總務處環境保護組 文件名稱人因性危害預防計畫頁次 2/5 文件編號 EPS-OSH-0003 版次 作業內容 : 5.1 分析作業流程 內容及動作 : 人因性危害常是累積性的傷害, 可能導致肌肉骨骼及周邊神經系統病變, 並發生在身體的任何部位 常見受傷部位有肩 頸 腰, 及手指等 本校

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1 總務處環境保護組 文件名稱人因性危害預防計畫頁次 1/5 文件編號 EPS-OSH-0003 版次 目的 : 為維護本校工作者, 避免因長期暴露在設計不夠理想的工作環境 重複性作業 不良的 作業姿勢, 或者工作時間管理不當下, 引起工作相關肌肉骨骼傷害 疾病之人因性危害 的發生 2. 適用範圍 : 本校工作者適用 3. 定義 : 3.1 工作者 : 指勞工 自營作業者及其他受工作場所負責人指揮或監督從事勞動之人員 3.2 人因工程 : 依人類的行為 能力 限制和其他的特性, 應用設計於工具 機器 系統 任務 工作和環境中, 使人類對於它們的使用能更具生產力 有效果 舒 適與安全 3.3 工作相關肌肉骨骼傷害 : 由於工作中的危險因子, 如持續或重複施力 不當姿勢, 導 4. 權責 : 4.1 環境保護組 : 致或加重軟組織傷病 預防肌肉骨骼傷害 疾病或其他危害之宣導及教育訓練指導 傷害調查或肌肉骨骼症狀調查, 協助工作危害評估 工作者職業傷害統計與分析 特約臨場健康服務醫師 : 協助確認人因工程危害因子 與工作者進行健康指導面談 勞工健康服務護理人員 : 調查工作者自覺症狀現況 協助預防肌肉骨骼傷害 疾病, 或其他危害之宣導與教育訓練指導 協助工作者傷害調查及肌肉骨骼症狀之後續追蹤 醫療諮詢服務 4.2 單位主管 : 人因性危害預防計畫之推動及執行 傷害調查或肌肉骨骼症狀調查, 及工作危害評估 4.3 工作者 : 定期或不定期填寫肌肉骨骼症狀調查表, 必要時接受醫護人員諮詢輔導 本文件屬政治大學總務處環境保護組所有 EPS-OSH-0003/1.0

2 總務處環境保護組 文件名稱人因性危害預防計畫頁次 2/5 文件編號 EPS-OSH-0003 版次 作業內容 : 5.1 分析作業流程 內容及動作 : 人因性危害常是累積性的傷害, 可能導致肌肉骨骼及周邊神經系統病變, 並發生在身體的任何部位 常見受傷部位有肩 頸 腰, 及手指等 本校可能之暴露族群為下列工作者, 依作業內容進行分析, 其工作類型及人因性危害因子可分為四類 : 辦公室行政工作人員 : 文書作業處理 視力的過度使用 打字 使用滑鼠之重複性動作 長時間以坐姿進行工作 鍵盤 滑鼠操作姿勢不正確 工作姿勢不良長時間造成身體組織局部壓力 技工 工友或司機 花草班長時間重複修剪花木動作 搬運工作等 電工班 木工班 泥工班長時間重複使用器材修繕等 司機長時間坐姿駕駛及待命等 文書作業處理人因性危害因子同辦公室行政工作人員 實驗研究人員 長時間固定相同姿勢操作實驗 觀察實驗動物行為等 長時間使用微量吸管 (pipette) 實驗數據處理人因性危害因子同辦公室行政工作人員 其他 5.2 確認人因性危害因子 ( 及作業相關肌肉骨骼傷害部位及疾病 ): 作業相關下背痛 : 職業危險因子 : 工作需長時間坐姿或背部固定在不良姿勢 個人危險因子 : 下背痛病史 抽煙 肥胖 作業相關上肢 下肢疼痛 : 職業危險因子 : 長時間重複手部施力 腿部施力或做相同工作 作業相關頸部疼痛 : 職業危險因子 : 長時間固定同一姿勢或不良姿勢, 如 : 頸部前屈超過廿度, 後仰超過五度 本文件屬政治大學總務處環境保護組所有 EPS-OSH-0003/1.0

3 總務處環境保護組 文件名稱人因性危害預防計畫頁次 3/5 文件編號 EPS-OSH-0003 版次 腕隧道症候群 : 職業危險因子 : 手部不當施力 手腕長時間處在彎曲 伸展及扭曲的姿勢 重複性腕部動作 資料鍵入 個人危險因子 : 糖尿病患者 尿毒症患者 孕婦 肥胖者 甲狀腺功能低下者 腕部曾經有骨折或重大外傷 5.3 肌肉骨骼傷病及危害調查 : 現況調查及分析 : 利用健康檢查報告與校內工作者之主訴, 瞭解可能有潛在肌肉骨骼傷病風險之作業, 參考其提出之就醫 病假與工時損失紀錄等文件, 彙整後由勞工健康服務護理人員主動關懷瞭解員工狀況, 或安排於醫師臨場服務時向醫師問診 於勞工健康服務護理人員主動關懷 臨場醫師問診, 或校內工作者主動向醫護人員諮詢時, 以 肌肉骨骼症狀調查表 ( 附件 6.1) 調查肌肉骨骼傷害類別, 以供後續危害分析使用 對於校內工作者高抱怨之工作場所或作業, 列入可能需要評估之對象 主動調查 : 向非 所列之一般工作者或未曾實施過肌肉骨骼症狀調查之工作者以肌肉骨骼症狀調查表進行調查, 發現可能潛在肌肉骨骼傷病風險之工作項目或作業, 參考列入可能需要評估之對象 評估改善對象 : 根據現況調查與主動調查資料, 於 肌肉骨骼症狀調查表 症狀調查時勾選 0 分 ( 不痛 ) 及 1 分 ( 可以忽略 ) 的人員, 因症狀較輕微不致影響工作或日常作息, 且症狀可能因休息而有改善等因素, 由護理及勞安人員以關懷方式進行追蹤, 不列入 肌肉骨骼症狀調查與管控追蹤一覽表 ( 附件 6.2) 中管控及進行改善 勾選 2 分 ( 可能影響工作 ) 至 5 分 ( 完全無法自主活動 ) 的人員, 將其資料彙整製作成 肌肉骨骼症狀調查與管控追蹤一覽表 之後由護理及勞安人員經由實地訪視方式, 先行確認其症狀是否為意外傷害或自身疾病等與工作無直接關係所引起, 或可能與工作內容有關係 將訪視結果記錄於 肌肉骨骼傷病認定紀錄表 ( 附件 6.3), 並填入 肌肉骨骼症狀調查與管控追蹤一覽表 初步認定欄 中, 如其症狀與工作無關, 後續僅追蹤其症狀是否改善, 不進行工程改善等後續作業 本文件屬政治大學總務處環境保護組所有 EPS-OSH-0003/1.0

4 總務處環境保護組 文件名稱人因性危害預防計畫頁次 4/5 文件編號 EPS-OSH-0003 版次 如初步認定症狀可能與工作有關或無法確定相關性時, 經個案同意提供就診傷病資料 ( 主訴情況 診斷結果 治療過程等 ) 給臨場服務醫師參考 在醫師面談 參考相關暴露證據或文獻 安排進行相關理學檢查等過程, 進行症狀是否與工作相關之認定, 將其結果填入 醫師認定 欄 確認改善對象 : 經由醫師認定結果記錄於 肌肉骨骼傷病認定紀錄表 中, 並摘要填入 肌肉骨骼症狀調查與管控追蹤一覽表 確認症狀與工作內容有關時, 須註記建議處理方式, 肌肉骨骼傷病調查危害等級, 分為 4 個等級 : 確診疾病 有危害 疑似有危害 無危害 ; 改善種類, 分為 4 個等級 : 行政改善 健康促進 進階改善 簡易改善 5.4 危害評估 : 依據現況調查結果, 發現需要評估之對象 ( 工作者或作業方式 ), 依照其特性選擇適當的評估方法實施評估 評估危害風險方法 : 依各項作業內容, 選擇適合該作業特性之 關鍵指標法 (Key Indicator Method, KIM) 人工物料處理檢核表 推拉作業檢核表 手工物料作業檢核表 ( 附件 6.4) 評估作業風險等級 辨識危害因子 : 依據評估方法找出其中之主要危害因子, 以擬定改善方法 評估過程與結果進行記錄, 以供追蹤考核與持續改善 5.5 提出改善方案 : 依據評估結果, 由工作者 單位主管 熟知人因工程危害之安全衛生管理人員或外部專家一起共同討論或組成改善小組, 擬訂具有可行性之改善方案 構思改善方案 : 考量危害性大小 執行可行性 所需人力資源 經費需求及可採行的技術等, 可分別擬訂簡易人因工程改善方案 進階人因工程改善方案 擬訂簡易人因工程改善方案 : 負責人員依據 肌肉骨骼症狀調查與管控追蹤一覽表 中的確診疾病 有危害 與疑似有危害, 使用關鍵指標法評估, 辨識出個案之危害因子, 再參考相關報告及技術叢書內容, 擬訂改善方案及執行改善 擬訂進階人因工程改善方案 : 針對簡易改善無法有效改善的個案, 進行進階改善, 可召集人因工程危害改善小組或邀請專家參與, 參考國內外相關人因工程文獻資料 相關研究 本文件屬政治大學總務處環境保護組所有 EPS-OSH-0003/1.0

5 總務處環境保護組 文件名稱人因性危害預防計畫頁次 5/5 文件編號 EPS-OSH-0003 版次 1.0 報告或技術叢書內容, 擬訂進階改善方案及並落實執行改善 5.6 執行改善 : 依據 肌肉骨骼症狀調查與管控追蹤一覽表 以及各項評估結果, 對於各級情況執行行政改善 工程改善 進行簡易人因工程改善及進階人因工程改善等步驟 簡易改善 : 負責人員依據 肌肉骨骼症狀調查與管控追蹤一覽表 中的確診疾病 有危害 與疑似有危害, 分別依據簡易人因工程檢核表評估結果, 辨識危害因子, 擬定改善方案並執行改善 將執行成果填入 肌肉骨骼症狀調查與管控追蹤一覽表 進階改善 : 針對簡易改善無法有效改善的個案則進行進階改善, 可召集人因工程危害改善小組或邀請外部專家參與, 參考國內外相關人因工程文獻資料 勞安所相關研究報告及技術叢書內容, 擬訂進階改善方案及並落實執行改善 個案的摘要說明列於附件 管控追蹤 : 人因工程危害改善方案實施後, 應實施管控追蹤, 以確定其有效性與可行性 管控工作者肌肉骨骼傷病的人數 比率 嚴重程度等, 可由醫護人員負責辦理, 管控結果應留存執行紀錄備查 追蹤改善案例的執行與職業病案例的處置, 可由勞安人員負責, 追蹤結果應留存執行記錄備查 6. 附件 : 6.1 肌肉骨骼症狀調查表 (EPS-OSH ) 6.2 肌肉骨骼症狀調查與管控追蹤一覽表 (EPS-OSH ) 6.3 肌肉骨骼傷病認定紀錄表 (EPS-OSH ) 6.4 關鍵指標法 (KIM) 人工物料處理檢核表 推拉作業檢核表 手工物料作業檢核表 (EPS-OSH ) 本文件屬政治大學總務處環境保護組所有 EPS-OSH-0003/1.0

6 國立政治大學肌肉骨骼症狀調查表 第一部份基本資料 ( 以下問題選項有 者, 請依實際情況勾選 ) 1. 填表日期 : 年 月 日 2. 單位 : 3. 姓名 : 4. 職稱 : 5. 性別 : (1) 男 (2) 女 6. 員工代碼 : 7. 出生日 : 年 月 日 8. 年齡 : 歲 9. 身高 : 公分 10. 體重 : 公斤 11. 慣用手 : 左手 右手 12. 工作年資 : 包括以前所任職機構, 您工作至今已有多久? 年 月 不包括以前所任職機構, 您在政大工作已有多久? 年 月 您擔任目前工作已有多久? 年 月 13. 工作型態 : 固定白班 輪班制 其他 14. 您一星期的工作天數為多少天? 天 15. 您平均一天的工作時間為多少小時? 小時 16. 您平均每週的工作時間為多少小時? 小時 第二部份健康生活習慣 1. 通常一個星期中, 從事身體活動連續 10 分鐘以上, 當天累積達 30 分鐘有幾天? 0 天 1 天 2 天 3 天 4 天 5 天 6 天 7 天 2. 從以前到現在為止, 請問您吸菸總共有超過五包 ( 約 100 支 ) 嗎? 從未抽過菸 吸菸, 但未超過 5 包 吸菸, 且超過 5 包 曾吸菸, 但已戒菸 3. 您是否有嚼檳榔的習慣? 無 一週不到 1 天 一週 1-3 天 一週 4-6 天 幾乎每天 4. 您是否有喝酒的習慣? 無 一週不到 1 天 一週 1-3 天 一週 4-6 天 幾乎每天 第三部份症狀調查 1. 您在過去的 1 年內, 身體是否有長達 2 星期以上的疲勞 酸痛 發麻 刺痛等不舒服, 或關節活動受到限制? 否 是 ( 若否, 結束此調查表 ; 若是, 請繼續填寫下列表格 ) 2. 您的症狀持續多久時間? 1 個月 3 個月 6 個月 1 年 3 年 3 年以上 3. 您的症狀為? 酸痛 紅腫 發麻 刺痛 半夜痛醒 肌肉萎縮 其他 ( 請說明 ) 背面尚有問卷 EPS-OSH 肌肉骨骼症狀調查表

7 4. 下圖人體部位圖, 請將身體各部位的酸痛 不適程度或影響關節活動能力, 參考 填表說明 於身體各部位欄位處依其酸痛不適程度或影響關節活動能力勾選 不痛 完自全主無活法動 頸上背 左肩右肩 左手肘 / 右手肘 / 左前臂右前臂 左手 / 左手腕下背 右手 / 左臀 / 右手腕 左大腿右臀 / 右大腿 左膝右膝 左腳踝 / 左腳 右腳踝 / 右腳 背面觀填表說明 : 下列任何部位請以酸痛不適程度或影響關節活動能力評斷, 任選分數高者 酸痛不適程度或影響關節活動能力 :( 以肩關節為例 ) 不痛 完自全主無活法動 身體活動容忍尺度 不痛 可以忽略 可能影響 工作 影響工作 影響自主活動能力 完全無法自主活動 關節活動範圍 可自由活動 到極限會酸痛 超過一半會酸痛 只能活動一半 只能活動四分之一 完全無法自主活動 5. 你的症狀對您的影響為何? 完全不影響生活與工作 稍微降低工作能力 工作能力明顯降低 曾因此請假休養 連生活都受到影響 完全不能動作 其它 ( 請說明 ) 6. 您的症狀出現頻率為? 幾乎每天出現 約一星期一次 約一個月一次 約半年一次 半年以上才出現一次 7. 您是否尋求治療? 未予理會 曾動手術 曾復建 按摩 熱敷 冷敷 吃藥 敷藥 其他 ( 請說明 ) 8. 您認為造成這些症狀的原因與目前的工作有關嗎? 全因工作造成的 一部份與工作有關 不清楚 與工作無關, 原因是 ( 請說明 ) EPS-OSH 肌肉骨骼症狀調查表

8 國立政治大學肌肉骨骼症狀調查與管控追蹤一覽表 填表日期 : 年月日 項次單位姓名員工代碼工作內容性別年齡年資 慣用手 問卷調查 是否不適 酸痛持續時間 頸 左肩 左手肘 / 前臂 左手 / 手腕 左臀 / 大腿 左膝 左腳踝 / 腳 症狀調查 上背 右肩 右手肘 / 前臂 下背 右手 / 手腕 右臀 / 大腿 右膝 右腳踝 / 腳 是否與工作有關認定 初步認定 ( 註 1) 醫師認定 ( 註 1) 危害等級 ( 註 2) 建議處理方式 ( 註 3) 危害情形 ( 註 4) 危害因子 ( 註 5) 改善種類 ( 註 6) 檢核表編號 改善方案 改善完成日期 備註 1 財產組黃素卿 文書女 註 1~ 註 6 欄位依下列說明填入代號 註 1: 是否與工作有關認定分為 :(1) 與工作無關 ;(2) 無法確定此異常與工作之相關性 ;(3) 可能與工作有關 ;(4) 與工作有關 註 2: 危害等級分為 4 個等級 :(1) 確診疾病 ;(2) 有危害 ;(3) 疑似有危害 ;(4) 無危害 註 3: 建議處理方式分為 :(1) 調職 ;(2) 優先改善 ;(3) 簡易改善 ;(4) 進階改善 (5) 其他 註 4: 危害情形分為 :(1) 肌肉骨骼傷病 ;(2) 疑似肌肉骨骼傷病 ;(3) 異常離職 ;(4) 經常性病假 缺工 ;(5) 經常性就醫索取貼布 打針 或按摩等 ;(6) 肌肉骨骼症狀問卷調查表 註 5: 危害因子分為 :(1) 姿勢不良 ;(2) 用力過度, 超過肌肉負荷 ;(3) 沒有休息 ;(4) 長期重覆性的動作 (5) 其他 註 6: 改善種類分為 4 個等級 :(1) 行政改善 ;(2) 健康促進 ;(3) 進階改善 ;(4) 簡易改善 製表 : 組長 : EPS-OSH 肌肉骨骼症狀調查與管控追蹤一覽表

9 國立政治大學肌肉骨骼傷病認定紀錄表 第一部份 基本資料 單位 姓名 職稱 性別 年齡 身高 體重 慣用手 工作內容擔任目前工作年資在政大工作年資全部工作年資 第二部份肌肉骨骼症狀調查表摘要 ( 依調查表填寫內容摘要填入 ) 年月年月年月 1. 身體的疲勞 酸痛 發麻 刺痛等不舒服, 或關節活動受到限制的症狀持續時間 : 1 個月 3 個月 6 個月 1 年 3 年 3 年以上 2. 症狀為 : 酸痛 紅腫 發麻 刺痛 半夜痛醒 肌肉萎縮 其他 3. 身體各部位的酸痛 不適程度或影響關節活動能力 ( 肌肉骨骼症狀調查表結果 ): 症狀症狀症狀部位部位部位 頸 上背 下背 左肩 左手肘 / 左手 / 右肩 左前臂右手肘 / 右前臂 左手腕右手 / 右手腕左腳踝 / 左腳右腳踝 / 右腳 左臀 / 左大腿 左膝 右臀 / 右大腿 右膝 4. 症狀的影響為 : 完全不影響生活與工作 稍微降低工作能力 工作能力明顯降低 曾因此請假休養 連生活都受到影響 完全不能動作 其它 5. 症狀出現頻率 : 幾乎每天出現 約一星期一次 約一個月一次 約半年一次 半年以上才出現一次 6. 是否尋求治療 : 未予理會 曾動手術 曾復建 按摩 熱敷 冷敷 吃藥 敷藥 其他 ( 請說明 ) 7. 認為造成這些症狀的原因與目前的工作是否有關 : 全因工作造成的 一部份與工作有關 不清楚 與工作無關 第三部份 護理及勞安人員訪視 1. 自述症狀及發生經過 : 2. 訪視初步認定 : 3. 其他 : 員工簽名 : 護理及勞安人員簽名 : 日期 : 年月日 EPS-OSH 肌肉骨骼傷病認定紀錄表

10 第四部份 醫師認定及建議 1. 醫師綜合認定症狀是否與工作有關 : 與工作無關 2. 肌肉骨骼傷病調查危害等級 : 無法確定此異常與工作之相關性 可能與工作有關 與工作有關 確診疾病 有危害 疑似有危害 無危害 3. 建議處理方式 : 調職 優先改善 簡易改善 進階改善 4. 其他 : 醫師簽章 : 日期 : 製表 : 組長 : 年月日 EPS-OSH 肌肉骨骼傷病認定紀錄表

11 國立政治大學關鍵指標法 (KIM) 檢核表 檢核表編號 : - - ( 年度 3 碼 - 月份 2 碼 - 流水號 3 碼 ) 評估日期 : 年 月 日 評估作業名稱 : 使用檢核表項目 : ( 一 ) 人工物料處理 ( 二 ) 推拉作業 ( 三 ) 手工物料作業 關鍵指標法 ( 一 ):KIM 人工物料處理檢核表 (KIM LHC) 如果有數個不同的活動皆具有相當的生理壓力, 這些作業必須分別進行估計 步驟一 : 決定時間評級點數 ( 僅選擇一欄 ) 抬舉或放置作業 (< 5s) 握持 (> 5s) 運送 (> 5m) 工作日總計次數時間評級點數 工作日總時間 時間評級點數 工作日總距離 時間評級點數 < 10 1 < 5 min 1 < 300 m 1 10 to < to 15 min m to <1 km 2 40 to < min to < 1 hr 4 1 km to < 4 km to < hr to < 2 hrs 6 4km to < 8 km to < hrs to < 4 hrs 8 8 km to < 16 km hrs km 10 範例 : 砌磚 將工件置入機器 範例 : 握持和引導鑄鐵塊進行範例 : 搬運家具 運送鷹架至 由貨櫃取出箱子放上輸送帶 加工, 操作手動研磨機器 操作除草機 建築施工現場 步驟二 : 決定荷重 姿勢與工作狀況評級點數 1) 男性實際負荷 荷重評級點數 1) 女性實際負荷 荷重評級點數 < 10 kg 1 < 5 kg 1 10 to < 20 kg 2 5 to < 10 kg 2 20 to < 30 kg 4 10 to < 15 kg 4 30 to < 40 kg 7 15 to < 25 kg 7 40 kg kg 25 1) 實際負荷 代表移動負荷所需的實際作用力, 此作用力並不代表施力對象的質量大小 例 如, 當傾斜一個紙箱時, 僅有 50% 的質量會影響作業人員, 而當使用手推車時僅有 10% 典型姿勢與荷重位置 姿勢與荷重位置 姿勢評級點數 上身保持直立, 不扭轉 當抬舉 放置 握持 運送或降低荷重時, 荷重 1 靠近身體 軀幹稍微向前彎曲或扭轉 當抬舉 放置 握持 運送或降低荷重時, 荷重 2 適度地接近身體 低彎腰或彎腰前伸 軀幹略前彎扭同時扭轉 4 負荷遠離身體或超過肩高 軀幹彎曲前伸同時扭轉 負荷遠離身體 站立時姿勢的穩定受到限制 蹲姿或跪姿 8 2) 決定姿勢評級點數時必須採用物料處理時的典型姿勢 例如, 當有不同的荷重姿勢時, 需 採用平均值而不是偶發的極端值 EPS-OSH 關鍵指標法 (KIM) 檢核表

12 工作狀況 工作狀況評級點數 具備良好的人因條件 例如 : 足夠的空間 工作區中沒有物理性的障礙物 水平及穩固的地面 充分的照明 及良好的抓握條件 0 運動空間受限或不符合人因的條件 例如 :1 運動空間受高度過低的限制或工作面積少於 1.5m 2 或 2 姿勢穩定性受地面不平或太軟而降低 1 空間 / 活動嚴重受限與 / 或重心不穩定的負荷 例如 : 搬運病患 2 步驟三 : 評估將與此活動相關的評級點數輸入計算式中, 即可評估該項作業之風險值 : ( + + ) = 時間評級點數 ( 荷重評級點數 + 姿勢評級點數 + 工作狀況評級點數 ) = 風險值 根據於計算所得之評分, 可依下表進行初略的評估 ( 基本上必須假設隨著評級點數的增加, 肌肉骨骼系統超載的風險也會增加, 但由於個人的工作技巧和績效差異, 風險等級之間的界 線是模糊的, 風險的分類因此只能算是一種輔助工具, 更精確的分析需仰賴人因工程專家的 專業知識 ) 風險等級 風險值 說明 1 < 10 低負荷, 不易產生生理過載的情形 2 10 to < to <50 中等負載, 生理過載的情形可能發生於恢復能力較弱者 3) 針對此族群應進行工作再設計 中高負載, 生理過載的情形可能發生於一般作業人員 建議進行工作改善 4 50 高負載, 生理過載的情形及可能發生 必須進行工作改善 4) 3) 恢復能力較弱者在此所指為 40 歲以上或 21 歲以下, 新進人員或有特殊疾病者 4) 改善的需求可參考表中評級點數來決定, 以降低重量 改善作業狀況 或縮短負荷時間, 可避免作業壓力的增加 工作場所檢查的補充說明 : 說明 : 評估日期 : 評估人員 : EPS-OSH 關鍵指標法 (KIM) 檢核表

13 關鍵指標法 ( 二 ):KIM 推拉作業檢核表整體活動應被分解為個別活動, 如果有數個不同活動皆具有相當的生理壓力, 這些作業必須 分別進行估計 步驟一 : 決定時間評級點數 ( 僅選擇一欄 ) 短距離推 拉或經常停止 ( 單趟距離低於 5m) 長距離推 拉 ( 單趟距離大於 5m) 工作日總次數 時間評級點數 工作日總距離 時間評級點數 < 10 1 < 300 m 1 10 to < m to < 1 km 2 40 to < km to < 4 km to < km to < 8 km to < km to < 16 km km 10 範例 : 垃圾收集 在建築物中以滾輪運送家具 裝卸和移載貨櫃 範例 : 操作省力裝置 設定機器 在醫院中分送膳食 步驟二 : 決定質量 定位準確度 速度 姿勢與工作狀況評級點數工業卡車 / 輔助工具 搬運質量 ( 負載重量 ) 滾動 < 50 kg to < 100 kg to < 200 kg to < 300 kg to < 400 kg to < 600 kg to < 1000 kg kg 滑動 < 10 kg 1 10 to < 25 kg 2 25 to < 50 kg 4 50 kg 定位精確度 低 無特定移動距離 負載可滾至阻擋物或沿著阻隔物移動高 負載必須準確定位並停止 移動距離需準確 方向經常變換備註 : 平均走路速度約 1 m/s 灰色區 : 關鍵, 因為工業卡車 / 負載動作之檢核結果受技巧和體力影響很大 無數字之白色區 : 基本上要避免, 因為必要的作用力量很容易超過人體的做大負荷力量 動作速度慢 (<0.8 m/s) 快 (0.8 to 1.3m/s) EPS-OSH 關鍵指標法 (KIM) 檢核表

14 姿勢 1) 上身保持直立, 不扭轉 1 軀幹稍微向前彎曲或扭轉 ( 單側拖拉 ) 2 軀幹前彎向運動方向蹲 跪或彎腰 4 同時彎腰及扭腰 8 1) 決定姿勢評級點數時必須採用物料處理時的典型姿勢 當開始動作 煞車 或轉向時軀 幹可能有較大的傾角, 如果只是偶然出現可以被忽略 工作狀況 工作狀況評級點數 良好 : 地面或其他表面水平 穩固 平坦 乾燥 無傾斜 工作空間不存在障礙物 滾輪或車輪能輕鬆移動, 車輪軸承沒有明顯的磨損耗 0 受限制 : 地面髒污 不平整 柔軟 斜坡可達 2 必須繞過工作空間中的障礙物 滾輪或車輪髒污不易運行, 軸承磨損 2 困難 : 未鋪柏油或簡單鋪設的路面 坑洞 嚴重髒污 斜坡可達 2 至 5 工業車輛啟動時須先鬆動 滾輪或車輪髒污, 軸承運行呆滯 4 複雜 : 踏階 階梯 斜坡 >5 合併 受限制 及 困難 之缺失 8 步驟三 : 評估將與此活動相關的評級點數輸入計算式中, 即可評估該項作業之風險值 : ( ) = 時間評級點數 ( 質量評級點數 + 定位準確度點數 + 姿勢評級點數 + 工作狀況點數 ) = 風險值 根據於計算所得之評分, 可依下表進行初略的評估 ( 基本上必須假設隨著評級點數的增加, 肌肉骨骼系統超載的風險也會增加, 但由於個人的工作技巧和績效差異, 風險等級之間的界線是模糊的, 風險的分類因此只能算是一種輔助工具, 更精確的分析需仰賴人因工程專家的專業知識 ) 風險等級風險值說明 1 < 10 低負荷, 不易產生生理過載的情形 2 10 to < to <50 中等負載, 生理過載的情形可能發生於恢復能力較弱者 2) 針對此族群應進行工作再設計 中高負載, 生理過載的情形可能發生於一般作業人員 建議進行工作改善 4 50 高負載, 生理過載的情形及可能發生 必須進行工作改善 3) 2) 恢復能力較弱者在此所指為 40 歲以上或 21 歲以下, 新進人員或有特殊疾病者 3) 改善的需求可參考表中評級點數來決定, 以降低重量 改善作業狀況 或縮短負荷時間, 可避免作業壓力的增加 工作場所檢查的補充說明 : 說明 : 評估日期 : 評估人員 : EPS-OSH 關鍵指標法 (KIM) 檢核表

15 關鍵指標法 ( 三 ):KIM 手工物料作業檢核表如果一個工作天中執行數個不同作業, 這些作業必須分別進行估計 步驟一 : 決定時間評級點數 總作業時間 時間評級點數 額外資訊作業週期資訊 < 120 min 1 作業週期時間 120 ~ 180 min 2 作業次數 180 ~ 240 min 3 作業時間百分比 % 240 ~ 300 min 4 or 300 ~ 360 min 5 連續作業任務資訊 > 360 min 6 作業時間百分比 % 步驟二 : 分別決定荷重 工作協調 工作環境 身體姿勢 手部姿勢的評級點數 握持 移動 作用力類型 握持時間 ( 秒 / 分 ) 移動次數 ( 次數 / 分 ) >60 強度 描述與類型 評級點數 評級點數 極低 <20g 低 g 中等 g 中高 0.5-1kg 高 1-2.5kg 極高 2.5-5kg 應用於手指輕壓 - 輕握打字 / 移動 / 排列 / 握持 / 排序 應用於手掌或手指輕壓 - 捏握握持 / 物品遞送 / 裝配 手指握持 - 捏握握持 / 使用手或手工具裝備小零件 整手握持 - 出力握持扭轉 / 纏繞 / 包裝 握持或裝配 / 推入 操作小動力工具 整手用力握持刀具切割 / 使用夾具或釘槍 / 零 件或工具的移動和握持 手部施予全力 手掌或拳頭敲擊 工作協調沒有或寬鬆的作業循作業順序可變動 / 自主決定休息時間 / 決策自主性高 / 環需求作業負荷多樣 / 手部關節自由移動高度作業循環需求作業順序固定 / 作業期間資是固定 / 決策自主性低 / 只有預備時間可以休息 / 工作步調快 1) 若為上述表格無提及之屬性, 則考慮上述評分標準判斷 評級點數 工作環境評級點數良好安全要素易辨認 / 無眩光 / 良好氣候環境 / 作業區無妨 0 礙 / 作業要素良好規劃 / 良好的握持性 0.5 受限因眩光或細小元件而妨礙作業辨識 / 通風不良 / 寒冷 / 潮濕 / 髒亂 / 噪音 / 不好的握持條件 1 2) 若為上述表格無提及之屬性, 則考慮上述評分標準判斷 若在極度不良環境下工作, 則評級點數可達 2 良好 受限 惡劣 3) 僅考慮典型姿勢, 罕見姿勢不在考慮內 身體姿勢坐姿或站姿隨時可以調整 / 行走或站立隨時可以調整 / 可調整坐姿 / 使用手腕工作時有支撐物 / 軀幹腰部不需要扭轉 / 頭部位置不固定 軀幹些微前傾或扭轉 / 頭部些微彎曲 / 受限的活動空間 / 長時間坐姿或站姿 軀幹明顯彎曲 / 固定身體姿勢 / 使用顯微鏡或放大鏡作業 / 頭部彎曲或扭轉 評級點數 EPS-OSH 關鍵指標法 (KIM) 檢核表

16 良好 手部姿勢 關節位置與活動範圍適中 / 手腕很少尺偏橈偏 / 手臂大多接近身體 / 握持時很少高舉過肩 評級點數 0 受限 關節經常發生廣範圍活動 / 握持時經常遠離身體 / 握持經常高舉過肩 1 惡劣 持續性極端關節活動 / 經常性維持手臂高舉過肩 / 手臂經常維持靜態姿勢且無支撐 2 4) 僅考慮典型姿勢, 罕見姿勢不在考慮內 步驟三 : 評估將與此活動相關的評級點數輸入計算式中, 即可評估該項作業之風險值 : ( ) = 時間評級 ( 荷重評級 + 工作協調評級 + 工作環境評級 + 身體姿勢評級 + 手部姿勢評級 ) = 風險值 根據於計算所得之評分, 可依下表進行初略的評估 ( 基本上必須假設隨著評級點數的增加, 肌肉骨骼系統超載的風險也會增加, 但由於個人的工作技巧和績效差異, 風險等級之間的界線是模糊的, 風險的分類因此只能算是一種輔助工具, 更精確的分析需仰賴人因工程專家的專業知識 ) 風險等級風險值說明 1 < 10 低負荷, 不易產生生理過載的情形 2 10 to < to <50 中等負載, 生理過載的情形可能發生於恢復能力較弱者 5) 針對此族群應進行工作再設計 中高負載, 生理過載的情形可能發生於一般作業人員 建議進行工作改善 4 50 高負載, 生理過載的情形及可能發生 必須進行工作改善 6) 5) 恢復能力較弱者在此所指為 40 歲以上或 21 歲以下, 新進人員或有特殊疾病者 6) 改善的需求可參考表中評級點數來決定, 以降低重量 改善作業狀況 或縮短負荷時間, 可避免作業壓力的增加 工作場所檢查的補充說明 : 說明 : 評估日期 : 評估人員 : EPS-OSH 關鍵指標法 (KIM) 檢核表

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