灾 难 之 后 : 父 母 指 南 - 与 儿 童 谈 论 死 亡 该 文 由 美 国 国 立 校 园 危 机 与 丧 亡 中 心 医 学 博 士 David J. Schonfeld 写 于 2008 年 8 月 21 日 近 期 的 地 震 在 不 同 程 度 上 以 不 同 的 方 式 触 动 了 我 们 所 有 的 人, 无 论 是 成 年 人 还 是 孩 子 孩 子 怀 带 着 各 种 恐 惧, 困 惑 以 及 难 过 的 情 绪, 不 断 挣 扎 着 面 对 这 样 事 件 带 来 的 创 痛 以 及 事 件 所 造 成 的 毁 灭 一 些 孩 子 的 亲 人 失 去 了 生 命, 失 踪 或 已 确 信 死 亡, 他 们 也 一 定 在 个 人 的 损 失 中 挣 扎 许 多 其 他 的 孩 子 们, 虽 然 不 直 接 认 识 在 灾 难 中 丧 生 的 某 个 人, 现 在 可 能 会 变 得 更 关 心 死 亡, 会 提 出 难 以 回 答 的 问 题 本 指 南 将 从 以 下 几 方 面 论 述 儿 童 对 死 亡 的 理 解 以 及 父 母 怎 样 可 以 帮 助 他 们 更 好 地 理 解, 并 开 始 应 对 自 己 的 损 失 : 儿 童 对 死 亡 的 理 解 与 成 年 人 的 理 解 有 着 怎 样 的 不 同 儿 童 对 死 亡 需 要 有 怎 样 的 认 识 才 能 应 对 个 人 的 损 失 我 们 怎 样 才 能 尽 可 能 好 地 向 儿 童 解 释 死 亡 来 帮 助 他 们 理 解 并 应 对 怎 样 应 对 儿 童 对 个 人 损 失 的 普 遍 反 应, 包 括 负 罪 感, 羞 愧 感 以 及 回 避 针 对 儿 童 参 加 葬 礼 或 纪 念 活 动 的 建 议 儿 童 如 何 在 不 同 的 时 间 段 里 应 对 死 亡 以 及 成 年 人 可 以 怎 样 帮 助 他 们 父 母 在 何 时 应 寻 求 外 界 帮 助 以 及 在 何 处 能 得 到 这 样 的 帮 助 本 指 南 包 括 了 很 多 信 息, 其 中 一 些 不 一 定 适 合 于 你 的 孩 子 或 你 具 体 的 情 况 你 可 能 不 一 定 想 一 下 读 完 全 部 的 内 容 可 以 先 阅 读 那 些 最 重 要 的 部 分, 然 后 当 你 和 孩 子 开 始 面 对 近 来 的 损 失 时, 或 许 你 将 希 望 读 其 他 的 内 容 当 我 们 自 己 也 沉 浸 在 悲 痛 中 的 时 候, 与 孩 子 谈 论 死 亡 可 能 是 很 困 难 的 如 果 你 自 己 也 在 挣 扎 着 处 理 损 失 的 同 时, 与 孩 子 谈 论 近 期 的 死 亡 事 件 是 很 困 难 的 比 方 说, 当 孩 子 问 是 否 1
这 意 味 着 从 此 他 将 不 能 再 见 到 自 己 的 爸 爸 或 妈 妈 时, 或 是 求 我 们 解 释 为 什 么 这 么 不 公 平 的 事 会 发 生, 我 们 自 己 也 很 容 易 觉 得 沉 重 这 个 时 候 孩 子 们 问 到 的 问 题 可 能 是 很 尖 锐 的 他 们 常 会 问 些 我 们 自 己 也 会 害 怕 问 的 或 是 害 怕 回 答 的 问 题 如 果 你 觉 得 这 个 时 候 自 己 与 孩 子 谈 论 死 亡 的 问 题 太 沉 重, 你 可 以 考 虑 让 其 他 人 来 开 始 与 孩 子 进 行 讨 论 如 果 考 虑 给 这 个 人 看 本 指 南, 应 是 在 你 本 人 已 准 备 好 阅 读 之 后 才 这 样 做 儿 童 对 死 亡 的 理 解 与 成 年 人 的 理 解 不 同 不 同 年 龄 阶 段 的 儿 童 可 能 会 看 到 或 听 到 成 年 人 做 某 件 事, 但 却 会 对 其 含 义 有 非 常 不 同 的 理 解 如 果 要 像 成 年 人 一 样 地 理 解 死 亡, 儿 童 需 要 的 不 仅 仅 是 一 系 列 的 新 概 念 或 更 多 的 词 汇, 他 们 需 要 得 到 帮 助 来 理 解 一 些 新 的 概 念 父 母, 老 师, 和 其 他 关 心 孩 子 的 成 年 人 可 以 帮 助 孩 子 理 解 死 亡 意 味 着 什 么, 这 样 他 们 可 以 更 好 地 面 对 一 个 亲 人 或 朋 友 的 死 亡, 无 论 是 现 在 还 是 将 来 但 成 年 人 应 首 先 理 解 不 同 年 龄 阶 段 的 儿 童 对 死 亡 所 可 能 存 在 的 看 法, 对 他 们 来 说 有 哪 些 因 素 对 于 理 解 死 亡 是 重 要 的, 以 及 我 们 可 以 做 些 什 么 来 帮 助 他 们 更 好 地 理 解 虽 然 成 年 人 为 孩 子 提 供 一 些 有 关 死 后 的 事 实 是 有 帮 助 的, 但 很 重 要 的 是 要 认 识 到 孩 子 们 需 要 的 不 仅 仅 是 事 实, 而 且 是 能 够 解 释 这 些 事 实 的 概 念 比 如, 年 幼 的 孩 子 应 被 告 知 人 在 死 后, 尸 体 常 常 是 被 埋 葬 到 墓 地 或 是 焚 化 成 灰 再 埋 葬 或 是 撒 开 但 我 们 也 要 确 保 他 们 理 解 一 个 概 念, 就 是 在 死 亡 的 基 础 上, 所 有 的 生 命 功 能 都 完 全 终 止, 尸 体 将 不 再 能 够 移 动, 但 同 时 也 不 会 再 感 觉 到 痛 或 饥 饿, 正 因 为 这 样, 尸 体 才 可 以 埋 葬 或 焚 化 有 四 个 基 本 概 念 是 孩 子 们 需 要 理 解 的 大 多 数 儿 童 是 在 5-7 岁 的 年 龄 阶 段 才 理 解 这 些 概 念 但 在 相 同 年 龄 的 群 体 里, 也 可 能 存 在 巨 大 的 差 异, 这 是 由 他 们 之 前 的 经 历 或 教 养 造 成 的 当 面 对 个 人 的 损 失 时, 五 岁 以 下 较 年 幼 的 孩 子 在 给 予 恰 当 的 解 释 时, 也 能 理 解 这 些 概 念 因 此, 最 好 的 是 不 要 根 据 孩 子 的 年 龄 来 假 设 他 们 对 死 亡 的 理 解 相 反, 要 请 他 们 说 出 自 己 的 理 解 当 他 们 解 释 自 己 已 经 理 解 的 内 容 时, 你 可 以 找 出 他 们 误 解 的 地 方 以 及 他 们 还 需 要 学 习 的 地 方 1. 死 亡 是 不 可 逆 转 的 与 动 画 或 电 视 人 物 不 同 的 是, 死 去 的 人 是 不 会 康 复 的, 也 没 有 回 转 对 此 不 完 全 理 解 的 孩 子 们 可 能 会 把 死 亡 看 做 是 暂 时 的 分 开, 他 们 可 能 会 认 为 死 去 的 人 与 他 们 远 离 了 或 是 去 长 途 旅 行 了, 会 因 此 生 他 们 的 气, 因 为 他 们 不 打 电 话 或 是 回 来 参 加 重 要 的 场 合 更 重 要 的 是, 如 果 他 们 不 把 死 亡 看 成 是 永 远 的, 就 很 少 有 理 由 来 开 始 哀 悼 哀 悼 过 程 的 最 初 一 个 步 奏 就 是 要 理 解, 并 在 某 种 程 度 上 接 受 事 实, 知 道 损 失 是 永 久 性 的, 之 后 才 能 开 始 调 整 你 与 死 去 之 人 关 系 的 痛 苦 过 程 2
这 个 概 念 对 于 许 多 有 亲 人 失 丧 的 儿 童 来 说 是 尤 其 困 难 的 如 果 没 有 实 际 的 残 留 物 或 确 凿 的 死 亡 证 据, 即 使 对 成 年 人 来 说 也 是 难 以 相 信 的, 更 不 用 说 去 接 受 某 个 人 确 实 永 远 消 亡 的 事 实 但 儿 童 需 要 得 到 帮 助 来 理 解 的 是, 要 找 到 某 个 失 踪 人 的 希 望 已 经 不 再 现 实, 或 是 已 到 了 要 认 定 某 人 已 死 亡 的 时 候 这 样 的 时 候 对 每 个 家 庭 来 说 会 在 不 同 的 时 刻 出 现, 也 会 对 同 一 家 庭 中 的 不 同 成 员 在 不 同 的 时 刻 出 现 2. 所 有 的 生 命 功 能 在 死 亡 时 完 全 终 止 极 年 幼 的 孩 子 最 初 会 认 为 所 有 的 事 物 都 是 有 生 命 的 在 日 常 的 对 话 中, 我 们 可 能 会 以 某 种 方 式 增 添 他 们 的 这 种 困 惑, 比 如 谈 到 他 们 的 玩 具 娃 娃 饿 了 或 是 说 因 为 车 死 了, 所 以 我 们 回 家 晚 了 这 并 不 是 说 这 种 想 象 式 的 游 戏 是 有 害 的 或 不 合 适 的 但 在 假 想 娃 娃 饿 了 和 真 地 相 信 娃 娃 饿 了 之 间 是 有 区 别 的 这 个 区 别 对 于 一 个 非 常 年 幼 的 孩 子 来 说 可 能 是 不 明 确 的 相 似 的 是, 在 一 个 年 幼 孩 子 的 妈 妈 已 经 死 去 以 后, 如 果 我 们 还 鼓 励 孩 子 去 和 她 谈 话, 想 象 即 使 她 已 经 死 了, 但 仍 能 听 到 他 们 说 话, 这 时 我 们 必 须 很 谨 慎, 因 为 这 是 多 么 令 人 困 惑, 对 有 些 孩 子 来 说, 甚 至 是 可 怕 只 有 当 孩 子 能 够 正 确 地 区 别 什 么 是 有 生 命 的 功 能 ( 比 如, 只 有 活 着 的 东 西 才 能 想 到 或 感 觉 到 痛 ), 他 们 才 能 认 识 到 这 些 生 命 功 能 在 死 亡 时 会 完 全 终 止 儿 童 可 能 会 知 道 人 在 死 后 是 不 会 动 的, 但 可 能 觉 得 那 是 因 为 棺 木 太 小 ; 或 是 知 道 死 人 是 看 不 见 的, 但 却 觉 得 那 是 因 为 地 下 太 黑 这 些 孩 子 可 能 会 沉 浸 在 逝 者 的 身 体 痛 苦 上 试 想 一 下 那 些 恐 怖 电 影 中 的 吸 血 鬼, 或 其 他 死 去 的 东 西 但 却 还 具 有 某 种 生 命 功 能, 注 定 在 永 恒 中 继 续 受 苦 这 些 故 事 对 于 孩 子 即 使 是 一 些 成 人 来 说 都 是 那 么 可 怕, 因 为 他 们 所 触 摸 到 的 正 是 这 个 关 于 死 亡 最 基 本 的 概 念 3. 所 有 活 着 的 生 命 最 终 都 会 死 亡 对 这 一 概 念 存 有 不 完 整 理 解 的 儿 童 可 能 会 相 信 他 们 以 及 和 他 们 很 近 的 人 永 远 都 不 会 死 你 可 能 曾 像 很 多 其 他 家 长 一 样, 在 过 去 安 慰 你 的 孩 子 说 你 会 一 直 活 着 照 料 他 们 以 及 他 们 永 远 不 用 担 心 自 己 有 一 天 会 死 这 种 要 保 护 孩 子 不 觉 察 到 他 们 的 亲 人 可 能 会 死 的 心 情 是 可 以 理 解 的, 但 当 死 亡 直 接 影 响 到 他 们 的 时 候, 这 种 现 实 就 无 法 再 隐 藏 了 不 幸 的 是, 当 一 个 重 要 亲 人 的 死 亡 已 经 发 生 了, 儿 童 通 常 会 觉 得 其 他 亲 近 的 人, 如 果 不 是 所 有 人 的 话, 也 都 会 死 亡 这 可 能 是 要 面 对 每 个 人 最 终 都 会 死 亡 这 一 概 念 的 最 艰 难 时 候 你 应 该 让 孩 子 放 心, 你 目 前 是 很 健 康 的, 并 正 在 尽 所 有 努 力 来 保 持 健 康, 你 希 望 并 期 待 着 要 活 很 长 时 间, 直 到 他 们 长 大 成 人 这 与 告 诉 他 们 你 或 者 他 们 永 远 不 会 死 是 有 区 别 的 3
在 熟 识 的 人 死 去 之 后, 儿 童 会 和 成 年 人 一 样 挣 扎 着 去 理 解 事 情 发 生 的 原 因 如 果 他 们 没 认 识 到 死 亡 是 不 可 避 免 的, 以 及 每 个 人 最 终 都 会 死, 那 么 他 们 就 会 试 图 弄 清 楚 他 们 关 心 的 人 为 什 么 会 死 儿 童 可 能 会 假 想 他 们 做 了 或 是 想 了 一 些 可 怕 的 事 情, 以 导 致 他 们 所 关 心 的 人 失 去 生 命, 而 这 是 对 自 己 的 惩 罚, 于 是 就 生 出 负 罪 感 儿 童 也 可 能 会 假 想 死 去 的 人 做 了 可 怕 的 事, 作 为 惩 罚 才 导 致 他 们 死 去, 于 是 就 生 出 羞 愧 感 这 些 负 罪 感 和 羞 愧 感 不 仅 仅 会 影 响 到 应 对 损 失 的 努 力, 而 且 会 使 孩 子 对 死 亡 保 持 沉 默, 不 敢 向 其 他 人 显 示 自 己 的 负 罪 感 或 羞 愧 感 4. 儿 童 必 须 理 解 人 会 死 的 真 实 原 因 如 果 儿 童 不 理 解 某 个 人 死 的 真 实 原 因, 他 们 更 可 能 会 产 生 对 死 亡 的 负 罪 感 和 羞 愧 感 我 们 的 目 标 是 要 帮 助 儿 童 感 到 他 们 理 解 了 已 发 生 的 事, 而 不 是 要 告 诉 他 们 你 所 知 道 或 听 到 的 所 有 事 各 种 图 像 化 细 节 是 不 必 要 也 是 应 该 避 免 的, 特 别 是 当 死 亡 的 过 程 很 惨 烈 我 们 要 做 的 是, 给 孩 子 一 个 简 明 的 解 释, 运 用 简 单 直 接 的 词 句, 从 孩 子 本 身 得 到 启 发, 允 许 他 们 要 求 进 一 步 的 解 释 当 你 给 出 这 些 解 释 时, 要 预 想 它 们 可 能 会 怎 样 引 起 相 关 的 惧 怕, 并 要 在 任 何 可 能 的 时 候 给 予 恰 当 的 安 抚 儿 童 可 能 会 对 我 们 所 给 出 的 解 释 感 到 困 惑 当 我 们 试 图 向 孩 子 解 释 死 亡 的 意 义 时, 应 采 用 简 单 和 直 接 的 词 句 成 年 人 可 能 会 用 他 们 认 为 更 柔 和 的 词 语 或 解 释, 显 得 不 那 么 直 白, 或 是 避 免 用 到 诸 如 死 了 等 词, 但 儿 童 可 能 不 明 白 这 些 委 婉 语 的 含 义, 反 而 会 变 得 更 加 困 惑 如 果 年 幼 的 孩 子 被 告 知 死 去 的 人 正 在 永 远 地 沉 睡, 他 们 就 可 能 会 对 睡 觉 产 生 恐 惧 这 样 的 解 释 对 于 让 孩 子 明 白 睡 觉 和 死 亡 之 间 的 区 别 是 几 乎 没 有 帮 助 的 即 使 我 们 能 给 出 很 棒 的 解 释, 而 且 能 解 释 得 适 合 孩 子 的 发 展 阶 段, 他 们 仍 可 能 对 我 们 所 说 的 话 进 行 错 误 的 解 读 比 如, 一 些 被 告 知 尸 体 被 放 进 棺 盒 的 孩 子 可 能 会 担 心 尸 体 的 头 被 放 到 了 什 么 地 方 在 我 们 尽 力 向 孩 子 解 释 死 亡 之 后, 要 再 次 问 他 们 对 讨 论 的 内 容 有 着 怎 样 的 理 解 这 是 一 个 可 以 辨 别 误 解 的 方 法 儿 童 可 能 会 对 这 些 谈 话 不 安 应 该 要 记 得 的 是 使 他 们 感 到 不 安 的 不 是 你 的 谈 话, 而 是 他 们 所 在 意 的 人 的 死 亡 你 只 是 在 提 供 一 个 机 会 让 他 们 可 以 向 你 展 示 自 己 情 绪, 这 样 你 才 能 帮 他 们 更 有 效 地 面 对 你 不 是 在 让 他 们 感 到 不 安 你 可 以 随 时 暂 停 谈 话 以 便 提 供 支 援 或 安 慰, 并 表 明 可 另 找 时 间 继 续 谈 但 要 让 孩 子 们 确 实 知 道 表 露 自 己 的 感 情 是 可 以 的, 否 则 他 们 就 可 能 会 隐 藏 自 己 的 感 情, 而 不 得 不 独 自 面 对 一 个 让 孩 子 们 表 达 感 情 的 较 好 方 法 是 向 他 们 表 达 你 自 己 的 感 情, 并 展 示 你 是 怎 样 有 效 地 应 对 4
儿 童 可 能 并 不 想 谈 到 近 来 的 损 失 事 件 如 果 成 年 人 自 己 无 法 谈 论 死 亡 时, 儿 童 们 其 实 可 以 不 断 地 从 成 年 人 那 里 找 到 各 种 线 索 对 于 悲 痛 中 的 成 年 人 来 说 谈 到 死 亡 是 困 难 的, 而 且 围 绕 着 近 期 危 机 事 件 的 各 种 情 绪 也 是 不 安 的 和 沉 痛 的 儿 童 可 能 会 误 解 成 人 的 不 安, 虽 然 在 表 现 上 他 们 所 提 出 的 问 题 或 表 达 的 情 绪 是 不 恰 当 的, 并 以 为 最 好 不 要 再 提 出 这 样 的 问 题 或 再 表 达 这 样 的 情 绪 这 种 沉 默 不 是 说 儿 童 太 小 还 不 能 知 道 或 明 白 死 亡 的 含 义, 也 不 是 说 他 们 已 经 能 应 对 了 想 反 它 可 能 恰 恰 说 明 儿 童 感 到 要 与 他 们 的 亲 人 讨 论 问 题 和 顾 虑 是 不 安 全 的 他 们 可 能 会 等 上 几 个 星 期 或 几 个 月, 直 到 他 们 感 觉 能 安 全 地 讨 论 了, 或 是 转 而 去 找 生 活 中 的 其 他 成 年 人, 比 如 老 师, 或 朋 友 较 大 一 点 的 孩 子 以 及 青 少 年 一 般 会 更 倾 向 于 找 同 伴 而 不 是 成 年 人 来 讨 论 对 他 们 来 说 重 要 的 问 题, 他 们 在 这 个 时 候 一 开 始 可 能 会 告 诉 亲 近 的 成 年 人 说 他 们 不 想 也 不 需 要 讨 论 近 期 的 死 亡 事 件 一 般 来 说 要 强 迫 他 们 讨 论 这 个 话 题 是 不 好 的 可 以 在 不 同 场 合 邀 请 他 们 来 谈, 然 后 等 着 他 们 接 受 邀 请 可 以 帮 助 他 们 找 到 他 们 生 活 中 能 够 与 他 们 谈 的 其 他 成 年 人, 特 别 是 不 太 直 接 受 事 件 影 响 的 人, 比 如 他 们 的 老 师 或 学 校 的 顾 问 无 论 你 的 孩 子 是 否 到 了 可 以 谈 论 死 亡 的 阶 段, 这 都 是 一 个 需 要 给 予 客 观 和 情 感 上 支 持 的 时 候 虽 然 大 一 点 的 孩 子 和 青 少 年 会 理 解 死 亡 的 基 本 概 念, 一 般 也 会 更 独 立, 比 幼 儿 较 少 需 要 成 年 人 的 帮 助, 但 在 他 们 试 着 面 对 新 近 的 死 亡 事 件 时, 仍 然 需 要 你 的 支 持 和 协 助 儿 童 除 了 讨 论 以 外, 还 有 其 他 方 式 来 表 达 他 们 的 悲 痛 儿 童 可 能 会 通 过 玩 耍 或 创 意 活 动, 比 如 写 作 或 绘 画, 作 为 一 种 方 式 来 表 达 他 们 的 悲 痛 并 从 中 度 过 虽 然 他 们 的 玩 耍 或 创 意 活 动 可 能 会 给 我 们 一 些 关 于 他 们 烦 恼 的 重 要 线 索, 我 们 仍 应 小 心 地 不 要 错 解 这 些 线 索, 也 不 要 随 意 下 结 论 在 灾 难 之 后 画 出 的 充 满 快 乐 的 画 作 可 能 恰 恰 意 味 着 孩 子 还 没 有 准 备 好 进 入 到 悲 痛 的 过 程, 而 不 一 定 代 表 着 他 们 没 有 受 到 影 响 有 些 时 候 在 重 灾 过 后 的 重 复 性 游 戏 可 能 正 意 味 着 儿 童 还 处 在 情 感 堵 塞 的 状 态, 不 能 够 应 对 损 失 儿 童 往 往 会 在 出 现 死 亡 事 件 后 有 负 罪 感 年 幼 儿 童 对 很 多 事 为 什 么 会 在 他 们 的 生 活 中 发 生 的 理 解 是 有 限 的 这 是 因 为 他 们 一 般 是 以 自 己 为 中 心 的, 而 且 他 们 也 需 要 试 着 形 成 一 种 看 法 关 于 为 什 么 损 失 会 在 他 们 身 上 发 生 他 们 常 常 形 成 一 种 幻 想 思 考, 从 而 相 信 他 们 的 思 想 和 愿 望 会 使 事 情 在 现 实 世 界 里 真 实 发 生 我 们 可 能 会 通 过 鼓 励 他 们 幻 想 自 己 想 要 的 东 西 来 强 化 这 种 思 考 模 式 他 们 可 能 会 相 信, 比 如 说, 如 果 某 天 晚 上 他 们 吃 青 菜 的 话, 那 么 在 一 个 月 以 后 他 们 就 有 可 能 从 圣 诞 老 人 那 里 收 到 一 件 他 们 想 要 的 礼 物 幻 想 思 考 能 够 让 儿 童 感 觉 到 凡 事 在 掌 握 中 以 及 更 有 力 量 但 是 幻 想 思 考 也 有 负 面 的 作 用 当 一 些 可 怕 的 事 情 发 生 了, 比 如 说 孩 子 所 认 识 的 人 死 去 了, 他 们 会 相 信 这 是 由 于 自 己 说 了, 做 了, 或 仅 仅 是 5
想 了 或 希 望 了 某 件 事, 从 而 在 某 种 程 度 上 应 对 它 负 责 即 使 是 较 大 一 点 的 孩 子, 青 少 年, 甚 至 是 成 年 人 都 会 想 象 自 己 在 当 时 可 以 或 者 应 该 做 了 些 什 么 来 避 免 死 亡 的 发 生, 或 许 只 要 他 们 那 天 让 父 母 和 自 己 待 在 家 里 或 是 让 他 们 到 学 校 里 来 看 自 己, 那 么 父 母 就 可 以 幸 免 于 难 在 和 儿 童 ( 同 样 话 题 也 适 用 与 成 年 人 ) 讨 论 死 亡 问 题 的 时 候, 较 理 想 的 做 法 是 假 设 他 们 总 会 有 那 么 一 点 关 于 死 亡 事 件 潜 在 的 负 罪 感, 即 使 逻 辑 上 他 们 根 本 没 有 理 由 去 觉 得 要 负 责 任 即 使 他 们 没 有 直 接 问 你, 也 可 以 考 虑 安 抚 儿 童 说 他 们 根 本 不 可 能 对 死 亡 负 责 任 当 遇 到 死 亡 问 题 时, 儿 童 可 能 会 显 得 只 考 虑 他 们 自 己 儿 童 通 常 会 非 常 关 注 对 他 们 有 直 接 影 响 的 事 在 痛 苦 的 时 刻, 比 如 说 在 他 们 关 心 的 人 死 去 之 后, 他 们 可 能 会 显 得 更 加 以 自 我 为 中 心 我 们 常 常 会 期 望 儿 童 在 悲 痛 时 刻 表 现 得 成 熟 一 些, 与 场 合 相 适 宜, 行 为 举 止 像 长 大 的 样 子 但 是 儿 童 毕 竟 不 是 成 年 人 虽 然 确 实 会 有 儿 童 能 成 功 应 对 灾 难 事 件, 因 着 经 历 而 逐 步 走 向 成 熟, 但 大 多 数 的 儿 童 ( 包 括 成 年 人 ) 在 开 始 的 反 应 是 倒 退 的, 比 如 说 表 现 得 更 加 不 成 熟 这 就 是 为 什 么 刚 掌 握 了 如 厕 技 巧 的 儿 童 可 能 会 开 始 出 现 大 小 便 的 意 外, 或 者 为 什 么 一 向 独 立 的 儿 童 可 能 会 开 始 对 分 离 感 到 焦 虑 而 且 儿 童 在 压 力 之 下 也 会 出 现 社 交 技 能 的 退 步 他 们 可 能 会 变 得 更 加 缠 人, 更 自 私, 或 更 难 与 同 伴 或 家 人 分 享 和 相 处 他 们 可 能 会 问 家 庭 成 员 的 丧 失 会 怎 样 影 响 到 自 己 这 会 显 得 自 私, 这 是 不 是 意 味 着 这 个 周 末 我 不 能 开 生 日 会 了? 这 是 不 是 意 味 着 我 不 能 上 早 已 计 划 要 上 的 大 学 了? 这 些 问 题 通 常 预 示 着 儿 童 正 处 于 压 力 之 中, 难 以 面 对 现 实 这 个 时 候 要 责 备 他 们 自 私 或 不 管 其 他 事 是 不 恰 当 的, 这 反 而 是 成 年 人 应 给 予 他 们 更 多 的 关 爱 的 时 候 所 以 要 做 好 准 备 看 到 儿 童 在 悲 痛 的 时 候 更 多 地 想 到 自 己, 至 少 在 刚 开 始 的 时 候 会 这 样 一 旦 他 们 感 到 自 己 的 需 要 得 到 了 满 足, 就 能 够 更 多 地 去 想 别 人 的 需 要 即 使 是 很 小 的 孩 子 也 能 够 悲 痛, 而 且 常 常 是 深 切 的 和 长 期 的, 但 他 们 不 一 定 表 现 出 来 没 有 孩 子 会 因 为 年 纪 太 小 而 不 会 受 到 亲 人 丧 失 的 影 响 即 使 是 婴 儿 也 能 够 对 他 人 的 死 亡 做 成 反 应, 即 便 他 们 并 不 真 正 理 解 所 发 生 的 事 他 们 仍 能 够 感 觉 到 父 母 的 情 绪, 或 对 喂 食 和 照 料 方 面 的 变 化 做 出 反 应 父 母 可 能 会 对 某 个 家 庭 成 员 的 丧 失 感 到 极 其 沉 重, 以 至 于 他 们 疑 惑 自 己 是 否 有 足 够 的 能 力 来 照 料 孩 子 的 客 观 需 要, 更 不 用 说 情 绪 上 的 需 要 他 们 常 会 希 望 把 孩 子 送 去 让 别 人 看 顾, 直 到 他 们 感 到 自 己 已 经 更 好 地 适 用 了 现 实 其 他 的 成 年 人 在 这 个 时 候 对 丧 事 家 庭 中 的 成 年 人 给 予 支 持 是 很 重 要 的, 这 样 这 些 父 母 才 能 尽 可 能 地 支 持 他 们 的 孩 子 当 父 母 能 够 在 家 人 丧 失 之 后 有 效 地 应 对 自 己 的 情 绪 了, 孩 子 就 也 能 更 好 地 处 理 调 整 的 过 程 了 6
对 于 儿 童 来 说, 长 期 地 保 持 强 烈 感 情 是 困 难 的 他 们 可 能 会 简 单 地 关 注 一 下 自 己 注 意 的 事, 但 在 让 自 己 变 得 不 堪 重 负 之 前 会 转 向 玩 耍 或 做 学 校 给 的 功 课 他 们 也 可 能 会 通 过 玩 耍 或 改 变 行 为 模 式 来 间 接 地 表 达 自 己 的 感 情 这 可 能 会 导 致 成 年 人 低 估 他 们 对 死 亡 的 理 解 和 反 应 儿 童 应 被 允 许 参 加 葬 礼 或 其 他 纪 念 活 动 当 一 个 亲 人 过 世 了, 只 要 可 能, 就 应 告 知 儿 童 他 们 可 以 参 加 葬 礼 不 被 允 许 参 加 葬 礼 的 儿 童 常 会 把 在 这 些 仪 式 上 发 生 的 事 幻 想 得 比 现 实 更 可 怕 他 们 可 能 会 对 我 的 爸 爸 或 妈 妈 做 些 什 么 可 怕 的 事 情 以 至 于 不 让 我 看? 他 们 会 感 到 很 受 伤 害 不 让 他 们 参 加 一 个 重 大 的 家 庭 活 动, 还 可 能 会 对 信 仰 和 社 区 支 持 在 这 个 时 候 所 能 起 到 的 安 慰 作 用 产 生 动 摇 你 应 用 简 单 的 词 汇 向 孩 子 解 释 他 们 在 葬 礼 上 将 可 能 会 遇 到 的 场 景 如 果 你 知 道 的 话, 可 以 告 诉 他 们 棺 盒 是 否 会 是 打 开 的, 或 者 是 否 会 在 墓 地 举 行 葬 礼 鼓 励 孩 子 提 出 问 题, 试 着 简 练 并 诚 实 地 回 答 这 些 问 题 如 果 孩 子 选 择 与 家 人 一 起 参 加 葬 礼, 那 么 就 安 排 一 个 成 年 人 来 陪 伴 孩 子, 这 个 成 年 人 要 和 孩 子 相 互 熟 悉, 受 孩 子 喜 爱, 但 最 好 是 本 人 没 有 直 接 受 到 丧 葬 事 件 的 影 响, 比 如 一 个 邻 居 或 远 亲 这 将 对 孩 子 尤 其 重 要, 这 个 成 年 人 将 关 注 孩 子 的 反 应, 并 在 需 要 的 时 候 回 答 任 何 问 题 如 果 孩 子 感 到 恐 惧 或 不 安 的 话, 他 们 不 应 被 强 迫 参 加 或 参 与 任 何 部 分 的 仪 式 应 告 诉 他 们 在 任 何 时 候 他 们 都 能 选 择 离 开, 或 是 走 出 现 场, 或 是 出 去 走 走 直 到 他 们 觉 得 想 再 回 来 在 葬 礼 举 行 的 时 候, 儿 童 即 使 是 只 在 走 廊 里 安 静 地 玩 耍, 也 仍 可 能 会 比 强 迫 待 在 家 里 或 与 在 邻 居 或 亲 戚 处 等 待 要 有 参 与 感 还 可 以 让 儿 童 们 在 葬 礼 上 完 成 一 项 小 任 务, 比 如 在 走 廊 里 为 来 宾 发 放 卡 片 或 是 选 择 墓 地 上 要 摆 放 的 鲜 花 这 样 的 任 务 应 该 是 象 征 性 的, 而 不 是 对 于 孩 子 来 说 很 沉 重 的 悲 痛 可 能 会 持 续 一 生 但 却 不 应 该 耗 尽 一 生 你 可 能 会 想 知 道 儿 童 多 久 才 能 从 重 大 丧 亡 事 件 的 悲 痛 中 走 出 儿 童 的 悲 痛 是 分 阶 段 的, 也 是 持 续 很 多 年 的 在 生 命 中 的 每 一 个 新 阶 段, 他 们 会 运 用 自 己 新 的 认 知 和 情 感 知 识 去 为 一 个 重 大 死 亡 事 件 的 原 因 找 到 更 满 意 的 解 释, 并 去 理 解 事 件 对 他 们 自 身 生 活 的 影 响 这 种 为 死 亡 寻 找 意 义 的 努 力 在 一 定 成 度 上 永 远 都 不 会 结 束 但 随 着 时 间 的 推 移, 这 种 努 力 变 得 不 那 么 艰 难 了, 也 不 需 要 那 么 多 精 力 了 开 始 的 时 候 它 可 能 像 一 份 全 职 的 工 作, 但 之 后 会 成 为 一 种 兼 职 的 工 作, 使 得 其 他 有 意 义 的 工 作 能 够 继 续 你 也 可 能 会 想 知 道 什 么 时 候 比 较 适 合 鼓 励 孩 子 要 继 续 下 一 步 的 生 活 在 丧 亡 事 件 之 后 不 久, 很 多 孩 子 会 想 并 且 能 够 重 新 开 始 他 们 多 数 的 日 常 生 活 他 们 可 能 会 通 过 回 学 校 上 学, 与 朋 友 相 处, 或 从 事 之 前 做 过 的 活 动 得 到 安 慰 和 支 持 有 些 儿 童 则 需 要 更 长 的 时 间 来 7
恢 复 他 们 的 日 常 秩 序 他 们 可 能 会 希 望 留 在 家 里 不 去 上 学, 一 部 分 原 因 是 因 为 害 怕 如 果 他 们 不 在 家 的 话 那 么 可 能 会 再 次 失 去 其 他 亲 人, 也 可 能 有 原 因 是 想 要 留 下 来 照 顾 一 个 幸 免 于 难 的 家 人 他 们 需 要 的 是 鼓 励, 需 要 知 道 你 是 没 有 问 题 的, 而 且 你 希 望 他 们 能 够 回 到 学 校 和 正 常 的 生 活 当 中 他 们 可 能 会 在 一 段 时 间 里 需 要 支 持 和 许 可, 比 如 额 外 的 帮 助 来 做 作 业, 因 为 他 们 难 以 集 中 注 意 力 来 学 习, 但 你 应 帮 助 他 们 恢 复 自 己 的 生 活 重 新 回 到 学 校 和 做 自 己 日 常 的 活 动 会 是 很 有 效 的 如 果 他 们 在 几 周 之 后 还 不 能 重 新 恢 复 常 规, 则 应 考 虑 寻 求 外 界 指 导 和 帮 助 新 近 的 死 亡 事 件 可 能 会 让 儿 童, 包 括 我 们, 想 起 其 他 的 丧 失 任 何 性 质 的 灾 难 都 常 会 唤 醒 与 从 前 灾 难 或 损 失 相 关 的 感 情, 而 这 些 感 情 是 还 没 有 完 全 理 顺 的 特 别 对 于 还 没 有 为 新 近 的 惨 痛 经 历 挣 扎 的 儿 童 来 说, 他 们 可 能 正 关 注 着 一 个 过 去 的 事 件 你 可 能 会 不 明 白 为 什 么 孩 子 可 能 会 对 一 个 并 没 有 直 接 影 响 他 们 的 死 亡 事 件 关 注 不 已 你 也 可 能 会 感 到 困 扰 为 什 么 孩 子 好 像 对 自 己 的 损 失 或 过 去 的 损 失 更 耿 耿 于 怀, 而 对 一 个 影 响 了 所 有 人 的 全 国 性 悲 剧 却 不 那 么 感 兴 趣 在 有 压 力 的 情 况 下, 或 是 有 合 适 的 机 会, 儿 童 就 会 开 始 告 诉 成 年 人 他 们 一 系 列 的 问 题 如 果 你 不 知 道 这 可 能 会 发 生, 你 到 时 候 就 有 可 能 会 束 手 无 策 你 也 可 能 会 感 到 沉 重 不 堪, 因 为 近 来 的 经 历 已 让 你 力 不 从 心 家 长 们 是 能 够 找 到 帮 助 的 在 像 这 样 的 时 候, 家 长 们 不 应 试 着 单 独 解 决 孩 子 或 自 己 的 问 题 当 出 现 一 个 惨 烈 或 重 大 的 死 亡 时, 比 如 家 庭 成 员 或 孩 子 好 友 的 死 亡, 悲 痛 中 的 家 长 可 以 请 其 他 人 来 与 自 己 的 孩 子 谈 话 你 可 以 向 孩 子 的 老 师, 学 校 的 指 导 员, 儿 科 专 家, 精 神 健 康 顾 问 寻 求 指 引 他 们 有 可 能 可 以 与 你 的 孩 子 谈 话, 看 孩 子 的 状 态 怎 么 样, 或 是 建 议 以 后 可 以 去 找 更 多 信 息 的 地 方, 或 者 帮 你 找 到 当 地 的 儿 童 丧 亡 支 援 团 队 或 顾 问 请 记 住 你 不 应 等 到 你 觉 得 孩 子 需 要 辅 导 的 时 候 才 行 动, 而 应 当 有 效 地 利 用 辅 导 和 支 援, 为 了 你 的 孩 子, 也 为 了 你 自 己, 只 要 你 觉 得 有 帮 助 8