书 号 : ISBN 书 名 : 生 命 另 一 个 角 度 作 者 : 吴 东 东 编 辑 者 : 黄 玲 排 版 者 : 释 法 敬 甘 李 林 封 面 设 计 者 : 释 法 敬 特 别 鸣 谢 : ห างห นส วนจำาก ด ท.แมน ฟาร ม

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1 生 命 另 一 个 角 度 1

2 书 号 : ISBN 书 名 : 生 命 另 一 个 角 度 作 者 : 吴 东 东 编 辑 者 : 黄 玲 排 版 者 : 释 法 敬 甘 李 林 封 面 设 计 者 : 释 法 敬 特 别 鸣 谢 : ห างห นส วนจำาก ด ท.แมน ฟาร มา บร ษ ท พ ท อาร กร ป จำาก ด 法 身 寺 华 语 翻 译 中 心 印 刷 商 出 版 日 版 权 网 址 : OS Printing Houst Co.,Ltd. : 2011 年 5 月 出 版 : 泰 国 法 身 基 金 会 : 本 书 的 内 容 与 版 权 均 归 泰 国 法 身 基 金 会 所 有 有 关 此 书 的 任 何 部 分, 在 未 经 出 版 者 允 许 的 情 况 下, 请 勿 翻 版 或 刊 登 在 任 何 搜 索 系 统 或 以 任 何 其 他 方 式 播 放 复 印 收 录 等 2 生 命 另 一 个 角 度

3 PREFACE 序 言 我 们 人 类 的 生 命 正 从 当 代 奔 往 未 来, 在 勇 往 直 前 的 道 路 上 每 个 人 的 目 标 都 不 尽 相 同 即 便 未 来 有 许 多 条 路, 但 最 后 要 选 择 走 哪 一 条, 都 将 由 有 我 们 自 己 来 决 定 当 我 们 身 处 于 漫 长 的 道 路 上, 要 抉 择 前 往 哪 个 方 向 时, 最 为 重 要 的 一 点 就 是 我 们 即 将 前 往 的 这 条 路, 是 否 树 立 有 目 标 如 果 我 们 能 够 清 晰 的 看 见 前 方 的 目 标, 那 么 就 不 会 在 这 条 道 路 上 迷 失 方 向 但 如 果 我 们 没 有 看 清 前 面 这 条 路 的 目 标, 就 可 能 会 迷 失 方 向, 而 进 入 到 使 生 命 混 乱 的 道 路 上, 并 且 还 可 能 一 去 不 再 复 返 面 临 人 生 中 的 岔 道 口, 你 是 不 是 应 该 正 确 选 择 一 条 通 往 光 明 的 道 路 呢? 有 的 人 看 破 红 尘, 苦 修 佛 缘, 美 好 的 生 命, 不 是 穿 金 戴 银, 不 是 攀 龙 附 凤, 只 是 简 简 单 单 的 去 珍 惜 生 活 人 生 道 路 是 一 条 螺 旋 生 命 另 一 个 角 度 3

4 上 升 的 路 径, 只 有 昂 首 阔 步, 灵 活 弯 转, 才 能 上 升 至 理 想 的 峰 顶 以 下 是 关 于 一 个 本 来 对 佛 教, 没 有 半 点 兴 趣 之 人 记 述 的 日 记 起 初, 他 怀 着 希 望 启 程, 一 直 不 断 的 努 力 去 寻 找 提 升 自 己 的 方 法, 目 的 是 为 了 让 自 己 在 各 方 面 都 得 到 提 高 而 之 前 他 寻 找 的 方 法 都 是 以 随 缘 来 决 定 直 到 有 一 天, 当 他 得 知 泰 国 法 身 寺 将 举 办 国 际 佛 法 薪 传 者 短 期 出 家 活 动 使 得 他 对 佛 教 产 生 了 一 种 莫 名 其 妙 的 信 仰 之 心 以 生 命 中 的 另 外 一 种 角 度 去 审 度 自 己 的 人 生, 一 个 与 众 不 同 的 角 色, 将 会 让 他 产 生 什 么 样 的 感 受 呢? 以 下 就 是 他 在 参 加 培 训 期 间, 所 记 录 下 的 出 家 生 活 中 的 点 点 滴 滴 那 也 是 他 在 那 段 时 间 内 最 大 的 发 现, 让 他 得 以 接 触 和 了 解 到 各 种 各 样 的 事 情, 这 是 他 人 生 中 一 次 非 常 难 忘 的 历 练 与 经 历 这 一 4 生 命 另 一 个 角 度

5 切 给 予 他 的 感 受 就 犹 如 凡 世 的 喧 嚣 和 明 亮, 世 俗 的 快 乐 和 幸 福, 如 同 清 亮 的 溪 涧, 在 风 里, 在 我 眼 前, 汨 汨 而 过, 温 暖 如 同 泉 水 一 样 涌 出 来, 我 没 有 奢 望, 我 只 求 快 乐, 不 要 哀 伤, 我 左 手 里 是 过 目 不 忘 的 萤 火, 右 手 里 是 十 年 一 个 漫 长 的 打 坐 而 那 个 人 就 是 我 自 己 生 命 就 是 漫 长 的 旅 途, 任 何 人 都 有 自 己 的 坐 标, 寂 寞 的 勇 敢 和 坎 坷 的 斗 争, 即 使 侥 幸 的 胜 利, 那 也 一 定 是 沾 染 了 满 身 的 灰 尘 笔 者 希 望 通 过 自 己 的 故 事, 来 让 每 一 位 读 者 都 能 够 明 白, 生 命 怕 的 不 是 坎 坷, 只 怕 选 择 了 错 误 的 路 程 如 果 哪 位 有 缘 人 想 怀 有 同 样 的 感 触, 就 应 该 自 己 来 亲 身 体 会, 并 借 此 而 发 现 自 己 生 命 的 真 正 目 标 吴 东 东 合 十 2010 年 8 月 6 日 生 命 另 一 个 角 度 5

6 CONTENTS 目 录 新 生 活 的 开 始...7 新 鲜 空 气...12 学 会 基 本 功...21 剃 发 消 烦 恼...28 被 杂 念 攻 击...35 意 外 的 教 诲...49 习 性 的 改 变...43 拜 见 副 住 持...46 男 儿 的 眼 泪...52 等 待 的 日 子...60 出 家 人 与 居 士 的 生 活 差 异...67 修 行 之 胜 地...73 很 累 很 累 佛 法 开 示 的 体 会...88 脚 底 按 摸...92 毕 业 典 礼...97 修 行 之 感 受 静 坐 指 导 生 命 另 一 个 角 度

7 新生活的开始 今天是国际短期出家的报到日 在早上的时 候 下了一阵小雨 天气非常的凉爽 来参加本次短期出家的人 有来自十九个不 同的国家和地区 年龄相差也很大 最小的是 十一岁 最大的是六十多岁 虽然我们来自不 同的国家 肤色也不同 但是能够不远千里 漂 洋过海来到这信仰佛教的国度 其实我相信每个 人的心中都是因信仰三宝 以及为修功德波罗蜜 而来 生命 另一个角度 7

8 事 实 上, 我 认 为 来 参 加 此 次 活 动 的 每 个 人, 对 佛 教 的 信 仰 度 都 不 一 样, 有 些 人 想 来 体 会 一 下 出 家 人 的 生 活 ; 有 些 人 想 来 训 练 一 下 自 己 的 习 性 ; 有 些 人 想 学 习 关 于 佛 教 的 文 化 等 等 但 是 总 的 来 说, 大 家 都 能 够 在 自 己 的 生 命 中 留 下 极 其 光 辉 灿 烂 的 一 笔 在 指 导 法 师 简 单 的 致 欢 迎 词 之 后, 我 就 在 辅 导 法 师 的 带 领 下 来 到 了 宿 舍, 中 英 组 分 开 来 各 住 一 栋 宿 舍 很 大, 没 有 隔 间, 有 如 一 个 集 体 的 宿 舍, 但 由 于 是 木 房, 所 以 显 得 比 较 的 凉 快 来 到 宿 舍 后 的 第 一 件 事 就 是 安 排 床 位, 师 父 说 要 按 照 喷 爹 ( 音 译 年 龄 大 小 ) 的 顺 序 来 依 次 排 序 在 安 排 好 床 位 之 后, 我 们 来 到 了 冲 凉 房, 这 是 一 个 集 体 的 冲 凉 处, 此 处 没 有 喷 头, 没 有 浴 缸, 也 没 有 了 各 种 各 样 的 装 饰 品 这 里 只 有 水 桶 水 瓢, 还 有 简 单 的 日 常 用 品 心 想 从 这 一 刻 起, 真 正 的 修 梵 行 可 能 就 开 始 了 之 后, 辅 导 法 师 简 单 的 介 绍, 洗 澡 的 时 候 不 能 站 着, 跪 着 最 好, 刷 牙 和 洗 脸 也 是 如 此 刚 说 完, 有 些 人 便 发 出 了 一 阵 惊 叹 声 8 生 命 另 一 个 角 度

9 我 自 己 在 心 里 也 默 默 的 想 : 天 啊, 这 种 规 定 从 出 生 到 现 在, 还 是 头 一 次 听 到, 之 后 跪 着 这 个 词 就 一 直 不 停 的 在 我 的 头 脑 里 打 转, 而 最 后 折 射 的 感 觉 就 是, 我 两 边 的 膝 盖 从 此 之 后 要 进 行 苦 修 了 接 着 师 父 继 续 介 绍 道 : 用 完 后 的 毛 巾 和 水 漂 等 等 要 清 理 干 净, 并 整 齐 的 摆 放 回 原 位 因 为 师 父 介 绍 的 这 些 条 规 跟 世 俗 外 的 习 性 习 惯 有 太 多 的 不 一 样, 但 心 想 已 经 决 心 进 来 培 训, 做 真 正 的 出 家 人, 那 么 就 应 该 改 掉 身 上 不 良 的 行 为, 开 始 培 养 良 好 的 生 活 习 惯, 看 来 这 一 切 的 改 变 还 得 慢 慢 来 实 行 了 介 绍 完 之 后, 我 就 尝 试 了 人 生 中 的 第 一 次 跪 着 洗 澡, 感 觉 真 的 不 一 般, 除 了 两 边 的 膝 盖 在 受 刑 之 外, 其 他 的 感 觉 就 是 一 个 字 爽 因 为 今 天 是 报 到 日, 所 以 在 处 理 完 个 人 的 事 务 之 后, 我 们 就 来 到 禅 堂 听 师 父 开 示 半 个 多 小 时, 就 回 宿 舍 休 息 了 当 然 也 是 因 为 从 明 天 开 始, 就 要 凌 晨 四 点 半 准 时 起 床 感 觉 除 了 失 眠 以 生 命 另 一 个 角 度 9

10 外, 自 己 还 没 有 在 正 常 情 况 下 起 那 么 早 过? 心 想 那 个 时 候 连 公 鸡 也 应 该 还 在 做 美 梦 吧 今 天 感 觉 良 好, 既 激 动 又 新 鲜, 体 会 到 了 一 些 不 一 般 的 生 活 方 式, 但 愿 接 下 去 的 时 间 里, 自 己 能 慢 慢 的 适 应 并 越 来 越 好 吧! 既 来 之 则 安 之, 要 好 好 的 适 应 一 下, 于 是 自 己 也 便 早 早 的 就 进 入 了 梦 香 10 生 命 另 一 个 角 度

11 心 得 体 会 人 生 在 世, 自 从 呱 呱 坠 地 来 到 这 个 世 界 之 后, 就 不 断 的 追 求 物 欲 方 面 的 满 足, 并 疯 狂 的 汲 取 事 实 上 在 我 们 的 生 命 中, 不 必 拥 有 太 多 东 西 只 需 要 几 套 保 暖 的 衣 服, 一 个 遮 风 挡 雨 的 小 房 子, 有 足 够 温 饱 的 食 物, 以 及 保 护 好 自 己, 拥 有 健 康 的 身 体, 这 就 足 够 了 这 便 会 让 我 们 拥 有 幸 福 感, 而 这 种 幸 福 就 是 来 源 于 知 足 这 样 的 人 生 不 用 去 想 太 多, 说 太 多, 做 太 多, 平 平 淡 淡, 清 净 心 安, 便 是 一 种 无 上 快 乐 的 生 活 生 命 另 一 个 角 度 11

12 新 鲜 空 气 今 天 是 进 入 觉 悟 村 正 式 培 训 的 第 一 天 因 为 七 月 份 是 泰 国 的 雨 季, 所 以 在 凌 晨 四 点 的 时 候, 下 了 一 场 大 雨, 天 气 显 得 格 外 的 凉 爽 但 是 可 能 因 为 还 没 有 适 应 这 个 新 环 境 吧, 在 半 夜 的 时 候, 醒 了 很 多 次, 而 等 到 自 己 再 次 醒 来 的 时 候, 已 经 是 凌 晨 的 四 点 半 了 今 天 是 我 们 作 为 佛 法 薪 传 者 正 式 训 练 的 第 一 天, 感 觉 大 家 的 精 神 都 很 饱 满, 而 早 课 则 被 安 排 和 英 文 组 一 起 上 当 我 们 进 入 禅 堂 按 照 喷 爹 的 顺 序 坐 好 之 后, 来 带 领 我 们 上 第 一 堂 早 课 的 辅 导 法 师 也 面 带 笑 容 的 走 了 进 来, 等 师 父 坐 好 之 后, 英 文 组 的 一 位 师 兄, 就 用 他 那 富 有 磁 性 的 声 音, 带 领 我 们 一 起 向 佛 陀 三 顶 礼, 然 后 再 向 师 父 三 顶 礼, 最 后 以 跪 坐 的 方 式 进 入 这 个 时 段 的 主 题 诵 早 课 12 生 命 另 一 个 角 度

13 虽 然 是 第 一 次 早 课, 但 是 大 家 都 非 常 的 认 真, 也 诵 念 得 很 整 齐 但 我 总 感 觉 有 一 种 在 念 古 代 书 斋 的 味 道, 不 知 道 为 什 么, 可 能 现 场 的 气 氛, 也 可 能 是 自 己 还 处 在 半 睡 半 醒 中 吧 当 诵 念 完 早 课, 才 是 凌 晨 五 点 半 我 想 接 下 来 是 打 坐 的 时 间 了 吧, 但 可 能 是 第 一 天 的 缘 故, 师 父 并 没 有 按 套 路 出 牌, 进 行 半 个 小 时 的 打 坐, 而 是 先 给 我 们 开 示 佛 法 等 到 师 父 开 示 完, 时 钟 也 刚 好 指 向 六 点 整, 我 们 也 就 这 样 上 完 了 第 一 天 的 早 课 接 下 来 的 六 点 到 七 点, 是 一 天 当 中 最 为 光 荣 的 劳 动 时 间 生 命 另 一 个 角 度 13

14 劳 动 不 仅 可 以 活 动 筋 骨, 还 可 以 整 理 事 务, 感 觉 真 的 很 好 因 为 是 第 一 天, 所 以 还 没 有 具 体 的 安 排 表 出 来, 自 己 则 被 临 时 安 排 在 了 整 理 宿 舍 的 组 里 面 其 实 正 规 的 安 排 应 该 是 有 六 个 组, 分 别 为 食 物 组 洗 衣 组 宿 舍 组 禅 堂 组 卫 生 间 组 和 办 公 室 组, 每 一 个 组 的 劳 动 人 数 根 据 劳 动 的 轻 重 来 做 安 排, 例 如 洗 衣 组 的 工 作 量 比 较 大, 所 以 被 安 排 有 十 个 人 数 左 右, 而 打 扫 办 公 室 的 工 作 量 相 对 较 少 就 安 排 三 个 人 第 一 天, 大 家 都 很 积 极, 干 劲 十 足 感 觉 每 个 佛 法 薪 传 者 都 本 着 劳 动 最 光 荣 的 思 想, 在 努 力 的 一 边 劳 动 一 边 积 累 功 德 大 约 八 点 半 的 时 候, 听 到 一 声 声 悠 扬 的 钟 声 传 入 耳 中, 原 来 这 是 集 合 的 钟 声, 我 们 立 即 起 身 带 上 书 本 来 到 楼 下 集 合, 这 次 的 动 作 很 快, 不 多 久 就 排 好 了 队, 因 为 跟 英 文 班 分 开 上 课, 所 以 我 们 没 有 在 觉 悟 村 的 禅 堂 上 课, 而 是 要 走 一 段 大 约 十 分 钟 的 路 程 来 到 国 际 法 身 禅 堂 的 楼 下 的 一 间 空 调 房 里 上 课 14 生 命 另 一 个 角 度

15 今 天 上 午 来 给 我 们 开 示 的 师 父, 进 门 后 就 一 直 在 微 笑, 非 常 的 和 蔼 慈 祥, 给 人 以 一 种 亲 近 的 感 觉 他 给 我 们 开 始 了 很 多 有 用 的 佛 法 知 识, 特 别 是 到 了 打 坐 的 时 间, 他 非 常 耐 心 的 教 导 我 们 如 何 进 行 打 坐 前 的 准 备 动 作, 以 及 初 步 的 打 坐 步 骤 让 我 学 到 了 很 多 之 前 未 曾 学 到 的 知 识, 真 是 受 益 匪 浅 啊 上 午 的 课 到 十 点 半 的 时 候 就 下 课 了, 因 为 我 们 要 在 十 一 点 之 前 走 回 觉 悟 村 用 午 餐 由 于 有 居 士 来 供 养, 今 天 午 餐 的 食 物 非 常 丰 盛, 大 家 都 有 次 序 的 排 队 用 餐, 经 过 上 午 师 父 的 教 导 之 后, 感 觉 这 一 餐 大 家 的 用 餐 仪 态 都 更 加 的 斯 文 和 庄 严 生 命 另 一 个 角 度 15

16 了 等 大 家 用 完 餐 之 后, 已 经 十 二 点 一 刻 师 父 就 安 排 让 我 们 午 休 一 下, 约 定 下 午 一 点 半 的 时 候 准 时 于 楼 下 集 合 果 真 到 了 下 午 一 点 半 的 时 候, 那 悠 扬 入 耳 的 钟 声 又 再 次 响 起 等 到 下 楼 排 好 队 的 时 候, 才 知 道 今 天 下 午 安 排 的 是 参 观 寺 院, 听 到 这 个 消 息, 甭 提 大 家 有 多 高 兴 了 个 个 都 像 雀 跃 的 小 鸟 一 般, 因 为 之 前 很 多 的 人 都 只 是 在 电 视 或 网 站 上 看 过 法 身 寺, 可 是 现 在 就 可 以 亲 眼 目 睹 宏 伟 而 庄 严 的 法 身 寺 了 作 为 一 名 佛 法 薪 传 者, 且 有 师 父 的 带 领, 以 及 还 和 那 么 多 来 自 不 同 国 家 和 地 区 的 朋 友 一 起 参 观, 那 还 真 是 第 一 次, 感 受 也 自 然 不 同 坐 上 寺 院 的 游 览 车, 在 微 风 和 烈 日 的 伴 随 下, 我 们 先 参 观 了 大 雄 宝 殿, 然 后 来 到 詹 老 奶 奶 斋 堂, 再 到 国 际 法 身 禅 堂, 最 后 去 到 大 法 身 舍 利 塔, 途 中 还 经 过 了 祖 师 纪 念 堂 和 法 身 寺 的 办 公 总 部 等 等, 每 一 处 的 建 筑 物 都 是 如 此 的 宏 伟 与 庄 严, 大 家 都 被 这 些 景 点 所 惊 叹 和 折 服 16 生 命 另 一 个 角 度

17 参 观 完 主 要 的 景 点 后, 我 们 就 回 到 了 觉 悟 村, 而 此 时 也 刚 好 是 向 下 午 的 四 点 半 从 这 一 刻 到 晚 上 的 六 点 半 是 个 人 的 自 由 时 间, 可 以 去 喝 饮 料 巴 纳 ( 巴 利 文 音 译 ) 以 及 洗 澡, 这 段 时 间 是 处 理 个 人 事 务 的 时 间 当 时 间 指 向 傍 晚 六 点 半 的 时 候, 我 们 就 又 再 次 集 合, 出 发 去 到 法 身 禅 堂 那 边 上 课 今 晚 是 维 明 师 父 带 领 我 们 上 晚 课, 完 后 师 父 给 我 们 开 示 佛 法 知 识, 其 中 他 说 的 一 段 话 让 我 印 象 非 常 的 深 刻 他 讲 到 : 我 们 这 些 佛 法 薪 传 者 都 是 前 世 一 起 修 了 善 缘, 于 是 今 世 才 会 有 缘 分 来 相 聚 在 这 里, 所 以 我 们 要 学 会 团 结, 要 学 会 包 容, 这 样 才 能 快 乐 的 学 习 佛 法 和 打 坐, 一 起 共 修 波 罗 蜜 每 位 佛 法 薪 传 者 都 听 得 津 津 有 味 等 到 他 开 示 完, 还 教 导 我 们 打 坐, 而 且 教 导 得 非 常 的 细 致, 让 我 们 放 松 身 心, 调 整 好 自 己 的 姿 势 与 心 态, 这 样 才 能 更 好 的 进 入 打 坐 的 状 态, 也 才 能 体 会 到 其 中 的 快 乐 生 命 另 一 个 角 度 17

18 这 次 的 打 坐 自 己 在 师 父 的 指 导 下, 感 觉 还 可 以, 就 是 杂 念 较 多, 半 个 小 时 之 后 脚 就 显 得 很 酸 麻 因 为 是 适 应 期, 所 以, 师 父 在 晚 上 九 点 的 时 候 就 给 我 们 下 课 回 来 休 息 了 今 天 是 正 式 培 训 的 第 一 天, 除 了 感 觉 新 鲜 之 外, 还 学 到 了 很 多 的 知 识, 唯 一 感 觉 不 习 惯 的 就 是 我 的 生 物 钟, 还 没 有 调 整 好, 因 为 起 得 太 早, 所 以 一 整 天 都 在 打 哈 欠, 希 望 自 己 能 够 慢 慢 的 调 整 适 应 吧 18 生 命 另 一 个 角 度

19 心 得 体 会 由 于 自 己 刚 刚 大 学 毕 业, 使 我 养 成 了 晚 睡 的 习 惯, 但 是, 这 次 有 机 会 锻 炼 早 起, 并 且 还 可 以 学 习 之 前 不 曾 了 解 到 的 知 识 这 些 清 新 的 空 气, 空 旷 的 头 脑, 不 得 不 让 我 联 想 到 现 实 生 活 中, 很 多 人 都 有 晚 睡 晚 起 的 习 惯, 但 也 有 另 外 一 些 人, 为 了 更 好 的 锻 炼 自 己, 让 心 变 得 纯 净 除 此 之 外, 我 还 有 一 个 最 大 的 收 获, 那 就 是 了 解 了 打 坐 的 方 法, 打 坐 最 重 要 的 便 是 调 整 好 自 己 正 确 的 姿 势, 让 身 体 处 于 最 舒 服 的 状 态 也 就 是 自 己 调 整 的 坐 姿 能 够 坐 得 很 久, 有 一 种 无 论 打 坐 多 久 都 无 所 谓 的 感 觉 生 命 另 一 个 角 度 19

20 这 样 做 的 目 的 是 为 了 让 我 们 忘 记 外 界 所 有 的 事 情, 就 好 像 是 我 们 要 关 闭 眼 耳 鼻 舌 身 这 五 个 器 官 一 样, 只 剩 下 我 们 的 心 我 们 要 将 身 体 调 至 最 舒 服 的 姿 势, 让 心 处 于 自 然 的 状 态, 要 轻 轻 的 慢 慢 的 容 易 的 静 止 的 轻 柔 的 护 持 心, 不 要 用 力 去 压 迫 还 有 一 个 重 点 是, 有 如 我 们 仰 望 星 空, 心 里 什 么 都 不 想, 就 这 样 持 续 的 看 下 去, 因 为 不 管 怎 么 样, 我 们 都 无 法 强 迫 星 星 变 得 更 亮 更 小 更 大, 或 者 能 随 我 们 所 想 的 那 样 因 此, 打 坐 要 放 松 身 心, 舒 舒 服 服 的, 不 要 太 过 于 专 注, 也 不 要 过 于 随 意, 将 它 当 作 一 件 有 趣 的 事 情, 保 持 平 常 心, 长 时 间 的 宁 静, 那 么 就 会 有 你 意 想 不 到 的 收 获 20 生 命 另 一 个 角 度

21 学 会 基 本 功 夫 今 天 的 生 活 依 旧, 自 己 在 经 过 了 这 两 天 的 调 整 后, 也 渐 渐 的 适 应 了 觉 悟 村 里 面 的 日 常 生 活 与 作 息 时 间 下 午 的 安 排 是, 以 七 八 个 人 为 一 个 小 组, 去 学 习 如 何 清 洁 厕 所, 如 何 利 用 和 维 护 四 事, 如 洗 袈 裟, 打 扫 禅 堂 的 卫 生, 使 用 各 种 清 洁 的 工 具, 以 及 学 习 如 何 合 十 礼 拜 与 跪 拜 顶 礼 当 分 好 组 之 后, 各 小 组 就 往 目 的 地 进 发, 我 们 组 先 来 到 的 第 一 站 是 冲 凉 房, 进 去 的 时 候, 已 经 有 两 位 辅 导 法 师 在 等 着 我 们 首 先 是 擦 拭 卫 生 间 与 清 洗 马 桶, 师 父 都 分 别 给 我 们 做 了 示 范, 但 是 真 正 到 我 们 下 动 手 去 做 时, 却 有 一 种 毛 毛 的 感 觉, 不 敢 放 手 去 做, 于 是 师 父 就 教 导 说, 在 法 身 寺, 如 果 要 想 出 家, 首 先 就 要 学 会 如 何 清 洁 马 桶, 这 是 詹 老 奶 奶 留 下 来 的 不 成 文 规 定 生 命 另 一 个 角 度 21

22 而 且 在 清 洗 的 时 候, 如 果 手 往 槽 里 面 伸 得 越 深, 就 代 表 心 越 明 亮 听 完 自 己 才 恍 然 大 悟, 原 来 厕 所 就 是 一 间 反 省 房, 可 以 清 楚 的 认 识 自 我, 修 养 一 种 不 执 著, 不 傲 慢 的 心 态 在 学 习 完 如 何 清 理 厕 所 后, 我 们 来 到 了 洗 袈 裟 的 地 方, 那 里 也 安 排 有 两 位 辅 导 法 师, 他 们 分 别 给 我 演 示 了 洗 袈 裟 的 整 个 过 程 首 先 要 先 浸 泡, 然 后 放 入 有 洗 衣 液 的 水 桶 中, 轻 轻 的 用 手 搓 洗 22 生 命 另 一 个 角 度

23 接 着 放 入 另 一 个 装 有 清 水 的 桶 中 过 滤, 之 后 再 放 入 含 有 柔 顺 液 的 清 水 中, 最 后 拖 起 来 拧 半 干 便 可 以 拿 去 晒 了 在 晒 的 时 候 还 要 甩 一 下, 将 两 边 的 边 角 对 齐, 最 后 后 半 面 的 袈 裟 略 低 于 前 半 面, 为 一 手 掌 宽 的 宽 度, 这 样 容 易 晒 干 讲 解 完, 自 己 也 体 会 到 了 洗 衣 原 来 还 真 的 有 很 多 的 学 问 在 里 面 这 个 学 完 之 后, 我 们 组 来 到 了 学 习 跪 拜 顶 礼 的 地 方 这 里 也 同 样 有 两 位 辅 导 法 师 给 我 们 做 演 示 他 们 都 很 耐 心 的 将 每 一 个 步 骤 先 亲 自 做 给 我 们 看, 然 后 轮 到 我 们 自 己 做 的 时 候, 有 错 误 的 地 方, 他 们 就 又 慢 慢 的 讲 解 并 指 导 我 们 生 命 另 一 个 角 度 23

24 例 如 双 手 合 十 时, 手 指 之 间 要 紧 贴, 不 要 张 开, 同 时 以 大 约 四 十 五 度 的 姿 势, 摆 放 于 胸 前, 双 手 不 要 下 垂, 背 部 要 挺 直 等 等 的 要 领 虽 然 以 前 自 己 在 外 面 打 招 呼 时, 经 常 会 用 到 这 些 动 作, 但 是 师 父 教 导 得 如 此 细 致 的 还 是 第 一 次, 心 中 也 油 然 生 起 了 对 师 父 的 无 比 敬 仰 之 心 在 这 之 后, 我 们 来 到 了 清 理 禅 堂 的 地 方, 但 是 讲 解 的 两 位 师 父 只 会 说 泰 文 或 英 文, 而 之 前 都 是 有 会 说 中 文 的 师 父 在 讲 解, 可 惜 现 在 没 有 了, 重 要 的 是 我 们 组 又 没 有 人 会 英 文 无 奈 之 下, 我 只 好 作 为 我 们 组 的 泰 语 翻 译, 在 一 旁 帮 忙 解 释 如 何 对 禅 堂 进 行 卫 生 打 扫, 如 何 擦 拭 佛 像, 如 何 使 用 拖 把 一 齐 擦 地 而 不 留 下 脚 印 等 等, 感 觉 自 己 学 了 多 年 的 泰 文, 今 天 终 于 可 以 做 一 次 现 场 翻 译 了 24 生 命 另 一 个 角 度

25 虽 然 场 面 很 小, 翻 译 的 对 象 也 只 是 几 个 同 组 的 朋 友, 而 且 翻 译 过 程 作 还 有 些 听 不 出 的 单 词, 但 是 大 概 意 思 还 是 翻 译 到 位 了, 所 以 心 中 还 是 有 一 种 法 喜 与 自 豪 的 感 觉 最 后 我 们 来 到 用 餐 的 地 方, 那 里 有 一 位 师 父, 他 的 外 表 与 举 止 都 如 电 视 神 雕 侠 侣 中 的 老 顽 童 一 般, 很 是 可 爱, 说 话 也 很 有 幽 默 感, 他 给 我 们 讲 解 对 用 餐 地 方 的 打 扫 与 维 护 而 且 跟 我 一 同 到 达 的 还 有 一 组 英 文 组, 巧 的 是 那 位 师 父 又 只 会 说 英 文 和 泰 文 于 是 他 就 用 英 文 讲 解 一 次, 同 时 又 用 泰 文 讲 解 一 次, 然 后 再 经 由 我 将 泰 文 翻 译 成 中 文, 但 他 还 是 笑 嘻 嘻 的 讲 解, 而 我 也 非 常 乐 意 做 我 们 这 个 小 组 的 临 时 翻 译 员, 且 从 中 还 让 我 体 会 到 了 现 场 翻 译, 真 是 一 种 融 合 了 智 慧 知 识 能 力 与 临 场 应 变 的 职 业 在 整 个 过 程 快 要 完 的 时 候, 天 空 下 起 了 一 阵 好 大 的 雨, 好 像 连 天 人 也 来 和 我 们 随 喜 功 德 呢! 经 过 下 午 的 这 个 简 单 的 培 训 讲 解, 让 我 学 到 了 许 多 在 日 常 生 活 中 我 们 常 用 到, 但 又 常 忽 略 的 生 活 小 常 识 生 命 另 一 个 角 度 25

26 同 时 临 时 充 当 小 翻 译 的 角 色 还 是 让 我 感 到 很 满 足, 因 为 心 中 有 一 种 天 生 我 才 必 有 用 的 感 觉 希 望 今 天 所 学 到 的 这 些 知 识, 能 够 让 自 己 今 后 的 生 活 变 得 更 加 的 美 好 26 生 命 另 一 个 角 度

27 心 得 体 会 今 天 所 参 加 的 这 些 活 动, 让 我 学 习 到 在 集 体 生 活 中, 需 要 有 统 一 的 安 排, 不 是 各 做 各 的 因 为 每 个 人 都 来 自 不 同 的 地 方, 个 性 和 习 惯 都 不 一 样 如 果 每 个 都 随 心 所 欲 的 去 做, 或 者 根 据 自 己 的 能 力 来 做, 没 有 一 致 的 开 始, 结 束 的 时 候 也 会 各 不 相 同, 最 后 就 会 没 有 统 一 的 规 章 制 度 每 个 人 都 认 为 自 己 的 做 法 是 正 确 的, 认 为 自 己 的 想 法 是 最 好 的, 那 么 就 会 导 致 集 体 生 活 的 不 愉 快, 也 没 有 人 互 相 间 给 予 提 醒, 从 而 让 彼 此 间 也 不 能 开 心 的 相 处 在 一 起 因 此, 生 活 在 集 体 中, 就 需 要 有 统 一 的 制 度 和 安 排, 每 个 人 都 要 遵 循 纪 律 和 规 章, 这 样 才 能 快 乐 的 生 活 在 一 起 就 如 同 我 们 每 天 所 喊 的 口 号 一 样 : 合 和 带 来 欢 乐 生 命 另 一 个 角 度 27

28 剃 发 消 烦 恼 今 天 是 出 家 前 培 训 的 第 三 天, 天 气 非 常 的 晴 朗, 没 有 了 之 前 两 天 的 大 阵 雨 同 时 今 天 也 是 我 们 这 些 佛 法 薪 传 者 的 剃 度 落 发 之 日 但 这 并 不 是 代 表 着 正 式 出 家, 因 为 要 在 几 天 之 后 的 受 比 丘 戒 仪 式 后, 才 能 正 式 的 成 为 出 家 人, 而 现 在 的 身 份 只 是 一 位 行 者 而 已 活 动 仪 式 被 安 排 在 下 午 四 点 左 右, 届 时 会 有 很 多 信 众 来 参 加, 自 己 的 心 情 真 是 无 比 的 法 喜 自 从 懂 事 以 来, 好 像 自 己 就 没 有 过 剃 光 头 的 记 录 了 光 头 的 记 忆 已 经 无 从 追 忆 起 但 是 今 天 的 剃 度 却 让 自 己 感 觉 别 有 一 番 风 味, 因 为 连 浓 浓 的 眉 毛 也 要 被 剃 掉, 但 是 为 了 庄 严, 为 了 去 除 一 种 多 余 的 烦 恼, 我 想 这 也 就 不 算 什 么 了 吧 因 为 是 在 大 雄 宝 殿 的 旁 边 举 行 剃 度 仪 式, 而 且 来 参 加 仪 式 的 信 众 也 很 多, 所 以 为 了 庄 严 与 顺 利, 上 午 的 时 候 我 们 特 地 来 排 练 了 一 下 28 生 命 另 一 个 角 度

29 下午三点左右 我们就乘坐寺院的游览车来 到了大雄宝殿 虽然距离仪式开始还有一个多 钟 但是已经有很多信众等候在大雄宝殿旁 工 作人员也在紧张的准备着各项工作 而我们则在 大雄宝殿内打坐等候仪式的开始 盼星星 盼月亮 时钟终于指向了四点半 一切也都准备就绪 师父就进来宣布仪式即将开 始 让我们按照序列号排成一队 然后每个人的 手中都拿着一个黄金托盘 盘上面放着一片荷花 叶 按泰国的风俗 在剃度仪式完之后 亲人会 拿荷花叶将头发包好 然后带到河边去随流水飘 走 这代表的是让即将出家的人忘掉顾虑 忘掉 世俗的一切 心平气和的去修行 生命 另一个角度 29

30 列 好 队 后, 在 轻 柔 的 音 乐 伴 奏 下, 我 们 整 齐 有 序 的 向 剃 度 仪 式 中 央 走 去, 虽 然 下 午 四 点 半 的 太 阳 还 是 很 大, 并 且 是 光 着 脚 丫 缓 缓 的 向 前 行 走, 但 每 位 佛 法 薪 传 者 都 是 精 神 抖 擞, 我 想 这 时 的 骄 阳 即 便 再 炎 热, 也 比 不 上 我 们 每 位 佛 法 薪 传 者 心 中 的 那 份 激 动 吧! 我 们 的 两 旁 站 满 了 来 参 加 仪 式 的 信 众, 他 们 有 的 投 来 敬 仰 的 目 光, 有 的 迎 来 灿 烂 的 笑 容, 有 的 则 拿 起 相 机 不 停 的 捉 拍 每 一 个 难 忘 的 瞬 间 而 自 己 感 觉 好 像 长 那 么 大, 还 从 来 没 有 像 今 天 那 么 30 生 命 另 一 个 角 度

31 被 受 关 注 心 中 有 一 种 莫 名 的 自 豪 感, 加 上 这 个 和 谐 的 场 面, 让 我 感 到 无 比 的 幸 福 当 每 位 佛 法 薪 传 者 走 到 安 排 好 的 位 置 上 后, 主 持 人 就 指 示 大 家 坐 在 旁 边 的 白 色 椅 子 上 而 此 时 的 我 手 托 着 金 盘, 坐 在 面 对 着 来 参 加 落 发 仪 式 的 亲 朋 好 友 们, 心 中 真 是 法 喜 充 满 不 久 在 主 持 人 的 宣 布 下, 仪 式 正 式 开 始, 亲 朋 好 友 们 拿 起 手 中 的 剪 刀, 将 我 乌 黑 的 头 发, 一 点 一 点 的 剪 掉 来 参 加 的 信 众 很 多, 不 管 是 认 识 的, 还 是 不 认 识 的, 大 家 都 为 积 累 一 份 难 得 的 功 德, 在 每 一 个 佛 法 薪 传 者 的 头 发 上 剪 上 一 刀 而 有 些 信 徒 还 一 边 剪, 一 边 说 随 喜 功 德, 大 约 过 了 二 十 分 钟 之 后, 轮 到 师 父 来 帮 我 们 真 正 的 剃 掉 余 下 的 头 发 站 在 我 面 前 的 是 我 意 想 不 到 的 圆 觉 法 师 ( 巴 利 文 九 级 的 长 老 ), 他 在 百 忙 之 中 能 够 来 帮 我 剃 度, 心 中 真 是 非 常 的 感 激 随 着 师 父 的 一 刀 刀 落 下, 我 曾 经 乌 黑 的 头 发 也 在 随 风 飘 落, 当 然, 最 重 要 的 是 忧 愁 也 在 慢 慢 的 消 逝 生 命 另 一 个 角 度 31

32 师父的动作很熟练 要不了多久 一个闪亮 的大光头就出现在了镜子里面 自己一边看 一 边傻笑 当大家都剃完之后 我们所有的佛法薪 传者便和师父一起在大雄宝殿后面合影留念 如 此 此次的剃度仪式也就圆满的结束了 这次剃度仪式的场面非常的热闹 非常的和 谐 也许我们是外国人的缘故吧 来参加的信众 也很多 这也是我参加过的最难忘的仪式之一 32 生命 另一个角度

33 头 发 的 落 下, 光 秃 秃 的 头, 自 己 情 不 自 禁 的 用 手 抚 摸 了 一 下, 感 觉 有 一 点 不 太 习 惯 但 一 想, 没 有 头 发 其 实 也 很 好, 因 为 不 用 再 为 出 门 前 该 梳 理 怎 样 的 发 型 而 烦 恼 了 现 在 光 溜 溜 的 头, 感 觉 很 轻 松, 也 许 这 正 是 在 暗 示 自 己 应 该 忘 掉 之 前 所 有 的 烦 恼, 从 头 再 来, 做 一 个 宁 静 心 安 的 出 家 人 生 命 另 一 个 角 度 33

34 心 得 体 会 出 家 是 为 了 更 好 的 锻 炼 自 己 的 身 与 心, 需 要 锻 炼 自 己 的 身 去 做 自 己 想 做, 但 还 没 有 做 的 事 情 有 些 事 情 不 想 做, 而 跟 集 体 生 活 在 一 起 之 后, 就 有 可 能 必 须 得 做 至 于 心 理 方 面, 就 一 定 要 战 胜 自 己 内 在 的 烦 恼 因 此, 佛 教 徒 相 信 出 家 是 一 件 伟 大 的 善 事, 如 果 有 谁 去 行 善 和 获 得 成 功, 就 会 有 很 多 人 来 对 我 们 表 示 祝 贺 和 随 喜 功 德 34 生 命 另 一 个 角 度

35 被 杂 念 攻 击 今 天 是 剃 度 之 后 的 第 一 天, 头 上 没 有 了 头 发, 昨 晚 洗 头 的 时 候 不 再 用 那 么 多 的 洗 发 水, 当 然 早 上 起 来 也 不 用 为 梳 理 什 么 发 型 而 烦 恼, 感 觉 自 己 的 身 上 还 真 的 少 了 一 些 不 必 要 的 烦 恼, 人 也 变 得 轻 松 愉 快 很 多 有 趣 的 是 昨 晚 睡 觉 的 时 候, 没 有 头 发 的 光 头 老 是 去 吸 蚊 帐 顿 时 感 觉 自 己 的 头 在 少 了 头 发 之 后, 仿 佛 变 成 了 一 位 害 羞 的 姑 娘, 一 定 要 找 一 件 东 西 来 遮 掩 自 己 一 般, 而 蚊 帐 就 成 了 它 的 第 一 选 择 坐 起 来 拿 开, 睡 下 来 时 又 被 吸 过 来 了 弄 了 几 次 之 后, 只 能 放 弃 任 由 它 们 相 互 的 拥 抱 旁 边 的 朋 友 老 是 笑 着 说 是 磁 性 的 关 系, 而 我 也 开 玩 笑 的 回 答, 这 是 因 为 头 失 去 了 头 发 的 保 护 之 后, 怕 被 蚊 子 叮, 会 睡 不 着 觉, 只 好 找 蚊 帐 作 为 保 护 的 对 象 生 命 另 一 个 角 度 35

36 今 天 的 主 题 还 是 上 课 培 训, 听 闻 师 父 的 佛 法 开 示, 并 且 在 师 父 们 的 慈 悲 教 导 之 下 学 习 打 坐 在 晚 上 快 要 下 课 的 时 候, 师 父 拿 来 了 一 叠 纸 出 来, 发 给 每 人 一 张, 说 是 住 持 法 胜 师 父, 想 了 解 一 下 我 们 进 来 培 训 了 多 日 之 后 的 打 坐 经 验 因 为 这 是 要 送 给 住 持 看 的, 所 以 每 位 佛 法 薪 传 者 都 非 常 认 真 的 写 起 来 于 是 我 也 认 真 的 拿 起 笔 写 道 : 进 来 觉 悟 村 多 日, 在 师 父 的 精 心 教 导 下, 打 坐 有 所 进 步, 但 不 是 很 明 显, 膝 盖 还 是 很 酸 痛, 可 能 还 没 有 习 惯 用 盘 腿 的 姿 势 打 坐 如 此 的 久 ( 每 节 课 一 个 小 时 左 右 ) 而 且 杂 念 比 较 多, 心 还 不 能 很 好 的 静 定 下 来, 但 是 我 会 继 续 努 力, 精 进 的 跟 师 父 学 习 打 坐, 争 取 更 好 的 禅 修 成 果 感 觉 自 己 写 得 还 是 很 快 的, 交 上 去 时 还 没 有 多 少 个 人 交 于 是 就 看 了 一 下 其 他 同 学 的 成 果, 他 们 写 的 也 不 是 很 多, 但 是 其 中 有 两 位 同 学 的 打 坐 经 验 非 常 好, 他 们 说 自 己 这 两 天 打 坐 时, 心 可 以 很 宁 静 他 们 除 了 用 文 字 在 纸 上 描 述 出 来 之 外, 还 画 出 在 打 坐 时 看 到 的 佛 像 和 水 晶 球 36 生 命 另 一 个 角 度

37 看 到 他 们 在 这 么 短 的 时 间, 就 取 得 如 此 好 的 修 行 经 验, 真 替 他 们 感 到 高 兴 而 自 己 真 的 很 羡 慕 他 们, 并 暗 自 发 愿, 希 望 自 己 在 今 后 的 修 行 打 坐 中, 也 能 证 入 内 在 的 法 身 生 命 另 一 个 角 度 37

38 心 得 体 会 师 父 说 打 坐 可 以 让 心 宁 静, 可 以 实 现 我 们 自 己 内 在 的 快 乐 但 是 直 到 今 天, 我 还 未 曾 遇 到, 身 体 的 酸 痛 和 无 尽 的 杂 念, 让 我 感 觉 不 到 其 中 的 那 种 宁 静 看 到 他 人 的 修 行 成 果, 自 己 又 有 一 种 莫 名 的 奋 进, 也 希 望 能 够 达 到 同 样 的 境 界, 但 是 那 需 要 一 定 的 耐 心 与 精 进, 而 我 现 在 缺 少 的 正 是 精 进 但 是 不 要 紧, 我 也 正 好 有 一 颗 持 之 以 恒 的 心, 希 望 自 己 能 通 过 不 断 的 修 行 打 坐, 来 感 受 那 种 传 说 中 的 快 乐 与 宁 静 38 生 命 另 一 个 角 度

39 意 外 的 教 诲 今 天 一 切 依 旧, 大 大 的 光 头 依 旧 一 整 晚 的 吸 着 蚊 帐, 培 训 的 生 活 依 旧 精 彩, 自 己 的 习 性 也 依 旧 一 点 一 滴 的 在 改 善 唯 一 改 变 的 是 时 间 在 悄 悄 的 流 逝 而 自 己 也 在 今 天 接 受 了 一 项 新 的 任 务, 并 获 得 了 一 次 很 意 外 的 教 导 接 受 的 新 任 务 是, 由 于 泰 国 的 天 气 实 在 太 热, 所 以 师 父 就 想 让 一 个 人 在 每 次 上 课 前, 提 前 来 到 禅 堂 把 灯 和 空 调 开 好, 以 方 便 后 面 进 来 上 课 的 同 学 于 是 师 父 就 钦 点 了 我, 让 我 感 到 无 上 的 荣 幸, 因 为 可 以 为 大 家 做 事, 同 时 又 可 以 积 累 功 德 而 对 于 今 天 被 意 外 教 诲 的 事 情 则 是 这 样 的 : 一 般 下 午 上 完 课 之 后, 就 可 以 去 洗 澡 或 喝 饮 料 了, 但 是 今 天 师 父 想 安 排 一 个 额 外 的 运 动 时 间 练 瑜 伽 所 以 下 午 下 课 之 后, 师 父 就 说 可 生 命 另 一 个 角 度 39

40 以 休 息 十 分 钟, 去 上 卫 生 间 或 自 由 活 动, 然 后 再 回 到 禅 堂 参 加 运 动 说 完, 我 就 和 一 位 来 自 北 京 的 佛 法 薪 传 者 朋 友 走 出 禅 堂 想 要 去 卫 生 间, 但 在 路 过 用 餐 的 地 方 时, 看 见 英 文 组 的 朋 友 在 喝 饮 料, 而 那 时 我 们 也 正 好 有 点 口 渴 于 是 就 走 去 拿 起 浸 在 冰 箱 中 的 瓶 装 饮 料, 毫 不 客 气 的 畅 饮 起 来 天 气 实 在 是 太 热 了, 当 冰 凉 的 液 体 流 入 体 内 时, 感 觉 到 那 股 无 比 幸 福 的 清 凉, 仿 佛 是 上 天 赐 给 我 们 最 好 的 礼 物 了 而 正 当 我 们 痛 快 的 享 用 时, 对 面 传 来 了 一 句 铿 锵 有 力 的 话 : 你 们 为 什 么 要 站 着 喝 饮 料? 而 我 们 两 个 也 没 有 注 意 听, 都 以 为 不 是 说 我 们, 还 是 继 续 站 着, 并 低 着 头 慢 慢 的 喝 着 那 时 感 觉 那 种 全 身 的 清 凉, 已 经 超 越 并 覆 盖 了 那 句 话 的 音 量 接 着 一 个 身 影 站 在 了 我 们 面 前, 抬 头 一 看, 我 的 天 呀, 是 江 法 师 ( 中 文 组 的 辅 导 法 师 ), 原 来 刚 才 那 句 话 是 在 说 我 们 两 个 的 紧 接 着 江 师 父 就 严 厉 的 问 道 : 谁 叫 你 们 两 40 生 命 另 一 个 角 度

41 个 站 着 喝 饮 料 的, 不 知 道 喝 饮 料 是 要 坐 着 或 蹲 着 的 吗? 还 没 有 等 我 们 回 答, 他 立 刻 又 说 : 快 点 喝, 然 后 到 禅 堂 参 加 运 动 那 时 我 们 只 是 低 头 合 十 礼 拜, 当 一 抬 头 师 父 已 经 不 见 人 影 了 整 个 过 程 我 们 两 个 都 只 有 呈 现 着 无 辜 的 眼 神, 一 声 也 没 有 得 吭 真 是 无 辜 呀, 在 之 前 我 们 两 个 确 实 不 了 解 这 个 事 情 看 着 师 父 远 去 的 背 影, 我 们 两 个 只 能 用 无 言 的, 加 上 无 辜 的 眼 神 两 两 相 望 了 两 眼, 然 后 快 速 走 回 禅 堂 但 后 来 回 想 到 师 父 的 教 诲 是 对 的, 自 己 就 要 做 为 出 家 人 了, 为 了 庄 严 得 体 的 仪 态, 出 家 人 是 不 能 站 着 饮 用 食 物 的 这 虽 然 只 是 一 个 生 活 的 小 环 节, 但 是 却 深 深 感 染 了 我, 让 我 在 今 后 能 成 为 一 位 优 秀 且 清 净 的 出 家 人 打 好 了 基 础 在 这 里 衷 心 的 感 谢 师 父 的 教 诲 随 喜 师 父 的 功 德! 生 命 另 一 个 角 度 41

42 42 生 命 另 一 个 角 度 心 得 体 会 现 在 我 们 的 年 纪 还 小, 当 犯 错 误 了, 常 常 就 会 有 大 人 来 给 予 我 们 提 醒, 而 一 旦 我 们 长 大 了, 来 提 醒 我 们 的 人 会 越 来 越 小, 特 别 是 处 于 高 职 位 中 当 做 错 了, 也 不 会 有 人 敢 提 出 来 或 提 醒, 因 为 害 怕 那 个 被 提 醒 的 人 生 气, 或 者 不 满 意 所 以 那 个 人 就 会 在 不 知 的 情 况 下 常 常 的 犯 错, 可 能 会 对 身 边 的 人 造 成 很 大 的 影 响, 直 至 影 响 到 自 己 后, 才 忽 然 大 悟 就 好 像 我 们 曾 听 过, 佛 陀 将 给 予 别 人 慈 悲 提 醒 之 人 喻 为 指 引 财 富 之 人 因 此, 当 有 谁 给 予 我 们 提 醒 时, 我 们 应 该 立 即 虚 心 的 接 受, 并 感 谢 他 来 给 予 我 们 提 醒, 让 我 们 能 及 时 的 改 善 自 己 而 自 己 做 了 那 些 事 情 是 否 真 的 错 了, 这 些 都 不 用 太 担 忧 如 果 没 有 错, 就 让 它 过 去 吧, 但 如 果 真 的 错 了, 那 么 就 应 该 及 时 改 正

43 习 性 的 改 变 又 是 新 的 一 天, 不 知 不 觉 中, 自 己 已 经 在 觉 悟 村 中 度 过 了 多 日 感 触 最 深 的 就 是, 自 己 的 习 性 真 的 在 一 点 一 点 的 改 变 当 然 不 是 变 得 不 好, 而 是 渐 渐 的 往 好 的 方 面 改 善 了 从 一 件 小 事 中 就 可 以 看 得 出 就 是 今 天 我 们 要 去 对 面 国 际 法 身 禅 堂 上 课, 在 途 径 地 下 停 车 场 的 时 候, 望 见 对 面 地 上 有 两 个 用 完 的 一 次 性 杯, 一 看 就 是 用 完 后 随 手 丢 的 自 己 立 刻 上 去 拾 起 来, 然 后 回 到 队 伍 中, 最 后 走 到 有 垃 圾 桶 的 地 方 把 杯 子 丢 进 去 再 回 会 到 队 伍 中 的 时 候, 还 得 到 后 面 的 师 兄 夸 了 一 句 : 做 得 好, 真 不 愧 是 义 工 听 到 这 句 话 时 我 心 里 美 滋 滋 的 其 实 并 不 是 因 为 自 己 是 这 里 的 义 工, 更 重 要 的 是, 我 感 觉 自 己 成 为 佛 法 薪 传 者 之 后, 自 己 的 习 性 真 的 改 变 了 要 是 在 以 前, 如 果 自 己 看 见 地 上 有 垃 圾, 有 生 命 另 一 个 角 度 43

44 时 会 捡 起 来, 有 时 会 视 而 不 见 但 是 如 果 是 现 在 看 见 了, 就 会 毫 不 犹 豫 的 拾 起 来 除 了 以 上 这 个 方 面 之 外, 我 还 发 现 经 过 这 段 时 间 的 培 训, 自 己 多 方 面 的 习 性 都 有 了 提 升 例 如 在 以 前 进 门 前, 鞋 子 随 便 一 拖, 没 有 想 过 要 将 它 摆 放 好, 而 现 在 不 但 是 脱 下 之 后 将 其 摆 放 好, 要 是 看 见 谁 的 没 有 摆 整 齐, 也 会 自 觉 的 帮 他 人 摆 放 好 还 有 吃 饭 时 的 仪 态 也 变 得 端 庄 了, 见 到 师 父 会 双 手 合 十 礼 拜 或 顶 礼 等 等 虽 然 这 些 都 只 是 一 些 小 细 节 上 的 东 西, 一 些 在 我 们 生 活 中 不 曾 注 意 到 的 小 细 节, 但 是 他 对 我 们 的 习 惯, 以 及 生 活 上 的 影 响 都 是 不 可 忽 略 的 态 度 决 定 一 切, 只 要 有 信 心, 改 掉 自 己 的 不 足, 展 现 自 己 的 优 点, 这 样 对 我 自 己 今 后 的 工 作 或 生 活 都 是 至 关 重 要 的, 也 是 通 往 成 功 道 路, 必 不 可 少 的 一 项 因 素 但 是 现 在 自 己 还 有 很 多 的 不 足, 希 望 能 利 用 这 次 短 期 出 家 的 机 会, 能 好 好 的 把 握 和 改 善 自 己 吧 真 心 希 望 自 己 的 习 性 能 够 变 得 越 来 越 好! 44 生 命 另 一 个 角 度

45 心 得 体 会 曾 听 说 过, 不 管 是 好 的 习 惯 还 是 不 好 的 习 惯, 每 一 个 习 惯 的 形 成, 都 是 产 生 于 重 复 的 出 现 和 不 断 表 现 出 的 行 为, 所 以 每 个 人 的 习 惯 好 坏 程 度 也 不 一 样 其 实, 大 部 分 的 人 都 会 知 道 自 己 不 好 的 习 惯 是 什 么, 但 是 有 很 多 人 都 会 不 在 意 它 们, 或 者 也 未 曾 想 过 要 解 决 它 们, 改 善 得 更 好 有 时 解 决 它 们 需 要 很 多 身 与 心 的 力 量 因 此, 那 些 想 着 要 完 善 自 己 的 人, 必 然 是 敢 于 承 认 自 己 坏 习 惯 之 人 在 改 善 自 己 不 好 的 习 惯 中, 不 仅 要 给 予 自 己 信 心, 而 且 更 重 要 的 是 要 真 正 的 着 手 去 实 践 生 命 另 一 个 角 度 45

46 拜 见 副 住 持 早 上 上 完 早 课 后, 师 父 向 我 们 宣 布 了 一 条, 大 家 都 期 望 已 久 的 消 息, 那 就 是 今 天 下 午, 我 们 有 机 会 去 到 国 际 法 身 禅 堂 底 层 的 大 会 议 厅 拜 见 副 住 持 施 命 法 师 当 这 个 在 我 认 为 是 极 其 震 撼 的 消 息 一 宣 布, 大 家 都 法 喜 非 常 而 我 自 己 在 之 前 许 下 的 愿, 希 望 能 近 距 离 的 看 到 二 师 父, 看 来 在 今 天 就 要 实 现 了, 那 一 刻 的 心 情 真 是 无 法 用 言 语 来 形 容 中 午 用 完 午 餐 后, 我 们 就 整 理 服 装, 然 后 快 速 的 下 来 排 队 看 见 大 家 动 作 非 常 的 迅 速, 可 想 而 知 大 家 都 迫 不 及 待 的 想 要 快 些 见 到 副 住 持 施 命 法 师 了 我 们 大 约 下 午 两 点 的 时 候, 来 到 了 会 议 室 听 辅 导 法 师 说, 本 来 安 排 我 们 坐 椅 子, 但 后 来 是 副 住 持 想 让 我 们 能 够 与 他 更 为 的 亲 近, 所 以 临 时 46 生 命 另 一 个 角 度

47 换 成 了 坐 垫 听 到 这 个, 我 就 越 发 的 对 施 命 法 师 产 生 了 一 种 敬 仰 之 心 大 约 两 点 半 的 时 候, 室 内 的 师 父 们 全 都 走 出 门 外 可 知 施 命 法 师 就 要 到 了 我 也 抑 制 不 住 心 中 的 喜 悦, 抬 起 头 望 着 门 外 顿 时 看 见 门 外 一 辆 老 式 的 通 用 雪 佛 兰 停 在 了 门 口 不 一 会 儿, 一 位 精 神 抖 擞 又 和 蔼 可 亲 的 副 住 持 施 命 法 师, 面 带 着 笑 容 出 现 在 了 我 们 的 眼 前 他 一 边 微 笑 一 边 向 我 们 招 手, 并 箭 步 走 向 了 主 席 台 如 此 近 距 离 的 接 触 施 命 法 师, 这 对 于 我 来 说 还 是 第 一 次, 真 的 法 喜 得 无 法 形 容 等 施 命 法 师 就 坐 好 之 后, 就 带 领 我 们 诵 念 顶 礼 三 宝 而 随 后 我 们 大 家 就 齐 心 向 施 命 法 师 顶 礼 三 拜 在 这 之 后, 施 命 法 师 开 始 向 我 们 开 示, 关 于 如 何 去 认 识 生 命 的 真 谛, 以 及 怎 样 才 能 更 好 的 修 行 打 坐 他 开 示 道 : 如 果 我 们 人 可 以 活 一 百 年, 那 么 可 能 有 八 十 年 的 光 阴 都 用 在 了 不 该 想 或 不 该 做 的 东 西, 而 只 留 下 了 二 十 年 的 时 间 用 在 了 真 正 该 想 和 该 去 寻 找 的 东 西 生 命 另 一 个 角 度 47

48 人 的 生 命 其 实 很 短 暂, 我 们 应 该 将 有 限 的 时 间, 用 在 有 意 义 并 能 实 现 我 们 生 命 快 乐 的 事 情 上 来 而 对 于 修 行 打 坐 方 面, 施 命 法 师 则 开 示 说 : 其 实 我 们 的 心 每 天 都 在 四 处 的 往 外 跑, 而 没 有 很 好 的 宁 静 在 身 体 的 中 心 点 但 是 恰 恰 相 反 的, 如 果 能 将 心 安 放 在 身 体 的 中 心 点, 那 么 我 们 就 有 可 能 证 入 法 身, 实 现 内 在 的 和 平, 并 产 生 非 凡 的 智 慧 其 实 将 四 处 奔 忙 的 心 寻 找 回 来, 一 共 有 四 十 多 种 方 法, 在 这 里 主 要 介 绍 其 中 的 两 种 其 中 的 一 种 是 在 打 坐 的 时 候, 将 心 安 放 在 身 体 中 央 的 第 七 点, 并 观 想 晶 莹 剔 透 的 水 晶 球 或 佛 像 另 一 种 方 法 则 是 在 打 坐 的 时 候, 什 么 都 不 要 去 想, 尽 量 的 让 自 己 的 心 放 轻 松, 等 到 时 机 成 熟, 就 会 自 然 的 能 够 证 入 内 在 的 法 身 施 命 法 师 开 示 的 内 容 非 常 的 精 彩, 还 不 时 的 举 例 子, 讲 得 很 生 动, 大 家 都 听 得 如 痴 如 醉 并 且 在 开 示 的 过 程 中, 还 跟 我 们 进 行 互 动, 如 果 谁 有 问 题, 可 以 随 时 举 手 提 问 而 他 也 会 对 我 们 所 提 出 的 各 种 问 题 做 详 细 的 解 答 整 个 开 示 的 过 程 大 约 进 行 了 两 个 半 小 时, 场 面 真 是 非 常 的 热 闹 与 精 彩 在 见 面 会 临 近 结 束 的 48 生 命 另 一 个 角 度

49 时 候, 施 命 法 师 还 非 常 关 心 我 们 的 身 体 健 康, 特 地 的 安 排 了 一 位 有 经 验 的 师 父, 来 教 我 们 几 种 锻 炼 与 维 护 身 体 健 康 的 方 法 同 时 我 们 还 得 到 了 施 命 法 师 的 慈 悲, 来 亲 手 将 袈 裟 赠 送 给 我 们, 并 赠 送 了 他 亲 手 发 明 的 小 坐 垫 作 为 纪 念 品 最 后 在 一 片 祥 和 的 气 氛 中, 我 们 大 家 和 施 命 法 师 合 影 留 念 今 天 的 见 面 仪 式, 不 但 得 到 施 命 法 师 的 大 慈 悲 开 示, 还 得 到 他 孜 孜 不 倦 的 教 诲, 真 是 让 我 无 比 的 难 忘 对 于 这 些 今 天 所 聆 听 到 的 教 诲, 也 将 会 让 我 的 生 命 受 益 匪 浅 生 命 另 一 个 角 度 49

50 心 得 体 会 每 个 人 寻 找 知 识 的 方 式 都 不 一 样, 有 些 人 是 去 阅 读 课 文 而 获 得 知 识, 有 些 人 是 从 自 己 的 人 生 经 历 中 获 得 知 识, 其 中 有 些 知 识 可 能 是 正 确 的, 有 些 可 能 是 错 误 的 而 我 认 为 学 习 正 确 且 快 速 的 方 法, 是 找 到 知 识 渊 博 和 品 德 高 尚 的 老 师, 更 重 要 的 是 老 师 慈 悲 为 怀, 拥 有 善 意, 有 忍 耐 性, 并 喜 欢 传 授 知 识, 以 及 喜 欢 成 为 众 弟 子 的 善 知 识 50 生 命 另 一 个 角 度

51 如 果 哪 位 弟 子 能 找 到 这 样 的 老 师, 一 定 要 尊 敬 这 位 老 师, 这 样 他 才 会 有 心 情 传 授 好 的 知 识 给 我 们 将 很 好 的 经 验 讲 述 给 我 们, 这 可 以 让 我 们 利 用 很 少 的 时 间 便 可 以 学 习 到 知 识 而 在 人 生 方 面 的 某 些 知 识, 有 些 人 可 能 要 用 一 辈 子 的 时 间 去 学 习 有 些 人 虽 然 有 很 多 的 经 历, 但 是 还 不 够 圆 满, 并 能 将 其 运 用 到 日 常 生 活 上 就 显 得 更 加 的 困 难 因 此, 要 把 自 己 当 作 是 一 个 空 杯 子, 尽 可 能 的 容 纳 更 多 的 知 识 生 命 另 一 个 角 度 51

52 男 儿 的 眼 泪 今 天 是 居 士 向 行 者 供 养 钵 和 袈 裟 的 仪 式, 所 以 凌 晨 四 点 左 右 我 们 就 起 床 了 整 理 完 个 人 事 务 之 后, 就 坐 上 游 览 车 来 到 了 大 雄 宝 殿 我 们 到 的 时 候, 天 才 蒙 蒙 的 亮, 但 是 已 经 有 很 多 信 众 开 车 来 等 候 而 且 仪 式 的 准 备 工 作 也 已 经 安 排 得 差 不 多 了 大 雄 宝 殿 前 面 的 中 间 部 分 已 经 铺 上 了 红 地 毯, 而 在 两 边 则 铺 上 了 居 士 坐 的 席 子 52 生 命 另 一 个 角 度

53 一 切 都 井 然 有 序 的 安 排 好 了, 在 轻 音 乐 的 伴 随 下, 仪 式 会 场 一 片 祥 和 但 是 良 辰 未 到, 所 以 我 们 就 先 坐 在 用 棚 子 搭 起 的 休 息 处 吃 早 餐 当 时 钟 指 向 六 点 半, 天 空 的 朝 霞 中 露 出 第 一 缕 阳 光 时, 我 们 已 经 排 好 了 队, 仪 式 也 即 将 进 行 当 诵 经 的 声 音 从 音 箱 中 传 出, 我 怀 着 法 喜 的 心 情, 双 手 合 十, 中 间 竖 起 三 朵 洁 白 的 莲 花, 慢 慢 的 围 绕 着 大 雄 宝 殿 行 走 起 来 走 在 最 前 面 的 是 代 表 各 个 国 家 的 国 旗 列 队, 其 次 是 拿 着 钵 和 袈 裟 的 居 士 队 伍, 然 后 到 我 们 这 些 行 者, 最 后 到 其 他 的 信 众 大 家 面 带 笑 容, 法 喜 的 环 绕 着 大 雄 宝 殿, 而 旁 边 的 工 作 人 员 举 着 众 多 的 照 相 机, 在 不 停 的 拍 下 这 难 忘 的 瞬 间 生 命 另 一 个 角 度 53

54 当 绕 完 三 圈 后, 我 们 来 到 了 大 雄 宝 殿 的 正 大 门, 然 后 把 手 中 的 莲 花 递 给 站 在 前 面 第 一 排 的 行 者, 放 进 黄 金 托 盘, 然 后 拿 去 供 养 佛 陀, 之 后 还 会 有 一 位 代 表 来 点 香 供 佛 等 这 个 仪 式 完 后, 我 们 行 者 就 进 入 大 雄 宝 殿 内 重 新 排 好 队, 等 待 接 下 来 供 养 钵 和 袈 裟 的 仪 式 大 约 半 个 小 时 之 后, 供 养 的 仪 式 终 于 开 始 了, 行 者 们 个 个 精 神 抖 擞 的, 迈 着 缓 缓 的 步 伐 走 出 大 雄 宝 殿, 来 到 自 己 的 亲 人 朋 友 或 供 养 自 己 的 功 德 主 的 面 前 54 生 命 另 一 个 角 度

55 当 第 一 钟 声 响 起 时, 行 者 们 一 致 整 齐 的 转 身 并 跪 下 然 后 在 司 仪 的 带 领 下 诵 念 感 人 的 拜 别 词, 有 些 行 者 忍 不 住 心 中 的 激 动, 都 纷 纷 的 落 泪 了 我 自 己 也 非 常 的 激 动, 但 是 还 是 忍 住 了 心 中 的 那 一 份 感 动, 没 有 在 亲 朋 好 友 的 面 前 留 下 激 动 的 泪 水 当 第 二 声 钟 声 响 起, 行 者 们 就 弯 下 腰, 合 掌 向 前 伸, 亲 朋 好 友 们 就 将 钵 和 袈 裟 供 养 至 行 者 的 手 上, 然 后 可 以 拥 有 一 分 钟 左 右 的 时 间 来 相 互 交 谈 拜 别 场 面 非 常 的 壮 观 与 动 人 当 第 三 声 钟 声 响 起 时, 行 者 们 就 起 身 回 到 大 雄 宝 殿 中 整 个 仪 式 就 此 结 束 不 知 道 是 什 么 原 因, 当 自 己 在 回 到 大 雄 宝 殿 之 后, 在 盘 腿 静 坐 中 意 念 到, 父 母 这 些 年 来 对 自 己 的 养 育 突 然 眼 睛 湿 润 了, 不 经 意 中 两 眼 流 下 了 两 滴 眼 泪 自 己 也 觉 得 很 奇 怪, 在 读 拜 别 词 时 也 很 感 动, 也 想 流 泪, 但 是 却 没 有 流 出 来, 等 来 到 佛 陀 的 面 前 时 才 流 下 了 泪 水, 也 许 这 是 一 份 对 父 母 的 感 激, 又 可 能 是 一 份 对 出 家 的 法 喜 吧! 生 命 另 一 个 角 度 55

56 法 喜 之 情 在 接 下 来 的 一 天 中, 不 但 没 有 减 少, 反 而 更 加 的 法 喜 充 满 因 为 第 二 天, 就 是 受 沙 弥 戒 的 仪 式, 并 且 还 是 和 全 泰 国 的 三 万 位 佛 法 薪 传 者 一 同 受 戒 隔 天 早 上 八 点 多 的 时 候, 戒 师 便 来 到 主 席 台, 他 先 带 领 我 们 顶 礼 三 宝, 然 后 点 香 供 佛, 接 下 来, 他 便 给 我 们 这 些 即 将 出 家 的 佛 法 薪 传 者 开 示 训 诫 56 生 命 另 一 个 角 度

57 在 大 约 九 点 半 的 时 候, 仪 式 的 钟 声 终 于 响 起, 我 们 解 开 袈 裟 的 包 装 袋, 取 出 上 衣, 三 万 多 人 一 起 整 齐 有 序 的 走 向 主 席 台 的 戒 师 面 前, 让 戒 师 将 上 衣 套 自 己 的 头 上 戒 师 的 人 数 也 非 常 的 多, 场 面 非 常 的 壮 观 此 仪 式 完 成 后, 可 以 说 出 家 沙 弥 已 经 完 成 了 一 半, 如 果 再 经 过 下 午 的 请 求 沙 弥 戒 仪 式, 那 就 可 以 成 为 真 正 的 沙 弥 了 生 命 另 一 个 角 度 57

58 心 得 体 会 曾 听 一 个 泰 国 人 说, 在 全 世 界 的 国 家 中, 受 到 培 养 孝 顺 最 多 的 是 华 人 因 为 不 管 是 看 什 么 类 型 的 连 视 剧, 每 天 都 有 拜 自 己 祖 先 的 牌 位, 或 者 在 每 年 的 清 明 节, 就 会 举 行 祭 祀 祖 宗 的 仪 式 等 等 而 在 佛 教 里 有 一 位 师 父 曾 说 过, 父 母 的 恩 德 非 常 的 伟 大, 仅 是 给 予 我 们 生 命, 我 们 就 无 法 回 报 得 完 了 因 为 是 他 们 给 予 我 们 人 类 的 躯 体, 让 我 们 能 继 续 的 行 善 在 三 藏 经 的 佛 法 讲 述 中 比 喻 道 : 如 果 让 父 母 坐 在 58 生 命 另 一 个 角 度

59 孩 子 的 两 边 肩 膀 上, 然 后 给 予 他 们 细 心 的 照 顾, 还 给 他 们 喂 饭 和 喂 水, 甚 至 服 务 他 们 所 有 事 情, 这 样 做 的 时 间 即 使 是 长 达 一 百 年, 也 无 法 将 父 母 的 恩 德 报 答 尽 而 只 有 一 个 报 答 父 母 恩 德 的 方 法, 可 以 给 予 父 母 至 上 的 财 富, 那 就 是 让 他 们 了 解 生 命 的 真 谛, 让 他 们 成 为 具 有 正 见 之 人, 以 及 能 正 确 的 维 持 日 常 生 活 这 些 都 将 会 护 持 他 们 到 未 来 的 生 生 世 世, 不 让 他 们 坠 入 地 狱, 并 能 在 善 道 里 转 世 生 命 另 一 个 角 度 59

60 等 待 的 日 子 今 天 就 要 远 行 到 戒 师 的 寺 院 皇 子 庙, 去 受 比 丘 戒 了 用 不 到 两 个 小 时, 我 们 就 来 到 了 曼 谷 的 皇 子 庙 下 车 后, 进 入 眼 前 的 寺 院 建 筑 物, 给 我 的 第 一 印 象 就 是 简 朴, 但 是 又 不 落 伍 既 蕴 含 着 一 份 岁 月 的 蹉 跎, 也 透 露 着 一 股 时 代 的 气 息 同 时 这 座 寺 院 又 是 华 裔 所 建, 所 以 既 蕴 含 了 中 国 的 建 筑 元 素, 也 衬 托 出 一 种 泰 国 特 有 的 建 筑 特 色 特 别 是 大 雄 宝 殿 里 的 墙 壁 上, 画 有 各 式 各 样 的 壁 画, 以 及 中 文 诗 句 古 代 与 现 代 的 元 素 气 息 在 这 里 很 好 的 融 合 在 一 起 简 单 的 休 息 片 刻, 我 们 全 体 的 沙 弥 就 来 到 了 寺 院 的 大 雄 宝 殿 因 为 在 受 比 丘 戒 之 前, 得 再 跟 戒 师 受 一 次 十 戒 在 众 多 沙 弥 进 入 内 殿, 大 雄 宝 殿 显 得 有 点 小 了 60 生 命 另 一 个 角 度

61 进 去 不 一 会 儿, 庄 严 的 戒 师 一 脸 严 肃 的 出 现 在 我 们 的 面 前 师 父 之 前 有 说, 在 受 戒 的 时 候, 不 能 看 着 戒 师 的 脸, 这 样 自 己 也 不 用 太 紧 张 但 是 自 己 还 是 在 人 群 中 偷 偷 的 望 了 一 下 戒 师 的 脸, 给 我 的 感 觉 就 是 严 肃 中 透 着 一 种 慈 祥 的 气 息, 让 人 第 一 眼 望 过 去 就 会 生 起 一 种 敬 仰 之 心 再 次 受 完 十 戒 之 后, 留 下 了 第 一 批 要 受 比 丘 戒 的 人 之 外, 其 余 的 都 到 大 雄 宝 殿 外 面 的 禅 堂 等 候 生 命 另 一 个 角 度 61

62 上 午 的 时 间 是 英 文 组 先 受 戒, 下 午 才 到 中 文 组 所 以 除 了 等 待 还 是 等 待 如 果 谁 对 出 家 文 还 不 熟 悉, 就 在 这 剩 余 的 一 点 时 间 里 尽 快 背 熟, 不 然 到 了 现 场 背 不 出, 就 真 的 不 能 出 家 因 为 辅 导 法 师 说 : 这 位 戒 师 是 泰 皇 的 国 师, 要 求 非 常 的 严 格, 如 果 三 个 人 一 起 背 诵 得 不 整 齐, 或 者 背 不 出 来, 那 么 就 真 的 不 给 出 家 成 为 比 丘 而 且 出 家 文 全 是 巴 利 文, 对 一 些 人 来 说, 还 是 有 一 些 困 难 因 为 自 己 准 备 得 还 是 比 较 充 分, 所 以 显 得 不 是 那 么 紧 张 又 是 三 个 人 一 组, 可 以 相 互 打 气, 所 以 我 还 是 显 得 比 较 胸 有 成 竹 经 过 漫 长 的 等 待 之 后, 在 下 午 四 点 钟 左 右, 终 于 轮 到 我 们 组 的 三 个 人 上 场 了 虽 说 出 家 文 背 得 很 熟 了, 但 是 一 进 入 大 雄 宝 殿, 就 会 有 一 种 莫 名 的 紧 张 可 能 是 即 将 进 行 的 出 家 仪 式 非 常 的 庄 严 神 圣, 来 不 得 半 点 的 差 错 吧! 面 对 着 威 严 的 戒 师 和 二 十 位 为 之 作 证 的 师 父, 我 们 三 个 人 怀 着 忐 忑 不 安 的 心 情, 开 始 了 这 次 受 比 丘 戒 的 仪 式 征 程 开 始 时 三 个 人 要 先 齐 心 向 戒 师 三 顶 礼, 然 后 就 向 戒 师 诵 念 请 求 依 靠 的 62 生 命 另 一 个 角 度

63 出 家 文 完 之 后 走 出 大 雄 宝 殿 的 大 门 外, 让 戒 师 的 两 位 护 法 详 察, 然 后 再 回 来 在 戒 师 的 面 前 诵 念 比 丘 戒, 最 后 戒 师 和 二 十 位 师 父 一 起 诵 念 大 约 十 分 钟 巴 利 文 经, 然 后 仪 式 结 束 虽 然 说 整 个 仪 式 大 约 二 十 分 钟 左 右, 但 是 整 个 场 面 却 让 我 感 觉 既 紧 张 又 严 肃 因 为 我 们 这 组 在 受 戒 的 过 程 中, 有 一 位 沙 弥 突 然 临 时 被 戒 师 要 求 说 要 改 掉 之 前 取 给 的 法 号, 重 新 取 另 一 个 新 的 法 号, 重 要 的 是 要 立 即 记 住, 并 清 晰 准 确 的 说 出 来 真 是 紧 张 得 无 与 伦 比, 虽 然 不 是 我, 但 还 是 替 他 捏 了 一 把 汗, 最 终 在 佛 陀 的 庇 佑 之 下, 我 们 生 命 另 一 个 角 度 63

64 组 还 是 顺 利 的 排 除 了 这 个 突 如 其 来 的 障 碍, 顺 利 的 出 家 为 比 丘, 成 为 了 佛 陀 的 弟 子, 真 是 法 喜 万 分 师 父 曾 说 : 出 家 为 僧 人 很 难, 且 要 一 直 以 僧 人 的 身 份 生 活, 做 一 位 正 僧 更 难 当 我 听 了 这 句 话 后, 还 不 是 很 了 解, 直 至 今 天 我 才 真 正 的 体 会 我 成 功 的 迈 出 了 第 一 步, 比 这 还 要 难 的 是 继 续 向 前 但 无 论 如 何, 心 里 都 在 默 默 的 告 诉 自 己, 我 能 做 得 到, 我 一 定 能 行 64 生 命 另 一 个 角 度

65 心 得 体 会 出 家 成 为 比 丘 之 后, 应 该 如 何 修 行? 佛 陀 教 导 出 家 之 后 要 持 戒 而 住, 精 进 修 行, 连 小 罪 也 不 要 触 犯 因 此, 出 家 人 时 常 省 思 的 十 项 原 则 有 : 一 应 时 常 反 省 道 : 此 刻 我 们 的 身 份 已 和 在 家 人 不 同, 各 种 各 样 的 修 行 者 之 行 为 举 止 我 们 都 应 该 去 实 行 二 应 时 常 反 省 道 : 基 于 我 们 的 日 常 生 活 由 他 人 来 维 持, 因 此 我 们 应 将 自 己 作 为 一 位 让 他 人 容 易 照 顾 的 人 三 应 时 常 反 省 道 : 关 于 身 体 和 言 行 的 各 方 面, 我 们 要 做 得 更 好 的 还 有 很 多, 不 只 是 单 单 这 些 而 已 四 应 时 常 反 省 道 : 我 们 是 否 可 以 用 戒 律 来 责 备 自 己 生 命 另 一 个 角 度 65

66 五 应 时 常 反 省 道 : 懂 得 思 索 之 人 是 否 能 够 用 戒 律 来 给 予 善 意 的 批 评 六 应 时 常 反 省 道 : 我 们 一 定 要 远 离 心 中 所 喜 欢 和 所 爱 的 一 切 东 西 七 应 时 常 反 省 道 : 我 们 身 怀 业 力, 修 善 得 善, 造 恶 得 恶 八 应 时 常 反 省 道 : 正 在 流 逝 的 日 子 里, 我 们 在 做 什 么 九 应 时 常 反 省 道 : 我 们 是 否 喜 欢 宁 静 十 我 们 是 否 拥 有 特 殊 功 勋, 使 当 他 人 问 起 时 而 不 至 于 不 好 意 思 而 正 因 为 时 常 如 此 的 省 思 自 己, 才 使 得 自 具 足 清 净 的 身 业 和 语 业, 过 着 清 净 的 生 活 66 生 命 另 一 个 角 度

67 出 家 人 与 居 士 的 生 活 差 异 今 天 的 天 气 格 外 的 晴 朗, 心 情 也 是 特 别 的 开 心, 也 许 是 真 正 的 出 家 成 为 了 一 名 比 丘, 实 现 了 一 个 在 中 国 很 多 男 孩 子 想 都 不 敢 想 的 事 情, 自 己 也 感 觉 非 常 的 自 豪 今 天 是 自 己 作 为 比 丘 的 第 一 天, 心 里 也 非 常 明 白, 从 今 天 起, 自 己 会 有 许 多 事 情 本 在 世 俗 之 外 可 为 的, 现 在 已 经 变 得 不 可 为 了 行 住 坐 卧 都 要 以 出 家 人 的 行 为 标 准 来 要 求 自 己, 除 此 之 外, 还 要 持 守 二 百 二 十 七 条 比 丘 戒 可 能 这 在 世 俗 之 外 是 很 难 做 到 的, 也 是 难 以 想 象 的, 但 是 既 然 已 成 为 比 丘, 那 就 必 须 尊 崇 佛 陀 定 下 的 戒 律, 好 好 的 保 持 自 己 身 口 意 的 清 净, 做 一 个 清 净 的 出 家 人, 高 尚 的 出 家 人, 受 人 敬 仰 的 出 家 人 生 命 另 一 个 角 度 67

68 这是一大早起来的一些新的感悟吧 但还是 一样出现了问题 我想这也是每一个新出家人必 然会遇到的问题 那就是得体的穿袈裟 在刚刚 开始的时间段 会有辅导法师来帮忙穿袈裟 或 是哪个曾经出家过的师兄来帮忙 而我自己呢 第一次穿袈裟的时候 感觉很不适应 好像很 宽松 但不管怎样 到了集合的时间了 我也必 须下楼去集合 排队进入禅堂诵早课了 今天没有安排进禅堂上课 上午的时候师父 安排带领我们 去到距离法身寺有二十多分钟路 程的一个名为 酸角寺 的寺院去放生 那个寺 院就建在湄南河的旁边 环境非常的幽静 也 非常方便放生 所以很多人都会选择去那放生或 给河里的鱼喂食 68 生命 另一个角度

69 之 前 作 为 义 工 的 时 候, 也 有 经 常 来 到 了 酸 角 寺 院 之 后, 我 们 在 师 父 的 带 领 下 先 来 念 经 文 与 放 生 词 然 后 每 人 拿 起 里 面 装 有 三 四 条 鲶 鱼 的 水 桶, 然 后 一 齐 放 入 河 中 场 面 非 常 的 壮 观, 每 个 人 都 法 喜 充 满 自 己 则 感 觉 在 将 鱼 倒 入 河 中 的 那 一 瞬 间, 心 感 觉 无 比 的 快 乐 可 能 是 自 己 给 予 了 鱼 儿 们 新 的 生 命, 让 它 们 能 再 次 回 到 水 中 畅 游, 自 己 也 拥 有 了 无 限 的 自 由 一 般 最 后, 我 们 还 给 鱼 儿 们 喂 食, 看 着 它 们 一 直 都 在 张 着 嘴 要 食, 好 像 都 吃 不 饱 一 般, 真 是 有 趣 极 了 回 来 的 路 上, 师 父 还 给 我 们 讲 了 放 生 的 意 义, 那 就 是 可 以 让 我 们 长 寿, 可 以 消 除 疾 病 的 侵 害, 能 给 我 们 带 来 健 康 的 身 体 下 午 师 父 安 排 我 们 去 祖 师 纪 念 堂 打 坐 一 个 小 时 大 家 都 显 得 非 常 的 高 兴, 因 为 有 很 多 人 都 只 是 看 到 了 纪 念 堂 的 外 观, 都 不 曾 得 进 去 过, 所 以 非 常 的 向 往 吧! 祖 师 纪 念 堂 里 面 安 放 有 重 达 一 吨 的 祖 师 金 像, 而 在 每 个 周 六 和 周 日 的 下 午 时 间, 生 命 另 一 个 角 度 69

70 寺 院 都 会 安 排 开 放 一 个 半 小 时 的 时 间, 供 信 们 众 瞻 仰 膜 拜 以 及 在 里 面 打 坐 但 是 因 为 我 们 这 次 进 去 的 时 候, 没 有 开 空 调, 所 以 显 得 非 常 的 闷 热 有 些 人 忍 受 不 了 热, 只 打 坐 了 半 个 小 时 就 出 来 了, 但 也 有 些 人 坚 持 到 了 最 后 后 来 我 们 全 体 人 还 在 祖 师 纪 念 堂 外 合 影 留 念 晚 上 师 父 给 我 们 开 示 十 三 僧 残, 为 的 就 是 让 我 要 小 心 在 身 为 比 丘 后, 不 应 该 去 触 犯 的 十 三 条 戒 律, 不 然 就 会 被 隔 离 反 省, 严 重 者 还 会 被 勒 令 还 俗, 所 以 我 们 都 非 常 的 认 真 听 讲 开 示 完 之 后, 我 们 就 回 来 收 拾 行 李, 为 明 天 上 清 迈 做 好 准 备 今 天 是 自 己 身 为 比 丘 后 的 第 一 天, 显 得 比 较 的 兴 奋, 同 时 也 感 觉 很 轻 松 和 快 乐 70 生 命 另 一 个 角 度

71 心 得 体 会 居 士 的 生 活, 每 天 都 会 为 工 作 而 忙 碌 与 奔 波, 生 命 就 是 一 种 奋 斗, 生 活 是 一 种 修 行, 做 什 么 事 都 要 迅 速, 要 赚 钱 来 买 食 物 或 付 各 种 各 样 的 生 活 费 用 但 是 出 家 人 的 生 活, 却 是 很 简 单, 不 需 要 奢 侈 的 舒 适, 也 不 需 要 用 豪 华 的 器 具, 有 足 够 的 食 物, 足 以 维 持 生 命, 有 体 力 来 继 续 的 修 梵 行, 灭 除 烦 恼, 同 时 将 佛 陀 的 法 教 导 给 大 众 等 等 便 可 生 命 另 一 个 角 度 71

72 当 到 了 这 里, 我 们 可 以 大 概 的 了 解 出 家 人 与 居 士 们 的 生 活 是 不 一 样 的, 彼 此 间 的 目 标 也 不 一 致 因 此, 使 得 每 天 他 们 的 日 常 事 务 也 不 同 有 些 人 认 为, 居 士 们 的 生 活 整 天 都 要 工 作, 甚 至 有 些 人 身 兼 好 几 份 工 作, 而 出 家 人 却 什 么 都 不 用 做, 只 会 整 天 打 坐, 比 居 士 们 舒 服 很 多 了 其 实 不 然, 因 为 生 命 目 标 不 一 样, 所 以 日 常 事 务 也 会 不 一 样 72 生 命 另 一 个 角 度

73 修 行 之 胜 地 我 们 于 晚 上 八 点 多 左 右 到 达 了, 法 身 寺 在 清 迈 所 属 的 修 行 道 场 帕 那 瓦 ( 音 译 ) 从 法 身 寺 出 发 来 到 这 里, 大 约 要 十 个 小 时 昨 天 早 上 我 们 还 处 在 炎 热 的 中 部, 晚 上 的 时 候, 我 们 就 来 到 了 凉 爽 的 北 部 但 是 昨 晚 刚 下 车 的 时 候, 外 面 真 的 显 得 很 冷, 有 中 国 冬 天 的 感 觉 而 且 风 很 大, 有 点 出 乎 我 们 的 意 料, 来 自 昆 明 的 几 位 师 兄 都 说, 昆 明 的 冬 天 都 没 有 这 么 冷 可 能 是 泰 国 现 在 正 处 于 雨 季 的 缘 故 吧, 还 伴 随 这 一 点 毛 毛 细 雨 还 好 我 们 有 准 备 好 秋 衣, 等 分 好 床 位 之 后, 我 洗 了 一 个 热 水 澡, 就 上 床 休 息 了 早 上 依 旧 是 四 点 半 起 的 床, 待 整 理 好 个 人 的 事 务 之 后, 我 们 就 在 精 舍 的 下 面 排 好 队 去 禅 堂 上 早 课 天 还 没 有 蒙 蒙 亮, 地 上 还 是 非 常 的 潮 湿, 显 然 昨 晚 那 场 毛 毛 雨 是 刚 停 的 在 路 灯 的 照 耀 生 命 另 一 个 角 度 73

74 下, 我 们 来 到 了 一 个 大 禅 堂 中, 和 英 文 组 一 起 上 早 课 这 个 禅 堂 真 的 很 宽 敞, 也 非 常 的 干 净 整 齐 听 师 父 介 绍 说, 这 个 禅 堂 的 可 以 容 纳 五 百 个 人 同 时 修 行 打 坐 旁 边 还 有 一 个 小 禅 堂, 环 境 也 很 好, 里 面 还 安 装 有 四 台 电 视, 可 以 容 纳 一 百 个 人 同 时 打 坐 修 行 上 完 早 课 后, 天 微 微 的 亮 了, 但 天 上 还 是 积 满 了 乌 云, 看 来 今 天 可 能 要 下 一 天 的 雨 了 还 没 有 到 吃 饭 的 时 间, 辅 导 法 师 就 让 我 们 随 意 的 走 动, 参 观 一 下 这 周 围 的 环 境 74 生 命 另 一 个 角 度

75 听 师 父 说, 这 个 名 为 帕 那 瓦 的 修 行 道 场, 海 拔 一 千 一 百 米 左 右, 占 地 五 百 泰 亩, 建 立 起 来 已 经 有 二 十 多 年 的 历 史 了, 现 在 也 还 在 不 断 的 改 进 和 扩 建 中 原 本 这 里 只 是 一 个 木 材 加 工 厂, 是 住 持 历 经 千 辛 万 苦, 冒 着 生 命 危 险 而 寻 找 到 的, 适 合 人 们 修 行 打 坐 的 场 所 这 里 常 年 温 度 都 会 维 持 在 二 十 度 左 右, 不 会 太 冷, 也 不 会 太 热, 四 季 如 春, 可 以 种 植 许 多 美 丽 稀 有 的 植 物 真 的 不 得 不 感 叹, 这 真 是 一 个 世 外 的 仙 境 啊 因 为 现 在 处 于 雨 季, 所 以 每 天 都 会 笼 罩 在 烟 雨 当 中 有 时 早 上 会 有 朝 阳 放 晴, 但 是 到 了 上 午 的 时 间 又 会 下 起 雨 来, 天 气 真 是 千 变 万 化, 所 以 雨 季 的 时 候 得 随 身 带 着 雨 伞 我 和 师 兄 就 在 周 围 四 处 走 了 一 圈, 这 里 的 清 晨 给 我 的 第 一 感 觉 就 是 : 空 气 非 常 的 清 新, 而 且 空 气 中 还 弥 漫 着 一 股 青 草 与 鲜 花 的 芳 香, 四 处 都 显 得 非 常 的 幽 静, 只 有 听 到 蛐 蛐 的 低 吟 与 觅 食 的 鸟 儿 的 清 唱 生 命 另 一 个 角 度 75

76 在 雨 水 的 滋 润 下, 青 草 和 各 种 各 样 的 鲜 花, 仿 佛 正 在 等 待 着 一 个 时 间 的 到 来, 心 想 应 该 是 朝 阳 吧, 待 到 那 时 的 百 花 应 该 会 争 相 开 放, 在 虫 鸟 声 鸣 的 衬 托 下, 一 幅 欣 欣 向 荣 的 景 象, 顿 时 呈 现 于 眼 前 在 我 们 精 舍 的 旁 边, 还 有 一 个 种 植 有 珍 贵 植 物 的 小 公 园, 里 面 的 许 多 植 物 不 但 叫 不 出 名 字, 而 且 还 不 曾 见 过, 公 园 的 中 间 有 一 个 小 瀑 布, 落 差 不 大, 但 是 设 计 的 很 精 美 瀑 布 的 下 层 有 分 别 76 生 命 另 一 个 角 度

77 有 两 个 小 小 的 池 塘, 水 清 澈 见 底 一 个 小 池 塘 里 放 养 着 二 三 十 条 小 金 鱼, 而 另 一 个 稍 大 一 点 的 则 放 养 着 七 八 条 五 颜 六 色 的 大 鲤 鱼 在 眼 前 淡 淡 晨 雾 的 映 照 下, 仿 佛 来 到 了 天 界 的 仙 境 一 般 如 果 要 是 站 在 山 顶 的 最 高 处 放 眼 眺 望 远 方, 对 面 的 山 头 间 会 泛 起 一 层 层 浓 浓 的 晨 雾 给 人 以 一 种 仿 佛 是 身 处 于 烟 雨 的 江 南 中, 又 仿 佛 身 处 于 五 岳 之 巅 以 上 只 是 一 种 身 处 于 下 雨 时 的 感 受, 真 的 好 期 望 放 晴 时 的 到 来, 可 能 那 又 是 另 外 一 番 不 同 的 景 象 吧! 早 餐 的 时 间 到 了, 来 到 餐 厅, 又 是 让 我 感 到 十 分 的 欣 慰, 因 为 除 了 餐 厅 显 得 非 常 的 简 朴, 布 置 却 非 常 的 整 齐 有 序 而 且 本 以 为 在 山 上, 饭 菜 可 能 会 比 较 简 单 一 点, 但 是 却 出 乎 了 我 的 意 料 之 外 我 们 的 早 餐 主 食 是 鱼 漂 米 粉 与 青 菜 肉 圆 汤, 水 果 是 新 鲜 的 香 蕉 与 山 竹, 最 后 还 有 泰 国 特 有 的 一 种 甜 点 生 命 另 一 个 角 度 77

78 对 我 来 说 感 觉 已 经 可 以 用 丰 富 这 个 词 来 形 容, 但 是 吃 完 后, 师 父 却 走 过 来 说, 今 天 的 早 餐 很 普 通, 要 是 往 常 的 话, 会 更 加 丰 富, 听 完 我 们 一 桌 人 眼 睛 都 呆 了 师 父 说, 要 想 逛 完 这 个 帕 那 瓦, 可 能 要 用 上 两 个 小 时 的 时 间 因 为 昨 天 刚 上 来, 还 没 有 仔 细 的 游 玩 过 一 遍, 希 望 能 今 后 的 几 天 时 间 里, 能 有 机 会 好 好 的 领 略 一 下 这 里 的 风 光 但 是 第 一 天 的 体 会 足 以 让 我 惊 喜, 也 不 得 不 由 衷 的 感 叹, 这 个 帕 那 瓦 真 是 一 个 适 合 人 们 修 行 的 好 胜 地 呀! 78 生 命 另 一 个 角 度

79 心 得 体 会 在 启 程 去 清 迈 时, 心 中 自 然 的 产 生 了 一 个 疑 问, 为 什 么 我 们 要 去 到 那 么 远 的 地 方 禅 修, 当 来 到 这 里 就 立 即 有 答 案 了 自 然 美 观 的 环 境 对 我 们 的 心 有 一 定 的 影 响, 我 们 远 离 了 城 市 的 喧 嚣, 心 很 容 易 的 宁 静 下 来, 内 心 自 然 会 很 舒 适, 这 些 都 对 禅 修 有 直 接 的 影 响 生 命 另 一 个 角 度 79

80 很 累 很 累 今 天 早 上, 上 早 课 的 时 候, 天 空 中 还 飘 落 着 一 点 毛 毛 细 雨, 但 是 上 完 早 课 之 后, 天 空 终 于 放 晴 了, 虽 没 有 太 阳 出 来, 但 也 没 有 了 昨 天 那 种 阴 霾 的 天 气 用 完 午 餐 后, 天 气 没 有 出 现 要 下 雨 的 预 兆, 而 是 显 得 非 常 的 晴 朗, 于 是 大 家 就 兴 致 勃 勃 的 整 装 待 发 师 父 说, 我 们 此 次 的 头 陀 行 的 起 点 是 帕 那 瓦, 终 点 是 附 近 的 一 个 名 为 半 昆 ( 音 译 ) 的 寺 院, 全 程 六 公 里 问 大 家 在 体 力 上 有 没 有 问 题, 大 家 都 异 口 同 声 的 说 没 问 题 在 一 切 准 备 就 绪 之 后, 我 们 就 排 着 整 齐 的 队 伍, 浩 浩 荡 荡 的 出 发 了 每 个 人 肩 上 都 挎 着 一 个 背 包, 扛 着 一 个 蛮 重 的 头 陀 伞, 缓 缓 的 向 着 远 方 前 行, 整 个 队 伍 都 洋 溢 着 快 乐 的 气 氛 在 走 出 大 门 不 久, 天 就 突 然 变 了 天 空 中 开 始 下 起 了 毛 毛 的 细 雨, 但 是 大 家 的 心 情 不 但 没 有 80 生 命 另 一 个 角 度

81 被 这 雨 水 给 浇 灭, 反 而 更 加 的 兴 奋 了 有 些 比 丘 还 有 说 有 笑 的, 当 相 机 的 镜 头 靠 近 时, 又 突 然 变 得 庄 严 起 来, 非 常 的 的 幽 默 说 来 也 奇 怪, 好 像 是 天 人 在 考 验 我 们 一 般, 不 一 会 儿, 在 整 个 队 伍 和 谐 的 气 氛 下, 雨 突 然 停 了, 天 空 又 开 始 放 晴 起 来 最 让 我 感 动 的 就 是, 当 我 们 前 行 至 有 村 庄 的 地 方, 那 里 的 村 民 都 会 拿 出 家 中 的 物 品 来 供 养 我 们 而 且 从 他 们 的 穿 着 和 房 屋 来 看, 他 们 却 不 富 裕, 有 些 还 很 贫 穷, 但 是 他 们 却 如 此 的 虔 诚, 对 僧 人 怀 有 的 那 份 信 仰 是 如 此 的 真 诚 生 命 另 一 个 角 度 81

82 虽 然 供 养 的 只 是 一 瓶 饮 料, 或 是 一 个 面 包 之 类 的 干 粮, 但 是 却 深 深 的 触 动 了 我 们 每 个 新 戒 比 丘 的 心 那 些 村 民 能 够 如 此 虔 诚 的 把 我 们 当 作 他 们 的 福 田 来 供 养, 而 我 们 也 将 给 他 们 送 上 最 美 好 的 祝 福, 希 望 他 们 能 够 幸 福 富 裕 刚 开 始 背 着 头 陀 伞 走, 可 能 是 好 奇 心 和 兴 奋 吧, 都 没 感 觉 到 累, 可 是 当 都 了 两 个 多 小 时, 还 真 的 有 点 累 了, 因 为 不 是 空 手 行 走, 而 是 背 着 头 陀 伞 呢 心 中 想 什 么 时 候 才 能 到 达 目 的 地 啊? 看 起 来 路 程 是 六 公 里, 可 是 怎 么 走 了 那 么 久 都 还 不 到 终 点, 当 时 的 感 觉 就 是 度 日 如 年 的 痛 苦 可 是 不 管 怎 么 样, 我 都 会 坚 持 的, 一 直 鼓 励 自 己 在 经 过 了 三 个 小 时 左 右 的 时 间, 师 父 说, 我 们 的 终 点 就 在 前 面 了, 听 完 整 个 人 感 觉 到 一 种 无 比 的 兴 奋 更 让 我 们 意 外 的 是, 居 住 在 寺 院 附 近 的 很 多 村 民, 都 聚 集 在 寺 院 的 门 口, 等 待 着 我 们 的 到 来 有 老 爷 爷 老 奶 奶 叔 叔 阿 姨 们, 甚 至 还 有 很 多 小 孩 子, 他 们 带 上 花 瓣 及 清 水, 整 齐 的 跪 坐 82 生 命 另 一 个 角 度

83 在 一 旁, 面 带 笑 容 的 迎 接 这 神 圣 一 刻 的 到 来, 当 我 们 在 他 们 身 边 走 过 时, 他 们 轻 轻 的 将 花 瓣 撒 在 我 们 脚 上, 那 一 刻, 我 感 觉 全 身 所 有 的 累 都 消 失 了, 心 中 产 生 无 限 的 法 喜 他 们 的 虔 诚 之 心 深 深 的 触 动 了 我 内 心 他 们 热 情 的 款 待 和 尊 敬, 这 些 是 何 等 的 难 得 看 到 他 们 脸 上 都 露 出 慈 祥 的 微 笑, 还 有 难 以 形 容 法 喜 之 心 真 心 的 希 望 他 们 都 能 够 幸 福 健 康 快 乐 在 我 们 来 到 了 寺 院 休 息 片 刻 之 后, 师 父 就 让 我 们 自 由 的 活 动, 参 观 这 个 寺 院 我 和 几 位 师 兄 把 这 里 都 逛 了 一 遍, 这 里 的 环 境 真 的 非 常 的 好, 清 静 而 优 雅 有 一 种 世 外 桃 源 的 感 觉 待 到 傍 晚 六 点 左 右, 我 们 在 这 里 的 大 雄 宝 殿 内 上 了 晚 课, 感 觉 非 常 的 不 比 一 般 因 为 大 雄 宝 殿 里 布 置 非 常 庄 严, 又 不 失 一 份 文 雅 的 气 息 听 师 父 说, 大 雄 宝 殿 里 面 的 这 尊 佛 陀, 是 法 胜 法 师 所 赠, 原 本 在 大 雄 宝 殿 要 落 成 之 前, 法 胜 法 师 说 要 来 参 加 落 成 仪 式, 但 是 由 于 事 务 繁 忙, 最 后 没 有 如 愿, 于 是 就 派 人 送 来 了 这 尊 法 身 佛, 作 为 大 雄 宝 殿 里 面 的 主 佛 这 尊 主 佛 显 得 非 常 的 庄 严, 也 非 常 的 有 威 严 生 命 另 一 个 角 度 83

84 在 上 完 晚 课 之 后, 我 们 又 进 行 了 点 灯 绕 大 雄 宝 殿 的 仪 式 那 时 大 家 手 中 都 托 着 一 盏 灯, 当 点 燃 后, 就 一 边 诵 念 着 经 文, 一 边 环 绕 大 雄 宝 殿, 以 此 来 供 养 佛 陀 因 为 那 时 天 已 经 黑 了, 所 以 当 我 们 把 灯 点 燃, 然 后 排 着 整 齐 的 队 形 环 绕 起 大 雄 宝 殿 时, 那 场 面 真 的 非 常 美 丽 与 和 谐 在 环 绕 了 三 圈 之 后, 仪 式 结 束 了 接 下 来, 我 们 有 进 行 了 点 孔 明 灯 送 祝 福 的 仪 式 每 三 个 人 一 组, 将 孔 明 灯 点 燃, 然 后 将 其 竖 起 并 降 低, 在 灯 聚 集 热 气 的 同 时, 自 己 也 许 下 愿 望, 最 后 三 人 一 齐 放 手 灯 随 着 热 气 及 风 力 的 辅 助, 慢 慢 的 升 上 天 空, 飘 向 远 方, 以 此 来 送 84 生 命 另 一 个 角 度

85 祝 福 和 寄 托 希 望 等 一 盏 盏 孔 明 灯 一 齐 升 上 天 空 时, 那 个 场 面 真 是 非 常 的 壮 观 在 这 两 个 仪 式 完 了 之 后, 我 们 又 回 到 大 雄 宝 殿 中, 举 行 供 养 半 昆 ( 音 译 ) 寺 院 的 仪 式 并 听 了 这 个 寺 院 副 住 持 的 开 示, 他 给 我 们 大 略 讲 了 这 个 寺 院 的 历 史 这 个 寺 院 的 住 持 原 本 是 在 法 身 寺 出 家, 并 跟 法 胜 法 师 学 习 打 坐, 后 为 了 弘 扬 佛 法, 来 到 这 个 偏 远 的 北 部 开 创 了 这 座 寺 院 起 初 的 创 建 非 常 的 艰 辛, 住 持 的 手 上 除 了 两 套 袈 裟 和 一 个 钵, 就 什 么 也 没 有 了 原 本 这 里 设 备 非 常 的 简 陋, 只 有 一 座 精 舍 和 一 间 厕 所 同 时 这 里 的 原 著 居 民 起 先 都 是 信 仰 鬼 神 之 说, 并 不 信 仰 佛 教 但 住 持 并 没 有 因 此 灰 心 丧 气, 反 而 觉 得 是 一 个 弘 扬 佛 法 的 好 机 会 于 是 就 开 始 给 附 近 的 原 住 民 开 示 佛 法, 让 他 们 信 仰 佛 教, 并 鼓 励 他 们 的 孩 子 来 出 家 成 为 沙 弥 学 习 佛 法, 也 能 够 学 习 一 些 良 好 的 生 活 习 性 与 此 同 时, 在 大 家 的 共 同 努 力 下, 寺 院 慢 慢 的 扩 大, 也 慢 慢 的 建 起 了 精 舍 佛 堂 以 及 大 雄 宝 殿 生 命 另 一 个 角 度 85

86 多 年 之 后 的 现 在, 这 个 寺 院 已 经 发 展 成 为 一 个 规 模 很 大 的 寺 院, 有 六 位 比 丘, 两 百 多 位 沙 弥 听 完 副 住 持 的 讲 述, 我 心 中 感 慨 万 分 他 们 的 条 件 如 此 的 艰 辛, 但 是 每 个 人 的 心 却 如 此 的 坚 定 心 中 就 不 由 的 升 起 一 种 敬 佩 与 敬 仰 之 心 今 天 的 一 切 非 常 的 法 喜, 让 我 非 常 的 难 忘 86 生 命 另 一 个 角 度

87 心 得 体 会 如 果 我 们 有 明 确 的 目 标, 那 么 就 会 知 道 要 如 何 做 才 能 达 到 目 的 接 下 来 的 每 一 步 都 很 重 要, 要 从 此 刻 开 始, 认 真 的 对 待, 且 最 重 要 的 是 要 持 之 以 恒 的 做, 一 旦 开 始 了, 就 要 争 取 达 到 目 标, 直 至 成 功 生 命 另 一 个 角 度 87

88 佛 法 开 示 的 体 会 今 天 一 切 依 旧 如 常, 没 有 安 排 什 么 特 殊 的 活 动 或 仪 式 一 整 天 都 是 就 是 上 课 听 闻 师 父 的 佛 法 开 示, 然 后 学 习 打 坐 今 天 整 理 了 一 下 这 么 天 以 来, 师 父 给 我 们 开 示 所 作 的 笔 记, 真 的 感 触 良 多, 也 从 中 体 会 到 了 很 多 东 西 从 第 一 天 进 入 觉 悟 村 开 始, 无 论 是 指 导 法 师 还 是 辅 导 法 师, 都 给 了 我 们 孜 孜 不 倦 的 教 诲, 让 我 们 不 仅 学 习 到 了 相 关 的 佛 法 知 识, 还 教 会 了 我 们 在 日 常 生 活 中 的 各 种 知 识 例 如 维 明 师 父 开 示 的 五 戒 以 及 如 何 用 五 房 间 来 培 养 好 习 性 这 两 个 课 题, 自 己 就 感 觉 非 常 的 好, 与 我 们 日 常 的 生 活 很 贴 切, 可 以 很 好 的 运 用 到 其 生 活 中 比 如 在 如 何 用 五 房 间 来 培 养 好 习 性 这 课 题 中, 师 父 就 开 示 说 到, 我 们 日 常 一 直 在 使 用 的 88 生 命 另 一 个 角 度

89 五 个 房 间 卧 房 厕 所 梳 妆 室 厨 房 办 公 室, 都 跟 我 们 的 习 性 有 密 切 的 联 系 例 如 卧 室 其 实 就 是 我 们 的 吉 祥 房, 我 们 要 将 之 打 扫 得 干 净 整 齐, 这 样 会 培 养 出 一 种 纪 律 与 忍 辱 之 心, 加 强 对 人 和 实 物 的 责 任 感 厕 所 其 实 就 是 反 省 房, 懂 得 使 用 厕 所, 并 将 其 清 洁 干 净, 可 以 了 解 自 己 的 身 体 状 态 以 及 培 养 一 种 不 傲 慢, 不 自 大 的 习 性, 并 且 懂 得 去 贴 心 和 关 怀 他 人 梳 妆 室 则 是 正 念 房, 可 以 培 养 我 们 不 迷 恋 金 钱 与 名 誉 的 习 性, 而 专 心 的 修 身 养 性 至 于 厨 房 其 实 就 是 知 量 房, 可 以 培 养 懂 得 食 物 的 知 量, 节 省 钱 财, 具 足 忠 诚 不 欺 诈 的 习 性 最 后 办 公 室 则 可 以 修 养 追 求 成 功 之 心, 增 加 智 慧 与 金 钱 这 看 似 简 单 的 五 个 房 间, 其 实 深 藏 着 很 深 的 奥 妙, 在 能 培 养 我 们 习 性 的 同 时, 也 能 够 让 我 们 走 向 光 明 的 人 生 大 道 除 此 之 外, 师 父 还 告 诉 我 们, 虽 然 不 是 打 坐 的 时 间, 但 是 我 们 还 是 可 以 在 其 他 的 实 践 活 动 生 命 另 一 个 角 度 89

90 中, 比 如, 洗 澡 洗 衣 服 拖 地 用 餐 站 行 坐 睡 等 等 中 保 持 正 念, 放 轻 松 心, 将 心 一 直 护 持 在 身 体 的 中 心 在 起 初 的 时 候, 可 能 有 点 困 难, 但 常 常 这 样 的 练 习 就 会 习 惯 下 来 每 个 人 都 可 以 来 练 习, 即 使 是 我 们 还 没 有 任 何 的 内 在 经 验, 但 也 不 意 味 着 没 有 进 步 因 为 它 在 不 断 的 改 善 和 熟 悉, 持 久 的 维 持, 那 么 内 在 的 经 验 自 然 的 就 会 产 生 其 实 还 有 很 多 师 父 开 示 到 的 内 容, 都 是 我 们 日 常 生 活 中 能 够 运 用 得 到 的 因 此 自 己 也 不 由 深 深 地 体 会 到 了 佛 法 知 识 的 博 大 精 深 看 来 要 好 好 的 下 一 番 功 夫 了 90 生 命 另 一 个 角 度

91 心 得 体 会 佛 陀 有 很 多 的 圣 言 教 导, 也 曾 倾 听 过 不 少, 但 是 让 我 们 来 将 这 些 佛 法 故 事 讲 给 他 人 听, 我 想 有 很 多 人 都 陈 述 不 出 来 若 要 问 这 些 佛 法 有 什 么 益 处, 可 能 会 有 很 多 人 只 回 答 说, 那 是 很 好 的 佛 法 但 无 法 回 答 得 出 来 到 底 好 在 哪 里 而 师 父 给 我 们 开 示 的 佛 法 内 容 都 是 很 难 倾 听 得 到 的 知 识, 因 为 师 父 给 我 们 解 释, 且 能 真 正 的 运 用 到 日 常 生 活 中, 这 都 是 非 常 不 错 的 因 为 如 果 我 们 听 到 了 很 多 的 佛 法, 但 却 没 有 拿 去 运 用, 那 又 有 何 用 处 呢 生 命 另 一 个 角 度 91

92 脚 底 按 摸 清 晨 时 下 了 一 阵 小 雨, 待 到 上 完 早 课 时, 雨 也 停 了 而 今 天 轮 到 我 所 在 的 小 组 去 托 钵 之 前 的 两 天 都 是 英 文 组 或 师 兄 出 去, 现 在 终 于 轮 到 自 己 了, 心 里 非 常 的 高 兴, 也 非 常 的 好 奇 因 为 这 次 的 托 钵 较 之 前 的 两 次 都 不 一 样, 因 为 这 次 要 到 户 外 去, 要 真 正 的 去 到 居 士 的 家 门 前 托 钵, 那 是 一 种 亲 身 体 验 与 非 一 般 的 感 觉 这 次 托 钵 感 觉 就 是 不 一 样, 因 为 要 走 在 布 满 小 石 子 的 路 上 通 常 要 穿 鞋 子 走 路, 但 是 今 天 要 脱 下 鞋 子 来 化 缘, 然 后 感 觉 脚 很 疼 如 今 有 很 多 人 的 身 体 不 健 康, 需 要 去 按 摩, 也 要 帮 忙 按 摩 脚 底, 但 是 这 次 化 缘, 让 我 们 感 觉 脱 鞋 化 缘 还 是 有 好 处 的, 因 为 可 以 自 然 的 按 摩 脚 底 92 生 命 另 一 个 角 度

93 偶 尔 听 闻 狗 的 叫 声, 望 着 村 民 屋 顶 的 炊 烟 袅 袅, 当 微 风 拂 过, 伴 随 而 来 的 是 煮 饭 的 飘 香, 感 觉 一 切 都 是 那 么 的 真 实 走 不 了 多 久, 就 有 四 五 位 村 民 拿 着 准 备 好 的 食 物 跪 在 路 边, 来 盛 钵 供 养 我 们 当 看 见 他 们 身 穿 着 一 身 破 旧 的 衣 裳, 却 那 如 此 丰 盛 的 食 物 来 供 养 我 们, 心 里 有 说 不 出 的 滋 味, 而 且 他 们 身 后 的 房 子 都 是 矮 矮 的 木 房 子, 显 得 非 常 的 陈 旧 但 是 他 们 却 又 一 刻 善 良 的 心, 心 中 真 是 无 比 的 佩 服 在 这 之 后, 托 钵 的 一 路 上, 几 乎 我 们 路 过 的 每 户 村 民, 那 怀 着 虔 诚 的 心, 拿 着 家 中 最 丰 盛 的 食 物 出 来 盛 钵 男 的 女 的, 老 的 少 的, 通 通 都 拿 生 命 另 一 个 角 度 93

94 着 东 西 出 来 跪 在 马 路 边 他 们 的 手 中 即 使 只 是 一 包 泡 面, 一 杯 水, 或 一 束 鲜 花 也 好, 我 敢 肯 定, 这 每 一 份 的 食 物 都 蕴 含 了, 他 们 心 中 的 那 一 份 对 佛 教 的 信 仰 之 心 每 当 看 见 衣 裳 破 烂 的 老 婆 婆 或 老 公 公 把 食 物 放 进 钵 中 时, 自 己 的 心 中 总 会 有 一 种 酸 酸 而 又 说 不 出 的 感 觉 而 我 身 旁 的 一 位 来 自 北 京 的 师 兄, 更 是 双 眼 含 泪, 非 常 的 感 动 他 说 想 不 到 他 们 那 么 贫 穷, 心 灵 却 那 么 的 富 有 而 作 为 僧 人 的 我 们, 也 只 能 用 诵 经 祝 福 的 方 式 来 回 报 他 们, 愿 他 们 一 生 都 幸 福 安 康 这 是 一 次 不 一 般 的 户 外 托 钵, 这 是 一 次 对 善 良 与 信 仰 的 体 会, 这 也 是 一 次 毕 生 难 忘 的 经 历 在 最 后, 自 己 只 能 默 默 给 这 些 村 民 们 送 上 最 真 挚 的 祝 福, 祝 他 们 生 活 幸 福 快 乐 94 生 命 另 一 个 角 度

95 心 得 体 会 有 一 次, 佛 陀 在 证 悟 后, 第 一 次 回 到 自 己 的 故 乡, 并 在 城 内 化 缘 而 净 饭 王 请 求 佛 陀 不 要 去 百 姓 家 化 缘, 因 为 他 是 国 王 的 儿 子, 有 很 多 的 财 富, 不 用 向 别 人 乞 讨 但 佛 陀 却 回 答 说 : 这 些 都 是 过 去 一 代 代 佛 陀 一 直 都 做 的 事 情, 也 是 佛 教 的 风 俗 文 化 而 这 次 出 家 众 所 举 行 的 各 种 活 动, 也 是 在 学 习 和 模 仿 过 去 佛 陀 时 代 所 做 的 事 务 这 全 部 都 是 善 事, 不 管 是 托 钵, 还 是 其 它 的 活 动, 在 我 们 去 化 缘 时, 就 告 诉 自 己, 我 们 依 靠 着 居 士, 不 能 挑 食 或 选 自 己 所 喜 欢 的 东 西 这 同 时 也 让 我 明 了 不 要 成 为 骄 傲 之 人, 一 定 要 懂 得 谦 虚 生 命 另 一 个 角 度 95

96 至 于 脱 下 鞋 子 去 托 钵 的 缘 故, 直 到 后 来 我 才 明 白 其 中 的 意 思 因 为 尊 敬 那 些 布 施 食 物 给 僧 人 的 居 士, 当 居 士 在 盛 钵 时, 也 一 样 是 脱 下 鞋 子 的 除 了 要 脱 鞋 子 外, 居 士 还 要 跪 着 将 食 物 放 到 钵 里 面, 很 自 然 的 就 能 培 养 了 双 方 的 尊 敬 心 而 正 在 托 钵 时, 应 该 要 将 心 放 在 肚 子 的 中 心, 并 且 保 持 正 念 但 大 部 分 的 人 都 会 想 别 的 事 情 或 被 其 他 的 事 情 吸 引 为 了 那 些 已 发 生 的 事 情 而 担 忧, 或 担 忧 还 没 有 发 生 的 事 情 如 此, 此 人 将 是 一 个 生 活 在 过 去 的 人, 当 下 的 一 切 他 都 不 以 为 然, 即 使 到 了 未 来 的 日 子, 也 是 一 样 他 没 有 活 在 真 实 的 生 活 中, 现 今 是 最 真 实 和 最 有 价 值 的 96 生 命 另 一 个 角 度

97 毕 业 典 礼 今 天 早 上, 师 父 又 给 我 们 安 排 了 一 次 托 钵 活 动, 这 也 是 我 们 这 次 短 期 出 家 的 最 后 一 次 托 钵 了 这 次 的 托 钵 不 是 去 到 户 外, 而 是 让 我 们 作 为 来 到 帕 那 瓦 修 行 的 居 士 的 福 田, 在 斋 堂 前 的 操 场 前 举 行 的 托 钵 活 动 说 来 既 奇 怪 又 壮 观, 在 我 们 上 完 早 课, 准 备 排 队 进 入 托 钵 的 仪 式 时, 天 空 还 是 晴 朗 一 片, 太 阳 刚 从 云 雾 中 浮 现 上 来 但 是 当 到 我 们 进 入 仪 式, 诵 念 经 文 时, 天 突 然 间 下 起 了 小 雨, 雨 水 滴 在 身 上, 微 风 拂 过, 感 觉 到 丝 丝 的 凉 意 但 是 意 想 不 到 的 是 正 前 方 也 出 现 了 彩 虹 就 在 这 时, 一 种 我 从 小 到 大 都 不 曾 见 过 的 景 观 出 现 了 我 的 背 后 是 灿 烂 的 太 阳, 头 顶 是 乌 云 和 小 雨, 前 上 方 是 五 色 的 彩 虹, 真 是 非 常 的 奇 特, 也 非 常 的 壮 丽, 很 多 现 场 的 人 都 惊 叹 不 已 生 命 另 一 个 角 度 97

98 我 想 那 应 该 是 对 我 们 的 一 种 考 验, 同 时 也 是 天 人 一 起 来 随 喜 我 们 的 功 德 吧! 最 后 我 们 在 雨 中 完 成 了 托 钵, 而 且 是 一 次 不 一 般 的 托 钵 活 动 晚 上 的 时 间, 我 们 在 禅 堂 里 面 举 行 了 这 次 国 际 短 期 出 家 的 毕 业 仪 式 全 体 的 师 父 和 新 受 戒 比 丘 以 及 沙 弥 都 出 席 了, 场 面 非 常 的 庄 严 壮 观 戒 腊 最 高 的 两 位 师 父 先 分 别 用 中 英 文 致 了 开 场 白, 然 后 再 给 我 们 非 常 有 意 义 的 训 诫 之 后 便 举 行 颁 发 毕 业 证 书 以 及 纪 念 佛 牌 的 仪 式 98 生 命 另 一 个 角 度

99 于 是 每 个 新 受 戒 比 丘 和 沙 弥 就 分 别 向 前 顶 礼 师 父, 然 后 接 受 证 书 与 佛 牌 最 后 戒 腊 最 高 的 两 位 师 父 又 分 别 用 英 文 与 中 文, 向 我 们 全 体 的 比 丘 和 沙 弥 送 祝 福 语, 希 望 我 们 在 今 后 的 人 生 道 路 上 一 直 行 往 善 道, 以 及 鼓 励 我 们 有 机 会 再 来 参 加 下 一 届 的 短 期 出 家 活 动, 仪 式 的 最 后 是 大 家 一 起 合 影 留 念 整 个 仪 式 在 庄 严 与 祥 和 的 气 氛 中 结 束 了, 感 觉 有 点 感 伤, 因 为 毕 业 典 礼 的 举 行, 就 意 味 着 出 家 一 个 月 的 活 动 就 即 将 结 束 了 生 命 另 一 个 角 度 99

100 心 得 体 会 此 次 的 出 家, 除 了 能 学 习 到 原 始 的 佛 教 文 化 之 外, 还 得 以 学 习 和 实 践 了 基 本 的 道 德 礼 仪, 即 是 : 尊 重 纪 律 容 忍 也 就 是 说, 我 们 的 知 识 能 得 到 如 此 的 飞 跃, 最 重 要 的 便 是 遇 到 了 优 秀 的 老 师 那 位 好 老 师, 除 了 自 己 要 有 好 的 德 行 之 外, 还 要 有 教 导 弟 子 的 能 力 作 为 弟 子, 为 了 接 受 从 他 那 儿 学 习 来 的 知 识, 就 更 应 该 尊 重 老 师, 并 将 老 师 教 导 的 学 识 运 用 到 日 常 生 活 中 或 者 来 发 展 自 己, 让 自 己 成 为 有 纪 律 之 人 认 真 的 按 照 教 导 来 做, 那 些 老 师 的 教 导 是 为 了 消 除 我 们 内 心 的 烦 恼 100 生 命 另 一 个 角 度

101 因 此, 必 定 需 要 有 德 行, 以 及 与 忍 耐 有 关 联 当 我 们 具 备 了 这 些, 那 么 无 论 做 什 么, 我 们 能 很 容 易 的 获 得 成 功 总 的 来 说, 锻 炼 自 己 拥 有 好 的 行 为 和 习 性, 需 要 具 备 两 个 条 件 : 一 拥 有 具 备 优 秀 德 行 和 教 导 能 力 的 老 师, 以 及 敢 于 给 弟 子 提 醒 二 是 我 们 自 己 要 懂 得 自 我 教 导 因 为 我 们 有 好 的 老 师 在 一 旁 给 予 提 醒 指 导, 但 是 我 们 却 不 信, 或 不 按 照 指 导 来 做, 那 么 就 不 会 有 好 的 效 果 产 生 最 后 我 们 还 要 能 够 将 自 己 所 学 到 的 各 种 知 识, 正 确 的 运 用 到 实 践 当 中 如 果 此 刻 我 们 已 经 拥 有 了 知 识 和 能 力, 那 么 便 可 以 将 这 些 美 德 传 授 给 他 人, 这 就 仿 佛 在 分 享 自 己 的 幸 福 给 别 人 一 样, 在 他 人 得 到 幸 福 的 同 时, 我 们 也 收 获 了 快 乐 生 命 另 一 个 角 度 101

102 修 行 之 感 受 一 个 月 说 长 也 不 长, 说 短 也 不 断, 但 就 是 在 这 一 个 月 的 时 间 里, 让 我 学 习 到 了 很 多 佛 法 知 识, 也 让 我 明 白 了 很 多 人 生 的 道 理, 同 时 也 改 变 了 我 身 上 许 多 不 良 的 习 性 生 而 为 人 二 十 多 年 以 来, 都 不 曾 想 过 自 己 会 有 机 会 出 家 而 如 今 却 穿 上 了 袈 裟, 我 想 这 是 一 种 命 中 注 定 的 因 缘 吧, 就 当 做 是 对 父 母 恩 德 的 一 种 特 殊 的 回 报 了! 时 光 飞 逝, 一 个 月 的 时 光 是 值 得 去 珍 惜 的, 特 别 是 非 一 般 的 生 活 体 验, 更 是 让 人 无 法 忘 怀 虽 然 一 个 月 过 去 了, 但 是 在 那 一 个 月 里 面, 发 生 的 点 点 滴 滴 依 然 浮 现 在 自 己 的 脑 海 中 直 到 今 天, 自 己 依 然 记 得 三 万 人 一 同 受 沙 弥 戒 的 法 喜 场 面, 依 然 记 得 受 比 丘 戒 时 的 庄 严 场 景, 也 依 然 的 记 得 第 一 次 户 外 托 钵 时 的 感 动 102 生 命 另 一 个 角 度

103 在 这 一 个 月 的 出 家 生 活 里, 让 我 真 正 的 体 会 到 出 家 人 生 活 是 如 此 的 清 静, 也 是 如 此 的 高 尚 每 天 的 修 行 持 戒 与 打 坐, 在 改 变 我 自 身 习 性 的 同 时, 也 让 我 变 得 更 加 的 圆 满 了 因 为 修 行 可 以 让 我 学 到 之 前 都 不 曾 了 解 到 的 佛 法 知 识, 增 长 了 我 的 智 慧 而 持 两 百 二 十 七 条 的 戒 律, 也 净 化 了 自 身 的 身 口 意 打 坐 不 仅 能 够 让 我 的 身 体 放 松 下 来, 还 让 我 的 心 变 得 更 加 的 宁 静 与 光 亮 参 加 这 一 次 的 国 际 短 期 出 家 活 动, 让 我 学 到 了 很 多, 也 体 会 了 很 多 希 望 自 己 能 够 将 在 这 一 个 月 中 收 获 的 知 识 运 用 到 今 后 的 日 常 生 活 当 中, 改 善 自 我, 努 力 成 为 一 位 有 知 识, 有 道 德 的 人 最 后 希 望 能 有 越 来 越 多 的 人, 来 参 加 法 身 寺 所 举 办 的 国 际 短 期 出 家 活 动 随 喜 大 家 的 功 德! 生 命 另 一 个 角 度 103

104 MEDITATION 静 坐 指 导 首 先 以 单 盘 的 坐 姿 轻 松 坐 下, 将 右 腿 叠 放 在 左 腿 上, 右 手 放 在 左 手 上 右 手 的 食 指 与 左 手 的 拇 指 相 触 两 手 的 手 掌 朝 上 轻 轻 迭 放 在 脚 踝 上 身 子 挺 直, 头 摆 正 如 果 不 采 用 此 坐 姿, 也 可 以 坐 在 椅 子 或 沙 发 上 调 整 坐 姿 使 自 己 舒 服, 呼 吸 和 血 液 循 环 通 畅 轻 轻 闭 上 眼 睛, 感 觉 自 己 就 像 刚 要 睡 着 似 的 然 后 做 两 三 次 深 呼 吸 深 深 地 将 气 吸 进 来, 感 觉 肚 子 跟 着 吸 气 慢 慢 地 胀 起 来 呼 气 的 过 程 要 放 慢 吸 气 时, 感 觉 身 体 里 的 每 个 细 胞 都 充 满 了 幸 福 和 快 乐, 而 呼 气 时, 则 释 放 所 有 的 忧 虑 和 紧 张 情 绪 给 自 己 这 片 刻 的 时 间, 放 下 所 有 的 牵 挂, 然 后 回 到 自 然 的 呼 吸 状 态 先 调 整 心 念, 再 放 松 从 头 顶 至 脚 趾 头 的 每 一 块 肌 肉 放 松 身 体 的 每 个 部 位, 不 要 让 任 何 部 位 绷 紧 或 受 压 应 该 一 直 保 持 清 醒, 轻 松 自 在 的 感 觉 让 心 快 乐 清 新 纯 洁 明 亮 让 心 空 空 的, 不 想 任 何 事 情, 感 觉 仿 佛 一 个 人 坐 在 一 个 干 104 生 命 另 一 个 角 度

105 净 空 旷 的 地 方, 一 个 充 满 自 由 和 平 的 地 方 想 象 身 体 空 空 的, 没 有 内 脏, 里 面 干 干 净 净, 空 无 一 物 也 许 你 会 觉 得 身 体 更 轻 盈 了, 因 为 你 已 与 周 围 的 一 切 融 为 了 一 体 然 后, 将 心 安 住 在 身 体 的 中 央 腹 部 的 中 心, 即 是 肚 脐 以 上 两 指 高 的 中 心 之 点 不 一 定 要 找 到 确 切 的 位 置 只 须 继 续 轻 轻 地 将 心 安 歇 在 身 体 的 中 央, 身 心 也 都 放 松 就 可 以 了 生 命 另 一 个 角 度 105

106 身 心 放 松 以 后, 可 以 慢 慢 地 观 想 体 内 有 一 个 清 澈 透 明 的 水 晶 球, 球 体 可 大 可 小, 但 应 该 像 中 午 的 太 阳 般 明 亮, 或 像 满 月 般 清 澈 轻 轻 松 松 地 观 想, 保 持 着 一 颗 平 静 的 心, 不 要 强 迫 自 己 去 观 看 水 晶 球 的 画 面, 我 们 不 是 非 得 见 到 水 晶 球 不 可 的 106 生 命 另 一 个 角 度

107 如 果 观 想 中 的 影 像 显 得 很 模 糊, 也 不 用 担 心 不 论 出 现 什 么 画 面 都 不 要 管 它, 继 续 让 心 保 持 平 静 静 止 和 休 息 的 状 态 如 果 有 了 妄 念, 加 强 诵 念 佛 号, 让 佛 号 三 玛 阿 罗 汉 慢 慢 地 从 身 体 中 央 的 水 晶 球 内 散 发 出 来 这 句 佛 号 的 意 思 是 让 我 们 纯 洁 的 心 远 离 种 种 苦 难, 你 也 可 以 念 诵 清 澈 透 亮 这 四 个 字 不 断 地 念 诵, 同 时 平 静 地 观 察 水 晶 球, 直 到 心 入 定 为 止 此 时 可 停 止 念 诵 或 者 已 自 然 地 忘 了 念 诵 最 后 只 剩 下 身 体 中 央 水 晶 球 清 晰 的 画 面 安 安 静 静 地 专 注 在 这 个 画 面 上, 让 心 始 终 保 持 静 定 如 果 内 心 的 体 验 不 同 于 以 往 的 体 验, 不 要 躁 动 或 激 动 保 持 心 不 受 干 扰, 只 需 静 观, 对 看 到 的 一 切 不 喜 也 不 悲 最 后 安 住 在 身 体 中 央 的 这 颗 心, 变 得 越 来 越 细 腻, 然 后 进 入 身 体 的 中 央 点, 那 是 纯 净 明 亮 之 点, 是 真 正 幸 福 和 觉 知 之 源, 是 浩 瀚 无 边 的 内 在 智 慧, 它 会 随 着 不 断 静 坐 而 增 长, 纯 善 的 心 同 时 也 会 自 然 地 跟 随 着 我 们, 这 颗 纯 善 的 心 是 人 人 皆 具 备 的 当 心 止 歇 下 来 时, 你 会 体 会 到 静 坐 的 喜 悦 在 静 坐 结 束 之 前, 可 以 修 习 慈 心 观 首 先 将 心 安 生 命 另 一 个 角 度 107