2010年第三屆運動科學暨休閒遊憩管理學術研討會論文集

Size: px

Start display at page:

Download "2010年第三屆運動科學暨休閒遊憩管理學術研討會論文集"

三刁
7 years ago
Views:

1 國小學童身體活動量體適能與童軍教育活動成績表現之相關性研究林素君 / 林瑞興高雄市溪埔國民小學教師 / 國立屏東教育大學摘要本研究在了解國小高年級學童童軍教育身體活動量與健康體能相互關係, 童軍活動在世界上已有百年歷史, 童軍活動有別於傳統教育是以大自然為場地, 以做中學之活動教育, 而學習的進行過程中, 必須依靠著足夠的身體活動量和良好的體適能, 因此, 童軍訓練的目的是要陶冶其品行和增進體適能研究者希望透過本研究, 探討國小高年級學童童軍教育體適能身體活動量三者之間密切的關係以利童軍教育活動之推展, 落實童軍教育之目的, 增加童軍教育活動在教學上的應用與價值本研究對象因考慮低中年級對童軍教育對童軍的認知尚不明確, 未曾參加童軍各項活動, 僅選擇五年級的幼女童軍為研究對象利用 PSPSS12.0 統計套裝軟體進行統計分析, 以描述性統計建立各項基本資料以皮爾遜積差相關探討童軍教育體能活動與身體活動量及體適能水準之相關結果發現適度且規律的身體活動量可以增加健康體適能 ( 包括心肺適能肌肉適能身體質量指數柔軟度 ) 的水準, 而較好的健康體適能水準對參與童軍教育各項活動健康促進學習動機均有呈正相關童軍教育成效與中費力活動量相關係數為 r=0.61(p<.05), 與費力活動量相關係數為 r=0.91(p<.05), 由此可知, 身體活動量與童軍教育均呈正相關, 身體活動量越大, 童軍教育活動表現越佳童軍教育成效與仰臥起坐相關係數為 r=0.56 (p<.05), 與 800 公尺跑走完成時間相關為 r=-0.61(p<.05), 由此可知, 體適能水準與童軍教育成效均呈顯著正相關, 體適能水準越高, 童軍教育活動表現越佳關鍵字 : 身體活動量體適能童軍教育

2 壹問題背景本研究旨在了解國小高年級學童童軍教育身體活動量與健康體能相互關係, 研究者帶領童軍活動一年多以來, 同時並擔任學校童軍團的團長, 發現自發性參加童軍團的學生, 必須要有良好的健康體適能和身體活動量, 才能發揮童軍精神, 享受野外露營活動的樂趣學習是人類必經成長得歷程, 童軍活動在世界上已有百年歷史, 童軍活動有別於傳統教育是以大自然為場地, 以做中學之活動教育, 提供以學習者為中心的個別化適性化教學模式, 以達成品格教育和體適能水準的提升, 知識技能的教導, 健康與自我照顧, 助人與服務等方面為教育目的其課程知識包括下列五大項 :(1) 生活教育 ;(2) 童軍活動技能訓練 ;(3) 野外活動 ;(4) 休閒活動 ;(5) 行善服務活動在教學臨場上, 強調以活動為主的做中學, 以及其他具有童軍教育特色的教學方法 : 遊戲分站唱跳歡呼實作戲劇儀典榮譽榜小隊時間等九項, 在多變的教學情境中, 不斷引發學生興趣的原則, 在強調活動體驗的理念下, 透過戶外活動與遊戲的做中學與生活化的學習方式而童軍的訓練方式, 如結繩搭帳生火炊事追蹤旅行, 原本就是由活動中進行學習, 從活動中獲取生活經驗 ( 李錫津,2002) 學習的進程必須依靠著足夠的身體活動量和良好的體適能近年來, 教育部推動精進教師課堂教學能力計畫, 提升教師的專業智能與課堂教學之能力, 落實教學現場的經驗分享與回饋, 改進教學技巧, 並鼓勵教師進行教學活動設計, 分享教學經驗開發教學內容, 精進教育專業知能, 促進親師合作, 強化學生學習效果, 提升教育品質因此, 研究者希望透過本研究, 規劃一套幼童軍教育活動實驗課程, 藉此探討國小高年級學童童軍教育體適能身體活動三者之間密切的關係本研究目的在了解國小高年級學生身體活動量和體適能是否有助於幼童軍教育課程, 冀能透過理論探討與實驗研究之結果, 提出建議作為國內國民小學推動幼童軍教育之參考以利童軍教育活動之推展, 落實體驗學習由做中學寓教於樂行善服務生活教育之目的, 期能增加童軍教育活動在教學上的應用與價值貳研究方法本研究以高雄市溪埔幼女童軍團五年級的童軍為對象, 研究的紀錄表包括兩個部分, 第一部分是體適能檢測紀錄表是依據教育部所實施體適能檢測方案編製, 第二部分為身體活動回憶紀錄表, 此表乃參考 Bouchard 等人 (1983) 所編製之三日身體活動回憶紀錄表以每日的回憶紀錄星期一至星期日身體活動情況, 藉以評估受試者每日身體活動情況本研究收集學童參與童軍教育各項活動如露營專科考驗等為學習為童軍教

3 育活動成績表現本研究所指的身體活動量是指學生從事中費力以上身體活動所消耗的能量而言, 此外, 在健康體適能檢測之前, 為了顧及安全, 請受試者事先填寫運動前健康狀況調查表 ( 方進隆,1993)( 附錄五 ) 資料填寫健康篩選第一站量身高體重熱身操第二站坐姿體前彎第三站一分鐘屈膝仰臥起坐資料建檔第四站 800 公尺跑走圖一健康體適能檢測流程圖受試者所填答的問卷資料中, 將所得問卷之數據資料以及健康體適能檢測結果童軍教育體能活動成績, 利用 PSPSS12.0 統計套裝軟體進行統計分析, 主要統計方法有 : 以描述性統計建立各項基本資料以皮爾遜積差相關探討童軍教育體能活動與身體活動量及體適能水準之相關, 本研究顯著水準定為 α=.05 參結果與討論方進隆 (1993) 指出, 適度且規律的身體活動可以增加健康體適能, 包括心肺適能肌肉適能身體質量指數柔軟度等水準, 而較好的健康體適能水準對參與童軍教育各項活動健康促進學習動機均有相當大的助益本章旨在將所得到的研究資料以統計的方法加以整理分析, 其結果之說明分為以下幾個部分 : 一資料基本分析本研究針對國小五年級女童軍 16 位學童各項統計資料 ( 包括身體活動量坐姿體前彎立定跳遠仰臥起坐心肺適能童軍教育表現 ) 之標準差及平均數, 如表一所示

4 表一 : 全體受試者各項研究資料的平均數及標準差項目平均數標準差年齡 ( 歲 ) 身高 ( 公分 ) 體重 ( 公斤 ) 坐姿體前彎 ( 公分 ) 立定跳遠 ( 公分 ) 仰臥起坐 ( 次 / 分 ) 心肺適能 ( 秒 ) 童軍教育表現 ( 分 ) 中等費力的身體活動量費力的身體活動量二童軍教育體能活動與身體活動量及體適能水準相關之分析由表二顯示, 中費力活動量和童軍教育表現的相關係數為 r=0.61 (p<.05), 費力活動量和童軍教育表現的相關係數為 r=0.91 (p<.05), 由此可知, 身體活動量與童軍教育均呈正相關, 且達相關顯著身體活動量越大, 童軍教育活動表現越佳適度且規律的身體活動可以增加健康體適能 ( 包括心肺適能肌肉適能身體質量指數柔軟度 ) 的水準, 而較好的健康體適能水準對參與童軍教育各項活動健康促進學習動機均有呈正相關一分鐘仰臥起坐和童軍教育表現的相關係數為 r=0.56 (p<.05),800 公尺跑走成績和童軍教育表現的相關係數為 r=-0.61 (p<.05), 由此可知, 體適能表現與童軍教育成效均呈正相關, 且達相關顯著, 體適能水準越高, 童軍教育活動表現越佳, 如表三所示身體活動量越多及體適能水準越高, 在參加各項生活技能演示, 生活遊戲競賽, 才藝表演, 營地探索, 適應環境能力, 營地建設, 野外求生訓練, 必定能在限定的時間之內完成任務, 顯現童軍活動表現成績極佳表二 : 童軍教育表現與身體活動量之相關係數表身體活動量中費力活動量費力活動量童軍教育表現 r=0.61 * r=0.91 * *p<

5 表三 : 童軍教育表現與體適能水準之相關係數表體適能水準坐姿體前彎立定跳遠一分鐘仰臥起坐 800 公尺跑走童軍教育表現 r=0.21 r=0.41 r=0.56 * r=-0.61 * *p<.05 肆結論與建議本研究旨在探討童軍教育成效與身體活動量及體適能水準之相關研究, 根據結果之分析與討論, 歸納出以下結論, 並同時提出幾點建議一身體活動量與體適能的探討本次採用七日身體活動量回憶紀錄表 ( 附錄一 ), 內容簡單, 發現大部分的學童於星期例假日於例假日從事中費力的活動較多, 與李彩華 (1998) 研究指出學童於例假日有從事較多的活動相同學校的時間, 其餘時間因配合學校作息, 除了做功課之外, 活動少, 五年級餐與童軍活動的學童中, 又有參與學校社團的因每天有固定的練習時間, 所以活動量比沒有參加社團的學童活動量多, 在體適能檢測 ( 附錄二 ) 結果, 體適能水準較佳與許泰彰 (2000) 研究指出, 每天規律的運動, 不但可讓活動量的增加, 改善身體體質, 還可以提升體適能水準相符二童軍教育與身體活動量及體適能的相關性探討必須要有良好的健康體適能和身體活動量, 才能發揮童軍精神, 享受野外露營活動的樂趣與卓俊辰 (1986) 研究指出, 健康體適能是指身體適應身活環境及適應的能力, 能勝任日常生活, 有餘力享受休閒生活, 及應付突發狀況的身體能力相符 ; 童軍活動中的營地探索挑戰性智能遊戲露營活動技能等, 正在考驗著學童的反應力和敏捷性和體力, 這些的應變能力和學身體活動量及體適能息息相關, 所以, 在此次的研究中, 發現活動量大的學童都能在各項活動中領箱完成任務本研究得到身體活動量及體適能對國小高年級學童幼童軍教育是有效的, 因此提出下列建議, 提供教育行政機關及童軍教育工作者未來進一步研究參考本研究發現身體活動量及良好的體適能有助於發揮童軍教育精神, 提升學習動機, 增加學習效果希望教育行政機關重視國小學童身體活動量和體適能並推廣幼童軍教育讓教師的教學活動變得更有效能更有效率, 學生的學習能夠突破傳統以背誦為主的學習, 轉化為更深層的多元智能學習活動本研究建議鼓勵國民小學教育人員重視學生健康體適能及身體活動量, 兒童時期為

6 規律身體活動之重要發展階段, 規律的運動可以改善國小的心肺適能和柔軟度, 兒童時期所學習的運動技能和運動經驗, 對將來的規律運動有其重大的影響小學教育是所有教育的基礎, 兒童的健康關係著國家的未來, 因為兒童時期可朔性高, 在此一時期養成的身體活動習慣可持續至成人其次是有效運用幼童軍教育專業知能, 提升學習效能童軍教育對學生有學習效果正面的影響, 尤其是幼童軍教育活動進程涵蓋九年一貫七大領域學習內容, 如能有效運用幼童軍體驗實踐省思與做中學學中做之教育方式, 應能達到學生快樂生活, 有效學習並促進全人健康的教育目標伍參考文獻中文部分 1. 方進隆 (1993) 健康體適能理論與實際台北市漢文書店 2. 李錫津 (2002) 童子軍運動的教育價值- 兼談台北市政府教育局推廣與推廣童軍教育行動方案的理念中國童子軍,39(8), 李彩華 (1998) 台北市國中學生身體活動量及其影響因素研究國立台灣師範大學衛生教育學系博士論文台北 : 未出版 4. 李明憲 (1998) 國中國小體能活動健康體能相關影響因素之調查研究國立台灣師範大學衛生教育學系博士論文台北 : 未出版 5. 卓俊辰 (1986) 體適能- 健身運動處方的理論與實際臺北市 : 師大書苑 6. 許泰彰 (2000) 國小教師運動行為及其相關因素之研究國立體育學院體育研究所桃園縣未出版 7. 張樹立 (2003) 台北縣城鄉國小學童身體活動量與健康體適能之比較研究國立台北師範學院碩士論文台北未出版英文部分 1.Bouchard,C.,Tremblay,A.,Leblance,C.,Lortie,G.,Sauard,R,&Therialt,G.(1983).A methord to assess energy expenditure in children and adults American Journal of Clinical Nutrition,37,461,

1.1 1 () 擴展學習領域 () () 力求卓越創新發皇通識教育厚植職場發展的競爭能力拓展國際交流 e 把握資訊網路的科技應用 () 精緻教育的學校特色提升行政效率發揮有效人力的整體力量達成精緻大學的師資結構勵應用科技的研發能力在策略執行上

1.1 1 () 擴展學習領域 () () 力求卓越創新發皇通識教育厚植職場發展的競爭能力拓展國際交流 e 把握資訊網路的科技應用 () 精緻教育的學校特色提升行政效率發揮有效人力的整體力量達成精緻大學的師資結構勵應用科技的研發能力在策略執行上 2012 1 2 1 2 E-mailhsiaoen@mail.chna.edu.tw; mshchen@mail.chna.edu.tw ()() 97 98 101 2011 1 848 6 2010 12 76 508 59 84.6430 71.5363 1.1 1 () 擴展學習領域 () () 力求卓越創新發皇通識教育厚植職場發展的競爭能力拓展國際交流 e 把握資訊網路的科技應用