癌 症 資 訊 情 緒 及 心 理 支 援 逢 星 期 一 至 五 上 午 9:00 至 下 午 5:00 內 任 何 時 間 2016 年 3 月 及 4 月 活 動 時 間 表 專 為 癌 症 患 者, 家 人 和 朋 友 而 設, 由 本 中 心 癌 症 支 援 專 業 團 隊 ( 包 括 護 士 社 工 及 心 理 學 家 ) 協 助 您 ( 們 ) 獲 得 癌 症 資 訊, 了 解 及 面 對 自 己 和 因 病 患 引 致 的 問 題, 並 尋 求 最 有 效 的 處 理 方 法 講 者 : 本 中 心 癌 症 支 援 專 業 團 隊 護 士 諮 詢 有 關 癌 症 化 療 及 電 療 副 作 用 的 護 理 逢 星 期 一 至 五 上 午 9:00 至 下 午 5:00 內 任 何 時 間 與 護 士 傾 談 有 關 癌 症 及 治 療 的 疑 問, 認 識 如 何 改 善 因 癌 症 和 治 療 所 帶 來 的 不 適 和 副 作 用 講 者 : 本 中 心 癌 症 支 援 專 科 護 士 鬆 弛 課 堂 ( 另 設 個 別 預 約 上 課 時 間 ) 小 組 : 逢 星 期 一 三 五 下 午 2:00 至 3:00 靜 觀 (Meditation) 練 習 及 指 導 : 靜 觀 療 心. 靜 觀 修 心 逢 上 午 9:15 至 中 午 12:00 每 節 練 習 時 間 20 至 40 分 鐘 養 心. 聊 心. 茗 茶 逢 下 午 2:00 至 4:00 < 愛 笑 瑜 伽 > 愛 笑 俱 樂 部 逢 星 期 五 太 極 十 八 式 同 學 會 逢 星 期 二 五 易 筋 經 同 學 會 逢 星 期 五 上 午 11:00 至 12:30 Maggie's 合 唱 團 逢 星 期 二 下 午 1:30 至 3:00 音 樂 治 療 小 組 2016 年 4 月 12 日 至 5 月 31 日 逢 星 期 二 ( 共 8 堂 ) 下 午 3:15 至 4:45 恆 常 活 動 透 過 音 樂 及 鬆 弛 練 習, 幫 助 參 加 者 以 小 組 形 式 在 治 療 期 間 及 治 療 前 後 有 效 處 理 壓 力 和 緩 和 緊 張 情 緖 講 者 : 本 中 心 癌 症 支 援 專 業 團 隊 1) 隨 意 參 與 者 : 無 需 預 約 或 報 名, 可 全 程 參 與 或 即 興 中 段 加 入 2) 承 諾 參 與 者 : 導 師 因 應 參 加 者 的 情 況, 約 定 練 習 計 劃, 並 作 個 別 跟 進 及 指 導 練 習 計 劃 一 般 為 期 1 至 3 個 月 導 師 : 王 斌 先 生 由 中 心 的 同 行 者 為 大 家 準 備, 一 同 品 茗 中 國 茶, 一 同 細 味 生 活 一 個 非 宗 教 非 政 治 非 競 爭, 以 歡 笑 健 康 和 愛 為 依 歸, 一 同 玩 愛 笑 瑜 珈 的 地 方, 歡 迎 參 與 對 象 : 曾 學 習 太 極 十 八 式 的 癌 症 患 者 康 復 者 及 其 家 屬 歡 迎 曾 學 習 太 極 十 八 式 的 癌 症 患 者 康 復 者 及 其 家 屬 參 加 對 象 : 曾 學 習 易 筋 經 的 癌 症 患 者 康 復 者 及 其 家 屬 歡 迎 曾 學 習 易 筋 經 的 癌 症 患 者 康 復 者 及 其 家 屬 參 加 音 樂 治 療 系 列 歡 迎 對 唱 歌 及 音 樂 有 興 趣 的 癌 症 患 者 康 復 者 及 其 家 屬 參 加 導 師 : 註 冊 音 樂 治 療 師 及 腦 神 經 音 樂 治 療 師 鍾 敬 文 先 生 對 象 : 癌 症 患 者 或 康 復 者 透 過 聆 聽 音 樂 唱 歌 樂 器 合 奏 等, 學 習 使 用 音 樂 舒 緩 情 緒 認 識 自 己 內 心 世 界 及 在 音 樂 中 找 到 支 持 及 鼓 勵 導 師 : 註 冊 音 樂 治 療 師 及 腦 神 經 音 樂 治 療 師 鍾 敬 文 先 生
認 識 淋 巴 水 腫 2016 年 3 月 1 日 ( 星 期 二 ) 上 午 11:00 至 12:30 醫 生 與 你 認 識 癌 症 疼 痛 的 控 制 及 紓 緩 治 療 2016 年 3 月 23 日 ( 星 期 三 ) 上 午 11:00 至 下 午 12:30 專 題 講 座 對 象 : 乳 癌 患 者 目 的 :1) 認 識 淋 巴 水 腫 和 預 防 的 知 識 2) 教 導 患 者 關 於 淋 巴 水 腫 的 處 理 方 法 講 者 : 賴 影 芳 姑 娘 ( 屯 門 醫 院 一 級 物 理 治 療 師 ) 內 容 : 中 心 特 意 為 你 邀 請 資 深 腫 瘤 科 醫 生 為 大 家 在 輕 鬆 親 切 的 環 境 下, 講 解 及 分 享 有 關 癌 症 疼 痛 的 控 制 及 紓 緩 治 療 ; 在 互 動 的 氣 氛 中 有 問 有 答, 能 與 你 拉 近 距 離, 打 成 一 片 講 者 : 陳 普 中 醫 生 ( 屯 門 醫 院 臨 床 腫 瘤 科 駐 院 醫 生 ) 提 升 睡 眠 質 素 講 座 2016 年 3 月 4 日 ( 星 期 五 ) 及 2016 年 3 月 11 日 ( 星 期 五 ) 共 2 節 上 午 11:00 至 12:00 癌 症 患 者 支 援 小 組 逢 上 午 11:30 至 下 午 1:00 同 步 抗 癌 新 症 支 援 小 組 2016 年 3 月 7 21 日 2016 年 4 月 11 25 日 ( 星 期 一 ) 上 午 11:00 至 下 午 12:30 年 青 女 士 支 援 小 組 接 受 報 名 毎 月 第 二 個 星 期 一 2016 年 3 月 14 日 2016 年 4 月 11 日 晚 上 7:00 至 晚 上 9:30 在 職 女 士 支 援 小 組 毎 月 第 三 個 星 期 六 2016 年 3 月 19 日 2016 年 4 月 16 日 下 午 1:00 至 下 午 5:30 心 理 教 育 對 象 : 癌 症 患 者, 康 復 者 或 其 家 屬 內 容 :1) 認 識 睡 眠 週 期, 失 眠 的 迷 與 思 2) 睡 眠 衛 生 常 識 3) 改 善 失 眠 鬆 弛 法 講 者 : 臨 床 心 理 學 家 盛 綺 婷 小 姐 支 援 小 組 對 象 : 各 類 癌 症 患 者 及 康 復 者 內 容 : 1) 與 同 路 人 一 起 探 索 和 分 享 彼 此 面 對 的 問 題 和 處 理 方 法 2) 分 享 人 生 經 歷, 互 相 支 持 講 者 : 本 中 心 癌 症 支 援 專 業 團 隊 ( 臨 床 心 理 學 家 護 士 及 社 工 ) 對 象 : 癌 症 患 者 ( 特 別 適 合 準 備 接 受 治 療 或 開 始 接 受 治 療 起 半 年 內 的 患 者 ) 內 容 : 1) 學 習 及 分 享 如 何 改 善 癌 症 和 治 療 所 帶 來 的 不 適 和 副 作 用 2) 認 識 及 抒 發 因 確 診 癌 症 和 面 對 治 療 引 來 的 憂 慮 恐 懼 和 壓 力 3) 與 過 來 人 一 起 探 索 和 分 享 共 同 面 對 的 問 題 和 處 理 方 法, 從 而 獲 得 鼓 勵 和 信 心 講 者 : 臨 床 心 理 學 家 及 腫 瘤 科 專 科 護 士 對 象 : 18 歲 至 40 歲 女 性 癌 症 患 者 及 康 復 者 目 的 : 年 輕 的 癌 症 患 者 與 一 般 較 年 長 的 患 者 面 對 的 挑 戰 很 不 相 同 女 士 和 男 士 的 情 緒 及 生 理 需 要 亦 有 異 這 小 組 特 別 為 年 輕 女 患 者 設 立 平 台, 讓 組 員 一 起 討 論 患 病 時 或 康 復 後 面 對 的 各 種 挑 戰 同 時 讓 她 們 輕 鬆 地 分 享 經 驗, 互 相 支 持 和 鼓 勵, 以 正 面 和 積 極 的 態 度 面 對 前 路 內 容 :1) 重 塑 健 康 的 自 我 形 象 2) 親 密 關 係 的 調 適 3) 面 對 生 命 中 的 不 肯 定 元 素 4) 工 作 前 景 5) 與 家 人 關 係 6) 組 員 有 興 趣 和 關 注 的 其 他 主 題 講 者 : 臨 床 心 理 學 家 盛 綺 婷 小 姐 對 象 : 在 職 女 性 癌 症 患 者 及 康 復 者 目 的 : 曾 經 歷 癌 症 而 重 返 工 作 崗 位 後, 仍 希 望 在 工 餘 時 間 可 到 中 心 與 一 班 同 路 人 相 聚, 輕 鬆 分 享 生 活 經 驗 互 相 支 援 學 習 生 活 小 趣 和 照 顧 自 己 身 心 需 要 講 者 : 中 心 主 管 雷 黃 恩 芳 女 士
男 士 支 援 小 組 逢 星 期 一 喪 親 家 屬 支 援 小 組 每 月 第 三 個 星 期 一 2016 年 3 月 21 日 2016 年 4 月 18 日 上 午 11:30 至 下 午 1:00 音 樂 同 學 會 支 援 小 組 每 月 第 三 個 星 期 五 2016 年 3 月 18 日 ( 暫 停 ) 2016 年 4 月 15 日 下 午 2:00 至 3:30 患 者 家 屬 支 援 小 組 接 受 報 名 日 期 時 間 待 定 乳 癌 患 者 支 援 小 組 毎 月 第 一 個 星 期 二 2016 年 3 月 1 日 2016 月 4 月 5 日 腸 癌 患 者 支 援 小 組 毎 月 第 二 個 星 期 二 2016 年 3 月 8 日 2016 年 4 月 12 日 婦 科 癌 患 者 支 援 小 組 毎 月 第 二 個 星 期 二 2016 年 3 月 8 日 2016 年 4 月 12 日 肺 癌 患 者 支 援 小 組 毎 月 第 三 個 星 期 二 2016 年 3 月 15 日 2016 年 4 月 19 日 頭 頸 癌 患 者 支 援 小 組 毎 月 第 四 個 星 期 二 2016 年 3 月 22 日 2016 年 4 月 26 日 2016 年 3 月 及 4 月 活 動 時 間 表 支 援 小 組 對 象 : 男 士 癌 症 患 者 及 康 復 者 男 士 從 小 到 大 受 著 傳 統 價 值 影 響, 習 慣 擔 當 一 個 保 護 者 和 理 智 者 的 角 色, 很 少 表 達 自 己 的 情 緒 和 被 關 心 的 需 要 這 小 組 特 別 為 受 癌 症 影 響 的 男 士 而 設, 讓 組 員 在 脫 離 傳 統 目 光 的 自 由 氣 氛 下, 暢 所 欲 言, 談 論 組 員 關 注 的 話 題 內 容 : 1) 認 識 自 己, 建 立 友 誼 2) 與 同 路 人 暢 談 人 生 經 歷 和 生 活 心 得 3) 分 享 和 討 論 組 員 關 心 的 每 一 個 課 題, 包 括 家 庭 健 康 友 誼 生 老 病 死 喜 怒 哀 樂 與 人 生 哲 理 等 問 題, 無 所 不 談, 豐 富 人 生 講 者 : 臨 床 心 理 學 家 曾 慶 培 博 士 對 象 : 親 友 因 癌 症 離 世 的 家 屬 內 容 : 1) 讓 家 屬 能 一 起 面 對 喪 親 的 問 題 和 情 緒 處 理 方 法 2) 分 享 人 生 經 歷, 互 相 支 持 3) 練 習 放 鬆 技 巧 講 者 : 臨 床 心 理 學 家 曾 慶 培 博 士 對 象.. 曾 參 與 音 樂 治 療 小 組 的 癌 症 患 者 或 康 復 者 這 小 組 讓 組 員 在 完 成 音 樂 治 療 小 組 後, 能 繼 續 以 音 樂 樂 器 合 奏 唱 歌 等 來 學 習 放 鬆 分 享 感 受 及 互 相 支 持 講 者 : 中 心 主 管 雷 黃 恩 芳 女 士 對 象 : 各 類 癌 症 患 者 的 家 屬 內 容 : 1) 讓 家 屬 能 一 起 分 享 彼 此 面 對 的 問 題 和 處 理 方 法 2) 分 享 人 生 經 歷, 互 相 支 持 3) 練 習 放 鬆 技 巧 對 象 : 乳 癌 / 腸 癌 / 婦 科 癌 / 頭 頸 癌 / 肺 癌 患 者 及 康 復 者 目 的 : 透 過 臨 床 心 理 學 家 和 腫 瘤 科 護 士 的 講 解, 參 加 者 可 以 全 面 地 了 解 相 關 癌 症 其 治 療 方 案 相 關 副 作 用 和 營 養 保 健 等 資 訊, 並 學 習 在 治 療 期 間 和 康 復 後 如 何 保 持 身 心 健 康 愉 快, 獲 得 心 理 和 情 緒 上 的 支 援, 與 其 他 參 加 者 一 起 從 憂 慮 和 惶 恐 中 建 立 信 心 和 互 助 互 勵, 積 極 抗 癌 內 容 : 1) 相 關 癌 症 資 訊 及 治 療 的 知 識 2) 鬆 弛 和 減 壓 之 道 3) 處 理 焦 慮 和 負 面 情 緒 良 方 4) 健 康 生 活 模 式 5) 有 問 有 答, 解 除 疑 慮 6) 經 驗 分 享, 互 相 支 援 講 者 : 臨 床 心 理 學 家 及 腫 瘤 科 專 科 護 士
營 養 講 座 主 題 : 減 壓 快 樂 餐 單 2016 年 3 月 3 日 營 養 講 座 主 題 : 有 營 飲 食 ( 強 身 篇 ) 2016 年 4 月 7 日 主 題 : 肝 癌 之 中 醫 調 治 2016 年 3 月 10 日 主 題 : 大 腸 癌 之 中 醫 調 治 2016 年 3 月 24 日 主 題 : 經 穴 通 衡 療 - 癌 症 與 通 衡 六 穴 2016 年 4 月 14 日 主 題 : 癌 症 康 復 期 飲 食 宜 忌 2016 年 4 月 28 日 營 養 及 中 醫 保 健 課 程 剖 析 壓 力 來 源, 推 介 有 助 舒 緩 壓 力 的 飲 食 方 法, 分 析 營 養 素 如 咖 啡 因 酒 精 碳 水 化 合 物 維 他 命 B 雜 抗 氧 化 劑 鎂 質 等 對 身 體 的 影 響, 並 分 享 一 天 之 快 樂 餐 單 講 者.. 註 冊 營 養 師 ( 基 督 教 聯 合 那 打 素 社 康 服 務 ) 介 紹 從 飲 食 如 何 增 強 扺 抗 力, 預 防 慢 性 病 如 心 臟 病 癌 症 高 血 壓 等 餐 單 及 食 譜 推 介 講 者.. 註 冊 營 養 師 ( 基 督 教 聯 合 那 打 素 社 康 服 務 ) 從 臨 床 上 接 觸 肝 癌 的 病 例 來 看, 其 早 期 徵 狀 多 伴 發 胃 腹 脹 滿 失 眠, 以 及 胃 口 減 少 的 表 現 本 講 座 與 各 位 討 論 肝 癌 的 成 因 及 防 治 觀 點 大 腸 癌 為 結 腸 癌 和 直 腸 癌 的 總 稱, 目 前 是 本 港 癌 症 的 前 列 位 置 本 病 屬 於 中 醫 學 的 腸 覃 臟 毒 和 腸 風 下 血 等 範 圍 本 講 座 討 論 大 腸 癌 的 成 因 和 防 治 觀 點 從 中 醫 學 而 言, 刺 激 人 體 穴 位 即 可 誘 發 氣 感 本 講 座 介 紹 經 穴 通 衡 癌 患 的 常 用 六 穴, 運 用 以 指 代 針 方 式, 輕 力 揉 按, 通 衡 全 身, 以 達 復 康 養 生 之 效 用 癌 友 在 康 復 期 最 是 關 心 的, 就 是 防 止 癌 症 的 復 發 故 此, 本 講 座 特 與 各 位 討 論 癌 症 患 者 於 康 復 期 日 常 飲 食 宜 忌 的 常 識, 俾 作 參 考 之 需 靜 觀 (Meditation) 課 程 靜 觀 生 死. 活 在 當 下 2016 年 2 月 18 日 至 4 月 14 日 (3 月 17 日 停 課 1 節 ) 逢 ( 共 8 堂 ) 下 午 2:30 至 5:30 日 營 :2016 年 3 月 20 日 ( 星 期 日 ) 上 午 9:30 至 下 午 8:30 靜 觀 黃 昏 營 靜 觀 同 行 : 相 逢 寧 靜 中 2016 年 3 月 21 日 ( 星 期 一 ) 2016 年 4 月 18 日 ( 星 期 一 ) ( 參 加 一 次 或 多 次 均 可 ) 下 午 5:00 至 晚 上 8:30 活 動 簡 介 (1) 靜 觀 請 不 要 因 為 身 心 的 苦 患 而 遺 忘 心 靈 的 健 全 (2) 常 規 練 習 及 附 帶 練 習 : 出 入 息 念 愛. 慈 悲 聲 音. 寧 靜. 空 間 ; 生 活 中 的 靜 觀 獨 處 感 悟 大 自 然 探 索 心 靈 了 解 自 我 等 (3) 報 名 者 必 須 承 諾 : 每 日 默 坐 練 習 最 少 兩 節, 每 節 最 少 二 十 分 鐘 ; 參 與 每 星 期 的 課 堂 及 靜 觀 日 營 導 師 : 王 斌 先 生 對 象 : 曾 參 與 靜 觀 練 習 者 (1) 靜 觀 同 行 : 相 逢 寧 靜 中 是 生 活 中 的 迷 你 退 修, 讓 大 家 共 聚 練 習, 協 力 同 行 (2) 內 容 : 默 坐 及 步 行 練 習 靜 觀 進 食 靜 觀 黃 昏 夜 間 自 處 分 享 研 修 等 導 師 : 王 斌 先 生 中 心 主 管 雷 黃 恩 芳 女 士
新 春 團 拜 暨 三 週 年 聯 歡 會 2016 年 3 月 18 日 ( 星 期 五 ) 中 午 12:00 至 下 午 3:00 正 念 瑜 伽 < 高 級 班 > 4 月 6 13 20 及 27 日 ( 逢 星 期 三 ), 共 4 節 時 間 : 上 午 9:30 至 12:30 正 念 瑜 伽 重 温 日 營 2016 年 3 月 12 日 ( 星 期 六 ) ( 參 加 一 次 或 多 次 均 可 ) 上 午 9:30 至 下 午 5:30 太 極 拳 2016 年 3 月 7 日 至 5 月 16 日 逢 星 期 一 ( 共 8 堂 ) 下 午 3:00 至 4:00 健 身 氣 功 六 字 訣 2016 年 4 月 25 日 至 6 月 20 日 逢 星 期 一 ( 共 8 堂 ) 下 午 2:00 至 3:00 太 極 歸 元 養 生 功 2016 年 2 月 15 日 至 4 月 18 日 逢 星 期 一 ( 共 8 堂 ) 下 午 2:00 至 3:00 太 極 十 八 式 暨 易 筋 經 2016 年 5 月 5 日 至 6 月 30 日 逢 ( 共 8 堂 ) 下 午 3:00 至 4:00 或 下 午 4:00 至 5:00 怡 情 水 墨 國 畫 班 2016 年 3 月 23 日 至 4 月 13 日 逄 星 期 三 ( 共 4 堂 ) 下 午 15:30 至 17:00 麵 包 製 作 班 2016 年 3 月 4 日 或 11 日 ( 星 期 五 ) 2016 年 4 月 15 日 或 22 日 ( 星 期 五 ) 上 午 9:30 至 中 午 12:00 美 容 講 座 2016 年 3 月 16 日 ( 星 期 三 ) 下 午 2:30 至 4:30 名 額 :14 人 2016 年 3 月 及 4 月 活 動 時 間 表 活 動 簡 介 猴 年 將 至, 本 中 心 將 舉 行 新 春 團 拜 暨 三 週 年 聯 歡 會, 共 同 祝 賀 農 曆 新 年 及 中 心 成 立 三 週 年 歡 迎 報 名! 對 象 : 曾 經 參 與 本 中 心 之 正 念 瑜 伽 班 及 出 席 滿 6 節 者 優 先 課 程 結 合 了 正 念 認 知 療 法 及 整 全 瑜 伽 技 巧, 透 過 瑜 伽 動 作 呼 吸 法 深 層 放 鬆 瑜 伽 飲 食 及 淨 化 法 等, 讓 學 員 能 全 面 學 習 並 提 昇 自 我 對 身 體 情 緒 覺 知 的 能 力 從 而 達 致 減 壓 效 果 導 師 : 黃 耀 光 先 生 (MBCT 正 念 認 知 治 療 導 師 / 正 念 瑜 伽 學 會 會 長 ) 對 象 : 已 完 成 正 念 瑜 伽 課 程 的 癌 症 患 者 康 復 者 及 其 家 屬 讓 已 完 成 課 程 的 參 加 者 一 同 重 温 練 習 導 師 : 黃 耀 光 先 生 (MBCT 正 念 認 知 治 療 導 師 / 正 念 瑜 伽 學 會 會 長 ) 太 極 拳 融 合 招 式 柔 圓, 以 柔 制 剛, 少 有 發 勁 剛 猛 的 動 作, 適 合 各 年 齢 的 人 士 練 習 健 身, 收 效 顯 著 1. 增 加 心 肺 的 攝 氧 量 ;2. 有 效 增 強 肌 力, 減 低 跌 倒 造 成 的 傷 害 ; 3. 增 進 腰 椎 柔 軟 度, 減 緩 老 化 速 度 ;4. 增 加 血 液 導 師 : 李 瑞 儀 女 士 六 字 訣 是 一 種 袪 病 延 年 的 吐 納 呼 吸 法, 又 稱 踵 息 法, 調 整 臟 腑 經 絡, 平 衡 氣 血, 保 持 陰 平 陽 秘 此 功 法 分 別 與 肝 心 脾 肺 腎 三 焦 等 臟 腑 經 絡 相 應, 治 療 於 方 始, 簡 便 易 行, 療 效 顯 著 導 師 : 梁 玉 玲 女 士 病 人 通 過 養 生 功 自 身 鍛 煉, 可 以 改 善 頸 肩 腰 腿 痛 病 理 狀 況, 加 快 肢 體 關 節 和 內 臟 的 功 能 恢 復 ; 提 高 抵 抗 疾 病 的 能 力, 增 強 體 質, 簡 單 易 學, 持 之 以 恆, 收 到 防 病 治 病 的 良 好 效 果 導 師 : 梁 玉 玲 女 士 易 筋 經 洗 髓 功 招 式 簡 捷 而 有 效, 分 為 三 段, 每 段 十 二 式, 共 三 十 六 式, 亦 是 一 套 養 生 理 念 長 期 修 煉, 能 易 筋 通 脈, 健 腦 強 心, 提 高 人 體 免 疫 力, 能 達 到 強 身 抗 病 排 毒 等 功 效 導 師 : 劉 潔 嫻 女 士 對 象 : 對 國 畫 有 興 趣, 懂 得 使 用 毛 筆 癌 症 患 者 優 先 透 過 學 習 國 畫 來 放 鬆 心 情 解 煩 忘 憂 陶 冶 性 情 樂 在 其 中 導 師 : 李 雪 梅 女 士 ( 首 次 參 加 者 優 先 ) 由 經 驗 豐 富 導 師 教 授 參 加 者 製 作 健 康 麵 包 導 師 : 經 驗 導 師 辛 河 錦 先 生 對 象 : 癌 症 患 者 ( 首 次 參 加 者 優 先 ) 由 專 業 美 容 師 指 導 皮 膚 護 理 及 美 容 知 識 和 技 巧, 幫 助 參 加 者 在 治 療 期 間 及 治 療 後 保 持 亮 麗 容 貌, 重 拾 自 信 講 者 : 連 卡 佛 美 容 導 師
香 薰 優 化 生 活 工 作 坊 - 紫 草 膏 製 作 2016 年 3 月 29 日 ( 星 期 二 ) 上 11:00 至 12:30 下 期 :2016 年 4 月 29 日 ( 星 期 五 ) 香 薰 舒 緩 按 摩 ( 名 額.. 每 節 3 人 ) 痛 症..2016 年 3 月 3 日 ( ) 水 腫..2016 年 3 月 10 日 ( ) 失 眠..2016 年 3 月 17 日 ( ) 肩 頸 關 節 痛..2016 年 4 月 7 日 ( ) 提 升 味 覺 臭 覺 的 敏 銳 性..2016 年 4 月 14 日 ( ) 化 療 不 適..2016 年 月 21 日 ( ) a) b) 上 午 10:30 至 11:30 c) 上 午 11:30 至 12:30 活 動 簡 介 Maggie's 癌 症 關 顧 中 心 位 置 內 容 : 紫 草 膏 製 作 - 防 治 濕 疹 和 蚊 叮 蟲 咬 導 師 : 麥 婉 玲 女 士 ( 英 國 IFA 香 薰 治 療 師 ) 對 象 : 癌 症 患 者 及 康 復 者 導 師 融 合 香 薰 治 療 和 穴 位 按 摩 的 好 處, 對 應 參 加 者 的 問 題, 簡 介 中 外 各 種 不 同 的 推 拿 按 摩 手 法 及 示 範, 使 參 加 者 學 以 致 用 透 過 香 薰 治 療 達 致 鬆 弛 及 治 療 的 效 果 導 師 : 麥 婉 玲 女 士 ( 中 國 二 級 按 摩 技 師 認 證, 英 國 IFA 香 薰 治 療 師 ) 請 跟 隨 屯 門 醫 院 大 堂 的 Maggie s 中 心 指 示 牌 前 往 指 示 : 醫 院 大 堂 走 出 醫 院 正 面 轉 左, 直 望 見 紅 色 屋 頂 及 灰 色 牆 身 的 小 屋 便 是 中 心 所 在, 途 中 左 邊 經 日 間 寧 養 中 心 及 家 庭 及 兒 童 哀 傷 輔 導 中 心 開 放 時 間 : 星 期 一 至 五 早 上 九 時 至 下 午 五 時 ( 公 眾 假 期 除 外 ) 電 話 :2465 6006 傳 真 :2465 6063 網 址 :www.maggiescentre.org.hk < 如 有 興 趣 參 加 本 中 心 的 活 動 或 課 程, 可 親 臨 本 中 心 或 致 電 查 詢 及 報 名, 費 用 全 免 > 颱 風 及 暴 雨 警 告 下 之 中 心 開 放 時 間 及 活 動 安 排 天 氣 情 況 警 告 信 號 中 心 運 作 情 況 中 心 活 動 暴 雨 警 告 颱 風 信 號 黃 雨 照 常 開 放 照 常 紅 雨 黑 雨 照 常 開 放 暫 停 開 放 一 號 或 三 號 照 常 開 放 照 常 八 號 或 以 上 暫 停 開 放 * 八 號 烈 風 信 號 及 黑 色 暴 雨 警 告 於 下 午 二 時 或 之 前 除 下 中 心 於 有 關 信 號 及 警 告 除 下 後 兩 小 時 內 盡 快 開 放 * 八 號 烈 風 信 號 及 黑 色 暴 雨 警 告 於 下 午 二 時 後 除 下 暫 停 開 放 取 消 * 如 天 文 台 於 活 動 前 三 小 時 發 出 紅 色 暴 雨 黑 色 暴 雨 八 號 或 以 上 烈 風 信 號, 中 心 所 有 活 動 均 會 取 消 *