolate fudge frosting: Melt chocolate and cool to room temperature. Beat butter until fluffy then add in ½ the sugar and beat well. Beat in chocolate,essence and milk, then remaining sugar, beat until frosting is spreadable. 60 克 烹 饪 巧 克 力 ( 切 碎 ) 125 克 牛 油 1 汤 匙 柑 油 1 汤 匙 浓 云 尼 拉 香 精 1 1 / 3 杯 细 砂 糖 1 汤 匙 磨 碎 的 橙 皮 2 汤 匙 亚 麻 籽 加 入 4 汤 匙 的 酸 奶 油 ( 或 100 克 素 美 奶 滋 ) 2 杯 自 发 面 粉 3/4 杯 鲜 奶 巧 克 力 结 霜 :125 克 巧 克 力 125 克 奶 油 3 ½ 杯 糖 粉 1/4 杯 新 鲜 奶 1 茶 匙 云 尼 拉 香 精 ( 香 1. 备 2 个 已 抹 油 及 铺 上 油 纸 的 8 寸 长 方 形 盘 2. 把 巧 克 力 溶 化 把 牛 油, 浓 云 尼 拉 香 精, 柑 油, 糖 和 亚 麻 籽 粉, 搅 拌 直 到 蓬 松 3. 拌 入 过 筛 的 面 粉 和 牛 奶 4. 分 成 2 份,1 份 加 入 巧 克 力 另 1 份 加 入 橘 子 皮 5. 把 各 1 汤 匙 的 面 糊 重 复 倒 入 长 方 形 盘 内 用 小 刀 轻 轻 地 搅 成 大 理 石 纹 6. 即 可 放 入 预 热 烘 炉, 以 180 C 烘 35 分 钟, 待 冷 5 分 钟 后 才 脱 模 把 1/4 巧 克 力 糖 霜 平 均 涂 在 2 片 蛋 糕 之 间, 然 后 把 剩 下 的 巧 克 力 糖 霜 覆 盖 整 个 蛋 糕 上 7. 巧 克 力 结 霜 : 把 巧 克 力 融 化, 把 牛 油 打 至 蓬 松, 然 后 加 入 ½ 糖 搅 拌 至 均 匀 然 后 加 入 巧 克 力, 云 尼 拉 香 精 和 鲜 奶 搅 拌 至 均 匀, 然 后 再 加 入 剩 下 的 糖, 搅 拌 至 散 开
29 (21) EGGLESS PEANUT BUTTER CHOC CAKE 素 花 生 酱 巧 克 力 蛋 糕 125g chocolate, chopped 1 ½ cups caster sugar 1 Tbsp glycerine 125g unsalted butter 2 tsp vanilla essence 1 cup chocolate fresh milk 4 Tbsp flaxseeds powder mix with 8 Tbsp hot water (or substitute with 200g vegetarian mayonnaise) ¼ cup smooth peanut butter 1 cup self raising flour ¾ cup plain flour Peanut butter cream: 90g butter 90g cream cheese 1 ½ cups icing sugar ½ cup smooth peanut butter 2 Tbsp honey 1. Grease 9 round cake pan and line with baking paper. 2. Melt cooking chocolate and cool to room temperature. 3. Cream butter,essence,glycerine,flaxseeds powder mixture and sugar till fluffy,then beat in melted chocolate and peanut butter. 4. Sift self raising flour and plain flour. Stir flour and fresh milk into butter mixture. 5. Pour in pan and bake in preheated oven 150 C for 1 ½ hours. Stand 5 mins before removing. 6. Split cold cake into half, join with half the peanut butter cream, spread top of cake with remaining cream. 7. Peanut butter cream: Cream butter and cream cheese till fluffy.add in sugar, peanut butter and honey. Cream till smooth. 125 克 巧 克 力 ( 切 碎 ) 1 ½ 杯 砂 糖 1 汤 匙 柑 油 125 克 无 盐 牛 油 2 茶 匙 云 尼 拉 香 精 ( 香 草 香 精 ) 1 杯 巧 克 力 鲜 奶 4 大 匙 亚 麻 籽 粉 加 入 8 大 匙 热 水 搅 拌 均 匀 ( 或 200 克 素 美 奶 滋 ) 1/4 杯 滑 花 生 酱 1 杯 自 发 面 粉 3/4 杯 面 粉 花 生 奶 油 :90 克 牛 油 90 克 奶 油 乳 酪 1 ½ 杯 糖 粉 ½ 杯 滑 花 生 酱 2 汤 匙 蜂 蜜 1. 备 1 个 已 抹 油 及 铺 上 油 纸 的 9 寸 圆 蛋 糕 模 2. 把 巧 克 力 溶 化 然 后 冷 却 3. 把 牛 油, 云 尼 拉 香 精, 柑 油, 亚 麻 籽 粉 和 糖 一 起 搅 拌 直 到 蓬 松, 然 后 加 入 溶 化 的 巧 克 力 和 花 生 酱 4. 过 筛 自 发 面 粉 和 普 通 面 粉 把 面 粉 和 鲜 奶 加 入 面 糊 搅 拌 均 匀 5. 倒 入 蛋 糕 模 然 后 放 入 烤 箱 为 150 C 烘 烤 1 个 半 小 时 5 分 钟 后 再 取 出 备 用 6. 把 冷 却 的 蛋 糕 分 成 一 半, 把 一 半 的 蛋 糕 加 入 花 生 奶 油, 把 剩 余 的 花 生 奶 油 覆 盖 在 蛋 糕 上 7. 花 生 奶 油 : 把 牛 油 和 奶 油 乳 酪 打 至 蓬 松 加 入 糖, 花 生 酱 和 蜂 蜜 搅 拌 至 滑
30 (22) EGGLESS PINEAPPLE COCONUT CAKE 素 黄 梨 椰 子 蛋 糕 125g butter 2 tsp grated lemon rind 1 cup caster sugar 2 Tbsp flaxseeds powder mix with 4 Tbsp hot water (or substitute with 100g vegetarian mayonnaise) 1 Tbsp glycerine ½ cup dessicated coconut 2 cups self raising flour ¾ cup pineapple juice Pineapple Frosting: 30g butter 2 cups icing sugar ¼ cup pineapple juice 1. Grease 8 round cake pan and line base with greased baking powder 2. Cream butter, glycerine, sugar, flaxseeds powder mixture and rind till fluffy. Stir in coconut, then flour and then juice, stir till well combined. 3. Pour into pan and bake in preheated oven 150 C for 1 hour. Stand 5 mins before removing. Spread with frosting if desired. 4. Pineapple frosting: Combine butter and sifted icing sugar. Slowly add in pineapple juice and mix till smooth. 125 克 牛 油 2 茶 匙 磨 碎 的 柠 檬 皮 1 杯 细 砂 糖 2 大 匙 亚 麻 籽 粉 加 入 4 大 匙 热 水 搅 拌 均 匀 ( 或 100 克 素 美 奶 滋 ) 1 汤 匙 柑 油 ½ 杯 椰 丝 2 杯 自 发 面 粉 ¾ 杯 黄 梨 汁 黄 梨 结 糖 :30 克 牛 油 2 杯 糖 粉 ¼ 杯 黄 梨 汁 1. 备 1 个 已 抹 油 及 铺 上 油 纸 的 8 寸 圆 蛋 糕 模 2. 把 牛 油, 柑 油, 糖, 亚 麻 籽 粉 搅 拌 至 蓬 松 加 入 椰 子, 自 发 面 粉, 黄 梨 汁, 搅 拌 至 均 匀 3. 倒 入 蛋 糕 模 然 后 放 入 烤 箱 为 150 C 烘 烤 1 小 时 5 分 钟 后 再 取 出 备 用 把 黄 梨 结 霜 覆 盖 在 蛋 糕 上 4. 黄 梨 结 霜 : 把 牛 油 和 过 筛 糖 粉 拌 均 慢 慢 加 入 黄 梨 汁 搅 拌 至 滑
31 (23) EGGLESS POPPY SEED CAKE 素 罂 粟 籽 蛋 糕 1/3 cup poppy seeds ¾ cup fresh milk 185g butter-softened 1 Tbsp glycerine 2 tsp vanilla essence 1 cup caster sugar 3 Tbsp flaxseeds powder mix with 6 Tbsp sour cream (or substitute with 150g vegetarian mayonnaise) 2 cups self raising flour 1. Grease 14cm x 21cm loaf pan and line sides and base with greased baking paper. 2. Combine poppy seeds and milk in medium bowl, stand 1 hour. 3. Add butter, essence, sugar, glycerine, flaxseeds powder mixture, sifted flour and poppy seed mixture. 4. Beat for 3 mins till mixture is changed in colour.. Pour into pan. 5. Bake in preheated oven 180 C for 1 hour. Stand 5 mins before turning onto wire rack. 1 / 3 杯 罂 粟 籽 ¾ 杯 鲜 奶 185 克 软 化 牛 油 1 汤 匙 柑 油 2 茶 匙 云 尼 拉 香 精 ( 香 草 香 精 ) 1 杯 砂 糖 3 汤 匙 亚 麻 籽 加 入 6 汤 匙 的 酸 奶 油 ( 或 100 克 素 美 奶 滋 ) 2 杯 自 发 面 粉 1. 备 1 个 已 抹 油 及 铺 上 油 纸 的 14 x 21 厘 米 面 包 模 2. 把 罂 粟 籽 和 鲜 奶 拌 均, 待 放 1 小 时 3. 然 后 加 入 牛 油, 香 精, 糖, 柑 油, 亚 麻 籽, 过 筛 面 粉 和 罂 粟 籽 拌 均 4. 搅 打 3 分 钟, 直 到 面 糊 呈 乳 白 色 5. 倒 入 蛋 糕 模 然 后 放 入 烤 箱 为 150 C 烘 烤 1 小 时 5 分 钟 后 再 取 出 才 转 放 到 架 上
32 (24) EGGLESS MOIST FRUIT CAKE 素 湿 水 果 蛋 糕 500g mixed fruits 1 cup water ½ tsp baking soda 185g butter 2/3 cup caster sugar 1 ½ cups self raising flour ¼ cup plain flour 3 Tbsp flaxseeds powder mix with 6 Tbsp sour cream (or substitute with 150g vegetarian mayonnaise 1. Combine mixed fruits, water and soda in bowl and mix well. Cover and stand overnight. 2. Grease 8 square pan, line base with baking paper and grease well. 3. Cream butter, flaxseeds powder mixture and sugar till fluffy. 4. Stir in flours and fruit mixture. Spread into prepared pan. 5. Bake in oven 180 C for 1 ¼ hours. Stand 5 mins before removing. 500 克 杂 果 1 杯 水 ½ 茶 匙 苏 打 粉 185 克 牛 油 2 / 3 杯 砂 糖 1 ½ 杯 自 发 面 粉 ¼ 杯 面 粉 3 汤 匙 亚 麻 籽 粉 加 入 6 汤 匙 酸 奶 ( 或 150 克 素 美 奶 滋 ) 1. 把 杂 果, 苏 打 粉 和 水 拌 匀 封 面 和 待 放 隔 夜 2. 备 1 个 已 抹 油 及 铺 上 油 纸 的 8 寸 蛋 糕 模 3. 把 牛 油, 亚 麻 籽 糊 和 糖 搅 打 至 蓬 松 4. 然 后 加 入 自 发 面 粉 和 杂 果 即 可 倒 入 蛋 糕 模 5. 放 入 预 热 烘 炉, 以 180 C 烘 1 小 时, 待 冷 5 分 钟 后 才 脱 模
33 (25) EGGLESS CARAMEL BANANA CAKE 素 焦 糖 香 蕉 蛋 糕 125g butter ¾ cup brown sugar, firmly packed 2 Tbsp flaxseeds powder mix with 4 Tbsp hot water (or substitute with 100g vegetarian mayonnaise) 1 tsp banana essence 1 cup mashed banana 1 ½ cups self raising flour 1 tsp baking soda ¾ cup whipping cream 1 Tbsp fresh milk Caramel icing: 60g butter ½ cup brown sugar 2 Tbsp whipping cream 1 ½ cups icing sugar 1. Grease 14cm x 21cm loaf pan. 2. Cream butter, flaxseeds powder mixture and sugar till fluffy. 3. Stir in banana. Stir in flour, whipping cream, baking soda and milk till well combined. 4. Pour into pan and bake in preheated oven 180 C for 1 hour. Stand 5 mins before removing. When cold spread with icing. 5. Caramel Icing: Melt butter and sugar in saucepan, stir constantly over heat without boiling for 2 mins. Add in whipping cream, bring to boil, remove from heat, stir in sifted icing sugar. 125 克 牛 油 ¾ 杯 黄 糖 2 汤 匙 亚 麻 籽 粉 加 入 4 汤 匙 热 水 拌 均 ( 或 100 克 素 美 奶 滋 ) 1 茶 匙 香 蕉 香 精 1 杯 香 蕉 磨 烂 1 ½ 杯 自 发 面 粉 1 茶 匙 苏 打 粉 ¾ 杯 鲜 奶 油 1 汤 匙 鲜 奶 焦 糖 糖 霜 : 60 克 牛 油 ½ 杯 黄 糖 2 汤 匙 淡 奶 1 ½ 杯 糖 粉 1. 备 1 个 已 抹 油 及 铺 上 吸 油 纸 的 14x 21 厘 米 面 包 模 2. 把 牛 油, 亚 麻 籽 粉 和 糖 搅 打 至 蓬 松 3. 拌 入 香 蕉 拌 入 面 粉, 鲜 奶 油, 苏 打 粉 和 鲜 奶 拌 均 4. 放 入 预 热 烘 炉, 以 180 C 烘 1 小 时, 待 冷 5 分 钟 后 才 脱 模 把 冷 却 的 蛋 糕 覆 盖 焦 糖 糖 霜 5. 焦 糖 结 冰 : 把 牛 油 和 黄 糖 溶 化, 不 断 搅 拌 大 约 2 分 钟 ( 不 要 滚 ), 加 入 鲜 奶 油, 煮 滚, 离 火, 拌 入 过 筛 的 糖 粉
34 (26) EGGLESS BUTTERSCOTCH WALNUT RAISIN CAKE 素 核 桃 葡 萄 干 奶 油 蛋 糕 90g butter ¾ cup brown sugar, firmly packed 1 Tbsp golden syrup 1 Tbsp glycerine 1 tsp butterscotch flavour 2 Tbsp flaxseeds powder mix with 4 Tbsp hot water (or substitute with 100g vegetarian mayonnaise) 1 cup chopped black raisins 1 ¼ cups self raising flour ¼ cup fresh milk Topping: ¼ cup supersoft cake flour 2 Tbsp brown sugar 30g butter ½ cup chopped walnuts 1. Grease 8 ring pan. 2. Cream butter,sugar, glycerine, flaxseeds powder mixture and butterscotch flavour till fluffy. Add in golden syrup. Beat until combined. 3. Stir in raisins, then sifted flour and fresh milk. 4. Spoon into pan and sprinkle with topping. Bake in preheated oven 180 C for 45 mins. Stand 5 mins before removing. 5. Topping: Combine flour and sugar, rub in butter, stir in walnuts 90 克 牛 油 ¾ 杯 黄 糖 1 汤 匙 糖 浆 1 汤 匙 柑 油 1 茶 匙 奶 油 香 精 2 汤 匙 亚 麻 籽 粉 加 入 4 汤 匙 热 水 拌 均 ( 或 100 克 素 美 奶 滋 ) 1 杯 切 碎 的 黑 色 葡 萄 干 1 ¼ 杯 自 发 面 粉 ¼ 杯 鲜 奶 装 饰 馅 料 :¼ 杯 底 筋 面 粉 2 汤 匙 黄 糖 30 克 牛 油 ½ 杯 切 碎 的 核 桃 1. 备 1 个 已 抹 油 及 铺 上 吸 油 纸 的 8 寸 环 蛋 糕 模 2. 把 牛 油, 糖, 柑 油, 亚 麻 籽 糊 和 奶 油 香 精 搅 打 至 蓬 松 然 后 加 入 糖 浆 搅 打 至 均 3. 加 入 葡 萄 干, 然 后 过 筛 面 粉 和 鲜 奶 4. 倒 入 蛋 糕 模 然 后 撒 上 装 饰 馅 料, 放 入 预 热 烘 炉, 以 180 C 烘 45 分 钟, 待 冷 5 分 钟 后 才 脱 模 5. 装 饰 馅 料 : 把 面 粉, 糖, 牛 油 和 核 桃 拌 均
35 (27) EGGLESS APPLE ALMOND CAKE 素 苹 果 杏 仁 蛋 糕 125g butter 2/3 cup caster sugar 1 Tbsp glycerine 1 tsp apple flavour 2 Tbsp flaxseeds powder mix with 4 Tbsp sour cream (or substitute with 100g vegetarian mayonnaise) ½ cup self raising flour ½ cup plain flour 1/3 cup fresh milk 1 apple, grated 50g slivered almonds 1. Grease 8 round cake pan and line base with greased baking paper. 2. Cream butter, glycerine, apple flavour, flaxseeds powder mixture and sugar until fluffy. 3. Stir in flour and fresh milk and mix well. 4. Spread into pan and sprinkle with grated apple and almonds. Bake in preheated oven 180 C for 45 mins. Stand 5 mins before removing 125 克 牛 油 2 / 3 杯 砂 糖 1 汤 匙 柑 油 1 茶 匙 苹 果 香 精 2 汤 匙 亚 麻 籽 加 入 4 汤 匙 的 酸 奶 油 ( 或 100 克 素 美 奶 滋 ) ½ 杯 自 发 面 粉 ½ 杯 面 粉 1 / 3 杯 鲜 奶 1 粒 苹 果 ( 磨 碎 ) 50 克 杏 仁 切 长 形 1. 备 1 个 已 抹 油 及 铺 上 油 纸 的 8 寸 环 蛋 糕 模 2. 把 牛 油, 柑 油, 苹 果 香 精, 亚 麻 籽 粉 和 糖 搅 打 至 蓬 松 3. 加 入 面 粉 及 鲜 奶 拌 匀 4. 倒 入 蛋 糕 模 然 后 撒 上 苹 果 和 杏 仁, 放 入 预 热 烘 炉, 以 180 C 烘 45 分 钟, 待 冷 5 分 钟 后 才 脱 模
36 Cookies Recipes
37 (28) EGGLESS PARTYTIME HEART COOKIES 素 派 对 时 间 心 思 曲 奇 饼 A. 125g butter 30g shortening 1 Tbsp flaxseeds powder mix with 2 Tbsp hot water (or substitute with 50g vegetarian mayonnaise or 50g thicken cream) 50ml fresh milk 70g caster sugar 1 Tbsp vanilla essence B. 100g arrowroot flour 100g almond powder 100g plain flour 50g ground cornflakes 1 tsp baking powder C. 100 pieces jumbo sugar heart flakes 50g breadcrumbs (preferably orange coloured once) 1. Beat (A) till smooth. 2. Mix (B) till combined. Mix (A) & (B) till form into a smooth dough. 3. Roll dough about ¾ cm thick on top of a piece of plastic sheet. Cut with cookie cutter and decorate with jumbo sugar heart flakes and sprinkle with Bread crumbs. Place on top of cookie tray lined with parchment paper. 4. Bake in preheated oven 180 C for mins. A. 125 克 牛 油 30 克 酥 油 1 汤 匙 亚 麻 籽 粉 混 合 2 汤 匙 热 水 ( 或 150 克 素 美 奶 滋 或 150 克 鲜 奶 油 ) 50 毫 升 鲜 奶 70 克 细 砂 糖 1 汤 匙 云 尼 拉 香 精 ( 香 草 香 精 ) B. 100 克 沙 谷 粉 ( 藕 粉 ) 100 克 面 粉 100 克 杏 仁 粉 50 克 粟 米 脆 片 碎 1 茶 匙 发 粉 C. 100 件 糖 心 片 50 克 橙 色 面 包 糠 ( 面 包 屑 碎 ) 1. 把 (A ) 搅 打 至 滑 2. 把 (B) 拌 均, 然 后 把 (A) 和 (B) 混 合 成 光 滑 面 团 3. 捍 平 约 ¾ 厘 米 厚 在 塑 料 袋 片 上 用 模 形 将 面 团 分 别 压 成 形, 糖 心 片 装 饰, 撒 上 橙 色 面 包 糠 并 排 在 铺 上 油 纸 烤 盘 中 4. 即 可 放 入 预 热 烘 炉, 以 180 C 烘 分 钟
38 (29) EGGLESS ORANGE CASHEWNUTS OATS COOKIES 素 橙 腰 豆 燕 麦 曲 奇 A. 180g butter 100g shortening 80ml fresh milk 100g caster sugar 1 Tbsp orange emulco B. 200g arrowroot flour 50g custard powder 1 tsp baking soda ¼ tsp salt 200g self raising flour 30g milk powder 80g blended rolled oats C. 100g cashewnuts break into 2 pieces each 30g 1001 chocolate coloured balls 1. Beat (A) till smooth. 2. Mix (B) till well combined. Mix (A) & (B) till form into a smooth dough 3. Roll dough about ¾ cm thick. Cut with cookie cutter. Place on top of cookie tray lined with parchment paper. Decorate top with cashewnuts and Bake in preheated oven 180 C for mins. A. 180 克 牛 油 100 克 酥 油 80 毫 升 鲜 奶 100 克 细 砂 糖 1 汤 匙 橙 香 精 膏 B. 200 克 沙 谷 粉 ( 藕 粉 ) 50 克 蛋 黄 粉 1 茶 匙 苏 打 粉 ¼ 茶 匙 盐 200 克 自 发 面 粉 30 克 奶 粉 80 克 燕 麦 片 碎 C. 100 克 腰 豆 各 分 成 1 半 30 克 1001 巧 克 力 色 球 1. 把 (A ) 搅 打 至 滑 2. 把 (B) 拌 均, 然 后 把 (A) 和 (B) 混 合 成 光 滑 面 团 3. 捍 平 约 ¾ 厘 米 厚 在 塑 料 袋 片 上 用 模 形 将 面 团 分 别 压 成 形, 腰 豆 片 装 饰, 撒 上 1001 巧 克 力 色 球 并 排 入 铺 上 油 纸 烤 盘 中 4. 即 可 放 入 预 热 烘 炉, 以 180 C 烘 分 钟
39 (30) EGGLESS SHANGTUNG PEANUT COOKIES 素 花 生 曲 奇 A. 180g butter 60g shortening 40g peanut butter 50ml fresh milk 150g icing sugar B. 200g arrowroot flour 200g self raising flour 1 tsp baking soda 200g ground shangtung peanuts C. 100g skinless shangtung peanuts 1. Beat (A) till smooth. 2. Mix (B) till well combined. Mix (A) & (B) till form into a dough 3. Roll dough about ¾ cm thick. Cut with cookie cutter. Place on top of cookie tray lined with parchment paper. Decorate top with skinless shangtung peanuts. 4. Bake in preheated oven 180 C for mins. A. 180 克 牛 油 60 克 酥 油 40 克 花 生 酱 50 毫 升 的 鲜 奶 150 克 糖 粉 B. 200 克 沙 谷 粉 ( 藕 粉 ) 200 克 自 发 面 粉 1 茶 匙 苏 打 粉 200 克 花 生 磨 成 粉 C. 100 克 花 生 去 皮 1. 把 (A ) 搅 打 至 滑 2. 把 (B) 拌 均, 然 后 把 (A) 和 (B) 混 合 成 光 滑 面 团 3. 辊 面 约 ¾ 厘 米 厚 在 塑 料 袋 片 上 用 模 形 将 面 团 分 别 压 成 形, 花 生 装 饰, 并 排 入 铺 上 油 纸 烤 盘 中 4. 即 可 放 入 预 热 烘 炉, 以 180 C 烘 分 钟
40 (31) EGGLESS MARBLE BUTTERSCOTCH COOKIES 素 大 理 石 奶 油 曲 奇 A. 125g butter 40g shortening 3 Tbsp fresh milk 1 Tbsp flaxseeds powder mix with 2 Tbsp hot water (or substitute with 50g vegetarian mayonnaise or 50g thicken cream) 1 Tbsp butterscotch essence 60g caster sugar B. 120g arrowroot flour 50g blended cornflakes 50g ground almonds ¼ tsp salt 180g self raising flour 1 tsp baking soda C. 20g cocoa powder 50g custard powder 1. Beat (A) till smooth. 2. Mix (B) till well combined. Mix (A) & (B) till form into a soft dough. 3. Separate dough into 2 portions. 4. Mix 1 portion with (C) cocoa powder and the other portion with custard powder. 5. Flour the cookie shaped mould. Take some cocoa dough and some custard dough and form into a small ball and press into moulds. 6. Knock out and place on top of cookie tray lined with parchment paper. 7. Bake in preheated oven 160 C for 20 mins. A. 125 克 牛 油 40 克 酥 油 3 汤 匙 鲜 奶 1 汤 匙 亚 麻 籽 粉 加 入 2 汤 匙 热 水 拌 均 ( 或 50 克 素 美 奶 滋 或 50 克 浓 鲜 奶 油 ) 1 汤 匙 奶 油 香 精 60 克 细 砂 糖 B. 120 克 沙 谷 粉 ( 藕 粉 ) 50 克 粟 米 脆 片 粹 50 克 杏 仁 粉 ¼ 茶 匙 盐 180 克 自 发 面 粉 1 茶 匙 苏 打 粉 C. 20 克 可 可 粉 50 克 蛋 黄 粉 1. 把 (A ) 搅 打 至 滑 2. 把 (B) 拌 均, 把 (A) 和 (B) 混 合 成 光 滑 面 团, 然 后 分 成 2 份 3. 把 1 份 加 入 可 可 粉, 另 1 份 加 入 蛋 黄 粉 4. 把 少 许 可 可 粉 面 团 和 少 许 蛋 黄 粉 面 团 揉 成 团 压 进 饼 模 形 里, 然 后 敲 出 并 排 在 铺 上 油 纸 烤 盘 中 5. 即 可 放 入 预 热 烘 炉, 以 160 C 烘 20 分 钟
41 (32) EGGLESS LEMON CHOCOLATE DOUGHNUT COOKIES 素 柠 檬 巧 克 力 甜 甜 圈 曲 奇 A. 125g soft butter ½ tsp yellow liquid food colouring ½ tsp lemon essence 100ml fresh milk 60g caster sugar 1 Tbsp grated lemon rind 2 Tbsp lemon juice B. 100g custard powder 100g potato starch 50g blended nestum cereals 100g self raising flour ¼ tsp salt 1 tsp baking powder C. 240g white cooking chocolate 80g dark cooking chocolate 1. Mix (A) till well combined. 2. Mix (B) till well combined. 3. Mix (A) & (B) till form into a smooth dough. 4. Roll dough about ¾ cm thick and cut with small doughnut cutter. Place on top of baking tray lined with parchment paper. 5. Bake in preheated oven 180 C for mins. Allow to cool on rack. 6. Melt white cooking chocolate and brush top of cookies with chocolate. Allow to set. 7. Melt dark cooking chocolate and pipe on top of white chocolate. Allow to set. A. 125 克 软 质 牛 油 ½ 茶 匙 黄 色 液 体 食 用 色 素 ½ 茶 匙 柠 檬 香 精 100 毫 升 鲜 奶 60 克 细 砂 糖 1 汤 匙 磨 碎 的 柠 檬 皮 2 汤 匙 柠 檬 汁 B. 100 克 蛋 黄 粉 100 克 马 铃 薯 淀 粉 50 克 麦 片 粹 100 克 自 发 面 粉 ¼ 茶 匙 盐 1 茶 匙 发 粉 C. 240 克 烹 饪 白 巧 克 力 D. 80 克 烹 饪 黑 巧 克 力 1. 把 (A) 搅 打 均 匀 2. 把 (B) 搅 拌 均 匀 3. 把 (A) 和 (B) 混 合 成 光 滑 面 团 4. 捍 平 约 ¾ 厘 米 厚 在 塑 料 袋 片 上 用 模 形 将 面 团 分 别 压 成 形, 并 排 入 铺 上 油 纸 烤 盘 中 5. 即 可 放 入 预 热 烘 炉, 以 180 ç 烘 分 钟, 待 凉 6. 把 烹 饪 白 巧 克 力 炖 溶, 把 饼 干 沾 上 溶 化 的 白 巧 克 力 7. 把 烹 饪 黑 巧 克 力 炖 溶, 把 溶 化 的 黑 巧 克 力 放 入 挤 花 袋 挤 出 条 纹 在 饼 干 上
42 (33) EGGLESS CORNFLAKES CHOCOLATE COOKIES 素 玉 米 片 巧 克 力 曲 奇 A. 480g dark cooking chocolate 150g peanut butter B. 300g cornflakes 200g roasted peanuts C. 50g white sugar balls 1. Melt (A) cooking chocolate and quickly mix in peanut butter till well combined. 2. Quickly mix in cornflakes and roasted peanuts till well combined. 3. Spoon into papercups, sprinkle with some white sugar balls and allow to set. A. 480 克 烹 饪 黑 巧 克 力 150 克 花 生 酱 B. 300 克 粟 米 脆 片 200 克 花 生 ( 烤 ) C. 50 克 白 糖 球 1. 把 烹 饪 黑 巧 克 力 炖 溶, 巧 克 力 溶 化 后 加 入 花 生 酱 拌 均 2. 然 后 加 入 粟 米 脆 片 和 花 生 拌 均 3. 舀 入 纸 杯 里 撒 上 白 糖 球 即 可
43 (34) EGGLESS PEANUT CHOCOLATE BALLS COOKIES 素 花 生 巧 克 力 球 曲 奇 A. 125g butter 40g shortening 1 Tbsp vanilla essence 2 Tbsp maple syrup 1 Tbsp flaxseeds powder mix with 3 Tbsp hot water (or substitute with 50g vegetarian mayonnaise or 50g thicken cream) 50g soft brown sugar 2 Tbsp fresh milk B. 80g arrowroot flour 120g self raising flour ¼ tsp salt 1 tsp baking powder 80g ground cornflakes 50g ground nestum cereals ½ tsp baking soda C. 100g peanut butter D. 480g dark cooking chocolate 150g peanut nibs 1. Beat (A) till smooth. 2. Mix (B) till well combined. Mix (A) & (B) till form into a smooth dough. 3. Wrap some peanut butter with 1 tsp dough and roll round. Place on top of cookie tray lined with baking paper. 4. Bake in preheated oven 180 C for mins. Allow to cool. 5. Melt dark cooking chocolate and mix with peanut nibs. 6. Dip cooled cookie balls into chocolate mix and place in papercups. Allow to set. A. 125 牛 油 40 克 酥 油 1 汤 匙 云 尼 拉 香 精 2 汤 匙 枫 糖 浆 1 汤 匙 亚 麻 籽 粉 加 入 2 汤 匙 热 水 拌 均 ( 或 50 克 素 美 奶 滋 或 50 克 浓 鲜 奶 油 ) 50 克 黄 糖 2 汤 匙 鲜 奶 B. 80 克 沙 谷 粉 ( 藕 粉 ) 120 克 自 发 面 粉 ¼ 茶 匙 盐 1 茶 匙 发 粉 50 克 麦 片 粹 80 克 粟 米 脆 片 碎 ½ 茶 匙 苏 打 粉 C. 100 克 花 生 酱 D. 480 克 烹 饪 黑 巧 克 力 150 克 花 生 碎 粒 1. 把 (A) 搅 打 至 滑 2. 把 (B) 拌 均, 把 (A) 和 (B) 混 合 成 光 滑 面 团 3. 把 少 许 面 团 包 上 花 生 酱 揉 成 圆 形 然 后 放 入 纸 杯 里 4. 即 可 放 入 预 热 烘 炉, 以 180 ç 烘 分 钟, 待 凉 5. 把 花 生 碎 粒 加 入 溶 化 的 黑 巧 克 力 里 6. 把 饼 干 沾 上 花 生 碎 粒 及 黑 巧 克 力 即 可
44 (35) EGGLESS CARAMEL SEEDS COOKIES 素 迦 密 籽 曲 奇 A. 220g caster sugar 100g butter 80g glucose syrup 3 Tbsp golden syrup 150g sweetened condensed milk 2 Tbsp water B. 100g white sesame seeds 100g sunflower seeds 100g pumpkin seeds 100g peanut nibs 100g roughly crushed cornflakes 50g red turnips C. 200g dark cooking chocolate 1. Cook (A) on top of slow fire for about 5 mins till 2. boil and turn caramel. 3. Mix (B) till well combined. Quickly mix with (1) till well combined. 4. Spoon into papercups and allow to set. 5. Melt (C) cooking chocolate and pipe on top of cookies. Allow to set. A. 220 克 细 砂 糖 100 克 牛 油 80 克 葡 萄 糖 浆 3 汤 匙 糖 浆 150 克 甜 炼 乳 2 汤 匙 水 B. 100 克 白 芝 麻 100 克 向 日 葵 籽 100 克 南 瓜 种 子 100 克 花 生 碎 粒 100 克 粟 米 脆 片 碎 50 克 红 萝 卜 碎 C. 200 克 烹 饪 黑 巧 克 力 1. 用 小 火 把 (A ) 煮 大 约 5 分 钟 2. 把 (B) 拌 均, 然 后 加 入 (1) 拌 均 3. 舀 入 纸 杯 里 待 凉 4. 把 烹 饪 黑 巧 克 力 炖 溶, 把 溶 化 的 黑 巧 克 力 放 入 挤 花 袋 挤 在 饼 干 上
45 (36) EGGLESS BLACK COFFEE SESAME COOKIES 素 芝 麻 黑 咖 啡 曲 奇 A. 180g butter 60g shortening 100g caster sugar 1 Tbsp coffee paste 1 Tbsp flaxseeds mix with 2 Tbsp hot water (or substitute with 50g vegetarian mayonnaise or 50g thicken cream) B. 150g arrowroot flour 180g self raising flour ¼ tsp salt 20g malt 30g cocoa powder 1 tsp baking soda 20g coffeemate 30g dessicated coconut C. 100g white sesame seeds 70g almond strips 1. Beat (A) till smooth. 2. Mix (B) till well combined. Mix (A) & (B) till form into a dough. 3. Roll dough ¾ cm thick and cut with cookie cutter. Place on top of baking tray lined with parchment paper. Decorate with (C). 4. Bake in preheated oven 170 C for mins. A. 180 克 牛 油 60 克 酥 油 100 克 细 砂 糖 1 汤 匙 咖 啡 香 精 膏 1 汤 匙 亚 麻 籽 粉 加 入 2 汤 匙 热 水 拌 均 ( 或 50 克 素 美 奶 滋 或 50 克 浓 鲜 奶 油 ) B. 150 克 沙 谷 粉 ( 藕 粉 ) 180 克 自 发 面 粉 ¼ 茶 匙 盐 20 克 麦 芽 30 克 可 可 粉 1 茶 匙 苏 打 粉 20 克 咖 啡 精 30 克 椰 丝 C. 100 克 白 芝 麻 70 克 杏 仁 切 条 1. 把 (A ) 搅 打 至 光 滑 2. 把 (B) 拌 均, 然 后 把 (A) 和 (B) 混 合 成 光 滑 面 团 3. 捍 平 约 ¾ 厘 米 厚 在 塑 料 袋 片 上 用 模 形 将 面 团 分 别 压 成 形, 撒 上 (C) 并 排 在 铺 上 油 纸 烤 盘 中 4. 即 可 放 入 预 热 烘 炉, 以 170 C 烘 分 钟
46 (37) EGGLESS CHEEZY PINEAPPLE JAM COOKIES 素 乳 酪 黄 梨 果 酱 曲 奇 A. 125g cream cheese 50g icing sugar 125g golden churn butter 1 tsp pineapple essence 20g cheese powder B. 360g plain flour 2 Tbsp custard powder C. 500g pineapple jam 1. Beat (A) till smooth. 2. Mix (B) till combined. Mix (A) & (B) till form into a smooth dough. (VERY IMPORTANT ALLOW DOUGH TO REST FOR 30 MINS OTHERWISE COOKIES WILL CRACK) 3. Place dough into pineapple tat nozzle and pipe about 2 inches long. Place some pineapple jam in centre and roll up. Place on baking tray lined with parchment paper. 4. Bake in preheated oven 180 C for 16 mins. A. 125 克 奶 油 乳 酪 50 克 糖 粉 125 克 纯 牛 油 1 茶 匙 黄 梨 香 精 20 克 乳 酪 粉 B. 360 克 面 粉 2 汤 匙 蛋 黄 粉 C. 500 克 黄 梨 果 酱 1. 把 (A ) 搅 打 至 光 滑 2. 把 (B) 拌 均, 然 后 把 (A) 和 (B) 混 合 成 光 滑 面 团 待 30 分 钟 3. 把 黄 梨 饼 模 挤 出 面 团 大 约 2 寸 ½ 的 长 度, 然 后 卷 上 黄 梨 果 酱 并 排 在 铺 上 油 纸 烤 盘 中 4. 即 可 放 入 预 热 烘 炉, 以 180 ç 烘 16 分 钟
47 (38) EGGLESS COCONUT CRUNCHIES COOKIES 素 椰 子 脆 曲 奇 A. 125g butter 70g shortening 80g caster sugar 3 Tbsp fresh milk 1 tsp vanila essence B. 30g potato starch 120g self raising flour 50g blended cornflakes 100g arrowroot flour 30g milk powder C. 50g dessicated coconut mix with 50g orange coloured breadcrumbs 1. Beat (A) till smooth. 2. Mix (B) till well combined. Mix (A) & (B) till form into a dough. 3. Roll 1 tsp dough round and roll into (C ) mixture. Place in papercups. 4. Bake in preheated oven 170 C for mins. A. 125 克 牛 油 70 克 酥 油 80 克 细 砂 糖 3 汤 匙 鲜 奶 1 茶 匙 云 尼 拉 香 精 ( 香 草 香 精 ) B. 30 克 马 铃 薯 淀 粉 120 克 自 发 面 粉 50 克 粟 米 脆 片 碎 C. 100 克 沙 谷 粉 ( 藕 粉 ) 30 克 奶 粉 50 克 椰 丝 和 50 克 橙 色 面 包 糠 ( 面 包 屑 碎 ) 混 合 1. 把 (A ) 搅 打 至 滑 2. 把 (B) 拌 均, 然 后 把 (A) 和 (B) 混 合 成 光 滑 面 团 3. 取 大 约 1 茶 匙 面 团 包 入 (C) 揉 成 圆 形 放 入 纸 杯 里, 并 排 在 铺 上 油 纸 烤 盘 中 4. 即 可 放 入 预 热 烘 炉, 以 170 C 烘 分 钟
48 (39) EGGLESS CLASSIC PEANUT CHOCOLATE CHIPS 素 经 典 花 生 巧 克 力 粒 曲 奇 A. 125g butter 120g shortening 80g soft brown sugar 1 tsp baking soda 50g caster sugar 2 Tbsp chocolate emulco 2 Tbsp flaxseeds powder mix with 4 Tbsp hot water (or substitute with 100g vegetarian mayonnaise or 100g thicken cream) B. 250g plain flour 100g chocolate chips 200g peanut nibs 1. Beat (A) till smooth. 2. Mix (B) till well combined. Mix (A) & (B) till form into a soft dough. 3. Spoon 1 Tbsp dough on top of baking tray lined with parchment paper. 4. Bake in preheated oven 190 C for mins. A. 125 克 牛 油 120 克 酥 油 80 克 黄 糖 1 茶 匙 苏 打 粉 50 克 细 砂 糖 2 汤 匙 巧 克 力 膏 1 汤 匙 亚 麻 籽 粉 加 入 2 汤 匙 热 水 拌 均 ( 或 50 克 素 美 奶 滋 或 50 克 浓 鲜 奶 油 ) B. 250 克 面 粉 100 克 巧 克 力 粒 200 克 花 生 碎 粒 1. 把 (A ) 搅 打 至 滑 2. 把 (B) 拌 均, 然 后 把 (A) 和 (B) 混 合 成 光 滑 面 团 3. 取 大 约 1 汤 匙 面 团, 排 在 铺 上 油 纸 烤 盘 中 4. 即 可 放 入 预 热 烘 炉, 以 190 C 烘 分 钟
49 (40) EGGLESS CHOCOLATE CHIPS MARBLE SHELL COOKIES 素 巧 克 力 粒 大 理 石 壳 曲 奇 A. 250g butter 50g shortening 100g caster sugar 1 Tbsp vanilla buttermilk flavour 1 tsp yellow liquid food colouring 1 Tbsp flaxseeds powder mix with 2 Tbsp hot water (or substitute with 50g vegetarian mayonnaise or 50g thicken cream) B. 180g arrowroot flour 250g self raising flour 3 Tbsp custard powder 1 tsp baking soda 100g blended cornflakes C. 30g cocoa powder 1 Tbsp chocolate emulco 100g chocolate chips 1. Beat (A) till smooth. 2. Mix (B) till well combined. Mix (A) & (B) till form into a dough. 3. Divide dough into 2 portions and mix 1 portion with (C ) till well combined. 4. Take some chocolate dough and some butter dough, mix like marble pattern,flatten and place some chocolate chips in centre, roll round and press into floured shell cookie mould. Place on tray lined with parchment paper. 5. Bake in preheated oven 160 C for 25 mins. A. 250 克 牛 油 50 克 酥 油 100 克 细 砂 糖 1 汤 匙 云 尼 拉 奶 油 香 精 ( 香 草 奶 油 香 精 ) ½ 茶 匙 黄 色 液 体 食 用 色 素 1 汤 匙 亚 麻 籽 粉 加 入 2 汤 匙 热 水 拌 均 ( 或 50 克 素 美 奶 滋 或 50 克 浓 鲜 奶 油 ) B. 180 克 沙 谷 粉 ( 藕 粉 ) 250 克 自 发 面 粉 3 汤 匙 蛋 黄 粉 1 茶 匙 苏 打 粉 100 克 粟 米 脆 片 碎 C. 30 克 可 可 粉 1 汤 匙 巧 克 力 膏 D. 100 克 巧 克 力 粒 1. 把 (A ) 搅 打 至 滑 2. 把 (B) 拌 均, 把 (A) 和 (B) 混 合 成 光 滑 面 团 3. 然 后 分 成 2 份, 把 1 份 加 入 (C), 另 1 份 保 留 原 味 4. 取 少 许 可 可 粉 面 团 和 少 许 原 味 面 团 揉 成 大 理 石 面 团 包 入 巧 克 力 粒 揉 成 圆 形 压 进 饼 模 形 里, 然 后 敲 出 并 排 在 铺 上 油 纸 烤 盘 中 5. 即 可 放 入 预 热 烘 炉, 以 160 C 烘 25 分 钟
50 (41) EGGLESS 3- MINUTES CHOCOLATE OATS COOKIES 素 3 分 钟 巧 克 力 燕 麦 曲 奇 A. 150g caster sugar 125g butter 30g cocoa powder 1 Tbsp orange essence 125g non-dairy whipping cream B. 300g instant oats 100g peanut nibs C. 100g white chocolate rice 1. Cook (A) on top of slow fire till boil. Quickly remove from fire when start to boil. 2. Quickly mix in (B) till well combined. 3. Spoon into papercups and sprinkle top with white chocolate rice. Allow to set. A. 125 克 牛 油 150 克 细 砂 糖 30 克 可 可 粉 1 汤 匙 橙 香 精 125 克 植 物 性 鲜 奶 油 B. 300 克 速 溶 燕 麦 100 克 花 生 碎 粒 C. 100 克 白 巧 克 力 米 1. 用 小 火 把 (A ) 煮 滚, 离 火 2. 然 后 加 入 ( B ) 拌 均 3. 舀 入 纸 杯 里, 撒 上 白 巧 克 力 米 待 凝 固
51 (42) EGGLESS NUTTY CHOCOLATE CHIPS CORNFLAKES COOKIES 素 坚 果 巧 克 力 粒 粟 米 脆 片 曲 奇 A. 1 cup peanut butter 1 cup icing sugar ¼ cup butter 1 Tbsp chocolate emulco B. 100g cornflakes roughly crushed 100g toasted peanut halfs 20 red cherries cut into long strips 150g chocolate chips C. 100g dessicated coconut 1. Beat (A) till smooth. 2. Mix (B) till well combined. Mix (A) & (B) till form into a soft dough. 3. Roll 1 ½ Tbsp dough round and roll in dessicated coconut. 4. Place in papercups and keep in refrigerator for 1 ½ hours till set. A. 1 杯 花 生 酱 1 杯 糖 粉 ¼ 杯 牛 油 1 汤 匙 巧 克 力 膏 B. 100 克 粟 米 脆 片 100 克 烤 花 生 切 半 20 粒 红 樱 桃 切 成 长 条 状 150 克 巧 克 力 粒 C. 100 克 椰 丝 1. 把 (A ) 搅 打 至 滑 2. 把 (B) 拌 均, 然 后 把 (A) 和 (B) 混 合 成 光 滑 面 团 3. 取 大 约 1 个 ½ 汤 匙 面 团 沾 上 椰 丝 4. 放 入 纸 杯 里, 然 后 放 入 冰 橱 1 个 ½ 小 时 待 凝 固
52 (43) EGGLESS HAZELNUT CHOCOLATE DROPS COOKIES 素 榛 子 巧 克 力 豆 曲 奇 A. ½ cup butter 1 tsp hazelnut essence B. 1/3 cup cocoa powder C. 1 tin (405g) sweetened condensed milk D. 2 ½ cups roughly crushed cornflakes 100g roughly chopped roasted hazelnuts 1. Melt (A) on top of slow fire and let boil. 2. When start to boil quickly remove from fire. 3. Add in (B) and mix till well combined. 4. Add in (C) and mix till well combined. 5. Add in (D) and mix till well combined. 6. Spoon into papercups and allow to set. A. ½ 杯 牛 油 1 茶 匙 榛 子 香 精 B. 1 / 3 杯 可 可 粉 C. 1 罐 (405 克 ) 甜 炼 乳 D. 2 ½ 杯 粟 米 脆 片 稍 微 碎 100 克 烤 榛 子 1. 用 小 火 把 (A ) 煮 滚, 离 火 2. 加 入 ( B ) 拌 均 3. 加 入 ( C ) 拌 均 4. 加 入 ( D ) 拌 均 5. 舀 入 纸 杯 里 待 凝 固
53 (44) EGGLESS CHINESE WHITE FLOWER COOKIES 素 中 华 白 花 曲 奇 A. 250g shortening 130g icing sugar ¼ tsp salt 1 tsp rose essence B. 5 Tbsp fresh milk C. 250g arrowroot flour 300g plain flour 60g coffeemate D. Golden ball cachous for decorating 1. Beat (A) till smooth. 2. Add in (B) and beat till well combined. 3. Mix (C) till well combined. Mix into (2) till form into a soft dough. 4. Place in piping bag fitted with flower nozzle. 5. Pipe in red papercups and decorate with golden balls cachous. 6. Place papercups of piped dough very near each other on top of baking tray. 7. Bake in preheated oven 150 C for 30 mins. A. 250 克 糖 粉 130 克 酥 油 ¼ 茶 匙 盐 1 茶 匙 玫 瑰 香 精 B. 5 汤 匙 鲜 奶 C. 250 克 沙 谷 粉 ( 藕 粉 ) 300 克 面 粉 60 克 咖 啡 精 D. 金 球 糖 ( 装 饰 ) 1. 把 (A ) 搅 打 至 滑 2. 加 入 (B) 搅 打 至 均 匀 3. 把 (C ) 拌 均 然 后 加 入 (2) 混 合 成 光 滑 面 团 4. 把 花 嘴 放 入 挤 花 袋, 然 后 挤 在 纸 杯 里 排 上 金 球 糖 5. 把 纸 杯 排 满 在 烤 盘 上 ( 不 可 有 空 位 以 免 纸 杯 会 张 开 ) 6. 即 可 放 入 预 热 烘 炉, 以 150 C 烘 30 分 钟
54 (45) EGGLESS GINGER BREADMAN COOKIES 素 姜 公 仔 曲 奇 A. 180g shortening 150g caster sugar 3 Tbsp molasses 1 Tbsp flaxseeds powder mix with 2 Tbsp hot water (or substitute with 50g vegetarian mayonnaise or 50g thicken cream) B. 300g plain flour 2 tsp baking soda 2 tsp ginger powder 2 tsp cinnamon powder C. 80g icing sugar 1 Tbsp lemon juice some smarties or decorative sweets (optional) 1. Beat (A) till smooth. 2. Mix (B) till well combined. Mix (A) & (B) till form into a smooth dough. 3. Roll dough between 2 plastic sheets. Cut with cookie cutter. Place on tray lined with parchment paper. 4. Bake in preheated oven 170 C for mins. Let cool on wire rack. 5. Beat (C) till smooth. If mixture is too thick add in some lemon juice and if too thin add in some icing sugar. Close with lid if not using. 6. Pipe icing on top of cooled cookies and decorate as desired. A. 180 克 酥 油 150 克 细 砂 糖 3 汤 匙 糖 浆 1 汤 匙 亚 麻 籽 粉 加 入 2 汤 匙 热 水 拌 均 ( 或 50 克 素 美 奶 滋 或 50 克 浓 鲜 奶 油 ) B. 300 克 面 粉 2 茶 匙 苏 打 粉 2 茶 匙 生 姜 粉 2 茶 匙 肉 桂 粉 C. 80 克 糖 粉 1 汤 匙 柠 檬 汁 D. 彩 色 糖 ( 随 义 ) 1. 把 (A ) 搅 打 至 滑 2. 把 (B) 拌 均, 然 后 把 (A) 和 (B) 混 合 成 光 滑 面 团 3. 捍 平 在 塑 料 袋 上, 用 模 形 将 面 团 分 别 压 成 形, 并 排 在 铺 上 油 纸 烤 盘 中 4. 即 可 放 入 预 热 烘 炉, 以 150 C 烘 30 分 钟, 待 凉 5. 把 ( C ) 搅 打 至 滑, 如 面 糊 太 浓 可 加 入 少 许 的 柠 檬 汁, 如 面 糊 太 稀 可 加 入 少 许 的 糖 粉 6. 然 后 把 ( C ) 放 入 挤 花 袋 挤 在 饼 干 上
55 (46) EGGLESS ARABIAN RAINBOW CASHEWNUT COOKIES 素 阿 拉 伯 彩 虹 腰 豆 曲 奇 A. 100g butter 100g ghee 50g soft brown sugar 1 tsp vanilla essence 1 Tbsp flaxseeds powder mix with 2 Tbsp hot water (or substitute with 50g vegetarian mayonnaise or 50g sour cream) B. 250g plain flour 150g ground cashewnuts C. ½ tsp pink food liquid colouring ½ tsp apple green food colouring ½ tsp yellow food liquid colouring D. 150g cashewnuts 100g caster sugar 1. Beat (A) till smooth. 2. Mix (B) till well combined. Mix (A) & (B) till form into a soft dough. 3. Separate dough into 3 portions and colour each portions with different colourings. 4. Take a little of each coloured dough all in about 1 Tbsp and roll round. Roll dough balls into caster sugar (C). Place in papercups and decorate with (C) cashewnuts. 5. Bake in preheated oven 180 C for 20 mins. A. 100 克 牛 油 100 克 酥 油 50 克 黄 糖 1 茶 匙 云 尼 拉 香 精 ( 香 草 香 精 ) 1 汤 匙 亚 麻 籽 粉 加 入 2 汤 匙 热 水 拌 均 ( 或 50 克 素 美 奶 滋 或 50 克 酸 奶 油 ) B. 250 克 面 粉 150 克 腰 豆 粉 C. ½ 茶 匙 粉 红 色 液 体 食 用 色 素 ½ 茶 匙 青 色 液 体 食 用 色 素 ½ 茶 匙 黄 色 液 体 食 用 色 素 D. 150 克 腰 豆 100 克 细 砂 糖 1. 把 (A ) 搅 打 至 滑 2. 把 (B) 拌 均, 把 (A) 和 (B) 混 合 成 光 滑 面 团 3. 把 面 团 分 成 3 份, 然 后 分 别 加 上 色 素 4. 分 别 取 少 许 面 团 揉 成 圆 形, 沾 上 细 砂 糖 放 入 纸 杯 里 排 上 腰 豆 5. 即 可 放 入 预 热 烘 炉, 以 180 C 烘 20 分 钟
56 (47) EGGLESS ALMOND WHITE COFFEE COOKIES 素 杏 仁 白 咖 啡 曲 奇 A. 180g butter 100g shortening 100g soft brown sugar 8 Tbsp fresh milk 1 Tbsp white coffee essence 1 Tbsp Nescafe mix with 2 Tbsp hot water B. 180g arrowroot flour 100g blended Nestum Cereals 20g cocoa powder 30g coffeemate 1 tsp baking soda 180g self raising flour 100g ground almonds ½ tsp salt C. 50g almond nibs 1. Beat (A) till smooth. 2. Mix (B) till well combined. Mix (A) & (B) till form into a dough. 3. Roll dough ¾ cm thick in between two plastic sheets. 4. Cut with cookie cutter and place on tray lined with parchment paper. 5. Decorate with almond nibs. Bake in preheated oven 180 C for mins. A. 180 克 牛 油 100 克 酥 油 100 克 黄 糖 8 汤 匙 鲜 牛 奶 1 汤 匙 白 咖 啡 香 精 1 汤 匙 咖 啡 粉 加 入 2 汤 匙 热 水 B. 180 克 沙 谷 粉 ( 藕 粉 ) 100 克 麦 片 碎 20 克 可 可 粉 30 克 咖 啡 精 1 茶 匙 苏 打 粉 180 克 自 发 面 粉 100 克 杏 仁 粉 ½ 茶 匙 盐 C. 50 克 杏 仁 碎 粒 1. 把 (A ) 搅 打 至 滑 2. 把 (B) 拌 均, 然 后 把 (A) 和 (B) 混 合 成 光 滑 面 团 3. 捍 平 约 ¾ 厘 米 厚 在 塑 料 袋 片 上 用 模 形 将 面 团 分 别 压 成 形, 撒 上 杏 仁 碎 粒 并 排 在 铺 上 油 纸 烤 盘 中 4. 即 可 放 入 预 热 烘 炉, 以 180 C 烘 分 钟
57 (48) EGGLESS CHOCOLATE BEAN LEGENDA 素 巧 克 力 豆 曲 奇 A. 180g butter 100g shortening 80ml fresh milk 100g caster sugar 1 Tbsp chocolate flavour B. 200g arrowroot flour 50g custard powder 100g peanut nibs ¼ tsp salt 100g self raising flour 100g instant oats 50g dessicated coconut 50g milk powder 1 tsp baking powder 1 tsp baking soda C. 480g white cooking chocolate 100 pcs chocolate beans 1. Beat (A) till smooth. 2. Mix (B) till well combined. Mix (A) & (B) till form into a dough. 3. Roll ½ Tbsp dough round and place in papercups. Place papercups near each other on top of baking tray. 4. Bake in preheated oven 180 C for 25 mins. Allow to cool. 5. Melt white cooking chocolate and spoon on top of cooled cookies. Place 1 piece of chocolate bean on top and allow to set. A. 180 克 牛 油 100 克 酥 油 80 毫 升 鲜 奶 100 克 细 砂 糖 1 汤 匙 巧 克 力 味 香 精 B. 200 克 沙 谷 粉 ( 藕 粉 ) 50 克 蛋 黄 粉 100 克 花 生 碎 粒 ¼ 茶 匙 盐 100 克 自 发 面 粉 100 克 燕 麦 碎 50 克 椰 丝 50 克 奶 粉 1 茶 匙 发 粉 1 茶 匙 苏 打 粉 C. 480 克 烹 饪 白 巧 克 力 D. 100 粒 巧 克 力 豆 1. 把 (A ) 搅 打 至 滑 2. 把 (B) 拌 均, 然 后 把 (A) 和 (B) 混 合 成 光 滑 面 团 3. 取 大 约 ½ 汤 匙 面 团 放 入 纸 杯 里 排 烤 盘 中 4. 即 可 放 入 预 热 烘 炉, 以 180 C 烘 25 分 钟, 待 凉 5. 把 烹 饪 白 巧 克 力 炖 溶, 把 饼 干 沾 上 白 巧 克 力 排 上 巧 克 力 豆 做 装 饰
58 (49) EGGLESS APPLE BUTTERFLY COOKIES 素 苹 果 蝴 蝶 曲 奇 A. 125g butter 50g shortening 80g caster sugar 5 Tbsp fresh milk 1 Tbsp apple essence 1 Tbsp flaxseeds powder mix with 2 Tbsp hot water (or substitute with 50g vegetarian mayonnaise or 50g sour cream) B. 100g arrowroot flour 50g blended cornflakes 20g malt ¼ tsp salt 130g self raising flour 30g milk powder 1 tsp baking soda C sugar balls 50g almond strips 1. Beat (A) till smooth. 2. Mix (B) till well combined. Mix (A) & (B) till form into a dough. 3. Roll dough ¾ cm thick in between two plastic sheets. Cut with cookie cutter. 4. Place on top of tray lined with parchment paper. Decorate with (C). 5. Bake in preheated oven 170 C for mins. A. 125 克 牛 油 50 克 酥 油 80 克 细 砂 糖 5 汤 匙 鲜 奶 1 汤 匙 苹 果 香 精 1 汤 匙 亚 麻 籽 粉 加 入 2 汤 匙 热 水 拌 均 ( 或 50 克 素 美 奶 滋 或 50 克 酸 奶 油 ) B. 100 克 沙 谷 粉 ( 藕 粉 ) 50 克 粟 米 脆 片 碎 20 克 麦 芽 ¼ 茶 匙 盐 130 克 自 发 面 粉 30 克 奶 粉 1 茶 匙 苏 打 粉 C 糖 球 50 克 杏 仁 切 条 1. 把 (A) 搅 打 至 滑 2. 把 (B) 拌 均, 然 后 把 (A) 和 (B) 混 合 成 光 滑 面 团 3. 捍 平 约 ¾ 厘 米 厚 在 塑 料 袋 片 上 用 模 形 将 面 团 分 别 压 成 形,(C) 做 装 饰 并 排 在 铺 上 油 纸 烤 盘 中 4. 即 可 放 入 预 热 烘 炉, 以 170 C 烘 分 钟
59 (50) EGGLESS RAINBOW FLOWER BUTTER COOKIES 素 彩 虹 牛 油 曲 奇 A. 250g butter 1 Tbsp shortening 80g icing sugar ½ tsp salt 50ml fresh milk 1 Tbsp butter oil flavour B. 100g custard powder 50g milk powder 300g plain flour C. ¼ tsp red liquid food colouring ¼ tsp apple green liquid food colouring ¼ tsp yellow liquid food colouring ¼ tsp purple liquid food colouring 1. Beat (A) till smooth. 2. Mix (B) till well combined. Mix (A) & (B) till form into a soft dough. 3. Divide dough into 4 portions and colour each with different colouring (C). 4. Spoon little of each different colouring soft dough into a piping bag fitted with flower nozzle and pipe dough on top of tray lined with parchment paper. 5. Bake in preheated oven 160 C for 20 mins. A. 250 克 牛 油 1 汤 匙 酥 油 80 克 糖 粉 ½ 茶 匙 盐 50 毫 升 鲜 奶 1 汤 匙 牛 油 香 精 B. 100 克 蛋 黄 粉 50 克 奶 粉 300 克 面 粉 C. ¼ 茶 匙 红 色 液 体 食 用 色 素 ¼ 茶 匙 青 色 液 体 食 用 色 素 ¼ 茶 匙 黄 色 液 体 食 用 色 素 ¼ 茶 匙 紫 色 液 体 食 用 色 素 1. 把 (A ) 搅 打 至 滑 2. 把 (B) 拌 均, 把 (A) 和 (B) 混 合 成 光 滑 面 团 3. 把 面 团 分 成 4 份, 然 后 分 别 加 上 色 素 4. 分 别 取 少 许 面 团 放 入 以 放 花 嘴 的 挤 花 袋 挤 在 铺 上 油 纸 烤 盘 中 5. 即 可 放 入 预 热 烘 炉, 以 160 C 烘 20 分 钟
60 (51) EGGLESS POPPYSEED CRUNCHY COOKIES 素 罂 粟 籽 脆 曲 奇 A. 125g butter 40g shortening 30ml fresh milk 50g caster sugar 1 Tbsp vanilla essence B. 100g arrowroot flour 50g blended Nestum Cereals 20g malt 20g milk powder 100g plain flour 1 tsp baking powder ¼ tsp salt 50g blended cornflakes C. 30g blue poppyseeds 80 pieces cashewnut halfs 1. Beat (A) till smooth. 2. Mix (B) till well combined. Mix (A) & (B) till form into a dough. 3. Roll dough ¾ cm thick in between two plastic sheets. Cut with cookie cutter. 4. Place on top of tray lined with parchment paper and decorate with (C). 5. Bake in preheated oven 180 C for mins. A. 125 克 牛 油 40 克 酥 油 30 毫 升 鲜 奶 50 克 砂 糖 1 汤 匙 云 尼 拉 香 精 ( 香 草 香 精 ) B. 100 克 沙 谷 粉 ( 藕 粉 ) 50 克 麦 片 碎 20 克 麦 芽 20 克 奶 粉 100 克 面 粉 1 茶 匙 发 粉 ¼ 茶 匙 盐 50 克 粟 米 脆 片 碎 C. 30 克 罂 粟 籽 80 个 腰 豆 切 半 1. 把 (A ) 搅 打 至 滑 2. 把 (B) 拌 均, 然 后 把 (A) 和 (B) 混 合 成 光 滑 面 团 3. 捍 平 约 ¾ 厘 米 厚 在 塑 料 袋 片 上 用 模 形 将 面 团 分 别 压 成 形,(C) 做 装 饰 并 排 在 铺 上 油 纸 烤 盘 中 4. 即 可 放 入 预 热 烘 炉, 以 180 C 烘 分 钟
61 (52) EGGLESS STRAWBERRY DOUBLE HEART COOKIES 素 草 莓 双 心 曲 奇 A. 180g butter 100g shortening 80ml fresh milk 100g caster sugar 1 Tbsp strawberry emulco B. 180g arrowroot flour 50g custard powder ¼ tsp salt 1 tsp baking soda 180g self raising flour 100g blended rolled oats 30g milk powder 50g dessicated coconut C. 320g strawberry cooking chocolate 120g white cooking chocolate 1. Melt (C) and pour into heart shape chocolate moulds. Allow to set. Leave aside for later use. 2. Beat (A) till smooth. 3. Mix (B) till combined. Mix (A) & (B) till form into a dough. 4. Roll dough ¾ cm thick in between two plastic sheets. Cut with heart shape cookie cutter. Place on top of tray lined with parchment paper. 5. Bake in preheated oven 180 C for 20 mins. Allow to cool on wire rack. 6. Melt white cooking chocolate and brush cooled cookie tops with white chocolate and quickly place heart shaped strawberry chocolate on top. Allow to set. A. 180 克 牛 油 100 克 酥 油 80 毫 升 鲜 奶 100 克 细 砂 糖 1 汤 匙 草 莓 膏 B. 180 克 沙 谷 粉 ( 藕 粉 ) 50 克 蛋 黄 粉 ¼ 茶 匙 盐 1 茶 匙 苏 打 粉 180 克 自 发 面 粉 100 克 燕 麦 片 碎 30 克 奶 粉 50 克 椰 丝 C. 320 克 烹 饪 草 莓 巧 克 力 D. 120 克 烹 饪 白 巧 克 力 1. 把 烹 饪 草 莓 巧 克 力 炖 溶 倒 入 心 形 巧 克 力 模 里, 待 凝 固 备 用 2. 把 (A) 搅 打 至 滑 3. 把 (B) 拌 均, 然 后 把 (A) 和 (B) 混 合 成 光 滑 面 团 4. 捍 平 约 ¾ 厘 米 厚 在 塑 料 袋 片 上 用 心 形 模 型 将 面 团 分 别 压 成 心 形, 并 排 在 铺 上 油 纸 烤 盘 中 5. 即 可 放 入 预 热 烘 炉, 以 180 C 烘 20 分 钟, 待 凉 6. 把 冷 却 的 饼 干 沾 上 溶 化 的 白 巧 克 力 然 后 把 心 形 草 莓 巧 克 力 做 装 饰, 待 凝 固
62 (53) EGGLESS CRISPY CROQUANT COOKIES 素 脆 粟 米 粒 曲 奇 A. 250g butter 100g shortening 100ml fresh milk 1 Tbsp vanilla essence 120g icing sugar B. 200g arrowroot flour 300g plain flour ¼ tsp salt 1 tsp baking soda 2 tsp baking powder 100g rolled oats blended 100g cornflakes-blended C. 100g croquant 40 balls red cherries cut into 4 pcs 1. Beat (A) till smooth. 2. Mix (B) till combined. Mix (A) & (B) till form into a dough. 3. Roll dough ¾ cm thick in between two plastic sheets. Cut with cookie cutter. Place on top of tray lined with parchment paper. Decorate with (C). 4. Bake in preheated oven 170 C for mins. A. 250 克 牛 油 100 克 酥 油 100 毫 升 鲜 牛 奶 1 汤 匙 云 尼 拉 香 精 ( 香 草 香 精 ) 120 克 糖 粉 B. 200 克 沙 谷 粉 ( 藕 粉 ) 300 克 面 粉 ¼ 茶 匙 盐 1 茶 匙 苏 打 粉 2 茶 匙 发 粉 100 克 燕 麦 片 碎 100 克 粟 米 脆 片 碎 C. 100 克 粟 米 粒 40 粒 红 樱 桃 ( 切 4 分 ) 1. 把 (A ) 搅 打 至 滑 2. 把 (B) 拌 均, 然 后 把 (A) 和 (B) 混 合 成 光 滑 面 团 3. 捍 平 约 ¾ 厘 米 厚 在 塑 料 袋 片 上 用 饼 干 模 形 将 面 团 分 别 压 成 形, 并 排 在 铺 上 油 纸 烤 盘 中 (C) 做 装 饰 4. 即 可 放 入 预 热 烘 炉, 以 170 C 烘 分 钟
63 (54) EGGLESS MILKY ALMOND COOKIES 素 牛 奶 杏 仁 曲 奇 A. 250g shortening 80g icing sugar 1 tsp vanilla essence 4 Tbsp sweetened condensed milk B. 150g arrowroot flour 200g self raising flour ½ tsp salt 50g breadcrumbs 1 tsp baking soda 50g milk powder 50g instant oats C sugar balls 150 pcs whole almonds 1. Beat (A) till smooth. 2. Mix (B) till combined. Mix (A) & (B) till form into a dough. 3. Roll dough ¾ cm thick in between two plastic sheets. Cut with cookie cutter. Place on top of tray lined with parchment paper. Decorate with (C). 4. Bake in preheated oven 170 C for 20 mins. A. 250 克 酥 油 80 克 糖 粉 1 茶 匙 云 尼 拉 香 精 ( 香 草 精 ) 4 汤 匙 甜 炼 乳 B. 150 克 沙 谷 粉 ( 藕 粉 ) 200 克 自 发 面 粉 ½ 茶 匙 盐 50 克 面 包 糠 ( 面 包 屑 ) 1 茶 匙 苏 打 粉 50 克 奶 粉 50 克 即 溶 燕 麦 C 糖 球 150 粒 杏 仁 1. 把 (A ) 搅 打 至 滑 2. 把 (B) 拌 均, 然 后 把 (A) 和 (B) 混 合 成 光 滑 面 团 3. 捍 平 约 ¾ 厘 米 厚 在 塑 料 袋 片 上 用 饼 干 模 形 将 面 团 分 别 压 成 形, 并 排 在 铺 上 油 纸 烤 盘 中 (C) 做 装 饰 4. 即 可 放 入 预 热 烘 炉, 以 170 C 烘 20 分 钟
64 Cupcakes Recipes
65 (55) EGGLESS PINEAPPLE ALMOND CUPCAKES 素 黄 梨 杏 仁 杯 子 蛋 糕 A. 5 pieces canned pineapple rings B. 200g butter 200g soft brown sugar 1 tsp pineapple essence C. 110ml fresh milk D. 1 heaped baking powder 200g self raising flour E. 100g almond slice 1. Cut (A) into smaller pieces to fit into base of solo baking cups. 2. Beat (B) till fluffy. Slowly add in (C) and beat till well mix. 3. Sift (D) 3 times and slowly fold into butter mixture. 4. Spoon into solo baking cups, top with almond slices and bake in preheated oven 170 C for 20 mins A. 5 片 罐 装 黄 梨 B. 200 克 牛 油 200 克 黄 糖 1 茶 匙 黄 梨 香 精 C. 110 毫 升 奶 水 D. 1 茶 匙 发 粉 200 克 自 发 粉 E. 100 克 杏 仁 片 1. 把 5 片 黄 梨 切 成 小 块 放 入 纸 杯 里 2. 把 (B) 材 料 搅 打 至 松 发, 慢 慢 加 入 (C) 搅 打 至 均 匀 3. 过 筛 (D)3 次, 然 后 慢 慢 加 入 已 搅 拌 好 的 面 糊 拌 均 匀 4. 舀 入 纸 杯 里 至 八 分 满, 然 后 撒 上 杏 仁 片 即 可 放 入 预 热 烘 炉, 以 170 C 烘 20 分 钟
66 (56) EGGLESS RICH CHOCOLATE SUGEE CUPCAKES 素 浓 巧 克 力 苏 吉 杯 子 蛋 糕 A. 250g butter 1 can(525g) sweetened condensed milk 1 Tbsp chocolate emulco 1 can chocolate fresh milk (fill the empty condensed milk can with chocolate fresh milk) B. 450g sugee ½ tsp salt C. 50g almond nibs 1 Tbsp baking powder 70g cocoa powder 1. Place (A) in saucepan and stir over low heat till boil. Remove from fire and allow the mixture to cool till lukewarm. 2. Stir in (B) and let rest for 30 mins. 3. Mix (C) till well combined. Stir into sugee mixture till well combined. 4. Spoon into paper cups and bake in preheated oven 170 C mins. A. 250 克 牛 油 1 罐 (525 克 ) 甜 炼 奶 1 汤 匙 巧 克 力 香 精 1 罐 巧 克 力 奶 水 ( 可 用 甜 炼 奶 罐 量 ) B. 450 克 苏 吉 ½ 茶 匙 盐 C. 50 克 杏 仁 粒 1 汤 匙 发 粉 70 克 巧 克 力 粉 1. 把 (A) 拌 均 匀 已 小 火 煮 至 滚, 离 火 放 置 一 旁 待 稍 微 凉 2. (A) 材 料 稍 微 凉 后 慢 慢 加 入 (B) 休 息 半 小 时 3. 把 (C) 材 料 拌 均 匀 然 后 慢 慢 加 入 苏 吉 面 糊 拌 均 匀 4. 舀 入 纸 杯 里, 即 可 放 入 预 热 烘 炉, 以 170 C 烘 分 钟
67 (57) EGGLESS ALMOND SUGEE RAISINS CUPCAKES 素 杏 仁 苏 吉 葡 萄 干 杯 子 蛋 糕 A. 250g butter 1 can (525g) sweetened condensed milk 1 tsp almond flavour B. 1 can fresh milk (fill the empty milk can with fresh milk) 300g sugee C. 100g almond nibs 100g golden raisins 100g almond powder D. 120g plain flour 1 Tbsp baking powder 1. Place (A) in saucepan and stir over low fire till boil. Remove from fire and allow mixture to cool till lukewarm. 2. Stir in (B) and let rest for 30 mins. 3. Mix (C) till well combined. Stir into sugee mixture till well mixed. 4. Spoon into papercups and bake in preheated oven 170 C mins. A. 250 克 牛 油 1 罐 (525 克 ) 甜 炼 奶 1 茶 匙 杏 仁 香 精 B. 1 罐 奶 水 ( 可 用 甜 炼 奶 罐 量 )300 克 苏 吉 C. 100 克 杏 仁 粒 100 克 金 葡 萄 干 100 克 杏 仁 粉 D. 120 克 面 粉 1 汤 匙 发 粉 1. 把 ( A ) 拌 均 匀 已 小 火 煮 至 滚, 离 火 放 置 一 旁 待 稍 微 凉 2. ( A ) 材 料 稍 微 凉 后 慢 慢 加 入 (B ) 休 息 半 小 时 3. 把 ( C ) 材 料 拌 均 匀 然 后 慢 慢 加 入 苏 吉 面 糊 拌 均 匀 4. 舀 入 纸 杯 里, 即 可 放 入 预 热 烘 炉, 以 170 C 烘 分 钟
68 (58) EGGLESS MOIST CHOCOLATE ALMOND CUPCAKES 素 巧 克 力 杏 仁 杯 子 蛋 糕 A. 180g butter 250g caster sugar 250ml chocolate milk 1 tsp almond essence 3 Tbsp flaxseeds powder mix with 6 Tbsp hot water till thick (or substitute with 150g vegetarian mayonnaise or 150g sour cream) B. 280g plain flour 50g cocoa powder ½ tsp salt 1 tsp baking soda 1 tsp baking powder C. 100g almond slices 1. Beat (A) till well combined and smooth. 2. Combine (B) and slowly fold into (A). Mix well. 3. Spoon into papercups, top with almond slices and bake in preheated oven 180 C for 20 mins. A. 180 克 牛 油 250 克 细 砂 糖 250 毫 升 巧 克 力 奶 水 1 茶 匙 杏 仁 香 精 3 汤 匙 亚 麻 籽 粉 加 入 6 汤 匙 沸 水 搅 拌 至 浓 调 ( 或 150 克 素 美 奶 滋 或 150 克 酸 奶 油 ) B. 280 克 面 粉 50 克 巧 克 力 粉 ½ 茶 匙 盐 1 茶 匙 苏 打 粉 1 茶 匙 发 粉 C. 100 克 杏 仁 片 1. 先 将 (A) 材 料 搅 打 至 幼 滑 2. 先 把 ( B ) 材 料 拌 均 匀, 然 后 慢 慢 加 入 ( A) 材 料 拌 均 匀 3. 舀 入 纸 杯 里, 然 后 撒 上 杏 仁 片 即 可 放 入 预 热 烘 炉, 以 180 C 烘 20 分 钟
69 (59) EGGLESS COCONUT SUGEE CHOCOLATE CHIPS CUPCAKES 素 椰 子 苏 吉 巧 克 力 粒 杯 子 蛋 糕 A. 250g butter 1 can (525g) sweetened condensed milk 1 Tbsp coconut essence B. 1 can coconut milk (fill empty milk can with coconut milk) 300g sugee C. 80g chocolate chips 50g dessicated coconut 180g plain flour D. ½ tsp salt 1 Tbsp baking powder 1. Place (A) in a saucepan and cook over low fire till boil. Remove from fire and allow mixture to cool till lukewarm. 2. Stir in (B) and let rest 30 mins. 3. Mix (C) till well combined. Stir into sugee mixture till well mixed. 4. Spoon into papercups and bake in preheated oven 170 C for 20 mins. A. 250 克 牛 油 1 罐 (525 克 ) 甜 炼 奶 1 汤 匙 椰 子 香 精 B. 1 罐 椰 浆 ( 可 用 甜 炼 奶 罐 量 )300 克 苏 吉 C. 80 克 巧 克 力 粒 50 克 椰 丝 180 克 面 粉 ½ 茶 匙 盐 1 汤 匙 发 粉 1. 把 (A) 拌 均 匀 已 小 火 煮 至 滚, 离 火 放 置 一 旁 待 稍 微 凉 2. (A) 材 料 稍 微 凉 后 慢 慢 加 入 (B) 休 息 半 小 时 3. 把 (C) 材 料 拌 均 匀 然 后 慢 慢 加 入 苏 吉 面 糊 拌 均 匀 4. 舀 入 纸 杯 里, 即 可 放 入 预 热 烘 炉, 以 170 C 烘 20 分 钟
70 (60) EGGLESS MOIST BUTTER CHERRY CUPCAKES 素 牛 油 樱 桃 杯 子 蛋 糕 A. 280g plain flour 4 tsp baking powder ½ tsp baking soda ½ tsp salt B. 125g cool melted butter 400g sweetened condensed milk C. 150ml water 1 tsp vanilla essence 1 Tbsp glycerine 20 pieces red cherries each cut into smaller pieces 1. Sift (A) 3 times. 2. Mix (B) till well combined. 3. Mix (A) & (B) and beat till mixture is smooth. 4. Add in (C) and stir till well combined. 5. Spoon into papercups and bake in preheated oven 180 C 20 mins. A. 280 克 面 粉 4 茶 匙 发 粉 ½ 茶 匙 苏 打 粉 ½ 茶 匙 盐 B. 125 克 冷 却 溶 化 牛 油 400 克 甜 炼 奶 150 毫 升 水 1 茶 匙 云 尼 拉 香 精 C. 1 汤 匙 柑 油 D. 20 粒 切 小 块 的 樱 桃 1. 过 筛 (A) 材 料 3 次 2. 把 (B) 材 料 拌 均 匀 3. 把 (A) 材 料 和 B 材 料 搅 打 至 幼 滑 4. 然 后 加 入 (C) 材 料 拌 均 匀 5. 舀 入 纸 杯 里, 即 可 放 入 预 热 烘 炉, 以 180 C 烘 20 分 钟
71 (61) EGGLESS MOIST ORANGE RAISINS CUPCAKES 素 香 橙 葡 萄 干 杯 子 蛋 糕 A. 280g plain flour 4 tsp baking powder ½ tsp baking soda ½ tsp salt B. 125g cool melted butter 40g sweetened condensed milk 1 Tbsp glycerine C. 150ml orange juice 1 tsp orange oil 2 tsp grated orange rind 100g golden raisins 1. Sift (A) 3 times. 2. Mix (B) till well combined. 3. Mix (A) & (B) and beat till mixture is smooth. 4. Add in (C) and stir till well combined. 5. Spoon into papercups and bake in preheated oven 180 C for 20 mins. A. 280 克 面 粉 4 茶 匙 发 粉 ½ 茶 匙 苏 打 粉 ½ 茶 匙 盐 B. 125 克 冷 却 溶 化 牛 油 400 克 甜 炼 奶 1 汤 匙 柑 油 150 毫 升 橙 汁 C. 1 茶 匙 橙 香 精 2 茶 匙 橙 皮 ( 磨 粹 ) D. 100 克 金 葡 萄 干 1. 过 筛 (A) 材 料 3 次 2. 把 (B) 材 料 拌 均 匀 3. 把 (A) 材 料 和 (B) 材 料 搅 打 至 幼 滑 4. 然 后 加 入 (C) 材 料 拌 均 匀 5. 舀 入 纸 杯 里, 即 可 放 入 预 热 烘 炉, 以 180 C 烘 20 分 钟
72 (62) EGGLESS MOIST BLUEBERRY PIE FILLINGS CUPCAKES 素 蓝 莓 果 酱 杯 子 蛋 糕 A. 180g butter 180g caster sugar 100ml fresh milk 3 Tbsp flaxseeds powder mix with 6 Tbsp hot water till thick (or substitute with 150g vegetarian mayonnaise or 150g sour cream) B. 320g plain flour ½ tsp salt 1 tsp baking powder 1 tsp baking soda 150g blueberry pie filling 1. Beat (A) till well combined and smooth. 2. Combine (B) and slowly fold into (A). Mix well. Add in (C) and mix well. 3. Spoon into papercups and bake in preheated oven 180 C for 20 mins. A. 180 克 牛 油 180 克 细 砂 糖 100 毫 升 巧 克 力 奶 水 3 汤 匙 亚 麻 籽 粉 加 入 6 汤 匙 沸 水 搅 拌 至 浓 调 ( 或 150 克 素 美 奶 滋 或 150 克 酸 奶 油 ) B. 320 克 面 粉 ½ 茶 匙 盐 1 茶 匙 发 粉 1 茶 匙 苏 打 粉 C. 150 克 蓝 莓 果 酱 1. 先 将 (A) 材 料 搅 打 至 幼 滑 2. 先 把 (B) 材 料 拌 均 匀, 然 后 慢 慢 加 入 (A) 材 料 拌 均 匀 然 后 加 入 (C) 拌 均 匀 3. 舀 入 纸 杯 里, 即 可 放 入 预 热 烘 炉, 以 180 C 烘 20 分 钟
73 (63) EGGLESS MIXED FRUIT CUPCAKES 素 杂 果 杯 子 蛋 糕 A. 250g butter 100g soft brown sugar 50g caster sugar 1 Tbsp maple syrup 1 Tbsp mixed fruit essence 2 Tbsp flaxseed powder mixed with 4 Tbsp hot water till thick (or substitute with 100g vegetarian mayonnaise or 100g sour cream) B. 350ml fresh milk C. 250g plain flour 50g high protein flour 2 tsp baking powder ½ tsp baking soda D. 90ml fresh milk E. 300g mixed fruits 1. Beat (A) till smooth. 2. Add (B) a little at a time and beat till combined. 3. Sift (C) 3 times. Slowly add into butter mixture and beat till just combined. Do not let curdle. 4. Add in (D) & (F) slowly and fold till combined. 5. Spoon into papercups and bake in preheated oven 180 C for 25 mins. A. 250 克 牛 油 100 克 黄 糖 50 克 细 砂 糖 1 汤 匙 槭 糖 浆 1 汤 匙 杂 果 香 精 2 汤 匙 亚 麻 籽 粉 加 入 4 汤 匙 沸 水 搅 拌 至 浓 调 ( 或 100 克 素 美 奶 滋 或 100 克 酸 奶 油 ) B. 350 克 奶 水 C. 250 克 面 粉 50 克 高 筋 面 粉 2 茶 匙 发 粉 ½ 茶 匙 苏 打 粉 D. 90 毫 升 奶 水 E. 300 克 杂 果 1. 先 将 (A) 材 料 搅 打 至 幼 滑 2. 分 数 次 把 (B) 材 料 搅 打 至 均 匀 3. 过 筛 (C) 材 料 3 次, 然 后 慢 慢 加 入 面 糊 拌 打 至 均 匀 4. 把 (D) 材 料 和 F 材 料 慢 慢 拌 均 匀 5. 舀 入 纸 杯 里, 即 可 放 入 预 热 烘 炉, 以 180 C 烘 25 分 钟
74 (64) EGGLESS MOIST WHITE COFFEE CUPCAKES 素 白 咖 啡 杯 子 蛋 糕 A. 180g butter 250g caster sugar 2 Tbsp maple syrup 1 Tbsp white coffee essence 2 Tbsp flaxseed powder mix with 4 Tbsp hot water till thick (or substitute with 100g vegetarian mayonnaise or 100g thicken cream) B. 250ml fresh milk 100g sour cream C. 2 cups plain flour 1 tsp baking soda ¾ tsp salt 5 Tbsp cocoa powder 80ml hot water mix with 2 Tbsp Nescafe 1. Beat (A) for 3 mins. 2. Add in (B) and beat for another 2 mins. 3. Mix (C ) and add into (2) alternately with (D) and beat till combined. 4. Spoon into papercups and bake in preheated oven 180 C for 20 mins. A. 180 克 牛 油 250 克 细 砂 糖 2 汤 匙 槭 糖 浆 1 汤 匙 白 咖 啡 香 精 2 汤 匙 亚 麻 籽 粉 加 入 4 汤 匙 沸 水 搅 拌 至 浓 调 ( 或 100 克 素 美 奶 滋 或 100 克 鲜 奶 油 ) B. 250 克 奶 水 100 克 酸 奶 油 C. 2 杯 面 粉 1 茶 匙 苏 打 粉 ¾ 茶 匙 盐 5 汤 匙 可 可 粉 D. 80 毫 升 沸 水 加 入 2 汤 匙 咖 啡 粉 拌 至 均 匀 1. 把 (A) 材 料 搅 打 3 分 钟 2. 加 入 (B) 材 料 再 搅 打 2 分 钟 3. 先 把 (C) 材 料 拌 均 匀, 分 数 次 把 面 糊 和 (D) 材 料 搅 打 至 均 匀 4. 舀 入 纸 杯 里, 即 可 放 入 预 热 烘 炉, 以 180 C 烘 20 分 钟
75 (65) EGGLESS LEMON CUPCAKES 素 柠 檬 杯 子 蛋 糕 A. 110g butter 150g caster sugar 50g vanilla sugar 2 Tbsp golden syrup B. 2 Tbsp flaxseed powder mix with 4 Tbsp hot water till thick (or substitute with 100g vegetarian mayonnaise or 100g sour cream) C. 150g self raising flour 125g plain flour D. 90ml fresh milk 2 Tbsp lemon juice 1 Tbsp sour cream E. 1 tsp grated lemon rind 1. Beat (A) for 4-5 mins. 2. Add in (B) and beat for about 2 mins till combined. 3. Mix (C) till well combined. 4. Mix (D) till well combined. 5. Slowly add (C) and (D) alternately into butter mixture and beat till well combined. If mixture looks curdled add in 2 extra Tbsp plain flour and beat till smooth. 6. Spoon into papercups and bake in preheated oven 180 C 25 mins. A. 110 克 牛 油 150 克 细 砂 糖 50 克 云 尼 拉 糖 2 汤 匙 糖 浆 B. 2 汤 匙 亚 麻 籽 粉 加 入 4 汤 匙 沸 水 搅 拌 至 浓 调 ( 或 100 克 素 美 奶 滋 或 100 克 酸 奶 油 ) C. 150 克 自 发 面 粉 125 克 面 粉 D. 90 毫 升 奶 水 2 汤 匙 柠 檬 汁 1 汤 匙 酸 奶 油 1 茶 匙 柠 檬 皮 ( 磨 粹 ) 1. 把 (A) 材 料 搅 打 4-5 分 钟 2. 加 入 (B) 材 料 再 搅 打 2 分 钟 至 均 匀 3. 把 (C) 材 料 拌 均 匀 4. 把 (D) 材 料 拌 均 匀 5. 分 数 次 把 (C) 和 (D) 材 料 拌 均 匀 ( 如 面 糊 太 稀 可 加 入 2 汤 匙 面 粉 ) 6. 舀 入 纸 杯 里, 即 可 放 入 预 热 烘 炉, 以 180 C 烘 25 分 钟
76 (66) EGGLESS CHEEZY STRAWBERRY CHOCOLATE MARBLE CUPCAKES 素 芝 士 草 莓 巧 克 力 云 石 杯 子 蛋 糕 A. 180g cream cheese 250g caster sugar 250ml fresh milk 40g cheese powder 3 Tbsp flaxseeds powder mix with 6 Tbsp hot water till thick (or substitute with 150g vegetarian mayonnaise or 150g sour cream) B. 250g plain flour ½ tsp salt 1 tsp baking soda 1 tsp baking powder C. 20g cocoa powder 30g plain flour & 1 Tbsp strawberry emulco 1. Beat (A) till well combined and smooth. 2. Combine (B) and slowly fold into (A). Mix well. Divide into 2 portions. Mix 1 portion with cocoa powder and the other portion with plain flour & strawberry emulco. 3. Spoon a little of each portion into papercups and bake in preheated oven 180 C for 20 mins. A. 180 克 奶 油 芝 士 250 克 细 砂 糖 250 毫 升 奶 水 40 克 芝 士 粉 3 汤 匙 亚 麻 籽 粉 加 入 6 汤 匙 沸 水 搅 拌 至 浓 调 ( 或 150 克 素 美 奶 滋 或 150 克 酸 奶 油 ) B. 250 克 面 粉 ½ 茶 匙 盐 1 茶 匙 苏 打 粉 1 茶 匙 发 粉 C. 20 克 可 可 粉 30 克 面 粉 1 汤 匙 草 莓 香 精 1. 先 将 (A) 材 料 搅 打 至 幼 滑 2. 先 把 (B) 材 料 拌 均 匀, 然 后 慢 慢 加 入 (A) 材 料 拌 均 匀 然 后 分 成 2 分,1 分 加 入 3. 可 可 粉, 另 1 分 加 入 面 粉 和 草 莓 香 精 4. 把 各 1 汤 匙 的 面 糊 舀 入 纸 杯 里, 即 可 放 入 预 热 烘 炉, 以 180 C 烘 20 分 钟
77 (67) EGGLESS CARROT CUPCAKES 素 红 罗 卜 杯 子 蛋 糕 A. 225g carrots, grate and drain off all liquid 100g golden raisins B. 2 Tbsp Maple Syrup 120ml salad oil 1 tsp vanilla essence 2 tsp grated orange rind 100g caster sugar 2 Tbsp flaxseed powder mix with 4 Tbsp hot water till thick (or substitute with 100g vegetarian mayonnaise or 100g thicken cream) C. 120g plain flour 1 tsp baking soda 1 tsp cinnamon powder 1/8 tsp salt 1. Beat (B) for 2 mins. 2. Sift (C) and slowly add into (1) beat till well combined. 3. Slowly mix in (A) till well combined. 4. Spoon into papercups and bake in preheated oven 180 C 25 mins. A. 225 克 红 罗 卜 ( 磨 粹 沥 干 ) 100 克 金 葡 萄 干 B. 2 汤 匙 槭 糖 浆 120 毫 升 沙 拉 油 1 茶 匙 云 尼 拉 香 精 2 茶 匙 橙 皮 ( 磨 粹 ) 100 克 细 砂 糖 2 汤 匙 亚 麻 籽 粉 加 入 4 汤 匙 沸 水 搅 拌 至 浓 调 ( 或 100 克 素 美 奶 滋 或 100 克 鲜 奶 油 ) C. 120 克 面 粉 1 茶 匙 苏 打 粉 1 茶 匙 肉 桂 粉 1/8 茶 匙 盐 1. 把 ( B ) 材 料 搅 打 2 分 钟 2. 过 筛 ( C ) 然 后 慢 慢 加 入 1 搅 打 至 均 匀 3. 慢 慢 加 入 ( A ) 拌 均 匀 4. 舀 入 纸 杯 里, 即 可 放 入 预 热 烘 炉, 以 180 C 烘 25 分 钟
78 (68) EGGLESS HONEY MIXED SEEDS CUPCAKES 素 蜜 糖 杂 子 杯 子 蛋 糕 A. 110g butter 50g caster sugar 180g honey 2 Tbsp flaxseed powder mix with 4 Tbsp hot water till thick (or substitute with 100g vegetarian mayonnaise or 100g thicken cream) B. 220g plain flour 1 tsp baking soda 1 ½ tsp baking powder ½ tsp salt C. 100g sour cream 30g fresh milk 1 tsp vanilla essence D. 50g sunflower seeds 50g chopped walnuts 50g pumpkin seeds 50g melon seeds 50g almond nibs 1. Beat (A) for 3 mins. 2. Sift (B) and add 1/3 to the butter mixture, beat 1 mins. Add in 1/3 (C ) mixture and beat 1 min. Repeat 2 more times till flour and sour cream finish. 3. Slowly fold in (D) mixture. 4. Spoon into papercups and bake 180 C 25 mins. A. 110 克 牛 油 50 克 细 砂 糖 180 克 蜜 糖 2 汤 匙 亚 麻 籽 粉 加 入 4 汤 匙 沸 水 搅 拌 至 浓 调 ( 或 100 克 素 美 奶 滋 或 100 克 鲜 奶 油 ) B. 220 克 面 粉 1 茶 匙 苏 打 粉 1 ½ 茶 匙 发 粉 ½ 茶 匙 盐 C. 100 克 酸 奶 油 30 毫 升 奶 水 1 茶 匙 香 精 D. 50 克 葵 花 子 50 克 核 桃 ( 切 粹 ) 50 克 南 瓜 子 50 克 瓜 子 50 克 杏 仁 粒 1. 把 ( A ) 材 料 搅 打 3 分 钟 2. 过 筛 ( B ) 加 入 1/3 的 面 糊, 再 搅 打 1 分 钟 加 入 1/3 的 ( C ) 面 糊, 再 搅 打 1 分 钟 重 复 2 次 至 (B ) 材 料 和 ( C ) 面 糊 完 成 3. 慢 慢 加 入 ( D ) 拌 均 匀 4. 舀 入 纸 杯 里, 即 可 放 入 预 热 烘 炉, 以 180 C 烘 25 分 钟
79 (69) EGGLESS ROSE POPPYSEED CUPCAKES 素 玫 瑰 蓝 罂 栗 子 杯 子 蛋 糕 A. 110g butter 150g caster sugar 50g vanilla sugar 2 Tbsp golden syrup 2 Tbsp flaxseed powder mix with 4 Tbsp hot water till thick (or substitute with 100g vegetarian mayonnaise or 100g thicken cream) B. 150g self raising flour 180g plain flour 20g blue poppyseeds C. 10 dried rose soak with 3 Tbsp water till soft then stir till well combined with 120g sour cream 1. Beat (A) for 3 mins. 2. Mix (B) till combined. Add 1/3 into butter mixture and beat till combined. Pour in 1/3 (C) mixture and beat till well combined. Repeat this process 2 more times and beat till well combined. 3. Spoon into papercups and bake 180 C 23 mins. A. 110 克 牛 油 150 克 细 砂 糖 50 克 云 尼 拉 糖 2 汤 匙 糖 浆 2 汤 匙 亚 麻 籽 粉 加 入 4 汤 匙 沸 水 搅 拌 至 浓 调 ( 或 100 克 素 美 奶 滋 或 100 克 鲜 奶 油 ) B. 150 克 自 发 面 粉 180 克 面 粉 20 克 蓝 罂 栗 子 C. 10 个 干 玫 瑰 3 汤 匙 水 至 120 克 酸 奶 油 1. 把 ( A ) 材 料 搅 打 3 分 钟 2. 过 筛 ( B ) 加 入 1/3 的 面 糊, 再 搅 打 1 分 钟 加 入 1/3 的 ( C ) 面 糊, 再 搅 打 1 分 钟 重 复 2 次 至 B 材 料 和 ( C ) 面 糊 完 成 3. 慢 慢 加 入 ( D ) 拌 均 匀 4. 舀 入 纸 杯 里, 即 可 放 入 预 热 烘 炉, 以 180 C 烘 23 分 钟
80 (70) EGGLESS CORNFLAKES PEANUT CHOCOLATE CHIPS CUPCAKES 素 玉 粟 片 花 生 巧 克 力 粒 杯 子 蛋 糕 A. 200g butter 120g soft brown sugar 4 Tbsp treacle 2 Tbsp flaxseeds powder mix with 4 Tbsp hot water till thick (or substitute with 100g vegetarian mayonnaise or 100g sour cream) B. 150g fresh milk C. 300g self raising flour 1 Tbsp mixed spice 1/8 tsp salt D. 50g cornflakes-crushed roughly 50g peanut nibs 50g chocolate chips 1. Melt (A) over low heat and allow to cool till warm. 2. Stir in (B) and mix till well combined. 3. Mix (C) till well combined and slowly stir into the warm butter mixture. 4. Spoon into papercups,sprinkle some (D) mixture and bake in preheated oven 180 C mins A. 200 克 牛 油 120 克 黄 糖 4 汤 匙 糖 B. 2 汤 匙 亚 麻 籽 粉 加 入 4 汤 匙 沸 水 搅 拌 至 浓 调 ( 或 100 克 素 美 奶 滋 或 100 克 酸 奶 油 ) 150 克 奶 水 C. 300 克 自 发 面 粉 1 汤 匙 香 料 1/8 茶 匙 盐 D. 50 克 玉 粟 片 ( 压 粹 ) 50 克 花 生 粹 50 克 巧 克 力 粒 1. 小 火 把 ( A ) 材 料 煮 至 溶, 离 火 放 置 一 旁 待 稍 微 凉 2. 慢 慢 加 入 ( B ) 拌 均 匀 3. 把 ( C ) 材 料 拌 均 匀, 然 后 慢 慢 加 入 面 糊 中 4. 舀 入 纸 杯 里, 然 后 撒 上 ( D ) 即 可 放 入 预 热 烘 炉, 以 180 C 烘 分 钟
81 (71) EGGLESS LIPTON TEA GINGER CUPCAKES 素 姜 茶 杯 子 蛋 糕 A. 125ml fresh milk 4 lipton teabags B. 110g butter 200g caster sugar 2 Tbsp molasses 1 tsp vanilla essence 2 Tbsp flaxseed powder mix with 4 Tbsp hot water till thick (or substitute with 100g vegetarian mayonnaise or 100g thicken cream) C. 250g plain flour 1 ½ tsp baking powder 1 ½ tsp ginger powder 1. Place (A) in a saucepan and put on top of slow fire. Just allow it to begin to boil and then let teabags steep for 30 mins. Cover the saucepan. 2. Beat (B) for 4 mins. till smooth. 3. Mix (C) and sift 3 times. Remove teabags from milk. 4. Divide into 3 portions the milk mixture and flour mixture. 5. Slowly add one portion by one portion into butter mixture and beat till well combined. 6. Spoon into papercups and bake in preheated oven 180 C mins. A. 125 毫 升 奶 水 4 包 茶 B. 110 克 牛 油 200 克 细 砂 糖 4 汤 匙 糖 浆 1 茶 匙 云 尼 拉 香 精 2 汤 匙 亚 麻 籽 粉 加 入 4 汤 匙 沸 水 搅 拌 至 浓 调 ( 或 100 克 素 美 奶 滋 或 100 克 鲜 奶 油 ) C. 250 克 面 粉 1 ½ 茶 匙 发 粉 1 ½ 茶 匙 姜 粉 1. 把 (A) 材 料 已 小 火 煮 至 滚, 离 火 后 把 盖 盖 上 大 约 30 分 钟 2. 把 (B) 材 料 搅 打 4 分 钟 至 幼 滑 3. 把 (C) 材 料 拌 均 匀 然 后 过 筛 3 次, 沥 干 茶 包 后 把 剩 下 的 奶 水 和 (C) 分 成 3 份 4. 分 次 数 的 把 奶 水 和 (C) 材 料 的 搅 打 至 均 匀 5. 舀 入 纸 杯 里, 即 可 放 入 预 热 烘 炉, 以 180 C 烘 分 钟
82 (72) EGGLESS CLASSIC CHOCOLATE COOKIES & CHIPS CUPCAKES 素 巧 克 力 饼 和 巧 克 力 粒 杯 子 蛋 糕 A. 110g butter 120g soft brown sugar 50g vanilla sugar 2 Tbsp molasses 2 Tbsp flaxseeds powder mix with 4 Tbsp hot water till thick (or substitute with 100g vegetarian mayonnaise or 100g thicken cream) B. 200g plain flour 1 ¾ tsp baking powder 40g cocoa powder C. 1 Tbsp sour cream 1 tsp vanilla essence 125ml chocolate fresh milk D. 100g chocolate chips 100g chocolate cookies roughly crushed 1. Beat (A) for 3 mins. 2. Mix (B) till well combined. Mix (C) till well combined. 3. Slowly add (B) and (C) alternately into butter mixture and beat well after each addition. 4. Add in (D) and mix till combined. 5. Spoon into papercups and bake in preheated oven 180 C for mins. A. 110 克 牛 油 120 克 细 砂 糖 50 克 云 尼 拉 糖 2 汤 匙 糖 浆 2 汤 匙 亚 麻 籽 粉 加 入 4 汤 匙 沸 水 搅 拌 至 浓 调 ( 或 100 克 素 美 奶 滋 或 100 克 鲜 奶 油 ) B. 200 克 面 粉 1 ¾ 茶 匙 发 粉 40 克 巧 克 力 粉 C. 100 克 酸 奶 油 1 茶 匙 云 尼 拉 香 精 125 毫 升 巧 克 力 奶 水 D. 100 克 巧 克 力 粒 100 克 巧 克 力 饼 ( 压 粹 ) 1. 把 (A) 材 料 搅 打 3 分 钟 2. 把 (B) 材 料 拌 均 匀 也 把 (C) 材 料 拌 均 匀 3. 分 数 次 把 (B) 和 (C) 材 料 搅 打 至 均 匀 4. 然 后 加 入 (D) 拌 均 匀 5. 舀 入 纸 杯 里, 即 可 放 入 预 热 烘 炉, 以 180 C 烘 分 钟
83 (73) EGGLESS PEANUT BUTTER CUPCAKES 素 巧 花 生 酱 杯 子 蛋 糕 A. 75g butter 130g peanut butter 1 tsp vanilla essence 2 Tbsp molasses 150g soft brown sugar 2 Tbsp flaxseeds powder mix with 4 Tbsp hot water till thick (or substitute with 100g vegetarian mayonnaise or 100g thicken cream) B. 120g plain flour sifted with 1 tsp baking powder 1/8 tsp salt C. 60ml buttermilk D. 100g peanut nibs 1. Beat (A) for 3 mins. 2. Mix (B) till well combined. 3. Slowly add into butter mixture alternately with (C). And beat well after each addition. 4. Spoon into papercups, sprinkle top with (D) and bake in preheated oven 180 C mins. A. 75 克 牛 油 130 克 花 生 酱 1 茶 匙 云 尼 拉 香 精 2 汤 匙 糖 浆 150 克 黄 糖 2 汤 匙 亚 麻 籽 粉 加 入 4 汤 匙 沸 水 搅 拌 至 浓 调 ( 或 100 克 素 美 奶 滋 或 100 克 鲜 奶 油 ) B. 120 克 面 粉 和 1 茶 匙 发 粉 ( 过 筛 ) 1/8 茶 匙 盐 C. 60 毫 升 牛 油 奶 水 D. 100 克 花 生 粹 1. 把 (A) 材 料 搅 打 3 分 钟 2. 把 (B) 材 料 拌 均 匀 3. 分 数 次 的 加 入 (C) 材 料 搅 打 至 均 匀 4. 舀 入 纸 杯 里, 然 后 撒 上 (D) 即 可 放 入 预 热 烘 炉, 以 180 C 烘 分 钟
84 (74) EGGLESS MOIST CHOCOLATE MARBLE CUPCAKES 素 巧 克 力 云 石 杯 子 蛋 糕 A. 180g butter 250g caster sugar 250ml fresh milk 3 Tbsp flaxseeds powder mix with 6 Tbsp hot water till thick (or substitute with 150g vegetarian mayonnaise or 150g sour cream) B. 280g plain flour ½ tsp salt 1 tsp baking soda 1 tsp baking powder C. 20g cocoa powder 1. Beat (A) till well combined and smooth. 2. Combine (B) and slowly fold into (A). Mix well. Divide into 2 portions. Add (C) to 1 portion. 3. Spoon a little of each butter portion and cocoa portion into papercups and swirl to make marble pattern. Bake in preheated oven 180 C for 20 mins. A. 180 克 牛 油 250 克 细 砂 糖 250 毫 升 奶 水 3 汤 匙 亚 麻 籽 粉 加 入 6 汤 匙 沸 水 搅 拌 至 浓 调 ( 或 150 克 素 美 奶 滋 或 150 克 酸 奶 油 ) B. 280 克 面 粉 ½ 茶 匙 盐 1 茶 匙 苏 打 粉 1 茶 匙 发 粉 C. 20 克 可 可 粉 1. 先 将 (A) 材 料 搅 打 至 幼 滑 2. 先 把 (B) 材 料 拌 均 匀, 然 后 慢 慢 加 入 (A) 材 料 拌 均 匀 然 后 分 成 2 分,1 分 加 入 可 可 粉 3. 把 各 1 汤 匙 的 面 糊 舀 入 纸 杯 里, 即 可 放 入 预 热 烘 炉, 以 180 C 烘 20 分 钟
85 (75) EGGLESS CHERRY COCONUT CUPCAKES 素 樱 桃 椰 子 杯 子 蛋 糕 A. 110g butter 120g caster sugar 2 Tbsp golden syrup 1 tsp coconut essence 2 Tbsp flaxseeds powder mix with 4 Tbsp hot water till thick (or substitute with 100g vegetarian mayonnaise or 100g sour cream) B. 250g plain flour 2 tsp baking powder 1/8 tsp salt C. 125ml coconut milk D. 25g dessicated coconut 10 pieces chopped red cherries 1. Beat (A) for 3 mins. 2. Mix (B) till well combined. 3. Slowly add into butter mixture alternately with coconut milk and beat well after each addition. 4. Slowly stir in dessicated coconut and chopped cherries. 5. Spoon into papercups and bake in preheated oven 180 C for mins. A. 110 克 牛 油 120 克 细 砂 糖 2 汤 匙 糖 浆 1 茶 匙 椰 子 香 精 2 汤 匙 亚 麻 籽 粉 加 入 4 汤 匙 沸 水 搅 拌 至 浓 调 ( 或 100 克 素 美 奶 滋 或 100 克 酸 奶 油 ) B. 250 克 面 粉 2 茶 匙 发 粉 1/8 茶 匙 盐 C. 125 毫 升 椰 浆 D. 25 克 椰 丝 10 粒 切 小 块 的 樱 桃 1. 把 (A) 材 料 搅 打 3 分 钟 2. 把 (B) 材 料 拌 均 匀 3. 分 数 次 把 面 糊 和 椰 子 材 料 搅 打 至 均 匀 4. 然 后 慢 慢 加 入 (D) 拌 均 匀 5. 舀 入 纸 杯 里, 即 可 放 入 预 热 烘 炉, 以 180 C 烘 分 钟
86 (76) EGGLESS GINGER ALMOND CUPCAKES 素 姜 杏 仁 杯 子 蛋 糕 A. 200g butter 120g soft brown sugar 3 Tbsp treacle 2 Tbsp flaxseeds powder mix with 4 Tbsp hot water till thick ( or substitute with 100g vegetarian mayonnaise or 100g thicken cream) B. 150g fresh milk 1 Tbsp ginger juice C. 300g self raising flour 1 Tbsp ground ginger 1/8 tsp salt D. 50g almond nibs 1. Melt (A) over low heat and allow to cool till warm. 2. Stir in (B) and mix till well combined. 3. Mix (C) till well combined and slowly stir into the warm butter mixture. 4. Spoon into papercups and bake in preheated oven 180 C mins. A. 200 克 牛 油 120 克 黄 糖 3 汤 匙 糖 2 汤 匙 亚 麻 籽 粉 加 入 4 汤 匙 沸 水 搅 拌 至 浓 调 ( 或 100 克 素 美 奶 滋 或 100 克 鲜 奶 油 ) B. 150 克 奶 水 1 汤 匙 姜 汁 C. 300 克 自 发 面 粉 1 汤 匙 姜 粉 1/8 茶 匙 盐 D. 50 克 杏 仁 粹 1. 小 火 把 ( A ) 材 料 煮 至 溶, 离 火 放 置 一 旁 待 稍 微 凉 2. 慢 慢 加 入 ( B ) 拌 均 匀 3. 把 ( C ) 材 料 拌 均 匀, 然 后 慢 慢 加 入 面 糊 中 4. 舀 入 纸 杯 里, 然 后 撒 上 (D) 即 可 放 入 预 热 烘 炉, 以 180 C 烘 分 钟
87 (77) EGGLESS RICH CHOCOLATE BANANA CUPCAKES 素 巧 克 力 香 蕉 杯 子 蛋 糕 A. 125g butter 170g caster sugar 2 Tbsp molasses 1 tsp banana essence 2 Tbsp flaxseeds powder mix with 4 Tbsp hot water till thick (or substitute with 100g vegetarian mayonnaise or 100g sour cream) B. 220g plain flour 2 tsp baking powder 30g cocoa powder C. 4 ripe bananas (mashed) 160g cooking chocolate chopped into small pieces 1. Beat (A) for 3 mins till smooth. 2. Mix (B) till well combined and slowly add into butter mixture and beat till smooth. 3. Stir in the mashed bananas and chocolate pieces. 4. Spoon into papercups and bake in preheated oven 180 C mins. A. 125 克 牛 油 170 克 细 砂 糖 2 汤 匙 糖 浆 1 茶 匙 香 蕉 香 精 2 汤 匙 亚 麻 籽 粉 加 入 4 汤 匙 沸 水 搅 拌 至 浓 调 ( 或 100 克 素 美 奶 滋 或 100 克 酸 奶 油 ) B. 220 克 面 粉 2 茶 匙 发 粉 30 克 巧 克 力 粉 C. 4 条 香 蕉 ( 压 烂 ) 160 克 切 小 块 的 煮 食 巧 克 力 1. 把 (A) 材 料 搅 打 3 分 钟 2. 把 (B) 材 料 拌 均 匀 然 后 慢 慢 加 入 面 糊 中 3. 然 后 加 入 压 粹 香 蕉 和 煮 食 巧 克 力 拌 均 匀 4. 舀 入 纸 杯 里, 即 可 放 入 预 热 烘 炉, 以 180 C 烘 分 钟
88 (78) EGGLESS MOIST CHEEZY CHOCOLATE CUPCAKES 素 芝 士 巧 克 力 杯 子 蛋 糕 A. 180g cream cheese 250g caster sugar 250ml chocolate milk 40g cheese powder 3 Tbsp flaxseeds powder mix with 6 Tbsp hot water till thick (or substitute with 150g vegetarian mayonnaise or 150g sour cream) B. 280g plain flour 50g cocoa powder ½ tsp salt 1 tsp baking soda 1 tsp baking powder 1. Beat (A) till well combined and smooth. 2 Combine (B) and slowly fold into (A). Mix well. 3 Spoon into papercups and bake in preheated oven 180 C for 20 mins. A. 180 克 奶 油 芝 士 250 克 细 砂 糖 250 毫 升 奶 水 40 克 芝 士 粉 3 汤 匙 亚 麻 籽 粉 加 入 6 汤 匙 沸 水 搅 拌 至 浓 调 ( 或 150 克 素 美 奶 滋 或 150 克 酸 奶 油 ) B. 280 克 面 粉 20 克 可 可 粉 ½ 茶 匙 盐 1 茶 匙 苏 打 粉 1 茶 匙 发 粉 1. 先 将 ( A ) 材 料 搅 打 至 幼 滑 2. 先 把 ( B ) 材 料 拌 均 匀, 然 后 慢 慢 加 入 (A) 材 料 拌 均 匀 3. 舀 入 纸 杯 里, 即 可 放 入 预 热 烘 炉, 以 180 C 烘 20 分 钟
89 (79) EGGLESS WHOLEMEAL HAZELNUT BUTTERMILK CUPCAKES 素 全 麦 榛 子 牛 油 奶 水 杯 子 蛋 糕 A. 200g butter 130g caster sugar 3 Tbsp honey 2 Tbsp flaxseeds powder mix with 4 Tbsp hot water till thick (or substitute with 100g vegetarian mayonnaise or 100g sour cream) B. 150g buttermilk 1 Tbsp hazelnut flavour C. 250g wholemeal flour 1/8 tsp salt 50g hazelnut powder 1 ¼ tsp baking powder 1. Melt (A) over low heat and allow to cool till warm. 2. Stir in (B) and mix till well combined. 3. Mix (C) till well combined and slowly stir into the warm butter mixture. 4. Spoon into papercups and bake in preheated oven 180 C for mins. A. 200 克 牛 油 130 克 细 砂 糖 3 汤 匙 蜜 糖 2 汤 匙 亚 麻 籽 粉 加 入 4 汤 匙 沸 水 搅 拌 至 浓 调 ( 或 100 克 素 美 奶 滋 或 100 克 酸 奶 油 ) B. 150 克 牛 油 奶 水 1 汤 匙 榛 子 香 精 C. 250 克 全 麦 面 粉 1/8 茶 匙 盐 50 克 榛 子 粉 1 ¼ 茶 匙 发 粉 1. 小 火 把 ( A ) 材 料 煮 至 溶, 离 火 放 置 一 旁 待 稍 微 凉 2. 慢 慢 加 入 ( B ) 拌 均 匀 3. 把 (C) 材 料 拌 均 匀, 然 后 慢 慢 加 入 面 糊 中 4. 舀 入 纸 杯 里, 然 后 撒 上 ( D ) 即 可 放 入 预 热 烘 炉, 以 180 C 烘 分 钟
90 (80) EGGLESS ROSE CHEESE CUPCAKES 素 玫 瑰 芝 士 杯 子 蛋 糕 Base: 200g digestive biscuits (blended) 75g melted butter 1. Get ready waxed solo paper cups. 2. Mix the biscuits with butter. Press a little of the mixture firmly on to the base of solo papercups. Topping: A) ½ cup caster sugar ¼ cup + 2 tsp fresh orange juice (strained) B) 1 ½ Tbsp vegetarian gelatine 2 Tbsp water C) 1 ¼ cups non-dairy whipping cream D) 500g cream cheese 1 tsp rose essence 1. Place (A) in a saucepan over low heat and stir till sugar dissolves. 2. Combine (B) and stir till dissolve over low heat. 3. Mix (A) & (B) till well combined. Set aside. 4. Beat (C) till stiff. 5. Beat (D) with the orange gelatine mixture. 6. Fold in the stiff cream. 7. Spoon into hardened base and refrigerate overnight to set. 饼 底 : 200 克 消 化 饼 压 粹 75 克 溶 化 牛 油 1. 先 把 纸 杯 涂 上 牛 油 2. 把 压 粹 的 消 化 饼 和 溶 化 牛 油 拌 均, 然 后 压 是 在 纸 杯 里 陷 料 : A) ½ 杯 细 砂 糖 ¼ 杯 + 2 茶 匙 橙 汁 B) 1 ½ 汤 匙 素 吉 利 丁 2 汤 匙 水 C) 1 ¼ 杯 植 物 性 鲜 奶 油 D) 500 克 奶 油 芝 士 1 茶 匙 玫 瑰 香 精 1. 小 火 把 (A) 材 料 煮 至 糖 溶 解 2. 慢 慢 加 入 (B) 小 火 煮 至 B 溶 解 3. 把 (A) 材 料 和 ( B) 材 料 拌 均 匀 放 置 一 旁 4. 搅 打 (C) 至 松 发 ( 松 发 如 奶 油 ) 5. 把 (D) 材 料 和 (A+B) 材 料 搅 打 均 匀 然 后 加 入 (C) 中 6. 舀 入 纸 杯 里 放 入 冰 箱 冷 冻
91 (81) EGGLESS ORANGE LIME CHEESE CUPCAKES 素 香 橙 柠 檬 芝 士 杯 子 蛋 糕 Base : 150g oreo biscuits (finely crushed) 90g melted butter 1. Combine biscuits and butter till well mix. Press a little into bottom of waxed solo papercups. 2. Bake in preheated oven 180 C for 3 mins. Allow to cool. Topping: A) 200g soft cream cheese 2 Tbsp caster sugar chopped rind of 1 orange chopped rind of 2 limes B) 1 Tbsp flaxseed powder blended with 2 Tbsp water (or substitute with 50g vegetarian mayonnaise or 50g thicken cream) C) ½ cup sweetened condensed milk D) 2 Tbsp non-dairy whipping cream 1. Beat (A) till creamy. 2. Add in (B) mixture and beat till creamy. 3. Mix in (C) till well combined. 4. Fold in (D). 5. Spoon into prepared base and bake in preheated oven 180 C for 20 mins. Turn off oven and allow cheesecake to cool in oven with door ajar. 6. Chill before serving. 饼 底 : 150 克 区 丽 区 饼 压 粹 90 克 溶 化 牛 油 1. 把 压 粹 的 区 丽 区 饼 和 溶 化 牛 油 拌 均, 然 后 压 实 在 涂 上 牛 油 纸 杯 里 2. 即 可 放 入 预 热 烘 炉, 以 180 C 烘 3 分 钟, 待 凉 陷 料 : A) 200 克 奶 油 芝 士 2 汤 匙 细 砂 糖 1 粒 橙 皮 ( 磨 粹 ) 2 粒 柠 檬 ( 磨 粹 ) B) 1 汤 匙 亚 麻 籽 粉 加 入 4 汤 匙 沸 水 搅 拌 至 浓 调 ( 或 50 克 素 美 奶 滋 或 50 克 鲜 奶 油 ) C) ½ 杯 甜 炼 奶 D) 2 汤 匙 植 物 性 鲜 奶 油 1. 把 (A) 材 料 搅 打 至 光 滑 2. 加 入 (B) 再 搅 打 至 光 滑 3. 加 入 (C) 材 料 拌 均 匀 然 后 加 入 (D) 4. 舀 入 纸 杯 里, 即 可 放 入 预 热 烘 炉, 以 180 C 烘 20 分 钟 烘 好 后 把 烤 炉 门 稍 微 打 开 把 蛋 糕 放 在 烤 炉 1 小 时 至 冷 蛋 糕 冷 后 即 可 食 用
92 Muffins Recipes
93 (82) EGGLESS VANILLA CHOC CHIP MUFFINS 素 香 草 巧 克 力 片 松 糕 A. 325g plain flour 90g soft butter 50g milk powder 3 tsp baking powder B. 50g vanilla sugar 130g caster sugar 1 Tbsp flaxseeds powder mix with 4 Tbsp hot water till thick (or substitute with 50g vegetarian mayonnaise or 50g thicken cream) ½ tsp lemon juice 80g chocolate chips 300ml fresh milk 1. Mix (A) till well combined. 2. Mix (B) till well combined. 3. Slowly mix (A) & (B) DO NOT OVERMIX. 4. Spoon into muffin papercups and bake 180 C for 20 mins. A. 325 克 面 粉 90 克 软 质 牛 油 50 克 奶 粉 3 茶 匙 发 粉 B. 50 克 云 尼 拉 糖 130 克 细 砂 糖 1 汤 匙 亚 麻 籽 粉 加 入 4 汤 匙 沸 水 搅 拌 至 浓 调 ( 或 50 克 素 美 奶 滋 或 50 克 鲜 奶 油 ) ½ 茶 匙 柠 檬 汁 80 克 巧 克 力 粒 300 毫 升 奶 水 1. 把 (A) 材 料 拌 均 匀 2. 把 (B) 材 料 拌 均 匀 3. 然 后 把 (A) 材 料 和 (B) 材 料 拌 均 匀 ( 不 要 过 于 搅 拌 ) 4. 舀 入 纸 杯 里, 即 可 放 入 预 热 烘 炉, 以 180 C 烘 20 分 钟
94 (83) EGGLESS CORNFLAKES ALMOND MUFFINS 素 玉 米 片 杏 仁 松 糕 A. 375g plain flour 3 tsp baking powder 100g soft butter B. 180g caster sugar 310ml fresh milk 1 tsp vanilla essence 1 Tbsp flaxseeds powder mix with 2 Tbsp hot water till thick (or substitute with 50g vegetarian mayonnaise or 50g sour cream) C. 50g cornflakes 50g almond slice 1. Mix (A) till well combined. 2. Mix (B) till well combined. 3. Slowly mix (A) & (B) DO NOT OVERMIX. 4. Take 1/3 batter and slowly mix in cornflakes and almond slice. 5. Spoon plain batter ¾ full in muffin cups and top with cornflakes batter. 6. Bake in preheated oven 180 C for 20 mins. A. 375 克 面 粉 3 茶 匙 发 粉 100 克 软 质 牛 油 B. 180 克 细 砂 糖 1 茶 匙 云 尼 拉 香 精 310 毫 升 奶 水 1 汤 匙 亚 麻 籽 粉 加 入 2 汤 匙 沸 水 搅 拌 至 浓 调 ( 或 50 克 素 美 奶 滋 或 50 克 酸 奶 油 ) C. 50 克 杏 仁 片 50 克 玉 米 片 1. 把 (A) 材 料 拌 均 匀 2. 把 (B) 材 料 拌 均 匀 3. 然 后 把 (A) 材 料 和 (B) 材 料 拌 均 匀 ( 不 要 过 于 搅 拌 ) 4. 取 1 / 3 的 面 糊 加 入 玉 米 片 和 杏 仁 粒 5. 舀 入 纸 杯 里 至 八 分 满, 然 后 加 入 少 许 (4) 面 糊 6. 即 可 放 入 预 热 烘 炉, 以 180 C 烘 20 分 钟
95 (84) EGGLESS PLAIN MUFFINS 素 原 味 松 糕 A. 250g plain flour 2 tsp baking powder 60g soft butter B. 110g caster sugar 220ml fresh milk C. 1 Tbsp flaxseeds mix with 2 Tbsp hot water till thick (or substitute with 50g vegetarian mayonnaise or 50g thicken cream) 1. Mix (A) till well combined like breadcrumbs. 2. Mix (B) till well combined. 3. Slowly mix (A) & (B) DO NOT OVERMIX. 4. Spoon into muffin cups and bake in preheated oven 180 C for 20 mins. A. 250 克 面 粉 2 茶 匙 发 粉 60 克 软 质 牛 油 B. 110 克 细 砂 糖 220 毫 升 鲜 奶 水 C. 1 汤 匙 亚 麻 籽 粉 加 入 2 汤 匙 沸 水 搅 拌 至 浓 调 ( 或 50 克 素 美 奶 滋 或 50 克 鲜 奶 油 ) 1. 把 (A) 材 料 拌 均 匀 如 面 包 糠 2. 把 (B) 材 料 拌 均 匀 3. 然 后 慢 慢 把 (A) 材 料 和 (B) 材 料 拌 均 匀 ( 不 要 过 于 搅 拌 ) 4. 舀 入 纸 杯 里, 即 可 放 入 预 热 烘 炉, 以 180 C 烘 20 分 钟
96 (85) EGGLESS CHOCOLATE MUFFINS 素 巧 克 力 松 糕 A. 275g plain flour 3 tsp baking powder 50g cocoa powder 90g soft butter B. 150g caster sugar 250ml chocolate fresh milk 1 Tbsp chocolate paste C. 2 Tbsp flaxseeds powder mix with 4 Tbsp hot water till thick (or substitute with 100g vegetarian mayonnaise or 100g sour cream) 1. Mix (A) till well combined like breadcrumbs. 2. Mix (B) till well combined. 3. Slowly mix (A) & (B) DO NOT OVERMIX. 4. Spoon into muffin cups and bake in preheated oven 180 C for 20 mins. A. 275 克 面 粉 3 茶 匙 发 粉 50 克 可 可 粉 90 克 软 质 牛 油 B. 150 克 细 砂 糖 250 毫 升 巧 克 力 奶 水 1 汤 匙 巧 克 力 香 精 C. 2 汤 匙 亚 麻 籽 粉 加 入 4 汤 匙 沸 水 搅 拌 至 浓 调 ( 或 100 克 素 美 奶 滋 或 100 克 酸 奶 油 ) 1. 把 (A) 材 料 拌 均 匀 如 面 包 糠 2. 把 (B) 材 料 拌 均 匀 3. 然 后 把 (A) 材 料 和 (B) 材 料 拌 均 匀 ( 不 要 过 于 搅 拌 ) 4. 舀 入 纸 杯 里, 即 可 放 入 预 热 烘 炉, 以 180 C 烘 20 分 钟
97 (86) EGGLESS HAZELNUT RAISINS MUFFINS 素 榛 子 葡 萄 干 松 糕 A. 300g plain flour 50g caster sugar 100g soft brown sugar 1 Tbsp baking powder B. 2 Tbsp flaxseeds powder mix with 4 Tbsp hot water till thick (or substitute with 100g vegetarian mayonnaise or 50g sour cream) 115g melted butter 175ml buttermilk 1 Tbsp hazelnut flavour C. 100g roughly chopped hazelnut 100 black raisins 1. Mix (A) till well combined. 2. Beat (B) till smooth. 3. Slowly fold in (A) and (C) DO NOT OVERMIX. 4. Spoon into muffin cups and bake in preheated oven 180 C for 20 mins. A. 300 克 面 粉 50 克 幼 砂 糖 100 克 黄 糖 1 汤 匙 发 粉 B. 2 汤 匙 亚 麻 籽 粉 加 入 4 汤 匙 沸 水 搅 拌 至 浓 调 ( 或 100 克 素 美 奶 滋 或 100 克 酸 奶 油 ) 115 克 融 化 牛 油 175 毫 升 牛 油 奶 水 1 汤 匙 榛 子 香 精 C. 100 克 切 碎 榛 子 100 黑 色 葡 萄 干 1. 把 (A) 材 料 拌 均 匀 如 面 包 糠 2. 把 (B) 材 料 搅 拌 均 匀 3. 然 后 把 (A) 材 料 和 (C) 材 料 拌 均 匀 ( 不 要 过 于 搅 拌 ) 4. 舀 入 纸 杯 里, 即 可 放 入 预 热 烘 炉, 以 180 C 烘 20 分 钟
98 (87) EGGLESS WHITE COFFEE CHOCOLATE CHIP MUFFINS 素 白 咖 啡 巧 克 力 松 糕 A. 2 Tbsp Nescafe mixed with 2 Tbsp hot water and 2 Tbsp fresh milk B. 140g melted butter mixed with 1 Tbsp White Coffee Paste C. 2 Tbsp flaxseeds powder mix with 4 Tbsp hot water till thick (or substitute with 100g vegetarian mayonnaise or 100g thicken cream) 250ml fresh milk D. 100g chocolate chips 400g plain flour tsp baking powder 1 tsp baking soda 120g caster sugar 1. Beat (C) for 2 mins. Add in (A) & (B) and mix till combined. 2. Mix (D) till well combined and slowly stir into (1) DO NOT OVERMIX. 3. Spoon into muffin cups and bake in preheated oven 180 C for 20 mins. A. 2 汤 匙 咖 啡 粉 加 入 2 汤 匙 沸 水 拌 均 后 再 加 入 2 汤 匙 鲜 奶 水 混 合 B. 140 克 融 化 牛 油 加 入 1 汤 匙 白 咖 啡 香 精 C. 2 汤 匙 亚 麻 籽 粉 加 入 4 汤 匙 沸 水 搅 拌 至 浓 调 ( 或 100 克 素 美 奶 滋 或 100 克 鲜 奶 油 ) 250 毫 升 鲜 奶 水 D. 100 克 巧 克 力 粒 400 克 面 粉 3 茶 匙 发 粉 1 茶 匙 苏 打 粉 120 克 细 砂 糖 1. 把 (C) 材 料 搅 打 2 分 钟 然 后 加 入 (A) 和 (B) 拌 均 匀 2. 把 (D) 材 料 拌 均 匀 后 再 拌 入 (1) 料 ( 不 要 过 于 搅 拌 ) 3. 舀 入 纸 杯 里, 即 可 放 入 预 热 烘 炉, 以 180 C 烘 20 分 钟
99 (88) EGGLESS CAPPUCINO WALNUT RAISIN MUFFINS 素 卡 布 奇 诺 核 桃 葡 萄 干 松 糕 A. 250g butter 180g caster sugar 1 Tbsp Cappucino Paste B. 250ml fresh milk 1 Tbsp Nescafe mix with 2 Tbsp hot water Tbsp flaxseeds powder mix with 8 Tbsp hot water till thick (or substitute with 200g vegetarian mayonnaise or 200g thicken cream) C. 190g plain flour 2 tsp baking powder 50g milk powder 10g chocolate powder D. 100g roughly chopped walnuts 100g black raisins 1. Beat (A) till smooth. 2. Mix (B) till well combined and slowly pour into (A) and beat till combined. 3. Sift (C ) till well combined. Pour into (2) and mix till combined. DO NOT OVERMIX. Slowly mix in (D). 4. Spoon into muffin cups and bake in preheated oven 180 C for 20 mins. A. 250 克 牛 油 180 克 细 砂 糖 1 汤 匙 卡 布 奇 诺 香 精 B. 250 毫 升 鲜 奶 水 1 汤 匙 咖 啡 粉 加 入 2 汤 匙 热 水 汤 匙 亚 麻 籽 粉 加 入 8 汤 匙 沸 水 搅 拌 至 浓 调 ( 或 150 克 素 美 奶 滋 或 150 克 鲜 奶 油 ) C. 190 克 面 粉 2 茶 匙 发 粉 50 克 奶 粉 10 克 巧 克 力 粉 D. 100 克 核 桃 ( 切 碎 ) 100 克 黑 葡 萄 干 1. 把 (A) 材 料 搅 打 至 幼 滑 2. 把 (B) 材 料 拌 均 匀 后 再 拌 入 (A) 料 至 均 匀 3. 过 筛 ( C ) 然 后 慢 慢 加 入 (2) 拌 至 均 匀 ( 不 要 过 于 搅 拌 ), 再 拌 入 (2) 料 和 加 入 (D) 料 4. 舀 入 纸 杯 里, 即 可 放 入 预 热 烘 炉, 以 180 C 烘 20 分 钟
100 (89) EGGLESS APPLE CINNAMON MUFFINS 素 苹 果 肉 桂 松 糕 A. 320g plain flour 200g caster sugar 4 tsp baking powder 2 tsp cinnamon powder B. 4 Tbsp salad oil 50g melted butter 175ml sour cream C. 2 Tbsp flaxseeds powder mix with 4 Tbsp hot water till thick (or substitute with 100g vegetarian mayonnaise) 2 peeled, cored and finely diced small apples 1. Mix (A) till well combined. 2. Beat (B) for 1 min. Add in (A) mixture and slowly mix till nearly combined then stir in diced apples. Slowly mix in. DO NOT OVERMIX 3. Spoon into muffin cups and bake in preheated oven 175 C for 20 mins. A. 320 克 面 粉 200 克 细 砂 糖 4 茶 匙 发 粉 2 茶 匙 肉 桂 粉 B. 4 汤 匙 沙 拉 油 50 克 溶 化 牛 油 175 毫 升 酸 奶 油 2 汤 匙 亚 麻 籽 粉 加 入 4 汤 匙 沸 水 搅 拌 至 浓 调 ( 或 100 克 素 美 奶 滋 ) C. 2 粒 苹 果 去 皮, 芯, 切 块 1. 把 (A) 材 料 拌 均 匀 2. 把 (B) 材 料 搅 打 1 分 钟 再 拌 入 (A) 料 至 均 匀 再 加 入 切 块 苹 果 ( 不 要 过 于 搅 拌 ) 3. 舀 入 纸 杯 里, 即 可 放 入 预 热 烘 炉, 以 175 C 烘 20 分 钟
101 (90) EGGLESS APPLE CRUMBLE MUFFINS 素 苹 果 酥 皮 松 糕 For the fillings: For the crumble : 250g chopped apples 3 Tbsp caster sugar 2 Tbsp water Mix all ingredients in a saucepan and cook for about 5 mins till apples become soft. Allow to cool. 2 Tbsp melted butter 4 Tbsp plain flour 3 Tbsp soft brown sugar 4 Tbsp rolled oats 1 tsp grated lemon rind Mix all the ingredients till well combined. For the muffins: A. 375g plain flour 110g soft brown sugar 1/8 tsp salt 1 tsp baking powder B. 115g melted butter 250ml fresh milk 1 Tbsp flaxseeds powder mix with 2 Tbsp hot water till thick (or substitute with 50g vegetarian mayonnaise or 50g sour cream) 1. Mix (A) till well combined. 2. Beat (B) for 1 minute. Slowly stir in (A) DO NOT OVERMIX. 3. Spoon into muffin cups ½ full and then spoon in the filling till ¾ full. Top with the crumble. Bake in preheated oven 200 C for 20 mins. 馅 料 :250 克 切 碎 的 苹 果 加 入 3 汤 匙 细 砂 糖 及 2 汤 匙 水 煮 大 约 5 分 钟 直 到 苹 果 变 软, 待 凉 酥 皮 :2 汤 匙 融 化 牛 油,4 汤 匙 面 粉,3 汤 匙 红 糖 软, 4 汤 匙 燕 麦 片 及 1 茶 匙 磨 碎 的 柠 檬 皮 拌 均 匀 松 糕 : A. 375 克 面 粉 110 克 黄 糖 1 / 8 茶 匙 盐 1 茶 匙 发 粉 B. 115 克 溶 化 牛 油 250 毫 升 鲜 牛 奶 1 汤 匙 亚 麻 籽 粉 加 入 2 汤 匙 沸 水 搅 拌 至 浓 调 ( 或 50 克 素 美 奶 滋 或 50 克 酸 奶 油 ) 1. 把 (A) 材 料 拌 均 匀 2. 把 (B) 材 料 搅 打 1 分 钟 再 慢 慢 拌 入 (A) 料 至 均 匀 ( 不 要 过 于 搅 拌 ) 3. 舀 入 纸 杯 里 至 半 分 满, 然 后 加 入 馅 料 至 八 分 满 然 后 撒 上 酥 皮, 即 可 放 入 预 热 烘 炉, 以 200 C 烘 20 分 钟
102 (91) EGGLESS STRAWBERRY MUFFINS 素 草 莓 松 糕 A. 120g caster sugar 1 Tbsp grated lemon rind B. 265g plain flour 1 Tbsp baking powder 2 Tbsp flaxseeds powder mix with 4 Tbsp hot water till thick (or substitute with 100g vegetarian mayonnaise or 100g sour cream) 225ml fresh milk 115 melted butter 1 Tbsp strawberry paste C. 100g strawberry hotfil 30g poppyseeds 1. Mix (A) till well combined. 2. Beat (B) for 1 min. Add in (A) mixture and (C). Slowly stir till combined. 3. DO NOT OVERMIX. 4. Spoon into muffin cups and bake in preheated oven 200 C for 20 mins. A. 120 克 细 砂 糖 1 汤 匙 柠 檬 皮 ( 磨 碎 ) 265 克 面 粉 1 汤 匙 发 粉 B. 2 汤 匙 亚 麻 籽 粉 加 入 4 汤 匙 沸 水 搅 拌 至 浓 调 ( 或 100 克 素 美 奶 滋 或 100 克 酸 奶 油 ) 225 毫 升 鲜 奶 115 克 溶 化 牛 油 1 汤 匙 草 莓 香 精 C. 100 克 草 莓 酱 30 克 蓝 罂 栗 子 1. 把 (A) 材 料 拌 均 匀 2. 把 (B) 材 料 搅 打 1 分 钟 3. 然 后 慢 慢 把 (A) 材 料 和 (B) 材 料 拌 均 匀 ( 不 要 过 于 搅 拌 ) 4. 舀 入 纸 杯 里, 即 可 放 入 预 热 烘 炉, 以 200 C 烘 20 分 钟
103 (92) EGGLESS APPLE MIXED SPICE MUFFINS 素 苹 果 香 料 松 糕 A. 320g plain flour 200g caster sugar 4 tsp baking powder 2 tsp mixed spice B. 4 Tbsp salad oil 50g melted butter 175ml sour cream 2 Tbsp flaxseeds powder mix with 4 Tbsp hot water till thick (or substitute with 100g vegetarian mayonnaise or 100g thicken cream) C. 2 peeled, cored and finely diced small apples 1. Mix (A) till well combined. 2. Beat (B) for 1 min. Add in (A) mixture and slowly mix till nearly combined then stir in diced apples. Slowly mix in. DO NOT OVERMIX. 3. Spoon into muffin cups and bake in preheated oven 175 C for 20 mins. A. 320 克 面 粉 200 克 细 砂 糖 4 茶 匙 发 粉 2 茶 匙 香 料 B. 4 汤 匙 沙 拉 油 50 克 溶 化 牛 油 175 毫 升 2 汤 匙 亚 麻 籽 粉 加 入 4 汤 匙 沸 水 搅 拌 至 浓 调 ( 或 100 克 素 美 奶 滋 或 100 克 鲜 奶 油 ) C. 2 粒 苹 果 去 皮, 芯, 切 块 1. 把 (A) 材 料 拌 均 匀 2. 把 (B) 材 料 搅 打 1 分 钟 再 拌 入 (A) 料 至 拌 均 匀 再 加 入 切 块 的 苹 果 拌 均 匀 ( 不 要 过 于 搅 拌 ) 3. 舀 入 纸 杯 里, 即 可 放 入 预 热 烘 炉, 以 175 C 烘 20 分 钟
104 (93) EGGLESS PEACH CRUMBLE MUFFINS 素 桃 子 酥 皮 松 饼 For the fillings: For the crumble : 250g well drained peaches from tin 2 Tbsp caster sugar 2 Tbsp water Mix all ingredients in a saucepan and cook for about 5 mins till peaches become soft. 2 Tbsp melted butter 4 Tbsp plain flour 3 Tbsp soft brown sugar 4 Tbsp rolled oats 1 tsp grated lemon rind Mix all the ingredients till well combined. For the muffins: A. 375g plain flour 110g soft brown sugar 1/8 tsp salt 1 tsp baking powder B. 115g melted butter 250ml fresh milk 1 Tbsp flaxseeds powder mix with 2 Tbsp hot water till thick (or substitute with 50g vegetarian mayonnaise or 50g sour cream) 1. Mix (A) till well combined. 2. Beat (B) for 1 minute. Slowly stir in (A) DO NOT OVERMIX. 3. Spoon into muffin cups ½ full and then spoon in the filling till ¾ full. Top with the crumble. Bake in preheated oven 200 C for 20 mins. 馅 料 :250 克 罐 头 桃 子 ( 沥 干 ), 2 汤 匙 细 砂 糖, 2 汤 匙 水 煮 大 约 5 分 钟 直 到 桃 子 变 软, 待 凉 酥 皮 :2 汤 匙 融 化 的 牛 油,4 汤 匙 面 粉,3 汤 匙 红 糖, 4 汤 匙 燕 麦 片 及 1 茶 匙 磨 碎 的 柠 檬 皮 拌 均 松 糕 : 375 克 面 粉 110 克 红 糖 1 / 8 茶 匙 盐 1 茶 匙 发 粉 115 克 融 化 牛 油 250 毫 升 鲜 牛 奶 1 汤 匙 亚 麻 籽 粉 加 入 2 汤 匙 沸 水 搅 拌 至 浓 调 ( 或 50 克 素 美 奶 滋 或 50 克 酸 奶 油 ) 1. 把 (A) 材 料 拌 均 匀 2. 把 (B) 材 料 搅 打 1 分 钟 再 慢 慢 拌 入 (A) 料 至 均 匀 ( 不 要 过 于 搅 拌 ) 3. 舀 入 纸 杯 里 至 半 分 满, 然 后 加 入 馅 料 至 八 分 满 然 后 撒 上 酥 皮, 即 可 放 入 预 热 烘 炉, 以 200 C 烘 20 分 钟
105 (94) EGGLESS NESTUM APRICOT MUFFINS 素 麦 片 杏 松 糕 A. A) 170g chopped dried apricots 150g Nestum cereals 1 tsp baking powder 250g self raising flour B. 125ml orange juice 125ml apple juice 3 Tbsp salad oil 100g golden syrup 1 Tbsp flaxseed powder mix with 2 Tbsp hot water till thick (or substitute with 50g vegetarian mayonnaise or 50g sour cream) ½ tsp apple essence ½ tsp orange oil flavour 1. Mix (A) till well combined. 2. Beat (B) for 1 min. Slowly stir in (A) mixture. DO NOT OVERMIX 3. Spoon into muffin cups and bake in preheated oven 175 C for 20 mins. A. 170 克 干 杏 ( 切 碎 ) 150 克 麦 片 1 茶 匙 发 粉 250 克 自 发 粉 B. 125 毫 升 苹 果 汁 125 毫 升 橙 汁 3 汤 匙 沙 拉 油 100 克 糖 浆 1 汤 匙 亚 麻 籽 粉 加 入 2 汤 匙 沸 水 搅 拌 至 浓 调 ( 或 50 克 素 美 奶 滋 或 50 克 酸 奶 油 ) ½ 茶 匙 苹 果 香 精 ½ 茶 匙 橙 香 精 1. 把 (A) 材 料 拌 均 匀 2. 把 (B) 材 料 搅 打 1 分 钟 再 慢 慢 拌 入 (A) 料 至 均 匀 ( 不 要 过 于 搅 拌 ) 3. 舀 入 纸 杯 里, 即 可 放 入 预 热 烘 炉, 以 175 C 烘 20 分 钟
106 (95) EGGLESS ROLLED OATS SUNFLOWER SEEDS MUFFINS 素 燕 麦 松 饼 葵 花 种 子 松 糕 A. 100g chopped apricot 150g rolled oats 1 tsp baking powder 250g self raising flour 50g sunflower seeds B. 250ml fresh milk 3 Tbsp salad oil 80g maple syrup 1 Tbsp butter emulco 1 Tbsp flaxseed powder mix with 2 Tbsp hot water till thick (or substitute with 50g vegetarian mayonnaise or 50g thicken cream) 1. Mix (A) till well combined. 2. Beat (B) for 1 min. Slowly stir in (A) mixture. DO NOT OVERMIX 3. Spoon into muffin cups and bake in preheated oven 175 C for 20 mins. A. 100 克 干 杏 ( 切 碎 ) 150 克 燕 麦 片 1 茶 匙 发 粉 250 克 自 发 粉 50 克 葵 花 子 B. 250 毫 升 鲜 牛 奶 3 汤 匙 沙 拉 油 80 克 枫 糖 浆 1 汤 匙 牛 油 香 精 1 汤 匙 亚 麻 籽 粉 加 入 2 汤 匙 沸 水 搅 拌 至 浓 调 ( 或 50 克 素 美 奶 滋 或 50 克 酸 奶 油 ) 1. 把 (A) 材 料 拌 均 匀 2. 把 (B) 材 料 搅 打 1 分 钟 再 慢 慢 拌 入 (A) 料 至 均 匀 ( 不 要 过 于 搅 拌 ) 3. 舀 入 纸 杯 里, 即 可 放 入 预 热 烘 炉, 以 175 C 烘 20 分 钟
107 (96) EGGLESS COCONUT KIWI MUFFINS 素 椰 子 奇 异 果 松 糕 A. 100g chopped dried kiwi 150g rolled oats 1 tsp baking powder 250g self raising flour 30g poppyseeds 4 Tbsp dessicated coconut B. 250ml fresh milk 3 Tbsp salad oil 80g maple syrup 1 Tbsp kiwi essence 1 Tbsp flaxseed powder mix with 2 Tbsp hot water till thick (or substitute with 50g vegetarian mayonnaise or 50g sour cream) 1. Mix (A) till well combined. 2. Beat (B) for 1 min. Slowly stir in (A) mixture. DO NOT OVERMIX 3. Spoon into muffin cups and bake in preheated oven 175 C for 20 mins. A. 100 克 干 奇 异 果 ( 切 碎 ) 150 克 燕 麦 片 1 茶 匙 发 粉 250 克 自 发 粉 30 克 蓝 罂 栗 子 4 汤 匙 椰 丝 B. 250 毫 升 鲜 牛 奶 80 克 沙 拉 油 3 汤 匙 枫 糖 浆 1 汤 匙 奇 异 果 香 精 1 汤 匙 亚 麻 籽 粉 加 入 2 汤 匙 沸 水 搅 拌 至 浓 调 ( 或 50 克 素 美 奶 滋 或 50 克 酸 奶 油 ) 1. 把 (A) 材 料 拌 均 匀 2. 把 (B) 材 料 搅 打 1 分 钟 再 慢 慢 拌 入 (A) 料 至 均 匀 ( 不 要 过 于 搅 拌 ) 3. 舀 入 纸 杯 里, 即 可 放 入 预 热 烘 炉, 以 175 C 烘 20 分 钟
108 (97) EGGLESS CHOCOLATE CHUNK PEANUT MUFFINS 素 巧 克 力 块 花 生 松 糕 A. 2 Tbsp flaxseeds powder mix with 4 Tbsp Hot water blend till thick (or substitute with 100g vegetarian mayonnaise or 100g thicken cream) 250ml chocolate fresh milk 1 tsp vanilla sugar 6 Tbsp melted cooled butter B. 280g plain flour mix with 1 Tbsp baking powder (Sift 2 twice) 50g peanut nibs 1/8 tsp salt 115g caster sugar 180g cooking chocolate chunks 1. Beat (A) slightly. DO NOT OVER BEAT. 2. Mix (B) till well combined. 3. Slowly add to (1) and mix till combined. DO NOT OVER MIX. 4. Spoon into muffin cups and bake in preheated oven 175 C for 20 mins. A. 2 汤 匙 亚 麻 籽 粉 加 入 4 汤 匙 沸 水 搅 拌 至 浓 调 ( 或 100 克 素 美 奶 滋 或 100 克 鲜 奶 油 ) 250 毫 升 巧 克 力 奶 水 1 茶 匙 云 尼 拉 香 精 6 汤 匙 融 化 牛 油 B. 280 克 面 粉 和 1 汤 匙 发 粉 ( 过 筛 2 次 ) 50 克 花 生 碎 粒 1 / 8 茶 匙 盐 115 克 细 砂 糖 180 克 巧 克 力 块 1. 把 (A) 材 料 搅 打 均 匀 ( 不 要 过 于 搅 拌 ) 2. 把 (B) 材 料 拌 均 匀
109 (98) EGGLESS WHOLEMEAL PEACH MUFFINS 素 全 麦 桃 松 饼 A. 450g drained tin peaches B. 100g plain flour 90g wholemeal special flour 2 tsp baking powder 1/8 tsp salt 70g soft brown sugar C. 1 Tbsp flaxseed powder mix with 2 Tbsp hot water till thick (or substitute with 50g vegetarian mayonnaise or 50g sour cream) Tbsp salad oil 115ml fresh milk 1. Puree the drained peaches in a food processor. 2. Combine (B) till well mix. 3. Beat (C ) for 1 min. Stir in pureed peaches. Slowly stir in (B) mixture. DO NOT OVER STIR 4. Spoon into muffin cups and bake in preheated oven 175 C for 20 mins. A. 450 克 罐 头 桃 子 ( 沥 干 ) B. 100 克 面 粉 90 克 全 麦 面 粉 2 茶 匙 发 粉 1 / 8 茶 匙 盐 70 克 黄 糖 C. 1 汤 匙 亚 麻 籽 粉 加 入 2 汤 匙 沸 水 搅 拌 至 浓 调 ( 或 50 克 素 美 奶 滋 或 50 克 酸 奶 油 ) D. 4 汤 匙 沙 拉 油 115 毫 升 鲜 牛 奶 1. 把 桃 子 放 入 搅 拌 机 搅 烂 2. 把 (B) 材 料 拌 均 匀 3. 把 (C) 材 料 搅 打 1 分 钟 再 慢 慢 拌 入 (B) 料 至 均 匀 ( 不 要 过 于 搅 拌 ) 4. 舀 入 纸 杯 里, 即 可 放 入 预 热 烘 炉, 以 175 C 烘 20 分 钟
110 (99) EGGLESS OATS AND BRAN MUFFINS 素 燕 麦 和 麸 松 糕 A. 225g plain flour 180g soft brown sugar 1 Tbsp baking powder 1 tsp cinnamon powder 40g bran 40g rolled oats 1/8 tsp salt B. 450ml buttermilk 170ml salad oil 2 Tbsp flaxseed powder mix with 4 Tbsp hot water till thick (or substitute with 100g vegetarian mayonnaise or 100g thicken cream) 100g black raisins 1. Mix (A) till well combined. 2. Beat (B) for 1 min. Slowly fold in (A) mixture and then stir in (C). DO NOT OVER STIR 3. Spoon into muffin cups and bake in preheated oven 175 C for 20 mins. A. 225 克 面 粉 180 克 黄 糖 1 汤 匙 发 粉 1 茶 匙 肉 桂 粉 40 克 燕 麦 40 克 麸 1 / 8 茶 匙 盐 B. 450 毫 升 牛 油 奶 水 170 毫 升 沙 拉 油 4 汤 匙 沸 水 2 汤 匙 亚 麻 籽 粉 加 入 4 汤 匙 沸 水 搅 拌 至 浓 调 ( 或 100 克 素 美 奶 滋 或 100 克 酸 奶 油 ) 100 克 黑 葡 萄 干 1. 把 (A) 材 料 拌 均 匀 2. 把 (B) 材 料 搅 打 1 分 钟 慢 慢 拌 入 (A) 料 后 再 拌 入 (C) 料 拌 至 均 匀 ( 不 要 过 于 搅 拌 ) 3. 舀 入 纸 杯 里, 即 可 放 入 预 热 烘 炉, 以 175 C 烘 20 分 钟
111 (100) EGGLESS BANANA WALNUT DATES MUFFINS 素 香 蕉 核 桃 红 枣 松 糕 A. 275g plain flour 100g caster sugar 1 Tbsp baking powder B. 2 Tbsp flaxseed powder mix with 4 Tbsp hot water till thick (or substitute with 100g vegetarian mayonnaise or 100g sour cream) Tbsp melted butter 60g sour cream 1 large mashed banana 2 Tbsp fresh milk C. 100g chopped dates 50g chopped walnuts 1. Mix (A) till well combined. 2. Beat (B) for 1 min. Slowly fold in (A) mixture and then fold in (C ). 3. Spoon into muffin cups and bake in preheated oven 175 C for 20 mins. A. 275 克 面 粉 100 克 细 砂 糖 1 汤 匙 发 粉 B. 2 汤 匙 亚 麻 籽 粉 加 入 4 汤 匙 沸 水 搅 拌 至 浓 调 ( 或 100 克 素 美 奶 滋 或 100 克 酸 奶 油 ) 4 汤 匙 溶 化 牛 油 60 克 酸 奶 油 1 大 香 蕉 泥 2 汤 匙 鲜 牛 奶 C. 100 克 红 枣 ( 切 碎 ) 50 克 核 桃 ( 切 碎 ) 1. 把 (A) 材 料 拌 均 匀 2. 把 (B) 材 料 搅 打 1 分 钟 慢 慢 拌 入 (A) 料 后 再 拌 入 (C) 料 拌 至 均 匀 ( 不 要 过 于 搅 拌 ) 3. 舀 入 纸 杯 里, 即 可 放 入 预 热 烘 炉, 以 175 C 烘 20 分 钟
112 (101) EGGLESS SPINACH CHEESE MUFFINS 素 菠 菜 芝 士 松 糕 A. 270g plain flour 1/8 tsp salt 1 Tbsp baking powder 2 Tbsp caster sugar ¼ tsp nutmeg powder B. 240ml fresh milk 3 Tbsp salad oil 20g cheese powder 1 Tbsp flaxseed powder mix with 2 Tbsp hot water till thick (or substitute with 50g vegetarian mayonnaise or 50g sour cream) C. 100g chopped walnuts 200g chopped cooked spinach D. 100g grated mozzarella cheese 1. Combine (A) till well mix. 2. Beat (B) for 1 min. Slowly fold in (A) mixture. Stir in (C) mixture. 3. DO NOT OVERMIX 4. Spoon into muffin cups, sprinkle top with some grated mozzarella cheese and bake in preheated oven 175 C for 20 mins. A. 270 克 面 粉 1 / 8 茶 匙 盐 1 汤 匙 发 粉 2 汤 匙 细 砂 糖 ¼ 茶 匙 豆 蔻 粉 B. 240 毫 升 鲜 奶 3 汤 匙 沙 拉 油 20 克 芝 士 粉 1 汤 匙 亚 麻 籽 粉 加 入 2 汤 匙 沸 水 搅 拌 至 浓 调 ( 或 50 克 素 美 奶 滋 或 50 克 酸 奶 油 ) C. 100 克 切 碎 的 核 桃 200 克 切 碎 煮 熟 的 菠 菜 D. 100 克 磨 碎 芝 士 1. 把 (A) 材 料 拌 均 匀 2. 把 (B) 材 料 搅 打 1 分 钟 慢 慢 拌 入 (A) 料 后 再 拌 入 (C) 料 拌 至 均 匀 3. 不 要 过 于 搅 拌 ) 4. 舀 入 纸 杯 里, 然 后 撒 (D) 即 可 放 入 预 热 烘 炉, 以 175 C 烘 20 分 钟
113 (102) EGGLESS FRESH STRAWBERRY CHEESE MUFFINS 素 草 莓 芝 士 松 糕 A. 300g plain flour 150g caster sugar 1 Tbsp baking powder 1/8 tsp salt B. 2 Tbsp flaxseed powder mix with 4 Tbsp hot water till thick (or substitute with 100g vegetarian mayonnaise or 100g sour cream) 4 Tbsp salad oil 250ml fresh milk 100g cheese powder C. 100g fresh strawberries cut into cubes 1. Mix (A) till well combined. 2. Beat (B) for 1 min. Slowly fold in (A) & (C)mixture. DO NOT OVERMIX. 3. Spoon into muffin cups and bake in preheated oven 175 C for 20 mins. A. 300 克 面 粉 150 克 细 砂 糖 1 汤 匙 发 粉 1 / 8 茶 匙 盐 B. 2 汤 匙 亚 麻 籽 粉 加 入 4 汤 匙 沸 水 搅 拌 至 浓 调 ( 或 100 克 素 美 奶 滋 或 100 克 酸 奶 油 ) 4 汤 匙 沙 拉 油 250 毫 升 鲜 奶 100 克 芝 士 粉 C. 100 克 草 莓 切 丁 1. 把 (A) 材 料 拌 均 匀 2. 把 (B) 材 料 搅 打 1 分 钟 慢 慢 拌 入 (A) 料 及 (C) 料 拌 至 均 匀 ( 不 要 过 于 搅 拌 ) 3. 舀 入 纸 杯 里 即 可 放 入 预 热 烘 炉, 以 175 C 烘 20 分 钟
114 (103) EGGLESS PUMPKIN GINGER MUFFINS 素 生 姜 南 瓜 松 糕 A. 300g plain flour 70g soft brown sugar ½ tsp nutmeg powder 1 tsp ginger powder 1/8 tsp salt 1 Tbsp baking powder B. 1 Tbsp flaxseed powder mix with 2 Tbsp hot water till thick (or substitute with 50g vegetarian mayonnaise or 50g thicken cream) 40ml salad oil 75ml fresh milk 115g pureed steamed pumpkin 50g pumpkin seeds 1. Mix (A) till well combined. 2. Beat (B) for 1 min. Slowly mix in (A) mixture. DO NOT OVER MIX 3. Spoon into muffin cups and bake in preheated oven 175 C for 20 mins. A. 300 克 面 粉 70 克 黄 糖 ½ 茶 匙 豆 蔻 粉 1 茶 匙 生 姜 粉 1 / 8 茶 匙 盐 1 汤 匙 发 粉 B. 1 汤 匙 亚 麻 籽 粉 加 入 2 汤 匙 沸 水 搅 拌 至 浓 调 ( 或 50 克 素 美 奶 滋 或 50 克 鲜 奶 油 ) 40 毫 升 沙 拉 油 5 毫 升 鲜 奶 115 克 蒸 南 瓜 泥 50 克 南 瓜 子 1. 把 (A) 材 料 拌 均 匀 2. 把 (B) 材 料 搅 打 1 分 钟 慢 慢 拌 入 (A) 料 拌 至 均 匀 ( 不 要 过 于 搅 拌 ) 3. 舀 入 纸 杯 里 即 可 放 入 预 热 烘 炉, 以 175 C 烘 20 分 钟
115 (104) EGGLESS CITRUS SOUR CREAM CHEESE MUFFINS 素 柑 桔 酸 奶 油 芝 士 松 饼 糕 A. 200g plain flour 150g caster sugar 1 Tbsp baking powder 1/8 tsp salt 1 Tbsp grated lemon rind 1 Tbsp grated orange rind 1 Tbsp grated lime rind B. 225g sour cream 115ml salad oil 20g cheese powder 1 Tbsp flaxseed powder mix with 2 Tbsp hot water till thick (or substitute with 50g vegetarian mayonnaise or 50g thicken cream) C. 100g grated non-melty type cheese 1. Combine (A) till well mix. 2. Beat (B) for 1 min. Slowly stir in (A) mixture. DO NOT OVERMIX 3. Spoon into muffin cups and sprinkle with grated cheese. Bake in preheated oven 200 C for 20 mins. A. 200 克 面 粉 150 克 细 砂 糖 1 汤 匙 发 粉 1 / 8 茶 匙 盐 1 汤 匙 柠 檬 皮 ( 磨 碎 ) 1 汤 匙 橘 子 皮 ( 磨 碎 ) 1 汤 匙 柑 桔 ( 磨 碎 ) B. 225 克 酸 奶 油 20 克 沙 拉 油 115 毫 升 芝 士 粉 1 汤 匙 亚 麻 籽 粉 加 入 2 汤 匙 沸 水 搅 拌 至 浓 调 ( 或 50 克 素 美 奶 滋 或 50 克 鲜 奶 油 ) C. 100 克 磨 碎 芝 士 ( 非 溶 化 ) 1. 把 (A) 材 料 拌 均 匀 2. 把 (B) 材 料 搅 打 1 分 钟 慢 慢 拌 入 (A) 料 拌 至 均 匀 ( 不 要 过 于 搅 拌 ) 3. 舀 入 纸 杯 里, 撒 上 芝 士 碎 即 可 放 入 预 热 烘 炉, 以 200 C 烘 20 分 钟
116 (105) EGGLESS HAZELNUT CHOCOLATE CHIPS MUFFINS 素 榛 子 巧 克 力 粒 松 糕 A. 300g plain flour 180g caster sugar 1 Tbsp baking powder 2 Tbsp cocoa powder B. 2 Tbsp flaxseed powder mix with 4 Tbsp hot water till thick (or substitute with 100g vegetarian mayonnaise or 100g thicken cream) 115g melted butter 175ml chocolate fresh milk 1 Tbsp chocolate paste C. 80g chocolate chips 100g chopped hazelnuts 1. Combine (A) till well mix. 2. Beat (B) for 1 min. Slowly mix in (A) & (C) DO NOT OVERMIX 3. Spoon into muffin cups and bake in preheated oven 175 C for 20 mins. A. 300 克 面 粉 180 克 细 砂 糖 1 汤 匙 发 粉 2 汤 匙 可 可 粉 B. 2 汤 匙 亚 麻 籽 粉 加 入 4 汤 匙 沸 水 搅 拌 至 浓 调 ( 或 100 克 素 美 奶 滋 或 100 克 鲜 奶 油 ) 115 克 融 化 牛 油 175 毫 升 巧 克 力 奶 水 1 汤 匙 巧 克 力 香 精 C. 80 克 巧 克 力 粒 100 克 榛 子 1. 把 (A) 材 料 拌 均 匀 2. 把 (B) 材 料 搅 打 1 分 钟 慢 慢 拌 入 (A) 料 及 (C) 料 拌 至 均 匀 ( 不 要 过 于 搅 拌 ) 3. 舀 入 纸 杯 里 即 可 放 入 预 热 烘 炉, 以 175 C 烘 20 分 钟
117 (106) EGGLESS PUMPKIN RAISINS MUFFINS 素 南 瓜 葡 萄 干 松 饼 糕 A. 300g plain flour 70g soft brown sugar ½ tsp nutmeg powder 1/8 tsp salt 1 Tbsp baking powder B. 1 Tbsp flaxseed powder mix with 2 Tbsp hot water till thick (or substitute with 50g vegetarian mayonnaise or 50g thicken cream) 75ml fresh milk 115g pureed steamed pumpkin 50g pumpkin seeds 100g black raisins 40ml salad oil 1. Mix (A) till well combined. 2. Beat (B) for 1 min. Slowly mix in (A) mixture. DO NOT OVER MIX 3. Spoon into muffin cups and bake in preheated oven 175 C 20 mins. A. 300 克 面 粉 70 克 黄 糖 ½ 茶 匙 豆 蔻 粉 1 / 8 茶 匙 盐 1 汤 匙 发 粉 B. 1 汤 匙 亚 麻 籽 粉 加 入 2 汤 匙 沸 水 搅 拌 至 浓 调 ( 或 50 克 素 美 奶 滋 或 50 克 鲜 奶 油 ) C. 75 毫 升 鲜 奶 115 克 蒸 熟 南 瓜 泥 50 克 瓜 籽 40 毫 升 沙 拉 油 100 克 黑 葡 萄 干 1. 把 (A) 材 料 拌 均 匀 2. 把 (B) 材 料 搅 打 1 分 钟 慢 慢 拌 入 (A) 料 拌 至 均 匀 ( 不 要 过 于 搅 拌 ) 3. 舀 入 纸 杯 里, 撒 上 芝 士 碎 即 可 放 入 预 热 烘 炉, 以 175 C 烘 20 分 钟
118 (107) EGGLESS MANGO CHEESE MUFFINS 素 芒 果 芝 士 松 糕 A. 300g plain flour 150g caster sugar 1 Tbsp baking powder 1/8 tsp salt B. 2 Tbsp flaxseed powder mix with 4 Tbsp hot water till thick (or substitute with 100g vegetarian mayonnaise or 100g sour cream) 4 Tbsp salad oil 250ml fresh milk 100g cheese powder 1 Tbsp mango essence C. 100g mango flesh cut into cubes 1. Mix (A) till well combined. 2. Beat (B) for 1 min. Slowly fold in (A) & (C)mixture. DO NOT OVERMIX. 3. Spoon into muffin cups and bake in preheated oven 175 C 20 mins. A. 300 克 面 粉 150 克 细 砂 糖 1 汤 匙 发 粉 1 / 8 茶 匙 盐 B. 2 汤 匙 亚 麻 籽 粉 加 入 4 汤 匙 沸 水 搅 拌 至 浓 调 ( 或 100 克 素 美 奶 滋 或 100 克 酸 奶 油 ) 4 汤 匙 沙 拉 油 250 毫 升 牛 奶 100g 芝 士 粉 1 汤 匙 芒 果 香 精 C. 100 克 芒 果 肉 切 成 方 块 1. 把 (A) 材 料 拌 均 匀 2. 把 (B) 材 料 搅 打 1 分 钟 慢 慢 拌 入 (A) 料 及 (C) 料 拌 至 均 匀 ( 不 要 过 于 搅 拌 ) 3. 舀 入 纸 杯 里 即 可 放 入 预 热 烘 炉, 以 175 C 烘 20 分 钟
119 (108) EGGLESS WHITE CHOCOLATE WALNUT MUFFINS 素 白 巧 克 力 核 桃 松 糕 A. 300g plain flour 120g caster sugar 200g white chocolate chips 100g chopped walnuts 1/8 tsp salt B. 4 Tbsp melted butter 175g buttermilk 1 Tbsp vanilla essence 1 Tbsp flaxseeds mix with 2 Tbsp hot water till thick (or substitute with 50g vegetarian mayonnaise or 50g thicken cream) 1. Mix (A) till well combined. 2. Beat (B) for 1 min. Slowly stir in (A) mixture. DO NOT OVERMIX. 3. Spoon into muffin cups and bake in preheated oven 175 C for 25 mins. A. 300 克 面 粉 120 克 砂 糖 200 克 白 巧 克 力 粒 100 克 核 桃 碎 1 / 8 茶 匙 盐 B. 4 汤 匙 融 化 牛 油 175 克 牛 油 奶 水 1 汤 匙 云 尼 拉 香 精 C. 1 汤 匙 亚 麻 籽 粉 加 入 2 汤 匙 沸 水 搅 拌 至 浓 调 ( 或 150 克 素 美 奶 滋 或 150 克 鲜 奶 油 ) 1. 把 (A) 材 料 拌 均 匀 2. 把 (B) 材 料 搅 打 1 分 钟 慢 慢 拌 入 (A) 料 拌 至 均 匀 ( 不 要 过 于 搅 拌 ) 3. 舀 入 纸 杯 里, 撒 上 芝 士 碎 即 可 放 入 预 热 烘 炉, 以 175 C 烘 25 分 钟
70 莫 加 杏 仁 長 芭 芙 Mocha Almond Puff 72 芒 果 芭 芙 層 層 疊 Mango Puff Layers 74 蟹 柳 鷄 蛋 沙 律 泡 芙 Crab Meat and Egg Salad Puff 76 脆 脆 芭 芙 Crispy Puff 78 燭 光 約
目 錄 1 2 推 薦 序 3 前 言 第 一 次 做 西 點 就 能 打 動 你 的 心 清 蛋 糕 的 大 變 身 8 原 味 牛 油 蛋 卷 Egg Roll 10 日 式 蜂 蜜 蛋 卷 Honey Roll in Japanese Style 12 抹 茶 紅 豆 蛋 卷 Mocha and Red Bean Roll 14 焦 糖 天 使 蛋 卷 Angel Caramel Roll 16
烘焙新手上路.doc
... 2... 2... 2... 2... 2... 3... 3... 3... 3... 3... 3... 3... 4... 4... 4... 5... 5 ***** *****... 5 ***** ( )*****... 5 ***** *****... 5 ***** *****... 5... 5... 6... 10 ()... 10... 15... 16... 16...
American Buffet Breakfast
American Buffet Breakfast 美 式 早 餐 自 助 餐 菜 单 Chilled Orange Juice,Grapefruit Juice Apple Juice & Tomato Juice, 苹 果 汁, 番 茄 汁, Fresh Milk (Whole & Low Fat) 鲜 牛 奶 ( 全 脂, 低 脂 ) Breakfast Cereals with Cornflank,
欢 迎 来 到 的 美 味 世 界! 我 们 衷 心 希 望, 通 过 这 本 食 谱, 您 能 享 受 制 成
双 色 苹 果 美 味 食 谱 双 色 苹 果 美 味 食 谱 欢 迎 来 到 的 美 味 世 界! 我 们 衷 心 希 望, 通 过 这 本 食 谱, 您 能 享 受 制 成 目 录 目 录 拔 丝 苹 果 1 苹 果 草 药 汤 2 北 京 烤 鸭 配 苹 果 和 罗 望 子 酱 3 苹 果 咕 噜 肉 5 焦 糖 苹 果 猪 排 6 苹 果 鸡 翅 7 苹 果 黑 椒 牛 肉 粒 8 8 苹
南 乳 焖 肉 宫 爆 肉 丁 咖 喱 鸡 块 玉 米 目 鱼 丁 鱼 香 肉 丝 炒 青 菜 美 芹 腐 竹 炒 素 杭 白 菜 腐 衣 青 菜 肉 糜 粉 丝 汤 水 粉 蒸 鸡 块 烤 肠 红 烧 大 肉 清 蒸 鳊 鱼 青 瓜 方 腿 片 肉 糜 海 带 丝 杭 白 菜 豆 腐 衣 炒 心
9/16 9/30 菜 谱 早 月 日 ( 周 一 ) 月 日 ( 周 二 ) 月 日 ( 周 三 ) 月 日 ( 周 四 ) 9 月 16 日 ( 周 五 ) 9 月 17 日 ( 周 六 ) 小 米 粥 米 烧 粥 盖 浇 面 炒 面 水 煮 蛋 鸡 蛋 炒 饭 油 条 鸡 蛋 饼 牛 肉 煎 包 土 豆 泥 饼 豆 沙 卷 玉 米 面 蒸 饺 肉 包 豆 沙 包 双 色 刀 切 烧 卖 黄 金
巧 克 力 乳 酪 蛋 糕 ( 分 量 :6 寸 蛋 糕 一 个 ) 蛋 糕 底 : 消 化 饼 干 100 克, 黄 油 50 克 蛋 糕 体 : 奶 油 奶 酪 (cream cheese)250 克, 鸡 蛋 2 个, 细 砂 糖 50 克, 动 物 性 淡 奶 油 60ML, 香 草 精 1
重 油 乳 酪 蛋 糕 配 料 : 黄 油 60 克, 细 砂 糖 60 克, 奶 油 芝 士 60 克, 鸡 蛋 60 克, 牛 奶 30 毫 升, 面 粉 65 克, 泡 打 粉 1/4 小 勺 烘 焙 : 中 层,180 度,30-45 分 钟 这 款 蛋 糕, 属 于 重 油 蛋 糕 的 一 种, 继 承 了 重 油 蛋 糕 口 感 油 润 密 实 的 特 点, 却 又 有 奶 酪 的 香
盐 水 虾 红 烧 鸡 块 宫 爆 肉 丁 红 烧 鲳 鱼 花 菜 炒 蛋 三 色 土 豆 丝 生 煸 黄 瓜 密 汁 油 方 杭 白 菜 腐 衣 青 菜 肉 元 汤 盐 水 鸭 红 烧 猪 手 清 蒸 小 黄 鱼 水 煮 牛 肉 芹 菜 肉 丝 冬 瓜 毛 豆 炒 青 菜 雪 菜 土 豆 片 大
11/1 菜 谱 月 日 ( 周 一 ) 月 日 ( 周 二 ) 月 日 ( 周 三 ) 月 日 ( 周 四 ) 花 色 炒 饭 面 点 : 香 菇 什 锦 炒 饭 咸 肉 菜 饭 雪 菜 炒 饭 香 菇 什 锦 炒 饭 杨 州 炒 饭 双 色 刀 切 玉 米 面 峰 糕 双 色 花 卷 双 色 刀 切 黑 米 面 峰 糕 赤 豆 汤 红 枣 木 耳 赤 豆 汤 红 枣 木 耳 赤 豆 汤 黄 油
MONIN 的 员 工 来 自 不 同 国 家, 每 一 位 都 对 生 活 充 满 热 爱 与 激 情, 都 有 着 我 一 定 可 以 的 积 极 态 度, 以 能 与 品 牌 共 同 前 进 而 感 到 自 豪 作 为 这 个 国 际 大 家 庭 中 的 一 员, 感 觉 实 在 太 棒 了
RECIPE BROCHURE 创 意 配 方 宝 典 MONIN 的 员 工 来 自 不 同 国 家, 每 一 位 都 对 生 活 充 满 热 爱 与 激 情, 都 有 着 我 一 定 可 以 的 积 极 态 度, 以 能 与 品 牌 共 同 前 进 而 感 到 自 豪 作 为 这 个 国 际 大 家 庭 中 的 一 员, 感 觉 实 在 太 棒 了 我 的 祖 父 Georges MONIN 开
Microsoft Word - 30.doc
第 三 十 类 咖 啡, 茶, 可 可 和 咖 啡 代 用 品 ; 米 ; 食 用 淀 粉 和 西 米 ; 面 粉 和 谷 类 制 品 ; 面 包 糕 点 和 甜 食 ; 冰 制 食 品 ; 糖, 蜂 蜜, 糖 浆 ; 鲜 酵 母, 发 酵 粉 ; 食 盐 ; 芥 末 ; 醋, 沙 司 ( 调 味 品 ); 辛 香 料 ; 饮 用 冰 注 释 第 三 十 类 主 要 包 括 日 用 或 贮 藏 用
第三类
第 三 十 类 咖 啡, 茶, 可 可 和 咖 啡 代 用 品 ; 米 ; 食 用 淀 粉 和 西 米 ; 面 粉 和 谷 类 制 品 ; 面 包 糕 点 和 甜 食 ; 食 用 冰 ; 糖, 蜂 蜜, 糖 浆 ; 鲜 酵 母, 发 酵 粉 ; 食 盐 ; 芥 末 ; 醋, 沙 司 ( 调 味 品 ); 辛 香 料 ; 冰 [ 注 释 ] 第 三 十 类 主 要 包 括 日 用 或 贮 藏 用 的
16 欣 和 淡 盐 有 机 酱 油 500ml 13.60 水 有 机 脱 脂 大 豆 有 机 小 麦 食 用 盐 550 17 欣 和 特 级 酱 油 160ml 3.06 水 非 转 基 因 脱 脂 大 豆 小 麦 食 用 盐 白 砂 糖 酵 母 抽 提 物 食 品 添 加 剂 ( 谷 氨 酸
附 表 1 98 款 酱 油 产 品 调 查 统 计 表 1 李 锦 记 薄 盐 生 抽 500ml 1.50 水 白 砂 糖 食 用 盐 非 转 基 因 大 豆 谷 氨 酸 钠 小 麦 粉 酵 母 抽 提 物 乳 酸 焦 糖 色 山 梨 酸 钾 5'- 肌 苷 酸 二 钠 5'- 鸟 苷 酸 二 钠 481 2 鲁 花 自 然 鲜 红 烧 酱 油 500ml 2.78 水 非 转 基 因 脱 脂
红 枣 芋 头 糕 椰 汁 芋 头 西 米 露 火 腿 芋 头 汤 芋 头 咸 饭 奶 油 芋 泥 15 糕 烧 芋 泥 闽 莱 传 统 甜 食 - 芋 泥 汕 头 的 反 沙 芋 头 芋 头 鯇 鱼 煲 桂 花 糖 芋 艿 糖 醋 芋 片 芋 艿 鸡 豆 腐 芋 艿 汤 酥 炸 芋 片 地 瓜 丸
私 房 菜 谱 (Sec.2) 叉 燒 肉 1 锅 包 肉 酱 油 肉 龙 眼 肉 龙 眼 咸 烧 白 甜 烧 白 简 单 的 自 制 咸 肉 湖 南 玫 瑰 肉 腐 乳 肉 2 走 油 肉 芋 头 煲 口 水 猪 口 水 猪 牌 猪 肉 末 珍 珠 丸 子 五 香 肉 燥 五 香 肉 卷 苹 果 瘦 肉 汤 燕 麦 蒸 肉 饼 做 法 咸 蛋 蒸 肉 饼 3 香 辣 烤 肉 白 油 猪 肝 排 骨
酸 萝 卜 炖 老 鸭 盐 水 鸭 19 水 鸭 润 肺 汤 菠 萝 炒 鸭 片 麻 辣 鸭 胗 SEASHELL PASTA SALAD 油 炸 香 菇 炒 圆 白 菜 20 糖 醋 莲 花 白 ( 糖 醋 包 心 菜 ) 蒸 茄 夹 肉 末 茄 子 鱼 香 茄 子 蒜 香 咸 鱼 干 焖 茄 子
香 橙 烧 猪 肉 条 4 腊 肠 鱼 香 碎 滑 鸡 山 椒 拌 白 肉 家 常 连 锅 四 川 合 川 肉 片 醉 妃 白 肉 梅 菜 芋 头 扣 肉 东 坡 肉 5 腐 乳 肉 蚂 蚁 上 树 鱼 香 肉 丝 粉 丝 煲 碗 仔 翅 川 肉 丝 盐 煎 肉 6 叉 烧 肉 肉 丸 糊 辣 汤 辣 味 肉 皮 冻 鲜 香 肉 皮 冻 溜 肉 段 糖 醋 咕 噜 肉 苦 瓜 镶 肉 豆 豉 ( 豉
从 营 养 至 健 康 您 已 知 道 健 康 与 饮 食 的 道 理, 现 在 便 是 品 尝 味 道 的 时 候 了 从 营 养 指 南 中, 您 知 道 了 您 应 该 根 据 我 的 健 康 餐 盘, 吃 适 当 的 食 物 份 量 与 种 类, 也 认 识 了 蛋 白 质 和 钙 质 在
黄 金 年 华, 吃 出 健 康 乐 龄 食 谱 02 从 营 养 至 健 康 您 已 知 道 健 康 与 饮 食 的 道 理, 现 在 便 是 品 尝 味 道 的 时 候 了 从 营 养 指 南 中, 您 知 道 了 您 应 该 根 据 我 的 健 康 餐 盘, 吃 适 当 的 食 物 份 量 与 种 类, 也 认 识 了 蛋 白 质 和 钙 质 在 您 日 常 饮 食 中 的 重 要 性 以 下
Creamy Pesto with Roasted Mushroom & Eggplant Stella s Pasta Chicken & Mushroom in Tomato Sauce Crab & Shrimp in White Wine Sauce Creamy Pesto with Ro
About Aunt Stella & Warm Heart Communication Daily Set Set A 1908413 1989 Warm Heart Communication or Choice of meal (Pasta / Rice / Panini / Sandwich / Salad)+ Soup or Salad +Choice of Drink ( Health
VIP Cosmopolitan
Pina Colada VIP Cosmopolitan Cherry Margarita Peach Margarita Honey Ginger-Ale Bloody Mary Long Island Iced Tea Apple Martini Frozen Mojito Fruit Punch Cranberry Lemonade Tangy Tomato Juice Pineapple Juice
FP.pdf
8 9 10 congee (see page 9) half bird dressed chicken 1/2 head lettuce 2 tbsp ginger juice 2 tbsp light soy sauce 1 tsp salt 1 tsp sugar 1 tbsp corn starch 1 tbsp oil 1 tsp sesame oil 1. 2. 3. 4. 1. Wash
Creamy Truffle Sauce with Roasted Chicken Stella s Pasta Creamy Truffle Sauce with Roasted Chicken Chicken & Mushroom in Tomato Sauce Crab & Shrimp in
About Aunt Stella & Warm Heart Communication Daily Set Set A 1908413 1989 Warm Heart Communication or Choice of meal (Pasta / Rice / Panini / Sandwich / Salad)+ Soup or Salad +Choice of Drink ( Health
畅销热卖上汤配方
恭 喜 你, 做 出 了 人 生 中 最 正 确 的 选 择! 你 现 在 拥 有 这 本 杂 志 的 重 印 权 以 及 转 售 权 完 全 免 费 它 价 值 9.8 元 拥 有 重 印 权 意 味 着, 你 可 以 再 版 转 售 转 赠 这 本 杂 志, 价 格 随 你 定 ( 建 议 零 售 价 是 1 元 ), 你 可 以 保 留 100% 的 收 益 同 时, 你 也 可 以 把 这
《西式面点师》(三级)
西 式 面 点 师 ( 三 级 ) 理 论 知 识 鉴 定 要 素 细 目 表 职 业 / 模 块 名 称 职 业 代 码 西 式 面 点 师 等 级 三 级 序 号 鉴 定 点 代 码 章 节 目 点 名 称 内 容 分 数 系 数 重 要 系 数 备 注 1 西 式 面 点 的 基 本 知 识 66 5 1 1 西 式 面 点 的 制 作 卫 生 要 求 4 5 1 1 1 原 料 卫 生 管
ZH-Titelblatt_Combi-Steam_XSL.fm
组 合 蒸 烤 箱 操 作 说 明 书 操 设 作 定 说 建 明 议 书,- BakeOmatic 设 定 建 议 ( 智 能 烘 焙 程 序 ), 软 烤 设 定 建 议 符 号 说 明 运 行 方 式 烘 烤 室 温 度 预 热 直 至 达 到 烘 烤 室 温 度 C 中 心 温 度 A 列 中 的 说 明 仅 适 用 于 使 用 程 序 BakeOmatic ( 智 能 烘 焙 程 序 )
98 年 04 月 07 日 日 式 起 司 蛋 糕 Japanese Cheese Cake 塔 皮 1. 無 鹽 奶 油...350g 1. 糖 粉...275g 2. 蛋...2 粒 3. 奶 粉...50g 3. 杏 仁 粉...30g 3. 低 筋 麵 粉...550g 3. 伊 那 粉
蛋 糕 類 日 式 起 司 蛋 糕 Japanese cheese cake 日 式 綠 茶 輕 蛋 糕 Japanese green tea light cake 巧 克 力 蛋 糕 Chocolate cake 抹 茶 紅 豆 奶 油 蛋 糕 Matcha red bean cream cake 法 式 杏 仁 栗 子 蛋 糕 French almond chestnut cake 紅 茶 核
美 味 的 百 搭 菜 品 我 们 的 GRÖNSAKSBULLAR 蔬 菜 丸 是 真 正 的 全 能 菜 品 由 鹰 嘴 豆 胡 萝 卜 玉 米 甘 蓝 等 蔬 菜 制 成, 不 仅 富 含 维 生 素 和 营 养 元 素, 而 且 美 味 可 口 它 们 是 真 正 的 百 搭 菜 品, 适
配 方 卡 蔬 菜 丸 GRÖNSAKSBULLAR 蔬 菜 丸 富 含 各 种 蔬 菜 既 美 味 又 营 养, 还 可 与 不 同 菜 品 搭 配 美 味 的 百 搭 菜 品 我 们 的 GRÖNSAKSBULLAR 蔬 菜 丸 是 真 正 的 全 能 菜 品 由 鹰 嘴 豆 胡 萝 卜 玉 米 甘 蓝 等 蔬 菜 制 成, 不 仅 富 含 维 生 素 和 营 养 元 素, 而 且 美 味 可
主 料 : 鸡 翅 去 皮 板 栗 红 酒 辅 料 : 冰 糖 盐 油 1 鸡 翅 洗 净, 沥 干 水 份 ; 2 锅 内 烧 热 油, 放 入 鸡 翅 每 面 煎 一 分 钟 ; 3 倒 入 红 酒 没 过 鸡 翅 后 再 多 放 一 点 ( 板 栗 稍 微 难 熟 一 些 ), 加 冰 糖 ;
29 种 鸡 翅 的 完 美 做 法 大 全 [29P] 1. 奥 尔 良 烤 翅 材 料 : 10 个 鸡 翅 蜂 蜜 酱 油 盐 料 酒 ( 红 酒 也 可 ) 姜 红 干 辣 椒 五 香 粉 黑 胡 椒 作 法 : 1. 如 果 是 速 冻 鸡 翅, 请 先 解 冻 把 10 个 新 鲜 鸡 翅 放 在 一 个 可 在 微 波 炉 内 加 热 的 器 皿 内 2. 加 入 少 量 酱 油, 放
装 饰 实 例 2 原 料 : 胡 萝 卜 黄 瓜 冬 瓜 皮 制 作 : 将 黄 瓜 胡 萝 卜 分 别 切 成 半 圆 片, 冬 瓜 皮 制 成 树 叶 和 树 干 的 形 状, 将 切 好 的 黄 瓜 片 和 胡 萝 卜 片 拼 摆 成 桃 形 提 示 : 胡 萝 卜 和 黄 瓜 要 选 择
第 九 章 菜 肴 实 用 装 饰 艺 术 菜 肴 围 边 艺 术 第 一 节 菜 肴 装 饰 艺 术 一 菜 肴 装 饰 艺 术 基 本 知 识 菜 肴 盛 装 的 器 具, 采 用 不 同 色 彩 的 烹 饪 原 料 进 行 图 案 和 造 型 设 计 装 饰, 会 带 给 人 们 不 同 的 艺 术 效 果 在 图 案 的 选 择 上 多 以 传 统 文 化 为 依 据, 图 有 其 形, 形
台湾无骨香鸡柳
恭 喜 你, 做 出 了 人 生 中 最 正 确 的 选 择! 你 现 在 拥 有 这 本 书 的 重 印 权 以 及 转 售 权 完 全 免 费 它 价 值 9.8 元 拥 有 重 印 权 意 味 着, 你 可 以 再 版 转 售 转 赠 这 本 杂 志, 价 格 随 你 定 ( 建 议 零 售 价 是 1 元 ), 你 可 以 保 留 100% 的 收 益 同 时, 你 也 可 以 把 这 本
35 PEPPERMINT CHOCOLATE 薄 荷 巧 克 力 雪 泡 23 36 PEPPERMINT MOCHA 薄 荷 摩 卡 雪 泡 24 37 STRAWBERRY 草 莓 雪 泡 25 38 STRAWBERRY BANANA 草 莓 香 蕉 雪 泡 26 39 THAI TEA 泰
Price Change for New Menu Board Order Please complete the price colume for printing on your menu board. JUICE 1 CANTALOUPE Fresh! 羅 馬 蜜 瓜 汁 1 2 GRAPEFRUIT Fresh! 葡 萄 柚 汁 2 3 HONEYDEW Fresh! 哈 蜜 瓜 汁 3 4
Microsoft Word - BE - Meal.doc
春 膳 早 ( 一 食 ) 星 牛 期 奶 一 星 期 二 星 期 三 星 期 四 星 期 五 星 期 六 餐 單 提 子 麥 包 蛋 好 絲 立 燴 克 麵 果 醬 阿 三 華 文 田 治 牛 烚 奶 蛋 牛 奶 粟 米 片 雞 麥 蛋 牛 皮 奶 午 蕃 白 茄 蒸 薯 菜 仔 煮 水 瘦 蛋 魚 尾 肉 湯 甘 椰 筍 肉 蕃 菜 碎 茄 煮 蒸 雞 瘦 蛋 肉 柳 湯 白 節 菜 瓜 蒸 煮
Kempi Deli
BAKERY PRODUCTS 烘 焙 食 品 PASTRY PRODUCTS 糕 点 类 产 品 Individual Pastries 其 他 西 点 Cakes, Pies & Tarts 蛋 糕, 派 & 塔 果 馅 饼 Selection of made Cookies & Petit Four 精 选 自 制 曲 奇 & 蛋 糕 Coffee 咖 啡 Freshly Squeezed Juice
慕斯理论.indd
ht p://www.wsen.cn tp://www. w.wan ttp://www. w.wan /www.wsen.cn ttp://w /ww //www.ws http 目 录 ://www. w 慕 斯 制 作 常 用 术 语 解 释 制 作 慕 斯 蛋 糕 必 备 的 基 本 常 识 制 作 慕 斯 的 必 备 材 料 制 作 慕 斯 的 必 备 工 具 慕 斯 制 作 流 程 慕
Spicy Meatballs in Basil and Tomato Sauce Stella s Pasta Creamy Truffle Sauce with Roasted Chicken Spicy Meatballs in Basil and Tomato Sauce Chicken &
About Aunt Stella & Warm Heart Communication Daily Set Set A 1908413 1989 Warm Heart Communication or Choice of meal (Pasta / Rice / Panini / Sandwich / Salad)+ Soup or Salad +Choice of Drink ( Health
2 兰 江 蔬 菜 饼 8, 白 糖 4, 10 蒜 香 虾 红 烧 茭 白 菠 菜 蛋 片 汤 对 虾 32, 大 蒜 头 1, 带 壳 茭 白 60, 精 肉 鲜 平 菇 干 黑 木 耳 各 5, 鸡 蛋 15, 菠 菜 25, 黑 粥 黑 15, 赤 豆 8, 饼 干 10 动 物 饼 8,
2016 学 年 第 一 学 期 三 级 园 及 准 办 园 第 四 周 食 谱 公 示 表 (2016 年 9 月 19 日 至 2016 年 9 月 23 日 ) 序 号 乡 ( 街 道 ) 周 一 周 二 周 三 周 四 周 五 早 点 午 餐 午 点 早 点 午 餐 午 点 早 点 午 餐 午 点 早 点 午 餐 午 点 早 点 午 餐 午 点 监 督 电 话 1 梨 洲 250g 饼 干
黑龙江大学硕士研究生入学考试《遗传学》考试大纲
更 多 内 容 请 查 看 精 品 文 库 网 www.jingpinwenku.com 黑 龙 江 大 学 硕 士 研 究 生 入 学 考 试 大 纲 考 试 科 目 名 称 : 食 品 工 艺 学 考 试 科 目 代 码 :165 考 试 要 求 : 掌 握 食 品 工 艺 的 基 本 原 理 以 及 主 要 食 品 加 工 的 工 艺 过 程 熟 悉 食 品 工 艺 的 基 本 概 念 考 试
嘉義榮民醫院普通餐表格
99 嘉 義 榮 民 醫 院 治 療 p9 鮪 魚 炒 蛋 鮪 魚 炒 蛋 鮪 魚 炒 蛋 鮪 魚 炒 蛋 鮪 魚 炒 蛋 鮪 魚 炒 蛋 鮪 魚 炒 蛋 炒 豆 苗 炒 豆 苗 炒 豆 苗 炒 豆 苗 炒 豆 苗 炒 豆 苗 炒 豆 苗 蒜 爆 扁 蒲 蒜 爆 扁 蒲 蒜 爆 扁 蒲 蒜 爆 扁 蒲 蒜 爆 扁 蒲 蒜 爆 扁 蒲 蒜 爆 扁 蒲 早 熱 量 518 卡 早 熱 量 518 卡 早
『豆浆食谱』
永 和 养 生 机 配 料 系 列 健 康 食 谱 永 和 豆 类 健 康 系 列 黄 豆 豆 浆 用 料 脱 皮 黄 豆 65 克 热 水 1200 毫 升 永 和 养 生 机 健 康 食 谱 Yonho Foodstuff and Bean health Manuel 制 法 将 清 洗 好 的 脱 皮 黄 豆 倒 入 永 和 养 生 机 中, 往 杯 体 内 加 入 热 水, 按 五 谷 豆
Recipe-zh-cn
清 爽 甜 品 清 爽 甜 品 寒 天 杏 仁 露 仙 草 粉 条 食 材 龙 口 细 寒 天 1 包 (15g) 水 1500c.c. 奶 水 1/2 杯 杏 仁 精 2 大 匙 酱 料 西 瓜 凤 梨 奇 异 果 各 适 量 糖 1 杯 杏 仁 精 3 大 匙 冷 开 水 2000c.c. 作 法 1. 寒 天 泡 软 挤 干 水 份 2. 锅 中 1200c.c. 水 加 入 寒 天 小 火
莊 園 春 夏 創 作 套 餐 Spring Set Menu * 主 菜 ( 任 選 其 一 ) Main Course (Choose 1) 1. 和 風 照 燒 雞 腿 排 Roasted Chicken with Teriyaki Sauce 410 獨 門 鹹 甜 醬 汁, 小 朋 友 最
春 天 告 別 了 蓮 霧, 迎 接 雨 傘 旗 魚, 帶 來 滿 身 活 力 的 橘 夏 天 霸 占 屏 東 十 二 個 節 氣, 捧 著 愛 文 芒 果, 敲 鑼 打 鼓 迎 接 黑 鮪 魚 海 老 總 在 秋 日 報 到, 花 柿 仔 也 跟 著 湊 熱 鬧 櫻 花 曬 成 了 蝦, 為 東 港 的 馬 路 增 添 幾 許 嫣 紅, 冬 天, 忘 了 南 下 東 港 自 古 即 為 魚 米 之
BRAIN FOOD MENU
智 慧 料 理 菜 单 欧 米 茄 3 营 养 菜 单 烩 鳗 鱼 配 玉 米 饼 西 芹 卷 谷 物 金 枪 鱼 冷 汤 西 兰 花 饺 香 蒜 酱 慢 煮 三 文 鱼 配 小 米 饼 酸 奶 酱 咖 啡 和 黑 巧 克 力 慕 斯 稀 铁 营 养 菜 单 野 米 沙 拉 配 青 豆 樱 桃 番 茄 和 山 羊 奶 酪 西 兰 花 奶 油 汤 配 橄 榄 油 和 炸 豆 腐 姜 蒸 鲈 鱼 配 香
认证机构认证业务范围分类表
文 件 编 号 : CSBC-Q/A0010-2015 E/1 中 饮 标 ( 北 京 ) 安 全 饮 认 证 中 心 认 证 业 务 范 围 食 饮 认 证 业 务 范 围 分 类 是 以 认 证 产 分 类 为 基 础, 依 据 GB/T7635.1 全 国 主 要 产 分 类 与 代 码 CNAS-GC21:2013 一 般 工 业 产 认 证 业 务 范 围 管 理 实 施 指 南 以 及
12 冠 生 园 大 白 兔 大 白 兔 红 豆 奶 糖 液 体 麦 芽 糖 白 砂 糖 全 脂 乳 粉 奶 油 红 豆 沙 粉 食 品 添 加 剂 ( 明 胶 诱 惑 红 柠 檬 黄 亮 蓝 ) 食 用 香 精 食 用 糯 米 纸 ( 食 用 淀 粉 水 单 硬 脂 酸 甘 油 酯 ) 13 me
附 录 2 表 1:238 个 糖 果 产 品 配 方 列 表 序 号 品 牌 子 品 牌 名 称 配 料 1 哈 Q 糖 ( 草 莓 味 ) 葡 萄 糖 浆 白 砂 糖 氢 化 植 物 油 草 莓 原 果 汁 6% 食 品 添 加 剂 ( 明 胶 柠 檬 酸 单 硬 脂 酸 甘 油 酯 苹 果 酸 蔗 糖 脂 肪 酸 酯 柠 檬 酸 钠 诱 惑 红 ) 麦 芽 糊 精 炼 乳 食 用 香 精 2
黄 金 原 油 总 持 仓 增 长, 同 比 增 幅 分 别 为 4.2% 和 4.1% 而 铜 白 银 以 及 玉 米 则 出 现 减 持, 减 持 同 比 减 少 分 别 为 9.4%,9.4% 以 及 6.5% 大 豆, 豆 粕 结 束 连 续 4 周 总 持 仓 量 增 长, 出 现 小 幅
小 麦 净 多 持 仓 增 加, 豆 油 豆 粕 净 多 持 仓 减 少 美 国 CFTC 持 仓 报 告 部 门 : 市 场 研 究 与 开 发 部 类 型 : 量 化 策 略 周 报 日 期 :212 年 5 月 7 日 电 话 :592-5678753 网 址 :www.jinyouqh.com 主 要 内 容 : 根 据 美 国 CFTC 公 布 的 数 据, 本 报 告 中 的 11 个
前 言 本 标 准 代 替 GB/T 食 品 卫 生 微 生 物 学 检 验 产 气 荚 膜 梭 菌 检 验 本 标 准 与 GB/T 相 比, 主 要 变 化 如 下 : 修 改 了 标 准 的 中 文 名 称 ; 修 改 了 样 品 制 备 过
中 华 人 民 共 和 国 国 家 标 准 GB 4789.13 2012 食 品 安 全 国 家 标 准 食 品 微 生 物 学 检 验 产 气 荚 膜 梭 菌 检 验 2012-05-17 发 布 2012-07-17 实 施 中 华 人 民 共 和 国 卫 生 部 发 布 前 言 本 标 准 代 替 GB/T 4789.13 2003 食 品 卫 生 微 生 物 学 检 验 产 气 荚 膜 梭
{ 目 錄 } 前 菜 P.2 醬 料..P.10 主 菜..P.12 中 式 點 心..P.22 西 式 點 心..P.29 1
Chinese Women s League Metropolitan Washington, D.C. Chapter 美 味 家 常 食 譜 November 6 th 2015 Washington, D.C. 0 { 目 錄 } 前 菜 P.2 醬 料..P.10 主 菜..P.12 中 式 點 心..P.22 西 式 點 心..P.29 1 < 前 菜 > 果 醋 黃 瓜 中 卷 小 黃
24 680 雷 贝 拉 唑 肠 溶 胶 囊 10mg*7 25 680 雷 贝 拉 唑 肠 溶 胶 囊 10mg*12 26 680 雷 贝 拉 唑 肠 溶 胶 囊 10mg*14 27 680 雷 贝 拉 唑 肠 溶 胶 囊 10mg*18 28 680 雷 贝 拉 唑 肠 溶 胶 囊 20mg
附 表 二 : 统 一 药 品 金 额 : 元 1 670 硫 糖 铝 混 悬 凝 胶 剂 1g:5ml 3.3 * 2 672 瑞 巴 派 特 片 剂 100mg*12 3 672 瑞 巴 派 特 片 剂 100mg*24 4 677 奥 美 拉 唑 注 射 剂 40mg( 冻 干 粉 ) 5 677 奥 美 拉 唑 注 射 剂 20mg( 冻 干 粉 ) 6 677 奥 美 拉 唑 注 射 剂
前 言 本 标 准 部 分 代 替 GB 2762 2005 食 中 污 染 物 限 量 本 标 准 与 GB 2762 2005 相 比, 主 要 变 化 如 下 : 修 改 了 标 准 名 称 ; 增 加 了 可 食 用 部 分 的 定 义 ; 增 加 了 应 用 原 则 ; 取 消 了 硒 铝
中 华 人 民 共 和 国 国 家 标 准 GB 2762 2012 食 安 全 国 家 标 准 食 中 污 染 物 限 量 2012-11-13 发 布 2013-06-01 实 施 中 华 人 民 共 和 国 卫 生 部 发 布 前 言 本 标 准 部 分 代 替 GB 2762 2005 食 中 污 染 物 限 量 本 标 准 与 GB 2762 2005 相 比, 主 要 变 化 如 下 :
上证指数
上 证 与 修 正 方 法 一 ( 一 ) 计 算 公 式 1. 上 证 指 数 系 列 均 采 用 派 许 加 权 综 合 价 格 指 数 公 式 计 算 2. 上 证 180 指 数 上 证 50 指 数 等 以 成 份 股 的 调 整 股 本 数 为 权 数 进 行 加 权 计 算, 计 算 公 式 为 : 报 告 期 指 数 =( 报 告 期 样 本 股 的 调 整 市 值 / 基 期 )
03
熱 帶 光 芒 Mango Passion Smoothie 甜 心 莓 果 園 Triple Berry Smoothie 星 期 五 非 酒 精 特 調 系 列 FRIDAYS ALCOHOL-FREE 無 酒 精 雞 尾 酒 TGI MOCKTAILS $160 經 典 摩 西 多 Virgin Mojito Lime Apple Pineapple Tropical berry 瑪 格 麗
板 栗 Chestnuts Roasted & Peeled (g) $.00 烘 烤 去 殼, 入 口 鬆 化, 風 味 原 始, 絕 不 加 糖, 含 豐 富 維 生 素 芝 麻 糕 Sesame cake (00g) $.00 抗 高 血 壓, 烏 髮, 通 便, 解 毒, 補 充 鈣 質 (
請 傳 真 至 0- 及 將 訂 貨 單 及 支 票 / 過 數 紙 寄 回 香 港 北 角 百 福 道 號 香 港 青 年 協 會 大 廈 樓! 健 康 / 有 機 產 品 訂 購 表 Healthy & Organic Products - Order Form 您 的 惠 顧, 代 表 您 支 持 健 康 生 活 及 關 顧 弱 勢! 如 有 疑 問, 請 致 電 - 或 -0! 顧 客 姓
农药残留分析
中 华 人 民 共 和 国 农 业 行 业 标 准 NY NY/T 789-2004 农 药 残 留 分 析 样 本 的 采 样 方 法 Guideline on sampling for pesticide residue analysis 2004-04-16 发 布 2004-06-01 实 施 中 华 人 民 共 和 国 农 业 部 发 布 NY /T 789-2004 前 言 本 标 准
委托协议书
农 药 最 大 残 留 限 量 适 用 的 与 分 析 部 位 CAC/GL 41-1999 在 大 多 数 国 际 贸 易 活 动 中, 食 品 法 典 中 规 定 的 农 药 最 大 残 留 限 量 明 确 指 向 整 个 未 加 工 的 农 产 品 不 过 在 有 些 情 形 下, 对 适 用 于 农 药 最 大 残 留 限 量 的 农 产 品 分 析 部 位 也 进 行 了 界 定, 如 原
DB11!Z~352-2008_奥运食品标准适用原则和标准(印).doc
ICS 67.040 X 09 DB 北 京 市 标 准 化 指 导 性 技 术 文 件 DB11/Z 352 2008 代 替 DB11/Z 352 2006 奥 运 会 食 品 安 全 执 行 标 准 和 适 用 原 则 Food safety for Beijing Olympic Games Implementing standards and applying principles 2008-03-28
Microsoft PowerPoint - 6新疆农产品的物流管理
新 疆 产 品 物 流 管 理 产 品 的 大 宗 物 流 一 般 都 会 经 过 这 样 几 个 主 要 环 节 : 生 产 产 地 市 场 运 销 批 发 商 销 地 市 场 零 售 商 在 整 个 物 流 链 条 上, 由 于 产 品 未 经 加 工 的 销 产 品 占 了 绝 大 部 分, 因 此, 相 当 一 部 分 新 产 品 由 于 运 价 运 力 交 通 基 础 状 况 和 产 品
实习六 糖尿病食谱编制
实 习 八 糖 尿 病 食 谱 编 制 一 目 的 根 据 糖 尿 病 营 养 治 疗 的 原 则 与 要 求, 将 每 日 各 餐 主 副 食 的 品 种 数 量 用 餐 时 间 排 列 成 表 食 谱 有 一 日 食 谱 和 一 周 食 谱 通 过 调 整 糖 尿 病 病 人 的 膳 食 结 构 和 饮 食 量, 使 患 者 持 和 恢 复 正 常 德 血 糖 尿 糖 和 血 脂 水 平, 达
第 期 马 海 燕 等 臭 氧 水 和 超 声 波 协 同 作 用 在 速 冻 西 兰 花 中 的 应 用 研 究 材 料 与 方 法 臭 氧 水 的 制 取 臭 氧 水 处 理 超 声 波 处 理 超 声 波 和 臭 氧 水 协 同 处 理 对 照 处 理 邻 苯 二 胺 分 光 光 度 法 测
第 卷 第 期 年 月 食 品 与 生 物 技 术 学 报 臭 氧 水 和 超 声 波 协 同 作 用 在 速 冻 西 兰 花 中 的 应 用 研 究 马 海 燕 张 慜 孙 金 才 食 品 科 学 与 技 术 国 家 重 点 实 验 室 江 南 大 学 江 苏 无 锡 海 通 食 品 集 团 股 份 有 限 公 司 浙 江 慈 溪 由 于 速 冻 蔬 菜 加 工 过 程 中 的 热 烫 处 理 对
解读GB/T5013-2008标准
GB10789-2008 饮 料 通 则 国 家 标 准 解 读 中 国 饮 料 工 业 协 会 概 要 修 订 标 准 的 必 要 性 指 导 思 想 和 原 则 主 要 修 订 的 内 容 标 准 的 名 称 标 准 的 强 制 性 饮 料 的 定 义 类 别 种 类 和 技 术 要 求 修 订 的 必 要 性 使 标 准 更 具 可 操 作 性 随 着 经 济 技 术 的 发 展, 新 品 种
Microsoft Word - 第3章.doc
52 5 天 通 过 职 称 计 算 机 考 试 ( 考 点 视 频 串 讲 + 全 真 模 拟 ) Word 2003 中 文 字 处 理 ( 第 2 版 ) 第 3 章 3 字 符 格 式 需 要 掌 握 的 考 点 字 体 字 形 和 字 号 的 设 置 ; 上 标 下 标 空 心 字 等 字 体 效 果 的 使 用 ; 字 符 间 距 的 调 整 ; 改 变 字 符 颜 色 底 纹 添 加
婴 儿 食 品 Baby Food (2) Bambix Bambix 幼 儿 麦 片 12 个 月 + Bambix Mijn eerste muesli peuter ontb. 12 Bambix 香 蕉 橙 子 味 幼 儿 麦 片 12 个 月 + Bambix Zonnige ontbij
婴 儿 食 品 Baby Food (1) Bambix 原 味 米 糊 4 个 月 Bambix Rijstebloem 200g 8 Bambix 香 草 味 米 糊 4 个 月 Bambix Rijstebloem vanille 4 200g 8 Bambix 谷 麦 营 养 米 糊 6 个 月 Bambix Zonnige ontbijtpap fijne granen 6 Bambix
龚 亚 夫 在 重 新 思 考 基 础 教 育 英 语 教 学 的 理 念 一 文 中 援 引 的 观 点 认 为 当 跳 出 本 族 语 主 义 的 思 维 定 式 后 需 要 重 新 思 考 许 多 相 连 带 的 问 题 比 如 许 多 发 音 的 细 微 区 别 并 不 影 响 理 解 和
语 音 语 篇 语 感 语 域 林 大 津 毛 浩 然 改 革 开 放 以 来 的 英 语 热 引 发 了 大 中 小 学 英 语 教 育 整 体 规 划 问 题 在 充 分 考 虑 地 区 学 校 和 个 体 差 异 以 及 各 家 观 点 的 基 础 上 遵 循 实 事 求 是 逐 级 定 位 逐 层 分 流 因 材 施 教 的 原 则 本 研 究 所 倡 导 的 语 音 语 篇 语 感 语 域
, : - -, - - -, - - -. : ; ; ( ),,,, --,,,, / / / / / / / / /. /,,, ( - ). /,,,,. /, /, / [ ],,,,,. -. ;. ;. ;. ;. ;. ;. ;. ;. ;. ;. ;Ⅰ. :Ⅰ -., Ⅰ -. ;
:. /..... ( ) ( ).. 塔 里 木 盆 地 东 北 缘 盖 层 不 整 合 序 列 及 其 构 造 演 化 孙 晓 猛, 郝 福 江, 程 日 辉, 刘 鹏 举.,.,, 王 璞 珺, 孙 庆 春 : 塔 里 木 盆 地 东 北 缘 新 元 古 界 - 新 生 界 中 分 布 多 期 不 整 合 界 面 它 们 是 不 同 地 球 动 力 学 背 景 的 产 物, 也 是 研 究 塔
供 试 材 料 试 验 试 剂 和 仪 器 基 因 组 提 取 分 析 方 法 反 应 体 系 最 佳 配 比 的 筛 选 退 火 温 度 对 扩 增 效 果 的 影 响
生 物 技 术 通 报 胡 立 敏 陶 兴 林 侯 栋 朱 惠 霞 张 东 琴 选 取 温 敏 花 椰 菜 不 育 系 与 杂 交 组 合 的 高 可 育 和 高 不 育 单 株 构 建 基 因 池 利 用 对 随 机 引 物 对 其 进 行 标 记 同 时 采 用 正 交 设 计 对 其 反 应 体 系 及 扩 增 条 件 进 行 优 化 试 验 结 果 表 明 在 反 应 体 系 中 含 引 物
主 要 内 容 1
主 要 内 容 1 舌 尖 上 的 抉 择 闻 起 来 香 吃 起 来 鲜 2 舌 尖 上 的 抉 择 3 舌 尖 上 的 疾 病 4 舌 尖 上 抉 择 胜 于 刀 尖 上 的 治 疗! 5 6 中 国 营 养 学 会 2007 中 国 居 民 膳 食 指 南 北 京 市 健 康 大 课 堂 标 准 课 件 1 食 物 多 样, 谷 类 为 主, 粗 细 搭 配 7 食 物 种 类 代 表 食 物
Operating Instructions_FBP-101_ALL LANG.indd
ON OFF 85 F HEAT POWER 说 明 书 Model FP-201 www.brodandtaylor.com 为 了 您 的 安 全, 使 用 产 品 前 阅 读 本 使 用 说 明 书 安 全 使 用 守 则 使 用 此 电 器 时, 应 遵 守 以 下 基 本 安 全 守 则 : 1. 请 详 细 阅 读 使 用 说 明 2. 切 勿 接 触 电 器 的 发 热 表 面, 利
Cooking for Kids
其 他 ebookwholesaler 出 版 物 幼 儿 烹 饪 指 南 Robert Grubbs 著 2011 隆 重 为 您 推 出 邮 箱 地 址 资 源 推 荐 网 站 空 间 服 务 网 络 营 销 联 盟 计 划 Page 2 of 97 声 明 使 用 条 例 本 书 于 2011 年 出 版, 版 权 归 ebookwholesaler 所 有, 所 有 权 均 被 保 护 未
<4D6963726F736F667420576F7264202D20B5DACAAEBDECD0A1BBFAC1E9B1ADCAFDD1A7BEBAC8FC32303131C4EAB8A8B5BCD7CAC1CFCEE5C4EABCB6D7DBBACFC1B7CFB05F365F2E646F63>
第 十 届 小 机 灵 杯 数 学 竞 赛 0 年 辅 导 资 料 五 年 级 综 合 练 习 ⑹ 第 题 在 一 位 正 整 数 中, 任 取 一 个 质 数 和 一 个 合 数 相 乘, 所 有 乘 积 的 总 和 是 在 一 位 正 整 数 中, 质 数 有 3 5, 合 数 有 4 6 8 9 ; 在 一 位 正 整 数 中, 任 取 一 个 质 数 和 一 个 合 数 相 乘, 所 有 乘
简 报 要 点 ESI 共 有 22 个 学 科 门 类, 江 苏 高 校 目 前 只 有 16 个 学 科 门 类 进 入 了 世 界 1%, 分 别 是 一 般 社 会 科 学 临 床 医 学 农 业 科 学 分 子 生 物 学 和 遗 传 学 动 植 物 科 学 化 学 地 球 科 学 工 程
江 苏 高 等 院 校 ESI 学 科 评 估 简 讯 2016 年 第 2 期 2016-03-17 ESI(Essential Science Indicators, 基 本 科 学 指 标 ) 是 基 于 Web of Science 权 威 数 据 建 立 的 分 析 型 数 据 库, 将 全 球 学 科 分 成 22 个 大 学 科, 来 自 于 Web of Science 的 10 年
水 果 萃 取 物 Fruit Extract Power 2/7 即 溶 蔬 果 粉 Instant Vegetable and Fruit Powder 即 溶 造 粒 Instant Granule Acerola Juice Powder 西 印 度 櫻 桃 果 汁 粉 濃 縮 原 粉 (
產 品 介 紹 PRODUCTS 1/7 保 健 食 品 原 料 系 列 Healthy Food Ingredients 水 果 萃 取 即 溶 蔬 果 粉 植 物 萃 取 動 物 萃 取 酵 素 類 膳 食 纖 維 益 生 菌 氨 基 酸 Fruit Extract, Instant Vegetable and Fruit Powder, Herb Extract, Animal Extract,
黄 金 年 华, 吃 出 健 康 随 着 年 纪 渐 长, 保 持 健 康 均 衡 的 饮 食 习 惯, 对 您 而 言 会 越 来 越 重 要 享 有 健 康 晚 年 的 秘 方 始 于 营 养 丰 富 的 食 物 质 与 量 之 间 为 何 要 吃 营 养 丰 富 的 食 物 呢? 您 的 新
黄金年华 吃出健康 乐龄人士 营养指南 黄 金 年 华, 吃 出 健 康 随 着 年 纪 渐 长, 保 持 健 康 均 衡 的 饮 食 习 惯, 对 您 而 言 会 越 来 越 重 要 享 有 健 康 晚 年 的 秘 方 始 于 营 养 丰 富 的 食 物 质 与 量 之 间 为 何 要 吃 营 养 丰 富 的 食 物 呢? 您 的 新 陈 代 谢 会 随 着 年 龄 的 增 长 而 变 慢, 您
区 域 活 动 进 入 中 班 我 们 区 域 的 设 置 和 活 动 材 料 都 有 所 变 化, 同 时 也 吸 引 孩 子 们 积 极 的 参 与 学 习 操 作 区 的 新 材 料 他 们 最 喜 欢, 孩 子 们 用 立 方 块 进 行 推 理 操 作 用 扑 克 牌 进 行 接 龙 游
日 常 生 活 本 月 我 们 日 常 生 活 活 动 的 重 点 :1. 让 孩 子 养 成 良 好 的 生 活 习 惯, 注 重 生 活 细 节 如 : 在 换 好 鞋 子 后 能 将 鞋 子 整 齐 的 摆 放 进 鞋 架 坐 在 椅 子 上 换 鞋 正 确 的 收 放 椅 子 等 2 让 孩 子 有 自 我 照 顾 的 意 识 如, 让 孩 子 感 受 自 己 的 冷 热 并 告 知 老 师,
21种汤
21 种 汤 01 玉 米 萝 卜 大 骨 汤 原 材 料 : 玉 米 棒 150 克, 排 骨 250 克, 红 萝 卜 50 克, 生 姜 红 枣 少 许 作 法 : 1 玉 米 棒 去 外 皮, 切 成 段, 红 萝 卜 切 块, 排 骨 砍 成 块, 生 姜 切 处, 红 枣 洗 净, 备 用 排 骨 汆 一 下 去 血 水 2 煲 内 注 入 清 水 ( 水 量 自 己 看 着 办, 多
本 报 告 书 由 香 港 特 别 行 政 区 政 府 食 物 环 境 卫 生 署 食 物 安 全 中 心 发 表 未 经 食 物 安 全 中 心 书 面 许 可, 不 得 翻 印 审 订 或 摘 录 或 于 其 他 刊 物 或 研 究 著 作 转 载 本 报 告 书 的 全 部 或 部 分 研 究
风 险 评 估 研 究 第 51 号 报 告 书 本 港 一 些 非 预 先 包 装 食 物 的 糖 含 量 香 港 特 别 行 政 区 政 府 食 物 环 境 卫 生 署 食 物 安 全 中 心 2014 年 7 月 本 报 告 书 由 香 港 特 别 行 政 区 政 府 食 物 环 境 卫 生 署 食 物 安 全 中 心 发 表 未 经 食 物 安 全 中 心 书 面 许 可, 不 得 翻 印
春 天 来 了 静 悄 悄 的 没 有 鸟 语 没 有 花 香 到 处 死 一 样 的 沉 寂 雷 切 尔 卡 森
陈 小 红 加 里 斯 奈 德 被 深 层 生 态 学 家 视 为 他 们 的 桂 冠 诗 人 他 为 全 球 生 态 运 动 作 出 了 巨 大 的 贡 献 本 文 旨 在 研 究 其 诗 歌 中 所 体 现 出 的 独 特 的 生 态 观 主 要 从 四 方 面 来 阐 明 斯 奈 德 对 荒 野 的 热 爱 对 文 明 的 反 思 对 印 第 安 人 生 活 的 向 往 以 及 对 理 想 的
Chapter 1. Why should we get our kids into baking?
亲 子 烘 焙 指 南 1 目 录 亲 子 烘 焙...1 目 录...2 简 介...4 第 一 章 为 何 引 导 孩 子 烘 焙...6 烘 焙 = 家 庭 时 光... 6 烘 焙 有 助 于 孩 子 们 的 自 然 发 展...7 烘 焙 有 助 于 孩 子 更 好 地 理 解 营 养...9 烘 焙 课 程 就 如 学 前 教 育...9 培 养 对 烘 焙 的 热 情...11 第 二
FINAL.indd
迷 迭 香 Rosemary : 促 進 血 液 循 環 減 輕 腰 部 肌 肉 關 節 疼 痛 增 強 中 樞 神 經 系 統 增 強 記 憶 力 綠 薄 荷 Mint : 清 新 空 氣 提 神 殺 菌 香 蜂 草 Balm : 益 壽 治 頭 痛 健 胃 助 消 化 提 神 放 鬆 心 情 抗 憂 鬱 甜 蜜 薰 衣 草 Laverder : 鎮 靜 止 痛 沐 浴 可 為 鬆 弛 劑, 可
有 机 密 ( 图 : 惠 特 克 在 波 利 鲁 瓦 的 总 部 ) 惠 特 克 品 牌 的 口 碑 在 新 西 兰 是 无 与 伦 比 的, 远 胜 于 巧 克 力 的 第 一 大 品 牌 吉 百 利 它 也 是 新 西 兰 唯 一 一 家 100% 由 新 西 兰 人 操 控 的 巧 克 力
惠 特 克 品 牌 介 绍 圣 经 虽 然 没 有 说, 上 帝 是 哪 一 天 造 了 巧 克 力 但 是 我 相 信 很 早, 非 常 早, 绝 对 不 比 第 一 天 的 早 餐 要 晚 - 詹 姆 斯 亨 利 惠 特 克 惠 特 克 的 创 始 人 是 詹 姆 斯 亨 利 惠 特 克 该 品 牌 创 立 的 点 子 梦 生 于 詹 姆 斯 14 岁 的 时 候, 当 时 他 曾 经 在 糖
Microsoft Word - 第7章 图表反转形态.doc
第 七 章 图 表 反 转 形 态 我 们 知 道 市 场 趋 势 共 有 三 种 : 上 升 趋 势 下 降 趋 势 和 横 向 整 理 市 场 的 价 格 波 动 都 是 运 行 在 这 三 种 趋 势 中, 所 有 的 走 势 都 是 这 三 种 趋 势 的 排 列 组 合 如 图 市 场 趋 势 结 构 示 意 图 7-1 所 示 市 场 趋 势 结 构 示 意 图 7-1 图 市 场 趋
untitled
Chinese Lunar New Year s Eve and New Year s Day a 10 In spite of the menu variations, all these specially prepared Chinese New Year foods share the same sentiment and meaning: they represent good luck,
CIC 2013.draft1-Appendix
附 錄 2013 年 公 告 第 2 号 国 家 认 监 委 关 于 修 订 食 品 质 量 认 证 酒 类 产 品 认 证 目 录 的 公 告 为 完 善 食 品 质 量 酒 类 认 证 制 度, 根 据 中 华 人 民 共 和 国 认 证 认 可 条 例 食 品 质 量 认 证 实 施 规 则 酒 类 (CNCA-N-003:2005) 的 有 关 规 定, 我 委 结 合 相 关 标 准 和
<4D6963726F736F667420506F776572506F696E74202D20CAB3C6B7D4F6B3EDBCC1D0C2>
第 三 章 增 稠 剂 3.1 食 品 增 稠 剂 的 概 念 作 用 及 分 类 3.2 海 藻 胶 3.3 植 物 胶 3.4 微 生 物 代 谢 胶 3.5 动 物 来 源 胶 3.6 纤 维 素 衍 生 物 淀 粉 衍 生 物 3.7 化 学 合 成 食 品 胶 3.1 食 品 增 稠 剂 的 概 念 作 用 及 分 类 概 念 食 品 增 稠 剂 通 常 是 指 能 溶 解 于 水 中,
择 咖 啡 招 牌 热 饮 Zpark Signature Hot Drinks 百 香 果 茶 -- Passion fruit tea mixed fruits cubes, hot black tea, passion fruit juice 皇 家 奶 茶 -- Royal milk tea
精 选 意 利 咖 啡 ILLY Coffee 现 磨 咖 啡 Freshly brewed 意 大 利 浓 缩 咖 啡 Espresso 卡 布 奇 诺 Cappuccino 咖 啡 拿 铁 Café latte 玛 其 雅 多 拿 铁 Latte macchiato 玛 其 雅 多 Macchiato 摩 卡 咖 啡 Café mocha 蜂 蜜 肉 桂 拿 铁 Honey cinnamon latte
Wokstar Dinner Menu_+LO
Light Dishes and Salad L-1 Chef Salad -- freshly mixed 5.95 cheese & meat, greens & fruit with house dressing L-2 Thai Style Shrimp & Seasonal Fruit Salad 6.95 L-3 Chinese Chicken Salad 5.95 L-4 Caesar
