PROGETTO PER LA PROMOZIONE DELL ACCESSO DELLE POPOLAZIONI IMMIGRATE AI SERVIZI SOCIO SANITARI E LO SVILUPPO DELLE ATTIVITÀ DI INFORMAZIONE ED ORIENTAMENTO SOCIO-SANITARIO NELLE ASL ITALIANE 外 国 人 医 疗 服 务 健 康 保 健 实 用 手 册 1
亲 爱 的 公 民 : 您 们 好, 不 论 是 意 大 利 本 国 公 民, 还 是 外 国 公 民, 每 个 人 都 可 以 享 有 医 疗 保 险 的 权 利 意 大 利 宪 法 规 定, 在 意 大 利 境 内 的 所 有 公 民 都 享 有 这 项 服 务, 因 此, 了 解 和 认 识 如 何 使 用 此 项 服 务 是 很 重 要 的 在 意 大 利, 医 疗 服 务 包 括 : 医 院, 诊 疗 所, 全 科 医 师, 儿 科 医 生, 医 学 专 家, 等 等 所 以, 本 手 册 将 会 帮 助 大 家 认 识 和 了 解 这 些 医 疗 服 务 和 详 细 介 绍 医 疗 保 险 如 何 使 用, 同 时, 本 手 册 将 会 出 版 十 种 语 言, 您 可 以 根 据 自 己 的 需 求 来 选 择 阅 读 希 望 您 可 以 认 真 的 阅 读 本 手 册, 同 时 也 祝 您 在 意 大 利 生 活 愉 快, 身 体 健 康, 工 作, 学 业 顺 顺 利 利! 2
您 享 有 的 权 利 有 : 意 大 利 宪 法 规 定 : 除 欧 盟 国 以 外, 在 意 大 利 境 内 持 有 合 法 的 劳 动 居 留, 家 庭 居 留, 政 治 避 难, 人 道 主 义 庇 护, 请 求 政 治 避 难, 等 待 收 养, 这 些 公 民 都 有 义 务 注 册 国 家 医 疗 保 健 服 务 所 有 注 册 此 项 服 务 的 公 民 都 享 有 和 意 大 利 本 国 公 民 一 样 的 医 疗 救 济 权 利, 同 时, 持 有 合 法 居 留 者 的 家 人 也 会 相 应 的 享 有 此 项 服 务 持 有 合 法 居 留 的 公 民 可 以 在 当 地 的 医 疗 部 门 (ASL), 办 理 医 疗 保 健 卡 业 务, 保 健 卡 的 有 效 期 限 是 根 据 您 的 合 法 居 留 时 间 所 定 办 理 医 疗 保 健 卡 需 要 的 文 件 有 : 合 法 的 居 留 证, 税 号, 常 住 证 明, 如 果 没 有 办 理 常 住 证 明 者 可 以 持 相 关 的 居 住 证 明 持 有 医 疗 保 健 卡 的 好 处 : 就 近 的 诊 疗 所 就 医 紧 急 的 医 院 救 治 必 要 的 医 院 护 理, 以 及 事 故 和 重 大 疾 病 的 救 治 保 障 和 维 护 个 人 和 家 人 健 康 对 于 在 孕 期 的 女 性, 享 有 和 意 大 利 本 国 公 民 一 样 的 医 疗 保 险 服 务 儿 童 也 同 样 享 有 医 疗 保 险 服 务 规 范 的 进 行 疫 苗 接 种 预 防 国 际 性 传 染 病 预 防, 及 时 诊 断 和 治 疗 感 染 性 疾 病 享 受 药 物 医 疗 治 疗 和 帮 助 在 精 神 上 需 要 康 复 的 患 者 根 据 外 国 人 口 临 时 暂 住 法 规 定, 非 法 移 民 者 也 可 以 享 有 医 疗 救 治 的 权 利, 对 于 欧 盟 国 的 公 民, 也 同 样 要 办 理 此 项 服 务 3
区 域 服 务 : 对 于 健 康 的 直 观 认 知 有 以 下 几 个 方 面 : 了 解 疾 病 的 病 因 ; 哪 些 疾 病 是 可 以 治 疗 康 复 的 ; 哪 些 治 疗 方 案 是 可 行 的 ; 治 疗 的 风 险 性 有 哪 些 ; 当 您 的 健 康 出 现 问 题 时, 请 及 时 联 系 您 的 全 科 医 师 或 者 到 就 近 的 诊 疗 所 就 诊, 但 请 注 意 以 下 几 点 : 如 果 您 没 有 办 理 医 疗 保 健 卡, 根 据 外 国 人 口 临 时 暂 住 法 规 定, 您 可 以 在 医 师 对 外 开 放 的 时 间 内 就 诊 持 有 医 疗 保 健 卡 的 公 民, 您 可 以 享 有 由 当 地 医 疗 部 门 为 您 指 定 一 位 全 科 医 师 为 您 的 私 人 医 生 进 行 就 诊 晚 上 在 紧 急 情 况 下, 节 假 日 期 间 以 及 非 医 生 正 常 工 作 时 间, 您 都 可 以 联 系 您 的 医 生 进 行 就 诊 在 病 人 的 病 情 不 适 合 外 出 的 情 况 下, 医 生 可 以 出 诊, 进 行 上 门 服 务, 提 供 药 物 治 疗, 有 必 要 的 情 况 下 帮 助 办 理 住 院 手 续 特 别 提 醒 : 如 果 您 对 某 些 药 物 过 敏, 或 者 是 曾 经 出 现 过 过 敏 情 况, 如 果 您 是 正 在 孕 期 的 母 亲, 如 果 您 是 正 在 哺 乳 期 的 母 亲, 如 果 出 现 身 体 上 的 不 舒 适, 请 及 时 就 医, 不 要 乱 服 用 药 物, 请 在 医 生 的 指 导 下 正 确 服 用 药 物! 为 什 么 要 注 册 国 家 医 疗 服 务? 注 册 国 家 医 疗 服 务 除 了 可 以 享 有 低 廉 的 价 格 购 买 药 品 和 免 费 的 医 疗 就 诊 服 务 之 外, 还 可 以 享 有 以 下 服 务 : 享 有 全 科 医 师 和 专 家 及 医 生 的 全 面 服 务 ; 享 有 上 门 服 务 的 权 利 ; 享 有 住 院 ; 4
接 种 疫 苗 ; 验 血 X 光 线 检 查 超 声 波 检 查, 等 等 一 系 列 服 务 ; 处 方 药 ; 身 体 康 复 和 辅 助 设 备 等 等 ; 对 于 那 些 没 有 注 册 国 家 医 疗 服 务 的 人 们 也 包 括 非 法 移 民 的 外 国 公 民, 可 以 享 有 的 医 疗 服 务 有 紧 急 门 诊 和 住 院, 日 间 医 院, 或 者 提 供 救 治 的 公 共 和 私 人 医 院, 但 是 您 必 须 获 得 由 当 地 的 医 疗 部 门 和 外 国 人 口 临 时 暂 住 办 公 室 提 供 的 相 关 文 件 哪 些 医 生 属 于 专 家 级 别? 信 誉 较 高 的 家 庭 医 生, 儿 科 医 生, 心 脏 科 医 生, 妇 科 医 生, 等 等, 在 医 院 工 作 日 程 表 上 有 特 别 注 明 的 医 生 都 可 以 归 属 于 专 家 如 何 预 约 专 家 和 专 家 出 诊 时 应 注 意 的 事 项? 在 当 地 的 医 疗 服 务 部 门 的 预 约 中 心 办 公 室 (Centri unificiati di prenotazuine) 可 以 预 约 专 家 预 约 专 家 您 必 须 支 付 相 应 的 费 用, 根 据 条 令 称 之 为 票 款 (ticket), 如 果 您 有 经 济 困 难 或 没 有 经 济 收 入, 您 可 以 提 出 申 请 免 除 票 款, 享 有 免 费 服 务 假 肢 治 疗 假 肢 的 治 疗 服 务 包 括 哪 些? 器 械 辅 助, 例 如 : 矫 正 器, 导 尿 管 等 等 假 体, 替 换 丢 失 的 身 体 部 位 或 者 无 法 正 常 使 用 的 身 体 部 位, 例 如 : 助 听 器 假 肢, 适 用 于 身 体 的 器 械, 弥 补 缺 失 的 身 体 部 位 和 身 体 缺 陷, 康 复 辅 助 5
残 废 军 人 和 丧 失 劳 动 力 者 并 被 鉴 定 为 残 疾 人 士, 都 享 有 以 上 服 务 请 注 意 : 关 于 向 当 地 的 医 疗 部 门 提 出 申 请 此 项 医 疗 服 务 时, 您 应 当 事 先 征 询 您 的 私 人 医 生 意 见, 并 且, 携 带 医 疗 卡 外 国 人 居 留 证 明, 提 供 个 人 的 住 院 记 录 和 以 前 的 药 物 治 疗 报 告 推 动 健 康 教 育 卫 生 学 注 重 个 人 卫 生, 实 质 上 是 有 助 于 大 大 减 少 传 染 病, 对 家 人 也 是 一 种 爱 护, 手, 是 传 播 感 染 细 菌 的 主 要 工 具, 所 以, 时 刻 都 要 注 意 保 持 手 部 卫 生 什 么 时 候 应 该 注 意 清 洗 和 保 持 手 部 卫 生? 1. 接 触 食 物 前 后 都 应 该 马 上 洗 手 2. 如 厕 后 记 得 马 上 洗 手 3. 处 理 完 污 物 时 记 得 马 上 洗 手 4. 从 学 校 单 位 火 车 站 飞 机 场 体 育 活 动 结 束 后, 回 到 家 请 马 上 洗 手 5. 接 触 儿 童 前, 记 得 洗 手 6. 为 幼 童 或 者 病 人 更 换 尿 布 后 记 得 洗 手 7. 在 接 触 眼 鼻 口 前, 记 得 洗 手 正 确 的 洗 手 方 法 : 1. 在 水 龙 下 把 手 淋 湿, 包 含 手 腕 2. 双 手 擦 上 洗 手 液, 搓 洗 双 手 之 手 心 手 背 指 尖 指 甲 拇 指 手 腕, 最 少 20 秒 3. 用 清 水 将 双 手 彻 底 洗 净 4. 用 擦 手 纸 将 双 手 擦 干 6
5. 再 用 擦 手 纸 将 水 龙 头 包 住 将 其 关 闭 如 图 : 什 么 是 个 人 卫 生 学? 个 人 卫 生 学 是 指 个 人 的 生 殖 器 官 的 健 康 卫 生, 特 别 是 女 性, 更 加 要 注 意 自 己 的 个 人 卫 生, 良 好 的 卫 生 习 惯 有 助 于 预 防 许 多 妇 科 疾 病, 在 月 经 期 间 更 要 注 意 频 繁 更 换 卫 生 棉, 为 了 更 好 的 保 持 身 体 健 康, 所 以 个 人 一 定 要 养 成 良 好 的 清 洁 习 惯 鼻 部 卫 生 打 喷 嚏, 流 鼻 涕, 由 于 鼻 腔 分 泌 物 是 许 多 微 生 物 细 菌 的 传 播 源, 所 以, 不 管 是 在 家 里 或 者 公 共 场 所, 都 请 用 擦 手 纸 立 即 擦 拭, 使 用 完 之 后 请 不 要 随 地 乱 扔, 将 其 丢 入 垃 圾 桶 眼 部 和 耳 部 卫 生 日 常 的 眼 部 清 理 可 以 用 湿 润 的 棉 花 棒, 轻 轻 地 擦 拭 眼 部 周 围 不 要 经 常 清 理 耳 垢, 耳 垢 是 一 种 特 殊 的 腺 体 分 泌 物 质, 并 且, 具 有 一 定 的 保 护 作 用 牙 齿 护 理 技 巧 每 天 保 持 三 餐 之 后, 及 时 清 洁 口 腔 卫 生 经 常 更 换 牙 刷 合 理 饮 食, 少 吃 甜 食, 少 喝 碳 酸 饮 料, 定 期 到 医 院 进 行 口 腔 健 康 检 查 7
使 用 含 氟 牙 膏 衣 物 个 人 卫 生 学 1. 严 格 使 用 个 人 物 品, 例 如 : 毛 巾 牙 刷 梳 子 等 等 2. 帽 子 围 巾 鞋 衣 服, 尽 量 不 要 与 别 人 混 用 3. 每 日 更 换 内 衣 4. 不 要 将 脏 衣 服 内 衣 桌 布 小 孩 衣 服 混 在 一 起 清 洗 5. 一 个 星 期 至 少 清 洗 一 次 床 上 用 品 6. 每 日 清 洗 幼 儿 接 触 过 的 玩 具 7. 禁 止 混 用 厨 具 8. 每 次 用 餐 后, 及 时 清 洗 干 净 餐 具 妇 女 和 儿 童 的 医 疗 保 健 家 庭 诊 疗 师 的 作 用 如 果 您 是 一 位 正 在 孕 期 的 母 亲, 通 过 家 庭 诊 疗 医 生 可 以 帮 助 您 找 到 专 业 的 妇 产 科 医 生, 帮 助 您 平 静 的 渡 过 人 生 的 重 要 时 刻, 在 分 娩 前 后 和 哺 乳 期 间, 随 时 随 地 为 您 提 供 心 理 咨 询 和 各 项 身 体 检 查, 保 障 您 和 宝 宝 的 身 心 健 康 所 有 的 服 务 都 是 免 费 提 供, 即 使 没 有 合 法 居 留 证 的 女 性, 也 可 以 享 有 此 项 医 疗 服 务 怀 孕 期 间 应 该 注 意 些 什 么? 在 怀 孕 期 间, 分 娩 前 后, 哺 乳 期 间, 您 都 应 该 多 食 用 牛 奶, 水 果 和 引 用 大 量 的 纯 进 水, 注 意, 不 要 吸 烟, 远 离 吸 烟 人 群, 避 免 饮 酒, 如 果 需 要 服 用 药 物, 请 一 定 要 在 医 生 的 指 导 下 食 用! 孕 期 的 女 性, 可 以 在 医 生 的 指 导 下 进 行 一 些 相 关 有 助 于 生 产 的 运 动, 同 样 也 可 以 另 宝 宝 更 加 健 康! 如 果 您 是 在 避 孕 期 间, 希 望 您 和 您 的 爱 人 能 在 医 生 的 指 导 下, 选 择 最 适 合 的 避 孕 方 法! 8
终 止 妊 娠 ( 人 工 流 产 ) 根 据 1978 年 第 194 条 法 令, 在 某 些 特 殊 的 情 况 下 允 许 进 行 人 工 流 产, 但 请 先 要 和 家 人 沟 通 之 后, 并 且 做 好 决 定, 再 联 系 您 的 家 庭 医 生 或 者 妇 产 科 医 生, 他 们 不 管 是 在 心 灵 上 还 是 身 体 上 都 将 会 以 最 安 全 的 方 式 帮 您 渡 过 这 敏 感 和 艰 难 的 时 刻 分 娩 出 院 后, 回 到 家 里 休 养 时, 请 第 一 时 间 联 系 您 的 家 庭 医 生, 他 将 会 帮 您 联 系 专 业 的 儿 科 医 生, 定 期 为 宝 宝 进 行 各 项 身 体 检 查, 宝 宝 在 六 周 岁 之 前, 此 医 疗 服 务 是 免 费 进 行 的, 六 周 岁 之 后, 您 只 需 要 支 付 少 许 的 费 用 母 乳 喂 养 的 重 要 性 母 亲 的 乳 汁 是 世 界 上 独 一 无 二 的, 能 为 新 生 儿 提 供 成 长 发 育 所 需 要 的 一 切 营 养, 是 迄 今 为 止, 宝 宝 最 好 的 食 物, 含 有 宝 宝 成 长 所 需 的 所 有 营 养 成 分, 母 乳 喂 养 的 宝 宝 比 人 工 喂 养 的 宝 宝 身 体 抵 抗 力 更 强, 母 乳 喂 养 的 好 处 有 : 母 乳 喂 养 在 方 法 上 简 洁, 方 便, 奶 水 温 度 适 宜, 减 少 了 细 菌 感 染 的 可 能 性, 十 分 方 便 经 济 母 乳 喂 养 可 以 增 强 母 婴 感 情 对 于 母 亲, 采 取 母 乳 喂 养, 有 助 于 加 快 产 后 恢 复, 预 防 患 乳 腺 癌 的 几 率, 减 少 子 宫 出 血 及 卵 巢 恶 性 肿 瘤 的 发 生 几 率 对 于 有 困 难 需 要 帮 助 的 母 亲 请 注 意 : 如 果 您 是 一 位 正 在 孕 期 中 的 母 亲, 但 没 有 条 件 生 养 您 的 宝 宝, 在 怀 孕 初 期, 即 90 天 之 内, 可 以 提 出 申 请 进 行 人 工 流 产 手 术, 您 的 家 庭 医 生 将 会 为 您 安 排 医 院 和 妇 产 科 医 生, 对 您 进 行 一 系 列 的 身 体 检 查, 确 保 手 术 的 安 全 性 和 母 亲 的 身 心 健 康 如 果 您 的 怀 孕 期 已 经 超 过 90 天 或 者 您 不 想 进 行 人 工 流 产 手 术, 在 孩 子 出 生 之 后, 将 会 在 政 府 部 门 的 帮 助 下, 安 排 符 合 标 准 的 家 庭 代 为 收 养 9
对 于 非 法 移 民, 在 没 有 向 警 察 局 备 案 的 情 况 下, 也 可 以 正 常 的 在 医 院 进 行 分 娩, 并 且 可 以 获 得, 在 怀 孕 整 个 期 间 直 到 分 娩 后 的 六 个 月 内 的 居 留 许 可 证 和 医 疗 服 务, 分 娩 后, 如 果 自 愿 返 回 自 己 的 国 家 者, 可 以 得 到 相 关 的 政 府 补 助 和 救 济 接 种 疫 苗 疫 苗 接 种 是 一 种 为 了 提 高 免 疫 力 和 预 防 疾 病 的 基 本 工 具, 就 像 在 自 己 的 身 体 里 建 立 一 个 免 疫 系 统, 提 高 自 身 的 抵 抗 力 疫 苗 的 种 类 对 于 在 意 大 利 境 内, 刚 刚 出 生 的 新 生 儿, 都 要 接 种 的 疫 苗 种 类 有 : 破 伤 风 疫 苗, 百 喉 疫 苗, 脊 髓 灰 质 炎 疫 苗,B 型 肝 炎 疫 苗, 麻 疹 疫 苗, 腮 腺 炎 疫 苗, 风 疹 疫 苗, 百 日 咳 疫 苗, 流 行 性 感 冒 疫 苗, 还 有 些 疫 苗 是 推 荐 使 用 于 特 殊 条 件 下 的 儿 童, 例 如, 脑 膜 炎 疫 苗, 肺 炎 球 菌 属 疫 苗, 水 痘 疫 苗 什 么 时 候 接 种 疫 苗? 根 据 新 生 儿 的 出 生 时 间, 当 地 的 意 大 利 卫 生 局 会 为 每 一 位 家 长 建 立 一 个 接 种 疫 苗 时 间 表, 并 且 为 每 一 位 家 长 提 供 详 细 的 疫 苗 接 种 信 息 如 果 您 的 宝 宝 出 生 在 意 大 利 境 外, 或 者 最 初 几 年 生 活 在 意 大 利 境 外, 当 您 的 宝 宝 进 入 到 意 大 利 境 内 时, 请 带 着 您 的 宝 宝 到 当 地 的 疫 苗 接 种 中 心 进 行 信 息 咨 询, 进 行 相 关 的 疫 苗 补 种 新 生 儿 疫 苗 接 种 手 册 calendario delle vaccinazioni, 您 可 以 在 当 地 的 医 疗 防 疫 站 领 取 (i Distretti Sanitari delle ASL) 疫 苗 接 种 时 间 表 疫 苗 新 生 儿 3 个 月 5 个 月 12 个 月 13 个 月 15 个 月 2 岁 5 至 6 岁 11 至 12 13 至 14 每 10 年 10
岁 岁 百 喉 症 破 伤 风 X X X X X 百 日 咳 脊 髓 灰 质 炎 X X X X B 型 肝 炎 X X X X B 型 流 行 性 感 冒 X X X 麻 疹 腮 腺 炎 风 疹 X X 水 痘 肺 炎 球 菌 属 X X X C 型 脑 膜 炎 X X A 型 肝 炎 X X X X 乳 头 瘤 X 请 注 意 : 所 有 的 新 生 儿 疫 苗 接 种 时 间 表 会 被 印 成 一 份 表 格 在 新 生 儿 出 生 手 册 上, 或 者 是 一 份 疫 苗 接 种 卡, 请 注 意 保 存 当 您 要 去 看 儿 科 专 家, 或 者 就 医 时 不 管 急 诊 还 是 住 院, 都 请 记 住 携 带 疫 苗 接 种 卡, 当 您 离 开 意 大 利 境 内 时, 也 请 记 住 携 带 疫 苗 接 种 卡, 这 样 不 管 您 是 回 到 您 的 国 家 还 是 外 出 旅 游, 都 会 给 您 的 宝 宝 带 来 健 康 保 障 医 院 护 理 当 遇 到 紧 急 情 况 或 需 要 紧 急 诊 断, 手 术 治 疗 时, 或 者 突 发 急 性 疾 病, 这 些 情 况 是 不 能 由 家 庭 医 生 出 诊 或 由 诊 疗 所 救 助, 必 须 在 医 院 住 院 接 受 治 疗 根 据 治 疗 的 紧 急 情 况 和 病 情 的 严 重 性, 存 在 不 同 的 住 院 种 类 : 紧 急 情 况 : 根 据 急 症 室 医 生 的 医 嘱 实 施 计 划 性 的 : 来 自 于 家 庭 医 生 或 医 院 医 生, 或 专 家 级 医 生 的 建 议 日 间 医 院 / 日 间 手 术 ( 非 住 院 手 术 ): 是 根 据 医 院 医 生 的 医 嘱 实 施 的 住 院 方 式 11
请 注 意 : 当 您 要 接 受 医 院 护 理 时, 您 应 该 出 示 您 的 医 疗 保 健 卡, 或 STP 号, 或 ENI 号, 这 些 证 件 建 议 您 最 好 平 时 随 身 携 带 当 您 住 院 时, 请 医 务 人 员 保 留 好 临 床 资 料, 正 在 实 施 的 药 物 治 疗 资 料, 或 先 前 检 查 治 疗 的 资 料 选 择 健 康 的 生 活 是 远 离 肿 瘤 的 最 简 单 方 法 在 意 大 利 境 内, 所 有 的 肿 瘤 诊 断 治 疗 都 是 免 费 进 行 的, 肿 瘤 的 科 学 研 究 调 查 表 明, 子 宫 癌, 乳 腺 癌, 大 肠 癌, 这 三 种 肿 瘤 是 属 于 高 发 型 病 毒, 所 以, 采 取 健 康 的 生 活 方 式, 避 免 吸 烟, 经 常 进 行 体 育 锻 炼, 合 理 的 饮 食 习 惯, 定 期 进 行 身 体 检 查, 是 减 少 发 病 的 重 要 因 素 乳 腺 癌 乳 腺 癌 较 高 的 发 病 期 是 在 女 性 50 岁 到 69 岁 之 间, 通 过 对 乳 房 进 行 X 光 检 查, 如 果 肿 瘤 是 成 恶 性 的, 将 会 有 两 名 妇 科 医 生, 在 不 同 时 间, 进 行 独 立 检 查, 最 后 确 定 治 疗 方 案, 如 果 您 正 在 处 于 50 岁 到 69 岁 的 年 龄 层, 请 注 意 随 时 定 期 进 行 医 疗 体 检, 关 爱 自 己 的 身 体 子 宫 癌 子 宫 癌 是 指 发 生 在 子 宫 阴 道 部 及 宫 颈 管 的 恶 性 肿 瘤, 宫 颈 抹 片 检 查 (Pap-test), 是 发 现 子 宫 癌 早 期 最 有 效 的 措 施, 最 近 的 临 床 数 字 显 示 90% 的 早 期 子 宫 癌 都 能 经 过 一 次 的 宫 颈 抹 片 检 查 得 以 发 现, 所 以 建 议,25 岁 到 64 岁 之 间 的 女 性, 每 三 年 进 行 一 次 宫 颈 抹 片 检 查 宫 颈 抹 片 检 查 注 意 事 项 : 不 要 在 月 经 来 之 前 三 天 和 结 束 后 三 天 内 进 行 检 查 从 事 房 事 之 后, 至 少 相 隔 两 天 的 时 间, 再 进 行 检 查 检 查 前, 最 少 三 天 不 要 冲 洗 阴 道, 使 用 外 用 药 物, 也 不 要 进 行 阴 道 内 诊 检 查 12
大 肠 癌 大 肠 癌 是 胃 肠 道 常 见 的 恶 性 肿 瘤, 一 般 来 说, 经 济 发 达 的 国 家 发 病 率 较 高, 男 性 大 肠 癌 的 发 病 率 明 显 高 于 女 性, 高 发 国 家 大 肠 癌 的 高 发 年 龄 层 位 50 岁 之 后 大 肠 内 镜 检 查 (Conlonscopia), 是 检 查 疾 病 的 一 种 简 便 易 行 却 非 常 重 要 的 临 床 检 查 方 法, 可 以 清 晰 地 观 察 全 部 结 肠, 并 可 在 直 视 下 钳 取 可 疑 病 变 进 行 检 查, 有 利 于 早 期 及 微 小 结 肠 癌 的 发 现 与 癌 的 确 诊, 是 大 肠 癌 最 重 要 检 查 方 法 高 血 压 高 血 压 是 经 济 发 达 国 家 的 常 见 病, 是 一 种 以 动 脉 血 压 升 高 为 特 征, 可 伴 有 心 脏, 血 管, 脑 和 肾 脏 等 器 官 功 能 性 改 变 的 全 身 性 疾 病, 高 血 压 的 发 病 原 因 很 多, 因 此, 建 议 每 年 最 少 进 行 一 次 身 体 血 压 测 量 高 血 压 的 症 状 当 血 压 突 然 升 高 时, 会 出 现 剧 烈 的 头 痛 呕 吐 头 晕 胸 闷 乏 力 等 症 状, 对 于 低 血 压 的 症 状 为 食 欲 不 振 疲 劳 头 晕 等, 因 此, 一 但 出 现 上 述 症 状 时, 必 须 尽 早 检 查 治 疗, 以 免 发 现 太 晚, 而 引 发 如 : 中 风 心 梗, 等 高 血 压 危 重 症 高 血 压 患 者 应 注 意 : 控 制 体 重 在 自 己 标 准 体 重 值 的 范 围 内 限 制 脂 肪 粒 食 品 的 摄 取, 例 如 : 黄 油 腊 肠 动 物 内 脏 多 摄 取 新 鲜 蔬 菜 水 果 维 生 素 矿 物 质 食 品 烹 调 时, 食 用 油 选 用 初 榨 橄 榄 油, 限 制 脂 肪 的 摄 取 限 制 盐 的 摄 取 量 多 喝 水 有 助 于 血 液 循 环 每 天 都 坚 持 进 行 适 量 的 体 育 活 动 戒 烟 限 酒 肥 胖 症 和 糖 尿 病 13
肥 胖 症 是 导 致 许 多 疾 病 的 主 要 因 素, 例 如 : 高 血 压 心 血 管 疾 病 糖 尿 病 等 等 肥 胖 症 和 糖 尿 病 有 着 密 切 的 关 系, 不 论 男 性, 女 性, 发 病 率 都 很 高 糖 尿 病 是 一 种 慢 性 疾 病, 以 高 血 糖 为 主 要 特 点, 并 发 症 有, 心 血 管 疾 病, 肾 脏 病 变, 神 经 病 变 等, 如 果 控 制 不 好 血 糖, 其 程 度 足 以 引 起 多 种 严 重 的 慢 性 病 发 症, 糖 尿 病 患 者 应 该 尽 量 调 整 自 己 的 饮 食 结 构, 选 择 多 吃 谷 类, 绿 色 蔬 菜, 按 时 检 测 血 糖 值, 按 医 生 要 求 准 确 使 用 药 物 病 理 学 ( 吸 毒, 酗 酒, 赌 博 ) 因 吸 毒 酗 酒 赌 博 成 瘾 的 患 者, 意 大 利 政 府 医 疗 服 务 机 构 将 提 供 物 理 治 疗 和 心 理 治 疗, 帮 助 患 者 达 到 康 复 状 态 酒 精 中 毒 酒 精 中 毒, 俗 称 醉 酒, 喝 酒 成 瘾, 当 停 止 饮 酒 行 为 时, 会 出 现 头 痛 焦 虑 失 眠 恶 心 或 其 它 不 愉 快 的 症 状 如 果 孕 期 的 母 亲 一 直 饮 酒, 会 造 成 胎 儿 发 育 障 碍, 严 重 可 导 致 心 脏 缺 陷, 智 力 低 下 不 管 对 于 年 轻 人, 还 是 老 年 人 都 严 重 的 危 害 着 身 体 健 康 请 注 意 : 当 您 在 驾 驶 车 辆 前 和 在 驾 驶 车 辆 中, 不 要 饮 酒, 在 运 动 前 和 运 动 期 间 不 要 饮 酒, 在 工 作 的 时 候 也 不 要 饮 酒, 为 了 您 和 您 家 人 的 健 康 请 远 离 酒 精 的 伤 害 专 家 给 予 的 十 条 忠 告 : 1. 酒 精 永 远 是 没 有 营 养 的, 饮 酒 不 当 将 会 对 健 造 成 很 大 损 害 2. 摄 取 过 多 的 酒 精, 会 使 我 们 的 脂 肪 增 加, 引 发 肥 胖 症 3. 不 能 准 确 地 直 观 地 掌 握 酒 精 摄 取 量 4. 如 果 要 饮 酒, 可 以 选 择 低 酒 精 的 饮 料, 例 如 : 红 酒 和 啤 酒 5. 不 要 空 腹 饮 酒 6. 适 度 的 饮 酒, 在 任 何 情 况 下, 都 不 要 进 行 酒 后 驾 车 7. 避 免 混 合 两 种 不 用 类 型 的 酒 精 饮 料 同 时 引 用 8. 请 不 要 将 酒 精 和 药 物 一 起 食 用 14
9. 怀 孕 期 间, 哺 乳 期 间 的 女 性 和 小 于 16 周 岁 的 青 少 年 儿 童, 都 禁 止 饮 酒 10. 酗 酒 患 者, 抑 郁 症 患 者, 精 神 上 患 有 疾 病 的 患 者 都 应 禁 止 饮 酒 行 为 烟 民 们 请 注 意 吸 烟 是 一 种 引 发 肺 癌 的 高 危 险 因 素, 也 是 引 发 呼 吸 系 统 疾 病 的 凶 手, 世 界 卫 生 组 织 宣 布, 烟 草 是 造 成 人 类 第 二 大 死 亡 的 根 源 专 家 给 予 烟 民 们 的 十 条 忠 告 : 1. 记 住, 戒 烟 是 可 能 的 2. 吸 烟 的 迫 切 愿 望 只 会 持 续 短 短 几 分 钟 3. 坚 持 一 周 戒 烟 后, 抽 烟 的 欲 望 会 明 显 下 降 4. 已 经 坚 持 20 分 钟 的 戒 烟 过 程, 就 是 一 个 好 的 开 始 5. 停 止 吸 烟 后, 并 不 会 导 致 身 体 发 胖, 体 重 只 是 在 适 当 的 范 围 内 增 加 2-3 公 斤 6. 当 您 在 戒 烟 期 间, 一 定 要 多 喝 水, 多 吃 水 果 和 蔬 菜, 增 加 体 能 锻 炼 7. 如 果 您 自 己 无 法 控 制 自 己 戒 烟, 请 寻 求 您 的 家 庭 医 生 给 予 帮 助 8. 一 些 药 物 和 心 理 上 的 治 疗, 可 以 更 好 的 帮 助 您 戒 烟 9. 如 果 之 前 有 过 戒 烟 失 败 的 经 历, 请 不 要 灰 心, 坚 持 下 去 一 定 会 有 好 的 结 果 10. 戒 烟 不 光 可 以 节 约 资 金, 更 重 要 的 是 也 维 护 了 您 和 您 家 人 的 健 康 精 神 困 扰 精 神 困 扰 俗 称 精 神 病, 精 神 病 患 者 致 病 因 素 很 多, 有 先 天 遗 传, 社 会 环 境 因 素, 个 性 特 征 及 体 制 因 素 等 造 成 的 心 理 疾 病, 许 多 精 神 病 人 有 妄 想 幻 觉 错 觉 情 感 障 碍 缺 乏 自 制 力, 不 主 动 寻 求 医 生 的 帮 助, 由 于 患 者 的 认 知 情 感 意 志 动 作 行 为 出 现 持 久 明 显 的 异 常, 不 能 正 常 的 学 习 工 作 生 活, 难 以 被 一 般 人 所 理 解, 在 心 理 病 态 的 支 配 下, 有 自 杀 或 攻 击, 伤 害 他 人 的 动 作 行 为 15
第 一, 为 了 更 好 的 解 决 心 理 问 题, 请 积 极 向 医 生 请 教, 沟 通, 您 的 家 庭 医 生 也 会 帮 助 您 联 系 有 关 治 疗 方 面 的 专 家, 更 好 的 帮 助 您 和 您 的 家 人 走 出 心 理 障 碍 和 精 神 上 的 困 扰 持 有 医 疗 保 健 卡 的 患 者, 都 会 得 到 在 精 神 上 社 会 上 护 理 上 和 心 理 上 的 专 业 人 员 治 疗, 并 且 这 些 服 务 都 是 享 有 免 费 在 哪 里 可 以 寻 求 到 心 理 上 和 精 神 上 的 帮 助? 如 果 您 还 在 医 院 接 受 治 疗, 请 您 平 静 地 跟 您 的 治 疗 医 师 进 行 良 好 的 沟 通, 并 且 积 极 配 合 治 疗 如 果 您 已 经 回 到 家 里, 您 可 以 找 到 离 您 最 近 的 诊 疗 所 进 行 治 疗 或 者 询 问 您 的 家 庭 医 生, 还 可 以 通 过 精 神 健 康 服 务 处 得 到 相 关 的 治 疗 和 帮 助 16