Microsoft Word _小學田裁班內容摘要(最後修訂-再修訂跳高表格)

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1 香港學界體育聯會 Hong Kong Schools Sports Federation 2016~2017 小學田徑裁判工作研習班內容摘要 編寫及講解 : 葉祐淳 日期 : 2016 年 9 月 24 日 ( 星期六 ) 地點 : 中華基督教會協和小學 ( 長沙灣 ) 內容 頁碼 編者的心底話 2 1. 比賽通則 General Rules 3, 4, 5, 6 2. 召集裁判 Call Room Judge 7 3. 起點裁判 Start Team 7, 8, 9, 徑賽檢察裁判, 賽跑項目規則, 世界田徑比賽判案例子 11, 12, 13, 14, 終點裁判 Finishing Judge 計時員 Timekeeper 17, 名次判決及計時的輔助器材 18, 19, 如何從 終點攝影圖片 (Photo-finishing Photo) 判別名次 跳高 High Jump 22, 23, 跳遠 Long Jump 25, 26, 小學投擲項目安全守則 推鉛球 Shot Put 29, 擲壘球 Softball Throw 31, 田賽項目裁判員位置參考圖 33 附件 田賽成績記錄表參考 34, 35 部份圖片轉載自 : 萬里機構明天出版社 出版的 圖解田徑入門 Amateur Athletic Association, England 出版的 Starting and Timekeeping 國際田徑聯會 I.A.A.F. 下載的 Competition Rules 及 The Referee 2012 國際田徑聯會 I.A.A.F. 出版的 Athletics Officiating - A Practical Guide

2 編者的心底話 : 組織一個田徑比賽, 需要大量人手, 最理想當然是所有人均為有經驗之田徑裁判, 但這只是一個理想, 實際很難達到 在田徑裁判工作服務了四十多年的我, 從經驗所得, 在每一個項目, 若果有一位 ( 或多位 ) 有經驗的裁判帶領足夠的工作人員, 只要分工得宜, 講解清楚, 賽事必能順利進行 田徑裁判工作的特質 簡單 重覆 長時間在戶外工作 在比賽場地 (Field of Play) 的主要工作管理運動員秩序並安排他們依次序比賽, 量度成績和判定比賽名次, 運用的規則不多, 主要是看誰跑得快 看誰跳得高 看誰跳得遠 看誰擲得遠, 工作就是這麼簡單, 但要將工作重覆數十遍或過百遍, 只要你熱愛田徑, 有服務精神, 必可勝任 田徑裁判員執法時應有的態度裁判員不僅是成績和比賽名次的判定者, 同時也是競賽的組織者 因此, 要認真掌握比賽規則, 熟練掌握裁判方法, 做到嚴肅認真 公正準確 謙虛謹慎 團結協作, 盡心盡力的完成裁判工作任務 請僅記 :- 1. 必須以 規則 結合 事實 作出判決 2. 要即時依法作出判決, 只有被判罰者不滿 ; 如果遲遲不判 判後又改判, 將會令許多人不滿 3. 如對運動員的犯規動作有懷疑, 並非百分百確定, 利益是歸被告的運動員 以下節錄自 2004 年第八屆廣東省中學生運動會田徑比賽, 一位場地小記者在網上發表的感想 :- 第八屆廣東省中學生運動會田徑比賽進入尾聲, 幾天來與裁判員們相處在一起, 目睹裁判工作的艱辛 : 烈日下, 頭頂太陽, 腳踩熱土, 汗流夾背, 滿場奔走, 有時連喝口水的時間都沒有 ; 暴雨中, 裁判員們傲鬥狂風, 冷對猛雨, 滿身濕透, 稍稍躲避一下也沒有 這幾天來, 我總有感觸, 但就是沒辦法用恰當的語言來描繪 今天李和隆總裁判長的一句話, 在平淡中道出裁判員工作的艱辛與敬業 這句話就是 : 這是田徑裁判的工作特點! 各位, 請努力, 請加油, 因為有你們, 比賽將會更精彩! 2

3 1. 比賽通則 General Rules 除了世界錦標賽 ( 室內 室外 ) 和奧運會, 其他所有比賽可以採用不同於國際田聯技術規則規定的形式, 但是不能採用使運動員獲得按照現有規則得不到的利益的規則 這些比賽形式應由對比賽有管轄權的相關組織决定 可從 IAAF 國際田徑聯會 網頁 下載有關田徑規則資料 : Competition Rules ( 英文田徑規則 ) 及 2012 The Referee ( 英文本裁判法 ) 國際田徑聯會 International Association Athletics Federation, 中文簡稱 國際田聯, 英文簡稱 IAAF, 除制定技術規則外, 對下列田徑事項亦有特別規定, 現簡介如下, 重要的並有詳細解釋 :- 比賽通則 ( 年度 ) 規則 140 田徑運動設施 簡介 田徑場須按國際田聯的規定建造 規則 141 年齡及性別將分齡組別的年齡規定列出 ( 規則 ): 將青年組名稱 Junior 改為 U20, 少年組名稱 Youth 改為 U18 規則 142 報名 規則 143 服裝 鞋和號碼布 規則 144 對運動員提供幫助 規則 145 取消比賽資格 規則 146 抗議及上訴 規則 147 男女混合比賽 規則 148 丈量 規則 149 成績有效性 規則 150 錄影 規則 151 計分 參加國際田聯比賽的報名規定及 兼項 ( 運動員同時間參加兩個項目 ) 的處理方法 ( 請參閱下列 1A.) ( 請參閱下列 1B.) 務必細讀, 很多時是教練員與裁判員發生爭執的地方 ( 請參閱下列 1C.) 如運動員被取消參賽資格, 應在成績單上註明所犯的規則 各賽會對抗議及上訴有可不同的程序及處理方法 ( 請參閱下列 1D.) 通常在運動場內的比賽, 不能男女混合比賽, 場外項目及田賽可有例外 除重要國際比賽要使用鋼尺外, 其他比賽可使用纖維尺 在按國際規則進行的比賽所產生的成績方為有效 如有可能, 應設有錄影設備, 將比賽過程攝錄, 以便判決 如比賽以積分決勝負, 賽前應得參賽隊伍同意 1A. 兼項 Simultaneous Entries 所謂 兼項, 即在田徑比賽中, 運動員在同一時間參加兩個或超過兩個項目的比賽, 運動員要在不同比賽地點往返, 按照各項目的要求完成比賽 兼項 問題在國際田徑大賽一般是很少發生的, 因為大型的國際田徑比賽日數多, 每天比賽的項目不多, 時間充足, 而且比賽日程表, 提早寄發到各會員國, 如有需要, 賽會可能會更改日程表, 因而國際田聯沒有詳細的規則規定如何處理 兼項 問題 但在香港的情況則大大不同, 香港的情況是比賽時間短, 項目多, 有的比賽只舉行一天或半天, 賽程緊密, 雖然主辦機構花了很多心思去編排賽程表, 但仍不能避免 兼項 的發生 如大家對處理 兼項 的方法不熟識或不恰當地處理, 很容易發生紛爭 有見及此, 在二十年前 香港業餘田徑總會 裁判小組根據國際田聯的規則及因應香港比賽時間短廹, 但項目及參賽人數眾多的特別環境, 制定出以下處理運動員 兼項 的規定及執行方法, 學界比賽亦採用此辦法 請先了解何謂田賽項目的 順序 及 輪次 田賽的比賽項目, 運動員可有數次的投擲或試跳機會, 運動員每次須按大會指定的先後次序投擲或試跳 ; 運動員間的比賽先後稱為 順序 Order, 所有運動員依 順序 完成一次比賽稱為一個 輪次 Round (1) 國際田聯規則 的規定 : 兼項 (Simultaneous Entries) 如果一名運動員參加一個徑賽項目和一個田賽項目或多個田賽項目, 有關總裁判可以允許運動員在某一輪的比賽中, 或在跳高和撐竿跳高的每一次試跳中以不同於賽前抽籤排定的順序進行一次試跳 ( 擲 ) 如果該運動員在後來的試跳 ( 擲 ) 不在場, 一旦該次試跳 ( 擲 ) 時限已過, 應以該運動員申請免跳 ( 擲 ) 的方法處理 在跳高及撐竿跳高項目, 某位運動員在其他運動員已完成比賽時仍未出現, 而當給予該運動員另一次試跳時限已過, 總裁判將判該運動員棄權 3

4 (2) 香港業餘田徑總會的規定 :( 學界比賽亦採用 ) 在 香港業餘田徑總會 主辦的本地比賽中, 錯過的 輪次 不補, 但錯過仍在進行中的 輪次 的 順序 可獲得補回 學界執行方法 ( 中 / 小學相同 ): 1. 若 兼項 涉及田賽及徑賽, 有關運動員須先行向田賽裁判申請 ( 裁判員應記錄在記錄表上 ), 運動員可要求不同於賽前抽籤排定的順序進行一次比賽, 然後離去參加徑賽項目 返回後, 應立刻向裁判員報到 ; 已錯過的 輪次 不補, 作免跳或免擲處理 但錯過仍在進行中的 輪次 的 順序 可獲得補回, 運動員應在該輪比賽完畢前補回該次比賽 2. 若 兼項 只涉及田賽, 運動員需要在有關之場地往返參加比賽, 每一輪次須向有關之田賽裁判申請 ( 裁判員應記錄在記錄表上 ), 處理方法同上 3. 運動員不能在同一輪次中作多過一次之試跳或試擲 ; 連擲項目除外, 例如小學擲壘球 4. 運動員必須得到裁判員的許可方可離開比賽場地 舉例說明 : 1. 在學界跳遠比賽中, 全部有 25 名運動員參加 2. 第一輪試跳開始後, 排序 12 的 運動 A 因要參加接力比賽, 向裁判員要求提早試跳 3. 當時排序 3 號的運動員正在進行第一輪試跳, 裁判員著令 運動員 A 在 3 號運動員之後試跳一次, 然後離去 4. 運動員 A 參加接力比賽完畢後返回跳遠場地並向裁判員報到 5. 當時正進行第三輪之試跳, 排序第 18 的運動員剛完成試跳 6. 雖然排序 12 的 運動員 A 已錯過本輪次試跳順序, 但按學界規定, 仍可在本輪次獲得補回一次試跳, 他必須在該輪比賽完畢前試跳 7. 已錯過第二輪次的試跳, 不能獲得補回, 作免跳或免擲處理, 記錄符號為 - 1B. 服裝 鞋和號碼布 Clothing, Shoes and Athlete Bibs 注意 : 各比賽對服裝的要求及執行寬鬆尺度各有不同, 請留意比賽章程內容 田徑規則 143 服裝 Clothing 1. 各項目的參賽運動員必須穿著乾淨的服裝, 其設計式樣和穿著方式須無損於觀瞻, 服裝必須使用著濕時也不透明的材料製成, 運動員不得穿著可能妨礙裁判員觀察的服裝, 服裝的前後顏色應該相同 在舉行規則 1.1(a), (b), (c), (f) 及 (g) 的比賽, 及代表參加規則 1.1(d) 及 (h) 比賽的參賽運動員須穿著本國監管機構正式批准的統一服裝 頒獎儀式和繞場活動, 均應視為比賽的一部分, 須遵守本規則 註 : 相關管理機構可以在比賽規程中強制規定, 運動員的比賽上衣前後顏色要一致 鞋 Shoes 2. 運動員可以赤腳 單腳或雙腳穿鞋參加比賽 穿鞋比賽的目的是為了使腳部得到保護和穩定以及牢固地抓住地面 鞋的結構不得為運動員提供任何額外不公平的助力, 包括使用科技給予穿著者有不公平的得益, 鞋面上允許加橫帶 所有比賽的鞋必須得到國際田聯的認可 鞋釘數量 Number of Spikes 3. 鞋掌和鞋跟的構造至多可安裝 11 枚鞋釘, 凡不超過 11 枚鞋釘的運動鞋均可使用, 但鞋釘的釘座不能超過 11 個 鞋釘尺寸 Dimensions of Spikes 4. 鞋釘在鞋掌和鞋跟外突出的部份, 長度不得超過 9 毫米 跳高與標槍鞋釘的突出部分, 長度不得超過 12 毫米 鞋釘的構造必須最少釘長的一半接近釘尖的部份能通過每邊長 4mm 的正方形測量器 鞋掌與鞋跟 The Sole and the Heel 5. 鞋掌和鞋跟可有坑 脊 花紋和突起, 但這些部份須採用與鞋掌相同或類似的材料制成 跳高鞋及跳遠鞋的鞋掌最大厚度須為 13 毫米, 跳高鞋的鞋跟最大厚度須為 19 毫米, 其他各項目比賽用鞋的厚度不限 註 : 鞋掌及鞋跟的厚度須從鞋內頂層量度至鞋外底層的距離, 包括上述裝置及任何鬆軟的內層 鞋的填充物及附加物 Inserts and Additions to the Shoe 6. 運動員不得在鞋內或鞋外使用任何裝置, 使鞋掌超過上述允許的最大厚度或使穿鞋者得到從上述條款中得不到的利益 4

5 號碼布 Athlete bibs 7. 須發給每名運動員提供兩個號碼布, 比賽中, 號碼布須分別佩帶在胸前和背後的顯著位置 在撐竿跳 高和跳高比賽中, 運動員可在胸前或背後只佩帶一個號碼 ; 號碼須與秩序冊中的號碼一致 如在比賽 時穿訓練服, 須按相同的規定佩帶號碼布 運動員的姓名或其他合適的身份識別均可印在號碼布上, 以代替數字 8. 佩帶號碼布時必須保持原狀, 不准裁剪 摺疊及遮掩 在長跑比賽, 可在號碼布上打孔以便透氣, 但 不能在文字及號碼上打孔 9. 如採用終點攝影裝置, 大會可要求運動員在短褲或軀幹較低部份的側面佩帶額外的黏貼式號碼 10. 不按規定佩帶號碼及 / 或其他身份標誌者, 不得參加比賽 11. 如有運動員在任何情況不遵守上述規則及 : ( 規則 ) (a) 拒絕執行有關裁判員發出的指示 ; 或 (b) 參加比賽 將會被取消參賽資格 1C. 對運動員提供幫助 Assistance to Athlete 近十數年來, 田徑規則對教練員在比賽場區外與在場中比賽的運動交談或溝通的規定, 即俗稱 Side Coaching 已大為放寬, 更提議主辦者在隣近田賽比賽的看台預留座位, 方便教練員在近距離觀看及與運動員交談 但各區比賽設有不同的規則, 以方便管理秩序, 請多加留意 現將該規則節錄如下 : 提供幫助 Assistance 1. 比賽中在比賽區內提供或接受幫助的任何運動員, 有關總裁判應給予警告, 並告誡他如重犯將取消其該項目的比賽資格 ; 若運動員隨後被取消參賽資格後, 在該項目該圈的成績將宣告無効, 但同一項目上一圈的成績有効 註 : 比賽區通常是指一個裝設有實質的圍欄 在內進行比賽的地方, 同時僅限比賽的運動員及根據有關規則獲得授權的人員才可進入的區域 2. 根據本規則的原意, 下列情況是認為對運員提供幫助, 是不允許的 : (a) 由非參賽者 已被超圈的或將被超圈的賽跑或競步運動員, 或使用任何技術設備提供速度分配 (pacing) 的幫助 (b) 在比賽區內藏有或使用攝錄機 卡式錄音機 收音機 CD 機 無線電通訊機 手提電話或類似裝置 編者註 : 學界規定運動員可在比賽區携帶或藏有該等物件, 但不能使用 (c) 除了使用符合規則 143 的比賽鞋外, 使用為運動員提供規則限定設備中所不能獲取的有利條件的任何技術或設備 3. 根據本規則的原意, 下列情況不認為對運員提供幫助, 是允許的 : (a) 運動員與其教練溝通, 該教練不在比賽區內 為方便這種溝通及不干擾比賽進行, 應該在鄰近每項田賽舉行地方的觀眾看台為參賽運動員的教練預留座位 (b) 有需要在比賽場地提供醫學檢查 / 治療, 好使運動員能參賽或繼續比賽 該等醫學檢查 / 治療可在比賽場上由大會指定穿上臂章 背心或明顯的標誌的醫護人員執行 ; 或在比賽地點以外指定的地方可由經醫務代表及 / 或技術代表認可的隨隊醫護人員進行治療 ; 若上述兩種處理方法拖延了比賽或運動員的試跳 / 擲的指定順序, 或當運動員離開檢錄室後接受非認許的人員在比賽中或比賽前的照顧或幫助, 便視為對運員提供幫助 (c) 使用出於保護或 / 和醫療目的任何個人保護物 ( 例如 : 綳帶 帶子 腰帶 支撐物等 ); 如有需要, 總裁判連同醫務代表有權審查任何事例是否合理 (d) 在比賽中, 運動員可以攜帶沒有可用於與其他人聯絡的個人裝置, 例如心率儀 (Heart Rate Monitors) 速度距離監控器 (Speed Distance Monitors) 或步幅感應器 (Stride Sensors) (e) 在田賽比賽中的運動員可觀看由他指定的人員在非比賽區拍攝之前的比賽影像 放映器械或其拍攝的影像不得帶入比賽場區 5

6 1D. 抗議及上訴 Protests and Appeals 注意 : 各比賽對抗議及上訴的程序及處理方法各有不同, 請留意比賽章程 田徑規則 對運動員的參賽資格提出抗議, 必須在比賽開始前向技術代表提出 一旦技術代表作出裁定後, 相關人員仍可有權向上訴委會員會提出上訴 如果在比賽開始前未能圓滿解决該抗議, 須允許該運動員 在抗議下 參加比賽, 並將此案提交國際田聯理事會或相關協會 2. 如抗議涉及某項目的成績或執行, 須在正式宣告該項目成績後的 30 分鐘內提出 賽會須確保將成績宣佈的時間記錄下來 3. 任何抗議須向總裁判口頭提出, 可由運動員本人 運動員代表或運動隊代表提出, 但只限提出發生在同一圈同一項目比賽 ( 或隨後的上訴 ) 有關的抗議 ( 或參加隊際賽, 而積分正計算中 ) 為了作出公正裁決, 如總裁判認為有需要, 應考慮任何存在的證據, 包括由大會正式攝像機拍攝的影片或照片, 或其他映像資料 總裁判可就抗議作出裁決, 也可將問題提交上訴委員會仲裁 總裁判作出裁決後, 運動員可有向上訴委員會上訴的權利 如未能找到總裁判, 應該透過 技術資訊中心 將抗議轉交總裁判 4. 在徑賽項目中 : (a) 如果運動員對起跑犯規的判罰立即作出口頭抗議, 徑賽總裁判認為有疑問, 可以讓該運動員 在抗議下 比賽, 以便保留所有有關的權利 但是, 如該次起跑犯規是由經國際田聯批准的 起跑訊息系統 (Start Information System) 檢測到的, 則不能接受其口頭抗議, 除非總裁判有理由認為該系統提供的資料明顯不準確 (b) 可因發令員對未有召回一個偷跑犯規, 或按規則 未有中斷起跑而提出抗議 抗議只可由完成了該項比賽的運動員或其代表提出 如抗議成立, 則對任何在本項比賽中負有偷跑犯規或導致中斷起跑責任的運動員將根據規則 162.5, 126.6, 或 200.8(c) 的規定被警告或被取消資格 無論是否有運動員被警告或被取消資格, 總裁判認為因公平而有需要, 有權宣佈比賽或部份比賽無效, 並將比賽或部份比賽重新比賽 註 : 無論比賽中是否使用起 起跑訊息系統 (SIS), 運動員都可按 146.4(b) 所述提出抗議或上訴 5. 在田賽項目中, 如果運動員對試跳 ( 擲 ) 失敗的判決立即作出口頭抗議, 該項目的總裁判可以在其權限內下令丈量並記錄該次試跳 ( 擲 ) 的成績, 以便保留所有有關的權利 如上訴發生於 : (a) 在遠度田賽項目中 (Horizontal Jump), 在前三輪比賽中, 且還有 8 名以上的運動員在比賽, 如上訴得直, 應可晉升至後三輪比賽時 ; 或 (b) 在高度田賽項目中 (Vertical Jump), 如上訴得直, 應可晉升至下一高度比賽時 ; 總裁判可以允許運動員繼續比賽, 以保留相關的所有權利 6. 當向總裁判上訴得直, 或向上訴委員會上訴得直時, 有爭議的成績和運動員在抗議下比賽取得的成績方為有效 7. 凡交上訴委員會仲裁的上訴, 必須在下列情况發生的 30 分鐘內作出 : (a) 正式公告因總裁判作出的裁决而更正的成績 ; 或 (b) 給予上訴者不更正成績裁決的建議 上訴須以書面形式, 由運動員 代表該運動員或運動員的官員簽名, 並須附上 100 美元或其他等值貨幣的上訴費 如果該上訴被駁回, 則上訴費不予退還 只有與上訴同一圈同一項目比賽有關 ( 或參加隊際賽, 而積分正計算中 ) 的運動員或隊伍方可提出上訴 註 : 有關總裁判應該在作出裁决後立即通知技術資訊中心其作出其裁决的時間 如果總裁判不能口頭通知相關運動員或運動隊, 在技術資訊中心公佈裁决的時間為正式公告時間 8. 上訴委員會須與所有有關人員商議 如上訴委員會有疑問, 可以考慮其他存在的證據, 如果根據此類證據, 包括任何映像證據, 仍無法裁定, 將維持有關總裁判或競步主裁判的原本判决 9. 在情況許可下, 當出現新的確實證據, 上訴委員會可以考慮重新作出裁决, 但新裁決必須可行, 通常在該上訴項目頒奬禮舉行前作出, 除非有關監管機構認為情況適當則可另議 10. 裁决涉及規則以外的情况時, 須由上訴委員會主席隨後向國際田聯秘書長匯報 11. 上訴委員會的决定 ( 或當上訴委員會不在時, 總裁判的决定 ; 或當未有上訴提出時 ) 為最終决定, 沒有進一步的上訴權, 包括向 體育仲裁法庭 (CAS) 上訴 6

7 2. 召集裁判 ( 或稱檢錄員 ) Call Room Judge 田徑比賽中, 運動員必須按大會規定的時間向指定的召集處報到, 方可出賽 每個賽會對召集的時間及地點要求不同, 故請多加留意, 以免運動員被取消比賽資格 召集裁判由一名召集主裁判及若干名召集裁判, 以及若干名服務員組成, 執行以下事項 :- 1. " 最後召集 " 宣報後, 點名並安排運動員坐在指定的分組及線道的位置上, 多在跑道上或看台上執行, 如事先 在召集處作好規劃, 按項目 組別及線道劃分區域, 貼上清楚的標誌, 有利召集工作進行, 減少延誤 2. 核對運動員姓名及其運動員證, 無證者不得參加比賽 3. 檢查運動員是否穿上大會規定的運動服裝, 勸喻違規者換上合適服裝, 否則不得參賽 4. 如有需要, 按大會規定, 派發每人一張 跑線號碼標貼, 自行貼在賽會規定的位置, 或穿上號碼衣 ; 在接 力比賽, 只是第四棒運動員貼上, 其他運動員不需貼上, 以便在終點攝影圖片上識別運動員 5. 按指定時間, 將單項運動員帶至起點, 將接力隊隊員帶至各棒區 6. 運動員被帶離召集處前, 裁判員應在召集處將未報到者再點名一次, 防止遺漏 召集裁判需用物品 : 1. 手提擴音機 ( 大功率 ) 2. 場刊及運動員分組名單 3. 跑線號碼標貼或號碼衣 4. 無線對講機 3. 起點裁判 Start Team 起點裁判是由發令員 Starter, 召回發令員 Recallers 及發令員助理 Starter's Assistants( 或稱起點檢錄員 ) 組成, 共同主理起跑工作 ; 每次起跑應設有一名發令員, 至少一名召回發令員及多名發令員助理, 如人手不足, 召回發今員可兼任發令員助理工作, 現將各裁判工作及起跑規則簡述如下 : 發令員職責 : 1. 為發令組之主裁判, 主要執行發令工作, 有權對起跑犯規運動員提出警告或取消比賽資格 ; 2. 為每名召回發令員及發令員助理指定專門的位置和任務 應在發令前用旗號或對講機聯終點裁判 計時員 檢察員, 確保各人準備就緒, 各運動員已被安排在指定的跑線上, 方可執行起跑程序 召回發令員職責 : 1. 召回發令員為發令員的助手, 觀察起跑犯規情況, 有權召回運動員, 向發令員報告犯規情形, 但由發令員作判決 2. 觀察運動員在就位時, 身體或四肢是否接觸起跑線, 提醒違規者改正 發令員助理或稱起點檢錄員職責 : 1. 核對運動員身份, 安排運動員至指定跑線或位置 ; 2. 維持起點附近的秩序 3. 為接力跑第一棒運動員分發接力棒, 比賽後回收接力棒, 接力棒要分發到運動員手上, 不可放在地上, 以 防運動員踏上而滑倒 4. 起跑時, 協助觀察運動員在就位時, 身體或四肢是否接觸起跑線, 提醒違規者改正 7

8 起跑規則撮要 : (2014~2015 年度規則 ) 米及 400 米以下 ( 包括 4x100 米和 4x400 米接力的第一棒 ) 運動員必須使用蹲踞式 在 " 各就位 " 口令發出之後, 運動員必須走向起跑線, 完全在自己分道內和起跑線後做好準備姿勢, 雙手和一膝蓋必須與地面接觸, 雙腳必須接觸起跑器踏板 ( 或地面 ), 發出 " 預備 " 口令後時, 運動員應立即抬高身體重心做好最後起跑姿態 一旦發令員認為所有運動員的起跑姿勢穩定後, 即可鳴槍 2. 如果根據發令員的判斷, 運動員有下列行爲, 發令員應中止起跑 : (a) 當運動員聽到 " 各就位 " 或 " 預備 " 口令後, 在發令槍發出訊號之前, 做出不正當理由的動作致使發令中止, 例如在蹲踞式起跑中舉手或站立,( 由總裁判決定理由是否正當 ), 或 (b) " 各就位 " 或 " 預備 " 起跑口令發出後, 經適當時間仍不作最後起跑準備, 或 (c) 發出 " 各就位 " 或 " 預備 " 口令後, 運動員用聲音或其他方法干擾該項比賽中的其他運動員 總裁判將根據規則 和 145.2, 以不正當行爲對該運動員出示 黃牌 進行警告 ( 運動員在同一田徑比賽中第二次違反規則將被取消比賽資格, 將出示 紅牌 ) 以其他外來理由被認可爲中斷起跑的原因時, 或者主裁判不同意發令員的判决時, 則應向所有運動員出示 綠牌 表示沒有人起跑犯規 編者註 : 上述之 黃牌 或 紅牌 警告, 是針對運動員的行為或操行犯規而發出的, 與起跑犯規不同 3. 偷跑 False Start 又稱 搶跑 或 起跑失誤 運動員在做好最後預備姿勢之後, 不准作出起跑動作, 直至聽到槍聲方可 ; 根據發令員或召回發令員的判決, 若某一運動員提早起跑, 便視為跑 除了全能項目之外, 任何偷跑的運動員將被取消該項目的比賽資格 ( 編者註 : 即零偷跑規則 ) 在全能比賽中, 對第一次偷跑的運動員應給予警告 ; 每項比賽只允許一次偷跑, 運動員不會被取消資格, 在此之後每次偷跑一名或多名運動員將被取消該項目的比賽資格 請注意 : 學界小學田徑比賽, 採用上述 全能項目 之起跑規則作為個人項目的起跑規則 註 1: 如運動員做出的動作不會令到或導致單腳或雙腳離開起跑器的踏板, 或單手或雙手離開地面, 不能 視為起跑動作 ; 但如認為合適, 可給予該運動員一個紀律性的警告或取消比賽資格 註 2: 在實際情形中, 當一人或多人起跑犯規時, 其他運動員亦會隨之而起跑, 嚴格來說, 跟隨者也屬起 跑犯規, 但發令員只應警告他認為對起跑犯規負有責任的一名或多名運動員, 因此受警告的運動員 可能不止一人, 如起跑犯規並非由運動員引起, 則不應發出警告, 並向所有運動員出示綠牌 4. 發令員出示 黃黑牌 表示發出起跑犯規警告 ( 全能項目 ), 出示 紅黑牌 表示運動員因起跑犯規而被取消 資格 ( 編者註 :2012 年開始, 為免與不恰當行爲的紅牌或黃牌警告牌混淆, 起跑犯規將以 黃黑牌 及 紅黑牌 代替 ; 顔色以對角線分隔 ) 5. 若發令員或召回發令員認為起跑不公允, 必須鳴槍召回運動員 8

9 賽前準備 : 1. 準時向大會報到, 參加賽前簡佈會, 領取需用器材 2. 提前到達比賽場地, 檢查佈置場地及器材, 按下列原則佈置發令台 : 發令員應站在使自已用狹窄的視角便可觀察全部運動員的位置 請參考第 8 頁圖片 : 在 100 米及以下項目的比賽中, 發令員應處於起點線的延長線上或延長線前 ; 在採用梯級形起跑時, 例如 200 米或 400 米, 發令員的位置可在全體運動員之前或之後 與最近的運動員最少有五米的距離 為能夠讓計時員清楚地看到發令員 發令員應站在發令台上及穿上顏色鮮明的衣服 3. 熟習電子發令槍或 氣安 的使用方法 ( 包括如何使用發令槍, 如何連接電線及如何與控掣室聯絡等 ), 如有問題, 可向場地技術人員尋求協助 如使用 氣安 發令, 必須同時使用旗號,以便計時員開錶 起跑工作步驟 : 1. 起點檢錄員從指引員接收參賽運動員, 根據名單, 安排運動員上線, 並核對運動員的道次 及號碼標貼 2. 起點檢錄員在接力跑中, 為第一棒運動員分發接力棒 3. 起點檢錄員安排運動員在起跑線後站立, 並向發令員示意準備就緒 4. 發令員用旗號或對講機聯絡終點裁判 計時員 各接力棒區裁判是否準備就緒, 計時控掣室的準備燈號是 否亮著, 電子板顯示的項目名稱是否正確 電子板上計時器是否歸零, 若均已準備就緒, 即可準備起跑 米及以下的比賽, 發令員發出 " 各就位 " 口令, 待運動員穩定後, 舉槍過頭, 再發出 " 預備 " 口令, 運動 員全部穩定後, 即可鳴槍, 鳴槍後, 槍應稍停片刻才放下 6. 如使用 氣安, 發令員發出 " 各就位 " 口令後, 舉紅旗過頭, 穩定不動, 當鳴 氣安 時迅速將紅旗落下 7. 起點檢錄員及召回發令員檢查運動員的動作是否符合規則要求, 並向發令員舉手示意 檢查時, 要迅速, 不要在運動員前方靠近, 應在後方或兩旁靠近, 以免影響運動員及避免發生碰撞 8. 起跑時如遇到下列情況, 應給予提示及糾正 : 在 400 米或以下的比賽中未使用蹲踞式起跑 ; 運動員在做 " 各就位 " 或 " 預備 " 的動作時, 手觸及起點線或線前的地面 ; ( 編者註 : 接力賽起跑, 只要雙手放在起跑線後, 接力棒接觸到起跑線或前端之地面, 不應視作違規 ) 9. 禁止在起點附近等候出賽的運動員, 跟隨起跑運動員作起跑練習 10. 發令員或召回發令員發覺有運動員起跑犯規, 立刻鳴槍或用哨子召回, 隨後應採取下列行動 : (A) 如果是同組的第一次 : 先向犯規者出示 黃黑牌, 然後向其他運動員也出示 黃黑牌, 警告 (B) 各人不能偷跑, 否則不論先前有沒有偷跑, 將會被取消比賽資格 ; 然 後所有人從新起跑 如果是同組的第二次 / 多次 : 向犯規者出示 紅黑牌 並取消其比賽資格, 著令該運動員立即離開比 賽場地 ; 其他運動員重新起跑 之後填寫犯規報告表, 送交大會 11. 發令員如受觀眾或外來聲音影響 發令槍或發令裝置失靈等, 或運動員舉手或站立起身, 應中止發令, 著令所有運動員起身站立, 查明原因後, 向所有運動員出示 綠牌, 重新起跑 12. 若有多人同時偷跑, 發令員只警告他認為帶頭起跑犯規的運動員 ( 一人或多人 ), 可根據他們偷跑的先後 判別, 一般情形下, 偷跑先的運動員應負上較大的責任, 其他跟隨偷跑的運動員無需負上起跑犯規的 責任, 但要注意跑線的位置, 兩者距離較近者受影響較大, 反之較少 13. 接力比賽時, 起點檢錄員分發接力棒給第一棒運動員, 賽後回收 接力棒要分發到運動員手中, 不要放在 地上, 以防運動員踏上而滑倒 14. 一個項目比賽結束後, 立即轉移到下一項目的起點, 準備工作 15. 如全部賽事完畢, 立即交還所有物品 ; 得到大會准許後, 方可離開場地, 因可能要處理上訴 起點裁判需用物品 : 1. 發令槍或 氣安 2. 電子計時接駁電線 ( 如有需要 ) 3. 接力棒八支 ( 最好設有後備棒 ) 4. 無線對講機. 5. 紅黑牌 黃黑牌 綠色牌 全紅牌及全黃牌 6. 紅旗一支 ( 或其他顏色 ) 7. 犯規報告表 8. 場刊及運動員分組名單 9. 哨子 ( 私用物品請自備 ) 9

10 發令員站位 下列圖示 只作參考 發令員可按下列原則 設施及現場環境作出更改 60 米及 100 米比賽 發令員應處於起點線的延長線上或延長線前 距最近跑道最少 5 米 採用梯級形起 跑時(200 米及 400 米比賽) 發令員應站在使自已用狹窄的視角便可觀察全部運動員的位置 使用兩個或 多個發聲器 使全體運動員能同時聽到起跑訊號 (灣仔運動場及將軍澳運動場已設有該等設備 ) 為能夠讓計時員清楚地看到發令員 發令員應站在發令台上及穿上顏色鮮明的衣服或手袖 英國發令組裁判位置 a.發令員 b1, b2 發令員助理 c. 召回發令員 10

11 4. 徑賽檢察裁判 Track Umpire 及賽跑項目規則 檢察裁判是由一位檢察長及許多名檢察員組成, 執行以下任務 : 1. 檢查徑賽運動員 ( 包括接力項目及跨欄項目 ) 有無犯規情況 ; 2. 如有需要, 檢查欄架數目 位置及高度是否符合規定 ; 3. 留意跑道是否暢通無阻, 不能有其他物件放置 ; 4. 比賽時, 不要讓任何人橫過跑道, 以免發生碰撞危險 ; 5. 接力比賽時, 安排運動員到指定線道 田徑規則對檢察員有以下規定 : 1. 檢察員是總裁判的助手, 無權作最後裁決 2. 徑賽檢察員由總裁判分派站在能仔細觀察比賽的地點 ; 如發現運動員或其他人員犯規或違例時, 應立即向總裁判提交書面報告 3. 出現違反規則的情況, 應出示 黃旗 示意 4. 應指派足夠數量的徑賽檢察員在各接力區監察接力賽跑 5. 檢察員發覺運動員跑離自己的分道或在接力區外交接棒, 應立即用適當的材料在跑道上標出犯規地點 賽跑項目規則摘要 : 1. 阻擋 Obstruction 任何賽跑或競步運動員擠撞或阻擋其他運動員, 從而妨礙其前進時, 可導致被取消其該項比賽的資格 有關總裁判有權命令除被取消資格以外的運動員重賽 如發生於初賽, 可允許由於受擠撞或阻擋而受到嚴重影響的運動員參加下一賽次比賽 ( 被取消資格的運動員除外 ), 通常, 該運動員應認真地完成該項比賽 不管是否存在取消資格的情況, 在特殊情況下, 總裁判如認為重新比賽是公正和有理由, 可下令重賽 2. 道跑上的違規 Lanes Infringement 在分道跑的比賽中, 運動員應自始至終在各自分道內跑進, 這也適用於部份分道跑徑賽 除下列情況外, 如果總裁判確認了一位裁判員 檢察員或其他人員關於某運動員跑出了自己分道的報告, 該運動員將被取消比賽資格 ; 運動員如發生列情況, 不會被取消資參賽資格 : (a) 由於受他人推擠或被廹而踩或跑出自己的分道 踩或跑在突沿或實際分界線之上或內側 ; 或 (b) 在直道上踩或跑出自己分道, 或在灣道上踩或跑出自己分道外側界線以外的地方, 未從中獲得利益, 同時其他運動員也未受推擠或阻擋, 因而妨礙其前進 3. 離開跑道 Leaving the Track 擅自離開跑道或比賽路線的運動員, 不得繼續比賽 11

12 國 際 田 徑 比 賽 判 案 例 子 例 年雅典奧運女子 100 米欄決賽 5 線運動員過第一個欄後 落地不穩 跌倒在第 6 線 碰跌第 6 線運動員 最後兩人皆被判 DNF 即未能完成比賽 例 年田徑世錦賽男子 110 米欄決賽 賽後第一名被取消資格 由其他名次較後者補上 劉翔的右手在跨越最後兩個欄時(左圖為第九欄 右圖為第十欄) 被其左方古巴運動員羅勃思的右手碰 撞 致身體失平衡 最後只得到第三名 中國隊提出上訴 經審查後 賽會以 阻礙他人前進 的理由 取消冠軍 羅勃思 的比賽資格 名次由後者補上 劉翔最後得到亞軍 冠軍是美國的李察遜 季軍是 英國的端納 雖然古巴隊提出反上訴 但最後仍維持原判 (左方為羅德里格斯) 例 年世錦賽女子 1500 米決賽最後 300 米 西班牙 選手羅德里格斯企圖從內道穿越原領先的埃塞俄比亞 選手布林卡 強行從內道穿越 並在穿越過程中用右手 手臂推擋布林卡 導致布林卡當即摔倒在地 之後 羅 德里格斯以 4 分 03 秒 36 的成績第一個衝過終點線 經 過對錄影的反覆觀看 裁判最終判定羅德里格斯超越對 手時犯規 因此取消比賽資格 這樣一來 第二位衝過 終點的賈馬爾以 4 分 03 秒 74 的成績奪得金牌 英國選 手多布裏斯基以 0.01 秒之差獲得銀牌 美國選手羅維伯 裏以 4 分 04 秒 18 的成績獲得銅牌 12 (中間為布林卡)

13 例 年世界田徑錦標賽 女子 200 米初賽第 5 組 第 5 線運動員在彎道末端 跑入第 6 線 在 6 線運動員之前跑畢餘下路程 賽後沒有被判違規 且得到第 一名 第 6 線運動員得第 3 名 兩者之時間差距為 0.31 秒 圖1 圖2 圖3 圖4 (美國隊被阻的一刻) 例 5. 本屆巴西奧運會女子 4x100 米初賽第 2 組 第 2 線美國隊第 2 棒 交第 3 棒時 交棒運動員被第 3 線巴西隊員碰撞 致交棒失誤 最 後仍完成比賽 經上訴後 賽會取以阻礙他人前進理由取消巴西隊 資格 同時准許美國隊單獨重賽 但必須以原隊運動員 同一棒次 及在同一線道進行比賽 若時間成績比先前最後一隊以時間被選取 的為佳 則可進入決賽 最後美國隊能進入決賽並取得冠軍 法國隊(4 線) 巴西隊(3 線) 美國隊(2 線) 例 年世界田徑錦標賽 女子 4x400 米接力初賽 美國隊及羅馬尼亞隊被阻 判兩隊重賽 但羅馬尼 亞隊棄權 美國隊單獨重賽 結果能進入決賽並取得冠軍 例 倫敦奧運會男子 4x400 米接力初賽 有 刀片跑手 助陣的南菲隊其中一位運動員 被肯雅隊碰 撞 倒在地上受傷 未能完成比賽 賽後肯雅隊被取消資格 上訴委會員更准許南菲隊以額外名額進入 決賽 合共 9 隊參賽 被安排在第 1 線道出賽 結果未取得任何獎牌 例 年歐洲田徑錦標賽 男子 4x400 米接力初賽 荷蘭隊被阻 以 0.1 秒之差 排在第 9 位 未能進 入決賽 上訴後 判荷蘭隊單一隊重賽 結果未能進入決賽 例 9. 本屆巴西奧運會 男子 110 米欄初賽 第 1 組及第 2 組進行時 正下著滂沱大雨 賽後 賽會決定讓第 1 組及第 2 組未能以名次進入準決賽的 8 位運動員重賽 結果有 6 位參加 有一位能進入準決賽 13

14 接力項目規則摘要 1. 標記 Check-Marks: 在全程分道跑或第一部份為分道跑的接力賽跑時 運動員可以使用膠布在自己分道內作 一個標記 其最大尺寸為 5x40 厘米 顏色應明顯區別於跑道上其他永久性標記 2. 運動員必須手持接力棒跑完全程 運動員不允許穿上手套或將某種物料塗在手部以能更好地持握接力棒 如發生掉棒 必須由掉棒運動員拾起 可以離開自己的分道去拾棒 但不得將應跑距離縮減 另外 當掉 棒時接力棒跌向旁邊或跌向前方(包括超越終點線) 在檢回接力棒後 必須返回至少其接力棒離手時的地點 才可繼續比賽 如採用了上述做法 又沒有阻礙其他運動員 則掉棒不會導致被取消比賽資格 如運動員 不遵守此規則 其接力隊將被取消比賽資格 3. 在所有接力賽跑中 必須在接棒區內傳遞接力棒 接力棒的傳遞開始於接力棒第一次觸及接棒運動員 當 接棒運動單獨手持接力棒的瞬間是為完成傳遞 僅以接力棒的位置決定是否在接棒區內完成接棒 而不取 決於運動員的身體位置 在棒區外交接棒將被取消比賽資格 (請參閱下列附圖) 4. 運動員在接棒前及/或交棒後 應留在各自分道或接力區 直至跑道或接力區暢通 以免妨礙其他運動員 任何運動員在完成其跑程後 跑離所在位置或分道而蓄意阻礙其他接力隊員 將被消該隊的比賽資格 5. 用手推或採用其他方法協助運動員 會被取消比賽資格 6. 接力隊之每一隊員只准跑一個跑程 7. 4x100 米接棒區以兩條黃色勾線表示 可在棒區前 10 米以內助跑 助跑區開始線以紅色或藍色線表示 僅以接力棒的位置決定是否在接棒區內完成接棒 而不取決於運動員的身體位置 接棒動作的開始與完成 1. 未開始接棒 2. 接棒開始 接力棒第一次觸及 接棒運動員 3. 接棒中 完成接棒 接棒運動員單獨手持 接力棒的瞬間

15 檢察員的人數其工作位置 : 凡舉行徑賽跑道的兩旁, 應派有檢察員當值, 尤其在時常發生違規事件的灣道 接棒區及跨欄項目, 更應注意及加派人手 學界比賽通常因應各個比賽不同的人手資源, 選派不同數目檢察員 由檢察長臨場分派工作位置 如大會能採用錄影器材, 可減少人手及大大提高判決的準確性 檢察裁判工作步驟 : 1. 準時向大會報到, 參加由檢察長主持的工作分派簡報會 2. 領取所需物品後按指定時間到指定地點工作 3. 接力項目比賽時, 要安排運動員上線, 核對跑線 ( 聽取大會擴播或觀看電子板顯示 ), 以下列旗號回應大會查詢 : 旗號顏色比賽前比賽中或比賽後 黃色 ( 或紅色 ) 表示未準備好有違規或事故發生 白色表示已準備就緒未有任何違規或事故發生 4. 如有違規或事故發生, 除以旗號表示外, 應在發生地點貼上記號, 填寫報告表格, 由服務員送至終點處 5. 發生違規事故後, 應盡可能在現場告訴違規者或其隊友的原因, 但處罰與否, 由總裁判決定 6. 有關總裁判接到報告後, 應立刻到現場了解情況以便作出裁決 7. 如全部賽事完畢, 交還所有物品 ; 得到大會准許後, 方可離開場地, 因可能要處理上訴 檢察員需用物品 : 1. 場刊 2. 犯規報告表格及標貼 ( 如有犯規動作, 在發生地點貼上標貼, 以作證明 ) 3. 黃旗一面, 白旗一面 4. 椅子 5. 無線對講機 ( 每棒區一只 ) 6. 哨子 ( 私人用品請自備 ; 如發生突發事件, 鳴哨通知發令員終止發令 ) 15

16 5. 終點裁判 Finishing Judge 終點裁判是由一位終點主裁判及最少八位終點裁判組成 判定各項徑賽運動員到達終點的名次 雖然採用終點 攝影系統判別名次及時間 但仍需設有終點裁判 以防儀器失靈 田徑規則對終點裁判的規定 1. 裁判員必須在跑道的同一側執行任務 判定運動員抵達終點的名次 如果無法取得一致意見 應提交總裁 判裁決 2. 裁判員的位置應離終點線至少 5 米 與終點線在同一直線上 應坐在升高的裁判台工作 3. 判定運動員名次 應以其軀幹 (不包括頭 頸 臂 腿 手或足 任何部份到達終點線較接近的邊緣的垂直 平面的順序為準 如圖所示 運動員到達終點線較接近的邊緣的垂直平面的一刻 (黑線為終點線的假想平面) 軀 幹 分道跑時 裁判員不應 衝出 跑道 捉 運動員 應坐在裁判台上工作 將觀察 所得 報告主裁判 最好設有攝錄機以幫助判決 攝錄機應 放在終點線的延長線上 通常在裁判台 的最高位置 分道跑項目的裁判方法 採用按名次分工法 由主裁判編配每名裁判主看一個名次及兼看一個名次 如下列所示 裁判員 一 二 三 四 五 六 七 八 主看名次 兼看名次 終點裁判工作步驟 1. 準時向大會報到 參加由終點主裁判主持的工作分派簡報會(可在終點舉行) 2. 領取需用物品後到終點準備工作 3. 主裁判在收到由起點送到的運動員名單 核對電子板顯示的項目正確 裁判員及計時員均準備就緒後 以 旗號或對講機通知發令裁判開始比賽 4. 比賽開後 判別名次 注意中途退出的運動員及過終時跑錯線的運動員 5. 主裁判將名次記錄在運動員名單上 缺席者以 ABS 表示 中途退出者以 DNF 表示 如運動員過終時 有跑錯線情形發生 應在名單上說明 方便終點攝影裁判閱讀照片 6. 派服務員將記錄表格送至記錄室 編者註 當運動員在很緊貼情況下過終點 不論有多少裁判員 單憑肉眼判決 總會有漏判及誤判發生 唯一解決方法是採用攝錄器材拍攝運動員過終時的情況 在逐幅重播中 可準確判決 終點裁判需用物品 1. 紅旗白旗各一支 2. 對講機 3. 場刊及徑賽名單 裁判長請自備哨子

17 6. 計時員 Timekeeper 計時裁判是由一位計時長及最少十名計時員組成 用秒錶計取運動員成績 雖然採用終點攝影系統判別名次及 時間 但仍需設有計時員 以防系統失靈 學界近數年採用線道計時機(Lane Timer)代替秒錶計時 在 400 米及以下的分道跑項目 安排八名線道計時員 每人負責一條跑線並手持一個按鈕 起跑時由計時長按掣開錶 較新型號可由多人同時按掣開錶 計時機自動 取中位數開紿計時 當運動員到達終點時 由該線道的計時員按動按鈕 如此 每一線道的時間及名次會自動 記錄及印出 可避免抄寫的錯誤 如果再以攝錄機重播畫面的成績核對名次 是最佳的組合 準確又快捷 印出的成績 計時機 接駁器 按鈕(最多十線道) 計時方法多以線道分工 即每人負責一條線道 是分道跑的常用方法 或以名次分工 即每人負責一個名次 多用於不分道跑的項目 不論採用那些方法 開錶方法及停錶方法均要符合下列規則 1. 計時員應在跑道外與終點線排成一直線 如有可能 計時員的位置應距跑道至少 5 米遠 為了使他們有較 佳的位置觀察終點線 應坐在升高的裁判台工作 2. 計時員的開錶及停表的動作要相同 最好全隊的動作相同劃一 3. 計時應從發令槍或認可的發令裝置發出的閃光或煙開始 直至運動員的軀幹 不包括頭 頸 手 腳 的 任何部份抵達終點線較接近的邊緣的垂直面瞬間為止 4. 在跑道上舉行的徑賽項目 手計時成績應判讀到較差的 1/10 秒 部份或全部在場外舉行的徑賽項目 手計 時成績應判讀到較差的整秒 如馬拉松 2:09:44.3 應進位成 2:09:45 雖然規定手計時要以 1/10 秒顯示 但僅限正式成績公佈時用 現時大部份的計時秒錶均為 1/100 秒電子秒 錶 為方便起見 應以 1/100 秒處理及公佈成績 直至比賽完畢後 總成績冊才以 1/10 秒公佈 表示與電 子計時 1/100 秒有別 5. 在三只正式表中 兩只表所計時間相同而第三只表不同時 應以這兩只表所計時間為準 如三只表所計時 間各不相同 應以中間時間為準 如只用兩只秒錶 所計時間各不相同時 應以較差的時間作為正式成績 如何錄取正式時間 秒錶 1 秒錶 2 秒錶 3 三只秒錶計時 時間均不同 (取中間的時間) (12.5) 三只秒錶時 兩只時間相同 (取兩只相同的時間) (22.4) 兩只秒錶計時 時間不同 (取較慢的時間) (40.3) 17 手計時正式時間(0.1 秒)

18 計時工作步驟 : 1. 準時向大會報到, 聽取計時長的作工作分派 ( 可在終點舉行 ) 2. 領取物品後到終點準備工作, 應選擇在第八線道旁的裁判台, 因可面向所有起點, 方便工作 3. 在分道跑項目, 分派八位計時員每人負責計取一條 線道時間, 另由兩名計時員計取第一名時間 4. 在不分道跑項目, 分派計時員計取每名運動員的 名次時間, 另由兩名計時員計取第一名時間 如採用計 時機, 則不需安排計時員計取名次時間, 只要安排兩名計時員計取第一名時間便可 5. 各人應熟習秒錶的操作, 應作多次集體的按錶的熱身動作 6. 開賽前, 計時長通知終點主裁判或發令員已準備就緒, 或用旗號表示 7. 計時長用 " 運動員上線 " 及 " 舉槍 " 的口令提醒計時員準備計時 8. 開表後, 檢查秒錶, 如忘記開錶或秒錶有故障, 計時員要立刻提出, 以便安排替補 補救方法 : a. 由計時長或後備計時員出替 ; b. 由有經驗的計時員計取兩名時間 ; 現時大部份的秒錶均可計取兩名時間 c. 參考正常運作秒錶, 按動秒錶, 然後按正常方法停錶, 計出的時間要加上參考時間的誤差 例如 :5 秒後才啟動秒錶, 計出的時間要加上 5 秒, 方為正式時間 9. 當自己負責的運動員接近終時, 應手指接觸停錶鍵 ( 注意不可用力過大, 以免造成提前停錶 ), 這時應以主 目光看終點線的沿垂面, 用餘光看運動員, 直至運動員的軀幹 ( 不包括頭 頸 臂 手 腿和腳 ) 的任何部 份到達終點沿垂面舜間停錶 10. 賽後立即讀表, 記錄在計時表格上, 由服務員送至記錄室 11. 計時長下令 " 回錶 ", 各人方可將秒錶歸零 12. 準備下一場比賽 13. 時間或成績不可向計時隊以外的人仕透露 計時員需用物品 : 1. 足夠數目的秒錶及後備秒錶, 或計時機及配件 2. 場刊及計時表格 ( 如採用計時機, 則不需要計時表格 ) 3. 紅旗白旗各一支 7. 名次判決及計時的輔助器材 現今科學發達, 市面上有許多攝影器材 計時儀器 智能手機或平板電腦均可作為田徑裁判的輔助器材, 是裁判員的好幫手, 相比用人眼判決不知準確多少, 筆者曾測試以下器材及軟件, 並實際在比賽中使用, 效果良好 : 1. 使用上文介紹的 線道計時機 代替秒錶計時 2. 使用攝錄機或有錄影短片功能的電子相機判別名次, 將運動員到達終點的過程攝錄下來, 利用即時逐格重播的功能, 可精確地判決名次 3. 使用智能手機或平板電腦加上合適的軟件, 可作名次判別及計時之用, 下有三種方法介紹 : 如使用上述輔助器材, 安放攝錄機或手機的位置必須在終點兩旁, 距離最少五米, 同時必須在終點線的延長線上, 最理想的是在裁判台最高位置, 從高角度向下攝錄, 減少運動員互相遮掩, 方便判決, 如下圖所示 : 18

19 年度市區中學第一組田徑比賽 使用 ipad mini2 及 Coach s Eye 軟件屏幕顯示的畫面 主要功能是核對運動員的名次成績 圖片下方數字表示塲次 ipad 擺放在裁判台的最高位置 及終點線的延長線上 方 法 1. (需要有經驗人士使用, 長 短跑項目合適, 準確度高) 使用 iphone ipad2 或 ipod touch 的朋友可從 Apps Store 購買 SprintTimer 計時軟件 便可攝錄 終點攝影圖 片 如下圖 1 所示 用作計時及名次判決 非常準確快捷 以港元$23.00 的價錢取得的效果 可媲美價值數 萬美元的計時攝影系統 該軟件附設有另一軟件 Video Finish 是一個設有計時功能的攝錄軟件 開跑時人手啟動秒表 隨後自動攝 錄運動員到達終點時情況 在逐格重播中的畫面 可看到運動員到達終點的次序及時間 如下圖 2 所示 因為是用人手控制計時器啟動 故不能代替全自動電子計時 但比人手計時及肉眼判決 不知準確多倍 如果 在終點使用一部或多部手機 便可取代或減輕計時隊及終點裁判的工作 以下是 SprintTimer 兩個軟件的示範圖片: 1. Photo Finish (圖片由軟件公司供給) 2. Video Finish (市區小學 200 米比賽) 方 法 2. (需要特別器材及有經驗人士使用, 長 短跑項目合適, 準確度甚高) 巿區小學田徑比賽 60 米及 100 米之初賽會使用兩條跑道同時舉行 60 米在後直道舉行 但不設電子計時 多年來均使用人手計時 時有錯誤發生 有見及此 筆者去年設計並製造了一套全自動計時系統以解決問題 起點 電子發令槍發出 汽安 聲響及閃光 並將發令訊號由電線輸送至終點 終點 將 ipad 架設在裁判台最高處 使用 SprintTimer 軟件 將接收到的電子訊號轉化為音頻訊號啟動 計時系統 隨後攝錄運動員抵達終點情況 便可得到一幅 終點攝影圖片 因為整個計時過程不經人手 故可被視為全自動計時 ( F.A.T. Fully Automatic Timing) 19

20 方法 3. ( 容易使用, 準確度高, 但只用於短跑項目 ) 除上述計時軟件外, 另有一些專為教練分析運動員動作而設的手機軟件, 攝錄後在重播時, 可在畫面加上繪圖工具, 幫助分析運動員動作 ; 因設有攝錄及逐格重播功能, 故可用作判別名次之用 有些軟件在重播中可加入秒錶功能, 更可作計時之用, 辦法如下 : 1. 開始時將鏡頭對準起點, 屏幕上應能看見發令員及起跑運動員, 當運動員各就位時開始攝錄, 不要停止, 起跑後, 鏡頭跟隨運動員賽跑動方向擺動, 當運動員將到達點時, 提早將鏡頭固定對準終點線, 不要擺動, 待全部運動員完成衝線後, 方可停止攝錄, 將影片存檔, 有些軟件是在幕後自動存檔, 可即時重播影片, 毋須等候 ; 2. 在重播中, 找出發令員發出起跑訉號的晝面, 例如閃光或旗落下畫面, 按動秒表 ; 3. 隨後逐一找出各運動員剛到達終點線的畫面, 時間亦會在畫面顯示, 記錄各人的名次及時間, 便可得到一 個非常準確的成績 如使用兩組器材, 交替使用, 可加速比賽進行 4. 因為在攝錄後才啟動計時, 沒有人為的反應延誤, 故準確度甚高, 更可大大減輕裁判員害怕犯錯的壓力及 憂慮 同時因為已將比賽過程攝錄下來, 可作為判罸的證據 軟件介紹 : 適合平台 軟件名稱 收費 秒錶功能 每秒攝錄格數 前後逐幅搜畫 ios CMV: Slo-mo 免費 不設 30 格 撥動尺規及按動圖像 ios CMV+ Slo-mo HK$38.00 包括 30/*60/*120/*240 格撥動尺規及 * 較新器材型號按動圖像 ios CMV Pro: HK$ 包括 30/*60/*120/*240 格撥動尺規及 * 較新器材型號按動圖像 ios Coach's Eye HK$38.00 另購 30/*60/*120/*240 格 $38.00 * 較新器材型號 撥動尺規 ios ianalyze 免費 包括 30/*60/*120 格 * 較新器材型號 撥動尺規 Android Coach's Eye 免費 另購 30 格 撥動尺規 Android SKLZ Cam 免費 不設 30 格 撥動尺規 Android Ubersense 免費 不設 30 格 撥動尺規 註 : 最好使用 ipad 或平板電腦, 因屏幕較大, 容易清楚判別名次 註 1: 兩種前後逐幅搜畫的分別? 撥動尺規 : 重播時, 左右撥動畫面上的 尺規或轉輪, 可快速前後移動選擇畫面 按動圖像 : 重播時, 每按指定 圖像 一次, 畫面將向前或向後移動一格, 比較容易控制運動員剛到達終點線的畫面 註 2: 每秒攝錄格數一格即是一個畫面, 通常最少每秒 30 格, 高級的為每秒 60 格, 更高級器材更達每秒 120 格, 最新的器材更達每秒 240 格 ; 格數越多, 晝面越暢順, 分辦運動員間的距離越精細, 但亦會增加判別名次的時間及存檔時間 註 3: 秒錶功能可以在重播畫面計算運動員從一個地方前進到另一個地方的時間, 例如運動員從起點跑到終點所需的時間 20

21 8. 如何從 終點攝影圖片(Photo-finishing photo) 判別名次 成績顯示 放大圖 圖片是 2008 年世界田徑決賽女子一百米欄決賽的終點攝影圖片 圖片上每一位運動員經已過終點(即已完成比賽) 在圖片上位置的先後 即為各運動員的名次 名次判別是量度各人的軀幹(不包括頭 頸 臂 腿 手或足)最前部份位置的先後 時間的量度是從各人的軀幹最前部份作一垂直線 與底部的時間基線相交 其讀數即為時間 新的系 統能自動產生 1/1000 秒的讀數顯示及記錄在電腦中 請注意第二名及第三名的時間相同(12.56) 但以千分一秒仍可清楚分出名次 圖片下的文字框顯示出運動的 ( 1.名次 2.運動員編號 3.線道 4.姓名 5.國家 6.時間 7.起跑反應 時間) 在大型比賽 運動員的起跑器是裝有 偷跑偵察儀 如起跑反應時間小於 100/1000 秒(即 0.1 秒) 便視為偷跑 另在圖片左上方顯示出攝錄日期 時間 及風速 如風速超過每秒+2 米 打破紀錄 - 將不被承認(+表示順風 表示逆風) 圖中風速為+0.3M/S(即每秒 0.3 米 順風) 如果沒有現代科技的幫助 怎能準確判決 21

22 9. 跳 高 High Jump 跳高裁判人數及分工 (如人手不足 可兼任其他工作) 主裁判一人 起跳裁判員二至三人 服務員最少二人 分配工作 決定升幅 丈量高度 處理投訴 判決試跳是否成功 出示紅/白/黃旗號 管理運動員 丈量高度 記錄成績 呼叫運動員試跳及計算 時限 如有可能 最少由兩位分別記錄成績 每輪比賽後 互相核對 將橫杆放回橫杆托 跳高規則摘要 1. 比賽開始前 主裁判應向運動員宣佈起跳高度和每輪的提升高度 2. 運動員可以在任何一個高度開始起跳 也可在以後任何一個高度決定是否試跳 3. 只要運動員連續三次試跳失敗 不論每次的失敗發生在那一個高度或多個高度上 即失去繼續比賽的資格 4. 允許運動員在某一高度上第一次或第二次試跳失敗後 在其第二次或第三次試跳時請求免跳 並在後繼的 5. 運動員在某一高度上請求免跳後 不准在該高度上恢復試跳 6. 即使其他運動員均已失敗 剩下的一名運動員仍有資格繼續試跳(決勝跳時例外) 直至放棄繼續比賽權利 7. 除非比賽中只剩下一名運動員 並且他已獲得冠軍 否則每輪的橫杆升幅在跳高項目不得少於 2cm (如比 8. 如有下列情況發生 判一次試跳失敗 高度上繼續試跳 賽中運動員同意將高度立即升至破紀錄高度 則不在此限) a. 運動員用雙腳起跳 (運動員只可用單足起跳) b. 試跳後 由於運動員的試跳動作 致使橫杆未能留在兩個橫杆托上 如運動員在沒有接觸到橫杆的情 況下成功過杆 後來橫杆才跌落 該次試跳是成功的 如橫杆的跌落由其他原因引起 應判重跳 c. 在越過橫杆前 運動員身體的任何部位觸及橫杆之近緣垂直面後之地面或落地區 如果運動員在試跳 中一只腳觸及落地區 而裁判員認為其並未從中獲得利益 則不應判該試跳因此而失敗 註 方便規則之執行 應劃上一條 5 厘米寬的白線(通常使用黏貼帶或其他類似物)連結兩立柱間的地 面 並向兩旁伸延三米 線的近緣與橫杆之近緣垂直面齊平 d. 運動員在時限結束前仍未開始試跳 時限為 1 分鐘 如只剩 2 或 3 名運動員時 時限應增至 1.5 分鐘 只剩 1 名運動員時 此時限應增至 3 分鐘 當裁判員將橫杆放在正確高度上 通知運動員可開始試跳 即開始計算時限 9. 丈量應以厘米為單位 從橫杆最低的頂部垂直丈量到地面 橫杆兩端與立柱之間至少有 1 厘米的空隙 越過橫杆前 身體的 任何部位觸及橫杆 之近緣垂直面後之 地面或落地區 被判 試跳失敗 (即左圖 灰色區域 可向左右 延伸) 22

23 跳高名次的判定 : 步驟 1: 先比較高度, 數字大者為勝, 如高度相等, 應採用 步驟 2 計算 ; 步驟 2: 比較有關運動員 最佳高度之失敗次數, 數字細者為勝, 如仍不能解決, 應立即採用 步驟 3 計算, 千萬不能採用下一高度依法計算 ; 步驟 3: 比較有關運動員 總失敗次數, 開始試跳至包括最後過杆高度的失敗總次數, 數字細者為勝, 如仍不能解決, 則名次並列 ; 如涉及第一名同名次, 需要舉行 決勝跳 Jump Off 以分出第一名 ( 賽會可以在賽前宣佈或總裁判因應特別情況, 可不舉行 決勝跳, 有關運動員均獲得冠軍 ) 跳高圖例 1. 記錄符號 : O = 成功 X = 失敗 = 免跳 NM = 沒有成績, 不排名次 總失敗次數 最佳高度失敗次數 成績 名次 A XXO O XXO XXX B XXO O O XO XX X C O O XO XXO X XX D XO XO O XXO XXX =4 E XXO O O XXO XXX =4 F XX X NM 名次數字前有等號表示該名次有相同名次跳高圖例 1 解說 : 按照步驟 1: A 以 1.34 米的高度勝於其他的 1.31 米, 得冠軍 ;B,C,D,E 未分勝負 按照步驟 2: B 以 1 次在最佳高度失敗勝於 C,D,E 的 2 次, 得亞軍 ;C,D,E 未分勝負 按照步驟 3: C 以 3 次總失敗次數勝於 D,E 的 4 次, 得季軍 ;D,E 同得第四名 決勝跳 Jump Off: 有關運動員依照原來升幅在成績相等之下一高度試跳一次 ; 如各人均成功, 將橫杆升高 2 厘米, 如各人均失敗, 將橫杆降低 2 厘米, 如此一升一降, 直到分出冠軍 ; 如超過二人, 在某一高度分出冠軍時, 比賽即時完畢, 其他人名次並列 每次升降必須為 2 厘米, 每人在每一高度只可試跳一次 在某一高度, 如運動員放棄試跳, 將自動喪失爭取較高位置權利 ; 如只剩下一位運動員, 無論試跳與否, 他將成為冠軍 決勝跳的成績亦被承認為正式成績 跳高圖例 2. ( 決勝跳 Jump Off) 姓名 高度 灰色的高度為 決勝跳 的高度 失敗次數 最佳高度總失敗 A XO XO O O XXX X O O B XO XO O XXX X O X =2 C O XXO O XXX X O X =2 D O XXO O XXX X X E XO O XXO XXX =5 F O XO XXO XXX =5 G O O X XX H X XX NM 決勝跳 Jump Off 圖例解說 : 1. A,B, C, D 四人最後成功高度為 1.91 米, 要分出誰是冠軍, 故舉行 決勝跳 ; 2. 依照原來升幅在 成績相等之高度 之下一高度試跳一次, 故在 1.94 米開始 決勝跳 ; 3. 在 1.94 米時, 四人均失敗 ; 將高度降低 2cm 至 1.92 米 ;( 每次升降規定為 2cm) 4. 在 1.92 米時,D 失敗, 故為第 4 名 ;A,B,C 成功, 未分出冠軍, 將高度升高 2cm 至 1.94 米 ; 5. 在 1.94 米時,A 成功,B,C, 失敗, 故 A 為冠軍,B 及 C 並列亞軍, 毋須分出亞 季軍 6. 第一名已分出, 比賽即時結束, 冠軍的 A, 亦不能繼續試跳 7. 決勝跳的成功高度亦被承認為正式成績, 故 A 的成績為 1.94 米,B,C 為 1.92 米 成績 名次 23

24 跳高比賽步驟 : 1. 準時向大會報到, 參加賽前簡報會後, 由主裁判分派工作 2. 領取所需物品後, 開賽前到達比賽地點準備 3. 整理及佈置場地, 請注意下列事項 : a. 跳高立柱及橫杆要擺放在跳高墊前的中央, 兩立柱離開跳高墊約 10cm, 因應比賽水平, 可將此距離縮減, 但不應太近, 以防墊的震動傳至立柱使橫杆跌落 b. 如橫杆的兩端是不是半圓形, 而是舊式的四方形, 要在一邊劃上記號, 以後每次放杆均要按照記號原來的方向放置, 否則可能影響高度, 因橫杆是彎曲的 c. 橫杆兩端必須離地面相等, 要用尺量度, 不要用肉眼觀察, 兩端的高度必比中間的實際高度略高 d. 橫杆兩端與立柱之間至少有 1 厘米的空隙 ( 大約一隻食指的寬度 ) e. 試跳高度是從橫杆彎度最低的頂部垂直丈量到地面 f. 負責放橫杆的服務員的位置不應太靠近跳高架, 以防被橫杆或跳高架擊中 4. 召集或接收運動員 5. 向運動員簡述比賽注意事項及宣佈每次升高幅度 如賽會不提供橫杆之升幅, 由裁判臨場按運動員能力及比賽時間決定, 升幅應由大至小, 切勿相反, 否則容易做成多人成績相同 6. 運動員開始丈量步點及熱身 7. 按比賽試跳順序進行賽前練習, 橫杆放在起跳高度, 每運動員至少試跳一次 8. 停止練習, 再次檢查場地及用具, 準備比賽正式開始 9. 將橫杆放在比賽高度, 向運動員宣佈高度, 或在顯示板上顯示 10. 比賽開始時, 記錄員或裁判員先呼叫運動員的順序及姓名試跳, 再呼叫下一位準備 ; 11. 呼叫運動員後, 按動秒錶開始計算 時限 ; 如時限還剩 15 秒, 裁判員要持續出示黃旗以提醒該名運動員, 直至時限屆滿 每人每跳的時限為 1 分鐘, 如只剩 2 或 3 名運動員時, 時限應增至 1.5 分鐘, 只剩 1 名運動員時, 此時限應增至 3 分鐘 比賽中途不能更改時限, 除非橫杆升至一新高度 ; 但運動員需要連續試跳時例外 ; 任何運動員在比賽中進行其第一次試跳, 不論多少人仍在比賽, 時限為 1 分鐘 運動員應在時限結束前開始試跳, 助跑或開始助跑已算開始試跳, 如時間剛滿, 運動員可繼續完成該次試跳 12. 運動員試跳後, 主裁判認為成功便立刻高舉白旗表示, 紅旗表示失敗 舉旗最少五秒才放下 13. 如試跳高度是一個新紀錄或平紀錄, 試跳前必須由總裁判丈量確認, 試跳後不需再丈量 14. 比賽中, 運動員因失敗而喪失比賽資格, 運動員可離開比賽場地 15. 注意處理運動員 兼項 問題 16. 如運動員對被判失敗後不滿, 即時提出抗議, 應將該次成績記錄, 同時立即通知總裁判處理 17. 比賽完畢後, 整理成績, 向運動員宣佈前八名成績 18. 每一組別完成後, 立即將成績單送到記錄室 19. 全部比賽完成後, 交還所有物品, 得到大會許可方可離開, 因可能要處理抗議或上訴 跳高需用物品 : 1. 跳高墊一套 2. 跳高架一對及跳高橫杆 (4 米長 ) 一支 3. 跳高量尺一支 4. 紅旗 白旗及黃旗各一支 5. 秒錶一只 ( 計算 時限 用 ) 6. 成績記錄表格及場刊 7. 手提擴音器一個 8. 貼紙或膠布 ( 運動員作步點標誌之用 ) 9. 田賽成績顯示牌 ( 只有少數場地有供應 ) ( 最好設有太陽傘或帳蓬 桌子及座椅以供裁判及運動員使用 ) 24

25 10. 跳遠 Long Jump 跳遠裁判人數及分工 :( 如人手不足, 可兼任其他工作 ) 主裁判一人分配工作 監察比賽及處理投訴 起跳裁判員二至三人判別起跳 記錄成績 呼叫運動員試跳 計算 時限 出示紅 / 白 / 黃旗號 如有可能, 最少由兩位分別記錄成績, 每輪比賽後, 互相核對 落點裁判員一至二人確認落點 判別運動員是否依法落池及離開沙池 管理裁判員一人在運動員集合區管理運動員秩序, 協助起跳裁判安排試跳次序 服務員最少二人平整沙池或丈量成績 跳遠規則摘要 : 1. 如有下列情況, 將判試跳失敗 : (a) 在未做起跳的助跑或在跳躍中, 身體任何部位觸及起跳線以後地面 ; 或 (b) 在起跳板左右兩端之外起跳, 不論在起跳線延長線之前或之後 ; 或 (c) 在助跑或跳躍中採用任何空翻姿勢 ; 或 (d) 起跳後, 未最先觸及落地區, 而先觸碰到助跑道或其外則地區 或落地區之外的地面 ; 或 (e) 在落地過程中觸及落地區以外地面, 而落地區外觸地點較落地區內最近觸地點更靠近起跳線 ; 或 (f) 離開著地區時, 首先觸及著地區外地面至起跳線的距離較在著地區沙上留下的最近著地點為近 註 1: 運動員助跑時在任何位置跑出跑道標誌線, 不判失敗 註 2: 根據上述 1(b) 規定, 在起跳線前起跳, 部份足部或鞋子接觸起跳板任何一旁的地面, 不判失敗 註 3: 在落地過程中身體任何部份觸及落地區以外地面, 不判失敗, 除非最先觸地點在落地區外或觸犯 上述 1(e) 的規定 註 4: 當運動員已按正確方法離開落地區, 然後從落地區向後走出落地區, 不判失敗 註 5: 根據上述 1(b) 規定, 在起跳板線前起跳, 不判失敗 2. 當離開落地區時, 運動員以腳接觸外則邊界或地面的第一接觸點, 必須遠於落地區內最近著地點至起跳線 的距離 註 : 第一接觸點被視為離開落地區 3. 丈量成績時, 應從運動員身體任何部位或穿帶在身上的任何物品落在落地區內的最近點量至起跳線或起跳 線的延長線, 丈量線應與起跳線或其延長線垂直 ( 請參閱下頁附圖 ) 4. 在所有遠度跳躍項目中, 丈量距離時應以 1 厘米為最少量度單位, 不足 1 厘米不計 5. 學界小學跳遠比賽, 每一運動員按順序輪流試跳三次 ; 以三次試跳中的最好成績判決名次 如成績相等, 應以其次優成績判定名次 ; 如次優成績仍相等, 則以第三較優成績判定, 如仍相等, 則名次並列, 包括第 一名 每一擲之記錄符號 : 成功 : 填上成績, 失敗 : X, 成功但未達標 :, 放棄 : 小學跳遠成績處理 : 序號姓名 成績名次 1 A 6.56 X X B 5.71 X C D E = 3 6 F X G 5.84 X = 3 8 H X NM 註 1: NM, 表示未有成績 (No Marks), 不排名次 註 2: = 3, 等號表示該名次為同名次 25

26 香港常見的起跳板裝置 1. 起跳板是起跳的標誌 應埋入地下 與助跑道表面齊平 面積為 1.22mX0.2m 髹成白色 2. 起跳板靠近沙池的邊緣稱為起跳線 距沙池 1 至 3 米 可向兩邊延長 是起跳及量度成績的基準線 3. 緊靠起跳線前應放置一塊裝有橡皮泥的犯規顯示板 以便裁判員進行判斷 但場地多用木板代替 起 跳 身體任何部位不能觸及起跳線以後地面 左圖 XY 為起跳線 起跳失敗及成功原因 (3) (2) (6) 接觸起跳線後地面 被判失敗 (7) 在起跳線前 但在起跳板旁起跳 被判失敗 (1) 部份在起跳板及部份在板旁 是合法的 (4) (5) 在起跳線前起跳 是合法的 助 跑 在助跑中 跑離跑道或接觸到界線 是准許的 向後離開沙池 失敗原因 在落地過程中觸及落地區以外地 面 而落地區外觸地點較落地區內最近觸地 點更靠近起跳線 若最先觸地點在沙池外 不論在沙池外的落 點較沙池內落點遠或近 均被判失敗 向前離開沙池 如何量度成績 從運動員身體任何部份落在落地區內的最近 點量至起跳線或起跳線的延長線 丈量線應 與起跳線或其延長線垂直 26

27 跳遠比賽步驟 : 1. 準時向大會報到, 參加賽前簡報會後, 由主裁判分派工作 2. 領取所需物品後, 開賽前到達比賽地點準備 3. 整理及佈置場地, 沙要略為濕潤及鬆軟, 沙池面與起跳板齊平 先用鐵鏟將沙插鬆及將底部較濕潤的沙翻上, 然後用沙耙將沙掃平 4. 在跑道旁舖上一把至五十米長的卷尺, 與跑道平行, 尺的零端在起跳線, 方便運動員量度步點 5. 運動員開始丈量步點及熱身 6. 召集運動員 向運動員簡述比賽注意事項 7. 按比賽試跳順序進行賽前練習, 每運動員試跳一至兩次 8. 停止練習, 再次檢查場地及用具, 平整沙池, 準備比賽正式開始 9. 比賽開始時, 記錄員或裁判員先呼叫運動員的順序及姓名試跳, 然後叫下一位準備 10. 限時計時同時開始 ; 如限時還剩 15 秒, 裁判員要持續出示黃旗以提醒該名運動員, 直至時限屆滿 每人每跳的限時為 1 分鐘, 如運動員需要連續試跳, 限時為 2 分鐘 運動員應在限時結束前開始試跳, 開始助跑已算開始試跳, 如時間剛滿, 運動員可繼續完成該次試跳 11. 當運動員起跳成功, 落在沙池, 正確向前離開沙池後, 才算動作完成, 方可高舉白旗表示成功 如運動員有任何動作違規, 須即時舉起紅旗表示失敗 舉旗最少五秒才放下 12. 運動員試跳後, 裁判員將 停止比賽標誌 放在起跳板附近的助跳道上 ( 或高舉紅旗親身站在跑道上 ) 13. 落點裁判先用鋼籤插在落點, 以便確認, 然後量度距離, 將成績高聲讀出, 以示公允 ; 如試跳成績是一個新紀錄或平紀錄, 必須由總裁判再丈量確認 每一跳之記錄符號 : 成功 : 填上成績, 失敗 : X, 成功但未達標 :, 放棄 : 14. 平整沙池 如沙池上留下之前的腳印, 容易誤判落點 15. 當一切準備就緒, 移開 停止比賽標誌 ( 或離開跑道 ), 開始下一個試跳 16. 如運動員對被判失敗後不滿, 提出抗議, 應將該次成績量度並記錄, 立即通知總裁判處理 17. 注意處理運動員 兼項 問題 18. 比賽完畢後, 整理成績, 向運動員宣佈前八名成績 如最佳成績相等, 以次佳成績排名, 如此類推, 如仍然相等, 有關者名次並列, 包括第一名 19. 每一組別完成後, 立即將成績單送到記錄室 20. 全部比賽完成後, 交還所有物品, 得到大會許可方可離開, 因可能要處理抗議或上訴 跳遠需用物品 : 1. 沙耙兩把 ( 平整沙池用 ) 2. 鐵鏟兩把 ( 將沙弄鬆 ) 3. 鋼插籤一支 ( 確認落點 ) 4. 20/30 米卷尺一把 ( 量度成績, 不要使用鋼尺 ) 米卷尺一把 ( 運動員丈量步點用 ) 6. 紅旗 白旗及黃旗各一支 ( 最好設有太陽傘或帳蓬 桌子及座椅以供裁判及運動員使用 ) 7. 秒錶一只 ( 計 時限 用 ) 8. 成績記錄表及場刊 9. 手提擴音器一個 10. 起跳標誌一對 ( 在起跳板兩旁各放一個, 距離起跳板大約 0.2 米 ) 11. 錐形膠筒一個 ( 用作 停止比賽標誌 ) 跳遠助跑道中軸線與沙池中軸線不互相重疊時的處理方法 : 如使用灣仔運動場接近看台的沙池, 因兩條助跑道共用一個沙池, 便會發生上述情況, 要作下列處理 : 如使用左方跳遠跑道, 應在沙池右方應加上一條 5cm 寬的白布帶 ( 場地有供應 ), 標示正確的沙池面積, 如下圖所示 ; 如使用右方的三級跳助跑道, 應在沙池左方加上白布帶, 兩端用長釘插在沙池加固 5cm 寬的白布帶 助跑道中軸線在沙池上應左右兩邊相等 27

28 11. 小學投擲項目安全守則 注意安全 ( 小學投擲項目 ) 投擲項目總是存在著一定的危險, 敬請留意下列的安全措施 1. 外場裁判 : 除工作人員外, 任何人不能逗留在落地區或附近 ; 盡量減少落點區裁判及工作人員人數 ; 在該區的裁判或工作人員, 要十分小心及留心, 當運動員投擲時, 主裁判用聲音提醒各人, 要面向投擲圈 ( 區 ), 視線不得離開投擲器械, 好作及時閃避, 以免被擊中 ; 切勿用手或身體任何部份制止滾動中的器械, 待靜止後, 方能靠近 ; 器械必須運回投擲圈 ( 區 ), 不許擲回 2. 內場裁判 : 裁判或工作人員不應站得太近投擲圈 ( 區 ), 應保持安全距離 ; 每次投擲後, 裁判員須在投擲圈 ( 區 ) 放置停止比賽標誌或錐形塑膠筒, 或親身站在投擲圈 ( 區 ), 方可進行量度或進行其他工作, 完成後, 與外場裁判聯絡, 認為場地安全可進行投擲後, 方可移開停止比賽標誌或錐形塑膠筒, 或離開投擲圈 ( 區 ), 讓運動員進入比賽 ; 放置在比賽場地的投擲器械必須加以看管 ; 管理運動員 3. 運動員 : 必須在指定的區域等候, 應遠離落地區及不要太接近投擲圈 ( 區 ); 賽前熱身活動或投擲, 必須在裁判的監督下方可進行 ; 開賽後, 嚴禁在任何地方使用器械練習, 徒手練習亦應顧及安全及不能影響比賽進行 4. 遵守每個比賽場地的安全規則, 例如須要穿著反光衣及戴上安全帽等 28

29 12. 推鉛球 Shot Put 推鉛球裁判人數及分工 (如人手不足 可兼任其他工作) 主裁判一人 內場裁判員二至三人 外場裁判員一至二人 丈量員二人 服務員一至二人 分配工作 監察比賽及處理投訴 如人手不足 兼任其他裁判工作 管理運動員 判別投擲動作是否合法 判別運動員是否合法離開投擲圈 記錄成績 呼叫運動員開始比賽 計時(比賽時限) 出示紅/白/黃旗號 判別鉛球落地是否合法並確認落點 丈量成績 可由上述裁判兼任 (每次成功投擲均要立刻丈量) 將鉛球運送回投擲圈 推鉛球規則摘要 1. 不准使用手套 不准將兩隻或以上手指包紮在一起 2. 應用單手從肩部將鉛球推出 當運動員進入圈內開始試擲時 鉛球應抵住或靠近頸部或下顎 在推球過程 中持球手不得降到此部位以下 不得將鉛球置於肩軸線後方 3. 不准使用 側手翻 Cartwheeling 方法推鉛球 4. 運動員必須在投擲圈內從靜止姿勢開始試擲 (防止運動員從圈外助跑入投擲圈立即投擲 ) 5. 開始試擲時 身體任何部份不能觸及鐵圈的上緣 圈外的地面及抵趾板的上緣(可接觸內側) 抵趾板或投擲圈的上緣及內則的交界邊緣是屬於上緣的部份(不能接觸 否則判投擲失敗) 6. 運動員在器械落地後方可離開投擲圈 當離開投擲圈時 首先觸及的鐵圈上緣或圈外地面 必須完全在圈 外白線的後面 (即必須從後半圈離開) 7. 若鉛球最先觸地點接觸到落地區的角度線或線外地面 判失敗 8. 每次成功投擲 必須立刻丈量成績 丈量鉛球時 從鉛球最先落地痕跡的最近點取直線量至投擲圈內側 丈量線應通過投擲圈圓心 不須移開抵趾板 量尺從抵趾板上跨過 9. 學界小學推鉛球比賽 每運動員只得三次推球機會 每次按順序推球一次 以三次中的最好成績判決名次 如成績相等 以次優成績判定名次 如次優成績仍相等 則以第三較優成績判定 如仍相等 名次並列 包括第一名 每一擲之記錄符號 成功: 填上成績 失敗: X 成功但未達標: 開始時 鉛球應抵住或靠近頸部或下顎 推球時鉛球移至肩部以下 從圈外開始助跑或推球 推球時腳或身體接觸抵 接觸抵趾板或投擲圈的上緣 時接觸圈外地面 趾板上緣 及內則的交界邊緣 犯規 (2012 年新例) 29 放棄: 推球時鉛球移至肩軸線後方 若鉛球最先 觸地點接 觸到 落地區的角 度線或線 外地 面 判失敗

30 推鉛球比賽步驟 1. 準時向大會報到 參加賽前簡報會後 領取所需物品 開賽前到達比賽地點準備 2. 由主裁判分派工作 簡述比賽步驟 並提醒各人注意安全規則 3. 整理及佈置場地 4. 召集或接收運動員 向運動員簡述比賽注意事項 安全規則及正確的推球方法 5. 按比賽順序進行賽前練習 如時間許可 每運動員可試推一至兩次 6. 停止練習 再次檢查場地及用具 準備比賽正式開始 7. 比賽開始時 記錄員先呼叫運動員的順序及姓名開始比賽 再呼叫下一位準備 8. 時限計時同時開始 每擲的時限為 1 分鐘 如運動員需要連續試擲 時限為 2 分鐘 運動員應在時限結束 前開始試擲 如時限還剩 15 秒 裁判員要持續出示黃旗以提醒該名運動員 直至時限屆滿 開始滑步或旋 轉已算開始投擲 如時間剛滿 運動員可繼續完成該次投擲 9. 運動員完成投擲動作及離開投擲圈後 內場裁判方可作出判決 高舉白旗表示成功 紅旗表示失敗 舉旗最少五秒才可放下 10. 運動員試擲後 裁判員將 停止比賽標誌 放在投擲圈或親身站在投擲圈內 11. 外場裁判確認落點並插上鋼插籤 丈量時 尺之零端在最先落點之最近處 另一端放在投擲圈的圓心 跨過抵趾板 成一直線 落點至抵趾板內側的距離為正式成績 最少丈量單位為 1cm 將成績高聲讀 出 以示公允 如打破紀錄或平紀錄 由總裁判再丈量確認 12. 如大會設有最小量度標準 每擲未達標者 可不量度 如三擲均未有成績 在成績表寫上 NM 號 每一擲之記錄符號 成功: 填上成績 失敗: X 成功但未達標: 放棄: 12. 服務員前往投擲區將鉛球送回投擲圈 不得擲回或滾回 開始投擲時 服務員不應站在落點區 應站 在內場裁判附近 當運動員將鉛球推出落地後 才前往落地區將鉛球送回 13. 內場裁判看見所有人員已離開扇形落地區 一切就緒 方可移開 停止比賽標誌 或離開投擲圈 準 備下一次投擲 14. 如運動員對被判失敗後不滿 立即提出抗議 應將該次成績量度並記錄 同時立即通知總裁判處理 15. 注意處理運動員 兼項 問題 16. 比賽完畢後 整理成績 向運動員宣佈前八名成績 如最佳成績相等 以次佳成績排名 如此類推 如仍 然相等 有關者名次並列 包括第一名 17. 每一組別完成後 立即將成績單送到記錄室 18. 全部比賽完成後 交還所有物品 得到大會許可方可離開 因可能要處理抗議或上訴 推鉛球需用物品 1. 符合規格的鉛球數個 (小學用 3kg 的鉛球) 6. 插籤一支 (確認落點) 2. 清潔鉛球用品 (例如毛巾及水桶) 7. 紅旗 白旗及黃旗各一支 3. 清潔投擲圈用品 (例如掃把及地拖) 8. 秒錶一只 (計 時限 用) 4. 鎂粉 (供運動員使用 以防鉛球滑脫) 9. 成績記錄表格及場刊 5. 20/30 米卷尺一把 (量度成績 不要使用鋼尺) 10. 手提擴音器一個 (最好設有太陽傘或帳蓬 桌子及座椅以供裁判及運動員使用) 30

31 13. 擲 壘 球 Softball Throw 擲壘球裁判人數及分工 (如人手不足 可兼任其他工作) 主裁判一人 內場裁判員二至三人 外場裁判員一至二人 丈量員二人 服務員一至二人 分配工作 監察比賽及處理投訴 如人手不足 兼任其他裁判工作 管理運動員 判別投擲動作是否合法 判別運動員是否合法離開投擲區圈 記錄成績 呼叫運動員開始比賽 計時(比賽時限) 出示紅/白/黃旗號 判別壘球落地是否合法 確認落點 插上成績牌 丈量成績 將壘球運送回投擲區 擲壘球規則摘要 (擲壘球不是一個正式的田徑項目 因場地及投擲動作與擲標槍大致相同 故採用擲標槍規則) 1. 壘球應用單手從肩部或投擲臂的上方擲出 不得拋甩 不得採用非傳統姿勢進行投擲 2. 在壘球出手以前 身體不得完全轉向背對投擲弧 (即不准使用擲鐵餅的旋轉式投擲方法 ) 3. 投擲或助跑時 身體任何部份不能觸及投擲弧或助跑道的界線 或助跑道以外地面 4. 運動員在壘球落地後方可離開助跑道 離開助跑道時 首先觸及助跑道兩側平行線或線外地面必須完全在 投擲弧及兩端延長線的後面 應從投擲弧的延長線後離開 不能接觸該線 5. 運動員接觸到投擲弧與助跑區界線交點後 4 米的離開線 亦被視為已離開助跑區 該界線可劃出或在跑道 旁放置標誌物顯示 6. 若壘球最先觸地點接觸到落地區的角度線或線外地面 判失敗 7. 丈量成績時 從壘球最先落地痕跡的最近點取直線量至投擲弧內側 丈量線應通過投擲弧的圓心 8. 學界小學擲壘球比賽 每一運動員按順序連續擲球三次後 裁判員立即量度三次中的最好成績 因只量度 每人的最遠距離 故不設次佳成績 如成績相等 所有名次並列 包括第一名 9. 每一成功之投擲均要插上記號及記錄在成績表上 如大會設有量度標準 未達標者 可不量度 記錄符號 成功: 0 失敗: X 成功但未達標: 放棄: 助跑或投擲時 接觸投 擲區界線 或壘球未落 地前 走出投擲區 投擲前或投擲後接觸 投擲弧或之後地面 31

32 擲壘球比賽步驟 : 1. 準時向大會報到, 參加賽前簡報會後, 領取所需物品, 開賽前到達比賽地點準備 2. 由主裁判分派工作, 簡述比賽步驟, 提醒各人注意安全規則 3. 整理及佈置場地 4. 召集或接收運動員 向運動員簡述比賽注意事項 安全規則及正確的擲球方法 5. 按比賽順序進行賽前練習, 如時間許可, 每運動員可試擲一至兩次 6. 停止練習, 再次檢查場地及用具, 準備比賽正式開始 7. 比賽開始時, 記錄員先呼叫運動員的順序及姓名開始投擲, 再呼叫下一位準備 8. 每一運動員按順序連續擲球三次 9. 時限計時同時開始 ; 每擲的時限為 1 分鐘, 運動員應在時限結束前開始投擲, 助跑亦算為開始投擲, 如時限還剩 15 秒, 裁判員要持續出示黃旗以提醒該名運動員, 直至時限屆滿 開始助跑已算開始投擲, 如時間剛滿, 運動員可繼續完成該次投擲 10. 投擲前, 先將壘球沾上鎂粉, 使落點明顯, 及使壘球不易從運動員手中滑脫 11. 運動員完成投擲動作及離開投擲區後, 內場裁判方可作出判決, 高舉白旗表示成功, 紅旗表示失敗, 舉旗最少五秒才可放下 12. 運動員試擲後, 裁判員應站在擲投弧前的助跑區內以防其他運動員進入投擲 13. 外場裁判確認落點, 每次成功的投擲均要插上記號牌, 每一個運動員三次連續投擲完成後, 立即量度最遠的一擲成績, 如其他兩擲相差很少, 未能以肉眼明顯分辨, 應用尺丈量以作比較 14. 如大會設有量度標準, 未達標者, 可不量度, 如三擲均未有成績, 在成績表寫上 NM 每一擲之記錄符號 : 成功 : 0, 失敗 : X, 成功但未達標 :, 放棄 : 15. 丈量成績時, 尺之零端在落點最近處, 另一端放在投擲弧圓心, 成一直線, 落點至投擲弧內側的距離為正式成績 ( 投擲弧之白線亦包括在成績內 ), 最少丈量單位為 1cm, 將成績高聲讀出, 以示公允 如打破紀錄或平紀錄, 由總裁判再丈量確認 16. 服務員可將壘球送回或在地上滾回投擲區, 不得擲回 17. 內場裁判看見所有人員已離開扇形落地區, 一切就緒, 方可離開助跑道, 讓運動員進入投擲區, 準備下一次投擲 18. 注意處理運動員 兼項 問題 19. 如運動員對被判失敗後不滿, 立即提出抗議, 應將該次成績量度並記錄, 同時立即通知總裁判處理 20. 比賽完畢後, 整理成績, 向運動員宣佈前八名成績 21. 每一組別完成後, 立即將成績單送到記錄室 22. 全部比賽完成後, 交還所有物品, 得到大會許可方可離開, 因可能要處理抗議或上訴 擲壘球需用物品 : 請留意每一牌子的卷尺, 零的位置會稍有不同! 1. 符合規格的壘球, 至少三至五個 2. 鎂粉 ( 沾在壘球上, 使落點明顯, 及使壘球不易從運動員手中滑脫 ) 米卷尺一把 ( 不要使用鋼尺 ) 4. 落點號碼牌一套 ( 每運動員一個 ) 5. 紅旗 白旗及黃旗各一支 6. 秒錶一只 ( 計 時限 用 ) 7. 成績記錄表格及文具 8. 手提擴音器兩個 ( 最好設有太陽傘或帳蓬 桌子及座椅以供裁判及運動員使用 ) 32

33 14. 田 賽 裁 判 工 作 位 置 圖 (只 作 參 考 之 用 可 因 所 需 而 更 改 ) 跳高裁判位置圖 跳遠裁判位置圖 擲壘球裁判位置圖 推鉛球裁判位置圖 1 推鉛球內場裁判位置圖 2 前圈的裁判主要觀察腳部犯規 後圈的裁判主要觀察出手犯規 圖示為運動員使用右手的裁判站位 如用左手 後圈裁判員應左右換位 (如只得一位內場裁判 應站在後方 可同時顧及 投擲圈及落地區 小學比賽應多留意運動員出手 犯規動作 ) 33

34 編者設計的三跳三擲田賽成績記錄表 34

35 編者設計的跳高成績記錄表 35