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墩音车
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1 第四屆全國高中職小論文獎學生專題製作研究報告書題目 : 你的頭髮健康嗎? 指導老師 : 陳雅琪參賽組員 : 1. 姚欣妤 2. 杜郁薇學校 : 國立淡水高級商工職業學校科別 ( 學程 ): 商業經營中華民國 98 年 11 月 27 日

2 目錄摘要...1 第一章緒論研究動機研究目的...1 第二章文獻探討認識髮質與結構洗髮觀念潤護髮觀念吹梳髮觀念染髮觀念燙髮觀念...4 第三章研究方法...4 第四章結果與討論...4 參考文獻...5 I

3 表目錄表 1. 髮質類型表...1 表 2. 洗髮觀念表...2 表 3. 護髮觀念表...2 表 4. 吹梳髮觀念表...3 表 5. 染髮觀念表...4 II

4 圖目錄圖 1. 洗髮時按摩頭皮...2 圖 2. 撫平頭髮掀起的毛鱗片...2 圖 3. 測試是否有過敏現象...3 III

5 你的頭髮健康嗎? 指導老師 ( 陳雅琪 ) 1 作者 ( 姚欣妤杜郁薇 ) 國立淡水商工商業經營科國立淡水商工商業經營科摘要 a. 缺乏皮脂而顯得乾粗無光澤本研究旨在探討正確的保養觀念可以使頭 b. 頭髮糾結不易梳理髮健康美麗, 錯誤的調理方法本研究採文 c. 髮梢經常有分岔斷裂現象獻分析研究結果顯示 :(1) 認識頭髮性質與結 C. 油性構 ;(2) 洗頭髮是使頭皮清爽乾淨, 讓頭髮觸 a. 洗髮後次日頭髮即變得油膩感更好, 形象加分 ;(3) 染前隔離測試 ;(4) b. 皮脂分泌過盛勿讓染劑停留過久 ;(5) 潤護髮可以撫平頭髮 c. 頭髮看起來黏膩髒污掀起的毛鱗片 ;(6) 梳髮可以透過梳子的刺激, D. 受損 ( 和乾性的差別在於受損為染燙造成 ) 達到淺層按摩的效果 a. 乾燥無光澤分岔嚴重 b. 過度吹髮染髮燙髮造成嚴重乾粗枯黃斷裂第一章緒論表 1. 髮質類型表 1.1 研究動機類型由於髮禁的解除, 現在的高中生髮型五花比較中性乾性油性受損八門, 看似完美無缺, 其實已經造成頭髮的傷柔順且糾結不摸起來乾躁害經常的染燙已經損壞了髮質, 而又沒有做觸感光滑易梳油膩毛躁進一步的保養, 使頭髮分岔毛躁斷裂等問開題產生如何使頭髮健康呢? 柔亮無乾粗無黏膩且乾粗無 1.2 研究目的分岔光澤, 髒污光澤, 視覺髮梢常分岔嚴基於上述的研究動機, 本研究決定利用文有斷重獻分析方式, 達成以下研究目的 : 裂一了解自己的髮質二正確的洗髮燙髮染髮潤護髮等觀念 2. 頭髮的結構 : 分為兩個主要部份三如何保養你的頭髮 A. 頭皮表面部份, 即髮幹四如何使頭髮健康 B. 皮下的部份, 即髮根髮根外圍套著一層毛囊, 毛囊的基部有一小圓團稱為毛乳頭, 這是第二章文獻探討負責供給頭髮營養的貯藏庫頭髮可分為三 2.1 認識髮質與結構層, 依次為表皮層皮質層髓質層 1. 頭髮髮質 : 頭髮性質表面狀態 a. 表皮層 A. 中性由許多重疊的扁平鱗片所形成主要成份 a. 看起來柔潤亮麗, 沒有分岔斷裂為角蛋白, 屬於酸性健康的頭髮, 表面的鱗 b. 摸起來柔順光滑, 很有韌性片是規則而整齊的 B. 乾性 b. 皮質層含大量的角質細胞及麥拉色素, 為決定髮 1

6 色的主要部份 c. 髓質層位於毛髮中心的細胞群, 具支撐頭髮的作用及影響可塑之功能, 細軟髮常無此組織或組織不完全 2.2 洗髮觀念 1. 洗頭髮是使頭皮清爽乾淨我們洗頭髮的目的是為了讓頭髮變得舒爽乾淨, 藉由洗髮精帶走頭皮的污垢然而每一次洗髮對頭髮都是一種傷害, 原因是頭髮在溼潤的狀況下, 毛鱗片會張開, 隨著使用的水溫越高, 對頭髮的傷害就越大, 所以洗完頭髮一定要使用潤絲來讓毛鱗片密合項目洗頭後做保養工洗頭後不吹乾頭作 ( 潤護髮 ), 不皮, 洗髮精停留觀念使洗髮精停留太過久久溫水清洗高溫清洗, 造成水溫髮質受損不塗抹於頭皮上連頭皮一起塗清洗時沖乾淨抹造型品殘留造型品對頭髮造成傷害選擇適合自己髮使用與自己髮質洗髮精質的洗髮精不相符的洗髮的選用精 2.3 潤護髮觀念圖 1. 洗髮時按摩頭皮 ( 資料來源 : 陸小曼 (2008) 陸小曼獨門髮術台灣 : 英特發股份有限公司 ) 2. 造型品每天都需清洗乾淨現代人常在頭髮上使用諸多造型品, 這些造型品長時間停留在頭髮上, 多多少少都會對頭髮造成傷害, 且容易黏附細菌因此, 造型品一定要沖洗乾淨此外, 任何造型品都不適合抹在頭皮上, 因為會對頭皮造成極大的傷害 3. 選擇適合自己髮質的洗髮精適合自己的洗髮精就是好的洗髮精 ( 黃惠如,1999), 每個人的頭髮軟硬粗細受損程度皆不同在洗髮前, 選擇適合自己髮質的洗髮精, 並用溫水清洗, 避免用過高的水溫, 否則容易使頭髮氧化毛鱗片張開, 使髮質受損此外, 避免讓洗髮精在頭髮上停留太久, 以免頭髮的水分或油脂過度流失表 2. 洗髮觀念表比較正確錯誤 1. 目的是為了讓頭髮的觸感更好, 讓形象加分, 一個漂亮的女生, 可不能有毛躁的亂髮, 更不能有一頭分岔的頭髮 ( 陸小曼,2008) 圖 2. 撫平頭髮掀起的毛鱗片 ( 資料來源 : 陸小曼 (2008) 陸小曼獨門髮術台灣 : 英特發股份有限公司 ) 2. 修護保養頭髮修護保養頭髮很重要, 是維持髮質亮麗和健康的關鍵表 3. 護髮觀念表觀潤髮護髮念 1. 潤髮乳的功能主 1. 補充所缺乏的物要是去除靜電質養份 2. 所含檸檬酸瞬間 2. 撫平頭髮掀起的柔軟髮絲, 蠟脂成毛鱗片 2

7 分讓髮絲包覆好梳 3. 護髮除了改理善髮質, 也用於 3. 應塗抹在髮改變髮性尾, 絕不能抹頭皮, 以免阻塞頭皮毛囊 2.4 吹梳髮觀念 1. 吹髮在前髮的部分, 不要以分線吹乾, 才不會長年累月造成有一條明顯的界線 2.z 字型吹髮 z 字型的剥開頭髮, 吹髮由上往下順著吹就好 3. 梳髮頭皮可以透過梳子的刺激, 達到淺層按摩的效果, 可利用木製的軟梳, 輕輕重複梳頭皮, 促進代謝循環, 使頭皮更加健康, 但千萬不要太過用力梳太多次, 過度刺激反而對頭皮不好 4. 早上梳髮早上起床梳頭髮很重要, 主要是使頭髮柔順不毛躁 5. 打結時頭髮打結時應輕輕慢慢的多梳幾次, 確認所有的打結和不順都梳開後, 才再重新整頭梳過一遍表 4. 吹梳髮觀念表項優點缺點目 1. 使頭髮柔順不 1. 梳頭時不要太毛躁過用力梳太多 2. 稍微的讓梳子次, 過度刺激反刺激頭皮, 促進而對頭皮不好代謝循環, 使頭 2. 分線吹乾通常皮更加健康會有明顯的線條 2.5 染髮觀念 1. 需做頭皮隔離適當塗抹頭皮隔離液是為了保護頭皮避免頭皮發炎, 使染髮的過程能夠溫和不傷害頭皮 2. 根部留一公分不染避免染劑不小心接觸到頭皮, 也可作為染髮的安全距離 3. 染前隔離測試可使用擦抹臉部身體的乳液, 取適量塗抹在頭皮上, 均勻塗抹後, 輕輕搓揉髮絲, 然後就可開始染髮 ( 陸小曼,2008), 亦可使用親水性的乳液將少量染髮霜抹在耳背手臂內側等處 48 小時, 看看是否有過敏現象圖 3. 測試是否有過敏現象 ( 資料來源 : 陸小曼 (2008) 陸小曼獨門髮術台灣 : 英特發股份有限公司 ) 4. 梳開頭髮使髮劑均勻上色染髮時將所有染髮劑塗抹均勻後, 使用寬梳垂直梳開梳的方式請先順著梳一遍, 再逆著梳一遍, 使染劑更均勻的在頭髮上上色 5. 勿讓染劑停留過久許多人喜歡將染劑停留在頭髮上過久, 甚至超過 30~40 分鐘的極限, 以為這樣能讓染劑更完整上色或顏色亮眼, 其實這是錯誤的染劑停留過久, 染出的顏色不但不會更亮眼, 反而會因染劑中的化學成分停留過長而使髮質變差 6. 染後 2~3 天不要洗頭染完頭髮後 2~3 天暫不洗髮, 之後若要洗髮, 則要避免水溫過高, 以免讓毛鱗片太開 3

8 顏色褪得太快 7. 染後保養前二個星期須勤做護髮, 來補充頭髮流失的蛋白質及水分並緊鎖毛鱗片, 這能讓頭髮維持健康且髮色較有光澤 8. 染髮次數不要太頻密最好待頭髮完全回復健康狀態才作新一次染髮, 以減輕傷害 ( 盈康醫療網,2009) 表 5. 染髮觀念表比較項目正確錯誤染劑使用染髮劑調好應馬上使用, 以免變質調好染髮劑無馬上使用造成化學氣體產生變質染前測試與檢染髮前先檢查頭皮有無傷口測試是否過敏頭皮過敏或有傷口時, 依然染髮查染髮順序從下往上一層一層染由上往下整頭一起染染髮距離距頭皮 0.5-1CM 染髮劑與頭皮間無安全距離上色時間依髮質不同而調整上色時間固定, 無髮質做調整上色時間受損軟性髮 :20 分鐘油性健康髮 :40 分鐘有無使用合適的護髮無護髮步驟護髮產品廠牌固定使用相同廠牌的染髮劑混合使用不同廠牌的染髮劑 2.6 燙髮觀念 1. 捲度很容易反直原因 A. 第一次燙髮及距上一次燙髮時間過久的人 B. 頭皮很容易出油, 頭髮太粗太硬對藥水有抗 4 拒性的髮質, 尤其是很多白髮長期使用雙效的洗髮精的人 C. 設計師或助理在操作的過程中藥水過少或過多 2. 燙完頭髮就特別容易掉髮及頭皮屑原因 A. 燙髮藥水停留頭髮上太久, 且第一劑沒有沖乾淨, 尤其是細髮的人 B. 處於頭髮的週期性換季生產完 C. 在捲髮片時拉太緊 D. 頭髮本身易打結 E. 本身頭皮太乾, 加上燙髮過程的藥劑停留太久 3. 燙後護髮在燙髮的過程中, 我們頭髮的蛋白質及水份多少都會流失, 所以在燙髮後馬上做護髮是最好的時機! 因它可以讓毛驎片更緊密並補充剛所流失掉的蛋白質及水, 讓頭髮燙後依然有彈性及光澤第三章研究方法本研究採用文獻分析法, 藉由文獻收集了解正確的頭髮保養方法第四章結果與討論你的頭髮健康嗎? 你知道自己的髮質是屬於油性乾性還是中性嗎? 了解自己的頭髮, 才能做好正確的保養, 頭皮才會健康, 便不會有種種頭髮問題困擾著你現今市面上許多品牌都在洗髮精中加入了護髮的成分, 強調護髮的重要, 可見護髮觀念日益攀升, 但光用護髮乳就能使你擁有健康的頭髮嗎? 平日的保養染燙前的調理染燙後的修護缺一不可, 以往只知道護髮對頭髮比較好, 而不清楚護髮要從哪開始, 又如何開始, 仔細去了解後, 才知應如何著手進行現代人流行燙髮染髮, 但他們卻往往忽略護髮的重要, 美麗重要, 健康更重要, 要怎麼做才能在美麗與健康間取得平衡是現代人所

9 追求的, 擁有健康的頭髮, 才會有亮麗的髮型錯誤的保養觀念常使頭髮受到許多傷害, 分岔毛躁易斷裂禿頭, 這些問題時常在我們生活周遭發生其實, 只要維持頭皮的健康, 便能大幅減少頭髮問題, 如何讓自己不淪為頭髮的受害者, 不為髮所苦, 是人人皆須了解的課題預防勝於治療, 頭髮健康是一點一滴累積而成的, 平日的小細節皆需注意, 一旦頭髮受傷, 再怎麼補救都於事無補了正確的保養觀念可以使頭髮健康美麗, 錯誤的調理方法則會使頭髮問題日益嚴重無論男人女人, 人人都愛美, 都希望擁有一頭亮眼出色的髮型因此, 常為了美麗而在無形中傷害自己的頭髮卻不自知其實, 只要正確保養頭髮, 美麗與健康是可以兼得的致謝感謝雅琪老師惠珊主任的指導參考文獻 1. 黃惠如 (1999) 頭髮如何健康又美麗? 康健雜誌, 年 11 月 2 日, 取自 p?page=1&id= 陸小曼 (2008) 陸小曼獨門髮術陸小曼獨門髮術台灣 : 英特發股份有限公司 3. 盈康醫療網 healthcare2u.com 2009 年 11 月 4 日, 取自 5

一、單選題　(200題每題0

一、單選題　(200題每題0 單選題 (200 題 ) 臺南市 102 學年度國中技藝教育競賽家政職群 - 美髮組學科題庫 ( D ) 1. 剪髮時頭部的基準線有 (A)3 (B)5 (C)6 (D)7 條 ( A ) 2. 髮幹構造由裡到外共有哪幾層? (A) 髓質層皮質層表皮層 (B) 髓質層皮質層 (C) 髓質層皮質層表皮層外表皮層 (D) 表皮層髓質層 ( A ) 3. 吹髮或逆梳能撐住髮型之力量其重心應放在

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