艾柏國際芳香療法學院 初階課程 ( 二 ) 地點 : 元培科技大學講師 : 王燕雪 2013 年 7 月 2 日
讓調香成為你心中的藝術
講師資歷 : 中華民國紋眉證照 中華民國美容丙級證照 澳洲春天 Springfield 國際芳療師證照初中高三階 英國 IFA 國際芳療師證照班研習 澳洲 IAMA 國際醫療師證照 太極勁整復師證照 Ayurveda 阿蘇吠陀證照研習班 Bowtech 波文療法 1.2 階 3.4 階 5.6 階證照班 預防醫學健康管理師證照 中華民國芳香精油美容保健發展協會國際芳 3 香療法師初階證書 3
課程大綱 認識植物油與調配基劑 植物油的介紹 浸泡油的種類與運用 介紹各種精油的調配方法與使用禁忌
植物油 堅果種子 熱量蛋白質 礦物質維生素 D.E. 碘. 鈣. 鎂. 脂肪酸 優越的滋潤及養份 稀釋精油 協助精油迅速吸收
植物油 ( 與基剤 ) 荷荷巴油 甜杏仁油 夜櫻草油 小麥胚芽油 乳木果油 醫學萬用膠 ( 蘆薈膠 ) 純精油均勻液 爐的清潔液 葡萄籽油 琉璃苣油 玫瑰果油 無香精荷荷巴霜 浸泡油 ( 山金車 金盞花 聖約翰草油 ) 6
荷荷巴油 Jojoba 萃取自荷荷巴的果核, 油色呈現金黃色 * 荷荷巴富含維生素 D 蛋白質 礦物質 對維護皮膚水分 預防皺紋與軟化皮膚特別有效 7
含有抗發炎 抗氧化及修護皮膚讓皮膚細胞正確運作, 適合油性肌膚與發炎的皮膚 面皰 溼疹, 它的傳統用法是保護乾燥的皮膚 其實 Jojoba 也能夠幫助控制油脂或是容易出油的皮膚 可幫助頭髮烏黑柔軟和預防分叉, 是最佳的頭髮用油 可以滋潤並軟化髮膚, 也可以調理油性髮質 ( 針對頭皮的護理來改善 )
荷荷巴油 荷荷芭油非常容易使用與保存, 因為它具有強烈的抗氧化特性 jojoba 油具有高黏度但清爽, 高穩定和低揮發性, 具防腐作用 jojoba 油與皮膚 ( 皮脂膜 ) 中的蠟質是具有雷同之處, 所以適用於任何肌膚 9
甜杏仁油 萃取自核仁, 油色呈現淡黃色 甜杏仁油含豐富的維他命 礦物質及蛋白質, 可促進細胞更新 減少乾燥, 清爽不油膩滲透力強 適用臉部乾燥敏感的皮膚全身長時間按摩療程 10
甜杏仁油 成分 它是富有的在根本脂肪酸裡並且維生素 A B1 B2 B6 和 E 甜杏仁油包含大約 8% 飽和油脂 65%Ω9 脂肪酸 27% 亞麻酸 Ω6 根本脂肪酸 對於抗敏感的效果很好 11
葡萄籽油 萃取自葡萄的種籽, 油色呈現淡綠色 葡萄籽油含多元不飽和脂肪酸 維他命礦物質 蛋白質 基礎油中最清爽的一瓶按摩油, 具抵抗自由基 抗老化使肌膚有彈性 適用臉部油性肌膚痘痘肌膚 12
小麥胚芽油 含豐富的卵磷脂 Vit E, 為天然的抗氧化劑 極佳的滲透性和促進肌膚再生功能, 改善膚質 滋潤肌膚 質地過於黏稠, 建議用其他基礎油將其稀釋使用 適用膚質 老化肌膚 乾性肌膚 受損肌膚 曬傷肌膚等 13
杏桃仁核 種皮 子葉 胚軸 幼根 胚根 14 種皮 : 種子覆蓋且具保護作用的外皮
杏桃仁油 含豐富維生素 E, 對乾燥和成熟的皮膚 妊娠紋和傷疤有用 乾性皮膚 黑斑, 延緩老化及皺紋 是天然的抗氧化劑 杏桃仁油是根本脂肪酸, 富有亞麻酸 它與甜杏仁油是相似和欣然被吸收入皮膚 杏桃仁油在皮膚上沒有留下一種油膩的感受 適用 它是特別為成熟皮膚, 敏感皮膚並且被激起的皮膚 15 或乾燥杏桃仁油做美妙的按摩油為嬰孩和成人
酪梨油 Avocado Oil 冷壓萃取自新鮮的果肉, 深綠色泥狀的外觀 經過加工精製的酪梨油為淡黃色稍微一點氣味和含少量營養成份 而冷壓萃取的油含有豐富的精緻脂肪酸和 β 胡蘿蔔素以及維生素 B2 和維他命 E 16
酪梨油 除了黏稠的特性之外, 具滲透皮膚能力強和促進皮膚細胞的再生, 且具保濕 護理老化乾燥缺水皮膚的最佳選擇, 強效滋養作用 可用於減肥及降低血壓 適用於中乾性肌膚及減肥護理的調配基礎油 如經常曝曬於陽光下者可服用酪梨油膠囊預防皮膚水分流失 17
月見草油 夜櫻草油 月見草油 : Evening Primrose Oil 是一種在夜晚綻放花朵的植物, 改善情緒壓力所帶來的不便 適用任何肌膚都適用, 活化肌膚醒膚功能, 更年期障礙或經前症候群 18
琉璃苣油 發現於敘利亞 但足蹟遍及 地中海地區 並且大多數 生長 於歐洲 北非和伊朗 琉璃苣是伽瑪亞麻酸的酸 含量最高的植物來源 對於調控新陳代謝和荷爾蒙系統有助 並且由許多研究者認為對 PMS 與更年期 症狀 如 熱潮紅 盜汗有很好的改善作 用 琉璃苣可緩和支氣管炎 和呼吸系統疾 病 它有抗發炎及鎮靜安撫作用 19
玫瑰果油 Rosehip 智利大學的一個研究計劃發現玫瑰果油, 對於患者燒傷傷痕或是術後的疤痕的收斂癒合, 撫平肌膚的效果是卓越的 Rosehip 油對於皮膚的細胞修護再生能力, 有效地幫助了皮膚傷痕和皺痕, 預防蟹足腫 含有維生素 A 維生素 F 不飽和脂肪酸, 對皮膚有很好的防護效果 適用粉刺 油性的皮膚 皺痕, 和細紋 乾性皮膚 創傷 預防老化, 維護皮膚敏感 20
乳木果油 乳木果油是一個稍微黃色或象牙白的天然植物脂肪, 提煉自乳木果實 乳木果油是廣泛使用在化妝品中作為保濕和潤膚劑 這亦是一種已知的抗炎劑 乳油木果有效的治療如下 : 深色的傷疤 濕疹 燒傷 皮疹 痤瘡, 嚴重的皮膚乾燥 皮膚黝黑 皮膚問題皺紋, 銀屑病 ( 角化症 ) 並在減輕刺激 21
乳木果油又稱為雪亞脂 防止紫外線曬傷的保護, 大約 SPF6 乳木果油, 吸收迅速進入皮膚, 沒有留下油膩的感覺在西非, 它是用來作為食用 有時被用來在巧克力工業作為替代可可脂
清爽按摩油 含有大豆油 甜杏仁油 小麥胚芽油 荷荷巴油 玫瑰果油 VIT E 植物萃取均勻劑 這些油具易溶於水的特性, 使毛巾和衣物容易清洗, 質地清爽 肌膚容易吸收, 柔軟滋養肌膚, 改善肌膚 適用 : 適用於任何肌膚臉部 全身各類肌膚
無香精荷荷巴霜 含大量的荷荷巴油的成分, 荷荷巴中的一個成分與我門皮膚油脂有相似的結構的天然蠟質 適用適用於任何肌膚臉部 全身或局部使用, 敏感肌膚亦可使用
純精油均勻液 純天然的乳化劑, 讓精油能與水百分百的融合在一起 可用於泡澡 霧化器 噴霧瓶等等來使用 成分 棕櫚油 甜杏仁油 純天然萃取物 * 使用時須與精油 1:1 的比例來使用, 調和後再加水 25
蘆薈膠 曬傷後肌膚的鎮靜退熱都有效, 痘痘肌膚退紅腫的聖品, 針對皮膚紅腫痛癢都有效 含 : 木質素經皮吸收的更快速, 對皮膚修護 保濕, 鎮靜安撫功效很好 薰香爐清潔劑含 : 萃取自純天然柑橘 清潔爐內殘餘的精油汙漬, 可用於各種器具上擦拭油污污垢
浸泡油 有一些精油中含有特殊的成分, 會在蒸餾的過程中被破壞或流失 ; 或植物精油產量很低取得不易, 所以採用浸泡油的方式來取得我們所 需的珍貴的成分 27
浸泡油的種類 1. 山金車成份 : 山金車 + 大豆油 2. 金盞花成份 : 金盞花 + 大豆油 + 甜杏仁油 + 荷荷巴油 3. 聖約翰草成份 : 聖約翰草 + 橄欖油 + 夏威夷核果油 28
山金車浸泡油 ( 精華液 ): 成份 : 山金車 + 大豆油 主要作用 : 消除淤血及腫脹, 拉傷或因過度使用而酸痛的肌肉 例如 : 關節炎 筋骨酸痛 腰酸背痛 拉傷扭傷 適用 : 各種膚質 使用方法 : 可直接塗抹於酸痛處或瘀血腫脹處 可作為基礎由或是當添加劑 2 %-5% 的濃度 29
金盞花浸泡油 ( 精華液 ): 成分 : 金盞花 + 大豆油 + 甜杏仁油 + 荷荷巴油 主要作用 : 對於乾燥肌膚的安撫作用備受推崇, 讓表皮細胞獲得再生能量 金盞花大量被用來舒緩疼痛 發炎 發癢 微細血管破裂 靜脈曲張 各種疤痕修護 適用 : 各種肌膚問題 乾裂肌膚及敏感肌膚 30
聖約翰草浸泡油 ( 精華液 ): 成分 : 聖約翰草 + 橄欖油油 + 夏威夷核果油 主要作用 : 是一種很好的止痛和抗發炎的能力, 對於神經痛, 肌腱炎, 坐骨神經痛, 風濕痛有良好的效果 不過它的主要特性, 還是針對改善血液循環, 抗發炎 並且幫助軟組織的滑潤度 適用 : 各種肌膚問題, 但敏感性肌膚使用前須做貼片測試 使用方法 : 可直接塗抹 31
如何使用浸泡油 : 解除神經痛的萬用配方 與神經痛問題有關的症狀請將三款油與基礎油或基礎霜調合在一起, 再加上神奇配方精油 ( 昆日亞 + 迷迭香 + 馬喬蓮 + 甜柑橘 + 薰衣草 + 德國洋甘菊 ) 一起使用止痛修護效果非常顯著
單方與複方精油的差異性 單方精油 ( 單人房 ) 複方精油 ( 協同作用 ) 薄荷 精油功效 : 激勵 促進血液循環刺激神經系統 抗菌 呼吸順暢 ( 棉棒 ) 薰衣草. 尤加利. 薄荷. 茶樹 解除鼻腔和呼吸系統的阻塞, 增強免疫系統, 冷靜處理面對繁瑣之事 更可促進人際關係和諧 放鬆 倍受呵護感 集中注意力 面對問題時冷靜頭腦 33
精油的蒸散程度 高度類 : 氣味最輕 中度類 : 中間 低度類 : 味道沉穩香味持久 34
高度類精油 作用力最快速, 對於治療極度無活力, 憂鬱或者無生氣低落具有提振精神的效果 例 : 尤加利檸檬甜柑橘佛手柑等 35
中度類 主要會影響身體的消化身體的運作以及新陳代謝沉重與輕盈之間的連結 例 : 薰衣草黑胡椒 天竺葵鼠尾草杜松迷迭香等 36
低度類 作用於細胞與自主神經方面, 進而對這些組織產生正面的影響具有堅強及鎮定的特質對輿情緒不穩定以及容易激動的人極有幫助例 : 檀香木樹酯類乳香沒藥嚴蘭草 37
道德觀 植物 動物
調配的注意事項與禁忌 不內服 過敏的正確處理 ( 油 ) 精油要避開眼 礦物油的阻塞 初學者不超過建議使用量 未經過合格專業人員指示, 步的使用精油於未滿 12 個月的嬰兒, 專業的使用量對嬰兒很重要
調配的注意事項與禁忌 了解症狀 配對油 想要的目標激勵 ( 車 ) 放鬆 ( 睡 ) 薰香保持空氣流通
調配的注意事項與禁忌 情緒面 憂鬱 躁鬱 信心缺乏 缺乏勇氣 理解不足 愛 台東人 ( 薄 )
調配的注意事項與禁忌 身體面 痠痛 ( 熱敷. 拉. 伸展 ) 淋巴代謝 疲勞 肚子痛 ( 熱敷 ) 抗經攣 月經症狀 肩頸問題 疆硬
泡澡 應具備 均勻液 純精油 1:1( 比例 ) 基礎 ( 一缸水 )7-8 滴
專業的調配劑量 1ML=20 滴 10ML=200 滴 2.5%=10ML 乘 20 滴 =200 滴乘 2.5%=5 滴. 5 % =10ML 乘 20 滴 =200 滴乘 5%=10 滴 7.5%=10ML 乘 20 滴 =200 滴乘 7.5%=15 滴 10% 12.5% 15% 17.5% 20% 22.5% 25% 3% 5% 10% 15% 20% 25% 30% 35%
芳香療法的國際標準 一般正常成人標準劑量 2.5% - 3% 計算方式 1ML=20 滴 10ML=200 滴 2.5%=10ML 乘 20 滴 =200 滴乘 2.5%=5 滴
一滴玫瑰愛 46
孕婦生產前應避開的油 玫瑰茉莉薄荷馬喬蓮茴香肉豆蔻鼠尾草絲柏杜松檸檬草迷迭香肉桂香蜂草 麝香草 嗨沒關係啦等生完寶寶就可以和我一起去旅行啦
嬰幼兒應注意 茴香檸檬草尤加利麝香草馬喬蓮山雞椒薄荷檸檬香桃木 長大些要用我請稀釋在稀釋更安全 小寶貝等你長大些我們在做朋友喔
嬰幼兒適用的精油 新生兒 精油 : 羅馬洋甘菊 德國洋甘菊 薰衣草 甜柑橘 紅柑 建議量 :10ml 基礎油 / 霜, 精油一滴 49
開始進入 50
調配精油步驟 瓶蓋向上 三瓶一起聞 先總量一半
調配精油步驟 植物油 (20ml) 滴精油 ( 基礎班不超過三種 ) 混勻 ( 木玻棒 ) 裝入瓶中 貼標 記錄卡
今日作品 以基礎油為主 以基礎霜為主 蘆薈膠 三合一
臨床配方 感冒 : 尤加利薰衣草茶樹 運動後肌肉痠痛 : 檸檬草薄荷黑胡椒 月經 : 葡萄柚玫瑰薰衣草 過敏 : 德國洋甘菊薰衣草橙花羅馬洋甘菊 壓力 : 佛手柑天竺葵香水樹 燙傷 : 薰衣草薄荷德國洋甘菊
學生專用配方 記憶力 專注力 集中力 羅勒 檸檬 迷迭香 薄荷 情緒紓壓轉換 香水樹 葡萄柚 雪松 玫瑰草 滋養 ( 對自己 ) 薰衣草 55
下一堂前進的方向 按摩 ( 身體使用 ) 吸入法 噴霧法 薰蒸法 泡澡 泡腳 敷蓋法 ( 冷熱敷 ) 漱喉法 局部使用
紫斑症 精油處方 德國洋甘菊 檀香木 薰衣草 馬喬蓮 薄荷 基礎油 基礎霜 隨時擦 痛就擦
灼燒感
療癒中
康復期
完全康復
Q&A 感謝各位的聆聽 62